Таблица подбора размеров компрессионных колготок малой длины Venoteks Therapy арт. 15, 203, 234

Купить компрессионный трикотаж в Санкт Петербурге в нашем интернет-магазине, оформив заказ на сайте или через менеджера по телефону. Забрать покупку можно самовывозом из пункта выдачи или курьерской доставкой на дом.

Лечебный компрессионный трикотаж

Лечебный компрессионный трикотаж — профилактические и лечебные изделия для больных, страдающих от варикоза. Лечебный компрессионный трикотаж — не единственная составляющая, он является составной частью комплекса лечения.

Варикозное расширение вен — это прямой результат дисфункции сосудистых клапанов. При таком нарушении в сосудах появляются застойные явления, что вызывает болезненное расширение поражённого сосуда.

Если лечебный компрессионный трикотаж приобретается в профилактических целях, то вы можете выбрать его без помощи специалиста. Главное — обращать внимание на качество продукции. Если трикотаж является частью комплексного лечения варикоза, выбор должен осуществляться только профессиональным врачом.

Лечебный компрессионный трикотаж выпускается в виде колгот, чулков или гольфов. Выбор изделия зависит от области, которая подвержена варикозному расширению вен. Все изделия от варикозного расширения вен, безусловно, должны соответствовать особым стандартам, которые требуют соответствующего качества трикотажа и производства из экологически чистых материалов.

Не следует ожидать, что лечебный компрессионный трикотаж может стать одним единственным способом победить болезнь. Лечебный трикотаж самостоятельно не вылечит болезнь, если в то же время не вести здоровый образ жизни, питаться неправильно и не выполнять лечебную гимнастику. Любое заболевание, в том числе варикоз, лечится с применением комплексного подхода.

Чем отличается женский и мужской компрессионный трикотаж?

У мужского компрессионного трикотажа больше размер стопы, а также нет ажурного верха, в отличие от женского.

Классы компрессионного трикотажа

Главными различиями профилактического и лечебного компрессионного трикотажа являются уровень давления, которое носки, чулки или колготки оказывают на область нижней части ног. Трикотаж от компании VENOTEKS профилактического класса (Expressive) можно купить в аптеке, медицинского класса компрессии (1-й, 2-й и 3-й) назначает врач — флеболог. Следует помнить, что, когда вены и «сосудистые звездочки» уже выражены, профилактический трикотаж бессилен! Флеболог, скорее всего, попытается приостановить развитие варикоза и назначить трикотаж 1 или 2 класса компрессии. Это зависит от симптомов заболевания. Различают следующие классы компрессионного трикотажа:

0 класс компрессии — профилактические изделия (15-18 мм рт.ст.). Компрессионные чулки профилактические показаны при отсутствии видимых изменений в венах в качестве меры предотвращения развития хронической венозной недостаточности. Компрессионные чулки этого класса подходят для профилактики заболеваний системы кровообращения и могут предотвратить развитие болезни на ранних стадиях. Элегантные и красивые, они придадут вашим ногам привлекательность и сохранят здоровье.

Показания к применению профилактического компрессионного трикотажа:

• семейный анамнез венозного заболевания;
• отсутствие физических упражнений;
• работа «на ногах» и значительные нагрузки на ноги;
• гормональные изменения, в том числе у беременных;
• быстрое увеличение веса или потеря веса.

I класс компрессии (18-22 мм рт. ст.). Компрессионный трикотаж данного класса показан при лечении начальной степени варикоза и для профилактики его дальнейшего развития. Компрессионный трикотаж класса 1 снимает синдром «тяжёлых ног», улучшает кровообращение и предотвращает дальнейшее развитие варикозного расширения вен. Кроме того, он снимает отечность и дает Вашим ногам ощущение лёгкости, с каждым днем все больше и больше возвращая их к здоровому состоянию.

Показания к применению 1 класса компрессионного трикотажа:

• видимые изменения в венах: сосудистые «сеточки», стойкий рисунок подкожных вен, варикозное расширение отдельных вен;
• гормональные изменения, гормональная терапия;
• отсутствие физических упражнений;
• тяжесть в ногах, судороги, периодические отеки.

II класс компрессии (23-32 мм рт. ст.). Противоварикозный компрессионный трикотаж II класса компрессии показан в лечении умеренной хронической венозной недостаточности и для профилактики её прогрессирования. Этот компрессионный трикотаж имеет более сильное сжатие и обладает целебными свойствами, способными в кратчайшие сроки восстановить состояние здоровья ваших ног. Уже после первого применения такого трикотажа значительно снижается усталость ног, и вы почувствуете облегчение и лёгкость.

Показания к применению 2 класса компрессионного трикотажа:

• острый тромбофлебит;
• состояния после склеротерапии и операций;
• варикозное расширение вен 2-3 стадии;
• посттромбофлебитическая болезнь;
• стойкие отеки ног. III класс компрессии (33-46 мм рт.ст.)

Противоварикозный компрессионный трикотаж третьего класса компрессии представлен бесшовным трикотажем плоской вязки с открытым носком и пяткой. Этот класс трикотажа показан при лечении венозных заболеваний с тяжелой хронической венозной или лимфовенозной недостаточностью.

Компрессионный трикотаж 3 класса применяется только по назначению врача — специалиста. Компрессия дозирована четко до миллиметра ртутного столба. Расчет параметров заложен в сложных и совершенных технологиях производства, что очень важно в изделиях, ответственных за восстановление здорового состояния организма.

Показания к применению 3 класса компрессионного трикотажа:

• лимфовенозная недостаточность:лимфедема, флеболимфедема;
• тромбоз глубоких вен нижних конечностей;
• варикозное расширение вен, посттромбофлебитическая болезнь;
• врожденная сосудистая недостаточность;
• период регенерации после операций на венах;
• сильные стойкие отеки.

Противоэмболический госпитальный трикотаж (15-18 мм рт.ст.). Использование госпитального трикотажа значительно уменьшает риск тромбообразования у пациентов в стационаре и на постгоспитальном этапах лечения. Путем обеспечения необходимого профиля давления, этот трикотаж активизирует кровообращение в ногах, устраняет застой крови, увеличивает кровоток в глубоких венах ног, что снижает вероятность тромбозов и уменьшает риск развития тромбоза глубоких вен в два раза.

Компрессионный противоэмболический трикотаж применяется только после назначения врача, он имеет ярко выраженное влияние и обеспечивает хорошую циркуляцию крови в ногах.

Показания к применению противоэмболического трикотажа:

• хирургические вмешательства;
• роды (включая кесарево сечение), послеродовой период;
• использование перидуральной анестезии;
• нахождение в отделении интенсивной терапии;
• длительный постельный режим (более 4 дней).

Как выбрать компрессионный трикотаж

• Существует мужской и женский компрессионный трикотаж (в том числе компрессионные чулки и колготки). Понятно и логично, что эти изделия имеют ряд существенных отличий.
• Степень сжатия, или компрессии (деление на классы может изменяться в зависимости от производителя).
• Внешний вид изделия — в расшифровке не нуждается, дизайн — дело вкуса.
• Материал изделия. На этот момент следует должны обратить особое внимание, потому что качество материала трикотажа значит очень многое.
• Наличие дополнительных особенностей — ремни, резиновые ленты, строки, и т.д. На это необходимо обратить внимание при достаточной физической активности в течение дня или наличии каких-то индивидуальных особенностей.
• Производитель компрессионного трикотажа. Каждый производитель имеет свою собственную градацию компрессии, которая немного отличается от других чулочно-носочных изделий компрессионного назначения. Критерием выбора может выступать личный опыт или рекомендации вашего лечащего врача.
• Цена на компрессионный трикотаж. Строгое соблюдение стандартов качества, использование дорогих материалов, надежность и долговечность компрессионного трикотажа обходятся производителям недешево, соответственно цена качественного изделия из компрессионного трикотажа -от 20$. Существуют, разумеется, изделия с низкой стоимостью — но такой компрессионный трикотаж в 99% случаев неэффективен и недолговечен.
• Дополнительные свойства материала. Обратите внимание на гипоаллергенные материалы. Многие производители создают компрессионный трикотаж из материалов с антибактериальными добавками.

Как выбрать компрессионный трикотаж правильно

Как же радует мысль о том, что на пороге — весна. И к весне, как и к любому другому сезону, следует готовиться заранее.  

Потепление и смена гардероба — отличный повод снова вспомнить про чулки и колготки. Если вы уже давно не носите юбки из-за проблем с венами и сосудами на ногах или раздумываете о приобретении специальных компрессионных изделий, наша статья поможет развеять все сомнения на этот счет. 

Рассказываем о том, почему специальные чулки и колготки ОРТО лучше обычных, почему купить компрессионные колготки стоит обязательно, и как правильно их выбрать.

Откуда пришел компрессионный трикотаж

Ещё строители древних египетских пирамид знали, что  чрезмерная нагрузка на нижние конечности, тяжелая работа и длительное нахождение на ногах провоцируют тяжесть, отеки и варикоз. Именно по этому, египтяне обматывали конечности тугими повязками. Со временем это изобретение начали использовать и военные. В российской армии военные носили «онучи» — специальные компрессионные повязки, которые помогали выдерживать длительные пешие перемещения на дальние расстояния.

Прародителем современного компрессионного белья трикотажа был эластичный бинт, который изготавливается из специальных эластичных волокон. Изначально он предназначался для перетягивания ран, а позже, его компрессионные свойства стали отдельным методом терапии.
Уже с середины прошлого столетия появляются специальные изделия для медицинского использования с эффектом компрессии.

По сей день они активно используются для профилактики и лечения варикоза, отеков, синдрома усталых ног. Лечебный трикотаж изготавливается по определенным технологиям, отличным от производства обычных колгот и чулок. Имеет по всей длине изделия разные степени компрессии, чем не обладают обычные чулки. Для изготовления компрессионного белья используются особые волокна и материалы, обеспечивающие комфорт и безопасность использования.

Виды компрессионного белья

Выбор компрессионных изделий очень широк. Несмотря на это, каждый вид трикотажа, гольфы или колготки, имеет собственную функциональность. Которая зависит и от масштабов проблемы и от сезона.

Антиварикозные колготки

Колготки варикозные, как и другие товары этой группы имеют свою особенность: наименьшей эластичностью они обладают в районе голеностопа и наибольшей к области талии. Имея такую специфику изготовления, они тем не менее, не сползают, не собираются на коленях и хорошо держат фиксацию на ноге. Чем и достигается равномерное распределение давления по ногам. От того, насколько правильно и точно вы подберете размер изделия, будет зависеть лечебный эффект. Особое внимание на резинку — она должна сидеть ровно на талии, чтобы лечебный эффект был максимальным. Белье не должно сидеть сидеть слишком свободно или тесно, но вы должны чувствовать его плотное прилегание и подтягивающий эффект.

Антиварикозные колготки для беременных

Специальный трикотаж, который учитывает габаритные особенности беременных. Во время беременности возрастает риск развития варикоза. Это обусловлено гормональными изменениями, в частности увеличением прогестерона. Гормональные изменения снижают тонус кровеносных сосудов. Вот почему так важны профилактические методы поддержания здоровья будущей мамы, и принятие мер, в случае, если уже наблюдается развитие варикоза. Антиварикозный трикотаж для беременных позволяет с комфортом перенести изменения в организме и предотвратить неблагоприятные последствия для мамы и малыша.

Компрессионные чулки

Подходят и в прохладную летнюю погоду, на раннюю осень и позднюю весну. Чулки утягивающие при варикозе полностью сравнимы по эффективности с колготками. Выбор изделия — дело индивидуальных предпочтений. Чулки плотно, ощутимо поддерживают тонус, не позволяя венам расслабляться, устраняют отеки и снимают усталость.

Антиварикозные гольфы

Можно носить в любое время года. Гольфы можно носить и дома ежедневно 3-4 часа, спортсменам во время тренировки, чтобы избежать последствий чрезмерной нагрузки на сосуды во время тренировок. Гольфы чаще используют на начальной стадии проблем с венами нижних конечностей, при появлении отеков и тяжести. Уже через 10-20 минут после того, как вы надели гольфы, можно почувствовать положительный эффект. Помогают пережить длительный перелёт без ущерба для здоровья.

Компрессионные носки

Носки скорее подойдут в качестве профилактической меры. Идеальный вариант для спортсменов и тех, кто занимается активными физическими нагрузками, чтобы мышцы и сосуды в области лодыжки не испытывали перенапряжения. Также подходят для использования в самолете для длительных перелетов.

Выбирать тип белья стоит по собственным ощущениям, рекомендации специалиста и наличию выраженных признаков варикозной болезни. С этим же учётом следует подобрать и класс компрессии.

Классы компрессии антиварикозных изделий

Компрессия антиварикозного белья — степень силы, с которой изделие сжимает нижние конечности, чтобы принести облегчение, устранить отеки и вернуть тонус сосудам и венам.

Как правильно выбрать компрессионное белье

При одинаковом весе, телосложении и росте, пропорции и объемы у всех людей разные. А то насколько эффективно будет работать белье на ногах имеет прямую зависимость от того, какая толщина у ваших ног и насколько на ногах растянутся компрессионные изделия. Каждый производитель производит собственную размерную сетку, но не смотря на это существуют общепринятые лекала и стандарты. Чтобы максимально правильно выбрать размер, который гарантированно обеспечит лечебный эффект, важно правильно сделать замеры:

• Найдите на голеностопе круглую выпирающую кость — место «стыка» стопы и голени. Замерьте самое тонкое место голени. Именно в этой области создается 100% компрессия.
• Середина голени. Центральная точка икроножной мышцы. Мысленно вычисляем середину голени (по «икре») и производим замер. В этом месте компрессия должна быть на отметке 70 %. При покупке гольф эта метка смещается под колено.
• Следующей точкой замеров будет обхват середины бедра. Давление в этой точке должно быть 40 %.

Длина ноги для выбора размера чулок и колготок

Нестандартные размеры и выбор лечебного белья

Что важно знать, если ваши замеры не попадают под стандарты производителей компрессионного белья:

• при выборе изделия стоит отдать предпочтение гольфам в случае с нестандартом, ведь главное создать компрессию в голени, там, где проявления варикоза и начинаются и развиваются наиболее ярко и активно.
• либо отдавайте предпочтения изделиям с открытым носом, чтобы лечебное изделие подошло по размеру.
• отдавайте предпочтение в сторону меньших показателей размера, чтобы не потерять эффект компрессии
• все замеры важно проводить утром, сразу после пробуждения. В это время нет отеков и есть гарантия того, что вы выберете правильный размер компрессионного белья.

Как правильно подобрать компрессионный трикотаж

  Компрессионный (противоварикозный) трикотаж – это колготки, чулки или гольфы, которые обладают лечебными свойствами, но внешне ничем не отличаются от обычного трикотажа. Застой крови в венах ног, вызванный самыми разными причинами, сопровождается отеками, болями и усталостью ног и ведет к развитию варикоза, тромбоза, трофических язв.
Противоварикозный трикотаж препятствует застою крови за счет физиологически правильного распределения давления (компрессии):100% — на уровне лодыжки, 70% в верхней части голени, 40% — на бедре. Под действием такого давления вены сужаются и кровоток восстанавливается.

  1. Ткань имеет блеск.  Признак того, что нить, используемая в изделии, содержит мало нейлона, вместо которого добавлены менее качественные нити.

  2. При растяжении изделия появляются белесые нити.  Это говорит о том, что эластичная нить – лайкра, плохо оплетена и изделие быстро потеряет свои лечебные свойства.

  3. Изделие не имеет анатомической формы. Хороший трикотаж должен повторять конторы нижней конечности, так как анатомическая форма определяет лучшее прилегание трикотажа.

  4. Трикотаж жесткий на ощупь. А значит изготовлен из сырья, в котором нейлон заменен более дешевыми материалами.

  5. У изделия нарушено эластичное свойство. То есть после растяжения изделие не восстанавливает свою первоначальную форму.

  6. Жесткая резинка. Это приводит к перетяжке вен, что усугубляет венозный застой.

   Профилактический (10-15 мм рт.ст.) – наследственная предрасположенность к заболеваниям вен, склонность к лишнему весу, «сидячая» работа или учеба, работа «на ногах», длительные переезды и перелеты, спортивные перегрузки, беременность.

  1 класс компрессии (18-22 мм рт.ст.) — «синдромом тяжелых ног», склонность к отекам, сосудистые звездочки, сеточки и единичные расширенные вены, наследственная предрасположенность к заболеванию вен, беременность и послеродовый период (6 мес).

  2 класс компрессии (23-32 мм рт.ст.) – выраженное варикозное расширение вен, частые отеки, осложнения при беременности (боли, отеки ног), профилактика тромбоза, после операций на венах ног.

3 класс компрессии (34-46 мм рт.ст.) – осложненные стадии варикозной болезни (с трофическими язвами), тромбоз глубоких вен, лимфовенозная недостаточность, после операций на венах ног.

Внимание! 2 и 3 класс компрессии используют ТОЛЬКО по назначению врача.

Как правильно выбрать размер?

    Размер подбирается строго по индивидуальным меркам — от трех до семи, в зависимости от типа изделия (гольфы, чулки или колготки). По указанной схеме измеряют окружность бедра, окружность под коленной чашечкой, окружность над лодыжкой, длину от пола до колена и длину от пола до окружности бедра.

У каждого производителя существует своя размерная таблица, по которой подбирается нужный размер. Найти размерную таблицу можно в карточке товара нашего интернет-магазина (во вкладке «Подбор размера») или на сайте производителя. Так же правильно подобрать размер вам поможет специалист нашей Единой справочной или онлайн-консультант.

Стандарты компрессионного трикотажа

     Как и любое медицинское изделие, компрессионный трикотаж имеет определенные стандарты при производстве.  Стандарты регламентируют состав и безопасность материала, компрессионные свойства, эластичность, прочность трикотажа, требования к упаковке, маркировке и т.д. 

Выделим несколько признанных и популярных стандартов:  

  1. Стандарт RAL –GZ387 — самый строгий немецкий стандарт, гарантирует высокое качество и высокую медицинскую эффективность изделия. 

  2. ISO 13485  – международный стандарт управления качеством, подтверждает качество при производстве изделий.

  4. CE mark – европейский сертификат качества, указывает, что изделие соответствует основным требованиям директив и стандартам ЕС. А также то, что изделие безопасно для здоровья его потребителей и для окружающей среды.

  5. РСТ – российский стандарт качества, показывает, что изделие соответствует требованиям Национального Российского Стандарта, подтверждающего качество материала, а так же, что изделие разрешено к реализации на территории РФ.

    

Среди множества брендов компрессионного трикотажа, выделим зарекомендовавшие себя марки. Venoteks – это лечебный трикотаж высокого немецкого качества, производимый по стандартам Oeko-Tex Standart 100, ISO 13485 и СЕ.

ORTO – один из крупнейших производителей медицинского компрессионного трикотажа в России.

Имеет сертификаты качества РСТ, Oeko-Tex Standart 100, а так же победитель многих российских конкурсов качества. 

medi – один из мировых лидеров по разработке и производству компрессионного трикотажа. Лечебный трикотаж mediven производится согласно самому строгому стандарту RAL –GZ387 и в соответствии с международными стандартами: Oeko-Tex Standart 100, ISO, РСТ, CE.

mediven – это высокая медицинская эффективность и качество, большой модельный ряд и привлекательный внешний вид.

3 простых шага по выбору подходящей компрессионной носки

Обновлено 10 июля 2020 г. — , первоначально опубликовано 17 апреля 2015 г.

Существует так много разных компрессионных носков, многие спрашивают нас, как выбрать подходящий. Мы ответили на ваши наиболее часто задаваемые вопросы и составили 3 простых шага, чтобы выбрать подходящий компрессионный носок.

Шаг 1: Выберите сжатие

15-20 мм рт. Ст. Для безрецептурных препаратов, повседневной носки и спортивного восстановления

Эти удобные компрессионные чулки, удобные для повседневного ношения, путешествий и занятий спортом, улучшают кровообращение, не слишком стесняют ноги.Компрессионное белье 15-20 мм рт.ст. изготавливается из различных материалов и подходит для любого образа жизни.

20-30 мм рт. Ст. Для повседневного ношения, спортивного восстановления, восстановления здоровья и лечения легких симптомов

Идеально подходит для лечения варикозного расширения вен, сосудистых звездочек, отеков (отеков) и после операций. У вас не обязательно должно быть условие, чтобы носить 20-30 мм рт. Люди, которым требуется немного больше поддержки, чем 15-20 мм рт. Ст., Обычно предпочитают носить 20-30 мм рт.

30-40 мм рт. Ст. Для лечения умеренных и тяжелых симптомов, восстановления здоровья и повседневного ношения

Этот более сильный уровень сжатия рекомендуется при сгустках крови (ТГВ), лимфедеме, сильном отеке (отеке), сильном варикозном расширении вен и послеоперационном периоде.

Pro совет: что означает «мм рт. Ст.»?

Медицинская аббревиатура «мм рт. Ст.» Означает «миллиметры ртутного столба», что является единицей измерения давления. Это та же единица измерения, когда вы измеряете артериальное давление. В компрессионных чулках используется диапазон давления, который они обеспечивают, поскольку степень сжатия меняется в зависимости от вашего размера.

Шаг 2: Выберите, хотите ли вы носок или чулок

Knee High — стопы ниже колена

Гольфы с высокой степенью компрессии стопы ниже изгиба колена, сразу за изгибом икры. Хотя некоторые компрессионные носки или чулки достаточно эластичны, чтобы натягиваться до колена, не делайте этого. Если натянуть гольфы на колено, они могут скатиться или соскользнуть вниз, что неудобно, а иногда и опасно, в зависимости от вашего состояния и степени компрессии, которую вы носите.

Thigh High — для ношения на верхней части бедра

Чулки с высокой степенью компрессии бедра покрывают всю ногу до верхней части бедра, ниже ягодичной складки. Чулки с высокой степенью сжатия бедра предназначены для покрытия всего бедра, поскольку они предназначены для улучшения кровообращения по всей ноге.

Колготки / Высокая талия / Колготки для беременных — также включает колготки больших размеров

Компрессионные чулки с завышенной талией (колготки, колготки для беременных и мужские купальники) имеют обе ноги, соединенные туловищной частью.Чулки с высокой степенью сжатия могут вызвать отек ног через бедра. Это ключевое различие между чулками с высокой талией и высокой степенью сжатия до бедра. Для женщин колготки для беременных (или больших размеров) имеют очень расширяемую часть живота.

Какой из них выбрать?

Общее практическое правило — спросить себя, где находится пораженный участок на ногах. Если у вас отек только на лодыжках, достаточно носка по колено. Если у вас отек на колене или выше, подумайте о высоком каблуке бедра или колготках / компрессионных чулках с высокой талией.

Шаг 3: Выберите, какой стиль носить

Непрозрачные леггинсы или носки, похожие на мужские носки

Эти ткани «среднего класса» являются наиболее распространенными и идеальны как для мужчин, так и для женщин, поскольку они удобны, удобны в носке и достаточно прочны, чтобы обеспечить достаточную компрессию для ваших ног. Непрозрачные ткани более прочные, чем прозрачные чулки, и идеально подходят для лечения послеоперационных заболеваний, варикозного расширения вен и отеков.

Стили из прозрачной ткани для женщин

Прозрачные материалы — легкие, прозрачные и модные.Доступные от всех наших брендов прозрачные компрессионные чулки позволяют легко сочетать компрессионные чулки с любым стильным гардеробом. Иногда прозрачные ткани не обеспечивают достаточной защиты от набухания и менее устойчивы к задирам и заеданию. Компромисс здесь в том, что прозрачные стили выглядят лучше, но не так долговечны или в некоторых случаях эффективны.

Спортивные материалы из смесовых высокотехнологичных материалов, хлопок или шерсть

Компрессионные носки для бега или занятий спортом изготовлены из прочных материалов, которые контролируют температуру и влажность.Из-за повышенного износа спортивные материалы изготавливаются по-другому, чтобы повысить их долговечность. Спортивные и повседневные компрессионные носки по-прежнему являются отличным выбором в качестве носков повседневной носки после операций, варикозного расширения вен, сосудистых звездочек и отеков. Однако эти спортивные материалы обычно доступны только с более низкими уровнями сжатия, такими как 15–20 мм рт. Ст. И 20–30 мм рт. Ст. Для условий, требующих сжатия 30-40 мм рт. Ст. Или выше, рекомендуется использовать непрозрачные ткани с сильной изоляцией.

Как выбрать компрессионные носки

Как выбрать компрессионные носки, соответствующие вашим потребностям? Как эксперты в области компрессионных передач, мы понимаем важность подбора подходящего компрессионного носка. Вот ваш гид по выбору самых идеальных носков, чтобы вы могли извлечь максимальную пользу из специально разработанных чулок.

Прежде, чем вы начнете покупать компрессионные носки, будет разумным сделать шаг назад и понять, для чего они предназначены. В основе концепции компрессионных носков лежат специальные чулки, которые повышают общий комфорт и улучшают кровообращение в ногах. Они разработаны с учетом науки о сжатии, что означает, что синтетическая смесь тканей соткана вместе, чтобы оказывать определенное давление на вашу кожу и конечности, которые она окружает.Это давление сжатия способствует оптимальной циркуляции крови и жидкости к конечностям и от них. Поступая так, ваши конечности могут получать нужные питательные вещества, кислород и энергию, необходимые для функционирования, и в то же время симптомы отека, боли и болезненности могут оставаться в страхе.

Выбор компрессионных носков начинается с той функциональности, которая вам нужна. Есть много разных причин, по которым вам нужно носить компрессионные носки, и они варьируются от рекреационных целей до лечения.

Сначала выясните, почему вы будете носить компрессионные носки. Будут ли они использоваться для улучшения кровообращения, согрева мышц, уменьшения вибрации мышц или всего вышеперечисленного? Это для комфорта во время длительного сидения или путешествий, или вы весь день на работе стоите на ногах и хотите уменьшить боль и усталость в ногах? Или вы только что перенесли операцию и нуждаетесь в усилении кровообращения в оперированных конечностях? Вы также можете испытывать симптомы отека, боли и снижения кровообращения из-за таких заболеваний, как диабет, лимфедема или варикозное расширение вен.В любом случае, когда вы точно определите цель, для которой должны служить компрессионные носки, вы можете двигаться дальше, выбрав правильный тип компрессионных носков.

Чтобы понять, как выбрать компрессионные носки, нужно понять, какой части ваших конечностей требуется помощь. Существуют компрессионные носки разных типов и длины. Если вы бежите марафон или играете в футбол, вам могут понадобиться компрессионные носки выше колена, чтобы покрыть большую часть ноги.Если вам действительно нужен комфорт только в ногах, подойдет компрессионный носок с низкой посадкой. Есть также средняя длина — компрессионные носки до середины икры. Они отлично подходят под рабочую одежду, потому что они тонкие и плотно прилегают к брюкам, но при этом обеспечивают максимальный комфорт в течение дня.

— пошаговое руководство (для идеального определения размеров!)

Последнее обновление 5 апреля 2021 г.

Хотите купить пару компрессионных носков подходящего размера?

Нажмите кнопку ниже, чтобы увидеть линейку компрессионных носков ComproGear.

ПРИМЕЧАНИЕ. На этой странице вы найдете таблицу размеров и информацию о бесплатном возврате, поэтому вы всегда будете уверены, что получите идеальный размер!

Щелкните здесь, чтобы купить компрессионные носки ComproGear

После того, как вы подробно прочитали о компрессионных носках, вашим следующим шагом будет покупка парного компрессионного трикотажа, чулок или другого компрессионного оборудования. Но насколько это просто? К сожалению, это может быть довольно сложно, потому что выбор правильных размеров компрессионных носков требует определенных знаний.

Найти руководство или выбрать правильный размер компрессионных носков — нелегкая задача.Это потому, что существуют разные бренды, разные размеры ног и множество других факторов. Чтобы устранить любую путаницу и обеспечить плавный процесс выбора размеров компрессионных носков, я написал для вас это руководство.

В этом руководстве есть несколько подзаголовков, которые помогут вам понять размеры компрессионных чулок. Мы начнем с уровня сжатия, который вам необходимо носить, и эти знания помогут нам определить размеры компрессионных носков, которые вам нужны. Я также расскажу о руководствах по измерению компрессии, о том, почему измерение важно, кто должен проводить измерения, какие осложнения возникают при использовании компрессионных чулок и когда следует проконсультироваться с врачом.

Гольфы с градуированной компрессией измеряются в мм рт. Ст. (Миллиметры ртутного столба), и существует пять различных уровней сжатия.

Меньшее число означает меньшее сжатие, а большее число означает повышенное сжатие.

Вот разбивка того, что вам нужно знать:

Уровень сжатия: 8-15 мм рт. Ст. (Умеренное сжатие)

• Это самый низкий уровень сжатия.
• Может облегчить или уменьшить болезненность в ноющих и усталых ногах.
• Это может быть полезно для уменьшения отеков ног, ступней и лодыжек.
• Он может быть эффективным для коротких поездок, легкого облегчения, а также для офисных или стационарных рабочих.

Уровень сжатия: 15-20 мм рт. Ст. (Умеренное сжатие)

• Обеспечивает умеренный уровень сжатия.
• Это один из наиболее часто используемых уровней сжатия.
• Может быть рекомендован тем, кто нуждается в помощи при опухших лодыжках и ногах во время беременности.
• Потенциально жизненно важно для минимизации риска ТГВ (тромбоза глубоких вен) .
• Он может облегчить и уменьшить боль, исходящую от сосудистых звездочек и варикозного расширения вен.
• Рекомендуется людям, которые сидят или стоят в течение длительного времени, обеспечивая плавное кровообращение в ногах.

Уровень сжатия: 20-30 мм рт. Ст. (Твердое сжатие)

• Обеспечивает надежный уровень сжатия.
• Это один из наиболее часто используемых уровней сжатия.
• Может облегчить умеренную и сильную боль от сосудистых звездочек и варикозного расширения вен.
• Обычно назначают людям с аномальными опухолями и отеками.
• Он может минимизировать или предотвратить риск тромбоза глубоких вен во время дальних перелетов.
• Он может свести к минимуму мгновенное падение артериального давления в ноге, вызванное длительным бездействием и стоянием.
• Может быть рекомендован послеоперационным пациентам.

Уровень сжатия: 30-40 мм рт. Ст. (Сверхпрочная компрессия)

• Обеспечивает сверхпрочное сжатие.
• Обычно используется под строгим медицинским наблюдением.
• Помогает облегчить отек, лимфедему, тяжелые сосудистые звездочки и варикозное расширение вен.
• Может помочь при острой венозной недостаточности.
• Он также может быть предложен врачом для облегчения тромбоза или посттромботического синдрома.
• Может использоваться и послеоперационными пациентами.

Уровень сжатия: 40-50 мм рт. Ст. (Экстремальное сжатие)

• Самый высокий уровень сжатия.
• Рекомендовано врачом пациентам с тяжелой венозной недостаточностью.
• Люди с этим заболеванием прикованы к постели и лишены постоянной подвижности ног.
• Может использоваться для послеоперационных пациентов .

Теперь, когда мы определили различные уровни сжатия и предписания, теперь нужно определить размер компрессионных носков, которые вам следует приобрести.

Чтобы определить это, вам нужно сделать две важные вещи:

Измерьте ногу: При измерении ноги необходимо рассмотреть несколько вопросов, например:

• Кто должен измерять?
• Как это измерять?
• Во сколько это нужно делать?

Определите, где находится точная болевая точка: Определение болевой точки полезно при принятии решения о том, следует ли вам купить тесный, рукавный или чулок.Важно отметить, что компрессионные шестерни могут различаться по размеру у разных производителей. Поэтому точное измерение является жизненно важным шагом при выборе наилучшего размера перед покупкой.

Простые измерения размера, веса и роста иногда позволяют определить размеры легких компрессионных чулок, но для большинства компрессионных носков требуется измерение окружности ноги в нужной точке.

Часто требуется использовать рулетку для проведения измерений.Также подойдут веревка и линейка — вы можете использовать веревку для измерения, а затем вы можете использовать линейку для проверки длины в сантиметрах. Итак, перейдем к шагам.

Шаг 1 : В каждой точке окружности (бедро, лодыжка или икра) отметьте ногу нетоксичным непостоянным маркером.

Шаг 2: Измерьте длину ноги от земли до отмеченной точки окружности, затем запишите ее.

Шаг 3: Найдите самую узкую точку лодыжки, затем измерьте окружность и запишите ее как « измерения лодыжки.”

Шаг 4: Найдите самую большую часть вашего теленка и измерьте ее. Запишите это как «измерение икр». Вам может потребоваться измерить основание, среднюю и верхнюю часть икры, чтобы определить самую большую часть икры.

Шаг 5: Без обуви измерьте всю длину ноги от земли до области ниже сгиба колена. Важно правильно измерить длину ноги, потому что компрессионные носки могут быть неэффективными или неудобными, если они слишком длинные или слишком короткие.Запишите результат измерения длины как «измерение длины».

Шаг 6: Если вам нужна система сжатия бедер, для этого требуются точные измерения длины бедра и окружности всей ноги. Придерживайтесь процедуры, проанализированной на шагах с первого по четвертый. Когда вы закончите с четвертым шагом, измерьте окружность бедра, выбрав самую широкую часть бедра (часто это области прямо под ягодицами) и измерив окружность.Запишите его длину и назовите «окружность бедра».

Шаг 7: Точно измерьте длину ноги от земли до верхней части бедра. Запишите это измерение. Затем сравните эти измерения с любой подходящей таблицей размеров, которую вы найдете, чтобы определить размер компрессионного механизма, который вам нужен.

Конечно, следует отметить, что размеры могут отличаться из-за различий в брендах доступных компрессионных чулок. Но имейте в виду, что у отдельных производителей компрессионных чулок есть своя таблица размеров компрессионных носков.Например, средний размер одного бренда может отличаться от другого. Некоторые бренды предлагают миниатюрную длину, а некоторые — нет. Вот почему определение вашего измерения, несомненно, является жизненно важным шагом для выбора правильного размера компрессионных носков. Теперь давайте проанализируем типичную таблицу размеров компрессионных чулок.

Хотите купить пару компрессионных носков подходящего размера?

Нажмите кнопку ниже, чтобы увидеть линейку компрессионных носков ComproGear.

ПРИМЕЧАНИЕ. На этой странице вы найдете таблицу размеров и информацию о бесплатном возврате, поэтому вы всегда будете уверены, что получите идеальный размер!

Нажмите здесь, чтобы купить компрессионные носки ComproGear

Дополнительная информация:

• Окружность лодыжки: Это от 7 до 10 дюймов
• Окружность голени: Это между 11 — 17.5 дюймов
• Мужской маленький: Это от 4 до 6,5 дюйма
• Мужской средний: Это от 7 до 9,5 дюймов
• Мужской большой: Это от 10 до 12 дюймов
• Мужской очень большой : Это от 12,5 до 14 дюймов

• Женские Маленькие: 5-7,5 дюймов
• Женские Средние: 8-10,5 дюймов
• Женские Большие: 11-13,5 дюймов
• Очень большие женские : > 14 дюймов

Широкая посадка компрессионных чулок Таблица размеров

• Окружность щиколотки: 10-13 дюймов
• Окружность икры: 14-23 дюйма
• Мужские широкие брюки средней длины: 7-9.5 дюймов
• Мужская широкая посадка, большая: 10–12,5 дюйма
• Мужская широкая посадка, очень большая: 13–15,5 дюйма
• Женская широкая посадка, средняя: 8–10,5 дюймов
• Широкая женская, большая: 11–13,5 дюймов
• Женская широкая посадка, очень большая: > 14 дюймов

Каждый раз, когда вы выбираете размер компрессионных носков, просто измерьте окружность голени и лодыжки.Но что, если ваше измерение находится между размерами. Что вы должны сделать?

Попробуйте меньшие размеры, которые ближе к вашим размерам; не выбирайте размеры больше, чем вы. Несомненно, комфорт и преимущества компрессионных носков будут улучшены, если вы выберете правильный размер или что-то рядом с ним.

Вы также можете значительно улучшить свое состояние, улучшив определенные аспекты своей жизни. К ним относятся такие вещи, как упражнения, правильная одежда, хорошая осанка и ношение компрессионных носков правильного уровня.

Кроме того, поскольку компрессия обычно сильна вокруг щиколотки и сужает ногу, подбирайте размер, который соответствует окружности вашей щиколотки, если вы находитесь между двумя размерами. Иногда ножка чулок может быть слишком маленькой или большой, но вы сможете определить это сразу, когда наденете чулок. Тем не менее, если размер стопы в три раза меньше вашего стандартного размера, выбирайте носки с открытым носком. Итак, кто должен измерять и когда это нужно делать?

Часто рекомендуется, чтобы за вас проводил измерения обученный медицинский персонал.Тем не менее, вам может потребоваться самостоятельно определить свой размер, если вы собираетесь покупать его в Интернете, или вы просто хотите внести изменения в тот, который у вас есть в настоящее время (например, после прохождения программы по снижению веса или если вы недавно набрали вес. ).

Кроме того, что касается того, когда следует проводить измерение, лучше всего это делать рано утром, когда нога имеет самый маленький размер.

Имея это в виду, есть ли другие важные причины для измерения перед покупкой компрессионных чулок? Да! Давайте изучим их.

Выбранные компрессионные носки должны подходить по размеру. Если они этого не сделают, это не приведет к максимальному успеху терапии. А поскольку большинство производителей имеют разные размеры, без измерения сложно найти идеальный размер. Выбор становится намного проще, когда у вас под рукой есть измерения. Кроме того, знание своего размера может потребовать использования чулок, сделанных на заказ.

Компрессионные носки безопасны и обладают относительно низким уровнем побочных эффектов.Тем не менее, неправильное ношение компрессионных чулок может привести к серьезным осложнениям и усугубить дискомфорт человека. Это еще одна причина, по которой требуется правильное измерение.

Всех осложнений, возникающих при наложении компрессионных носков, можно избежать, если подобрать подходящий размер и придерживаться процедуры ношения. Если вы заметили какой-либо дискомфорт при ношении компрессионных чулок, вы можете попросить квалифицированного специалиста повторить измерения. Вы даже можете подумать о замене уровня сжатия на другой.

Однако, если у вас возникнет острая аллергическая реакция на материал компрессионных чулок или вы почувствуете боль, отек в ноге, мокнутие или повреждение кожи, немедленно обратитесь к врачу.

Когда терапевт не прописал вам компрессионные носки для вмешательства в клиническое состояние, обычно легко прекратить их использование. Однако, если вам специально прописали носить компрессионные носки, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вы решите прекратить их носить.

Многие условия могут привести к несоблюдению правил ношения компрессионных носков. К ним относятся раздражение кожи, внешний вид, стоимость и дискомфорт. Все это можно решить, заменив чулочный материал и / или снизив степень сжатия. Вы склонны покупать компрессионные носки, которые могут быть дорогими? Получите рецепт от врача. Кроме того, если вам не нравится внешний вид компрессионных носков, обсудите это со своим врачом. Он или она может предложить вам лучший препарат и, возможно, дать вам другой рецепт.

Я убежден, что это руководство удовлетворительно ответило на любые ваши вопросы относительно размеров компрессионных носков. Помните, что самое важное перед покупкой компрессионных чулок — это взять с собой мерки.

Хотя это руководство следует рассматривать как фундаментальный обзор, стоит отметить, что его нельзя рассматривать как альтернативу медицинским советам.

Скорее, это просто ценный инструмент, который поможет упростить консультацию с врачом.Если вы покупаете в Интернете, убедитесь, что это от уважаемой фирмы и что у них есть поддержка клиентов на случай, если вы захотите сделать дополнительные запросы. В любом случае, я надеюсь, что это руководство помогло вам и вы оцените многие преимущества компрессионного оборудования!

Хотите купить пару компрессионных носков подходящего размера?

Нажмите кнопку ниже, чтобы увидеть линейку компрессионных носков ComproGear.

ПРИМЕЧАНИЕ. На этой странице вы найдете таблицу размеров и информацию о бесплатном возврате, поэтому вы всегда будете уверены, что получите идеальный размер!

Нажмите здесь, чтобы купить компрессионные носки ComproGear

Таблица размеров | Компрессионные носки ATN и многое другое

Гольфы с высокой степенью сжатия — Руководство по выбору размеров для женщин

Гольфы с высокой степенью сжатия — Руководство по выбору размеров для мужчин

СЖАТИЕ ATN ВЫСОКИЙ РАЗМЕР БЕДРА

Манжеты для теленка — руководство по размеру (необходимо перевести в дюймы)

Таблица размеров носков до щиколотки (мужчины + женщины)

Какой уровень сжатия вам подходит

Компрессионные чулки — это устройства медицинского класса, предназначенные для перемещения кровотока.

Поддерживающие компрессионные чулки доступны с несколькими уровнями компрессионной поддержки. Чаще всего компрессионные поддерживающие чулки бывают мягких (8-15 мм рт. Ст.), Средних (15-20 мм рт. Ст.), Жестких (20-30 мм рт. Ст.), X-Firm (30-40 мм рт. Ст.) Уровней градиентной компрессии.

Руководство по компрессионной терапии

• Облегчает и уменьшает усталость и боль в ногах.
• Предотвращает утомление ног от длительного сидения или стояния.
• Помогает снять небольшие отеки стоп, лодыжек и голеней.

• Во время беременности помогает предотвратить образование варикозного расширения вен и сосудистых звездочек.
• Помогает поддерживать здоровые и энергичные ноги.

Впервые в компрессионных чулках?

Мы рекомендуем начинать с 15-20 мм рт. Ст.

• Для профилактики и облегчения легкого и умеренного варикозного расширения вен и сосудистых звездочек.
• Помогает снять усталость и боль в ногах, а также при небольшом отеке стоп, лодыжек и ног.
• Во время беременности помогает предотвратить варикозное расширение вен и сосудистые звездочки.

• Помогает предотвратить тромбоз глубоких вен (ТГВ), также известный как синдром эконом-класса.
• Используется в постсклеротерапевтическом лечении, чтобы предотвратить повторное появление варикозного расширения вен и сосудистых звездочек.
• Идеальный уровень сжатия для тех, кто путешествует на большие расстояния.

• Помогает предотвратить и облегчить умеренное и сильное варикозное расширение вен (в том числе во время беременности).
• Для послеоперационного и постсклеротерапевтического лечения с целью предотвращения повторного появления варикозного расширения вен и сосудистых звездочек.
• Помогает при лечении отека средней и тяжелой степени или лимфатического отека.

• Помогает в лечении активных язв и проявлений посттромботического синдрома (ПТС).
• Помогает облегчить поверхностный тромбофлебит.
• Помогает предотвратить ортостатическую гипотензию (внезапное падение артериального давления в положении стоя).
• Помогает предотвратить тромбоз глубоких вен (ТГВ), также известный как синдром эконом-класса.

• Помогает предотвратить и облегчить тяжелое варикозное расширение вен.
• Используется для лечения сильных отеков и лимфедемы.
• Используется в послеоперационном и постсклеротерапевтическом лечении для предотвращения повторного появления варикозного расширения вен и сосудистых звездочек.

• Помогает уменьшить симптомы ортостатической гипотензии и постуральной гипотензии
• Для лечения венозных язв и проявлений посттромботического синдрома (ПТС).
• Предотвращает тромбоз глубоких вен (ТГВ), также известный как синдром эконом-класса.

Чулки с градиентом давления 40-50 мм рт.

Преимущества компрессионной терапии многочисленны, и у разных людей разные причины, по которым вы можете носить компрессионные носки или чулки.Как показано в приведенной выше таблице, некоторые из наиболее распространенных симптомов или состояний, при которых помогает компрессионная терапия:

• Отеки и проблемы с венами, связанные с беременностью
• Варикозное расширение вен или сосудистых звездочек
• Лимфедема или отек
• Отек, боль или образование тромбов в нижних конечностях, также известное как ТГВ (тромбоз глубоких вен)
• Плохое кровообращение из-за длительного сидения
• Послеоперационное и постсклеротерапевтическое лечение

Его можно использовать даже в профилактических целях для поддержания здоровья ног у тех, кто много времени проводит на ногах.Проще говоря, когда мы стоим неподвижно в течение длительного периода времени, силы тяжести увеличивают давление в венах ног, где большее воздействие происходит на лодыжке, и постепенно снижается вверх по ноге и телу. Это давление зависит от вертикального расстояния столба крови от сердца до стопы. Вот почему чулки с градиентной компрессией рассчитаны на максимальное давление в лодыжке и уменьшение по мере продвижения вверх по ноге, чтобы противодействовать воздействию более высокого венозного давления.

Продукты для компрессионной терапии надеваются утром при пробуждении, обычно до появления значительного отека, а затем снимаются на ночь. В течение дня компрессия предотвращает скопление крови в венах ног, что, в свою очередь, способствует общему кровообращению и уменьшает или устраняет любой отек ног, который может у вас возникнуть.

При покупке компрессионных носков или чулок лучше всего проводить измерения в начале дня, прежде чем на ногах появится опухоль. Измерения, проведенные позже на следующий день после появления отека, могут привести к тому, что вы выберете слишком большой предмет, который будет неэффективным.

Есть много типов компрессионных носков и чулок, доступных без рецепта, и они предлагают широкий спектр преимуществ. Перед использованием компрессионной терапии 20 мм рт. Ст. И выше обычно рекомендуется проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать, подходят ли вам ступенчатые компрессионные чулки. Если ответ положительный, они могут сказать вам, какой класс давления вам следует купить для получения максимальной пользы и облегчения.

Как их выбрать и использовать

Люди носят компрессионные чулки для комфорта, улучшения спортивных результатов и предотвращения серьезных заболеваний.

В основном они улучшают кровоток. Они могут уменьшить боль и отек ног. Они также могут снизить ваши шансы на тромбоз глубоких вен (ТГВ), своего рода сгусток крови и другие проблемы с кровообращением.

Они бывают разных размеров и прочности, поэтому вам или вашему врачу нужно будет решить, какой вариант подойдет лучше всего.

Что это такое?

Компрессионные чулки — это специально сшитые плотно прилегающие эластичные носки, которые мягко сжимают вашу ногу. Ступенчатые компрессионные чулки плотнее обхватывают лодыжку и становятся свободнее по мере продвижения вверх по ноге. Компрессионные рукава — это всего лишь часть трубки, без ножки.

Вы можете купить их без рецепта, но если ваш врач пропишет их, ваша страховка может покрыть расходы.

Вы можете купить их в медицинских магазинах, в Интернете и во многих аптеках.Они могут стоить от 10 до 100 долларов за пару, в зависимости от того, какой у вас товар.

Кто их использует?

• Люди с проблемами кровообращения или группы риска, например, ТГВ, варикозное расширение вен или диабет
• Люди, которые только что перенесли операцию
• Те, кто не может встать с постели или с трудом передвигает ноги
• Люди которые целый день стоят на работе
• Спортсмены
• Беременные женщины
• Люди, которые проводят много времени в самолетах, например пилоты

Что они делают?

Давление, которое эти чулки оказывают на ваши ноги, помогает вашим кровеносным сосудам работать лучше.Артерии, по которым к мышцам поступает богатая кислородом кровь, могут расслабиться, и кровь будет течь свободно. Вены усиливаются, возвращая кровь к сердцу.

Компрессионные чулки избавят от усталости и боли в ногах. Они также могут уменьшить отеки на ступнях и лодыжках, а также помочь предотвратить и лечить звездообразные звездочки и варикозное расширение вен. Они могут даже помешать вам почувствовать головокружение или головокружение, когда вы встаете.

Поскольку кровь продолжает двигаться, ей труднее скапливаться в ваших венах и образовывать сгусток.Если один сформируется и вырвется на свободу, он может путешествовать с вашей кровью и застрять в опасном месте, например, в ваших легких. Сгустки также затрудняют кровоток вокруг них, что может вызвать отек, обесцвечивание кожи и другие проблемы.

Продолжение

Некоторые спортсмены, включая бегунов, баскетболистов и триатлонистов, носят компрессионные носки и рукава на ногах и руках. Теория заключается в том, что во время активности лучший кровоток поможет доставить кислород к мышцам, а поддержка поможет предотвратить повреждение тканей.А после этого усиление циркуляции крови и лимфы поможет мышцам быстрее восстановиться. Они не будут такими болезненными и не будут так сильно сводить судороги.

Исследования показывают, что экипировка практически не влияет на спортивные результаты, но некоторые люди ей доверяют. Может быть, мысль о том, что у них есть преимущество, дает им одно. Доказательства более быстрого восстановления лучше, но их недостаточно, чтобы что-то изменить для воинов выходного дня.

Какие бывают виды?

Носки и рукава бывают разной длины, чтобы закрывать разные части тела.При ТГВ большинство чулок доходят до уровня чуть ниже колена, но вы также можете надеть гольфы и колготки.

У них также есть разные уровни давления, измеряемые в мм рт. Чулки должны быть удобными, но не слишком тугими. Легкого сжатия с более низкими цифрами обычно достаточно, чтобы вам было комфортно стоять на ногах во время работы. Вам понадобятся более высокие числа с более плотной посадкой, чтобы предотвратить ТГВ.

Продолжение

Шланг для сдерживания тромбоэмболии (TED) или чулки, предотвращающие эмболию, предназначены для использования после операции и когда вам нужно оставаться в постели.Если вы можете стоять и двигаться, лучше подойдут компрессионные чулки с градуировкой.

Если вам нужны чулки по медицинским показаниям, ваш врач измерит ваши ноги и назначит вам подходящие.

Как их носить

Расправьте чулки, чтобы они плотно прилегали к коже. Избегайте скопления.

Убедитесь, что они не слишком длинные. Не складывайте и не скатывайте верхушки вниз, иначе они будут слишком тугими. Это может вызвать проблемы с кровотоком или нарушить кровообращение, как жгут.

Если ваш врач сказал вам носить их, вы, вероятно, захотите носить их большую часть времени. Но вы можете снять их, чтобы принять душ или ванну. Вы можете носить носки, тапочки и обувь поверх компрессионных чулок. Проконсультируйтесь с врачом о том, как часто и как долго вам нужно их использовать.

Компрессионные чулки: один размер определенно не подходит для всех

Правильный выбор и размер компрессионного трикотажа может сбивать с толку, но оба они важны для контроля отека и лечения более серьезных сосудистых заболеваний у пациентов с диабетом.А есть еще более сложный вопрос — комплаентность пациента.

Автор: Shalmali Pal

Подходящая обувь днем ​​и компрессионные чулки утром. Это простое, но эффективное правило, которое работает для Билла Мэйнвелла, специалиста по бизнесу, основателя, генерального директора и директора Международной школы педортики в Broken Arrow, OK.

Мэрибет Крейн, MS, DPM, FACFAS, CWS, управляющий партнер Foot and Ankle Associates в Северном Техасе в Грейпвайн, также следует аналогичной оптимизированной модели.

«Для диабетиков мы обычно используем компрессию от 15 до 20 мм рт. Ст. Для людей с отеком и от 10 до 15 мм рт. Ст. Для тех, у кого нет. Все, что компрессия превышает 20 мм рт. Ст., Пациенты должны быть индивидуально измерены врачом, особенно если у них есть заболевание периферических артерий », — сказала она.

Действительно, применение компрессионных чулок может показаться довольно скроенным и сухим: снимите мерки на ногах, воспользуйтесь рекомендациями производителя для определения уровня компрессии, выберите стиль и передайте его пациенту.

Но не все пациенты с диабетом созданы равными, как и компрессионные чулки. На одном конце спектра находятся пациенты, которым могут быть полезны поддерживающие колготки для легкого давления, чтобы предотвратить или уменьшить легкий отек, состояние, которое не только неудобно, но может замедлить заживление ран у пациентов с диабетом. С другой стороны, те, кто страдает от значительных отеков или венозных язв на ногах, являются кандидатами на использование компрессионных чулок по рецепту. Кроме того, есть пациенты с заболеванием периферических артерий (ЗПА) и заболеванием периферических сосудов (ЗПС).Вопросы, которые необходимо решить при назначении компрессионного трикотажа, включают правильную диагностику, точные измерения и, конечно же, согласие пациента.

Хотя это может показаться очевидным, PAD и PVD требуют рассмотрения, помимо явно опухшей ноги, — сказал Дэвид Армстронг, доктор медицины, доктор медицинских наук, профессор хирургии Медицинского колледжа Университета Аризоны и директор Южно-Аризонского альянса по спасению конечностей ( SALSA), оба в Тусоне.

Некоторые, но не все страдающие ЗПА и ПВД, будут демонстрировать признаки перемежающейся хромоты. Но если пациент никогда не идет далеко или достаточно долго, чтобы возникла боль в ноге или судороги, то хромота может не проявиться. Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

• Слабые или утомленные ноги
• Проблемы с ходьбой или равновесием
• Холодные и онемевшие пальцы ног
• Медленно заживающие язвы
• Боль в стопе даже в состоянии покоя

Рецепт на компрессионные трикотажные изделия для пациентов с диабетом с ЗПА или ЗПЗ должен выдавать врач.Армстронг предложил общие рекомендации по выбору компрессионного трикотажа.

«Я думаю, что до тех пор, пока у пациента нет чрезвычайно низкого давления на выходе из конечности, для него безопасно носить компрессионный шланг», — сказал он. «Если давление на выходе ниже относительно умеренного давления компрессионных чулок, например, если давление на выходе ниже 30 или 40 мм рт. Ст., То это значительная ишемия, и у человека есть более серьезные проблемы, например, опухшие ноги.Они должны быть немедленно оценены сосудистым хирургом. Ключ — знать это и измерять это. Как мы часто говорим в SALSA: «Вы не можете управлять тем, что не можете измерить».

Неправильное использование компрессионного трикотажа и неправильный размер были признанной проблемой в сообществе здоровья ног, но не обязательно хорошо задокументированной. Градуированные компрессионные носки неправильного размера могут на самом деле увеличить вероятность сосудистых заболеваний и даже привести к повреждению кожи, что не является идеальным для любого пациента, диабетика или другого пациента.В исследовании, опубликованном в августовском выпуске Medsurg Nursing за 2002 год, группа медсестер была опрошена об их методике подгонки ступенчатых компрессионных чулок, и только двое из 15 сказали, что измерили ногу пациента, чтобы определить правильный размер.

В исследовании 2008 года исследователи из пресвитерианской больницы в Далласе стремились определить, правильно ли практикующие врачи подбирают размер компрессионных чулок, как пациенты оценивают уровень комфорта чулок и понимают ли они назначение чулок.Популяция исследования состояла из госпитализированных, послеоперационных пациентов, и медсестры раздавали чулки, но результаты могут быть применены и к пациентам с диабетом, по словам ведущего автора Элизабет Х. Уинслоу, доктора философии, RN, FAAN.

Хотя важно отметить, что есть различия между пациентами после операции и пациентами с диабетом с точки зрения их потребностей в компрессии, хорошая подгонка является универсальной необходимостью. Кроме того, многие проблемы, которые группа Уинслоу увидела в исследуемой популяции, также могут возникать у пациентов с диабетом.

«Любой пациент, которому прописаны компрессионные чулки, должен носить соответствующий размер; знать размер и правильно использовать чулки », — сказал Уинслоу. «Пациенты и члены их семей также должны понимать, что размер ноги может измениться. Если опухоль значительно увеличивается или уменьшается, пациента необходимо будет повторно измерить, чтобы определить, нужен ли другой размер ».

В последнюю исследуемую группу вошли 142 пациента, большинство из которых (74%) имели избыточный вес. Наиболее распространенным типом хирургического вмешательства была гинекологическая (53%), затем ортопедическая (41%).74% всех пациентов были прописаны чулки до колен, а 26% носили чулки до бедер.

Уинслоу и соавтор Дебра Брос, MSN, RN, ONC, NEA-BC, обнаружили, что компрессионные чулки использовались неправильно у 29% пациентов, при этом наиболее распространенными проблемами были то, что чулки были скручены или слишком свободны. По словам Уинслоу, авторы не выяснили, были ли чулки сознательно скручены пациентами. Но пациенты с сахарным диабетом будут склонны ослабить повязку на верхней части чулок, особенно если нога отекает и чулочно-носочные изделия кажутся более тугими.

Кроме того, пациентам с обхватом бедра более 25 дюймов давали чулки до бедра, когда длина до колен была более подходящей. Однако 26% пациентов, носивших чулочно-носочные изделия до колен, назначали больший размер, чем необходимо. У пациентов с индексом массы тела 25 и более чулки до бедра использовались неправильно, чем чулки до колен. Результаты были опубликованы в сентябрьском номере журнала American Journal of Nursing за сентябрь 2008 года.

Авторы признали, что в некоторых случаях чулки изначально имели правильный размер, но последующее набухание привело к изменению потребностей пациентов (см. Таблицы 1 и 2). Уинслоу также указал, что пациенты с невропатией «могут испытывать трудности с ощущением каких-либо областей давления или проблем от чулок до тех пор, пока не произойдет серьезное повреждение кожи». Опять же, чулки необходимо измерить и заново измерить, чтобы удовлетворить меняющиеся потребности пациента.

Nancy Elftman, CO, CPed, подчеркнула важность получения измерений лодыжечно-плечевого индекса (ABI).

«Вы должны знать ABI, чтобы надеть чулок», — сказал Эльфтман, основатель Hands on Foot в Ла-Верне, Калифорния. «Если ЛПИ меньше 0,6, значит, это заболевание артерии, а не венозное заболевание, и вы не можете сдавить его».

Компрессия может ухудшить и без того ограниченный кровоток у пациентов с заболеванием периферических артерий и потенциально вызвать ишемию.

«Если (ABI) находится между 0,6 и 0,8, то это комбинация венозной и артериальной крови, и для этого вы можете использовать только чулок 20 мм рт.Если ABI составляет 0,8–1,0, то это чисто венозное значение, и вы можете использовать 30-40 мм рт. Ст. », — добавил Эльфтман. (см. Таблицу 3).

В исследовании Уинслоу пациенты отдали предпочтение чулкам до колена, а не чулкам до бедра. Они также обнаружили, что больше проблем возникало, когда пациентам давали чулки до бедра. Их выводы привели к изменению политики в их учреждении: медсестрам рекомендуется работать с врачами и практикующими медсестрами, чтобы убедиться, что прописаны чулки до колен.Кроме того, «мы сняли чулки до бедра со всех наших зданий».

Опрос пациентов, проведенный в Калифорнийском государственном университете в Сакраменто, показал, что устройства с последовательной компрессией до колен для предотвращения тромбоза глубоких вен более удобны для пациентов, способствуют более высокому уровню соблюдения режима лечения и являются менее дорогостоящими. Это исследование было опубликовано в выпуске за июль / сентябрь 2007 г. Critical Care Nursing Quarterly .

Систематический обзор 14 рандомизированных исследований с участием госпитализированных групп населения и пассажиров дальних рейсов показал, что чулки до колен не были хуже, чем длина бедер у госпитализированных пациентов.Это исследование, опубликованное в декабрьском выпуске Европейского журнала сосудистой и эндоваскулярной хирургии за декабрь 2006 года, показало, что чулки до колен на самом деле лучше подходят пассажирам в полете для предотвращения ТГВ.

Более раннее исследование, проведенное в Университете Земмельвейса в Будапеште, показало, что коленные чулки менее эффективны в увеличении венозного оттока у послеоперационных пациентов, хотя считались более удобными и менее склонными к образованию складок. Эти результаты были опубликованы в февральском выпуске журнала «Клиническая ортопедия и родственные исследования» за 2001 год.

Но Эльфтман сказала, что, по ее опыту, действительно есть только два обстоятельства, при которых чулки длиной до бедра были бы более подходящими для пациентов с диабетом: если у пациента лимфедема, или если пациент предпочитает более длинные чулки.

«Женщины, особенно если они носят юбки, хотят, чтобы [чулки] были выше. У некоторых пациентов есть проблемы со скатыванием коленных чулок, поэтому они предпочли бы, чтобы они были выше. Но что касается физиологических эффектов, вы работаете над опущением колена », — сказала она.

Эльфтман отметил, что, по словам известного сосудистого хирурга Джона Бергана, доктора медицины, основателя Института вен в Ла-Хойя в Калифорнии, «действительно бесполезно с точки зрения компрессии бедра. В бедре такой большой объем, что оно не производит гидравлического сжатия. Он говорит, что опуститесь на колени, если они не почувствуют себя лучше, имея более высокий чулок. Это было бы предпочтением пациента, а не компрессии ».

Армстронг сказал, что в его учреждении гольфы предпочтительнее, чем гольфы, потому что многие пациенты просто не могут носить более длинные чулки.Подшитую ленту может быть сложно перекинуть через бедро с большей окружностью, в то время как чулки, которые прикреплены немного, могут оказаться сложными для прикрепления.

В октябре 2006 г. исследование, опубликованное в журнале Journal of Vascular Surgery , рассматривало предотвращение рецидива венозных язв с помощью эластичного сжатия 2 и 3 классов. Неудивительно, что наименьшая частота рецидивов наблюдалась у пациентов с наибольшей степенью компрессии.Авторы пришли к выводу, что «пациенты должны носить максимально комфортную компрессию».

Но самый эффективный уровень компрессии и комфорт пациента не всегда совпадают. Один из лучших способов обеспечить соответствие — еще раз убедиться, что чулок правильно подогнан. Согласно исследованию Уинслоу, одна из наиболее распространенных проблем с чулками до бедра заключается в том, что они скручиваются.

Еще один важный момент — убедиться, что пациент понимает, что стоит за компрессионным чулком.

«Как клиницисты, вы не можете предположить, что только потому, что вы что-то сказали, кто-то это знает и усваивает. Ключевым моментом для клиницистов, лечащих людей из группы высокого риска, является постоянное информирование. Каждый человек, который видит пациента, должен говорить с ним с тем же посланием. Чем больше вы будете доводить до дома это сообщение, тем лучше будет соблюдение этого правила », — сказал Армстронг.

Эльфтман сказала, что сначала она проводит пробный запуск.

«Мы проводим измерения вместе, а затем помещаем [пациента] в ботинок Unna или бинт Ace на неделю», — сказала она.«Они возвращаются, и мы снова делаем замеры. Как раз за эту неделю они могут увидеть разницу, уменьшение размера ноги. Таким образом, к тому времени, когда мы измеряем чулки, [пациент] заметил уменьшение и стал намного более послушным. Вы действительно должны подготовить их к этому ».

Эльфтман также сообщает, что чулки нужно снимать каждую ночь. Поскольку надевать чулки бывает сложно, некоторые пациенты предпочитают оставлять их на месте, но Элфтман категорически не одобряет этого, объясняя пациенту, что небольшой радиус сжатия пятки может вызвать ишемическую язву.

Даже если пациент понимает смысл ношения чулок, клиницистам также необходимо смотреть не только на свои сосудистые проблемы. Армстронг рассказал о пациенте со смешанным артериовенозным заболеванием, которому необходимо было носить компрессионный трикотаж. Но команде Армстронга пришлось преодолеть серьезное препятствие, прежде чем они смогли надеть на этого пациента чулки.

«(У этого пациента) были проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, — пояснил Армстронг. «Он занимался самолечением, когда сначала пришел к нам, и в припадке мании проткнул себе лодыжку и часть стопы с помощью устройства для обрезки мозолей PedEgg.Он решил использовать PedEgg для лечения мозолей. Нам пришлось убедить его, что дыра на его коже не была положительным результатом его режима PedEgg. Но когда мы попытались отобрать у него PedEgg, он полностью отключился. Мы не могли общаться, и он отказывался даже работать с нами. Поэтому вместо того, чтобы забирать PedEgg, мы сосредоточились на том, чтобы научить его пользоваться им правильно и безопасно, и часто проверяли его состояние ».

После того, как раны зажили и команда Армстронга была уверена, что пациент понимает, как правильно пользоваться педикюром, были представлены чулки.

«Теперь он очень привержен, старательно использует свои шланги и регулярно и страстно сообщает нам о своих чулках и использовании PedEgg. Теперь он партнер, а не противник », — сказал Армстронг.

Размеры компрессионных чулок: что можно и нельзя

• Измерьте и установите чулки в соответствии с рекомендациями производителя.
• Задокументируйте размеры ног и размер чулка на исходном уровне.
• Обязательно проверьте чулки, чтобы убедиться в правильном использовании и адекватной перфузии.
• Не думайте, что размеры ног высечены на камне. Регулярно проверяйте измерения, чтобы проверить, нет ли отеков и чрезмерного давления со стороны чулок.
• Не отпускайте пациента дольше одного дня, не сняв чулки и не проведя осмотра кожи.
• Не наблюдайте за пациентами, когда они лежат. Размещение пациента в сидячем положении может помочь определить, действуют ли чулки как жгут.

Источник: адаптировано из Передовая практика: градуированные компрессионные чулки для профилактики послеоперационной венозной тромбоэмболии 12: 4, 1-4, 2008, Институт Джоанны Бриггс

Семь шагов к правильному измерению

1.Измерьте окружность лодыжки в самой узкой части выше лодыжки.

2. Измерьте окружность самой широкой части голени.

3. Измерьте длину икры от пятки до сгиба в колене.

4. Измерьте окружность самой широкой части бедра чуть ниже ягодичной складки.

5. Измерьте длину бедра от ягодичной складки до задней части пятки.

6. Измерьте окружность самой широкой части бедер.

7. Измерьте окружность талии.

Измерения ABI

Необходимые инструменты

• Сфигмоманометр с манжетами подходящего размера для руки и лодыжки
• Ручной ультразвуковой допплер-аппарат с сосудистым зондом
• Кондуктометрический гель для ультразвукового аппарата Диппера

Расчет ABI

1. Измерьте плечевое систолическое давление на обеих руках.

2.Измерьте систолическое давление на задней большеберцовой и тыльной ногах обеих ног.

3. Разделите систолическое давление в каждой лодыжке на систолическое давление в плече.

ABI-ключ

• Нормальный: 1.0-1.1
• Граница: 0,91-0,99
• Ненормальное: <0,9 или> 1,3

Источник: По материалам «Голеностопно-плечевой индекс: средство диагностики периферических артериальных заболеваний» , Американская академия практикующих медсестер

Компрессия перепроверена: данные о полетах и ​​диабет

Тема проблем с сосудами и дальнемагистральных рейсов в последнее время стала популярной.Многочисленные исследования показали, что пребывание в воздухе более 10 часов увеличивает риск тромбоза глубоких вен (ТГВ) или отека. Однако риск обоих состояний можно снизить с помощью компрессионного трикотажа.

Вопрос для практикующих специалистов по нижним конечностям: актуально ли исследование «дорожных чулок» для пациентов с диабетом? Да, по словам Армстронга.

«Я думаю, что эти (результаты) в равной степени применимы к людям с диабетом и без него», — сказал он. «Ключевым моментом для людей с диабетом является то, что они находятся под наблюдением диабетолога, сосудистого специалиста и специалиста по стопам.Вы должны убедиться, что они были должным образом оценены одним или всеми этими специалистами с точки зрения их риска ТГВ ».