Увеличенное сердцебиение: что делать, когда сильно стучит сердце?

Содержание

Учащенное сердцебиение: что делать, чем лечить

Учащенное сердцебиение (тахикардия) — это увеличение частоты сердечных сокращений более 90 ударов в минуту. Следует различать тахикардию как патологическое явление, то есть увеличение частоты сердечных сокращений в покое, и тахикардию как нормальное физиологическое явление — увеличение ЧСС в результате физической нагрузки, волнения или страха. 

Учащенное сердцебиение  — это не болезнь, а симптом, поскольку он может возникать как проявление многих различных заболеваний. 

Наиболее частыми причинами тахикардии служат: 

  • пароксизмальные тахикардии, 
  • нарушения вегетативной нервной системы, 
  • тиреотоксикоз. 

Внезапно возникающий приступ сердцебиения с частотой 150—300 ударов в мин. называют пароксизмальной тахикардией. Такая тахикардия может возникать как у больных с органическими поражениями сердца, так и у практически здоровых людей (так называемая идиопатическая пароксизмальная тахикардия).

Она может продолжаться в течение нескольких секунд или минут и проходить самостоятельно. Приступ развивается внезапно, число сердечных сокращений обычно лежит в пределах 150—180 в минуту. Нередко во время приступа пульсируют сосуды шеи. 

Тиреотоксикоз — это заболевание щитовидной железы, при котором характерен повышенный уровень гормонов щитовидной железы в крови. Тиреотоксикоз в 60—80% случаев обусловлен зобом диффузным токсическим, развивается также при избыточном поступлении в организм препаратов тиреоидных гормонов, препаратов содержащих йод, аутоиммунном тиреоидите и др. Кроме учащенного сердцебиения, при тиреотоксикозе пациент может жаловаться на повышенную нервную возбудимость, плаксивость, нарушение сна, потливость, чувство жара, дрожание конечностей, частый стул, снижение веса, пучеглазие. 

Также учащённое сердцебиение может возникать после употребления красного вина, кофеина, шоколада и др. Бессонница тоже может стать причиной появления учащенного сердцебиения. 

Но если пациента беспокоит немотивированное учащенное сердцебиение – необходимо обратиться к врачу. Получить ответы на возникшие вопросы или записаться на прием вы сможете по многоканальному телефону: (495) 956-91-03

Преимущества услуги

Удобный график работы

Работаем до позднего вечера, чтобы вам было удобно заняться своим здоровьем после работы

Отсутствие очередей

Система записи пациентов отлажена за много лет работы и действует так, что вас примут точно в выбранное время

Уютный интерьер

Нам важно, чтобы пациенты чувствовали себя комфортно в стенах клиники, и мы сделали все, чтобы окружить вас уютом

Внимание к пациенту

К вашим услугам – внимательный персонал, который ответит на любой вопрос и поможет сориентироваться

Пароксизмальная тахикардия — причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Пароксизмальная тахикардия – это вид аритмии, при котором частота сердечного ритма внезапно увеличивается до 220-250 ударов в минуту без утраты регулярности. Причем, приступ может продолжаться как пару секунд, так и несколько суток. Пароксизмальная тахикардия, диагностируется в той или иной форме (возвратная желудочковая аритмия, наджелудочковая тахикардия, желудочковая тахикардия, синдром Бувере-Гоффмана) у 25-30% кардиологических пациентов при продолжительном ЭКГ-мониторировании.

Причины

Механизм возникновения сердечных пароксизмов достаточно прост – в одном из отделов проводящей системы (желудочковом, наджелудочковом, предсердном, атриовентрикулярном) возникает очаг возбуждения, генерирующий электроимпульсы высокой частоты. Приступы сердцебиения (пароксизмы) могут возникать по разным причинам:

  • повышенная активность симпатической нервной системы;
  • воспалительные, дистрофические и другие поражения миокарда вследствие ишемии, миокардита, пороков сердца, инфаркта миокарда и т.д.;
  • как осложнение болезней эндокринной, дыхательной и пищеварительной системы.

Кроме того, в некоторых случаях, вызвать приступы пароксизмальной тахикардии может прием определенной группы медикаментов, повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки, потребление в большом количестве кофе, алкоголя или острых блюд. Это, так называемая идиопатическая или нейрогенная пароксизмальная тахикардия.

Симптомы

Приступ пароксизмальной тахикардии начинается внезапно, с неприятного толчка в области сердца, который потом превращается в повышенное сердцебиение с числом сокращений до 220-250 ударов в минуту. Особенно характерно для пароксизмальной тахикардии, сохранение в течение приступа, стабильности, цикличности и правильности сердечного ритма.

Клиническую картину также нередко дополняют следующие симптомы:

  • тошнота;
  • головокружение;
  • звон в ушах;
  • чувство холода в области сердца;
  • шум в голове;
  • вегетососудистая дисфункция – потливость, метеоризм, невысокое повышение температуры.

В редких случаях наблюдается афазия (нарушение речи), гемипарезы и другие нарушения работы нервной системы. Одним из важнейших симптомов, является повышенное мочеиспускание. Приступ проходит, как и начался – внезапно.

Соколова С.В., терапевт. Кардиология в ОН КЛИНИК: как снизить риск наступления инфаркта.

Диагностика

Диагностика пароксизмальной терапии проводится на основании жалоб пациента, клинической картины и показателей ЭКГ. Окончательный диагноз ставится только после проведения комплексного обследования пациента, которое включает лабораторные и инструментальные исследования – анализы крови, мочи, ЭКГ, суточное холтеровское мониторирование ЭКГ, УЗИ, МРТ или МСКТ сердца.

Лечение пароксизмальной тахикардии в ОН КЛИНИК

Необходимо помнить, организм каждого человека уникален и пароксизмальная тахикардия может проявлять себя индивидуально. Поэтому, если вы заметили у себя тревожные симптомы, не нужно обращаться за советом к всемирной паутине или «бывалым» пациентам – единственный правильный вариант, обратиться к врачу-кардиологу.

Симптоматика у каждой формы пароксизмальной тахикардии идентична, а вот тактика лечения различается, и подбирается в зависимости от вида и этиологии заболевания, частоты и длительности приступов, наличия осложнений и сопутствующих патологий. Лечение пароксизмальной тахикардии в ОН КЛИНИК направлено на предотвращение рецидивов болезни, минимизацию ее проявлений и исключение возможности развития осложнений.

У нас работают ведущие кардиологи с огромным стажем, которые к лечению всех форм пароксизмальной тахикардии подходят комплексно. Сочетание успешных и эффективных терапевтических методик и применение препаратов нового поколения позволяет нашим докторам достигать максимального результата лечения, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Юношеское сердце

Медосмотр: дорогие мальчики

Что юности по сердцу

(Здоровье школьника. – 2017. – № 10. – С. 68 – 70)

 

Выражение «человек с большим сердцем» в случае с юношами следует воспринимать буквально. До взрослых размеров «моторчик» у молодых людей вырастает действительно быстрее, чем все остальные органы. И при определённых условиях это может приносить немало проблем.

 

Ох уж этот подростковый возраст, когда вчерашние милые мальчики на глазах превращаются в долговя­зых нескладных юношей с угреватой кожей и несносным характером! Но в это время у наших сыновей меняется не только внешность и манера общения. Куда более серьёзные перемены происходят со всем их организмом. Кровеносные сосуды отста­ют от бурного роста сердца, поэтому у ребят за­трудняется кровообращение. Отсюда слабость, повышенная утомляемость, лёгкая одышка, нервозность, плохой сон. Этот процесс связан с «болезнью роста» и потому закономерен. Но по­чему мы говорим именно о юношах? Дело в том, что у девочек быстрый рост сердца и начинается, и заканчивается раньше, чем у мальчиков.

Откуда давление?

Левый и правый отделы сердца у юношей раз­виваются неравномерно, что снижает адапта­ционные возможности их сердечно–сосудистой системы. Поэтому в этом возрасте повышенные нагрузки зачастую переносятся с трудом. А из–за несоответствия между бы­стро увеличивающимся объёмом сердца и относи­тельно узким просве­том кровеносных артерий у молодых людей часто воз­никает повышенное артериаль­ное давление (так называемая юно­шеская гипертония).

У медиков есть даже особый профессио­нальный термин – юношеское сердце. Поми­мо уже названных симптомов, оно характеризу­ется наличием сердечных шумов, выявляемых при прослушивании.

Ещё одной особенностью сердечно–сосудистой системы в этом возрасте является склонность к нарушениям сердечного ритма – аритмиям. Чаще всего это учащённое сердцебиение (тахикардия) или, наоборот, замедлен­ное (бради­кардия). Обычно эти признаки более выражены у подрост­ков, которые не особенно дружат со спортом или, на­против, отдают ему чрезмерно много сил.

Несмотря на то, что большинство этих изменений относятся к физиологическим и с годами проходят, на них не сто­ит смотреть сквозь пальцы. Во–первых, по­тому, что их можно и нужно корректировать. А во–вторых, потому, что есть опасность про­глядеть и более серьёзные патологии. Поэто­му в столь сложный период родителям нужно быть очень внимательными к своим взрослею­щим мальчишкам.

А вдруг это серьёзно?

Неприятные ощущения, которые испытывают подростки в этот непростой для них период, мо­гут быть результатом временного нарушения. Однако есть и другие симптомы, которые требу­ют к себе внимания. Серьёзным поводом пока­зать ребёнка кардиологу являются:

•     жалобы на частые головные боли. Они могут быть связаны со множеством причин, в том числе с ранней гипертонией или проблемами с сосудами мозга;

•      жалобы на приступообразные боли в серд­це, появляющиеся при физических нагрузках (даже небольших). Такие боли могут возни­кать за грудиной (или отдавать в левую руку, шею, нижнюю челюсть, под лопатку). Они мо­гут ощущаться подростком как жжение, дав­ление, сжатие. Именно так обычно проявляет­ся стенокардия – одна из форм ишемической болезни сердца, которая сегодня стремитель­но молодеет.

Но даже если подобных симптомов у ребёнка нет, в этот период не помешает заняться профилакти­кой сердечных заболеваний. Среди причин, спо­собствующих появлению у подростка проблем с сердцем, выделяются:

•      неблагоприятные условия жизни;

•      чрезмерные интеллектуальные нагрузки;

•      нарушения режима дня;

•      нерациональное питание;

•      хронические заболевания (не только тонзил­лит, который часто даёт осложнения на сердце, но и гайморит, и даже банальный кариес).

От мам и пап в этот период, прежде всего, тре­буется создать в доме нормальную психологиче­скую обстановку, чтобы их ребёнок лишний раз не нервничал.

Также нужно следить за тем, чтобы старше­классник старался чередовать умственную и фи­зическую нагрузку и после выполнения до­машних заданий или занятий с репетиторами не садился бы резаться в компьютерные игры или смотреть телевизор, а шёл, например, играть в футбол.

Необходимо позаботиться о том, чтобы под­росток не слишком поздно ложился спать, а ещё вовремя и хорошо завтракал, обедал и ужинал (о диете чуть ниже поговорим дополнительно). И, наконец, не помешает сводить юношу к лору, стоматологу. А лучше вообще пройти полное ме­дицинское обследование.

Нагрузки без перегрузки

Многие взрослые, обеспокоенные внутренней пе­рестройкой, происходящей у взрослеющих детей, полагают, что должны оберегать их от любых на­грузок. Но тем самым они оказывают подрост­кам медвежью услугу. Физиологи давно доказали, что одним из факторов риска для ухудшения работы сердца и сосудов является гиподинамия. Ведь сердце – это мышца. И если её, как и любую другую мышцу в нашем теле, не нагружать, она постепенно атрофируется. При недостатке физи­ческой активности у молодых людей уменьша­ется скорость кровообращения, соответственно, нарушается питание сердца. В результате тонус сердечной мышцы снижается, сила сокращений уменьшается, и орган преждевременно дряхлеет.

С другой стороны, для сердца и сосудов вред­ны и чрезмерные физические нагрузки. Особен­но если организм подростка не был к ним подго­товлен регулярными тренировками. И ещё одна важная деталь. Поскольку потребность в кис­лороде в этом возрасте выше, чем в любом дру­гом, то особенно полезными будут упражнения на свежем воздухе. Также рекомендуются виды спорта, способствующие развитию грудной клет­ки и укреплению дыхательных мышц (плавание, гребля, лыжи).

Молодым людям очень важно больше време­ни проводить на улице. Спать лучше при откры­той форточке. Нужно не забывать проветривать помещение и регулярно закаливать организм. Принимать воздушные ванны подростку следу­ет при температуре воздуха не ниже 15 °С. На­чинать следует с 5–7 минут, затем, каждый день прибавляя по минуте, постепенно довести до мак­симума (20 минут). Пусть юноша дома ежедневно ходит босиком: сначала по минуте, а затем по 10–15 минут.

Чем сердце успокоится

Подростки нуждаются в большем количестве пи­тательных веществ и энергии, чем дети и взрос­лые, в сутки они должны получать не менее 2900– 3100 ккал. При этом их рацион должен быть здоровым и сбалансированным.

Родителям следует позаботиться о том, чтобы на столе чаще появлялись богатые витаминами и минералами фрукты, овощи. А чтобы юношам хватало энергии, им нужна белковая пища (мясо, рыба, птица, молочные продукты). Подросток должен есть не реже 4 раз в день, с перерывами не более 3–4 часов. Голод может вызывать утом­ление, головную боль, даже обмороки. При этом суточная калорийность питания распределяется следующим образом: завтрак – 25 %, обед – 35–40 %, полдник – 10–20 %, ужин – 20–25 %.

Кальций: молочные продук­ты, яйца, овсянка, гречка, мо­репродукты, морская рыба, твёрдый сыр, кунжут, свежая зелень, семечки, морская ка­пуста, многие фрукты и сухо­фрукты

Магний: отруби, пророщенные зерна пшеницы, свёкла, тыква, морковь, куриное мясо, кедровые орешки, сухофрукты и крупы

Фосфор: орехи, сыр, бобовые, птица, яйца

Витамин А: морковь, тыква, печень, яйца, шпинат, зелёный горошек

Витамин Р: рыбий жир, печень трески, куриные и перепелиные яйца

Левокарнитин: мясо, птица, рыба, молочные продукты

Стоит ограничить

Сахар и соль

Кофе и газированные напитки

Животные жиры (свинина, сало, сливочное масло, колбасы и т. д.)

Легкоусваиваемые углеводы (белый хлеб, пирожные, сладости)

Фастфуд

Консервы

Тахикардия — диагностика и лечение

Тахикардия — увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС) от 90 ударов в минуту. Следует различать тахикардию как патологическое явление, то есть увеличение ЧСС в покое, и тахикардию как нормальное физиологическое явление (увеличение ЧСС в результате физической нагрузки, волнения или страха).

 Одна из самых распространенных проблем в терапевтической и кардиологической практике учащенное сердцебиение (учащенный пульс) или тахикардия. Прежде чем определяться с ненормальностью, следует узнать, какое сердцебиение является нормальным, что такое нормальный пульс. Итак, нормальная ЧСС определена произвольным образом как 60-100 уд/мин в покое, хотя предлагается также интервал 50-90 уд/мин. 

Причины учащенного сердцебиения

Частота сердечных сокращений даже выше 100 ударов в минуту (тахикардия) далеко не всегда означает заболевание сердца. Множество заболеваний, не имеющих прямого отношения к сердцу, могут сопровождаться учащенным сердцебиением (например, анемия, повышенная функция щитовидной железы, заболевания сопровождающиеся повышением температуры тела, панические атаки и т.д.). Именно поэтому при такой жалобе правильным будет обратиться к кардиологу. 

Диагностика тахикардии

После опроса, осмотра и изучения Вашего дневника, врач решит, необходимо ли дополнительное обследование. Возможно, Вам будет предложено провести ЭКГ и общий анализ крови, исследование работы щитовидной железы. Не редко возникает необходимость в суточном мониторинге ЭКГ. Если в результате обследования не будет найдено физическое заболевание, Вам могут порекомендовать консультацию психотерапевта.

Лечение тахикардии

Принципы лечения синусовой тахикардии определяются, в первую очередь, причинами ее возникновения. Лечение должно проводится кардиологом совместно с другими специалистами. Необходимо устранить факторы, способствующие повышению частоты сердечных сокращений: исключить кофеинсодержащие напитки (чай, кофе), никотин, алкоголь, острую пищу, шоколад; оградить себя от психоэмоциональных и физических перегрузок. При физиологической синусовой тахикардии лечения не требуется
Лечение патологической тахикардии должно быть направлено на устранение основного заболевания. При экстракардиальных синусовых тахикардиях неврогенного характера пациенту необходима консультация невролога. В лечении используют психотерапию и седативные средства. В случае рефлекторной тахикардии (при гиповолемии) и компенсаторной тахикардии (при анемии, гипертиреозе) необходимо устранение вызвавших их причин. Иначе терапия, направленная на снижение ЧСС, может привести к резкому понижению артериального давления и усугубить нарушения гемодинамики.

Клиника Ито

Особенности заболеваний

Об особенностях заболеваний щитовидной железы

Существует две особенности заболеваний щитовидной железы: изменение «функционирования» щитовидной железы и изменение ее «формы». В зависимости от заболевания появляются изменения обоих этих параметров либо одного из них.

Изменение «функционирования» щитовидной железы

Это так называемое «нарушение функции щитовидной железы», при котором возникает расстройство функции производства тиреоидных гормонов, ведущее к избытку или недостатку тиреоидных гормонов.

[Гипертиреоз]
Чрезмерное повышение скорости обмена веществ во всем организме при выработке избыточного количества тиреоидных гормонов и превышении уровня их концентрации в крови.
[Гипотиреоз]
Замедление обмена веществ в организме при снижении количества вырабатываемых тиреоидных гормонов.
Изменение «формы» щитовидной железы

Припухлости или уплотнения в щитовидной железе вызывают в ней морфологические изменения. Такое состояние называют «зобом».

[Диффузный зоб]
Данное расстройство характеризуется равномерным увеличением всей щитовидной железы.
Простой диффузный зоб
Данное расстройство характеризуется наличием небольшой припухлости всей щитовидной железы и отсутствием отклонений в ее функционировании. Это состояние может в будущем развиться в Базедову болезнь или болезнь Хасимото.
Базедова болезнь
Чрезмерное повышение функций щитовидной железы вследствие веществ, стимулирующих активность щитовидной железы. Возникает учащенное сердцебиение, опухание щитовидной железы, а также офтальмологические симптомы.
Болезнь Хасимото
Хроническое воспаление щитовидной железы, также называемое хроническим тиреоидитом. В большинстве случаев в функционировании щитовидной железы отклонений не наблюдается, однако иногда ее функции могут понижаться. Кроме того, в функционировании щитовидной железы могут наблюдаться единовременные колебания (безболевой тиреоидит).
Подострый тиреоидит
Опухание и болевые ощущения в щитовидной железе. Подострый тиреоидит часто вызывает жар. Поскольку из щитовидной железы временно просачивается избыточное количество гормонов, возникают симптомы, затрагивающие весь организм, подобно Базедовой болезни, которые постепенно затухают. Рецидивы редки.
[Узловой зоб]
Развитием узловых образований в щитовидной железе.
Опухоль щитовидной железы
Возникновение опухоли в щитовидной железе. В большинстве случаев в функционировании щитовидной железы отклонений не наблюдается. Иногда внутри пузыреобразной опухоли может скапливаться жидкость (киста).

Вы можете ознакомиться с подробным описанием каждого заболевания в соответствующем разделе.

Сердцебиение после еды — кардиолог в Строгино

Следует понимать, что звук сердцебиения – это субъективное ощущение, которое возникает в том случае, если сердце начинает быстрее сокращаться, при этом вы можете почувствовать трепет, пульсацию, биение в груди; звук при этом отсутствует, но вы можете ощущать гул в ушах. Сердцебиение у некоторых людей может вызвать одышку и беспокойное состояние. Если вы испытываете учащенное сердцебиение, то обязательно обследуйтесь у хорошего кардиолога в Строгино, чтобы исключить хронические заболевания сердечной мышцы и вовремя предотвратить опасность.

В некоторых случаях учащенное сердцебиение – это психосоматическое явление, при котором реальной тахикардии или других заболеваний сердечной мышцы у пациента не наблюдается, но вместо этого могут быть диагностированы тревожные расстройства, повышенная нервозность, нарушения психики и другие проблемы. В этой статье специалисты медицинского центра «НАТАЛИ-МЕД» поговорят об учащенном сердцебиении после еды.

Какие продукты, напитки или лекарственные средства могут спровоцировать такой синдром?

  1. Алкоголь. Сердцебиение учащается после приема алкогольных напитков, особенно у людей с аритмией. Как отметили ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, алкоголь является провокатором учащения сердцебиения у людей с мерцательной аритмией, при которой нарушается синхронное сокращение желудочков и предсердий наряду с сильным сокращением верхней камеры. Также отмечается чувствительность к спирту у некоторых людей.
  2. Кофе. Всем известно, что кофеин способен повышать давление и вызвать учащенное сердцебиение; кофеин встречается не только в кофе, но также в газированных напитках, шоколаде и в энергетиках.
  3. Индивидуальная реакция. У некоторых людей может наблюдаться индивидуальная реакция на те или иные продукты питания или напитки. Врачи рекомендуют присмотреться к той пище, которая частоту сердцебиения и реже употреблять такие продукты, также проконсультироваться с кардиологом в медицинском центре «НАТАЛИ-МЕД».
  4. Лекарственные препараты. Некоторые лекарственные препараты могут вызывать учащенное сердцебиение, в эту группу входят лекарства от астмы, диабета, аллергии и простуды, поскольку в них содержится фенилэфрин или псевдоэфедрин. При понижении сахара в крови на фоне переизбытка инсулина также может учащаться сердцебиение.
  5. БАДы и биодобавки. Многие люди принимают БАДы после еды, но они не так безопасны, как могут показаться на первый взгляд, также прием БАДов должен регулировать врач в хорошем медицинском центре в Строгино, поскольку даже у них имеются противопоказания. Некоторые пищевые добавки способны учащать сердечные сокращения, в том числе горький апельсин, эфедра, женьшень, боярышник и валериана.
  6. Курение. Никотин также способен вызвать учащенное сердцебиение, поскольку он сокращает сосуды и стимулирует сердце.

    Помимо вышеперечисленных причин другими причинами учащенного сердцебиения являются:

    • Тревожные состояния, волнение, стресс.
    • Гипотония – пониженное кровяное давление.
    • Низкий уровень сахара в крови.
    • Болезни щитовидной железы.
    • Заболевания сердечной мышцы.
    • Помимо этого сердцебиение повышается у беременных женщин.

    Лечение и профилактика.

    Для начала необходимо обязательно обследоваться у кардиолога в Строгино в медицинском центре «НАТАЛИ-МЕД», чтобы исключить заболевания сердечной мышцы, поэтому необходимо отказаться от вредных привычек, которые вызывают частое сердцебиение, снизить уровень стресса, отказаться от алкоголя, курения и поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Обязательно расскажите обо всех симптомах врачу, не скрывайте свои жалобы, чтобы позволить верно поставить диагноз.

10 признаков синдрома раздраженного кишечника: рекомендации

Синдром раздраженного кишечника является хроническим (долгосрочным) состоянием здоровья, влияющим на толстую кишку. Сегодня мы поговорим о 10 возможных признаках СРК.

  1. Боль и судороги живота.
    Эта боль часто описывается как резкая и внезапная. Часто эта боль бывает спорадической, но она периодически возникает в течение дня.
  2. Резкие изменения в привычках кишечника.
    Начало СРК почти всегда начинается с изменения привычек кишечника. Эти изменения настолько внезапны, что человек часто испытывает острую потребность – найти ближайший туалет.
  3. Кислый вкус во рту.
    По какой-то странной причине начало СРК может вызвать неприятный кислый привкус во рту. Если этот симптом не связан с недавним употреблением кислой пищи; например, чеснок, грейпфрут и т. д. Кислый вкус может быть возможным признаком СРК.
  4. Частая потребность в мочеиспускании.
    Желание пописать часто связано с СРК. Мало того, что этот потенциальный знак раздражает, он также чрезвычайно разрушителен. Если это случается, то попробуйте отказаться от избытка жидкостей, включая воду, если вы много пьете.
  5. Странный синдром дефекации.
    Форма и текстура стула могут указывать на проблему с вашим кишечником. Пока говорить об этом с доктором.
  6. Водянистая диарея.
    Это почти универсальный признак либо СРК, либо какой-либо другой проблемы с кишечником.
  7. Тревожные и стрессовые проблемы.
    Разум и тело связаны между собой. Этот факт был доказан и подтвержден экспертами научного медицинского сообщества. Кишечник, в частности, кажется, имеет тесную связь с нашим мозгом. Фактически, открытие того, что кишечник содержит непропорционально большое количество нейротрансмиттеров, принесло ему прозвище “второй мозг”.
  8. Вздутие живота и отеки.
    Тут без сюрпризов. Раздраженная кишка – это просто воспаление для вас. Если ваш животик чувствует себя более опухшим и раздутым, обратитесь за медицинской помощью.
  9. Учащенное сердцебиение.
    Сильное сердцебиение — это явный признак беспокойства. Как уже упоминалось, беспокойство тесно связано с СРК. Очевидно, что сердце может действовать немного странно при наличии раздраженного кишечника.
  10. Усталость.
    Когда кишечник чрезмерно активен, он истощает энергетические запасы организма. Конечно, низкие энергетические ресурсы приводят к усталости (которая, кстати, часто проявляется в виде мозгового тумана и мутного мышления).

Тахикардия: причины, симптомы и лечение

Обзор

ЭКГ более 100 ударов в минуту.

Что такое тахикардия?

При тахикардии ваше сердце бьется быстрее, чем должно, в течение от нескольких секунд до нескольких часов. В норме ваш пульс составляет от 60 до 100 ударов в минуту, когда вы не активны. Когда ваше сердце бьется более 100 раз в минуту, это тахикардия. Поскольку ваше сердце бьется слишком часто, у него нет времени, необходимого для наполнения кровью между ударами.Это может быть опасно, если ваше сердце не может обеспечить все ваши клетки кровью и кислородом, в которых они нуждаются.

В норме ваше сердце реагирует на электрические сигналы от синоатриального (СА) узла сердца. Эти сигналы контролируют, как часто бьется ваше сердце. Когда вы напуганы или очень эмоциональны или обеспокоены, ваше сердце может посылать сигналы чаще в течение короткого времени. Это называется синусовой тахикардией и проходит, когда вы успокаиваетесь. Другие виды тахикардии могут повторяться регулярно и быть более серьезными.

Наджелудочковые (СВТ или предсердные) аритмии

Эти типы тахикардии начинаются в предсердии или верхней части сердца, где возникают проблемы с электрическими сигналами.

Типы СВТ

  • Мерцательная аритмия : Ваши камеры не работают вместе, и могут образовываться тромбы.
  • Трепетание предсердий: Ваши верхние камеры могут сокращаться от 250 до 350 раз в минуту. Поврежденная ткань мешает сигналу сердца, который пытается достичь верхних камер сердца, поэтому сигнал находит другой путь.
  • Пароксизмальная предсердная тахикардия (ПАТ): Иногда электрические сигналы в ваших верхних камерах работают неправильно.
  • Пароксизмальная суправентрикулярная тахикардия (ПСВТ): Время от времени электрические сигналы, идущие из верхних камер сердца в нижние, создают больше сердечных сокращений, чем вам нужно. Это может произойти при синдроме Вольфа-Паркинсона-Уайта (WPW). У вас может быть более 100 (а иногда и более 250) ударов в минуту с PSVT.
Желудочковые аритмии

Эти типы тахикардии начинаются в желудочках, нижних камерах сердца, где возникают проблемы с электрическим сигналом.

Типы желудочковых тахикардий

  • Желудочковая тахикардия : Желудочки сокращаются слишком быстро (более 100 ударов в минуту).
  • Фибрилляция желудочков: Проблемы с электрическими сигналами вашего сердца не позволяют ему работать должным образом.

На кого влияет тахикардия?

Предсердная или наджелудочковая тахикардия может поражать:

  • Женщин больше, чем мужчин.
  • Дети, особенно тревожные.
  • Любой, кто очень устал или пьет много алкоголя или кофеина.
  • Заядлые курильщики.

Желудочковая тахикардия или фибрилляция могут поражать:

  • Люди, перенесшие сердечный приступ, кардиомиопатию, миокардит, сердечную недостаточность или болезни сердца.
  • Люди, которые курят, имеют высокое кровяное давление или диабет.

Насколько часто встречается тахикардия?

Около 2 миллионов американцев страдают мерцательной аритмией, а еще 90 000 человек ежегодно получают диагноз наджелудочковой тахикардии.Ежегодно от 184 000 до 450 000 американцев умирают от желудочковых аритмий, которые вызывают внезапную сердечную смерть.

Симптомы и причины

Каковы симптомы тахикардии?

У некоторых людей симптомы отсутствуют, в то время как у других симптомы могут быть от легких до тяжелых.

Симптомы предсердной или наджелудочковой тахикардии включают:

Симптомы желудочковой тахикардии или фибрилляции включают:

  • Головокружение.
  • Головокружение.
  • Одышка.
  • Обморок.
  • Боль в груди.

Что вызывает тахикардию?

Тахикардия имеет ряд причин, в том числе:

Причины наджелудочковой тахикардии (СВТ):

  • Стресс.
  • Потребление большего количества кофеина или алкоголя, чем рекомендует ваш лечащий врач.
  • Курение или употребление табачных изделий.

Причины желудочковой тахикардии или фибрилляции:

  • Кардиомиопатия, сердечный приступ, болезнь сердца или другие проблемы с сердцем.
  • Недостаточно крови в коронарных артериях.
  • Некоторые лекарства.

Диагностика и тесты

Как диагностируется тахикардия?

Ваш лечащий врач запросит у вас историю болезни и проведет медицинский осмотр.

Какие анализы будут проводиться для диагностики тахикардии?

Ваш поставщик медицинских услуг может использовать ряд тестов для диагностики тахикардии, в том числе:

Управление и лечение

Как лечится тахикардия?

Лечение зависит от типа тахикардии.

Лечение предсердной или наджелудочковой тахикардии:

  • Массажи или маневры, которые ваш врач делает во время посещения офиса.
  • Больше спать.
  • Употребление меньшего количества алкоголя или кофеина.
  • Медицина.
  • Абляция.

Лечение пароксизмальной наджелудочковой тахикардии (PSVT):

Лечение желудочковой тахикардии или фибрилляции:

Что нельзя пить при тахикардии?

Ваш лечащий врач может порекомендовать вам сократить потребление кофеина или алкоголя, если у вас тахикардия.

Какие лекарства используются?

Ваш поставщик медицинских услуг может прописать лекарства от тахикардии, в том числе:

  • Бета-блокаторы.
  • Блокаторы кальциевых каналов.
  • Разбавители крови или антикоагулянты (при мерцательной аритмии).
Осложнения/побочные эффекты лечения

После абляции у вас может появиться отек, синяк или покраснение в месте введения катетера для процедуры. Другие риски включают повреждение сердца или кровеносных сосудов, кровотечение, инфекцию или образование тромбов.

После установки ИКД существует риск инфекции, боли в груди, головокружения или одышки.

Как мне позаботиться о себе?

Следуйте инструкциям вашего поставщика медицинских услуг по приему лекарств и уменьшению потребления алкоголя и кофеина.

Профилактика

Как снизить риск?

Вы можете снизить риск тахикардии следующими способами:

  • Контролируйте свое высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.
  • Прекратите курить и/или употреблять табачные изделия.
  • Похудеть.
  • Ешьте здоровую пищу.
  • Ограничьте употребление алкоголя.
  • Управляйте своим стрессом.

Как предотвратить тахикардию?

Ограничьте или избегайте употребления алкоголя, курения, кофеина и травяных добавок, которые не одобряет ваш лечащий врач. Все это может вызвать тахикардию. Забота о проблемах с сердцем или поиск альтернатив лекарствам, которые вызывают проблемы, могут помочь вам предотвратить некоторые формы тахикардии.

Перспективы/прогноз

Чего мне ожидать, если у меня тахикардия?

В зависимости от типа тахикардии у вас могут быть безобидные симптомы, очень опасные симптомы (желудочковая тахикардия или фибрилляция) или нечто среднее. Лекарства и другие методы лечения могут помочь вам контролировать симптомы. Возможно, вам придется носить холтеровское мониторирование или провести электрофизиологическое тестирование, чтобы увидеть, насколько хорошо действует ваше лекарство.

Сколько длится тахикардия

Тахикардия, которая подвергает вас опасности, не проходит сама по себе.Вам нужно будет вести более здоровый образ жизни и принимать лекарства, чтобы контролировать его. Вам также может понадобиться процедура, такая как абляция, чтобы помочь вам справиться с этим.

Прогноз на тахикардию

Хотя лекарства не могут вылечить тахикардию, они могут помочь вам контролировать ее. Абляция может быть долгосрочным решением некоторых типов тахикардии. Фибрилляция желудочков без немедленного лечения может привести к летальному исходу.

Жить с

Как мне позаботиться о себе?

Продолжайте принимать лекарства, прописанные вашим лечащим врачом, и обязательно посещайте все последующие приемы.

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Обратитесь к своему врачу, если ваше лекарство больше не помогает вам или если у вас появились новые симптомы.

Когда мне следует обратиться в отделение неотложной помощи?

Немедленно обратитесь за помощью, если почувствуете сильное сердцебиение, боль в груди, обморок или головокружение. Вам также следует немедленно обратиться за помощью к человеку, потерявшему сознание или потерявшему сознание из-за фибрилляции желудочков. Им потребуется сердечно-легочная реанимация, чтобы выжить до прибытия парамедиков.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

  • У меня тахикардия опасного типа?
  • Какое лечение вы мне порекомендуете?
  • Каковы ваши показатели успеха при абляции сердца?

Часто задаваемые вопросы

Является ли тахикардия аритмией?

Да, тахикардия — это разновидность аритмии, при которой частота сердечных сокращений значительно превышает норму. Брадикардия — это еще один вид аритмии, при котором частота сердечных сокращений недостаточно высока.

Опасна ли тахикардия?

Да, некоторые виды тахикардии опасны, особенно фибрилляция желудочков. Некоторые тахикардии легкие, а другие вызывают умеренно опасные проблемы.

Тахикардия может пройти?

Если у вас синусовая тахикардия, ваши симптомы исчезнут, как только исчезнет страх, тревога или эмоция, вызвавшие ее. Для большинства других типов тахикардии вам потребуются лекарства или даже процедура, чтобы ваши симптомы не вернулись.

Записка из клиники Кливленда

Симптомы тахикардии могут варьироваться от легких до тяжелых, в зависимости от типа тахикардии. Для душевного спокойствия поговорите со своим лечащим врачом, если у вас есть симптомы. Они могут сказать вам, если у вас есть причина для беспокойства. Продолжайте принимать лекарства, которые прописал вам врач, особенно лекарства для сердца. Не прекращайте их прием без разрешения вашего врача. И обязательно продолжайте посещать все последующие встречи.

Как коронавирус влияет на ваше сердце?

Обновлено 8 февраля 2022 г.

Мы объясняем, как коронавирус прогрессирует в организме, в том числе, как он может повлиять на ваше сердце и систему кровообращения.

Что на этой странице

Мы здесь для вас с информацией и поддержкой о коронавирусе

Наш информационный бюллетень Heart Matters, выходящий раз в две недели, включает в себя последние новости о коронавирусе, когда у вас есть проблемы с сердцем, а также поддержку здорового питания, активности и вашего эмоционального благополучия.

Я хочу записаться

Как коронавирус попадает в организм?

Спустя год после начала пандемии мы теперь гораздо больше понимаем о Covid-19 и о том, как вирус влияет на организм. Но нам еще многое нужно понять по этой теме, и в настоящее время проводятся дополнительные исследования.

Как и многие другие вирусы, коронавирус передается через крошечные капли, которые попадают в организм через глаза, рот и нос. Шипообразные белки на поверхности вируса помогают ему прикрепляться к здоровым клеткам, где он может быстро размножаться.

Большинство людей, которые заражаются Covid-19, либо вообще не имеют симптомов, либо имеют легкое заболевание, которое может включать кашель, лихорадку, изменение обоняния или вкуса или боли. Однако у небольшого числа людей развивается тяжелое заболевание, которое требует госпитализации.

Как коронавирус влияет на легкие?

В тяжелых случаях Covid-19 инфекция перемещается по дыхательным путям в легкие, где может вызвать пневмонию. Если вы заболели пневмонией, ваши легкие могут быть не в состоянии поставлять столько кислорода в кровоток, поэтому вам может потребоваться стационарное лечение.Теперь также стало понятно, что одним из способов, которым коронавирус может помешать работе легких, является повреждение мелких кровеносных сосудов в легких. Это может привести к накоплению сгустков крови и жидкости в легких, что означает, что они менее способны доставлять кислород в организм.

Если у вас развилась пневмония, помимо общих признаков Covid-19, вы можете заметить такие симптомы, как учащенное сердцебиение, одышка или боль в груди. Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов, когда вы больны Covid-19, вам следует позвонить по номеру 999.

Как коронавирус влияет на ваше сердце и систему кровообращения?

Несмотря на то, что изначально коронавирус считался респираторным заболеванием, мы знаем, что он может поражать другие органы и системы вашего тела. Инфекция (и то, как ваше тело реагирует на нее) может повлиять на ваше сердце, систему кровообращения, мозг, почки, печень, желудочно-кишечный тракт и другие системы.

Считается, что многие из симптомов, которые могут испытывать люди, связаны с повреждением вирусом эндотелиальных клеток (клеток, которые выстилают все кровеносные сосуды в нашем организме).Все части тела нуждаются в здоровом кровоснабжении для правильной работы, поэтому повреждение ваших кровеносных сосудов может вызвать аномальное свертывание крови, «протекающие» кровеносные сосуды и снижение кровотока по всему телу, что может привести к целому ряду симптомы.

Это может быть фактором, объясняющим, почему люди с существующими заболеваниями сердца и кровообращения подвержены более высокому риску осложнений от Covid-19, поскольку они могут уже иметь или подвергаться риску повреждения эндотелия (внутренней оболочки кровеносных сосудов). ).Но вирус также может вызывать осложнения со стороны сердца и кровообращения у людей без сердечно-сосудистых заболеваний. Это область, в которой мы все еще изучаем все больше и больше исследований.

Вот некоторые из способов, которыми Covid-19 может повлиять на ваше сердце и систему кровообращения:

  • Сгустки крови
  • Более быстрое сердцебиение
  • Недостаток кислорода и питательных веществ, вызывающий поражение сердца
  • Воспаление сердечной мышцы и оболочки
  • Синдром такоцубо (синдром разбитого сердца)

Сгустки крови

Люди, у которых развивается тяжелое заболевание Covid-19, подвергаются более высокому риску образования тромбов.Считается, что это происходит из-за повреждения кровеносных сосудов, либо непосредственно вызванного вирусом, либо в результате иммунного ответа организма на инфекцию. В зависимости от того, где они находятся в вашем теле, тромбы могут вызывать серьезные проблемы, такие как тромбоз глубоких вен, тромбы в кровеносных сосудах в легких (легочная эмболия), сердечный приступ или инсульт.

 

Более быстрое сердцебиение

Covid-19 может вызвать учащение пульса в ответ на лихорадку или воспаление, поскольку ваше сердце работает с большей нагрузкой, чтобы перекачивать больше крови по всему телу для борьбы с инфекцией.

Некоторые люди сообщают об учащенном сердцебиении или о том, что их сердце бьется быстрее, даже после того, как их первоначальная коронавирусная инфекция прошла. Для некоторых людей это может быть признаком длительного Covid.

Это область, которую исследователи продолжают изучать, но считается, что это может быть связано с вирусом и иммунным ответом на вирус, влияющим на вегетативную нервную систему (а не на саму сердечную мышцу). Это часть нервной системы, которая автоматически регулирует основные процессы организма, такие как кровяное давление, частота сердечных сокращений и частота дыхания.

Обычно сердцебиение не вызывает беспокойства. Рекомендуется обратиться к врачу, если они вас беспокоят, или если учащенное сердцебиение длится долго, не улучшается или ухудшается, или если у вас есть проблемы с сердцем в анамнезе.

Позвоните по номеру 999, если вы чувствуете сердцебиение или учащенное сердцебиение, а также боль в груди, головокружение или потерю сознания.

 

Недостаток кислорода и питательных веществ, вызывающий поражение сердца

Covid-19 может вызывать лихорадку и воспаление, что создает дополнительную нагрузку на сердце, поскольку организм борется с инфекцией.Это также может привести к тому, что ваш сердечный ритм станет быстрым или нерегулярным.

Если инфекция настолько серьезна, что повреждает легкие, это может уменьшить количество кислорода, достигающего сердца. Поскольку вирус и иммунный ответ на него могут повреждать клетки, выстилающие кровеносные сосуды, это также может привести к образованию тромбов в кровеносных сосудах, снабжающих легкие, и ограничить поступление кислорода и питательных веществ к сердцу.

Эта дополнительная нагрузка на сердце в сочетании с недостатком кислорода и питательных веществ может привести к повреждению сердечной мышцы.

Мы знаем, что пациенты в больнице с тяжелыми случаями коронавируса, у которых есть повреждение сердечной мышцы (как показывают анализы крови), имеют более высокий риск смерти.

У некоторых пациентов дополнительные тесты, называемые эхокардиограммами , показали, что сердце не работает должным образом (сердечная недостаточность).

Что не всегда ясно, так это то, что это повреждение уже было, хотя многие исследователи считают, что вирус может повредить функцию сердечной мышцы. Важно понимать, что в этом конкретном исследовании рассматривались только люди, которые нуждались в стационарном лечении от Covid-19, и у которых также был повышен уровень тропонина в крови (тропонин также используется для диагностики сердечных приступов и обычно является признаком повреждения сердечно-сосудистой системы). сердце).

Более обнадеживает то, что исследование, опубликованное в мае 2021 года при финансовой поддержке BHF, показало, что легкие случаи Covid-19, по-видимому, не связаны с длительным поражением сердца.

 

Воспаление сердечной мышцы и оболочки

В небольшом числе тяжелых случаев Covid-19 может вызвать воспаление сердечной мышцы (миокардит) и оболочки сердца (перикардит). Миокардит и перикардит могут быть вызваны другими вирусными инфекциями, а не только Covid-19.

Первоначально ученые думали , что эти эффекты могут быть вызваны тем, что вирус напрямую атакует клетки сердечной мышцы.Но по мере того, как мы узнаем больше, многие исследователи теперь считают, что это повреждение сердца может быть результатом чрезмерной реакции иммунной системы на инфекцию. Например, исследователи из Кембриджского университета, финансируемые BHF, изучают, как цитокины (молекулы, которые клетки вашей иммунной системы используют для связи друг с другом и которые, как известно, участвуют в воспалении) обнаруживаются в крови людей с Covid. -19 может препятствовать нормальной работе клеток сердечной мышцы.

Хотя у многих людей может быть легкое повреждение сердца без каких-либо симптомов, в некоторых тяжелых случаях это может вызвать одышку, боль в груди или нарушение сердечного ритма.Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, вам следует обратиться за медицинской помощью.

 

Синдром такоцубо («синдром разбитого сердца»)

Синдром Такоцубо, иногда известный как «синдром разбитого сердца», возникает, когда левая насосная камера сердца быстро меняет форму и становится больше, что ослабляет сердце, и оно теряет способность перекачивать кровь по телу. Это часто происходит в ответ на эмоциональное или стрессовое событие. Во многих случаях сердце восстанавливается.

Во время пандемии увеличилось число людей с диагнозом Такоцубо, не у всех из которых был Covid-19.Тем не менее, стоит помнить, что в целом это состояние все еще относительно редкое — было подсчитано, что примерно у одного из пятидесяти человек, которые попадают в больницу с симптомами боли в груди, на самом деле есть Такоцубо. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять причины этого увеличения, но считается, что помимо стресса от пандемии за связью также может стоять воспаление, вызванное иммунным ответом организма на вирус.

Также возможно, что этот уровень синдрома Такоцубо присутствовал и раньше, но люди стали лучше осознавать его.

 

Может ли коронавирус вызвать диабет?

Мы пока точно не знаем, может ли Covid-19 вызывать диабет. Есть некоторые доказательства того, что после перенесенного Covid-19 может возникнуть повышенный риск развития диабета.

Одно исследование отслеживало более 47 000 человек, которые находились в больнице с Covid-19. Они обнаружили, что через несколько месяцев после выписки из больницы у них в 1,5 раза больше шансов диагностировать диабет, чем у людей того же возраста и происхождения, которые не были госпитализированы.

Некоторые небольшие исследования также показали, что Covid-19 может вызывать у некоторых людей эффекты, сходные с диабетом.

Диабет — это состояние, при котором ваш организм не вырабатывает достаточного количества гормона инсулина или не может использовать вырабатываемый им инсулин, что может повышать уровень глюкозы (разновидность сахара) в крови. Исследования показывают, что Covid-19 может привести к гибели клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин, или к уменьшению выработки инсулина.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, насколько часто Covid-19 вызывает эти симптомы и являются ли эти изменения постоянными или их можно обратить вспять.

Если у вас появились какие-либо симптомы диабета, обратитесь к своему терапевту.

 

Сколько времени нужно, чтобы вылечиться от коронавируса?

Большинство людей с Covid-19 со временем выздоравливают. Если вы серьезно заболели вирусом, это может увеличить время, необходимое для выздоровления от первоначальной инфекции.

Некоторые люди сообщают о симптомах, которые продолжаются в течение нескольких месяцев после первоначального заражения. Это называется «длительный Covid», который может включать такие симптомы, как усталость, одышка или учащенное сердцебиение.У некоторых людей это имело место, даже если они не нуждались в стационарном лечении первоначальной инфекции.

Большинство людей с Covid-19 со временем выздоравливают. Люди с осложнениями могут быть направлены на дальнейшее наблюдение в специализированные службы (например, на анализы, постоянный мониторинг и/или лечение).

Мы здесь для вас с информацией и поддержкой о коронавирусе

Наш информационный бюллетень Heart Matters, выходящий раз в две недели, включает в себя последние новости о коронавирусе, когда у вас есть проблемы с сердцем, а также поддержку здорового питания, активности и вашего эмоционального благополучия.

Что читать дальше…

Знай свои числа: частота сердечных сокращений

Персонал клиники Мэйо

Чем лучше вы понимаете свой сердечный ритм, тем больше вы можете максимизировать свое движение, чтобы дать вашему сердцу хорошую тренировку.

Какой у вас пульс?

Частота сердечных сокращений или пульс — это количество ударов сердца в минуту. Ваш сердечный ритм в состоянии покоя — это когда сердце перекачивает наименьшее количество крови, которое вам нужно, потому что вы не тренируетесь.Если вы сидите или лежите — и вы спокойны, расслаблены и не больны — ваш пульс обычно составляет от 60 до 100 ударов в минуту.

На частоту сердечных сокращений могут влиять и другие факторы:
  • Температура воздуха
    При повышении температуры или влажности сердце перекачивает больше крови, поэтому пульс или частота сердечных сокращений могут увеличиться.
  • Положение тела
    Иногда при переходе из положения сидя в положение стоя может немного увеличиться пульс.Через несколько минут он должен вернуться к нормальной скорости.
  • Эмоции
    Если вы испытываете стресс, беспокойство или чувствуете себя невероятно счастливым, ваши эмоции могут повысить частоту сердечных сокращений.
  • Размер тела
    Размер тела обычно не увеличивает частоту сердечных сокращений. Однако, если вы страдаете ожирением, вы можете увидеть более высокую частоту сердечных сокращений в состоянии покоя.
  • Использование лекарств
    Лекарства, которые блокируют адреналин, обычно замедляют частоту сердечных сокращений. Препараты для щитовидной железы могут повысить его.
Почему важен ваш сердечный ритм

Сердечно-сосудистые упражнения, также называемые кардио- или аэробными упражнениями, поддерживают здоровье вас и вашего сердца. Этот особый тип упражнений повышает частоту сердечных сокращений и ускоряет сердцебиение на несколько минут за раз. Сердечно-сосудистые упражнения помогают укрепить ваше сердце, позволяя ему более эффективно перекачивать кровь, что улучшает приток крови ко всем частям вашего тела. Он также повышает уровень липопротеинов высокой плотности, или ЛПВП, или «хорошего» холестерина, и снижает уровень липопротеинов низкой плотности, или ЛПНП, или «плохого» холестерина.Это может привести к меньшему накоплению бляшек в артериях.

Узнайте, почему вам следует отслеживать физическую активность.

Что считается нормальным?

Ваша целевая частота сердечных сокращений — это минимальная частота сердечных сокращений за заданное время, позволяющая достичь уровня энергии, необходимого для хорошей тренировки вашего сердца. Чтобы найти целевую частоту сердечных сокращений, чтобы максимизировать нагрузку на сердечно-сосудистую систему, первым шагом является определение максимальной частоты сердечных сокращений.

Максимальная частота сердечных сокращений равна 220 минус возраст.Ваша целевая частота сердечных сокращений при умеренных физических нагрузках составляет примерно 50–85 % от максимальной частоты сердечных сокращений.

Средние значения по возрасту в качестве общего ориентира:
  • 20: 100–170 ударов в минуту
  • 30: 95–162 удара в минуту
  • 35: 93–157 ударов в минуту
  • 40: 90–153 удара в минуту
  • 45: 88–149 ударов в минуту
  • 50: 85–145 ударов в минуту
  • 55: 83–140 ударов в минуту
  • 60: 80–136 ударов в минуту
  • 65: 78–132 удара в минуту
  • 70: 75–128 ударов в минуту
Что вы можете сделать
  • Старт медленный.
    Если вы только начинаете программу упражнений, стремитесь к нижнему пределу целевой зоны частоты сердечных сокращений. Затем постепенно наращивайте интенсивность.
  • Попробуйте интервальную тренировку.
    Интервальная тренировка, включающая короткие серии (15–60 секунд) высокоинтенсивных упражнений, чередуемых с более длительными и менее напряженными упражнениями, эффективно улучшает сердечно-сосудистую систему и безопасна для людей с существующими заболеваниями сердца и диабетом 2 типа.
  • Пройди тест на разговорную речь.»
    Если вы можете поддерживать разговор короткими предложениями во время тренировки, вы, вероятно, находитесь в диапазоне умеренной интенсивности. Вы будете дышать чаще, у вас появится легкий пот и вы почувствуете некоторое напряжение в мышцах. Если вы работаете при высокой интенсивности вы не сможете сказать больше нескольких слов, не отдышавшись. Если вы можете петь во время тренировки, вы, вероятно, находитесь в диапазоне низкой интенсивности, поэтому увеличьте ее.

Узнайте больше о том, как достичь целевого пульса.

Знай свои числа

Многие носимые трекеры активности могут отслеживать частоту сердечных сокращений во время физических упражнений и периодически в течение дня. Если у вас нет трекера активности, вы можете использовать лучевую артерию на запястье или сонную артерию на шее. Если у вас болезнь сердца или длительный диабет, лучше всего использовать артерию на запястье.

Чтобы определить частоту сердечных сокращений вручную:
  • Найдите артерию, которую вы собираетесь использовать для определения частоты сердечных сокращений.
  • Кончиками первых двух пальцев слегка нажмите на артерию.
  • Подсчитайте удары сердца за 30 секунд и умножьте на два, чтобы найти общее количество ударов в минуту.

Если у вас слишком высокий пульс, успокойтесь. Если он слишком низкий, добавьте немного интенсивности и заставьте себя приблизить частоту сердечных сокращений к цели. Если вы только начинаете тренироваться, стремитесь к более низкому диапазону в вашей целевой зоне и постепенно увеличивайте его с течением времени.

Узнайте больше о том, как измерить пульс.

Аномальная частота сердечных сокращений

Если вы испытываете нерегулярное сердцебиение, в том числе учащенное сердцебиение, замедленное сердцебиение или ощущение трепета в груди, возможно, у вас сердечная аритмия. Проблемы с сердечным ритмом или сердцебиением могут возникать, когда электрические импульсы, координирующие сердцебиение, не работают должным образом, в результате чего ваше сердце бьется слишком быстро, слишком медленно или нерегулярно.

Если вы считаете, что у вас проблемы с сердечным ритмом, обратитесь к ближайшему кардиологу.

Влияние повышенной частоты сердечных сокращений на клинические исходы при артериальной гипертензии: значение для антигипертензивной лекарственной терапии

На сегодняшний день опубликовано 38 исследований о связи между повышенной частотой сердечных сокращений и смертностью. После поправки на другие факторы риска только два исследования смертности от всех причин и четыре исследования смертности от сердечно-сосудистых заболеваний сообщили об отсутствии связи между частотой сердечных сокращений и смертностью в мужской популяции.Было обнаружено, что эта связь в целом слабее среди женщин. В большинстве этих исследований изучались выборки населения в целом. Четыре исследования, проведенные на мужчинах с артериальной гипертензией, выявили положительную связь между частотой сердечных сокращений и смертностью от всех причин (отношение рисков в диапазоне от 1,9 до 2,0) или смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний (отношение рисков в диапазоне от 1,3 до 1,7). Несмотря на эти данные, повышенная частота сердечных сокращений остается упускаемым из виду фактором сердечно-сосудистого риска у обоих полов. Патогенетические механизмы, связывающие высокую частоту сердечных сокращений, гипертонию, атеросклероз и сердечно-сосудистые события, также были объяснены во многих исследованиях.Повышенная частота сердечных сокращений обусловлена ​​повышенным симпатическим и сниженным парасимпатическим тонусом. Этим измененным балансом тонуса вегетативной нервной системы можно объяснить учащение событий с учащением сердечных сокращений. Однако было также доказано, что изменения кровотока, связанные с высокой частотой сердечных сокращений, способствуют как формированию атеросклеротического поражения, так и возникновению сердечно-сосудистых событий. Уменьшение частоты сердечных сокращений у больных АГ с учащением сердечных сокращений может быть дополнительной целью антигипертензивной терапии.Несколько исследований ретроспективно показали положительное влияние препаратов, замедляющих работу сердца, таких как антагонисты бета-адренорецепторов (бета-блокаторы) и недигидропиридиновые антагонисты кальциевых каналов, на смертность, особенно у пациентов с ишемической болезнью сердца, но нет опубликованных данных по пациентов с артериальной гипертензией без ишемической болезни сердца. Другими антигипертензивными препаратами, которые, как было показано, снижают частоту сердечных сокращений, являются препараты центрального действия и антагонисты рецепторов ангиотензина II, но их брадикардический эффект довольно слаб.Антагонист f-каналов ивабрадин является селективным средством для снижения частоты сердечных сокращений, не влияющим на артериальное давление. Хотя это не было доказано в существующих исследованиях, представляется разумным рекомендовать антигипертензивные средства, снижающие частоту сердечных сокращений у больных АГ с частотой сердечных сокращений выше 80-85 ударов в минуту. Поскольку высокая частота сердечных сокращений сама по себе вызывает повреждение сердечно-сосудистой системы, все препараты, снижающие частоту сердечных сокращений, обладают потенциалом дальнейшего снижения частоты сердечно-сосудистых событий у пациентов с повышенной частотой сердечных сокращений.К сожалению, снижение частоты сердечных сокращений не является клинически признанной целью. Требуются проспективные исследования, направленные на изучение того, может ли лечение высокой частоты сердечных сокращений предотвратить сердечно-сосудистые события, особенно у пациентов с артериальной гипертензией.

Когда обращаться в больницу с учащенным сердцебиением

Частота сердечных сокращений   
<60 ударов в минуту Брадикардия
60-100 ударов в минуту Нормальная скорость
 >100 ударов в минуту Тахикардия

В определенных обстоятельствах частота сердечных сокращений выше или ниже, чем считается нормальной, не о чем беспокоиться.Все зависит от того, что вы делаете.

Например, у некоторых людей частота сердечных сокращений может достигать 50 секунд во время сна, что совершенно нормально. С другой стороны, если вы тренируетесь, вы можете (и должны) ожидать, что ваш пульс превысит 100 ударов в минуту.

Как измерить частоту сердечных сокращений

Чтобы измерить частоту сердечных сокращений, замерьте пульс в течение 15 секунд и умножьте его на четыре, чтобы получить количество ударов в минуту. Например, если вы считаете 20 ударов за 15 секунд, ваш пульс составляет 80 ударов в минуту.

Для более точного измерения измерьте свой пульс в течение 30 секунд и умножьте его на два. Для наиболее точного измерения измеряйте свой пульс в течение всей минуты.

Как найти свой пульс

Пульс лучше всего прощупывается над сонной артерией, поместив два пальца ниже угла челюсти по обе стороны от трахеи (дыхательного горла), но никогда не с двух сторон одновременно. В качестве альтернативы пульс можно прощупать на лучевой артерии. Посмотрите на свою ладонь и поместите два пальца на сторону запястья, ближайшую к большому пальцу, чтобы почувствовать лучевую артерию.

Признаки учащенного сердцебиения

Учащенное сердцебиение может вызвать ощущение дискомфорта, особенно когда оно возникает внезапно, как при некоторых нарушениях сердечного ритма или аритмиях. Симптомы могут включать следующее:

  • Сердцебиение или ощущение учащенного или сильного сердцебиения
  • Головокружение
  • Головокружение
  • Боль в груди
  • Проблемы с дыханием
  • Потеря сознания
  • Остановка сердца или потеря сознания при отсутствии пульса

Когда обращаться за медицинской помощью

Если учащенное сердцебиение сопровождается болью в груди, одышкой или обмороком, немедленно обратитесь к врачу.

Причины

Сердце регулирует свою частоту в ответ на различные ситуации, чтобы обеспечить достаточный приток крови к телу. Определенные факторы могут способствовать увеличению частоты сердечных сокращений, в том числе:

Повышенная частота сердечных сокращений также может быть вызвана нарушением сердечного ритма.

Что вызывает аритмии?

Аритмии с учащенным сердцебиением могут быть вызваны любым из следующих факторов:

Типы учащенного пульса

Сердце имеет специализированную систему электропроводности, которая начинается в группе клеток, называемых синусовым узлом.Он расположен в правом предсердии, одной из верхних камер сердца.

Синусовый узел запускает стимул, который проходит через сердце очень специфическим образом, заставляя мышцу сокращаться. Результатом является организованное сокращение, которое наиболее эффективно перекачивает кровь. Это называется синусовым ритмом.

Иногда электрический стимул попадает в петлю обратной связи. Или он возникает где-то за пределами синусового узла и приводит к аритмиям. Аритмии можно лечить с помощью лекарств или специальных процедур, таких как абляция сердца.

Электрокардиограммы позволяют отличить нормальный синусовый ритм от различных аритмий.

Синусовая тахикардия

Когда описанный выше синусовый ритм находится в пределах нормы от 60 до 100 ударов в минуту, это называется нормальным синусовым ритмом. Синусовая тахикардия – это когда ритм исходит из синусового узла, но частота выше 100 ударов в минуту.

Синусовая тахикардия может быть совершенно нормальной, когда вы тренируетесь или испытываете эмоциональный стресс. Это также может быть результатом приема лекарств и веществ или основных проблем или факторов, таких как:

Мерцательная аритмия

Мерцательная аритмия (или сокращенно «А-фибрилляция») возникает, когда верхняя камера сердца производит быструю и случайную электрическую стимуляцию.Это приводит к нерегулярному, аномальному сердечному ритму, который часто бывает быстрым.

Некоторые люди могут не иметь никаких симптомов или даже знать, что у них была фибрилляция предсердий. Другие могут испытывать очень тревожные симптомы, такие как:

  • Трепетание в груди
  • Головокружение
  • Потеря сознания

Пациентам могут помочь антиаритмические препараты или абляция сердца. Это процедура, при которой кардиолог использует катетер, чтобы прижечь или заморозить часть внутренней части сердца.

Мерцательная аритмия и инсульт

Мерцательная аритмия является серьезной проблемой, поскольку увеличивает риск инсульта. Если вы когда-либо испытывали мерцательную аритмию, вы можете снизить риск инсульта, принимая антикоагулянты (разжижающие кровь) препараты. Они могут быть рекомендованы, даже если ваш сердечный ритм нормализуется, так как риск инсульта сохраняется.

Трепетание предсердий

Трепетание предсердий — это аритмия, которая чем-то похожа на аритмию А, поскольку она увеличивает риск инсульта и может потребовать антикоагулянтной терапии.

Однако в то время как мерцательная аритмия нерегулярна, трепетание предсердий является регулярным ритмом. Это связано с тем, что электрический стимул перемещается по кругу в верхней камере сердца и стимулирует сердце сокращаться с определенной скоростью. У многих людей с трепетанием предсердий частота сердечных сокращений составляет около 150 ударов в минуту.

Трепетание предсердий часто окончательно лечится аблацией сердца.

Наджелудочковая тахикардия

Суправентрикулярная тахикардия (СВТ) — это любой сердечный ритм, возникающий над желудочками.

СВТ — это общий термин, который технически включает синусовую тахикардию, трепетание предсердий и мерцательную аритмию. Однако чаще всего, когда говорят о СВТ, имеют в виду одну из следующих аритмий:

Эти аритмии связаны с нарушениями в проводящей системе сердца, такими как «дополнительный путь», который позволяет электрической проводимости обходить определенные области. В некоторых случаях эти аритмии можно лечить с помощью лекарств или абляции сердца.

Желудочковая тахикардия

Желудочковая тахикардия (ЖТ или «V-тах») представляет собой серьезную аритмию. При V-тах электрический стимул для сердцебиения исходит из желудочка (нижней камеры сердца), а не из верхних предсердий.

Устойчивая ЖТ опасна для жизни и может привести к остановке сердца. Этот ритм может быть настолько быстрым, что сердце не может адекватно перекачивать кровь к мозгу и другим органам. Когда у кого-то возникает ЖТ, у него может отсутствовать пульс, и поэтому ему потребуется сердечно-легочная реанимация (СЛР).

Существует несколько различных типов и причин ЖТ. ЖТ лечат медикаментозно, и в некоторых случаях абляция может быть успешной.

Фибрилляция желудочков

Фибрилляция желудочков (ФЖ или «V-фибрилляция») является наиболее серьезным частым сердечным ритмом. Если вы читаете это предложение, значит, вы , а не , испытывающий ВФ.

При ФЖ электрическая система сердца посылает неорганизованные сигналы так быстро, что оно не может эффективно сокращаться и не перекачивает кровь к остальным частям тела.Пострадавший потеряет сознание и у него не будет пульса. Людям с ритмом ФЖ требуется СЛР.

Когда обратиться к поставщику медицинских услуг

В некоторых случаях тахикардия совершенно нормальна. Но в других случаях это может быть связано с серьезной аритмией.

Если вы испытываете такие симптомы, как дискомфорт в груди, одышка или головокружение, или если вы потеряли сознание, вам следует немедленно обратиться к врачу.

Что делать при неотложной кардиологической ситуации

В случае неотложной сердечной деятельности попробуйте выполнить следующие действия:

  1. Если вы видите, что кто-то перестал реагировать, нащупайте пульс.
  2. Если пульса нет, немедленно вызовите скорую помощь и начните сердечно-легочную реанимацию.
  3. Отправьте кого-нибудь найти автоматический внешний дефибриллятор (АНД). AED — это устройства, которые можно найти во многих общественных местах. Они поставляются с очень простыми инструкциями и специально разработаны, чтобы их было легко применять и использовать.

Не бойтесь использовать АВД в случае необходимости — вы можете спасти чью-то жизнь.

Резюме

Учащенный пульс определяется как частота сердечных сокращений более 100 ударов в минуту.Другие симптомы, обычно встречающиеся при учащенном сердцебиении, включают сердцебиение, головокружение и боль в груди.

Существует несколько потенциальных причин учащенного сердцебиения. Некоторые из них могут быть серьезными, в то время как другие совершенно безвредны и ожидаемы. Если вы испытываете серьезные симптомы, такие как боль в груди, потеря сознания или одышка, обратитесь за медицинской помощью.

Слово из Веривелла

Симптомы, сопровождающие учащенное сердцебиение, могут быть пугающими, но, как и в случае с физическими упражнениями, повышенный пульс не всегда означает, что есть о чем беспокоиться.Все зависит от причины. Любое необходимое лечение также будет зависеть от основной причины. Если вас беспокоит учащенное сердцебиение, обратитесь к врачу.

Часто задаваемые вопросы

  • Что считается опасно высокой частотой сердечных сокращений?

    Не существует определенного предела для опасно высокой частоты сердечных сокращений, но любая тахикардия, которая приводит к потере сознания или постоянному дискомфорту в груди, одышке или головокружению, является серьезной.В то время как частота сердечных сокращений выше 100 считается повышенной, частота сердечных сокращений примерно до 220 минус ваш возраст может считаться нормальной во время энергичных упражнений.

  • Каковы признаки сердечного приступа?

    Наиболее типичным симптомом сердечного приступа является дискомфорт в груди, который может распространяться на шею или левое плечо. Некоторые люди могут не испытывать боли в груди, но могут испытывать тошноту, одышку или утомляемость. Частота сердечных сокращений может быть повышена, нормальная или снижена во время сердечного приступа.

  • Как быстро измерить пульс?

    Лучшим местом для измерения пульса является либо сонная артерия, либо лучевая артерия. Чтобы найти эту сонную артерию, поместите два пальца сбоку на шею ниже угла челюсти. Чтобы найти пульс на лучевой артерии, посмотрите на свою ладонь и положите два пальца на ту сторону запястья, которая ближе всего к большому пальцу. Подсчитайте удары за 15 секунд и умножьте количество ударов на четыре, чтобы получить частоту сердечных сокращений в ударах в минуту (уд/мин).

Частота сердечных сокращений — обзор

462,2

Синусовые аритмии и экстрасистолы

Фазовая синусовая аритмия представляет собой нормальную физиологическую вариацию импульсных разрядов из синусового узла, связанную с дыханием. Частота сердечных сокращений замедляется во время выдоха и ускоряется во время вдоха. Иногда, если синусовый ритм становится достаточно медленным, из области атриовентрикулярного (АВ) соединения возникает выскальзывающий комплекс (рис.462.1). Нормальная фазическая синусовая аритмия обусловлена ​​активностью парасимпатической нервной системы и может быть выражена у здоровых детей. Это может имитировать частые преждевременные сокращения, но связь с фазами дыхания можно оценить при тщательной аускультации. Препараты, повышающие тонус блуждающего нерва, такие как дигоксин, могут усиливать синусовую аритмию; это обычно устраняется физическими упражнениями. Другие нарушения синусового ритма, особенно брадикардия, связанная с периодическим апноэ, часто встречаются у недоношенных детей.

Синусовая брадикардия является результатом медленного отведения импульсов от синусового узла, «естественного водителя ритма» сердца. Синусовая частота <90 уд/мин у новорожденных и <60 уд/мин у детей старшего возраста считается синусовой брадикардией. Обычно это наблюдается у хорошо тренированных спортсменов; у здоровых людей это вообще не имеет значения. Синусовая брадикардия может возникать при системных заболеваниях (гипотиреоз, нервная анорексия) и проходит, когда заболевание находится под контролем. Его также можно увидеть в связи с состояниями, при которых наблюдается высокий тонус блуждающего нерва, такими как желудочно-кишечная непроходимость или внутричерепные процессы.Младенцы с низкой массой тела при рождении демонстрируют большие колебания синусового ритма. Синусовая брадикардия часто встречается у этих детей в сочетании с апноэ и может быть связана с узловыми выскальзывающими сокращениями; преждевременные сокращения предсердий также часты. Эти изменения ритма, особенно брадикардия, чаще проявляются во время сна и не связаны с симптомами. Обычно никакой терапии не требуется.

Блуждающий предсердный водитель ритма определяется как периодическое смещение водителя ритма сердца из синусового узла в другую часть предсердия (рис.462.2). Это не редкость в детстве и обычно представляет собой вариант нормы. Его также можно увидеть в сочетании с синусовой брадикардией, при которой смещение предсердного фокуса является феноменом ускользания.

Экстрасистолы вызываются преждевременным выделением эктопического очага, который может располагаться в предсердии, атриовентрикулярном соединении или желудочке. Обычно изолированные экстрасистолы не имеют клинического и прогностического значения. Однако при определенных обстоятельствах преждевременные сокращения могут быть вызваны органическими заболеваниями сердца (воспаление, ишемия, фиброз) или токсичностью лекарств.

Преждевременные сокращения предсердий или Комплексы (PAC) часто встречаются в детском возрасте, обычно при отсутствии заболеваний сердца. В зависимости от степени преждевременности комплекса (интервала сцепления) и предшествующего интервала R-R (длины цикла) PAC могут привести к нормальному, удлиненному (аберрантность) или отсутствующему (блокированному PAC) комплексу QRS. Последнее происходит, когда преждевременный импульс не может пройти к желудочку из-за рефрактерности АВ-узла или дистальной проводящей системы (рис.462.3). Предсердные экстрасистолы следует отличать от преждевременных сокращений желудочков. Тщательное изучение электрокардиограммы (ЭКГ) на наличие преждевременного зубца P, предшествующего комплексу QRS, покажет либо преждевременный зубец P, наложенный на предшествующий зубец T и деформирующий его, либо преждевременный зубец P, контур которого отличается от контура другого синусового зубца P. волны. PAC обычно сбрасывают кардиостимулятор синусового узла, что приводит к неполной компенсаторной паузе, но эта особенность не считается надежным средством дифференциации предсердных и желудочковых преждевременных комплексов у детей.

Что вам нужно знать

Медицинская проверка на сайте Drugs.com. Последнее обновление: 17 марта 2022 г.

Что нужно знать о тахикардии?

Тахикардия (учащенное сердцебиение) — это когда частота сердечных сокращений составляет 100 ударов в минуту или более в состоянии покоя.


Что вызывает или повышает риск тахикардии?

Это нормально, когда частота сердечных сокращений увеличивается во время активности или упражнений, а затем уменьшается, когда вы останавливаетесь.Учащение пульса в состоянии покоя может быть вызвано любой из следующих причин:

  • Беспокойство, стресс или боль
  • Лихорадка
  • Физическая усталость или напряженная физическая нагрузка
  • Большое количество кофеина, например кофе, чай и энергетические напитки
  • Злоупотребление алкоголем, курение сигарет или наркотики, такие как кокаин
  • Некоторые лекарства, такие как ингаляторы, лекарства от простуды и лекарства от гипертонии
  • Повышенный уровень гормонов щитовидной железы

Какие другие симптомы могут быть связаны с учащенным сердцебиением?

У вас может не быть других симптомов, связанных с учащенным сердцебиением, или у вас может быть любой из следующих симптомов:

  • Головокружение или предобморочное состояние
  • Боль в груди
  • Трепетание или учащенное сердцебиение
  • Одышка

Как лечить учащенное сердцебиение?

Вам может потребоваться лечение, если учащенное сердцебиение сохраняется или происходит часто.Вам могут понадобиться лекарства, процедуры или хирургическое вмешательство. Ваш врач может также направить вас к кардиологу для проведения других анализов.

Как проверить частоту сердечных сокращений (пульс)?

Ваш лечащий врач покажет вам, как и как часто проверять пульс. Запишите, насколько частый у вас пульс, регулярный ли он или как будто он пропускает удары. Также запишите деятельность, которой вы занимались, если ваш пульс выше 100. Возьмите эту информацию с собой на последующий прием.


Что я могу сделать, чтобы контролировать или предотвратить учащенное сердцебиение?

  • Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг обо всех принимаемых вами лекарствах. Он или она может заменить лекарство, если оно вызывает у вас учащенное сердцебиение. Не прекращайте принимать какие-либо лекарства, если только это не предписано вашим врачом.
  • Меньше кофеина. Кофеин может увеличить частоту сердечных сокращений.
  • Ограничьте или не употребляйте алкоголь. Алкоголь может увеличить частоту сердечных сокращений. Спросите своего поставщика медицинских услуг, можно ли вам употреблять алкоголь. Он или она может помочь вам установить ограничения на количество напитков, которые вы выпиваете в течение 24 часов и в неделю.Напиток алкоголя составляет 12 унций пива, 5 унций вина или 1½ унции ликера.
  • Не курить. Никотин и другие химические вещества в сигаретах могут нанести вред вашему сердцу. Спросите своего поставщика медицинских услуг, если вы в настоящее время курите и вам нужна помощь, чтобы бросить курить. Электронные сигареты или бездымный табак по-прежнему содержат никотин. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг, прежде чем использовать эти продукты.
  • Не употребляйте запрещенные наркотики. Наркотики, такие как метамфетамин и кокаин, могут увеличить частоту сердечных сокращений.Поговорите со своим лечащим врачом, если вы употребляете запрещенные наркотики и хотите бросить.
  • Больше отдыхайте. Усталость может вызвать учащение пульса. Спросите своего поставщика медицинских услуг о лучшем плане упражнений для вас.
  • Ешьте полезную для сердца пищу. К ним относятся фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, нежирные молочные продукты, бобовые, нежирное мясо и рыба. Замените сливочное масло и маргарин полезными для сердца маслами, такими как оливковое масло и масло канолы.

  • Регулярно занимайтесь спортом и поддерживайте здоровый вес. Спросите о лучшем плане упражнений для вас. Спросите своего лечащего врача, что такое здоровый вес для вас. Попросите его или ее помочь вам составить план безопасного похудения, если у вас избыточный вес.

  • Научитесь справляться со стрессом. Стресс, страх и тревога могут вызвать учащенное сердцебиение. Ваш лечащий врач может порекомендовать методы релаксации и упражнения на глубокое дыхание. Ваш лечащий врач может порекомендовать вам поговорить с кем-нибудь о стрессе или беспокойстве, например, с консультантом или другом, которому вы доверяете.

Позвоните по местному номеру службы экстренной помощи (911 в США) или попросите кого-нибудь позвонить, если:

  • У вас есть любой из следующих признаков сердечного приступа:
    • Сдавливание, давление или боль в груди
    • У вас может быть также любое из следующего:
      • Дискомфорт или боль в спине, шее, челюсти, желудке или руке
      • Одышка
      • Тошнота или рвота
      • Головокружение или внезапный холодный пот
  • Вас нельзя разбудить.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

  • Ваш пульс быстрее, чем вам сказали.
  • У вас часто учащается сердцебиение.
  • Вы чувствуете слабость или головокружение.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

Вы имеете право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о состоянии вашего здоровья и способах его лечения. Обсудите варианты лечения с поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какую помощь вы хотите получить.Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация является только учебным пособием. Он не предназначен в качестве медицинского совета для отдельных состояний или методов лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо медицинской схеме, чтобы убедиться, что она безопасна и эффективна для вас.

© Copyright IBM Corporation 2022 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может продаваться, распространяться или иным образом использоваться в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Узнайте больше о тахикардии

Варианты лечения
Руководства по уходу
Симптомы и лечение

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.