Неприятно ходить в туалет по маленькому женщина: Проблемы с мочеиспусканием: боль и жжение

Содержание

«Больно ходить в туалет по-маленькому женщине: причины» — Яндекс.Кью

Содержание:

С болями при мочеиспускании рано или поздно приходится сталкиваться каждой представительнице слабого пола. При этом боли могут не только значительно усложнить жизнь, но и сигнализировать о наличии серьезных воспалительных процессов в организме. Подобное явление чаще всего возникает именно у женщин, что обусловлено анатомическими особенностями строения мочеиспускательного канала.

У женщин мочеиспускательный канал короткий и широкий, в отличие от узкой и длинной мужской уретры, поэтому и болезнетворным микроорганизмам намного легче проникнуть извне в женский организм. Кроме этого, женщины намного чаще мужчин подвержены различным гормональным перестройкам, что в свою очередь также является предрасполагающим фактором к развитию воспалительных процессов в органах малого таза.

Больно ходить в туалет по-маленькому: причины

Боль во время опорожнения мочевого пузыря у женщин может возникать, как самостоятельно, так и на фоне имеющихся проблем воспалительного характера. Основными причинами болей при мочеиспускании являются:

  • Уретрит – воспаление слизистой оболочки мочеиспускательного канала. Болезненность при мочеиспускании сопровождается резями в области промежности, слизистыми выделениями из уретры, тянущей болью в низу живота.
  • Цистит – характеризуется появлением внезапной острой боли во время мочеиспускания. В особенно тяжелых случаях в конце мочеиспускания с мочой может выделяться несколько капель крови.
  • Мочекаменная болезнь – при мочекаменной болезни боль при мочеиспускании возникает эпизодически и в большинстве случаев связана с перемещением камня или песка по уретре.

Кроме заболеваний воспалительного характера боли при мочеиспускании у женщин могут возникать при инфекциях, передающихся половым путем. Чаще всего причиной болей при опорожнении мочевого пузыря являются такие половые инфекции:

  • гонорея;
  • хламидиоз;
  • кандидоз влагалища;
  • гарднереллез;
  • трихомониаз;
  • генитальный герпес.

Диагностика

Для того чтобы назначить адекватное лечение, женщина должна пройти ряд диагностических исследований, при помощи которых врач выявит точную причину появления болей при мочеиспускании.

Основными методами диагностики являются:

  • анализы мочи;
  • анализы крови;
  • цистоскопия;
  • урография с введением контрастного вещества внутривенно;
  • УЗИ органов малого таза и забрюшинного пространства;
  • мазки из влагалища и уретры на выявление болезнетворных микроорганизмов;
  • при подозрении на скрытые половые инфекции проводят методы провокации и ПЦР диагностику.

Больно писать женщине: что делать?

Вылечить боли при мочеиспускании у женщин можно, если установлен точный диагноз. Самолечение современными лекарственными препаратами, которые ежедневно рекламируют по телевизору, может привести к переходу инфекции в хроническую форму течения или усугублению состояния здоровья. К тому же, если боли вызваны половыми инфекциями, то лечение обычными уросептиками будет абсолютно бесполезным.

При заболеваниях воспалительного характера, таких, как уретрит и цистит, женщине назначают антибиотики широкого спектра действа, нитрофураны, обильное теплое питье. Чрезвычайно важно следить за интимной гигиеной наружных половых органов, чтобы не занести инфекцию в мочеиспускательный канал.

При выявлении мочекаменной болезни, как причины болей при мочеиспускании, нужно приготовиться к длительному лечению специальными препаратами, которые способствуют растворению камней и естественному выведению их из организма.

При выявлении половых инфекций важно понимать, что положительный эффект от терапии будет только при условии лечения одновременно обоих половых партнеров. В противном случае инфицирование произойдет повторно и придется назначать более сильные препараты в высоких дозах. Для лечения половых инфекций, как правило, назначают антибиотики, к которым чувствителен возбудитель инфекции. Дозу и длительность курса терапии подбирает врач с учетом индивидуальных особенностей организма и наличия осложнений.

Профилактика болей при мочеиспускании у женщин

Для того чтобы избежать появления болей во время опорожнения мочевого пузыря, женщинам рекомендуется придерживаться простых правил:

  • Тщательно соблюдать правила личной интимной гигиены – подмывать спереди назад, чтобы не занести инфекцию из перианальной зоны во влагалище и уретру.
  • При отсутствии постоянного полового партнера всегда пользоваться презервативами.
  • Не переохлаждаться.
  • Избегать интенсивных половых проникновений – часто урологам приходится сталкиваться с так называемым циститом «медового месяца», возникающим в результате грубого секса между партнерами.
  • Своевременно лечить все воспалительные процессы органов малого таза.
  • Дважды в год проходить профилактические осмотры у гинеколога.
  • Полноценно питаться, закаливать организм.
Материал предоставлен bezboleznej.ru

Цистит во время месячных ⛑ симптомы, диагностика и лечение цистита при месячных| canephron.ua

Есть категория женщин, у которых отмечается обострение цистита во время месячных. При том, что в межменструальном периоде никаких проблем с мочевым пузырем пациентки не ощущают. Такие случаи не редкость: около 30% женщин сталкиваются с проблемой периодической боли в области мочевого пузыря хоть раз в жизни. И при этом инфекционный компонент находят далеко не у всех

1.

Вероятно, подобных пациенток гораздо больше. Но особенность заболевания в том, что оно сочетается с менструациями. А в этой фазе цикла женщины, как правило, испытывают болезненные ощущения. И списывают негативные симптомы со стороны мочевого пузыря на боль при месячных – альгодисменорею2.

Практика показывает, что применение фитопрепаратов с традиционно урологической направленностью показывает результат и при цисталгии. Подобный эффект отмечен при использовании комплексного препарата Канефрон

® Н, в состав которого входят экстракты сразу трех лекарственных растений3.

Симптомы и признаки цистита во время месячных 

В отличие от типичных форм воспаления мочевого пузыря, цистит при месячных протекает без видимой патологии мочи. Она прозрачная, чистая. В середине и под конец менструаций может отмечаться примесь крови. При этом сохраняются неудержимые позывы к мочеиспусканию, малые порции мочи.

Жжение в процессе мочеиспускания нехарактерно. Скорее, женщина будет жаловаться на боль в области мочевого пузыря незадолго до месячных и в процессе, собственно, менструаций.

Это – симптомы небактериального, интерстициального цистита. А также синдрома хронической тазовой боли4. Но нужно помнить, что менструации могут приводить и к обострению хронического инфекционного процесса в мочевом пузыре. Тогда симптомы типичны: боль и жжение внизу живота, частые позывы «по-маленькому», моча мутная, повышается температура тела.

Биофлавоноиды и алкалоиды из состава Канефрон® Н оказывают противовоспалительное и спазмолитическое действие. Тем облегчают симптомы цистита, независимо от его причин3.

Причины появления цистита во время месячных

Как понятно из раздела выше, причиной цистита перед месячными бывает типичная патогенная флора. Бактерии (часто – кишечная палочка, стойкая к антибиотикам) сначала обсеменяют влагалище. Это происходит вследствие незащищенной интимной близости с зараженным партнером. Затем, при плохой личной гигиене, микроорганизм через уретру попадает на слизистую оболочку пузыря, внедряется в ее толщу и вызывают колонизацию мочевого пузыря. Во время месячных меняется реактивность организма и активируется избыточный воспалительный ответ на наличие бактерий.

Второй механизм цистита, связанного с месячными, видят в проблемах половых органов: аденомиоз, эндометриоз. Это такие процессы, при которых в мочевой пузырь попадает эпителий из полости матки – эндометрий. И там, в пузыре, под влиянием гормонального цикла клетки и внутренней оболочки матки разрастается. С наступлением периода месячных эндометрий отторгается, вызывая боль

4. В моче бывает примесь крови, хлопьев.

Есть и третий механизм. Суть в том, что отдельный участок пузыря (треугольник, куда впадают мочеточники из почек), эмбрионально развивается из тканей матки. И поэтому у некоторых женщин реагирует на цикл, как и матка: эпителий на нем утолщается, а с месячными отшелушивается5. В таких случаях моча прозрачная, а диагностика максимально затруднена.

Методы лечения цистита во время месячных

На самом деле лечить таких пациенток приходится не часто. Просто потому, что женщины принимают симптомы со стороны мочевого пузыря за альгодисменорею или цисталгию

6. А так как проявления цистита после месячных стихают, то и проблема перестает быть актуальной.

Другое дело, когда у женщины симптоматика остается, или в процессе месячных меняется цвет мочи, в ней появляется примесь крови, боль не проходит и после окончания менструаций.

Такие проявления говорят о бактериальной или гинекологической природе цистита. Значит нужно выяснять причину рецидивирующего воспаления пузыря и устранять ее.

Тут все индивидуально:

  • инфекционные процессы лечат противомикробными (антибактериальными и противовирусными) средствами, главным образом, местно: кремы и гели, свечи;
  • эндометриоз и аденомиоз – гормонами и хирургическим вмешательством;
  • интерстициальный цистит пока что протокола лечения не имеет, в терапии используют разные методы, включая внутрипузырное введение вакцины БЦЖ7.

Однако нужно помнить, что цистит любого генеза – воспалительный процесс. Женщинам с воспалением мочевого пузыря, связанным с месячными, актуально принимать курсы терапии Канефрон® Н.

Комплексный препарат с экстрактом трех лекарственных растений производится по патентованной технологии фитониринга. Обеспечивается контроль качества на каждом этапе производства: от выбора семян, до сбора лекарственных растений и экстрагирования активных веществ. Фитониринг гарантирует, что в каждой капле и таблетке будет строго отмеренное количество действующих компонентов: биофлавоноидов, алкалоидов, горечей, фенолкарбоновых кислот.

Введение в схему лечения Канефрон® Н оказывает положительные эффекты при сочетанных с месячными формами цистита, включая интерстициальный5, 7, 8.

Профилактика цистита при месячных

Действенные меры профилактики цистита во время месячных, по сути, предпринимаются в двух направлениях:

  1. Предупредить болезнь.
  2. Предупредить обострение болезни.

В первом случае все просто, если иметь в виду инфекционный цистит. Чтобы бактерии и вирусы не попали в мочевой пузырь, нужно соблюдать правила половой гигиены, пользоваться защитой в моменты интимной близости, при необходимости использовать смазку, чтобы меньше травмировать слизистую влагалища.

Но чаще приходится разрабатывать меры по профилактике обострений цистита, чтобы симптомы не возвращались с каждыми месячными.

Если это аденомиоз или эндометриоз, скорее всего потребуется операция. Иначе рецидивы не остановить.

Относительно интерстициального цистита, профилактические мероприятия в принципе весьма туманны и неконкретны. Попросту – не разработаны7.

Всем женщинам рекомендуется обратить внимание на гигиенические процедуры. И проводить неспецифическую профилактику симптомов цистита препаратами фитотерапии. Начинать прием препарата Канефрон ® Н рекомендуется с первого дня симптомов и продолжать еще 3-4 недели после исчезновения негативных явлений со стороны мочевого пузыря.

Активные компоненты листьев розмарина, травы золототысячника и корня любистка оказывают противовоспалительное, спазмолитическое и антимикробное действие. То есть – действуют на ведущие механизмы цистита любого происхождения10.

Зная, что месячные могут принести с собой неприятные симптомы, стоит профилактически принимать Канефрон® Н за 7-10 дней до менструаций. Препарат, как показывает практика, не только симптомы цистита предотвращает, но и ослабляет боль во время месячных3.

Мочеиспускание после секса: кому и зачем оно нужно

Рэйчел Нэлл (Rachel Nall)

Медсестра, автор статей о здоровье.

1. Обязательно ли это делать

По сути, необходимости в мочеиспускании после секса нет, но оно может защитить от инфекций мочеполовых путей (ИМП). Они развиваются, когда бактерии попадают в мочеиспускательный канал (уретру), а затем — в мочевой пузырь.

У женщин наружное отверстие уретры расположено между клитором и вагинальным отверстием; у мужчин оно на пенисе и выводит не только мочу, но и семенную жидкость. Если помочиться сразу после секса, можно «смыть» из уретры бактерии, полученные в процессе. Это не стопроцентная гарантия защиты от ИМП, но всё же неплохой способ позаботиться о себе.

Изучите вопрос 🚽

2. Всем ли это нужно

Больше всего пользы получат женщины — особенно те, у кого есть предрасположенность к ИМП. Дело в том, что у женщин расстояние от мочевого пузыря до наружного отверстия уретры короче, так что бактериям не нужно «далеко ходить», чтобы спровоцировать инфекцию.

Если у вас нет предрасположенности к ИМП, в целом мочиться после секса не обязательно, но всё равно это не помешает. А вот мужчинам это нужно меньше всего, потому что у них и так длинный мочеиспускательный канал.

3. А если был секс без проникновения

Тогда вы в безопасности. Вы и ваш партнёр можете спокойно дотрагиваться до любых участков вульвы и не переживать об инфекциях мочеполовых путей. Исключение — если это оральный секс, куннилингус. Так как отверстие уретры находится очень близко к клитору, бактерии с языка могут попасть внутрь канала.

Узнайте больше 😝

4. Как скоро нужно идти в туалет

В идеале в течение получаса после секса. Но чем быстрее, тем лучше.

5. Поможет ли это предотвратить беременность

Нет, даже если вы помочитесь через несколько секунд после семяизвержения. Сперма попадает во влагалище, а моча выделяется через мочеиспускательный канал — это совершенно разные места. Если семенная жидкость попала в вагинальное отверстие, пути назад нет. Сперматозоиды уже устремились к яйцеклетке.

6. А если я хочу забеременеть

В таком случае некоторые врачи советуют не вставать несколько минут после секса. Якобы это должно облегчить продвижение сперматозоидов к матке. Однако у этого нет научных доказательств.

Большинство сперматозоидов уже делают своё дело, независимо от того, лежите вы или нет. Вы не снизите свои шансы забеременеть, если сразу сходите в туалет. Но если всё-таки хочется перестраховаться, подождите минут пять.

Добавьте в закладки 🤰

7. Защитит ли это от ИППП

Нет. Бактерии, вызывающие ИППП, по‑другому взаимодействуют с организмом. Они попадают внутрь через мельчайшие разрывы слизистых оболочек. Мочеиспускание не может повлиять на этот процесс.

Единственный способ снизить риск получения инфекции, передающейся половым путём, — это всегда использовать презервативы. И не забывайте регулярно сдавать анализы.

8. Что делать, если в туалет не хочется

  • Выпейте побольше воды. Чем больше вы употребите жидкости, тем больше заполнится мочевой пузырь и тем скорее вам захочется в туалет. Попробуйте сразу после секса выпить стакан воды.
  • Используйте аудио- или визуальные сигналы. Звук льющейся воды или видео помогут стимулировать мочевой пузырь.
  • Посидите на унитазе подольше. Возможно, от этого ваш мочевой пузырь расслабится и избавится от содержимого.

Если у вас всё равно не получается помочиться сразу после секса, это не конец света. Но если вы заметили регулярные проблемы с мочеиспусканием, не тяните с походом к врачу.

Читайте также 🧐

Цистит первой интимной ночи — МК

Но все разновидности «заболевания ниже пояса» имеют одни и те же симптомы. И лечить цистит, связанный с половым сношением, надо тоже немедленно, полагает главный уролог Минздрава РФ, зав. кафедрой урологии МГМСУ, д.м.н., профессор Дмитрий ПУШКАРЬ. Он считает это заболевание самой распространенной болезнью мочеполовой системы человека, особенно у женщин.

Так что же означает понятие «синдром первой интимной ночи»? Каковы его симптомы и есть ли способы предупреждения? Можно ли вылечить цистит без антибиотиков? Попробуем разобраться с помощью профессионалов.

«Виноваты женская анатомия и частая смена сексуальных партнеров»

— Что касается цистита у женщин, проблема анатомическая: у дам мочеиспускательный канал короткий — всего 3–4 см (у мужчин он более длинный — 18–20 см), — пояснил главный уролог России Дмитрий Юрьевич Пушкарь. — И ширина мочеиспускательного канала у женщин раза в полтора превышает ширину мужского. Близкое расположение мочеиспускательного канала и влагалища у женщин обуславливает развитие цистита после секса. Во время полового акта микрофлора влагалища перемещается в канал мочеиспускания, а так как у женщин он короткий и широкий, то всевозможные инфекции и бактерии легко проникают в организм и вызывают воспаление мочевого пузыря.

Если говорить о симптомах «цистита первой интимной ночи», то они те же, что и при любой форме этого заболевания: рези при мочеиспускании, боли внизу живота, позыв на мочеиспускание после того, как мочевой пузырь уже опорожнился; боль или спазмы в области уретры, чувство распирания в животе и др. Эти неприятные ощущения могут появиться у женщины как сразу после первой сексуальной близости, так и в последующие 2–3 дня. Но начало болезни чаще совпадает с датой первого полового контакта, поэтому медики используют такое понятие, как дефлорационный цистит (связан с нарушением девственной плевы). Раньше его называли «циститом медового месяца» — заболевание после первого полового акта, возникающее в результате повреждения девственной плевы и занесения в мочеполовую систему патогенных бактерий.

Ошибка женщин в том, что многие из них при разрыве девственной плевы все боли воспринимают как естественный процесс и при появлении симптомов цистита не придают им значения, обращаются к врачу слишком поздно. Тем самым загоняют болезнь в хронику, считает эксперт. А хроническое воспаление мочевого пузыря в будущем может аукнуться серьезным заболеванием — пиелонефритом и др., особенно во время беременности и после родов.

Кстати, дефлорационный цистит специалисты называют еще посткоитальным (лат. coitus — совокупление). Название пришло из тех времен, когда девушки хранили девственность до первой брачной ночи.

СПРАВКА «МК»

Женщины в 30 раз чаще мужчин болеют циститом и другими инфекциями мочеполовой системы. 40% женщин в своей жизни переносят хроническое заболевание мочевых путей. Причины разные. Во многих случаях это связано не только с разрывом девственной плевы, но и с проблемами микрофлоры кишечника из-за увлечения антибиотиками и другими лекарствами. В заболевании циститом также повинны противозачаточные таблетки и плохо подобранные барьерные средства (диафрагмы, колпачки и др.). А еще — аллергия на спермициды, неумеренное потребление кофе и алкоголя (оказывают раздражающее действие), нарушения в работе печени, стрессы, проблемы с позвоночником. И если не лечиться, болезнь будет прогрессировать.

В принципе заболеть циститом может каждый, считают специалисты. Но…

В группе риска девушки:

чаще всего подвержены заболеванию циститом «первой интимной ночи» те, кто только начинает вести половую жизнь;

женщины, вступающие в сексуальную связь с мужчинами, которые в прошлом имели многочисленные половые контакты и являются носителями различных болезнетворных бактерий и микроорганизмов;

люди, часто меняющие сексуальных партнеров, а также лесбиянки и бисексуалы;

люди, имеющие патологии половых органов и мочеполовой системы;

те, кто занимается сексом без предохранения.

Мужской цистит? И такое бывает

— У представителей сильного пола «цистит первой интимной ночи» регистрируется значительно реже, чем у женщин, и составляет всего около 1%. Причем в основном это мужчины старше 45 лет, констатирует эксперт-уролог Виктор ПОЛЯКОВ. — Вообще молодым мужчинам повезло: у них другое анатомическое строение ниже пояса, и им достаточно соблюдать правила личной гигиены. Причем цистит у мужчин редко бывает изолированным процессом, поскольку удлиненный узкий мочеиспускательный канал препятствует проникновению любой инфекции в мочевой пузырь. Поэтому у них чаще всего инфекционный цистит связан с простатитом, уретритом. По принципу восходящей инфекции (из предстательной железы, уретры, придатка яичка). Если проникновение инфекции происходит по нисходящему типу, то это чаще всего обусловлено пиелонефритом или туберкулезом почек.

Также мужской цистит может быть вызван скрытыми инфекциями, передающимися половым путем, считает эксперт. Могут быть и более серьезные заболевания: аденома предстательной железы, злокачественные новообразования и др.

Причиной цистита у мужчин могут быть даже грипп, гайморит, хронический тонзиллит и другие инфекционные и вирусные заболевания, локализующиеся в отдаленных от мочевого пузыря органах дыхательной системы. В мочевой пузырь патогенные бактерии заносятся через кровь.

Пусковым механизмом начала цистита у мужчины часто являются какие-то урологические проблемы, сопровождающиеся сужением мочеиспускательного канала и, как следствие, застоем мочи.

У мужчин с возрастом основной причиной цистита бывают хронические половые инфекции, сужение мочеиспускательного канала, мочекаменная болезнь и ослабленный иммунитет на фоне длительного злоупотребления табачными изделиями и алкоголем.

Но симптомы цистита у мужчин те же, что и у женщин: частое мочеиспускание с жжением, резями, ночные позывы в туалет «по-маленькому». Боль и затруднения при мочеиспускании: им приходится прилагать усилия для начала опорожнения мочевого пузыря. Особенно болезненными ощущениями сопровождаются начало и конец мочеиспускания. И после их беспокоят боли в паху, в лобковой области. Объясняется это тем, что идет воспаление, поражена слизистая мочевого пузыря. Острый цистит протекает с высокой температурой, повышенным потоотделением, головной болью, ознобом, сильной слабостью и пр. В таких случаях требуется срочная госпитализация.

И диагностика мужского цистита схожа с диагностикой женского. Исследуется моча на бактерии, проводятся УЗИ почек, компьютерная томография. Выполняется бактериальный посев мочи, чтобы выявить возбудителя и его чувствительность к антимикробным препаратам, а также урогенитальный мазок на скрытые инфекции, передаваемые половым путем. Сдать общий анализ мочи. При хроническом цистите показана цистоскопия.

И лечение схоже с лечением женского цистита: обязательны антибиотики, фитосредства, физиотерапия. Но назначать все это должен только врач-уролог и только после тщательного осмотра пациента и прицельной диагностики. Антибиотики и противомикробные средства — тоже только по назначению врача.

Лечение острого цистита при стойкой задержке мочи и сильных болях, не купирующихся обезболивающими, проводится в условиях стационара после тщательной диагностики, выявления возбудителя или сопутствующего заболевания мочеполовой системы, особо подчеркивает доктор Поляков. В остром периоде заболевания обязательны постельный режим, прием жаропонижающих, обильное питье до 2,5 литра, необходимо включать противовоспалительные и мочегонные средства: фиточаи, клюквенный морс и др.

«Обследоваться и лечиться надо обоим партнерам»

Если инфекцию мочевого пузыря не начать лечить вовремя, последуют более серьезные заболевания, предупреждают эксперты. Если уже появились боли в спине на уровне талии, то это может сигнализировать о том, что инфекция затронула каналы, идущие от мочевого пузыря к почкам, или даже сами почки. Для предотвращения серьезных последствий воспаления мочевого пузыря при первых же симптомах надо обследоваться обоим половым партнерам. У мужчин врачи обязательно должны взять мазок из уретры, чтобы определить наличие возбудителя болезни. Если в мазке будет найдена инфекция, лечение понадобится обоим партнерам.

Одним из настораживающих признаков является повышение количества лейкоцитов и наличие бактерий в моче. Лечиться надо не медля ни дня, предупреждают урологи. В будущем это может стать причиной почечной недостаточности, других серьезных осложнений и даже гипертонии. Поэтому заболевшему нужны не только консультации врача, обследование, но и лечение антибиотиками. Если цистит проявился не первый раз, лекарственный курс лечения может продлиться до 10 дней. Потребуется поддержка иммунной системы, а женщинам, возможно, и лечение гинекологических заболеваний.

На вопрос, можно ли вылечить цистит без антибиотиков, специалисты отвечают: «Не стоит уповать на авось — заболевание может перейти в хроническую форму». А на начальной стадии, когда болезнь только-только проявилась, можно обойтись короткими курсами лечения антибиотиками — примерно три дня.

Исследованиями доказано: в самом начале болезни трехдневный курс лечения приводит к выздоровлению более чем в 95% случаев. И риск перехода в хронику снижается до минимума. За это время, как правило, побочные эффекты не успевают развиться.

«Пейте как можно больше воды»

— Для более эффективного лечения цистита надо обязательно использовать возможности фитотерапии, — подчеркивает наш постоянный консультант, д.м.н., профессор, фитотерапевт Сергей ТУРИЩЕВ. — Она занимает значительное место в лечении — особенно хронических форм. Есть растения, обладающие не только антимикробным, но и противовоспалительным, мочегонным, спазмолитическим действием. Поэтому они и помогают быстрее справляться с циститом, повышают эффект антибиотиков, позволяет снизить риск повторного цистита. Желательно использовать их не только во время курса антибиотиков и после его окончания, но и в качестве профилактики.

В острых случаях и при хронических формах заболеваний мочевого пузыря надо также пить как можно больше воды. Но она должна быть кипяченой и профильтрованной через бытовые фильтры с картриджами, смягчающими воду. Надо так построить свой питьевой режим, чтобы с мочой в сутки выделялось около 2,5 л жидкости. Как известно, сильным мочегонным действием обладают также арбузы, арбузные семечки и корки, они очищают мочевые пути.

Сборы от фитотерапевта Турищева:

1. Лист березы, толокнянки; трава льнянки; корневища солодки — поровну.

2. Трава хвоща, донника; корневища, плоды можжевельника — по 2 части; лист березы, цветки ромашки, трава сушеницы — 2,5 части; плоды шиповника, боярышника — по 5 частей.

Настои принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

При первых признаках цистита травники советуют принимать витамин С с большим количеством воды, клюквенные морсы. Хорошее действие оказывают также лимонный сок с водой, ацидофилин, вода с яблочным уксусом (две чайные ложки на стакан воды). Полезны яблочный, виноградный, морковный и свекольный соки, отвар шиповника, компот из яблок. Помогут также витамины группы В, содержащие холин и фолиевую кислоту (В2, В5, В6).

При этом заболевании важна и диета: из пищи надо исключить острые блюда, пряности, специи. Побольше белков растительного происхождения, ненасыщенных жиров. Полезны также кисломолочные продукты, содержащие живые бактерии.

И конечно, хотя бы на время лечения надо полностью исключить алкоголь, кофе, цитрусовые и газированные напитки — они раздражают почки и мочевой пузырь.

А ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ!

Мочитесь на здоровье! — к этому призывает, пусть и другими словами, главный уролог страны Дмитрий Пушкарь. «Регулярно посещайте туалет, ни в коем случае не терпите, если чувствуете, что мочевой пузырь наполнился, — советует Дмитрий Юрьевич. — Мочитесь и подмывайтесь после каждого полового акта. Не носите стринги и тесную одежду. Стринги способствуют заносу инфекции в мочевые пути, а тесные джинсы нарушают циркуляцию крови в органах малого таза, что способствует развитию воспалительного процесса и в мочевом пузыре».

причины и диагностика посткоитального цистита, эффективные способы лечения

Динара А.

Отзыв с сайта prodoctorov.ru

Добрый день! Прошел ровно год, с тех пор как я нашла моего спасителя — Оганеса Эдуардовича. Как же я его нашла? В очередном приступе отчаяния из-за обострения цистита после полового акта я искала врача, который бы понимал, что со мной происходит, предложил хотя бы одну реальную и адекватную причину моего состояния. Если забежать немного назад, то циститом я страдала с 2010 года, он всегда был связан с половым актом. Тогда я еще была студенткой медицинского университета, уже кое-что понимала, конечно же, не занималась самолечением, обращалась к врачам, ответы были в основном поверхностного характера: так бывает, у женщин циститы часто, вы предрасположены, простудились и т. д. Но все эти причины были неубедительны, некорректны и непрофессиональны. Тонны антибиотиков, фурагин, как витамины, и постоянный страх. Когда случались обострения -я не могла ни сидеть, ни лежать, ни стоять, ни есть, ни пить, в общем было очень плохо! Повторные приступы сопровождались госпитализацией в стационар, потому что моча была с кровью, кололи антибиотики, наживую делали цистоскопию. В последнюю госпитализацию я уже будучи врачом, читая специализированную литературу по урологии — понимала, что обострение цистита после каждого полового акта — это не может быть из разряда «так бывает», что есть четкая причина, и просила сделать сама цистоскопию для того, чтобы посмотреть — нет ли у меня полипов, нормальное ли у меня строение и т. д., на что врачи, к моему великому сожалению, отшучивались (далеко непрофессиональными, пошлыми шуточками). И вот в июле 2016 года, пребывая в крайне удрученном состоянии, думая, что семейной жизни у меня не будет никогда, детей тоже (а ведь был такой страх цистита, страх даже просто мочеиспускания, что я предпочитала отсутствие секса, лишь бы не страдать), я пришла на прием к Оганесу Эдуардовичу. Я не помню, что я рассказывала, по-моему я даже плакала, но помню серьезный и надежный образ моего доктора, он меня успокоил и задал четкие вопросы (вопросы, необходимые для дифференциального диагноза), никаких шуточек, смеха, равнодушия, он тогда отнесся ко мне, как к своей дочери! Естественно, без осмотра решить дело нельзя, что и было сделано (хотя я просила других врачей не один раз), диагноз был выставлен в тот же день: Дистопия уретры — то есть она расположена ниже, чем должна быть + спайки. Нарисованы рисунки, схемы, все подробнейшим образом разъяснено. Был дан четкий план действий и единственно возможное решение — операция транспозиция уретры по Комякову. Конечно ,я не могла поверить, что решение такое реальное и что все может исчезнуть без следа, переживала, но те страдания, которые я испытывала заставили меня без раздумий согласиться на операцию. Дата операции была назначена. Но перед тем как ее проводить была необходима цистоскопия, которая в первые в жизни была проведена под наркозом (во сне), где я не испытывала мук этого исследования, и это было намного легче. Диагноз подтвердился. Наступил день операции. Отделение, в которое я госпитализировалась чистое и уютное, медсестры самые лучшие, а врачи — талантливые! Оганес Эдуардович еще раз все объяснил, нарисовал, операция была проведена успешно (в чем я и не сомневалась). Был, как общий наркоз, так и эпидуральная анестезия — и все для лучшего послеоперационного периода, чтобы не было болей. Послеоперационный период также протекал великолепно, очень внимательные и добрые медсестры, Оганес Эдуардович и Никита Михайлович (мой второй спаситель) — ежедневно проводили обходы, велось пристальное наблюдение за моим состоянием, питание было очень вкусным, палаты чистые. В общем все было супер, а мне просто не верилось, неужели я избавилась от своего недуга? Ну так вот, дорогой и уважаемый Оганес Эдуардович, прошел уже почти год со дня моей операции (от 22 сентября 2016 года) и я могу сказать, что не было не то, что обострения цистита, а даже намека на какой-либо дискомфорт в области мочеиспускательного канала! Я счастлива, и теперь наслаждаюсь жизнью и любовью (во всех смыслах) с моим мужем! Я катаюсь на велосипеде, плаваю, бегаю, веду активный образ жизни, спокойно работаю детским врачом и каждый день я вспоминаю Вас, благодарю Вас, и благодарю Бога за встречу с таким талантливым, умным, профессиональным врачом, как Вы! Мою благодарность невозможно выразить словами! Я вас люблю и обожаю! Мой муж радуется вместе со мной! И отдельно хочется передать слова огромной благодарности Вам от моей мамочки, которая нескончаемо счастлива видеть свою дочь здоровой! P. S. Это было большое счастье, когда через месяц после операции я сдала посев мочи на флору и он впервые был стерилен! Наконец-то, заходя в туалет я не боюсь жжения, резей и т. д. Спасибо Вам! И всей вашей волшебной команде!

Page not found — rotunda

  • English
    • polski
    • Română
    • Русский
    • 简体中文
  • Donate
  • News
  • Contacts
  • Careers
  • Home
    • Visitor Information
    • About Rotunda
    • News
    • FAQ’s
  • Planning a Baby
    • Ovulation Calculator
    • Fertility Treatment
  • Pregnancy
    • Due Date Calculator
    • Crisis Pregnancy
    • Care Options
    • First Visit
    • Further Antenatal Visits
    • Healthy Pregnancy
    • Problems and Concerns
  • Birth
    • Preparing for Labour
    • Hospital Bag
    • Stages Of Labour
    • Labour & Birth
    • Assisted Delivery
    • Post Natal Care For Mother
  • Baby Care
    • Caring For Baby
    • Feeding Baby
    • Neonatal Unit
    • Paediatric Outpatients
  • Women’s Health
    • Gynaecology
    • Colposcopy
    • Admission Preparation
  • Support
    • Specialist Clinics
    • Parent Education
    • Clinical Nutrition and Dietetics
    • Physiotherapy
    • Breastfeeding
    • Birth Reflections
    • Mental Health
    • Bereavement
    • Sexual Assault – SATU
    • Advice for Partners
  • Rotunda Semi-Private & Private

    Page Not Found

    Back Home
    Rotunda Links
    • • Contact Us
    • • History
    • • Governance
    • • Freedom of Information
    • • Latest Reports
    Patient Admin
    • • Patient Rights
    • • Patient Safety
    • • Feedback/Complaints
    • • Healthcare Records
    • • Online Privacy Notice
    Research
    • • Perinatal Ireland
    • • Mother and Baby CTNI
    • • Ethics, Education, and Library
    • • Research Department
    Healthcare Professionals
    • • Laboratory Medicine
    • • GP Information
    • • Careers

    © 2022 rotunda.

    • Home
      • Visitor Information
      • About Rotunda
      • News
      • FAQ’s
    • Planning a Baby
      • Ovulation Calculator
      • Fertility Treatment
    • Pregnancy
      • Due Date Calculator
      • Crisis Pregnancy
      • Care Options
      • First Visit
      • Further Antenatal Visits
      • Healthy Pregnancy
      • Problems and Concerns
    • Birth
      • Preparing for Labour
      • Hospital Bag
      • Stages Of Labour
      • Labour & Birth
      • Assisted Delivery
      • Post Natal Care For Mother
    • Baby Care
      • Caring For Baby
      • Feeding Baby
      • Neonatal Unit
      • Paediatric Outpatients
    • Women’s Health
      • Gynaecology
      • Colposcopy
      • Admission Preparation
    • Support
      • Specialist Clinics
      • Parent Education
      • Clinical Nutrition and Dietetics
      • Physiotherapy
      • Breastfeeding
      • Birth Reflections
      • Mental Health
      • Bereavement
      • Sexual Assault – SATU
      • Advice for Partners
    • Rotunda Semi-Private & Private
    • English
      • polski
      • Română
      • Русский
      • 简体中文
    • Donate
    • News
    • Contacts
    • Careers

    Search

    Цистит после секса — Семейная клиника Арника, Красноярск

                                             Почему после секса начинается цистит

    Существуют наиболее частые, основные причины цистита после полового акта

    1

     


    Посткоитальный цистит у женщин (после полового акта) обычно вызывает самая распространенная и проблематичная причина — мочеполовая аномалия. Выражается она в смещении вниз и внутрь влагалища наружного отверстия уретры (дистопия уретры), либо в избыточной подвижности мочеиспускательного канала – внешний край его довольно легко смещается вниз при движении полового члена. В таких случаях уретра подвергается достаточно сильному раздражению во время сношения, ее слизистая травмируется, резко падают защитные силы эпителия и возникает воспаление.

    2

     


    Следующая причина того, что возникает цистит после секса у девушек — бактерии. В случаях отсутствия должной гигиены или в результате чередования вагинального секса с анальным, возбудителем цистита у женщин выступает кишечная палочка. Также микробы могут быть занесены грязными руками при вагинальной стимуляции.

    3

     


    В случае продолжительного полового акта, при недостаточности выделения смазки, малой увлажненности влагалища, может возникнуть повреждение, незначительное травмирование слизистой оболочки уретры, которое между тем может способствовать размножению бактерий и проникновению их в мочевой пузырь.

    4

     


    Цистит после дефлорации. Вследствии попадания чужой микрофлоры, а также возможно и возбудителей ЗППП во влагалище девушки при первом сексе, возможно развитие уретрита и воспаления мочевого пузыря.

     Возможные симптомы

    • Внезапные острые позывы в туалет после секса или появившиеся в течение 1-2 дней после;

    • Жжение, боли, рези при мочеиспускании;

    • Постоянное ощущение переполненности мочевого пузыря;

    • Частые позывы опорожнить мочевой;

    • Боли и дискомфорт внизу живота;

    • Иногда повышение температуры тела.

    Как избавиться от проблем

    Варианты лечения

    Основной принцип лечения — индивидуальный подход в каждом конкретном случае в зависимости от причины, вызывающей развития заболевания. Только после проведенного полного обследования гинеколог сможет назначить наиболее правильное лечение. Если это нарушение правил гигиены, инфекции, в том числе и ЗППП, то лечение — это использование в качестве лекарств антибиотиков, также восстановление нормальной микрофлоры влагалища и проведение противорецидивных курсов. Об этом написано на отдельной странице.

    Если же цистит после близости и любых интимных отношений возникает по вине анатомических аномалий, в случае расположения уретры близко в преддверии входа во влагалище (дистопия наружного отверстия) или из-за ее излишней подвижности, тогда посткоитальный цистит у женщин лечение до недавнего времени предполагал только один путь — оперативное вмешательство (перемещение мочеиспускательного канала).

    В настоящее время существует и успешно применяется безоперационный метод устранения данной проблемы при помощи уколов гиалуроновой кислоты.

    Другие востребованные процедуры по интимной косметологии

    Увеличение половых губ

    Уменьшение входа влагалища

    Увеличение клитора

    Увеличение точки G

    Омоложение интимной зоны

    Лечение недержания мочи

    Папы должны водить своих маленьких дочерей в мужской или женский туалет?

    Представьте себе это. Вы папа, вы гуляете со своей маленькой дочерью, а она торопится сходить в туалет.

    Свободных комнат для родителей нет. Единственными вариантами являются мужской и женский туалеты.

    Чем ты занимаешься?

    Это дилемма, с которой сталкиваются такие отцы, как Эли Мадиган из Нусы и двух с половиной летняя дочь Алайя.

    Эли Мэдиган с напарницей Карой Роуз и дочерью Алайей. (Прилагается: Кара Роуз)

    Его партнерша Кара Роуз сказала, что ее дочь, приученная к туалету, хотела пойти в женский туалет, когда ее забрал ее отец.

    «Мой партнер и она были в магазинах и там были только мужской и женский туалеты, и он говорит: «Куда мне ее отвести?» и я не знала», — сказала мисс Роуз.

    В ближайшие недели у пары родится еще один ребенок, мальчик.

    «Теперь он начинает водить Алайю в парк, чтобы они могли проводить время вместе.И когда малыш родится, он будет делать с ней гораздо больше один на один, чтобы помочь больше, и это просто вопрос, в какой туалет лучше всего ходить», — сказала мисс Роуз в прошлом, когда оказавшись перед выбором, ее партнер отвел их дочь в женский туалет.

    «Это правильный поступок для нее, потому что он знает, что она из себя представляет… и она, вероятно, спросит: «Почему я в мужском? ‘ если бы она была там», сказала г-жа Роуз.

    Но г-жа Роуз сказала, что ее партнер беспокоился о том, чтобы не расстроить женщин, и хотел избежать конфронтации.

    «Что, так сказать, правильно делать? Мамы всегда водят своих сыновей в туалет, вы всегда видите мам в туалете с их маленькими мальчиками, и никто и глазом не моргнет. Когда это отец и дочь в женских туалетах , на это можно посмотреть немного по-другому», — сказала она.

    «Я не хочу, чтобы ему пришлось столкнуться с этой конфронтацией или с участием моей дочери. Я слышал несколько историй, и некоторые женщины очень громко и оскорбительно отзывались об этом… очень не по правилам».

    Г-жа Роуз обратилась с этим вопросом в местную группу Facebook в пятницу, где, по ее словам, большинство респондентов поддержали ее партнера, который водил свою дочь в женский туалет.

    «Некоторые говорили: «Сейчас 2018 год, люди должны с этим смириться». Это мое мнение, мне все равно. Если бы я увидел еще одного папу с их дочерью, я бы подумал: «Молодец»

    «Мы должны поддерживать их. Я не думаю, что отцов в целом поддерживают достаточно, особенно когда дело доходит до таких глупых мелочей.

    «Многие люди также говорили, что отводят их в туалеты для инвалидов или в комнату родителей, но это не всегда вариант. В некоторых парках есть только мужчины и женщины, то же самое с ресторанами и кафе.»

    Не перекладывайте родительскую неуверенность на детей: психолог

    Эксперт по воспитанию доктор Джастин Коулсон из организации «Счастливые семьи» из Брисбена признал, что это была сложная ситуация, но сказал, что здравый смысл действовал.

    «Во-первых, я не Я не думаю, что взрослому мужчине всегда уместно водить свою дочь в женский туалет, чтобы ей было удобно, — сказал доктор Коулсон. .

    «Точно так же не кажется уместным, чтобы женщина водила своего сына в мужские туалеты.

    «У нас есть гендерные туалеты, чтобы люди чувствовали себя в безопасности, и это нужно уважать. Я думаю, что это подходящая социальная норма, которая у нас есть».

    Доктор Коулсон, у которого шесть дочерей, сказал, что он попадал в одну и ту же ситуацию бесчисленное количество раз. , Если она слишком мала, чтобы войти одна, и нет свободной комнаты для родителей, я подойду к случайному незнакомцу и скажу ей: «Мне интересно, не могли бы вы мне помочь.У меня есть дочь, которой нужно в туалет. Возможно, вы могли бы просто проводить ее туда и обратно».

    «Это всегда работало очень хорошо, ни у кого не было с этим проблем.

    «Реальность такова, что пока им не исполнится три или четыре года, вы просто берете их в туалет, которым пользуетесь.

    «Моя четырех-пятилетняя дочь, если надо, если мне так неудобно отпускать ее и пользоваться женским туалетом одной, я просто отнесу ее в мужской туалет, возьму туалетную бумагу и протри сиденье, и помоги ей выбраться.»

    Доктор Коулсон сказал, что родители стали «гиперчувствительными». заниматься своими делами, этот двух с половиной летний ребенок совершенно ничего не заметит.

    «Они не сидят там, не вникая во все это и не задаваясь вопросом, смогут ли они заглянуть».

    Доктор Коулсон сказал, что родители должны «перестать навязывать детям свою неуверенность».

    «Маленькие дети ничего не замечают, они просто хотят пойти в туалет, так что, пока там чисто и безопасно, и они находятся под надлежащим присмотром, работа может быть выполнена», — сказал он.

    «Неважно, мужской это туалет или женский. Если он чистый и безопасный, проблема решена.»

    «Я не хочу, чтобы мужчина ходил в женский туалет»

    ABC Brisbane Подписчики Facebook разделились во мнении, что делать в этой ситуации.

    Многие сказали, что они будут пользоваться туалетами для инвалидов, а не гендерными ванными.

    Другие сказали…

    «Я бы попросил надежную и заслуживающую доверия женщину, которая собирается войти, не поможет ли она парню и приютит мою маленькую девочку.» Ward Whittaker

    «Он ведет ее в женский туалет. Другие женщины понимают. Мой муж сделал это 30 лет назад с нашей дочерью. Никто никогда не говорил ему об этом. Он всегда объявлял, что придет в и т. д. и был вежлив. В женских туалетах есть кабинки. Что в этом такого». Д’Лора МакКэндлесс

    «Я не вижу ничего плохого в том, что мужчина приводит свою дочь в женский туалет.» Эмма Левар-Уотерс

    «Женская комната. Любую женщину, которая будет комментировать, нужно отправить на х*й! У нас 2 дочери. Когда они были моложе, хб приходилось это делать. Насколько мне известно, он никогда не сталкивался с какими-либо проблемами.» Тереза ​​Хоутон

    «Если она достаточно взрослая, то в женский туалет, но стойте снаружи и ждите. Если нет, отведите ее в мужской туалет. Я не хочу, чтобы мужчина ходил в женский туалет, спасибо.» Ребекка Митчелл

    Натуживание, чтобы какать: причины и когда обратиться к врачу

    Испражнение — естественная и важная функция организма.Какают все — независимо от вашего местонахождения, социально-экономического статуса или тонкой чувствительности. К сожалению, то, что должно быть второй натурой, иногда может быть очень сложным. Так что, если вы когда-либо обнаруживали, что напрягаетесь, чтобы какать, вы определенно не одиноки.

    «Почти все испытывают трудности с опорожнением кишечника», — говорит Алекс Шерман, доктор медицинских наук, сертифицированный гастроэнтеролог Vanguard Gastroenterology и клинический профессор Медицинской школы Гроссмана при Нью-Йоркском университете.

    Хотя эта информация не улучшит ваше самочувствие, когда вы застряли в унитазе, она должна убедить вас в том, что напряжение, чтобы какать, не обязательно вызывает беспокойство. На самом деле, если это случается время от времени, с вами, скорее всего, все в порядке, и часто все можно решить с помощью чего-то такого простого, как увеличение потребления клетчатки в вашем рационе.

    Но если вы обнаружите, что часто напрягаетесь, чтобы какать, это может сигнализировать о скрытой проблеме, требующей вашего внимания.— говорит Шерман. Хотите узнать, почему больно какать и что с этим делать? Мы обратились к ведущим документам за ответами на все ваши вопросы о какашках.

    Для начала давайте поговорим о том, почему вы тужитесь, чтобы покакать.

    «Кто-то садится и пытается тужиться, тужиться, тужиться — вот что такое напряжение», — Фелис Шнолл-Сассман, доктор медицинских наук, профессор клинической медицины и директор Центра здоровья желудочно-кишечного тракта Джея Монахана в Weill Cornell Medicine , говорит САМОСТОЯТЕЛЬНО.

    Люди могут напрягаться, чтобы какать по самым разным причинам, но на самом деле главной причиной этого является запор.По определению, симптомы запора включают в себя твердый, сухой стул, менее трех дефекаций в неделю или ощущение, что вы на самом деле не все вынесли (если вы понимаете, что мы имеем в виду), по данным Национального института диабета и пищеварения. и болезни почек (NIDDK).

    Важно понимать, что люди какают с разной периодичностью, поэтому, если вы какаете реже трех раз в неделю, это не всегда означает, что у вас запор. Например, один человек может какать два раза в неделю до тех пор, пока он помнит и чувствует себя совершенно нормально.«Не существует свода правил относительно того, как часто человек должен ходить в туалет», — говорит доктор Шнолль-Сассман. «Единственный раз, когда мы обеспокоены, это когда для вас происходят значительные изменения». Если вы расстроены тем, что покакать невозможно и ничего не выходит, то это тоже проблема.

    Итак, что вызывает запор? Много вещей, но диетические привычки вносят большой вклад в эту конкретную проблему, говорит Шилпа Равелла, доктор медицинских наук, доцент медицины в Медицинском центре Колумбийского университета.«Я вижу много пациентов, у которых в рационе слишком мало клетчатки. Это может привести к твердому стулу и запорам, из-за которых люди сильно напрягаются, когда идут в туалет», — говорит доктор Равелла.

    Вот почему лечение запоров обычно включает в себя употребление большего количества пищи, богатой клетчаткой, которая увеличивает вес стула и помогает ему оставаться мягким, облегчая его отхождение. По данным Johns Hopkins Medicine, употребление большего количества жидкости, чем вы получаете в настоящее время, и увеличение физической активности также могут помочь продвижению стула через пищеварительный тракт.

    По словам доктора Равеллы, некоторые лекарства, включая лекарства от кровяного давления, опиоиды, антациды и антидепрессанты, также могут вызывать запор. И, наконец, запор может быть симптомом некоторых заболеваний, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК) и глютеновая болезнь.

    Механика вашего тела также может объяснить, почему вы напрягаетесь, чтобы какать. В прямой кишке есть два сфинктера (внутренний и наружный сфинктер), которые помогают при дефекации. 1 Внутренний сфинктер контролируется непроизвольно, то есть ваш мозг сообщает этой мышце, что пришло время расслабиться (чтобы вы могли какать), когда ваша прямая кишка заполнена.Ваш внешний сфинктер — это мышца, которую вы сознательно контролируете. И некоторые люди могут не иметь хорошего контроля над внешним сфинктером, поэтому они напрягают свои мышцы, удерживая какашки, когда они действительно должны расслаблять эту мышцу, чтобы позволить какашкам выйти. 2 Это может заставить вас чувствовать, что вы никогда не опорожняли свой кишечник полностью.

    Почему мне больно, когда я какаю? 11 распространенных причин и что делать

    Давайте будем предельно честными: мало что в жизни приносит такое удовольствие, удовлетворение и прямое очищение , как хорошая какашка.В большинстве случаев ваш ежедневный номер два мгновенно заставляет вас чувствовать себя легче, счастливее, с облегчением и менее вздутым животом (хвала чертовски).

    Но что, если время, проведенное в ванной, не приносит удовольствия? Что, если… это действительно больно ?

    «Это довольно распространенная жалоба», — говорит Рабия Де Латур, доктор медицинских наук, гастроэнтеролог и доцент медицины в NYU Langone Health. «К сожалению, многие женщины стесняются говорить об этих симптомах, поэтому о них не сообщают и не лечат.Но поверьте мне, это вовсе не редкость».

    Итак, фух за это — но это все равно не объясняет, почему твои какашки так чертовски болят. Вот что может происходить, если вы действительно боитесь ходить в туалет. (И, как всегда, обратитесь к врачу или запишитесь к гастроэнтерологу, если вы столкнулись с какой-либо из этих вещей на рег.)

    1. У вас геморрой.

    Геморрой бывает двух видов: внутренний и наружный. «Геморрой — это, по сути, вена, которая находится внутри прямой кишки и расширяется, — объясняет доктор.Де Латур.

    Хотя внутренний и внешний геморрой может возникнуть по многим причинам, наиболее распространенными причинами являются увеличение веса и беременность, которые приводят к повышенному давлению и стрессу над веной. «Когда в этой области создается давление, тонкостенные вены вокруг прямой кишки расширяются», — говорит она.

    «Внутренние геморроидальные узлы не должны быть болезненными, хотя они могут кровоточить, — говорит она.”

    Что делать:

    Ключом к предотвращению геморроя является поддержание здорового веса, предотвращение быстрого набора веса и включение в рацион большого количества клетчатки. Хорошей новостью является то, что обычно геморрой не является серьезным или опасным, а кремы для местного применения могут помочь в лечении симптомов внешнего геморроя (вам придется обратиться к гастроэнтерологу по поводу внутреннего геморроя).

    2. У вас трещины.

    Трещина – это разрыв кожи заднего прохода. И если это звучит болезненно, ну, это потому, что так оно и есть.«Эта область тела очень чувствительна, — говорит доктор Де Латур.

    Эти анальные трещины могут возникнуть после местной травмы, вызванной чем угодно: от опорожнения кишечника до анального секса, вагинальных родов или даже неправильной постановки клизмы.

    Что делать:

    Вы поймете, что у вас анальная трещина, если вы почувствуете боль во время или после дефекации (фекалии, проходящие через открытую рану — серьезный ой), если вы увидите ярко-красную кровь, сопровождающую ваш стул или на ваша туалетная бумага, или если вы можете заметно увидеть трещину или разрыв на коже вокруг ануса.

    Хотя, возможно, будет проще обратиться к врачу или очень близкому человеку, чтобы он оценил область для вас, так как это сложная область для самостоятельного осмотра. Лучший способ предотвратить трещины — это потреблять много клетчатки, чтобы у вас был регулярный и легкий стул.

    3. У вас запор.

    Запор чаще всего вызван диетическими факторами: либо вы не едите достаточное количество клетчатки, либо вы пьете недостаточно воды и страдаете от обезвоживания.

    «Если вы обезвожены, ваша толстая кишка будет поглощать всю воду из стула, который она формирует», — говорит доктор.Де Латур. «В результате у вас будут твердые, болезненные какашки. И когда это происходит, им труднее пройти через анальный канал». Когда это происходит, это может вызвать напряжение мышц в области таза, что приводит к боли.

    Что делать:

    Опять же, основное решение — есть достаточно клетчатки и пить много воды. По ее словам, если вы какое-то время находились в резерве и нуждаетесь в более интенсивном вмешательстве, могут помочь смягчители стула (доктор Де Латур рекомендует Colace и Miralax), но они не являются долгосрочным решением.

    4. У вас проктит.

    Проктит – страшное слово для обозначения воспаления прямой кишки. Это может быть вызвано язвенным колитом или болезнью Крона (оба воспалительных заболевания кишечника), заболеваниями, передающимися половым путем, такими как сифилис и хламидиоз, или воспалением от клизмы, на которую вы не ответили. Прямая кишка является последней частью толстой кишки перед анусом, поэтому, когда она воспалена, стулу труднее пройти.

    Что делать:

    «Лечение зависит от причины», — говорит доктор.Де Латур говорит, поэтому вам нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить, почему вы испытываете воспаление. «При воспалительных заболеваниях кишечника мы можем лечить противовоспалительными препаратами», — объясняет она. «Но если у вас есть инфекция, нам нужно лечить саму инфекцию, часто с помощью антибиотиков».

    5. У вас пищевая непереносимость.

    Также называемые пищевой непереносимостью (например, непереносимость лактозы, чувствительность к глютену или чувствительность к фруктозе), они могут вызывать болезненные какашки, говорит советник WH Саманта Назарет, доктор медицинских наук, гастроэнтеролог из Нью-Йорка.

    Что делать:

    Непереносимость лактозы и фруктозы можно диагностировать с помощью дыхательного теста, который проводится в кабинете врача. Непереносимость глютена выявить немного сложнее. Чувствительность обычно проявляется после того, как человек исключает глютен как минимум на три недели и снова вводит его, чтобы увидеть, есть ли у него реакция. Как только вы узнаете, есть ли у вас непереносимость, «избегайте раздражающего агента», — говорит доктор Назарет.

    Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    6. У вас проблемы с кожей.

    Проблемы с кожей, такие как псориаз и экзема, могут возникать вокруг ануса (ой), вызывая боль, когда фекалии проходят через раздраженную, шелушащуюся и воспаленную кожу, говорит доктор Назарет.

    Что делать:

    Эти проблемы с кожей требуют такого же лечения, как и на любом другом участке тела, говорит доктор Назарет, поэтому обратитесь к дерматологу для постановки диагноза.Местные кремы и лекарства могут сделать кожу вокруг области менее раздраженной.

    7. У вас воспалительное заболевание кишечника.

    Если у вас язвенный колит, болезнь Крона или даже синдром раздраженного кишечника, у вас, вероятно, частая диарея. А благодаря постоянному течению через анальный канал у вас, скорее всего, возникнут раздражение и боль.

    Что делать:

    «Ваш гастроэнтеролог назначит вам обследование на наличие абсцессов и гноя, что может быть очень болезненным», — говорит доктор.— говорит Де Латур. Если вам поставили диагноз, есть различные варианты лекарств, которые вы можете попробовать, чтобы облегчить симптомы СРК.

    8. Ты просто много какаешь.

    «Каждый человек рано или поздно заболевает диареей, — говорит доктор Де Латур. «И если у вас много дефекаций за короткий промежуток времени, вы постоянно вытираете и очищаете анальную область, которая становится раздраженной и чувствительной».

    Что делать:

    В этом случае она советует избегать кремов местного действия и вместо этого использовать много воды, чтобы поддерживать чистоту области.Чрезмерное вытирание приведет к дальнейшему раздражению (представьте, что у ребенка появляется опрелость — это взрослая версия), поэтому будьте очень осторожны с этим участком. (Возможно, сейчас самое время зайти на Amazon и приобрести насадку-биде для унитаза — серьезно; она сокращает количество протираний и очищает поверхность водой. Беспроигрышный вариант.)

    9. У вас эндометриоз.

    Если во время менструального цикла вы испытываете сильную боль при дефекации, это может быть признаком эндометриоза.

    Что делать:

    «Если это так, обратитесь к гинекологу», — говорит доктор.— говорит Де Латур. «Некоторые женщины с эндометриозом имеют эндометриальные имплантаты в толстой кишке, что приводит к боли и кровотечению. Это не так часто, но может случиться». В этом случае ваш врач, скорее всего, назначит лекарство, которое может облегчить симптомы, и порекомендует операцию по удалению инородной ткани из толстой кишки.

    10. Вы недавно занимались анальным сексом — или хотя бы один раз занимались незащищенным анальным сексом.

    Если вы новичок в анальном сексе, вы можете просто испытывать боль от проникновения в новую для вас область в отделе проникновения.

    Но доктор Де Латур говорит, что она встречает «изрядную долю пациентов», которые заражаются ректальными ЗППП в результате анального секса. «Это может выглядеть как воспалительное заболевание кишечника — тогда я узнаю, что у них был незащищенный анальный секс и они заразились хламидиозом или сифилисом», что может вызвать локальное воспаление, — говорит она.

    Что делать:

    По сути, «всегда предохраняйтесь, знайте статус ЗППП вашего партнера и избегайте болезненных ситуаций», — говорит д-р Де Латур. «Если вы чувствуете боль, возможно, вы причиняете травму, поэтому знайте и уважайте свои ограничения.И если вы испытываете симптомы СРК, но не тестируетесь на них, расскажите своему врачу о недавнем анальном сексе.

    11. У вас ВПЧ, рак анального канала или рак прямой кишки.

    Во-первых, скорее всего нет. Так что не пропускайте причины с первой по десятую и сразу же предполагайте, что ваш болезненный стул является признаком рака. Но, говорит д-р Де Латур, в последнее время в Соединенных Штатах увеличилось число молодых пациентов — в возрасте около тридцати лет — с раком прямой кишки. (И ВПЧ может вызывать как рак шейки матки, так и анальный рак.)

    Что делать:

    «Это опасная эпидемия, так что не теряйте паучьего чутья», — говорит доктор Де Латур, и следите за другими симптомами болезненного стула, такими как заметная потеря веса, которые могут быть признаком более серьезной проблемы и поговорите со своим врачом о любых проблемах.

    Кристин Каннинг Кристин Каннинг — директор по статьям в журнале Women’s Health, где она назначает, редактирует и публикует подробные статьи о новых исследованиях и технологиях в области здравоохранения, состоянии здоровья женщин, психологии, сексуальности, психическом здоровье, репродуктивной справедливости, предпринимателях в области здорового образа жизни, женщинах-спортсменах и пересечение здоровья, фитнеса и культуры как для журнала, так и для веб-сайта.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Насколько плохо держать свои какашки?

    Это правда жизни: все какают. Однако частота опорожнения кишечника и внешний вид стула в определенной степени варьируются от человека к человеку. Эта индивидуальность, наряду с культурными табу на функции тела, является причиной того, что существует много неправильных представлений о дефекации.

    Многие люди не знают определения типичной частоты дефекации и могут беспокоиться о «задержке» дефекации в течение определенного периода времени. Нет необходимости опорожнять кишечник каждый день (хотя некоторые люди это делают), но насколько плохо задерживать стул, когда возникает позыв «сходить»?

    Как правило, это не причинит никакого вреда, но если сделать это привычкой, это может привести к некоторым нежелательным последствиям для здоровья.

    Одри Штециньо / Stocksy United

    Определение запора

    Чтобы понять, почему важно облегчить работу кишечника при позывах, необходимо иметь некоторое представление о запорах.

    Дефекация реже одного раза в три дня, натуживание в туалете, ощущение, что кишечник не опорожнился, или твердый стул — все это признаки запора.

    Запор является распространенным явлением, и большинство людей испытывают его в какой-то момент своей жизни. Некоторые случаи остановки на какое-то время являются результатом диетических проблем, таких как недостаточное потребление клетчатки или недостаточное количество воды.

    Однако для некоторых запор может быть хронической проблемой.Хронические запоры возникают по разным причинам, включая прием некоторых лекарств или функциональные проблемы, такие как синдром раздраженного кишечника (СРК).

    Запор доставляет дискомфорт и может вызвать значительное беспокойство и стресс. В случаях неосложненного запора больше упражнений, добавление пищевых волокон и питье большего количества воды могут помочь облегчить проблему.

    Безрецептурные слабительные и клизмы также используются для лечения запоров, но следует соблюдать осторожность при их использовании, поскольку некоторые из них могут усугубить запор, заставляя кишечник зависеть от них при дефекации.

    Однако, поскольку запор может быть результатом серьезной основной медицинской проблемы или побочным эффектом лекарства, когда он становится проблемой более чем время от времени, его следует обсудить с врачом.

    Игнорирование желания «идти»

    Запор — это не то же самое, что игнорирование необходимости дефекации. Пища расщепляется и используется в пищеварительном тракте, пока не пройдет весь путь через тонкую и толстую кишку и не сохранится в прямой кишке в виде стула.

    В организме есть система подачи сигнала, когда прямая кишка заполнена и ее нужно опорожнить. Можно какое-то время игнорировать это ощущение и, возможно, отложить поход в туалет до более подходящего момента.

    Ожидание похода в туалет время от времени не нанесет непоправимого вреда, но это не должно стать привычкой, потому что слишком частое посещение туалета может оказать влияние на организм. Задержка стула так долго, что это создает проблемы, редко встречается у взрослых, но чаще встречается у детей, особенно у малышей.

    Слишком долгое удержание стула может привести к его твердости, что может затруднить дефекацию и вызвать дискомфорт.

    Предсказание желания

    В нашем организме есть встроенная система, называемая гастроколическим рефлексом, которая вызывает позывы к дефекации после еды. Это наиболее распространено у детей, которые часто ходят в туалет после еды, но затем становится менее распространенным, когда мы становимся взрослыми (хотя у некоторых все еще есть позывы к дефекации после еды).

    У взрослых есть рабочие или школьные обязанности, которые приводят к игнорированию позывов к опорожнению кишечника, когда это неудобно или когда некуда деваться. Планирование дефекации может помочь избежать проблемы с необходимостью идти, когда взрослый график мешает.

    Приучение организма пользоваться туалетом в одно и то же время каждый день, например, первым делом утром, может быть полезным для людей, которые борются с запорами.

    В случаях тяжелого запора также может быть эффективным переобучение кишечника под руководством обученного специалиста. Цель должна состоять в том, чтобы испражнения были мягкими и легко испражняемыми.

    Когда удержание может стать проблемой

    Чем дольше стул удерживается в прямой кишке, тем больше воды поглощается из него, что делает стул более твердым и, следовательно, более трудным для прохождения. Твердый стул связан с трещинами, которые представляют собой разрывы в анальном канале.

    Трещины могут быть довольно болезненными, могут кровоточить, и для их заживления может потребоваться некоторое время, поэтому важно пойти в ванную, когда возникнет желание, и не откладывать слишком долго.Любая кровь, обнаруженная в стуле или на нем, всегда должна быть поводом для обращения к врачу, даже если считается, что это трещина.

    В крайних случаях повторная задержка стула в течение длительного периода времени может привести к потере чувствительности. Со временем мышцы прямой кишки растягиваются, и ощущение, что пора опорожнить кишечник, будет уменьшаться, из-за чего будет труднее понять, когда идти в туалет.

    Это, в свою очередь, может привести к дальнейшим трудностям с непреднамеренной задержкой стула и потенциально привести к твердому стулу и запорам.Это состояние потребует лечения у врача. Однако это не характерно для здоровых взрослых и не случается из-за периодического удержания стула.

    Задержка стула у детей

    Дети чаще задерживают стул, что они делают по разным причинам. Возраст, в котором это, как правило, становится проблемой, составляет около 2 с половиной лет и продолжается примерно до 6 лет.

    Некоторые дети не хотят прекращать свою игру, чтобы опорожнить кишечник, а вместо этого задерживают его (это верно и для мочеиспускания, а иногда приводит к недержанию мочи). В некоторых случаях приступ запора и последующий болезненный стул могут заставить ребенка задерживать стул из-за боязни повторения боли.

    В других случаях приучение к туалету может быть затруднено, и некоторые дети отказываются от дефекации по сложным эмоциональным причинам. Все это может привести к твердому стулу и запорам, которые усиливают воздержание, потому что дефекация становится болезненной или потому, что дефекация связана со стрессом.

    К педиатру следует обратиться в случае задержки стула у ребенка, плача во время или после дефекации или болей в животе.

    Слово из Веривелла

    Будьте уверены, что в большинстве случаев задержка опорожнения кишечника и ожидание более удобного времени не причинит долговременного вреда. Большинство взрослых обнаружат необходимость откладывать посещение туалета по практическим причинам, и пока это не станет привычкой или не будет запоров, это не должно приводить к каким-либо проблемам.

    Тем не менее, задержка стула в течение длительного периода времени или на постоянной основе может привести к твердому стулу или запорам, поэтому лучший вариант — находить время для дефекации, когда возникают позывы.

    Часто задаваемые вопросы

    • Если ректальные мышцы растянуты и пропало чувство или желание «идти», как врач лечит это состояние?

      Одним из вариантов лечения ректальной гипочувствительности является переобучение кишечника с помощью сенсорной биологической обратной связи, которая включает использование сенсорных стимулов для облегчения дефекации. Другими вариантами являются электрическая или магнитная стимуляция нервов или, если ничего не помогает, хирургическое вмешательство.

    • Как узнать, задерживает ли ваш ребенок стул?

      Если ребенок задерживает стул, вы можете заметить, что его желудок слегка выпячен (вздутие живота).Ребенок, который воздерживается, может также выпрямить или скрестить ноги, встать на носочки или сжать ягодицы. Они также могут выглядеть напряженными или неудобными и иметь красное лицо.

    • Как я могу помочь своему ребенку, если он страдает задержкой стула?

      Чтобы помочь ребенку с задержкой стула, поддерживайте мягкий стул с помощью диеты с высоким содержанием клетчатки, фруктов и овощей и ограничьте употребление молочных продуктов, макаронных изделий, хлеба и бананов. Убедитесь, что ваш ребенок выпивает хотя бы несколько чашек воды каждый день.Также полезно, чтобы ваш ребенок пытался сходить в туалет несколько раз в день, даже если у него нет позывов.

    Боль, причины, лечение и облегчение

    Обзор

    Запоры во время беременности неприятны, но распространены.

    Что такое запор?

    Наличие запора означает, что вы изо всех сил пытаетесь какать или испражняться. Это происходит, когда пища, которая больше не нужна вашему телу (отходы), затвердевает в нижней части пищеварительного тракта (кишечнике), а не выходит в виде стула.У большинства людей раньше были неприятные ощущения от запоров, но во время беременности это происходит еще чаще. Гормональные изменения в вашем организме, которые делают возможной беременность, могут увеличить ваши шансы на запор.

    Когда начинаются запоры при беременности?

    Вы можете начать чувствовать запор, как только уровень гормонов в вашем организме повысится, чтобы поддержать вашу беременность. Изменения могут произойти уже на втором или третьем месяце первого триместра.

    Насколько распространены запоры при беременности?

    От 16 до 39% женщин в какой-то момент беременности страдают запорами. У вас, скорее всего, будут запоры в третьем триместре, когда плод наиболее тяжелый и оказывает наибольшее давление на ваш кишечник. Однако запор может случиться во всех трех триместрах. Иногда запоры продолжаются до трех месяцев после рождения ребенка.

    Симптомы и причины

    Что вызывает запор при беременности?

    Гормональные изменения в вашем организме во время беременности и ваши повседневные привычки могут увеличить вероятность запоров.Причины запоров во время беременности включают:

    • Прогестерон: Во время беременности ваш организм вырабатывает больше гормона прогестерона. Прогестерон расслабляет ваш кишечник, или кишечник, так что они не работают так усердно, чтобы выдавливать отходы через ваше тело. Замедление дает вашему телу больше времени для поглощения питательных веществ и воды из пищи, которую вы едите. Чем дольше пища остается в кишечнике, тем больше времени толстая кишка (толстая кишка) должна поглотить из нее влагу.Отходы высыхают и их трудно вывести, когда вы пытаетесь покакать.
    • Плод: Растущий плод утяжеляет матку. Этот дополнительный вес может оказывать большее давление на ваш кишечник, что затрудняет вывод отходов из вашего тела.
    • Железо из витаминов для беременных: Железо, которое вы получаете из витаминов для беременных, помогает вашему организму вырабатывать кровь, необходимую для циркуляции кислорода по вашему телу и телу вашего ребенка. Однако избыток железа может затруднить расщепление пищи бактериями в кишечнике.Если вы не пьете достаточно воды, чтобы смягчить отходы, застрявшие в кишечнике, это только усугубит проблему. Отходы могут накапливаться, вызывая запор.
    • Образ жизни: Ваша диета, количество жидкости, которую вы выпиваете каждый день, и то, сколько вы делаете упражнений, — все это играет роль в возникновении запоров. Большинство беременных женщин не употребляют достаточное количество клетчатки, не пьют достаточно воды и не получают достаточного количества упражнений, чтобы помочь пищеварительной системе выводить отходы из организма.

    Каковы симптомы запора?

    Освобождение стула приносит удовлетворение.Запор ощущается как раз наоборот. Вы можете сказать, что у вас запор, когда:

    • Ты можешь какать только несколько раз в неделю.
    • Вы напрягаетесь, чтобы покакать, и ваш живот кажется вздутым и газообразным.
    • Когда вы какаете, ваш стул становится комковатым и твердым. Они такие сухие, что проходить их больно.

    Иногда запор приводит к геморрою и анальным трещинам или усугубляет их течение. Как и запор, оба состояния распространены во время беременности.

    Является ли запор признаком беременности?

    У вас может быть запор во время беременности, но наличие запора не означает, что вы беременны.Есть лучшие способы узнать, беременны ли вы, например, пройти тест на беременность.

    Диагностика и тесты

    Как диагностируется запор при беременности?

    Ваш лечащий врач может спросить вас, сколько раз вы какаете и как выглядит ваш стул. Другие вопросы о ваших повседневных привычках могут помочь вашему врачу выяснить, что, вероятно, вызывает ваш запор или усугубляет его. Ваш провайдер может запросить:

    • Какова ваша диета и сколько вы пьете каждый день.
    • Если вы тренируетесь или получаете достаточную физическую активность.
    • Какие лекарства или добавки вы принимаете.

    Управление и лечение

    Как облегчить запор во время беременности?

    Вы не можете помешать гормонам беременности мешать вам какать, но вы можете внести другие изменения, которые могут помочь.

    • Съедайте от 25 до 30 граммов богатых клетчаткой продуктов каждый день: Легко игнорировать советы по здоровью, которые кажутся слишком простыми, например, «просто питайтесь правильно.Но клетчатка действительно может помочь. Клетчатка смягчает ваш стул, чтобы его было легче пройти. Вы можете получить клетчатку из фруктов, овощей, цельного зерна, бобов, гороха и чечевицы. Потратьте время, чтобы измерить, сколько граммов вы получаете из продуктов, которые вы едите. Если у вас запор, вполне вероятно, что вы едите недостаточно клетчатки.
    • Пейте от восьми до двенадцати чашек воды каждый день: Не обращайте внимания на мысль, что вам нужно всего восемь чашек воды в день. Восемь чашек — это минимум, когда вы беременны.Вам нужно больше жидкости, чем обычно, чтобы поддержать беременность и смягчить стул. Вода лучше всего, но если вы не фанат, попробуйте другие напитки. Нежирное молоко, смузи, чай и соки без добавления сахара — хорошие варианты.
    • Уделяйте 20–30 минут умеренной физической нагрузке три раза в неделю: Во время беременности обычно меньше двигаются. Вы несете лишний вес. Беременность может создать нагрузку на область таза и суставы, что может затруднить передвижение. Но сидение вредно для кишечника, если у вас запор.Отходы просто лежат там. Поговорите со своим лечащим врачом о безопасных для вас упражнениях, которые стимулируют работу мышц кишечника.
    • Попробуйте другой витамин для беременных: Железа в вашем витамине для беременных может быть слишком много для вашей пищеварительной системы. Ваш врач может предложить другой витамин с меньшим содержанием железа.

    Какие лекарства можно принимать от запоров во время беременности?

    Если вы не можете получить облегчение, изменив образ жизни, ваш лечащий врач может прописать вам слабительное или пищевую добавку с клетчаткой, которые могут помочь.Тем не менее, всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо слабительные или добавки. Не все из них были проверены на безопасность и эффективность во время беременности. Избегайте домашних средств от запоров, таких как касторовое или минеральное масло, если только ваш лечащий врач не порекомендует вам их принимать.

    Каковы побочные эффекты лечения?

    Некоторые слабительные могут вызвать обезвоживание и дисбаланс электролитов. Вот почему так важно быть уверенным, что вы принимаете правильное слабительное и принимаете его в течение нужного периода времени.Поговорите со своим провайдером, чтобы убедиться.

    Профилактика

    Как снизить риск запоров во время беременности?

    Вы можете снизить риск возникновения запоров, выполняя те же действия, что и при запорах. Обратите внимание на то, сколько клетчатки вы едите и сколько жидкости пьете. Запланируйте упражнения, которые кажутся вам выполнимыми. Ходьба, плавание, йога, пилатес и легкая аэробика — все это хорошие варианты для поддержания активности кишечника.

    Перспективы/прогноз

    Чего мне ожидать, если у меня запор во время беременности?

    После того, как вы родите ребенка и уровень гормонов начнет возвращаться к уровню до беременности, ваш стул, скорее всего, вернется к норме.

    Жить с

    Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

    Обратитесь к своему врачу, если у вас запор длится дольше нескольких недель. Не бойтесь походов в туалет, если ваш врач может вам помочь. Убедитесь, что ваш врач дал согласие на прием любых лекарств, которые вы принимаете во время беременности. Это включает в себя добавки с клетчаткой и слабительные средства.

    Часто задаваемые вопросы

    Могут ли запоры навредить ребенку во время беременности?

    №Все давление, которое накапливается в вашем животе из-за запора, может заставить вас беспокоиться за вашего ребенка. Но не напрягайтесь. Запор может быть неприятным для вас, но не причинит вреда вашему ребенку.

    Записка из клиники Кливленда

    Возможно, вам придется внести некоторые изменения, чтобы справиться с запорами во время беременности. Но есть простые вещи, которые вы и ваш врач можете сделать, чтобы помочь вам. Пища, которую вы едите, жидкости, которые вы пьете, упражнения, которые вы делаете, и лекарства, которые вы принимаете, имеют значение, когда приходит время посетить туалет.Заведите хорошие привычки, чтобы ваши воспоминания о беременности не включали в себя неприятные ощущения при дефекации.

    Ты нормально какаешь? | Квинсленд Здоровье

    Вы можете подумать, что это должно произойти само собой, но есть правильные способы сделать число 2.

    Мы уже говорили о том, нормальный ли у вас стул, но как вы это делаете?

    Интернет полон статей, рассказывающих о том, как лучше какать, и продуктов, которые вы можете купить, чтобы помочь вам в этом (туалетная бумага за 1000 долларов?).Но есть ли что-то плохое в том, чтобы просто следовать зову природы? Или вам следует больше думать о своих движениях?

    Несмотря на то, что привычки каждого человека в туалете немного различаются, есть несколько общих советов, как убедиться, что вы делаете свой #bestpoo. Мы разобрали несколько популярных мифов об испражнениях, чтобы отделить факты от вымысла.

    Когда природа зовет

    Если вы не испражняетесь, когда вам хочется, это плохо для вашего тела и может иметь неприятные последствия.

    Одна из проблем с удержанием какашек заключается в том, что они могут начать высыхать и становиться трудно выходить. Если вы не пройдете этот кал, и все начнет отступать, это может вызвать хронический запор.

    Ваша пищеварительная система работает постоянно. Если у вас действительно запор, ваше тело начнет выделять водянистый кал вокруг твердого фекалий, блокирующего ваш проход, процесс, называемый диареей переполнения. Дальше все может стать еще хуже: если у вас хронический запор, вы можете столкнуться с неприятным заболеванием, таким как фекальное засорение или непроходимость кишечника, из-за чего вас отправят в больницу.

    Если все это звучит слишком противно, то примите к сведению следующее: когда вы чувствуете необходимость какать, посетите туалет.

    Приседать или сидеть?

    В последние годы было много шума о том, что лучше сидеть на корточках на унитазе, чем сидеть. Но что наука говорит об осанке?

    Пока еще не проводилось много крупномасштабных исследований, посвященных изучению приседаний и сидения. Что мы действительно знаем, так это то, что существует оптимальное положение тела, когда вы занимаетесь своими делами, если вы сидите.

    Фонд воздержания Австралии рекомендует:

    • сидеть, колени выше бедер (при необходимости используйте подставку для ног или другой плоский устойчивый предмет)
    • наклонитесь вперед и положите локти на колени
    • расслабьтесь и выпрямитесь живот
    • выпрямите позвоночник.

    Парение над сиденьем унитаза в приседе может быть тяжелым для мышц тазового дна, независимо от того, делаете ли вы первое или второе упражнение. Так что, если вы садитесь, лучше присядьте.

    Слишком долго

    Вы любите читать в туалете? Вам нравится проверять свой телефон в уединении туалета?

    Оказывается, слишком долгое сидение в туалете может привести к чрезмерному натуживанию, что может привести к давлению на прямую кишку и вызвать геморрой. Геморрой очень распространен и поддается лечению, но он также и неприятный, поэтому, если вы можете избежать его, вы должны это сделать. Не отвлекайтесь во время туалета — как только вы закончите с делами, пора убираться.

    Еще одной причиной геморроя является регулярное слишком сильное натуживание при дефекации или запор. Если вы сидите и напрягаетесь дольше нескольких минут, лучше выйти из туалета и повторить попытку чуть позже. Если вы считаете, что у вас запор, обратитесь к своему терапевту или фармацевту за советом, как сдвинуться с мертвой точки.

    Надлежащая практика использования бумаги

    Некоторые из нас мнут бумагу, другие могут ее складывать, но когда дело доходит до использования туалетной бумаги, следует помнить о некоторых технических тонкостях.Женщинам всегда следует подтираться спереди назад, чтобы избежать инфекций мочевыводящих путей. А если у вас геморрой, то лучше аккуратно погладить место, а не протирать.

    Мойте руки

    Моете ли вы руки после посещения туалета? Ты серьезно?

    Исследование, проведенное в 2016 году среди более чем 100 000 человек в Европе, показало, что 62% мужчин и 40% женщин иногда пропускают мытье рук после посещения туалета.

    Мытье рук может помочь предотвратить распространение изнурительных заболеваний, таких как кишечная палочка и грипп, поэтому важно выработать привычку.

    Правильно вымойте руки, выполнив следующие действия:

    • сначала намочите руки
    • нанесите мыло и вспеньте все руки и между пальцами в течение 20 секунд или столько времени, сколько потребуется, чтобы дважды пропеть «С днем ​​рождения»
    • хорошо промыть
    • высушить руки чистым полотенцем или феном.

    Загрязнение стула и запор у детей

    На что обратить внимание

    Существует множество причин, по которым ваш ребенок может не хотеть пользоваться туалетом для опорожнения кишечника.Они могут бояться оставаться одни в ванной. Они могут бояться туалета. Некоторые дети просто не хотят прекращать играть, чтобы пойти в туалет.

    Если опорожнение кишечника в прошлом было болезненным, ваш ребенок может «задерживать» стул, когда у него возникает позыв к дефекации. Они делают это, чтобы избежать боли. Это может привести к запорам. Запор может возникнуть, если:

    • Ваш ребенок не ест достаточно продуктов с высоким содержанием клетчатки, не пьет достаточное количество воды и недостаточно занимается спортом.
    • У вашего ребенка заболевание, из-за которого у него высокая температура и он мало ест. Эта проблема может остаться даже после того, как болезнь пройдет.

    У многих детей причину запора установить не удается.

    У детей с запорами может наблюдаться подтекание мягкого или жидкого стула из заднего прохода (отверстия в прямую кишку). Это вызвано массой стула, застрявшей в нижнем отделе кишечника. Это происходит потому, что количество стула может стать настолько большим, что он вытекает из заднего прохода, вызывая загрязнение.Эти испражнения имеют очень неприятный запах.

    Симптомы запора включают:

    • Экстремальное напряжение во время дефекации
    • Боль в животе и вздутие живота
    • Капризность
    • Усталость
    • Потеря аппетита между дефекациями
    • Недержание мочи днем ​​или ночью
    • Крайнее нежелание пользоваться туалетом

    Если у вашего ребенка нет стула в течение 3 или 4 дней подряд, позвоните своему врачу. Они могут захотеть удалить стул, который собрался в нижних отделах кишечника.Ваш врач может сделать это в кабинете, поставив ребенку клизму или суппозиторий. Это лекарство, которое вводят в задний проход. Ваш врач также может попросить вас дать ребенку слабительные для удаления стула.

    После того, как стул был удален, важно убедиться, что ваш ребенок может легко опорожняться.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.