Почему появляются отёки под глазами и как от них избавиться

Иногда первое, что видит человек после сна — отёки глаз. Зрелище малоприятное, но проблема не только в эстетике: их появление указывает на то, что с организмом что-то не так и он нуждается в пристальном внимании.

Зачастую некоторые даже не понимают, почему произошёл отёк глаз: если они ведут здоровый образ жизни и следят за состоянием кожи, то, скорее всего, уверены, что никогда не увидят в зеркале ничего подобного. Однако причин возникновения отёков на самом деле больше десятка — о какой-то можно просто не знать.

Почему отекают глаза, можно ли решить эту проблему быстро и что помогает эффективнее всего — расскажем подробнее.

Отёки под глазами: распространённые причины появления

Если вы проснулись с отёками, прежде чем решать проблему, нужно понять, почему она возникла. Иногда опухшие глаза — признак употребления неподходящей пищи или переутомления, и тогда разобраться с этим можно довольно быстро.

Сначала стоит затронуть причины, которые не считаются самыми серьёзными. Если глаза отекли из-за них, вы сможете всё исправить без медицинской помощи.

• Чрезмерное употребление солёной пищи — наиболее распространённая из причин. В таком случае, чтобы снять отёк с глаз, даже не надо совсем отказываться от соли — достаточно лишь уменьшить её количество.
• Обилие алкоголя. Если вы любите шумные вечеринки с выпивкой, наутро вам вряд ли понравится состояние глаз. Спирт обезвоживает организм, поэтому позаботьтесь о покупке хорошего увлажняющего крема для век и нанесите его перед сном.
• Аллергическая реакция, особенно в определённые сезоны. В таком случае сократите контакт с аллергеном до минимума или откажитесь от его употребления, если речь идёт о продукте. И, конечно, не забывайте о препарате, который вам помогает в таких ситуациях.
• Травмы глаз — царапины и им подобные. Главное, если причиной отёка стала травма — ни в коем случае не тереть глаза, иначе сделаете только хуже. А вот охлаждающая маска абсолютно точно пойдёт на пользу.

Есть также пара проблем, решение которых может занять у вас немало времени, но результат определённо порадует. Глаза могут отекать от регулярного стресса и недосыпа, и тогда стоит медленно, но верно возвращаться к режиму, который поможет вам высыпаться.

Ещё отёк возникает из-за недостатка коллагена — это напрямую связано со старением. Вы не можете остановить естественный процесс, но сумеете его замедлить: купите подходящие средства и задумайтесь о посещении косметолога.

Помимо прочего, существует и такое явление, как отёк глаз после операции. Хирургическое вмешательство сильно бьёт по организму, особенно если речь идёт о зрении, но волноваться не о чем: в большинстве случаев он проходит довольно быстро. Чтобы поскорее восстановиться, не забудьте о препаратах, которые прописал врач.

Причины отёка глаз: заболевания 

Можно сколько угодно читать советы косметологов о том, как убрать отёки под глазами, но иногда не помогает ни одна рекомендация. Секрет прост: велика вероятность, что опухшие глаза — последствие заболевания какого-либо органа. 

Среди подобных проблем чаще всего встречаются следующие:

• болезни почек. Основной их симптом — застой воды и соли в организме, поэтому заболевшие люди просыпаются с опухшим лицом и веками. К вечеру, как правило, всё проходит, но утром повторяется то же самое. Выход один — идти к специалисту, потому что сами вы решить эту проблему не сумеете;
• гормональные нарушения. Чаще всего в таких случаях отекают ноги, но и с газами нередко появляются те же проблемы. Обязательно нужно записаться к эндокринологу и сдать анализы, чтобы он понял, каких гормонов вам не хватает, и назначил подходящее лечение;
• конъюнктивит — одно из самых частых офтальмологических заболеваний. Отёкшие глаза входят в список основных симптомов. Если вас также беспокоят боязнь яркого света и зуд, немедленно идите к врачу — вылечиться можно довольно быстро.

Перед важным мероприятием отекли глаза. Как быстро снять отёк?

Чаще всего в таких случаях помогают холодные компрессы и охлаждающие кремы. Некоторые советуют помассажировать лицо кубиком льда, но нужно соблюдать осторожность: так и до простуды недолго.

Если же нужен способ из категории «дёшево и сердито», а отёк совсем небольшой, просто умойтесь холодной водой.

Можно ли забыть об отёках если не навсегда, то надолго?

Конечно — в этом поможет косметология. С опухшими глазами неплохо справляются четыре процедуры:

• лимфодренаж, который выводит из лицевых тканей лишние соли. Обработка зоны вокруг глаз — обязательная часть процесса;
• микротоки, которые работают схожим образом и ещё обеспечивают небольшой лифтинг;
• любой массаж лица, который выведет лишние жидкости и соли, а также улучшит состояние кожи;
• регулярное нанесение увлажняющего крема для стимулирования активности клеток кожи.

Главное — помнить, что любое лечение должно проходить под наблюдением профессионалов и с их участием. Не стоит заниматься самодеятельностью, когда речь идёт о лице — и особенно о глазах. Берегите своё здоровье! 

Отеки под глазами утром: причины и как избавиться от отеков навсегда

12 февраля 2021

11 февраля 2021

Cosmo

---

Несмотря на то, что на бьюти-рынке сейчас есть бесчисленное количество продуктов, которые утверждают, что помогают снять отеки под глазами утром и осветлить кожу в области под глазами, они не всегда работают.

Выпивая больше воды и применяя холодный компресс, ты можешь быстро уменьшить мешки под глазами, но единственный способ избавиться от них в долгосрочной перспективе — сделать несколько изменений в образе жизни. Особенно, если отеки под глазами и темные круги обусловлены генетикой.

Другие распространенные причины отеков под глазами:

• аллергия
• экзема
• хроническая усталость
• проблемы с пигментацией
• негативное воздействие солнца
• старение.

Как избавиться от отеков под глазами, которые появляются каждое утро, навсегда? Введи следующие привычки в свою бьюти-рутину на постоянной основе.

Используй чайные пакетики

Чай предназначен не только для напитков. Ты можешь использовать чайные пакетики с кофеином (зеленый чай) для уменьшения мешков под глазами.

Кофеин в чае содержит мощные антиоксиданты и может увеличить приток крови к коже. Он также считается хорошим средством от повреждения кожи уф-лучами и потенциально замедляет процесс старения.

Что делать:

1. Завари два чайных пакетика кипятком и оставь настаиваться на 3-5 минут.
2. Отправь чайные пакетики в холодильнике на 20 минут.
3. Затем выжми лишнюю жидкость и приложи к области под глазами.
4. Оставь чайные пакетики на 15-30 минут.

Используйте холодный компресс

Брось эти дорогие кремы. Убрать мешки и темные круги от усталости можно с помощью холодного компресса. Применение холода в этой области лица может помочь кровеносным сосудам «сжиматься», что снимает отечность.

Ты можешь приобрести холодный компресс в магазине, он выглядит как гелевая маска на глаза. А можешь использовать DIY-варианты:

• охлажденные ложки
• холодные слайсы огурца
• охлажденные чайные пакетики.

Держать холодный компресс нужно от 5 до 10 минут. В случае с ложками — пока они не станут теплыми.

Пей больше воды

Вода составляет около 60 % веса нашего тела. Учитывая это, неудивительно, что обезвоживание может способствовать появлению отеков под глазами. Больше воды в рационе может вкорне изменить твой внешний вид.

Сколько воды пить? Эксперты рекомендуют женщинам выпивать около 9 чашек жидкости в день.
Не нравится вода? Хорошей новостью является то, что все виды жидкости (чаи, кофе, отвары, соки) входят в эту норму. Тем не менее, чистая вода является самым низкокалорийным вариантом. Если у тебя часто появляются отеки под глазами по утрам, попробуй пить чай с имбирем вечером — он выводит токсины и шлаки из организма, которые часто провоцируют появление припухлостей как лица, так и тела.

Выпей антигистамины

Аллергия может быть причиной мешков под глазами. Если ты заметила покраснение или водянистые зудящие слизистые глаз, то дело в аллергии. Это состояние вызвано реакцией иммунной системы на то, что ее раздражает, аллергены. Поэтому никакие патчи под глаза тут не помогут – срочно выпей антигистамины.

Также рекомендуется избегать потенциальных аллергенов. Некоторые средства личной гигиены, такие как лосьоны, тоники, средство для умывания, кремы, которыми ты пользуешься впервые, могут быть аллергенами. Если возникли проблемы с выявлением причины, подумай о том, чтобы вести дневник питания и ухода, чтобы определить, что вызывает такую реакцию. Если это хроническая проблема, поговори с врачом об аллергии.

Добавь средства с ретинолом в свой ритуал красоты

Если у тебя генетическая предрасположенность к мешкам под глазами, уделяй внимание конкретным ингредиентам в уходе. Ретиноловые кремы используются для решения различных проблем кожи, в том числе для лечения:

• акне
• псориаза
• признаков преждевременного старения
• отеков под глазами.

Этот ингредиент — дериват витамина А. Как ретинол помогает бороться с мешками под глазами? При нанесении на кожу этот ингредиент может восполнить недостаток коллагена, что подтягивает кожу, снимая отеки лица.

Ретинол обычно наносят на кожу один раз в день, примерно через полчаса после умывания и за час до сна. Не используй ретинол, если принимаешь комплексы с витамином А и при беременности.

Используй осветляющие средства

Осветляющие кремы для кожи содержат ингредиент под названием гидрохинон. Это вещество мешает производству меланина в коже. Это может помочь уменьшить появление мешков или темных кругов под глазами.

Многие кремы, гели и лосьоны, которые ты можешь найти на бьюти-рынке, содержат 2 % гидрохинона. Но ты можешь найти более высокие концентрации ингредиента в средствах, выписанных по рецепту твоего дерматолога. Если отеки и темные круги — наследственная проблема, тебе нужно будет регулярно использовать эти продукты, чтобы обеспечить долгосрочные результаты.

Важно отметить, что положительные эффекты гидрохинона меняются на противоположные, когда кожа подвергается воздействию солнечного света. Поэтому такие средства используются только на ночь. Некоторые люди также испытывают сухость, раздражение и другие незначительные проблемы с кожей при использовании продуктов для осветления кожи в первый раз. Если реакция не проходит через неделю, прекрати использование средства.

Экспресс-средства, такие как патчи под глаза помогают снять отек в мгновение ока, но в долгосрочной перспективе они бесполезны. Либо тебе придется использовать их каждые 1-2 дня, чтобы обеспечить длительный результат.

Используй солнцезащитный крем каждый день

Защита кожи от солнечных лучей может помочь в решении ряда дерматологических проблем, таких как:

• преждевременное старение
• рак кожи
• гиперпигментация
• мешки под глазами

Каким образом солнцезащитный крем может избавить от мешков под глазами и темных кругов? Дело в том, что солнце чаще всего делает кожу сухой, вытягивая всю влагу. Из-за этого появляются отеки. Американская академия дерматологии рекомендует носить солнцезащитный крем каждый день. Важное значение имеет защита широкого спектра от UVA и UVB-лучей. Таким образом, тебе нужно найти формулу SPF 30 или выше, желательно водостойкую. Осенью достаточно и тонального крема с SPF 30, а вот зимой и летом нужно носить солнцезащитный крем + тональное средство с SPF не ниже 15.  

Сильная отечность лица по утрам причины | Здоровье

Большинство людей сталкиваются с такой проблемой, как отечность по утрам. Внешне это выглядит некрасиво и серьезно портит внешний вид. У некоторых такое явление встречается изредка, у других же — практически каждый день.

Одной из главных причин появления отеков является задерживание жидкости в организме. В ночное время работа почек, как и других органов, снижается. Ко всему этому, длительное нахождение в горизонтальном положении способствует приливу крови к лицу. Поэтому у любого человека после сна будут возникать даже легкие отеки.

Неприятный симптом обычно исчезает самостоятельно через 10-20 минут после пробуждения. Но иногда этот процесс замедляется или приостанавливается вовсе. Тогда необходимо помочь организму избавиться от лишней жидкости. А вот в более серьезных случаях рекомендуется посетить врача и выяснить причину патологического процесса.

1. Отечность лица по утрам причины
2. Сильная отечность
3. Отечность лица по утрам у женщин
4. Отечность под глазами в чем может быть причина
5. Отечность лица по утрам (после сна) у мужчин причины
6. Отечность у ребенка (мешки под глазами) причины
7. Отечность лица с одной стороны(половины) причины
8. Внезапный (резкий) отек лица причины и симптомы
9. Отечность лица по утрам что делать (как избавиться)
10. Как быстро избавиться (убрать отек с лица)
11. Отечность лица что делать (как устранить) в домашних условиях.
12. Что значит гормональные отеки
13. Сердечные отеки от чего случаются

Отечность лица по утрам причины

У любого человека утро начинается с оценки внешности. Нередко отражение в зеркале вызывает печаль. Причиной тому является отечность лица. Глаза выглядят заплывшими, под нижним веком появляются синяки, да и все лицо выглядит уставшим.

Если отеки возникают периодически и проходят самостоятельно через 30 минут, значит сильно переживать не стоит. В любых других случаях этот процесс не является нормой и может скрывать серьезные заболевания.

Существует много различных причин, которые вызывают появление неприятного симптома.

В этот список включают:

1. Чрезмерное употребление соленой или копченой пищи накануне вечером. Соль способствует задержке воды в организме. Межклеточное пространство заполняется жидкостью, что и вызывает отеки по утрам.
2. Злоупотребление спиртосодержащими напитками. При попадании в организм этиловый спирт превращается в ацетоноподобные жидкости. Они являются сильнейшим ядом для тела. Организм пытается всячески вывести токсины, но на это нужно время.
3. Недостаточное или избыточное употребление воды. Врачи утверждают, что существует определенная норма по приему воды. На 1 кг веса приходится 30 мл воды в сутки. То есть при весе 60 кг нужно принимать не больше 2 л воды в день. При этом не учитываются бульоны, чай, кофе и соки, так как они относятся к еде.
4. Использование перед сном жирного крема и не смывание декоративной косметики после рабочего дня. Такая группа средств ведет к закупориванию пор. Влага не может испариться, а потому задерживается в организме.

Если отеки появились в результате перечисленных причин, то не стоит переживать. Организм самостоятельно справиться с этой проблемой, только понадобится время.

Сильная отечность

Тревогу необходимо бить в том случае, если у человека наблюдается сильная отечность, при этом никакие методы не помогают от нее избавиться.

К основным причинам принято относить:

1. Реакции аллергического характера. Зачастую от такого явления страдают именно лицо и глаза. Нижние и верхние веки опухают так, что человек перестает видеть все происходящее вокруг. Кроме этого, пациент жалуется на зуд, жжение и красноту. Могут возникать и другие признаки в виде приступообразного кашля, чихания и слезоточивости.
2. Проблемы с почками. При развитии пиелонефрита и мочекаменной болезни происходит изменение солевого баланса мочи. Это провоцирует скопление жидкости в клетках не только на лице, но и по всему телу.
3. Наличие гипертонии или сердечной недостаточности. На ранних стадиях давление не сильно повышено. Но несмотря на это, человек чувствует усталость при выполнении физических упражнений.
4. Болезни печени. Кроме отеков, наблюдаются боли в правом боку и горьковатый привкус в ротовой полости. Нередко изменяется цвет урины и каловых масс. Моча становится темнее обычного, а фекалии приобретают светлый оттенок.

Если постоянно наблюдается сильная отечность, это повод обратиться к доктору. Устранить симптомы самостоятельно не получится. Больному придется пройти длительный курс лечения.

Отечность лица по утрам у женщин

По статистическим данным, женщины чаще встречаются с отеками лица. Врачи выделили целый список, почему возникает неприятный симптом:

1. Отечность выступает в качестве предвестника начала месячных. Увеличиться в объемах могут лицо, руки и ноги. Этот процесс объясняется тем, что в кровь поступает большое количество прогестерона. Гормон способствует скоплению жидкости и жира в тканях.
2. Нерациональное питание. Отеки на лице появляются не только после употребления соленой или копченой пищи, но также после приема быстрых углеводов, сахара, майонеза и колбасных изделий. В состав таких продуктов входят вредные консерванты, жиры и загустители.
3. Злоупотребление сладким. Это касается как простых, так и сложных углеводов. Сладости рекомендуют заменить на овощи, ягоды и продукты натурального происхождения.
4. Лишний вес. Как известно, жир удерживает воду в тканях, что и приводит к опуханию лица и других частей тела.

Причиной патологического процесса может стать гипертония. По статистике, женщины чаще страдают от повышенного давления, при этом они его не чувствуют и продолжают заниматься привычными делами.

Отечность под глазами в чем может быть причина

Во время сна часто отекают глаза.

Причинами патологического процесса становятся:

• хроническая усталость, нервозность и постоянный недосып;
• влияние ультрафиолета на кожу вокруг глаз;
• перенапряжение глаз из-за длительного нахождения за компьютером или выполнения мелкой работы;
• возрастные особенности;
• истончение кожного покрова вокруг глаз;
• наследственная предрасположенность.

Но все перечисленные факторы являются физиологическими и легко устраняются с помощью препаратов или народных средств.

Но также существуют патологические причины, которые указывают на развитие заболевания, в виде:

• аллергических реакций;
• нарушений со стороны щитовидной железы;
• блефарита;
• конъюнктивита;
• воспалительных процессов в организме.

Если отеки в области глаз являются симптомом какого-либо заболевания, устранить с помощью косметических средств их не удастся.

Отечность лица по утрам (после сна) у мужчин причины

Мужчины тоже нередко встречаются с отеками.

Неприятный симптом возникает:

• при употреблении соленой пищи на ночь;
• при приеме большого количества воды;
• при чрезмерном употреблении спиртных напитков;
• при недостатке физической активности;
• при дефиците белка;
• при приеме стероидов для увеличения мышечной массы;
• при лишнем весе;
• при недосыпании.

Отеки после сна могут свидетельствовать о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, травмах и воспалениях.

Отечность у ребенка (мешки под глазами) причины

Мешки под глазами всегда вызывают беспокойство у родителей. И это вполне оправдано, ведь причинами отечности может стать все что угодно.

Зачастую неприятный симптом возникает:

• после долгого плача;
• при чрезмерном употреблении жидкости;
• после принятия неправильной позы во сне;
• при приеме соленой пищи;
• при кислородном голодании;
• при неправильном режиме.

У грудничков появление мешков под глазами сигнализирует:

• об увеличении внутричерепного давления;
• о развитии гемолитической болезни;
• о возникновении микседемы.

Еще одной распространенной причиной отеков становится прорезывание зубов. Малыш плохо спит, часто плачет и плохо кушает. В таких случаях симптом исчезает самостоятельно после того, как зубик вылезет.

Отечность лица с одной стороны(половины) причины

Если отек возникает на одной из сторон лица, то это говорит о локальных проблемах. То есть происходит поражение определенного участка.

Есть несколько распространенных причин в виде:

• укуса насекомых;
• воспалительного процесса в ухе или носовых пазухах;
• поражения зубной ткани, развития кариеса и гнойных процессов;
• воспаления тройничного нерва;
• заболеваний неврологического характера;
• остеохондроза.

В таких случаях необходимо как можно скорее обратиться за помощью к врачу.

Внезапный (резкий) отек лица причины и симптомы

Резкая отечность лица говорит о развитии аллергической реакции. В медицине это явление называют отеком Квинке. Опухает не только лицо, но также веки, губы и гортань. Нарушается процесс дыхания. Отсутствие каких-либо мер грозит удушьем.

Отечность лица по утрам что делать (как избавиться)

Многие люди с утра озабочены вопросом о том, как избавиться от отечности с утра. Врачи утверждают, если недуг появляется регулярно, необходимо срочно обратиться за помощью, так как этот симптом может указывать на серьезное заболевание.

Если лицо опухло несильно, то все исчезнет самостоятельно через 10-20 минут. Ускорить процесс восстановления помогут некоторые рекомендации:

1. Необходимо приоткрыть окно и проветрить помещение. Свежий воздух подпитает кожу кислородом, тем самым улучшив ее состояние.
2. Рекомендовано с утра выпить стакан прохладной воды с добавлением лимонного сока.
3. Сделать массаж лица и век.

Если отеки возникают в связи с возрастом, то женщинам советуют проводить косметические процедуры в виде уколов и масок.

Как быстро избавиться (убрать отек с лица)

При появлении отеков после сна в домашних условиях можно воспользоваться 3 процедурами, которые помогут быстро убрать неприятный симптом:

1. Провести контрастное умывание. Необходимо поочередно умываться то горячей, то холодной водой. Это позволит усилить лимфо- и кровоток в тканях.
2. Сделать прохладный компресс на глаза. От отечности хорошо помогают отвары трав из ромашки, календулы или шалфея. Только следует соблюдать одно условие — вода должна быть прохладной. Лучшим вариантом станет заморозка настоя. Получившимися кубиками льда нужно проводить по пораженным участкам.
3. Выполнить легкий массаж лица и области век. Достаточно постукивать подушечками пальцев по глазам и похлопывать ладонями по щекам, лбу и подбородку.

Можно воспользоваться и теми средствами, которые продаются в магазинах и аптеках. Для достижения быстрого эффекта лучше использовать мази, в состав которых входят зеленый кофе или кора дуба Некоторые из них выпускаются в виде ролика, что является удобным при нанесении на кожу вокруг глаз.

Отечность лица что делать (как устранить) в домашних условиях.

В домашних условиях справиться с отеками помогают компрессы с черным или зеленым чаем. Хороший эффект объясняется тем, что в состав напитков входят танин и кофеин. Дубильные вещества способствуют уменьшению отеков и оказывают вяжущее действие на кожу. А кофеин уменьшает припухлость за счет сужения сосудов.

Вместо чая можно использовать ромашку, которая обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. В отваре достаточно смочить ватные диски и приложить их к глазам. Выдержать 15-20 минут, а потом провести легкий массаж кожи.

Хорошо помогает при припухлости маска из 1 ч. л. петрушки и 2 ч. л. сметаны. Полученный состав наносят на лицо и оставляют на 30 минут. Смывают водой, а после процедуры наносят увлажняющий крем.

Что значит гормональные отеки

Гормональные отеки чаще всего встречаются у женщин детородного возраста и в период менопаузы. В особенности это касается будущих мам. Отечность наблюдается при чрезмерном выбросе в кровь прогестерона. Гормон способствует накоплению жидкости и жира в тканях.

Хуже всего гормональные отеки проявляются у женщин во второй половине беременности. Будущая мама может не только отекать, но и испытывать другие неприятные симптомы. Такое явление принято называть гестозом. Лечится только в стационарных условиях и несет опасность для плода.

Гормональные отеки могут возникать и у тех женщин, которые употребляют таблетки на гормональной основе. С одной стороны, такие средства регулируют работу эндокринной системы. Но, с другой стороны, при переизбытке гормонов возникают серьезные отеки, которые невозможно убрать с помощью косметических и народных средств.

Сердечные отеки от чего случаются

Не менее опасны для человека отеки, которые возникают при сердечных патологиях. Это ведет к нарушению оттока крови и повышению давления в сосудах. Чаще всего недуг поражает нижние конечности — стопы и голень. Усиление симптома наблюдается вечером, при этом после сна отек спадает.

Заболевание сердца развивается постепенно. Поэтому на первых порах припухлость конечностей будет мало заметна. Нарастание симптомов происходит постепенно. После надавливания на пораженный участок образуется ямка, которая уходит не сразу.

При появлении таких признаков нужно срочно посетить врача и пройти обследование. Если патология подтвердится, доктор назначит длительное лечение, которое подразумевает прием гликозидов, диуретиков, препаратов калия и бета-блокаторов.

Причина отека век по утрам

Отек век после сна — явление достаточно частое. Причины его могут быть разными. Если они не связаны с патологическими процессами, отечность спадает в течение дня. Однако она может быть и симптомом какого-либо заболевания. В таких случаях отеки появляются каждое утро и почти не проходят. Узнаем, когда стоит обязательно показаться врачу.

Причины отека век

Отек представляет собой избыточное накопление в органах и в межклеточном тканевом пространстве жидкости. Это основная причина любой отечности, которая может возникнуть на руках, ногах, веках, под глазами. Что касается факторов, которые способны спровоцировать скопление лишней влаги в тканях, то их очень много.

Кожа лица и век самая тонкая и эластичная. Она растягивается и опухает даже при небольшом увеличении во внеклеточном пространстве жидкости. Если же ее становится на ⅓ больше общего объема, возникают отеки. На лице и веках, преимущественно верхних, они особенно заметны.

Не всегда развитие отеков говорит о наличии в организме патологического процесса. Очень часто они проходят самостоятельно в течение одного двух дней. Это значит, что они не связаны с патологиями глаз и внутренних органов. Если же веки опухают почти ежедневно, отечность появляется на лице каждое утро после сна, то рекомендуется пройти обследование, так как данный симптом наблюдается при различных болезнях, в том числе достаточно серьезных.

Причины отека век по утрам

При аллергической реакции симптомы могут появиться уже через 1-2 часа. Так, при аллергическом конъюнктивите сезонного типа зуд, жжение, слезотечение и отек века наблюдаются практически сразу после воздействия аллергена на конъюнктиву. Также быстро развивается симптоматика ушиба, проникающего ранения, ожога век.

При офтальмологических заболеваниях и патологиях внутренних органов обычно происходит отек век по утрам. На протяжении дня они могут частично, но не полностью спадать. Также утренние отеки век характерны для состояний, которые не являются патологическими. Рассмотрим подробнее основные причины отека век, который возникает после сна.

Отек верхних век по утрам

Сначала рассмотрим причины отека верхних век, так как нижние отекают реже. К непатологическим факторам следует отнести:

• пристрастие к соленой, острой или жирной еды;
• резкое изменение в системе питания;
• прием пищи поздним вечером или в ночное время;
• курение;
• принятие горячего душа перед сном;
• употребление алкоголя;
• хроническое недосыпание;
• неправильная поза во время сна.

 

Отек век по утрам, возникший по одной из перечисленных причин, проходит через несколько часов. Иногда организму требуется 1-2 суток для восстановления баланса жидкостей. Необходимо только правильно питаться, высыпаться, отказаться от спиртного и курения. Немного уменьшить отечность можно с помощью холодного компресса.

Заболевания внутренних органов и отеки верхних век по утрам

Могут быть и более серьезные причины отеков верхних век. Они связаны с патологиями внутренних органов. В таких случаях отечность представляет собой симптом, который обычно сопровождается и другими признаками. Отеки верхних век бывают при заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Также наблюдаются при:

• повышенном артериальном или внутричерепном давлении;
• болезнях кожи;
• патологиях органов дыхания;
• вирусных инфекциях — гриппе, ОРВИ и пр.

Отек верхних век, возникающий по этим причинам (кроме инфекций), может быть хроническим. Вид у человека уставший, болезненный. Отечность наблюдается не только на верхних веках, но и под глазами. Также появляются такие симптомы, как головная боль, головокружение, потеря аппетита, повышение температуры тела. Наличие одного-двух из этих признаков, которые беспокоят часто, говорит о необходимости пройти детальное обследование.

Теперь перечислим причины отеков верхних век, связанные с глазными болезнями.

Отеки по утрам из-за офтальмологических заболеваний

Отек верхнего века — это распространенный симптом, характерный для множества глазных заболеваний, особенно воспалительных. Возникнуть отечность может в любое время суток. Но утром они особенно сильные. Усиливается почти вся симптоматика. За ночь в межклеточном пространстве век скапливается больше жидкости, включая патологическую, поэтому после сна отечность более выраженная.

Такой симптом, как отек век, наблюдается при конъюнктивите, блефарите, ячмене, халязионе, дакриоцистите. Также глаза и веки отекают при тяжелом протекании кератита, увеита и различных воспалительных недугов, поражающих внутренние структуры глазного яблока.

 

Симптоматика у офтальмологических болезней с воспалением схожая. Самостоятельно лечить их не нужно. Большинство из перечисленных патологий при неправильной терапии может перейти в хроническую форму. Впоследствии это скажется на зрении.

Отек век при конъюнктивите

При конъюнктивите отекает конъюнктива и верхнее веко. Также они заметно краснеют. Больного беспокоит зуд, жжение, а в некоторых случаях — болезненные ощущения. Причины этого воспалительного заболевания определяют характер его протекания и способ лечения. Так, при пленочном конъюнктивите на соединительной оболочке глаза образуются сероватые пленки. Из-за них ухудшается зрения. Они могут привести к формированию рубцов. При бактериальной инфекции выделяется большое количество гноя. При аллергической реакции веки сильно чешутся. Унять зуд удается только с помощью лекарств.

При инфекционном конъюнктивите обычно поражаются верхние веки. Отек нижних происходит, например, из-за аллергической реакции. Степень распространенности воспаления зависит от формы его протекания и лечения. Если оно назначено вовремя, то есть после появления первых признаков болезни, осложнений конъюнктивит не вызывает.

Блефарит и отек верхних век

Это заболевание стоит упомянуть отдельно. Для него характерно не только отекание век, но и склеивание ресниц по утрам. Происходит это вследствие выделения слизи и гноя. Блефарит развивается в результате попадания в выводные протоки век микробов. Зачастую виновниками воспаления становятся бактерии. Протекает патология остро, но часто становится хронической и периодически рецидивирует. В самом начале болезни больной жалуется на:

• слезотечение;
• светобоязнь;
• диплопию.

Позже появляются и другие признаки. Склеивание век может закончиться поседением и выпадением ресниц.

Ячмень и отек век по утрам

При ячмене веко может опухнуть в любой момент, но обычно люди замечают отечность утром. В течение дня она не проходит, и один глаз заметно отличаются от другого. Возникает отек вследствие попадания в выводные протоки мейбомиевых желез или ресничные фолликулы бактерий. Некоторые люди ошибочно предполагают, что ячмень появляется из-за переохлаждения. Но оно является лишь катализатором. Истинная причина отека — бактериальная инфекция.

Ячмень сопровождается следующими признаками:

• зуд и боль в области пораженного века;
• смыкание глазной щели, блефароспазм;
• обильное слезотечение;
• ощущение присутствия в глазу инородного тела.

 

Постепенно гнойник растет. Иногда происходит полное смыкание верхних и нижних век. Открыть глаз удается только при помощи рук. В таких случаях проводится операция. Зачастую ячмень вскрывается самопроизвольно. Но к врачу нужно сходить обязательно. Он назначит антибактериальные капли. Могут потребоваться и антибиотики.

Сильный отек века может быть также при халязионе, дакриоцистите и других недугах воспалительного характера. Это основные причины симптома. Теперь узнаем, почему происходит опухание нижних век по утрам.

Причины отека нижних век

Перечисленные ранее заболевания могут привести к отеку как верхних век, так и нижних. Просто верхние воспаляются чаще. Отечность нижних может произойти и по другим причинам, непатологическим. Некоторые из них являются естественными, например, дряблая мускулатура лица. С годами мышцы теряют тонус. Также менее упругой становится кожа. Она может обвисать, особенно по утрам. Области под глазом опухают. Появляются мешки и синяки. Расслабленная мускулатура занимает больший объем, чем напряженная. Это и становится основной причиной отеков.

Также нижние веки отекают при росте подкожной клетчатки. Данный симптом наблюдается у некоторых женщин старше 35 лет и называется он грыжами. Клетчатка способствует нормализации температуры тканей, окружающих ее. Также она участвует в метаболических процессах.

При нарушении этих функций образуются мешки под глазами. Избавиться от них можно только с помощью пластической хирургии — удаления лишней жировой ткани и подтяжки кожи.

Профилактика отека век

Отекают веки по причинам патологическим и непатологическим. Их достаточно много, поэтому говорить о специфической профилактике сложно. Но некоторые правила все же сформулировать можно. Они помогут избежать отеков или глазных болезней, способных их спровоцировать.

Рекомендуется:

• своевременно начинать лечить все болезни, чаще обследоваться;
• соблюдать гигиену;
• снизить количество потребляемой соли;
• отказаться от алкоголя и курения;
• пить как можно меньше жидкости перед сном;
• спать 7-8 часов в сутки ночью;
• заниматься спортом и гулять на свежем воздухе.

Симптомами каких заболеваний могут быть мешки под глазами? Что делать?

Можно быть выспавшимся и отдохнувшим, но если у человека «мешки» под глазами – он всё равно будет выглядеть замученным и больным.

Казалось бы проблема несерьёзная. Однако мешки под глазами могут сигнализировать о существенных неполадках со здоровьем. Чаще всего отёки под глазами считают признаком болезней почек, но это не всегда верно. Причин отёков под глазами достаточно.

Заболевания почек

На почечные болезни подозрения падают в первую очередь, и это не случайно. Дело в том, что при серьёзных патологиях (гломерулонефритах, тяжелой стадии пиелонефритов, опухолях почек) теряется белок.

«С мочой организм теряет огромное количество крупномолекулярных белковых соединений. То есть почечный фильтр, который в норме не позволяет большим соединениям выходить с мочой и сохраняет их в кровяном русле, рушится, — объясняет врач-нефролог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Ирина Анатольевна Котряхова. — Низкий уровень белка в крови приводит к тому, что часть жидкости уходит в ткани».

Почечных отёков без большого количества белка в моче, как правило, не бывает.

В определении того, «много или мало белка в моче», порой теряются даже врачи районных поликлиник. Бывает, после диспансеризации пациента срочно направляют к урологу или нефрологу — лечить почечную патологию. На самом деле, в незначительных количествах белок может уходить по совершенно естественным причинам. Например, если накануне анализов человек усиленно позанимался в спортзале. «Если суточная потеря белка превышает 3 грамма на литр (это очень много) и возникают отеки, которые максимально проявляются утром, — это почки. Такие пациенты отправляются в руки нефрологов», — рассказывает о тонкостях диагностики Ирина Котряхова.

Урологических пациентов видно сразу. У них лицо раздуто, как мяч. Чаще всего утренний припухлый взгляд не имеет ничего общего с заболеваниями почек. Особенно если речь идет о женщинах после 30 лет.

«Как показывает практика, 8 из 10 пациенток молодого и среднего возраста, которые жалуются на «мешки» под глазами, — это пациентки пластических хирургов», — заключает врач-уролог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Юрий Владимирович Головизнин.

Проблемы с сердцем

Если кроме «мешков» под глазами пациента беспокоят боли в груди, учащенное сердцебиение, одышка и отеки ног — причина может быть в сердечно-сосудистой патологии. Её в первую очередь покажет ЭКГ.

«При сердечной недостаточности отеки появляются сначала на стопах и голенях. Если не проведено должное лечение, они поднимутся выше, и мы увидим «мешки» под глазами. Но это «мешки» совсем иного рода, а не та припухлость век, которую мы привыкли видеть после сна, — поясняет Антон Рябов, врач кардиолог-аритмолог сети медицинских клиник «Афло-Центр». — Самостоятельно отеки не являются симптомом кардиологических заболеваний. Поэтому заниматься самодиагностикой, основываясь лишь на «мешках» под глазами, по меньшей мере, странно. Лучше — выспитесь. Возможно, и отеки пройдут».

Старение

Немного теории. Глазное яблоко отделено от глазницы жировой тканью — периорбитальной клетчаткой, она удерживается соединительной мембраной — глазничной перегородкой. С возрастом объем периорбитальной клетчатки увеличивается (у кого-то больше, у кого-то — меньше). Перегородка не выдерживает давления, и жировая ткань выходит за пределы глазниц. Генетическая предрасположенность играет в этом случае не последнюю роль.

Как поясняет врач офтальмолог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Игорь Попов, большинство тех, кто наблюдает у себя нелицеприятные «мешки» — кандидаты на блефаропластику. Всевозможные кремы, обещающие мгновенный результат, не помогут уменьшить объем периорбитальной клетчатки.

Заболевания печени

В отличие от «мешков», синяки связаны как раз с уменьшением подкожного жира. Из-за недосыпа или резкого похудения глазные яблоки в прямом смысле западают в глазницы. Это привычное и не вызывающее опасений состояние. Со слов гастроэнтеролога сети медицинских клиник «Афло-Центр»  Жанны Крупиной, насторожить должны «неестественные» коричневато-желтые оттенки. Вкупе с отеками рук (особенно пальцев), изжогой, тошнотой и болью в правом подреберье брошенная под глаза тень может указывать на патологию печени.

Отёки

Есть более очевидные причины появления «мешков» под глазами, и как правило, они не остаются незамеченными. Как пояснила аллерголог-иммунолог сети медицинских клиник «Афло-Центр»  Надежда Шубина, аллергические заболевания коньюктивы, воспалительные заболевания околоносовых пазух, ОРВИ — все состояния в большинстве случаев проявляются отеками. Не говоря уже о хронической усталости и тяжелом похмелье — здесь все понятно.

Важно помнить: физиологические «мешки» под глазами в результате отека «бросаются в глаза» после сна и плавно сходят на «нет» к концу дня.

Патологическое разрастание жировой клетчатки не зависит от времени суток. Такие «мешки» не проходят после длительного отдыха и практически не поддаются коррекции в домашних условиях и кабинетах косметологов. Гораздо реже припухлость век — сигнал серьезных патологий. Но в кабинетах красоты об этом не принято говорить.

Лекарственные отёки

Задержку жидкости в организме вызывают и некоторые лекарственные препараты, чаще всего пациентки жалуются на побочные эффекты от оральных контрацептивов.

В основе комбинированных гормональных контрацептивов — два женских гормона — эстроген и прогестерон. Количество эстрогена почти всегда неизменно, отличия лишь в количестве прогестерона. Каждая пациентка реагирует на эту пропорцию по-разному.

«Различия в содержании прогестерона отражаются на субъективных ощущениях. Тогда мы подбираем пациентке препарат с другим составом, который обеспечивает уменьшение накопления жидкости в организме», — рассказывает Валентина Смирнова, врач — гинеколог сети медицинских клиник «Афло-Центр».

Аллергические реакции

Аллергические отеки приходят с наступлением весны и, как правило, сопровождаются зудом и покраснением. Те, кто сталкивались с этой проблемой, такие «мешки» не перепутают ни с чем.

Заболевания щитовидной железы

Еще одна причина отёков, по мнению эндокринолога сети медицинских клиник «Афло-Центр»  Татьяны Соколовой, — гипотиреоз. В этом случае отёки проявляются не только под глазами, а еще на ногах, руках, могут быть отеки внутренних органов. Проблемы со щитовидной железой сопровождаются рядом других симптомов, а «мешки» лишь подтверждают диагноз.

И в заключении

В любом случае, стоит заботиться о здоровье глаз и при первых тревожных симптомах обращаться к врачу.

В сети медицинских клиник «Афло-Центр» вы сможете пройти комплексное обследование, осуществить необходимую диагностику и лечение имеющихся заболеваний.

Запишитесь на консультацию к врачу по телефону: (8332) 497-003,

Электронная регистратура: online.afflow.ru

 

Доброе утро: откуда берутся отеки и как предотвратить их появление

Что делать, если проснувшись утром вместо свежего и отдохнувшего лица вы видите в зеркале глазки-щелочки и мешки под глазами размером с подушку?

Разбираемся с причинами возникновения отеков и рассказываем, как от них избавиться.

Что такое отеки и откуда они берутся

Женщины сталкиваются с отечностью чаще мужчин, и причина такой несправедливости — в строении подкожно-жировой клетчатки: у женщин она более рыхлая и лучше удерживает воду. Что такое отек? Это жидкость, которая по каким-то причинам не вышла из организма. Вода в нашем организме распределяется так: 2/3 — внутри клеток и 1/3 — в межклеточном пространстве. Утренние отеки — это результат застоя жидкости в области межклеточного пространства. Происходит это по причине расстройства солевого и водного обмена, который чаще всего провоцируют вредные привычки. Злоупотребление острыми и солеными продуктами, большое количество чая, кофе или газировки, пара бокалов вина перед сном и как результат — отекшее лицо с утра. Кроме того, отеки могут быть следствием использования новых косметических средств или лекарств. И, наконец, поплакать перед сном — тоже не самая хорошая идея: слезы содержат соль, которая раздражает кожу и способствует образованию припухлостей.

Оксана Чащина, врач-дерматокосметолог, физиотерапевт медицинского центра «Атлас»

«Основная причина отечности — образ жизни: постоянный недосып, неправильное питание, отсутствие физической нагрузки. Но примерно в 20% случаев виновником проблемы является генетика. Чаще всего, отекам подвержены люди с такой анатомией лица, при которой подкожножировая клетчатка и жировые пакеты достаточно объемны. Жировые структуры задерживают воду, что и приводит к отекам».

Если же отечность появляется слишком часто и без видимых внешних причин, то стоит обратиться к врачу. Отеки могут быть следствием гипертонии, сердечной или почечной недостаточности, нарушения гормонального фона или аллергической реакции.

Экстренные меры

Все экстренные меры направлены на стимуляцию кровообращения и отток жидкости. Первое, что можно сделать — это выпить мочегонное средство. Только не увлекайтесь фармацевтическими препаратами, они оказывают сильное воздействие на почки и вызывают привыкание. Хорошей альтернативой таблеткам станет травяной мочегонный сбор или фрукты, например, — арбуз, дыня или виноград. Второй вариант — сделать контрастный компресс (чередуйте холодное и горячее полотенце по 40 секунд). Закончить можно по старинке — протиранием зоны вокруг глаз кубиками льда. Смена тепла и холода заставит сокращаться сосуды и ускорит микроциркуляцию крови, в результате чего отечность уменьшится. Не менее эффективный способ разогнать отеки в области глаз — лимфодренаж. Легкими движениями пальцев постукивайте сначала по нижнему веку — от внутреннего уголка глаза к уху, — а затем по верхнему. Если чувствуете, что отекло все лицо — пройдитесь! Минут 20 быстрым шагом по свежему воздуху разгонят жидкость и снимут отек. Еще одно sos-средство — косметика с ментолом или кофеином. Ментол и мята охлаждают кожу и отлично снимают отечность. А кофеин активизирует процессы лимфотока и кровообращения, выводя из-под кожи лишнюю жидкость.

Как предотвратить появление отеков

Появление отеков в 80% случаев связано с не самым здоровым образом жизни. В первую очередь, стоит обратить внимание на питьевой режим и правила питания. Несколько чашек даже самого полезного чая вечером гарантируют отеки с утра. Организм просто не успеет вывести воду перед сном естественным путем и отложит этот процесс на следующий день. С солью еще страшнее — один грамм соли задерживает 100 мл воды. Бутерброда с соленой рыбой или твердым сыром хватит, чтобы задержать литр воды. А в комбинации с чаем — и того больше. Хочется перекусить перед сном — съешьте яблоко или болгарский перец. Первое — отличное мочегонное, второй — неплохо выводит из организма излишки соли. Если вас ждет вечеринка с алкоголем, чередуйте напитки с чистой водой — это поможет предотвратить обезвоживание и обеспечит скорейший выход спирта из организма.

Не забывайте, что причиной повышенной отечности может стать и привычная косметика. Откажитесь от вечерних средств с плотной текстурой: наши мышцы перед сном практически не работают, а слишком насыщенные косметические продукты могут вызвать застой жидкости. Наносить ночной крем рекомендуется не менее чем за 2-3 часа до сна, чтобы он успел полностью впитаться в кожу. И правило «чем больше крема, тем лучше» — тут не работает. Пленка из оставшегося на коже крема тоже может вызвать отеки. Очень важно и то, как вы спите: слишком низкая или слишком высокая подушка, а также привычка спать лицом вниз, также могут стать причиной утренних отеков. Чтобы обеспечить нормальный отток лимфы и крови, косметологи рекомендуют спать на подушках средней высоты и жесткости с поддержкой для шеи.

Салонные процедуры

Одна из самых эффективных салонных методик против отеков — микротоковая терапия. Во время процедуры на отеки и припухлости воздействуют низкочастотным электрическим током малой силы, разгоняя кровь и лимфу и заставляя клетки работать активнее. После нескольких сеансов отеки уходят, а кожа заметно разглаживается. Альтернатива микротокам — лимфодренажный массаж. Ручной или аппаратный лимфодренаж позволит улучшить оттек лимфы и продуктов обмена. Результат виден сразу, но для его закрепления понадобится курс процедур и регулярное его повторение.

Абрамова Наталья, тренер-косметолог Methode Cholley

«Современная аппаратная косметология предлагает несколько процедур, направленных на борьбу с отечностью. Криотерапия дает не только отличный лимфодренажный эффект, но и приятный румянец. Дермотония эффективно снимает спазм сосудов и восстанавливает крово- и лимфоток. И наконец, фотобиомодуляция — то есть лечение низкоинтенсивным лазером. После курса уйдут не только отеки, но и морщины».

в чем причина и как устранить 

Ты не поверишь, но отеки под глазами, которые могут испортить настроение с самого утра, можно убрать всего за 10-15 минут с помощью домашних рецептов. 

Каждая девушка хоть раз просыпалась с припухшими глазами. Подходишь к зеркалу, а там вместо ясного взгляда и прекрасной улыбки видишь лицо панды, в лучшем случае. Причин возникновения сего эффекта множество.

Причины появления отеков под глазами

Если говорить врачебной лексикой, то периорбитальные отечности, то есть мешки под глазами, — это всего лишь скопление жидкости вокруг глаз. Чаще всего она обнаруживается только на нижнем веке, но иногда может возникать и вокруг всего глаза. Второй вариант бывает лишь у людей с очень тонкой кожей или у тех, кому за 40. Жидкость вокруг глаза скапливается из-за того, что организм не справился с обменными процессами и не смог вывести жидкость или жировые ткани. 

Мешки под глазами могут быть вызваны такими факторами:

• Недосып — прерванные циклы сна являются одной из самых распространенных причин отечности, именно поэтому утренние отеки иногда встречаются у каждого из нас.
• Задержка жидкости — она может возникать из-за беременности или гормональных изменений, которые происходят у девушек каждый месяц. Такие отеки могут не сходить пару дней, если не приложить усилий.
• Неправильный рацион — если в твоем меню слишком много соли, то опухшие глаза будут долго тебя сопровождать. Также у некоторых людей отечность могут вызывать избыток сахара и сложных углеводов. Добавь в рацион клетчатку и следи за количеством потребляемой соли и жидкости, чтобы мешки под не беспокоили тебя каждое утро. 
• Плач накануне – отеки часто сопровождают слезы, в которых содержится соль. Она раздражает кожу и способствует образованию сильных припухлостей.
• Старение – после того, как человеку исполняется 40-45 (зависит от генетики) кожа вокруг глаз истончается, начинает обвисать, образуются складки с жидкостью и жиром. Если за кожей век не следить, то постепенное увеличение размера глазной жировой ткани и ослабление мышечной массы приведут к накоплению отходов в этой зоне.
• Аллергия — аллергические реакции могут привести к разрывам в подкожных капиллярах. Из-за этого под дермой будет скапливаться кровь, что поспособствует нарушению обмена веществ в данном участке кожи и накоплению жидкости.
• Вредные привычки — постоянное курение и употребление алкоголя приводят к скапливанию токсинов и некоторым гормональным изменениям. В результате, организм не справляется с выводом вредных веществ и жидкости. 
• Хроническая усталость — когда организм пребывает в стрессовом состоянии, все его системы функционируют не в полную мощь. Жидкость не выводится, а скапливается у тебя на лице.

Кроме того, отеки под глазами, не те, которые возникают по утрам раз в неделю, а хронические, могут быть симптомом одного из серьезных заболеваний. Среди них: трихинеллез, болезнь Шагаса, нефротический синдром, мононуклеоз, сердечная недостаточность, гипотериоз, кавернозный синдром полинейропатии синуса, пиелонефрит.

Если отеки не проходят, обратись к врачу. 

Как избавиться от отеков под глазами утром

1. Используй ложки: всегда держи две ложки в морозильной камере. Холодный металл сужает кровеносные сосуды, снижает покраснения и убирает отечности в области глаз. Достаточно подержать ложки на веках пока металл не обретет комнатную температуру. Или же сделать легкий массаж холодными ложками. Тот же эффект ты получишь от кубиков льда.
2. Сделай массаж переносицы: закрой глаза и помассируй верхнюю область носа. Сосредоточься на коже справа и слева от носа, где обычно у тебя остаются следы от очков. Это поможет уменьшить давление на синусы, которое, возможно, возникло из-за плача накануне. Лучше всего использовать в комбинации с патчами под глаза. 

    

3. Используй картофельный сок: он не только убирает отеки, но и осветляет темные круги под глазами. Приложи дольки картофеля к векам на 15 минут. Или натри картофель на терке, положи его в марлю и приложи компресс к векам на 15 минут. Второй метод эффективнее. 
4. Сливки: сливки способствуют сужению кровеносных сосудов и уменьшению отеков. Они успокаивают сухую кожу. Налей в небольшую емкость сливки, добавь немного льда. Когда жидкость охладится, замочи в ней 2 ватных диска. Слегка выжми и приложи в область глаз. После того, как они нагреются, снова смочи их и повтори процедуру. Делай так на протяжение 10 минут.

Средства от темных кругов под глазами

Remescar Eye Bags & Dark Circles

ок. 1000 грн

Отличный вариант, если тебе нужен мгновенный эффект. Натуральные компоненты в составе снимают отек под глазами и предотвращают появление темных кругов. Уже практически сразу после нанесения ты получишь впечатляющий результат! Только не забывай под него наносить увлажняющий крем, иначе кожу под глазами может пересушить!
Плюсы:

• мгновенный эффект

Минусы:

Clinique All About Eyes

ок. 850 грн

Очень легкая текстура этого крема быстро впитывается и в считанные минуты может привести кожу в порядок. Мешки под глазами подтягиваются, а темные круги под глазами осветляются.

Плюсы:

• легкая текстура
• хорошо впитывается
• питание

Минусы:

Tony Moly Panda’s Dream Eye Patch

ок. 40 грн

Корейские патчи под глаза действительно направлены на то, чтоб избавить от темных кругов, не зря же они называются «Мечта панды»! Только вот панде, к счастью, они не светят, потому что продукты не тестируются на животных! Главным компонентом в составе является витамин В3, который активизирует выработку коллагена, а также экстракты бамбука и огурца, которые отлично питают кожу.

Плюсы:

• натуральный состав
• цена

Минусы:

• нет очень явного эффекта

Beauty Face Collagen Hydrogel Eye Mask

ок. 100 грн

Это коллагеновая патч-маска, в которой название говорит само за себя — тут тебе поможет разгладить кожу и избавиться от темных кругов коллаген. Золото, пептидный комплекс и гиалуроновая кислота будут ему в этом помогать. В целом, хорошие патчи, которыми все-таки стоит пользоваться регулярно для впечатляющего эффекта.

Плюсы:

• хороший эффект за свои деньги
• приятно ощущаются на коже
• цена

Минусы:

• не справятся с очень темными кругами

Shiseido Benefiance Express Smoothing Eye Mask

ок. 1600 грн

Ретинол является отличным антивозрастным ингредиентом, и если ты до сих пор не использовала его на глазах, попробуй эту маску для глаз. Эти патчи Shiseido не только избавляют от отечности, но и уменьшают появление морщин. Они также улучшают текстуру и упругость кожи.

Плюсы:

• содержат ретинол
• уменьшают отечность в течение 15 минут
• дерматологически проверены

Минусы:

Утренние симптомы фибромиалгии

К утренним симптомам фибромиалгии относятся истощение, скованность, боли и, возможно, отечность в руках и ногах или вокруг глаз? Ты не одинок. Все это часть утренних симптомов, которые испытывают многие люди с фибромиалгией.

Не у всех с фибромиалгией есть эти утренние симптомы, но они довольно распространены.Это одна из тех областей, которые медицинские исследования еще не нашли объяснения. Они также мало знают о том, как их облегчить, кроме того, что можно узнать методом проб и ошибок.

Дайан Дидерих E + / Getty Images

Утреннее истощение

Довольно просто подытожить, почему люди с фибромиалгией устают первым делом с утра, когда здоровые люди чувствуют себя отдохнувшими и полными энергии — они плохо спят.

Фибромиалгия связана с множеством нарушений сна, включая:

• Бессонница
• Обструктивное апноэ сна
• Синдром беспокойных ног
• Бруксизм (скрежетание зубами)

Исследования также показывают, что некоторые люди с фибромиалгией имеют ненормальный режим сна, который прерывает наш глубокий сон, а также сон, который обычно не освежает. Взаимодействие с другими людьми

Любая из этих проблем может утомить вас на следующий день. Если у вас есть несколько из них в сочетании, еще труднее получить полноценный сон.

Затем вы добавляете в уравнение другие симптомы фибромиалгии. Боль определенно может не дать вам заснуть или периодически разбудить. Беспокойство мешает расслабиться. Чувствительность к шуму и свету может заставить вас проснуться, казалось бы, незначительными вещами, возможно, с большим выбросом адреналина.

Для людей с типом боли, называемым аллодинией, даже прикосновение простыни к коже или складка пижамы может вызвать жгучую боль.Некоторые люди называют фибромиалгию синдромом «принцессы на горошине», потому что, да, люди с этим заболеванием чувствуют малейшие вещи.

Многие люди с этим заболеванием жалуются, что им становится слишком жарко и / или потеют, чтобы спать спокойно. При этом заболевании часто встречается температурная чувствительность, а не только чувствительность к теплу. Рука, высовывающаяся из-под одеяла, может замерзнуть до состояния дискомфорта или даже сильной боли, и может потребоваться много времени, чтобы согреться. Также они склонны к чрезмерному потоотделению.

В зависимости от ваших симптомов ваш врач может порекомендовать исследование сна для диагностики нарушений сна. Полученные данные могут привести к лечению, например, лекарствам или аппарату CPAP для лечения апноэ во сне, или к предлагаемым изменениям образа жизни для улучшения сна. Обезболивание и лечение тревожности также могут стать важной частью улучшения сна.

Утренняя скованность

Для людей, страдающих фибромиалгией, вполне нормально просыпаться с ощущением скованности и боли во всем или с трудом какое-то время стоять прямо.Взаимодействие с другими людьми

Для многих эта боль отличается от другой боли при фибромиалгии. Часто это больше похоже на мышечную боль, которую здоровый человек может почувствовать на следующий день после действительно напряженной деятельности или, возможно, небольшой автомобильной аварии.

Непонятно, почему их тела такие по утрам. Хотя большую часть времени они могут вести себя довольно малоподвижно, люди, наблюдающие за ними, часто говорят, что они суетливы.

Случается, что позиция заставляет что-то болеть, поэтому они немного сдвигаются.Затем что-то еще начинает болеть, и они снова смещаются. Возможно, они окоченели по утрам, потому что не двигались достаточно всю ночь.

Некоторые люди получают облегчение от утренней болезненности с помощью горячей ванны, возможно с английской солью, перед сном. Другие пробуют простую йогу или другие упражнения на растяжку перед сном или перед тем, как встать с постели. Также могут помочь лекарства от боли или от сна. Спросите своего врача об идеях и поговорите о вещах, которые вы хотели бы попробовать, чтобы убедиться, что они безопасны.

Утренняя отечность

Некоторые люди с фибромиалгией просыпаются с отечностью в руках и ногах или вокруг глаз. Опять же, наука не может сказать наверняка, почему.

Обычно считается, что отечность является результатом избытка жидкости, а не воспаления. (Однако в некоторых случаях фибромиалгия может сопровождаться воспалением.)

Иногда отечность не вызывает проблем, но может быть неприятной или болезненной. Распространенные проблемы включают боль, вызванную увеличением веса отекшей стопы утром, или неуклюжесть из-за временной потери подвижности пальцев.Использование пухлых рук для нанесения макияжа на опухшие глаза тоже может быть проблемой.

Иногда люди говорят, что полезно есть такие продукты, как огурцы, которые помогают уменьшить задержку жидкости. Другие говорят, что им помогает массаж, особенно особый вид массажа, называемый ручным лимфодренажем. Опять же, каждый человек должен выяснить, что ему больше подходит.

Некоторые лекарства также вызывают отечность, поэтому помните о возможных побочных эффектах и ​​обсудите их со своим врачом.

Руководство по обсуждению с врачом по фибромиалгии

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить руководство по электронной почте

Отправить себе или любимому человеку.

Зарегистрироваться

Это руководство для обсуждения с доктором было отправлено на адрес {{form.email}}.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Слово от Verywell

Хотя эти симптомы могут вызывать проблемы с пробуждением утром, они обычно не входят в число худших симптомов фибромиалгии.Кроме того, их не зря называют утренними симптомами — они обычно проходят в течение дня.

Попрощайтесь с опухшими руками утром

Вы просыпаетесь утром, готовый начать свой выходной день, за исключением того, что вас сдерживает одна вещь: опухшие руки . Иногда может казаться достаточно трудным прожить день даже без боли или ограничений, добавление чего-то вроде опухших рук утром в смесь не является хорошим началом дня.

Если у вас утром опухшие руки, это может повлиять на любой из ваших ежедневных утренних ритуалов, включая принятие душа, чистку зубов, приготовление завтрака, подготовку детей к школе или поездку на работу. Выявление первопричины опухших рук — ключ к поиску решений для уменьшения отека.

Так что же вызывает эту опухоль каждое утро? Вот несколько возможных причин и то, что вы можете сделать, чтобы избавиться от опухших пальцев.

Причины опухших рук по утрам

1.Артрит

Артрит — частая причина отека рук по утрам и может проявляться в различных формах, таких как ревматоидный артрит и остеоартрит.

2. Диета с высоким содержанием натрия

Если вы едите слишком много соли, это может вызывать задержку воды в вашем теле и, как вы уже догадались, опухшие руки.

3. Синдром запястного канала

Обычно онемение и покалывание являются основными симптомами синдрома запястного канала, но отек также может быть симптомом.

4. Травмы кисти

Отек руки может стать любой травмой или травмой руки.

5. Чрезмерное использование рук

Если вы постоянно используете руки в напряженных действиях, упражнениях или повторяющихся движениях, это может вызвать отек рук и пальцев из-за плохого кровообращения.

6. Ваш сон

По утрам руки могут опухать из-за того, как вы спите. Если ваша кровать неровная, вы спите на руках или согнуты в запястьях, это может быть причиной опухших рук.

Средства от опухших рук по утрам

Если у вас по утрам опухшие руки, мы перечислили здесь некоторые из вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от этого.

• Лед для рук
• Поднимите руки над сердцем на 3-5 минут
• Выполните упражнения для рук, чтобы заставить мышцы двигаться
• Сделайте себе массаж рук
• Пейте много воды в течение дня
• Уменьшите потребление алкоголя
• Соблюдайте правильную осанку во сне
• Принимать противовоспалительные препараты
• Отдохните руками, если вы ими часто пользуетесь
• Физические упражнения ежедневно

11 причин опухших пальцев

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором медицины Рекой Кумар, доцентом медицины и членом Совета по профилактике заболеваний, 2 июля 2019 г.

У вас боли при артрите, а из-за воспаления в суставах ваши пальцы опухают и напоминают сосиски. Или, может быть, вы съели соленую пищу, и теперь обручальное кольцо застряло у вас на пальце.

Стоит ли волноваться? Возможно нет. Пальцы опухают по множеству причин, и многие из них безвредны. Но иногда отечность, известная в медицине как дактилит, указывает на более серьезные проблемы со здоровьем. Вот некоторые из распространенных причин опухших пальцев и когда вам следует позвонить своему врачу.

1. На улице действительно жарко

Тепло заставляет кровеносные сосуды расширяться, что позволяет большему количеству тепла уходить через кожу, чтобы вы могли сохранять прохладу, — объясняет Тэмми Олсен Утсет, доктор медицины, магистр здравоохранения, доцент кафедры ревматологии. в Чикагском университете. По мере того как сосуды растягиваются, часть их жидкости может просочиться в мягкие ткани и вызвать отечность.

Доктор Утсет говорит, что этот тип отека обычно проходит, когда вы пользуетесь руками и продолжаете заниматься обычными делами. Но если вы заметили отек только на руках и пальцах (но не на ногах), сопровождающийся болью или слабым хватом, это может быть признаком того, что дело не только в жаре, и вам нужно проконсультироваться с врачом.

2. Вы едите слишком много соли

Цыпленок генерала Цо, много чипсов или что-нибудь жареное могут быть причиной опухших пальцев. Вашему организму нравится поддерживать постоянный водно-солевой баланс, поэтому, когда вы снижаете избыток натрия, он компенсирует это за счет удержания большего количества воды, что приводит к отеку.- говорит Уцет.

Обычно легкий отек, вызванный соленой пищей, проходит сам по себе в течение дня, но может длиться дольше, в зависимости от того, сколько дополнительной соли содержится в вашем организме. Если вы сократите употребление соли, а отек не исчезнет, ​​обратитесь к врачу, — посоветовал доктор Утсет.

3. У вас может быть остеоартрит или ревматоидный артрит

Гетти Изображения

Если увеличены сами костные суставы пальцев (скажем, на суставах пальцев не появятся кольца), может быть виноват остеоартрит, особенно если опухшие пальцы появляются утром. Эта возрастная форма артрита возникает из-за износа мягких тканей на концах суставов. По словам доктора Уцета, остеоартрит часто, но не всегда, сопровождается болью и скованностью.

Ревматоидный артрит (РА), аутоиммунное заболевание, поражающее слизистую оболочку суставов, также может вызывать отек. В отличие от остеоартрита, РА не связан с возрастом и может возникнуть у любого человека в любом возрасте. Отеки у людей с РА часто возникают в суставах запястий и пальцев. «РА может вызвать опухание суставов, а также вызвать воспаление между суставами», — говорит Неха Вьяс, доктор медицины, врач отделения семейной медицины клиники Кливленда.

4. Виновата инфекция или травма.

Из-за инфекций на пальцах, называемых уголовными преступниками, пальцы (особенно кончик, подушечка или ноготь) заполняются гноем. Инфекции могут образовываться по-разному, но мытье посуды без перчаток, маникюр, вросшие ногти, заусеницы и кусание ногтей могут переносить бактерии на пальцы и вызывать отек, покраснение и пульсирующую боль. Легкие травмы и травмы, такие как порезы, колотые раны и осколки, также могут иметь аналогичные последствия.

Мазь с антибиотиком неоспорин

При раннем выявлении инфекции можно лечить теплой водой или физиологическим раствором и мазью с антибиотиками, но если вы испытываете серьезную боль, испытываете проблемы с движением пальца или замечаете любой выделяющийся гной, как можно скорее обратитесь к врачу, который сможет слить лишнюю жидкость. и при необходимости назначить пероральные антибиотики.

5. Это может быть побочным эффектом вашей тяжелой тренировки.

Во время упражнений ваши пальцы и руки могут опухать, потому что кровеносные сосуды в вашем теле реагируют на повышенные энергетические потребности ваших мышц.«Когда дело доходит до упражнений, наше тело выделяет тепло. Сосудистая система позволяет большему количеству жидкости попадать в наши пальцы рук и ног. Так тело остывает », — говорит доктор Вьяс.

6… или ваше лекарство

Некоторые лекарства также могут вызывать отек пальцев и рук. Доктор Вьяс говорит, что лекарства от высокого кровяного давления, безрецептурные обезболивающие, лекарства от диабета, стероиды и противозачаточные таблетки могут вызывать отечность как общий побочный эффект.

7. Возможно, вы имеете дело с синдромом канала запястья.

Когда нерв, идущий от предплечья к ладони, защемляется или сдавливается в запястье, то возникает синдром канала запястья.Утсет объясняет, что у женщин вероятность развития этого заболевания в три раза выше, чем у мужчин.

Хотя обычно есть разные причины, повторяющиеся травмы или травмы запястья, рабочий стресс, недостаточная активность щитовидной железы и ревматоидный артрит могут быть триггерами. Синдром запястного канала может привести к опуханию пальцев и обычно сопровождается болью, жжением, покалыванием или онемением кистей или предплечий — симптомы, которые часто медленно развиваются с течением времени. Чтобы предотвратить и облегчить синдром запястного канала, попробуйте выполнить эти пять упражнений на своем столе.

8. Беременность может мешать вашему телу

Некоторое опухание типично для будущих мам. Но отек рук и лица — особенно если при нажатии большим пальцем на кожу остается заметная вмятина — может быть сигналом преэклампсии, осложнения, характеризующегося высоким кровяным давлением.

Если преэклампсия не лечится, это может привести к повреждению органов, включая печень и почки. Доктор Вьяс говорит, что помимо отека, признаки преэклампсии включают нечеткое зрение, высокое содержание белка в моче, головные боли, тошноту и рвоту.Риск преэклампсии наиболее высок у беременных женщин старше 40 лет или у тех, у кого родился первый ребенок. Это также часто встречается у женщин, вынашивающих двойню или тройню, и у тех, кто страдает ожирением.

9. Возможно, у вас болезнь Рейно

Барб ЭлькинGetty Images

Болезнь Рейно — редкое заболевание, характеризующееся сужением артерий, которое ограничивает кровообращение. Причины до конца не изучены, но холодные температуры, стресс, травмы рук, повреждение тканей и даже некоторые лекарства (например, высокое кровяное давление или лекарства от мигрени) могут быть триггерами. По словам доктора Утсета, это заболевание чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Припухлость — наряду с онемением, покалыванием, болью или изменением цвета кожи — чаще всего возникает в пальцах рук и ног, когда кровообращение восстанавливается (когда вы разогреваетесь или исчезаете стресс). Когда начинается «атака», ваши пальцы могут сначала стать призрачно-белыми, но также могут быть затронуты другие части вашего тела, такие как нос, губы или уши.

10. Проблемы с почками могут скрываться

Если почки не могут выводить лишнюю жидкость — также известную как отек — ваше тело будет удерживать ее, что может привести к опуханию рук.Отек может повлиять на любую часть вашего тела, но чаще всего отек возникает в руках, ступнях, ногах и лодыжках. «Когда ваши почки не фильтруют то, что должно выходить наружу, жидкости остаются внутри вас», — объясняет доктор Вьяс. «Почки также помогают регулировать уровень электролитов в нашем организме, поэтому любой тип заболевания почек или проблемы с почками может повлиять на этот процесс. Гипертония и диабет — это некоторые состояния, которые могут вызвать эти проблемы с почками », — добавляет она.

11. Это может быть закупорка вашей лимфатической системы.

Лимфедема — редкое заболевание с отеком конечностей, которое возникает, когда лимфатическая жидкость (которая переносит отходы, бактерии и вирусы из организма) не отводится должным образом.Ваши пальцы рук и ног могут опухать, и обычно также опухают руки и ноги. Согласно отчету Национального института рака, ваша кожа может казаться стянутой или более толстой, чем обычно. Лимфедема связана с хирургическим вмешательством или лучевым лечением рака груди. В редких случаях лимфедема также может быть вызвана аномальным ростом возле лимфатического узла или сосуда, что может привести к закупорке жидкости.

---

Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на Prevention.com информационный бюллетень здесь . Для дополнительного удовольствия подписывайтесь на нас в Instagram .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что делает мои суставы жесткими по утрам?

Спроси врача

Изображение: Bigstock

Q. Почему мои суставы такие жесткие, когда я просыпаюсь? Что я могу с этим поделать?

A. Скованность в спине, коленях или стопах — частая жалоба, которую я слышу от пожилых людей. Люди часто говорят: «Я просто старею», но сама по себе старость не вызывает утренней скованности в суставах. Обычно это признак изношенных суставов, стянутости мышц или воспаления от артрита.

По мере того, как ваши суставы стареют, хрящевая губчатая подушка начинает высыхать и затвердевать.Подкладка сустава также производит меньше синовиальной жидкости, которая смазывает сустав. Слабые мышцы и жесткие сухожилия также имеют тенденцию сокращаться во время сна. Остеоартрит (вид «изнашивания») и ревматоидный артрит (который включает отек и воспаление) могут вызвать утреннюю скованность.

В среднем эпизод длится от 10 до 15 минут. Жесткость исчезает, когда вы двигаетесь и разогреваете суставы и мышцы. Однако скованность от ревматоидного артрита может длиться более часа.

Вы не можете обратить вспять эффекты старения суставов, и хотя некоторые лекарства могут помочь справиться с болью и воспалением при артрите, скованность все же может возникнуть. Тем не менее, вы можете уменьшить выраженность и частоту утренней скованности в суставах, если будете более активными и заниматься упражнениями для увеличения силы и гибкости мышц. Также может помочь поддержание здорового веса. Наконец, не поддавайтесь влиянию добавок для здоровья суставов, таких как глюкозамин или хондроитин. Похоже, что они не помогают контролировать симптомы в долгосрочной перспективе.

— Уильям Кормос, доктор медицины
, главный редактор журнала Harvard Men’s Health Watch

Поделиться страницей:

Заявление об отказе от ответственности:
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямых медицинских рекомендаций вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

причин, по которым вы просыпаетесь с опухшим лицом по утрам

Нормальным ли стало для вас просыпаться с опухшим лицом? Если да, возможно, виноват ваш образ жизни. Нет ничего хуже, чем смотреть на опухшее лицо в зеркало, как первое дело утром, особенно когда у вас запланирована встреча на день. Есть определенные медицинские проблемы, которые могут вызвать эту проблему. Однако за их отсутствие ответственны факторы образа жизни.Здесь мы и поговорим о них. Вот несколько возможных причин воспаленного лица и способы его быстро избавиться. Также прочтите — Обязательные маски для лица, приложение Aarogya Setu и ​​многое другое: после поездов правительство, вероятно, возобновит выполнение внутренних рейсов

Нерегулярный режим сна

Недостаток сна может вызвать отечность лица. Нарушение сна и недостаток сна могут привести к появлению темных кругов. Кроме того, сон на боку может создать проблемы с перераспределением жидкости к лицу.Не только это, но и использование неудобной подушки и недостаточное употребление воды также может привести к проблеме. Если какая-либо из этих причин является причиной вашего опухшего лица, вы можете прикрыть глаза охлажденным чаем в пакетиках и помассировать лицо пальцами. Это улучшит кровообращение к вашему лицу, и проблема исчезнет. Читайте также — Новая норма? Пара связывает узел в масках и щитках в Гурудваре в Канпуре

Отсутствие физических упражнений

Нарушение баланса содержания воды и солей в организме приводит к отечности лица.Вы можете избежать этой проблемы, ежедневно выполняя различные упражнения. Во время тренировки ваше тело выделяет воду и соль в виде пота и поддерживает их уровень. Также читайте — эти эфирные масла обладают невероятной пользой для красоты

Потребление слишком большого количества обработанных продуктов

Слишком много обработанных продуктов, включая чипсы, соленые закуски и т. Д., Может привести к накоплению чрезмерного количества натрия в организме. В результате ваше тело начнет задерживать лишнюю воду, которая может вызвать отечность лица.Однако калий помогает уменьшить задержку воды за счет увеличения выработки мочи и снижения уровня натрия. Итак, важно поддерживать баланс между натрием и калием в организме. Для этого вам следует употреблять в пищу продукты, богатые калием, например авокадо, помидоры, бананы и т. Д.

«Утренний глаз» с открытыми глазами

Андовер, Массачусетс.

Введение ботокса Allergan’s в 1991 году положило начало буму в космецевтической индустрии.С тех пор рынок космецевтики неуклонно расширялся, и последним примером этого является выпуск средства Allergan Latisse, усиливающего ресницы, поскольку потребители постоянно требуют продукты, которые изменяют их внешний вид, поскольку они считают, что безрецептурные покрытия неадекватны. . Одной из основных целей как маркетологов, так и пациентов является стареющий глаз, особенно область вокруг глаза. Прилавок косметики предлагает средства, направленные на коррекцию или скрытие отеков век, вызванных возрастом, диетой, потреблением соли, сном и даже временем суток.Поскольку никто не хочет иметь некрасиво состарившийся или нездоровый вид, такие продукты, как роликовый гель для глаз Garnier Nutritioniste от отечности, обогащенный кофеином и провитамином B5, легко привлекают внимание потребителей.

Это набухание век или застой в глазах по утрам в значительной степени можно объяснить двумя факторами: естественными возрастными изменениями тканей век; и подострое локализованное воспаление, которое может быть вызвано присутствием провоспалительных медиаторов слезной пленки в слезной пленке при закрытых глазах.Хотя отек век и покраснение конъюнктивы обычно не угрожают зрению, постоянно растущая популярность средств для снятия покраснения, кремов местного действия и хирургических процедур предполагает, что такие соображения, связанные с качеством жизни, требуют внимания клиницистов к МЭК.

Спящий глаз

Когда мы закрываем глаза для сна, мышца, поднимающая глазные яблоки, расслабляется, а круговая мышца глаза сокращается, чтобы закрыть глаз и держать его закрытым.1 Во время сна преокулярная слезная пленка смещается с динамического, рефлекторного, богатого слезами слоя на застойный, секреторный и богатый IgA слой. 2-6 Открытые глаза и рефлекторные слезы постоянно пополняются, поскольку накачивающее действие моргания происходит устраняют как микроорганизмы, так и медиаторы воспаления. Однако после закрытия глаза моргание прекращается, хотя обмен свежих выделений на излишки слез продолжается7. Временные изменения между рефлекторными слезами, слезами с открытыми и закрытыми глазами имеют заметно разные профили.Например, слезы с открытыми глазами и рефлекторные слезы содержат гораздо больше лизоцима, лактоферрина и липокалина, а также минимальный уровень секреторного иммуноглобулина А. Слезы с закрытым глазом, с другой стороны, составляют до 80 процентов sIgA8

При закрытии глаза изменения компонентов слезной пленки, известные как конверсия комплемента, также вызывают рекрутирование полиморфно-ядерных (PMN) клеток. Было высказано предположение, что этот сдвиг является упреждающей модификацией для борьбы с микроорганизмами, захваченными веком.7 Большинство компонентов комплемента слез закрытых глаз равны нулю. От 5% до 2,2% от их уровня в плазме, предполагая, что они могут быть вызваны утечкой плазмы через кровеносные сосуды конъюнктивы во время сна. Исключениями являются C3 и фактор B, которые могут выделяться PMN или синтезироваться на местном уровне. Из-за массового присутствия клеток PMN и sIgA слезная пленка с закрытыми глазами определяется как находящаяся в состоянии подострого воспаления.8 Такое накопление воспалительных факторов приводит к застою, концентрированному слою слезы.

Не отмечено, эти настройки могут вызвать автолитическое повреждение.Следовательно, также включены ингибиторы комплемента. Витронектин, возможно, синтезируемый локально, является важным регулятором комплемента. Скрининг слез показал, что витронектин прогрессивно увеличивается от рефлекса (0,08 мкг / мл) к открытому глазу (0,75 мкг / мл) к слезам с закрытыми глазами (3,65 мкг / мл) 7. Витронектин может усиливать фагоцитоз клеток PMN , усиливают процессинг захваченных микроорганизмов, регулируют белки комплемента, контролируя судьбу комплекса прикрепления к мембране, и ограничивают активацию плазмина. Способность витронектина связываться с частично сформированным MAC и прекращать его завершение является его наиболее прямым способом действия для регуляции комплемента.7

Ночной фагоцитоз можно рассматривать как незначительную инфекцию или воспаление. Присутствуют многие из кардинальных признаков инфекции, вызванные ли они периорбитальными бактериями, бактериями, застрявшими на «собирающей пластине» поверхности глаза, или загрязненным макияжем. Конверсия комплемента приводит к увеличению присутствия медиаторов воспаления.Затем эти медиаторы привлекают нейтрофилы, причем максимальное рекрутирование наблюдается после восьми часов сна.9 По мере того как нейтрофилы фагоцитируют патогены и впоследствии умирают, оба они становятся основными составляющими гнойных выделений, закрывающих глаз после пробуждения. В тщательно контролируемом исследовании лиц, не носящих контактные линзы, было зарегистрировано пиковое покраснение, температура и кровоток при измерении при бодрствовании с суточными колебаниями в течение дня. 10

Глаз старения

«Пухлые» веки — частая косметическая жалоба пожилых людей, особенно женщин.Хотя многие кремы и гомеопатические средства предназначены для лечения этого недуга, понимание лежащих в основе биологических процессов проливает свет на недостатки, присущие этим методам. Кожа, окружающая глаз, тоньше, чем любая другая на теле, и становится еще более тонкой под воздействием солнца.11 Эластичность кожи также снижается с возрастом 11, в результате чего веки со временем начинают опускаться и провисать. Глазничная перегородка, выступая в качестве пояса, образует переднюю границу глазницы.
Он также ослабевает с возрастом, так как коллаген и эластин разрушаются, что в конечном итоге позволяет подглазничным жировым подушечкам выходить вперед. Также примерно в это время теряется продукт распада коллагена, тургор тканей или способность кожи возвращаться в форму.

Внеклеточный матрикс состоит из трех типов волокон: коллагена; сетчатый и эластичный. Коллагеновые волокна, самые большие из трех типов, состоят из тонких фибрилл, плотно спрессованных в форме шнура.12 Они состоят из трех переплетенных полипептидных цепей, называемых пучками тропоколлагена.Коллагеновые волокна поддерживают каркас тканей и клеток и связаны с базальными пластинками эпителиальных клеток ретикулярными волокнами. Ретикулярные волокна более нежные и состоят из коллагена III типа. Эти тонкие фибриллы могут быть индивидуализированы или сгруппированы, но являются непрерывными с коллагеновыми волокнами.12 Вместе они сшиваются, образуя сетку. Эластичные волокна самые маленькие и обычно не упаковываются вместе; могут присутствовать отдельные волокна или могут образовываться пучки. Система эластина действует как буй, равномерно распределяя нагрузку и обеспечивая упругость тканей.12 В процессе старения все три типа волокон в некоторой степени расслабляются. Ретикулярные волокна могут оказывать большее влияние на набухание, поскольку они обеспечивают пространство для внеклеточной жидкости. 12

У женщин в постменопаузе кожа становится более тонкой, чем у стареющих мужчин. Клетки жировой ткани, основного места выработки экстрагландулярного эстрогена, являются одними из клеток, поддерживаемых системой ретикулярных волокон 12, которая их окружает. Коллагеновые и ретикулярные волокна дегенерируют и дезорганизуются, что приводит к потере жесткости.Когда эластиновая сеть дегенерирует, эластичность также теряется.13 Эти волокна изнашиваются, что приводит к образованию жировой грыжи.

Гиалуроновая кислота — это встречающийся в природе полисахарид, обнаруженный в дерме. Из-за своего сродства к воде, он отвечает за обеспечение тургора тканей.14 Тургор можно проверить с помощью простого щипкового теста: если кожа быстро встает на место, тургор ткани сохраняется; если медленно соскальзывает, тургор плохой. Тургорное давление — это результат внешней силы, оказываемой содержимым клеток на их мембрану.Без него кожа становится дряблой, и жидкость может легко стекать из кровеносных сосудов в ткань века из-за снижения внеклеточного давления. Эта интерстициальная жидкость затем скапливается и проявляется в виде набухания.

Клинические аспекты

Явления, связанные со старением века, усугубляются несколькими факторами. Медиаторы воспаления слезной пленки при закрытых глазах приводят к состоянию подострого воспаления. Горизонтальное положение для сна, лежа на животе и на спине, позволяет жидкости стекать в нижнее веко.Продолжительное пребывание на солнце без защиты от ультрафиолета и других вредных факторов окружающей среды, таких как дым и загрязнение, также усугубляет ситуацию; даже индивидуальная диета может иметь огромное влияние. Употребление большого количества соли может привести к обезвоживанию и снижению тургора тканей.

Поскольку опухание век может быть результатом многих причин, следует помнить о 15 классических признаках других заболеваний, чтобы избежать ошибочного диагноза. Поскольку многие лекарства могут вызвать отек век, двухнедельный мораторий на кортикостероиды, ацетаминофен, аспирин, нестероидные противовоспалительные средства и гормональные добавки может исключить лекарственную причину. 15 Истории пациентов также очень важны. Благодаря им МЭК можно отличить от аллергии по задокументированным системным симптомам, и можно наблюдать медленное естественное развитие старения. Если пациент жалуется на «быстрое старение», возможно, причина в другом. МЭК может присутствовать у людей любого возраста, но с возрастом она становится все более распространенной. Признаки — утреннее покраснение глаз и утренний отек век — являются признаком многих заболеваний. Разница в MEC состоит в том, что они постоянны и не всегда сочетаются с системными симптомами.15

МЭК характеризуется значительным покраснением и отеком век, которые уменьшаются с течением дня. Это не прогрессирующее заболевание, с которым не связано боли, жара или покраснения век. Кроме того, он не ухудшает зрение и не вызывает диплопии. Это не связано со знаком S, отличительным признаком глазного целлюлита, при котором закрытое веко изогнуто в S-образной форме и отсутствует проптоз.

Варианты лечения

Текущая терапия для MEC не оправдывает ожиданий пользователей. Макияж может только начать скрывать недостатки, он имеет тенденцию спекаться в складках кожи и может усугубить ситуацию, если он загрязнен. Кремы и другие средства для местного применения действительно работают наоборот; они направлены на уменьшение отека снаружи, а не изнутри, как проявляется отек век. Кремы могут иметь профилактический эффект, поскольку они предназначены для сохранения здоровья кожи, но это не приносит облегчения людям, уже страдающим от потери тургора тканей и МЭК.

Хотя MEC, а точнее отек век, в конечном итоге исчезнет под действием силы тяжести, это может занять несколько часов, что приведет к ухудшению качества жизни.Было продемонстрировано, что в течение дня толщина кожи уменьшается в верхней половине тела и одновременно увеличивается в нижней половине. Это говорит о том, что сила тяжести способна перемещать кожную жидкость с лица на ноги16. С помощью этого метода отек век может постепенно уменьшаться по мере оттока межклеточной жидкости. Клинический опыт показал, что опухоль может сохраняться до шести часов. Было бы более целесообразно лечить отек века, вытягивая жидкость из опухшего века в месте его возникновения.

MEC в конечном итоге устраняется, когда возвращаются в вертикальное положение, положение бодрствования и мигание. Однако эффекты MEC могут длиться часами и практически не зависят от гомеопатических, натуральных средств или косметики. Таким образом, на растущем рынке космецевтики существует дыра: проверенное средство от признаков и симптомов МЭК.

Доктор Абельсон, адъюнкт-клинический профессор офтальмологии Гарвардской медицинской школы и старший научный сотрудник Исследовательского института глаза Шепенса, консультирует по офтальмологическим фармацевтическим препаратам.Г-жа Хоу — медицинский писатель в отделе клинических исследований и разработок Ора в Андовере.

Г-н Лейн

— старший менеджер по исследованиям и разработкам, а г-н Гомес — директор по аллергии в Ora.

1. Franzco AAM. Глаз и сон. Clin Exper Ophth 2005; 33: 117-25.

2. Тан К.О., Сэк Р.А., Холден Б.А., Сворбрик Х.А. Временная последовательность изменений состава слезной пленки во время сна. Curr Eye Res 1993; 12: 11: 1001-7.

3.Мешок Р.А., Тан К.О., Тан А. Суточный цикл слезы: данные о ночной воспалительной конститутивной слезной жидкости. Invest Ophth Vis Sci 1992; 33: 3: 626-40.

4. Мешок Р.А., Конради Л., Крумхольц Д. и др. Характеристика мембранного массива 80 хемокинов, цитокинов и факторов роста в слезах при открытых и закрытых глазах: ангиогенин и другие составляющие системы защиты. Invest Ophth Vis Sci 2004; 45: 4: 1228-38.

5. Сэк Р.А., Конради Л., Битон А. и др. Массив антител, характеризующий медиаторы воспаления в аллергических и нормальных слезах в среде открытого и закрытого глаза.Exper Eye Res 2007; 85: 528-38.

6. Сэк Р.А., Битон А., Сате С. и др. К модели закрытого глаза предглазного слоя слезы. Prog Retin Eye Res 2000; 19: 6: 649-68.

7. Сэк Р.А., Андервуд П.А., Тан К.О. и др. Витронектин: Возможный вклад в механизм внешней защиты хозяина «закрытые глаза». Oc Immunol 1993; 1: 4: 327-36.

8. Willcox MDP, Morris CA, Thakur A, et al. Комплемент и регуляторные белки комплемента в слезах человека.Invest Ophth Vis Sci 1996; 38: 1: 1-8.

9. Такур А., Уиллкокс М.Д., Стэплтон Ф. Провоспалительные цитокины и метаболиты арахидоновой кислоты в ночных слезах человека: гомеостатические механизмы. J Clin Immunol 1998; 18: 1: 61-70.

10. Дуэнч С., Симпсон Т., Джонс Л. В. и др. Оценка вариации бульбарного покраснения конъюнктивы, температуры и кровотока. Optom Vis Sci 2007; 84: 6: 511-6.

11. Takema Y, Torimoto Y, Kawai M, Imokawa G.Возрастные изменения упругих свойств и толщины кожи лица человека. Br J Dermatol 1994; 131: 641-8.

12. Ушики Т. Коллагеновые волокна, ретикулярные волокна и эластические волокна: всестороннее понимание с морфологической точки зрения. Arch Histol Cytol 2002; 65: 2: 109-26.

13. Клигман А.М., Чжэн П., LavkerRM. Анатомия и патогенез морщин. Br J Dermatol 1985; 113: 37-43.

14. Кляйн А.В., Элсон М.Л. История веществ для увеличения мягких тканей.Dermatol Surg 2000; 26: 1096-1105.

15. Sami MS, Soparkar CNS, Patrinely JR, Tower RN. Отек век. Семин Пласт Сург 2007; 21: 24-31.

16. Цукахара К., Такема Ю., Мориваки С. и др. Транслокация кожной жидкости является важным фактором, определяющим суточные колебания толщины кожи человека. Br J Dermatol 2001; 145: 590-6.

ДЕТСКИЙ НЕФРОТИЧЕСКИЙ СИНДРОМ

ДЕТСКИЙ НЕФРОТИЧЕСКИЙ СИНДРОМ

ДЕТСКИЙ НЕФРОТИЧЕСКИЙ СИНДРОМ

Этот информационный бюллетень был написан, чтобы сообщить вам некоторые факты о заболевании почек, называемом нефротическим синдромом. Эта болезнь также называется нефроз или болезнь минимальных изменений. Брошюра передаст вам и вашей семье информация о болезни вашего ребенка. Он расскажет вам, что с этим будет болезнь. Вам также следует поговорить со своим врачом. Чем больше ты знаешь, тем больше можешь помочь Твой ребенок.

Что делают почки?

Почки — это два органа размером с кулак. назад. Когда они хорошо работают, они очищают кровь и избавляются от продуктов жизнедеятельности, избыток соли и воды.При заболевании почки могут избавляться от вещей, которые организм необходимо сохранить, например, клетки крови и белок.

Что такое нефротический синдром?

Это заболевание, при котором почки теряют белок в моча. Это заставляет белок в крови опускаться, и вода перемещается в ткани тела, вызывая отек (отек). Вы увидите опухоль вокруг глаз у ребенка, на животе, или в ногах. Ваш ребенок не будет ходить в туалет так часто, как обычно, и получит вес с припухлостью.

Вызывают ли другие заболевания почек отек и белок в моча?

Да. Отек и белок в моче часто встречаются у других типы заболеваний почек, особенно заболевание под названием гломерулонефрит.

Что вызывает нефротический синдром?

В большинстве случаев причина неизвестна. В Национальный фонд почек имеет активные программы исследований причин и методов лечения нефротический синдром.

Кто это получает?

Обычно маленькие дети в возрасте от 1 1/2 до 5 лет. у мальчиков встречается в два раза чаще, чем у девочек. Однако дети всех возрастов и взрослые тоже могут возьми.

Как узнать, есть ли это у вашего ребенка?

Вы можете увидеть, что у вашего ребенка опухоль вокруг глаз в утро. Вы можете подумать, что у вашего ребенка аллергия. Позже набухание может длиться весь день, и вы можете видеть опухоль в лодыжках, ступнях и животе вашего ребенка. Также ваш ребенок может быть:

• более усталый и более раздражительный
• меньше ест
• бледный вид

У ребенка могут возникнуть проблемы с надеванием обуви или застегиванием пуговиц. одежда из-за набухания.

Как лечится нефротический синдром?

Лечение будет пытаться остановить потерю белка в моча, и увеличить количество мочи. Обычно врач назначает вашему ребенку препарат под названием преднизон.Большинство детей поправляются с этим препаратом.

Что делает преднизон?

Преднизон используется для остановки потери белка из кровь в мочу. После одной-четырех недель лечения ваш ребенок должен начать в ванную комнату чаще. По мере того, как ваш ребенок выделяет больше мочи, опухоль проходит.

Если в моче нет белка, врач Начните снижать количество преднизона в течение нескольких недель. Врач скажет вам сколько преднизона нужно давать ребенку каждый день. Никогда не прекращайте прием преднизона, если врач говорит вам сделать это. Если вы прекратите прием этого препарата или дадите ребенку слишком много или маленький, он может сильно заболеть.

Иногда ваш ребенок остается здоровым после лечения. У вашего ребенка может случиться рецидив (снова заболеть) в любой момент, даже после долгого здоровье. Заболевание может произойти после вирусной инфекции, например, простуды или гриппа.

Какие проблемы возникают с преднизоном?

Преднизон может быть очень хорошим лекарством, но у него есть ряд побочные эффекты.Вот некоторые из этих побочных эффектов:

• голод
• прибавка в весе
• прыщи (прыщи)
• изменение настроения (очень радостное, потом очень грустное)
• гиперактивность
* больше шансов заражения
• замедление темпов роста

Побочные эффекты чаще возникают при больших дозах, и если это используется давно; После прекращения приема преднизона большинство этих побочных эффектов проходят.

Что делать, если преднизон не действует?

Если преднизон не действует на вашего ребенка или если ваш у ребенка серьезные побочные эффекты, врач может назначить другой вид лекарства, называемый иммунодепрессивный препарат.Эти препараты снижают активность иммунной системы организма. Они эффективны у большинства, но не у всех детей. Ваш врач подробно обсудит с вы о хорошем и плохом в этом наркотике. Побочные эффекты этих препаратов включают: повышенная восприимчивость к инфекциям, выпадению волос и увеличению производства клеток крови.

Родители также должны знать, что дети, принимающие иммунодепрессанты могут заболеть, если у них разовьется ветряная оспа. Поэтому вам следует сообщайте своему врачу каждый раз, когда ваш ребенок заразился ветряной оспой во время приема этих лекарства.

Вашему ребенку также могут давать мочегонные средства (водные таблетки). Эти лекарства помогают почкам избавляться от соленой и засушливой воды. Наиболее распространенные водные пилюли, используемые в детский называется фуросемид. Если у вашего ребенка начались проблемы с рвотой или диарея, вы должны позвонить своему врачу, так как ребенок может потерять слишком много жидкости и стать ровным хуже. Как только белок исчезнет из мочи, прием диуретиков следует прекратить.

Какие еще проблемы бывают с нефротическим синдромом?

У большинства детей будут проблемы только с опухолью.Однако у ребенка с нефротическим синдромом может развиться серьезная инфекция живота. Если у вашего ребенка жар или он начинает жаловаться на сильную боль в животе, позвоните по номеру своему врач сразу.

Иногда у детей с нефротическим синдромом появляются тромбы. в ногах. В этом случае ваш ребенок будет жаловаться на: «

.

• сильная боль в руке или ноге
• отек руки или ноги
• изменение цвета или температуры руки или ноги

Если произойдет что-либо из этого, вам следует позвонить своему врачу. сразу.

Что могут делать родители?

Большая часть заботы о вашем ребенке будет на вас. Платить внимание к здоровью вашего ребенка, но не следует чрезмерно защищать ребенка. Если ваш ребенок болен или принимая преднизон, врач порекомендует диету с низким содержанием соли. Этот тип диеты сделайте ребенку более комфортным, уменьшив опухоль. Попробуйте дать своему ребенку продукты, которые ему нравятся, но с низким содержанием соли. Спросите совета у диетолога.

Обычно ребенку разрешают пить столько, сколько он или она хочет.Естественная жажда ребенка — лучший показатель того, сколько пить. Ты также следует взвесить ребенка и вести учет веса, чтобы определить изменение заболевания.

Первым признаком того, что ваш ребенок снова заболел, является возвращение белка с мочой. Из-за этого многие врачи просят вас проверить моча ребенка регулярно. Для этого используется специальная пластиковая полоска с небольшим листом бумаги. на конце окунается в мочу. Бумага изменит цвет, когда белок окажется в моча.Этот тест можно легко сделать дома, и он может обнаружить рецидив до любого наблюдается припухлость. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, как делать анализ и как часто это делать. Это.

При появлении отека проверьте, чтобы одежда вашего ребенка не слишком плотно, потому что одежда может натирать кожу ребенка на опухших участках. Этот может вызвать раздражение кожи и заразиться.

Вероятно, ваш ребенок будет болеть этим заболеванием несколько лет. Очень важно относиться к своему ребенку как можно более нормально.Вашему ребенку нужно продолжать свои обычные дела, например ходить в школу и встречаться с друзьями. Ваш с ребенком следует обращаться так же, как с другими детьми в семье, с точки зрения дисциплины. Иногда ваш ребенок может не ходить в школу какое-то время. Ваш врач сообщит вам, если это необходимо. Не пускать ребенка в школу или не позволять ему видеться с друзьями не изменит болезнь.

Пройдет ли когда-нибудь болезнь?

Иногда.Хотя нефротический синдром не имеет специфическое лекарство, большинство детей «перерастают» это заболевание на поздних сроках подростковый возраст или ранняя зрелость. У некоторых детей будет только один приступ нефротического синдром. Если у вашего ребенка не будет повторного приступа в течение трех лет после первого, велики шансы, что он или она больше не заболеет.

Тем не менее, у большинства детей будет два или более приступа. приступы более часты в первые 1-2 года после нефротического синдрома начинается.Спустя десять лет приступы все еще возникают у менее чем одного ребенка из пяти. Даже если у ребенка есть несколько приступов, у большинства из них не разовьется стойкое повреждение почек. Главная Проблема заключается в том, чтобы контролировать накопление жидкости с помощью преднизона и диуретиков. Дети с этим заболеванием имеют отличную долгосрочную перспективу.

Что еще я должен знать?

1. Большинство детей с нефротическим синдромом реагируют на лечение.

2.У большинства детей с нефротическим синдромом отличный отдаленный результат.

3. Спросите у врача вашего ребенка вопросов.

Что делать, если у меня есть еще вопросы?

Если у вас есть другие вопросы, обратитесь к своему врач. Вы также можете получить дополнительную информацию, обратившись в местный национальный офис почек. Филиал Фонда.

Что такое Национальный фонд почек и как он работает помощь?

Двадцать миллионов американцев имеют ту или иную форму почек или урологическое заболевание.Еще миллионы подвергаются риску. Национальный фонд почек, Inc., крупный добровольная организация здравоохранения, работает над поиском ответов через профилактику, лечение и лечение.

No related posts.