Поцелуй в губы – самый полезный | Здоровая жизнь | Здоровье
Терапевт
Поцелуй стимулирует работу сердечной мышцы: у мужчин до 110, у женщин до 108 сокращений в минуту. Вместо обычных 20 вдохов в минуту целующиеся делают целых 60! В результате активизируется кровоток, улучшается снабжение органов и тканей кислородом, что весьма благотворно сказывается на работе не только сердечно-сосудистой системы, но и легких, желудка, кишечника, мочевого пузыря.
Ревматолог
Не так давно в Германии проходил международный конгресс, посвященный механизмам боли и способам ее преодоления. Среди докладов был один очень необычный, утверждавший, что страстные поцелуи и интенсивные ласки могут быть своеобразным «лекарством» против многих хронических недугов, сопровождающихся болевым синдромом, таких как артрит, артроз, ревматизм, мигрень. Кроме того, исследователи сделали вывод, что часто целующихся реже беспокоят рецидивы (новые вспышки) этих заболеваний.
Эндокринолог
Специалисты утверждают: для эндокринной системы полезен поцелуй в губы – стимуляция нервных окончаний на внутренней слизистой губ улучшает деятельность поджелудочной железы и надпочечников. Эти органы усиливают выработку собственных гормонов, которые, в свою очередь, «подстегивают» выработку мозгом особых гормонов – нейропептидов. Именно под их влиянием влюбленные забывают о своих печалях и чувствуют себя счастливыми.
Невропатолог
Доказано: любовные поцелуи резко тормозят образование глюкокортикоидов – гормонов, вызывающих тревогу и стрессы. В результате улучшается настроение, жизнь предстает в ином, мажорном, свете, а нервная система получает отдых. При этом положительные эмоции, которые получают целующиеся (речь идет не только о поцелуях в губы), одинаково благотворно влияют и на женщин, и на мужчин.
Кардиолог
Негативное воздействие гормонов стресса на сердечно-сосудистую систему – явление известное.
Именно с повышением их уровня в организме начинаются такие неприятности, как повышение артериального давления, холестерина в крови, нарушение инсулинового баланса. Кардиологи советуют: люди, страдающие гипертонией или атеросклерозом, должны почаще обмениваться пусть не страстными, но нежными поцелуями со своим партнером.
Стоматолог
При пылком поцелуе в губы активизируются слюнные железы, они начинают вырабатывать слюну, обогащенную солями кальция и фосфора – микроэлементами, которые так необходимы зубной эмали для защиты от кариеса.
Косметолог
Знаменитый французский поцелуй, в котором энергично участвует язык, можно смело рекомендовать как средство от старения. При таком пламенном действе работает ни много ни мало около 40 лицевых мышц! Их усиленное кровоснабжение улучшает питание тканей лица, у кожи повышается тонус, и мелкие морщинки разглаживаются. К тому же при каждом страстном поцелуе в организме сгорает 3,8 ккал.
Личное мнение
– Значение поцелуя велико.
Особенно для женщины. Она его ценит и порой начинает предъявлять претензии, если со временем муж стал целовать ее реже, а значит, и любить меньше. Что часто не соответствует действительности. На поцелуи у современных мужчин часто просто… нет времени. Хотя, конечно, любой тактильный контакт имеет значение для отношений мужчины и женщины.
Капля дегтя в бочке меда
Увы, без нее не обойтись. Ведь целуемся мы с вами губами. А губы – это рот. А рот, или, как говорят, медики, ротовая полость, – удобное хранилище для разнообразных вирусов и бактерий. В теплой и влажной среде им предоставлены идеальные условия, чтобы спокойно жить-поживать и размножаться.
То, что в слюне содержатся особые вещества лизоцимы, обладающие бактерицидными свойствами, – утешение слабое: против многих болезнетворных микроорганизмов лизоцимы, увы, бессильны. Вот почему нелишне знать, какими заболеваниями может «наградить» поцелуй и пылких любовников, и робких влюбленных.
Герпес симплекс.
У этой неприятной и очень болезненной хвори есть две формы: одна проявляется «простудой» на губах, другая – болячками на гениталиях. В период обострения (когда болезнь налицо) подцепить заразу самому или инфицировать партнера можно как от поцелуя в губы, так и при оральном сексе.
Инфекционный мононуклеоз. Болезнь начинается с высокой температуры, боли в горле и болезненности лимфоузлов, а вызывается одним из многочисленных вирусов герпеса, так называемым вирусом Эпстайна – Барра. Носителем его может быть здоровый человек. Мононуклеозом в основном страдают подростки.
Саркома Капоши (герпес-8). Не так давно обнаружили микроорганизм, несущий эту смертельно опасную разновидность рака кожи. Им оказалась новая, неизвестная ранее разновидность вируса того же герпеса. По наблюдениям медиков, герпес-8 наиболее распространен среди мужчин-гомосексуалистов.
Цитомегаловирус. Особенно он опасен для беременных, новорожденных и грудных младенцев.
Простуда – ОРЗ, ОРВИ. Аденовирусная инфекция передается через поцелуй гораздо чаще, чем воздушно-капельным путем: при чихании или кашле.
Грипп. И говорить нечего!
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. В них повинен вирус хеликобактер пилори, который связывают с таким неприятным заболеванием, как язва желудка. Ученые также подозревают, что именно этот возбудитель вызывает синдром внезапной смерти у младенцев. Носитель же вируса сам может быть здоров!
Кариес. Болезнетворные бактерии, разрушающие зубную эмаль, в огромном количестве присутствуют в ротовой полости тех, кто не любит посещать стоматолога.
Острый фарингит. Вызывается болезнетворными разновидностями стафилококка.
Всем инфекциям назло
Так что ж теперь, не целоваться? Конечно, целоваться! Но чтобы защитить свой организм от чужих бактерий, необходимо прислушаться к мнению еще одного врача – иммунолога.
И, конечно, занимайтесь спортом, много гуляйте на свежем воздухе, ешьте побольше овощей и фруктов, пейте натуральные соки, весной и осенью принимайте поливитаминные препараты. И не забывайте об очень простых и эффективных природных иммуностимуляторах. Это мед, орехи, лимон, хрен и чеснок. Хотя целоваться, поев последнего, конечно, не очень приятно.
Кстати
Основатель журнала «Плейбой» Хью Хефнер свою любвеобильность и безудержную страсть к слабому полу в одном из интервью объяснял тем, что в детстве его мать уделяла ему слишком мало внимания и любви: «Она никогда меня не обнимала и не целовала. Считала, что поцелуи разносят микробы».
Смотрите также:
ВЗГЛЯД / Польза от поцелуев оказалась сильно преувеличена :: Общество
В пятницу отмечается Всемирный день поцелуя – неофициальный праздник, принятый более чем в 60 странах мира. Обычно к нему приурочены массовые флешмобы, в рамках которых на улицах целуются тысячи людей.
В рамках Всемирного дня поцелуя (World Kissing Day) многочисленные энтузиасты пытаются установить рекорды по самому долгому, самому необычному, массовому и так далее поцелую. Родиной праздника считается Великобритания – именно там, если верить «Википедии», еще в конце позапрошлого века решили, что поцелуй достоин собственного дня.
Якобы существует даже целая наука – филематология (от греческого philema – поцелуй), изучающая фундаментальные физиологические и психологические особенности соприкосновения человеческих губ. Сам факт ее наличия признан, в частности, конгрессом Американской ассоциации за прогресс науки (American Association for the Advancement of Science) в 2009 году.
О том, насколько серьезно можно относиться к науке о поцелуях, всегда ли они приносят пользу и каковы традиции на сей счет у тех или иных народов, газета ВЗГЛЯД поговорила с одним из самых известных российских сексологов, врачом-психотерапевтом, кандидатом медицинских наук, профессором Московского института психоанализа Александром Полеевым.
ВЗГЛЯД: Александр Моисеевич, сходу главный вопрос – полезно ли целоваться в принципе?
Александр Полеев: Людям, которые хорошо друг к другу относятся, – полезно, и даже очень. Так же им полезно и обниматься. Любые телесные ласки стимулируют выделение гормонов и эндорфинов. Таким образом, это общий вопрос. С человеком, к которому ты хорошо относишься, – однозначно да. Другое дело, когда ты делаешь над собой усилие, чтобы целовать того или ту, кого целовать не хочешь. Или человека, который не следит за своей полостью рта, к примеру… Тогда – вредно.
Александр Полеев (фото: mveu.ru) |
ВЗГЛЯД: Какие-то специфические заболевания можно передать с поцелуем? Скажем, ВИЧ?
А. П.: Нет, ВИЧ с поцелуем не передается, нет «входных ворот». Также и большинство венерических инфекций – нет, нельзя. Теоретически передаются только гонорея и хламидиоз.
Но это если целовать в глаза, а если мы говорим только о поцелуе губы в губы, там практически все безопасно.
ВЗГЛЯД: На уровне стран и народов как-нибудь различается отношение к поцелуям?
А. П.: Да, есть народы, целые нации, страны, в которых принят поцелуй между мужчинами при встрече, практически ежедневно. Это в России мужчина с мужчиной может поцеловаться, если год-полтора друг друга не видели. А кубинцы, к примеру, целуются каждый день. И не потому, что они так рады кого-то видеть, а потому что они кубинцы. Другие традиции, другой менталитет.
Также у нас с друзьями-женщинами не принято целоваться, если у нас нет с ними близких отношений. А во многих латиноамериканских странах это широко распространено. И это не вопрос физиологии, психологии и даже социологии. Это вопрос исключительно национальных традиций и символов.
ВЗГЛЯД: Если говорить о социальном и даже политическом аспекте, способны ли массовые поцелуи, эдакие масштабные флешмобы, привнести в наш мир добро и даже остановить какие-то вооруженные конфликты? Некоторые утверждают это на полном серьезе.
А .П.: Я думаю, что масштабный флешмоб, во время которого будет целоваться множество людей, способен улучшить настроение самим этим людям, а также тем, кто на них смотрит. При условии, конечно, что туда не сбегутся какие-нибудь ненормальные, сексуальные маньяки. Но если мы говорим именно о тех людях, которые будут делать это спокойно и искренне, кроме пользы для них я ничего не вижу. Однако реальной практической выгоды от такого флешмоба не будет. Вряд ли это улучшит общий климат в каком-нибудь городе, тем более остановит войну. Вот если бы собрали флешмоб и раздали тысяче человек по 100 долларов, это как минимум осчастливило бы местное население на несколько дней…
ВЗГЛЯД: А почему поцелуи получили такое распространение? Почему при встречах мы, к примеру, не тремся носами?
А. П.: Представители некоторых народов действительно трутся носами. Но таких немного. А поцелуи связаны с тем, что губы более чувствительны, чем другие открытые части тела.
Безусловно, в этом ряду еще и клитор, и половые губы. Но из того, что всегда на виду, губы – самое чувствительное.
Честно говоря, я не специалист по истории и не знаю, насколько активно целовались древние люди – греки, римляне. Может, они просто обнимались. Но я думаю, что поцелуй не играет в жизни человеческого общества такую уж большую роль.
Я знаю, что есть мужчины, которые категорически не любят целоваться в губы. Их довольно много. Есть и женщины, но таких поменьше. Кому-то безумно нравится, когда их целуют в шею или в ухо, в грудь, а поцелуи в губы кажутся неинтересными… И насколько я знаю, ничего особенного при поцелуе в губы в человеческом организме не выделяется, хотя бывают и исключения. Есть женщины, которые при крепком поцелуе испытывают все то же самое, что и при поцелуях эрогенных зон. Происходит выделение гормонов, они фактически готовы к половому акту. Но таких женщин опять же немного. И никто специально не занимался исследованиями на тему того, сколько же их всего.
ВЗГЛЯД: Кто все-таки лучше целуется – женщины или мужчины?
А. П.: Я думаю, что ни мужчины, ни женщины не являются сошедшими с конвейера автомобилями «Жигули», то есть одинаковыми. Есть разные мужчины и разные женщины. И наверняка есть мужчины, которые очень любят целоваться и умеют это делать. Но лучше всего это делают те, кого поцелуи возбуждают. Может быть, у них больше рецепторов в губах. Может быть, лучше кровоснабжение. И вещества, которые выделяются при поцелуях, быстрее достигают рецепторов их мозга. Эти люди чаще целуются и, соответственно, делают это лучше остальных. Так что здесь деление идет не на мужчин и женщин, а на тех, для кого поцелуй является сексуальным стимулом, и тех, для кого не является или является в незначительной степени.
ВЗГЛЯД: Вам известна наука о поцелуях – филематология? И празднуете ли вы Всемирный день поцелуев?
А. П.
: Нет, не известна. И не праздную. Мне больше нравится Всемирный день объятий (отмечается во многих странах 21 января, но в ряде мест и в другие даты – прим. ВЗГЛЯД). В принципе, какие-то исследования поцелуев, наверное, есть. Но я бы не стал выделять их в отдельную науку. И сам научных трудов и книг, специально посвященных этому вопросу, не встречал. Не такая уж это и сложная вещь, чтобы их так глубоко изучать.
Что касается Всемирного дня поцелуя, может быть, он связан не только с сексом, не только с отношениями мужчины и женщины. Бывают, к примеру, и дружеские поцелуи. Кроме того, даже наличие соответствующего праздника не означает существования науки о поцелуях. Как День шахтера автоматически не ведет к созданию науки о шахтерах. В Америке есть масса всяких ассоциаций, там каждый человек может создать свою. И попытаться назвать что-либо наукой.
ВЗГЛЯД: Для науки поцелуй – слишком мелко?
А. П.: Да, область исследования слишком маленькая для науки.
Скорее, это раздел физиологии. Возможно, небольшой раздел и сексологии, которой я занимаюсь. Чтобы говорить о науке, нужно понять, что она будет изучать. Какие вещества выделяются при поцелуе? Какие гормонально и какие – в тканях целующихся? Но воздействия здесь в любом случае незначительные. Конечно, если сюда присоединить еще и поцелуи в эрогенных зонах, тогда эта «дисциплина» будет уже с элементами и нейрофизиологии, и биохимии. Но беда в том, что уже есть раздел науки о тех же эрогенных зонах. Поцелуй все равно получается частью чего-то большего.
ВЗГЛЯД: Нет науки, соответственно, нет и специалистов. То есть экспертов по поцелуям вы не знаете ни за рубежом, ни у нас?
А. П.: Нет, почему же. Специалистов по поцелуям знаю, а вернее – специалисток. Могу даже поделиться телефончиком. А если серьезно, с тем же успехом можно придумать науку о взглядах или о пластиковых бутылках – последних тоже очень много, соответственно, их можно изучать.
Почему люди целуются, а большинство животных – нет
- Мелисса Хогенбум
- BBC Earth
Автор фото, Thinkstock
В результате новых научных изысканий удалось установить, что представители примерно половины человеческих культур не практикуют поцелуи в губы.
Животных, как выясняется, такие ласки тоже не прельщает. Корреспондент BBC Earth постаралась разобраться в эволюции этого странного явления — поцелуя.
Если задуматься, манера целоваться выглядит странной, а то и довольно мерзкой. Вы обмениваетесь с кем-то слюной, и порой это происходит в течение длительного времени. За один поцелуй передается до 80 миллионов бактерий, и далеко не все из них безвредны.
В то же время каждый, безусловно, помнит свой первый поцелуй во всех обескураживающих или восхитительных подробностях, и поцелуи продолжают играть важнейшую роль в новых романтических отношениях.
По крайней мере, в некоторых обществах. Людям в западных странах может показаться, что обмен романтическими поцелуями – универсальная модель человеческого поведения, однако недавно проведенный американскими антропологами и социологами анализ показал, что этот обычай присущ представителям менее половины существующих культур. В царстве животных поцелуи оказались крайне редким явлением.
Непристойное поведение
Что же на самом деле скрывается за этим странным поведением? Если оно полезно, то почему не целуются все животные, да и все люди тоже? Оказывается, сам тот факт, что большинство животных не целуется, позволяет понять, почему другие это делают.
Как следует из нового доклада о распространенности поцелуев, в котором проанализированы обычаи представителей 168 культур по всему миру, только 46% из них целуются в романтическом, любовном смысле.
Полученный ранее показатель равнялся 90%. Авторы нового доклада исключили из поля своего зрения родителей, целующих детей, и сосредоточились исключительно на романтическом контакте пар, касающихся губами губ.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Поцелуй одобряется далеко не во всех человеческих культурах
Многие сообщества охотников-собирателей не проявили признаков обмена поцелуями или желания заниматься этим. Многие даже сочли такое поведение отталкивающим.
В бразильском племени мехинаку его назвали грубым (чтобы не сказать вульгарным). Поскольку из всех современных людей охотники-собиратели ближе всех стоят к образу жизни наших предков, можно предположить, что и древние люди не целовали друг друга.
Доклад антропологов опровергает веру в то, что манера обмениваться романтическими поцелуями едва ли не универсальна для человеческого поведения, говорит ведущий автор исследования Уильям Джанковяк из Университета штата Невада в Лас-Вегасе. В действительности, это скорее порождение западных обществ, передаваемое от одного поколения к другому.
Этот вывод подтверждается некоторыми историческими данными.
Тот способ целоваться, который мы практикуем сейчас, — изобретение сравнительно недавнее, говорит Рафаэль Влодарски из Оксфордского университета в Соединенном Королевстве, изучающий, в частности, эволюцию человеческого поведения. Он проштудировал письменные источники в поисках данных о том, как изменялось обыкновение целоваться.
Самое раннее упоминание о поведении, напоминающем обмен поцелуями, обнаруживается в индуистских ведических текстах на санскрите, возраст которых составляет 3500 лет. В них говорилось, что целоваться – значит вдыхать душу друг друга.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Способ целоваться, который мы практикуем сейчас, — изобретение сравнительно недавнее, считают ученые
Напротив, в древнеегипетских памятниках, сопровождаемых иероглифами, изображается, как люди тесно соприкасаются, но не прижимаются друг к другу губами.
Так что же происходит, в конце концов? Можно ли говорить, что мы целуемся естественным образом, но в некоторых культурах такое поведение подавляется? Или же это нечто такое, что изобрели современные люди?
Кое в чем можно разобраться, наблюдая поведение животных.
Поцелуй примата
Наши ближайшие родственники – обезьяны шимпанзе и бонобо (карликовая разновидность шимпанзе) – целуются.
Приматолог и этолог (специалист по поведению животных) Франс де Вааль из Университета Эмори в Атланте, штат Джорджия, неоднократно наблюдал, как шимпанзе целуются и обнимаются после ссоры. Об этом он писал в книге «Примирение в среде приматов».
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,У шимпанзе поцелуй — способ помириться
Для шимпанзе поцелуй – это способ помириться. К нему прибегают скорее самцы, чем самки. Другими словами, поцелуй не является проявлением романтического или любовного поведения.
Двоюродные браться и сестры шимпанзе – бонобо – целуются чаще и при этом пользуются языком. И это, пожалуй, не удивительно, ибо бонобо – весьма сексуальные существа.
Когда встречаются два человека, они могут обменяться рукопожатиями. Бонобо совершают половой акт, который так и называют – рукопожатие бонобо. Они прибегают к сексу и во многих других случаях в качестве проявления привязанности. Поэтому их поцелуи тоже нельзя считать в полной мере романтическими.
Эти приматы являются скорее исключением. Насколько нам известно, другие дикие животные не целуются вовсе. Они могут обнюхивать друг друга или касаться мордами, но даже те из них, у кого есть губы, не обмениваются слюной, не захватывают их ртом и не чмокаются. В этом у них просто нет необходимости.
Возьмем, например, диких кабанов. Самцы выделяют острый запах, который самки находят исключительно привлекательным. Основной химический компонент здесь – феромон, продукт секреции, носящий название андростерона, мужского полового гормона, возбуждающего в самке желание к спариванию.
Все дело в химии
С точки зрения самки, самцы, обладающие более высоким уровнем андростерона, относятся к числу наиболее плодовитых особей. У нее настолько острое обоняние, что ей нет нужды сближаться так тесно, чтобы целовать самца.
То же самое справедливо и в отношении других млекопитающих. Например, самка хомяка выделяет феромон, оказывающий на самца весьма возбуждающее воздействие.
Мыши подобным же образом следуют по химическому следу, что помогает им отыскивать генетически отличных партнеров, снижая тем самым до минимума риск случайного кровосмешения.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Кажется, не самый удобный способ целоваться — но это кому как…
Животные часто выделяют феромоны с мочой. «Их моча отличается особенно острым запахом, — говорит Влодарски. – Если запах мочи (представителей разного пола одного вида) присутствует в окружающей среде, благодаря этому они способны оценить совместимость друг с другом».
Острым обонянием обладают не только млекопитающие. Самец паука, относящегося к виду черная вдова, может уловить выделяемые самкой феромоны и по их запаху определить, ела ли она в последнее время. Чтобы свести до минимума риск быть съеденным, он спарится с партнершей лишь в том случае, если та не голодна.
Суть всего сказанного в том, что животным нет необходимости приближаться друг к другу, чтобы унюхать хорошего потенциального партнера.
С другой стороны, чувство обоняния у людей развито так слабо, что они только выигрывают от сближения друг с другом. Запах – не единственный показатель, позволяющий нам оценить пригодность друг друга, однако опыты показывают, что обоняние, тем не менее, играет важную роль в выборе партнера.
Унюхать гены партнера
Авторы доклада, опубликованного британским Королевским обществом в 1995 году, продемонстрировали, что женщины, как и мыши, отдают предпочтению запаху мужчин, которые отличаются от них генетически. Это имеет ясный практический смысл, так как в результате спаривания с особью, наделенной другим набором генов, на свет с большей вероятностью появится здоровое потомство. Поцелуй предоставляет прекрасную возможность приблизиться настолько, чтобы ощутить унюхать гены партнера.
В 2013 году Влодарски подробно изучал предпочтения целующихся людей. Он опросил несколько сот человек, задавая им вопрос, что для них самое важное в тот момент, когда они целуют кого-нибудь.
Восприятие запахов заняло важное место на шкале предпочтений, и важность обоняния для женщин возрастала в периоды их наивысшей фертильности.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Целуются или обнюхивают друг друга? Кто их, выдр, разберет
Выяснилось, что и мужчины выделяют ту же разновидность феромонов, которую находят привлекательной самки дикого кабана. Она содержится в поту мужчины, и когда женщины попадают под ее воздействие, уровень их возбудимости слегка повышается.
С этой точки зрения, когда люди целуются, они получают возможность настолько приблизиться к другому человеку, чтобы попасть под воздействие его феромонов, соблюдая при этом определенные приличия.
В некоторых культурах обнюхивание превратилось в непосредственный контакт губ с губами. Сейчас едва ли представляется возможным установить, когда именно это произошло, но оба этих вида поведения служат одной цели, утверждает Влодарски.
Так что если вы хотите найти идеального партнера, вероятно, вам стоит отказаться от поцелуев и начать обнюхивать людей.
Вы не только сумеете найти себе пару, но и получите вдвое меньше микробов. Но будьте, однако, готовы к тому, что вам придется ловить на себе недоуменные взгляды окружающих.
20 фактов о пользе поцелуев и объятий
Мы подготовили для вас 20 фактов о пользе поцелуев и объятий. Когда вы с ними ознакомитесь, вы поймете, что нужно целовать и обнимать своих родных и близких как можно чаще, потому как это положительно сказывается на состоянии здоровья, самочувствии и настроении.
Польза поцелуев
С помощью поцелуев свои эмоции выражают представители разных культур. Издавна считалось, что поцелуй в губы – это проявление симпатии и чувств, в руку – это знак особого уважения, в лоб – выражение заботы и внимания. Поцелуи стали настолько популярными и незаменимыми, что их влияние на людей начали изучать ученые. Появилась даже наука о поцелуях. Ее называют филематология.
В действительности, с помощью поцелуев люди выражают множество чувств. Они не только помогают получить удовольствие, но и благотворно влияют на состояние здоровья.
1. Специалисты выяснили, что во время поцелуя в щечку сжигается пять калорий. При страстном поцелуе с возлюбленным за один раз удается сжечь порядка 30 калорий. Вследствие этого можно говорит о том, что лобызания способствуют похудению. Поэтому, чтобы скорее сбросить лишние килограммы, нужно целоваться как можно чаще.
2. Поцелуи благоприятно сказываются на кровеносной системе. Медики из Лос-Анжелеса выяснили, что при таком способе проявления чувств наш пульс учащается до 110 ударов в минуту. Это в свою очередь служит своеобразной тренировкой для сердечно-сосудистой системы. Таким образом, поцелуи снижают риски инфаркта и инсульта.
При этом стоит отметить, что такой положительный эффект оказывают только продолжительные поцелуи.
3. Во время поцелуя в организмах людей запускаются реакции, которые снижают уровень кортизола (гормона стресса). При этом быстрее начинает вырабатываться окситоцин, который называют гормоном счастья. Таким образом поцелуи помогают устранить нервное напряжение, избавиться от стресса и улучшить настроение.
4. Известно, что лобызания стимулируют выработку слюны, в которой содержатся кальций и фосфор. Эти выделения в свою очередь предотвращают появление кариеса. Кроме того, при длительном поцелуе в полости рта нормализуется кислотность, поэтому особенно полезно целоваться сразу после еды.
5. Любители целоваться чаще других людей добиваются успеха. По мнению специалистов, люди, которые часто целуются, являются оптимистами, он уверены в себе и в своих возможностях и не склонны к депрессиям. Благодаря этому они могут достигать больших успехов, как на работе, так и в отношениях с противоположным полом.
6. Считается, что поцелуи любимого человека влияют на людей, как болеутоляющее. Благодаря веществам, содержащимся в слюне, у партнеров может проходить головная и зубная боль.
7. Во время поцелуев люди напрягают мышцы лица. Это служит своеобразной зарядкой. Такие «упражнения» благоприятно сказываются на состоянии кожи, в том числе предотвращают появление морщин и помогают сделать существующие складки на лице более незаметными.
8. Также поцелуи оказывают пользу при аллергии. В частности, в организме человека снижается выработка гистамина, провоцирующего сенную лихорадку. После чувственного и продолжительного поцелуя увеличивается количество антител, которые дают отпор вирусу. Кроме того, поцелуи помогают бороться и с другими видами аллергических реакций, например, с атопическим дерматитом.
9. Во время поцелуя люди обмениваются с партнером белками, жирами, минералами и бактериями. Передача другу друг микробов способствует укреплению иммунитета.
Речь идет о том, что в слюне каждого человека присутствует индивидуальный набор бактерий. Во время поцелуев люди обмениваются ими. Когда в организме появляются чужеродные микробы, начинается выработка антител, которые способны противостоять различным инфекциям. Вследствие этого в процессе поцелуя происходит пероральная вакцинация.
10. Также благодаря поцелуям можно предотвратить развитие легочных заболеваний. Ученые из Австралии выяснили, что после лобызаний легкие начинают работать более усиленно. В среднем человек начинает делать 60 вдохов в минуту вместе обычных 20.
11. Американские ученые из института Куинси определили, что поцелуи улучшают сон. Исследователи считают, что продолжительные поцелуи помогут быстрее расслабиться и сосредоточиться только на предстоящем сне.
12. Во время беременности у женщин часто происходят перепады настроения. Некоторые дамы даже могут впадать в депрессию. Считается, что с этой проблемой помогут справиться поцелуи. Регулярные соприкосновения с любимым человеком помогают женщине успокоиться и почувствовать себя более уверенной и желанной.
13. Как бы экстравагантно не звучало, но поцелуи помогают мужчинам зарабатывать больше денег. В ходе исследований ученые определили, что представители сильного пола, целующие свою вторую половинку перед уходом на работу, зарабатывают больше, чем мужчины, отказывающиеся от этого удовольствие.
Польза объятий
Поцелуи не всегда являются уместными, в то же время объятия — это универсальный способ проявления чувств. С их помощью можно оказать поддержку, выразить симпатию и проявить заботу. Специалисты утверждают, что объятия важны, как для физического, так и для психологического здоровья. Они полезны не только для взрослых, но также и для детей.
1. Объятия способствуют снижению артериального давления. Речь идет о том, что во время прикосновений к коже в организме активируются нервные рецепторы – тельца Пачини. Они посылают сигнал блуждающему нерву, который ответственен за различные процессы, в том числе за снижение артериального давления.
2. Объятия помогут избавиться от страхов. Причем в первую очередь это касается боязни перемен, будущего, открытого или закрытого пространства, страха перед неизвестностью и так далее. Специалисты считают, что от беспокойства и волнения можно избавиться, если просто обнять плюшевую игрушку.
3. Особенно объятия полезны для детей. Считается, что ребята, которых в маленьком возрасте чаще обнимают, имеют более крепкое физическое и психическое здоровье. Также такие малыши по развитию опережают своих сверстников.
4. Объятия способствуют выработке эндорфинов. Это в свою очередь помогает избавиться от головной боли. Кроме того, люди, которые любят часто обниматься, чувствуют себя более счастливыми и являются намного дружелюбнее.
5. Ученые из Университета штата Огайо выяснили, что благодаря физическому контакту, в том числе объятьям, можно справиться с одиночеством. Такой способ проявления чувств хорошо влияет на стариков, которые в силу возраста начинают меньше контактировать с людьми.
Обнимая человека, мы даем ему понять, что он не один в этом мире и может рассчитывать на поддержку.
6. Объятия помогают сблизиться. Это касается возлюбленных, друзей, родителей и детей, коллег и так далее. Когда мы позволяем человеку нас обнимать, мы таким образом демонстрируем ему, что готовы впустить его в свое личное пространство. Порою объятия лучше любых слов помогут выразить поддержку, заботу и любовь.
7. Объятия помогают сохранить семью. Исследователи из США провели опрос и выяснили, что супруги, которые часто касаются друг друга, дольше состоят в браке, чем те семьи, в которых физический контакт является редким явлением.
Фото: из открытых источников
Чем хороши поцелуи и чем они опасны › Статьи и новости › ДокторПитер.ру
Недавно прошел всемирный день поцелуев. О пользе и вреде поцелуев узнавал «Доктор Питер».
Большинство филематологов — ученых, изучающих физиологию и психологию поцелуев, сходятся во мнении — целоваться полезно. Ученые обнаружили, что страстный поцелуй приводит к тем же реакциям в организме, что происходят во время прыжка с парашютом или стрельбы из пистолета. А еще считается, что постоянные поцелуи продлевают жизнь тем, кто находится в браке.
Поцелуи уменьшают риск инфаркта
Во время поцелуя примерно в три раза учащается дыхание, это обогащает кровь кислородом и благотворно сказывается на работе сердца. Кроме того, поцелуи снижают выработку кортизола — гормона, провоцирующего стрессовые состояния, и уменьшают уровень холестерина в крови. Все это снижает риск развития инфаркта миокарда.
Поцелуи укрепляют иммунитет
При поцелуе люди передается более 250 видов бактерий. Австрийский врач Ульф Беминг утверждает, что это позволяет приравнять эффект от поцелуя к эффекту от вакцинации. Дело в том, что пятая часть бактерий индивидуальна, и новые микроорганизмы активизируют иммунную систему и повышают защитные свойства организма.
Поцелуи спасают от депрессии
Во время поцелуя вырабатывается «гормон радости» — эндорфин. Он улучшает настроение и помогает победить депрессию.
Поцелуи как средство от морщин
Во время поцелуя задействовано около 30 лицевых мышц. Такая своеобразная гимнастика для лица препятствует образованию морщин.
Поцелуи препятствуют развитию кариеса
Некоторые стоматологи считают, что целоваться полезно для зубов. Во время поцелуев вырабатывается больше слюны, чем обычно. Она удаляет зубной налет и за счет фосфора и кальция, содержащихся в ней, укрепляет зубную эмаль.
Поцелуи с губной помадой
За всю жизнь мужчина съедает около четырех килограммов губной помады. По идее, в составе помады могут быть только те вещества, которые прошли клинические испытания. Поэтому помада считается условно безопасной. Но! Если в состав помады входят нефтепродукты (минеральные масла, кристаллические парафины и микрокристаллический воск), то она вредна: эти вещества накапливаются в почках, печени и лимфатических узлах и не лучшим образом влияют на работу этих органов. Кроме того, губная помада разъедает эмаль зубов. Впрочем, больше всех вредна дешевая губная помада — в ней используют синтетические средства, обладающие аллергенным действием.
Чем можно заразиться во время поцелуя
Не стоит забывать и о том, что поцелуи таят в себе опасность для здоровья. По некоторым исследованиям, при поцелуе передается вирус папилломы человека, который считается основной причиной рака шейки матки. Но чаще всего, целуясь, можно подхватить ОРВИ и герпес.
Если с ОРВИ все понятно, то с герпесом дело обстоит немного сложнее. Хотя бы потому, что грипп приходит и уходит, а герпес остается с человеком навсегда. Но и герпес герпесу рознь.
Самым распространенным считается вирус герпеса 1 и 2 типов — простой герпес. Его-то все и считают «тем самым» герпесом, это о нем говорят «простуда на губах вскочила». Между тем, «вскакивает» он не только на губах. Он запросто может появиться на любом месте, которым соприкоснулся здоровый человек с «пузырьками» больного. Герпес легко цепляется даже при мимолетном поцелуе в щеку, а при половом контакте «простуда с губах» может переселиться на половые органы и обрести статус генитального герпеса.
Появившись однажды, герпес остается в организме навсегда, периодически обостряясь. Обычно он не доставляет особых хлопот, хотя иммунную систему он подтачивает изрядно.
«Болезнью поцелуев» называют также инфекционный мононуклеоз или болезнь Эпштейна-Барра, который вызывает вирус герпеса 4 типа (он же — вирус Эпштейна-Барра).
Чаще болезнь всего встречается у молодых людей до 35 лет. Обычно вирус не причиняет беспокойства, хотя иногда он может спровоцировать онкологическое заболевание — лимфому.
При поцелуях можно заразиться цитомегаловирусной (ЦМВ) инфекцией. Она вызывает герпес 5 типа. Больше всего опасен ЦМВ для женщин. Он может протекать скрыто, обнаруживаясь только при лабораторной диагностике. А во время беременности активироваться и приводить к выкидышам, замершей беременности и дефектам развития плода.
Есть мнение, что при поцелуе можно легко подцепить опасную бактерию Helicobacter pylori, которая вызывает язву желудка, а иногда приводит к раку. Однако вероятность заражения ничтожна.
Гепатитом В и С тоже заразиться сложно. Разве что у обоих партнеров будут микротрещинки в ротовой полости. Да и сифилис при поцелуе «поймать» непросто. Если только первичное заражение произошло через ротовую полость, и в ней есть язвочки, в которых обитает возбудитель.
ВИЧ при поцелуе тоже не должен передаваться. В литературе описан всего один случай подобного заражения, да и тот сомнителен — заражение произошло в паре, которая долгое время жила вместе. И доказать, что она и в самом деле пользовалась презервативами, невозможно.
Елена Ртищева
© Доктор Питер
Поцелуи в губы — это полезно: о плюсах проявления любви
В Москве, как и в любом другом огромном городе, где не хватает времени, чтобы уединиться, а вокруг снуют совершенно незнакомые люди, на мнение которых наплевать, влюбленные целуются буквально повсюду: на скамейках, на остановках, в метро, в кафе, в очереди за билетом в музей, посреди улицы. Зачастую все эти парочки начинают бесить не только сварливых старух, но и нас, вполне толерантных к открытым проявлениям человеческой сексуальности, ребят. Очевидно, что когда у вас день складывается ужасно, беспечно целующиеся влюбленные – это последнее, что вам хотелось бы видеть на своем пути. Лучше прекращайте ворчать и тоже начинайте целоваться – это, в конце концов, отличный витамин.
1. Уменьшает стресс
В 2009 году группа ученых из Аризонского государственного университета провела эксперимент, в ходе которого была собрана фокус-группа из нескольких пар. Половине участников было предложено на протяжении шести недель целоваться больше, чем обычно. Выяснилось, что влюбленные, которые чаще увлекались друг другом, во-первых, в большей степени удовлетворены отношениями, а во-вторых, меньше беспокоятся о всякой ерунде. К тому же поцелуи способствуют выработке в организме «гормонов счастья» – окситоцина, дофамина и серотонина. Кажется, круче антидепрессанта вы не найдете даже в самой дорогой немецкой аптеке.
2. Помогает избавиться от холестерина и сжечь калории
Холестерин – важное органическое соединение, которое содержится в клеточных мембранах всех животных, и он бывает «плохим» и «хорошим». Повышение уровня «плохого» – довольно опасная история, о которой вы наверняка достаточно слышали (всем нам хоть раз не повезло увидеть передачу Елены Малышевой). А одна из главных причин увеличения уровня вредоносного холестерина – стресс. Выходит, чем меньше стресса, тем меньше холестерина. А то, что поцелуи отлично снимают нервное напряжение, мы уже выяснили. К тому же во время этого приятного процесса задействуется куча лицевых мышц, которые в процессе сжигают от 6 до 26 калорий в минуту, в зависимости от того, сколько чувства вы вкладываете в поцелуй. Так что если вам хочется скинуть пару лишних килограммов, вместо изнуряющих диет просто попробуйте долго и страстно целоваться.
3. Придает уверенности в себе
Кортизол – гормон, уровень которого, как выяснили другие ученые, повышен у людей с заниженной самооценкой, – тоже не может устоять перед поцелуями. Несмотря на то что прямая связь между поцелуями и уверенностью в себе пока не доказана, ученые пришли к выводу, что уровень кортизола у людей во время поцелуя действительно уменьшается. А значит, и уверенность в себе, скорее всего, хоть немного, но увеличивается.
4. Помогает при аллергиях
Во-первых, стресс пагубно влияет на аллергию и усиливает ее. Во-вторых, около 15 лет назад японские ученые провели исследование, в рамках которого собрали 30 пациентов с различными видами аллергий (в основном на пыль). Все пациенты были японцами, а они в силу культуры целуются довольно редко (и уж точно не в общественных местах). Ученые завели пары в изолированную комнату, включили им расслабляющую музыку и попросили целоваться на протяжении получаса. В результате эксперимента выяснилось, что поцелуи могут в некоторых случаях влиять на интенсивность аллергии, успокаивая ее.
5. Укрепляет иммунитет
Китайцы говорят, что если есть слегка грязные продукты, то здоровье будет крепче, и у этой поговорки есть вполне научное объяснение. Встречая на своем пути новые бактерии, наш организм учится с ними бороться, укрепляя свою защиту. Та же схема работает и с поцелуями. Во время поцелуя вы обмениваетесь с партнером огромным количеством бактерий, которые помогают укреплять ваш иммунитет.
Фото: giphy.com
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.
8 причин, почему целоваться полезно для здоровья — Сайт для души
Не так давно Soulpost писал о том, насколько опасным для здоровья может быть всего лишь один поцелуй. Но справедливости ради стоит рассказать и о том, какая от этого может быть польза.
1. Полезно для зубов.
Хотя с одной стороны вы можете заразиться кариесом, с другой поцелуй увеличивает слюноотделение. А это хорошо для того, чтобы очистить ротовую полость от лишнего, например, остатков пищи, а также бактерий, предотвратить накопление зубного налета. Некоторые стоматологи даже предполагают, что минеральные ионы в слюне помогают заживлять небольшие повреждения зубной эмали.
2. Укрепляет иммунную систему.
Во рту человека более 700 видов бактерий. За 10 секунд французского поцелуя мы обмениваемся до 80 млн бактерий. Исследования показали, что чем разнообразнее у нас бактерии, тем лучше здоровье. А семейные пары даже лучше справляются с одинаковыми инфекциями, потому что после множества поцелуев у них уже похожая микрофлора.
3. Снижает стресс.
Поцелуи уменьшают выработку гормона стресса кортизола и увеличивают количество серотонина — вещества, ответственного за поддержания настроения. Кроме того, помогает и окситоцин — гормон счастья.
4. Уменьшает аллергические реакции.
Один японский аллерголог Хаджиме Кимата даже получил премию за то, что доказал, как 30 минут поцелуев могут снизить эффект аллергической реакции.
5. Снижает кровяное давление.
Так как наши губы состоят из кровеносных сосудов, во время давления на них мы активизируем течение крови, которая прибывает к лицу, ослабляя давление на сердце. Кроме того, выделяемый во время поцелуя кортизол также снижает кровяное давление.
6. Замедляет старение.
Прилив крови к лицу во время поцелуя активизирует выработку коллагена — важного протеина для эластичности кожи. Кроме того, целуясь, мы задействуем множество лицевых мышц (до 30), таким образом выполняя своеобразную зарядку для лица.
7. Сжигает калории.
В зависимости от уровня страсти в поцелуе, вы можете сжигать от 2 до 26 калорий в минуту.
8. Повышает сексуальное желание.
В мужской слюне присутствует тестостерон, а это сильный афродизиак. Кроме того, сексуальное желание улучшают и другие выделяемые во время поцелуя вещества: серотонин, допамин, окситоцин.
Можно ли целовать детей в губы?
Фотографии Виктории и Дэвида Бекхэмов в социальных сетях, целующих своих детей в губы, вызвали споры. Итак, мы хотим знать: можно ли целовать детей в губы?
ДА Мэтью Ладжуа
У меня никогда не было мнения о том, что родители целуют своих детей в губы. Так было до тех пор, пока я не стал отцом и не был брошен в пропитанный мнениями мир мам и пап. Кто знал, что невинный клевок может провести такую четкую линию на песке между родителями? Ну, сморщись и поцелуй меня, выражая согласие с поцелуем в губы.
Мои взгляды на эту тему проистекают из моего воспитания — меня воспитывали поцелуи в губы родителей, и это всегда было просто признаком привязанности в нашей семье. Мысль о том, что это будет чем-то большим, чем простое проявление семейной любви со стороны моих родителей, никогда не приходила мне в голову.
Перенесемся в настоящее. Я целую своего шестилетнего сына в губы почти каждый день. Так мы говорим спокойной ночи; вот как я желаю ему хорошего школьного дня. Это наше нормальное явление, и наши маленькие поцелуи в губы живут в той же сфере, что и объятия, дай пять, улыбки и другие средства передачи признаний в любви моему сыну..
В интервью доктор Алан Маневиц, клинический психиатр из больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке, сказал: «Исследования показывают, что близость между родителями и детьми положительно влияет на развитие ребенка. Под интимностью в данном случае понимается проявление привязанности, такое как обнимание, объятия, щекотка или поцелуй ребенка ».
Более того, в европейских культурах взрослые, дети, друзья и другие члены семьи обычно целуют друг друга в губы и щеки. Это не считается сексуальным, но это общепринятое платоническое средство выражения привязанности.
В конце концов, все сводится к семейной динамике, культурным нормам, опыту внешней привязанности и тому, как люди общаются. Для нас поцелуй в губы — всего лишь один положительный, физический способ выразить привязанность.
НЕТ Лиз Гастингс
Если вы спрашиваете себя: «Если я не могу целовать своих детей в губы, кого я могу целовать в губы?» ответ ваш партнер — вот и все.
Я вырос в доме, где мы не проявляли особой физической привязанности. Я ходил в дом моей подруги, и когда ее отец входил в дверь, все морщились, чтобы поцеловать в губы.Мне было интересно, были ли они частью культа.
Я не могу говорить о поцелуях, не сказав, что всю свою жизнь был склонен к герпесу. Я очень много работал, чтобы не допустить попадания микробов в рот. Дети едят жуков, они едят клей, они едят жуков, пропитанных клеем. Они кладут руки в грязь, а затем в рот. Они вытираются и промахиваются. Морщиться? Нет, спасибо.
Границы могут стать размытыми, если родители не внимательны. Андреа П., детский сад в округе Веллингтон, Онтарио.дети пытаются целовать ее в губы весь день, каждый день и должны регулярно обсуждать границы и личное пространство. Если вы целуете своих детей в губы дома, они могут ошибочно принять этот тип «семейной близости» за то, что он широко приемлем на людях с незнакомыми людьми.
Друг приходит на званый обед и всегда целует меня в губы. Начинается странное домино объятий и неловких поцелуев в губы среди других гостей, в то время как я думаю, что сжатый кулак или «да-да, капитан!» салют удержит микробы в страхе и заставит людей гадать, какие еще удивительные жесты рукопашного боя мы запланировали.
Тогда ее сын говорит что-то грубое своему брату или сестре, а другой родитель говорит: «Ты целуешь маму этим ртом?» Надеюсь нет.
Сара Димерман, психолог и эксперт по воспитанию детей, весит:
Моя ассоциация поцелуев в губы связана с близостью между романтическими партнерами. В результате я чувствую себя некомфортно, когда другие взрослые целуют меня в губы и обычно поворачивают мою голову так, чтобы их губы касались моей щеки, когда это возможно. Хотя могут быть семьи или культуры, в которых поцелуи в губы между родителями и детьми считаются приемлемыми, я считаю, что, поскольку большинство людей чувствуют себя более комфортно, когда их целуют в щеку люди, кроме их романтических партнеров, я предпочитаю моделировать это для своих детей и посоветовать другим родителям делать то же самое, когда меня об этом попросят.
Первоначально опубликовано в журнале ParentsCanada, осень 2017 г.
Психолог объясняет, почему лучше перестать целовать детей в губы
Некоторое время назад Виктория Бекхэм опубликовала фотографию, на которой она целует свою дочь Харпер в губы и поздравляет ее с днем рождения. Это вызвало бурную дискуссию в комментариях, приемлемо это или нет. Врачи говорят, что дети должны чувствовать себя любимыми и безопасными в семейном окружении. Но поцелуй в губы — не лучший способ выразить родительскую любовь.
Здесь, в AdMe.ru , мы попытались разобраться, почему такой способ выражения любви так горячо обсуждается и каково мнение детских психологов.
Это может изменить понимание ребенком личных границ.
Губы и рот — это личные границы детского тела, как объясняет психолог Шарлотта Резник. Когда вы целуете ребенка в губы, вы показываете ему, что граница их тела открыта, и что кто-то может без проблем вторгнуться на их территорию.
Это также включает плотное пеленание, принудительное кормление и агрессивное щекотание. Таким образом, агрессивные родители могут увеличить риск развития у своего ребенка «синдрома жертвы» неспособностью сказать «нет» и управлять своими личными границами.
Это антисанитарно.
Врачи, особенно стоматологи, предупреждают, что во рту находится огромное количество микробов, которые могут не заразить взрослых, но могут передаваться детям и причинять им серьезный вред.А поскольку у ребенка более слабая иммунная система, поясняет Шарлотта Резник, около опасных инфекций могут попасть в их организм через слюну .
Ребенок может начать целовать других людей в губы в знак сочувствия.
Ребенок может начать вести себя так, как вы его учили дома, но за пределами семейного круга — целовать в губы других детей или взрослых, чтобы выразить сочувствие. Психолог отмечает, что, даже если это был невинный жест со стороны родителей, дети учатся чему-то с помощью мимики.Таким образом, они могут попытаться повторить один и тот же жест с другими, не осознавая интимного значения этого жеста. Поэтому она рекомендует целовать ребенка только в щеки или в лоб.
Как вы думаете, целовать детей в губы можно? Если да, до какого возраста? И можно ли поцелуй родителей и детей в губы, если они разного пола? Мы будем рады услышать ваше мнение в разделе комментариев ниже!
19 Преимущества поцелуев
С юных лет нам говорят, что поцелуи очень сильны.Они превращают лягушек в принцев. Они создают фейерверк в ночном небе. Поцелуй камень в Ирландии, и ты обретешь дар болтливости. Поцелуй и расскажи, и ты выдала что-то особенное.
Вы целуете привет, до свидания, доброе утро и спокойной ночи. Но знаете, ради чего еще стоит целоваться? Твое здоровье.
Облегчение сладкого дает массу полезных преимуществ для тела и разума. Так что возьмите бальзам для губ, пора поговорить о пользе поцелуев.
Шепот сладких пустяков никуда не годится.Поцелуи могут снизить уровень кортизола — также известного как «гормон стресса», который помогает регулировать реакцию вашего тела на борьбу или бегство. Было обнаружено, что физическое взаимодействие (например, поцелуи и объятия) значительно снижает уровень кортизола в большей степени, чем обычное социальное взаимодействие с партнером или супругом.
Поцелуи укрепляют иммунитет, вводя в ваше тело новые микробы. Одно исследование показало, что пары, которые целуются в регби, демонстрируют сходную микробиоту в слюне и на языке. Круто / мерзко.
Ваше сердце трепещет оттого, что вы рядом с девушкой, или это просто поцелуи? От поцелуев у вас может сильно биться сердце.Когда вы сжимаете губы, ваше тело выделяет адреналин и норадреналин, два химических вещества, которые увеличивают частоту сердечных сокращений и заставляют вас насторожиться.
Каждый раз, когда вы ставите один на свой BB, мозг наводняется счастливыми нейротрансмиттерами, такими как окситоцин, дофамин и серотонин. Прилив бабочек в животе? Это волшебное чувство возникает из-за того, что мозг зажигает свои центры удовольствия. Rawr.
Поцелуи могут усилить чувство привязанности и удовлетворения от вашего СО, особенно для тех, кто имеет давних любовников.И не забывайте об окситоцине. «Гормон любви», выделяемый во время поцелуев, связан с тем, что ученые называют парными узами.
Серотонин помогает регулировать беспокойство и действует как естественный стабилизатор настроения, поэтому очень важно поддерживать его уровень. Поцелуи высвобождают серотонин, так что нанесите влажный на грудь, если вам нужен небольшой заряд.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что у людей, которые недовольны своим напитком, повышен уровень кортизола и они сильнее реагируют на стресс.Поскольку поцелуй может вызвать у вас радостные химические реакции, целование может улучшить вашу самооценку.
Жюри все еще не согласны с этим, но нельзя отрицать, что хороший поцелуй может заставить вас почувствовать себя сексуальным чудовищем, которым вы полностью являетесь.
Исследования показывают, что поцелуй может вызвать расширение кровеносных сосудов сердца. Расширение — это научный разговор о «расширении», которое увеличивает кровоток и снижает кровяное давление. Так что да, поцелуи на самом деле полезны для вашего сердца.* капля микрофона *
Это расширение кровеносных сосудов также может облегчить головную боль, уже находящуюся в движении. Помните, как поцелуи снимают стресс? Стресс — это известный спусковой механизм для головных болей. Бум.
Когда ваша матка ведет сам с собой боксерский поединок, поцелуи могут быть последним, о чем вы думаете. Но хоккей с миндалинами может дать вам заряд гормонов хорошего самочувствия и эндорфинов, что снижает восприятие боли. Вторая стрела.
В недавнем обзоре образа жизни и его влияния на кожу поцелуи были названы из-за их «значительной» способности помогать успокаивать определенные кожные заболевания.Кроме того, мы знаем, что постоянный стресс усугубляет аллергию, поэтому извините нас, пока мы повторяем: поцелуй снижает уровень гормона стресса кортизола.
Используй или потеряй, люди! В поцелуях может задействоваться от 2 до 34 лицевых мышц — чем более страстно, тем больше мышц вы задействуете. Как и любая группа мышц, регулярная работа с этими мышцами может укрепить их.
Потоотделение также может стимулировать выработку коллагена, который в настоящее время является золотым детищем ухода за кожей.
Тренировка мышц лица может сжечь калории.Но не ждите, что ваши умные часы всплывут на экране — мы говорим только о 5–26 кал в минуту, в зависимости от, эээ, интенсивности запирания губ.
Когда пары просили поиграть в поцелуи в течение 6 недель, исследователи наблюдали всплеск стресса, удовлетворенность отношениями и, хотите верьте, хотите нет, холестерин.
Контроль над уровнем холестерина снижает риск сердечных заболеваний и инсульта, так что отправляйтесь в будку для поцелуев, стат!
Слюна содержит тестостерон, который играет важную роль в сексуальном возбуждении.Больше поцелуев = больше слюны. Так что сморщитесь, прежде чем коснуться простыни.
Вы не услышите этого совета от своего семейного стоматолога. Поцелуй стимулирует и увеличивает выработку слюны. Вся эта дополнительная слюна помогает предотвратить прилипание пищи к жемчужно-белому цвету, что является плохой новостью для надоедливого кариеса и кариеса.
Согласно исследованию, мы используем поцелуи, чтобы судить, насколько совместимы или подходят наши потенциальные партнеры. И, по мнению женщин, участвовавших в исследовании, «первый» поцелуй очень важен.
Похоже на лучшее из когда-либо проводившихся научных исследований, исследователи обнаружили, что люди с вагинами более склонны к оргазму, когда речь идет о «глубоких поцелуях».
Мы рассмотрели все забавные научно-технические химические вещества, которые от поцелуев разносятся по вашему телу, но на физическом уровне происходит много приятных ощущений. Ваши губы полны чувствительных нервных окончаний. Некоторые люди могут испытать оргазм только от поцелуев.
Интересные факты о поцелуях
- 10-секундный французский поцелуй может быть источником 80 миллионов бактерий, передаваемых между двумя ртами.
- Более двух третей людей поворачивают голову направо во время поцелуя.
- Рекорд самого долгого поцелуя — 58 часов 35 минут и 58 секунд.
Поцелуи предлагают массу преимуществ для физического и психического здоровья. Он снижает стресс и тревогу, усиливая эйфорию и хорошее самочувствие.
Вы можете даже снизить уровень холестерина, повысить иммунитет и добиться большего оргазма с хорошим поцелуем. К тому же, это чертовски хорошо провести время.Так что дышите мятой и морщитесь!
Вот почему не стоит целовать детей в губы
Как родители, мы обнимаем и целуем своих малышей столько, сколько можем, — пока они еще достаточно маленькие, чтобы позволить нам.
Как родитель, я считаю, что время от времени важно дарить ребенку привязанность, и поцелуи — лучший способ сделать это, но как насчет поцелуев ребенка в губы?
Люди расходятся во мнениях относительно того, можно ли целовать детей в губы, и не все так поступают.
После того, как в прошлом году бывшая Spice Girl и знаменитость Виктория Бекхэм опубликовала фотографию, на которой она целует свою дочь в губы, мнения в Интернете разделились.
Вскоре к дискуссии подключился психолог и высказал свое профессиональное мнение.
В Интернете снова разгорелись споры — целовать или не целовать…. ваш ребенок в рот? Вот в чем вопрос.
Если вы относитесь к тому типу родителей, которые целуют своего ребенка в губы или, возможно, привыкли к этому, когда они были маленькими, то вы не единственный.Это не что-то необычное или странное, но насколько это психологически здорово на самом деле?
После того, как известная знаменитость Виктория Бекхэм в прошлом году поделилась фотографией, на которой она целует свою маленькую дочь в своих социальных сетях, это вызвало бурную дискуссию в Интернете.
Некоторые люди сильно отреагировали на то, что она целовала свою дочь в губы, в то время как другие думали, что это совершенно нормальная и любящая фотография матери и ее ребенка.
Споры привели к тому, что детский психолог Шарлотта Резник высказала свое профессиональное мнение о картине и действии.По словам доктора Резника, никогда не следует целовать детей в губы.
«Если вы начнете целовать своих детей в губы, когда вы остановитесь?» — сказал доктор The Daily Mail.
FlickrЗапутать сексуально
Детский психолог объясняет свою точку зрения, говоря, что дети начинают осознавать свою сексуальность в раннем возрасте, поэтому невинный поцелуй в губы может создать эмоциональные связи, которые могут сбить ребенка с толку. Резник считает, что, хотя целовать своих детей в губы, когда они еще младенцы, не повредит, родителям вообще не следует начинать это делать, потому что потом ребенок может запутаться.
«Когда ребенок достигает четырех, пяти или шести лет и у него развивается сексуальное сознание, поцелуй в губы может стимулировать его», — объясняет доктор Daily Mail. «Людям не нравится это слышать, но губы — это эрогенная зона, и при поцелуях в губы выделяются химические вещества, дающие хорошее самочувствие, связанные с сексуальным возбуждением, в том числе серотонин и окситоцин».
Разногласия
Но не все согласны.
Салли-Энн МакКормак, другой психолог, не сдержалась, критикуя точку зрения Резника.
«Нет абсолютно никакого способа, чтобы поцелуй маленького ребенка в губы никоим образом сбивал их с толку», — сказал доктор МакКормак The Sun. «Это все равно, что сказать, что грудное вскармливание сбивает с толку».
«У некоторых людей могут быть проблемы с этим, — продолжает МакКормак. «Но это не более сексуально, чем массировать ребенку спину».
Ниже приведена фотография, которая вызвала возмущение и спровоцировала дебаты в сети.
Что вы думаете о поцелуях вашего малыша в губы, хорошо или нет?
Пожалуйста, поделитесь своими мыслями в разделе комментариев и поделитесь статьей, чтобы другие могли присоединиться к обсуждению.
Опубликовано Newsner. Пожалуйста, нравится.
Почему мы целуемся в губы
Источник: Александра Ковач / Shutterstock
Почему мы целуем наших любовников в губы?
Мы могли показать романтическую страсть, потирая лбы, сжимая локти или поворачиваясь спиной к спине и ударяя попками.
Мы могли даже уши замять.
Легенда гласит, что инуиты (эскимосы) проявляют сексуальную страсть, потирая носы, но оказывается, что практика инуитов куник (касание носов) на самом деле является просто теплым приветствием для семей и друзей, а не демонстрацией сексуальной страсти.
Хотя не на что чихать, наши носы — даже для инуитов — не кажутся предпочтительным органом для выражения романтической любви.
Итак … из всех частей тела кандидата, что делает их такими особенными, когда дело касается любви?
Прежде чем ответить на вопрос, важно отметить, что романтические поцелуи губ в губы не распространены во всем мире.Примерно половина человеческих обществ закрывают рот; другая половина — в основном примитивные культуры из отдаленных мест — рассматривают эту практику как «грубую» или даже «совместный обед».
Но, тем не менее, примерно половина человечества проявляет сексуальную привязанность, соприкасаясь губами и, очень часто, касаясь языков.
Почему?
Наука не дала окончательного ответа на этот вопрос, но у меня есть правдоподобное объяснение, которое лучше всего можно понять, взглянув на рисунок 1.
Источник: РИСУНОК 1 CC0 Haseltine
Левая половина рисунка 1 показывает, какие части тактильного (соматосенсорного) мозга реагируют нервной активацией при прикосновении к другой части кожи.
Обратите внимание, что один большой палец занимает столько же соматосенсорной коры, сколько и весь торс, а это означает, что тактильные раздражители, приложенные к коже на большом пальце, активируют больше мозговой ткани, чем туловище, даже если туловище намного больше, чем большие пальцы.
Заметьте также, что губы и язык также занимают непропорционально большое количество соматосенсорной ткани мозга.
Когда сенсорный мозг выделяет много нервной ткани на определенную часть тела, такую как губы, тактильная острота зрения (способность ощущать мелкие детали на предметах, контактирующих с кожей) этой части тела будет высокой.И наоборот, когда мозг выделяет очень мало мозговой ткани на часть тела, такую как рука, кожа на этой части тела будет нечувствительна к мелким деталям объектов, помещенных на нее.
Когда мы объединяем карту мозга на Рисунке 1 в полное представление человеческого тела, мы получаем странно выглядящего персонажа на Рисунке 2, называемого гомункулом. Гомункул — это то, как ваше тело на самом деле выглядит для вашего мозга — или, по крайней мере, для соматосенсорной коры вашего мозга. Размер конкретной части тела на гомункуле пропорционален не физическому размеру этой части тела, а количеству ткани мозга в сенсорной коре, отведенной этой части тела, как показано на рисунке 1.
Источник: РИСУНОК 2 CC SA 4.0 mpj29
Давайте проведем небольшой эксперимент, чтобы проиллюстрировать, что я имею в виду.
Проведите верхней губой по верхнему краю нижнего ряда зубов. Обратите внимание на мелкие детали, которые вы можете почувствовать на режущих кромках ваших зубов.
Затем проведите внутренней стороной предплечья по тому же краю тех же зубов (как если бы вы кусали руку).
Обратите внимание на то, что мелкие детали, которые легко уловить губой, полностью «невидимы» для предплечья.Причина? Гораздо больше нейронов в соматосенсорной коре обрабатывают сигналы от губы, чем сигналы с внутренней стороны предплечья. Больше нейронов = больше остроты осязания.
Это возвращает нас к поцелуям.
На рисунке 3 показано, что происходит, когда два человека целуются (женщина слева, мужчина справа).
Источник: РИСУНОК 3 CC SA 4.0 mpj29 Haseltine
Вспоминая, что размер частей тела на этих рисунках фактически представляет собой количество мозговой ткани, посвященной этим частям тела, становится ясно, что поцелуй заставляет большую часть мозговой ткани человека А стимулировать — и стимулироваться — соответственно большим количество мозговой ткани человека Б.Когда вы добавляете языки, действительно впечатляющие объемы мозговой ткани этих двух людей «объединяются».
Таким образом, с точки зрения мозга поцелуй (особенно когда задействован язык) — очень эффективный способ обеспечить богатый сенсорный опыт и максимизировать близость между мозгами.
Но это еще не все: вернитесь к рисунку 1. Правая часть рисунка показывает количество моторной коры, предназначенной для управления мышцами в различных частях тела.Когда активируется определенный участок моторной коры, мышцы в части тела, показанной на рисунке, двигаются.
Как и в случае с сенсорной обработкой, когда мозг выделяет много моторной коры на часть тела, количество двигательной активности (способность совершать небольшие, точные движения) максимизируется. Это означает, что губы и язык могут совершать гораздо более тонкие и нюансированные движения, чем, скажем, спина. Это имеет большой смысл, если учесть, что мы используем наши губы и язык для речи, что требует точного моторного контроля.
Таким образом, соединение губ с другим человеком не только сопоставляет много сенсорной мозговой ткани, но также максимизирует способность одного мозга изысканно стимулировать (посредством мелкой моторики) другой мозг.
К настоящему времени многие из вас заметили, что руки гомункула (как для сенсорной, так и для моторной части мозга) также непропорционально велики, что соответствует очень высокой тактильной остроте и мелкой моторике наших пальцев.
Согласно моей теории близости мозга к мозгу, тогда можно было бы ожидать, что любящие люди будут не только целоваться, чтобы максимизировать контакт между тканями мозга, но и держаться за руки, как показано на рисунке 4.
Источник: РИСУНОК 4 CC SA 4.0 mpj29 Haseltine
И на самом деле, хотя научные исследования романтического держания за руки немногочисленны, конечно, существует множество анекдотических свидетельств того, что романтически связанные люди держатся за руки.
До этого момента я был осторожен, чтобы сформулировать гипотезу гомункула о близости мозга к мозгу как теорию, потому что нет никаких экспериментальных доказательств, о которых я знаю, которые опровергают альтернативные теории, например, губы просто выглядят сочные, или руки просто под рукой.Но отличительной чертой любой хорошей теории является то, что она делает предсказания, которые можно проверить.
Одно из предсказаний моей гипотезы гомункула состоит в том, что любящие пары будут соединять не только губа к губе и рука к руке, но также губа к руке из-за очень больших участков мозговой ткани, отведенных как на руки, так и на губы. , как показано ниже.
Источник: SA 4.0 mpj29 Haseltine
И действительно, хотя результаты моих полевых исследований по этому вопросу являются очень предварительными, существуют как анекдотические, так и фотографические свидетельства (рис. 5), что пары не только соприкасаются руками и губами, но и делают это, одновременно сопоставляя руки, что усиливает связь между мозгом и мозгом. -мозговой близости еще больше.
Источник: РИСУНОК 5 CC0
Для пары, показанной здесь, может иметь место еще одно средство максимизации межмозгового контакта, язык-рука.
Только по фотографии трудно сказать, действительно ли язык джентльмена исследует руку своей возлюбленной, хотя теплая улыбка на ее лице наводит на мысль, что, возможно, это так.
Посетите мой сайт здесь.
Можно ли целовать детей в губы?
Дэвид Бекхэм снова вызвал споры о том, можно ли родителям целовать своих детей в губы
Дэвид Бекхэм снова вызвал споры о том, можно ли родителям целовать своих детей в губы.Бывшая звезда футбола и отец четверых детей поделился восхитительной фотографией, на которой он и его семилетняя дочь Харпер останавливаются, чтобы поклевать и щелкнуть во время катания на коньках в Лондоне.
В то время как многие фанаты Бекхэма думали, что это мило, другие говорили, что это «неуместно», утверждая, что «неправильно», чтобы отец целовал свою дочь в губы.
Можно ли целовать детей в губы?
«Мне так жалко, что люди даже не думают об этом, когда видят женщину, целующую своего сына в губы, но все же мужчина, целующий свою дочь, вызвал переполох.Я думаю, это красиво », — сказал один человек.
Большинство фанатов Бекхэма встало на его защиту, настаивая на том, что люди «портят что-то столь невинное» своими комментариями.«Больные умы демонстрируют свое невежество, — прокомментировал один человек. — Отец и дочь разделяют счастливый момент, и вы все теряете».
Между тем другие говорят, что родителям не следует целовать своих детей в губы.
«Меня не волнует, что кто-то скажет, если папа целует ребенка в губы, это совершенно неправильно», — поделился другой человек. «Она твоя дочь, почему ты целуешь ее в губы?» — спросил другой. «Это твоя жена». поцелуй [так в оригинале].«
«Мне кажется, поцелуй в щеку лучше, чем поцелуй в губы. Губы просто странные [sic]».
Психолог и эксперт по воспитанию детей Сара Димерман поделилась, что связывает поцелуи в губы с чем-то, что разделяют только романтические партнеры.
«Хотя могут быть семьи или культуры, в которых поцелуи в губы между родителями и детьми считаются приемлемыми, я считаю, что, поскольку большинство людей чувствуют себя более комфортно, когда их целуют в щеку люди, кроме их романтических партнеров, я предпочитаю моделировать это. своим детям и посоветовать другим родителям делать то же самое, когда меня об этом попросят », — сказал Димерман.
Детский психолог доктор Шарлотта Резник вызвала возмущение, заявив, что родителям неправильно целовать ребенка в губы в любом возрасте.
«Если вы начнете целовать своих детей в губы, когда вы остановитесь?» она сказала Daily Mail. «Когда ребенок доживает до четырех, пяти или шести лет и его сексуальное сознание развивается, поцелуй в губы может стимулировать его.”
Вид родителей, целующих своих детей в губы, определенно заставляет других чувствовать себя неловко, особенно когда ребенок подросток или взрослый. Хотя эксперты говорят, что родителям лучше не целовать своих детей в губы, большинство родителей настаивают, что нет ничего плохого в том, чтобы проявлять привязанность таким образом, и что это милый и невинный жест любви.
Как вы думаете?
Подросток, одержимый влюбленностью: как слегка разрушить иллюзию
Об авторе Мария Лианос-Карбоне (Опубликовано 77 статей)Мария Лианос-Карбоне — автор книги «Oh Baby! Руководство по выживанию для мамы по уходу за собой в течение первого года »и издатель amotherworld.com, ведущий блог об образе жизни для женщин.
Ещё от Maria Lianos-CarboneМы спросили 14 человек, как целоваться еще лучше
Мелисса из лагеря «меньше язык — лучше». «Не используйте слишком много языка, потому что он намокнет и станет грубым», — говорит она. «Никто не хочет чувствовать себя так, будто на него потеют слюни, как на собаку».
32 апреля, с Британских Виргинских островов, в такой же лодке.«Я ненавижу небрежные поцелуи — ненавижу их», — говорит она себе. «Я люблю нежные, полные поцелуи губами и легкую ласку [наших] языков».
Но это может быть прекрасное место для прогулки. 30-летняя Энни из Калифорнии отмечает, что использование слишком большого количества или слишком малого количества слюны может быть менее чем приятным. Она все о золотой середине.
Конечно, «слюнявый», «неряшливый» и «счастливая слюнная среда» — относительные термины, когда речь идет об обмене плевками. Непреодолимая слюна одного человека может быть суперсексуальным и романтичным сеансом французского поцелуя другого.Вы не узнаете, как ваш партнер по поцелуям относится к слюне, пока не спросите. Даже такое простое, как: «Это нормально?» или «Тебе это нравится?» может сделать свое дело.
4. Используйте свои руки.
Поцелуй — это не только губы. Удерживание и ласкание лица и тела вашего партнера может вывести роман на новую территорию. «Хороший поцелуй будет целоваться их губами, но подкрепляться тонкими жестами телесной близости», — говорит 21-летняя Габриэлла из Пенсильвании.
Джей-Джей, 47 лет, из Айдахо, говорит, что обожает, когда ее жених пользуется не только губами, но и руками.«У него такой подход, основанный на целостном теле, который мне нравится», — говорит она САМ. «Он держит меня руками за волосы, прижимает меня к себе, очень сильно и прижимает ко мне».
Мария, 55 лет, из Вашингтона, округ Колумбия, соглашается. «Мне нравится, когда мужчина держит меня за лицо, когда целует меня», — говорит она себе. «Это заставляет меня чувствовать, что меня лелеют».
Если при поцелуе вы подставляете руки, вам все равно нужно действовать медленно и внимательно следить за телом партнера. «Начните [чувственно], возьмите их лицо или мягко положите руку на шею сзади», — говорит Аланна.«Слушай их тело и свое собственное».
И помните, что всегда полезно спросить, если вы хотя бы отдаленно не уверены в том, что ваш партнер думает о том, что вы делаете или хотите сделать, касается ли это его тела или чего-то еще.
5. Собираясь укусить, будьте предельно осторожны.
Когда дело доходит до маленьких кусочков или укусов, вы должны действовать быстро, а не причинять вред. Кровь брать нельзя!
Урсула, 24 года, из Нью-Йорка, говорит СЕБЕ, что лучшие укусы для нее наполнены чувством игры.До сих пор она делилась своими самыми возвышенными поцелуями, «полными страсти и любви», с бывшим парнем. «Мы … склонны слегка кусать друг друга за губы, — говорит она. «Мы смотрели друг другу в глаза и видели любовь между нами».
Попробуйте нежно покусать нижнюю губу партнера во время поцелуя, затем оцените его реакцию и двигайтесь оттуда.
6. Держите губы мягкими.
Независимо от того, насколько бомба ваша техника поцелуя, сухие потрескавшиеся губы могут причинить дискомфорт обоим партнерам.Стоит сделать все возможное, чтобы губы оставались мягкими для всеобщего удовольствия. «С мягкими подушечками губ все становится лучше», — говорит Энни.
Если вы не регулярно пользуетесь бальзамом для губ, сейчас самое время начать. Если у вас много отмершей шелушащейся кожи на губах, не трогайте ее. Это может привести к кровотечению. Вместо этого регулярно отшелушивайте губы влажной мочалкой или сахарным скрабом для губ, а затем наносите толстый слой увлажняющего бальзама прямо перед сном. Увлажнитель воздуха в спальне во время сна может усилить увлажняющую способность этой рутины.Еще больше советов можно найти в полном руководстве от SELF, как сделать губы максимально мягкими. (Если ваши губы поражены каким-либо медицинским заболеванием, например герпесом, эти советы не помогут — обратитесь к своему терапевту или дерматологу для правильного лечения.