Хруст в спине при поворотах: Хруст в позвоночнике. Почему хрустит позвоночник?

Содержание

Лечение хруста в пояснице в Куркино

Часто ощущаете хруст и щелчки в пояснице? Есть чувство, что спина буквально «отваливается»? Этот симптом является тревожным сигналом развития определенного заболевания.

Специалисты Медицинского центра «Свобода движения» помогут определить точные причины хруста и щелчков в поясничном отделе. Не нужно терпеть боль, которая при отсутствии квалифицированной помощи будет только нарастать. 

Основные причины хруста и щелчков в позвоночнике

Характерные звуки появляются следующим образом: между поверхностями сустава и позвонка есть небольшой зазор, где находится синовиальная жидкость. Благодаря этому зазору, обеспечивается свободное движение позвоночника и сустава. На фоне дистрофических изменений понижается давление в синовиальной жидкости, слышится характерный хруст и щелчки.

Наиболее распространенные причины щелчков и хруста позвоночника:

  • протрузии – выпирание межпозвоночного диска за его здоровые пределы;
  • грыжи межпозвоночных дисков – провоцируют сдавливание нервных корешков, что оказывает давление на спинной мозг в пояснично-крестцовом отделе;
  • искривление позвоночника – крестцовый кифоз или лордоз;
  • остеохондроз, когда происходят дистрофические изменения в тканях хряща суставов или же межпозвоночных дисков.

Симптоматика, которая сопровождает хруст в позвоночнике

  • боль ноющего типа, которая усиливается в ночное время суток;
  • спастика в мышцах;
  • сокращение объема мышц;
  • усиление болевых симптомов при физических нагрузках;
  • болевой синдром простреливающего типа.

Когда поражен пояснично-крестцовый отдел, боли захватывают область крестца, могут отдавать в ноги, органы малого таза. Наиболее информативным способом диагностики причин хруста и щелчков в позвоночнике является МРТ-исследование.

Записаться на приём

Лечение хруста и щелчков в пояснице

Для эффективного лечения заболеваний, вызвавших хруст и щелчки позвоночника в поясничном отделе, рекомендованы следующие действия:

  • массаж;
  • мануальная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • кинезиотерапия;
  • лечебная физкультура.

Начать лечение стоит с обращения к опытным специалистам Медицинского центра «Свобода движения». Если вас или же ваших близких беспокоит эта проблема, обратитесь за консультацией по телефону: +7 (495) 212-08-81. Эксперты оперируют комплексом уникальных авторских методик, помогут вернуть стабильность позвоночника и предотвратить рецидивы заболевания в будущем!

Хруст в шее: причины и последствия

Шея состоит из жизненно важных частей: позвоночника, крупных артерий, нервов и связок. Любой хруст в шее и боль в её области вызывают панику, но всегда ли они вызваны опасными заболеваниями? Давайте разберёмся.

Безопасные причины хруста

Щелчки в шейном отделе больше характерны для молодых людей. В здоровом организме они происходят по таким причинам:

  • очень подвижные суставы при недоборе массы,
  • несбалансированная работа мышц у спортсменов,
  • малое количество суставной жидкости у младенцев,
  • воздушные пузырьки между позвонками,
  • неправильная осанка и усталость.

Во втором случае пощёлкивания прекратятся, если размяться и разогреть мышцы. У детей хруст в шее прекращается по мере взросления, когда формируется скелет. А воздушные пузырьки накапливаются во всех суставах с возрастом.

Хруст в шее из-за болезней

Причины хруста в шейном отделе при болезнях практически всегда одинаковы:

  • воспаление и разрушение как позвонков, так и близко проходящих сосудов;
  • излишки кальция из-за неправильного обмена веществ;
  • наросты (остеофиты) на позвонках;
  • изнашивание хрящей между отдельными позвонками.

Эти состояния вызваны разными болезнями: остеохондроз, спондилез, сондилолистез, лордоз, артроз, грыжи. Хруст в шее и спине — один из их первых симптомов. Если его игнорировать, можно серьёзно запустить болезнь. Так что лучше вовремя посетить врача, а то к безобидному хрусту прибавятся:

  • нарушение кровообращения, недостаток кислорода, бессонница, головные боли и головокружения при остеохондрозе;
  • нарушение подвижности и разрушение костей позвоночника при спондилезе;
  • рассеянность, неясные боли, головокружение, потеря чувствительности при сондилолистезе;
  • дальнейшее серьёзное искривление осанки при лордозе и кифозе;
  • потеря подвижности и разрушение хрящей при артрозе;
  • потеря чувствительности, недомогания и сильная боль при грыжах.

Кто сможет помочь?

Если хруст и щелчки в шее беспокоят, в первую очередь сходите к неврологу. Он объяснит, является ли ваш случай отклонением или ваша шея хрустит по безопасным причинам. В первом случае невролог подскажет, к кому обратиться в дальнейшем, а во втором — расскажет, как избавиться от неприятного симптома.

От боли в шее помогут избавиться:

Невропатолог Если нарушения произошли из-за стрессов, и если после запущенной болезни произошло защемление нервов.
Травматолог-ортопед При заболеваниях костей и суставов, и если хруст, щелчки и неприятные ощущения начались после травм и ушибов.

Как правило, визуального осмотра не хватает, чтобы точно поставить диагноз. Поэтому вас могут направить на рентген, МРТ, КТ или УЗИ. А уже с результатами исследований — к нужному врачу, который оценит состояние здоровья и составит план лечения.

Что делать в случае болезни

Грамотный врач, как только поставят диагноз, расскажет о необходимом лечении. Запущенные заболевания лечатся разными путями, в том числе и хирургическим. Но на начальных этапах прибегают и к консервативному лечению различными препаратами: нестероидными противовоспалительными (НПВП), хондропротекторами или другими — какими именно, решит врач.

Из терапии для лечения и снятия боли часто используют массажи, компрессы, лечебную физкультуру, гимнастику, поддерживающие корсеты и воротники.

Можно ли этого избежать?

Не обращайте внимание на различные инструкции и упражнения из интернета. Лучше посоветуйтесь с врачом, какие упражнения будут полезны и не причинят вреда именно в вашем случае, и регулярно их выполняйте.

Лучшая профилактика хруста и боли в шее — здоровый подвижный образ жизни. Чтобы обезопасить себя от заболеваний позвоночника:

  • активно двигайтесь — при сидячей работе регулярно вставать и хотя бы немного разминаться или ходить минут пять, по возможности — заниматься спортом несколько раз в неделю;
  • сбалансированно питайтесь;
  • следить за весом — не допускать как недостатка массы, так и чрезмерного избытка, чтобы не нагружать суставы;
  • делать массаж — самостоятельно или посещая профессионалов;
  • отказаться от вредных привычек.

Изменить образ жизни получится не сразу, но эти привычки отлично скажутся на всём здоровье, а не только на позвоночнике. Заболевания шейного отдела — серьёзная патология, однако, если вовремя позаботиться о себе, то можно спасти своё здоровье и не допустить возможных осложнений.

Почему хрустит спина при повороте

Хруст в позвоночнике при повороте – это явление, которое наблюдается у взрослых и детей. Позвоночник составлен из множества позвонков, между которыми есть свободное пространство. Оно обеспечивает данную подвижность. Пространство заполнено специальной суставной жидкостью. В данном случае она выступает в роли смазки. Однако во время движений зазор между этими позвонками значительно увеличивается. В итоге, в полости давление резко падает, появляются пузырьки. При движениях данные пузырьки лопаются, а человек слышит характерные звуки.

В клинике доктора Игнатьева есть всё необходимое для точной диагностики болезней суставов и позвоночника. Врачи медицинского центра уверены, что поиск и устранение причины хруста в спине при повороте позволят эффективно помочь пациенту, предупредить развитие осложнений.

Виды хруста в спине ↑

Различают физиологический (нормальный) хруст, который будет естественным для организма. Впадины, головки костей, участвующие в образовании сочленений, покрыты сверху гиалиновым (суставным) хрящом. Сам же сустав размещается непосредственно в синовиальной капсуле. К суставу крепятся сухожилья, связки, которые удерживают его в костном общем скелете. Когда человек начинает двигаться, то все составные части позвоночника приходят в движение, перемещаются, растягиваются. В итоге, слышится вполне нормальный хруст, треск, щелканье, что является полностью нормальным признаком.

Кроме физиологического хруста существует патологический. Он часто становится прямым предвестником разнообразных заболеваний. В таком случае хруст в спине будет слышен при любом движении, иметь выраженную громкость, вызывать болезненные приступы, другие неприятные симптомы, как скованность, припухлость, покраснение.

Причины ↑

Остеохондроз позвоночника – это изменения в позвоночном столбе с дегенеративными, дистрофическими признаками, которые затрагивают хрящи, суставы, позвонки. Чаще всего под поражение попадают именно межпозвоночные диски. Болезнь может коснуться различных отделов позвоночника или же сразу всех.

Причин для появления заболевания может быть несколько. К ним относятся нарушения в обмене веществ, полученные травмы позвоночника, большие нагрузки на позвоночник, избыток в массе тела, поднятие тяжести, генетическая предрасположенность, малоподвижный образ жизни. Остеохондроз может проявляться хрустом при движениях в позвоночнике. Симптомы болезни, сопровождающие хруст:

  • болезненность в спине. Локализация боли будет напрямую зависеть от пораженного конкретного отдела. Боль может иметь ноющий, неявный характер, или становится резко стреляющей, если воздействовать на нервные окончания; Неприятные ощущения усиливаются при смене положения тела;
  • ограниченность в подвижности.

Протрузия позвоночника – патология, при которой происходит выпячивание фиброзного кольца межпозвоночного диска. Происходит его деформация. Функционирование позвоночного столба резко ухудшается, появляется хруст, а при смене положения тела отмечаются болезненность. Данное состояние будет прямым следствием остеохондроза. Часто предшествует появлению грыжи. Сопровождающие симптомы протрузии в шейном позвоночном отделе:

  • болезненность в зоне затылка, шеи;
  • потемнение в глазах, головокружение;
  • тугоподвижность в шее;
  • болезненность, которая отдает в кисть, предплечье, пальцы рук, онемение верхних конечностей;
  • слабость в руках.

Сопутствующие признаки протрузии, локализованной в позвоночном грудном отделе:

Сопутствующие клинические симптомы протрузии поясничного позвоночного отдела:

  • ограниченные движения спины;
  • покалывание, болезненность в области поясницы;
  • иррадирование болей в бедро, пальцы стопы, голень;
  • прострелы в ноги;
  • слабости в нижних конечностях;
  • нарушенная чувствительность в органах таза.

Грыжа межпозвоночного диска сопровождается разрывами фиброзного кольца, поэтому некоторые части межпозвоночного диска будут смещены и выпячены. Поэтому, могут защемляться нервы, затрудняться, нарушаться подвижность в позвоночнике. Как только защемляются нервы, то проявляются достаточно серьезные симптомы. Например, во время поражения поясничного позвоночного отдела будет нарушена чувствительность ног. Если межпозвоночная грыжа локализируется в шейном позвоночном отделе, то появятся головные боли с головокружением.

Симптомы, требующие внимания ↑

Симптоматика напрямую будет зависеть от расположения грыжи, степени выраженности данной патологии. Если смещение незначительно, но яркие, характерные симптомы могут отсутствовать полностью. Жалобы у пациентов будут появляться по мере прогрессирования заболевания. Чаще всего встречаются такие признаки межпозвоночной грыжи:

  • ощущение мышечной скованности;
  • пронизывающие сильные боли;
  • нарушенная чувствительность в частях тела, которые иннервируются этим нервом, проходящим через область грыжи;
  • покалывание, жжение, онемение.

В некоторых случаях искривления позвоночника вызывает хруст. При искривлении позвоночного столба будет меняться само положение позвонков вместе с зазором между ними. Это приводит к появлению соответствующего хруста, развиваются болевые ощущения. Симптоматику искривления позвоночника определить легко. Он будет выражаться в таких признаках:

  • асимметричное расположение плеч;
  • сутулость;
  • искривление грудной клетки;
  • болезненность спины, онемение, нарушенное дыхание, головокружение.

Артрит – воспалительный процесс в суставах позвоночника, появляющийся после инфекции, полученной травмы.

Артроз предполагает деформацию позвонков в течение возрастных изменений. В любом случае, суставы будут страдать. Появляются характерные боли, хруст в спине, ограниченная подвижность. Сопутствующие симптомы:

  • потеря веса;
  • жар;
  • плохой сон;
  • ощущение постоянной усталости, плохой сон;
  • трудности в движениях позвоночника, болезненность мышц.

Запущенная форма артрита обычно сопровождается второстепенными значительными изменениями:

  • потеря гибкости;
  • слабость мышц;
  • понижение аэробного соответствия.

Анкилозирующий спондилоартрит, другими словами болезнь Бехтерева, характеризуется воспалительными анкилозирующими процессами в позвоночном столбе, которые имеют хроническую степень протекания. Основные показатели заболевания:

  • воспаление в костях;
  • воспаление в местах, где прикрепляются сухожилия, связки непосредственно к костям;
  • синовиит.
Диагностика хруста в спине при поворотах

Клиническая картина заболевания будет определять методы диагностики:

  • рентгенологическое исследование;
  • МРТ или КТ;
  • УЗИ прилегающих тканей;
  • лабораторные исследования, как показатели СОЭ, моноциты, лейкоциты, анализы крови, мочи;
  • пунктирование сустава;
  • РЭГ и миелография.
Лечение

Лечить хруст в позвоночнике при поворотах можно любыми способами, но наиболее действенным является мануальная терапия. В клинике доктора Игнатьева прибегают к непосредственному лечению при помощи авторских методик. Они отлично расслабляют мышцы, значительно улучшают кровообращение, питание поврежденных позвонков.

Похожее:


Самые актуальные темы:Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

  1. Хруст в позвоночнике – это симптом, который может указывать на…
  2. Боли при повороте головы или туловища означает, что в мышцах…
  3. Боли и хруст в спине – это распространенный признак. Если…

причины. Хруст в спине при выпрямлении и поворотах


Позвоночник и спина в целом — больное место у многих молодых и пожилых пациентов. У первых она время от времени болит из-за сидячей работы или наоборот слишком активной жизни. У вторых проблемы с состоянием позвоночника развиваются на фоне возрастных изменений в организме.

Все подобные перемены часто сопровождаются болезненными или просто необычными симптомами. Одним из таких является хруст в позвоночнике. Возникает ли он просто так или является следствием каких-то заболеваний? Нужно ли лечить хрусты или оставить этот симптом без внимания?

Причины

Если хрустит позвоночник, что это значит? Крепитация суставов (хруст, треск, скрип) имеет физиологическое обоснование. Позвонковый столб состоит из отдельных сегментов – позвонков.

При перемещении костных структур относительно друг друга, увеличивается высота зазора между костными элементами осевого скелета, понижается давление в суставной полости.

Одновременно в синовиальной жидкости формируются пузырьки, которые лопаются, и издают соответственный звук – хруст.

Можно ли хрустеть позвоночником? Треск в здоровых суставах непроизвольно возникает при выполнении гимнастических упражнений, растяжении позвоночника, наклонах головы, поворотах туловища.

Чаще наблюдается хруст в шейных позвонках, которые отличаются особой подвижностью, реже &#8212, в поясничном отделе. Крепитация позвонков грудного отдела в большинстве клинических случаев является признаком патологии.

Полезно или вредно хрустеть позвоночником? Мнения специалистов двояко. Одни утверждают, что самостоятельная декомпрессия позвоночного столба помогает избавиться от скованности в суставах, боли без вреда для опорно-двигательного аппарата. Другие врачи связывают преднамеренные действия с риском дестабилизации суставов.

Локализация

Характерные скрипы, щелчки могут возникать на разных участках позвоночника. Чаще всего этому подвержены области шеи и поясницы. Позвоночник в грудном отделе менее подвижен, поэтому хруст в нем возникает реже. Тем не менее. Не исключено, что это может быть симптом грудного остеохондроза.

Люди слышат щелчки при повороте шеи обычно утром после сна, особенно если подушка высокая. Хрустящий звук появляется также в конце рабочего дня, когда длительное время человек находится в одном положении, например, сидя за компьютером. Он часто возникает и по причине патологических процессов, происходящих в костной ткани. Человек при этом испытывает боль, дискомфорт, скованность в области шеи.

Из-за повышенных физических нагрузок хрустит позвоночник в пояснице. Этот отдел особенно страдает у людей, работа которых связана с поднятием тяжестей. Хруст в области поясницы может быть как безопасным явлением, так и симптомом какого-либо заболевания – протрузии, остеохондроза, пролапса.



Какие болезни сопровождаются хрустом

Щелчки в позвоночнике в сочетании с болью в суставах, субфебрильной температурой тела/лихорадкой, отечностью и припухлостью кожных покровов описывают течение заболеваний разного генеза.

Справка! Патологический хруст отличается от физиологического постоянством, четким периодом повторения, болезненностью, ограничением подвижности суставов.

В большинстве случаев феномен крепитации обусловлен прогрессирующими дистрофическими и дегенеративными изменениями комплекса костно-суставного аппарата, нарушением конгруэнтности суставов. В основе патогенезе лежит замедление естественного обмена хрящевой ткани, воспаление и поражение субхондральной кости.

Крепитация суставов будет характерным симптомом для клиники группы заболеваний, таких как:

  • артрит,

  • артроз,
  • остеохондроз,
  • болезнь Бехтерева,
  • межпозвонковая грыжа, протрузия межпозвоночного диска,
  • туберкулез позвоночника,
  • сколиоз/лордоз/кифоз,
  • люмбоишиалгия,
  • деформация грудной клетки,
  • синдром позвоночной артерии.

Справка! Хруст в поясничном отделе позвоночника или ином сегменте осевого скелета может быть обусловлен воздействием травмирующих факторов, ранее перенесенных хирургических операций, результатом гипермобильности суставов.

Распространенной причиной, почему постоянно хрустит позвоночник, называют накопление солей мочевой кислоты в суставных структурах (отложение солей).

Часто процесс запускают нарушение обменных процессов в сочетании с провоцирующими обстоятельствами:

  • почечной недостаточностью,
  • лишним весом,
  • неправильным питанием,
  • статистической нагрузкой на суставы,
  • пассивным образом жизни, вредными привычками,
  • переохлаждением,
  • суставными травмами,
  • наследственной предрасположенностью.

При данном состоянии хруст в шейном отделе позвоночника при вращении головой или совершении любых двигательных актов будет доминирующим признаком в клинической картине.

Дополнительно пациенты жалуются на интенсивную продолжительную боль, тугоподвижность, снижение отсутствия чувствительности кожи, общую/локальную гипертермию.

Диагностика

Диагностика суставных заболеваний вызывает трудности из-за сходства клинических форм. Так хруст в мышцах, болезненный синдром и снижение двигательной активности – стабильные признаки ревматических заболеваний.

Для постановки диагноза, почему хрустит весь позвоночник, нельзя ограничиваться клиническими критериями.

Требуется дополнительное проведение лабораторных и инструментальных методов исследования:

  • общего биохимического анализа крови, мочи,
  • ультразвукового дуплексного сканирования,
  • компьютерной томографии,
  • УЗИ,
  • рентгенографии,
  • магнитно-резонансной томографии.

При подозрении на воспалительные заболевания проводят пункцию сустава с извлечением синовиальной жидкости.

Если крепитация суставов определена, как физиологическая норма, то помощь врача будет заключаться в составлении рекомендацию по предотвращению развития суставных отклонений.

Если позвоночник хрустит у ребенка

Такие симптомы могут серьезно насторожить родителей. Но это не всегда обоснованно. Когда у ребенка хрустит позвоночник, но это не вызывает у него дискомфорта или болезненных ощущений, малыш не жалуется и не проявляет беспокойства, то говорят о естественном процессе роста маленького организма. У младенцев хруст появляется из-за недостатка жидкости в суставах, это нормальное явление, которое со временем проходит. Конечно, лучше сообщить об этом участковому педиатру, только не нужно паниковать: скорее всего, такие проявления не несут за собой опасности.

Врач может назначить массаж в целях профилактики, что очень полезно для растущего организма. У подростков позвоночник хрустит по той же причине – кости, суставы и мышцы быстро растут. Для профилактики ребенок должен получать достаточное для его возраста количество физических нагрузок, меньше сидеть в одной позе за компьютером. Если после непродолжительных движений хруст проходит, не появляются другие симптомы, то он не опасен и является вполне естественным. При наличии болезненных ощущений или постоянного, непроходящего хруста при движении нужно поторопиться к врачу, ведь чем раньше выявится болезнь, тем легче с ней будет справиться.

Лечение

Что делать если хрустит позвоночник при повороте и при вдохе? Рекомендации по лечению включают в себя средства этиотропной, патогенетической и симптоматической медицины.

Основная цель лечебно-реабилитационных мероприятий – замедлить прогрессирование болезни, снизить риск обострений, нормализовать клиническую картину и восстановить функциональное состояние пациента.

Благоприятный исход болезни обеспечивает всесторонний подход, основанный на организации распорядка дня, правильного питания, нефармакологических приемах (физиотерапии, лечебной физкультуре, массаже, остеопатии, иглоукалывании).

Важно! Ни один из названых методов, что делать, если хрустит позвоночник, не является универсальным. При выборе терапевтической тактики необходимо учитывать факторы со стороны пациента (возраст, сопутствующие патологии), особенности течения заболевания (выраженность клиники, этиологию, стадию прогрессирования).

Лечебный массаж

Массаж с хрустом позвонков рекомендован для укрепления мышечного корсета, прекращения боли, восстановления обменных процессов в мягких тканях, улучшения кровообращения. Кроме того он оказывает релаксирующее и расслабляющее действие на организм, снимает эмоциональное перенапряжение. Методика подбирается индивидуально, в зависимости от стадии, в которой протекает заболевания.

При одностороннем поражении сустава массаж начинают со здоровой противоположной стороны, постепенно переходя к зоне поражения.

Классическими массажными приемами является:

  1. Поглаживание. С него начинают и заканчивают сеанс. Действия должны быть мягкими плавными, скользящими, не сдвигая кожи, как по направлению движения лимфы, так и против него.
  2. Выжимания ребром ладони.
  3. Растирания. От основания черепа вниз пальцами выполняют кругообразные прямолинейные движения.
  4. Разминание круговыми вращениями, которые завершают легкими поколачиваниями и сотрясениями.

Если хрустят позвонки в спине, врачом может быть назначен точечный, баночный, вакуумный, аппаратный, соединительнотканный массаж.

Иглорефлексотерапия

Сущность лечебной методики сводится к воздействию специальными иглами на активные биологические точки, запуская рефлекторные реакции:

  • восстановление кровеносного цикла,
  • нормализацию гормонального фона,
  • повышение резистентности организма к действию агрессивных факторов,
  • уменьшение восприятия боли,
  • активный метаболизм.

Важно! Наилучшего эффекта с помощью иглоукалывания можно достичь на ранней стадии деструктивных процессов, когда функциональные отклонения не привели к органическим изменениям.

Показаниями к проведению акупунктуры в ревматологии являются следующие состояния:

  • остеохондроз,
  • искривление позвоночника,
  • травматическое повреждение структур позвоночного столба,
  • болевой синдром в шейном, грудном, поясничном отделе.

Ограничением к сеансам иглоукалывания называют детский возраст до 7 лет, 3 триместр беременности, опухолевый процесс, показания к хирургическому вмешательству.

Мануальная терапия

Принцип действия основан на неинвазивном ручном воздействии на суставы с целью увеличить амплитуду движений, остановить воспалительный процесс, уменьшить болезненные ощущения, активировать регенерацию тканей.

Лечению методом мануальной терапии подлежат:

  • мышечные боли,
  • остеохондроз позвоночника,
  • артроз и артрит,
  • искривление позвоночного столба.

К методам лечебно-реабилитационных мероприятий относится пальпация, плавные растяжения и растягивания сухожилий, мышц, осторожные толчкообразные движения, колебательные манипуляции.

Проведение мануальной терапии связано с риском перелома позвоночника, разрыва связок и фиброзного кольца, травматизации спинномозговых нервов. Выполнение приемов в период острого воспаления опасно увеличением отечности тканей, нарастанием болевого синдрома.

Абсолютными противопоказаниями к такому лечебному воздействию на костно-суставный аппарат руками врача является определение в анамнезе злокачественных опухолей, инфекционных и воспалительных заболеваний в стадии обострения, врожденных аномалий позвоночника, аутоиммунных нарушений, травм головного мозга, периода реабилитации после операции.

Лечебная гимнастика

ЛФК является наиболее результативным и безопасным методом восстановления в период ремиссии. Упражнения направлены на укрепление мышечного аппарата, что помогает восстановить функциональность пораженных суставов, и будет хорошей профилактикой дегенеративных поражений.

Важно! При выполнении упражнений пациент не должен испытывать боль или дискомфорт. Нагрузку необходимо подбирать с учетом физической формы и возможностей конкретного человека.

Стандартная схема упражнений при болях в верхней части спины состоит из следующих упражнений:

  1. Растяжения грудных мышц.
  2. Разгибания грудной клетки.
  3. Сведения лопаток.
  4. Гребных движений.
  5. Наклонов туловища вперед из положения сидя.

Комплексы упражнений разработаны практически для каждой патологии, и могут включать активные упражнения, которые выполняет непосредственно сам пациент, и пассивные – с привлечением «чужих рук».

Остеопатия

Под остеопатической коррекцией понимают метод механического ручного воздействия на организм человека, в частности опорно-двигательный аппарат с целью выявления и устранения причинных факторов. Техника выполнения предопределяется характером и локализацией очаговой зоны поражения. Остеопатия назначается курсом с поэтапным увеличением интервала между процедурами.

Справка! В отличие от мануальной терапии остеопатия оказывает влияние на патогенетические обстоятельства, генерирует способность организма к сохранению внутренней стабильности, запускает механизм самовосстановления организма.

Физиотерапия

Лечение и профилактика суставных патологий основано на воздействие природными физическими факторами: ультразвуком, теплом/холодом, инфракрасным излучением, магнитным полем.

К достоинствам терапевтических манипуляций необходимо отнести:

  • безболезненность,
  • неинвазивность,
  • длительно сохраняющийся лечебный эффект,
  • возможность сочетания с фармакотерапией,
  • отсутствие побочных эффектов.

Физиотерапия показана при патологических изменениях скелетной мускулатуры, воспалительных процессах и болевых синдромах различного генеза. Чаще физиотерапевтические процедуры назначаются в комплексе с консервативной медициной пациентам с хроническими формами заболеваний или при затяжном течении патологии.

В зависимости от физического фактора воздействия, в лечении суставных болезней используют разные методы физиотерапии:

  • ультразвук,
  • электрофорез,
  • светолечение,
  • лазеротерапию,
  • водные процедуры,
  • грязелечение,
  • магнитотерапию,
  • фонофорез,
  • КВЧ-терапию.

Справка! Единственным возможным осложнением при выполнении лечебно-профилактических мероприятий может быть индивидуальная непереносимость определенной процедуры.

Эффект от физиотерапии проявляется в ускорении обменных процессов, стимуляции защитных сил организма, повышении иммунологических параметров, поднятии мышечного тонуса.

Боли в лопатках при беременности

Примерно половина беременных женщин сталкивается с болевыми ощущениями в спине. Причина не только в увеличении веса, но и в гормональных изменениях. Боли при беременности могут быть хроническими, вызывая чувство жжения между лопатками. Онемение конечностей, боли слева, в области сердца – влияние гормонального фона женщины.

Страдающие остеохондрозом позвоночника в период беременности особенно остро это чувствуют. Если возникает боль под левой лопаткой сзади со спины, а заболевания сердца исключаются, это признаки остеохондроза. В правом подреберье и в правой лопатке может вызвать боль изжога, особенно на последних месяцах беременности. В любом случае лечение назначает врач исходя из общей симптоматики.

А в качестве профилактики при беременности рекомендовано носит бандаж. Поддерживая мышцы спины как справа, так и слева, он избавит от боли и поможет сохранить правильное положение ребенка.

Опасные осложнения

Прогноз суставных патологий определяется общим фоном здоровья пациента, степенью прогрессирования поражений, временем обращения за врачебной помощью и рациональностью терапии. Как правило, выявление дегенеративных и воспалительных процессов при условии грамотно подобранной схемы восстановления дает благоприятный исход.

На фоне прогрессирования заболеваний невозможно полностью восстановить костно-хрящевые структуры. Системное или локальное поражение соединительной ткани может нарушить функциональность суставов, стать причиной нетрудоспособности, в худшем случае – инвалидизации.

Профилактика

В неврологии и вертебрологии главное значение придают определению и исключению факторов риска развития и прогрессирования суставных заболеваний.

Важным направлением профилактических мероприятий является выполнение следующих условий:

  1. Поддержание оптимальной массы тела.
  2. Сбалансированное, полноценное питание из полезных продуктов. Необходимо обеспечить организм микро и -макронутриентами, которые принимают участие в построении костной ткани, отвечают за ее целость, активную регенерацию. Упор делают на мясо нежирных сортов, молочную продукцию с низким процентом жирности, свежие овощи и фрукты, каши, рыбу, орехи.
  3. Умеренные физические нагрузки (ритмическая гимнастика, плавание, ходьба).
  4. Пользование специальными приспособлениями: ортопедическими стельками, корсетами.
  5. Ношение удобной обуви без высокого каблука.
  6. Своевременное лечение травм и патологий костно-мышечного аппарата.

При снижении гибкости, ощущении дискомфорта и чувства скованности рекомендована самостоятельная декомпрессия позвоночника. Как прохрустеть позвоночник самому? Из положения стоя, руки отвести назад, зафиксировав ладони одну на другую по центру позвоночного столба. Далее необходимо оказать давление на позвонок и одновременно наклонить спину назад, до появления легкого хруста.

Профилактические мероприятия

Хруст в позвоночнике можно предупредить с помощью следующих рекомендаций:

  • Правильное питание.
  • Образ жизни, характеризующийся активностью, подвижностью, регулярной физической нагрузкой.
  • Важно не допускать появления избыточного веса.
  • Следует ограждать себя от чрезмерных нагрузок.
  • Важно контролировать правильное положение позвоночного столба, а для этого нужно следить за осанкой.
  • Не следует увлекаться обувью на высоких каблуках.
  • Не допускайте возникновения инфекционных поражений, охлаждения организма.

//www.youtube.com/embed/2KfBDu0l06I
Как забыть о болях в спине и суставах?

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях — невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться — нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему — рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский…Читать далее >>>

Автор:

— Медицинский журналист. Медсестра первой категории в отделении травматологии и ортопедии

Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу «7 простых шагов к здоровому позвоночнику»

Возможно вас заинтересуют следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы от врача ЛФК и спортивной медицины — Александры Бониной:

  • Мини-курс «5 проверенных принципов лечения остеохондроза позвоночника»
  • Книга «17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов»
  • Книга «7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать»

Хруст в позвоночнике — в шейном, поясничном, грудном отделе, причины, что делать

С таким явлением, как хруст в позвоночнике, сталкиваются многие люди. Чаще всего он возникает во время движения. Некоторые воспринимают эти звуки спокойно, другие испытывают тревогу и опасение за свое здоровье. Нужно выяснить, не скрывается ли за характерным щелчком патологический процесс или это нормальное поведение суставов, вызванное физической нагрузкой.

Нормален ли хруст в позвоночнике?

Существует несколько мнений по поводу того, можно ли хрустеть позвоночником и насколько это безопасно.

Одно из них утверждает, что пощелкивания в суставах во время утренней гимнастики – явление нормальное, если не причиняет боли. Некоторые врачи считают, что иногда даже полезно хрустеть позвоночником.

При движении спазмированных мышц восстанавливается их кровоснабжение и питание.

Другие утверждают, что своеобразное похрустывание позвоночника не образуется на пустом месте и может возникать при развитии патологического процесса. Не доставляя дискомфорта на ранних этапах, позднее оно способно вызвать болезненные ощущения, ограничение подвижности.

Большинство мануальных терапевтов придерживается мнения, что вредно хрустеть позвоночником целенаправленно. Другое дело, когда он возникает непроизвольно при потягивании или выполнении физических упражнений.

Однако если любое движение приводит к возникновению боли и других неприятных симптомов, обязательно нужно показаться врачу.

Причины появления хруста

Своеобразные звуки хруста возникают из-за того, что капсула, окружающая межпозвонковые суставы, при напряжении или в результате изменения давления издает характерный щелчок. Причиной хруста в позвоночнике могут быть достаточно серьезные заболевания, когда наряду с этим присутствуют отек, спазм тканей, появляются болезненные ощущения. Возможны следующие патологии:

  • остеохондроз.
  • Сколиоз – искривление позвоночника от основной оси. Нормальное функционирование нарушается, возникают боли и хруст.
  • Протрузия межпозвонкового диска – одна стадий остеохондроза и наиболее частых причин, почему хрустят позвонки спины. Она приводит к деформации фиброзного кольца, выпячиванию диска, что требует обязательного медикаментозного лечения.
  • Различные травмы позвоночника, по причине которых диски смещаются.
  • Туберкулез.
  • Полиомиелит.
  • Болезнь Бехтерева.
  • Опухоль.
  • Грыжи межпозвоночного диска.
  • Артроз, артрит сопровождаются хрустом, ограничением подвижности, болезненности при движении.

Остановить патологические процессы в тканях бывает проблематично, поэтому выявлять подобные заболевания нужно на начальной стадии. Если заметили, что после того, как позвоночник хрустнул, теперь болит, необходимо пройти обследование, чтобы как можно раньше приступить к лечению.

С проблемой хруста суставов одинаково часто сталкиваются как спортсмены, так и люди, ведущие малоподвижный образ жизни.

Локализация

Характерные скрипы, щелчки могут возникать на разных участках позвоночника. Чаще всего этому подвержены области шеи и поясницы. Позвоночник в грудном отделе менее подвижен, поэтому хруст в нем возникает реже. Тем не менее. Не исключено, что это может быть симптом грудного остеохондроза.

Люди слышат щелчки при повороте шеи обычно утром после сна, особенно если подушка высокая.

Хрустящий звук появляется также в конце рабочего дня, когда длительное время человек находится в одном положении, например, сидя за компьютером.

Он часто возникает и по причине патологических процессов, происходящих в костной ткани. Человек при этом испытывает боль, дискомфорт, скованность в области шеи.

Из-за повышенных физических нагрузок хрустит позвоночник в пояснице. Этот отдел особенно страдает у людей, работа которых связана с поднятием тяжестей. Хруст в области поясницы может быть как безопасным явлением, так и симптомом какого-либо заболевания – протрузии, остеохондроза, пролапса.

Видео

У меня хруст в спине

Диагностика

Выявить заболевание, симптомом которого является хруст в позвоночнике, под силу только специалисту. После визуального осмотра на основании клинической картины назначается соответствующий метод обследования. Наиболее эффективным считается МРТ. Кроме этого, может быть назначена рентгенография, компьютерная томография, УЗИ. При скоплении синовиальной жидкости проводится пунктирование.

Лабораторные исследования крови позволяют определить изменение уровня лейкоцитов, моноцитов, показатель СОЭ. Анализ мочи показывает концентрацию мочевой кислоты.

Если хруст в позвоночнике является сопровождается постоянной болью, комплексное обследование нужно пройти незамедлительно. Только своевременная диагностика поможет избежать необратимых последствий, многие из которых устраняются только хирургическим путем.

Методы лечения

Медицинская помощь требуется в том случае, если специфический хруст в позвоночнике сопровождается болевыми ощущениями, доставляет дискомфорт.

Несмотря на то что причины этого явления различны, используются схожие методы лечения, включающие лечебный массаж, мануальную терапию, иглорефлексотерапию, лечебную гимнастику, иглорефлексотерапию.

Прежде чем выполнять любую из этих процедур, необходимо устранить болевой синдром с помощью противовоспалительных, обезболивающих препаратов.

Что делать запрещено, если появился хруст в пояснице, – это допускать статические нагрузки на позвоночник, поднимать и носить тяжести, ходить на высоких каблуках.

Медикаментозная терапия

Решить проблемы опорно-двигательного аппарата можно только при комплексном подходе. Для этого используются как систематические, так и этиотропные, патогенетические средства. Назначать лекарственные препараты может только врач с учетом степени патологии и состояния пациента. Наиболее популярны следующие из них:

  • хондопротекторы – Хондроитин, Терафлекс. Они помогают восстановить хрящевую ткань, за счет чего улучшается подвижность суставов. Прием хондопротекторов должен быть длительным – не менее 3 месяцев.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты – Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам. Это могут быть таблетки, мази, гели. Они являются одной из важнейших составляющих лечебного курса, когда хруст в спине сопровождается болевым синдромом.
  • Миорелаксанты.
  • Витаминно-минеральные комплексы, помогающие восстановить поврежденные ткани.

Все лекарственные препараты принимаются с соблюдением дозировок, указанных врачом.

Мануальная терапия

Это один из самых эффективных способов решения проблем, связанных с костно-мышечным аппаратом. Хруст в спине устраняется при выпрямлении позвоночного столба за счет нормализации положения межпозвоночных дисков и самих позвонков.

Воздействуя руками на определенные участки, мануальный терапевт возвращает привычную им подвижность.

Используется метод вращения, ротации (скручивания позвонков), позволяющие устранить патологические симптомы связочного аппарата, вызывающие хруст в позвоночнике.

Лечебная физкультура

Хруст в позвоночнике часто связан с недостатком движения. Поэтому выполнение специальных лечебных упражнений – важнейшая составляющая терапевтического курса.

Существуют различные виды гимнастики: оздоровительная; цигун; направленная на укрепление мышечного каркаса; назначаемая при остеохондрозе, при межпозвоночной грыже. Для каждого пациента врач подбирает индивидуальный комплекс.

Первые занятия проводятся только под контролем специалиста, затем могут выполняться самостоятельно.

Народные средства

На протяжении не одной сотни лет народная медицина используются методы народной медицины для

лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Существует большое количество рецептов приготовления растирок, мазей для наружного применения. Среди них особенно популярны следующие:
  • смешивают спирт (300 мл) с йодом (10 мл) и добавляют 10 капель камфорного спирта. Втирают полученный состав в пораженный участок и массируют. Боль проходит уже через несколько сеансов.
  • Сливочное масло, измельченный корень имбиря, чеснок перемешать. Нанесение этого средства на больное место помогает быстро избавиться от неприятных симптомов.
  • Мед, смешанный с измельченным картофелем. На несколько часов оставляют приготовленную смесь на пораженном участке.

Все средства для наружного применения особенно эффективны на начальных этапах, когда в пояснице только начинает хрустеть.

Народная медицина предлагает также настои, отвары с использованием лекарственных растений. Самые востребованные из них:

  • сосновые почки. Из них готовится настой на сахарном сиропе. Принимают его по столовой ложке трижды в день.
  • Семена укропа, петрушка. Измельченное сырье смешивают в равных частях и 15 минут настаивают на водяной бане. Пьют по утрам по чайной ложке.
  • Сосновая или еловая хвоя. Ее заливают кипятком и настаивают 30 минут. Принимают через каждые 8 часов.

Все необходимые компоненты для приготовления средств по народным рецептам можно заготовить самостоятельно или приобрести готовые в аптеке.

Хирургическое вмешательство

Хруст позвоночника – проблема, которая обычно решается консервативными методами. Лишь при отсутствии положительного эффекта, или когда образуется межпозвонковая грыжа, назначают операцию. Ее проводят с использованием современных инструментов, которые позволяют делать совсем небольшой надрез на пораженном участке.

Возможные осложнения

Любые методы терапии, направленные на лечение болезни позвоночного столба, должны выполняться только по назначению и рекомендации врачей.

Попытка самостоятельно справиться с устранением боли с помощью мазей, растирок может привести к тяжелым последствиям – от головокружений до инвалидности.

Не рекомендуется преднамеренно хрустеть спиной, чтобы не спровоцировать заболевание позвоночника.

Профилактика

Чтобы не столкнуться с такой проблемой, как появление хруста в суставах и позвоночнике, следует придерживаться определенных правил:

  • следить за правильной осанкой.
  • Не допускать переохлаждения организма.
  • Рационально питаться, избегая жирной, соленой пищи.
  • Периодически делать массаж.
  • Делать гимнастику, включающую упражнения для позвоночника.
  • Больше двигаться.
  • Стараться не поднимать тяжелые предметы. Часто хрустеть в позвоночнике начинает тогда, когда на спину приходится повышенная нагрузка.

Читайте также:  Ступни ног болят у женщин. Строение, фото, симптомы вывиха, ушиба, артроз, растяжение, что делать, если опухла, немеет. Диагностика заболеваний, лечение, массаж

Если появляются характерные щелчки, нужно пройти обследование, чтобы вовремя диагностировать патологию и начать лечение.

Почему хрустит позвоночник

Прямохождение – это естественная локомоция человека, нередко обеспечивающая ему проблемное состояние в позвоночной системе.

Хруст в позвоночнике – это своеобразная расплата для людей за двуногое передвижение, тем более, когда оно постоянно отягощается: ноской тяжестей, неправильными движениями при поворотах спины, при каждом прогибе шеи или поясницы, носке неудобной обуви и так далее.

С течением времени проблема накапливается, и человек приобретает болезненные симптомы в суставах позвоночника, появляется не разгибание, хруст позвоночника, начинает болеть и скрипеть поясница, устрашающе звучат щелчки в позвоночнике, суставах пальцев, шее и коленях.

Что же делать, если хрустит позвоночник, какова природа такого состояния, и соответствует ли норме хруст и треск в суставах костно-мышечной системы, будет определено в материале статьи.

Отчего хрустят суставы

Треск, хруст и щелчки в спине и прочих позвонковых суставах – это довольно часто встречающийся звуковой эффект, сопровождающий человека при различных нагрузках и физической активности тела:

  • Прохрустеть позвонки могут при разгибании и/или сгибании верхних или нижних конечностей, в спине (хруст в пояснице).
  • В шейном отделе позвонки могут хрустнуть при наклонах и/или поворотах туловища или головы.
  • Похрустеть пальцами рук и/или ног можно, в случае, их вытягивания или разгибания.
  • Щелчки суставов можно услышать в нижнечелюстной области костно-мышечной системы при жевании.

Признаки, причины и лечение позвоночного хруста вызывает бесконечные споры в ученом мире. Неврологи, определяя физическую природу и причинно-следственную связь, почему щёлкает позвоночник, дают свою оценку такому состоянию.

Известно, что позвоночный сустав защищён несколькими оболочками, внутренний слой которых, заполнен синовиальной жидкостью, выполняющей роль смазки.

Такое строение костно-мышечного каркаса позволяет суставам активно двигаться, а синовиальный слой межпозвоночного диска, защищает суставную поверхность от механического истирания.

Объяснить причину, почему хрустит позвоночник, можно следующим образом. При растягивании, сгибании или разгибании суставов высвобождается скопившийся газ в синовиальной полости, представляющий собой лопающиеся пузырьки.

Таким образом, прохрустеть, или создать вакуумный щелчок суставом, можно несколько раз, как только газ возвращается в полостную жидкость, как правило, через 20-30 минут. Почему хрустит позвоночник в спине при резком вставании, объясняется тем, что щелчок образуют сухожилия, задевающие кость или мышцы.

При движении сустава, сухожилие соскальзывает с него, и раздаётся треск или хруст. С физической точки зрения, такой хруст в позвоночнике, является нормальным явлением, и не должен вызывать беспокойства у человека.

Однако существует клиническая симптоматика, которая вовсе не безобидна, и должна быть обследована:

  • Хруст в позвоночнике не имеет временных границ, и возникает при любой активности суставов.
  • Хруст в позвоночнике ограничивает и сковывает физическую активность костно-мышечного каркаса.
  • Когда хрустит позвоночник, возникает состояние дискомфорта и болевая симптоматика, сопровождающаяся отёчностью, покраснением кожного покрова, повышенной температурой тела по субфебрильному типу и прочие болезненные проявления.

Перед тем, как лечить болевую симптоматику, необходимо определить причинно-следственный фактор возникновения симптоматической или клинической патологии. Рассмотрим возможные причины и признаки, позволяющие человеку самому определить, отчего хрустит позвоночник в пояснице, в спине, шейном и/или грудном отделе костно-суставных сегментов.

Возможные причины неврологической патологии

Можно ли хрустеть позвоночником при различных проявлениях изменяющих осанку человека? Ответ очевиден, так как нарушение осанки у детей, во взрослой жизни проявляется различными состояниями неврологического характера. Обеспечить здоровую амортизацию позвоночника, позволяют физиологические изгибы, которые определяются по классической схеме Штаффеля:

  1. Нормальная осанка.
  2. Круглая спина, или сутулость.
  3. Плоская спина.
  4. Плосковыгнутая спина.
  5. Кругловогнутая спина.

В результате врожденной или приобретенной патологии, у малыша или взрослого человека, определяется шейный или поясничный лордоз, когда позвоночный изгиб сильно обращён выпуклостью вперед, или грудной кифоз – когда искривлен верхний отдел позвоночника в саггитальной плоскости.

Ещё одна причинно-следственная связь, почему у ребенка хрустит позвоночник – это сколиоз, врождённая или приобретенная суставная патологическая форма, выражающаяся в осевом отклонении позвоночника в сторону.

Врождённые причины искривления позвоночного каркаса – внутриутробные нарушения развития эмбриона, а, к приобретенным причинам, можно отнести прочие патологические заболевания и неврологические состояния:

  • радикулит;
  • врождённый рахит;
  • последствия туберкулёза или полиемиелита;
  • результат травмы позвоночных отделов;
  • инфекционное поражение костных сегментов.

Среди прочих причин приобретенного характера, немаловажное значение имеет профессиональная деятельность человека.

Наиболее часто пациентами неврологических клиник становятся профессиональные спортсмены, водители-дальнобойщики, офисные работники, а также люди, чей труд связан с постоянным пребыванием на холоде, или чей труд – это физически тяжелая работа.

Такой категории граждан рекомендуется ежегодный профилактический осмотр у невролога. Полезными и эффективными лечебными мероприятиями при осевом смещении позвоночника являются: мануальная терапия, лечебная гимнастика, массаж и иглотерапия.

Костная патология позвоночника

Хруст в поясничном отделе позвоночника, или прочих суставных сегментах костного тела, могут обеспечивать остеофиты – патологические наросты на тканевой костной поверхности. Краевое разрастание – это результат деформирующей нагрузки, или следствие нарушения обменных процессов, приводящих к изнашиванию позвонков.

Патологический процесс сопровождается ограничением подвижности суставов и болевой симптоматикой. При поражении шейных позвонков, возникают болевые приступы при наклонах и/или поворотах головы.

Грудные остеофиты, сдавливая грудную клетку, создают болезненные ощущения во внутренних системных органах, затрудняют дыхание и вызывают дискомфорт (ощущение скручивания) в верхних конечностях. Однако следует отметить, что грудные остеофиты – это довольно редкое явление в неврологии.

Гораздо чаще, по причине патологического костного разрастания, болит поясница, так как этот участок позвоночного столба наиболее всего подвержен различным динамическим и статическим нагрузкам.

Протрузия позвоночных отделов

К клинической патологии неврологического типа, обеспечивающей звуковой эффект при различных состояниях позвоночника, можно отнести протрузию межпозвоночного диска. Такое состояние характеризуется выбуханием фиброзно-хрящевого образования в позвоночные каналы, при этом, не происходит разрыв самого фиброзного кольца.

Вредно ли хрустеть позвоночником при протрузии – если вовремя не отреагировать на патологическую аномалию, то следующий этап – это остеохондроз, а в дальнейшем грыжа позвоночника со всеми вытекающими последствиями.

Что делать, если хрустят суставы: профилактика суставных осложнений

Задумываясь над тем, почему хрустит поясница, или сильно беспокоят прочие суставные сегменты позвоночного столба, не следует игнорировать проблему. Наилучший способ – это консультация врача.

Определив причинно-следственную связь возникновения болей и/или хруста в позвоночной системе, консультирующий специалист поможет подобрать соответствующую лечебную методику, избавляющую от неприятных ощущений.

Следуя рекомендациям врача по лечебно-восстановительной терапии, необходимо ежедневно выполнять разминочные упражнения для спины и отдельных участков спинномозгового комплекса.

На заметку! Комплекс лечебных упражнений выполняется без отягощения спортивным силовым инвентарём. Необходимо обеспечить суставам максимально щадящий физический, динамический и статический режим.

Список упражнений в положении сидя на стуле:

  1. Наклонные движения туловища вправо и влево.
  2. Повороты туловища вправо и влево.
  3. Удерживая подбородком теннисный мячик, производим повороты головы вправо и влево, после чего, выполняются круговые движения головы.
  4. Выгнуть спину вперед и назад.
  5. Ладони на затылок. Выполнить упражнения № 1 и 2.
  6. Поднимаем ноги над полом, и не спеша, вытягиваем их горизонтально.
  7. Приподнимаем ноги над полом, и выполняем упражнение «велосипед».
  8. Не меняя позы, выполнить вытянутыми ногами упражнение «ножницы».
  9. Сидя на стуле, стараемся дотянуться ладонями до пола.
  10. Спина прямая. Вытягиваем руки вверх, стараемся «дотянуться» до неба.

Каждое упражнение выполняется по 10–15 раз, стараясь не задерживать дыхание, последовательность лечебной гимнастики произвольная. Если при выполнении упражнений возникают боли различной степени интенсивности, то следует прекратить оздоровительный гимнастический комплекс, и обратится к врачу.

Для того чтобы позвоночная система была здорова как можно дольше, невзирая на половую принадлежность и возраст человека, необходимо проводить ежедневную лечебную профилактику всех суставных образующих скелетного каркаса. Предотвратить или справиться с проблемами хруста в позвоночнике, помогут следующие действия:

  • Качество питания играет огромную профилактическую роль. Поэтому необходимо более внимательно относиться к этому вопросу. В рационе должны присутствовать все витаминные и минеральные компоненты, влияющие на структурную целостность костной ткани. Организм должен получать достаточное количество микроэлементов, таких как, кальций, железо, калий, магний и т. д., а также питание, обогащенное витаминным содержанием витамина В9, В12, С и D. По вопросу рационального питания можно обратиться к консультирующему неврологу или диетологу по месту жительства.
  • Ежедневные гимнастические упражнения, позволяют удержать в тонусе всю костно-мышечную и суставную структуру позвоночника. Обеспечить здоровье позвоночнику поможет домашний турник. Расслабив спину, и провисев, не касаясь ногами пола, в течение 5–10 минут, можно восстановить былую подвижность суставных отделов пояснично-крестцовой зоны.
  • Проводя длительное время, сидя за рабочим столом или компьютером, следите за своей осанкой, и приучайте к этому детей. Не задерживайтесь в положении сидя более 1–1,5 часа. Не забывайте периодически вставать, и делать разминку спины, шеи и туловища. Достаточно 5–10 минут поворотов, наклонов, разгибаний и сгибаний «засидевшихся» частей позвоночника, чтобы суставные элементы восстановили свою функциональность.
  • В свободное от работы время, рекомендуется посещение плавательного бассейна, теннисных кортов, беговых дорожек и прочих игровых площадок, которые позволят сохранить не только активную работоспособность внутренних анатомических органов, но, и обеспечат здоровую работу позвоночной системы, придав суставам утраченную подвижность, упругость и эластичность.
  • Уделяйте своему отдыху, не меньше внимания, чем досугу. Рекомендуется приобретать постельные принадлежности с ортопедическими лечебными свойствами для позвоночника. Прекрасный выбор – это ортопедический матрас от сертифицированного производителя, который не только избавит от проблем в позвоночнике, но и обеспечит здоровый сон. Кроме того, иногда полезно выспаться на ровной деревянной поверхности.
  • Не спешите резко вставать с постели после пробуждения. Движения должны быть плавными, чтобы нагрузка на позвоночник распределялась равномерно.
  • Ежегодно проходить профилактический осмотр у терапевта или участкового невропатолога.

Внимание! При звуковых признаках в области поясницы, шейного или грудного отдела, сопровождающихся болевой симптоматикой, категорически запрещено поднимать тяжести более 10 кг для мужчин, а женщинам, следует ограничить силовую нагрузку до 5–6 кг.

Берегите себя и будьте всегда здоровы!

(2

Хруст в позвоночнике и его причины: в шейном, грудном и поясничном отделе

При движении посторонних звуков со стороны опорно-двигательного аппарата быть не должно. Это аксиома, которую следуют запомнить каждому современному человеку.

В виду широкого распространения дегенеративных заболеваний позвоночного столба в достаточно молодом возрасте хруст в спине уже начинает восприниматься человеком как что-то физиологическое, привычное явление, не ассоциирующееся с патологией. Но это не соответствует действительности.

Более того, распознав причину хруста в позвоночнике на ранней стадии заболевания, шансы на успешное лечение повышаются многократно.

В этом материале рассмотрены наиболее распространенные и вероятные причины хруста в позвоночнике — рассказано про несколько заболеваний, лечить которые необходимо задолго до появления боли, скованности движений и ограничении амплитуды подвижности в том или ином отделе. Отдельно рассмотрены шейный, грудной и поясничный отдел и наиболее часто встречающиеся в них дегенеративные изменения.

Что вызывает хруст в шейном отделе позвоночника?

Пожалуй, именно хруст в шейном отделе позвоночника может стать первым симптомом синдрома позвоночной артерии.

Эта патология проявляется сильными головокружениями, чувством постоянной слабости и хронической усталости, головными болями и снижением работоспособности.

В основе патологии лежит сужение канала, черед который проходит позвоночная артерия, снабжающая кровью задние отделы головного мозга.  Хруст появляется при попытке наклонить голову вперед, назад или в боковых проекциях.

Вторая распространенная причина хруста в шейном отделе позвоночника — это остеохондроз, при котором уменьшается толщина хрящевого диска и в полости сустава образуется избыточное пространство. Оно заполняется воздухом, который и дает характерный звуковой симптом.

Опасность заключается в том, что с течением времени патологический процесс деструкции хряща прогрессирует, начинаются проблемы с иннервацией важных отделов верхнего плечевого пояса, органов грудной клетки. Могут возникать нарушения сердечного ритма, проблемы с кровоснабжением миокарда.

Присутствует болевой синдром в области шеи, который нарастает после длительной статичной нагрузки. Финал такой патологии — межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника.

Что еще вызывает хруст в шейном отделе позвоночника у молодых и пожилых людей? Это могут быть различные травмы, миозиты, растяжения связочного аппарата, последствия компрессионных переломов.

Что делать при этом состоянии? Прежде всего, пройти полное обследование, включающее в себя рентгенографию, томографию, сканирование сосудистого русла. Затем можно обратиться в нашу клинику мануальной терапии.

Специалисты помогут вам избавиться не только от звукового эффекта, но и от его причины — заболевания, которое может доставить массу неприятностей в будущем.

Чем опасен хруст в поясничном отделе позвоночника?

Не меньшую опасность для здоровья человека несет хруст в поясничном отделе позвоночника. Тут располагаются самые массивные позвонки, которые принимают на себя физические нагрузки при любых движения.

Тут располагается так называемые центр тяжести. Соответственно, именно в поясничном отделе присутствуют наиболее крупные сочленения тел позвонков.

Их суставная полость заполнена синовиальной жидкостью, которая обеспечивает скольжение и безопасность хряща.

Чем опасен хруст в поясничном отделе позвоночника, и какие причины могут вызывать подобный звуковой эффект? Опасность заключается в высокой вероятности развития грыжи межпозвоночного диска. Именно эта локализация выпячивания пульпозного ядра самая распространенная. Чаще всего страдают люди, ведущие малоподвижный сидячий образ жизни и не обладающие развитым мышечным каркасом спины.

Это молодые люди, работающие в офисе и перемещающиеся по городу в основном с помощью автотранспорта. У пожилых людей хруст в поясничном отделе позвоночника может быть связан также с возрастными изменениями, при которых суставные ткани теряют свою эластичность и становятся способными к деформации и формированию остеофитов. Это болезненная патология, которая требует комплексного лечения.

В молодом возрасте причиной хруста в пояснице может стать спондилез (патология межпозвоночных суставов). Нередко диагностируется подагра и болезнь Бехтерева, при которой ведущим дифференциальным симптомом является скованность движений в утренние часы, сразу же после пробуждения. После небольшой разминки болезненность проходит, а вот хруст при движении сохраняется.

Остеохондроз, протрузия и межпозвоночная грыжа — вероятные причины данного звукового эффекта, но в молодом возрасте также не стоит исключать последствия травматического воздействия.

Звуковой эффект может появиться после усиленных тренировок в тренажерном зале, подвижных игр на свежем воздухе, подъема тяжестей или после резкого падения.

В этом случае причиной становится травмы связочного и сухожильного аппарата.

Диагноз может поставить только опытный врач на основании полученных результатов обследования. Поэтому при появлении неприятного симптома следует обратиться на прием к врачу.

Хруст в грудном отделе позвоночника встречается крайне редко!

Многие пациенты совершенно напрасно жалуются на хруст в грудном отделе позвоночника. Он встречается крайне редко и для этого есть логичное физиологическое обоснование.

Дело в том, что за счет прикрепленных реберных дуг грудной отдел позвоночник не обладает способностью к достаточной подвижности. Амплитуды не хватает для того, чтобы в полной мере использовать резерв суставной полости.

Поэтому, даже при наличии воздуха в синовиальной жидкости звукового эффекта не наблюдается. Хруст может раздаваться из сопряженных отделов: поясничного и шейного.

Тем не менее, и в этом отделе могут развиваться различные патологии: остеохондроз, межпозвоночная грыжа, миозиты, искривления осанки и многие другие заболевания. Поэтому при подозрении на наличие проблемы необходимо обратиться к врачу и пройти назначенной лечение.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Почему хрустят шея и позвоночник?

Характерный хруст в суставах – а позвоночник состоит из отдельных сегментов – появляется во время движения.

При сдвижении отдельных позвонков относительно друг друга, зазор увеличивается, в суставной полости понижается давление. В синовиальной жидкости формируются пузырьки, которые тут же лопаются.

Наиболее часто хруст возникает при изменении положения шеи, так как это один из наиболее задействованных отделов позвоночника.

Это одна из теорий, которой теоретики медицины объясняют, почему хрустит позвоночник. То есть, если хруст физиологический – естественный, и лечения не требуется, когда не возникают болезненные ощущения.

Хрустит позвоночник чаще всего в шейном отделе, так он самый подвижный.

Реже – в области поясницы: при характерных движениях и специальных упражнениях или во время повышенной нагрузки.

  • Хруст в грудном отделе встречается крайне редко и является симптомом патологических изменений в этой части опорно-двигательной системы.
  • Кроме физиологического хруста звук при движении может свидетельствовать о начале некоторых заболеваний спины, которые в дальнейшем могут значительно ухудшить качество жизни.
  • «Музыкальный» позвоночник может передаться по наследству. Повышенная подвижность суставов закладывается генетически.
  • При движении суставные поверхности – из-за мобильного связочного аппарата – отходят достаточно далеко друг от друга, а когда встают на место, слышится характерный звук.
  • На поверхности позвонков могут откладываться соли.
  • Это вызывается одной из 2 причин:
  1. вследствие неправильного рациона организм получает слишком много соленой и белковой пищи, и соли кальция не успевают переработаться и вывестись естественным путем;
  2. рацион здоровый, только в связи с нарушением метаболического процесса, то, что поступает, не усваивается.

Суставные поверхности становятся шероховатыми и хрустят при движении.

При неестественных изгибах позвоночного столба – лордозах и кифозах – естественные движения затруднены. Позвонки занимают «не свое» место, трутся друг об друга. Обычно в этом состоянии резкие движения вызывают острые болезненные ощущения, поэтому требуется лечение. В запущенных случаях без операции не обойтись.

В спине могут возникать заболевания, которые наиболее часто диагностируются в суставах конечностей – артрит и артроз. Эти болезни имеют разную этиологию.

Предвестниками артрозов могут быть такие факторы:

  • возрастные изменения;
  • повышенные нагрузки на сустав, провоцирующие повреждения хряща – микротрещины и сколы;
  • истончение синовиальной оболочки и уменьшение количества синовиальной жидкости.

Артрит появляется при внедрении патогенных микроорганизмов в суставную сумку – они проникают во время общих и специфических инфекционных заболеваний гепатогенным и лимфогенным путем.

При остеохондрозе дистрофические и дегенеративные изменения затрагивают весь позвонок – наиболее часто патологические изменения происходят в межпозвоночных дисках. Поражается отдельный позвоночный отдел или все вместе, поэтому и появляется хруст.

Наиболее часто диагностируются следующие состояния.

  1. Протрузия. Позвоночный диск выпячивается в позвоночный канал, при этом целостность фиброзного кольца не нарушается. Основной симптом – возникновение резкой стреляющей боли при неосторожном движении. Проблемные области – шея и поясница;
  2. Грыжа. Пульпозное ядро межпозвонкового диска выпячивается, но при этом происходит разрыв фиброзного кольца, что вызывает сильную болезненность при движении.

Наиболее часто грыжа возникает в поясничном отделе позвоночника и приводит к довольно тяжелым осложнениям:

  • нарушению естественных оправлений;
  • парезу конечностей;
  • ограничению двигательной активности.

В шейном отделе позвоночника грыжа возникает реже, но последствия ее крайне серьезные – нарушение кровоснабжения головного мозга, что вызывает кислородную недостаточность мозговой ткани и возникновения патологических изменений во всех органических системах вследствие нарушения передачи импульсов.

Щелчки в позвоночнике могут возникать при выполнении спортивных упражнений. Можно ли «хрустеть» во время спортивных занятий и не следует ли избегать подобных движений?

Без подобных тренировок можно потерять гибкость. Если к разминке приступают предварительно разогрев мышцы, увеличивая амплитуду движений постепенно – заниматься не вредно, никаких травм правильно рассчитанные нагрузки не вызывают.

Например, в китайской гимнастике «Ушу» есть целый комплекс упражнений для спины, в котором о правильности выполнения поз судят по звукам, которые возникают в позвоночнике.

Этот отдел опорно-двигательного аппарата отличается от своих «соседей» малой подвижностью.

Ребра и грудина образуют прочную конструкцию, что уменьшает риск возникновения дегенеративных изменений от внешних воздействий. Однако внутренние нарушения в организме тоже оказывают серьезное влияние на появление патологических изменений.

Если хрустит позвоночник в грудном отделе, это сразу свидетельствует о наличии заболеваний.

Очень важно вовремя обратиться к врачу для правильного дифференцирования заболевания, так как часто остеохондроз грудного отдела вызывает симптомы, похожие на иные заболевания:

  1. язвенную болезнь;
  2. панкреатит;
  3. проблемы дыхательной системы;
  4. он похож на патологии сердечно сосудистой системы, в том числе и инфаркт.

Симптомы остеохондроза грудного отдела:

  • болезненные ощущения между лопаток, усиливающиеся при движении;
  • боли в верхних конечностях и периодическое онемение их;
  • боли в межреберных пространствах;
  • появление мурашек в верхних конечностях;
  • сдавливание в груди;
  • боль при дыхании;
  • ухудшение качества кожи и ногтей на руках вследствие недостаточности кровоснабжения;
  • периодически возникающие тошнота и рвота;
  • расстройства пищеварения.

Можно долго с помощью народной медицины лечить какое-то заболевание, поставив себе диагноз, если не знать, что все эти симптомы при хрусте в грудном отделе вызывает остеохондроз.

Лечением позвоночника занимаются ортопеды и неврологи. Диагноз ставится только после обследования. Если хруст оказывается физиологическим – лечения не требуется.

После постановки диагноза – кроме медицинских препаратов – врач дает следующие рекомендации:

  1. Пересмотреть рацион, добавить в него побольше овощей и фруктов, уменьшить возможность отложения солей;
  2. Ежедневно делать специальные упражнения для спины из комплекса ЛФК. Необходимо укрепить мышцы, поддерживающие позвоночник, чтобы прочный мышечный корсет препятствовал сдвижению позвонков со своего места;
  3. Эффективно помогает избавиться от хруста в позвоночнике лечебный массаж, кроме того – он оказывает тонизирующее и укрепляющее воздействие на весь организм.

Если уже возникли дегенеративные изменения, следует изменить образ жизни: чаще прерываться во время работы, выполняя несколько упражнений, побольше ходить пешком, женщинам советуют отказаться от каблуков.

Можно ли хрустеть позвоночником специально? Как показал опыт китайских целителей – да! Негативные последствия для организма вызывает не сам хруст, а провоцирующие его причины. Если их устранить, то потягивание, при котором хрустят позвонки, вызывает приятные ощущения и свидетельствует только о прекрасной гибкости.

При хорошей физической подготовке хрустеть позвоночником можно сколько угодно.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Хруст в шее: причины и последствия | Блог о здоровье

Шея состоит из жизненно важных частей: позвоночника, крупных артерий, нервов и связок. Любой хруст в шее и боль в её области вызывают панику, но всегда ли они вызваны опасными заболеваниями? Давайте разберёмся.

Безопасные причины хруста

Щелчки в шейном отделе больше характерны для молодых людей. В здоровом организме они происходят по таким причинам:

  • очень подвижные суставы при недоборе массы,
  • несбалансированная работа мышц у спортсменов,
  • малое количество суставной жидкости у младенцев,
  • воздушные пузырьки между позвонками,
  • неправильная осанка и усталость.

Во втором случае пощёлкивания прекратятся, если размяться и разогреть мышцы. У детей хруст в шее прекращается по мере взросления, когда формируется скелет. А воздушные пузырьки накапливаются во всех суставах с возрастом.

Хруст в шее из-за болезней

Причины хруста в шейном отделе при болезнях практически всегда одинаковы:

  • воспаление и разрушение как позвонков, так и близко проходящих сосудов;
  • излишки кальция из-за неправильного обмена веществ;
  • наросты (остеофиты) на позвонках;
  • изнашивание хрящей между отдельными позвонками.

Эти состояния вызваны разными болезнями: остеохондроз, спондилез, сондилолистез, лордоз, артроз, грыжи. Хруст в шее и спине — один из их первых симптомов. Если его игнорировать, можно серьёзно запустить болезнь. Так что лучше вовремя посетить врача, а то к безобидному хрусту прибавятся:

  • нарушение кровообращения, недостаток кислорода, бессонница, головные боли и головокружения при остеохондрозе;
  • нарушение подвижности и разрушение костей позвоночника при спондилезе;
  • рассеянность, неясные боли, головокружение, потеря чувствительности при сондилолистезе;
  • дальнейшее серьёзное искривление осанки при лордозе и кифозе;
  • потеря подвижности и разрушение хрящей при артрозе;
  • потеря чувствительности, недомогания и сильная боль при грыжах.

Кто сможет помочь?

Если хруст и щелчки в шее беспокоят, в первую очередь сходите к неврологу. Он объяснит, является ли ваш случай отклонением или ваша шея хрустит по безопасным причинам. В первом случае невролог подскажет, к кому обратиться в дальнейшем, а во втором — расскажет, как избавиться от неприятного симптома.

От боли в шее помогут избавиться:

Невропатолог Если нарушения произошли из-за стрессов, и если после запущенной болезни произошло защемление нервов.
Травматолог-ортопед При заболеваниях костей и суставов, и если хруст, щелчки и неприятные ощущения начались после травм и ушибов.

Как правило, визуального осмотра не хватает, чтобы точно поставить диагноз. Поэтому вас могут направить на рентген, МРТ, КТ или УЗИ. А уже с результатами исследований — к нужному врачу, который оценит состояние здоровья и составит план лечения.

Что делать в случае болезни

Грамотный врач, как только поставят диагноз, расскажет о необходимом лечении. Запущенные заболевания лечатся разными путями, в том числе и хирургическим. Но на начальных этапах прибегают и к консервативному лечению различными препаратами: нестероидными противовоспалительными (НПВП), хондропротекторами или другими — какими именно, решит врач.

Из терапии для лечения и снятия боли часто используют массажи, компрессы, лечебную физкультуру, гимнастику, поддерживающие корсеты и воротники.

Можно ли этого избежать?

Не обращайте внимание на различные инструкции и упражнения из интернета. Лучше посоветуйтесь с врачом, какие упражнения будут полезны и не причинят вреда именно в вашем случае, и регулярно их выполняйте.

Лучшая профилактика хруста и боли в шее — здоровый подвижный образ жизни. Чтобы обезопасить себя от заболеваний позвоночника:

  • активно двигайтесь — при сидячей работе регулярно вставать и хотя бы немного разминаться или ходить минут пять, по возможности — заниматься спортом несколько раз в неделю;
  • сбалансированно питайтесь;
  • следить за весом — не допускать как недостатка массы, так и чрезмерного избытка, чтобы не нагружать суставы;
  • делать массаж — самостоятельно или посещая профессионалов;
  • отказаться от вредных привычек.

Изменить образ жизни получится не сразу, но эти привычки отлично скажутся на всём здоровье, а не только на позвоночнике. Заболевания шейного отдела — серьёзная патология, однако, если вовремя позаботиться о себе, то можно спасти своё здоровье и не допустить возможных осложнений.

Почему «трещит» спина

Что полезно, а что вредно для нашего позвоночника, рассказывает главный специалист по мануальной терапии Минздрава России профессор Анатолий Ситель. Когда начинаются проблемы с позвоночником? — Часть людей уже рождается с аномалиями позвоночника, отсутствием каких-то суставных отростков, их неправильным расположением. По данным специалистов-неонатологов, более половины детей при рождении получают травмы позвоночника (это и прохождение по родовым путям, и сильное сжатие, и возможные ошибки акушеров). Между прочим, 80% детей рождаются с разной длиной ног. Это может быть совершенно незаметно «на глаз»: ребенок не хромает, не ходит, как утка… Но если разница в длине ног составляет хотя бы 4 — 6 мм, возникает S-образный грудопоясничный сколиоз. Большинству из таких ребятишек, если бы дефект был замечен в раннем детстве, всего-навсего нужно было подобрать ортопедические стельки, выравнивающие ноги. А лечение сколиоза — серьезная проблема. В чем причина сколиоза? — То, что малыш криво сидит за столом, — это не причина сколиоза, а его следствие. Дискомфорт в спине заставляет искать ребенка удобную позу, вертеться и даже горбатиться, чтобы «разгрузить» позвоночник. Ни в коем случае не заставляйте ребенка насильно сидеть прямо — это травмирует уже нездоровый позвоночник еще больше. Почему возникает остеохондроз? — Из-за неправильного положения позвоночника тяжесть тела распределяется по нему неправильно. Рано или поздно из-за этого возникают трещины в сухожильном (фиброзном) кольце межпозвонкового диска. Появляется боль в области шеи или поясницы, или в грудном отделе позвоночника. Это и есть остеохондроз. Потом содержимое межпозвонкового диска постепенно проникает в эти трещинки, начинается болезненное воспаление, образуются выпячивания диска — межпозвонковые грыжи. Кстати, в последнее время остеохондроз и его осложнения очень помолодели. Ко мне приходят девчонки и ребята 19 — 20 лет с дикими болями и разрушенными на две трети межпозвонковыми дисками. А к 30 годам 90% людей имеют остеохондроз в различной степени. Причина? Одна из главных, на мой взгляд, неверный подход к физической культуре, в том числе и банальной гимнастике. Что может быть опасного в утренней зарядке? — Есть ряд упражнений, которые для человека попросту нефизиологичны. Они травмируют позвоночник, вызывают растяжения и разрушение межпозвонковых дисков. У врачей существует термин «опасные направления движения». К ним относятся в первую очередь вращательные движения (например, кручение хулахупа), многократные наклоны вперед с прямой спиной и на прямых ногах, поднятие тяжестей, не сгибая ног. Вообще накачивание пресса-бицепсов-трицепсов негативно влияет на состояние позвоночника и скелетной мускулатуры (которую нужно как раз не накачивать, а расслаблять). Какие же упражнения полезны для здоровья? — Полезны занятия йогой, спортивная ходьба. Бег полезен для сердца и сосудов, но при остеохондрозе может повредить (в беге существует фаза полета, и при приземлении на мысочки позвоночник принимает на себя вес тела, увеличенный в пять раз). Если нет явных патологий позвоночника, можно посоветовать настольный теннис, лыжи, волейбол, прогулки на велосипеде. Очень полезно плавание, преимущественно на спине. Вообще хорошо, если упражнения строятся по принципу: сосредоточение, расслабление, напряжение и опять расслабление. Я за взвешенный подход к физкультуре. И очень советую родителям, прежде чем отдавать ребенка в спортивную секцию, пройти ряд медицинских обследований. Как узнать, от чего болит позвоночник? — Никогда, пока неизвестна причина болезни, не пытайтесь лечить спину самостоятельно. Баня, прогревания, горячие ванны, горчичники, перцовые пластыри, согревающие мази, массаж могут оказать медвежью услугу при воспалении внутренних органов, опухолях, грыжах. В первую очередь сходите на прием к ортопеду-травматологу или хорошему мануальному терапевту. Желательно также сделать первичные анализы крови и мочи, рентгенограмму и электромиограмму (исследование показывает, есть ли где-то ущемление нерва). В сложных случаях желательно пройти компьютерную томографию. Болит шея Чаще причина — шейный остеохондроз. Последствия печальны: постоянные головные боли в области затылка и висков, хроническая усталость, гипоксия мозга (ухудшается мозговое кровообращение, в ткани поступает мало кислорода), ухудшение памяти, повышение давления, «падение» зрения. Также боли в шее могут быть вызваны воспалением лимфоузлов. Совет на зиму: носите шарф, остерегайтесь сквозняков, иначе заработаете миозит (воспаление мышц) и шейную невралгию. Боли в грудном отделе Возможно, боль связана с шейно-грудным радикулитом (радикулит: поражение — при сдавлении или воспалении — корешков спинномозговых нервов). Боль в грудной отдел может отдавать от больного сердца при стенокардии (или, наоборот, больной позвоночник вызывает проблемы с сердцем), от желудка при язве, от поджелудочной железы при панкреатите, от легких при бронхите или пневмонии. Поясница замучила Самые распространенные причины болей в пояснице — остеохондроз и радикулит, больные почки, мочевой пузырь, яичники у женщин и предстательная железа у мужчин. Так что не лечите «прострелы» самостоятельно, сначала пройдите обследование (рентген, УЗИ, анализы крови и мочи). «Тазовый дискомфорт» Самая частая причина — пояснично-крестцовый радикулит, который характеризуется болями в нижнем отделе спины (люмбаго) и ногах (чаще по задней поверхности бедра и голени). Этот радикулит часто сочетается с невритом седалищного нерва (ишиасом), при котором слабеют ноги. Также боль может создаваться заболеваниями мочеполовой системы. Ноет копчик Тупые и несильные боли могут довольно долго сохраняться после ушиба, а жгучие, приступообразные боли, не дающие ни сесть, ни лечь нормально, говорят о невралгии седалищного нерва (ишиалгии).

Синдром «щелкающей лопатки»

Лопатка – это плоская широкая кость, которая расположена свободно в толще мышц по задней поверхности грудной клетки. Между лопаткой и грудной клеткой находятся синовиальные сумки для уменьшения трения при движениях. Если при движениях возникают щелкающие звуки, хруст и прочие звуковые феномены, врачи говорят о синдроме «щелкающей лопатки».
Это достаточно редкое заболевание. Звуковые феномены появляются при морфологических изменениях в мягких тканях (воспаление, рубцевание, отек) между лопаткой и грудной клеткой.

Анатомия

К костям плечевого пояса относятся плечевая кость, ключица и лопатка. Две большие мышцы берут начало на внутренней поверхности лопатки. Это подлопаточная и передняя лестничная мышцы. Подлопаточная мышца прикрепляется к плечевой кости вблизи плечевого сустава, а передняя лестничная к ребрам на боковой поверхности грудной клетки.

Синовиальная сумка представляет собой наполненный вязкой тягучей жидкостью (синовией) мешочек, расположенный между трущимися поверхностями. Синовиальные сумки расположены между подлопаточной и передней лестничной мышцами, а также между передней лестничной мышцей и грудной клеткой. Воспаление бурсы носит название бурсита. Это заболевание может проявляться болью, а также звуковыми феноменами (треск, щелкание и проч.).

Причины

Бурсит в большинстве случаев является болезнью «перегрузки», когда в результате чрезмерного напряжения или длительной микротравматизации развивается воспаление мягких тканей, в том числе синовиальной бурсы. Синдром «щелкающей лопатки» является профессиональным заболеванием бейсболистов, а также строительных рабочих (маляры, штукатуры).

Еще одной причиной заболевания является атрофия окололопаточных мышц в результате длительного бездействия или алиментарного истощения. В результате лопатка более плотно примыкает к ребрам, формирующим грудную стенку. Трение увеличивается и может развиваться воспаление синовиальных сумок.

После неправильно сросшихся переломов лопатки или ребер нарушается конгруэнтность суставных поверхностей лопатки и грудной клетки. Это приводит к повышению трения при движениях и также может явиться причиной развития синдрома «щелкающей лопатки».

Звуковые феномены также могут возникать при наличии бугорков Лушка, являющихся анамолиями развития лопаточной кости. Они представляют собой костные выросты, расположенные около верхнего края лопатки. Под ними часто формируются дополнительные синовиальные сумки, которые могут воспаляться и явиться причиной бурсита.

Симптомы

Звуковые феномены, такие как хруст, щелкание при движениях руки, могут ощущаться только пациентом, а могут быть слышны на расстоянии нескольких метров. В некоторых случаях движения в лопатке могут сопровождаться не только звуковыми феноменами, но и болью, однако у многих пациентов боль полностью отсутствует. Пальпация области лопатки часто болезненна.

Диагноз

Во время осмотра доктор расспросит Вас о давности возникновения симптомов, не отмечалось ли похожих жалоб в прошлом. Будет задан вопрос о вашей профессии, о занятии спортом. Важное значение имеет наличие в анамнезе переломов лопатки или ребер.

Далее проводятся пальпация лопатки и аускультация (выслушивание) при движениях.

Для уточнения диагноза может быть назначена рентгенография грудной клетки, на которой выявляются аномалии развития, неправильно сросшиеся переломы ребер и лопатки. Для уточнения диагноза может быть назначена компьютерная томография, на которой получается детальное изображение костей в 3D проекции. Если заподозрен бурсит, наиболее ценную диагностическую информацию дает магнитно-резонансная томография.

Лечение

Консервативное лечение

В большинстве случаев лечение начинается с консервативной терапии. При болевом синдроме, наличии бурсита показан прием нестероидных противовоспалительных средств. Назначается аппаратная физиотерапия (магнитотерапия, лазерная терапия, электроаналгезия). В случае сохранения симптомов может быть предложено топическое введение стероидов в область воспаленной синовиальной сумки. Стероиды являются мощными противовоспалительными средствами, подавляющими локальный отек и воспаление.

Самым современным и эффективным является проведение курса ударно- волновой терапии.

Хирургическое лечение

Хирургическая операция показана только в случае неэффективности консервативного лечения при выраженной клинической симптоматике бурсита, сопровождающегося болевым синдромом

Шум скрежета при повороте автомобиля? — АВТО ИЗ ЯПОНИИ

]]]]>]]>

Знаете ли вы, что ваша машина говорит? У машин есть свой язык, и точно так же, как ребенок, который плачет, говоря вам, что ему нужно сменить подгузник, машина подает множество сигналов, когда что-то не так внутри его большого тела. Один заметный тип сигнала — это странные шумы, такие как скрежет при повороте рулевого колеса.

Фактически, рулевое колесо может издавать до 10 странных шумов, каждый из которых указывает на отдельную проблему как таковую, так и где-то еще.К счастью, с этой проблемой легко справиться. Читайте дальше, чтобы узнать, что ваша машина пытается сказать вам и как вернуть ее в идеальное состояние.

Как диагностировать проблему автомобиля

Вы заметите, что механики диагностируют проблему, просто прислушиваясь к шуму. Лучше всего проверять состояние автомобиля при включении первой, второй и третьей передач. Чтобы сначала определить причину проблемы, вам нужно распознать источник. Кроме того, когда вы поворачиваетесь и слышите звук, определите, идет ли он сзади или спереди.

Возможные причины шума шлифования при токарной обработке Что вызывает скрежет при точении. Предоставлено: Getty Images

. Посоветовавшись с несколькими экспертами-механиками по поводу основных причин скрежета в автомобиле, вы заметите, что каждая модель автомобиля имеет свою уникальную проблему. Учитывая, что каждая модель автомобиля уникальна, а также проблема, трудно гарантировать абсолютную причину в автомобиле.

Но вот список трех наиболее вероятных причин скрежета.

Посмотрите!

1. Плохие подшипники ступицы колеса

Если вы ведете машину, и при повороте она издает шум, похожий на скрежет, причиной этого может быть неисправный ступичный подшипник. Подшипники действуют как буфер между осью и колесом. Благодаря этому они предотвращают трение между двумя движущимися частями. Следовательно, изношенные ступичные подшипники приводят к трению, которое вызывает скрежет при повороте автомобиля на поворотах.

Тот же шум сохраняется при разгоне автомобиля.Итак, выход из положения, чтобы остановить шум, прост — поменять подшипники.

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ:

2. Проблемы, связанные с ШРУСом

Менее известен тот факт, что проблемы в ШРУСе могут вызывать скрежет при точении . ШРУС является частью приводного вала, который играет ключевую роль при повороте. Проблема в ШРУСе может быть серьезной или незначительной, но все, что вам нужно, — это проверить ось, чтобы выяснить причину.

3.Проблема в тормозах Что такое скрежет при точении. Источник: Internet Vibes

Еще одним важным источником странного шума может быть проблема с тормозным механизмом. Ключевыми проблемами являются неплотный тормозной щиток, изношенный тормозной суппорт и колодки или несоосность ротора. В любом случае лучше всего проверить всю тормозную систему.

Шум от любой части указывает на трение, разрывающее любой автомобиль. Следовательно, важно как можно скорее разобраться в проблеме.

10 типов шума шлифования при токарной обработке Типы шлифовальных шумов при точении.Источник: CNBC

1. Звучит как свист ветра

Когда вы заводите автомобиль и слышите звук ветра, дующий из двигателя, возможно, протекает система охлаждения двигателя или вакуумная трубка двигателя. Это явление может привести к перегреву двигателя и увеличению расхода топлива автомобилем.

2. Звучит как столкновение металла

Когда едешь и не сталкиваешься, машина не проезжает ямы, а слышит звук, похожий на столкновение металлической пластины друг с другом, это означает, что с некоторыми частями у машины проблемы.Это может быть связано с износом шарниров, износом рулевого колеса или проблемами с шасси или системой подвески. Кроме того, выпускное отверстие для жидкости также является одной из причин этого шума.

3. Звук кричит

В течение обычного дня вы заставляете машину работать, и когда вы заводите машину, вы внезапно слышите «пугающий» звук, похожий на крик некоторых животных, когда их прокалывают, это может быть из-за износа резинового ремня или недостаточного натяжения.Стоимость «выключения» этого шума двигателя довольно дешевая, поэтому вы, не раздумывая, отправляете машину в ремонт.

Некоторые типы скрежета можно услышать при повороте. Источник: Cracked.com

4. Звучит как шипение или стон из горла

Это признак неисправности тормозной системы автомобиля. Есть много типов тормозов, состоящих из небольших металлических пластин, втертых в ротор. Когда металлические пластины изнашиваются до определенной степени, трение тормозной системы о ротор вызывает странный звук.

5. Повторяющиеся шумы

Ваш автомобиль оборудован системой привода на передние колеса и при движении на малой скорости издает повторяющийся грохот? Это предупреждающий знак о проблемах, возникающих в муфте трансмиссии. Если звук исходит из задней части автомобиля, это может быть связано с проблемами в задней части автомобиля.

6. Звучит как рычание или стон

Если автомобиль звучит, как рычит лев, очень вероятно, что в гидроусилителе руля есть проблемы.Новые модели, в том числе грузовые и легковые, по-прежнему оснащены электроусилителем рулевого колеса, заменяющим вспомогательную гидравлическую систему. Однако уже через несколько лет эксплуатации эта энергосистема начинает проявлять признаки рецессии. Когда он обнаруживает эти звуки, лучше всего отнести ваш автомобиль на техническое обслуживание, если он прослужит слишком долго, будет сложно повернуть рулевое колесо, и возникнет опасность.

Звуки рычания или стона при повороте машины. Источник: Toyota

7. Звучит так, будто под голову автомобиля вышибли молот

Это признак неисправности системы зажигания, возможно преждевременное зажигание.Это явление обычно возникает при разгоне или запуске двигателя. Это очень вредно, потому что может повредить поршневую систему. Чтобы преодолеть это, вы можете использовать бензин с более высоким октановым числом, который помогает замедлить момент зажигания и процесс негазации в камере сгорания.

8. Звучит как стук в дверь

Когда двигатель издает «кокс», такой как стук в дверь, это может быть система, поднимающая топливные насосы, которые не могут толкать топливо, или клапаны насоса, которые имеют зазоры, которые необходимо отрегулировать.

9. Хруст из коробки передач

Ваш автомобиль оборудован коробкой передач, когда начинает звучать хруст, когда коробка передач еще активна? Это может быть признаком множества разных проблем: это может быть из-за неисправности сцепления.

Хрустящий звук исходит из коробки передач. Источник: Parkers

10. Похоже на плач ребенка

Если в вашем автомобиле используется система заднего привода и этот звук издается сзади при ускорении или замедлении, значит, изношены шестерни или повреждены подшипники.

Решения для снижения шума шлифования при токарной обработке

1. Способ предотвращения шума в источнике

Метод предотвращения шума в источнике является первым решением для шума скрежета при повороте , он заключается в его изоляции перед входом в кабину и снижении частоты колебаний. Звукоизоляция источника считается наиболее эффективным методом. Однако это не всегда возможно. Например, шины неудобны при езде по неровной дороге.Различные шины будут иметь разный уровень шума. Итак, та же машина, но шина громче, чем шина. Практически все производители устанавливают шум на свои шины.

2. Применение звукоизоляционных материалов

Этот метод также известен как шумоизоляция и применяется в основном к металлическим частям. Если машина издает скрежет при повороте , вам следует использовать этот метод. Резина между подвеской и кузовом автомобиля может предотвратить шум. Пластик между двумя металлическими частями также выполняет функцию шумоподавления.Операторы часто используют этот метод для раскачивания двигателя, не заходя в кабину. Добавление губок к металлическому валу не только увеличивает прочность конструкции, но и предотвращает вибрацию материала.

Звукоизоляционные материалы для автомобилей. Источник: Car Builders

Металлическая пластина на кузове смягчается за счет прикрепления матиз или гибких звукоизоляционных панелей внутри. Для оптимизации звукоизоляции инженеры Ford используют большой набор встроенных динамиков. Они поворачивают громкость на разных уровнях. Когда шина вибрирует, лазерный сканер определяет, какая позиция вибрирует сильнее всего.Инженерам нужно только добавить на участок звукоизоляционный материал.

Использование звукоизоляции простое, но вес автомобиля увеличился, увеличился расход топлива. Итак, количество добавляемого продукта следует тщательно рассчитать, чтобы наилучшим образом удовлетворить оба требования.

3. Поменять отрицательную частоту

Отрицательное изменение частоты — это третий способ, которым пользуются операторы связи, особенно для шкафов. Человеческие уши часто не слышат слишком высоких или слишком низких звуков.Таким образом, отрицательная частота этих двух может привести к тому, что пассажиры ничего не услышат.

Используемый метод заключается в увеличении твердости или веса оборудования. Тогда частота колебаний изменится.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Помимо всей информации о скрежете при точении выше, мы также собираем некоторые часто задаваемые вопросы об этих ситуациях, чтобы прояснить их. Все вопросы сосредоточены только на одном: их машина всегда скрежетает шумом при поворотах, и они хотят попросить какие-либо решения, чтобы уменьшить этот скрежет при повороте .Итак, давайте поищем ответ ниже, чтобы убедиться в правильности вашего решения при исправлении этой ситуации.

Вы можете мне посоветовать, ребята, по этой проблеме?

В моей машине утром при запуске двигателя часто бывает очень шумно и легкая вибрация, мне часто приходится работать в течение длительного времени, пока машина не нагреется достаточно, чтобы уменьшить явление. Конечно, я понимаю, что при запуске двигатель будет с газовой компенсацией, поэтому он вращается немного быстрее, но проблема в том, что машина шумная и ненормально вибрирует, стоя рядом и прислушиваясь к забору, почти сидит в самолете.Некоторые люди сказали мне заменить штатив, но когда я поставил в фирму, а также в гараж, все они ответили, что штатив не помечен звездочкой.

Так был ли кто-нибудь когда-либо в такой ситуации, как я? И если да, то как вы с этим справляетесь?

Итак, вот несколько ответов, которые могут относиться к вопросу и дать вам достаточно знаний об этой проблеме. Обязательно сначала проверьте тип вашего автомобиля, а затем мы сможем продолжить процесс устранения шума скрежета при повороте автомобиля. .

— Это может быть вызвано возгоранием, газом или ветром, что является одной из причин этого состояния. Взгляните на свою круглую машину, устойчива она или нет?

— Возможно, что резиновые ножки стареют, теряют эластичность, пока машина была холодной, но не сломаны и не деформированы, поэтому в гараже сказали, что машина не имеет значения.

— По мере того, как вы описываете проблему, я предполагаю, что у вашей машины 02 проблемы:

Произошел зазор в размере суппорта

Смазка для суппорта встречает проблему, возможно, из-за сужения масла, слабого масляного насоса или слишком большой конденсата.

Самый быстрый способ — это проверить уровень масла, вязкость масла в машине. Чем быстрее вы меняетесь, тем реже сталкиваетесь с этой проблемой.

Также в гараже вы просите слесаря ​​открыть крышку обратного клапана, затем запустить машину, проверить масло на подрулевой передаче, необходимо заменить масло подходящее для машины.

— Это вызвано вибрацией, но причина того, что двигатель остыл, заключалась в том, что система зажигания работает по сигналу датчика температуры, когда угол предварительного зажигания двигателя должен быть больше, чтобы сжечь более радикальное топливо.Машина завибрирует. Это общая черта всех транспортных средств, но уровень каждой конкретной машины разный. Если вы хотите уменьшить вибрацию, вам просто нужно увеличить бахрому, все будет хорошо.

Ваш автомобиль представляет собой сложную машину, в которой бесчисленное множество деталей работают в идеальной гармонии. Даже небольшое повреждение где-нибудь может сильно повлиять на то, как движется машина, или на то, как она вообще едет. При обнаружении каких-либо отклонений от нормы, например, скрежета при повороте, немедленно устраните неисправность.

«Унция профилактики стоит фунта лечения.»- Бенджамин Франклин. Лучший способ убедиться, что вы не суетитесь из-за вышедшей из строя машины на обочине дороги, — это позаботиться о том, чтобы ваш любимый автомобиль получил любовь и заботу, которых он заслуживает. Прямо в своем гараже вы можете диагностировать ряд распространенных проблем с автомобилем и легко исправить их с помощью нашей библиотеки советов по обслуживанию, сделанных своими руками.

Шум от рулевого колеса | Продукты BlueDevil

Когда вы слышите новый шум в своей машине, рекомендуется выключить радио и продолжить движение в обычном режиме, чтобы попытаться определить, откуда исходит шум, когда он возникает и как описать его механику.Поскольку рулевое управление в вашем автомобиле связано со многими вещами, шум рулевого колеса может исходить из самых разных источников. Чтобы ваши передние колеса могли выдерживать вес вашего автомобиля, поворачиваться, двигаться вместе с подвеской и передавать мощность на землю, имеется множество звеньев и шарниров, которые могут издавать шум.

Шум от рулевого колеса:

  • Громкоговорители
  • Ручьи
  • Хруст
  • Нажатие
  • нытье

Звук

Стук обычно ассоциируется с изношенными шаровыми шарнирами.Если лязг происходит правильно, когда вы поворачиваете рулевое колесо, это может быть плохой конец рулевой тяги или другие шаровые опоры в рулевом рычаге. Если лязг происходит при наезде на кочку, это может быть шаровая опора, соединенная с поворотным кулаком.

Ручьи

Крики чаще всего связаны с изношенными втулками, такими как те, которые соединяют рычаг управления с рамой или на скобах подвески с листовой рессорой. Обычно это происходит из-за засохших, потрескавшихся или отсутствующих резиновых втулок, допускающих контакт металла с металлом.Если втулка цела, вы можете просто смазать втулку и болт, чтобы успокоить ситуацию.

Хруст

Если вы слышите хруст сразу за рулем, вероятно, часовая пружина неисправна. Часовая пружина в вашем автомобиле представляет собой электрическое соединение, которое поддерживает контакт, даже если одна сторона повернута. Он состоит из круглой контактной площадки на рулевой колонке и небольшой пружины на рулевом колесе, которая входит в контакт. Если эта пружина сломана или повреждена, она будет хрустеть при движении по кругу, и ее следует заменить.

Нажатие

Если вы слышите щелкающий звук при повороте, который раздается рядом с вашими колесами, это часто является признаком изношенного ШРУСа. Постоянная скорость или ШРУС — это специальный шарнир в вашей оси, предназначенный для того, чтобы ваши передние колеса могли поворачиваться влево и вправо, а также перемещаться вверх и вниз вместе с подвеской, при этом позволяя передавать мощность на колеса. Когда этот шарнир изнашивается, он начнет щелкать, когда ваши колеса будут сильно повернуты в любом направлении.

Ныть

Нытье чаще всего связано с проблемой в вашей системе рулевого управления с гидроусилителем. Самая распространенная проблема, с которой вы столкнетесь с вашей системой рулевого управления с гидроусилителем, — это низкий уровень жидкости. Вы можете проверить уровень жидкости либо по индикаторной линии на внешней стороне бачка рулевого управления с гидроусилителем, либо открыв крышку и используя щуп под крышкой. Если вы обнаружите низкий уровень жидкости рулевого управления с гидроусилителем, это может быть вызвано утечкой. Самый простой и наименее затратный способ устранить утечку в вашей системе рулевого управления с гидроусилителем — использовать BlueDevil Power Steering Stop Leak.

Вы также можете найти утечку ограничителя гидроусилителя BlueDevil в местных магазинах автозапчастей, например:

  • AutoZone
  • Advance Auto Parts
  • Bennett Auto Supply
  • CarQuest Автозапчасти
  • НАПА Автозапчасти
  • Автозапчасти O’Reilly
  • Пеп Мальчики
  • Fast Track
  • Бампер к специалистам по автозапчастям бампера
  • Дистрибьютор S&E Quick Lube
  • DYK Automotive
  • Магазины автозапчастей Fisher
  • Auto Plus Магазины автозапчастей
  • Hovis Авто- и грузовые магазины
  • Salvo Автозапчасти
  • Advantage Auto Stores
  • Магазины оригинальных автозапчастей
  • Bond Автозапчасти
  • Снабжение флота Tidewater
  • Бампер к бамперу Автозапчасти
  • Любые запчасти Автозапчасти
  • Бытовые автозапчасти

Фотографии предоставлены:

ball_joints.jpg — Автор Denis_prof — Лицензия Getty Images — Исходная ссылка
cv_joint.jpg — Автор Yanik88 — Лицензия Getty Images — Исходная ссылка

Почему при повороте рулевого колеса возникает шум?

Значит, ваша машина издает шум, когда вы поворачиваете руль. Чтобы выяснить источник вашей проблемы, нам нужно копнуть немного глубже. Вы можете описать шум? Это лязг, хруст, визг, визг, нытье, жужжание, щелканье, скрежет или треск? Передняя часть вашего автомобиля может издавать все эти шумы по разным причинам, потому что она настолько сложна и полна соединений и механизмов, которые несут вес вашего автомобиля и двигателя, в то же время позволяя вашим передним колесам вращаться и передавать мощность двигателя на по земле, проехать с подвеской и резко повернуть, чтобы попасть на ограниченное парковочное место.Из-за того, насколько сложна ваша система рулевого управления и подвески, может быть непросто выяснить, где находится источник проблемы. Ниже мы опишем, откуда исходят эти скрежеты, звуки трения и скрипы при повороте автомобиля.

Почему моя машина издает шум при повороте рулевого колеса?

Если вам интересно: «Почему при повороте рулевого колеса издается скуливание, визг, щелчки или скрежет?» тогда это первое видео для вас!

Что вызывает воющий шум при повороте?

Если вы слышите шум при повороте колеса на низкой скорости, это может быть от вашей системы рулевого управления с гидроусилителем или подвески.Если вы слышите воющий звук при повороте колеса на малой скорости, возможно, проблема связана с насосом рулевого управления с гидроусилителем. У нас есть отличная статья о воющих шумах, которые может издавать ваш насос гидроусилителя руля, для получения дополнительной информации об этом.

Что вызывает треск при повороте?

Вы также можете услышать лязг, треск или скрип при повороте на малых скоростях. Эти шумы обычно исходят от изношенных или сломанных шарниров подвески. В вашей системе подвески используются втулки на шарнирах, которые должны перемещаться только в одной плоскости, и шаровые шарниры в областях, где требуется большая гибкость.Поскольку эти шарниры выдерживают вес вашего автомобиля и воздействие всех неровностей дороги, они со временем изнашиваются. Когда они это делают, они позволяют металлу компонентов вашей подвески тереться о раму или точки крепления на вашем автомобиле, что может вызвать скрип при повороте на низких скоростях. Щелчки или лязг обычно возникают из-за очень незакрепленных компонентов, которые могут прыгать при повороте или наезде на неровностях.

Почему моя машина издает щелчки, когда я поворачиваю колесо?

Обычно, если ваш автомобиль издает хруст, щелчки или гудение и скрежет на более высоких скоростях, это указывает на проблемы с подшипниками, ШРУСами или дифференциалами.Хруст или щелканье часто связаны с плохим ШРУСом и случаются во время крутого поворота. Гудящие звуки при повороте на более высоких скоростях обычно указывают на то, что ступичный подшипник выходит из строя, и он гудит во время поворота, потому что он получает большую или меньшую нагрузку при изменении веса вашего автомобиля. Неисправные колесные подшипники важно немедленно отремонтировать, поскольку они могут вызвать неравномерный износ шин и непредсказуемое поведение вашего автомобиля. В крайнем случае они могут привести к раскачиванию или даже падению колеса!

Почему моя машина издает визг, визг или нытье при повороте рулевого колеса?

Если вы слышите какой-либо из этих шумов при повороте рулевого колеса, они обычно указывают на проблему с вашей системой рулевого управления с усилителем, например, на ослабленный ремень жидкости рулевого управления с низким усилителем.Ваша система рулевого управления с усилителем — это относительно простая система в вашем автомобиле. Обычно он состоит из насоса, обычно приводимого ремнем на передней части двигателя, рейки или рулевого механизма, рулевых тяг для соединения рейки или рулевого механизма с поворотными кулаками, к которым прикреплены ваши колеса, и шлангов или жестких линий для соединения. насос к шестерне или рейке. Со временем некоторые уплотнения, содержащие жидкость для гидроусилителя руля, могут изнашиваться при нормальном использовании и вызывать небольшие утечки. По мере утечки жидкости рулевого управления с гидроусилителем насос рулевого управления с гидроусилителем может начать завывать, когда вы поворачиваете рулевое колесо, давая понять, что в нем мало жидкости.

Чтобы быстро устранить любые утечки в вашей системе рулевого управления с усилителем, используйте BlueDevil Power Steering Stop Leak. Вам не нужно тратить время на то, чтобы ползать под автомобилем или в моторном отсеке с фонариком, пытаясь определить, где может быть утечка. Просто добавьте BlueDevil Power Steering Stop Leak в бачок с жидкостью для гидроусилителя рулевого управления и долейте рекомендованную жидкость для гидроусилителя рулевого управления. Утечка будет устранена во время движения! Уникальная формула BlueDevil смягчит и расширит уплотнения в вашей системе рулевого управления с гидроусилителем, гарантированно остановив утечку! Когда утечка будет остановлена, ваша система рулевого управления с гидроусилителем снова будет работать в обычном режиме, и вы сможете спокойно ехать!

Есть и другие, менее распространенные звуки, которые ваша машина может издавать при поворотах:

Почему моя машина издает царапающий звук, когда я поворачиваю колесо?

Скрипящие звуки при повороте часто возникают из-за незакрепленных пластиковых деталей в передней части автомобиля.Эти пластиковые щитки находятся в колесной арке и под вашим днищем, чтобы направлять воздушный поток, помогая работе системы охлаждения двигателя и не позволяя воде попадать на электрические компоненты. Часто эти пластиковые щиты крепятся пластиковыми зажимами, которые могут легко тормозиться, позволяя этим щитам волочиться по земле или по вашей шине во время поворота, который будет звучать как царапина.

Почему мое рулевое колесо издает шум при повороте?

Если при повороте вы слышите громкий шум трения, вероятно, проблема связана с верхним подшипником рулевой колонки.Другая возможность состоит в том, что крышка на задней части рулевого колеса может начать тереться о крышки на рулевой колонке. Эта проблема обычно чаще возникает в летние месяцы, когда погода более теплая, из-за чего некоторые детали автомобиля расширяются из-за жары.

Как узнать, плохой ли у вас ШРУС?

Плохой ШРУС издает щелкающий звук, ритмичный со скоростью колеса, при повороте крутого поворота.

Что может случиться при выходе из строя ШРУСа

ШРУСы редко выходят из строя без предупреждения.Сначала раздастся щелчок, который будет происходить в более легких и легких поворотах, пока вы не услышите звук даже при движении почти прямо. Для большинства водителей звук и вибрация слишком раздражают, чтобы продолжать движение, и заменят неисправную ось CV до того, как она выйдет из строя. Существует вероятность разъединения шарниров, что сделает вашу машину непригодной для движения и может повредить другие компоненты подвески.

Почему в моей машине тикает звук?

Тикающий шум обычно не исходит от рулевого управления или рулевого колеса в вашей машине.Тикающие шумы обычно связаны с вашим двигателем, так как внутри вашего двигателя может тикать множество движущихся частей. Попробуйте прочитать нашу статью о том, откуда берется двигатель, для получения дополнительной информации.

Почему щелкает рулевое колесо?

Если прямо за рулевым колесом доносится щелкающий звук, который происходит только при повороте, скорее всего, часовая пружина неисправна. Часовая пружина — это электрическое соединение, которое позволяет кнопкам на рулевом колесе, например звуковому сигналу или круиз-контролю, работать без прямого подключения проводов, которые могут перекручиваться при повороте рулевого колеса.Это небольшая пружина со стороны колеса, которая контактирует с электрической дорожкой на стороне рулевой колонки. Если эта пружина сломается или застрянет, она будет щелкать при повороте колеса.

Вы можете найти утечку ограничителя гидроусилителя BlueDevil в любом из наших партнерских местных магазинов автозапчастей, например:

  • AutoZone
  • Advance Auto Parts
  • Bennett Auto Supply
  • CarQuest Автозапчасти
  • НАПА Автозапчасти
  • Автозапчасти O’Reilly
  • Пеп Мальчики
  • Fast Track
  • Бампер к специалистам по автозапчастям бампера
  • Дистрибьютор S&E Quick Lube
  • DYK Automotive
  • Магазины автозапчастей Fisher
  • Auto Plus Магазины автозапчастей
  • Hovis Авто- и грузовые магазины
  • Salvo Автозапчасти
  • Advantage Auto Stores
  • Магазины оригинальных автозапчастей
  • Bond Автозапчасти
  • Снабжение флота Tidewater
  • Бампер к бамперу Автозапчасти
  • Любые запчасти Автозапчасти
  • Бытовые автозапчасти

Фотографии предоставлены:

noise_turning_steering_wheel.jpg — Автор xxSanchesxx — Лицензия Getty Images — Оригинальная ссылка

Что делать, если ваш автомобиль шумит при повороте

Хотя это правда, что водители должны незамедлительно устранять механические проблемы, никому не нужно паниковать, когда они возникают. Автомобили иногда сигнализируют о проблемах с помощью шума, такого как вибрация, звуки при ускорении и шумы при поворотах. Если ваша машина издает шум при повороте, существует множество возможных причин. Лучшее, что вы можете сделать, — это решить, как лучше всего описать проблему специалисту по обслуживанию.Если просто сказать «моя машина издает странный шум», это не поможет профессионалу диагностировать проблему. Будьте конкретны в описании громкости и типа шума, а также отметьте, происходит ли он при повороте в любом направлении или только в одном.

Как реагировать на нытье

Воющий шум при повороте обычно исходит от насоса гидроусилителя руля. Может быть, вообще нет проблем, или вам может потребоваться замена помпы. Это зависит от того, слышен ли шум до или после того, как вы полностью повернули колеса.

Если воет только после того, как ваши колеса полностью повернуты, вы просто заставляете насос работать сильнее, чем обычно. Если он воет до того, как колеса полностью повернутся, вероятно, неисправен насос гидроусилителя рулевого управления и его необходимо заменить.

Шаг 1. Обратитесь за помощью к другу. Попросите друга следить за своими колесами снаружи автомобиля, когда вы их поворачиваете, и сообщать вам, когда они полностью повернуты.

Шаг 2: Заведите автомобиль. При этом убедитесь, что он находится в парке.

Шаг 3: Поверните колесо и послушайте. Поверните колесо в обе стороны, обращая внимание на то, что вы услышите воющий звук.

Как реагировать на щелчки или лязг

Если вы слышите щелчки или лязг, которые, кажется, исходят от рулевого колеса, возможно, проблема связана с передней подвеской или рулевой тягой. Другими возможными виновниками являются втулки или шарниры. Независимо от конкретной причины, запланируйте посещение механика после выполнения следующих шагов, чтобы лучше всего описать проблему.

Шаг 1. Припаркуйтесь в безопасном месте. Убедитесь, что вы находитесь в припаркованном положении вдали от движения транспорта и с выключенным двигателем.

Шаг 2: Поверните руль и прислушайтесь. Покачивайте колесо взад и вперед, отмечая, насколько вы можете его переместить, не чувствуя сопротивления со стороны вращающихся колес. Кроме того, при шевелении прислушивайтесь к щелчкам или лязгам, чтобы определить механику.

Реакция на хруст или треск

Хруст или треск, исходящие от колес или осей, могут указывать на серьезную проблему, требующую немедленного внимания.Это часто указывает на плохой ШРУС, и оставлять этот вопрос без внимания опасно. Спланируйте оказание механической помощи после выполнения следующих диагностических шагов.

Шаг 1. Найдите просторное место. Найдите широкое пустое место или стоянку с минимальным движением транспорта или вообще без него.

Шаг 2: Двигайтесь по узкому кругу. Резко поверните колесо в одну сторону и удерживайте его в этом положении при плавном ускорении.

Затем сделайте это в противоположном направлении, обращая внимание на то, когда вы слышите хруст или треск, и если он в один момент времени хуже, чем в другой.

Шаг 3: Сделайте более широкие круги. Сделайте это в каждом направлении и внимательно слушайте, чтобы вы могли сказать механику, что вы слышали. Слышание шума при более широких поворотах указывает на более серьезную проблему, чем просто при резких поворотах.

Спокойно и разумно реагируя на шум автомобиля при повороте, вы можете ускорить диагностический процесс. Обратившись за помощью к механику, вы можете значительно сократить рабочее время, подробно и кратко описав проблему. Благодаря меньшему количеству рабочих часов любой ремонт, направленный на устранение причины шума при повороте, станет легче для вашего кошелька.

9 причин, почему рулевое колесо вашего автомобиля шумит при повороте

Последнее обновление 2 декабря 2020 г.

Когда вам нужно сделать поворот, не должно быть шума от рулевого колеса. Любые такие шумы предполагают, что проблема может быть в одном или нескольких компонентах подвески и рулевого управления вашего автомобиля.

Ищете хорошее онлайн-руководство по ремонту? Щелкните здесь, чтобы увидеть 5 лучших вариантов.

При вращении эти детали подвергаются сильной нагрузке и изнашиваются, что приводит к появлению нытья, стона или трения.Это может показаться несложным, но не следует игнорировать эти звуки, поскольку они могут быть ранним признаком серьезной проблемы.

Подвеска и рулевое управление автомобиля работают вместе, позволяя рулевому колесу поворачивать шины. В большинстве экономичных автомобилей это два передних колеса.

Поворот рулевого колеса требует большого количества жидкости для гидроусилителя руля, а также исправного ремня и насоса. Таким образом, система подвески помогает поглощать дополнительное давление при повороте.Наиболее затронутыми частями являются рычаги управления, поворотный кулак и шаровые опоры.

См. Также: 9 причин дребезжащего шума при ускорении

Основные 9 причин шума рулевого колеса при повороте

Когда возникает проблема с компонентом подвески или системы рулевого управления, они не смогут выдержать тяжелый автомобиль. масса. Они также должны уметь двигаться так, как им положено.

Хотя смазка поможет продлить срок их службы, в конечном итоге эти детали выйдут из строя.Первым предупреждающим знаком будут шумы при повороте руля. Вот что они могут означать:

# 1 — Сбойная втулка отбойника

На передней стойке есть что-то, что называется отбойной втулкой поверх нее. Когда втулка высохнет, при вращении будут слышны скрипы или стоны. Чем дольше вы ждете решения этой проблемы, тем хуже эти звуки.

# 2 — Неисправная рулевая рейка с усилителем

Воющий звук при повороте может быть результатом неисправной рулевой рейки с гидроусилителем.Этот воющий звук будет наиболее заметен при движении на более низких скоростях. Иногда причиной этого также может быть неисправный ремень или лопастной насос.

# 3 — Плохие стойки и амортизаторы

Ваши стойки и амортизаторы могут прослужить в вашем автомобиле довольно долгое время, но со временем они изнашиваются и выходят из строя. Первый признак — это шум при повороте. Если детали не заменять, машина также начнет подпрыгивать на поворотах.

# 4 — Изношенный подшипник рулевой колонки

Если рулевое колесо издает громкий шум при повороте, причиной может быть верхний подшипник на самой рулевой колонке.

Это может привести к трению пластиковой задней части некоторых рулевых колес об кожух рулевой колонки. Это особенно заметно в жаркую погоду, когда некоторые детали расширяются.

# 5 — Плохие концы рулевой тяги

Когда вы поворачиваете рулевое колесо, рулевые тяги позволяют колесам двигаться в ответ. Ослабленная или поврежденная рулевая тяга издает стук, лязг или скрип. Это особенно актуально, когда вы поворачиваете на более низких скоростях.

# 6 — Плохие шаровые шарниры

Поворотные кулаки и рычаги управления могут выдерживать движение с помощью шаровых шарниров.Эти суставы нуждаются в смазке, чтобы они не высохли.

Когда они высохнут, начнут шуметь. Они также часто становятся проблемой, если ваше рулевое колесо трясется.

# 7 — Плохие втулки рычага подвески

Как и все втулки, втулки рычага подвески со временем изнашиваются и в конечном итоге выходят из строя. Из-за износа они ломаются и трескаются. Это приведет к скрипу при повороте колеса.

№ 8 — Утечки жидкости в гидроусилителе рулевого управления

В системах гидроусилителя рулевого управления используется жидкость специального состава для смазки и передачи давления, необходимого для плавного хода рулевого управления.Эта жидкость течет из резервуара к рулевой рейке и шестерне или рулевому механизму.

При утечке жидкости рулевого управления с гидроусилителем будет слышен шум, особенно при повороте. Низкий уровень жидкости в гидроусилителе руля обычно указывает на утечку.

# 9 — Засорен резервуар с жидкостью для гидроусилителя рулевого управления

Жидкость для гидроусилителя рулевого управления хранится в резервуаре рулевого управления. Как правило, внутри резервуара есть фильтр, чтобы жидкость оставалась чистой. Когда резервуар забивается, он также будет издавать шум при повороте.

Как исправить

Проблема может быть диагностирована практически в любом месте. Профессиональный механик может легко проверить вашу систему подвески и систему рулевого управления, чтобы определить, что вызывает шум. Основываясь на своем диагнозе, они порекомендуют, что нужно исправить или заменить.

Иногда вашей системе подвески может потребоваться просто смазка, но пока они там, другие изношенные или поврежденные детали будут отмечены как нуждающиеся в ремонте или замене.

7 причин шума рулевого колеса при повороте

(Обновлено 10 марта 2021 г.)

Вы когда-нибудь замечали странные звуки при повороте рулевого колеса автомобиля? Эти шумы могут показаться несущественными, если вы не замечаете каких-либо функциональных неполадок в своей машине.Но вы должны понимать, что необычный звук, исходящий из вашего рулевого колеса, — это ненормально.

В исправном автомобиле не должно быть шума от рулевого колеса. Однако, если вы слышите эти шумы при повороте руля, не следует игнорировать их слишком долго, потому что они могут означать, что что-то не так с одним или несколькими компонентами вашего автомобиля и будет продолжать ухудшаться, если вы не устраните проблему.

См. Также: Причины, по которым рулевое колесо трясется

Топ-7 причин шума рулевого колеса при повороте

Шумы, исходящие от вашего рулевого колеса, скорее всего, могут быть связаны с проблемой в системе рулевого управления или подвеске.Каждый раз, когда вы поворачиваете колесо, компоненты этих систем подвергаются нагрузке, и это напряжение может привести к их износу через некоторое время.

Чтобы точно определить проблемную зону вашего шума на рулевом колесе, вам следует сначала узнать о главных причинах. Ниже приведены семь наиболее частых причин, по которым рулевое колесо издает шум при повороте.

1) Сухие шаровые шарниры

Шаровые шарниры отвечают за плавное перемещение рычагов подвески и поворотных кулаков.Важно, чтобы эти шарниры были смазаны, иначе они высохнут и создадут много шума при запуске.

Шаровые опоры используются каждый раз при повороте рулевого колеса.

2) Забит резервуар

В каждом автомобиле есть резервуар рулевого управления, в котором хранится жидкость для гидроусилителя рулевого управления. Жидкость поддерживается в чистоте с помощью фильтра, который находится в резервуаре. Если бы этот фильтр забился мусором, то резервуар-накопитель был бы забит.

В результате он не сможет обеспечить систему рулевого управления чистой жидкостью для гидроусилителя рулевого управления.Это будет создавать шум при каждом повороте рулевого колеса.

3) Плохие концы рулевой тяги

Концы рулевой тяги помогают перемещать колеса при повороте рулевого колеса. Если у вас изношены концы рулевой тяги, то каждый раз, когда вы поворачиваете колесо, от концов рулевой тяги будут исходить стуки.

4) Изношенные амортизаторы

Амортизаторы помогают поглощать вибрации и неровности, возникающие при вождении. Если бы амортизаторы когда-нибудь вышли из строя или изнашивались, автомобиль стал бы подпрыгивать намного сильнее и вызывать шум при каждом повороте рулевого колеса.

5) Неисправные втулки подвески

Втулки подвески не прослужат вечно в вашем автомобиле. Как только они начинают портиться, они распадаются и в конечном итоге образуют трещину.

Вы будете знать, когда это произойдет, потому что каждый раз, когда вы поворачиваете колесо, вы будете слышать скрипящий звук, которого никогда не слышали. Это означает, что вам необходимо заменить втулки подвески.

6) Неисправность стойки рулевого управления с усилителем

Рейка рулевого управления с усилителем отвечает за снабжение рулевой рейки гидравлической жидкостью при каждом повороте колеса.Если у вас плохая рулевая рейка с гидроусилителем, то рулевая рейка не получит достаточного количества этой жидкости.

При каждом повороте колеса будет издаваться воющий звук. Чаще всего вы слышите этот звук при поворотах на небольшой скорости.

7) Жидкость для гидроусилителя рулевого управления

Жидкость для гидроусилителя рулевого управления необходима для смазывания рулевой рейки насосом гидроусилителя и плавного поворота рулевого колеса для водителя.

Если бы произошла утечка в резервуаре резервуара или в гидравлических линиях, то жидкости для гидроусилителя рулевого управления не хватило бы на рулевую рейку и создавало бы давление, необходимое для плавного поворота колеса.

Мало того, что колесо будет тяжелее повернуть, но и будут слышны шумы. Если количество жидкости рулевого управления с гидроусилителем становится достаточно низким, неисправный насос рулевого управления с гидроусилителем не за горами.

ford — Стук при повороте на полную / обратную блокировку?

ford — Стук при повороте на полную / обратную блокировку? — Обмен стеков по обслуживанию и ремонту автомобилей
Сеть обмена стеков

Сеть Stack Exchange состоит из 176 сообществ вопросов и ответов, включая Stack Overflow, крупнейшее и пользующееся наибольшим доверием онлайн-сообщество, где разработчики могут учиться, делиться своими знаниями и строить свою карьеру.

Посетить Stack Exchange
  1. 0
  2. +0
  3. Авторизоваться Зарегистрироваться

Motor Vehicle Maintenance & Repair Stack Exchange — это сайт вопросов и ответов для механиков и энтузиастов-любителей автомобилей, грузовиков и мотоциклов.Регистрация займет всего минуту.

Зарегистрируйтесь, чтобы присоединиться к этому сообществу

Кто угодно может задать вопрос

Кто угодно может ответить

Лучшие ответы голосуются и поднимаются наверх

Спросил

Просмотрено 39k раз

Я заметил, что у меня слышен стук, когда я поворачиваю полный замок или полностью противоположный замок.Шум — это один стук, когда я добираюсь до замка, а затем еще один стук, когда я начинаю поворачивать назад. Я периодически слышу один и тот же звук при резком ускорении / резком торможении. Шум исходит спереди справа — предположительно от колеса.

Так как у меня недавно сломалась пружина с левой стороны автомобиля, я проверил это с правой стороны, и пружина выглядит нормально. Речь идет о Ford Focus 2001 года выпуска.

Есть идеи, что это может быть?

Создан 29 янв.

FlykFlyk

72355 золотых знаков1212 серебряных знаков2121 бронзовый знак

1

Я бы проверил шаровые опоры, концы ярусов и втулки поперечных рычагов.Я видел много плохих шарниров, когда колеса ударяли по упорам. Я также видел, как плохо стучат втулки поперечного рычага при разгоне и торможении. Не отпускайте его надолго, не проверив. Если шаровой шарнир или тирод отделяются, вы потеряете контроль и потеряете способность управлять.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *