Опущение матки в легкой форме незаметно. При тяжелой патологии женщина начинает испытывать потребность в частом мочеиспускании. Дополнительно пациентка ощущает боли при менструациях, которые становятся обильными, дискомфорт во время полового акта, давление и чувство инородного тела во влагалище.

На первых стадиях опущения матки терапия ограничивается приемом лекарственных препаратов, действие которых направлено на укрепление стенок влагалища. Практикуются массаж и лечебная физкультура, ношение бандажа. В тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству.

Кандидоз – разновидность грибковой инфекции. Причинами заболевания можно считать слабый иммунитет, последствие приема антибиотиков и другие. У женщин при этой патологии возникают частые позывы, которые сопровождаются болями. Показана терапия лекарствами (свечи, таблетки, мази).

В норме частое мочеиспускание у женщин может наблюдаться после родов. В это же время возникает и недержание мочи или резкие ее выделения, сопровождающееся полным отсутствием позывов.

4.2

При патологиях эндокринной системы

Одним из симптомов сахарного диабета является частое мочеиспускание, которое беспокоит пациента обычно ночью. Дополнительно больной чувствует жжение в области половых органов. Терапия включает в себя рекомендации по правильному и сбалансированному питанию, физическим нагрузкам, исключению стрессов.

Несахарный диабет. Очень редкое заболевание, которое связано с нарушением работы гипоталамуса. Его признаками являются полиурия, частое испускание мочи, жажда, снижение относительной плотности урины. Терапия ведется на протяжении всей жизни, назначается аналог антидиуретического гормона, применяются диуретики, противовоспалительные препараты.

5

Диагностика

Патология в основном является реакцией организма на заболевание.

Своевременная диагностика обильного мочевыделения должна начинаться с визита к гинекологу и другим специалистам: психологу, психотерапевту, нефрологу, эндокринологу. Затем назначаются анализы и обследование — клинический анализ крови и урины, лабораторные методы, УЗИ и др.

6

Народные средства

Патологию можно лечить не только консервативными методами, но и народными средствами. Для быстрого избавления от симптомов и полного выздоровления приготовленные в домашних условиях отвары из трав рекомендуется принимать каждый день на протяжении всего курса терапии.

В пищу можно употреблять сушеную чернику с сахаром, свежие ягоды земляники, медовые растворы, особенно на ночь. Популярны также следующие народные средства:

• Взять 50 г почек осины залить 500 мл водки или спирта (40˚), смесь настоять 8 дней, затем процедить. Принимать до 30 капель по 3 раза в сутки до еды.
• 1,5-2 г порошка листьев дуба развести большим количеством воды. Употреблять по 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
• 1 ст. л. плодов ежевики или черники залить стаканом кипятка, держать на слабом огне 20 минут, процедить полученный состав. Принимать по 1/3 стакана до 4 раз в день за полчаса до еды.
• Взять 1 ст. л. семян укропа, залить одним стаканом кипятка, поставить в теплое место. После настаивания употреблять средство в течение дня.
• 1 ложку березовых почек залить стаканом кипятка, настоять около часа. Принимать по 1 стакан средства 3 раза в день.
• Заварить мяту и употреблять до 3 стаканов за день.
• Ботву моркови и петрушки мелко нарезать, залить кипятком (1 ст. л. на 0,5 л). Настоять несколько часов. Принимать до 4 раз в день до еды. В течение недели частота позывов уменьшится.
• 1 ч. л. кукурузных рылец залить кипятком, настоять в течение 20 минут, процедить, добавить мед и выпивать как чай на протяжении всего дня.

7

Профилактика

Проблема сопровождается постоянным ощущением дискомфорта. Поэтому профилактика основывается на том, чтобы предупредить и уменьшить симптомы.

Главные правила:

• Не игнорировать первые признаки, незамедлительно обращаться к врачу, чтобы избежать перехода заболевания в хроническую и вялотекущую форму. Рекомендуются ежегодные профосмотры у гинеколога и других специалистов.
• Контролировать вес, избегать перееданий, они могут привести к эндокринным заболеваниям.
• Соблюдать личную гигиену. Специфика строения и расположения мочеполовой системы у женщин предполагает обязательный контроль и уход, который поможет защитить органы от инфекций и заражений, являющихся причиной развития патологии.
• Носить белье из натуральных материалов. При использовании прокладок заменять их каждые 4 часа, это поможет избежать распространения и размножения бактерий.
• Обильно пить. Рекомендуется в сутки употреблять до 2-2,5 л жидкости. Не нужно заменять воду кофеинсодержащими напитками или алкоголем.
• Соблюдать сбалансированный и здоровый рацион. Поступление витаминов в организм поможет наладить работу всех систем, избежать развития инфекций, повысить иммунитет.
• Отказаться от вредных привычек. Курение и употребление спиртных напитков приводит к зашлакованности организма, накоплению токсичных веществ в тканях и может спровоцировать воспалительные процессы мочеполовой системы.
• Больше времени проводить на свежем воздухе, чаще гулять пешком, занимать легкой аэробикой, посещать бассейны, сауны.

Частое мочеиспускание у женщин: без боли, причины, лечение

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин считаются симптомом нарушений в работе мочевыделительной или половой системы. Причина такого явления может быть цистит.

Причины

Учащенные мочеиспускания возникают по нескольким причинам:

• Воспалительные процессы сфинктера мочевого пузыря. Встречаются при цистите и обширной инфекции урогенитального комплекса. Частые и болезненные проявляются при цистите, но некоторые болезни женских половых органов также вызывают рефлекторное учащение позывов.
• Беременность. Причины позывов к мочеиспусканию обусловлены беременностью. Это происходит из-за того, что матка увеличивается и вызывает компрессию мочевого пузыря. Но такие явления носят временный характер. После родов состояние нормализуется, жалобы пропадают.
• Климакс. Необратимой проблемой женского организма является наступление менопаузы. Развивается в различном возрасте, но особенностью является снижение мышечного тонуса, в том числе сфинктера, который отвечает за выделение мочи. Снижение тонуса провоцирует частые мочеиспускания у женщин без боли.
• Онкологические болезни органов, расположенных в малом тазу или брюшной полости. При росте опухоли различной локализации отмечается компрессия мочевого пузыря. То есть меняется объем. Это встречается при опухолях большого размера. Распространенной болезнью, вызывающей дизурические явления, считается миома матки, так как имеет большие размеры.
• Активная выработка мочи. Причины частых позывов связаны с усилением процесса выработки мочи. Это наблюдается при употреблении больших объемов жидкости, лекарственных средств, обладающих основным или побочным мочегонным эффектом. Частое, обильное мочеиспускание у женщин ночью можно рассматривать как субъективный признак сахарного диабета.

По утрам такое явление считается нормой, так как в ночное время замедляются процессы в организме, а утром почки начинают вырабатывать мочу.

При этом мочеиспускание проявляется регулярно. Иногда причиной учащенных позывов в туалет у представительниц слабого пола являются врожденные аномалии. В таких случаях мочеиспускания будут проявляться уже в первые годы жизни. Иногда проблема связана со структурными изменениями в мочевом пузыре. Развиваются из-за частых воспалительных процессов.

Появление частого мочеиспускания доставляет много неудобств женщине. Основной из них является дискомфорт в рабочих условиях, ведь позывы заставляют женщину отрываться от работы.

Причины такого состояния у женщин различные, это требует обращения к врачу. Главной причиной появления частых походов в туалет является цистит. Это бактериальная болезнь считается распространенной патологией у слабого пола.

Симптомы

Для того, чтобы понять, по какой причине появилось болезненное мочеиспускание, обращают внимание на сопутствующие симптомы, нарушения. При физиологических процессах и болезнях могут проявляться специфические признаки:

• Цистит. Основным признаком, который позволяет заподозрить цистит, является боль при мочеиспускании. Частые и болезненные позывы, являются критерием для постановки такого диагноза. Кроме этого, воспаление мочевого пузыря сопровождается изменениями в моче, появлением боли внизу живота и по ходу уретры, которые усиливаются при мочеиспускании.
• Беременность. Появление позывов наблюдается на поздних сроках беременности. То есть, на этот момент уже наблюдается отсутствие менструаций, увеличение живота, другие объективные признаки беременности.
• Опухоли. При опухолях дизурическим расстройствам сопутствуют такие симптомы, как асимметричное увеличение живота, появление патологических выделений из половых органов или расстройства со стороны пищеварительной системы. При злокачественных опухолях наблюдается также истощение организма, развитие болевого синдрома, увеличение лимфатических узлов.

При склеротических изменениях стенки мочевого пузыря сопутствующие симптомы могут отсутствовать.

Исключением является появление болезненности внизу живота при наполнении мочевого пузыря, что вызвано его чрезмерным растяжением.

Мочеиспускания могут быть связаны с аномально маленьким объемом мочевого пузыря, что не вызывает никаких симптомов.

Как обследоваться

При появлении таких расстройств, проходят ряд лабораторных, инструментальных обследований. Среди них выделяют:

• Лабораторные исследования крови, мочи. Эти анализы проводятся для оценки состояния организма, функции мочевыделительной системы. С такой целью проводятся общие клинические анализы, биохимический анализ, бактериологическое исследование мочи. Кроме этого, назначается исследование на уровень глюкозы в крови, моче.
• Ультразвуковая диагностика. УЗИ является самым доступным, неинвазивным методом диагностики. При частых мочеиспусканиях назначают исследование органов брюшной полости, малого таза, почек.
• Компьютерная томография. При подозрении на наличие опухолей проводят компьютерную томографию, чтобы определить характер роста новообразования, локализацию, точные размеры.
• Биопсия. Если у врача подозрения, что опухоль злокачественная, проводят гистологическое исследование опухоли. Для этого делается биопсия. Если в результатах исследования будут выявлены атипичные клетки, это является абсолютным признаком злокачественного характера образования.

Только при проведении полноценного обследования можно с точностью определить, почему появилось болезненное мочеиспускание. Если мочеиспускание спровоцировано беременностью, то обращаются к гинекологу.

Лечение

Лечение проводится с воздействием непосредственно на этиологический фактор. Применяются такие химиотерапевтические средства и методы лечения:

• Антибиотики. Лечение проводится с использованием антибактериальных препаратов, что целесообразно при бактериальном цистите. Необходимо внимательно подходить к выбору лекарственного средства, так как эффективность антибиотика против возбудителя поможет добиться полного выздоровления.
• Цитостатики и оперативные вмешательства. Если диагностирована опухоль, то для устранения используются несколько направлений медицины – химиотерапия и хирургическое лечение. Для предотвращения образования метастазов при злокачественных опухолях эти методы могут сочетаться. Операция зависит от характера роста опухоли, распространенности процесса. В некоторых случаях опухоль удалить невозможно.

Во время беременности избавиться от частого мочеиспускания невозможно. Для этого рекомендуют регулярно посещать туалет, ведь воздержание скажется на здоровье женщины, растущего плода.

Моча начинает застаиваться в почечных лоханках, это становится причиной пиелонефрита, нефропатии беременных или эклампсии.

Если причиной расстройств стала менопауза, то женщине рекомендуют заниматься упражнениями, которые нормализуют тонус мышц тазового дна, связочного аппарата. Распространенной методикой является гимнастика Кегеля. Регулярные занятия помогут вернуть нормальный тонус органам малого таза, что также является профилактикой опущения матки или выпадения влагалища, часто наблюдающихся при климаксе.

Профилактика

Чтобы избавиться от учащенного мочеиспускания, исключают патологические причины такого состояния, даже в период беременности и климакса. Для этого рекомендуется:

• Избегать болезней мочевого пузыря. Опасность представляют рецидивирующие циститы. В такой ситуации на месте воспалительных процессов происходит разрастание соединительной ткани (склероз), что снижает объем полого органа.
• Делать упражнения из гимнастического комплекса Кегеля. Такие занятия показаны женщинам, не имеющим медицинских противопоказаний. Укрепление мускулатуры и связочного аппарата малого таза является профилактикой для предотвращения частых позывов.
• Проходить регулярные профилактические осмотры. Это неотъемлемая часть профилактического направления медицины, что помогает предотвратить проблемы с мочеиспусканием, перечень патологий.

Частые позывы могут быть признаком патологий и изменений в женском организме. Появление требует обращения в медицинское учреждение для определения проблемы, подбора средств для улучшения состояния.

Видео

Частое мочеиспускание у женщин без боли: причины, лечение

Регулярные позывы в туалет по-маленькому негативно отражаются не только на общем самочувствии, но накладывают отпечаток на психоэмоциональное состояние. 

Частое мочеиспускание у женщин ночью

Никтурия или частое мочеиспускание у женщин ночью – это распространенная причина нарушений сна и сигнал о проблемах функционирования каких-либо органов и систем. Ежедневно почки выделяют около 2,5 литров жидкости, при этом на ночной диурез приходится около 1/3 этого объема. Если работа мочевыделительной системы изменяется, то на ночной диурез приходится около 2/3 суточного количества воды. Причины данного состояния могут быть как физиологическими, так и связаны с патологическими процессами в организме.

Физиологические факторы никтрурии:

• Беременность – на последних сроках вынашивания ребенка увеличенная в размерах матка начинает давить на мочевой пузырь, что вызывает уменьшение объема урины, которая в нем помещается.
• Предменструальный период характеризуется задержкой жидкости в организме из-за гормональных изменений. После месячных состояние нормализуется.
• Климакс – данный процесс сопровождается снижением эластичности тканей, в том числе и мышечного каркаса мочевого пузыря. Это вызывает дестабилизацию его работы. Орган не может удерживать большой объем жидкости, провоцируя ночные позывы в туалет.

Кроме вышеперечисленных факторов, ночная поллакиурия неизбежна при обильном питье перед сном или употреблении мочегонных напитков.

Патологические причины никтурии у женщин:

• Инфекционные поражения мочевыводящих путей. Патологические процессы в уретре, мочеточниках и мочевом пузыре вызывают раздражение слизистой оболочки этих органов, что приводит к позывам помочиться.
• Сахарный диабет – данное эндокринное заболевания вызвано плохой работой поджелудочной железы, которая синтезирует инсулин. Из-за этого больной пьет много жидкости, вызывая дизурию. Урина выделяется в больших объемах как в дневное время, так и ночью. На этом фоне наблюдается повышенная сухость слизистых оболочек и конечно же, сильная жажда.
• Заболевания мочеполовой системы – это может быть цистит, уретрит, пиелонефрит, нефросклероз, цистопиелит и другие патологии.
• Хроническая сердечная недостаточность – в этом случае никтурия у женщин связана с застоем крови и сбоем в работе мочеполовой системы.

При определении причин расстройства необходим комплексным индивидуальный подход. Это связано с тем, что четко установленной нормы мочеиспускания в ночное время не существует. Особое внимание уделяется наличию сопутствующей симптоматики и общему состоянию пациентки.

[7], [8], [9], [10], [11]

Частое мочеиспускание у женщин днем

Проблема поллакиурии не понаслышке знакома многим людям. Частое мочеиспускание у женщин днем может быть связано как с естественными процессами в организме, так и различными нарушениями. Учащенное желание сходить по-маленькому считается вполне нормальным во время беременности и в старческом возрасте, перед менструаций или при изменениях гормонального фона.

Неприятное состояние может указывать на развитие сахарного или несахарного диабета. В первом случае болезнь связана с нарушением обмена углеводов в организме, что проявляется комплексом различных симптомов. Во втором случае больной страдает от сильной жажды, поэтому походы в туалет объясняются обильным питьем. Проблема возникает при заболеваниях почек и сердечной недостаточности, а также при опущении матки и многих гинекологических болезнях.

Дизурический синдром может протекать с дополнительно симптоматикой, которая указывает на такие проблемы, как:

• Пиелонефрит – в урине есть примеси гноя и крови, боли в пояснице, озноб, повышенная температура тела, общая слабость.
• Мочекаменная болезнь – болезненные ощущения над лобком, прерывания процесса мочеиспускания до опорожнения органа, недержание при физических нагрузках, кашле, смехе.
• Цистит – жжение и рези в уретре, ощущение не до конца опорожненного мочевого пузыря.
• Половые инфекции – выделения из влагалища разного характера, отечность и покраснение наружных половых органов, увеличение паховых лимфоузлов.
• Уретрит – жжение, боли и зуд в мочеиспускательном канале, слизистые выделения из уретры.
• Миома матки – нарушение менструального цикла, боли внизу живота, маточные кровотечения.

Если бесконечные позывы в туалет вызывают беспокойство и болезненные симптомы, то следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Врач диагностирует патологическое состояние и назначит его лечение.

Частое мочеиспускание по утрам у женщин

Важными показателями здоровья являются периодичность и характер опорожнения мочевого пузыря. Их изменения позволяют сделать выводы о состоянии мочевыделительной системы и выявлять различные заболевания. В норме в течение дня человек мочится около 7-10 раз. Превышение данного количества должно вызывать беспокойство.

Частое мочеиспускание по утрам у женщин может быть связано с вполне безобидными факторами. К примеру, если перед сном было выпито много жидкости, был съеден арбуз или другие мочегонные продукты. Подобное наблюдается у беременных, при различных гормональных изменениях в организме и при употреблении дизурических лекарственных препаратов перед сном.

Если дисфункция протекает с дополнительной симптоматикой, то это может указывать на такие заболевания, как: цистит, уретрит, гиперактивный мочевой пузырь, аднексит, патологии со стороны сердечно-сосудистой системы и многое другое. Лечение болезненного состояния полностью зависит от его причины. Так, инфекционно-воспалительные патологии лечат с помощью антибиотиков, а при гормональных нарушениях показана заместительная терапия.

Зуд и частое мочеиспускание у женщин

Зуд и частое мочеиспускание у женщин возникает при многих воспалительных и инфекционных патологиях. Рассмотрим возможные причины расстройства.

• Грибковые инфекции – чаще всего женщины сталкиваются с кандидозом. Инфицирование происходит при нарушении микрофлоры влагалища из-за антибиотиков, тесного синтетического белья, раздражающих гигиенических прокладок или регулярной смены половых партнеров.
• Венерические заболевания – это может быть герпетическая инфекция или гарднереллез. Обе патологии вызывают дисбактериоз влагалища, зуд и регулярные позывы помочиться.
• Вульвовагиниты – это воспалительное поражение половых органов гонококками или трихомонадами.

Если зуд возникает сразу после опорожнения мочевого пузыря, то это может указывать на такие патологии:

• Цистит – диагностируется более чем у 25% женщин, в 10% случаев протекает в хронической форме.
• Мочекаменная болезнь – конкременты и песок раздражают слизистую оболочку мочевыводящего канала. Из-за этого возникает жжение, боль, кровяные выделения.
• Уретрит – воспалительное поражение мочевыводящего канала, провоцирующее зуд, жжение, боли.

Болезненное состояние может быть спровоцировано патологиями внутренних органов, переохлаждением организма и различными травмами. Также существуют и неинфекционные причины расстройства: психоэмоциональные переживания, несоблюдение правил интимной гигиены или аллергия на косметические средства, заражение острицами, сахарный диабет. Окончательный диагноз ставит врач после гинекологического осмотра, сдачи мазков и анализов.

Частое мочеиспускание у женщин после секса

Для многих людей секс – это источник эмоциональной разрядки и удовольствия, но в некоторых случаях он может привести к неприятным и даже болезненным последствиям. Многие игнорируют дискомфорт после полового акта, считая такое состояние не опасным. При этом один из симптомов патологического процесса в организме – это частое мочеиспускание у женщин после секса. Его появление указывает на нарушения нормальной работы мочевыделительной системы.

Рассмотрим основные причины расстройства:

• Посткоитальный цистит – это воспалительный процесс, довольно распространенный среди женщин, ведущих активную половую жизнь. Симптомы возникают через небольшое время после секса. Болезненное состояние связано с внедрением вредоносных микроорганизмов из мужской уретры в женский мочеиспускательный канал и мочевой пузырь.
• Агрессивный половой акт, при котором травмируются слизистые оболочки наружных половых органов и уретра. В этом случае микротравмы открывают путь для проникновения патогенных агентов и развития воспалительных реакций.
• Несоблюдение интимной гигиены – это высокий риск развития различных инфекционных патологий как мочевого пузыря, так и влагалища, придаточного аппарата матки.
• Нарушение нормальной микрофлоры влагалища – бактериальный вагиноз сопровождается дизурическими расстройствами и другими болезненными симптомами.
• Ослабленная иммунная система – нарушение защитных свойств позволяет бактериям и вирусам проникать в организм, вызывая различные заболевания и воспалительные реакции.
• Метаболические нарушения – сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, ожирение и другое.
• Гормональные расстройства – при нарушении секреции женских половых гормонов возникают проблемы с репродуктивной системой и многие воспалительные патологии.

Поллакиурия может возникать не только после вагинального, но и после орального или анального секса. При оральных ласках есть риск передачи возбудителя из слизистых оболочек ротовой полости на мочеполовые органы и обратно. На этом фоне может развивается воспаление десен и миндалин. Как правило, с данной проблемой сталкиваются пациентки с иммунодефицитными состояниями. Анальный половой акт может стать причиной развития не только цистита, но и пиелонефрита.

Для предупреждения болезненного состояния следует соблюдать профилактические методы: поддерживать интимную гигиену, повышать защитные свойства иммунной системы, использовать барьерные контрацептивны (презерватив) при сексе с малознакомым партнером или развитии воспаления половых органов у постоянного, а также регулярно проходить профилактические осмотры у гинеколога.

Зуд, жжение и частое мочеиспускание у женщин

Анатомическое строение женской половой системы способствует появлению воспалительных реакций в мочеиспускательном канале и мочевом пузыре. Такой симптомокомплекс, как зуд, жжение и частое мочеиспускание у женщин возникает по таким причинам:

1. Инфекционные факторы (воспаление мочевого пузыря, уретры, наружных и внутренних половых органов).

• Цистит.
• Уретрит.
• Мочекаменная болезнь.
• Урогенитальный хламидиоз.
• Гонорея.
• Кандидоз.
• Уреоплазмоз.
• Трихомониаз.
• Герпетические инфекции.
• Бактериальный вагиноз.
• Атрофически вульвовагинит.

2. Неинфекционные факторы (механическое, химическое раздражение).

• Несоблюдение интимной гигиены или ее неправильное проведение.
• Использование косметических препаратов, изменяющих нормальный уровень кислотности и угнетающих здоровую микрофлору влагалища.
• Гиперчувствительность к химическим контрацептивам.
• Использование тампонов или прокладок с нарушением гигиены.
• Травмы уретры (мочекаменная болезнь, неправильное введение катетера, грубый половой акт).
• Глистные инвазии.
• Злоупотребление раздражающими мочевой пузырь продуктами или лекарственными препаратами.

Кроме вышеперечисленных причин, зуд и жжение в комплексе с поллакиурией могут указывать на состояние при беременности, до/после менструации или эндокринные нарушения.

Для установления причины болезненного состояния необходимо пройти гинекологический осмотр и сдать ряд лабораторных анализов. По результатам диагностики врач составляет наиболее оптимальный план лечения.

Понос и частое мочеиспускание у женщин

Как правило, понос и частое мочеиспускание у женщин не являются признаками каких-либо патологий, конечно при условии, что отсутствует дополнительная симптоматика. Это может быть нормальная реакция организма на определенные нарушения его функционирования.

Если сочетании поноса и полиурии дают о себе знать в течение продолжительного периода времени, то это может указывать на такие патологии, как:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы (сердечная недостаточность, инфаркт).
• Эндокринные заболевания (сахарный диабет, мочеизнурение).
• Конкременты в мочевыводящих путях или почках.
• Печеночная или почечная недостаточность.
• Цистит.
• Вирусные или бактериальные инфекции.
• Ослабленные мышцы тазового дна.
• Гиперактивный мочевой пузырь
• Различные травмы.

Что касается физиологических причин поноса и диуреза, то это может быть:

• Беременность.
• Состояние перед или после менструации.
• Пищевые или лекарственные отравления.

Особое внимание следует уделить инфекциям мочевых путей (ИМП), так как именно они выступают типичной причиной дисфункции мочевого пузыря и поноса. Механизм развития болезненного состояния связан с попаданием бактерий в орган через уретру. Согласно медицинской статистике около 50-60% женщин хотя бы раз в жизни, но испытывали ИМП.

Существуют определенные факторы риска данной патологии: раздражение и воспаление влагалища, изменения в структуре мочевыделительной системы во время беременности, различные хронические заболевания, неправильное подтирание после туалета, сексуальные травмы, гидратация и удержание мочи в течение длительного времени.

Для диагностики причины неприятного состояния и ее устранения, следует обратиться за медицинской помощь. После комплекса различных обследований, врач назначит правильное и эффективное лечение.

[12]

Запор и частое мочеиспускание у женщин

Существует множество причин такой проблемы как запор и частое мочеиспускание. У женщин чаще всего диагностируют такие нарушения, как:

• Сахарный диабет (1 и 2 тип).
• Инфекции мочевыводящих путей.
• Конкременты в мочевом пузыре.
• Гиперактивность мочевого пузыря.
• Инфекционные поражения почек.
• Интерстициальный цистит
• Заболевания щитовидной железы.
• Использование слабительных и мочегонных препаратов.
• Стрессы и эмоциональные переживания.
• Дефицит клетчатки в рационе.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Расстройства пищевого поведения.
• Геморрой.
• Некоторые медикаментозные средства.

Подобные симптомы возникают в период беременности. Гормональные перестройки в организме вызывают дизурический синдром и сложности с опорожнением кишечника. Еще одна возможная причина расстройства – это мочеиспускательная дисфункция. Чаще всего ее диагностируют в детском возрасте. Проблема возникает из-за поражения мышц, которые контролируют мочевой пузырь и движение кишечника. Различные неврологические заболевания могут вызвать повреждение нервных волокон, питающих пузырь и отвечающих за работу кишечника.

Если регулярные позывы в туалет и запор сохраняются в течение продолжительного периода времени, то это повод немедленно обратиться за медицинской помощью. Без своевременного лечения есть риск развития острой воспалительной реакции и интоксикации организма каловыми массами.

[13], [14], [15], [16], [17]

Тошнота и частое мочеиспускание у женщин

Согласно медицинской статистике ежедневно женщина посещает туалет от 3 до 6 раз, при этом количество походов по-маленькому полностью зависит от объема выпитой жидкости, интенсивности обмена веществ и ряда других физиологический факторов. Такие симптомы как тошнота и частое мочеиспускание у женщин чаще всего связано с такими причинами:

• Беременность.
• Состояние перед менструацией.
• Климактерический период.
• Интоксикация организма.
• Злоупотребление кофеином или алкогольными напитками.
• Переедание продуктов с мочегонными свойствами (огурцы, клюква, брусника, арбуз).
• Нервные переживания.
• Переохлаждение организма.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Патологии со стороны ЖКТ.
• Нарушения мочеполовой системы.
• Эндокринные нарушения.

Все вышеперечисленные факторы требуют тщательной диагностики и дифференциации. Если оставить данное состояние без медицинской помощи, то это может привести к его прогрессированию и усугублению болезненной симптоматики.

Вздутие живота и частое мочеиспускание у женщин

Многие люди сталкиваются с такой проблемой как метеоризм и поллакиурия. Причинами данного состояния считается несколько факторов. Вздутие живота и частое мочеиспускание у женщин в большинстве случаев связано с патологическими изменениями в мочеполовой системе.

Причины расстройства:

• Употребление большого количества жидкости, особенно газированных напитков, кофе или алкоголя.
• Беременность – во время роста, плод начинает давить на мочеполовые органы, вызывая неприятные симптомы.
• Если метеоризм и позывы в туалет сопровождаются болями, резями или жжением, то это указывает на прогрессирующий воспалительный процесс.
• Геморрой – симптомы возникают из-за повышенного давления на кавернозные сосуды.
• Онкологические заболевания.

Для установления первопричины болезненного состояния показана комплексная диагностика. Она состоит из ультразвукового исследования, различных лабораторных анализов и мазков, ректороманоскопии и колоноскопии. По результатам проведенных обследований, пациентке назначают схему лечения.

[18], [19]

Частое мочеиспускание на нервной почве у женщин

Периодически диагностируемая патология как у детей, так и у взрослых – невроз мочевого пузыря или частое мочеиспускание на нервной почве. У женщин данное состояние связано с нарушениями в работе симпатического и парасимпатического отделов нервной системы. Первый отдел удерживает урину с помощью сокращения сфинктера, а второй отвечает за расслабление стенок мочевого пузыря и сфинктера для выведения жидкости. Различные стрессы и нервные переживания приводят к возбудимости каждого из отделов, из-за чего и возникает дизурический синдром.

Расстройство связано с такими факторами:

• Повышенное мышечное напряжение. При стрессе мышцы находятся в перенапряженном состоянии, оказывая давление на пузырь. Это вызывает позывы в туалет.
• Навязчивые мысли и идеи. Неврологические расстройства заставляют концентрироваться на своих физических ощущениях. Чаще всего это желание помочиться.

Болезненное состояние может быть связано с повреждением нервов в мочевых отделах, то есть нейрогенным мочевым пузырем. В этом случае, кроме стресса, поллакиурию провоцирует болезнь Паркинсона, системная атрофия, рассеянный склероз, опухоли головного мозга, инсульт или опоясывающий лишай, который поражает нервные окончания в крестцовой области.

Для невроза характерна такая симптоматика:

• Парурезис (психогенный фактор) – это затруднение или невозможность сходить в туалет при посторонних, даже при сильном желании.
• Пациентки не ощущают свой мочевой пузырь. Из-за этого походы в туалет становятся регулярными. Данный симптом может дополняться болями в области поясницы и промежности.

Невротические расстройства сложно диагностировать, но они легко поддаются лечению. Как правило, для их устранения назначаются различные антистрессовые препараты или транквилизаторы, физиопроцедуры и лечебную диету.

Частые ложные позывы к мочеиспусканию у женщин

Как правило, частые ложные позывы к мочеиспусканию у женщин указывают на развитие воспалительного процесса. Но не стоит забывать, что мочевыделительная система является многоуровневой, то есть это не только мочевой пузырь и нейроны, это и множество других органов. Исходя из этого, поллакиурия может возникнуть на любом ее уровне из-за воздействия определенных патологических факторов.

Рассмотрим основные причины ложной поллакиурии:

• Воспалительные заболевания.
• Переохлаждение организма.
• Гинекологические патологии.
• Нарушения со стороны иммунной системы.
• Менопауза.
• Беременность
• Предменструальный синдром.
• Несбалансированное питание.
• Мочекаменная болезнь.
• Венерические инфекционные заболевания.

Кроме вышеперечисленных факторов, расстройство может возникать из-за нарушений в работе нервной системы, при заболеваниях ЦНС, запорах, миоме матки, железодефицитной анемии.

Существуют и более безобидные причины: злоупотребление кофе, чаем, газированными напитками, алкоголем, острой пищей, сладостями. В любом случае, если дискомфорт сохраняется в течение нескольких дней и мешает нормальной жизни, то следует обратиться за медицинской помощью.

Причины частых мочеиспусканий у женщин без боли

Оглавление страницы:

С учащенными мочеиспусканиями (поллакиурией) знакома добрая половина слабого пола в мире. Процесс может сопровождаться болезненным синдромом и без него. Но вот парадокс – за помощью к врачу, в основном, обращаются те пациентки, у которых это неприятное состояние сопровождается болью, остальные же – занимают выжидательную позицию. Такой подход к проблеме совершенно недопустим, так как в дальнейшем может отразиться развитием совершенно нежелательных последствий.

Рассмотрим причины частых мочеиспусканий без боли у женщин – когда поллакиурия является физиологическим проявлением, а когда следствием патологических процессов.

Учащенное мочеиспускание — это как часто?

Сколько раз считается нормой?

Так как каждый человек индивидуален, трудно сказать какое количество походов в туалет по малой нужде, для конкретного человека, считается нормой. Существует лишь усредненные показатели, которые варьируются от 6-ти до 10 мочеиспусканий в день.

В различные дни частота их может быть разной, так как сам процесс, зависит от многих факторов – индивидуальной физиологической особенности организма, личных пристрастий в питании, количеству выпитой жидкости и прочих факторов.

В начале, женщины не придают особого значения таким изменениям, так как особого дискомфорта не испытывают, но когда «физиологическая нужда» поднимает их с постели по нескольку раз за ночь – начинается поиск причины. Следует отметить, что, если «неудобства» такого плана кратковременны, проявляются на протяжении 1-х, 2-х суток – такая симптоматика не должна особо тревожить. А вот при усугублении и затягивании патологического процесса, следует задуматься почему мочеиспускания так часто тревожат именно Вас?

Возможные причины частых мочеиспусканий без боли

Проявление учащенных безболезненных мочевыделений у женщин обусловлено происходящими в организме процессами – физиологическими, не вызывающими опасений, и патологическими, требующих срочного обследования и лечения.

К физиологическим проблемам, которые вызывают частые мочеиспускания, можно отнести:

1) Большое количество провокационной пищи в рационе (кислой, острой, либо соленой) и употребление алкогольных напитков, которые сами по себе, обладают мочегонным свойством. Одноразовый объем выделяемой урины может превышать 200 мл. Боль при этом не проявляется и цвет мочи не изменяется, может чувствоваться легкий дискомфорт в уретре в виде щекотания.

2) Стрессовые состояния, волнение и напряжение – количество мочеиспусканий в сутки значительно увеличивается, но одноразовое выделение не превышает обычного количества. При этом возникает ощущения не полного опорожнения пузыря и желание сходить еще раз.

3) Влияние гипотермии. Влияние на организм холода – наиболее частая причина хождений в туалет в течение нескольких часов подряд, что обусловлено спазмом детрузора – мышечных слоев, покрывающих стенки мочевого пузыря.

4) Прием некоторых лекарственных препаратов, назначаемых против отеков и гипертензии, так же вызывает проявление безболезненной поллакиурии, что считается нормальным проявлением в данной ситуации. Спровоцировать неприятное состояние могут и многие лекарственные травы. Особенно, когда у женщин желание быстрого похудения превалирует над здравым смыслом, и желание получить «все и сразу» толкает на лечение мочегонными травами произвольным курсом.

Нормализовать мочеотделение можно вполне самостоятельно, если устранить влияние на организм провоцирующих факторов. Но бывают ситуации, когда нарушения вызваны развитием внутренних патологий. При этом, частые желания «помочиться» изнуряют женщин не только днем, но и ночью, даже если и не сопровождаются болью.

Женщины просыпаются не отдохнувшими, нервными и еще больше уставшими. Возможно развитие депрессивных состояний, подавленности, у них снижается память и работоспособность. Лишь раннее выявление первопричины таких нарушений, даст надежду на быстрое и эффективное лечение.

Когда причиной мочеиспусканий является болезнь

Какие же патологии могут провоцировать частые ночные мочеиспускания без боли у женщин?

1) Заболевания сосудистой и сердечной системы. К самым частым причинам относят острые и хронические процессы в сердечных и сосудистых функциях. Их функциональная недостаточность провоцирует развитие патологических процессов в почках, обусловленных недостатком кровоснабжения, что проявляется нарушениями в процессах мочеиспускания, образованием отечности в конечностях и нижней зоне живота, одышки, боли в сердце и сердечной аритмии.

2) Эндокринные нарушения, проявляющиеся сахарным и несахарным диабетом. В первом случае симптоматика добавляется ксеростомией (сухой рот), сухой кожей, зудом и плохим заживлением ран и трещин. При несахарном диабете таких симптомов нет, но в обоих случаях женщину мучит постоянная жажда. Чтобы ее заглушить, можно выпить огромное количество жидкости, что проявляется днем паллакиурией, а ночью – никтурией (ночным диурезом).

3) Опущение мочевого пузыря. Ночной диурез является обычным явлением у часто рожавших женщин. Он является следствием постоянного растягивания связочного аппарата, удерживающего в анатомическом положении мочевой пузырь, а также – чрезмерного его перенапряжения, вызванного родами. Опущение пузыря приводит к укорочению его шейки и образованию мешковидной полости, в которую собираются остатки мочи, что провоцирует у женщин частые позывы к мочеиспусканию без болезненной симптоматики.

4) Ослабление мышечных тканей пузыря приводит к ослаблению его стенок. Патология может развиваться еще в период пубертата и даже раньше, вследствие полученных травм, либо развития опухолевых процессов. Изменения в мочеотделении проявляется выделением незначительного количества урины и сильными ложными позывами «по-маленькому».

Почему поллакиурия беспокоит женщин старше 50-ти лет?

Принято считать, что частые походы в туалет у женщин после 50 лет – это результат возрастных изменений, хотя первопричина кроется во многих факторах. Разберем все по порядку.

1. Физиологическая старость мочевого пузыря – это ухудшение тканевой регенерации (восстановительных функций), снижение ее эластичности и мышечной активности, функциональные изменения в результате истончения слизистых тканей, атрофии, дегенеративных процессов нервных волокон и корешков, ухудшение кровотока.
2. Все эти процессы, на фоне общего старения женского организма, приводят к повышению активности мочепузырного органа — это проявляется учащенной деуринацией, ложными (императивными) позывами и даже – недержанием мочи.
3. Нормальные функции мочевыделительной системы могут нарушать многие патологические процессы, которые чаще проявляются именно в пожилом возрасте. Признаки частых мочеиспусканий появляются у «зрелых дам» при инсультах и инфарктах, у пациенток, страдающих синдромом деменции и имеющие в своем арсенале заболевания (Альцгеймера, Паркинсона), влияющие на мозговые функции, контролирующие процессы мочеотделения.
4. Не исключением является и распространенный среди женщин в возрасте – СД. Неконтролируемое повышение в крови глюкозы, вызывает образование большого количества урины (полиурия и диурез) и вынужденные частые «походы в туалет».

У женщин, после 50 лет и старше, нарушения в мочеотделении часто обусловлены:

• Изменениями анатомического положения влагалищных стенок, матки или мочевого пузыря в результате пролапса (опущение, выпадение).
• Длительным дефицитом эстрогенов в периоде менопаузы, провоцирующим нарушения в мышечной сократимости пузырной оболочки.
• «Богатым багажом», скопившихся за прожитые годы заболеваний, влияющих на функции ЦНС и сосудов – патологии цереброваскулярных расстройств или атеросклерозирующие процессы в крупных сосудистых ветвях.
• Различные медикаментозные препараты, которые с возрастом, женщинам приходится принимать просто по необходимости. Определенные группы медикаментов (препараты диуретиков, седативные, снотворные, наркотик содержащие и многие другие) влияют на сократительную функцию пузыря, вызывая у женщин частое мочеотделение без боли или проявляясь осложнением в виде учащенных позывов.

Среди иных патологий, провоцирующих нарушения в работе мочевыделительных органов в пожилом возрасте, следует отметить и влияние инфекционного поражения, независимо от того, в каком месте мочевыделительной системы локализовалась инфекция. В любом случае, процессы мочеиспускания будут нарушены. Ослабленный с годами иммунитет не способен должным образом противостоять вредоносной инфекции, поэтому она без особого труда обосновывается в женском организме, вызывая урологические патологии.

Многие из них могут протекать скрытно, без боли и особого дискомфорта, но при усугублении процесса могут появляться дополнительные симптомы в виде рези, жжения, тянущих и резких болей в лобковой и поясничной зоне, сбои в менструальных циклах и геморрагии.

Именно на эти признаки следует обратить внимание, чтобы не пропустить развитие более серьезных заболеваний и не допустить их перехода в хроническую клинику.

Частые безболезненные мочевыделения у беременных

Физиологические и анатомические причины

Для женщины беременность — особое состояние, которое сопровождается дополнительными нагрузками на организм. Ведь он теперь отвечает за жизнеобеспечение не только самой женщины, но и ее плода. В периоде вынашивания ребенка, многие будущие мамочки могут испытывать особые, не характерные им признаки, вызывающие беспокойство. Один из них – учащенное мочеиспускание.

Причин этому может быть несколько. Одни, относятся к физиологическому фактору, связанному с метаболическими процессами, другие – обусловлены анатомическими изменениями конфигурации органов и их взаимном положении.

Изменения частоты мочевыделения отмечаются у беременных в первом периоде (триместре) и в последнем.

Физиология. Что касается физиологического фактора, то основная причина кроется в увеличении общих обменных процессов. Ведь для развития плода организму требуется больше затрат, как энергии, так и веществ, для обеспечения жизнедеятельности будущего человечка.

В это время идет усиленная нагрузка на женские почки. Несмотря на то, что плод еще совершенно крошечный, его биологическая активность находится на высоком уровне. Это требует быстрого очищения среды в которой он находится, от выделяемых им продуктов жизнедеятельности, и обновления амниотической жидкости (околоплодных вод).

Кроме того, беременность сопровождается увеличением объема крови в женском организме, что отражается на работе почек, вынужденных увеличивать скорость фильтрации. Как результат – увеличение количества мочи, для поддержания уровня концентрации выделяемых вредных веществ (шлаков) и предупреждения повреждения ими стенок уретральной системы.

К физиологическому фактору относятся и изменения в гормональном синтезе. С наступлением беременности, организм женщин синтезирует очень важный гормон (хорионический), уровень которого в организме беременных является очень важным показателем благополучного развития плода. Но он очень влияет на увеличение частоты мочевыделения.

Анатомия. К анатомическому фактору относят – увеличение матки в размерах и характер ее расположения. В первом периоде беременности матка увеличивается незначительно, так как размеры плода еще не велики. В этом случае, ее давление приходится на шейку мочевого пузыря (его заднюю часть), приводя рефлекторные механизмы в действие — это отражается частым мочеиспусканием или тенезмами (ложными позывами).

С увеличением плода – во втором триместре, тело матки перемещается в полость брюшины, снижая давление на ткани пузыря. В последнем периоде (третий триместр) сильно подросший в утробе ребенок сдавливает уже верхушку мочевого пузыря, вновь провоцируя учащенные мочеотделения. Если к этому присоединяются еще и его шевеления, позывы к мочевыделению могут быть внезапными.

Такие изменения в состоянии беременных женщин не сопровождаются болью, вызывая лишь определенный дискомфорт, так как являются естественным процессом. Беспокойство должно вызывать – присоединение иной патологической симптоматики, устранение которой и решение всех проблем, находится только в компетенции врача.

Какие ситуации требуют срочного обращения к врачу?

К какому врачу обратиться?

Частые дневные или ночные безболезненные дмочеиспускания – это сигнал изменения привычного жизненного ритма. А присоединение иной патологической симптоматики, это веский повод для экстренного обследования и лечения. Показания для посещения уролога очень наглядны:

• ощущения жгучести и рези при мочевыделении;
• болезненность в лобковой области;
• упадок сил или невозможность полноценного опорожнения пузыря;
• обнаружение геморрагических выделений из вагины;
• резкое равнодушие к еде.

Совокупность любых этих симптомов с многократным посещением туалета может свидетельствовать о развитии серьезного патологического процесса. Промедление в лечении может отразиться тяжелыми последствиями на женское здоровье и негативно повлиять на репродуктивные функции, лишив женщину возможности стать мамой.

Возможные варианты лечения и рекомендации

Лечение строится в соответствие выявленной первопричины.

1. Восалительные процессы требуют индивидуальной подборки антибиотикотерапии, с учетом обнаруженного возбудителя.
2. При эндокринных нарушениях – назначаются гормональные и сахар снижающие препараты.
3. Могут потребоваться препараты, активизирующие кровоток, улучшающие адаптационную и сократительную мышечную активность пузыря.
4. Проводится коррекция диеты.
5. Назначаются упражнения, способствующие мышечному укреплению органов таза и тренировке моче пузырного органа методом установки графика процессов мочевыделения, что помогает осуществлять контроль мочевыделения.
6. Физиотерапевтическое лечение в виде процедур УВЧ, электрофореза и лечебных грязей.

Если мочеиспускания не являются болезненными, пациентки получают ряд рекомендаций от врача:

• чтобы мочевыделение было полным, при акте мочевыделения необходимо слегка наклонить туловище вперед;
• ограничить питьевой режим во второй половине дня;
• выводить мочу, при первой физиологической потребности;
• исключить из употребления блюда, вызывающие сильную потребность в утолении жажды;
• ограничить прием продуктов и жидкости, обладающих мочегонным действием.

Не стоит игнорировать частые процессы мочевыделения, даже если они и не сопровождаются болезненным синдромом. Следует внимательно относиться к любым проблемам, вызывающим дисбаланс в здоровье. Только своевременное выявление патологий поможет найти эффективное их решение.

Метки: как болит мочевыделительная система почки

Частое мочеиспускание у женщин: причины, лечение. Частые позывы к мочеиспусканию без боли

Частота мочеиспускания – это вещь сугубо индивидуальная, которая по большей части зависит от образа жизни, анатомического строения и наличия хронических заболеваний. Периодичность и количество мочи могут меняться не только на протяжении жизни, но и даже в течение нескольких дней, причем весьма значительно. Это может быть обусловлено как патологическим состоянием, так и вариантом физиологической нормы.

Какие заболевания можно заподозрить, если частые позывы к мочеиспусканию сопровождаются болями и резями? Стоит ли бить тревогу, если частое мочеиспускание у женщин без боли? Как проходит диагностика? На эти и другие вопросы вы найдете ниже.

Причины частого мочеиспускания у женщин

Участившиеся позывы в туалет могут быть результатом воздействия трех групп факторов:

• Заболевания мочевыводящих путей или патологии системного характера;
• Естественные изменения гормонального статуса женщины;
• Нормальная реакция организма на напитки, еду или физическую активность.

Частое мочеиспускание, возникшее из-за болезней

Наиболее часто режим мочеиспускания меняется из-за заболеваний непосредственно мочевыводящей системы, к которым относятся уретрит, цистит, пиелонефрит и мочекаменная болезнь (как вариант солевой диурез). Все эти патологии взаимосвязаны и при отсутствии своевременного лечения могут вызывать одна другую. Например, если сначала возник уретрит, а потом пиелонефрит, то речь идет о восходящем инфицировании. Если же наоборот – то врачи говорят и нисходящей инфекции. Характерным признаком этой группы заболеваний является не только частое мочеиспускание, но и болезненные ощущения во время процесса, степень интенсивности которых зависит от тяжести воспалительного заболевания.

1. Уретрит – это воспаление уретры – мочеиспускательного канала. Может возникать как вследствие микробной контаминации (особенно при переохлаждении), так и вследствие механических факторов, например, при ношении неудобного и/или синтетического белья. На самом деле уретрит вызывает скорее болезненное мочеиспускание, нежели частое, однако, чем больше женщина терпит, тем концентрированнее будет моча и больнее ей будет помочиться. Таким образом, более частые походы в туалет скорее носят профилактический характер. Кроме того, при лечении уретрита врачи рекомендуют обилье питье, что также увеличивает количество позывов на мочеиспускание.
2. Цистит – воспаление мочевого пузыря – наиболее частая причина учащенного мочеиспускания, которое также сопровождается болью и резями. Цистит часто встречается у женщин из-за того, что у них короткая уретра и инфекция очень быстро попадает в вышерасположенные органы. В зависимости от тяжести заболевания позывы в туалет могут возникать даже при малой наполненности мочевого пузыря. Часто женщины жалуются, что ходят буквально «по капле». Это происходит из-за болезненного раздражения стенок пузыря. Со временем хронический цистит может вызывать слабость мышечных стенок или же их утолщение.
3. Пиелонефрит – заболевание почек воспалительной природы, одним из симптомов которого является учащенное мочеиспускание, а также повышение температуры, лихорадка и другие. Частые позывы в туалет могут быть весьма дискомфортными. Кроме того, женщину мучают болезненные ощущения в области поясницы.
4. Мочекаменная болезнь или солевой диурез – в этом случает позывы в туалет учащаются при физической нагрузке, тряске, в дороге. Иногда камни могут перекрывать мочеточники или вход в уретру, что создает дополнительный дискомфорт при мочеиспускании – оно прекращается, несмотря на то, что мочевой пузырь еще не опорожнен.

Поскольку в организме все взаимосвязано, то мочеиспускание может учащаться и под влиянием заболеваний других органов и систем, а не только мочевыводящей. Так, например, гинекологические проблемы заставляют женщин испытывать регулярные позывы в туалет.

1. Миома матки – представляет собой доброкачественную опухоль в полости или стенках матки, из-за которой последняя, увеличиваясь в размерах, давит на мочевой пузырь. Возникающее чувство дискомфорта заставляет женщину чаще ходить в туалет, так как субъективно такое давление воспринимается, как позыв на мочеиспускание. Миома в течение длительного времени может не сопровождаться никакими симптомами, поэтому крайне важно обратиться к врачу, как только вы отметили учащение количество походов в уборную. Возможно, это позволит диагностировать опухоль на ранних этапах и провести лечение, которое позволит сохранить матку.
2. Опущение матки – происходит по многим причинам, однако, обнаруживается своевременно далеко не всегда. Симптомы, сопровождающие опущение, изначально носят субъективный характер – ощущение инородного тела во влагалище, чувство дискомфорта в малом тазу и так далее. Учащенное мочеиспускание позволяет акцентировать внимание врачей на проблеме и своевременно ее выявить. Опущение матки требует операции лишь в запущенных случаях, на ранних стадиях оно решается при помощи специальных упражнений и массажа.

Часты позывы «по-маленькому» могут быть признаками диабета.

1. Сахарный диабет – нарушение метаболизма глюкозы, которое может быть обусловлено низким уровнем инсулина или недостаточностью чувствительностью к нему клеток. Одним из главных симптомов сахарного диабета является сильная жажда и, как следствие, учащенное мочеиспускание.
2. Несахарное мочеизнурение – гормональный дисбаланс, который проявляется неспособностью организма задерживать воду.

Частое мочеиспускание вследствие изменения гормонального фона

Иногда мочеиспускание учащается, однако, это рассматривается как норма. Это происходит вследствие изменения гормонального фона у женщин, которое имеет место во время беременности и при климаксе.

Частые позывы в туалет являются одним из косвенных признаков наступления беременности. На ранних сроках они не связаны с физическими причинами, так как матка еще не увеличена. Учащенное мочеиспускание в первом триместре обусловлено тем, что матка и мочевой пузырь расположены рядом и усиление кровоснабжение и иннервации одного органа гарантированно захватывает и другой. В случае мочевыводящей системы это проявляется в учащении позывов в туалет.

Частое мочеиспускание как вариант нормы

Усиленное образование мочи в большинстве случае связано с изменением водного режима. Чем больше жидкости пьет женщина, тем чаще она будет испытывать необходимость сходить в туалет и это нормально. Значительным мочегонным эффектом обладают кофе, компоты и морсы. Отдельно стоит упомянуть алкоголь, который способствует нарушению водного обмена. Даже небольшие количества спирного могут усиливать мочевыделение и провоцировать отеки.

Вариант нормы рассматривается только в случае, если это частое мочеиспускание без боли.

Симптомы, ассоциированные с учащенным мочеиспусканием у женщин

Помимо частых позывов в туалет женщина может жаловаться на:

• Боль и рези во время мочеиспускания;
• Температура, озноб и симптомы общего недомогания и интоксикации;
• Боли в области поясницы, в том числе невыносимые, которые требуют немедленной медицинской помощи;
• Маточные кровотечения, не связанные с менструальным циклом, а также дисменорея;
• Дискомфорт в области малого таза, ощущение наличия инородного тела и т. д.

Диагностика учащенного мочеиспускания у женщин

Диагностика причин любых жалоб начинается со сбора анамнеза и внешнего осмотра пациента. Так врач может выявить отеки собрать информацию об образе жизни пациентки. Обычно этого бывает недостаточно, и специалист назначает женщине следующие тесты:

• Клинический анализ крови — показывает есть ли в организме женщины очаг воспаления. Благодаря обычному анализу крови можно достоверно определить имеет ли врач дело с инфекцией или нет.
• Биохимический анализ крови – показывает маркеры работы почек – уровень мочевины, мочевой кислоты и креатинина. Если эти показатели выше нормы, то речь, скорее всего, идет о пиелонефрите или мочекаменной болезни. Биохимический анализ крови является также диагностическим для диабета. Одним из показателей является уровень глюкозы в крови.
• Клинический анализ мочи – наиболее важный этап обследования. По его результатам можно определить наличие воспаления с мочевом пузыре или почках. В этих случаях в моче обнаруживаются лейкоциты и даже эритроциты (кровь). На определенные патологии указывает и белок в моче, которого в норме там быть не должно. Слизь и соли заставляют врача предположить мочекаменную болезнь или ее начальную стадию – солевой диурез. Микроскопия остатка позволяет даже определить тип солей, чтобы скорректировать диету пациентки должным образом.
• УЗИ органов малого таза. Необходимо проверить состояние почек, мочеточников, мочевого пузыря, а также матки и яичников.
• Гинекологический мазок – инфекции, передающиеся половым путем, могут вызывать учащенное мочеиспускание, которое даже может быть болезненным. Кроме того, есть целый ряд урогенитальных инфекций, которые вызывают воспаление и мочевыводящей системы и репродуктивной.

Частое мочеиспускание у женщин: лечение

Если учащенное мочеиспускание не является вариантом нормы и нуждается в коррекции, то лечение направлено на устранение этиологического фактора – заболевания его вызвавшего.

Чаще всего назначается антибиотикотерапия для устранения бактериальной инфекции или инвазии простейших. Совместно с приемом антибиотиков рекомендуется пить противогрибковые препараты и пробиотики. В случае если женщина подвержена аллергии, то врач назначает антигистаминные препараты одновременно с курсом основной терапии.

Если проблема связана с солями или камнями в почках, то нефролог прописывает специфические средства для изменения кислотности мочи. Обычно такое препараты содержат либо соли, либо созданы на основе растительных экстрактов. В зависимости от состава камней pH мочи сдвигается таким образом, чтобы конкременты как можно быстрее растворялись и выходили естественны путем с мочой.

Если учащенное мочеиспускание связано со спецификой диеты или водного режима, то нет необходимости что-то менять. Исключением может стать только злоупотребление спиртными напитками, от которых стоит отказаться.

Позывы на мочеиспускание, возникающие во время климакса, проходят самостоятельно при грамотной гормонотерапии.

Регулярное мочеиспускание, связанное с беременностью, в коррекции не нуждается.

Учащенное мочеиспускание во время беременности

Частые позывы в туалет во время беременности – это норма, поэтому такое состояние не нуждается в медикаментозной коррекции. В первом триместре это связано с усилением кровообращения и иннервации в области органов малого таза, а также с субъективными ощущениями женщины.

Во втором триместре частота позывов несколько снижается, так как организм постепенно перестраивается под новое состояние и адаптируется.

В третьем триместре начинается стремительный рост матки, которая физически давит на мочевой пузырь. Это и вызывает частое мочеиспускание, которое, впрочем, не сопровождается болезненными ощущениями.

Несмотря на то что частые позывы в туалет во время беременности являются нормой, важно соблюдать правила гигиены, чтобы не спровоцировать воспаление мочевого пузыря или уретрит. Также необходимо следить за водным режимом. Если при положенных женщине 2 литрах воды у женщины появляются отеки, то врач может ограничить прием жидкости до полутора и даже до 1 литра воды в сутки. В таком случае стоит отказаться от соленых и копченых продуктов и других блюд, которые могут провоцировать отложение солей в почках, а также повышенную жажду.

Частое мочеиспускание у женщин — причины

Процесс мочеиспускания является довольно интимным, кратность и объем которого строго индивидуальны. Но не всегда все проходит в физиологическом ритме, очень часто женщины замечают у себя учащенное мочеиспускание, которому может сопутствовать дискомфорт и даже боль.

В большинстве случаев, когда возникают подобные проблемы, дамы весьма неохотно отправляются к врачу с этой жалобой и тогда, когда соответствующая симптоматика уже становится нестерпимой.

Но тактика выжидания, что все пройдет само, является неверной, ведь эта проблема, о которой многим стыдно говорить вслух, имеет под собой определенную причину, с которой должен разобраться врач. О причинах частого мочеиспускания у женщин, болезненного и безболезненного — пойдет речь в этой статье.

Понятие учащенного мочеиспускания

В каких случаях приходится говорить об учащенном мочеиспускании? Дело в том, что строгих норм кратности мочеиспускания в течение суток нет, существуют лишь некие условные рамки и усредненные цифры – 2-6 раз за день. Частота физиологического опорожнения мочевого пузыря варьируется в зависимости от ряда факторов (физиологических особенностей организма, интенсивности обмена веществ, характера питания, питьевого режима и пр.), в разные дни кратность мочеиспускания также разная.

Учащенное мочеиспускание – это превышение порога личного комфорта женщины, когда она сама замечает, что организм намного чаще сигнализирует о необходимости справить физиологическую нужду, а точнее – приходится чаще обычного опорожнять мочевой пузырь.

Справедливости ради стоит отметить, что кратковременная (сутки-двое) симптоматика подобного плана не должна вызывать особых тревог, но если ситуация затягивается и усугубляется, единственно верным решением будет скорейшая консультация врача.

Причины частых позывов к мочеиспусканию у женщин

При таком неприятном симптоме, как частое мочеиспускание у женщин причины могут быть самые разные, иногда не связанные со здоровьем и заболеванием (физиологические). Основные причины данного явления подразделяют на четыре большие группы, первое место среди которых занимают патологические процессы органов и структур мочевыделительной системы.

Патологии мочевыделительной системы

Частой причиной учащенного мочеиспускания являются инфекционные заболевания мочевыводящих путей воспалительного характера. У женского пола имеется природная, анатомическая предрасположенность к данным заболеваниям, и страдают они от этих проблем в 3 раза чаще мужчин.

Частое болезненное мочеиспускание у женщин является ярким признаком цистита. Боли при мочеиспускании – жгущие и режущие, после посещения туалета женщину мучает чувство неполного опорожнения от мочи мочевого пузыря, которое вынуждает буквально сидеть на унитазе. В момент начала позыва помочиться отмечается недержание мочи (подробнее о цистите см. цистит у женщин — симптомы, лечение). Характер мочи изначально не меняется, но при прогрессировании болезни моча становится мутной. Схема лечения схожа с терапией пиелонефрита, применяется также физиотерапия (УВЧ, индуктотермия и ионофорез), фитопрепараты (см. цистон при цистите, 15 препаратов от цистита), а также клюква при цистите.

Частое мочеиспускание, болезненное в начале опорожнения мочевого пузыря, характерно для уретрита. Боль имеет жгучий характер и сопровождается зудом. Общее состояние женщин страдает редко, что приводит к затягиванию процесса и позднему обращению к врачам. Лечение уретрита включает антибиотики и пробиотики для восстановления биоценоза влагалища (см. список препаратов пробиотиков).

Учащение мочеиспускания может свидетельствовать о наличии хронического пиелонефрита. Заболевание проявляется тупыми болями ноющего характера, локализованными в поясничной области, которые усиливаются в холодную погоду. При обострении патологического процесса отмечается:

— резкий подъем температуры тела, вплоть до озноба
— а также слабость
— тошнота
— в моче появляются примеси крови и гноя
— прогрессирование болезни приводит к развитию арте- риальной гипертензии

Лечение пиелонефрита длительное и включает антибак- териальную терапию, спазмолитики, обезболивающие и фитопрепараты.

• Мочекаменная болезнь

Учащенное мочеиспускание может говорить о существующей мочекаменной болезни с локализацией конкрементов в мочевом пузыре. Позывы к мочеиспусканию появляются неожиданно, резко и провоцируются интенсивной физической нагрузкой, возникают при беге или тряске в транспорте. Когда мочевой пузырь еще не опустошился полностью в процессе мочеиспускания также может происходить прерывание струи мочи. Возникает болезненность в нижней части живота и области над лобком, как в покое, так и в процессе мочеиспускания. Лечение патологии, в зависимости от тяжести болезни и характера камней, может быть медикаментозным, физиотерапевтическим или хирургическим, но всегда включает соблюдение диеты.

• Слабость мышечной стенки мочевого пузыря

Проявляется частым мочеиспусканием с малым объемом отделяемой мочи. Позывы к мочеиспусканию всегда резкие и требуют немедленного посещения туалета. Поскольку эта патология имеет врожденный характер, терапия направлена на укрепление мышечной ткани мочевого пузыря специальными упражнениями и препаратами.

• При гиперактивном мочевом пузыре

При этом усиление нервных сигналов вызывает частые позывы к опорожнению мочевого пузыря. Заболевание носит центральное происхождение, поэтому лечение направлено на прерывание патологической возбудимости нервной системы, регулирующей процесс мочеиспускания (седативные препараты, миорелаксанты и др.).

Частое мочеиспускание, как вторичный признак различных патологий организма

• Гинекологические заболевания

Учащение мочеиспускания может являться признаком запущенной миомы матки – доброкачественной опухоли, которая своим размером сдавливает мочевой пузырь. Поскольку заболевание развивается постепенно, дизуритическим расстройствам долгое время предшествуют маточные кровотечения, нарушение цикла и болезненность внизу живота. Лечение гормональное и хирургическое (см. миома матки — симптомы и лечение).

При опущении матки, связанном со слабостью связочного аппарата, происходит смещение органов и тканей малого таза, в том числе, мочевого пузыря. Частое же мочеиспускание с недержанием свидетельствует о значительном опущении матки. Женщину длительно беспокоят болезненные проявления внизу живота, обильные менструации и кровянистые выделения из влагалища. Лечение консервативное (гормоны, ЛФК) или хирургическое.

• Эндокринные заболевания

Частые позывы мочеиспускания ночью нередко являются одним их первых признаков сахарного диабета у женщин. Помимо этого, женщину мучает постоянная жажда, зуд кожи, слабость и усталость. Лечение включает диету, препараты, снижающие уровень сахара (при неэффективности диетотерапии), инсулинотерапию (при инсулинозависимой форме болезни).

При несахарном диабете, связанном с дисфункцией гипоталамо-гипофизарной системы, возникает учащенное мочеиспускание, увеличивается суточный объем выделяемой мочи до 5 литров. Женщин мучает постоянная жажда, теряется вес, возникает сухость кожи и слизистых. Лечение гормональное, пожизненное.

• Заболевания сердца и сосудов

Частое ночное мочеиспускание у женщин может быть признаком сердечно-сосудистой недостаточности. При недостаточности сердечной деятельности во время активной дневной жизнедеятельности возникают скрытые отеки, которые сходят ночью и выражаются в частом мочеиспускании. Лечение – этиологическое, направленное на компенсацию выявленной недостаточности сердечной деятельности.

Физиологические причины

При наличии определенных физиологических причин женщину беспокоит учащенное мочеиспускание в дневное время, наиболее частыми из которых являются:

• особенности диеты, связанные с обильным потреблением жидкости (кофе, газировка, спиртное) и продуктов, имеющих мочегонные свойства (арбуз, клюква, дыня, брусника, огурец и пр.)
• стресс и волнение, при которых кислородное голодание клеток приводит к частому мочеиспусканию
• первый и третий триместр беременности, когда учащение мочеиспускания связано с ростом матки и сдавлением мочевого пузыря
• переохлаждение организма, при котором возникает компенсаторное учащение мочеиспускания;

Когда первопричиной являются физиологические факторы, которые вызывают частое мочеиспускание у женщин лечение не требуется. Самоустранение провоцирующей ситуации приводит к нормализации мочеиспускания.

Прием лекарственных средств

Усиление мочевыделения, приводящее к частому посещению туалета, также провоцируют препараты из группы диуретиков, которые имеют терапевтический мочегонный эффект. Эти препараты назначаются при отеках, гипертензии, для лечения гестоза беременных.

Причины учащенного и болезненного мочеиспускания

Если обнаруживается дуэт симптомов – частое мочеиспускание у женщин и боли при мочеиспускании, с большой вероятностью имеется воспалительный процесс органов мочевыделения или половых органов на фоне инфекции. Некоторым инфекциям, передающимся половым путем, также присуще болезненное и учащенное мочеиспускание (подробнее в наших статьях):

Обильное частое безболезненное мочеиспускание у женщин чаще всего свидетельствует о запущенном течении определенного заболевания из вышеперечисленных групп. Дело в том, что женская мочеполовая система, по сути, является единым целым, и инфекция, возникшая в мочевыводящих органах, легко переключается на половые органы.

Очень часто, например, диагностируется уретрит и вагинит. Строение женских мочеполовых органов объясняет легкость распространения инфекции, особо опасным вариантом которого является восходящая инфекция – из влагалища на матку и придатки, из уретры на мочевой пузырь и почки. Такие патологии, как цистит, мочекаменная болезнь, вагиниты и вульвовагиниты различной этиологии, проявляются болезненным мочеиспусканием.

Болезненное и учащенное мочеиспускание может быть следствием раздражения тканей влагалища:

• при неправильном использовании тампона
• после полового акта

При этом симптоматика является проходящей – дискомфорт и частые позывы помочиться проходят в течение суток. Но эти сутки являются опасным периодом, поскольку поврежденная слизистая является отличными входными воротами для различных инфекционных агентов.

Учащенное мочеиспускание, которое беспокоит женщину в течение двух и более дней, не должно оставаться без диагностики и лечения. Любые патологии мочеполовой системы являются угрозой для нормальной реализации репродуктивной функции. Поэтому женское здоровье должно быть не только главной заботой нации, но и приоритетом каждой отдельной женщины, а симптомы на то и являются симптомами, чтобы предъявлять их врачу.

Следите за своим организмом и прислушивайтесь к его сигналам!

причины и лечение учащенных позывов

Взрослый человек в среднем ходит в туалет 5-10 раз за сутки, причем он свободно может контролировать процесс мочеиспускания. Если эта норма повышается, есть повод обратиться к доктору для обследования мочеполовой системы. Частое мочеиспускание у женщин, как правило, не является признаком патологии. При переохлаждении, обильном питье, принятии некоторых групп препаратов или в стрессовых ситуациях позывы могут возникать гораздо чаще обычного.

Причины частых позывов к мочеиспусканию без боли

Первопричины того, что женщине очень часто хочется в туалет по маленькому, могут быть разными, зачастую они не связаны с заболеваниями. Существует 4 основных фактора, объясняющие частые позывы. Первое место занимают патологии органов мочевыделительной системы. Кроме того, постоянные позывы могут быть вторичным признаком развития какого-либо заболевания. Стимулировать их также может прием лекарств или осуществление каких-либо физиологических процессов в женском организме. Рассмотрим самые распространенные причины обильного безболезненного мочеиспускания у девушек:

• Цистит. Из-за анатомических особенностей у женщин заболевание возникает втрое чаще, чем у представителей сильного пола. Начальная стадия не вызывает болезненные ощущения, но позже цистит приносит сильный дискомфорт девушке. Характерный признак болезни – мочевой пузырь даже после мочеиспускания может казаться неопорожненным. При прогрессировании заболевания моча приобретает мутный цвет.
• Пиелонефрит. Частое мочеиспускание у взрослых женщин может говорить о развитии заболевания почек – хронического пиелонефрита. Иногда болезни сопутствует неприятное тянущее чувство в области поясницы. Если патология обостряется, начинает расти температура тела, появляется тошнота, слабость, в моче можно увидеть кровь или гной.
• Камни в мочевом пузыре. Постоянные позывы у женщин могут быть признаком мочекаменной болезни. Желание опустошить мочевой пузырь возникает резко и неожиданно, как правило, после занятий спортом или тряски в транспорте. В процессе мочеиспускания женщина с мочекаменной болезнью замечает прерывания струи и, в некоторых случаях, ощущает дискомфорт в области низа живота.
• Слабый мышечный корсет мочевого пузыря. Главный признак – частые мочеиспускания с незначительным объемом выделяемой мочи. Женщины чувствуют резкое неотложное желание бежать в туалет. Данная патология имеет врожденный характер, поэтому единственным путем решения проблемы будет тренировка мышц живота.

• Гиперактивность мочевого пузыря. Усиление подаваемых нервных сигналов интерпретируется мозгом, как позывы к мочеиспусканию. Терапия заболевания направлена на подавление патологической возбудимости нервной системы.
• При беременности. На раннем сроке участившиеся позывы помочиться бывают вызваны изменением гормонального фона женщины и увеличением размеров ее матки. Во втором триместре желание постоянно опорожнять мочевой пузырь не обосновано физиологически, а может указывать на развитие патологий. В конце срока увеличивается давление головки ребенка и расширенной матки на мочевой пузырь, поэтому желание к опорожнению возникает чаще обычного.
• Гинекологические патологии. Обильные выделения мочи могут служить симптомом маточной миомы (доброкачественная опухоль, которая давит на мочевой пузырь). При развитии болезни может нарушаться цикл месячных. Если у женщины есть врожденное нарушение – опущена матка, частые позывы обусловлены смещением органов малого таза.
• Эндокринные патологии. Нередко постоянные походы в туалет свидетельствуют о сахарном диабете. Одновременно с этим проявляются такие симптомы: усталость, зуд кожи, жажда. Если женщине постоянно хочется пить, это может говорить и о несахарном диабете, которому характерно увеличение объема выделяемой мочи до 5 литров в сутки.
• Сердечно-сосудистые болезни. При недостаточности сердечной деятельности, помимо увеличения частоты мочеиспускания, возникают кожные отеки.
• Физиологические факторы. Частыми причинами повышенного выделения мочи у женщин являются особенности диеты, волнения, стрессы, кислородное голодание клеток.
• Прием препаратов. Избыточное мочеиспускание иногда провоцируется приемом диуретических средств, назначаемых для терапии гестоза, при гипертензии или отеках.

Симптомы, которые могут сопровождать частое мочеиспускание

Вот основные симптомы, сопровождающие недуг:

• Боли и рези свидетельствуют об острой форме цистита. О наличии патологии, кроме того, говорит неполное опорожнение мочевого пузыря.
• Жжение после мочеиспускания у женщин – симптом инфекции мочеполовых путей или недостаточной гигиены интимной зоны. Чувство жжения и зуда, кроме того, может быть признаком индивидуальной непереносимости выбранного средства контрацепции или избыточного потребления острой пищи.
• Температура с постоянными позывами может говорить о урогенитальном туберкулезе или некоторых венерических заболеваниях.
• Боль в области поясницы – частый симптом пиелонефрита, реже он говорит о урогенитальном туберкулезе.
• Выделения гноя случаются при уретрите запущенной формы, гонорее, хламидиозе.
• Дискомфорт в области малого таза (внизу живота) чувствуют женщины при разных гинекологических заболеваниях или инфицировании мочеполовых путей.
• Если больно в конце мочеиспускания, это говорит об уретрите или остром цистите.
• Задержка месячных с частым мочеиспусканием может свидетельствовать о беременности.

К какому врачу обратиться

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин доставляют серьезные неудобства. Однако они не всегда свидетельствуют о наличии заболевания. Если никаких других симптомов не проявляется и частота походов в туалет не превышает 10-12 в день – оснований для паники нет. Но болезненное мочеиспускание у женщин игнорировать нельзя, поэтому безотлагательно обратитесь к гинекологу, терапевту или урологу. Специалист определит, что служит причиной частых походов в туалет и, при необходимости, подберет адекватное лечение.

Лечение учащенного мочеиспускания у женщин

Терапия при частом мочеиспускании у женщин подбирается врачом, зависимо от поставленного диагноза. Так, если причина этого симптома – сахарный диабет, необходимо откорректировать уровень глюкозы специальными препаратами, которые подразумевают длительный прием. Чтобы избавиться от камней в мочевыделительной системе, которые провоцируют частые позывы, используют ультразвук или консервативную медикаментозную терапию.

Как лечить реактивный артрит, послуживший причиной постоянного желания опорожнить мочевой пузырь? Врач в таком случае выписывает антибиотики, к примеру, «Азитромицин» или «Доксицилин». Сократить количество мочеиспусканий при климаксе возможно при помощи гормональных лекарств. Если же частые походы в туалет являются причиной дефицита железа в организме женщины, врач назначает таблетки на основе этого вещества («Ферроплекс», «Мальтофер»). Рассмотрим лечение самых распространенных заболеваний, которые служат причиной обильного выделения мочи:

• Для лечения цистита назначают антибиотики. При обнаружении специфической микрофлоры женщина должна пройти курс противогрибковых, противовирусных или противомикробных препаратов.
• При бактериурии терапия направлена на устранение очага инфекции. Врач назначает женщине антибиотики, сульфаниламидные препараты, уроантисептики («Цистон», «Канефрон», «Монурал»).

• Для лечения ИППП (инфекций, передаваемых половым путем) необходимо выявить возбудителя, после чего определить его чувствительность к разным антибиотикам и выбрать максимально эффективный. Часто при ИППП назначают «Вагилак», «Доксицилин», «Флуконазол» и другие.

Видео о причинах и лечении частого мочеиспускания

Объем и частота мочеиспусканий является индивидуальными для каждой женщины. Однако физиологический ритм иногда сбивается и могут наблюдаться учащенные позывы к опорожнению мочевого пузыря. Данному симптому порой сопутствует боль в нижней части живота – это значит, что девушке стоит посетить врача. Посмотрев видео ниже, вы узнаете, что может быть причиной постоянных позывов и как проходит лечение патологий, послуживших основной причиной этого.

Мочеиспускание — За живе! / За живое! — Выпуск 21 — 25.05.15 Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Слишком часто мочеиспускание? 12 причин частого мочеиспускания у женщин

Что вызывает частое мочеиспускание у женщин?

Есть много разных причин частого мочеиспускания у женщин, но здесь мы выделим и опишем некоторые из наиболее частых причин. Мы начнем с некоторых причин низкого риска, которые легко поддаются лечению, и перейдем к причинам более высокого риска, для которых частое мочеиспускание является симптомом серьезного заболевания.

1. Питье излишка жидкости

Часто правильным является простейшее объяснение частого мочеиспускания.Совершенно очевидно, что чем больше жидкости вы вводите в свое тело, тем больше жидкости должно выйти. Это особенно верно, если вы употребляете чрезмерное количество алкогольных напитков с кофеином. Кроме того, если вы добавите в напитки искусственные подсластители, симптомы частого мочеиспускания могут ухудшиться. Стандартный совет для ежедневного приема жидкости — выпивать восемь стаканов по 8 унций, но некоторым людям требуется больше или меньше, в зависимости от их уровня активности, принимаемых лекарств и существующего состояния здоровья.

2. Инфекции мочевыводящих путей, почек и мочевого пузыря

Одной из наиболее частых причин частого мочеиспускания является инфекция мочевыводящих путей или ИМП. Более чем у половины женщин в течение жизни случаются одна или несколько ИМП, многие из которых возникают к 20 годам. ИМП обычно вызываются бактериями, попадающими в мочевыводящие пути при половом акте, или неправильным вытиранием во время использования туалета. Однако частое жгучее мочеиспускание, связанное с ИМП, также может возникать во время беременности, у женщин с нарушениями иммунной системы и при простом удерживании мочевого пузыря в течение длительного периода времени.Конкретный тип ИМП — это инфекция почек, которая развивается в мочевом пузыре или уретре и переходит в почки. Если вы принимаете антибиотики от ИМП, но симптомы не улучшаются, возможно, у вас инфекция почек. Сопутствующие симптомы включают тошноту, рвоту и кровь в моче. Большинство инфекций мочевого пузыря вызываются бактериями, и это разновидность ИМП. Бактерии могут попадать в мочевой пузырь через стул и из других участков кожи через уретру. Поскольку уретра у женщин короче, чем у мужчин, женщины более подвержены инфекциям мочевого пузыря и часто мочеиспускания.

3. Низкий уровень эстрогена

Уровень эстрогена у женщины может быть ниже нормы по ряду причин, включая генетику, гормональный дисбаланс, расстройства пищевого поведения, хроническое заболевание почек, менопаузу и чрезмерные физические нагрузки. Женщины с низким уровнем эстрогена также более склонны к ИМП из-за истончения уретры. Как только у женщины прекращаются месячные, ее организм перестает вырабатывать эстроген. Эстроген — это гормон, который помогает выстилать мочевой пузырь. Когда он больше не вырабатывается, у женщин в период менопаузы могут возникать более частые позывы к мочеиспусканию.Это также частая причина частого мочеиспускания у женщин в ночное время. Атрофия влагалища — это состояние, при котором женщина теряет влагалищную ткань и эстроген. Это может произойти из-за возраста или хирургического удаления яичников. Это также пример состояния, которое напрямую не связано с мочевым пузырем, но, тем не менее, влияет на мочевой пузырь.

4. Некоторые лекарства

Немногие лекарства не имеют риска побочных эффектов, а частое мочеиспускание — частый побочный эффект, с которым сталкиваются женщины.Лекарства, которые могут оказывать такой эффект, включают миорелаксанты, седативные средства и диуретики. Например, диуретики — это средства, снимающие задержку жидкости в организме, которые часто назначают для лечения высокого кровяного давления. Эти лекарства предназначены для избавления от лишней воды в организме. Поэтому они обычно заставляют женщин чаще мочиться. Если частое мочеиспускание становится слишком серьезной проблемой в вашей повседневной жизни, возможно, пришло время поговорить с врачом об изменении лекарств или их дозировок.

5.Вагинит

Вагинит — это воспаление влагалища, которое является еще одной из причин чрезмерного мочеиспускания у женщин. Типы вагинита — дрожжевые инфекции, трихомониаз и бактериальный вагиноз. При этом заболевании женщины часто испытывают необычный запах, зуд и выделения. Чтобы диагностировать вагинит, врач проведет физический осмотр, отметит характеристики выделений из влагалища и проверит pH выделений из влагалища. Это заболевание чаще всего встречается у женщин в возрасте от 15 до 44 лет, и типичное лечение — прием антибиотиков.

6. Беременность и послеродовой период

Беременные женщины также склонны чаще мочиться. Это связано с тем, что у детей, которых они вынашивают, матка расширяется и оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь. Частое мочеиспускание во время беременности — очень распространенное явление и, как правило, не вызывает беспокойства, если не сопровождается другими необъяснимыми симптомами. Даже после рождения ребенка симптомы частого мочеиспускания могут сохраняться. Женщины, рожавшие естественным путем в прошлом, подвержены большему риску частого мочеиспускания.Известно, что такие роды ослабляют тазовое дно, а тазовое дно является той частью тела, которая удерживает мочевой пузырь вверх и на месте. Некоторых женщин с детьми это касается больше, чем других.

7. Передний пролапс

Это состояние возникает, когда ткань между стенкой влагалища и мочевым пузырем растягивается и ослабевает, в результате чего мочевой пузырь расширяется во влагалище. К этому могут привести хронические запоры, чрезмерный кашель и поднятие тяжестей. Помимо частого мочеиспускания, женщины с этим заболеванием могут чувствовать, что они никогда не могут полностью опорожнить мочевой пузырь или у них может возникнуть утечка мочи во время секса.Также известное как цистоцеле, лечение этого состояния может включать имплантацию поддерживающего устройства во влагалище, терапию эстрогенами или хирургическое вмешательство, чтобы вернуть выпавший мочевой пузырь на место.

8. Камни мочевого пузыря

Масса минералов, образующихся в мочевом пузыре, представляет собой камни мочевого пузыря, которые могут образовываться, когда женщина не может опорожнить мочевой пузырь. Частое жгучее мочеиспускание, боли внизу живота и кровь в моче являются обычными явлениями при этом состоянии. Некоторые небольшие камни мочевого пузыря могут пройти естественным путем с некоторой болью, но более крупные камни могут потребовать хирургического вмешательства.

9. Заболевания, передающиеся половым путем

Многие люди путают частое мочеиспускание, вызванное ЗППП, с обычным ИМП. Хламидиоз, трихомониаз и гонорея — распространенные ЗППП, из-за которых женщины могут мочиться чаще, чем обычно. Часто люди не связывают частое мочеиспускание со своим сексуальным здоровьем. Однако многие ЗППП вначале протекают бессимптомно, а это означает, что изменение мочеиспускания может быть единственным ранним признаком. Лучший способ исключить ЗППП как причину проблем с мочеиспусканием — регулярно проходить тестирование, особенно после незащищенного секса или появления нового партнера.Нелеченые ЗППП могут вызывать серьезные долгосрочные осложнения, но многие из них хорошо поддаются лечению на ранних стадиях.

10. Диабет

Частое мочеиспускание у женщин может быть вызвано диабетом как 1-го, так и 2-го типа. Сахарный диабет чаще всего связан с частым мочеиспусканием в больших объемах. Этот симптом возникает из-за того, что избыток сахара вызывает перемещение дополнительных жидкостей через почки, когда организм не может должным образом регулировать уровень сахара в крови. Этот симптом обычно проходит, когда вы контролируете уровень сахара в крови.Помимо частого мочеиспускания, пациенты с диабетом часто испытывают потерю контроля над мочевым пузырем и инфекции мочевыводящих путей. Если диабетическая невропатия развивается и вызывает повреждение нервов в организме, последствия могут быть заметны также в почках и влиять на мочеиспускание.

11. Рак мочевого пузыря и лучевая терапия

В то время как моча, содержащая кровь, является более частым симптомом рака мочевого пузыря, некоторые женщины с этим заболеванием также чаще испытывают потребность в мочеиспускании. Если в мочевом пузыре присутствует опухоль, она занимает пространство, которое в противном случае могло бы быть заполнено мочой, что приводит к повышенной потребности в частом мочеиспускании.Причиной более частого мочеиспускания может не только рак, но и лечение рака. Например, радиация часто используется для лечения рака и может вызвать побочный эффект частого мочеиспускания. Это особенно актуально, если лучевая терапия направлена ​​на область малого таза.

12. Заболевания и травмы спинного мозга

Проблемы с мочевым пузырем распространены среди пациентов с рассеянным склерозом и включают позывы к мочеиспусканию, гиперактивный мочевой пузырь и мочевой пузырь, который не полностью опорожняется.Модификации диеты и процедуры нервной стимуляции могут помочь пациентам контролировать эти проблемы. Другие неврологические состояния также тесно связаны с частым мочеиспусканием у женщин, особенно при травме спинного мозга. У здоровых женщин сообщения отправляются из мочевого пузыря в мозг, когда мочевой пузырь наполняется. Но при заболевании или травме спинного мозга эти сообщения могут быть не отправлены или получены.

Симптомы частого мочеиспускания, причины и лечение

Каковы причины частого мочеиспускания?

Частое мочеиспускание часто вызвано заболеваниями, поражающими части мочевыводящих путей, включая почки, мочевой пузырь, мочеточники и уретру. Другие состояния, такие как диабет, проблемы с простатой и беременность, также являются частыми причинами частого мочеиспускания. (2)

Подробнее о факторах, связанных с частым мочеиспусканием

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) являются наиболее частой причиной частого мочеиспускания.Они возникают, когда бактерии проникают в уретру, которая соединяет половой член или влагалище с мочевым пузырем. Это вызывает воспаление, которое может снизить способность мочевого пузыря удерживать мочу. (3) ИМП могут поражать несколько частей мочевыводящих путей: уретрит — это инфекция уретры, цистит — инфекция мочевого пузыря, а пиелонефрит — инфекция почек.

ИМП часто встречаются у женщин и девочек. Дополнительные симптомы обычно включают жжение во время мочеиспускания, а также периодическую лихорадку, боль в пояснице, кровь в моче или мочу с неприятным запахом.(2)

Диабет Частое мочеиспускание может быть признаком неконтролируемого диабета 1 или 2 типа. Когда диабет не контролируется, избыток сахара заставляет больше жидкости попадать из почек в мочу. Неконтролируемый диабет — наиболее частая причина полиурии или частого мочеиспускания. Дополнительные признаки могут включать чрезмерную жажду и голод, потерю веса, усталость, проблемы со зрением и изменения настроения. (2)

Если вы подозреваете, что у вас диабет, важно как можно скорее поговорить с врачом.Частое мочеиспускание может вызвать обезвоживание и привести к серьезным проблемам с почками, диабетическому кетоацидозу или гиперосмолярной коме — состояниям, которые могут быть опасными для жизни. (5)

Проблемы с простатой Увеличенная простата может вызвать сокращение мочевого пузыря и повлиять на отток мочи. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы, также известная как доброкачественная гиперплазия предстательной железы, является наиболее частой причиной частого мочеиспускания у мужчин старше 50 лет. Дополнительные симптомы могут включать затрудненное мочеиспускание, подтекание мочи, частые подъемы по ночам для мочеиспускания и ощущение, что мочеиспускание затруднено. неполный.(2)

Беременность Частое мочеиспускание во время беременности не является признаком каких-либо медицинских проблем и обычно происходит в течение последних нескольких месяцев беременности. Растущая матка и плод давят на мочевой пузырь, который необходимо чаще опорожнять. Это также может вызвать подтекание мочи во время чихания или кашля. Беременные женщины также подвержены повышенному риску инфекций мочевыводящих путей.

Дополнительные медицинские причины частого мочеиспускания могут включать: (6)

Употребление алкоголя и кофеина также может вызвать более частое мочеиспускание.

Некоторые лекарства также могут вызывать частое мочеиспускание. Мочегонные средства, такие как Лазикс (фуросемид), Демадекс (торсемид), Бумекс (буметанид), Максзид (триамтерен с гидрохлоротиазидом) и Эзидрикс, Гидродиурил или Оретик (гидрохлоротиазид) могут увеличить выработку мочи почками. Седативные и миорелаксанты, включая валиум (диазепам), либриум (хлордиазепоксид) и ативан (лоразепам), также могут вызывать частое мочеиспускание. (7)

Частое мочеиспускание у мужчин и женщин: причины и методы лечения

Частое мочеиспускание, как вы, возможно, поняли по его названию, — это позыв к мочеиспусканию чаще, чем обычно требуется. В медицинском мире частое неотложное мочеиспускание известно под названием полиурия. Это неудобно, а также может привести к нарушению сна. Но беспокоит то, что частое мочеиспускание может быть симптомом какого-то основного заболевания, которое может потребовать немедленного и надлежащего лечения.Обычно человеку нужно ходить в туалет для мочеиспускания 4-8 раз в течение дня. Если вам нужно пойти на мочеиспускание более 8 раз в день или вам нужно несколько раз вставать ночью, есть две возможности: либо вы пьете слишком много воды (или слишком близко ко сну), либо что-то не так. в состоянии вашего здоровья. Теперь возникает вопрос, что вызывает частое мочеиспускание! Давайте разберемся.

Причины частого мочеиспускания

Мочеиспускание — сложный процесс.В нем задействованы различные типы мышц и групп мышц. Это также касается нервов, присутствующих в головном мозге и позвоночнике, и, конечно же, в мочевом пузыре и вокруг него. Итак, вполне возможно, что частое мочеиспускание может быть симптомом различных заболеваний. Некоторые из распространенных причин частого мочеиспускания включают следующее:

• Диабет
• Беременность
• Проблемы с простатой
• Инфекция мочевыводящих путей
• Беспокойство
• Некоторые лекарства, например диуретики
• Инфекция почек
• Инсульт, а также некоторые другие состояния, связанные с мозгом и нервной системой
• Воспаление стенки мочевого пузыря, называемое интерстициальным циститом
• Камни мочевого пузыря

Вот некоторые менее распространенные причины частого мочеиспускания:

• Рак мочевого пузыря
• Дисфункция мочевого пузыря
• Лучевая терапия

В этой статье мы ограничимся теми причинами частого мочеиспускания, которые связаны с неправильным повседневным образом жизни или состояниями организма, такими как стресс, беспокойство, запор, а также такими распространенными причинами, как беременность и диабет.Мы увидим, почему эти состояния связаны с частым мочеиспусканием, и какие средства можно использовать для лечения симптомов частого мочеиспускания, а также какие шаги можно предпринять для устранения основных причин частого мочеиспускания. Но перед этим давайте разберемся с состоянием частого мочеиспускания у мужчин и женщин!

Частое мочеиспускание у мужчин

Частое мочеиспускание у мужчин — распространенная проблема, особенно у пожилых мужчин. Вот несколько фактов о частом мочеиспускании у мужчин:

• Некоторые из причин частого мочеиспускания у мужчин включают инфекции мочевыводящих путей, камни в почках и проблемы с простатой.Частое мочеиспускание — один из основных симптомов всех этих заболеваний.
• Частое мочеиспускание у мужчин может сопровождать или не сопровождать боль и чувство жжения. Отсутствие боли также может быть побочным эффектом некоторых лекарств или даже симптомом диабета.
• Частое болезненное мочеиспускание, сопровождающееся чувством жжения, может быть признаком одного из многих заболеваний, таких как инфекция мочевыводящих путей, проблемы с простатой, заболевания, передающиеся половым путем, или камни в почках.
• Если частое мочеиспускание, наряду с болью, сопровождается выделениями из полового члена, это может быть признаком уретрита.Большинство случаев уретрита вызвано заболеваниями, передающимися половым путем, такими как гонорея или хламидиоз.
• При всех таких состояниях мужчинам следует немедленно обратиться к врачу и получить диагноз для точной основной причины частого мочеиспускания, чтобы получить надлежащее лечение.
• Существуют определенные состояния, при которых присутствуют определенные симптомы, к которым не следует относиться серьезно, поскольку здесь не о чем беспокоиться. Например, у мужчин обычное дело — небольшая утечка в конце потока, известная как подтекание после мочеиспускания.Это ни в коем случае не аномалия.

Частое мочеиспускание у женщин

Когда ваши почки выделяют много мочи, ваш мочевой пузырь наполняется быстрее, и поэтому у вас могут возникать позывы к частому посещению туалета. Однако может быть выделено лишь небольшое количество мочи по сравнению с огромным давлением, которое вы испытываете при мочеиспускании. В таком случае:

• Возможно, вы беременны. Частое мочеиспускание во время беременности — это нормально, так как увеличенная матка оказывает давление на мочевой пузырь.
• Даже после беременности, а также у некоторых пожилых женщин могут возникать частые позывы к мочеиспусканию. Это происходит из-за слабости мышц тазового дна. Таким женщинам следует проконсультироваться с врачом для лечения такого состояния.
• Если вы не беременны, причиной частого мочеиспускания может быть инфекция мочевыводящих путей или инфекция мочевого пузыря. В таком случае вы также можете почувствовать дискомфорт в нижней части таза и жжение при мочеиспускании. У вас снова появится позыв к мочеиспусканию вскоре после выхода из туалета.
• Если наряду с чувством жжения вы также испытываете жар и озноб, это может быть инфекция почек или органов малого таза. Вам следует немедленно обратиться к врачу.

Вышеуказанные состояния возникают, когда у вас есть позывы к частому мочеиспусканию, но вы выделяете лишь небольшое количество мочи каждый раз, когда идете в ванную. С другой стороны, вы можете выделять много мочи при каждом посещении туалета после частых позывов к мочеиспусканию.

• В таком случае ваши почки выделяют много мочи, потому что вы пьете много воды или других жидкостей.Ваши почки выполняют свою обычную работу, избавляясь от лишней воды. В таком случае не о чем беспокоиться. Если частые позывы к мочеиспусканию мешают вашей повседневной жизни, постарайтесь сократить потребление жидкости.
• Однако, если вы не пьете слишком много жидкости и при этом выделяете много мочи, могут быть определенные медицинские условия, которые могут быть причинами вашего частого мочеиспускания. Например, вы можете страдать сахарным диабетом.
• В случае сахарного диабета у вас высокий уровень сахара в крови.Этот чрезмерный уровень сахара в крови выводится почками с мочой. Этот сахар, в свою очередь, выводит через почки много воды из вашего тела, которая затем образует вашу мочу. Итак, если вы заметили некоторые другие симптомы диабета, такие как постоянная жажда, прибавка или потеря веса без какой-либо причины, помутнение зрения, усталость и т. Д., Вам следует проконсультироваться с врачом и проверить, не развился ли у вас сахарный диабет.
• Помимо сахарного диабета, частое мочеиспускание также может происходить из-за высокого уровня кальция в крови, несахарного диабета и болезни почек.Эти причины частого мочеиспускания, на самом деле, общие как для женщин, так и для мужчин. Проконсультируйтесь с врачом и получите соответствующее лечение, чтобы вылечить частое мочеиспускание.

Частое мочеиспускание ночью

Когда вам часто нужно встать и сходить в туалет, чтобы помочиться ночью, это называется никтурией. Обычно количество мочи, вырабатываемой нашим телом ночью, уменьшается, поэтому мы можем спать не менее 6-8 часов без позывов к мочеиспусканию.

Сколько считается слишком частым мочеиспусканием в ночное время?

• Если вы спите без перерыва в течение 6-8 часов, не просыпаясь, чтобы помочиться, это идеальная ситуация.
• Если вы собираетесь мочиться один раз каждую ночь, это также считается нормой.
• Однако, если вы мочитесь дважды или чаще ночью, вы можете страдать от дневной усталости.
• Если вы встаете ночью 5-6 раз, чтобы сходить в туалет, у вас сильная никтурия. Это нарушает ваши циклы сна и может затруднить вашу жизнь, так как вы не сможете работать или сосредоточиться ни на чем в течение дня просто из-за недостатка сна ночью!

Причины учащенного мочеиспускания ночью

Ноктурия или частое мочеиспускание в ночное время чаще всего считается симптомом других заболеваний.Вот некоторые из таких заболеваний:

• Употребление слишком большого количества жидкости перед сном
• Употребление напитков, содержащих кофеин или алкоголь, после обеда
• Урологическая инфекция
• Опухоль мочевого пузыря
• Увеличенная предстательная железа или опухоль в простате
• Выпадение мочевого пузыря может вызвать учащенное мочеиспускание у женщин. Это когда мочевой пузырь выпирает на переднюю стенку влагалища женщины. Это происходит из-за слабости стенок влагалища, как правило, после родов или из-за постоянного напряжения.
• Проблема управления сфинктером. Сфинктер — это цилиндрическая мышца, которая сжимается и расслабляется для выполнения определенных физиологических функций. Нарушение сфинктеров уретры, контролирующих выход мочи в мочевой пузырь через уретру, может вызывать частое мочеиспускание в ночное время.
• Плохо контролируемый сахарный диабет или несахарный диабет
• Беременность
• Мочегонные препараты
• Частое ночное мочеиспускание также характерно для людей, страдающих сердечной или печеночной недостаточностью.
• Частое мочеиспускание ночью может быть признаком апноэ во сне

Частое ночное мочеиспускание у пожилых людей

Ноктурия или частое ночное мочеиспускание становятся обычным явлением по мере взросления человека. Причины частого ночного мочеиспускания у пожилых мужчин можно резюмировать следующим образом:

• Человеческое тело регулярно вырабатывает антидиуретический гормон, который позволяет организму удерживать жидкость внутри себя. Однако с возрастом выработка этого гормона снижается, и, таким образом, позывы к мочеиспусканию ночью становятся интенсивными день за днем.
• С возрастом удерживающая способность мочевого пузыря также уменьшается.
• Медицинские проблемы тоже увеличиваются с возрастом. Эти медицинские проблемы влияют на мочевой пузырь, и человек начинает страдать от никтурии.

Для решения проблемы частого мочеиспускания в ночное время,

• Пейте меньше воды и других жидкостей вечером и, что более важно, перед сном.
• Не принимайте кофеин и алкоголь перед сном.
• Ведите дневник, чтобы записывать, сколько жидкости вы пьете, сколько раз мочитесь и сколько мочи выделяете.Это позволит вам исключить количество потребляемой жидкости как причину частого мочеиспускания в ночное время, и вы сможете обратиться к врачу, чтобы узнать истинную причину.

Беспокойство, частое мочеиспускание

Может ли тревога вызвать частое мочеиспускание? Да, это так! На самом деле существует два типа тревожного мочеиспускания. Один из них — мгновенное мочеиспускание, возникающее при полном ужасе. На самом деле это частый симптом серьезных фобий или страхов. Поэтому, когда вы смотрите фильм, в котором злодей мочится, когда герой направляет на него пистолет, не думайте об этом как о фальшивке.Это реально! Если вы испугаетесь до такого уровня, результатом будет мгновенное тревожное мочеиспускание. Но здесь речь идет о втором типе тревожного мочеиспускания, то есть частом мочеиспускании из-за беспокойства. Поговорим о его причинах.

Причины беспокойства Частое мочеиспускание

Беспокойство часто может вызывать чувство стресса. А может ли стресс вызвать частое мочеиспускание? Да, одним из признаков беспокойства, которое приводит к еще большему стрессу, является частое мочеиспускание. Причины могут быть как ниже.

• Muscle Tension — Когда вы испытываете беспокойство, мышцы вашего тела становятся напряженными.Это увеличивает давление на мочевой пузырь, и вы чувствуете позывы к мочеиспусканию. Если вы будете беспокоиться в течение более длительного времени, мышцы не будут расслабляться, и давление на мочевой пузырь будет всегда, что приведет к частому мочеиспусканию.
• Борьба или бегство — Ваше тело приспособлено реагировать на любую стрессовую ситуацию, сражаясь или убегая! Когда вы напуганы или находитесь в состоянии стресса, ваше тело готовится либо к борьбе с ситуацией, пропуская огромную энергию по всему телу, либо оно подготавливает вас к бегству, заставляя ваше тело делать это.Мочеиспускание — это один из способов, который подготавливает ваше тело к бегству. Чаще выделяя мочу, он пытается облегчить ваше тело, чтобы вы могли легко убежать, когда того потребует ситуация.
• Изменения в химии тела — Когда вы беспокоитесь или нервничаете, все ваши физиологические функции меняются. Вашему организму трудно переваривать пищу, и это также меняет способ обработки питательных веществ. Это может привести к выведению большего количества воды из вашего тела с мочой.

Советы по борьбе с тревогой, чтобы избавиться от частого мочеиспускания

Единственный способ избавиться от частого мочеиспускания, связанного с тревогой, — снизить уровень стресса.Вот несколько советов, как избавиться от беспокойства и связанного с ним стресса.

Прогрессивное расслабление мышц

Каждый раз, когда вы чувствуете беспокойство, попробуйте расслабить мышцы, особенно мышцы живота, с помощью «прогрессивной мышечной релаксации».

Сделайте это:

• Встаньте прямо.
• Как следует сбалансируйте обе ноги.
• Напрягите мышцу одной стопы. Делайте это изо всех сил. Будьте в таком положении примерно 10-15 секунд.
• Теперь расслабьте мышцы.
• Повторите процесс с другой лапкой.
• Работайте телом вверх, ступни, затем бедра, живот, грудь, шею и, наконец, лицо. Продолжайте работать с каждой мышцей тела по очереди.
• Это помогает расслабить ваше тело.

В общем, вам следует изменить свой рацион и образ жизни, чтобы не испытывать беспокойства.

Изменения в диете и образе жизни3>

• Соблюдайте сбалансированную и здоровую диету
• Уменьшить потребление кофеина и алкоголя
• Высыпай как следует
• Регулярно выполняйте физические упражнения.Это может быть просто ходьба по 30-40 минут в день.
• Дышите глубоко. Первоначально практикуйте глубокое дыхание по несколько минут 2-3 раза в день. Затем посмотрите, как это постепенно превращается в привычку.
• Практика медитации
• Занимайтесь хобби.
• Узнайте что-то новое, что вас интересует
• Поговорите с друзьями и семьей. Если вы не можете легко выразить чувства, запишите их в дневник.
• Постарайтесь распознать факторы, вызывающие у вас стресс. Как только вы их определите, либо избегайте таких триггеров, либо противодействуйте им организованно.

Если все вышеперечисленные средства не избавляют от беспокойства или мочеиспускания, связанного с тревогой, поговорите со своим врачом.

Запор и частое мочеиспускание

Опорожнение кишечника и функции мочевого пузыря — это два разных вида деятельности. Итак, может ли запор вызвать частое мочеиспускание?

Чтобы получить ответ, сначала нужно понять, что существует тесная взаимосвязь между мышцами и нервами, регулирующими функции мочевого пузыря, и теми, которые контролируют испражнение.Кроме того, в человеческом теле оба — мочевой пузырь и толстая кишка — расположены близко друг к другу. Если человек страдает запором, в толстой кишке находится большое количество стула, что также может оказывать давление на мочевой пузырь. Это, в свою очередь, может привести к различным проблемам с мочевым пузырем. Например, мочевой пузырь может наполняться не так, как должен, или он начинает сокращаться, когда не должен сокращаться. Иногда мочевой пузырь не опорожнялся должным образом. В результате всего этого могут возникнуть такие проблемы, как дневное недержание мочи, ночное недержание мочи и даже инфекции мочевыводящих путей и пузырно-мочеточниковый рефлюкс.Пузырно-мочеточниковый рефлюкс означает обратный поток мочи из мочевого пузыря в почки, что может вызвать серьезные заболевания почек.

Теперь вы можете сказать, что, поскольку запор может способствовать развитию инфекции мочевыводящих путей или болезни почек, он также может вызывать частое мочеиспускание, потому что частое мочеиспускание является одним из симптомов инфекции мочевыводящих путей, а также заболеваний почек.

Диета, богатая клетчаткой, и поддержание чистоты толстой кишки — вот некоторые из средств, которые вы можете принять, чтобы предотвратить запор.Если ваше частое мочеиспускание вызвано заболеваниями, связанными с запором, вам необходимо поговорить со своим врачом, чтобы узнать, что происходит в вашем теле и как вы можете избавиться от частого мочеиспускания, а также от запора.

Боль в спине и частое мочеиспускание

Какая связь между частым мочеиспусканием и болью в спине? Ни боль в спине не может вызвать частое мочеиспускание, ни частое мочеиспускание не может вызвать боли в спине! Итак, какая связь? Боль в спине и частое мочеиспускание могут возникать одновременно в результате общего заболевания! Какие болезни?

Проблемы с почками-

Почки расположены в пояснице.Почки фильтруют кровь, выводя продукты жизнедеятельности с мочой. Проблемы с почками могут вызвать боль в пояснице, а также частое мочеиспускание. Например, пиелонефрит, почечная инфекция, камни в почках или камни в мочевом пузыре — все это может вызвать частое мочеиспускание, а также боль в спине. Боль в почках — это на самом деле острая боль, возникающая в спине между нижним ребром и ягодицей.

Воспаление предстательной железы —

Симптомы простатита или воспаления предстательной железы включают боль в пояснице и частое мочеиспускание, а также гриппоподобные симптомы, такие как лихорадка.Боль в пояснице в таких случаях может сопровождаться болью в области паха.

Беременность

— Ранее мы знали, что беременность — одна из основных причин частого мочеиспускания у женщин. Беременность также может вызвать боли в пояснице. Хотя увеличение размера матки оказывает давление на мочевой пузырь, вызывая частое мочеиспускание, по мере роста плода его увеличивающийся размер также оказывает давление на спину и приводит к боли в пояснице.

К другим менее распространенным причинам частого мочеиспускания и болей в спине относятся рак мочевого пузыря, кисты яичников, гиперактивный мочевой пузырь и рост или опухоль тазовых органов.

Вам необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, что одновременно вызывает боль в спине и частое мочеиспускание. Только на основании диагноза вы можете лечиться от обоих состояний. Однако для немедленного облегчения вы можете сократить потребление жидкости, особенно перед сном, чтобы избавиться от частого ночного мочеиспускания. Чтобы облегчить боль в спине, вы можете отдохнуть и использовать тепло или ледяной компресс. Однако лучше сначала поговорить со своим врачом, чтобы узнать основные причины частого мочеиспускания и боли в спине, чтобы ничто не приводило к дальнейшим осложнениям для вашего здоровья.

Частое мочеиспускание у женщин — Harvard Health

• Поиск
• телега
• Администратор

Просмотр по теме

• Здоровье сердца «Назад
  • Артериальное давление
  • Холестерин
  • Заболевание коронарной артерии
  • Сердечный приступ
  • Сердечная недостаточность
  • Сердечные препараты
  • Ход
• Разум и настроение «Назад
  • Наркомания
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Беспокойство
  • Депрессия
  • Улучшение памяти
  • Психическое здоровье
  • Позитивная психология
  • Напряжение
• боль «Назад
  • Артрит
  • Боль в спине
  • Головная боль
  • Замена сустава
  • Другая боль
• Оставаться здоровым «Назад
  • Старение
  • Баланс и мобильность
  • Диета и похудание
  • Энергия и усталость
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Физическая активность
  • Скрининговые тесты для мужчин
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сон
• рак «Назад
  • Рак молочной железы
  • Колоректальный рак
  • Другие виды рака
  • Здоровье и болезни простаты
  • Рак кожи
• Болезни и Условия «Назад
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Диабет
  • Здоровье пищеварительной системы
  • Болезнь сердца
  • Другие болезни и состояния
  • Остеопороз
  • Ход
  • Заболевания щитовидной железы
• Мужское здоровье «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Эректильная дисфункция
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Сексуальное здоровье мужчин
  • Рак простаты
  • Здоровье и болезни простаты
  • Скрининговые тесты для мужчин
• Женское здоровье «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Здоровье и болезни груди
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Менопауза
  • Остеопороз
  • Беременность
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сексуальное здоровье женщин
• Здоровье детей «Назад
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Аутизм
  • Основные этапы развития
  • Нарушения обучаемости