Почему трясется правая рука?

Наиболее часто наблюдается тремор (дрожь) обеих рук, но иногда бывает так, что трясется только одна рука, например, правая.

Самой распространенной причиной дрожи в правой руке считается физическая нагрузка, ведь большинство из нас привыкло работать больше правой рукой, чем левой. Особенно страдают те люди, чья работа связана с постоянной и монотонной нагрузкой на правую руку: это конвейерное производство, высокоточные работы и пр. профессии. В данной ситуации рука просто «привыкает» к постоянной нагрузке, а в состоянии «без нагрузки» мышцы начинают непроизвольно сокращаться, и возникает дрожь в правой руке. Патологии в этом нет никакой, есть просто мышечная память напряжения.

Иногда правая рука может трястись по причине нарушения мозгового кровообращения с правой стороны полушария. Всем известно, что основным признаком инсульта является онемение рук и ног с правой или левой стороны. Так вот, в некоторых случаях дрожь в правой руке носит характер остаточного явления такого правостороннего инсульта, чаще микроинсульта. Рука в таком случае может трястись постоянно, либо только после нервных напряжений – в результате стрессов и конфликтных ситуаций.

Почему трясется левая рука?

Левая рука может дрожать при постоянной физической нагрузке на руку, при неверном распределении такой нагрузки на верхние конечности, при резкой разовой нагрузке преимущественно на левую руку. У правшей левая рука заведомо слабее правой, поэтому она не приспособлена к нагрузке большей, нежели той, которая предлагается правой руке.

Дрожь в левой руке может появиться от переноски тяжелых предметов, после неудачной спортивной тренировки.

Почему трясется левая рука, если физическая нагрузка на неё как таковая отсутствовала? Наиболее частой причиной такого явления считается неполное защемление нерва, когда нервные отростки, отходящие от спинного мозга, придавлены ближайшими позвонками или прочими факторами: грыжей, спазмированными нервными волокнами, новообразованиями и пр. Полное защемление нерва обычно сопровождается болями и нарушениями чувствительности пораженной конечности. Неполное защемление может проявляться нарушениями иннервации: периодическое онемение руки, покалывание, преходящий тремор. Такие симптомы непостоянны, они то пропадают, то появляются вновь. Для подтверждения такого диагноза необходимо обратиться к доктору-вертебрологу.

Почему трясутся руки и ноги?

Причин, почему трясутся руки и ноги одновременно, известно много. Однако установить ту одну истинную причину очень важно, ведь от этого зависит дальнейшее состояние человека, его комфорт и здоровье. Далее охарактеризуем наиболее частые причины такого состояния.

1. Избыточные физические перегрузки, непривычные нагрузки на организм – наиболее распространенный фактор тремора. Дрожь в конечностях в данном случае объясняется мышечным переутомлением и является их ответной реакцией на перегрузку. Обычно достаточно дать мышцам какое-то время отдохнуть и восстановиться, и дрожь пройдет.
2. Эмоционально-психическая встряска – стресс, конфликтная ситуация, переживания, страх. Дрожь в конечностях может быть обусловлена защитой организма от внешнего раздражителя, а также некоторыми особенностями вегетативной нервной системы. Устранить дрожь в руках и ногах в таком случае помогут успокоительные препараты и нормализация состояния нервной системы. Показаны расслабляющий массаж, рефлексотерапия, плаванье в бассейне, SPA-процедуры.
3. Интоксикация организма, вызванная отравлением или токсическим воздействием химических или лекарственных средств. Наиболее известный вариант интоксикации обусловлен воздействием алкоголя – большинству людей знаком алкогольный тремор во время похмелья. Причиной интоксикационной дрожи в руках и ногах являются токсические вещества, которые воздействуют на нервную систему и головной мозг. При систематической или постоянной интоксикации воздействие становится тоже постоянным, что отражается на работе вестибулярной системы.
4. Прочие патологии, которые являются наиболее серьезными и требуют обязательной консультации врача и проведения адекватного лечения. Среди таких заболеваний более распространены паркинсонизм, гипертиреоз и сахарный диабет.

Почему трясутся руки у подростка?

У взрослых людей руки могут трястись от возрастных изменений, нарушений кровообращения, от вредных привычек.

Чаще всего такое состояние связано с излишне ранимой нервной системой молодого организма, что можно объяснить многочисленными изменениями, которые происходят с организмом подростка в переходном возрасте. Гормональная перестройка и «перезагрузка» нервной системы приводят к нестабильности настроения, раздражительности, депрессивным состояниям, повышенной утомляемости и, как следствие, к появлению дрожи в руках. Обычно это считается временным явлением и проходит с возрастом.

Вторая возможная причина того, почему трясутся руки у подростка – это слишком большие нервные нагрузки для ещё неокрепшей нервной системы. Учеба, взаимоотношения со сверстниками, отсутствие взаимопонимания с родителями и учителями, желание самоопределиться – все это накладывает свой отпечаток на молодую нервную систему. Волноваться излишне не стоит – с завершением переходного возраста пройдет и дрожь в руках.

Почему руки трясутся и слабость?

Если руки трясутся и слабость во всем теле, также можно заподозрить немало причин. Чаще всего такое состояние испытывают женщины и девушки, которые придерживаются строгой диеты. Общая слабость, истощение организма, связанное с недостатком питательных веществ, дрожь в руках – все эти симптомы могут быть следствием продолжительной и слишком ограниченной диеты. Употребление несбалансированной малокалорийной пищи, голодание при любом удобном случае сказывается на состоянии всего организма. Решить такую проблему можно при помощи рационализации питания, пересмотра состава и калорийности блюд. Меню должно быть сбалансированным с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов, витаминов и микроэлементов.

Следующая причина появления слабости и дрожи в руках – это низкое артериальное давление. Сопутствующими признаками могут быть головокружение, боли в голове. Не следует принимать меры по повышению давления, предварительно не измерив его. Только когда вы уверены, что причины в низком давлении, можете пытаться его стабилизировать. Выпейте крепкого чаю, кофе, примите таблетку цитрамона, полежите, придав ногам приподнятое положение.

Почему постоянно трясутся руки?

Чаще всего тремор является преходящим явлением, которое исчезает после прекращения действия причинного фактора. Но бывают случаи, когда дрожь в руках подолгу не проходит. Нельзя назвать всего лишь одну причину почему постоянно трясутся руки, так как их действительно много.

• Нарушения вестибулярной и двигательной системы, возможно, наследственного характера. Чаще всего при таких нарушениях возникает дрожь не только в руках, но и в некоторых других частях тела.
• Продолжительные нервные переживания, длительное состояние страха, напряжения, шока. Такое состояние требует длительной терапии транквилизаторами, а также консультации психолога.
• Физические травмы, особенно после масштабных аварий: здесь шок сочетается с физическим повреждением, что усугубляет ситуацию.
• Профессиональная деятельность, которая предусматривает продолжительную (на протяжении нескольких лет) нагрузку на руки, а также монотонную ручную работу, которая заставляет постоянно держать руки в напряжении.
• Начальная стадия болезни Паркинсона, сахарного диабета или повышенная выработка гормонов щитовидной железы. Чтобы проверить наличие данных заболеваний, необходимо обратиться к врачу и пройти ряд лабораторных исследований.
• Хроническое отравление, продолжительное воздействие токсических веществ (в силу профессиональной деятельности, либо вследствие проживания в неблагоприятной экологической обстановке, либо в результате длительного употребления токсических веществ внутрь: алкоголя, медпрепаратов и пр.).

Все вышеперечисленные ситуации требуют обязательной консультации врача. Доктор проведет необходимые исследования и назначит, в зависимости от причины, седативную, гормональную или дезинтоксикационную терапию.

Почему трясутся пальцы рук?

При появлении дрожи в пальцах рук рекомендуется консультация одного из специалистов: нарколога, невропатолога, психиатра, токсиколога или терапевта. Случается, что точно установить причину того, почему трясутся пальцы рук, довольно сложно. Иногда такая дрожь может указывать на серьезное заболевание, но в некоторых случаях это нормальное естественное состояние организма в ответ на какой-либо раздражитель.

Дрожь в пальцах рук у здорового человека появляется внезапно и так же внезапно и бесследно проходит. Такое состояние может быть спровоцировано резкой и сильной физической нагрузкой, сильным волнением, длительным депрессивным расстройством, истерикой. Наилучшее лечение в такой ситуации – это покой, отдых, прием успокаивающих препаратов. Можно выпить теплого чаю с мятой и полежать в спокойной обстановке. В более тяжелых случаях может потребоваться назначение сильных транквилизаторов и антисудорожных препаратов.

Частой причиной дрожи в пальцах рук является побочное действие каких-либо лекарственных препаратов. Если вы принимаете какие-либо медикаменты и у вас появилась дрожь в пальцах, обратитесь к своему лечащему доктору: он должен отменить или заменить медпрепарат и провести симптоматическую терапию.

Почему трясутся руки и голова?

Мы уже рассмотрели много причин, по которым могут трястись руки. Но иногда к тремору рук присоединяется дрожь и в других частях тела. К примеру, почему трясутся руки и голова? Безусловно, причиной такого явления никак нельзя считать физическую нагрузку и волнение.

Одновременная дрожь в конечностях и голове может означать нарушения в ЦНС, что требует срочной и обязательной консультации врача. Такая проблема чаще всего появляется в пожилом и старческом возрасте, когда пациенты начинают замечать, что их пальцы начинают производить неконтролируемые движения. К сожалению, в большинстве случаев это может означать развитие болезни Паркинсона – хронического дегенеративного заболевания нервной системы, когда пациент утрачивает контроль над своими движениями. Второе название данного заболевания – дрожательный паралич: у человека наблюдается тремор конечностей и головы, и совладать с этим состоянием пациент не в силах.

Иногда дрожь в руках и в голове у пожилых людей не связана с патологией Паркинсона, а означает нестабильность ЦНС, когда человек начинает необоснованно нервничать, искать удобную позу. Он становится раздражительным, появляется дрожь в теле. Такие симптомы обычно проходят, когда пациент засыпает. А наутро состояние может возобновиться.

Без сомнения, руки и голова трясутся и у лиц, злоупотребляющих алкогольными напитками, вследствие постоянной интоксикации и поражения головного мозга. В таких случаях могут трястись не только руки и голова, но и язык, и мышцы на лице. Таким образом организм просит о помощи, указывая на выраженные признаки интоксикации.

Почему сильно трясутся руки?

Не секрет, что дрожание рук, особенно сильное, доставляет немало дискомфорта людям. Им становится тяжело не только писать, кушать и выполнять работу по дому: данное нарушение доставляет немало проблем в обществе, человек начинает комплексовать, прятать руки, избегать компаний. Но, к счастью, не всегда дрожь в руках является проявлением заболеваний.

Иногда это указывает на понижение уровня глюкозы в кровотоке. Такое состояние – не редкость, если человек голоден, либо длительное время лишал себя углеводного питания (к примеру, соблюдал исключительно белковую или низкоуглеводную диету). Другими симптомами такого состояния являются усталость, угнетенное настроение. В таком случае поможет стабилизация уровня сахара: необходимо съесть что-нибудь углеводное, к примеру, шоколадку, банан, сухофрукты. Нелишней будет консультация эндокринолога, который проверит ваши обменные процессы.

Сильное дрожание рук может наблюдаться у людей, употребляющих в больших количествах кофе и другие кофеинсодержащие напитки (энергетики, колу). Как известно, кофеин стимулирует процессы возбуждения в организме, что может вызвать достаточно сильную дрожь в руках.

Наиболее распространенной причиной дрожи в руках является повышенная продукция адреналина, что случается при ссорах, испуге или в шоковых состояниях. Медленно нарастающая дрожь может быть причиной употребления алкоголя, курения (особенно, когда человек пытается резко отказаться от пагубных привычек). В некоторых случаях причиной, почему трясутся руки, может стать вегетососудистая дистония – заболевание, чаще поражающее молодых девушек и женщин. Так или иначе, точную причину данного состояния поможет определить только специалист на основании определенных исследований.

Почему сильно трясутся руки у подростка

Попробуйте использовать советы, которые дают психотерапевты своим пациентам во всех странах мира. Это как универсальная терапия для борьбы со стрессом, тревогой и всем, что вызывает или усиливает тремор.

Запишите свои эмоции, идеи, умозаключения. Тратя всего 5 минут в день на запись своих текущих мыслей, вы сможете быстрее разобраться с тем негативным в вашей жизни, о котором не хотите или не решаетесь говорить кому-либо. Возможность высказаться на бумаге поможет отслеживать изменения своего настроения, ведь через год или даже месяц прошлые переживания часто кажутся незначительными, а значит и новые тревоги могут пройти бесследно.

Стресс накапливается, когда вы слишком много учитесь или работаете. Даже в те моменты, когда вы перегружены, можно найти что-то хорошее. Если за последний месяц не было свободного денька, заметьте, у вас очень насыщенная жизнь и вы всем нужны. Когда срок сдачи реферата поджимает или на носу сложный экзамен, успеть вовремя — это вызов и положительная мотивация. В школе у вас есть возможность научиться успевать к дедлайну, что невероятно полезно для дальнейшей учебы и успеха в выбранной профессии.

Конечно, этот совет неприменим, если у вас серьезные проблемы дома, в личной жизни, в школе. Когда повод для тревоги или разочарования настолько серьезен, что у вас начали постоянно трястись руки, нужно потратить время на решение проблемы. Воспринимайте ситуацию, как жизненный урок и постарайтесь устранить триггер стресса, иначе дальше будет только хуже. Попробуйте уменьшить масштаб бедствия, чтобы избежать эмоционального выгорания.

Спросите себя, когда тревожно: «Что меня ожидает, когда я пройду этап, вызвавший страх?». Возможно, вы просто пойдете домой после сложной контрольной, а потом сможете пересдать или закрыть другими оценками. Мысленно продвиньтесь вперед с того момента, которого боитесь. Думайте не о проблеме, а о ее решении, а если на это нет сил, смените тему. К тому же, самый негативный сценарий, которого вы боитесь и прокручиваете в голове, вряд ли сбудется.

Если проблема нерешаема вашими силами, то нет смысла на ней зацикливаться, ведь все, чего вы добьетесь — это трясущиеся руки, а возможно и порча отношений с тем, на кого потом сорветесь. Постарайтесь перевести все в шутку или «забить».

У каждого из нас есть внутренний голос, но не всегда он работает на пользу. В голове появляются негативные мысли о том, что ничего не получится, ты выглядишь жалко и вообще еще шаг и случится личный конец света. Попробуйте осознанно давать себе нейтральные установки, пошагово выполняя то, что запланировали. Контролируйте свои мысли и не позволяйте сиюминутным идеям и страхам контролировать вас. Чем меньше вы будете думать о плохом, тем меньше будут трястись руки в самый неподходящий момент.

Речь идет о внутреннем голосе, который присутствует у каждого из нас, а не о навязчивых голосах в голове, бороться с которыми самостоятельно под силу не каждому (но возможно).

Составьте список людей, которым вы доверяете. Им вы можете рассказать о том, почему трясутся руки и о других обстоятельствах. В конце концов вы разочаруетесь, если останетесь один на один с проблемой.

Накануне предстоящего ответственного события или после стресса можно позвонить или написать сообщение. Почувствовав, что вы не одиноки, будет проще справиться с волнением.

Пусть план здорового образа жизни на следующую неделю перейдет из проекции в реальность и послужит для вашего лечения. Начните с прогулки сегодня днем. Достаточно и получаса, а если времени все равно не хватает, потратьте 15-20 минут, но не в душном помещении, а на свежем воздухе. Можно начать ходить пешком в школу или на дополнительные занятия, но лучше выбирать для прогулки места, наименее загрязненные и спокойные.

Гуляйте, когда нужно сделайте передышку. Например, вы устали эмоционально или физически, а дел еще много. Просто забудьте о них на время и выйдите освежиться. Момент, когда у вас начинают трястись руки, — своеобразный сигнал, что продолжать в том же ритме вредно для вашего здоровья.

Возраст с 13 до 16 лет у многих связан с чередой неудач и разочарований, но всегда остается что-то хорошее. Именно о положительных моментах нужно думать, чтобы убрать тремор здесь и сейчас. Скажите: «Стоп! Почему меня должны разрушать эти обстоятельства, ведь впереди столько хорошего (вспомните, что именно), а эта мимолетная неприятная встреча или конфликт пройдут бесследно и все о нем забудут».

Концентрируясь на негативе, вы занимаетесь самопоглощением. А это один из видов аутоагрессии — опасного и распространенного у подростков заболевания, туда же относится и селфхарм (нанесение себе повреждений), а начаться все может с жизни в крайнем стрессе и трясущихся рук.

Подросткам с эссенциальным тремором, когда руки трясутся по необъяснимой причине, бывает сложно отказаться от алкоголя перед важным событием, потому что спиртное в небольшом количестве снимает гиперкинез. Это работает для многих, но только иногда.

Люди, которые тревогу и стресс пытаются запить алкоголем, в конечном итоге чувствуют еще большую подавленность и тряска усиливается. Подросткам пить вредно, много пить — вредно всем. Алкоголем тремор не вылечить, а вот усилить и сделать хроническим вполне возможно.

Если вы ложитесь спать в подавленном состоянии и пол ночи думаете о плохих вещах, пытаетесь отвлечься компьютерными играми или телепередачами до 2 часов ночи, на следующий день опять могут начать трястись руки, причем даже без повода.

Чтобы вставать отдохнувшим, нужно ложиться в стабильном состоянии. Поставить на паузу свои мысли — лучший, но не всегда возможный вариант. Действуйте от обратного: запишите или прокрутите в голове тревожащие вас мысли, запланируйте вернуться к ним завтра. Чтобы «отключить» негативные эмоции, можно использовать стратегии отвлечения: рисовать, читать или переписываться с друзьями вечером.

Это зависит только от вас. Когда руки трясутся от определенных мыслей или эмоций, можно отключить импульс, вызывающий тремор. Вспомните, что отвлекает вас от грустных мыслей. Возможно, это перечисление ваших достижений или смешное видео на ютуб. Пользуйтесь находкой, когда почувствуете, что руки снова начинают трястись. Иногда выход только один — нужно выплеснуть эмоции.

Если методы, которые можно использовать дома, вам не подошли, для решения проблемы запишитесь к врачу. При неуверенности в точной причине дрожания рук обратитесь сначала к педиатру или семейному врачу. Проанализировав ваши симптомы и назначив небольшое обследование, специалист направит к психологу, неврологу, ортопеду или инфекционисту.

источник

Почему постоянно трясутся руки у подростка. Почему возникает тремор рук, ног и других частей тела у детей

Материнство порой сопровождается не только радостью, счастьем и безграничной любовью к своему крохе, но еще и тревогой, беспокойством о его благополучии, здоровье и правильном развитии. Внимательный взгляд мамы четко улавливает все моменты, которые, как она думает, являются отклонением от нормы.

Одним из таких случаев является дрожание рук у малыша. Эта проблема вызывает множество вопрос. Одним из первых, несомненно, будет вопрос о причинах возникновения данной проблемы.

Причин данного явления может быть несколько. Известно, что после рождения практически все органы и системы ребенка несовершенны. Именно несовершенство ЦНС (центральной нервной системы) малыша может привести к дрожанию (тремору) конечностей, в частности рук.

Также дело может быть и в несовершенной работе надпочечников, вырабатывающих чрезмерное количества гормона норадреналина. Данный гормон появляется при эмоциональных переживаниях, стрессе, плаче.

Помимо этого, тремор может быть вызван и патологическими нарушениями ЦНС ребенка.

• Инфекции, перенесенные мамой в период беременности
• Стрессовые ситуации в период беременности
• Отслойка плаценты
• Слабая родовая деятельность
• Стремительные роды
• Гипоксия плода и пр.

Если малышу еще нет трех месяцев, то тревогу бить рано. Необходимо лишь наблюдать.

Но если с возрастом данный симптом не исчезает, то необходимо обратиться к детскому неврологу за консультацией.

В большинстве случаев с возрастом или при адекватном лечении тремор рук проходит.

Для лечения данной проблемы неврологи часто назначают курсы массажа, плавание, ванны с морской солью. При более сложных случаях, конечно, уже идут в ход лекарственные препараты.

У подростков также часто может наблюдаться тремор рук. И причина, опять же, в большинстве случаев, кроется в гормонах. У подростков на фоне гормональной перестройки организма зачастую огромные психоэмоциональные и физические нагрузки дома, в школе, в различных секциях и т.д.

Поэтому, совершенно необходимо и подросшему ребенку давать время на отдых и восстановление. Таким образом, подводя итоги, можно сказать о том, что тремор рук, при большинстве случаев, проблема возрастная и лечения не требует. Необходимо лишь наблюдение.

Родители должны соблюдать режим дня у ребенка, независимо от его возраста. Детям необходимо время для отдыха, необходимы прогулки на свежем воздухе и умеренные нагрузки в соответствии с возрастом.

Дрожание или тремор верхних конечностей часто повергает молодых мам в состояние шока. Но не всегда стоит волноваться, если у ребенка трясутся руки, особенно в раннем младенческом возрасте. Данная патология нередко является нормальным состоянием, обусловленным вполне естественными процессами развития нервной системы крохи.

Тремор у малышей может наблюдаться вплоть до 12-13 месяцев. Это объясняется незрелым состоянием мозговых центров, которые отвечают за двигательную активность. Особенно интенсивно дрожат и трясутся ручки у ребенка во время нервного напряжения – плача, смеха, удивления или .

Также распространенной причиной тремора является мышечный гипертонус новорожденных. Это не заболевание, а следствие резкой смены окружающей среды после длительного пребывания малыша в материнской утробе.

Как правило, оба рассмотренных состояния исчезают самостоятельно, в редких случаях требуется помощь невролога:

Заметили на языке у малыша налет темно-серого или черного цвета и беспокоитесь о его здоровье? Тогда вам будет полезна наша новая статья. Материал подробно рассказывает о возможных причинах этого симптома и действенных способах борьбы с ним.

Вы обратили внимание, что у вашей дочки появились белые выделения на подгузнике или трусиках? Хотите знать причину данной проблемы? Тогда прочитайте предлагаемую статью. Наш новый материал содержит исчерпывающую информацию об этом явлении, его истоках и способах лечения.

Вы обнаружили патологическое осветление кала у малыша и боитесь, что он заболел вирусным гепатитом? Тогда прочитайте предлагаемый новый материал. Из нашей статьи вы узнаете, какие еще причины и заболевания могут вызвать данный симптом.

Каждому человеку знакомо состояние, когда трясутся руки. Это может происходить из-за нервов или переутомления, а также после большой физической нагрузки. Но у отдельных людей это состояние может возникать по необъяснимым причинам, их диагностировать могут лишь врачи. Иногда тремор рук является симптомом, по которому распознают серьезные заболевания.

Физиологический тремор у здоровых людей возникает по разнообразным причинам, причем лишь в отдельных случаях:

• При сдаче экзаменов, публичном выступлении, стрессовых ситуациях и расстройствах нервной системы, то есть при повышенной психоэмоциональной нагрузке.
• Если употреблять чрезмерное количество кофе, чая и алкоголя, а также антидепрессанты.
• При повышенных физических нагрузках, занятиях на турниках, поднятии чемоданов, сумок с грузом.

Чаще всего, дрожание рук – это не постоянное явление, но когда они трясутся всегда, нужно подойти с особой внимательностью к этому явлению, поскольку это может быть последствием таких причин:

• Алкогольной зависимости . Если человек ежедневно пьет спиртное, то выходит из строя, прежде всего, нервная система, и появляется дрожание пальцев рук, а потом начинают трястись голова и всё тело. Это состояние называется похмельем, чаще возникает дрожь утром после просыпания, но когда человек перестает употреблять спиртное, то постепенно происходит нормализация его состояния, и дрожание рук проходит.
• Наркотической зависимости . Когда наркоману требуется новая доза, у него также возникает дрожь во всем теле, даже на кончиках пальцев. После того как больной пройдет курс лечения, то нервная система успокаивается, и дрожание кончиков пальцев верхних конечностей прекращается.
• Гормональной перестройки . Этот процесс в организме вызывает особую чувствительность нервной системы. Психологическая нестабильность приводит к тому, что начинают дрожать руки, но не стоит из-за этого переживать – со временем всё пройдет, а облегчить состояние помогут пешие прогулки, плавание в бассейне, аутотренинги.
• Укуса клеща . При укусе энцефалитного клеща может наблюдаться тремор кончиков пальцев.
• Отравления химикатами . При несоблюдении мер предосторожности может произойти отравление токсичными химическими веществами, например, свинцом, ртутью, стрихнином, окисью углерода. Это тоже вызывает тремор рук.
• Пищевого отравления . В это время токсины от продуктов попадают в кровь, через головной мозг начинают воздействовать на нервные окончания. Больше всего страдает вестибулярный аппарат, затылок головы, человек впадает в дрожь, руки тоже начинают трястись.
• Специфики работы . Дрожание может возникнуть у работников, выполняющих мелкую и нервную работу, где приходится делать все безошибочно. К этим категориям специальностей относят часовщиков, ювелиров, хирургов. Чтобы вылечиться, необходимо выполнять упражнения на развитие мелкой моторики пальцев.

Старения организма приводит к тремору рук и проявляется у людей в пожилом возрасте.

Если тряска рук связана с патологическими процессами в организме, то она не прекращается, пока не излечишь данную болезнь. Это своеобразный симптом, по которому можно распознать более серьезное заболевание. По тремору рук диагностируют множество болезней:

• Заболевания щитовидной железы . Они развиваются из-за недостатка йода. Чтобы избавиться от трясения рук, вначале необходимо вылечить основное заболевание, в чем поможет только врач-эндокринолог. Болезни щитовидной железы, кроме тремора кончиков пальцев, ведут к нарушению жизнедеятельности всего организма. Наблюдается: слабость, быстрая утомляемость, учащение сердцебиения.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника . Характеризуется нарушениями кровотока из-за образовавшихся солей. Причиной этого заболевания считается малоподвижный образ. Но эта дрожь рук наблюдается тогда, когда приходится незначительно напрягать руки, при их расслаблении все проходит. Этот вид тряски рук хорошо исправляется при выполнении гимнастических упражнений, легких пробежек. Кроме этого, врачи рекомендуют отказываться от вредных привычек – алкоголя, курения; уменьшить употребление крепкого чая, кофе, шоколада.
• Сахарный диабет . По дрожащему состоянию можно догадаться, что в крови происходит нехватка сахара. Стоит восполнить эту норму, тогда дрожь исчезнет.

• Гипертония . Когда давление повышается, конечности человека становятся холодными, он нервничает, начинается дрожание рук и всего тела, возникает ощущение озноба.
• Проблемы с почками и гепатит . Почечная недостаточность и вирусный гепатит приводят к дрожанию.
• Анемия . Это заболевание также называют малокровием. По научным данным, такой диагноз имеют более 30% людей. При развитии анемии наблюдается дрожание рук.
• Болезнь Паркинсона . Она определяется по таким симптомам – тремор рук, причем одна трясется сильнее, чем другая, а также дрожание плеч, головы и губы.
• Диффузно-токсический зоб с гиперфункцией . Происходит тряска пальцев рук особенно, когда они начинают придерживать определенные предметы. Это заболевание связано с дисфункцией щитовидной железы, а тремор возникает из-за нарушенного обмена калия в мышцах.
• Наследственное заболевание , проявляющееся в виде тряски рук, а также подбородка, головы, шеи. Тремор может быть сильнее при поднятии предметов и вытягивании кончиков пальцев вперед.
• Повреждения функциональности мозжечка . В этом случае человек испытывает неприятное дрожание кончиков пальцев.
• Рассеянный склероз сопровождается тремором рук.

В некоторых случаях возникают трудности в диагностике причины возникновения болезни, поэтому необходимо точно описать подробности тремора.

Руки могут трястись не только у взрослых, но и у детей. Иногда это не связано с какими-либо нарушениями, но в отдельных случаях родителям стоит забеспокоиться и сообщить невропатологу. Особенно, когда ребенку уже больше 3 месяцев, а у него дрожат руки. Очень часто это связано с нервной системой. Эти нарушения могли уже появиться, пока ребенок еще не родился, а также во время родов. Причинами являются:

• кислородное голодание малыша, находящегося в утробе матери;
• стрессовые ситуации будущей мамы во время беременности;
• угроза прерывания беременности, сопровождающая кровотечениями;
• слабая родовая деятельность;
• инфицирование плода.

Необходимо вести постоянный контроль над нервным состоянием ребенка, стараться его успокаивать, следить за тем, чтобы он высыпался. После нормализации нервного состояния руки не должны больше дрожать.

Если малышу меньше 3 месяцев, когда он плачет и громко кричит, то дрожат руки. Это считается нормальным явлением. Так как нервная система грудничка только формируется, в крови содержится переизбыток некоторых гормонов.

Очень часто дрожание рук у грудничков может быть вызвано серьезными патологическими проблемами. К ним относят наличие следующих расстройств:

• повышенное содержание сахара в крови;
• увеличенное содержание кальция;
• внутричерепное давление;
• поражение клеток головного мозга.

Если трясутся руки, необходимо посетить участкового терапевта, а он уже направит к другим специалистам. Скорее всего, это будут невролог, эндокринолог. Если дрожание рук является симптомом какого-нибудь заболевания, необходимо начать лечение, то оно само по себе прекратится. Когда тремор считается нервным расстройством, то его лечение сводится к нормализации состояния больного. Поэтому обычно врачи рекомендуют придерживаться целого ряда рекомендаций:

• Пить седативные препараты в виде настойки или в таблетках (валериану, пустырник, пион, глицин).
• Стараться избегать стрессовых ситуаций.
• Соблюдать режим дня (в одно и то же время ложиться спать, продолжительность сна не менее 8 часов).
• Не употреблять спиртные напитки, крепкий чай и кофе, бросить курить.
• Брать в руки тяжелые предметы – они временно снимают тряску рук.
• Работать над развитием мелкой моторики пальцев верхних конечностей. Хорошо для этого заниматься рукоделием: вязать спицами или крючком, плести макраме и вышивать бисером, собирать оригами, вышивать.
• Плавать в бассейне. Водные процедуры оказывают благоприятное действие на состояние нервной системы.

Для лечения тремора, чаще всего, невропатологи назначают лекарственные препараты – ингибиторы, которые снимают возбуждение, исходящее от головного мозга, а также противосудорожные средства. Народная медицина предлагает отвары (из овса, корня валерианы, мяты, душицы), апитерапию, то есть лечение пчелами, и гирудотерапию – с накладыванием пиявок.

Нельзя самостоятельно назначать себе успокоительные препараты. Нужно, чтобы их назначил врач, во избежание побочных эффектов.

Для того чтобы здоровье было в порядке, особенно нервная система, необходимо выполнять ряд профилактических мер:

1. Организовать правильный режим отдыха и труда.
2. Вовремя ложиться спать, желательно в одно и то же время, не позже 12 часов.
3. Спать не менее 7-8 часов.
4. Заниматься различными видами спорта: утренней гимнастикой, легким бегом, кататься на лыжах, коньках, велосипеде, посещать тренажерный зал и бассейн.
5. Принимать контрастный душ или ванны с добавлением успокаивающих лекарственных трав.
6. Правильно питаться, исключить все вредные продукты: острые, копченые и соленые блюда.
7. Отказаться от приема алкоголя, курения, тем более наркотических средств.
8. Принимать витамины группы B.
9. Летом ездить отдыхать на юг к морю, в дома отдыха, чаще бывать на природе.
10. Не забывать про прогулки перед сном.

Доктор Мясников в передаче «О самом главном» расскажет, что такое тремор рук, и когда дрожание является признаком серьезного нарушения в работе организма человека:

Выявлено, что тремор может быть физиологическим, то есть несвязанный с заболеваниями, и патологическим, возникающий по причине болезни или неправильного функционирования отдельных органов. При дрожании рук, если оно не проходит на протяжении 3 дней, рекомендуется посетить своего участкового врача. Этот визит нельзя откладывать, так как очень часто за этим неприятным состоянием может крыться более серьезная болезнь.

Тремором у детей называют непроизвольное дрожание мышц, пальцев и подбородка. Некоторые родители считают такие признаки нормальными. Это неправильно. Почему так важно быстро определить заболевание, и имеет ли какие-то последствия длительное отсутствие лечения?

Если у ребенка дрожат руки, его обязательно следует показать детскому неврологу, дабы исключить наличие патологических процессов либо своевременно начать лечение. Особенно это необходимо, если малыш по сравнению со сверстниками плохо прыгает, медленно развивается, неактивен или часто плачет.

Неврологи утверждают, что тремор у детей бывает физиологическим или патологическим. Это заболевание диагностируют по непроизвольным подёргиваниям мышц в любой части тела, в том числе и на животе.

Подёргивания конечностей испытывают как дети старше года, так и груднички. Тип тремора определяют по тому, как сильно и часто у новорожденного трясется конечность. Стоит отметить, что тремор для ребёнка не опасен только в том случае, если он вызван гипертонусом. Тогда кроха, непроизвольно дёргающий ножкой или ручкой, испытывает нормальные ощущения. Обычно это состояние проходит с наступлением 3-месячного возраста.

В большинстве случаев тремор у грудничка обуславливается незрелостью нервной системы. Если симптомы усиливаются, или ребёнок часто беспричинно дёргает ручками, скорее всего, он страдает патологическим тремором. Это состояние указывает на наличие серьёзных нарушений со стороны нервной системы малыша. В некоторых случаях тремор является симптомом серьёзного неврологического недуга.

При нервном перенапряжении или в фазе быстрого сна у новорожденного трясется одна или несколько частей тела:

Физиологическим тремор у младенцев считается только в том случае, если возраст ребёнка не превышает 3 месяцев и проблема возникла сразу после стрессовой ситуации (переодевания, испуга, недовольства, плача). Причём физиологический тремор у новорожденных выражен наиболее ярко, тогда родители сильно переживают за состояние крохи. Иногда дрожание головы проявляется во время кормления.

Такие типы тремора у грудничков редко сохраняются после возраста 3 месяца, но в некоторых случаях его испытывают дети до года. Нередко с физиологическим тремором малыш ещё и в 9-месячном возрасте.

Стоит отметить, что по сравнению с патологическим, при физиологическом треморе у новорожденных конечности подёргиваются с меньшими частотой, длительностью и амплитудой

Когда родители внимательно наблюдают за малышом, они сразу понимают, почему у их крохи возникают эпизоды физиологического тремора. Самым критическим периодом для младенца считается возраст от 1 до 3 месяцев.

После года не должно наблюдаться тремора головы и конечностей, иначе недуг – патологический, приобретённый либо в материнской утробе, либо во время родов. Данный тип тремора у детей длится до любого возраста, в том числе и подросткового, приводит к подёргиваниям головы, подбородка или конечностей и другим симптомам:

• нарушению сна;
• нервозности;
• частому плачу.

Важно! Если у ребёнка отмечаются частые подёргивания головой (особенно после сна) – это может свидетельствовать о высоком внутричерепном давлении, перинатальной энцефалопатии, гипергликемии и других не менее опасных для него заболеваниях. Своевременное обращение к детскому неврологу поможет устранить тремор у новорожденных в кратчайшие сроки.

Так почему маленькие дети испытывают данное состояние? Всё дело в неправильном развитии центров нервных окончаний. А поскольку эти центры расположены в головном мозге, дрожание головы – нередкое явление. Когда кроха испытывает стресс, в его крови увеличивается уровень норадреналина, после чего и возникают сильное мышечное напряжение и подёргивание конечностей.

Обычно тремору способствуют следующие причины:

1. Гипоксия плода . При обвитии пуповиной или ввиду любой другой причины гипоксии новорожденный испытывает сильнейший стресс.
2. Угроза выкидыша . При гормональных сбоях или заболеваниях половых органов появляется гипертонус матки. Такое функционирование организма беременной женщины сильно влияет на плод, кроха трясёт руками и ногами даже после первого года жизни.
3. Перенесённые беременной женщиной инфекции . Беременность нужно планировать. Перед ней требуется диагностика и лечение инфекционных заболеваний. Иначе после прохождения родовых путей малыш рождается с серьёзными заболеваниями.
4. Отслойка плаценты . Если это произошло до родов – сильно возрастает риск потерять ребёнка. Срочное лечение беременной заключается в быстром родоразрешении и профилактике воспалений, шока и кровопотери.
5. Недоношенность . Дети, рождённые в период с 28 по 37 неделю, весящие не более 2500 кг и ростом до 45 см, считаются недоношенными. Некоторые родители считают, будто такие дети неспособны к дальнейшему развитию. Однако это не так. Они очень слабые, их психомоторное и речевое развитие происходит медленнее. Но они догоняют по развитию своих сверстников в возрасте 2 — 3 лет, при 3-4 стадии недоношенности – в 5 — 6 лет.
6. Родовая травма . Основные причины – механические и гипоксические, когда ввиду слишком длительных родов на плод оказывается постоянное давление.
7. Сильный стресс беременной . Известно, что повышенный норадреналин воздействует не только на беременную, но и на находящегося в животе будущего ребёнка. Даже систематический недостаток сна способен вызвать у крохи тремор. А потому, чтобы эти причины не возникали, женщина не должна испытывать постоянных стрессов и недосыпов.

Определив причину дрожания конечностей у ребёнка, невролог назначает индивидуальное лечение. Чаще всего оно не заключается в терапии медикаментозными препаратами, а включает в себя лечебную физическую культуру, массаж, могут назначить лёгкий электрофорез из 7 — 10 сеансов. После такого комплексного лечения ручки, ножки, подбородок крохи меньше трясутся, он крепче спит и лучше чувствует себя утром.

Также неврологи разрешают:

• массировать область ножек и ручек;
• делать гимнастику;
• принимать ванны с лавандой, ромашкой или другими успокаивающими растениями при условии, если у малыша нет аллергии;
• принимать воздушные ванны.

Терапия физиологического тремора для детей до года не назначается.

Если испытываемый новорожденными тремор является патологическим, следует сохранять максимально спокойную обстановку в доме. Чем более напряжённая атмосфера, тем длительнее будет лечение.

Непроизвольные вздрагивания ручки или другой части тела возникают и у детей старше 1 года. Иногда они испытывают ощущение, будто определённая часть тела не плавно движется, а прыгает. Такое состояние связано с мышечным гипертонусом. При выраженном эмоциональном всплеске ребенок испытывает подёргивания в области:

• подбородка;
• иногда задействуются мышцы шеи, языка, туловища или лицевые.

Иногда у ребенка трясутся руки или другие конечности и в состоянии покоя. Замечено, что малыш, предпочитающий засыпать на животе, меньше подрагивает ими, чем спящий на боку или спине. Помимо мышечного дрожания, ребёнок может испытывать:

• головные боли;
• бессонницу;
• раздражённость.

Стоит отметить, что у детей в любом возрасте тремор способен прогрессировать, если не назначить своевременное лечение. Сначала в процесс вовлекается одна конечность, затем вторая, после – другие группы мышц.

Среди всех типов тремора самым безопасным считается доброкачественный, при котором дрожит только одна конечность. Тяжелее – когда у ребенка трясутся руки или ноги. Самым тяжёлым – Астериксис: ребенок выполняет очень медленные и неуверенные движения и испытывает печёночную или почечную недостаточность.

Дрожание руками или другими частями тела у детей старше полутора лет проявляется только из-за патологии, инфекционных заболеваний половых органов женщины, неблагополучной беременности или тяжёлых родов. Поэтому лечить такое состояние необходимо.

Даже если заболевание определяется только дрожанием руками, требуется комплексная терапия. Ребенку назначают:

• сеансы электрофореза с возможным использованием «Эуфиллина» и Mg 2%;
• прогулки на свежем воздухе;
• рациональное питание;
• гимнастику;
• массаж.

В некоторых случаях требуются бета-адреноблокаторы. Если был повреждён мозжечок, назначают хирургическое лечение. Контролировать динамику терапии невролог рекомендует с помощью УЗИ или электроэнцефалограммы головного мозга. По завершении лечения необходима консультация детского невролога о профилактике тремора.

Таким образом, при обнаружении у ребенка дрожания головы или конечностей внимательные родители в срочном порядке показывают его квалифицированному детскому неврологу. При соблюдении всех рекомендаций врача будет достигнут максимально положительный прогноз.

Самые первые последствия тремора ребенок испытывает еще в младенческом возрасте – нервозность и частый плач. Постепенно нарушается сон, а амплитуда движений увеличивается. Подрагивания начинают появляться абсолютно беспричинно.

Сам тремор никак не влияет на продолжительность жизни. Но патология у ребенка старше года и у взрослого всегда сигнализирует о неврологическом заболевании, нарушении мозжечка или скапливании меди в крови, печени или оболочках мозга.

Опасность заболевания заключается в постепенной утрате трудоспособности. Это особенно касается людей, не лечащих тремор одновременно с его причиной. Также медленно развивается болезнь Паркинсона (которая в большинстве случаев возникает у пожилых людей).

Если родители замечают, что у ребенка трясутся руки, они могут сильно испугаться, но в большинстве случаев опасения напрасны. Что делать? Обращаться к врачу и искать причины тремора ручек у ребенка.

С ситуацией, когда у ребенка трясутся ручки, сталкиваются многие родители, и чаще всего это бывает у грудничков, но может быть и у подростков.

• Эмоции. Маленькие дети еще не могут выражать свои чувства с помощью слов, поэтому они проявляются их движением. К тому же, у грудничков к моменту рождения нервная и эндокринная системы еще не дозрели, поэтому при переживании и положительных, и отрицательных эмоций (переодевание, кормление, купание) надпочечники выбрасывают избыточное количество гормона норадреналина, что и вызывает у ребенка непроизвольные подергивания мышц рук, а также и ножек. У подростков, и даже у взрослых, иногда после сильных положительных или отрицательных переживаний может наблюдаться тремор рук, подбородка, губ.
• Тревожность. Жизнь современного школьника непроста — экзамены, доклады, проекты, частые публичные выступления. Такие ситуации легко могут вызвать нервное напряжение у ребенка и тремор рук накануне или после важных событий.
• Голод. Неполноценное питание или пропуск приема пищи быстро приводит к понижению уровня сахара в крови, что и влечет за собой тремор. После приема пищи дрожь в руках у ребенка обычно проходит. Если нет — обратитесь к врачу.
• Кофеин. Даже у взрослого чрезмерное потребление кофе или газированных напитков, содержащих кофеин (включая энергетики) может вызвать дрожание рук, не говоря о ребенке. Для детей чай, кофе и газировку лучше заменить водой, несладким соком, компотом.

• Обезвоживание. При , или просто из-за жаркой погода у ребенка быстро наступает обезвоживание, что может привести к тремору ручек. Кстати, кофеин тоже выводит из организма жидкость.
• Мышечное напряжение. Если ребенок ходит в спортивные секции, и у него трясутся руки, подумайте о снижении нагрузки.

К.м.н., детский невролог И.А. Воронов: “Тремор у детей до 1 года — это доброкачественное возраст-зависимое состояние, которое само проходит и не требует медикаментозного лечения”.

Дрожание рук у ребенка чаще всего является нормой, и требует лишь корректировки образа жизни семьи. Но иногда все же такой симптом может говорить о болезни. Если вы видите, что у ребенка подергиваются руки часто, в спокойном состоянии или случаи учащаются, обратитесь к доктору.

Болезни, при которых у ребенка трясутся руки:

• неблагоприятное течение беременности или родов: напряженная психологическая обстановка во время беременности, затянувшиеся роды, гипоксия, угроза прерывания беременности, преждевременная отслойка плаценты и т.д.;
• неврологические заболевания: детский церебральный паралич (ДЦП), гидроцефалия и др.;
• гормональные нарушения, например, тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидной железы), сахарный диабет;
• синдром Туретта, когда у ребенка возникают непроизвольные движения, выкрикивания, чихание и т.п. (этот диагноз может поставить только врач).

Конечно, одно только дрожание ручек у ребенка не говорит о заболевании — обычно присутствуют и другие симптомы, но все равно без внимания это явление оставлять не стоит.

Патологических причин, по которым у ребенка может быть тремор рук или других частей тела не так много, и чаще всего это вполне нормальное явление. Проанализируйте, в каких условиях у ребенка появляется дрожание рук, как быстро проходит, не усиливается ли со временем и всеми своими наблюдениями обязательно поделитесь с врачом — педиатром или детским неврологом.

источник