Вздутия живота: Вздутие живота- причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Содержание

R14 — Метеоризм и родственные состояния (в т.ч. вздутие живота, отрыжка)

Азулан

Р-р д/приема внутрь, местн. и наружн. прим.: фл. 50 мл или 100 мл 1 шт.

рег. №: ЛП-004311 от 24.05.17
Алмагель® НЕО

Сусп. д/приема внутрь 340 мг+395 мг+36 мг/5 мл: пак. 10 мл 10 или 20 шт.

рег. №: П N013310/01 от 18.09.09

Сусп. д/приема внутрь 340 мг+395 мг+36 мг/5 мл: фл. 170 мл 1 шт. в компл. с мерн. ложкой

рег. №: П N013310/01 от 18.09.09
Антарейт

Таб. жевательные 400 мг+20 мг: 12 или 24 шт.

рег. №: ЛП-001887 от 24.10.12 Дата перерегистрации: 30.07.19

Таб. жевательные 800 мг+40 мг: 12 или 24 шт.

рег. №: ЛП-001887 от 24.10.12 Дата перерегистрации: 30.07.19
Анэспум

Капс. 40 мг: 25, 50 или 100 шт.

рег. №: ЛП-007547 от 26.10.21
Барбовал

Капли д/приема внутрь: фл.-капельницы 25, 30 или 50 мл

рег. №: П N015255/01 от 19.05.08
Бебинос

Капли д/приема внутрь: фл. 30 мл с пробкой-капельницей

рег. №: П N013618/01 от 12.12.08 Дата перерегистрации: 19.02.18
Беллалгин

Таб.: 10 или 20 шт.

рег. №: ЛС-002453 от 31.10.11
Беллалгин

Таб.: 10, 20 или 30 шт.

рег. №: Р N000833/01-2001 от 27.10.08
Беллалгин

Таб.: 10, 20, 30, 40 или 50 шт.

рег. №: ЛП-006912 от 09.04.21
Боботик®

Капли д/приема внутрь 66.66 мг/мл: фл. 30 мл с пробкой-капельницей

рег. №: ЛСР-006455/09 от 13.08.09
БАД ВедаБиотик

Капс.: 10, 20, 30 или 60 шт.

рег. №: RU.77.99.88.003.R. 000658.03.20 от 06.03.20
Веремед

Капс. с пролонгированным высвобождением 200 мг: 10 шт.

рег. №: ЛП-004863 от 24.05.18
Галидор®

Р-р д/в/в и в/м введения 25 мг/мл: 2 мл амп. 10 или 50 шт.

рег. №: ЛП-№(000160)-(РГ-R U) от 19.03.21 Предыдущий рег. №: П N012430/01
Галидор®

Таб. 100 мг: 50 шт.

рег. №: ЛП-№(000118)-(РГ-R U) от 18.01.21
Ганатон®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 50 мг: 40 или 70 шт.

рег. №: ЛС-002513 от 09.09.11 Дата перерегистрации: 26.06.21
Гасит

Таб. жевательные 680 мг+80 мг: 8, 16, 24, 32, 40 или 48 шт.

рег. №: ЛП-006807 от 01.03.21
Гастрасан® А

Сусп. д/приема внутрь: 100 мл, 150 мл, 170 мл, 200 мл или 250 мл фл.

рег. №: ЛП-007378 от 10.09.21
Гастрасан® Экспресс

Таб. жевательные (со вкусом апельсина) 680 мг+80 мг: 12, 18, 20, 24, 30, 36, 40, 48, 50 или 60 шт.

рег. №: ЛП-006553 от 09.11.20

Таб. жевательные (со вкусом мяты) 680 мг+80 мг: 12, 18, 20, 24, 30, 36, 40, 48, 50 или 60 шт.

рег. №: ЛП-006553 от 09.11.20
Гастрасан® ЮжФарм

Сусп. д/приема внутрь: 100 мл, 150 мл, 200 мл или 250 мл фл.

рег. №: ЛП-007375 от 08.09.21
Гаттарт

Таб. жевательные 680 мг+80 мг: 16, 24 или 48 шт.

рег. №: ЛП-005998 от 20.12.19 Дата перерегистрации: 30.07.20
Гевискон®

Сусп. д/приема внутрь (мятная) 500 мг+267 мг+160 мг/10 мл: фл. 150 мл или 300 мл

рег. №: ЛС-002444 от 29.12.11
Гевискон®

Таб. жевательные (мятные) 250 мг+133.5 мг+80 мг: 12, 24 или 48 шт.

рег. №: ЛС-002445 от 29.12.11 Дата перерегистрации: 01.03.17
Гевискон® Двойное Действие

Сусп. д/приема внутрь (мятная) 500 мг+213 мг+325 мг/10 мл: пак. 12 шт.

рег. №: ЛП-001624 от 04.04.12 Дата перерегистрации: 06.07.17
Гевискон® Двойное Действие

Сусп. д/приема внутрь (мятная) 500 мг+213 мг+325 мг/10 мл: фл. 150 мл или 300 мл

рег. №: ЛП-001624 от 04.04.12 Дата перерегистрации: 06.07.17
Гевискон® Двойное Действие

Таб. жевательные (мятные) 250 мг+106.5 мг+187.5 мг: 12 или 24 шт.

рег. №: ЛП-001587 от 15.03.12 Дата перерегистрации: 26.04.17
Гевискон® форте

Сусп. д/приема внутрь (мятная) 1000 мг+200 мг/10 мл: пак. 12 шт.

рег. №: ЛС-002447 от 29.12.11 Дата перерегистрации: 17.04.17
Гевискон® форте

Сусп. д/приема внутрь (мятная) 1000 мг+200 мг/10 мл: фл. 150 мл

рег. №: ЛС-002447 от 29.12.11 Дата перерегистрации: 17.04.17
Диоктаб® солюшн таблетс

Таб. диспергируемые 1000 мг: 3, 6, 9, 10, 12, 15, 18, 20, 21, 24, 27, 30, 36, 40, 42, 45, 48, 50, 54, 60, 63, 70, 72, 80, 81, 90 или 100 шт.

рег. №: ЛП-005133 от 23.10.18
Произведено: ОЗОН (Россия)
Диосмектит

Порошок д/пригот. сусп. д/приема внутрь 3 г: пак. 5, 10, 20 или 30 шт.

рег. №: ЛСР-000247/08 от 28.01.08
Доверин®

Таб. 40 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60, 80 или 100 шт.

рег. №: ЛСР-004859/10 от 28.05.10 Дата перерегистрации: 19.09.17
Авиоплант®

Капс. 250 мг: 10 шт.

рег. №: ЛС-002493 от 16.09.11
Антифлат Ланнахер

Сусп. д/приема внутрь 41.2 мг/мл: 50 мл или 100 мл фл.

рег. №: ЛСР-008705/10 от 25.08.10
Антифлат Ланнахер

Таб. жевательные 42 мг: 30 или 50 шт.

рег. №: ЛСР-008012/10 от 12.08.10
Биофесталь

Драже кишечнорастворимые: 10, 20, 30, 50 или 100 шт.

рег. №: ЛС-000282 от 20.05.05 Дата перерегистрации: 10.04.08
Веро-Дротаверин

Таб. 40 мг: 20 или 50 шт.

рег. №: Р N000276/01 от 03.03.06
Веро-Метоклопрамид

Таб. 10 мг: 50 шт.

рег. №: Р N002017/01 от 08.09.06
Галидор®

Таб. 100 мг: 50 шт.

рег. №: П N014344/01 от 24.12.08 Дата перерегистрации: 28.02.18
Гестид

Таб. жевательные: 20 или 100 шт.

рег. №: П N011867/01 от 14.07.06
Дамелиум

Таб. 10 мг: 10 или 30 шт.

рег. №: ЛС-002300 от 24.11.06
Произведено: FAL DUIVEN (Нидерланды)
Дисфлатил

Капли д/приема внутрь 40 мг/1 мл: фл. 30 мл

рег. №: П N015195/01 от 15.08.08

Вздутие живота: что делать, чем лечить

Вздутие живота обусловлено избыточным газообразованием в кишечнике и может указывать на наличие следующих заболеваний желудочно-кишечного тракта: 

Хронический холецистит (воспаление желчного пузыря).  Часто вздутие сочетается  с сильной болью в правом подреберье (желчные колики),  которые связаны с нарушением оттока желчи в двенадцатиперстную кишку. Несвоевременно начатое лечение может повлечь формирование желчных камней и привести к необходимости удаления желчного пузыря. 

Дискинезия желчевыводящих путей. Нарушение  функционального характера,  однако, оно при длительном течении существенно снижает работоспособность и может стать причиной возникновения ряда хронических заболеваний  желудочно-кишечного тракта. 

Хронический гепатит (воспалительные заболевания печени).  Особенно опасны инфекционные гепатиты  В и С, которые проявляются довольно скудной симптоматикой, но имеют грозные последствия: цирроз печени, рак. 

Хронический гастрит. Может привести к язве желудка и двенадцатиперстной кишки. 

Хронический панкреатит (воспалительные изменения в поджелудочной железе). Ухудшает работу желудочно-кишечного тракта за счет нарушения пищеварительного процесса в двенадцатиперстной кишке, обусловленного снижением выделения ферментов пищеварения. 

Синдром раздраженного толстого кишечника. Имеет функциональную природу, значительно понижает качество жизни, работоспособность. С большим трудом поддается медикаментозному лечению. 

Желчнокаменная болезнь.  Опасность возникает в том случае, если камень закроет проток желчного пузыря или общий желчный проток,  возможно появление желтухи, перфорации стенки желчного пузыря. Поэтому в дальнейшем часто выполняется удаление желчного пузыря (холецистэктомия).

Получить ответы на возникшие вопросы или записаться на прием вы сможете по многоканальному телефону: (495) 956-91-03

Преимущества услуги

Удобный график работы

Работаем до позднего вечера, чтобы вам было удобно заняться своим здоровьем после работы

Отсутствие очередей

Система записи пациентов отлажена за много лет работы и действует так, что вас примут точно в выбранное время

Уютный интерьер

Нам важно, чтобы пациенты чувствовали себя комфортно в стенах клиники, и мы сделали все, чтобы окружить вас уютом

Внимание к пациенту

К вашим услугам – внимательный персонал, который ответит на любой вопрос и поможет сориентироваться

Врачи обсудили народные средства от вздутия живота // Смотрим

Метеоризм – неприятное явление, с которым наверняка сталкивался каждый. В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» зрительницы рассказали, как борются с этим состоянием. Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург прокомментировали любимые народные средства от метеоризма.

Вздутие живота, метеоризм, дискомфорт – все это изрядно отравляет нам жизнь. Многие люди для борьбы с избыточным скоплением газов в кишечнике используют народные средства. Однако действительно ли они так эффективны? Могут ли они избавить вас от дискомфорта? За счет каких свойств? Доктор Сергей Агапкин и актер Михаил Полицеймако вместе с врачом-диетологом Михаилом Гинзбургом обсудили в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» самые популярные народные средства.

Чай с мятой

По словам Гинзбурга, мята содержит эфирные масла, которые могут сдерживать рост микрофлоры и снижать газообразование. Сергей Агапкин добавил, что ментол – сильный спазмолитик. Он снимает болезненные и неприятные ощущения, сопутствующие метеоризму. Так что чай с мятой – весьма эффективное народное средство.

Чай с ромашкой

Михаил Моисеевич заметил, что ромашка обладает мягким антибактериальным эффектом. Кроме того, это растение стимулирует секрецию пищеварительных ферментов. Почему это хорошо? Одна из причин развития метеоризма заключается в том, недостаточно хорошо переваренные фрагменты пищи иногда попадают в толстый кишечник. Там бактерии расщепляют их, образуется много газов. Если стимулировать работу желудка, тонкого кишечника и поджелудочной железы, пища будет перевариваться более эффективно, что также снизит вероятность возникновения метеоризма.

Чеснок

Чеснок стимулирует пищеварение, а также обладает антибактериальным действием. Сергей Агапкин сообщил, что чеснок следует разделить на несколько частей и проглотить их, как таблетку, не разжевывая. Таким необычным способом можно продлить его положительный эффект. «Если вы взяли и просто проглотили этот кусок, то он практически непереваренным прошел через тонкий кишечник, попал в толстый – и там эфирные масла будут оказывать антибактериальное действие», – сказал доктор. «Таблетка из чеснока от метеоризма? Удивительный факт», – признал Михаил Полицеймако.

Фенхель

Поклонница программы «О самом главном» Лилия сообщила, что лечится с помощью отвара из фенхеля. Михаил Моисеевич Гинзбург отметил, что фенхель также обладает антибактериальным действием и способствует снижению газообразования.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram (запрещена в РФ) и Telegram-канале @smotrim_ru.

Вздутие живота и растяжение: в чем разница?

Когда человек описывает ощущение вздутия живота, он может осознавать или не осознавать увеличение абдоминального обхвата. Первое является симптомом, а второе — видимым отеком и ощущением стянутости кожи или одежды, а также дискомфортом. Часто пациенты описывают это так, как будто у них в животе надулся воздушный шар, а женщины часто говорят, что они выглядят так, как будто они беременны уже несколько месяцев. Хотя вздутие живота и растяжение часто идут рука об руку, они имеют разное происхождение и возможные методы лечения.Поэтому важно понимать различия.

Вздутие живота и вздутие живота Вздутие живота – это ощущение, а не видимое изменение талии. Это может произойти по разным причинам: из-за запоров, насыщения после еды или расстройств, таких как функциональная диспепсия или СРК. Вздутие живота, как и боль, связано с комбинацией повышенных нервных сигналов, поступающих из желудочно-кишечного тракта (т.е. из-за висцеральной гиперчувствительности) и/или неэффективной регуляции или контроля чувствительности мозгом.Изменения в этой регуляции мозга и кишечника при указанных выше состояниях могут привести к более сильному дискомфорту. Как уже отмечалось, вздутие живота может иметь разные причины, и лечение основного заболевания может облегчить его. Например, использование лекарств для облегчения запоров или антибиотиков для уменьшения избыточного бактериального роста или дисбактериоза или нейромодуляторов для уменьшения висцеральной гиперчувствительности при СРК может уменьшить это ощущение.

https://www.facebook.com/3795815423/posts/2114881311919509/

У некоторых людей этот сильный дискомфорт, описываемый как вздутие живота или боль в животе, которые часто возникают после еды, также может вызвать видимое вздутие живота.Изменение обхвата живота может быть измерено и замечено окружающими как вздутие и изменение размера пояса. Ранее это явление часто связывали с увеличением газов в брюшной полости, и врачи предлагали пациентам избегать глотания воздуха. Тем не менее, в нескольких недавних исследованиях использовалась визуализация, чтобы определить, что газообразование, например, из-за кишечной непроходимости или псевдообструкции, возникает нечасто по сравнению с большей частью вздутия, которое на самом деле не связано с повышенным газообразованием.Вместо этого растяжение называется висцеральным (кишечным) соматическим (брюшные мышцы) рефлексом, который вызывается ощущением вздутия живота из-за нарушения регуляции оси мозг-кишка. Доктор Дроссман объясняет, что такое абдоминально-диафрагмальная диссинергия, и делится вариантами лечения через FaceBook в прямом эфире. Так, например, во время еды пища съедается и может растягивать желудок или кишечник, вызывая ощущение вздутия живота. Ощущение передается в мозг, который рефлекторно реагирует на парадоксальное перемещение диафрагмы вниз в брюшную полость и расслабление мышц брюшной стенки.Это увеличивает давление в брюшной полости, которое выталкивает ее через расслабленную брюшную стенку, что приводит к вздутию живота (см. схему). Это называется абдомино-диафрагмальной диссинергией. Абдомино-диафрагмальная диссинергия представляет собой рефлекс головного мозга, типичным для которого является вздутие живота в качестве симптома и вздутие живота в качестве признака. Следует отметить, что вздутие живота и вздутие живота могут возникать независимо друг от друга. Не все люди, которые испытывают вздутие живота, становятся вздутыми, и не все люди с вздутием живота чувствуют вздутие живота.Для лечения абдомино-диафрагмальной диссинергии можно использовать три варианта лечения, включая методы повторного дыхания, центральные нейромодуляторы и, реже, биологическую обратную связь с пищеводными зондами. Метод, который чаще всего используется в нашей практике, заключается в использовании центральных нейромодуляторов для снижения висцеральной гиперчувствительности и улучшения мозговой регуляции ощущений, что, по сути, повышает порог пациента для таких ощущений, как вздутие живота и боль. Путем лечения нарушения регуляции желудочно-кишечного тракта можно уменьшить ощущение вздутия живота, и, следовательно, триггер, приводящий к вздутию, не возникает или возникает в меньшей степени.Приведенный выше рисунок взят из статьи в журнале Gastroenterology, демонстрирующей выпячивание передней брюшной стенки и опускание диафрагмы при вздутии живота по сравнению с базальным только с небольшим увеличением (на 22 мл) содержания газа. 1 Каталожные номера
  1. Аккарино, Анна и др. «Вздутие живота в результате каудо-вентрального перераспределения содержимого». Гастроэнтерология , том. 136, нет. 5, 2009 г., стр. 1544–1551., doi: 10.1053 / j.gastro.2009.01.067.

Расширение желудка-заворот (вздутие живота) — Ветеринарно-медицинский центр CNY

Заворот желудка (вздутие живота)

Хотите узнать о смертельном, но предотвратимом заболевании, которое может повлиять на вашу собаку? Конечно! К сожалению, мы так часто обнаруживаем, что владельцы собак с этим заболеванием даже не подозревали о его существовании до того, как оно начало активно угрожать жизни их питомца.Мы хотим рассказать владельцам домашних животных об этом опасном состоянии до того, как они столкнутся с критически больным питомцем и дорогостоящей операцией, необходимой для спасения жизни питомца.

Хотя число собак, у которых каждый год диагностируется дилатация-заворот желудка (ГРВ) в США, неизвестно (данные просто никогда не собирались), по хорошо осведомленным оценкам это число исчисляется десятками тысяч, а по некоторым оценкам достигает 60 000 случаев в год. Все владельцы собак должны быть знакомы с этим заболеванием, в том числе с тем, как распознавать признаки вздутия живота и реагировать на них.Для тех из вас, у кого есть одна из пород высокого риска (перечисленных ниже), это необходимо прочитать.

Что такое расширение желудка-заворот (вздутие живота)?

Желудочное расширение-заворот (ГРВ) является серьезным состоянием и приводит к летальному исходу, если его не лечить. Обычно называемый «вздутием», заворот возникает, когда желудок собаки наполняется газом, пищей или жидкостью и впоследствии скручивается. ГРВ развивается внезапно и может быстро прогрессировать. Это всегда чрезвычайная ситуация.

Само по себе вздутие живота называют «простым вздутием» или дилатацией.Это простое вздутие живота может возникнуть само по себе и может пройти само по себе. По словам Морин Лускини, VMD, DACVECC, сертифицированного специалиста по неотложной ветеринарной помощи и интенсивной терапии, вздутие живота без скручивания все еще может быть опасным для жизни, но риск зависит от тяжести и продолжительности. В некоторых случаях это может продолжаться в течение нескольких часов, не становясь опасным для жизни.

«Проблема в том, что он может прогрессировать до заворота желудка, когда желудок скручивается и переворачивается вокруг своей оси в любое время», — объясняет доктор Лускини.«Владелец животного не узнает, когда это произойдет. Это делает мониторинг состояния вздутия живота дома очень опасным занятием для владельца».

Именно это скручивание и переворачивание желудка создает опасные для жизни условия для вашей собаки. Когда желудок сильно раздувается газами, жидкостью или пищей, он оказывает давление на окружающие органы и уменьшает приток крови к этим органам и от них. Искривление желудка является более тяжелым, так как оно полностью препятствует кровоснабжению основных органов и может повлиять на кровоток во всем теле, что может привести к шоку.Именно это состояние называют дилатацией-заворотом желудка (ГРВ).

 «Поскольку желудок расширяется, он давит на несколько крупных артерий и вен. Кровоснабжение желудка прекращается, токсические продукты накапливаются, и ткани начинают отмирать», — объясняет доктор Лускини. «Собаки могут очень быстро впасть в шок после завоза, и каждая минута без лечения увеличивает риск дальнейшего повреждения и, возможно, смерти».

Вздутие живота | Education Hub Информация о здоровье кишечника

Твои штаны сидят, когда ты надеваешь их утром.Но приходите позже в тот же день, они чувствуют себя некомфортно тесными. Или, может быть, вы чувствуете, что находитесь на шестом месяце беременности, но не переедали. Звучит знакомо?

Вздутие живота – это ощущение, что ваш живот вот-вот лопнет. Когда вы вздуты, ваш живот имеет повышенное внутрибрюшное давление, обычно связанное с газами.

Может сопровождаться или не сопровождаться видимым увеличением талии, известным как вздутие живота.

Вот почему иногда ваш животик может напоминать надутый воздушный шар или размер футбольного мяча.

Но не нужно страдать молча. К счастью, есть способы лечить вздутие живота, чтобы вы могли наслаждаться более здоровым и счастливым животиком.

Вы можете подумать, что если вы съедите слишком много еды, ваш живот довольно быстро раздуется.Однако это обычно не так, когда дело доходит до вздутия живота.

Вздутие живота обычно происходит, когда органы пищеварительной системы растягиваются. Это также может произойти, когда пища в вашем желудке движется слишком медленно через пищеварительную систему.

Но чаще вздутие живота вызывается изменениями в вашем рационе, например, употреблением большого количества жирной пищи.

Это потому, что то, что вы едите, меняет тип бактерий в вашем кишечнике, что приводит к вздутию живота и газообразованию.

Употребление большого количества соленой пищи и углеводов может вызвать вздутие живота, равно как и заглатывание воздуха, когда вы едите слишком быстро или пьете много газированных напитков.

Другие проблемы со здоровьем также могут вызывать вздутие живота, в том числе:

  • запор
  • глютеновая болезнь
  • пищевая непереносимость, обычно к глютену, пшенице или молоку (непереносимость лактозы)
  • синдром раздраженного кишечника (СРК)
  • гормоны, в том числе перед менструацией или во время менопаузы
  • некоторые лекарства
  • набирает вес
  • стресс

Когда вы чувствуете вздутие живота, все, что вам нужно сделать, это отчаянно выпустить скопившийся в животе газ.А иногда вы можете принять радикальные меры для облегчения вздутия живота.

Но вздутие живота обычно проходит само по себе, просто скорректировав свой рацион.

Рекомендуется сократить потребление соленой пищи, углеводов и газированных напитков. Для некоторых людей избегание продуктов, содержащих лук или чеснок, пшеницу, рожь, продукты с лактозой или косточковые фрукты, также может помочь в лечении вздутия живота.

Если вздутие живота вызвано запором, вы можете есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, увеличить количество выпитой воды и регулярно заниматься спортом.

Однако, если у вас есть заболевание, такое как глютеновая болезнь или синдром раздраженного кишечника (СРК), вам необходимо соблюдать строгую диету, чтобы предотвратить вздутие живота.

Если у вас СРК, исследования показали, что диета с низким содержанием FODMAP может помочь. Это включает отказ от некоторых молочных продуктов, пшеницы и других злаков, а также некоторых фруктов и овощей.

Перед началом диеты с низким содержанием FODMAP важно проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения, например с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что она подходит именно вам.

Никто не хочет чувствовать себя раздутым. Это неудобно и стыдно. Но со здоровой диетой и регулярными физическими упражнениями вздутие живота не должно мешать вашему счастью и здоровью.

Чтобы предотвратить вздутие живота, важно соблюдать сбалансированную и здоровую диету.Употребляйте не менее 25 г клетчатки (30 г для взрослых мужчин) каждый день. Сократите употребление обработанных и жирных продуктов и пейте меньше алкоголя.

Переедание также может вызвать вздутие живота.

Старайтесь есть пищу порциями и ешьте медленнее. Регулярное питание может помочь предотвратить проблемы с пищеварением.

Еще один отличный способ укрепить кишечник — регулярные физические упражнения. Упражнения укрепляют мышцы живота и стимулируют пищеварительную систему для проталкивания пищи.Регулярные физические упражнения помогают при стрессе, который влияет на нервы в пищеварительной системе и может замедлить пищеварение.

Когда обращаться за помощью при вздутии живота


Вздутие живота редко означает, что что-то более серьезное не в порядке. Если ваше вздутие живота не проходит после выполнения приведенных выше советов, обратитесь к врачу.

Тем не менее, вам следует обратиться к врачу, если у вас вздутие живота, а также:

  • диарея
  • постоянная или сильная боль в животе
  • кровь в стуле (фекалии)
  • изменение цвета или частоты стула
  • потеря веса без ваших попыток похудеть
  • потеря аппетита или быстрое чувство насыщения.

Что вы можете сделать как родитель


Вы знаете, что такое вздутие живота для вашего собственного живота, но как насчет ваших детей? Если у вашего ребенка метеоризм или вздутие живота, у него иногда может быть боль в животе наряду со вздутием живота.Это может произойти, когда газ накапливается в их кишечнике, и они не могут от него избавиться, например, если у них диарея или запор.

Нас, родителей, могут беспокоить любые признаки дискомфорта у ваших детей. Но вздутие живота обычно не вызывает глубокого беспокойства. Ваш ребенок обычно не нуждается в лечении метеоризма.

Но если вы заметите, что некоторые продукты вызывают у вашего ребенка сильный метеоризм, вы можете попытаться сократить их количество в своем рационе.Эти продукты могут включать:

  • бобы
  • лук
  • капуста
  • горох
  • брокколи
  • бобовые
  • газированные напитки
  • искусственные подсластители
  • жевательная резинка.

Поговорите со своим врачом или диетологом, если вы думаете о серьезных изменениях в рационе вашего ребенка.

Пищевая непереносимость

Вздутие живота также может означать, что ваш ребенок реагирует на пищу, которую он ест.Это может быть связано с тем, что организм вашего ребенка не может правильно расщеплять пищу. Или это может быть связано с тем, что организм вашего ребенка раздражает химическое вещество, содержащееся в пище.

К счастью, вам не нужно напрягаться.

Элиминационная диета является наиболее распространенным тестом на пищевую непереносимость. Это включает в себя корректировку диеты вашего ребенка, чтобы исключить продукты, которые могут вызвать непереносимость. Вы убираете пищу на некоторое время, обычно на несколько недель. Затем вы снова вводите продукты по одному, чтобы определить, какой из них вызывает непереносимость.

При подозрении на непереносимость фруктозы или лактозы врачи могут также использовать дыхательный тест.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу пищевой непереносимости вашего ребенка, поговорите со своим врачом или диетологом. Вы также можете посетить наш раздел для младенцев и младенцев для получения дополнительной информации.

Готовы ли вы улучшить симптомы вашего кишечника?


У всех нас в какой-то момент было это неприятное « чувство полного живота».В Gut Dr мы считаем, что вздутие живота не должно мешать счастливой и здоровой жизни. Мы хотим помочь вам разобраться в ваших проблемах со вздутием живота, а также помочь вам понять свой кишечник.

Ведущий гастроэнтеролог д-р Винсент Хо подробно рассматривает быстро развивающуюся область медицины в области здоровья кишечника и рассказывает о небольших шагах, которые имеют большое значение для укрепления здоровья вашего живота. Благодаря многолетнему опыту и исследованиям, Gut Dr может помочь вам сделать кишечник более счастливым и здоровым.

Для получения дополнительной информации о вздутии живота и здоровье кишечника подпишитесь на нашу рассылку.Или ознакомьтесь с последней книгой доктора Винсента Хо «Руководство по здоровому кишечнику ребенка», в которой содержатся практические и простые советы для родителей о том, как заботиться о здоровье кишечника вашего ребенка.

Чувствуете вздутие живота? Как бороться с

Нынче вы тянетесь к эластичным штанам? Чувствуете дискомфорт после еды или практически в любое время? Если это так, ваш дискомфорт может быть результатом вздутия живота.

Вздутие живота является обычным явлением и может возникать только время от времени или на более регулярной основе.Есть много факторов, которые могут способствовать боли и дискомфорту.

Каковы распространенные причины вздутия живота?

Некоторые из наиболее распространенных причин периодического вздутия живота включают:

    • Слишком много еды за один раз
    • Есть слишком быстро
    • Употребление жирной пищи или продуктов с высоким содержанием клетчатки
    • Заглатывание воздуха при питье через соломинку или жевательную резинку

Если вздутие живота связано с одной из этих причин, оно обычно проходит в течение нескольких часов.

Если я чувствую вздутие живота, может ли быть что-то еще?

Одной из очень распространенных причин вздутия живота у людей является запор. Когда отходы накапливаются в пищеварительном тракте, они создают газ, что приводит к ощущению «воздушного шара» в желудке. Если у вас нерегулярный стул или вам трудно испражняться, причиной может быть запор.

Запор может быть вызван:

    • Недостаточное потребление воды (обезвоживание)
    • Недостаточно упражнений
    • Изменения в распорядке дня, такие как путешествия или изменение привычек сна/питания

Некоторые домашние средства, которые могут облегчить запор, включают:

    • Пейте больше воды (не менее 8 стаканов в день)
    • Отказ от напитков с кофеином и алкоголя, которые могут вызвать обезвоживание
    • Употребление большего количества продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты (медленно увеличивайте потребление клетчатки, поскольку это может привести к усилению вздутия живота)
    • Употребление меньшего количества продуктов с высоким содержанием жиров, таких как мясо, яйца и сыр
    • Добавление дополнительных упражнений в ваш распорядок дня, например прогулка после еды

Некоторые продукты и напитки также могут облегчить пищеварение, включая мятный чай, ромашковый чай, тыкву и имбирь.

Может ли вздутие живота вызываться определенной пищей?

Некоторые люди считают, что виноват один конкретный продукт питания или напиток в их рационе. Если вздутие живота возникает часто или вы замечаете, что оно возникает при употреблении определенных видов пищи, выявление виновника и сокращение или устранение его из вашего рациона может помочь вам найти облегчение.

Пищевые продукты, вызывающие желудочно-кишечные расстройства, включают:

    • Сырые овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи, цветная капуста, листовая капуста, белокочанная капуста, брюссельская капуста, салат и лук
    • Некоторые фрукты, такие как абрикосы, яблоки, персики, груши и чернослив
    • Фасоль и чечевица
    • Цельнозерновые продукты
    • Искусственные подсластители
    • Газированные напитки
    • Молочные продукты (молоко, сыр, йогурт и мороженое)
    • Продукты с высоким содержанием натрия, такие как полуфабрикаты, консервированные супы и замороженные первые блюда
Мое вздутие живота может быть вызвано чем-то более серьезным?

Часто возникающее вздутие живота также может быть признаком заболевания.У вас может быть пищевая аллергия или непереносимость таких вещей, как глютен или лактоза. Или у вас может быть хроническое заболевание, такое как синдром раздраженного кишечника (СРК), воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) или избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР). Если вы подозреваете, что ваше вздутие живота может быть связано с одним из этих состояний, поговорите со своим врачом, чтобы найти лучший способ облегчения.

19 домашних средств от вздутия живота

То чувство, когда джинсы не сидят так, как на прошлой неделе, — женщинам это хорошо знакомо.Будучи более склонными к вздутию живота, чем мужчины, женщины, вероятно, будут испытывать несколько таких дней каждый месяц примерно в то время, когда Мать-Природа прибывает для своего ежемесячного визита. Хотя вздутие живота — это нормально, ощущение все равно неприятное. К счастью, есть несколько простых домашних средств для уменьшения вздутия живота.

Ешьте

Было доказано, что некоторые виды пищевых продуктов уменьшают вздутие живота, вымывая лишнюю воду, помогая пищеварению и помогая уменьшить задержку воды. Попробуйте есть эти виды продуктов, чтобы избавиться от вздутия живота:

Клетчатка поможет при вздутии живота в тех случаях, когда виновато плохое пищеварение.Причина этого в том, что слишком мало клетчатки может вызвать запор, что приводит к вздутию живота. Однако слишком быстрое употребление слишком большого количества клетчатки может иметь противоположный эффект и на самом деле вызвать вздутие живота и газообразование.

  • Пример: брокколи, чечевица, авокадо, ежевика, груши, овсянка

Пребиотики и пробиотики повышают уровень полезных бактерий в кишечнике, что способствует пищеварению.

  • Пример: непастеризованный йогурт, бананы, лук, сырой чеснок, спаржа, темный шоколад, квашеная капуста, чайный гриб

Мочегонные продукты избавляют организм от нежелательной жидкости, увеличивая выработку мочи.

  • Пример: лимоны, яблочный уксус, сельдерей, овес, имбирь, клюквенный сок, баклажаны, помидоры, огурцы, арбузы

Магний облегчает вздутие живота, вызванное запорами или несварением желудка, путем нейтрализации желудочной кислоты и расслабления мышц в стенки кишечника.

  • Пример: в основном листовая зелень, такая как шпинат и мангольд, а также бананы, инжир, темный шоколад, миндаль, авокадо, черные бобы и тыквенные семечки

Калий помогает почкам избавиться от избытка натрия, уменьшая вздутие живота.

  • Пример: банан, авокадо, сладкий картофель, шпинат, лосось, тыква, гранат, белая фасоль

Противовоспалительные продукты уменьшают вздутие живота, уменьшая воспаление в пищеварительной системе, вызванное токсинами, такими как сахар, обработанные зерна и мясо, искусственные пищевые добавки и алкоголь. К счастью, есть много видов продуктов, которые борются с воспалением.

  • Пример: зеленые листовые овощи, сельдерей, свекла, брокколи, черника, ананас, лосось, грецкие орехи, семена чиа, кокосовое масло

Дневное очищение.

Напиток

  • Вода Получите рекомендуемую суточную дозу 64 унции и в качестве бонуса выпейте 16 унций воды за полчаса до еды, чтобы бороться со вздутием живота после еды.
  • Мятный чай Исследования показали, что мята способствует пищеварению и помогает уменьшить вздутие живота, успокаивая воспаление в пищеварительном тракте.
  • Лимон в воде натощак для улучшения пищеварения.
  • Яблочный уксус (1-2 столовые ложки) для улучшения пищеварения.

Избегать

  • Соленые продукты. Потребление слишком большого количества соли плохо влияет на наши почки, и когда почки перегружаются до такой степени, что не могут перерабатывать весь натрий, это заставляет нас задерживать воду и выглядеть вздутыми. Рафинированная белая поваренная соль усугубляет эту проблему, потому что это неестественная химическая форма соли, которая еще больше перегружает наш организм. Вы можете выглядеть на 9 фунтов тяжелее, чем на самом деле, только из-за слишком большого количества поваренной соли. Гималайская розовая соль предпочтительнее, потому что она содержит меньше натрия и имеет дополнительное преимущество в виде дополнительных микроэлементов.
  • Рафинированные углеводы. Продукты с белым сахаром, кукурузным сиропом, фруктозой, крахмалом, овсяными хлопьями быстрого приготовления и белыми зернами повышают уровень инсулина, что заставляет вас удерживать больше натрия, что вызывает вздутие живота.
  • Напитки газированные. Шипение может привести к тому, что газ застрянет в вашем животе, из-за чего вы будете выглядеть и чувствовать себя раздутым.
    Жевательная резинка. Заглатывание слишком большого количества воздуха способствует вздутию живота.
  • Продукты «Без сахара». Искусственные подсластители содержат сахарный спирт, который может вызвать вздутие живота.

До

  • Ходьба может уменьшить скопление жидкости в некоторых местах.
  • Пейте больше воды, чтобы уменьшить задержку воды.
  • Поднимите ноги в положении лежа. Помогает увеличить циркуляцию и устранить задержку воды.
  • Попотейте, чтобы вывести лишнюю жидкость.

Если у вас частое или хроническое вздутие живота, это может быть связано с первопричиной воспаления или пищевой непереносимостью. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, что может быть причиной вашего вздутия живота.Если вы ищете нового лечащего врача или у вас его еще нет, воспользуйтесь инструментом MyHealthKC «Найти врача», чтобы найти врача в вашем районе.

Как перестать чувствовать вздутие живота (это проще, чем вы думаете)

Реальный разговор: раздувание — это самое страшное. Великолепное самочувствие в своем теле выглядит по-разному для всех, но опухший живот — это настоящая проблема, с которой сталкиваются многие из нас, и это может быть особенно неприятно в сезон купальных костюмов . Когда это происходит, я склонен отказаться от веселья у бассейна в пользу эластичных штанов и Netflix.Но это не всегда вариант, поэтому давайте поговорим о том, как перестать чувствовать вздутие живота!

Хорошей новостью является то, что есть несколько способов облегчить симптомы вздутия живота, если вы хотите избавиться от вздутия живота, или предотвратить его еще до того, как он начнется, чтобы вы могли чувствовать себя лучше.

В некоторых случаях вздутие живота может быть признаком гормональных колебаний на протяжении всего цикла, а ПМС может привести к тому, что наш организм будет удерживать избыток воды. Пищевая непереносимость – еще одна распространенная причина – определенные продукты и напитки могут вызывать скопление газов в пищеварительном тракте.Однако вы можете быть удивлены, узнав, что даже некоторые из ваших здоровых привычек являются причиной того, что вам не терпится расстегнуть джинсы.

Независимо от причины, когда мы испытываем это неприятное внутреннее давление, мы делаем все, чтобы избавиться от него как можно скорее. Все дело в прислушивании к своему телу и поиске тактики, которая лучше всего подходит для вас и вашего живота.

Прочтите несколько наших советов, как избавиться от вздутия живота.

1 из 6

Двигайся.

Если вы чувствуете вздутие живота сразу после еды, одним из лучших естественных средств является движение.Упражнения помогают запустить пищеварительную систему, а потоотделение помогает вывести из организма лишнюю жидкость. Вам не нужно выходить и бегать 6 миль. Даже легкая прогулка или легкая йога могут быть достаточными для того, чтобы ускорить работу вашего организма. Ознакомьтесь с любимыми домашними тренировками наших редакторов здесь.

Гидрат.

Вздутие живота и припухлость тела часто являются признаком обезвоживания. Ваше тело может удерживать воду, потому что вам не хватило воды, или вы выпили слишком много соли или алкоголя (я смотрю на вас, острая маргарита).Старайтесь выпивать не менее 6-8 стаканов в день, но не все сразу. Слишком быстрое употребление слишком большого количества воды может вызвать вздутие живота, поэтому не торопитесь. Вы можете добавить немного свежевыжатого лимонного сока, чтобы очистить организм и предотвратить вздутие живота. Кроме того, это вкусно и освежает!

2 из 6

Существует ряд продуктов, которые помогают бороться со вздутием живота и воспалением в организме. Продукты, богатые калием, такие как авокадо, бананы и сладкий картофель, могут помочь стабилизировать уровень натрия.Огурец, дыня и арбуз состоят в основном из воды, что делает их очень увлажняющими. Спаржа является естественным мочегонным средством и помогает вывести из организма лишнюю воду. Папайя даже содержит натуральный пищеварительный фермент, который помогает оптимизировать пищеварение в желудке. Еда — лучшее лекарство природы.

Оказывается, стресс тоже может привести к вздутию живота. Есть несколько движений, которые вы можете сделать, чтобы укрепить связь между разумом и телом и уменьшить давление в желудке. Мы связались со специалистом по этой теме и в этой статье поделились некоторыми методами, которые вы можете попробовать дома.

3 из 6

Охладите его на газированных напитках.

Заранее извиняюсь перед всеми любителями газированных напитков. Газированные напитки, в том числе некоторые коктейли, на самом деле являются скрытой причиной вздутия живота, потому что эти пузырьки могут привести к избыточному газу в пищеварительном тракте. Обменяйте свой La Croix на чай или ароматизированную воду, чтобы получить послеобеденное угощение. Вы можете найти идеи о том, как оживить воду здесь.

Выпей чаю.

Употребление травяного чая имеет многочисленные преимущества для здоровья, и есть несколько видов, которые действительно могут помочь в борьбе со вздутием живота.Известно, что имбирь успокаивает пищеварение, а фенхель и мята помогают успокоить ваш организм. Корень одуванчика является естественным мочегонным средством и вымывает из организма лишнюю жидкость. Попробуйте один из этих чаев, когда вы чувствуете себя сытым после еды, или добавьте его в качестве основного продукта в свой распорядок дня.

Избегайте соленой пищи.

Я упомянул обезвоживание как одну из основных причин вздутия живота, и часто мы неосознанно потребляем избыток натрия. Один из лучших способов избежать этого — готовить пищу самостоятельно, чтобы лучше контролировать потребление соли.Я здесь не для того, чтобы сказать вам, чтобы вы перестали выходить из дома или заказывать еду на вынос, но хорошо знать, что рестораны могут пересолить вашу еду. Сосредоточиться на натуральной, сырой пище лучше всего, но всегда проверяйте этикетки пищевой ценности на соусах и обработанных пищевых продуктах, чтобы убедиться, что вы не превышаете рекомендуемую дозу натрия. Если вы действительно хотите избавиться от вздутия живота перед мероприятием, вы можете попробовать вообще отказаться от соли при приготовлении пищи и вместо этого выбрать травы и специи.

4 из 6

Приготовь овощи.

Несмотря на то, что они полезны, сырые овощи, такие как брокколи, могут оказывать негативное воздействие на пищеварительную систему, что может привести к вздутию живота. Попробуйте приготовить овощи или использовать их в супе, чтобы облегчить их переваривание.

Смените диету.

Наши тела уникальны, и каждый может по-разному реагировать на определенные продукты. Молочные продукты являются распространенной причиной вздутия живота у многих людей, и их лучше исключить, если вы испытываете дискомфорт в желудке. Однако иногда проблема более сложна, и другие экспериментируют с элиминационной диетой или диетой с низким содержанием FODMAP, чтобы добраться до корня своих проблем с животом.К счастью, в наши дни существует множество тестов и экспертов, которые могут помочь выявить пищевую непереносимость. Даниэль Капалино, MSPH, зарегистрированный диетолог и нутрициолог, говорит: «FODMAP — это определенные типы углеводов, которые могут быть трудно перевариваемыми. Вы можете работать с зарегистрированным диетологом, чтобы помочь вам определить продукты с высоким содержанием FODMAP в вашем рационе и временно исключить их, чтобы посмотреть, поможет ли это облегчить ваши симптомы. Вас может удивить список продуктов с высоким содержанием FODMAP, в который входят такие продукты, как яблоки, манго, мед, лук, фасоль и чеснок.«Если вы перепробовали все, эксперименты с диетой с низким содержанием FODMAP могут помочь определить некоторые продукты, вызывающие вздутие живота, в вашем рационе.

5 из 6

Вздутие живота часто является признаком дисбаланса кишечника, а пробиотики играют ключевую роль в восстановлении здорового микробиома. Пробиотики можно найти в таких продуктах, как йогурт, кефир, кимчи и квашеная капуста, которые создают полезные кишечные бактерии в желудочно-кишечном тракте. Вы также можете принимать пробиотики в виде добавок, просто знайте, что сначала вздутие живота является распространенным побочным эффектом, поскольку ваше тело приспосабливается и восстанавливает здоровые бактерии.

Откажитесь от сладостей.

Избыточное количество сахара и искусственных подсластителей является частой причиной дискомфорта в желудке. Всегда полезно следить за потреблением сахара, даже из фруктов, чтобы убедиться, что вы не слишком нагружаете свой организм. Даже «не содержащие сахара» продукты могут содержать сахарные спирты, такие как ксилит, эритрит или сорбит, которые, как известно, вызывают вздутие живота. Жевательная резинка часто содержит один из этих ингредиентов, и если вы заядлый жутель жевательной резинки, это может быть причиной ваших проблем с животом.

6 из 6

Засыпка волокном.

В США существует огромный дефицит клетчатки: только 5% американцев соблюдают рекомендованную Институтом медицины дневную норму 25 граммов для женщин и 38 граммов для мужчин. Если у вас проблемы с кишечником, возможно, вы не получаете достаточного количества клетчатки в своем рационе. Клетчатка помогает ускорить метаболизм, отрегулировать пищеварительную систему и сбалансировать уровень сахара в крови. Будьте осторожны, слишком много клетчатки может вызвать вздутие живота, а недостаток клетчатки может замедлить пищеварение.Обычно вы можете получить нужное количество клетчатки, просто ежедневно употребляя в пищу богатые клетчаткой продукты, такие как листовая зелень, семена чиа или льна, ягоды, брокколи и многое другое.

Магний обладает широким спектром преимуществ, в том числе мощным средством для пищеварения и естественным слабительным. Повышение уровня магния может помочь при пищеварительном дискомфорте и поддерживать порядок. Вы можете потреблять продукты, богатые магнием, такие как зелень, авокадо, черные бобы и лосось, чтобы получить суточную дозу, или принять его в виде добавок.

Этот пост был первоначально опубликован 1 июня 2020 г. и с тех пор обновлялся.

Виновники, вызывающие газообразование и вздутие живота

Отрыжка, газообразование или вздутие живота не просто неприятны, это стыдно. Однако этих распространенных переживаний можно легко избежать, просто изменив свой рацион. Многие из продуктов, которые вы потребляете ежедневно, вызывают у вас отрыжку в неподходящее время, выделение газов в неудачном месте или слишком частое ощущение вздутия живота.Узнайте, какие раздражители желудка скрываются в вашем рационе, разоблачите их и обменяйте смущение на уверенность.

Что такое отрыжка?


Отрыжка — это реакция организма на избыток воздуха в верхних отделах пищеварительного тракта. Когда вы отрыгиваете или отрыгиваете, вы выпускаете лишний воздух, скопившийся в пищеводе. Когда вы едите или пьете слишком быстро, вы проглатываете больше воздуха, чем вам нужно, и вашему телу нужно как-то избавиться от него. Когда вы едите, не торопитесь, тщательно пережевывайте пищу и полностью проглатывайте ее, прежде чем откусить еще один кусочек.Если вы едите в состоянии стресса или «в бегах», вы можете есть слишком быстро.

Если вы испытываете хроническую отрыжку, это может быть что-то более серьезное, например, гастрит, который представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Если у вас диагностирован кислотный рефлюкс или ГЭРБ, вы можете часто отрыгивать из-за чрезмерного глотания. Тем не менее, изжога или боль в животе будут сопровождать сильную отрыжку, если вы подвержены любому из этих более серьезных случаев.

5 виновников отрыжки


В следующем списке указаны причины, по которым вы можете отрыгивать, и если их устранить или контролировать, ваше желание отрыгнуть должно уменьшиться.

  • Beer
  • жевательная резинка
  • сосание на твердые конфеты
  • Курение

Что такое метеоризм?


Скопление газа в нижних отделах кишечника и толстой кишке известно как метеоризм. Обычно это происходит, когда ваша пищеварительная система не расщепляет продукты должным образом. Непереваренные продукты, такие как глютен, углеводы и сахара, ферментируются в кишечнике.Запор также играет ключевую роль в газе, который отчетливо пахнет серой. Чем дольше стул находится в толстой кишке, тем больше времени у него есть для брожения. Бактерии в толстой кишке начинают разрушать кишечное содержимое и выпускать его в виде дыма. Чтобы регулировать перистальтику кишечника, пейте много воды и ешьте негазированные, но волокнистые фрукты и овощи.

6 продуктов питания, вызывающих метеоризм 


Сведите к минимуму потребление этих, казалось бы, безвредных продуктов, и вы не только уменьшите количество газов, но, возможно, что более важно, уменьшите неприятный запах.

  • бобы и чечевицы
  • лук и капуста 3
  • жирные и жирные продукты
  • продукты питания в волокне

попробуйте есть меньшие порции некоторых из этих продуктов, а не полностью исключать их из своего рациона. Многие из этих овощей обладают высокой питательной ценностью, но, возможно, их потребление необходимо скорректировать.

Что такое вздутие живота?


Ощущение полноты в животе считается вздутием живота. Вы можете даже увидеть видимое изменение живота, расширяющегося за счет вздутия. Многие из тех же продуктов, которые вызывают газообразование, также являются виновниками вздутия живота, но вздутие живота и газообразование не обязательно идут рука об руку. Связь неубедительна, но обычно газы и отрыжка являются необходимыми средствами для устранения вздутия живота. Имбирь является противовоспалительным средством, которое может помочь уменьшить вздутие живота. Добавление имбиря в чай ​​или воду может помочь облегчить состояние.Несмотря на то, что упражнения могут быть последними в вашем списке, если у вас вздутие живота, известно, что они помогают мышцам сокращаться, отправляя содержимое через пищеварительный тракт и избавляя вас от неприятного ощущения вздутия живота.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.