E61.2 — Недостаточность магния — список препаратов нозологической группы в справочнике МКБ-10

	Верошпилактон		Таб. 25 мг: 10, 20 или 40 шт. рег. №: Р N001560/01 от 18.07.08 Дата перерегистрации: 10.08.20 Капс. 50 мг: 10, 20 или 40 шт. рег. №: ЛП-002347 от 15.01.14 Дата перерегистрации: 10.08.20 Капс. 100 мг: 10, 20 или 40 шт. рег. №: ЛП-002347 от 15.01.14 Дата перерегистрации: 10. 08.20
	Верошпирон		Таб. 25 мг: 20 шт. рег. №: П N012681/01 от 15.03.10 Дата перерегистрации: 24.07.19
	Л-Маг		Таблетки для рассасывания гомеопатические рег. №: ЛСР-002802/08 от 17.04.08
	Магвит		Капсулы рег. №: ЛП-000338 от 22.02.11 Дата перерегистрации: 30.06.16
	Магне B6®		Р-р д/приема внутрь: амп. 10 мл 10 шт. рег. №: П N013203/02 от 13.03.07 Дата перерегистрации: 07.04.17
	Магне B6®		Таб., покр. оболочкой: 60 или 100 шт. рег. №: П N013203/01 от 13.03.07 Дата перерегистрации: 27. 02.18
	Магне B6® форте		Таб., покр. пленочной оболочкой: 30 или 40 шт. рег. №: ЛСР-007053/09 от 07.09.09 Дата перерегистрации: 10. 03.20
	Магнелис® B6		Таб., покр. оболочкой 470 мг+5 мг: 30, 50, 60, 90 или 120 шт. рег. №: ЛСР-008492/08 от 24.10.08 Дата перерегистрации: 08.02.19
	Магнелис® B6 форте		Таблетки, покрытые пленочной оболочкой рег. №: ЛП-003224 от 29.09.15 Дата перерегистрации: 08.02.19
	Магнемакс		Таблетки рег. №: ЛП-004845 от 11.05.18 Дата перерегистрации: 11.08.20
	Магнерот®		Таблетки рег. №: П N012966/01 от 10.01.12 Дата перерегистрации: 24.09.20
БАД	Магний В6 Эвалар		Таб. рег. №: RU.77.99.11.003.Е. 021397.06.11 от 20.06.11
	Магний Плюс		Таб. шипучие: 10 шт. рег. №: П N010435 от 04.08.11 Дата перерегистрации: 30.04.14
	Магний Плюс В6		Таблетки, покрытые пленочной оболочкой рег. №: ЛСР-001300/10 от 24.02.10
	Магнистад®		Таблетки, покрытые кишечнорастворимой оболочкой рег. №: ЛП-001309 от 01.12.11 Дата перерегистрации: 02.12.16
	Панангин®		Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 45.2 мг+40 мг/1 мл: амп. 10 мл 5 шт. рег. №: П N013093/01 от 26.08.10 Дата перерегистрации: 10.01.18
	Панангин®		Таб. , покр. пленочной оболочкой, 158 мг+140 мг: 50 или 100 шт. рег. №: П N013093/02 от 13.08.07 Дата перерегистрации: 26.09.19
	Панангин® Форте		Таблетки, покрытые пленочной оболочкой рег. №: ЛП-002814 от 13.01.15 Дата перерегистрации: 14.01.20
	Кормагнезин®		Р-р д/в/в введения 409. 5 мг/1 мл: амп. 10 мл 5 шт. рег. №: П N012743/01 от 25.03.11	Произведено: SOLUPHARM (Германия)
	Кормагнезин®		Р-р д/инъекц. 1 г/10 мл: амп. 5 шт. рег. №: П N012743/01-2001 от 02. 03.06

Магнесол | КРКА

I. НАЗВАНИЕ ПРОДУКЦИИ

МАГНЕСОЛ B₂ гранулы

MAGNESOL B₂ granules

III. ФОРМА ВЫПУСКА

гранулы в пакетах-саше по 7,1 г

III. КАЧЕСТВЕННЫЙ И КОЛИЧЕСТВЕННЫЙ СОСТАВ

Магния цитрат

300 мг магния

2 мг витамина B₂

Состав:

Магния цитрат, сахароза, декстроза (глюкоза), регуляторы кислотности (лимонная кислота, натрия гидрокарбонат), натуральный ароматизатор «апельсин», порошок концентрированного сока лайма, порошок концентрированного сока апельсина, натуральный ароматизатор «лайм», витамин В₂ (рибофлавин).

1 саше содержит 2 г магния цитрата, что соответствует 300 мг магния, т. е. ионов Мg²⁺.

Дополнительный источник магния и витамина В₂.

Минералы и витамины	1 саше	Адекватные уровни потребления*, % от 11 до 14 лет мальчики/девочки	Адекватные уровни потребления*, % от 14 до 18 лет юноши/девушки	% от рекомендуемого уровня суточного потребления для взрослых** 1 саше/2 саше
Магний	300 мг	100	75	75/150***
Витамин В2	2,0 мг	133	111/133	125/250***

 

* — нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения в РФ

** — для взрослых ТР ТС 022/2011

*** — не превышает верхний допустимый уровень потребления

Не содержит консервантов, красителей, искусственных ароматизаторов и подсластителей.

IV. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Как действуют магний и витамин В₂ и почему они нужны

Магний участвует в процессах образования и потребления энергии. Он принимает участие также в работе мышц и нервной системы, так как необходим для передачи сигналов между нервными и мышечными клетками.

Витамин В₂ (рибофлавин) участвует во многих ферментных реакциях, связанных с обменом энергии.

Магний и витамин В₂ играют важные роли в организме человека и обладают взаимодополняющим (синергетическим) действием.

— Mагний и витамин B₂ способствуют уменьшению усталости и утомляемости.

— Магний дополнительно способствует:

• выведению токсичных веществ,
• нормализации сна,
• улучшению деятельности сердечно-сосудистой системы,
• повышению мышечной выносливости при нагрузке.

В каждой дозе Магнесола В₂ содержится 300 мг магния в виде цитрата, который легко усваивается организмом и обладает хорошей переносимостью. Магния цитрат хорошо всасывается из желудочно- кишечного тракта и улучшает проникновение магния в клетки.

Каковы потребности в магнии и признаки его дефицита

Организм человека нуждается примерно в 300–400 мг магния в день — в зависимости от возраста, пола и питания. При увеличении нервно-психических (стресс, беспокойство) и физических (спортивные активности) нагрузок и при частом приеме слабительных средств потребности в магнии могут возрасти.

Организм человека не способен самостоятельно синтезировать магний, поэтому во избежание дефицита мы сами должны позаботиться о его достаточном поступлении с пищей. К дефициту магния могут привести несбалансированное питание, различные диеты, рафинированные и переработанные продукты питания. К признакам недостаточности магния относятся: быстрая утомляемость, судороги в икроножных мышцах, нарушения в работе мышц, угнетенное настроение и апатия.

Рекомендации по применению:

Детям с 11 лет по 1 саше в день, взрослым по 1–2 саше в день, во время еды.

Продолжительность приема — 2 месяца.

V. СРОК ГОДНОСТИ И УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ

Условия хранения:

Хранить в оригинальной упаковке, в недоступном для детей месте, при температуре не выше 25^оС.

Энергетическая ценность 1 саше: 87,6 кДж/20,9 ккал.

Пищевая ценность 1 саше: углеводы — 3,5 г, из которых сахара — 3,0 г, белки — 6,6 мг, жиры — 0 мг.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Перед применением БАД детьми рекомендуется проконсультироваться с врачом-педиатром.

Способ применения:

Содержимое саше высыпать в стакан и залить не менее 150 мл воды.

Готовый напиток следует употреблять сразу после приготовления.

Натуральный концентрированный сок апельсина и лайма придает напитку аромат свежести. Цвет связан с содержанием витамина В₂.

Единый знак обращения — ЕАС

Пациенты с сахарным диабетом должны учитывать, что в одном саше содержится 3,0 г сахаров.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, повышенная чувствительность к ингредиентам продукта, почечная недостаточность, нарушение углеводного обмена.

Условия реализации:

Для реализации населению через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.

Срок годности — 2 года.

VI. РЕГИСТРАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ

Импортер:

ООО «КРКА ФАРМА»

143500, РФ, Московская обл., г. Истра, ул. Московская, д. 50

Лицо, уполномоченное изготовителем на принятие претензий от потребителей:

ООО «КРКА ФАРМА»

143500, РФ, Московская обл., г. Истра, ул. Московская, д. 50

тел.: (495) 981-10-95, факс: (495) 981-10-91

Изготовитель:

АО «КРКА, д.д., Ново место»,

Шмарьешка цеста 6, 8501 Ново место, Словения

(«KRKA, d.d., Novo mesto»,

Šmarješka cesta 6, 8501 Novo mesto, Slovenija)

Свидетельство о госрегистрации: №

Свидетельство о госрегистрации: № RU. 77.99.11.003.Е.002768.06.17 от 22.06.2017 г.

четкие рамки или деньги на ветер?

Начиная с 1979 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) требует, чтобы производители указывали срок годности как для рецептурных, так и безрецептурных продуктов: дату, когда все еще гарантируется полная эффективность и безопасность препарата. Как правило, этот срок составляет от 12 до 60 месяцев с момента изготовления продукта.

Обратите внимание, что требование FDA – указать временной период, в рамках которого эффективность лекарства все еще гарантирована. В большинстве случаев указанный препарат не проверялся на эффективность или токсичность после этой даты. В правилах регулятора также отсутствуют стимулы для производителей фармпродукции, побуждающие их искать способы продления периода до истечения срока годности.

Анализ эффективности лекарств с истекшим сроком годности: примеры

Вооруженные силы США хранят большие запасы лекарств как для военного, так и для гражданского населения с целью использования во время какой-либо чрезвычайной ситуации. Армия очень заинтересовалась лекарственной защитой после вспышки сибирской язвы в 2001 году. Расходы очевидны: утилизация огромного количества дорогостоящих лекарств только из-за истекшего срока годности, непомерны, а ведь их можно было бы избежать, если бы было доказано, что лекарства были эффективны после «красной» даты.

Чтобы понять, можно ли использовать лекарства с истекшим сроком годности, FDA проанализировала эффективность 122 распространенных препаратов, репрезентующих широкий спектр лекарственных средств и форм. Программа продления срока службы (SLEP), которую проводит FDA для Министерства обороны США, проверяет долгосрочную стабильность федеральных запасов ЛС. После тщательной проверки более 3 000 различных партий таких препаратов было установлено, что почти 9 из 10 проявляли эффективность выше 90% через 1 год после истечения срока годности. В среднем продленный терапевтический потенциал препаратов составил 5 лет. Некоторые яркие примеры указаны ниже в таблице.

Примеры продуктов с продлением срока годности*

			Время продления (мес)
Лекарство	Форма	Среднее значение	Диапазон
Ципрофлоксацин	таблетки	55	12-142
Налоксон	раствор	77	60-95
Амоксициллин	таблетки	23	22-23
Йодистый калий	гранулы	254	225-278
Морфин	раствор	79	21-115
Рингера лактат	раствор	52	23-125

*Анализ в рамках этой программы проводился с препаратами, хранящимися в идеальных условиях.

Исследования: cрок годности лекарства – почти что миф?

Недавно исследователи изучили стабильность активных ингредиентов в препаратах с истекшим сроком годности. Итак, в розничной аптеке были обнаружены в оригинальной закрытой упаковке более десятка лекарств. При этом восемь препаратов, содержащие 15 различных соединений, были просрочены уже как 28-40 лет. Например, там был найден Fiorinal, препарат от мигрени, содержащий четыре активных ингредиента: бутальбитал, аспирин, кофеин и кодеин.

Все препараты подвергли тщательному химическому анализу. Оказалось, что

• большинство (86%) являются сильнодействующими;
• 12 из 14 препаратов сохраняли полную эффективность минимум 336 месяцев;
• 8 из 14 сохраняли полную эффективность в течение минимум 480 месяцев.

Исключение составили:

• ацетаминофен (парацетамол): в проверенных таблетках обнаруживалось только 38% активного вещества;
• аспирин: лишь от 4 до 10% активного вещества.

Другое исследование, проведенное Британской медицинской антарктической службой, было посвящено изучению свойств лекарств, доставляемых в эту отдаленную часть мира в трюме судна без температурного контроля. Корабль пересек тропики (температура воздуха 25-30 °С в течение примерно 3 недель), и затем препараты были доставлялись с корабля на базу часто при температуре существенно ниже нуля. Исследователи проверили пять препаратов (атропин, нифедипин, флукоксациллин, напроксен и бендрофлуметиазид), транспортировавшихся с невероятными нарушениями условий хранения, причем срок годности всех лекарств истек. Все были признаны стабильными.

Исследований, посвященных изучению стабильности офтальмологических растворов с истекшим сроком годности, проводилось гораздо меньше. Хотя можно отметить одно интересное: срок годности офтальмологического раствора 0,004% травопроста составляет 6 недель после вскрытия ламинированной упаковки. Исследование от 2004 года показало, что растворы этого продукта, которые были открыты до 12 недель, обеспечивали аналогичные терапевтические результаты, что и только что открытый продукт. Конечно, одного исследования недостаточно, чтобы начать экономить на глазных каплях, но все же!

Потенциальная экономия впечатляет. Анализ, проведенный в рамках программы SLEP, показал, что каждый доллар, потраченный на демонстрацию стабильности лекарственного средства, превышающей маркированную, может привести к экономии в размере 94 долларов США в случае применения этих продуктов.

Лекарства с истекшим сроком годности: опасны или нет?

Оправданы ли опасения пациентов, что лекарства с истекшим сроком годности могут быть опасными – как, например, испорченное молоко?

Единственное лекарство с истекшим сроком годности, о котором сообщалось в 1960-х годах, что оно токсично, – это старинная рецептура тетрациклина, которая сейчас не отпускается на Западе. Тогда просроченный антибиотик вызвал у четырех пациентов обратимое повреждение почечных канальцев. Вероятно, этиологическим фактором являлся продукт распада тетрациклина. Больше в литературе не сообщалось об отравлениях человека просроченным лекарством.

Некоторые практикующие врачи из США даже рекомендуют своим пациентам, особенно тем, кому важна стоимость лечения, использовать таблетки и капсулы с незначительно истекшим сроком годности. А вот растворы и суспензии могут быть менее стабильными.

Срок годности адреналина: надлежащие и экстремальные условия хранения

В последнее время большое беспокойство у американцев вызывает рост затрат на адреналин, а также расходы пациентов на замену просроченных шприцев с эпинефрином. Еще более важной представляется угроза введения менее сильнодействующего препарата пациенту, жизни которого угрожает анафилаксия.

В ряде исследований изучались как безопасность, так и эффективность препаратов адреналина \ эпинефрина с истекшим сроком годности. Химический и микробный анализ шести продуктов, проведенный через 30 месяцев после истечения их срока годности, показал, что они все еще стерильны. (Речь идет об образцах, которые хранились в больничной аптеке.)

Другой анализ 40 препаратов адреналина, просроченных на 25 месяцев, показал, что содержали более 80% действующего вещества. Систематический обзор таких исследований, опубликованный в 2019 году, показал, что такие препараты стабильны и стерильны в течение периода не менее 90 дней после истечения срока годности.

Следует отметить, что анализ в рамках этой программы проводился с препаратами, хранящимися в надлежащих условиях. Т.е. лекарства из аптеки, ставшие объектом одного из исследований, описанных выше, возможно, и не хранились в идеальных условиях, но все же оставались в оригинальной упаковке и в сухой среде. Исследование лекарств, хранящихся в машинах скорой помощи и, следовательно, подверженных значительным колебаниям температуры, показало, что некоторые лекарства все же становились нестабильными. Тем не менее, исследователи обнаружили, что адреналин был все еще «ОК» в течение нескольких месяцев даже при условии хранения в более экстремальных условиях «скорой».

Можно ли принимать лекарства после истечения срока их годности

Сотрудница канадской фармацевтической компании рассказала, когда заканчивается срок годности лекарств и можно ли принимать их после истечения срока годности, указанного на упаковке.

1. Информация на упаковке (Expiry date, она же срок годности) означает дату, до которой содержимое не вскрытой упаковки соответствует ГОСТу.

2. Если таблетки упакованы индивидуально (т.н. блистер), начатую пачку можно продолжать использовать до истечения срока годности.

3. Распечатанный флакон с таблетками рекомендуется хранить не больше года с момента его открытия, иначе есть риск заработать желудочно — кишечные проблемы. Как показали эксперименты, в открытом флаконе начинают размножаться кишечная палочка, сальмонелла, стафиллококк и прочие их родственники. Кроме того, таблетки/капсулы могут, в зависимости от их свойств, либо ссыхаться, либо наоборот всасывать влагу из воздуха, а это все влияет на то, как лекарство потом рассасывается в организме. В общем, у аптекарей, отсыпающих по рецепту лекарства из больших бадей в маленькие баночки, существует жесткая инструкция ликвидировать препарат через год после вскрытия контейнера вне зависимости от того, сколько там еще осталось.

4. Офтальмологические препарты однозначно подлежат ликвидации по истечении срока годности, поскольку к этому времени обычно прекращается действие консерванта и в каплях начинают размножаться бактерии.

5. Сиропы и эмульсии в обзоре не упоминались, а вот насчет таблеток есть интересная статистика. По данным исследователей, охвативших сотни наиболее популярных в Северной Америке и Европе препаратов, 84 % лекарств остаются годными еще 5-25 (!!!) лет по истечении срока годности при условии, что упаковка цела. У оставшихся 16 % содержание активного ингредиента понижается до 50–70 % от заявленного на этикетке количества. То есть препарат становится менее эффективным, но не совсем бесполезным.

6. Ни в одном из препаратов, проанализированных много лет спустя после истечения срока годности, содержание продуктов разложения основных компонентов, не достигало опасного для здоровья пациентов уровня.

Все вышесказанное не относится к витаминам . Эти препараты очень нестойки, молекулы витаминов как правило разлагаются с огромной скоростью, поэтому для того, чтобы обеспечить заявленное на этикетке содержание к моменту истечения срока годности, изначально закладывают 50-100% излишка каждого ингредиента. Таким образом, принимая недавно выпущенные витамины, мы регулярно обеспечиваем себе приличную передозировку. Возмущаться и жаловаться по этому поводу смысла нет, поскольку до сих пор витаминная промышленность в Северной Америке практически никак законодательно не регулировалась. Сейчас FDA постепенно прибирает это дело к рукам, но до полного наведения порядка пока далеко.

Мои личные наблюдения совпадают с тем, что написано в отчете. Я хорошо помню, как лет 8-9 назад мы вели огромные проекты, все препараты в которых получали срок годности 5 лет и показывали прекрасные результаты в конце исследований. Сейчас же найти лекарство, которому присваивают годность больше 36 месяцев, — задачка не из легких. Сдается мне, эти два оттяпанных года объясняются главным образом чьими-то финансовыми интересами. И я даже примерно догадываюсь — чьими.

Восточноевропейские и азиатские лекарства в обзоре не рассматривались, поэтому я затрудняюсь дать им какую-либо оценку. Теоретически все должно быть точно так же, но я знаю, что эти препараты, как правило, делаются из более низкокачественного сырья, а как это влияет на поведение лекарств после истечения заявленного срока годности — мне неведомо.

И последнее. Очень важно хранить лекарства при той температуре, которая указана на упаковке. Если нет рекомендаций насчет холодильника, можно держать их в комнате, только ни в коем случае не на холодильнике, не на окне и не вблизи плиты — там заведомо температура часто бывает выше комнатной, а это может привести к преждевременному старению или порче лекарств. Кстати, засовывать в холодильник препараты, на которых нет пометки «Хранить при 2 — 8 градусах» (или что-то вроде этого) тоже не рекомендуется по тем же самым причинам. 

Источник:simply-tatiana.livejournal.com

Магний B6 — инструкция по применению

Содержание

Описание и показания к применению

Магний является жизненно важным макроэлементом — он нужен практически каждой клетке нашего организма. Без магния не обходится ни один энергетический процесс. Этот элемент отвечает за передачу и скорость прохождения нервного импульса от головного мозга к периферическим нервным окончаниям и мышцам. Таким образом, нервная система защищается от стрессов и перегрузок. Магний поддерживает клеточный иммунитет, участвует в регуляции обмена веществ, способствует правильному распределению кальция в организме.

Физиологическая потребность в магнии для взрослого человека составляет 400 мг в сутки. Организм получает магний вместе с пищей. Недостаток магния может наблюдаться при нарушении режима питания или при увеличении потребности в нем (физическая и умственная активность, беременность, стресс).

Если возникает дефицит магния, организм вынужден брать его из жизненно важных органов, что может отразиться на общем самочувствии.

Магний В6 Эвалар – комбинированная биологически активная добавка к пище, состоящая из органической биодоступной соли магния (аспарагината магния) и витамина В6.

Витамин В6 улучшает усвоение магния и его метаболизм в клетке, обладает способностью фиксировать магний в клетке, что очень важно, поскольку макроэлемент быстро выводится из организма. Аспарагинат переносит ионы Mg++ и способствует их проникновению во внутриклеточное пространство. Поступая в клетки, аспарагинат включается в процессы метаболизма.

Магний В6 Эвалар не противопоказан беременным и кормящим женщинам, так как в период беременности и лактации увеличивается потребность в магнии и витамине В6.

Состав

Ингредиенты по убыванию веса	1 таблетка, мг
Магния аспарагинат, в том числе магний	871,4 48
Вспомогательные компоненты (мальтодекстрин, крахмал, тальк, аэросил, магния стеарат, гидроксипропилцеллюлоза, титана двуокись, полиэтиленгликоль)	223,6
Витамин B6	5
Общий вес	1100

Способ применения

Взрослым по 1 таблетке 1 раз в день во время еды.

Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

Противопоказания

При индивидуальной непереносимости компонентов. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Форма выпуска

Таблетки.

Срок годности

2 года.

Условия хранения

Хранить при температуре не выше 25 °C.

Производитель

Эвалар.

Рейтинг

Проголосовало: 6 человек.

Средняя оценка: 5 баллов из 5.

Отзывов: 13

Соседние по разделу: ”Успокаивающие БАДы”

БАД Эвалар Нефростен для почек и мочевыводящих путей — «Борьба с отеками и применение во время беременности. Аналог дорогого средства с достойным эффектом .полностью натуральный и безопасный состав »

Доброго времени суток! О таком баде как нефростен я узнала по сайту аптека. ру в той категории, которая предлагает более дорогие или же дешевые аналоги средств с одинаковыми составами. Принимала я до него канефрон , после чего перешла на более бюджетную версию, и в впоследствии совсем недавно познакомилась и увидела данный препарат. Работает он ни чуть не хуже тех двух, которые я принимала, разве что цена значительно ниже. Поделюсь с вами своим опытом и расскажу о таблетках, которые помогают мне на данный момент, и будут продолжать помогать до конца беременности , с перерывами конечно .

 

место покупки [ссылка]

цена 405

количество таблеток 60 штук

срок годности 3 года

страна производитель Россия

 

• описание и показания

Препарат применяется в комплексной терапии при лечении хронических инфекций мочевого пузыря (цистита) и почек (пиелонефрита), при неинфекционных хронических воспалениях почек (гломерулонефрит, интерстициальный нефрит), в качестве средства, препятствующего образованию мочевых камней (также после удаления мочевых камней).

• упаковка и содержимое

упаковка представляет картонную квадратную коробочку, белого цвета с фиолетовыми вставками и изображением растения. дизайн очень натуральный и не вычурный . тут же указано название препарата, самого бренда, основные позиции с которыми помогает справится средство, а так же то, что оно урологическое. Количество таблеток так же прописано на лицевой стороне.

с обратной стороны указан состав на одну таблетку, а также показания к применению. На дне упаковки прописан срок годности и дата выпуска .

Внутри упаковки располагаются сами блистеры в количестве трех штук, каждый из которых включает в себя 20 таблеток. так же тут есть инструкция по применению, с которой советую внимательно ознакомится.

Состав на одну таблетку

Активные компоненты: золототысячника трава — 18,00 мг, любистока лекарственного корни — 18,00 мг, розмарина лекарственного листья — 18,00 мг.

Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая — 138,05 мг, лактозы моногидрат — 29,90 мг, кроскармеллоза натрия — 3,45 мг, кремния диоксид коллоидный — 2,30 мг, стеариновая кислота — 1,15 мг, кальция стеарат — 1,15 мг.

Вспомогательные вещества оболочки: гипромеллоза (гидроксипропилметилцеллюлоза) — 5,96 мг, макрогол 4000 (полиэтиленгликоль 4000) — 2,38 мг, титана диоксид — 0,60 мг, краситель железа оксид красный — 0,83 мг, краситель железа оксид черный — 0,23 мг.

• противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата. Детский возраст (до 6 лет). Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.

Недостаточность лактазы, непереносимость лактозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция.

Применение при беременности и в период грудного вскармливания

Применение препарата во время беременности и в период грудного вскармливания возможно только по назначению врача, в строгом соответствии с рекомендациями по применению и после оценки лечащим врачом соотношения риска и пользы.

• Внешний вид таблеток и аромат

таблетки выполнены в маленьком формате, чем-то похожи на таблетки ношпы. Цвет таблеток коричневый, они твердые и их цвет такой благодаря красителям как я думаю. Что касается аромата, то на удивление оболочка его совсем не маскирует. и таблетки выражено пахнут травами, но совсем не противно и не тошнотворно .

• способ применения

Взрослым: по 2 таблетки 3 раза в день. Детям школьного возраста: по 1 таблетке 3 раза в день. После ослабления остроты заболевания следует продолжить лечение препаратом в течение 2 — 4 недель.

Во время лечения препаратом рекомендуется потребление большого количества жидкости.

в третьем триместре примерно с 30 недели у меня начались жуткие отеки, а так как момент выпал еще и на теплое время, плюс мой варикоз, я просто не знала у кого уже из членов семьи взять в долг обувь. Конечно же все это было дискомфортно и в плане ощущений. Помимо ног на жару отекало лицо и некоторые другие части тела время от времени, что совсем не комфортно. пожаловавшись своему врачу она выписала мне канефрон , который я благополучно заменила данным препаратом

• как действует препарат

таблетки обладают мочегонным , но очень мягким и легким действием, так как они на травах. Находясь в положении очень важно, что бы лекарства никак не вредили плоду. Ориентируясь на инструкцию, и пообщавшись еще с несколькими специалистами, тут и правда вред минимален, а вот помощь организму матери , а следственно и ребенку велика.

препарат начал действовать буквально на следующий же день, с утра все сопровождается жутким водопоем, который в течении дня сходит на нет. Так же благодаря тому, что таблетки все же мочегонные писать ты хочешь чаще и делаешь это на легке.

Что касается понижения давления, то оно присутствует. Я как раз являюсь гипотоником, и когда давление низковато таблетки усугубляют ситуацию, но это бывает крайне редко .

Отеки полностью к сожалению не сходят полностью и окончательно , но их количество и частота заметно сокращаются, что уже очень и очень облегчает жизнь

Побочных эффектов помимо периодически низкого давления я не заметила и их просто напросто не было и нет !

дешевый аналог дорогого препарата

доступность

маленькие таблетки

помогают с сильными отеками

минимум побочек

не угрожают плоду

можно во время беременности

все же пить три раза в день не всегда удобно

иногда понижают давление

Полностью не убирают отечность

в общем и целом при ограниченном списке препаратов во время беременности эти таблетки действительно помогают и облегчают третий триместр , давая нормально прожить оставшиеся недельки с пузожителем. Рекомендую!

Магне B6® Премиум

МАГНЕ В6® ПРЕМИУМ 

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой 100 мг/10 мг

Aктивные вещества: магния цитрат безводный – 618.43 мг (эквивалентно 
магнию 100 мг), пиридоксина гидрохлорид — 10 мг

Показания к применению 

Установленный дефицит магния, изолированный или ассоциированный 

Способ применения и дозы

Взрослые и подростки старше 14-летнего возраста (с массой тела свыше 50 кг): 
3-4 таблетки в сутки, разделенные на 2-3 приема, во время еды;
Дети в возрасте старше 6 лет (с массой тела >20 кг): 5 — 10 мг/кг/сутки, что составляет 1-2 таблетки в сутки. Препарат в таблетках не следует назначать детям младше 6 лет.

Побочные действия

Диарея, абдоминальная боль, кожные реакции, аллергические реакции 

Противопоказания

— повышенная чувствительность к одному из компонентов препарата
— тяжёлая почечная недостаточность (клиренс креатинина менее 30 мл/мин/1.73 м2)
— одновременный прием с леводопой не рекомендуется в связи с содержанием пиридоксина в составе препарата
— тяжелые нарушения водно-солевого баланса
Беременность и период лактации
Во время беременности и лактации суточные дозы   не должны превышать 250 мг/сут для магния и 25  мг/сут для витамина В6.  Рекомендуемая суточная доза — не более 2 таблеток.

Условия отпуска из аптек: без рецепта врача 

 

Производитель

ХИНОИН, завод фармацевтических и химических продуктов ЗАО, Венгрия, 2112 Veresegyhaz ,  Levai u.5, Венгрия

Наименование, адрес и контактные данные (телефон, факс, электронная почта) организации на территории Республики Казахстан, принимающей претензии от потребителей по качеству лекарственных средств и ответственной за пострегистрационное наблюдение за безопасностью лекарственного средства
ТОО «Санофи-авентис Казахстан»
Республика Казахстан, 050013, г. Алматы, пр. Н. Назарбаева, 187 Б
телефон: +7(727) 244-50-96
факс: +7 (727) 258-25-96
e-mail: [email protected], [email protected]

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией
РК-ЛС-5№022213 от 20.06.2016 г. до 20.06.2021 г 

 

КУПИТЬ

Срок годности витаминов? Безопасность, побочные эффекты и хранение

Витаминные добавки со временем теряют эффективность. Однако по истечении срока годности витамины, как правило, принимать небезопасно.

Согласно исследованию 2019 года, скорость, с которой витамины теряют свою эффективность, зависит от формы добавки, способов хранения и даты производства.

В этой статье мы исследуем безопасность приема витаминов с просроченным сроком годности. Мы также описываем лучшие способы хранения и утилизации этих добавок.

Срок годности добавки зависит от ее формы, содержания и способа хранения.

Жевательные или жевательные витамины более чувствительны к влаге, чем капсулы или таблетки. Витамины в форме таблеток или капсул могут оставаться действенными в течение нескольких лет.

Кроме того, некоторые витамины могут храниться дольше, чем другие. Более раннее исследование, проведенное в 2008 году, показывает, что витамин C, витамин K и витамин B-1, который иногда называют тиамином, могут разрушаться быстрее, чем другие.

Другие факторы, которые могут способствовать потере активности витаминов, включают:

• экстремальные температуры
• воздействие света
• воздействие кислорода
• уровни pH

Неоткрытые витаминные добавки с большей вероятностью сохранят свою эффективность, потому что влага, свет, и кислород вряд ли повлияет на них.

Стоит отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует от производителей добавок указывать даты истечения срока годности витаминных или минеральных добавок.

Компании могут выбрать включение этой информации, но только если достоверные данные подтверждают дату и не являются ложными или вводящими в заблуждение. В результате человек может предпочесть покупать только добавки, срок годности которых истекает.

Однако для обеспечения качества добавок лучше выбирать те, которые прошли независимое стороннее тестирование. Они будут рекламировать проверочные ярлыки. Например, Фармакопея США предоставляет сертификат «Проверено USP».

В общем, принимать витаминные добавки с истекшим сроком годности относительно безопасно. Маловероятно, что это причинит вред, поскольку большинство лекарств и добавок с истекшим сроком годности обычно не становятся токсичными.

Исследования, финансируемые военными, например, показывают, что 90% из более чем 100 протестированных лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта, оставались пригодными для использования даже через 15 лет после истечения срока их годности.

Эти данные свидетельствуют о том, что лекарства с истекшим сроком годности в целом безопасны для использования — за некоторыми исключениями.

Что касается добавок, человек не должен принимать те, которые:

• имеют признаки плесени
• имеют странный запах

Немедленно утилизируйте витамины, которые выглядят плесневыми, влажными или имеют необычный запах.

Чтобы получить более подробные ресурсы о витаминах, минералах и пищевых добавках, посетите наш специализированный центр.

Поскольку исследования показывают, что витамины с истекшим сроком годности обычно безопасны для приема, эти продукты вряд ли будут вызывать побочные эффекты только потому, что они устарели.

Однако, если человек не знает, что срок его действия истек, он может полагать, что потребляет больше питательных веществ, чем есть на самом деле.

Например, человеку, сидящему на веганской диете, может потребоваться регулярный прием добавок витамина B-12, чтобы оставаться здоровым. Прием добавки с истекшим сроком годности может означать, что они не получают достаточного количества витамина.

Дефицит витамина B-12 может вызвать такие осложнения, как одышка, депрессия и неврологические проблемы.

В целом, если человек полагается на добавку, чтобы восполнить пробел в своем рационе, он должен следить за сроком годности добавки.

Другой пример касается фолиевой кислоты во время беременности. Добавки фолиевой кислоты с истекшим сроком годности могут не доставить достаточное количество фолиевой кислоты женщине и развивающемуся ребенку.

Потребление достаточного количества фолиевой кислоты важно во время беременности, так как это снижает вероятность врожденных аномалий.

Витаминные добавки могут вызывать побочные эффекты, хотя маловероятно, что они связаны с истечением срока их годности. Любой, кто испытывает побочные эффекты от несущественной добавки, должен прекратить ее прием.

Чтобы обеспечить максимальный срок хранения витаминных добавок, лучше всего хранить их в оригинальной упаковке и в прохладном сухом месте вдали от прямых солнечных лучей.

Чтобы снизить риск воздействия тепла и влаги на добавки, не рекомендуется хранить их на кухне или в ванной комнате.

Тем не менее, крайне важно внимательно прочитать инструкции по хранению каждой добавки — на бутылке, упаковке или листке-вкладыше.

Для отдельных добавок инструкции могут отличаться. Например, человек может заморозить некоторые добавки с рыбьим жиром, чтобы уменьшить послевкусие, но другие продукты с рыбьим жиром не следует хранить при температуре ниже 59 ° F.

То же самое и с пробиотиками: некоторые из них лучше хранить в холодильнике, а другие не следует хранить в холодильнике.

Неправильная утилизация витаминов с истекшим сроком годности увеличивает риск их употребления детьми или животными, что может иметь серьезные последствия.

FDA предоставляет следующие инструкции по утилизации неиспользованных лекарств. То же самое руководство может применяться к витаминным или минеральным добавкам с истекшим сроком годности, если на их упаковке нет альтернативных инструкций:

1. Извлеките добавки из контейнеров.
2. Смешайте их с кофейной гущей, наполнителем для кошачьего туалета или другим неприятным веществом.
3. Поместите смесь в герметичный пакет или контейнер.
4. Закройте его и поместите в мусорный бак.

Это удерживает животных и детей от прикосновения или употребления в пищу нежелательных добавок.

Также не смывайте добавки в унитаз, так как они могут загрязнить воду.

Витамины и другие добавки со временем теряют свою эффективность, и срок годности может указывать на то, что эти добавки потеряли значительную часть активности.Однако даже в этом случае они обычно не токсичны.

Тем не менее, прием добавок с истекшим сроком годности может привести к их дефициту, если люди считают, что они потребляют больше питательных веществ, чем они есть на самом деле.

Рекомендуется безопасно утилизировать витамины с истекшим сроком годности и покупать новые продукты.

Срок годности витаминов истекает? Безопасность, побочные эффекты и хранение

Витаминные добавки со временем теряют эффективность. Однако по истечении срока годности витамины, как правило, принимать небезопасно.

Согласно исследованию 2019 года, скорость, с которой витамины теряют свою эффективность, зависит от формы добавки, способов хранения и даты производства.

В этой статье мы исследуем безопасность приема витаминов с просроченным сроком годности. Мы также описываем лучшие способы хранения и утилизации этих добавок.

Срок годности добавки зависит от ее формы, содержания и способа хранения.

Жевательные или жевательные витамины более чувствительны к влаге, чем капсулы или таблетки.Витамины в форме таблеток или капсул могут оставаться действенными в течение нескольких лет.

Кроме того, некоторые витамины могут храниться дольше, чем другие. Более раннее исследование, проведенное в 2008 году, показывает, что витамин C, витамин K и витамин B-1, который иногда называют тиамином, могут разрушаться быстрее, чем другие.

Другие факторы, которые могут способствовать потере активности витаминов, включают:

• экстремальные температуры
• воздействие света
• воздействие кислорода
• уровни pH

Неоткрытые витаминные добавки с большей вероятностью сохранят свою эффективность, потому что влага, свет, и кислород вряд ли повлияет на них.

Стоит отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует от производителей добавок указывать даты истечения срока годности витаминных или минеральных добавок.

Компании могут выбрать включение этой информации, но только если достоверные данные подтверждают дату и не являются ложными или вводящими в заблуждение. В результате человек может предпочесть покупать только добавки, срок годности которых истекает.

Однако для обеспечения качества добавок лучше выбирать те, которые прошли независимое стороннее тестирование.Они будут рекламировать проверочные ярлыки. Например, Фармакопея США предоставляет сертификат «Проверено USP».

В общем, принимать витаминные добавки с истекшим сроком годности относительно безопасно. Маловероятно, что это причинит вред, поскольку большинство лекарств и добавок с истекшим сроком годности обычно не становятся токсичными.

Исследования, финансируемые военными, например, показывают, что 90% из более чем 100 протестированных лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта, оставались пригодными для использования даже через 15 лет после истечения срока их годности.

Эти данные свидетельствуют о том, что лекарства с истекшим сроком годности в целом безопасны для использования — за некоторыми исключениями.

Что касается добавок, человек не должен принимать те, которые:

• имеют признаки плесени
• имеют странный запах

Немедленно утилизируйте витамины, которые выглядят плесневыми, влажными или имеют необычный запах.

Чтобы получить более подробные ресурсы о витаминах, минералах и пищевых добавках, посетите наш специализированный центр.

Поскольку исследования показывают, что витамины с истекшим сроком годности обычно безопасны для приема, эти продукты вряд ли будут вызывать побочные эффекты только потому, что они устарели.

Однако, если человек не знает, что срок его действия истек, он может полагать, что потребляет больше питательных веществ, чем есть на самом деле.

Например, человеку, сидящему на веганской диете, может потребоваться регулярный прием добавок витамина B-12, чтобы оставаться здоровым. Прием добавки с истекшим сроком годности может означать, что они не получают достаточного количества витамина.

Дефицит витамина B-12 может вызвать такие осложнения, как одышка, депрессия и неврологические проблемы.

В целом, если человек полагается на добавку, чтобы восполнить пробел в своем рационе, он должен следить за сроком годности добавки.

Другой пример касается фолиевой кислоты во время беременности. Добавки фолиевой кислоты с истекшим сроком годности могут не доставить достаточное количество фолиевой кислоты женщине и развивающемуся ребенку.

Потребление достаточного количества фолиевой кислоты важно во время беременности, так как это снижает вероятность врожденных аномалий.

Витаминные добавки могут вызывать побочные эффекты, хотя маловероятно, что они связаны с истечением срока их годности. Любой, кто испытывает побочные эффекты от несущественной добавки, должен прекратить ее прием.

Чтобы обеспечить максимальный срок хранения витаминных добавок, лучше всего хранить их в оригинальной упаковке и в прохладном сухом месте вдали от прямых солнечных лучей.

Чтобы снизить риск воздействия тепла и влаги на добавки, не рекомендуется хранить их на кухне или в ванной комнате.

Тем не менее, крайне важно внимательно прочитать инструкции по хранению каждой добавки — на бутылке, упаковке или листке-вкладыше.

Для отдельных добавок инструкции могут отличаться. Например, человек может заморозить некоторые добавки с рыбьим жиром, чтобы уменьшить послевкусие, но другие продукты с рыбьим жиром не следует хранить при температуре ниже 59 ° F.

То же самое и с пробиотиками: некоторые из них лучше хранить в холодильнике, а другие не следует хранить в холодильнике.

Неправильная утилизация витаминов с истекшим сроком годности увеличивает риск их употребления детьми или животными, что может иметь серьезные последствия.

FDA предоставляет следующие инструкции по утилизации неиспользованных лекарств. То же самое руководство может применяться к витаминным или минеральным добавкам с истекшим сроком годности, если на их упаковке нет альтернативных инструкций:

1. Извлеките добавки из контейнеров.
2. Смешайте их с кофейной гущей, наполнителем для кошачьего туалета или другим неприятным веществом.
3. Поместите смесь в герметичный пакет или контейнер.
4. Закройте его и поместите в мусорный бак.

Это удерживает животных и детей от прикосновения или употребления в пищу нежелательных добавок.

Также не смывайте добавки в унитаз, так как они могут загрязнить воду.

Витамины и другие добавки со временем теряют свою эффективность, и срок годности может указывать на то, что эти добавки потеряли значительную часть активности.Однако даже в этом случае они обычно не токсичны.

Тем не менее, прием добавок с истекшим сроком годности может привести к их дефициту, если люди считают, что они потребляют больше питательных веществ, чем они есть на самом деле.

Рекомендуется безопасно утилизировать витамины с истекшим сроком годности и покупать новые продукты.

Срок годности витаминов истекает? Безопасность, побочные эффекты и хранение

Витаминные добавки со временем теряют эффективность. Однако по истечении срока годности витамины, как правило, принимать небезопасно.

Согласно исследованию 2019 года, скорость, с которой витамины теряют свою эффективность, зависит от формы добавки, способов хранения и даты производства.

В этой статье мы исследуем безопасность приема витаминов с просроченным сроком годности. Мы также описываем лучшие способы хранения и утилизации этих добавок.

Срок годности добавки зависит от ее формы, содержания и способа хранения.

Жевательные или жевательные витамины более чувствительны к влаге, чем капсулы или таблетки.Витамины в форме таблеток или капсул могут оставаться действенными в течение нескольких лет.

Кроме того, некоторые витамины могут храниться дольше, чем другие. Более раннее исследование, проведенное в 2008 году, показывает, что витамин C, витамин K и витамин B-1, который иногда называют тиамином, могут разрушаться быстрее, чем другие.

Другие факторы, которые могут способствовать потере активности витаминов, включают:

• экстремальные температуры
• воздействие света
• воздействие кислорода
• уровни pH

Неоткрытые витаминные добавки с большей вероятностью сохранят свою эффективность, потому что влага, свет, и кислород вряд ли повлияет на них.

Стоит отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует от производителей добавок указывать даты истечения срока годности витаминных или минеральных добавок.

Компании могут выбрать включение этой информации, но только если достоверные данные подтверждают дату и не являются ложными или вводящими в заблуждение. В результате человек может предпочесть покупать только добавки, срок годности которых истекает.

Однако для обеспечения качества добавок лучше выбирать те, которые прошли независимое стороннее тестирование.Они будут рекламировать проверочные ярлыки. Например, Фармакопея США предоставляет сертификат «Проверено USP».

В общем, принимать витаминные добавки с истекшим сроком годности относительно безопасно. Маловероятно, что это причинит вред, поскольку большинство лекарств и добавок с истекшим сроком годности обычно не становятся токсичными.

Исследования, финансируемые военными, например, показывают, что 90% из более чем 100 протестированных лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта, оставались пригодными для использования даже через 15 лет после истечения срока их годности.

Эти данные свидетельствуют о том, что лекарства с истекшим сроком годности в целом безопасны для использования — за некоторыми исключениями.

Что касается добавок, человек не должен принимать те, которые:

• имеют признаки плесени
• имеют странный запах

Немедленно утилизируйте витамины, которые выглядят плесневыми, влажными или имеют необычный запах.

Чтобы получить более подробные ресурсы о витаминах, минералах и пищевых добавках, посетите наш специализированный центр.

Поскольку исследования показывают, что витамины с истекшим сроком годности обычно безопасны для приема, эти продукты вряд ли будут вызывать побочные эффекты только потому, что они устарели.

Однако, если человек не знает, что срок его действия истек, он может полагать, что потребляет больше питательных веществ, чем есть на самом деле.

Например, человеку, сидящему на веганской диете, может потребоваться регулярный прием добавок витамина B-12, чтобы оставаться здоровым. Прием добавки с истекшим сроком годности может означать, что они не получают достаточного количества витамина.

Дефицит витамина B-12 может вызвать такие осложнения, как одышка, депрессия и неврологические проблемы.

В целом, если человек полагается на добавку, чтобы восполнить пробел в своем рационе, он должен следить за сроком годности добавки.

Другой пример касается фолиевой кислоты во время беременности. Добавки фолиевой кислоты с истекшим сроком годности могут не доставить достаточное количество фолиевой кислоты женщине и развивающемуся ребенку.

Потребление достаточного количества фолиевой кислоты важно во время беременности, так как это снижает вероятность врожденных аномалий.

Витаминные добавки могут вызывать побочные эффекты, хотя маловероятно, что они связаны с истечением срока их годности. Любой, кто испытывает побочные эффекты от несущественной добавки, должен прекратить ее прием.

Чтобы обеспечить максимальный срок хранения витаминных добавок, лучше всего хранить их в оригинальной упаковке и в прохладном сухом месте вдали от прямых солнечных лучей.

Чтобы снизить риск воздействия тепла и влаги на добавки, не рекомендуется хранить их на кухне или в ванной комнате.

Тем не менее, крайне важно внимательно прочитать инструкции по хранению каждой добавки — на бутылке, упаковке или листке-вкладыше.

Для отдельных добавок инструкции могут отличаться. Например, человек может заморозить некоторые добавки с рыбьим жиром, чтобы уменьшить послевкусие, но другие продукты с рыбьим жиром не следует хранить при температуре ниже 59 ° F.

То же самое и с пробиотиками: некоторые из них лучше хранить в холодильнике, а другие не следует хранить в холодильнике.

Неправильная утилизация витаминов с истекшим сроком годности увеличивает риск их употребления детьми или животными, что может иметь серьезные последствия.

FDA предоставляет следующие инструкции по утилизации неиспользованных лекарств. То же самое руководство может применяться к витаминным или минеральным добавкам с истекшим сроком годности, если на их упаковке нет альтернативных инструкций:

1. Извлеките добавки из контейнеров.
2. Смешайте их с кофейной гущей, наполнителем для кошачьего туалета или другим неприятным веществом.
3. Поместите смесь в герметичный пакет или контейнер.
4. Закройте его и поместите в мусорный бак.

Это удерживает животных и детей от прикосновения или употребления в пищу нежелательных добавок.

Также не смывайте добавки в унитаз, так как они могут загрязнить воду.

Витамины и другие добавки со временем теряют свою эффективность, и срок годности может указывать на то, что эти добавки потеряли значительную часть активности.Однако даже в этом случае они обычно не токсичны.

Тем не менее, прием добавок с истекшим сроком годности может привести к их дефициту, если люди считают, что они потребляют больше питательных веществ, чем они есть на самом деле.

Рекомендуется безопасно утилизировать витамины с истекшим сроком годности и покупать новые продукты.

Срок годности витаминов истекает? Безопасность, побочные эффекты и хранение

Витаминные добавки со временем теряют эффективность. Однако по истечении срока годности витамины, как правило, принимать небезопасно.

Согласно исследованию 2019 года, скорость, с которой витамины теряют свою эффективность, зависит от формы добавки, способов хранения и даты производства.

В этой статье мы исследуем безопасность приема витаминов с просроченным сроком годности. Мы также описываем лучшие способы хранения и утилизации этих добавок.

Срок годности добавки зависит от ее формы, содержания и способа хранения.

Жевательные или жевательные витамины более чувствительны к влаге, чем капсулы или таблетки.Витамины в форме таблеток или капсул могут оставаться действенными в течение нескольких лет.

Кроме того, некоторые витамины могут храниться дольше, чем другие. Более раннее исследование, проведенное в 2008 году, показывает, что витамин C, витамин K и витамин B-1, который иногда называют тиамином, могут разрушаться быстрее, чем другие.

Другие факторы, которые могут способствовать потере активности витаминов, включают:

• экстремальные температуры
• воздействие света
• воздействие кислорода
• уровни pH

Неоткрытые витаминные добавки с большей вероятностью сохранят свою эффективность, потому что влага, свет, и кислород вряд ли повлияет на них.

Стоит отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует от производителей добавок указывать даты истечения срока годности витаминных или минеральных добавок.

Компании могут выбрать включение этой информации, но только если достоверные данные подтверждают дату и не являются ложными или вводящими в заблуждение. В результате человек может предпочесть покупать только добавки, срок годности которых истекает.

Однако для обеспечения качества добавок лучше выбирать те, которые прошли независимое стороннее тестирование.Они будут рекламировать проверочные ярлыки. Например, Фармакопея США предоставляет сертификат «Проверено USP».

В общем, принимать витаминные добавки с истекшим сроком годности относительно безопасно. Маловероятно, что это причинит вред, поскольку большинство лекарств и добавок с истекшим сроком годности обычно не становятся токсичными.

Исследования, финансируемые военными, например, показывают, что 90% из более чем 100 протестированных лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта, оставались пригодными для использования даже через 15 лет после истечения срока их годности.

Эти данные свидетельствуют о том, что лекарства с истекшим сроком годности в целом безопасны для использования — за некоторыми исключениями.

Что касается добавок, человек не должен принимать те, которые:

• имеют признаки плесени
• имеют странный запах

Немедленно утилизируйте витамины, которые выглядят плесневыми, влажными или имеют необычный запах.

Чтобы получить более подробные ресурсы о витаминах, минералах и пищевых добавках, посетите наш специализированный центр.

Поскольку исследования показывают, что витамины с истекшим сроком годности обычно безопасны для приема, эти продукты вряд ли будут вызывать побочные эффекты только потому, что они устарели.

Однако, если человек не знает, что срок его действия истек, он может полагать, что потребляет больше питательных веществ, чем есть на самом деле.

Например, человеку, сидящему на веганской диете, может потребоваться регулярный прием добавок витамина B-12, чтобы оставаться здоровым. Прием добавки с истекшим сроком годности может означать, что они не получают достаточного количества витамина.

Дефицит витамина B-12 может вызвать такие осложнения, как одышка, депрессия и неврологические проблемы.

В целом, если человек полагается на добавку, чтобы восполнить пробел в своем рационе, он должен следить за сроком годности добавки.

Другой пример касается фолиевой кислоты во время беременности. Добавки фолиевой кислоты с истекшим сроком годности могут не доставить достаточное количество фолиевой кислоты женщине и развивающемуся ребенку.

Потребление достаточного количества фолиевой кислоты важно во время беременности, так как это снижает вероятность врожденных аномалий.

Витаминные добавки могут вызывать побочные эффекты, хотя маловероятно, что они связаны с истечением срока их годности. Любой, кто испытывает побочные эффекты от несущественной добавки, должен прекратить ее прием.

Чтобы обеспечить максимальный срок хранения витаминных добавок, лучше всего хранить их в оригинальной упаковке и в прохладном сухом месте вдали от прямых солнечных лучей.

Чтобы снизить риск воздействия тепла и влаги на добавки, не рекомендуется хранить их на кухне или в ванной комнате.

Тем не менее, крайне важно внимательно прочитать инструкции по хранению каждой добавки — на бутылке, упаковке или листке-вкладыше.

Для отдельных добавок инструкции могут отличаться. Например, человек может заморозить некоторые добавки с рыбьим жиром, чтобы уменьшить послевкусие, но другие продукты с рыбьим жиром не следует хранить при температуре ниже 59 ° F.

То же самое и с пробиотиками: некоторые из них лучше хранить в холодильнике, а другие не следует хранить в холодильнике.

Неправильная утилизация витаминов с истекшим сроком годности увеличивает риск их употребления детьми или животными, что может иметь серьезные последствия.

FDA предоставляет следующие инструкции по утилизации неиспользованных лекарств. То же самое руководство может применяться к витаминным или минеральным добавкам с истекшим сроком годности, если на их упаковке нет альтернативных инструкций:

1. Извлеките добавки из контейнеров.
2. Смешайте их с кофейной гущей, наполнителем для кошачьего туалета или другим неприятным веществом.
3. Поместите смесь в герметичный пакет или контейнер.
4. Закройте его и поместите в мусорный бак.

Это удерживает животных и детей от прикосновения или употребления в пищу нежелательных добавок.

Также не смывайте добавки в унитаз, так как они могут загрязнить воду.

Витамины и другие добавки со временем теряют свою эффективность, и срок годности может указывать на то, что эти добавки потеряли значительную часть активности.Однако даже в этом случае они обычно не токсичны.

Тем не менее, прием добавок с истекшим сроком годности может привести к их дефициту, если люди считают, что они потребляют больше питательных веществ, чем они есть на самом деле.

Рекомендуется безопасно утилизировать витамины с истекшим сроком годности и покупать новые продукты.

Безопасно ли принимать витамины с истекшим сроком годности?

Если вы только что осознали, что ежедневный прием витаминов, который вы принимаете, истек несколько месяцев назад, не нужно паниковать. Срок годности, указанный на витаминах, основан на их эффективности, а не на безопасности.Пока на ваших витаминах не растет плесень, вы можете легко дышать. Возможно, вы не получите такой же пользы от этих таблеток, но, скорее всего, не подвергнете свое здоровье риску.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует даты истечения срока годности пищевых добавок, включая витамины и минералы. Производители могут указывать их на продуктах, и если это так, они могут быть сформулированы как «срок годности», «срок годности» , «Или» использовать. »

Если производитель решает указать дату, FDA требует, чтобы у него были «достоверные данные, подтверждающие, что они не являются ложными или вводящими в заблуждение».Другими словами, производители должны провести внутренние исследования, подтверждающие, что эффективность сохраняется до этой даты.

Безопасность

Витамины с истекшим сроком годности принимать безопасно. По истечении срока годности продукт должен содержать 100% ингредиентов биологически активной добавки, указанных на этикетке, при условии, что он хранился в правильных условиях.

После такой даты эти суммы могут постепенно уменьшаться. Это не повод для беспокойства по поводу потенциального вреда или побочных эффектов, но это означает, что вы можете не получить указанную дозировку.Лучше выбросить их и заменить новым пакетом.

Есть одно предостережение в отношении вышеизложенного: если у ваших витаминов с истекшим сроком годности есть видимый рост плесени или очень странный запах, это красный флаг. Их потребление может быть рискованным из-за микробиологического загрязнения. Прекратите их принимать и утилизируйте должным образом.

Витамины для беременных

Беременность — это один раз, когда особенно важно отказаться от витаминов с истекшим сроком годности и заменить их. Витамины для беременных содержат фолиевую кислоту, которая необходима для снижения риска дефектов нервной трубки у развивающегося плода. Если вы принимаете витамины для беременных с истекшим сроком годности, вы рискуете получить недостаточное количество фолиевой кислоты.

Когда и почему срок годности витаминов

Скорость истечения срока годности витамина зависит от нескольких факторов, некоторые из которых связаны с производством, а другие — с вашими собственными привычками.

• Форма витамина : Жевательные витамины и жидкости, как правило, истекают быстрее, чем таблетки, капсулы и мягкие гели.
• Тип контейнера : Некоторые витамины дольше сохраняют свою эффективность в непрозрачных контейнерах по сравнению с витаминами с прозрачными контейнерами из-за воздействия УФ-лучей от солнечного света.
• Тип крышки контейнера : Аналогичным образом, тип крышки — навинчивающаяся или откидная — может повлиять на срок хранения. Если откидная крышка не создает надлежащего уплотнения при закрытии, витамины подвергаются большей влажности, что заставляет их быстрее разрушаться.
• Условия хранения : Если вы храните витамины в помещении с высокой влажностью, например в аптечке в ванной, они могут испортиться быстрее. Точно так же не допускайте попадания на них большого количества света. Для большинства продуктов лучше всего подойдет прохладный темный шкаф.
• Загрязнение : Если вы будете лезть в контейнер с витаминами каждое утро после того, как приготовили детский обед, вы можете загрязнить бутылку остатками пищи или бактериальными частицами и повлиять на срок хранения.

Срок годности отдельных витаминов

Срок годности витаминов также может зависеть от типа витамина. Например, некоторые исследования показали, что некоторые витамины могут быстрее расщепляться.

• Витамин C : Этот витамин особенно чувствителен к расплыванию — процессу, при котором витамин начинает поглощать часть относительной влажности воздуха.Поглощая влагу, он теряет силу. Если продукт не упакован должным образом или если вы часто открываете и закрываете тару во влажной среде, витамины расщепляются быстрее.
• Тиамин : Один из наиболее нестабильных витаминов группы В, тиамин также подвержен влиянию влаги за счет плавучести. Лучше всего держать его подальше от влажной среды.
• Витамин К : При сочетании с поливитамином, который также содержит минералы, витамин К может разлагаться быстрее.

Срок годности поливитаминов зависит от конкретного витамина, который быстрее всего теряет свою активность.

Политика компании в отношении даты истечения срока действия

Поскольку это не требуется FDA, каждая компания принимает собственное решение относительно того, следует ли и как маркировать срок годности витаминов. На момент публикации это политики некоторых из наиболее распространенных производителей пищевых добавок:

• Centrum : Всем продуктам Centrum назначается срок годности на основе наименее стабильного ингредиента в продукте.Все ингредиенты должны присутствовать в количестве, указанном на этикетке, до последнего дня месяца истечения срока годности.
• NOW Foods : Срок годности всех добавок NOW указан на упаковке. При соблюдении надлежащих процедур хранения продукты сохранят полную эффективность до этой даты.
• Swanson Vitamins : Продукты будут содержать либо дату годности, либо дату производства. Если они содержат дату производства, компания рекомендует потреблять большинство продуктов в течение двух-трех лет с даты изготовления.Жидкости и пробиотики следует употреблять в течение одного года.
• Nature Made : Витамины и другие пищевые добавки имеют срок годности, и эффективность гарантируется до этой даты. Способ установки даты зависит от типа продукта.
• Пищевые добавки Priority One : в настоящее время они не содержат даты истечения срока годности. Компания заявляет, что работает над подтверждением срока годности с помощью тестирования стабильности. В настоящее время рекомендуется двухлетний срок хранения с момента покупки.

Утилизация витаминов с истекшим сроком годности

Проведите инвентаризацию своего запаса витаминов. Если вы обнаружите бутылки с истекшим сроком годности, утилизируйте их надлежащим образом. Агентство по охране окружающей среды (EPA) рекомендует следующие шаги по утилизации витаминов или других добавок с истекшим сроком годности:

1. Достаньте таблетки из оригинальной упаковки.
2. Поместите витамины в одноразовый контейнер или пакет с молотым кофе, наполнителем для кошачьего туалета или другим нежелательным веществом.Когда они смешиваются с ними, любопытные дети или домашние животные с меньшей вероятностью найдут их в мусоре.
3. Закройте контейнер или запечатайте пакет.
4. Выложите весь контейнер / пакет в мусорное ведро.

EPA не рекомендует смывать просроченные витамины в унитаз. Вещества могут проходить через очистные сооружения и попадать в озера, реки или другие источники питьевой воды.

Срок годности витаминов? — Что нужно знать о приеме витаминов

с истекшим сроком годности

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Нет сомнений в том, что ваше тело полагается на витамины и минералы, содержащиеся в вашем рационе, чтобы функционировать наилучшим образом, но исследователи продолжают обсуждать эффективность приема таблеток для улучшения здоровья. Но даже несмотря на то, что вокруг того, действительно ли полезны витамины и добавки, ведется много споров, это не помешало американцам их употреблять.

Стоимость индустрии пищевых добавок в США составляет около 30 миллиардов долларов. Национальные данные показывают, что с более чем 90 000 продуктов на выбор, более половины взрослых сообщили об использовании по крайней мере одного продукта-дополнения, в то время как 10 процентов сообщили об использовании по крайней мере четырех продуктов-добавок, согласно отчету за 2018 год, опубликованному в JAMA .

Но что происходит, если витамины не используются до истечения срока их годности? Они портятся — или можно ли их долго ждать после того, как вы их купили? Здесь специалисты объясняют все, что вам нужно знать о сроках годности витаминов.

---

Как быстро истекают витамины?

Обратите внимание: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не проверяет и не одобряет диетические добавки на предмет того, насколько они безопасны или эффективны, согласно данным Ассоциации потребительских товаров для здоровья.

«Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не требует, чтобы на этикетках добавок указывалась дата истечения срока годности, но компании могут выбрать отображение даты« срок годности »или« срок годности »на этикетке добавки, чтобы указать, как долго, как ожидается, добавка будет храниться в закрытом виде до ее истечения. эффективность падает ниже 100 процентов от указанного количества », — говорит Тод Куперман, доктор медицины, основатель ConsumerLab.com, компания, которая самостоятельно проверяет качество продуктов для здоровья и питания. «Однако компании, которые включают эти даты, должны иметь данные о стабильности для подтверждения своих требований».

«Правильно хранящиеся витамины, вероятно, безопасны по истечении срока годности до двух лет».

Не волнуйтесь, ваши добавки, вероятно, действуют дольше, чем предполагалось. «Правильно хранящиеся витамины, вероятно, безопасны по истечении срока годности до двух лет», — говорит Шанна Левин, доктор медицины, клинический инструктор по медицине в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.По ее словам, правильное хранение означает, что ваши витамины хранятся вдали от солнечного света, от очень высоких температур и от влажности, а это означает, что ваша аптечка не совсем идеальна.

Некоторые виды витаминов и пищевых добавок истекают быстрее, чем другие. «Водорастворимые витамины, такие как B12 и витамин C, с большей вероятностью быстро потеряют свою силу», — говорит доктор Левин. Это по сравнению с жирорастворимыми витаминами, такими как витамины A, D, E и K.

«Пробиотики, хотя и не« витамины », могут потребовать хранения в холодильнике, поскольку они содержат живые бактерии», — добавляет она.«Их срок годности составляет около года, как и у жидкостей и масел, срок годности которых истекает быстрее, чем у таблеток или капсул».

---

Можно ли принимать витамины с просроченным сроком годности?

Прием витаминов с истекшим сроком годности обычно считается безопасным, но есть загвоздка. «Витамины с истекшим сроком годности не станут ядовитыми, а скорее потеряют свою силу», — говорит доктор Левин. «Исключения из этого правила составляют, если добавки хранятся во влажных, жарких или влажных местах и ​​вызывают плесень. Заплесневелый витамин нужно употреблять , а не .”

Просто имейте в виду, что определенные группы людей могут подвергаться более высокому риску, чем другие, если они принимают витамины с истекшим сроком годности.

«Беременные женщины и женщины, пытающиеся зачать ребенка, должны принимать пренатальные витамины. Самая важная причина — это добавка фолиевой кислоты », — говорит доктор Левин. Поэтому, если вы принимаете витамины с истекшим сроком годности, возможно, вы не получаете всех питательных веществ, необходимых вашему ребенку для правильного развития, особенно если в вашем рационе уже не хватает определенных питательных веществ.

Сюда также входят люди, у которых может быть авитаминоз.«Людям с нарушением всасывания в желудке или кишечнике, например, пациентам после операции по снижению веса или пациентам с проблемами желудочно-кишечного тракта, необходимы сильные витаминные добавки для поддержания дефицита», — говорит доктор Левин. Кроме того, пациенты с остеопорозом нуждаются в достаточном количестве кальция и витамина D для поддержания здоровья костей ».

В целях безопасности вам следует всегда проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, можно ли вам принимать просроченные витамины, если вам требуются регулярные добавки.Он или она направит вас в правильном направлении — и, скорее всего, к новой бутылке.

---

Итог: большинство витаминов считаются безопасными в течение двух лет после истечения срока их годности (если они не содержат плесень), но со временем могут стать менее эффективными. Беременным женщинам и людям, нуждающимся в регулярных добавках из-за дефицита, следует поговорить со своим врачом, прежде чем полагаться на витамины с истекшим сроком годности.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Врачи говорят, что принимать витамины с истекшим сроком годности, вероятно, нормально, но есть ловушка

Фото: luchschen — Getty Images

From Prevention

Нет никаких сомнений в том, что ваше тело полагается на витамины и минералы в вашем рационе, чтобы функционировать наилучшим образом , но исследователи продолжают обсуждать эффективность таблеток для улучшения здоровья. Но даже несмотря на то, что вокруг того, действительно ли полезны витамины и добавки, ведется много споров, это не помешало американцам их употреблять.

Стоимость индустрии пищевых добавок в США составляет около 30 миллиардов долларов. Имея на выбор более

продуктов, национальные данные показывают, что более половины взрослых сообщили об использовании хотя бы одного продукта-дополнения, в то время как 10 процентов сообщили об использовании по крайней мере четырех продуктов-добавок, согласно отчету за 2018 год, опубликованному в

JAMA .

Но что происходит, если витамины не используются до истечения срока их годности? Они портятся или их можно безопасно использовать еще долго после того, как вы их купили? Здесь специалисты объясняют все, что вам нужно знать о сроках годности витаминов.

Как быстро истекают витамины?

Обратите внимание: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не проверяет и не одобряет диетические добавки на предмет того, насколько они безопасны или эффективны, согласно данным Ассоциации потребительских товаров для здоровья.

«Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не требует, чтобы на этикетках добавок указывалась дата истечения срока годности, но компании могут выбрать отображение даты« срок годности »или« срок годности »на этикетке добавки, чтобы указать, как долго, как ожидается, добавка будет храниться в закрытом виде до ее истечения. эффективность падает ниже 100 процентов от указанного количества », — говорит Тод Куперман, доктор медицины, основатель ConsumerLab.com, компания, которая самостоятельно проверяет качество продуктов для здоровья и питания. «Однако компании, которые включают эти даты, должны иметь данные о стабильности для подтверждения своих требований».

Не волнуйтесь, ваши добавки, вероятно, служат дольше, чем предполагалось. «Правильно хранящиеся витамины, вероятно, безопасны по истечении срока годности до двух лет», — говорит Шанна Левин, доктор медицины, клинический инструктор по медицине в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке. По ее словам, правильное хранение означает, что ваши витамины хранятся вдали от солнечного света, от очень высоких температур и от влажности, а это означает, что ваша аптечка не совсем идеальна.

История продолжается

У некоторых витаминов и добавок срок годности истекает быстрее, чем у других. «Водорастворимые витамины, такие как B12 и витамин C, с большей вероятностью быстро потеряют свою эффективность», — говорит доктор Левин. Это по сравнению с жирорастворимыми витаминами, такими как витамины A, D, E и K.

«Пробиотики, хотя и не« витамины », могут потребовать хранения в холодильнике, поскольку они содержат живые бактерии», — добавляет она. «Их срок годности составляет около года, как и у жидкостей и масел, срок годности которых истекает быстрее, чем у таблеток или капсул.”

Можно ли принимать витамины с просроченным сроком годности?

Принимать витамины с истекшим сроком годности — , как правило, считается безопасным, но есть загвоздка. «Витамины с истекшим сроком годности не станут ядовитыми, а скорее потеряют свою силу», — говорит доктор Левин. «Исключения из этого правила составляют, если добавки хранятся во влажных, жарких или влажных местах и ​​вызывают плесень. Заплесневелые витамины нужно употреблять , а не ».

Просто имейте в виду, что определенные группы людей могут подвергаться более высокому риску, чем другие, если они принимают витамины с истекшим сроком годности.

«Беременные женщины и женщины, пытающиеся зачать ребенка, должны принимать пренатальные витамины. Самая важная причина — это добавка фолиевой кислоты », — говорит доктор Левин. Поэтому, если вы принимаете витамины с истекшим сроком годности, возможно, вы не получаете всех питательных веществ, необходимых вашему ребенку для правильного развития, особенно если в вашем рационе уже не хватает определенных питательных веществ.

Сюда также входят люди, у которых может быть авитаминоз. «Людям с нарушением всасывания в желудке или кишечнике, например, пациентам после операции по снижению веса или пациентам с желудочно-кишечными проблемами, необходимы сильные витаминные добавки для поддержания дефицита», — говорит д-р.Левин. Кроме того, пациенты с остеопорозом нуждаются в достаточном количестве кальция и витамина D для поддержания здоровья костей ».

В целях безопасности вам следует всегда проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, можно ли вам принимать просроченные витамины, если вам требуются регулярные добавки. Он или она направит вас в правильном направлении — и, скорее всего, к новой бутылке.

No related posts.