От боли в спине и пояснице мазь: ТОП-20 лучших

Болезни опорно-двигательного аппарата, а также нарушения неврологического характера вызывают сильнейший дискомфорт. От боли в спине и пояснице получится избавиться, используя мазь (крем, гель) направленного действия. Препараты подразделяются на группы по свойствам и показаниям к применению.

Местные НПВС от боли в спине и пояснице

Нестероидные противовоспалительные средства воздействуют на первопричину болевого синдрома и исключают её. Мази, гели, кремы улучшают циркуляцию крови, снимают отёчность, устраняют гиперемию, обезболивают, предупреждают распространение воспаления.

№1. Найз

Гель с включением нимесулида в виде основополагающего соединения. Обладает мощным противовоспалительным эффектом, применяется при всех типах болевого синдрома. Выписывается от ревматизма, бурсита, остеохондроза и пр. На сутки отводится 8 гр. препарата, превышать дозировку не следует.

№2. Фастум Гель

Создан на основе кетопрофена – сильного анальгезирующего компонента. Его действие подкрепляется входящими маслами (лавандовым и нероли). Принцип влияния на болевой синдром обуславливается замедлением выработки простагландинов. «Фастум-гель» целесообразно использовать от боли любой степени тяжести в спине и пояснице. Биодоступность геля высокая, чем не может похвастаться ни одна мазь (долгое впитывание).

№3. Вольтарен Эмульгель

Основным веществом является диклофенак, который отличается быстродействием и мощными болеутоляющими свойствами. Препарат нашёл применение при болях в спине, мышцах, суставах. Особая водно-спиртовая структура средства охлаждает кожные покровы, снимая локальный жар. Длительность терапии варьируется в пределах 2—3 недель.

№4. Кетонал

Гель с содержанием кетопрофена от боли в спине, поясничном отделе, суставах, мышцах и пр. Используется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, когда появляется необходимость в болеутоляющих и противовоспалительных средствах. Применение ограничивается 10 днями. После нанесения нужно тщательно вымыть руки.

№5. Нурофен Экспресс

НПВС, содержащее ударную дозу ибупрофена, выпускается гелем. Он быстро проникает в ткани, устраняя нестерпимый болевой синдром. Препарат широко используется при миалгии любого характера, растяжениях, болезнях суставов, неприятных ощущениях в спине. Кратность применения – ежесуточно по 4 раза.

№6. Финалгель

Многие врачи предпочитают выписывать от боли в спине и пояснице не мазь, а гель ввиду высокой биодоступности этой формы средств. «Финалгель» создан с добавлением пироксикама, компонент обладает болеутоляющими свойствами.

№7. Ибупрофен

Мазь обезболивающая и противовоспалительная предполагает содержание активного вещества – ибупрофена. Для спины препарат подходит идеально, поскольку быстро устраняет дискомфорт и скованность любого происхождения. Назначается при остеоартрите, радикулопатии, переохлаждении, защемлении нерва и пр. Нанесение средства на болезненные области осуществляется ежедневно на протяжении 1—3 недель.

Мази, кремы, бальзамы с маслами и фитоэкстрактами

Местные препараты с включением растительных экстрактов обладают анальгезирующими свойствами. Они снимают отёчность, уменьшают воспалительный процесс, активизируют метаболизм в повреждённых тканях. Средства улучшают регенерацию и успокаивают кожный покров. От боли в спине и пояснице мазь используют строго по инструкции, поскольку натуральный состав может спровоцировать аллергию.

№1. Шунгит

Крем-бальзам содержит более 10 различных веществ, в числе которых полынь, зверобой, алоэ, женьшень и др. В основу входит шунгит – природный минерал. Его действие подкрепляется нимесулидом и натрия стеаратом. Средство направлено на улучшение функционального состояния. Им натирают позвоночник и суставы при невыносимых болях.

№2. Доктор Тайсс Окопник с витамином E

Мазь для наружного использования помогает от болей в спине и пояснице. Состав богат экстрактами чаги, зверобоя, шалфея. Имеется несколько видов ядов – гадюки, пчелы, гюрзы. Действие подкрепляется хондроитином, гиалуроновой кислотой и коллагеном. Состав успокаивает больную область, снимает воспаление. Нашёл применение при остеохондрозе, ишиасе, межпозвоночной грыже, миозите, радикулопатии.

№3. Бальзам Валентина Дикуля

Авторский рецепт изначально создавался от боли в спине, суставах и пояснице. Бальзам (мазь) выписывают при самых сложных патологических процессах: подагре, миозите, остеохондрозе, межпозвоночной грыже и пр. Высокая эффективность обусловлена включением медвежьей желчи, чаги, ионов серебра, витамина E, коллагена, пантенола.

Гомеопатические мази при болях в спине и пояснице

Многие доверяют гомеопатии из-за безопасного воздействия и способности усиливать метаболические процессы в поражённой зоне. Препараты обладают противовоспалительным эффектом и улучшают местный иммунитет.

№1. Траумель C

Мазь применяется при воспалительно-дистрофических болезнях, затрагивающих опорно-двигательную систему. Обладает широким списком показаний. После прохождения курсовой терапии укрепляется местный иммунитет, уходит воспаление и боль, частично восстанавливается хрящевая ткань.

№2. Цель T

В основу средства входит более 14 целебных компонентов, которые эффективно и быстро помогают от боли в спине и пояснице. Гомеопатическая мазь эффективна при воспалениях, патологических изменениях суставов и позвонков. Используется в борьбе с остеохондрозом, артритом и пр.

Мази хондропротекторы от боли в пояснице и спине

Хондропротекторные препараты необходимы при разрушении хрящевой ткани, появлении болевого синдрома и воспаления на этом фоне. Особый состав средства восстанавливает ткани, благодаря чему уходит неприятная симптоматика.

№1. Софья Хондроитин глюкозамин комплекс

Крем для тела от боли в спине, позвоночнике и пояснице отличается быстродействием. Он создан с добавлением растительных экстрактов, масел, хондроитина и глюкозамина. В совокупности эти компоненты восстанавливают прослойку между позвонками, оказывая противовоспалительный и болеутоляющий эффект.

№2. Хондроитин

Отпускается в форме мази и геля, содержит хондроитин с диметилсульфидом. Принцип действия основан на замедлении синтеза ферментов, приводящих к разрушению хрящей и появлению боевого синдрома на этом фоне. Средство показывает хорошие результаты при всех болезнях, затрагивающих опорно-двигательный аппарат.

Мази с пчелиным и змеиным ядом

От боли, которая появилась в спине и пояснице, рекомендуется использовать мазь на основе пчелиного/змеиного яда. Такие препараты оказывают местное раздражающее, рефлекторное, согревающее, анальгезирующее воздействие.

№1. Апизартрон

В основу препарата входит стабилизированный пчелиный яд, действие которого усиливается благодаря метилсалицилату и аллилизотиоцианату. Средство направлено на лечение ишиаса, люмбаго, радикулопатии, мышечных и неврологических болей. Использовать состав разрешено строго по инструкции. После процедуры обязательно нужно вымыть руки с мылом.

№2. Випросал

Обезболивающая мазь создана из яда обыкновенной гадюки, салициловой кислоты, камфоры и терпентинового масла. Её часто применяют для спины, чтобы быстро снять невыносимые ощущения при мышечных и ревматических болях. Перед процедурой обязательно проводится тест на переносимость состава. После нанесения препарата запрещено накрывать обработанную область.

№3. Вирапин

Средство содержит пчелиный яд и мазевую основу. Активный состав эффективен при миалгии, невралгии, ишиасе, неспецифических полиартритах. Чтобы облегчить состояние, мазь растирается по больной области тонким слоем после пробуждения и незадолго до отхода ко сну. Продолжительность терапии – 1—4 недели.

Гели и мази, усиливающие кровообращение

От боли в спине и пояснице можно использовать мази и гели, которые активизируют кровообращение. Препараты сразу снимают мышечный спазм и болезненность, повышают питание в клетках, усиливают микроциркуляцию.

№1. Никофлекс

Активными компонентами выступают этиленгликоля салицилат, капсаицин и этилникотинат. За счёт раздражающего и разогревающего действия средство повышает местную температуру тела. На фоне этого спадает воспалительный процесс и болевой синдром.

№2. Финалгон

В основе средства лежит никобоксил и нонивамид. При использовании препарата разогревается проблемная область. За счёт этого активизируется питание клеток, усиливаются метаболические процессы, снижается болезненность. Запрещено наносить состав плотным слоем.

№3. Капсикам

Действующими компонентами являются камфора, диметилсульфоксид и живичный скипидар. Благодаря согревающему действию повышается микроциркуляция крови. Проходит болевой синдром. Запрещено пользоваться средством при кожных повреждениях и заболеваниях. Применять его разрешено курсом не более 10 суток.

Разработано множество препаратов, которые применяют от боли в спине и пояснице. Чтобы максимально быстро купировать невыносимые ощущения, достаточно втереть мазь направленного действия. Сегодня мы представили лучшие и самые эффективные средства. Использовать их нужно согласно инструкции.

список лучших средств от болезненных ощущений в спине.

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Даже незначительная боль в спине способна повлиять на привычный образ жизни. Возникновению болевого синдрома способствуют сидячий образ жизни, физическое перенапряжение, травмы, ревматологические заболевания и проблемы с кровообращением. Лечение боли в спине должно быть комплексным, но очень часто справиться с проблемой можно с помощью наружных средств. Ниже описаны лучшие мази от боли в спине, их состав и правила применения.

Финалгон

Финалгон – препарат для наружного использования, предназначенный для уменьшения воспаления и болевого синдрома, спровоцированных интенсивными физическими нагрузками, деформацией суставов, травмами, невритами и нарушением микроциркуляции крови.

Действующие вещества Финалгона: нонивамид и никобоксил. В качестве связывающих элементов выступают: диизопропиладипат, цитронелловое масло, сорбиновая кислота, кремния диоксид, вазелин, вода.

Первое использование должно быть пробным – следует нанести Финалгон на небольшой участок кожи и убедиться, что отсутствуют признаки аллергии. Если появятся высыпания, шелушение, зуд или жжение, требуется обратиться к врачу, чтобы заменить лекарство. При хорошей переносимости Финалгоном можно пользоваться 2-3 раза в день согласно инструкции.

На участок кожи 10 см2 можно выдавливать столбик мази длиной до 5 см. Для втирания Финалгона рекомендуется пользоваться специальным аппликатором, а если средство втирается руками, их следует тщательно промыть с мылом.

Если пользоваться Финалгоном слишком долго или в больших количествах, могут возникнуть симптомы передозировки:

• Выраженное покраснение.
• Везикулы, пузырьки.
• Болезненность кожи при прикосновении или трении одеждой.
• Спазмы бронхов, кашель, отдышка.

Нежелательные реакции при правильном применении возникают крайне редко. Но если появляются высыпания, отечность, признаки дерматита, использование Финалгона нужно прекратить.

Найз

Найз – это гель, который оказывает местное противовоспалительное и обезболивающее действие при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Он очень быстро впитывается в кожный покров и не оставляет жирных следов на одежде. Действующее вещество Найза – нимесулид, обладающее мощным обезболивающим и противовоспалительным действием.

Также присутствуют вспомогательные компоненты:

• вода;
• фосфат калия;
• ментол;
• тимеросал;
• пропиленгликоль;
• изопропанол;
• трометамол;
• капсаицин;
• диэтилфталат;
• диэтиленгликоль моноэтиловый эфир;
• гидрогенизированное полиоксилкасторовое масло;
• ароматизатор.

Разовая доза — столбик из 3 см геля. Найз нужно наносить на сухую и чистую кожу, не втирая, а давая впитываться. Найзом разрешено пользоваться до 3 раз в сутки на протяжении 14-20 дней.

При использовании Найза возможно появление следующих побочных эффектов:

• Аллергическая сыпь.
• Раздражение кожного покрова.
• Отечный синдром.
• Изменение показателей крови, анемия.
• Головокружения.
• Изжога, раздражение слизистой ЖКТ.
• Тошнота, расстройство стула.

Подобные эффекты обычно появляются при бесконтрольном и длительном применении лекарства или при несоблюдении правил, указанных в аннотации, и втирании геля при наличии противопоказаний.

Эфкамон

Эфкамон – мазь от боли в спине, содержащая натуральные растительные компоненты, обладающие анальгезирующим и разогревающим действием. Поэтому средство рекомендуется использовать при болевом синдроме любой степени, не сопровождающимся сильным воспалением.

Состав Эфкамона:

• настойка красного стручкового перца;
• камфора;
• масло гвоздичное, эвкалиптовое, горчичное;
• ментол;
• тимол;
• хлоралгидрат;
• коричный спирт;
• метилсалицилат.

Эфкамон нужно наносить на болевой участок 2-3 раза в сутки. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется покрыть место нанесения теплой повязкой. Обязательно после использования средства вымыть руки с мылом, и не допускать попадания Эфкамона на слизистые оболочки.

Эфкамон переносится хорошо, но при повышенной чувствительности к компонентам, возможно появление аллергических реакций, сильного зуда, жжения и отечности кожи в области применения.

Меновазин

Меновазин – наружное средство с тремя активными компонентами. Ментол оказывает разогревающее и раздражающее действие, а бензокаин и прокаин действуют как анестетики. Вспомогательные вещества Меновазина: вода, минеральное масло, эмульгатор Т-2, белый парафин.

Использование мази от боли в спине оправдано при мышечных воспалениях, невралгии и артралгии. Запрещено использовать Меновазин при повреждениях и воспалительных заболеваниях кожи, а также при индивидуальной гиперчувствительности к препарату.

Меновазин нужно втирать в пораженную область до трех раз в сутки, затем наложить теплую повязку или тепло одеться, чтобы лекарство быстрее и эффективнее подействовало. Не рекомендуется превышать дозировку – 9 г в сутки.

При кратковременном использовании Меновазина побочные действия возникают крайне редко. Но при нанесении препарата на большие участки кожи длительный период возникают кожные аллергические реакции и дерматит. Возможно появление системных реакций – снижение давления, астения, головокружение.

Вирапин

Вирапин – наружное средство на основе пчелиного яда, обладающего раздражающими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. В качестве дополнительного компонента выступает мазевая основа, обеспечивающая впитывание пчелиного яда в глубокие подкожные слои.

Вирапин следует втирать легкими массирующими движениями, затем тщательно промыть руки. Нельзя допускать попадания лекарства в глаза и на слизистые оболочки, а если это случилось, пораженную область нужно тщательно промыть проточной водой.

В первый день Вирапин можно применять только 1 раз, во второй – 2 раза, в третий – 3 раза. На четвертый день устроить перерыв, а в следующие дни продолжать использовать Вирапин 3 раза в сутки. Если через 10 дней улучшения не наступает, нужно обратиться за медицинской помощью.

Нежелательные реакции возникают при повышенной чувствительности к продуктам пчеловодства. Из частых побочных эффектов отмечают аллергические высыпания, покраснение и отечность, дерматит.

Никофлекс

Никофлекс – мазь от боли в спине, вызванной болезнями суставов и нервной системы. В состав средства входят три действующих вещества – капсаицин, этилникотинат, гидроксиэтил салицилат, устраняющие воспаление за короткий период.

Вспомогательные вещества Никофлекса:

• этанол;
• масло лаванды;
• метилпарагидроксибензоат;
• натрия лаурилсульфат;
• жидкий парафин;
• цетилстеарилоктаноат;
• очищенная вода;
• белый парафин.

Никофлекс следует наносить тонким слоем на предварительно вымытую с мылом и высушенную кожу 1-2 раза в сутки до уменьшения болевого синдрома. Если появятся нежелательные эффекты в виде аллергической сыпи или гиперемии, Никофлекс следует отменить.

Капсикам

В Капсикам входит сразу пять основных компонентов – живичный скипидар, диметилсульфоксид, рацемическая камфора, бензилникотинат, нонивамид.

В качестве связывающих веществ выступают:

• вода;
• бронопол;
• полисорбат 80;
• натрия цетилстеарилсульфат;
• цетостеаритовый спирт.

Разовая доза Капсикама не должна превышать 3 г, суточная — 9 г. Мазь необходимо наносить 2-3 раза в сутки с помощью специального аппликатора. Чтобы усилить согревающий эффект, спину укрыть теплой шалью или надеть шерстяную кофту.

Не рекомендуется использовать мази от боли в спине более 10 дней без назначения врача, так как возможно появление нежелательных реакций в виде зуда, гиперемии или отечности. При сильном жжении лекарство смыть прохладной, но не горячей водой, без использования мочалки, чтобы не спровоцировать сильное шелушение.

Апизартрон

Апизартнон помогает при всех видах боли, в том числе вызванным ревматологическими заболеваниями и нарушением периферического кровообращения. Выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие достигается за счет трех действующих компонентов: пчелиного яда, метилсалицилата, аллилизотиоцилата.

Вспомогательные вещества:

• белый вазелин;
• натрия лаурилсульфат;
• эмульгированный цетостеариловый спирт;
• вода.

Для однократного использования достаточно выдавить полоску мази длиной не более 5 см. Сначала Апизартрон необходимо распределить по всему пораженному участку, дождаться легкого покалывания, затем втереть Апизартрон массирующими движениями. Для лучшего эффекта спину укрыть теплым шарфом.

Побочные действия:

• Зуд, жжение.
• Высыпания.
• Покраснение и отек.
• Появление волдырей.

Если появляются вышеперечисленные реакции, обработанную область следует промыть теплым мыльным раствором и смазать кремом на основе декспантенола, чтобы ускорить регенерацию тканей.

Бен-Гей

Бен-Гей противовоспалительная, обезболивающая и спазмолитическая мазь, применяемая при воспалительных процессах и болезненных ощущениях, спровоцированных физическим перенапряжением, растяжением, защемлением мышц и легкими травмами. Действующие компоненты – ментол и метилсалицилат, действие которых усиливают глицерил, троламин и стеариновая кислота.

Дополнительно в составе присутствуют:

• ланолин;
• парафин;
• полисорбат;
• триолеат сорбитана;
• тристеарат;
• вода.

Лечебную терапию можно проводить до 10 дней, втирая Бен-Гей каждый день с промежутком в несколько часов. Препарат втирают в больной участок тела массажными движениями, используя от 2 до 5 г средства за один раз.

Возможные побочные явления:

• Покраснение и отечность.
• Ожоги при чувствительности к ментолу.
• Ощущение жжения и зуда.
• Сбивчивое дыхание.

При кратковременной терапии в рекомендованных дозах побочные эффекты, как правило, не возникают. Исключение составляет индивидуальная гиперчувствительность к компонентам препарата.

Фастум гель

Гель Фастум содержит в себе кетопрофен, обладающий мощными противовоспалительными, анальгезирующими и жаропонижающими свойствами, что позволяет использовать препарат при болевом синдроме любого происхождения, при условии отсутствия открытых ран.

Вспомогательные компоненты:

• лавандовое масло;
• карбомер 940;
• этанол;
• масло неролиевое;
• троламин;
• вода.

Пользоваться Фастум гелем можно не более двух раз в сутки. Рекомендуется наносить средство утром после пробуждения и за час до сна. Для одного применения достаточно выдавить столбик геля 3-5 см и втереть в больное место легкими массирующими движениями.

Во время лечения Фастум гелем и две недели после нельзя подвергать обработанный участок воздействию ультрафиолета, так как повышается риск развития фотосенсибилизации. Другие побочные действия проявляются в виде высыпаний различного рода, зуда, жжения. В редких случаях при чувствительности к компонентам Фастум геля появляются системные признаки передозировки: слабость, головокружение, бронхоспазмы.

Видео по теме

Мазь для спины от боли в области поясницы

Многие люди периодически мучаются от боли в спине. Они возникают не только у людей старшего возраста, но и у молодежи. Чаще всего причиной их появления является малоактивный вид жизни, неверный рацион питания и загрязненная экология. Мазь для спины от боли поможет снять мучительные симптомы.

Общая информация

В любой аптечке рекомендуется держать при себе мазь от болей в спине и пояснице, тем более при трудностях с опорно-двигательной системой или больших нагрузках. Чтобы правильно подобрать лечение рекомендуется обследоваться у квалифицированного врача.

Боль в районе позвоночника может образоваться на фоне некоторых заболеваний, включая грыжу, искривление спинного хребта, дистрофические патологии в хрящах, спазмы, люмбаго и гипертонуса мышц. Основанием дискомфортности могут быть и отклонения в работе мочеполовых органов, травмы и патологические отклонения почек.

Для терапии и предотвращения подобных недугов употребляют всевозможные мази, гели и крема. При появлении болевого синдрома и припухлости специалисты советуют использовать медпрепараты внешнего употребления, имеющие следующие свойства:

• Уменьшение боли;
• Стимуляция кровообращения;
• Снижение припухлости;
• Сокращение в объеме кровоподтека;
• Ликвидация воспалительной реакции;
• Активизация регенерирования клеток.

Почти все такие лекарства проявляют антифлогистический и анестезирующий результат.

Основные составляющие

В большинстве внешних медикаментовот боли в пояснице использованы такие элементы как:

1. Метилсалицилат – применяется в анестезирующих мазях и гелях. Этот элемент производится из салициловой кислоты. Обладает анестезируемым и антивоспалительным воздействием;
2. Кетопрофен – вещество, производимое из пропионовой кислоты. Обладает точно такими же свойствами, что и метилсалицилат;
3. Ибупрофен;
4. Диклофенак;
5. Индометацин.

Все эти вещества обладают схожим механизмом воздействия, но различаются по результативности.

Виды препаратов

Создано множество медпрепаратов, которые используются с целью ликвидации болевого синдрома, однако обычно для лечения спины назначаются мазии прочие наружные средства. Возможно их использование в комбинации с иными медикаментами и индивидуально.

Ниже располагается описание типов лекарств внешнего употребления для ликвидации недомогания в пояснице и наиболее востребованные медикаменты в каждом виде.

Нестероидные противовоспалительные средства

В НПВС есть анестезирующие и антифлогистические компоненты. Они не содержат гормонов и по этой причине не вызывают характерных для них неблагоприятных проявлений. Эта категория является результативной для пациентов, страдающих от ломоты в спине и позвоночнике. Они эксплуатируются при ушибах, повреждениях, поражении нервного ствола, воспалениях и перенапряжении.

Одним из наиболее распространенных препаратов этого типа значится Фастум Гель. В его структуре присутствует кетопрофен и дополнительные элементы, которые увеличивают эффективность главного ингредиента.

Обычно гель наносят при наличии боли в пояснице из-за длительного нахождения в месте с низкой температурой, при маточных кровотечения у женского пола и коликах в почках, при образовании дискомфорта впоследствии травмы или проведенной хирургической процедуры.

Фастум Гель назначается и при пояснично-крестцовом радикулите, прострелах и дистрофических хрящевых отклонениях.

Российским заменителем этого средства от боли в спине значится Быструм гель. Они схожи по свойствам и составляющим. К этому типу принадлежат еще и лекарства, включающие кетопрофен, диклофенак, ибупрофен, нимесулид и индометацин.

• Кетопрофен – сильное обезболивающее средство при боли в спине, в дополнении ликвидирующее воспалительные реакции. Производится в 2-х конфигурациях: мазь и гель. Прописывается при хрящевых дистрофичных нарушениях, недугах воспалительного характера, травмах и дорсопатии. Суточная норма — до 3-х применений. В список противопоказаний входит гиперчувствительность, кожные отклонения, последние сроки беременности и возраст младше 6 лет.
• Найз и Нимесулид – эффективные мази при болях в пояснице, пользующиеся максимальной востребованностью среди заболевших и медработников. Проявляют жароснижающий, анестезирующий и антивоспалительный результат. Из-за неглубокого проникновения в кожу появление неблагоприятных эффектов провоцируют изредка. Суточная норма – до четырех применений. Мази втирают в эпидермис и оставляют до полного поглощения кожей. Назначается при хронической форме деформации суставов, радикулитном поражении, воспалениях и т.д. Употребление запрещено женскому полу во время беременности и грудного кормления.
• Диклофенак – производится в консистенции мази, геля, крема и аэрозоля. Суточный объем применений — 3 нанесения. Ограничения идентичны двум предыдущим медпрепаратам. К возможным нежелательным последствиям причислено жжение, высыпания и отечность.
• Пироксекам – действенная мазь при болях в спине и пояснице. Назначается при суставно-мышечных нарушениях, дорсопатии и артрите, перешедшем в хроническую форму. К ограничениям причислены болезни и повреждения кожного покрова, дерматоз, персональная невыносимость ингредиентов, полная или частичная дисфункция, и возраст менее 14 лет. Способен спровоцировать красноту, раздражение и шелушение.
• Ибупрофен – еще один медикамент наружного применения, выпускающийся в нескольких формах. Наносится массажными движениями. К аналогам относится Нурофен гель и крем Долгит.

Препараты комбинированного воздействия

К результативным средствам от боли в пояснице причислены медикаменты внешнего применения с совокупностью разных свойств. К этому типу отнесен Долобене гель, для которого характерно антифлогистическое, тромболитическое, восстанавливающее и рассасывающее воздействие.

Среди его компонентов присутствует декспантенол, гепарин и диметилсульфоксид. Медикамент прописывается при определенных недомоганиях в спинной зоне, включая неудобство после ушибов и плече-лопаточный периартрит.

Анестезирующие лекарства

При болях в спине эксплуатируются болеутоляющие средства, обладающие анестезирующим и раздражающим влиянием. К ним причислен Финалгон, содержащий в себе никобоксил и нонивамид.

Этот медпрепарат проявляет следующие свойства:

1. Усиливает кровоток к пораженному участку;
2. Увеличивает диаметр сосудов;
3. Ликвидирует болезненные ощущения;
4. Активизирует клеточное питание и вещественный метаболизм.

Финалгон назначается при болезненных ощущениях, появившихся после общефизического перенапряжения, при прострелах в поясничной зоне, повреждениях и замерзании.

К этому семейству медикаментов также относятся средства внешнего нанесения: Аналгос, Капсикам, Никофлекс и Апизартрон.

Хондропротекторы

Хондропротекторами называются средства против боли в пояснице, обладающие антивоспалительным воздействием. Рекомендованы при дисфункции и дефективной патологии мышц и связок в околопозвоночной зоне.

Хондроксид, выпускающийся в форме мази, востребован у сторонников этой категории внешних медикаментов. Она включает диметилсульфоксид и хондроитин сульфат. Именно 2-ой элемент отвечает за возобновление развития хрящей и замедление их разрушения при остеохондрозном заболевании. Чаще всего именно Хондроксид назначается при подобном недуге.

Такой же главный элемент использован в креме Артроцин и мази Терафлекс М.

Гомеопатические препараты

Интересуясь темой, чем лечить боль в спине в области поясницы, не следует отбрасывать и лекарства гомеопатического характера. Они эффективно ликвидируют дискомфорт и недомогание после перенапряжения, серьезной деятельности и при воспалительных реакциях организма. А натуральные составляющие снижают вероятность формирования побочных явлений до минимума.

Мазеобразные медпрепарат «Цель Т» содействует росту эффективности вещественного обмена, активизация регенерирующих микропроцессов и предупреждении уничтожения хрящевой ткани. Медпрепарат имеет свойство анестетика, поэтому применяется при плече-лопаточном периартрите и патологических нарушениях.

Этому типу соответствует и мазь «Трумель С», содержащая комплекс веществ растительного и минерального происхождения. Она играет роль анестетика и владеет иммуностимулирующим и антифлогистическим воздействием. Прописывают ее при недомоганиях, возникших из-за воспалительных патологий и в реабилитационный этап.

Фитопрепараты и бальзамы для массажа

Фито-категория очень обширна, потому как она включает много подобных медпрепаратов.

Здесь эффективнымсредством от боли в спине и поясниценазывается «Бальзам Валентина Дикуля». Он состоит из множества концентратов растительного происхождения, мумиё, натуральной желчи из медвежьего желчного пузыря и продуктов пчеловодства. А к его свойствам относится анестезия, стимуляция вещественного обмена и тока крови в больной зоне, обновление старой хрящевой ткани и ликвидация воспаления.

Данное целительное средство назначается в сочетании с прочими препаратами. Употребляется при радикулите, воспалениях различного характера, прострелах, повреждениях спины, продолжительном нахождении в минусовой температуре и перенапряжении. Одновременно с ним рекомендовано использование массажного бальзама из этой же серии.

К другим популярным внешним медикаментами от боли в пояснице относится:

• Окопник;
• Софья;
• Артроцин;
• Шунгит.

Этот перечень медикаментов внешнего применения является ознакомительным. Каждая его категория включает намного больше мазей и кремов, поэтому предварительно рекомендовано посоветоваться с доктором.

Мази при болях в спине и пояснице

При остеохондрозной болезни больному назначаются наружные медикаменты с место-раздражающим, антивоспалительным и анестезируемым воздействием. К типу этих лекарств причислены мази, крема, гели и растворы для лечебных растирок. Они влияют на подкожную ткань и нервные окончания, и из-за этого улучшается ток крови и метаболизм.

Чтобы усилить эффективность средств рекомендуется необходимый участок кожи обмыть водой комнатной температуры с мылом, а затем нанести препарат. В завершении можно укрутить пораженную зону чем-нибудь теплым. Подобные манипуляции следует делать днем.

Не стоит забывать, что некоторые средства способны вызвать серьезное раздражение кожи или аллергическую реакцию. По этой причине выбирать лечение стоит только по врачебным советам или узнать в аптечном пункте составляющие элементы и свойства медикамента.

С разогревающим свойством

Наилучший результат от разогревающих мазей для спины наблюдается при наличии в них ядовитого секрета пчелиного или змеиного происхождения. Они также называются гиперемирующие. Их результативность обеспечивается благодаря своеобразным свойствам яда, раздражающего рецепторы и улучшающего поглощение веществ.

В пчелином ядовитом секрете имеются ферменты, кислоты органического происхождения, гистамины, микроэлементы и т.д. Все эти элементы способствуют активизации иммунной системы.

Список наиболее востребованных мазей этой категории и их компоненты:

1. Випросал – наносится на кожу дважды в сутки. Максимальное количество препарата на одну процедуру — 10 мг. К его составляющим относится ядовитый секрет гюрзы, глицерин, аспирин, камфорное и пихтовое масло.
2. Вирапин – поврежденная зона мажется дважды в сутки. Главный элемент – ядовитое вещество пчеловодства.
3. Випротокс – используется по тому же графику, что и вышеназванные лекарства. К основным компонентам относятся яды различных змей, камфора и метилсалицилат.
4. Апизатрон – применяется ежедневно до 5 мг. Содержит пчелиное ядовитое вещество, масло горчицы и метилсалицилат.

Прогревающие мази для поясницы с ядовитыми веществами обладают определенными противопоказаниями:

• Персональная непереносимость;
• Вынашивание ребенка;
• Различные дисфункции печени и почек;
• Патологические нарушения сердечно-сосудистой системы;
• Туберкулез;
• Диабет;
• Лихорадка.

Самые лучшие согревающие мази от боли в поясницесозданы на ядах либо перцовом концентрате. Медпрепараты с метилсалицилатом менее действенны. Лекарства с прогревающим свойством повышают капиллярную пропускаемость и наполнение кровью, из-за чего нормализуются теплообменные процессы.

При царапинах или открытых ранах этими медикаментами не рекомендовано сразу мазать больную зону. В такой ситуации требуется охлаждающее свойство, а не прогревающее. Назначаются согревающие мази в совокупности с восстановительной терапией при наличии воспаления спинномозгового корешка, периферических нервов, суставных сумок или мышечной ткани, бронхита или прострелов в поясничной зоне.

К тому же они рекомендованы для суставов, связок и сухожилий, подверженных болезням, которые уже перешли в хроническую стадию.

Прогревающие гели от боли в пояснице назначаются для профилактических мер профессиональным спортсменам. Они весьма результативны при серьезных нагрузках. Для предупреждения недомогания в районе спины после тренировок рекомендуется их использовать. Но злоупотреблять такими медикаментами не стоит, ведь они могут спровоцировать неблагоприятные проявления.

Охлаждающие препараты

Обезболивающие мази для позвоночника с охлаждающим воздействием часто используются при повреждениях. Они дают чувство прохлады. К их основным веществам относятся анестетики, ментоловый экстракт, антикоагулянты и натуральные масла. Именно они демонстрируют успокаивающее и анестезирующее влияние.

Охлаждающие мази не рекомендуется втирать в участки только что полученных травм, потому как может развиться гиперемия тканей. Рекомендуется наносить их на кожный покров тончайшим слоем и оставить до полного поглощения. Эффективнее в таких ситуациях использовать гели, которые быстрее впитываются.

Людям с хроническими болезнями опорно-двигательного аппарата назначаются охлаждающие средства с противовоспалительным эффектом, содержащие йод.

Растирки

Большая часть людей, которых интересует чем мазать спину при болях, наслышана о меновазине. К его компонентам относится анестезин, ментол, этиловый спирт и новокаин. Для данного лекарства характерно анестезирующее свойство. Суточный объем — 2-3 нанесения. Не рекомендуется длительное использование меновазина, так как он может спровоцировать появление неприятного симптома (слабость, низкое АД и головокружение).

В группу растирок входит эфкамон, обладающий следующими компонентами:

1. Масло гвоздики, горчицы и эвкалипта;
2. Перцовый настой на спирту;
3. Камфора;
4. Спирт;
5. Ментол;
6. Парафин;
7. Вазелин;
8. Метилсалицилат;
9. Спермацет;
10. Хлоралгидрат;
11. Тимол.

Медикамент втирается в больной участок максимум 3 раза в день, а затем укрывается платком или другой теплой тканью. К его действиям относится сосудистое расширение и улучшение тока крови.

Для растирки поясничного отдела позвоночника рекомендованы Фастум гель, Диклозан, Финалгон, салициловый спирт 1%, скипидарная мазь, муравьиный спирт, цинко-нафталановая мазь. Уже многие годы востребован среди потребителей бальзам «Золотая звезда», обладающий целебными маслами. К его свойствам можно отнести ликвидацию болезненных ощущений и воспалений.

Заключение

При болях в спине следует применять прогревающие, антивоспалительные или обезболивающие мази. В этой статье приведены только самые популярные и эффективные препараты, которые чаще всего назначаются врачами.

Но каждый организм индивидуален, поэтому перед тем, как приступить к лечению, рекомендуется посоветоваться со специалистом и пройти обследование.

цены, названия, отзывы и способ применения

Содержание статьи:

Для устранения болей в спине и пояснице мазь эффективна при соблюдении определенных условий. Местные средства могут быть основным способом лечения, простым и быстродействующим. Но при тяжелых заболеваниях гели и кремы не способны справиться с острыми болезненными ощущениями. Чтобы добиться максимальной эффективности от лекарства, его нужно правильно применять, учитывая показания.

Когда могут назначить терапию местными средствами

Мази назначают при умеренных болях

Применять мазь от болей в пояснице можно при большинстве заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом:

• боли, появившиеся в результате чрезмерных физических нагрузок, а также травм, если симптомы проходят быстро;
• артриты, миозиты, остеохондроз;
• люмбаго и ишиас, а также другие патологии нервных окончаний;
• заболевания, связанные с внутренними органами и влияющие на состояние связок и напряжение мышечной ткани.

Гели, кремы и бальзамы можно применять по назначению врача исходя из особенностей болезни.

Показания и противопоказания к применению местных средств

Мази противопоказаны при аллергических проявлениях

Назначение врачи обосновывают особенностями патологических процессов. Местные препараты оказывают сильное действие при небольших дискомфортных ощущениях, а также в периоды восстановления после патологий.

• При воспалительных болезнях применяют гомеопатические средства и НПВС.
• При спондилоартрозах и других дегенеративных процессах в хрящах – согревающие мази, а также хондропротекторы.
• При болезнях, которые сопровождаются умеренными болями, — местно раздражающие мази и НПВС.

Также используют кремы и гели для массажей, обладающие слабым действием. Это могут быть гомеопатические средства, применяемые при реабилитации.

Применять гели, мази и другие средства местного действия для лечения болей в пояснице нельзя, если на состав есть аллергическая реакция. Также не рекомендуется наносить гели на область с открытыми ранками.

Женщины во время беременности должны обсуждать применение любого местного средства с доктором. Также нужно учитывать рекомендации производителя при лечении детей младше 14 лет.

Запрещено применять мази при наличии герпеса, дерматита, аллергии, опухолей в зоне нанесения средства, ожогов. Согревающие и раздражающие препараты нельзя применять при активном воспалительном процессе.

Так как в состав согревающих продуктов нередко входит пчелиный или змеиный яд, его нанесение на сухую или чувствительную кожу может приводить к ожогам, высыпаниям и воспалениям – это распространенный побочный эффект от применения гелей.

Правила нанесения местных средств

Согревающие мази наносят с помощью аппликатора

При использовании крема от боли в спине и пояснице нужно соблюдать определенные правила. Точную дозировку и количество применений устанавливает врач, как и длительность терапии. Обычно наносят мазь 1-2 раза в день, если патология не вызывает непереносимых болей. При сильных болях обезболивающие гели можно применять до 4 раз в день. Следуя алгоритму нанесения лекарственных кремов, можно существенно повысить их эффективность.

1. Кожу омывают теплой водой с мылом и тщательно протирают полотенцем.
2. С помощью лопаточки или приложенного аппликатора мазь наносят на болезненный участок спины и втирают. Некоторые средства можно растирать прямо рукой, другие, особенно согревающие, – только аппликатором.
3. Втирают мазь 3-4 минуты до полного впитывания, остатки устраняют салфеткой.

Врачи рекомендуют при курсовом лечении наносить препараты на кожу перед сном, когда восстановительные процессы ускоряются.

Виды гелей, кремов и мазей

В аптеках представлено огромное количество мазей при боли в спине в области поясницы, но далеко не все они отличаются популярностью и высокой эффективностью. Для обзора самых лучших препаратов необходимо составить их список, распределив по группам действия.

НПВС, или нестероидные гели

Нестероидные противовоспалительные мази

Нестероидные противовоспалительные средства существенно улучшают самочувствие человека, быстро действуют, отлично купируют боль за счет сокращения выработки простагландинов. К самым популярным препаратам относят:

• Фастум-гель. Обладает охлаждающим эффектом за счет содержания лавандового масла в составе, обезболивает кетопрофеном.
• Диклофенак. Сильнодействующий обезболивающий препарат, очень эффективный при остеохондрозах. Он снимает отеки, боль и воспаление, безопасен для здоровья и часто используется для лечения детей.
• Быструм гель и Кетонал. Два препарата с кетопрофеном, снимающие боль, воспаление и лихорадку, аналоги Фастума, безупречно справляющиеся с растяжением мышц и другими травмами.
• Ортофен, Диклак и Вольтарен. Средства с диклофенаком, аналоги одноименного препарата. Часто назначаются в разных концентрациях. Средства с 1-2% помогают при легких болях, а 5% препараты назначаются при очень выраженных симптомах.
• Найз и Нимулид с нимесулидом. Обезболивающие препараты последнего поколения с минимальными побочными эффектами и быстрым действием, можно применять до 4 раз в сутки.
• Долгит, Нурофен на основе ибупрофена. Обладают хорошим обезболивающим действием при воспалительных заболеваниях. Также есть аналог – мазь Ибупрофен, которая обладает самой низкой стоимостью.

НПВС идеально справляются с болями, если они вызваны ущемлением нервных окончаний. Используются длительно, не менее 10-14 дней для достижения хорошего эффекта. Противопоказаний у них мало, в основном – детский возраст и беременность, а также специфические острые патологии.

Почти все НПВС-мази можно купить без рецепта врача, что еще раз подтверждает их безопасность. Однако игнорировать инструкции не следует, так как препараты накапливаются в организме и могут вызвать интоксикацию при неправильном использовании.

Средства местно-раздражающей группы

Это препараты, нацеленные на регенерацию и легкое обезболивание. Они дешевле, чем НПВС, согревают, но не так, как сильнодействующие мази. Наиболее распространенными средствами считаются:

• Наятокс. Средство с ядом кобры, стимулирующее расширение сосудов. Улучшается питание тканей, снимается боль. Очень эффективна при люмбаго и ишиасе, а также при ревматизме.
• Апизартрон. Еще один препарат с ядом, но пчелиным. Действует как стимулятор и противовоспалительное лекарство.
• Эфкамон. Препарат с камфорой, стручковым перцем и эфиром горчичного масла, а также другими натуральными ингредиентами. Борется с воспалением, расслабляет, придает ощущение тепла.
• Випросал. Средство на основе змеиного яда, снимающее болезненные ощущения.

Большинство отвлекающих и раздражающих средств изготовлено на основе натуральных ингредиентов.

Согревающие препараты

Согревающие местные стредства

Относительная безопасность согревающих мазей от боли в пояснице делает их популярными средствами, помогающими бороться с дискомфортом. Согревающие мази насыщают кровь кислородом и питательными веществами:

• Капсикам. Препарат комбинированного действия, помогает снять мышечные и суставные боли.
• Финалгон и Випросал. Эти средства относятся и к другим группам препаратов, но также обладают согревающим действием.

Многие средства местного назначения для спины и поясницы обладают согревающим действием, но параллельно относятся к группе НПВС.

Мази с хондропротекторами

Мази с хондропротекторами – самые дорогие, требующие применения в течение длительного времени. Только эти препараты способны воздействовать на процесс разрушения хрящей и межпозвоночных дисков, купируя его. Однако приводить к полному восстановлению указанных элементов они не могут. К этим кремам и мазям относят:

• Терафалекс. Сильнодействующий американский гель, препятствующий сокращению костной массы и возвращающий подвижность.
• Хондроитин-Акос. Первоклассный препарат российского производства с невысокой ценой.
• Софья. Мощный хондропротектор с глюкозамином и хондроитином, а также дополнительными натуральными ингредиентами.

Все препараты этой группы обладают долгим накопительным эффектом. Обезболивающий эффект от них может наблюдаться лишь через 2-4 недели после начала использования. Врачи рекомендуют параллельно принимать таблетки в виде хондропротекторов для достижения лучшего результата.

Комбинированные препараты

Комбинированные мази состоят из нескольких компонентов, которые снимают боль и воспаление:

• Долобене. Сочетает гепарин, димексид и декспантенол, снимает воспаление, отеки и боль.
• Индовазин. Состоит из троксерутина и индометацина, снимает боль, отеки и ускоряет повреждение.

Показаны комбинированные средства при нарушении кровообращения, они укрепляют сосуды.

Гомеопатические мази

Гомеопатические продукты не могут похвастаться сильнодействующим эффектом, но их нередко применяют в составе комплексной терапии. Наибольшая эффективность отмечается при использовании при небольших болях:

• Траумель С. Препарат с серой, фитоэкстрактами для снятия боли и воспаления. Используется при тендовагинитах и бурситах.
• Цель Т. Гомеопатическая мазь с минералами, нацеленная на регенерацию и снятие болей.

Эти же средства можно использовать для лечения беременных женщин в последнем триместре беременности. Также в этот период показан крем Бом-Бенге и бальзам Золотая Звезда. Согревающие средства, НПВС и хондропротекторы при беременности лучше не использовать.

Гомеопатические мази содержат много натуральных ингредиентов, поэтому не следует относиться к ним безответственно. Обильная концентрация экстрактов и эфирных масел может привести к неожиданным последствиям.

Мази, гели и кремы от болей в пояснице – распространенное и относительно безопасное средство для лечения. Они используются самостоятельно при небольших травмах и периодическом надрыве спины или в составе комплексной терапии. Главное условие для успешного применения препаратов – соблюдение инструкции.

лучшие и эффективные препараты (обезболивающие, согревающие), лечение, цена, отзывы, список

С возрастом в организме накапливается действие негативных факторов.
Некоторые из них:

• малоподвижный образ жизни,
• недостаточное питание,
• нарушение обменных процессов в тканях,
• нахождение долгое время в одной позе

и много других причин провоцируют возникновение остеохондроза, в том числе и в поясничном отделе. Эта зона подвержена нагрузкам и при этом должна быть гибкой, наделена подвижностью.

Поражения позвоночника в поясничной области очень распространённое явление. При постоянных болях в пояснице или в ногах необходимо немедленно обратиться к врачу.

Ранняя диагностика и лечение могут остановить деструктивный процесс и даже достичь выздоровления проблемной области. В комплекс лечебных процедур включают наружные средства для местного применения.

Мази для лечения остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Лечение назначается в зависимости от фазы заболевания.

В острый период терапия направлена на снятие болевого синдрома и гашение воспалительных процессов.

Мази, в состав которых входят обезболивающие компоненты и нестероидные противовоспалительные вещества, представлены в аптеках в большом ассортименте.

Когда течение остеохондроза переходит в спокойный период ремиссии – лечебные процедуры имеют восстанавливающий характер и ставят цель не допустить перерождения проблемы в хроническую стадию.

На этом этапе для оздоровления могут применяться:

• гомеопатические препараты,
• мази, повышающие эффективность массажей,
• наружные средства с компонентами, регенерирующими хрящевые ткани.

Обезболивающие

Действие этих препаратов основано на раздражающем влиянии, улучшающем местное кровообращение. Это приводит к налаживанию обменных процессов в тканях, улучшению их питания и расслаблению спазмов.

Действие согревающих мазей снимает скованность в проблемных участках, что способствует их обезболиванию.

Специалисты рекомендуют применять средства этого направления в дневное время, потому что они тонизируют и могут вызывать бессонницу.

Противовоспалительные

Препараты в основе имеют нестероидные противовоспалительные вещества, которые снимают боль, убирают отёчность тканей, гасят воспалительный процесс. В результате болезненный участок освобождается от скованности, улучшается подвижность.

Препараты следует использовать по назначению врача. Они могут вызывать побочные действия, в том числе влиять на слизистую желудка, поэтому людям с проблемами желудочно-кишечного тракта их применять не рекомендуют.

Регенерирующие

В состав средств включены вещества, восстанавливающие соединительную ткань, питающие её. Они улучшают обмен веществ хрящевой ткани, обезболивают проблемное место и уменьшают воспаление.

• Хондроарт – мазь кроме хондроитина сульфата – вещества, недостаток которого вызывает проблемы в хрящевых тканях, имеет в своём составе диклофенак, обеспечивающий противовоспалительный эффект.
• Хондроитин содержит хондроитин сульфат. Вещество добывают из трахеи животных. Мазь в основном не имеет побочных влияний. Действует восстанавливающе на хрящевую ткань, снимает воспаление.
• Хондроксид – действующее вещество хондроитин сульфат. Восстанавливающее хрящевую ткань вещество хорошо проникает в ткани, благодаря компоненту диметилсульфоксид.

Гомеопатические

Компоненты этих препаратов натуральные: минералы, травы, органический материал.

• Траумель С – состоит из тринадцати растительных компонентов, снимает отёк, боль. Повышает иммунитет тканей. Имеет высокую оценку пользователей.
• Цель Т – включает растительный и органический материал. Почти не имеет побочных действий, проявляет регенерирующие свойства для хрящевой ткани и улучшает иммунитет её клеток.
• Эта группа мазей имеет в своём списке препараты, содержащие яды змей и пчёл. Они очень эффективны, но могут вызвать аллергию. Необходимо делать тест.
• Сабельник – в составе мази натуральные масла, вытяжка сабельника, ромашка. Препарат снимает опухоль, борется с воспалением, утоляет боль, поднимает иммунитет клеток ткани.

Массажные

Действие массажа усиливается специальными мазями, которые улучшают кровообращение. Препараты для массажа действуют противовоспалительно, восстанавливает хрящевые ткани, и снимают боль. Популярностью пользуются мази Дикуля.

Их уникальный состав делает препараты многофункциональными и эффективными:

• натуральные масла,
• травы,
• витамины,
• коллаген,
• медвежья желчь,
• продукты пчеловодства.

Читайте также: Уколы Алфлутоп – инструкция по применению.

Лучшая мазь против боли и воспаления

Болезнь остеохондроз не предусматривает самолечение. Препарат должен быть подобран точно по проблеме с учётом возможных побочных действий. Следует за назначением обратиться к врачу.

На разных этапах пациенту будут полезны разные мази. Большинство из них и снимает болевые симптомы и борется с воспалительными явлениями, но эти действия достигаются разными путями.

Мази, применяемые на стадии ремиссии, имеют в составе своих воздействий восстановительную функцию.

Препараты комплексного действия, например, Долобене, оказывает разностороннюю помощь для проблемного места: кроме снятия боли и воспаления гель борется с образованием тромбов и участвует в восстановлении соединительной ткани.

Наилучшая мазь против остеохондроза поясничного отдела, для каждого пациента своя, выбранная врачом. Её действие должно облегчать состояние болезненной зоны и не вызывать побочных эффектов.

Эффективно ли лечение от заболевания

В составе комплексного лечения мази оказывают заметное местное действие и необходимы к применению. Активное вещество имеет возможность попадать непосредственно в зону проблемы и оказывать помощь.

Если нарушение здоровья в области поясницы выражает себя не остро, то мази могут использоваться самостоятельно, не как часть программного лечения.

Все же реального результата в преодолении заболевания остеохондроз поясничного отдела можно достичь комплексным назначением несколькими курсами.

Как выбрать мазь от боли в спине (пояснице)

---

От боли в спине страдает 20 процентов людей в мире или каждый 5 человек. Её вызывают разные болезни, обычно она появляется при нарушениях в позвоночнике — остеохондроз, грыжа межпозвонкового диска, сколиоз, спазмы в мышцах, которые стали результатом чрезмерных нагрузок, неправильного образа жизни (долгое сидение у компьютера, малая двигательная активность), несбалансированного питания. Боль появляется и в результате травм спины, болезнях мочеполовой системы, почек.

Лечение этих недугов проводится с помощью лекарственных средств разной формы, но неизменным участником процесса всегда будет мазь от боли в спине в районе поясницы, других частей позвоночника. Можно применять эти препараты отдельно и комплексно. Правда, универсальных средств местного применения от всех болезней не существует. Фармацевты предлагают их, разделяя по действию.

Мази на основе хондропротекторов

Серьёзная проблема, требующая правильного определения, какую использовать мазь во время терапии той или иной болезни, а в нашем случае — болей в спине. Важную роль при этом играют средства от периодических или постоянных болей в пояснице — хондропротекторы (в переводе с греческого «защищающий хрящ»), называемые препаратами на перспективу, не дающими мгновенного эффекта. Их задача состоит не в облегчении боли, действие препаратов направлено на лечение основной болезни.

Мазь для спины из этой категории незаменима при болях, вызываемых повреждением хрящевой ткани (остеохондроз, остеоартроз). Хондропротектор обладает способностью замедлять её разрушение и регенерировать (восстанавливать).

Есть 2 группы хондропротекторов. В основной группе действующее вещество — натуральный хондроитин сульфат, способный формировать соединительную ткань. Мази и гели этой серии с доказанной эффективностью («Хондроитин», «Хондроксид», «Артроцин) направлены на борьбу с разрушением хряща.

Другая группа — это комплексные препараты, содержащие хондроитин сульфат с глюкозаминами. Среди них особенно популярен крем «Терафлекс М», обогащённый маслом мяты перечной и камфорой. Он более дорогой, но наделён сразу хондропротекторными, обезболивающими и противовоспалительными свойствами, что оправдывает его стоимость.

Обезболивающие

Эти относительно безопасные болеутоляющие средства с анальгезирующим действием сегодня особенно востребованы, так как их использование даёт быстрый эффект при лечении.

Немецкая «Финалгон мазь» с двумя активными веществами (никобоксилом и нонивамидом) считается лучшим средством от боли в спине и пояснице. Эти вещества расширяют сосуды, что ведёт к налаживанию кровообращения в больном участке спины. Оно оказывает мощное и сильное обезболивающее воздействие на спину, одновременно обезболивая её и разогревая. В связи с этим «Финалгон» рекомендуется при травмах, поясничных болях, вызванных сильными нагрузками, миальгией, прострелами.

Мази с подобным эффектом от болей в пояснице часто назначаются медиками, потому что наделены способностью эффективно снимать болезненные ощущения за короткое время. Обезболивающие мази при болях любой локализации в спине пользуются большим спросом у потребителей. Например, эти свойства присущи «Апизартрону», «Эфкамону, «Капсикаму», «Нурофен гелю». Они способны снять ощущения боли, быстро облегчить состояние больного.

Средства в форме мазей для снятия боли в спине популярны в силу их большей безопасности по сравнению с другими лекарственными видами — таблетками, растворами для инъекций. Но при бездумном использовании они тоже могут нанести вред, например, вызвать аллергию.

На основе НВПС

От воспалений, болей при суставных, спинных, мышечных заболеваниях применяются нестероидные противовоспалительные средства. Они выпускаются в разных вариантах (крем, гель, мазь), служат для устранения болей в спине. Много противопоказаний с побочными действиями не позволяет использовать их длительно.

Самые действенные препараты:

1. «Фастум Гель».

Это средство немецкой фирмы «Берлин-Хеми» входит в число самых востребованных мазей НВПС для лечения спины. В его составе кетопрофрен и добавки в виде масел лаванды и нероли, ментола. Гель эффективен от боли в поясничном отделе, переохлаждения, почечной колики, после операции, травмы. Востребован при остеохондрозе, радикулите. «Финальгель», «Кетанал» и «Быструм гель» со схожим составом и действием являются его аналогами.

2. «Найз гель».

Основное вещество в препарате — нимесулид. Считается одной из лучших мазей для обезболивания. Это средство нового поколения (также, как и «Нимулид» с подобными свойствами). Он показан при бурсите, ревматизме, остеохондрозе с корешковым синдромом, радикулите, мышечных болях и других болезнях спины, протекающих с воспалениями.

3. «Диклофенак».

Аналогичен по составу, показаниям, противопоказаниям вышеописанному средству.

4. «Ибупрофен».

Действующее вещество — ибупрофен. Это мазь против воспалений кожи и мягких тканей спины, боли в них. Другие мази с этим же веществом — «Долгит», «Нурофен гель» имеют такие же показания к применению.

Это сильные средства, которые нельзя применять более 10-14 дней.

Видео

Видео — мази от боли в спине

Раздражающего действия

К препаратам с местным раздражающим воздействием, которые практически не действуют против воспалительных заболеваний, не способны обезболивать, но их применение приводит к облегчению состояния больного, относятся согревающие мази для спины. Это объясняет «эффект отвлечения» от очагов боли на область нанесения препарата.

В раздражающих мазях используют лекарства со змеиным ядом и другими «агрессивными» составами (камфора, ментол, пчелиный яд, экстракт жгучего перца), если болит поясница или другие области спины. Их наносят на чуть большие зоны, чем место локализации боли.

Другие разогревающие мази с раздражающим эффектом для спины: «Випросал» (со змеиным ядом), «Апизатрон» (с ядом пчелы), «Эфкамон» (с камфорой, натуральными растительными компонентами), «Финалгон» и т.д.

Они разогревают больные места за счёт эффекта его составных компонентов. Наилучший из них будет достигнут при лечении миалгии, ишиаса, защемлениях нервов в пояснично-крестцовом отделе позвоночного столба, остеохондрозе поясницы, переохлаждениях, спортивных травмах.

На основе гомеопатии

Небольшой эффект при боли в спине, затрагивающей поясницу, даёт лечение с использованием гомеопатических мазей из-за сверхмалых доз активного вещества. Хотя их большой плюс — отсутствие побочных действий по этой же причине. 

Самые эффективные гомеопатические мази производства Германии:

1. «Траумель С».

Это комбинированный препарат. Используется как анальгетик, иммуномодулятор, средство от воспаления. Назначают при болезнях с воспалениями (ишиас, радикулит). Практически не имеет побочных действий, но обладает большим спектром применения.

2. Цель-Т.

Состоит из 14 растительных элементов, имеющих обезболивающий, хондростимулирующий эффект. Используется обычно при наличии болей от остеохондроза, плечелопаточного периартрита, поражения костей позвоночника.

Применение средств гомеопатии при боли в спине, пояснице — вариант не распространённый. Врачи предлагают их не часто, так как не имеют прямых доказательств эффективности (средства гомеопатии мало исследуются).

Стероидные препараты

В качестве мощного препарата для позвоночника от воспалений иногда назначают стероидные мази (глюкокортикоиды). Они производятся на основе гормона, вырабатываемого надпочечниками человека, — кортизола. Способны снять воспаления, подавляя функции иммунной системы за счёт снижения выработки лейкоцитов. Обезболивающего эффекта у него нет, но избавление от воспалений ведёт к устранению боли.

Назначаются стероидные гели (мази) от болевого синдрома в спине, возникшего в результате воспаления суставов, разрушающего окружающие их ткани, что становится причиной ревматоидного артрита, миозита, при которых эффективны такие препараты. Болезни кожи спины тоже вызывают боль и лечатся этими препаратами.

Регенерирующие

В числе средств от сильных болей в спине задействуются регенерирующие мази, гели. Они применяются, когда поражаются хрящевые ткани (остехондроз, остеоартроз). Изготавливаются с хондроитином, замедляющим разрушения хрящей позвоночника, способствуют усилению процесса регенерации.

Это мазь «Хондроитина сульфат», гель «Хондроитин», «Хондроитин Акос». Эффективен гель с подобным действием «Артроцин», содержающий хондроитин, регенерирующий хрящ. Есть этот элемент в «Терафлексе-М», который вместе с глюкозамином в 2 раза быстрее восстанавливает хрящевую ткань.

Мази с фитоэкстрактами и маслами

Мази с содержанием масел и фитоэкстрактов от болей в спине и пояснице благоприятно действуют на больной участок спины. Они способны устранять отёчность, снижать болезненность, активировать обмен веществ в поражённых местах поясницы.

Хороший эффект получается при использовании таких препаратов:

1. «Эфкамон».

В нём присутствуют горчичное, гвоздичное и эвкалиптовое масло, камфора, ментол и другие вещества. Действует как средство, расширяющее сосуды, повышающее кровяной приток к месту поражения.

2. «Шунгит».

Это крем-бальзам, содержащий уникальные вещества — минерал шунгит, воск, мумиё, полынь, алоэ, растительное масло, женьшень и другие природные материалы. Часто используется при проблемах спины людей старшего возраста.

2. «Окопник 911».

В его основе аллантоин, дополненный корнем окопника, маслом розмарина, камфорой, кунжутом и другими компонентами. Назначают при терапии остеохондроза, ишиаса, миозита, грыжи.

Пользуется спросом и недорогая мазь «Софья» из натуральных составляющих  (хондроитина сульфат, нимесулид, окопник, масло облепихи, сабельник и т.д.), отлично снимающая боли, восстанавливающая ткани хрящей.

Массажные

Список мазей, используемых для лечения болезней спины, обширен. Это бальзамы, фитопрепараты, мази. Чаще всего они состоят из экстрактов растений вкупе с ядом пчёл, змей, мумиё и т. п. Массажные мази действуют как обезболивающее или рассасывающее средство, снимают воспаления, помогают восстанавливать хрящ (вид воздействия зависит от их состава).

Самым действенным признан «Бальзам Валентина Дикуля» с растительными экстрактами, мумиё, пчелиным ядом, желчью медведя. Он незаменим для массажа спины, дополняющего комплекс основного лечения.

Лекарства со змеиным и пчелиным ядом

Из всех препаратов местного действия, которыми мажут спину при поясничных болях, доказанную эффективность имеют мази со змеиным, пчелиным ядом. Механизм их влияния плохо изучен, но есть предположения, что лечебный эффект достигается за счёт специфики воздействия и рефлекса, появляющегося при раздражении кожных рецепторов.

Самые популярные из мазей, хорошо прогревающих поясницу:

1. «Випросал».

Состоит из яда гюрзы, скипидара, камфоры и других натуральных компонентов. Эффективно обезболивает, снижает воспаление. Подобным действием обладает «Випратокс», содержащий яды нескольких видов змей.

2. «Апизатрон».

Содержит яд пчелы, горчичное эфирное масло, метилсалицилат. Благодаря стимуляции нервных окончаний улучшается обмен веществ, ткани лучше насыщаются кислородом. Имеет обезболивающий, разогревающий эффект.

Использовать эти препараты следует осторожно в связи с возможностью аллергических проявлений и ряда противопоказаний (диабет, почечные, сердечные болезни, беременность, лактация).

Комбинированные мази

Средства от боли в пояснице отличаются наличием нескольких составляющих, оказывающих разное воздействие — противовоспалительное, заживляющее, тромболитическое, рассасывающее, противоотёчное. Они незаменимы при лечении травм, гематом, отёках, воспалениях, помогают при боли в отделах поясницы.

Наиболее популярной мазью от боли в спине в области поясницы считается гель «Долобене» немецкого производства. Он содержит 3 активных вещества (гепарин, демитилсульфоксид, декспантенол). Надёжно обезболивает, устраняет воспаления, снижает отёчность мягких тканей, регенерирует их, действует рассасывающе. Лучше всего влияет на спортивные травмы, невралгии, плечелопаточный периартрит.

Дешёвая мазь среди комбинированных средств от боли в спине, не уступающая им по эффекту, — «Гепатромбин С» (недорогие ещё «Гепариновая мазь», «Диклофенак», «Венолайф»).

Народные средства

Какая мазь лучше всего подойдёт от поясничной боли? Нередко больные останавливаются на рецептах народной медицины, которые оказываются эффективным средством от болевого синдрома в спине.

Он хорошо снимается растирками, компрессами, приготовленными из лечебных растений, таких как ромашка, травы алтея, хрен, берёзовые листья, душица, цветки календулы. На их основе делаются настои путём заливания трав кипятком и последующего настаивания в течение 3-х дней. Используют как компресс. Если смесь настаивается на водке, то её применяют для растирания.

Бальзам для лечения спины из коры ивы эффективен при остеохондрозе. Он готовится так: берётся кора ивы (2 ст. л.), лавровый лист (5 штук), кора сирени (1 ст. л.), смешивается, заливается 0,5 л водки и спиртовым раствором камфоры (50 мг). Бальзам настаивается в течение 21 дня, потом процеживается, применяется в качестве растирки для больного места.

Эти растительные средства снимают боль, повышают подвижность позвоночника, только использовать их стоит осторожно во избежание аллергической реакции.

Любую мазь от боли в пояснице нельзя назначать себе самостоятельно, ведь она может быть вызвана разными причинами (почечные колики, проблемы в мочеполовой системе). Использовать их следует только по рекомендации врача!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Домашние средства от боли в спине

Боль в спине может прервать ваш день или помешать вашим планам. На самом деле, вероятность того, что у вас разовьется боль в пояснице в течение жизни, составляет 84 процента. Но боль в спине не всегда можно игнорировать или ждать, пока она исчезнет сама по себе. К счастью, есть несколько способов избавиться от боли в спине в домашних условиях. Эти средства включают все, от трав до массажа. Продолжайте читать, чтобы узнать, как можно облегчить боль в спине.

Что вызывает боль в пояснице? »

Существует множество обезболивающих и мазей, которые помогают облегчить боль, блокируя ощущение.Например, кремы с капсаицином могут снизить чувствительность болевых каналов в пораженной области. Другие ингредиенты, которые вы можете найти в кремах для местного применения, включают:

• кетопрофен (дирактин)
• ибупрофен (нурофен или долгит)
• диклофенак (вольтарен)
• лидокаин (лидодерм)
• кайенский перец
• окопник

Исследования показывают, что местные лекарства могут быть столь же эффективны, как и пероральные. Многие из них работали значительно лучше, чем плацебо.Эти лекарства могут быть в форме гелей, кремов, пластырей и многого другого. Одно исследование также показало уменьшение боли, когда люди применяли эфирное масло лаванды или мази, приготовленные из кайенского перца с акупрессурой.

Некоторые другие стандарты бренда включают Icy Hot или Tiger Balm. Эффективность и побочные эффекты каждого бренда могут варьироваться от пользователя к пользователю. При приеме некоторых брендов может возникнуть раздражение кожи. Обязательно проведите патч-тест (нанесите небольшое количество и подождите 24 часа, чтобы увидеть, возникнут ли у вас какие-либо побочные эффекты), прежде чем выполнять полное нанесение.

Мягкий массаж больной или напряженной мышцы — один из наиболее эффективных способов расслабить ее и уменьшить боль. Одно исследование показало, что массажная терапия наряду с традиционным лечением:

• уменьшает боль в спине
• улучшает функцию спины
• уменьшает использование противовоспалительных препаратов
• сокращает количество дней в постели

Они также не обнаружили разницы между расслабляющим массажем и структурным массажем. массажи, хотя структурные массажи, как правило, дороже.

Рассмотрите возможность попросить вашего партнера или близкого друга о массаже, если стоимость является проблемой. Вы также можете попросить их использовать лечебную мазь для дополнительного обезболивания.

Доказательств того, что щелочная диета уменьшает боль в пояснице, минимально. Щелочная диета предполагает употребление менее кислой пищи. Продукты, выращенные на более кислых почвах, могут содержать меньше кальция, магния и калия.

Люди также использовали травы и добавки для уменьшения боли в спине. Одно исследование показало, что следующие травы уменьшают боль в спине больше, чем плацебо.

Коготь дьявола: 50 или 100 мг в день

Кора ивы: 120 или 240 мг в день

Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать использовать какие-либо травяные лекарства. Они могут взаимодействовать с принимаемыми вами лекарствами и вызывать нежелательные побочные эффекты.

Упражнения полезны для людей с болями в пояснице. Они могут помочь восстановить мышцы и защитить вас от боли в будущем. Некоторые упражнения, которые, как известно, уменьшают симптомы:

• ходьба по ровной поверхности
• прогибы стоя
• Поза кобры
• отжимания

Растяжка также может расслабить напряженные мышцы и укрепить те, которые нуждаются в помощи.Каждый раз, когда вы начинаете растягиваться, подходите к каждому шагу осторожно. Прекратите любые упражнения на растяжку, которые вызывают боль, вызывающую повреждение или растяжение.

Вы также можете попробовать начать утро с 30-минутного упражнения йоги для начинающих от Yoga TX. Одно исследование показывает, что йога может быть столь же эффективной, как и физиотерапевтические упражнения, для уменьшения боли в спине. Йога включает в себя множество упражнений на растяжку, которые могут снизить мышечное напряжение, которое усиливает боль в спине. Посмотрите серию движений ниже:

Как только вы освоитесь, регулярная растяжка может эффективно облегчить боль в спине.Если вы не знаете, что делать, обратитесь к врачу за помощью в выборе оптимальной растяжки при боли в спине. Важно убедиться, что ваша боль не усиливается и не продолжается после тренировки.

Английская соль или сульфат магния проникает через кожу в больные мышцы. Замачивание в течение примерно 20 минут может помочь облегчить боль в мышцах спины, особенно после тренировки.

Принимая ванну с солью Эпсома, убедитесь, что вода теплая.Горячая вода может вызвать опухание мышц, а холодная — спазмы. Фонд артрита рекомендует температуру от 92 до 100 ° F (от 33 до 38 ° C). Температура выше 104 ° F (40 ° C) не рекомендуется, особенно если у вас проблемы с сердцем.

Вы также можете усилить успокаивающий эффект, взяв с собой в ванну теннисный мяч или другой резиновый мяч аналогичного размера. Положите его на поясницу или середину спины и двигайте из стороны в сторону. Эффект похож на массаж спины, он еще больше расслабляет напряженные мышцы.

Дополнительным преимуществом английской соли является то, что она полезна для кожи. Соль Эпсома может отшелушивать омертвевшие клетки кожи, смягчать кожу и уменьшать зуд.

Большинство из нас большую часть дня проводят сидя, что может быть более вредным, чем вы думаете. Вы можете минимизировать воздействие, сохраняя хорошую осанку. Правильная осанка на стуле означает, что все кости позвоночника аккуратно выровнены, как стопка идеально выровненных блоков. Стопы должны стоять на полу, а клавиатура компьютера должна быть в пределах досягаемости, чтобы не наклоняться вперед и не сутулиться.Это часть правильной офисной эргономики.

Существует множество приложений и устройств, которые могут помочь вам улучшить вашу осанку. Если вы работаете за компьютером весь день, попробуйте программу и приложение Posture Man Pat. Это бесплатное приложение взаимодействует с веб-камерой на вашем экране, отслеживая положение вашего лица относительно экрана. Если ваша осанка начнет опускаться и искривляться, приложение предупредит вас.

Если вы хотите стать действительно технически подкованным, попробуйте Lumo Lift Posture Coach. Это носимое устройство оснащено датчиком, который будет вибрировать, когда вы меняете позу с той, на которую настроен тренер по осанке.

Окончательная программа растяжки «Deskercise» »

Отрегулируйте свой сон

Проведение нескольких ночей на полу с подушкой под ногами может действительно помочь вашей спине, даже если это может быть немного сложнее, чтобы оставаться здоровым спит. Если вы спите на боку, положите подушку между колен, чтобы мышцы расслабились.

Сон на животе может навредить спине. Если это единственный способ заснуть, клиника Мэйо рекомендует подложить подушку под нижнюю часть живота и таз, чтобы предотвратить растяжение спины.

Хотя боль в спине часто поддается лечению в домашних условиях, есть некоторые симптомы, которые требуют записи на прием к врачу. К ним относятся:

• боль длится более шести недель
• боль, усиливающаяся даже после домашнего лечения
• боль, которая будит вас ночью
• дополнительная боль в животе
• боль, сопровождающаяся слабостью, покалыванием или онемением в руках или ногах.

Если боль в спине настолько сильна, что вам потребуются обезболивающие, отпускаемые по рецепту, обязательно следуйте инструкциям по применению.В долгосрочной перспективе эти лекарства могут иметь больше нежелательных побочных эффектов. Национальный совет безопасности сообщает, что люди, которые лечат пациентов с болью в спине с помощью опиоидных препаратов, с большей вероятностью перенесут операцию на спине.

Важно поговорить с врачом, когда боль в спине начинает мешать повседневной жизни. Доступна помощь, чтобы вы могли повысить свою подвижность и сократить количество дней, в течение которых вы испытываете боль.

Узнайте больше о домашних средствах от боли в спине »

.

Боль в спине — Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш врач осмотрит вашу спину и оценит вашу способность сидеть, стоять, ходить и поднимать ноги. Ваш врач может также попросить вас оценить вашу боль по шкале от нуля до 10 и поговорить с вами о том, насколько хорошо вы справляетесь с болью.

Эти оценки помогают определить, откуда исходит боль, сколько вы можете двигаться, прежде чем боль заставит вас остановиться, и есть ли у вас мышечные спазмы.Они также могут помочь исключить более серьезные причины боли в спине.

Если есть основания подозревать, что конкретное заболевание вызывает боль в спине, ваш врач может назначить один или несколько тестов:

• Рентген. На этих изображениях показано расположение ваших костей и показано, есть ли у вас артрит или переломы. Сами по себе эти изображения не покажут проблем со спинным мозгом, мышцами, нервами или дисками.
• МРТ или КТ. На этих сканированных изображениях можно обнаружить грыжи межпозвоночных дисков или проблемы с костями, мышцами, тканями, сухожилиями, нервами, связками и кровеносными сосудами.
• Анализы крови. Они могут помочь определить, есть ли у вас инфекция или другое заболевание, которое может вызывать вашу боль.
• Сканирование костей. В редких случаях ваш врач может использовать сканирование костей для поиска опухолей костей или компрессионных переломов, вызванных остеопорозом.
• Нервные исследования. Электромиография (ЭМГ) измеряет электрические импульсы, производимые нервами, и реакцию ваших мышц. Этот тест может подтвердить компрессию нерва, вызванную грыжей межпозвоночного диска или сужением позвоночного канала (стеноз позвоночного канала).

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Лечение

Наиболее острая боль в спине проходит через несколько недель домашнего лечения. Однако все разные, а боли в спине — сложное состояние. У многих боль не проходит надолго, но только у некоторых наблюдается стойкая, сильная боль.

При острой боли в спине могут потребоваться безрецептурные болеутоляющие средства и нагревание. Постельный режим не рекомендуется.

Продолжайте заниматься спортом столько, сколько сможете. Попробуйте легкие занятия, например ходьбу и повседневные дела. Прекратите деятельность, которая усиливает боль, но не избегайте активности из-за страха боли. Если домашние процедуры не работают через несколько недель, врач может порекомендовать более сильные лекарства или другие методы лечения.

Лекарства

В зависимости от типа боли в спине ваш врач может порекомендовать следующее:

• Безрецептурные обезболивающие. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин IB, другие) или напроксен натрия (Алив), могут облегчить острую боль в спине. Принимайте эти лекарства только по указанию врача. Чрезмерное употребление может вызвать серьезные побочные эффекты. Если безрецептурные обезболивающие не снимают боль, врач может порекомендовать рецептурные НПВП.
• Миорелаксанты. Если боль в спине от легкой до умеренной не уменьшается с помощью безрецептурных болеутоляющих средств, ваш врач может также назначить миорелаксант.Миорелаксанты могут вызвать головокружение и сонливость.
• Местные болеутоляющие. Это кремы, мази или мази, которые вы втираете в кожу в месте боли.
• Наркотики. Препараты, содержащие опиоиды, такие как оксикодон или гидрокодон, можно использовать в течение короткого времени под тщательным наблюдением врача. Опиоиды плохо справляются с хронической болью, поэтому в вашем рецепте обычно хватает таблеток на срок менее недели.
• Антидепрессанты. Было показано, что низкие дозы некоторых типов антидепрессантов, особенно трициклических антидепрессантов, таких как амитриптилин, облегчают некоторые типы хронической боли в спине независимо от их влияния на депрессию.
• Инъекции. Если другие меры не уменьшают вашу боль, и если ваша боль распространяется вниз по ноге, ваш врач может ввести кортизон — противовоспалительное лекарство — или обезболивающее лекарство в пространство вокруг спинного мозга (эпидуральное пространство). Инъекция кортизона помогает уменьшить воспаление вокруг нервных корешков, но облегчение боли обычно длится менее нескольких месяцев.

Education

Не существует общепринятой программы, которая научила бы людей с болями в спине эффективно управлять этим заболеванием. Таким образом, обучение может включать в себя занятия, беседу с врачом, письменные материалы или видео. Образование подчеркивает важность оставаться активным, уменьшать стресс и беспокойство, а также изучать способы избежать травм в будущем.

Физиотерапия и упражнения

Физиотерапевт может применить к мышцам спины и мягким тканям различные виды лечения, такие как нагревание, ультразвук, электрическая стимуляция и расслабление мышц, для уменьшения боли.

По мере ослабления боли терапевт может научить вас упражнениям для увеличения гибкости, укрепления мышц спины и живота и улучшения осанки. Регулярное использование этих методов поможет предотвратить возвращение боли.

Хирургия

Немногие люди нуждаются в операции по поводу боли в спине. Если у вас неослабевающая боль, связанная с иррадиацией в ногах, или прогрессирующая мышечная слабость, вызванная сдавлением нерва, вам может помочь операция.В противном случае хирургическое вмешательство обычно проводится при боли, связанной со структурными проблемами, такими как сужение позвоночника (стеноз позвоночного канала) или грыжа межпозвоночного диска, которые не поддаются лечению.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или управления этим заболеванием.

Альтернативная медицина

Ряд альтернативных методов лечения могут облегчить симптомы боли в спине. Всегда обсуждайте преимущества и риски со своим врачом, прежде чем начинать новую альтернативную терапию.

• Хиропрактика. Мануальный терапевт манипулирует вашим позвоночником, чтобы облегчить вашу боль.
• Иглоукалывание. Врач иглоукалывания вводит стерилизованные иглы из нержавеющей стали в кожу в определенных точках тела.Некоторые люди с болями в пояснице сообщают, что иглоукалывание помогает облегчить их симптомы.
• Чрескожная электрическая стимуляция нервов (TENS). Устройство с батарейным питанием, помещенное на кожу, доставляет электрические импульсы в болезненный участок. Исследования показали смешанные результаты относительно эффективности TENS.
• Массаж. Если боль в спине вызвана напряжением или переутомлением мышц, может помочь массаж.
• Йога. Существует несколько видов йоги — обширная дисциплина, которая включает в себя выполнение определенных поз или поз, дыхательные упражнения и техники релаксации.Йога может растянуть и укрепить мышцы и улучшить осанку, хотя вам может потребоваться изменить некоторые позы, если они усугубят ваши симптомы.

Подготовка к приему

Если боль в спине длится несколько дней без улучшения, обратитесь к врачу. Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

Составьте список:

• Ключевая личная информация, , включая факторы психического или эмоционального стресса в вашей жизни
• Ваши симптомы, и когда они начались
• Все лекарства, витамины и другие добавки , которые вы принимаете, включая дозы
• Вопросы, которые следует задать Вашему врачу

По возможности возьмите с собой члена семьи или друга, чтобы они помогли вам запомнить полученную информацию.

При болях в спине, вопросы, которые следует задать своему врачу, включают:

• Какая у меня самая вероятная причина боли в спине?
• Мне нужны диагностические тесты?
• Какой подход к лечению вы рекомендуете?
• Если вы рекомендуете лекарства, каковы возможные побочные эффекты?
• У меня другие заболевания. Как мне лучше всего управлять ими вместе?
• Как долго мне понадобится лечение?
• Какие меры по уходу за собой мне следует попробовать?
• Что я могу сделать, чтобы предотвратить повторение боли в спине?

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам вопросы, в том числе:

• Когда у вас начались боли в спине?
• Вы когда-нибудь травмировали спину?
• Боль постоянная?
• Влияет ли боль на вашу способность функционировать? Если да, то сколько?
• Есть ли у вас другие признаки или симптомы помимо боли в спине?
• Вы занимаетесь тяжелой физической работой?
• Вы регулярно занимаетесь спортом? Какими видами деятельности вы занимаетесь?
• Как часто вы чувствуете депрессию или тревогу?
• Ты хорошо спишь?
• Какие методы лечения или ухода за собой вы пробовали до сих пор? Что-нибудь помогло?

Август04, 2018

.

Боль в спине — NHS

Боль в спине очень распространена и обычно проходит в течение нескольких недель или месяцев.

Боль в пояснице (люмбаго) особенно распространена, хотя ее можно почувствовать в любом месте позвоночника, от шеи до бедер.

В большинстве случаев боль не вызвана чем-либо серьезным и обычно проходит со временем.

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить его.Но иногда боль может длиться долго или возвращаться.

Как облегчить боль в спине

Следующие советы могут помочь уменьшить боль в спине и ускорить выздоровление:

• Оставайтесь как можно более активными и старайтесь продолжать повседневную деятельность — это одна из самых важных вещей, которые вы можете делать, так как длительный отдых — это может усилить боль
• попробуйте упражнения и растяжки при боли в спине; другие занятия, такие как ходьба, плавание, йога и пилатес, также могут быть полезны.
• примите противовоспалительные обезболивающие, такие как ибупрофен — не забудьте проверить, безопасно ли принимать лекарство, и спросите фармацевта, если вы не уверены
• используйте компрессионные компрессы горячим или холодным способом для кратковременного облегчения — вы можете купить их в аптеке, или бутылка с горячей водой или пакет замороженных овощей, завернутый в ткань или полотенце, тоже подойдут

Хотя это может быть сложно , это поможет, если вы сохраните оптимизм и поймете, что ваша боль должна уменьшиться.Люди, которым удается оставаться позитивными, несмотря на боль, как правило, быстрее восстанавливаются.

Получение помощи и совета

Боль в спине обычно проходит сама по себе в течение нескольких недель или месяцев, и вам, возможно, не нужно обращаться к врачу или другому медицинскому работнику.

Но лучше обратиться за помощью, если:

• боль не начнет уменьшаться в течение нескольких недель
• боль мешает вам заниматься повседневными делами
• боль очень сильная или усиливается со временем
• вы беспокоитесь о боли или с трудом справляетесь.

Если вы обратитесь к терапевту, он спросит о ваших симптомах, осмотрит вашу спину и обсудит возможные методы лечения.

Они могут направить вас к врачу-специалисту или физиотерапевту за дополнительной помощью.

В качестве альтернативы вы можете рассмотреть возможность прямого обращения к физиотерапевту. Некоторые физиотерапевты NHS соглашаются на прием без направления врача, или вы можете заплатить за индивидуальное лечение.

Узнайте больше о том, как получить доступ к физиотерапии.

Лечение боли в спине от специалиста

Врач общей практики, специалист или физиотерапевт могут порекомендовать дополнительное лечение, если не думают, что ваша боль улучшится с помощью одних лишь мер самопомощи.

Сюда могут входить:

• групповые занятия, где вас обучают упражнениям для укрепления мышц и улучшения осанки
• мануальных терапевтических процедур, таких как манипуляции с позвоночником и массаж, которые обычно выполняются физиотерапевтом, мануальным терапевтом или остеопат
• психологическая поддержка, например когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая может быть полезной частью лечения, если вы изо всех сил пытаетесь справиться с болью

Некоторые люди предпочитают посещать терапевта для мануальной терапии, не обращаясь к терапевту заранее ,Если вы хотите это сделать, вам, как правило, придется заплатить за индивидуальное лечение.

Хирургия обычно рассматривается только в небольшом количестве случаев, когда боль в спине вызвана определенным заболеванием.

Причины боли в спине

Часто невозможно определить причину боли в спине. Врачи называют это неспецифической болью в спине.

Иногда боль может быть вызвана травмой, например, растяжением или растяжением, но часто это происходит без видимой причины.Это очень редко бывает вызвано чем-то серьезным.

Иногда боль в спине может быть вызвана такими заболеваниями, как:

• соскользнувший (выпавший) диск — когда хрящевой диск в позвоночнике давит на соседний нерв
• Ишиас — раздражение нерва, идущего от от таза к стопам

Эти состояния, как правило, вызывают дополнительные симптомы, такие как онемение, слабость или покалывание, и их лечат иначе, чем неспецифические боли в спине.

Предотвращение боли в спине

Трудно предотвратить боль в спине, но следующие советы могут помочь снизить ваш риск:

Когда получить немедленную медицинскую консультацию

Вы должны немедленно обратиться к терапевту или NHS 111, если у вас есть боль в спине и:

• онемение или покалывание вокруг гениталий или ягодиц
• трудности с мочеиспусканием
• потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником — моча
• боль в груди
• высокая температура
• непреднамеренная потеря веса
• опухоль или деформация в спине
• не проходит после отдыха или хуже ночью
• началось после серьезной аварии, например после автомобильной аварии
• боль настолько сильна, что у вас проблемы со сном
• боль усиливается при чихании, кашле или мочеиспускании
• боль исходит от верхней части спины, между плечами, а не от нижняя часть спины

Эти проблемы могут быть признаком чего-то более серьезного, и их необходимо срочно проверить.

Последняя проверка страницы: 14 января 2020 г.
Срок следующей проверки: 14 января 2023 г.

,

Быстрые и эффективные домашние средства от боли в спине

Боль в спине — распространенная проблема, которая может мешать работе и личной жизни. К счастью, существует множество домашних средств, облегчающих надоедливую боль в спине.

Боль в пояснице — широко распространенная проблема, вызывающая большую инвалидность, чем любое другое заболевание. До 80 процентов взрослых хотя бы раз в жизни испытывают боли в пояснице.

Люди могут также испытывать боль в других областях спины, включая среднюю и верхнюю часть спины.

Мышцы спины и позвоночник поддерживают большую часть веса тела. Человек использует мышцы для повседневных движений, включая сидение, стояние и ходьбу.

Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, например ибупрофен или ацетаминофен, могут помочь облегчить боль. Тем, кто хочет попробовать домашние средства, могут помочь некоторые из следующих методов лечения:

Иногда бывает сложно вставать и двигаться, когда возникает боль в спине. Тем не менее, короткая прогулка, йога, водные упражнения или другое малотравматичное занятие часто могут помочь облегчить боль в спине.

Физические упражнения могут расслабить напряженные мышцы и высвободить эндорфины, которые являются естественными обезболивающими для мозга.

Человек может также рассмотреть возможность начать ежедневную программу упражнений, включая силовые тренировки и растяжку, чтобы поддерживать гибкость и силу мышц.

Регулярные упражнения могут предотвратить будущие эпизоды боли в спине, вызванные напряжением мышц.

Исследования показывают, что тепло и холод являются эффективными способами облегчения боли в спине.

Пакеты со льдом наиболее полезны, когда человек использует их сразу после травмы, например напряжения.Если приложить пакет со льдом, завернутый в полотенце, непосредственно к спине, можно уменьшить воспаление.

Холод может также вызвать онемение при внезапной сильной боли в спине. Человек может использовать холодные компрессы, предназначенные для облегчения боли, или, в крайнем случае, использовать пакет со льдом или замороженными овощами, покрытый тканью, чтобы защитить кожу от обморожения. Лучше не прикладывать лед более чем на 20 минут за раз.

Грелка также может уменьшить напряжение в мышцах. Люди должны обязательно прочитать и следовать инструкциям на любой грелке, а также тщательно проверить температуру, чтобы убедиться, что она не слишком высокая.

Если грелка недоступна, человек может использовать грелку или нагреть тканевый мешок с сырым рисом в микроволновой печи.

Люди должны проявлять осторожность, чтобы не обжечь кожу льдом или теплом.

Следующие ниже растяжки могут помочь облегчить боль в спине. Люди должны удерживать каждую растяжку в течение 30 секунд или до тех пор, пока вам будет комфортно.

Касание пальцев ног: Помимо растяжки подколенных сухожилий, наклон вперед, чтобы дотянуться до пальцев ног, поможет расслабить мышцы нижней части спины.

Поза кобры: Лежа на животе, положив руки вниз на плечи, осторожно приподнимите грудь так, чтобы макушка головы была направлена ​​к потолку.

Поза кошки-коровы: Начиная с рук и коленей, медленно чередуйте выгибание спины к потолку и опускание ее к полу.

Поза ребенка: Сидя на пятках, колени на ширине плеч, наклонитесь вперед, чтобы положить голову на пол, вытянув руки перед головой.

В аптеках и в Интернете можно приобрести различные обезболивающие, которые могут немного облегчить боль в спине.

Кремы, содержащие капсаицин, соединение, содержащееся в остром перце, также могут облегчить боль. Одно исследование показало, что крем с капсаицином помогает при лечении боли при остеоартрите.

Обезболивающие кремы, содержащие ментол, обладают охлаждающим эффектом, который может временно притупить боль в спине. Одно исследование предполагает, что нанесение ментола на кожу может снизить чувствительность болевых рецепторов в организме.Однако употребление слишком большого количества ментола может сделать человека более чувствительным к боли.

Арника — гомеопатическое средство, которое люди могут наносить непосредственно на кожу для лечения боли в мышцах, отека, синяков и легких травм.

Многие аптеки продают кремов и гелей с арникой . Он также доступен в Интернете.

Несмотря на то, что научных исследований, доказывающих эффективность Arnica , мало, у него низкий риск побочных эффектов, и некоторые люди могут счесть его полезным.

В одном отчете было обнаружено, что арника помогает облегчить боль при хроническом остеоартрите в сочетании с иглоукалыванием и массажем.

Ношение неподходящей или не поддерживающей обуви обуви может вызвать растяжение мышц спины, ног и даже шеи.

Высокие каблуки, например, могут нарушить выравнивание тела, что приведет к боли в пояснице. Одно исследование показало связь между ношением высоких каблуков в течение длительного времени и болями в спине.

Ношение очень плоской обуви также может вызвать дополнительную нагрузку на ступни и спину.

Если человек испытывает периодические боли в спине, ему следует подумать о переходе на обувь, которая подходит по размеру и поддерживает ноги. При необходимости подобрать подходящую обувь поможет ортопед или педиатр.

Неправильная осанка из-за сутулости или напряжения за столом может вызвать боль в спине и другие мышечные боли. Использование эргономики для модификации рабочей станции может помочь уменьшить боль из-за неправильной осанки.

Человек должен убедиться, что экран его компьютера находится на уровне глаз, а стул находится на правильной высоте.

По данным Управления по охране труда США, правильная эргономика на работе может помочь уменьшить боль в спине и другие травмы.

Одно исследование, проведенное в Дании, показало, что люди, которые работали в домах престарелых или на дому, меньше болели в пояснице после изменений в эргономике, в сочетании с поведенческой терапией и физическими тренировками.

Если человек выполняет какую-либо работу по работе, он должен присесть на корточки и использовать ноги, а не спину для поддержки. При перемещении очень тяжелых предметов лучше всего обратиться за помощью или использовать тележку.

Поделиться на Pinterest Человек, спящий на боку, должен положить дополнительную подушку между коленями для дополнительной поддержки.

Исследования показывают, что нарушение сна может усилить боль. Согласно другому исследованию, недостаток сна также может повлиять на то, сколько боли может терпеть человек.

Неудобный матрас, подушки неправильного размера или просто недосыпание может вызвать боль в спине.

По данным Национального фонда сна, большинству взрослых необходимо спать 7–9 часов в сутки.

Правильный комфорт и ровная спина важны для качественного сна и предотвращения болей в спине по утрам.

Проверяет, чтобы подушка была достаточно поддерживающей, чтобы спина и шея оставались на прямой линии. Людям, которые спят на боку, следует положить дополнительную подушку между коленями.

Человек должен поговорить с врачом, если недостаток сна продолжает оставаться проблемой. Расстройства сна часто поддаются лечению. Достаточный отдых может помочь облегчить боль и улучшить общее состояние здоровья человека.

Стресс может вызвать напряжение мышц и болезненные спазмы, в том числе в спине. Если длительный стресс или травматическое событие, кажется, вызвали боль в спине, человек может попробовать методы снятия стресса, такие как:

• Медитация осознанности. Одно исследование показало, что снижение стресса на основе осознанности уменьшает боль в спине. Внимательность включает в себя осознание того, что делает тело, и использование техник медитации для облегчения боли.
• Глубокое дыхание. Глубокие вдохи и выдохи в течение нескольких минут могут успокоить реакцию организма на стресс.
• Прогрессивное расслабление мышц. Это включает в себя напряжение и расслабление мышц тела, уделяя особое внимание одной группе мышц. Лежа на спине, человек может начать с ног и постепенно переходить к плечам.
• Управляемые изображения. Это включает в себя сосредоточение на определенных мысленных образах, чтобы вызвать чувство расслабления. Одно исследование показало, что управляемые образы и музыка помогают справиться с хроническим стрессом, связанным с работой.
• Йога. Йога фокусируется на определенных позах и дыхании и может помочь в расслаблении, особенно при регулярной практике. Один обзор показал, что йога является эффективным инструментом управления стрессом.

Для смартфонов доступно множество приложений, которые помогут человеку освоить техники релаксации и медитацию.

Люди часто могут лечить боль в спине домашними средствами и проявлять немного терпения. Однако человек должен поговорить с врачом о хронической или сильной боли в спине.

Врач может порекомендовать физиотерапию, лекарства или другие методы лечения.Людям, у которых есть проблемы со здоровьем или которые регулярно принимают лекарства, следует поговорить с врачом, прежде чем пробовать какие-либо травы или добавки.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не отслеживает чистоту и качество добавок, поэтому важно сначала исследовать авторитетные компании.

.

No related posts.