Капли для глаз народные рецепты: Пять мифов о зрении: офтальмолог о народной медицине

Содержание

Пять мифов о зрении: офтальмолог о народной медицине

О мифах народной медицины, связанных с лечением заболеваний органа зрения, рассказывает Владимир Золотарев, врач-офтальмолог, руководитель «Essilor Academy Россия».

Наряду с современной медициной наши болезни пытается лечить и медицина народная. Многие думают, что диет, отваров, примочек и комплексов упражнений вполне достаточно, чтобы не только сохранить, но и восстановить здоровье. О мифах народной медицины, связанных с лечением заболеваний органа зрения, рассказывает Владимир Золотарев, врач-офтальмолог, руководитель «Essilor Academy Россия».

Миф первый: если есть определенные продукты, зрение улучшится

Капуста, морковь, болгарский перец, чечевица, салат, красная рыба и, конечно, черника – лидеры в рейтинге продуктов, которые обычно рекомендуют для восстановления зрения. Да, всё перечисленное содержит витамины и минеральные вещества, в том числе те, которые участвуют в питании органа зрения. В чернике и моркови много витаминов A, E и C, которые нужны глазам, в красной рыбе –жирных омега-кислот и цинка, а в бобовых – витамина PP.


В пользе здорового питания никто не сомневается, но диета – лишь один из элементов гигиены зрения, но никак не метод лечения

  Но восстановить зрение даже самая сбалансированная диета не способна. Ведь изменения в глазу, которые приводят к ухудшению зрения, как правило, необратимы. Потребляя ударные дозы витаминов, былое состояние уже не вернуть. Конечно, в пользе здорового питания никто не сомневается, но диета – лишь один из элементов гигиены зрения, но никак не метод лечения.

Миф второй: народные средства и способы лечения эффективнее капель и таблеток

Существует огромное количество народных средств для лечения заболеваний глаз – от конъюнктивита до близорукости, глаукомы и катаракты. Некоторые из них находят применение в современной офтальмологии: например, при глаукоме применяют гирудотерапию (лечение медицинскими пиявками), чтобы понизить внутриглазное давление. Но в большинстве случаев анисовые и крапивные настои, компрессы из глины или чистотела и капли из меда и лукового сока неэффективны. Хотя и вреда они обычно не приносят, разве что по неосторожности.
Проблема большинства нетрадиционных средств в том, что они игнорируют причину болезни. Например, один из самых известных народных способов лечения конъюнктивита – промывание настоем пшена. Разумеется, удаление излишков жидкости из места воспаления – это хорошо. Возможно, в случае с конъюнктивитом аллергической природы это даже принесет временное облегчение. Но если болезнь имеет бактериальную или вирусную природу, лучше обратиться к офтальмологу, который назначит специальные капли или курс антибиотиков.

Миф третий: специальные упражнения помогут вернуть четкое зрение

Вокруг этого принципа построено множество методик, якобы восстанавливающих зрение. Как утверждают приверженцы этого мифа, комплексы упражнений способны не только предотвратить ухудшение зрения, но и восстановить его.
На первый взгляд, это заблуждение может показаться безобидным, ведь гимнастика полезна для глаз, она укрепляет мышцы и держит их в тонусе. Но авторы пособий с чудодейственными упражнениями часто призывают отказаться от коррекции зрения с помощью очков. А это может привести к дальнейшему прогрессированию заболевания.

Миф четвертый: очки с перфорацией решают все проблемы

Сторонники этой концепции рекомендуют всегда и везде использовать очки с перфорацией: и за компьютером, и за рулем, и в других случаях. Перфорация действительно помогает сфокусировать световые пучки, что повышает четкость картинки. Но такие очки не защищают глаза ни от бликов фар встречного транспорта, ни от опасного для сетчатки сине-фиолетового света, который испускают экраны компьютеров и смартфонов. Проблему решают специализированные очки с качественными линзами.

Хотя перфорация действительно помогает сфокусировать световые пучки, что повышает четкость картинки, всех проблем очки с перфорацией не решают
 

Миф пятый: глаза нужно чистить от шлаков

Народная медицина активно использует слово «шлаки», не имеющее связи с реальностью. Вокруг их «выведения» из организма построены десятки методик очищения организма. Применительно к глазам речь идет о промывании и компрессах с алоэ и медом. Но поскольку шлаков не существует, такие процедуры по определению не могут достигнуть своей цели.

Здоровый образ жизни, правильное питание и соблюдение правил гигиены зрения принесут глазам куда больше пользы, чем лекарственные растения и волшебные методики, которые «решают все проблемы». А главное, не забывайте хотя бы раз в год посещать офтальмолога или оптометриста и при необходимости корригировать зрение правильно подобранными очками с современными линзами.

Более подробно на тему мифов и фактов о зрении см. «Факты и мифы о зрении или вредно ли пользоваться неправильными очками?»
 
Материал предоставлен пресс-службой компании Essilor-ЛУЙС-Оптика

Сухость глаз: лечение народными средствами

Почему глаза становятся сухими?

Покраснение глазного белка, жжение, сухость, дискомфорт, светобоязнь – ответная реакция на нарушение стабильности слезной пленки, которая увлажняет конъюнктиву и роговицу. Сухость могут спровоцировать аутоиммунные и эндокринные заболевания, длительный прием некоторых препаратов, авитаминоз, болезни соединительной ткани.

Иногда дискомфорт появляется при ношении линз и продолжительном лечении офтальмологических заболеваний. Но в большинстве случаев ксерофтальмия является следствием длительных зрительных нагрузок (работа за компьютером, вождение в условиях ограниченной видимости, чтение книг и пр.).

Народные средства от сухости глаз

При появлении признаков кератоконъюнктивита нужно обязательно обратиться к врачу. Он назначит курс терапии, который поможет избавиться от проблемы. Но чаще всего пациенты предпочитают заниматься самолечением, списывая такое решение на отсутствие времени для похода к специалисту.

Для лечения синдрома «сухого глаза» обычно используют такие народные средства:

  • Облепиховое масло. Наносится на верхнее веко с целью увлажнения конъюнктивы.
  • Отвар ромашки. Считается, что он успокаивает раздраженную кожу, снимает воспаление.
  • Отвар из смеси трав розмарина и анютиных глазок. Считается, что он обладает успокаивающим действием.
  • Зеленый чай. Используют в качестве холодных и теплых компрессов для устранения неприятных симптомов ксерофтальмии.
  • Масло лаванды. Стимулирует кровообращение, способствует быстрому восстановлению поврежденных тканей. Обладает бактерицидным, антисептическим действием.
  • Топленое масло гхи. Это народное средство для лечения глаз обычно применяют при проведении массажа. Оно способствует устранению дискомфорта, успокаивает раздраженную кожу.

В некоторых случаях приверженцы народной медицины предпочитают использовать сок огурца, отвар мяты и даже мед для борьбы с неприятными симптомами ксерофтальмии. Но эффективно ли это?

Могут ли домашние рецепты помочь от сухости глаз?

Ксерофтальмия – серьезная болезнь, которая при отсутствии терапии может прогрессировать и привести к развитию осложнений (язва роговицы, нитчатый кератит и пр.). Поэтому чтобы предотвратить это, лучше отдать предпочтение официальной медицине, а не пытаться восстановить здоровье органа зрения народными рецептами.

В домашних условиях можно использовать только те средства, которые порекомендовал врач. Обычно это глазные капли или другие офтальмологические препараты, действие которых направлено на устранение первопричины патологического состояния. Лечение сухого глаза народными средствами не оправдано, поскольку чаще всего приводит к развитию серьезных осложнений:

  • Прогрессирование патологического процесса. Недостаточная терапия зачастую приводит к тому, что болезнь начинает быстро прогрессировать. На фоне этого процесса часто развиваются сопутствующие патологии.
  • Аллергические реакции. Растительное сырье, которое применяется для приготовления «домашних» средств от ксеофтальмии, обладает высокой степенью аллергенности. Поэтому использование обычного отвара ромашки или шалфея может обернуться зудом, отеком, покраснением сосудов. На фоне этого их состояние только усугубится.

Возможно, народная медицина для глаз может быть полезной, но не в ситуации, когда имеют место серьезные заболевания. Лечение офтальмологических патологий должно быть согласовано с врачом и назначено только после проведения тщательной диагностики.

Профессиональная терапия глазных патологий

По назначению врача для устранения симптомов и причин сухости глаз могут применяться офтальмологические растворы. Они помогают избавиться от жжения, зуда, способствуют увлажнению конъюнктивы.

Для устранения дискомфорта могут применяться витаминные, антигистаминные, антисептические, увлажняющие, антибактериальные препараты. Они могут иметь жидкую консистенцию (имеют кратковременное терапевтическое воздействие) или гелевую (более длительное удержание влаги, но могут вызвать некоторый дискомфорт).

Народные средства лечения глаз врачи использовать не советуют. Они не способны устранить причины развития ксерофтальмии, поэтому на фоне применения отваров и примочек болезнь будет прогрессировать.

В запущенных случаях может потребоваться хирургическое лечение заболевания. Вмешательство показано при наличии высокого риска изъязвления или перфорации роговицы. Суть операции обычно сводится к закупорке слезных канальцев с целью уменьшения оттока слезы.

Дельфанто® – увлажнение глаз собственной слезой

Для лечения и профилактики синдрома «сухого глаза» может применяться современное средство Дельфанто®. Оно широко применяется в зарубежной практике, а относительно недавно появилось и на российском рынке.

Основу капсул Дельфанто® составляет стандартизированный экстракт MaquiBright®, который содержит не менее 35% антиоксидантов. Активные компоненты помогают органу зрения бороться с последствиями оксидативного стресса. Они способствуют:

  • восстановлению поврежденных клеток слезных желез;
  • нормализации продукции слезного секрета;
  • естественному и стабильному увлажнению поверхности роговицы и конъюнктивы.

Капсулы Дельфанто® рекомендовано принимать людям, чья деятельность связана с повышенными зрительными нагрузками. Их можно использовать вместе с офтальмологическими растворами, но уже через несколько недель необходимость в применении капель отпадает.

Чтобы избавиться от сухости или дискомфорта, достаточно принимать 1-2 капсулы Дельфанто® в день. Средство имеет некоторые противопоказания, поэтому перед началом курса терапии необходимо проконсультироваться с врачом-офтальмологом.

Пусть глаза блестят: рецепты народной медицины

При дрожании век, ряби и боли в глазах специалисты рекомендуют акупрессуру, самомассаж, промывания, примочки и компрессы.

Примочки лучше делать вечером, а промывания — утром.

Болезненность глаз поможет снять легкая акупрессура глазных впадин в течение 0,5-5 мин. При этом важно расслабиться. Кончик указательного пальца надо поставить на необходимую точку, легко надавить на нее и одновременно делать круговые движения, следя за тем, чтобы палец не сходил с места.

Надавливать на точки нужно в последовательности, обозначенной на рис. 1 цифрами. Во время акупрессуры глаза закрыты. Процедуру можно повторять многократно в течение дня.

Важно, чтобы отсутствовали какие-либо раздражители (разговоры, звонки и т. п.).

Проблемы со зрением могут возникать вследствие инфекционных заболеваний, при воздействии агрессивных факторов внешней среды, физическом и умственном переутомлении, да и просто при старении организма.

В арсенале фито- и ароматерапии имеется много средств для улучшения зрения, которые применяются как для профилактики при незначительных его нарушениях, так и в качестве дополнения при лечении более серьезных заболеваний глаз. Конечно, в любом случае желательно посоветоваться с лечащим врачом.

Рецепты народной медицины для красоты и здоровья глаз

При усталости глаз от недосыпания

Помогают горячие примочки из зелени петрушки. Для их приготовления нужно заполнить измельченной петрушкой марлевые мешочки, опустить их в кипяток, через минуту вынуть, подождать, пока стечет вода и примочка немного остынет.

Сначала к глазам приложить на 3-4 мин мешочки, затем — тампон, смоченный холодной водой.

Усталость глаз, вызванная чтением, долгой работой за компьютером

Еехорошо снимают специальные упражнения и массаж для глаз в сочетании с фитопроцедурами. Если почувствуете, что мышцы глаз устали, плотно закройте глаза, затем откройте их как можно шире.

Повторите упражнение раз, посидите 5-10 минут с закрытыми глазами.

Для массажа кончики средних пальцев слегка смажьте кремом. Поставьте подушечку среднего пальца на внутренний угол глаза и круговыми поглаживаниями верхнего века продвигайтесь к внешнему углу глаза.

Затем также пройдитесь по нижнему веку в направлении от внешнего к внутреннему углу глаза. Подушечками среднего и указательного пальцев легонько поколачивайте всю наружную верхнюю часть глазной впадины. Глаза при этом закрыты.

Наш совет:

Важно не нарушать направление поглаживания: пальцы описывают круг от внутреннего угла глаза над верхним веком к внешнему углу, затем от внешнего угла по краю верхнего и нижнего века к внутреннему углу глаза.

Усталость и покраснение глаз

Чтобы снять неприятные ощущения после плача, нужно поставить на веки компресс из холодной воды или огуречного сока. А можно просто приложить на 10 мин два кружочка огурца.

Покрасневшие уставшие глаза можно промыть настоем цветков липы (1-2 ч. ложки сухого сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 10-15 мин). Помогут также теплые при­мочки из такого настоя, которые ставятся на 3-4 мин.

Усталые отечные глаза полезно промывать утром и вечером настоем соцветий ромашки лекарственной. Для его приготовления залейте 1-2 ч. ложки сухого сырья 1 стаканом кипятка, дайте настояться 10-15 мин, процедите. Из этого же настоя можно делать примочки.

От покраснения век, усталости, мешков под глазами помогают примочки из свежезаваренного чая.

Для устранения мешков под глазами можно также использовать разовые чайные пакетики. Для этого обдайте их кипятком, охладите в морозильной камере и приложите на 10 мин к глазам.

Если глаза воспалены, сильно покраснели, в них появилось жжение после воздействия агрессивных факторов (солнце, ветер, сухой воздух, мороз), полезно прикладывать кашицу из сырого картофеля, яблок или свежих огурцов, завернутую в тонкую ткань.

Одновременно на шею ниже затылка нужно положить очень горячее мокрое полотенце.

Воспаления слизистой оболочки глаз и слезотечения

Используют полностью распустившиеся соцветия без корзинок (лепестки) василька синего в виде примочек из настоя (3 ст. ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 1-2 ч, процедить), который во Франции называют «средством, разбивающим очки».

Тампоны, смоченные в теплом настое, нужно прикладывать к глазам на 15-20 мин. Такой настой, приготовленный на снеговой талой воде, издавна считался главным средством для улучшения зрения.

Воспаления век

  • Можно делать теплые примочки из настоя травы мяты перечной (1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, держать на медленном огне 5-10 мин, остудить, процедить) 3-4 раза подряд на 1-2 мин. А при отеках рекомендуется накладывать на веки ватные тампоны, смоченные в этом настое комнатной температуры, на 10 мин.
  • При отеках верхних и нижних век эффективны листья петрушки или сваренный в мундире картофель. Листья петрушки нужно мелко нарезать и приложить к векам на 15 мин, прикрыв сверху влажным тампоном. Картофель немного остудить, разрезать пополам и приложить половинки к векам на 30-40 мин.
  • Траву очанки прямостоячей (глазной травы) в виде настоя используют при воспалении глаз, век, а при пятнах на роговице — для промывания и примочек. Для приготовления настоя 40-50 г сырья настаивают 1 ч в 1 л кипятка, после чего жидкость фильтруют. Эффект от лечения наступает медленно, но лечение хорошее.

Воспаления глаз

  • Делают примочки из настоя цветков малины. Для его приготовления 1 ст. ложку цветков залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять 6 ч.
  • При воспалении глаз от ветра применяют припарки из проса. Если глаза слезятся, за 30-40 мин до сна промывайте их отваром пшенной крупы.
  • Опухшие глаза можно смазывать на ночь соком ягод ежевики, смешанным с медом в соотношении 2:1 по объему.
  • При воспалении слизистой оболочки глаз и снижении остроты зрения полезно есть свежие ягоды черешни, а также делать из их мякоти примочки.

При слезоточивости на ветру

Применяют тминные капли. Готовят их следующим образом: 1 ст. ложку семян тмина прокипятить 10 мин в 1 стакане воды, затем в горячий непроцеженный отвар всыпать 1 ч. ложку лепестков васильков, 1 ч. ложку измельченной травы очанки и столько же измельченных листьев подорожника большого, настоять одни сутки, после чего процедить через ватку. Закапывать по 3 капли 3-4 раза в день. Эффективны при слезоточивости также примочки из крутого настоя (20%-ного, настоять 8 ч) травы будры плющевидной.

Ослабление зрения

Делают на ночь примочки на глаза из теплого настоя сбора цветков календулы, лепестков васильков, травы очанки в равных частях (20 г сырья залить 200 мл кипятка, прокипятить 10 мин, настоять 1 ч, профильтровать через плотное полотно).

При ослаблении зрения, особенно с возрастом, полезны супы из молодой весенней крапивы двудомной (60-100 г листьев на 300 мл бульона). После одного месяца диеты на таких супах можно улучшить зрение на 2,5 диоптрии.

Следует учитывать, что употребление крапивы противопоказано при гинекологических кровотечениях у больных с полипами и различными опухолевыми заболеваниями яичников и матки.

При различных заболеваниях глаз

Прополис в виде 1%-ного раствора в дистиллированной теплой воде используют для промывания при различных заболеваниях глаз (особенно неопределенной этиологии). Прополис в сухом виде нужно истолочь в ступке, растворить в теплой воде, профильтровать через плотный льняной фильтр.

Раствор закапывают в глаза пипеткой. Процедура может вызвать небольшое жжение. Эта форма быстро снимает воспаление, устраняет инфекции в глазах.

При запущенных воспалительных заболеваниях глаз нужно делать аппликации из разбавленного кипяченой водой сока каланхоэ в соотношении 1:1. Смоченную соком ватку прикладывать к глазам 4-5 раз в день на 10-15 мин.

При воспалении глаз от воздействия агрессивных факторов внешней среды или при конъюнктивите, блефарите глаза промывают соком черемши, разведенным пополам с водой, или делают примочки из настоя цветков черемухи (1 ч. ложка сырья на 1 стакан холодной кипяченой воды, настоять 8 ч).

Наш совет:

И еще одна неожиданная рекомен­дация: при жжении в глазах народные целители рекомендуют прикладывать к подошвам ног касторовое масло.

Анна ПИЛИПЕНКО, врач
Любовь ДУДЧЕНКО, кандидат биологических наук
© Журнал «Огородник»
Фото: depositphotos.com

Народные средства для улучшения зрения: рецепты приготовления и отзывы

Практика показывает, что в современном мире все большее количество людей разного возраста сталкиваются с проблемами, связанными с падением уровня остроты зрения. В поисках средств, которые способны помочь восстановить его, большинство людей предпочитают обращаться к специалистам в области медицины — офтальмологам. Однако находятся и такие, которые стремятся устранить имеющиеся проблемы с помощью народных средств.

Как отмечают сами доктора, использование народных средств отлично сочетается с профессиональными манипуляциями. Именно поэтому большинство офтальмологов настоятельно рекомендуют использовать некоторые народные средства даже в процессе лечения заболеваний, связанных с утратой зрения. Какие из них являются наиболее эффективными? Рассмотрим далее полный перечень таковых.

Основные причины ухудшения зрения

Большинство специалистов в области медицины уверяют, что, устранив основные причины ухудшения остроты зрения, можно улучшить его или остановить дальнейшее падение.

Одной из основных причин массового ухудшения уровня зрения является компьютеризация современной жизни. Практика показывает, что постоянный контакт с монитором компьютера, а также просмотр телевизора оказывает серьезную нагрузку на глаза, в результате чего ухудшается способность видеть. Более того, современная статистика показывает, что данная проблема наблюдается даже среди маленьких детей.

Причиной ухудшения зрения может стать неправильный образ жизни, а также частое пребывание в стрессовых ситуациях. Более того, нередко указанная проблема наблюдается у тех людей, которые перенесли травмы головы или какое-либо заболевание — в таком случае может развиваться патология рефракции глаза.

Все народные средства для улучшения зрения в домашних условиях довольно просты. Их можно легко найти, а также просто применить. Рассмотрим далее наиболее эффективные из них.

Морковь

Нередко можно услышать мнение о том, что самым простым и эффективным народным средством для улучшения зрения при близорукости является морковь. Чудодейственные свойства данного овоща связаны с тем, что в его составе имеется большое количество каротина, который благоприятно воздействует на здоровье глаза. При желании улучшить здоровье своих глаз рекомендуется употреблять данный продукт исключительно в свежем виде или делать сок из него.

На основе моркови можно приготовить чудодейственное средство, которое помогает восстановить зрение за относительно недолгий период — в отзывах говорится, что при небольшой проблеме ее устранение возможно через 2-3 месяца. Для приготовления лечебной массы нужно измельчить на средней терке 150 г вымытой и очищенной моркови, добавить ложку оливкового масла, а также сок, выжатый из половины лимона. Ингредиенты следует смешать и употреблять в пищу каждый день, дважды. Практика показывает, что наиболее эффективным лечение таким способом окажется в том случае, если употреблять салат, приготовленный по указанному рецепту в сочетании со свежевыжатым морковным соком. Для большей эффективности в сок можно добавлять ложку оливкового масла.

Аир с ноготками

Это народное средство для улучшения зрения готовится на основе цветков ноготков и корешков аира. Для приготовления средства следует запастись высушенными корешками аира, которые можно как приготовить самостоятельно, так и приобрести в аптеке. После этого их нужно измельчить и соединить с сухими цветками ноготков в равных пропорциях.

Три ложки готовой смеси следует залить 0,5 л водки и, плотно накрыв крышкой, дать массе настояться в темном и прохладном месте в течение пары недель (можно и чуть больше). Для улучшения зрения готовое средство нужно принимать внутрь по чайной ложке трижды в день.

В отзывах о настойке из аира и цветков ноготков говорится то, что в случае его регулярного приема можно существенно восстановить свое зрение. Для этого придется готовить ее, как минимум, трижды.

Специалисты в области медицины рекомендуют обязательно делать недельный перерыв между каждым курсом приема средства — в такой ситуации лечение окажется более эффективным.

Китайский лимонник

В отзывах о народном средстве для улучшения зрения, приготовленного на основе ягод лимонника, говорится, что оно идеально подходит для лечения близорукости на любой стадии развития.

Для того чтобы приготовить эффективное средство, следует взять 150 г предварительно высушенных и измельченных ягод кустарника и залить их 0,5 л спирта (70 %). После этого массу необходимо настоять в течение пары недель в темном и прохладном месте.

Для существенного улучшения зрения при близорукости готовое народное средство рекомендуется принимать за 20-30 минут до приема пищи. Употребление настойки должно быть регулярным (каждый день по 25 капель). Что касается продолжительности курса лечения, то офтальмологи не рекомендуют проводить его долго — 20 дней регулярного приема будет вполне достаточно. По истечении указанного временного отрезка необходимо сделать перерыв на 15 дней и продолжить лечение.

Корень имбиря

О лечебных свойствах имбиря знают многие, однако далеко не всем известно о том, что он оказывает благоприятное воздействие на здоровье глаз и остроту зрения, причем даже в старости.

Народное средство для улучшения зрения по данному рецепту готовится довольно просто. Для этого необходимо взять 150 г предварительно высушенного и растертого в порошок корня указанного растения, а затем залить массу 800 мл спирта (или самогона домашнего приготовления). Ингредиенты надо перемешать и, накрыв крышкой, оставить настаиваться в темном месте на пару недель. В процессе настаивания массу необходимо периодически взбалтывать.

После того как настойка из спирта и корня имбиря будет готова, ее нужно процедить через марлю. Теперь средство можно употреблять в пищу. Регулярность приема должна быть стабильной: по 20 капель трижды в день. Врачи рекомендуют использовать указанное народное средство для улучшения зрения за 20-30 минут до приема пищи.

Ползучий пырей

Из указанной травы получается отличный отвар, употребление которого благоприятным образом воздействует на остроту зрения, а также на здоровье глаз в целом.

Для его приготовления нужно взять три ложки корня ползучего пырея и залить ингредиент литром воды. Далее массу нужно поставить на медленный огонь и довести до кипения. Масса будет готова тогда, когда в кастрюле уровень воды уменьшится вдвое.

В отзывах об отваре из ползучего пырея говорится, что данное средство отлично помогает устранять проблемы, связанные со зрением, а также благоприятно воздействует на повышение уровня иммунитета. В рекомендациях специалистов в области медицины говорится то, что при ежедневном приеме средства не менее пяти раз в сутки улучшение остроты зрения будет заметно уже спустя пару месяцев приема.

Отвар из очанки с васильком

В отзывах о народных средствах для улучшения зрения часто говорится, что довольно эффективным среди них является отвар, сделанный из смеси высушенной очанки и василька (1:1).

Для приготовления отвара следует взять пару ложек приготовленной сухой массы и залить ее крутым кипятком (500 мл). После этого тару нужно плотно накрыть крышкой и дать отвару настояться. Для большей эффективности средства многие поклонники народной медицины могут проварить отвар на медленном огне до того момента, пока половина жидкости не испарится.

Отвар, который получается в конечном итоге, следует процедить и разделить его на три равные части. Каждую из них нужно употребить внутрь за полчаса до приема пищи. Курс приема рассмотренного средства должен составить не более 20 дней, а по истечении указанного времени рекомендуется сделать перерыв.

Укроп для улучшения зрения

В числе народных средств для глаз для улучшения зрения нередко упоминаются семена укропа. Для приготовления эффективного средства из них нужно взять чайную ложку измельченного ингредиента и залить его стаканом крутого кипятка. Полученную массу нужно влить в термос и настоять в нем в течение 15 минут. По истечении указанного времени отвар нужно выпить за один день, разделив его на три равноценные части. В отзывах специалистов говорится, что наибольший эффект можно получить, употребляя данное средство перед едой — так все полезные компоненты будут намного лучше усваиваться.

Что касается комментариев, оставленных людьми, практикующими использование народного средства для глаз для улучшения зрения, то в них очень часто говорится, что таким способом можно восстановить утраченное зрение всего лишь за год. При необходимости лечение можно продолжать и дольше.

Чай из календулы

Выбирая наиболее подходящее народное средство для улучшения зрения у детей, обязательно следует обратить свое внимание на чай из календулы, который способен обогатить организм человека полезными компонентами.

Для приготовления чудодейственного чая нужно взять пару ложек высушенных и измельченных цветков указанного растения, а затем залить ингредиент стаканом кипятка. После 15-минутного настаивания средство нужно выпить как обыкновенный чай.

В отзывах о чае из календулы очень часто говорится, что данное средство отлично подходит для восстановления зрения не только у детей, но еще и у взрослых. Продукт, приготовленный по указанному рецепту, имеет приятный вкус и дает хороший эффект.

Офтальмологи отмечают, что для получения видимого желаемого результата следует употреблять такой чай не менее трех раз в день до того момента, пока здоровье глаз не будет восстановлено.

Сок бузины

Сок бузины — это отличное народное средство для улучшения зрения после 40 лет. В комментариях о нем очень часто говорится о потрясающем эффекте, который можно наблюдать в случае правильного приготовления основного ингредиента.

Для того чтобы отжать сок правильно, нужно в течение двух дней просушить перекрученные через мясорубку ягоды бузины на открытом солнце. После этого образовавшийся сок следует слить в отдельную чистую посуду — именно он в данном случае является пригодным к употреблению. Принимать его нужно трижды в день по чайной ложке, за 20-30 минут до еды.

Народные средства для улучшения зрения при катаракте

Практика показывает, что с помощью народных средств можно излечить даже катаракту. Какие из них являются наиболее эффективными? В отзывах специалистов и пациентов указывается, что к числу самых действенных средств относятся капли, сделанные на основе меда и натурального яблочного сока. Для их приготовления компоненты следует смешать в равных пропорциях и закапывать в глаза по 2-3 раза в день. Отличный эффект также дают капли, сделанные из лукового сока, а также из картофельного настоя.

Всем желающим избавиться от катаракты нередко рекомендуется использование компрессов. Отличными вариантами таковых служат те, которые делаются на основе отвара из укропа, меда, а также морковного сока.

Народные средства для улучшения зрения при глаукоме

Специалисты в области медицины всем своим пациентам, у которых наблюдается развитие глаукомы глаз, рекомендуют сочетать стандартное лечение с использованием народных средств, а также проведением гимнастики для глаз.

Что касается отдельно народных средств, то к числу наиболее действенных из них относятся отвары, сделанные на основе сон-травы, крапивы, а также побегов дикой груши. Более того, в отзывах поклонников нетрадиционной медицины говорится, что излечить глаукому помогают отвары из укропа, листьев брусники и березы.

Нередко в случае развития глаукомы спасительный эффект оказывают компрессы, сделанные на основе меда, а также отваров из крапивы, очанки, высушенных ягод шиповника и подорожника.

Как улучшить зрение народными средствами

С различными проблемами зрения знакомы многие люди: у кого-то это серьезные патологии, у других – небольшие, например, изредка размытое изображение перед глазами. Причин возникновения таких сложностей довольно много. Это и возрастные нарушения, и проблемы с кровоснабжением роговицы, и хроническое напряжение глазных мышц, и т.д.


Итак, в первую очередь, необходимо скорректировать свое питание. Для того чтобы помочь глазам, стоит добавить в свой ежедневный рацион продукты, богатые витаминами. Например, витамин А в избытке содержится в моркови, печени, абрикосах, шпинате. Витамины группы В можно найти в молочке, субпродуктах и цельнозерновом хлебе. В овощах, фруктах и ягодах в избытке витамин С, а Е можно получить, употребляя в пищу растительные масла (желательно нерафинированные), проростки пшеницы и гороха.

Очень хороши для коррекции зрения различные соки – ягодные, овощные, травяные. Естественно, лидером в данной области является черника. Ее можно применять и в виде капель, и отваров, и соков. Единственное, что нужно помнить, — применять необходимо только свежую чернику. Т.е. капли должны быть только что приготовленными, сок, отжатым непосредственно перед употреблением. Возьмите несколько ягод – свежей или размороженной – черники и отожмите их через марлю. Можно разбавить сок дистиллированной водой. Если вы хотите сделать капли, принцип тот же. Только разбавлять свежевыжатый сок водой нужно в пропорциях 1:2. Закапывать по 1-2 капли 1 раз в день.

Можно для улучшения зрения пить сок из крапивы и яблок, приготовленный в соотношении 1:1. Также отличным средством является напиток из цикория, петрушки, сельдерея и моркови. Каждого ингредиента нужно взять по 30 г, смешать и пить 1 раз в сутки.

Еще одним популярным средством восстановления зрения является петрушка. Для приготовления лечебного средства возьмите корень петрушки и пропустите его через мясорубку. Затем добавьте к нему мед и немного сока лимона. Принимать такое средство необходимо по 1 ч.л. за 60 минут до еды.


Очень важны в качестве профилактики и водные процедуры. Глаза требуют тщательного очищения и различных ванночек. Отличным средством для приведения глаз в тонус является контрастные примочки. Для них вам понадобятся 2 емкости с горячей и холодной водой, а также ватные тампоны. Сначала окуните их в горячую воду и приложите к глазам на 1-2 минуты. Затем повторите процедуру, но уже используя примочки с холодной водой. Смените ватные тампоны разной температуры 3-5 раз. Но помните, что завершать нужно холодной водой.

Эффективным средством является и гимнастика для глаз. Ее выполнение довольно просто и не занимает много времени. Начинайте физические упражнения для глаз с предварительного разогрева. Для этого согрейте между собой ладони и положите их на закрытые глаза. Пальцы должны быть сомкнутыми и слегка перекрещенными на лбу. Правильное выполнение данного упражнения должно привести к тому, что доступ света к глазам будет полностью перекрыт. На полное же расслабление их укажет отсутствие точек перед глазами – должна быть полная чернота. Затем руки нужно убрать и постепенно, медленно открыть глаза в течение 1-2 минут после этого.

Также для тренировки зрительных мышц полезны различные вращательные движения, рисование глазами цифр в воздухе, интенсивное моргание, различные настройки дальности и близости картинки. Упражнения рекомендуется выполнять по 6-8 раз. Заканчивать же гимнастику стоит тем же, с чего и начинали – с упражнения на расслабление мышц глаза. Такой своеобразный фитнес-комплекс поможет вам дольше сохранить свое зрение на высоте.

Чтобы подольше сохранить свое зрение, особенно если вы активно работаете за компьютером, выполняйте ряд рекомендаций. Во-первых, почаще закрывайте глаза на несколько минут, чтобы дать им возможность передохнуть. Во-вторых, выключайте монитор, когда не работаете, а просто сидите за столом.

Витамины для глаз: капли, комплексы и народные средства для глаз: Стиль жизни: Здоровье

Содержится он в яйцах, сливочном масле, печени трески, жирной рыбе, кисломолочных продуктах. Растительные продукты – поставщики каротина, который перерабатывается в организме в ретинол. Большое количество каротина находится в моркови, огородной зелени и во всех овощах и фруктах красного и оранжевого цвета.

Каротин лучше всего усваивается в сочетании с жирами. Поэтому салат из моркови лучше заправлять растительным маслом, сметаной или натуральным йогуртом. Нельзя допускать длительного хранения измельченных овощей, так как каротин разрушается при контакте с воздухом.

Витамин В2 (рибофлавин)

Недостаток этого витамина может привести к повышенной утомляемости глаз, блефариту, конъюнктивиту, потере остроты зрения. Могут появиться неприятные рези в глазах, ощущение тяжести век. Некоторые заболевания желудка и кишечника также приводят к нехватке рибофлавина из-за нарушения его усвоения организмом.

Увеличить поступление витамина В2 можно, скорректировав свое ежедневное меню с помощью таких продуктов, как шпинат, цветная капуста, зеленые горошек и лук, петрушка, укроп, печень, куриные яйца. Много его содержится в жирной рыбе и печени.

Важно ежедневно иметь на столе продукты, богатые рибофлавином, так как он не накапливается организмом. Животные белки помогают усвоению витамина В2. Продукты, содержащие рибофлавин, не рекомендуется хранить на солнце.

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Значение витамина С для здоровья трудно переоценить. Он способствует усилению иммунитета, укрепляет защитные силы организма, повышает эластичность кровеносных сосудов. Дефицит витамина С приводит к возникновению капиллярных разрывов, что вызывает мелкие кровоизлияния под слизистую оболочку глаза. Это может привести к заболеванию конъюнктивитом. Кроме того, нехватка витамина С может спровоцировать развитие катаракты – распространенного в наши дни заболевания, проявляющегося помутнением глазного хрусталика и частичной или полной потерей зрения.

Требуемое количество витамина С содержится в растительной пище. Особенно богаты аскорбиновой кислотой черная смородина, цитрусовые, квашеная капуста, огородная зелень всех видов и сортов, болгарский перец, редис и щавель. Полезно пить настой шиповника, свежие овощные и фруктовые соки, добавлять в пищу растертые пророщенные зерна пшеницы или овса.

Пища, приготовленная на пару, лучше сохраняет витамин С, чем вареная или жареная еда. При варке овощей их следует класть в кипящую воду, чтобы воздействие высокой температуры длилось меньше. Лучше готовить еду на один раз, так как при длительном хранении и повторном разогреве пищи витамин С разрушается.

Витамин Р и другие биофлавоноиды

Это вещество ученые открыли в начале 20 века и отнесли к группе биофлавоноидов. По своим свойства витамин Р близок к аскорбиновой кислоте, кроме этого, он ускоряет физиологические процессы в организме, обладает антиоксидантным и антиканцерогенным действием.

Как убрать покраснение с глаз

Беспокоит покраснение глаз? Эксперты сети оптик «Счастливый взгляд» подготовили материал о том, как убрать красноту глаз в домашних условиях и в каких случаях нужно срочно обращаться к офтальмологу.

Содержание

  1. Почему глаза краснеют
  2. Причины покраснения
  3. Когда нужно обращаться к врачу
  4. Как убрать покраснение в домашних условиях
  5. Покраснение глаз и контактные линзы
  6. Выводы

Почему глаза краснеют

Покраснение может указывать на воспалительный процесс как непосредственно в глазу, так и в организме. Краснота появляется из-за расширения мелких кровеносных сосудов, расположенных на поверхности глазного яблока. Сосуды становятся заметнее, белок глаз (склера) покрывается сосудистой сеточкой, из-за чего со стороны глаза кажутся красными.

Покраснение может сопровождаться сопутствующими симптомами – зудом, отеком, болевыми ощущениями, – а может и не ощущаться вовсе.

Причины покраснения глаз

  • Аллергическая реакция;
  • Длительная работа за компьютером без перерывов;
  • Неправильный уход за контактными линзами или нарушение режима ношения;
  • Хроническое недосыпание;
  • Повреждение век или глазного яблока;
  • Реакция глаз на табачный дым, пыль или ветер;
  • Инородное тело в глазу;
  • Использование некачественной косметики;
  • Реакция на косметические процедуры, например, наращивание ресниц;
  • Посещение бани, сауны и других мест с резким перепадом температур;
  • Отсутствие коррекции зрения или неправильная коррекция.

Покраснение глаз на фоне болезни

Увеличение кровеносных сосудов в глазах может указывать на ряд офтальмологических заболеваний, в числе которых конъюнктивит и блефарит. В этом случае могут появиться и сопутствующие симптомы, например, гнойные выделения, выпадение ресниц, отек.

Синдром сухого глаза также часто сопровождается покраснением. Помимо этого больной испытывает ощутимый дискомфорт – глаза пересыхают, болят, появляется чувство жжения и ощущение песка. Синдромом сухого глаза обычно страдают офисные сотрудники, школьники и люди, чья работа требует высокой концентрации внимания. Продолжительная работа за компьютером и долгое нахождение в помещении с кондиционерами увеличивают риск развития нарушения.

Покраснение глаз может свидетельствовать о наличии заболеваний

Еще одна серьезная причина покраснения – гипоксия роговицы. Хроническая нехватка кислорода приводит к разрастанию мелких кровеносных сосудов. Данное нарушение требует контроля со стороны офтальмолога! Чаще всего гипоксия роговицы возникает на фоне постоянного перенашивания контактных линз.

Покраснением глаз организм может реагировать на инфекционные и вирусные заболевания неофтальмологического характера.

Нужна ли помощь врача

Если покраснение глаз не сопровождается сопутствующими симптомами, вы можете наблюдать динамику своего состояния без врачебной помощи. Возможно, это была разовая реакция организма на плохой сон, сильный ветер или аллерген. В этом случае покраснение пройдет самостоятельно всего за пару дней.

Если же вы отмечаете, что покраснение не проходит или усиливается, а тем более если к нему добавляются зуд, отечность, выделения из глаз, боль, жжение, ощущение инородного тела или ухудшение зрения, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу для исключения заболеваний и получения адекватного лечения!

Как убрать красноту глаз в домашних условиях

Если вы уверены, что за покраснением не стоит ничего серьезного, можно попробовать обойтись без помощи врача и убрать красноту глаз в домашних условиях. Быстрый эффект возможен только в том случае, если покраснение стало реакцией организма на внешний раздражитель – имейте это в виду.

Народные средства

Для начала можно попробовать народные методы. Например, чайный компресс на глаза эффективно помогает снять красноту, возникшую из-за недосыпа, табачного дыма или ветра.

Заварите обычный черный чай, без добавок и ароматизаторов, остудите, окуните в заварку ватные диски, слегка отожмите (но так, чтобы диск оставался хорошо увлажненным) и положите на закрытые веки. Оставьте примочки на 5-10 минут. Через время процедуру можно повторить, но при повторе обязательно пользуйтесь новыми дисками.

Еще одно популярное народное средство, которое поможет избавиться от покраснения глаз, – примочки из свежего огурца. Тщательно промойте огурец, натрите его на мелкой терке, полученную массу заверните в чистую марлю и приложите к глазам на несколько минут.

Лекарственные препараты

Мы уже делали подробный обзор на капли, с помощью которых можно убрать красноту с глаз, поэтому вдаваться в детали не будем. Желательно перед использованием капель проконсультироваться с врачом, поскольку многие из них имеют противопоказания.

  • «Окуметил» и Innoxa – сосудосуживающие капли помогают быстро вернуть склере белый цвет. Помимо покраснения капли эффективно борются с отечностью глаз. Рекомендованы людям, чьи проблемы связаны с повышенной зрительной нагрузкой;
  • «Систейн Ультра», «Гилан» и «Артелак Всплеск» подойдут в тех случаях, когда покраснение вызвано сухостью глаз. Эти увлажняющие капли имитируют естественную слезную жидкость, поэтому их часто рекомендуют людям, использующим контактные линзы. Капли отлично подходят для профилактики синдрома сухого глаза.

Советы для тех, кто использует контактные линзы

Если вы носите линзы, откажитесь от них на какое-то время в пользу очков. В период вынужденного перерыва глаза восстановятся. Микроповреждения, которые могли появиться из-за нарушения целостности линзы или неправильной техники надевания, заживут.

Пока покраснение не прошло, смените линзы на очки

В это же время улучшится состояние слезной пленки, восстановится кислородный баланс, но только при условии, что состояние ваших глаз не запущено. В противном случае одного отказа от контактных линз будет недостаточно.

Если по каким-либо причинам вы не можете перейти на очки даже временно, откажитесь от линз длительного ношения в пользу однодневных изделий. Также по возможности постарайтесь сократить ношение линз в течение дня, например, если вы носите линзы 8 часов и более, постарайтесь перейти на 6-часовое использование контактной оптики.

Выводы

Самостоятельное лечение покраснения глаз допустимо только в том случае, если сопутствующие симптомы отсутствуют. Покраснение может появиться на фоне резкого перепада температуры (например, при посещении бани), под воздействием табачного дыма или ветра, при попадании в глаза пыли. Глаза краснеют из-за повышенной температуры тела и при аллергических реакциях организма, от недосыпа.

Во всех этих случаях специальное лечение не требуется, можно попробовать убрать красноту с помощью щадящих народных методов, перечисленных выше, и специальных глазных капель. Однако важно следить за динамикой покраснения и обратиться к врачу, если краснота долго не проходит или становится более интенсивной.

Если же покраснение сопровождается зудом, отечностью, чувством боли и жжения, выделениями, слезоточивостью и другими сопутствующими симптомами, необходимо посетить офтальмолога как можно быстрее!

В целях профилактики покраснения зрения необходимо тщательно следить за гигиеной глаз, пользоваться только качественной косметикой, обеспечить полноценный и длительный сон, а также соблюдать все правила использования контактных линз.

Рецепты глазных капель

Самодельные глазные капли от зуда, отечности и сухости глаз

Указания Вскипятите стеклянную банку и ее крышку и опустите стеклянную часть пипетки в кипящую воду, чтобы очистить их от любых загрязнений. Заполните …

Расчетное время считывания: 2 минуты

Категория : натуральный глаз смазка рецепт