Как ускорить приход месячных: Как вызвать месячные без вреда для здоровья: советы врача

Содержание

Как ускорить месячные, как ускорить месячные при задержке на несколько дней, народные средства ускорить приход месячных

Как ускорить приход месячных при задержке

Как ускорить месячные и что нужно предпринять при задержке менструации? Первое, что нужно сделать — это наверняка выяснить не находитесь ли вы в интересном положении. Если такая вероятность есть, то покупаете тест на беременность, при положительном результате месячных уже можно не ждать до окончания беременности. В случае же, если тест отрицательный, можно для пущей убедительности сходить к врачу и сдать анализ на ХГЧ, если и он будет отрицательный, то врач подскажет вам, что делать.

План действий обычно зависит от длительности задержки. У некоторых вполне здоровых женщин задержки случаются 1-2 раза в год в определенные месяцы. У других вызываются даже малейшим стрессом. Вряд ли стоит думать о том, как ускорить месячные при задержке на несколько дней. Если уж сильно волнуетесь или имеются иные причины, можно попробовать следующее, можно сказать, народное средство. Необходимо посидеть в теплой ванне, а потом активно заняться любовью. Тонус матки и прилив крови к половым органам может несколько ускорить приход месячных.

Если вас интересует как ускорить месячные, народные средства некоторые для этих целей тоже можно использовать. Например, никакого вреда не будет от петрушки, при помощи которой народные «умелицы» вызывают менструации. Эта трава богата витамином С, который необходим нашему организму для борьбы с инфекциями. То же можно сказать и про лимон, и про аскорбиновую кислоту в таблетках в рекомендованных профилактических дозах. Если вы обладаете сильной сердечно-сосудистой системой и не прочь заняться спортом, то сейчас самое время — физические нагрузки в умеренных количествах также поспособствуют нормализации цикла.

Если же менструация не наступает вот уже более месяца, то пора обратиться к врачу. Гинеколог не только порекомендует как ускорить приход месячных при помощи лекарственных препаратов (обычно прогестерона), но и проведет обследование, которое поможет выявить причину задержки. Серьезное обследование может быть проведено при регулярных задержках. Анализы крови на гормоны, мочи, УЗИ матки — это еще далеко не весь перечень мероприятий. Ведь страшно не само по себе отсутствие месячных (особенно, если женщина не планирует ребенка), а причины, которые к этому привели. К примеру, преждевременный климакс приводит к такому же преждевременному старению. Оно вам нужно? Конечно, нет! Поэтому, внимательно следите за регулярностью своих месячных кровотечений и при явных нарушениях не ленитесь лишний раз сходить в женскую консультацию.

Как ускорить наступление месячных?

Месячные – это неотъемлемая часть жизни любой девушки и женщины. Но иногда кровотечение наступает не вовремя: во время отдыха на море и в других ситуациях. Чтобы не менять планы, можно ускорить месячные.

Когда это необходимо?

При острой необходимости существует большое количество способов ускорить начало месячных. Но не следует злоупотреблять, ведь можно сбить нормальный цикл. Используйте эти методы только в крайнем случае, например, если какое-то важное событие назначено на первый день месячных.

Невесте хочется отметить свадьбу весело и достойно, но если месячные должны пройти именно во время вашей свадьбы – ускорьте этот процесс на несколько дней. Или же хочется отдохнуть в отпуске, а месячные, как всегда, не вовремя.

Следует помнить, что любое вмешательство в процессы вашего организма может принести ему вред. Поэтому ускорять приход месячных лучше как можно реже. Ведь реакция организма у каждого индивидуальна. И даже вы не знаете, какие могут быть последствия. Если злоупотреблять постоянным вызовом месячных, можно нарушить гормональный фон и цикл месячных. А это очень нежелательно и влечет за собой появление болезней и дискомфорта.

Так что, прежде чем приступать к такому сложному процессу – задумайтесь, действительно ли вам это так необходимо. Если вы уже приняли решение, то за несколько дней до возможного процесса следует приготовиться:

  • В первую очередь пройдите тест на беременность. Принимать лекарства и отвары из трав во время беременности очень опасно как для молодой мамы, так и для плода.
  • Прекратите пить противозачаточные таблетки. Как только вы перестанете их принимать, месячные начнутся намного быстрее, чем обычно.
  • После того как менструация пройдет, начинайте пить противозачаточные таблетки снова.

Помните, не следует ускорять приход менструации, если нет особого повода. Лучше подождать несколько дней, ведь период менструации относительно короткий. Как ускорить месячные и при этом не навредить себе?

Народные методы

При задержке вызвать менструацию можно народными средствами. Для этого нужно пить красное вино и принимать горячие ванны во второй фазе. Другой способ – это парить ноги в теплой, приятной для вас воде с растворенным в ней горчичным порошком. Если переборщить с температурой, возникнет настолько обильное кровотечение, что придется обращаться к врачу.

Многие растения имеют свойства влиять на организм и, особенно, менструальный цикл. Настоями из них можно приблизить приход месячных раньше на несколько дней.

Как ускорить приход месячных народными средствами? Известно несколько народных средств, которые помогут на несколько дней приблизить менструацию. Народными средствами считаются различные настои и отвары.

Растений, которые ускоряют приход месячных, несколько:

  • зелень петрушки;
  • девясил;
  • синий василек;
  • ромашка;
  • луковицы гладиолуса;
  • семена моркови.

Самое распространенное средство – отвар петрушки. Врачи не рекомендуют, есть ее беременным женщинам. Возьмите небольшой пучок, залейте кипятком и дайте настояться пару часов. После нужно пить этот отвар по полстакана с утра и вечером. Не пейте отвар петрушки больше трех дней. Этот способ весьма эффективен при задержке.

Девясил считается более сильным, чем петрушка, средством. Кусочек корня нужно залить кипятком и довести до кипения. После подержать на огне еще пару минут. Как только время вышло, снимайте кастрюльку с огня и укутайте ее. Так корень должен настаивается на протяжении часа. Принимать этот отвар следует два раза в день по пятьдесят миллилитров. Отвар из этого корня довольно сильное средство, поэтому если часто прибегать к нему, можно нарушить цикл месячных.

Еще одно средство – это отвар из синего василька. Для этого отвара нужно две чайные ложки сушеных цветов и кипяток. Заливаете горячей водой цветы синего василька и настаиваете в течение часа. Принимать отвар нужно по чайной ложке 3–4 раза в день.

Можно жевать семена моркови (по пять грамм в день). Эффективно даже при длительной задержке.

Некоторые женщины делают специальные вагинальные свечи из верхней части луковицы гладиолуса. Это средство довольно эффективно – менструация может начаться через день или несколько часов. Правда, возможен некоторый дискомфорт, жжение.

Довольно часто, ускорить начало месячных помогает отвар ромашки. Ромашка известна всем как противовоспалительное, мочегонное средство. Но это растение улучшает и кровообращение, чем способствует быстрому появлению месячных у женщин. Настой ромашки можно пить, им можно спринцеваться. Но следует помнить и о большом количестве противопоказаний.

Прежде чем определиться с тем, как ускорить наступление месячных, какие отвары пить, необходимо посоветоваться со специалистом. Ведь не все народные методы безопасны.

Медикаментозный метод

Вызвать менструацию при задержке или просто раньше положенного времени можно при помощи медицинских препаратов. Но впоследствии у женщины нормальный цикл может и не восстановится. А это довольно опасно. Ведь сбить жизненно важные процессы в организме просто, а восстановить – намного сложнее.

Если вы все-таки решились на этот шаг – внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению препарата, а лучше всего – посоветуйтесь с врачом. Не рискуйте своим здоровьем.

У каждой женщины кровотечение начинается тогда, когда в организме происходит снижение уровня прогестерона.

Принимая гормональные противозачаточные, девушка может проследить за всем циклом и спрогнозировать время следующего кровотечения. С их помощью есть возможность корректировать весь менструальный цикл, а значит, приблизить месячные на несколько дней. Но это довольно долго и не у всех получается.

Если не делать семидневный перерыв между приемом противозачаточных таблеток, то можно отменить наступление следующей менструации. Часто пользоваться медикаментозным методом не стоит, чтобы не сбить свой гормональный фон.

Как ускорить месячные медикаментозно? Для этого применяются следующие препараты:

  • Утрожестан.
  • Норколут.
  • Дюфастон.

Только врач может правильно подобрать препарат и дозировку соответственно особенностям вашего организма. Если заниматься самолечением при задержке или принимать таблетки для ускорения месячного кровотечения, можно сильно навредить своему здоровью.

Опасные методы

При помощи «Постинора» можно не только предотвратить беременность, но и приблизить появление ежемесячного кровотечения. Но это довольно рискованный способ, использование которого часто приводит к долгим годам лечения гормонального фона и нарушения цикла.

К опасным способам вызова месячных относится и употребление разведенного йода с молоком.

Месячные раньше, но без таблеток

Этот способ ускорения месячные удивительно простой. Нужно принять довольно горячую ванну, но не переусердствуйте с температурой. А после ванны займитесь любовью со своим партнером. Способ довольно интересный. Кровь в теплой ванне начинает двигаться быстрее, а во время секса еще быстрее начинает приливать к матке, тем самым активируя процесс менструации.

Безопасные способы:

  • Употребление лимонов.
  • Питье отвара петрушки.
  • Аскорбиновая кислота, разведенная в воде.

Разведенный йод и витамин C в больших количествах может нанести серьезный вред здоровью женщины.

Все это нужно принимать короткий промежуток времени – всего несколько дней. Иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем, нарушится менструальный цикл.

Физкультура

Для улучшения здоровья очень полезна физкультура. Особенно она положительно влияет на женский организм: физические упражнения помогают нормализовать цикл месячных. Если хотите, чтобы менструация началась быстрее, то просто увеличьте количество нагрузок. Но не переусердствуйте. Упражнения не должны быть слишком сложными.

А еще лучше будет посоветоваться с врачом, какой метод для ускорения прихода месячных выбрать. Он сможет подобрать тот способ, который меньше навредит здоровью, ведь у каждой женщины индивидуальный организм.

Как ускорить приход месячных на несколько дней в домашних условиях. Как сделать, чтобы менструация началась скорее или длилась меньше (+отзывы)

Иногда в жизни женщины возникает необходимость ускорить приход критических дней или вызывать их при беспричинной задержке. Однако прежде чем приступать к мероприятию по провоцированию месячных, следует оценить все риски и по возможности заниматься изменениями в цикле только под контролем опытного гинеколога. Самостоятельно лучше не ставить эксперименты над своим здоровьем, так как это может оказаться очень опасным для всего организма. В случае с ускорением менструации какие-либо ошибки в выборе средства могут привести к серьезным заболеваниям, а порой и бесплодию. Если же процесс ускорения критических дней будет проходить правильно, риска для организма не будет. Помимо возможности ускорить начало этого физиологического процесса, также можно и приблизить окончание месячных, сократив на пару дней период кровотечения.

Лекарственные препараты для ускорения прихода менструации

Самостоятельное применение медикаментозных средств для решения проблемы не допускается. Употребление их возможно только после консультации с врачом, который определит причину задержки. Как правило, с этой целью назначаются различные гормональные лекарственные препараты, направленные на создание определенного гормонального фона, который и станет толчком для начала менструации. Чаще всего женщинам назначаются:

  • пульсатилла;
  • «Дюфастон»;
  • оральные контрацептивы.

Выбирать для себя самостоятельно эти лекарственные препараты недопустимо. В том случае если возможности получить медицинскую консультацию нет, следует использовать только народные рецепты травяных лекарств. Они относительно безвредны и вряд ли вызовут серьезные последствия.

Растительные средства, вызывающие месячные с опережением срока

Полностью безопасными эти препараты назвать нельзя, но и ощутимого вреда здоровью женщины они не нанесут.

  • Эффективным лекарством для провоцирования начала менструации являются семена моркови. Для получения желаемого результата берут 5 г морковных семян и съедают, хорошо разжевав. Это делают до еды 3 раза в сутки. Длится такая стимуляция 1-2 дня.
  • Луковая шелуха также может приблизить начало критических дней. Для приготовления препарата 2 ст. л. шелухи заваривают 250 мл кипятка и настаивают 30 минут. После этого состав процеживают. Его выпивают разово до приема пищи. Желаемый результат появляется через 4-6 часов после употребления настоя. В редких случаях для начала месячных может потребоваться 24 часа.
  • Отвар из полевого василька – еще один препарат, провоцирующий начало критических дней. 2 ст. л. растительного сырья заливают стаканом крутого кипятка и настаивают на протяжении 60 минут. Отцедив, настой делят на две равные порции: одну выпивают утром, а вторую – вечером.
  • Можно использовать для этой цели и верхнюю часть луковицы гладиолуса. Ее хорошо промывают и вводят во влагалище на всю ночь. В результате этого в ближайшие 24 часа должны начаться месячные. Этим способом ускорить их приход можно на 3-4 дня.
  • Способствует раннему началу менструации мед. Для того чтобы ускорить процесс, требуется за 7 дней до предполагаемого начала менструации ежедневно съедать по 6 ст. л. цветочного меда. Делать это можно как в течение всего дня, так и в какое-то определенное время. Месячные начнутся раньше на 2-3 дня.

Медикаментозные препараты для уменьшения длительности месячных

Прежде чем решиться на сокращение длительности менструального кровотечения надо учесть возможные негативные последствия этого. В случае очень короткого кровотечения отошедшая часть слизистой может быть не полностью вымыта из матки, что станет причиной сильнейшего воспаления. Такой процесс несет угрозу не только здоровью, но и жизни. В результате этого потребуется срочное лечение. Есть даже риск хирургического вмешательства и экстренного удаления матки. Для того чтобы не допустить этого, следует при возникновении какого-либо малейшего дискомфорта со стороны женской репродуктивной системы после ускорения месячных незамедлительно обратиться к опытному гинекологу. Действие лекарственных препаратов для ускорения окончания месячных связано с их кровоостанавливающими возможностями.

  • Глюконат кальция в сочетании с витамином С является эффективным средством для остановки месячных на 2-3 дня раньше. Для получения желаемого эффекта уже с первого же дня кровотечения следует начинать употреблять по две таблетки кальция перед каждым приемом пищи и по таблетке витамина С 3 раза в сутки.
  • Викасол – давно используемое средство, которое является аналогом витамина К. Оно повышает свертываемость крови и тем самым прекращает кровотечение. Применяют его со второго дня менструации и не более двух таблеток в сутки.
  • Употребление витамина Е также способствует ускоренному окончанию месячных. Однако следует учитывать тот момент, что в этом случае обильность кровотечения значительно усилится, так как под действием витамина Е в органах малого таза увеличивается кровяное давление. Отслоившаяся часть слизистой вымывается намного быстрее, и потому после очищения матки менструация оканчивается на два дня раньше. Употреблять витамин Е следует только соблюдая инструкцию, так как его передозировка может привести к опасному для жизни кровотечению.
  • Для ускорения окончания менструации гинеколог может прописать прием тех или иных гормональных контрацептивов. Самостоятельно применять их, устанавливать дозировку и курс нельзя.
  • Аскорутин – весьма эффективный лекарственный препарат, дающий возможность сократить длительность месячных. Он значительно укрепляет сосуды, что позволяет справиться с кровотечением. Однако следует учитывать тот факт, что использовать лекарство можно только с третьего дня менструации.

Для того чтобы подобрать оптимальный лекарственный препарат для конкретной женщины, требуется консультация врача, который оценит состояние здоровья, выявит наличие противопоказаний и подробно проинформирует о возможных последствиях игр со своим организмом.

Народные средства ускорения менструации

Народные препараты относительно безопасны, но при их применении стоит учитывать риск того, что последующая менструация будет длиться дольше. Зная это, перед началом экспериментов над здоровьем следует еще раз обдумать, так ли необходимо насилие над своим организмом.

  • Чтобы менструация окончилась на два дня раньше, можно в полтора раза увеличить объем ежедневно употребляемой жидкости. Это поспособствует разжижению крови, из-за чего, правда, усилится кровотечение, но в то же время и ускорится выход отошедшей слизистой. Очищение матки произойдет быстрее, а значит, и менструация прекратится раньше. В том случае если имеются проблемы с почками или сердцем, использовать такой способ ускорения месячных не стоит, так как это может привести к опасным последствиям.
  • Крапивный отвар – очень эффективное средство для ускорения окончания критических дней. Отметить стоит и то, что крапива еще и благотворно повлияет на состав крови, повысив гемоглобин. Для приготовления препарата берут 5 ст. л. высушенной, измельченной крапивы и заливают 500 мл очень горячей воды. Затем состав помещают на небольшой огонь и проваривают на протяжении 20-25 минут. Важно следить за тем, чтобы средство не начало активно кипеть. После снятия с огня состав оставляют настояться до его полного остывания. Отцеженный отвар пьют по 5 раз в сутки по 3 ст. л., начиная со второго дня месячных. Обычно они заканчиваются через 1-2 дня после начала употребления крапивного препарата.
  • Поспособствует ускорению месячных и пастушья сумка. Для того чтобы получить действенный препарат, необходимо взять 2 ч. л. высушенной травы и залить стаканом свежезакипевшей воды. После этого надо настаивать состав около 30 минут. Готовое лекарство процеживают. Пьют его по 1/2 стакана утром и вечером. Применять это лекарство можно с первого дня.
  • Совершенно безопасным для организма и при этом весьма действенным способом ускорения месячных является быстрый подъем гемоглобина в крови. Для этого в течение одного дня следует употреблять гематоген и гранаты. Для получения желаемого эффекта требуется съедать не менее двух батончиков гематогена и один большой гранат. Результат ощущается на третий день. Учитывая это, ускорение месячных таким способом должно начинаться уже в первый день.
  • Водяной перец помогает снизить продолжительность менструации на три, а иногда и на четыре дня. По возможности лучше будет использовать уже готовый настой. Он употребляется 3 раза в сутки по 40 капель. Пить препарат следует не менее чем за 30 минут до еды. Начало приема должно происходить строго с конца второго дня месячных.
  • Не стоит забывать и о кровохлебке. Она быстро остановит кровотечение и позволит забыть о критических днях до следующего месяца. Для получения эффективного средства 2 ст. л. измельченной травы этого растения заваривают стаканом только вскипевшей воды и томят на водяной бане ровно 30 минут. После того как состав остынет, его процеживают. Далее препарат разводят стаканом кипяченой воды и пьют по 1 ст. л. с интервалом в 30 минут 6 раз. После этого опыта над своим организмом женщина может получить сокращение месячных на 4 дня. Употреблять кровохлебку следует не ранее чем с третьего дня менструации.
  • Поспособствует скорейшему завершению кровотечения и упражнение «лодочка», дающее значительную нагрузку на брюшину и стимулирующее отхождение отслоившейся слизистой. Для его выполнения следует лечь на живот, вытянуть вперед руки и оттянуть как можно дальше носки. После этого одновременно поднимают руки и ноги и остаются с опорой только на живот. Удерживать это положение следует как минимум 10 секунд. Для скорейшего эффекта следует сделать не менее 15 подходов. Такие тренировки стоит проводить уже с первого дня менструации. В том случае если критические дни сопровождаются выраженным болевым симптомом, этот метод использовать нельзя.
  • Лимонный сок считается еще одним очень эффективным средством для ускорения месячных. Для того чтобы выделения завершились на 2-3 дня раньше, следует пить в третий день менструации лимонный сок. Утром необходимо употребить стакан сока, разбавленного 100 мл воды. В течение дня вся жидкость должна выпиваться с лимонным соком. Вечером сок употребляют так же, как и утром. После такого интенсивного воздействия на организм витамина С стенки сосудов значительно уплотняются и кровотечение останавливается в течение ближайших суток. Использовать этот метод запрещено при болезнях желудка.
  • Бытует мнение и о том, что для сокращения длительности месячных можно использовать секс. Во время оргазма матка начинает интенсивно сокращаться, в результате чего орган быстро очищается и необходимость в промывании его кровяными выделениями отпадает. В результате этого критические дни закончатся значительно быстрее.
  • Для того чтобы месячные всегда занимали минимальное количество дней, стоит заняться спортом. Отличными упражнениями для тренировки мышц брюшины и матки являются езда на велосипеде, прыжки, приседания и качание пресса. Однако прежде чем прибегнуть к такому способу ускорения окончания менструации, стоит убедиться в здоровье сердца, так как при нарушениях в его работе физические нагрузки могут сильно навредить.

Когда нельзя вмешиваться в цикл

В ряде случаев какие-либо искусственные вмешательства в цикл категорически запрещены. Экспериментировать с месячными недопустимо, если наблюдаются следующие состояния:

  • еще не установившийся цикл;
  • заболевания матки и придатков;
  • склонность к тромбообразованию;
  • восстановление цикла после родов;
  • инфекционные заболевания;
  • повышенная температура тела;
  • стресс;
  • проблемы с зачатием.

Даже при отсутствии противопоказаний, прежде чем вмешиваться в естественный здоровый процесс, стоит хорошо обдумать – так ли это необходимо. В большинстве случаев вполне можно обойтись без изменений цикла, просто воспользовавшись качественными средствами гигиены.

Дата: 31.07.2013.

Обновлено: 03.08.2016

Месячные после родов: когда начинаются?

После рождения ребенка у молодой мамы появляется множество вопросов, и один из самых важных касается возобновления менструаций после родов. В этой статье мы постараемся разобраться с особенностями функционирования женского организма в послеродовой период и проанализируем нюансы восстановления менструальной функции. Также мы ответим на вопрос, через сколько после родов начинаются месячные и какие выделения являются нормой, а какие говорят о возможной патологии.

Восстановление менструального цикла после родов

Во время вынашивания малыша работа всех систем женского организма подвергается перестройке. В первую очередь это обусловлено изменениями в гормональном фоне будущей матери. Когда же ребенок появляется на свет, тело мамы начинает постепенно возвращаться к своему дородовому состоянию. И прежде всего это касается восстановления менструальной функции. Первые месячные после родов являются признаком того, что репродуктивная система женщины полностью восстановилась и готова к новому зачатию и беременности.

Когда начинаются месячные после родов и сколько они идут?

Сразу после рождения ребенка у женщины начинается активный синтез гормона пролактина. Его главная функция сводится к стимуляции выработки молозива с его последующим превращением в грудное молоко и подавлению процесса созревания фолликулов в яичниках. Во время послеродового периода именно пролактин подавляет синтез прогестерона, который в норме отвечает за обновление маточного эндометрия и наличие месячных.  

Если женщина регулярно прикладывает малыша к груди, это стимулирует выработку пролактина, поэтому месячные после родов при грудном вскармливании отсутствуют. Это явление известно под названием лактационной аменореи – срока временного, физически обусловленного прекращения месячных. В этот период некоторые пары практикуют незащищенные половые контакты, однако лактационная аменорея не является защитой от нового зачатия. Дело в том, что восстановление процесса овуляции обычно никак себя не проявляет и в случае незащищенного полового акта женщина может повторно забеременеть. Вторая беременность не только становится полной неожиданностью для родителей, но и может протекать более тяжело, чем первая, так как организм матери еще не до конца пришел в норму после родов.

Если мать совсем не кормит ребенка грудью, то восстановление менструации после родов наступает уже через 2-3 месяца (в некоторых случаях даже раньше). При постепенном уменьшении объемов кормления и введении прикорма с полугодовалого возраста малыша начало месячных после родов обычно происходит к 6-8 месяцу. Если же ребенок находится на грудном вскармливании до 2-3 лет, месячные могут отсутствовать в течение всего этого периода.

Что касается продолжительности и интенсивности месячных после родов, а также цвета и консистенции выделений, то для каждой женщины эти параметры индивидуальны. Так как меняются месячные после родов?

  • Например, многие мамы жалуются на сбои и нерегулярность менструального цикла, задержки месячных после родов. Обычно нормализация цикла происходит самостоятельно: постепенно, в течение 2-3 месяце с начала возобновления месячных. Однако если вы столкнулись с такой проблемой, лучше проконсультируйтесь о ней с гинекологом. Он проанализирует ваше состояние и оценит, сколько должны идти месячные после родов в вашем случае.
  • Изменение цвета менструации после родов на черный или коричневый, появление сгустков и приобретение вязкой кремообразной консистенции говорит о нарушениях гормонального фона. Также это может быть признаком воспалительных процессов в органах репродуктивной системы.
  • Болезненные месячные после родов – это веский повод обратиться к гинекологу, особенно в том случае, если до беременности у женщины не возникало подобных проблем. Наличие дискомфорта и боли во время месячных после родов может говорить об инфекционно-воспалительных процессах в матке, которые развились в послеродовом периоде. Если имела место операция по выполнению кесарева сечения, то причиной боли также может быть наличие шва на матке. Во время менструации матка сокращается, и это сказывается на состоянии шва.
  • Очень обильные (как и очень скудные) месячные после родов также должны заставить вас задуматься. В норме во время месячных женщина теряет до 50 мл крови. Если приходится менять прокладку каждые 1,5-2 часа, это может быть признаком маточного кровотечения. В таком случае необходимо как можно раньше обратиться к врачу. Если же во время месячных имеют место капельные, мажущие выделения, это может свидетельствовать о наличии эндокринных нарушений, недостатке витаминов, несбалансированном питании и истощении.

Личная гигиена во время месячных после родов: на что обратить внимание?

Здоровье молодой матери во многом зависит от правильного осуществления интимной гигиены после родов. В особенности это касается периода месячных.

После рождения ребенка и выхода плаценты внутренняя поверхность матки представляет собой сплошную рану, для полного заживления которой требуется не меньше 6-8 недель. Кроме того, шейка матки еще долго может оставаться приоткрытой, а это значит, что в полость органа могут попасть болезнетворные микроорганизмы. Поэтому даже в том случае, если мама не кормит ребенка грудью и месячные пришли уже через месяц после родов, ей нельзя принимать ванну и купаться в бассейне или открытых водоемах. Также запрещено посещать сауну или баню, так как под воздействием высоких температур возможно усиление менструальных выделений, а в некоторых случаях – даже начало маточных кровотечения. Единственная разрешенная водная процедура в этот период – принятие душа.

Вода для душа во время месячных должна быть комфортной – не ниже 37 °С, но не выше 39 °С. Во время туалета наружных половых органов внимательно следите за направлением струи воды: она должна быть направлена спереди назад, так как в противном случае есть риск переноса анальной микрофлоры во влагалище и развитие восходящей инфекции.

Для подмывания во время месячных важно использовать подходящее средство, предназначенное исключительно для интимной зоны. Это может быть мусс, пенка или гель, но ни в коем случае не обыкновенное мыло ­– туалетное, косметическое или детское. Любое мыло имеет щелочной состав, за счет которого нарушается физиологический уровень кислотности влагалища. Поэтому мусс, пенка или моющий гель при менструациях после родов обязательно должны иметь уровень pH от 3,5 до 4,5. Если в составе средства присутствует молочная кислота, это будет дополнительным преимуществом, так как именно она отвечает за поддержание нормального уровня микрофлоры во влагалище. Также средство для интимной гигиены во время менструации после родов может иметь натуральные растительные компоненты – экстракты ромашки, календулы, мальвы, эфирное масло чайного дерева и т. д. А вот от средств с отдушками и красителями стоит отказаться, так как они могут вызвать аллергическую реакцию.

Что касается выбора средств для сбора менструальных выделений, то в течение первых 2-3 месячных циклов после рождения малыша стоит отказаться от использования тампонов и интравагинальных менструальных чаш. Они препятствуют свободному оттоку крови и задерживают выделения во влагалище – это может привести к развитию инфекции. Вместо тампонов и чаш во время месячных рекомендуется пользоваться прокладками. И не забывайте вовремя менять их (раз в 4 часа), так как менструальные выделения являются благотворной средой для развития патогенной микрофлоры.

Источники
  1. Тарасова М.А., Шаповалова К.А. Consilium Medicum. Гинекология. – 2011. – Т. 13, № 4. – C. 66– 69.

  2. Тихомиров А.Л., Геворкян М.А., Абышева В.Г. Рус. мед. журнал. – 2011. – Т. 19, № 1. – С. 40–45.

  3. Пильненьская М. Послеродовой период: Восстановление менструального цикла после родов http://www.parenting.ru/s.php/1894.htm

  4. Прилепская В. Н., Яглов В. В. Барьерные методы контрацепции у женщин после родов.  Контрацепция и здоровье женщины.-1999.-N1.-C.3-7.

  5. Abasiattai AM, Bassey EA, Udoma EJ. Profile of intrauterine contraceptive device acceptors at the University of Uyo Teaching Hospital, Uyo, Nigeria. Ann Afr Med. 2008 Mar;7(1):1-5.

  6. Aryal TR. Differentials of post-partum amenorrhea: a survival analysis. JNMA J Nepal Med Assoc. 2007 AprJun;46(166):66-73.

Как ускорить приход месячных — Вопрос гинекологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.13% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Как остановить или отложить месячные | Libresse

Но если ты поняла, что, к сожалению, у тебя будут месячные во время отпуска или соревнования по плаванию, это вовсе не значит, что все пропало. Остановить или хотя бы отложить месячные очень даже можно. А узнав, как регулировать их, ты сможешь контролировать ситуацию.

Вот вся правда о том, как остановить месячные. Если ты принимаешь комбинированный оральный контрацептив, то можешь отсрочить наступление месячных, не делая перерыв между приемами двух курсов контрацептива. Но перед этим важно проконсультироваться с лечащим врачом, гинекологом или медсестрой, чтобы убедиться, что это безопасно и поможет отсрочить месячные.

Если ты принимаешь таблетки другого типа, возможно, чтобы отложить наступление месячных, придется перейти на комбинированные оральные контрацептивы. Если ты не принимаешь оральные контрацептивы, уточни у врача, как отсрочить начало месячных. Если ты здорова, возможно, врач пропишет тебе лекарство, чтобы предотвратить наступление месячных в неподходящий момент.

А вот способа остановить месячные, которые уже начались, еще не изобрели. Но если сразу после начала кровотечения ты начнешь принимать комбинированный оральный контрацептив, менструация будет короче и легче. Прием безрецептурных анальгетиков в дозах, указанных в инструкции по применению, уменьшит отек стенок матки, что в свою очередь уменьшит кровотечение и сопутствующую боль.

Есть и несколько естественных способов. Это регулярные упражнения, которые помогают расслабить мышцы матки и уменьшить менструальное кровотечение. Многие женщины утверждают, что замедлить менструальное кровотечение помогают травяные чаи с корнем валерианы и ромашкой, а также с малиной и листьями крапивы. Но перед тем, как попробовать фитотерапию, проконсультируйся с врачом.

В любом случае, хотя отложить наступление месячных возможно, ученые пока не знают, насколько это безопасно в долгосрочной перспективе. Поэтому не рискуй своим здоровьем — не стоит этого делать из-за месячных.

Жду не дождусь: как ускорить начало месячных?



События в жизни девушек меняются, а вот менструации постоянны в своей регулярности, и как-то приходится лавировать среди несостыковок. Поездка на море, грандиозное спортивное мероприятие, даже собственная свадьба могут быть испорчены естественными выделениями.

Конечно, вмешиваться в работу организма нехорошо, но медики давно этим занимаются. Взять, к примеру, гормональные препараты: и на менструальный цикл влияют, и частично пол меняют. Почем бы не воспользоваться достижением медицины и народными средствами для того, чтобы ускорить приход менструации.

Опасно или нет?

Любое вмешательство в деятельность организма чревато проблемами, поэтому влиять на фазы цикла дозволяется в исключительных случаях. Прежде чем принимать меры для скорого наступления месячных, нужно осознать, что эксперименты над репродуктивной системой небезопасны. Воздействуя на естественные физиологические процессы, можно добиться негативной ответной реакции — гормонального сбоя. Его последствия, откровенно говоря, непредсказуемы.

До включения «турбокнопки» следует убедиться, что нет беременности, ибо лекарственные препараты, травы могут причинить вред плоду и привести к выкидышу. Поможет сдача анализа крови на ХГЧ. Наличие этого гормона указывает на беременность уже в первые недели после зачатия. Тесты, продающиеся в аптеке, эффективны только после задержки месячных. Увы, они могут давать ложную информацию (на раннем этапе в моче низкая концентрация ХГЧ), поэтому анализ крови является наиболее достоверным показателем.

Как запустить «машину»?

Хороший способ для быстрого прихода месячных — отмена оральных контрацептивов. Если перестать пить таблетки раньше (на несколько дней), чем того требует схема приема, появятся выделения. Как только они исчезнут, можно начинать новую упаковку. В инструкциях к подобным препаратам обычно указывают, каким образом они ускоряют или задерживают менструации. И все-таки принимать КОК наобум не стоит. Лучше проконсультироваться с гинекологом, какие препараты больше подходят и насколько они безопасны в плане влияния на менструальный цикл.

Народные средства, хоть и не являются гормональными, зато тоже дают определенный результат. Считается, что ускорить приход менструации может стакан вина (обязательно красное) в сочетании с горячей ванной, правда, такая процедура рекомендована в дни лютеиновой фазы (после овуляции). Хорошо действуют горчичные ванночки для ног. Температура воды и воздуха не должна быть слишком высокой, в противном случае может открыться сильное кровотечение.

Отвары и настои тоже приближают к цели. Например, эффективны вещества, содержащиеся в петрушке. Чтобы приготовить снадобье, измельченный пучок зелени выдерживают в кипятке (стакан) около двух–трех часов. Вместо петрушки можно воспользоваться пижмой. Ее заваривают в пропорции две ложки (имеется в виду столовые) на двести миллилитров кипятка. Для получения результата отвар необходимо принимать три раза в день за пятнадцать минут до еды, количество лекарства — треть стакана.

Настой девясила должен вызвать месячные уже через один–два дня приема. Столовую ложку травы заливают горячей водой и ставят на огонь. Когда смесь вскипает, держат ее пять минут и снимают с плиты. В течение сорока минут настой доходит до кондиции (емкость нужно укутать). Это народное лекарство принимают внутрь два раза в день, порция — пятьдесят миллилитров.

Также бабушки и прабабушки использовали синий василек: заваривали его и пили отвар три–четыре раза в день по маленькой ложке. Нужны две чайные ложки измельченного растения и кипяток (один стакан). Время выдержки — до получаса. Подобным образом действует вербена лекарственная. Настаивают ее также, но принимают не чаще трех раз в сутки по пятьдесят миллилитров.

Растительные препараты далеко не безопасны: могут вызвать аллергию, стать причиной отравления, поэтому нельзя ими злоупотреблять. Если принимать отвары и настои больше нормы, быстрее придут не месячные, а врачи скорой помощи. Менструация раз – и прошла, а болезни останутся надолго, может, навсегда.

Елена Мос
© Melochi-jizni.ru


     Читайте также:

Вы можете остановить месячные быстрее, как только они начались

ВРЕМЯ МЕСЯЦА

Помимо противозачаточных средств, существуют способы сделать менструации более короткими и менее невыносимыми

ПЕРИОДА имеют сверхъестественную способность начинаться в самое неудобное время, особенно если у вас нерегулярный цикл.

Собираетесь в отпуск? Сигнал, тетушка Флоу. У вас важная встреча? Конечно, тогда это начинается.

Гетти — Участник

Борьба реальна

Гормональные противозачаточные средства — очевидный инструмент для управления потоками.

Если это не остановит его полностью, такие вещи, как противозачаточные таблетки, имплантат и ВМС, могут значительно сократить продолжительность и силу менструации, потому что технически у вас будет только кровотечение отмены, а не настоящий инцидент потери матки.

Хотя научных исследований по задержке или остановке месячных с помощью более целостных методов немного, есть несколько хорошо известных вещей, которые вы можете сделать, чтобы попытаться максимально сократить кровавое окно:

1. Начните заниматься спортом и правильно питаться

Гетти — Участник

Считается, что если вы готовы к тренировкам, упражнения помогают облегчить менструальные выделения и уменьшить вздутие живота.

Хорошей альтернативой без гормонов является здоровое, сбалансированное питание, богатое фруктами и овощами.

Упражнения также должны помочь облегчить менструальные выделения, а также уменьшить задержку воды, вздутие живота и спазмы.

Очевидно, что ни один кровавый опыт не бывает одинаковым, и упражнения не всегда реальны, если вы страдаете от действительно обильных и болезненных менструаций. Но если вы можете, тренировки каждый день могут помочь.

2. Увеличьте потребление витамина С

Гетти — Участник

И если вы не хотите раскошелиться на добавки с витамином С, то он имеет множество природных источников.

Витамин С, принимаемый в приличных дозах, может снизить уровень прогестерона, а это, в свою очередь, помогает сильнее разрушать слизистую оболочку матки. быстро – сокращение менструации.

Но будьте осторожны; слишком много витамина С может иметь неприятные побочные эффекты, такие как диарея и бессонница, поэтому не принимайте больше рекомендуемой дозы.

3. Пейте чай из листьев красной малины

См. источник — Alamy

Чай из листьев красной малины считается чудодейственным лекарством для женского здоровья.

Листья малины, как говорят, помогают облегчить обильные менструальные кровотечения, улучшая качество яйцеклеток… так что это беспроигрышный вариант для настоящего и будущего.

Он содержит что-то под названием фрагарин, алкалоид, содержащийся в малине, который, как известно, помогает тонизировать и напрягать мышцы в области таза (помогает при судорогах).

В чае также много дубильных веществ (естественное химическое вещество, содержащееся в вине), которые, как считается, укрепляют матку и уменьшают обильные и нерегулярные кровотечения во время цикла.

4. Избегайте использования тампонов

Гетти — Участник

Если вы хотите избежать закупорки влагалища, вы можете отказаться от тампонов.

Тампоны могут хорошо впитывать кровь, но они вредны для окружающей среды и, по-видимому, могут блокировать менструальные выделения из влагалища.

В результате они могут увеличить продолжительность менструации.

Если вы хотите ускорить процесс, попробуйте использовать менструальные чаши или прокладки, чтобы очистить область (чаша собирает кровь, действуя как абсорбирующий барьер).

Стоит сказать, что не все согласны с тем, что тампоны это делают (особенно производители тампонов), но нельзя проиграть, пробуя разные средства гигиены.

5. Испытайте оргазм

Гетти — Участник

Эй, есть что-нибудь стоящее, амирите?

Настоящих научных доказательств этому нет, но ведь хоть что-то стоит попробовать, верно?

Секс и/или мастурбация, приводящие к оргазму, могут вызвать сокращение матки, что может привести к увеличению количества менструальной крови, проталкиваемой через влагалище.

Обычно вы теряете только около 16 чайных ложек крови (обычно намного меньше), что совсем немного. Это просто чувствуется/выглядит как много.

Таким образом, все, что может ускорить выход крови из матки, вероятно, ускорит этот процесс.

СПАТЬ СПОКОЙНО

Я эксперт, и вот мой способ заснуть за считанные минуты

ЗНАТЬ ЗНАКИ

4 шага, которые должны предпринять все мужчины, чтобы защитить свое сердце

Волосатый бизнес

Я эксперт, и вот почему ваш гель для волос заставляет вас лысеть

ТРЕЩИНА НА

Я доктор, и вот что происходит, когда вы хрустите костяшками пальцев, и почему вы должны остановиться

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ

Предупреждение для родителей: рекордное количество детей, скрывающих проблемы с психическим здоровьем

FLAB К JAB

Одобренные NHS уколы для похудения теперь продаются в Boots — что вам нужно знать

ТЕСТ НЕ ПРОШЕЛ

Я врач, и вот как ВОДА или газированные напитки могут дать ложноположительный результат LFT.

АУТИ В ОТКРЫТОМ

Есть шесть типов пупка… так что ваш говорит о вас?

ЗАМОРОЗИТЬ ИХ

Я диетолог, и это самые вредные замороженные продукты

Плодородие имеет значение

Начните свой путь к фертильности с помощью этих лучших продуктов

В долгосрочной перспективе, как мы уже говорили, контроль над рождаемостью является наиболее эффективным средством остановки или сокращения потока.

Если вы хотите отложить менструацию на более длительный срок или тяжелые, длительные менструации вас утомляют (что может быть признаком чего-то вроде синдрома поликистозных яичников или эндометриоза), вам лучше проконсультироваться с врачом общей практики.


Мы платим за ваши истории! У вас есть история для команды новостей The Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207 782 4368. Вы можете связаться с нами по WhatsApp по номеру 07810 791 502. Мы также платим за видео. Нажмите здесь, чтобы загрузить свой


Совпадают ли ваши месячные с близкими друзьями? – Клиника Кливленда

Почти каждая женщина может рассказать одну и ту же историю: она жила дома или в общежитии колледжа, и ее менструальный цикл совпал с циклом другой женщины.

Это широко известная женская сказка, и многие теории предполагают, что внешние факторы могут привести к смещению менструального цикла. Но существуют ли на самом деле научные доказательства, подтверждающие это? Акушер-гинеколог Стейси Джавери, доктор медицины, говорит, что нет.

«Для здоровых людей, живущих вместе, близость не меняет время или частоту цикла», — говорит она. «Месячные так не работают».

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Что такое «менструальный миф»?

Основанный на исследовании 1971 года, опубликованном в журнале Nature, миф о синхронизации менструального цикла, называемый эффектом МакКлинтока, предполагает, что феромоны или другие факторы могут влиять на менструальный цикл и сдвигать его у женщин, живущих вместе.

Результаты, основанные на наблюдениях за 135 студентами колледжа Уэллсли, уже давно подвергались сомнению. Хотя в нескольких исследованиях были получены аналогичные результаты, многие из тех, кто повторил исследование Марты МакКлинток, считают, что в анализе были методологические ошибки, а также статистические ошибки.

На протяжении десятилетий многочисленные исследования раз за разом развенчивали этот миф, в том числе исследование Human Nature 2006 года, которое показало, что менструальные циклы не выравниваются надежно после года совместной жизни.

Имеют ли феромоны или фазы луны какое-либо отношение к моим месячным?

Наряду с эффектом МакКлинтока исследователи исследовали, могут ли фазы луны подтолкнуть женщину к началу месячных раньше или позже.

«Хотя притяжение Луны влияет на приливы и отливы в океане, на сегодняшний день нет достоверных доказательств того, что Луна может влиять на приливы и отливы вашего менструального цикла», — говорит доктор.Джавери.

Помимо фаз луны, исследователи задавались вопросом, могут ли человеческие феромоны и периоды быть связаны друг с другом. Феромоны — это химические вещества, выделяемые животными, которые влияют на поведение других представителей того же вида. Среди животных и насекомых существует множество доказательств, подтверждающих способность феромонов воздействовать на гормональное поведение и изменять его.

«Возможно, такой же эффект существует и у людей, но нет исследований, подтверждающих это утверждение», — говорит доктор Джавери. «Феромоны в основном выделяются из подмышек и паха, но подумайте о привычках современного общества.Может быть, там что-то и есть, но если вы смываете все это, когда принимаете душ, феромоны не будут иметь большого эффекта».

Когда в игру вступает математика

Наука не может подтвердить химическую или гормональную причину, объясняющую, почему ваши менструации могут совпадать с соседкой по комнате или близким другом, но есть математическое объяснение: это просто вопрос времени. Со временем женщина с трехнедельным циклом и другая женщина с пятинедельным циклом в конечном итоге заметят, что их периоды перекрываются.

«Это анекдотично, что вы, скорее всего, помните случаи, когда у вас были сильные судороги, в то время как ваш сосед по комнате делал больше, чем когда вы этого не делали», — говорит доктор Джавери. «Вы будете пересекаться и расходиться, потому что у женщин разная длина цикла».

Если вы живете с кем-то не менее года, ваши циклы, скорее всего, совпадут несколько раз.

Что действительно может повлиять на ваш период?

Хотя наука не может доказать, влияет ли жизнь с кем-то или притяжение Луны на ваш цикл, есть несколько вещей, которые могут изменить время менструации:

  • Противозачаточные таблетки .Таблетка изменяет уровни прогестерона и эстрогена в вашем организме, чтобы контролировать, когда — и если — у вас есть менструация. Вы можете манипулировать моментом наступления менструации, так что это, по сути, фальшивая менструация. Обратите внимание, что другие лекарства также могут повлиять на ваш период.
  • Экстремальный стресс . Постоянное беспокойство или тревога по поводу жизненных или рабочих проблем иногда может задерживать менструацию или вызывать ее раньше.
  • Хронические заболевания . Жизнь с постоянными проблемами со здоровьем, а также прием определенных лекарств могут сделать ваш менструальный цикл нерегулярным.
  • Анорексия/булимия . Строгий контроль над потреблением калорий — слишком высоким или слишком низким — может повлиять на то, есть ли у вас менструация.
  • Упражнение . Месячные могут исчезнуть, если вы не будете правильно питать свое тело во время интенсивных упражнений.

Хотя многие женщины могут чувствовать элементарную связь с соседями по комнате или близкими друзьями, возможно, это просто совпадение, когда ваши месячные совпадают.

Как использовать восстановление учетной записи, если вы не можете сбросить пароль Apple ID

Если вы используете двухфакторную аутентификацию и не можете войти в систему или сбросить пароль, вы можете восстановить доступ после периода ожидания восстановления учетной записи.

Что такое восстановление учетной записи?

Восстановление учетной записи — это процесс, предназначенный для возврата к вашей учетной записи Apple ID, когда у вас недостаточно информации для сброса пароля. Из соображений безопасности может пройти несколько дней или больше, прежде чем вы сможете снова использовать свою учетную запись.Мы знаем, что эта задержка неудобна, но она важна для обеспечения безопасности вашей учетной записи и информации.

Перед началом периода ожидания восстановления аккаунта попробуйте сбросить пароль. Узнайте, как сбросить пароль Apple ID на доверенном устройстве или через приложение поддержки Apple на iPhone, iPad или iPod touch члена семьи. Вы также можете посетить Apple Store и попросить использовать устройство на месте. Если вы настроите контактное лицо для восстановления учетной записи, они также могут помочь вам сбросить пароль.

Используйте восстановление учетной записи только в крайнем случае, когда вы не можете войти в систему или сбросить пароль Apple ID.

После запуска восстановления учетной записи

После того, как вы запросите восстановление учетной записи, вы получите электронное письмо с подтверждением вашего запроса, а также с датой и временем, когда вы можете ожидать восстановления доступа.

  • Если вы отправили запрос на восстановление аккаунта с помощью iforgot.apple.com через браузер вашего устройства, вам следует воздержаться от использования этого устройства в течение этого периода. Использование этого устройства может отменить восстановление учетной записи.
  • Во избежание задержек отключите другие устройства, на которых выполнен вход с использованием вашего Apple ID, до завершения восстановления учетной записи.

По истечении периода ожидания Apple отправляет вам текстовое сообщение или автоматический телефонный звонок с инструкциями по восстановлению доступа к вашей учетной записи. Следуйте инструкциям, чтобы немедленно восстановить доступ к вашему Apple ID.

В некоторых случаях вы можете ускорить процесс восстановления учетной записи или немедленно сбросить пароль, подтвердив шестизначный код, отправленный на ваш основной адрес электронной почты.Вы также можете сократить время ожидания, предоставив данные кредитной карты для подтверждения своей личности. Если вам предоставлен этот вариант, запрос на авторизацию отправляется эмитенту карты.*

Проверить статус вашего запроса

В любой момент вы можете узнать, сколько времени пройдет, пока ваша учетная запись будет готова к восстановлению, или когда будет доступна дополнительная информация. Просто перейдите на iforgot.apple.com и введите свой Apple ID.

Отменить запрос

  • Если вы помните свою информацию и можете успешно войти в систему, ваш период ожидания автоматически отменяется, и вы можете немедленно использовать свой Apple ID.
  • Чтобы отменить запрос на восстановление, который вы не отправляли, следуйте инструкциям в подтверждении, полученном по электронной почте.

* Apple Pay не работает как кредитная карта. Если вы правильно введете данные своей кредитной карты, а вас попросят повторно ввести информацию о безопасности, обратитесь к эмитенту карты.Эмитент мог отклонить ваши попытки авторизации.

Дата публикации:

Предменструальный синдром (ПМС) — Когда начинается ПМС?

Лечение ПМС

Лекарства от ПМС нет, но прием лекарств может помочь.По данным Национального института здоровья (NIH), ни одно лечение ПМС не работает для всех. Рассмотрите возможность приема безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен, аспирин или напроксен, чтобы облегчить спазмы, головные боли, боли в спине и болезненность молочных желез. В зависимости от симптомов ПМС и степени их тяжести врач может прописать вам лекарство.

Возможно, вам придется попробовать несколько лекарств, чтобы найти наиболее подходящее для вас лечение. Лекарства, которые может назначить ваш врач, включают диуретики, антидепрессанты и противозачаточные таблетки.

Что такое диуретики?

Диуретики помогают организму избавиться от лишнего натрия и жидкости. Они могут облегчить вздутие живота, увеличение веса, боль в груди и боль в животе. Диуретики обычно принимают непосредственно перед тем, как вы обычно испытываете эти симптомы во время менструального цикла, и их можно прекратить, когда они больше не нужны.

Помогают ли антидепрессанты?

Антидепрессанты могут помочь при тяжелой раздражительности, депрессии и беспокойстве, которые некоторые женщины испытывают как часть ПМС.Эти лекарства обычно принимают каждый день, даже когда вы чувствуете себя хорошо.

А как насчет противозачаточных таблеток?

Ваш врач может поговорить с вами о приеме противозачаточных таблеток (часто называемых просто «таблетками») для облегчения некоторых симптомов ПМС. Противозачаточные таблетки помогают выравнивать уровень гормонов на протяжении всего цикла. У некоторых женщин симптомы ПМС значительно улучшаются, когда они принимают противозачаточные таблетки. Однако таблетки также могут вызывать побочные эффекты и помогают не всем женщинам.

Как насчет лекарств, которые я могу купить без рецепта?

Вы можете купить лекарства без рецепта, чтобы облегчить симптомы ПМС. Эти лекарства обычно сочетают аспирин или ацетаминофен с кофеином, антигистаминными средствами или диуретиками. Некоторые торговые марки включают Midol, Pamprin и Premsyn PMS.

Также могут помочь некоторые безрецептурные обезболивающие. К ним относятся ибупрофен (торговые марки: Advil, Motrin, Nuprin), кетопрофен (торговая марка: Orudis KT) и напроксен (торговая марка: Aleve).

Эти лекарства могут быть эффективными при легком или умеренном ПМС. Поговорите со своим врачом, прежде чем попробовать один из этих препаратов.

Месячные и диабет 1 типа

От спазмов до перепадов настроения, менструации бывают тяжелыми, независимо от того, сколько вам лет. А в молодости может быть еще хуже. У вас есть все виды других гормональных и жизненных изменений, происходящих одновременно.

Хорошей новостью является то, что диабет 1 типа не должен влиять на менструальный цикл вашей дочери, например, на его регулярность или обильность.Но менструация может вызвать некоторые изменения уровня сахара в крови, на которые вам обоим следует обратить внимание.

Как месячные влияют на уровень сахара в крови?

Во время менструации у вас вырабатывается много гормонов. Это может привести к изменению уровня сахара в крови, и эти изменения различны для каждой девушки.

У большинства девочек с диабетом 1 типа уровень сахара повышается за три-пять дней до начала менструации. Затем они возвращаются к нормальной жизни через несколько дней после начала менструации.Врачи считают, что это связано с количеством гормона прогестерона в организме, который может вызвать резистентность к инсулину. Но некоторые девушки считают, что происходит обратное. Их уровень сахара падает за несколько дней до менструации, когда уровень гормона эстрогена повышается, а затем возвращается к норме через несколько дней. 

Другие девочки обнаруживают, что менструация вообще не влияет на уровень сахара в крови.

Некоторые девочки наблюдают один и тот же эффект на уровень сахара в крови каждый месяц. Для других это может меняться каждый месяц, но оба являются нормальными.

Это сильно отличается от человека к человеку, поэтому и то, как вы с этим справляетесь, тоже будет разным.

Управление уровнем сахара в крови во время месячных

Первый шаг к контролю уровня сахара в крови во время менструации вашей дочери — внимательно следить за тем, что она делает.

Вы и ваша дочь должны проверять уровень сахара чаще, чем обычно, до, во время и сразу после менструации. Таким образом, вы будете знать, что делать с дозой инсулина вашей дочери. Ваша медсестра по диабету сможет помочь с этим.

Отслеживание уровней вашей дочери месяц за месяцем также позволит вам увидеть, соответствуют ли они закономерности, что облегчит управление ими. Наши журналы действительно полезны для отслеживания уровней с течением времени.

Если менструальный цикл вашей дочери нерегулярный, отследить его может быть сложнее. Нерегулярные менструации — обычное явление, особенно когда у девочек только начались месячные.

Но все же можно увидеть, есть ли закономерность в ее уровне сахара в крови.Попробуйте каждый день записывать даты ее месячных вместе с уровнем сахара в крови. Вы сможете увидеть, что происходит в течение нескольких месяцев.

Уровни крови вашей дочери должны возвращаться к норме каждый месяц после менструации. Если этого не происходит или уровень сахара в ее крови продолжает меняться, обратитесь к лечащему врачу.

Другие аспекты полового созревания также могут вызывать изменения уровней.

Что лучше есть во время менструации?

Гормональные изменения также могут вызвать чувство голода, особенно в отношении углеводов, в преддверии и во время менструации.Это может случиться с кем угодно, включая девочек с диабетом 1 типа.

Вашей дочери может хотеться углеводов, таких как сладкая пища и белый хлеб. Это может быть связано с низким уровнем серотонина («гормона счастья») во время менструации, а употребление такой пищи повышает его. Но поощряйте ее придерживаться более здоровых углеводов, таких как цельнозерновой хлеб, насколько это возможно.

Физические нагрузки непосредственно перед менструацией и во время нее могут помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить эмоциональное состояние вашей дочери.

Влияет ли диабет на другие симптомы менструации?

Месячные могут иметь множество побочных эффектов от предменструального синдрома или перепадов настроения до вздутия живота, спазмов и головных болей. У девочек с диабетом 1 типа тоже может быть все это, но нет никаких доказательств связи любого из них с диабетом.

Может ли диабет вызывать задержку менструации у девочек?

Пока диабет вашей дочери находится под контролем, он не должен задерживать или ускорять начало первых месячных.Средний возраст первой менструации — 12 лет, но это может произойти в любое время в период полового созревания.

Недостаток веса может привести к задержке начала менструации или остановке ее после того, как она началась, но пока вес и уровень сахара вашей дочери контролируются, этого не должно происходить.
 

Я пыталась ускорить менструацию, и вот как это получилось

У вас когда-нибудь был один из тех месяцев, когда неделя менструации невероятно неудобна? Ну, мне кажется, что каждый месяц.Но этот месяц был особенно неудобным, потому что я была в гостях у парня, с которым встречаюсь, и, очевидно, мне нужно было, чтобы у , а не у , были менструации для этого. Пытаясь ускорить менструацию, чтобы не было крови при посещении, я испробовала все уловки «ускорить менструацию», которые придумал Google. Моя менструация обычно длится полных семь дней, так что это означало, что мне нужно было прерваться на два дня, чтобы у меня не было кровотечения, когда я пойду домой. Методы, которые я пробовал, включали в себя: упражнения, использование грелок и принятие горячих ванн, мастурбацию, прием адвила или ибупрофена и использование прокладок вместо тампонов.Я оценил каждый метод по описанию того, как он работал, основываясь на доступности, затратах времени, простоте и, очевидно, насколько хорошо он работал. Вот как прошла моя неделя!

1. Упражнения

 Я занимаюсь спортом не для развлечения или регулярно, поэтому пытаться делать это во время менструации было особенно сложно. Но я сделал это — я пробежал на беговой дорожке 30 минут в первый день недели приема сахарных таблеток. Я слышала об этом методе ускорения месячных от своих друзей, а также нашла эту статью.Согласно статье, упражнения помогают, потому что они «облегчат ваш поток». Мой первый день обычно самый тяжелый, потому что у меня просто судороги, но нет кровотечения, что никогда не доставляет удовольствия. Я думал, что если я буду делать упражнения в первый день, то у меня начнется кровотечение быстрее, и это будет не так тяжело. Это сработало! Может быть, это был эффект плацебо, но у меня вырвалось сердце, а через час началось кровотечение. Стечение обстоятельств? Вам решать.

Рейтинг: 9/10

2. Нагрев

Все мы знаем, что принятие теплой ванны/душа или прикладывание грелки к месту спазмов помогает облегчить боль во время менструации, но, по-видимому, это также может помочь ей закончиться быстрее.Согласно этой статье Wikihow, применение тепла «побуждает «жидкости» покидать ваше тело». Кроме того, тепло поможет расширить кровеносные сосуды, и, надеюсь, кровь будет течь быстрее. Я попробовала это на второй день, когда мои выделения были особенно обильными, и хотя мои судороги были намного менее похожими на смерть, я не заметила, что мои месячные шли быстрее. Этот метод может работать лучше, если вы находитесь в один из последних дней и действительно пытаетесь покончить с кровотечением.

Рейтинг: 7/10

3.Мастурбирует

Технически, во всех статьях, которые я читал, говорилось, что секс был методом, но все дело в сокращениях, которые происходят, когда вы испытываете оргазм, поэтому мастурбация, очевидно, тоже работает (и более надежна в области оргазма). В этой статье Metro директор отделения гинекологии Мичиганского университета в Анн-Арборе Ди Феннер объясняет, что этот метод, вероятно, сработает, потому что «менструальная кровь выдавливается во время оргазма». Наступил третий день моей менструации, и, хотя она по-прежнему наступала быстрее, чем в другие месяцы, мне нужно было, чтобы она и закончилась быстрее.Я был готов попробовать все, что могло сработать. Если вам удобно заниматься сексом или мастурбировать во время менструации, я могу подтвердить, что после мастурбации у меня некоторое время текла сильнее. Так это работает!

Рейтинг: 10/10

4. Прием препаратов для разжижения крови

Очевидно, что во время менструации прием лекарств, таких как ибупрофен и адвил, помогает уменьшить боль от спазмов, но знаете ли вы, что они также могут ускорить менструацию? Согласно статье на New Health Advisor, препараты для разжижения крови могут уменьшить кровотечение на 50%.Но, как всегда, не принимайте более трех-четырех таблеток в течение 24 часов. Я отложил использовать этот метод до своего четвертого дня, потому что хотел посмотреть, повлияет ли он на мой поток, и это произошло. Через час после приема двух таблеток я заметил значительно более легкие выделения. Мои судороги также уменьшились, так что это был приятный бонус. Мне оставалось два дня до возвращения домой, поэтому работа этого метода меня очень порадовала. Если вы пытаетесь избежать приема лекарств во время менструации, этот метод может вам не подойти.

Рейтинг: 9/10

5.Не использовать тампон

Когда я подумал об этом методе, после прочтения о нем в упомянутой ранее статье Metro, это обрело смысл. Если я позволю крови свободно течь в прокладку, а не останавливать ее тампоном, то она должна идти быстрее. Обратной стороной этого метода было ношение прокладки. Как активному энтузиасту тампонов, мне пришлось заново учиться чувствовать прокладку в нижнем белье. Я использовал этот метод в течение (надеюсь) последних двух дней перед тем, как идти домой, чтобы я мог видеть, действительно ли я закончил или близок к завершению кровотечения.За день до того, как я пошел домой, я должен сказать, что на мой пятый день крови почти не было. Это также могло быть из-за других методов, к которым я прибегал в предыдущие дни, но этот все еще работал!

Рейтинг: 8,5/10

 

Вот оно. Не такие уж сумасшедшие вещи, которые я делала, чтобы посмотреть, смогу ли я сократить месячные. Помните, если вы собираетесь попробовать что-либо, чтобы сократить месячные, убедитесь, что вы делаете это безопасно и после изучения метода.Если вам интересно, остановилась ли я вовремя, чтобы пойти домой и увидеть парня, с которым я встречаюсь, ответ — да!

Авторы GIF/изображений: обложка автора, 1, 2, 3, 4, 5

Раннее или отсроченное половое созревание — NHS

Половое созревание — это когда тело ребенка начинает развиваться и меняться по мере взросления.

Признаки полового созревания включают в себя появление у девочек груди и начальных менструаций, а также появление у мальчиков большего размера полового члена и яичек, более глубокого голоса и более мускулистого внешнего вида.

Средний возраст начала полового созревания у девочек — 11 лет, а у мальчиков — 12 лет.

Но совершенно нормально, что половое созревание начинается в любой момент в возрасте от 8 до 13 лет у девочек и от 9 до 14 лет у мальчиков.

Обычно не стоит беспокоиться, если половое созревание начинается не в среднем возрасте, но рекомендуется обратиться к врачу за советом, если оно начинается до 8 лет или не началось около 14 лет.

В некоторых случаях раннее половое созревание или задержка полового созревания могут быть признаком основного заболевания, которое может потребовать лечения.

Раннее половое созревание

Раннее половое созревание, также называемое преждевременным половым созреванием, это когда:

  • девочки имеют признаки полового созревания до 8 лет
  • мальчиков имеют признаки полового созревания до 9 лет

Некоторые девочки и мальчики могут иметь определенные признаки полового созревания в молодом возрасте, но не другие.

Например, у девочек менструация может начаться до 8 лет, но грудь не развивается.

Обратитесь к своему терапевту, если это случится с вашим ребенком.

Причины раннего полового созревания

Не всегда ясно, что вызывает раннее половое созревание. Это может быть просто тенденция, которая работает в вашей семье.

Иногда это может быть вызвано:

  • проблема в головном мозге, например опухоль
  • повреждение головного мозга в результате инфекции, операции или лучевой терапии
  • проблема с яичниками или щитовидной железой
  • генетическое заболевание, такое как синдром МакКьюна-Олбрайта

Раннее половое созревание в основном затрагивает девочек и часто не имеет очевидной причины.Это реже встречается у мальчиков и с большей вероятностью может быть связано с основной проблемой.

Тесты и методы лечения раннего полового созревания

Ваш врач общей практики может направить вас к специалисту, если он считает, что может быть основная причина, которую необходимо исследовать.

Тесты, которые могут быть проведены, включают:

Раннее половое созревание можно лечить с помощью:

  • лечение любой основной причины
  • использование лекарств для снижения уровня гормонов и приостановки полового развития на несколько лет

Медикаментозное лечение обычно рекомендуется только в том случае, если считается, что раннее половое созревание вызовет эмоциональные или физические проблемы, такие как очень низкий рост или ранние месячные у девочек, что может вызвать значительные страдания.

Задержка полового созревания

Задержка полового созревания возникает, когда:

  • мальчики не имеют признаков развития яичек к 14 годам
  • У
  • девочек грудь не начала развиваться к 13 годам, или у них появилась грудь, но менструация не началась к 15 годам

Причины задержки полового созревания

Не всегда ясно, что вызывает задержку полового созревания. Это может быть просто тенденция, которая работает в вашей семье. Задержка полового созревания, как правило, чаще встречается у мальчиков.

Иногда это может быть вызвано:

Тесты и методы лечения задержки полового созревания

Ваш врач общей практики может направить вас к специалисту, если он считает, что может быть основная причина задержки полового созревания, которую необходимо исследовать.

Тесты, которые могут быть выполнены, включают анализ крови для проверки уровня гормонов, рентгенографию рук, чтобы помочь определить вероятный рост взрослого человека, а также ультразвуковое исследование или МРТ для выявления проблем с железами или органами.

Задержку полового созревания можно лечить с помощью:

  • лечение любой основной причины
  • принимает лекарства в течение нескольких месяцев, чтобы повысить уровень гормонов и вызвать начало полового созревания

Медикаментозное лечение обычно рекомендуется, если отсутствие развития вызывает такие проблемы, как сильный дистресс.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.