Крепитация также может быть вызвана артритом, например остеоартрозом колена.
Смотреть: Видео об артрозе коленного сустава

объявление

Нужно ли лечить крепитус?

Crepitus обычно не вызывает беспокойства. Фактически, у большинства людей суставы время от времени трескаются или трескаются, и это считается нормальным явлением. Но если крепитация носит регулярный характер и сопровождается болью, отеком или другими симптомами, это может быть признаком артрита или другого заболевания.

Что нужно знать о шумах в суставах — Основы здоровья от клиники Кливленда

Мы все испытали это: колени, которые ломаются, когда мы встаем, шея, которая трескается, когда мы поворачиваем голову, и лодыжки, которые трескаются, когда мы их вращаем.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Часто треск суставов может быть громким и, возможно, немного сбивать с толку.Неудивительно, что многие люди думают, что с их суставами что-то не так, когда слышат, как они звенят.

Скрип и хруст в суставах могут раздражать, но обычно это не о чем беспокоиться, — говорит хирург-ортопед Ким Л. Стернс, доктор медицины.

«Это нормальное, обычное явление», — говорит он.

Но если постоянное растрескивание сопровождается постоянной болью или припухлостью, это может быть признаком того, что что-то не так. Пришло время обратиться к врачу, доктор.- говорит Стернс.

«Пока это не болезненно, шум в суставах — это нормально», — говорит д-р Стернс. «Если есть боль, возможно, у вас есть травма, тогда вам потребуется лечение».

Почему суставы шумят?

Многие люди замечают, что с возрастом их суставы издают больше шума. Для этого есть веская причина.

«Чем старше вы становитесь, тем больше шума могут издавать ваши суставы, потому что часть ваших хрящей изнашивается как часть нормального процесса старения», — сказал доктор.- говорит Стернс. «Тогда эти поверхности станут немного более шероховатыми, и вы получите больше шума, поскольку они трутся друг о друга».

И звуки суставов могут приходить и уходить, в зависимости от того, как вы располагаете свое тело, когда вы сидите и спите, и как вы используете свое тело, когда двигаетесь, говорит доктор Стернс.

Трещины в суставах настолько распространены, что доктор Стернс говорит, что его пациенты спрашивают его о них почти каждый день.

«Это общий вопрос, — говорит доктор Стернс. «Суть в том, что суставы шумят.”

Что это за звук?

Есть несколько причин, по которым ваши суставы трескаются и трескаются. Например, если вы в тренажерном зале выполняете повторяющиеся упражнения, такие как поднятие тяжестей или отжимания, вы можете слышать щелчок или мягкий щелчок каждый раз, когда сгибаете руку или ногу.

Этот звук обычно указывает на то, что мышца напряжена, натирает и вызывает трение вокруг кости, — говорит доктор Стернс. Звук также может исходить от трения сухожилий о кость.

В этом случае попробуйте осторожно растянуть, и защелкивание должно уменьшиться или исчезнуть.

Доктор Стернс говорит, что многие из его пациентов сообщают о таких звуках, исходящих от их плеч

«Самый шумный сустав — это плечо, потому что там очень много движущихся частей и так много сухожилий, которые перемещаются по костям», — говорит он.

Шумы суставов

Когда вы хрустите костяшками пальцев, звук возникает из-за сжатия пузырьков азота, которые естественным образом возникают в суставных пространствах.- говорит Стернс.

Треск — это звук газа, выходящего из сустава, действие, называемое кавитацией, говорит доктор Стернс. Звук не вызывает беспокойства.

И, несмотря на то, что говорила твоя мама, ты не станешь слишком большими костяшками пальцев или не разовьешь артрит из-за их трещин.

«Вера в то, что трещины на костяшках пальцев вредны для суставов, — это старые женские сказки, — говорит доктор Стернс. «Моя мама говорила мне, что не ломай суставы, но извини, мама, нет научных данных, которые утверждали бы, что это плохо для твоих суставов.”

Как избежать скрипучих соединений

Один из способов избежать скрипа в суставах — это вставать и двигаться как можно больше в течение дня, — говорит доктор Стернс.

«Мы говорим, что движение — это лосьон: чем больше вы двигаетесь, тем больше смазывает себя ваше тело», — говорит доктор Стернс. «Когда вы сидите или лежите, жидкость в суставах не двигается. Чем активнее вы будете, тем больше смазки будут смазывать ваши суставы ».

Почему мои суставы издают шум — щелчки и хлопки? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Q: Мои суставы издают щелкающие и хлопающие звуки.Это почему?

A: Кости и суставы могут издавать скрежет, скрип, щелчки, треск и другие звуки, которые могут возникать в любом возрасте, но становятся более частыми с возрастом. Медицинский термин — крепитация, и причин может быть несколько.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Если вы просто слышите какой-то шум, но при этом нет боли, отека или других симптомов, не беспокойтесь.Если у вас есть другие симптомы, вам следует проверить это.

Основная проблема шумных суставов может относиться к сухожилиям (которые соединяют мышцы с костью), связкам (которые соединяют кости с другими костями) или хрящам (гладкое покрытие концов костей в суставах). Колено обычно является самым шумным суставом, но другие суставы также могут издавать звуки, включая бедро, плечо, шею и позвоночник.

Вот несколько возможных причин шума:

• Сухожилие или связка могут защемить костную шишку.
• Связка может сжиматься при движении.
• Пузырьки воздуха внутри стыка могут лопнуть.
• Мышцы шеи могут скрежетать при движении.
• Хрящ может стираться, образуя шероховатости. Это остеоартрит, из-за которого кости перестают плавно скользить друг относительно друга. В результате сустав может издавать скрипящий или хрустящий звук.

Остеоартрит не всегда вызывает боль и скованность. Однако, если ваши безболезненные колени станут шумными, не удивляйтесь, если у вас все-таки появятся какие-то симптомы.Исследование, опубликованное в Arthritis Care & Research , показало, что более 75 процентов людей, у которых развился остеоартрит коленного сустава, сообщали о скрипе, трескании или хлопке в коленном суставе или вокруг него в течение года, ведущего к развитию симптомов.

— Хирург-ортопед Стивен Машке, доктор медицины

Почему мои суставы внезапно трескаются?

«Треск», «Треск» или «Щелчок» — это звуки, связанные с растрескиванием суставов. Если вы заметили больше трещин в суставах, чем обычно, это может быть симптомом другого заболевания.Всякий раз, когда у вас появляется неприятный симптом, важно изучить причину, прежде чем она приведет к дополнительным проблемам.

В чем причина моего растрескивания суставов?

Хорошая новость в том, что растрескивание суставов обычно несерьезно. Однако, если он значительно усиливается или вы испытываете боль, это необходимо для изучения.

Пузырьки азота

Растрескивание суставов часто происходит из-за утечки воздуха. Синовиальная жидкость смазывает суставы, и эта жидкость состоит из кислорода, углекислого газа и азота.Иногда, когда сустав двигается, выделяется газ, и вы слышите «хлопки» или «треск».

Если вы заметили увеличение трещин в суставах, полезно проверить, не изменилось ли что-нибудь в последнее время, что вызывает растрескивание суставов.

Травма

Были ли вы недавно травмы? Могут способствовать переломы костей, растяжения и травмы сухожилий. Даже старая травма может подкрасться, чтобы вызвать симптомы. Если это так, то важно обратиться к специалисту-ортопеду, который изучит состояние и назначит соответствующий план лечения.

Артрит

Иногда трещины в суставах могут быть вызваны более хроническими заболеваниями, такими как артрит. Обычно это происходит в коленном суставе. Вы можете услышать треск суставов, когда хрящ изнашивается, а кость трется о кость.

Шумный сустав

Когда дело доходит до «хлопков» или «щелчков», другой часто поражаемой частью тела является плечо. Плечевые суставы обладают невероятным диапазоном движений, поэтому могут быть самыми шумными суставами в организме. Если это сопровождается болью или ограничением движений, важно пройти обследование у специалиста-ортопеда, чтобы исключить травму.

Почему мои суставы трескаются во время упражнений?

Спортсмены могут слышать треск суставов, когда они участвуют в напряженных действиях, таких как бег или плиометрика — звук возникает из-за напряженных мышц, которые вызывают трение о кости. Если спортсмены правильно растягиваются перед тренировкой, это может помочь расслабить мышцы. Поступая таким образом, вы можете уменьшить количество трескающих звуков, а также снизить риск получения травмы.

Является ли возраст фактором растрескивания стыков?

Возраст может способствовать растрескиванию суставов. С возрастом ваши суставы издают больше шума из-за износа хрящей. Вам не нужен артрит, чтобы с возрастом растрескались суставы.

Вы можете заметить шум только при выполнении определенных движений или в определенных суставах. Часто можно облегчить симптомы, укрепив мышцы вокруг этих суставов.

Pinnacle Orthopaedics специализируется на лечении различных травм и заболеваний, в том числе бедра, позвоночника, стопы и лодыжки, а также кисти и запястья.Мы можем работать с вами, чтобы укрепить и растянуть мышцы, чтобы вы могли избавиться от симптомов.

Ортопедические услуги предоставляются по следующим адресам:

Если у вас есть дополнительные вопросы об ортопедических состояниях или терапии, свяжитесь с нами.

Материал, содержащийся на этом сайте, предназначен только для информационных целей и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЕМ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ и не предназначен для замены независимого профессионального медицинского заключения, совета, диагноза или лечения.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другим квалифицированным поставщикам медицинских услуг с любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть в отношении вашего здоровья.

Крепита и треск в суставах

Крепитация — это ненормальный хлопок или треск в суставе или в легких, который может быть слабым или достаточно громким, чтобы его могли услышать люди. Это часто сопровождается ощущением хлопка или хруста, который иногда может быть неудобным или болезненным.

Крепитация суставов обычно связана с повреждением суставов.Крепитация в легких возникает, когда сжатые или заполненные жидкостью воздушные мешки внезапно открываются при вдохе.

Crepitus — это не столько заболевание, сколько описательная характеристика, которую врачи используют для определения источника проблемы. Термин «крепитация» происходит от латинского «дребезжание» или «скрип».

Крепитация суставов

Крепитация может возникать одновременно с заболеванием суставов или полностью сама по себе. Как симптом, это не является проблемой по своей сути.Например, хруст суставов — это форма крепитации, при которой крошечные пузырьки азота в суставе внезапно лопаются при напряженном движении.

Как правило, это проблема только тогда, когда хлопки прогрессируют или сопровождаются симптомами повреждения суставов, травмы или инфекции.

Повреждение сустава

Крепитация может возникать, когда шероховатые поверхности двух суставов трутся друг о друга, вызывая физическое растрескивание хрящей и / или костей.

Если боль ощущается, это обычно связано с серьезным повреждением суставов и / или сдавлением нервов между суженными суставными пространствами.Именно на этой стадии на суставе могут появиться признаки травмы, в том числе отек, покраснение, уменьшение диапазона движений и уродства.

Остеоартрит («артрит изнашивания») является наиболее частой причиной этого, хотя крепитация может возникать при других формах артрита, включая ревматоидный артрит, псориатический артрит, подагру и ювенильный идиопатический артрит. Это может повлиять на любой сустав тела, но чаще всего встречается в коленях, руках, ногах, пояснице, бедрах и плечах.

Воспаление или травма сустава

Крепитация также может возникать при особых формах артрита или при воспалении или повреждении структур вокруг сустава. Эти типы расстройств обычно сопровождаются болью и резким ограничением движений.

• Бурсит: Это воспаление наполненных жидкостью мешочков возле сустава, которое называется бурса. Это может быть вызвано инфекцией, аутоиммунным заболеванием, травмой или травмой, связанной с повторяющимся использованием. Крепитация может возникнуть, когда внутренние поверхности воспаленной бурсы трутся друг о друга.
• Теносиновит: При этом воспаление накапливается в подкладке влагалища сухожилия, называемой тенойновиальной оболочкой, которая окружает сухожилие сустава. Крепитация может возникнуть, когда сухожилие проскальзывает через воспаленную оболочку.
• Пателлофеморальный болевой синдром (PFPS): Также известный как колено бегуна, он возникает при повреждении хряща под коленной чашечкой (надколенником). Этот огрубевший хрящ может вызвать крепитацию при движении колена.
• Заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) , которые характеризуются болью и другими симптомами, связанными с проблемами в ВНЧС, суставах между челюстью и основанием черепа.Люди с артритом ВНЧС иногда могут слышать крепитацию при движении челюсти. Расстройства ВНЧС также могут вызывать как щелкающий звук, так и ощущение хлопка при открытии рта.

Практически любое повреждение суставного хряща может вызвать щелчки или хлопки, когда неровные поверхности трутся друг о друга. Два таких примера — разрывы вращательной манжеты плеча и треугольный фиброхрящевой комплекс (TFCC) запястья. Даже хрящ неправильной формы, такой как дискоидный латеральный мениск (деформированный диск в колене), может вызвать этот эффект.

Менее распространенной причиной крепитации является склеродермия, редкое заболевание, характеризующееся уплотнением и стягиванием кожи и соединительных тканей. Когда это происходит, это может вызвать грубые скрипящие звуки и ощущения, когда мышцы и сухожилия трутся о воспаленные или затвердевшие ткани.

Крепита легких

Хотя мы обычно применяем термин «крепитация» к суставам, его также можно использовать для описания слышимого потрескивания в легких. Эти звуки, также называемые хрипами или хрипами, связаны с аномалиями в легких, обычно с накоплением избыточной жидкости или рубцеванием легких.

Среди некоторых состояний, при которых часто встречаются хрипы:

Крепитацию легких обычно можно обнаружить с помощью стетоскопа, но иногда она может быть достаточно громкой, чтобы ее можно было услышать без посторонней помощи.

Диагностика и лечение

Если обнаружена крепитация, диагностический процесс может варьироваться в зависимости от места, откуда исходят звуки, тяжести и сопутствующих симптомов.

Заболевания суставов

В некоторых случаях треск сустава может вызывать больше раздражения, чем проблемы, и поэтому не требует обследования или лечения. Если есть боль, воспаление или ограничение движений, ваш врач может назначить анализы, чтобы определить причину. Они могут включать:

• Визуализирующие обследования, такие как УЗИ, рентген или компьютерная томография (КТ) для обнаружения повреждений костей или суставов, или магнитно-резонансная томография (МРТ) для обнаружения повреждений мягких тканей
• Анализы крови на наличие инфекции или воспаления
• Тесты на антитела для подтверждения аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит
• Артроцентез, при котором жидкость извлекается из суставной щели с помощью иглы для анализа в лаборатории

Лечение может включать аппликацию льда и прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) для облегчения легкого или умеренного воспаления и боли.В тяжелых случаях может потребоваться наложение шин или внутрисуставные инъекции стероидов для дальнейшего уменьшения воспаления.

Инфекционные причины воспаления суставов чаще всего носят бактериальный характер и могут потребовать короткого курса антибиотиков. Препараты, подавляющие иммунитет, иногда используются для лечения воспалительных аутоиммунных заболеваний.

Тяжелые травмы (например, разорванные сухожилия, связки или хрящи) могут потребовать хирургического вмешательства, обычно выполняемого артроскопически с надрезом в замочную скважину. Если ваша подвижность или качество жизни значительно ухудшаются, может быть рассмотрена операция по замене сустава, сопровождаемая обширной реабилитацией и физиотерапией.

Когда вы вернетесь к рутинным упражнениям, такие изменения, как выбор занятий с низкой нагрузкой и использование более легких весов, могут помочь держать крепитацию под контролем.

Заболевания легких

Крепитация легких никогда не считается нормой. В зависимости от вашей истории болезни и сопутствующих симптомов могут быть назначены следующие анализы:

Лечение может варьироваться в зависимости от того, является ли состояние острым или хроническим.

Врачи обычно лечат бактериальную пневмонию или бронхит антибиотиками. Вирусные инфекции можно лечить противовирусными препаратами, но чаще им разрешается протекать путем постельного режима и большого количества жидкости.

Хронические состояния обычно требуют изменения образа жизни, в том числе отказа от курения, физических упражнений и избегания раздражителей, переносимых по воздуху. При таких состояниях, как ХОБЛ, обычно требуются пероральные или ингаляционные кортикостероиды и бронходилататоры. Легочная реабилитация и кислородная терапия могут помочь предотвратить прогрессирование заболевания и сохранить качество жизни.

Отек легких может потребовать агрессивного лечения основной сердечной недостаточности, начиная от приема хронических лекарств и заканчивая операцией шунтирования.Хирургия может быть вариантом для людей с запущенным заболеванием легких, когда все другие методы лечения не помогают. Трансплантация легких — это последнее средство для тех, у кого легкие больше не работают.

Слово Verywell

Крепитация может быть признаком серьезного заболевания или вообще ничего не значить. Если вы не уверены в том, является ли щелчок или потрескивание проблемой, всегда будьте осторожны и проверьте себя. Если появляется боль, отек, покраснение или вы внезапно теряете способность двигать суставом, не стесняйтесь записаться на прием к врачу или ортопеду.

Однако, если вы когда-нибудь слышите потрескивающие звуки при дыхании, срочно обратитесь к врачу, независимо от того, есть ли другие симптомы. Чем раньше вы это сделаете, тем с большей вероятностью вы определите и вылечите заболевание до того, как оно станет серьезным.

Когда проблема возникает в суставах?

Является ли ваш сустав признаком чего-то большего?

Лопание суставов — вполне нормальное явление — вы наверняка сталкивались с этим. Вы двигаете лодыжкой и слышите слабый хлопок или заламываете руки и наслаждаетесь облегчением, когда ваши суставы быстро трескаются.В большинстве случаев трещины и трещины в суставах не являются проблемой. Однако в редких случаях это может быть признаком проблемы, которую трудно увидеть. Многие люди также не понимают, почему суставы трескаются и трескаются, что может привести к некоторой путанице. Это явление на самом деле более интересно, чем вы думаете, и о нем важно знать.

Что, собственно, такое образование суставов?

Хлопок в стыке — это шум, создаваемый трением поверхностей стыка.Вы можете заметить, что с возрастом ваши суставы трескаются и трескаются. Это связано с тем, что хрящ между суставами со временем изнашивается, оставляя большую и более грубую поверхность для трения. Однако это не проблема сама по себе. Хотя вы никогда не хотите, чтобы ваши кости терлись друг о друга, хлопающий звук означает, что хрящей более чем достаточно, чтобы с вами все было в порядке. Суставы могут издавать и другие звуки, например скрип. Скрип будет приходить и уходить в зависимости от использования сустава, положения для сна и ряда других факторов.Многие люди спрашивают о трещинах и скрипах в суставах, опасаясь, что это может быть проблемой, но шум в суставах — это, по сути, факт жизни.

Вы также можете заметить трещины в суставах, когда тренируетесь, или постоянно используете сустав по другим причинам. Это тоже обычное дело и обычно безвредно. Этот тип хлопка возникает из-за того, что задействованные вами мышцы напряжены. Плотность мышцы может вызвать трение о кость, что приведет к возникновению шума. Само по себе это не проблема, но подразумевает, что вам следует немного потянуться.Напряженность мышц является причиной множества различных травм, особенно растяжения мышц и разрывов, которых следует по возможности избегать. Во время растяжки вы можете услышать громкий хлопок, сопровождаемый чувством облегчения в этой области — когда это произойдет, растяжка сделала свое дело.

Выталкивание суставов может также проявляться в виде трещин в суставах. Есть старая женская сказка о том, что хруст суставов может вызвать воспаление или привести к артриту. Как и большинство женских сказок, эта ложь. Хруст суставами пальцев не вызовет никаких проблем, и это совершенно естественно.У процесса есть научное название — кавитация. В суставах со временем естественным образом накапливаются пузырьки азота из-за синовиальной жидкости, которая служит для них смазкой. Эти пузыри могут скапливаться в промежутках между суставами и вызывать ощущение стянутости сустава. Когда это происходит, вы можете «взломать» соединение, чтобы ослабить его, выпуская газ из пузырьков. Это кавитация.

Могу ли я предотвратить образование суставов?

Если вы хотите, чтобы суставы не ломались, есть только одно решение: вставать и двигаться.Как говорится, «Движение — это лосьон». Растяжка и движение должны предотвратить напряжение в мышцах и сохранить смазку суставов, предотвращая их трение друг о друга. Однако избегание совместных хлопков не должно быть вашей единственной причиной для этого. В то время как проблема с суставами в норме — это нормально, другие травмы, вызванные недостаточной растяжкой, — нет.

Когда сообщать врачу о трещинах в суставах

Если вы испытываете хлопки в суставах, даже если они кажутся чрезмерными, это проблема только в том случае, если в результате вы чувствуете боль.Болезненные хлопки в суставах могут быть симптомом артрита, тендинита или бурсита на ранней стадии. Артрит, конечно, характеризуется воспалением сустава, которое может вызывать болезненные «хлопки», когда кости сустава начинают тереться друг о друга. Обратите внимание, что, опять же, это не вызвано растрескиванием суставов и не имеет ничего общего с скоплением газа в суставе. Однако их тандем может вызвать боль и дискомфорт. Тендинит — это воспаление сухожилия, из-за которого сустав может двигаться неловко, в результате чего сустав лопается.Бурсит — более вероятный случай, хотя боль, которую он вызывает, должна присутствовать почти всегда. Бурсит вызывается воспалением бурсы, которая помогает смазывать суставы. При травме бурсита суставы с большей вероятностью будут тереться друг о друга, вызывая треск, скрип, треск и (конечно) боль.

Суть в следующем: образование суставов не является проблемой в долгосрочной перспективе, если только это не проблема в краткосрочной перспективе. Если вы не испытываете боли, вы можете ломать костяшки в течение всего дня — худшее, чего вам стоит опасаться, — это странные взгляды друзей.

Эрик Тернер — автор контента, который работает с Orthopaedic Associates с начала 2017 года. Эрик начал писать на следующий день после того, как научился читать, и с тех пор не прекращает.

Растрескивание и шлифование шейки: что это значит?

Крепитация или крепитация — это шум, который можно услышать во время движений в суставах, например треск, треск, треск или скрежет. Эти звуки и ощущения также могут возникать в области шеи. Большинство людей в какой-то момент испытали крепитацию на шее.Один из примеров — ощущение треска в шее при повороте головы, чтобы задним ходом повернуть машину.

Крепитация шеи обычно безболезненна и обычно не представляет собой ничего серьезного. Однако, если крепитация возникает на фоне других тревожных симптомов, таких как боль или травма, это может указывать на наличие более серьезного основного заболевания.

объявление

Анатомия шеи, связанная с треском

Фасеточные суставы шеи — это места соединения смежных позвонков.На конце каждой кости есть гладкая поверхность, называемая хрящом. Внутри фасеточного сустава находится синовиальная жидкость, смазывающая суставы. Спереди от соседних позвонков находится еще одно соединение, называемое межпозвоночным дисковым пространством. Считается, что крепитация шеи возникает, когда структуры позвоночника трутся друг о друга и издают звуки.

Смотреть анимацию анатомии шейных позвонков

Некоторые вероятные причины крепитации шеи включают:

См. Причины боли в шее