Лучшие мази от синяков на лице: Лучшие средства от синяков — ТОП 5

Содержание

Средства от ушибов и синяков, как быстро избавиться от ушиба

Поздравляем, друзья: велосезон открыт! А кроме велопрогулок нас ждут ролики, танцы на набережной, купание и спорт на открытом воздухе. В этом письме мы расскажем о том, как побыстрее избавиться от случайных растяжений и синяков, чтобы те не омрачали прекрасное настроение.

Мази на основе бадяги

Бадяга — пресноводная губка, скелет которой состоит из оксида кремния. Измельченная бадяга представляет собой порошок из микроскопических иголок оксида кремния. В составе мази эти иголки оказывают на кожу вокруг гематомы местнораздражающее действие, улучшая кровообращение и ускоряя заживление синяка.

Мази с гепарином

Гепарин — вещество, препятствующее свертыванию крови. В составе мази гепарин ускоряет рассасывание синяка, укрепляет капилляры, уменьшает отек и припухлость кожи. Чтобы гепарин подействовал, нужно наносить мазь на чистую кожу 2-4 раза в сутки.

Противовоспалительные мази

Нестероидные противовоспалительные мази уменьшают боль при ушибах и растяжениях, помогают снять отечность и воспаление. При этом нужно понимать, что это серьезные лекарства, у которых есть противопоказания. Самостоятельно использовать такую мазь можно не дольше недели, нанося на кожу 2-3 раза в сутки.

Мази на основе арники

Арника горная — многолетнее лекарственное растение, популярное в народной медицине. Мази на основе арники обладают кровоостанавливающим, обезболивающим, противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом.

Согревающие мази

Согревающие мази на основе красного перца используют через день-два после ушиба, чтобы ускорить кровоснабжение в области гематомы. Получая больше кислорода и питательных веществ, ткани быстрее восстанавливаются, и синяк скорее проходит.

Мази от синяков и ушибов всех трех типов нельзя наносить на ссадины и царапины. Поэтому смазывать поврежденный участок надо очень осторожно. Если вы не хотите испачкать одежду, то через 2-3 минуты после нанесения, когда мазь впитается в кожу, синяк можно прикрыть чистой повязкой.

лучшее средство от гематом на лице Синяк-OFF, хорошие мази с витамином К для детей, отзывы

Как бы мы ни были аккуратны, но все же синяки на теле – не такая уж редкость. Особенно актуален этот момент, если вы имеете детей. Синяк и гематома – это скопление крови на поврежденных участках при закрытых травмах. Особенно неприятны такие проявления на лице. Они могут иметь легкую форму.

В таких случаях достаточно использование кремов и мазей, которые быстро устранят неэстетичный внешний вид этих явлений и поспособствуют избавлению от боли.

Показания к применению

Показанием для применения таких препаратов является необходимость устранения синяков. Также такие средства, как правило, используются против отеков, которые возникают в результате травмирования кожных покровов либо после оперативных вмешательств. Крем содержит вещества, которые рассасывают синяки и отеки.

Однако такие препараты нельзя использовать в случаях, если рана открытая либо площадь поражения достаточно обширна. Головокружение, сильная боль и нарушение двигательной функции конечностей – веский повод обратиться к врачу, при котором также нельзя использовать подобные средства.

Особенности состава

В зависимости от того, какие компоненты входят в состав мази, различают несколько их видов:

С эффектом замораживания. Как правило, в состав таких кремов входят ментол, эвкалипт и другие компоненты с подобным действием. Такие препараты предупреждают дальнейшее распространение кровоизлияния и способствуют стиханию боли.

Мази для рассасывания синяков и ликвидации отеков содержат в своем составе бадягу, арнику, гепарин и прочие похожие компоненты. Они предупреждают тромбоз сосудов.
Противовоспалительные мази назначаются докторами для предупреждения развития воспалительного процесса, снятия отечности и боли. Гель с троксерутином также обладает выраженным противовоспалительным действием, способствует восстановлению эластичности сосудов и капилляров, укрепляет их стенки.
Очень часто в средства от ушибов добавляют витамин К. Он способствует нормализации процесса свертываемости крови.

Принцип действия

Применение крема от синяков поможет:

Предупредить чрезмерно быстрое свертывание крови;
Нормализовать нормальный кровоток на пораженном участке тела;
Ликвидировать отечность и застойные процессы;
Избежать болезненных проявлений на пораженном участке;
Обеспечить восстановление кожи и обмена веществ в клетках.

Правила лечения

Если случилось так, что вы получили закрытую травму мягких тканей, приложите холод к пораженному участку, после чего сразу же необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить перелом или другие опасные повреждения.

Для быстрого заживления и восстановления эстетичного внешнего вида нужно воспользоваться специальным средством. Применять его нужно в соответствии с инструкцией и наносить исключительно на чистую и сухую кожу, чтобы избежать инфицирования.

Лучшие средства

Препарат «Синяк-off» имеет консистенцию геля. В качестве активного компонента в составе использован экстракт пиявки. Средство может применяться даже в постоперационном периоде либо после травм. При применении геля уменьшаются болевые ощущения и отеки.

Он способствует повышенной микроциркуляции крови, благодаря чему поврежденные участки быстрее восстанавливаются.

Гепариновая мазь часто применяется при варикозном расширении вен, тромбозе, так как предупреждает быстрое свертывание крови.

Мазь восстанавливает нормальный кровоток в тканях и способствует рассасыванию гематом.

Сокращает болевой синдром и обладает укрепляющим действием на сосуды.

Препарат «Экспресс-синяк» пользуется популярностью у спортсменов, так как предупреждает развитие гематом и способствует быстрой регенерации тканей. Средство обладает лучшим действием, если применять его сразу после травмы.

Средство природного происхождения «Бадяга» обладает сосудорасширяющим и антисептическим действием. Оно предупреждает тромбоз сосудов и хорошо рассасывает гематомы.

Среди современных средств известен препарат «Лиотон». Используется для ликвидации даже глубоких гематом на ногах, которые возникают в основном из-за ушиба.

Средство «Арника» считается антигематомным препаратом.

Его применение способствует ликвидации синяков, гематом, царапин, ссадин, разрывов сосудов.

Среди активных компонентов можно выделить мумие, масло облепихи, экстракт ромашки, календулы, каштана конского, масло чайного дерева.

Отзывы

Отзывы о геле «Синяк-офф» в общем положительные. Большинство потребителей считают, что средство эффективно в борьбе с синяками и отеками и справляется со своей задачей. Однако есть и такие пользователи, которые уверяют, что заживление поврежденных участков происходит достаточно медленно и к тому же может сильно пачкать одежду из-за плохой впитываемости.

Гепариновая мазь заслужила массу положительных отзывов благодаря эффективному устранению синяков и отеков. Следует отметить, что средство достаточно недорогое. Очень радует потребителей отсутствие у препарата запаха.

Некоторые пользователи жалуются на необходимость втирать мазь, так как она не впитывается самостоятельно.

Средство от синяков «Экспресс-синяк», как считает большинство потребителей, обладает лишь маскирующими свойствами, но рассасыванию пятен на коже способствует плохо.

Многим известная «Бадяга» завоевала много положительных отзывов благодаря низкой стоимости и высокому эффекту. Большинство потребителей считают, что средство отлично помогает при ушибах.

Однако неприятный запах огорчает пользователей, и у некоторых средство вызвало покраснения кожи.

Отзывы о препарате «Лиотон» в целом положительные. Пользователи отмечают достаточно быстрый эффект заживления. Мазь имеет приятный запах и хорошо впитывается.

Среди недостатков потребители выделяют высокую цену.

Пользователи считают, что мазь «Арника» — слишком мягкое средство и долго действует в проблеме синяков. У средства ненавязчивый травяной запах. Потребители отметили, что препарат скорее подходит для чуть заметных синяков.

Как избавиться от синяка — смотрите в следующем видео.

Эффективные средства от синяков | ЗДОРОВЬЕ

Каждый человек на протяжении своей жизни сталкивался с таким неприятным явлением, как синяки. Полученная гематома не только вызывает болезненные ощущения, но и непривлекательно выглядит, особенно, если расположена на видном месте. Многих волнует вопрос, как быстро избавиться от кровоподтеков. Существуют как профессиональные, медицинские, так и народные средства избавления от синяков. Полная версия статьи — https://vyborexperta.ru/krasota-i-zdorove/luchshie-sredstva-ot-sinjakov/

По каким критериям нужно выбирать средство от синяков

Прибегнуть к народному средству или приобрести специализированное лекарство, зависит от нескольких факторов (финансовый вопрос, отдаленность от аптеки). Все медицинские препараты, применяемые от гематом, выпускаются в нескольких формах.

мази;
крема;
бальзамы;
гели.

Каждая производимая форма препарата отличается составом, быстротой и эффективностью действия, консистенцией. При больших гематомах врачи обычно назначают мази, которые обладают плотной и очень жирной консистенцией. Недостатком мазей является то, что они почти не впитываются в кожу, оставаясь на поверхности и потому могут оставлять жирные следы на одежде или предметах.

Прежде чем выбрать подходящее средство, нужно ознакомиться с составом препарата и прочитать инструкцию по применению. Средство не должно содержать вредных компонентов, которые могут нанести вред коже. В составе препарата обязательно должны быть противоспалительные, рассасывающие и регенерирующие компоненты.

Эффективными будут средства, в состав которых входят такие компоненты, как арника, бадяга, гепарин. При выборе препаратов нужно учитывать личную непереносимость компонентов, которая может быть у человека с гематомой. Если гематома большая или возникла сама по себе, лучше обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может привести к неприятным последствиям.

Лучшие средства от гематом

В аптеках существует огромный выбор всевозможных препаратов, помогающих избавиться от кровоподтеков. Между собой препараты отличаются формой выпуска, составом, стоимостью. Можно выбрать препараты отечественного или зарубежного производства. Остановив свой выбор на определенном препарате, лучше будет прочитать отзывы других людей.

1. Гепариновая мазь – эффективное средство российского производства. В состав мази входят компоненты, снимающие отеки и устраняющие болезненные ощущения. Мазь дешевая и подходит даже детям.

2. Бальзам «Спасатель» включает в себя натуральный состав, за что пользуется большим спросом у многих людей. Бальзам действует бережно, поскольку в его состав входят масла облепихи, чайного дерева, пчелиный воск. Бальзам быстро впитывается в кожу и разрешен детям и беременным женщинам. Недостатком средства является неприятный запах.

3. Бюджетным средством выступает гель «Бадяга 911+», обладающий рассасывающим эффектом. В состав геля входят многие травяные экстракты и масла: ромашки, арники, конского каштана, можжевельника, чайного дерева. Гель быстро впитывается в кожу и не оставляет жирных пятен на одежде. Недостатком средства является противопоказанность для детей, младше двухлетнего возраста.

4. Гель «Троксерутин» – замечательное недорогое средство, способное вывести синяк с любой части тела. В состав геля входит основное вещество троксерутин, благодаря которому снимается отечность и укрепляются стенки сосудов. Средство нельзя применять при беременности и детям, не достигшим четырнадцати лет.

5. «Express синяк» – крем, позволяющий быстро избавиться от гематомы. Данный крем относится не к медицинским средствам, а к косметологическим. В состав крема входит бадяга, обладающая рассасывающим и противоспалительным эффектом. Кровоподтек рассосется через несколько дней. Этот крем хорошо подойдет для синяков, возникших на лице, поскольку средство можно наносить под тональный крем.

Народные средства от гематом

Бывают ситуации, когда человек с гематомой, не имеет возможности приобрести медицинское средство в силу различных обстоятельств. Ходить все время с синяком и ждать, когда же он рассосется самостоятельно, не самая лучшая затея. В таких ситуациях можно воспользоваться народными средствами, помогающими избавиться от кровоподтека.

Самым простым народным средством от синяков выступает обычная поваренная соль. Для устранения гематомы нужно сделать соляной компресс. Для этого нужно взять одну столовую ложечку соли и растворить ее в воде комнатной температуры. Вода обязательно должна быть кипяченой. Для компресса подойдет ткань из хлопка или льна. Нужно смочить ткань в соляной воде и приложить к месту ушиба.

Помимо соли, можно прибегнуть к продукту, который есть во всех домах – картофелю. Чтобы приготовить картофельный компресс, нужно взять картофелину среднего размера, очистить ее от кожуры и натереть на терке. Полученную картофельную кашицу нужно выложить на марлю или другую ткань и завернуть. Полученный компресс приложить к больному, ушибленному месту и держать до тех пор, пока картошка не засохнет.

У многих людей в квартирах есть горшок с алоэ, который также эффективен в борьбе против синяков. Нужно аккуратно срезать здоровый листик растения, промыть и разрезать пополам. Половинку листа приложить к ушибу и подержать какое-то время. Алоэ обладает противоспалительным, обезболивающим и рассасывающим эффектом.

Для рассасывания синяков и снятия отеков подойдут компрессы на травах. Хорошо снимают воспаление такие растения, как ромашка, календула, подорожник, чистотел. Использование травяных компрессов эффективно и не несет вреда коже.

Заключение

Ушибы и удары не только болезненные, но и оставляют после себя фиолетовые и красные кровоподтеки. Избавиться от различных гематом можно всевозможными способами, в зависимости от размера гематомы и прочих нюансов. Существуют как народные средства избавления от синяков, так и медицинские препараты. Перед тем, как приобретать в аптеке средство, нужно ознакомиться с составом препарата, изучить инструкцию и противопоказания. В случаях, когда гематома долго не проходит, возникла сама по себе или увеличивается в размерах, нужно обратиться за профессиональной, медицинской помощью.

Подготовлено при поддержке команды ВыборЭксперта.ру

сколько держатся и как быстрее убрать отечность и гематомы

После любой пластической операции образуются синяки и отеки. Это естественная реакция организма на повреждения мягких тканей и сосудов. Из-за травмирования сосудов жидкость из кровяного русла вытекает в межтканевое пространство. Скапливаясь там, она сдавливает лимфатические сосуды и венулы, чем препятствует току жидкости в них.

Таким образом, первичный отек нарастает. На его рассасывание требуется время. После блефаропластики лишняя межтканевая жидкость из области верхних и нижних век может переходить на соседние участки лица, например, образуя отеки в области скул.

Сколько держатся синяки и отеки после блефаропластики?

Динамика по дням

1-2 сутки. Сразу после операции веки отекают. В течение первых часов отек нарастает и достигает максимума к концу 2-х суток. В отдельных случаях возможны гематомы, распространяющиеся на скуловую область.

3-4 сутки. Отек начинает уменьшаться. Синие синяки становятся желтыми, коричневатыми и зеленоватыми, бледнеют и уменьшаются вразмерах.

5-7 сутки. Отечность спадает.

8-10 сутки. Возможны небольшие остаточные припухлости и гематомы. Пациент может вернуться к привычному образу жизни.

10-20 стуки. Лицо выглядит нормально, но внутри тканей еще есть лишняя жидкость – это может проявляться незначительной асимметрией век.

20-60 сутки. Полное заживление и восстановление тканей век после верхней, нижней и круговой блефаропластики: даже внутренние остаточные отеки сходят окончательно.

Такая динамика актуальна, если у вас нет мочевыделительных, сосудистых, других патологий, провоцирующих отечность, и при этом вы соблюдаете все рекомендации пластического хирурга. Кроме этого, на процесс влияют такие факторы, как:

возраст – чем вы старше, тем больше времени нужно вашему организму, чтобы восстановиться;
толщина подкожно-жировой клетчатки – чем она толще, тем больше задерживается в ней воды и медленнее сходят отеки;
толщина кожи – чем она тоньше, тем сильнее видны отеки;
техника и объем операции – чем больше было хирургических манипуляций, длиннее и глубже разрезы для доступа, тем более выражены отеки и дольше реабилитация.

Отеки верхних век держатся дольше, так как в этой области менее активное кровоснабжение.

Что делать при отеках после блефаропластики?

Чтобы лишняя жидкость из зоны верхних и нижних век сошла максимально быстро, придерживаетесь следующих рекомендаций:

спите на спине на высокой подушке – с приподнятыми плечами и головой;
исключите физические упражнения и не наклоняйтесь в течение 2 недель;
избегайте процедур, сопровождающихся нагревом – бань и саун, загара, горячих ванн, тепла от плиты и камина;
не купайтесь в бассейнах и водоемах.

Кроме общих, существуют посуточные рекомендации:

В 1-е сутки после блефаропластики – физическая активность нулевая. К векам прикладывайте сухой холод, обрабатывайте их антисептиками, принимайте антибиотики, противовоспалительные и обезболивающие препараты, назначенные врачом.
Во 2-3-е сутки можно принять душ и вымыть голову, при этом глаза должны быть защищены от попадания воды. Избегайте занятий, которые сушат роговицу, – не смотрите телевизор, не работайте за компьютером, старайтесь реже моргать.
На 7-10-е сутки можно надевать контактные линзы, начинать читать и работать с ПК, не перегружая при этом глаза.
На 11-14-е сутки можно начинать пользоваться гипоаллергенной декоративной косметикой для глаз.
На 15-60-е сутки можно начинать спать в удобном положении, возобновлять нормальную физическую активность и умеренные тепловые процедуры.

Кроме этого, выполняйте текущие предписания врача, которые он будет давать во время послеоперационных осмотров. Например, специалист может прописать антисептические и противоаллергические капли для глаз, антисептические и рассасывающие мази.

Если отеки долго не проходят

Отеки после блефаропластики дольше держатся из-за индивидуальных особенностей организма, заболеваний с нарушениями микроциркуляции, особенностей техники проведения операции или несоблюдения врачебных рекомендаций. При нарушенной микроциркуляции врач может назначить мочегонные препараты и фитосборы, физиотерапевтические процедуры – ультразвуковую и микротоковую терапию, дарсонвализацию, массаж.

Пролежни

Избежать пролежней в большинстве случаев не сложно, достаточно регулярно проводить профилактику. Нужно осуществить медицинскую оценку рисков возникновения данной раны и установить конкретные меры по снижению риска (например: сброс давления, профилактический уход за кожей) путем сведения к минимуму его факторов.

Как только возник пролежень, необходимо разработать скоординированный план лечения, чтобы вылечить пролежень и устранить его последствия. Необходимо обеспечить подобающие условия для скорейшего заживления ран. К ним относятся чистая рана, функционирующая циркуляция крови, сбалансированное питание с точки зрения как калорий, так и питательных веществ, а также достаточное потребление жидкости. Последнее условие часто является проблемой для пожилых людей (как правило, ежедневное потребление жидкости должно составлять 40 мл на кг массы тела).

В зависимости от состояния раны пролежни подразделяются на четыре стадии

Стадия 1
Кожа не имеет повреждений, но имеет покраснение, которое не становится белым при касании.

Стадия 2
Повреждаются ткани эпидермиса или дермы, возможно повреждение обоих слоев кожи. Повреждение проявляется клинически в виде раны или волдыря. Окружающая кожа может иметь покраснения.

Стадия 3
Повреждаются все поверхностные слои кожи, жировые ткани, вплоть до мышц. Пролежень имеет вид глубокой воронки.

Стадия 4
Разрушаются все структуры мягких тканей, костных или суставных структур.

У любого человека может развиться пролежень, но пожилые, прикованные к постели, парализованные и плохо питающиеся пациенты подвергаются более высокому риску.

Идентификация людей с риском возникновения пролежней и принятие профилактических мер являются жизненно важными шагами для сокращения случаев появления пролежней. Индивидуальный риск развития пролежней можно определить с помощью инструментов оценки риска, таких, как шкала Брейдена.

Шкала Брейдена представляет собой шкалу оценки, состоящую из 6 параметров.

Сенсорное восприятие (способность осмысленно реагировать на дискомфорт)
Влажность (степень увлажненности кожи)
Активность (степень физической активности)
Подвижность (способность изменять и контролировать положение тела)
Проблемы питания
Натертости

Важнейшим аспектом профилактики и лечения пролежней является уменьшение давления. Этого можно достичь с помощью частой смены положения пациента, применения противопролежневых матрасов или специального оборудования, позволяющего снизить нагрузку. Правильное лечение должно включать тщательную очистку и обработку ран, удаление авитального покрова с раны, освобождение раневой среды от мочи и фекалий. Стадии 3 и 4 зачастую требуют хирургического вмешательства.

Как и чем быстро убрать синяк — лучшие способы избавиться от синяков

Это мужчин украшают боевые шрамы и ссадины, а женщины, должны быть идеальны во всем. Внезапно появившийся синяк (по закону подлости на самом видном месте) способен испортить свидание, выход в свет или триумфальное появление на пляже. Lisa.ru расскажет, как и чем быстро убрать синяк, чтобы предотвратить катастрофу вселенского масштаба (да, именно так мы воспринимает каждое несовершенство своего тела). Оговоримся сразу: чем раньше ты начнешь его лечить, тем быстрее он будет проходить. Если ничего не делать, тебе придется ждать, пока он уйдет сам (это может занять от одной недели до нескольких месяцев).

1 Холодный компресс сразу после удара

Пользуйся любыми подручными методами — льдом, холодным полотенцем или снегом, если на улице зима. Если травма случилась дома, подойдет любой продукт из морозильника (от фарша до пакета с замороженной смородиной). Но есть два момента, на которые нужно обратить внимание. Холодный предмет нельзя прикладывать к оголенной коже, заверни его (или то, что окажется под рукой) в полотенце, и только тогда используй. Второе: держать такой компресс нужно не более пятнадцати минут. Повторяй эту процедуру несколько раз в день, тогда отек спадет.

2 Настой петрушки

Растение есть в каждом магазине (а летом прямо на грядке). Оно прекрасно снимает отеки и помогает убирать припухлости. Залей пучок стаканом кипятка, дай настояться полчаса, затем разлей по формочкам и заморозь. Дальше все по правилам: кубики льда, завернутые в полотенце, прикладывай на пятнадцать минут несколько раз в день.

3 Теплый компресс

Через день-два лечение нужно кардинально поменять. После того, как спадет опухоль, нужно помочь гематоме рассосаться с помощью тепла. В качестве компрессов используй разогретую соль, песок в мешочке, электрические и водяные грелки, грелку с вишневыми косточками, и даже сваренное вкрутую и очищенное яйцо (подойдет, чтобы выводить синяк на лице). Принцип применения такой же, как и в случае с холодным компрессом: прикладывать максимум на пятнадцать минут несколько раз в день.

4 Массаж

Подожди два дня после удара. Если сделать все аккуратно и не давить (чтобы не появились новые), он нормализует приток крови и лимфы, поспособствует рассасыванию образовавшейся гематомы.

5 Йод

Старый-проверенный способ быстро избавиться от синяка в домашних условиях — смешная йодовая сеточка, которую чертит мама на ушибленном месте, приговаривая ласковые слова. Вот такие воспоминания у тех из нас, кто вырос в Советском союзе. 5%-ный раствор йода был самым доступным и эффективным средством. И он действительно помогает. Только такую сеточку лучше делать на ночь. К утру не останется следов рисунка.

6 Свинцовые примочки

Раствор ацетата свинца, известный как «свинцовая примочка» — проверенное средство, чтобы быстро свести синяк. Его можно купить в каждой аптеке, компресс с этим средством помогал ни одному поколению.Держать не больше пятнадцати минут. Особенно, если ты делаешь его первый раз в жизни. У тебя может возникнуть аллергическая реакция.

7 Бадяга

Грубо говоря, это порошок, который получают из пресноводной губки. Его нужно развести водой или растительным маслом в соотношении 2:1. Смесь наложить на ткань и приложить к гематоме на двадцать минут, не более. Имей в виду, порошок может спровоцировать аллергическую реакцию в виде дерматита. Это средство нельзя использовать на чувствительных и поврежденных участках кожи, а также на области вокруг глаз.

8 Масла

Чтобы синяк быстрее прошел, рекомендуют ароматерапию. Эфирное масло бессмертника, розмарина, лаванды, тысячелистника отлично рассасывает гематомы и способствует заживлению царапин. Лавандовое масло может снимать болевые ощущения. Эффективно устраняет отеки масло мяты и кипариса. Однако следует учитывать, что любые масла нужно смешивать с оливковым. На одну чайную ложку возьми три капли эфирного.

9 Капуста

Еще один бабушкин рецепт, но помогает быстро вылечивать синяк (особенно на ноге). Только предварительно листья следует хорошенько отбить до появления сока и завернуть в марлю. Чудодейственное свойство овоща объясняется тем, что в нем есть витамин K, который отвечает за свертываемость крови и помогает укрепить стенки сосудов. Именно его пластические хирурги часто выписывают пациентам после операций. Препарат выпускают в таблетках и в виде мазей. Свою дозу витамина K можно получить, если усиленно кушать капусту или пить отвар крапивы.

10 Витамины

Быстро вывести синяк поможет и витамин С с рутином, содержащийся в цитрусовых. Если случилась неприятность, налегай на лимоны и апельсины — подкрепит организм и поможет сводить «неприятность». Кусочки ананаса можно просто прикладывать к поврежденному участку.

11 Чеснок

Чтобы удалить синяки быстро, сделай специальную настойку. У нее очень простой рецепт: измельчи две головки, залей 500 мл пятипроцентного уксуса. Настаивай смесь в течение суток, потом натирай ушиб, как мазью.

12 Лук

Сделай кашицу из небольших луковиц и одной столовой ложки поваренной соли. Прикладывай два-три раза в день на полчаса. Рецепт подходит только для тела, ни в коем случае не используй на лице, испортишь кожу.

13 Мед

Но не соло — от этого не будет эффекта. Возьми свелку, нарежь ее и отожми сок. Смешай его с одной столовой ложкой меда. Смесь нанеси на проблемный участок и оставь на два часа, замотав его бинтом или марлей. Делать процедуру нужно каждый день — тогда результат не заставит тебя ждать.

14 Картофель

Натри его сырым, добавь ложку молока и немного муки. Положи на кровоподтек и оставь на двадцать минут. Делай несколько раз в день, чтобы получить результат быстро.

15 Уксус

Смешай 100 мл с половиной чайной ложкой соли. Смочи ватный диск в растворе и прикладывай дважды в день на пятнадцать минут. Есть еще один «рабочий» рецепт: в чайной ложке столового уксуса раствори пять капель йода. Держать не более двадцати минут, потом удалять.

16 Банан

И не надо смеяться — вариант неожиданный, но помогает. Тебе нужна только шкурка — прикладывай ее внутренней стороной и держи пятнадцать-двадцать минут. Мякотью можешь заесть горе.

17 Хозяйственное мыло

Им обычно стирали мамы и бабушки, сейчас найти его сложно. Но придется постараться, в нем содержится 72% жирных кислот, у которых есть лечебные свойства. Если его втирать сразу в поверхность ушиба, то можно предотвратить не только появление отека, но и самого синяка.

18 Загар

Поможет и замаскировать проблему не хуже консилера, корректора или тонального крема, и поможет избавляться от нее. Ультрафиолетовое излучение разрушает билирубин — продукт гемоглобина, который придает неприятный, желтушный цвет.

19 Купи средство с экстрактом арники

Оно поможет уменьшить отек и ускорит регенерацию. В аптеке ищи в составе и бадюгу — вместе активные компоненты помогают решить проблему быстрее.

Или сделай его сама: одну чайную ложку цветов залей одним стаканом кипятка и настаивай в течении двух часов в закрытой посуде, затем процеди. Смочи в нем марлю и прикладывай к больному месту на полчаса. Можно пить его по одной столовой ложке три раза в день перед едой.

20 Воспользуйся аптечными средствами

Бабушкины рецепты, конечно, хороши, но от достижений медицины не нужно отказываться. Купи в аптеке мази наружного применения: Лиотон (бывает в форме геля), гепариновую, троксевазиновую. Применяй по инструкции.

21 Настойка багульника

Но будь аккуратна, в составе есть спирт, который сушит кожу. Если у тебя не чувствительный тип, можешь наносит на ушиб или сделать компресс.

10 неожиданных бьюти-лайфхаков — Афиша Daily

Энтузиаст красоты и ухода за собой Ани Саркисян не работала в большом бьюти-глянце и не получала в подарок бесплатные средства. Зато она следит за блогами и видео о красоте и собирает неожиданные советы. В этой подборке: средство от геморроя против отеков, мужской крем как праймер и другие лайфхаки.

1. Бальзам после бритья вместо праймера

Бальзам после бритья Nivea for Men оказался идеальным матирующим праймером. Как ни странно, он мгновенно выравнивает кожу. Причина — глицерин в составе.

Макияж у меня держался больше 9 часов и не растекся. Мужской бальзам также устраняет жирный блеск на весь день. Если у вас сухая кожа, то он неплохо увлажняет. Словом, универсальная находка блогера Никки, которая стала первооткрывателем этого продукта. Да, и стоит он как 1/5 любого хорошего праймера и не забивает поры.

2. Мужские средства для кожи вокруг глаз для девушек

Еще немного о плюсах мужской косметики. Внимания заслуживает мужская линия Kiehlʼs, а особенно их гель-стик Facial Fuel Eye De-Puffer против мешков и темных кругов под глазами. Консультанты марки не дадут соврать: средство покупают в основном девушки. Для лучшего эффекта его стоит держать в холодильнике. Стик сокращает отеки и темные круги под глазами. Я думаю, во времена гендерного безразличия девушкам спокойно можно использовать средства для мужчин.

3. Аптечные мази против мешков под глазами

Если помощь от мешков под глазами нужна срочно, а денег нет, то выручит старый добрый «Энтеросгель». Он хорошо справляется с отеками под глазами. Используйте на ночь, не забыв хорошо увлажнить кожу утром после геля. Есть еще одно неожиданно эффективное на лице средство: мазь от геморроя «Релиф». Она снимает отеки и увлажняет кожу, без побочных эффектов. Когда одна из самых известных визажистов в индустрии моды Charlotte Tilbury говорит, что использует этот трюк на себе и звездных клиентах, ты идешь в аптеку и даже с гордостью требуешь мазь от геморроя и средство от алкогольной и пищевой интоксикации.

4. DIY-маска от черных точек

Доводилось ли вам покупать специальные наклейки для носа, которые убирают черные точки? Думаю, не раз. Однако можно сделать маску от черных точек самим. Честно говоря, я не любитель DIY-косметики, но в маску входят два ингредиента: зубная паста и сода. Смешайте в соотношении 50 на 50 и нанесите на проблемную зону. Оставьте на 15–20 минут и смойте водой. Эффект гарантирован.

5. DIY-патчи для аккуратного макияжа

Зачем покупать патчи для аккуратного нанесения макияжа Shadow Shields за 800 р., если можно сделать их своими руками? Я отрезаю половинки с каждой стороны любой ежедневной прокладки, приклеиваю, куда мне нужно, и наношу косметику. Фрустрация из-за осыпавшихся теней, неровных стрелок или контура губ отменяется: получите чистый, ровный макияж. Сначала попробуйте, потом смейтесь.

6. Бейкинг

Сложно найти тех, кто ни разу не слышал о контуринге. Техника коррекции лица стала так популярна, что появилось множество вариантов нанесения и косметических средств. Хотя признаемся, контуринг на основе кремовых текстур работает только для снимков в социальных сетях, а в жизни выглядит как маска Ким Кардашьян. Альтернатив контурингу не счесть: от бейкинга до баффинга и цветокоррекции.

Сначала про бейкинг (англ. «запекание»). Это создание ровной поверхности кожи за счет большого количества пудры. Понадобятся рассыпчатая прозрачная (или светлая) пудра и спонж. Наносите много пудры на места, которые хочется высветлить: под глаза, на подбородок, лоб и т. д. Оставляете на 5–10 минут, убираете остатки кисточкой. Макияж продержится в течение всего вечера с танцами. Получите гладкую кожу и забудете про забившийся в складки консилер. Не забудьте сфотографироваться в инстаграм.

7. Баффинг

Известно, что многие девушки улучшают свои портреты при помощи приложения Facetune. Впрочем, идеальной кожи можно добиться и аналоговыми средствами. Понадобится круглая плотная кисточка для пудры. Увлажняем кожу кремом или сывороткой, делаем макияж: тон, консилер, контуринг, румяна. Закрепляем сверху, как обычно, пудрой. И только после принимаемся за баффинг (англ. «полировка»). Берем небольшую круглую кисточку для лица, набираем прессованную пудру и набиваем ее круговыми движениями в кожу. Результат заметный. Спасибо за это открытие одному из самых известных визажистов в ютьюбе — Wayne Goss.

8. Красная помада от темных кругов под глазами

Сейчас наблюдается настоящий бум на средства для колор-корректинга. Лицо рисуют при помощи разноцветных кремовых средств: оранжевых, зеленых, розовых, красных. Например, зеленая замазка убирает красноту и акне, красная выравнивает пигментацию и темные круги под глазами. Не у всех есть заветная палитра оттенков, да и купить ее не поднимается рука. Но все же колор-корректинг безупречно справляется со своей задачей, и альтернатива дорогостоящим палеткам есть. Это оранжевая или красная помада. Главное условие — она должна быть матовой и не содержать шиммера. Наносим помаду тонким слоем под глаза, даем немного просохнуть. Далее как обычно: сверху наносим плотный консилер. Прощайте, темные круги и усталый, невыспавшийся вид!

9. Корейская методика очищения

Еще одна обсуждаемая тема на просторах ютьюба — корейская методика очищения. Смысл ее в следующем: снимаем косметику массажными движениями с помощью гидрофильного масла и смываем водой. Продолжаем очищение пенкой (можно купить именно пенку, можно пропустить гель или мыло для очищения лица через сетку). Затем обычные шаги ухода: тоник, сыворотка или крем.

Не бойтесь, те, у кого жирная кожа (лично у меня жирная), масла подходят для всех. По крайней мере раз в неделю гидрофильное масло не помешает.

10. Смываемый кондиционер для тела Nivea

Важный пункт про тело — смываемый кондиционер для тела Nivea, чудо-вещь «два в одном». Наносим крем в душе, смываем водой, выходим. После нет необходимости в дополнительном питании кремами, лосьонами или маслами. Плюс экономия времени — не нужно ждать, пока они впитаются. Кондиционер в белой упаковке (с медом) идеально подойдет для сухой кожи. Для всех остальных советую синюю упаковку. На каждый день, дешево и без лишних затрат.

Как избавиться от синяков: 7 эффективных домашних средств

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Синяки — это нормальная реакция на травму. Крошечные кровеносные сосуды под кожей могут быть повреждены даже при небольшом ударе, в результате чего под кожей останется кровь.

Эта захваченная кровь в конечном итоге снова абсорбируется телом по мере заживления травмы. Между тем, он может оставить серое, голубоватое или пурпурное пятно, мягкое на ощупь.

Синяки бывает трудно лечить, поскольку большая часть повреждений находится под поверхностью кожи. Однако некоторые домашние средства могут ускорить заживление, минимизировать их внешний вид и вообще предотвратить их появление.

Следующие домашние средства безопасны при незначительных синяках и могут помочь избавиться от синяков быстрее.

Поделиться на Pinterest Синяки обычно проходят сами по себе, но есть способы ускорить выздоровление.

Arnica montana , или арника, широко используется при болях и синяках.Это потому, что он содержит соединения, которые, как известно, обладают противовоспалительным действием, которые могут всасываться через кожу.

Некоторые исследования показали, что арника может быть эффективным средством от синяков.

Одно исследование показало, что у людей, которые принимали оральную арнику после ринопластики (пластики носа), улучшился внешний вид послеоперационных синяков.
Другое исследование показало, что нанесение 20-процентной мази арники на кожу ускоряет время заживления по сравнению с плацебо.

Людям следует искать оральные препараты из арники, арники-гель или мази из арники, содержащие не менее 20 процентов арники, которые можно приобрести в Интернете. Его можно наносить в соответствии с указаниями на упаковке продукта.

При пероральном приеме арники обычно лучше дать таблетке раствориться под языком. Также следует использовать спрей для полости рта с арникой, чтобы покрыть нижнюю часть языка.

Человек должен прекратить использование продукта при появлении раздражения или сыпи.

Бромелайн — это смесь ферментов, содержащихся в ананасе.Эти ферменты могут обладать противовоспалительными свойствами и уменьшать образование синяков и отеков при нанесении на кожу.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Oral and Maxillofacial Surgery , показало, что пероральный бромелайн уменьшил боль и отек после удаления зубов по сравнению с болеутоляющим средством и плацебо.

Человек может наносить крем или гель, содержащие бромелайн, два-три раза в день или в соответствии с указаниями.

Пероральные добавки бромелаина могут вызывать нежелательные побочные эффекты, включая проблемы с пищеварением и учащенное сердцебиение.Людям, страдающим аллергией на ананас, не следует употреблять бромелайн.

Добавки бромелайна иногда рекомендуются после операции, чтобы свести к минимуму образование синяков, но человеку следует принимать бромелайн внутрь только по указанию врача.

Подобно бромелайну, кверцетин представляет собой флавоноид, полученный из определенных фруктов. Он может обладать естественными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь заживить синяки.

Некоторые кремы и гели для кожи, предназначенные для лечения синяков, содержат кверцетин, обычно в сочетании с бромелайном, витамином К или другими ингредиентами.Кремы или гели, содержащие кверцетин, можно использовать, как указано на упаковке, обычно два раза в день.

Прием кверцетина внутрь не доказал свою безопасность. Он также может взаимодействовать со многими лекарствами. Избегайте приема пероральных добавок кверцетина без указания врача.

Организму необходим витамин К, чтобы при необходимости способствовать свертыванию крови. Но таблетки могут быть не лучшим решением, особенно для тех, кто принимает антикоагулянты или другие лекарства. Тем не менее, местный прием витамина К перспективен как средство от синяков и, как правило, безопасен для большинства людей.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Drugs in Dermatology , показало, что у людей, которые наносили гель с витамином K после косметической процедуры, было меньше синяков, чем у тех, кто использовал плацебо.

Многие продукты с витамином К продаются без рецепта. Человек должен искать тот, в котором витамин К указан в начале его ингредиентов, и применять его так часто, как указано.

Крем с витамином К можно приобрести в Интернете.

R.I.C.E. обозначает покой, лед, сжатие и возвышение.Многие люди, перенесшие операцию или имеющие растяжения или растяжения, используют эту тактику, чтобы помочь выздоровлению, но она также полезна при синяках.

Эти действия направлены на временное уменьшение притока крови к поврежденной области, что может помочь предотвратить отек и синяки.

Приподнятие и отдых в этой области, а также прикладывание льда до 20 минут в час и использование легкой давящей повязки могут помочь уменьшить кровоток и уменьшить воспаление, способствующее возникновению синяков.

После Р.ЛЕД. как можно скорее после травмы и в течение всего процесса заживления также может уменьшить боль.

Поделиться на Pinterest Ананас содержит бромелайн, обладающий противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать заживлению синяков.

Диета человека может влиять на все сферы здоровья, в том числе на то, как заживают его травмы и синяки. Определенные продукты могут укрепить кровеносные сосуды тела, что может минимизировать синяки.

Другие продукты могут помочь сохранить кожу и ткани тела прочными и эластичными.Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты, включающей следующие продукты, может помочь предотвратить или вылечить синяки:

Ананас. Свежий ананас дает организму естественную дозу бромелайна, который может помочь быстрее заживить синяк.
Фрукты с натуральным кверцетином . К продуктам с высоким содержанием кверцетина относятся яблоки, цитрусовые, красный лук, темные ягоды и вишня, а также листовые зеленые овощи.
Цитрусовые . Одно исследование показало, что флавоноиды цитрусовых значительно уменьшают образование синяков у пожилых людей, страдающих старческой пурпурой или продолжающимися синяками.Цитрусовые включают апельсины, мандарины и лимоны.
Продукты с витамином К . Диета, включающая витамин К, предотвратит дефицит и поможет уменьшить синяки. Хорошие источники включают капусту, шпинат, брокколи, брюссельскую капусту, салат, сою, клубнику и чернику.
Постный белок . Рыба, птица, тофу и нежирное мясо содержат белок, который укрепляет капилляры. Избегайте источников белка с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина, таких как гамбургеры или жареное мясо.
Пищевые продукты, богатые цинком . Цинк помогает телу заживлять раны и ткани. Хорошие источники цинка — крабы, омары, шпинат, семена тыквы и бобовые.

Эфирное масло ладана может облегчить боль и расслабить. Он хорошо работает, если добавить несколько капель в продукт с витамином К или арникой.

Можно сделать успокаивающий холодный компресс при травмах, нанеся на ткань прохладную мочалку и несколько капель эфирных масел розмарина и лаванды.

Важно разбавить масла маслом-носителем или лосьоном перед нанесением непосредственно на кожу, если не указано иное. Использование эфирных масел без их разбавления может вызвать раздражение кожи.

Эфирные масла, включая ладан, розмарин и лаванду, можно купить в Интернете.

Хотя синяки случаются с каждым, некоторые синяки могут указывать на серьезную проблему со здоровьем или недостаток питания. Симптомы, по поводу которых следует обратиться к врачу, включают:

синяков, которые появляются без явной травмы
частых синяков
очень легко кровоподтеков
синяков, которые внезапно появляются после приема нового лекарства или добавки
синяков в незнакомых местах, таких как спина или живот

У женщин чаще появляются синяки, чем у мужчин, а у пожилых людей синяки чаще, чем у молодых.

Антибиотики, антикоагулянты и лекарства от астмы также вызывают усиление синяков у некоторых людей. Однако человеку не следует прекращать прием лекарств, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Takeaway

Не существует волшебных трюков для предотвращения или удаления синяков. Хорошая новость заключается в том, что большинство синяков безвредны, и есть домашние средства, которые уменьшают их внешний вид и помогают быстрее заживать.

Попробовать большинство продуктов местного действия можно, но не принимайте пероральные добавки от синяков, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Как избавиться от синяков: 7 эффективных домашних средств

Поделиться на Pinterest Синяки обычно проходят сами по себе, но есть способы ускорить выздоровление.

Некоторые исследования показали, что арника может быть эффективным средством от синяков.

Одно исследование показало, что у людей, которые принимали оральную арнику после ринопластики (пластики носа), улучшился внешний вид послеоперационных синяков.
Другое исследование показало, что нанесение 20-процентной мази арники на кожу ускоряет время заживления по сравнению с плацебо.

Человек должен прекратить использование продукта при появлении раздражения или сыпи.

Крем с витамином К можно приобрести в Интернете.

После Р.ЛЕД. как можно скорее после травмы и в течение всего процесса заживления также может уменьшить боль.

Ананас. Свежий ананас дает организму естественную дозу бромелайна, который может помочь быстрее заживить синяк.
Фрукты с натуральным кверцетином . К продуктам с высоким содержанием кверцетина относятся яблоки, цитрусовые, красный лук, темные ягоды и вишня, а также листовые зеленые овощи.
Цитрусовые . Одно исследование показало, что флавоноиды цитрусовых значительно уменьшают образование синяков у пожилых людей, страдающих старческой пурпурой или продолжающимися синяками.Цитрусовые включают апельсины, мандарины и лимоны.
Продукты с витамином К . Диета, включающая витамин К, предотвратит дефицит и поможет уменьшить синяки. Хорошие источники включают капусту, шпинат, брокколи, брюссельскую капусту, салат, сою, клубнику и чернику.
Постный белок . Рыба, птица, тофу и нежирное мясо содержат белок, который укрепляет капилляры. Избегайте источников белка с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина, таких как гамбургеры или жареное мясо.
Пищевые продукты, богатые цинком . Цинк помогает телу заживлять раны и ткани. Хорошие источники цинка — крабы, омары, шпинат, семена тыквы и бобовые.

Эфирные масла, включая ладан, розмарин и лаванду, можно купить в Интернете.

синяков, которые появляются без явной травмы
частых синяков
очень легко кровоподтеков
синяков, которые внезапно появляются после приема нового лекарства или добавки
синяков в незнакомых местах, таких как спина или живот

У женщин чаще появляются синяки, чем у мужчин, а у пожилых людей синяки чаще, чем у молодых.

Takeaway

12 способов избавиться от синяков

Симптомы синяков

Синяки могут быть вызваны различными физическими травмами, хотя ВОЗ сообщает, что причины не всегда физические. Они могут включать спортивные травмы, сотрясения мозга, растяжения мышц, лекарства и пищевые добавки.

Healthline рекомендует обратить внимание на следующие симптомы при определении наличия синяка:

Изменение цвета кожи;
Боль, болезненность и припухлость вокруг обесцвеченной области;
Боль в суставах или мышцах и ограниченный диапазон движений в определенной области;
Неповрежденная кожа;
Зуд; и
Повторяющиеся синяки в одной и той же области могут вызвать стойкое изменение цвета кожи до желто-коричневого.

Различные типы синяков

Синяки обычно классифицируются по месту их появления на теле. На основании этой классификации Healthline перечисляет три типа синяков:

Подкожные синяки — это прямо под кожей;
Внутримышечные ушибы — в нижележащих мышцах; и
Ушиб надкостницы — ушиб костей;

Как долго длятся синяки?

Доктор Виктор Марчин из Doctors Health Press говорит, что продолжительность синяка зависит от его тяжести, а также от типа телосложения человека, перенесшего травму.Некоторые люди заживают быстрее, чем другие; в результате некоторые синяки начинают исчезать через несколько дней после появления, при этом цвет бледнеет от краев и продвигается к центру синяка. В конце концов, все, что осталось, — это желтое пятно на коже, которое со временем бледнеет. При значительном синяке кожа может исчезнуть в течение трех недель

Средства для лечения синяков

К сожалению, когда дело доходит до синяка, быстрого решения не существует.Тем не менее, Healthline рекомендует методы лечения, которые ускоряют процесс заживления и уменьшают как тяжесть синяка, так и вероятность его сохранения. Вот 12 лучших способов:

1. Гамамелис

Гамамелис — натуральное вяжущее средство, которое можно наносить на место ушиба. Это естественное средство можно наносить на место ушиба 3 раза в день, оно поможет быстрее исчезнуть и восстановит лежащие в основе повреждения. Чтобы нанести, смочите вату гамамелисом и прижмите синяк в течение двух минут за раз.

2. Арника-гель

Арника — лекарственное растение, известное своими противовоспалительными свойствами. Нанесение мази из арники на место ушиба — естественное средство для уменьшения боли и отека. Однако Arnica — это не быстрое решение, и вам придется применять ее два раза в день в течение двух недель, чтобы получить видимые результаты.

Гетти

3. Алоэ Вера

Алоэ вера известно своими целебными свойствами, а именно уменьшением боли и воспаления.Алоэ вера лучше всего подойдет при нанесении непосредственно на кожу. Для достижения наилучших результатов используйте гель, состоящий из чистого алоэ вера, и проверьте этикетку, чтобы убедиться, что нет других добавок.

4. Витамин К

Втирание крема с витамином К в поврежденную область может ограничить утечку крови и уменьшить тяжесть синяка. Сочетание крема с витамином К и ретинолом поможет расщепить кровь, чтобы организм мог ее легче реабсорбировать. Крем с витамином К подходит для лечения синяков по всему телу и совершенно безопасен для лица, вокруг рта и глаз.

5. Бромелайн

Бромелайн — это смесь ферментов, содержащихся в ананасе. Он обладает противовоспалительными свойствами и помогает уменьшить тяжесть синяков, а также воспалений или отеков. Если вы хотите повысить уровень бромелайна в своем организме, вы можете съесть ананас, купить добавки с бромелайном (только по указанию врача) или нанести крем или гель с бромелайном непосредственно на место ушиба.

Гетти

6.Увеличьте потребление железа

Увеличение потребления железа помогает снизить риск образования синяков. Если вы хотите повысить уровень железа, подумайте о том, чтобы придерживаться здоровой диеты, включающей продукты, богатые железом, такие как мясо, птица, бобы и зеленые листовые овощи. В качестве альтернативы выберите добавки с железом.

7. Витамин C

Обеспечение достаточного количества витамина С — еще один профилактический подход, поскольку витамин С способствует выработке коллагена, а коллаген улучшает способность кожи и кровеносных сосудов противостоять ударам, которые приводят к синякам.Учитывая его профилактический характер. это лечение не то, что вы можете начать делать, чтобы помочь с существующим синяком.

8. Остальное

Сидение и отдых снижает кровоток, что, в свою очередь, сводит к минимуму тяжесть синяка. В тяжелых обстоятельствах отдых на срок до 48 часов поможет вам получить максимальную отдачу от этого варианта лечения.

Гетти

9.Компрессия

Создание компрессии путем обертывания места ушиба эластичным бинтом среднего веса поможет сузить кровеносные сосуды и уменьшить количество крови, вытекающей из сосудов. Это, в свою очередь, уменьшит боль и отек в этой области. Хотя этот метод не подходит для ушибов на лице, его можно использовать на большинстве других частей тела, включая пальцы и ногти.

10. Подать тепло

Применение тепла в виде теплого компресса, грелки или грелки может улучшить кровообращение и кровоток.Кровоток и кровообращение помогут вашему телу избавиться от крови, скопившейся в результате синяка. Учитывая то, как тепло воздействует на место ушиба, его не следует применять до тех пор, пока синяк не образовался.

11. Высота

Поднятие места ушиба над сердцем помогает жидкости вытекать из места ушиба, снимая боль, давление и сдавливание, которые способствуют возникновению синяков и боли. Это лечение невозможно для всех частей тела, однако, если вы можете приподнять место ушиба, сделайте это сразу же, как только возникнет травма.

Гетти

12. Ледяная терапия

Немедленно приложив к травмированному участку компресс со льдом или холодным компрессом, вы уменьшите синяк и опухоль. Охлаждение травмированной области замедляет кровоток и уменьшает количество вытекающей крови. Важно обернуть пакет со льдом тканью или полотенцем и продолжать прикладывать его к участку в течение 15 минут каждый час в течение 48 часов после того, как произошел инцидент.

Последнее слово о синяках

В некоторых ситуациях, хотя и не часто, синяки могут быть результатом сильного растяжения связок или перелома. Поэтому важно следить за своим синяком и связаться с врачом, если вы заметили:

синяк по-прежнему болезненный через 2-3 дня, но вы думали, что травма была незначительной;
шишка над синяком;
синяк без причины;
легко появляются синяки; или
кровь в моче или стуле.

Вам также может понравиться:

9 простых способов избавиться от бородавок

8 вещей, которые нужно делать для ног

5 способов почувствовать себя счастливее и здоровее сегодня

Типы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Обзор

Что такое синяк?

Синяк или ушиб — изменение цвета кожи в результате повреждения кожи или тканей.Эта травма повреждает кровеносные сосуды под кожей, вызывая их протекание.

Когда кровь скапливается под кожей, она вызывает изменение цвета в черный, синий, фиолетовый, коричневый или желтый цвет. Наружного кровотечения нет, если только кожа не разорвется.

У кого может быть синяк?

У всех есть синяки. Синяки могут возникнуть в результате падения, несчастного случая, спортивной травмы или медицинской процедуры. У пожилых людей чаще появляются синяки. Есть некоторые нарушения свертываемости крови, которые могут привести к чрезмерному синяку.Есть также некоторые заболевания, которые могут повысить предрасположенность к синякам.

Вы можете быть более склонны к синякам, если вы:

Есть рак или заболевание печени.
У членов семьи, у которых легко появляются синяки.
Принимайте лекарства для разжижения крови или остановки свертывания крови, такие как аспирин или антикоагулянты.
Регулярно принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для снятия боли, в том числе ибупрофен (Адвил®) или напроксен (Алеве®).
У вас есть нарушение свертываемости крови, такое как гемофилия, болезнь фон Виллебранда или другое нарушение свертывания крови.
Низкое количество тромбоцитов (тромбоцитопения).
Дефицит витамина С или витамина К.

Какие бывают синяки?

Ваш лечащий врач может называть синяк своим медицинским термином: экхимоз (ech-e-moe-sis). Синяки еще называют ушибами. К различным типам синяков относятся:

Гематома: Травма, например автомобильная авария или сильное падение, может вызвать серьезные синяки, а также повреждение кожи и тканей.Гематома — это скопление крови за пределами кровеносных сосудов, вызывающее боль и отек.
Пурпура: Этот тип синяков обычно связан с небольшим кровотечением, которое происходит под кожей.
Петехии: Это точечные участки (менее 2 мм) красноватых точек на коже, которые не становятся белыми после легкого надавливания.
Старческая пурпура: С возрастом ваша кожа становится тоньше, суше и становится более склонной к разрыву. Ваша кожа также легче покрывается синяками.Это состояние известно как старческая пурпура.
Черный глаз: Удар по голове может вызвать синяк под глазом (или два черных глаза). Скопление крови и жидкости под глазом. Это состояние вызывает отек и образование синяка или обесцвеченного кольца вокруг глаза. Синяк под глазом иногда может указывать на более серьезное повреждение глаза, такое как глазное кровотечение (гифема) или перелом лица.

Симптомы и причины

Что вызывает синяк?

После повреждения внутреннего кровеносного сосуда кровь скапливается под кожей, вызывая обесцвеченный вид ушибов.

Каковы признаки синяка?

Синяки иногда называют черно-синими отметинами. Сначала они могут казаться красными или пурпурными. Если у вас более темная кожа, вы можете заметить фиолетовые, темно-коричневые или черные синяки. По мере заживления синяк может стать более светлым, коричневым, зеленым или желтым. Место ушиба и окружающая кожа также могут быть болезненными на ощупь. Гематома вызывает опухшую, приподнятую, болезненную шишку.

Диагностика и тесты

Как диагностируют синяки?

Вы и ваш лечащий врач можете определить синяк по его внешнему виду и цвету.Если у вас появляются частые или необъяснимые синяки, ваш врач может назначить анализы, чтобы исключить возможные причины. Эти тесты включают:

Рентген для проверки на переломы костей.
Анализы крови на нарушения свертываемости и дефицит витаминов.

Ведение и лечение

Как лечится или лечится синяк?

Большинство синяков исчезают в течение двух недель без лечения.Более серьезные синяки и гематомы могут длиться месяц или дольше. Эти шаги могут помочь вам быстрее вылечиться:

Отдохните и приподнимите поврежденную область, чтобы предотвратить отек и облегчить боль.
Прикладывайте пакеты со льдом в течение первых 24–48 часов после травмы. Оберните пакет со льдом полотенцем и прикладывайте лед не более чем на 15 минут за раз. Повторяйте в течение дня.
Приложите грелку или теплый компресс к поврежденному месту через два дня. Применять тепло можно несколько раз в течение дня.
Примите безрецептурные обезболивающие, например ацетаминофен (Тайленол®). Перед применением НПВП проконсультируйтесь с врачом.

Профилактика

Как предотвратить появление синяков?

У всех есть синяки. Вы можете предпринять следующие шаги, чтобы снизить риск травм и синяков:

Следите за тем, чтобы на полах и в комнатах не спотыкались, например, коврики и обувь.
Отодвиньте мебель от дверных проемов и проходов, чтобы не столкнуться с твердыми поверхностями.
Включите свет или фонарик при ходьбе по плохо освещенным местам.
Получите достаточно витаминов в своем рационе.
Носите защитное снаряжение, такое как шлемы и накладки, при занятиях контактными видами спорта, езде на велосипеде или мотоцикле.

Перспективы / Прогноз

Каков прогноз (перспективы) для людей с синяками?

Синяки могут быть неприглядными, но большинство синяков исчезают без лечения.Иногда синяк является признаком более серьезной проблемы, поэтому, пожалуйста, поговорите со своим врачом, если у вас возникнут необъяснимые или большие синяки. При некоторых типах синяков, например гематомах и синяках под глазами, может потребоваться медицинская помощь.

Жить с

Когда мне следует позвонить врачу?

Вы должны позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:

Синяк под глазом при проблемах со зрением.
Синяк, продолжающийся более двух недель.
Частые большие синяки.
Шишка в месте ушиба (гематома).
Болезненный отек.
Боль, которая не проходит через несколько дней после травмы.
Повторяющийся синяк в том же месте.
Синяк необъяснимого происхождения.
Необычное кровотечение, такое как носовое кровотечение, кровь в моче или кровь при дефекации.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:

Что вызывает синяк?
Почему у меня могут быть синяки?
Следует ли мне сдать анализ крови, чтобы узнать, не вызывает ли ушибы заболевание?
Что я могу предпринять, чтобы снизить риск синяков?
Следует ли обращать внимание на признаки осложнений?

Записка из клиники Кливленда

Синяки — обычное заболевание, которое в какой-то момент поражает всех.Вам следует обратиться к врачу, если вам кажется, что у вас слишком много синяков или у вас возникли синяки необъяснимого характера. Ваш врач захочет исключить определенные условия, которые могут потребовать лечения. Прикладывание льда вскоре после травмы может свести к минимуму синяки. Большинство синяков проходят без лечения в течение пары недель.

Что такое синяки? — NHS

Синяки — это пятна, которые появляются на коже, когда крошечные кровеносные сосуды, называемые капиллярами, разрываются или лопаются под ними.На светлой коже пятна обычно синеватого или пурпурного цвета.

На более темной коже пятна могут быть темно-фиолетового, коричневатого или черного цвета.

Кровь из капилляров просачивается в мягкие ткани под кожей, вызывая изменение цвета.

Сначала синяки часто кажутся болезненными или опухшими.

Что вызывает синяк?

Синяк возникает из-за внутреннего кровотечения под кожей, которое случается, когда человек поранился.

У одних людей вероятность появления синяков выше, чем у других. Например, пожилые люди могут легко получить синяки, потому что их кожа тоньше, а ткань под ней более хрупкая.

Как уменьшить синяки?

Лечите синяки на коже, ограничивая кровотечение. Вы можете сделать это, охладив пораженный участок холодным компрессом (фланель или ткань, смоченную в холодной воде) или пакетом со льдом, обернутым в полотенце.

Чтобы сделать пакет со льдом, поместите кубики льда или пакет замороженных овощей в полиэтиленовый пакет, а затем заверните его в полотенце.Держите это над областью не менее 10 минут. Не прикладывайте пакет со льдом прямо к коже, так как он будет слишком холодным и может повредить кожу.

Безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, могут помочь облегчить боль, связанную с синяками.

Когда обращаться к GP

Большинство синяков исчезнет примерно через 2 недели. Если через 2 недели синяк не исчезнет, обратитесь к терапевту.

Вам также следует обратиться к терапевту, если у вас внезапно появилось много синяков или у вас появились синяки без очевидной причины.Необычные синяки иногда являются симптомом основного заболевания, например, проблемы со сгустками крови.

Внутренний синяк

Синяки возникают не только под кожей, но и на более глубоких участках тканей, органов и костей. Пока кровотечение не видно, внутренний синяк может вызвать:

боль и нежность в травмированной области тела
Ограниченный диапазон движений в близлежащих суставах

Если вы беспокоитесь о том, что у вас могут появиться внутренние синяки в результате травмы или несчастного случая, попросите срочно записаться на прием к терапевту или позвоните по номеру 111, чтобы получить совет.

Найдите ответы на другие вопросы о несчастных случаях, первой помощи и лечении.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 29 ноября 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 29 ноября 2022 г.

синяков и пятен крови под кожей | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Синяки

Синяки возникают, когда мелкие кровеносные сосуды под кожей разрываются или разрываются, чаще всего в результате удара или падения.Кровь просачивается в ткани под кожей и приобретает черно-синий цвет. По мере заживления синяков (ушибов), обычно в течение 2–4 недель, они часто меняют цвет, в том числе пурпурно-черный, красновато-синий или желтовато-зеленый. Иногда область синяка распространяется вниз по телу в направлении силы тяжести. Синяк на ноге обычно заживает дольше, чем синяк на лице или руках.

Большинство синяков не вызывают беспокойства и проходят сами по себе. Домашнее лечение может ускорить заживление и уменьшить отек и болезненность, которые часто сопровождают синяки, вызванные травмой.Но сильные синяки, отек и боль, которые начинаются в течение 30 минут после травмы, могут означать более серьезную проблему, такую как сильное растяжение связок или перелом.

Если у вас легко появляется синяк, вы можете даже не вспомнить, что стало причиной синяка. Легкое появление синяков не означает, что у вас серьезные проблемы со здоровьем, особенно если синяки минимальны или появляются только время от времени.

У пожилых людей часто возникают синяки от легких травм, особенно от травм предплечий, кистей рук, ног и ступней.С возрастом кожа становится менее эластичной и тонкой, потому что под кожей становится меньше жира. Амортизирующий эффект кожи уменьшается по мере уменьшения подкожного жира. Эти изменения, наряду с повреждением кожи от воздействия солнца, вызывают легкое разрушение кровеносных сосудов. При разрыве кровеносных сосудов возникает синяк.
У женщин синяки возникают чаще, чем у мужчин, особенно при незначительных травмах бедер, ягодиц и предплечий.
Склонность к синякам иногда передается в семье.

Иногда после травмы кровь собирается и скапливается под кожей (гематома), делая кожу губчатой, эластичной, бугристой. Обычный синяк более обширен и может не ощущаться как плотная шишка. Гематома обычно не вызывает беспокойства. Это не то же самое, что сгусток крови в вене, и он не вызывает образование тромбов.

Синяки, которые не кажутся вызванными случайной травмой, могут быть вызваны неправильным обращением. Важно учитывать эту возможность, особенно если синяки невозможно объяснить, или если объяснения меняются или не соответствуют травме.Сообщите об этом типе синяков и обратитесь за помощью, чтобы предотвратить дальнейшее насилие.

Пятна крови

Пятна крови под кожей могут быть пурпурой или петехиями. Пурпура может выглядеть как синяк, но она не вызвана травмой, как большинство обычных синяков. Петехии не похожи на синяки. Это крошечные плоские красные или пурпурные пятна на коже, но они отличаются от крошечных плоских красных пятен или родинок (гемангиом), которые присутствуют постоянно.

Внезапные необъяснимые кровоподтеки или пятна крови под кожей или внезапное учащение синяков могут быть вызваны:

Медицинское лечение аномальных синяков или пятен крови направлено на предотвращение или остановку кровотечения, изменение или корректировку лекарства, которое может быть нанесение синяка или лечение медицинской проблемы, вызвавшей синяк.

Если кожа повреждена над синяком, обязательно обратите внимание на признаки кожной инфекции.

Проверьте свои симптомы

У вас под кожей синяки или пятна крови?

Если синяк быстро распространяется, нужно попытаться остановить кровотечение под кожей. Оберните пораженную область (не слишком туго) эластичной повязкой, например бинтом Ace, и держите ее, пока не обратитесь к врачу. Вы также можете оказывать прямое давление на эту область в течение 15 минут за раз.

Да

Синяки или пятна крови под кожей

Нет

Синяки или пятна крови под кожей

Сколько вам лет?

Менее 3 лет

3 года и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Произошло ли снижение вашей бдительности или осведомленности, а также того, насколько хорошо вы думаете и реагируете?

Да

Пониженный уровень сознания

Нет

Пониженный уровень сознания

Есть ли красные полосы, отходящие от этой области, или вытекающий из нее гной?

У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или любое хирургическое оборудование в этом районе?

«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Нет

Как вы думаете, у вас может быть лихорадка ?

Вы чувствуете головокружение или головокружение, как будто собираетесь упасть в обморок?

Для некоторых людей нормально чувствовать легкое головокружение, когда они впервые встают. Но все, что угодно, может быть серьезным.

У тебя сейчас кровотечение?

Да

Ненормальное кровотечение сейчас присутствует

Нет

Ненормальное кровотечение сейчас присутствует

Как вы думаете, кровоподтеки могли быть вызваны жестоким обращением?

Да

Синяки могли быть вызваны жестоким обращением

Нет

Синяки могли быть вызваны жестоким обращением

Увеличилось ли количество или размер синяков или пятен крови по непонятной причине?

Да

Необъяснимое увеличение размера или количества синяков или пятен крови

Нет

Необъяснимое увеличение размера или количества синяков или пятен крови

Быстро ли увеличивалось количество синяков или кровяных пятен?

Да

Быстрое увеличение количества или размера синяков или пятен крови

Нет

Быстрое увеличение количества или размера синяков или пятен крови

Принимаете ли вы лекарство, влияющее на способность крови к свертыванию?

Сюда могут входить антикоагулянты и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин и ибупрофен.Эти лекарства могут вызвать кровотечение и затруднить его остановку.

Да

Лекарства могут вызывать синяки

Нет

Лекарства могут вызывать синяки

Были ли синяки вызваны травмой?

Да

Ушибы в результате травмы

Нет

Ушибы в результате травмы

Появился ли большой болезненный и очень опухший синяк в течение 30 минут после травмы?

Да

Синяки в течение 30 минут после травмы

Нет

Синяки в течение 30 минут после травмы

Были ли у вас синяки или пятна крови более 2 недель?

Да

Синяки или пятна крови более 2 недель

Нет

Синяки или пятна крови более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой вид ухода вам может потребоваться.К ним относятся:

Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
Ваше здоровье и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

Обморок (потеря сознания).
Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

Обморок (потеря сознания).
Сильная сонливость или трудно просыпаться.
Не отвечает, когда к нему прикасаются или говорят.
Дыхание намного быстрее обычного.
Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.

Аномальное кровотечение означает любое сильное или частое кровотечение или любое кровотечение, которое не является нормальным для вас. Примеры аномального кровотечения:

Носовые кровотечения.
Вагинальное кровотечение, отличное от того, к которому вы привыкли (более сильное, более частое, в другое время месяца).
Ректальное кровотечение и кровавый стул.
Кровянистая или розовая моча.
Десны, которые легко кровоточат, когда вы едите или аккуратно чистите зубы.

Если у вас ненормальное кровотечение в одной части тела, важно подумать, не было ли кровотечение где-то еще. Это может быть симптомом более серьезной проблемы со здоровьем.

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут снизить способность крови к свертыванию и вызвать синяки или кровотечение под кожей.Вот несколько примеров:

Аспирин и другие лекарства (называемые разжижителями крови), предотвращающие образование тромбов. Кроме того, прием лекарств, отпускаемых без рецепта, с разбавителем крови может увеличить риск синяков и кровотечений.
Лекарства, применяемые для лечения рака.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин и ибупрофен (например, Адвил или Мотрин).
Стероиды, такие как преднизон.

Симптомы инфекции могут включать:

Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
Красные полосы, ведущие с территории.
Гной вытекает из области.
Лихорадка.

Симптомы серьезного заболевания могут включать:

Сильная головная боль.
Жесткая шея.
Психические изменения, например чувство растерянности или снижение бдительности.
Сильная усталость (до такой степени, что вам становится трудно функционировать).
Озноб.

Симптомы серьезного заболевания у ребенка могут включать следующее:

Ребенок вялый и гибкий, как тряпичная кукла.
Ребенок не реагирует на прикосновения, прикосновения или разговоры.
Младенца трудно разбудить.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры для взрослых:

Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
Химиотерапия и лучевая терапия рака.
Прочие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
Без селезенки.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить.Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
- Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
- Вы находитесь в зоне с интенсивным движением транспорта или другими проблемами, которые могут замедлить работу.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Домашнее лечение

Если ваш синяк не требует осмотра врачом, вы можете использовать домашнее лечение, чтобы облегчить боль, отек и скованность.

Отдохните и защитите место ушиба.
Ice уменьшит боль и отек. Немедленно приложите лед или холодные компрессы, чтобы предотвратить или минимизировать отек. Прикладывайте лед или холодный компресс на 10-20 минут 3 или более раз в день.
- В течение первых 48 часов после травмы избегайте вещей, которые могут усилить отек, таких как горячий душ, горячие ванны, горячие компрессы или алкогольные напитки.
- Через 48–72 часа, если отек исчез, приложите тепло и начните легкие упражнения с помощью влажного тепла, чтобы помочь восстановить и сохранить гибкость. Некоторые специалисты рекомендуют чередовать горячие и холодные процедуры.
Сжатие , или наложение места ушиба эластичной повязкой (например, бинтом Ace), поможет уменьшить отек.Не заворачивайте его слишком плотно, так как это может вызвать еще больший отек под пораженным участком. Ослабьте повязку, если она становится слишком тугой. Признаки того, что повязка слишком тугая, включают онемение, покалывание, усиление боли, прохладу или припухлость в области под повязкой. Поговорите со своим врачом, если считаете, что вам нужно использовать обертывание дольше 48-72 часов. Может присутствовать более серьезная проблема.
Поднимите место ушиба на подушках, прикладывая лед, а также в любое время, когда вы сидите или лежите.Старайтесь держать область на уровне сердца или выше, чтобы уменьшить отек.
Слегка помассируйте или потрите область, чтобы облегчить боль и улучшить кровоток. Не массируйте место ушиба, если это причиняет боль.
Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
- Если врач прописал вам обезболивающее, примите его в соответствии с предписаниями.
- Если вы не принимаете обезболивающие, отпускаемые по рецепту, узнайте у врача, можно ли вам принимать лекарства, отпускаемые без рецепта.
При желании нанесите натуральный продукт прямо на синяк.
Не курите и не используйте другие табачные изделия. Курение замедляет заживление, поскольку снижает кровоснабжение и замедляет восстановление тканей. Дополнительную информацию см. В разделе «Бросить курить».

Симптомы, на которые следует обратить внимание при лечении в домашних условиях

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет одно из следующих событий:

Синяк держится более 2 недель.
Развиваются признаки кожной инфекции.
Симптомы становятся более серьезными или частыми.
Появляются новые симптомы.

Профилактика

Синяки не всегда можно предотвратить, но в большинстве случаев синяки не являются поводом для беспокойства.

Если вы принимаете аспирин, другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или разжижающие кровь лекарства (антикоагулянты), регулярно посещайте врача, чтобы он или она мог контролировать дозировку ваших лекарств и вносить необходимые изменения или корректировки. .
Ешьте разнообразные продукты, чтобы избежать диетического дефицита. Недостаток витаминов C, K или B12 или фолиевой кислоты может повлиять на свертываемость крови. Включите ежедневный выбор:
- Цельнозерновой и обогащенный хлеб, крупы и зерновые продукты.
- Овощи.
- Фрукты.
- Молоко, сыр и йогурт.
- Мясо, птица, рыба, яйца, сушеные бобы и горох, а также тофу.
Не принимайте пищевые добавки, которые могут усилить синяки, особенно если вы принимаете разжижающие кровь лекарства.Пищевые добавки, которые могут усилить синяки, включают рыбий жир, витамин Е, чеснок, имбирь и гинкго билоба.

Синяки часто являются первым признаком жестокого обращения. Вы можете предотвратить дальнейшие злоупотребления, сообщив о них и обратившись за помощью.

Если вы подозреваете насилие, позвоните в местное агентство по защите детей или взрослых, в полицию, священнослужители или к специалисту в области здравоохранения (например, к врачу, медсестре или консультанту).
Обратитесь за помощью, если вы или кто-то из ваших знакомых стали жертвой домашнего насилия.
Обратитесь за помощью, если вам сложно контролировать свой гнев на ребенка, который находится у вас на попечении.

Подготовка к встрече

Чтобы подготовиться к встрече, см. Тему Как использовать встречу с максимальной пользой.

Вы можете помочь своему врачу диагностировать и лечить ваше состояние, подготовившись ответить на следующие вопросы:

Есть ли у вас в личном или семейном анамнезе нарушения свертываемости крови или легкие синяки?
Принимаете ли вы лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта? Возьмите с собой на прием полный список ваших лекарств.
Принимаете ли вы какие-либо витамины или пищевые добавки? Опишите свою диету.
Были ли у вас недавно травмы или переливание крови?
Были ли у вас кровотечения из носа, кровоточащие десны, кровь в моче, необычные или неожиданные обильные менструальные выделения или лихорадка?
Были ли у вас какие-либо болезни или изменения в вашем здоровье в последнее время?
Вы недавно выезжали за пределы страны или в сельскую местность?
Есть ли у вас риски для здоровья?

Кредиты

Текущий по состоянию на: 26 февраля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни — семейная медицина
Кэтлин Ромито — семейная медицина

По состоянию на: 26 февраля 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина, и Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина

Как быстро избавиться от синяка под глазами: лучшие средства и консилеры для мужчин

ICEWRAPS Круглые многоразовые гелевые пакеты со льдом

Предоставлено Amazon

2.Используйте местную мазь из арники

После обледенения глаза нанесите гомеопатическое обезболивающее с арникой. Тем не менее, избегайте аспирина, поскольку он разжижает кровь и усугубляет синяк под глазом. Вместо этого арника выполняет двойную функцию, уменьшая боль и отек. Это замедлит прилив крови к тканям, уменьшит черноту, отечность и сведет к минимуму боль. По мере заживления продолжайте применять арнику каждый день, чтобы расслабить кровеносные сосуды и ускорить реабсорбцию крови.Нам нравится этот гель с арникой от Arnicare, потому что он нежирный и получил очень высокую оценку пользователей, отметивших его способность устранять синяки.

Гель Boiron Arnicare

Предоставлено Amazon

Де Ла Крус Арника Сальве

Эта мазь из арники предназначена для сухой, потрескавшейся кожи, но благодаря увлажняющим и успокаивающим ингредиентам она также поможет заживить синяк под глазами. Он обладает противовоспалительными свойствами, полученными из арники и ромашки, и его можно применять сколько угодно раз.Это более густой крем, поэтому мы не рекомендуем наносить его на кожу лица чаще, чем несколько раз в день, чтобы избежать появления прыщей.

Предоставлено Amazon

Дермалиновая мазь с бальзамом и арникой

Этот бальзам с арникой из дермалина обладает противовоспалительными свойствами максимальной силы на 15% для облегчения боли и болей. Он идеально подходит в качестве местного болеутоляющего средства от синяков, таких как синяк под глазом, а также содержит масло эвкалипта и чайного дерева, которые естественным образом успокаивают кожу.

Предоставлено Amazon

3. Не принимайте неправильные обезболивающие

Поскольку черные глаза могут быть очень болезненными, многие люди сразу же тянутся за своим любимым обезболивающим, отпускаемым без рецепта. К сожалению, такие препараты, как асприн и ибупрофен, действительно могут усугубить кровотечение. Боль может уменьшиться, но синяк под глазом не исчезнет. Если вы пытаетесь узнать, как избавиться от синяка под глазом в домашних условиях, откажитесь от лекарств на основе асприна и ибупрофена, таких как Адвил.Вместо этого вы хотите принимать обезболивающие с парацетамолом. Тайленол — популярный вариант, и эти быстродействующие, сверхпрочные гелевые капсулы должны снизить вашу боль до контролируемого уровня, не усугубляя синяк под глазом.

Предоставлено Amazon

4. Нанесите консилер на место ушиба

Даже после успешного нанесения глазури и обработки свежего блеска синяк все равно будет хорошо виден. Вам понадобится что-нибудь, чтобы быстро скрыть это на работе или на прогулке, например, стик-консилер Maybelline.Да, консилеры звучат женственно, но для парней это тоже секретное оружие.

Этот незаметный стик-консилер Maybelline Age Rewind Concealer плавно скрывает любые черноты, уменьшая признаки старения и повседневные темные круги вокруг глаз. Это один из лучших консилеров для парней, потому что он очень легкий и имеет естественный оттенок, который гармонирует с вашим нормальным оттенком кожи. Кроме того, небольшой аппликатор с губкой позволяет легко спрятать его в рюкзаке или машине. Чтобы использовать его, поверните воротник аппликатора, чтобы нанести продукт на губку, и нанесите столько, сколько необходимо, вокруг области вокруг глаз.

Консилер Maybelline Age Rewind Concealer

Предоставлено Amazon

Кремовый чехол Dermablend Cover

Крем-покрытие Dermablend представляет собой основу с SPF 30, которая предотвращает дальнейшее повреждение кожи и мягко ложится пальцами. Это увлажняющая основа, которая поможет улучшить уровень влажности вашей кожи, а также восстановить нарушенный внешний барьер.

Предоставлено Amazon

Консилер COVERGIRL TruBlend Консилер

COVERGIRL — еще один отличный бренд для любого макияжа, включая консилер.Этот консилер представлен в широком диапазоне оттенков для всех оттенков кожи, он легкий и имеет матовое покрытие, которое улучшит внешний вид ваших черных глаз.

Предоставлено Amazon

4. Попробуйте крем с витамином С

Витамин С — это эффективный способ ускорить процесс выздоровления и гарантировать, что синяк под глазом исчезнет как можно быстрее. Витамин С способствует здоровью кожи, укрепляет кровеносные сосуды и улучшает общее состояние здоровья глаз. Эти особые свойства — особенно на кровеносных сосудах — ускорят заживление сломанных кровеносных сосудов и уменьшат образование синяков.Возьмите немного концентрированного крема с витамином С, подобного этому, от TrueSkin, и аккуратно нанесите небольшое количество на кожу вокруг глаз.

Предоставлено Amazon

NATUREWELL Увлажняющий крем с витамином С

Этот увлажняющий крем обогащен витамином С в микрокапсулах, улучшающим заживление. Это поможет облегчить симптомы синяка под глазами, а также заметно улучшит цвет, текстуру и увлажнение кожи. Он поставляется в непрозрачном контейнере с многоразовым насосом, который увеличивает срок хранения продукта за счет меньшего воздействия света и воздуха, а крем не требует жестокого обращения.

Предоставлено Amazon

Еще один отличный способ улучшить здоровье глаз и ускорить выздоровление — это черника в капсулах. Это близкий родственник черники и клюквы, содержащий мощные антиоксиданты, которые укрепляют капилляры, а также повышают эффективность витамина С. Чернику часто принимают для улучшения зрения, но когда у вас синяк под глазом на руках, это также уменьшает синяки. . Принимайте одну из этих мощных капсул черники от Puritans Pride два раза в день во время еды, пока вы поправляетесь.

Предоставлено Amazon

6. После обледенения глаз попробуйте теплый компресс

Через день или два обледенения синяка под глазом используйте мягкий теплый компресс, чтобы усилить кровоток и начать процесс заживления. Это отличный способ избавиться от особенно стойкого синяка под глазом. Возьмите маску для глаз, подобную этой, от Optix 55, бросьте ее в микроволновую печь на 20 секунд, а затем наденьте на глаза, дремая или слушая подкаст. Просто убедитесь, что маска теплая, а не горячая, так как слишком много тепла может нанести вред.Пользователям нравится эта маска, в частности, потому, что она остается теплой в течение длительного времени и обеспечивает влажное тепло, которое также улучшает кожу вокруг глаз.

Предоставлено Amazon

7. Обработайте место ушиба массажным роликом для льда

Боль может сохраняться в течение нескольких дней после травмы, что требует дополнительной холодовой терапии синяка под глазом. Хотя пакет со льдом подойдет, это немного избыточно и не очень удобно. С другой стороны, ледяной ролик, подобный этому, можно быстро использовать утром, чтобы уменьшить отек и боль, возникающие в ночные часы, и подготовить вас к новому дню.Убедитесь, что голова чистая, и положите ее в морозилку перед сном (хотя она достаточно остынет примерно через 10-15 минут). Слегка помассируйте лицо и область вокруг глаз, чтобы уменьшить боль и успокоить кожу.

Даже если у вас нет синяка под глазом, этот самый продаваемый ролик отлично подходит для расслабления и восстановления вашего лица. Кроме того, один из лучших способов быстро избавиться от синяков — это мягкое массирование места ушиба, а этот ролик сочетает в себе массаж с холодовой терапией для создания эффективного домашнего средства.

Предоставлено Amazon

12 способов избавиться от меток на коже, не обращаясь к дерматологу

Что вызывает синяк под глазом?

Травма тупым предметом на лице и в области глаз является причиной обширных синяков вокруг глаза, которые обычно называют «синяком под глазом». Эта травма может возникнуть в результате удара кулаком, падения, удара головой о что-то и т. Д.

Почему черные глаза такие темные?

Пурпурно-черный обесцвечивание происходит, когда кровеносные сосуды вокруг глаз открываются в результате удара, в результате чего кровь просачивается в окружающие ткани. Кожа вокруг глаз самая тонкая на теле, поэтому цвет синяка может быть более ярким, чем синяк на ноге или руке.

Как избавиться от синяка под глазом?

Сочетание холодных и теплых компрессов, обезболивающих, мази из арники и витамина С поможет ускорить процесс заживления синяка под глазом.