Виды болей при мочеиспускании 

Боль при мочеиспускании может быть довольно разнообразной: некоторые пациенты жалуются лишь на незначительный дискомфорт, другие же – на выраженные болевые ощущения жгущего или режущего характера. Обычно, боль ощущается в уретре – мочеиспускательном канале, по которому моча выводится из мочевого пузыря и покидает организм. Болезненные ощущения могут затрагивать паховую зону, область таза или нижнюю часть живота – всё зависит от конкретного заболевания.

Причины боли при мочеиспускании

Наиболее частые причины болезненного мочеиспускания – циститы и уретриты. Цистит (воспаление мочевого пузыря, в основном инфекционной природы), является, преимущественно женской проблемой. Малая длина уретры у женщин облегчает проникновение возбудителей непосредственно в мочевой пузырь. У мужчин же уретра длиннее и инфекции сосредотачиваются там, провоцируя уретриты.

Болезненные ощущения в процессе мочеиспускания могут быть вызваны мочекаменной болезнью, при которой в мочевыделительной системе образовываются камни, нарушающие отток мочи. В таких случаях пациентов могут беспокоить боли в нижней части живота и спины, учащение мочеиспускания или его задержка, помутнение мочи.

Боль при мочеиспускании может быть также вызвана инфекциями, передающимися половым путем (генитальный герпес, гонорея, хламидиоз, уреаплазмоз и пр.), при этом она может сопровождаться выделениями из половых органов и зудом. Распространенной причиной болезненного мочеиспускания у мужчин является аденома простаты (доброкачественная опухоль предстательной железы), простатит, фимоз, баланопостит. У женщин боли могут быть спровоцированы молочницей, вагинитом или кольпитом.

Важным фактором, способствующим болезненному мочеиспусканию, является неудовлетворительный уровень интимной гигиены, который способствует проникновению возбудителей инфекций в мочеполовые пути.

К какому врачу идти при болезненном мочеиспускании?

Если боль при мочеиспускании не проходит или не ослабевает в течение нескольких дней – нужно обращаться к врачу. Если к боли присоединились новые симптомы (помутнение мочи, кровь в моче, нехарактерные выделения, повышение температуры) – к специалисту нужно обращаться безотлагательно. Это же касается беременных женщин – в таких случаях консультация с врачом обязательна.

Женщины могут обращаться к гинекологу, а мужчины – к урологу. После консультации эти специалисты смогут диагностировать заболевание и начать лечение или же направить к профильному специалисту, который сможет помочь.

Тем не менее, обращение к врачу необходимо не всегда. Боль при мочеиспускании может быть вызвана медицинскими манипуляциями, например, забором мазка из уретры. Её причиной может быть воздействие мыла, геля для душа или других гигиенических и косметических веществ. В таких случаях болезненность быстро проходит и в обращении к врачу необходимости нет.

Диагностика и лечение болезненного мочеиспускания

Ввиду того, что боль при мочеиспускании может вызываться разнообразными заболеваниями, для диагностики врачу, помимо осмотра пациента, может понадобиться широкий комплекс диагностических процедур. Могут быть назначены анализы крови и мочи, УЗИ, мазки из мочеполовых путей на предмет возбудителей венерических заболеваний или условно-патогенных микроорганизмов.  

Какие именно анализы понадобятся — определяет лечащий врач, главное – чтобы все их можно было сдать в одной лаборатории, что упростит и ускорит диагностику. В лаборатории «Медлаб» проводится весь спектр исследований, которые могут понадобиться для диагностики причин болезненного мочеиспускания.

Лечение направлено на устранение причин, вызывающих боли при мочеиспускании, и может включать в себя антибактериальные, противовоспалительные, жаропонижающие, противогрибковые и другие препараты. Лечение обязательно должно проходить под контролем квалифицированного специалиста, потому что самостоятельно определить какие лекарства и в какой дозировке нужны – невозможно.

В случае мочекаменной болезни пациенту может понадобиться оперативное вмешательство для ликвидации камней, закупоривающих мочевыводящие пути. В менее запущенных случаях применяются различные методики, направленные на дробление конкремента (камня), остатки которого выходят из организма естественным путем.

Боль при мочеиспускании

Мало кто при первом появлении боли во время мочеиспускания побежит к доктору. Обычно в таких ситуациях мы заглушаем болевой синдром различными препаратами, и на какое-то время это помогает. Зачастую болевые ощущения, сопровождаемые жжением и зудом в половых путях, возвращаются.

Боль при мочеиспускании указывает на гинекологическое или же урологическое заболевание. Неприятные ощущения носят в основном острый, режущий характер, иногда сохраняются в течение некоторого времени после опорожнения мочевого пузыря.

Чаще всего страдают мочеполовыми заболеваниями женщины. Это связано с тем, что уретра у них намного короче, нежели у мужчин.

Почему больно мочиться?

Причиной болезненного мочеиспускания может быть ряд заболеваний, среди которых:

• Мочекаменная болезнь (камни почек, мочевого пузыря) характеризуется образованием камней в мочевом пузыре, почечных чашечках и лоханках. Во время того, как камень спускается в мочеточник, уретру, он травмирует слизистую оболочку, вызывая боль при мочеиспускании. Иногда моча выходит с примесью крови.
• Генитальный герпес проявляется вирусным поражением слизистых органов. Сначала появляется зуд или покалывание, сопровождающиеся краснотой кожи, а затем формируются пузыри и язвы. Когда они лопаются, больной испытывает сильную боль.
• Пиелонефрит вызывает боли в поясничном отделе, которые сопровождаются подъёмом температуры, выделением мутной мочи и дискомфортом во время мочеиспускания.
• Трихомониаз проявляется в виде уретрита, и простатита у мужчин, вагинита у женщин. Инфекция поражает мочеиспускательный канал у обоих полов.
• Хламидиоз передаётся в основном половым путём, он поражает мочевыводящие пути.
• Простатит характеризуется ноющими болями, которые отдают в промежность и в мошонку. Во время мочеиспускания болевые ощущения усиливаются.
• Гонорея. Заболеванию свойственна сильная боль, жжение, выделение гноя из уретры. Гонорея особенно остро протекает у мужчин, у женщин болезнь может даже перейти в хроническую, т.к. долгое время протекает не так ясно.
• Цистит обычно вызывает частое и болезненное мочеиспускание, чувство жжения. Моча сильно пахнет, может быть мутной и с кровью. При этом возможно плохое самочувствие и постоянная боль в области поясницы.

Причиной болезненного мочеиспускания могут быть не только инфекционно-воспалительные процессы, но и раздражение уретры, которое вызвано внешними факторами: стиральными порошками, моющими ароматическими средствами с высоким уровнем РН, гидромассажными ваннами и т.д.

Диагностика

Выяснить, причину симптомов и назначить грамотное лечение может только специалист уролог, который разбирается во всех нюансах протекания болезни. Любые боли при мочеиспускании могут быть симптомами различных патологических процессов, поэтому и лечение должно быть направлено на ту болезнь, которая вызвала ряд этих ощущений.

В отделениях урологии клиник «Уро-Про» для определения правильного диагноза назначаются следующие исследования:

• Цитоскопия
• Изучения анамнеза
• Общий анализ мочи
• Посев мочи на стерильность
• Тщательный внешний осмотр
• Мазок на наличие инфекций, ПЦР
• Рентгеновский снимок пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Как лечить боль при мочеиспускании?

Очень важно при посещении врача правильно указывать место локализации основной боли, это способствует быстрой постановки точного диагноза. Курс лечебных мероприятий, а также выбор в пользу хирургического или консервативного метода лечения будут зависеть от поражённого органа и от стадии тяжести состояния пациента.

Немаловажную роль играет подбор правильной диеты, которую нужно обязательно сочетать с лекарственной терапией. Следует полностью исключить из рациона всю раздражающую пищу: жареные блюда, копчёные продукты, острые, солёные, жирные и кислые ингредиенты. При этом желательно придерживаться диеты ещё какое-то время и после лечения и возвращаться к привычному питанию постепенно.

Следует также уделять больше внимания своему образу жизни. Нежелательно проводить длительное время в неподвижном, сидячем положении. Это приводит к образованию застойных процессов в области малого таза, что создаёт благоприятный фон для развития воспалительных процессов.

Обращение к врачу при любых проявлениях боли при мочеиспускании должно быть приоритетной задачей. Ведь боль может быть вызвана как начальными симптомами цистита, так и бурным воспалительным процессом в области мочевого пузыря. Здесь от оперативного вмешательства специалиста напрямую зависит успешность лечебного процесса и Ваше здоровье.

Обратившись в нашу клинику за консультацией уролога, Вы получите развёрнутый ответ со стороны наших специалистов о состоянии Вашего здоровья. Мы используем индивидуальный подход к каждому клиенту и работаем для людей, которые ценят своё здоровье.

причины, лечение в Зеленограде — медцентр АКСИС

Причины боли при мочеиспускании могут быть различными, и если узнать о том, какая конкретно причина кроется за заболеванием, можно быстрее и эффективнее от него избавиться. В статье рассмотрены основные причины болей при опорожнении мочевого пузыря у мужчин и женщин, а также современные методы диагностики этого заболевания.

Причины болей при мочеиспускании

Человеку свойственно терпеть боль, проявляя всю свою выдержку и выносливость. Впрочем, существует такой вид боли, стерпеть который способны далеко не все. Речь идет о боли при мочеиспускании у мужчин, а также боли при мочеиспускании у женщин.

Несмотря на высокую степень дискомфорта, которую ощущает человек, он старается все стерпеть в надежде, что проблема разрешится сама собой, просто на это требуется немного времени – и все будет в порядке. В действительности же такая боль может свидетельствовать о наличии опасного заболевания мочеполовой системы, и поэтому о ней не нужно умалчивать, необходимо можно быстрее обратиться к врачу.

Стоит отметить, что женщины сталкиваются с заболеваниями мочеполовой системы в несколько раз чаще, чем мужчины. Это вызвано коротким размером уретры, через которую различным инфекциям проще попасть в мочевой пузырь, вызывая недомогания.

По каким же причинам может возникнуть боль после мочеиспускания? Но в начале отметим, что боли при мочеиспускании у мужчин и женщин нужно рассматривать по отдельности.

Причины болей при мочеиспускании у женщин

Одной из распространенных причин считается цистит. Он возникает в тот момент, когда кишечная палочка проникает в мочевой пузырь, и тогда женщина начинает ощущать достаточно острые боли в момент опорожнения, жжение, резь, а также эта болезнь характеризуется частыми желаниями сходить в туалет.

Даже после похода в туалет у представительницы женского пола возникает ощущение незавершенности процесса, при этом ощущение того, что в мочевом пузыре еще очень много мочи, нередко дополняется ноющими болевыми ощущениями внизу живота.

Прочие причины, которые способны вызывать болевые ощущения:

• Заболевания мочевыводящих путей, носящие инфекционный характер. Они вызываются беспорядочными и незащищенными половыми связями.
• Уретрит. Если девушка почувствует боль еще в самом начале процесса мочеиспускания, это может свидетельствовать о наличии у нее этого заболевания.
• Миометрит и эндометрит. Также вызывает крайне неприятные болевые ощущения, но отличительной особенностью является его проявление преимущественно в ночное время суток.
• Начавшийся во влагалище воспалительный процесс — молочница, кольпит.
• Пиелонефрит. Происходящий в почках воспалительный процесс появляется по причине переохлаждения и нередко отдает в ноги, принося женщине очень неприятную боль. У нее болит не только в промежности, но и в пояснице.
• Острая боль в процессе опорожнения может возникать в результате воспалительного процесса в почках (такие же симптомы, как и при пиелонефрите). Причинами появления данного заболевания часто становятся интенсивные физические нагрузки или серьезное переохлаждение.

Кроме того, боли при мочеиспускании способны появляться в результате появления венерических болезней.

Причины болезненных ощущений при мочеиспускании у мужчин

• Простатит и уретрит. Простатит вызывается инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), которые были запущены и вовремя не вылечены.
• Хламидиоз. Вызывается скрытыми инфекциями, которые долгое время могут находиться в организме мужчины и никоим образом не проявлять себя. При этом, когда они себя проявят, у мужчины может подняться температура тела вплоть до 37,5 градуса, моча станет мутной, он ощутит общее недомогание и слабость. Помимо этого, возникнут стекловидные, пускай и не слишком обильные, выделения, а в моче и сперме могут даже появиться кровяные выделения.
• Гонорея. Естественный процесс мочеиспускания может быть нарушен гонококками, которые вызывают покраснения, отек и жжение, а также рези и гнойные выделения. Со временем, если не обратиться к врачу за лечением, боли могут усилиться настолько, что мужчине будет больно опорожняться. Данное заболевание способно поражать прямую кишку.

Другие заболевания, которые способны вызвать сильнейшие боли: трихомониаз, микоплазмоз, уреаплазмоз.

Важно понимать, что вызвать боль после мочеиспускания способна абсолютно любая половая инфекция, даже та, которая кажется на первый взгляд незначительной и неопасной. Наиболее частыми возбудителями заболеваний являются стафилококки, стрептококки, а также кишечные палочки. Поэтому, при обнаружении первых симптомов заболевания мочеполовой системы, следует сразу же обратиться к врачу-урологу Кузнецовой Ирине Борисовне.

Диагностика при нарушениях мочеиспускания

Обращаться к врачу или нет? Для сознательных людей ответ на этот вопрос кажется очевидным – конечно же, обращаться. Причем желательно пройти полное обследование на наличие в организме инфекционных заболеваний. Обращаясь к врачу, следует понимать, что с высокой долей вероятности он назначит проведение одного или нескольких диагностических исследований, а именно:

• изучение анамнеза
• детальный внешний осмотр пациента проктологом, урологом, инфекционистом или гинекологом
• анализ мочи и крови пациента
• соскоб на бакпосев из уретры (для мужчин) либо мазок на флору из цервикального канала (для женщин)
• проведение анализа мочи по Нечипоренко
• ультразвуковое исследование органов малого таза
• цистоскопия
• сдача анализов на подтверждение наличия ЗППП методами ПЦР (полимеразная цепная реакция) либо ИФА (иммуноферментные анализ)
• МРТ (рентген) позвоночника, а именно его пояснично-крестцового отдела

Эти методы диагностики позволят определить причины нарушения мочеиспускания и назначить правильное лечение.

Почему больно ходить в туалет по-маленькому?

Продукты, опасные для людей с повышенной чувствительностью: 

• гели для душа
• мыла
• ароматизированная туалетная бумага
• вагинальные смазки
• контрацептивные пены и аэрозоли

Симптомы, на которые вам стоит обратить внимание:

• припухлость
• краснота
• зуд
• раздражение кожи на половых органах или вокруг них

8. Вагинальная инфекция или раздражение

Это состояние, также известное как вагинит или вагиноз, может возникнуть из-за чрезмерного роста бактерий и дрожжевых грибов. Трихомониаз также может вызвать вагинальную инфекцию.

Наряду с болезненным мочеиспусканием могут наблюдаться следующие симптомы:

• неприятно пахнущие или необычные вагинальные выделения
• вагинальное раздражение
• боль во время полового акта
• влагалищное кровотечение, обычно небольшое

9.

Некоторые лекарственные препараты, в том числе те, которые врачи назначают для лечения рака мочевого пузыря, могут раздражать и воспалять ткани мочевого пузыря. Это, в свою очередь, вызывает боль при мочеиспускании. Если вы начали принимать новое лекарство и заметили боль при мочеиспускании, уточните у вашего доктора, может ли это быть побочным эффектом.

Пожалуйста, не прекращайте принимать препараты самостоятельно, без медицинской рекомендации. Так вы можете навредить себе.

Дополнительные симптомы разнообразны и варьируются в зависимости от типа лекарства.

10. Рак мочевого пузыря

Рак мочевого пузыря возникает, когда в мочевом пузыре начинают развиваться раковые клетки. Обычно болезненность при мочеиспускании — не самый ранний симптом опухоли, его предваряет кровь в моче.

Боль при мочеиспускании: в чем причина?

Болезненность при мочеиспускании — серьезный симптом, который всегда свидетельствует о наличии какой-либо патологии. В большинстве случаев они требуют врачебного вмешательства. А потому визит к специалисту должен быть незамедлительным.

Все причины, по которым органы малого таза могут болеть при мочеиспускании, можно разделить на связанные и несвязанные со здоровьем мочеполовой системы. Кроме того, есть и специфические состояния, характерные для разных полов.

Причины болей, связанные с мочеполовыми органами

• Камни в почках и/или в мочевом пузыре. Болезненность в таких случаях часто обусловлена перемещением камней и травматизацией внутренних стенок мочевых путей. Камни могут перекрывать эти пути, и тогда боль возникает из-за повышения давления от скапливающейся выше преграды мочи. Дополнительные симптомы — увеличение температуры тела, мутная моча, приступообразные боли внизу живота, в боку и спине, которые распространяются в промежность.
• Воспаление мочеиспускательного канала. Для уретрита характерны резкие, режущие боли при мочеиспускании. Эта патология требует немедленного начала лечения, поскольку практически всегда носит инфекционную природу и имеет высокие шансы распространения воспалительного процесса выше — в мочевой пузырь и почки.
• Воспаление мочевого пузыря. Цистит в подавляющем большинстве случаев становится следствием нелеченого уретрита. Симптоматика у этих патологий схожа, но при цистите также наблюдаются боли в нижней части живота, совмещенные с частыми и малопродуктивными позывами к мочеиспусканию.
• Венерические заболевания. Сюда относится широкий спектр инфекционных патологий, передающихся половым путем. Самые частые возбудители в данном случае — это гонококк, трихомонады, уреаплазмы, хламидии, микоплазмы и гарднереллы. Все подобные заболевания требуют специфического курсового лечения с участием не только уролога или гинеколога, но и специалиста по венерологии. Для таких нарушений характерны и патологические ощущения в половых путях (зуд, жжение) и выделения различной консистенции.

Причины болей, связанные с другими органами

• Опухолевые патологии. Сюда относятся всевозможные доброкачественные (полипы, фибромы) и злокачественные (раковые или нераковые) новообразования. Строго говоря, они могут поражать и органы мочевыводящей системы. Но их влияние на боли при мочеиспускании неспецифично, не связано с точной локализацией опухоли. Основная причина болезненности — механическое сдавливание новообразованием путей оттока мочи.
• Подагра. Эта патология связана с нарушением работы почек и выходом в кровь большого количества мочевой кислоты. Последняя откладывается в виде кристаллов в различных тканях и органах, преимущественно, в суставах. А само по себе поражение почек при подагре проявляется болью и жжением при мочеиспускании.
• Последствия инфекционных заболеваний других органов. Осложнения в форме инфицирования мочеполовой системы могут давать гаймориты, ангины, вирусные заболевания дыхательных органов, бактериальные патологии кишечника, кариес, стоматит и т.д.

Причины болей у мужчин

• Воспаление предстательной железы. Простатит — одна из наиболее распространенных у мужчин патологий мочеполовой системы. Факторы, способствующие его появлению, — это инфекции мочевыводящих путей, малоподвижный образ жизни, хронические стрессы. Боль в данном случае сочетается с частыми и непродуктивными позывами к мочеиспусканию, болью в паху и в промежности.
• Опухоли простаты. И доброкачественная аденома, и злокачественная карцинома предстательной железы нередко сопровождаются мучительными болями при опорожнении мочевого пузыря.
• Патологическая узость крайней плоти. Такое нарушение называется фимозом, и связано оно с невозможностью обнажить головку полового члена. При соблюдении правил гигиены боль имеет чисто механические причины — моча накапливается в препуциальной полости, раздувает ее и выходит наружу каплями или тонкой струйкой.
• Баланопостит. Это воспалительное поражение головки полового члена и крайней плоти. Практически всегда данная патология возникает как осложнение фимоза при недостаточной гигиене. Из уретры постоянно выделяется небольшое количество смазки. И если ее не устранять, то она накапливается под крайней плотью и служит хорошей средой для размножения бактерий. Боль при мочеиспускании и эрекции здесь связана с активным воспалением.
• Везикулит (воспаление семенных пузырьков), орхит (воспаление яичка), эпидидимит (воспаление придатка яичка) — при данных патологиях неприятные ощущения при опорожнении мочевого пузыря возникают реже и обычно не являются ведущим симптомом.
• При появлении подозрительной симптоматики мужчине нужно получить консультацию уролога и андролога.

Причины болей у женщин

• Воспаление влагалища (вагинит) или шейки матки (цервицит). Помимо болезненности в процессе выведения мочи, эти заболевания также характеризуются появлением патологических выделений из половых путей, зудом и жжением в них.
• Кандидоз. Это поражение слизистой влагалища, возникающее при активном росте дрожжевых грибов рода Candida. Боль и рези при данной патологии сопровождаются творожистыми выделениями с характерным запахом, а также зудом во влагалище и на наружных половых органах.

Особо хотелось бы подчеркнуть, что чаще всего причины болей при мочеиспускании вызваны патологиями воспалительно-инфекционной природы. А значит, ведущую роль в профилактике таких нарушений играет тщательная и грамотная гигиена.

И всего лишь простое ее соблюдение уже существенно снизит риск возникновения подобных заболеваний.

Самую подробную и достоверную информацию о правильной гигиене половых органов вы сможете получить на консультации врача в «СМ-Клиника». Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону: +7 (4912) 77-67-51.

Больно писать в конце мочеиспускания: причины и лечение

У Вас такое было — страшно даже зайти в туалет, и все потому, что очень больно писать в конце мочеиспускания? А еще часто хочется опорожниться. Все это доставляет такой сильный дискомфорт, что человек просто выбивается из сил. Давайте попытаемся найти причину такого симптома и решение этой деликатной проблемы.

Драматичный финал: боль после опорожнения мочевого пузыря

Урологические проблемы – одна из наиболее распространенных причин, по которой обращаются к доктору пациенты обоих полов. Часто они жалуются и на то, что больно писать в конце мочеиспускания. Такой симптом должен насторожить, потому что он может быть связан с серьезными заболеваниями. Только после тщательной диагностики и компетентной терапии можно добиться полного выздоровления. В противном случае болезнь приобретет хроническую форму, и лечение может оказаться долгим и малоэффективным.

Читайте также:

По данным статистики, только в нашей стране ежегодно фиксируется около 36 млн. новых случаев болезней мочеполовой сферы. Поэтому проблему можно считать актуальной практически для каждого, и в первую очередь это касается женщин.

Почему естественный процесс превращается в пытку: сложности с туалетом у мужчин и женщин

Так как ответ на вопрос, почему больно писать в конце мочеиспускания, ищут представители и сильного, и слабого пола, сначала остановимся на общих причинах такого явления. Список заболеваний, которые могут спровоцировать болезненный финал акта опорожнения мочевого пузыря, выглядит так:

• болезни, передающиеся при незащищенных половых контактах, – трихомониаз, гонорея, хламидийная или уреаплазменная инфекция;
• камни в почках;
• почечная колика. Проходя по мочевыводящему каналу, песок или конкременты могут его травмировать, что и вызовет резкую боль, которая отдает в промежность;
• пиелонефрит;
• уретрит. Воспаление уретры сопровождается сильной болью;
• воспаление, одновременно захватывающее уретру и мочевой пузырь;
• закупорка мочеточников;
• доброкачественная или раковая опухоль мочевого пузыря, мешающая прохождению урины;
• аллергия, вызванная тесным или неудобным бельем, средствами интимной гигиены;
• травмы мочеполовых органов.

Специфические патологии, характерные только для мужчин, – аденома простаты, простатит.

Чисто женские причины

Две трети пациентов, которые приходят на прием к урологу с жалобой на то, что им больно писать в конце мочеиспускания, – женщины. Виновато в этом специфическое строение мочеполовых органов. Не вдаваясь в тонкости анатомии, сразу перечислим основные причины, по которым возможно появление мучительного симптома:

• цистит. Это самый главный враг, который поражает именно женщин и заставляет их страдать от «недописания», острой боли, появляющейся с последними каплями урины. Воспаление мочевого пузыря встречается у 500-600 пациенток из 1000. Женщины сталкиваются с таким недугом в 3 раза чаще мужчин. Вызывают его болезнетворные бактерии;
• молочница (по-научному – вагинальный кандидоз). Помимо болевого синдрома, возникающего всякий раз, когда надо сходить по малой нужде (при завершении этого процесса), появляется дискомфорт при половом контакте, невыносимый зуд, припухание наружных половых органов и творожистые выделения.

Кроме того, боль, возникающая на финальной стадии мочеиспускания, может тревожить беременных. Это связано с тем, что на мочевой пузырь производит давление растущая матка. Но часто провокатором болевого синдрома является инфекция.

Если же после родов (кесарева сечения, гинекологической операции) пациентке доставляет страдания боль в конце освобождения мочевого пузыря, это может указывать на повреждение уретры, что крайне опасно.

Как выздороветь? 

Если больно писать в конце мочеиспускания женщине, подскажет, как лечить проблему, гинеколог, уролог или нефролог. Мужчина должен обязательно получить консультацию уролога. В соответствии с диагнозом может быть назначена такая терапия:

• при цистите, уретрите – антибиотики, действие которых направлено на уничтожение инфекции – Монурал, Цефалосорины, Норфлоксацин, Фурадонин; для снятия боли используется Но-шпа, Анальгин; также назначают НПВП;
• если диагностировано воспаление мочевыводящих путей, то отличный эффект дают растительные препараты – Канефрон, Уролесан, Урохолум;
• если в почках «обосновались» камни, то прибегают к ультразвуковому дроблению или удаляют их хирургическим путем;
• простатит лечат антибиотиками-макролидами – Эритромицином;
• при аденоме простаты применяют лекарства, снижающие объем предстательной железы (Омник). В некоторых случаях для выздоровления требуется провести хирургическую пластику;
• если обнаружено новообразование, то его удаляют и проводят химиотерапию.

На помощь придет природа

Если появилась боль после мочеиспускания, то лечение можно начать и дома. Однако необходимо отдавать себе отчет в том, что травы не смогут совсем убить инфекцию, а только на время облегчат жизнь. Не обратившись к врачу, Вы рискуете заработать хроническое заболевание.

Самое популярное народное средство от цистита – толокнянка. Она не только побеждает болезнетворных возбудителей, но и производит мочегонное действие. Еще одно известное «неаптечное лекарство» — клюквенный морс (его советуют даже урологи). Для избавления от цистита требуется вывести токсины из мочевого пузыря. Для этого надо каждые 6 часов выпивать стакан теплой воды, в которой предварительно развести 1 ч. л. соды.

Для устранения жжения и зуда можно использовать спринцевания из отвара шалфея, коры дуба и ромашки.

А вот чего категорически не рекомендуется делать, так это класть грелку на живот. Тепло приведет к активизации и размножению патогенных возбудителей. Это значит, что Вам станет еще больнее.

Читайте также:

Трудно установить точную причину, вызвавшую сбой в естественном физиологическом процессе, без обследования. Поэтому в случае появления любых симптомов болезни (даже таких, о которых стесняетесь говорить), отправляйтесь к врачу. Это предотвратит заражение всего организма и избавит от «туалетных проблем».                 

Напишите, где болит | Персонализация Академии

C Херил Морган — транс-женщина, писательница, издатель и телеведущая. Она является сопредседателем OutStories Bristol, краеведческой организации ЛГБТ. Она выступала с докладами по многим аспектам транс-истории и транс-персонажей в литературе и регулярно выступает на мероприятиях Месяца истории ЛГБТ. Она пишет в Твиттере от @CherylMorgan.

В первой части этого эссе я рассмотрел, как историки, как римские, так и современные, относятся к предположению, что император Элагабал мог быть транс-женщиной.В этом разделе я сосредоточусь на еще одном действительно интересном транс-персонаже из Рима. Спорус был молодым человеком, который в течение полутора лет был женой Нерона и фактически императрицей Рима. Светоний сообщает нам (Светоний Нерон: 28):

«Он кастрировал мальчика Спора и действительно пытался сделать из него женщину; и он женился на нем со всеми обычными церемониями, включая приданое и свадебную вуаль, привел его в свой дом, где присутствовала большая толпа, и относился к нему как к своей жене ».

Нерон в одном из периодических приступов гнева жестоко ударил ногой свою беременную жену Поппею.У нее случился выкидыш, и она умерла. Неизвестно, намеревался ли Нерон убить ее или нет, и неясно, любил ли он ее, но он скучал по ней и хотел, чтобы она вернулась. Спорус был решением, которое придумали его придворные из-за физического сходства с мертвым Поппеей.

Прочитать Светония, а также Кассия Дио, рассказать историю, это еще одна из пороков Нерона. Некоторого бедного парня вытаскивают из безвестности из-за его сходства с мертвой императрицей, насильно кастрируют и заставляют играть роль жены Нерона.

Однако, если читать между строк, Sporus, похоже, стал женственен, как рыба в воде. Нерон назвал ее Сабиной, и я буду продолжать использовать для нее женские местоимения, потому что их действия и обращение с ней других римлян требуют их.

Вот Кассий Дион (Дион 63:12):

Кальвии было поручено заботиться о мальчике и присматривать за гардеробом, хотя она была женщиной и имела высокий статус;

И это (Дион 63:13):

«[Спорус], в дополнение к другим формам обращения, назывался« леди »,« королева »и« хозяйка ».”

Другой современный историк, Дион Златоуст, примечания (Златоуст 21: 7)

«… этот юноша Нерона на самом деле носил волосы с пробором, молодые женщины сопровождали его, когда он выходил на прогулку, он носил женскую одежду и был вынужден делать все остальное, что и женщина, таким же образом».

Хисостом продолжает предполагать, что Нерон в ожидании Элагабала предложил награду любому, кто сможет сделать Сабину полностью женщиной.

Поскольку это было необходимо, чтобы сенат был счастлив, Нерон женился на знатной женщине по имени Статилия Месалина.Похоже, эти двое не проводили много времени вместе, и, зная, что случилось с ее предшественницей, она, несомненно, хотела держаться подальше от своего мужа. Нерон и Сабина, напротив, уехали в Грецию, поженились публично и, как сообщается, вместе провели сказочный медовый месяц. Примечания Кассия Дио (Дион 63:13):

«Все греки праздновали свой брак, произнося все обычные добрые пожелания, вплоть до молитв о том, чтобы у них могли родиться законнорожденные дети.”

Когда поведение Нерона, наконец, стало невыносимым для римлян и ему пришлось бежать, чтобы спасти свою жизнь, Сабина была одной из немногих верных придворных, сопровождавших его. Секретарь Нерона, Епафородит, позже был казнен за то, что помог императору покончить с собой. Можно было ожидать, что от евнуха просто незаметно избавились. Ничего подобного не произошло.

Вместо этого Сабина стала пешкой в ​​династической борьбе Рима. Это был Год Четырех Императоров и еще многих претендентов на престол.Одним из неудачных претендентов был Нимфидий Сабин, который, согласно Плутарху (Плутарх Гальба: 9), стремился укрепить свои претензии, женившись на Сабине. Как оказалось, трон занял Гальба, но Сабина выжила.

Гальба просуществовал недолго, и его место занял Отон. Он тоже быстро пал, и Кассий Дион сообщает (Дион 64: 8), что одной из причин его непопулярности была «его близость со Спором». Только во время правления следующего императора Вителлия политическая карьера Сабины пошла на убыль (Дион 64:10).Она покончила с собой, чтобы не стать актрисой (и неизбежно секс-работницей). Любая другая благородная римская матрона поступила бы так же.

Что нам со всем этим делать? Цисгендерному историку мужчины, переодевающиеся в другую одежду, могут показаться одинаковыми. Однако для человека, знакомого с транс-сообществом, различия очевидны. Существует критическая разница между тем, кто время от времени переодевается в переодевание, и тем, кто всем сердцем посвящает себя жизни женщины.

Действия Сабины не кажутся мне действиями кого-то, кого заставляли играть какую-то роль.И она не похожа на то, что мы теперь назвали бы геем или би-мужчиной [i], разыгрывающим женственность, чтобы привлечь женихов-мужчин. Она могла участвовать в этом из-за денег, но сколько мужчин сделают это только для того, чтобы разбогатеть? Сабина сделала ставку на то, чтобы быть женщиной, и в течение двух лет прекрасно справлялась с трудностями. Если бы ей при рождении была назначена женщина, она могла бы прославиться как проницательный политический деятель.

Но, разумеется, ей при рождении был присвоен мужской пол, и поэтому современные историки не смотрят дальше поверхностной истории насильственно кастрированного мальчика.В своей биографии Nero Эдвард Чамплин считает всю историю совершенно невероятной. Он говорит (Champlin p146):

«Нерон умер в течение полутора лет после свадьбы, но — что удивительно — Спорусу пришлось продолжать играть роль Сабины».

Принужден: это громкое слово, которое он понимает, принимая современных историков за чистую монету. Чамплин также не может поверить в лояльность Сабины Нерону (Champlin p 147).

«Возлюбил ли он, в свою очередь, мужчину, который его кастрировал, заставил его одеваться и вести себя как женщина и который хотел хирургическим путем превратить его из мужчины в женщину, операция, которая, несомненно, убила бы его? Никто не подумал записать его чувства.”

Здесь следует отметить ряд моментов. Во-первых, Чамплин продолжает рассказ о том, что Сабина была невольной жертвой всего, что произошло. В конце концов, зачем мужчине, чтобы его заставляли играть роль женщины?

Во-вторых, есть предположение, что дальнейшая операция убила бы Сабину. Подобного рода заявления о древних транс-женщинах обычно делают современные мужчины, которых идея удаления гениталий глубоко беспокоит. На самом деле римляне очень практиковались в кастрации.Обычно удаляли только яички, и пациенты обычно выживали. При полной кастрации выживаемость была намного ниже, около 25%, но у Сабины был бы лучший хирург и доступная помощь. Римляне не умели делать только вагину.

И, наконец, Чамплин говорит, что никто не думал записывать чувства Сабины. Однако, как ни странно, он убежден, что спустя почти два тысячелетия он точно знает, что она, должно быть, чувствовала. У меня совсем другой взгляд на это.

Причина такого отношения Чамплина становится очень ясной, когда он продолжает говорить (Чамплин, стр. 149):

«Когда читатели впервые сталкиваются с историей Спора, обычно на страницах Светония, они реагируют со смесью эмоций: шок, отвращение, возможно, даже ужас, но неизбежно также смех — это слишком возмутительно».

Совершенно очевидно, что чувства шока, отвращения, ужаса и насмешки, о которых сообщает Чамплин, на самом деле его собственные. Они являются продуктом его трансфобного взгляда на мир. Для любого, кто ухватился бы за возможность просто жить как женщина, не говоря уже о том, чтобы стать женой императора, то, как вы интерпретируете исторические источники, сильно отличается.

Мы увидели здесь две противоположные реакции на древние источники. Икс решил игнорировать предположения о транс-идентичности Элагабала, потому что он не думает, что люди действительно так поступают. Чамплин, с другой стороны, хочет указать на Сабину и посмеяться над ней, потому что он считает транс-женщин смешным.С одной стороны, Икс предпочитает отклонить свои источники, а с другой — Чамплин принимает их отвращение и удваивает его.

Однако, если рассказчик ненадежен, возможны многие интерпретации. Все, что нужно для транс-позитивного чтения, — это верить в то, что транс-идентичности реальны и заслуживают уважения.

[i] Римляне понятия не имели, что они геи или би в нашем понимании этих терминов. Сильным мужчинам было совершенно комфортно утолять свою похоть на всех, кто им нравился. Юлий Цезарь прославился своими войсками как «муж каждой женщины и жена каждого мужчины». Римлянин, желающий секса с мужчинами, не нуждался в откровенной женственности, и его за это не думали бы.

Как писать, что причиняет боль: писательницы, женские книги

У вас есть что рассказать; то, что вы испытали, что может помочь другим людям. Он горел внутри вас, кричал, чтобы вы дали ему голос.

Но, как я слишком хорошо знаю, сидеть перед компьютером — совсем другое животное.Слова замирают, когда мысли отказываются выражаться. Воспоминания прячутся за «жесткой верхней губой» или кажутся слишком болезненными, чтобы делиться ими.

Итак, как можно перейти от ощущения паралича к рассказу о выживании?

Я работаю полный рабочий день писателем, который попал в списки бестселлеров и журналов, и мне посчастливилось рассказывать о своей жизни на многочисленных публичных мероприятиях.

Может показаться, что у меня все это вместе, но это не так. Я потратил больше времени, чем хотел бы признаться, на колесе неуверенности в себе как хомяк, пока писал.Итак, как нам, как авторам, перейти от неуверенности в себе к тому, чтобы делиться некоторыми из самых личных моментов нашей жизни?

Я читал раньше: «Напишите то, что вас пугает». Поскольку я не очень боюсь, я изменил это утверждение.

Напишите, что любите.

Пусть эта страсть подпитывает ваше сообщение. Как только вы задействуете эту движущую силу, поток болезненных воспоминаний станет намного более плавным.

Моя страсть — помогать людям бороться со страхом и недостойностью. Я хочу подтвердить их успех правдой и тихими старыми записями, говорящими им, что они не соответствуют требованиям.

Writing — идеальное место для этого.

В качестве примечания: не чувствуйте себя обязанным делиться тем, что вы написали. Акт личного выражения воспоминаний полезен для других ваших работ. На самом деле, во многих отношениях художественная литература — лучшее место. Ваши персонажи становятся еще более многомерными по мере того, как ваша страсть пронизывает вашу рукопись.

Первым камнем преткновения, с которым я столкнулся при написании черновика моих мемуаров, «Призрака больше нет», была неуверенность в том, что я хочу, чтобы кто-нибудь его увидел.У меня даже возникла странная мысль: «А что, если со мной что-то случится и этот документ останется на компьютере, чтобы моя семья могла прочитать!» Этот страх на какое-то время заглушил мои слова. Я хотел выразить свои воспоминания более приятным словоблудием на случай, если они обнаружатся.

Наконец, как ни странно, мне пришлось разрешить себе выразить свои эмоции, чтобы продолжить работу над проектом. Мне пришлось сказать себе: «Ты имеешь право на эти чувства». Поступая так, я стал защитником того времени в моей жизни, когда у меня не было своего защитника.Это было страшно, но исцеляло, когда я озвучил мысли, в которых слишком боялся признаться даже самому себе.

Это было непросто. На самом деле, мне было страшно поднять прочный защитный слой и обнажить внутреннюю уязвимость этих воспоминаний. Временами я чувствовал себя неуверенно и даже снова горевал. Но я сделал это, чтобы быть искренним и, надеюсь, подтвердить других выживших, которые чувствовали то же самое.

Следующей проблемой, с которой я столкнулся, был невидимый «человек», читавший мою рукопись через мое плечо. Судя по написанию.Ставя под сомнение. Если это ты, остановись. Скажите, кому вы «смотрите» через плечо, чтобы он заблудился. Сделайте все возможное, чтобы выбраться из этого свободного пространства. Пишите для себя — все, что у вас на сердце, даже если это список покупок. Убери слова. Время придавать им форму позже.

Если вы пишете неприятное воспоминание, будьте добры к себе. Мой первый черновик был ужасным. Некоторые предложения были повторными, поскольку я просто пытался пережить этот опыт.

Вот для чего нужно редактирование.Позже вы сможете просеивать и формировать то, что у вас есть. Но в первом черновике позвольте себе свободу выражения во время написания. В конце концов, нам часто отказывали в возможности выразить эмоции в то время по тем или иным причинам.

Когда вы закончите черновик, вознаградите себя. Это была тяжелая работа. Не бойтесь ненадолго уйти, прежде чем начать процесс редактирования. Редактирование эмоционального произведения требует терпения.

Когда я приступаю к редактированию, я держу на столе заметку, чтобы напомнить себе, почему я ее написал.Почему для меня было важно раскрыть эту грубую эмоцию или воспоминание? Держать конечную цель в поле зрения — вот что помогло мне пройти через те сцены, которые касались моих самых глубоких и мрачных моментов.

Обычно примерно на полпути редактирования я думаю, что все это чушь, и хочу выбросить это. Я убежден, что это не найдет отклика у моих читателей, и каждое слово кажется неуклюжим. Если с вами такое случится, не отчаивайтесь. Просто продолжай ехать. Напомните себе, что вы пишете о своей страсти.

Будь то художественная или документальная, я тонкий писатель.Я хочу привлечь читателя к опыту со мной — возьми меня за руку и давай исследуем этот путь, — а не рассказывать им, что чувствует главный герой. Я начинаю сцену с определения моей цели, которую должна почувствовать моя аудитория. С какой эмоцией я пытаюсь связаться? Как я себя чувствую в этой сцене?

Опять напиши, что любишь. Самое замечательное в написании того, что вам нравится, — это то, что вы получаете взамен. Вы даете голос самой сути своей души, которая в противном случае могла бы все еще молчать.И это очень воодушевляет как вас, так и ваших читателей, которые будут понимать ваши слова.

—
Сиси Джеймс — жена, мама четверых детей и домашнее животное двух мини-дашчондов. Она всегда любила читать и всегда затаскивала носом в книгу, что доставляло ей неприятности в школе, когда она прятала это в учебниках.

Писать было страстью всей жизни. Ее первые произведения были опубликованы в средней школе, и за свою жизнь она выиграла несколько конкурсов рассказов и стихов. Среди ее опубликованных работ — серия «Уютная тайна озера Ангела», научно-популярная художественная литература «Призраков больше нет» и «Разрушенные и твои», сладкий романтический сериал. Она любит писать о любви, борьбе человечества и праздновании жизни. Иногда красота есть даже в хаосе неприятного момента. Для нее писательство — это время, чтобы насладиться этими моментами.

Следуйте за ней в Twitter @ SunshineonMe3

Теги: избранные

Категория : Современные писательницы, инструкции и советы

Написание о болезненных переживаниях: причинение боли, исцеление и помощь

Письмо — это путешествие, и многие люди используют письмо для лечения старых ран.Важно преодолеть боль, чтобы создать полезную версию вашей истории, которой можно поделиться с читателями. Вы готовы к следующему шагу? Каждый может написать о болезненных переживаниях, выполнив эти три шага.

«Мама, что случилось?» Я перестала печатать, когда задал вопрос моего сына. Его светлые светлые волосы и голубые глаза вытащили меня из кошмара, который я писал. «Ты плачешь». Я схватил салфетку и улыбнулся.

«Мама в порядке, детка. Я просто пишу больную историю.”

Я не мог сказать ему, что только что набрал «каменное дно было пронизано бритвенными лезвиями». Написать книгу, полную историй о жестоком обращении, было непросто, но они закончились надеждой и искуплением. Они были тем, что мне было нужно, когда я был наихудшим. Моя водонепроницаемая клавиатура была стратегическим выбором.

Раньше я пытался писать душераздирающие истории в интеллектуальном плане. Я использовал убедительные слова и образы, пытаясь сохранить свое сердце нетронутым. Получившиеся истории были безжизненными и бессердечными.Отказ. Эти истории должны были прорваться через защитные стены и проникнуть в сердца женщин с пониманием и надеждой.

Мне нужно было отправиться в эти мучительные места и почувствовать, как мое сердце сокрушено, мой разум мучается, мое тело оскверняется, а мой дух разбивается.

Зачем вообще писать такой материал? Я узнал ценность письма от боли, а не корчиться от боли. Письмо помогает избавиться от боли, чтобы мы могли быстрее ее обработать и не корчиться так долго.

3 этапа написания о болезненных переживаниях:

Шаг 1: Напишите больную версию

Шаг 2: Напишите исцеляющую версию

Шаг 3: Напишите вспомогательную версию

Каждый из этих этапов имеет свои преимущества.

Шаг 1. Напишите версию, которая не нравится

Во-первых, нам нужно писать, пока мы корчимся. Написание неотфильтрованного письма или занесение в журнал боли, когда она причиняет боль, имеет терапевтический эффект. Обозначение внутренней боли на бумаге дает нам ясность и катарсис.

Шаг 2. Напишите исцеляющую версию

Во-вторых, нам нужно писать, пока мы исцеляемся, чтобы мы могли понять, что мы изучаем и как мы растем, преодолевая боль. Это помогает нам прояснить наш путь и ускорить процесс исцеления.

Шаг 3. Напишите версию справки

В-третьих, нам нужно писать после того, как мы исцелились, чтобы помочь другим найти исцеление. Это придает смысл и рекламную ценность нашему болезненному опыту. Эта версия также может вдохновить на более глубокие уровни исцеления.

Я публикую только третью версию. Я рассказываю о грубых изломах места исцеления, чтобы они могли помочь другим. Я не хочу угнетать и утаскивать других. Я не хочу усугублять их боль. Я хочу дать читателю понять, что она не одна и есть надежда.

Чтение рассказов или стихов о боли без исцеления усугубило мою депрессию. Я знал, что никогда не хотел вносить свой вклад в чью-либо борьбу. Я хотел помочь им найти исцеление.

После того, как «дно скалы пронизано бритвенными лезвиями», последовала роль ангельской леди, которая рассказала мне свою историю, чтобы я знал, что я пережил боль.Она нашла радость и счастье в жизни, несмотря на историю, похожую на мою.

Когда я закончил рассказ, я улыбнулся и начал войну со своим сыном. Когда он был спортивным ребенком, борьба — его основной язык любви. Мы старались замолчать, чтобы сосед внизу не обвинил нас в «стуке».

Когда ты пишешь сквозь боль, можно найти исцеление. Возьмите ручку, бумагу и, возможно, пару салфеток — и приступайте.

Шер Хайт объяснила, как женщины испытывают оргазм, и ее за это ненавидели

И.

Ему 73 года, у него длинная шерстяная борода, как в чьей-то версии «Отца времени». Он живет в построенной вручную лачуге без электричества и водопровода, почти в восьми милях вверх по забытой грунтовой дороге в горах Санта-Крус в Калифорнии, в миле от ручья, названного в честь давнего поселенца Уодделла, который был убит медведь гризли. Они называют его отшельником, святым Унабомбером. Ему все равно. Ночью в воскресенье, 16 августа 2020 года, волна жары с температурой значительно выше 100 градусов приносит с океана катящееся облако, когда старик спит под пологом красных деревьев. Когда приходит молния, она шипит и змеится, покрываясь сухой землей.

II.

Все мы где-то начинаем — и где-то заканчиваем. Но как он оказался здесь здесь , кормя сойки и белок каждый день под секвой? Его клятва молчания, которую он дает в начале 30-х годов, делает его загадкой для других, поскольку молчание — один из наших самых больших американских страхов. Но все же он не аннулировал себя.У него тоже есть история: он родился средним ребенком у матери испорченных артистических амбиций и отца, который был коммивояжером с двумя сестрами, живущим в комфортабельном доме Sears Roebuck в Колумбусе, штат Огайо. Он любил походы и рыбалку с отцом. Он любил животных, в первую очередь кроликов. Терпеливо играл со своей младшей сестрой Джилл. Однажды был тяжело болен и, вероятно, получил сотрясение мозга, ударившись санями о дерево. Он поступил в колледж и резко вылетел из него. Он пошел в армию в 1967 году и был отправлен в Германию, а не во Вьетнам, из-за того, что возненавидел авторитетных деятелей и командные структуры. Его наследием был гнев, который продолжал расти; почти вещество: даже сейчас оно тлеет и воспламеняется.

III.

К следующему дню — понедельник, 17 августа — молния подожгла травы и подлесок в горах вокруг государственного парка Биг-Бэйзин Редвудс. В нескольких милях от этих растущих пожаров живет старик в отдаленном анклаве «Последний шанс», в овраге под горным хребтом. У него нет сантехники, и он хранит все необходимое в пластиковых бочках.Раз в месяц он арендует машину в городе Санта-Крус, чтобы закупить все необходимое, в том числе 800 фунтов семян для кормления животных, а также навестить Винди, 43-летнюю дочь друга, которую он помог воспитать. До недавнего времени она никогда не слышала его голоса, когда он дал клятву молчания, когда Джимми Картер был президентом, общаясь с помощью классной доски и делая записи на бумаге. Она знала его только как мудрое, постоянное присутствие в ее жизни. «Район залива состоит из множества микроклиматов, и тот, в котором я живу, особенно хорош», — говорит он Винди в одном из своих писем.«У меня нет тепла на суше или тумана на побережье. Так что я останусь здесь как можно дольше ». Пятна пожаров, оставленные беспрепятственными, теперь разрастаются и начинают сходиться. В некоторых местах на земле есть запасы топлива на 50, 100 лет. Хотя призыва к эвакуации пока не поступало, запах дыма чувствуется. Прогноз прогнозирует усиление жары и ветра.

IV.

Выпивка, травка, шестидесятые. Тэд Джонс, поскольку люди так зовут его, живет в школьном автобусе на острове Санибел во Флориде с девушкой.После того, как они расстались, он какое-то время живет со своей другой сестрой в ее сарае. Его кожа побледнела, возможно, из-за «смеси алкоголя с фармакологией», как сегодня выражается Джилл. Но в какой-то момент он поднимается и превращается в искателя. Он находит йогу, которая помогает со сколиозом, и гуру: Баба Хари Дасс, индийский мастер йоги, за которым он следует в Калифорнию. Как и его гуру, он отказывается от всего, кроме существенных материальных благ — и, казалось бы, от секса тоже — и дает обет молчания. Баба Хари Дасс писал: «Тот, кто не хочет владеть чем-либо, обладает всем.”

В.

Поначалу семье Джонса трудно понять это отступление, его бессмысленное неприятие американского общества, но он продолжает повторять свою мантру: он не хочет вызывать свой гнев на мир. Или его растущая паранойя. «Каким он был неуравновешенным», — вспоминает Джилл. «Если он был за пределами своего царства, он был потрясен». Он носит нож для защиты; он старается носить нейтральную одежду, чтобы не быть принятым за члена банды.Он позволяет своей бороде отрасти, пока в конце концов она не достигает его колен. Он заплетает ее и часто закатывает, а потом разворачивает к удивлению новых знакомых. Он живет внутри ствола красного дерева, во времени с ним, в противовес индустриальному времени, копируя те счастливые походы со своим отцом. В 1980-х он переезжает в «Последний шанс», деревенский поселок, питаемый холодными источниками и августовскими танцами в сараях. Его работа здесь — стать частью фауны, войти в подлесок, закодировать себя в природе.В письме он пишет, что скунсы задевают его ноги, ни разу не подумывая об опрыскивании.

В I.

Мы могли бы использовать больше созерцания, больше саморефлексии. Америка — мы — нам нужно больше тишины. Каким бы радикальным оно ни казалось — оторвать себя от общества, отменить собственный голос и добавить себя в лесную подстилку, старик, как выясняется, на самом деле не является радикальным. Ему нравится группа Rush и фильм «Большой Лебовски.Он читает National Geographic, статьи о далеких местах и ​​об этих экстремальных изменениях в нашей окружающей среде. Направление ветра теперь смещается с северо-запада на северо-восток, и огонь переходит в соответствие с топографией, освещением и ветвями: более 43000 акров земли вот-вот сгорят в считанные часы.

VII.

Винди, который обожает его, сохраняет все его письма, которые содержат множество советов, написанных его большим, замысловатым почерком: вот как общаться с бабушкой и дедушкой, вот плюсы и минусы рождения детей.(«Земля больше не нуждается в людях, поэтому, если вы все же родите ребенка, вы хотите дать ребенку разумный шанс на успех».) Он рассказывает ей о мексиканской радиостанции, которую слушает, с участием женщины. голос поет так мило. Он отпускает слегка непристойные шутки о Дональде Трампе. Он говорит, что установил стволы красного дерева в порядке возрастания к входу маленького питомца в хижину, чтобы кошка могла уберечься от хищников. Когда его одолевает артрит — его колени, плечи и бедра, ходьба с двумя металлическими тростями — он идет в город к врачу, чтобы остаться с Винди.«Говорят, крабы мясистые и хорошие», — пишет он ей. «Я включаю бабу Б» — стодолларовую купюру — «чтобы купить обед». Пиво Гиннес тоже. Он пишет: «Помните, что я говорю / говорю сейчас, поэтому не удивляйтесь».

VIII.

После почти 40-летнего молчания старик снова заговорил, сначала для общения с врачами. Сейчас 2017 год, а он до сих пор ругается, как моряк. Джилл, его сестра, разговаривает с ним по мобильному телефону Винди, и первые слова из его уст: «Как ты заставляешь эту чертову штуку работать?» Как будто они ни разу не упустили ни одной детали: у него все еще звучит ласковый, озадаченный голос, этот среднезападный акцент.И этот взрывной характер. По мере того, как наступает пожар, в тот вторник он покупает корм для животных в городе, а затем возвращается в «Последний шанс». Ветер дует, теперь сильнее, кажется, созданный самим огнем. Сообщество — это его собственная экосистема, подобная лесу, связанная импульсами, наполовину воздушными, наполовину подземными. Каждый человек, каждая клетка общаются в цепочке. Тем не менее, почти никто здесь не знает фамилию старика. Огонь сливается и бушует, от дуба до дуба, от красного дерева до красного дерева. В этом завораживающем свете вашего собственного гнева не так много.Даже к 8 часам вечера. Государство не издавало приказа об эвакуации. Жители Last Chance, всего более 100 человек, считают, что они в безопасности. Только когда дым рассеялся, начальник пожарной охраны увидел дикое пламя с гребня, тонкие, сухие листья стали горячими. К тому времени, когда пожар перескакивает на Уодделл-Крик, она берет дело в свои руки, больше не дожидаясь, пока государственные чиновники поднимут тревогу, и план эвакуации вступает в силу.

IX.

Примерно к 21:30 все, кроме трех человек, собрались у ворот, ведущих из «Последнего шанса». Старик — отшельник, святой Унабомбер — пытается выехать на арендованном минивэне, но внезапно огонь преграждает ему путь. Он поворачивается и уезжает, но теперь обратный путь преграждает еще больше огня. Как будто в лес упал напалм, все горело и бушевало. Пожарных нет. Один житель ночует в поле, отбиваясь от рек искр; другой идет к пруду на заднем дворе, выдыхая из шланга, чтобы спастись из ада.К 22:30. «Последний шанс» почти сгорел дотла. В последующие дни пропал без вести только один человек.

X.

Позже идет миссия по восстановлению. Люди с бензопилами, вторжение, чтобы вернуть то, что осталось от дома. Многие секвойи все еще горят внутри и позже умрут. Старика нашли — его кости, его прах — рядом с двумя его металлическими тростями и минивэном недалеко от его хижины, рядом с выжженным оврагом, огонь был настолько горячим, что окна фургона испарились.Джилл говорит, что есть способ увидеть кончину брата как «ужасающую», но «славную». «Медленная ржавая смерть — это ему не на пользу», — говорит она. «Это было бы ужасно». После того, как 70000 человек эвакуированы и почти 1500 построек потеряно, Тэд Джонс становится единственной жертвой того, что называют комплексом молний CZU, в год самого сильного пожара, который когда-либо видела Калифорния. «Он сжег на земле того места, где жил, — говорит Винди, — землю, которую он любил, лес, через который он проходил тысячи и тысячи раз, и стал его частью.”

[ Прочтите статью о смерти Тэда Джонса. ]

Майкл Патернити — писатель, пишущий для журнала, и работает над книгой об открытии Северного полюса.

Исправление: 28 декабря 2020 г.
В более ранней версии этой статьи год рождения Тэда Джонса был указан неверно. Это 1946 год, а не 1949 год.

Шер Хайт, бросившая вызов мифам о женской сексуальности, умерла по телефону 77

Нью-Йорк Таймс догнала ее в Германии в 1996 году в квартире, которую она делила со своим немецким мужем, Фридрихом Хорике, пианистом, в Кельне.«Охотничий взгляд, который у нее был в последние годы в Соединенных Штатах, давно исчез, — писала The Times, — и к ней вернулось чувство юмора — но только потому, что ее, наконец, стали воспринимать всерьез».

Ширли Дайана Грегори родилась 2 ноября 1942 года в городе Сент-Джозеф, штат Миссури, в семье Пола и Ширли (больно) Грегори. Ее матери в то время было 16 лет, а отец был военнослужащим. Брак распался вскоре после окончания Второй мировой войны. Когда ее мать снова вышла замуж, Ширли взяла фамилию своего отчима, Раймонда Хита, водителя грузовика, который ее удочерил, и стала называть себя Шер (произносится как доля).После того, как этот брак рухнул, Шер воспитывали в основном бабушка и дедушка, а когда они развелись в середине 1950-х годов, она переехала жить к тете во Флориду.

Г-жа Хайт получила степень бакалавра и магистра истории в Университете Флориды в Гейнсвилле в середине 1960-х годов. Она училась в аспирантуре в Колумбии, где начала работать над докторской степенью по социальной истории, но ушла, когда ей сказали, что она не может написать диссертацию о женской сексуальности.

г-жаХайт вышла замуж за мистера Хорике, который был на 19 лет моложе ее, в 1985 году в Нью-Йорке. Она переехала с ним в Европу в 1989 году, а после отказа от американского паспорта в 1995 году стала гражданином Германии. Позже они развелись, и она поселилась на севере Лондона со своим вторым мужем, мистером Салливаном, который стал ее единственным непосредственным оставшимся в живых.

Г-жа Хайт читала лекции в университетах по всему миру и написала еще несколько книг, в том числе мемуары «Доклад Хайта о Хайте: сексуальная и политическая автобиография» (2000).Это была ее попытка установить рекорд в своей жизни и работе и ответить ее критикам.

В обзоре мемуаров The Guardian посетовал на то, что женщина, решившая бросить вызов сексизму, была осуждена как тщеславная и самовлюбленная.

«Избавьтесь от насмешек, — писала газета, — и что действительно пугает людей в Хайте, так это то, что она красивая, умная, сексуальная женщина, добившаяся успеха самостоятельно».

Почему женщины до сих пор не могут иметь всего этого

Джульетт Кайем, которая несколько лет назад покинула Министерство внутренней безопасности вскоре после того, как ее муж Дэвид Бэррон оставил высокий пост в Министерстве юстиции, говорит, что их совместное решение покинуть Вашингтон и возвращение в Бостон произошло из-за их желания поработать над «проектом счастья», то есть провести качественное время со своими тремя детьми. (Она позаимствовала этот термин у своей подруги Гретхен Рубин, которая написала бестселлер и теперь ведет блог с этим названием.)

Пришло время принять участие в проекте национального счастья. Как дочь Шарлоттсвилля, штат Вирджиния, дома Томаса Джефферсона и основанного им университета, я росла с Декларацией независимости в моей крови. В последний раз я проверял, что он не провозглашал независимость Америки во имя жизни, свободы и профессионального успеха. Давайте заново откроем для себя погоню за счастьем и начнем с дома.

Когда я пишу это, я слышу реакцию некоторых читателей на многие предложения в этом эссе: для штатного профессора нет ничего плохого в том, чтобы писать о гибком графике работы, инвестиционных интервалах и семья превыше всего. Но как насчет реального мира? Большинство американских женщин не могут требовать этих вещей, особенно в условиях плохой экономики, а их работодатели не имеют большого стимула предоставлять их добровольно. На самом деле, наиболее частая реакция, которую я получаю, выдвигая эти идеи, заключается в том, что когда выбор заключается в том, нанять ли мужчину, который будет работать в любое время и в любом месте, или женщину, которая нуждается в большей гибкости, выбор мужчины повысит ценность компании. .

На самом деле, хотя многие из этих проблем трудно количественно измерить и точно измерить, статистика, похоже, говорит о другом. Основополагающее исследование 527 американских компаний, опубликованное в журнале Academy of Management Journal в 2000 году, предполагает, что «организации с более обширной политикой работы и семьи имеют более высокую оценку производительности на уровне фирмы» среди своих коллег по отрасли. Эти результаты согласуются с исследованием 2003 года, проведенным Мишель Артур из Университета Нью-Мексико. Изучив 130 объявлений о политике, ориентированной на семейную жизнь, в The Wall Street Journal , Артур обнаружил, что сами по себе эти объявления значительно улучшили цены на акции. В 2011 году исследование гибкости на рабочем месте, проведенное Эллен Галински, Келли Сакаи и Тайлером Вигтоном из Института семей и труда, показало, что повышенная гибкость положительно коррелирует с вовлеченностью в работу, удовлетворенностью работой, удержанием сотрудников и здоровьем сотрудников.

Это лишь небольшая выборка из обширной и постоянно растущей литературы, в которой делается попытка установить взаимосвязь между политикой, ориентированной на интересы семьи, и экономическими показателями. Другие ученые пришли к выводу, что хорошая семейная политика привлекает лучшие таланты, что, в свою очередь, повышает производительность, но что сама политика не влияет на производительность.Третьи утверждают, что результаты, приписываемые этой политике, на самом деле являются функцией хорошего управления в целом. Однако очевидно то, что многие фирмы, которые нанимают и обучают хорошо образованных женщин-специалистов, осознают, что, когда женщина уходит из-за плохого баланса между работой и семьей, они теряют деньги и время, которые они вложили в нее.

Даже юридическая отрасль, построенная вокруг оплачиваемого часа, обращает на это внимание. Дебора Эпштейн Генри, ранее работавшая в судебном процессе в крупной фирме, сейчас является президентом Flex-Time Lawyers, национальной консалтинговой фирмы, которая частично занимается стратегиями удержания женщин-юристов.В своей книге Law and Reorder , опубликованной Американской ассоциацией юристов в 2010 году, она описывает профессию юриста, «где оплачиваемый час больше не работает»; где юристы, судьи, рекрутеры и ученые соглашаются, что эта система вознаграждения исказила отрасль, что привело к жесткому графику работы, огромной неэффективности и сильно завышенным расходам. Ответ — уже внедренный в разных уголках отрасли — заключается в сочетании альтернативных структур оплаты, виртуальных фирм, фирм, принадлежащих женщинам, и передачи отдельных юридических должностей на аутсорсинг в другие юрисдикции.Женщины и юристы поколений X и Y в целом настаивают на этих изменениях со стороны предложения; Клиенты, полные решимости снизить судебные издержки и повысить гибкость обслуживания, вынуждены бороться со спросом. Постепенно происходят изменения.

В основе всего этого лежит личный интерес. Потеря умных и мотивированных женщин не только сокращает кадровый резерв компании; это также снижает отдачу от инвестиций в обучение и наставничество. Пытаясь решить эти проблемы, некоторые фирмы обнаруживают, что методы работы женщин могут быть просто лучшими способами работы как для сотрудников, так и для клиентов.

Эксперты по творчеству и инновациям подчеркивают ценность поощрения нелинейного мышления и культивирования случайности, совершая длительные прогулки или глядя на окружающую среду с необычных углов. В своей новой книге «Новая культура обучения: развитие воображения для мира постоянных изменений » гуру инноваций Джон Сили Браун и Дуглас Томас пишут: «Мы считаем, что объединение игры и воображения может быть самым важным шагом на пути к успеху. развязывание новой культуры обучения.”

Пространство для игр и воображения — это именно то, что появляется, когда ослабляются жесткие графики работы и иерархия. Скептикам следует учитывать «эффект Калифорнии». Калифорния — колыбель американских инноваций — в области технологий, развлечений, спорта, еды и образа жизни. Это также место, где люди относятся к отдыху так же серьезно, как и к работе; где такие компании, как Google, сознательно поощряют игры, со столами для пинг-понга, легкими мечами и политиками, которые требуют от сотрудников тратить один день в неделю, работая над тем, что они хотят.Шарль Бодлер писал: «Гений — это не что иное, как детство, возвращаемое по желанию». Google, видимо, принял к сведению.

Ни один родитель не принял бы заботу о детстве за детство. Тем не менее, новый взгляд на мир глазами ребенка может стать мощным источником стимулирования. Когда лауреат Нобелевской премии Томас Шеллинг написал Стратегия конфликта , классический текст, применяющий теорию игр к конфликтам между странами, он часто обращался к воспитанию детей в качестве примеров того, когда сдерживание может быть успешным или неудачным.«Может быть легче сформулировать особую трудность принуждения [правителя] с помощью угроз, — писал он, — когда человек только что предпринял тщетную попытку использовать угрозы, чтобы удержать маленького ребенка от причинения вреда собаке или маленькому ребенку. собака от причинения вреда ребенку «.

Книги, которые я читал со своими детьми, глупые фильмы, которые я смотрел, игры, в которые я играл, вопросы, на которые я отвечал, и люди, которых я встречал во время воспитания детей, расширили мой мир. Другая аксиома литературы по инновациям заключается в том, что чем чаще встречаются люди с разными взглядами, тем больше вероятность возникновения творческих идей.Предоставление работникам возможности совмещать свою нерабочую жизнь с работой — независимо от того, тратят ли они это время на материнство или марафон — откроет дверь для гораздо более широкого спектра влияний и идей.

Пожалуй, самая обнадеживающая новость для достижения тех изменений, которые я предложил, — это то, что мужчины присоединяются к делу. Комментируя черновик этой статьи, Марта Миноу, декан Гарвардской школы права, написала мне, что за 30 лет преподавания права в Гарварде она заметила одно изменение: сегодня многие молодые люди задают вопросы о том, как они могут справиться с ситуацией. баланс между работой и личной жизнью.А более систематические исследования поколения Y подтверждают, что гораздо больше мужчин, чем в прошлом, задаются вопросами о том, как они собираются интегрировать активное отцовство в свою профессиональную жизнь.

Абстрактные устремления, конечно, легче, чем конкретные компромиссы. Эти молодые люди еще не столкнулись с вопросом, готовы ли они отказаться от более престижного клерка или стипендии, отказаться от повышения по службе или отложить свои профессиональные цели, чтобы проводить больше времени со своими детьми и поддерживать карьеру своего партнера.

Тем не менее, как только методы работы и рабочая культура начнут развиваться, эти изменения, вероятно, будут иметь собственный импульс. Кара Оуэн, офицер британской дипломатической службы, которая работала в Лондоне из Дублина, написала мне по электронной почте:

Я думаю, что культура гибкой работы начала меняться в ту минуту, когда Правление (которое все были мужчинами в время) начали работать гибко — многие из них начали работать один день в неделю из дома.

Мужчины, конечно же, стали гораздо более активными родителями за последние пару десятилетий, и это тоже предполагает широкую поддержку больших изменений в том, как мы совмещаем работу и семью.Примечательно, что и Джеймс Стейнберг, заместитель госсекретаря, и Уильям Линн, заместитель министра обороны, ушли на два года в администрацию Обамы, чтобы они могли проводить больше времени со своими детьми (по-настоящему).

Забегая вперед, женщинам было бы полезно установить баланс между работой и семьей с точки зрения более широких социальных и экономических проблем, которые затрагивают как женщин, так и мужчин. В конце концов, у нас есть новое поколение молодых людей, которых воспитывают работающие полный рабочий день матери. Давайте предположим, как и я с моими сыновьями, что они поймут, что «поддержка своих семей» означает нечто большее, чем зарабатывание денег.

Мне посчастливилось работать с некоторыми выдающимися женщинами и наставлять их. Наблюдая за Хиллари Клинтон в действии, я невероятно горжусь ее умом, опытом, профессионализмом, харизмой и умением обращаться с любой аудиторией. Я испытываю такой же всплеск, когда вижу на первой полосе фотографию Кристин Лагард, управляющего директора Международного валютного фонда, и Ангелы Меркель, канцлера Германии, которые углубленно обсуждают некоторые из самых важных вопросов на мировой арене; или Сьюзан Райс, U.Посол С. при ООН, решительно отстаивающий сирийский народ в Совете Безопасности.

Эти женщины — выдающиеся образцы для подражания. Если бы у меня была дочь, я бы посоветовал ей взглянуть на них, и мне нужен мир, в котором они необычны, но не необычны. Но я также хочу мир, в котором, по словам Лизы Джексон, «чтобы быть сильной женщиной, тебе не нужно отказываться от того, что определяет тебя как женщину». Это означает уважение, предоставление возможностей и даже признание всего диапазона женского выбора.«Расширение прав и возможностей, — сказала Джексон в своей речи в Принстоне, — не обязательно означает отказ от материнства или устранение заботливых или женственных аспектов того, кем вы являетесь».

Я выступал с речью в Вассаре в ноябре прошлого года и прибыл вовремя, чтобы побродить по кампусу прекрасным осенним днем. Это место, наполненное духом общности и щедрости, наполненное скамейками, пешеходными дорожками, общественным искусством и тихими местами, подаренными выпускниками, стремящимися поощрять созерцание и общение. Перелистывая страницы журнала для выпускников (Вассар сейчас учится в одной школе), меня поразили записи старших выпускников, которые приветствовали своих одноклассников Salve (латинское «привет») и писали остроумные воспоминания с литературными аллюзиями.Их мир был миром, в котором женщины легкомысленно относились к своим знаниям; их новости в основном касаются достижений их детей. Многие из нас вспоминают ту раннюю эпоху как время, когда можно было шутить, что женщины ходили в колледж, чтобы получить «M.R.S.». И многие женщины моего поколения бросили Семь сестер, как только университеты Лиги Плюща, в которых раньше были только мужчины, стали студентами. Я никогда не вернусь в мир сегрегированных полов и безудержной дискриминации. Но сейчас самое время пересмотреть предположение о том, что женщины должны поспешно адаптироваться к «мужскому миру», о котором нас предупреждали наши матери и наставники.

Я постоянно подталкиваю девушек в моих классах говорить больше. Они должны обрести уверенность, чтобы ценить свои собственные идеи и вопросы и с готовностью их излагать. Мой муж соглашается, но на самом деле он пытается заставить юношей в своих классах вести себя больше как женщины — меньше говорить и больше слушать. Если женщины когда-либо смогут достичь реального равенства в качестве лидеров, мы должны прекратить принимать мужское поведение и мужской выбор как стандарт и идеал. Мы должны настаивать на изменении социальной политики и изменении карьеры, чтобы приспособить и к нашему выбору .У нас есть силы сделать это, если мы захотим, и у нас есть много мужчин, стоящих рядом с нами.

В процессе мы создадим лучшее общество для всех женщин. Возможно, нам придется поместить женщину в Белый дом, прежде чем мы сможем изменить условия женщин, работающих в Walmart. Но когда мы это сделаем, мы перестанем говорить о том, могут ли женщины получить все это. Мы должным образом сосредоточимся на том, как мы можем помочь всем американцам вести здоровую, счастливую и продуктивную жизнь, ценить людей, которых они любят, так же, как и успех, к которому они стремятся.

11 типичных писательских ошибок, которых следует избегать

Это захватывающе, не правда ли?

Напишите свою первую книгу, а затем отправьте окончательную версию вашему редактору, а затем она будет доступна (и ПРОДАЕТСЯ!) В таких магазинах, как Amazon.

Месяцы (или даже годы) тяжелой работы прошли, и теперь вы можете с гордостью наблюдать, как ваша книга выходит в свет.

Теперь вы можете расслабиться, пока ваши идеи и истории влияют на читателей и приносят вам дополнительный доход.

Наконец-то можно называть себя автором .

Но что, если вас еще нет? Что, если вы все еще не можете закончить свою первую книгу?

Тогда, думаю, вы согласитесь со мной, что написать книгу — тяжелая работа.

Вроде действительно круто.

Но не волнуйтесь.

В этом посте я буду с вами честен.

Я собираюсь раскрыть некоторые из наиболее распространенных ошибок письма, которых писатели должны избегать (и как это можно сделать).

Это распространенные письменные ошибки, которые сбивали меня с толку до того, как я опубликовал свою первую книгу.И не все они связаны с грамматикой.

Давайте углубимся.

1. Написание сразу нескольких проектов

Короткий рассказ.

Сообщение в блоге.

Книга.

Великий американский роман.

Есть так много интересных и захватывающих новых идей, которые стоит изучить.

Часто новые писатели работают над разными писательскими проектами одновременно, и им трудно добиться реального прогресса.

Писать сразу много вещей — это нормально, если вы Стивен Кинг, Нил Гейман или профессиональный писатель, который занимается этим более 10 лет.

Однако, если вы только начинаете, это обычная письменная ошибка.

Вот почему:

Я наблюдал за наукой, и когда вы переключаетесь с одного проекта на другой, требуется от 20% до 40% вашей творческой энергии, чтобы связать себя с новым творческим проектом.

Становится хуже.

Из-за того, что вы отвлекаетесь и работаете над несколькими проектами, вам будет труднее создать последовательный письменный распорядок, который закрепится.

Более того, вы откладываете завершение черновиков и откладываете чувство удовлетворения, которое приходит, когда вы наконец публикуете свою первую книгу.

Это чувство — важная награда, если вы серьезно относитесь к своему письму.

2. Не упорядочивая свои идеи

Вы иногда так взволнованы идеей для главы, что не можете дождаться, чтобы написать о ней?

Когда пришло время написать главу, вместо того, чтобы написать всего 500 слов, вы часами теряетесь, занимаясь исследованиями.

Вы тратите часы, щелкая и просматривая от одной записи блога к другой или читая книги, которые вам нравятся, и вам трудно систематизировать идеи для своей книги.

Или вы так воодушевляетесь новой идеей, что либо отвлекаетесь от написания книги, либо вам приходится заставлять себя не отказываться от нее полностью.

Вот проблема:

Быстрый переход от одной идеи к другой — это самый быстрый способ потратить время впустую, и он не поможет вам довести любую идею до ее завершения.

Чтобы закончить написание книги, вам нужна система для регулярного сбора, сортировки и анализа ваших идей.

Затем вам нужно выбрать одну идею и придерживаться ее, пока она не будет реализована, а затем перейти к следующей идее.

Когда вы это сделаете, вы сможете продолжать писать свою книгу.

3. Писать только тогда, когда вы чувствуете вдохновение

Я полностью за то, чтобы увлеченно заниматься вашей творческой работой, но давайте будем логичны в этом…

Допустим, вы тренируетесь, чтобы пробежать марафон.

(Я выбрал марафон, потому что написание книги может казаться долгим и интенсивным занятием)

Итак, если вы хотите пробежать 26,2 мили впервые, вы не можете прийти в день марафона и ожидать чтобы закончить гонку.

Вам нужно тренироваться, когда вы не хотите, тренироваться, когда вы устали, и втиснуть тренировки в вашу обычно загруженную неделю.

Теперь вы можете быть увлечены тренировками, когда на улице солнечно, но как насчет холодного и влажного вечера вторника?

Тебе все равно придется делать работу.

То же самое и с письмом.

Когда вы оказываетесь перед пустой страницей, требуется драгоценное творческое время, чтобы разогреться и понять, что вы пытаетесь сказать.А если вы не практиковались в письме несколько дней или недель, это займет еще больше времени.

Взгляд, вдохновение и страсть — это хорошо.

Нет ничего лучше, чем сесть перед пустой страницей с горячей идеей и желанием написать свою книгу.

Но если вы ждете целый день, чтобы придумать идею и вдохновение для ее удара, что вы будете делать, если ничего не придет?

Подождете ли вы до завтра, на следующей неделе или в следующем месяце, пока вдохновение похлопает вас по плечу и скажет: «Эй, пора написать пятую главу вашей книги»?

Потому что это верный способ никогда не закончить писать книгу.

Поверьте, я был там.

4. Пишу только по выходным

На работе, в семье и в личной жизни найти время для написания книги сложно.

Итак, я не хочу вас расстраивать, но …

… .решить, что можно писать главу в своей книге только по выходным, — верный способ вообще ничего не закончить.

Конечно, неизбежно наступит субботнее утро, когда вы напишете два или даже три часа, произведете 1000 отличных слов и скажете: «Это было хорошо проведенное утро.

Но что произойдет, если вы не найдете времени писать в субботу или воскресенье и пропустите выходные?

Или что будет, если писательская сессия на выходных не удалась?

Пройдет целая неделя, прежде чем вы положите задницу на стул, возьмете руки на клавиатуру и окажетесь перед пустой страницей. А если пропустить выходные?

Между сессиями письма вы делаете 7, 14 или даже 21 день.

Вы никогда не попадете в ритм написания книги.

Не знаю, как вы, но я не могу ждать так долго, чтобы закончить то, что начал, поэтому я изменил то, как и когда я пишу.

Составить график написания или даже найти время для написания — настоящая борьба, когда вы новичок в этом.

Что вам нужно, так это распорядок письма, чтобы настроить себя на день, чтобы вы могли выполнить свою самую важную работу до того, как требования дня возьмут верх.

Теперь это тоже подводит меня…

5. Заставить себя работать усерднее

Когда вы впервые работаете над книгой, УЖАСНО говорить себе «работать усерднее» или «не лениться» совет.

Вот почему:

Если вы скажете себе, что нужно работать усерднее, то в первый день вы можете оказаться в кресле, но если вы пропустите день, вам станет плохо.

А если пропустишь два дня, почувствуешь себя еще хуже.

Тогда ваша книга станет этой БОЛЬШОЙ ВЕЩЕЙ, которую вы должны сделать.

Как и в случае с любой сложной задачей, вы будете откладывать ее на потом, откладывать и даже забывать.

Опять же, это распространенная ошибка записи.

Однажды я засунул рукопись в свой ящик и «забыл» о ней на три месяца, потому что чувствовал себя виноватым из-за отсутствия прогресса.

Да, писать книгу сложно, когда вы только начинаете (помните мою аналогию с марафоном?), Но не усложняйте ее так, как должно быть.

Когда я обнаружил, что слова «работать усерднее» не помогают мне писать книгу и никогда не помогут мне написать книгу, я нашел решение, которое помогло мне добиться лучших результатов.

А мой секрет?

Инструменты (например, средства проверки грамматики полезны), но вам нужен способ разбить книгу на вехи, которые вы можете достичь по очереди.

Что вам нужно, так это способ отслеживать ваш прогресс, пока вы не достигнете Конца.

(Боже, я люблю дойти до конца.)

6. Написание и редактирование одновременно

Вы когда-нибудь писали абзац, переписывали его, писали еще один абзац, а затем возвращались и переписывали его тоже?

И так далее, и дальше….

Проходит час.

Вы понимаете, что ничего не написали. Все, что вы сделали, это переписали ту же часть своей книги.

Ой!

Я всегда так писал.Я часами возился со своими предложениями и неоднократно возвращался, чтобы улучшить их. Я играл с глагольным временем и глагольным согласованием, переключаясь с прошлого на настоящее и обратно.

Это ужасный способ писать книгу. Вот почему:

Когда вы пытаетесь писать и редактировать одновременно, вы выполняете ДВА разных действия.

Часть вашего мозга, которая должна писать, чтобы извлекать идеи из вашей головы и систематизировать их — ваш внутренний писатель — уклоняется от вашего внутреннего редактора.

Часть вашего мозга, которая берет ваш первый черновик и превращает его во что-то яркое — ваш внутренний редактор — делает все возможное, когда у вас есть полный первый черновик.

7. В ожидании идеального результата

Когда мне было около двадцати лет, я хотел писать художественную литературу.

Итак, я записался в интенсивный класс творческого письма в Дублине.

Нашим учителем был лысеющий американец лет тридцати из Техаса.

«Джефф», — сказал я.«Я изо всех сил пытаюсь закончить эту идею, которая у меня есть для рассказа… что мне нужно сделать, чтобы написать что-то великое?»

«Брайан, твое письмо полно клише», — сказал он. «Вы пишете как писатель криминального чтива 1920-х годов».

«Я могу поработать над этим», — сказал я. «Расскажи, как мне стать лучше».

«Пытаться написать одно действительно отличное предложение — все равно что бросить пишущую машинку в луну?»

«Что ты имеешь в виду?»

«Это невозможно».

Мы посмеялись.

И я проводил выходные, редактируя и переписывая одни и те же предложения, пока они не стали правильными.Я часами мучился из-за неправильного слова.

Я бросал пишущие машинки на луну четыре года и за это время закончил всего шесть рассказов. Конечно, у них были красивые предложения, но вот горькая правда:

Они были паршивыми.

Я был настолько поглощен своим поиском идеального предложения, что забыл, что великие истории становятся успешными из-за сказки и персонажей в них.

Это тоже было не самое худшее.

Поскольку я не успел закончить многие свои рассказы, мне было невозможно получить откровенные отзывы редакторов о качестве моих статей.

8. Пропуск корректуры

Можно проверять короткие отрывки на наличие ошибок при написании с помощью средства проверки орфографии. Большинство достойных внимания писателей без особой помощи заметят ошибочный или отсутствующий апостроф или кавычку.

Тем не менее, всегда полезно пропустить черновик через средство проверки грамматики, такое как Grammarly или ProWritingAid. Я регулярно вставляю свои работы в эти инструменты, чтобы проверить наличие пассивного залога. Эти приложения также выделяют, когда я злоупотребляю определенными словами.

Они помогут вам найти и исправить ошибки грамматики английского языка, которые вы могли пропустить.Эти свисающие модификаторы могут ускользать из виду.

Я также рекомендую работать с корректором над более длинными частями работы, такими как книга. Он или она заметят проблемы, которые вы, вероятно, пропустили. Это то, за что вы им платите. Когда я нанял редактора, она указала, что я виновен в нарушении правил параллельной структуры в подзаголовках.

Я бы начал один подзаголовок с глагола, следующий — с существительного, а следующий — в другом времени.

Иногда за деревьями трудно разглядеть лес.

9. Беспокойство о нарушении правил грамматики

Если вы пишете для критически настроенной аудитории, важно правильно усвоить базовые правила грамматики из английского языка.

Я регулярно нарушаю правила грамматики, кроме случаев, когда это имеет значение.

Например:

Когда я писал диссертацию несколько лет назад, я потратил много времени, работая над структурой предложения почти окончательного черновика. Мой наставник в основном сказал, что язык в моем черновике слишком знаком.

Подруга очень расстроилась, когда распечатала диссертацию и увидела орфографическую ошибку на обложке.Она была права, что волновалась, такая проблема снижает ее оценку.

Тем не менее, это зависит от того, для кого вы пишете и где.

С другой стороны, блоггерам и другим типам писателей, например поэтам, не нужно беспокоиться о грамматических ошибках.

Для этой аудитории вполне нормально использовать фрагменты предложения в Интернете один раз, если это осознанный выбор и имеет смысл для читателя.

10. Исправьте каждое повторное предложение, предшествующее и висящие модификаторы…

Дополнительное предложение — это, по сути, предложение, которое идет на мили и мили без точки.Если вы не пишете художественную литературу, им нет места в готовой рукописи. Они просто запутают или отвлекут читателей.

Однако, если вы пишете фрирайтинг или ведете исследовательский дневник, продолжительные предложения — это весело поэкспериментировать. Они могут увести вас в интересных направлениях, если вы не перестанете редактировать себя.

Вы всегда можете разбить это продолжающееся предложение позже, добавив точку с запятой, точку и другие традиционные знаки препинания.

Продолжение предложения — это только начало.Многие писатели мучаются из-за сращивания запятых, неправильных антецедентов и многого другого.

Самый простой факт — это средство проверки грамматики, а корректор поможет вам найти и исправить эти ошибки.

Ваша настоящая работа — производить для них качественный исходный материал.

11. Игнорирование вопроса стиля

Возможно, вы знаете, что писатели используют дефис для соединения двух непосредственно связанных слов: —

например, привязка

Но знаете ли вы:

В Соединенном Королевстве принято использовать короткое тире для соединения слов, представляющих концепцию: —

e.грамм. Январь – март

А в Соединенных Штатах широко используется длинное тире для демонстрации прерванной речи или дополнения: —

например, —Используйте эту программу проверки грамматики

Точно так же некоторые публикации (и грамматические нацисты) настаивают на использовании оксфордской запятой, в то время как другие считают ее ненужной. Оксфордская запятая означает, что запятая всегда ставится перед словом «и» в конце списка.

Итак, что вы должны делать со всеми этими различными потенциальными грамматическими ошибками и правилами?

Что ж, здесь может помочь программа для проверки грамматики и хорошая тетрадь.

Это также зависит от руководства по стилю публикации, для которой вы пишете, и от ее местонахождения. Если вы писатель-фрилансер, поищите их в Google, прежде чем отправлять свою работу.

Руководство по стилю, такое как Чикагское руководство по стилю, тоже может помочь.

Если вы сомневаетесь или пишете для себя, помните, что последовательность — всегда лучший выбор.

Преодоление типичных писательских ошибок

Иногда я делаю неприятные и типичные письменные ошибки.

Недавно я потратил два месяца на переписывание старой книги, тогда как мне следовало сосредоточиться на публикации моей новой книги, но это нормально.

Я все еще падаю, но я читал как можно больше о писательстве и нашем ремесле. Приложив немного дисциплины, хорошо разбираясь в грамматике и, возможно, корректор, вы легко сможете преодолеть эти письменные ошибки.

Часто задаваемые вопросы об ошибках при написании

Что может пойти не так в написанном?

К распространенным письменным ошибкам относятся орфографические и грамматические ошибки. Другие письменные ошибки включают неуклюжий язык и примеры пассивного голоса. Произведение может пойти не так, как надо, если автор не задумывается о том, чего на самом деле хочет их читатель.

Какие недостатки в написании?

Неправильная пунктуация и использование пассивного залога — два примера недостатков письма. Другие примеры включают использование сложного языка, а также ненужных слов.

Какие сильные стороны у письма?

Письмо считается сильным, если оно может вызвать у читателя эмоциональную реакцию. Как правило, автор достигает этого, рассказывая истории и раскрывая личную правду или точку зрения.

Почему учащимся трудно писать?

Некоторые студенты борются с прокрастинацией.