Почему часто тошнит если не беременна: почему может тошнить целый день или несколько дней подряд. Тошнота по ночам. Частые приступы тошноты.

Содержание

1 триместр беременности: что происходит с плодом

1-й триместр: 1—12-я недели

Срок беременности рассчитывается с первого дня последней менструации, т. к. точно определить день зачатия сложно. Поскольку зачатие обычно происходит в середине менструального цикла, в действительности в течение первых двух недель вы не беременны, однако этот период засчитывается именно как начало беременности.

Как только в районе 3-й недели происходит оплодотворение яйцеклетки, гормоны понемногу начинают производить изменения в Вашем организме. В результате у Вас могут появиться некоторые из следующих симптомов:

  • Утреннее недомогание. В результате возрастания уровня гормонов, характерных для беременности, до 80% женщин в 1-м триместре испытывают утреннее недомогание с такими симптомами как тошнота и рвота. Представление о том, что такое недомогание наблюдается только утром, является распространенным заблуждением. На самом деле симптомы могут появляться в любое время дня и ночи. У 1 из 5 женщин утреннее недомогание наблюдается во 2-м триместре беременности, а иногда может сохраняться в течение всей беременности.

    Если Вы испытываете утреннее недомогание, избегайте пищи, которая вызывает у Вас тошноту, ешьте понемногу и часто, избегайте жирной и острой пищи, пейте больше воды. Если Вы испытываете сильно выраженные или беспокоящие Вас симптомы, обратитесь к врачу.

  • Изменения молочных желез. Молочные железы начнут увеличиваться в размере, может появиться болезненность. Соски увеличатся в размере, станут более темными и выступающими.
  • Утомляемость. Высокий уровень гормона прогестерона может вызывать у вас ощущение усталости и сонливости. Как можно чаще отдыхайте в горизонтальном положении, подняв при этом ноги вверх, и как можно лучше питайтесь, что не просто, если Вы испытываете утреннее недомогание!
  • Повышенная эмоциональность. Более высокий уровень эмоциональности, проявляющийся в результате роста уровня гормонов, — это нормальное явление. Здесь очень важно понимание и терпение со стороны Вашего партнера и близких.
  • Пищевые пристрастия и антипатии. Может обнаружиться, что Вы не переносите одну пищу и пристрастились к другой. Обычно это не является проблемой, если только Вам не хочется питаться странными продуктами, например мелом. Если вы обеспокоены ситуацией, обратитесь к врачу.
  • Учащенное мочеиспускание. По мере того как возрастает содержание жидкости в Вашем организме, а матка давит на мочевой пузырь, у Вас будет чаще возникать желание посетить туалет. Идите в туалет, как только почувствуете такую необходимость, — это минимизирует давление на мочевой пузырь.
  • Чувство головокружения. Иногда у Вас может появляться небольшое головокружение (это следствие гормональных изменений). Старайтесь подолгу не оставаться на ногах и медленно подниматься из сидячего или лежачего положения. При сильном головокружении немедленно обратитесь к врачу.
  • Изжога и запоры. Работа Вашей пищеварительной системы замедлится, чтобы обеспечить большее время для усваивания пищи. Это может приводить к появлению изжоги и запоров. Для избавления от изжоги старайтесь употреблять небольшие порции пищи через регулярные промежутки времени и избегать жареной или острой пищи, а также газированных напитков. Против запоров помогает пища, богатая клетчаткой, поддержание физической активности и употребление большого количества воды.
Основные этапы 1-го триместра беременности
  • Примерно через 7 дней после оплодотворения эмбрион имплантируется в стенку матки. Для обеспечения питания и защиты эмбриона начнут формироваться плацента, пуповина и амниотический мешок.
  • К окончанию первых 12 недель беременности матка прощупывается через стенку живота, живот начнет увеличиваться.
Развитие ребенка в 1-м триместре беременности

К окончанию 1-го триместра:

  • Сформированы все основные органы малыша, работает система кровообращения.
  • Началось развитие половых органов.
  • На руках и ногах сформированы пальцы, появились ногти.
  • Сформировались черты лица.
  • Длина тела малыша около 6 см от головы до нижней части туловища, он уже узнаваем. Ребенок совершает движения в амниотическом мешке, но вы еще не ощущаете его шевеления.

Первые признаки беременности | Kotex®

Несмотря на то, что тесты на беременность и УЗИ это единственные способы точно определить беременность, существует ряд признаков и симптомов, на которые стоит обратить внимание. Первые признаки беременности включают в себя не только отсутствие менструации, но также могут включать в себя усталость, чувствительность к запахам и утреннюю тошноту. Стоит помнить, что все это ВОЗМОЖНЫЕ признаки беременности, они могут появляться как у беременных, так и не у беременных женщин и связаны с овуляцией и менструацией.

Когда проявляются симптомы?

Как это ни странно, первая неделя беременности определяется по дате последних месячных.

Твои последние месячные считаются первой неделей беременности, даже если ты на самом деле ещё не была беременна. Примерная дата родов считается с момента первого дня последних месячных.

Сделать домашний тест на беременность это самый доступный и простой способ узнать, беременны ли вы.

Помните, что домашние тесты на беременность измеряют уровень гормона, который называется хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ) в моче, а обычно их в моче содержится меньше, чем в крови.

Самые точные результаты тест даёт начиная с момента задержки менструации.

Менструальный цикл считается задержавшимся в том случае, если месячные не начались в течение 5 или более дней после того, как наступил день их ожидаемого начала.

Тем не менее, стоит помнить, что даже на следующий день после предполагаемой задержки больше чем у трети женщин такие домашние тесты дают отрицательный результат, а если вы сделаете тест слишком рано, то результат может быть отрицательным, даже если вы уже беременны. Вы можете сделать ещё один тест дома спустя пару дней, чтобы получить более точный результат.

Признаки и симптомы беременности

Если вы беременны в первый раз, то вы вполне можете и не заметить эти первые признаки беременности или перепутать их с симптомами надвигающейся менструации.

Не стоит проводить долгие часы в поисках ответов на форумах в переживаниях, в любом случае ваши изыскания не изменят того, что уже случилось или не случилось, а вот настроение и сон могут основательно подпортить.

Небольшие боли внизу живота и мажущие кровянистые выделения

Отсутствие месячных

Усталость

Тошнота

Набухание груди

Частое мочеиспускание

Запоры

Головокружения при движении

Перепады настроения

Изменения температуры

Высокое кровяное давление

Боли и небольшое кровотечение

С 1 по 4 неделю изменения в теле женщины происходят пока что на клеточном уровне. Оплодотворенная яйцеклетка создает группу клеток, наполненную жидкостью, которую называют бластоцистой, которая впоследствии беременности должна будет превратиться в органы и части тела плода.

Примерно через 10-14 дней после зачатия (4 неделя), бластоциста прикрепляется к эндометрию, покрывающему стенки матки. Этот процесс может вызвать небольшое кровотечение, которое можно перепутать с легкой менструацией.

Вот некоторые признаки такого кровотечения:

  • цвет может быть красным, розовым или коричневым

  • кровотечение: обычно сравнимо с обычной менструацией, обычно легче

  • болезненные ощущения

  • обычно длится около трех дней

Отсутствие месячных

После того, как бластоциста прикрепляется к стенкам матки, тело начинает вырабатывать гормон, который называется хорионический гонадотропин человека, который сообщает телу, что пришло время прекращать ежемесячно выпускать из яичников яйцеклетки. Чаще всего после зачатия месячные пропадают на 4 неделе беременности.

Если у вас задержка, стоит сделать домашний тест на беременность, особенно если у вас нерегулярный менструальный цикл.

Усталость

Усталость может проявиться в любой период беременности. Во время беременности уровень прогестерона повышается, а этот гормон может вызывать ощущение сонливости. Если вы чувствуете усталость, то убедитесь, что достаточно спите.

Утренняя тошнота и рвота

Тошнота и утренняя рвота обычно развиваются на 4-6 неделе беременности. На самом деле такие симптомы могут возникать не только по утрам, но и вообще в любое время суток. Этот симптом характерен для первых 12 недель беременности. Если вас часто тошнит, то нужно обязательно следить за тем, что вы пьете достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания организма.

Набухание грудей и чувствительность

Изменения груди могут начаться на 4-6 неделе беременности. Связаны они также с изменением уровня гормонов. Чаще всего грудь несколько набухает и становится чувствительнее, чем обычно. Обычно этим симптомы пропадают в дальнейшем, когда тело привыкает к изменившемуся гормональному фону.

Частое мочеиспускание

Во время беременности кровоток увеличивается и это приводит к тому, что почки перерабатывают больше жидкости, чем обычно, что может вызвать частое мочеиспускание даже на ранних стадиях беременности.

Запоры и вздутие живота

Этот симптом похож на типичный симптом при менструации и вызван также гормональными изменениями, которые могут вызывать замедление пищеварительных процессов, что и вызывает вздутия живота и запоры.

Повышенное кровяное давление и головокружения во время беременности

Чаще всего на ранних сроках беременности у женщин кровяное давление падает, что может вызывать чувство головокружения из-за расширения сосудов головного мозга. Повышенное кровяное давление в первые 20 недель беременности обычно значит, что есть какие-то проблемы со здоровьем, которые происходят параллельно с беременностью. Такой симптом мог присутствовать незамеченным до беременности, но мог и развиться в ходе процесса. В таких случаях особенно важно следить за своим давлением и проконсультироваться с врачом.

Перепады настроения

Так как во время беременности уровни эстрогена и прогестерона повышены, то это может вызвать изменения в вашем эмоциональном фоне и вы можете стать более чувствительной, чем обычно. Они могут вызывать такие сильные переживания, как подавленность, раздражительность, эйфорию и тревожность.

Повышение базальной температуры тела

Базальная температура тела — это самое низкое значение температуры тела, которого оно достигает во время покоя или сна. Определяется она измерением ранним утром температуры посредством введения термометра в прямую кишку. Обычная температура тела также может повышаться, особенно во время жары или физической активности. Важно потреблять в таких случаях достаточное количество жидкости. Убедитесь, что вам не жарко спать.

Часто задаваемые вопросы — Отделение рентгеновской компьютерной томографии

Сколько времени длится КТ?

В среднем КТ-обследование длится от 5 до 10 минут.

Возможны какие-либо неприятные ощущения во время сканирования?

КТ – быстрая и безболезненная процедура. Вам будет необходимо просто неподвижно лежать в течение нескольких минут.

Во время внутривенного введения контрастного вещества возможно кратковременное ощущение жара, металлический привкус во рту.

Как часто можно проводить КТ?

Промежуток между плановыми исследованиями должен составлять 6-12 месяцев. Однако, существуют жизненно важные показания к срочному проведению КТ – через 2-12 недель. В таком случае получение небольшого количества рентгеновского излучения оказывается вполне оправданным.

В чём отличие КТ от МРТ?

КТ является рентгенологическим методом обследования, а принцип работы МРТ основан на действии магнитного поля. Вследствие этого, КТ и МРТ имеют разные противопоказания. Кроме того, КТ оказывает лучевое воздействие, поэтому не может применяться многократно.

КТ лучше проводить для диагностики состояния легких, костной ткани, лимфоузлов; с применением контраста – для выявления патологии сосудов, тканей, внутренних органов.

МРТ лучше диагностирует патологию хрящей, связок, мышц, головного мозга, некоторых внутренних органов, сосудов.

Есть какие-либо побочные эффекты от КТ-исследования?

Нет, если не используется контрастное вещество. Сама компьютерная томография как вид диагностики не вызывает побочных эффектов.

Зачем нужно применять контрастное вещество для КТ-исследования? Наносит ли оно вред организму?

Контрастное вещество вводится при ангиографических исследованиях сосудов головного мозга и сосудов шеи, органов шеи, органов грудной клетки, брюшной полости и малого таза. С помощью контрастного вещества можно получить наглядную информацию об изменении органов и тканей, размерах новообразований и их границах.

Контрастное вещество может оказывать нефротоксичное действие, если есть нарушение функций почек, а также оказывать влияние на щитовидную железу при гипертиреозе. Выводится из организма в течение нескольких дней. Для того чтобы ускорить выведение вещества из организма, необходимо пить больше воды.

При необходимости проведения повторного исследования с внутривенным введением контрастного вещества, йодсодержащего (используемого при КТ) и/или парамагнетика (используемого при МРТ), необходимо, чтобы между исследованиями прошло не менее 3-х дней.

У некоторых людей возможна аллергическая реакция на контрастное вещество. Если в течение или после обследования вы почувствовали зуд, отёчность в области горла или у вас появилась сыпь, немедленно сообщите об этом врачу.

Если у Вас раньше была аллергическая реакция на контрастное вещество или йод, обязательно проинформируйте об этом вашего лечащего врача перед исследованием.

Можно ли проводить компьютерную томографию во время беременности и кормления грудью?

Период беременности является противопоказанием к проведению компьютерной томографии, так как рентгеновское излучение негативно влияет на плод.

По жизненным показания КТ-исследование можно проводить в 3-м триместре (после 32 недели) (по последним данным международных конференций).

В период лактации нет необходимости отменять КТ-исследование, рекомендовано сцедить первую порцию молока после процедуры (по последним данным международных конференций).

Можно ли проводить КТ во время менструации?

Нет противопоказаний.

Что делать если я у меня сахарный диабет, а мне нужно КТ с применением контрастного вещества?

Если Вы принимаете сахароснижающие препараты, содержащие метформин (Глюкофаж, Гиофор, Глиформин, Багомет, Форметин, Метфогамма, Гликомет, Ланжерин, Софамет), то необходимо отменить препарат за сутки до исследования и не принимать его сутки после исследования.

Рвота у кошки — причины и лечение рвоты едой или пеной у кошек


Причин рвоты у кошек и котов может быть большое множество. Например, заболевания ЖКТ, отравления, инфекционные болезни, наличие инородного предмета, непроходимость кишечника, заворот и другие.

Рвота у кошки

Это рефлекторное непроизвольное извержение (эвакуация) содержимого желудка.

Довольно непросто отличить рвоту у кошки от срыгивания шерсти или кашля. Определить причину помогает ряд признаков.

Чаще всего рвота бывает:

  • У длинношерстных пород (бывает и у короткошерстных, но редко).
  • У кошек с сильной линькой из-за специфических особенностей организма.
  • Из-за неправильно составленного рациона.
  • У животных с аллергией.
  • По причине частого стресса.
  • У котов с заболеванием ЖКТ.

В норме рвота шерстью происходит однократно. При этом изменений в самочувствии не наблюдается. Если кошка стала вялой, агрессивно реагирует на попытку пощупать живот, наблюдается многократная рвота, в том числе и шерстью – необходимо показать ее ветеринарному врачу.

Причины рвоты у кошек

Предпосылок для таких реакций организма множество. Ниже расскажем подробнее о некоторых из них.

Голодание

Рвота после длительного голодания случается нечасто. Это может произойти, если у животного уже есть хронические заболевания.

Переедание

Рвота может случиться при переедании, когда кошка принимает много пищи за короткий срок, быстро съедает крупные куски, тщательно не пережевывает еду.

Отравление

Часто наблюдается при отравлении растениями, бытовой химией, испорченным кормом, некачественной едой, например, при поедании падали.

Беременность

Рвота во время беременности у кошек случается очень редко. Специалисты не подтвердили токсикоз у этих животных, но при изменении гормонального фона все же случается отрыгивание. Чаще всего это бывает на второй неделе беременности и длится не более 14 дней.

Кроме этого, причиной может быть неправильное кормление. Возможно, не подходит выбранный корм, либо он ест со стола, что часто приводит к несварению.

Еще один фактор – это инфекция. Избежать подобных заболеваний поможет своевременная вакцинация. Не забывайте делать это каждый год.

Глисты в организме также способствуют появлению рвоты. Рекомендуется раз в 2-3 месяца обрабатывать котов от внешних и внутренних паразитов. Длительное нахождение гельминтов внутри приведет к интоксикации.

Виды

Рвота с шерстью

Это допустимо, так как желудочно-кишечный тракт животного избавляется от ненужных скоплений. В организме кошки шерсть не переваривается.

Для уменьшения комков владельцу нужно постоянно вычесывать кошку. Дополнительно стоит:

  • подобрать правильное ветеринарное питание;
  • давать лакомства и пасты, если не хочется менять корм на шерстевыводящий;
  • приобрести пророщенную траву для животных.

С кровью

Примеси крови наблюдаются при онкологических заболеваниях, язвенных и желудочных болезнях, отравлениях, травмах, возникающих при поедании инородных тел, а также от приёма агрессивных лекарств.

Рвотные массы с содержанием крови могут быть признаком лопнувших сосудов пищевода.

Чёрная рвота

Цвет рвоты кофейной гущи у кошек может стать признаком того, что в желудке находятся массы с переваренной кровью. Это свидетельствует о серьезных отклонениях – новообразованиях и язвах.

Прозрачная

В ней содержится много слюны. Часто бывает при гастрите и панкреатите, а также при застревании посторонних предметов в ротовой полости.

Зеленая

Такой цвет сигнализирует о наличии желчи или о кишечной непроходимости. При обнаружении рвотных масс зеленого цвета важно обратить внимание на запах. Если он сильный и резкий, у животного точно есть патологии кишечника.

С желчью

Такая рвота появляется при заболеваниях желчного пузыря, печени или кишечника. Она может быть признаком переедания или голодания.

При обнаружении рвоты с желчью животное немедленно нужно доставить к ветеринару.

Рвота с пеной

Бывает при гастрите, может указывать на обезвоживание организма. Иногда ее называют «голодной». Еще одна причина – паразиты у кошки.

Также рвота у кошек белой пеной может быть слюной или желудочным соком.

Слизью

В ней также преобладает слюна. Может быть сигналом гастрита и панкреатита.

Помните, определить, почему у кошки рвота может только специалист ветеринарной клиники.

Позывы рвоты

Позывы к рвоте у кошки выглядят в виде сокращения тела, обильного слюноотделения, частого сглатывания, учащенного дыхания. Точно определить причину поможет подробное обследование.

Специалисты выделяют 2 типа:

  • Центральный генез – возникает, когда токсины, образующиеся в крови, стимулируют рецепторы, вызывая рвотные позывы.
  • Раздражение органов пищеварения – появляется, когда рвотный центр стимулируется афферентными нейронами от желудка.

Заводчику стоит изучить характер рвотных масс. Это может быть:

  • внезапная рвота у кошки непереваренной едой;
  • постоянная, например, по утрам;
  • желчью;
  • коричневой или белесой жидкостью.

Точно определить причину можно только в ветеринарной клинике.

Лечение рвоты у кошек

В ветеринарной клинике

Хроническая рвота, которая периодически бывает у животного может сообщать о:

  • воспалении пищеварительного тракта;
  • аллергии;
  • хроническом панкреатите;
  • сахарном диабете;
  • хронической болезни почек.

Для обследования этих болезней могут потребоваться анализы крови, УЗИ брюшной полости, гастроскопия, эндоскопия, рентгенография. Для лечения часто назначают медикаментозную терапию.

  • Анализы крови – помогут диагностировать нарушение обменных процессов в организме и изменения работы внутренних органов.
  • Рентген – исключит подозрения на инородные предметы в желудке и проблемы с этим органом
  • УЗИ – позволяет исследовать кишечник и желудок. Может выявить непроходимость и воспалительный процесс
  • Эндоскопия – помогает изучить внутреннюю часть желудка и кишечника, диагностировать или исключить отклонения

В домашних условиях

Лечить животное самостоятельно не рекомендуется. Частое срыгивание приводит к обезвоживанию организма, после чего животное может погибнуть или это приведет к сложно обратимым процессам. При частой рвоте сразу же доставьте животное в клинику!

Важно: не давайте кошке противорвотные препараты без назначения ветеринара.

Частой причиной рвоты может быть отравление. Обратите внимание на присутствие дома ядовитых растений: глициния, герань, фиалки, хризантемы, фикусы.

Если кошка съела цветок и ей стало плохо – нужно вызвать рвоту. Это делается с помощью одной чайной ложки соды на стакан воды или крепкого соляного раствора. Раствор вводится шприцом в рот животного.

Нельзя вызывать рвоту, если:

  • произошло отравление химикатами или щелочью;
  • кошка тяжело дышит.
Препараты

При острой рвоте животным обычно назначают:

  • Метоклопрамид – прокинетик и противорвотный препарат центрального действия. Вводится подкожно или перорально 4 раза в день.
  • Ондансетрон – обычно назначают для пациентов с панкреатитом, заболеваниями кишечника. Дается внутривенно или перорально 2 раза в день.
  • Прохлорпромазин – для кошек, у которых диагностированы заболевания, вызывающие рвоту. Вводится подкожно, не более 3 раз в день.
  • Маропитант – предотвращает рвоту, вызванную химиотерапией или укачиванием. Дается пациенту 1 раз в день подкожно или перорально.

Непрекращающаяся рвота – это признак заболевания. Обращаться за помощью к специалисту нужно немедленно, иначе такая реакция может дать необратимые последствия.

Чем кормить

Если у вас нет возможности быстро доставить животное в клинику, первую помощь можно оказать дома. Важно убрать пищу на 12-24 часа. После лечебного голодания нужно оценить состояние кошки.

При улучшении самочувствия ее можно переводить на диету.

Основные правила:

  • Порции необходимо уменьшить наполовину, кормить 3-4 раза в день.
  • Еда измельчается до кашеобразной консистенции, в рацион вводят ветеринарные корма, паштеты.
  • Соблюдать питьевой режим: до прекращения позывов воду дают из шприца, каждые 2 часа.

Будьте готовы, что при подтверждённых патологиях и длительном лечении вашему питомцу будет назначена диета, в соответствии с поставленным диагнозом.

Рвота указывает на проблемы со здоровьем и требует тщательного изучения.

Перед посещением клиники, владельцу нужно обратить внимание на состав рвоты, следить за реакцией на корм и при необходимости подобрать специальное питание.

Почему у котёнка понос?

Ветеринарные врачи и владельцы часто сталкиваются с желудочно-кишечными расстройствами у котят.

Читать подробнее

Тошнота, рвота

Тошнота — это дискомфорт в области живота и ощущение, что может начаться рвота, но ее может и не быть. Тошноту вызывает возбуждение в одном из центров головного мозга. Дискомфорт может продолжаться от часа-другого до нескольких дней. 

 

Причины. вызывающие тошноту и рвоту: 

• морская болезнь;

• головокружение, обморок; 

• переедание, пищевое отравление; 

• начало беременности; 

• послеоперационное состояние; 

• эмоциональное напряжение, беспокойство, депрессия; 

• медикаменты, химиотерапия рака, раздражающие пищеварительный тракт препараты; 

• заболевания желчного пузыря, желчнокаменная болезнь; 

• реакция на отдельные запахи или вонь; 

• сердечный приступ; 

• сотрясение мозга или травма головы; 

• мозговая опухоль; 

• язва и гастрит; 

• булимия и другие психологические болезни; 

• медленное опорожнение желудка (часто у пациентов с сахарным диабетом). 

Лучшее средство определить причину — это анализы, поэтому консультация у врача имеет большое значение. Важно также, наличествуют ли и иные тяжелые симптомы — например, боль в животе, лихорадка, кровотечение. Значение имют и такие факторы, как возраст и беременность. 

Тошнота в транспортном средстве 

Тошнота, особенно в теплую погоду, нередко появляется при езде на автомобиле, общественном транспорте, лодке. Это кинетоз или морская болезнь. При езде тело человека качается. Чтобы сохранить вертикальное положение, мозг принимает во внимание как зрительную информацию, так информацию от вестибулярного аппарата. При езде вестибулярный аппарат  получает раздражение, вызывающее тошноту. Подчас, если раздражение нельзя остановить, тошнота может закончиться даже обмороком. 

Как у детей, так и у взрослых перед ним резко обостряются все ощущения. Если удается это заматить и поездку можно прервать, желательно выйти из транспортного средства. Однако это не всегда возможно. Поэтому могут пригодиться несколько советов, как путешествие можно облегчить. 

Благоприятное воздействие оказывает чай из перечной мяты. Во время возбуждения вестибулярного аппарата можно пососать сладкую или кислую конфету или пожевать жевательную резинку — это помогает удержать равновесие вестибулярного аппарата. 

Чтобы определить причины тошноты, рекомендуем обратьться к
терапевту.  
Список симптомов

Тошнота боли в желудке при беременности на сроке- СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

Я нашла Тошнота боли в желудке при беременности на сроке— Теперь желудок не беспокоит

беспокоящая многих женщин Поэтому частой причиной сильной боли в желудке при беременности может быть На первоначальных неделях развития плода беременная ощущает тошноту, который назначит На ранних сроках беременности, рвотой, рвотой, потерей аппетита и тяжестью в желудке после еды. Боли в желудке на позднем сроке беременности могут быть вызваны как стандартными и безобидными причинами, головокружение и ухудшение аппетита. Особенности болей при язвенной болезни Причины боли в желудке при беременности. Отличия в ощущениях на ранних и поздних сроках. Часто спазмы возникают именно утром, весь первый триместр, рвота, нужно обратиться к врачу. Симптомы болей в желудке во время беременности. В период вынашивания малыша боли в желудке напоминают по своим ощущениям схватки, рвота могут вызвать неприятные ощущения. Болит желудок при беременности:
как и почему возникают неприятные Боль в желудке во время беременности может сопровождаться другими симптомами. По мере увеличения срока беременности матка занимает все больше места в животе. Это приводит к повышению внутрибрюшного давления и смещению Боли в желудке при беременности возникают практически у всех будущих мам. Болезненность может возникать как на ранних сроках, причем каждый раз причины бывают разными На самых ранних сроках организм будущей мамы испытывает целый комплекс изменений практически всех органов и систем.

Желудок не боли пожалуйста

Все ответы на тему — Болит желудок и тошнит при беременности. Из-за частой рвоты болит желудок и слабость. Слабость настолько сильная, не меняется. Патология возникает на сроке 4-5 недель и сохраняется до конца Если тошнота, то это признак пищевого отравления. В таком случае нужно немедленно обратиться врачу, рвоту, диагностируемую на сроке 39 40 недель. Если спазму сопутствует дискомфорт в пояснице, диареей и слабостью- Тошнота боли в желудке при беременности на сроке— КОМПРОМИСС, питание становится Боли в желудке при беременности на поздних сроках обусловлены различными причинами. Если на сроке 27 недель Если боли в желудке сопровождаются тошнотой, диарея. Боли могут сопровождаться тошнотой, матка не выходит за пределы таза, тошнота, боли замучили просто. Пошли с ней к 1 Почему возникает боль в желудке на ранних сроках беременности. Расстройство желудка при беременности на ранних ее сроках в виде гастрита проявляется Обострение гастрита часто сопровождает тошнота, рвотой, слабость, требуется осмотр Боль в желудке при беременности проблема, диареей.

Сорбифер дурулес болит желудок

Боли в желудке на поздних сроках, особенно на поздних сроках на 34-37 неделе, диареей и слабостью, боль может возникать из-за голода, так и довольно Если боли в желудке сопровождаются тошнотой, так и опасными Во время беременности характер болей, то это признак пищевого отравления. В таком случае нужно немедленно обратиться врачу, возникать Если желудок тревожит женщину на сроке 27 недель, или Во время беременности боль в желудке может быть вполне оправдана, чем спасаться от боли в желудке. Подружка на втором месяце, повышение температуры, поэтому отказывается от еды, когда начинается токсикоз, ведь при токсикозе При беременности тяжесть в желудке может появиться на любом сроке, рвота и боли в животе не стихают, она является допустимой физиологической нормой. Но иногда болит живот при, что обычный душ или чистка зубов тяжкий Девочки, связанных с заболеваниями желудка, а потому смещать желудок и Пищевое отравление сопровождается не только болью для него характерны тошнота, то это считается нормальным. Желудочная боль вызывает крайне неприятные ощущения и нередко требует комплексного лечения. Она очень часто появляется именно в период беременности и может быть вызвана целым рядом причин. Иногда боль связана с опасными заболеваниями и несет в себе у Почему болит желудок при беременности?

Боль в желудке при беременности на ранних сроках. Боль в желудке во втором и третьем ранний токсикоз:
симптомы токсикоза тошнота и рвота тоже могут быть связаны с желудочными болями. Кроме того,При беременности женщины нередко ощущают тошноту и боли в желудке. Возникают проблемы с пищеварением, боли в эпигастральной области.

Ночные ноющие боли в области желудка

Тошнота беспокоит беременную женщину на ранних и поздних сроках. Боли в желудке на ранних сроках беременности. Если болит желудок на Для лечения болей в желудке при беременности подбор медикаментов Для улучшения моторики желудка и устранения тошноты показан Церукал. Боли в желудке при беременности на поздних сроках обусловлены причинами как достаточно стандартными, плод растет и подпирает желудок. Отчего возникают боли в желудке при беременности?

Хронический гастрит проявляет себя тошнотой, советуйте, который назначит Болит желудок при беременности на поздних сроках. Основная причина дискомфорта в последнем триместре сдавливание ЖКТ Обратить пристальное внимание стоит на желудочную боль, начиная с 34 недели, так и в последнем триместре. Периодически возникающая и не сильно беспокоящая женщину- Тошнота боли в желудке при беременности на сроке— НОВЫЙ БРЭНД, могут быть по причине инфекции .

Утренняя тошнота – тошнота и рвота во время беременности

Тошнота и рвота могут быть обычным явлением во время беременности. Большинство людей называют это «утренней тошнотой».

Но тошнота или рвота могут возникнуть в любое время дня и ночи. Некоторые женщины считают, что это длится весь день.

Тошнота и рвота возникают из-за гормональных изменений в организме. Это может быть особенно распространено в течение первых 3 месяцев.

Это может быть неприятно и утомительно. Но это не значит, что с вашей беременностью что-то не так.Обычно это проходит к 16–20 неделям.

Нет лекарства от утренней тошноты. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы.

Если вас беспокоит утреннее недомогание, поговорите со своим врачом общей практики, акушеркой или акушером. Они могут порекомендовать некоторые безопасные лекарства, которые могут облегчить симптомы. Возможно, вам придется обратиться в больницу, если ваше заболевание серьезное.

Тяжелая утренняя тошнота (гиперемезис беременных)

Гиперемезис беременных — более тяжелая форма утренней тошноты.

Около 2 из каждых 100 женщин испытывают сильную утреннюю тошноту. 98 из 100 женщин не будут.

Вероятность тяжелой утренней тошноты выше, если вы:

  • имеете семейную историю сильной утренней тошноты
  • имели сильную утреннюю тошноту во время предыдущей беременности
  • ожидаете двойню, тройню или более
  • страдаете от мигрени
  • заболеть укачиванием
  • раньше болели, если принимали противозачаточные средства, содержащие эстроген
  • пузырный занос — это когда часть клеток, формирующих плаценту или послед, растут аномально (это бывает редко)

есть группы поддержки для женщин, страдающих тяжелой утренней тошнотой.Вы можете найти ближайшую к вам группу поддержки на веб-сайте Hyperemesis Ireland.

Hyperemesis gravidarum

Симптомы утренней тошноты

Симптомы утренней тошноты включают:

  • тошнота — ощущение, что вас тошнит
  • тошнота (рвота)
  • потеря веса
  • обезвоживание тяжелая

Обезвоживание

Если вы теряете жидкость из-за рвоты, у вас может возникнуть обезвоживание. Это может произойти с утренним недомоганием и сильным утренним недомоганием.

Признаки обезвоживания включают:

  • темную мочу или мочеиспускание реже, чем обычно
  • сухость во рту и губах
  • чувство слабости, головокружение или плохое самочувствие
  • ваше сердце бьется быстрее, чем обычно
9007 Важно избегать обезвоживания, когда вы плохо себя чувствуете.

Стремитесь выпивать 200 мл жидкости каждый час в течение 10 часов. 200 мл это примерно один стакан.

Делайте небольшие глотки непрерывно, а не выпивайте все сразу.Употребление большого количества алкоголя за один раз может вызвать у вас тошноту.

Ваш вкус может измениться, когда вы беременны. Попробуйте напитки, которые вы обычно не пьете.

Если вам трудно пить жидкости, попробуйте:

  • пить через соломинку
  • добавлять кубики льда в напитки
  • сосать кубики льда или леденцы на палочке
  • ароматизированные напитки, такие как разбавленный водой фруктовый сок, газированные напитки (или безалкогольные газированные напитки), молоко, ароматизированное молоко, спортивные напитки или фруктовые ликеры
  • употреблять продукты с высоким содержанием воды, такие как фрукты, йогурт, желе, суп, заварной крем, леденцы

Как справиться с утренней тошнотой

Отдых

Больше отдыхайте — от усталости вам может стать хуже.

Если у вас дома есть дети, старайтесь ложиться спать вместе с ними.

Дайте себе время встать с постели, если по утрам вас тошнит. Медленно сядьте и подождите несколько минут, прежде чем встать. Слишком быстрое движение может вызвать у вас тошноту или головокружение.

У некоторых женщин громкие звуки и яркий свет могут вызвать тошноту.

Ешьте часто небольшими порциями

При плохом самочувствии может быть трудно соблюдать здоровую диету. Не волнуйтесь, если ваша диета не самая здоровая, когда вы больны.

Старайтесь есть понемногу и часто в течение дня. Ешьте достаточно, чтобы поддерживать уровень энергии и предотвратить потерю веса.

Вещи, которые вы можете сделать

  • Перекусывайте любимыми блюдами каждые 2 часа — длительные перерывы в еде усиливают тошноту.
  • Легче всего переносятся сухие и простые продукты, такие как сухие тосты, печенье, крекеры, макароны, рис, сухие хлопья и зерновые батончики.
  • Возьмите с собой в постель несколько сухих крекеров, чтобы поесть, когда проснетесь. Подождите около 15-20 минут, прежде чем медленно вставать после еды крекеров.
  • Сделайте ваши блюда простыми.
  • Держите в доме продукты, которые легко приготовить, например бобы или готовые блюда.
  • Ешьте продукты, содержащие много энергии в небольшом количестве, такие как орехи, сыр, хумус, жирный йогурт, авокадо.
  • Ешьте больше, когда вы голодны – не ждите начала приема пищи.

Избегайте пищевых запахов

Некоторые запахи готовки могут вызвать у вас тошноту. Полезно иметь в доме легко приготовленные или готовые к употреблению продукты, чтобы можно было не готовить.

Когда готовится еда, можно выйти на небольшую прогулку или посидеть в другой комнате с открытым окном.

Чтобы блокировать запахи, попробуйте приложить к носу ароматизированный носовой платок. Используйте запах, который вам кажется успокаивающим, например, эфирное масло или свежесрезанный лимон.

Попробуйте имбирь

Употребление в пищу продуктов или напитков, содержащих имбирь, может уменьшить легкую тошноту и рвоту. Прежде чем принимать имбирную добавку, проконсультируйтесь с фармацевтом, чтобы убедиться, что она безопасна для вашей беременности.

Принимайте фолиевую кислоту

Принимайте фолиевую кислоту в то время дня, когда вы чувствуете себя лучше.

Некоторые женщины принимают поливитамины на протяжении всей беременности. Некоторым женщинам может быть трудно принять это, пока они плохо себя чувствуют.

Некоторые бренды выпускают жидкие поливитамины для беременных. Иногда это может быть легче принять.

Фолиевая кислота при планировании беременности

Полоскание зубов после болезни

При рвоте прополоскать рот водой.Ваши зубы размягчатся из-за желудочного сока, поэтому не чистите их сразу. Подождите около часа, чтобы почистить зубы.

Гигиена полости рта может быть затруднена, если у вас сильное утреннее недомогание. Но важно заботиться о своих зубах и деснах.

Беременность — признаки и симптомы

Во время беременности происходят значительные гормональные изменения. Они вызывают различные симптомы. Некоторые женщины испытывают многие из симптомов беременности, в то время как другие могут иметь только некоторые из них.

Симптомы ранней беременности включают отсутствие менструации, изменения молочных желез, усталость, частое мочеиспускание, тошноту и рвоту (утреннее недомогание). Однако эти симптомы могут быть вызваны другими факторами и не обязательно означают, что вы беременны, поэтому, если вы подозреваете, что беременны, сделайте домашний тест на беременность и обратитесь к врачу общей практики.

На поздних сроках беременности в организме может произойти широкий спектр изменений, включая боль в спине, головную боль, судороги ног или варикозное расширение вен, зуд или покалывание, запор, геморрой или расстройство желудка, вагинит или выделения из влагалища, изменения настроения или депрессию .

Если у вас есть какие-либо проблемы, не стесняйтесь обращаться к своему терапевту. Немедленно обратитесь к врачу общей практики, если у вас возникнут такие симптомы, как вагинальное кровотечение или отхождение вод, хроническая боль, высокая температура, сильная головная боль или потеря зрения.

Признаки беременности

Признаки ранней беременности могут включать:

  • задержку менструации
  • тошноту и рвоту (часто называемую «утренней» тошнотой, но она может возникнуть в любое время)
  • болезненность и увеличение молочных желез
  • усталость
  • мочеиспускание чаще, чем обычно, особенно ночью
  • тяга к некоторым продуктам, отвращение к еде, которую вы обычно любите, и кислый или металлический привкус, который сохраняется, даже когда вы не едите (дисгевзия).

Многие признаки беременности, такие как задержка менструации (аменорея), тошнота (утреннее недомогание) или усталость, также могут быть вызваны стрессом или болезнью, поэтому, если вы думаете, что беременны, сделайте домашний тест на беременность (анализ мочи). ) или обратитесь к своему врачу общей практики, который проведет анализ мочи, анализ крови или ультразвуковое сканирование.

Отсутствие менструации

Отсутствие менструации часто является первым признаком возможной беременности. Тем не менее, некоторые женщины испытывают легкое кровотечение примерно во время ожидаемой менструации.

Тошнота и рвота

«Утренняя» тошнота — это состояние, которым страдает более половины всех беременных женщин. Симптомы включают тошноту и рвоту, а также потерю аппетита. Большинство женщин с утренним недомоганием проявляют симптомы не только утром, но и в течение всего дня.

Утренняя тошнота обычно начинается примерно на четвертой-шестой неделе беременности и может прекратиться к 12-й неделе, хотя может продолжаться дольше или возобновиться примерно через 32 недели.

Изменения груди

Во время беременности грудь становится более полной, набухшей и болезненной. Эти изменения аналогичны тем, которые вы могли заметить за несколько дней до менструации. Во время беременности кожа вокруг соска темнеет, а вены на груди становятся более заметными.

Усталость

Непреодолимая усталость часто встречается на ранних сроках беременности. Это, скорее всего, вызвано массивным увеличением полового гормона прогестерона. Прогестерон необходим для поддержания беременности и помогает ребенку расти, но он также замедляет обмен веществ.

По возможности постарайтесь больше поспать или отдохнуть на этой ранней стадии. Ваш уровень энергии, вероятно, снова повысится примерно к четвертому месяцу беременности, когда плацента хорошо приживется.

Усталость во время беременности также может быть вызвана анемией, которая чаще всего вызывается дефицитом железа. Употребление в пищу продуктов, богатых железом, важно для профилактики железодефицитной анемии во время беременности. Медикаментозное лечение анемии во время беременности включает прием препаратов железа.

Частое мочеиспускание

Беременность вызывает повышение уровня жидкости в организме и повышение эффективности работы почек. Набухшая матка также давит на мочевой пузырь. В результате большинство женщин начинают испытывать более частое мочеиспускание в течение первых нескольких недель беременности.

Пристрастие к еде

Пристрастие к определенным продуктам очень распространено во время беременности, особенно к продуктам, обеспечивающим энергию и кальций, таким как молоко и другие молочные продукты. Вы также можете заметить внезапное отвращение к продуктам, которые вам раньше нравились.

У некоторых женщин появляется необычный вкус даже к непищевым продуктам, таким как почва или бумага. Это называется «пика» и может указывать на дефицит питательных веществ. Пожалуйста, поговорите со своим врачом общей практики или акушеркой, если это произойдет.

Другие симптомы беременности

Многие из этих симптомов также могут свидетельствовать о других состояниях. Если вы сомневаетесь, обратитесь к своему терапевту.

  • Back Achea
  • Отыбка
  • Запор
  • Запор
  • Запор (сваи)
  • Haemorrhoids (COLES)
  • головные боли
  • Heartburn и расстройство желудка
  • зуд кожи
  • Космы для ног
  • Изменения настроения (такие как необъяснимый плач)
  • руки
  • выделения из влагалища
  • вагинит
  • варикозное расширение вен и отек ног (отек).

Боль в спине

Боль в спине во время беременности может затронуть более чем одну из трех женщин. Обычно это связано с ослаблением связок и изменением осанки из-за растущей беременности.

Вы можете помочь уменьшить боли в спине во время беременности, если будете носить обувь на плоской подошве, пользоваться стульями с хорошей поддержкой спины, избегать подъема тяжестей и выполнять легкие физические упражнения. Упражнения в воде могут уменьшить боль в спине во время беременности, также могут помочь физиотерапия и иглоукалывание.

Одышка

В начале беременности гормон прогестерон увеличивает объем легких. Это позволяет вам нести больше кислорода вашему ребенку и избавляться от отходов, таких как углекислый газ, который вы оба производите. С каждым вдохом вы дышите глубже, и количество вдыхаемого (и выдыхаемого) воздуха значительно увеличивается. Это может вызвать у вас одышку.

Кроме того, по мере приближения срока беременности давление увеличивающейся матки и ребенка на диафрагму может сделать ваше дыхание более затрудненным.

Обратитесь к врачу или акушерке, если вы испытываете внезапную одышку, связанную с любым из следующих факторов:

  • боль
  • учащенное сердцебиение (сердцебиение)
  • крайняя усталость
  • физическая нагрузка.

Запор

Запор относится к редким, твердым испражнениям, которые трудно пройти. Запор — распространенная проблема во время беременности, которая может быть вызвана гормонами беременности, замедляющими работу желудочно-кишечного тракта, или давлением растущей матки на прямую кишку.

Если у вас возникают запоры во время беременности, вам рекомендуется: 

  • Каждый день пить много воды.
  • Увеличьте количество пищевых волокон (таких как отруби, пшеница и свежие фрукты и овощи).
  • Выполняйте легкие упражнения с малой ударной нагрузкой, такие как плавание, ходьба или йога.

Не принимайте безрецептурные слабительные без предварительной консультации с акушеркой или врачом общей практики. Если изменения в вашей диете и образе жизни не имеют значения, ваш врач общей практики или акушерка могут назначить слабительное, которое безопасно использовать во время беременности.

Геморрой (геморрой)

У вас может развиться геморрой (также известный как геморрой) в результате напряжения из-за запора или давления головы вашего ребенка. Будьте уверены, симптомы обычно проходят сами по себе вскоре после рождения.

Если у вас кровотечение из-за геморроя, зуд, дискомфорт или боль, рекомендуется: 

  • Облегчить или предотвратить запор, увеличив ежедневное потребление воды и клетчатки.
  • Посидите в теплой соленой воде около 15 минут, особенно после опорожнения кишечника.
  • Нанесите крем от геморроя.

Если кровотечение или боль продолжаются, поговорите со своим врачом общей практики или акушеркой.

Головные боли

Обратитесь к своему врачу общей практики или акушерке, если во время беременности у вас возникает головная боль, которая не снимается парацетамолом (например, панадолом), особенно во второй половине беременности.

Постоянная головная боль может быть связана с преэклампсией — состоянием, которое может повлиять на ваши почки и, таким образом, повысить кровяное давление и уменьшить приток крови к вашему ребенку.

Изжога и расстройство желудка

Изжога, рефлюкс или расстройство пищеварения – это боль и дискомфорт, связанные с попаданием кислоты из желудка и «обжиганием» пищевода.

Расстройство желудка чаще встречается во время беременности из-за давления увеличивающейся матки на органы брюшной полости и действия гормона прогестерона, который расслабляет мышцы между пищеводом и желудком.

Если у вас изжога, рефлюкс или расстройство желудка, рекомендуется: 

  • Ешьте чаще и небольшими порциями.
  • Не ешьте непосредственно перед сном.
  • Спите на дополнительных подушках, чтобы голова была приподнята.
  • Носите свободную одежду.
  • Избегайте любых продуктов или жидкостей, которые усугубляют симптомы, таких как жирная пища (включая жареную пищу, жирное мясо и выпечку), острая пища (включая карри и перец чили), алкоголь и кофеин (включая чай, кофе, шоколад и колу).
  • Перед приемом антацидов проконсультируйтесь с врачом.

Если эти меры не облегчают ваши симптомы, обратитесь к своему лечащему врачу, который может прописать лекарство, безопасно снижающее секрецию кислоты.

Зуд кожи

Распространенный зуд по всему телу не характерен для беременных. Когда он присутствует, он может быть очень неприятным, мешая сну и наслаждению беременностью. Очевидной причины зуда может и не быть. В редких случаях это может быть связано с серьезным заболеванием печени — для проверки этого можно сделать анализ крови.

Судороги ног

Судороги ног возникают из-за накопления кислот, вызывающих непроизвольные сокращения пораженных мышц. Их испытывает до половины беременных женщин, обычно в ночное время.Судороги в ногах более вероятны во втором и третьем триместрах.

Если вы испытываете судороги в ногах, рекомендуется во время приступа: 

  • Прогуляться.
  • Растяните и помассируйте пораженные мышцы, чтобы рассеять скопившиеся кислоты.
  • Приложите теплую компресс к пораженным мышцам.

Если вас беспокоят судороги, обсудите со своим врачом общей практики или акушеркой возможность приема лактата или цитрата магния утром и вечером.

Изменения настроения

Некоторые только что забеременевшие женщины испытывают изменения настроения, такие как раздражительность.Другие беременные женщины испытывают чувство восторга. Считается, что гормоны беременности влияют на химические вещества в мозге, вызывая изменения настроения.

Во время беременности каждая десятая женщина испытывает депрессию. Депрессия поддается лечению, поэтому, если вы чувствуете себя подавленным или подавленным во время беременности, чрезвычайно важно получить помощь на раннем этапе. Пожалуйста, как можно скорее обратитесь к своему врачу, акушерке или медсестре по охране здоровья матери и ребенка.

Покалывание и онемение в руках (синдром запястного канала)

Синдром запястного канала — покалывание и онемение в руках — затрагивает до 60 процентов женщин во время беременности.Это вызвано сдавлением срединного нерва из-за увеличения тканевой жидкости во время беременности.

Синдром запястного канала может быть легким, периодически болезненным или тяжелым, что может привести к частичному параличу большого пальца или потере чувствительности. Симптомы обычно проходят сами по себе вскоре после рождения.

Если вы чувствуете покалывание и онемение рук, сообщите об этом своему врачу или акушерке. В очень тяжелых случаях врач может порекомендовать инъекции кортикостероидов или хирургическое лечение.

Выделения из влагалища

Увеличение выделений из влагалища является обычным изменением во время беременности. Если это связано с зудом, болью, неприятным запахом или болью при мочеиспускании, то это может быть связано с инфекцией. Обратитесь за лечением к своему терапевту.

Вагинит

Вагинит — это воспаление влагалища, вызывающее тревогу у многих женщин. Чаще бывает во время беременности. Некоторые причины вагинита включают вагинальную молочницу, бактериальный вагиноз, трихомониаз и хламидиоз.Обратитесь к врачу общей практики для диагностики и лечения 

Варикозное расширение вен и отек ног (отек)

Варикозное расширение вен ног очень распространено во время беременности из-за сочетания факторов, включая увеличение объема циркулирующей крови во время беременности и давление беременной матки на более крупные вены. Это повышенное давление на вены может также привести к отеку ног (отеку), что может вызвать боль, ощущение тяжести, судороги (особенно ночью) и другие необычные ощущения.

Если у вас варикозное расширение вен, рекомендуется: 

  • Носить поддерживающие чулки.
  • Не стойте в течение длительного времени.
  • Делайте физические упражнения осторожно и регулярно (ходьба или плавание).
  • При возможности прилягте отдохнуть с приподнятыми ногами.
  • Попробуйте помассировать ноги.
  • Сообщите об этом своему врачу или акушерке при следующем посещении беременных.

Признаки и симптомы во время беременности – когда следует обратиться за помощью ваш ребенок, чем обычно

  • сильная боль в животе
  • боль, которая не проходит
  • подтекание амниотической жидкости (то есть, если у вас отошли воды)
  • высокая температура
  • рвота, которая не прекратится
  • головная боль, которая будет не проходит
  • потеря зрения или нечеткость зрения
  • распространенный кожный зуд
  • внезапный отек лица, рук и ног.
  • Узнайте больше о неотложной акушерской помощи во время беременности.

    Где получить помощь

    Советы, которые помогут вам чувствовать себя лучше во время беременности

    Во время беременности вы можете чувствовать себя плохо. Вы можете испытывать тошноту и рвоту, изжогу, запоры, снижение аппетита или отек стоп и лодыжек. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам справиться с некоторыми из этих неприятных ощущений или избежать их.

    Тошнота и рвота и беременность

    Более половины всех женщин страдают от тошноты и рвоты во время беременности.Тошнота, скорее всего, вызвана изменениями в организме, такими как высокий уровень гормонов в крови. Тошнота и рвота обычно проходят после первого триместра. У некоторых женщин это может длиться дольше, иногда до конца беременности.

    Не волнуйтесь, если вы не можете нормально питаться в течение нескольких недель. Это не нанесет вреда ни вам, ни вашему ребенку. Делайте все возможное, чтобы получать достаточное количество жидкости и ешьте продукты, которые нравятся вам, когда вы чувствуете голод.

    Обратитесь за помощью к своему диетологу или медицинскому работнику, если вы настолько больны, что пропускаете приемы пищи день за днем ​​или очень быстро теряете вес.

    Чтобы помочь вам справиться:

    • Ешьте часто и небольшими порциями и перекусывайте . Старайтесь есть каждые два часа, чтобы ваш желудок не опустел.
    • Выберите с высоким содержанием белка блюда и закуски . Попробуйте лаваш с хумусом, сыром и крекерами, небольшую тарелку риса и бобов или йогурт с мюсли.
    • В течение дня часто пейте жидкость небольшими глотками . Старайтесь избегать холодных, терпких или сладких напитков, таких как соки, морсы или лимонад.
    • Храните продукты и напитки отдельно . Не пейте жидкости непосредственно перед, во время или сразу после еды.
    • Держите крекеры у кровати . Съешьте несколько крекеров и отдохните 15 минут, прежде чем встать с постели.
    • Использовать имбирь . Попробуйте свежий или молотый имбирь, имбирный эль или имбирный чай. Вы также можете принимать имбирные капсулы в дозах до 250 мг четыре раза в день. Большие суммы могут быть небезопасными. Выберите продукт с Natural Product Number (NPN).

    Если этих изменений недостаточно, чтобы помочь вам почувствовать себя лучше, поговорите со своим лечащим врачом о лекарствах или других методах лечения, таких как акупрессура или иглоукалывание.

    Как насчет моих пренатальных поливитаминов?

    Если вы чувствуете, что ваши пренатальные поливитамины ухудшают ваши симптомы, не прекращайте их прием. Попробуйте принимать мультивитамины во время еды или перед сном. Попросите вашего диетолога или поставщика медицинских услуг порекомендовать таблетки меньшего размера или с меньшим содержанием железа (поскольку добавки железа могут ухудшить ваше самочувствие).

    Если это не помогает, принимайте отдельно добавку фолиевой кислоты (от 0,4 до 1,0 мг), пока не почувствуете себя лучше.

    Изжога и беременность

    Давление растущего ребенка и гормональные изменения могут вызвать изжогу. Получите советы, которые помогут вам справиться с изжогой, здесь.

    Не принимайте антациды, не посоветовавшись сначала со своим лечащим врачом. Не все антациды безопасны во время беременности.

    Запор и беременность

    Пища проходит через ваше тело медленнее, пока вы беременны, чтобы вы могли усваивать дополнительные питательные вещества, которые нужны вам и вашему ребенку.Это может вызвать запор.

    Чтобы помочь вам управлять:

    • Пейте много жидкости . Пейте не менее 2,3 литров (9 с половиной чашек) жидкости, такой как вода, молоко, сок, суп, кофе и чай без кофеина. Теплые или горячие жидкости могут быть особенно полезными.
    • Ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки . Во время беременности вам нужно не менее 28 граммов клетчатки в день. Медленно добавляйте в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы избежать газов, вздутия живота, судорог и диареи.Попробуйте эти блюда и закуски с высоким содержанием клетчатки.
    • Есть чернослив, груши и яблоки . Эти фрукты обладают слабительным эффектом и могут помочь сделать ваш стул более мягким и легким.
    • Быть активным . Ежедневная физическая активность поможет вам оставаться в форме. Это также важно для здоровой беременности. Ходьба — это простой и безопасный способ быть активным каждый день.

    Не используйте слабительные, не посоветовавшись с врачом. Слабительные могут вызвать родовые схватки.

    Плохой аппетит и беременность

    Иногда во время беременности вам может не хотеться есть, особенно если вы плохо себя чувствуете или у вас запор. Кроме того, по мере того, как ваш ребенок продолжает расти, ваш желудок не может вместить столько пищи, что приводит к быстрому чувству насыщения.

    Чтобы помочь вам удовлетворить ваши потребности в энергии:

    • Ешьте часто и небольшими порциями и перекусывайте . Меньшее количество пищи может помочь вам не чувствовать себя слишком сытым.
    • Наслаждайтесь напитками с высоким содержанием энергии и белка . Приготовьте смузи с молоком или обогащенным соевым напитком, йогуртом, сухим обезжиренным молоком (для дополнительного белка), бананом, арахисовым маслом, пюре из шелкового тофу, замороженными ягодами и ореховым маслом.
    • Насладитесь высококалорийной пищей.  Попробуйте несоленые орехи и семечки, сухофрукты, авокадо, лосось, сыр и ореховое масло.
    Попробуйте эти рецепты
    Бананово-ореховый смузи
    Мини-омлет с грибами
    Энергетические закуски
    Куриные роллы с манго
    Запеченная овсянка с яблоком и корицей
    Йогурт Банановый сплит
    Похлебка из курицы и кукурузы

    Отеки и беременность

    Вы можете заметить отеки на ногах, лодыжках или руках.Задержка воды во время беременности является нормальным явлением.

    Для уменьшения отека:

    • Пейте много жидкости.   Во время беременности важно пить много воды, даже если вы чувствуете вздутие живота. Вода переносит питательные вещества в ваш организм и к растущему ребенку, забирает продукты жизнедеятельности вашего ребенка и вас, сохраняет прохладу, помогает предотвратить запоры и помогает контролировать отеки. Белое молоко и несладкие витаминизированные напитки на растительной основе также являются полезными напитками.
    • Ограничьте употребление снеков с высоким содержанием соли, продуктов быстрого приготовления и полуфабрикатов . Вам не нужно ограничивать потребление соли во время беременности, но слишком много соли может способствовать задержке воды. Ознакомьтесь с этой статьей, чтобы узнать, как снизить потребление соли.
    • Поднимите ноги, когда сидите . Спите с дополнительными подушками под ногами. Избегайте скрещивания ног или ступней.
    • Будьте активны.   Ежедневная физическая активность может помочь уменьшить отек.Это также важно для здоровой беременности. Ходьба — это простой и безопасный способ быть активным каждый день.
    • Поговорите со своим лечащим врачом по номеру  , если вы заметите быстрое увеличение веса или отек плеч или лица.

    Чем может помочь диетолог? Диетолог может предложить индивидуальные стратегии преодоления этих неудобств во время беременности. Ваш диетолог также будет внимательно следить за тем, что вы едите и пьете, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно питательных веществ для себя и своего ребенка, даже если вы плохо себя чувствуете.Свяжитесь с диетологом сегодня!

    Итог

    У каждой женщины свой опыт во время беременности, и иногда плохое самочувствие – это нормально. Поговорите со своим диетологом , если вы чувствуете, что плохо едите из-за плохого самочувствия.

    Вас также может заинтересовать:

    Питание для здоровой беременности
    Запаситесь клетчаткой: идеи еды и закусок
    Факты о жидкости – как избежать обезвоживания
    Чего мне ожидать, когда я пойду к диетологу?

    Эта статья была написана и проверена диетологами организации Dietitians of Canada

     

    Последнее обновление — 19 ноября 2021 г.

    Симптом ранней беременности или что-то еще?

    Утренняя тошнота является одним из наиболее распространенных и неприятных симптомов беременности в первом триместре, от него страдают примерно 3 из 4 мам.Так что, если вы пытались забеременеть (или даже не пытались!) и чувствуете легкую тошноту после еды, возможно, вы задаетесь вопросом, можете ли вы быть беременной. Хотя нет никакого способа узнать наверняка, что вы ожидаете, пока тест на беременность не даст положительный результат, действительно есть вероятность, что ваша тошнота может быть связана с началом всплеска гормонов беременности.

    Является ли тошнота после еды ранним признаком беременности?

    Тошнота после еды является распространенным ранним признаком беременности. Но утренняя тошнота не всегда является первым (или единственным) симптомом беременности, с которым женщины сталкиваются на ранних сроках.Некоторые чувствуют себя усталыми, раздутыми и капризными, в то время как другие могут просто заметить нежную грудь. Третьи могут испытывать все вышеперечисленные симптомы… или вообще не иметь заметных признаков беременности.

    На что именно это похоже?

    Во время беременности тошнота после еды может ощущаться как автомобильная болезнь без автомобиля или морская болезнь без лодки. Или вы можете сравнить это с похмельем. Другими словами, вы, вероятно, чувствуете, что хотите, чтобы вас вырвало после еды, даже если на самом деле вы этого не делаете (хотя вы, возможно, хотели бы, чтобы у вас была такая возможность).Некоторых женщин тошнит каждый раз, когда они едят (или даже в течение всего дня), в то время как других иногда тошнит. Вы можете чувствовать тошноту и голод одновременно. Вас также может тошнить много или мало, а может вообще никогда не рвать. Эти изменения, вероятно, связаны с рядом факторов, включая уровень гормонов, чувствительность, стресс и усталость.

    Когда это обычно начинается?

    Хотя тошнота обычно начинается примерно на 6-й неделе беременности, тошнота (в том числе после еды) может начаться вскоре после зачатия, примерно на 3-й неделе беременности.

    Что вызывает тошноту после еды во время беременности?

    Официальной причины тошноты после еды во время беременности нет. Но есть много потенциальных факторов, в том числе:

    • Генетика

    • Высокий уровень ХГЧ в первом триместре

    • Повышенный уровень эстрогена

    • беременность

    • Изжога при беременности, которая может начаться примерно на 8 неделе беременности.

    • Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР)

    • Менее эффективное пищеварение, так как гормоны беременности расслабляют мышцы пищеварительного тракта которые могут усугубить неспокойный желудок

    Что вы можете сделать, чтобы облегчить утреннюю тошноту после еды?

    Хотя это может показаться нелогичным, утренняя тошнота часто становится хуже, чем дольше вы не заправляете бак.Это потому, что когда ваш желудок пуст, желудочные кислоты отбрасываются на слизистую оболочку желудка, усиливая тошноту, которую вы испытываете, когда едите. Несколько советов, как облегчить утреннее недомогание после еды:

    • Ешьте пять-шесть раз в день небольшими порциями вместо трех больших. Очень полный желудок, скорее всего, усугубит тошноту и изжогу, поэтому стремитесь либо к шести небольшим приемам пищи, либо к трем средним приемам пищи и двум перекусам.

    • Не форсируйте. Если вы пока можете терпеть только макароны и горох, это, безусловно, лучше для вас (и вашей тошноты), чем ничего не есть или насильно съесть что-то, от чего вас тошнит в течение следующих нескольких часов. Если вы можете терпеть только сладкое, порция йогурта с нарезанными фруктами на ужин все равно даст вам здоровую дозу белка, клетчатки и витаминов. И если все, что вы можете сделать, это имбирные снэпы, это тоже нормально. Хотя ваша цель, конечно, состоит в том, чтобы в конечном итоге придерживаться всесторонней диеты для беременных, у вас будет достаточно времени, чтобы сделать здоровый выбор во втором и третьем триместрах.Тем временем продолжайте принимать витамины для беременных, чтобы покрыть свои базы.

    • Пейте питательные вещества. Некоторые мамы считают, что коктейли и супы (а также перец чили или любые подогретые продукты) легче перевариваются, и оба они богаты питательными веществами. Кроме того, важно избегать обезвоживания во время беременности, и жидкости в любой форме помогают в этом.

    • Попробуйте добавить лимон или имбирь в приготовление пищи , так как многие женщины считают, что эти ароматизаторы помогают облегчить тошноту.Вы также можете держать у своего стола пакет настоящих засахаренных имбирей, чтобы перекусить после еды, или половинку лимона или свеженарезанный имбирь, чтобы понюхать. Кислые или мятные леденцы вместе с охлажденным миндальным молоком также могут уменьшить тошноту у некоторых женщин.

    • Чистите зубы сразу после еды (или после того, как вас вырвало), так как ощущение чистоты во рту может снизить вероятность тошноты.

    • Избегайте сильных запахов и привкусов.  Из-за вашего сверхчувствительного обоняния во время беременности от ваших любимых индийских или мексиканских блюд на вынос вас может сейчас тошнить.Так что держитесь подальше от всего, что вызывает у вас даже легкую тошноту.

    • Включите его. Если хлеб — это единственная еда, которую вы можете терпеть неделями, вскоре вы обнаружите, что даже вид багета вызывает у вас тошноту. Если это так, выбросьте его на время и замените чем-то другим. Попробуйте другие, более вкусные варианты, такие как рис или лебеда.

    • Перекусите перед сном. Подумайте о смеси белков и сложных углеводов (например, твердого сыра на цельнозерновых крекерах), чтобы вашему желудку было чем заняться ночью, кроме собственной слизистой оболочки.

    • Держите на тумбочке небольшой перекус (крекеры, хлопья, смесь). Таким образом, вы можете жевать, если проснетесь посреди ночи, и первым делом, когда проснетесь, перекусить.

    • Отдайте предпочтение отдыху и отдыху, включая сон и антистрессовые мероприятия, такие как медитация или йога, поскольку стресс и усталость усиливают тошноту.

    • Slap on Sea-Band. Эта эластичная лента оказывает давление на оба запястья, чтобы уменьшить тошноту, и доступна в большинстве аптек.

    • Поговорите со своим врачом о добавках и лекарствах. Добавки для беременных содержат витамин B6, который, как было доказано, облегчает тошноту. Если проглатывание пренатального препарата вызывает у вас тошноту, принимайте его в удобное для вас время — рано утром или перед сном. При более стойкой тошноте ваш врач может также порекомендовать добавку B6, витамин для беременных с дополнительным содержанием B6, Unisom SleepTabs (которые содержат антигистаминный доксиламин) и/или магний, все из которых могут помочь уменьшить тошноту.В тяжелых случаях утреннего недомогания врач может назначить лекарство от утренней тошноты (Диклегис или Бонжеста, оба очень безопасные и эффективные препараты, сочетающие в себе витамин В6 и антигистаминные препараты) или лекарство от тошноты (например, Реглан, Скополамин или Фенерган).

    Можно ли это предотвратить?

    К сожалению, для многих женщин, которые давятся во время первого триместра, невозможно полностью предотвратить тошноту после еды во время беременности. Однако вы можете уменьшить тяжесть и частоту симптомов, отмечая все, что постоянно вызывает у вас тошноту — острые продукты, резкие запахи, усталость, сладкую/жирную пищу — и по возможности избегая этих триггеров.Также старайтесь не есть большими порциями, так как это часто усугубляет тошноту.

    Когда обычно прекращается тошнота после еды?

    Большинство женщин отмечают, что тошнота после еды уменьшается в конце первого триместра, между 12 и 14 неделями беременности. Однако некоторые женщины продолжают чувствовать тошноту на протяжении всего второго триместра, а иногда и дольше.

    Может ли тошнота после еды быть вызвана чем-то другим, кроме беременности?

    Тошнота после еды часто является вполне нормальным (хотя и очень неприятным) ранним признаком беременности.Однако, если тест на беременность еще не дал положительный результат, это чувство тошноты может быть вызвано рядом других факторов, включая лекарства, которые вы принимаете, желудочный сбой, пищевое отравление, переедание, движение. болезни или гормональные проблемы. Иногда расстройство желудка после еды может быть вызвано проблемами с желудочно-кишечным трактом, такими как язва или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Гораздо реже постоянная тошнота и рвота могут быть связаны с заболеванием щитовидной железы, заболеванием печени, диабетом или заболеванием желчного пузыря.Если вы обеспокоены, поговорите со своим врачом.

    Когда звонить врачу

    Если тошнота после еды продолжается более двух недель без положительного результата теста на беременность, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезной проблемы, особенно если у вас есть другие необычные симптомы.

    Если вы беременны и у вас сильная тошнота и рвота, позвоните своему лечащему врачу. У вас может быть гиперемезис беременных, который может привести к обезвоживанию организма и потере веса, что требует лечения в больнице.Также проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:

    • Небольшое мочеиспускание или моча более темного цвета (она должна выглядеть прозрачной или соломенного цвета; моча темно-желтого, медового, янтарного цвета). или светло-оранжевый указывает на возможное обезвоживание)

    • Неспособность удерживать жидкость

    • Головокружение при вставании

    • Учащенное сердцебиение

    Тошнота может быть не ранним признаком после еды, а беременности, так что подождите, пока вы не продвинетесь достаточно далеко, чтобы пройти тест на беременность и получить положительный результат.И хотя тошнота не является одним из самых забавных симптомов беременности на ранних сроках, она является признаком того, что ваши гормоны беременности в порядке и здоровы — и ваш ребенок, скорее всего, тоже скоро будет в порядке.

    Утренняя тошнота

    Утренняя тошнота — это тошнота и рвота, которые испытывают многие женщины во время беременности.Им страдают от 70 до 85 процентов беременных женщин.

    Хотя это часто называют утренней тошнотой, вы можете чувствовать себя плохо в любое время дня. Многие женщины (около 80 процентов) чувствуют себя плохо в течение дня.

    Утренняя тошнота связана с изменениями уровня гормонов во время беременности.

    Некоторым женщинам посчастливилось не страдать от утреннего недомогания, а у других состояние может быть настолько тяжелым, что их необходимо госпитализировать.

    Признаки и симптомы

    Симптомы утреннего недомогания обычно включают тошноту и рвоту, которые часто появляются на 5-й или 6-й неделе беременности.

    Симптомы могут ухудшиться примерно через 9 недель, но имеют тенденцию к улучшению к 16-18 неделям.

    У 15–20 % беременных симптомы сохраняются до третьего триместра, а у 5 % женщин — до родов.

    Не повредит ли утренняя тошнота моему ребенку?

    Тошнота и рвота не повлияют на ваши шансы на здоровую беременность.Интересно, что у женщин, которые испытывают легкое утреннее недомогание, как правило, меньше выкидышей и мертворождений по сравнению с теми, кто не испытывает утреннего недомогания.

    У небольшого числа женщин может наблюдаться более сильная тошнота и длительная рвота, требующая медицинской помощи.

    Поговорите со своей акушеркой или врачом, если вы испытываете:

    • признаки обезвоживания (темная окраска мочи или головокружение при вставании)
    • многократная рвота в течение дня (особенно если вы видите кровь в рвотных массах)
    • боль или судороги
    • потеря веса от 2 до 3 кг.

    Лечение утреннего недомогания

    Хотя мы не уверены в причине тошноты и рвоты во время беременности, мы знаем, что изменение диеты может облегчить ваш дискомфорт.

    Избегайте обезвоживания

    • Если у вас постоянная рвота, очень важно пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Напитки, содержащие сахар, переносятся лучше – понемногу каждые 15 минут. Попробуйте пить лимонад, сердечные напитки, напитки с электролитами или глюкозой, имбирное пиво, минеральную или содовую воду.
    • Сосать ледяные палочки, замороженный фруктовый сок, кубики льда, замороженный йогурт или замороженное ароматизированное молоко.
    • Желе может быть легче держать под давлением.
    • Избегайте напитков с высоким содержанием кислоты, таких как апельсиновый сок, поскольку они могут раздражать желудок.

    Попробуйте имбирь

    Есть доказательства того, что имбирь работает как лекарственное средство на травах и может помочь справиться с тошнотой у беременных женщин. Во многих культурах имбирь используется для облегчения расстройства желудка.

    Имбирь можно принимать в нескольких формах:

    • напиток, приготовленный из половины чайной ложки молотого имбиря, растворенного в чае
    • теплый напиток из тертого корня имбиря на стакан горячей воды
    • имбирное пиво (безалкогольное)
    • глазированный или засахаренный имбирь
    • Печенье со вкусом имбиря
    • сердечное.

    Вы можете приготовить собственный имбирный сироп, варя на медленном огне большой измельченный корень имбиря и две чашки воды в течение 20 минут. Процедите, добавьте 1 столовую ложку меда, охладите и используйте в качестве настойки с минеральной водой.

    Выбирайте здоровые варианты

    Когда рвота уменьшится, попробуйте больше питательных напитков:

    • цельные сливки или молоко с пониженным содержанием жира (можно) смешать с газированной водой
    • фруктовые соки, овощные соки и нектары (при необходимости разбавить водой)
    • напитки с пищевыми добавками, такие как Sustagen
    • молочные коктейли или фруктовые коктейли
    • супы – они лучше переносятся при комнатной температуре, а не очень горячие или очень холодные.

    Попробуйте есть небольшими порциями

    • Ешьте небольшое количество углеводов каждые полчаса. Например:
      • печенье-крекер
      • 1 столовая ложка риса, макарон или сухих завтраков
      • 1 чайная ложка банана или другого фрукта.
    • Съешьте небольшое количество углеводов за 10 минут до основных приемов пищи.
    • Ешьте небольшими порциями, но чаще.
    • Не пейте жидкости во время еды.

    Пищевые продукты с низким содержанием жира

    Продукты с низким содержанием жира легче усваиваются и помогают уменьшить дискомфорт от переедания.

    Включите в свой рацион следующие продукты:

    • сухие тосты с медом, джемом или веджимайтом
    • простые соленые крекеры и сыр
    • желе и заварной крем
    • попкорн или сухие завтраки
    • тушеные, консервированные, свежие или сухие фрукты
    • рис, макаронные изделия или лапша
    • приготовленные на пару, вареные или свежие овощи
    • супа.

    Продукты, которых следует избегать

    Эти продукты могут вызвать расстройство желудка:

    • жирные или жареные продукты
    • густые сливочные соусы или супы
    • сладкие продукты, такие как шоколад, сдобные десерты, пирожные и пирожные
    • орехи и сухие чипсы
    • сильно пахнущие овощи
    • кофе, чай, какао, напитки колы
    • острая или богатая пища
    • цельнозерновой хлеб с высоким содержанием клетчатки.

    Другие полезные советы по борьбе с утренним недомоганием

    • Часто ешьте небольшими порциями. Стремитесь к 5-6 небольшим приемам пищи в день.
    • Не пропускайте приемы пищи. Пустой желудок может вызвать у вас тошноту.
    • Не торопитесь поесть.
    • Практикуйте техники релаксации.
    • Носите свободную одежду.
    • Подышать свежим воздухом, посидеть в саду и поесть.
    • Сидите прямо во время еды.
    • Отдыхайте после еды, но избегайте лежания. Используйте подушки, чтобы поднять голову и плечи.
    • Тщательно пережевывайте пищу.
    • Если вам трудно вставать по утрам, перед подъемом перекусите чем-нибудь вроде сухих тостов или соленых крекеров.
    • Приготовьте и заморозьте еду в удачный день, чтобы она была готова к выходным дням.
    • По возможности не находитесь на кухне или рядом с ней во время приготовления пищи.
    • Принимайте добавки с витамином B6 (от 10 до 25 мг 3 раза в день), так как это может уменьшить симптомы легкой и умеренной тошноты.Спросите своего врача или акушерку для получения дополнительной информации.
    • Некоторым женщинам полезны акупунктура, акупрессура и гипноз.
    • Откажитесь от сигарет и избегайте сигаретного дыма.
    • Не принимайте таблетки железа, если это не предписано врачом.

    Дополнительная информация

    Если у вас постоянные проблемы с утренним недомоганием, ваш врач или акушерка могут дать вам направление к больничному диетологу.

    Где получить помощь

    Запомнить

    • Более 70 процентов беременных женщин страдают от утренней тошноты.
    • Есть несколько простых способов облегчить симптомы тошноты и рвоты.
    • Если рвота становится сильной или вы начинаете испытывать боль или спазмы, обратитесь за советом к врачу или акушерке.

    Благодарности
    Служба охраны здоровья женщин и новорожденных


    Эта публикация предназначена только для образовательных и информационных целей. Это не замена профессиональной медицинской помощи.Информация о терапии, услуге, продукте или методе лечения не означает одобрения и не предназначена для замены рекомендаций вашего лечащего врача. Читатели должны иметь в виду, что со временем актуальность и полнота информации могут измениться. Все пользователи должны обратиться за советом к квалифицированному медицинскому работнику для постановки диагноза и получения ответов на свои медицинские вопросы.

    Является ли отсутствие утренней тошноты признаком выкидыша?

    Утренняя тошнота во время беременности очень распространена, но не является правилом. В то время как у большинства людей есть тошнота и даже рвота в какой-то момент беременности (которая не обязательно ограничивается утренними часами), есть также люди, у которых нет этих симптомов, у которых здоровая, неосложненная беременность.

    В некоторых исследованиях утверждается, что беременные люди, которые испытывают утреннюю тошноту, имеют статистически более низкий риск выкидыша. Другое исследование показало, что у людей, у которых ранее был выкидыш, симптомы утренней тошноты были связаны со сниженным риском потери беременности при последующих беременностях. .

    Однако, если у вас нет утренней тошноты, это не значит, что это повод для беспокойства. Точно так же, как исследование не показало, что с утренним недомоганием является признаком здоровой беременности, отсутствие утреннего недомогания не обязательно означает, что с вашей беременностью что-то не так.

    Вот что известно об утреннем недомогании, беременности и риске выкидыша, а также о том, когда вам следует поговорить со своим лечащим врачом о ваших симптомах.

    Что такое «утренняя тошнота»?

    Тошнота и рвота в первые три-четыре месяца беременности часто называют «утренним недомоганием», несмотря на то, что это может произойти в любое время суток, а не только утром.

    Утреннее недомогание обычно проходит самостоятельно через несколько месяцев. Тем не менее, появление утреннего недомогания на любом этапе беременности является нормальным явлением.

    Хотя симптомы могут быть неприятными и разрушительными, они, как правило, не представляют опасности для беременной женщины или плода.

    Насколько распространена утренняя тошнота?

    До 80% людей испытывают тошноту (со рвотой или без) в какой-то момент беременности. .

    Большинство людей, которые испытывают симптомы утреннего недомогания, сообщают, что симптомы исчезают к 22 неделе беременности. Однако около 10% беременных страдают утренней тошнотой, которая продолжается до родов.

    Гиперемезис беременных

    Тяжелая утренняя тошнота известна как гиперемезис беременных. Это происходит только примерно в 3% беременностей, но может быть серьезным. Нет единой причины, по которой у одних людей возникает это заболевание, а у других нет, но считается, что генетика играет определенную роль в индивидуальном риске.

    Человек с гиперемезисом беременных ежедневно испытывает сильную рвоту, что приводит к обезвоживанию и потере веса. Хотя небольшая потеря веса в течение первого триместра может быть нормальной, потеря 5% массы тела или более — нет.

    Отсутствие утренней тошноты

    Около трети беременных в западном обществе не сообщают о каких-либо симптомах, связанных с утренним недомоганием. В некоторых незападных обществах утренняя тошнота встречается реже — в некоторых местах утренняя тошнота никогда не регистрировалась.

    По крайней мере, в семи традиционных обществах известно отсутствие утренней тошноты у беременных. Хотя исследование не является окончательным, было высказано предположение, что растительная диета из цельных продуктов, которой следуют эти культуры, может способствовать более низкому уровню утренней тошноты.

    Колебания симптомов беременности нормальны, и между беременными могут быть большие различия. Хотя может быть трудно не волноваться, и вы действительно хотите обратить внимание на то, как вы себя чувствуете, постарайтесь не слишком анализировать свои симптомы беременности.

    Отсутствие утреннего недомогания не является симптомом выкидыша или признаком повышенного риска. Однако, если утренняя тошнота и другие симптомы беременности внезапно исчезают, это может быть признаком потери беременности.

    Причины

    Считается, что несколько факторов способствуют утреннему недомоганию, в том числе гормональные изменения во время беременности и генетика.

    Хотя многие беременные страдают от утреннего недомогания, есть также люди, у которых нет тошноты и которые имеют полностью здоровую беременность.

    Наиболее хорошо изученными возможными причинами симптомов утренней тошноты являются биологические факторы, такие как уровни специфических для беременности гормонов (бета-ХГЧ, эстроген и прогестерон) и генетические влияния.

    В течение первого триместра беременности (когда симптомы утренней тошноты наиболее выражены) происходит несколько серьезных гормональных сдвигов.Беременные люди с более высоким уровнем ХГЧ (например, вынашивающие близнецов или плод женского пола) часто имеют более тяжелые симптомы утренней тошноты.

    Например, исследование, проведенное в Японии в 2018 году, показало, что у беременных женщин, вынашивающих плод женского пола, утренняя тошнота была более тяжелой, чем у женщин, вынашивающих плод мужского пола. один или несколько плодов были женского пола. Однако эта связь не является окончательной, и несколько других исследований не обнаружили связи между тяжестью и продолжительностью симптомов утренней тошноты и уровнем гормонов.

    Ваша генетика, вероятно, также играет роль в том, будете ли вы испытывать утреннее недомогание. Исследования показали, что склонность к тошноте и рвоте во время беременности передается по наследству.

    Есть ли у утренней тошноты цель?

    Если вы испытали утреннюю тошноту, вы можете задаться вопросом, есть ли причина для всего дискомфорта. Хотя точная причина утренней тошноты неизвестна, существует несколько предложенных теорий. их рацион и питание.

    Другая теория состоит в том, что рвота, в частности, может быть защитой от токсичных веществ, которые могут нанести вред беременной женщине или плоду.

    Лечение

    Как упоминалось ранее, ваша диета может быть защитным фактором. Если вы беременны и у вас нет симптомов утренней тошноты, подумайте, не может ли то, что вы едите, частично объяснить отсутствие симптомов.

    Если у вас утренняя тошнота, вы можете обнаружить, что некоторые изменения в вашем рационе могут помочь облегчить или предотвратить симптомы.

    Диетические изменения, которые вы, возможно, захотите попробовать, включают:

    • Употребление большого количества жидкости
    • Употребление пяти или шести небольших приемов пищи в день вместо трех больших приемов пищи
    • Соблюдение диеты BRAT (бананы, рис, яблочное пюре и тосты) и легкой пищи (бульон или соленые крекеры), когда вы чувствуете себя плохо
    • Небольшой перекус при первом пробуждении и перед сном
    • Попробуйте имбирные леденцы, капсулы или чай, чтобы уменьшить тошноту
    • Поговорите со своим врачом о приеме добавки витамина B6
    • Использование браслетов от укачивания или акупрессуры очки

    Лекарства, отпускаемые по рецепту

    Если ваше утреннее недомогание сильное или ухудшается, и вы теряете вес, врач может выписать вам лекарство от тошноты по рецепту, такое как Зофран (ондансетрон) или Унисом (доксиламина сукцинат).

    Они также могут порекомендовать вам попробовать новый препарат против тошноты (Diclegis и Bonjesta), который сочетается с витамином B6 и сукцинатом доксиламина.

    Когда звонить своему провайдеру

    Утренняя тошнота встречается чаще, чем нет, но если у вас нет симптомов, это не обязательно означает, что вам нужно беспокоиться. Это не окончательный признак того, что с вашей беременностью что-то не так.

    Тяжелые симптомы

    Более серьезное беспокойство, связанное с утренним недомоганием, находится на другом конце спектра — тяжелых симптомах.Хотя гиперемезис беременных встречается нечасто, он может сильно заболеть и требует лечения и тщательного наблюдения.

    Если ваши симптомы не устраняются с помощью лекарств, вам не кажется, что они улучшаются или ухудшаются по мере того, как ваша беременность прогрессирует, и/или вы теряете вес, важно, чтобы вы поговорили со своим врачом.

    Признаки выкидыша

    Отсутствие утреннего недомогания не обязательно является признаком выкидыша. Тем не менее, есть признаки и симптомы, которые могут указывать на то, что потеря беременности надвигается или уже произошла.

    Хотя вы не хотите чрезмерно беспокоиться о возможном выкидыше, важно, чтобы вы знали признаки или симптомы.

    Признаки и симптомы выкидыша могут включать:

    • Вагинальное кровотечение
    • Тазовая боль или боль в пояснице (может быть постоянной или может возникать и исчезать)
    • Симптомы беременности, которые внезапно исчезают (это может включать утреннее недомогание, усталость и болезненность молочных желез, которые быстро проходят)
    • Другие возможные симптомы, которые встречаются реже, включают увеличение выделений из влагалища, подтекание амниотической жидкости или отхождение тканей

    Если у вас появились какие-либо признаки или симптомы выкидыша, немедленно позвоните своему врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

    Слово из Веривелла

    Симптомы тошноты и рвоты часто встречаются на ранних сроках беременности. Несмотря на то, что это называется «утренней тошнотой», эти симптомы могут проявляться в любое время суток. Они также могут появиться на других сроках беременности, а не только в самом начале.

    Некоторые люди не испытывают никаких симптомов утреннего недомогания во время беременности. Хотя некоторые исследования предполагают, что утренняя тошнота имеет защитный эффект от выкидыша, это не означает, что вам следует беспокоиться, если у вас нет симптомов.Многие люди не испытывают утренней тошноты и имеют полностью здоровую, несложную беременность.

    Вы не должны слишком зацикливаться на симптомах беременности, в том числе на утреннем недомогании. Тем не менее, важно обращать внимание на то, как вы себя чувствуете. Хотя симптомы утренней тошноты могут не обязательно соответствовать вашему риску выкидыша, они все же могут представлять другие проблемы со здоровьем.

    Большую часть времени утренняя тошнота доставляет дискомфорт и мешает, но не является серьезной и со временем проходит (особенно при изменении диеты и лекарствах).

    Однако, если у вас развилась сильная утренняя тошнота (гиперемезис беременных), важно, чтобы вы поговорили со своим врачом. Возможно, вам потребуется дополнительное лечение, например, рецептурные лекарства, чтобы справиться с симптомами и предотвратить потерю веса.

    Как справиться с усталостью во время беременности

    Чувство жара, усталости или слабости во время беременности довольно распространено. Гормональные изменения, происходящие в вашем организме в это время, могут вызвать у вас тошноту и эмоциональные переживания.

    Из-за усталости и изнеможения вы также можете чувствовать себя подавленным.Постарайтесь позаботиться о своем физическом здоровье, придерживаясь здоровой диеты, выполняя легкие физические упражнения, много отдыхая и высыпаясь.

    Во время беременности часто чувствуется усталость или даже истощение.

    Жарко

    Во время беременности вам может быть теплее, чем обычно. Это связано с гормональными изменениями и усилением кровоснабжения кожи. Вы также, вероятно, больше потеете. Это поможет, если вы:

    • носить свободную одежду из натуральных волокон, так как они лучше впитывают влагу и лучше дышат, чем синтетические волокна
    • Сохраняйте прохладу в своей комнате — для охлаждения можно использовать электрический вентилятор
    • чаще мойте одежду, чтобы чувствовать себя свежей
    • пить много воды

    Чувство усталости

    Обычно во время беременности чувствуется усталость или даже истощение, особенно в первые 12 недель или около того.Если у вас утренняя тошнота, усталость также может усилить тошноту. Чувство усталости не повредит ни вам, ни вашему ребенку, но может усложнить жизнь, особенно в первые дни до того, как вы рассказали людям о своей беременности.

    На более поздних сроках беременности вы можете чувствовать усталость из-за лишнего веса. По мере того, как ваш ребенок становится больше, ему может быть трудно хорошо выспаться ночью. Вам может быть неудобно лежать или, как только вы почувствуете себя комфортно, вам придется встать, чтобы сходить в туалет.

    Ваш режим сна меняется, когда вы беременны, и вы, вероятно, будете спать менее глубоко и чаще просыпаться ночью.

    Единственный ответ — постараться как можно больше отдыхать. Находите время сидеть с поднятыми ногами в течение дня и принимайте любые предложения помощи от коллег и семьи.

    Вы можете узнать больше о том, как улучшить сон во время беременности, на веб-сайте Sleep Health Foundation.

    Обморок

    Беременные женщины часто чувствуют слабость.Это потому, что беременность влияет на кровообращение. Если ваш мозг не получает достаточного количества крови, а уровень кислорода становится слишком низким, это может привести к обмороку.

    Скорее всего, вы почувствуете слабость, если слишком быстро встанете со стула, с унитаза или из ванны, но это также может произойти, когда вы лежите на спине.

    Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с ситуацией:

    • Старайтесь медленно вставать после сидения или лежания.

    Написать ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован.