Сильная ночная потливость у женщин: Ночная потливость

Содержание

Ночная потливость

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Ночная потливость — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

По статистике, более трети пациентов жалуются на периодическую потливость, возникающую в течение суток. Далеко не всегда это состояние служит признаком заболевания, однако если такой симптом регулярно возникает без видимых причин и по ночам, на это следует обратить внимание.

Разновидности эпизодов выделения пота

Говоря врачу о возникновении эпизодов потливости ночью, многие люди подразумевают под этим разные проявления. В некоторых случаях имеется в виду испарина на лбу, а в других – такое количество пота, что приходится менять одежду, а иногда и постельное белье. Кроме того, важны количество эпизодов повышенного потоотделения, или гипергидроза, за ночь и сопутствующие этому симптомы (храп, задержка дыхания, повышение температуры, страх, бессонница, учащенное мочеиспускание).

Возможные причины

К повышенной выработке тепла и выделению пота могут приводить разные причины, в том числе и не связанные с болезнью.

В первую очередь следует обратить внимание на микроклимат комнаты и спальные принадлежности.

Слишком теплые одеяла, синтетическая одежда, повышенная температура в спальне будут неизбежно вызывать приступы ночной потливости. Если вышеперечисленное исключается из списка причин повышенного потоотделения, то следует рассмотреть другие возможные факторы.

Избыточное потоотделение может возникать в результате инфекционных заболеваний при чередовании периодов повышения и резкого снижения температуры. Резкое снижение температуры при вирусных инфекциях (гриппе, ОРВИ, мононуклеозе), бактериальных заболеваниях (пневмонии, туберкулезе, эндокардите, абсцессе легкого), септических лихорадках всегда сопровождается обильным потоотделением. Ряд опухолей также дают такой симптом, как усиление потливости. Феохромоцитома (опухоль надпочечников, выделяющая катехоламины – адреналин и норадреналин) вызывает гиперпродукцию пота за счет повышенной выработки гормонов.


При лимфоме, наряду с общими признаками интоксикации, ночное потоотделение может быть профузным (обильным). Избыточным потоотделением сопровождаются некоторые эндокринные заболевания.

У женщин повышенная выработка тепла, приводящая к гипергидрозу, возникает при гормональных перестройках: в период беременности и перименопаузы. На фоне снижения уровня эстрогенов и повышения содержания фолликулостимулирующего гормона происходит изменение распределения крови в сосудах кожи. Именно этим объясняется внезапное покраснение кожи и потоотделение во время приливов. У мужчин также может возникать ночная потливость в период андропаузы – возрастного снижения выработки полового гормона тестостерона.

Усиленное потоотделение может быть симптомом тиреотоксикоза – расстройства эндокринной регуляции вследствие нарушения функции щитовидной железы.

При этом заболевании наблюдаются повышенный обмен веществ и увеличение температуры тела, которая обуславливает гиперпродукцию пота. Свой вклад в увеличение потливости вносят также нервозность и психологическая нестабильность, характерная для пациентов с тиреотоксикозом.

К эпизодам потливости по ночам приводит гипогликемия при сахарном диабете.

Акромегалия, при которой увеличивается продукция гормона роста соматотропина, почти всегда сопровождается повышенной выработкой пота в вечернее и ночное время.

Обязательно следует упомянуть и ожирение, при котором также увеличивается потовыделение. Этот процесс может быть связан не только с деятельностью эндокринных желез, но и с употреблением продуктов, стимулирующих работу потовых желез.

Ночью пот может выступать при внезапном прекращении дыхания – апноэ. Как правило, в этом случае испарина появляется в основном на лице. К расстройствам потоотделения могут приводить эпизоды преходящего нарушения мозгового кровообращения, гипертонический криз, энцефалит, объемные опухоли мозга. Все эти заболевания могут сопровождаться не только повышением потливости, но и другими признаками вегетативной дисфункции: ознобом, чувством страха, раздражительностью. Пот на лице нередко возникает при болезни Паркинсона. К числу неврологических заболеваний, которым сопутствует избыточное потоотделение по ночам, относятся панические атаки. Они характеризуются неожиданным и необъяснимым приступом плохого самочувствия, сопровождаемым страхом или тревогой. Панические атаки могут возникать либо при определенных некомфортных ситуациях, например, при поездке в метро, либо развиваться без видимых причин (ночью) и сопровождаться чувством страха, сердцебиением и потливостью.

Повышение потоотделения часто провоцируют прием лекарственных препаратов (цитостатиков, аспирина, инсулина, прозерина), употребление алкоголя, наркотиков, иногда это явление наблюдается при абстинентных реакциях (возникающих при прекращении приема психоактивных веществ).

Диагностика и обследования

В первую очередь нужно убедиться, что потоотделение не служит реакцией на повышенную температуру в помещении, излишне теплое постельное белье и одежду. Необходимо исключить инфекционную природу потливости, в частности, туберкулез При этом важно установить принадлежность пациента к группам риска по туберкулезу (мигранты; лица, освобожденные из заключения; лица, в семьях которых есть больной туберкулезом; часто болеющие пациенты; ВИЧ-инфицированные; больные сахарным диабетом; лица, получающие кортикостероиды и иммуносупрессивную терапию, а также химиотерапию и лучевую терапию в связи с онкологическими заболеваниями). Длительная респираторная симптоматика диктует необходимость рентгенологического исследования органов грудной клетки, клинического анализа крови, исследования мокроты на кислотоустойчивые микобактерии методом микроскопии (трехкратно) и иммунодиагностики туберкулезной инфекции.

Ночная потливость

Ночная потливость

Среди симптомов различных заболеваний и патологий выделяется такой признак, как возникновение чрезмерного потоотделения во время сна – ночная потливость. МКБ-10 относит ее к классу XVIII (симптомы и признаки без указания какого-либо диагноза), категории R (общие симптомы), подкатегории R61.9 – гипергидроз неуточненный, ночные поты.

От чего возникает ночная потливость

Эпидемиология ночной потливости ВОЗ не изучалась, но, согласно некоторым исследованиям лечебных учреждений США, на этот симптом жалуются до 30-34% пациентов старше 64 лет, обращавшихся к врачам общей практики. Потеют по ночам 75-80% женщин во время климакса и не менее 16% пациентов онкологических хосписов.

Причины ночной потливости

Данный симптом является неспецифическим, то есть проявляется при многих заболеваниях: инфекционных, вирусных, эндокринных, злокачественных, аутоиммунных. Почти в трети случаев врачи сталкиваются с трудностями выявления истинной причины ночной потливости, и тогда речь идет об идиопатической ночной гипергидратации.

Симптомы ночной потливости

Ночная потливость при туберкулезе легких, который вызывают Mycobacterium tuberculosis, относится к типичным признакам данного инфекционного заболевания, наряду с общей слабостью, повышением температуры, похудением, кашлем и др. Несмотря на разные возбудители, почти у всех пациентов отмечается ночная потливость при пневмонии и бронхопневмонии, плеврите, абсцессе легкого, инфекционном мононуклеозе, кокцидиоидомикозе, бруцеллезе. Первые признаки, характерные для синдрома приобретенного иммунодефицита: слабость, потеря аппетита, диарея, а также ночная потливость при ВИЧ.

Ночная потливость при сифилисе, возбудителем которого является спирохета Treponema pallidum, объясняется венерологами проникновением трепонемы в системный кровоток и ее негативным полиневрогенным воздействием на организм.

Ночная потливость при хроническом гепатите, который может протекать без желтушности кожи и склер, считается ответом организма не только на внедрение вируса, но и на образование в паренхиме печени лимфоидных инфильтратов.

Сильная ночная потливость входит в число симптомов гипертиреоза (тиреотоксикоза) – повышенного уровня гормонов щитовидной железы. И в данном случае патогенез обусловлен способностью тиреоидных гормонов повышать выработку тепла организмом.

При сахарном диабете отмечаются ночная слабость, потливость и чувство голода, что в эндокринологии принято называть гипогликемическим синдромом. У больных диабетом ночью падает уровень инсулина и содержание глюкозы в крови, в результате чего возрастает синтез адреналина надпочечниками, и адреналин – попадая в кровь и воздействуя на специфичные рецепторы – активизирует симпатическую нервную систему.

С вегетативными расстройствами нервной системы связана и ночная потливость при ВСД – вегето-сосудистой дистонии: в ответ на повышение синтеза ацетилхолинов (снижающих уровень АД) активизируются функции потовых желез. Для ВСД характерна ночная потливость шеи, спины и волосистой части головы.

Также ночные приступы слабости и потливости отмечаются при онкологических заболеваниях (лейкемии, лимфомах, злокачественной кортикостероме и феохромоцитоме, раке легкого и почки), миелопролиферативных заболеваниях, ревматоидном артрите, склеродермии, системной красной волчанке, желудочно-пищеводном рефлюксе, хроническом нефрите, инсулиноме, болезни Паркинсона, синдроме обструктивном апноэ-гипопноэ сна. Кроме того, причины ночной потливости могут быть связаны с инсультами, инфекционным эндокардитом, остеомиелитом, болезнью Иценко-Кушинга, опоясывающим лишаем (Herpes zoster), ожирением, травмами спинного мозга.

Ночная потливость является побочным эффектом некоторых жаропонижающих, противоотечных и антигипертензивных препаратов, трициклических антидепрессантов, фенотиазиновых нейролептиков, опиатов, кортикостероидов, гормонозамещающих лекарственных средств, а также пищевых добавок с железом и цинком.

Ночная потливость у детей

Кроме большинства причин, перечисленных выше (гепатит, пневмония и т.д.), ночная потливость у детей первых двух лет может сигнализировать о дефиците кальциферолов (витамина D), при котором во сне потеет затылочная часть головы, а также о врожденном пороке сердца или ДЦП.

Ночной кашель и потливость у детей дают практически все инфекционные воспалительные заболевания дыхательных путей, сопровождающиеся лихорадкой.

Одним из возможных вариантов у детей от 4-12 лет является ночная потливость из-за ночных страхов.

При заражении печеночными триматодами и развитии описторхоза у ребенка отмечаются слабость и вялость, плохой аппетит, ночная потливость, понос и боль в горле (или першение), боли в животе справа. Следует иметь в виду, что ночная потливость может наблюдаться при большинстве гельминтозов.

Если появился храп и ночная потливость у ребенка, то следует обращаться к отоларингологу, так как только в его помощью можно выяснить возможную причину данных симптомов: тонзиллит, воспаление глоточной миндалины, искривление носовой перегородки или синдром обструктивного апноэ сна.

Гиперактивность щитовидной железы также вызывает сильную потливость во время сна, и, по словам эндокринологов, болезнь Грейвса достаточно часто диагностируется у девочек 11-15 лет. У детей 6-14 лет может возникнуть редкая опухоль надпочечников – феохромоцитома, которая проявляется ночным гипергидрозом, эпизодическими приступами тахикардии и повышением кровяного давления.

Педиатры предупреждают, что ночная потливость у детей подросткового возраста может быть не только физиологическим признаком пубертата (подростковых «гормональных бурь»), но и симптомом лейкемии (острого лимфобластного или миелобластного лейкоза) или лимфомы Ходжкина.

Ночная потливость у женщин

Одной из наиболее распространенных причин ночного гипергидроза у женщин старше 43-45 лет являются гормональные изменения, связанные с менопаузой и перименопаузой. Ночная потливость при климаксе и дневные «приливы» – классические вазомоторные симптомы данного состояния, которое вызывается уменьшением уровня эстрадиола в крови и нарушением циркадного ритма секреции гонадолиберина.

Ночная потливость перед месячными – явление физиологически нормальное и связано с те ми же половыми гормонами. А вот если молодая женщины страдает от ночной потливости, и это не связано с менструальным циклом, то следует опасаться проблем со щитовидной железой или гипофизом, а также преждевременного угасания функции яичников или возможного развития гормонозависимой опухоли.

Изменением содержания гормонов обычно вызывается ночная потливость при беременности, а ночная потливость после родов связана еще и с выведением лишней межтканевой жидкости, накопившейся за время беременности.

Ночная потливость у мужчин

Ночная потливость у мужчин имеет множество причин – см. ранее Причины ночной потливости.

Но и специфические причины тоже имеются. После 50-ти ночные приступы слабости и потливости могут свидетельствовать о начале андропаузы – возрастного снижения уровня тестостерона, сопровождаемого повышением АД и нарушениями в мочеполовой сфере. Данное состояние относится к физиологически обусловленным, то есть не является патологией. Однако следует иметь в виду, что ночная потливость у мужчин до 40 лет может быть признаком таких опасных болезней, как воспалительный рак предстательной железы или рак яичек.

Ночная потливость после алкоголя обусловлена тем, что рефлекторно расширяются кровяные сосуды, повышается кислотность крови, снижается выработка инсулина поджелудочной железой и усиливается токсическая нагрузка на печень. Кстати, повышенное потоотделение (как следствие субфебрильной температуры) может быть и в начальной стадии цирроза печени…

Диагностика ночной потливости

Ночная потливость не заболевание, а симптом, притом, чаще всего не единственный. И только по этому симптому определить причину его возникновения можно, пожалуй, только при наличии явного воспаления верхних дыхательных путей с повышенной температурой.

Так что диагностика ночной потливости предполагает выявление заболевания, для чего может потребоваться обширное медицинское обследование, включающее сбор анамнеза, осмотр и назначенные врачом анализы (крови, мочи, кала) – чтобы определить функциональные характеристики основных систем организма. Особенно важен в диагностическом плане биохимический анализ крови на уровень половых и тиреоторопных, а также на антитела.

Узкими специалистами применяется инструментальная диагностика: рентгенологическое и ультразвуковое исследование внутренних органов, КТ и МРТ, лапароскопическое обследование и т.д.

В любом случае, диагностика заболеваний, вызывающих повышенное потоотделение по ночам, это дифференциальная диагностика, цель которой – найти причину и выбрать правильный путь ее устранения.

Лечение ночной потливости

Лечение ночной потливости зависит от ее причины. То есть ночная потливость при пневмонии, туберкулезе или сифилисе требует этиотропной терапии самих заболеваний – с помощью антибиотиков и соответствующих специальных препаратов. И лечение должен назначить соответствующий врач.

Для патогенетического лечения ночной потливости при сахарном диабете используется инсулин, восполняющий дефицит его синтеза поджелудочной железой.

Если приступы ночной потливости вызваны злокачественными опухолями, то онкологи проводят лечение наиболее оптимальными методами, включая химиотерапию и оперативное лечение.

А вот симптоматическое лечение ночной потливости на сегодняшний день не проводится за неимением необходимых препаратов. Рекомендуемые некоторыми нейролептики малоэффективны, зато очень часто проявляют массу побочных эффектов. Препараты данной группы целесообразны только в паллиативной терапии онкобольных на поздних стадиях заболевания.

Мало кто сейчас назначает обработку кожи перед сном 20% раствором гексагидрата хлорида алюминия, поскольку при его продолжительном использовании не избежать атрофии экриновых потовых желез.

Пытаются применять средства, ингибирующие ацетилхолин – антихолинергические препараты, например, предназначенный для лечения язвы желудка Гликопирролат (Robinul, Cuvposa). При этом снижение потоотделения является побочным действием данного лекарства, так что его прием может вызвать и другие побочные эффекты в виде сухости во рту, затрудненного мочеиспускания, проблем со зрением и вкусом, нервозности и сонливости, расстройства желудка, рвоты и запора.

Лечение ночной потливости и приливов при климаксе рекомендуют проводить негормональным препаратом Клималанин (по 1-2 таблетки в день).

А гомеопатия при ночной потливости перед месячными предлагает принимать препарат с экстрактом плодов растения Agnus Castus (прутняк обыкновенный) – Циклодинон (раз в день по таблетке или по 35-40 капель).

Также нужно принимать витамины: витамин С, витамины В6, B12 и фолиевую кислоту. А диетологи советуют употреблять продукты с большим содержанием кремния, регулирующего потоотделение: гречневую, овсяную и ячневую каши, лук, сельдерей, помидоры, миндаль, клубнику, виноград.

Народное лечение ночной потливости

От чрезмерного потоотделения в ночное время народное лечение предлагает:

  • принимать натуральный яблочный укус – по десертной ложке, через полчаса после еды, дважды в день;
  • ежедневно выпивать по 200 мл свежего томатного сока;
  • перед принятием душа отирать кожу раствором из соды и кукурузного крахмала (по чайной ложке на стакан теплой воды).

При потливости лечение травами заключается в употреблении отвара шалфея, который имеет вяжущие свойства благодаря содержанию тиамина, магния и розмариновой кислоты. Отвар готовится из расчета 10-15 г свежих или сушеных листьев шалфея на стакан воды. Кроме того, травники рекомендуют делать отвар из астрагала (козлятника) или корней пырея ползучего и выпивать его в течение дня в промежутках между приемами пищи.

Профилактика ночной потливости

Возможна ли профилактика ночной потливости, вызываемой таким большим количеством серьезных заболеваний?

Для облегчения состояния медики рекомендуют следующее:

  • спать при температуре не выше +20°С, перед сном хорошо проветривать комнату;
  • постельное белье должно быть из натуральной ткани;
  • не пить перед сном горячего, не употреблять напитки с кофеином и алкоголь;
  • на ужин не есть жирной, кислой и острой пищи.

Прогноз любого симптома, в том числе, такого распространенного, как ночная потливость, зависит от тяжести заболевания и эффективности его лечения.

Все новости Предыдущая Следующая

девять причин и когда бить тревогу — Новости Барановичей, Бреста, Беларуси, Мира. Intex-press

Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как, например, менопауза. В ином случае сильное потоотделение может свидетельствовать о серьезных патологиях: туберкулез, онкологические заболевания лимфатической системы и другие болезни.

Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот и это длится на протяжении некоторого периода, стоит обратиться за медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происхождения. Пот выделяется как из-за менопаузы, так и при наличии серьезных патологий. Сильное потоотделение ночью — симптом, требующий особого внимания и быстрой реакции. Знание 9 основных причин сильного потоотделения поможет быстро отреагировать и принять необходимые меры, сообщает med2.ru.

Потливость в ночное время суток: 9 признаков болезни. 

1. Ночная потливость при менопаузе

Потливость ночью часто возникает при гормональных изменениях. К сожалению, женщины могут испытывать ряд симптомов при менопаузе (и при перименопаузе, то есть непосредственно перед менопаузой), среди которых резкие смены настроения, сильное потоотделение, депрессивные состояния. Ночная потливость доставляет массу дискомфорта для женщины на данном этапе жизни.

Чтобы пот не продуцировался организмом выше нормы, необходимо создать оптимальные условия для сна:

  • температура комнаты должна быть ниже обычного показателя;
  • принимать прохладный душ перед сном;
  • надеть одежду, позволяющую дышать кожному покрову.

2. Кислотный рефлюкс как причина пота

Еще одна причина потливости — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), или кислотный рефлюкс. При заболевании происходит отток желудочного сока в горло или пищевод, вызывая приступ изжоги. В ночное время суток дискомфорт более ощутим из-за анатомического горизонтального положения тела человека во время сна. Потливость ночью также сопровождает симптоматику ГЭРБ.

Прием лекарственных препаратов поможет избавиться от изжоги и от того, что организм чрезмерно вырабатывает пот среди ночи.

3. Сильное потоотделение из-за обструктивного апноэ во сне

Зачастую храп считают «плохой привычкой» или даже причудой. Однако это не так. Храп может быть признаком серьезной патологии – апноэ во сне.

Ночное апноэ провоцирует нарушения в процессах дыхания, делая его учащенным и неровным, с возможными даже кратковременными остановками. В результате этого возникает сильное потоотделение, добавляющее дополнительный дискомфорт. Чтобы пот не вырабатывался в излишке, а дыхание было стабильным, применяют ряд рекомендаций по ликвидации данного заболевания.

Среди них:

  • сброс лишнего веса;
  • отказ от употребления табака и алкогольных напитков;
  • применение специальных приспособлений, способствующих развитию челюстных мышц.

Если терапия оказывается неэффективной, то от негативной симптоматики поможет оперативное вмешательство.

4. Ночная потливость при гипертиреозе

Очередная причина потливости — повышенный уровень гормонов в щитовидной железе. Гипертиреоз провоцирует повышение температуры, тем самым образовывая пот в большом количестве. Ночная потливость при этом легко устраняется с помощью специальной диеты и медикаментозных средств. Из продуктов следует исключить цветную и белокочанную капусты, репу, просо, продукты из сои. Все это вызывает сбои в работе щитовидной железы и вызывает не только потливость ночью, но и нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

5. Сильное потоотделение при гипогликемии

Сильное потоотделение часто возникает вследствие резкого снижения уровня сахара в крови человека. Люди, страдающие гипогликемией, помимо ночных кошмаров и плохого сна, часто вдобавок получают и потливость ночью.

Устранить признаки заболевания можно с помощью надлежащего контроля уровня сахара в крови. Специальное постоянное устройство контроля глюкозы (ПУКГ) поможет больному спать спокойно в ночное время суток и не бояться, что все тело окутает обильный пот. Однако, чтобы получить уровень глюкозы в крови 6,2 ммоль / л, предварительно стоит проконсультироваться с врачом и получить все необходимые рекомендации по настройке прибора. Такое устройство всегда будет контролировать и сигнализировать о скачках глюкозы в кровотоке.

6. Ночная потливость и туберкулез

Одной из страшных инфекционных болезней является развитие патогенной бактерии Mucobacterium tuberculosis. Статистика такова: 9,6 млн человек в мире болеют данной патологией, из них 1,5 млн умирают ежегодно.

Стоит быть внимательным и не игнорировать симптомы, так как ночная потливость является одним из признаков туберкулеза. Потливость ночью из-за патологии может продолжаться несколько месяцев, прежде чем бактерия обретет более вирулентное состояние.

Параллельно необходимо следить за сопутствующими признаками: лихорадка, снижение нормальной массы тела и кашель.

7. Потливость ночью при лимфоме

Онкологическое заболевание иммунной системы – лимфома — еще одна причина потливости в ночное время суток. Если среди ночи обнаруживается, что из-за пота полностью промокла ночная рубашка и вся простынь, то это, возможно, говорит о наличии онкологической патологии в организме человека. Данный симптом возникает из-за направленности организма на борьбу с раковыми клетками и сопутствующее поднятие температуры тела.

Стоит обратить особое внимание на комплекс признаков, которые часто являются симптомами лимфомы:

  • потеря аппетита и снижение массы тела;
  • усталость;
  • ночная потливость и сонливость.

Необходимо помнить, что причины потливости бывают разного характера, но игнорировать сигналы своего организма не стоит. Лучше посетить лечащего врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных патологий.

8. Сильное потоотделение при ВИЧ-СПИД

Причина потливости может заключаться и в развитии такого заболевания, как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). Однако на ранних стадиях у больного ВИЧ наблюдаются такие признаки, как усталость, сильная головная боль, ночная потливость и даже сыпь. При заболевании вирус стремится сформировать у человека синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).

Поскольку причины потливости в ночное время суток настолько разные, стоит уточнить у врача отличительные симптомы ВИЧ. Среди основных симптомов можно отметить:

  • снижение массы тела;
  • потливость ночью;
  • воспаленные лимфатические узлы;
  • недомогание;
  • озноб.

Некоторые больные на ВИЧ также утверждают, что такое сильное потоотделение они никогда не ощущали раньше.

9. Ночная потливость вследствие приема медикаментов

Побочные явления после приема лекарственных препаратов могут вызывать потливость ночью. Такая причина потливости часто обусловлена употреблением антидепрессантов, антигипертензивных и жаропонижающих средств. Одно из исследований показало, что сильное потоотделение в ночное время суток было вызвано приемом пароксетина.

После рекомендации лечащего врача заменить препарат или уменьшить его концентрацию, потливость ночью перестала беспокоить пациента. Часто коррекция приема препаратов зависит от специфики реакции организма больного. При необходимости сильное потоотделение можно лечить с помощью ципрогептадина или бензтропина.

Пот в ночное время также может периодически выделяться из-за героино- и алкозависимости. В таком случае потливость ночью можно будет ликвидировать только с помощью прохождения курса лечения от этих зависимостей.

Как поддержать организм дренажными напитками

Если ваша ночная потливость не связана с серьезными проблемами со здоровьем, то, скорее всего, организм перенасыщен токсинами, излишней жидкостью и другими вредными веществами. После обязательной консультации у врача попробуйте некоторое время пропить натуральные дренажные напитки для чистки и похудения. Будьте бдительны и вовремя обращайтесь за помощью к врачу!

Автор: med2.ru

О какой смертельно опасной болезни может предупреждать ночная потливость

Повышенное потоотделение ночью в сочетании с некоторыми симптомами может быть ранним признаком лейкемии.

Доктор, я потею

Когда на улице жара, сильная потливость в постели кажется привычной. Но, как предупреждают медики, в некоторых случаях обильное потоотделение может возникнуть из-за болезни.

Согласно Medical News Today, ночное потоотделение может быть ранним признаком лейкемии, или рака кроветворных клеток. Одно из главных отличий болезненной потливости – это ее обильность. Пациенты даже при комфортной температуре описывают это состояние как «неестественный вид пота», когда промокает даже постельное белье.

Опасные симптомы

При признаках лейкемии ночная потливость сопровождается такими симптомами, как лихорадка, потеря веса, отсутствие аппетита и утомляемость, боли в костях и суставах, хронические инфекции, легко возникающие синяки или кровотечения, пятна на коже и увеличенные лимфатические узлы.

В случае возникновения сочетания этих симптомов, врач должен обязательно проверить кровь на пониженное количество тромбоцитов, а также красных и белых кровяных телец, которые являются индикаторами болезни. По статистике лейкемия чаще возникает у пожилых людей, но также в группе риска дети до 15 лет.

Не только рак

Также сильная ночная потливость может быть связана со стрессом, приемом лекарств или злоупотреблением алкоголем, беременностью, инфекциями, гормональными нарушениями или низким уровнем сахара в крови.

– Среди женщин наиболее частой причиной ночного потоотделения является менопауза, но это может быть также симптомом болезни. Важно во время определить первопричину и лечить ее, – комментирует доктор Арис Иатридис из американской медицинской клиники.

Причины пота у женщин | Rexona

Потоотделение помогает телу избежать перегрева. Эта функция автоматически включается при физической активности, в стрессовых ситуациях, в жару и во время болезни. Выделяясь на поверхность кожи, капельки пота быстро испаряются — это помогает охладить поверхность тела, мышцы и внутренние органы. В «нейтральном режиме» кожа ежедневно производит свыше 500 мл пота. Они испаряются практически незаметно, так как потовые железы рассредоточены по всей поверхности тела. Но стоит дать нагрузку на мышцы, перенервничать, проехать в набитом транспорте или побыть в жарком помещении — и с нас может сойти до 2-4 литров пота за час. При этом абсолютный рекорд составляет 14,5 л в сутки. Иногда мы сознательно решаем как следует пропотеть: отправляемся в сауну, укутываемся теплым одеялом при простуде, натягиваем специальный «жиросжигающий» костюм перед пробежкой. Но это скорее исключение. Последним оплотом, где можно согнать семь потов без зазрения совести и косых взглядов на мокрые подмышки, остается фитнес-зал. Но что, если вы активно потеете, а видимых причин для этого нет?

Сильное потоотделение у женщин: причины и следствия

Прежде чем говорить о повышенном потоотделении, следует исключить влияние внешних факторов. Избыточный вес, острая и жирная пища, кофе, горячий чай, алкоголь, прием лекарств, ношение синтетической одежды заставляют потовые железы работать интенсивнее. Нервное напряжение, панические атаки и прочие психологические проблемы также усиливают потоотделение. Гипергидроз — патология потовых желез, сопровождающаяся повышенной секрецией, — в чистом виде встречается лишь у 2-3% людей.2 Для его лечения применяют хирургическое вмешательство, уколы ботокса, лазерную терапию или таблетки. В большинстве случаев болезнь передается по наследству, но точные механизмы пока не изучены. Если вы наблюдаете у себя повышенную потливость, не помешает показаться доктору. При более распространенном вторичном гипергидрозе причины сильного потоотделения стоит искать в инфекционных, эндокринных, сердечно-сосудистых либо онкологических заболеваниях. Кратковременные приступы гипергидроза часто сопровождают отравления и желудочно-кишечные расстройства. Не стоит списывать со счетов особенности женского организма. Изменение гормонального фона вполне может спровоцировать повышенную потливость у женщин. Причины могут быть разными: половое созревание, менструация, беременность, климакс.

Потоотделение во время беременности

При вынашивании малыша обменные процессы в женском организме ускоряются. Это сказывается на работе всех систем, в том числе кожных покровов. В первом триместре часто нарушается работа сальных и потовых желез: сухая и нормальная кожа может стать жирной. И наоборот. Все же первую скрипку играют гормоны. Терморегуляцией тела заведует гипоталамус. При снижении уровня эстрогена данный отдел мозга реагирует на изменение температуры с меньшей точностью — поэтому беременных часто бросает в жар, особенно на ранних сроках. Со временем ночная потливость доставляет меньше хлопот, но окончательно пройти может только спустя несколько недель после рождения ребенка — с нормализацией уровня гормонов. Дополнительным стимулом потоотделения могут послужить простуда и эндокринные нарушения. Чтобы исключить эти причины, не стесняйтесь сообщить лечащему врачу о повышенном уровне потоотделения.

Повышенное потоотделение при климаксе

Климактерический период и сопутствующие симптомы для каждой женщины индивидуальны. Климакс может наступить в возрасте 35-65 лет и продлиться от пары месяцев до 1-2 годов. Гормональная перестройка в 80-90% случаев сопровождается приливами — внезапными приступами жара с учащением сердцебиения и интенсивным потоотделением. Такое состояние длится от 30 секунд до 3 минут (в редких случаях до получаса) и может сопровождаться одышкой, головокружением, слабостью, тревожностью. Часто приливы преподают на ночное время: мокрые от пота простыни и бессонница верные спутники климакса. Всему виной тот же эстроген — чем его меньше, тем вероятнее сбои в системе терморегуляции. Частоту и интенсивность приливов можно снизить:

  • Проконсультируйтесь с врачом касательно гормональной поддержки организма;
  • Сократите употребление кофе, чая, алкоголя, острых и маринованных блюд;
  • Старайтесь избегать жары на улице и в помещениях;
  • Поработайте над лишними килограммами;
  • Постарайтесь меньше волноваться.

Косметические средства при высокой потливости

Для начала обозначим противника: дезодорирующие косметические средства нацелены на борьбу с неприятным запахом, в то время как антиперспиранты уменьшают саму секрецию пота.

Что эффективнее: дезодорант или антиперспирант

Источником неприятного запаха выступает не сам пот, а питающиеся им микроорганизмы. Лучше всего они чувствуют себя подмышками. Выделяемый апокриновыми железами секрет богат жирами, ферментами и частичками отмерших клеток. В сочетании со слабой вентиляцией и повышенной температурой — это практически курорт для бактерий. Дезодоранты призваны нарушить их планы. Принцип работы дезодорантов — антибактериальный. Спирт и/или триклозан в их составе дезинфицируют кожу и создают на поверхности пленку с непригодным для размножения бактерий pH. Это позволяет предупредить появление неприятного запаха, однако не защитит от мокрых пятен. Антиперспиранты аналогичным образом предотвращают размножение микроорганизмов, а специальные антибактериальные серии делают это даже в 10 раз лучше. Но основная их задача — уменьшить секрецию пота. За дело берутся соли алюминия и циркония: они проникают вглубь потовых каналов, вступают в реакцию с жидкостью и связывают ее в виде вязкого геля белковой природы — альбумината. Он действует комплексно: снижает активность желез и частично блокирует их протоки. Для людей с гипергидрозом выпускают специальные клинические антиперспиранты. Количество алюминия в них может достигать 25%, а перед использованием требуется консультация с лечащим врачом.

Какой тип защиты выбрать

  • При активном потоотделении твердые или гелевые антиперспиранты-карандаши предпочтительнее аэрозолей. Они гарантируют лучший контакт при нанесении и более плотную защитную пленку.
  • Шариковые антиперспиранты также неплохо справляются с задачей, но требуют полного высыхания. Чтобы сэкономить время и не переживать насчет белых следов на одежде выбирайте «невидимые» средства Rexona.
  • Чувствительная кожа требует деликатного подхода. Научно подтверждено — Rexona Clinical Protection в 3 раза эффективнее обычного антиперспиранта. Уникальная технология Defence+ с антибактериальным эффектом защитит от бактерий, которые вызывают неприятный запах, а а также предотвратит выделение пота.
  • Еще одно ноу-хау — салфетки-антиперспирант Rexona с ароматом клубники, абрикоса и летних цветов или более нейтральные — с алоэ и бамбуком. Они компактны, удобны в использовании и не оставляют следов. Подходят для подмышек, ладоней и ступней.

 

Считается, что наиболее активно мы потеем в летние месяцы. Но в плане терморегуляции зима оборачивается для тела ничуть не меньшим стрессом. Теплые свитера и пуховики, мороз на улице и пышущие жаром батареи — все это стимулирует работу потовых желез. Антиперспиранты Rexona Термозащита разработаны как раз на этот случай — их формула помогает быстрее адаптироваться к перепадам температур и потеть в разы меньше. Помимо гигиенических средств, справиться с активным потоотделением поможет соблюдение простых правил. Сократите количество потребляемого кофе, острой пищи, специй и других тонизирующих продуктов. Сделайте акцент на вещи свободного покроя и натуральные ткани: хлопок и лен позволяют создать много интересных образов, при этом улучшают дыхание кожи и абсорбируют лишнюю влагу

 

*эффективнее защищает от пота, хот рум тест 24 ч Unilever, Соединенное Королевство, 2009. Обычный – эффективный от пота антиперспирант c минимально необходимым уровнем защиты, согласно международному стандарту (US FDA Monograph (Volume 68 No 110, June 9, 2003))

 

«NCBI. Sandra Fowkes Godek // Sweat Rates and Fluid Turnover in Professional Football Players: A Comparison of National Football League Linemen and Backs // https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2267333/» «Стасишина А.М. // Средства верификации первичного гипергидроза на основе емкостного датчика с чувствительным адсорбирующим элементом». Минск, 2015. 22 с.»

Повышенная потливость во сне у мужчин

Необязательно бежать стометровку или делать пятый подход на тренажерах. Даже во сне потовые железы продолжают работать — просто менее активно. Стоит организму почувствовать себя некомфортно, они включаются на полную мощность. Мокрые от пота простыни, липкая кожа, характерный запах — не самые приятные проявления повышенной потливости ночью. Причины у мужчин могут быть самыми разными — от неподходящего постельного белья до нарушений сна или системных заболеваний. Разберем их по порядку — чтобы успокоить потовые железы, зачастую нужно лишь немного скорректировать повседневные привычки.

Создайте комфортный микроклимат

Даже если вы предпочитаете тепло, не стоит превращать спальню в сауну. Жара и спертый воздух — самые распространенные причины активного потоотделения по ночам. Когда организм чувствует, что перегревается, он включает естественную «систему кондиционирования». Испаряясь, влага охлаждает поверхность кожи, а вместе с ней внутренние органы. Аналогичным образом тело реагирует на любое повышение температуры — во время болезни, физических нагрузок.

Оставьте окно открытым. Ночная прохлада благотворно сказывается на качестве сна и помогает избежать лишнего перегрева. При этом важно избегать сквозняка — риск проснуться с заложенным носом существует даже летом. Если шум с улицы мешает уснуть, можно ограничиться проветриванием или охладить помещение кондиционером.

Сделайте ставку на натуральные материалы

Чтобы справиться с ночной потливостью, иногда достаточно сменить постельные принадлежности. Жаркое одеяло, синтетические простыни или неудобная пижама мешают естественной терморегуляции, не давая коже дышать. Они создают парниковый эффект — влага попросту не может испариться с поверхности тела.

Выбирайте одеяла и постельное белье из натуральных материалов. Хлопок, лен, бамбук или бязь приятны на ощупь, впитывают лишнюю влагу, позволяют воздуху свободно циркулировать. Если предпочитаете спать в пижаме или футболке, лучше остановиться на вещах просторного кроя из дышащих тканей.

Позвольте телу расслабиться

Теплый душ станет отличным завершением напряженного дня. Он смоет не только пот и уличную пыль, но и усталость. Настройте комфортную температуру — слишком холодная или обжигающе горячая вода является дополнительным стресс-фактором для кожи и заставляет потовые железы работать активнее.

Дольше сохранить ощущение чистоты поможет Rexona Clinical Protection. Его формула защищает от пота в 3 раза надежнее обычного антиперспиранта*. Благодаря уникальной технологии Defence+ он образует на коже невидимую пленку, микрочастицы которой поддерживают кожу сухой до 96 часов — даже в стрессовых ситуациях, интенсивных физических нагрузках или в жару.

Качество сна имеет значение

Потоотделение напрямую связано с уровнем стресса. Чем больше мы нервничаем, тем активнее работают потовые железы. Эта особенность организма заявляет о себе в самые неподходящие моменты: перед важным собеседованием, выступлением на публике, романтическим свиданием. Казалось бы, во время сна мы максимально расслаблены. Однако нервное перенапряжение может сыграть злую шутку и тут. Часто причинами повышенного потоотделения становятся стресс, тревожность, депрессия, панические атаки, бессонница.

Хотя бы за час до сна отложите в сторону гаджеты. Лучше провести это время с семьей, за книжкой или устроить вечернюю прогулку. Позаботьтесь о том, чтобы ничто не отвлекало вас от отдыха. Перед отходом ко сну задерните окна плотными шторами, уберите подальше зарядные устройства с мерцающими диодами — гормон сна, мелатонин, разрушается под воздействием света.

Терапевт рассказала, о каких опасных болезнях говорит обильное потоотделение

Фото: Depositphotos/stokkete

Врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко рассказала Москве 24 о причинах обильного потоотделения, а также в каких случаях с этой проблемой лучше незамедлительно обратиться к медикам.

По ее словам, самая распространенная причина того, что человек потеет, – это нервозность. Обильное потоотделение связано с выработкой гормонов стресса – кортизола и адреналина, пояснила она. «То есть это своего рода защитная реакция организма. Бояться этого не стоит, нужно просто укреплять свою нервную систему», – посоветовала Романенко.

Кроме того, на потоотделение влияет прием различных лекарственных препаратов, указала терапевт.

Антибиотики, противоопухолевые препараты, гормональные препараты, антидепрессанты также могут способствовать обильному потоотделению.

Татьяна Романенко

врач-терапевт высшей категории

Если проблема начинает беспокоить несколько раз в день или человек просыпается от ночной потливости, то это может быть симптомом развития каких-либо болезней, подчеркнула врач.

По словам Романенко, в первую очередь такие симптомы говорят о наличии в организме инфекции или проблем с щитовидной железой.

«Доктор 24»: потливость

«Организм пытается справиться с этой инфекцией, температура повышается, потоотделение увеличивается. Другая причина, когда мы начинаем активно потеть, – это повышенная работа щитовидной железы. При гипертиреозе в избыточном количестве выделяются тиреоидные гормоны», – объяснила она.

При этом человек становится раздражительным, нередко он худеет. В данном случае выход один – обратиться к врачу и проверить уровень гормонов щитовидной железы.

Татьяна Романенко

врач-терапевт высшей категории

Также избыточная потливость нередко сопутствует и сахарному диабету, предупреждает Романенко. «Если у вас появились такие симптомы, как чувство голода, которое сопровождается потливостью, это повод срочно обратиться к врачу и проверить уровень глюкозы в крови», – заключила терапевт.

Ранее врач – аллерголог-иммунолог Анна Шуляева пояснила, что избежать потницы можно, если регулярно мыться, использовать средства от потливости, а также носить дышащую одежду из натуральных материалов. Если заболевание все же началось, то вылечить его можно за несколько дней с помощью подсушивающих кремов.

Читайте также

Карциноидный синдром — Симптомы и причины

Обзор

Карциноидный синдром возникает, когда редкая раковая опухоль, называемая карциноидной опухолью, выделяет определенные химические вещества в кровоток, вызывая различные признаки и симптомы. Карциноидная опухоль, которая является разновидностью нейроэндокринной опухоли, чаще всего возникает в желудочно-кишечном тракте или легких.

Карциноидный синдром обычно возникает у людей с прогрессирующими карциноидными опухолями.Лечение карциноидного синдрома обычно включает лечение рака. Однако, поскольку большинство карциноидных опухолей не вызывают карциноидный синдром, пока они не продвинуты, излечение может оказаться невозможным. Могут быть рекомендованы лекарства для облегчения симптомов карциноидного синдрома и повышения комфорта.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Симптомы

Признаки и симптомы карциноидного синдрома зависят от того, какие химические вещества карциноидная опухоль выделяет в кровоток.

К наиболее частым признакам и симптомам относятся:

  • Промывание кожи. Кожа лица и верхней части груди становится горячей и меняет цвет — от розового до фиолетового. Эпизоды приливов могут длиться от нескольких минут до нескольких часов или дольше.

    Приливы крови к лицу могут происходить без очевидной причины, хотя иногда это может быть вызвано стрессом, физическими упражнениями или употреблением алкоголя.

  • Поражения кожи лица. На носу и верхней губе могут появиться пурпурные области с паукообразными венами.
  • Диарея. У людей с карциноидным синдромом может возникать частый водянистый стул, иногда сопровождающийся спазмами в животе.
  • Затрудненное дыхание. Астматические признаки и симптомы, такие как хрипы и одышка, могут возникать одновременно с покраснением кожи.
  • Учащенное сердцебиение. Периоды учащенного сердцебиения могут быть признаком карциноидного синдрома.

Когда обращаться к врачу

Запишитесь на прием к врачу, если у вас есть признаки и симптомы, которые вас беспокоят.

Причины

Карциноидный синдром вызывается карциноидной опухолью, которая выделяет серотонин или другие химические вещества в кровоток. Карциноидные опухоли чаще всего возникают в желудочно-кишечном тракте, включая желудок, тонкий кишечник, аппендикс, толстую и прямую кишку.

Лишь небольшой процент карциноидных опухолей выделяет химические вещества, вызывающие карциноидный синдром. Когда эти опухоли действительно выделяют химические вещества, печень обычно нейтрализует химические вещества, прежде чем они смогут пройти через ваше тело и вызвать симптомы.

Однако, когда развитая опухоль распространяется (метастазирует) в саму печень, она может выделять химические вещества, которые не нейтрализуются, прежде чем попадут в кровоток. Большинство людей, страдающих карциноидным синдромом, имеют запущенный рак, распространившийся на печень.

Некоторые карциноидные опухоли не обязательно должны развиваться, чтобы вызвать карциноидный синдром. Например, карциноидные опухоли легких, которые выделяют химические вещества в кровь, делают это дальше от печени, которая затем не может обрабатывать и выводить химические вещества.

Карциноидные опухоли в кишечнике, с другой стороны, выделяют в кровь химические вещества, которые должны сначала пройти через печень, прежде чем достичь остального тела. Печень обычно нейтрализует химические вещества до того, как они повлияют на остальной организм.

Неясно, что вызывает карциноидные опухоли.

Осложнения

Карциноидный синдром может вызвать следующие осложнения:

  • Карциноидная болезнь сердца. У некоторых людей с карциноидным синдромом развивается карциноидный порок сердца. Карциноидный синдром вызывает проблемы с сердечными клапанами, затрудняя их нормальное функционирование. В результате сердечные клапаны могут протекать.

    Признаки и симптомы карциноидной болезни сердца включают усталость и одышку. Карциноидная болезнь сердца может в конечном итоге привести к сердечной недостаточности. Одним из вариантов может быть хирургическое лечение поврежденных сердечных клапанов.

  • Карциноидный кризис. Карциноидный криз вызывает серьезные приступы приливов, низкое кровяное давление, спутанность сознания и затрудненное дыхание. Карциноидный криз может возникнуть у людей с карциноидными опухолями, когда они подвергаются воздействию определенных триггеров, включая анестетик, используемый во время операции. Карциноидный криз может быть фатальным. Ваш врач может прописать вам лекарства перед операцией, чтобы снизить риск карциноидного криза.

Декабрь04, 2020

Бруцеллез — симптомы и причины

Обзор

Бруцеллез — это бактериальная инфекция, которая передается от животных к людям. Чаще всего люди заражаются при употреблении сырых или непастеризованных молочных продуктов. Иногда бактерии, вызывающие бруцеллез, могут распространяться по воздуху или при прямом контакте с инфицированными животными.

Признаки и симптомы бруцеллеза могут включать жар, боль в суставах и утомляемость.Инфекцию обычно можно лечить антибиотиками. Однако лечение занимает от нескольких недель до месяцев, и инфекция может повториться.

Бруцеллез поражает сотни тысяч людей и животных во всем мире. Избегание сырых молочных продуктов и меры предосторожности при работе с животными или в лаборатории могут помочь предотвратить бруцеллез.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Симптомы

Симптомы бруцеллеза могут проявиться в любое время от нескольких дней до нескольких месяцев после заражения.Признаки и симптомы аналогичны гриппу и включают:

  • Лихорадка
  • Озноб
  • Потеря аппетита
  • Толстовки
  • Слабость
  • Усталость
  • Боль в суставах, мышцах и спине
  • Головная боль

Симптомы бруцеллеза могут исчезать на несколько недель или месяцев, а затем возвращаться. Некоторые люди страдают хроническим бруцеллезом и испытывают симптомы в течение многих лет даже после лечения. Долгосрочные признаки и симптомы могут включать:

  • Усталость
  • Рецидивирующие лихорадки
  • Воспаление внутренней оболочки камер сердца (эндокардит)
  • Воспаление суставов (артрит)
  • Артрит костей позвоночника (спондилит)
  • Артрит суставов, соединяющих позвоночник и таз (сакроилеит)

Когда обращаться к врачу

Бруцеллез бывает сложно распознать, особенно на ранних стадиях, когда он часто напоминает другие заболевания, например грипп.Обратитесь к врачу, если у вас быстро поднимается температура, появляются мышечные боли или необычная слабость и есть какие-либо факторы риска заболевания, или если у вас стойкая лихорадка.

Причины

Бруцеллез поражает многих диких и домашних животных, в том числе:

  • Крупный рогатый скот
  • Козы
  • Овца
  • Свиньи и кабаны
  • Собаки, особенно охотничьи
  • Олень
  • Лось
  • Зубр
  • Карибу
  • Лось
  • Верблюды

Форма бруцеллеза также поражает морских котиков, морских свиней и некоторых китов.

Наиболее распространенные пути распространения бактерий от животных к людям:

  • Употребление сырых молочных продуктов. Бактерии бруцеллы в молоке инфицированных животных могут передаваться людям через непастеризованное молоко, мороженое, масло и сыры. Бактерии также могут передаваться через сырое или недоваренное мясо инфицированных животных.
  • Вдыхание загрязненного воздуха. Бактерии бруцеллы легко распространяются в воздухе. Фермеры, охотники, лаборанты и бойни могут вдыхать бактерии.
  • Касание крови и биологических жидкостей инфицированных животных. Бактерии из крови, спермы или плаценты инфицированного животного могут попасть в ваш кровоток через порез или другую рану. Поскольку нормальный контакт с животными — прикосновение, расчесывание или игра — не вызывает инфекции, люди редко заражаются бруцеллезом от своих домашних животных. Даже в этом случае людям с ослабленной иммунной системой следует избегать контакта с собаками, о которых известно, что они болеют этим заболеванием.

Бруцеллез обычно не передается от человека к человеку, но в некоторых случаях женщины передают болезнь своим детям во время родов или через грудное молоко.В редких случаях бруцеллез может передаваться половым путем, при переливании зараженной крови или костного мозга.

Факторы риска

Хотя бруцеллез в Соединенных Штатах встречается редко, он чаще встречается в других частях мира, особенно:

  • Южная Европа, включая Португалию, Испанию, Турцию, Италию, Грецию, Южную Францию ​​
  • Восточная Европа
  • Мексика, Южная и Центральная Америка
  • Азия
  • Африка
  • Карибский бассейн
  • Ближний Восток

Профессии с повышенным риском

Люди, работающие с животными или контактирующие с инфицированной кровью, подвергаются более высокому риску заболевания бруцеллезом.Примеры включают:

  • Ветеринары
  • Молочные фермеры
  • Владельцы ранчо
  • Рабочие скотобойни
  • Охотники
  • Микробиологи

Осложнения

Бруцеллез может поражать практически любую часть вашего тела, включая репродуктивную систему, печень, сердце и центральную нервную систему. Хронический бруцеллез может вызвать осложнения только в одном органе или во всем теле. Возможные осложнения включают:

  • Воспаление внутренней оболочки камер сердца (эндокардит). Это одно из самых серьезных осложнений бруцеллеза. Нелеченный эндокардит может повредить или разрушить сердечные клапаны и является основной причиной смертей, связанных с бруцеллезом.
  • Артрит. Воспаление суставов проявляется болью, скованностью и припухлостью суставов, особенно колен, бедер, лодыжек, запястий и позвоночника. Воспаление суставов позвоночника (спондилит) или суставов, соединяющих нижнюю часть позвоночника и таз (сакроилеит), может быть особенно трудно поддающимся лечению и может вызвать длительные повреждения.
  • Воспаление и инфекция яичек (эпидидимоорхит). Бактерии, вызывающие бруцеллез, могут инфицировать придаток яичка, спиральную трубку, соединяющую семявыносящий проток и яичко. Оттуда инфекция может распространиться на само яичко, вызывая отек и боль, которые могут быть сильными.
  • Воспаление и инфекция селезенки и печени. Бруцеллез также может поражать селезенку и печень, вызывая их увеличение сверх обычного размера.
  • Инфекции центральной нервной системы. К ним относятся потенциально опасные для жизни заболевания, такие как воспаление оболочек, окружающих головной и спинной мозг (менингит), или воспаление самого мозга (энцефалит).

Профилактика

Чтобы снизить риск заражения бруцеллезом, соблюдайте следующие меры предосторожности:

  • Избегайте непастеризованных молочных продуктов. В последние годы в США несколько случаев бруцеллеза были связаны с сырыми молочными продуктами из домашних животных.Тем не менее, лучше избегать непастеризованного молока, сыра и мороженого, независимо от их происхождения. Если вы путешествуете в другие страны, избегайте всех сырых молочных продуктов.
  • Тщательно готовьте мясо. Готовьте кусок мяса, пока он не достигнет внутренней температуры 145 F (63 C), и дайте ему постоять не менее трех минут — средней степени готовности. Готовьте фарш до 160 F (71 C) — хорошо прожаренный. Готовьте всю домашнюю птицу, включая фарш, до 165 F (74 C). Путешествуя за пределы США, избегайте недоваренного мяса.
  • Надеть перчатки. Если вы ветеринар, фермер, охотник или работник бойни, надевайте резиновые перчатки при работе с больными или мертвыми животными или тканями животных или при оказании помощи животным при родах.
  • Соблюдайте меры безопасности на рабочих местах с повышенным риском. Если вы работаете в лаборатории, обращайтесь со всеми образцами в соответствующих условиях биобезопасности. На бойнях также следует соблюдать защитные меры, такие как отделение цеха убоя от других производственных участков и использование защитной одежды.
  • Вакцинировать домашних животных. В Соединенных Штатах в результате агрессивной программы вакцинации бруцеллез в стадах скота практически ликвидирован. Поскольку вакцина против бруцеллеза живая, она может вызывать заболевание у людей. Любой, кто случайно укололся иглой во время вакцинации животного, должен получить лечение.

25 сентября 2021 г.

8 причин ночного потоотделения: менопауза и др.

Врачи часто слышат от своих пациентов жалобы на ночное потоотделение.Ночная потливость означает повышенное потоотделение в ночное время. Но если в вашей спальне необычно жарко или на вас слишком много постельного белья, вы можете потеть во время сна, и это нормально. Настоящая ночная потливость — это сильные приливы, возникающие ночью, которые могут пропитать вашу одежду и простыни и которые не связаны с перегревом окружающей среды.

Важно отметить, что покраснение (тепло и покраснение лица или тела) трудно отличить от истинного ночного потоотделения.

У ночного потоотделения много разных причин.Чтобы найти причину, врач должен получить подробную историю болезни и назначить анализы, чтобы решить, какое заболевание является причиной ночного потоотделения. Некоторые из известных состояний, которые могут вызывать ночную потливость:

  1. Менопауза. Приливы, сопровождающие менопаузу, могут возникать ночью и вызывать потоотделение. Это очень частая причина ночного потоотделения у женщин.
  2. Идиопатический гипергидроз. Идиопатический гипергидроз — это состояние, при котором организм постоянно выделяет слишком много пота без какой-либо медицинской причины.
  3. Инфекции . Туберкулез — инфекция, чаще всего связанная с ночным потоотделением. Но бактериальные инфекции, такие как эндокардит (воспаление сердечных клапанов), остеомиелит (воспаление в костях) и абсцессы, могут вызывать ночную потливость. Ночная потливость также является признаком ВИЧ-инфекции.
  4. Раки. Ночная потливость — ранний симптом некоторых видов рака. Самым распространенным типом рака, связанным с ночным потоотделением, является лимфома. Однако у людей с недиагностированным раком часто наблюдаются и другие симптомы, такие как необъяснимая потеря веса и лихорадка.
  5. Лекарства . Прием некоторых лекарств может вызвать ночное потоотделение. Антидепрессанты — распространенный тип лекарств, которые могут вызывать ночное потоотделение. От 8% до 22% людей, принимающих антидепрессанты, потеют по ночам. Другие психиатрические препараты также связаны с ночным потоотделением. Лекарства, принимаемые для снижения температуры, такие как аспирин и парацетамол, иногда могут вызывать потоотделение. Многие другие препараты могут вызывать ночную потливость или покраснение.
  6. Гипогликемия. Низкий уровень сахара в крови может вызвать потоотделение.У людей, принимающих инсулин или пероральные лекарства от диабета, может быть гипогликемия по ночам, которая сопровождается потоотделением.
  7. Гормональные нарушения . Потливость или покраснение могут наблюдаться при нескольких гормональных нарушениях, включая феохромоцитому, карциноидный синдром и гипертиреоз.
  8. Неврологические состояния . В редких случаях неврологические состояния, включая вегетативную дисрефлексию, посттравматическую сирингомиелию, инсульт и вегетативную невропатию, могут вызывать повышенное потоотделение и могут привести к потоотделению по ночам.

Определение, симптомы, причины, диагностика, лечение

Лимфома — это рак, который начинается в клетках иммунной системы, борющихся с инфекцией, которые называются лимфоцитами. Эти клетки находятся в лимфатических узлах, селезенке, тимусе, костном мозге и других частях тела. Когда у вас лимфома, лимфоциты изменяются и бесконтрольно растут.

Существует два основных типа лимфомы:

  • Неходжкинские: большинство людей с лимфомой имеют этот тип.
  • Ходжкина

Неходжкинская лимфома и лимфома Ходжкина включают разные типы лимфоцитарных клеток.Каждый тип лимфомы растет с разной скоростью и по-разному реагирует на лечение.

Лимфома хорошо поддается лечению, и прогноз может варьироваться в зависимости от типа лимфомы и ее стадии. Ваш врач может помочь вам найти подходящее лечение для вашего типа и стадии заболевания.

Лимфома отличается от лейкемии. Каждый из этих видов рака начинается в клетках разного типа.

  • Лимфома начинается с лимфоцитов, борющихся с инфекцией.
  • Лейкемия начинается в кроветворных клетках костного мозга.

Лимфома — это не то же самое, что лимфедема, которая представляет собой скопление жидкости, которая образуется в тканях организма при повреждении или закупорке лимфатической системы.

Причины

Ученые не знают, что в большинстве случаев вызывает лимфому.

Вы можете подвергаться большему риску, если:

  • Вы старше 60 лет по неходжкинской лимфоме
  • Вы от 15 до 40 лет или старше 55 лет по поводу лимфомы Ходжкина
  • Вы мужчина, хотя некоторые подтипы могут быть больше часто встречается у женщин
  • Имеют слабую иммунную систему из-за ВИЧ / СПИДа, трансплантации органов или потому, что вы родились с иммунным заболеванием
  • Имеете заболевание иммунной системы, такое как ревматоидный артрит, синдром Шегрена, волчанка или целиакия
  • Были инфицированы вирусом, например, вирусом Эпштейна-Барра, гепатита С или Т-клеточного лейкоза / лимфомы человека (HTLV-1)
  • Имел близкого родственника, у которого была лимфома
  • Были подвергнуты воздействию бензола или химикатов, убивающих насекомых и сорняков
  • Проходили лечение от лимфомы Ходжкина или неходжкинской лимфомы в прошлом
  • Лечили от рака радиацией

Симптомы

Предупреждающие признаки лимфомы включают:

  • Набухшие железы (l лимфоузлы), часто безболезненные в области шеи, подмышек или паха
  • Кашель
  • Одышка
  • Лихорадка
  • Ночная потливость
  • Усталость
  • Потеря веса
  • Зуд

Многие из этих симптомов также могут быть предупреждающими признаками других болезней.Обратитесь к врачу, чтобы точно узнать, есть ли у вас лимфома.

Получение диагноза

Перед тем, как сдать анализы, ваш врач захочет узнать:

  • Как вы себя чувствуете?
  • Когда вы впервые заметили изменения?
  • У вас болит? Где?
  • Как твой аппетит?
  • Вы похудели?
  • Вы чувствуете себя усталым или слабым?
  • Каковы ваши текущие проблемы со здоровьем и лечение?
  • Какова ваша история болезни, включая состояния и лечение?
  • Какова ваша семейная история болезни?

Ваш врач проведет медицинский осмотр, в том числе проверит увеличение лимфатических узлов.Этот симптом не означает, что у вас рак. В большинстве случаев инфекция, не связанная с раком, вызывает увеличение лимфатических узлов.

Возможно, вам сделают биопсию лимфатического узла, чтобы проверить наличие раковых клеток. Для этого теста врач удалит весь или часть лимфатического узла или воспользуется иглой, чтобы взять небольшое количество ткани из пораженного узла.

Вы также можете пройти один из этих тестов, чтобы помочь диагностировать, определить стадию или лечить лимфому:

  • Аспирация или биопсия костного мозга. Ваш врач использует иглу для удаления жидкости или ткани из костного мозга — губчатой ​​части внутри кости, где образуются клетки крови — для поиска клеток лимфомы.
  • Рентген грудной клетки. Это будет сделано с использованием низких доз радиации, чтобы сделать снимки внутренней части груди.
  • МРТ. Техник будет использовать мощные магниты и радиоволны, чтобы делать снимки органов и структур внутри вашего тела.
  • ПЭТ сканирование. В этом визуализирующем тесте используется радиоактивное вещество для поиска раковых клеток в вашем теле.
  • Молекулярный тест. Этот тест используется для обнаружения изменений генов, белков и других веществ в раковых клетках, чтобы помочь вашему врачу определить, какой у вас тип лимфомы.
  • Анализы крови. Они проверяют количество определенных клеток, уровни других веществ или признаки инфекции в вашей крови.

Вопросы для врача

  • Какой у меня тип лимфомы?
  • На какой стадии у меня лимфома?
  • Вы лечили людей с такой лимфомой раньше?
  • Какие у меня варианты лечения?
  • Как я буду себя чувствовать после лечения?
  • Что поможет мне почувствовать себя лучше во время лечения?
  • Могу ли я рассмотреть какие-либо дополнительные методы лечения наряду с обычным медицинским обслуживанием? Есть ли что-то, чего мне следует избегать?

Лечение

Лечение, которое вы получите, зависит от того, какой у вас тип лимфомы и ее стадия.

Основными методами лечения неходжкинской лимфомы являются:

  • Химиотерапия, при которой используются лекарства для уничтожения раковых клеток
  • Лучевая терапия, при которой используются высокоэнергетические лучи для уничтожения раковых клеток
  • Иммунотерапия, которая использует иммунную систему вашего тела для атакуют раковые клетки
  • Таргетная терапия, направленная на определенные аспекты лимфомных клеток для сдерживания их роста

Основными методами лечения лимфомы Ходжкина являются:

  • Химиотерапия
  • Лучевая терапия
  • Иммунотерапия

Если эти методы лечения не работают, вам может быть сделана пересадка стволовых клеток.Сначала вы получите очень высокие дозы химиотерапии. Это лечение убивает раковые клетки, но также разрушает стволовые клетки в костном мозге, из которых образуются новые клетки крови. После химиотерапии вам сделают трансплантат стволовых клеток взамен разрушенных.

Можно сделать два типа трансплантации стволовых клеток:

  • Аутологичная трансплантация использует ваши собственные стволовые клетки.
  • В аллогенном трансплантате используются стволовые клетки, взятые от донора.

Забота о себе

Лечение лимфомы может вызвать побочные эффекты.Поговорите со своей медицинской бригадой о способах облегчения любых симптомов, которые у вас есть.

Также узнайте у врача, какие изменения в диете и упражнениях помогут вам почувствовать себя лучше во время лечения. Обратитесь за помощью к диетологу, если вы не знаете, какую пищу вам есть. Такие упражнения, как ходьба или плавание, могут снять усталость и помочь вам почувствовать себя лучше во время таких процедур, как химиотерапия и лучевая терапия. Вы также можете попробовать альтернативные методы лечения, такие как расслабление, биологическая обратная связь или управляемые образы, чтобы облегчить боль.

Чего ожидать

Лечение значительно улучшилось, и многие люди очень хорошо себя чувствуют после лечения. Ваш врач расскажет вам о плане ухода за выжившими. Ваш прогноз зависит от:

  • Тип вашей лимфомы
  • Как далеко распространился рак
  • Ваш возраст
  • Тип лечения, которое вы получаете
  • Какие еще проблемы со здоровьем у вас есть

Получение поддержки (ресурсы)

Вы можете получить поддержку от людей, перенесших эту болезнь.

Свяжитесь с Обществом лейкемии и лимфомы или Фондом исследований лимфомы, чтобы узнать больше.

Почему они возникают, лечение, профилактика

Приливы — наиболее частый симптом менопаузы и перименопаузы. Более двух третей женщин в Северной Америке, приближающихся к менопаузе, страдают от приливов. Они также влияют на женщин, у которых наступает менопауза после химиотерапии или операции по удалению яичников.

Что такое горячая вспышка?

Это внезапное чувство жара, а иногда и покраснение, покраснение лица и потливость.Мы не знаем точно, что их вызывает, но они могут быть связаны с изменениями в кровообращении.

Приливы начинаются, когда кровеносные сосуды у поверхности кожи расширяются, чтобы охладиться, заставляя вас вспотеть. У некоторых женщин учащенное сердцебиение или озноб.

Когда они возникают во время сна, их называют ночным потом. Они могут разбудить вас и затруднить получение достаточного количества отдыха.

Приливы — это приливы с покраснением лица и шеи.

Как долго они у вас будут?

Это зависит от обстоятельств.Примерно у 2 из 10 женщин никогда не бывает приливов. У других бывают приливы только на очень короткий период времени. Третьи могут иметь их в течение 11 лет и более. Однако в среднем женщины испытывают приливы или ночную потливость около 7 лет.

Профилактика

Вы ничего не можете сделать, чтобы избежать приливов во время менопаузы. Но вы можете держаться подальше от триггеров, которые могут сделать их более частыми или более серьезными. Общие включают:

Что вы можете сделать

Сохраняйте спокойствие. Ночью может помочь «холодная подушка», наполненная водой или другим охлаждающим материалом.Используйте вентиляторы в течение дня. Носите легкую, свободную одежду из натуральных волокон, например из хлопка.

Попробуйте глубокое медленное дыхание животом (от 6 до 8 вдохов в минуту). Практикуйте глубокое дыхание в течение 15 минут утром, 15 минут вечером и когда начинается прилив крови.

Ежедневные упражнения. Ходьба, плавание, езда на велосипеде и танцы — все это хороший выбор.

Растительные эстрогены, содержащиеся в соевых продуктах, могут иметь слабые эстрогеноподобные эффекты, которые могут уменьшить приливы.Врачи рекомендуют получать сою из таких продуктов, как тофу и эдамаме, а не из добавок. Некоторые исследования показывают, что черный кохош может быть полезен в течение 6 месяцев или меньше. Ботаники и травы могут иметь побочные эффекты или влиять на действие других лекарств, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом.

Лечение

Некоторые женщины могут переждать приливы, не прибегая к лечению.

Если они беспокоят вас или вызывают проблемы, поговорите со своим врачом о приеме заместительной гормональной терапии или ЗГТ в течение ограниченного времени, обычно менее 5 лет.Это предотвращает приливы у многих женщин. Кроме того, он может помочь при других симптомах менопаузы, включая сухость влагалища и расстройства настроения.

Когда вы прекратите прием ЗГТ, приливы могут вернуться. Некоторые краткосрочные ЗГТ могут повысить вероятность образования тромбов, рака груди и эндометрия, а также воспаления желчного пузыря.

Если ЗГТ вам не подходит, другие методы лечения могут принести облегчение. Лечебные процедуры по рецепту включают:

Комплекс витаминов группы В, витамин Е и ибупрофен тоже могут помочь.

Важно поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо новые лекарства или добавки, в том числе отпускаемые без рецепта.

Причины ночной потливости у женщин

Ночная потливость — частая жалоба. В одном исследовании 41% процентов людей сообщили, что недавно испытывали ночную потливость, но женщины, как правило, испытывают ее чаще, чем мужчины. Частично причина этой разницы в том, что ночная потливость, как правило, сопровождает перименопаузу и менопаузу. Тем не менее, существует множество других физиологических процессов и основных состояний здоровья, которые могут вызывать ночную потливость как у мужчин, так и у женщин.

Хотя многие люди просыпаются потными из-за тяжелых одеял, ночная потливость не связана с обстановкой в ​​спальне. Вместо этого причина внутренняя. Ночная потливость не обязательно означает, что что-то не так с медицинской точки зрения, но ее связь с некоторыми серьезными заболеваниями означает, что важно поговорить со своим врачом, если вы обеспокоены. Ночная потливость также может вызывать дискомфорт и нарушать сон, поскольку некоторые люди потеют достаточно, чтобы промокнуть через пижаму и постельное белье.

Что вызывает ночную потливость у женщин?

Хотя потоотделение может показаться простой реакцией на тепло или физическую нагрузку, оно связано со сложной системой, на которую влияет множество факторов. Из-за этих факторов нет однозначного ответа, чтобы объяснить, что вызывает ночную потливость у женщин, поскольку причина различается от человека к человеку. Однако ночная потливость часто возникает, когда физический процесс или основное заболевание воздействуют на термонейтральную зону.

Термонейтральная зона — это диапазон температур, комфортных для нашего тела.Дрожь используется, чтобы согреться, а потоотделение — для того, чтобы охладить нас, чтобы мы могли оставаться в этом диапазоне. Хотя у большинства людей есть подобная термонейтральная зона, это динамический диапазон, на который могут влиять пол, состояние здоровья и физическая форма. Если ваша термонейтральная зона увеличивается или сужается во время сна, это изменение может спровоцировать ночное потоотделение.

Если вас беспокоит ночная потливость или она мешает вам спать, первым делом следует поговорить с врачом. Хотя не все ночные потоотделения вызваны основным заболеванием, ваш врач может помочь определить, почему вы потеете ночью и требуется ли вам лечение.

Перименопауза и менопауза

Гормоны могут влиять на то, как мы потеем. До 80% женщин, находящихся в перименопаузе или менопаузе, испытывают приливы жара или ночную потливость. Вместе эти два симптома известны как вазомоторные симптомы менопаузы и могут вызывать дискомфорт и снижать качество жизни женщин, которые их испытывают.

Вазомоторные симптомы менопаузы могут начаться в перименопаузе, периоде времени до наступления менопаузы, который характеризуется колебаниями гормонов.Помимо продолжения в течение менопаузы, вазомоторные симптомы менопаузы также могут повторяться у женщин в постменопаузе.

Признаки того, что вы можете вступить в перименопаузу или менопаузу, включают:

  • Изменения менструального цикла
  • Сухость влагалища или инфекции
  • Недержание или инфекции мочевого пузыря
  • Проблемы со сном
  • Изменения в вашем либидо
  • Расстройства настроения
  • Физические изменения, включая прибавку или потерю веса

Тяжесть вазомоторных симптомов менопаузы может сильно варьироваться от человека к человеку и у одного человека с течением времени.Помимо чрезмерного, а иногда и сильного потоотделения, связанная с менопаузой ночная потливость или приливы часто сопровождаются красными пятнами на коже, чрезмерным потоотделением и дрожью. Обычно они длятся от получаса до десяти минут, хотя их частота может варьироваться от нескольких раз в час до нескольких раз в месяц.

Ваш врач может предоставить дополнительную информацию и поддержку, если вы считаете, что у вас может быть перименопауза или менопауза. Хотя эти этапы жизни являются нормальной частью процесса старения, существуют методы лечения, которые могут помочь облегчить такие симптомы, как ночная потливость.В зависимости от серьезности ваших симптомов и других факторов эти методы лечения могут включать изменение образа жизни, пищевые добавки, а также гормональные или негормональные лекарства.

Колебания гормонов вне менопаузы

Хотя приливы в период менопаузы и ночная потливость могут быть более широко известными, эти симптомы также могут быть вызваны нормальными гормональными колебаниями менструального цикла или беременностью.

Некоторые женщины испытывают ночную потливость на разных этапах менструального цикла.Женщины с предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР) часто испытывают нарушения сна и плохое качество сна. Другие симптомы ПМДР включают изменения настроения, беспокойство, депрессию, потерю концентрации и недостаток энергии.

Более одной трети беременных женщин сообщают о приливах или ночном потоотделении, а 29% продолжают испытывать их после родов. Потоотделение, связанное с беременностью, достигает пика примерно на 30-й неделе, в то время как послеродовое потоотделение достигает пика через две недели после родов. Факторы риска потоотделения, связанные с беременностью, включают депрессивные симптомы и высокую массу тела.

Преждевременная недостаточность яичников

Преждевременная недостаточность яичников может вызвать у некоторых женщин симптомы менопаузы, включая ночную потливость и приливы, в гораздо более раннем возрасте, чем можно было бы объяснить перименопаузой.

Преждевременная недостаточность яичников, ранее называвшаяся недостаточностью яичников, возникает, когда яичники перестают нормально работать в возрасте до 40 лет, вызывая симптомы менопаузы и потерю фертильности. Он отличается от преждевременной менопаузы, поскольку у женщин с преждевременной недостаточностью яичников могут быть периодические периоды.Некоторые женщины с преждевременной недостаточностью яичников также могут забеременеть.

Помимо ночного потоотделения, симптомы преждевременной недостаточности яичников имеют тенденцию имитировать менопаузу и могут включать:

  • Нерегулярные периоды или изменения вашего обычного менструального цикла
  • Изменения либидо, особенно снижение либидо
  • Сухость и боль во влагалище во время секса
  • Снижение концентрации внимания и раздражительность

Исследователи все еще пытаются понять, что вызывает преждевременную недостаточность яичников, и 90% случаев имеют неизвестную причину.Состояние не диагностируется и может увеличить риск бесплодия, остеопороза и сердечных заболеваний у женщины, поэтому важно поговорить с врачом, если у вас возникнут какие-либо тревожные симптомы. Преждевременная недостаточность яичников — это хроническое заболевание, но существуют методы лечения, которые могут помочь облегчить неприятные симптомы, такие как ночная потливость.

Беспокойство и стресс

Более чем у 30% женщин в какой-то момент жизни диагностируется тревожное расстройство, и около 63% женщин сообщают о как минимум умеренном уровне стресса.Как кратковременное, так и хроническое беспокойство или стресс могут вызывать ночное потоотделение, возможно, из-за того, что потовые железы становятся более отзывчивыми.

Существует также вероятность того, что из-за беспокойства люди с большей вероятностью будут замечать потоотделение в ночное время либо из-за нарушений сна, связанных с тревогой, либо из-за того, что они обеспокоены последствиями ночного потоотделения для здоровья. Если вас беспокоит ночная потливость или уровень стресса, врач может определить, есть ли у вас какие-либо заболевания, и предложить варианты лечения.

Лекарства

Ночная потливость может быть вызвана лекарствами, которые вы принимаете. Некоторые люди испытывают потоотделение только по ночам, но другие считают, что их лекарства вызывают чрезмерное потоотделение и в течение дня. Некоторые лекарства с этим побочным эффектом включают:

  • Обезболивающие, такие как аспирин, и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен
  • Антидепрессанты, включая трициклические антидепрессанты и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
  • Кортизон и некоторые другие кортикостероиды
  • Средства для лечения диабета, такие как гипогликемические средства

Если вы считаете, что ваша ночная потливость вызвана назначенным вам лекарством, поговорите со своим врачом, прежде чем изменить дозировку или прекратить прием.

Обструктивное апноэ во сне (OSA)

Обструктивное апноэ во сне (СОАС) — распространенное нарушение дыхания во сне, которое у некоторых людей может вызывать ночное потоотделение. Люди с ОАС испытывают множественные апноэ или остановки дыхания во время сна из-за того, что их дыхательные пути разрушены или заблокированы избыточной тканью.

A Сообщается, что 33% женщин с ОАС могут испытывать ночную потливость из-за этого состояния. Однако лечение апноэ во сне помогает облегчить этот симптом. Другие общие симптомы OSA включают:

  • Храп, удушье и удушье во сне
  • Чрезмерная дневная сонливость
  • Депрессия и другие изменения настроения
  • Затруднения с концентрацией внимания в течение дня
  • Регулярное пробуждение ночью

ОАС — хроническое заболевание, требующее лечения.Наиболее распространенное лечение включает использование устройства постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP), но другие варианты лечения включают изменение образа жизни, оральные приспособления для открытия дыхательных путей и хирургическое вмешательство.

Инфекции

Инфекции выделяют медиаторы воспаления, которые повышают вашу термонейтральную зону. Это вызывает знакомый цикл лихорадки, начинающийся с дрожи, ведущей к повышению внутренней температуры. Как только ваша термонейтральная зона вернется в норму, вы, вероятно, начнете потеть, чтобы снизить температуру.Этот цикл обычно повторяется во время инфекции и может вызвать ночное потоотделение, если это происходит ночью. Вирусная или бактериальная нагрузка на ваш организм также может повышаться во время сна, что увеличивает вероятность ночного потоотделения.

К серьезным инфекциям, которые могут вызвать ночное потоотделение, относятся:

Гипергидроз

Люди с гипергидрозом чрезмерно потеют, даже если их не вызывает жара или физические упражнения. Потоотделение может происходить днем ​​или ночью, и оно может быть достаточно сильным, чтобы пропитать одежду и постельное белье.Проблемы с кожей, особенно на ладонях, также могут развиться из-за избытка влаги.

Гипергидроз может возникать без основного триггера или быть вызван приемом лекарств или состоянием здоровья. Наиболее распространенные методы лечения этого состояния включают пероральные и местные лекарства, хирургическое вмешательство и использование ботулотоксина для блокирования нейротрансмиттеров.

Другие причины

Ночная потливость — симптом многих других состояний здоровья и физиологических процессов. Из них наиболее серьезные причины включают:

  • Гипертиреоз : Как ночная, так и чрезмерная дневная потливость являются симптомами гипертиреоза, который также известен как гиперактивность щитовидной железы.Другие симптомы этого распространенного состояния включают потерю веса, тремор, усталость, учащенное сердцебиение, нарушение сна и беспокойство. Ночная потливость и другие симптомы обычно хорошо поддаются лечению.
  • Неврологические состояния : состояния, которые повреждают мозг, могут вызывать необычное и чрезмерное потоотделение, включая ночное потоотделение. Например, люди, перенесшие инсульт, могут испытывать повышенное потоотделение только на одной стороне тела. Другие неврологические состояния, которые могут вызывать ночную потливость, включают невропатию, вегетативную дисрефлексию и сирингомиелию.
  • Рак : Известно, что и рак, и лечение рака вызывают ночное потоотделение. Симптом может возникать на ранних этапах, в середине лечения или даже у выживших после рака, у которых болезнь находится в стадии ремиссии. Хотя очень важно лечить сам рак, лекарства и изменение образа жизни могут уменьшить ночное потоотделение во время и после лечения.

Когда поговорить с врачом

Ночная потливость может быть неприятной, а иногда и пугающей. Не все ночные потоотделения вызваны основным заболеванием, но вам следует поговорить со своим врачом о новых или необычных ночных потоотделениях или о ночных потоотделениях, которые возникают регулярно и не реагируют на изменения образа жизни.Ваш врач может принять меры для диагностики любого основного состояния здоровья и обеспечить вам соответствующее лечение.

Другие симптомы, которые требуют посещения врача, если они возникают на фоне ночного потоотделения, включают:

  • Снижение веса без изменения диеты и физических упражнений
  • Необъяснимая лихорадка
  • Чрезмерная дневная сонливость и утомляемость
  • Слабость мышц
  • Нарушения сна
  • Изменения настроения

Советы по снижению ночного потоотделения

Хотя многие состояния здоровья могут вызывать ночную потливость, лечение этого состояния часто облегчает симптомы.Однако не все ночные поты вызваны основным заболеванием, и результаты лечения не всегда проявляются сразу. В дополнение к медицинским процедурам, рекомендованным вашим врачом, к другим способам облегчения ночного потоотделения относятся:

  • Дышащее постельное белье : Постельное белье и пижамы из дышащей, впитывающей влагу ткани помогут вам чувствовать себя прохладнее и комфортнее ночью. Если вы регулярно потеете через постельное белье или одежду, держите под рукой дополнительные комплекты.
  • Кондиционер : Возможно, будет удобнее поддерживать в комнате прохладную температуру. Также легче спать, когда в комнате не слишком жарко, даже людям, которые не испытывают ночного потоотделения.
  • Методы снятия стресса : Ночная потливость может вызывать стресс, как и многие из состояний, которые их вызывают. Стресс также усиливает ночное потоотделение, что делает полезными методы релаксации. Некоторые популярные методы снижения стресса включают внимательность, управляемые образы, медитацию и дыхательные упражнения.Также могут помочь гипноз и когнитивно-поведенческая терапия.
  • Поддержание здорового веса : Избыточный вес может быть как причиной ночного потоотделения, так и фактором риска состояний, вызывающих ночное потоотделение, таких как апноэ во сне.
  • Отказ от кофеина, алкоголя и острой пищи: Эти продукты могут повлиять на вашу внутреннюю температуру и вызвать потоотделение. Если вы испытываете ночное потоотделение, отказ от еды и питья перед сном может помочь облегчить ваши симптомы или избежать их дальнейшего развития.
  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

Ночное потоотделение: менопауза и другие причины

Обзор

Что такое ночная потливость?

Ночной пот — это мокрый пот, который пропитывает одежду и постельные принадлежности и нарушает сон. Ночная потливость возникает, когда кровеносные сосуды расширяются, вызывая усиление кровотока, а затем сокращаются. Это вызывает внезапную волну тепла, которая распространяется по всему телу, за которой следует потоотделение, покраснение кожи и учащенное сердцебиение.Часто ночной пот сменяется ознобом.

Возможные причины

Что вызывает ночную потливость?

Ночная потливость — обычное явление у женщин в перименопаузе и менопаузе. Перименопауза — это нормальный естественный этап жизни женщины. В это время яичники женщины вырабатывают меньше эстрогена, прогестерона и тестостерона, и менструальные циклы становятся нерегулярными. В частности, низкий или изменяющийся уровень эстрогена является причиной ночного потоотделения.

Перименопауза обычно возникает в возрасте от 40 до 50 лет.Это переходный этап перед менопаузой. Женщина достигла менопаузы, когда у нее не было менструаций в течение 12 месяцев подряд. Средний возраст менопаузы — 51 год.

Являются ли перименопауза и менопауза единственными причинами ночного потоотделения?

Нет. Ночная потливость может возникать по разным причинам как у женщин, так и у мужчин. Другие состояния здоровья, при которых наблюдается ночная потливость, включают:

  • Инфекционные болезни, в том числе туберкулез, вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
  • Простуда, грипп, лихорадка
  • Бактериальные инфекции, включая эндокардит (воспаление внутренней оболочки сердца), остеомиелит (воспаление костей / костного мозга), гнойный абсцесс (гной в печени)
  • Гормональные заболевания, включая гиперактивность щитовидной железы, диабет, эндокринные опухоли
  • Злоупотребление психоактивными веществами, включая алкоголь, героин, кокаин
  • Гипергидроз (тело выделяет слишком много пота без какой-либо известной медицинской причины)
  • Неврологические расстройства, включая вегетативную дисрефлексию, вегетативную невропатию (повреждение вегетативных нервов), сирингомиелию (кисту спинного мозга), инсульт
  • Паническое расстройство, тревога
  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ, заболевание органов пищеварения)
  • Обструктивное апноэ сна (нарушение сна)
  • Рак, включая лейкоз (рак крови и костного мозга) и лимфому (рак клеток крови)
  • Побочные эффекты лечения рака, включая ингибиторы ароматазы, тамоксифен, опиоиды, стероиды
  • Побочные эффекты других лекарств, включая некоторые антидепрессанты и лекарства от диабета, стероиды, парацетамол, аспирин и лекарства от высокого кровяного давления

Женщины, у которых наблюдается ночная потливость, отличная от связанной с менопаузой, обычно имеют и другие симптомы.Только ваш врач может определить причину вашей ночной потливости. Практически все причины поддаются лечению. Если у вас продолжающаяся ночная потливость, обратитесь к врачу.

Уход и лечение

Как лечится ночная потливость?

Лечение зависит от причины ночного потоотделения. При ночной потливости, связанной с менопаузой, одним из вариантов является гормональная терапия — только эстрогеном или прогестином. Гормональная терапия также может помочь при других симптомах менопаузы, включая потерю костной массы и сухость влагалища.Заместительную терапию эстрогенами нельзя назначать женщинам с раком груди в анамнезе. Любая гормональная терапия сопряжена с определенным риском, включая образование тромбов и воспаление желчного пузыря.

Неэстрогеновые препараты, используемые для лечения приливов, включают:

  • Мегестрол (также используется для лечения рака груди и матки; повышение аппетита / обратная потеря веса)
  • Антидепрессанты
  • Противосудорожные препараты (также используются для контроля / предотвращения судорог)
  • Клонидин (также используется для лечения высокого кровяного давления, синдрома дефицита внимания и гиперактивности, беспокойства и других состояний)

Немедикаментозные средства для лечения ночного потоотделения от любой причины включают:

  • Носить свободную легкую хлопковую пижаму
  • Использование многослойного постельного белья, которое можно снимать по мере необходимости на ночь
  • Включение вентилятора в спальне / открытие окон
  • Пить прохладную воду всю ночь
  • Держите холодный компресс под подушкой, а затем переверните подушку, чтобы положить голову на прохладную поверхность
  • Избегать распространенных триггеров ночного потоотделения, таких как алкоголь, острая пища, кофеин, сигареты
  • Снятие стресса с помощью глубокого дыхания, расслабления и физических упражнений
  • Пройдите гипноз, чтобы расслабиться и сосредоточиться на чувстве прохлады
  • Занятия спортом ежедневно.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *