Пищевая сода польза и вред: Польза и вред пищевой соды. Как пить пищевую соду?

Содержание

полезные свойства и вред, применения в народной медицине

Пищевая сода имеется на кухне у любой хозяйки. Это незаменимый продукт не только в кулинарии, но и непременный атрибут домашней аптечки. Сода, которую правильно следует называть гидрокарбонатом натрия, была изобретена еще в XVIII столетии французским ученым Лебланком.

Огромный спектр применения

Было выяснено, что обычная пищевая сода совершенно нетоксична. Не случайно многие хозяйки используют этот продукт вместо разрыхлителя. Кроме того, сода может прекрасно применяться в качестве моющего средства. Порошок с легкостью отмывает стекла, а также посуду от жира. Особенно актуально использовать соду для мытья детских тарелок. Такой способ очистки будет гораздо более безопасным, нежели использование средств с неизвестным химическим составом.

Мытье посуды и уборка дома – это не единственная область, в которой применяется сода пищевая. Применение в медицине этого продукта также очень распространено. Лечебные свойства гидрокарбоната натрия поражают своим многообразием.

Сода при расстройстве желудка

Нет такого человека, который не любил бы полакомиться вкусными блюдами. Результатом переедания может стать изжога или неприятная отрыжка. Сразу же бежать в аптеку нет необходимости. На помощь придет пищевая сода. Польза и вред применения в народной медицине этого продукта уже давно изучены. Противопоказаний практически не существует. С осторожностью следует заниматься самолечением лишь тем людям, которые страдают язвой желудка.

Мучительная изжога, которая свидетельствует о повышенной кислотности желудка, легко нейтрализуется чайной ложкой соды, разбавленной кипяченой воды. Чтобы эффект был заметен скорее, выпить раствор следует залпом. Отменным вкусом такой напиток не отличается. Дополнительно в стакан можно добавить немного лимонного сока. Таким образом и пить соду будет приятнее, и напиток будет более полезным.

При простуде

Применение пищевой соды в народной медицине у многих ассоциируется с простудой. Это вовсе не случайно. Ведь гидрокарбонат натрия способен максимально быстро снять неприятные симптомы простуды, такие как боль в горле и кашель. При этом средство является абсолютно безвредным. Его можно использовать также и для лечения малышей младше года.

Следует приготовить раствор, состоящий из одной чайной ложки соды и стакана кипяченой воды. Раствор внутренне не принимается. Его используют для полосканий. Чем чаще будет проводиться процедура, тем скорее уйдут неприятные симптомы простуды. В первые дни заболевания рекомендуется полоскать горло содой каждый час.

Эффективным такой метод является также и при лечении ангины. Пищевая сода – панацея от многих бед. Но использовать продукт без медикаментозного сопровождения нельзя. Эффективно может быть вылечена ангина только лишь антибиотиками. Сода позволяет быстро снять гнойный налет на гландах и уменьшить боль. Комплексное лечение сможет дать положительные результаты уже через несколько дней. Еще лучшего эффекта можно добиться, если добавлять в раствор соды несколько капель йода.

Лечение фурункулеза

Еще одним заболеванием, которое связано с переохлаждением, считается фурункулез. Проявляется оно появлением на мягких тканях гнойных воспалений. Лечится недуг антибиотиками и мазями. В качестве дополнительного средства может быть использована также и сода пищевая. Применение в медицине ее достаточно обширно.

На гнойное воспаление накладывается аппликация из алоэ и соды. Изначально фурункул присыпается порошком гидрокарбоната натрия. Сверху накладывают предварительно разрезанный листок алое. Так способствуют быстрому созреванию фурункула. После выхода гнойного содержимого рана быстро заживает.

Пищевая сода для нежности кожи

В летнее время года многие страдают от сухости кожи и натоптышей на пятках. Если своевременно не придать значения проблеме, могут появиться болезненные трещины, которые заживают достаточно долго. Применение пищевой соды в народной медицине связано не только с заживлением ран, но и с увлажнением кожи. Для того чтобы избавиться от старых мозолей, следует сделать ванночку с содой. На литр воды достаточно будет одной столовой ложки порошка. Всего 15 минут хватит для того, чтобы сделать кожу более мягкой. Далее мозоль легко снимается с помощью пемзы или лезвия.

Такие же ванночки можно делать и для всего тела. Но использовать соду как самостоятельно средство для увлажнения нельзя. После водных процедур следует обязательно использовать специальный крем. А чтобы ванночка была более ароматной, в нее можно добавить немного шампуня и лимонного сока.

При легком ожоге

Каждому однажды приходилось обжечься на кухне. Небольшой ожог помогает устранить сода. На кухне этот продукт всегда имеется под рукой. При этом применение пищевой соды в качестве лекарства помогает существенно сэкономить финансы.

Для устранения боли необходимо приготовить крепкий содовый раствор. Одна чайная ложка порошка разбавляется стаканом кипяченой воды. В растворе необходимо смочить ватный тампон и приложить его на место ожога. Примочку стоит держать до тех пор, пока боль не утихнет.

Эффективной считается также мазь, приготовленная из растительного масла и соды. Мазь готовится в соотношении 1:1. Полученным раствором смазывают пораженный участок. Через несколько минут боль уходит, а волдыри не появляются. Ожоговые раны после процедур с использованием соды заживают очень быстро.

Сода для красивой улыбки

Белоснежной улыбкой похвастаться сегодня может не каждый. Многие готовы отдавать любые деньги, чтобы улыбка сияла здоровьем. Ведь процедура отбеливания – это удовольствие не из дешевых. Сэкономить поможет пищевая питьевая сода. В медицине варианты применения порошка имеются самые разнообразные. Не исключением является также и стоматология.

Отбеливание зубов с помощью соды – эффективная процедура. Но проводить ее стоит с большой осторожностью. Неправильное использование метода может привести к повреждению зубной эмали. На зубную щетку наносят немного порошка и бережно чистят зубы. Слишком интенсивно очищать ротовую полость содой не следует. Мелкие частицы порошка могут поцарапать десну и вызвать воспаление.

Многие приветствуют применение пищевой соды в народной медицине. Рецепты растворов для лечения периостита пользуются огромной популярностью. Принцип практически такой же, как и при ангине. Гидрокарбонат натрия помогает быстрому созреванию очага инфекции. Гной выходит наружу, а рана заживает. Но лечиться только лишь содой при гнойных воспалениях нельзя. Во избежание осложнений стоит обязательно обратиться к стоматологу.

Против укусов насекомых

Летом укусов насекомых не избежать. Существует немало средств, которые защищают от надоедливых комаров и клещей. Но как быть, если по ряду причин приобрести крем против насекомых не удалось. И здесь на помощь придет сода пищевая. Применение в медицине этого продукта связано не с отпугиванием насекомых, а с избавлением от последствий укусов. Сода способна снять опухоль и уменьшить зуд.

Поможет излечить она также и серьезные укусы от оводов и пчел. Сода разбавляется небольшим количеством воды, благодаря чему получается кашеподобная консистенция. Раствор наносится на пораженный участок. Далее опухшее место накрывается подорожником и бинтуется. Снять повязку можно по истечении 12 часов.

Сода в рецептах красоты

Мало кто знает, что гидрокарбонат натрия прекрасно борется с токсинами и свободными радикалами. Не случайно ведь продукт обширно использовался в косметике еще с давних времен. Очищение организма содой позволяет сделать кожу более красивой и молодой. А в борьбе с прыщами порошок вообще незаменим.

Прекрасным воздействием обладает очищающая маска с геркулесом. На один стакан измельченных овсяных хлопьев берут чайную ложку соду. Небольшое количество получившейся смеси разбавляют водой. Маску следует наносить на лицо на 20-25 минут. Ежедневное ее применение сделает лицо красивым и сияющим, а про воспаления на коже удастся забыть.

Применение пищевой соды в народной медицине связано также и с лечение грибковых заболеваний. Нередко можно встретить людей, которые в летнюю жару не снимают закрытую обувь. Это может быть связано с грибковой инфекцией пальцев ног. Проблема легко устраняется с помощью содовых примочек. Ежедневное использование такого метода позволяет уменьшить проявления грибка уже через неделю.

Противопоказания

Несмотря на огромное количество положительных свойств продукта, очищение организма содой имеет также и свои противопоказания. Гидрокарбонат натрия может вызвать раздражение на коже при длительном воздействии. Поэтому любые компрессы с использованием соды не следует держать больше суток.

Оказывает вредное воздействие сода на роговицы глаз. Маски для лица необходимо делать с большой осторожностью. В медицинских или косметических целях может использоваться только лишь сода пищевая. Применение в медицине промышленного варианта не предусматривается!

Польза и вред пищевой соды

Сода или «пепел Божественного огня» известна ещё со времен Древнего Рима. Добывали её из содовых озёр, путём выпаривания воды или в минеральных месторождениях. В 1775 году Французская академия наук объявила конкурс на разработку промышленного способа получения соды, а в 1791 году химик Николя Леблан предложил синтезировать ее из поваренной соли, мела и серной кислоты.

В пищевой соде содержится макроэлемент натрий и микроэлемент селен.

Полезные свойства соды:

  • Сода обладает антисептическими свойствами, поэтому соду можно использовать для создания слабо концентрированного теплого раствора для полоскания горла, при этом сода будет оказывать противовоспалительное, заживляющее и отхаркивающее действие. Для полоскания горла содовым раствором рекомендуется одну чайную ложку соды развести в стакане теплой воды. Раствор пищевой соды можно использовать и при насморке для промывания носа — это также будет способствовать скорейшему выздоровлению и снятию симптомов.
  • Пищевая сода оказывает полезное воздействие на кожу человека, способствует похудению при принятии ванн с раствором соды. Просто разведите пол стакана соды в ванной и принимайте 10-15 минут — не более, длительный контакт кожи с пищевой содой может нанести вред. Пищевая сода смягчает и успокаивает кожу, снимает аллергические реакции. Содовые ванны помогают избавиться от грибка и загрубевшей кожи на ступнях и локтях. Принятие содовых ванн помогает также и при укусах насекомых, маленьких порезах, трещинках на коже.
  • Пищевая сода оказывает полезное воздействие и при болезнях сердечно сосудистой системы. Например, при приступе аритмии можно принять половину чайной ложки пищевой соды, разбавленной в холодной прокипяченной воде, чтобы остановить сильное сердцебиение. Слабый раствор пищевой соды выводит из организма лишнюю жидкость и понижает давление в сосудах.
    Сода помогает отбелить зубы, для чего можно насыпать щепотку пищевой соды на зубную пасту и почистить ей зубы.
  • Сода помогает избавиться от изжоги, если выпить пол стакана воды с разведенной в ней чайной ложкой соды и лимонным соком. Но это только в том случае, если изжога вас не беспокоит слишком часто и вам не противопоказана сода. Для этого проконсультируйтесь у вашего лечащего врача.

Кому противопоказана сода:

  • Пищевая сода имеет и противопоказания и в некоторых случаях способна нанести вред организму человека. Пищевая сода может нанести вред при длительном ее контакте с кожей человека. Тем более серьезный вред пищевая сода может нанести при непосредственном контакте порошка соды со слизистыми оболочками организма человека — можно получить ожоги. Сода в сухом виде является сильной щелочью. Также сильный вред организму человека может нанести принятие внутрь концентрированного раствора соды.
  • Будьте внимательны при использовании соды, соблюдайте пропорции строго по рецепту. Передозировка соды способна нанести серьезный вред организму человека. Так как пищевая сода может быть опасна для человека, рекомендуется ее держать подальше от детей.
  • Пищевая сода противопоказана людям, сидящим на диете с низким содержанием натрия, беременным женщинам, кормящим матерям и детям до 5 лет. Кроме этого не рекомендуется употреблять соду совместно с лекарственными препаратами.

Применение пищевой соды на даче: польза или вред?

Соду советуют использовать на участках для борьбы с грибными заболеваниями и вредителями. Средство это доступное и дешевое, но стоит ли оно того? Итак, чтобы понять, как можно использовать соду, давайте сначала разберемся, что же ТАКОЕ СОДА?  

Пищевая сода — это гидрокарбонат натрия (бикарбонат натрия, питьевая или пищевая сода, двууглекислый натрий) — химическое неорганическое вещество с химической формулой NaHCO3. Внешне — порошок белого цвета, основное бытовое применение которого кулинарное — в качестве разрыхлителя для теста, хозяйственно-бытовое — для чистки посуды, а также раствор используется для дезинфекции зубов и десен.  

Итак, что мы имеем? Натрий растениям не нужен! И при этом большое его количество в грунте не только НЕ ПОЛЕЗНО, но ОПАСНО! Кроме того, раствор соды имеет слабощелочную реакцию.  

Большинство «советчиков» советуют применять пищевую соду в качестве инсектицида. Их советы основываются на том, что раствор соды с солью раньше использовали для лечения горла и стоматитов.  

ОДНАКО, сода не оказывает практически НИКАКОГО токсичного действия на грибки и насекомых, а кроме того ее применение способствует повышению pH (сдвижке его в щелочную среду).  

Итак, от вредителей пищевая сода не поможет. Она не обладает практически никаким инсектицидным действием.  

Для чего еще рекомендуют использовать в саду пищевую соду? Для борьбы с фитофторой, мучнистой росой, ржавчиной. Этого делать не стоит! В небольших дозах раствор пищевой соды помогает, НО слабо. А в больших — вызывает ожог листьев.  

Если вам ОЧЕНЬ хочется безопасных методов, то на начальных стадиях Вы можете начать обработку биологическими препаратами которые НЕ вредны! Подойдут ТОЛЬКО профессиональные средства, как Фитодок BS26 и Триходермин TH82.  

Биофунгициды защищают растения от широкого спектра грибных и бактериальных заболеваний. Препараты применяются для предпосевной обработки семян, замачивания рассады, обработки посевов овощных культур, насаждений плодовых деревьев и ягодных от болезней в течение всего периода выращивания. Также, препарат используют для обработки почвы для быстрого разложения растительных остатков и оздоровления почвы.  

От тли, также, как в предыдущем варианте: польза есть, но очень малая. Чтобы, уничтожить маленького и опасного вредителя, рекомендуем воспользоваться препаратом Актарофит 0,2. Биопрепарат дополнительно проявляет овицидное действие, уменьшает количество родившихся личинок из яиц.  

 

Заказать препарат можно на нашем сайте по ссылке:  

https://planteco.biz/fitodok.html  

https://planteco.biz/fitodok-bs26.html  

https://planteco.biz/trihodermin.html  

https://planteco.biz/trihodermin-th82.html

https://planteco.biz/aktarofit-02.html

польза и вред, правила применения, реальные отзывы. Найдена неожиданная польза пищевой соды

Наверняка, нет такой женщины, которую идеально устраивал бы её вес. Некоторые девушки мечтают поправиться, но это большая редкость, основная часть прекрасной половины человечества только и мечтает о том, чтобы похудеть. Информация, что сода сжигает жиры, уже давно получила огласку, и многих интересует, как правильно её использовать, ведь дорогие косметические процедуры или препараты для избавления от лишнего веса не всем по карману.

Достаточно длительный и трудоёмкий. Если рассмотреть тот вариант, что сода сжигает жиры, поступающие в организм, препятствует их всасыванию и способствует избавлению от них, это вполне правильно и логично. Но! Так вы изменяете кислотность желудка, ведь неправильное применение способно повредить слизистую оболочку пищеварительного тракта. Как результат — появляются язвочки, которые начинают кровоточить, и ваше желание стать худой и стройной может отразиться на состоянии здоровья весьма плачевно.

Для безопасного и нормального процесса похудания не нужно бросаться в крайности, рассчитывая на то, что сода сжигает жиры, и поглощать её в немеренных количествах. Лучше обратиться к диетологу, подобрать с его помощью правильный и здоровый рацион питания, исключив из него вредные продукты. Занятия в спортзале, и одобренная специалистом диета вам помогут значительно больше, избавят от лишних килограммов и изменят привычный образ жизни.

В различных в журналах и по телевидению, активно рекламируют новейшие методики похудения, которые построены на утверждении о том, что сода сжигает жиры. уверяют, что волшебное и доступное всем средство изменило их жизнь в кратчайшие сроки. Распространённым является чудесный напиток, который готовят из чайной ложки соды и стакана воды, но многие участницы подобных экспериментов оказываются крайне разочарованы результатами. К тому же есть слишком большая вероятность приобрести в качестве «бонуса» серьезные проблемы со здоровьем.

Чтобы начать худеть, нужно оказать влияние на подкожную жировую прослойку. Известно, что разнообразные ванны, сауны и обертывания способны этому помочь. Вот для таких вариантов сода подходит как нельзя лучше: она усиливает кровоток, активизирует работу лимфатической системы и запускает процесс метаболизма. Итак, сжигаем жир в домашних условиях при помощи Для этого в ванную добавляем около 500 г крупной морской соли и 300 г пищевой соды, температура воды должна быть не менее 39 о С. Время такой процедуры — 20 минут.

Не рассчитывайте на то, что, купаясь в вы мгновенно преобразитесь. Для этого нужно хорошо потрудиться, а подобные ванны действуют лишь в комплексе. Поэтому посоветуйтесь со специалистом, определите, что лучше сжигает жир, пейте имбирную воду, кушайте свежие фрукты, овощи, ведите спортивный образ жизни — и вскоре вы удивитесь своему отражению в зеркале, ведь оно изменится в лучшую сторону.

О пищевой соде вы можете услышать достаточно много мифов и правды в том числе. Кто-то рекомендуется использовать соду от изжоги, кто-то от отравления или даже похудения. Давайте рассмотрим наиболее распространенные мифы о – чему верить, а чему категорически нет?

От изжоги

Соду действительно можно использовать от изжоги и это вовсе не миф. Сода, проникая в желудок, превращается в воду. Все дело в химической реакции – соляная кислота (сода) разлагается на воду и на углекислый газ. Эти вещества распределяются по стенкам желудка и у человека подавляется приступ изжоги. Причем, здесь стоит развенчать еще один миф – сода разрушает печень. Сторонники этого мнения утверждают, что пищевая сода, проникая в организм человека, образует печени вредные химические соединения, которые ее разрушают. Но, это не так.

Пищевая сода не разрушает печень – это миф.

Сода (щелочь), проникая в желудок, начинает взаимодействовать с соляной кислотой, которая в желудке может быть в избытке. В результате, образуется вода и углекислый газ. Никакого вреда эти два вещества принести не могут? Вы же пьете газированную воду – вот, эффект такой же.

Кровь становится щелочной

Еще один миф заключается в том, что якобы после того, как человек примет соду внутрь, кровь тут же станет щелочной. Так ли это? Нет, конечно. Абсолютно все жидкости в нашем организме (которые мы пьем через рот), усваиваются в тонком кишечнике. Из кишечника, в свою очередь, усваиваются в кровь полезные вещества в виде витаминов, углеводов, белков и жиров. Сода никоим образом не может проникнуть в кровь – это миф.

Конечно, вы похудеете, но какой ценой? Стоит ли это того, чтобы потом проходить длительный курс лечения у гастроэнтеролога и мучиться от сильных болей в животе? Если рассуждать здраво, то, конечно же – не.

Сода действительно помогает

Если не брать во внимание многочисленные мифы, сложившиеся вокруг соды, то можно сказать, что сода действительно помогает в таких случаях, как:

  • Грибковое поражение ног – для того, чтобы вылечить , необходимо взять несколько столовых ложек соды и смешать их с кипяченой водой до образования пасты. Затем, эту пасту наносим на ступни и все пораженные участки. Такие компрессы нужно повторять несколько дней подряд, до улучшения самочувствия. Если ноги, пораженные грибков, сильно зудят, то попробуйте делать теплые содовые ванночки.
  • Для растворят 1 ч.л. соды и 0,5 ч.л. соли в 250 мл теплой кипяченой воды. Затем, сюда же добавляют несколько капель йода и этим раствором полощут горло от 5 раз в день и более.
  • Если у вас сильный насморк, то приготовьте слабый содовый раствор – на 250 мл теплой воды несколько чайных ложек соды и полощите носовые пазухи 3 раза в день.
  • При кашле можно дышать содовым паром – в кипяток добавляется сода и этим раствором рекомендуется подышать несколько часов. Если кашель сухой, без выделения мокроты, то тогда в кипяченом молоке растворяют пищевую соду (примерно 2 ч.л. на 250 мл молока) и выпивают этот раствор на ночь.
  • При поражении слизистой оболочки глаз – можно несколько раз в день промывать глаза содовым раствором. Делается это так – ватный тампон смачивают в содовом растворе (1 ч.л. на 100 мл теплой воды) и протирают глаза. Повторно ватные тампоны использовать категорически не рекомендуется.

Итак, сода действительно обладает рядом лечебных свойств. Но, она также может и навредить – спровоцировать возникновения язвы желудка, вызвать и даже – привести к гипертоническому кризу. Если вы решили лечиться содой, то предварительно не забудьте проконсультироваться у врача-терапевта и более узких специалистов.

В поисках ответа на вопрос «Что бы съесть, чтобы похудеть?» люди готовы употреблять порой весьма странные на вкус и вид продукты. Например, пищевую соду.

На интернет-форумах, посвящённых борьбе с лишним весом, можно встретить немало упоминаний о чудодейственных содовых коктейлях (чайная ложка соды на стакан воды — и килограммы тают на глазах!) и содовых ваннах, которые якобы ускоряют обмен веществ: вылез из воды, вытерся полотенцем — и минус полтора кило!

Но так ли это на самом деле?

Чем полезна сода

Бикарбонат (или гидрокарбонат) натрия — так называется тот порошок, что продаётся в упаковках с надписью «Пищевая сода», — продукт на самом деле весьма полезный. Сода Baking Soda Dos and Don’ts :

  1. Помогает справиться с зудом после укусов насекомых.
  2. Снижает риск развития кариеса.
  3. Может облегчить состояние при заболеваниях почек. Только не занимайтесь самолечением! Как принимать соду в этом случае, вам расскажет врач.
  4. Избавляет от изжоги.
  5. Борется с .
  6. Хорошо зарекомендовала себя в качестве ингредиента .

«Волшебные» свойства соды люди заметили ещё в древности. Так, сохранились упоминания о том, что жрецы Древнего Египта постоянно жевали соду, полагая, что этот порошок способен устанавливать связь с потусторонним миром. А легендарный учёный и алхимик XIII века Альберт Великий считал соду важнейшим элементом эликсира молодости.

Причина «волшебства» чисто химическая. Бикарбонат натрия при растворении в воде создаёт щелочную среду.

Здесь надо сделать важную ремарку: все пищевые продукты различаются по уровню кислотности (pH-фактор) и, в зависимости от него, по-разному влияют на организм. Еда и напитки с повышенной кислотностью (pH7) нейтрализуют кислоту и таким образом «тушат» очаги воспаления, улучшая состояние организма в целом.

Поэтому «коктейли» из соды с водой, в том числе всевозможные газированные напитки, в теории могут быть полезны для здоровья. Если отбросить иные составляющие газировки, из-за которых она всё-таки скорее вредна, чем полезна.

Можно ли похудеть с помощью соды

А вот это — вопрос неоднозначный. Вообще, идея использовать бикарбонат натрия для похудения возникла после того, как химики разобрались с процессами, происходящими при попадании соды в организм. Она расщепляется на натрий и углекислый газ. А углекислый газ, в свою очередь, способен ускорить In vitro study of triglyceride lipolysis and phase distribution of the reaction products and cholesterol: effects of calcium and bicarbonate темпы липолиза — расщепления жиров в организме.

Но это в теории!

На практике же употребление содовых коктейлей практически никак не влияет на избавление от лишних килограммов: слишком мал производимый содой эффект.

Вдобавок, как и в случае с газировкой, присутствует вредная побочка.

В частности, сода всерьёз снижает кислотность желудка (на этом свойстве основано применение содовых растворов для ). Если принимать содовые коктейли регулярно, это может привести к развитию гастрита и даже язвы.

Поэтому бикарбонат натрия рекомендуется Sodium Bicarbonate использовать лишь как средство для временного решения тех или иных проблем (например, борьбы с изжогой) и ни в коем случае не превращать в постоянную часть рациона.

Ванны с содой (стандартный рецепт: растворить ¹⁄₂ стакана пищевой соды в тёплой воде и лежать в ней 15–30 минут) можно назвать более полезными. Установлено What Are the Benefits of a Baking Soda Bath, How Do You Take One, and Is It Safe? , что они хорошо влияют на здоровье. В частности:

  1. Снимают напряжение и боль.
  2. Ускоряют циркуляцию крови, что способствует очищению организма.
  3. Помогают уменьшить зуд и экзему, снизить проявления псориаза.
  4. Могут оказывать положительное влияние на нормализацию pH-фактора влагалища.

И да, после принятия такой ванны вы можете с восторгом обнаружить, что весы показывают на килограмм-полтора меньше, чем обычно. Но не обольщайтесь. Потеря веса вызвана исключительно : содовая ванна заставляет ваше тело усиленно потеть. Как только дефицит жидкости будет восстановлен, вес вернётся на место.

Как правильно употреблять пищевую соду

Резюмируем: к сожалению, ни содовые коктейли, ни ванны не помогут похудеть. Но это не отрицает иных полезных свойств бикарбоната натрия. Если вы задумались о том, чтобы всё-таки использовать соду в оздоровительных целях — скажем, для лечения изжоги, — важно делать это только после консультации с врачом.

Выше уже упоминалось, что сода категорически вредна в случае пониженной кислотности желудка (о которой вы можете и не догадываться). Кроме того, приём бикарбоната натрия хоть внутрь, хоть в виде ванн противопоказан, если вы:

  1. Беременны или кормите грудью.
  2. Страдаете приступами гипертонии.
  3. Болеете .

Ванны также противопоказаны, если на коже у вас есть открытые раны или серьёзные инфекции.

Но даже если ни одного из перечисленных выше противопоказаний у вас нет, с употреблением соды всё равно стоит быть осторожным. Например, бикарбонат натрия нельзя пить в течение двух часов после приёма лекарств: он снижает кислотность желудка, что может замедлить скорость всасывания медикаментов, повлияв в итоге на их эффективность.

Учитывая достаточное количество противопоказаний и возможное негативное влияние на здоровье, важно ещё раз акцентировать внимание: употреблять бикарбонат натрия желательно только после консультации с терапевтом или профильным специалистом (например, гастроэнтерологом).

Лечение рака содой стало популярнейшей темой интернета. Методики «лечения» любых онкологических заболеваний представлены в любом виде и на любой вкус. Они просты и понятны, дешевы и доступны. Их эффективность подтверждают цитаты Нобелевских лауреатов, многочисленные отзывами излеченных больных и такие красочные картинки:

Пищевая сода или гидрокарбонат натрия, бикарбонат натрия, натрий двууглекислый — кислая натриевая соль угольной кислоты с формулой NaHCO 3. Реагирует с кислотами с образованием воды, углекислого газа и соответствующей соли. Например, при реакции с соляной кислотой получается хлорид натрия: NaHCO 3 + HCl = NaCl + H 2 O + CO 2

Это свойство соды используется в медицине для местного снижения кислотности, например, при гиперацидном гастрите или язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при ожогах кислотами, а также для общего снижения кислотности крови внутривенными инфузиями 4% или 5% натрия гидрокарбоната при различных видах ацидоза, например, при диабетическом кетоацидозе или лактатацидозе.

Гомеостаз

Гомеостаз (от греч. ὅμοιος — одинаковый и στάσις — состояние) это способность организма сохранять постоянство своего внутреннего состояния.

Важнейшим показателем кислотно-щелочного гомеостаза организма человека является водородный показатель или pH крови. В норме он равен 7,37–7,44. Его отклонения приводят организм к патологическим состояниям, несовместимым с жизнью. Кислотность крови обеспечивают буферные системы, ведущую роль среди которых играет гидрокарбонатный буфер . Регуляция кислотного равновесия крови осуществляется внешним дыханием. При снижении pH дыхание становится глубже и чаще, углекислый газ усиленно выдыхается через легкие, и кислотность крови уменьшается. И наоборот, если в состоянии покоя сделать 20-30 быстрых глубоких вдохов-выдохов и таким образом вызвать искусственный алкалоз, то дыхательный центр выключит дыхание, концентрация СО 2 возрастет, и pH крови вернется к физиологической норме.

Что и как можно лечить содой?

  1. Ожоги кожи кислотами. Сначала пораженный участок кожи нужно обильно промыть проточной водой, затем для нейтрализации остатков кислоты можно промыть кожу раствором соды — 1 чайная ложка на литр воды.
  2. Гиперацидный гастрит, язвенная болезнь. Иногда соду применяют для лечения заболеваний с повышенной кислотностью желудка. Сода действительно нейтрализует соляную кислоту в желудке. Но следом неизбежно развивается «кислотный рикошет », в результате уровень соляной кислоты восстанавливается до прежнего и даже выше.
  3. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Это спонтанный заброс желудочного содержимого в пищевод с развитием в нем воспаления с изжогой и кислой отрыжкой. Но лечение ГЭРБ содой приносит лишь кратковременное облегчение и также вызывает кислотный рикошет.
  4. Обструктивные заболевания бронхов с густой мокротой и сухим кашлем. Сода в ингаляциях хорошо разжижает мокроту и способствует ее отхождению.
  5. Полоскание или спринцевание бикарбонатом натрия при молочнице замедляет рост дрожжеподобных грибков рода Candida. Но при лечении молочницы необходимо в первую очередь устранить причины кислотного дисбаланса и принимать противогрибковые препараты. А сода является только вспомогательным методом.
  6. и мочекаменная болезнь. Если в крови повышена концентрация мочевой кислоты, а в моче присутствуют ураты (кристаллы мочевой кислоты), то рекомендуется растительно-молочная диета и щелочные минеральные воды «Боржоми» и «Ессентуки 17». Насколько обоснован прием соды при подагре и МКБ, в каких дозировках и каким курсом — вопрос пока остается открытым.
  7. При некоторых заболеваниях (сахарный диабет, угнетение дыхания, голодание и других) в организме человека развивается серьезное осложнение — ацидоз. Это тяжелое состояние, вызванное смещением pH крови в кислую сторону при декомпенсации буферных систем крови. В этих случаях параллельно с лечением основного заболевания показано внутривенное капельное введение 4-5% натрия бикарбоната до устранения симптомов ацидоза.

Лечение рака содой. Действует ли сода на раковые клетки?

Лечение рака содой основано на теории, что рак вызывается дрожжевой инфекцией, а бикарбонат натрия ее подавляет. Но ни одно научное исследование не подтвердило роль дрожжевых грибков в возникновении и развитии злокачественных опухолей. А прием соды малыми дозами как внутрь, так и внутривенно не может сместить pH крови за счет кислотного барьера желудка в первом случае и буферной системы крови во втором. Бесконтрольное увеличение дозировки соды при регулярном ее приеме может привести к тяжелому осложнению — экзогенному алкалозу.

Сода как альтернативное лечение других заболеваний

Так же как лечение рака содой, лечение других заболеваний бикарбонатом не находит научного или клинического подтверждения. Нет никаких данных о значимом влиянии соды на обмен веществ в организме, иммунную или эндокринную систему, на работу жизненно важных органов и систем. Еще большее недоумение вызывают «рецепты» с одновременным приемом соды и кислоты, которые взаимно нейтрализуют друг друга.

Метод волевой ликвидации глубокого дыхания Бутейко

На первый взгляд никакой связи дыхания по Бутейко с приемом соды нет. Но с точки зрения биохимии это два диаметрально противоположных воздействия на организм. Сода по мысли авторов должна подщелачивать кровь и таким образом лечить рак. Дыхание по Бутейко, наоборот, вызывает подкисление крови за счет увеличения концентрации углекислого газа в крови и тканях, и таким образом лечится бронхиальная астма и другие хронические заболевания легких. Но разве последователи Бутейко болеют раком чаще?

Выводы

Лауреат двух Нобелевских премий Лайнус Полинг ежедневно принимал 3 грамма витамина С и верил, что это приносит пользу здоровью. Лауреат всего одной Нобелевской премии И.И. Мечников считал, что основой здоровья и долголетия является кишечника и в частности болгарская лактобактерия. Бутейко лечил бронхиальную астму углекислотой. Малахов предлагает пить мочу, Норбеков — принимать ванны с валерианой. Другие рекомендуют рыбий жир от инсульта, соду от рака, перекись водорода от болезни Паркинсона, красное вино от анемии и даже заряженную воду от псориаза.

Мы с полным пониманием и уважением относимся к экспериментальной фармакологии прошлого. Открытие большинства эффективных лекарств начиналось с испытания их на себе, продолжалось многократными подтверждениями их лечебного действия в клинической практике и глубоким изучением теоретических основ механизмов их действия. Сердечные гликозиды, атропин, препараты для наркоза, пенициллин, инсулин — это действительно величайшие открытия клинической фармакологии, которые спасли миллионы и миллионы жизней. А попытки представить соду или мочу универсальным «философским камнем» от медицины выглядят наивно, а часто просто преступно. На лечение рака содой, золотым усом, болиголовом, чистотелом или другими народными средствами тратится драгоценное время. Высокие дозировки и побочные эффекты вызывают тяжелые осложнения. А ожидания не оправдываются.

Пищевая сода польза и вред, отзывы

Чем полезна пищевая сода и в чем ее вред?

Разложим информацию по небольшим пунктам.

Польза пищевой соды

Сода помогает вылечить:

Зуд от укусов насекомых

Смазывайте чайной содой место укуса (несколько раз в сутки).

Аритмию

Если почувствовали ее – берите чайную ложечку и выпивайте содовый раствор. Но прежде посоветуйтесь с врачом. 

Сильное потоотделение

Примите расслабляющий и ароматный душ. Нанесите небольшое количество соды на подмышечную область. Растирайте.

Мозоли

Налейте в тазик горячую водичку. Насыпайте в нее большую горсточку соды. Ноги или руки опустите в тазик (те части тела, на которых мозоли). Держите двадцать-двадцать пять минут.

Молочницу

Приготовьте кипяченую воду (комнатной температуры). Растворите соду. Утром и вечером делайте содовое спринцевание влагалища.

Боли в горле

Налейте в стакан теплую воду. Растворите в ней две чайных ложечки соды. Пять или шесть раз в день поласкайте горло таким раствором.

Огрубевшую кожу на локтях

Возьмите один литр горячей воды. Пять ложек соды и пять капелек масла лаванды. Растворите все составляющие в воде. Смачивайте кожу.

Кашель

Немного соли и половину чайной ложечки соды растворите в 100 мл теплой воды. Растворите и размешайте. Пейте дважды в день натощак.

Целлюлит

В ванну с водой добавьте триста граммов соды и несколько капель сладкого апельсина. Перемешивайте. Принимайте ванную в течение получаса.

Польза соды для кожи лица

Рецепты содовых скрабов для лица:

Медово – содовый скраб:

  1. Берите одну ложечку косметического молочка.
  2. Добавьте ложку соды и ложку мёда.
  3. Перемешивайте.
  4. Наносите на лицо (жесткими массажными движениями).

Скраб из соды и овсяных хлопьев:

  1. Перемалывайте в кофемолке разведенную в воде соду и немного овсяных хлопьев.
  2. Добавляйте немного корицы.
  3. Наносите на лицо.
  4. Промывайте лицо через семь минут лимонным соком.
  5. Сделайте увлажняющую маску.

Сметанно – содовый рецепт:

  1. Берите чайную ложечку очень густой сметаны.
  2. Добавьте чайную ложечку соды.
  3. Перемешивайте.
  4. Три минуты подержите смесь на лице.
  5. Смывайте тепленькой водой.

Мыльно – содовый рецепт:

  1. Аккуратненько намыльте кожу лица.
  2. Наносите ватным тампоном немного соды.
  3. Растирайте по всему лицу данную смесь.
  4. Подержите смесь пять минут.
  5. Смывайте летней водой.

Средство из соды и минералки:

  1. Наливайте минеральную воду в стакан.
  2. Добавляйте пару щепоток соды и одну щепотку соли.
  3. Перемешивайте.
  4. Протирайте лицо этим средством дважды в сутки.

Кефирно – содовый скраб:

  1. Добавляйте кефирчик в соду.
  2. Размешивайте до образования густой консистенции.
  3. Распарьте кожу.
  4. Наносите полученный скраб на лицо.

Кроме скрабов, сода – в составе других разнообразных ингредиентов, используется в масках для кожи. Если вам это интересно, найдите в сети и используйте эту информацию.

Полезные свойства соды для повседневного быта

Вот, в чем заключается бытовая польза соды:

Убирает неприятный запах в холодильнике

В небольшую емкость добавьте три столовых ложки соды. Поставьте емкость с содой на полку холодильника. Запах, который вас раздражает, очень скоро покинет вашего «друга».

Помогает отмывать сильно загрязненную посуду и раковину

В литре воды растворите две полные чайные ложки соды. Наполняйте таким раствором посуду, которая нуждается в отмывании. Взбалтывайте и оставляйте на время. Намочите губку водой и добавьте немного соды на губку. Протрите ею отмокшую посуду.

Удаляет с ковров практические любые пятна и загрязнения

Намочите коврик водой и покройте его слоем соды. Через часик ковер промойте и пропылесосьте. Не забудьте места загрязнений зачистить щеткой.

Сохраняет насыщенный цвет овощей

В воду, которой вы промываете овощи, добавьте немножечко соды. Вы удивитесь тому, что увидите после овощного «промывания» с содой! Приятно удивитесь.

Помогает расчесывать домашнего животного

Насыпьте немного соды на шерсть вашего любимца, если нет времени вымыть его, а расчесать (привести в порядок) – нужно. Шерстинки не только будут чистенькими, но и будут приятно пахнуть.

Может с легкостью заменить шампунь

Добавьте к содовому порошку немножечко водички. Перемешивайте и замесите. Нанесите на волосы. Через некоторое время хорошо смойте.

Спасает от пожара

На всякий случай держите коробочку с содой там, где есть (или будет) огонь или костер. Ею можно легко «убить» огненное пламя. Попробуйте! Но будьте, так или иначе, очень осторожны с огнем.

Ликвидирует «зацветание» бассейна

Заметите, что ваш бассейн «зацвел» – промойте его содой! Вы можете быть спокойны: она – совершенно безвредна.

Сохраняет дольше аромат кофе и чая

Просто добавьте небольшую щепотку соды в эти напитки. Такую щепотку, чтобы не «мешали» их вкусовым качествам.

Вред пищевой соды для организма человека

Употребление соды может навредить:

  1. Людям, страдающим различными желудочными и кишечными заболеваниями.
  2. При длительном контакте соды с кожей – сода оказывает негативное влияние на ее структуру и может привести к значительному раздражению и даже заболеванию.
  3. При использовании соли на лице. Берегите глаза. Сода может нанести вред!
  4. При медикаментозном лечении учтите тот факт, что сода может вступать в нежелательную реакцию с некоторыми препаратами.
  5. Беременным, кормящим матерям и детям до 5-ти лет употребление соды запрещено!

Отзывы о пользе и вреде пищевой соды

“За”

Сода плотно вошла в нашу жизнь и мы не можем сказать, что она наносит человеку неоспоримый вред. Куда не посмотришь, – сода составляет и рационы блюд, и входит в составы различных лекарственных средств, используется в рецептах народной медицины, в бытовой химии, и трудно перечислить все, где в составе полезных для человека вещей находится сода. Польза соды неоспорима!

“Против”

  1. Сода – враг пищеварительной системы организма человека, если ее употребление производится при различных заболеваниях.
  2. Беременным, кормящим матерям и детям до 5-ти лет употребление соды запрещено!
  3. Могут возникать нежелательные реакции при одновременном употреблении соды и медикаментозном лечении.

Продолжение . . .

Смотрите: Чайная сода – это средство для похудения

Не пропустите: Лечебные свойства соды

Пищевая сода: польза и вред

Практически в любом доме найдется пачка гидрокарбоната натрия, который всем нам известен, как пищевая сода. Действительно, это вещество широко применяется в кулинарии, позволяя сделать тесто более сдобным и пышным. Кроме этого, благодаря своим антисептическим свойствам сода нередко используется при лечении самых разнообразных заболеваний, начиная от простуды, и заканчивая ожогами.

Полезные свойства пищевой соды

Действительно, полезные свойства соды трудно переоценить. С ее помощью можно избавиться от повышенной кислотности желудка и изжоги, водный раствор этого вещества помогает очистить организм от шлаков и токсинов. Поэтому соду нередко применяют в тех случаях, когда необходимо быстро и эффективно купировать похмельный синдром или же избавиться от пищевого отравления. Также стоит учитывать, что содовые ингаляции помогают удалить из легких остатки никотина и дают возможность за короткий промежуток времени отвыкнуть от курения. Этот же рецепт можно использовать для лечения всевозможных респираторных заболеваний, включая кашель и бронхит.

Последние научные исследования показали, что сода весьма эффективно сжигает жировые отложения. Кроме этого, она препятствует возникновению раковых клеток и может применяться как профилактическое и лечебное средство в борьбе с онкологией. Плюс ко всему, это вещество можно использовать для лечения грибковых заболеваний, мочекаменной болезни, заболеваний суставов, пчелиных укусов, незначительных ссадин и порезов.

Противопоказания к применению соды

Правда, поклонникам соды следует помнить о том, что это химическое вещество может представлять серьезную угрозу для здоровья. Так, концентрированный раствор соды при длительном контакте с кожей или же слизистой оболочкой способен вызвать сильные ожоги. То касается не только наружного, но и внутреннего применения данного продукта, который в больших количествах весьма негативно влияет на работу желудка и может привести к развитию язвенной болезни. Кроме этого, при участии в процессе пищеварения сода способствует образованию углекислоты, что часто приводит ко вздутию живота. У некоторых людей со временем может развиться пищевая аллергия на соду, которая сопровождается кожными высыпаниями, приступами удушья, тошноты и рвоты. Но, в целом, сода является относительно безопасным продуктом, и ее использование во многих рецептах народной медицины оправдывает себя целиком и полностью.

Применение соды в народной медицине: рецепты

Если речь идет об изжоге на фоне повышенной кислотности желудочного сока, то в этом случае достаточно развести в 100 мл воды четверть чайной ложки соды и выпить полученную смесь, чтобы уже через несколько минут полностью избавиться от неприятных симптомов. Правда, в случае язвы или же гастрита такой рецепт способен принести здоровью человека гораздо больше вреда, чем пользы. Вообще же при любых поражения слизистой оболочки желудка или же кишечника принимать соду внутрь категорически запрещено. Во всех же других случаях она является незаменимым помощником.

Например, при сильно пищевом отравлении, когда под рукой нет марганцовки, можно приготовить слабый содовый раствор (0,5 чайной ложки средства на 1 л кипяченой воды) и использовать его для промывания желудка. Похмельный синдром и ломка после приема наркотиков также лечатся препаратами на основе соды, которые, как правило, вводятся внутривенно. Однако если после употребления спиртных напитков наутро вы чувствуете головокружение, сухость во рту и головную боль, то следует выпить натощак примерно 200 мл кипяченой воды, в которой предварительно нужно растворить 1 чайную ложку соды. После приема такого лекарства лучше всего прилечь и попытаться уснуть, а в это время сода будет мягко очищать организм от токсинов. Примерно через час можно будет приготовить легкий завтрак, который даже при отсутствии аппетита необходим, чтобы окончательно избавиться от симптомов алкогольного отравления.

При простудных заболеваниях на основе соды готовятся целебные полоскания, которые помогают избавиться от кашля и боли в горле, а также способствуют удалению мокроты из бронхов и легких. Самый простой вариант – развести в стакане теплой кипяченой воды 0,5 чайной ложки соды и использовать полученное средство для полоскания горла. Таким же раствором можно дважды в сутки промывать нос, чтобы избавиться от сильного насморка. При сильных болях в горле или же ангине в содовый раствор рекомендуется добавить 0,5 чайной ложки поваренной соли и несколько капель йода. В результате получится отменное лекарство, которое помогает смягчить и продезинфицировать слизистую оболочку, а также прекрасно снимает болевые симптомы.

Наружное применение соды для борьбы со всевозможными недугами не ограничивается лишь антисептическими свойствами этого вещества. Конечно, водным раствором соды (1 чайная ложка на 200 мл кипяченой воды) можно обрабатывать неглубокие раны и порезы, а также участки кожи, пораженные всевозможными грибковыми заболеваниями. При угревой сыпи и воспалительных процессах эпидермиса из соды готовят кашицу, которую следует прикладывать к проблемным зонам. Этим же рецептом рекомендуется воспользоваться и в случае, если вас укусила пчела. Кашице необходимо нанести на место укуса и дождаться ее полного высыхания, после чего смыть водой. Такое средство не только эффективно снимает отек, но и помогает удалить из ранки токсины, а также снимает болевые симптомы, что очень важно для маленьких детей и людей, у которых пчелиный укус может вызвать сильную аллергическую реакцию.

Тем, кто хочет избавиться от отложения солей в суставах и удалить камни из почек, следует начинать свой день со стакана слабого раствора пищевой соды (четверть чайной ложки на 150-200 мл кипяченой воды), который поможет очистить организм от вредных веществ и восстановить его работоспособность. Кроме этого, при болях в суставах очень хорошо помогают горячие содовые ванночки (1 столовая ложка на 1,5 л воды), которые нужно принимать несколько раз в неделю по 10-15 минут.

Дата: 25.11.2013.

Сода пищевая — калорийность и свойства. Польза и вред соды пищевой



Свойства соды пищевой

Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества

Сколько стоит сода пищевая ( средняя цена за 1 кг.)?

Москва и Московская обл.

43 р.

 

Содой пищевой принято называть кристаллическая соль, но чаще всего она продается в виде белого порошка тонкого помола. Сода известна человечеству еще с глубокой древности, когда добывали ее из содовых озер, а также малочисленных месторождений в виде минералов. На сегодняшний день мировой масштаб изготовления этого продукта достигает нескольких миллионов тонн в год, как для промышленного производства, так и для пищевой и медицинской промышленности.

В кулинарии свойства соды пищевой хорошо изучены. В качестве источника углекислого газа (так сказать естественного разрыхлителя) при бездрожжевой выпечке ее часто используют для изготовления кондитерских изделий (например, различных видов хлеба и кексов), а также напитков газированных. Опытные хозяйки нередко добавляют ее для улучшения вкусовых качеств и ускорения процесса приготовления мяса. Калорийность соды пищевой едва ли составляет 1 ккал на 100 граммов порошка.

Польза соды пищевой

Это вещество принадлежит к простым и доступным, но поистине необходимым лекарственным средствам. Польза соды пищевой актуальна при желудочных заболеваниях и дефиците натрия в организме. Если вас беспокоит аритмия, приготовьте слабый раствор с добавлением соды – очень быстро он избавит вас от учащенного сердцебиения. Этим же раствором можно выводить жидкость при гипертонии, делать очистительные, различные ингаляции при простуде, конъюнктивите. Примочки спасут при грибковых поражениях стоп, а также справятся с ороговевшей кожей на локтях и ногах .

Многим известно, что щепотка соды с небольшим количеством тёплой воды и соком лимона способна избавить вас от ненавистной изжоги, расстройства желудка и газов, Помочь правильному кровообращению и сделать кожу мягкой может ванна добавлением половины чашки пищевой соды. Надежным средством является она и при кожных инфекциях, оспе, сыпи, очищая и поддерживая гигиену и здоровье кожи.

Если вы хотите ослепительную улыбку, но нет ни возможности, ни желания идти в дорогой стоматологический кабинет, раз в месяц используйте соду в качестве зубного порошка – она прекрасно очистит и отбелит ваши зубы.

Народная медицина утверждает пользу соды пищевой как верного средства при рвоте, расстройствах кишечника, для снятия зуда при укусах комаров и других насекомых.

Вред соды пищевой

Вред соды пищевой может сказаться на человеке, если он придерживается рациона с низким содержанием натрия и без наблюдения доктора. В некоторых случаях она способна взаимодействовать с лекарствами, поэтому консультация специалиста просто необходима. Пищевую соду настоятельно не рекомендуется употреблять детям до 5 лет, а также беременным и кормящим женщинам.

Калорийность соды пищевой 1 кКал

Энергетическая ценность соды пищевой (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):

Белки: 0 г. (~0 кКал)
Жиры: 0 г. (~0 кКал)
Углеводы: 0 г. (~0 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 0%|0%|0%

Рецепты с пищевой содой



Пропорции продукта. Сколько грамм?

в 1 чайной ложке 14 граммов
в 1 столовой ложке 40 граммов
в 1 стакане 240 граммов

 

Пищевая ценность и состав соды пищевой

Минеральные вещества

Аналоги и похожие продукты

Просмотров: 21910

Безопасно ли пить пищевую соду?

Употребление воды с пищевой содой может облегчить симптомы изжоги или язвы желудка.

Изображение предоставлено: buradaki/iStock/GettyImages

Иногда люди, ищущие естественное средство от изжоги, обращаются к пищевой соде. Пищевая сода, используемая в качестве разрыхлителя для выпечки и поглотителя запаха для холодильников, имеет один ингредиент — бикарбонат натрия — и ее антацидные свойства также могут помочь успокоить желудок. Но количество, которое вы используете, является ключевым.

Подробнее: ​ Как построить здоровую диету, чтобы укротить симптомы кислотного рефлюкса

«Пищевая сода или бикарбонат натрия при добавлении в воду и приеме внутрь в очень разбавленных количествах может помочь нейтрализовать желудочную кислоту и, следовательно, успокоить расстройство желудка, аналогично нейтрализующему эффекту антацидов, таких как карбонат кальция», — говорит Хизер Кэмпбелл, RDN, LDN, диетолог из Монтгомери, Алабама.

«Самая большая разница между бикарбонатом натрия и карбонатом кальция в кислой среде желудка заключается в том, как он нейтрализует кислоту и какие побочные продукты остаются», — говорит Кэмпбелл.«Из-за этих различных химических реакций не рекомендуется регулярно пить воду с пищевой содой из-за потенциальной мальабсорбции и дисфункции желудка».

Клиника Мэйо соглашается, отмечая, что при приеме в соответствии с предписаниями врача или в соответствии с указаниями на этикетке упаковки питьевая вода с пищевой содой может облегчить симптомы изжоги или язвы желудка. Просто не забудьте правильно дозировать его, добавляет Мэйо. Если ваш врач прописал вам бикарбонат натрия, внимательно следуйте инструкциям на этикетке рецепта.Если вы лечитесь сами, посмотрите инструкции производителя, чтобы подобрать правильную дозировку.

Сколько нужно принимать? Рекомендации по дозировке могут варьироваться от человека к человеку, в зависимости от того, как часто вы принимаете его в течение дня и от продолжительности приема — факторов, на которые влияет заболевание, которое вы пытаетесь лечить.

Средняя доза для облегчения изжоги или расстройства желудка для взрослых и подростков, по данным клиники Майо, составляет 1/2 чайной ложки порошка бикарбоната натрия на стакан воды каждые два часа.Детям младшего возраста не следует пить воду с пищевой содой, если это не рекомендовано врачом.

Кроме того, клиника Майо добавляет, что вам не следует принимать бикарбонат натрия в течение одного-двух часов после приема другого лекарства. Не следует принимать его с большим количеством молока или молочных продуктов. И вы не должны принимать его более двух недель или если у вас частые симптомы — вместо этого проконсультируйтесь с врачом.

Скорее всего, вы добавили одну или две чайные ложки пищевой соды в тесто, чтобы пироги и хлеб поднялись в духовке.Или, возможно, вы принимали его по назначению, чтобы облегчить желудочную кислоту. При использовании этих способов пищевая сода считается нетоксичной.

Однако употребление слишком большого количества пищевой соды может быть потенциально опасным, поскольку бикарбонат натрия в больших количествах может быть ядовитым. Национальная медицинская библиотека США называет это «содовой загрузкой», когда люди, часто спортсмены, пьют дополнительное количество пищевой соды для повышения производительности, хотя доказанной пользы от этого нет.

Проблема также может возникнуть случайно.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics за декабрь 2013 года, рассмотрело 192 случая, когда люди звонили в Калифорнийскую систему контроля отравлений после приема порошка пищевой соды. Большинство из них использовали пищевую соду в качестве антацида, хотя другие принимали ее в попытке «обыграть» анализ мочи на наркотики или вылечить инфекцию мочевыводящих путей.

Более половины участников исследования были вынуждены обратиться за медицинской помощью, а 12 человек были госпитализированы с проблемами электролитов, обмена веществ или дыхания, все из-за неправильного употребления пищевой соды.Авторы также предупреждают, что лечение себя пищевой содой в домашних условиях может скрыть проблемы со здоровьем или задержать обращение за медицинской помощью и, в свою очередь, усугубить проблемы со здоровьем.

На этом примечании клиника Майо предупреждает, что если у вас есть определенные проблемы со здоровьем, вам следует обратиться к врачу, прежде чем пить воду с пищевой содой. В том числе:

  • Аппендицит.
  • Кишечный или ректальный кровотечение.
  • Отек (припухлость голени или ступни).
  • Болезнь сердца.
  • Высокое кровяное давление (гипертония).
  • Болезнь почек.
  • Болезнь печени.
  • Проблемы с мочеиспускание.
  • Токсемия беременных (также известная как преэклампсия, которая представляет собой состояние, связанное с высоким кровяным давление во время беременности).

Отравление пищевой содой имеет признаки. По данным Национальной медицинской библиотеки, симптомы передозировки пищевой соды могут включать:

  • Запор.
  • Судороги.
  • Диарея.
  • Чувство сытости.
  • Частое мочеиспускание.
  • Раздражительность.
  • Мышечные спазмы.
  • Мышечная слабость.
  • Рвота.

Национальная бесплатная горячая линия Poison Help — 1-800-222-1222 — может помочь вам связаться с местным токсикологическим центром.

Подробнее: ​ Помогает ли пищевая сода похудеть?

Яблочный уксус и пищевая сода: польза и риски

Автор Divinity Nutra, обновлено 21 марта 2022 г.Но теперь многие смешали оба предмета вместе в надежде усилить их действие. Смесь рекламируется за многочисленные преимущества для здоровья, начиная от уменьшения болей и заканчивая борьбой с раком.

При таком кислотно-щелочном сочетании можно задаться вопросом о его безопасности, эффективности и рекомендуемом использовании. Давайте разберем каждое из его многочисленных преимуществ и посмотрим, что говорят исследования об этой потенциальной комбинации.

Яблочный уксус и пищевая сода

Уксус, получаемый в результате ферментации яблок, называется яблочным уксусом.Он богат уксусной кислотой, образующейся во время ферментации, и восходит к долгой кулинарной истории. Впервые об использовании яблочного уксуса в медицине сообщил Гиппократ, и с тех пор он стал фаворитом потребителей.

Пищевая сода — это общепринятое название бикарбоната натрия, щелочного соединения, также связанного с долгой историей работы на кухне. Как и ACV, пищевая сода нашла свое применение в медицине после того, как неофициальные данные в конечном итоге привели к исследованиям, направленным на подтверждение или опровержение обоснованности ее заявлений о пользе для здоровья.

Преимущества пищевой соды и яблочного уксуса

Новая комбинация, циркулирующая в Интернете, интересна, особенно потому, что в ней задействованы две электростанции. Немногие могут отрицать многочисленные преимущества для здоровья ACV и пищевой соды, даже за пределами области медицины.

Каждый из них помогает вывести токсины из организма, восстановить уровень pH, решить проблемы с пищеварением и многое другое.

Для здоровья волос и кожи головы

В косметике яблочный уксус и пищевая сода являются популярными средствами адаптации к мытью волос «без выделения».В соответствии с этой техникой натуральные детоксифицирующие и очищающие средства заменяют шампунь, чтобы создать ополаскиватель для волос с уксусом как часть вашего режима ухода за волосами.

Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Skin Appendage Disorders, направлено на изучение действия этих очищающих кондиционеров, включая яблочный уксус и пищевую соду. Был сделан вывод, что по сравнению с сульфатсодержащими шампунями эти вещества лучше борются с пушистостью и сухостью волос. (1)

Кроме того, исследование 2005 года показало эффективность ванн с бикарбонатом натрия при псориазе, распространенном кожном заболевании волосистой части головы.После неэффективности специфического иммуносупрессивного лечения ванна с NaHCO3 помогла испытуемым справиться с раздражением, зудом и другими серьезными симптомами. (2)

Для похудения

Исследования не продемонстрировали каких-либо дополнительных преимуществ сочетания пищевой соды с яблочным уксусом для похудения. Тем не менее, исследования показали исключительное влияние яблочного уксуса на накопление жира в организме. Известно, что он способствует насыщению после еды, уменьшает жировую массу тела и изменяет уровень триглицеридов. (3)

Употребление яблочного уксуса для похудения может иметь косвенный эффект.В отчете Frontiers in Nutrition за 2016 год повышенная гидратация объявлена ​​средством, способствующим снижению веса. Употребление яблочного уксуса, разведенного в воде или лимонном соке, является распространенным методом потребления среди сторонников и отличным способом избежать обезвоживания. (4)

От кислотного рефлюкса

В 2015 году журнал Национальной медицинской ассоциации опубликовал отчет, в котором оценивается использование домашних средств среди афроамериканцев и белых взрослых. Интересно, что чаще всего использовались уксус и пищевая сода.Эти вещества часто эффективны при лечении расстройства желудка и изжоги, которые в конечном итоге могут привести к кислотному рефлюксу. (5)

Заявление об использовании смеси для улучшения пищеварения кажется рациональным, если учесть противомикробную способность обоих компонентов. Есть также некоторые свидетельства того, что яблочный уксус может ускорить расщепление пищи, позволяя ей попасть в кишечник до того, как она вызовет проблемы с пищеварением или вздутие живота.

От рака

Исследования показывают, что ACV и пищевая сода сами по себе могут помочь при раке.Однако ни одно из исследований не включает их обоих вместе и не использует людей.

Японское исследование, проведенное на мышах, показало, что противоопухолевый эффект продлевает жизнь мышей из-за регрессии опухоли. Кроме того, поскольку уксусная кислота в желудке превращается в ацетат, яблочный уксус обладает способностью уничтожать раковые клетки. (6)

Другое исследование, проведенное в 2009 году на животных, показало, что пищевая сода ингибирует метастатический рост клеток рака предстательной железы у мышей. (7)

Для облегчения подагры

Имеются также некоторые данные, подтверждающие использование пищевой соды и яблочного уксуса для облегчения подагры.Поскольку подагра является воспалительным заболеванием, вызванным кристаллизацией мочевой кислоты, щелочность соды считается полезной для нейтрализации. Затем кислотность яблочного уксуса помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс.

В исследовании, проведенном в 2016 году, приняли участие субъекты, которые принимали пищевые добавки для лечения подагры. Пищевая сода и ACV были в списке натуральных средств. Оба были признаны эффективными в снижении приступов подагры в течение месяца, что демонстрирует потенциал для дальнейших исследований. (8)

При диабете

Пищевая сода и ACV также продемонстрировали достаточные доказательства у пациентов с диабетом при индивидуальном применении, даже у тех, кто страдает невропатией.В настоящее время нет никаких доказательств того, что комбинированные эффекты обоих продуктов будут лучше по сравнению с каждым из них по отдельности.

Одно исследование показало, что уксус может помочь снизить уровень глюкозы в крови и повысить уровень инсулина. (9)

Дальнейшие исследования с использованием пищевой соды показали, что она может уменьшить системное воспаление и положительно повлиять на резистентность к инсулину у мышей с диабетом 2 типа. (10)

Для артериального давления

Хотя некоторые рандомизированные исследования на животных показали возможность использования яблочного уксуса для лечения артериального давления, обычно это не рекомендуется.В некоторых случаях яблочный уксус может снизить уровень калия, что может способствовать повышению артериального давления. (11)

Точно так же было показано, что прием внутрь бикарбоната натрия способствует гипертонии, а не подавляет ее. (12)

ACV и пищевая сода Рецепт

Помните, что существует не так много доказательств, подтверждающих какие-либо дополнительные преимущества смешивания этих двух компонентов. Из соображений безопасности мы рекомендуем просто придерживаться основного рецепта яблочного уксуса и обращать пристальное внимание на то, сколько яблочного уксуса вы должны пить.

Если вы уже консультировались с медицинским работником по поводу яблочного уксуса и пищевой соды, объединить эти два вещества с помощью рецепта напитка не так уж и сложно.

Вот как это сделать:

  • Возьмите стакан и добавьте 1-2 столовые ложки яблочного уксуса.
  • Для пищевой соды используйте половину этого количества. Например, на каждые 2 столовые ложки яблочного уксуса используйте 1 пищевую соду.
  • Разбавьте смесь 1 стаканом теплой воды.
  • Добавьте подсластитель по вашему выбору.
  • Добавьте индивидуальности, добавив имбирь, куркуму, кайенский перец или что-то еще по вашему вкусу.

Возможные побочные эффекты

  • Неправильное использование пищевой соды в качестве домашнего средства может привести к метаболическому алкалозу.
  • Кислотность яблочного уксуса может усилить изжогу, если его не употреблять в надлежащем количестве.
  • Беременные женщины, дети и взрослые с тяжелым анамнезом могут страдать электролитным и кислотно-щелочным дисбалансом в организме.
  • ACV может вызвать ожог горла и повреждение зубной эмали.Не превышайте его концентрацию в смеси.
  • Смесь может повлиять на предшествующие заболевания или ухудшить их.
  • В результате реакции нейтрализации соды и уксуса образуется газ. Проглатывание указанного газа может вызвать вздутие живота и другие проблемы с дыханием.

Советы по употреблению

  • Прежде чем добавлять воду, убедитесь, что пищевая сода полностью растворяется в уксусе.
  • Не оставляйте смесь во рту надолго, чтобы кислотность не вызвала побочных эффектов.
  • Держите частоту под контролем и не употребляйте больше одного стакана каждые 2 дня.
  • Если в прошлом у вас была какая-либо история болезни, всегда сначала проконсультируйтесь с врачом.
  • Для достижения наилучших результатов используйте сырой яблочный уксус с «матерью».

Другие способы употребления яблочного уксуса

Многие не захотят пить яблочный уксус напрямую из-за его неприятного вкуса. Яблочный уксус универсален не только своими преимуществами, но и способами употребления. Вы можете использовать один из следующих чередующихся методов, чтобы потреблять яблочный уксус помимо его жидкой формы.

Заключительные мысли о яблочном уксусе и пищевой соде

Суть в том, что каждое из доказанных преимуществ пищевой соды и яблочного уксуса применимо к их индивидуальному использованию. Утверждать, что они более эффективны в виде смеси, в лучшем случае анекдотично и может подвергнуть вас дополнительным рискам.

Наука не осудила его, но необходимы дополнительные исследования, чтобы активно поддерживать их совместное использование. А пока помните о правилах безопасности и ведите здоровый образ жизни.

7 опасностей пищевой соды, о которых должен знать каждый

Откройте для себя 7 опасностей пищевой соды, о которых должен знать каждый.

Пищевая сода — волшебный продукт!

Его применение почти безгранично…

От дома до сада, он используется практически для всего.

Его применение для здоровья и гигиены также бесчисленно: дезодорант, уход за кожей, проблемы с пищеварением…

Но знаете ли вы об опасности пищевой соды?

Да, как и любой эффективный продукт, бикарбонат также может иметь нежелательные эффекты при неправильном использовании.

Теперь узнайте о 7 опасностях пищевой соды, о которых должен знать каждый:

1.Не ошибитесь с пищевой содой

Пищевая сода — натуральный продукт. Негативного воздействия на окружающую среду не оказывает.

Может безопасно использоваться в виде порошка, растворенного в воде или смешанного с другими продуктами.

Вам все равно нужно знать, как выбрать бикарбонат в соответствии с тем, для чего вы хотите его использовать.

В качестве бытового продукта отлично подойдет техническая пищевая сода.

Эффективно заменяет все товары для дома на рынке.

Идеально подходит для уборки , стирки одежды , дезодорации холодильника , нейтрализации неприятных запахов …

… или даже для прочистки труб , чистки автомобиля , дезинфекции матрасов , ковриков и ковров .

Но, конечно же, глотать его ни в коем случае нельзя!

Следует избегать приема внутрь технической пищевой соды.

Итак, можем ли мы пить пищевую соду? Да, если это пищевая сода.

Действительно, для медицинского или пищевого использования вы должны выбрать другой тип бикарбоната, как можно более чистый.

Так что предпочтите бикарбонат пищевого или официнального качества.

Это та же молекула, что и технический бикарбонат, но качество и чистота выше.

Бикарбонат пищевой предназначен для приготовления пищи, ухода за телом, ухода за телом и личной гигиены (зубная паста, дезодорант).

Медицинский бикарбонат рекомендуется для лечения изжоги, проблем с пищеварением, тошноты, изготовления масок, облегчения метеоризма, против кашля, для похудения, в качестве противогрибкового средства …

2. Не путать с другими продуктами

Как мы только что видели , пищевая сода не является опасным для здоровья продуктом.

Как раз наоборот! С другой стороны, этот волшебный белый порошок не следует путать с другими белыми порошками.

Например, сода, которая также представляет собой белый порошок, не имеет ничего общего с пищевой содой.

Будьте осторожны, не перепутайте его с бикарбонатом, потому что это опасный и раздражающий продукт.

То же самое с перкарбонатом соды, который также не следует путать с пищевой содой.

Перкарбонат соды никогда не следует принимать внутрь или вступать в контакт с кожей.

Во избежание путаницы храните пищевую соду в оригинальной упаковке в шкафчиках на кухне или в ванной …

… и вдали от других продуктов, которые также представляют собой белые порошки!

3.Не превышайте рекомендуемую дозу

Пищевая сода не представляет опасности, если не превышать рекомендуемую дозу. Употребление слишком большого количества пищевой соды опасно для вашего здоровья.

Но не паникуйте!

Очень высокие дозы должны быть поглощены, чтобы иметь негативные последствия для здоровья.

Только от 200 до 300 г бикарбоната становится опасным для здоровья.

Поймите, у вас есть место, если только вы не хотите надеть целую упаковку!

4.Не принимайте ее каждый день

Даже в обычных дозах лучше не принимать пищевую соду слишком долго из-за высокого содержания натрия.

Поэтому лучше не принимать пищевую соду после КАЖДОГО приема пищи в течение нескольких месяцев, если вы хотите улучшить пищеварение.

Точно так же вы не моете зубы КАЖДЫЙ день пищевой содой, даже для того, чтобы отбелить их.

Вы должны знать, как быть разумным и избегать излишеств, даже с пищевой содой. Почему ?

Поскольку из-за концентрации натрия чрезмерное употребление может привести к перенасыщению организма натрием.

Последствиями могут быть рвота, диарея, головные боли, тошнота…

… отек ног или, в наиболее тяжелых случаях, судороги или почечная недостаточность.

5. Не следует назначать беременным женщинам

Для внутреннего применения бикарбонат не следует назначать беременным женщинам и детям до 6 лет.

По этой причине храните пищевую соду в недоступном для детей месте.

Всегда обращайтесь к врачу, прежде чем использовать какое-либо средство с пищевой содой для лечения беременной женщины или ребенка.

Аналогично, пищевую соду не следует использовать людям, придерживающимся диеты с низким содержанием соли или страдающим высоким кровяным давлением. Его следует избегать в случае высокого кровяного давления или язвы желудка.

То же самое касается людей с сердечной или почечной недостаточностью, отеком легких, заболеваниями почек, печени, респираторным ацидозом или метаболическим алкалозом.

6. Не используйте в случае лечения

Если вы проходите лечение, избегайте приема внутрь пищевой соды.

Конечно, если вы используете пищевую соду в кулинарной смеси, это нормально.

Но если вы хотите принять его, например, от изжоги, будьте осторожны.

Действительно существует риск взаимодействия между бикарбонатом и лекарствами, которые вы принимаете.

Поэтому важно всегда обращаться за советом к врачу или фармацевту, прежде чем принимать бикарбонатное лекарство, если вы находитесь на лечении.

7. Остерегайтесь побочных эффектов у некоторых людей

Хотя очень редко, у некоторых людей могут проявляться побочные эффекты.

Побочными эффектами могут быть отеки ступней, рук или лодыжек, увеличение веса, головокружение, мышечные боли…

И риск аллергии, тоже очень редкой, тоже не нулевой!

Это может привести к зуду, прыщам, крапивнице, затрудненному дыханию, отеку губ, языка или лица.

Вот почему мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать бикарбонат в первый раз.

Если вы хотите использовать его для нанесения на кожу, сначала проверьте его на небольшом участке, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии.

Где я могу найти пищевую соду?

Его можно найти в аптеках, магазинах органических продуктов, а также в супермаркетах.

Вы также можете найти пищевую соду в Интернете.

Похожие

Польза и побочные эффекты пищевой соды

Является ли пищевая сода веганской? Да, пищевая сода веганская. Пищевая сода — это химическое соединение, а не продукт животного происхождения или побочный продукт, что делает ее веганской пищей.

По данным Sentient Media, «более 200 миллионов наземных животных ежедневно убивают ради еды во всем мире.Включая пойманную в дикой природе и выращенную рыбу, мы ежедневно убиваем около 3 миллиардов животных».

Рыба, выловленная в дикой природе. Каждый день во всем мире для употребления в пищу убивают около 2,7 миллиарда выловленных в дикой природе рыб.

Цыпленок: по оценкам, каждый день во всем мире для еды убивают 178 миллионов цыплят.

Рыба, выращенная на ферме. Каждый день во всем мире для употребления в пищу убивают около 300 миллионов рыб, выращенных на ферме.

Утки: Каждый день во всем мире ради еды убивают около 11 миллионов уток.

Свиньи: По оценкам, каждый день во всем мире ради еды убивают 4 миллиона свиней.

Кролики: по оценкам, каждый день во всем мире для еды убивают около 3 миллионов кроликов.

Гуси: по оценкам, каждый день во всем мире ради еды убивают 2 миллиона гусей.

Индейки: по оценкам, каждый день в мире убивают для еды около 2 миллионов индеек.

Овцы: По оценкам, каждый день в мире убивают 1,5 миллиона овец для еды.

Козы: примерно 1.Каждый день в мире ради еды убивают 2 миллиона коз.

Коровы: Ежедневно во всем мире ради еды убивают около 800 000 коров.

Вау.

Страдают животные агропромышленных комплексов и животноводства. Они живут в ужасных условиях, которые часто включают в себя изоляцию, физическое насилие и неестественную среду… настолько, что им приходится принимать антибиотики, чтобы не заболеть или не распространить болезнь. Им также вводят гормоны роста, чтобы они быстрее толстели и жили короткой жизнью, их убивали, как только они заканчивали расти, и убивали преждевременно, задолго до их естественной продолжительности жизни.

То, что мы сами не можем видеть, как живут эти животные и что они терпят, не означает, что этого не происходит. Мясная, птицеводческая и молочная промышленность делают все возможное, чтобы отдалить нас от знания о том, как рождается наша пища, чтобы держать нас в неведении относительно того, что мы поддерживаем каждый раз, когда покупаем продукты животного происхождения и побочные продукты.

Стань веганом ради животных!

Это лучший способ помочь животным, и это не так сложно, как вы думаете. Говорите за животных своими действиями, ибо они вообще не умеют говорить.

Стать веганом проще, чем когда-либо, с первого взгляда: Список веганских и не веганских продуктов

пищевая сода

может иметь проблемы с трудовыми ресурсами и нарушением прав человека.

Слишком много пищевой соды может взорвать желудок

Авторы «Народной аптеки» Терри и Джо Грейдеон КРИС СЬЮАРД МСТ

В.Мой отец скончался в 75 лет. Он был известен тем, что брал небольшое количество пищевой соды из кухонного шкафа, чтобы устранить желудочную кислоту или изжогу. Он издавал громкую отрыжку, и бинго — его несварение прошло.

Я знаю, какая бурная реакция между пищевой содой и аккумуляторной кислотой. Когда вы добавляете пищевую соду в желудочный сок, получается ли такая же бурная реакция?

A. Обычно человек, принимающий небольшое количество пищевой соды в качестве антацида, не получает никакого вреда. Гастроэнтерологи подсчитали, что 1/2 чайной ложки бикарбоната натрия (пищевой соды) высвободит лишь небольшое количество газа (Gastroenterology, ноябрь 1984 г.).

Однако авторы этого отчета отмечают: «Некоторые люди выбирали такие дозы бикарбоната, которые вызывали выделение нескольких сотен миллилитров газа в течение трех минут; кажется вероятным, что такое необдуманное употребление бикарбоната натрия, если оно было принято, когда желудок был растянут воздухом, пищей и жидкостью, могло быть важным фактором спонтанного разрыва желудка».

В медицинской литературе описано около 15 случаев, когда люди разорвали желудок, приняв большие дозы пищевой соды после того, как переели.В одном печально известном случае мужчина съел обильную еду в сопровождении маргариты в мексиканском ресторане («Анналы внутренней медицины», ноябрь 1984 г.).

В. Полезен ли чеснок для здоровья? Я слышал, что он может снизить уровень холестерина и кровяное давление. Есть ли доказательства в поддержку таких утверждений?

A. Шестилетнее исследование, недавно проведенное в Иране, показало, что у людей, которые часто едят лук и чеснок, вероятность сердечного приступа или инсульта на 64% ниже (Журнал гипертензии, сентябрь 2017 г.).У них также было на 26 процентов меньше шансов получить новый диагноз высокого кровяного давления.

В другом обзоре пользы чеснока для здоровья отмечается, что рандомизированные клинические испытания показывают, что экстракт выдержанного чеснока более эффективен, чем плацебо, в снижении артериального давления (Food & Function, 21 июня 2017 г.). Это также может немного снизить уровень холестерина.

Вы можете узнать гораздо больше о чесноке и пользе для здоровья других трав и специй в нашей книге «Приправьте свое здоровье», которую можно приобрести в Peoplespharmacy.ком.

В. Я думаю, что превентивная медицина – это хорошая медицина. Я решил попробовать это для моих частых инфекций мочевыводящих путей.

В прошлом, когда у меня появлялись такие симптомы, как срочное и болезненное мочеиспускание, мне советовали пить клюквенный сок. Я начал следовать этому предложению до того, как подхватил инфекцию.

С тех пор, как я начал пить клюквенный сок каждый день, у меня не было инфекций, и, кроме того, у меня улучшилось кровяное давление. Я ошибаюсь, что виноват клюквенный сок?

А.Клюквенный сок уже давно вызывает споры в отношении профилактики или лечения инфекций мочевыводящих путей. Исследование, опубликованное в JAMA, показало, что клюквенные капсулы не лучше плацебо предотвращают появление бактерий в моче обитателей домов престарелых (8 ноября 2016 г.).

Однако в другом исследовании ученые обнаружили, что женщины с повышенным риском рецидивирующих ИМП на 40% реже заражались инфекцией, когда пили клюквенный сок (Журнал Американского колледжа питания, февраль 2018 г.).Также есть исследования, показывающие, что ингредиенты клюквы улучшают гибкость кровеносных сосудов, что может снизить кровяное давление (Molecular Nutrition & Food Research, октябрь 2016 г.).

Использование бикарбоната натрия на растениях

Пищевая сода, или бикарбонат натрия, рекламируется как эффективный и безопасный фунгицид для лечения мучнистой росы и некоторых других грибковых заболеваний.

Полезна ли пищевая сода для растений? Это, конечно, не причиняет никакого вреда, но и не является чудодейственным лекарством для этих роз, пораженных плесенью.Пищевая сода как фунгицид, по-видимому, уменьшает воздействие грибковых заболеваний на обычные декоративные и овощные растения. Недавние исследования путают эффективность использования этого распространенного предмета домашнего обихода. Соединение, по-видимому, предотвращает вспышки некоторых грибковых спор, но не убивает споры.

Бикарбонат натрия в садах

Были проведены многочисленные испытания для изучения воздействия аэрозолей пищевой соды на растения. Организация ATTRA, которая помогает сельским и сельскохозяйственным производителям с общими производственными проблемами и информацией о растениях, опубликовала серию результатов испытаний по всему миру.В целом, пищевая сода на растениях оказала благотворное влияние на уменьшение спор грибков.

Однако были высказаны некоторые опасения по поводу бикарбоната натрия в садах из-за первой части соединения. Натрий может сжечь листья, корни и другие части растений. Он также может оставаться в почве и поражать более поздние растения. Однако серьезного накопления не было обнаружено, и Федеральное агентство по охране окружающей среды признало бикарбонат натрия безопасным для съедобных растений.

Использование бикарбоната натрия на растениях

Лучшей концентрацией пищевой соды является однопроцентный раствор.Остальной частью раствора может быть вода, но покрытие листьев и стеблей будет лучше, если в смесь добавить немного садового масла или мыла.

Бикарбонат натрия как фунгицид действует, нарушая ионный баланс в грибковых клетках, что приводит к их разрушению. Самая большая опасность при использовании бикарбоната натрия для растений — это возможность ожога листьев. Это проявляется в виде коричневых или желтых пятен на концах листьев и может быть сведено к минимуму путем тщательного разбавления продукта.

Полезна ли пищевая сода для растений?

Пищевая сода на растениях не причиняет видимого вреда и в некоторых случаях может помочь предотвратить цветение грибковых спор. Он наиболее эффективен на фруктах и ​​овощах с лозы или стебля, но регулярное применение весной может свести к минимуму такие болезни, как мучнистая роса и другие лиственные болезни.

Раствор 1 чайной ложки (5 мл) пищевой соды на 1 галлон (4 л) воды снижает вероятность ожога листьев. Добавьте 1 чайную ложку (5 мл) спящего масла и ½ чайной ложки (2.5 мл) средства для мытья посуды или садового мыла в качестве поверхностно-активного вещества, чтобы помочь смеси прилипнуть. Имейте в виду, что раствор растворим в воде, поэтому наносите его в сухой пасмурный день для достижения наилучших результатов.

Хотя некоторые испытания и научные исследования снижают эффективность пищевой соды против грибковых заболеваний, она не наносит вреда растению и имеет краткосрочные преимущества, так что дерзайте!

ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ЛЮБОЙ ДОМАШНЕЙ СМЕСИ : Следует отметить, что всякий раз, когда вы используете домашнюю смесь, вы всегда должны сначала протестировать ее на небольшой части растения, чтобы убедиться, что она не повредит растению.Кроме того, избегайте использования мыла или моющих средств на основе отбеливателя для растений, так как это может нанести им вред. Кроме того, важно никогда не наносить домашнюю смесь на какое-либо растение в жаркий или ярко солнечный день, так как это быстро приведет к ожогу растения и его окончательной гибели.

Безопасно ли чистить пищевую соду?

Автор: https://orawellness.com/

Безопасно ли чистить пищевую соду?

«Не повредит ли я зубы, если буду чистить пищевой содой?»

Некоторые эксперты утверждают, что регулярная чистка с пищевой содой может привести к износу зубной эмали и тканей десен.

Действительно ли виновата пищевая сода?

Наши зубы любят, когда их полируют, а десны любят, когда их массируют.

Если мы будем помнить только об этом во время чистки зубов, мы будем более бережно относиться к своим зубам:

Наши зубы — живые камни.

Да, структура нашего зуба похожа на кристалл. Но, в отличие от рубинов и бриллиантов, эти «кристаллы зубов» живые

Суть в том, что большинство из нас чистит зубы бессознательно.Мы называем это «зомби-чисткой».

Посмотрим правде в глаза, если мы чистим зубы так же, как оттираем швы в ванной, то да, использование пищевой соды для чистки зубов может вызвать серьезные проблемы.

Один из способов узнать, чистите ли вы зубы бессознательно, — это обратить внимание на то, как вы держите зубную щетку.

Если вы держите зубную щетку со сжатым кулаком, вы, скорее всего, чистите линию затирки.

Итак, прежде чем мы углубимся в детали того, безопасно ли регулярно чистить зубы пищевой содой, давайте твердо заявим, что то, как мы чистим зубы, важнее, чем то, чем мы чистим зубы.

Давайте рассмотрим риски и преимущества использования пищевой соды для чистки зубов.

Вот потенциальные недостатки использования пищевой соды в качестве зубного порошка.

Риск 1: Абразивность

Является ли пищевая сода слишком абразивной?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте сравним пищевую соду с некоторыми абразивами, которые обычно входят в состав средств гигиены полости рта.

В мире средств гигиены полости рта существует шкала под названием «Относительная абразивность дентина» (или RDA).Он ранжирует абразивные продукты от нуля (не абразив) до более 200 (суперабразив).

Пищевая сода имеет всего 7 баллов по шкале RDA. Итак, на первый взгляд кажется, что при сознательном использовании пищевая сода не слишком абразивна.

Обратите внимание, если у вас опущение десен

Как известно, эмаль – это внешняя часть каждого зуба. Под эмалью находится дентин, затем пульпа зуба.

Однако, если у нас рецессивные десны, вполне возможно, что часть зуба вокруг линии десны больше не является эмалью.По мере прогрессирования рецессии десны более мягкая ткань зуба, называемая цементом, может обнажаться вокруг линии десны.

Это объясняет, почему у взрослых кариес чаще возникает вдоль линии десен, чем на жевательных поверхностях зубов. Отступающие десны обнажают цемент, который мягче, чем эмаль, покрывающая коронку зуба (поэтому он более подвержен разрушению, а также структурным повреждениям из-за слишком жесткой чистки и использования слишком абразивных продуктов).

Однако, в целом, при сознательном использовании пищевой соды можно использовать в зубной пасте или порошке.

Риск 2: А как насчет алюминия в пищевой соде?

Это распространенный культурный миф. Пищевая сода не содержит алюминия.

Некоторые производители продуктов вызвали путаницу, указав в списке ингредиентов «пищевую соду без алюминия», но в пищевой соде нет алюминия.

Риск 3: Ежедневное использование пищевой соды само по себе может быть слишком далеко…

Есть эксперты в этой области, которые предполагают, что чистка только пищевой содой слишком «грубая» и ставит под угрозу здоровую биопленку, которая необходима нашим зубам, чтобы быть здоровыми.

Теперь, когда мы разобрались с некоторыми рисками чистки зубов пищевой содой, давайте рассмотрим некоторые преимущества.

Преимущество 1: поддерживает более здоровый pH полости рта

Уровень pH во рту играет большую роль в определении того, какие популяции бактерий там процветают. Общепризнанно, что чем ниже (более кислый) рН во рту, тем выше риск развития кариеса. (Деминерализация эмали происходит при рН 5,5 и ниже.)

Видите ли, бактерии, которые процветают при рН 5.5 сочтет рН 6,5 или 7,0 совершенно негостеприимным. Чтобы успешно управлять микробиомом полости рта, наша задача состоит в том, чтобы поддерживать pH во рту, поддерживающий популяции пробиотических бактерий, которые помогают нам жить здоровой и полноценной жизнью.

рН пищевой соды 8,3 помогает поддерживать более щелочной рН полости рта. Он мягко подталкивает окружающую среду во рту к более здоровому месту.

Для получения дополнительной информации о роли рН в здоровье полости рта ознакомьтесь с нашей статьей «Отслеживание рН слюны». Эта статья содержит бесплатный журнал отслеживания слюны OraWellness, который вы можете скачать, чтобы помочь вам на вашем пути.

Преимущество 2: Пищевая сода снижает количество жуков-головорезов

Многочисленные исследования показывают, что пищевая сода действительно может помочь снизить популяцию клопов-головорезов во рту, поэтому она является эффективным вспомогательным средством для уменьшения пародонтальных патогенов.

Это имеет смысл, если вы остановитесь и подумаете об этом.

Пищевая сода — это бикарбонат натрия, поэтому это соль. Все соли обладают естественным противомикробным действием.

Преимущества перевешивают риски?

Принимая во внимание приведенную выше информацию, мы считаем, что пищевая сода может помочь нам достичь оптимального здоровья полости рта при условии, что мы чистим зубы осознанно и избегаем «зомби-чистки» зубов .

Пищевая сода определенно обеспечивает достаточно «зернистости», помогающей удалить налет. Однако, чтобы не причинить больше вреда, чем пользы, мы должны быть бдительными и внимательными при чистке зубов пищевой содой.

Видите ли, большая часть частиц пищевой соды (и зубной пасты, если уж на то пошло) разбавляется слюной и «израсходуется» в течение первых 20 секунд чистки.

Так, например, если по привычке вы всегда начинаете чистку с верхней левой стороны, зубы и окружающие ткани десны в этой области будут подвергаться большему абразивному воздействию, чем им положено, и со временем они могут ослабнуть.

Как не переутомить одно место во рту ?

Чтобы уменьшить риск этого привычного «начинать чистить зубы каждый раз в одном и том же месте».

Вот простая стратегия…

Если вы чистите зубы два раза в день, начните с одной стороны рта утром и с другой стороны вечером. Простой способ запомнить это: «в ночь , начните с справа ».

Итак, каждое утро начинайте чистить левую сторону рта, а каждый вечер — правую.

Таким образом, мы снижаем риск чрезмерной чистки одной области и мы наносим свежую зубную пасту/зубный порошок на различные участки вокруг рта.

Как использовать пищевую соду в самодельном зубном порошке ?

Мы очень благодарны за возрождение движения DIY (сделай сам). От изготовления дезодоранта до выращивания цыплят на заднем дворе, мы все осознаем преимущества того, что делаем или делаем что-то сами.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.