Лекарства пробиотики список: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Содержание

Бактерийные биологические препараты (пробиотики) — список препаратов из 11.12.01.01 входит в группу клинико-фармакологических указателей (КФУ) 11.12.01

Аципол®

Капс.: 10, 20 или 30 шт.

рег. №: ЛС-001915 от 17.08.11
Биоспорин

Лиофилизат д/пригот. сусп. д/приема внутрь и местного прим. 1 доза: фл. 10 шт.

рег. №: Р N003098/01 от 23.06.10
Биоспорин

Лиофилизат д/пригот. сусп. д/приема внутрь и местного прим. 10 доз: фл. 10 шт.

рег. №: Р N003098/01 от 23.06.10
Биоспорин

Лиофилизат д/пригот. сусп. д/приема внутрь и местного прим. 2 дозы: фл. 10 шт.

рег. №: Р N003098/01 от 23.06.10
Биоспорин

Лиофилизат д/пригот. сусп. д/приема внутрь и местного прим. 5 доз: фл. 10 шт.

рег. №: Р N003098/01 от 23.06.10
Биоспорин

Таб. 1 доза: 10, 20 или 30 шт.

рег. №: Р N002617/01 от 23.06.10
Биоспорин

Таб. 2 дозы: 10 шт.

рег. №: Р N002617/01 от 23.06.10
Бификол

Лиофилизат д/пригот. сусп. д/приема внутрь 5 доз: пак. 10, 20, 30, 40 или 50 шт.

рег. №: ЛСР-007949/08 от 08.10.08
Бификол

Лиофилизат д/пригот. сусп. д/приема внутрь 5 доз: фл.10 шт.

рег. №: Р N000951/01 от 08.09.08
Бификол

Лиофилизат д/пригот. сусп. д/приема внутрь: фл. 2, 3 или 5 доз

рег. №: ЛС-002158 от 31.10.11
Бифиформ®

Капс. кишечнорастворимые: 20, 30, 40 или 100 шт.

рег. №: П N013677/01 от 08.06.11 Дата перерегистрации: 01.06.16
Гастрофарм®

Таб.: 6 или 18 шт.

рег. №: П N011992/01 от 04.04.07
Гепафор®

Сложная капс.: 12, 18, 30 или 60 шт.

рег. №: ЛСР-006454/09 от 13.08.09 Дата перерегистрации: 03.06.20
Колибактерин

Лиофилизат д/пригот. сусп. д/приема внутрь 10 млрд.КОЕ/1 доза: фл. 5 доз 10 шт.

рег. №: ЛСР-004224/09 от 28.05.09
Колибактерин сухой

Лиофилизат д/пригот. р-ра д/приема внутрь 10 млрд.КОЕ/1 доза: фл. 5 доз 10 шт.

рег. №: Р N002820/01-2003 от 18.09.08
Линекс®

Капс.: 16, 32 или 48 шт.

рег. №: П N012084/01 от 06.08.07 Дата перерегистрации: 01.09.16
Произведено: LEK d.d. (Словения)
Линекс® Форте

Капс.: 7 или 14 шт.

рег. №: ЛП-001920 от 05.12.12 Дата перерегистрации: 25.09.15
Произведено: LEK d.d. (Словения)
Про-Симбиофлор

Капли д/приема внутрь: фл.-капельн. 50 мл

рег. №: ЛП-001311 от 01.12.11
Флонивин БС

Капсулы 35 мг: 16 шт.

рег. №: ЛП-000458 от 01.03.11
Хилак форте

Капли д/приема внутрь: саше 1.1 мл или 2.2 мл 15, 30 или 60 шт.; фл. 30 мл или 100 мл

рег. №: ЛП-№(000100)-(РГ-R U) от 18.12.20 Предыдущий рег. №: П N014917/01

Капли д/приема внутрь (со вкусом вишни): фл. 30 мл или 100 мл с пробкой-капельницей

рег. №: ЛП-№(000100)-(РГ-R U) от 18.12.20 Предыдущий рег. №: П N014917/01
Произведено: MERCKLE (Германия) контакты:
ТЕВА (Израиль)

синбиотик (пробиотик + пребиотик) список препаратов клинико-фармакологической группы в справочнике лекарственных средств Видаль

Название Форма выпуска Владелец рег. уд.
БАД Бак-Сет® Беби

Порошок 1×109 КОЕ: саше 1 г 10 шт.

рег. №: RU.77.99.11.003.Е. 001192.04.19 от 02.04.19
ФАРМАМЕД (Россия) Произведено: PROBIOTICS INTERNATIONAL (Великобритания) или ADM PROTEXIN (Великобритания) контакты:
ФАРМАМЕД АО (Россия)
БАД Бактибиллак Макси

Капс.: 10 шт.

рег. №: RU.77.99.88.003.Е. 001322.03.18 от 28.03.18
МДП-ГРУПП (Россия) Произведено: MYSTICAL BIOTECH (Индия) контакты:
ЕВРАЗФАРМ ООО (Россия)
БАД Бактибиллак Миди

Капс.: 10 шт.

рег. №: RU.77.99.88.003.Е. 001321.03.18 от 28.03.18
МДП-ГРУПП (Россия) Произведено: MYSTICAL BIOTECH (Индия) контакты:
ЕВРАЗФАРМ ООО (Россия)
БАД Бактибиллак Оптима

Капс.: 10 шт.

рег. №: RU.77.99.88.003.Е. 001320.03.18 от 28.03.18
МДП-ГРУПП (Россия) Произведено: MYSTICAL BIOTECH (Индия) контакты:
ЕВРАЗФАРМ ООО (Россия)
БАД Максилак®

Капсулы: 10 шт.

рег. №: AM.01.48.01.003.Е. 000010.02.18 от 12.02.18
ФП ОБОЛЕНСКОЕ (Россия) Произведено: DANISCO France (Франция) контакты:
АЛИУМ АО (Россия)
БАД Максилак® Бэби

Гранулы д/приема внутрь: саше 10 шт.

рег. №: AM.01.48.01.003.Е. 000025.03.18 от 17.03.18
ФП ОБОЛЕНСКОЕ (Россия) Произведено: LABOMAR (Италия) контакты:
АЛИУМ АО (Россия)
БАД Максифлор® максимум

Капс.: 10 шт.

рег. №: KZ.16.01.98.003.R. 000520.06.21 от 01.06.21
СТМФАРМ (Россия) Произведено: В-МИН+ (Россия) или ВИТАМЕР (Россия) контакты:
СТМФАРМ ООО (Россия)
БАД Максифлор® плюс

Капс.: 10 шт.

рег. №: KZ.16.01.98.003.E. 001020.11.19 от 26.11.19
ГЛОБАЛМЕДФАРМ (Россия) Произведено: JIANGSU WECARE BIOTECHNOLOGY (Китай) Расфасовано: В-МИН+ (Россия) контакты:
СТМФАРМ ООО (Россия)
БАД Необиотик Лактобаланс®

Капс.: 10, 20 или 30 шт.

рег. №: AM.01.48.01.003.R. 000178.09.19 от 13.09.19
ЮНИФАРМ (Россия) Произведено: CELL BIOTECH (Республика Корея) Для: UNIPHARM (США) контакты:
ЮНИФАРМ ООО (Россия)
БАД Необиотик Лактобаланс® Бэби

Порошок д/приема внутрь: саше 1 г 10 шт.

рег. №: RU.77.99.11.003.Е. 003141.09.19 от 03.09.19
ЮНИФАРМ (Россия) Произведено: CELL BIOTECH (Республика Корея) Для: UNIPHARM (США) контакты:
ЮНИФАРМ ООО (Россия)
БАД Нормобакт L

Порошок 4×109 КОЕ+800 мг/1 саше: саше 3 г 10 шт.

рег. №: KZ.16.01.95.003.Е. 000017.01.19 от 09.01.19
ХИМФАРМ (Казахстан) Произведено: MASTER PHARM (Польша) Для: Pharmaceutical Works «POLPHARMA» (Польша) контакты:
АКРИХИН АО (Россия)
БАД Энтеролактис Фибра

Сироп и капсулы с порошком: фл. 10 мл 12 шт. и 12 шт.

рег. №: RU.77.99.88.003.E. 002676.06.17 от 14.06.17
ОРГАНИКА (Россия) Произведено: SOFAR (Италия) контакты:
СОФАР С.п.А. (Италия)

Лекарства, доказавшие свою эффективность » Медвестник

Парадоксальная ситуация: вводя в поисковую систему запрос «Лекарства, доказавшие свою эффективность», пользователь получает ссылки на сотни сайтов и тысячи статей, предлагающих списки лекарств, которые «не имеют доказанной эффективности», «не лечат», «являются пустышками».

Среди этих публикаций есть серьезные материалы с анализом важных проблем. И действительно, даже эксперты фармацевтического рынка из DSM Group указывают, что из десяти наиболее продаваемых препаратов (обезболивающих, сердечно-сосудистых, противовирусных) пять не проходили международные клинические испытания (подтверждение соответствия международным стандартам стоит дорого, а сами требования к исследованиям несколько десятков лет назад, когда появились некоторые из этих препаратов, были иными).

Однако многие тексты, выданные поисковиком и посвященные эффективности или неэффективности лекарственных средств, к сожалению, являются откровенными спекуляциями. Оставив на совести их авторов преследуемые цели, мы попробуем внести некоторую ясность в вопросы эффективности ряда групп лекарственных средств, чаще других подвергающихся критике «диванных экспертов», не утруждающих себя отслеживанием работ по этим темам и данных клинических исследований.  

Эссенциальные фосфолипиды

Эссенциальные фосфолипиды (ЭФЛ), например, долгое время в средствах массовой информации подвергались нападкам, высказывались сомнения в их эффективности. При этом зачастую авторы не уточняют конкретное заболевание, лечение которого рассматривается. А согласно сегодняшним представлениям о медицине, препарат не может «работать вообще», он может работать при конкретном показании, конкретном заболевании, и его эффективность должна измеряться конкретными показателями. Из статьи в статью в качестве мощного аргумента один автор за другим приводили данные исследования ветеранских медицинских центров США (2003 г.), не обнаружившего «положительных влияний данных препаратов на функцию печени», забывая упомянуть, что в этом исследовании изучалась их возможность обратить вспять фиброз печени при алкогольной болезни печени. Интересно, что до сих пор ни один препарат не продемонстрировал возможности обратить вспять фиброз при данном заболевании. Более того, по данным того же исследования, его участники продолжали употреблять алкогольные напитки в повреждающих дозах, что делает неэффективной любую терапию. Кроме того, существует и другая разновидность жирового гепатоза – неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП), при которой в клетках печени появляются жировые капли. И в отношении этого заболевания результаты целого ряда рандомизированных клинических исследований (не менее пяти) доказали, что эссенциальные фосфолипиды (ЭФЛ) снижают уровень стеатоза в печени, то есть жир в клетках печени, грубо говоря, «сжигается». Эффективность ЭФЛ в этих исследованиях оценивалась по результатам биопсии печени, МРТ и КТ. Еще одним свидетельством эффективности ЭФЛ при этом заболевании является представленный в 2020 году на тихоокеанском съезде Сообщества по изучению печени (APASL) метаанализ, в котором снова подтверждается эффект эссенциальных фосфолипидов на стеатоз. В связи с этим неудивительно, что ЭФЛ включены в российские клинические рекомендации по лечению стеатоза. К этому следует также добавить 3 статьи, опубликованные совсем недавно в британском медицинском журнале «Open Gastroenterology» по результатам масштабного наблюдательного исследования, подтвердившего клиническую эффективность ЭФЛ у 2843 больных с НАЖБП и различными сопутствующими заболеваниями.

Интерес врачей к неалкогольной жировой болезни печени и подходам к ее терапии сегодня объясняется не только стремительным распространением этой патологии, но и пониманием явной недооценки ее опасности ранее.

В структуре всех заболеваний печени НАЖБП находится на первом месте. Около 20 –30% взрослого населения в западных странах страдает ею. В РФ, по данным исследования DIREG2, у 37% амбулаторных пациентов выявлена данная патология.

Накопление избытка жира в виде капель внутри клеток печени – ключевой патологический феномен НАЖБП. В общей стратегии лечения этих пациентов, по мнению гепатологов, важно прежде всего снизить массу тела (назначаются диета, физические нагрузки), скорректировав таким образом инсулинорезистентность и жировой обмен. Основная задача терапии НАЖБП – избавить печень от избытка жировых молекул, которые могут рано или поздно стать причиной начала воспаления – стеатогепатита, следующей стадии заболевания. Помогают решить эту терапевтическую задачу и препараты эссенциальных фосфолипидов (например, Эссенциале Форте Н). И в рандомизированных контролируемых исследованиях, и в масштабном наблюдательном исследовании было отмечено снижение степени жировой перегрузки печени на фоне терапии ЭФЛ.

К этому остается добавить, что не все препараты группы гепатопротекторов, продающиеся в наших аптеках, могут представить столь же убедительные доказательства своей эффективности.  

Список литературы по теме

Основы доказательной медицины: Учебное пособие для системы послевузовского и дополнительного профессионального образования врачей / Под общ. ред. Р.Г. Оганова. М.: Силицея-Полиграф, 2010, 136 с.

Ивашкин В.Т. и соавт. Клинические рекомендации по диагностике и лечению неалкогольной жировой болезни печени Российского общества по изучению печени и Российской гастроэнтерологической ассоциации // РЖГГК, № 2, 2016, с. 24‒42.

Gundermann et al. Essential phospholipids in fatty liver: a scientific update. Clin Exp Gastroenterol 2016, № 9, p. 105 –117.

Perumpail, Brandon J et al. “Clinical epidemiology and disease burden of nonalcoholic fatty liver disease.” World journal of gastroenterology vol. 23,47 (2017): 8263-8276. doi:10.3748/wjg.v23.i47.8263. Benedict 2017.

Gonciarz Z. et al. Randomized placebo-controlled double blind trial on essential‒phospholipoids in the treatment of fatty liver assosiated with diabetes. Med. Chr. Digest. 1998, 17,p.61‒65.

Li J.H., Chen X.Y., Zhong C.F., Min J. A randomized controlled study of essential phospholipids (Essentiale capsules) in the treatment of fatty liver. Infect Dis Info. 2000, 13 (4), p. 180–181.

Yin D., Kong L. Observation for curative effect of Essentiale in treatment of fatty liver caused by diabetes mellitus. Med J Q Ilu. 2000, vol.15, p.277, 278.

Sas E, Grinevich V, Efimov O, Shcherbina N. Beneficial influence of polyunsaturated phosphatidylcholine enhances functional liver condition and liver structure in patients with nonalcoholic steatohepatitis accompanied by diabetes type 2. Results of prolonged randomized blinded prospective clinical study. J. Hepatol. 2013, 58, S549.

Sun C., Zheng X., Tan Z., Cui F., Zhang R., Zhang H. Clinical observation on polyene phosphatidyl choline and metformin in the treatment of type 2 diabetes and non-alcoholic fatty liver disease. Clin Focus. 2008, 23 (17), p. 1272–1273.  

Schüller Pérez A., Gonzáles San Martin F. Placebo-controlled study with polyunsaturated phosphatidylcholine in alcoholic steatosis of the liver. Med. Welt. 1985, vol. 36, № 16, p. 517‒ 521.

Dajani 2020, APASL. https://bmjopengastro.bmj.com/content/6/1/e000307

https://bmjopengastro.bmj.com/content/bmjgast/7/1/e000368.full.pdf

https://bmjopengastro.bmj.com/content/7/1/e000341.info

Пробиотики/пребиотики

Несмотря на «модность» приема продуктов с пробиотиками, «к назначению пробиотиков в развитых странах относятся с осторожностью», пишут интернетовские «знатоки». Действительно, тема симбиотической микрофлоры, дисбиозов и способов их коррекции вызывали большой скепсис у врачей, в том числе гастроэнтерологов. Вот только было это несколько десятков лет назад.

В последние же пару десятилетий концепция активного участия симбиотической микрофлоры человека в поддержании его здоровья и микроэкологические аспекты этиопатогенеза ряда современных заболеваний привлекают внимание ученых и врачей разных специальностей. Опубликовано множество новых данных, касающихся становления, состава, сукцессии симбионтной микрофлоры человека и животных, биохимических реакций, физиологических функций и патологических состояний, связанных с нею, принципов и конкретных приемов коррекции экологической системы хозяин/микрофлора, нашедших практическую реализацию.

Среди современных приемов сохранения и коррекции микробной экологии человека (назначение пробиотиков, пребиотиков, синбиотиков, метаболитов бактерий-симбионтов, аутопробиотиков) наиболее распространенным стало использование специально подобранных пробиотических микроорганизмов (преимущественно представителей нормальной микрофлоры пищеварительного тракта) в виде пробиотических лекарственных препаратов (пробиотики), биологически активных пищевых добавок или продуктов питания, также содержащих пре- или пробиотики. Кстати, термин «пробиотики» был предложен еще в 1954 году, причем «врачом развитых стран» F. Vergio. А сегодня уже эксперты Всемирной организации здравоохранения и Международной научной ассоциации пробиотиков и пребиотиков (International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics, ISAPP) уточняют, что термин «пробиотик» (живые микроорганизмы, которые при введении в адекватном количестве оказывают положительный эффект на здоровье организма-хозяина) может быть применено только к тем препаратам, которые отвечают следующим требованиям: есть точная информация о входящих в их состав микроорганизмах с указанием штаммов; сохраняется достаточное число жизнеспособных бактерий к концу срока годности; проведены исследования, подтвердившие безопасность и эффективность включенных штаммов.

Применение пробиотиков год от года растет колоссальными темпами. Только в США доход от продажи пробиотиков составляет около 35 млрд долларов ежегодно. Неуклонно растет и число исследований, публикаций, посвященных проблеме использования пробиотиков при различных заболеваниях и для их профилактики. В их числе многочисленные метаанализы и систематические обзоры, оценивающие эффективность пробиотических штаммов с позиций доказательной медицины при заболеваниях и состояниях, связанных с нарушениями обмена веществ (сахарный диабет, дислипидемия, ожирение), заболеваниях желудочно-кишечного тракта (воспалительные заболевания кишки, запор, антибиотико-ассоциированная диарея, Clostridium difficile-ассоциированное заболевание, синдром раздраженной кишки), атопических заболеваниях (пищевая аллергия, ринит), заболеваниях печени (цирроз, неалкогольная жировая болезнь печени, печеночная энцефалопатия), заболеваниях поджелудочной железы (острый панкреатит) и др.

Учеными и врачами многих стран мира за последние годы выполнено огромное количество наблюдений, исследований по этой сложной и еще мало изученной теме. Но у практикующих врачей остается еще очень много вопросов, да и причин неэффективного назначения пробиотиков также немало. Среди последних могут быть: чужеродность для человека входящих в их состав микроорганизмов (производители зачастую указывают только род и вид микроорганизмов, без указания штаммов), недостаточный учет высокой видовой, индивидуальной и анатомической специфичности автохтонной микрофлоры лиц, которым назначают эти средства коррекции микроэкологических нарушений, неправильная дозировка и пр. Назначая пробиотик, следует помнить: нет универсального штамма бактерий, эффективного для лечения и профилактики всех заболеваний, связанных с нарушением состава микробиоты, поэтому очень важно дифференцированно подходить к выбору пробиотического штамма в зависимости от нозологии.  

С позиций доказательной медицины на сегодняшний день оправдано применение пробиотиков для лечения и профилактики следующих нозологий: антибиотико-ассоциированной диареи у взрослых и детей, диареи, ассоциированной с Clostridium difficile, острой инфекционной диареи у детей и взрослых, эрадикационной терапии, язвенного колита, синдрома раздраженной кишки. Выбор пробиотического средства должен базироваться на нозологии, в связи с этим в его состав должны входить штаммы с доказанной эффективностью при данном заболевании. Кроме этого, иногда приходится учитывать и другие факторы: например, после применения антибиотиков прием пробиотических микроорганизмов, активно колонизирующих кишечник, может подавлять восстановление многообразия микробиоты кишечника человека. Также следует обратить внимание на выживаемость пробиотических микроорганизмов в ЖКТ в зависимости от активной формы (споры/лиофилизат живых бактерий) и видовой принадлежности, в том числе при использовании внекишечно-растворимых капсул с экспозицией желудочному соку, что часто практикуется.

Кроме того, необходимо учитывать правильное оформление упаковки, которая обязательно должна содержать информацию о роде, виде, штамме бактерий, входящих в состав пробиотика, адекватной дозировке.

Список литературы по теме

Suez, J., Zmora, N., Segal, E. et al. The pros, cons, and many unknowns of probiotics. Nat Med 25, 716–729 (2019). 

Основы доказательной медицины: Учебное пособие для системы послевузовского и дополнительного профессионального образования врачей / Под общ. ред. Р.Г. Оганова. М.: Силицея-Полиграф, 2010, 136 с.  

Hill C., Guarner F., Reid G, Gibson G.R. et al. Expert consensus document: The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics consensus statement on the scope and appropriate use of the term probiotic. Nature Reviews Gastroenterology and Hepatology. 2014, 11 (8), p. 506 –514. 

Probiotics and prebiotics. World Gastroenterology Organisation Global Guidelines, 2017. Accessed October 10, 2019.  

Кайбышева В.О., Никонов Е.Л. Пробиотики с позиции доказательной // Доказательная гастроэнтерология. Т. 8, № 3, 2019, с. 45‒54.

Parker E.A., Roy T., D’Adamo C.R., Wieland L.S. Probiotics and gastrointestinal conditions: An overview of evidence from the Cochrane Collaboration. Nutrition. 2018, 45, p. 125‒134.

Ардатская М.Д., Бельмер С.В., Добрица В.П., Захаренко С.М., Лазебник Л.Б., Минушкин О.Н. и соавт. Дисбиоз (дисбактериоз) кишечника: современное состояние проблемы, комплексная диагностика и лечебная коррекция // Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. № 117 (5), 2015, с. 13‒50.

Ардатская М.Д. Пробиотики, пребиотики и метабиотики в коррекции микроэкологических нарушений кишечника // Медицинский совет, № 13, 2015, с. 94‒99.

Guarner F., Khan A.G., Garisch J. et al. Всемирная гастроэнтерологическая организация. Практические рекомендации. Пробиотики и пребиотики. 2017, 37 с.

Микробиота / Под ред. Е.Л.Никонова, Е.Л.Поповой. М.: Медиа Сфера, 2019.

Плотникова Е.Ю., Захарова Ю.В. Место пробиотиков в современной клинической практике // Consilium Medicum. № 1, 2018, с. 95‒99.

Sniffen J.C., McFarland L.V., Evans C.T., Goldstein E.J.C. Choosing an appropriate probiotic product for your patient: An evidence-based practical guide. PLoS ONE. 2018, 13 (12), e0209205.

McFarland L.V., Surawicz C.M., Greenberg R.N. et al. A randomized placebo-controlled trial of Saccharomyces boulardii in combination with standard antibiotics for Clostridium difficile disease. Journal of the American Medical Association. 1994, 271 (24), p. 1913‒1918.

Surawicz C.M., McFarland L.V., Greenberg R.N., Rubin M. et al. The search for a better treatment for recurrent Clostridium difficile disease: the use of high dose vancomycin combined with Saccharomyces boulardii. Clinical Infectious Diseases. 2000, 31 (4), p. 1012‒1017.

Pochapin M. The effect of probiotics on Clostridium difficile diarrhea. American Journal of Gastroenterology. 2000, 95 (S1), p. 11‒13.

Lawrence S.J., Korzenik J.R., Mundy L.M. Probiotics for recurrent Clostridium difficile disease. Journal of Medical Microbiology. 2005, 54, p. 905‒906.

Vecchione A, Celandroni F, Mazzantini D, Senesi S, Lupetti A, Ghelardi E. Compositional Quality and Potential Gastrointestinal Behavior of Probiotic Products Commercialized in Italy. Front Med (Lausanne). 2018; 5:59. Published 2018 Mar 7. doi:10.3389/fmed.2018.00059.

Millette, Mathieu & Nguyen, A. & Amine, K.M. & Lacroix, Monique. (2013). Gastrointestinal survival of bacteria in commercial probiotic products. International Journal of Probiotics and Prebiotics. 8. 149‒156.

Elshaghabee FMF, Rokana N, Gulhane RD, Sharma C, Panwar H. Bacillus As Potential Probiotics: Status, Concerns, and Future Perspectives. Front Microbiol. 2017;8:1490. Published 2017 Aug 10. doi:10.3389/fmicb.2017.01490. 

Витамин Д

Еще одна группа препаратов, чье назначение часто подвергается критике на бескрайних просторах околонаучного интернета, – витамины вообще и витамин Д в частности: «Витамины из аптеки не могут заменить здорового питания». Так ведь и медицинские специалисты ратуют за сбалансированное, рациональное питание. Вот только почему же врачи во всем мире бьют тревогу по поводу дефицита витамина Д, принявшего характер пандемии, затрагивающей преобладающую часть человеческой популяции, включая детей и подростков, взрослых, беременных и кормящих женщин, женщин в менопаузе, лиц с рядом хронических заболеваний, пожилых людей. К примеру, его недостаточность (определяемая уровнями 25(OH)D менее 30 нг/мл и менее 20 нг/мл) у женщин в постменопаузе составляет 50% в Таиланде и Малайзии, 75% – в США, 74 –83,2% – в России, 90% – в Японии и Южной Корее. Д-дефицит зафиксирован в исследованиях у значительного числа молодых людей, спортсменов (до 73%). Даже население стран экваториальной области (с высоким уровнем природной инсоляции), хотя и имеют более высокие показатели уровня витамина Д, все же испытывают недостаточность «солнечного» витамина. Экстраполируя результаты многочисленных исследований, можно говорить о том, что около 1 млрд жителей планеты в настоящее время имеют недостаточность витамина Д.

А дело в том, что витамин Д естественным образом присутствует лишь в очень ограниченном количестве продуктов питания (для сравнения: рекордсмен по содержанию Д2 ‒ дикий лосось (необезжиренный!) – содержит 600 – 1000 МЕ на 100 г, лосось, который выращен на ферме – 100 – 250 МЕ на 100 г, говяжья печень – 45 –15 МЕ на 100 г). Синтез же Д3 в организме человека возможен лишь в строго определенных условиях, когда ультрафиолетовые (УФ) лучи (определенной длины и под определенным углом) попадают на кожу. Очевидно, что россияне из-за географического положения большей части страны (северная широта, выше 35 параллели; более острый угол падения солнечных лучей) остаются в очень невыгодном положении – практически с ноября по март организм сам не вырабатывает витамин Д.

И это еще не все. Дело в том, что обе формы витамина (Д2 и Д3,), получаемые из продуктов питания и образующиеся при пребывании на солнце, биологически инертны. Лишь попадая в печень, они подвергаются гидроксилированию и становятся кальцидолом (неактивной транспортной формой витамина Д). Окончательная же активация протекает преимущественно в почках (при участии фермента 1a-гидроксилазы) и контролируется паратгормоном (ПТГ), эстрогенами. Результат этой реакции – образование кальцитриола – Д-гормона, с функциями стероидных гормонов. Именно при его взаимодействии с ядерными рецепторами (РВД) происходит синтез более 200 белков. Гидроксилирование витамина Д и ядерные рецепторы к Д-гормону объединяются в так называемую Д – гормональную систему.

И задачи, и функции этой системы очень обширны и важны. В первую очередь, говоря о ней, принято упоминать ее роль в регуляции кальциевого и фосфорного обмена, установленную почти век назад: без присутствия в организме кальциферола нормальное усвоение кальция невозможно. Но накануне следующего столетия представления о роли витамина Д в функционировании организма человека претерпели значительную трансформацию (один из исследователей назвал ее: «Старое вино в новой бутылке»). И его исключительно антирахитический эффект (важнейшее звено кальциевого гомеостаза) оказался лишь одной из более чем трех десятков его функций, включающих модуляцию клеточного роста, нервно-мышечную проводимость, иммунитет и воспаление. Сегодня доказано, что экспрессия большого числа генов, кодирующих белки, участвующие в пролиферации, дифференцировке и апоптозе клеток, регулируется витамином Д. Рецепторы к витамину Д обнаружены не только в костной системе, но еще более чем в 35 органах и тканях. Причем в некоторых тканях присутствует собственная 1α-гидроксилаза, чтобы образовывать активные формы Д –гормона и локально генерировать высокие внутриклеточные концентрации 1,25(OH)2D для своих собственных целей функционирования (не увеличивая его концентрации в общем кровотоке).

Детский рахит и остеопороз пожилых с осложненными переломами и таким грозным, как перелом шейки бедра, – эти проблемы специалисты давно связали с дефицитом витамина Д.

А вот в последние 10‒15 лет их прежде всего интересует роль этого биологически активного вещества в деятельности иммунной системы, причем всех ее звеньев. Например, по ключевым словам «vitamin D», «immune», «immunity», «inflamma*» в базе данных Pubmed1 можно найти более 5000 ссылок. Особый интерес для экспертов представляет потенцирование витамином Д антиинфекционного (и антибактериального, и антивирусного) иммунитета. Изучены роль витамина Д в противотуберкулезном иммунитете и взаимосвязь между дефицитом этого витамина и угнетением противотуберкулезного иммунитета (у пациентов с туберкулезом прием витамина Д заметно усиливает TLR2/1L-индуцированные ответы макрофагов). Фундаментальные исследования указывают на важную роль активного метаболита витамина (1,25-дигидроксивитамина D, кальцитриола) в усилении иммунного ответа на микобактерии. Кальцитриол в дозах 10-9‒10-7 моль/л существенно ограничивал внутриклеточный рост микобактерий в моноцитах человека, в то время как гамма-интерферон, колониестимулирующий фактор-1, интерлейкины-1, -3, -6 и вовсе утрачивали антимикобактериальный эффект без этого витамина.

При этом ученые уверены (на основании исследований), что витамин Д может применяться для профилактики и лечения не только туберкулеза, но и других инфекционных заболеваний – хронического ринита и риносинусита, гриппа A (h2N1), RSV-инфекции, вирусного гепатита и др.

Было установлено, что витамин Д повышает врожденный антимикробный иммунный ответ (путем индукции эндогенного антимикробного пептида кателидицина (пептид LL-37), синтезируемого в макрофагах и нейтрофилах). В клиническом исследовании пациентов в отделениях интенсивной терапии была установлена корреляция между концентрацией 25-гидроксивитамина D в плазме крови с уровнями кателидицина.

На способность витамина Д снижать общую инфекционную заболеваемость одними из первых обратили внимание врачи-педиатры. Еще в 1960-х годах советскими исследователями было отмечено, что его назначение детям, страдающим рахитом, снижало риск заболеваемости и смертности от бронхопневмонии.

В многоцентровом всероссийском исследовании «РОДНИЧОК» отмечено, что низкие уровни гидроксивитамина D в плазме крови чаще встречаются у часто и длительно болеющих детей. Метаанализ 5 рандомизированных клинических испытаний подтвердил целесообразность использования «солнечного» витамина для профилактики инфекций дыхательных путей (грипп, пневмония, ОРЗ). Число случаев инфекций дыхательных путей было на 42% ниже в группах пациентов, принимавших витамин Д, по сравнению с контролем (ОР 0,58, 95% ДИ 0,42 – 0,81, р = 0,001). Анализ данных клинических исследований по подгруппам детей и взрослых по отдельности также подтвердил положительный эффект приема витамина Д на заболеваемость (взрослые – ОР 0,58, 95% ДИ 0,42 – 0,81, р = 0,001; дети – 0,65, 95% ДИ 0,47 – 0,90, р = 0,01).

Метаанализ 11 клинических исследований с участием пациентов с вирусным гепатитом С (n = 1575, 1117 случаев гепатита) показал наличие у пациентов достоверно более низких уровней гидроксивитамина D в сыворотке по сравнению с контролем. А прием витамина улучшает ответ на противовирусное лечение рецидивирующего гепатита C рибавирином и интерфероном-альфа. Прием витамина Д в составе комплексной терапии приводил к полной элиминации вирусных частиц более чем у 50% пациентов.

Профилактика и лечение инфекционных заболеваний справедливо считаются актуальными проблемами здравоохранения. Возможным вариантом программы повышения резистентности населения к их возбудителям должно стать использование витамина Д.

Иммунная система – это защита не только от инфекционных агентов, токсинов, но и от злокачественных клеток. Большое эпидемиологическое исследование (более 4 млн человек из 13 стран) показало, что прием витамина Д в дозе 1100 МЕ приводит к снижению риска рака до 60%. Наиболее мощная доказательная база накоплена в отношении рака легких, колоректального рака, рака простаты и молочной железы.

Теперь об оптимальном уровне витамина D. В основу клинических рекомендаций положены существующие консенсусы и рекомендации:

  • рекомендации по витамину D Международного фонда остеопороза 2010 года,
  • нормы потребления кальция и витамина D Института медицины США 2010 года,
  • клинические рекомендации по диагностике, лечению и профилактике дефицита витамина D Международного эндокринологического общества (The Endocrine Society) 2011 года,
  • рекомендации для швейцарской популяции Федеральной комиссии по питанию 2011 года,
  • рекомендации Общества исследования костей и минерального обмена Испании 2011 года,
  • рекомендации для женщин в постменопаузе и пожилых лиц Европейского общества по клиническим и экономическим аспектам остеопороза и остеоартрита 2013 года,
  • рекомендации Национального общества по остеопорозу Великобритании 2014 года,
  • эпидемиологические данные и научные работы по данной проблематике, опубликованные в Российской Федерации.

Большинство экспертов определяют дефицит витамина Д концентрацией 25(ОН)D – 25(ОН)D от 20 до 30 нг/мл (от 50 до 75 нмоль/л). Об адекватных уровнях можно говорить при >30 нг/мл (75 нмоль/л). Рекомендуемые целевые значения 25(ОН)D при коррекции дефицита витамина Д – 30 – 60 нг/мл (75 –150 нмоль/л).  

Список литературы по теме

Основы доказательной медицины: Учебное пособие для системы послевузовского и дополнительного профессионального образования врачей / Под общ. ред. Р.Г. Оганова. М.: Силицея-Полиграф, 2010, 136 с.

Национальная программа «Недостаточность витамина D у детей и подростков Российской Федерации: современные подходы к коррекции»/ Союз педиатров России [и др.]. М.: ПедиатрЪ, 2018, 96 с.

Громова О.А., Торшин И.Ю. Витамин D – смена парадигмы. М.: ГЭОТАР-Медиа. 2017, 576 с.

Iftikhar R., Kamran S.M. Vitamin D deficiency in patients with tuberculosis. J Coll Physicians Surg Pak. 2013, 23 (10), p. 780‒783.

Rook G.A. The role of vitamin D in tuberculosis. Am Rev Respir Dis. 1988, oct., 138 (4), p. 768‒770.

Davies P.D. A possible link between vitamin D deficiency and impaired host defence to Mycobacterium tuberculosis. Tubercle. 1985, 66 (4), p. 301‒306.

Larcombe L., Orr P., Turner-Brannen E., Slivinski C.R., Nickerson P.W., Mookherjee N. Effect of vitamin D supplementation on Mycobacterium tuberculosis-induced innate immune responses in a Canadian Dené First Nations cohort. PLoS One, 2012, 7 (7), e40692.

Dini C, Bianchi A. The potential role of vitamin D for prevention and treatment of tuberculosis and infectious diseases. Ann Ist Super Sanita. 2012, 48 (3), p. 319 – 327.

Abuzeid W.M., Akbar N.A., Zacharek M.A. Vitamin D and chronic rhinitis. Curr Opin Allergy Clin Immunol. 2012, 12(1), p. 13 –17.

Sundaram M.E., Coleman L.A. Vitamin D and influenza. Adv Nutr. 2012, 3 (4), p. 517‒525.

Khoo A.L., Chai L.Y. Vitamin D (3) down-regulates  proinflammatory cytokine response to Mycobacterium tuberculosis through pattern recognition receptors while inducing protective cathelicidin production. Cytokine. 2011, 55 (2), p. 294 – 300.

Lang P.O., Samaras D. Aging adults and seasonal influenza: does the vitamin d status (h)arm the body? J Aging Res. 2012, 806198.

Liu P.T. Cutting edge: vitamin D-mediated human antimicrobial activity against Mycobacterium tuberculosis is dependent on the induction of cathelicidin. J Immunol. 2007, 179 (4), p. 2060‒2063.

Stagi S., Bertini F. Vitamin D levels and effects of vitamin D replacement in children with periodic fever, aphthous  stomatitis, pharyngitis, and  cervical adenitis (PFAPA) syndrome.  Int J Pediatr Otorhinolaryngol. 2014, 78 (6), p. 964 – 968.

Amaya-Mejia A.S., O’Farrill-Romanillos P.M., Galindo-Pacheco L.V. et al. Vitamin  D deficiency in patients with common variable immunodeficiency, with autoimmune diseases and bronchiectasis. Rev Alerg Mex. 2013, 60 (3), p. 110 – 116.

Jeng L., Yamshchikov A.V., Judd S.E. Alterations in vitamin D status and anti-microbial peptide levels in patients in the intensive care unit with sepsis. J Transl Med. 2009, 7, 28.

Martineau A.R. Old wine in new bottles: vitamin D in the treatment and prevention of tuberculosis. Proc. Nutr Soc. 2012, 71 (1), p. 84 – 89.

Selvaraj P. Vitamin D, vitamin D receptor, and cathelicidin in the treatment of tuberculosis. Vitam Horm. 20.11, 86, p. 307‒325.

Denis M. Killing of Mycobacterium tuberculosis within human monocytes: activation by cytokines and calcitriol. Clin Exp Immunol. 1991, 84 (2), p. 200‒206.

Verway M. Vitamin D induces interleukin-1beta expression: paracrine macrophage  epithelial signaling controls M. tuberculosis infection. PLoS Pathog. 2013, 9 (6), e1003407.

Leandro A.C., Rocha M.A. Genetic polymorphisms in vitamin D receptor, vitamin D-binding protein, Toll-like receptor 2, nitric oxide synthase 2, and interferon-gamma genes and its association with susceptibility to tuberculosis. Braz J Med Biol Res. 2009, 42 (4), p. 312‒322.

Esteve Palau E, Sanchez Martinez F. Tuberculosis: Plasma levels of vitamin D and its relation with infection and disease. Med Clin (Barc). 2013, S0025-7753(13)0075.

Kibirige D., Mutebi E. Vitamin D deficiency among adult patients with tuberculosis: a cross sectional study from a national referral hospital in Uganda. BMC Res Notes. 2013, 6 (1), 293.

Desai N.S., Tukvadze N. Effects of sunlight and diet on vitamin D status of pulmonary tuberculosis patients in Tbilisi, Georgia. Nutrition. 2012, 28 (4), p. 362 – 386.

Nnoaham K.E., Clarke A. Low serum vitamin D levels and tuberculosis: a systematic review and meta-analysis. Int J Epidemiol. 2008, 37 (1), p. 113–119.

Salahuddin N., Ali F., Hasan Z. Vitamin D accelerates clinical recovery from tuberculosis: results of the SUCCINCT Study [Supplementary Cholecalciferol in recovery from tuberculosis]. A randomized, placebo-controlled, clinical trial of vitamin D supplementation in patients with pulmonar BMC Infect Dis. 2013, 13, 22.

Hasan Z., Salahuddin N., Rao N., Aqeel M. et al. Change in serum CXCL10 levels during anti-tuberculosis treatment depends on vitamin D status [Short Communication]. Int J Tuberc Lung Dis. 2014, 18 (4), p. 466‒469.

Coussens A.K., Wilkinson R.J., Hanifa Y., Nikolayevskyy V et al. Vitamin D accelerates resolution of inflammatory responses during tuberculosis treatment. Proc Natl Acad Sci U S A. 2012, 109(38), p. 15449 –15454.

Ganmaa D., Giovannucci E., Bloom B.R., Fawzi W., Burr W. et al. Vitamin D, tuberculin skin test conversion, and latent tuberculosis in Mongolian school-age children: a randomized, double-blind, placebo-controlled feasibility trial. Am J Clin Nutr. 2012, 96(2), p. 391‒396.

Villar L.M. Association between vitamin D and hepatitis C virus infection: a meta-analysis. World J Gastroenterol. 2013, 19(35), p. 5917‒5924.

Lange C.M., Bojunga J., Ramos-Lopez E. Vitamin D deficiency and a CYP27B1-1260 promoter polymorphism are associated with chronic hepatitis C and poor response to interferon-alfa based therapy. J Hepatol. 2011, 54 (5), p. 887‒889.

Petta S., Camma C. Low vitamin D serum level is related to severe fibrosis and low responsiveness to interferon-based therapy in genotype 1 chronic hepatitis C. Hepatology. 2010, 51 (4), p. 1158‒1167.

Bitetto D., Fabris C. Vitamin D supplementation improves response to antiviral treatment for recurrent hepatitis C. Transpl Int. 2011, 24 (1), p. 43‒50.

Zhuravskaia E.L. Effect of rickets prevention on bronchopneumonia morbidity and mortality in children during the 1st vear of life in rural areas. Pediatr Akus Ginekol. 1962, 5, p. 32‒33.

Salimpour R. Rickets in Tehran. Study of 200 cases. Arch Dis Child. 1975, Jan, 50 (1), p. 63‒66.

Muhe L., Lulseged S. Case-control study of the role of nutritional rickets in the risk of developing pneumonia in Ethiopian children. Lancet. 1997, Jun 21, 349 (9068), p. 1801‒1804.

Захарова И.Н., Мальцев С.В., Боровик Т.Э., Яцык Г.В. и соавт. Недостаточность витамина D у детей раннего возраста в России (результаты многоцентрового исследования – зима 2013–2014 гг.) // Вопросы фармакоэпидемиологии, 2014, с. 75‒80.

Charan J., Goyal J.P., Saxena D., Yadav P. Vitamin D for prevention of respiratory tract infections: A systematic review and meta-analysis. J Pharmacol Pharmacother. 2012, 3 (4), p. 300‒303.

Khare D., Godbole N.M., Pawar S.D. [1, 25[OH]2 D3] pre- and post-treatment suppresses inflammatory response to influenza A (h2N1) infection in human lung A549 epithelial cells. Eur J Nutr. 2013, 52 (4), p. 1405‒1415.

Hansdottir S., Monick M.M., Lovan N. Vitamin D decreases respiratory syncytial virus induction of NF-kappaB-linked chemokines  and cytokines in airway epithelium while maintaining the antiviral state. J Immunol. 2010, 184 (2), p. 965‒974.

Bergman P., Lindh A.U. Vitamin D and Respiratory Tract Infections: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. PLoS One, 2013, 8 (6), e65835.

Zhao G., Ford E.S., Tsai J., Li C., Croft J.B. Low concentrations of serum 25-hydroxyvitamin D associated with increased risk for chronic bronchitis among US adults. Br J Nutr. 2012, 107 (9), p. 1386‒1392.  

Herscovitch K., Dauletbaev N., Lands L.C. Vitamin D as an anti-microbial and anti-inflammatory therapy for Cystic Fibrosis. Paediatr Respir Rev. 2014, 15(2), p. 154‒162.

Holick M.F., Tuohimaa P. et al., 2006; Gissel T. et al, 2008; S. Pilzetal., 2013.  

Клинические рекомендации «Дефицит витамина D у взрослых: диагностика, лечение и профилактика». Российская ассоциация эндокринологов. 2015. 75 с.

 

 

 

 

 

 

Компания «Пробиофарм» объявила о расширении производства сорбированных пробиотиков

Группа компаний «Аван»  это единственное фармацевтическое предприятие в мире, выпускающее сорбированные пробиотики — лекарственные препараты XXI века. Сейчас достоверно известно, что благополучие нашего здоровья напрямую связано с состоянием кишечника и   его микрофлоры.

Сорбированный пробиотик «Бифидумбактерин форте®» входит в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП). Повышает эффективность лечения, сокращает сроки выздоровления, улучшает показатели иммунитета.

«Флорин® форте» — единственный отечественный сорбированный поликомпонентный препарат-пробиотик, содержащий бифидобактерии и лактобактерии. «Флорин® форте» облегчает течение вирусных инфекций, способствует быстрому восстановлению после болезни. Назначение сорбированного пробиотика «Флорина® форте» способствует восстановлению баланса иммунной системы, нормализации деятельности головного мозга, пищеварения и активации противоинфекционной защиты организма.

Это позволяет рекомендовать его в периоде эпидемического неблагополучия в качестве средства профилактики заболеваемости респираторными инфекциями, для снижения тяжести потенциально возможного инфекционного заболевания, предупреждения развития бактериальных осложнений, восстановления физической активности, уменьшения тревоги и раздражительности, повышения работоспособности.

Лекарственные препараты «Флорин® форте» и «Пробифор®» — эффективные средства, способные бороться с ОРЗ вирусной и бактериальной природы, что подтверждается результатами клинических испытаний препаратов и отражено в обзоре их клинического действия, а также инструкциях по применению.

Актуальные исследования с включением «Пробифора®» в схемы лечения больных новой коронавирусной инфекцией COVID-19 показали, что данный препарат позволяет решить поставленную задачу комплексного лечения инфекции и улучшает переносимость основной терапии. Кроме того, этот лекарственный препарат входит в список ЖНВЛП, является средством быстрой помощи для лечения кишечных инфекций.

Спрос на лекарственные препараты ГК «Аван» серьезно возрос во время пандемии, но благодаря сохранению всего накопленного научного и кадрового потенциала компании, производившей эти препараты ранее, группа компаний смогла удовлетворить возросшие потребности на сорбированные пробиотики, а в 2021 году сможет обеспечить фармацевтический рынок инновационными лекарственными препаратами и сохранить здоровье россиян.

Всем крепкого здоровья!».

На правах рекламы

Лучшие пробиотики после антибиотиков в 2021 году

Пробиотики являются живыми микроорганизмами, которые восстанавливают кишечную микрофлору после употребления противомикробных средств, устраняют дисбактериоз, стимулируют функционирование пищеварительного тракта, укрепляют иммунную систему.

Но действенно справиться с данными задачами способны лишь наиболее эффективные, безвредные и высококачественные средства. На рынке их достаточно много, поэтому достаточно трудно подобрать необходимые. В связи с этим был составлен рейтинг, куда вошли лучшие пробиотики после антибиотиков в 2021 году.

ОПРОС: Где вы покупаете лекарственные средства?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Общие сведения

Многие задаются вопросом, какие пробиотики лучше. Пробиотики являются медикаментозным средством, куда входят штаммы полезной микрофлоры. Препараты реализуют в разных фармакологических формах и с различными составами. Есть 1-компонентные пробиотики, где есть лишь один тип бактерий, а также многокомпонентные. Уникальный состав средства поможет достичь таких результатов:

  • укрепляется иммунитет;
  • восстанавливается кишечная микрофлора и слизистая после употребления противомикробных средств;
  • понижается холестерин в кровотоке;
  • быстро выводятся из организма токсичные вещества и аллергены;
  • приходит в норму Ph-баланс в толстой кишке;
  • улучшается усвоение витаминов и элементов.

В рейтинге находятся лучшие пробиотики в соответствии с мнением специалистов и характеристик больных. Перед приобретением необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Читайте также: Лучшее средство от кашля в 2021 году

Как выбрать пробиотики

При составлении данного перечня, куда вошли лучшие пребиотики и пробиотики, принимались в расчет характеристики пользователей, мнения специалистов, анализ реакций больных. До включения в список какого-либо препарата, проводился тщательный анализ характеристики лекарства. Лучшие пробиотики отбираются по таким критериям:

  • фармакологическая форма;
  • дневная норма;
  • объем средства;
  • комфорт употребления для больного;
  • соотношение стоимости и качества;
  • побочные действия;
  • продолжительность курса;
  • вкусовые характеристики и аромат;
  • терапевтический эффект;
  • скорость достижения результата.

Акцент делается на доступности средств в аптечных пунктах, на репутации фирмы-производителя.

Лучшие монокомпонентные пробиотики

Однокомпонентные пробиотики включаются в себя лишь 1 штамм микроорганизмов. Ими бывают: бифидо-, лактобактерии, кишечная палочка либо бациллы. Подобные средства относятся к пробиотикам 1 поколения. Непосредственно таким был состав первейших препаратов для улучшения кишечной микрофлоры. Невзирая на то, что каждый год пробиотики меняются и обладают более сложными формулами, однокомпонентные средства не теряют собственную популярность.

Бифидумбактерин

Рассматриваемый препарат уверенно входит в лучшие пробиотики для детей. «Бифидумбактерин» считается представителем 1 поколения пробиотиков. Монокомпонентный медикамент, выпускаемый в таблетированной, порошковой форме, в виде капель и суппозиториев. Препарат помогает улучшить процессы обмена, повысить иммунитет и привести в норму функционирование ЖКТ у взрослых и детей с полугода. Следует заметить, что 6-месячным детям возможно употреблять средство лишь в порошковой форме, другие разрешаются к приему с 3-летнего возраста. Когда младенцы не принимают лекарство, то допустимо приготовить раствор из грудного молока.

Активным компонентом лекарства считается бифидобактерии, эффективные относительно штаммов кишечной палочки, дрожжеподобного грибка и стафилококка. Терапевтический курс не превышает 14 суток. Продлевается применение средства только по решению специалиста.

Показания к приему: дисбактериоз, инфекции, колики.

Противопоказаниями являются гиперчувствительность, аллергическая реакция.

Плюсы:

  • комплексное воздействие на каждый отдел ЖКТ;
  • быстрое выведение токсичных веществ, избавляет от тошноты и прочей неприятной симптоматики интоксикации;
  • быстрое восстановление функционирования пищеварительного тракта;
  • в профилактических целях помогает укрепить иммунную систему, понижается вероятность формирования инфекций и простуды;
  • различные фармакологические формы;
  • возможно применять в качестве наружного средства в целях предупреждения мастита при лактации и терапии вагинальных воспалений.

Минусы:

  • во время запора усугубляет состояние.

 

Лактобактерин

Пробиотик 1 поколения, созданный на основе живых лактобактерий. После проникновения внутрь кишечника они начинают вырабатывать молочную кислоту, создавая благоприятную среду для формирования полезной микрофлоры. Действующее вещество противодействует стафилококку и кишечным палочкам. Препарат разрешается детям с рождения. Пробиотик фактически не обладает противопоказаниями и побочными эффектами, потому не навредит неокрепшему ЖКТ.

Лекарство выпускают в порошковой форме, герметично упакованной во флаконы. Каждая пачка содержит 10 флаконов. Применяется препарат не больше 10 дней. Лекарство устойчиво к влиянию противомикробных средств, потому допустимо использовать в комплексе с антибиотиками.

Показания к приему: кишечная инфекция и дисбактериоз, понос, сбой в работе ЖКТ у младенцев.

Противопоказания: вульвовагинит.

Плюсы:

  • принимается также в целях восстановления влагалищного биоценоза во время гинекологических болезней;
  • применяется детьми с рождения;
  • адекватная стоимость.

Минусы:

  • состоит лишь из молочнокислых микроорганизмов.

Читайте также: Лучшее средство от молочницы у женщин в 2021 году

Лучшие поликомпонентные пробиотики

Многокомпонентные средства называют симбиотиками, поскольку содержат в себе 2-30 штаммов либо несколько разновидностей живых микроорганизмов. В формулу симбиотика входит больше 2 пробиотиков. К примеру, в одном средстве бывают 4 разновидности лактобактерий либо смесь из бифидобактерий и молочнокислых стрептококков. Ввиду сложного состава рассматриваемые препараты действуют комплексно на кишечную флору.

 

Аципол

Выпуск рассматриваемого лекарственного препарата осуществляется в капсулах, которые содержат кефирный грибок и ацидофильные лактобациллы. Поскольку оболочка состоит из желатина, то до приема детьми рекомендовано открыть капсулу и перемешать содержимое в 1 ч. л. воды либо молока. Лекарство разрешается к приему детьми от 3 месяцев.

Воздействие активного компонента средства похоже на противомикробные препараты. Лекарство создает пагубную среду для патогенной микрофлоры, потому легко приводит в норму баланс кишечной флоры. Пробиотик применяется в профилактических целях и терапии дисбактериоза, который образовался вследствие ненадлежащего питания либо употребления противомикробных средств. Зачастую включается в курс комплексной терапии пищеварительного тракта, к примеру, во время колита и энтероколита.

Показания к приему: кишечная инфекция и дисбактериоз, пищевые отравления, энтероколит и колит в хронической форме.

Противопоказания: гиперчувствительность к составляющим.

Плюсы:

  • дает возможность устранить ацетон внутри организма;
  • включает в себя особые полисахариды, которые улучшают микрофлору;
  • укрепляется иммунная система;
  • приводится в норму ph ЖКТ;
  • скорее расщепляются жиры.

Минусы:

  • в некоторых случаях можно встретить гиперчувствительность к составляющим;
  • капсулы не крошатся, поскольку возможно ухудшить усвоение.

 

Энтерол

Поликомпонентный пробиотик, который создан специалистами из Франции. Он включает в себя сахаромицеты буларди (живые микроорганизмы), как дополнительный компонент выступит моногидрат лактозы. Выполнив свое главное назначение, грибы природным методом будут выведены из организма. Выпуск осуществляется в капсулах либо порошкообразной форме.

Зачастую лекарство назначается после курса употребления противомикробных средств. Пробиотик противодействует поносу, возникающему вследствие пищевой интоксикации либо при дисбактериозе. Препарат запрещено употреблять детям до 12 месяцев без назначений специалиста.

Показаниями к приему станут понос, ротовирусная инфекция, раздраженный кишечник. Противопоказаниями выступают аллергия либо гиперчувствительность к составляющим лекарственного средства, а также период беременности и кормления грудью.

Плюсы:

  • фактически нет противопоказаний для употребления;
  • незначительная дозировка;
  • повышенное содержание положительных бактерий;
  • смесь хранится в течение нескольких суток;
  • не запрещается во время беременности и кормлении грудью;
  • лучше усваивается пища.

Минусы:

  • на начальном этапе ухудшается кишечная моторика;
  • в некоторых случаях чувствуется «разливание» внутри живота.

 

Бифиформ

Рассматриваемое медикаментозное средство включает в себя энтерококки и штаммы бифидобактерий. Действующие компоненты приводят в норму функционирование желудочно-кишечного тракта, потому лекарство применяется в терапевтических и профилактических целях дисбактериоза в детском и взрослом возрасте. Кроме того, препарат действенно устраняет запор и понос. Лекарственный препарат помогает укрепить иммунитет и становится профилактическим средством инфекционных патологий.

Во взрослом возрасте средство выпускается в таблетированной форме либо капсулах. Детям прием назначается в более разнообразных формах. «Бифиформ Малыш» производится в порошкообразной форме в целях изготовления раствора со вкусом апельсина и малины. С подобным вкусом делаются жевательные таблетки «Бифиформ Кидс». Для младенцев выпускают масляной раствор «Бифиформ Бэби».

Показаниями к приему является профилактика и терапия дисбактериоза, запоры и понос. Противопоказанием выступит гиперчувствительность к составляющим средства.

Плюсы:

  • устраняется понос;
  • содержатся бактерии с повышенной скоростью роста;
  • противодействует метеоризму;
  • эффективный во время колита;
  • приятный на вкус;
  • хорошая переносимость в комплексе с прочими средствами.

Минусы:

  • не подойдет при гиперчувствительности к лактозе;
  • когда употребляется маленькими детьми, иногда проявляется аллергическая реакция.

 

Лучшие сорбционные пробиотики

В этот список лучших вошли пробиотики, которые кроме живой микрофлоры включают сорбент. В лекарстве бактерии объединятся в маленькие колонии, закрепляемые на сорбентах (зачастую это активированный уголь). Посредством этого увеличится выживаемость микрофлоры внутри желудка. Препараты с подобным составом аккуратно и действенно чистят ЖКТ, помогают восстановить колонии полезной микрофлоры, предотвратить интоксикацию и прочие сложности с желудком.

Пробифор

Рассматриваемое медикаментозное средство выпускается в капсулированной либо порошкообразной формах в пакетах. Лекарство не обладает возрастными ограничениями, потому его возможно употреблять с рождения. Препарат включает в себя живые бифидобактерии, которые сорбированы на активированном угле, как вспомогательный компонент выступит лактоза.

Лекарство эффективно противодействует поносу, поскольку бифидобактерии устраняют патогенную микрофлору, продуцируют противомикробные субстанции. Ввиду собственного уникального состава лекарство в кратчайшее время помогает восстановить структуру кишечной слизистой, без противомикробных средств убирает интоксикацию. Медикамент назначается в постоперационный период либо в процессе подготовки к оперативному вмешательству, при родах либо кесаревом сечении. Зачастую используется в комплексных терапевтических курсах ОРЗ либо гриппа.

Показаниями к приему станет экзема и аллергия, раздраженный кишечник, колит в хронической форме и панкреатит.

Противопоказанием выступит восприимчивость к составляющим лекарства.

Плюсы:

  • простое использование;
  • применяется во время беременности;
  • не запрещен при грудном кормлении;
  • избавляет от поноса;
  • невысокая цена;
  • способствует устранению инфекции;
  • не требует продолжительного употребления;
  • улучшается функционирование ЖКТ;
  • подойдет для терапии младенцев.

Минусы:

  • не подойдет при восприимчивости к лактозе.

 

Бифидумбактерин форте

Самый лучший пробиотик, который выпускается в капсулированной либо порошкообразной формах. Сорбированные на активированном угле бифидобактерии равномерным образом заселят кишечную микрофлору. Действующие вещества приводят в норму флору ЖКТ, уголь устранит отравление. Лекарство крайне быстро избавляет пищеварительные органы от продуктов распада, выведет токсины и восстановит полезную микрофлору.

Препарат назначается во время желудочных расстройств, а также до запланированного оперативного вмешательства либо уже по завершении процедуры. Лекарство легко устранит интоксикации, запор и понос. Младенцам назначается препарат с первых дней жизни лишь в порошкообразной форме, капсулы разрешаются с 3-летнего возраста.

Показаниями к приему станут интоксикации и аллергические реакции, запор либо диарея, инфекции кишечника.

Противопоказаниями выступят лактазная недостаточность, гиперчувствительность к составляющим средства.

Плюсы:

  • быстрый и активный эффект;
  • отсутствуют побочные действия;
  • разрешается использовать при беременности и лактации.

Минусы:

  • применение с прочими препаратами ведет к понижению активности.

 

Линекс

Лучший пробиотик для кишечника. Активным компонентом средства станет либенин, который содержит штаммы живых микроорганизмов. Попадая внутрь кишечника, полезная флора начинает активное размножение, а также синтез витаминов группы В и К. Молочнокислые бактерии помогают увеличить кислотность кишечной флоры, что угнетает рост и развитие патогенной микрофлоры. Действующие компоненты не дадут бактериям прикрепляться к кишечным стенкам.

Препарат выпускается в капсулированной форме. Лекарство безвредно для здоровья при надлежащем соблюдении дозы. Препарат назначается даже грудничкам, однако заранее рекомендовано осторожно вскрыть содержимое капсулы и перемешать с грудным молоком либо смесью.

Показаниями к приему станут дисбактериоз, метеоризм либо изжога, диарея либо запор.

Противопоказанием выступит гиперчувствительность к составляющим средства.

Плюсы:

  • отсутствуют противопоказания;
  • хорошая восприимчивость даже во время беременности и кормлении грудью;
  • возможно употреблять с прочими медикаментами;

Минусы:

  • завышенная стоимость.
ОПРОС: Где вы покупаете лекарственные средства?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Какие пробиотики лучше употреблять

Чтобы улучшить микрофлору кишечника, а также общее состояние, в состав входят, помимо бактерий, витамины. Во время запора полезными станут средства, которые содержат бифидобактерии анималис и лактобактерии реутери. Когда человек имеет аллергическую реакцию на лактозу, она должна отсутствовать в препарате. Отталкиваясь от показаний, выбирается следующее лекарство:

  • Во время поноса отлично подойдет Хилак Форте, в кратчайшее время восстанавливающий стул.
  • Чтобы укрепить иммунную систему, подойдет лекарство «Нормофлорин-Д».
  • При терапии колита и газообразования возможно использовать Бифидум.
  • В целях купирования следов отравления, включая, после употребления алкогольных напитков, рекомендовано приобрести Энтерол 250.
  • Чтобы восстановить микрофлору желудочно-кишечного тракта, после употребления противомикробных средств возможно подобрать Бифиформ.
  • Во время вздутия живота следует сделать акцент на лекарственном средстве Аципол.
  • При наличии сложностей с кожным покровом приобретают Пробифор.
  • Во время синдрома раздраженного кишечника полезным станет прием Максилака.

Перед тем, как принимать какое-либо средство необходимо проконсультироваться со специалистом.

ТОП-12 Лучших пробиотиков для кишечника

Как выбрать пробиотики

После антибиотиков часто возникают проблемы с пищеварением. Почему так происходит? Дело в том, что они убивают не только вредные, но и полезные бактерии. Пробиотики восстанавливают их количество и повышают активность уже имеющихся, а также укрепляют кишечный иммунитет. Приведем краткий обзор критериев их выбора:

  • Общее состояние здоровья. Многие пробиотики нельзя принимать, например, при непереносимости лактозы или совместно с антибиотиками. Внимательно читайте инструкцию по применению.
  • Наличие аллергии. Аллергическая реакция может возникнуть на любой компонент препарата, поэтому людям, склонным к аллергии, нужно тщательно изучать состав и принимать лекарства с большой осторожностью.
  • Образ жизни. Разовая доза пробиотика зависит от образа жизни: при заболеваниях ЖКТ требуются более высокие дозы, чем при профилактическом приеме. Здоровые люди обычно принимают их при смене климата или погрешностях в диете.
  • Лекарственная форма. Маленьким детям рекомендуются пробиотики в форме капель из-за анатомических особенностей пищевода. Взрослым подходит любая форма.
  • Совместимость с другими лекарственными средствами. Некоторые антибиотики уничтожают пробиотики, некоторые на них не действуют, поэтому схема приема варьируется от препарата к препарату. Подробнее о совместимости написано в инструкции по применению.

Пробиотики нового поколения отличаются тем, что в их состав входят сорбенты — частицы, которые «всасывают» в себя вредные вещества и токсины, образующиеся в результате деятельности болезнетворных бактерий. Простой пример — активированный уголь, знакомый каждому. Подбирая список лучших пробиотиков мы учли все перечисленные выше критерии, а также отзывы покупателей и мнения специалистов. В топ вошли наиболее качественные препараты.

Полезные материалы по выбору

Разновидности пробиотиков

Пробиотики могут содержаться не только в лекарственных препаратах, но и в пищевых добавках и пищевых продуктах, таких как йогурт, кефир и даже маринованные огурцы. Важный момент: маринад на основе уксуса убивает эти бактерии, поэтому при проблемах с пищеварением они не помогут. В этом разделе речь пойдет о лекарственных препаратах. Они выпускаются в 4 разных формах, давайте разберемся, чем они отличаются

  • Сухие — выпускаются в виде порошка, который нужно разводить водой. Как понятно из названия, это высушенные бактерии. Однако в процессе сушки они теряют часть своих свойств, которые восстанавливаются лишь через 8-10 часов. Также при прохождении через желудок могут погибнуть до 90% микроорганизмов, поэтому эффект от таких форм пробиотиков слабый и кратковременный, поэтому в настоящее время предпочтение отдается жидким и капсульным вариантам, о них ниже.
  • Жидкие — содержат не только сами бактерии, но и питательную среду, которая обеспечивает им условия для выживания при прохождении через желудок и сохраняет все полезные вещества, которые они вырабатывают. Важной особенностью является то, что жидкую форму можно применять и у детей, например, при коликах.
  • В капсулах — главное преимущество пробиотиков в капсулах, как понятно из названия, — это наличие желатиновой капсулы, которая обеспечивает защиту препарата от негативного воздействия кислотной среды желудка. Внутри капсулы содержится порошок, по свойствам аналогичный сухим формам пробиотиков. Такие формы нежелательны для применения у детей — существует риск попадания капсулы в дыхательные пути, но их также можно разводить водой и принимать как раствор, однако в таком случае нужно помнить о недостатках порошковых форм.
  • Сорбционные — являются препаратами нового поколения благодаря наличию сорбента в составе, который обеспечивает эффективное избавление от симптомов интоксикации организма при кишечных инфекциях, вызываемых патогенными бактериями, — снимает боль, температуру, выводит токсины. Поэтому сорбционные пробиотики оказывают комплексное воздействие на кишечник — восстанавливают нормальную микрофлору и снимают симптомы, вызванные заболеванием. В качестве сорбента могут использоваться пребиотики.

Из вышесказанного можно сделать следующий вывод: в настоящее время чаще всего используются жидкие, капсульные и сорбционные формы, которые практически не разрушаются при прохождении через желудочно-кишечный тракт и сохраняют все свои полезные свойства, обеспечивая эффективную борьбу с заболеванием.

Часто задаваемые вопросы

Пребиотики или пробиотики?

Пробиотики (синоним — эубиотики) — живые микроорганизмы, населяющие кишечник человека. Пребиотики — химические вещества, которые создают питательную среду для развития «полезных» бактерий и стимулируют образование естественной микрофлоры. Эти препараты часто принимаются совместно, они могут присутствовать в сорбционных пробиотиках.

Чем различаются пробиотики?

Различий может быть очень много. Это и то, какие в них находятся бактерии и их количество, и наличие других вспомогательных веществ. Глобально, все препараты, в зависимости от времени создания пробиотика, делятся на несколько поколений:

  • Монокомпонентные — 1 поколение препаратов, наиболее простые по своему действию, так как содержат только 1 вид микроорганизмов (бифидобактерии, лактобактерии).
  • Антагонисты — 2 поколение, содержат споры бактерий или грибки, которые в норме не содержатся в кишечнике, однако подавляют патогенную микрофлору и со временем выводятся из организма.
  • Поликомпонентные (Симбиотики) — 3 поколение, содержат несколько видов бактерий, которые усиливают действие друг друга.
  • Синбиотики — 4 поколение, содержат 1 вид бактерий и питательную среду для их размножения.
  • Поликомпонентные синбиотики — 5 поколение, содержат несколько видов бактерий и питательную среду.

В настоящий момент используются пробиотики всех поколений, однако выбор зависит от причины заболевания и тяжести состояния. Самостоятельно подобрать правильную категорию очень тяжело, рекомендуем делать это вместе со специалистом.

Какие пробиотики лучше принимать после антибиотиков?

Важный момент: пробиотики лучше принимать вместе с антибиотиками, пока изменения в желудочно-кишечном тракте выражены не сильно. Если опоздать, нарушения будут серьезнее, а курс лечения дольше. В качестве пробиотиков можно использовать пищевые продукты (йогурты, кефир, сыр), а также лекарственные препараты.

В таких случаях часто назначаются средства, содержащие лактобактерии и бифидобактерии.

Задать свой вопрос

Лучшие монокомпонентные пробиотики

3. Биовестин

  • Особый вид бифидобактерий
  • Страна: Россия
  • Цена: 569 Р
  • Рейтинг (2021): 9

Компания Био-Веста была основана сотрудниками научного центра «Вектор», что изначально внушает доверие к препарату. Пробиотик Биовестин содержит бифидобактерии и относится к I поколению. Главная его особенность — высокая скорость размножения и активность бифидобактерий, что способствует ускоренному выздоровлению после перенесенных инфекций и восстановлению микрофлоры кишечника, поэтому Биовестин не идет ни в какое сравнение с другими средствами. При хранении флакона в открытом виде детям его принимать нельзя, для взрослых открытый флакон годен в течение суток.

  • Достоинства
    • Широкий спектр применения
  • Недостатки
    • Противопоказан при непереносимости молочного белка
    • Цена

2. Лактобактерин

  • Лучший при аллергии
  • Страна: Россия
  • Цена: 168 Р
  • Рейтинг (2021): 8

НПО Биомед — пермский филиал компании Микроген. Препарат Лактобактерин относится к I поколению, содержит лактобактерии. Имеет широкий спектр действия: лечение дисбактериоза, инфекций, передающихся половым путем, аллергических реакций. Этот пробиотик также способствует повышению иммунитета, поэтому подходит и для профилактики ОРВИ у людей, склонных к частым респираторным заболеваниям.

  • Достоинства
    • Можно применять у детей с рождения
    • Подходит для беременных
  • Недостатки

1. Бифидумбактерин

  • Самый дешевый
  • Страна: Россия
  • Цена: 81 Р
  • Рейтинг (2021): 8

Такой недорогой препарат как Бифидумбактерин — пробиотик I поколения — содержит бифидобактерии и применяется для лечения не только кишечных инфекций и дисбактериоза, но и некоторых гинекологических заболеваний, бронхитов и пневмоний. Его можно принимать в комбинации с витаминами (особенно группы B) для усиления эффекта. Из побочных эффектов встречается только аллергическая реакция, по некоторым данным — сонливость. Может применяться у детей с рождения, а также у беременных и для профилактики мастита у кормящих.

  • Достоинства
    • Бюджетный
    • Нет строгой схемы применения
  • Недостатки

Лучшие поликомпонентные пробиотики

5. Аципол малыш

  • Лучший для ребенка
  • Страна: Испания
  • Цена: 465 Р
  • Рейтинг (2021): 9

Без этого пробиотика список был бы неполным. Он предназначен специально для детей и содержит в своем составе лактобактерии и бифидобактерии, которые помогают организму ребенка адаптироваться при введении в рацион новых продуктов, обеспечивают правильное пищеварение и, как и все пробиотики, подходят для коррекции микрофлоры после приема антибиотиков.

Препарат стимулирует образование молочной кислоты, тем самым создавая благоприятные условия для развития собственной микрофлоры ребенка, а также усиливает сокращения кишечника, способствуя избавлению от запоров. Перед применением консультация с врачом обязательна.

  • Достоинства
    • Состав
    • Повышает иммунитет
  • Недостатки
    • Возможна аллергическая реакция

4. Хилак Форте

  • Богатый состав
  • Страна: Германия
  • Цена: 231 Р
  • Рейтинг (2021): 9.5

Хилак Форте содержит продукты жизнедеятельности бактерий, которые стимулируют образование собственной кишечной микрофлоры. Они нормализуют синтез витаминов, а также корректируют водно-электролитный баланс в организме, нарушения которого вызваны такой кишечной инфекцией, как сальмонеллез. На фоне приема ускоряется выведение патогенных бактерий и выздоровление. Побочные эффекты не наблюдались, но возможны такие осложнения, как сыпь, зуд, боли в животе, которые проходят самостоятельно после отмены препарата. Отличное средство, достойное включения в наш топ.

  • Достоинства
    • Комплексное лечение кишечных инфекций
  • Недостатки
    • Неприятный вкус
    • Возможны аллергические реакции

3. Линекс

  • Хорошо переносится
  • Страна: Словения
  • Цена: 329 Р
  • Рейтинг (2021): 7.5

В состав Линекса входят 3 вида бактерий, однако использовать его изолированно при лечении кишечных инфекций нельзя (в отличие от Хилака Форте или сорбционных пробиотиков), поэтому при появлении симптомов интоксикации (высокая температура, диарея с кровью) необходимо сразу обратиться к врачу и не заниматься самолечением при помощи этого препарата. Пробиотик положительно влияет на иммунитет (участвует в синтезе аскорбиновой кислоты), а также способствует образованию собственных веществ с антибактериальными свойствами, благодаря чему возможно самостоятельное лечение легких форм кишечных инфекций.

  • Достоинства
    • Состав
    • Можно принимать вместе с антибиотиками
  • Недостатки
    • Возможны аллергические реакции

2. ЛактоБаланс

  • Можно принимать здоровым людям
  • Страна: США
  • Цена: 334 Р
  • Рейтинг (2021): 9

ЛактоБаланс отлично сочетается с антибиотиками, уменьшая вероятность развития побочных эффектов. В состав входят лактобактерии и бифидобактерии. В составе содержатся только натуральные компоненты, что обуславливает крайне редкое появление аллергических реакций. Подходит при погрешностях в диете (переедание, большое количество жирной пищи в рационе), при нарушениях пищеварения в результате длительного стресса, при кандидозе полости рта и влагалища.

  • Достоинства
    • Цена
    • Не нужно хранить в холодильнике
  • Недостатки

1. Бифиформ

  • Подходит для облегчения симптомов непереносимости лактозы
  • Страна: Италия
  • Цена: 438 Р
  • Рейтинг (2021): 9.5

Данный препарат содержит в составе 2 вида бактерий, отличающихся высокой устойчивостью и скоростью роста и размножения. Он нормализует функцию не только толстого, но и тонкого кишечника, где происходит всасывание всех питательных веществ, тем самым способствуя нормальному усваиванию полезных веществ, поступающих с пищей, и других лекарственных препаратов. Важной особенностью средства является наличие у капсулы двухслойной оболочки, что обеспечивает усиленную защиту от разрушения в желудке.

  • Достоинства
    • Отсутствие побочных эффектов
    • Можно использовать одновременно с антибиотиками
  • Недостатки

Лучшие сорбционные пробиотики

4. Пробифор

  • Эффект наступает быстро
  • Страна: Россия
  • Цена: 653 Р
  • Рейтинг (2021): 8

В состав пробиотика входят бифидобактерии и активированный уголь. Он используется при лечении кишечных инфекций, в т.ч. в тех случаях, когда не выявлен возбудитель. Может применяться совместно с витаминами, которые усиливают эффект препарата. При необходимости приема с антибиотиками интервал должен быть не мене 3-4 часов, можно смешивать с молочными продуктами. Важное преимущество — можно использовать у недоношенных и ослабленных детей, а также у больных со значительно сниженным иммунитетом и женщин при подготовке к кесареву сечению.

  • Достоинства
    • Широкий спектр применения
    • Подходит для беременных и кормящих
  • Недостатки
    • Противопоказан при непереносимости лактозы и нарушении всасывания глюкозы-галактозы
    • Цена

3. Бифидумбактерин Форте

  • Отсутствие побочных эффектов
  • Страна: Россия
  • Цена: 379 Р
  • Рейтинг (2021): 9

Этот пробиотик содержит в составе бифидобактерии и знакомый всем активированный уголь, который до сих пор используется при лечении диареи, в том числе инфекционной, хотя и несколько реже, чем раньше. Также препарат применяется при лечении пищевых отравлений, диареи или запоров, вызванных стрессом, а также при нарушениях всасывания питательных веществ в тонком кишечнике. Бифидумбактерин Форте можно запивать молоком, однако нежелателен прием совместно с другими лекарственными веществами, ведь уголь воздействует не только на токсические вещества.

  • Достоинства
    • Цена
    • Курс 7 дней
  • Недостатки
    • Нежелателен у людей с непереносимостью лактозы

2. Флорин форте

  • Содержит лактозу в качестве пребиотика
  • Страна: Россия
  • Цена: 242 Р
  • Рейтинг (2021): 9.5

Лекарственное средство Флорин форте содержит комплекс из двух видов бактерий: лактобактерии и бифидобактерии, поэтому относится к III поколению. Пробиотики III поколения хорошо усваиваются, подходят детям и пожилым и имеют более выраженный эффект восстановления микрофлоры кишечника, чем пробиотики I поколения, и хорошие отзывы это доказывают. Качественный препарат, достойный 1 места в нашем рейтинге пробиотиков.

  • Достоинства
    • Широкий спектр действия
    • Улучшает переваривание пищи при ферментных нарушениях (панкреатит)
  • Недостатки
    • Нежелателен у людей с непереносимостью лактозы

1. Бактистатин

  • Широкий спектр действия
  • Страна: Россия
  • Цена: 381 Р
  • Рейтинг (2021): 9.5

В состав этого пробиотика входит сорбент цеолит, пребиотик для стимуляции образования естественных бактерий кишечника и продукты жизнедеятельности сенной палочки. Этот комплекс создает благоприятные условия для образования всех необходимых бактерий, а также способствуют синтезу интерферона (вещества, помогающего бороться с ОРВИ и другими инфекциями) и веществ с антибактериальными свойствами, благодаря чему может повышаться иммунитет. Препарат может применяться при гастритах, панкреатитах и др. заболеваний, связанных с недостатком ферментов.

  • Достоинства
    • Широкий спектр действия
    • Можно использовать с другими препаратами
  • Недостатки
    • Противопоказан при беременности и кормлении грудью

Пробиотики | Интернет-Аптека | E-apteka

Какое значение имеют пробиотики для кишечника?

Пробиотиками называют живые микроорганизмы, которые нужны для формирования и поддержания здоровой микрофлоры в кишечнике. В гастроэнтерологии их используют:
• для лечения диареи;
• при хронических заболеваниях кишечника;
• для укрепления иммунитета.
Но нужно помнить, что пробиотики – это больше профилактика, чем лечение, поэтому при тяжелых заболеваниях курс лечения нужно подкреплять медикаментозными препаратами, назначенными врачом.

Когда нужно купить пробиотики в аптеке?

В кишечнике здорового человека находится порядка 1000 видов микроорганизмов, которые участвуют в выработке и усвоении витаминов и микроэлементов. Общий вес микробиоты составляет 2,5-3 кг.
Пробиотики делятся на лакто- и бифидобактерии. От их слаженной работы зависит множество процессов: переваривание пищи, удаление продуктов метаболизма, нейтрализация вирусов и патогенных бактерий, обеспечение клеток энергией. До 80% иммунных клеток сосредоточены в кишечнике.
Несбалансированное питание, стрессы, прием антибиотиков – все это может негативно сказаться на состоянии микрофлоры. Если баланс между патогенными и полезными микроорганизмами нарушается, врач назначает прием пробиотиков.

Как правильно выбрать пробиотики?

При сбалансированном рационепробиотики поступают в организм вместе с продуктами питания. Полезную микрофлору можно заселять в кишечник, употребляя ферментированную пищу. К примеру, это могут быть кисломолочные продукты, твердые сыры, квашеная капуста, яблочный уксус.
Для поддержания благоприятной среды, без которой биоценоз в кишечнике не выживет, также важно употреблять пищу, содержащую клетчатку (пребиотики): овощи, фрукты, злаковые.
Можно поддержать иммунитет с помощью специальных БАДов – при выборе пробиотиков обязательно обращайте внимание на срок годности препарата.

Где купить пробиотики?

«Аптека гормональных препаратов» предлагает большой выбор пробиотических комплексов. Здесь можно приобрести продукцию из Болгарии, Великобритании, Италии, Дании, Канады.
Пробиотики в аптеках Киева можно купить в форме:
• порошка в капсулах – Экобиол;
• капсул – Вагисан, Лактиале, Лактимак форте, Билактон;
• таблеток – Бактоблис;
• саше – Према, Биоспорин пор, Лактиале, Флувир;
• капель – Био Гая Протектис с витамином D3, Према Дуо, Оптилакт Малыш;
• пастилок – Био Гая Продентис.
Если вам нужна консультация специалиста, обращайтесь к менеджерам интернет-аптеки. Вам помогут подобрать продукцию, подскажут, как правильно принимать и хранить препарат.

Цены на Пробиотики в Украине 09.04.2022

Самый дешевый товар Вивокапс капс №16 119 ₴
Самый дорогой товар Ортомол Иммун Про гранулы №30 (нарушения микрофлоры кишечника) 3204 ₴
Самый популярный товар Бактоблис таб 1000 мг №10 272 ₴
Самый обсуждаемый товар Максибаланс капс 200 мг №20 459 ₴
Самый новый товар Альфлорекс СПК капс №30 807 ₴

Часто задаваемые вопросы про Пробиотики

💕 Какие Пробиотики самые востребованные в 2020 году среди покупателей онлайн аптеки?

🎀 Какие новые товары и препараты в категории Пробиотики появились в продаже в 2020 году в интернет-аптеке с возможностью доставки на дом?

🎁 Какие Пробиотики самые дешевые?

✅ Какие Пробиотики лучше купить в 2022 году?

Руководство гастроэнтеролога по пробиотикам

Abstract

Кишечная микробиота способствует здоровью желудочно-кишечного тракта, и ее нарушение связано со многими болезненными состояниями. Некоторые пациенты употребляют пробиотические продукты, пытаясь манипулировать кишечной микробиотой с пользой для здоровья. Для гастроэнтерологов важно улучшить свое понимание механизмов действия пробиотиков и доказательств, поддерживающих их использование на практике. Клинические испытания оценивали терапевтические эффекты пробиотиков при ряде расстройств, включая диарею, связанную с антибиотиками или Clostridium difficile-, синдром раздраженного кишечника и воспалительные заболевания кишечника.Хотя исследования пробиотиков являются быстро развивающейся областью, имеется достаточно данных, чтобы оправдать испытания пробиотиков для лечения или профилактики некоторых из этих состояний. Однако способность пробиотиков изменять симптомы заболевания, вероятно, будет скромной и варьируется в зависимости от пробиотических штаммов — не все пробиотики подходят для всех заболеваний. В текущем обзоре приводится обоснование использования пробиотиков в качестве терапии для конкретных состояний и рекомендации, основанные на литературе.

Ключевые слова: Clostridium difficile , ВЗК, СРК, раздраженный кишечник, клиническая практика, доказательная практика, болезнь Крона и колит, йогурт, поухит может принести пользу для здоровья хозяина при введении в адекватных количествах.Эти микроорганизмы, названные пробиотиками , в последнее время стали объектом пристального внимания в фундаментальных и клинических исследованиях. Что касается практики гастроэнтерологии, пробиотики обычно используются пациентами с жалобами или заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Клиницисты, лечащие эти состояния, все чаще рекомендуют пробиотики. 1

Целью этого обзора является предоставление клиницистам обзора обоснования и данных, подтверждающих или опровергающих роль пробиотиков в лечении часто встречающихся желудочно-кишечных расстройств.Предоставленная информация основана на обзоре первичной литературы по рандомизированным контролируемым испытаниям (РКИ), мета-анализах, рекомендациях группы экспертов и практических рекомендациях общества. Для более подробного ознакомления приводятся ссылки, а в таблицах или рисунках обобщается ключевая информация.

МИКРОБИОМ ЧЕЛОВЕКА И ПРОБИОТИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ

Чтобы понять роль, которую пробиотики могут играть в влиянии на здоровье, важно иметь представление о роли нормального кишечного микробиома (комменсальной микробиоты).В желудочно-кишечном тракте человека обитает более 500 видов бактерий, а также менее хорошо описанный виром. Эта микробиота образует виртуальный биореактор, облегчающий пищеварение, обеспечение питательными веществами и формирование нашей иммунной системы. 2 Наши кишечные бактерии весят до 1 кг, а бактериальные клетки превосходят по численности клетки человека в 10:1. Геном бактерий может превосходить геном человека в 100:1 раз. Эти бактерии производят питательные факторы, включая несколько витаминов группы В, витамин К, фолиевую кислоту и жирные кислоты с короткой цепью.До 10% ежедневной потребности человека в энергии может быть получено из побочных продуктов бактериального брожения. Желудочно-кишечная микробиота также имеет решающее значение для нормального развития иммунной системы. 3 Физиологическое воздействие, опосредованное нашими резидентными микробами, достаточно существенно, чтобы некоторые заслужили ярлык «другого органа». 4

Помимо участия или изменения метаболических и питательных функций комменсальной микробиоты, пробиотические бактерии имеют несколько предполагаемых механизмов, с помощью которых они могут оказывать специфическое благотворное воздействие.Общие категории включают модуляцию иммунной или сенсорно-моторной функции, усиление барьерной функции слизистой оболочки и антипатогенные эффекты (4). 5–7 Некоторые из этих механизмов были разработаны только на животных моделях и/или в системах in vitro .

Механизмы действия пробиотиков на желудочно-кишечный тракт

Растворимые продукты, секретируемые или выделяемые пробиотиками, также обеспечивают важные физиологические эффекты; таким образом, жизнеспособные бактерии не обязательно требуются для всех преимуществ. 8, 9 Механизмы, с помощью которых пробиотики оказывают благотворное влияние, различаются в зависимости от конкретного пробиотического штамма и, вероятно, зависят от клинических показаний. 10, 11 Таким образом, как и при назначении антибиотиков, клиническое использование пробиотиков должно быть сосредоточено на подборе пробиотического штамма и дозировки для состояния, при котором они показали пользу в клинических испытаниях. В будущем более глубокое понимание специфических механизмов пробиотиков может позволить точно выбрать конкретный штамм пробиотика для лечения конкретного патогенного дефекта и клинической проблемы пациента.

ПРОБИОТИЧЕСКИЕ КОНЦЕПЦИИ ДЛЯ ПРАКТИЧЕСКОГО ПРИМЕНЕНИЯ

Что делает пробиотик пробиотиком?

Определения терминов пробиотик, пребиотик и синбиотик приведены в . Этот обзор посвящен пробиотикам, хотя некоторые пробиотики были протестированы в составе синбиотических продуктов. Лактобактерии и виды бифидобактерий являются наиболее часто используемыми пробиотиками. Однако одним из первых пробиотиков, который используется до сих пор, является непатогенный штамм Escherichia coli Nissle 1917 (ECN).Большинство пробиотиков изначально были культивированы у людей и напоминают известные кишечные бактерии-комменсалы. Однако комменсальная популяция, на которую они похожи, обычно представляет собой лишь часть общего количества просветных бактерий. Saccharomyces boulardii представляет собой штамм пробиотических дрожжей с потенциальным преимуществом устойчивости к большинству антибиотиков.

Таблица 1

Пробиотики Живые микроорганизмы, которые приносят пользу для здоровья хозяина при введении в адекватных количествах микробиота (полезная бактерия), тем самым оказывая благотворное влияние на здоровье хозяина
Синбиотики Продукты, содержащие как пробиотики, так и пребиотики

тонкая кишка и толстая кишка, где они оказывают свое действие.В клинических и фундаментальных исследованиях пробиотиков использовалось множество видов пробиотиков, как отдельных штаммов, так и многовидовых продуктов. Многие из этих пробиотиков доступны в виде лиофилизированных (сублимированных) таблеток, хотя некоторые доступны в виде йогурта или в виде пакетов (саше), которые можно смешивать с негазированными напитками. Существует ли синергизм или антагонизм между видами пробиотиков, когда они предлагаются вместе, в клинических исследованиях не изучалось, хотя теоретически возможны оба сценария.Хотя это и не исчерпывающий список, в нем перечислены несколько наиболее широко доступных пробиотических препаратов, которые продемонстрировали пользу в испытаниях на людях. Пробиотики считаются пищевыми добавками; таким образом, они не покрываются медицинской страховкой, и их производство не регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Таким образом, сообщалось, что качество, чистота и жизнеспособность продукта варьируются. 12 Однако несколько прошедших клинические испытания пробиотических продуктов с контролируемым качеством производства в настоящее время продаются известными компаниями.

Таблица 2

Таблица 2

Общие пробиотические изделия специально проверены для желудочно-кишечных расстройств

5 B.lactis DN-173 010, (плюс йогуртовые закваски L. bulgaricus, L. lactis и Streptococcus thermophilus) 9014
* , 2B * , 2b ** DN-114001

3 3

3 Saccharomyces Boulardii

* 3 ** 9006
Брендальное название (Company) Бактериальные виды Клиническое состояние Эффективность 15,16 Руководство практики 17 –19 Подсчет/дозирование бактерий Стоимость/количество
Activia (Dannon, White Plains, NY) IBS C 1b ** 90 $ 10–4 QD 18/24 счет

2

Выровняйте (Proctor & Gamble, Cincinnati, OH) Bifidobacterium Infantis 35624 IBS B B 1B ** 1 млрд. Долл. США / 1 квартал $ 29.99/28 счет

Биогая (науки о здоровье Everidis, Sainidis, MO) L. Reuteri Protectis SD2112 (ATCC 55730 или DSM 17928) Инфекционные диареи A 1A * 100 млн QD 29,99 долл. США
IBS C 1b *
Био-К+ (Bio-K plus International inc., Лаваль, КК, Канада) L. acidophilus CL1285 и L. Casei LBC80R AAD Профилактика NS 1B ** 50 млрд. / Капсула $ 29,99 / 15 Count
Профилактика CDAD 1b ** BID

Culturelle (Valio, Хельсинки, Финляндия/Amerifit Brands, Inc., Кромвель, Коннектикут) L.RHAMNOSUS GG (LGG) (LGG также включен в данимальский йогурт, Дэнн) AAD профилактика AAD AAD AAP AAP, 1B * , 1B ** 10 млрд / 1 кв.м. $ 18-25 / 30 графом
Инфекционные диареевые лечения A AAP, 1A
Профилактика инфекционной диареи B 1B * , 1B **
РЕТЕНЦИИ Профилактика в / С
РЕТЕНЦИИ Предотвращение повторения B / C
Болезнь Крона С
IBS Б/К (детский) * ,1б ** +

Данактив (Дэннон.Белые равнины, NY) AAD профилактика AAD 1B AAD 1B ** 3,1 унция / чашка $ 5.00 / 8 Count
Инфекционная диарея, 1b * 10 миллиардов на чашку
Профилактика CDAD 1b **
Флорастор (Biocodex, Inc., Creswell, или) AAD профилактика A AAP, 1A * , 1B ** 250 мг / 1 ставка $ 19.99 / 20 Count
Инфекционная обработка диареи A 1A * , 1B * , 1B **
9003
CDAD B / C
CDAD предотвращение рецидивов B / C 1b **
Crohns C

Мутафлор (Ардейфарм, Хердеке, Германия) E.Coli Nissle 1917 (ECN) UC Индукция B B 100 мг / капсула / ставка $ 62-1662
UC Техническое обслуживание A 1B ** , BSG «A Канада #

VSL * 3 (Sigma-Tau Pharmaceuticals, Inc., Тоусон, Мэриленд) Комбинированный пробиотический продукт (Streptococcus thermophilus, B. thermophilus).breve, B. longum, B infantis, L. acidophilus, L. plantarum, L. paracasei, L. delbreuckii/bulgaricus СРК B/C 122,5 млрд/капсула 4 шт.
UC Индукция B 1B 450 млрд. / Sachet $ 52/60 Count
UC Техническое обслуживание A IBS: ½-1 Саше / День
Pachitis: профилактика и поддержание ремиссии A 1B ** , BSG «B» PUCHITE: 2-4 Sachets / день
UC: 1-8 саше / день

делает любой йогурт работать так же, как пробиотик?

Бактерии, производящие молочную кислоту, веками использовались для ферментации пищевых продуктов.Многие йогурты содержат живоактивные культуры лактобацилл и считаются продуктами функционального питания; однако большинство из них не считаются пробиотиками как таковыми. Этот термин зарезервирован для продуктов, содержащих достаточное количество микроорганизмов на момент потребления, которые, согласно контролируемым испытаниям на людях, приносят пользу для здоровья. Йогурты, обогащенные достаточным количеством жизнеспособных бактерий, приносящих пользу в контролируемых исследованиях, классифицируются как пробиотики. Учитывая эту информацию, а также знание того, что преимущества пробиотиков кажутся видоспецифичными, ожидаемые клинические конечные точки могут быть не достигнуты путем общей рекомендации йогурта пациентам, у которых желательна предполагаемая польза пробиотиков.Однако следует отметить, что потребление йогурта имеет и другие преимущества, включая улучшенную переносимость лактозы и обеспечение белка, витамина D и кальция.

Как долго нужно принимать пробиотик?

Будучи жизнеспособными микроорганизмами, пробиотики могут выживать в кишечнике человека и воздействовать на микробы, колонизирующие кишечник. Пробиотики часто обнаруживаются в стуле культуральными или генетическими анализами во время периодов потребления. Однако многие штаммы пробиотиков не колонизируют кишечник и больше не обнаруживаются в стуле через 1–4 недели после прекращения употребления. 13 Например, Макналти и его коллеги недавно оценили кисломолочный продукт с пробиотическими штаммами, соответствующими коммерчески доступному Activia (Dannon, White Plains, NY). Исследователи показали, что пробиотический продукт не меняет общий бактериальный состав кишечника, а вместо этого изменяет паттерны экспрессии генов, имеющих отношение к углеводному метаболизму у резидентных кишечных микробов хозяина. 14 Эти изменения в «метатранскриптоме» фекалий человека были преходящими и ограничивались только временем употребления пробиотика.Таким образом, если желательна устойчивая польза от пробиотика, вероятно, потребуется его постоянное потребление.

Где пробиотики могут вписаться в терапевтический алгоритм?

Данные по применению пробиотиков при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях представлены в следующем разделе. В отношении диареи, связанной с приемом антибиотиков, и вирусного гастроэнтерита имеются убедительные подтверждающие данные, а пробиотики являются единственными доступными методами лечения. Однако продолжительность симптомов при этих состояниях обычно короткая, независимо от использования пробиотиков.При язвенном колите, резервуарном резервуаре и синдроме раздраженного кишечника имеются достаточные данные, чтобы клиницисты рассмотрели возможность рекомендации терапевтического испытания конкретных пробиотических штаммов или препаратов у отдельных пациентов. В этих условиях пробиотики обычно назначают в качестве дополнительной терапии, а не в качестве основной терапии или терапии первой линии. Решение рекомендовать пробиотическую терапию в конечном итоге зависит от клинического сценария, интереса пациента и предпочтений клинициста. При печеночной энцефалопатии, болезни Крона и диарее, ассоциированной с Clostridium difficile (CDAD), традиционные медицинские методы лечения остаются золотым стандартом.Практические концепции пробиотиков обобщены в .

Таблица 3

Практические соображения, касающиеся пробиотиков на практике

  • Общие побочные эффекты пробиотиков, как правило, преходящие, но включают газообразование и вздутие живота.

  • Различные штаммы пробиотиков обладают уникальными свойствами для улучшения физиологии хозяина

  • Один пробиотик не подходит для всех желудочно-кишечных заболеваний; выбор пробиотиков должен основываться на клинических показаниях и учитывать штамм и дозировку, использованные в клинических испытаниях

  • Симптоматическая польза пробиотиков, вероятно, будет скромной; таким образом, пробиотическую терапию лучше всего использовать в качестве дополнения, а не замены традиционной терапии

  • Для пробиотиков требуется постоянное потребление в течение всего периода желаемого эффекта.

  • Избегайте пробиотиков в критически больных и тех, кто с тяжелым иммунным компромиссом

    9064

Острый наступил инфекционную диарею

1

Несколько рандомизированных контролируемых исследований (РКТС) оценили использование пробиотиков при острой инфекционной диарее. Данные в основном взяты из педиатрических исследований, в которых изучались как профилактика, так и лечение. Испытания проводились по всему миру продолжительностью до 1 года.В педиатрической популяции ротавирус был наиболее частой причиной инфекционной диареи. Данные свидетельствуют о том, что польза пробиотиков в предотвращении острой инфекционной диареи скромна. 18, 21 Lactobacillus rhamnosus GG (LGG), L. reuteri и L. casei показали положительный эффект, с приблизительным NNT, равным 7 детям, для предотвращения 1 случая ротавируса в условиях детского сада. 22–24 Принимая во внимание доступную в настоящее время ротавирусную вакцину, Американская академия педиатрии заявляет, что пробиотики для предотвращения острой инфекционной диареи не одобрены повсеместно, но признает, что они могут играть определенную роль в особых обстоятельствах. 18 По данным Центра по контролю за заболеваниями США, данных недостаточно для поддержки использования пробиотиков, таких как LGG, для предотвращения диареи путешественников бактериального происхождения.

Данные, подтверждающие лечение острой инфекционной диареи пробиотиками, более убедительны. LGG является наиболее эффективным пробиотиком из известных на сегодняшний день, снижающим как тяжесть, так и продолжительность диареи примерно на 1 день. 25, 26 Американская академия педиатрии поддерживает рекомендацию LGG на ранних стадиях острой инфекционной диареи для уменьшения продолжительности симптомов. 18

Диарея, связанная с приемом антибиотиков

Дети часто используют антибиотики, и диарея развивается примерно у 20% тех, кто принимает антибиотики. Профилактика антибиотикоассоциированной диареи (ААД), не связанной с C.difficile , с помощью пробиотиков оценивалась в РКИ. Кокрановский обзор 2011 года, в котором оценивалось более 3400 пациентов из 16 исследований, пришел к выводу, что общие данные свидетельствуют о защитном эффекте пробиотиков в профилактике ААД. 27 Исследования с использованием LGG и S.boulardii дал наиболее убедительные результаты. 28 В Кокрейновском обзоре ЧБНЛ для предотвращения одного случая ААД составило ~7. Американская академия педиатрии поддерживает рекомендацию пробиотиков для профилактики, но не для лечения ААД. 18

У взрослого населения пробиотики также эффективны в ограничении AAD. Метаанализ исследований различных пробиотиков и схем антибиотикотерапии, опубликованных в период с 1977 по 2005 год, показал, что как LGG, так и S.Boulardii предлагал снижение риска развития AAD (в совокупности RR 0,31 и 0,37 соответственно). 29 Два недавних плацебо-контролируемых РКИ оценивали комбинированные пробиотические продукты для профилактики антибиотикоассоциированной диареи в качестве их основной конечной точки. Hickson et al. использовали смесь пробиотиков, которая в настоящее время продается как DanActive (Dannon, White Plains, NY) в Соединенных Штатах, и обнаружили, что она значительно снижает AAD (12% против 34%) в старшей когорте госпитализированных пациентов. 30 Во втором исследовании оценивали комбинированный пробиотик, содержащий как L. casei , так и L. acidophilus ( Bio-K+ , Bio-K Plus International, Квебек, Канада) у 255 пациентов. У пациентов, получавших более высокие дозы пробиотиков одновременно с антибиотиками (и в течение 5 дней после этого), было меньше случаев ААД (15,5 против 44,1%). 31 В качестве вторичной конечной точки оба этих исследования также показали снижение частоты диареи, ассоциированной с C. difficile (обсуждается ниже).

Диарея, ассоциированная с Clostridium difficile

Диарея, ассоциированная с C.difficile (CDAD), является распространенным внутрибольничным и внебольничным заболеванием. Хотя CDAD, как правило, связан с вызванным антибиотиками нарушением микробиоты кишечника, в настоящее время все чаще выявляют у пациентов, не подвергавшихся недавнему воздействию антибиотиков. 32 Антибиотикотерапия метронидазолом, пероральным ванкомицином, а теперь и фидаксомицином составляет современную парадигму лечения. 33 Рецидив CDAD остается клинической проблемой.В 1994 году исследование показало, что прием S. boulardii (500 мг два раза в день) в течение 4 недель после антибактериальной терапии снижает общую частоту рецидивов CDAD. 34 Однако это открытие было значимым только для пациентов с рецидивирующим CDAD в анамнезе. Последующее исследование, предназначенное для подтверждения, не показало, что S. boulardii значительно снижает рецидив CDAD после стандартной терапии. 35 Хотя в последнем исследовании у пациентов, получавших высокие дозы ванкомицина (2 г/день), была обнаружена благоприятная тенденция, клиническая значимость этого менее ясна.Пробиотики Lactobacillus были протестированы как отдельные виды, так и в виде комбинированных пробиотических продуктов для предотвращения рецидива CDAD. Хотя некоторые результаты были многообещающими, большинство исследований недостаточно мощные, имеют методологические недостатки или не были воспроизведены. 36

Первичная профилактика на основе пробиотиков все еще может быть подходом к текущему бичу C. difficile . Два недавних испытания пробиотиков, обсуждавшиеся выше в разделе AAD, предполагают, что это может быть осуществимо.В исследовании Hickson сообщалось, что прием добавок DanActive у пожилых госпитализированных взрослых снижал AAD, но также и CDAD (0% против 17% плацебо). 30 Исследование, оценивающее комбинированный пробиотик Bio-K+, также показало снижение CDAD в группе, получавшей лечение (1,2% против 23,8% плацебо). 31 Высокая частота положительных результатов на C.difficile в группах плацебо (17% и 23,8%) является критическим моментом для обоих этих исследований. Тем не менее, если подтверждающие исследования покажут аналогичные результаты, эти интригующие результаты могут привести к изменению парадигмы в лечении пожилых людей, нуждающихся в антибактериальной терапии.

Несмотря на существование разногласий, современные общественные рекомендации и мнения экспертов заявляют, что существующих данных недостаточно, чтобы оправдать рекомендацию доступных пробиотиков для предотвращения первичной или рецидивирующей CDAD. 15, 36, 37

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) характеризуется симптомами болей в животе и изменениями в работе кишечника, которые проявляются в течение как минимум трех месяцев. Это распространенное расстройство лечится с помощью различных клинических стилей, поскольку не существует доминирующей терапевтической стратегии. 38 Патофизиология СРК остается неизвестной, но несколько линий доказательств связывают симптоматическое выражение этого расстройства с кишечной микробиотой. У пациентов с СРК могут быть незначительные различия в кишечной микробиоте, связанной с просветом и слизистой оболочкой, по сравнению с контрольной группой. 39, 40 Новые симптомы СРК могут развиться у трети пациентов после выздоровления от самокупирующегося эпизода инфекционного гастроэнтерита. 41, 42 О чрезмерном бактериальном росте тонкой кишки сообщалось у части пациентов с СРК, а антибиотики облегчают симптомы СРК у некоторых людей. 43, 44 Таким образом, хотя существуют разногласия, бактерии, вероятно, способствуют по крайней мере некоторым симптомам СРК. 45

В нескольких клинических испытаниях изучался потенциал пробиотиков в качестве терапии СРК. Эти испытания являются предметом нескольких тематических обзоров. 16, 46, 47 Систематическое обобщение этих результатов осложняется включением нескольких пробиотических штаммов/видов, отдельных или комбинированных препаратов, режимов дозирования и уникальных дизайнов исследований.Несколько исследований включали конечные точки, которые не были клинически применимы или демонстрировали улучшение по сравнению с исходным уровнем, но не по сравнению с плацебо. 16 Большинство исследований были краткосрочными; данные о долгосрочной эффективности все еще отсутствуют.

Метаанализ 3 РКИ показывает, что LGG умеренно уменьшает болевые симптомы у детей с СРК (NNT=4). 48 Традиционные конечные точки лечения СРК не были должным образом достигнуты в исследованиях других видов Lactobacillus с одним штаммом у взрослых. 16 A Штамм Bifidobacterium infantis ( B.infantis 35624, Align, Proctor and Gamble, Cincinnati, OH) оценивали в двух клинических испытаниях. Одно исследование показало значительное уменьшение боли, вздутия живота, затрудненного опорожнения кишечника и общей оценки симптомов по сравнению с плацебо и видов лактобацилл . 49 В более крупном последующем исследовании снижение боли и общее облегчение симптомов СРК были значительно выше в группе, получавшей B.infantis , по сравнению с плацебо. 50

Общие рекомендации Американского колледжа гастроэнтерологов, а также консенсусных групп экспертов из США и Европы схожи. 15, 17, 38 Существует разумное обоснование того, почему пробиотики могут эффективно лечить СРК. Есть по крайней мере несколько положительных контролируемых исследований, показывающих, что добавки с пробиотиками уменьшают симптомы СРК у некоторых пациентов. Доказательства пользы недостаточно убедительны, чтобы поддержать общую рекомендацию пробиотиков при СРК; тем не менее, польза кажется наибольшей для видов бифидобактерий видов и некоторых комбинаций пробиотиков, которые включают видов бифидобактерий видов, а не отдельных видов лактобацилл пробиотиков.

При приеме пробиотиков у пациентов может наблюдаться общее улучшение симптоматики, а не конкретное улучшение функции кишечника. Поскольку варианты лечения СРК остаются ограниченными как по количеству, так и по эффективности, терапевтическое испытание пробиотиков целесообразно для пациентов, заинтересованных в этом подходе.

Воспалительные заболевания кишечника

Имеющиеся данные указывают на то, что кишечный микробиом играет ключевую роль в развитии и сохранении воспалительных заболеваний кишечника. 51 Дефекты врожденного иммунного ответа на симбиотические кишечные бактерии, приводящие к чрезмерному адаптивному иммунному ответу на эти микроорганизмы, вовлечены в патогенез болезни Крона (БК). 52 Некоторые ключевые гены риска БК имеют функции, связанные с уничтожением бактерий, а антибиотики обладают терапевтической эффективностью при БК и поухите. 53, 54 По сравнению с болезнью Крона центральная роль кишечных бактерий в патогенезе язвенного колита менее выражена. 55 Тем не менее, доказательства, подтверждающие использование пробиотиков в лечении пациентов, больше подходят для лечения язвенного колита и поухита, чем для целиакии.

Существует несколько ограничений в исследованиях, в которых оценивалась пробиотическая терапия при воспалительных заболеваниях кишечника. К ним относятся небольшие размеры когорты, использование различных доз и штаммов пробиотиков, различная продолжительность лечения и различия в сопутствующих традиционных методах лечения. Несмотря на это, пациенты с ВЗК часто принимают или рассматривают возможность приема пробиотиков и ценят знания врача в этой области.

Болезнь Крона

Использование пробиотиков для лечения болезни Крона не подтверждается имеющимися в настоящее время данными РКИ. Испытания показали, что LGG и другие лактобактерии не превосходят плацебо в качестве добавки к стандартной терапии для индукции или поддержания ремиссии при БК или для предотвращения послеоперационного рецидива. 56–58 Также нет достоверных данных в поддержку использования ECN или S. boulardii при БК. 59

Язвенный колит

В нескольких опубликованных РКИ была показана польза пробиотиков при лечении язвенного колита (ЯК).В этих исследованиях изучали индукцию ремиссии и поддержание ремиссии обычно путем сравнения пробиотика с пероральным месаламин или добавления пробиотика к стандартной терапии. ECN в дозе 200 мг/день был близок по эффективности к 1500 мг месаламина для поддержания ЯК в стадии ремиссии. 60

Высокая доза VSL#3 (3,6 трлн КОЕ/день) показала терапевтическую эффективность в двух РКИ, оценивающих пациентов с ЯК легкой и средней степени тяжести. При предложении пациентам с ЯК, у которых возникло обострение на фоне приема 5-АСК или иммуномодулятора, пробиотическая когорта продемонстрировала улучшение показателей активности заболевания на основе симптомов и ректального кровотечения, но не эндоскопических показателей, по сравнению с группой плацебо. 61 Исследование, проведенное в Индии, включало 144 взрослых с рецидивирующим ЯК и показало, что в группе VSL#3 наблюдались значительно более высокие показатели ремиссии (42,9% против 15,9%) и эндоскопического заживления (32% против 14,7%). 62 Большинство пациентов в обеих группах продолжали получать стабильную дозу мезаламиновой терапии. Высокий показатель отсева в обеих группах (29% VSL3, 59% плацебо) был ограничением последнего исследования. Также было показано, что VSL#3 улучшает показатели индукции и поддержания ремиссии у детей с ЯК (всего n=29). 63 В недавних Кокрановских обзорах сделан вывод о недостаточности данных, подтверждающих эффективность пробиотиков в поддержании ремиссии при ЯК; однако в последнее время они не занимались индукцией ремиссии при ЯК. 64 Отдельные пробиотики штамма lactobacillus и bifidobacterium ( infantis 35624, Align) не показали эффективности для поддержания ремиссии ЯК в клинических испытаниях. 65, 66

Таким образом, общие данные свидетельствуют о том, что ECN и VSL#3 обладают умеренной эффективностью, аналогичной и, возможно, дополняющей месаламин, в индукции и поддержании ремиссии при легкой и умеренной активности ЯК.

Поухит

Хронический или рецидивирующий поухит является важным осложнением, возникающим примерно у 10–20% пациентов с ЯК после операции по формированию подвздошно-анального резервуара. Было показано, что VSL # 3 полезен для профилактики возникновения поухита после хирургического удаления 67 и для поддержания клинической ремиссии после индукции антибиотиками. 68, 69 Эти исследования проводились в Европе и включали ~20 пациентов в группу. Практический отчет Кливлендской клиники показал, что только 19% (6 из 31) пациентов, которые начали принимать VSL#3 после лечения антибиотиками, продолжали принимать пробиотик через 8 месяцев. 70 Одно исследование, проведенное в Нидерландах, показало, что по сравнению с исторической когортой у пациентов, принимавших LGG, поухит начинался с задержкой в ​​течение 3 лет (7% против 29%). 71

Клинические руководства, составленные экспертами, сходятся во мнении, что пробиотики (VSL#3) могут быть эффективны для предотвращения рецидивов поухита. 15, 72, 73

Осложнения хронического заболевания печени/печеночной энцефалопатии

Люминальная микробиота играет важную роль в патогенезе как спонтанного бактериального перитонита, так и печеночной энцефалопатии.Считается, что аммиак, вырабатываемый кишечными бактериями, играет ключевую роль в развитии печеночной энцефалопатии. Антибиотики используются в клинической практике для уменьшения тяжести или частоты обоих этих осложнений хронического заболевания печени. Лактулоза, основа терапии, является пребиотиком для лактобацилл , который может ограничивать бактериальные уреазы.

Роль пробиотиков при этих расстройствах является областью продолжающихся исследований. 74 Лечение печеночной энцефалопатии lactobacillus acidophilus изучалось еще в 1965 году. 75 Совсем недавно Лю и его коллеги предложили смесь пробиотиков и пребиотиков 97 пациентам с минимальной печеночной энцефалопатией и наблюдали снижение уровня аммиака и улучшение энцефалопатии. 76 Другая группа обнаружила, что пробиотическая добавка на основе йогурта значительно улучшила количественные показатели минимальной печеночной энцефалопатии при неалкогольном циррозе печени. 77 Последняя группа в настоящее время завершает более комплексное исследование с использованием пробиотика LGG на аналогичной группе пациентов. 78

Руководящие принципы общества и консенсусные группы экспертов в настоящее время не поддерживают рекомендацию по использованию пробиотиков при любых состояниях, связанных с хроническими заболеваниями печени.

ЧТО ЖДУТ ПРОБИОТИКОВ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Воодушевленные исследователи и технические достижения в области геномики способствуют углубленному научному изучению микробиома человека и функциональных возможностей пробиотиков. Эти достижения, несомненно, привнесут парадигматические изменения в наше фундаментальное понимание того, как микробиота влияет на здоровье и как ею можно манипулировать для борьбы с болезнями и улучшения качества жизни.Будущие показания и терапевтические направления для пробиотиков могут включать такие разнообразные состояния, как расстройства настроения, ожирение, аутизм и диабет. Недавние клинические испытания и поступательные исследования показывают, что пробиотики лактобацилл могут обеспечивать эпителиальную цитопротекцию для ограничения симптомов радиационного энтерита, ограничивающего дозу побочного эффекта для пациентов, получающих абдоминальную лучевую терапию по поводу злокачественных новообразований. 8, 83, 84 Обещание проводится для подтверждающих испытаний противогельминтной терапии и «турбопробиотиков», предназначенных для секреции цитокинов человека.Исследования бактериального профилирования на основе генов у людей, страдающих заболеваниями, выявили то, что может быть новыми «пробиотиками», такими как Faecalibacterium prausnitizii и Clostridium видов IV и XIVa. Наконец, идентификация, очистка и переупаковка растворимых факторов, полученных из пробиотиков, обладающих доказанной способностью изменять биологическую функцию, может позволить нам использовать силу пробиотиков, предотвращая при этом потенциальные риски, связанные с живыми бактериями. Некоторые предполагают, что по мере продвижения этих достижений в клинику мы перейдем от термина «пробиотик» к новому миру фармакобиотиков. 85

14 лучших добавок с пробиотиками 2022 года, по мнению доктора наук и доктора наук , чтобы помочь сократить шум. Ознакомьтесь с ее мнением о том, что именно искать в пробиотической добавке, а также о ее любимых брендах на рынке прямо сейчас, для любых нужд.

Что искать в пробиотической добавке.

Здесь Ферира делится своими проверенными факторами, которые следует учитывать при поиске пробиотической добавки A+:

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

1.

Специфичность на уровне штамма

Когда дело доходит до вашего пробиотика, речь идет об отдельных штаммах и их совокупности. Без частей нет целого. Пробиотик премиум-класса будет разработан таким образом, чтобы учитывать клинические научные данные, лежащие в основе каждого штамма (т.т. е., какой штамм, в какой дозе и для какой области поддержки здоровья?).

Переверните свой пробиотик и прочитайте раздел «Информация о добавке». Вы видите три части информации о пробиотике: род, штамм и вид? Во многих продуктах будут указаны только первые два (род и вид). Ферира объясняет, что отсутствие конкретики — это то же самое, что сказать, что вы живете на планете Земля, но не сказать, в какой стране или штате вы живете, и важно иметь эту информацию, чтобы убедиться, что пробиотик соответствует вашим конкретным потребностям и целям.

2.

Доза и клинические данные

Хотя нет суточной потребности или потребности в «x» миллиардах КОЕ штамма «y», опубликованные научные данные клинических исследований должны непосредственно информировать о дозе каждого штамма, включенного в пробиотическая добавка. Например, поскольку клинические исследования показали, что по меньшей мере 1,5 миллиарда КОЕ штамма Bifidobacterium lactis HN019 поддерживают пищеварение и его регулярность, одновременно снижая газообразование (перевод: меньше вздутия живота), пробиотик для здоровья кишечника, содержащий B.lactis HN019 должен включать в себя эту клинически эффективную дозу, составляющую не менее 1,5 миллиарда КОЕ.*

Слабодействующие дозы (т. Типичной причиной является стоимость, потому что штаммы пробиотиков, основанные на доказательствах, недешевы.

Еще один способ избежать разделения доз каждого штамма в некоторых продуктах — использовать «запатентованные смеси» с общим количеством КОЕ. Если это так, мы рекомендуем вам узнать у компании, сколько КОЕ каждого штамма присутствует в этой смеси и какие исследования подтверждают каждый штамм.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3.

Надежное качество

Мы рекомендуем пробиотики известных брендов, которые заботятся о качестве своих добавок, от сырья до готового продукта. Является ли пробиотик стабильным при хранении или требует охлаждения, это не вопрос качества. Тем не менее, важно следовать этим рекомендациям по использованию, поскольку эти условия показывают, как пробиотик предназначен для использования и как он будет оставаться стабильным с течением времени.

4.

Другие ингредиенты

Мы ищем добавки с коротким списком «других». Другими словами, меньше ненужных или синтетических наполнителей, красителей, ароматизаторов, подсластителей и т. д. Если пробиотик содержит другие дополнительные активные ингредиенты (например, пребиотические волокна или растительные экстракты), они должны быть научно обоснованы и также включать эффективные уровни.

Веганские капсулы — одни из самых чистых форм доставки пробиотиков, в то время как жевательные конфеты содержат самый длинный список ингредиентов (плюс сахар).

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Чего следует избегать?

  • Пыль : Клинически нерелевантные уровни пробиотических штаммов.
  • Жевательные конфеты : Несмотря на то, что жевательные конфеты могут быть полезны для доставки определенных типов витаминов, минералов и других активных веществ, пробиотики потребляются гораздо эффективнее и чище (т.е., живые штаммы в сильнодействующих дозах КОЕ) в капсулах, мягких гелях, таблетках и порошках.
  • Менее пикантные «прочие» : Обработанные ингредиенты, искусственные подсластители, синтетические ароматизаторы и красители.
  • Неправильные заявления : Безответственные или фиктивные заявления, не основанные на науке (опять же, для пробиотического штамма).
  • Лучшие пробиотики 2022 года.

    Принимая во внимание эти критерии, вот лучшие научно обоснованные пробиотические добавки на рынке прямо сейчас, проверенные Ferira.

    Реклама

    Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

    Кратко:

    В mindbodygreen у нас есть особые критерии, когда речь идет о высококачественных добавках, поэтому, разрабатывая собственный пробиотик, мы позаботились о том, чтобы он соответствовал всем требованиям. Пробиотик mindbodygreen+ представляет собой уникальную комбинацию четырех штаммов, прошедших клинические испытания, которые помогают облегчить вздутие живота, улучшают пищеварение и всесторонне поддерживают микробиом кишечника.*

    пробиотик+ , mindbodygreen (69 долл. США в месяц)

    mindbodygreen

    Metagenics

    Garden of Life

    Содержит смесь пробиотиков, травяных пребиотиков, повышающих уровень энергии, и Еще один уровень и ясность ума в течение дня.*

    RevBiotics™ , Nature MD (135 долл. США/3 коробки)

    Nature MD

    NOW

    1mD

    0 MegaFood в перименопаузе и менопаузе могут быть полезны целевые пробиотические добавки.Этот, в частности, содержит смесь из 28 ингредиентов — пробиотиков, растительных компонентов (астаксантин), витаминов (C, D3, K2, рибофлавин, B6, фолат, B12) и минералов. Считайте, что это пробиотик плюс мультипитательный комплекс с ингредиентами, поддерживающими то, что происходит в организме в течение этого времени. это надежный выбор. Просто обратите внимание, что это вариант с одним штаммом, хотя и в сильной дозе, содержащий Lactobacillus plantarum 299v.

    Probi® 30 , Solgar (30 долларов США)

    Solgar

    Для поддержания здорового микробиома кишечника важно включать как пробиотики, так и пребиотики (которые питают хорошие пробиотические бактерии) в свой рацион и образ жизни. Один фантастический способ проверить обе галочки? Набор mindbodygreen для здоровья кишечника+, который включает пробиотики+ вместе с нашими органическими овощами+ в порошке из зелени. В дополнение к широкому спектру мощных органических фруктов и овощей, этот порошок суперпродукта содержит пребиотические волокна из инулина и льна.*

    комплект для здоровья кишечника+ , mindbodygreen (118 долларов США в месяц)

    mbg / mbg

    Если вы предпочитаете доставку порошка, эта пробиотическая добавка отвечает всем требованиям. Он легко растворяется в воде и содержит пять целевых пробиотических штаммов. В качестве бонуса он также включает инулин для небольшого количества пребиотической клетчатки.

    Порошок Probiotic Synergy™ , Designs For Health (60 долларов США)

    Designs for Health

    Поддержите общее состояние здоровья и самочувствие вашего подростка с помощью этой пробиотической добавки, специально разработанной для управления настроением.Он содержит стратегическую смесь пробиотиков и пребиотиков, а также органических трав.*

    Пробиотики – поддержка настроения подростков , Avira Organics (49 долларов США)

    Avira

    Klaire Labs

    Здоровье кишечника ребенка тоже важно ! Эти успокаивающие кафематы ромашки содержат специфический пробиотический штамм Lactobacillus Rheamnosus GG , чтобы помочь поддержать здоровье вашего ребенка младенца . *

    Детские спокойные и комфортные пробиотики , культуре ($ 25)

    Culturelle

    Prebiotics пробиотики и ваше здоровье

    Пребиотики, пробиотики и ваше здоровье

    Узнайте, в чем разница между пробиотиком и пребиотиком и почему вам нужны они оба.

    Персонал клиники Майо

    Ты то, что ты ешь. Или, точнее, вы — это то, чем вы кормите триллионы маленьких тварей, живущих в вашем кишечнике.

    Слизистая оболочка вашего кишечника, как и любая поверхность вашего тела, покрыта микроскопическими существами, в основном бактериями. Эти организмы создают микроэкосистему, называемую микробиомом. И хотя мы на самом деле не замечаем его присутствия, он играет огромную роль в вашем здоровье и может даже влиять на ваше настроение и поведение.

    Неудивительно, что то, чем вы кормите свой микробиом, может оказать наибольшее влияние на его здоровье.И чем он здоровее, тем здоровее вы. Ключом к здоровому микробиому является поддержание баланса между почти 1000 различных видов бактерий в кишечнике.

    Есть два способа поддерживать этот баланс: помочь уже существующим микробам расти, давая им пищу, которая им нравится (пребиотик), и добавить живые микробы непосредственно в организм (пробиотик).

    Пребиотики

    Пребиотики — это специализированные растительные волокна. Они действуют как удобрения, которые стимулируют рост здоровых бактерий в кишечнике.

    Пребиотики содержатся во многих фруктах и ​​овощах, особенно в тех, которые содержат сложные углеводы, такие как клетчатка и резистентный крахмал. Эти углеводы не усваиваются вашим организмом, поэтому они проходят через пищеварительную систему, чтобы стать пищей для бактерий и других микробов.

    Список пребиотических продуктов длинный, от спаржи до ямса. Быстрый поиск в Интернете даст десятки примеров, как и консультация с зарегистрированным диетологом.

    В настоящее время список пребиотических добавок может быть еще длиннее, но они обычно содержат сложные углеводы, такие как клетчатка.Компании-производители добавок продают продукты для определенных условий, таких как здоровье костей и контроль веса, утверждая, что их ингредиенты усиливают рост определенных видов бактерий.

    Пробиотики

    Пробиотики отличаются тем, что они содержат живые организмы, обычно определенные штаммы бактерий, которые напрямую увеличивают популяцию здоровых микробов в кишечнике.

    Как и пребиотики, пробиотики можно принимать как с пищей, так и с добавками. Вероятно, самый распространенный продукт с пробиотиками — это йогурт.

    Йогурт производится путем ферментации молока различными бактериями, которые остаются в конечном продукте. Другие ферментированные бактериями продукты, такие как квашеная капуста, чайный гриб и кимчи, также являются хорошими источниками пробиотиков.

    Пробиотические добавки

    также содержат живые организмы. Разовая доза может включать определенный штамм микроба или смесь микробов. Как и в случае с пребиотическими добавками, компании-производители пробиотических добавок продают продукты для определенных состояний, таких как синдром раздраженного кишечника.

    Зарегистрированный диетолог может помочь вам разобраться в пищевых источниках пребиотиков и пробиотиков.

    Имейте в виду

    Одна вещь, которую нужно понимать о пищевых добавках, заключается в том, что их существует очень много видов. Например, одним из обычно используемых типов бактерий являются лактобациллы. Но существует более 120 видов лактобацилл, и не менее десятка из них используются в качестве пробиотиков.

    Более того, существует несколько других типов бактерий, каждый из которых имеет десятки видов, что обеспечивает головокружительное разнообразие доступных пробиотиков.И даже когда вы выбираете тип бактерий, количество в добавке может варьироваться в зависимости от бренда.

    Принимая пробиотик, изучите состояние, которое вы хотите лечить, и выберите пробиотик в зависимости от этого состояния. Кроме того, имейте в виду, что, хотя пробиотик может быть многообещающим в лечении состояния, вполне вероятно, что исследования все еще находятся на ранних стадиях.

    Хотя добавка могла улучшить состояние некоторых людей в очень ограниченных обстоятельствах, она может работать не так хорошо в реальных условиях.Как всегда, при рассмотрении вопроса о приеме добавки сначала поговорите со своим врачом.

    Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

    Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

    Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

    Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье.Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

    Подписывайся!

    Спасибо за подписку

    Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе последней медицинской информации.

    Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

    Повторите попытку через пару минут

    Повторить попытку

    27 февраля 2021 г. Показать ссылки
    1. Lyte M, et al.Резистентный крахмал изменяет ось микробиота-кишечник мозга: последствия для диетической модуляции поведения. ПЛОС Один. 2016;11:1.
    2. Куигли Э.М. Основные определения и понятия: Организация кишечного микробиома. Гастроэнтерологические клиники Северной Америки. 2017;9:2.
    3. Салонен А. и др. Влияние диеты и индивидуальных особенностей на состав микробиоты кишечника и продукты брожения у мужчин с ожирением. Журнал ИСМЕ. 2014;8:2218.
    4. Яцуненко Т. и др. Микробиом кишечника человека в зависимости от возраста и географии.Природа. 2012; 486:222.
    5. Раунтри Р. Микробиом человека. Люди как сверхорганизмы. Альтернативные и дополнительные методы лечения. 2011;17:70.
    6. Линч С.В. и др. Ориентация на кишечную флору для лечения и профилактики заболеваний. Журнал семейной практики. 2016;65:2369.

    .

    8 лучших пробиотических добавок для здорового пищеварения

    Трудно обсуждать секреты здорового микробиома, не упоминая пробиотические добавки.Но с таким количеством вариантов на рынке, как выбрать лучший пробиотик для вас?

    Мы подробно расскажем о пробиотиках, в том числе о лучших доступных пробиотических добавках и о том, что искать в высококачественных пробиотиках. Мы также объясняем различные штаммы, количество КОЕ, разницу между пробиотиками и пищеварительными ферментами и преимущества, которые эти пищевые добавки могут иметь для вашего общего состояния здоровья.

    Что такое пробиотики?

    Пробиотики — это полезные живые организмы и полезные бактерии, которые процветают в вашей пищеварительной системе.Вопреки распространенному мнению, не все бактерии вредны для нас. Фактически, пробиотические штаммы способствуют здоровью пищеварения, что, в свою очередь, поддерживает вашу иммунную систему и общее состояние здоровья. Прием пробиотиков иногда может быть столь же эффективным, как прием добавок для укрепления иммунной системы.

    Наш организм нуждается в пробиотиках для поддержания правильного баланса между хорошими и плохими бактериями в кишечнике. Этот баланс поддерживает нормальную работу нашей пищеварительной системы. В частности, пробиотики стимулируют нервы, отвечающие за продвижение пищи по пищеварительной системе.Это помогает облегчить некоторые проблемы со здоровьем, включая синдром раздраженного кишечника (СРК), диарею и даже экзему и аллергию.

    Некоторые штаммы пробиотиков помогают кишечнику более эффективно усваивать лекарства и превращают элементы пищи, которую вы едите, в витамины, необходимые вашему организму для процветания. Таким образом, сытый и активный микробиом кишечника является ключом к здоровой иммунной системе и метаболизму.

    Так как же крошечные организмы выполняют всю эту работу? Опять же, все дело в балансе. Если вредные бактерии попадают в ваше тело и угрожают вам заболеть, пробиотики, которые вы едите или употребляете в виде добавок, противодействуют этим плохим деятелям, чтобы сохранить ваше здоровье.Точно так же полезные кишечные бактерии борются с воспалением, которое является фактором многих ведущих хронических заболеваний в США, включая диабет и болезни сердца.

    Как вы можете поддержать свой микробиом большим количеством пробиотиков? Во-первых, вы можете есть продукты, которые естественным образом содержат пробиотики. Эти природные источники включают ферментированные продукты, такие как йогурт, квашеная капуста, мисо, кефир, кимчи, чайный гриб и темпе.

    Однако, если вы хотите максимально увеличить количество полезных бактерий в кишечнике и воспользоваться преимуществами пробиотиков для здоровья, не утонув при этом в мисо-супе, вам может подойти добавка.Точно так же, как ежедневная подписка на витамины может помочь поддержать ваше общее состояние здоровья, ежедневный прием пробиотиков может помочь укрепить ваш иммунитет и здоровье пищеварительной системы. Ключ в том, чтобы найти лучший пробиотик для ваших нужд.

    Наш выбор лучших пробиотических брендов

    Каждый представленный здесь продукт был независимо выбран автором. Вы можете узнать больше о нашей методологии проверки здесь. Если вы совершите покупку по включенным ссылкам, мы можем получить комиссию.

    Как мы выбирали лучшие пробиотики

    Вот факторы, которые мы учитывали при создании нашего списка лучших пробиотических добавок.

    Пробиотические штаммы

    Мы посмотрели, сколько различных пробиотических штаммов было включено в каждый продукт и какие типы штаммов использовались.

    Количество колониеобразующих единиц

    Количество колониеобразующих единиц или КОЕ — это количество активных микроорганизмов, присутствующих в каждой порции пробиотика.

    Прочие ингредиенты

    Мы отметили, содержит ли добавка дополнительные пищеварительные ферменты, клетчатку или пребиотики, помогающие улучшить пищеварение.

    Проблемы с питанием

    Лучшие пробиотики также являются веганскими, без глютена, без молочных продуктов, без сои и без ГМО.

    Наш лучший онлайн-выбор для общего здоровья кишечника

    Лучший результат: Пробиотики Sunwarrior

    sunwarrior.com

    • Штаммы – 4 активных штамма
    • Прочность – 10 миллиардов КОЕ
    • Добавленные ингредиенты – 4 штамма неволокнистых фаговых пребиотиков, экстракт шпината

    Зачем покупать: Пробиотики Sunwarrior содержат 10 миллиардов КОЕ четырех различных активных почвенных пробиотических штаммов.Считается, что эти почвенные организмы более устойчивы к суровым условиям в вашем кишечнике, что дает им больше шансов на процветание, чтобы помочь вашему пищеварению. Нам нравится, что этот пробиотик также является веганским и растительным и включает в себя четыре штамма пребиотиков и Solarplast, уникальный экстракт шпината, который содержит дополнительные хлоропласты.

    Лучший пребиотик: пуленепробиваемый пребиотик Innerfuel

    пуленепробиваемый.com

    • Штаммы – Нет
    • Сила – 17 г пребиотиков
    • Добавленные ингредиенты – Органическая аравийская камедь, гуаровое волокно, лиственничный арабиногалактан (кора и сердцевина лиственницы)

    Зачем покупать: Bulletproof Innerfuel Prebiotic — это кето-дружественный растительный источник пребиотиков, предназначенный для питания и стимулирования полезных кишечных бактерий в вашем организме.Он содержит органическую акацию, гуаровое волокно и питательные вещества из коры и сердцевины лиственницы, которые питают бактерии в вашем микробиоме, поддерживая здоровое пищеварение и вашу иммунную систему. Смешайте этот неароматизированный порошок со смузи или напитками, чтобы получить максимальную отдачу от пробиотиков.

    Лучшие пробиотики + ферменты: Onnit Total Gut Health

    onnit.com

    • Штаммы – 5 активных штаммов + Saccharomyces Boulardii дрожжи
    • Сила действия – смесь пробиотиков 10 миллиардов КОЕ; 5 млрд КОЕ С.Буларди
    • Добавленные ингредиенты – Смесь пищеварительных ферментов полного спектра, бетаин гидрохлорид, органический корень топинамбура, органический корень одуванчика

    Зачем покупать: Нам нравятся пакеты Onnit Total Gut Health, потому что они дают вам больше, чем просто пробиотики. В дополнение к 10 миллиардам КОЕ пяти различных активных культур, он также содержит S. Boulardii, полезные дрожжи, действующие как пробиотики, и запатентованную смесь пищеварительных ферментов, помогающих лучше переваривать жиры, углеводы, белки и клетчатку.Они поставляются в удобных упаковках, поэтому вы можете поддерживать здоровый микробиом на ходу.

    Самая высокая КОЕ: Global Healing Floratrex

    globalhealing.com

    • Штаммы – 25 активных штаммов
    • Прочность – 75 миллиардов КОЕ
    • Добавленные ингредиенты – смесь пребиотиков, включая запатентованный пребиотик PreforPro® Bacteriophage

    Зачем покупать: Флоратрекс от Global Healing, содержащий 75 миллиардов КОЕ и 25 активных штаммов, является самым сильным пробиотиком в нашем списке.Каждый пробиотический штамм предназначен для улучшения пищеварения, уменьшения газообразования и вздутия живота, а также может помочь укрепить вашу иммунную систему. Эта веганская и безглютеновая добавка также содержит уникальную смесь пребиотиков, которая помогает хорошим бактериям процветать, чтобы вы могли улучшить здоровье кишечника и общее самочувствие.

    Лучший препарат на растительной основе: Vital Plan Advanced Biotic

    vitalplan.com

    • Штаммы – 6 трав клинического класса для поддержки микробиома
    • Прочность – 1.3 грамма трав на порцию
    • Добавленные ингредиенты – капсула из растительной целлюлозы, рисовая мука, концентрат рисовой шелухи, растительный стеарат магния

    Зачем покупать: Технически Vital Plan Advanced Biotic не является пробиотиком, но может способствовать здоровому пищеварению и сбалансированному биому. Он содержит 6 трав клинического класса, которые помогают поддерживать кишечную флору, в том числе горец японский, кошачий коготь, андрографис, чеснок, сарспариллу и барбарис. Нам нравится Advanced Biotic от Vital Plan, потому что он предлагает травяной вариант для улучшения пищеварения и питания вашего микробиома.

    Лучшее средство для восстановления после физических упражнений: NutraOne Probiotic X

    5starnutritionusa.com

    • Штаммы – 11 активных штаммов
    • Прочность – 25 миллиардов КОЕ
    • Добавленные ингредиенты – Запатентованная смесь ферментов, NUTRAFLORA FB P-95 (фруктоолигосахариды)

    Зачем покупать: NutraOne Probiotic X предназначен для поддержания здоровой микрофлоры в вашей пищеварительной системе для более здорового пищеварения, функционирования иммунной системы и даже восстановления после физических упражнений.Он включает пробиотический штамм DE11, который помогает уменьшить воспаление в мышцах после тренировок. Нам нравится этот пробиотик, потому что он может помочь вам чувствовать себя менее вздутым, повышая вашу способность переваривать белки.

    Лучший пробиотик + клетчатка: Poophoria Rhythm + Harmony

    getpoophoria.com

    • Штаммы – 2 активных штамма
    • Прочность – 20 миллиардов КОЕ
    • Добавленные ингредиенты – Солнечное волокно (водорастворимое пищевое волокно)

    Зачем покупать: Набор Poophoria Rhythm and Harmony предназначен для балансировки вашего микробиома для достижения наилучших результатов и облегчения пищеварения.Пробиотик Harmony включает активные штаммы Lactobacillus casei и Bifidobacterium lactis , которые улучшают пищеварение и поддерживают иммунную систему. Добавка Rhythm включает растворимую клетчатку и магний для улучшения здоровья кишечника и толстой кишки, а также для активации пищеварительных ферментов в кишечнике.

    Best for Travel: Пробиотик для ухода за кишечником

    takecareof.com

    • Штаммы – 2 активных штамма
    • Прочность – 1.5 миллиардов КОЕ
    • Добавленные ингредиенты – Натуральные ароматизаторы, крахмал тапиоки, мальтодекстрин, оксид магния, ксилит, эритрит

    Зачем покупать: Нам нравятся эти быстрые пробиотические палочки Care/of Gut Check, потому что они позволяют легко поддерживать здоровое пищеварение и микрофлору на ходу. Каждая палочка содержит 1,5 миллиарда КОЕ двух важных пятен хороших бактерий, B. longum и B. lactis. Пробиотический порошок имеет вкус черники и быстро растворяется, поэтому его можно принимать без воды.Пробиотики Gut Check идеально подходят для путешествий, спортзала или офиса.

    Преимущества пробиотических добавок

    Почему вы должны добавить пробиотические добавки в свой распорядок дня? Во-первых, если вам не нравится есть много ферментированных продуктов, ежедневный прием живых бактерий может гарантировать вам пользу для здоровья от пробиотиков без существенного изменения вашего рациона. Пробиотические добавки работают так же, как прием витаминов и добавок для сухой кожи или добавление в рацион протеинового порошка на растительной основе.Просто найдите марку и форму, которую вам будет удобно принимать каждый день, чтобы улучшить свое здоровье.

    Принимая ежедневный пробиотический продукт, вы можете снизить риск серьезных и неприятных проблем с пищеварением. Некоторые исследования, в том числе шестинедельное исследование 70 нефтехимиков, предполагают связь между регулярным приемом пробиотических добавок и снижением риска депрессии и беспокойства. Было даже показано, что пробиотики помогают укрепить иммунную систему и могут помочь вашему организму бороться с респираторными инфекциями.

    Пробиотики также способствуют снижению веса. Пробиотики могут помочь увеличить чувство сытости, увеличивая гормоны сытости, заставляя вас есть меньше и испытывать меньше тяги к еде. Некоторые типы бактерий, такие как Lactobacillus gasseri , связаны с уменьшением жира на животе и ИМТ в исследованиях на людях.

    Что искать в пробиотической добавке

    Есть несколько важных моментов, на которые следует обращать внимание при выборе лучшей пробиотической добавки.

    Несколько бактериальных штаммов

    Выбирайте добавку, содержащую несколько штаммов бактерий.Бренды предлагают от одного до десятков штаммов пробиотиков, и исследования показывают, что добавки с несколькими штаммами приносят больше пользы для здоровья, чем добавки с одним штаммом.

    Количество КОЕ

    Каждый микроорганизм в пробиотической добавке называется колониеобразующей единицей или КОЕ. Убедитесь, что в вашем продукте указано конкретное количество КОЕ, которое может варьироваться от 1 до более 900 миллиардов на дозу. FDA требует от производителей добавок только указывать общий вес бактерий в своих продуктах.Однако в эту массу могут входить живые и мертвые бактерии. Поскольку вы можете получать пользу только от живых микроорганизмов, количество КОЕ является лучшим показателем эффективности добавки.

    Кроме того, бактерии со временем отмирают. Поэтому после проверки количества КОЕ убедитесь, что в продукте указано количество КОЕ по истечении срока годности, а не во время изготовления.

    При этом большее количество КОЕ не всегда означает лучшие результаты. Поскольку микробиом у всех разный, нет правил для выбора правильного количества КОЕ для вас.Лучших пробиотических добавок будет где-то около 50 миллиардов, и помните, что больше не всегда лучше, но обычно дороже.

    Лабораторные испытания

    Лучшие продукты тестируются в сторонних лабораториях. Это означает, что независимая научная лаборатория оценила продукт на предмет его эффективности и соответствия требованиям, указанным на его упаковке, включая количество КОЕ и силу действия.

    В конце концов, есть много информации, которую нужно изучить, чтобы выбрать лучшую пробиотическую добавку для вашего образа жизни.Но с лучшим пониманием жаргона и того, что искать на упаковке, вы можете быть более информированным потребителем и найти правильный продукт, который поможет вашему микробиому процветать.

    Как использовать пробиотик

    Большинство пробиотиков представляют собой пищевые добавки, которые вы принимаете ежедневно в виде капсул или порошка. Некоторые бренды рекомендуют принимать их во время еды, в то время как другие советуют принимать пробиотик перед едой. Почти все лучше всего принимать с полным стаканом воды. Многие люди принимают пробиотики круглый год для поддержания здоровья кишечника, в то время как другие принимают их в течение определенного периода времени, чтобы восстановить баланс своего микробиома.Пробиотики также могут быть полезны в путешествии, если вы страдаете от проблем с пищеварением в дороге или в полете.

    Безопасность и побочные эффекты

    По данным клиники Кливленда, пробиотики в целом считаются безопасными, поскольку они содержат бактерии и микроорганизмы, уже присутствующие в организме человека. В первые несколько дней после их приема они могут вызвать расстройство желудка, диарею и вздутие живота, поскольку ваша пищеварительная система приспосабливается к новым штаммам пробиотиков.

    В некоторых случаях люди должны быть крайне осторожны при приеме пробиотиков из-за риска заражения.Сюда входят люди с ослабленной иммунной системой, те, кто недавно перенес операцию, и все, кто находится в критическом состоянии. Хотя пробиотики встречаются редко, они связаны с определенными побочными эффектами, включая риск инфекции, развитие устойчивости к антибиотикам и развитие вредных побочных продуктов от добавки.

    Всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом приема пробиотиков, особенно если у вас серьезное расстройство пищеварения или желудочно-кишечного тракта или заболевание.

    Лиззи Брискин — основательница Earthen Food Co.Она шеф-повар, автор кулинарных изысков и разработчик рецептов, которая помогает людям питаться более осознанно для себя и окружающей среды, не задумываясь об этом.

    Связанные статьи из Ecowatch

    Лучшие добавки с пробиотиками и пребиотиками 2022: Улучшите здоровье кишечника

    Миллионы бактерий обосновались в нашем организме. Крошечные живые организмы живут на нашей коже, в наших носах, ртах и ​​кишках.Не беспокойтесь. Это совершенно нормально и действительно полезно, если мы можем увеличить количество полезных бактерий, которые мы принимаем.

    Необходимы хорошие кишечные бактерии. Доктор Дженис Тейлор, старший преподаватель и руководитель программы курсов пищевой науки в Каледонском университете Глазго, описывает их как наших «метаболических су-шефов», поскольку они помогают нам переваривать клетчатку, которую мы едим, и синтезировать важные витамины. По ее словам, они также жизненно важны для развития и поддержания нашей иммунной системы.

    «С точки зрения здорового тела и духа речь идет о разнообразном микробном сообществе в кишечнике», — добавляет доктор Тейлор.«Дисбаланс может вызвать воспаление, а уничтожение «здоровых» бактерий может повлиять как на наше физическое, так и на психическое здоровье. Дисбаланс также был связан с несколькими хроническими заболеваниями, включая ожирение и диабет 2 типа, а исследования показали, что здоровая работа кишечника связана с нормальной центральной нервной системой».

    Здоровая сбалансированная диета должна обеспечить ваш кишечник всем необходимым топливом. По словам доктора Тейлора, пробиотики, живые микроорганизмы, которые при употреблении в достаточных количествах полезны для здоровья кишечника, естественным образом встречаются в таких продуктах, как квашеная капуста, чайный гриб, кефир и йогурты, содержащие живые культуры.Между тем, пребиотики, топливо для наших хороших кишечных бактерий, принимают форму пищевых волокон, содержащихся во фруктах, таких как бананы, овощи, включая цикорий, бобовые и другие растительные продукты, такие как семена льна.

    Но если ваша диета оставляет желать лучшего, вам могут помочь добавки. Когда речь идет о пробиотиках, доктор Тейлор советует искать те, которые содержат не менее миллиарда организмов, называемых на этикетке колониеобразующими единицами или КОЕ. И они должны содержать различные штаммы бактерий, , «включая лактобактерии и бифидобактерии», — говорит она.Между тем, пребиотики должны быть источником клетчатки, поэтому проверьте наличие инулина или фруктоолигосахаридов (ФОС).

    Подробнее:

    Как мы тестировали

    Вооружившись дельным советом доктора Тейлора, мы решили найти одни из лучших пробиотических и пребиотических добавок. Мы рассмотрели штаммы бактерий, количество КОЕ и разнообразие ингредиентов, чтобы найти разнообразный ассортимент продуктов, подходящих для людей, которые считают, что их диета не совсем подходит для здоровья кишечника.Пришло время проявить любовь к своему животику.

    Лучшие добавки с пробиотиками и пребиотиками на 2022 г. КОЕ пробиотиков для женщин: 12,74 фунтов стерлингов, Wellgard.co.uk

  • Лучше всего для детей – So Perf Kids Перуанские какао и кокосовые батончики: 26,20 фунтов стерлингов, Soperf.com
  • Лучше всего сочетать с другими витаминами – Indi body: 55 фунтов стерлингов, без добавок.com
  • Подходит для приема антибиотиков – Bio-Kult Boosted: 25 фунтов стерлингов, Boots.com
  • Лучше всего сочетает пребиотики и пробиотики – The Nue Co пребиотик + пробиотик: 45 фунтов стерлингов, Thenueco.com
  • Лучший для людей с проблемами пищеварительной системы – Усовершенствованный биотический комплекс Inessa: 38,99 фунтов стерлингов, Inessawellness.com
  • Лучший для людей, страдающих аллергией для поддержания психического здоровья – Kalla для оказания помощи, 30-дневный запас: 129 фунтов стерлингов, Kalla.com
  • Garden of Life превосходный уход за микробиомом, 30 капсул

    Лучший: Всего

    Со 100 миллиардами КОЕ и 34 штаммами полезных бактерий, включая лактобактерии и бифидобактерии, одна капсула в день этой добавки гарантирует высокий уровень — мощная доза сырых пробиотиков для здоровья кишечника. Формула создана из болгарского йогурта и дикого кефира, и каждая таблетка содержит 45 мг сырых восточноевропейских фруктов и овощей, включая вишню, сливу и морковь.Смесь классифицируется как сырая, потому что она производится при температуре ниже 4°C, а это означает, что культуры бактерий прибывают живыми и остаются такими до истечения срока годности. Эта добавка содержит молоко, поэтому она не подходит для веганов или людей с непереносимостью лактозы, но не содержит глютена.

    Читать полный обзор пробиотиков Garden of Life

    Купить сейчас £ 44,49, Gardenoflife.co.uk {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/hasItems}} {{#items}}
    • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/hasItems}}

    Wellgard Vitaflora Пробиотики для женщин, 20 млрд КОЕ, 30 капсул

    Best: Для женщин

    Не дайте себя обмануть невероятно разумной ценой; это дополнение означает бизнес.Wellgard Vitaflora специально разработан для женщин, и одна капсула в день доставляет 20 миллиардов КОЕ из трех штаммов живых бактерий, включая Lactobacillus plantarum и Bifidobacterium animalis , чтобы помочь поддерживать здоровые бактерии мочевыводящих путей. Вы можете быть уверены в эффективности этого продукта британского производства, потому что клинически доказано, что он устраняет проблемы дисбаланса интимной флоры всего за две недели использования.

    Купить сейчас £ 12,74, Wellgard.co.uk {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/hasItems}} {{#items}}
    • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/hasItems}}

    Перуанские батончики какао и кокоса So Perf Kids, упаковка из восьми штук

    Лучшее: Для детей

    Приучить детей есть здоровую пищу или принимать добавки, восполняющие дефицит питательных веществ, редко бывает легко.Вот где эти батончики приходят на помощь. Это вкусный способ обеспечить ваших малышей как пребиотиками, так и пробиотиками, а также множеством других полезных для здоровья ингредиентов.

    Каждый липкий сладкий батончик на растительной основе изготовлен методом холодного отжима из фруктов, орехов и семян. Они содержат 1 миллиард культур и треть рекомендуемой суточной нормы клетчатки и антиоксидантов, содержащихся в сыром перуанском какао, которые поддерживают здоровье мозга. Родители также будут рады услышать, что в них нет добавленного сахара. Бары довольно дорогие, более 3 фунтов стерлингов каждый, но если вы изо всех сил пытаетесь заставить своих детей есть пищу, богатую пребиотиками и пробиотиками, они могут стать ответом на ваши молитвы.

    Сейчас их нет в наличии, но они скоро появятся, так что ждите.

    Купить сейчас £ 26,20, Soperf.com {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/hasItems}} {{#items}}
    • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/hasItems}}

    Indi body, 30 порций

    Лучший: Для приема пробиотиков с другими витаминами

    Никто не хочет принимать столько капсул с витаминами, чтобы они звенели. Эта порошковая добавка от Indi сочетает в себе пробиотические культуры лактобактерий ацидофильные и пребиотические волокна из корня цикория с витаминами и другими иммуностимулирующими ингредиентами в одном ежедневном напитке.Наряду с полезными для кишечника элементами являются асаи, мака, грибы рейши, моринга и пурпурная морковь, которые содержат антиоксиданты, витамины D2, B3, B12, B6, B1 и B2, фолиевую кислоту и биотин.

    Кроме того, смесь поддерживает здоровое пищеварение, стабилизирует настроение и снижает усталость. Нам нравится, что вы можете смешать эту добавку с растительным молоком, чтобы создать полезный напиток, и она подходит для большинства людей, потому что она веганская и не содержит глютена, молочных продуктов и сои. В нем также нет искусственных ароматизаторов, консервантов или наполнителей, и он не содержит добавленного сахара.

    Если они станут вашей любимой добавкой, вы можете сэкономить немного денег, подписавшись на услугу подписки Indi, которая стоит всего 47 фунтов стерлингов в месяц.

    Купить сейчас £ 55, Indisupplements.com {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/hasItems}} {{#items}}
    • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/hasItems}}

    Био-Культ усиленный, 30 капсул

    Лучшее: При прохождении курса антибиотиков

    Усовершенствованная многофункциональная, усиленная формула этой добавки обещает не только поддерживать здоровье кишечника, но и помогают поддерживать вашу иммунную систему в отличной форме.Он содержит 14 штаммов живых бактерий, включая лактобактерии и бифидобактерии, и всего одна капсула в день обеспечивает 8 миллиардов КОЕ. Дополнительная польза от 100% рекомендуемой суточной дозы витамина B12 — отличная новость для иммунитета.

    Это также особенно полезно для приема во время курса антибиотиков для создания полезных кишечных бактерий. Рекомендуется принимать по одной капсуле в день в разное время суток в зависимости от дозы антибиотика и продолжать прием в течение не менее двух недель после окончания курса антибиотиков.Интересно, что бактерии криозащищены во время процесса сублимационной сушки, чтобы помочь им выжить через нашу желудочную кислоту в кишечник.

    Прочитать полный обзор пробиотиков Bio-Kult

    Купить 25 фунтов стерлингов, Boots.com {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/hasItems}} {{#items}}
    • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/hasItems}}

    Пребиотик + пробиотик Nue Co, 30 порций

    Лучший: Для сочетания пребиотиков и пробиотиков

    Необычно, что эта добавка содержит споры, а не живые бактерии.Nue Co говорит, что это означает, что 15 миллиардов спор на дозу не начинают работать, пока не достигнут тонкой кишки, что дает им больше шансов на выживание при перемещении по вашему телу. Помимо пробиотических бактерий, эти двухдневные капсулы также содержат пребиотическое инулиновое волокно из корня топинамбура, которое помогает пищеварению и уменьшает вздутие живота. Это подходит для веганов, и те, кто хочет принимать его регулярно, могут подписаться на ежемесячную подписку, которая дает 20-процентную скидку.

    Читать полный обзор пробиотиков The Nue Co

    Купить сейчас £ 45, Thenueco.com {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/hasItems}} {{#items}}
    • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/hasItems}}

    Улучшенный биотический комплекс Inessa, 30 капсул

    Лучшее: Для людей с проблемами пищеварительной системы

    Первые несколько дней приема пребиотиков или пробиотиков могут вызвать у некоторых людей неприятные симптомы пищеварения.Этот продукт был специально разработан для людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК), болезнью Крона и язвенным колитом (ВЗК), которые у основателя Инессы, зарегистрированного диетолога Ализы Мароги, были диагностированы в подростковом возрасте.

    Каждая капсула с пролонгированным высвобождением для приема один раз в день содержит 50 миллиардов микроорганизмов и сочетает в себе семь пробиотических штаммов, изученных при СРК и ВЗК, с saccharomyces boulardii, пробиотическими дрожжами, которые, как показано, уменьшают воспаление толстой кишки и успокаивают кишечник. Усовершенствованный биотический комплекс особенно полезен для ускорения выздоровления при пищевом отравлении и желудочных болезнях.Удостоенная наград добавка также не содержит пребиотиков, поэтому она подходит для тех, кто придерживается диеты с низким содержанием Fodmap, и зарегистрирована веганским обществом.

    Купить сейчас £ 38,99, Inessawellness.com {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/hasItems}} {{#items}}
    • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/hasItems}}

    Пребиотик Performance Lab, месячный запас

    Лучшее: Для людей с аллергией

    Этот пробиотический продукт содержит инулин-ФОС из корня цикория, который питает существующую пробиотическую колонию и поддерживает здоровье пищеварительной системы.Ежедневное употребление — три капсулы во время первого приема пищи — может поддерживать здоровье сердца, регулируя всасывание плохого холестерина, здоровье костей, улучшая всасывание кальция, и даже помогает поддерживать здоровый вес, поскольку инулин-ФОС набухает в желудке, блокируя гормон голода и содействие контролю аппетита. Даже оболочки капсул на растительной основе на 100% натуральные, содержат пребиотики и легко усваиваются, поскольку сделаны из пуллулана (ферментированной тапиоки). Кроме того, этот пребиотик не содержит аллергенов и подходит для веганов, что делает его идеальным для всех, кому нужен подъем.

    Купить сейчас £ 34, Performancelab.com {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/hasItems}} {{#items}}
    • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/hasItems}}

    Kalla для облегчения, 30-дневный запас

    Лучший: Для поддержания психического благополучия

    Плохое здоровье кишечника может повлиять на психическое благополучие, но эти сильнодействующие порошкообразные пробиотики были специально разработаны для предотвращения повреждений организма. вызванные длительным стрессом.Добавка содержит живые лактобактерии plantarum, которые, как было доказано, выживают в пищеварительном тракте и заселяют кишечник полезными бактериями.

    Порошки, расфасованные по разовым дозам и пронумерованные, чтобы вы могли отслеживать свои успехи, легко смешиваются с водой или смузи или посыпаются на не подогретую пищу. Помимо «для облегчения», Kalla производит два других типа пробиотических порошков с целевыми формулами для различных нужд. «Для восстановления» облегчает симптомы СРК, вздутие живота, газы и боли в животе, а «для иммунного здоровья» направлен на снижение частоты и тяжести простудных заболеваний.

    Нам нравится, что бренд серьезно относится к экологичности. Картонная внешняя упаковка на 100% подлежит вторичной переработке, и существует схема возврата пакетиков с использованием предоплаченного конверта, включенного во все заказы, чтобы их можно было превратить в пластиковые гранулы и превратить в новые товары. Дополнение не самое дешевое, но подписка снижает стоимость на 30 фунтов стерлингов в месяц.

    Купить сейчас £ 129, Kalla.com {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/hasItems}} {{#items}}
    • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/hasItems}}

    Часто задаваемые вопросы о пробиотиках

    На что обращать внимание в пробиотических добавках

    Эксперты рекомендуют выбирать пробиотические продукты, содержащие не менее 1 миллиарда колониеобразующих единиц (КОЕ) на суточную дозу.Исследования показали, что некоторые штаммы более эффективны, чем другие, для лечения определенных состояний, поэтому лучше всего выбрать пробиотик, который будет достигать желаемых эффектов, посоветовавшись с врачом или проведя самостоятельное исследование, чтобы убедиться, что выбранный вами продукт подходит. для ваших конкретных потребностей.

    Какой пробиотик самый эффективный?

    Ищите пробиотические продукты, содержащие штаммы Bifidobacterium, Lactobacillus и Saccharomyces, которые, как было установлено, полезны для здоровья, от помощи кишечнику до лечения диареи.

    В какое время лучше всего принимать пробиотики?

    Хотя вы можете принимать пробиотик в любое время, совет предполагает, что его следует принимать натощак, чтобы «хорошие» или «дружественные» бактерии могли добраться до кишечника как можно быстрее и не менее 30 раз. минут до еды. Имея это в виду, вероятно, лучше всего принимать добавку первым делом утром, за полчаса до завтрака. Важно оставаться последовательным в отношении времени, в течение которого вы принимаете его, чтобы вы действительно могли увидеть преимущества.

    Вердикт: добавки с пребиотиками и пробиотиками

    При поиске подходящей добавки для здоровья кишечника, отвечающей вашим индивидуальным потребностям, нужно учитывать многое, но мы считаем, что первоклассный уход за микробиомом от Garden of Life — это превосходный пробиотик и самый мощный из найденных нами. с удивительными 100 миллиардами КОЕ и 34 штаммами хороших бактерий.

    Людям, которые хотят принимать как пребиотики, так и пробиотики в одной добавке, капсулы The Nue Co идеально подходят, и мы рекомендуем пребиотик Performance Lab для людей с аллергией, которые хотят увеличить количество полезных кишечных бактерий.

    Коды ваучеров

    Чтобы узнать о предложениях по добавкам и другим продуктам для здоровья, попробуйте наши кодовые страницы со скидками:

    Думаете о переходе на веганскую диету? Ознакомьтесь с нашим обзором лучших веганских кулинарных книг с простыми растительными рецептами

    15 лучших пробиотических добавок Los Angeles Magazine

    С помощью пробиотических добавок вы можете избавиться от многих проблем с пищеварением и одновременно повысить свой иммунитет. Некоторые пробиотические продукты, такие как йогурт, кефир и ферментированные овощи и фрукты, содержат полезные для здоровья бактерии и дрожжи (пробиотики).

    Эти полезные бактерии необходимы для нормального пищеварения. Есть также некоторые пробиотические добавки, которые обеспечивают те же преимущества, что и пробиотические продукты.

    Польза пробиотиков

    В нашем организме есть много полезных для здоровья бактерий и дрожжей (пробиотиков), которые помогают нам переваривать пищу, усваивать питательные вещества, такие как кальций, магний и витамины группы В. Некоторые из них также производят витамин К и другие необходимые питательные вещества для иммунной системы.

    После перехода на сбалансированную диету эти пробиотики сохранят здоровье кишечника и улучшат способность пищеварения правильно переваривать клетчатку, овощи и фрукты.Таким образом, он держит ваши пищеварительные функции под контролем.

    Многие факторы разрушают эти полезные бактерии, такие как стресс, прием антибиотиков, воздействие токсинов, потребление обработанных пищевых продуктов и рафинированного сахара. Поэтому необходимо заменить их пробиотическими добавками.

    Что такое пробиотические продукты?

    Существует множество продуктов, которые естественным образом содержат пробиотики; К ним относятся:

    • Йогурт
    • Кефир
    • Квашеная капуста
    • Кимчи
    • Соленья
    • Темпе и паста мисо

    Пробиотики также можно принимать в пищу, потребляя ферментированные овощи, содержащие живые культуры; Это включает в себя:

    • капуста
    • Tools
    • Collard Greens
    • Лук и чеснок
    • Brussels Roots и Caufliflower

    Выбор хорошего пробиотического добавки

    перед выбором хорошего пробиотического добавка, вы должны узнать около нескольких важные вещи, такие как форма капсулы или порошка, количество колониеобразующих единиц (КОЕ) на дозу, штаммы, используемые в продукте, содержание сахара, материал оболочки капсулы.

    Некоторые важные моменты перед покупкой добавки обсуждаются ниже:

    Количество колониеобразующих единиц (КОЕ) на дозу

    Хорошая пробиотическая добавка должна содержать не менее 1 миллиарда КОЕ или выше на каждую дозу.

    Штаммы, используемые в продукте

    Различные штаммы, присутствующие в пробиотической добавке, будут иметь разную пользу для вашего здоровья.

    Процесс производства 

    Выбирайте продукт, который производится в соответствии со стандартами высокого качества и должен быть произведен в США.Проверьте, следует ли производственная компания Надлежащей производственной практике (GMP). Если это так, вы можете увидеть это на их веб-сайте или упаковке.

    Содержание сахара

    Некоторые добавки содержат сахар, например глюкозу, тростниковый сахар, фруктозу и мальтодекстрин. Рекомендуется избегать тех продуктов, в которые добавлен сахар.

    Материал оболочки капсул 

    Он должен быть изготовлен из вегетарианских оболочек капсул или получен из источников, не содержащих ГМО. Если у вас аллергия на сою, выберите продукт, содержащий целлюлозу или капсулы ГПМЦ.

    Вы можете получить много пользы для здоровья, принимая пробиотические добавки. Если вы хотите купить качественную добавку, то вот список из 15 лучших пробиотических добавок, которые обеспечат те же преимущества, что и йогурт, кефир, ферментированные овощи.

    15 Лучшие пробиотические добавки
          1. Probiotics 60 млрд. CFU
          2. Сад Жизни Пробиотические дополнения Капсулы для женщин
          3. Выровняйте пробиотические пробионные пробионные
          4. TOURION PRO Pro Probioticate
          5. Newrhythm Probiotics 50 млрд. КОЕ
          6. Garden of Life Raw Daily Probiotics
          7. Acidophilus Probiotic by Nature’s Bounty
          8. Earth’s Pearl Пробиотик и пребиотик
          9. Пребиотики и пробиотики в порошке для здоровья пищеварения и иммунитета
          10. 1MD Complete Probiotics Dr. Garden of Life Platinum
          11. 18Формулированные пробиотики Mood+ Acidophilus Probiotic Supplement
          12. Culturelle Pro Strength Ежедневные капсулы с пробиотиками
          13. NOW Supplements Probiotic-10
          14. ProCran — органические пребиотики, подтвержденные наукой

          Какие побочные эффекты могут дать пробиотические добавки?

          Большинство пробиотических добавок безопасны в использовании. У вас могут быть некоторые побочные эффекты, если вы принимаете некоторые лекарства или имеете хронические заболевания, такие как болезнь Крона, язвенный колит, диабет и т. д.

          Вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать пробиотические добавки, если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете лекарства. Если вы принимаете антибиотики, подождите несколько часов, прежде чем принимать добавки с пробиотиками, чтобы избежать побочных эффектов.

          Некоторые распространенные симптомы тех, у кого есть негативные реакции на пробиотические добавки:

          • Diarrea
          • Diarrehea
          • Bloating и Gas Eyal
          • Головная боль
          • Запор
          • RASH или SLIVATION
          • ZHCHING

          , если вы не допускаете конкретной добавки, немедленно прекратите ее прием.Начните с малых доз после консультации с врачом и постепенно увеличивайте дозировку до рекомендуемой.

          Какие 3 продукта вредны для кишечника?

          Многие люди ошибочно полагают, что употребление йогурта или других подобных ферментированных продуктов, таких как кефир, кимчи, поможет улучшить здоровье кишечника. Хотя эти продукты содержат полезные бактерии, они также содержат некоторые опасные штаммы.

          Молоко связано с повышенным риском рака предстательной железы; в молоке высокое содержание IGF-1 (инсулиноподобного фактора роста 1), который может стимулировать рост раковых клеток.

          Обработанное мясо содержит канцерогенные химические вещества, такие как нитраты, а также искусственные ингредиенты, консерванты и т. д., которые вредны для здоровья.

          Некоторые продукты, такие как пшеница и кукуруза, связаны с воспалением кишечника и синдромом повышенной кишечной проницаемости из-за присутствия глютена. Поэтому лучше избегать продуктов, содержащих глютен.

          В чем разница между пробиотиками и пребиотиками?

          Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые можно найти в ферментированных продуктах, йогуртах и ​​пищевых добавках.Это хорошие бактерии, которые поддерживают здоровье вашего кишечника.

          С другой стороны, пребиотики представляют собой неперевариваемые волокна, поступающие из различных растительных источников, таких как чеснок, лук, пшеница или ячмень; эти источники будут питать пробиотики.

          Итак, пребиотики — это продукты, которые питают пробиотики, присутствующие в вашем кишечнике, и помогают увеличить их количество для здоровых функций.

          Полезны ли пробиотики для снижения веса?

          Да, пробиотики помогают похудеть и улучшают обмен веществ.Кишечник человека содержит триллионы бактерий. Если у вас здоровый кишечник, то эти микроорганизмы будут поддерживать ваше тело и помогать бороться с опасными организмами, такими как кишечная палочка или сальмонелла; это помогает похудеть за счет увеличения метаболизма, который, в свою очередь, уменьшает накопление жира.

          15 Лучшие добавки с пробиотиками

          Известно, что пробиотики поддерживают пищеварение, здоровье кожи, иммунную функцию и психическое благополучие. Эта добавка гарантирует, что ваш кишечник здоров, увеличивая количество хороших бактерий в вашей пищеварительной системе.Ниже вы найдете наши 15 лучших пробиотических добавок.

          Чувствуете вялость из-за проблем с кишечником? Берите пробиотик из вяза и ржи! Ежедневные пробиотики не созданы равными, поэтому наш единственный с вниманием к настроению. Скажите «до свидания» желудочным спазмам и поднимите себе настроение, проглотив нашу быструю дозу.

          Пробиотики 60 миллиардов КОЕ

          Продукт содержит 30 капсул и доступен по цене 10,99 долларов США за флакон со 100 капсулами.Он содержит 60 миллиардов колониеобразующих единиц на капсулу и сделан из вегетарианских капсул.

          Пробиотическая добавка Garden of Life в капсулах для женщин

          Укрепите здоровье своего кишечника! Капсулы Garden of Life Probiotic содержат 50 миллиардов живых пробиотиков из 13 различных штаммов для поддержки иммунитета, пищеварения и женского здоровья. Его могут принимать как мужчины, так и женщины.

          Align Probiotic Pro Formula

          Пробиотическая добавка Align содержит Bifantis, запатентованный пробиотический штамм лактобактерий.Это помогает поддерживать естественный баланс в вашей пищеварительной системе, что обеспечивает больший комфорт. Эта полностью натуральная добавка не содержит глютена и молочных продуктов.

          Лучшая пробиотическая добавка Nutrition Essentials

          Заявлено, что этот продукт повышает уровень иммунитета, увеличивает усвоение питательных веществ, выводит токсины и ускоряет обмен веществ. Он содержит 50 миллиардов КОЕ на порцию.

          Пробиотики NewRhythm 50 миллиардов КОЕ

          Пробиотики New Rhythm 50 миллиардов являются продуктом NewRhythm Ingredients.Он доступен в бутылке, содержащей 30 капсул, и содержит 10 целевых разновидностей пробиотиков.

          Garden of Life Raw Daily Probiotics

          Это сырая пробиотическая формула, которая содержит штаммы, которые считаются полезными для пищеварения, здоровья кишечника и иммунной функции. Продукт содержит определенные пробиотические штаммы для поддержания общего самочувствия. Он продается по цене от 25 до 30 долларов за контейнер с 30 капсулами.

           

          Acidophilus Probiotic от Nature’s Bounty

          Ацидофильные пробиотики Nature’s Bounty подходят как для веганов, так и для вегетарианцев.Этот продукт не содержит глютена, сахара, лактозы и не содержит консервантов или искусственных ароматизаторов.

          Пробиотическая и пребиотическая добавка Earth’s Pearl

          Пробиотическая и пребиотическая добавка Earth’s Pearl — это безглютеновая пищевая добавка, содержащая пребиотики и пробиотики. Он поддерживает здоровый иммунитет, пищеварительную систему и помогает похудеть.

          Этот порошок представляет собой идеальную смесь пребиотиков, пробиотиков и пищеварительных ферментов.Он содержит 15 миллиардов КОЕ на порцию и 30 порций в контейнере.

          1MD Complete Probiotics Platinum

          1MD Complete Probiotics Platinum представляет собой смесь 15 различных штаммов пробиотиков, которые, как известно, улучшают пищеварение. Он также поддерживает иммунную систему, здоровье кожи и влагалища.

          Garden of Life Dr. Formulated Probiotics Mood+ Acidophilus Probiotic Supplement

          Этот продукт не содержит глютен и подходит для веганов.Он разработан специально для женщин, чтобы поддерживать здоровье пищеварительной системы и настроение; отсюда и название Dr. Formulated Probiotics Mood+.

          Капсулы с пробиотиком для ежедневного применения Culturelle Pro Strength

          Пробиотик для ежедневного применения Culturelle Pro-Strength — это добавка, содержащая 10 различных пробиотических штаммов для поддержания здоровья пищеварительной системы. Продукт также содержит клинически подтвержденный штамм Lactobacillus rhamnosus GG, который помогает улучшить регулярность и поддерживать комфорт кишечника.

          Добавки NOW Пробиотик-10 

          Добавки NOW содержат 30 капсул на флакон. Он содержит 10 различных видов пробиотиков, которые, как известно, балансируют пищеварительную систему и поддерживают иммунное здоровье.

          Научно обоснованный ProCran

          Эта добавка содержит пробиотики и пребиотики. Он доступен во флаконе, содержащем 60 капсул. Продукт утверждает, что способствует укреплению иммунитета, уменьшает последствия старения, улучшает пищеварение и обеспечивает другие преимущества без каких-либо побочных эффектов.

          Какие признаки того, что вам нужны пробиотики?

          Потребность в пробиотиках проявляется по-разному. Большую часть времени пациенты испытывают дискомфорт или расстройство в желудке или кишечнике. В других случаях они чувствовали бы себя раздутыми; в то время как у некоторых других могут быть запоры или другие проблемы, связанные с их пищеварительной системой.

          Некоторые люди также испытывают другие более серьезные проблемы, такие как депрессия и перепады настроения, язвы, кожные заболевания, проблемы с дыханием и многие другие заболевания.

          Зачем людям нужны пробиотики?

          Людям нужны пробиотики, потому что это хорошие бактерии, которые полезны для нашего здоровья. Эти полезные бактерии или дрожжи необходимы для поддержания вашей пищеварительной системы. Их основная функция — расщеплять питательные вещества в пище, бороться с вредными организмами, улучшать иммунные функции и уменьшать воспаление.

          Однако есть некоторые факторы, которые уменьшают их количество, такие как чрезмерное использование антибиотиков, неправильное питание, воздействие токсинов и стресс.Эти факторы делают кишечник нездоровым. Поэтому очень важно поддерживать здоровье тела, увеличивая количество пробиотиков в пище или принимая добавки.

          Следует ли принимать пробиотики каждый день?

          Пробиотики следует принимать каждый день, чтобы получить максимальную пользу. Несмотря на то, что пробиотики представляют собой живые бактерии, они не причиняют вреда при инъекциях. Однако всегда нужно принимать их в соответствии с советом врача для достижения оптимальных результатов.

          Сколько времени потребуется, чтобы пробиотики помогли мне?

          Пробиотики не действуют в одночасье.Их необходимо принимать в течение как минимум двух недель или более, прежде чем человек осознает их преимущества. Людям, страдающим от серьезных заболеваний, таких как язва или рак толстой кишки, может потребоваться еще больше времени, чтобы найти облегчение.

          Безопасны ли пробиотики?

          Да, они полностью безопасны. Существует несколько штаммов пробиотиков, и каждый из них состоит из микроорганизмов, которые естественным образом существуют в кишечнике.

          Людям с чувствительным желудком следует начинать с малых доз. Они могут постепенно увеличивать количество, которое они принимают ежедневно, чтобы чувствовать себя комфортно.Кроме того, важно, чтобы вы не глотали их натощак.

          Могу ли я принимать пробиотики с другими добавками?

          Чтобы получить максимальную отдачу от пробиотиков, рекомендуется принимать их отдельно или по крайней мере за 30 минут до приема других лекарств или добавок. Вы также не должны смешивать их с другими отпускаемыми по рецепту лекарствами.

          В заключение, пробиотики помогают восстановить микрофлору кишечника и могут помочь в лечении широкого спектра проблем с пищеварением. Кроме того, они также улучшают вашу иммунную систему и ускоряют обмен веществ.Тем не менее, вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать эти добавки, поскольку некоторые пробиотики могут не подходить для всех в зависимости от их состояния здоровья.

          Эта статья была предоставлена ​​платным рекламодателем Verma Farms. Контент не прошел независимую проверку журналом Los Angeles .

          NIH перечисляет комбинацию ферментов и пробиотиков в пищевых добавках во время COVID-19. Информационный бюллетень для медицинских работников

          ЧИНО, Калифорния., 19 октября 2021 г. /PRNewswire/ — Компания Specialty Enzymes & Probiotics рада сообщить, что Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения (NIH) включило ImmunoSEB™ и ProbioSEB CSC3™ в свой информационный бюллетень для медицинских работников: пищевые добавки во времена COVID-19.

          «Мы гордимся тем, что Национальный институт здравоохранения признал безопасность и эффективность ImmunoSEB™ и ProbioSEB CSC3™, особенно в условиях сегодняшнего глобального кризиса в области здравоохранения», — сказал Вик Рати, основатель и президент Specialty Enzymes & Probiotics.«Наша миссия состоит в том, чтобы создавать мощные натуральные продукты для укрепления здоровья, и мы сделали это с помощью этой мощной комбинации ферментов и пробиотиков».

          В разделе пробиотиков информационного бюллетеня NIH о пищевых добавках для медицинских работников освещаются многообещающие результаты недавно опубликованного клинического испытания ImmunoSEB™ и ProbioSEB CSC3™ в журнале Medicines. В ходе испытания люди, испытывающие мышечную слабость и туман в мозгу после COVID-19, получали комбинацию ферментов и пробиотиков в течение 14 дней.В информационном бюллетене говорится: «После 14 дней лечения усталость исчезла у 91% людей, принимавших ферменты и пробиотические добавки, и только у 15% людей, принимавших плацебо».

          ImmunoSEB™ — это мощная смесь девяти протеолитических и антиоксидантных ферментов, которые, как было показано, стимулируют иммунный ответ. ProbioSEB CSC3™ — это революционная смесь пробиотиков трех видов Bacillus, которые являются спорообразующими, кислотоустойчивыми и стабильными при хранении, что экономит время и ресурсы производителей и гарантирует, что потребители получат все преимущества пробиотиков.*  

          Specialty Enzymes & Probiotics — это производитель, ориентированный на исследования, с многолетним опытом работы в области нутрицевтиков. Как настоящий производитель ферментов и пробиотиков, компания обеспечивает прозрачность цепочки поставок и обеспечивает беспрецедентную техническую поддержку на каждом этапе процесса. Строгие стандарты качества Specialty подкреплены длинным списком самых строгих сторонних сертификатов.

          Чтобы узнать, как добавить ImmunoSEB™ и ProbioSEB CSC3™ в свою линейку продуктов или как потребители могут получить готовые добавки, отправьте электронное письмо [email protected] или позвоните по телефону (909) 613-1660.

    Написать ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован.