Отек щиколотки причины и лечение: Отек ноги в щиколотке: причины и лечение

Содержание

Отеки ног причины. Когда обращаться к доктору

Многие люди хоть раз в жизни сталкиваются с проблемой отечности ног. Чаще всего это происходит после длительной прогулки в жаркую погоду, в результате травмы, переедания соленой пищи.  

Но часто причину отека ног не так легко определить, потому что через отечность ног организм может сообщать об определенных заболеваниях. 

Почему отекают ноги?

Основные причины отека ног: чрезмерные физические нагрузки, длительное стояние или сидение, жаркое время года,  употребление  лекарств, злоупотребление солью в пище, недостаточное питание, плохое качество пищи, употребление алкогольных напитков.

Можно заметить, что данные причины больше связаны с повседневной жизнью и никак не относятся к травмам и болезням.

Причины отечности ног у женщин:

  • Беременность
  • Период менструаций
  • Предменструальный синдром
  • Менопауза
  • Применение гормональных контрацептивов

Лекарства из-за которых отекают ноги

Существует несколько видов лекарственных препаратов которые приводят к отечности ног: стероиды, эстроген, тестостерон, определенные виды антидепрессантов, нестероидные препараты против воспаления.

Медицинские причины отека ног

К ним могут относиться последствия лечения, так и именно определенные болезни. Подробнее об этом будет рассказано ниже.

1. Получение травм

Если отек возникает при получении травмы, то можно предполагать о наличии растяжения или перелома.

С отечностью из-за травм часто сталкиваются те, кто занимается физическими упражнениями и те, кто только недавно. Также травмироваться можно при прогулках или беге по местности которая вас не известна.

2. Отечность ног из-за подагры

Из-за наличия подагры у людей кристаллики мочевой кислоты могут накапливаться в суставах, это может привести к отеку конечностей и воспалительным процессам в суставах, что приводит к воспалению и отеку.

Зачастую именно у мужчин имеется такое заболевание, но в последнее время заболевания часто обнаруживают и у женщин. Чаще всего это люди старших возрастов.

3. Отек ног при артрите

Из-за артрита, а именно так называется воспаление суставов, может возникать отечность нижней части ног в районе стопы.

Следует учитывать, что артрит могут вызывать аутоиммунные заболевания: ревматоидный артрит, псориатический артрит, реактивный артрит, волчанка. В таких случаях отеки могут возникнуть именно на обеих ногах.

4. Отек ног при наличии инфекции

Очень часто отечность ног наблюдается у людей у которых присутствует кожная инфекция. Возможно появление боли и покраснения на отечных участках.

Причиной отеков может стать наличие вросших ногтей которые были инфицированы, наличие инфекций между пальцами ног. 

При наличии у человека проблем с венами ног могут возникать отеки ног. Эта проблема называется венозной недостаточностью и у нее есть особые признаки:

  • регулярная отечность одной или двух ног;
  • варикозное расширение вен;
  • наличие сосудистых «звездочек» на ногах;
  • приобретение кожей коричневого оттенка.

5. Наличие беременности

Не следует сильно переживать из-за отеков ног во время беременности. Чаще всего это нормальное явление. Во время беременности происходят большие изменения с организмом и происходит увеличение давления на вены.

Но обязательно нужно обратиться к гинекологу, чтобы он определил все ли проходит нормально и не является ли отечность следствием какой-то проблемы.

6. Отечность при диабете

При наличии у человека диабета могут отекать как одна так и обе ноги. Это происходит из-за повреждения капилляров и повышенного артериального давления. 

Из-за этого жидкость из капилляров просачивается в ткани конечностей и может приводить к отекам.

Еще стоит учитывать, что у людей с диабетом более медленно заживают раны и им нужно с большей осторожностью относиться к отекам. 

Первая помощь при отеке из-за травмы

  1. Необходимо поднять ногу на уровень выше сердца, положив ее на мягкое возвышение. 
  2. Отечную область нельзя нагружать минимум двое суток. Нога должна быть в покое.
  3. К месту отека нужно прикладывать лед обернутый в полотенце, делая перерывы. Держать можно от 15 до 20 минут за один раз.
  4. Ногу нужно зафиксировать эластичным бинтом, но нельзя допускать чувства пульсации, так может нарушиться кровообращение.

В каком случае при отеке ног нужно идти к врачу

  • Отек ног возник из-за болезней сердца, почек или печени;
  • Опухшая область красная и теплая на ощупь;
  • Температура тела повысилась;
  • Во время беременности возник внезапный отек;
  • Отек со временем увеличивается.

Ситуации когда нужно незамедлительно обратиться к врачу

  • Боль и неприятные ощущения в грудной области;
  • Головокружение;
  • Помутнение сознания;
  • Слабость в теле;
  • Проблемы с дыханием.

Отеки ног в щиколотках у мужчин

Большинству людей любого пола и возраста рано или поздно приходится сталкиваться с такой проблемой, как отек ног. У мужчин данное состояние может длительное время не вызывать никаких беспокойств и исчезать само по себе после ночного отдыха. Однако при регулярном появлении отеков, присоединении болевых ощущений, изменении цвета кожи и других тревожных симптомах следует отнестись к этой проблеме более серьезно и не медлить с обращением к врачу.

Опытные флебологи отделения флебологии Юсуповской больницы проводят консультации, в ходе которых объясняют, почему отекают ноги внизу стопы у мужчин, а также назначают проведение комплексного обследования для выявления первопричины отеков. Схема лечения составляется индивидуально для каждого пациента с учетом результатов диагностики.


Почему отекают ступни ног

Не существует одной единственной причины отека ног у мужчин. Известно множество различных факторов, которые могут вызвать сильные отеки ног у мужчин. Причины появления отеков могут иметь физиологический характер – возникать после тяжелого трудового дня, ношения неудобной узкой обуви и т.п. Подобная отечность исчезает самостоятельно после сна. Однако всегда имеется вероятность, что в организме имеется та или иная серьезная патология, от чего отекают ноги у мужчин. Поэтому не стоит тратить время на самолечение, и при первых признаках отеков обратиться к врачу-флебологу, который точно определит причину данного состояния.

Сердечная недостаточность

Отеки, которые возникают у больных с диагнозом «сердечная недостаточность», обладают следующими особенностями:

  • локализация в области голеней обеих конечностей;
  • отсутствие болевых ощущений, при этом появление болей при надавливании на отек;
  • посинение кожного покрова на отекшем участке;
  • неподвижность отеков;
  • скопление жидкости в вечернее время либо утреннее, после пробуждения.

При сердечной недостаточности у больных помимо отеков отмечается онемение и похолодание конечностей. При длительном нахождении в лежачем положении появляются отеки на лице, руках, в области поясницы. Возникает аритмия, периодические боли в груди, одышка, которую вызывает малейшее напряжение.

Ревматизм и ревмокардит

Ревматизм представляет собой заболевание неинфекционного происхождения, при котором воспаляются суставы и различные отделы сердечной мышцы (развивается миокардит, эндокардит, перикардит). Отеки, вызванные ревматизмом, симметричны, безболезненны при пальпации. Скопление жидкости происходит постепенно, отеки образуются в основном в вечернее время, а после сна исчезают частично либо полностью.

Больные ревмокардитами жалуются на лихорадку, одышку (в т.ч. в состоянии покоя), дискомфортные ощущения в сердце, нарушения ритма сердца.

Ревматизм и ревмокардиты, как правило, развиваются вследствие стрептококковых инфекций, которые в первую очередь поражают дыхательные пути. Пациентам с подобными заболеваниями требуется серьезное лечение, отсутствие которого грозит переходом в хроническую форму.

Венозная недостаточность

Еще одной причиной, почему отекают ступни ног у мужчин, является венозная недостаточность, которая грозит развитием целого ряда заболеваний. Для тромбозов и тромбофлебитов сосудов нижних конечностей характерны постоянная отечность и боль. Кожные покровы над отеком краснеют и становятся горячими, на ощупь отеки плотные, не проминаются при надавливании. У больных возникает ощущение жара в ногах. При отсутствии лечения могут развиться довольно серьезные (вплоть до фатальных) осложнения.

Еще одной распространенной проблемой, почему сильно отекают ноги внизу у мужчин, является варикозная болезнь. На ранних стадиях заболевания больные жалуются на тяжесть и боли в ногах, затем отеки постепенно появляются на лодыжках и икрах. При отсутствии адекватной терапии вены приобретают вид извитых, корявых шнуров, имеющих выпуклые узлы. В запущенных случаях кожные покровы лодыжек становятся коричневыми, с кровоизлияниями и трофическими язвами.

Венозная недостаточность ног является очень опасным состоянием, требующим квалифицированной медицинской помощи. Больным назначается медикаментозное лечение, рекомендуется ношение специального белья с компрессионным эффектом. Иногда проводится оперативное вмешательство.

Почечные патологии

Заболевания почек также являются распространенной причиной, почему отекают стопы ног у мужчин. Нарушение почечной деятельности неизменно грозит застоем жидкости в организме. Отеки нижних конечностей, обусловленные подобным расстройством, локализуются, как правило, на верхней части стопы. Им характерна симметричность, мягкость при надавливании пальцами. Чаще всего они возникают в утренние часы, чем отличаются от отеков, связанных с сердечными заболеваниями. Кроме отеков ног патологии почек сопровождаются отеками под глазами, изменением запаха, цвета и суточного количества мочи, тянущими болями в пояснице.

Дисфункция щитовидной железы

Появление отеков нижних конечностей на лодыжках может быть связано с недостаточной продукцией гормонов щитовидной железы. Подобный отек выглядит как подушечка, при нажатии пальцами остаются ямки. Прогрессирование патологии грозит развитием микседемы – состояния, при котором во всех тканях организма скапливается жидкость. Кожа в таких случаях одутловатая и безжизненная, с грубой поверхностью, шелушением, желтоватого оттенка.

Аллергия

Аллергические отеки нижних конечностей являются более редкой причиной, отчего отекают ноги у мужчин. Их развитие является ответом организма на применение определенных медикаментозных средств, укус насекомого, употребление в пищу некоторых продуктов. Подобный отек выглядит в виде равномерной припухлости, следы при надавливании не остаются. Отмечается покраснение поверхности кожи, на ней присутствует красноватая сыпь, появляется сильный зуд. Состояние сопровождается болью в пораженной ноге, к возникновению которой приводит малейшее напряжение либо длительное нахождение в одной и той же позе.

Травма

Переломы ног характеризуются быстрым формированием отека тканей, окружающих поврежденный участок кости. Кожный покров, расположенный над травмированным участком, становится синюшного оттенка, отмечается появление нарастающей боли.

Ушибы также могут сопровождаться развитием отеков, препятствующих нормальному движению конечности. Через несколько дней присоединяется гематома, а боли, сначала интенсивные, постепенно стихают.

Голодание

Процесс выведения из организма жидкости напрямую связан с белковым обменом. Вегетарианство, безбелковые монодиеты, разгрузочные дни или голодание могут приводить к застою жидкости, в результате чего образуется отек щиколотки, отек ступней ног у мужчин. Что делать для их устранения – подскажет диетолог, который займется составлением сбалансированной диеты, учитывая особенности организма больного.


Подагра

Подагра также является причиной, отчего отекают ноги в щиколотке у мужчин. Данное состояние представляет собой нарушение обмена веществ, характеризующееся накоплением в организме солей мочевой кислоты, которые заполняют внутренние полости суставов ног. При развитии воспалительных процессов в пораженных участках у больных появляются сильная приступообразная боль, покраснение кожи и отеки.

Лечение отечности

При регулярном появлении отеков в нижних конечностях, сопровождающихся болевыми ощущениями, повышенной температурой пораженной области или всего тела, покраснением кожных покровов и другими тревожными симптомами не следует медлить с обращением к врачу. Квалифицированные флебологи отделения флебологии Юсуповской больницы оказывают услуги по диагностике и лечению отеков с применением новейших медицинских технологий и современных лекарственных препаратов, обладающих высокой эффективностью и минимальным количеством побочных эффектов. В клинике созданы все условия для комфортного пребывания больных в условиях стационара. Терапевтическая тактика подбирается строго индивидуально для каждого пациента, с учетом диагноза и особенностей его организма.

Причины, почему отекают ноги в щиколотке, и лечение, показанное в различных случаях

Независимо от пола и возраста каждый может столкнуться с ситуацией, когда отекают ноги в щиколотке. Проблема проявляется вследствие травм или внутренних патологических процессов. Обычно легче выявить причину, из-за которой отекает одна из лодыжек, но нередко страдают обе конечности.

В любом случае необходима правильная диагностика и своевременное лечение. Нога человека может быть в трех состояниях относительно отечности – в норме, выраженный отек и тяжелая форма. В последнем случае крайне остро требуется незамедлительное обращение к врачу.

Отек на латыни звучит как «oedema» и под этим термином подразумевается накопление чрезмерной жидкости в тканях вне клеток организма. Основная причина – нарушение в оттоке этой жидкости и ее задержка.

Причины отека в области щиколотки и стопы

Отек ноги в щиколотке и стопе может возникать вследствие воспалительного процесса, проблем с нервной регуляцией, токсических повреждений. Также причина может заключаться в таких негативных факторах:

  • отек ног в области стопы вследствие травм различной степени тяжести – переломы, растяжения, ушибы;
  • тромбоз – отечность проявляется из-за быстрого прогрессирования заболевания, переходящего в воспалительный процесс тромбофлебит;
  • инфекционное поражение – кожные заболевания, к примеру флегмоны, абсцессы;
  • артроз, артрит – провоцируют накопление межклеточной жидкости из-за неправильного распределения нагрузки на ноги, почему отекают ступни;
  • аллергии, укусы насекомых – достаточно слабые отеки носят временный характер и проходят за пару дней с должным лечением.

Таким образом, когда сильно отекают ноги в щиколотке причины могут быть механического и аллергического характера. Также отек ступни по классификации бывает гидермический, нейропатический и кахексический.

Обе ноги

Двусторонний отек ног в области щиколотки наблюдается по ряду причин. Некоторые носят неопасный характер, хотя уже и являются достаточным сигналом, чтобы задуматься о состоянии здоровья, другие же – требуют неотложных мер. Основные из них:

  • длительное нахождение в положении стоя;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение;
  • беременность;
  • заболевания сердечно-сосудистого аппарата;
  • проблемы с работой лимфатической системы.

Важно знать, что, если отекают ноги в щиколотках, причина может быть усугублена из-за неправильного самолечения, поэтому, чем лечить, должен назначать врач.

Некоторые целебные травы и лекарства народной медицины способны вызывать отеки. Особенно ситуация усугубляется в период жаркого лета и при длительных поездках.

Только левая или правая

Одной из наиболее частых причин выступает травма, из-за которой отекает левая нога в щиколотке, чем лечить в таком случае – назначает врач. Вокруг травмированного участка ноги может образовываться синюшный оттенок поврежденных тканей. Нога может накапливать избыточную жидкость в области лодыжки и из-за сильных обморожений и ожогов.

Причины, почему отекает правая нога в щиколотке, а также средства, с помощью которых следует лечить возникшее состояние, должны быть определены флебологом. Так как отек одной ноги нередко может быть вызван прогрессирующим тромбозом, более проявленным на определенной конечности.

Когда отекают ноги в щиколотках, причина у мужчин и женщин может разниться по причине протекания в организмах разных биохимических процессов.

У мужчин

Причины состояния, когда отекает правая нога в щиколотке, могут быть различными, и то, чем лечить, в каждом конкретном случае должно исходить из этиологии. Общая первопричина с женщинами чаще всего вызвана венозными проблемами, которым подвержены и мужчины. Когда отекает правая нога в ступне, причины обычно кроются в механических повреждениях, но, если речь идет о двух ногах – можно говорить про отклонения в здоровье.

Алкоголизм является частой проблемой, почему отекают ноги в щиколотках у мужчин. Несколько связанных с этим фактов:

  • мужчины чаще женщин страдают от алкоголизма;
  • средняя годовая смертность от причин, вызванных употреблением алкоголя у мужчин, составляет 2.2 млн, женщин – 0.8 млн.

Когда отекают ноги внизу стопы вследствие злоупотребления алкоголем или сахарного диабета, речь идет о нейропатических отеках. Более точно, почему отекают ступни ног всегда установит только врач, и даже у злоупотребляющего алкоголем человека причина может крыться совсем в другом.

У женщин

У женщин ноги в щиколотках часто отекают из-за ношения обуви на высоких каблуках и длительного пребывания на них стоя. Также женщинам присуща отечность в период беременности. Несколько важных моментов:

  • более сильно выражается в летний период, а к похолоданию проходит;
  • женщинам во время беременности и родов обязательно необходимо носить медицинский компрессионный трикотаж.

С медицинским трикотажем можно избежать отека стопы и предотвратить развитие варикозного расширения вен . Что делать беременной женщине, если отекла нога в щиколотке, следует обсудить с врачом, так как при вынашивании ребенка существуют серьезные ограничения в терапевтических методах.

Почему сильный отек от колена до ступни

Причины отека ноги от колена до ступни могут крыться в скудном белковом питании, когда проявляется алиментарная недостаточность и хроническая анемия. При отеке ноги в щиколотке и стопе определение причин и назначение соответствующего лечения имеют ключевое значение для выздоровления.

При определении диагноза важно учитывать характер боли. В случае с травмой, боль оказывается легкой либо же резкой и сильной. Как снять отек ступни в таком случае? Облегчить состояние помогает прикладывание холодного предмета, льда, использование обезболивающих мазей, вроде лидокаиновой и меновазина. Но важно учитывать:

  • если отекают ступни ног, недостаточно только снять отек, особенно если он повторяется, ведь причина может быть серьезной;
  • народная медицина не всегда подскажет, что делать, если отекли ступни ног; иногда она может даже навредить.

Такая причина, почему отекли ноги, как тромбоз, — очень серьезна, а состояние требует квалифицированного лечения.

Отечность может наблюдаться уже и на начальной стадии варикозного расширения вен. Требуется обращение к флебологу и проведение полной диагностики сосудов, почему отекают ноги в щиколотках. Может потребоваться оперативное вмешательство.

Лечение

Причины отека ног в районе щиколотки определяют дальнейшее лечение. При варикозе назначается базовое лечение, чтобы устранить отек ступней ног, в виде венотоников и флебопротекторов. Очень важно восстановить нормальное кровообращение.

Чем лечить?

Определиться, чем лечить отек, следует по таким правилам:

  • выяснить причины, почему возникает отек ступни левой ноги причины;
  • лечить именно проблему со здоровьем, а не пытаться просто снять отек, который является часто показателем и симптомом заболевания.

Когда причина, почему отекают ступни ног и щиколотки, кроется в ожирении, длительном пребывании в сидячем или стоячем положении по специфике работы, важно наладить активный образ жизни. Рекомендовано регулярно заниматься спортом и носить только удобную обувь по размеру без каблуков.

Что еще делать, чтобы избавиться от проблемы?

Во многих случаях, когда отекают ступни ног, причины выявлены и противопоказаний нет, хорошо помогает принятие контрастного душа. Полезно принимать ванны комфортной, не слишком горячей, температуры с натуральной морской солью. Многим нравится добавлять пару капель эфирного масла мяты или шалфея, которые хорошо помогают устранить отечность.

Отекает стопа и голень

Когда отекает стопа и голень, нужно задуматься, какие лекарства до этого принимались: отек может быть следствием побочного эффекта лекарственных препаратов. Бывает, что долго не могут определить причину отека, который вызывают заболевания эндокринной системы. Патология почек результируются в нарушении циркуляции крови, а это – путь к появлению отеков.

Мочегонные средства при отеках

Самая простая рекомендация, что делать, когда отекла правая нога в щиколотке, — принимать мочегонные препараты, но только по предписанию врача. Среди таких могут быть мочегонные:

  • петлевые – на основе торасемида и фуросемида;
  • тиазидные – гидрохлоротиазид;
  • калийсберегающие – триамтерен.

Также бывают растительные препараты данного класса. В их основе лежат листья брусники, толокнянка, почки и листья березы и другие растительные компоненты.

Заключение

  1. Отечность ног может быть вызвана патологическими и воспалительными процессами в организме, травмами, заболеваниями вен и последствиями неправильного образа жизни.
  2. Чтобы предотвратить данную проблему, необходимо вести активный образ жизни, носить удобную обувь, не злоупотреблять алкоголем и другими вредными привычками, своевременно лечить варикоз.
  3. Лечение и прием лекарственных средств может производиться только после полного обследования у врача.
Материал предоставлен cardiolog.online

Опухание Ног

Опухание ступней , лодыжек и ног называется отеком (Edema). Его причиной является скопление избыточной жидкости в тканях . За счет силы тяжести избыточная жидкость собирается в нижней части тела . Поэтому сильнее всего страдают ноги и ступни .

Некоторые причины возникновения отека .

  • Болезнь сердца ( застойная сердечная недостаточность ( ЗСН )

  • Длительное стояние или сидение ( с опущенными вниз ногами )

  • Инфекционное заболевание ступней или ног

  • Венозная недостаточность ( застой крови в венах ног )

  • Варикозное расширение вен ( расширение вен в нижней части ног )

  • Подвязки или одежда , сжимающая ноги . ( Приводят к застою крови в венах , препятствуя кровотоку .)

  • Некоторые медицинские препараты ( гормональные препараты , например, оральные контрацептивы; некоторые препараты для регулирования кровяного давления , например , антагонисты кальция ; стероиды ; некоторые антидепрессанты , например ингибиторы моноаминоксидазы и трициклические )

  • Менструации, сопровождаемые задержкой жидкости в организме

  • Почечная недостаточность ( заболевание почек )

  • Печеночная недостаточность

  • Беременность ( небольшое опухание – это нормально , но внезапное увеличение отечности ног или резкая прибавка в весе могут свидетельствовать об опасных осложнениях беременности ).

Лечение зависит от причины опухания . Для вывода избыточной жидкости Вам могут прописать мочегонные средства .

Домашний Уход

  1. Не носите предметы одежды , стягивающие ноги ( например , подвязки ).

  2. В сидячем или лежачем положении держите ноги приподнятыми.

  3. Если отеки возникли вследствие инфекции, травмы или недавно перенесенной операции, старайтесь больше сидеть или лежать до устранения симптомов.

  4. Если врач сообщил , что опухание вызвано венозной недостаточностью или варикозным расширением вен , не сидите и не стойте на одном месте долгое время . Каждые несколько часов делайте перерывы , чтобы походить. Бодрая ходьба – это хорошее упражнение , которое помогает разогнать застоявшуюся в ногах кровь . Обсудите с врачом возможность использования поддерживающих чулок для профилактики опухания ног в дневное время .

  5. Если врач сообщил, что отеки вызваны заболеванием сердца, придерживайтесь низкосолевой диеты, чтобы предотвратить задержку жидкости в организме.

Необходимо Пройти Наблюдение

у своего врача или в соответствии с указаниями нашего персонала.

Незамедлительно Обратитесь За Медицинской Помощью

при любом из перечисленных ниже признаков:

  • появление или усиление одышки или боли в груди ;

  • увеличение отечности обеих ног или лодыжек ;

  • вздутие живота ;

  • покраснела , стала горячей или опухла одна нога;

  • При температуре 100.4єF (38єC) или выше или в соответствии с рекомендациями врача;

  • пожелтение кожи или глаз ;

  • резкая необъяснимая прибавка в весе .

симптомы, причины, лечение лимфоотеков ног, рук, лица – Отделение флебологии – ЦКБ РАН в Москве

Лимфатические отеки (лимфостазы): симптомы, причины, лечение лимфоотеков ног, рук, лица – Отделение флебологии – ЦКБ РАН в Москве
  • МЕНЮ РАЗДЕЛА

Меню раздела


Акции


Контакты


Записаться на прием

Оставьте свои контактные данные чтобы записаться на прием

Заявка отправлена

Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время


Последние новости


Соавтор

Врач-флеболог, сердечно-сосудистый хирург

Что это такое?

Лимфоотеки (лимфостазы) – это патологическое состояние лимфатической системы, при которой наблюдается нарушение или затруднение оттока лимфы (тканевой жидкости) по лимфатическим сосудам, в результате чего лимфатическая жидкость задерживается в тканях. Это приводит к образованию уплотнений тканей, возникновению оттеков и утолщению конечностей. Лимфоотеки чаще встречаются у представительниц женского пола в возрасте 35-40 лет. Самой распространённой формой болезни является лимфостаз ног (у 90% пациентов). Лимфостазы могут появляться в любом возрасте, различают юношеский (до 30 лет) и поздний, который возникает после 30 лет.

Существуют три стадии развития лимфоотека:

  • 1 стадия – отек едва заметен и может спадать и возникать спонтанно
  • 2 стадия – отек становится необратим за счет роста соединительной ткани и приобретает болезненные ощущения
  • 3 стадия (стадия необратимых изменений) – конечность теряет свои очертания из-за отека, растет масса тела, что приводит к ее увеличению (слоновость).

Причины возникновения лимфатического отека

Причин для развития лимфоотеков достаточно много. К основным причинам возникновения лимфостазов относятся:

  • Варикозные болезни, сопровождающиеся венозной недостаточностью
  • Доброкачественные и злокачественные опухоли лимфатической системы
  • Операции с удалением лимфатических узлов
  • Ожирение
  • Наследственные генетические заболевания
  • Сердечная недостаточность
  • Заболевания почек

Симптомы лимфоотеков

  • Отеки конечностей (систематически исчезающие появляющиеся вновь, в дальнейшем длительность отечной стадии возрастает)
  • Тяжесть в области поражения
  • Уплотненность и натянутость кожи в месте отека
  • При надавливании пальцем на больное место остается след, который долгое время не исчезает
  • Слоновость (конечность теряет свои контуры и приобретает цилиндрическую форму)

Диагностика лимфатических отеков

Диагностика включает:

  • Обследование у врача
  • Рентгеновскую лимфографию
  • Дуплексное ангиосканирование сосудов конечности
  • Анализы крови (биохимический и клинический)
  • Общий анализ мочи
  • Ультразвуковое допплерографическое исследование вен
  • УЗИ органов малого таза и брюшной полости (при лимфостазе одной или обеих конечностей)
  • Рентгенография грудной клетки (при отеке руки)
  • МРТ или КТ (по показаниям)

Специалисты, которым необходимо показаться:

Лечение лимфостазы

Лечение лимфоотеков предусматривает консервативную и хирургическую форму. При отсутствии видимых результатов при консервативном лечении пациенту показано оперативное вмешательство.

В комплекс консервативного лечения входят:

  • Медикаментозное лечение (прием флеботоников, иммуностимуляторов, ангиопротекторов)
  • Мануальный лимфодренажный массаж
  • Компрессионная терапия (обязательное ношение компрессионного белья)
  • Физиопроцедуры (магнитотерапия, лазеротерапия и др.)
  • Профилактика сопутствующих заболеваний
  • Лечебная физкультура, плавание

Профилактика заболевания

Пациентам с патологией лимфатической системы необходимо понимать, что профилактика лимфоотеков является для них важнейшей целью на всю оставшуюся жизнь.

Профилактические меры:

  • Регулярное и своевременное обследование у специалистов
  • Гимнастика и специальные упражнения
  • Соблюдение диеты с жестким ограничением приема соли
  • Исключение алкоголя и табака
  • Пешие прогулки

Запись на прием

Заявка отправлена

Наши специалисты свяжутся с вами, в ближайшее время

Запись на прием по телефону

Многоканальный

  • Адреса:
  • м. Ясенево, Литовский бульвар, д 1 А
  • м. Ленинский проспект, ул. Фотиевой, д.10
  • Время работы колл-центра:
  • Пн-Пт с 8:00 до 20:00
  • Сб-Вс с 9:00 до 19:00

Online

Заявка отправлена

Мы перезвоним вам
в ближайшее время

Нам важно ваше мнение о сайте.
Пожалуйста, оставьте свой отзыв

Оставить отзыв

Центральная клиническая больница Российской академии наук Контакты:

Адрес: Литовский бульвар, дом 1а Москва,

Адрес: ул. Фотиевой, д. 10 Москва,

Телефон:+7 (495) 400-47-33, Электронная почта: [email protected]

Спасибо за обращение

Мы получили вашу заявку и в ближайшее время с вами свяжется наш специалист

лечение в клинике остеопатии «Остеомед», Санкт-Петербург

ОСТЕОПАТИЯ И БОЛИ, ОТЕКИ И СЛАБОСТЬ В НОГАХ

Практически любые проблемы в ногах лечить можно консервативными методами – то есть без хирургического вмешательства. Зачастую первопричиной всех негативных изменений является нарушение обменных процессов и кровообращения в организме: наладив их, можно помочь организму начать работу по восстановлению тканей. Именно на это в первую очередь направлены усилия остеопата.

Отеки ног

Время от времени, даже у здоровых людей опухают ступни ног. Например, при длительном полете. У некоторых женщин отекают ступни при менструации из-за задержки жидкости. Слишком длительное пребывание на солнце может вызвать отек ног, ваши ступни могут раздуться из-за аллергической реакции на что-нибудь. Варикозные вены, травма, растяжение ступни или лодыжки тоже могут вызвать опухание ступни. Это очевидные причины опухших ног, есть некоторые болезненные состояния, вызывающие постоянное опухание ног, лодыжек или ступней.

Самое распространенное хроническое опухание ног вызвано сердечной недостаточностью или является следствием флебита нижних конечностей. Эти два состояния легко различить. Флебит, как правило, поражает только одну ногу, при застойной сердечной недостаточности поражены обе ноги. Флебит приносит боль, а сердечные отеки безболезненны. Отеки имеют свои особенности в зависимости от причин. Рассмотрим сердечную недостаточность.

Левый желудочек (левая половина сердца) качает по артериям кровь для всего тела. Притекая к тканям, эта кровь отдает свой кислород и собирает двуокись углерода (СО2) и другие продукты отработки. Кровь, освободившаяся от кислорода, путешествует по венам к правой половине сердца. Правый желудочек перегоняет кровь в легкие, где она повторно наполняется кислородом. Кровь возвращается в левый желудочек сердца и цикл повторяется.

Если сердечную мышцу ослабил инфаркт или длительное высокое давление, которое не лечили, вирус или заболевание клапанов сердца, то она не в состоянии прокачивать в легкие всю кровь, возвратившуюся из вен. Какое-то время спустя кровь начинает скапливаться в венах. Печень, которая расположена ниже сердца, в результате этого переполняется кровью и сильно увеличивается. Постепенно вены (и на ногах тоже) расширяются. Далее жидкий компонент крови будет просачиваться в ткань, вызывая отеки.

При слабости левой стороны сердца, свежая кровь задерживается в легких. Из-за этого «легочного застоя» затрудняется дыхание и появляется кашель. Обычно, правая и левая половины сердца слабеют вместе, поэтому у больного с сердечной недостаточностью есть и отеки на ногах, и дыхание затрудненное.

Другие причины опухания нижних конечностей

Флебит, состояние при котором одна (или больше) вена на поверхности или глубоко внутри ноги закупоривается кровяным сгустком или воспаляется. При воспалении нога краснеет, отекает и болит. Закупорка вены мешает крови свободно течь по вене, кровь застаивается и постепенно просачивается в окружающую ткань. Стенки вены в результате воспаления становятся больше проницаемыми. Флебит поражает одну ногу, в то время как при сердечной недостаточности отекают обе ноги.

У людей с серьезными заболеваниями почек отеки появляются на всех частях тела – на ногах, на лице, на руках (им трудно одеть или снять кольца с пальцев). Вызывает этот общий отек потеря белка (альбумина) с мочой. Вырабатывается альбумин печенью, циркулирует с кровью. Здоровая почка препятствует его выходу в мочу. Но больные почки пропускают альбумин в мочу. Если ваш анализ мочи показывает содержание альбумина, следует вывод – почки у вас больные. Но альбумин находится и в тканях, а не только в крови. Здоровые почки поддерживают равновесие. При болезни почек большое количество альбумина теряется, организм пытается восстановить равновесие. Поэтому жидкость из кровотока просачивается в ткани, повышая там содержание альбумина. Избыток жидкости в тканях вызывает общий отек.

Болезни печени, особенно в далеко зашедших стадиях, вызывают отеки ног по двум причинам. Первая – когда поврежденные печеночные клетки не в состоянии производить альбумин в достаточном количестве. Результат такой же, как при поврежденных почках, которые пропускают его в мочу. Организм пытается выровнять количество альбумина в крови и в тканях, в которые поступает жидкость из кровотока и в результате образуется отек. Вторая причина – рубцовая ткань в печени препятствует кровотоку, идущему от ног к сердцу. Кровь застаивается в венах на ногах, появляется отек. В брюшной полости могут образоваться опухоли или увеличиться железы, которые будут сдавливать вены, вызывая отекание ног.

Голодание — причина опухоли ног. Вы видели фотографии голодающих детей? У них раздутые животы. Отчего это происходит? Живот разбухает из-за недостатка белка в пище. Жидкость будет выходить из кровеносных сосудов в ткани. В данной ситуации – в брюшную полость (как происходит при заболеваниях печени и почек). Резкое снижение функции щитовидной железы приведет к распространению отеков по всему телу, включая ноги. Отеки появятся вследствие перехода жидкости из сосудов в ткани (как и при белковом дисбалансе печоночного или почечного происхождения), при попытке организма сбалансировать концентрацию альбумина.

В последние годы все чаще проводят операции на сердце. Одна из этих операций – коронарное шунтирование. При такой операции используют вены ног (полоски вен с одной или обеих) в качестве новых сосудов, по которым кровь обходит закупорившиеся сосуды сердца. Иногда вена на ноге удаляется на значительном протяжении. Поэтому такие операции обусловили появление новой  причины отекания ног. Это серьезное явление, но оно не причиняет беспокойство, потому что исчезает за несколько месяцев. Оставшиеся на ногах вены, приспосабливаются к новым условиям, рабочий ритм восстанавливается и отеки проходят.

Отеки ног вызывают и некоторые лекарства. Среди них тестостерон, который часто выписывают при половом бессилии. Стероиды, родственные кортизону, которые выписывают при артрите, астме, раке, при длительном использовании могут вызвать отеки ног. Так же, эстрогены (женские гормоны), противозачаточные таблетки, некоторые антидепрессанты. Ряд лекарств, понижающих кровяное давление (апрезолин, резерпин, альдомет, эзимил) можно тоже отнести к этой категории.

Заболевания перикарда (околосердечной сумки), вызванные вирусной или иной инфекцией, или последствиями операции на сердце, делают его плотным и тугим. Затрудняется нормальное сокращение и расслабление сердечной мышцы, что приводит к уменьшению поступления крови в правый желудочек сердца. Кровь застаивается, набухают вены сначала шеи, затем живота и наконец, ног.

Здесь обозначена общая идея, как и почему опухают ноги и ступни. Далее предлагаются сведения, которые помогут разобраться, что именно у Вас:

  • Отек на одной ноге свидетельствует об отсутствии у вас общего заболевания: нехватки белка в крови, болезни почек и печени, сердечной слабости и других.
  • Сердечная недостаточность характеризуется отеком ног, а не лица или пальцев рук.
  • Распухший живот, сопровождающий отек ног, говорит о больной печени, а не сердца, особенно если живот распух раньше, чем ноги.

Но, для более точного диагноза,  вы должны сделать следующие наблюдения.

Сильно нажмите пальцем на ногу, которая отекла, и подержите так несколько секунд, потом отпустите. Получится вмятина, которая сохраняется около минуты-двух. Называется она «ямочкой». Если у вас отеки вследствие пониженной функции щитовидной железы, таких ямочек не будет, но они наблюдаются в большинстве других случаев.

  • Если кроме ног отекло лицо, то это не связано с сердцем или печенью. Скорее проблемы связаны со щитовидной железой (возможно, понижена ее функция) или есть общая аллергическая реакция (возможно на лекарства). Среди других причин можно назвать сдавливание сердца околосердечной сумкой, трихинеллез, инфекция (полученная, при приеме в пищу плохо обработанной пищи, например, не прожаренной свинины, зараженной глистами) или заболевания почек.
  • Коричневая пигментация кожи на опухших ногах, особенно вокруг лодыжек, может быть связана с хронически расширенными варикозными венами. Особенно, если это заболевание давнее. Пигментация возникла из-за крови, которая просочилась через истонченную стенку вены в соседние ткани.
  • Болезненный отек, покрасневшая и горячая нога, свидетельствуют о травме или инфекции. Так же возможен флебит.
  • Сердечная недостаточность без осложнений, болезни печени и почек отечности боль не дают.
  • Отекают ваши ноги в течение всего дня или только к ночи? Круглосуточное отекание ног повышает вероятность расстройства белкового обмена или неладов с венами. Ухудшение состояния к вечеру, свидетельствует о сердечной слабости.
  • Неожиданное развитие отека заставляет предполагать закупорку, тромбоз, инфекцию в венах (менее вероятно общее расстройство обмена белков).
  • Увеличение живота, предшествующее отеку ног, указывает на причину в печени или утолщенном перикарде. А увеличение живота после отека ног свидетельствует о проблеме почек или сердца.

Какой бы ни была причина отека ног, не пытайтесь избавиться от него с помощью мочегонных средств. Лечение будет эффективным только тогда, когда установлен точный диагноз. А это может сделать специалист и только после осмотра и анализов. Помните, самолечение приводит к тяжелым последствиям (иногда к смерти), не рискуйте своим здоровьем.

Боли и слабость в ногах

С болями в ногах встречался практически каждый. Обычно дискомфорт вызван усталостью, однообразной позой и ходьбой в неудобной обуви.

Однако дискомфорт в ногах может быть симптомом различных заболеваний, которые требуют срочного обращения к врачу.

Причин возникновения мышечной слабости, боли и дрожи в ногах очень и очень много. В молодом возрасте это может быть неудобная обувь с высоким каблуком, переутомление на работе, издержки профессиональной деятельности, долгое стояние или сидение в одной позе. Иногда внезапная сильная слабость в мышцах ног может наблюдаться у недавно родивших женщин из-за ослабления организма.

Вторая категория – это пожилые люди. Для них слабость в мышцах ног вполне закономерна. Ведь со временем организм изнашивается и стареет, от этого, к сожалению никуда не денешься.

И ещё одна группа – это люди с различными заболеваниями, где мышечная слабость, дрожь и боль в ногах является одним из основных симптомов. Болезней таких очень много, но все они условно разделяются на три основные группы:

  1. Во-первых, это недуги сосудистого генеза. Варикозное расширение вен нижних конечностей и облитерирующий эндартериит. Они характеризуются нарушением кровообращения, перемежающейся хромотой и резкими внезапными болями и слабостью в ногах при длительных физических нагрузках.
  2. Во-вторых, нарушения опорно-двигательного аппарата – артриты, артрозы, межпозвонковые грыжи, сколиозы, остеохондрозы и т. п. Здесь корень проблемы заключается в отложении солей, воспалениях мышечно-связочной системы и ущемлениях нервов.
  3. В-третьих, сбои в работе эндокринной системы. Чаще всего это гипотиреоз и сахарный диабет. При данных заболеваниях из-за гормонального нарушения типичны онемение и слабость в ногах по утрам после пробуждения.

Профилактика болей в ногах

Но что бы ни лежало в основе данной проблемы, её можно и нужно устранить. И методов для этого огромное количество. Для молодых — это профилактические меры, ведь любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Итак, если не хотите к пожилому или даже среднему возрасту заполучить слабость и боли в мышцах ног, смолоду откажитесь от повседневного ношения шпилек, заменив их более низким и устойчивым каблучком. На работе не забывайте уделить хотя бы пять минут в час физической разгрузке. Следите за весом и питанием.

Пожилым и больным людям можно порекомендовать занятие лёгкой зарядкой по утрам, длительные прогулки на свежем воздухе, а также внимательное отношение и своевременное лечение своих болячек. За медикаментозным лечением, конечно же, следует обращаться к специалистам, а вот некоторыми рецептами народной медицины с вами можем поделиться и мы.


Отекают ноги: степени и причины отечности

Отечность ног — один из самых распространенных симптомов, а также причина обратиться за консультацией к специалисту. Это явление может сопровождаться не только увеличением объема конечности из-за скопления жидкости, но и болезненными ощущениями. Причинами, вызвавшими отек, могут быть тяжелые физические и статические нагрузки, неудобная обувь или серьезное заболевание.

Различают три степени отечности в зависимости от увеличения диаметра пораженной конечности:

  1. легкая (увеличение диаметра ноги до 2 см),
  2. средняя тяжесть (на 2-4 см),
  3. резкий отек предполагает разницу в размерах более 4 см.

Первым симптомом отечности ног является отсутствие венозной сетки на поверхности ступни. Также если при надавливании на пораженную область спустя несколько секунд остается впадина, то отечность присутствует.

Для устранения отеков, необходимо выяснить, какое именно заболевание спровоцировало их появление.

Нарушение сердечно-сосудистой деятельности:
В этом случае отеки возникают симметрично на обеих конечностях, при этом распространение происходит снизу вверх. Отечность развивается медленно, усиливаясь к вечеру. На пораженном участке кожа холодная и обладает синюшным оттенком. Чаще всего отеканию ног предшествует возникновение одышки.

Нарушение венозного оттока:
Это одна из наиболее распространенных причин возникновения отека ног. Характерной особенностью является тот факт, что за ночь объем ноги возвращается в норму. При синдроме усталых ног и варикозе отечность сопровождается распирающими болями и ощущением тяжести. При тромбофлебите и тромбозе глубоких вен одновременно с асимметричным отеком наблюдаются боли в икроножных мышцах, локальное повышение температуры тела. Посттромбофлебитическая болезнь, как правило, вызывает застой крови в одной (пораженной) ноге в области голени.

Нарушение работы почек:
Заболевания почек сопровождаются быстро развивающимися отеками не только нижних конечностей, но и лица — в особенности век. В этом случае они наиболее выражены утром.

Застой лимфы в нижних конечностях:
Небольшие отеки вначале появляются на одной ноге, затем распространяются на вторую. Характерное проявление отека лимфатического происхождения – локализация на тыльной поверхности стопы в виде подушки. По мере развития отечности кожа утолщается и плохо смещается, при надавливании ямка уже не остается. Крайняя степень процесса — слоновость.

Кроме того, отечность ног может быть симптомом сниженного уровня белка в крови, заболеваний суставов или щитовидной железы, а также результатом приема некоторых лекарственных препаратов.

Отдельно стоит отметить отеки во время беременности. Это связано со сдавливанием сосудов растущей маткой, поэтому после родов они исчезают.

Отзывы и фото пациентов

Агеева Л.В. (ноябрь 2016):
Николай Петрович! Хочу вас поблагодарить за проведенную вами операцию, за внимательное отношение в течение всего периода лечения, большое спасибо! Я долгое время решалась на операцию, но темное пятно на голени становилось все больше, и постоянно беспокоили отеки. После проведенной операции отеки на ногах перестали появляться, исчезли вены, и темное пятно посветлело. Я результатами довольна. Николай Петрович, большое спасибо!


Пациентка (ноябрь 2016):
Давно болею варикозной болезнью, сама врач, на пенсии, живу за городом. На левой ноге под коленом и на голени были вены, которые очень болели. К отекам уже привыкла, в больницу не обращалась. После обследования врач сказал, что нужна операция. Больше время тянуть я не стала. Операцию проводил доктор Николай Петрович. В общем, все прошло просто великолепно, операцией даже назвать не могу. Все было настолько комфортно, словно мне делали мезотерапию ног. Сразу же после этого я расхаживала по клинике (нужно ходить 40 минут). Состояние сразу улучшилось. Сейчас прошло уже 6 месяцев после операции. Я забыла, что такое боль, отек и страх, что будет тромбоз. Огромное спасибо за профессионализм, за чуткое отношение и индивидуальный подход к каждому пациенту.



Симптомы, причины, диагностика и лечение

С возрастом у вас повышается риск артрита. Повреждение суставов в результате этого состояния может вызвать отек, боль и физические изменения в ногах и лодыжках.

Типы артритов стопы и голеностопного сустава

Артрит — это общий термин, обозначающий группу из более чем 100 заболеваний. Это может быть воспаление и отек вокруг суставов и близлежащих мягких тканей.

При многих видах артритов со временем ваши суставы изнашиваются.Вы постепенно теряете внутри них гладкий «амортизирующий» хрящ. В результате ваши кости трутся друг о друга. Мягкие ткани суставов также могут начать изнашиваться. Через некоторое время сустав может перестать работать или двигаться так, как должен.

Несколько типов артрита могут вызывать боль в ступнях и лодыжках, в том числе:

  • Остеоартрит, или артрит изнашивания, является наиболее распространенным типом. Врачи также называют это дегенеративным заболеванием суставов или возрастным артритом.Остеоартрит обычно вызывает изменения в течение многих лет. Наиболее распространены суставы стопы и голеностопного сустава:
    • Три сустава, включая пяточную кость, внутреннюю кость средней стопы и внешнюю кость средней стопы
    • Сустав большого пальца стопы и кости стопы
    • Сустав в месте пересечения лодыжки и берцовой кости
  • Ревматоидный артрит — одна из самых серьезных форм. Это аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система атакует сустав.Обычно это происходит в одном суставе с обеих сторон вашего тела.
  • Подагра возникает, когда в вашем рационе накопилось много мочевой кислоты. Чаще всего встречается на большом пальце ноги, потому что это самая дальняя часть тела от сердца.
  • Псориатический артрит может возникнуть в одном или нескольких суставах, включая лодыжки и кончики пальцев ног. Это также может вызвать отек пальцев ног, называемый дактилитом.
  • Посттравматический артрит возникает после травмы, особенно после вывиха или перелома костей.Вы можете не замечать проблем годами.
  • Жесткость, тепло или припухлость суставов
  • Усиление боли и отека после отдыха, например, во время сидения или сна

Диагностика артрита стопы и голеностопного сустава

Врач спросит о вашей истории болезни и проведет анализы, которые могут включать:

Лечение артрита стопы и голеностопного сустава

В зависимости от ваших симптомов и причины артрита вам может быть назначено одно или несколько из следующих методов лечения:

  • Стероидные препараты, вводимые в суставы
  • Противовоспалительные препараты для снятия отеков
  • Обезболивающие
  • Подушечки или опоры для свода стопы в обуви
  • Трости или скобы для поддержки
  • Обувь в обуви ортопедические приспособления для поддержки голеностопного сустава и стопы (ортопедические)
  • Физическая терапия
  • Обувь по индивидуальному заказу

Хирургия артрита стопы и голеностопного сустава

Некоторым людям для лечения артрита стопы и голеностопного сустава требуется хотя бы один вид операции.Ваш врач порекомендует вам наиболее подходящее лечение. Операции по поводу артрита включают:

  • Операция слияния. Это также называется артродезом. Он включает в себя сплавление костей стержнями, штифтами, винтами или пластинами. После заживления кости остаются соединенными.
  • Операция по замене суставов. В основном используется в тяжелых случаях. Ваш врач может назвать это артропластикой. Они извлекут поврежденные кости и хрящи и заменит их металлом или пластиком.

Домашние средства от боли при артрите стопы

Когда у вас артрит стопы или лодыжки, одно из самых важных вещей — носить удобную обувь.Обратите внимание на эти детали:

  • Обувь по форме вашей стопы
  • Обувь с хорошей опорой (например, без слипонов)
  • Резиновая подошва для большей амортизации
  • Гибкость
  • Правильная посадка; обратитесь за помощью к продавцу

Упражнения помогут сохранить ноги сильными, гибкими и безболезненными. Движения, которые могут быть полезны для ваших ног, включают:

  • Растяжка ахиллова сухожилия. Встаньте лицом к стене, уперев в нее ладони. Сделайте шаг вперед и назад.Наклонитесь вперед, упираясь пятками в пол. Почувствуйте, как тянут ахиллово сухожилие и икры задней ноги. Держите 10 секунд. Повторите это упражнение по три раза с каждой стороны.
  • Растяжка большого пальца ноги. Оберните толстую резинку вокруг больших пальцев ног. Используйте свои мышцы, чтобы отвести их друг от друга по направлению к другим пальцам ног. Задержитесь в этом положении 5 секунд. Повторить 10 раз.
  • Носок. Оберните резиновую ленту вокруг пальцев каждой стопы и разведите пальцы ног.Задержитесь в этом положении 5 секунд и повторите упражнение 10 раз.
  • Сгибание пальцев ног. Поднимите шарики пальцами ног.

Другие домашние средства от артрита:

Изменения образа жизни при артрите стопы

Несколько изменений в повседневной жизни могут помочь вам почувствовать себя лучше и предотвратить обострение артрита.

  • Если определенные действия вызывают обострение симптомов, постарайтесь свести их к минимуму.
  • Вместо упражнений с высокой ударной нагрузкой, таких как бег трусцой, делайте упражнения с небольшой нагрузкой, например плавание или езда на велосипеде.
  • Поддерживайте здоровый вес, чтобы ваши суставы не подвергались такой большой нагрузке.

Лечение отека голеностопного сустава и его причины

Причина отека голеностопного сустава

Медицинский термин, обозначающий опухоль в лодыжках, ступнях или ногах, — отек. В большинстве случаев опухоль носит временный характер по краткосрочным причинам и проходит сама по себе.

Некоторые распространенные причины скопления жидкости в лодыжках связаны с вашим образом жизни:

  1. Избыточный вес.
  2. Ограничение движения.
  3. Слишком много соли в вашем рационе.
  4. Беременность.
  5. Лекарства.

Нормальный отек лодыжки во время беременности возникает из-за лишнего веса, малоподвижного образа жизни, чрезмерного стояния и нарушения кровотока. Некоторые лекарства увеличивают задержку жидкости и вызывают опухшие лодыжки.

Более сильный отек лодыжки может также возникнуть в результате

  1. Растяжения или растяжения.
  2. Укусы или укусы насекомых.
  3. Болезни сосудов
  4. Инфекция.
  5. Лимфедема.

Предупреждающий знак отека лодыжки

В некоторых случаях отек лодыжки является результатом более серьезного сосудистого заболевания.

Некоторые формы отека лодыжки требуют немедленной медицинской помощи и могут потребовать медицинского вмешательства. Большинство людей осознают разницу между опуханием лодыжек из-за того, что они весь день были на ногах, и опухолью по другим причинам.

Отек лодыжки вследствие сосудистого заболевания

Одной из возможных причин отека голеностопного сустава (сопровождающегося отеком стоп и ног) является венозное заболевание, например:

Поврежденные вены приводят к осложнениям и могут привести к скоплению крови в области ног из-за сдавления и закупорки вен.Помимо опухших лодыжек, у вас могут быть опухшие ступни, ноги, изменения кожи и язвы.

Если вы подозреваете, что опухшие лодыжки являются результатом сосудистого заболевания, инфекции или лимфедемы, вам необходимо проконсультироваться с врачом для определения правильного диагноза и плана лечения.

Лечение сосудистых заболеваний

Первый шаг в борьбе с опухшими лодыжками — определить причину отека, поскольку существует множество потенциальных причин отека голени.

Диагностика

Ваш врач начнет разговор о опухоли, и этот разговор будет касаться:

  • История болезни — лечение рака, почечной недостаточности и других состояний может стать причиной опухших лодыжек.
  • Текущее лекарство.
  • Как ведет себя припухлость в течение дня.
  • Хорошие и плохие отзывы на изменения.
  • Любые другие симптомы.

К факторам риска сосудистых заболеваний относятся:

  • Возраст
  • Пол
  • Беременность
  • Диабет
  • Высокий холестерин
  • Гипертония
  • Ожирение
  • Курение
  • Проблемы со свертываемостью крови.
  • Болезнь
  • Травма.
  • Стоит долго.
  • Сижу очень давно.

Ваш врач также физически осмотрит опухшие лодыжки и остальную часть вашей ноги и может назначить некоторые из следующих диагностических тестов:

  • Анализы крови.
  • Рентгеновские снимки
  • УЗИ
  • Эхокардиограмма
  • Магнитно-резонансная томография

Анализ мочи

Тестирование на сосудистые заболевания является неинвазивным и использует методы дуплексного ультразвука, сочетающие традиционный и допплеровский ультразвук, чтобы получить картину сужения кровеносных сосудов и кровотока.

Варианты лечения

Варианты лечения зависят от причины опухших лодыжек.

Лечение без лекарств

Базовые домашние процедуры для снятия опухших лодыжек включают:

  • Остальное
  • Лед
  • Сжатие
  • Высота

Снятие давления с лодыжек за счет отдыха ног позволяет жидкости скапливаться и рассеиваться естественным образом. Даже если вы собираетесь посетить врача, имеет смысл дать лодыжкам отдых, чтобы уменьшить отек.

Наложение ледяного компресса на пятнадцать-двадцать минут — стандартное лечение растяжений и травм. Вы можете повторять процесс каждые три-четыре часа.

Применение компрессии к голени стимулирует поток крови или жидкости вверх — можно использовать поддерживающие чулки.

Поднятие лодыжки над сердцем, лежа и подперев ноги под углом на подушках, позволяет гравитации и кровотоку уменьшить отек.

Общие лекарства для лечения отека лодыжки

Самыми распространенными лекарствами от отека лодыжек являются диуретики, предотвращающие задержку жидкости из-за учащенного мочеиспускания.Увеличение количества мочи также помогает вывести излишки соли из организма. Существует три типа мочегонных средств, которые можно использовать для лечения симптомов, связанных с проблемами, вызывающими отек лодыжек:

  • Тиазидные диуретики — расслабляют сосуды.
  • Петлевые диуретики — применяются при сердечной недостаточности.
  • Калийсберегающие диуретики — удерживают калий в организме.

Болезненный отек, связанный с травмами, хорошо поддается лечению стандартными противовоспалительными и обезболивающими лекарствами, отпускаемыми без рецепта.

Лекарства от холестерина и препараты, останавливающие образование тромбов, также могут быть полезными методами лечения, которые может порекомендовать врач.

При бактериальной инфекции (например, целлюлите) необходимо пройти курс антибиотиков.

Если опухоль голеностопного сустава является результатом основного заболевания, то эффективное лечение этого состояния уменьшает опухоль в голеностопном суставе.

Изменения образа жизни для уменьшения симптомов голеностопного сустава

Отменив изменения в образе жизни, которые приводят к отеку лодыжек, вы можете улучшить общее состояние здоровья и уменьшить опухшие лодыжки.

Бросьте курить: Курение вызывает повреждение кровеносных сосудов и может привести к ампутации конечностей, а также ко многим другим хроническим заболеваниям.

Похудеть: Избыточный вес оказывает давление на ваше тело и может увеличить отек лодыжек. Уменьшение этого веса помогает уменьшить отек.

Больше двигаться: Стоять и сидеть в течение нескольких часов вызывает отек лодыжек в виде скоплений жидкости в нижних конечностях. Ходьба и упражнения способствуют лучшему кровообращению.

Уменьшить количество соли: Обработанные продукты содержат большое количество соли; переход на свежую, натуральную диету обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и поддерживает здоровье.

Поддерживающие носки: Если на работе вы должны стоять и сидеть в течение длительного времени, подумайте о том, чтобы помочь лодыжкам с помощью компрессионных носков.

Управляйте своим состоянием: Если у вас есть заболевание, которое способствует опуханию лодыжек, то управление вашим состоянием поможет вашим лодыжкам.

По возможности поднимайте вверх: Позвольте жидкости стекать из лодыжки, когда вы сидите или лежите, это поможет уменьшить отек. Используйте табурет для ног или другую опору, чтобы как можно чаще поднимать ноги.

Упражнения для ступней: Существуют упражнения для ступней и лодыжек, которые способствуют лучшему движению и лучшему кровообращению.

Хирургическое вмешательство

В тяжелых случаях проводятся хирургические вмешательства для устранения закупорки и укрепления кровеносных сосудов.Обычно они включают использование катетера и некоторые простые медицинские процедуры, выполняемые под местной анестезией.

Прогноз

Большинство отеков лодыжек можно уменьшить, изменив образ жизни и при необходимости приняв некоторые лекарства. В некоторых случаях помогает малоинвазивная хирургия.

Отек лодыжки может быть очень серьезным заболеванием, но прогноз благоприятен для уменьшения отека и улучшения качества жизни.

Чего ожидать после лечения CVM?

В Центре сосудистой медицины наша миссия — помогать пациентам с их сосудистыми заболеваниями экономически эффективным и отзывчивым образом.Мы специализируемся на диагностике и лечении венозных и артериальных заболеваний ног, стоп и таза. Наши поставщики услуг мирового уровня являются наиболее опытными в своей области и работают с пациентами, чтобы разработать план лечения, адаптированный к их уникальной ситуации.

Обычно этот процесс включает первичную консультацию и ультразвуковое сканирование в одном из наших аккредитованных учреждений. После проверки результатов сканирования и получения подробной истории болезни наши поставщики медицинских услуг обсудят с вами результаты и помогут вам определиться с дальнейшими шагами.

Наши поставщики медицинских услуг используют несколько диагностических тестов, чтобы определить, какие сосудистые заболевания могут вызывать ваши симптомы. В наших первоначальных оценках используется ультразвук, потому что этот неинвазивный метод визуализации помогает нам проверить наши подозрения о том, вызваны ли ваши симптомы основным сосудистым заболеванием.

Отек ноги — до отека ноги — После лечения

ресурсов

Сосудистые болезни стоп

Лечение и причины обесцвечивания ступней

Лечение и причины отека стопы

Лечение язв стопы и причины их возникновения

Распространенные причины отека стопы и лодыжки

Отек лодыжек и стоп — частая проблема.Это может быть вызвано самыми разными вещами. Один из способов, которым врачи могут определить причину отека, — это определить, возникает ли он на одной ноге или на обеих ногах в равной степени.

В этой статье будет рассказано о том, почему могут опухать лодыжки и ступни. В нем будет рассказано, как лекарства, травмы и заболевания могут влиять на отек лодыжек и ступней.

Веривелл / Эллен Линднер

Обратитесь к врачу при внезапном отеке

Во многих случаях причиной отека является то, что требует медицинской помощи.Например, у вас может быть инфекция или травма. Если опухоль возникла внезапно, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Некоторые из наиболее распространенных состояний, которые могут вызвать отек стопы или лодыжки, включают следующее:

  • Травма
  • Артрит
  • Проблемы с венами
  • Сгусток крови
  • Инфекция
  • Беременность
  • Состояние здоровья
  • Лекарства

Травма

Наиболее частые травмы стопы и голеностопного сустава, вызывающие отек, включают растяжение связок голеностопного сустава, разрывы сухожилий и переломы.Чрезмерное употребление может привести к тендиниту, бурситу и растяжению связок или мышц.

Все это потенциальные причины отека. И они более вероятны при занятиях спортом, большими объемами упражнений или изменениями объема или типа активности. Сюда входит ходьба или бег по новой местности.

Артрит

Артрит или воспаление суставов могут вызвать отек стопы или лодыжки. Остеоартрит — распространенная форма артрита, которая иногда может вызывать отеки.Обычно это происходит в одном суставе. Подагра — это еще одна форма артрита, которая обычно вызывает очень болезненный, красный и опухший сустав большого пальца ноги. Подагра также может повлиять на лодыжку.

Некоторые аутоиммунные заболевания вызывают отек и артрит, одинаково поражающие обе стопы, например ревматоидный артрит, псориатический артрит, волчанку и реактивный артрит. В каждом из этих состояний иммунная система атакует здоровые ткани, что приводит к боли, воспалению и повреждению.

Проблемы вен

Проблемы с венами ног, такие как варикозное расширение вен или сосудистые звездочки, часто вызывают отеки в нижних конечностях.Вены возвращают к сердцу кровь с дезоксигенированной или бескислородной кровью. С возрастом они могут повреждаться. Вот почему мы наблюдаем отеки ног и щиколоток.

То, что вы могли не знать о варикозном расширении вен

Это называется венозной недостаточностью. Наиболее частыми признаками являются периодический отек одной ноги (хотя могут быть поражены обе), варикозное расширение или сосудистые звездочки на ноге или лодыжке, а также коричневое изменение цвета кожи, которое может развиваться со временем.

Сгусток крови

Боль и припухлость в голени также могут быть признаками сгустка крови.Это также известно как тромбоз глубоких вен (ТГВ). ТГВ может привести к опасным для жизни осложнениям и требует немедленной медицинской помощи.

ТГВ часто возникает из-за бездействия. В некоторых ситуациях вам может быть сложно часто двигать ногами и может возникнуть риск ТГВ. Эти ситуации включают:

  • Путешествие по воздуху
  • Повязка на ноге
  • Заболевание, требующее постельного режима

К другим факторам риска относятся:

Если вы женщина, принимающая противозачаточные препараты, ваш риск ТГВ еще больше возрастает, если вы также курите или имеете унаследованное нарушение свертывания крови, известное как фактор V Лейдена.

Инфекция

Кожная инфекция — частая причина отека. Обычно это сопровождается болью и покраснением. Отеки часто наблюдаются при инфицированных вросших ногтях (онихокриптоз), инфекциях между пальцами ног и тяжелых формах стопы спортсмена.

Другие пути заражения стопы включают травмы, такие как колотые раны или травмы ногтей, а также раны, вызванные диабетом. Хотя гораздо реже, инфекция может возникнуть в суставах даже без прямой травмы.

Беременность

Отеки лодыжек и стоп во время беременности — обычное явление. Это вызвано сочетанием гормонов беременности, увеличенным объемом жидкости, переносимой по кровеносным сосудам, и растущей маткой. Это оказывает давление на вены, по которым кровь идет вверх от ног.

Отеки ног могут появиться и после родов. Отек может длиться несколько дней после родов. Отек во время беременности следует обсудить с врачом или акушеркой.

Если во время беременности у вас внезапно начался отек, вам потребуется немедленная медицинская помощь. Это может означать, что у вас развилась преэклампсия — опасный тип высокого кровяного давления, который может возникнуть во время беременности.

Медицинские условия

Заболевания, которые, как известно, вызывают отек, который в равной степени поражает обе ноги, включают:

Предменструальный синдром (ПМС) также является известной причиной отеков в лодыжках и стопах.

Лекарства

Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызывать отек, который одинаково поражает обе ноги.Они включают:

Употребление алкоголя также может вызвать отек лодыжек или ступней.

Сводка

Отек лодыжек и стоп — довольно распространенное явление. Эта опухоль может возникнуть по разным причинам. Иногда отек может возникнуть из-за травмы или травмы. У вас могут быть опухшие лодыжки и ступни из-за артрита или определенных заболеваний.

У беременных также могут возникать отеки стоп и лодыжек. У других людей могут быть опухшие лодыжки и ступни из-за тромба или проблем с венами.По этой причине важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если ваши лодыжки и ступни внезапно начнут опухать без видимой причины.

Причины отека стопы и голени: когда беспокоиться

Многие люди сталкивались с ситуацией, когда простой акт споткнуться о что-то вызывает отек лодыжки. Когда это всего лишь незначительный раздражитель, а когда стоит волноваться? Вот некоторые причины отеков стоп и ног, а также их серьезность.

Чрезмерное стояние или ходьба

У людей, которые весь день находятся на ногах, к вечеру могут опухать лодыжки.Это естественно и не вызывает беспокойства. Если это происходит неоднократно и мешает вашей повседневной жизни, поговорите со своим врачом о вариантах лечения.

Травма стопы или лодыжки

Растяжение или скручивание голеностопного сустава часто вызывает отек. Это можно вылечить дома с помощью пакетов со льдом, давящих повязок и отдыха. Сломанная кость в стопе или лодыжке также может вызвать отек, но боль будет намного сильнее, чем при растяжении лодыжки. Обратитесь к врачу, если вы испытываете сильную боль или если отек не проходит после лечения в домашних условиях.

Беременность

Многие люди во время беременности испытывают отеки на ступнях и ногах. Вероятно, это не повод для беспокойства. Единственный раз, когда опухоль появляется быстро и чрезмерно. Это может быть признаком преэклампсии, особенно если она сопровождается другими симптомами, такими как:

· Боль в животе

· Головная боль

· Тошнота

· Рвота

· Редкое мочеиспускание

· Головокружение или изменение зрения

Если появляются подобные симптомы, как можно скорее обратитесь к врачу.

Инфекция

Инфекции стоп могут вызвать отек лодыжки. Это чаще встречается у людей с диабетом. Больным сахарным диабетом следует ежедневно проверять свои ступни на предмет волдырей или язв, поскольку они могут не ощущать их из-за повреждения нервов. О любых инфекциях следует сообщать врачу как можно скорее, чтобы они не распространились и не ухудшились.

Сгусток крови

Сгустки крови также могут вызывать отек. Сгустки в венах ног могут вызвать опухоль в лодыжках и ступнях.Сгустки крови могут быть проблемой в зависимости от их размера. Большой сгусток может быть опасным для жизни, если он попадает в сердце или легкие. Если у вас наблюдается отек лодыжки с одним из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу:

· Отек только на одной ноге

· Боль

· Низкая температура

· Изменение цвета ноги

Сердце, печень, или заболевание почек

Если к вечеру лодыжки сильно опухают, это может быть связано с задержкой избытка соли и воды.Это может быть признаком болезни сердца. И почки, и печень помогают регулировать организм, выводя излишки. Отек — признак скопления жидкости, что может означать, что у вас заболевание одного из этих органов. Сам по себе отек обычно не является признаком болезни сердца, печени или почек. Однако людям с отеками, которые также теряют аппетит, прибавляют в весе и утомляют, следует поговорить с врачом. Одышка или боль в груди всегда должны вызывать вызов службы экстренной помощи.

Побочные эффекты лекарств

Побочным эффектом многих лекарств является отек.К ним относятся

· Гормоны, такие как эстроген и тестостерон

· Блокаторы кальциевых каналов (лекарства от кровяного давления)

· Стероиды

· Антидепрессанты

· Противовоспалительные препараты

· Диабетические препараты

Если вы принимаете одно из этих лекарств и подумайте, что это может вызвать отек или другие побочные эффекты, поговорите со своим врачом о том, подходит ли вам лекарство.

Быстро диагностируйтесь в BASS Advanced Urgent Care

Если вы испытываете тревожный отек лодыжки, обращайтесь в BASS Urgent Care, чтобы получить быстрые ответы.Большинство пациентов приходят и уходят в течение часа. Позвоните (925) 329-3718, чтобы записаться на прием, или просто гуляйте в любое время с 7:00 до 19:00. С понедельника по пятницу.

Удержание жидкости | healthdirect

начало содержания

Чтение за 2 минуты

Задержка жидкости — это отек в одной или нескольких частях тела, где жидкость попадает в ловушку.Чаще всего встречается в области лодыжек и стоп. Если у вас наблюдаются симптомы задержки жидкости, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и выяснить, требуется ли какое-либо лечение. Есть способы помочь себе.

Что такое задержка жидкости?

Задержка жидкости также называется отеком или задержкой воды. Это происходит, когда части тела набухают из-за скопления жидкости.

У вас может быть задержка жидкости, если у вас:

  • припухлость или отечность под кожей
  • кожа, которая выглядит или ощущается стянутой или блестящей
  • кожа, которая вмятина при нажатии или не отскакивает после нажатия в течение нескольких секунд
  • обесцвеченная кожа
  • Боль в конечностях или суставах
  • прибавка в весе
  • заметное увеличение размера живота

Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов.

Если у вас одышка, затрудненное дыхание или боль в груди, немедленно обратитесь к врачу, поскольку это может быть признаком отека легких (жидкость в легких), который требует немедленного лечения.

Задержка жидкости обычно является признаком другой проблемы. Это также может вызвать боль, повреждение кожи и затруднения при ходьбе.

Что вызывает задержку жидкости?

У некоторых людей задержка жидкости возникает из-за таких болезней, как:

Некоторые лекарства вызывают задержку жидкости, например:

Проблема в одной части руки или ноги может вызвать задержку жидкости ниже по руке или ноге, если у вас:

  • Проблема с лимфатической системой, которая отводит жидкость из тканей
  • Состояние вены, например тромбоз глубоких вен
  • Накопление жира, обычно в ногах
  • ожог или другое телесное повреждение

У вас также может наблюдаться задержка жидкости, если вы беременны, страдаете избыточным весом или недоедаете.

Как лечится задержка жидкости?

Лечение зависит от причины — поговорите со своим врачом.

Многие люди обнаружат, что их проблема с жидкостью улучшается благодаря большему количеству упражнений, здоровому питанию, меньшему количеству алкоголя и соли.

Некоторым людям прописывают лекарства, называемые диуретиками, чтобы помочь организму избавиться от лишней жидкости с мочой. Некоторым людям необходимо изменить лекарства, которые они принимают, после разговора со своим врачом.

Если жидкость находится только в одной части тела, вы можете получить облегчение от:

  • Ношение компрессионного белья
  • массировать ткани поглаживанием по направлению к сердцу
  • Поднимите пораженную часть над сердцем, если сможете.
  • выполняет упражнения по рекомендации врача

Поговорите со своим врачом о том, сколько соли вы едите, так как соль может увеличить задержку жидкости.

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

Последний раз отзыв: апрель 2020 г.

Как лечить опухшие ступни, лодыжки и ноги

Есть несколько ситуаций, когда опухшие ступни, лодыжки и ноги не являются поводом для беспокойства. Если вы только что провели на ногах последние восемь часов или беременны, вы можете ожидать, что ваши нижние конечности время от времени будут опухать.Однако, когда опухшие ступни, лодыжки или ноги остаются опухшими и сопровождаются другими симптомами, это состояние может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем, которую следует немедленно устранить с помощью правильного лечения.

Что может быть причиной отека ступней и ног

Если опухоль не проходит даже после того, как вы встали с ног, вам следует записаться на прием к ортопеду, чтобы диагностировать любые основные состояния, которые могут вызывать симптомы. Помимо беременности, длительного стояния и ходьбы, причиной опухших конечностей может быть сосудистая система.Поскольку клапаны, которые пропускают кровь по венам, со временем работают менее эффективно, вода из крови может попадать в ткани ваших стоп, лодыжек и ног, что приводит к отеку. Такие состояния, как тромбоз глубоких вен, венозная недостаточность, заболевание почек, заболевание печени, сердечная недостаточность и флебит, являются сосудистыми проблемами с симптомами, которые обычно включают отек.

Кроме того, путешествия, инфекции, вросшие ногти на ногах, побочные эффекты лекарств, тендинит, травмы и такие заболевания, как диабет, также могут быть причиной отека нижних конечностей.

Варианты лечения опухших ног, ступней и лодыжек

Хотя опухоль не вызывает боли, она может быть весьма неудобной. К счастью, есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить отек и даже предотвратить его. Однако, если ваш отек не проходит, достаточно серьезен, чтобы оставлять вмятину при надавливании, является болезненным или затрагивает только одну ногу, вам следует записаться на прием к ортопеду для надлежащего лечения и устранения первопричины вашего отека (то, что ваш врач называет опухолью). ).

Если у вас небольшой отек, который не связан с основным заболеванием, вам может помочь один из следующих вариантов лечения.

Elevation

При первых признаках опухших конечностей следует приподнять ступни, чтобы усилить кровоток. Попытка поставить ступни вверх, желательно над сердцем, с шагом 20 минут. Вы также можете сделать это, если беременны, в первую очередь, чтобы предотвратить отек.

Упражнение / движение

Когда вы стоите или сидите в течение длительного времени, вам необходимо часто двигаться, чтобы не отекать ступни и ноги.Если вы не можете отжиматься при выполнении каких-либо упражнений, просто немного двигайтесь хотя бы каждый час.

Увеличьте потребление воды

Многие жизненные проблемы можно решить, оставаясь гидратированным, и то же самое касается отеков. Когда ваше тело обезвожено, оно удерживает жидкость в резерве, что приводит к опуханию ног, ступней и лодыжек. Старайтесь выпивать не менее 8 стаканов воды в день, чтобы уменьшить и предотвратить отеки.

Пересмотрите свою диету и вес

То, что вы едите и сколько вы едите, может способствовать отеку нижних конечностей.Если вы часто испытываете отеки, попробуйте есть продукты с низким содержанием натрия. Если у вас избыточный вес, вам также следует подумать о похудании, чтобы уменьшить напряжение и боль при ходьбе, которая часто приводит к отекам.

Инвестируйте в компрессионные носки

Компрессионные носки, доступные в различных вариантах сжатия и веса, являются доступным решением для уменьшения отеков, которые можно найти в большинстве аптек или продуктовых магазинов. Начните с более легких компрессионных носков и двигайтесь вверх до тех пор, пока не найдете тот, который обеспечивает максимальное облегчение отека.

Важно как можно скорее обратиться за дальнейшим лечением опухших ног, лодыжек и ступней, если состояние не проходит после вмешательства в домашних условиях. Назначьте встречу с сертифицированными ортопедами в сертифицированных специалистах по стопам и лодыжкам сегодня, чтобы заняться вашими опухшими конечностями. У нас есть клиники в округах Бровард, Палм-Бич и Мартин, которые готовы вас обслужить. 1-855-550-FEET

Когда опухшие ноги указывают на проблему?

Есть много причин, по которым ваши ступни могут опухать, от простой силы тяжести до сердечной недостаточности.Имея такой диапазон возможных причин, вы можете задаться вопросом, не вызывают ли ваши опухшие ноги повод для беспокойства.

Слабое беспокойство

Отек ступней, лодыжек и голеней называется отеком и встречается довольно часто. Вероятность возникновения отека выше у людей с избыточным весом и старше 40 лет, хотя это может случиться с кем угодно в любом возрасте.

Если вы стоите или ходите больше обычного, ваши ступни, вероятно, отекают. Лучшее, что можно сделать в этом случае, — это отдохнуть и подпереть ноги.

Другая распространенная причина отека — сидение в течение длительного времени каждый день.Если вам приходится сидеть часами каждый день, простое решение — установить таймер и вставать примерно раз в час. Походи, если можешь, и пусть у тебя кровь потечет.

Умеренная обеспокоенность

Ваши вены — не просто полые трубки. Вместо этого у них есть клапаны, которые не позволяют крови поддаться силе тяжести, стечь по ногам и скапливаться в стопах. Однако эти клапаны могут начать протекать или работать менее эффективно с возрастом — состояние, называемое венозной недостаточностью, которое является частой причиной отеков.

Хроническая венозная недостаточность не требует лечения. Симптомы могут включать ощущение стянутости, зуда или боли в ногах, боль при ходьбе или изменение цвета кожи.

В худшем случае у вас могут появиться язвы или язвы, которые не заживают должным образом. Хроническая венозная недостаточность также может быть связана с другими проблемами со здоровьем.

Серьезное беспокойство

Одной из наиболее серьезных проблем, на которые могут указывать опухшие ступни, является сердечная недостаточность. Если у вас слабое сердце, оно не может эффективно перекачивать кровь.Ослабленное сердце может не качать кровь достаточно хорошо, чтобы вернуть кровь из ваших ног обратно в легкие и сердце, что приводит к опуханию стоп.

Сгустки крови, называемые тромбозом глубоких вен, также могут вызывать отек ног. Сгустки крови опасны, потому что, если они вырвутся, они могут попасть в легкие, где могут вызвать тромбоэмболию легочной артерии. Обычно сгустки крови возникают только в одной ноге или другой, поэтому отек только на одной ноге может быть признаком сгустка крови.

Заболевание печени также может быть связано с опуханием стоп.Однако, если у вас заболевание печени, у вас появляются отеки на руках, лице или других частях тела, а также на ступнях и ногах. Точно так же заболевание почек может вызвать отек ног и других частей тела.

Существует множество других возможных причин отеков на ногах, и если вы столкнулись с необъяснимым отеком, вам следует подумать о записи на прием в Alliance Foot & Ankle Specialists. Доктор Ричард Николс и доктор Джозеф Харви с радостью оценят ваше состояние и предложат план лечения.

У нас есть два офиса: одно в Грейпвайн, а другое в Келлер, для вашего удобства.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *