Отечность по утрам у женщин причины: Отек лица по утрам. Почему отекает лицо после сна?

Содержание

решаем проблему эффективно! – 4fresh блог

Профилактика — самое главное!

Одних косметических средств в борьбе с кругами и отеками недостаточно. Чтобы максимально упростить организму задачу поддержания нормального кровообращения, придется модифицировать свой стиль жизни.

Вот 6 простых правил:

  1. Нормализовать сон. Как работает механизм, при котором нехватка сна приводит к появлению темных кругов и впадин под глазами, науке пока неизвестно. Но факт остается фактом. Здоровый 7-8-часовой сон — залог свежего, отдохнувшего внешнего вида.
  2. Не злоупотреблять диетами с ограничением соли. О вреде избытка соли в рационе знают все, а вот о вреде ее нехватки — немногие. Но именно соль обеспечивает электролитный баланс — соотношение калия и натрия. При недостатке соли в рационе происходит обезвоживание организма, даже если вы пьете достаточное количество воды. Да, на весах вы видите красивую цифру, но это не более, чем форма самообмана, потому что количество соли в пище никак не влияет на расщепление жира в теле. Подобные бессолевые диеты хороши для спортсменов в период подготовки к соревнованиям, но это, тем не менее, нездоровый вариант. Лучшее решение — наладить свое питание, пить чистую воду в течения дня и избегать продуктов со скрытой солью — полуфабрикатов, фастфуда, вредных чипсов.
  3. Больше двигаться. Когда мы по полдня сидим в одном положении, нарушается кровообращение и появляются проблемы с венозным оттоком крови. Результат — отеки, в том числе в области нижнего века. Поэтому важно поддерживать физическую активность в течение дня — прогуляться до остановки, подняться по лестнице, пробежаться по эскалатору, сделать пятиминутную разминку. Для нашего тела такой подход куда полезнее, чем единоразовая часовая нагрузка в зале в конце дня.
  4. Снизить нагрузку на глаза. Чтобы снять спазм с цилиарных мышц, мы должны постоянно переключать фокусировку во время напряженной работы за компьютером или во время чтения. Для этого заведите привычку каждый час по 4-5 минут делать гимнастику для глаз: возьмите объект поблизости и в отдалении и поочередно переключайтесь с одного на другой, максимально фокусируя зрение. Этого достаточно, чтобы снять спазм. Эффект от такой гимнастики будет отражаться не только на эстетике глаз, но и на ваших самочувствии и работоспособности в том числе. И еще один совет: уделите внимание освещению. Если у лампы частота мерцания до 60 Гц, то глаза устают намного быстрее, и вы к концу рабочего дня чувствуете напряжение.
  5. Не злоупотреблять курением. Никотин вызывает резкое расширение сосудов, а потом — их длительный спазм, что серьезно нарушает микроциркуляцию крови в организме. При длительном курении структура и цвет кожи у женщин сильно меняется, и с возрастом это становится только заметнее. Если вы курите, не стоит резко бросать, создавая стресс своему организму, лучше постепенно снижайте количество выкуриваемых сигарет. 3-5 сигарет в сутки — оптимальная доза никотина, с вредом от которой организм еще может справиться без серьезных последствий.
  6. Не злоупотреблять алкоголем.
    Речь идет не о бокале вина в ресторане, а о употреблении чрезмерных доз алкоголя, после которых сердцу и сосудам приходится брать на себя дополнительную нагрузку. То отражение в зеркале, которое мы видим после бурных вечеринок — это последствие неадекватной нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

Подводя итоги, стоит сказать, что волшебной таблетки, которая спасла бы всех нас от отеков и кругов под глазами, пока не придумано. Но правильный уход и внесение небольших изменений в свой привычный ритм жизни дает потрясающие результаты в решении этой проблемы.

почему появляются и как избавиться от них?

Мешки под глазами могут образоваться не только после бессонной ночи, причин припухлостей области век множество. Практически с каждой из них можно успешно справиться при помощи корректирующего ухода. Разберем, почему появляются мешки под глазами, и как быстро от них избавиться.

Мешки под глазами — что это?

Область вокруг глаз имеет физиологическую предрасположенность к припухлостям: жидкость быстрее накапливается в рыхлой подкожно-жировой ткани и проявляется припухлостями под тонкой кожей век.

Мешки или припухлости под глазами – застой жидкости и выпячивание жировой ткани в периорбитальной области. Мешки преимущественно проявляются по утрам из-за накопления излишков воды в организме человека и считаются распространенной проблемой людей разного возраста. Но существуют и другие причины их возникновения.

Почему появляются мешки под глазами: причины

Факторы появления мешков под глазами разнообразны. Чтобы грамотно определить эффективный способ коррекции проблемы, важно выявить предпосылки ее возникновения.

Мешки появляются в любом возрасте, как у девушек, женщин, так и у мужчин. У женщин из-за физиологических особенностей припухлость век встречается чаще.

Основные причины возникновения мешков под глазами:

  • Генетика – наследственная предрасположенность к образованию мешков под глазами.
  • Неправильный уход: чрезмерное увлажнение или, наоборот, обезвоживание тканей может стать причиной припухлости век.
  • Аллергия: слизистая глаз очень чувствительна и может отреагировать припухлостями на агрессивный состав крема для глаз, контактные линзы или иные раздражители.
  • Некоторые заболевания: нарушение солевого баланса организма, сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз, вирусные инфекции также могут стать причиной мешков под глазами.
  • Застой лимфы: из-за постоянного мышечного напряжения во время прищура глаз нарушается циркуляция крови и лимфы в периорбитальной зоне.
  • Несбалансированное питание: чрезмерное потребление соленой, жирной, сладкой, жареной пищи способствует застою жидкости в мягких тканях. Потребление алкоголя перед сном также провоцирует мешки.
  • Недостаточный питьевой режим: при недостатке жидкости нарушается система ее выведения организмом – из-за обезвоживания организма происходит естественное накопление влаги в тканях.
  • Низкое содержание коллагена и эластина в тонкой коже век лишает ее эластичности, из-за припухлостей ткани подвергаются птозу и образуют собой мешки.
  • Недостаток полноценного сна первым делом выдает себя мешками и синяками под глазами. Позволяйте глазам отдыхать от гаджетов: гипертонус мыщц способствует нарушению кровоснабжения тканей.
  • После некоторых косметических процедур бывают припухлости на лице: уколов ботокса, биоревитализации, мезотерапии, лазерной шлифовки, татуажа или наращивания ресниц. Обычно такая реакция сходит за 1-5 дней, если припухлость сохраняется дольше – обратитесь к врачу.
  • Возрастные изменения и гравитационный птоз тканей также являются причиной деформации овала лица и обвисшей кожи в области век и шеи.

Виды мешков и припухлостей под глазами

Специалисты выделяют две разновидности припухлостей под глазами: грыжевые (малярные) и отечные мешки. Первые обусловлены особенностями физиологического строения, проявляются с рождения и носят постоянный характер. Вторые – следствие застоя жидкости в тканях. Разберем причины и способы коррекции мешков под глазами.

«Если причина статичных припухлостей в индивидуальных особенностях организма, то избавиться навсегда от мешков не получится, но минимизировать их проявление можно благодаря корректирующему уходу для кожи вокруг глаз с тонизирующим эффектом.» – Александр Прокофьев – врач-дерматовенеролог, эксперт марки La Roche-Posay.

Темные мешки: синие, черные, коричневые

Классические темные мешки под глазами – результат изнеможения организма и сигнал о том, что вам необходим полноценный отдых. Возникают на фоне длительной работы за компьютером, во время которой сильно напрягаются глаза. Коричневые мешки могут появиться на фоне проблем с печенью.

Фиолетовые мешки под глазами

Также указывают на истощение и на недостаток некоторых витаминов и элементов в организме. Перейдите на сбалансированное питание или обратитесь к врачу, чтобы по результатам анализов вам назначили необходимые поливитамины и пищевые добавки.

Красные мешки под глазами

Чаще всего являются признаками каких-либо инфекций, раздражения слизистой и гиперчувствительного кожного покрова периорбитальной зоны. Аллергические и воспалительные реакции сопровождаются отеком век, покраснением глаз, зудом, повышенным слезотечением.

Желтые мешки под глазами

Желтые мешки могут быть признаком нарушений работы некоторых внутренних органов, частых стрессов, нервных расстройств. Также нередко возникают на фоне вредных привычек, например, курения.

Интересно: Желто-зеленые мешки под глазами часто возникают по тем же причинам, что и желтые, но есть у них еще одна особенность: иногда они могут быть результатом длительного ношения очков. Откажитесь от аксессуара на время и проследите динамику окраса кожи.

Белые мешки под глазами

Результат недостатка кровоснабжения вследствие анемии или витилиго – гиперпигментация участков кожи.

Водянистые мешки под глазами

Водянистые припухлости под глазами спровоцированы скоплением в межтканевом пространстве лишней жидкости. Припухлости на лице – частое явление на фоне заболеваний почек. Чтобы избавиться от припухлостей, необходимо выявить причину их возникновения.

Мешок под глазом с одной стороны

Односторонний мешок под глазом может быть спровоцирован аллергией, воспалительным процессом ЛОР органов, бактериями, укусом насекомого, травмой лба или переносицы. Но чаще припухлость под одним глазом возникает из-за классического застоя влаги в тканях.

Как корректировать припухлость и темные мешки под глазами

Если мешки под глазами обусловлены генетической предрасположенностью, рецидивами некоторых заболеваний или аллергических реакций, то избавиться от них при помощи косметики не получится.

Корректирующий уход поможет сократить припухлости и темные мешки, последствия снижения тонуса и упругости кожи в переорбитальной области вследствие, например, обезвоженности. Также косметические средства помогут осветлить пигментацию под глазами – результат фотостарения кожи.

Как эффективно сократить проявление мешков под глазами рассказывает Александр Прокофьев – врач-дерматовенеролог, эксперт марки La Roche-Posay:

  • Консервативное лечение Нормализуйте сон, перейдите на здоровое питание, ведите активный образ жизни. Утром делайте лимфодренажный самомассаж лица, практикуйте контрастное умывание.
  • Оперативное вмешательство При отсутствии результатов от консервативного, косметологического и дерматологического лечения мешков под глазами, существует радикальный способ подтянуть кожу нижних или верхних век – блефаропластика – методика операционного омоложения кожи.
  • Косметологические процедуры Скорректировать припухлости под глазами и малярные мешки возможно при помощи эстетических процедур, например, микротоков, безинъекционной мезотерапии, лимфодренажных процедур. От инъекций гиалуроновой кислоты лучше воздержаться – в больших количествах гидрофиксатор дополнительно абсорбирует и удерживает в клетках кожи влагу.
  • Косметический корректирующий уход Высокоэффективные формулы средств для ухода за зоной вокруг глаз помогут эффективно сократить выраженные мешки и темные круги под глазами в домашних условиях. В составе формул ежедневного ухода ищите тонизирующие компоненты, например, кофеин, а также компоненты направленные на борьбу с признаками старения кожи, например, гиалуроновую кислоту, проксилан, антиоксиданты (витамин Е, С) и ингредиенты, которые известны своими свойствами стимулировать синтез коллагена и эластина для повышения тургора кожи в зоне вокруг глаз.

Обзор косметики La Roche-Posay против мешков под глазами

  1. Увлажняющий крем-гель Hydraphase Intense Yeux с кофеином обеспечивает быстрый результат. Легкое средство увлажняет, заметно уменьшает мешки под глазами.
  2. Уход для контура глаз Redermic Eyes R с ретинолом и кофеином имеет доказанную эффективность против морщин, мешков и темных кругов под глазами.
  3. Для очень чувствительной кожи в области глаз подойдет уход Toleriane Ultra Eye Contour. Нейросенсин и ниацинамид минимизируют припухлости, формула заметно успокаивает, смягчает и питает деликатную кожу вокруг глаз.
  4. Видимой возрастной коррекции поможет добиться средство Substiane для контура глаз с уникальным сочетанием компонентов lynactil + pro-xylane. Заметно подтягивает кожу вокруг глаз и эффективен против мешков под глазами.

в чем причина и как устранить 

Ты не поверишь, но отеки под глазами, которые могут испортить настроение с самого утра, можно убрать всего за 10-15 минут с помощью домашних рецептов. 

Каждая девушка хоть раз просыпалась с припухшими глазами. Подходишь к зеркалу, а там вместо ясного взгляда и прекрасной улыбки видишь лицо панды, в лучшем случае. Причин возникновения сего эффекта множество.

Причины появления отеков под глазами

Если говорить врачебной лексикой, то периорбитальные отечности, то есть мешки под глазами, — это всего лишь скопление жидкости вокруг глаз. Чаще всего она обнаруживается только на нижнем веке, но иногда может возникать и вокруг всего глаза. Второй вариант бывает лишь у людей с очень тонкой кожей или у тех, кому за 40. Жидкость вокруг глаза скапливается из-за того, что организм не справился с обменными процессами и не смог вывести жидкость или жировые ткани. 

Мешки под глазами могут быть вызваны такими факторами:

  • Недосып — прерванные циклы сна являются одной из самых распространенных причин отечности, именно поэтому утренние отеки иногда встречаются у каждого из нас.
  • Задержка жидкости — она может возникать из-за беременности или гормональных изменений, которые происходят у девушек каждый месяц. Такие отеки могут не сходить пару дней, если не приложить усилий.
  • Неправильный рацион — если в твоем меню слишком много соли, то опухшие глаза будут долго тебя сопровождать. Также у некоторых людей отечность могут вызывать избыток сахара и сложных углеводов. Добавь в рацион клетчатку и следи за количеством потребляемой соли и жидкости, чтобы мешки под не беспокоили тебя каждое утро. 
  • Плач накануне – отеки часто сопровождают слезы, в которых содержится соль. Она раздражает кожу и способствует образованию сильных припухлостей.
  • Старение – после того, как человеку исполняется 40-45 (зависит от генетики) кожа вокруг глаз истончается, начинает обвисать, образуются складки с жидкостью и жиром. Если за кожей век не следить, то постепенное увеличение размера глазной жировой ткани и ослабление мышечной массы приведут к накоплению отходов в этой зоне.
  • Аллергия — аллергические реакции могут привести к разрывам в подкожных капиллярах. Из-за этого под дермой будет скапливаться кровь, что поспособствует нарушению обмена веществ в данном участке кожи и накоплению жидкости.
  • Вредные привычки — постоянное курение и употребление алкоголя приводят к скапливанию токсинов и некоторым гормональным изменениям. В результате, организм не справляется с выводом вредных веществ и жидкости. 
  • Хроническая усталость — когда организм пребывает в стрессовом состоянии, все его системы функционируют не в полную мощь. Жидкость не выводится, а скапливается у тебя на лице.

Кроме того, отеки под глазами, не те, которые возникают по утрам раз в неделю, а хронические, могут быть симптомом одного из серьезных заболеваний. Среди них: трихинеллез, болезнь Шагаса, нефротический синдром, мононуклеоз, сердечная недостаточность, гипотериоз, кавернозный синдром полинейропатии синуса, пиелонефрит.

Если отеки не проходят, обратись к врачу. 

Как избавиться от отеков под глазами утром

  1. Используй ложки: всегда держи две ложки в морозильной камере. Холодный металл сужает кровеносные сосуды, снижает покраснения и убирает отечности в области глаз. Достаточно подержать ложки на веках пока металл не обретет комнатную температуру. Или же сделать легкий массаж холодными ложками. Тот же эффект ты получишь от кубиков льда.
  2. Сделай массаж переносицы: закрой глаза и помассируй верхнюю область носа. Сосредоточься на коже справа и слева от носа, где обычно у тебя остаются следы от очков. Это поможет уменьшить давление на синусы, которое, возможно, возникло из-за плача накануне. Лучше всего использовать в комбинации с патчами под глаза. 

     

  3. Используй картофельный сок: он не только убирает отеки, но и осветляет темные круги под глазами. Приложи дольки картофеля к векам на 15 минут. Или натри картофель на терке, положи его в марлю и приложи компресс к векам на 15 минут. Второй метод эффективнее. 
  4. Сливки: сливки способствуют сужению кровеносных сосудов и уменьшению отеков. Они успокаивают сухую кожу. Налей в небольшую емкость сливки, добавь немного льда. Когда жидкость охладится, замочи в ней 2 ватных диска. Слегка выжми и приложи в область глаз. После того, как они нагреются, снова смочи их и повтори процедуру. Делай так на протяжение 10 минут.

Средства от темных кругов под глазами

Remescar Eye Bags & Dark Circles

ок. 1000 грн

Отличный вариант, если тебе нужен мгновенный эффект. Натуральные компоненты в составе снимают отек под глазами и предотвращают появление темных кругов. Уже практически сразу после нанесения ты получишь впечатляющий результат! Только не забывай под него наносить увлажняющий крем, иначе кожу под глазами может пересушить!
Плюсы:

  • мгновенный эффект

Минусы:

Clinique All About Eyes

ок. 850 грн

Очень легкая текстура этого крема быстро впитывается и в считанные минуты может привести кожу в порядок. Мешки под глазами подтягиваются, а темные круги под глазами осветляются.

Плюсы:

  • легкая текстура
  • хорошо впитывается
  • питание

Минусы:

Tony Moly Panda’s Dream Eye Patch

ок. 40 грн

Корейские патчи под глаза действительно направлены на то, чтоб избавить от темных кругов, не зря же они называются «Мечта панды»! Только вот панде, к счастью, они не светят, потому что продукты не тестируются на животных! Главным компонентом в составе является витамин В3, который активизирует выработку коллагена, а также экстракты бамбука и огурца, которые отлично питают кожу.

Плюсы:

  • натуральный состав
  • цена

Минусы:

  • нет очень явного эффекта

Beauty Face Collagen Hydrogel Eye Mask

ок. 100 грн

Это коллагеновая патч-маска, в которой название говорит само за себя — тут тебе поможет разгладить кожу и избавиться от темных кругов коллаген. Золото, пептидный комплекс и гиалуроновая кислота будут ему в этом помогать. В целом, хорошие патчи, которыми все-таки стоит пользоваться регулярно для впечатляющего эффекта.

Плюсы:

  • хороший эффект за свои деньги
  • приятно ощущаются на коже
  • цена

Минусы:

  • не справятся с очень темными кругами

Shiseido Benefiance Express Smoothing Eye Mask

ок. 1600 грн

Ретинол является отличным антивозрастным ингредиентом, и если ты до сих пор не использовала его на глазах, попробуй эту маску для глаз. Эти патчи Shiseido не только избавляют от отечности, но и уменьшают появление морщин. Они также улучшают текстуру и упругость кожи.

Плюсы:

  • содержат ретинол
  • уменьшают отечность в течение 15 минут
  • дерматологически проверены

Минусы:

Блефарит (воспаление век): причины и лечение

Обзор

Блефарит

Что такое блефарит?

Блефарит — распространенное воспаление век со сложным набором причин. Его также часто называют болезнью краев век, потому что она поражает только края век. Это может произойти, когда определенные кожные заболевания вызывают раздражение, или когда бактерии вызывают инфекцию, или их комбинация.

В результате ваши веки могут стать красными, опухшими и шелушащимися.Блефарит обычно поражает оба глаза. В некоторых случаях это может повлиять только на один глаз, но это редко. Как только возникает блефарит, возможно также заражение вторичной инфекцией. Несмотря на дискомфорт, большинство случаев не заразны и не вызывают слепоты.

Насколько распространен блефарит?

Большинство форм блефарита одинаково поражают взрослых и детей обоих полов. Однако некоторые формы, например стафилококковый блефарит, поражают в основном женщин (80% случаев). Недавний опрос офтальмологов и оптометристов показал, что почти половина пациентов, которых они наблюдают, имеют симптомы блефарита.Поэтому хорошо знать, что это очень распространено, а симптомы легко поддаются контролю.

Существуют ли разные виды блефарита?

Блефарит определяется его локализацией на веках.

Существует два типа:

Передний блефарит: возникает, когда передняя наружная часть века, где появляются ресницы, краснеет и опухает.

Задний блефарит: , возможно, более распространенный тип, возникает, когда сальные (мейбомиевы) железы во влажной нижней части века беспорядочно выделяют масло.

Симптомы и причины

Каковы симптомы блефарита?

Блефарит может вызывать зуд и покраснение век, опухание и шелушение век. По мере того, как чешуйки становятся грубее, поверхность век раздражается и образует корки, из-за которых ваши веки могут слипаться. Вы можете проснуться утром с корочкой на ресницах и краях век, которая тяжелее, чем «сон», к которому вы привыкли. Вместо нормального прозрачного или белого выделения из глаз могут быть более желтыми или зелеными.Если корка попала вам в глаз, вы можете почувствовать, что у вас «что-то в глазу», или ваш глаз может казаться песком.

Другие симптомы могут включать:

  • Жжение в области век.
  • Чрезмерное мигание.
  • Затуманенное зрение.
  • Корочки на ресницах и уголках век.
  • Сухость глаз.
  • Веки слиплись.
  • Чрезмерное слезотечение.
  • Чешуйки кожи вокруг глаз и век.
  • Сальные веки.
  • Зуд.
  • Фотофобия (светочувствительность).
  • Красные, опухшие веки.
  • Красные, раздраженные глаза.

Что вызывает блефарит?

Причины блефарита недостаточно известны, и редко бывает одна единственная причина. Бактерии или состояния, вызывающие воспаление, считаются одними из виновников.

К ним относятся:

Передний блефарит

  • Розовые угри. Розацеа вызывает воспаление кожи лица, включая веки.
  • Аллергии. Аллергия на раствор для контактных линз, глазные капли или косметику может вызвать раздражение.
  • Перхоть (себорейный дерматит). Шелушение перхоти может раздражать веки и вызывать воспаление.
  • Сухость глаз. Сухие слезные протоки могут изменить устойчивость бактерий, что приведет к инфекции.
  • Вши или клещи на ресницах (демодекоз). Фолликулы и железы ресниц закупориваются клещами демодекс или вшами. Одно исследование показало, что у 30% пациентов с хроническим блефаритом были клещи демодекс.

Задний блефарит

  • Дисфункция мейбомиевых желез (ДМЖ). Отверстия сальных желез в веках закупориваются, вызывая сухость глаз, что может привести к воспалению и инфекции. Этот распространенный тип может быть наименее предотвратимым. Задний блефарит также может быть вызван кожными заболеваниями, такими как розацеа или перхоть.

Диагностика и тесты

Как диагностируется блефарит?

Поскольку блефарит может быть вызван очень многими заболеваниями, его трудно диагностировать.Единого теста на это заболевание не существует. Вот несколько шагов, которые может предпринять ваш офтальмолог, чтобы диагностировать тип(ы) заболевания.

  1. История болезни. Медицинский работник спросит о симптомах и других состояниях здоровья, чтобы определить ваши факторы риска.
  2. Внешний осмотр век. Внешний вид век и интенсивность покраснения, выделений и припухлости помогут определить тип и степень тяжести.
  3. Выделительные культуры. Мазок секрета из века, отправленный в лабораторию, может определить его содержимое, в том числе, какой тип бактерий присутствует и в каком количестве.
  4. Испытание на разрыв. Образец слезы может определить, является ли сухость глаз способствующим фактором.
  5. Осмотр ресниц. При осмотре ресниц под микроскопом можно обнаружить клещей.
  6. Биопсия век. В редких случаях при сильном отеке может потребоваться биопсия для исключения рака кожи или других аномальных клеток. Тип биопсии определяется расположением тестируемой области.Ваш офтальмолог обезболит веко местным анестетиком. Затем с помощью игольчатой ​​биопсии берут образец клеток для исследования под микроскопом. У вас могут появиться синяки, но обычно шрамов практически нет.

Управление и лечение

Можно ли лечить блефарит дома?

При некоторых видах блефарита уход за собой в домашних условиях может облегчить симптомы. Если вы подозреваете, что у вас блефарит, воспользуйтесь этими советами:

  • Избегайте макияжа глаз. Чтобы уменьшить раздражение, вы можете избегать макияжа глаз, пока инфекция не будет взята под контроль.
  • Используйте теплые компрессы. Возьмите чистую тряпку и смочите ее очень теплой водой. Отожмите лишнюю воду и поместите ее на веки и повторите при необходимости, чтобы поддерживать постоянную температуру ткани. В конце концов, корки станут влажными, и жирный мусор будет легче стереть.
  • Очистите веки. Хотя это может привести к увеличению количества стирки, используйте новую чистую ткань для мытья каждого века.Это поможет уменьшить распространение бактерий с одного глаза на другой.
  1. Смешайте раствор 50% детского шампуня и 50% воды.
  2. Поместите теплое влажное полотенце на указательный палец и нанесите мыльный раствор.
  3. Закройте глаз, который вы очищаете, и несколько раз проведите мочалкой по краям ресниц и век горизонтальными движениями.
  4. Тщательно промойте чистой теплой влажной тряпкой.
  5. Повторите для другого глаза.

Если в течение нескольких дней тщательного мытья век корки не исчезают, пришло время обратиться к офтальмологу.

Как офтальмолог будет лечить мой блефарит?

Ваше лечение блефарита будет зависеть от его типа. После осмотра вашего века и проведения анализов ваш лечащий врач может назначить лечение, в том числе:

  • Антибиотики. Нанесение рецептурной мази с антибиотиком, такой как офтальмологическая бацитрацин (Полиспорин®), на веко или использование рецептурных глазных капель с антибиотиком, таких как комбинация полимиксина В и триметоприма (Политрим®), может помочь устранить бактериальную инфекцию и уменьшить раздражение.Иногда пероральный антибиотик назначают в более стойких случаях.
  • Противовоспалительные средства. Глазные капли или крем со стероидами могут быть добавлены к вашему плану лечения, если ваш врач считает, что вам нужно более сильное лекарство. Стероиды назначают для уменьшения воспаления. Иногда для лечения основных состояний или вторичных инфекций назначают как антибиотики, так и противовоспалительные средства.
  • Иммуномодуляторы. Было показано, что добавление иммуномодулирующего препарата, такого как циклоспорин офтальмологический (Restasis®), в случаях заднего блефарита уменьшает воспаление.Эти препараты блокируют естественный иммунный ответ организма и, следовательно, уменьшают воспаление.
  • Лечение первопричины. Важно лечить первопричины, вызывающие блефарит, в дополнение к облегчению симптомов. Кожные заболевания, такие как перхоть, или заболевания глаз, такие как сухость глаз, могут привести к более частым рецидивам блефарита. В этих случаях может помочь шампунь от перхоти или глазные капли от сухости глаз.

К каким осложнениям может привести блефарит?

Блефарит неизлечим; однако его можно лечить и контролировать с помощью надлежащей гигиены век.При отсутствии лечения блефарит может привести к другим более серьезным заболеваниям глаз, включая проблемы с роговицей, которые могут быть значительными.

Осложнения включают:

  • Халязион. Халязион представляет собой небольшой безболезненный отек века.
  • Язва роговицы (кератит). Язва на роговице может возникнуть в результате длительной инфекции или отека века.
  • Проблемы с ресницами. Ресницы могут выпадать, расти в неправильных направлениях или светлеть в результате хронического блефарита.
  • Розовый глаз.Некоторые виды блефарита могут перейти в хронический конъюнктивит.
  • Ячмень (ячмень). Ячмень (ячмень) — это красная болезненная шишка на веке возле ресниц.
  • Проблемы со слезной пленкой. Слезы существуют в тонком балансе слизи, масла и воды, чтобы держать глаза влажными и защищенными. Если кожа или жирный мусор накапливаются и вызывают раздражение, это может привести к сухости глаз или обильному слезотечению.

Профилактика

Как предотвратить блефарит?

Большинство случаев блефарита нельзя предотвратить.Некоторые факторы риска развития блефарита, такие как определенные состояния кожи, находятся вне вашего контроля. Но чтобы свести к минимуму симптомы блефарита, вот ежедневные шаги, которые вы можете предпринять:

  • Держите руки и лицо в чистоте.
  • Не поддавайтесь желанию прикоснуться к зудящим глазам/лицу. Используйте чистую ткань, если необходимо.
  • Снимайте весь макияж с глаз перед сном.
  • Вытрите излишки слез или глазных капель чистой салфеткой.
  • Носите очки вместо контактных линз, пока состояние не улучшится.

Замените косметику для глаз, будь то подводка для глаз, тени для век или тушь для ресниц, поскольку в старом контейнере могут скрываться бактерии, и вы хотите избежать повторного заражения.

Записка из Кливлендской клиники:

Блефарит и его симптомы опухших, красных век никогда не доставляют удовольствия. Но в большинстве случаев это состояние, с которым вы можете справиться относительно комфортно. При хорошей гигиене век у вас, вероятно, будет меньше вспышек.

Опухание лодыжек, стоп и пальцев при беременности

Небольшой отек во время беременности, особенно на ногах, лодыжках, ступнях и пальцах, является нормальным явлением.

Зачастую состояние ухудшается в конце дня и во время беременности.

Отек, который появляется постепенно, обычно не опасен для вас или вашего ребенка, но может вызывать дискомфорт.

Внезапное увеличение отека может быть признаком преэклампсии, состояния, которое необходимо контролировать как можно скорее.

Несрочный совет: Немедленно позвоните акушерке, врачу общей практики или в родильное отделение, если у вас:

  • внезапный отек лица, рук или ног
  • очень сильная головная боль
  • проблемы со зрением, такие как нечеткость или мерцание света в глазах
  • сильная боль чуть ниже ребер
  • рвота с любым из эти симптомы

Это могут быть симптомы преэклампсии, которая может привести к серьезным осложнениям, если ее не контролировать и не лечить.

Важный: Коронавирус (COVID-19) обновление

Если вы чувствуете себя хорошо, очень важно, чтобы вы посещали все свои приемы и обследования для здоровья вас и вашего ребенка.

Если вы беременны, больницы и клиники позаботятся о том, чтобы вам было безопасно ходить на приемы.

Если у вас появились симптомы COVID-19 или вы заболели чем-то другим, кроме COVID-19, поговорите со своей акушеркой или родильным домом.Они посоветуют вам, что делать.

Узнайте больше о беременности и COVID-19

Нормальный отек при беременности

Отек вызван тем, что ваше тело содержит больше воды, чем обычно, когда вы беременны.

В течение дня лишняя вода имеет тенденцию скапливаться в нижних частях тела, особенно если стоит жаркая погода или вы много стоите.

Давление растущей матки также может повлиять на кровоток в ногах.Это может привести к скоплению жидкости в ногах, лодыжках и ступнях.

Что может помочь уменьшить отек

Попробуйте:

  • не стоять в течение длительного времени
  • носите удобную обувь и носки – избегайте тугих ремней или всего, что может сдавить ваши ноги, если ваши ноги отекают
  • старайтесь отдыхать с поднятыми ногами, как столько, сколько вы можете
  • пейте много воды – это поможет вашему телу избавиться от лишней воды стоя.Улучшают кровообращение, уменьшают отек в области лодыжек и предотвращают судороги в икроножных мышцах:

    • согнуть и размять стопу вверх-вниз 30 раз
    • вращать каждой ногой по кругу 8 раз в одну сторону и 8 раз в другую

    Узнайте больше о том, как заниматься спортом во время беременности.

    Последняя проверка страницы: 10 марта 2021 г.
    Дата следующего рассмотрения: 10 марта 2024 г.

    16 лучших кремов для глаз для уменьшения отечности в 2022 году

    Вы когда-нибудь просыпались утром и понимали, что ваши глаза выглядят опухшими? Такой же.И хотя вы можете окунуть все свое лицо в ледяную ванну, чтобы исправить это (серьезно — эта техника есть во всем TikTok), я всегда предпочту практику, которая не оставит меня мокрой через несколько минут после того, как я проснусь. вверх. Кроме того, нефритовые ролики и инструменты для снятия отечности лица, которые используют все ваши любимые гуру красоты, могут быть довольно дорогими и требуют, чтобы вы выполняли полный массаж лица в дополнение к остальной части вашей обычной утренней рутины. О, и им иногда требуется месяцев , чтобы показать результаты.Вот почему кремы для глаз могут быть лучшим средством для борьбы с нежелательной отечностью вокруг глаз.

    Прежде чем мы перейдем ко всем причинам, по которым стоит бежать в магазин, чтобы купить себе один, вот крем для глаз PSA: многие из кремов и средств для глаз, которые обещают снять отечность с глаз за считанные секунды,… дурь несусветная. Разговоры о маркетинге красоты реальны, но благодаря потребительскому спросу на большую прозрачность становится легче отсеять кремы для глаз, которые сплошь болтовня, а не действие.

    Из-за чего мои глаза выглядят опухшими?

    Отечность глаз – это просто задержка жидкости в области глаз.Чаще всего это вызвано недосыпанием, аллергией, избытком соли или четырьмя маргаритами, которые вы выпили прошлой ночью, что означает, что вы как бы застряли в ожидании, пока ваше тело естественным образом не сломается и не истощит жидкость самостоятельно, таким образом де- отечность глаз и области под глазами.

    Действительно ли кремы для глаз справляются с отечностью?

    Да. Это связано с тем, что определенные ингредиенты могут помочь ускорить процесс снятия отечности, например, кофеин (который стягивает и стягивает кожу) и некоторые антиоксиданты (такие как алоэ и зеленый чай), которые помогают уменьшить отек после их массажа.Есть также средства для ухода за глазами, которые обещают снять отечность и на самом деле вместо — вам просто нужно знать, что там есть.

    Но вместо того, чтобы читать каждую этикетку с ингредиентами на каждом отдельном продукте в аптеке, мы откопали абсолютно лучшие кремы и сыворотки от отечности глаз, которые уменьшат эти мешки как можно скорее. Проверьте их, вперед и приступайте к намазыванию.

    От отечности

    Крем для кожи вокруг глаз с кофеином The INKEY List

    Этот культовый крем для глаз от The INKEY List насыщен кофеином, который уменьшает отечность с самого первого применения.

    От отечности + осветление

    Origins Ginzing Крем для глаз с витамином С и ниацинамидом для осветления и устранения отечности

    Всего немного этого крема для кожи вокруг глаз приводит к тому, что кожа под глазами разглаживается и становится светлее. Женьшень и кофеин снимают отечность, ниацинамид увлажняет, а витамин С осветляет кожу.

    От отечности + укрепление

    Peter Thomas Roth Временный стягивающий крем для глаз Instant FIRMx®

    Помните, как в прошлом году это средство для затягивания глаз стало вирусным на TikTok? Я тоже.Мгновенно избавляет от дряблой или опухшей кожи менее чем за три минуты, делая ее гладкой.

    От отечности + Успокаивающий

    Cetaphil Увлажняющий крем-гель для кожи вокруг глаз

    Иногда мешки воспаляются сильнее, чем обычно. Вот когда вам нужен увлажняющий гель-крем для облегчения. Попробуйте положить эту аптечную жемчужину в холодильник, чтобы обеспечить дополнительный комфорт при охлаждении.

    От отечности

    The Ordinary Caffeine 5% + ECGC Сыворотка для глаз против отечности

    Эта сыворотка для глаз содержит зеленый чай и кофеин, которые устраняют покраснение и пигментацию вокруг глаз.

    От отечности + Разглаживание

    Гель для глаз Biossance Squalane + Peptide

    Если вы еще не поняли, позвольте мне объяснить: ключом к яркому и молодому взгляду является увлажнение. Сквалан, пептиды и гиалуроновая кислота — тройная питательная угроза в этом ультрачистом креме, которого так жаждут ваши обезвоженные отеки под глазами. Нанесите немного этого крема на гелевой основе под глаза для идеально гладкого внешнего вида.

    От отечности и мелких морщин

    Glow Recipe Ночная маска для глаз с расплавленным авокадо и ретинолом

    Мгновенно узнаваемая ночная маска для глаз от Glow Recipe содержит инкапсулированный ретинол и кофейные ягоды, которые работают в течение ночи и снимают отечность, пока вы спите.

    От отечности + укрепление

    Крем для кожи вокруг глаз JUARA Miracle Tea

    Куркума, цветок гвоздики, индийский крыжовник и чайный гриб — все это делает этот суперзаряженный крем для глаз. Используйте его утром и вечером, чтобы полностью изменить свои глаза.

    От отечности + Разглаживание

    Alpyn Beauty PlantGenius Line-Наполняющий бальзам для глаз с бакучиолом

    Этот ультра-успокаивающий бальзам для глаз обещает заметно заполнить мелкие морщинки вокруг глаз. Витамин С также помогает осветлить область.

    От отечности + Разглаживание

    Средство для ухода за глазами Womaness Eye Opener

    Если вы обнаружите, что область вокруг глаз начала меняться из-за менопаузы, этот крем для глаз от Womaness был разработан специально для вас. Он содержит Hyaclear, усовершенствованную форму гиалуроновой кислоты, которая оптимизирует эластичность и увлажнение вашей кожи.

    От отечности + против старения

    Fresh Black Tea Укрепляющий крем для кожи вокруг глаз, устраняющий отечность

    Этот крем от Fresh избавит вас от темных кругов, отечности и мелких морщинок.Он полон ингредиентов, таких как чайный гриб, экстракт черного чая и экстракт семян личи, которые не дают свободным радикалам в воздухе (спасибо, загрязнение) воздействовать на вашу кожу.

    От отечности + Разглаживание

    Очищающий крем для кожи вокруг глаз Sulwhasoo Essential

    Корейский уход за кожей часто имеет самые инновационные текстуры на рынке, и этот крем является ярким примером. Он скользит так, что ваш макияж ложится на кожу безупречно, и содержит мед для увлажнения и сапонин красного корейского женьшеня, чтобы свести к минимуму появление тонких линий.

    Nutricentials Eye Love Bright Eyes

    Те, у кого чувствительная кожа, оценят эту продуманную, биоадаптирующую растительную смесь экологически чистых ингредиентов, таких как круглоголовый клевер, экстракт яблока и многое другое, чтобы напитать ваши усталые, опухшие глаза необходимыми питательными веществами. Такие вещи, как загрязнение окружающей среды и свободные радикалы, только усиливают отечность, и это действует как уравновешивающее действие, чтобы наполнить вашу кожу влагой и создать защитный барьер для гладкой и счастливой области вокруг глаз.

    От отечности + шероховатости

    Восстанавливающий антивозрастной крем для кожи вокруг глаз Tata Harper

    Сухая кожа и тонкие линии вокруг глазной области не оставят шансов, если этот экстра-увлажняющий крем для глаз появится на фото.Эта омолаживающая формула полна растительных ингредиентов, создающих хорошее самочувствие: алоэ, нарцисс и гречишный воск разглаживают кожу под глазами, лечат темные круги и разглаживают грубые текстуры. Считайте это фонтаном молодости во флаконе.

    От отечности + укрепление

    Охлаждающий увлажняющий гель для кожи вокруг глаз Dior Hydra Life

    Замените кубик льда, которым вы катали глаза, на это освежающее обновление. Круглый керамический аппликатор с эффектом кубика льда покроет область вокруг глаз не только водой.Шелковистая текстура сорбета содержит васильковую воду, которая мгновенно пробуждает уставшие глаза и снимает отечность. Бонус: есть также немного масла абиссинки, которое со временем клинически укрепляет ваши брови и ресницы — так что дерзайте!

    От отечности + Химические ненавистники

    Гель для кожи вокруг глаз Honest Beauty DePuff

    Факт: Тот факт, что продукт «натуральный», не означает, что он в чем-то лучше. Потому что, к сожалению, большинство натуральных формул на самом деле содержат ингредиенты, которые, как известно, раздражают кожу.К счастью, этот крем для глаз не из таких. Полностью натуральная формула содержит законные средства, уменьшающие отечность, такие как антиоксидантный зеленый чай и противовоспалительный экстракт календулы, а также изрядную дозу кофеина. Таким образом, вы можете выглядеть с яркими глазами и пушистым хвостом, не ставя под угрозу свою чистоту.

    Когда опухоль на руке становится серьезной

    Кристин Дуд не особо задумывалась об опухоли на левой руке во время летней поездки на север с мужем и 9-летними тройняшками.Просто укус жука, подумала она, надеясь, что антигистаминное средство уменьшит опухоль.

    БОЛЬШЕ ИЗ МИЧИГАНА: Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку

    Но на следующее утро она проснулась от того, что рука стала синей и почти удвоилась в размерах. Позже в тот же день она почувствовала, как опухоль поднимается к шее.

    «Именно тогда я понял, что мне нужно попасть в отделение неотложной помощи Мичиганского университета», — говорит 41-летний учитель пятого класса из Кантона, штат Мичиган.

    Первоначальные тесты показали, что сгустки крови в руке Дуд переместились в ее легкие. Она была госпитализирована, где компьютерная томография и МРТ подтвердили тип синдрома грудного выхода (TOS), называемый синдромом венозного грудного выхода (VTOS).

    TOS описывает группу состояний, вызванных сдавлением нервов или кровеносных сосудов, обслуживающих руки. Без лечения VTOS может привести к образованию тромбов, включая легочную эмболию, потенциально опасный для жизни тромб в легких.

    Все три подтипа TOS, включая VTOS, обычно поражают здоровых, молодых и активных людей, хотя симптомы могут различаться в зависимости от типа.

    Наиболее частыми причинами TOS являются внезапные травмы, такие как перелом ключицы в результате несчастного случая или падения; повторяющиеся движения, такие как ручной труд; или повторяющиеся травмы.

    Состояние диагностируется несколькими способами, включая КТ-венограмму (CTV) или МР-венограмму (MRV). Оба включают рентген вен, часто с использованием контрастного красителя.

    Симптомы

    Как и в случае Дуда, симптомы VTOS могут включать:

    • Отек и изменение цвета кисти или предплечья (посинение)

    • Боль в руке при физической нагрузке, отек и усталость

    • Сгусток крови (тромбоз глубоких вен) в венах или артериях верхней части тела

    • Развитие выступающих коллатеральных вен вокруг плеча и на руке

    • Онемение или покалывание в пальцах

    Варианты лечения

    Лечение VTOS основано на симптомах пациента, говорит сосудистый хирург Центра сердечно-сосудистых заболеваний им. Франкеля Чанду Вемури, М.Д.

    «Если у пациента наблюдается острый тромб, тромб растворяется, диагноз подтверждается, и пациенту назначают системную антикоагулянтную терапию», — говорит он. «Операция затем назначается со сроками, основанными на результатах венограммы.

    «Если у пациента проявляются хронические симптомы, часто за MRV или CTV следует обсуждение с пациентом целей операции».

    Операция по поводу VTOS включает полную декомпрессию выхода из грудной клетки, которая включает удаление первого ребра, окружающих мышц и рубцовой ткани вокруг яремной, безымянной и подключичной вен.

    На расстоянии

    В случае Дуд подключичная вена была сдавлена ​​между ключицей и первым ребром. (Подключичная вена, расположенная чуть ниже ключицы, является основной веной, которая несет кровь от руки к сердцу.)

    СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Для пациентов, ожидающих новое сердце, вспомогательное устройство для желудочков дает надежду

    «По мере того, как это происходило со временем, ее вена постепенно повреждалась и в конечном итоге закупорилась, — говорит Вемури.

    Хотя вполне вероятно, что она родилась с VTOS, Дуд считает, что ее состояние усугублялось ее тренировками на велосипеде в помещении, которые включали 20-дневное испытание, в ходе которого она иногда каталась два раза в день.

    «При езде на велосипеде, — объясняет она, — ваши руки вытянуты в течение длительного периода времени. Чем сильнее вытягивались мои руки, тем сильнее пережималась моя вена».

    Вемури соглашается: «Когда ее руки находились в таком положении, вена сдавливалась между первым ребром и ключицей.

    Эта повторяющаяся травма, по его словам, вероятно, вызвала тромб в ее вене.

    Дуду сделали операцию по удалению тромбов, и ему назначили антикоагулянты, чтобы предотвратить образование новых тромбов. Две недели спустя Вемури провел полную декомпрессию грудной клетки.

    После планового 10-дневного послеоперационного пребывания в августе Дуд была выписана с приказом дать ей отдых. Недавно она начала физиотерапию и надеется на 100-процентное использование своей руки.

    «Это был пугающий опыт долгого восстановления», — говорит Дуд, временно приостановивший езду на велосипеде.

    Но она планирует вернуться на велосипедную трассу, как только получит разрешение на всеобщее обозрение.

    Как уменьшить отечность под глазами, по словам дерматолога

    Если и есть одна эстетическая проблема, с которой большинство из нас сталкивались в жизни, так это отечность под глазами. Я, например, просыпался с мешками под глазами больше раз, чем я могу сосчитать. И с возрастом кажется, что избавиться от отечности становится все труднее.

    К счастью, на рынке есть множество продуктов, которые могут ускорить процесс уменьшения отечности.Но прежде чем мы перечислим наши главные рекомендации, важно точно понять, что в первую очередь вызывает опухшие глаза. Магазин СЕГОДНЯ поговорил с сертифицированным дерматологом доктором Лореттой Чиральдо, чтобы узнать больше.

    Что вызывает опухание глаз?

    «Хотя эта проблема усугубляется с возрастом, обычно она вызывается скоплением жидкости в нежной тонкой коже вокруг глаз», — сказал Чиральдо. «Поскольку кожа вокруг глаз является одной из самых тонких на нашем теле, потеря эластичности как самой кожи, так и сосудов вызывает большую утечку жидкости из тонких и стареющих сосудов, и кожа не обладает достаточной эластичностью, чтобы противостоять отечности из-за увеличение жидкости, вызванное протечкой сосуда.”

    Другой причиной опухших глаз является провисание жировых тканей вокруг глаз, что является генетической проблемой и часто является результатом старения. Аллергия, недостаток сна и диета с высоким содержанием соли, которая вызывает задержку жидкости в области глаз, также являются распространенными причинами мешков под глазами.

    Как уменьшить отечность глаз?

    Существует множество продуктов, помогающих избавиться от отеков под глазами (подробнее об этом позже!), но есть и изменения в образе жизни, которые также могут помочь уменьшить мешки под глазами. «Спите на паре подушек, чтобы способствовать дренажу [из-под глаз]», — сказал Чиральдо.«Кроме того, попробуйте придерживаться диеты с низким содержанием соли в течение недели, чтобы увидеть, уменьшится ли отечность, и помассируйте валиком лишнюю жидкость».

    Наконец, важно убедиться, что в вашей спальне нет потенциальных аллергенов, особенно в вашей кровати. «Стирайте наволочку не реже одного раза в три дня и пропаривайте подушку каждые две недели, чтобы свести к минимуму скопление пылевых клещей», — сказал Чиральдо. Пыль, распространенный аллерген, может привести к отечности под глазами.

    Лучшие средства от отеков под глазами, по мнению экспертов и покупателей

    Маска для глаз Dieux Forever

    Маски под глаза — это простой и не требующий особого ухода способ позаботиться о глазах, особенно если вы путешествуете.Dieux описывает эту маску для глаз как «последнюю маску для глаз, которая вам когда-либо понадобится», поскольку она полностью многоразовая и любима покупателями во всем мире (включая директора по красоте Cosmo!). Маски для глаз изготовлены из непористого силикона и просты в использовании. Просто нанесите свой любимый продукт для глаз и поместите маску для глаз поверх продукта. Вы даже можете положить их в холодильник или морозильную камеру для дополнительного охлаждающего эффекта!

    э.л.ф. Косметика Holy Hydration Illuminating Eye Cream

    Этот крем, наполненный витамином Е, жожоба и огурцом, мгновенно успокаивает уставшие глаза.Просто нанесите его после обычной утренней процедуры по уходу за кожей, и ваши глаза медленно исчезнут, прежде чем вы выйдете за дверь.

    Тула Охлаждающий и осветляющий бальзам для глаз Glow & Get It

    Гиалуроновая кислота, кофеин, пробиотические экстракты и несколько фруктовых экстрактов — вот лишь несколько ключевых ингредиентов этого осветляющего бальзама для глаз. Один рецензент Ulta сказал, что заметил разницу после использования всего за две недели.

    Крем для кожи вокруг глаз LilyAna Naturals

    Этот омолаживающий увлажняющий крем с шиповником и гибискусом имеет более 15 000 проверенных пятизвездочных оценок на Amazon.«Мои глаза больше не опухают, и хотя у меня все еще есть гусиные лапки (плохие гены), они заметно менее заметны», — поделилась одна покупательница после трех месяцев использования крема. Другие отметили разницу уже через несколько дней постоянного использования.

    RoC Retinol Correxion Line Разглаживающий крем под глаза

    Ретинол — один из новейших ингредиентов для ухода за кожей, о котором люди не могут перестать говорить. Его омолаживающие свойства призваны помочь уменьшить темные круги, морщины и отечность вокруг глаз.Этот вариант имеет более 11 000 проверенных пятизвездочных оценок на Amazon.

    «Я перепробовала буквально 50 различных кремов для глаз, которые разглаживают креповую кожу вокруг глаз и помогают уменьшить отечность перед нанесением макияжа. Крем с ретинолом RoC — это первый продукт, который практически мгновенно уменьшает мешки под глазами, а также он увлажняет и подтягивает мою кожу», — написал один из рецензентов.

    Крем для глаз с кофеином из 100% чистых кофейных зерен

    «Кофеин при уходе за кожей вызывает некоторое сужение кровеносных сосудов и временно уменьшает отечность глаз», — сказал Чиральдо.«Этот вариант содержит кофеин из кофе и зеленого чая, смешанный с витаминами С и Е».

    Wander Beauty Baggage Claim Маски для глаз из розового золота

    «Маски и повязки на глаза могут помочь избавиться от отечности», — сказал Чиральдо. В этом варианте от Wander Beauty используется фольга из розового золота, которая помогает сохранять тепло и предотвращает испарение влаги из продукта. Волокно целлюлозы, которое находится внутри повязок для глаз, содержит гиалуроновую кислоту и экстракт листьев алоэ, которые увлажняют, охлаждают и успокаивают деликатную область во время использования.

    Маска Skin Authority Under Eye Rescue Mask

    Еще один вариант маски под глаза. Пользователи возвращают коже вокруг глаз более свежий вид благодаря содержанию гиалуроновой кислоты, пептидов, аминокислот и натурального экстракта корней.

    Иглы для ухода за кожей Dr. Brandt Нет больше Нет больше Гель для снятия отечности багажа

    Если вы хотите мгновенно уменьшить мешки под глазами, этот продукт для вас. Используя фирменную технологию Filmatrix, этот гель образует пленку, похожую на кожу, под глазами, которая стягивает область для более гладкого внешнего вида, который становится видимым всего за несколько минут.Пептиды и кофеин также работают синергетически в этой формуле, подтягивая кожу.

    Algenist Обновляющий бальзам для кожи вокруг глаз с тройными водорослями и мультипептидным комплексом

    Этот бальзам содержит некоторые полезные для кожи ингредиенты, такие как тройные водоросли и различные пептиды, что делает его очень эффективным средством для ухода за кожей вокруг глаз. Фактически, клиническое исследование, проведенное брендом, показало, что людям, использующим этот продукт, потребовалось всего 10 дней, чтобы заметить разницу в кругах под глазами.

    StriVectin Интенсивный концентрат для кожи вокруг глаз против морщин Plus

    По словам бренда, этот пользующийся спросом крем для кожи вокруг глаз от StriVectin помогает сделать глаза более молодыми всего за пять дней.Экстракт цветков конского каштана увлажняет кожу под глазами, а экстракт микроводорослей уменьшает отечность.

    Ролик Garnier SkinActive Clearly Brighter против отеков вокруг глаз

    Этот недорогой вариант идеально подходит для снятия отеков на ходу — просто бросьте его в сумку и применяйте, когда вам нужно быстро освежиться. Мало того, что формула содержит кофеин для подтяжки, но и шарик-роллер в упаковке помогает отводить жидкость из-под глаз, когда она катится по коже.

    Clinique All About Eyes Serum De-Puffing Eye Massage

    Если вы любите роллерболы, но у вас более зрелая кожа, этот вариант идеален. Антиоксиданты, кофеин и успокаивающие растительные компоненты борются с отечностью и морщинами вокруг глаз. Кожа заметно разглаживается после каждого применения. Совет: поместите этот продукт в холодильник для дополнительного охлаждающего эффекта при использовании.

    Чтобы узнать больше подобных историй, посетите:

    Подпишитесь на наши информационные бюллетени Stuff We Love и One Great Find и загрузите наше приложение TODAY, чтобы узнавать о скидках, советы по покупкам, рекомендации по недорогим продуктам и многое другое!

    5 Ранние признаки и симптомы беременности

    Когда вы ждете, чтобы узнать, беременны ли вы, ожидание может занять вечность.В то время как домашние тесты на беременность могут сообщить нам все раньше и раньше, наше тело посылает несколько других сигналов, когда оно готовится поддержать растущего ребенка.

    Подробнее: Первые признаки беременности

    Многие из этих признаков беременности проявляются еще до того, как нам покажет тест, а у некоторых женщин просто возникает это интуитивное ощущение. Когда наше тело начинает поддерживать растущий плод, наши гормоны перегружаются и могут вызвать множество симптомов, в том числе опухшие лодыжки, опухшие ноги, утреннее недомогание, усталость и, чаще всего, задержку менструации.

    Мы составили список наиболее распространенных ранних признаков и симптомов беременности, чтобы помочь вам узнать, что это такое, что их вызывает и как вы можете облегчить их!

    Помните, что каждая беременность уникальна, поэтому ваши симптомы могут сильно отличаться от симптомов вашей сестры, лучшей подруги или даже первой беременности! Вы можете испытывать все эти симптомы или только некоторые из них. Многие побочные эффекты в первом триместре в лучшем случае раздражают, но вам всегда следует обращаться к своему лечащему врачу, если у вас есть какие-либо проблемы или симптомы, которые вас беспокоят.

    Усталость

    Усталость, вероятно, является одним из самых раздражающих симптомов ранней беременности. Внезапно кажется, что ваше тело лишено всей энергии! Этот распространенный побочный эффект имеет тенденцию исчезать во время «фазы медового месяца» второго триместра, но может вернуться в третьем.

    Причины

    Серьезные гормональные изменения являются причиной усталости у большинства женщин. Ваше тело также перегружено, производя на 50% больше крови, чтобы поддерживать утолщение матки и развитие плаценты.Во втором триместре ваш организм немного отдыхает, так как уровень гормонов стабилизируется. Однако эти симптомы, скорее всего, вернутся в третий раз, когда вы и ваш ребенок наберете вес и вам потребуется больше энергии. Недостаток сна в третьем триместре из-за трудностей с поиском удобного положения и необходимости пользоваться туалетом также являются факторами, способствующими усталости.

    Что делать

    Делайте частые перерывы, если это возможно, и вздремните, когда это необходимо. Вам может быть сложно делать перерывы, особенно если никто еще не знает, что вы беременны, но постарайтесь отдыхать как можно больше! Это также поможет, если вы будете заниматься спортом, гулять на свежем воздухе и пить воду.Избегайте употребления большего количества кофеина, так как слишком много вредно для вашего развивающегося ребенка; если вам действительно нужен этот запах кофе, попробуйте кофе без кофеина для эффекта плацебо!

    Частое мочеиспускание

    Многие беременные женщины испытывают потребность в мочеиспускании каждые 10 минут. В зависимости от вашей работы этот побочный эффект может быть довольно неприятным, не говоря уже о том, что вам нужно вставать два или три раза за ночь, чтобы идти!

    Причины

    В конце беременности потребность в мочеиспускании возникает из-за того, что лишний вес давит на мочевой пузырь, и иногда ребенку кажется, что он сидит прямо сверху! Однако повышенное мочеиспускание вызвано всплеском кровотока и гормонов в начале беременности.

    Что делать

    Знайте, где находятся туалеты, когда вы находитесь вне дома, и старайтесь пользоваться ими, даже если вам не кажется, что вам нужно идти прямо сейчас. Иногда позывы могут быть внезапными! Во время движения наклонитесь вперед, чтобы полностью опорожнить мочевой пузырь. Вы также можете попробовать некоторые упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы внизу, и надеть прокладку в качестве дополнительного слоя защиты, потому что «чихать и писать» — это реальная вещь!

    Головные боли

    Головные боли являются распространенным симптомом беременности, особенно в первом триместре.Это еще один побочный эффект, который может быть довольно неприятным и способствовать проблемам со сном и усталости.

    Причины

    Большинство головных болей во время беременности вызваны гормонами беременности (уже заметили закономерность с этими побочными эффектами?), но это не повод для беспокойства. Ваша головная боль, вероятно, вызвана обезвоживанием и потребностью в потреблении жидкости. Если вы испытываете головные боли, сопровождающиеся тошнотой и болью в животе, рвотой или отеком ног в третьем триместре, поговорите со своим врачом.Эти симптомы могут быть признаком преэклампсии, повышенного артериального давления, вызванного беременностью.

    Что делать

    Увеличение количества жидкости всегда поможет при головных болях, и да, это, вероятно, заставит вас мочиться еще больше. Тем не менее, это лучше, чем противная головная боль весь день! Избегайте кофеина и сладких напитков и убедитесь, что вы высыпаетесь. Свежий воздух и прогулки могут помочь, особенно если ваши головные боли вызваны стрессом. Прохладный компресс на шею или лоб может помочь снять напряжение, а также заняться йогой и медитацией.Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности.

    Световые пятна

    Хотите верьте, хотите нет, но небольшое количество крови на самом деле может быть одним из ранних признаков беременности, и многие женщины испытывают его в течение первого триместра.

    Причины

    Спазмы и светлые кровянистые выделения возникают, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, и это называется имплантационным кровотечением. Часто это один из первых признаков беременности, задолго до домашнего теста на беременность, но многие женщины ошибочно принимают это за первый день менструации или другую часть менструального цикла, особенно если они не пытаются забеременеть.Легкое кровотечение в первые недели беременности обычно розоватого цвета и намного светлее, чем ваш менструальный период.

    Многие женщины страдают от мажущих кровянистых выделений на протяжении всей беременности, и обычно нет причин для беспокойства. В дополнение к имплантационному кровотечению у вас также могут быть полипы шейки матки, безобидный рост на шейке матки, вызванный повышенным уровнем эстрогена и увеличением количества кровеносных сосудов, образующихся вокруг шейки матки. Несмотря на то, что причина кровянистых выделений часто доброкачественная, всегда полезно сообщить об этом своему врачу.О любых кровянистых выделениях в третьем триместре следует сообщать своему акушеру-гинекологу.

    Что делать

    Если у вас кровянистые выделения, наденьте ежедневные прокладки, чтобы защитить нижнее белье. Крови никогда не должно быть достаточно, чтобы пропитать прокладку; если у вас сильное кровотечение и вы знаете, что беременны, немедленно обратитесь к акушеру или гинекологу.

    Общие изменения тела

    Когда вы беременны, ваше тело изменится; неудивительно, но многих женщин шокирует то, как рано начинают проявляться некоторые симптомы беременности.На ранних стадиях беременности многие женщины испытывают перепады настроения, изменения молочных желез, такие как потемнение ареол и болезненность молочных желез, запоры или диареи, вздутие живота, отвращение к еде, тягу к еде, повышенное обоняние, отеки ног и лодыжек.

    Причины

    Многие из этих распространенных ранних признаков, которые появляются между последней менструацией и положительным тестом на беременность, вызваны так называемым гормоном беременности; ХГЧ. ХГЧ, хорионический гонадотропин человека, — это то, как домашние тесты мочи определяют беременность.Многие из этих симптомов часто принимают за ПМС женщины, которые не пытаются активно забеременеть. Даже если вы отслеживаете дату овуляции, измеряя базальную температуру тела или используя другие методы, вы можете не осознавать, что беременны. Что делать? Хотя частые перерывы и сидение могут снять напряжение и отек, старайтесь не сидеть в течение длительного времени, так как это может привести к тромбозу глубоких вен.Лучше всего легкая, частая деятельность с перерывами.

    Если вы подозреваете, что беременны, даже если домашний тест показал отрицательный результат, запишитесь на прием к акушеру для анализа крови. Многие домашние тесты на беременность недостаточно сильны, чтобы определить беременность в первые недели, поэтому, если вы получили отрицательный результат, подождите день или два и повторите тест. ХГЧ быстро увеличивается с каждым днем ​​беременности. Как только у вас будет подтвержденная беременность, ваш врач будет использовать дату вашей последней менструации, чтобы оценить дату родов.

    Беременность может вызывать всевозможные симптомы и побочные эффекты в течение почти 10 месяцев.Всякий раз, когда у вас есть вопрос или беспокойство по поводу того, что вы испытываете, лучше всего обратиться к врачу за советом и душевным спокойствием. Вы также можете просмотреть одну из многочисленных статей о семейном просвещении, связанных с беременностью, или «Отслеживайте свою беременность день за днем».

    Как уменьшить и избавиться от опухших глаз

    Ваши глаза выглядят опухшими? Ты не одинок. Почти 80 процентов женщин хоть раз в жизни страдают от мешков под глазами и отечности. Наши глаза — это первое, что люди замечают в нас, поэтому естественно хотеть, чтобы они выглядели как можно более живыми и красивыми.Чтобы узнать, что вызывает опухшие глаза и как уменьшить или избавиться от них, читайте дальше!

    • Что вызывает опухание глаз?Путь 3 Копия
    • Как избавиться от опухлости под глазамиПуть 3 Копия
    • Суть в том, как уменьшить опухание глазПуть 3 Копия

    Что вызывает опухание глаз?

    Опухшие глаза обычно появляются либо в результате естественного процесса старения, либо из-за скопления жидкости в тонких слоях кожи и соединительной ткани, окружающих глаза. Факторы образа жизни, такие как то, сколько вы спите и тренируетесь, что вы едите и пьете, могут иметь огромное влияние на отечность.

    Вот некоторые из возможных причин опухших глаз:

    • Соленая пища. Потребление слишком большого количества соли может привести к задержке жидкости в тканях вокруг глаз, а также во всем теле.

    • Обезвоживание. Недостаточное потребление воды или употребление слишком большого количества алкоголя также может привести к опуханию глаз, поскольку ваше тело пытается сохранить как можно больше воды.

    • Усталость и недостаток сна. Хороший ночной сон имеет важное значение для вашей кожи. Если вы не высыпаетесь по крайней мере семь часов качественного сна, у вас повышается вероятность задержки жидкости и крови вокруг глаз, что может привести к утреннему пробуждению с мешками под глазами.

    • Аллергии. Аллергия может вызвать выброс химического вещества под названием гистамин, что приводит к воспалению и отеку кожи вокруг глаз. Это может побудить вас тереть глаза еще больше, что приведет к еще большей отечности.

    • Старение. Отечность глаз также может быть частью естественного процесса старения. По мере того, как вы становитесь старше, мембрана, которая должна удерживать жировую ткань, защищающую ваши глаза, внутри глазниц, становится все тоньше и тоньше, в результате чего жир выталкивается вперед, что приводит к опухшим глазам, темным кругам и мешкам под глазами.

    • Другие причины. Другие возможные виновники включают генетику, состояния здоровья, такие как конъюнктивит или болезни щитовидной железы, стресс, плач, слишком много солнца и сон с контактными линзами.

    НОЧНОЙ КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ RETINOL24 MAX

    Как избавиться от опухших глаз

    Теперь, когда вы знаете наиболее распространенные причины опухших глаз, узнайте, что вы можете сделать, чтобы предотвратить или уменьшить их! Прочитайте наше краткое и простое руководство и узнайте, как уменьшить опухшие глаза всего за несколько шагов.

    1. Измените свой рацион.

      Постарайтесь сократить потребление натрия. Это означает употребление меньшего количества обработанных продуктов, таких как вяленое мясо, сыр, хлеб и супы быстрого приготовления. Вместо этого старайтесь есть больше свежих овощей и фруктов.Потребление продуктов, богатых калием, таких как бананы, йогурт, бобы и листовая зелень, также может помочь уменьшить задержку воды.

    2. Спите больше.

      Поскольку из-за недостатка качественного сна кожа под глазами может опухнуть, вам следует установить вечерний распорядок дня, который поможет вам просыпаться хорошо отдохнувшим. Вы должны стараться воздерживаться от употребления кофеина по крайней мере за шесть часов до сна, последний раз есть примерно за три часа до сна, заканчивать тренировку по крайней мере за пару часов до того, как вы планируете ложиться спать, и вы должны держаться подальше от взгляда. на электронные устройства, такие как ваш телефон или ноутбук, за один или два часа до того, как получить немного zs.Также неплохо дать себе достаточное количество часов для сна, ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, чтобы ваше тело привыкло к хорошему режиму сна.

    3. Пейте больше воды.

      Употребление достаточного количества воды — один из лучших способов предотвратить накопление жидкости в организме и предотвратить опухание глаз. Вы должны стремиться ежедневно выпивать не менее восьми стаканов (чуть меньше 2 литров) воды, чтобы ваша кожа была хорошо увлажнена, а глаза выглядели живыми.

    4. Нанесите маску для глаз из свежего огурца.

      Отрежьте пару ломтиков холодного огурца и приложите их к закрытым глазам. В дополнение к тому, что он богат антиоксидантами (которые отлично подходят для уменьшения раздражения), холод может помочь уменьшить отек под глазами всего за 30 минут!

    5. Попробуйте крем для глаз.

      Усовершенствуйте свои процедуры по уходу за собой с помощью крема для кожи вокруг глаз Olay Eyes Ultimate Eye Cream, который поможет снять отечность и свести к минимуму появление темных кругов и морщин вокруг глаз. Он насыщен пептидами, витаминами и технологией коррекции цвета, которые мгновенно делают глаза моложе.При нанесении крема для глаз аккуратно наносите его безымянным пальцем, пока он полностью не впитается, и не тяните область вокруг глаз. Наносите небольшое количество на область под глазами, внешние уголки и веки утром и вечером для достижения наилучших результатов. Для еще более упругого и подтянутого вида сделайте укрепляющую сыворотку для кожи вокруг глаз Olay Eyes Firming Eye Serum постоянным гостем вашего ночного ухода за кожей. Специально разработанная для нежной кожи вокруг глаз формула с усовершенствованным комплексом аминопептидов мгновенно увлажняет кожу, обновляет ее поверхность и разглаживает тонкие линии и морщины.

    6. Обратитесь за медицинской помощью.

      Если вы испытываете длительную отечность или боль, раздражение или сильный отек в области вокруг глаз, и вы подозреваете, что причиной опухших глаз может быть аллергия или заболевание, обязательно обратитесь к врачу для получения профессиональной медицинской помощи.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.