Недостаток эстрогенов симптомы: ЧТО ТАКОЕ ЭСТРОГЕНЫ И ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ ЖЕНЩИНАМ?

Содержание

Что делать если низкий эстроген и как увеличить уровень эстрогена

Склонность к переломам

Эстроген препятствует «вымыванию» кальция, тем самым поддерживая прочность и здоровье костей. Именно в период и после менопаузы, когда уровень эстрогена снижается, мы теряем кальций особенно активно, риск переломов возрастает. Если же в последнее время вы заметили, что ваши кости стали хрупкими, вам стоит сдать анализы на гормоны.

Недостаток естественной смазки

Эстроген участвует в формировании естественной смазки влагалища. После прохождения через менопаузу большинство женщин сталкивается с проблемой недостаточной выработки естественной смазки и во время секса вынуждены прибегать к лубрикантам. Если вам знакома эта проблема, возможно, стоит проверить уровень гормонов.

0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Депрессия

Рецепторы эстрогена сконцентрированы в отделах мозга, в которых вырабатывается серотонин. Если эстрогена недостаточно, производства серотонина также снижается, из-за чего могут ощущаться подавленность, снижение настроения и даже депрессия.

Частые инфекции мочевыводящих путей

Недостаток эстрогена приводит к истончению тканей мочеиспускательного канала, из-за чего повышается риск развития инфекций.

Изменение веса

Эстроген играет важную роль в регулировании веса и накоплении жира. Если эстрогена недостаточно, лишний жир может накапливаться, причем чаще всего это происходит по «мужскому» типу, с образованием жира в области талии.

Как повысить уровень эстрогена

Самый действенный способ – это лекарственные препараты, которые может назначить только врач. Но и мы сами также можем кое-что сделать для поддержания здорового уровня эстрогена.

0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Следить за весом

Здоровое питание с большим количеством свежих овощей и фруктов, уменьшение доли в рационе быстрых углеводов, сахара и трансжиров, активный образ жизни – все это положительно сказывается не только на общем самочувствии, но и на балансе гормонов.

Следить за спортивными нагрузками

Слишком интенсивные спортивные нагрузки – один из факторов, который может привести к снижению уровня эстрогена. Если вы много занимаетесь спортом или ваша профессия связана с большими физическими нагрузками, возможно, вам стоит немного уменьшить интенсивность.

Есть больше сои

Некоторые исследования подтверждают связь между регулярным употреблением сои и повышением уровня эстрогена. Но стоит обязательно проконсультироваться с врачом, так как при некоторых заболеваниях избыток сои может быть опасен для здоровья.

Эндокринное бесплодие. Причины и симптомы.

 

Эндокринное бесплодие – это достаточно широкий термин. Сюда входит целая группа гормональных нарушений регуляции менструального цикла.

 

Проблема может находиться на разных уровнях: гипоталамус-гипофиз-яичники, ТТГ-щитовидка, АКТГ-надпочечники и некоторые другие. Но какой бы фактор не лежал в основе эндокринного бесплодия, в механизме развития патологии важнейшую роль всегда играет нарушенная работа яичников. А проявляется это либо полным отсутствием овуляции (ановуляция), либо нерегулярной овуляцией. 

 

Причины эндокринного бесплодия у женщин 

 

Такое явление, как ановуляция обычно связано с работой нервной системы, иммунных механизмов, эндокринных или репродуктивных органов. Ановуляция, вызывающая бесплодие, возникает чаще всего при наличии таких факторов:

 

—  Гипоталамо-гипофизарная дисфункция. Она обычно сочетается с гиперпролактинемией. Выработка пролактина растет. Из-за этого гипофиз замедляет циклическое производство ФСГ и ЛГ. Деятельность яичников угнетается. Менструации у женщины становятся редкими (олиго-, опсоменорея). В итоге формируется стойкая ановуляция и далее можно говорить об эндокринном бесплодии. 

 

— Гиперандрогения надпочечникового или яичникового характера. В организме женщины имеется определенное количество мужских гормонов. Они играют важную роль в половом созревании и регулируют работу яичников. Но их уровень должен быть очень небольшим. Но бывают случаи, когда надпочечники или яичники продуцируют слишком много этих гормонов. Из-за этого возникает дисфункция яичников и возможны проблемы с зачатием.

 

— Проблемы в работе щитовидной железы. У пациенток с токсическим зобом или гипотиреозом нередко наблюдается отсутствие овуляции. Если наступает беременность, она может закончиться выкидышем. Нередко отмечаются нарушения в развитии плода. 

 

— Лишний вес. Как известно, жировая ткань обладает эндокринными свойствами. Она способна влиять на необменные процессы, регулируя деятельность репродуктивных органов. У женщин с ожирением неизбежно нарушается гормональный фон, наблюдаются сбои в менструальном цикле, что грозит эндокринным бесплодием. 

 

— Дефицит жировой ткани. Недостаточный вес также опасен, как и лишние килограммы. Резкое похудение и нехватка жиров в рационе оказывают крайне негативное воздействие на работу яичников.

 

— Дисбаланс женских гормонов. Если в организме снижен уровень прогестерона и эстрогенов, нарушается секреторная трансформация эндометрия. Создаются препятствия для закрепления плодного яйца в матке. Результатом такой патологии становится невозможность выносить беременности или же бесплодие. 

 

— Тяжелые заболевания других органов. Так, овуляторная функция нарушается при заболеваниях печени, например, при гепатите. Другими причинами являются аутоиммунные и злокачественные процессы в организме. 

 

 

— Синдром резистентных яичников. Это состояние, при котором разрушается механизм связи между гипофизом и яичниками. Их рецепторы теряют чувствительность к гонадотропинам. Поэтому стимулирования овуляции не происходит. У женщины начинается аменорея, развивается эндокринное бесплодие. Половые признаки при этом развиты хорошо, и уровень гонадотропных гормонов достаточен. Рецепторные нарушения в яичниках могут возникнуть как осложнение гриппа, краснухи. Также причинами могут стать хроническое недоедание, нехватка некоторых витаминов, нервный стресс, неблагополучное течение беременности. 

 

— Синдром истощения яичников – преждевременное прекращение функции яичников у женщин младше 40 лет, ранее имевших нормальную менструальную и репродуктивную функцию. Синдром истощения яичников проявляется вторичной аменореей, бесплодием, вегетососудистыми нарушениями.

 

Симптомы эндокринного бесплодия 

 

Эндокринное бесплодие можно предположить при таких признаках:

 – нарушение цикла и ненаступление беременности при регулярной половой жизни. 

— молочные железы бывают напряженными, в них ощущается тяжесть. Из-за повышения пролактина часто возникает галакторея (выделения из сосков). 

— предменструальный синдром, когда накануне месячных значительно ухудшается самочувствие. 

— появление акне, гипертрихоз (избыточный рост волос) и гирсутизм, алопеция (выпадение волос). 

— набор лишних килограмм или, наоборот, похудение.

— учащенное сердцебиение, перепады артериального давления, ощущение кома в горле. 

 

Способы диагностики 

Для выявления эндокринного бесплодия проводят следующие диагностические мероприятия. 

1. Лабораторные исследования (изучение гормонального фона) 

2. Инструментальные исследования (УЗИ, МРТ)

3. Гормональные тесты. 

 

Лечение эндокринного бесплодия 

 

Лечение эндокринного бесплодия проводит врач-эндокринолог, чаще всего совместно с акушером-гинекологом. 

 

Дефицит эстрогенов — не приговор » Акушерство и Гинекология

Взгляд гинеколога

Тон обсуждению задала докт.мед.наук, проф., гинеколог-эндокринолог НМИЦ АГиП им. В.И. Кулакова Светлана Юренева. Она подчеркнула, что снижение выработки эстрогенов повышает риск развития коморбидных состояний. И именно в этот момент перед гинекологом зачастую встает вопрос о направлении пациентки к смежным специалистам.

Дефицит эстрогенов запускает комплекс нервно-психических, вегетососудистых и обменно-трофических нарушений, затрагивающий многие органы и системы. При этом исключительно на приливы, симптомы урогенитальной атрофии и сексуальной дисфункции жалуется лишь 30% женщин. У остальных климактерический синдром выражается еще и в когнитивной дисфункции, бессоннице, депрессии, тревоге.

Помимо снижения эстрогенов постменопауза ассоциирована и с другими важными гормональными изменениями и характеризуется состоянием относительной гиперандрогении. Еще один патологический механизм — реактивация ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС) за счет снижения прогестерона — предрасполагает к артериальной гипертонии, атеросклеротическим изменениям и сердечно-сосудистым заболеваниям.

Профессор Юренева озвучила, что, согласно международным и российским клиническим рекомендациям, МГТ является «золотым стандартом» терапии климактерических симптомов. Показана она и в качестве профилактики постменопау­зального остеопороза: есть данные, что применение МГТ в течение года в самой низкой дозе обеспечивает защитный эффект на несколько лет. При этом МГТ должна быть индивидуально подобранной с учетом анамнеза пациентки (в том числе семейного), результатов исследований и предпочтений самой женщины.

Выбирая тот или иной препарат, необходимо учитывать его дозу и состав, включая эстрогенный и гестагенный компоненты. В числе используемых для МГТ гестагенов докладчик выделила дроспиренон, обладающий двумя важными эффектами: антиандрогенным и антиминералокортикоидным.

«Комбинация эстрадиола и дроспиренона в составе препарата Анжелик® способна воздействовать на все проявления метаболического синдрома у женщин в постменопаузе, может оказывать благоприятное влияние на липидный спектр и углеводный обмен, уменьшает количество приливов. Препарат помогает компенсировать дефицит эстрогена, недостаток прогестерона, избыток андрогена и снижает активацию РААС», — выразила убеждение Юренева.

По мнению лектора, начинать МГТ в постменопаузе следует с низкодозированной терапии (Анжелик®), а через три-пять лет переходить на ультранизкодозированную (Анжелик® Микро) в качестве поддержки (с возможностью возвращения к прежней дозировке, если симптомы во­зобновятся). Прекращать гормональную терапию необходимо постепенно, так как многие женщины испытывают синдром отмены. Что же касается длительности приема, то на сегодняшний момент нет четких ограничений применения МГТ, и вопросы длительности терапии решаются индивидуально врачом и пациенткой.

Взгляд кардиолога

Чем женщинам в постменопаузе могут помочь кардиологи и что они думают о МГТ, рассказала докт.мед.наук, проф. Пермского государственного медицинского университета им. Е.А. Вагнера Наталья Козиолова. В этой связи она обозначила стоящие перед медициной демографические вызовы. С увеличением среднего возраста популяции растет и число женщин в постменопаузе, когда запускается патологический каскад реакций, вызываемый климактерическим синдромом. Причем, если до менопаузы их предотвращает эстроген, то в возрастной категории 40—59 лет показатели смертности женщин от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) не отличаются от показателей мужчин. Эта тенденция характерна не только для России, ежегодно от ССЗ в мире умирают 8,6 млн женщин.

Опираясь на данные исследований, проф. Козиолова проанализировала риски развития ССЗ, ишемической болезни сердца (ИБС), в зависимости от возраста наступления менопаузы и МГТ.

Профессор Козиолова привела результаты исследований, подтверждающих возможное влияние МГТ на снижение рисков ИБС и общей смертности женщин моложе 60 лет с длительностью менопаузы менее 10 лет. Об этом же свидетельствуют и основные положения IMS (2016) относительно различных влияний МГТ.

Сравнив преимущества и риски эстрогенов и прогестагенов, лектор отдала предпочтение дроспиренону, который блокирует минералокортикоидные рецепторы и препятствует реактивации РААС, тем самым снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

«Терапия менопаузальных симптомов дроспиреноном в составе препарата Анжелик® может способствовать снижению как систолического, так и диастолического артериального давления у женщин с артериальной гипертензией, не оказывая отрицательного влияния на его параметры у женщин с низким АД. Кроме того, своевременное назначение МГТ с дрос­пиреноном, по данным исследования EURAS HRT, характеризовалось меньшим риском артериальных сердечно-сосудистых событий по сравнению с другими комбинациями МГТ, при том, что риск венозных осложнений не был выше», — сослалась на данные исследований проф. Козиолова.

В заключение Козиолова перечислила ситуации, когда гинеколог, принимая решение о назначении МГТ, должен направить пациентку к кардиологу. В первую очередь это наличие факторов сердечно-сосудистого риска (дислипидемия, гипергликемия, ожирение, повышение АД), ССЗ и хронической болезни почек, а также относительных противопоказаний к МГТ, связанных с тромбозом глубоких вен и тромбоэмболией легочной артерии в анамнезе.

Взгляд психиатра*

Профессор Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова, докт.мед.наук Юрий Сиволап начал свое выступление с данных о распространенности депрессии. А согласно статистике, хотя бы один раз в жизни с нею сталкивается каждый седьмой человек в мире. При этом женщины — в два раза чаще, чем мужчины.

Депрессия является сопутствующим заболеванием для многих патологий, в частности таких, как инсульт, ишемическая болезнь сердца. Расстройства настроения характерны и для пациенток акушеров-гинекологов. В этом ряду — послеродовая депрессия, предменструальная дисфория, менопаузальная депрессия.

Гормональный фон может играть важную роль в проявлении менопаузальной депрессии, поэтому важно это учитывать при лечении и консультации пациенток. По данным исследований, МГТ может влиять на нейропсихическую сферу, оказывая благоприятное воздействие на настроение, уменьшая тревогу, улучшая когнитивные функции, нормализуя сон, усиливая либидо и в целом улучшая физическое самочувствие. Вместе с тем докладчик отметил, что полноценному лечению пациенток зачастую препятствуют бытующие в обществе предубеждения и страхи, в частности, перед гормональной терапией и антидепрессантами.

«Но что будет, если менопаузальную депрессию не лечить? Вполне возможно, что пациентка проживет меньше, с более низким качеством жизни и повышенным риском развития болезни Альцгеймера», — с сожалением констатировал проф. Сиволап.

Говоря о селективных ингибиторах обратного захвата серотонина (СИОЗС), которые служат препаратами первой линии в лечении климактерических расстройств при противопоказаниях к гормональной терапии, лектор предостерег врачей от назначения трициклических препаратов, призвав выбирать современные и безопасные антидепрессанты.

____________________
*Анжелик® и Анжелик® Микро не используются в качестве средств для лечения менопаузальной депрессии.
Показания к применению Анжелик® Микро: Заместительная гормональная терапия для лечения вазомоторных симптомов средней и тяжелой степени, связанных с менопаузой, у женщин с неудаленной маткой.
Регистрационный номер: ЛП-002845, актуальная версия инструкции от 04.07.2019.
Показания к применению Анжелик®:
— Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) расстройств, обусловленных дефицитом эстрогенов у женщин в постменопаузе с интактной маткой, не ранее чем через 12 месяцев после последней менструации.
— Профилактика остеопороза у женщин в постменопаузе с высоким риском переломов, при непереносимости или противопоказании к применению других лекарственных препаратов для профилактики остеопороза.
Регистрационный номер: П N016029/01, актуальная версия инструкции от 17.09.2019.

Если до 2000 года гормональная терапия применялась исключительно для лечения симптомов менопаузы, то в настоящее время рекомендуется придерживаться так называемой временной гипотезы: начатая до 60 лет МГТ оказывает защитный эффект от многих причин смертности, включая сердечную и ИБС.

Дефицит эстрогенов запускает комплекс нервно-психических, вегетососудистых и обменно-трофических нарушений, затрагивающий многие органы и системы. При этом исключительно на «приливы», симптомы урогенитальной атрофии и сексуальной дисфункции жалуются лишь 30% женщин. У остальных климактерический синдром выражается еще и в когнитивной дисфункции, бессоннице, депрессии, тревоге.

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
PP-ANG-RU-0146-1
Автор: Елена Яковлева
Фото: Олег Кирюшкин

7 основных гормонов, к чему ведет их избыток или недостаток

!

О гормонах написано немало, тем не менее многие до сих пор не представляют, что от их количества зависит наше здоровье, настроение, внешний вид, сон, аппетит, сила воли и даже интеллект. Поговорим о семи основных гормонах и о том, какие симптомы может вызвать избыток или недостаток этих веществ.

ЭСТРОГЕН – гормон женственности и красоты.

Эстроген — самый известный женский половой гормон, который вырабатывается в яичниках. Он в буквальном смысле создает женщину. Ведь именно благодаря этому чудо-гормону фигура приобретает прелестные женственные округлости, а характер — уступчивость, мягкость и эмоциональность.

Внешний вид представительниц прекрасной половины человечества также зависит от содержания в организме эстрогена. При его недостатке коллагеновые волокна начинают разрушаться, что становится причиной появления морщин. Женственный гормон ускоряет обновление клеток, сохраняет молодость кожи, блеск и пышность волос, защищает сосуды от отложений холестерина.

А вот избыток эстрогена не прибавляет привлекательности, потому как часто оборачивается для представительниц женского пола чрезмерной полнотой в области бедер и нижней части живота, а также развитием миомы матки. В свою очередь, недостаток этого вещества приводит к сухости слизистой влагалища, что вызывает боль, жжение или кровянистые выделения во время полового акта.

Через три-пять лет после менопаузы следствием дефицита данного гормона может быть потеря костной массы (остеопороз) и, соответственно, перелом костей (например, шейки бедра, который плохо поддается лечению).

Кстати, именно нехватка эстрогена в организме у женщин после 45 лет — одна из причин атеросклероза сосудов, увеличивающего риск развития стенокардии, инфаркта миокарда и инсульта. Еще один коварный симптом недостатка этого гормона — повышенное оволосение там, где очень не хотелось бы, то есть на руках, ногах и на лице.

ТЕСТОСТЕРОН — гормон силы и сексуальности

Этот гормон у женщин вырабатывается в надпочечниках. Для нормального самочувствия достаточно небольшого его количества. Именно он заставляет нас испытывать сексуальное влечение, делает настойчивыми и целеустремленными, способными не только ждать приближения «добычи», но и готовить капканы, а кое-кого даже отправляться на охоту.

Избыток в женском организме тестостерона приводит к усиленному росту мускулатуры, характер приобретает вспыльчивые и агрессивные черты, кожа становится более грубой и жирной, появляется угревая сыпь. Дефицит тестостерона сказывается лишь на сексуальном влечении, благодаря чему женщина из страстной тигрицы постепенно превращается в вялую куклу.

ОКСИТОЦИН — гормон заботы

Данный гормон так же, как и предыдущий, производится надпочечниками. В огромном количестве окситоцин поступает в кровь после родов при сокращении матки, заставляя нас любить крохотное существо, которое мы произвели на свет.

На всякого рода стресс женский организм реагирует выбросом окситоцина, поэтому мы ищем избавления от тоски и тревоги, усиленно опекая мужа и детей, ухаживая за старенькой одинокой соседкой или подбирая бездомного котенка. Недостаток окситоцина приводит к стойкой раздражительности, а порой и частым депрессиям.

ТИРОКСИН — гормон фигуры и ума

Тироксин синтезируется в щитовидной железе, регулирует скорость обмена веществ и мышления, а значит, целиком и полностью влияет на наш вес, а также мыслительные процессы. Необходимое количество тироксина придает телу стройность, коже — гладкость, движения становятся ловкими и грациозными, ну а реакция на заинтересованный мужской взгляд следует незамедлительно.

Избыток гормона способствует снижению веса, причем до ненормальных показателей, когда женщина утрачивает свои природные формы и начинает напоминать мальчика-подростка. К тому же учащается сердцебиение, мучает бессонница, преследуют постоянное беспокойство и невозможность сосредоточиться. Недостаток тироксина, напротив, приводит к ожирению, вялости и сонливости, плюс полная пустота в голове, ухудшение памяти и концентрации внимания.

НОРАДРЕНАЛИН — гормон отваги и ярости

Присутствует в организме не постоянно, а вырабатывается в надпочечниках во время стресса. Наверняка вы не раз слышали про так называемый гормон страха, который побуждает нас искать спасения в минуты опасности.

Норадреналин оказывает обратное действие: он расширяет сосуды, кровь приливает к голове, что подчас способствует возникновению гениальных идей, лицо заливает яркий румянец, морщины разглаживаются, глаза сверкают, и женщина, похожая на грозную и прекрасную богиню, говорит: «Я от стресса расцветаю!»

Она бросается навстречу неприятностям, успешно решает все проблемы и при этом прекрасно выглядит и крепко спит ночью. Так что желаем всем обладать норадреналином в достаточном количестве для преодоления любых стрессов!

ИНСУЛИН — гормон сладкой жизни

Инсулин поступает из поджелудочной железы и параллельно «следит» за уровнем глюкозы в крови. Это он расщепляет все съеденные нами углеводы, включая сладости, и отправляет полученную из них глюкозу (источник энергии) в ткани. У некоторых людей с рождения инсулина производится меньше или он не такой активный, как у остальных.

Когда мучного и сладкого в организм поступает больше, чем инсулин в состоянии переработать, лишняя глюкоза начинает весьма негативно влиять на клетки и кровеносные сосуды. Так развивается диабет, риск возникновения которого повышается в том случае, если этим заболеванием страдал кто-то из родственников.

СОМАТОТРОПИН — гормон силы и стройности

Данное вещество производится в гипофизе — железе внутренней секреции, расположенной в головном мозге. Если вы посещаете тренажерный зал, занимаетесь фитнесом, то, наверное, слышали про соматотропин- кумир спортивных инструкторов и тренеров по бодибилдингу.

Он отвечает за наращивание мышечной массы и сжигание жиров, за эластичность и крепость связок, в том числе и тех, которые поддерживают грудь. Избыток соматотропина в детстве и юности способствует усиленному росту, у взрослых может увеличиваться нос, подбородок и костяшки пальцев. Закономерное обилие соматотропного гормона во время беременности приводит к некоторому укрупнению черт лица, ступней, кистей рук, но после родов все изменения проходят сами собой.

Недостаток этого гормона у детей чреват замедлением и полной остановкой роста. Если же вы постоянно недосыпаете, переутомляетесь и переедаете, то уровень соматотропина снизится, мышцы будут дряблыми и слабыми, а бюст утратит свою привлекательную форму. При этом положение не исправить никакими аэробными и силовыми нагрузками.

Что же делать, когда яичники перестают вырабатывать собственные половые гормоны? Казалось бы, ответ простой: следует искусственно поддерживать содержание необходимых гормонов в крови на уровне, который бы обеспечивал защиту от стенокардии, инфаркта миокарда, гипертонии, депрессии, остеопороза и других болезней старения.

На сегодняшний день существует достаточно медицинских препаратов для эффективной гормонозаместительной терапии, с помощью которой в организме происходит пополнение недостающих гормонов. По мере восстановления уровня гормонов симптомы климакса быстро ослабевают.

Кроме того, подобная терапия предотвращает развитие отдаленных последствий менопаузы, таких, как остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания, поэтому прибегнуть к ней лучше как можно раньше, еще до появления первых симптомов климакса.

При выборе средств терапии и доктор, и пациент всегда оценивают риск возможных побочных эффектов. Решение о приеме гормонозаместительных препаратов можно принимать только после консультации с лечащим врачом. При этом важно учитывать необходимость длительного лечения и выбирать средства, обеспечивающие не только эффективность, но и высокую безопасность при продолжительном применении.

Другие новости раздела:


Версия для печати

Цистит после 45 лет. – клиника «Семейный доктор».

Многих женщин мучает вопрос: почему сейчас? Почему не как у других – в молодости? Почему наряду с другими возрастными заболеваниями прицепилась еще и эта болячка? Так вот, в медицине есть даже определение такого недуга, «генитоуринарный синдром» называется. Что же он в себя включает и почему возникает?

Генитоуринарный синдром — это совокупность симптомов, связанных со снижением уровня эстрогенов и других половых стероидов, и проявляющийся в изменениях в наружных половых органах, промежности, влагалище, уретре и мочевом пузыре.


А причина кроется в том, что все структуры мочеполового тракта являются эстроген-зависимыми, поэтому, в ответ на снижение уровня половых гормонов развивается истончение и потеря эластичности не только во влагалище, но и в мочевом пузыре и уретре. Также известно, что клетки должны быть снаружи покрыты защитным слоем, в составе которого имеются ГАГ (гликозаминогликаны), благодаря чему может создаваться и поддерживаться барьер между стенкой мочевого пузыря и мочой. Так вот, и этот защитный слой тоже перестает вырабатываться из-за дефицита эстрогенов. Следовательно, клеточки становятся слабыми и беззащитными и не могут противостоять бактериям. Так и появляются постоянные обострения.

Поэтому, наряду с лечением цистита у уролога (период обострения), очень необходима помощь гинеколога, который поможет определить, какая именно гормональная терапия вам нужна. Чем раньше будет решен вопрос о заместительной терапии, тем больше шансов, что клетки и их защитный слой восстановятся, и вы снова забудете о том, что такое цистит.

Высококвалифицированные специалисты клиники «Семейный доктор» помогут вам решить любые проблемы с мочеполовой системой, основываясь на последних достижениях медицинской науки.

Не дожидайтесь обострений, регулярно проходите профилактический осмотр у гинеколога.

Для записи к урологу позвоните по телефону единого контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, заполните форму онлайн записи или обратитесь в регистратуру клиники «Семейный доктор».


Симптомы и причины низкого эстрогена

Что может вызвать низкий уровень эстрогена?

Менопауза – менопауза и период до нее, известный как перименопауза, вызывает гормональные изменения у женщин. Снижение уровня эстрогена во время менопаузы связано с развитием приливов. Однако приливы также могут возникать у женщин с высоким индексом массы тела (ИМТ).

Чрезмерная физическая нагрузка – чрезмерная физическая нагрузка может привести к снижению уровня эстрогена. Имеются некоторые данные, свидетельствующие о том, что повышенная физическая активность у женщин в пременопаузе может привести к снижению риска рака молочной железы из-за снижения уровня эстрогена.

Недостаточный вес – недостаточный вес или нервная анорексия могут иметь серьезные последствия для вашего здоровья. Анорексия у женщин может вызвать низкий уровень эстрогена и привести к более позднему началу менструации или отсутствию менструаций.Эти факторы также являются определяющими факторами низкой плотности костной массы, что может привести к повышенному риску переломов и остеопороза.

Преждевременная недостаточность яичников – это также известно как преждевременная менопауза, обычно наступающая в возрасте до 40 лет. Ранняя менопауза наступает в возрасте 45 лет или раньше, но и то, и другое может произойти естественным путем или быть вызвано такими факторами, как медикаментозное лечение.

При преждевременной или ранней менопаузе яичники перестают вырабатывать определенные гормоны, особенно эстроген.Преждевременная недостаточность яичников часто передается по наследству, хотя это не всегда так.

Синдром Тернера — это генетическое заболевание, поражающее женщин, примерно 1 из 2000 новорожденных девочек. Существует широкий спектр симптомов, связанных с синдромом Тернера, в том числе:

Синдром Тернера может поражать яичники. Это женские репродуктивные органы, которые вырабатывают половые гормоны и вызывают начало менструаций у девочек. Однако 9/10 девочек с синдромом Тернера не производят достаточного количества этих половых гормонов, включая эстроген.Это означает:

  • Им может потребоваться заместительная гормональная терапия (ЗГТ), поскольку без нее они могут не развиться в половом отношении
  • Месячные могут не начаться естественным образом
  • Вероятность бесплодия

Большинство девочек с синдромом Тернера начинают ЗГТ в возрасте от 10 до 12 лет, а затем примерно через 3 года назначают терапию прогестероном, чтобы вызвать менструацию.

Лечение рака – гормональная терапия с химиотерапией или без нее часто используется для лечения рака молочной железы.Однако он может подавлять высвобождение эстрогена и, в свою очередь, вызывать менопаузу.

Менструальный цикл – во время менструального цикла уровень эстрогена естественным образом колеблется. В первый день уровни эстрогена и прогестерона низкие, что говорит гипофизу вырабатывать фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). ФСГ начинает производство фолликула – наполненного жидкостью мешочка, содержащего яйцеклетку в яичнике.

Фолликул вырабатывает эстроген, и его уровень повышается, что подготавливает матку к беременности.Между 12 и 14 днями обычно происходит овуляция, а высокий уровень эстрогена вызывает резкое повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ), который вызывает высвобождение яйцеклетки из фолликула.

Разорвавшийся фолликул, также называемый желтым телом, выделяет как прогестерон, так и эстроген для продолжения подготовки матки к беременности. Если яйцеклетка не оплодотворена, уровень эстрогена и прогестерона падает. На 28 день будет кровотечение.

Таблетка — противозачаточная таблетка представляет собой синтетическую форму прогестерона и эстрогена, женских половых гормонов.Таблетка останавливает овуляцию, поддерживая постоянный уровень гормонов. Если пика эстрогена нет, то яичник не выпускает яйцеклетку, что предотвращает беременность.

11 признаков того, что у вас низкий уровень эстрогена — и что с этим делать

Мы в Bustle любим давать вам советы о том, как задействовать свой сексуальный потенциал и устранять неполадки, когда дела в спальне идут не так, как вам хочется. Но как насчет решения тех стрессовых ситуаций, связанных со здоровьем женщин , которые неизбежно возникают, когда вы падаете? Эмма Кейвин, писательница и активистка в области сексуального здоровья из Бруклина, здесь, чтобы успокоить ваши нервы и ответить на ваши вопросы.Ни один пол, сексуальная ориентация или вопрос не запрещены, и все вопросы останутся анонимными. Тема этой недели: признаков низкого уровня эстрогена .

В: Мне 24 года, и со мной происходит что-то очень странное. Клянусь вам, у меня приливы и ночной озноб. У моей мамы сейчас менопауза, и мои симптомы кажутся почти такими же, как и у нее, за исключением того, что мне еще нет и 30! Возможна ли ранняя менопауза ? Что со мной происходит! Я очень хочу иметь детей и, знаете ли, еще не наступить менопауза.

О: На самом деле существует состояние, называемое преждевременной менопаузой, при котором у вас наступает ранняя менопауза. По данным Управления женского здоровья, менопауза называется «преждевременной», если она наступает в возрасте до 40 лет, и может быть вызвана курением, определенными состояниями здоровья или хирургическим удалением яичников или матки. Но если вы обращались к врачу и знаете, что эти условия к вам не относятся, возможно, вы имеете дело с низким уровнем эстрогена, который может очень напоминать менопаузу, поскольку уровень этого гормона также падает во время менопаузы.

«Эстроген может быть низким из-за грудного вскармливания, приема противозачаточных таблеток с очень низкой дозой или из-за ранней менопаузы», — говорит доктор Мэри Джейн Минкин, клинический профессор кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Медицинская школа Йельского университета. Доктор Минкин объясняет, что только около 1% людей вступают в менопаузу к 40 годам, и около 5% вступают в менопаузу к 45 годам. У молодых людей более вероятно, что вы имеете дело с откровенно низким уровнем эстрогена.

Для некоторых людей низкий уровень эстрогена является генетическим. Для других это может быть связано с их менструальным циклом.

«Эстроген секретируется яичником после овуляции», — рассказывает Bustle д-р Эйми Эйваззаде, акушер-гинеколог и советник Proov, домашнего набора для анализа мочи на прогестерон. Если у вас нет овуляции или что-то еще не так с вашим менструальным циклом, это может повлиять на уровень эстрогена. Чрезмерные физические нагрузки, заболевания щитовидной железы или кисты яичников также могут вывести это из равновесия.— говорит Эйваззаде.

Низкий уровень эстрогена означает, что уровень этого гормона у вас низкий по сравнению с другими гормонами в организме. Уровни эстрогена сильно различаются от человека к человеку (и даже от менструального цикла к менструальному циклу), поэтому более важно знать, как уровни этого гормона меняются в вашем организме с течением времени, а не его фактическое измеримое количество. Ваш уровень эстрогена снижается естественным образом по мере приближения к менопаузе, поэтому многие из признаков низкого уровня эстрогена — это то, о чем вы слышали, как о симптомах менопаузы, но низкий уровень эстрогена на самом деле может вызвать множество других изменений.

Вот несколько различных признаков того, что уровень эстрогена может быть низким, и что с этим делать.

1. Месячные исчезли

Кэрол Йепес/Moment/Getty Images

Многие люди мечтают попрощаться с месячными, но на самом деле месячные многое говорят о вашем здоровье, в том числе о гормонах. .

«Если у вас нет овуляции, у вас будет низкий уровень эстрогена и прогестерона», — говорит доктор Эйваззаде, а если у вас нет овуляции, у вас не будет менструации.

Эстроген является одним из основных факторов менструального цикла. Низкий уровень эстрогена может сделать ваши менструации очень легкими или даже привести к их полному исчезновению. Это происходит потому, что эстроген является гормоном, который заставляет слизистую оболочку матки утолщаться каждый месяц, что является предшественником ее отторжения. Если у вас низкий уровень эстрогена, ваша слизистая оболочка может быть недостаточно толстой для того, чтобы у вашего тела была полноценная менструация.

2. У вас проблемы со сном и вы чувствуете усталость

Yale Medicine отмечает, что эстроген связан с защитным действием против апноэ во сне, состояния, при котором поток кислорода блокируется во время сна.Поскольку ваш поток кислорода заблокирован, вы просыпаетесь несколько раз, иногда незаметно, в течение ночи, а это означает, что вы не можете получить доступ к глубокому, восстанавливающему сну.

3. Вы чувствуете себя подавленным или подавленным

Эстроген помогает вашему организму вырабатывать серотонин — нейротрансмиттер, повышающий настроение. Если у вас низкий уровень эстрогена, уровень серотонина, вероятно, тоже ниже.

«Низкий уровень эстрогена может повлиять на ваше настроение, влияя на нейрохимические пути, связанные с депрессией», — говорит доктор.Эйваззаде. «Исследования на животных и людях показали, как эстроген и прогестерон влияют на области мозга, связанные с настроением. И эстроген, и прогестерон влияют на известные области мозга».

Связь эстрогена с серотонином также объясняет, почему вы можете испытывать депрессию. Эстроген повышает уровень серотонина, который помогает организму бороться с депрессией. Поэтому, если у вас низкий уровень эстрогена, низкий уровень серотонина не может предотвратить грустные чувства.

4. Низкое либидо

Существует множество причин, по которым в последнее время вы можете чувствовать себя менее сексуально.Низкий уровень эстрогена является одним из них, и это также связано со связью эстрогена с серотонином. В частности, количество вырабатываемого вами серотонина связано с тем, насколько вы увлечены сексом и насколько сильно вы этого хотите. Меньше эстрогена означает меньше серотонина и, следовательно, меньше желания.

5. Секс внезапно становится болезненным

Virojt Changyencham/Moment/Getty Images

Низкий уровень эстрогена также может сделать сам секс более болезненным (что само по себе может уменьшить желание). Доктор Эйваззаде указывает на сухость влагалища как на симптом низкого уровня эстрогена в результате менопаузы: если у вас недостаточно эстрогена, ваше влагалище может пересыхать, а секс без достаточного количества смазки может быть очень болезненным.Доктор Минкин также отмечает, что у некоторых людей прием противозачаточных средств с низким содержанием эстрогена может увеличить сухость влагалища: «Количество влаги во влагалище зависит от количества эстрогена в таблетках, и… одним из побочных эффектов может быть сухость влагалища».

Недостаток эстрогена также может привести к истончению стенок влагалища, что также способствует возникновению боли во время проникновения. Доктор Минкин предлагает увлажняющий крем для влагалища, такой как Replens, если вас беспокоит сухость влагалища.

6.Ваши глаза сухие

Влагалище — не единственная часть тела, которая может пересыхать из-за недостатка эстрогена. Эстроген на самом деле связан с тем, сколько слез может произвести ваше тело. Поэтому, если у вас низкий уровень эстрогена, вы можете заметить, что ваши глаза пересыхают.

7. Приливы жара и ночной пот

Вы, вероятно, слышали об этих симптомах во время менопаузы. Эти действительно раздражающие симптомы возникают во время перименопаузы (фаза, когда вы приближаетесь к менопаузе, но еще не достигли ее), но они также могут возникать в другое время, когда у вас низкий уровень эстрогена.У людей могут «начаться симптомы перименопаузы в возрасте около 30 лет», — говорит доктор Минкин, поэтому исключать это нельзя.

Приливы жара и ночная потливость возникают из-за того, что низкий уровень эстрогена нарушает работу гипоталамуса — части мозга, которая, среди прочего, контролирует температуру тела. Когда у вас недостаточно эстрогена, эта часть вашего мозга обманывает ваше тело, заставляя его думать, что ему слишком жарко. В попытке избавиться от фальшивого избыточного тепла ваше тело расходует тепло в виде приливов, открывая кровеносные сосуды на коже головы и шеи больше, чем обычно.Это может быть еще одной причиной, почему у вас проблемы со сном — потому что трудно заснуть, когда ваше тело находится на температурных американских горках.

8. У вас больше инфекций мочевыводящих путей, чем обычно

BDG Media, Inc.

Некоторые из нас более восприимчивы к инфекциям мочевыводящих путей (ИМП), чем другие. По словам доктора Эйваззаде, низкий уровень эстрогена также может привести к ИМП или другим изменениям мочевыводящих путей. Если у вас недостаточно эстрогена, слизистая оболочка уретры (трубки, из которой вы мочитесь) может стать тоньше, что облегчает проникновение нежелательных бактерий.

9. У вас частые головные боли

Общеизвестно, что у людей с маткой чаще возникают головные боли и мигрени в целом; Гормональные причины этого не очень хорошо изучены, но одной из возможных причин являются колебания уровня эстрогена. Вы можете заметить, что у вас возникают головные боли во время лютеиновой фазы, прямо перед началом менструации, когда уровень эстрогена находится на самом низком уровне во время цикла. Если уровень эстрогена низкий на протяжении всего цикла, это может привести к усилению головных болей, но важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что головные боли не вызваны другой, потенциально более серьезной причиной.

10. Вы чувствуете тревогу

Отсутствие правильного баланса эстрогена также может привести к тревоге в результате изменения уровня серотонина. Исследование, опубликованное в 2012 году учеными из Гарвардского университета и Университета Эмори, связало низкий уровень эстрогена с повышенной реакцией страха у женщин с посттравматическим стрессовым расстройством и предположило, что низкий уровень эстрогена может повысить уязвимость к посттравматическому стрессу у людей, переживших травму.

11. У вас проблемы с беременностью

Если вы пытаетесь забеременеть и у вас низкий уровень эстрогена, зачатие может быть проблемой.Это связано с симптомом № 1 — если в вашем организме недостаточно эстрогена для роста толстой слизистой оболочки матки, у вас не будет достаточно питания, чтобы вырастить ребенка. Точно так же, если у вас нет овуляции, ваше тело не выпускает яйцеклетку, а это означает, что сперматозоидам нечего оплодотворять.

Что вы можете с этим поделать

Если вы подозреваете, что у вас может быть низкий уровень эстрогена, первое, что нужно сделать, это поговорить со своим врачом. Они могут проверить уровень гормонов, чтобы убедиться, что это так. Затем они могут работать с вами, чтобы выяснить, почему это может происходить, чтобы вы могли получить правильное лечение.

«Если у вас есть симптомы низкого уровня эстрогена, вам не следует терпеть. Вам помогут!» — говорит доктор Эйваззаде. «И если у вас нет врача, который слушает и обращает внимание на ваши симптомы, найдите другого. Гинеколог должен быть в состоянии помочь [любому] с симптомами низкого уровня эстрогена».

Однако важно исключить менопаузу как фактор. «Если вы подозреваете преждевременную менопаузу, вам нужно обратиться к гинекологу, потому что женщины с преждевременной менопаузой должны получать гормональную терапию», — говорит доктор.Минкин. «Частота преждевременной менопаузы достаточно высока, поэтому каждый должен знать, как ее обнаружить и как ее выявить», — говорит доктор Эйваззаде.

Низкий уровень эстрогена сам по себе не опасен, но он определенно влияет на работоспособность вашего организма на нескольких уровнях. Если вы прочитали симптомы и думаете, что у вас может быть низкий уровень эстрогена, поговорите со своим врачом о том, чтобы проверить его уровень. Ваш врач может помочь вам вернуть ваши уровни и вашу жизнь в нужное русло.

Процитированные исследования

Glover, E.М., Йованович Т., Мерсер К.Б., Керли К., Брэдли Б., Ресслер К.Дж. и Норрхольм С.Д. (2012). Уровни эстрогена связаны с дефицитом вымирания у женщин с посттравматическим стрессовым расстройством. Биологическая психиатрия , 72 (1), 19–24. doi: 10.1016/j.biopsych.2012.02.031

Эксперты

Доктор Мэри Джейн Минкин, доктор медицинских наук, клинический профессор кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Медицинской школе Йельского университета

4

4

Др.Эйми Эйваззаде, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, акушер-гинеколог и советник Proov

Первоначально эта статья была опубликована

Доминирование эстрогена и дефицит прогестерона — The Holland Clinic жизни, диктуя многие функции организма, включая сон, стресс, аппетит и либидо, и это лишь некоторые из них. Мы понимаем, насколько сложным может быть для женщин понимание проблемы гормонов, и мы здесь, чтобы помочь женщинам лучше понять, как работают их гормоны и как они могут влиять на их тело и здоровье.Двумя основными гормонами, влияющими на женщин, являются эстроген и прогестерон.

Эстроген – это женский половой гормон, вырабатываемый эндокринной системой, основная роль которой заключается в стимулировании роста. Он особенно необходим в период полового созревания и беременности и участвует в менструальном цикле, поддерживая прочность костей и поддерживая нормальный уровень холестерина.

Прогестерон вырабатывается яичниками, плацентой и надпочечниками и секретируется женской репродуктивной системой для регуляции внутренней оболочки (эндометрия) матки.Он играет важную роль в регуляции менструального цикла и поддержании беременности на ранних сроках.

Последствия доминирования эстрогена

Доминирование эстрогена возникает, когда в организме слишком много эстрогена и относительно других половых гормонов, например, когда слишком мало прогестерона, чтобы сбалансировать его. Доминирование эстрогена может влиять на организм женщины по-разному, включая аномальные менструации (обильные/болезненные менструации), ПМС, головные боли, снижение полового влечения, вздутие живота, перепады настроения, усталость, тревогу и депрессию, болезненность молочных желез, эндометриоз, миомы и гормональный вес. прирост.

Существует множество факторов, которые могут способствовать доминированию эстрогена, в том числе
  • Дисбаланс инсулина и кортизола: Эти два гормона связаны с реакцией организма на стресс и уровнем сахара в крови. Если они становятся несбалансированными, они могут влиять на другие гормоны в организме, в частности, на яичники, щитовидную железу, прогестерон, тестостерон и гормоны сна, нарушая их работу.

  • Противозачаточные таблетки и заместительная гормональная терапия (ЗГТ): Таблетки регулируют уровень гормонов, останавливая овуляцию.Однако, если у вас нет овуляции, вы не производите прогестерон, что может привести к повышению уровня эстрогена. ЗГТ обеспечивает высокий уровень синтетического эстрогена, от которого организму труднее избавиться, чем от естественных гормонов.

  • Плохая функция печени: печень детоксифицирует эстроген, затем он выводится через кишечник. Если наша печень не работает должным образом и мы не выводим эстроген, это может привести к его накоплению.

  • Прибавка в весе: наши жировые клетки могут вырабатывать эстроген, поэтому чем больше жира мы храним, тем больше может повышаться уровень эстрогена.

  • Неправильное питание: организму требуются витамины группы В, магний, цинк, омега-кислоты и белок для эффективного метаболизма эстрогена. Если в вашем рационе не хватает этих витаминов и минералов, уровень эстрогена повысится.

  • Генетика: Семейная генетика также играет роль в выработке эстрогена. Некоторые женщины могут обнаружить, что они производят избыток эстрогена и не страдают от каких-либо негативных симптомов, в то время как другие будут испытывать значительные трудности. Это связано с тем, как мы потенциально метаболизируем по 3 различным путям метаболизма эстрогена.

  • Химические эстрогены: , такие как BPA, пестициды, косметические средства, которые либо проглатываются, либо впитываются через кожу, могут имитировать собственный эстроген нашего организма, вызывая повышение его уровня.

Последствия низкого уровня прогестерона

Прогестерон особенно важен в детородном возрасте, если вы не вырабатываете достаточное количество прогестерона, у вас могут возникнуть проблемы с беременностью или сохранением беременности. Прогестерон выделяется после овуляции во второй половине менструального цикла и способствует утолщению матки, готовой к приему оплодотворенной яйцеклетки.Если матка недостаточно толстая, яйцеклетка не приживется.

Низкий уровень прогестерона может вызывать нерегулярные или отсутствующие менструальные циклы, изменения настроения (особенно тревогу или депрессию), приливы, ночные поты, сухость влагалища, а также головные боли или мигрени у небеременных женщин. Беременным женщинам необходим прогестерон для поддержания состояния матки до рождения ребенка. Если уровень прогестерона слишком низкий, матка может не выносить ребенка до срока, что сопровождается такими симптомами, как кровянистые выделения и выкидыш.

Обычно мужчины, дети и женщины в постменопаузе имеют более низкий уровень прогестерона по сравнению с женщинами детородного возраста. То, что считается «нормальным» уровнем прогестерона, зависит от возраста и пола человека. Уровень прогестерона обычно колеблется в течение менструального цикла, достигая пика примерно за неделю до менструации.

Что мы можем с этим поделать?

Если вы считаете, что у вас гормональный дисбаланс, мы рекомендуем вам поговорить со своим лечащим врачом, чтобы узнать, какая поддержка доступна и актуальна для вас.

Существует множество тестов для измерения уровня гормонов. В The Holland Clinic мы используем тест DUTCH, комплексный тест, который измеряет метаболиты гормонов в высушенных образцах мочи. Гормоны, измеряемые в тесте, включают: кортизол, кортизон, эстрадиол, эстрон, эстриол, прогестерон, тестостерон, ДГЭА, мелатонин, ритмы и уровни кортизола и кортизона, а также пути метаболизма эстрогена. Одним из преимуществ теста является то, что он может показать нам, как мы метаболизируем эстроген из организма, что позволяет более эффективно поддерживать гормоны у пациентов.

Естественные способы управления гормональным дисбалансом включают:
Управление доминированием эстрогена:
  • Поддержка печени: для правильного и эффективного метаболизма эстрогена, избегая токсинов, особенно алкоголя.

  • Управление уровнем стресса: помогает сбалансировать уровень кортизола, снижая уровень стресса.

  • Управление уровнем инсулина: выберите диету с низким GL с низким содержанием сахара и углеводов.

  • Избегайте химических эстрогенов: ищите одобренные BPA пластмассы или альтернативы, переключайтесь на натуральные бренды для своих туалетных принадлежностей и косметики и переходите на органические продукты, чтобы ограничить воздействие пестицидов.

  • Похудение: помните: меньше жира = меньше выработка эстрогена.

  • Добавки: Если в вашем рационе чего-то не хватает, мы рекомендуем принимать добавки для восстановления баланса.

Борьба с низким уровнем прогестерона:

Предзачатие и беременность: Если вы пытаетесь завести ребенка, гормональная терапия может быть полезна для повышения уровня прогестерона, чтобы помочь утолщению слизистой оболочки матки, что может повысить шансы на здоровую беременность и доведение до срока.

Нарушения менструального цикла и аномальные кровотечения: можно улучшить с помощью гормональной терапии. При тяжелых симптомах менопаузы гормональная терапия обычно включает комбинацию эстрогена и прогестерона.

  1. Кремы и гели для местного или вагинального применения

  2. Биоидентичные гормоны (только эстроген или комбинация эстрогена и прогестерона)

  3. Добавки: увеличение потребления витаминов B и C необходимы для поддержания уровня прогестерона

  4. Диета: употребление в пищу продуктов с высоким содержанием цинка, таких как моллюски

  5. Терапия травами, например зеленый витекс

Хотя высокий уровень эстрогена и низкий уровень прогестерона могут вызывать различные доступная поддержка, которая может помочь устранить эти гормональные дисбалансы.Важно отметить, что гормоны взаимодействуют друг с другом, поэтому, поддерживая один гормон, остальные начнут подчиняться. Это удивительная вещь о гормонах, они работают вместе, чтобы поддерживать вас, поэтому мы должны помогать поддерживать их.

У нас большой опыт работы с женщинами по балансировке женских гормонов. Мы советуем всем, кто считает, что им нужна помощь в балансировке гормонов, проконсультироваться с доверенным врачом, прежде чем покупать лекарства или добавки.

Менопауза | Эндокринное общество

Менопауза — это процесс, через который проходит женщина, в результате которого ее месячные заканчиваются. Это состояние является нормальной частью процесса старения, которому подвергаются женщины, но связанные с ним симптомы могут сильно различаться от женщины к женщине. Поскольку гормоны изменяются, чтобы приспособиться к нормальным менопаузальным изменениям, женщины могут испытывать широкий спектр осложнений, от приливов, ночной потливости, сухости влагалища, изменений настроения, бессонницы и изменений полового влечения.

В Соединенных Штатах средний возраст наступления менопаузы составляет 51 год для некурящих и 49 лет для курильщиков, при этом типичный возрастной диапазон находится где-то между 47 и 55 годами.У некоторых женщин менопауза наступает раньше — до 45 лет считается ранней менопаузой, а до 40 лет считается преждевременной менопаузой. У женщин, перенесших гистерэктомию (операцию по удалению матки) с удалением яичников, менопауза может наступить раньше, чем естественным образом. Тем не менее, любая женщина, приближающаяся к середине жизни, может ожидать скорого начала гормональных изменений и начала процесса менопаузы. Если симптомы особенно сложны или с ними трудно справиться, может быть полезно обратиться за помощью к специалистам в области здравоохранения.

Эндокринная связь

Когда женщины приближаются к среднему возрасту, уровень эстрогена начинает колебаться, а затем падает. Большинство женщин замечают, что их месячные перестают быть предсказуемыми. Они могут стать короче, длиннее, тяжелее или легче, чем обычно, и промежутки между менструациями могут измениться, пока женщина не начнет полностью пропускать менструации. В конце концов, они прекратятся. Во время менопаузы яичники женщины перестают производить яйцеклетки и вырабатывают меньше женских гормонов. Когда это закончится, она больше не сможет забеременеть естественным путем.

Симптомы менопаузы возникают из-за изменения гормонального фона женщины. Когда уровень гормонов начнет стабилизироваться, а уровень эстрогена останется постоянно низким, многие симптомы уменьшатся, а многие вообще исчезнут. Некоторые из них, такие как повышенный риск сердечных заболеваний или потери костной массы, остаются постоянными в среднем возрасте и старше, поскольку женский организм приспосабливается к новым уровням гормонов. Понимание этих симптомов поможет вам выбрать правильные варианты лечения, когда вы будете ориентироваться в изменениях, которые приносит менопауза.

По мере старения женщины уровень эстрогена колеблется от минуты к минуте и носит неустойчивый характер. Вырабатывается меньше прогестерона (но стабилизируется на низком уровне в постменопаузе, примерно в возрасте 55 лет). Эстроген связан с производством серотонина, нейротрансмиттера, регулирующего настроение. Колебания уровня эстрогена и прогестерона, а также другие факторы вызывают нарушение выработки серотонина, что приводит к более сильным перепадам настроения. Расстройства настроения распространены в это время.

Недостаток сна может ухудшить настроение, но симптомы тревоги и депрессии могут способствовать нарушениям сна, которые также распространены во время менопаузы.Во время перехода к менопаузе существует значительный повышенный риск возникновения депрессии или рецидива депрессии. Этот риск снова снижается вскоре после наступления менопаузы.

Перепады настроения являются частью старения многих женщин, но хорошая новость заключается в том, что вы можете предпринять шаги, чтобы помочь предотвратить их и справиться с ними, когда они происходят. Часто здоровый образ жизни является первым шагом в предотвращении перепадов настроения.

  • Избегайте употребления кофеина, алкоголя и острой пищи
  • Придерживайтесь сбалансированной здоровой диеты с фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами 
  • Поговорите с терапевтом или консультантом 
  • Выспитесь
  • Регулярно занимайтесь спортом
  • Найдите здоровые способы борьбы со стрессом 

Приливы, также известные как вазомоторные симптомы, чрезвычайно распространены и затрагивают примерно 75% женщин в период менопаузы.Симптомы могут начаться во время перименопаузального перехода и длиться от нескольких лет до более 10 лет. От умеренной до тяжелой степени они могут оказывать значительное влияние на качество жизни, особенно из-за связанных с ними нарушений сна. Эти нарушения сна могут повлиять на энергию, настроение и обмен веществ.

Приливы — это внезапное ощущение жара, обычно в верхней части грудной клетки и на лице, чаще всего вызванное снижением уровня эстрогена во время перименопаузального и менопаузального переходов.Эпизоды могут длиться до 4 минут и сопровождаться потливостью, беспокойством и сердцебиением. Симптомы могут проявляться днем ​​или ночью.

Диагноз ставится клинически по классическим симптомам во время перименопаузы или менопаузы, что определяется анамнезом и физикальным обследованием. Если признаки и симптомы не являются классическими, может потребоваться оценка других причин приливов, например, проверка функции щитовидной железы для исключения гипертиреоза.

Триггеры для каждой женщины могут быть разными, но общие триггеры включают: 

  • Употребление острой пищи
  • Теплые жидкости или кофеин
  • Чувство стресса или беспокойства
  • Употребление алкоголя
  • Курение или нахождение рядом с сигаретным дымом
  • Теплые температуры  
  • Прекращение терапии эстрогенами

Редактор(ы): Синтия Штуенкель, М.Д., Кэтрин Мартин, доктор медицины, Нанетт Санторо, доктор медицины, Суббулаксми Трикуданатан, доктор медицины

Последнее обновление:

15 признаков доминирования эстрогена – Гинекология Чапел-Хилл

Доминирование эстрогена — это тип гормонального дисбаланса, при котором организм вырабатывает слишком много эстрогена. Существуют разные взгляды на доминирование эстрогена, но основная теория заключается в том, что во время перехода в перименопаузу организм будет вырабатывать меньше прогестерона, но продолжать вырабатывать эстроген на прежнем уровне.Это вызывает дисбаланс, который вызывает неприятные симптомы.

Симптомы доминирования эстрогена могут быть похожи на симптомы перименопаузы, менопаузы или даже ПМС. Диагностика доминирования эстрогена требует точно рассчитанного времени тестирования, поэтому, если у вас есть следующие симптомы, запишитесь на прием к акушеру-гинекологу или репродуктивному эндокринологу.

1. Перепады настроения

К сожалению, любое изменение гормонального фона может вызвать перепады настроения. Если ваше настроение быстро и резко меняется без видимой причины, это может быть связано с тем, что у вас слишком много эстрогена.

2. Раздражительность

В дополнение к заметным изменениям настроения, женщины с преобладанием эстрогена также могут быть более раздражительными в целом. У всех бывают плохие дни, но если вам все время что-то не нравится, то виноваты могут быть гормональные проблемы.

3. Снижение полового влечения

Женщины с преобладанием эстрогена могут иметь более низкое либидо, чем обычно. Частично это связано с дисбалансом эстрогена и прогестерона, но вы можете возразить, что другие симптомы в этом списке тоже не «поднимут настроение».

4. Ухудшение симптомов ПМС

Другим признаком доминирования эстрогена является ухудшение симптомов ПМС. Болезненность молочных желез, головные боли, вспышки акне и изменения настроения могут стать более выраженными.

5. Нерегулярные менструации

Гормональный дисбаланс у женщин часто нарушает их менструальные циклы. Менструальные периоды могут происходить реже или чаще. Они также могут изменяться по продолжительности. Этот симптом может быть трудно заметить у некоторых женщин, у которых уже есть нерегулярные циклы.

6. Обильные месячные

У женщин со слишком высоким уровнем эстрогена могут быть обильные и болезненные менструации. Это может случиться с женщинами, у которых менструация все еще регулярна, и с теми, у кого менструация нерегулярна.

7. Вздутие живота

Женщины испытывают вздутие живота в разное время менструального цикла. Большинство женщин, у которых регулярные менструации, могут оценить, когда в их цикле это произойдет. В случаях доминирования эстрогена у вас может быть вздутие живота в другое время.Нерегулярные и обильные месячные также могут вызвать неожиданное вздутие живота.

8. Прибавка в весе

Прибавка в весе при неизменном питании или физических упражнениях может быть признаком проблем со здоровьем. Этот симптом может также проявляться в виде увеличения тела или переноса веса в других местах, чем раньше.

9. Беспокойство

Женщины со слишком высоким уровнем эстрогена часто испытывают тревогу и приступы паники. Есть разница между беспокойством и беспокойством о том, что делает большинство людей.Тревога — это скорее общее чувство, в то время как беспокойство связано с конкретными вещами. Тревога может также вызывать физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение или стеснение в груди.

10. Выпадение волос

С возрастом у женщин может начаться выпадение волос. Это может произойти во время перименопаузы или менопаузы. Но если это происходит до менопаузы, это может быть одним из признаков доминирования эстрогена.

11. Проблемы со сном

Проблемы со сном — распространенный симптом многих проблем, связанных с гормонами.Если вы ворочаетесь и не можете заснуть, даже когда вы устали, вам следует записаться на прием к врачу.

12. Усталость

К сожалению, преобладание эстрогена может вызвать усталость. Этот симптом может возникнуть независимо от того, страдаете ли вы бессонницей. Если вы испытываете постоянную усталость или чувствуете себя более истощенным, чем обычно, поговорите со своим врачом о сдаче анализов на гормональные проблемы.

13. Вопросы бесплодия

Проблемы с фертильностью нередко возникают у женщин с гормональным дисбалансом, например, с преобладанием эстрогена.Эта проблема также может усугубляться тем фактом, что женщины с преобладанием эстрогена часто старше 35 лет, когда фертильность естественным образом снижается.

14. Проблемы с памятью и умственный туман

Если у вас проблемы с запоминанием деталей или сбором мыслей, возможно, у вас дисбаланс гормонов.

15. Приливы и ночные поты

Как и при менопаузе, приливы и ночная потливость могут быть признаками доминирования эстрогена. Заместительная гормональная терапия может помочь облегчить эти симптомы.

Доктор Карен Кларк из гинекологии Чапел-Хилл — опытный акушер-гинеколог, специализирующийся на лечении менопаузы и других гормональных состояний. Если у вас есть какие-либо признаки доминирования эстрогена, которые мы описали, доктор Кларк может помочь вам определить, есть ли у вас это заболевание, и разработать план лечения ваших симптомов с помощью добавок прогестерона. Позвоните доктору Кларку по телефону (919) 960-2720, чтобы записаться на прием.

Важность эстрогена (эстрадиола) для мужского здоровья

Мужчины часто не подозревают, что эстроген (эстрадиол) играет решающую роль в их повседневном здоровье.

Эстроген обнаружен в небольших, но критических концентрациях у мужчин. Он должен быть в равновесии с остальными вашими гормонами, особенно с тестостероном, чтобы вы чувствовали себя хорошо.


  1. Связь между низким уровнем тестостерона и эстрогеном
  2. Нормальный уровень эстрадиола у мужчин
    1. Выход за пределы нормального диапазона эстрадиола
  3. Симптомы низкого уровня эстрогена у мужчин
    1. Лечение низкого уровня эстрогена у мужчин
  4. Причины высокого уровня эстрогена (эстрадиола) у мужчин
  5. Симптомы высокого уровня эстрогена (эстрадиола) у мужчин
  6. Важность мониторинга и контроля уровня гормонов
    1. Правильная дозировка
  7. Начало заместительной гормональной терапии

1.Связь между низким уровнем тестостерона и эстрогеном

Уровни эстрогена и уровни тестостерона тесно связаны. Фактически, одной из основных причин низкого уровня эстрогена является низкий уровень тестостерона.

Мужской организм вырабатывает эстрадиол , форму эстрогена, в качестве побочного продукта распада тестостерона с помощью фермента, называемого ароматазой . Ароматаза обнаружена в ткани, вырабатывающей эстроген, такой как надпочечники, мозг, жировая ткань и даже яички.

Эстрадиол часто называют E2  , и он является одним из гормонов в классе гормонов, называемых «эстрогенами».Этот класс включает, среди прочего, эстрадиол, эстриол и эстрон.

Эстрадиол, вероятно, является основным эстрогеном, о котором вам нужно беспокоиться.

Выработка эстрогена в мужском организме – совершенно нормальный и необходимый процесс. Эстроген необходим для здоровых физиологических функций вашего мозга и других важных органов, в том числе:

  • Эректильная функция и сексуальный интерес
  • Поддержание здоровья костей
  • Регулирование жировой массы по сравнению с тощей массой
  • Функции мозга
  • Метаболизм липидов
  • Метаболизм кожи

Поскольку необходимый уровень эстрадиола, который требуется мужчинам, получен из тестостерона, возникает корреляция.

Если у вас низкий уровень тестостерона, в вашем организме нет сырья, необходимого для создания большего количества эстрадиола. Если у вас низкий уровень тестостерона, у вас также может быть низкий уровень эстрогена (эстрадиола), что, вероятно, приводит к симптомам гормонального дисбаланса.

Вот почему симптомы низкого уровня тестостерона и симптомы низкого уровня эстрогена часто выглядят так похоже: они возникают одновременно, и трудно определить, что их вызывает.

Поговорите со специалистом TRT и вернитесь к своим ощущениям.
В настоящее время обслуживает пациентов во всех городах Техаса.

2. Нормальный уровень эстрадиола у мужчин

Нормальный общий уровень эстрадиола у мужчин находится где-то между 20–55 пг/мл (2,0–5,5 нг/дл) и 10–40 пг/мл (1,0–4,0 нг/дл), в зависимости от того, кого вы спросите.

Первый диапазон основан на исследовании общего уровня эстрадиола у 115 здоровых мужчин.

В том же исследовании с участием той же группы мужчин было обнаружено, что уровни свободного эстрадиола колеблются в пределах 0,3–1,3 пг/мл (0,3 пг/мл).03–0,13 нг/дл).

Имейте в виду, что эти «нормальные диапазоны» не совсем согласованы во всем медицинском сообществе.

Правда в том, что человеческие тела настолько различаются, что никто не может сказать наверняка, и методы тестирования менялись с годами, что привело к некоторым расхождениям.

2.а. Выход за пределы нормального диапазона эстрадиола

Цифры не говорят всего. Если вы испытываете симптомы низкого эстрадиола, но ваши цифры не совпадают, вы все равно можете быть кандидатом на заместительную гормональную терапию.

Как и в случае с тестостероном и другими гормонами, уровень считается «низким», только если вы испытываете симптомы.

Точно так же есть мужчины, которые не попадают в этот диапазон, но при этом не имеют симптомов. Все зависит от вас и вашего тела.

Если вы испытываете симптомы, вам необходимо сдать анализ крови, чтобы точно узнать, что происходит. Возможно, ваши уровни не выйдут за пределы нормального диапазона, что может указывать на то, что что-то еще вызывает ваши симптомы.

Поговорите со специалистом TRT и вернитесь к своим ощущениям.
В настоящее время обслуживает пациентов во всех городах Техаса.

3. Симптомы низкого уровня эстрогена у мужчин

Симптомы низкого уровня эстрогена у мужчин включают:

  • Усталость
  • Беспокойство
  • Раздражительность
  • Депрессия
  • Забывчивость
  • Просыпается или слишком часто спит
  • Половая дисфункция
  • Удержание воды
  • Потеря костной массы
  • Накопление жира

Большинство из них, особенно симптомы, связанные с вашим повседневным самочувствием, могут появиться в списке симптомов низкого уровня тестостерона или низкого эстрогена.Это просто симптомы общего гормонального дисбаланса.

Подводя итог, у вас может быть низкий уровень тестостерона сам по себе или низкий уровень эстрогена, но часто они идут рука об руку. Симптомы очень похожи, а это значит, что определить, какого именно гормона не хватает, без должного анализа крови практически невозможно.

3.а. Лечение низкого уровня эстрогена у мужчин

Если вы испытываете низкий уровень эстрогена наряду с низким уровнем тестостерона, в дополнение к назначению лечения тестостероном мы также можем назначить некоторую форму эстрогена, обычно в виде геля или крема.

В отличие от тестостерона, мы хотим, чтобы эстроген был биоидентичным, чтобы гарантировать его правильную работу.

У мужчин редко обнаруживается низкий уровень эстрогена, если только этот человек не проходит какое-либо лечение для непосредственного снижения уровня эстрадиола.

Поговорите со специалистом TRT и вернитесь к своим ощущениям.
В настоящее время обслуживает пациентов во всех городах Техаса.

4. Причины высокого уровня эстрогена (эстрадиола) у мужчин

В условиях заместительной терапии тестостероном (ЗТТ) мы гораздо чаще имеем дело с повышенным уровнем эстрадиола, называемым гиперэстрогенизмом .

Существует множество причин, по которым ваш организм может вырабатывать слишком много эстрогена. Например, если вы страдаете от ожирения, ваш лишний жир может фактически начать производить дополнительный эстроген сверх того, что ваше тело уже производит.

Хотя мы иногда наблюдаем повышенный уровень эстрогена до начала лечения низкого тестостерона, чаще всего это проблема, возникающая из-за более высокого уровня тестостерона, достигнутого в результате неправильного применения ЗТТ, включая следующие неправильные методы:

  • Уровень гормонов не измеряется регулярно или тщательно
  • Вы не получаете ингибитор ароматазы в соответствующих количествах
  • Ваш поставщик медицинских услуг не очень осторожен в своих методах

В этих случаях большая часть дополнительного тестостерона, поступающего в организм, может быть преобразована в избыток эстрадиола.

5. Симптомы высокого уровня эстрогена (эстрадиола) у мужчин

Симптомы, на которые следует обратить внимание:

  • Эректильная дисфункция, потеря либидо, бесплодие и другие виды сексуальной дисфункции
  • Увеличение или развитие молочных желез
  • Постоянная усталость или недостаток энергии
  • Перепады настроения, тревога и/или депрессия
  • Удержание воды
  • Чрезмерная потливость
  • Бессонница
  • Ночные поты
  • Высокое кровяное давление

Поговорите со специалистом TRT и вернитесь к своим ощущениям.
В настоящее время обслуживает пациентов во всех городах Техаса.

6. Важность мониторинга и контроля уровня гормонов

Все, что мы до сих пор обсуждали, приводит к следующему выводу:

Поскольку мы начинаем повышать уровень с помощью заместительной гормональной терапии, очень важно внимательно следить за влиянием терапии на другие гормоны.

Вот почему частый скрининг является частью нашего терапевтического процесса в центрах тестостерона в Техасе.

Чаще всего препарат под названием Аримидекс (анастразол), блокатор эстрогена, является средством выбора, помогающим снизить и контролировать уровень эстрадиола. Это лекарство, при правильном использовании и мониторинге, является безопасным, недорогим и очень эффективным.

Однократного приема в неделю обычно достаточно, чтобы снизить повышенный уровень до нормального уровня.

Особое внимание следует уделять мониторингу побочных эффектов стойкого повышения уровня эстрадиола и гиперемии, которые могут возникать при использовании аримидекса.

Поговорите со специалистом TRT и вернитесь к своим ощущениям.
В настоящее время обслуживает пациентов во всех городах Техаса.

6.а. Правильная дозировка

Поскольку и мужской, и женский организм естественным образом содержат и тестостерон, и эстроген, только в разном количестве, ваш организм довольно хорошо переносит «противоположный» гормон.

Если вы по какой-либо причине плохо переносите гормон, мы можем легко его уменьшить.

Поскольку мы не имплантируем и не используем гормональные гранулы (которые могут действовать до шести месяцев), а вместо этого используем инъекции тестостерона и местные средства для эстрогена (которые действуют не более недели для каждой дозы), мы можем легко титровать дозу до тот, который ваше тело переносит более эффективно.

Ваше тело быстро отреагирует на эти изменения, часто в течение нескольких недель или нескольких месяцев.

7. Начало заместительной гормональной терапии

Когда вы приходите в нашу клинику с ощущением низкого уровня тестостерона, мы проверяем все ваши гормоны.

Уровни эстрогена должны оцениваться и управляться правильно, чтобы лечение с низким уровнем T было безопасным. Убедитесь, что любой, кто лечит вас от низкого уровня тестостерона, понимает и объясняет все известные риски, связанные с терапией.

Осведомленность о потенциальных проблемах и наличие плана действий, которые не позволят им превратиться в проблемы во время терапии, сделают вас счастливыми и здоровыми.

Персонал Центров тестостерона в Техасе (TCT) с нетерпением ждет возможности помочь вам улучшить качество вашей жизни.

Запишитесь на бесплатную консультацию сегодня.

Поговорите со специалистом TRT и вернитесь к своим ощущениям.
В настоящее время обслуживает пациентов во всех городах Техаса.

Вызывает ли низкий уровень эстрогена хроническую боль в суставах у женщин в постменопаузе?

В Центре здоровья Magaziner мы имеем более чем 33-летний опыт помощи людям с болью в суставах и проблемами, с которыми они могут столкнуться из-за низкого уровня гормонов.Когда мы помогаем нашим пациентам с целостным, нехирургическим подходом, подходом для всего тела, мы обнаруживаем, что у многих пациентов есть много проблем или сопутствующих заболеваний, которые мешают им вести безболезненный и энергичный образ жизни. Две проблемы, которые часто встречаются вместе, — это низкий уровень гормонов и боль в суставах, особенно у женщин.

Низкий уровень гормонов и боль в суставах сами по себе являются сложными проблемами. Когда пациент приходит к нам в офис с жалобами на боль в колене или бедре, обычно это не та жалоба, которая возникла у него внезапно.Обычно это жалоба, которая преследовала их в течение многих лет через болото неэффективных методов лечения, включая обезболивающие, и постоянное напоминание в кабинете ортопеда о том, что замена тазобедренного или коленного сустава — это будущая и, казалось бы, неизбежная судьба.

Как мы покажем ниже, боль в суставах может быть симптомом менопаузы. Было показано, что эстроген защищает суставы от воспалительного повреждения. Когда уровень эстрогена снижается, противовоспалительный эффект гормона также может быть снижен.

Некоторые врачи сомневаются в связи между низким уровнем эстрогена и болью в суставах

Многие научные исследования опираются на тему «правда или вымысел» при описании многих проблем, с которыми сталкиваются женщины в период менопаузы и постменопаузы из-за множества состояний, которые ежедневно мешают им, в том числе боли в суставах. Этой теме посвящено одно исследование под названием «Менопаузальная артралгия (боль в суставах): правда или вымысел» ( 1 ).

Артралгии (боли в суставах) испытывают более половины женщин во время менопаузы. Причины болей в суставах у женщин в постменопаузе трудно определить, поскольку период менопаузы совпадает с ростом заболеваемости хроническими ревматическими заболеваниями, такими как остеоартрит. Тем не менее, распространенность артралгии, по-видимому, увеличивается у женщин с менопаузальным переходом и считается результатом снижения уровня эстрогена. Аналогичный синдром возникает после внезапной отмены заместительной гормональной терапии или лечения ингибиторами ароматазы (препараты, используемые для прекращения выработки эстрогена у больных раком молочной железы).Были продемонстрированы различные взаимодействия между половыми гормонами и путями обработки боли, иммунными клетками и хондроцитами (клетки, образующие хрящ, когда у вас их меньше, вы развиваете «кость на кости»), но, несомненно, требуют дальнейших исследований. Хотя в настоящее время не существует специфического лечения менопаузальной артралгии, ряд консервативных мер может быть эффективным. Было показано, что заместительная гормональная терапия (ЗГТ) имеет некоторую пользу в облегчении артралгии, связанной с менопаузальным переходом, и может быть рассмотрена у женщин, которые сообщают о неприятных вазомоторных симптомах (ночная потливость, приливы и приливы).Следует поощрять простое обезболивание, снижение массы тела и физические упражнения, особенно у женщин с фоновым остеоартритом. Наконец, необходимо учитывать другие факторы, обычно связанные с хронической болью и менопаузальным переходом, такие как усталость, плохой сон, сексуальная дисфункция и депрессия».

Это больше похоже на правду, чем на вымысел.

«Наибольший рост долгосрочного употребления опиоидов и смертности от передозировок, связанных с опиоидами, в последние годы наблюдался среди женщин среднего возраста.

Хотя это исследование было опубликовано в 2010 году, посмотрите, как мало что изменилось. На самом деле больше проблем возникло, когда обычное лечение этих женщин в постменопаузе с болью в суставах сводилось к простому назначению опиоидов. Вот результаты исследования 2019 года ( 2 ): «Наибольший рост продолжительного употребления опиоидов и смертности от передозировок, связанных с опиоидами, в последние годы наблюдался среди женщин среднего возраста. Общие симптомы менопаузы широко влияют на здоровье и использование медицинских услуг в среднем возрасте, но их вклад в лечение хронической боли в этот период неизвестен.

Добавка эстрогена помогает при болях в суставах

Существует ряд новых исследований, направленных на то, чтобы подтвердить или пролить свет на потенциальные преимущества добавок эстрогена при болях в суставах.

Эстрадиол может помочь предотвратить хроническое воспаление и развитие костных наростов

Исследование, проведенное в мае 2020 года ( 3 ), предполагает, что 17β-эстрадиол, или чаще эстрадиол E2, может помочь предотвратить хроническое воспаление и развитие костных шпор.Исследователи завершили это исследование, предположив, что «(наши) результаты указывают на потенциальную защитную роль эстрогена против развития остеоартрита».

Эстрадиол может защищать суставной хрящ от повреждения при развитии остеоартрита

Аналогичные результаты были опубликованы в июле 2019 года в журнале Annals of Translational Medicine . ( 4 ) Здесь исследователи предположили, что эстрадиол E2 может защищать суставной хрящ от повреждения во время развития остеоартрита, способствуя аутофагии хондроцитов (очищая поврежденные клетки, чтобы освободить место). для нового поколения клеток).

Прием эстрогенов приводит к умеренному, но устойчивому снижению частоты болей в суставах

В ноябрьском выпуске медицинского журнала Menopause ( 5 ) за ноябрь 2018 года исследователи под руководством Института биомедицинских исследований Лос-Анджелеса в Медицинском центре Harbour-UCLA и Университета Айовы изучили, могут ли добавки эстрогена помочь с проблемами. хронической боли в суставах. Это исследование было вдохновлено рассмотрением смешанных или противоречащих друг другу предыдущих исследований, которые не могли определенно предположить, что добавки с эстрогеном приносят пользу.

Примечание: в этом исследовании лошадиные или лошадиные эстрогены сравниваются с плацебо. В нашем офисе мы не используем лошадиный эстроген, мы используем биоидентичные гормоны, о которых будет сказано ниже.

В этом исследовании 10 739 женщин в постменопаузе, перенесших гистерэктомию, были рандомизированы для ежедневного перорального приема конъюгированных лошадиных эстрогенов или соответствующего плацебо. Затем контролировали частоту и тяжесть болей в суставах и припухлости суставов.

Исходно боль в суставах и припухлость суставов были близко сопоставимы в группах рандомизации (около 77% с болью в суставах и 40% с припухлостью суставов).

Через 1 год частота боли в суставах была значительно ниже в группе, принимавшей только эстроген, по сравнению с группой плацебо , как и тяжесть боли в суставах , а разница в боли между группами рандомизации сохранялась в течение трех лет.

Однако частота опухания суставов была выше в группе, получавшей только эстроген.

Заключение. Текущие данные свидетельствуют о том, что применение только эстрогенов у женщин в постменопаузе приводит к умеренному, но устойчивому снижению частоты болей в суставах.

Связь: Здесь мы отмечаем, что в основе нашей программы лечения боли в суставах лежит использование методов регенеративной медицины и их влияние на воспалительную реакцию заживления. Тело нуждается в воспалении и отеке, чтобы исцелиться. В этом исследовании эстроген помог с болью, но оставил опухоль в покое. Это намек на то, что эстроген, возможно, пытается помочь вылечить сустав? Но как насчет результатов исследования, опубликованного в журнале «Остеоартрит и хрящи », в котором предполагалось, что женщины с низким уровнем эстрадиола, прогестерона и тестостерона в сыворотке крови имеют повышенный отек колена и, возможно, другую дегенерацию суставов, связанную с остеоартритом.Отсутствие эстрогена (E2) эстрадиола рассматривалось как причина отека. (6).

Низкий уровень эстрогена может привести к образованию костей в области бедер и коленей

В одной исследовательской статье исследователи опубликовали результаты в журнале Ультразвук в медицине и биологии , предполагая, что нет никаких сомнений в том, что дефицит эстрогена может ускорить состояние костей. ( 7 )

В этом исследовании на животных исследователи наблюдали за быстрой спонтанной дегенерацией хрящей в суставах самок крыс, у которых были удалены яичники, и, таким образом, влияние низкого уровня эстрогена.

Через три недели после удаления яичников суставной хрящ в коленях самок крыс потерял значительную толщину.

Исследователи пришли к выводу, что истощение запасов эстрогена вызывает потерю хряща и повреждение суставов бедра и колена довольно быстро.

Эта же группа исследователей не остановилась на достигнутом. Позже они расширили свою работу, включив в нее то, что происходит с костью в этих суставах животных. В журнале BioMed research international ( 8 ) они опубликовали результаты, свидетельствующие о том, что дефицит эстрогена вызывает значительное разрушение хрящей, но не значительное разрушение костей на ранних стадиях вызванного дефицитом эстрогена остеоартрита.

Это означает, что раннее лечение, укрепляющее и восстанавливающее хрящ, защитит суставы от костных наростов. Как известно, многие женщины идут на эндопротезирование из-за разрастания костей в суставах, костных шпор.

Лечение

То, что мы указали в этой статье, это то, что:

Существует связь между низким уровнем эстрогена и болью в суставах у женщин в постменопаузе.

У многих пациенток, как мы видим, в течение долгого времени были проблемы с суставами, которые прогрессивно ухудшались на более быстром уровне после менопаузы.

Целостный подход к лечению может быть предложен пациентам с трудноизлечимой болью в суставах, которые имеют другие и многочисленные проблемы со здоровьем, включая низкий уровень гормонов.

Краткая заметка о биоидентичных гормонах (BHRT)

В оздоровительном центре Magaziner мы предлагаем биоидентичных гормонов (BHRT) . Биоидентичные гормоны отличаются от синтетических гормонов тем, что они структурно и химически схожи с тремя эстрогенами, естественным образом вырабатываемыми организмом – эстриолом, эстрадиолом и эстроном

.

Организм реагирует на синтетические гормоны и усваивает их иначе, чем на биоидентичные гормоны.Многие считают биоидентичные гормоны гораздо более безопасными и эффективными, чем синтетические, и поэтому их использование растет.

Если вы хотите изучить вашу боль в суставах и ее возможную связь с низким уровнем гормонов, , пожалуйста, свяжитесь с нашим офисом, чтобы мы могли начать разговор с вами .

Связанные статьи

Гормональная терапия в период менопаузы может предотвратить потерю костной массы
Замена сустава Проблемы с расшатыванием – проблема ли это в гормонах?
Важность снижения веса для предотвращения замены коленного сустава
Почему у женщин возникают осложнения после замены коленного сустава?
Почему женщины в постменопаузе склонны к падениям?

Каталожные номера

1 Мальяно М.Менопаузальная артралгия: правда или вымысел. Зрелые. 2010 сен 1; 67 (1): 29-33.
2 Гибсон С.Дж., Ли И., Хуанг А.Дж., Райф Т., Сил К.Х. Симптомы менопаузы и назначение опиоидов с более высоким риском в национальной выборке женщин-ветеранов с хронической болью. Журнал общей внутренней медицины. 2019 Окт;34(10):2159-66.
3
Ганова П., Живкова Р., Коларов А., Ивановская Н. Влияние лечения эстрадиолом на дифференцировку клеток костного мозга при артрите, индуцированном коллагеназой. Исследование воспаления.2020 март 21:1-1.
4 Ge Y, Zhou S, Li Y, Wang Z, Chen S, Xia T, Shen J, Teng H, Jiang Q. Эстроген предотвращает разрушение суставного хряща в мышиной модели дефицита AMPK через путь ERK-mTOR. Энн Трансл Мед. 2019 июль;7(14):336. doi: 10.21037/атм.2019.06.77. PMID: 31475206; PMCID: PMC6694256.
5 Chlebowski RT, Cirillo DJ, Eaton CB, Stefanick ML, Pettinger M, Carbone LD, Johnson KC, Simon MS, Woods NF, Wactawski-Wende J. Эстроген отдельно и суставные симптомы в рандомизированном исследовании Women’s Health Initiative.Менопауза. 2018 ноябрь;25(11):1313-1320.
6  Jin X, Wang BH, Wang X, Antony B, Zhu Z, Han W, Cicuttini F, Wluka AE, Winzenberg T, Blizzard L, Jones G. Связь между эндогенными половыми гормонами и структурными изменениями на МРТ у пациентов с симптомами артроз коленного сустава. Остеоартрит и хрящ. 2 февраля 2017 г.
7  Wang Q, Liu Z, Wang Y, Pan Q, Feng Q, Huang Q, Chen W. Количественная ультразвуковая оценка дегенерации хряща у крыс с удаленными яичниками и низким уровнем эстрогена.Ультразвук Медицина Биол. 2016 Январь; 42 (1): 290-8. doi: 10.1016/j.ultrasmedbio.2015. 08.004. Epub 2015 Oct 21.
8 Wang Y, Liu Z, Wang Q, Feng Q, Chen W. Раннее выявление деградации большеберцового хряща и потери губчатой ​​кости в модели крысы с овариэктомией. Биомед Рез Инт . 2017;2017:9654056.

 

.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.