Желтые синяки на ногах – Желтые синяки на ногах без причины — Лечим печень

Содержание

Желтые синяки на ногах без причины

Летом мы становимся особенно активны: отдых на природе, поездки на море, игры на свежем воздухе. При таком ритме нет-нет, а обнаруживаешь на теле синяк. Вот только в жару не хочется надевать закрытые вещи, чтобы скрыть предательски появившуюся гематому. Что же делать? Есть несколько эффективных способов.

Но для начала требуется понять, от чего у женщин появляются синяки на ногах без ударов. Так как с синеватым дефектом кожи, полученным при ушибе всё понятно. Но иногда они возникают без причины. Точнее источник появления может оказаться куда серьёзнее, указывая на проблемы со здоровьем.

С чем имеем дело

Гематома (синеватый дефект эпидермиса) – результат повреждения кровеносных сосудов, которые находятся близко к поверхности дермы. Кровь, попадая в подкожный слой, приобретает багровый цвет, но эритроцитам в таком состоянии свойственно быстро разрушаться. Поэтому когда гематома обнаруживается, она уже имеет синюшный оттенок.

Со временем цвет меняется на зеленоватый, а спустя время на желтоватый оттенок. Место ушиба редко причиняет боль, за исключением случаев, когда повреждён масштабный участок кожи.

Среднего размера гематомы проходят за две недели. Но есть возможность ускорить процесс в домашних условиях, если следовать рекомендациям.

Повреждения не поверхности кожи развиваются по двум причинам: ушиб или снижение эластичности подкожных сосудов. На эластичность трубчатых образований в теле могут влиять временные факторы или более весомые, такие как болезни крови или патологии внутренних органов.

Чтобы избежать опасных последствий рекомендуется обратиться к врачу на обследование. Особенно если синеватые дефекты стали регулярно показываться без причин.

Также в обязательном порядке требуется медицинская помощь, если появились другие симптомы. Например: высокая температура, уплотнение в области синеватого дефекта, боли.

От чего у женщин появляются синяки на ногах без ударов

Вредные привычки

Курение негативно отражается на эластичности сосудистых стенок. Никотиновая зависимость приводит к гипертонии, спазму сосудов от чего проступают гематомы, а после развивается варикоз.

Пожилой возраст

С возрастом снижается эластичность сосудистой сетки, это необратимое возрастное изменение организма. Но чаще неприятные дефекты на коже связаны не только со старением, но и сопровождаются другими проблемами со здоровьем.

Авитаминоз

Нехватка витаминов и минералов приводит к существенным сбоям в организме. Витамины Р, С, В5, Е, А участвуют в укреплении сосудистых тканей.

Витамины РР, группы В, омега-3, калий, натрий, магний и селен снижают процесс образования кровяных сгустков. А также выводят холестериновые фракции, которые скапливаются на внутренней поверхности стенок.

Вирусные инфекции

Грипп, ОРВИ, простуда негативно отражаются на состоянии сосудистых стенок, увеличивая их проницаемость. Это влечет образование синеватых точек, чаще безболезненных. Они намечаются в стадии болезни и в процессе выздоровления.

Гормональные нарушения

Уменьшение уровня гормонов и нехватка витаминов приводят к снижению прочности сосудов. Подобные ситуации встречаются у беременных и в период климакса.

Лекарства

Медицинские препараты, направленные на разжижение крови, провоцируют появление гематом. Но и другие медикаменты могут вызвать подобный побочный эффект.

Чаще встречается при приёме таблеток от головной боли. Рекомендуется внимательно изучать побочные эффекты и консультироваться с врачом при назначении препаратов.

Варикозное расширение вен

Варикоз неразрывно связан с синеватыми пятнами. Подобная патология вызывает отёчность и сосудистые звёздочки. Самолечением заниматься не рекомендуется, так как осложнение может привести к тяжёлым последствиям как физиологическим, так и эстетическим.

Болезни крови

Точно определить заболевание поможет анализ крови. Промедление недопустимо, так как подобные болезни сопровождаются затруднённым заживлением ссадин. Маленькая ранка может привести к значительной кровопотери.

Патологии внутренних органов

Заболевания почек, печени снижают эластичность сосудов. Гематомы маленьких размеров проступают резко. Чаще встречаются у гипертоников и при хроническом тонзиллите.

Как избавиться от синяков на ногах быстро в домашних условиях: 5 советов

Приложите холод

От чего у женщин появляются синяки на ногах без ударов понятно. Остаётся узнать, как их лечить. Лёд – традиционный, эффективный метод. При ушибе повреждаются кровеносные сосуды, увеличивается их проницаемость или происходит кровоизлияние. Из-за этого жидкость попадает в окружающие ткани, увеличивается отёк, затрудняет циркуляцию крови и давит на болевые рецепторы.

Холод способствует сужению сосудистой сетки, снижает проницаемость. Благодаря этому болезненные ощущения уменьшаются, а сама гематома исчезает значительно быстрее.

Держать лёд нужно не больше двадцати минут, после чего следует сделать перерыв. Через полтора-два часа желательно повторить процедуру.

Важно! Холод имеет смысл прикладывать только в первые сутки после появления синеватого оттенка. Если момент упущен, переходите к совету номер два.

Согрейте ушибленное место

Что предпринять, если льда под рукой вовремя не оказалось? Подождите, пока пройдёт опухоль (обычно это происходит на второй день после получения травмы). Теперь повреждённое место нужно согреть. Так расширите сосуды и поможете им излечиться от скопившейся под кожей крови и лимфы.

Используйте грелку или смоченное в горячей воде полотенце. Можно также приобрести специальные разогревающие мази.

Длительность процедур такая же, как и в случае с холодным компрессом – двадцать минут, перерыв на несколько часов, повторить.

Используйте эфирные масла

Чтобы холодные и тёплые обёртывания были более эффективны, используйте эфирные масла. Сразу после появления гематомы (в «холодный» период) лучшего всего применять успокаивающие средства, такие как лаванду, иссоп и сладкий укроп. Позднее, когда повреждённый участок начнёт менять цвет, можно сделать массаж с маслами, стимулирующими кровообращение, например, с розмарином или ромашкой.

Используя ароматерапию, не забывайте, что некоторые настойки противопоказаны при определённых заболеваниях. Например, лавандовое масло не рекомендуется применять беременным.

Сделайте йодную сетку

Хорошо помогает ускорить заживление обычная йодная сетка. Действует как тёплый компресс – расширяет сосуды и помогает убрать излишки крови. Наносить сетку следует на поражённый участок кожи, лучше на ночь – так и средство сработает, и вам не придётся ходить с йодной татуировкой.

Укрепите сосуды

Иногда лучший способ избавиться от проблемы – предотвратить её. Если заметили, что часто намечаются синеватые пятна, возможно у вас слабые сосуды. Укрепить их довольно просто. Для этого введите в свой рацион больше цитрусовых, кочанную капусту, морковку, сладкий перец и лук, периодически принимайте контрастный душ. Займитесь профилактикой, регулярно принимайте витаминные комплексы.

Средств, которые помогут вылечить неприятные последствия приятных занятий масса. Если ушиб не причём, рекомендуется выяснять причины на приёме у врача.

Такое явление, как постоянно появляющиеся синяки на коже ног, может сильно обеспокоить любую женщину. Причем представительница прекрасного пола пребывает в полной уверенности, что нигде не ударялась, не падала и не травмировалась. Не удивительно, что в такой ситуации она начинает задумываться о состоянии здоровья, ведь видимых причин образования кровоподтека и синяка не было. Кто-то, наоборот, не обращает на это внимания, полагая, что это особенность организма.

Однако нужно понимать, что синяки на ногах необъяснимого характера могут свидетельствовать о внутренних нарушениях и сбоях. Поэтому важно знать, какие факторы способствуют их появлению и что в таком случае нужно с ними делать.

Механизм появления гематом на ногах

Появление синяков в области нижних конечностей связано с особенностями женской физиологии. Обычно при ударе под кожей лопаются мелкие сосуды, высвободившееся небольшое количество крови попадает в мягкие ткани, после чего как раз и образуется гематома. Сначала она багрово-красного оттенка, но через некоторое время становится желто-зеленой, лиловой или багровой. Обычно такие заметные образования исчезают спустя несколько дней, не оставляя следов.

Однако иногда на кожной поверхности появляются синяки, которые возникают без видимой причины и остаются заметными в течение некоторого времени. Вот они могут свидетельствовать о патологических процессах, протекающих внутри организма.

Причины подкожных кровоизлияний

Причинами появления синяков на поверхности ног, которые возникают без ударов, травмирования и падений, могут быть различные заболевания и нарушения внутренней системы. Основными провоцирующими факторами могут стать:

Васкулит геморрагического типа

Это тяжелый недуг, при котором стенки кровеносных сосудов подвергаются воспалению, становятся более хрупкими и ломкими, а в последующем просто разрушаются. Основная причина заболевания заключается в ослабленной иммунной системе.

Разрушенные клетки сосудов начинают восприниматься как чужеродное тело, против них вырабатываются специальные антитела. А они негативно воздействуют на всю сосудистую систему, тем самым провоцируя кровоизлияния в мягкие ткани. При этом наблюдается отечность нижних конечностей, возникает физическая слабость, а температура тела постепенно повышается.

Тромбоцитопения и тромбоцитопатия

Для тромбоцитопении характерно резкое падение тромбоцитов в крови вследствие моментального распада кровяных телец или слабого их образования. При таком недуге бывают частые носовые кровотечения, а под кожей возникают гематомы большого размера.

Тромбоцитопатия бывает врожденной и приобретенной. Ее характерной чертой является неполноценность тромбоцитов, хотя их количество находится в норме. При таком заболевании даже при малейших травмах и повреждениях могут возникать кровотечения. Под кожным покровом образуются гематомы, которые могут угрожать здоровью женщины. И, к сожалению, чтобы держать недуг под контролем, человеку приходиться всю жизнь принимать препараты кровоостанавливающего характера.

Дефицит факторов свертывания крови

В женском организме постоянно протекают процессы, принимающие участие в остановке возможных кровотечений. Если эти процессы нарушаются, то внутри организма начинают происходить патологии, которые приводят к нарушению свертываемости крови и к частым кровотечениям. За счет этого на коже появляются гематомы и синяки без всяких на то причин.

Диагностировать заболевание сложно, а вылечить полностью невозможно. Состояние больного поддерживается переливанием крови, соблюдением специальной диеты и приемом кровоостанавливающих средств.

Патологии, происходящие с соединительной тканью

Синяки на ногах могут появляться из-за нарушения выработки коллагена. Это вещество необходимо для формирования и укрепления стенок сосудов. Если оно вырабатывается в недостаточном объеме, сосуды становятся слабыми, ломкими, что ведет к образованию внутренних кровоподтеков.

Патологии соединительной ткани могут проявляться в раннем возрасте. В этом случае специалисты часто назначают прием лекарственных препаратов, стимулирующих кровоток.

Другие причины

К другим причинам появления синяков на ногах женщин можно отнести:

  • пурпуру;
  • прием некоторых медикаментозных средств;
  • недостаток витаминов;
  • цингу;
  • варикозное расширение вен;
  • онкологию и инфекционные заболевания;
  • гормональный сбой.

Пурпура может быть вызвана длительным употреблением стероидов, назначаемых при аутоиммунных заболеваниях. И появление синяков без причины является своеобразным побочным эффектом. В этом случае бить тревогу и беспокоиться не надо, так как симптом полностью проходит, как только прием средств прекращается либо снижается их дозировка.

Прием некоторых медикаментов также провоцирует заметные кровоподтеки на коже. Обычно этому способствуют анальгетики, антидепрессанты, препараты противоастматического и противовоспалительного характера. Чтобы справиться с сопутствующим явлением при длительном приеме этих лекарственных средств, нужно стараться избегать повышенных физических нагрузок и сильного переохлаждения.

Авитаминоз, выраженный недостатком важнейших микроэлементов, тоже приводит к ситуации, когда на ногах женщины появляются синяки. Особенно это актуально при возникновении нехватки витаминов P, C и К. При недостатке витамина P нарушается выработка такого важного вещества, как коллаген. Стенки сосудов становятся слишком тонкими и слабыми, увеличивается их ломкость и проницаемость. В итоге риск образования гематом повышается в несколько раз. Дополнительной симптоматикой может быть расстройство желудка, нарушенные функции кишечника, общая раздражительность, повышенная чувствительность кожного покрова.

При дефиците витамина C сосуды становятся крайне ломкими, провоцируя образование синяков в области бедер и голеней. При этом женщина сталкивается с частыми простудными заболеваниями, сильной усталостью, выпадением волос, апатией и шелушением кожи. Недостаток витамина K приводит к плохой свертываемости крови. В результате даже небольшой разрыв сосудистой стенки ведет к появлению синяка. В итоге появляются частые кровотечения из носа, раны плохо заживают, десны кровоточат.

Цинга — заболевание, для которого также характерен дефицит витамина C. В связи с этим нарушаются важнейшие обменные процессы, коллаген перестает вырабатываться в нужном объеме, ослабевает соединительная ткань. И цинга как раз начинается с появления беспричинных гематом на теле. Дополнительными признаками, указывающими на развитие болезни, можно считать выпадение и расшатывание зубов, рыхлость десен, анемию. Заболевание достаточно просто лечится при помощи правильно подобранной и сбалансированной диеты.

При варикозном расширении вен на коже ног появляются синяки темного цвета. Если они в большей степени локализуются в области нижних конечностей, тогда это говорит о застойных процессах, протекающих во время варикоза. При этом на поверхности ног можно заметить сосудистые звездочки, вены начинают выпячиваться, женщину беспокоят судороги. Ноги сильно отекают, а во время ходьбы появляются болезненные ощущения. Из-за того, что нарушается отток венозной крови, повышается риск надрыва сосуда, что и приводит к образованию гематомы.

Образования онкологического характера и некоторые инфекционные заболевания тоже способствуют тому, что на ногах становятся заметны синяки. В таком случае правильный диагноз может поставить только специалист. Для этого назначается комплексное обследование. При раковых новообразованиях в составе крови резко снижается количество тромбоцитов, что ведет к нарушению ее свертываемости. В итоге практически каждый день на теле могут возникать новые синяки с размытыми и нечеткими краями. Дополнительными факторами становятся резкое снижение веса, увеличение лимфатических узлов.

При гормональном сбое тоже можно столкнуться с появлением на теле гематом и синяков. Очень часто при приеме противозачаточных препаратов, назначаемых при климаксе, существенно меняется гормональный фон. Вязкость крови уменьшается, из-за этого появляются светлые гематомы крупного размера. Они потом исчезают так же быстро, как и появились. Длительность их пребывания на кожной поверхности составляет около пяти дней. Сопутствующими признаками могут стать нарушение сна, снижение внимания, плохая концентрация, возникающие головокружения.

Еще несколько причин образования синяков

Помимо описанных заболеваний и нарушений, происходящих внутри организма, спровоцировать образование синяков на ногах у женщины могут и другие сопутствующие факторы. Такое явление часто возникает при гипертонии, при недугах с почками и ревматизме, хроническом тонзиллите. Чтобы выявить эти нарушения, следует сделать анализ крови, который покажет уровень тромбоцитов.

Болезнь Рандю-Ослера является врожденным недугом, при котором практически у всех сосудов отсутствуют мышечные и внешние оболочки. За счет этого они со временем расширяются, приводя к появлению мелких кровянистых пятнышек. На ногах можно заметить гематомы и сосудистые сплетения. А при физическом воздействии гематомы начинают увеличиваться в размерах, провоцируя подкожное кровотечение. Полностью избавиться от этого заболевания невозможно. Лечение основывается на снижении общей симптоматики и применении препаратов, способных остановить кровотечение и уменьшить гематомы.

Сталкиваясь с синяками на ногах, которые появляются без всякого удара и падения, нужно понимать, что в основе всегда лежит какое-нибудь нарушение или заболевание. Иногда причина может быть действительно серьезной, поэтому игнорировать такое явление нельзя и следует как можно раньше обратиться к врачу.

Профилактика и лечение

Основное лечение при появлении гематом в области нижних конечностей основывается на препаратах, которые влияют на процесс кровообращения, на собственную выработку коллагена и на увеличение количества тромбоцитов в крови. Специалисты также рекомендуют применять рецепты народной медицины, которые положительно воздействуют на организм человека.

Что касается профилактики, то здесь основное внимание уделяется правильно составленному питанию. Рацион должен быть обогащен витаминными и минеральными компонентами. Особенно это касается витаминов K, C и P. При наличии инфекционных заболеваний и других нарушениях организма не нужно ждать, пока недуг пройдет сам по себе. Необходимо сразу приступать к комплексному лечению, чтобы не спровоцировать в последующем таких сопутствующих побочных эффектов, как синяки на теле.

Мне 31 год. 4 года назад стали появляться мелкие синяки на ногах ниже колена, в основном со стороны голени. Синяки не от ударов, сами по себе, не болезненные, но очень долго проходили (2-3 недели могли держаться). Обратилась к гематологу, сдала назначенные анализы (не могу сказать какие, к сожалению бумаги пропали при затоплении квартиры, но помню точно, что все показатели были в пределах нормы). Диагноз поставили тромбоцитопатия под вопросом. Пропила курс таблеток назначенных врачом (аскорутин и дицинон). Про синяки забыла на пару лет. Теперь они снова появляются, только стали появляться еще на верхней части ступни, так же на голени и редко на бедрах. Я опять пропила курс тех же лекарств, все имеющиеся синяки прошли очень быстро, но не прошло и двух недель после таблеток, как все вернулось. На стопе и бедрах синяки немного болезненные, на голенях нет. Чувствую себя прекрасно, температуры нет, давление в норме. Щитовидка по УЗИ и гормонам в порядке, общий анализ крови (стараюсь сдавать два раза в год) на моей памяти никогда не было показателя не в пределах нормы. Пару недель назад сделала УЗИ вен и артерий нижних конечностей — врач похвалила, сказала все отлично. Какие анализы нужно сдать, чтобы выяснить причину и начать лечение? И еще (не знаю, важно ли это), я очень внушаема, сама себя могу накрутить до такой степени, что начинают трястись руки, возможно это психосоматика.

На сервисе СпросиВрача Вы можете задать вопрос гематологу по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

boligolovnie.ru

Желтый синяк на ноге

Содержание страницы

17 февраля 2019

Общие сведения

Гематома представляют собой посттравматическое кровоизлияние в ограниченном объеме в мягкие ткани с образованием полости, заполненной кровью. Привычные кровоизлияния в верхние слои мягких тканей в бытовой лексике часто именуют «синяк», что обусловлено синюшно-багровым цветом кожи в местах кровоизлияния. Чаще всего синяк — это последствие разрыва нескольких мелких капилляров, возникающих в результате ушиба. Под ушибом подразумевается травма различных мягких тканей (кожи, подкожно-жировой клетчатки, мышечной ткани и кровеносных сосудов) без нарушения целостности кожных покровов. Наиболее часто гематома является одним из клинических признаков ушиба, являющегося следствием бытового травматизма.

В большинстве случаев гематомы проходят самостоятельно через 10-15 дней и обращение за медицинской помощью не требуется. При более обширных и глубоких гематомах (субфасциальные, межмышечные, поднадкостничные) может страдать функция конечности и их появление сопровождаться болевым синдромом и припухлостью, что требует консультации травматолога, а в случаях инфицирования и нагноения гематомы — хирургического лечения.

Гематомы особенно часто появляются у детей. В большинстве случаев синяки на ногах у ребенка появляются из-за повышенной двигательной активности и частой травматизации мягких тканей. Значительно реже синяки у ребенка являются проявлением патологии. Также, частые гематомы характерны для спортсменов по причине высоких физических нагрузок и у людей пожилого возраста, стенки кровеносных сосудов у которых теряют эластичность, а соединительная ткань истончается. Кроме того, появлению синяков могут способствовать даже недостаточное поступление в организм витаминов C, D, K.

Патогенез

Провоцирующим фактором могут быть повреждения стенки сосудов в результате ушиба, неполная остановка кровотечения, нарушения процесса тромбообразования, что приводит к изливанию крови из сосудов в окружающие мягкие ткани и формированию полости (гематомы). Кровотечение при гематоме в большинстве случаев прекращается самостоятельно, что обусловлено нарастанием кровяного давления в полости образующейся гематомы, которое превышает давление в поврежденном сосуде и механическим сдавливанием инфильтрированной кровью рыхлой клетчаткой просвета кровоточащего сосуда, а образующиеся сгустки свертывающейся крови быстро закрывают стенку поврежденного сосуда. При этом, под действием тканевой тромбокиназы в полости гематомы также часть крови свертывается. Особенно быстро кровотечение останавливается в случаях венозных гематом.

Рассасывание гематомы происходит поэтапно. Образовавшиеся кровяные сгустки постепенно становятся плотными и уменьшаются в объеме за счет обратного всасывания кровяной сыворотки. Погибшие лейкоциты, распадаясь, освобождают различные протеолитические ферменты, которые размягчают и разжижают фибрин сгустка крови и разрушают содержащиеся в нем кровяные клетки-эритроциты. Затем эритроциты обесцвечиваются и происходит их распад на комочки и зернышки, которые вместе с другими продуктами клеточного распада подвергаются процессу фагоцитоза структурами ретикулоэндотелиальной системы, которые пролиферируют в окружности гематомы.

Гемоглобин из эритроцитов постепенно растворяется в тканевой жидкости и поэтапно превращается в метгемоглобин, который постепенно трансформируется в вердогемоглобин (зеленого цвета) и распадаясь превращается в гемосидерин (желтый пигмент), что визуально проявляется изменением окраски тканей, которые особенно выражены на непигментированной коже при поверхностной гематоме (так называемое «цветение синяка»).

Изначально поверхностная гематома приобретает красный цвет, поскольку под кожей скапливается богатая кислородом кровь. Через 1-2 суток кровь, постепенно теряя гемоглобин, меняет цвет на сине-фиолетовый. По истечению 5-10 суток окраска кожи меняется на желтую или зеленую, происходит это за счет биливердина/билирубина, которые образуются в процессе распада гемоглобина. Через 10-14 суток окраска кожи над гематомой приобретет светло-коричневый оттенок и начинает исчезать. Весь процесс занимает около 15 дней.

Подавляющая часть гемоглобина выделяется печенью и почками. В норме основная масса крови в гематоме в процессе свертывания всасывается обратно, происходит усиленная регенерация клеток соединительной ткани и полость гематомы постепенно заполняется вновь образованной соединительной тканью.

В случаях недостаточного всасывания скопившейся в гематоме крови усиливается процесс образования фибрина, что приводит к фиброзной дегенерации, гиалинизации стенки гематомы, уплотнению новообразованной ткани и ее спайке их с окружающими тканями с образованием в конечном итоге осумкованной гематомы. При инфицировании полости гематомы может развиваться абсцесс/флегмона.

Классификация

В основу классификации гематом положены несколько принципов.

  • По локализации в структуре мягких тканей — подкожные, субфасциальные/апоневротические, межмышечные, поднадкостничные.
  • По характеру сосуда — артериальные, венозные и смешанные.
  • По клиническим признакам — простые, пульсирующие.
  • По степени распространения — ограниченные, диффузные, осумкованные гематомы.

Гематомы мягких тканей делятся на:

  • Легкие – появляются на протяжении суток после травмы. Безболезненны или сопровождаются слабой болью. Лечение не требуется, проходят через 10-15 дней.
  • Средние – появляются в течение 5-6 часов после травмы, сопровождаются выраженным болевым синдромом и незначительной припухлостью. Двигательная функция нижней конечности страдает незначительно. Необходима консультация врача-травматолога.
  • Тяжелые – появляются на протяжении 2-х часов после травмы. Отмечается разлитая припухлость и острая боль, страдает функция. Необходимо лечение.

Причины

Наиболее частой причиной, от чего появляются гематомы является ушиб мягких тканей, возникающий в результате бытового/производственного травматизма (падения, после удара тупым предметом, защемлений конечности, сдавления стопы — синяк под ногтем, часто встречающийся на ногте большого пальца ног). Однако, подкожная гематома, возникающая без видимой причины, может быть и признаком целого ряда заболеваний.

Синяки на ногах без ударов

В ряде случаев синяки самостоятельно не «отцветают», а иногда пациенты жалуются, что синяк появился сам по себе без предварительного ушиба (без причины). Особенно часто появляются синяки на ногах без причины у женщин. Такое явление при всей своей обыденности может быть признаком целого ряда заболеваний, среди которых могут быть:

  • Врожденные/приобретенные коагулопатии, возникающие в результате снижения уровня факторов свертывания крови.
  • Вазопатии — нарушения проницательности стенки кровяных сосудов, обусловленные воздействием иммуноаллергических/инфекционно-токсических агентов (геморрагический васкулит).
  • Тромбоцитопении — снижение числа тромбоцитов, обусловленное угнетением их продукции или повышенного потребления при ДВС-синдроме, гемангиомах, тромбоцитопенической пурпуре.
  • Тромбоцитопатии — изменения качественного состава (строения) тромбоцитов, характерные для миеломной болезни, дефицита витамина В12, эритремии, болезни печени/почек, системной красной волчанки, при недостатке в рационе питания белкового компонента.

Также, причинами, почему появляются синяки на ногах без ушибов могут быть:

  • Пожилой возраст — из-за физиологического снижения эластичности сосудистой стенки, обусловленного возрастными изменениями в организме.
  • Витаминно-минеральная недостаточность, особенно витаминов А, С, Р и К. Еще одним фактором от чего появляются синяки может быть недостаточное поступление в организм кобальта, кальция, селена, что обусловлено несбалансированным рационом питания, в том числе и практикой жестких монодиет.
  • Вирусные инфекции (ОРВИ/грипп). Под воздействием инфекционного агента и его токсинов значительно повышается проницаемость кровеносных сосудов.
  • Нарушения/изменения гормонального фона. Синяки на ногах могут появляться при беременности, что связано с недостатком витаминов и повышенной нагрузкой на нижние конечности. Также зачастую появляются синяки на ногах без причины у женщин в период климакса, что связано с изменением гормонального фона и негативно сказывается на проницательности стенок сосудов.
  • Прием лекарственных препаратов. Появление без ударов гематом может иметь место при приеме препаратов, разжижающих кровь (Гепарин, Аспирин, Тромбо АСС и др.), средств от головной боли (Ибупрофен). Провоцирующим фактором может быть бесконтрольный и длительный прием кортикостероидов, НПВС (Диклофенак, Кетанов, Напрасен), некоторых противоастматических средств и антидепрессантов.
  • Варикозная болезнь. Частая причина синих пятен на ногах. Многие пациентки отмечают, что появился синяк на ноге без удара при повышенной/длительной нагрузке на нижние конечности (длительная ходьба/нахождении в положении стоя/сидя).

Симптомы

Клинические признаки гематомы немногочисленны. Как правило, сразу после травмы появляется ограниченная/разлитая припухлость, которая может быстро увеличивается при отсутствии воспалительных явлений. Через 24-36 часов вследствие разрыва/размозжения мелких кровеносных сосудов кожи и подлежащих подкожной клетчатки, мягких тканей на коже появляются кровоподтеки, которые хорошо заметны. Выраженность болевого синдрома может варьировать от его отсутствия при мелких бытовых травмах до сильно выраженного при сильной травме. При надавливании на кожу болезненность ограничивается местом ушиба. Движения в конечности сохранены, и пострадавший может наступать на ногу. Припухлость флюктуирует.

Через 4-5 дней появляется фибринозная крепитация, по периферии гематомы определяется плотный пограничный валик, пальпаторно — отчетливая флюктуация в центральной части гематомы. Такая симптоматика обусловлена наличием в полости гематомы жидкой крови, образованием сгустков крови и выпадением на стенках гематомы фибрина. Местная температура повышена. Реже имеет место увеличение ближайших регионарных лимфатических узлов. На нижних конечностях, ниже места ушиба, может появляться тестоватый, холодный на ощупь отек, образующийся за счет транссудации сыворотки крови в ткани. Болезненность при давлении на кожу обычно ограничивается местом ушиба. Постепенно окраска кровоподтеков становится желтовато-зеленой, затем слабо коричневой и исчезает.

Если внутренняя гематома расположена в глубине больших мышц, то инфильтрация и припухлость формируется в более глубоких слоях, соответственно, клинические признаки несколько отличаются: локальный отек, как правило, отсутствует, а более характерным является увеличение объема конечности. При инфицировании гематомы и образовании флегмоны/абсцесса резко усиливается болевой синдром, появляется выраженная локальная гипертермия и гиперемия, присоединяется симптоматика общей интоксикации.

Анализы и диагностика

Гематома после травм, как правило, диагностируется при визуальном осмотре. В сомнительных случаях при глубоких внутримышечных гематомах назначается ультрасонография. При частом появлении гематом неясного генеза назначается лабораторное обследование:

  • Коагулограмма;
  • Клинический анализ крови;
  • Общий анализ мочи;
  • Печеночные пробы;
  • Креатинин;
  • С-реактивный белок;
  • УЗДГ вен ног.

Лечение гематомы на ноге после ушиба

Как лечить гематому на ноге после ушиба?

В большинстве случаев лечение синяков на ногах после ушиба не требуется, и они проходят самостоятельно через 10-15 дней. Однако для того, чтобы максимально быстро избавиться от синяков и минимизировать риск развития большой гематомы после ушиба важно правильно оказать первую помощь, которая включает:

  • Обработку ссадины на коже (если имеется) 5% спиртовым раствором йода.
  • Придание нижней конечности возвышенного положения (выше уровня груди), что способствует остановке венозного кровотечения, уменьшению отека и болевого синдрома, уменьшению размеров внутритканевых кровоизлияний.
  • Ограничение физической нагрузки на травмированную конечность, что достигается наложением давящей повязки на место ушиба.
  • Местно (в первые 24 часа после удара) на место ушиба холод (пакет со льдом, менять каждый час с перерывом на 15 минут).
  • При диффузной артериальной гематоме должны быть приняты срочные меры, направленные на остановку кровотечения, что достигается посредством наложения жгута выше гематомы и пациент максимально быстро доставляется в лечебное учреждение.

Дальнейшее лечение посттравматических гематом проводится амбулаторно и направлено на купирование болевого синдрома и восстановление пострадавших тканей. Для этого местно, 2-3 раза в день для смазывания места ушиба используется 2% гель Троксевазин, Гепароид, Долгит, Лиотон, Синяк-off и другие гели/мази. При выраженном болевом синдроме для краткосрочного симптоматического лечения острой боли умеренной интенсивности могут назначаться НПВС и ненаркотические таблетированные анальгетики (Дексалгин, Нурофен, Ибупрофен, Кетанов, Напроксен и другие). На 2-3 сутки после ушиба назначается физиотерапевтические лечение (согревающие процедуры).

Большая гематома, что делать?

При диффузной артериальной, быстро нарастающей гематоме необходима срочная остановка кровотечения из поврежденной артерии посредством перевязки сосуда (хирургическая операция). При обширных гематомах с большим скоплением крови сначала необходимо дренировать подкожное пространство, а уже затем накладывать давящую повязку. Если это не было сделано в первые сутки, то для сокращения длительности лечения, особенно при отсутствии положительной динамики в течение 4-6 дней после ушиба проводится хирургическое лечение.

Как убрать небольшие синяки на ноге быстро?

Чтобы быстро убрать синяки или оставшиеся после них темные пятна на ногах, которые долго не проходят рекомендуется использовать порошок Бадяги, из которого готовится суспензия для наложения на место синяка.

Как сделать Бадягу?

Содержимое пакета готового аптечного порошка Бадяги поместить в небольшую посуду и разбавить теплой кипяченой водой до состояния кашицеобразной массы, которую нанести на кожу и тампоном (в резиновых перчатках) круговыми движениями втирать в кожу на месте синяка. После 10-15 минут выдержки смыть водой.

В случаях, когда часто появляются синяки на ногах без видимой причины (при отсутствии ушиба) следует обратиться к гематологу/флебологу для получения консультации, проведения дополнительных исследований и соответствующего лечения.

Всем нам хочется выглядеть на все 100%, производить впечатление на окружающих людей, однако синяки на ногах могут заметно ухудшить внешний вид и испортить настроение. Если вы обнаружили синяки на ногах без причины, не нужно сразу паниковать, возможно, вы просто обладательница тонкой светлой кожи с капиллярами, расположенными близко к поверхности. У таких людей гематомы появляются даже от легкого удара, на который вы могли просто не обратить внимания. Однако если раньше вы такого не замечали, то это повод для беспокойства.

Механизм появления синяков

Давайте вместе разберемся, почему появляются синяки на ногах без ушибов?

Гематома – или в простонародье синяк – это подкожное кровоизлияние, произошедшее из-за нарушения целостности стенок капилляров. Именно цветом крови обусловлен багровый цвет синяка на начальной стадии его появления. Далее кровь в подкожной клетчатке частично рассасывается, а частично распадается, поэтому со временем гематома меняет свой цвет на синий, зеленый, а потом и желтый (желтый – цвет билирубина, продукта распада крови).

Более детально о гематоме, её симптомах и видах можно прочесть в статье «Гематома: что это такое»

То есть синяки появляются из-за разрыва мелких кровеносных сосудов, которые могут появиться по следующим причинам:

  • ушиб;
  • нарушение целостности тканей в результате операции;
  • нарушение свертываемости крови;
  • заболевания сосудов.

Первые две причины вполне очевидны и не требуют объяснения, рассмотрим внимательнее остальные. Так почему без причины появляются синяки на ногах?

Узнать почему без причины появляются синяки на руках можно здесь.

Нарушения свертываемости крови

Беспричинные синяки на ногах могут быть результатом жестких диет и несбалансированного питания, когда организм испытывает острую нехватку витаминов C и P, из-за которой стенки сосудов становятся ломкими и хрупкими. Для восполнения нехватки витаминов можно пропить поливитаминный комплекс, которых множество в любой аптеке, либо есть больше свежих фруктов и ягод, особенно цитрусовые, черную смородину, голубику, ежевику, шиповник.

Синяк на голени без удара или на другой части тела может свидетельствовать также о нехватке в организме витамина K, влияющего на свертываемость крови. Витамином К богаты все виды зеленых листовых салатов, капуста, особенно брокколи, грецкие орехи и оливковое масло.

Синяки на бёдрах без причины у женщин могут возникнуть из-за нарушения гормонального фона, особенно часто такое происходит во время менопаузы, когда падает уровень эстрогенов.

Если у вас внезапно появились синяки на ногах, то есть смысл пересмотреть принимаемые вами лекарства. Некоторые медикаменты, например, аспирин, противоастматические препараты, некоторые антидепрессанты и т. д. разжижают кровь, а значит и при длительном их применении образование синяков – вполне естественный побочный эффект. Если такое произошло, обратитесь к вашему лечащему врачу, чтобы он смог подобрать вам другие препараты.

Большие синяки на ногах без причины могут быть симптомом нарушений работы печени, ведь печень синтезирует белки, влияющие на свертываемость крови и образование тромбов. Сбой в работе печени может быть обусловлен инфекционным или неинфекционным гепатитом, травмами или отравлением. Причем отравление может быть и хроническим, например, при работе на вредном производстве. Также жесткие диеты и избыточный вес могут негативно сказаться на работе печени.

Гематомы, связанные с сосудистыми заболеваниями

Причиной синяков на ногах без видимых причин могут оказаться проблемы с сосудами. Кровоподтеки могут быть симптомами таких заболеваний как варикоз или васкулит.

Варикоз – довольно распространенное заболевание. Причиной его обычно служит наследственное предрасположение в сочетании с длительными нагрузками на ноги – ношением обуви на высоком каблуке, работой «на ногах». Внешне варикоз чаще проявляется «звездочками» на коже и выпирающими венами, но и гематомы на ногах без причины не редкость при данном заболевании.

Почему появляются маленькие синяки на ногах без причины? Стоит задуматься, ведь это может оказаться симптомом другого заболевания кровеносных сосудов – васкулита. Васкулит – это заболевание, характеризующееся воспалением стенок вен и артерий.

Желтые синяки без причины на ногах – лишь внешний симптом данного заболевания. При васкулите нарушается кровообращение внутренних органов, поэтому при подозрении на данное заболевание следует сразу обратиться к врачу.

К кому обратиться?

Когда появляются синяки на ногах без причин, многие задаются вопросом, к какому врачу обратиться? В первую очередь нужно обратиться к своему терапевту, который изучив проблему и остальные симптомы, назначит необходимые исследования, в том числе коагулограмму – анализ на свертываемость.

Определив наиболее вероятную причину гематом, терапевт сам направит вас к соответствующему специалисту. При проблемах со свертываемостью пациента направят к гематологу, при заболеваниях кровеносных сосудов – к флебологу, либо к сосудистому хирургу, если флеболога в вашем медицинском учреждении нет, нарушения работы печени лечит врач – гепатолог.

Как избавиться от синяков?

Если у вас много синяков на ногах без причины, в первую очередь нужно вылечить саму причину данного явления. Если же причина синяков в ушибе или излишне нежной коже, то не остается ничего другого как бороться с последствиями.

Уменьшить гематому поможет прикладывание холода к месту ушиба. Прикладывать холод целесообразно лишь в день ушиба, ведь холод сужает капилляры и кровь из них выливается в меньшем объеме. В более поздний срок, когда гематома уже сформировалась, холод не сможет повлиять на величину синяка, наоборот прикладывание теплых компрессов будет способствовать расширению кровеносных сосудов и скорейшему рассасыванию кровоподтека. Следовательно, на второй и третий день эффективнее прикладывать тепло.

Когда образуются кровоподтеки на ногах без причины, стоит наведаться в аптеку. Среди аптечных средств в борьбе с синяками хорошо зарекомендовали себя гепариновая мазь, бадяга и гомеопатическое средство – арника. Одним из этих средств следует смазывать место ушиба по 3 раза в день до исчезновения гематомы. Бадягу для большего эффекта можно нанести на небольшой кусочек марли и закрепить на месте ушиба на ночь.

Более детально о лечении синяков читайте в статье «Как убрать синяк»

Домашний рецепт. Уксус, соль, йод. Памятка!

Профилактика гематом на ногах без причины

Кроме этого если у вас часто возникают синяки необходимо проводить их профилактику:

  • наладить правильное сбалансированное питание, есть больше свежих фруктов и овощей, особенно богатых витаминами K, C и P;
  • ограничить ношение неудобной обуви, обуви на высоком каблуке;
  • укреплять сосуды. Очень эффективно в укреплении сосудов умеренные физические нагрузки, особенно полезны ходьба и езда на велосипеде;
  • устраивать себе контрастный душ;
  • проводить массаж ног.

Если вас беспокоит образование синяков на ногах без причины, пришла пора выбирать лечение. Необязательно платить большие деньги и тратить свое время на поездки в массажный салон. Массаж ног можно проводить дома самостоятельно. Достаточно легкими, поглаживающими и растирающими движениями пройтись по коже ног снизу вверх до слабого покраснения кожи. Хорошо использовать при этом увлажняющий крем или масло. Этого будет достаточно для улучшения кровообращения верхних слоев кожи. Помните, что не нужно сильно давить на кожу, массаж не должен вызывать дискомфорт.

Наше видео! Маска от синяков под глазами

Причины синяков на ногах без причины могут быть очень разнообразны, но правильно поставленный диагноз и вовремя начатое лечение может избавить от многих проблем впоследствии. Поэтому если у вас уже который раз синяк на ноге появился сам по себе, не откладывайте визит к врачу. Берегите себя и своих близких!

Синяки на ноге у женщины без причин могут сигнализировать о серьезных нарушениях здоровья. Помочь справиться с проблемой могут разные специалисты: гематолог, гепатолог, гинеколог, флеболог и другие. В данной статье мы попробуем выявить основные причины появления синяков на женских ножках и поговорим о способах борьбы с ними.

Синяк на ноге: механизмы образования

Синяки, или по-другому – гематомы, бывают разного размера и появляются они в результате кровоизлияние в верхних слоях эпидермиса. Не обратить внимание на гематомы на ногах невозможно. Они яркие и сразу бросаются в глаза.

У поверхности кожи расположено большое количество капилляров и тонких сосудов. Они могут быть травмированы и раскрываться по другим причинам. Кровь, которая находится в сосудах, не может найти выхода наружу и растекается в слоях эпидермиса.

Место, где она растеклась, постепенно окрашивается в ярко-красный или темно коричневый цвет. Через некоторое время он приобретает синеватый оттенок.

Женские ноги страдают намного чаще чем мужские. Капилляры разрываются в следствии сильной нагрузки на ноги. Высокие каблуки не дают ногам расслабиться и весь рабочий день они находятся в напряжении, узкие джинсы или лосины давят на тонкие стенки сосудов, да и во время быстрой ходьбы можно неосторожно споткнуться и упасть.

Появляются синяки на ногах и по другим причинам.

Причины

Отчего появляются большие синяки на ногах без причины? Ответ на этот вопрос может найти только опытный специалист после проведения комплексного обследования.

На их появление влияют следующие факторы:

  1. Мелкие сосуды и капилляры расположены очень близко к коже. В этом случае синяк может появиться даже если сильно надавить на ногу;
  2. Серьезные проблемы со здоровьем;
  3. Механические повреждения.

Каждую причину стоит разобрать подробно, чтобы избежать беспричинного появления синяков на ногах.

Причина No1

Близкое расположение к эпидермису сосудов и капилляров

Эта причина является основной. Женщина может ничем не болеть, а синяки все равно появляются. Это говорит о том, что сосуды расположены близко к поверхности кожи и вы не замечаете, как травмируете тонкий эпидермис.

Образования синих пятен можно избежать, достаточно лишь соблюдать некоторые правила:

  • Откажитесь от пилингов и кислотных масок;
  • Не загорайте;
  • Не находитесь долго в банях;
  • Купаться нужно только в теплой воде;
  • Резкие перепады температур могут стать причиной появления синяков;
  • Откажитесь от массажа.

Любое, даже слабое механическое воздействие, может оставить след на нежной коже.

Но отказываться от медицинской помощи не стоит. В любом случае нужно записаться на консультацию к врачу и постараться выявить причину. Возможно, синяки без причины образуются в следствии купероза.

Эта болезнь является генетической. Ломкие и слабые сосуды ломаются от малейшего прикосновения. Избавиться от недуга невозможно. Ни один крем не будет действенным в этой ситуации. Такое расположение сосудов и капилляров дано от природы и до сих пор не придумано лекарство, которое бы помогло спрятать их.

Проблема может исчезнуть только если вы начнете беречь себя и соблюдать все правила.

Причина No2

Механические повреждения

У женщин синяки на ноге без видимой причины могут появиться в результате сильных механических повреждений. К своим ногам нужно относиться очень бережно и не допускать повреждений.

Ушиб может иметь серьезные последствия и хорошо если синяк быстро рассосется. Синее пятно может появится на месте удара через несколько часов. Маленький синяк сойдет на нет уже через несколько дней и обращаться за помощью к врачу не стоит.

Но чтобы подобного не происходило, стоит помнить, что кожа ног нуждается не в меньшем уходе, чем лицо и руки, обувь нужно выбирать тщательно и не носить узкую и неудобную. Но если синяк появился, то его можно намазать рассасывающими мазями, например, «Арника», «Экспресс синяк», «Гепариновая».

Причина No3

Серьезные болезни

Синяки могут образовываться в следствии серьезных нарушений в организме. Конечно, паниковать не стоит, если на ноге появился единичный синяк и вскоре прошел. Беспокоиться нужно в том случае, если синяки появляются систематически и долгое время не проходят.

Чтобы лишний раз не паниковать и не ломать голову над причинами его появления нужно обратиться за помощью к специалисту. В решении этого вопроса будет полезен гематолог. Но если такого врача нет, то можно обратиться к терапевту.

Болезни и дополнительные факторы, которые могут повлиять на возникновение синих пятен на ногах

Геморрагический васкулит

Геморрагический васкулит – серьезное заболевание, которое ни в коем случае нельзя игнорировать. Если болезнь не лечить, то синяки станут постоянными. Во время недуга стенки кровеносных сосудов воспаляются и становятся хрупкими. Через определенное время они начинают разрушаться и кровь, которая содержится внутри растекается под кожей.

Причины появления болезни самые разные. Это может быть и недавно перенесенные инфекционные болезни, долгий прием антибиотиков. Васкулит опасен еще и тем, что он поражает мелкие сосуды по всему организму и от этого могут пострадать все жизненно важные органы.

Помимо синяков больной человек начинает чувствовать себя плохо, у него повышается температура.

Самолечением в этом случае заниматься не стоит. Только квалифицированный специалист может подобрать комплексное лечение. Медик подбирает противолепрозные средства и очищает кровь с помощью плазмафереза.

Тромбоцитопатия

Заболевание очень сложно диагностировать, потому что количество тромбоцитов в норме. Синяки при этом недуге могут образовываться от малейшего надавливания.

В запущенном состоянии и без нужного лечения возможны даже кровотечения. Пятна на коже могут стать причиной смерти больного.

Болезнь эта неизлечимая, но современная медицина позволяет стабилизировать состояние больных. В этом случае прописываются гемостатические лекарственные препараты.

Плохая свертываемость крови

Появился синяк на ноге и не проходит почти месяц? Возможно причина его появления кроется в низкой свертываемости крови. Таких заболеваний очень много, но самым распространенным считается гемофилия.

Болезнь протекает скрыто и заметить нарушения в организме можно только по большому количеству синяков и частым кровотечениям, которые очень сложно остановить. Диагностика очень дорогая, но без нее будет невозможно выявить точную причину почему кровь не свертывается.

Современные препараты позволяют поддерживать состояние больного в норме. Медики советуют периодически переливать кровь и соблюдать специальную диету.

Недостаток нужных организму витаминов

Недостаток полезных веществ может вызывать разные болезни, которые могут повлиять на образование синяков на нижних конечностях.

Например, недостаток витамина Р может привести к истончению стенок мелких сосудов. Они становятся тонкими и ломкими и на ногах появляются гематомы. К тому же, синяки не проходят долгое время.

Недостаток витамина С также может сказаться на состоянии капилляров. Чаще всего синяки образуются на ногах, в области бедер и голени.

Нехватка данного витамина может стать причиной развития цинги. В результате пострадают стенки сосудов и на нижних конечностях станут беспричинно появляться большие и маленькие синяки.

Справиться с недостатком витаминов и минералов очень просто. Достаточно пересмотреть свой рацион питания и добавить в пищу продукты, содержащие необходимое количество витаминов.

Варикоз

При варикозе синяки появляются слишком часто. Они бывают разного размера. Сопутствующими симптомами могут быть сильные боли в конечностях, которые возникают при ходьбе, отек ног и образование кровяных звездочек.

В лечении болезни поможет флеболог. Специалист назначит обследование и выпишет лекарство, которое нормализуют кровообращение. Впоследствии синяки перестанут появляться.

Инфекционные заболевания

Инфекционные заболевания могут стать причиной появления синяков. В этом случае лечение синих пятен подбирается индивидуально и только лечащим врачом.

Возможно, болезнь лечилась долгое время, и пациент принимал серьезные антибиотики, которые повлияли на состояние сосудов.

Онкологические заболевания

Беспричинное появление синяков может свидетельствовать об онкологии. Недуг съедает весь организм, страдают все органы. Рак влияет на уменьшение тромбоцитов, а значит кровь теряет нормальную сворачиваемость. Именно поэтому синяки появляются почти каждый день. Обычно они очень большие и границы у них размытые.

Помимо этого, больной резко теряет в весе, кожные покровы становятся бледными, увеличиваются лимфатические узлы. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу и пройти обследование.

Нарушение гормонального фона

Гормональный фон женщины может меняться от приема противозачаточных препаратов и при климаксе. В этот период снижается эстроген, кровь теряет вязкость и на ногах беспричинно образуются синяки разного размера. Они быстро исчезают и не требуют дополнительного лечения.

В рацион нужно ввести богатые витаминами и белками продукты. Если гормонограмма показывает сильный недостаток гормонов, то врач прописывает лекарственные средства, которые приводят гормональный фон в норму.

Гепатит

Болезни печени, в частности гепатит можно считать причиной появления синяков. При этом заболевание нарушается выработка тромбоцитов, снижается свертываемость крови.

Гематомы в этом случае окрашены в желтый цвет и сильно отличаются от стандартных.

Лейкоз

Еще одно серьезное заболевание, когда на ногах много синяков. При этом заболевании в крови происходят серьезные изменения.

Синяки появляются каждый день. Они окружены мелкой сыпью и окрашены в специфический цвет.

Сахарный диабет

При этом распространенном заболевании в организме происходят непоправимые изменения. Больной часто замечает появление синяков на нижних конечностях.

В этом случае очень легко спутать гематомы с черными пятнами, которые возникают при дерматите. Кровоснабжение в эпидермисе нарушается и сосуды теряют свою эластичность.

Синяки на нижних конечностях считаются основным симптомом ВИЧ. Инфекция повреждает большое количество микротел, которые влияют на выработку тромбоцитов.

Бывают случаи, когда иммунная система больного принимает тромбоциты за вредные антитела и начинает с ними бороться.

Лечение

Какая бы причина появления синяков не была, их нужно как можно быстрее устранить, потому что женские ноги – это украшение, и они привлекают внимание противоположного пола.

Заниматься самолечением не желательно. В любом случае нужно обратиться к врачу и пройти обследование. Специалист должен исключить серьезные заболевания, а если они есть, то приступать к лечению основной болезни.

Избавиться от гематомы можно с помощью мазей и препаратов, в состав которых входит бадяга. Они быстро снимают воспаления и отеки, а также уменьшаю синяк. Пользоваться средством стоит до тех пор, пока синее пятно не исчезнет.

Народные средства также могут быть полезны в борьбе с кровоподтёками. Перед началом лечения необходимо пересмотреть свой рацион и добавить в пищу большое количество фруктов и овощей. Каждодневный прием пищи должен быть насыщен минерами и витаминами.

Удаление гематомы возможно с помощью следующих растений:

  • Алоэ. Лист среднего размера промыть под теплой водой и измельчить в блендере. Кашицу приложить к синяку и обвязать бинтом. Оставить на 8-10 часов;
  • Капуста. Свежесорванный капустный лист привязывают к больному месту и снимают через 12 часов;
  • Картофель. Из сырой картошки делают компресс. Его оставляют на ночь, а на утро от синяка ничего не остается.

Место, где появилось синее пятно, можно «изрисовать» йодной сеткой. Ее делают до тех пор, пока синяк не сойдет на нет.

Обязательно делайте полезные упражнения для ног, которые помогут укрепить сосуды и капилляры. Например, «На цыпочках», «Поза ласточки» и другие.

Чтобы синяк быстро прошел, необходимо подобрать правильный способ лечения. Но не стоит лечить их всеми существующими средствами, которые имеются в продаже.

В последствии вы не избавитесь от синяка, еще и приобретете аллергию. Больное место будет чесаться и доставлять массу неудобств.

“>

gribkovnet.ru

что это такое, почему они появляются и как с ними бороться

Каждый человек попадал в ситуацию, когда он нечаянно падал и ударялся. Практически во всех случаях на той части тела, где пришелся основной удар, появлялось синее пятно, по мере заживления светлеющее и меняющее свой цвет на желтый. Большинство людей ждут, когда это характерное пятно самостоятельно исчезнет. Но что делать, если желтый синяк появился на самом видном месте, которое не скроешь под одеждой?

Гематомы охристого цвета

Характерные синяки желтого цвета появляются на месте ушиба, внутри которого разорвались кровеносные сосуды, выпустившие свое содержимое под слоем кожи. Когда кровь оказывается за пределами столь привычных стенок, начинается процесс расщепления гемоглобина, отвечающий за окраску ушибленного места. Поначалу оно фиолетовое, с легким синим оттенком, потом переходит в желто-зеленый цвет и постепенно, приближаясь к моменту заживления, становится желто-коричневым.

Среди наиболее популярных причин появления синяков можно вспомнить такие:

  1. Нехватка витамина С.
  2. Память случайно стерла эпизод, когда человек упал или ударился, посчитав это не столь важным.
  3. Патологии в работе эндокринных органов или в их взаимодействии с центральной нервной системой чреваты появлением внезапных синяков.
  4. Гипертония, тонзиллит, ревматизм и заболевания почек, а также патологии в работе кровеносной системы дают о себе знать цветными пятнами по всему телу.

Синяки после уколов

Причины появления:

  1. Ошибка в процессе выбора места укола. Например, необходимо сделать инъекцию на верхней части правой ягодицы. Опытные врачи советуют мысленно разделить ягодицу на четыре области и сделать укол в необходимую на данный момент. Если орудующий шприцем ошибся и попал в другую мышечную часть, отправив лекарство в менее эластичные ткани, то большая вероятность того, что на этом месте появится синяк.
  2. Уколу не хватило глубины для полноценного воздействия. Все ягодичные мышцы расположены под внушительным слоем подкожного жира. Если шприц ввели не на всю длину иглы, то лекарство со стопроцентной вероятностью попадет в жировую область, спровоцировав образование синяков.
  3. Попала вирусная инфекция. Если вместе с уколом о организм попали чужеродные бактерии, то они спровоцируют начало подкожного воспалительного процесса. В свою очередь он формирует на теле пятна, напоминающие разноцветные гематомы.
  4. Укололи сильно напряженную мышцу. Под таким воздействием в месте укола начинается обильное кровоснабжение, которое может попасть в жировую клетчатку. А уже кровь, попавшая в неположенное место, провоцирует появление синяков.

Когда нет особых причин

Бывает, что на теле появляются характерные гематомы, а человек не может вспомнить причину, виноватую в их образовании. В этом случае поможет особый метод, отталкивающийся от того места, на котором они появились:

  1. Лицо и веки — чаще встречаются у женщин, чей организм вступил в фазу климакса. В результате нехватки эстрогена начинается гормональный дисбаланс, рвущий сосуды и вызывающий появление внезапных синяков.
  2. Ноги — по причине авитаминоза в этой части тела слишком хрупкие сосуды.
  3. Живот — необходимо срочно проверить внутренние органы на предмет наличия скрытых патологий.
  4. Вены — яркая особенность варикоза.
  5. Грудь — в некоторых случаях сигнализируют о начале рака.

Методы быстрого избавления от синяков

К быстродействующим средствам от желтоватых пятен относят медицинские мази: «Гепатромбин гель», «Фастум гель», «Троксевазин», «Индовазин» и так далее.

Если гематомы появились без влияния ушиба, можно воспользоваться более полезными методами. В ежедневный рацион надо включить больше яичных желтков, рыбьего жира и зеленых продуктов вроде брокколи или шпината. В них содержится много калия, без которого невозможна нормальная свертываемость крови. Для дополнительного влияния на месте гематомы можно делать регулярные компрессы, состоящие из отваренного в мундире картофеля, меда и соды. Эту смесь перемешивают до консистенции однородной кашицы и периодически смазывают синяки.

Любители лука могут воспользоваться другим рецептом. Надо почистить и отварить одну луковицу, сделать из нее кашицу, добавить растертые в порошок высушенные листья подорожника, мед и перемешать до состояния густой массы без комочков. Перед применением эту кашицу подогревают на водяной бане и натирают синяки по три раза в сутки, перемещаясь вместе со своеобразным компрессом не менее двух часов.

Не менее хорошо помогает настойка цветов календулы. Ее покупают в аптеке или самостоятельно готовят. С этой целью 20 грамм травы заливают 100 мл спиртовым настоем и настаивают в темном месте на протяжении 14 дней. Готовую настойку фильтруют и готовят из нее компрессы и примочки для больных мест.

Если человек хочет уменьшить желтые синяки, то он может использовать листья алое или смесь, состоящую из соевой муки, которую прикрепляют на поверхность гематомы. В некоторых случаях их можно заменить чесноком: 2 головки залить уксусом на сутки. Если этим настоем натирать гематомы как минимум пару раз за день, то можно добиться впечатляющих результатов.

Помощь медикаментов

Часто синяки появляются ближе к глазам, озадачивая прекрасную половину человечества. Они идут за помощью к врачам, которые предоставляют им широкий выбор современных препаратов. Лидирующие места занимают:

  1. «Троксевазин». Гематомы бесследно исчезают в течение первых пары дней. Но несмотря на такую результативность, это лекарство требует повышенного к себе внимания. Больные места необходимо обрабатывать в течение каждых 60 минут. Медикамент расщепляет желтые синяки, способствуя быстрому заживлению и укреплению кровеносных сосудов. При отсутствии противопоказаний его рекомендуют для профилактики таких образований.
  2. «Синяк-офф». Содержит экстракты пиявки, способные вылечить гематомы разной степени тяжести, облегчая проявления боли и отеков. Приятным бонусом будут маскирующие способности мази, скрывающие мелкие несовершенства кожных покровов. Но применять такую мазь придется особенно часто: врачи советуют растирать синяки не менее пяти раз за сутки.
  3. «Лиотон». Укрепляет сосуды, держа в узде все воспалительные процессы.
  4. Гепарионовая мазь. Улучшает свертываемость крови, помогая забыть об отеках и воспалительных процессах. Используя по три раза за сутки, удастся прекрасно обезболить любое уязвимое место.

Что говорит народная медицина

Если обратиться к народной медицине, то можно узнать много рецептов, с помощью которых желтые синяки исчезнут за считаные дни. Самые востребованные из них:

  1. Бадяга — сушеные водоросли, растертые в порошок. Они продаются в каждой аптеке. С их помощью делают прекрасные примочки — порошок разводят водой комнатной температуры в пропорциях 1:1, и протирают им особо беспокоящие синяки. Если их растирать по 2 раза за сутки, то желтизна если не полностью исчезнет, то значительно уменьшится.
  2. Картофель — прекрасное средство в борьбе с насморком и вирусными инфекциями. Также оно может помочь подлечить синяки. Для этого натирают свежую картошку и накладывают на гематому. После окончания процедуры это место ополаскивают водой комнатной температуры.
  3. Травяные отвары — мать-и-мачеха, василек, ромашка, багульник, цвет липы и чистотел. Закипятив воду, добавляют чайную ложку травы и варят ее не менее 10 минут. Потом огонь можно выключить и дать отвару немного остыть. Готовую настойку процеживают и применяют по мере необходимости. Наиболее популярные методы — промокнуть настойкой ватные диски и приложить их к больным местам. В течение пары дней гематомы полностью исчезнут.

Теперь вы знаете, что представляют собой синяки желтого цвета и как от них избавиться.

labuda.blog

Красные синяки на ногах без причины

Летом мы становимся особенно активны: отдых на природе, поездки на море, игры на свежем воздухе. При таком ритме нет-нет, а обнаруживаешь на теле синяк. Вот только в жару не хочется надевать закрытые вещи, чтобы скрыть предательски появившуюся гематому. Что же делать? Есть несколько эффективных способов.

Но для начала требуется понять, от чего у женщин появляются синяки на ногах без ударов. Так как с синеватым дефектом кожи, полученным при ушибе всё понятно. Но иногда они возникают без причины. Точнее источник появления может оказаться куда серьёзнее, указывая на проблемы со здоровьем.

С чем имеем дело

Гематома (синеватый дефект эпидермиса) – результат повреждения кровеносных сосудов, которые находятся близко к поверхности дермы. Кровь, попадая в подкожный слой, приобретает багровый цвет, но эритроцитам в таком состоянии свойственно быстро разрушаться. Поэтому когда гематома обнаруживается, она уже имеет синюшный оттенок.

Со временем цвет меняется на зеленоватый, а спустя время на желтоватый оттенок. Место ушиба редко причиняет боль, за исключением случаев, когда повреждён масштабный участок кожи.

Среднего размера гематомы проходят за две недели. Но есть возможность ускорить процесс в домашних условиях, если следовать рекомендациям.

Повреждения не поверхности кожи развиваются по двум причинам: ушиб или снижение эластичности подкожных сосудов. На эластичность трубчатых образований в теле могут влиять временные факторы или более весомые, такие как болезни крови или патологии внутренних органов.

Чтобы избежать опасных последствий рекомендуется обратиться к врачу на обследование. Особенно если синеватые дефекты стали регулярно показываться без причин.

Также в обязательном порядке требуется медицинская помощь, если появились другие симптомы. Например: высокая температура, уплотнение в области синеватого дефекта, боли.

От чего у женщин появляются синяки на ногах без ударов

Вредные привычки

Курение негативно отражается на эластичности сосудистых стенок. Никотиновая зависимость приводит к гипертонии, спазму сосудов от чего проступают гематомы, а после развивается варикоз.

Пожилой возраст

С возрастом снижается эластичность сосудистой сетки, это необратимое возрастное изменение организма. Но чаще неприятные дефекты на коже связаны не только со старением, но и сопровождаются другими проблемами со здоровьем.

Авитаминоз

Нехватка витаминов и минералов приводит к существенным сбоям в организме. Витамины Р, С, В5, Е, А участвуют в укреплении сосудистых тканей.

Витамины РР, группы В, омега-3, калий, натрий, магний и селен снижают процесс образования кровяных сгустков. А также выводят холестериновые фракции, которые скапливаются на внутренней поверхности стенок.

Вирусные инфекции

Грипп, ОРВИ, простуда негативно отражаются на состоянии сосудистых стенок, увеличивая их проницаемость. Это влечет образование синеватых точек, чаще безболезненных. Они намечаются в стадии болезни и в процессе выздоровления.

Гормональные нарушения

Уменьшение уровня гормонов и нехватка витаминов приводят к снижению прочности сосудов. Подобные ситуации встречаются у беременных и в период климакса.

Лекарства

Медицинские препараты, направленные на разжижение крови, провоцируют появление гематом. Но и другие медикаменты могут вызвать подобный побочный эффект.

Чаще встречается при приёме таблеток от головной боли. Рекомендуется внимательно изучать побочные эффекты и консультироваться с врачом при назначении препаратов.

Варикозное расширение вен

Варикоз неразрывно связан с синеватыми пятнами. Подобная патология вызывает отёчность и сосудистые звёздочки. Самолечением заниматься не рекомендуется, так как осложнение может привести к тяжёлым последствиям как физиологическим, так и эстетическим.

Болезни крови

Точно определить заболевание поможет анализ крови. Промедление недопустимо, так как подобные болезни сопровождаются затруднённым заживлением ссадин. Маленькая ранка может привести к значительной кровопотери.

Патологии внутренних органов

Заболевания почек, печени снижают эластичность сосудов. Гематомы маленьких размеров проступают резко. Чаще встречаются у гипертоников и при хроническом тонзиллите.

Как избавиться от синяков на ногах быстро в домашних условиях: 5 советов

Приложите холод

От чего у женщин появляются синяки на ногах без ударов понятно. Остаётся узнать, как их лечить. Лёд – традиционный, эффективный метод. При ушибе повреждаются кровеносные сосуды, увеличивается их проницаемость или происходит кровоизлияние. Из-за этого жидкость попадает в окружающие ткани, увеличивается отёк, затрудняет циркуляцию крови и давит на болевые рецепторы.

Холод способствует сужению сосудистой сетки, снижает проницаемость. Благодаря этому болезненные ощущения уменьшаются, а сама гематома исчезает значительно быстрее.

Держать лёд нужно не больше двадцати минут, после чего следует сделать перерыв. Через полтора-два часа желательно повторить процедуру.

Важно! Холод имеет смысл прикладывать только в первые сутки после появления синеватого оттенка. Если момент упущен, переходите к совету номер два.

Согрейте ушибленное место

Что предпринять, если льда под рукой вовремя не оказалось? Подождите, пока пройдёт опухоль (обычно это происходит на второй день после получения травмы). Теперь повреждённое место нужно согреть. Так расширите сосуды и поможете им излечиться от скопившейся под кожей крови и лимфы.

Используйте грелку или смоченное в горячей воде полотенце. Можно также приобрести специальные разогревающие мази.

Длительность процедур такая же, как и в случае с холодным компрессом – двадцать минут, перерыв на несколько часов, повторить.

Используйте эфирные масла

Чтобы холодные и тёплые обёртывания были более эффективны, используйте эфирные масла. Сразу после появления гематомы (в «холодный» период) лучшего всего применять успокаивающие средства, такие как лаванду, иссоп и сладкий укроп. Позднее, когда повреждённый участок начнёт менять цвет, можно сделать массаж с маслами, стимулирующими кровообращение, например, с розмарином или ромашкой.

Используя ароматерапию, не забывайте, что некоторые настойки противопоказаны при определённых заболеваниях. Например, лавандовое масло не рекомендуется применять беременным.

Сделайте йодную сетку

Хорошо помогает ускорить заживление обычная йодная сетка. Действует как тёплый компресс – расширяет сосуды и помогает убрать излишки крови. Наносить сетку следует на поражённый участок кожи, лучше на ночь – так и средство сработает, и вам не придётся ходить с йодной татуировкой.

Укрепите сосуды

Иногда лучший способ избавиться от проблемы – предотвратить её. Если заметили, что часто намечаются синеватые пятна, возможно у вас слабые сосуды. Укрепить их довольно просто. Для этого введите в свой рацион больше цитрусовых, кочанную капусту, морковку, сладкий перец и лук, периодически принимайте контрастный душ. Займитесь профилактикой, регулярно принимайте витаминные комплексы.

Средств, которые помогут вылечить неприятные последствия приятных занятий масса. Если ушиб не причём, рекомендуется выяснять причины на приёме у врача.

Доброго дня или вечера, дорогие мои! Снова рада приветствовать вас на сайте. В этой статье хотела бы рассмотреть важную и нужную тему – синяки на ногах без причины у женщин – довольно частое явление. Но это нам кажется, что без причины, а на самом деле…

Хочу рассказать свою историю. Не так давно младшему сыну поставили плохой диагноз. Переживая по этому поводу, я почувствовала, как на бедре что-то потеплело. На моих глазах в том месте образовался синяк. Слава Богу, все закончилось хорошо, и диагноз был ошибочным. Но меня эта тема – почему мой организм так отреагировал, заинтересовала.

Почему возникают синяки без видимых причин

Когда мы следим за собой, то смотрим на все: руки, ноги, лицо. Конечно, появление гематом не остается незамеченным женским зорким взглядом. Если появляются синюшные гематомы, это не происходит просто так. Причина такому явлению обязательно есть. Возможно, это скрытая причина, которую обнаружить не так просто.

Нельзя легкомысленно относиться к своему здоровью, если вы заметили частое появление синяков без всяких видимых причин. Итак, рассмотрим основные факторы появления таких “пятен” на теле:

  • слишком хрупкие стенки сосудов;
  • жидкая кровь из-за низкого количества тромбоцитов в крови.

Это медицинские причины, вызывающие появление больших синяков на ногах. Почему так происходит, какие состояния приводят к этим факторам?

  1. Пожилой возраст – вследствие возрастных изменений в гормональной системе женщины значительно снижается количество выделяемого эластина и коллагена. Эти вещества помогают поддерживать прочность сосудов. В процессе старения организма первыми страдают сосуды.
  2. Частые простуды – если в организме развивается вирусная инфекция, проницаемость сосудов увеличивается, что приводит к появлению синяков без удара.
  3. Прием медицинских препаратов – некоторые препараты разжижают кровь, что приводит к мелким гематомам. Увеличивают проницаемость сосудов Ибупрофен, Диклофенак, определенные виды гормональных, противоастматических и антидепрессивных препаратов.

Субъективные причины появления синяков

У девушек и женщин есть индивидуальные особенности организма, которые определяют состояние вен на ногах. У некоторых представительниц прекрасного пола кожа слишком тонкая, и под ней близко расположены капилляры.

При таком строении кожи даже незначительное прикосновение приводит к появлению болезненных синяков. Особенно часто они проявляются под глазами.

Счастливым обладательницам такой кожи следует запомнить, что синяки на икрах и на бедрах без причин могу появляться после:

  • массажа,
  • обильного загара,
  • депиляции,
  • чрезмерного почесывания или неаккуратного нажатия на кожу.

Маленькие гематомы появляются не только из-за индивидуальных особенностей организма. Рассмотрим ситуации, которые ведут к синякам.

Похудение вредит сосудам

Почему процесс похудения приносит вред сосудам? При монодиетах, ограничивающих поступление в организм витаминов A, C, P, K, женщина обнаруживает у себя новые синяки на ногах.

Соблюдение жестких диет не дает доступа к организму витаминов, обеспечивающих эластичность сосудистых стенок. Важно использовать в пищу продукты, содержащие кальций, кобальт, селен.

Занятия спортом – вторая сторона медали

При недостаточной физической подготовке, при истончении стенок сосудов бег приводит к ломкости сосудов. Увеличение нагрузки на ноги обязательно скажется на состоянии кожи.

Если девушка превысила величину привычной дистанции, путь идет в гору, вес высок для занятий бегом, то ноги в конце занятий будут в синяках. Красные или синие пятна на пальце ноги появляются часто из-за пережима сосудов спортивной обувью или натирания.

Еще один фактор – беременность

Беременность для женщины – ответственный период. Она отвечает за безопасность ребенка и себя. На последних сроках увеличивается вес ребенка и мамы. Это нагрузка для организма, которую не каждая будущая мама выдерживает без последствий.

Смещение центра тяжести, резко увеличенный вес, истончение стенок сосудов – все это сказывается на состоянии кожи и вен ног. На вене могут возникать варикозные образования. Во время беременности важно правильно питаться, так как поступающие витамины и микроэлементы должны обеспечивать рост и формирование ребенка.

Дорогие мамочки, запомните: ребенок возьмет свое, не от питания, так от вас! Поэтому на вас ответственность постоянно пополнять запасы эластина и коллагена, селена и других веществ для себя и для малыша.

Схожее состояние женщина испытывает во время климакса: нагрузка увеличивается из-за веса (болезней), питательные вещества сложнее усваиваются (замедляется обмен веществ), изменяется гормональный баланс. Слабые стенки капилляров лопаются.

Синяки как симптомы болезней

Про видимые и логические причины синяков мы с вами поговорили. Но теперь давайте подумаем, почему вылазят капилляры очень близко к коже и лопаются. О чем может свидетельствовать такой симптом?

Есть случаи, при которых гематомы вызываются наследственными факторами, тяжелым заболеванием, внутренними процессами.

Болезнь, при которой нарушается свертываемость крови. Эта наследственная патология передается чаще от матери к мальчикам, реже к девочкам. Патологическое состояние сопровождается возникновением кровотечений, появлением подкожных гематом.

Еще одним немаловажным симптомом болезни является сильная боль при нажатии на место ушиба. Гематомы появляются не только на ногах, но и на всем теле.

  • Системная красная волчанка

Это аутоиммунное заболевание – когда организм борется сам с собой. Эта болезнь чаще встречается у женщин. Происходит выработка веществ, которые повреждают сосуды и другие органы, и ткани. Явные симптомы болезни появляются в возрасте 15 – 25 лет.

Наследственная болезнь, вызывающая прекращение функций тромбоцитов. Сопровождается синяками и умеренными кровотечениями. При такой болезни гематомы на ногах редкие, часто это кровотечения из слизистых носа, ротовой полости, органов пищеварения.

Много синяков при этой болезни возникает по причине поражения стенок микрососудов. Они воспаляются, образуются микротромбы, что влечет дальнейшее поражение сосудов кожи, органов. Обидно, что болезнь может спровоцировать обычная вирусная инфекция, переохлаждение или прохождение курса лечения определенными лекарствами.

Эта болезнь чаще всего поражает сосуды ног. Причиной ее является хронический застой крови и потеря тонуса вен. Женщины более склонны к развитию этой болезни. Факторами риска являются высокие каблуки, одетые на продолжительное время, беременность, малоподвижный образ жизни офисных работниц и так далее.

Буроватые пятна на коже – осложнение болезни, опасное состояние, требующее немедленного вмешательства флеболога или другого специалиста.

Синюшные пятна на ногах при этой патологии появляются из-за нарушенной выработки тромбоцитов. Это является следствием нарушения работы печени.

Нарушение кровообращения ведет к увеличению ломкости сосудов. При диабете синяки видны на теле часто, они могут свидетельствовать о начальной стадии болезни.

Гематомы, синюшные образования на ногах – частый симптом лейкоза. В крови происходит процесс злокачественных изменений, поэтому тромбоциты уже не могут выполнять свои функции. При этом эритроциты уменьшаются в количестве.

Заключение

Появление синяков без видимых причин должно вас насторожить. Чтобы не пропустить патологию в организме, вам важно запомнить:

  1. Синяков без причин не бывает!
  2. При их появлении постарайтесь найти причину: беременны ли вы, занимались ли спортом, возможно, были механические повреждения.
  3. Если ничего на память не приходит, не затягивайте с посещением врача, ведь болезнь лучше предотвратить или лечить на ранней стадии!

Очень надеюсь, что моя статья пригодится вам в уходе за своим здоровьем. До новых встреч, дорогие читательницы!

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Как быть, если синяки на коже появляются без причины, какова природа этого явления и стоит ли волноваться?

AdMe.ru собрал мнения врачей о том, что именно может происходить в организме, если на коже часто появляются синяки. Обратите внимание и проконсультируйтесь со специалистом. Врач, который занимается такими вопросами, называется гематолог.

Если синяки появляются, значит, капилляры сильно истончены. Что же на них влияет?

1. Прием медикаментов

Прием медикаментов, которые влияют на кровь, может привести к появлению слабовыраженных или сильных синяков. Чаще всего это антидепрессанты, анальгетики, противовоспалительные, железосодержащие и противоастматические препараты.

Из наиболее известных лекарств, которые разжижают кровь и могут привести к образованию синяков, — аспирин, кавинтон и их аналоги.

Если вы заметили связь между приемом препаратов и изменениями на коже, стоит обратиться к врачу. Возможно, придется временно прервать прием, чтобы исключить риск внутренних кровотечений.

2. Заболевания крови

Одной из возможных причин неожиданного появления синяков могут быть заболевания крови и сосудов. Варикоз, болезнь Виллебранда, тромбоцитопения или грозный диагноз лейкемии — это всегда проблемы с кровообращением.

Не откладывайте визит к доктору, если заметили и другие тревожные симптомы: боль и отек ног, кровоточивость десен, мелкие капиллярные точки на теле, носовые кровотечения.

3. Недостаток питательных веществ

Витамины, витамины! Мы следим, чтобы их в достаточном количестве получали дети, а о себе часто забываем. Внезапными синяками организм показывает нам: ему не хватает важных элементов.

Так, В12 участвует в кроветворении, витамин К ответственен на свертываемость, а витамин С играет одну из первых скрипок в образовании новых тканей, без него сосуды становятся хрупкими.

Еще один важный витамин — Р. Без него не вырабатывается коллаген и истончаются стенки сосудов, а это значит, что помимо синяков ухудшается и состояние кожи — совсем не радостная картина.

Элемент, баланс которого просто необходим организму, — железо. Его переизбыток, как и недостаток, влияет на капилляры.

Не спешите проводить искусственную витаминизацию, для начала проверьте рацион и сдайте анализы на дефицит витаминов.

Источник витамина Р — свежий зеленый чай, яблоки, тыква и чеснок. Витамин К в бананах, яйцах, орехах и жирной рыбе. В12 — говяжья печень, рыба, сыр, зеленый салат.

4. Силовые тренировки, подъем тяжестей

Поднятие тяжестей — вторичная причина появления синяков. Это значит, что капилляры уже слабые, а физические нагрузки «завершают картину». Тем не менее слишком сильные нагрузки могут спровоцировать разрыв и вполне здоровых капилляров. Например, силовые упражнения, к которым вы не готовы.

Такие синяки могут появиться даже у детей: неподъемные школьные рюкзаки — реальность нашего времени.

Считается, что синяки из-за перенапряжения мышц не опасны, но они свидетельствуют от том, что вы берете нагрузку не по силам.

boligolovnie.ru

Гематома на ноге после ушиба, лечение синяков на ногах без ударов

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний

medside.ru

Почему появляются синяки на ногах без причины у женщин?

Синяки – это подкожное кровотечение, возникающее при травмировании мелких кровеносных сосудов, обычно, после тупого повреждения данной части тела. Причинным фактором может быть удар, сжатие и т.п. Сначала синяк – темно-синий, этот цвет вызван растеканием крови по коже. Эритроциты распадаются, выделяя гемоглобиновый краситель, вызывающий изменение цвета в зеленоватый, коричневый, желтый. Постепенно содержание синяка поглощается и, следовательно, он и исчезает. Но иногда появляются синяки на ногах без причины (у женщин чаще, чем у мужчин). Почему это происходит?

Почему появляются синяки на ногах «без причины»?

Подкожные кровоподтеки наиболее часто возникают в области икры, голени, коленок; причина может быть одна или сочетать в себе несколько факторов.

Основную группу риска, почему на ногах появляются синяки, составляют заболевания, вызывающие нарушения свертывания крови. Некоторые влияют на функцию или количество тромбоцитов (например, лейкемия и другие расстройства крови), другие – нарушают факторы свертывания крови (гемофилия), следующие – включают оба воздействия (болезнь фон Виллебранда). Все эти расстройства могут участвовать в возникновении кровоподтеков на конечностях.

Снижение свертываемости крови, являющееся причиной появления синяков на ногах, характерно для пациентов с нарушением функции печени (как правило, цирроза печени). Орган становится неспособным генерировать достаточное количество определенных факторов свертывания крови, зависящих от витамина К. Ранее недостаток витамина С (цинга) был первопричиной образования синяков; синяки из-за недостатка этого витамина, однако, даже сегодня могут иметь место. Без важного витамина прочность сосудистых стенок нарушается, они легко повреждаются, возникают мелкие кровоподтеки.

Основные причины появления синяков включают повышенную хрупкость сосудистых стенок. Чаще всего это расстройство – врожденное, и обусловленное качеством соединительной ткани, части сосудистой стенки. Может быть унаследована и склонность к варикозу, при котором также возникают синяки.

Если на ногах появляются синяки «без причины», речь может идти о присутствии серьезных болезней и патологических состояний – от недостатка некоторых витаминов, различных гематологических расстройств до печеночных или некоторых системных заболеваний.

Сосредоточимся на возможных причинах, вызывающих синяки (без причины) на ногах:

  • геморрагический диатез – одна из первых причин, почему может возникнуть гематома;
  • расстройство свертывания крови – дефицит тромбоцитов – мало этих кровяных клеток также является фактором, почему постоянно возникают подкожные кровоподтеки;
  • неправильное строение капиллярных стенок – таких случаев также много, часто в развитии патологии участвует недостаток рутина;
  • лейкемия – при частом и обильном появлении синяков важно обратиться к врачу, т.к. может иметь место опасное заболевание;
  • болезни печени – в частности, цирроз является нередкой болезнью, в результате чего появляется синяк, часто сопровождающийся желтым оттенком кожи;
  • хронический кандидоз – разрастание грибка Candida albicans в организме;
  • недостаток витамина К;
  • гемофилия – генетическое заболевание.

Первая причина синяков на ногах – проблемы с венами

Варикозное расширение вен относится к числу распространенных заболеваний, и в настоящее время затрагивает 45-55% населения. Проблема варикоза касается, как для женщин, так и мужчин во всех возрастных группах. Варикоз также относится к болезням, из-за которых появляются синяки на ногах. Если заболевание вен не лечится, возникает риск последующих осложнений, наиболее серьезным из которых является язва ноги, тромбоэмболия и кровотечение. Поэтому, при первых признаках болезни важно обращение к врачу и назначение соответствующей терапии!

Причиной варикоза является повреждение поверхностной венозной системы, для которого характерно возникающее нарушение правильного закрытия односторонних клапанов в сосудах. Это приводит к их постепенному расширению и вызывает развитие заболевания. В повреждении функции клапанов определенную роль играет наследственность (у этих пациентов снижается прочность и эластичность венозной стенки с рождения). Другим фактором является избыточный вес, приводящий к большой нагрузке на венозную систему. Более частые случаи варикоза у беременных женщин. Венозное давление в нижних конечностях в этот период увеличивает растущая матка. Важным фактором является также сидячая работа или долгосрочное пребывание в стоячем положении. Оба фактора, наряду с отсутствием физической активности, приводят к замедлению потока крови, следовательно, к типичному отеку и усталости нижних конечностей. Наиболее часто из-за варикоза появляются синяки у людей, работающих в офисах, продавцов, парикмахеров, учителей и т.д.

Т.к. болезнь может быть следствием нарушения работы сердца, она требует немедленного решения!

Вторая причина синяков на ногах – ломкие сосуды

Кроме варикоза, важным фактором, вызывающим появление синяков на ногах, является хрупкость сосудистых стенок, возникающая при потере эластичности сосудов, их истончении. Результатом является появление гематомы даже после незначительной травмы. Кровоподтек может проявляться петехией или синяками.

Хрупкость сосудов может вызвать недостаточное потребление важных веществ, расстройства эндокринной системы и ЦНС. При неврозах, истерических состояниях синяки возникают сами собой; сами по себе гематомы могут появляться и при сильном эмоциональном шоке.

Хрупкость сосудов вызывается также токсичным воздействием, аллергическим воспалением или другими изменениями, поражающими варикозную сетку. Такие состояния могут возникать при гриппе, ангине, нефритах, ревматизме, гипертонии. Кроме того, повышенная сосудистая хрупкость может быть вызвана различными заболеваниями крови.

Сосудистая ломкость (особенно, в ногах) также вызывается существенным недостатком витаминов Е и С, присутствием заболеваний сердца и сосудов.

Ввиду серьезности факторов, вызывающих появление гематом, важно своевременно обратиться к врачу-флебологу, который направит на дальнейшие исследования для определения причины проблемы.

Третья причина синяков на ногах – заболевания крови или печени

Факторы, по которым появляются синяки на ногах, включают наличие болезней печени и патологий крови.

Болезни печени

Аналогично другим болезням, патологии печени могут быть излечены в случае своевременного обнаружения. Орган может быть полностью восстановлен. Растущая здоровая ткань заменит поврежденную ткань. Важно знать о предупреждающих знаках.

Обратите внимание! Когда любой тип заболевания печени поражает ¾ ее ткани, обнаруживается значительное повышение функции органа.

Причины заболеваний печени:

  • клеточные воспаления – гепатит;
  • повреждение желчных протоков – холестаз;
  • повышение холестерина;
  • нарушение потока крови к печени;
  • инфицирование и повреждение токсинами печеночной ткани.

Цирроз печени

Наиболее распространенной причиной заболевания печени является злоупотребление алкоголем. Заключительный этап (когда печень поражают тяжелые рубцы, ткань не может быть регенерирована) известен, как цирроз.

Классические симптомы болезни включают:

  • нарушение дыхания;
  • темные круги под глазами;
  • запах от тела;
  • пятна на коже, похожие на синяки;
  • покрытие на языке;
  • изменение цвета стула.

Патологии крови

Расстройства крови, способные вызвать появление гематом, разнообразны. Они включают некоторые относительно безопасные состояния, такие как нарушение уровня тромбоцитов – недостаток этих клеток вызывает проблемы со свертываемостью крови (снижение). В результате происходят кровотечения при незначительных травмах, повышается риск кровопотери.

Следует учитывать нарушение свертываемости крови, если часто возникает носовое кровотечение. От уровня свертываемости крови зависит появление подкожных и внутренних кровотечений. Поэтому проблема не должна остаться без внимания!

Некоторые кровяные причины могут быть злокачественными, как в случае лейкозов. Это – болезни, поражающие лейкоциты, затрагивающие костный мозг. Болезнь подразделяется на хроническую и острую форму. Лейкозы, как правило, поражают взрослые и пожилых люди. Дети и младенцы поражаются реже. Помимо лейкоза, к болезням, симптомы которых включают образование гематом, относятся:

  • лимфома;
  • миелома;
  • миелодиспластический синдром.

Признаки заболеваний, при которых появляются внезапно синяки

Как было сказано выше, кровоподтеки на ногах вызываются различными заболеваниями, поражающими печень, сосудистую и кровеносную систему. К таким заболеваниям относятся:

 

 

  • варикоз;
  • цирроз;
  • ряд патологий крови (в т.ч. лейкоз).

Рассмотрим симптомы этих болезней, на которые важно обратить внимание.

Варикоз

Болезнь характеризуется различными проявлениями. Но первыми признаками заболевания являются следующие признаки:

  • усталость;
  • преходящие отеки, главным образом, в летние месяцы;
  • боль в конечностях, чаще всего, ночью.

На более поздних стадиях появляются расширенные вены на нижних конечностях или (позже) – типичные выступающие варикозные вены. Наиболее серьезным условием является изменение цвета и качества кожи, особенно, потемнение и покалывание отека вокруг лодыжек.

Цирроз печени

Цирроз – это не единственное заболевание печени, способное стать причиной гематом, но наиболее опасное. По мере прогрессирования болезни возникают следующие симптомы:

  • тенденции к синякам – поскольку печень уже не способна эффективно формировать факторы свертывания крови;
  • зуд – желчные кислоты, хранящиеся в коже, могут вызвать зуд;
  • увеличение груди у мужчин – это состояние, известное как гинекомастия, возникает из-за нарушения полового гормонального баланса и, в частности, увеличения количества эстрадиола;
  • эректильная дисфункция – нарушение баланса половых гормонов может уменьшить сексуальное желание и вызвать стяжение яичек;
  • ощущение летаргии – этот симптом связан с повышенным содержанием аммиака в крови;
  • потеря мышечной ткани – пораженная печень уменьшает выработку белка, что может привести к потере мышечной массы.

Болезни крови

У вас часто появляются синяки, вы страдаете от частого кровотечения из носа? Наступило время сходить к специалисту, т.к. речь может идти о заболеваниях крови.

Симптомов может быть много, но, с другой стороны, ни один из них не является специфичным. Основные проявления:

  • чувство усталости;
  • частый озноб;
  • повышенная температура;
  • кровотечения из носа, десен, подкожные кровотечения;
  • отеки конечностей;
  • ощущения боли в мышцах и суставах;
  • проблемы с пищеварением.

Важно не недооценивать эти проблемы, особенно у молодых людей и лиц с сохранением симптомов, несмотря на стандартную терапию.

Факторы, не связанные с болезнями

Синяк – это незначительное подкожное кровоизлияние (гематома), которое, однако, может варьироваться в зависимости от места и механизма его возникновения. У людей с диспозициями к их созданию, кровоподтеки появляются, в основном, на конечностях (нижних и верхних), чаще всего, после ушиба. Иногда появляются синяки на ногах без ударов – достаточно давления ремешка от обуви.

Нередко гематомы вызываются нагрузкой на нижние конечности – например, при продолжительных занятиях в спортзале (разрыв капилляров).

Известны случаи, когда после 40-летнего возраста стали появляться синяки, кожа становится чувствительной, становятся восприимчивыми конечности к появлению кровоподтеков… Женщины в этом отношении более восприимчивы, чем мужчины, особенно, в контексте гормональных изменений, связанных с климактерическим периодом. Гормон эстроген, защищающий стенки сосудов, медленно уменьшается, сосуды становятся хрупкими. Возникает состояние, когда для появления кровоподтека достаточно меньшего ушиба.

К подкожным кровотечениям склонны анорексики и вегетарианцы.

Если у вас появились синяки на ногах, обратите внимание на используемые в данный момент лекарственные средства. Некоторые препараты различными механизмами могут вызывать повышенную тенденцию к кровотечению. К таким лекарствам относятся кортикостероиды, при длительном применении ослабляющие сосудистые стенки. Варфарин, в свою очередь, подавляет печеночный синтез коагуляционных (свертывающих) факторов крови, образование которых зависит от присутствия витамина К. Следующим фактором, отчего возникают гематомы, является передозировка Гепарином, в частности, низкомолекулярным (при правильной дозировке риск кровотечения минимален). Аспирин предотвращает агрегацию тромбоцитов и, таким образом, уменьшает адгезию, клейкость, что может быть важно в профилактике тромбоза, но также способно привести к нежелательному кровотечению.

При приеме указанных лекарственных средств для формирования гематомы бывает достаточно несущественного ударения (удара иногда может и не быть – кровоподтек возникает при относительно сильном нажатии).

Однако, обратите внимание! При решении проблемы, откуда берутся синяки, учтите следующий факторы. Врожденное отсутствие одного из 13 факторов коагуляции (свертывания крови) является сущностью гемофилии, наследственного заболевания, при котором возникают не только кровотечения в кожу, но и в суставы, внутренние органы. Гемофилия характерна почти исключительно для мужчин, женщины ее переносят, поэтому у них она не считается серьезной болезнью. Повторное возникновение пятен на ноге без очевидной причины может быть проявлением серьезного состояния – геморрагического диатеза, который может нарушить функцию некоторых органов или даже представлять угрозу для жизни! Поэтому исследуйте свои ноги, и при подозрении на проблемы, обратитесь к терапевту.

Профилактика появления синяков

Если синяки на ногах появляются периодически, но не присутствуют постоянно, проблема не драматична, не ухудшается, может помочь прием лекарственных средств, продающихся в аптеках без рецепта (например, препарата «Аскорутин»). Также целесообразно увеличить потребление витаминов, особенно витамина С, оказывающего положительный эффект на прочность сосудистых стенок (гречка, отруби, бобовые, спаржа, помидоры, зеленый чай).

Лучше всего, для определения того, какие лекарства вам подходят, обратиться к врачу.

Если долго сохраняются синяки уже появившиеся, появляющиеся новые возникают очень часто, обратитесь к специалисту. Важно исключить возможные болезни, связанные со свертыванием крови.

Если на ноге появился синяк в сопровождении слабости конечностей, болезненности, может иметь место варикоз, требующих целенаправленного лечения!

Как избавиться от синяков?

Если появился синяк на ноге без причины, в большинстве случаев помогает применение лекарственных препаратов, содержащих искусственный гирудин.

Иногда для устранения сопровождающих симптомов, лечения гематом достаточно соблюдения спокойного режима. Наоборот, чрезмерное движение и нагрузки на конечности продлевают терапию. Массажи при кровоподтеках не помогут!

Из синтетических препаратов стоит внимания упомянутый «Аскорутин», укрепляющий стенки капилляров (если эффект не проявится после месяца приема, следует пересмотреть терапевтический подход).

Любые методы лечения можно поддержать приемом витамина С. Кроме того, для ускорения абсорбции используются различные производные гепарина в виде мазей и гелей.

При сохранении гематом рекомендуется провести анализ крови для выявления нарушений свертывания.

Как избавиться от синяков на ногах народными способами?

Ноги в синяках – неприятное явление, избавиться от которого можно также народными методами и сорбентами. Однако, методы народной медицины целесообразны, если гематомы маленькие и не создают дополнительного дискомфорта в виде болезненности!

  • Помогут избавиться от синяков компрессы из уксуса, смешанного с теплой водой, или прикладывание измельченных листьев петрушки, зафиксированных повязкой.
  • Легко уменьшит гематому измельченная полынь, приложенная к пораженному месту.
  • На синяки хорошо действует мед. Просто протирайте ним кровоподтеки.

Не забывайте о питании, богатом витамином С (гречка, черника, красная капуста, ежевика, лук, зеленый перец, красная смородина, облепиха, хрен, квашеная капуста). При сохранении проблемы обратитесь к врачу!

 

 

 

faktorkrovi.ru

почему появляются и как убрать

Внезапные синяки на ногах без причины у женщин – не редкость. Но если не было падения, удара или другого воздействия, то это не означает, что дефекты возникли без оснований. Как минимум, есть один фактор, провоцирующий их образование, и его нужно выяснить. Без этого привести кожу в порядок не получится.

Почему появляются синяки на женских ногах

«Сетка», «звездочки», маленькие и большие синяки являются симптомом патологического процесса, приводящего к потере эластичности стенок капилляров и вен. Когда они становятся хрупкими, то разрываются даже при незначительном усилении кровообращения. Поэтому синяки могут появиться на ногах и при обычной физической нагрузке.

Синяки на ногах без причины у женщин — проявления, которые требуют консультации врача

Виновником данной проблемы у женщин может быть:

  • недостаток калия;
  • дефицит витаминов С, Р и К;
  • гормональная перестройка и/или увеличение нагрузки на ноги во время беременности;
  • варикозное расширение вен, тромбоз, флебит;
  • воспаление стенок сосудов – васкулиты разной этиологии, чаще всего геморрагический;
  • гормональный сбой во время менопаузы;
  • прием противозачаточных гормональных таблеток;
  • регулярное превышение дозировки или слишком длительная терапия ацетилсалициловой кислотой;
  • лечение антикоагулянтами, нестероидными противовоспалительными препаратами, антидепрессантами.

Синяки на ногах могут возникать из-за комбинации провоцирующих факторов – II или III триместр беременности, в сочетании с недостатком витамина Р и нарушением схемы приема аспирина.

Кровоизлияния на ногах у беременных, долго лежащих на сохранении – результат нежелания регулярно делать упражнения ЛФК для поддержания в них нормального кровообращения.

Игнорировать появление синяков на ногах или теле нельзя. Сходите на прием к врачу. Сначала обратитесь к флебологу. Если причина не в сосудах, необходимо проверить состояние тонкого кишечника, селезенки, печени. Следует исключить вторичные формы заболеваний системы свертываемости крови и онкологию легких.

Как связаны диагностика происхождения синяков и лечение

Уточнение причины и постановка диагноза являются главным условием для выбора адекватной схемы терапии. Только так возможно прервать череду возникновений синяков.

Лечение синяков на ногах назначается только после развернутого ОАК

Перед тем как дать направление на анализы, врач проведет осмотр и опрос. Его будет интересовать температура тела и кровяное давление, самочувствие и настроение, состояние памяти, качество сна. У вас спросят о мышечных судорогах, кровоточивости десен, носовых кровотечениях, скорости свертываемости крови после царапины или пореза.

Обследования, которые предстоит пройти женщинам с «беспричинными» синяками на ногах – это УЗИ сосудов нижних конечностей и общий анализ крови (ОАК). Если флеболог не видит сосудистых проблем, то потребуются консультации эндокринолога, гепатолога, гастроэнтеролога, гематолога. Возможно, придется сделать гормонограмму, УЗИ печени и селезенки, анализ крови на ферментативную активность печени, коагулограмму.

Обычно синяк сохраняется 2 недели. Применение народных средств или медикаментозных препаратов сокращает этот период на 3–4 дня.

Если кровоизлияния не рассасываются за положенные 10–14 дней и появляются почти ежедневно, рекомендуется сдать кровь на онкомаркер ProGRP.

Лечение от синяков с помощью медикаментов

Для каждого заболевания или состояния, при котором образуются кровоизлияния, существуют свои препараты и процедуры. Мы расскажем про лечение наиболее часто встречающихся.

Синяки на ногах во время второй половины беременности и после родов – это следствие варикоза и/или недостаток витаминов и минералов. Будущим и кормящим мамам рекомендуется:

  • носить утягивающие чулки – степень компрессии подскажет врач;
  • гулять на свежем воздухе по 20–30 минут, 3 раза в день;
  • заниматься ЛФК;
  • делать массаж ног струей прохладной воды из душа;
  • не исключать из рациона полностью продукты, в которых больше всего калия – бананы, картофель, фасоль;
  • включить в меню продукты, в которых есть полезные для сосудов витамины – курага, чернослив, апельсины, грейпфруты, тыква, капуста, листовые салаты, пряная зелень, шпинат, лосось, паштет из гусиной печени, твердые сорта сыра, гречка.

Из препаратов от варикоза беременным и кормящим разрешено пить таблетки и пользоваться наружными средствами на основе витамина Р – флавоноидов рутина или рутозида. Несмотря на дешевизну, эти лекарства обладают высокой эффективностью. Они снимают отечность и сосудистое воспаление, укрепляют стенки вен, улучшают кровоток, предотвращают слипание тромбоцитов.

Главная из причин почему появляются синяки у беременных — варикоз

Первые положительные результаты приема таблеток с рутином наступят только через 3–4 недели. Лечение будет длительным. Рекомендованная схема – 2-х месячный курс, который нужно повторить в течение года 2 или 3 раза.

Таблетки с рутином запрещено принимать в I триместре беременности, при гастрите, язве желудка или 12-перстной кишки. Не рекомендуется пить препараты, где есть витамин Р и аскорбиновая кислота. У многих эта комбинация вызывает аллергию.

Схема лечения небеременных женщин, у которых причиной синяков будет признан варикоз или тромбофлебит, аналогичная. Но в отличие от беременных и находящихся в периоде лактации, им можно пить не только лекарства с рутином. Подойдут таблетки с конским каштаном или диосмином. Опытные флебологи подбирают эффективный препарат, назначая их в таком порядке: сначала рутин, затем диосмин и лишь потом конский каштан.

Как убрать синяки другими методами

Пешие прогулки, динамические упражнения для ног и перевернутые статические положения из йоги помогут улучшить обменные процессы, кровообращение и лимфоотток. Гимнастика для ног предполагает постоянную смену исходных положений: стоя, сидя, лежа. Количество повторов каждого упражнения не должно вызывать болевых ощущений. Если они возникли, не заканчивайте тренировку, а сделайте паузу между упражнениями. Запрещены бег, прыжки, танцы с ударными движения ногами. Длительность одного занятия – 20–30 минут.

Одним из главных методов лечения варикоза считается лечебная физкультура.

Лучшая форма ЛФК при варикозе – плавание. Если неинтересно просто плыть брассом или кролем, рекомендуем заняться аквааэробикой. Группы этой популярной разновидности фитнеса есть в каждом бассейне. Подбираются они с учетом возраста. Беременные занимаются отдельно.

Ежедневно перед сном рекомендуется полежать с поднятыми вверх ногами. Делать это можно на кровати, но лучше на полу. Под поясницу рекомендуется положить небольшую подушку или ортопедический валик, который можно скрутить из полотенца. Колени можно чуть согнуть, а пятками облокотиться на стену. 10–15 минут пребывания в таком положении поможет оттоку венозной крови и лимфы, подготовит организм ко сну.

При использовании наружных средств, ускоряющих рассасывание синяков, отдавайте предпочтение гелю. Он действует эффективнее, чем крем или мазь. Гидрофильная основа геля способствует более легкому, быстрому и глубокому проникновению действующих веществ. В его составе нет жира и масел, поэтому он не запачкает одежду или постельное белье.

Синяки на ногах не появляются беспричинно. Если вы не ушиблись, не падали, но на коже периодически образуются кровоизлияния – это повод для серьезного обследования.

Также интересно почитать: как скрыть недостатки ног

www.baby.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о