Как в хоккее: Ничего не найдено

Содержание

Как в хоккее происходит удаление игроков, нарушивших правила?

Во время матча хоккеистам разрешается использовать различные приёмы силовой игры (в женском хоккее использование силовой борьбы запрещено). Под силовым приёмом подразумевается контактная игра «корпус в корпус». Однако некоторые силовые приёмы применять запрещается. К таким элементам силовой борьбы относятся: различные виды задержек (руками, клюшкой), удар соперника отдельными частями тела (руками, локтем), подножки, игра слишком высоко поднятой клюшкой.

Хоккеист, который нарушил правила силовой борьбы, должен на некоторое покинуть пределы ледового поля. Удаления могут быть как обычными, когда на площадке остаётся меньшее количество игроков, так и дисциплинарными при которых команде разрешается заменить удалённого на запасного. В первом случае время отбывания штрафа может составлять 2 минуты (в случае двойного штрафа 2+2 минуты) или 5 минут. В случае наложения дисциплинарного штрафа игрок обязан покинуть игровое поле на 10 минут, а в отдельных случаях до конца матча.

Если команда, играющая в меньшинстве, пропускает в свои ворота шайбу, то игрок, удалённый на 2 минуты, имеет право досрочно вернуться на площадку. В остальных случаях это правило не действует.

Нарушение правил вратарём также наказывается наложением на него штрафа. Однако сам вратарь при этом на скамейку оштрафованных не отправляется. За него на штрафное время отбывает один из полевых игроков, который находился на площадке в момент нарушения.

Если правила нарушаются в отношении игрока, который в этот момент совершал выход один на один, то главный арбитр обязан назначить штрафной бросок. Если при этом ворота соперника были пустыми (произошла замена голкипера полевым игроком), то судья засчитывает взятие ворот в независимости от того, попала в них шайба или нет.

Если против игрока было совершено нарушение правил, но его партнёры продолжают владеть шайбой, то в этом случае судья обязан поднять руку вертикально, обозначив отложенный штраф. При этом игра останавливается только тогда, когда шайбы касается игрок провинившейся команды. Пока действует отложенный штраф, команда, не нарушавшая правила, имеет возможность произвести замену своего голкипера на полевого игрока, получив временное численное преимущество. Если в момент действия отложенного штрафа не нарушавшая правила команда забивает гол, то удаление отменяется.

Хоккейная свистопляска | Большой спорт

Хоккей с маленьким резиновым диском, безусловно, является самой популярной в России разновидностью этой игры. Однако во многих странах это далеко не так.

Хоккей с маленьким резиновым диском, безусловно, является самой популярной в России разновидностью этой игры. Однако во многих странах это далеко не так. Вид спорта, в котором две команды стараются поразить ворота противника мячом или шайбой с помощью клюшек, имеет несколько десятков вариаций, и у каждой из них есть свои поклонники в разных частях планеты. «Большой спорт» рассказывает о семи видах хоккея, наиболее распространенных в мире.

Хоккей на траве

В Международную хоккейную федерацию (FIH), а именно так называется организация, ответственная за развитие этой игры в мире, входят национальные ассоциации 127 стран, в то время как в Международную ассоциацию хоккея на льду (IIHF) – лишь 66. Хоккей на траве (или просто хоккей, как он официально называется) опередил своего родившегося в Канаде собрата и по количеству занимающихся им (прежде всего благодаря популярности в густонаселенных Индии и Пакистане), и по времени включения в олимпийскую программу (1908 год против 1920-го). Правила хоккея на траве требуют, чтобы в него играли две команды по 11 человек с клюшками в руках, но в обычной спортивной обуви. Матч состоит из двух таймов по 35 минут и проходит на травяном (или, как принято сегодня, искусственном) поле размерами чуть меньше футбольного. Главная цель – загнать в ворота соперников мяч диаметром около 7,4 сантиметра и весом 160 граммов. Побеждает команда, забившая наибольшее количество голов.

Чемпионаты мира по хоккею на траве проводятся раз в четыре года, отдельно для мужчин и женщин. В 2006 году первенство планеты выиграли мужская сборная Германии и женская Нидерландов, эти же команды победили и на Олимпиаде в Пекине. В СССР хоккей на траве начал развиваться в 1960-е годы, но серьезных успехов на международной арене советские и российские спортсмены так и не добились. Лучшим их достижением стали бронзовые награды мужской и женской сборных на Олимпиаде-1980, однако такой результат во многом объяснялся неприездом в Москву многих сильных соперников.

Хоккей с мячом

Этот вид спорта по праву входит в число самых древних – в русских летописях X–XI веков о «клюшковании», в котором историки видят предшественника современного хоккея с мячом, говорится как об одной из любимых народных забав. Современную же историю бенди, как официально называется эта игра в мире, принято отсчитывать со второй половины XIX века, когда сформировались первые единые правила. Сейчас же действуют принятые в 1955 году – именно тогда была основана Федерация международного бенди (FIB), включающая в себя сегодня 25 национальных ассоциаций. Две команды, каждая из которых состоит из десяти передвигающихся на коньках полевых игроков с клюшками и вратаря без оной, играют на поле, размерами идентичном футбольному. Побеждает тот, кто забросит больше мячей в ворота соперника. При этом матч состоит из двух таймов по 45 минут, а при сильном морозе – трех по 30. Правила этой игры представляют собой своеобразный коктейль из принятых в футболе и хоккее с шайбой.

Чемпионаты мира по бенди проводятся с 1957 года (с 2003-го – ежегодно), и за все это время в них побеждали лишь три страны – СССР (и Россия как правопреемница), Швеция и Финляндия, а призерами становились также Норвегия и Казахстан (завоевали по две медали). Подобная статистика свидетельствует о значительной разнице в классе сборных, что негативно сказывается как на интересе болельщиков к мировым первенствам, так и на олимпийских перспективах бенди. Впрочем, глава FIB Борис Скрынник надеется, что хоккей с мячом появится уже на Играх в Сочи – как минимум в качестве показательного вида.

Индорхоккей

Этот вид спорта можно назвать «младшим братом хоккея на траве» – он имеет схожие правила и находится в ведении FIH. Но помимо того что игра идет в помещении, существуют и значительные различия – площадка гандбольных размеров; в команде не 11, а 6 игроков, включая вратаря; матч проводится в два тайма по 20 минут; мяч ведут по паркету, а в воздух его можно поднять лишь в ударном круге. На профессиональном уровне в индорхоккей обычно играют те же спортсмены, что и в хоккей на траве, а первые соревнования были проведены в Германии. Именно сборная этой страны доминирует сегодня на международной арене, однако в январе 2008 года россияне пре­­­­­­­р­вали победную поступь немцев, неожиданно став чемпионами Европы на прошедшем первенстве в Екатеринбурге.

Флорбол

Игру, зародившуюся в 1970-х годах в Швеции, на родине иногда называют «бенди в зале», и неспроста: в правилах немало общего. Однако есть и существенные различия: спорт­смены передвигаются по огороженной бортиками площадке (ее размеры примерно 40х20 метров) в обычной обуви; в команде по 6 человек, включая голкипера; матч состоит из трех таймов по 20 минут. Играют в основном пластмассовыми клюшками длиной не более 105 сантиметров и весом до 350 граммов, из этого же материала сделан и мяч ди­аметром 72 миллиметра и максимальной массой 23 грамма, имеющий 26 отверстий.

Международная флорбольная федерация (IFF) появилась в 1986 году в шведской Хускварне, и в настоящее время в нее входят 47 наци­ональных ассоциаций. Чемпионаты мира под эгидой IFF проводятся раз в два года в декабре (в четные годы – мужские, в нечетные – женские). Шесть раз чемпионом мира среди мужчин становилась сборная Швеции, один раз – Финляндии, на женских первенствах планеты трижды побеждали шведки, дважды – финки и однажды – швейцарки. В 2008 году сборная России заняла седьмое место в мире.

Ринк-хоккей

Вид спорта, включенный в показательную программу на Олимпиаде в Барселоне, зародился в начале XX века, а официальные чемпионаты мира под эгидой Международной федерации роллерспорта проводятся с 1936 года, в настоящее время – с регулярностью раз в два года. Побеждают в них, как правило, Португалия, Испания и их бывшие колонии, однако участвуют представители практически всех континентов.

Коньки для ринк-хоккея имеют две пары колес максимальным диаметром 3 санти­метра. Клюшки длиной от 90 до 115 сантиметров делают в основном из дерева, а мяч (длина его окружности 23 сантиметра, вес – 155 граммов) – из резины. В каждой команде – по четыре полевых хоккеиста и вратарь, поединок состоит из двух 25-минутных таймов и проходит на площадке с бортами (ее размеры – примерно 40х20 метров). Играют по правилам, сочетающим элементы футбола, хоккея с шайбой и хоккея с мячом.

Помимо чемпионатов мира и Европы, прово­дится еще и крупный клубный турнир – Лига чемпионов, действующим победителем которой является Barcelona. В Европе и Латинской Америке матчи по ринк-хоккею регулярно транслируются по телевидению, в России же этот вид спорта недостаточно популярен.

Инлайн-хоккей

Эта дисциплина курируется Международной федерацией хоккея на льду (IIFF), и неслучайно – общего со «старшим братом» немало. Правда, по площадке, покрытой не льдом, а, как правило, пластиком, спортсмены передвигаются на роликовых коньках и играют не резиновой, а пластиковой, гораздо более легкой шайбой. Также здесь полностью запрещены силовые приемы, а полевых хокке­истов в команде не пять, а четыре. Матч длится четыре периода по 12 минут.

В числе команд, побеждавших на проводящихся с 1996 года чемпионатах мира, – те, кто задает тон и в классическом хоккее с шайбой, – США, Канада, Финляндия и Швеция. Чехия и Словакия также становились призерами первенства планеты, так что из входящих в «большую семерку» лучших сборных в классическом хоккее с шайбой лишь Россия не добилась успехов в инлайн-хоккее. Впрочем, это еще мягко сказано – российская сборная вообще не была заявлена на мировые чемпионаты. Единственная профессиональная лига инлайн-хоккея была образована в Канаде и США в 1993 году, однако она оказалась не слишком успешной в коммерческом плане и успела пережить шесть изменений названия и формата проведения соревнований. С 2008 года эта структура именуется Американской инлайн-хоккей-лигой (AIHL) и включает в себя только команды из США.

В инлайн-хоккей на серьезном уровне играли многие известные в «большом» хоккее спортсмены, в частности экс-вратарь сборной России Сергей Звягин, выступавшие в NHL Саша Лакович, Манни Легаси, Петерис Скудра и даже нынешний голкипер хабаровского «Амура» Тайлер Мосс.

Брумбол

Придуманная в канадской провинции Манитоба игра приобрела популярность далеко за пределами своей страны – в основанную в 1998 году Международную федерацию брумбольных ассоциаций (IFBA) входят представительства уже 13 стран, в том числе России, а еще 8 готовятся к вступлению. Проводятся и официальные чемпионаты мира, правда, побеждают в них исключительно спортсмены Канады и США.

Играют в брумбол на хоккейной коробке, но на ногах хоккеистов – не коньки, а специальные туфли с резиновой подошвой. По резиновому или кожаному мячу диаметром от 14 до 15,7 сантиметра бьют деревянными или алюминиевыми клюшками (длиной до 135 сантиметров), вместо крюка у которых резиновая основа, напоминающая метлу. Отсюда, собственно, и пошло название игры, служащей одной из любимых забав проживающих в Москве иностранцев, ведь broom переводится с английского языка как «метла, веник». Как и в хоккее с шайбой, на льду одновременно находятся пять полевых игроков и голкипер, а матч состоит из трех периодов по 20 минут.

Несмотря на то что большинство россиян имеют весьма отдаленное представление о брумболе, люди, занимающиеся его развитием, вынашивают самые амбициозные планы. В частности, уже признанная Национальным олимпийским комитетом Канадская брумбольная федерация лоббирует включение этого вида спорта в программу зимних Игр.

Хоккей с шайбой | МБУ ЦФП «Надежда»

Хоккей с шайбой

 

 Хоккей с шайбой — это спортивная командная игра на льду, целью в которой является забросить шайбу в ворота соперника большее число раз, чем это сделает команда соперника в установленное время. Шайбу передают от игрока к игроку по ледяному корту специальными хоккейными клюшками. Побеждает команда забросившая большее число шайб в ворота соперника.

 

История возникновения и развития хоккея с шайбой

 

 Споры о том, где и когда появился хоккей не прекращаются по сей день. Официальным местом возникновения современного хоккея принято считать Монреаль (Канада). Другая популярная точка зрения, что хоккей появился в Голландии. Существуют картины голландских мастеров, датированные 16 веком, на которых изображены люди, которые играют в похожую на хоккей игру. Но что бы там ни было в Голландии, в Монреале на катке «Виктория», 3 марта 1875 года был сыгран первый, официально зафиксированный матч в хоккей.

 

 Спустя два года были придуманы первые семь правил игры в хоккей. В 1879 году на смену деревянной шайбе пришла её резиновая альтернатива. В 1886 году были упорядочены и напечатаны усовершенствованные правила игры: число игроков было уменьшено до семи; весь матч от начала до конца игрался одним составом; заменять разрешалось только травмированных игроков и после согласия команды соперника. Первая профессиональная хоккейная команда была создана в Канаде в 1904 году. В этом же году команды уменьшились до шести игроков. Был установлен стандартный размер площадки — 56 × 26 м, который с тех пор мало изменился. Стали возможны замены игроков не только из-за травм.

 

В современных правилах игры в хоккей с шайбой определены следующие важные моменты:

 

— матч в хоккее с шайбой состоит из трех периодов, каждый период длится 20 минут;

— каждый период начинается вбрасыванием шайбы, а заканчивается свистком судьи;

— вбрасывание шайбы проводит судья; между периодами предусмотрены 15 минутные перерывы, которые сопровождаются сменой ворот; одновременно на поле может находиться шесть игроков, полная хоккейная команда при этом состоит из 20-25 человек; — замена игроков происходит как в паузах, так и во время игры; в хоккее допускается силовая борьба;

— при силовой борьбе запрещены: подножки, задержка соперника, удары локтями, а также атака игрока, который не владеет шайбой;

— основное время игры может закончиться вничью и будет назначено дополнительное время, после которого может последовать серия буллитов;

— за нарушения спортсмены отправляются на скамейку штрафников.

 

 

Хоккейная экипировка

 Хоккей является очень травмоопасным видом спорта,

поэтому большое внимание уделяется защитной экипировке.

 

Хоккейная экипировка состоит из:

  • Клюшка для хоккея с шайбой — спортивный снаряд, при помощи которого спортсмены перемещают по площадке шайбу. Размер клюшки для хоккея примерно 150-200 см.

  • Коньки для хоккея с шайбой — ботинки с прикрепленными к ним металлическими лезвиями. Используются для передвижения по льду.

  • Раковина для защиты паховой области от попадания шайбы и других травм.

  • Шлем для защиты головы.

  • Наколенники и налокотники. Наколенники предназначены для защиты коленного сустава и голени хоккеиста, налокотники для защиты локтевого сустава игрока.

  • Нагрудник обеспечивает защиту грудной клетки и всей спины игрока.

  • Перчатки защищают кисти рук, кистевые суставы и нижнюю часть предплечий игрока при ударах клюшкой по рукам или попаданиях шайбы.

  • Капа для предотвращения травмы зубов.

  • Хоккейные шорты предназначены для предотвращения травмирования хоккеиста при падениях, столкновениях, попаданиях шайбы и других случаях.

  • Защита горла — полужесткая деталь из пластика или кевлара, защищающая горло, шею (спереди и сзади) и ключицы игрока.

  • Свитер — обязательная часть спортивной экипировки игрока в хоккее с шайбой, одевается поверх защиты.

  • Гамаши.

  • Хоккейная шайба. Максимальная зафиксированная скорость полета шайбы в хоккее более 180 км/ч. Размеры хоккейной шайбы: толщина 2,54 см, диаметр 7,62 см, вес 156—170 гр.

 

 

Экипировка вратаря включает в себя:

  • Вратарскую клюшку.

  • Вратарские коньки. Имеющие длинное широкое лезвие; пластиковую ударопрочную внешнюю конструкцию; укороченный задник; специальные отверстия в стакане конька для крепления щитков.

  • Шлем и маску.

  • Защиту горла.

  • Нагрудник.

  • Раковину для защиты паховой области от попадания шайбы и других травм.

  • Хоккейные шорты.

  • Блокер (Блин) — широкую вратарскую перчатку с местами для пальцев с внутренней стороны.

  • Ловушку — перчатку, похожую на бейсбольную ловушку, но сконструированную специально для ловли шайбы, с учетом хоккейной специфики.

  • Щитки.

 

 

Занятия по хоккею проводятся на  хоккейных кортах:

 

— х/к «Айсберг» (ул. Московская, 34Б), тренер Габдуллин Ирек Рафисович

— х/к «Метеор» (ул. Энергетиков, 49), тренер Конин Евгений Петрович

— х/к «Магистраль» (ул. Мечникова, 6), тренер Жуков Виталий Юрьевич

— х/к «Вымпел» (ул. Кукуевицкого, 8/2), тренер Шидловский Павел Вадимович

 

Традиционно проводятся спортивные мероприятия

по этому виду спорта, такие как:

 

«Конкурс юных хоккеистов»

 

Мастер-класс

«Первые шаги на коньках»

 

 

Первенство по хоккею

 

 

 

 

ИНФОРМАЦИОННАЯ СПРАВКА о хоккее — Ледовый Дворец Спорта им.А.Кожевникова ЛДС Омск

В 1954 году советские хоккеисты дебютировали на чемпионатах мира и сразу же заняли ведущее положение в мировом хоккее. Уже первая встреча с канадцами закончилась победой советских спортсменов — 7:2. Эта победа принесла сборной СССР первый титул чемпиона мира.

В 90-е годы отсутствие стабильности побудило многих ведущих игроков искать счастья в богатых зарубежных клубах. Отечественный хоккей лишился своих звёзд, и единственным утешением может служить то обстоятельство, что большинство из них не затерялись в чужом хоккее, а наоборот — являются лидерами, в том числе и в клубах НХЛ, и тем самым поддерживают высокую марку советской хоккейной школы.

В этот период сборная России, выиграв чемпионат мира 1993 года, долго оставалась вообще без медалей. И только в последнее время российская сборная стала возвращать свою былую силу. И если на чемпионате мира в Москве 2007 года россияне оступились в полуфинале, то в 2008, в год официального 100-летия хоккея, вернули себе звание чемпионов мира, обыграв канадцев в Квебеке, а 10 мая 2009 года, сборная России подтвердила своё звание, обыграв сборную Канады в финале чемпионата мира-2009, проходившего в Берне (Швейцария), со счётом 2:1. Однако, несмотря на положительную тенденцию 24 февраля 2010 в матче 1/4 финала Олимпийского хоккейного турнира российская сборная уступила канадцам 3:7. В 2010 году, на очередном чемпионате мира, сборная России взяла реванш за поражение на Олимпийских играх, обыграв в 1/4 финала сборную Канады со счетом 5:2, но не смогла удержать титул чемпиона мира, уступив в финале сборной Чехии со счетом 2:1.

Хоккейная площадка

Хоккейная площадка европейского образца. Хоккейная площадка образца НХЛ.

 Размеры

В правилах ИИХФ и НХЛ размеры хоккейной площадки различаются.

По правилам ИИХФ, площадка должна быть желательно размера 58х30 метров; в официальных соревнованиях под эгидой ИИХФ допускается отклонение от этого размера до 61 м в длину и до 27 м в ширину; для прочих соревнований минимальный размер площадки установлен в 40х20 метров.

Правила НХЛ предписывают размер площадки в 200х85 футов, то есть 60,96 х 25,90 метров. В НХЛ считается, что меньшие размеры способствуют силовой борьбе, броскам по воротам, игре у бортов, где происходит много жарких единоборств, стычек и драк

Углы площадки должны быть скруглены дугой окружности радиусом от 7 м до 8,5 м по правилам ИИХФ и 28 футов (8,53 м) в НХЛ.

Борта

Площадка должна быть окружена пластиковыми или деревянными бортами высотой не менее чем 1 м и не более чем 1,22 м над уровнем поверхности льда. На лицевых бортах площадки должно быть установлено защитное стекло и поверх стекла — защитная сетка, предотвращающая вылет шайбы за пределы площадки и, как следствие, попадание в зрителей. В средней части бокового бортика расположены две открывающиеся внутрь дверцы, предназначенные для выхода игроков на площадку. Ещё две дверцы расположены напротив, на скамейке для оштрафованных игроков.

 Разметка

В 3—4 м от бортов проведены лицевые линии. В 17,23 м от линии ворот — синие линии зон, благодаря которым площадка разделяется на 3 зоны: центральную зону и две зоны соперников. В центре поля — красная линия, разделяющая площадку пополам, и точка вбрасывания, находящаяся посередине красной линии. По обе стороны от ворот на расстоянии 6 м нарисованы точки вбрасывания с зоной вбрасывания радиусом 4,5 м.

Скамейка штрафников

Каждая хоккейная площадка оборудована двумя скамейками для оштрафованных игроков. Каждая скамейка должна быть рассчитана минимум на 5 игроков. Минимальная длина скамейки — 4 метра, ширина — 1,5 метра.

 Ворота

Хоккейные ворота

Конструкция ворот:

  • Ширина — 1,83 м (6 футов)
  • Высота — 1,22 м (4 фута)
  • Наружный диаметр стоек — 5 см

Хоккейные ворота укрепляются на штырях, для которых во льду просверливаются отверстия. Данная технология обеспечивает довольно крепкую фиксацию ворот на поверхности площадки, но в то же время ворота могут сдвигаться, чтобы игрок, столкнувшийся с ними, не получил травму. От центра линии ворот радиусом 1,8 м обычно прочерчивается площадь ворот:

  • в России длина лицевой линии площади ворот — 3,6 м
  • в НХЛ — 2,44 м

 Экипировка

 Хоккейная экипировка

Большое внимание уделяется хоккейной экипировке. Спортсмены заботятся о том, чтобы максимально обезопасить себя от болезненных ударов шайбы и клюшки, от ударов при столкновении с другим игроком, от падения на борт и т. д. Раньше обмундирование хоккеиста было тяжелым, и хоккеисты выглядели в нём неуклюжими, испытывали дискомфорт.

Верхняя форма и шлемы игроков одной команды должна быть одинакового цвета (вратарю разрешается иметь шлем, отличный по цвету от шлемов других игроков). На свитерах игроков должны быть нанесены номера и фамилии.

 Продолжительность игры

Матч по хоккею с шайбой состоит из трех периодов по 20 минут чистого времени. Перерывы между периодами длятся 10 минут. В случае ничейного результата по окончании трех периодов возможно назначение дополнительного времени (овертайма). В случае ничьей по окончании овертайма пробиваются штрафные броски (буллиты). Необходимость овертайма, а также его продолжительность, необходимость и количество штрафных бросков оговариваются отдельно в регламенте турнира.

 Составы команд

Хоккей. Вратарь.

На матч обычно приходят 20—25 игроков от одной команды. Минимальное и максимальное количество игроков определяется регламентом турнира.

Одновременно на поле со стороны одной команды должны находиться шесть игроков: пять полевых и один вратарь. Допускается замена вратаря на шестого полевого игрока. Смены игроков возможны как в паузах во время остановки времени игры, так и непосредственно в ходе игры.

Во время проведения овертаймов на площадке присутствует по пять игроков (вратарь и четыре полевых).

 Позиции игроков на хоккейной площадке

 

Судьи

Хоккей. Главный судья.

Хоккейный матч обслуживает судейская бригада, состоящая из трёх или четырёх судей. Один или два судьи (в зависимости от регламента турнира) называются главными судьями, два других — помощниками главного судьи, или лайнсменами. В обязанности главного судьи входит отслеживание нарушений правил, фиксация взятия ворот (голов). Помощники главного судьи отвечают за отслеживание положений «вне игры», пробросов шайбы, нарушений численного состава, а также проведение вбрасываний шайбы.

Кроме судей на льду, на каждом матче присутствует судейская бригада, находящаяся за пределами площадки. В неё входят:

  • двое судей за воротами
  • один секретарь
  • один судья-хронометрист
  • один судья-информатор
  • один судья видеоповтора
  • двое судей на скамейке штрафников
  • двое судей регистраторов

 Штрафы

В хоккее с шайбой игрокам разрешается применять так называемую силовую борьбу (в женском хоккее с шайбой силовая борьба запрещена). Силовая борьба предусматривает контактную игру, игру «корпус в корпус». Однако не всякая контактная игра разрешается. Запрещаются подножки, задержки соперника руками, задержки клюшкой, игра высоко поднятой клюшкой, удары руками, локтями, атака не владеющего шайбой соперника и тому подобное.

Нарушивший правила игрок удаляется с площадки на определённое время. Удаление бывает дисциплинарным (на 10 минут или до конца матча), когда вместо удалённого выходит другой игрок, либо обычным (на 2 минуты, 2+2 минуты или — реже, в случае нанесения травмы — на 5 минут), когда число игроков на площадке уменьшается. Время удаления считается по чистому времени игры. Удалённый игрок проводит время удаления на скамейке штрафников. За некоторые нарушения (например, нарушение численного состава) наказывается команда в целом, штраф отбывает любой из игроков. Если у команды остаётся менее трёх полевых игроков (+ вратарь), то удалённый отбывает наказание, но заменяется другим игроком.

Если команда противника забила гол, то один удалённый игрок (у которого осталось меньше времени) досрочно возвращается на площадку. Это правило не применяется, если игрок был наказан пятиминутным или матч-штрафом.

Если удаляется вратарь, то вместо него наказание должен отбыть другой полевой игрок.

В случае, если нарушение правил произошло против игрока вышедшего один на один с вратарём, то главным судьёй может быть назначен штрафной бросок (буллит). Штрафной бросок выполняется одним полевым игроком пострадавшей команды против вратаря провинившейся команды. В случае если игрок выходит один на один с пустыми воротами (вратарь заменён на полевого игрока) и против него нарушают правила, то судья засчитывает гол, даже если шайба в воротах не побывала.

В случае, когда против пострадавшей команды были нарушены правила, но шайба осталась под их контролем, назначается отложенный штраф. Главный судья одну руку поднимает вертикально вверх, а другой подносит свисток к губам и ждёт касания шайбы клюшкой любого из игроков нарушившей команды. Во время отложенного штрафа вратарь пострадавшей команды может оставить ворота пустыми, смениться на дополнительного полевого игрока, что даст численное преимущество его команде. Как только нарушившая команда овладевает шайбой (иногда засчитывается даже касание), звучит свисток, и происходит удаление нарушителя. В случае реализации отложенного штрафа удаления не происходит, штрафные минуты в протокол игры не заносятся.

Виды штрафов

  • Малый (2 минуты) — игрок удаляется на 2 минуты без права замены. Даётся за незначительные нарушения: подножка, зацеп, опасная игра высоко поднятой клюшкой, задержка соперника руками или клюшкой, задержка игры, неспортивное поведение, грубость и т. п. В случае, если штраф получил вратарь, штраф отбывает любой игрок, находящийся на площадке по выбору тренера провинившейся команды. Если игрок вместе с малым штрафом получает дисциплинарный, дисциплинарный до конца игры или матч-штраф, то малый штраф отбывает другой игрок (как и в случае штрафа вратаря). Может быть досрочно снят забитым голом. В статистику штрафного времени записывается 2 минуты.
  • Малый скамеечный (2 минуты) — При наложении Малого скамеечного штрафа, любой игрок нарушившей команды, кроме вратаря, назначенный Менеджером или Тренером через капитана команды, будет удален со льда на две минуты, в течение которых не будет разрешена замена этого игрока. Назначенный игрок должен немедленно занять свое место на скамье оштрафованных игроков и отбывать штраф, как будто этот Малый штраф был наложен на него.
  • Большой (5 минут) — игрок удаляется на 5 минут без права замены. Даётся за грубые нарушения: запланированное травмирование игрока, драка, провоцирование игроков на драку и т. д. Дополнительно может быть наложен дисциплинарный штраф. Отбывает штраф любой игрок по выбору капитана. Не может быть досрочно снят. В статистику штрафного времени записывается 5 минут.
  • Дисциплинарный (10 минут) — игрок удаляется на 10 минут с правом замены. По истечении штрафного времени оштрафованный игрок может выйти со скамейки штрафников при первой же остановке игры. Повторное нарушение одним игроком наказывается дисциплинарным штрафом до конца игры. В статистику штрафного времени записывается 10 минут.
  • Дисциплинарный до конца игры (GM) — игрок или официальное лицо команды удаляется до конца игры с правом замены и отправляется в подтрибунное помещение. После игры судья должен подать рапорт, и организатор соревнований может назначить дополнительное наказание. В статистику штрафного времени записывается 20 минут.
  • Матч-штраф (MP) — игрок удаляется до конца игры с правом замены через 5 минут, дисквалифицируется на следующий матч и отправляется в подтрибунное помещение. Любой игрок, находящийся на площадке, по выбору капитана отбывает штраф 5 минут. После игры судья должен подать рапорт, и организатор соревнований может назначить дополнительное наказание. Штраф в 5 минут не может быть досрочно снят. В статистику штрафного времени записывается 25 минут.
  • Штрафной бросок (PS) — назначается штрафной бросок (буллит) в ворота провинившейся команды. Все игроки должны покинуть площадку за исключением вратаря провинившейся команды и полевого игрока соперника. Шайба ставится в центр поля перед полевым игроком, главный арбитр (судья) даёт свисток, после которого игрок начинает сближение с вратарём и наносит один бросок(также он может обвести вратаря или сделать финт) по воротам без возможности добивания. В случае, если провинившаяся команда на момент назначения штрафного броска играла в меньшинстве и штрафной бросок был реализован, то правило снятия штрафа не применяется.

Если, команда играет в численном меньшинстве по причине одного или более Малых или Малых скамеечных штрафов, а противоположная команда забивает гол, то первый из этих наложенных штрафов должен автоматически закончиться за исключением случаев когда такой штраф был наложен в то же самое время, что и штраф игрока противоположной команды, который первоначально привёл к тому, что обе команды должны играть в меньшинстве. В этом случае следующий Малый или Малый скамеечный штрафы, наложенные на команду, которой забили гол, должны закончиться. ИГРА В МЕНЬШИНСТВЕ означает, что вследствие штрафа (ов), команда должна иметь меньший численный состав, чем соперник на льду во время взятия ворот. Это правило не применяется, когда гол забит в результате штрафного броска.

 Виды нарушений

 Нарушения против игроков
  • Толчок соперника за борт
    • Игрок проводит силовой приём, в результате которого соперник с силой ударяется о борт
      Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок травмирует игрока в результате толчка на борт
      Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
  • Удар соперника концом клюшки
    • Игрок пытается ударить соперника концом клюшки
      Наказание: двойной малый штраф + дисциплинарный штраф
    • Игрок совершает удар соперника концом клюшки
      Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок травмирует соперника в результате удара концом клюшки
      Наказание: матч-штраф
  • Неправильная атака соперника
    • Игрок налетает, наскакивет или неправильно атакует соперника
      Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок травмирует игрока в результате неправильной атаки
      Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
  • Атака соперника сзади
    • Игрок налетает, прыгает, физически воздействует или бьёт соперника сзади
      Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок травмирует игрока в результате атаки сзади
      Наказание: матч-штраф
  • Подножка
    • Игрок проводит силовой приём в манере отсечения или на уровне или ниже уровня колен соперника
      Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок травмирует игрока в результате подножки
      Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
  • Толчок соперника клюшкой
    • Игрок толкает клюшкой соперника
      Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок травмирует игрока в результате толчка клюшкой
      Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
  • Удар локтем
    • Игрок использует локоть для удара соперника
      Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок травмирует игрока в результате удара локтем
      Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
  • Исключительная грубость
    • Игрок совершает действие, не разрешенное правилами, которое приводит или может привести к травме соперника, представителя команды или судьи
      Наказание: матч-штраф
  • Драки или грубость
    • Игрок умышленно скидывает свою перчатку (или перчатки) при драке или стычке
      Наказание: дисциплинарный штраф
    • Игрок начинает драку
      Наказание: матч-штраф
    • Игрок, получивший удар, наносит или пытается нанести ответный удар
      Наказание: малый штраф
    • Игрок первым вступает в уже идущий конфликт
      Наказание: дисциплинарный до конца игры штраф
    • Игрок, который на приказание главного судьи прекратить действия, связанные с его участием, продолжает участвовать в стычке, пытается продолжить её или пытается препятствовать линейному судье в выполнении его обязанностей
      Наказание: двойной малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок или официальное лицо, которое участвует в конфликте с игроком или официальным лицом вне игровой поверхности
      Наказание: дисциплинарный штраф или дисциплинарный до конца игры штраф или матч-штраф
    • Игрок виновен в излишней грубости
      Наказание: малый штраф или двойной малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры
    • Игрок хватает или держит лицевую маску или шлем или дергает за волосы соперника
      Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры
  • Удар головой
    • Игрок пытается ударить или умышленно бьёт головой соперника
      Наказание: матч-штраф
  • Игра с высоко поднятой клюшкой
    • Игрок опасно играет высоко поднятой клюшкой по отношению к сопернику
      Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок умышленно наносит травму высоко поднятой клюшкой
      Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок случайно наносит травму высоко поднятой клюшкой
      Наказание: двойной малый штраф
  • Задержка соперника руками
    • Игрок задерживает соперника своими руками или клюшкой
      Наказание: малый штраф
  • Задержка руками клюшки соперника
    • Игрок задерживает руками или каким-либо другим образом клюшку соперника
      Наказание: малый штраф
  • Задержка клюшкой
    • Игрок препятствует или пытается препятствовать продвижению соперника, задерживая его своей клюшкой
      Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок травмирует соперника в результате задержки клюшкой
      Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок совершает задержку клюшкой на сопернике, который вышел «один на один» с вратарём
      Наказание: штрафной бросок
    • Игрок совершает задержку клюшкой на сопернике, который вышел «один на один» с пустыми воротами
      Наказание: гол
  • Атака игрока, не владеющего шайбой (блокировка)
    • Игрок атакует или препятствует продвижению соперника, не владеющего шайбой
      Наказание: малый штраф
    • Игрок со скамейки игроков или скамейки оштрафованных игроков с помощью клюшки или своего тела препятствует продвижению шайбы соперником, который находится на льду и принимает участие в игре
      Наказание: малый штраф
    • Игрок с помощью клюшки или своего тела препятствует или пытается препятствовать движению вратаря, когда он находитя в площади своих ворот
      Наказание: малый штраф
    • Игрок или официальное лицо, незаконно находящееся на льду в то время, когда вратарь его команды убран с льда, с помощью клюшки или своего тела препятствует продвижению шайбы соперником
      Наказание: гол
  • Удар ногой
    • Игрок, который бьёт или пытается ударить другого игрока ногой
      Наказание: матч-штраф
  • Нарушение правил с использованием колена
    • Игрок использует колено для атаки соперника
      Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок травмирует игрока в результате действий с использованием колена
      Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
  • Удар клюшкой
    • Игрок препятствует или пытается препятствовать продвижению соперника, ударяя его своей клюшкой
      Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры
    • Игрок травмирует соперника ударом клюшки
      Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок замахивается клюшкой на другого игрока в процессе конфликта
      Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
  • Колющий удар
    • Игрок пытается совершить колющий удар в отношении соперника
      Наказание: двойной малый штраф + дисциплинарный штраф
    • Игрок совершает колющий удар в отношении соперника
      Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок травмирует соперника в результате колющего удара
      Наказание: матч-штраф
    • Игрок совершает подножку в отношении соперника, который вышел «один на один» с пустыми воротами
      Наказание: гол
  • Атака в область головы и шеи
    • Игрок совершает удар в область головы и шеи соперника или визор или с силой направляет голову соперника в защитное стекло
      Наказание: малый штраф + дисциплинарный штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф
    • Игрок травмирует соперника в результате атаки в область головы и шеи
      Наказание: матч-штраф
  • Силовые приёмы в женском хоккее
    • В женском хоккее игрок совершает прямой силовой приём
      Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры
 Другие нарушения правил
  • Задержка шайбы, направляющейся в ворота
    • Игрок, поймав шайбу, летящую в ворота, удерживает её в руке, или в любой другой части экипировки (свитере, шлеме) более 1 секунды ::

Наказание: малый штраф

  • Неправильное владение шайбой (Вратарь)
    • (В НХЛ) Вратарь за воротами находится за пределами отведенной ему зоны и владеет шайбой, вызывая тем самым задержку игры

Наказание: малый штраф (вместо вратаря штраф отбывает один из полевых игроков)

  • Неспортивное поведение со стороны игроков
    • Игрок вне льда использует оскорбительный выражения или жесты или вмешивается в работу судей или оштрафованный игрок не идёт на скамейку штрафников или раздевалку
      Наказание: малый штраф, малый дисциплинарный штраф или матч-штраф
    • Игрок оспаривает решение судьи или умышленно отбрасывает шайбу от судьи, кода тот пытается её поднять или заезжает в площадь судьи, когда главный судья разговаривает с другим судьёй
      Наказание: дисциплинарный штраф
    • Игрок на льду использует оскорбительные выражения или жесты или бьёт по борту клюшкой или другим предметом или отказывается идти на скамейку для оштрафованных после драки или подбирает своё снаряжение или продолжает действия, направленные на ответные действия соперника или умышленно бросает любое снаряжение за пределы арены
      Наказание: дисциплинарный штраф
    • Игрок выражается или делает ремарки относительно расовой или этнической принадлежности
      Наказание: дисциплинарный до конца игры штраф
    • Игрок умышленно физически воздействует на судью (толчок, подножка, силовой приём) или плюёт в кого-либо или его поведение мешает проведению игры
      Наказание: матч-штраф
    • Игрок вне льда бросает клюшку или другой предмет и этого игрока удалось определить
      Наказание: малый штраф + дисциплинарный до конца игры штраф
    • Игрок вне льда бросает клюшку или другой предмет на лёд
      Наказание: малый скамеечный штраф
  • Неспортивное поведение со стороны представителей команды
    • Представитель команды использует оскорбительные выражения или жесты или вмешивается в действия судьи или бьёт по борту клюшкой или другим предметом
      Наказание: малый скамеечный штраф
    • Представитель команды продолжает неспортивное поведение
      Наказание: дисциплинарный до конца игры штраф
    • Представитель команды выражается относительно расовой дискриминации или этнической принадлежности
      Наказание: дисциплинарный до конца игры штраф
    • Представитель команды хватает руками или бьёт судью или мешает проведению игры или плюётся в судью или делает оскорбительный жест в отношении судьи
      Наказание: матч-штраф
    • Представитель команды бросает клюшку или другой предмет на лёд и этого представителя команды удалось определить
      Наказание: малый скамеечный штраф + дисциплинарный до конца игры штраф
    • Представитель команды бросает клюшку или другой предмет на лёд и этого представителя команды не удалось определить
      Наказание: малый скамеечный штраф
  • Задержка игры
    • Игрок, находящийся вне зоны защиты, передает или вводит шайбу в свою зону защиты с целью задержки игры (исключение: команда находится в меньшинстве) и при этом его команде в текущем периоде уже было вынесено предупреждение за это нарушение
      Наказание: малый штраф
    • Игрок или вратарь, которого не атакует соперник, удерживает, прижимает или продвигает шайбу по борту с целью остановки игры
      Наказание: малый штраф
    • Игрок или вратарь умышленно сдвигает ворота
      Наказание: малый штраф
    • Игрок или вратарь умышленно сдвигает ворота в своей зоне защиты в последние 2 минуты третьего периода или в течение овертайма
      Наказание: штрафной бросок
    • Игрок или вратарь умышленно сдвигает ворота в момент, когда соперник вышел «один на один» с вратарём
      Наказание: штрафной бросок
    • Игрок или вратарь умышленно сдвигает ворота в момент, когда соперник вышел «один на один» с пустыми воротами
      Наказание: гол
    • Игрок умышленно выбрасывает шайбу за пределы игровой площадки
      Наказание: малый штраф
    • Игрок или вратарь задерживает игру чтобы привести в порядок свое снаряжение
      Наказание: малый штраф
    • Травмированный игрок отказывается покидать лед
      Наказание: малый штраф
    • Команда после забитого гола имеет на льду больше игроков, чем это необходимо для продолжения игры
      Наказание: малый командный штраф
    • Игрок не торопится встать на место для проведения вбрасывания
      Наказание: малый командный штраф
    • Игрок в течение одного вбрасывания повторно въезжает в круг вбрасывания
      Наказание: малый командный штраф
    • Команда после перерыва не выставляет на лед достаточно игроков для продолжения игры
      Наказание: малый командный штраф
  • Нарушение численного состава
    • Количество игроков, одновременно находящихся на площадке, превышает количество, предусмотренное текущей ситуацией (более 5 полевых игроков при игре в полных составах или более номинального числа игроков, предусмотренных текущими наложенными на команду штрафами)
Наказание: малым скамеечным штрафом наказывается любой из присутствовавших на момент нарушения полевых игроков на площадке, по выбору штрафуемой команды.
  • Нарушение правил экипировки
    • Игрок или вратарь, потерявший часть экипировки (кроме клюшки) или нарушивший умышленно или неумышленно состояние своей экипировки (сломанная клюшка, разбитый шлем или другое защитное обмундирование), продолжает принимать активное участие в игре (в НХЛ запрещено только продолжение игры с частями сломанной клюшки в руках, в остальных случаях правило не применяется) ::

Наказание: малый штраф

 Нарушения правил, не карающиеся скамеечным или дисциплинарным штрафом
  • Игра высоко поднятой клюшкой
    • Игрок пытается ударить или бьет по шайбе, при этом поднимая нижнюю часть клюшки выше своего плеча или выше уровня перекладины ворот, без риска нанести сопернику удар клюшкой ::
      Результат: остановка игры, вбрасывание в нейтральной зоне, если правила нарушены атакующей командой или в зоне защиты, если защищающейся.
  • Пас рукой
    • Игрок, находясь за пределами своей зоны защиты, передает шайбу партнеру бросив или ударив по ней рукой ::
      Результат: остановка игры, вбрасывание в нейтральной зоне, если правила нарушены атакующей командой или в зоне защиты, если защищающейся.
  • Задержка шайбы
    • Игрок, поймав шайбу, удерживает её в руке, или в любой другой части экипировки (свитере, шлеме) более 1 секунды ::
      Результат: остановка игры, вбрасывание в нейтральной зоне, если правила нарушены атакующей командой или в зоне защиты, если защищающейся.

Секция хоккея для детей в Чите

Решение отдать ребёнка в хоккей, безусловно, принимают родители, и причины на то у всех разные — продолжить династию, закалить характер или просто поддержать интерес мальчишки. При этом не стоит забывать, что хоккей — серьёзный спорт, который отнимает много времени и сил. О том, какие бывают сложности и с чем приходится справляться ребёнку, мы спросили у полевого игрока детской сборной по хоккею 2007 года рождения.

Познакомимся с героем

Нашего героя зовут Даниил, он вырос в спортивной семье, где дедушка — тренер по хоккею, а папа долгое время увлекался футболом. Знакомство с серьёзным спортом у мальчика случилось в 3 года, когда он в полной экипировке первый раз вышел на лёд.

Так получилось, что в школу Даниил тоже пошёл рано, и уже в 5 лет стал первоклашкой.

Школа + тренировки = режим

— Даниил, когда началась школа и тренировки по хоккею, сложно было привыкать к режиму?

— Конечно, трудно было всё успевать — школа, уроки, тренировки, но здесь, наверное, сложнее было маме, которая следила за моим распорядком дня и ещё за маленьким братом.

— Даня, получается, ты младше своих одноклассников, возникают какие-то сложности из-за этого?

— Я самый младший, мне 14 лет, и учусь в 10-м классе. Проблем с учёбой особо нет, как-то быстро влился в процесс, да и не вижу особой разницы, ведь сложность нарастает по мере обучения, занимаюсь наравне с одноклассниками.

В хоккей же играю со сверстниками, поскольку в спорте важно до определённого возраста тренироваться в своей возрастной категории. Заниматься в команде с ребятами, которые старше на 2 года, было бы сложно, они физически сильнее, плюс анатомия, физиология и всё такое.

— Режим дня соблюдаешь, и нужен ли он вообще, чтобы успевать совмещать школу и хоккей?

— Режим есть, встаю обычно в 7.00 утра, ложусь спать не позже 23.00. Днём я в лицее, примерно до 16.00, потом тренировка. Уроки делаю вечером.

— А тренировки каждый день?

— У нас да, пять тренировок в неделю, и в воскресенье игровая тренировка с ребятами нашего клуба, но на год младше.

— Даниил, есть какие-то ритуалы или способы, которые помогают проснуться и настроиться на новый день?

— Помогает проснуться только мама (смеётся). Хоть большинство решений по учёбе я принимаю сам, мама, конечно, всё равно следит за режимом, питанием, советует, как лучше поступить в каких-то ситуациях.

— В таком режиме успеваешь с учёбой?

— Поблажек в школе нет. Задания всем дают одинаково и спрашивают соответственно. Бывает, конечно, что-то не успеваю, но не критично.

Сложно было в 9-м классе, когда готовился к экзаменам, а у нас как раз в апреле началась серия выездных игр в других городах. Приходилось нелегко, но нет ничего невозможного, экзамены сдал хорошо и поступил в лицей при ЗабГУ, как хотел.

Уйти нельзя остаться — где ставить запятую?

— Вот ты сказал, что было сложно готовится к экзаменам, и, судя по твоему режиму, хоккей отнимает много времени, никогда не хотелось всё бросить?

— Был период в 7-м классе, когда действительно хотел уйти. Перегорел, что ли, и оценки в школе стали хуже, в общем, сложно было.

— А почему не ушёл? Родители не разрешили?

— Родители больше за оценки переживают, для них важно, чтобы я хорошо учился. Относительно хоккея мне дали право выбора. Был некий момент выгорания, и, возможно, он помог пересмотреть отношение и расставить приоритеты. Пройти этот период было сложно, но потом появилось ещё большее желание играть. Сейчас, даже если устаю, стараюсь не пропускать тренировки без причины, поскольку хоккей меня разгружает.

Хоккей — это большой спорт или хобби?

— Хоккеист из Читы может пробиться в большой спорт?

— Дорога в большой спорт есть всегда, главное — желание. У нас хорошие тренеры, а за счёт того, что пока команды не настолько большие, как в крупных «хоккейных» городах, у каждого есть возможность играть. Не просто приходить на тренировки, а именно играть. Мы часто выезжаем на сборы, и многих ребят замечают, кто-то переезжает в другие города.

— Сам не думал перейти в другой клуб и уехать из Читы? Хоккей для тебя спортивная карьера или хобби?

— Пока конкретных предложений от других клубов не поступало, и, наверное, я бы хотел всё-таки получить образование. В будущем вижу себя связанным с информатикой или IT-сферой. При этом хоккей в любом случае останется в моей жизни, возможно, получится играть за институт, где буду учиться, или продолжу тренироваться на любительском уровне.

— Среди известных спортсменов есть кумиры?

— Сложно выделить кого-то одного из хоккеистов, поскольку много достойных игроков, на которых стоит равняться. Мне повезло, поскольку была возможность пообщаться с по-настоящему великими спортсменами и тренерами, причём не только в хоккее. Всех этих людей объединяет одно — стремление добиваться своих целей и, несмотря на сложности, идти только вперёд. Считаю, эти качества важны и нужны не только в хоккее, но и в любой сфере, какую бы ни выбрал для себя человек.

Командный дух

— Бывают на льду драки, конфликты в команде или с соперниками?

— Драк как таковых не было, потасовки бывают. Хоккей — это эмоции, и малейший повод может спровоцировать конфликт, особенно когда всё кипит внутри. Поэтому у нас существует правило: «Всё, что происходит на льду, остаётся на льду».

— Даниил, на лёд ты выходишь с холодной головой или не всегда?

— Раньше на поле я становился совсем другим человеком. Часто сильно злился и по штрафам был всегда в топе по региону, но в последнее время стараюсь спокойнее ко всему относиться. За каждый штраф отстраняют от игры на 2 минуты, а совсем не хочется сидеть на скамейке, поэтому учусь контролировать себя и следить за поведением.

— В команде есть конкуренция или какие-то обиды?

— Конкуренция есть всегда, но поскольку у нас команда небольшая, то все успевают поиграть и не раз выйти на лёд. Обид в команде нет, наоборот, есть большое желание доказать, что ты лучший и можешь играть выше.

— Когда накапливается усталость или в жизни происходят сложности, это отражается на игре?

— Скорее нет. Тренеры всегда говорят, что мы должны выходить на лёд только с желанием побеждать. Сначала сложно, но со временем учишься этому и играешь с чистой головой. Хоккей в этом плане помогает абстрагироваться и переключаться.

— Тренеры строгие? Сильно ругают?

— Тренируя нашу команду, нельзя не ругаться (смеётся). А так всё, что было на льду, там и остаётся, и тренер прав, если ругает.

«Тренировки на выносливость не моё, но играть люблю»

— Что для тебя самое сложное в тренировках?

— Я плохо переношу упражнения на выносливость, очень не люблю бегать.

— А как же игра, там же как раз нужна выносливость?

— Во время игры не думаешь об этом, просто играешь. На поле забываешь о боли или каких-то травмах, часто даже не понимаешь, что устал, поскольку полностью вовлечён в процесс. Бывает, только во время замены, когда садишься на скамейку, осознаёшь, что выдохся.

Хоккей — опасный спорт

— Травмы часто случаются во время игры?

— Ну, в основном, какие-то ушибы, первое время часто были. Один раз даже порезали горло коньком, но ничего серьёзного.

— Как это? Порезали горло — и ничего серьёзного?

— Защита существует не просто так, мы обязательно надеваем специальный воротник, который закрывает шею. Собственно, он и спас, на коже осталась глубокая царапина.

Была ситуация на выезде, коллега по команде во время игры столкнулся с соперником, что привело к разрыву селезёнки, и его прямо с поля увезли в больницу, но это единичные ситуации, больше ничего такого не припомню.

— Очень страшно. После таких событий не возникало желание бросить всё? Здоровье ведь дороже.

— Нет, ещё больше захотелось играть. Когда нашего напарника унесли на носилках, вся команда ещё больше сплотилась, мы должны были отыграть матч и победить ради него.

Пожелание будущим хоккеистам

— Сейчас уже со стороны хоккейного опыта можешь что-то сказать или пожелать себе, когда только пришёл в хоккей?

— Очень сложно. Наверное, нет. Я не жалею о том, что меня отдали в хоккей, и рад тому, как всё сложилось и есть сейчас. Вообще считаю, что любой мальчишка, если хочет, должен попробовать себя в хоккее. Этот спорт помогает развивать выносливость, концентрировать внимание и управлять эмоциями.

— Можешь какой-то совет дать начинающим хоккеистам?

— Наверное, только одно. Несмотря на успехи в хоккее, никогда не стоит забывать про учёбу и обязательно нужно получить образование, оно поможет в будущем, даже если в спорте всё сложится удачно.

Алёна Мальтина

Лексика по теме «Хоккей» (русско-английский глоссарий)

хоккей hockey
бандаж jockstrap / jock / jock strap
блокер / блин blocker / blocking glove / shield / waffle (pad)
блокировка interference / obstruction
блок-шот blocked shot
большой дисциплинарный штраф gross-misconduct penalty
большой штраф major penalty
борта boards
бросок из-под игрока screen(ed) shot
бросок по воротам shot on goal (SOG)
бросок подкидкой flip shot
бросок / пас в одно касание one-timer
быстро летящая шайба bullet
в (численном) меньшинстве short-handed / shorthanded
в полном составе at full strength
в равных составах at even strength (EV)
вбрасывание (шайбы) face-off
ведение шайбы / обводка stickhandling
видеоповтор video replay / review
виды бросков techniques
визор / защитный козырек visor / half shield
вне игры out of play
ворота goal
вратарская клетка cage
вратарские коньки reinforced skates
вратарь / голкипер goalkeeper (GK) / goalie / goaltender
выброс шайбы из своей зоны clearance / clearing the puck / clearing attempt
выход из зоны breakout
гол / шайба (забитая) goal
гол в пустые ворота empty-net goal / empty net goal
гол в свои ворота own goal
гол при равных составах команд even-strength goal
голевая / результативная передача assist
голевой момент / шанс scoring opportunity / chance
грубая игра roughing
двойной малый штраф double minor
девятка top corner
дисциплинарный штраф misconduct penalty
дисциплинарный штраф до конца игры game misconduct (GM)
дополнительное время / добавленное время / овертайм overtime (OT)
драка fighting
дриблинг dribbling
забить (гол) to score
задержанный свисток delayed whistle / slow whistle
задержка игры delay of game
задержка клюшки соперника holding the stick
задержка клюшкой hooking
задержка соперника holding an opponent
задержка шайбы falling on the puck
замена игрока substitution
замена вратаря pulling the goalie
защита / оборона defense
защита горла / ошейник neck protector / neck guard / throat protector / throat guard
защитник defender / defenseman / defensive player
защитное стекло glass (protector) / protective shielding
защитный щиток на голень shin pad / shin guard
звено нападающих forward line / offensive line
зона zone
зона защиты / своя зона defensive zone / defense zone / defending zone
зона защиты или нападения end zone
зона нападения attacking zone / offensive zone
игра / матч game
игра в (численном) большинстве / численное преимущество power play (PP)
игра в защите / игра «от обороны» defensive play
игра высоко поднятой клюшкой high-sticking / high sticking
играть в меньшинстве / «убивать» штрафное время kill (off) a penalty
игрок основного состава regular (player)
игрок, владеющий шайбой puck-carrier / puck carrier
игрок, ожидающий паса из зоны защиты sleeper
капа mouthguard / mouthpiece
кистевой бросок wrist shot / wrister / sweep shot
классификационные матчи qualifying
клюшка (хоккейная) stick / hockey stick
клюшка с загнутым крюком curved stick / curved blade stick
количество забитых шайб goals scored
колющий удар spearing
команда-победитель winner
командный матч team match
контратака / контрнаступление counterattack
контроль шайбы перепасами cycling the puck
коньки (xоккейные) hockey skates
короткий щелчок snap shot / snap pass
краги gloves
крайний нападающий winger / wingman
красная линия red line
красный круг вбрасывания red circle
круг вбрасывания face-off circle
крюк клюшки blade (of stick)
левый нападающий / крайний left winger (LW)
левый фланг left wing
ледовая арена для хоккея hockey arena
ледовый дворец ice dome
линейный судья / судья на линии / лайнсмен linesman
линия ворот end line / goal line
ловушка (вратарская) catcher / catch(ing) glove / trapper
малый скамеечный штраф bench minor penalty
малый штраф minor penalty
маска (вратаря) face mask
маска вратаря goalie mask
матч match
матч за бронзовую медаль bronze medal game
матч за золотую медаль gold medal game
матч за третье место third place play-off
матч-штраф match penalty (MP)
Международная федерация хоккея с шайбой International Ice Hockey Federation (IIHF)
мировой рейтинг IIHF IIHF World Ranking
навесной пас / навесная передача lift pass
нагрудник (вратаря) chest pad / chest protector / (goalkeeper) breast protector
наколенник knee pad
нападающий attacker
нападающий / форвард forward
наплечник shoulder pad
нарушение правил Infraction
нарушение численного состава too many men on ice
незасчитанный гол disallowed goal / non-goal
нейтральная зона neutral zone
неправильная атака charging
неспортивное поведение unsportsmanlike conduct
ничейная/отскочившая шайба loose puck
обманное движение deke [di:k]
оборонительное звено defensive line
обоюдное удаление coincidental penalties
опасная игра dangerous play
опекун cover
опорный игрок / ключевой игрок pivot
освобождение зоны clearing the zone
основное время regulation time / regular time
основное (игровое) время playing time
остановка игры interruption of the game / stoppage
острый угол tight angle / bad angle / sharp angle / tough angle
отбор шайбы check(ing) / takeaway
отбор шайбы «тычком» poke check
отбор шайбы крюком клюшки зацепом hook check
отбор шайбы метелочкой sweep check
отбор / перехват шайбы steal
отложенный офсайд delayed offside
отложенный штраф delayed penalty
отрыв с выходом один на один breakaway
отскок / рикошет carom / deflection / rebound
офсайд / положение вне игры offside
оштрафованный игрок penalized player / sanctioned player
парирование броска block
пас / передача pass / feed
пас «паровозик» / оставление шайбы drop pass
пас в центр centering pass
пас за спину партнеру или в сторону от партнера / недодача under-led pass
пас игрока партнеру из-за ворот соперника passout
пас на выход / выводящая передача lead pass
пас по воздуху / пас верхом saucer pass
пас по льду flat pass
пас подкидкой flip pass
пас рукой hand pass
перекладина ворот crossbar
перерыв между периодами intermission
перехват interception
перехваченный пас/бросок intercepted pass / intercepted shot
период period
разыгрывающий / плеймейкер quarterback / playmaker
площадь ворот goal crease
площадь судьи referee’s crease
победа «всухую» shut-out / shutout (SO)
победный гол game-winning goal / game winning goal (GWG)
подножка tripping
подсечка коньком slew-footing
полевой игрок skater / field player / fielder / skater
полуфинальная игра semi-final game
потасовка fisticuffs
пояс garter (belt)
правило внезапной смерти sudden death shootout
правый нападающий / крайний right winger (RW)
правый фланг right wing
прессинг / силовое давление forechecking
прижимание шайбы к борту или ко льду freezing the puck
проброс шайбы (айсинг) icing (the puck)
продолжительность игры length of game
прорыв / выход к воротам break
процент отраженных (вратарем) бросков save percentage (SvPct/SV%)
пустые ворота empty net
пятачок slot
разница забитых и пропущенных шайб goal difference
раковина athletic cup / cup (protector) / groin protector / pelvic protector / protective cup
расположение игроков на поле line-up / lineup
ручка (клюшки) shaft (of the stick)
свалка scramble
световой сигнал light signal
сейв save (SV)
серия (послематчевых) буллитов (penalty) shootout
сетка (ворот) net
силовой прием bodycheck(ing) / contact
силовой прием плечом / удар или толчок плечом shoulder check
симулянт diver
симуляция diving / embellishment
синяя линия blue line
скамейка для судейской бригады officials bench / scoring bench
скамейка запасных / запасные игроки players’ bench / subs bench / bench
скамейка штрафников / штрафная скамья penalty box / sin bin
скрытый/слепой пас blind pass
смена по ходу игры change on the fly / change on the go / change on the move / flying substitution
смена составов / смена звена line change
снаряжение вратаря goalkeeper’s equipment
сокращение угла (обстрела) cutting (down) the angles
состав команд roster
специалист по вбрасыванию face-off leader
специалист по игре в меньшинстве / игрок меньшинства penalty killer
спорный гол disputed goal
среднее количество пропущенных голов goals against average (GAA)
средняя зона center ice
стартовый состав starting line-up
cтойка для клюшек stick rack
стремительный переход к атаке rush
судейская бригада officials
судья в бригаде off-ice official
судья в поле on-ice official
судья видеоповтора video goal judge
судья за воротами goal judge
судья-регистратор game scorekeeper / scorer
судья-хронометрист game timekeeper
судья-хронометрист штрафного времени penalty timekeeper
счет score
табло scoreboard
тайм-аут time-out
тафгай tough guy
телохранитель enforcer
толчок (соперника) на борт boarding / boardchecking
толчок клюшкой cross-checking
точка вбрасывания face-off spot
трейлер trailer
третий в драке third-man-in
тройка (нападающих) (attacking) line
угол броска shooting angle
угроза нанести удар клюшкой slashing
удаление ejection / dismissal / sending-off
удаление до конца игры game ejection
удаление за игру сломанной клюшкой broken stick penalty
удар концом клюшки butt-ending
удар локтем elbowing
удар соперника коленом kneeing
удерживание шайбы путем дриблинга ragging
умышленная блокировка Intentional obstruction
универсальный игрок all-round player
уравнивающий гол / ничейный гол game-tying goal / game tying goal (GTG)
финт fake
фланг wing
фол foul
хет-трик hat trick
хозяева (льда/площадки) / команда хозяев home team
хоккеист hockey player
хоккей с шайбой ice hockey
хоккейная площадка ice rink
хоккейное торможение hockey stop / side stop
хоккейный свитер / хоккейная майка jersey
центральная линия center line
центральная точка вбрасывания center (ice) spot
центральный круг center (ice) circle
центрфорвард center (forward) / centerman
шайба puck
шлем с маской helmet with mask
штанга (ворот) goalpost / upright
штраф(ной) penalty
штрафное время penalty time / penalty minutes
штрафной бросок / буллит penalty shot (PS)
щелчок slap shot / slapshot
щель между щитков вратаря (гамак) five-hole / five hole
щиток leg guard / leg pad

Многих удивляет, что хоккеисты так часто меняются во время игры. Это вынужденно: быстро забиваются ноги и уходит свежесть — Новости хоккея

Мы уже рассказали, почему Виктор Хедман выжил в той самой смене, когда отыграл 3 минуты подряд, в финале. Сейчас стоит объяснить несколько базовых вещей, которые делают его смену небольшим подвигом.

Хоккей – невероятно интенсивная игра, а всю площадку игрок с хорошим катанием может пролететь за несколько секунд. При этом катание не похоже на прогулку на катке в парке – это мощнейшая силовая работа.

В эпохальном тексте про задницы хоккеистов есть очень важная картинка, на которой изображен главный атрибут хоккея – посадка.

Посадка нужна, чтобы правильно кататься – хорошо отталкиваться и находиться в максимально устойчивом положении. Смена хоккеиста – это очень интенсивная работа, которую сопровождают постоянные столкновения, удары клюшкой и разного рода толчки от соперника. Без правильной посадки вы просто не будете вставать со льда – вас затопчут, да и быстро менять направление движения тоже будет затруднительно.

Посадка напрягает мышцы бедра даже в статике: если вы попробуете присесть без коньков и статично простоите в таком положении 30 секунд, то почувствуете напряжение. В динамике нагрузка еще выше: за счет посадки бедра и ягодицы нагружаются сильнее, чем при обычном беге в других командных видах.

Работа за эти же 30-40 секунд на льду принципиально отличается. Вот смена защитника «Далласа» Миро Хейсканена, которая продлилась чуть дольше 40 секунд (защитники играют больше форвардов).

Что произошло за эти 40 секунд:

• Быстрый прорыв в зону соперника;

• Движение в зоне атаки;

• Возврат в защиту спиной вперед с контролем соперника;

• Единоборство и пара финтов клюшкой.

Все это время Хейсканен не останавливался и был вовлечен в игру. Примерно так проходит среднестатистическая смена, которая не заканчивается заброшенной шайбой.

Есть еще неравные составы – в меньшинстве, например, приходится довольно много бегать за соперниками без шайбы, поэтому парни из спецбригад предпочитают меняться почаще.

Во время смены происходит интенсивная работа мышц ног – и 30-40 секунд, как правило, хватает, чтобы они забились. Смена хоккеиста очень похожа на тот объем работы, который проделывают спринтеры во время забега – интенсивный взрыв и нагрузка на белые мышечные волокна, которые отвечают за взрывную работу. И так же, как и спринтеры, хоккеисты не могут поддерживать взрывной темп дольше определенного времени – они упираются в физические возможности организма.

За забивку мышц стоит сказать «спасибо» молочной кислоте – она выделяется в результате анаэробной нагрузки, то есть мышечный гликоген используется в качестве топлива без поступления кислорода.

Анаэробный гликолиз способен дать организму энергию, которой может хватить примерно на 120 секунд интенсивной деятельности, но пик приходится на отрезок между 30-й и 45-й секундами, что и объясняет частоту смен: тренеры избегают забивки мышц и стараются держать свою команду максимально свежей.

Если переигрывать смены, то в мышцах постепенно накапливается молочная кислота – побочный продукт расщепления гликогена. Мышцы сокращаются медленнее, теряется эластичность, появляется боль. Если обратите внимание на момент, когда игроки едут меняться, то их движения скованы – последствия интенсивной работы в посадке.

Именно по этой причине Евгений Кузнецов (да и большинство умных звезд) любит долгий контроль шайбы, который не позволяет сопернику меняться – когда ты играешь в пас, ты расходуешь меньше энергии, чем твой оппонент, а когда его ноги забиваются, то он теряет в подвижности и хуже контролирует ситуацию возле ворот.

Виктор Хедман выдержал 3 минуты на площадке во многом за счет своего понимания игры и выбора позиции – по ходу смены он не гонялся за шайбой по зоне, а четко перекрывал направления атаки. Плюс помогла пауза после проброса – Хедман имел несколько секунд на восстановление, пока арбитры готовились к вбрасыванию. Ну и помогли тренировки.

Даже среди игроков НХЛ встречаются уникальные атлеты, которые могут проводить на площадке больше времени, чем другие игроки, и при этом сохранять свою эффективность. Например, Александр Овечкин, чьи физические данные уникальны. Wall Street Journal в 2009-м писал, что Овечкин может провести на льду около двух минут в то время, как его партнеры меняются после смены длиной в 45 секунд. При этом одним из факторов, обеспечивающих такую форму Александра, называли марафонца Дмитрия Капитонова, который работал с Овечкиным и держал его в тонусе.

Еще одна ультрадлинная смена (5 минут на льду) случилась с Алексеем Ковалевым, которого решил проучить Майк Кинэн в «Рейнджерс».

«Я был молодым игроком и таким голодным – из тех, кто каждый раз что-то хочет доказать. Я менялся очень поздно и постоянно переигрывал смену. Кинэн меня каждый раз предупреждал, но я делал это не назло ему – когда маленькие дети заигрываются, они не понимают какие-то вещи. У меня было много энергии, казалось: если я сменюсь и сяду через 30-40 секунд на скамейку, то вообще не устал. Часто не бежал меняться в зоне соперника – вот же он, момент. Ну он и устал от этого.

В том матче я бегу на скамейку, а ребята кричат: «Играй! Играй!». Думаю: «Ничего себе! Это я так хорошо играю, что дали возможность еще остаться?». Это уже 2,5 минуты было, подходило к трем. Подбегаю к скамейке – а там вся команда у бортика стоит стеной и меня не пускает. Потом глянул в другой конец скамейки – а там люди стоят, смеются. Тогда я понял, что меня решили проучить – ну я и решил доказать, что смогу долго играть. После этого к скамейке я уже не подбегал. Мне повезло, что там оставалось пять минут до конца второго периода», – рассказывал Ковалев.

Из современной лиги стоит выделить Мэттью Барзэла из «Айлендерс» – его ноги отмечал Артемий Панарин: «Барзэл очень сильно катается. У него ноги всегда в глубокой посадке – не забиваются, что ли? Как? Если я в такую посадку сяду, то прокачусь 30 секунд, и буду клюшку поднимать, кричать «смена»!».

Разумеется, в современном хоккее сложно представить, что кто-то из тренеров пожертвует интенсивностью в равных составах. Звезды часто играют больше минуты, но делают это в большинстве, где проще обеспечить контроль над шайбой и меньше нагружать ноги. В формате 5 на 5 переиграть смену – подарить сопернику шанс возле своих ворот.

Фото: Gettyimages.ru/Bruce Bennett, Elsa

Hockey Player Lingo: The Ultimate Dictionary

Хоккей, возможно, больше, чем любой другой вид спорта, окружен уникальной культурой. Это сплоченная группа, которая так же предана своему виду спорта, как и любая другая в мире. В результате этих отношений среди игроков развился уникальный соответствующий «хоккейный сленг» для описания вещей или событий, связанных с хоккеем. Если вы не являетесь членом сообщества, вы понятия не имеете, о чем говорят хоккеисты, когда они используют некоторые из своих нестандартных терминов.

Ниже вы найдете общие термины хоккейного жаргона.

Хоккеист Жаргон: A-Z

Apple: ассист.

Штанга вниз/штанга Мексика: тип удара, который попадает в нижнюю часть перекладины и попадает прямо в сетку. Все красавицы (см. ниже) пытаются опустить штангу, когда это возможно, так как это считается очень впечатляющим выстрелом. Просто послушайте звук, когда шайба ударяется о перекладину и уходит вниз.

Сарай: каток или арена.

Barn Burner: используется для описания игры, в которой много очков, динамичная и захватывающая игра.

Красавица/косметолог : игрок команды, который талантлив как на льду, так и за его пределами и любим остальной командой. Как правило, у него отличный флоу, отличные руки, он может увести девушек со льда (см. ниже) и всегда имеет несколько хороших историй в раздевалке.

Бендер: игрок, который ужасно играет в хоккей, и чьи лодыжки сгибаются внутрь, потому что его коньки не подходят, он их неправильно завязал или он просто не умеет кататься на коньках.

Бисквит: шайба.

Хлебница: термин, описывающий грудь вратаря. Обычно используется при описании того, что вы нанесли удар прямо в логотип вратаря.

Ведро: шлем

Celly: праздник после забитого гола. В зависимости от счета, ставок и соперника допустимы различные уровни игры.

У Бобби Кларка не было нескольких цыплят (THW Archives)

Chel: Серия видеоигр EA Sports NHL.

Чиклеты: зубов, обычно используется при описании их отсутствия у некоторых игроков.

Чирп: треш-ток, адресованный сопернику, его скамейке запасных или судьям.

Клаппер: удар по мячу, по отношению к кому-то с мощным ударом или ударом, который приводит к голу.

От побережья до побережья: гол, забитый, когда игрок начинает игру возле своих ворот.

Dinger: щепотка жевательного табака, которым игроки наслаждаются в раздевалке до и после игры.

Дастер/Дасти: может быть запоем, а может и не быть, но он определенно очень плох в хоккее, у него очень мало времени на льду, и когда он выходит на лед, это в конце игры, когда счет выходит из-под контроля.

Сдует пыль: когда защитник быстро перехватывает шайбу клюшкой, а затем передает ее партнеру по команде.

Примочка для лица: Когда игрок втыкает свои перчатки ладонями вперед в лицо соперника, просто чтобы досадить ему.

Аквариум: шлем с цельным пластиковым щитком вместо клетки.Обычно используется как оскорбление в трештоке. Мнения о аквариумах сильно различаются, но если вы их носите, вы, вероятно, один из лучших игроков на льду или худший из них.

Поток: большие хоккейные волосы, обычно длинные, которые выпадают из шлема, когда игрок катается на коньках.

Эрик Карлссон, Сан-Хосе Шаркс, 9 октября 2018 г. (Эми Ирвин / The Hockey Writers) команда.

Джино: гол (то есть забитый, а не чистый).

Пол Биссоннет — воплощение гриндера (Кевин Хоффман — ПРЕСС-ПРОВОД США).

Гонгшоу: имеет несколько значений: 1. используется для описания сумасшествия, которое возникает, когда хоккеисты пьют/вечеринки/ходят в бар. 2. игра, которая полностью выходит из-под контроля, с многочисленными драками, множеством пенальти и множеством голов.

Хет-трик Горди Хоу: , когда игроки забивают голы, получают результативную передачу и участвуют в драке, и все это в одной игре (подробности о выражении здесь..)

Grinder: игрок, занимающий нижние линии или нижние пары. У него каменные руки, но он физический и усердно работает, когда выходит на лед. Обычно любим остальной командой. См.: Поль Биссоннет.

Продуктовая палочка: игрок, который всю игру сидит на скамейке запасных между нападающими и защитниками, действует как разделитель, как очередь на кассе в магазине. Тоже тряпка, а может и бендер.

Хозер: другое имя для неудачника, обычно предназначенное для оскорбления в трешток.Происходит из первых хоккейных дней, когда проигравшей команде приходилось после игры поливать лед водой из шланга, потому что Zamboni еще не был изобретен.

Кронваллед: сильный удар защитника, названного в честь Никласа Кронвалла

Наложить на него пиломатериалы: рубящий удар или удар клюшкой . Смотрите также: поток, салат.

Зажгите лампу: , чтобы забить гол, в связи с красным светом, который горит за сеткой.

Свитер для губ: усы, обычно отращиваемые в ноябре месяце по инициативе «Movember» для поддержки проблем со здоровьем у мужчин.

Пиломатериалы: хоккейная клюшка, названная так потому, что клюшки изготавливались из дерева.

Рукавицы: относится к рукам игрока, которые часто называют шелковистыми, когда игрок обладает большим мастерством. Также относится к перчаткам игрока, например, «сбрасывание рукавиц» в бою.

Маззи: усы. Смотрите также: свитер с губами.

Упаковка бомбы: бросание в губу жевательного табака в раздевалке. Смотрите также: динг.

Голубь: описывает игрока, который недостаточно хорош, чтобы забивать голы в одиночку, поэтому он собирает мусор своих более опытных товарищей по линии. Часто используется как треш-ток, прославленный Клодом Жиру:

Плеймейкер: игрок, известный отличным владением клюшкой и передачей, не обязательно забивающий делать грязную работу по углам и ходить в грязные места.Не самый опытный игрок, но трудолюбивый.

Пилон: игрок, который очень медлителен на льду и может легко кататься на коньках. Скорее всего большой парень. См.: Майк Ратье, Дериан Хэтчер.

Ride the Pine: когда игрок всю игру сидит на скамейке запасных и не получает игрового времени. Обычно предназначен для бендеров и тряпщиков.

Салат: красивых хоккейных волос. См. также: поток, салат.

Sauce or Saucy: хорошо выполненный пас под тарелкой (пас, который летит в воздухе и ударяет по льду прямо перед тем, как попасть к получателю), который ровно лежит на ленте принимающего игрока.

Шоу: НХЛ, используется в контексте «попасть на Шоу».

Решето: ужасный вратарь, в котором есть много дыр, чтобы пробить.

Снайпер: мощный или меткий выстрел, приводящий к красивому голу. Каждый выстрел вниз по бару — это бекас, но не каждый бекас идет вниз по бару.

Top Cheese/Cheddar: используется для описания удара, который попадает прямо под перекладину.

Черепаха: , когда один из игроков в бою не хочет, а просто приседает или падает на колени и прикрывается.

Веточка: хоккейная клюшка, несмотря на то, что они больше не сделаны из дерева.

Уилинг: акт подбора девушек. Чтобы быть красавицей (см. выше), вы должны очень хорошо уметь водить девушек.

Где мама хранит арахисовое масло: голов забито в верхней части сетки.

Жаргон хоккеистов постоянно развивается. Одни слова перестанут употребляться, а новые станут популярными. Но взяв за основу этот список, у вас будет хотя бы простое представление о хоккейных разговорах.


Архивы THW содержат более 40 000 сообщений обо всем, что связано с хоккеем. Мы стремимся поделиться с вами некоторыми жемчужинами, которые мы опубликовали за эти годы.

Hockey Talk: Язык хоккея

mark6mauno

У хоккеистов есть свой язык. Научитесь говорить о хоккее и станьте настоящим игроком .
Автор Jamie McKinven (включая списки, предоставленные
The Hockey Writers , и комментарии читателей)

Обсуждения хоккея постоянно меняются и развиваются. Эта статья была опубликована ранее и обновлена, чтобы включить дополнительные термины и фразы .

В хоккее, как и во многих других видах спорта, используется совершенно другой язык. Точно так же, как у военных есть другой жаргон для слов или фраз, разговоры о хоккее состоят из своего собственного диалекта и уникального набора терминов.

Первое, что сразу же меняется в хоккейном мире, — это имена каждого. Обычно это делается путем обрезки фамилии и добавления «Y» или «ER» в конце.Например, если вас зовут Райан Джонс, вскоре вы станете «Джонси». Если вас зовут Джордан Лонг, вы становитесь «Длиннее». Это позволяет товарищам по команде быстро и легко справляться, когда они кричат ​​друг другу на льду во время игры.

Кроме того, хоккеисту довольно легко дать прозвище (обычно это что-то, обозначающее неловкий момент или аспект жизни), которое в конечном итоге прилипает. Однажды я играл с парнем, который всегда получал массовые удары по крайней мере три или четыре раза за игру.Мы говорили, что в День подарков в торговом центре его сбили не только лежачим полицейским. Вскоре его прозвище стало «лежачий полицейский» и быстро сократилось до «шишка». Другого парня, с которым я играл, звали Сиськами, потому что он любил девушек с большой грудью (это не всегда что-то умное, я имею в виду, что мы говорим здесь о хоккеистах).

Прозвища в сторону, хоккейные разговоры полны странных псевдонимов и сленга, которые могут сделать разговор довольно запутанным для постороннего. Ниже приведен список слов и определений, которые часто можно услышать в хоккейном мире:

А АГЛ (Американская хоккейная лига)

Агитатор играть грязно и болтать о мусоре (также называемом «вредителем»)

Apple  (существительное): ассист

Bagger Сокращение от «мешок на коньках».«Используется для описания случая, когда тренер наказывает команду, заставляя ее жестко кататься; иногда используется просто для улучшения состояния команды.

Бэмби Фигурист, который настолько плох, что похож на только что родившегося оленя и в сетку. Гол, забитый таким образом, впечатляет больше всего.

Barn* Хоккейная арена

Barn Burner Игра с большим количеством очков, быстрым темпом и захватывающим зрелищем

Красота/косметолог Дополнительный термин, используемый для описания идеального хоккеиста с культурной точки зрения.Эти игроки ведут хоккейный образ жизни. («Я люблю Стьюи. Он красавчик».) Часто используется для описания хоккеиста, у которого отличная манера игры, отличные руки, который может увести дам со льда (см. ниже) и у которого всегда есть хорошие истории из раздевалки, которыми можно поделиться.

Пивная лига* Термин, описывающий любительскую хоккейную лигу , где акцент делается в основном на послематчевых напитках он не подходит, он завязал их недостаточно туго, или что он просто не умеет кататься на коньках Забитый гол, в результате которого разбивается бутылка с водой вратаря, поставленная на сетку

Хлебная корзина Используется для описания груди вратаря.Обычно используется при описании удара, который попадает прямо в логотип команды вратаря.

Broad Подруга

Buckte (или Bucky) Helmet

Bussy Team Bus Driver

Can-Opener , когда игрок ставит свою палку между ногами другого игрока и Twists

Celly Празднование после праздника после празднования. забить гол. Приемлемый уровень зависит от счета, ставок и соперника.

Сыр Верхняя часть сетки.«Сыр на вратаря» (см. «Лучшие сыры»).

Cheesed  Когда вы обыгрываете вратаря или наносите ему удары штангой вниз; т. е. «Скотти ударил вратаря. У чувака не было шансов.

Чел Серия видеоигр EA Sports NHL

Cherry Picker Игрок, который околачивается вокруг красной линии в поисках отрывных пасов. Они всегда пренебрегают своими обязанностями в оборонительной зоне; также известный как «Плавающий».

Чиклеты* Зубы (или их отсутствие)

Щебетание/Клюв Суть хоккейного разговора.Используется для описания постоянного потока оскорблений в адрес соперников на протяжении всего хоккейного матча. Игроки будут «чирикать» или «кивать» на соперников (или судью) во время игры, пытаясь сбить их концентрацию.

Долото Когда игрок намеренно крадет очко у товарища по команде, подойдя к судье и заявив, что он получил голевую передачу, хотя на самом деле он ее не заработал. Игрок, который набирает очки таким образом, называется «Чизлер».

Подавить гуся Пить водку (отсылка к водке Grey Goose)

Клаппер Щелчок

Побережье ECHL (Хоккейная лига Восточного побережья)

шайбу со своей стороны в сторону противоположной команды без паса.Также называется «от публикации к публикации».

Висячий Термин, используемый в настоящее время для обозначения ловкого маневра с клюшкой. «Дэнглер» — это игрок, который отлично владеет клюшкой и умеет делать неверные движения. В старые времена этот термин использовался для описания того, кто может быстро кататься на коньках: «Он действительно может болтаться».

Деке  Приманка , которая обманывает вратаря или соперника

Двойка Двухминутный штраф Используется на льду и вне его — используется профессионалами

Выкопать окоп* Вратарь, который страдает от многочисленных бросков подряд, когда его команда плохо защищается/контролирует шайбу.Также известен как «получить обстрел» или «кинуть вратарю лопату».

Дайм 10-минутный штраф за нарушение дисциплины

Динджер Щепотка жевательного табака, которым некоторые игроки наслаждаются в раздевалке до и после игры Игрок, который всегда путает упражнения. Некоторые игроки просто не могут следовать схемам или инструкциям.

The Dub WHL (Западная хоккейная лига)

Сброс и погоня Тактика, при которой игроки вбрасывают шайбу в зону атаки, а затем атакуют с форчеком.Основа хоккейного разговора.

Дастер / Дасти Неопытный игрок в хоккей, у которого очень мало игрового времени. Когда тряпка, наконец, получает шанс сыграть, обычно это происходит в конце игры, когда счет выходит из-под контроля.

Яйцо  Игра без очков, закончившаяся со счетом 0:0

Яйца в карманах Фраза, используемая для описания игрока, который боится удара. «Донни катается на коньках с яйцами в карманах и боится их разбить.

Мытье лица Игрок, который трет ладонью своей перчатки лицо соперника только для того, чтобы досадить ему , где защитник соперника читает игру и быстро закрывает брешь на фланге для жесткого чека «кирпичной стены»

Грязный Альтернативный термин для отличного Дике или передачи (также «Грязный»)

Аквариум Полный козырек

Фламинго Когда игрок боится блокировать бросок и задирает одну ногу, как фламинго, чтобы не попасть под шайбу

Флоу  Великолепная хоккейная прическа.Обычно длинные волосы, выпадающие из шлема, когда игрок катается на коньках.

Шаги Когда игрок торопит игру, потому что боится удара

Для мальчиков/FTB  Описывает любые действия, которые нравятся остальной команде. Также когда игрок жертвует собой ради команды.

Ворота Когда игрок выбывает из игры, ему дается «Ворота»

Джино Забитый гол , или смешной; часто используется для описания игры, в которой происходит несколько боев и пенальти.(Также название компании по производству одежды для хоккея.)

Хет-трик Горди Хоу Когда игрок регистрирует гол, результативную передачу и драку в одной игре шайба. Игроки скажут: «Вытащите чеку из этой гранаты», когда кто-то сделает плохой пас.

Гриндер Игрок третьей или четвертой линии, который обычно играет на линии сброса и погони, чья роль в команде состоит в том, чтобы завершать свои проверки и изматывать противников.Трудолюбивый игрок.

Продуктовый разделитель/клюшка* Запасной вспомогательный игрок, который сидит на скамейке запасных между нападающими и защитниками. Известно, что он часто скользит вверх и вниз по скамейке, как если бы делил заказы на продукты на конвейерной ленте.

Hanging ‘Em Up Уход из хоккея («повесить коньки»)

High School Harry/Donny Dangles Игрок, который слишком много делает с шайбой и хвастается

Тяжелый Сокращенный тяжеловес.Используется для описания игрока, который является силовиком в команде или назначенным бойцом. Этот игрок также может называться «Meathead» или «Cementhead».

Holly Hotpants Симпатичная девушка на хоккейной трибуне

Hoser  Используется для описания неудачника, обычно используется как оскорбление в трештоке. Происходит из первых хоккейных дней, когда проигравшая команда должна была обливать лед водой из шланга после игры (еще до изобретения Zamboni).

Гудини  Случайное выполнение хода или использование ловкости рук, обман защитника или вратаря в процессе

Хауи Сокращенная форма для «Гаубица.Термин, используемый хоккеистами для описания очень сильного броска.

I Ныне несуществующий IHL

IR Раненый резерв

Iron Lung Командный автобус. Команды низшей лиги вместе преодолели много миль на старом «Железном легком».

Джеб из майки Когда игрок, участвующий в драке, использует руку, которой он схватил майку, чтобы наносить короткие кроличьи удары, держась за майку хоккей

Kangaroo Court Форум, на котором обсуждаются и рассматриваются все штрафы игроков.Обычно беззаботное мероприятие проводится раз в неделю.

Убить Убить с пенальти

Кронваллед  Мощный удар, нанесенный защитником противнику; назван в честь бывшей звезды Red Wings Никласа Кронвалла

Lace ’em Up Подготовка к игре

Leaner Розыгрыш, в котором вы наполняете ведро воды и прислоняете его к двери, а затем стучите так, чтобы, когда человек открывает дверь ноги обливаются водой

Салат Большая голова хоккейных волос («Поток»; «Салат»)

Зажги лампу  Забить гол; при забитом голе за сеткой загорается красный свет

Линей Линейный судья.Также может использоваться для описания одного из ваших товарищей по линии.

Липпер Жевательный табак. Некоторые игроки любят жевать табак в автобусе или между периодами игры.

Свитер для губ Усы. Обычно выращивается в ноябре месяце по причине «Movember» для поддержки проблем со здоровьем у мужчин (также «Lip Lettuce»). (также «Веточка»)

Рукавицы Способность хоккеиста обращаться с клюшкой («У Джонни есть классные перчатки, а?»).Также хоккейные перчатки.

Muffin Слабый выстрел в Net

Muzzy Усы (также «Свитер губ»)

O OHL (ONTARIO HOCKEY LEGA , обычно в отношении забитых голов. Определенный хоккейный разговорный термин.

One-T Сокращение от «One-Timer», когда игрок бросает переданную ему шайбу, не останавливая ее. Бросок шайбы, когда она приходит в движение.

Упаковка бомбы  Подбрасывание жевательного табака в раздевалке (также «Дингер»)

Голубь  Игрок, который недостаточно хорош, чтобы забивать голы самостоятельно; он или она собирает «мусор» своих более опытных товарищей по линии. Часто используется как треш-ток.

Пипер Силовая игра

Перцовая мельница Кто-то, кто всегда пытается подлизываться к тренерам и хвастаться ими

Фантом Когда очко дается игроку, который на самом деле его не заработал.Иногда дается дополнительная передача, когда она не оправдана, или игрок, который не был на льду, когда был забит гол, ошибочно получает передачу.

Подушки  Накладки на ноги вратаря

Сосновая смола* Игрок, который не играет и проводит много времени на скамейке запасных (см. «Езда на сосне»)

Пицца пройти до середины. Игра с высоким риском, которую часто перехватывают.

Штекер Термин, который игроки используют, чтобы высмеять или унизить другого игрока.По сути, назвать кого-то «заглушкой» — это все равно, что сказать, что он ужасный игрок и находится в команде только для того, чтобы заполнить вакансию.

Водопроводчик Игрок, похожий на гриндера, который проводит много времени, выкапывая шайбы из угла и работая на грязных участках льда (этот игрок также может быть объявлен «Макером»)

Puck Bunnies/Dirties Девушки, которые гоняются за хоккеистами и околачиваются рядом с ними

Пилон* Крайне неподвижный игрок, которого регулярно катают на коньках шайбисты соперников

Q QMJHL (Главная юношеская хоккейная лига Квебека)

2 Стойка Ящик пива

Рэй Ферраро Цыпленок с пармезаном

Верхом на сосне* Тот, кто много времени проводит на скамейке (см. «Сосновая смола»)

Игрок на речном судне Защитник

Ракета  Очень красивая женщина (может быть или не быть «Puck Bunny»)

Салат  Красивые хоккейные волосы ( также «Поток»; «Салат»)

Соус Блюдцевидный пас, при котором шайба опережает клюшку соперника и приземляется на лед

Ремень безопасности Когда боец ​​в драке пытается связать своего противника, потому что он боится чтобы получить удар и хочет, чтобы бой закончился

Грязный Пьяный

Шнарплес Карточная игра, в которую хоккеисты играют в дальних поездках

Шнук/Шмелт Игрок-первокурсник или новичок

Проверка обуви Розыгрыш, проводимый во время групповых обедов в ресторанах, где шутник проползает на четвереньках под столом и выливает заправку ранчо или кетчуп на обувь ничего не подозревающей жертвы.Вернувшись на свое место, шутник начнет стучать по стакану. Все остальные следуют их примеру, постукивая по стакану и проверяя обувь на наличие соуса. Жертва должна встать и получить брошенные в нее салфетки и булочки.

Шоу НХЛ (что означает «попасть на Шоу»)

Выключение Сон перед игрой

Решето Ужасный вратарь, у которого есть много дыр, чтобы пробить, как швейцарский сыр

2 2 Sin-Bin  Штрафная скамья

Slewfoot Когда игрок выбивает ноги из-за спины соперника.Очень грязная игра в хоккей.

Бекас Гол, особенно хороший гол. «Снайпер» — это игрок, который часто забивает.

Срезанный Когда игрок выходит из команды или удаляется из команды

Снежный конус* Вратарь, засыпанный снегом игроком, который быстро останавливается, пока вратарь владеет шайбой. Часто влечет за собой незначительный штраф (также известный как «Мистер Фриз»).

Каменные руки Ужасный игрок с клюшкой

Полосы Рефери

Стадли Хангвелл Игрок, который становится слишком дерзким или высокомерным.Иногда игроки становятся дерзкими, если у них полоса побед и дела идут хорошо.

Suey Сокращение от «Suicide Pass», который представляет собой пас, сделанный одним игроком другому, который находится в уязвимом положении, чтобы быть пораженным или ослепленным противником.

Свитер Хоккейная майка (вероятно, из-за того, что изначально она была сделана из шерсти) игрок.Это похоже на то, как если бы вы подвешивали морковку перед кроликом, а затем отдергивали ее, когда он пытался ее укусить.

Top Cheese* Забитый гол в верхней части сетки (также называемой «Top Cheddar» или «Top Shelf»).

Ловушка Оборонительная стратегическая тактика, при которой все пять игроков отступают в нейтральную зону и создают затор из бревен, затрудняя проникновение атакующей команды. Когда игрок выходит на середину площадки с опущенной головой

Черепаха Когда игрок падает на лед и закрывает голову руками, когда его вызывают на драку

Твинер ноги

Веточка Хоккейная клюшка

U-Haul Ныне несуществующая UHL (Объединенная хоккейная лига)

Нападающий вверх и вниз Нападающий делает свою работу вингер который просто ходит вверх и вниз нападающий

Ходил При сильном поражении защитника в игре один на один

Стена Борта, окружающие каток

Колеса Б/у для описания чьих-то способностей кататься на коньках.Также используется для описания способности игрока подбирать или привлекать девушек («Джоуи везет ту девушку туда»). Глагол, используемый на льду, чтобы сказать товарищу по команде кататься с шайбой.

Где бабушка хранит хорошие вещи Забитый гол Top Shelf

The Wiffle Ныне несуществующая WPHL (Западная профессиональная хоккейная лига)

The Wire Телеграмма отказа. Игроки останавливаются, когда их покупают для обмена или когда они освобождаются.

Wobbly Pops Beers

The Wrapper Bed

Yard Sale Мощный удар, из-за которого игрок теряет свое снаряжение (клюшку, шлем или перчатки), оставляя их разбросанными по льду после игры

Зебра Рефери

Молнии Швы (сокращение от «Молнии»)

Ненормативная лексика

Еще одна часть хоккейного разговора — это сильное и частое использование ненормативной лексики, смешанной с регулярным диалогом. Хоккеисты часто используют два или три ругательства в предложении, когда находятся рядом с командой в раздевалке, тренажерном зале, на льду или в дороге.Подобные хоккейные разговоры, в которых используется ненормативная лексика, — это просто еще одна часть игры, такая же, как хоккейные клюшки и дорожные поездки.

Оскорбления

Унижение и оскорбления являются важной частью разговоров о хоккее и взаимодействия внутри хоккейной команды , а также. Игроки всегда оскорбляют и подкалывают друг друга, когда разговаривают в раздевалке. В некотором смысле, это добавляет сплоченности и духа товарищества команде. Если вас не оскорбляют и не унижают, то вы изгой в команде и тот, с кем люди не хотят быть рядом.Ненормативная лексика и оскорбления всегда были способом еще больше привить мужественность и мужественность в игре, но это меняется по мере того, как все больше и больше женщин выходят на лед.

*Обозначает вклад читателей. Не стесняйтесь добавлять свои собственные хоккейные разговоры в комментариях ниже!

Джейми МакКинвен царапал и царапал свой путь к младшим, но не осуществил своей заветной мечты — играть в НХЛ. Маккинвен в настоящее время тренирует свою бывшую команду юниоров A, Kingston Voyageurs из OJHL.Он является автором книги «Итак, вы хотите, чтобы ваш ребенок играл в профессиональный хоккей?» который доступен на Amazon и Barnes and Noble.com. Для получения дополнительной информации посетите его веб-сайт, www.glassandout.com .

Нравится CrossIceHockey.com? Распространить слово!

CrossIceHockey.com поддерживается для чтения. Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Узнать больше.

12 причин, почему девушки любят хоккеистов

4.Их профессиональный календарь рассчитан на отпуск, который легко забронировать. Всем известно, что лето — лучшее время года, чтобы выбраться за город со своей второй половинкой… хорошо, что есть хоккеисты.

5. Два слова: климат-контроль. В то время как футбольные подруги дрожат как сумасшедшие, а бейсбольные жены потеют от своей туши для ресниц, хоккейные подруги остаются совершенно прохладными на стороне катка.

6. Хоккеисты заботятся о равенстве. Вот забавная мелочь: в НХЛ есть как минимум один игрок из каждой команды, который открыто высказался от имени ЛГБТ-спортсменов, болельщиков, тренеров и персонала.Потому что любовь есть любовь, и нет ничего лучше, чем любить человека, который это знает.

7. Синяки под глазами, синяки, даже сколы на зубах… есть что-то такое первобытное в поцелуях травм, чтобы они зажили.

8. Потому что они еще милее, когда они Frozen. Посмотрите на этих игроков НХЛ, одетых как персонажи диснеевского мультфильма (включая Эльзу), и посещающих детскую больницу. Ого!

Твиттер-контент

Этот контент также можно просмотреть на сайте, откуда он взят.

9. Потому что есть целая лента Twitter , посвященная прессу Райана Кеслера, игрока Anaheim Duck. И, честно говоря, в случае с шестью пакетами мы думаем, что круглосуточная трансляция Periscope будет оправдана.

10. Потому что их часто подписывают… и причины, почему даже сексуальнее, чем то, что вы видите на поверхности. Взгляните на татуировку на рукаве форварда «Даллас Старз» Тайлера Сегина, полностью посвященную его семье, или татуировку Тайлера Грина из «Вашингтон Кэпиталз», на которой написано « Family » на его бицепсе.

11. Они заботятся об окружающей среде. Капитан «Эдмонтон Ойлерз» Эндрю Ференс выступил с докладом на конференции Green Sports Alliance в этом году, и призывают своих товарищей по команде перерабатывать отходы. Честно говоря, мы были бы не против его лекции, если бы случайно выбросили бутылку в мусорное ведро.

12. Они доступны. Поскольку хоккей не так популярен, как футбол и баскетбол, звезды хоккея, как известно, тусуются с болельщиками после игр или даже в городе.Вратарь «Рейнджерс» Хенрик Лундквист часто замечают в нью-йоркском ресторане Tinys’, которым он владеет вместе с Шоном Эйвери.

Четыре недели до лучшего игрока

Наступил очередной хоккейный сезон. Пришло время узнать, кто провел лето, совершенствуя свои навыки, а кто провел его, сидя на диване, играя в Super Mario Brothers.

Если вы относитесь ко второй категории, надежда еще есть. Журнал USA Hockey Magazine обратился к экспертам по фитнесу из Национальной ассоциации силовой и физической подготовки за советом, который поможет каждому хоккеисту улучшить все аспекты своей игры за четыре недели.

Не то чтобы вы стали тем игроком, которым хотите быть, через четыре коротких недели, но если вы последуете этому совету, вы будете на пути к тому, чтобы стать лучшим игроком.

Лучшая хоккейная форма

Хоккей — это отдых и восстановление, поэтому тренировочная программа должна быть больше похожа на спринтерскую, чем на марафонскую. Вместо бега на длинные дистанции ваша тренировка должна состоять из коротких интервальных тренировок, таких как бег челноков или суицид. Вы также должны включить правильное количество отдыха между интервалами.Если вы совершаете самоубийство в течение минуты, дайте себе две минуты на отдых, чтобы ваше тело распознало этот период восстановления и могло адаптироваться.

Чтобы привести себя в хоккейную форму, вам необходимо поддерживать правильный баланс между работой и отдыхом, потому что вы будете проводить время, отдыхая на скамейке запасных между сменами.

Выключить перед включением

Знаете ли вы, что игра в видеоигры перед сном может помешать вам хорошо выспаться?
    
Это правда.Хотя видеоигры могут быть полезны для зрительно-моторной координации, в них не следует играть перед сном, потому что ваш мозг все еще мчится через Grand Theft Auto, и вы не попадаете в нужный режим R.E.M. цикл.
    
Видеоигры «стреляй и взрывай» с большим количеством экранных изменений и даже боевики имеют тот же эффект.
    
Так что в следующий раз, когда вы захотите пройти этот последний уровень в Halo, помните, что даже хоккеистам Колорадского колледжа не разрешается играть в видеоигры накануне игры.

Лучшая скорость

Как хоккеист, вы должны сосредоточиться на скорости и взрывных движениях, потому что вы никогда не достигнете полного ускорения — площадка недостаточно велика.

Ваша скорость первого шага будет вашим хлебом насущным, так что работайте над короткими спринтами на 5-10 ярдов. Диагональные движения также важны, потому что вы отталкиваетесь от коньков по диагонали, а не отталкиваетесь назад, как бегун.

Повышенная прочность

Развитие силы зависит не только от того, какой вес вы можете поднять.Вы можете быть самым маленьким парнем в команде и по-прежнему труднее всех отбивать шайбу.
    
Сопротивление — ключ к развитию силы и мощи. Способность тянуть или толкать собственный вес научит ваши мышцы, как компенсировать это сопротивление, так что, как только вы выйдете на лед, ваш шаг станет более мощным, и вы станете более сильной силой.

Создание лучшего ядра

Приседания и скручивания всегда будут отличным способом накачать пресс, но хоккеистам не следует уделять столько внимания традиционным методам.Ведь хоккеисты играют на ногах, а не лежа.

Как хоккеист, у вас также более жесткие сгибатели бедра от сгибания, чтобы ускориться или снять лицо. Таким образом, выполнение скручиваний или приседаний над головой может помочь расслабить сгибатели бедра.

Большая гибкость

Чтобы получить максимальную амплитуду движений от ваших мышц, в вашей тренировке следует использовать два разных типа растяжек.

По сути, статическая растяжка — это ваш диапазон движений в состоянии покоя, а динамическая растяжка — это ваш активный диапазон движения.

Перед тренировкой следует выполнять динамическую растяжку, чтобы разогнать кровь и подготовить мышцы к работе, которую они будут выполнять. Динамические растяжки выполняются в движении и задействуют весь диапазон движения мышц.

Статическая растяжка должна выполняться после тренировки, когда ваши мышцы разогреты. Статическая растяжка помогает сохранить гибкость мышц.

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — это гораздо больше, чем просто правильное питание.Хотя по-прежнему важно убедиться, что вы не едите гамбургеры из фаст-фуда каждый день, вам также необходимо убедиться, что вы правильно тренируетесь и высыпаетесь.
    
В какой-то степени лучше больше, но большинство спортсменов упускают возможность побыть ребенком.
    
Что касается младших детей, родители должны играть активную роль в обеспечении того, чтобы у игроков вырабатывались хорошие привычки дома. Вы мало что можете контролировать, когда ваш ребенок выходит на лед, но дома вы можете регулировать, что ваши дети едят, сколько они тренируются, когда они ложатся спать и когда им нужно сосредоточиться на учебе.Привычки, сформировавшиеся сейчас, будут следовать за ними на протяжении всей их игровой жизни.

Улучшите свое хоккейное чутье

Большинство игроков прошлого развивали хоккейное чутье — способность читать лед — проводя бессчетное количество часов на местном пруду или катке на заднем дворе. С тех пор, как деревянные хоккейные клюшки ушли в прошлое, игроки должны найти другие способы развивать свое хоккейное чутье.
    
Встать с дивана и отойти от Xbox — отличное начало. Любая возможность иметь в руках клюшку и шайбу (или мяч) — отличное начало.Будь то игра в уличный хоккей с друзьями или игра в хоккей на коленях в подвале с братом, игра без вмешательства тренера или родителей позволит вам разобраться во всем самостоятельно, а затем перенести это на лед.
    
На льду игры на небольшой площади являются отличным методом тренировки, потому что вы должны научиться читать и быстро реагировать на шайбу. И даже при высокой стоимости ледового времени тренеры все равно должны находить время, чтобы забросить кучу шайб в центр льда и дать игрокам поиграть.

Развлекаемся с джемами

Есть ли какие-нибудь из этих душераздирающих песен в вашем iPod?
1. Бродвей от The Goo Goo Dolls
2. Мистер Джонс от Counting Crows
3. Научитесь летать от Foo Fighters
4. Это была сумасшедшая игра в покер от O.A.R.
5. Wanted Dead of Alive от Bon Jovi
6. One Week от Barenaked Ladies
7. Jungle Love от Steve Miller Band
8. Run-Around от Blues Traveler
9. I’m Shipping Up To Boston от Dropkick Murphys
10.Назад в черном от AC/DC

Музыка для ваших ушей

Некоторым спортсменам прослушивание музыки во время тренировки помогает мотивировать их на достижение новых высот. Тем не менее, вы должны быть уверены, что подключаете эти наушники в нужное время.

Вам следует слушать музыку, когда вы тренируетесь самостоятельно в безопасной среде. Убедитесь, что вы не находитесь на улице рядом с транспортным потоком или в тренажерном зале, где все может пойти не так, если вы не услышите, как кто-то предупреждает.
    
Старайтесь не брать свой iPod на тренировку с тренером по силовой и физической подготовке. Они здесь, чтобы тренировать вас, а не нянчиться. Если вы настроены на свои мелодии, вы, вероятно, отключаетесь от своего тренера.
    
Будьте осторожны с тем, что вы слушаете во время восстановительной тренировки, например, катаетесь на велотренажере после игры. Когда в песне увеличивается темп, увеличивается и ваш темп на велосипеде, что сводит на нет цель восстановительной поездки.

Восстановительные поездки

Езда на велотренажере может помочь восстановиться и остыть после игры или интенсивной тренировки.Это дает игрокам, которые не видели много времени на льду, дополнительную физическую подготовку, а также помогает замедлить кровообращение и кровоток, поэтому риск судорог и судорог снижается.

Катание в медленном, легком темпе в течение 10-15 минут с последующей статической растяжкой – отличная заминка.

Будь лучшим товарищем по команде

Чтобы стать лучшим товарищем по команде, нужно стать лучшим человеком, которым вы можете быть. Ваш талант и мастерство помогут вам только до сих пор, и именно тогда ваш характер будет сиять.

Чем выше вы поднимаетесь по хоккейной лестнице, тем больше вы обнаружите, что каждый может играть в эту игру. Колледжи, как правило, набирают характерных людей, а не только хороших хоккеистов. Убедитесь, что вы из тех людей, с которыми хотят быть рядом другие игроки и тренеры.

Лучший выстрел

Как и все в хоккее, практика помогает. Найдите технику, которая работает для вас, выйдите на улицу с импровизированной сетью и стреляйте.
    
Повторение сделает движения естественными, поэтому, выйдя на лед, вам не придется думать о том, как сделать следующий бросок.Ключ — повторение, повторение, повторение.
    
Также важно практиковать все виды ударов и под разными углами. Джо Сакик из «Колорадо Эвеланш» проводит время на каждой тренировке, стреляя с разных углов и позиций, в том числе с неправильной ноги и с колен, потому что вы редко находитесь в идеальном положении для удара по воротам.

Пресс с шестью кубиками

Каждый, в тот или иной момент, мечтает о кубиках пресса, напоминающих стиральную доску. Однако, если вы хоккеист, наличие пресса с шестью кубиками означает, что вы отказываетесь от чего-то более важного — жировых отложений.
    
Чтобы иметь видимый пресс, в вашем теле должно быть очень мало жира, а это означает, что ваш бензобак низкий. Вам нужен жир тела, чтобы сжигать его в качестве топлива, когда вы активны.
    
Пресс с шестью кубиками конечно приятно смотреть, но вы можете пожертвовать производительностью.

Мозговая игра

Учащиеся, которые хорошо учатся в школе, как правило, преуспевают в легкой атлетике. Это не обязательно переводится как пятерка в табеле успеваемости, но учащиеся, которые имеют возможность применять то, что они изучают, часто добиваются лучших результатов в легкой атлетике.По мнению большинства тренеров, если вы будете срезать углы в классе, вы, скорее всего, будете срезать углы и на льду.


Особая благодарность Марку Стефенсону, Джею Доуэсу и Грегу Инфантолино из Национальной ассоциации силы и физической подготовки за их помощь с этой функцией. Ознакомьтесь с NSCA онлайн на сайте nsca-lift.org.

5 причин, почему так легко ненавидеть хоккей

Сегодня вечером финал Кубка Стэнли-2015 может завершиться, если «Чикаго Блэкхокс» выиграют дома, обыграв «Тампа-Бэй Лайтнинг» и выиграв кубок в третий раз за пять лет.

Мир в безумии. Или, по крайней мере, часть мира находится в безумии.

Одно место, где безумие не существует, это мой дом.

Хоккей? Мех!

У меня долгая история с хоккеем. Я знал Ллойда Петтита, который хотел построить арену (Брэдли-центр), чтобы он и его жена могли привезти команду НХЛ в Милуоки. Петтит был игровым парнем для «Блэкхокс», когда он встретил миллионершу и женился на ней, изменив ее имя на Джейн Брэдли Петтит.Пока он был рядом, шла дискуссия о команде НХЛ.

Однажды я обедал с Петтитом в отеле «Пфистер», где он пытался убедить меня написать колонку о том, как было бы замечательно, если бы в Милуоки была команда НХЛ. Я спросил его о проблеме невозможности видеть шайбу. Как только он понял, что я не куплюсь на это, он сказал, что мне нужны новые очки, если я не вижу шайбу. Я не писал колонку.

И с того дня я ни разу не видел аттракциона в хоккее.И если разобраться, есть пять вещей, которые я терпеть не могу в хоккее.

Шайба

Я видел хоккей лично и по телевизору. И я не вижу шайбу. Однажды, когда я был между самолетами, мой спортивный редактор отправил меня в Миннесоту, чтобы посмотреть хоккейную серию из трех игр с участием команды Висконсинского университета. Я хорошо помню, что всего было забито 18 мячей. Я никогда не видел ни одного из них. О, когда погас свет и команда начала праздновать, я понял, что гол забит.Но я ни разу не видел, чтобы шайба попала в ворота. Проблема усугубляется на телевидении. Я не только не вижу забитого гола, но и вижу шайбу примерно в 50% случаев. Представьте себе, что вы смотрите баскетбольный или футбольный матч, когда вы видите мяч только в половине случаев и никогда не видите, как он попадает в кольцо или сетку.

Замена

Я понятия не имею, каковы правила относительно замен. Все, что я знаю, это то, что игроки ходят туда-сюда практически каждые пару минут или около того.Судя по всему, это не имеет никакого отношения к тому, хорошо или плохо играют ребята на льду (есть еще тупой спектакль с таким названием). Сначала у вас есть одна строка, затем другая строка, затем еще одна строка и так далее. Звучит так, как будто кучка богатых людей употребляет кокаин.

Бруталити и доски

Смотрите хоккей на высшем уровне, а жестокость поражает. Самые громкие возгласы, которые вы слышите, предназначены для гола. Второй по громкости — это когда какая-то управляемая ракета без нескольких зубьев влетает на скорости более 20 миль в час в какого-то другого парня, у которого не хватает нескольких зубов, и врезает его в доски.Толпа сходит с ума. Звучит так, как будто вы находитесь на бою по смешанным единоборствам или что-то в этом роде. Давай кровь!

Слишком быстро

Я люблю скорость, но хоккей никогда не останавливается, поэтому у вас никогда не будет возможности даже попытаться понять, что происходит. Игроки входят и выходят, клюшки раскачиваются, судьи вздрагивают, когда игрок приближается. Действие никогда не прекращается. Баскетбол — быстрая игра, но вам не нужен тайм-аут, чтобы понять, что происходит. Было бы намного проще следить за хоккейным матчем, если бы коньки убрали.Или вы могли бы, по крайней мере, заставить трех игроков из каждой команды носить кроссовки, а остальных — коньки.

Слишком в помещении

Хоккей предназначен для игры на открытом воздухе, на льду. Когда играешь на арене, толпа горячая, а лед холодный. Гораздо интереснее играть в хоккей на улице, скажем, в Ламбо-Филд, Миллер-парке или Кэмп-Рэндалле. Снимите доски. Поставьте каток и насыпьте вокруг него груду снега высотой в фут. Заставьте игроков носить шарфы и варежки и вязать шапки.И пусть несколько чирлидеров будут разносить горячий шоколад.

Вот это игра, которую я мог бы полюбить.

Объясняя гол «Мичиган», самый крутой ход хоккея (37) использует прием лакросса, чтобы поднять шайбу позади вратаря «Калгари Флэймз» Дэвида Риттича (33) во время игры между «Калгари Флэймз» и «Каролина Харрикейнз» на PNC Arena в Роли, Северная Каролина, 29 октября 2019 года.(Greg Thompson/Icon Sportswire via Getty Images)

Когда Майк Легг выходит на лед, чтобы тренировать молодежный хоккей в Британской Колумбии, его часто встречает знакомое зрелище — вспышка его прошлого.

Он наблюдает, как 9- и 10-летние дети пытаются поймать шайбу на острие клюшки, а затем пытаются забить ее в сетку.

Эти дети пытаются забить «Мичиган» — гол в стиле лакросса. И в некотором смысле они пытаются украсть ход Легга.

Прошло почти 26 лет с тех пор, как Легг стал первым игроком, забившим гол в соревновательной игре.Все эти годы спустя он снова и снова наблюдает, как его культовый момент повторяется на катке, где он тренирует детей, и даже на льду НХЛ, где соревнуются самые большие звезды игры. Легг забил трюк в 1996 году, когда играл за Мичиганский университет. Вот так цель, забитая в игре турнира NCAA, получила свое название — «Мичиган».

В хип-хопе и баскетболе Флауджей Джонсон — двусторонняя звезда.

Это законный прием в НХЛ, требующий отличной зрительно-моторной координации и безупречного расчета времени.Как правило, гол начинается за сеткой. Игрок берет шайбу на острие клюшки и управляет ею, как игрок в лакросс, держащий мяч. Затем игрок поднимает клюшку и заправляет шайбу вокруг штанги в верхнюю часть сетки мимо вратаря.

Существуют разные цели, но все они основаны на одном общем принципе. Хоккеистов обычно учат мчаться вокруг сетки, чтобы попытаться обыграть вратаря в задней стойке, подобно слэм-данку в баскетболе.Но когда это происходит, над плечом вратаря часто появляется отверстие. Если игрок может поднять шайбу со льда и положить ее туда, это может привести к скрытому голу.

«Вы видите это все больше и больше», сказал Легг. «Дети приходят и делают это на катке, или кто-то из европейской лиги делал это, или в каком-то малоизвестном месте, или кто-то выложил это на заднем дворе. Это просто бомбардировка в наши дни».

Споры омрачили фигурное катание на Олимпиаде. У юных фигуристов еще есть мечты.

Самый крутой гол в хоккее за последние годы забивался несколько раз, зажигая социальные сети каждой успешной попыткой. Ранее в этом сезоне новичок «Анахайм Дакс» Тревор Зеграс стал последним игроком, совершившим переход в НХЛ. В октябре 2019 года Андрей Свечников из «Каролины Харрикейнз» стал первым игроком, сделавшим это в игре НХЛ.

«Это волна многообещающих [игроков], которые практикуют и настраивают ее по всему миру», — сказал Легг. «Очень приятно видеть.Я люблю это.»

Легг, ныне работающий пожарным в Британской Колумбии, говорит, что всегда получает поток сообщений и звонков всякий раз, когда совершается переезд.

«У меня до сих пор нет этого: «О, это моя цель — это моя», — сказал Легг . «Это так здорово видеть разные версии этого. Я вижу это каждый раз, когда появляется что-то новое, новые версии, как это сделать и как это развивается».

Она 56-летняя бывшая фигуристка. Сейчас она тренирует детей и «Кэпиталз».

Зеграс изложил свою версию гола в январе. В начале сезона 20-летний футболист стал вирусным благодаря результативной передаче, когда он поставил шайбу на клюшку и перебросил ее через сетку товарищу по команде, который забил захватывающий гол.

Зеграс снова оказался в центре внимания благодаря своему успеху в «Мичигане». Одним плавным движением он отобрал шайбу у группы защитников, прокатился за сеткой, подхватил ее своим лезвием, затем зачерпнул и перебросил через правое плечо вратаря «Монреаля» Сэма Монтембо.

Оглядываясь назад на гол несколько недель спустя, Зеграс все еще не понимал, почему он хотел попробовать этот ход. В основном, он думал, что было бы интересно попробовать. Он сказал, что это была просто «одна из тех вещей, к которым меня всегда тянуло — вроде классной игры, дополнительной игры».

«Я только что дошел до того, что чувствовал себя достаточно комфортно, чтобы делать это в игре, и я просто думаю, что это другой способ набирать очки», — сказал Зеграс. «Я такой: «Я не знаю, много ли парней делают это.Я не знаю. Я просто попробую».

Зеграс старается держаться подальше от мнений о том, хороша ли цель для игры. Легг сидит где-то в центре этой беседы. Он ценит мастерство, которое требуется, но не может не любить олдскульный, физический, боевой стиль хоккея.

«Я об этом не думаю», — сказал Зеграс. «Я просто делаю свое дело. Я не собираюсь менять себя, чтобы соответствовать образцу хоккеиста. Это я, и я играю в хоккей».

Евгений Кузнецов — звезда команды «Кэпс».Он хочет, чтобы вы тоже улыбались.

Евгений Кузнецов, яркий и веселый центровой «Вашингтон Кэпиталз», известный своим беззаботным характером и ослепительными движениями, аплодировал Зеграсу за его смелый стиль. Кузнецов, который безуспешно пытался сделать «Мичиган», считает, что НХЛ нужно «больше веселья».

«Я чувствую, что у многих игроков есть навыки, но они боятся что-то делать, потому что ребята будут шутить или тренеры будут с ними строги, потому что все дело в победе; дело не в [показании], кто ты в игре», — сказал Кузнецов.

«Тебе не стоит этого бояться, — сказал он. «Если есть возможность попробовать, почему бы и нет? Я думаю, забавно видеть, как опытный игрок делает это, и вы заходите в социальные сети и повсюду видите клипы. Забавно на это смотреть — и, очевидно, еще приятнее, когда забиваешь такие голы».

Триумфальный гол Свечникова за «Мичиган» пришелся на октябрь 2019 года. По его словам, это произошло само собой. У него было время и место за сеткой, и он просто подумал: «Почему бы и нет?» Через два месяца снова снял.

«Это меняет правила игры», — сказал он. «Это так весело и захватывающе, когда ты забиваешь такие голы. Я чувствую, что это игра на ловкость. Просто трудно это сделать, если честно».

Когда Свечников видит, как другие, такие как Зеграс, осваивают прием, это рождает надежду, что другие молодые игроки тоже попробуют его. Это даже подталкивает его к мысли попробовать еще раз.

Сврлуга: Никто в бейсболе не заботится настолько глубоко, чтобы спасти игру от людей, которые ею управляют

«Конечно, это весело», — сказал капитан «Кэпиталз» Алекс Овечкин.«Это хорошо для игры, хорошо для болельщиков. Очевидно, что таких вещей будет больше по телевидению, в Интернете».

Но это не значит, что каждый может сделать ход в игре. Леггу, который никогда не играл в лакросс, потребовалось бесчисленное количество попыток, чтобы подобрать шайбу. Он назвал свои попытки осуществить это «немного навязчивой идеей».

Он дал несколько советов игрокам, пытающимся освоить его: не сдавайтесь. Чем больше практики, тем лучше, и, может быть — только может быть — вы станете следующей вирусной сенсацией.

«Сегодня дети расстраиваются и говорят: «О, я пойду и сделаю это», — сказал Легг. «Общество прямо сейчас говорит: «Я хочу этого сейчас, и если я не могу получить это сейчас, то почему бы и нет?» Почему я не могу получить его после того, как потренируюсь, и не смогу подобрать его после 10 попыток?» Это как «Нет, нет, нет — не будь таким». Это заняло у меня целую вечность».

Бывший хоккеист команды QU раскрывает опасные для жизни последствия «опьяняющей» культуры болтливости, которая заставляет его искать ответы – The Quinnipiac Chronicle

Примечание: в контактных видах спорта и опасности хронической травматической энцефалопатии.Щелкните здесь для второй части.

Мужественность навсегда укоренилась в американском спорте.

Помните дни, когда хоккеист врезался шлемом в лист плексигласа после сильного удара?

Они говорили: «Все в порядке, тренер». Или медицинский персонал сказал бы: «Он в порядке, тренер», хотя это было не так уж далеко от истины.

Последствия стиля игры рок-звезды настигли бывших спортсменов. Игроки, которые не были осведомлены об истинной опасности сотрясения мозга, сегодня страдают: боль, психическое заболевание, зависимость, самоубийство.

Нил Брин был звездой. Он играл в хоккей за Omaha Lancers, команду юношеской лиги USHL. Билеты на стадион были распроданы каждый вечер, когда он там играл, — по его оценкам, болельщиков было около 7000 человек. Он назвал это «вызывающим привыкание» и «опьяняющим».

Нил был маленьким игроком, ростом всего 5 футов 7 дюймов и весом около 190 фунтов в игровые дни. Во время своей первой игры в качестве Лансера он дрался с горным человеком ростом 6 футов 4 дюйма из другой команды. Он никого не боялся. Это был его стиль.

«Кажется, я выиграл, не помню, это был долгий бой», — сказал Нейл.«Но я помню, что после той игры я не мог слышать около трех дней. Я ничего не слышал. Как будто мои барабанные перепонки были повреждены. В том здании было так шумно».

Позже Нил играл в хоккей за команду Quinnipiac Bobcats с 1998 по 2002 год. Будучи игроком меньшего размера, он должен был компенсировать свою нехватку размеров тем, что был «халтурщиком», как он сам себя называл.

Он был крутым парнем из крутых парней, капитаном команды в старшем классе. Он сделал свою карьеру, летая, делая хиты и будучи плохим парнем.Но за это пришлось заплатить.

Нил получал сотрясение мозга за сотрясением мозга, почти все из которых не лечили. По его оценкам, сотни ударов по голове. Сейчас он регулярно страдает от сильной тревожности и неконтролируемого характера. Хотя он был трезв почти три года, в прошлом он боролся с алкоголизмом. Теперь, убежденный, что у него ХТЭ, он знает, что нанесло серьезный ущерб его голове.

Он не мог перестать волноваться, когда тысячи болельщиков взрываются после каждого гола, каждого удара, каждого боя.

«Это Америка, чувак. Америка хочет крови, смерти и боли… и люди умирают позже за кулисами», — сказал Нил.

Болезнь Нила превратила его повседневную жизнь в борьбу, в которой он должен был найти способы ориентироваться. Бывший житель Коннектикута, который недавно переехал во Флориду, он и его жена Хизер какое-то время жили в трейлере UHaul.

После продажи своей резиденции в Коннектикуте и перед тем, как отправиться в Солнечный штат, они съездили в Небраску, чтобы повидаться с семьей Хизер, а затем в конце концов купили дом во Флориде, чтобы завершить двухмесячное путешествие.Они попытались извлечь из этого максимум пользы, превратив его в веселую семейную экспедицию.

«Мы должны были заниматься фитнесом в дороге, люди собирались следить за нами на YouTube и смотреть, как радостно застрять в чертовой консервной банке», — сказала Хизер.

Но то, что Нил был заперт в замкнутом пространстве со своей семьей, не было решением его проблем с психическим здоровьем.

Это был почти конец их брака с Хизер.

«Ну, очевидно, мы не сняли ни одного видео, потому что оно было неинтересным», — сказала Хизер.«Он за рулем, и он тянет за нами 32-футовый трейлер, у нас были крики детей и то и это, как будто это не помогло. Это совсем не помогло его мышлению. Я не думал, что у нас получится».

Хизер боролась со слезами, объясняя перед мужем, почему она думала, что их брак не продлится долго. Они познакомились, когда Нил играл за Омаху, а Хизер работала барменом. Их влечение расцвело благодаря присутствию Нила в местной хоккейной команде и привело к браку, который продлился пять лет и продолжается до сих пор.

«Нейл был плохим парнем в команде, он много дрался, поэтому у него была своя большая фанатская секция», — сказала Хизер. «А я вообще-то думал, что он мудак. Он все еще мудак, я только что вышла за него замуж».

Остроты Хизер — важная часть их связи. Она не раз называла себя «умницей». Ей нравится подшучивать над Нилом, а ему нравится отвечать ей тем же. Это было их делом долгое время, пока они встречались и во время их брака.

Но когда его симптомы достигли пика примерно во время их переезда во Флориду, игривость в их браке испарилась.

«Я сказала что-то остроумное, думая, что я шучу, и это разозлило его, задело его чувства или что-то в этом роде, а потом он просто сорвался и просто закричал», — сказала Хизер. «Поэтому, когда мне приходится отступать и ходить по яичной скорлупе, мне кажется, что меня поставили…»

— Это как… — вмешался Нейл, сидевший рядом с ней.

— Это мое интервью, — игриво ответила Хизер.

Прерывание ее мужа дало ей момент, чтобы перегруппироваться, поскольку она была взволнована, чтобы описать, насколько серьезными были болезни Нейла. Это был пример связи в реальном времени, которая в первую очередь сделала их совпадением.

Хизер использовала свой юмор, чтобы отвлечься от своих эмоций, и пока она смеялась, всего на секунду или две, Нейл встретился с ней взглядом сквозь слезы на глазах.

Сквозь туман Хизер оглянулась на него.

Бывший капитан мужской хоккейной команды Quinnipiac Нил Брин (слева) с женой Хизер (вверху в центре), сыном Симусом (справа) и дочерью Джесси (внизу в центре).(Предоставил Нил Бин)

Нил играл за «Куиннипиак Бобкэтс» с 1998 по 2002 год. Он летал за шайбой и наносил удары головой — грязная работа, за которую мало кто из игроков готов браться. Когда он уходил со льда для смены линии, тренер оттаскивал его в сторону, увидев, как он, шатаясь, занял свое место на скамейке запасных.

Он сделал все, что мог, чтобы вернуться на лед.

«Мысль была такой: «Эй, Бринер, сколько пальцев я держу?», — сказал Нил. «И я скажу:« Я не знаю, я больше не могу видеть так далеко.«Сколько пальцев я держу?» Я говорю: «Один, иди на хуй». И это забавно, мы смеемся над этим, но так оно и было».

Нейл знал, что он выдержал слишком много высоких ударов, не приняв надлежащих мер предосторожности, и что старомодного «пальцевого теста», вероятно, недостаточно. Но причина, по которой он держал свои травмы при себе, была больше, чем просто желание играть больше минут.

Он жил своей мечтой. Будучи маленьким игроком, он знал, что профессиональная игра на серьезном уровне ему недоступна.Игра в хоккей NCAA была его конечной целью, уступая только оплате обучения. Это поставило Нила в затруднительное положение, когда он уклонился от протоколов о сотрясении мозга в швейцарском сыре.

«Я знал, что это дерьмо было неправильным», — сказал Нейл о протоколе сотрясения мозга. «Но я нахожусь в том месте, куда пытался попасть с четырех лет. Так что я ни хрена не говорю, я не собираюсь разговаривать с тренером. Типа, черт возьми, мои родители не могут платить за колледж. Разные люди говорили: «Чувак, тебе, наверное, больше не стоит играть в хоккей, если у тебя столько сотрясений мозга, верно?» Ты гонишься за своей мечтой, ты ничего этого не слышишь.

В последние годы были достигнуты огромные успехи в лечении травм головы и сотрясений мозга со времен «пальцевого теста», который сейчас используется скорее как комедия, чем как медицинский осмотр. Доктор Роберт Канту, медицинский директор фонда Concussion Legacy Foundation, сосредоточился на диагностике сотрясения мозга в футболе и обнаружил, что сотни тысяч других спортсменов также неверно представляют свой статус сотрясения мозга.

«60% (футболистов) сказали после сезона, когда не было игрового времени и ни один тренер не должен был слышать, что они говорили: «Да, у меня было такое в течение сезона», — сказал Канту.«И некоторые из них сказали: «На самом деле у нас было такое несколько раз». Уровень сотрясения мозга в футболе в то время составлял около 5%. Очевидно, что подавляющее большинство сотрясений мозга было пропущено».

Новая волна осведомленности о сотрясении мозга бросила вызов вековой культуре быть крутым и оставаться на льду, несмотря ни на что. Канту сказал, что средний футболист получает 800 ударов по голове каждый сезон. Несмотря на то, что в хоккее меньше прямых ударов головой в голову, удары происходят с гораздо большей скоростью.

Но карьера Нила предшествовала этому пробуждению. Несмотря на то, что он сказал, что спортивные тренеры серьезно относились к сотрясениям мозга, им не уделялось повышенного внимания, как сейчас. В результате он стал более знаком с ощущением сотрясения мозга благодаря бою за боем, удару за ударом.

«Вы когда-нибудь почти теряли сознание?» — сказал Нил. «Ты почти висишь вниз головой, а потом очень быстро встаешь, и у тебя появляется такой покалывающий белый пушок? Это случалось все время, когда вы совершали очень, очень сильное столкновение.

Повреждение его мозга привело к катастрофе. Парализующая тревога — постоянная часть жизни Нила, вплоть до того, что он не может зайти на хоккейную площадку. Ему пришлось бросить тренерскую работу, которую он занимал в USHL и NAHL, потому что он «зависал» каждый раз, когда подходил ко льду.

Его конкретный случай был уникальным, потому что он перепробовал кучу разных лекарств и сказал, что ни одно из них не помогло. Это случается и со многими другими, но это вызывает стресс у него и Хизер.Ее расстраивало то, что она не знала, почему Нил не принимает лекарства, потому что внешне, по ее словам, это выглядело так, как будто они ему помогли.

Но это было до того, как Хизер узнала все о психическом здоровье своего мужа. Она не знала, что хотя лекарство могло создать иллюзию того, что оно работает, его разум все еще терзала тревога.

«Для меня это не имеет смысла, — сказала Хизер. «Это как, просто не будь мудаком, просто прими таблетку, понимаешь? Потому что с моей точки зрения это сработало, потому что это его успокоило.Но я не знал, что он борется с демонами в своей голове».

Поскольку он держал свои проблемы со здоровьем при себе, она осталась в стороне, недоумевая, почему он не принял то, что, по ее мнению, могло помочь. Но это часть того, что сделало дело Нила таким впечатляющим. Куда бы он ни повернулся, помощи не было.

Каждый сеанс терапии, каждое лекарство, каждый возможный путь были тупиковыми.

«У нас столько раз были такие обсуждения, типа: «Ну, может быть, у тебя биполярное расстройство, так что давай просто увеличим ему дозу Золофта, или что там еще».Сертралин или что-то в этом роде», — сказал Нил. «Итак, я прошел через все это, и все это мусор, чувак. Я не могу позволить себе половину лечения, которое они хотят, чтобы я делал сейчас. И это грубо, чувак. Это тяжело для моей семьи».

 

Нил был силовиком, когда играл в хоккей в колледже и юниорах. Тогда это была работа, которую нужно было делать.

Он обязан. Имея представление об ущербе, который игроки наносят своему телу, Нил не может забыть.

Нападающий Seattle Kraken Мейсон Эпплтон, которого Нил тренировал во время своего пребывания в Tri-City Storm, прошел обучение такого типа.

«Бринер научил меня, как правильно играть в игру», — сказал Эпплтон в письменном отзыве о бизнесе Нила, Athletes and Coaches United. «Он проповедовал честный двусторонний хоккей с носом. Хоккей, который выигрывает в постсезонье».

Эпплтон ростом 6 футов 3 дюйма имеет размер, которого у Нила никогда не было. Эпплтон, ранее работавший в Winnipeg Jet, был выбран Kraken на драфте расширения НХЛ 2021 года. Знания, которые он получил от Нила, были основной причиной, по которой карьера Эпплтона в НХЛ продолжает расти, и nhl.com аналитик Дэн Розен заметил эту черту.

«Кракену явно нужны умные, физические, бесстрашные форварды, против которых трудно играть, которые универсальны и обладают преимуществом в атаке», — сказал Розен.

«Физический» и «бесстрашный». Звучит знакомо.

Так Нил учил своих игроков. Он хотел передать им ту черту, которая принесла ему успех в игровые дни.

«Чтобы попасть в НХЛ, нужно быть крутым, нужно играть усердно, — сказал Нил. «И мне пришлось тренировать таким образом 20 лет.Я должен был внушить своим игрокам, что вы должны играть физически, вы должны бить, вы должны громить. И я хочу вернуть все это. Это похоже на этот порочный круг, из которого вы не можете вырваться».

Нил Брин тренировал один год в USHL и один год в NAHL. (Предоставил Нил Брин)

Сотрясения мозга и CTE в настоящее время находятся на переднем крае разговоров о травмах, и так было в течение ряда лет. За последние полвека было много историй о судебных процессах и самоубийствах бывших игроков, подробно описывающих, как спортивные лиги должны были решить эту проблему.

Несмотря на то, что протоколы сотрясения мозга были усилены, медицинская наука не может решить главную проблему, которая приводит к сотрясениям мозга: культуру. Игроки из всех видов спорта стали жертвами агонии CTE и других психических заболеваний, вызванных травмами головы, только потому, что они не говорили об этом.

Нил Брин был силовиком. В этом не было никаких сомнений. Нужна немалая выдержка, чтобы сразиться с игроком на девять дюймов выше вас в первый же вечер в качестве юного хоккеиста.Ему было поручено быть собакой на свалке команды, а это означало, что он должен был быть жестким на льду. Но границы между стойкостью на льду и стойкостью вне его стираются.

Когда уже не будет сложно отказывать тренерам в наличии симптомов сотрясения мозга? Или сознательно играть через сотрясение мозга? Или отказаться от лечения травмы головы из страха потерять игровое время только потому, что ты должен быть «крутым парнем»?

«Было показано, что силовики имеют более высокую вероятность CTE, чем люди, которые просто играли в этот вид спорта на профессиональном уровне, скажем, Уэйн Гретцки или что-то в этом роде», — сказал Канту.

Хоккей в колледже был светом в жизни Нила. Как только он закончил воплощать в жизнь свою мечту, он продолжал участвовать в игре, тренируясь. Это была опора его личности.

Теперь светом в его жизни является его семья, которая, по его словам, «спасла ему жизнь». Его жена Хизер, двое его детей Джесси и Шеймас, а также его шоколадная лабораторная смесь с веймаранером Хоуи обеспечивают прочную основу для остальной части его жизни.

Но любовь к хоккею чуть не помешала всему этому.Борьба за психическое здоровье Нила полностью изменила его.

Парень, которого многие считали мерзким и непреклонным типом, полностью изменил свои приоритеты. Вместо парня, который был бы в самом низу схватки, Нил теперь парень, который ставит под сомнение саму идею контакта в хоккее.

Нил использует свою историю как предостережение. Если бы он мог вернуться назад, он многое сделал бы по-другому. Его беспокойство, его депрессия, его вспыльчивость — все это результат его безжалостного стиля.Теперь, спустя почти 20 лет после окончания его карьеры в колледже, его размышления о днях былой славы дают представление об одной из самых распространенных проблем во всем спорте.

«Ошибки были допущены и до сих пор совершаются», — сказал Нейл. «Я только что начал работать тренером в юношеском хоккее, и идея контакта и вывода этого из спорта заставляет вас смеяться за это. И теперь я бы хотел, чтобы я никогда не играл в хоккей».

Главный редактор Майкл Сиколи подготовил репортаж для этой статьи.

 

.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.