Болит печень при ходьбе: что делать если болит печень, почему она может болеть и как ее укрепить?

Болит печень при беге и ходьбе: почему и как лечить?

Большинство начинающих спортсменов часто сталкиваются с проблемой – ощущениями боли или покалывания в боку при беге на различные дистанции, при иных интенсивных физических нагрузках. Почему так происходит, с чем могут быть связаны ощущения боли в области, где располагается печень?

Если у конкретного человека болит бок после/во время интенсивных физических нагрузок (при беге или иных), прежде всего, следует уточнять, с какой стороны возникает дискомфорт, ведь зачастую ощущения дискомфорта могут ощущаться как в правом, так и в левом боку. При локализации неприятных ощущений в правом подреберье, действительно, можно предположить, что проблема связана с печенью.

Одновременно с этим, если дискомфортные ощущения в боку при быстрой ходьбе или беге возникают с левой стороны – скорее всего, печень здесь не при чем – такие симптомы, вероятнее всего, будут свидетельствовать о расстройствах в работе селезенки или иных внутренних органов. Вернемся к вопросу: почему возникают подобные проблемы?

По утверждениям квалифицированных тренеров, подобные проблемы после бега или даже просто при интенсивной ходьбе чаще возникают у малоопытных спортсменов – людей, не умеющих правильно определить допустимый для них режим/уровень нагрузки. Но иногда такого рода дискомфорт настигает даже профессиональных спортсменов (бегунов, в том числе).

Дискомфорт при спортивной ходьбе или сразу после интенсивного бега может проявляться по-разному, это могут быть:

  • Кратковременные, умеренно колющие ощущения;
  • Интенсивные, внезапно возникающие колики, не позволяющие человеку двигаться;
  • Длительные спазмообразные, тянущие ощущения.

Как вы понимаете, причины подобного дискомфорта могут быть самыми разнообразными. Поэтому мы предлагаем нашему читателю подробнее остановиться на возможных причинных факторах, способствующих появлению описанной симптоматики.

Содержание

Возможные причины развития дискомфорта в правом подреберье при нагрузках

Как мы уже успели отметить, причины возникновения болевых ощущений в области расположения печени после быстрого или длительного бега невероятно разнообразны.

И если вы постоянно сталкиваетесь с тем, что спортивная тренировка сопровождается дискомфортом в правом подреберье, проблема слишком интенсивна, и вы не знаете с чем это связано – логичнее для выяснения причин проблемы сразу обратиться за консультацией к врачу.

Среди наиболее распространенных причинных факторов, способных спровоцировать дискомфортные ощущения в правом боку при беге принято называть следующие:

  • Слишком короткий промежуток времени между тренировкой и плотным приемом пищи;
  • Слабость организма – его недостаточная выносливость;
  • Недостаточно качественная подготовка организма к тренировке – недостаточная разминка;
  • Неправильное выполнение физических упражнений – недостаточно правильное дыхание во время тренировки;
  • Чрезмерно интенсивные нагрузки;
  • Если боль чрезмерно интенсивна и носит постоянный характер – это могут быть различного рода хронические или острые заболевания печёночных структур;
  • Патологии иных внутренних органов – скажем, хронические заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря и пр.

И все же опытные тренера замечают, что наиболее часто подобный дискомфорт наблюдается, если организм человека не совсем готов к подобного рода нагрузке. При своевременной коррекции нагрузки, при исправлении дыхания, при укреплении мышечного каркаса у спортсменов-новичков достаточно быстро исчезает и подобный дискомфорт.

к оглавлению ↑

Как избавляются от проблемы?

Мы уже сказали, что в большинстве случаев умеренный дискомфорт, ощущаемый в правом подреберье во время тренировки, не связывается с серьезными патологиями печени. Тем не менее, если проблема имеет слишком интенсивный или чрезмерно затяжной характер, прежде чем задумываться о том, какую таблетку выпить, чтобы справиться с проблемой, рекомендуется консультация доктора.

Если же дискомфорт умеренный, избавиться от него можно при помощи следующих простых действий:

  • Первоначально прекратить тренировку и сделать несколько медленных, максимально глубоких вдохов и выдохов;
  • Начать мягкое растирание области диафрагмы и правого подреберья;
  • Немного передохнув, можно сделать глубокий вдох, а при выдохе наклониться глубоко вперед, касаясь стопы;
  • При ноющей длительно не проходящей боли – следует надеть на пояс согревающий (утягивающий) пояс;
  • Также можно сделать несколько мягких упражнений животом – на вдохе выпячивание живота, на выдохе его втягивание.

При этом следует заметить, что опытные спортсмены уже давно научились справляться с подобным дискомфортом, продолжая двигаться. Для этого, как правило, несколько замедляют движение, регулируют дыхание, умеренно прижимают рукой болезненную область, после чего плавно отпускают.

к оглавлению ↑

Как постараться избежать проблемы?

Лучшим способом провести беговое тренировочное занятие, не сталкиваясь с болевыми ощущениями в правом подреберье, может считаться своевременная профилактика проблемы – ее адекватное предотвращение.

Как, оказалось, предотвратить подобного рода дискомфорт и ощущения боли бывает достаточно просто. Для этого важно:

  • Следить, чтобы между предстоящим забегом и полноценным приемом пищи оказывалось не меньше двух или даже трех часов. Желательно, непосредственно перед получением физической нагрузки выпивать достаточное количество жидкости;
  • Никогда не отказываться от максимально качественной, постепенно нарастающей (по степени интенсивности нагрузки) разминки;
  • Следить, чтобы нагрузка была умеренной и полностью соответствующей вашему возрасту, росту, степени выносливости и подготовленности конкретного организма;
  • Контролировать правильность дыхания.

Важно также помнить, что дискомфорт или боли в подреберье при нагрузке – это проблема не слишком опытных бегунов, не понимающих как правильно получать такого рода нагрузку. Поэтому большинство тренеров настаивают, что заниматься спортом правильнее всегда с опытным инструктором.

А вот избежать развития некоторых заболеваний печени (которые также могут становиться причиной дискомфорта в правом подреберье при беге), можно своевременно очищая печень, к примеру, при помощи Монастырского сиропа.

к оглавлению ↑

Воздействие Монастырского сиропа на организм человека

Напомним, что Монастырский сироп – это современное гепатопротекторное (защищающее печень) средство, не являющееся лекарством и имеющее полностью натуральный природный состав. Данный препарат способен:

  • Заметно снизить нагрузку на печёночные ткани при приеме мощных лекарственных средств, при интоксикации организма;
  • Снижать негативное влияние на орган иных небезопасных факторов;
  • Прекрасно очищать ткани печени от токсинов и продуктов распада;
  • Улучшить общее состояние организма;
  • Стимулировать защитные силы организма.

Подводя итоги, хочется сказать – проблемы, возникающие во время любых тренировок, следует решать:

  • Во-первых, совместно с опытным тренером;
  • Во-вторых, при отсутствии своевременного результата, совместно с квалифицированным врачом.

Не следует длительно терпеть такого рода боли, лучше заранее заручиться поддержкой доктора и задуматься о своевременной профилактике заболеваний этого жизненно важного органа!

Рекомендуем прочитать:

загрузка…

Якутина Светлана

Эксперт проекта VseProPechen.ru

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать — поставьте оценку

Загрузка…

Болит печень при ходьбе

Нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта сопровождается различными симптомами.

Особенный дискомфорт доставляют болевые ощущения в правом боку. Такие боли могут быть любой интенсивности, характера. Иногда — это сигнал о неполадках в печени.

Печень является органом, который выполняет важные функции – очищение организма от вредных веществ, участие в творении крови.

Поэтому важно вовремя определить, когда появляются проблемы с печенью. Как понять, что болит именно печень, если с правой стороны живота пищеварительные органы находятся рядом.

Как определить боль в печени

О том, что имеются нарушения в работе печени, свидетельствовать могут болезненные ощущения в правом боку под нижними ребрами. Они могут быть любых видов и частоты.

Важно отметить, что боль при проблемах с печенью может отдаваться в спину, лопатку и даже шею с правой стороны тела. В некоторых ситуациях отдача боли идет в эпигастральную зону желудка.

При различных заболеваниях на самом деле болит не печень, а только ее оболочка. Это объясняется отсутствием в органе нервных окончаний.

Кроме того, если происходит увеличение печени вследствие воспалительных процессов, то она может давить на соседние органы, что также является частой причиной болей в правом боку.

Усиление болезненности печеночной капсулы происходит в результате резких движений и после употребления жирных блюд. Кроме того, злоупотребление алкоголем влияет на развитие заболеваний печени, из-за чего начинает болеть ее оболочка.

При постоянных ноющих болях или болезненных ощущениях приступообразного характера следует пройти обследование, чтобы предотвратить развитие тяжелых патологий органа.

Виды боли, другие признаки проблем с органом

Печеночная боль может быть разного характера. Это

объясняется наличием определенного заболевания.

Болезненные ощущения в органе иногда бывают слабыми, тупыми. При некоторых болезнях возможно проявление резкой боли. Часто возникает ощущение, будто под правыми ребрами что-то колет. Также боль при патологии печени может быть ноющей. Она усиливается после приема жирных и острых продуктов, при езде и физической работе.

Обычно не только болезненность правого подреберья указывает на проблему с органом. В большинстве случаев об этом свидетельствуют и сопутствующие признаки.

Дискомфорт в зоне печени обычно сопровождается массой неприятных признаков

Таковыми могут быть следующие симптомы:

  • Тяжесть и дискомфорт в области подреберья
  • Горечь во рту
  • Отрыжка с неприятным запахом
  • Налет на языке (желтого или белого оттенка)
  • Общая слабость
  • Изжога
  • Потемнение мочи
  • Постоянная усталость
  • Отсутствие аппетита
  • Ночная потливость
  • Раздражительность
  • Потеря массы тела
  • Нарушение сна
  • Непереносимость жирной еды

При болях в органе наблюдаются также нарушения пищеварения: рвота, утренняя тошнота, метеоризм, запоры, вздутие живота.

Часто признаками заболеваний печени являются желтизна глаз, желтый оттенок кожных покровов, зуд и высыпания на них. Возможно появление пигментных пятен и жировиков. Эти симптомы обусловлены большим количеством желчных веществ в крови.

В редких случаях возможны головная боль и потеря сознания.

Проблемы с печенью у мужчин влияют на потенцию, у них могут увеличиваться молочные железы. Что касается женщин, патологическое состояние органа сопровождается нарушениями менструации.

При воспалительных процессах в печени может повышаться температура.

С заболеваниями органа связаны изменения структуры и цвета ногтей и волос.

Из-за плохой работы печени снижается иммунитет, а это приводит к частым простудным и вирусным заболеваниям.

Иногда при патологиях печень может и не болеть. Однако наблюдаются болезненные ощущения в органах, которые зависят от ее правильного функционирования. Или наоборот, часто печень болит, если имеются заболевания органов, находящихся возле нее, например камни в желчном пузыре, панкреатит.

Человеку, который обнаружил у себя хоть несколько из вышеперечисленных признаков, необходимо срочно обратиться к врачу. После обследования и определения диагноза, специалист назначит больному соответствующие лечение.

Патологии, о которых свидетельствует печеночная боль

Игнорировать боль под нижними ребрами с правой стороны

Боль в правом боку — основной симптом нарушения в работе печени

нельзя. Ведь часто она является симптомом множества опасных и трудноизлечимых заболеваний.

Если болевые ощущения тупого характера, но периодической интенсивности, это указывает на острые воспалительные процессы в печени. Несильная боль может свидетельствовать о хроническом гепатите, по интенсивности она постоянная. Если ощущения сильные, резкие, то возможно возникновение острой формы заболевания.

Дискомфорт в области печени часто может указывать на проблемы с желчным пузырем:

  • Дискинезию желчных путей
  • Наличие камней в протоках
  • Холецистит

Важно отметить, что по характеру боли определяют тяжесть желчекаменной болезни. При маленьких размерах камней – терпимая боль. Если полностью закупорен просвет протока, то болезненность невыносимая, приступообразная, распирающая.

Страшным заболеванием является цирроз. Опасность его заключается в том, что у человека, страдающего циррозом, в правом боку начинает болеть только на поздней стадии болезни. На этом этапе необратимые изменения в органе уже произошли и восстановление их невозможно.

Не менее тяжелая патология, на которую может указывать боль в подреберье с правой стороны, — это онкологический процесс в печени. Жировую дистрофию также определяют при наличии болевых ощущений в области органа.

Печеночные колики возникают в результате злоупотребления спиртным, употребления жирной, острой еды и попадании в организм токсинов.

Следует знать, что имеются патологии печени, при которых симптомы не наблюдаются. Это гемангиома и стеатоз органа. Их можно диагностировать при ультразвуковом исследовании.

Поэтому, необходимо ежегодно проходить медосмотр, чтобы предотвратить нежелательные последствия. А при любых признаках заболеваний печени, нужно своевременно проконсультироваться со специалистом – гастроэнтерологом-гепатологом.

О болезнях печени больше — на видео:

https://youtu.be/ptxd2A1sttI

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Большинство начинающих спортсменов часто сталкиваются с проблемой – ощущениями боли или покалывания в боку при беге на различные дистанции, при иных интенсивных физических нагрузках. Почему так происходит, с чем могут быть связаны ощущения боли в области, где располагается печень?

Если у конкретного человека болит бок после/во время интенсивных физических нагрузок (при беге или иных), прежде всего, следует уточнять, с какой стороны возникает дискомфорт, ведь зачастую ощущения дискомфорта могут ощущаться как в правом, так и в левом боку. При локализации неприятных ощущений в правом подреберье, действительно, можно предположить, что проблема связана с печенью.

Мы рекомендуем!

Для лечения и чистки ПЕЧЕНИ наши читатели успешно используют

метод Елены Малышевой

. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Одновременно с этим, если дискомфортные ощущения в боку при быстрой ходьбе или беге возникают с левой стороны – скорее всего, печень здесь не при чем – такие симптомы, вероятнее всего, будут свидетельствовать о расстройствах в работе селезенки или иных внутренних органов. Вернем

Болит печень при ходьбе — Лечим печень

Большинство начинающих спортсменов часто сталкиваются с проблемой – ощущениями боли или покалывания в боку при беге на различные дистанции, при иных интенсивных физических нагрузках. Почему так происходит, с чем могут быть связаны ощущения боли в области, где располагается печень?

Если у конкретного человека болит бок после/во время интенсивных физических нагрузок (при беге или иных), прежде всего, следует уточнять, с какой стороны возникает дискомфорт, ведь зачастую ощущения дискомфорта могут ощущаться как в правом, так и в левом боку. При локализации неприятных ощущений в правом подреберье, действительно, можно предположить, что проблема связана с печенью.

Мы рекомендуем!

Для лечения и чистки ПЕЧЕНИ наши читатели успешно используют

метод Елены Малышевой

. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Одновременно с этим, если дискомфортные ощущения в боку при быстрой ходьбе или беге возникают с левой стороны – скорее всего, печень здесь не при чем – такие симптомы, вероятнее всего, будут свидетельствовать о расстройствах в работе селезенки или иных внутренних органов. Вернемся к вопросу: почему возникают подобные проблемы?

По утверждениям квалифицированных тренеров, подобные проблемы после бега или даже просто при интенсивной ходьбе чаще возникают у малоопытных спортсменов – людей, не умеющих правильно определить допустимый для них режим/уровень нагрузки. Но иногда такого рода дискомфорт настигает даже профессиональных спортсменов (бегунов, в том числе).

Дискомфорт при спортивной ходьбе или сразу после интенсивного бега может проявляться по-разному, это могут быть:

  • Кратковременные, умеренно колющие ощущения;
  • Интенсивные, внезапно возникающие колики, не позволяющие человеку двигаться;
  • Длительные спазмообразные, тянущие ощущения.

Как вы понимаете, причины подобного дискомфорта могут быть самыми разнообразными. Поэтому мы предлагаем нашему читателю подробнее остановиться на возможных причинных факторах, способствующих появлению описанной симптоматики.

Возможные причины развития дискомфорта в правом подреберье при нагрузках

Как мы уже успели отметить, причины возникновения болевых ощущений в области расположения печени после быстрого или длительного бега невероятно разнообразны.

И если вы постоянно сталкиваетесь с тем, что спортивная тренировка сопровождается дискомфортом в правом подреберье, проблема слишком интенсивна, и вы не знаете с чем это связано – логичнее для выяснения причин проблемы сразу обратиться за консультацией к врачу.

Среди наиболее распространенных причинных факторов, способных спровоцировать дискомфортные ощущения в правом боку при беге принято называть следующие:

  • Слишком короткий промежуток времени между тренировкой и плотным приемом пищи;
  • Слабость организма – его недостаточная выносливость;
  • Недостаточно качественная подготовка организма к тренировке – недостаточная разминка;
  • Неправильное выполнение физических упражнений – недостаточно правильное дыхание во время тренировки;
  • Чрезмерно интенсивные нагрузки;
  • Если боль чрезмерно интенсивна и носит постоянный характер – это могут быть различного рода хронические или острые заболевания печёночных структур;
  • Патологии иных внутренних органов – скажем, хронические заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря и пр.

И все же опытные тренера замечают, что наиболее часто подобный дискомфорт наблюдается, если организм человека не совсем готов к подобного рода нагрузке. При своевременной коррекции нагрузки, при исправлении дыхания, при укреплении мышечного каркаса у спортсменов-новичков достаточно быстро исчезает и подобный дискомфорт.

к оглавлению ↑Как избавляются от проблемы?

Мы уже сказали, что в большинстве случаев умеренный дискомфорт, ощущаемый в правом подреберье во время тренировки, не связывается с серьезными патологиями печени. Тем не менее, если проблема имеет слишком интенсивный или чрезмерно затяжной характер, прежде чем задумываться о том, какую таблетку выпить, чтобы справиться с проблемой, рекомендуется консультация доктора.

Если же дискомфорт умеренный, избавиться от него можно при помощи следующих простых действий:

  • Первоначально прекратить тренировку и сделать несколько медленных, максимально глубоких вдохов и выдохов;
  • Начать мягкое растирание области диафрагмы и правого подреберья;
  • Немного передохнув, можно сделать глубокий вдох, а при выдохе наклониться глубоко вперед, касаясь стопы;
  • При ноющей длительно не проходящей боли – следует надеть на пояс согревающий (утягивающий) пояс;
  • Также можно сделать несколько мягких упражнений животом – на вдохе выпячивание живота, на выдохе его втягивание.

При этом следует заметить, что опытные спортсмены уже давно научились справляться с подобным дискомфортом, продолжая двигаться. Для этого, как правило, несколько замедляют движение, регулируют дыхание, умеренно прижимают рукой болезненную область, после чего плавно отпускают.

к оглавлению ↑Как постараться избежать проблемы?

Лучшим способом провести беговое тренировочное занятие, не сталкиваясь с болевыми ощущениями в правом подреберье, может считаться своевременная профилактика проблемы – ее адекватное предотвращение.

Как, оказалось, предотвратить подобного рода дискомфорт и ощущения боли бывает достаточно просто. Для этого важно:

  • Следить, чтобы между предстоящим забегом и полноценным приемом пищи оказывалось не меньше двух или даже трех часов. Желательно, непосредственно перед получением физической нагрузки выпивать достаточное количество жидкости;
  • Никогда не отказываться от максимально качественной, постепенно нарастающей (по степени интенсивности нагрузки) разминки;
  • Следить, чтобы нагрузка была умеренной и полностью соответствующей вашему возрасту, росту, степени выносливости и подготовленности конкретного организма;
  • Контролировать правильность дыхания.

Важно также помнить, что дискомфорт или боли в подреберье при нагрузке – это проблема не слишком опытных бегунов, не понимающих как правильно получать такого рода нагрузку. Поэтому большинство тренеров настаивают, что заниматься спортом правильнее всегда с опытным инструктором.

А вот избежать развития некоторых заболеваний печени (которые также могут становиться причиной дискомфорта в правом подреберье при беге), можно своевременно очищая печень, к примеру, при помощи Монастырского сиропа.

к оглавлению ↑Воздействие Монастырского сиропа на организм человека

Напомним, что Монастырский сироп – это современное гепатопротекторное (защищающее печень) средство, не являющееся лекарством и имеющее полностью натуральный природный состав. Данный препарат способен:

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для лечения и чистки печени активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

  • Заметно снизить нагрузку на печёночные ткани при приеме мощных лекарственных средств, при интоксикации организма;
  • Снижать негативное влияние на орган иных небезопасных факторов;
  • Прекрасно очищать ткани печени от токсинов и продуктов распада;
  • Улучшить общее состояние организма;
  • Стимулировать защитные силы организма.

Подводя итоги, хочется сказать – проблемы, возникающие во время любых тренировок, следует решать:

  • Во-первых, совместно с опытным тренером;
  • Во-вторых, при отсутствии своевременного результата, совместно с квалифицированным врачом.

Не следует длительно терпеть такого рода боли, лучше заранее заручиться поддержкой доктора и задуматься о своевременной профилактике заболеваний этого жизненно важного органа!

Вам все еще кажется, что ВОССТАНОВИТЬ ПЕЧЕНЬ невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве и применении токсичных препаратов, которые рекламируют? Оно и понятно, ведь игнорирования болей и тяжести в печени, может привести к тяжелым последствиям. Тошнота и рвота, желтоватый или сероватый оттенок кожи, горечь во рту, потемнение цвета мочи и диарея… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Прочитайте историю Алевтины Третьяковой, о том как она не только справилась с болезнью печени, но и восстановила ее…. Читать статью >>

Рекомендуем прочитать:

Рекомендуем прочитать:

Якутина Светлана

Эксперт проекта VseProPechen.ru

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…



Source: medic-03.ru


Мы в соц.сетях:

Читайте также

Почему болит печень при ходьбе

Заболевания печени называют «второй эпидемией нашего века». Различные патологии данного органа занимают одно из первых мест по распространенности, а среди наиболее частых причин смертности — пятое место. Именно поэтому при появлении болей в области печени следует обратить на них особенное внимание, ведь эта железа дает о себе знать только в самых серьезных случаях.

Разрушение клеток печени (гепатоцитов) нередко начинается с воспаления. В борьбе с ним помогают препараты на основе глицирризиновой кислоты (ГК) и эссенциальных фосфолипидов (ЭФ).

«Фосфоглив» – один из современных комбинированных препаратов для восстановления печени:

  • оптимальный состав активных компонентов;
  • широкий спектр лечебного действия;
  • благоприятный профиль безопасности;
  • безрецептурный отпуск из аптек.

Почему «болит» печень

Печень — самая крупная железа в организме человека, которая выполняет более 70 функций. Она располагается в правом подреберье под диафрагмой. Структурно-функциональной единицей печени является так называемая печеночная долька — шестигранник, через середину которого проходит центральная вена. От центра к периферии расходятся печеночные пластинки, состоящие из гепатоцитов — печеночных клеток. Через каждую дольку проходят кровеносные и желчные капилляры.

Примерный вес печени — 1,5 кг, размер — 26–30 см справа налево, спереди назад — до 22 см. Орган находится в специальной капсуле, которая представляет собой двухслойную оболочку. Первый слой — серозный, второй — фиброзный. Фиброзная капсула проникает внутрь органа, образуя каркас, в ячейках которого находятся печеночные дольки.

Когда мы говорим о «болях» в печени, следует понимать, что этот орган сам по себе болеть не может из-за отсутствия нервных окончаний, так называемых точек боли. Болевые или неприятные ощущения появляются при увеличении железы и растяжении капсулы. Если печень «болит», значит — она значительно увеличена, и следует как можно скорее обратиться к врачу. Большинство россиян не склонны серьезно относится к «болям» в печени, что является большой ошибкой. Данный орган играет крайне важную роль во многих обменных процессах организма, и гибель печеночных клеток неизменно приводит к очень тяжелым последствиям и заболеваниям. Несмотря на то, что печень имеет очень высокую способность к регенерации, хронический патологический процесс в какой-то момент становится необратимым, а значит, неизлечимым. Поэтому профилактика заболеваний данного органа является крайне важной.

Итак, перечислим основные функции печени:

  • Нейтрализация и удаление образованных в организме и попавших извне токсичных веществ.
  • Синтез различных биологически активных веществ.
  • Производство глюкозы, синтез некоторых гормонов и ферментов.
  • Накопление и хранение «про запас» различных веществ — гликогена, витаминов, катионов металлов.
  • Депонирование крови — в печени может содержаться до 400 граммов «запасной» крови.
  • Участие в белковом и липидном (жировом) обмене, синтезе холестерина, желчных кислот и желчного пигмента билирубина.

Липидный обмен — процесс расщепления, транспортировки и обмена липидов, состоящих из спиртов и жирных кислот. Сложные липиды — фосфолипиды — состоят из высших жирных кислот и остатка фосфорной кислоты. Доминирующее действующее вещество фосфолипидов — фосфатидилхолин, участвует в защите клеточных мембран.

Симптомы и причины заболеваний печени

Итак, если у вас «болит» печень, стоит обратить внимание на наличие других симптомов, свидетельствующих о патологии данного органа. На начальных стадиях заболевания они никак себя не проявляют и долгое время могут вовсе отсутствовать. В некоторых случаях возникают неспецифические признаки, свойственные самым разным патологическим процессам в организме. Например, пациент может испытывать общее чувство слабости, повышенной утомляемости. Возникают нарушения сна, апатия и депрессия, повышается раздражительность. Это связано с увеличением уровня интоксикации организма — печень перестает в полной мере выполнять свою функцию «универсального фильтра», в результате чего страдают все без исключения органы и нервная система.

Кроме того, могут наблюдаться субфебрильная температура (37–38 градусов) с периодическими лихорадочными состояниями, возникать суставно-мышечные боли, кожный зуд, изменения вкуса, снижение аппетита, легкая тошнота, плохая переносимость жирной пищи, нарушения стула, головные боли и головокружение, чувство тяжести и дискомфорта в животе. На более поздних стадиях могут появляться тянущие и тупые боли в области печени, пожелтение кожных покровов и белков глаз (желтуха), существенное изменение массы тела (резкое похудение или набор веса), высыпания на коже. Повышенный холестерин и стул жирной консистенции могут свидетельствовать о нарушении липидного обмена.

О крайне серьезном патологическом состоянии печени говорят такие симптомы, как увеличение селезенки, варикозное расширение вен пищевода и желудка, асцит (накопление жидкости в брюшной полости), печеночная энцефалопатия , потеря волосяного покрова.

Среди наиболее частых причин появления болей в области печени можно выделить следующие:

  • Хроническая интоксикация, вызванная приемом алкоголя, лекарственных средств или отравлением химическими веществами (растительного, животного или технологического происхождения).
  • Вирусные, бактериальные и паразитарные инфекции.
  • Опухолевые процессы.
  • Заболевания органов пищеварения, аутоиммунные заболевания, генетические патологии.

Согласно данным ВОЗ, около 40% россиян подвержены риску алкогольного поражения печени, 27% — имеют неалкогольную жировую болезнь печени. Хроническим гепатитом С больны около 5 000 000 наших соотечественников. В разных странах алкогольный цирроз составляет от 20 до 95% от всех заболеваний печени, вирусные инфекции (гепатиты) — 10–40%. Всего порядка 170 млн человек в мире страдают гепатитом С, вдвое больше — гепатитом B.

Что делать, если «болит» печень?

При возникновении болей в области печени необходимо безотлагательно обратиться в врачу-гепатологу или гастроэнтерологу. После физикального осмотра и сбора анамнеза, специалист может направить вас на клинические, биохимические и серологические исследования крови, кала и мочи, а также назначить прохождение УЗИ печени и желчевыводящих путей. Необходимо будет исключить или подтвердить наличие вирусного или механического гепатита, жировой дистрофии печени, других функциональных расстройств печени и желчного пузыря.

Постоянное наблюдение у гастроэнтеролога и гепатолога необходимо всем лицам, регулярно употребляющим алкоголь, страдающим ожирением и сахарным диабетом.

Лекарственные препараты

Независимо от причин возникновения болей в печени врачи часто назначают прием так называемых гепатопротекторных препаратов, направленных на восстановление функций печени и защиту от повреждений гепатоцитов — клеток печени. На данный момент в России зарегистрировано около 700 лекарственных средств данной категории. Все гепатопротекторы состоят из тех или иных комбинаций действующих веществ из 16 групп. Рассмотрим основные действующие вещества гепатопротекторов:

  • Фосфолипиды являются строительным материалом клеточных мембран, участвуют в «растворении» «вредного» холестерина, снабжают организм фосфорной кислотой. Таким образом, препараты на основе фосфолипидов восстанавливают структуру печеночных клеток, предотвращают образование соединительной ткани (фиброз), помогают нормализовать белковый и липидный обмены.
  • Глицирризиновая кислота — природное вещество, входящее в состав корня солодки. Данный компонент обладает антифибротическим, противовоспалительным и антиоксидантным действием. Эффективность глицирризиновой кислоты была показана в ходе 54 клинических исследований, проводившихся на разных категориях пациентов, в том числе больных неалкогольной и алкогольной болезнью печени. В результате исследований профиль безопасности глицирризиновой кислоты был оценен как благоприятный, что позволило включить ее в рекомендации Азиатско-Тихоокеанской ассоциации по изучению печени (APASL). Препараты, сочетающие в себе фосфолипиды и глицирризиновую кислоту, оказывают двойной положительный эффект на работу печени.
  • Отдельные группы препаратов составляют гепатопротекторы на основе аминокислот: метионина, адеметионина и орнитина, а также витаминов группы B, C, E и липоевой кислоты. Липоевая, или тиоктовая, кислота — это витаминоподобное вещество, обладающее антиоксидантными свойствами, близкими к действию витаминов группы B. Данные типы гепатопротекторов способствуют снижению концентрации глюкозы в крови, увеличению гликогена в печени, регулируют липидный и углеводный обмены, улучшают функции печени, уменьшают разрушающее влияние токсинов на гепатоциты.
Диета

При болях в области печени любой этиологии назначается так называемая диета № 5 (или более жесткая — № 5а), целью которой является снижение нагрузки на данный орган. Рекомендуется регулярный прием пищи небольшими порциями 5–6 раз в день, рацион должен быть полноценным и сбалансированным. В день необходимо выпивать не менее 1,5 литров воды. Сладкие газированные напитки, крепкий чай и кофе необходимо исключить. Следует ограничить употребление любых продуктов, содержащих консерванты и другие вредные химические добавки. Необходимо отказаться от жареного, соленого, маринованного, копченого. Пища должна быть вареной, приготовленной на пару или в духовом шкафу. Из рациона следует исключить жиры животного происхождения (жирное мясо и мясные бульоны) и кондитерские жиры (в особенности, маргарин). Запрещены к употреблению жирные молочные продукты (более 6% жирности), шоколад, мороженое, кондитерские изделия. Также не рекомендуется употреблять следующие виды овощей: бобовые, редька, шпинат, редис, щавель, чеснок, лук, а также кислые фрукты и ягоды.

Фитотерапия

Народная медицина и фитотерапия предлагают множество средств для так называемого «очищения» печени и восстановления ее функций. Среди самых известных средств — расторопша, цикорий, настой чистотела или календулы. Эти лекарственные растения продаются в аптеках без рецепта врача. Однако это не значит, что они являются абсолютно безопасными и окажут исключительно положительное действие на организм. Данные средства можно применять только после консультации с врачом, особенно при тяжелых поражениях печени. Фитотерапия относится скорее к профилактике, чем к лечению, и она ни в коем случае не заменяет врачебных мер, а при неправильном применении может оказать негативное влияние не только на печень, но и на другие органы.

Образ жизни

При болях в области печени обязательным условием является изменение образа жизни. В частности, необходимо отказаться от любых вредных привычек: курения, приема алкоголя, фастфуда, полуфабрикатов. При наличии неблагоприятных экологических факторов рекомендован частый отдых на свежем воздухе, санаторно-курортное лечение, отказ от работы на вредных производствах, умеренная физическая активность. Особенно важным является соблюдение правильного распорядка дня: глубокий сон — лучшее лекарство. Занятия аутотренингом и медитацией не будут лишними, поскольку серьезную угрозу для печени создают стрессы и эмоциональные перегрузки.

Как видно из нашего обзора, в основе современной лекарственной терапии часто лежат вещества природного происхождения — витамины, аминокислоты, глицирризиновая и липоевая кислота и т.д. Однако ими можно пользоваться, если их предлагает конвенциональная медицина, которая всегда опирается на доказательные методы и не предлагает в качестве лечебных средств непроверенные препараты. То же можно сказать и про диеты: существует только один свод законов правильного питания — это научно-обоснованная диета № 5, разработанная для людей с нарушениями в работе печени. Никакие другие новомодные диеты, как и советы «бабушки », слепо взятые из Интернета, применять нельзя!

Как «укрепить» печень?

Как уже было сказано, гепапротекторов для профилактики и лечения заболеваний печени существует огромное множество, однако следует помнить, что немногие из них прошли полный цикл клинических исследований. Некоторые из препаратов также продаются по неоправданно высокой цене. Из новейших разработок российских ученых можно выделить уникальный комплекс фосфолипидов и глицирризиновой кислоты. Данное сочетание было протестировано на пациентах с алкогольной болезнью печени, неалкогольной жировой болезнью печени, лекарственной болезнью печени. Во всех проведенных исследованиях были получены положительные результаты: было доказано противовоспалительное и антифибротическое действие глицирризиновой кислоты. Комбинация же этих веществ включена в стандарты лечения заболеваний печени, утвержденные Министерством здравоохранения РФ, а также в Перечень ЖНВЛП (Жизненно необходимые и важнейшие лекарственные препараты).

  • Комбинированный препарат на основе фосфолипидов и глицирризиновой кислоты занимает первое место по назначениям терапевтами лекарственных средств ATХ — класса А05В «Препараты для лечения заболеваний печени» (согласно данным исследования ООО «Синовейт Комкон» по состоянию на ноябрь 2014 г.).
  • Клиническая эффективность и благоприятный профиль безопасности глицирризиновой кислоты многократно подтверждены (54 клинических испытания), данное вещество имеет широкий перечень показаний для применения.

Комбинация глицирризиновой кислоты и фосфатидилхолина (основного компонента эссенциальных фосфолипидов) оказывает на клетки печени — гепатоциты — защитное и регенеративное действие, укрепляя их стенки и делая эластичными межклеточные мембраны.

Печень — очень выносливый орган и разрушается он медленно. Поэтому следует понимать, что любая лекарственная терапия при заболеваниях печени, направленная на восстановление функций этой железы, — не сиюминутное дело, требуется многомесячный курс, совмещенный со строгой диетой и изменением образа жизни.

Большинство начинающих спортсменов часто сталкиваются с проблемой – ощущениями боли или покалывания в боку при беге на различные дистанции, при иных интенсивных физических нагрузках. Почему так происходит, с чем могут быть связаны ощущения боли в области, где располагается печень?

Если у конкретного человека болит бок после/во время интенсивных физических нагрузок (при беге или иных), прежде всего, следует уточнять, с какой стороны возникает дискомфорт, ведь зачастую ощущения дискомфорта могут ощущаться как в правом, так и в левом боку. При локализации неприятных ощущений в правом подреберье, действительно, можно предположить, что проблема связана с печенью.

Для лечения и чистки ПЕЧЕНИ наши читатели успешно используют

метод Елены Малышевой

. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Одновременно с этим, если дискомфортные ощущения в боку при быстрой ходьбе или беге возникают с левой стороны – скорее всего, печень здесь не при чем – такие симптомы, вероятнее всего, будут свидетельствовать о расстройствах в работе селезенки или иных внутренних органов. Вернемся к вопросу: почему возникают подобные проблемы?

По утверждениям квалифицированных тренеров, подобные проблемы после бега или даже просто при интенсивной ходьбе чаще возникают у малоопытных спортсменов – людей, не умеющих правильно определить допустимый для них режим/уровень нагрузки. Но иногда такого рода дискомфорт настигает даже профессиональных спортсменов (бегунов, в том числе).

Дискомфорт при спортивной ходьбе или сразу после интенсивного бега может проявляться по-разному, это могут быть:

  • Кратковременные, умеренно колющие ощущения;
  • Интенсивные, внезапно возникающие колики, не позволяющие человеку двигаться;
  • Длительные спазмообразные, тянущие ощущения.

Как вы понимаете, причины подобного дискомфорта могут быть самыми разнообразными. Поэтому мы предлагаем нашему читателю подробнее остановиться на возможных причинных факторах, способствующих появлению описанной симптоматики.

Возможные причины развития дискомфорта в правом подреберье при нагрузках

Как мы уже успели отметить, причины возникновения болевых ощущений в области расположения печени после быстрого или длительного бега невероятно разнообразны.

И если вы постоянно сталкиваетесь с тем, что спортивная тренировка сопровождается дискомфортом в правом подреберье, проблема слишком интенсивна, и вы не знаете с чем это связано – логичнее для выяснения причин проблемы сразу обратиться за консультацией к врачу.

Среди наиболее распространенных причинных факторов, способных спровоцировать дискомфортные ощущения в правом боку при беге принято называть следующие:

  • Слишком короткий промежуток времени между тренировкой и плотным приемом пищи;
  • Слабость организма – его недостаточная выносливость;
  • Недостаточно качественная подготовка организма к тренировке – недостаточная разминка;
  • Неправильное выполнение физических упражнений – недостаточно правильное дыхание во время тренировки;
  • Чрезмерно интенсивные нагрузки;
  • Если боль чрезмерно интенсивна и носит постоянный характер – это могут быть различного рода хронические или острые заболевания печёночных структур;
  • Патологии иных внутренних органов – скажем, хронические заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря и пр.

И все же опытные тренера замечают, что наиболее часто подобный дискомфорт наблюдается, если организм человека не совсем готов к подобного рода нагрузке. При своевременной коррекции нагрузки, при исправлении дыхания, при укреплении мышечного каркаса у спортсменов-новичков достаточно быстро исчезает и подобный дискомфорт.

к оглавлению ↑Как избавляются от проблемы?

Мы уже сказали, что в большинстве случаев умеренный дискомфорт, ощущаемый в правом подреберье во время тренировки, не связывается с серьезными патологиями печени. Тем не менее, если проблема имеет слишком интенсивный или чрезмерно затяжной характер, прежде чем задумываться о том, какую таблетку выпить, чтобы справиться с проблемой, рекомендуется консультация доктора.

Если же дискомфорт умеренный, избавиться от него можно при помощи следующих простых действий:

  • Первоначально прекратить тренировку и сделать несколько медленных, максимально глубоких вдохов и выдохов;
  • Начать мягкое растирание области диафрагмы и правого подреберья;
  • Немного передохнув, можно сделать глубокий вдох, а при выдохе наклониться глубоко вперед, касаясь стопы;
  • При ноющей длительно не проходящей боли – следует надеть на пояс согревающий (утягивающий) пояс;
  • Также можно сделать несколько мягких упражнений животом – на вдохе выпячивание живота, на выдохе его втягивание.

При этом следует заметить, что опытные спортсмены уже давно научились справляться с подобным дискомфортом, продолжая двигаться. Для этого, как правило, несколько замедляют движение, регулируют дыхание, умеренно прижимают рукой болезненную область, после чего плавно отпускают.

к оглавлению ↑Как постараться избежать проблемы?

Лучшим способом провести беговое тренировочное занятие, не сталкиваясь с болевыми ощущениями в правом подреберье, может считаться своевременная профилактика проблемы – ее адекватное предотвращение.

Как, оказалось, предотвратить подобного рода дискомфорт и ощущения боли бывает достаточно просто. Для этого важно:

  • Следить, чтобы между предстоящим забегом и полноценным приемом пищи оказывалось не меньше двух или даже трех часов. Желательно, непосредственно перед получением физической нагрузки выпивать достаточное количество жидкости;
  • Никогда не отказываться от максимально качественной, постепенно нарастающей (по степени интенсивности нагрузки) разминки;
  • Следить, чтобы нагрузка была умеренной и полностью соответствующей вашему возрасту, росту, степени выносливости и подготовленности конкретного организма;
  • Контролировать правильность дыхания.

Важно также помнить, что дискомфорт или боли в подреберье при нагрузке – это проблема не слишком опытных бегунов, не понимающих как правильно получать такого рода нагрузку. Поэтому большинство тренеров настаивают, что заниматься спортом правильнее всегда с опытным инструктором.

А вот избежать развития некоторых заболеваний печени (которые также могут становиться причиной дискомфорта в правом подреберье при беге), можно своевременно очищая печень, к примеру, при помощи Монастырского сиропа.

к оглавлению ↑Воздействие Монастырского сиропа на организм человека

Напомним, что Монастырский сироп – это современное гепатопротекторное (защищающее печень) средство, не являющееся лекарством и имеющее полностью натуральный природный состав. Данный препарат способен:

Многие наши читатели для лечения и чистки печени активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

  • Заметно снизить нагрузку на печёночные ткани при приеме мощных лекарственных средств, при интоксикации организма;
  • Снижать негативное влияние на орган иных небезопасных факторов;
  • Прекрасно очищать ткани печени от токсинов и продуктов распада;
  • Улучшить общее состояние организма;
  • Стимулировать защитные силы организма.

Подводя итоги, хочется сказать – проблемы, возникающие во время любых тренировок, следует решать:

  • Во-первых, совместно с опытным тренером;
  • Во-вторых, при отсутствии своевременного результата, совместно с квалифицированным врачом.

Не следует длительно терпеть такого рода боли, лучше заранее заручиться поддержкой доктора и задуматься о своевременной профилактике заболеваний этого жизненно важного органа!

Вам все еще кажется, что ВОССТАНОВИТЬ ПЕЧЕНЬ невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве и применении токсичных препаратов, которые рекламируют? Оно и понятно, ведь игнорирования болей и тяжести в печени, может привести к тяжелым последствиям. Тошнота и рвота, желтоватый или сероватый оттенок кожи, горечь во рту, потемнение цвета мочи и диарея… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Прочитайте историю Алевтины Третьяковой, о том как она не только справилась с болезнью печени, но и восстановила ее…. Читать статью >>

Эксперт проекта VseProPechen.ru

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Большинство начинающих спортсменов часто сталкиваются с проблемой – ощущениями боли или покалывания в боку при беге на различные дистанции, при иных интенсивных физических нагрузках. Почему так происходит, с чем могут быть связаны ощущения боли в области, где располагается печень?

Если у конкретного человека болит бок после/во время интенсивных физических нагрузок (при беге или иных), прежде всего, следует уточнять, с какой стороны возникает дискомфорт, ведь зачастую ощущения дискомфорта могут ощущаться как в правом, так и в левом боку. При локализации неприятных ощущений в правом подреберье, действительно, можно предположить, что проблема связана с печенью.

Одновременно с этим, если дискомфортные ощущения в боку при быстрой ходьбе или беге возникают с левой стороны – скорее всего, печень здесь не при чем – такие симптомы, вероятнее всего, будут свидетельствовать о расстройствах в работе селезенки или иных внутренних органов. Вернемся к вопросу: почему возникают подобные проблемы?

По утверждениям квалифицированных тренеров, подобные проблемы после бега или даже просто при интенсивной ходьбе чаще возникают у малоопытных спортсменов – людей, не умеющих правильно определить допустимый для них режим/уровень нагрузки. Но иногда такого рода дискомфорт настигает даже профессиональных спортсменов (бегунов, в том числе).

Дискомфорт при спортивной ходьбе или сразу после интенсивного бега может проявляться по-разному, это могут быть:

  • Кратковременные, умеренно колющие ощущения;
  • Интенсивные, внезапно возникающие колики, не позволяющие человеку двигаться;
  • Длительные спазмообразные, тянущие ощущения.

Как вы понимаете, причины подобного дискомфорта могут быть самыми разнообразными. Поэтому мы предлагаем нашему читателю подробнее остановиться на возможных причинных факторах, способствующих появлению описанной симптоматики.

Возможные причины развития дискомфорта в правом подреберье при нагрузках

Как мы уже успели отметить, причины возникновения болевых ощущений в области расположения печени после быстрого или длительного бега невероятно разнообразны.

И если вы постоянно сталкиваетесь с тем, что спортивная тренировка сопровождается дискомфортом в правом подреберье, проблема слишком интенсивна, и вы не знаете с чем это связано – логичнее для выяснения причин проблемы сразу обратиться за консультацией к врачу.

Среди наиболее распространенных причинных факторов, способных спровоцировать дискомфортные ощущения в правом боку при беге принято называть следующие:

  • Слишком короткий промежуток времени между тренировкой и плотным приемом пищи;
  • Слабость организма – его недостаточная выносливость;
  • Недостаточно качественная подготовка организма к тренировке – недостаточная разминка;
  • Неправильное выполнение физических упражнений – недостаточно правильное дыхание во время тренировки;
  • Чрезмерно интенсивные нагрузки;
  • Если боль чрезмерно интенсивна и носит постоянный характер – это могут быть различного рода хронические или острые заболевания печёночных структур;
  • Патологии иных внутренних органов – скажем, хронические заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря и пр.

И все же опытные тренера замечают, что наиболее часто подобный дискомфорт наблюдается, если организм человека не совсем готов к подобного рода нагрузке. При своевременной коррекции нагрузки, при исправлении дыхания, при укреплении мышечного каркаса у спортсменов-новичков достаточно быстро исчезает и подобный дискомфорт.

Как избавляются от проблемы?

Мы уже сказали, что в большинстве случаев умеренный дискомфорт, ощущаемый в правом подреберье во время тренировки, не связывается с серьезными патологиями печени. Тем не менее, если проблема имеет слишком интенсивный или чрезмерно затяжной характер, прежде чем задумываться о том, какую таблетку выпить, чтобы справиться с проблемой, рекомендуется консультация доктора.

Если же дискомфорт умеренный, избавиться от него можно при помощи следующих простых действий:

  • Первоначально прекратить тренировку и сделать несколько медленных, максимально глубоких вдохов и выдохов;
  • Начать мягкое растирание области диафрагмы и правого подреберья;
  • Немного передохнув, можно сделать глубокий вдох, а при выдохе наклониться глубоко вперед, касаясь стопы;
  • При ноющей длительно не проходящей боли – следует надеть на пояс согревающий (утягивающий) пояс;
  • Также можно сделать несколько мягких упражнений животом – на вдохе выпячивание живота, на выдохе его втягивание.

При этом следует заметить, что опытные спортсмены уже давно научились справляться с подобным дискомфортом, продолжая двигаться. Для этого, как правило, несколько замедляют движение, регулируют дыхание, умеренно прижимают рукой болезненную область, после чего плавно отпускают.

Как постараться избежать проблемы?

Лучшим способом провести беговое тренировочное занятие, не сталкиваясь с болевыми ощущениями в правом подреберье, может считаться своевременная профилактика проблемы – ее адекватное предотвращение.

Как, оказалось, предотвратить подобного рода дискомфорт и ощущения боли бывает достаточно просто. Для этого важно:

  • Следить, чтобы между предстоящим забегом и полноценным приемом пищи оказывалось не меньше двух или даже трех часов. Желательно, непосредственно перед получением физической нагрузки выпивать достаточное количество жидкости;
  • Никогда не отказываться от максимально качественной, постепенно нарастающей (по степени интенсивности нагрузки) разминки;
  • Следить, чтобы нагрузка была умеренной и полностью соответствующей вашему возрасту, росту, степени выносливости и подготовленности конкретного организма;
  • Контролировать правильность дыхания.

Важно также помнить, что дискомфорт или боли в подреберье при нагрузке – это проблема не слишком опытных бегунов, не понимающих как правильно получать такого рода нагрузку. Поэтому большинство тренеров настаивают, что заниматься спортом правильнее всегда с опытным инструктором.

А вот избежать развития некоторых заболеваний печени (которые также могут становиться причиной дискомфорта в правом подреберье при беге), можно своевременно очищая печень, к примеру, при помощи Монастырского сиропа.

Воздействие Монастырского сиропа на организм человека

Напомним, что Монастырский сироп – это современное гепатопротекторное (защищающее печень) средство, не являющееся лекарством и имеющее полностью натуральный природный состав. Данный препарат способен:

  • Заметно снизить нагрузку на печёночные ткани при приеме мощных лекарственных средств, при интоксикации организма;
  • Снижать негативное влияние на орган иных небезопасных факторов;
  • Прекрасно очищать ткани печени от токсинов и продуктов распада;
  • Улучшить общее состояние организма;
  • Стимулировать защитные силы организма.

Подводя итоги, хочется сказать – проблемы, возникающие во время любых тренировок, следует решать:

  • Во-первых, совместно с опытным тренером;
  • Во-вторых, при отсутствии своевременного результата, совместно с квалифицированным врачом.

Не следует длительно терпеть такого рода боли, лучше заранее заручиться поддержкой доктора и задуматься о своевременной профилактике заболеваний этого жизненно важного органа!

Болит печень при ходьбе — Лечим печень

Большинство начинающих спортсменов часто сталкиваются с проблемой – ощущениями боли или покалывания в боку при беге на различные дистанции, при иных интенсивных физических нагрузках. Почему так происходит, с чем могут быть связаны ощущения боли в области, где располагается печень?

Если у конкретного человека болит бок после/во время интенсивных физических нагрузок (при беге или иных), прежде всего, следует уточнять, с какой стороны возникает дискомфорт, ведь зачастую ощущения дискомфорта могут ощущаться как в правом, так и в левом боку. При локализации неприятных ощущений в правом подреберье, действительно, можно предположить, что проблема связана с печенью.

Мы рекомендуем!

Для лечения и чистки ПЕЧЕНИ наши читатели успешно используют

метод Елены Малышевой

. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Одновременно с этим, если дискомфортные ощущения в боку при быстрой ходьбе или беге возникают с левой стороны – скорее всего, печень здесь не при чем – такие симптомы, вероятнее всего, будут свидетельствовать о расстройствах в работе селезенки или иных внутренних органов. Вернемся к вопросу: почему возникают подобные проблемы?

По утверждениям квалифицированных тренеров, подобные проблемы после бега или даже просто при интенсивной ходьбе чаще возникают у малоопытных спортсменов – людей, не умеющих правильно определить допустимый для них режим/уровень нагрузки. Но иногда такого рода дискомфорт настигает даже профессиональных спортсменов (бегунов, в том числе).

Дискомфорт при спортивной ходьбе или сразу после интенсивного бега может проявляться по-разному, это могут быть:

  • Кратковременные, умеренно колющие ощущения;
  • Интенсивные, внезапно возникающие колики, не позволяющие человеку двигаться;
  • Длительные спазмообразные, тянущие ощущения.

Как вы понимаете, причины подобного дискомфорта могут быть самыми разнообразными. Поэтому мы предлагаем нашему читателю подробнее остановиться на возможных причинных факторах, способствующих появлению описанной симптоматики.

Возможные причины развития дискомфорта в правом подреберье при нагрузках

Как мы уже успели отметить, причины возникновения болевых ощущений в области расположения печени после быстрого или длительного бега невероятно разнообразны.

И если вы постоянно сталкиваетесь с тем, что спортивная тренировка сопровождается дискомфортом в правом подреберье, проблема слишком интенсивна, и вы не знаете с чем это связано – логичнее для выяснения причин проблемы сразу обратиться за консультацией к врачу.

Среди наиболее распространенных причинных факторов, способных спровоцировать дискомфортные ощущения в правом боку при беге принято называть следующие:

  • Слишком короткий промежуток времени между тренировкой и плотным приемом пищи;
  • Слабость организма – его недостаточная выносливость;
  • Недостаточно качественная подготовка организма к тренировке – недостаточная разминка;
  • Неправильное выполнение физических упражнений – недостаточно правильное дыхание во время тренировки;
  • Чрезмерно интенсивные нагрузки;
  • Если боль чрезмерно интенсивна и носит постоянный характер – это могут быть различного рода хронические или острые заболевания печёночных структур;
  • Патологии иных внутренних органов – скажем, хронические заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря и пр.

И все же опытные тренера замечают, что наиболее часто подобный дискомфорт наблюдается, если организм человека не совсем готов к подобного рода нагрузке. При своевременной коррекции нагрузки, при исправлении дыхания, при укреплении мышечного каркаса у спортсменов-новичков достаточно быстро исчезает и подобный дискомфорт.

к оглавлению ↑Как избавляются от проблемы?

Мы уже сказали, что в большинстве случаев умеренный дискомфорт, ощущаемый в правом подреберье во время тренировки, не связывается с серьезными патологиями печени. Тем не менее, если проблема имеет слишком интенсивный или чрезмерно затяжной характер, прежде чем задумываться о том, какую таблетку выпить, чтобы справиться с проблемой, рекомендуется консультация доктора.

Если же дискомфорт умеренный, избавиться от него можно при помощи следующих простых действий:

  • Первоначально прекратить тренировку и сделать несколько медленных, максимально глубоких вдохов и выдохов;
  • Начать мягкое растирание области диафрагмы и правого подреберья;
  • Немного передохнув, можно сделать глубокий вдох, а при выдохе наклониться глубоко вперед, касаясь стопы;
  • При ноющей длительно не проходящей боли – следует надеть на пояс согревающий (утягивающий) пояс;
  • Также можно сделать несколько мягких упражнений животом – на вдохе выпячивание живота, на выдохе его втягивание.

При этом следует заметить, что опытные спортсмены уже давно научились справляться с подобным дискомфортом, продолжая двигаться. Для этого, как правило, несколько замедляют движение, регулируют дыхание, умеренно прижимают рукой болезненную область, после чего плавно отпускают.

к оглавлению ↑Как постараться избежать проблемы?

Лучшим способом провести беговое тренировочное занятие, не сталкиваясь с болевыми ощущениями в правом подреберье, может считаться своевременная профилактика проблемы – ее адекватное предотвращение.

Как, оказалось, предотвратить подобного рода дискомфорт и ощущения боли бывает достаточно просто. Для этого важно:

  • Следить, чтобы между предстоящим забегом и полноценным приемом пищи оказывалось не меньше двух или даже трех часов. Желательно, непосредственно перед получением физической нагрузки выпивать достаточное количество жидкости;
  • Никогда не отказываться от максимально качественной, постепенно нарастающей (по степени интенсивности нагрузки) разминки;
  • Следить, чтобы нагрузка была умеренной и полностью соответствующей вашему возрасту, росту, степени выносливости и подготовленности конкретного организма;
  • Контролировать правильность дыхания.

Важно также помнить, что дискомфорт или боли в подреберье при нагрузке – это проблема не слишком опытных бегунов, не понимающих как правильно получать такого рода нагрузку. Поэтому большинство тренеров настаивают, что заниматься спортом правильнее всегда с опытным инструктором.

А вот избежать развития некоторых заболеваний печени (которые также могут становиться причиной дискомфорта в правом подреберье при беге), можно своевременно очищая печень, к примеру, при помощи Монастырского сиропа.

к оглавлению ↑Воздействие Монастырского сиропа на организм человека

Напомним, что Монастырский сироп – это современное гепатопротекторное (защищающее печень) средство, не являющееся лекарством и имеющее полностью натуральный природный состав. Данный препарат способен:

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для лечения и чистки печени активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

  • Заметно снизить нагрузку на печёночные ткани при приеме мощных лекарственных средств, при интоксикации организма;
  • Снижать негативное влияние на орган иных небезопасных факторов;
  • Прекрасно очищать ткани печени от токсинов и продуктов распада;
  • Улучшить общее состояние организма;
  • Стимулировать защитные силы организма.

Подводя итоги, хочется сказать – проблемы, возникающие во время любых тренировок, следует решать:

  • Во-первых, совместно с опытным тренером;
  • Во-вторых, при отсутствии своевременного результата, совместно с квалифицированным врачом.

Не следует длительно терпеть такого рода боли, лучше заранее заручиться поддержкой доктора и задуматься о своевременной профилактике заболеваний этого жизненно важного органа!

Вам все еще кажется, что ВОССТАНОВИТЬ ПЕЧЕНЬ невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве и применении токсичных препаратов, которые рекламируют? Оно и понятно, ведь игнорирования болей и тяжести в печени, может привести к тяжелым последствиям. Тошнота и рвота, желтоватый или сероватый оттенок кожи, горечь во рту, потемнение цвета мочи и диарея… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Прочитайте историю Алевтины Третьяковой, о том как она не только справилась с болезнью печени, но и восстановила ее…. Читать статью >>

Рекомендуем прочитать:

Рекомендуем прочитать:

Якутина Светлана

Эксперт проекта VseProPechen.ru

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…



Source: medic-03.ru


Мы в соц.сетях:

Читайте также

Болит печень при ходьбе

Просмотреть полную версию : Боли в области печени — что делать?

Semicvetik

19-04-2006, 14:55

Примерно неделю назад почувствовала боли в области печени. В области правого подреберья — от сердца и вниз до подреберья — то есть довольно большой участок. Боли тупые не сильные, скорее похожи на тяжесть, особенно, если в покое, но все-таки сильнее. А при ходьбе, нагрузке, напряжении это уже ощущалось именно как боль. Болело ровно день (но весь день), на следующий день уже болей не было.
Но сегодня опять боли в этом же месте
. С самого утра болит, усиливается при ходьбе и тп.
А так чувствую себя нормально, больше ничего не беспокоит.

Что это может быть и что нужно сделать?

P.S. Маркеры вирусных гепатитов и ферменты сдавала примерно 1,5 года назад, тогда же делала УЗИ.

Египтянка

19-04-2006, 16:28

Может жирная пища?

Semicvetik

19-04-2006, 17:01

Да нет, обычная. Вообще жирное не люблю.

А что было на УЗИ?

Semicvetik

19-04-2006, 17:33

УЗИ и все анализы — все ок.

Египтянка

19-04-2006, 21:59

Возможно вам надо просто почистить организм?
И нескромный вопрос, алкоголем не увлекались?

У меня так начиналась дискинезия желчевыводящих путей.

Похоже на нарушение оттока желчи из желчного пузыря. Странно, что на УЗИ все нормально было.
Могу предположить глистную инвазию
. Может быть сдать анализы крови и кал на я/г?

Мама Адамс

20-04-2006, 00:21

Мои симптомчики! Полпузыря желчных камней! Оччень похоже! Сделайте УЗИ! Гастроэнтеролог еще никому не помешал. Я к нему пошла, потому что еще и желудок болел — думала, от диеты язва. А это от беременности застой желчи….

Anastasia_

20-04-2006, 09:26

надо сходить к гастроэнтерологу и сделать узи, так как это может быть и дискенезия и камни, у меня у самой неболело ничего а потом как заболело — уз а там камни, камни могут и за 1-3 месяца образоваться если например раньше не находили, а дискенезии так вообще дело такое, погрешности в диете, психоэмоциональные нагрузки усталость весна, так что сходите и попраляйтесь

Semicvetik

20-04-2006, 13:51

Мне посоветовали сдать кровь на билирубин и АЛТ, чтобы посмотреть не печень ли это. Я сегодня сдала. Завтра будут готовы.
Потом постараюсь сделать УЗИ
. Кстати, а где лучше сделать УЗИ?

Semicvetik

20-04-2006, 13:53

И нескромный вопрос, алкоголем не увлекались?
Алкоголь не употребляю вообще.

Semicvetik

20-04-2006, 13:59

дискенезии так вообще дело такое, погрешности в диете, психоэмоциональные нагрузки усталость весна, так что сходите и попраляйтесь
А боли при дискинезии как раз в области печени?

А какую диету рекомендуется соблюдать при заболеваниях желчного пузыря?

S.Q.Lapp

20-04-2006, 14:13

Алкоголь не употребляю вообще.

Полностью подтверждаю то, что она алкоголь не приемлет вообще!

Anastasia_

20-04-2006, 15:40

БР и АЛТ впринципе могут быть в норме если нет желтухи и сильного воспалительного процесса в жп, а он сопровождается обычно еще и температурой, тошнота может быть, камни лучше всего на уз смотреть но вообще доктор если умеет пальпировать живот вам и тк скажет дискенезия или камна а уз перепроверит, при дискенезии боли в правом подреберье там и тяжесть и еще много разных симптомов так как дискенеизии 2 и они координально разные по признакам и лечению, диета — исключить все жирное в первую очередь а так же острое соленое копченое, свежую выпечку — только на 2 день, тоесть чуть черствую, молочное и кисломолочное так же с пониженной жирностью, нельзя кофе и шоколад, да там много чего, вы к доктору сходите гастроэнтерологу, я ходила на ваське в клинику пирогова там узи сделала — хорошо понравилось грамотная тетя, а гастроэнтеролог тот не очень понравился но может субъективное мнение, еще ну если платно можно на московском 22 в поликленическом комплексе да и влюбом мед центре, что по ближе да и по цене подойдет, сейчас при любой больнице платно можно и уз и консультацию получить, удачи поправляйтесь
В принципе пока не сделали уз можно для снятия боли принять но-шпу или беластезин, но тоже черевато если камни то лучше операцию сделать планово лапороскапически, а если дискенезия то надо лечиться там схемы разные,

vBulletin® v3.6.12, Copyright ©2000-2013, Jelsoft Enterprises Ltd.

Дмитрий Сафонов

Ученик

(101),
на голосовании

9 лет назад

Все началось так:
Утром встал, поел жареной картошки с мясом и пошол на тренировку.По дороге почувствовал боль в печени.На тренировке тоже при беге было больно.Вечером поднялась температура до 38,5, а ночью началась ангина.Теперь уже 2 день как хожу болит печень.Что это может быть.
/На футболе скоро чемпионат Украины, а я в таком состоянии….

Дополнен 9 лет назад

Боль только при ходьбе.

Дополнен 9 лет назад

Спс, Андрей=-))))

Заболевания печени называют «второй эпидемией нашего века». Различные патологии данного органа занимают одно из первых мест по распространенности, а среди наиболее частых причин смертности — пятое место. Именно поэтому при появлении болей в области печени следует обратить на них особенное внимание, ведь эта железа дает о себе знать только в самых серьезных случаях.

Почему «болит» печень

Печень — самая крупная железа в организме человека, которая выполняет более 70 функций. Она располагается в правом подреберье под диафрагмой. Структурно-функциональной единицей печени является так называемая печеночная долька — шестигранник, через середину которого проходит центральная вена. От центра к периферии расходятся печеночные пластинки, состоящие из гепатоцитов — печеночных клеток. Через каждую дольку проходят кровеносные и желчные капилляры.

Примерный вес печени — 1,5 кг, размер — 26–30 см справа налево, спереди назад — до 22 см. Орган находится в специальной капсуле, которая представляет собой двухслойную оболочку. Первый слой — серозный, второй — фиброзный. Фиброзная капсула проникает внутрь органа, образуя каркас, в ячейках которого находятся печеночные дольки.

Когда мы говорим о «болях» в печени, следует понимать, что этот орган сам по себе болеть не может из-за отсутствия нервных окончаний, так называемых точек боли. Болевые или неприятные ощущения появляются при увеличении железы и растяжении капсулы. Если печень «болит», значит — она значительно увеличена, и следует как можно скорее обратиться к врачу. Большинство россиян не склонны серьезно относится к «болям» в печени, что является большой ошибкой. Данный орган играет крайне важную роль во многих обменных процессах организма, и гибель печеночных клеток неизменно приводит к очень тяжелым последствиям и заболеваниям. Несмотря на то, что печень имеет очень высокую способность к регенерации, хронический патологический процесс в какой-то момент становится необратимым, а значит, неизлечимым. Поэтому профилактика заболеваний данного органа является крайне важной.

Итак, перечислим основные

Почему болит печень при ходьбе

Автор reekz На чтение 21 мин.

Заболевания печени называют «второй эпидемией нашего века». Различные патологии данного органа занимают одно из первых мест по распространенности, а среди наиболее частых причин смертности — пятое место. Именно поэтому при появлении болей в области печени следует обратить на них особенное внимание, ведь эта железа дает о себе знать только в самых серьезных случаях.

Разрушение клеток печени (гепатоцитов) нередко начинается с воспаления. В борьбе с ним помогают препараты на основе глицирризиновой кислоты (ГК) и эссенциальных фосфолипидов (ЭФ).

«Фосфоглив» – один из современных комбинированных препаратов для восстановления печени:

  • оптимальный состав активных компонентов;
  • широкий спектр лечебного действия;
  • благоприятный профиль безопасности;
  • безрецептурный отпуск из аптек.

Почему «болит» печень

Печень — самая крупная железа в организме человека, которая выполняет более 70 функций. Она располагается в правом подреберье под диафрагмой. Структурно-функциональной единицей печени является так называемая печеночная долька — шестигранник, через середину которого проходит центральная вена. От центра к периферии расходятся печеночные пластинки, состоящие из гепатоцитов — печеночных клеток. Через каждую дольку проходят кровеносные и желчные капилляры.

Примерный вес печени — 1,5 кг, размер — 26–30 см справа налево, спереди назад — до 22 см. Орган находится в специальной капсуле, которая представляет собой двухслойную оболочку. Первый слой — серозный, второй — фиброзный. Фиброзная капсула проникает внутрь органа, образуя каркас, в ячейках которого находятся печеночные дольки.

Когда мы говорим о «болях» в печени, следует понимать, что этот орган сам по себе болеть не может из-за отсутствия нервных окончаний, так называемых точек боли. Болевые или неприятные ощущения появляются при увеличении железы и растяжении капсулы. Если печень «болит», значит — она значительно увеличена, и следует как можно скорее обратиться к врачу. Большинство россиян не склонны серьезно относится к «болям» в печени, что является большой ошибкой. Данный орган играет крайне важную роль во многих обменных процессах организма, и гибель печеночных клеток неизменно приводит к очень тяжелым последствиям и заболеваниям. Несмотря на то, что печень имеет очень высокую способность к регенерации, хронический патологический процесс в какой-то момент становится необратимым, а значит, неизлечимым. Поэтому профилактика заболеваний данного органа является крайне важной.

Итак, перечислим основные функции печени:

  • Нейтрализация и удаление образованных в организме и попавших извне токсичных веществ.
  • Синтез различных биологически активных веществ.
  • Производство глюкозы, синтез некоторых гормонов и ферментов.
  • Накопление и хранение «про запас» различных веществ — гликогена, витаминов, катионов металлов.
  • Депонирование крови — в печени может содержаться до 400 граммов «запасной» крови.
  • Участие в белковом и липидном (жировом) обмене, синтезе холестерина, желчных кислот и желчного пигмента билирубина.

Липидный обмен — процесс расщепления, транспортировки и обмена липидов, состоящих из спиртов и жирных кислот. Сложные липиды — фосфолипиды — состоят из высших жирных кислот и остатка фосфорной кислоты. Доминирующее действующее вещество фосфолипидов — фосфатидилхолин, участвует в защите клеточных мембран.

Симптомы и причины заболеваний печени

Итак, если у вас «болит» печень, стоит обратить внимание на наличие других симптомов, свидетельствующих о патологии данного органа. На начальных стадиях заболевания они никак себя не проявляют и долгое время могут вовсе отсутствовать. В некоторых случаях возникают неспецифические признаки, свойственные самым разным патологическим процессам в организме. Например, пациент может испытывать общее чувство слабости, повышенной утомляемости. Возникают нарушения сна, апатия и депрессия, повышается раздражительность. Это связано с увеличением уровня интоксикации организма — печень перестает в полной мере выполнять свою функцию «универсального фильтра», в результате чего страдают все без исключения органы и нервная система.

Кроме того, могут наблюдаться субфебрильная температура (37–38 градусов) с периодическими лихорадочными состояниями, возникать суставно-мышечные боли, кожный зуд, изменения вкуса, снижение аппетита, легкая тошнота, плохая переносимость жирной пищи, нарушения стула, головные боли и головокружение, чувство тяжести и дискомфорта в животе. На более поздних стадиях могут появляться тянущие и тупые боли в области печени, пожелтение кожных покровов и белков глаз (желтуха), существенное изменение массы тела (резкое похудение или набор веса), высыпания на коже. Повышенный холестерин и стул жирной консистенции могут свидетельствовать о нарушении липидного обмена.

О крайне серьезном патологическом состоянии печени говорят такие симптомы, как увеличение селезенки, варикозное расширение вен пищевода и желудка, асцит (накопление жидкости в брюшной полости), печеночная энцефалопатия , потеря волосяного покрова.

Среди наиболее частых причин появления болей в области печени можно выделить следующие:

  • Хроническая интоксикация, вызванная приемом алкоголя, лекарственных средств или отравлением химическими веществами (растительного, животного или технологического происхождения).
  • Вирусные, бактериальные и паразитарные инфекции.
  • Опухолевые процессы.
  • Заболевания органов пищеварения, аутоиммунные заболевания, генетические патологии.

Согласно данным ВОЗ, около 40% россиян подвержены риску алкогольного поражения печени, 27% — имеют неалкогольную жировую болезнь печени. Хроническим гепатитом С больны около 5 000 000 наших соотечественников. В разных странах алкогольный цирроз составляет от 20 до 95% от всех заболеваний печени, вирусные инфекции (гепатиты) — 10–40%. Всего порядка 170 млн человек в мире страдают гепатитом С, вдвое больше — гепатитом B.

Что делать, если «болит» печень?

При возникновении болей в области печени необходимо безотлагательно обратиться в врачу-гепатологу или гастроэнтерологу. После физикального осмотра и сбора анамнеза, специалист может направить вас на клинические, биохимические и серологические исследования крови, кала и мочи, а также назначить прохождение УЗИ печени и желчевыводящих путей. Необходимо будет исключить или подтвердить наличие вирусного или механического гепатита, жировой дистрофии печени, других функциональных расстройств печени и желчного пузыря.

Постоянное наблюдение у гастроэнтеролога и гепатолога необходимо всем лицам, регулярно употребляющим алкоголь, страдающим ожирением и сахарным диабетом.

Лекарственные препараты

Независимо от причин возникновения болей в печени врачи часто назначают прием так называемых гепатопротекторных препаратов, направленных на восстановление функций печени и защиту от повреждений гепатоцитов — клеток печени. На данный момент в России зарегистрировано около 700 лекарственных средств данной категории. Все гепатопротекторы состоят из тех или иных комбинаций действующих веществ из 16 групп. Рассмотрим основные действующие вещества гепатопротекторов:

  • Фосфолипиды являются строительным материалом клеточных мембран, участвуют в «растворении» «вредного» холестерина, снабжают организм фосфорной кислотой. Таким образом, препараты на основе фосфолипидов восстанавливают структуру печеночных клеток, предотвращают образование соединительной ткани (фиброз), помогают нормализовать белковый и липидный обмены.
  • Глицирризиновая кислота — природное вещество, входящее в состав корня солодки. Данный компонент обладает антифибротическим, противовоспалительным и антиоксидантным действием. Эффективность глицирризиновой кислоты была показана в ходе 54 клинических исследований, проводившихся на разных категориях пациентов, в том числе больных неалкогольной и алкогольной болезнью печени. В результате исследований профиль безопасности глицирризиновой кислоты был оценен как благоприятный, что позволило включить ее в рекомендации Азиатско-Тихоокеанской ассоциации по изучению печени (APASL). Препараты, сочетающие в себе фосфолипиды и глицирризиновую кислоту, оказывают двойной положительный эффект на работу печени.
  • Отдельные группы препаратов составляют гепатопротекторы на основе аминокислот: метионина, адеметионина и орнитина, а также витаминов группы B, C, E и липоевой кислоты. Липоевая, или тиоктовая, кислота — это витаминоподобное вещество, обладающее антиоксидантными свойствами, близкими к действию витаминов группы B. Данные типы гепатопротекторов способствуют снижению концентрации глюкозы в крови, увеличению гликогена в печени, регулируют липидный и углеводный обмены, улучшают функции печени, уменьшают разрушающее влияние токсинов на гепатоциты.
Диета

При болях в области печени любой этиологии назначается так называемая диета № 5 (или более жесткая — № 5а), целью которой является снижение нагрузки на данный орган. Рекомендуется регулярный прием пищи небольшими порциями 5–6 раз в день, рацион должен быть полноценным и сбалансированным. В день необходимо выпивать не менее 1,5 литров воды. Сладкие газированные напитки, крепкий чай и кофе необходимо исключить. Следует ограничить употребление любых продуктов, содержащих консерванты и другие вредные химические добавки. Необходимо отказаться от жареного, соленого, маринованного, копченого. Пища должна быть вареной, приготовленной на пару или в духовом шкафу. Из рациона следует исключить жиры животного происхождения (жирное мясо и мясные бульоны) и кондитерские жиры (в особенности, маргарин). Запрещены к употреблению жирные молочные продукты (более 6% жирности), шоколад, мороженое, кондитерские изделия. Также не рекомендуется употреблять следующие виды овощей: бобовые, редька, шпинат, редис, щавель, чеснок, лук, а также кислые фрукты и ягоды.

Фитотерапия

Народная медицина и фитотерапия предлагают множество средств для так называемого «очищения» печени и восстановления ее функций. Среди самых известных средств — расторопша, цикорий, настой чистотела или календулы. Эти лекарственные растения продаются в аптеках без рецепта врача. Однако это не значит, что они являются абсолютно безопасными и окажут исключительно положительное действие на организм. Данные средства можно применять только после консультации с врачом, особенно при тяжелых поражениях печени. Фитотерапия относится скорее к профилактике, чем к лечению, и она ни в коем случае не заменяет врачебных мер, а при неправильном применении может оказать негативное влияние не только на печень, но и на другие органы.

Образ жизни

При болях в области печени обязательным условием является изменение образа жизни. В частности, необходимо отказаться от любых вредных привычек: курения, приема алкоголя, фастфуда, полуфабрикатов. При наличии неблагоприятных экологических факторов рекомендован частый отдых на свежем воздухе, санаторно-курортное лечение, отказ от работы на вредных производствах, умеренная физическая активность. Особенно важным является соблюдение правильного распорядка дня: глубокий сон — лучшее лекарство. Занятия аутотренингом и медитацией не будут лишними, поскольку серьезную угрозу для печени создают стрессы и эмоциональные перегрузки.

Как видно из нашего обзора, в основе современной лекарственной терапии часто лежат вещества природного происхождения — витамины, аминокислоты, глицирризиновая и липоевая кислота и т.д. Однако ими можно пользоваться, если их предлагает конвенциональная медицина, которая всегда опирается на доказательные методы и не предлагает в качестве лечебных средств непроверенные препараты. То же можно сказать и про диеты: существует только один свод законов правильного питания — это научно-обоснованная диета № 5, разработанная для людей с нарушениями в работе печени. Никакие другие новомодные диеты, как и советы «бабушки », слепо взятые из Интернета, применять нельзя!

Как «укрепить» печень?

Как уже было сказано, гепапротекторов для профилактики и лечения заболеваний печени существует огромное множество, однако следует помнить, что немногие из них прошли полный цикл клинических исследований. Некоторые из препаратов также продаются по неоправданно высокой цене. Из новейших разработок российских ученых можно выделить уникальный комплекс фосфолипидов и глицирризиновой кислоты. Данное сочетание было протестировано на пациентах с алкогольной болезнью печени, неалкогольной жировой болезнью печени, лекарственной болезнью печени. Во всех проведенных исследованиях были получены положительные результаты: было доказано противовоспалительное и антифибротическое действие глицирризиновой кислоты. Комбинация же этих веществ включена в стандарты лечения заболеваний печени, утвержденные Министерством здравоохранения РФ, а также в Перечень ЖНВЛП (Жизненно необходимые и важнейшие лекарственные препараты).

  • Комбинированный препарат на основе фосфолипидов и глицирризиновой кислоты занимает первое место по назначениям терапевтами лекарственных средств ATХ — класса А05В «Препараты для лечения заболеваний печени» (согласно данным исследования ООО «Синовейт Комкон» по состоянию на ноябрь 2014 г.).
  • Клиническая эффективность и благоприятный профиль безопасности глицирризиновой кислоты многократно подтверждены (54 клинических испытания), данное вещество имеет широкий перечень показаний для применения.

Комбинация глицирризиновой кислоты и фосфатидилхолина (основного компонента эссенциальных фосфолипидов) оказывает на клетки печени — гепатоциты — защитное и регенеративное действие, укрепляя их стенки и делая эластичными межклеточные мембраны.

Печень — очень выносливый орган и разрушается он медленно. Поэтому следует понимать, что любая лекарственная терапия при заболеваниях печени, направленная на восстановление функций этой железы, — не сиюминутное дело, требуется многомесячный курс, совмещенный со строгой диетой и изменением образа жизни.

Большинство начинающих спортсменов часто сталкиваются с проблемой – ощущениями боли или покалывания в боку при беге на различные дистанции, при иных интенсивных физических нагрузках. Почему так происходит, с чем могут быть связаны ощущения боли в области, где располагается печень?

Если у конкретного человека болит бок после/во время интенсивных физических нагрузок (при беге или иных), прежде всего, следует уточнять, с какой стороны возникает дискомфорт, ведь зачастую ощущения дискомфорта могут ощущаться как в правом, так и в левом боку. При локализации неприятных ощущений в правом подреберье, действительно, можно предположить, что проблема связана с печенью.

Для лечения и чистки ПЕЧЕНИ наши читатели успешно используют

метод Елены Малышевой

. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Одновременно с этим, если дискомфортные ощущения в боку при быстрой ходьбе или беге возникают с левой стороны – скорее всего, печень здесь не при чем – такие симптомы, вероятнее всего, будут свидетельствовать о расстройствах в работе селезенки или иных внутренних органов. Вернемся к вопросу: почему возникают подобные проблемы?

По утверждениям квалифицированных тренеров, подобные проблемы после бега или даже просто при интенсивной ходьбе чаще возникают у малоопытных спортсменов – людей, не умеющих правильно определить допустимый для них режим/уровень нагрузки. Но иногда такого рода дискомфорт настигает даже профессиональных спортсменов (бегунов, в том числе).

Дискомфорт при спортивной ходьбе или сразу после интенсивного бега может проявляться по-разному, это могут быть:

  • Кратковременные, умеренно колющие ощущения;
  • Интенсивные, внезапно возникающие колики, не позволяющие человеку двигаться;
  • Длительные спазмообразные, тянущие ощущения.

Как вы понимаете, причины подобного дискомфорта могут быть самыми разнообразными. Поэтому мы предлагаем нашему читателю подробнее остановиться на возможных причинных факторах, способствующих появлению описанной симптоматики.

Возможные причины развития дискомфорта в правом подреберье при нагрузках

Как мы уже успели отметить, причины возникновения болевых ощущений в области расположения печени после быстрого или длительного бега невероятно разнообразны.

И если вы постоянно сталкиваетесь с тем, что спортивная тренировка сопровождается дискомфортом в правом подреберье, проблема слишком интенсивна, и вы не знаете с чем это связано – логичнее для выяснения причин проблемы сразу обратиться за консультацией к врачу.

Среди наиболее распространенных причинных факторов, способных спровоцировать дискомфортные ощущения в правом боку при беге принято называть следующие:

  • Слишком короткий промежуток времени между тренировкой и плотным приемом пищи;
  • Слабость организма – его недостаточная выносливость;
  • Недостаточно качественная подготовка организма к тренировке – недостаточная разминка;
  • Неправильное выполнение физических упражнений – недостаточно правильное дыхание во время тренировки;
  • Чрезмерно интенсивные нагрузки;
  • Если боль чрезмерно интенсивна и носит постоянный характер – это могут быть различного рода хронические или острые заболевания печёночных структур;
  • Патологии иных внутренних органов – скажем, хронические заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря и пр.

И все же опытные тренера замечают, что наиболее часто подобный дискомфорт наблюдается, если организм человека не совсем готов к подобного рода нагрузке. При своевременной коррекции нагрузки, при исправлении дыхания, при укреплении мышечного каркаса у спортсменов-новичков достаточно быстро исчезает и подобный дискомфорт.

к оглавлению ↑Как избавляются от проблемы?

Мы уже сказали, что в большинстве случаев умеренный дискомфорт, ощущаемый в правом подреберье во время тренировки, не связывается с серьезными патологиями печени. Тем не менее, если проблема имеет слишком интенсивный или чрезмерно затяжной характер, прежде чем задумываться о том, какую таблетку выпить, чтобы справиться с проблемой, рекомендуется консультация доктора.

Если же дискомфорт умеренный, избавиться от него можно при помощи следующих простых действий:

  • Первоначально прекратить тренировку и сделать несколько медленных, максимально глубоких вдохов и выдохов;
  • Начать мягкое растирание области диафрагмы и правого подреберья;
  • Немного передохнув, можно сделать глубокий вдох, а при выдохе наклониться глубоко вперед, касаясь стопы;
  • При ноющей длительно не проходящей боли – следует надеть на пояс согревающий (утягивающий) пояс;
  • Также можно сделать несколько мягких упражнений животом – на вдохе выпячивание живота, на выдохе его втягивание.

При этом следует заметить, что опытные спортсмены уже давно научились справляться с подобным дискомфортом, продолжая двигаться. Для этого, как правило, несколько замедляют движение, регулируют дыхание, умеренно прижимают рукой болезненную область, после чего плавно отпускают.

к оглавлению ↑Как постараться избежать проблемы?

Лучшим способом провести беговое тренировочное занятие, не сталкиваясь с болевыми ощущениями в правом подреберье, может считаться своевременная профилактика проблемы – ее адекватное предотвращение.

Как, оказалось, предотвратить подобного рода дискомфорт и ощущения боли бывает достаточно просто. Для этого важно:

  • Следить, чтобы между предстоящим забегом и полноценным приемом пищи оказывалось не меньше двух или даже трех часов. Желательно, непосредственно перед получением физической нагрузки выпивать достаточное количество жидкости;
  • Никогда не отказываться от максимально качественной, постепенно нарастающей (по степени интенсивности нагрузки) разминки;
  • Следить, чтобы нагрузка была умеренной и полностью соответствующей вашему возрасту, росту, степени выносливости и подготовленности конкретного организма;
  • Контролировать правильность дыхания.

Важно также помнить, что дискомфорт или боли в подреберье при нагрузке – это проблема не слишком опытных бегунов, не понимающих как правильно получать такого рода нагрузку. Поэтому большинство тренеров настаивают, что заниматься спортом правильнее всегда с опытным инструктором.

А вот избежать развития некоторых заболеваний печени (которые также могут становиться причиной дискомфорта в правом подреберье при беге), можно своевременно очищая печень, к примеру, при помощи Монастырского сиропа.

к оглавлению ↑Воздействие Монастырского сиропа на организм человека

Напомним, что Монастырский сироп – это современное гепатопротекторное (защищающее печень) средство, не являющееся лекарством и имеющее полностью натуральный природный состав. Данный препарат способен:

Многие наши читатели для лечения и чистки печени активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

  • Заметно снизить нагрузку на печёночные ткани при приеме мощных лекарственных средств, при интоксикации организма;
  • Снижать негативное влияние на орган иных небезопасных факторов;
  • Прекрасно очищать ткани печени от токсинов и продуктов распада;
  • Улучшить общее состояние организма;
  • Стимулировать защитные силы организма.

Подводя итоги, хочется сказать – проблемы, возникающие во время любых тренировок, следует решать:

  • Во-первых, совместно с опытным тренером;
  • Во-вторых, при отсутствии своевременного результата, совместно с квалифицированным врачом.

Не следует длительно терпеть такого рода боли, лучше заранее заручиться поддержкой доктора и задуматься о своевременной профилактике заболеваний этого жизненно важного органа!

Вам все еще кажется, что ВОССТАНОВИТЬ ПЕЧЕНЬ невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве и применении токсичных препаратов, которые рекламируют? Оно и понятно, ведь игнорирования болей и тяжести в печени, может привести к тяжелым последствиям. Тошнота и рвота, желтоватый или сероватый оттенок кожи, горечь во рту, потемнение цвета мочи и диарея… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Прочитайте историю Алевтины Третьяковой, о том как она не только справилась с болезнью печени, но и восстановила ее…. Читать статью >>

Эксперт проекта VseProPechen.ru

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Большинство начинающих спортсменов часто сталкиваются с проблемой – ощущениями боли или покалывания в боку при беге на различные дистанции, при иных интенсивных физических нагрузках. Почему так происходит, с чем могут быть связаны ощущения боли в области, где располагается печень?

Если у конкретного человека болит бок после/во время интенсивных физических нагрузок (при беге или иных), прежде всего, следует уточнять, с какой стороны возникает дискомфорт, ведь зачастую ощущения дискомфорта могут ощущаться как в правом, так и в левом боку. При локализации неприятных ощущений в правом подреберье, действительно, можно предположить, что проблема связана с печенью.

Одновременно с этим, если дискомфортные ощущения в боку при быстрой ходьбе или беге возникают с левой стороны – скорее всего, печень здесь не при чем – такие симптомы, вероятнее всего, будут свидетельствовать о расстройствах в работе селезенки или иных внутренних органов. Вернемся к вопросу: почему возникают подобные проблемы?

По утверждениям квалифицированных тренеров, подобные проблемы после бега или даже просто при интенсивной ходьбе чаще возникают у малоопытных спортсменов – людей, не умеющих правильно определить допустимый для них режим/уровень нагрузки. Но иногда такого рода дискомфорт настигает даже профессиональных спортсменов (бегунов, в том числе).

Дискомфорт при спортивной ходьбе или сразу после интенсивного бега может проявляться по-разному, это могут быть:

  • Кратковременные, умеренно колющие ощущения;
  • Интенсивные, внезапно возникающие колики, не позволяющие человеку двигаться;
  • Длительные спазмообразные, тянущие ощущения.

Как вы понимаете, причины подобного дискомфорта могут быть самыми разнообразными. Поэтому мы предлагаем нашему читателю подробнее остановиться на возможных причинных факторах, способствующих появлению описанной симптоматики.

Возможные причины развития дискомфорта в правом подреберье при нагрузках

Как мы уже успели отметить, причины возникновения болевых ощущений в области расположения печени после быстрого или длительного бега невероятно разнообразны.

И если вы постоянно сталкиваетесь с тем, что спортивная тренировка сопровождается дискомфортом в правом подреберье, проблема слишком интенсивна, и вы не знаете с чем это связано – логичнее для выяснения причин проблемы сразу обратиться за консультацией к врачу.

Среди наиболее распространенных причинных факторов, способных спровоцировать дискомфортные ощущения в правом боку при беге принято называть следующие:

  • Слишком короткий промежуток времени между тренировкой и плотным приемом пищи;
  • Слабость организма – его недостаточная выносливость;
  • Недостаточно качественная подготовка организма к тренировке – недостаточная разминка;
  • Неправильное выполнение физических упражнений – недостаточно правильное дыхание во время тренировки;
  • Чрезмерно интенсивные нагрузки;
  • Если боль чрезмерно интенсивна и носит постоянный характер – это могут быть различного рода хронические или острые заболевания печёночных структур;
  • Патологии иных внутренних органов – скажем, хронические заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря и пр.

И все же опытные тренера замечают, что наиболее часто подобный дискомфорт наблюдается, если организм человека не совсем готов к подобного рода нагрузке. При своевременной коррекции нагрузки, при исправлении дыхания, при укреплении мышечного каркаса у спортсменов-новичков достаточно быстро исчезает и подобный дискомфорт.

Как избавляются от проблемы?

Мы уже сказали, что в большинстве случаев умеренный дискомфорт, ощущаемый в правом подреберье во время тренировки, не связывается с серьезными патологиями печени. Тем не менее, если проблема имеет слишком интенсивный или чрезмерно затяжной характер, прежде чем задумываться о том, какую таблетку выпить, чтобы справиться с проблемой, рекомендуется консультация доктора.

Если же дискомфорт умеренный, избавиться от него можно при помощи следующих простых действий:

  • Первоначально прекратить тренировку и сделать несколько медленных, максимально глубоких вдохов и выдохов;
  • Начать мягкое растирание области диафрагмы и правого подреберья;
  • Немного передохнув, можно сделать глубокий вдох, а при выдохе наклониться глубоко вперед, касаясь стопы;
  • При ноющей длительно не проходящей боли – следует надеть на пояс согревающий (утягивающий) пояс;
  • Также можно сделать несколько мягких упражнений животом – на вдохе выпячивание живота, на выдохе его втягивание.

При этом следует заметить, что опытные спортсмены уже давно научились справляться с подобным дискомфортом, продолжая двигаться. Для этого, как правило, несколько замедляют движение, регулируют дыхание, умеренно прижимают рукой болезненную область, после чего плавно отпускают.

Как постараться избежать проблемы?

Лучшим способом провести беговое тренировочное занятие, не сталкиваясь с болевыми ощущениями в правом подреберье, может считаться своевременная профилактика проблемы – ее адекватное предотвращение.

Как, оказалось, предотвратить подобного рода дискомфорт и ощущения боли бывает достаточно просто. Для этого важно:

  • Следить, чтобы между предстоящим забегом и полноценным приемом пищи оказывалось не меньше двух или даже трех часов. Желательно, непосредственно перед получением физической нагрузки выпивать достаточное количество жидкости;
  • Никогда не отказываться от максимально качественной, постепенно нарастающей (по степени интенсивности нагрузки) разминки;
  • Следить, чтобы нагрузка была умеренной и полностью соответствующей вашему возрасту, росту, степени выносливости и подготовленности конкретного организма;
  • Контролировать правильность дыхания.

Важно также помнить, что дискомфорт или боли в подреберье при нагрузке – это проблема не слишком опытных бегунов, не понимающих как правильно получать такого рода нагрузку. Поэтому большинство тренеров настаивают, что заниматься спортом правильнее всегда с опытным инструктором.

А вот избежать развития некоторых заболеваний печени (которые также могут становиться причиной дискомфорта в правом подреберье при беге), можно своевременно очищая печень, к примеру, при помощи Монастырского сиропа.

Воздействие Монастырского сиропа на организм человека

Напомним, что Монастырский сироп – это современное гепатопротекторное (защищающее печень) средство, не являющееся лекарством и имеющее полностью натуральный природный состав. Данный препарат способен:

  • Заметно снизить нагрузку на печёночные ткани при приеме мощных лекарственных средств, при интоксикации организма;
  • Снижать негативное влияние на орган иных небезопасных факторов;
  • Прекрасно очищать ткани печени от токсинов и продуктов распада;
  • Улучшить общее состояние организма;
  • Стимулировать защитные силы организма.

Подводя итоги, хочется сказать – проблемы, возникающие во время любых тренировок, следует решать:

  • Во-первых, совместно с опытным тренером;
  • Во-вторых, при отсутствии своевременного результата, совместно с квалифицированным врачом.

Не следует длительно терпеть такого рода боли, лучше заранее заручиться поддержкой доктора и задуматься о своевременной профилактике заболеваний этого жизненно важного органа!

90000 Natrum sulfuricum — LECTURES ON HOMOEOPATHIC MATERIA MEDICA by JAMES TYLER KENT, A.M., M.D. 90001 90002 Natrum sulfuricum 90003 90004 This is one of our most frequently indicated constitutional remedies. The symptoms appear in the morning, evening apd during the night, especially before midnight. 90003 90004 Some symptoms are better after breakfast, during the daytime and after midnight, 90007 except the sweat. 90008 It is a very useful remedy for complaints following neglected gonorrhea.The symptoms and the constitutional state of the patient are worse in wet weather. 90003 90004 It is useful in patients who live near waterways and have suffered long from malarial influences. It is useful as an antidote to the abuse of quinine. It especially belongs to patients of the naturopathic and bilious constitution. 90003 90004 He is extremely sensitive to the night air. He suffers from universal catarrh and the discharges are generally greenish.It cures dropsically conditions. Sensitive to touch and pressure; oversensitive mentally and physically. Very sensitive to pain. 90003 90004 The pains are very numerous; dull pains, sharp pains, all better from motion. Bruised feeling: all over. Strong desire for open air and better while walking in the open air. Sensitive to a warm room, though he is sometimes sensitive to cold and must have warm loathing. The feeling of fullness or distension is found in many places; in the head, in the ear, in the abdomen, in the veins generally.90003 90004 Complaints all worse in the spring and in warm weather. General, physical restlessness and anxiety. Marked weakness and trembling with internal pulsations and rapid heart. Twitching of muscles. Complaints from injuries of head and spine. The symptoms all worse during rest. Rheumatic complaints all over the body. 90003 90004 He is compelled to lie on the back. Convulsions from injuries of the head. Sycotic conditions with a history of warts and condylomata.Anxiety in the morning which passes off after breakfast; in the evening in bed; at night before midnight; during fever; about the future; anxiety and loathing of life with suicidal impulse, must use all self-control to prevent taking his life, A woman during gestation attempted several times to hang herself, after this remedy she was cheerful and there was no return of the suicidal disposition. Cheerful after stool. Music makes her sad. Sadness in the morning, which passes off after breakfast.90003 90004 Mind 90003: Extremely irritable in the morning. 90004 Violent anger which is followed by jaundice. Aversion to company. Dislikes to speak or to be spoken to. Dullness of mind and excitability. Mental exertion brings on mental symptoms. Mental troubles come, on from injuries of the head. 90003 90004 A young man became very sad and subject to attacks of vertigo, and neglected his business after being hit on the side of the head by a base ball.He was entirely free from all symptoms after taking this remedy. 90003 90004 Fear of a crowd; of evil; of people. Forgetful, easily frightened, hysterical; indifferent; indolent; insanity. She is oversensitive and suspicious. Starting from fright or noise and in sleep. 90003 90004 Head 90003: Subject to vertigo, congestive headaches with fullness and heat. 90004 Pressing outward in the head with pulsation. Periodical headaches with vomiting bile.The pains are worse when thinking of them and better by pressure, in the open air and when lying. Pulsation in the temples when walking. Splitting pain in the vertex. Heat of the vertex. 90003 90004 Headache in the morning on waking. Mental exertion brings on headaches. Sensation as of brain falling to side lain on. Headache with intermittent fever. Violent occipital headache with pain in the nape of the neck. Headache from injuries of the head. Itching of the scalp.Formication. Eczema of the scalp with much moisture. 90003 90004 Eyes 90003: Photophobia and head complaints from looking, into the light. 90004 Lachrymation and dim vision, jaundiced eyes; inflamed eyes with many blisters. Burning in the eyes morning and evening. Greenish discharge from the eyes. Lids stuck together in the morning. 90003 90004 Granular lids. Scrofulous inflammation of the conjunctiva. Redness, swelling and burning of the margins of the lids.Heaviness of lids. Pressing in eyes when using eyes. Itching of the eyes in the morning. 90003 90004 Ears 90003: Chirping in the ears in the evening; during chill and fever. 90004 Flapping sensation in the ears. Ringing in the ears. Pressing out feeling in the ears. Earache as if something was forcing its way out. Stitching pains in ears, worse entering warm room from cold air; in damp weather. 90003 90004 Earache. Complaint worse on right side.Heat in right ear in evening. Catarrh of right ear. Stopped sensation in right ear. Purulent discharge from the ears. 90003 90004 Nose 90003: catarrhal discharge from nose, yellowish green. 90004 Epistaxis before and during menses; in afternoon and evening. Dryness and burning in the nose. Obstructed with mucus in the night. Mucus drawn from posterior nares tasting salty. Sneezing with fluent coryza and influenza. Epidemic influenza. Chunks of dried mucus blow.from high up in nose. 90003 90004 Face and mouth 90003: Itching of the face with eczema. 90004 Sickly expression and jaundiced skin. Vesicles and pimples on the face. Vesicles on the lower lip and around the mouth. Pimples on the chin burning on touch. 90003 90004 The teeth become loose and fall out in sycotic constitution. The gums separate from the teeth, Pain in the teeth worse from warm things, better from cold drinks and the cold air.90003 90004 Gums red, ulcerate and burn. Blisters on the gums. The mouth is always slimy. Much mucus forms in the mouth and throat. Taste is better and tongue is heavily coated a dirty greenish brown. 90003 90004 Blisters on the tongue and roof of the mouth. Burning in the roof of the mouth during menses. Numbness in the mouth. Salivation. 90003 90004 Throat 90003 and stomach: Chronic inflammation of the throat with copious viscid white MUCUS.90004 Dry sensation in throat. Pain in throat on swallowing food. Choking feeling in the throat when walking. It is often needed in goitre. 90003 90004 Great thirst in the evening; for very cold drinks; during chill and fever. 90003 90004 Aversion to bread and meat. Qualmishness after farinaceous foods; hiccough after bread in evening. Eructations of sour water of bitter fluid. 90003 90004 Nausea before breakfast. Constant nausea. Vomiting of sour or bitter fluid.Vomiting of green bile with colic. The stomach feels distended and heavy. Pulsation in the stomach after breakfast. Extreme cases of gastric weakness with acidity. 90003 90004 Can digest only the simple foods. Digestion very slow. This remedy has cured many complaints of the liver; congested, enlarged, sore liver. 90003 90004 Liver 90003: Pain in the liver from Iying on the right side. 90004 Dragging in the right hypochondrium when lying on the left.side (90003 Mag. m., Card. m., Ptel 90007.), 90008 soreness and itching in the liver when walking. 90004 Sharp pains in the liver on deep inspiration. The liver is disturbed by mental exertion and anger. The liver seems to manufacture an excess of bile. Perverted viscid bile that readily forms gall stones. It causes the liver to make healthy bile which is the natural solvent of gall stones, when given in homoeopathic doses at long intervals. It has cured many cases of gall stone colic.It has removed gall stones in many cases. Sensitive to clothing over the hypochondria. The following three cases will testify: 90003 90004 Case I. 90003 90004 Woman, married, grown children. Aged 37. Headache followed by vomiting of bile for several years. Face purple. Heat ameliorates the pain. 90003 90004 Pain begins in right eye, spreads over the forehead with a dragging feeling in back of head. Pain in sacrum extends to thighs, aggravated on right side.Nervous, easily startled, apprehensive. Intensely fastidious. Had gall stone colic three months ago. Cold feet. Headache at menstrual period for sixteen years. Menstrual flow thick, clotted, dark, lasts one day, Stool, light color when sick, darker when in better health. Must restrain herself or she will commit suicide. Slow pulse at times. Tired, all the time. Condemned to an operation by the surgeon for gall stone. Fissured tongue. 90003 Natrum sulphuricum cured the gall stones disappeared.90004 Case 2. 90003 90004 Man actively engaged in business, weight 180 pounds. Age 40. 90003 90004 Pain in region of gall bladder. Gall stone colic. Came on after indigestion. Dull aching in that region. Must walk about the room, not ameliorated in any position. Only once has stool become light colored. Pain in region of kidneys, also through pelvic region and legs with a cloudy condition of the urine; dribbling of few drops of urine after urination.90003 90004 Dull heavy pain in right side behind the lower ribs, continuous pain; pain extends up right side as far as nipple; stabbing pains in breast. Pain in duodenum aggravated after eating. 90003 Natrum sulph. cured. The patient is in perfect health. 90004 Case 3. 90003 90004 Woman. Age 64. Diarrhea; stool watery, sometimes chalky; enlarged liver; clawing feeling in gall bladder; gall stone colic. 90003 90004 Had been condemned by a surgeon to the operating table.Sinking spells after stool; cold spells; vertigo, stooping, lying or walking; spells of rapid beating of heart; mental depression; thirstless; temperature sub-normal; sensitive to jarring abdomen; flatulence and rumbling in abdomen; cold legs to knees; cold hands much belching, aggravated after meals; sensitive to weather changes nervous and sleepless before a storm; sore dragging feeling in the liver; bowels sluggish; slow digestion; heaviness of arms and legs; chilliness down the back; unable to he on right side with comfort; urine copious; strong; late going to sleep.90003 90004 Natrum sulph 90003. made a radical change in her condition and there are no more signs of gall stones. 90004 Abdomen 90003: Distress in the abdomen relieved by displacing flatus. 90004 Emptiness relieved by passing flatus and by eructations. Cramps and many pains from obstructed flatus. Pain and distension in the ascending colon from flatus. 90003 90004 Pain in the region of the caecum. It has cured many cases resembling the first stage of appendicitis.Pain and tenderness in the whole abdomen. Dull heavy pain from abdomen to back. Burning in the abdomen. Feeling in the abdomen as it a diarrhea would come on, ameliorated by eructations and passing flatus. 90003 90004 Distress in the abdomen that hurries him to stool but only flatus passes. Pain in the abdomen during menses. Cramp in morning before breakfast. Pain in abdomen, 4 to 8 P.M., and in evening. Constant distress in bowels and urging to stool. 90003 90004 Fullness, rumbling, motions, gurgling with or without diarrhea.Pain in right ascending colon when lying on the. right side. Bilious colic with vomiting of bile. It has cured many cases of syphilis. It has cured enlarged abdominal glands. Morning diarrhea with copious flatus soon after rising or soon after standing on the feet. Diarrhea in wet weather. 90003 90004 Stools gushing; copious; greenish; thin; very offensive; slimy, bloody; cramps in the abdomen before stool. Smarting in the anus during stool. Sometimes cheerful after stool.Often the diarrhea is painless. 90003 90004 Diarrhea after farinaceous food; from vegetables; fruit; pastry; cold drinks; ice cream. Diarrhea alternating with constipation. Diarrhea with stools at any hour of the day or night, but especially 90003 90007 morning 90008 and evening. 90004 It has cured many cases of chronic diarrhea with stool involuntary and lienteric. 90003 90004 Itching and crawling in the anus. Condylomata at the anus. It cured an ulceration in the rectum with copious bleeding in a lawyer who had long struggled with suicidal impulses.It has often cured bleeding piles. 90003 90004 Kidneys and urines 90003: It has cured parenchymatic inflammation of the kidneys following scarlet fever and from malarial influences. 90004 It has cured sugar in the urine and polyuria. It has cured brick dust sediment many times also where copious white sandy sediment was present. It has cured copious deposits of phosphates with copious jelly-like mucous sediment. Must rise often in the night to urinate.Burning during and after urination. Urine loaded with bile. Where these symptoms appear after neglected gonorrhea. 90003 90004 Male 90003: In the male strong sexual desire and troublesome erections. 90004 Gonorrhea when the discharge has a greenish yellow color and there is burning during and after urination. It has cured enlarged prostate many times. Condylomata, soft fleshy with greenish discharge. 90003 90004 Oedema of the scrotum and prepuce.Itching of the penis and scrotum with burning after scratching. 90003 90004 Female 90003: The menstrual flow is copious, acrid and clotted. 90004 Leucorrhoea acrid greenish, purulent, excoriating the parts. It has cured milk leg. 90003 90004 Larynx, trachea and chest 90003: Much thick, viscid white mucus forms in the larynx and trachea. 90004 Dyspnoea on exertion and while walking; with sharp pain in left chest. Stitching on deep breathing.Dyspnoea in damp weather. It is a most useful remedy in humid asthma in children of sycotic parents. Humid asthma with copious viscid mucus in every spell of hot weather. Chronic catarrh of the bronchial tubes. 90003 90004 Frequent attacks of paroxysmal cough from irritation in larynx ending in copious white, viscid expectorations. 90003 90004 Expectoration bloody; greenish yellow; purulent; white; viscid. 90003 90007 Oppression 90008 of 90007 the chest from damp evening air 90008 and in the morning on waking.90004 Emptiness in the chest on inspiration. Soreness in the chest on coughing, better by holding the chest with the bands. 90003 90004 Bronchitis and pneumonia are sometimes hard to cure in sycotic patients until they have received this remedy. Muco-purulent expectoration in old people. Eruptions on the chest every spring in sycotic patients. Swelling and suppuration in the axillary glands. 90003 90004 It has been the epidemic remedy in this country in cerebro-spinal meningitis, where the pain in the back of the head and neck was marked, «90003 as the gnawing of a dog» and the head was drawn backward.90004 Back and limbs 90003: Piercing pain between the scapulae in the evening while sitting. 90004 Tenderness of the spine. Sore pain in the small of the back and sacrum. Pain in the small of the back during the night compelling her to lie on the right side; it passes away in the morning after rising. Pain in the small of the back from retaining the urine. Itching of the back when undressing. Pain in the sacrum, can not lie on either side.90003 90004 Trembling, twitching and weakness in the limbs, twitching in hands and feet during sleep. Pains in the limbs during rest. Rheumatic pains in the limbs in wet weather. Cracking in the joint. Warts on the arms and hands. Pains in the limbs during chill and fever, better by motion and walking. Worse in the lower than in the upper limbs. 90003 90004 Weakness in the hands; flexors pain on grasping anything. Trembling in the hands in the morning on waking and when writing.The tendency to suppuration around the nails is a marked symptom in this remedy. Palms raw and sore and exude a watery fluid. It has cured bad cases of psoriasis of the palms. Fingers swollen and stiff. 90003 90004 Panaritium, pain more bearable in the open air. Ulceration, pain under the nail and in the tips of the fingers. 90003 90004 Pain in the right hip joint on motion. Stitching in the left hip. Pain in the hip extending to the knee. Swelling in the left leg.90003 90004 Sciatica better in motion. Dull, aching in the lower limbs during chill and fever, better when walking. Restlessness of the limbs at night in bed. Ulcers on outer side of thighs. Stiffness of knees. Weakness in lower limbs. Burning of feet and legs to the knees. Dry heat in feet at night. Oedema of the feet. Sharp pain in soles and heels. 90003 90004 Drowsiness in the forenoon when reading. Frightful dreams. Chill from 6 to 9 P.M., with fever, than dry heat until 1 A.M., sweat absent. 90003 90004 Chill with icy coldness and gooseflesh from 4 to 8 P.M. during menses. Shaking chills. Chilliness with fever in the evening from night air. Perspiration after midnight or toward morning. Fevers with vomiting bile. Remittent and intermittent fevers. It is a much neglected remedy in chronic intermittent fever. 90003 90004 Eczema with watery oozing. Water blisters. Yellow scales after breaking the vesicles. Jaundice. Intertrigo.Wart-like, red excrescences all over the body. 90003 .90000 Natrum sulphuricum — Kent | International Academy of Classical Homeopathy 90001 90002 This is one of our most frequently indicated constitutional remedies. The symptoms appear in the morning, evening and during the night, especially before midnight. Some symptoms are better after breakfast, during the daytime and after midnight, 90003 EXCEPT THE SWEAT 90004. It is a very useful remedy for complaints following neglected gonorrhoea. The symptoms and the constitutional state of the patient are worse in wet weather.It is useful in patients who live near waterways and have suffered long from malarial influences. It is useful as an antidote to the abuse of quinine. It especially belongs to patients of the neuropathic and bilious constitution. He is extremely sensitive to the night air. He suffers from universal catarrh and the discharges are generally greenish. It cures dropsical conditions. Sensitive to touch and pressure; oversensitive mentally and physically. Very sensitive to pain. The pains are very numerous; dull pains, sharp pains, all better from motion.Bruised feeling all over. Strong desire for open air and better while walking in the open air. Sensitive to a Warm room, though he is sometimes sensitive to cold and must have warm clothing. The feeling of fulness or distension is found in many places; in the head, in the ear, in the abdomen, in the veins generally. Complaints all worse in the spring and in warm weather. General physical restlessness and anxiety. Marked weakness and trembling with internal pulsations and rapid heart. Twitching of muscles.Complaints from injuries of head and spine. The symptoms all worse during rest. Rheumatic complaints all over the body. He is compelled to lie on the back. Convulsions from injuries of the head. Sycotic conditions with a history of warts and condylomata. Anxiety in the morning, which passes off after breakfast; in the evening in bed; at night before midnight; during fever; about the future; anxiety and loathing of life with suicidal impulse, must use all self-control to prevent taking his life. A woman during gestation attempted several times to hang herself, after this remedy she was cheerful and there was no return of the suicidal disposition.Cheerful after stool. Music makes her sad. Sadness in the morning, which passes off after breakfast. Extremely irritable in the morning. Violent anger which is followed by jaundice. Aversion to company. Dislikes to speak or to be spoken to. Dullness of mind and excitability. Mental exertion brings on mental symptoms. Mental troubles come on from injuries of the head. A young man became very sad and subject to attacks of vertigo, and neglected his business after being hit on the side of the head by a base ball.He was entirely free from all symptoms after taking this remedy. Fear of a crowd; of evil; of people. Forgetful, easily frightened, hysterical; indifferent; indolent; insanity. She is oversensitive and suspicious. Starting from fright or noise and in sleep. Subject to vertigo, congestive headaches with fulness and heat. Pressing outward in the head with pulsation. Periodical headaches with vomiting bile. The pains are worse when thinking of them and better by pressure, in the open air and when lying.Pulsation in the temples when walking. Splitting pain in the vertex. Heat of the vertex. Headache in the morning on waking. Mental exertion brings on headaches. Sensation as of brain falling to side lain on. Headache with intermittent fever. Violent occipital headache with pain in the nape of the neck. Headache from injuries of the head. Itching of the scalp. Formication. Eczema of the scalp with much moisture. 90005 90002 Photophobia and head complaints from looking into the light. Lachrymation and dim vision, jaundiced eyes; inflamed eyes with many blisters.Burning in the eyes morning and evening. Greenish discharge from the eyes. Lids stuck together in the morning. Granular lids. Scrofulous inflammation of the conjunctiva. Redness, swelling and burning of the margins of the lids. Heaviness of lids. Pressing in eyes when using eyes. Itching of the eyes in the morning. 90005 90002 Chirping in the ears in the evening; during chill and fever. Flapping sensation in the ears. Ringing in the ears. Pressing out feeling in the ears. Earache as if something was forcing its way out.Stitching pains in ears, worse entering warm room from cold air; in damp weather. Earache. Complaint worse on right side. Heat in right ear in evening. Catarrh of right ear. Stopped sensation in right ear. Purulent discharge from the ears. 90005 90002 Catarrhal discharge from nose, yellowish green. Epistaxis before and during menses; in afternoon and evening. Dryness and burning in the nose. Obstructed with mucus in the night. Mucus drawn from posterior nares tasting salty. Sneezing with fluent coryza and influenza.Epidemic influenza. Chunks of dried mucus blow from high up in nose. 90005 90002 Itching of the face with eczema. Sickly expression and jaundiced skin. Vesicles and pimples on the face. Vesicles on the lower lip and around the mouth. Pimples on the chin burning on touch. 90005 90002 The teeth become loose and fall out in sycotic constitution. The gums separate from the teeth. Pain in the teeth worse from warm things, better from cold drinks and the cold air. Gums red, ulcerate and burn. Blisters on the gums.The mouth is always slimy. Much mucus forms in the mouth and throat. Taste is bitter and tongue is heavily coated a dirty greenish brown. Blisters on the tongue and roof of the mouth. Burning in the roof of the mouth during menses. Numbness in the mouth. Salivation. 90005 90002 Chronic inflammation of the throat with copious viscid white mucus. Dry sensation in throat. Pain in throat on swallowing food. Choking feeling in the throat when walking. It is often needed in goitre. Great thirst in the evening; for very cold drinks; during chill and fever.Aversion to bread and meat. Qualmishness after farinaceous foods; hiccough after bread in evening. Eructations of sour water; of bitter fluid. Nausea before breakfast. Constant nausea. Vomiting of sour or bitter fluid. Vomiting of green bile with colic. The stomach feels distended and heavy. Pulsation in the stomach after breakfast. Extreme cases of gastric weakness with acidity. Can digest only the simpler foods. Digestion very slow. This remedy has cured many complaints of the liver; congested, enlarged, sore liver.Pain in the liver from lying on the right side. Dragging in the right hypochondrium when lying on the left side (90003 MAG 90004. M., 90003 CARD 90004, M., 90003 PTEL 90004), soreness and itching in the liver when walking. Sharp pains in the liver on deep inspiration. The liver is disturbed by mental exertion and anger. The liver seems to manufacture an excess of bile. Perverted viscid bile that readily forms gall stones. It causes the liver to make healthy bile which is the natural solvent of gall stones, when given in homeopathic doses at long intervals.It has cured many cases of gall stone colic. It has removed gall stones in many cases. Sensitive to clothing over the hypochondria. The following three cases will testify: 90005 90024 Case 1 90025 90002 Woman, married, grown children. Aged 37. Headache followed by vomiting of bile for several years. Face purple. Heat ameliorates the pain. Pain begins in right eye, spreads over the forehead with a dragging feeling in back of head. Pain in sacrum extends to thighs, aggravated on right side.Nervous, easily startled, apprehensive. Intensely fastidious. Had gall stone colic three months ago. Cold feet. Headache at menstrual period for sixteen years. Menstrual flow thick, clotted, dark, lasts one day. Stool, light color when sick, darker when in better health. Must restrain herself or she will commit suicide. Slow pulse at times. Tired all the time. Condemned to an operation by the surgeon for gall stone. Fissured tongue. Natrum sulphuricum cured; the gall stones disappeared. 90005 90024 Case 2 90025 90002 Man actively engaged in business, weight 180 pounds.Age 40. Pain in region of gall bladder. Gall stone colic. Came on after indigestion. Dull aching in that region. Must walk about the room, not ameliorated in any position. Only once has stool become light colored. Pain in region of kidneys, also through pelvic region and legs with a cloudy condition of the urine; dribbling of few drops of urine after urination. Dull heavy pain in right side behind the lower ribs, continuous pain; pain extends up right side as far as nipple; stabbing pains in breast.Pain in duodenum aggravated after eating. Natrum sulph. cured. The patient is in perfect health. 90005 90024 Case 3 90025 90002 Woman. Age 64. Diarrhoea; stool watery, sometimes chalky; enlarged liver; clawing feeling in gall bladder; gall stone colic. Had been condemned by a surgeon to the operating table. Sinking spells after stool; cold spells; vertigo, stooping, lying or walking; spells of rapid beating of heart; mental depression; thirstless; temperature sub-normal; sensitive to jarring abdomen; flatulence and rumbling in abdomen; cold legs to knees; cold hands; much belching, aggravated after meals; sensitive to weather changes; nervous and sleepless before a storm; sore dragging feeling in the liver; bowels sluggish; slow digestion; heaviness of arms and legs; chilliness down the back; unable to lie on right side with comfort; urine copious; strong; late going to sleep.Natrum sulph. made a radical change in her condition and there are no more signs of gall stones. 90005 90002 Distress in the abdomen relieved by displacing flatus. Emptiness relieved by passing flatus and by eructations. Cramps and many pains from obstructed flatus. Pain and distension in the ascending colon from flatus. Pain in the region of the caecum. It has cured many cases resembling the first stage of appendicitis. Pain and tenderness in the whole abdomen. Dull heavy pain from abdomen to back.Burning in the abdomen. Feeling in the abdomen as if a diarrhoea would come on, ameliorated by eructations and passing flatus. Distress in the abdomen that hurries him to stool but only flatus passes. Pain in the abdomen during menses. Cramp in morning before breakfast. Pain in abdomen, 4 to 8 p. M., and in evening. Constant distress in bowels and urging to stool. Fulness, rumbling, motions, gurgling with or without diarrhoea. Pain in right ascending colon when lying on the right side. Bilious colic with vomiting of bile.It has cured many cases of syphilis. It has cured enlarged abdominal glands. Morning diarrhoea with copious flatus soon after rising or soon after standing on the feet. Diarrhoea in wet weather. Stools gushing; copious; greenish; thin; very offensive; slimy, bloody; cramps in the abdomen before stool. Smarting in the anus during stool. Sometimes cheerful after stool. Often the diarrhoea is painless. Diarrhoea after farinaceous food; from vegetables; fruit; pastry; cold drinks; ice cream. Diarrhoea alternating with constipation.Diarrhoea with stools at any hour of the day or night, but especially 90003 MORNING 90004 and evening. It has cured many cases of chronic diarrhoea with stool involuntary and lienteric. Itching and crawling in the anus. Condylomata at the anus. It cured an ulceration in the rectum with copious bleeding in a lawyer who had long struggled with suicidal impulses. It has often cured bleeding piles. 90005 90002 It has cured parenchymatic inflammation of the kidneys following scarlet fever and from malarial influences.It has cured sugar in the urine and polyuria. It has cured brick dust sediment many times also where copious white sandy sediment was present. It has cured copious deposits of phosphates with copious jelly-like mucous sediment. Must rise often in the night to urinate. Burning during and after urination. Urine loaded with bile. Where these symptoms appear after neglected gonorrhoea. 90005 90002 In the male strong sexual desire and troublesome erections. Gonorrhoea when the discharge has a greenish yellow color and there is burning during and after urination.It has cured enlarged prostate many times. Condylomata, soft fleshy with greenish discharge. Oedema of the scrotum and prepuce. Itching of the penis and scrotum with burning after scratching. 90005 90002 The menstrual flow is copious, acrid and clotted. Leucorrhoea acrid greenish, purulent, excoriating the parts. It has cured milk leg. 90005 90002 Much thick, viscid white mucus forms in the larynx and trachea. Dyspnoea on exertion and while walking; with sharp pain in left chest. Stitching on deep breathing.Dyspnoea in damp weather. It is a most useful remedy in humid asthma in children of sycotic parents. Humid asthma with copious viscid mucus in every spell of hot weather. Chronic catarrh of the bronchial tubes. 90005 90002 Frequent attacks of paroxysmal cough from irritation in larynx ending in copious white, viscid expectorations. Expectoration bloody; greenish yellow; purulent; white; viscid. 90003 OPPRESSION OF THE CHEST FROM DAMP EVENING AIR 90004 and in the morning on waking. Emptiness in the chest on inspiration.Soreness in the chest on coughing, better by holding the chest with the hands. Bronchitis and pneumonia are sometimes hard to cure in sycotic patients until they have received this remedy. Muco-purulent expectoration in old people. Eruptions on the chest every spring in sycotic patients. Swelling and suppuration in the axillary glands. 90005 90002 It has been the epidemic remedy in this country in cerebro-spinal meningitis, where the pain in the back of the head and neck was marked, «as the gnawing of a dog» and the head was drawn backward.Piercing pain between the scapulae in the evening while sitting. Tenderness of the spine. Sore pain in the small of the back and sacrum. Pain in the small of the back during the night compelling her to lie on the right side; it passes away in the morning after rising. Pain in the small of the back from retaining the urine. Itching of the back when undressing. Pain in the sacrum, can not lie on either side. 90005 90002 Trembling, twitching and weakness in the limbs, twitching in hands and feet during sleep.Pains in the limbs during rest. Rheumatic pains in the limbs in wet weather. Cracking in the joints. Warts on the arms and hands. Pains in the limbs during chill and fever, better by motion and walking. Worse in the lower than in the upper limbs. 90005 90002 Weakness in the hands; flexors pain on grasping anything. Trembling in the hands in the morning on waking and when writing. The tendency to suppuration around the nails is a marked symptom in this remedy. Palms raw and sore and exude a watery fluid.It has cured bad cases of psoriasis of the palms. Fingers swollen and stiff. Panaritium, pain more bearable in the open air. 90005 90002 Ulceration, pain under the nail and in the tips of the fingers. 90005 90002 Pain in the right hip joint on motion. Stitching in the left hip. Pain in the hip extending to the knee. Swelling in the left leg. Sciatica better in motion. Dull aching in the lower limbs during chill and fever, better when walking. Restlessness of the limbs at night in bed. Ulcers on outer side of thighs.Stiffness of knees. Weakness in lower limbs. Burning of feet and legs to the knees. Dry heat in feet at night. Oedema of the feet. Sharp pain in soles and heels. Drowsiness in the forenoon when reading. Frightful dreams. Chill from 6 to 9 P. M., with fever, then dry heat until 1 A. M., sweat absent. Chill with icy coldness and gooseflesh from 4 to 8 P. M. during menses. Shaking chills. Chilliness with fever in the evening from night air. Perspiration after midnight or toward morning. Fevers with vomiting bile.Remittent and intermittent fevers. It is a much neglected remedy in chronic intermittent fever. 90005 90002 Eczema with watery oozing. Water blisters. Yellow scales after breaking the vesicles. Jaundice. Intertrigo. Wart-like, red excrescenses all over the body. . Red, knotty eruptions on head above the ears; on the forehead and left side of nape of neck; in the middle of chest. Itching when undressing. 90005 90002 90003 NATRUM SULPHURICUM AND SYCOSIS 90004 90005 90002 As its name indicates, it is the chemical combination of Natrum and Sulphur, Glauber’s salts, Sulphate of soda.It partakes of the wonderful properties of both Sodium and Sulphur, and some day will become a very frequently indicated remedy. It is a remedy which typically corresponds to many of the complaints of a bilious climate. Natrum sulphuricum combines, in a measure, the wonderful effects of Natrum muriaticum and of Sulphur in the Western climate, as an active malarial agent. Malarial climates are all more or less bilious. Of course, I do not mean every man or every woman that comes to you and says: «Doctor, I am bilious.»We never know What that means. It means more or less liver; it means more or less stomach; a general derangement of the system. Any kind of sickness may be called biliousness, but where the liver and stomach combine to effect disorders, we have true biliousness. 90005 90002 It is a most wonderful combination in its symptoms, because it not only pertains to muscular debility and disturbances of the general structures of the body, but also combines that which gives it consideration mentally.Its complaints are those that are brought on from living in damp houses, living in basements, and in cellars. They are generally worse in rainy, wet weather; hence it was called, primarily, by Grauvogl, one of his hydrogenoid remedies. It produces a profound impression upon the system in a general way like sycosis and a deep-seated or suppressed sycotic disease. Therefore, it is one of the grandest remedies underlying asthma, asthmatic and inherited complaints. In fact, Natrum Sulphuricum is one of the best, one of the clear-cut indicated remedies for those constitutional conditions in children that result in chest catarrhs ​​and asthmatic complaints.This shows you only one of its hereditary features. Now, if we take into consideration the sycotic nature, the hydrogenoid condition of the constitution-always worse in wet weather- and this heredity, we have one of the grand features of this medicine. 90005 90002 Its next grand sphere is its action upon the liver and stomach, producing a bilious disturbance. We have, corresponding with this liver excitement a long list of mental symptoms marked with irritability, anxiety, desire to die, aversion to life and to things in life that would generally make people pleasant and comfortable.Now, if I begin on this mental state and go down through it, we will see more of it. 90005 90002 A good wife goes to her husband and says: «If you only knew what restraint I have to use to keep from shooting myself you would appreciate my condition!» It is attended with wildness and irritability. No remedy has that symptom like Natrum sulphuricum. You may examine the various remedies in our drug pathogenesy and you will find almost every kind of mental symptom, but here is one that stands by itself-this wonderful restraint to prevent doing herself bodily harm, is characteristic of Natrum sulphuricum.The satiety of life, aversion to life; the great sadness, the great despondency, coupled with the irritability and dread of music-music makes her weep, makes her sad, makes her melancholy-this symptom runs through the Natrums which it receives from the Natrum side of its family; Natrum carbonate, Natrum muriaticum, Natrum sulphuricum, all have it. Anything like melancholic strains aggravate her complaints; mild music, gentle light, mellow light that pours through church windows, these little glimmers of light that come through the colored glass, all these make her sad.Now, such are the mental characteristics of Natrum sulphuricum. 90005 90002 With the constitutional troubles there are important head symptoms-mental symptoms from injuries of the head. A young man in St. Louis was hurled from a truck in the fire department. He struck on his head. Following this for five or six months he had fits; I do not know what kind of fits he had; some said epilepsy. Some said one thing and some another, and some said he would have to be trephined. He was an Allopathist, of course, as these firemen all are, for it is hardly ever that you can get one to go outside of Allopathy and try something else.He was a good, well-bred Irishman; so he had to have some good stout physic. Some of his friends prevailed upon him to stay in the country for a while. He did so, but he did not get better; he was irritable; he wanted to die. His wife said she could hardly stand it with him; always wanted to die; did not want to live. His fits drove him to distraction. He did not know when he was going to have one, they were epileptiform in character. Well, in the country he ran across a homeopathic doctor, because he had one of these attacks and the handiest doctor at the time was a Homoeopath.That Homoeopath told him that he had better come back to St. Louis and place himself under my care. He did so. At that time it had been about six months that he had been having these fits. When he walked into my office he staggered; his eyes were nearly bloodshot; he could hardly see, and he wore a shade over his eyes-so much was he distressed about the light -such a photophobia. He had constant pain in his head. He had injured himself by falling upon the back of his head, and he had with this all the irritability that I have described.There was nothing in his fits that was distinctive of a remedy, and the first thing that came into my head was Arnica; that is what everybody would have thought. Arnica, however, would not have been the best remedy for him. Had I known no other or better remedy, Arnica would have perhaps been the best. As soon as he had finished his description, and I had given the case more thought, I found that Natrum sulphuricum was the best indicated remedy for injuries about the head, and I have been in the habit of giving it.So I gave it in this case. The first dose of Natrum sulphuricum cured this young man. He has never had any pain about the head since. He has never had any mental trouble since, never another fit. That one prescription cleared up the entire case. If you will just remember the chronic effects from injuries upon the skull-not fractures, but simple concussions that have resulted from a considerable shock and injuries without organic affections-then Natrum sulphuricum should be your first remedy. Now, that may not be worth remembering, but when you have relieved as many heads as I have with Natrum sulphuricum you will be glad to have been informed of this circumstance.Ordinarily, Arnica for injuries and the results of injuries, especially the neuralgic pains and the troubles from old scars; but in mental troubles coming on from a jar or a knock on the head or a fall or injury about the head, do not forget this medicine, because if you do many patients may suffer where they might have been cured had you made use of this remedy. It has violent head pains, and especially so in the base of the brain; violent pains in the back of the neck; violent crushing pains as if the base of the brain were crushed in a vice, or as if a dog were gnawing at the base of the brain.These symptoms have led me to prescribe this medicine. In the spinal meningitis of today, if all the remedies in the Materia Medica were taken away from me and I were to have but one with which to treat that disease, I would take Natrum sulphuricum, because it will modify and save life in the majority of cases. It cuts short the disease surprisingly when it is the truly indicated remedy. In relation to the symptoms that you are likely to find in spinal meningitis, there is a drawing back of the neck and spasms of the back, together with air the mental irritability and delirium already described.The violent determination of blood to the head we find in this disease, clinically, is readly relieved. 90005 90002 The next most important feature is in relation to the eyes. That is characteristic, and is equaled only by one other remedy in chronic diseases where there is an aversion to life with photophobia, and that is Graphites. You take these cases of chronic conjunctivitis, with granular lids, green pus, terrible photophobia, so much so that he can hardly open his eyes; the light of the room brings on headache, distress and many pains.Here Natrum sulphuricum should be compared with Graphites, because Graphites has also an extreme aggravation from light in eye effections. Of course, this classes it entirely away from Belladonna and the other remedies that have acute photophobia, of acute determination of blood to the brain, because it gives you a chronic state and condition that you must study. 90005 90002 Natrum sulphuricum produces a stuffing up of the nose, red tongue, irritable mucous membrane of the eyes, nose, and ears, with great dryness and burning in the nose.Pus becomes green upon exposure to the light. 90005 90002 The mouth always tastes bad. The patient says: «Doctor, my mouth is always full of slime.» That is a common expression of the patient when he comes to you. And the provers, all of them, said that they were troubled with a slimy mouth. Thick, tenacious, white mucus in the mouth. Always hawking up mucus; it wells up from the stomach; mucus from the oesophagus; mucus by belching; mucus coughed up from the trachea, and it is always foul and slimy.90005 90002 There is a distended feeling in the stomach; a sense of a weight in the stomach; almost constant nausea; vomiting of slime, bitter and sour. These are the characteristics: bitter and sour. 90005 90002 A sensation of weight in the right hypochondrium, in the region of the liver; aching pains; sometimes cutting pains, and a great amount of distress in the region of the liver. Engorgement in the region of the liver. He can only lie on his right side, his complaints are aggravated from lying on his left side.When lying on the left side, the congested liver seems to pull and draw; the great weight increases the pain and uneasiness and he is compelled to turn back on the right side. Now, it is from these symptoms, whenever a patient comes into my office and says, «Doctor, my mouth is so slimy and tastes so bad, and I think I am bilious,» that he always gets Natrum sulphuricum. 90005 90002 Natrum sulphuricum produces great flatulence, distention of the abdomen, cutting pains in the abdomen, associated with congestion of the liver.In this tympanitic condition of the liver that sometimes comes on in the inflammatory conditions in bilious fever, you will find Natrum sulphuricum your remedy. 90005 90002 I began the use of this remedy with Schussler’s remedies some years ago, and find the indications well carried out by the higher and highest potencies. Bell says that if the thirtieth potency of Arsenic is equal to a complete knowledge of the drug, crude Arsenic would be equal to complete ignorance. 90005 90002 There is a condition of the chest that is characteristic, and that is in relation to the cough.It has a cough with a sensation of «all-goneness» in the chest. In this it competes with Bryonia; both hold the chest when coughing. Bryonia holds the chest because he feels as if it would fly to pieces; there is such a soreness that he feels the necssity of steadying his chest. The complaints of Bryonia are relieved by pressure. Natrum sulphuricum has this same desire to hold the chest; but in Natrum sulphuricum the muco-pus that is expectorated is thick, ropy and yellowish green, looking like pus-purulent-and there is an «all-gone,» empty feeling in the chest.He feels a sense of weakness there; that his lungs are all gone, that he must die in a few days with consumption or some other failing like that, and that it is coming on in a short time. 90005 90002 Bryonia corresponds more to the irritable states with the cough, where there is great rawness, great constriction, great sense of tearing in the chest; burning in the chest; while Natrum sulphuricum corresponds to a case that has been going on for perhaps a week; every cough brings up a mouthful of purulent sputa with a desire to press upon the chest to relieve the weakness; Natrum sulphuricum is then your remedy.90005 90002 Another condition is that of humid asthma. If a child has asthma, give Natrum sulphuricum as the first remedy. Asthma, when hereditary, is one of the sycotic complaints of Hahnemann. You will not find that in your text-books, so do not look for it, but it may be an observation worth knowing. I have cured a very large number of such cases of asthma, although the text-books would discourage you if you should read them under asthma, because they will tell you that cases of asthma are incurable.For years I was puzzled with the management of asthma. When a person came to me and asked: «Doctor, can you cure asthma?» I would say, «No.» But now I am beginning to get quite liberal on asthma, since I have learned that asthma is a sycotic disease, and since I have made judicious application of anti-sycotics I have been able to relieve or cure a great number of such cases. You will find in the history of medicine that wherever asthma was cured, it has been by anti-sycotic remedies. That is one of the first things I observed, that outside of sycotics you will seldom find a cure for asthma.There is that peculiarity that runs through sycosis which gives you a hereditary disease, and asthma corresponds to that disease. Hence it is that Silicea is one of the greatest cures for asthma; it does not cure every case, but when Silicea corresponds to the symptoms, you will be surprised to note how quickly it will eradicate it. While Ipecac, Spongia, and Arsenicum will correspond just as clearly to the supervening symptoms and to everything that you can find about the case, yet what do they do? They palliate; they repress the symptoms; but your asthma is no better off, your patient is not cured.Arsenic is one of the most frequently indicated remedies for the relief of asthma; so also are Bryonia, Ipecac, Spongia and Carbo veg., but they do not cure; though they relieve surprisingly at times. Where a patient is sitting up, covered with a cold sweat, wants to be fanned by somebody on either side of the bed, dyspnoea is so distressing that it seems almost impossible for the patient to live longer, to get another breath, then Carbo veg . comes in and gives immediate relief and the patient will lie down and get a very good night’s rest.But what is the result? On comes the asthma again the very next cold. Natrum sulphuricum goes down to the bottom of this kind of a case. If it is hereditary, that is, not long-lived, if it is in a growing subject, Natrum sulphuricum goes down to the bottom of such a case and will cure when its symptoms are present; and the symptoms will so often be present. It is because of this deep seated anti-sycotic nature, we find in the combination of Natrum and Sulphur, that we have a new state and combination running into the life.When the chest is filling up with mucus, rattling of mucus, expectoration of large quantities of white mucus, with asthmatic breathing in young subjects, this remedy must be thought of. 90005 90002 In relation to the genito-urinary organs, we have some very valuable symptoms. In chronic gonorrhcea, with greenish or yellowish-green discharges. Instead of gonorrhoea running off into white, gleety discharge, it keeps up a yellowish, thick, greenish discharge. It competes here with Thuja and Mercurius, both of which are anti-sycotics.When Natrum sulphuricum is indicated there is generally very little pain, it is almost painless. There is chronic loss of sensibility in the part. 90005 90002 The urine is loaded with bile, is of a pinkish or yellowish color, with a «corn-meal» sediment, or it looks like stale beer and is extremely offensive. Offensive urine is (not in the text. 90005 90002 Like sulphur, it has burning of the soles of the feet at night, and the burning extends to the knees; burning from the knees down.It has also, like sulphur, great burning in the top of the head; it has tearing, rending, cutting pains from the hips down to the knees; worse at night. The stomach symptoms are worse in the morning, and so also with the mental symptoms, they are generally worse in the morning. 90005 90002 Now, upon the skin we have some eruptions; we have those cases of so called itch, scabies or vesicular eruptions, vesicular eczema, with a thin, watery discharge exuding from the fingers, and the fingers are swollen stiff and stand out stiffened by the swelling; they are swollen so stiff they can hardly be gotten together.(Baker’s itch and barber’s itch come under this head). Natrum sulphuricum cures where the palms of the hands are raw and sore and exude a watery fluid. Also vesicular eruptions around the mouth and chin and various parts of the body; little, fine water blisters, very much like Natrum muriaticum and very much also like Natrum carb. So you see it runs into the Natrums. The other disease that I incidentally mentioned a moment ago-the barber’s itch-is a sycotic disease, a sycosis menti, a disease of the hair follicles.It is sometimes even contagious. It is one of the highest types of sycosis; the next highest type of sycosis is the venereal wart known as the gonorrhoeal warts. This medicine corresponds to this state and condition of the body. 90005 90002 Now, we have said considerable about sycosis. We know in sycosis, which is a constitutional miasm, that we have venereal warts or gonorrhoeal warts; that we have another sycotic state that comes upon the female in cauli-flower excresences. We have also hereditary asthma, a constitutional disease that depends upon sycosis, and this peculiar barber’s itch is one of the highest types of sycosis; they are all due to one cause, and some day this cause will be demonstrated to be latent sycosis.Gonorrhoea will will some day be known to be the true offspring of this sycosis. It is the contagious part of the sycosis. It is the means by which the disease is handed from generation to generation. This thing you will not find in the books, and it is, perhaps, only a private opinion and, therefore, worthless. But some day you will remember that I told you this. I have seen things in my observation that astonished me. I believe I have solved what Hahnemann called sycosis, though he has never described it.To me it is very clear from the cases I have cured, with this theory in view or this doctrine in view. The cases I have cured lead me to believe that I am on the right track. 90005 90002 Now, I say that gonorrhoea and all of these latent conditions of the body are one and the same thing; that primarily they date back to one and the same source. Of course, the books will tell you that gonorrhoea is not a constitutional disease; but when gonorrhoea will produce warts, and gonorrhoeal rheumatism, and will last throughout life, and children be brought into the world with the same disease, how are you going to get around it? There was & young man in the St.Louis City Hospital who had been there many months, and who was so sore in the bottoms of his feet that he could not get around; he had to leave his business, he was a baker. Finally his old employer came to me and wanted to know if I could do anything for that young man. I did not know anything about the nature of his disease. I told him to bring the young man to me. He was brought, and I learned from his history that years before he had had gonorrhoea; that it had been suppressed with injections.I put him under such constitutional treatment as these theories that I have just mentioned guided me to, and I cured him. In our city I have cured twenty-five or thirty cases of this peculiar kind of sycosis that dated back to a latent gonorrhoea. Symptoms of a latent gonorrhoea are unknown to the books. You will find nothing of it. It is known only to such observers as have been able to make two out of two times one-by putting things together. By and by I shall have a complete chain of evidence to show that gonorrhoea is a constitutional disease and can be handed down from father to son, as can syphilis.It is one of the chronic miasms, and one about which very little is known. If this be true, it is as dangerous to suppress a gonorrhoeal discharge before its time, as it is to suppress a syphilitic chancre before its time. You will never know if you go on treating these constitutional miasms by suppressing the primary manifestations-you will never know the harm you are doing. 90005 90002 The most of these are calculated by the process of evolution to wear themselves out, to roll out, or to evolve themselves into symptoms that are so depleting to the disease that they leave of themselves, or leave the patient very nearly free from the disease.Such is the calculation of Nature in a gonorrhoeal discharge, and such has been the intention of Nature in the chancres that appear upon the genitalia. But poor ignorant man, believing he must do something, has made it his first business to cauterize these chancres-to dry up these discharges-and he does not know how much harm he is doing. But this is only a private opinion. I have observed this, that there are two kinds of gonorrhoea-one is a simple urethral discharge, which when stopped by injection, will not produce a constitutional taint, because that is not sycosis; and the other form is the sycotic gonorrheoea, which, if suppressed with injections, will appear in constitutional symptoms.Now, it is for you to live and think for yourselves. If you can make anything out of what I have told you, and it ever helps anybody, I shall be amply repaid. You will most naturally see that all these thoughts are in furtherance of Hahnemann’s teaching, based upon the facts observed by him and his faithful followers. Unless guided by the light of the dynamic doctrine of disease and cure, these things would scarcely be observed. For the study of this sycosis I might have taken up Thuja, but knowing how well the master has performed his work, I have taken a remedy that is scarcely second in importance to bring out as well the use of a remedy as a miasm in relation to it.90005 .90000 When walking makes your legs hurt 90001 Skip to content 90002 90003 Search 90004 90003 Cart 90004 90003 Admin 90004 90009 90010 HEALTH TOPICS ▼ 90011 Browse by Topic 90012 90002 90003 Heart Health «Back 90002 90003 Blood Pressure 90004 90003 Cholesterol 90004 90003 Coronary Artery Disease 90004 90003 Heart Attack 90004 90003 Heart Failure 90004 90003 Heart Medications 90004 90003 Stroke 90004 90009 90004 90003 Mind & Mood «Back 90002 90003 Addiction 90004 90003 Adult & Child ADHD 90004 90003 Alzheimer’s & Dementia 90004 90003 Anxiety 90004 90003 Depression 90004 90003 Improving Memory 90004 90003 Mental Health 90004 90003 Positive Psychology 90004 90003 Stress 90004 90009 90004 90003 Pain «Back 90002 90003 Arthritis 90004 90003 Back Pain 90004 90003 Headache 90004 90003 Joint Replacement 90004 90003 Other Pain 90004 90009 90004 90003 Staying Healthy «Back 90002 90003 Aging 90004 90003 Balance & Mobility 90004 90003 Diet & Weight Loss 90004 90003 Energy & Fatigue 90004 90003 Exercise & Fitness 90004 90003 Healthy Eating 90004 90003 Physical Activity 90004 90003 Screening Tests for Men 90004 90003 Screening Tests for Women 90004 90003 Sleep 90004 90009 90004 90003 Cancer «Back 90002 90003 Breast Cancer 90004 90003 Colorectal Cancer 90004 90003 Other Cancers 90004 90003 Prostate Health & Disease 90004 90003 Skin Cancer 90004 90009 90004 90003 Diseases & Conditions «Back 90002 90003 Adult & Child ADHD 90004 90003 Alzheimer’s & Dementia 90004 90003 Diabetes 90004 90003 Digestive Health 90004 90003 Heart Disease 90004 90003 More Diseases & Conditions 90004 90003 Osteoporosis 90004 90003 Stroke 90004 90003 Thyroid Diseases 90004 90009 90004 90003 Men’s Health «Back 90002 90003 Birth Control 90004 90003 Erectile Dysfunction 90004 90003 Exercise & Fitness 90004 90003 Healthy Eating 90004 90003 Men’s Sexual Health 90004 90003 Prostate Cancer 90004 90003 Prostate Health & Disease 90004 90003 Screening Tests for Men 90004 90009 90004 90003 Women’s Health «Back 90002 90003 Birth Control 90004 90003 Breast Health & Disease 90004 90003 Exercise & Fitness 90004 90003 Healthy Eating 90004 90003 Menopause 90004 90003 Osteoporosis 90004 90003 Pregnancy 90004 90003 Screening Tests for Women 90004 90003 Women’s Sexual Health 90004 90009 90004 90003 Children’s Health «Back 90002 90003 Adult & Child ADHD 90004 90003 Autism 90004 90003 Developmental Milestones 90004 90003 Learning Disabilities 90004 90003 Nutrition 90004 90009 90004 90009.90000 Why Are The Soles Of My Feet So Sore? 90001 90002 Do you hobble out of bed every day because your feet hurt so much to step on first thing in the morning? Or are your feet too painful to walk on if you’ve been sitting for several hours and then try to get up and walk? It could be plantar fasciitis. 90003 90002 Plantar fasciitis is one of the most common causes of foot pain in adults. It is caused by a strain of the ligaments in an area of ​​the foot called the plantar fascia. This is a thick, pearly white tissue with long fibers that begins at the heel bone and then fans out along the under surface of your feet to the toes.The ligament provides support as the toes bear the body’s weight each time the heel rises during walking. 90003 90002 As you know, our poor feet have to withstand a great deal of strain each day as we walk on them, run on them, stand all day, or squeeze our feet into uncomfortable shoes. 90003 90002 The most common symptom of plantar fasciitis is pain beneath the heel and sole of the foot, but the pain can be felt anywhere along the underside of the feet. The pain is usually worst when initially stepping onto your feet, particularly when first getting out of bed in the morning or when getting up after sitting for some time.90003 90002 Fortunately, there is a lot that can be done about this common condition. 90003 90012 Who is most at risk of plantar fasciitis? 90013 90002 Plantar fasciitis is most common in runners, but can occur in anyone and there are several other risk factors, including: 90003 90016 90017 Wearing incorrectly fitting or inappropriate running shoes 90018 90017 Running on excessively hard or unstable surfaces 90018 90017 Weakness in the muscles of the feet 90018 90017 Having flat feet 90018 90017 Being overweight 90018 90017 Having high arches 90018 90017 Having excessively high levels of inflammation in your body due to poor diet (e.g. high in sugar) or immune system problems 90018 90031 90012 Recommended treatment 90013 90002 The conventional treatment of plantar fasciitis involves rest, icing, stretching, taping, the use of anti inflammatory medication, weight loss, physiotherapy, stretching and correction of footwear and biomechanical imbalances, such as the use of orthotics. Cortisone injections are sometimes used in unresponsive cases, although they are usually not very effective. 90003 90002 Foot biomechanical issues are certainly important to address; however, it is also critical to address internal factors.90003 90002 If your body is highly inflamed, it’s not surprising that the ligaments in your feet would also be inflamed. Systemic inflammation can be caused by several factors; the most common ones include poor diet, immune system disorders (allergies or autoimmune disease), chronic infections, diabetes and obesity (fat cells manufacture inflammatory chemicals), and having a fatty liver. 90003 90002 90041 The most significant factor is diet. 90042 90003 90002 Certain foods significantly raise inflammation in your body; these foods include gluten, wheat, sugar, alcohol, artificial additives, dairy products and any food you are allergic to.Getting rid of these foods from your diet can significantly reduce the level of inflammation in your body and, in that way, ease the pain in your feet. 90003 90012 Here are my recommendations 90013 90016 90017 90041 Base your diet on vegetables, salads, protein and healthy fats. 90042 Pastured (grass fed) meat, poultry and eggs are high in omega 3 fats and have an anti-inflammatory effect. Good fats also help to reduce inflammation and they include olive oil, macadamia nut oil, avocados, pastured ghee and coconut oil.There is an eating plan based on these guidelines in my book ‘Fatty Liver: You Can Reverse It’. 90018 90017 90041 Get rid of sugar, junk food and gluten from your diet. 90042 These foods irritate your immune system and promote the growth of harmful bugs in your digestive tract. They are also addictive and promote hunger and cravings. It is a lot easier to avoid these foods if you are eating adequate protein and healthy fats because they are so satiating. If you really struggle with sugar cravings, Glicemic Balance capsules help to stabilize blood sugar and can make sticking to a healthy diet much easier.90018 90017 90041 You may want to try Serrapeptase. 90042 This is a natural enzyme with a powerful anti-inflammatory effect in the body. It basically acts like Pac Man to clean up cellular debris in your body. In this way it reduces swelling and pain. It is gentle on the stomach and, in fact, needs to be taken on an empty stomach for maximum benefits. 90018 90017 90041 Glutathione 90042 is another anti-inflammatory substance but this one is made in your own body. It helps to mop up free radicals and in that way protects the tissues of your body from wear and tear or damage.Many people do not produce enough glutathione because they do not ingest sufficient levels of the building blocks required for its production. Glutathione is made from the amino acids glycine and cysteine, which are present in protein rich foods such as red meat (particular the skin and joints), seafood, poultry and eggs. Selenium is also required for glutathione production and many people do not get enough of this vital mineral in their diet. Selenomune Designer Energy capsules provide selenium as well as other nutrients to improve energy and stamina.N-acetyl cysteine ​​(NAC) is the precursor of glutathione and helps raise your blood level of this important substance. 90018 90017 90041 Find out if you have a food allergy or intolerance. 90042 If you continually eat a food your body is not able to tolerate, it places an enormous strain on your immune system and leads to elevated inflammation. You may need the help of a naturopath to work this one out. 90018 90017 90041 Drinking raw vegetable juice 90042 is a fantastic way to lower inflammation.Try to use a variety of vegetables and the more vibrantly colored, the better. Ginger, pineapple and turmeric are particularly anti-inflammatory. 90072 Painful feet are an incredibly common problem that can be very frustrating. These recommendations should help, but please see your own doctor for an accurate diagnosis. 90018 90031 90002 90076 The above statements have not been evaluated by the FDA and are not intended to diagnose, treat or cure any disease. 90077 90003 90079 Purchase Products Related to this Article 90080 .

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о