Частое мочеиспускание у: Частое мочеиспускание — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Содержание

Лечение частого мочеиспускания в клинике «Чудо Доктор»

Как правило,частое мочеиспускание может быть связано с тем, что увеличивается общий мочевой объем или же наблюдается дисфункция мочеиспускания, когда возникают определенные проблемы, касающиеся опорожнения и мочевого хранения. В норме за сутки человек склонен выделять примерно 2000 миллилитров мочи, составляющей 75 процентов той жидкости, которую он успел принять за сутки. Оставшийся объем выделяется вместе с калом и потовыми железами.

Процесс мочеиспускания происходит примерно до 6 раз за день, что зависит от объема выпитого и съеденного. Частое мочеиспускание также может быть связано с недержанием мочи, когда эта жидкость начинает непроизвольно выделяться. Здоровый человек спокойно контролирует этот процесс, младенцы, пожилые и больные люди нередко страдают от самопроизвольного мочеиспускания. Ответственной за контроль над этими процессами оказывается нервная система. Непосредственно выделение происходит через мочеиспускательный канал, расположенный на головке члена у представителей мужского пола и в вульве у представительниц женского пола.

Причины частого мочеиспускания

Традиционно причинами частых позывов к мочеиспусканию оказываются болезни, связанные с:

  • нижними мочевыми путями;
  • простатой.

Вместе с тем, общее выделяемое количество, как правило, оказывается не больше средней нормы. Иногда человек ходит в туалет до 20 раз за день. Бывает так, что позывы мучают лишь в дневное время, оставляя ночью больного в покое – так может быть в случае с камнями внутри мочевого пузыря. Так может быть в случае невроза, например. По ночам человеку может хотеться, если он страдает от онкологии простаты или аденомы.

Хронические болезни, касающиеся мочевого пузыря, тоже становятся причинами регулярно учащенного мочеиспускания. Вместе с тем такое состояние может вызываться приемом определенных лекарственных препаратов, которые являются мочегонными.

Частое мочеиспускание у женщин и мужчин

Если говорить конкретно о том, почему частое мочеиспускание мучает женщин, причин в этих случаях может быть множество. В норме этот процесс не должен превышать 15 раз, хотя многое определяется возрастом, применением тех или иных препаратов, увеличивающих данный показатель. Частота обычно возрастает во время беременности.

Бывает так, что частые позывы сопровождаются болями. Причиной могут оказаться больные почки или же простуда. Пожалуй, чаще всего проблема возникает в случае цистита, если наряду с частым мочеиспусканием наблюдается жжение, а также болезненные ощущения внизу живота. Общий воспалительный процесс при цистите оказывается сложным, а появляется он в связи с многообразием внешних факторов.

У мужчин нормальные показатели выделенной в сутки мочи составляют примерно 3 литра. Самой частой причиной частых позывов, как показывает опыт, оказывается простатит, когда простата воспаляется. Предстательная железа локализована рядом с мочеиспускательным каналом, и ее воспаление раздражает, соответственно, рецепторы, вследствие чего появляются ложные позывы (притом, что самой мочи внутри пузыря может быть немного).

Еще одной причиной может быть аденома простаты, представленная доброкачественной гиперплазией простаты. Обычно это заболевание развивается у представителей мужского пола старшего возраста. Как следствие, опорожнение мочевого пузыря происходит не полностью и нужно меньше времени, чтобы пузырь наполнялся до того объема, когда возникает позыв к мочеиспусканию.

Так или иначе, рекомендуется обратиться к врачу-урологу, если вас мучают частые позывы к мочеиспусканию, ведь проблема может оказаться серьезной, и чем раньше врач ее диагностирует, и вы начнете лечение, тем лучше.


Частое мочеиспускание у мужчин | STADA

Частое мочеиспускание у мужчин

За день люди в среднем мочатся шесть раз, иногда ещё один раз ночью. Но это в среднем, а на деле нормы индивидуальны, поэтому врачи рекомендуют ориентироваться на субъективные ощущения. При этом необходимо учитывать, не увеличилось ли количество потребляемой жидкости (помните, что сильная не проходящая жажда может быть признаком диабета) и нет ли связи с приемом нового лекарства.

Если мочеиспускание участилось и очевидной причины нет, то это повод идти к врачу. Важно обратить внимание на «красные флажки», симптомы, которые указывают, что за медицинской помощью нужно обратиться немедленно:

  • В моче есть кровь
  • Моча стала красной или темно-коричневой (и это не связано с приемом лекарств или отдельных продуктов, например, свеклы, черники, бобов и ревеня)
  • Мочеиспускание болезненное или затрудненное
  • Есть боль в спине, боку или нижней части живота
  • Повышена температура
  • Недержание мочи или внезапные и острые позывы помочиться
  • Внезапная и необъяснимая потеря веса

Если вас беспокоит частое мочеиспускание по ночам, старайтесь пить меньше жидкости перед сном, избегайте напитков, которые содержат алкоголь. В некоторых случаях вам могут потребоваться специальные принадлежности, которые помогут защитить одежду и постель, например, мужские урологические вкладыши и впитывающие пеленки.

Воспаление предстательной железы

Простатит — это воспаление предстательной железы, которая расположена непосредственно под мочевым пузырем.

Заболевание обычно поражает мужчин старше 50 лет и приводит к частому мочеиспусканию. Почему же оно возникает? В большинстве случаев простатит вызван бактериальной инфекцией и тогда после подтверждения диагноза врач назначит антибиотики.

Заподозрить простатит можно, если помимо частых позывов к мочеиспусканию у мужчины есть такие сиптомы:

  • Повышенная температура (наблюдается лишь в 10% всех случаев)
  • Боль (обычно в области простаты или мошонки)
  • Проблемы при мочеиспускании (например, слабая струя)

Чтобы убедиться в диагнозе, Европейская ассоциация урологов рекомендует провести пальцевое ректальное исследование и сделать трёхстаканную пробу мочи.

Инфекция мочевыводящих путей

Инфекция может возникать в мочеиспускательном канале, приводя к уретриту, развиваться в мочевом пузыре, вызывая цистит, или даже затрагивать почки. В таких случаях частое мочеиспускание у мужчин с кровью может быть одним из симптомов. К  признакам инфекции также относится боль и жжение при мочеиспускании, спазмы в нижней части спины и живота, сильные позывы помочиться сразу после опорожнения мочевого пузыря и в некоторых случаях повышенная температура. Обычно заболевание вызвано бактериями. Назначать лечение должен врач, который проверит, далеко ли распространилась инфекция. Как правило, доктор ставит диагноз на основании симптомов и результатов анализа мочи.

Частое мочеиспускание у мужчин может развиваться и при других заболеваниях, каждое из которых имеет свои проявления и может приводить к развитию различных осложнений.

Связанные продукты

Другие статьи

Головная боль

Что нужно знать о видах головной боли, какие есть средства скорой помощи и что может назначить врач

Прорезывание зубов

Как определить, что у ребёнка режутся зубы, в каком случае обращаться к врачу и что нужно знать о способах справиться с дискомфортом

Урология | Swiss Medical Network

Что такое урология? 

Урология – это медико-хирургическая дисциплина, которая занимается вопросами лечения всего спектра заболеваний почек, мочеточника, мочевого пузыря и уретры как у мужчин, так и у женщин. Следовательно, пациентами уролога могут быть представители обоих полов. 

Урология также известна как раздел медицины, специализирующийся на заболеваниях мужских половых органов, в частности предстательной железы. 

Врач-уролог наблюдает пациента на протяжении всего курса лечения: начиная с постановки диагноза и до последнего контрольного осмотра. Таким образом, пациенты могут получить комплексное обслуживание у одного врача в условиях одной и той же клиники.

К самым распространенным урологическим заболеваниям относятся рак предстательной железы и инфекции мочевыводящих путей. 

Рак предстательной железы 

Определение

Рак предстательной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний у мужчин старше 50 лет. Как правило, он развивается медленно. Метастазы при этом виде рака появляются спустя несколько лет после начала болезни. Таким образом, возраст пациента на момент постановки диагноза имеет решающее значение.

Рак можно определить как неконтролируемый рост клеток, которые проникают в окружающие ткани. Эти клетки могут также перемещаться в другие органы. Такой процесс называют метастазами. 

На начальной стадии рак предстательной железы чаще всего затрагивает только наружную часть органа, поэтому патологические массы можно прощупать при пальцевом исследовании прямой кишки. В случае отсутствия лечения рак предстательной железы может вызвать отек ног, который происходит из-за закупорки лимфатического протока, и боли в костях, а также привести к отказу почек и впоследствии к летальному исходу.

Симптомы 

  • учащенное мочеиспускание (частые позывы к мочеиспусканию)
  • слабая струя мочи
  • болезненное мочеиспускание
  • чувство неполного опорожнения
  • кровь в моче 
  • эректильная дисфункция
  • недержание мочи 

Обследования

Поставить официальный диагноз можно только вследствие забора ткани (биопсии). МРТ (магнитно-резонансная томография) – это необходимая процедура, которая позволяет наиболее точно определить, какой участок предстательной железы поражен опухолью. Имея в распоряжении снимки, полученные во время МРТ, и результаты биопсии, мы сможем установить стадию опухоли, то есть степень ее злокачественности (по шкале Глисона), чтобы предложить пациенту наиболее подходящее лечение.

Диагноз

Выделяют два совершенно отдельных типа рака предстательной железы:

  • локализованный и местнораспространенный рак, который поддается лечению,
  • метастатический рак, при котором опухолевые клетки уже распространились в другие органы.

В наши дни, благодаря современным методам выявления заболеваний, большую часть диагностируемых опухолей составляют локализованные, а значит излечимые, виды.

Методы лечения

Активное наблюдение
Этот метод применяется для лечения не очень агрессивных опухолей (с суммарным баллом ниже 7 по шкале Глисона), которые не прощупываются при пальпации и имеют низкий уровень ПСА (ниже 10). Эти показатели регулярно отслеживаются.

Его преимущества: Pas de traitements immédiatsОтсутствие немедленного лечения
Его недостатки: Пациенту приходится жить с невылеченным раком, что влечет за собой риск быстрого увеличения опухоли.

Хирургия
Радикальная простатэктомия – это операция, цель которой состоит в полном удалении предстательной железы вместе с капсулой и семенными пузырьками, вследствие чего по окончании хирургического вмешательства возникает необходимость заново соединить мочеиспускательный канал с мочевым пузырем. Данная операция включает и удаление лимфатических узлов. В наших клиниках мы используем роботоассистированную методику («Да Винчи»), которая обеспечивает оптимальную видимость рабочего участка и позволяет проводить операции с высокой точностью. 

Лучевая терапия
Этот метод рекомендован для мужчин старше 70 лет, но его также можно применять в лечении более молодых пациентов при наличии у них противопоказаний к хирургическим вмешательствам. Он заключается в разрушении раковых клеток посредством электромагнитных лучей. Различают два вида лучевой терапии: внутренняя (брахитерапия, или кюритерапия) и внешняя, или наружная (конформная лучевая терапия).

Лечение сфокусированным ультразвуком (HiFU)
Этот метод идеально подходит для лечения небольших и наименее агрессивных видов опухолей. Focal One – это аппарат, который производит абляцию предстательной железы с помощью сфокусированных на пораженном участке ультразвуковых волн.
Дальнейшее лечение предполагает активное наблюдение за пациентом с проведением МРТ и забором крови на ПСА. Выбор метода лечения зависит от различных факторов и осуществляется вследствие обсуждения всех деталей с пациентом. Важную роль в решении играют стадия (Т) и градация опухоли (по шкале Глисона). 
Общее состояние пациента, его история болезни, доступные методики и опыт врачей, а также личные предпочтения пациента в отношении различных подходов – это те факторы, которые следует учитывать при выборе наиболее оптимальной программы лечения.

Новые технологии

В клиниках группы Swiss Medical Network используются технологии последнего поколения, в том числе роботизированные методы хирургии, такие как робот «Да Винчи». Простатэктомия представляет собой эталонный метод применения этого робота. Качество рассечения предстательной железы играет первостепенную роль в этой операции. Роботизированная технология обеспечивает лучшую видимость рабочего участка (в разрешении 3D) и гарантирует высокую точность манипуляций (отсутствие дрожи, лишних движений и эффекта рычага, который может возникнуть при введении в брюшную полость классического инструмента).

Главные преимущества для пациента: 

  • высокая степень безопасности
  • точное рассечение
  • небольшие разрезы
  • Общие преимущества малоинвазивных хирургических методов:
  • меньшая кровопотеря
  • сниженный риск инфекций
  • ослабление болевых ощущений
  • сокращенный период госпитализации и наиболее быстрое восстановление пациентов

Инфекции мочевыводящих путей

Определение

Существует три разновидности инфекций мочевыводящих путей. 

  • Самым распространенным инфекционным заболеванием мочевыводящих путей считается цистит. Его возбудителем является кишечная палочка (бактерия Escherichia coli). Из кишечника она поднимается вверх по пищеварительному тракту и уретре к мочевыводящим путям, где затем размножается.
    Цистит вызывает инфекцию мочевыделительной системы и часто сопровождается уретритом (воспалением уретры). 
  • Заболевание, вызванное инфекцией в уретре, называют инфекционным уретритом. Чаще всего такая инфекция передается половым путем (ИППП). 
  • К другим, более серьезным, заболеваниям мочевыводящих путей относится пиелонефрит, который представляет собой воспаление почечной ткани. Помимо наиболее характерных симптомов цистита, это заболевание сопровождается очень высокой температурой и сильными болями в области поясницы. 

Симптомы 

  • болевые ощущения или жжение во время мочеиспускания
  • учащенное мочеиспускание (частые позывы к мочеиспусканию) 
  • ложные позывы к мочеиспусканию 
  • неприятный запах мочи и расстройства мочеиспускания
  • кровь в моче (у некоторых пациентов)
  • повышенная температура и озноб (при пиелонефрите) 

Методы лечения

Как правило, в лечении инфекций мочевыводящих путей применяют антибиотики.

Новые технологии 

 

Врач задаст Вам вопросы, чтобы выявить степень нарушений мочеиспускания и собрать анамнез (историю болезни). Врач также может провести анализ мочи с помощью тест-полоски, которая укажет на наличие отклонений. Для подтверждения диагноза прибегают к цитобактериологическому анализу, который позволяет установить присутствие в моче нейтрофильных гранулоцитов и нитритов.

Другие заболевания урологического характера  

  • Камни в мочевом тракте
  • Раковые опухоли мочевого пузыря, почек и яичек
  • Недержание мочи и расстройства мочеиспускания у женщин
  • Доброкачественная гипертрофия предстательной железы и расстройства мочеиспускания у мужчин
  • Заболевания мужских половых органов/ андрология
  • Расстройства репродуктивной системы

Неотложные урологические состояния. Когда следует незамедлительно обращаться за помощью?

  • В случае перекрута яичка: при отсутствии незамедлительного хирургического вмешательства (высвобождение яичка, деторсия и орхипексия, закрепление яичка в правильном положении) существует риск летального исхода.
  • В случае острой почечной колики, которая вызывает очень сильные боли; по словам рожавших женщин, по своей интенсивности они не уступают болям при родовых схватках. Как правило, причиной почечной колики становятся камни в почках или мочеточнике. Помимо купирования боли медикаментозными препаратами может потребоваться установка мочеточникового катетера (типа pigtail).
  • В случае уросепсиса (сепсиса, возникающего вследствие воспаления мочевыводящих путей). Если он сопровождается закупоркой почек, требуется неотложная установка мочеточникового катетера. 
  • При наличии крови в мочи, которая заметна невооруженным взглядом (макрогематургия). 
  • В случае травм и повреждений в области половых органов, которые требуют незамедлительного лечения или хирургического вмешательства.

Частое и обильное мочеиспускание

Начнем с понятия «частое мочеиспускание», так как этот критерий сугубо индивидуален и зависит от половой принадлежности человека, его возраста. Нормой среднестатистического взрослого человека является посещение туалета: женщинами 8-9 раз, мужчинами 6-7, со средним объемом одного мочеиспускания 100-200 мл. В общем получается около полутора-двух литров жидкости в день должно покидать наш организм естественным путем при стабильном состоянии здоровья.

Записаться к специалисту через сайт

Если озвученный показатель существенно превышает норму – это повод обратиться в медцентр «Практическая медицина», на прием к эндокринологу, который сумеет выявить причину отклонений. Однако следует учесть, что обычные частые позывы – недостаточный повод для визита к доктору. А вот если они сопровождаются неприятными симптомами – жжением, болью, дискомфортом, серьезно мешают привычному ритму жизни и случаются особенно часто в вечернее или ночное время – поторопитесь посетить врача.

Причины частого мочеиспускания, особенно в вечернее и ночное время

Основным физиологическим фактором может являться прием продуктов, провоцирующих мочевыделение – арбузы, дыни, огурцы, ягоды брусники и клюквы, алкогольные напитки, чаи и отвары трав могут спровоцировать частые посещения туалета, равно как и некоторые лекарственные препараты.

Если же ваш рацион не изобилует подобным, меню сбалансировано и не изменялось в последнее время, а посещения уборной участились, то причины могут быть следующими:

  1. Аденома предстательной железы – заболевание, которому подвержены мужчины. К преклонному возрасту (80 лет) им страдает 90% представителей сильного пола, однако и в более молодые годы подобный диагноз встречается довольно часто.
  2. Простатит – также мужская болезнь, часто встречающаяся во врачебной практике. Воспалительные процессы оказывают влияние не только на половые органы, но и на мочеиспускательный канал, провоцируя учащенные посещения туалета.
  3. Цистит – это уже «женское» инфекционное заболевание, хотя в раннем возрасте переболеть им могут и мальчики. Воспаление мочевого пузыря сопровождается не только постоянными позывами, но и болезненными ощущениями в области мочевыводящих органов.
  4. Уретрит или воспаление уретры. Недуг различают по характеру возникновения – инфекционные и неинфекционный. Последний может быть вызван сидячим образом жизни, травмами, аллергиями. Первый вызывают многие инфекции, передающиеся половым путем.
  5. Мочекаменная болезнь – возникновение камней чаще всего происходит в почках, мочевом пузыре, мочеточнике, сопровождается острой болью при попытках сходить в туалет. Причин недуга масса – от малоподвижного образа жизни и нехватки витаминов до хронических заболеваний ЖКТ и обменной системы.
  6. Сердечно-сосудистая недостаточность – ослабление сердечной мышцы, как следствие – нарушение соотношения между притоком крови и ее оттоком может также служить причиной учащенного мочеиспускания.
  7. Сахарный диабет. Исключить вероятность именно этого заболевания сможет наш эндокринолог, поскольку именно при диабете пациент испытывает сильную жажду, следствием которой является обильное мочеиспускание, особенно в вечернее время. Своевременное диагностирование заболевания эндокринной системы поможет избежать массы проблем в дальнейшем, предприняв необходимые меры к лечению болезни и облегчению состояния при ней.

Доктор, ведущий прием в наших стенах, обладает достаточной теоретической подготовкой и практическими навыками, чтобы диагностировать диабет на ранних стадиях. Множество научных трудов и достаточная стационарная практика делают специалиста-эндокринолога Никиту Александровича Таллера настоящим профессионалом, что отмечают не только его коллеги, но и множество пациентов, успешно прошедших курс лечения под его руководством.

Уделите своему организму немного внимания, посетите эндокринолога вовремя, и вы забудете о проблемах с частым мочеиспусканием!

 

Частое мочеиспускание у мужчин

Частые позывы к опорожнению мочевого пузыря у мужчин могут являться признаком весьма серьезной болезни. Примерами подобных недугов могут являться:


  • Паразитарные либо инфекционные поражения половой или мочевой системы
  • Венерические болезни, передача которых происходит во время полового незащищенного акта.
  • Пиелонефрит. Данная болезнь возникает в том случае, когда патогенная микрофлора начинает активно размножаться. Данная болезнь может привести к полному разрушению почек либо органов, относящихся к мочевой системе, если вовремя не заняться ее лечением.

Симптомы

В основной своей массе, пациенты обращаются к специалисту со следующими жалобами:


  • Жжение или сильный зуд в области половых органов.
  • Запах мочи может стать сильным, цвет мочи может стать гораздо темнее. Помимо этого в моче может появляться гной либо кровь.
  • Боли при опорожнении мочевого пузыря.

Окончательный диагноз врач ставит только после того, как пациент проходит полное обследование.

Основные причины

Зачастую частое мочеиспускание у сильной половины человечества может являться симптомом одного из следующих заболеваний:


  • Диабет

    Данная болезнь начинает развиваться в том случае, если в организме человека вырабатывается слишком малое количество инсулина, гормона который отвечает за переработку сахара. Данный гормон вырабатывается поджелудочной железой. Следствием данной болезни может являться сильное нарушение водно-солевого баланса, это и приводит к чрезмерному выделению жидкости. Кроме того, симптомами диабета могут стать сухость в полости рта, а также постоянная жажда. Пациент может сильно потерять в весе, из-за чего может наблюдаться повышенный аппетит, утомляемость и нервозность. Чтобы диагностировать данную болезнь, необходимо сдать кровь на выявление уровня сахара в крови.

  • Несахарный диабет.

    Является болезнью нейрогипофиза. При данной болезни почки не способны накапливать жидкость, следствием чего становится сильное обезвоживание, несмотря на повышенное потребление жидкости.
    • Мочекаменная болезнь. При развитии данной болезни в почках накапливается песок, который при отсутствии лечения со временем формируется в камни. Данное заболевание опасно тем, что практически не имеет характерной симптоматики. Зачастую заболевание выявляется слишком поздно, когда камень начинает самостоятельно перемещаться по мочеточнику. Для диагностики данной болезни применяется ультразвуковое исследование, а также анализ мочи на наличие в ней солей.

Лечение

Вполне естественно, что при учащенных позывах к опорожнению мочевого пузыря, проводится комплексное обследование, по результатам которого выявляется скрытое заболевание. Лечению подлежит именно то заболевание, которое является первоначальной причиной. После прохождения необходимого курса терапии, функции мочевого пузыря, как правило, полностью восстанавливаются, и мочеиспускание становится таким же, как и прежде.

Частое мочеиспускание у женщин без боли: частые позывы, частое ночное мочеиспускание

У здоровой женщин частота мочеиспусканий составляет 6-10 раз в сутки. Увеличение количества позывов не всегда является патологией. Например, при употреблении алкогольных напитков, кофе, лекарств, обладающих мочегонным эффектом, число походов в туалет может увеличиться. Однако в некоторых случаях частое мочеиспускание у женщин без боли является симптомом ряда заболеваний.

Если вы заметили подобный признак у себя, обратитесь за консультацией к врачам клиники «Промедика». Мы проведем тщательную диагностику и назначим лечение, которое поможет вам устранить проблему и улучшить самочувствие.

Причины частого мочеиспускания у женщин без боли

Увеличение числа позывов в туалет может быть физиологическим и патологическим.

Физиологические проявления симптома не требуют наблюдения у врачей. К их числу относятся:

  • беременность. На поздних сроках матка давит на мочевой пузырь. Из-за этого женщина ощущает чувство его переполнения чаще, чем обычно;

  • активное потребление жидкости. Жажда может быть обусловлена активными физическими тренировками, летним зноем и др.;

  • повышенное артериальное давление. В почки гипертоников поступает больше крови. Это ведет к повышению объема фильтрования и выделяемой урины. То же самое происходит при спазмах, обусловленных легким переохлаждением или стрессами;

  • гормональные изменения. Частое мочеиспускание у пожилых женщин без боли обусловлено наступлением менопаузы. В это время снижается тонус тазового дня и возможно подтекание урины по каплям.

Патологические изменения требуют детальной диагностики и квалифицированной медицинской помощи.

При каких заболеваниях возникает частое мочеиспускание у женщин без боли?

  • Гиперактивность мочевого пузыря. При этом заболевании мышцы органа начинают реагировать даже на небольшое скопление урины.

  • Мочекаменная болезнь. Сопровождается образованием твердых конкрементов. Наблюдается прерывистое мочеиспускание. При выходе камня возможно появление в урине крови.

  • Сахарный диабет. Эндокринная патология, при котором повышается уровень глюкозы в крови. Она наблюдается и в урине, из-за чего меняется ее кислотность. При сахарном диабете увеличивается объем мочи, из-за чего возникают частые позывы мочеиспускания у женщин без боли.

  • Гломерулонефрит. При поражении клубочкового аппарата почек возникают отеки, повышение артериального давления, а также увеличение числа позывов к мочеиспусканию.

  • Опущение матки. Возникает при поздних или травматичных родах. Сместившийся орган давит на мочевой пузырь, из-за чего возникают частые позывы мочеиспускания у женщин без боли.

  • Опухоли доброкачественной или злокачественной природы.

  • Миома матки. Учащение позывов обусловлено анатомическим взаиморасположением мочевого пузыря и матки. При миоме ее размер увеличивается, из-за чего число позывов в туалет становится больше.

  • Эндометриоз. Представляет собой разрастание эндометрия во всех направлениях, в том числе и в сторону мочевого пузыря. Из-за избыточного давления может увеличиться число позывов к мочевыделению.

Особенности частого мочеиспускания у женщин без боли

Врачи различают:

  • поллакиурию. Это состояние характеризуется увеличение числа позывов в дневное время;

  • никтурию. Представляет собой частое ночное мочеиспускание у женщин без боли.

При появлении симптома важно проанализировать все обстоятельства его возникновения. Для установления точной клинической картины вам также может потребоваться:

  • прием гинеколога;

  • прием эндокринолога;

  • прием онколога.

Диагностика заболеваний, сопровождающихся частым мочеиспусканием у женщин без боли

При появлении дискомфорта важно своевременно посетить врача и детально рассказать ему обо всей симптоматике. Для уточнения клинической картины вам назначат:

  • общие анализы мочи и крови. Они помогают выявить наличие воспаления;

  • исследования мочи по Нечипоренко и Зимницкому;

  • мазки на половые инфекции;

  • УЗИ малого таза. Визуальное исследование, которое помогает оценить общее состояние органов мочеполовой системы. Обычно процедура проводится абдоминально.

Перечень исследований может быть дополнен по усмотрению лечащего врача центра «Промедика».

Лечение заболеваний, при которых увеличивается частота мочеиспусканий без боли

Тактика терапии напрямую зависит от результатов диагностики. Врачи центра «Промедика» назначают используют только эффективные методы лечения и их сочетания. Например, своим пациентам мы проводим хирургические манипуляции, назначаем прием антибиотиков, гормональных лекарственных средств, противовоспалительных препаратов, а также курс физиотерапии.

Куда обратиться при увеличении числа позывов к мочеиспусканию у женщин?

Если вы заметили дискомфорт и увеличение числа к мочеиспусканию, запишитесь на прием уролога в центр «Промедика» в Белгороде. По отзывам пациентов, нам удалось создать комфортную и доверительную атмосферу в клинике. Мы установим причину возникновения симптома и, при наличии патологии, назначим лечение. Точное следование рекомендациям врача поможет вам избавиться от дискомфорта, улучшить качество собственной жизни, а также избежать осложнений.

Остались вопросы? Чтобы уточнить цену приема и записаться к врачу, свяжитесь с нашим администратором удобным способом.

Урофлоуметрия: залог эффективного лечения Вашего ребенка

Уважаемые клиенты! Представляем Вашему вниманию современный информативный метод диагностики и оценки нарушений мочеиспускания у детей.

Что такое урофлоуметрия?

Это исследование скорости потока мочи и других физиологических параметров во время мочеиспускания. Урофлоуметрия — простой, информативный и неинвазивный метод. Его применяют для выявления нарушений при мочеиспускании, например, плохой проходимости мочеиспускательного канала, нарушения иннервации мочевого пузыря и т. д.

Симптомы заболевания

1. Учащенное мочеиспускание может быть первым симптомом неблагополучия. (К году ребенок мочится примерно 15-16 раз в сутки, в 1-3 года около 10 раз в сутки, в 3-6 лет – 6-8 раз в сутки, с 6 до 9 лет – 5-6 раз в сутки, а дети постарше не более 4-5 раз в сутки. Все что больше указанных цифр является отклонением).

2. Редкое мочеиспускание  (когда ребенок мочится 2-3 раза в сутки)

3. Болезненность при мочеиспускании (возникает при воспалительных явлениях в нижних мочевых путях (воспаление уретры или мочевого пузыря)).

4. Ложные позывы (ребенок испытывает желание помочиться (даже если прошло несколько минут после предыдущего похода в туалет), но позыв оказывается ложным, мочи нет).

5. Жажда в сочетании с повышенным выделением мочи.

6. Энурез, недержание мочи (к энурезу относят случаи недержания мочи у детей в возрасте 4-5 лет во время дневного или ночного сна).

7. Изменение цвета мочи (появление красного оттенка мочи может быть грозным признаком наличия крови в моче, например при таком заболевании почек, как гломерулонефрит. Бледная, почти бесцветная моча в сочетании с повышенным ее выделением и жаждой – подозрение на сахарный диабет, а также нарушение функции почек. 

Внимание! Если Вы заметили у своего ребенка хотя бы один из перечисленных тревожных симптомов, обязательно обратитесь за помощью к специалисту.

 

Как проводится урофлоуметрия?

Исследование выполняется на полный мочевой пузырь. Необходимо иметь при себе 0,5 — 1 литр питьевой воды. Не допускается прием мочегонных средств в день проведения исследования. Чтобы получить анализ, ребенку необходимо 3-4 раза помочиться в специальный прибор, соединенный с измерительным прибором – урофлоуметром. Вся полученная информация отображается в виде графика, который выдается измерительным прибором и интерпретируется врачом.

Полученные данные позволяют оценить работу нижних половых путей, а также определить функциональную оценку уродинамики, поставить точный диагноз и вовремя назначить необходимое лечение.

Направить на исследование может только врач: уролог, педиатр, нефролог, гинеколог, хирург, эндокринолог или другой специалист, выявивший необходимость в диагностике.

 

Получить более подробную информацию Вы можете по телефонам 37-00-45, 37-00-49 или в регистратуре Центра.

С НАМИ ВАШ РЕБЕНОК БУДЕТ ЗДОРОВ!

Как и почему их следует выполнять

Что такое упражнения Кегеля?

Упражнения Кегеля — это упражнения для укрепления мышц тазового дна. Вы также можете услышать, что они называются упражнениями для тазового дна. Они влияют на мышцы, поддерживающие матку, мочевой пузырь, тонкий кишечник и прямую кишку. Кегель не только помогает поддерживать форму, но и помогает избежать утечки мочевого пузыря и случайного выделения газов или стула. Они даже могут улучшить ваш оргазм.

Преимущества упражнения Кегеля

Когда они работают так, как должны, ваши мышцы тазового дна могут и не прийти вам в голову.Но с возрастом они могут начать ослабевать. Это подвергает вас риску заболевания, которое врачи называют пролапсом тазовых органов (POP). В основном ваши органы малого таза начинают опускаться. Они могут попасть во влагалище или выйти из него. Если вам сделали гистерэктомию, ткани влагалища могут начать выходить из вашего тела.

Другие вещи, которые могут подвергнуть вас риску возникновения СОЗ, включают:

Упражнения Кегеля предназначены не только для женщин. Они также могут укрепить мышцы тазового дна у мужчин. Эти мышцы поддерживают ваш мочевой пузырь и кишечник и влияют на половую функцию.Кегель может помочь, если у вас проблемы с мочевым пузырем или недержанием кишечника, а также если вы попали после того, как пописали. Они могут улучшить секс, давая вам больше ощущений во время оргазма и больший контроль над эякуляцией.

Как выполнять упражнения Кегеля

Попробуйте пописать. Как только моча начнет вытекать, сожмите мышцы, чтобы удержать ее. Вы должны почувствовать, как мышцы поднимаются. Другой способ — сжать мышцы, которые не дают вам пропускать газ. Вы только что сделали один Кегель. Расслабьте мышцу и сделайте это снова.

Но не входите в привычку делать упражнения Кегеля, пока писаете. Это может вызвать другие проблемы, например инфекции мочевыводящих путей.

Начинайте медленно. Попробуйте сжать мышцы тазового дна в течение 3 секунд, затем расслабьтесь в течение 3 секунд. Сделайте это 10 раз подряд. Это один комплект. Если вы не можете сделать 10, сделайте столько, сколько сможете, и постепенно набирайтесь. Попробуйте выполнять один подход по 10 Кегеля два-три раза в день.

Кегель не вреден. Фактически, вы можете сделать их частью своей повседневной жизни.Выполняйте их, пока чистите зубы, едете на работу, ужинаете или смотрите телевизор.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь за помощью, если у вас возникли проблемы с приемом Кегеля. Врач может посоветовать, как правильно их делать. Есть также инструменты, которые могут помочь, например:

  • Вагинальные конусы. Женщины могут вводить эти утяжелители во влагалище и удерживать их на месте сокращениями тазовых мышц.
  • Биологическая обратная связь . И мужчинам, и женщинам врач вставит датчик давления в прямую кишку или влагалище.Когда вы сжимаете и расслабляете мышцы тазового дна, монитор измеряет активность.

Результаты упражнений Кегеля

Большинство женщин, регулярно выполняющих упражнения Кегеля, видят результаты, такие как меньшее количество утечек мочи, в течение нескольких недель или месяцев. Если вас все еще беспокоит пролапс или вы не чувствуете, что ваши симптомы улучшаются, поговорите со своим врачом о других методах лечения.

Осложнения Кегеля

Кегель безопасен, но все же важно соблюдать осторожность. Вот на что следует обратить внимание:

  • Не делайте Кегеля, пока писаете. Идея состоит в том, чтобы напрячь мышцы, как будто вы пытаетесь перестать мочиться, но не делать этого на самом деле. Есть вероятность, что вы заразитесь инфекцией мочевыводящих путей (ИМП).
  • Не переусердствуйте. Это может привести к натуживанию при пользовании ванной.
  • Регулярно выполняйте упражнения. Как и в случае с другими видами упражнений, Кегельсу нужно практиковаться, чтобы стать сильнее. Вам нужно будет делать их каждый день в течение как минимум 15 недель. Поговорите со своим врачом о любых изменениях в вашем распорядке дня.

Кегель не для всех. Если мышцы тазового дна всегда напряжены, эти упражнения могут принести больше вреда, чем пользы. Если вы попытаетесь сократить уже уставшие мышцы, они не смогут отреагировать. Ваш врач может помочь вам выяснить, применимо ли это к вам.

Проблемы с простатой — ДГПЖ, простатит, рак простаты — симптомы и лечение

Знаете ли вы свои шансы на развитие проблемы с простатой? Вы знаете, что вы можете с этим поделать? WebMD собрал следующую информацию, чтобы помочь вам повысить ваши шансы избежать проблем с простатой.

Каковы наиболее распространенные проблемы с простатой?

Для такой маленькой железы простата, кажется, вызывает много беспокойства. Как неспокойная, раздираемая войной страна, об этом все время говорят в новостях, и кажется, что там всегда что-то идет не так, но вы действительно не знаете, где это и почему это важно.

Все мужчины подвержены риску заболевания простатой. Это потому, что у всех мужчин есть простата. Взгляните на этот обзор проблем с простатой, чтобы оценить свой риск возникновения проблем с простатой.

Доброкачественная гиперплазия простаты (ДГПЖ). ДГПЖ, также известная как увеличенная простата, — это рост предстательной железы до нездоровых размеров. Шансы мужчины заболеть аденомой простаты с возрастом:

  • Возраст 31-40: один из 12
  • Возраст 51-60: примерно каждый второй
  • Старше 80 лет: более восьми из 10
Продолжение

Однако только около половины мужчин когда-либо имеют симптомы аденомы простаты, требующие лечения. ДГПЖ не приводит к раку простаты, хотя и то и другое часто встречается у пожилых мужчин.

Рак простаты. Рак простаты — самый распространенный вид рака у мужчин (помимо рака кожи). Примерно одному мужчине из шести в течение жизни будет диагностирован рак простаты. Однако давайте держать эти цифры в перспективе. Поскольку рак простаты обычно растет медленно, только один из 35 мужчин умирает от рака простаты.

Как и ДГПЖ, риск рака простаты увеличивается с возрастом. Примерно двое из трех мужчин с раком простаты старше 65 лет. Никто точно не знает, что вызывает рак простаты, но факторы риска, связанные с этим, включают:

  • Семейный анамнез. Наличие отца или брата с раком простаты увеличивает риск более чем вдвое.
  • Гонка. У мужчин афроамериканского происхождения больше шансов заболеть раком простаты, чем у представителей европеоидной расы, и при обнаружении рака обычно более поздней стадии.

Афроамериканские мужчины и мужчины с семейным анамнезом рака простаты обычно начинают скрининг на рак простаты в более раннем возрасте, чем белые мужчины, у которых в семейном анамнезе не было рака простаты.

Простатит. В отличие от большинства проблем с простатой, простатит — воспаление или инфекция простаты — чаще встречается у мужчин молодого и среднего возраста. Только от 5% до 10% мужчин заболевают простатитом в течение жизни.

Простата и ее симптомы

Простата — это железа размером с грецкий орех, встречающаяся только у мужчин. Он находится чуть ниже мочевого пузыря и окружает уретру, трубку, по которой моча проходит через половой член. Работа простаты — производить жидкость для спермы.

Простата с возрастом растет естественным образом, обычно без проблем.У некоторых мужчин увеличенная простата сдавливает уретру, затрудняя мочеиспускание и вызывая доброкачественную гиперплазию простаты (ДГПЖ). Симптомы аденомы простаты включают:

  • Частое мочеиспускание, особенно ночью
  • Проблемы с выделением струи мочи
  • Ощущение, будто вы не можете вывести всю мочу

Простатит — это воспаление простаты, часто вызываемое бактериями . Думайте о простатите как о разновидности инфекции мочевыводящих путей у мужчин. Инфекция простаты редко бывает серьезной, но если у вас есть симптомы простатита, обратитесь к врачу.Возможные симптомы включают:

Рак простаты часто протекает бессимптомно. Это часто обнаруживается после скрининга с помощью лабораторного теста, называемого простатоспецифическим антигеном (ПСА). Иногда рак простаты может вызывать затруднение оттока мочи, например аденомы простаты. Этот симптом обычно указывает на более позднюю стадию рака простаты.

Как я могу предотвратить проблемы с простатой?

В некотором смысле проблемы с простатой, особенно аденома простаты, являются естественной частью старения. Тем не менее, есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить здоровье простаты.

  • Диета с низким содержанием насыщенных жиров и высоким содержанием фруктов и овощей может снизить риск развития ДГПЖ. Исследования продолжаются, чтобы определить, кому может быть полезно раннее лечение для предотвращения ДГПЖ.
  • По данным Американского онкологического общества, большинство случаев рака простаты невозможно предотвратить. Это потому, что причины рака простаты до сих пор неизвестны. Однако, как и в случае с аденомой простаты, эксперты рекомендуют придерживаться здоровой диеты с большим количеством фруктов и овощей.
  • Не было доказано, что травяные добавки предотвращают рак простаты.Исследования минерала селена дали неоднозначные результаты, но большинство доказательств не показывают реальной пользы. Также продолжаются испытания препаратов для предотвращения рака простаты.
  • Нет данных о действии или лекарствах для предотвращения простатита. Специалисты рекомендуют соблюдать правила гигиены, в том числе поддерживать половой член в чистоте. У большинства мужчин простатит никогда не разовьется.

Как лечат проблемы с простатой?

Лечение зависит от того, какая у вас проблема с простатой.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы требует лечения только в том случае, если симптомы мочеиспускания становятся беспокоящими.ДГПЖ часто реагирует на препараты, которые либо:

FDA пересматривает этикетки на некоторых препаратах ДГПЖ — Проскар, Аводарт и Джалин (комбинация Фломакса и Аводарта) — для включения предупреждения о том, что эти препараты могут быть связаны с повышенным риск рака простаты.

Если лекарства не снимают симптомы, может потребоваться операция. В некоторых исследованиях некоторые травы показали себя многообещающими для лечения аденомы простаты, но результаты неполные или противоречивые. К ним относятся пальметто, бета-ситостерин и Pygeum africanum .

Лечение рака простаты комплексное. При разработке плана лечения рака простаты врачи учитывают возраст мужчины, общее состояние здоровья и степень распространенности рака простаты. Все виды рака у мужчин уникальны, и их лечение будет уникальным. Некоторые варианты лечения включают:

  • Без лечения (бдительное ожидание)
  • Хирургия
  • Радиация (либо внешнее лучевое, либо имплантируемые «семена»)
  • Химиотерапия
  • Активное наблюдение
  • Сочетание этих

Простатит обычно бактериальная инфекция.Простатит чаще всего лечится антибиотиками, обычно в течение как минимум четырех недель.

Следует ли мне проходить скрининг на рак простаты?

Скрининг рака простаты вызывает споры. Некоторые врачи и организации рекомендуют регулярное обследование, а другие — нет.

Американское онкологическое общество утверждает, что мужчинам следует поговорить со своими врачами о преимуществах, рисках и ограничениях скрининга на рак простаты, прежде чем принимать решение о том, проходить ли их тестирование. В рекомендациях группы четко указано, что анализ крови на простатоспецифический антиген (ПСА) не должен проводиться, если не произойдет этого обсуждения.Обсуждение скрининга следует начинать в возрасте 50 лет для большинства мужчин со средним риском рака простаты и раньше для мужчин с повышенным риском.

Американская урологическая ассоциация рекомендует мужчинам в возрасте от 55 до 69 лет, которые рассматривают возможность обследования, обсудить со своими врачами риски и преимущества обследования и действовать исходя из их личных ценностей и предпочтений. Группа также добавляет:

  • Скрининг на уровень ПСА мужчинам в возрасте до 40 лет не рекомендуется.
  • Регулярный скрининг мужчин в возрасте от 40 до 54 лет со средним риском не рекомендуется.
  • Чтобы снизить вред от скрининга, у тех мужчин, которые решили пройти скрининг после обсуждения со своим врачом, может быть предпочтительнее обычный интервал скрининга в два года или более, чем ежегодный. По сравнению с ежегодным скринингом ожидается, что интервалы скрининга в два года сохранят большую часть преимуществ и уменьшат количество случаев диагноза и ложноположительных результатов.
  • Регулярный скрининг ПСА не рекомендуется мужчинам старше 70 лет или мужчинам с ожидаемой продолжительностью жизни менее 10-15 лет.
Продолжение

Целевая группа профилактических служб США, однако, не рекомендует рутинный скрининг на ПСА для мужчин в общей популяции, независимо от возраста. Они говорят, что тесты могут обнаружить рак, который настолько медленно растет, что лечение, которое может иметь серьезные побочные эффекты, не принесет никакой пользы.

Если проводится скрининг на рак простаты, он включает анализ крови и, возможно, исследование простаты вашим врачом. Вы и ваш врач должны решить вместе с врачом, проводите ли вы обследование или нет.

Частое мочеиспускание у женщин: причины, диагностика и лечение

Что такое частое мочеиспускание?

Частое мочеиспускание — это потребность в мочеиспускании больше, чем обычно. Позыв может возникнуть внезапно и привести к потере контроля над мочевым пузырем. Это может вызывать дискомфорт, как будто ваш мочевой пузырь переполнен.

Частое мочеиспускание также называют гиперактивным мочевым пузырем. Урологи, которые специализируются на мочевыводящей системе, считают частое мочеиспускание более 8 раз за 24 часа.

Ключом к лечению частого мочеиспускания является устранение основной причины.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) — частая причина частого мочеиспускания. Это происходит, когда бактерии попадают в мочевой пузырь через уретру.

По оценкам, от 50 до 60 процентов женщин испытают хотя бы одну ИМП в своей жизни. У одной трети женщин в возрасте до 24 лет он будет достаточно серьезным, чтобы потребоваться антибиотики.

Женщины более подвержены риску ИМП, чем мужчины, потому что их уретра короче.Бактериям нужно пройти меньшее расстояние, прежде чем они смогут заразить мочевыводящие пути и вызвать симптомы.

Общие факторы риска ИМП включают:

  • отсутствие гидратации
  • задержка мочеиспускания в течение продолжительных периодов времени или неполное опорожнение мочевого пузыря
  • раздражение и воспаление влагалища
  • неправильное вытирание (движение сзади вперед) после использование туалета, который подвергнет уретру бактериям E. coli
  • половому акту, которые могут ввести бактерии в мочевыводящие пути
  • изменения в структуре мочевыделительной системы, такие как во время беременности
  • хронические проблемы со здоровьем, такие как диабет, которые влияют на иммунную систему

Гиперактивный мочевой пузырь (ГАМП) — еще одна частая причина частого мочеиспускания.По данным Американской ассоциации урологов, около 33 миллионов американцев страдают гиперактивным мочевым пузырем. Это затрагивает около 40 процентов всех женщин в Соединенных Штатах.

Гиперактивный мочевой пузырь — это обычно набор симптомов, которые могут привести к частому мочеиспусканию в результате гиперактивности мышц мочевого пузыря. Общие симптомы включают:

  • позывы к мочеиспусканию или внезапные позывы к мочеиспусканию, иногда приводящие к утечкам
  • никтурия, или потребность в мочеиспускании не менее двух или более раз за ночь
  • частое мочеиспускание или необходимость ходить не менее восьми раз раз в день

Существует несколько причин гиперактивного мочевого пузыря.К ним могут относиться:

Ваши симптомы будут зависеть от причины вашего частого мочеиспускания.

Симптомы ИМП

ИМП могут развиваться в любом месте мочевыделительной системы, но обычно они возникают в мочевом пузыре и уретре.

Симптомы ИМП включают:

Симптомы ГАМП

Частое мочеиспускание является основным симптомом гиперактивного мочевого пузыря. Однако вы не должны чувствовать себя плохо или болеть при мочеиспускании.

Другие симптомы включают:

  • Неспособность отложить мочеиспускание
  • утечка мочи
  • никтурия

Ваш врач проведет тесты, чтобы определить, что вызывает у вас частое мочеиспускание.Они зададут вам несколько вопросов, например:

  • Когда у вас появились симптомы?
  • Как часто вы мочитесь?
  • Какие еще симптомы вы испытываете?
  • Есть ли у вас неожиданная утечка мочи и в каких ситуациях?

Ваш врач, скорее всего, попросит вас взять образец мочи для проверки на наличие инфекции, крови или других отклонений от нормы, таких как белок или сахар.

Ваш врач также осмотрит вашу брюшную полость и таз.Скорее всего, это будет включать осмотр органов малого таза и оценку состояния уретры и влагалища.

Другие тесты, которые могут быть полезны, включают:

  • Сканирование мочевого пузыря. Это ультразвуковое исследование мочевого пузыря, которое проводится после того, как вы помочились, чтобы узнать, сколько мочи осталось.
  • Цистоскопия . Используя прибор с подсветкой, врач может осмотреть мочевой пузырь поближе, а также при необходимости взять образцы тканей.
  • Анализ мочи (уродинамическое исследование). Это включает в себя множество тестов, которые проверяют, насколько хорошо работает мочевыделительная система.

Лечение частого мочеиспускания зависит от причины. Ваш врач сначала вылечит любое основное заболевание, вызывающее частое мочеиспускание. Если виной всему инфекция, ваш врач назначит антибиотики для избавления от инфекции.

Лекарства, контролирующие мышечные спазмы мочевого пузыря, могут помочь уменьшить недержание мочи или потерю контроля над мочевым пузырем.

Ваш врач также может посоветовать выполнять упражнения для таза, такие как упражнения Кегеля или упражнения по переобучению мочевого пузыря, чтобы помочь задержать мочеиспускание.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — это древняя китайская форма лечения, которая веками использовалась для лечения болезней. Обычно используется при заболеваниях мочевыводящих путей, таких как ГАМП и недержание мочи.

В настоящее время нет достоверных данных, свидетельствующих о том, что иглоукалывание является надежным вариантом лечения заболеваний мочевыводящих путей. Недавний обзор широкого спектра исследований иглоукалывания и недержания мочи не показал его эффективности.

Согласно Британскому медицинскому журналу, в настоящее время проводится научный обзор исследований акупунктуры и гиперактивного мочевого пузыря.Он оценит, как иглоукалывание сравнивается с другими методами лечения и как иглоукалывание сравнивается с отсутствием лечения вообще.

Вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы снизить вероятность частого мочеиспускания.

Ближе к вечеру можно избегать определенных продуктов и напитков, которые, как известно, увеличивают вероятность никтурии. Примеры:

  • алкоголь
  • цитрусовый сок
  • кофе
  • чай
  • помидоры и продукты на основе томатов
  • искусственные подсластители

Запор также может способствовать частому мочеиспусканию, оказывая давление на мочевой пузырь, поэтому увеличьте количество клетчатки потребление для поддержания регулярности.

Поговорите со своим врачом о том, как правильно выполнять упражнения Кегеля для таза. Они могут укрепить тазовое дно.

Также узнайте у врача о физиотерапии, направленной на ваши тазовые мышцы. Они выходят за рамки упражнений Кегеля, они призваны укрепить мышцы, поддерживающие мочевой пузырь и тазовые органы.

Если у вас появляются симптомы частого мочеиспускания, важно знать причину. Обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза и лечения.

Частое мочеиспускание у женщин: причины, диагностика и лечение

Что такое частое мочеиспускание?

Частое мочеиспускание — это потребность в мочеиспускании больше, чем обычно.Позыв может возникнуть внезапно и привести к потере контроля над мочевым пузырем. Это может вызывать дискомфорт, как будто ваш мочевой пузырь переполнен.

Частое мочеиспускание также называют гиперактивным мочевым пузырем. Урологи, которые специализируются на мочевыводящей системе, считают частое мочеиспускание более 8 раз за 24 часа.

Ключом к лечению частого мочеиспускания является устранение основной причины.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) — частая причина частого мочеиспускания.Это происходит, когда бактерии попадают в мочевой пузырь через уретру.

По оценкам, от 50 до 60 процентов женщин испытают хотя бы одну ИМП в своей жизни. У одной трети женщин в возрасте до 24 лет он будет достаточно серьезным, чтобы потребоваться антибиотики.

Женщины более подвержены риску ИМП, чем мужчины, потому что их уретра короче. Бактериям нужно пройти меньшее расстояние, прежде чем они смогут заразить мочевыводящие пути и вызвать симптомы.

Общие факторы риска ИМП включают:

  • отсутствие гидратации
  • задержка мочеиспускания в течение продолжительных периодов времени или неполное опорожнение мочевого пузыря
  • раздражение и воспаление влагалища
  • неправильное вытирание (движение сзади вперед) после пользоваться туалетом, который подвергнет уретру воздействию E.coli бактерии
  • половой акт, который может занести бактерии в мочевыводящие пути
  • Изменения в структуре мочевыделительной системы, например, во время беременности
  • хронические проблемы со здоровьем, такие как диабет, которые влияют на иммунную систему

An гиперактивный мочевой пузырь (ГАМП) — еще одна частая причина частого мочеиспускания. По данным Американской ассоциации урологов, около 33 миллионов американцев страдают гиперактивным мочевым пузырем. Это затрагивает около 40 процентов всех женщин в Соединенных Штатах.

Гиперактивный мочевой пузырь — это обычно набор симптомов, которые могут привести к частому мочеиспусканию в результате гиперактивности мышц мочевого пузыря. Общие симптомы включают:

  • позывы к мочеиспусканию или внезапные позывы к мочеиспусканию, иногда приводящие к утечкам
  • никтурия, или потребность в мочеиспускании не менее двух или более раз за ночь
  • частое мочеиспускание или необходимость ходить не менее восьми раз раз в день

Существует несколько причин гиперактивного мочевого пузыря. К ним могут относиться:

Ваши симптомы будут зависеть от причины вашего частого мочеиспускания.

Симптомы ИМП

ИМП могут развиваться в любом месте мочевыделительной системы, но обычно они возникают в мочевом пузыре и уретре.

Симптомы ИМП включают:

Симптомы ГАМП

Частое мочеиспускание является основным симптомом гиперактивного мочевого пузыря. Однако вы не должны чувствовать себя плохо или болеть при мочеиспускании.

Другие симптомы включают:

  • Неспособность отложить мочеиспускание
  • утечка мочи
  • никтурия

Ваш врач проведет тесты, чтобы определить, что вызывает у вас частое мочеиспускание.Они зададут вам несколько вопросов, например:

  • Когда у вас появились симптомы?
  • Как часто вы мочитесь?
  • Какие еще симптомы вы испытываете?
  • Есть ли у вас неожиданная утечка мочи и в каких ситуациях?

Ваш врач, скорее всего, попросит вас взять образец мочи для проверки на наличие инфекции, крови или других отклонений от нормы, таких как белок или сахар.

Ваш врач также осмотрит вашу брюшную полость и таз.Скорее всего, это будет включать осмотр органов малого таза и оценку состояния уретры и влагалища.

Другие тесты, которые могут быть полезны, включают:

  • Сканирование мочевого пузыря. Это ультразвуковое исследование мочевого пузыря, которое проводится после того, как вы помочились, чтобы узнать, сколько мочи осталось.
  • Цистоскопия . Используя прибор с подсветкой, врач может осмотреть мочевой пузырь поближе, а также при необходимости взять образцы тканей.
  • Анализ мочи (уродинамическое исследование). Это включает в себя множество тестов, которые проверяют, насколько хорошо работает мочевыделительная система.

Лечение частого мочеиспускания зависит от причины. Ваш врач сначала вылечит любое основное заболевание, вызывающее частое мочеиспускание. Если виной всему инфекция, ваш врач назначит антибиотики для избавления от инфекции.

Лекарства, контролирующие мышечные спазмы мочевого пузыря, могут помочь уменьшить недержание мочи или потерю контроля над мочевым пузырем.

Ваш врач также может посоветовать выполнять упражнения для таза, такие как упражнения Кегеля или упражнения по переобучению мочевого пузыря, чтобы помочь задержать мочеиспускание.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — это древняя китайская форма лечения, которая веками использовалась для лечения болезней. Обычно используется при заболеваниях мочевыводящих путей, таких как ГАМП и недержание мочи.

В настоящее время нет достоверных данных, свидетельствующих о том, что иглоукалывание является надежным вариантом лечения заболеваний мочевыводящих путей. Недавний обзор широкого спектра исследований иглоукалывания и недержания мочи не показал его эффективности.

Согласно Британскому медицинскому журналу, в настоящее время проводится научный обзор исследований акупунктуры и гиперактивного мочевого пузыря.Он оценит, как иглоукалывание сравнивается с другими методами лечения и как иглоукалывание сравнивается с отсутствием лечения вообще.

Вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы снизить вероятность частого мочеиспускания.

Ближе к вечеру можно избегать определенных продуктов и напитков, которые, как известно, увеличивают вероятность никтурии. Примеры:

  • алкоголь
  • цитрусовый сок
  • кофе
  • чай
  • помидоры и продукты на основе томатов
  • искусственные подсластители

Запор также может способствовать частому мочеиспусканию, оказывая давление на мочевой пузырь, поэтому увеличьте количество клетчатки потребление для поддержания регулярности.

Поговорите со своим врачом о том, как правильно выполнять упражнения Кегеля для таза. Они могут укрепить тазовое дно.

Также узнайте у врача о физиотерапии, направленной на ваши тазовые мышцы. Они выходят за рамки упражнений Кегеля, они призваны укрепить мышцы, поддерживающие мочевой пузырь и тазовые органы.

Если у вас появляются симптомы частого мочеиспускания, важно знать причину. Обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза и лечения.

Частое мочеиспускание у женщин: причины, диагностика и лечение

Что такое частое мочеиспускание?

Частое мочеиспускание — это потребность в мочеиспускании больше, чем обычно.Позыв может возникнуть внезапно и привести к потере контроля над мочевым пузырем. Это может вызывать дискомфорт, как будто ваш мочевой пузырь переполнен.

Частое мочеиспускание также называют гиперактивным мочевым пузырем. Урологи, которые специализируются на мочевыводящей системе, считают частое мочеиспускание более 8 раз за 24 часа.

Ключом к лечению частого мочеиспускания является устранение основной причины.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) — частая причина частого мочеиспускания.Это происходит, когда бактерии попадают в мочевой пузырь через уретру.

По оценкам, от 50 до 60 процентов женщин испытают хотя бы одну ИМП в своей жизни. У одной трети женщин в возрасте до 24 лет он будет достаточно серьезным, чтобы потребоваться антибиотики.

Женщины более подвержены риску ИМП, чем мужчины, потому что их уретра короче. Бактериям нужно пройти меньшее расстояние, прежде чем они смогут заразить мочевыводящие пути и вызвать симптомы.

Общие факторы риска ИМП включают:

  • отсутствие гидратации
  • задержка мочеиспускания в течение продолжительных периодов времени или неполное опорожнение мочевого пузыря
  • раздражение и воспаление влагалища
  • неправильное вытирание (движение сзади вперед) после пользоваться туалетом, который подвергнет уретру воздействию E.coli бактерии
  • половой акт, который может занести бактерии в мочевыводящие пути
  • Изменения в структуре мочевыделительной системы, например, во время беременности
  • хронические проблемы со здоровьем, такие как диабет, которые влияют на иммунную систему

An гиперактивный мочевой пузырь (ГАМП) — еще одна частая причина частого мочеиспускания. По данным Американской ассоциации урологов, около 33 миллионов американцев страдают гиперактивным мочевым пузырем. Это затрагивает около 40 процентов всех женщин в Соединенных Штатах.

Гиперактивный мочевой пузырь — это обычно набор симптомов, которые могут привести к частому мочеиспусканию в результате гиперактивности мышц мочевого пузыря. Общие симптомы включают:

  • позывы к мочеиспусканию или внезапные позывы к мочеиспусканию, иногда приводящие к утечкам
  • никтурия, или потребность в мочеиспускании не менее двух или более раз за ночь
  • частое мочеиспускание или необходимость ходить не менее восьми раз раз в день

Существует несколько причин гиперактивного мочевого пузыря. К ним могут относиться:

Ваши симптомы будут зависеть от причины вашего частого мочеиспускания.

Симптомы ИМП

ИМП могут развиваться в любом месте мочевыделительной системы, но обычно они возникают в мочевом пузыре и уретре.

Симптомы ИМП включают:

Симптомы ГАМП

Частое мочеиспускание является основным симптомом гиперактивного мочевого пузыря. Однако вы не должны чувствовать себя плохо или болеть при мочеиспускании.

Другие симптомы включают:

  • Неспособность отложить мочеиспускание
  • утечка мочи
  • никтурия

Ваш врач проведет тесты, чтобы определить, что вызывает у вас частое мочеиспускание.Они зададут вам несколько вопросов, например:

  • Когда у вас появились симптомы?
  • Как часто вы мочитесь?
  • Какие еще симптомы вы испытываете?
  • Есть ли у вас неожиданная утечка мочи и в каких ситуациях?

Ваш врач, скорее всего, попросит вас взять образец мочи для проверки на наличие инфекции, крови или других отклонений от нормы, таких как белок или сахар.

Ваш врач также осмотрит вашу брюшную полость и таз.Скорее всего, это будет включать осмотр органов малого таза и оценку состояния уретры и влагалища.

Другие тесты, которые могут быть полезны, включают:

  • Сканирование мочевого пузыря. Это ультразвуковое исследование мочевого пузыря, которое проводится после того, как вы помочились, чтобы узнать, сколько мочи осталось.
  • Цистоскопия . Используя прибор с подсветкой, врач может осмотреть мочевой пузырь поближе, а также при необходимости взять образцы тканей.
  • Анализ мочи (уродинамическое исследование). Это включает в себя множество тестов, которые проверяют, насколько хорошо работает мочевыделительная система.

Лечение частого мочеиспускания зависит от причины. Ваш врач сначала вылечит любое основное заболевание, вызывающее частое мочеиспускание. Если виной всему инфекция, ваш врач назначит антибиотики для избавления от инфекции.

Лекарства, контролирующие мышечные спазмы мочевого пузыря, могут помочь уменьшить недержание мочи или потерю контроля над мочевым пузырем.

Ваш врач также может посоветовать выполнять упражнения для таза, такие как упражнения Кегеля или упражнения по переобучению мочевого пузыря, чтобы помочь задержать мочеиспускание.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — это древняя китайская форма лечения, которая веками использовалась для лечения болезней. Обычно используется при заболеваниях мочевыводящих путей, таких как ГАМП и недержание мочи.

В настоящее время нет достоверных данных, свидетельствующих о том, что иглоукалывание является надежным вариантом лечения заболеваний мочевыводящих путей. Недавний обзор широкого спектра исследований иглоукалывания и недержания мочи не показал его эффективности.

Согласно Британскому медицинскому журналу, в настоящее время проводится научный обзор исследований акупунктуры и гиперактивного мочевого пузыря.Он оценит, как иглоукалывание сравнивается с другими методами лечения и как иглоукалывание сравнивается с отсутствием лечения вообще.

Вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы снизить вероятность частого мочеиспускания.

Ближе к вечеру можно избегать определенных продуктов и напитков, которые, как известно, увеличивают вероятность никтурии. Примеры:

  • алкоголь
  • цитрусовый сок
  • кофе
  • чай
  • помидоры и продукты на основе томатов
  • искусственные подсластители

Запор также может способствовать частому мочеиспусканию, оказывая давление на мочевой пузырь, поэтому увеличьте количество клетчатки потребление для поддержания регулярности.

Поговорите со своим врачом о том, как правильно выполнять упражнения Кегеля для таза. Они могут укрепить тазовое дно.

Также узнайте у врача о физиотерапии, направленной на ваши тазовые мышцы. Они выходят за рамки упражнений Кегеля, они призваны укрепить мышцы, поддерживающие мочевой пузырь и тазовые органы.

Если у вас появляются симптомы частого мочеиспускания, важно знать причину. Обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза и лечения.

Слишком частое мочеиспускание? 12 причин частого мочеиспускания у женщин

Что вызывает частое мочеиспускание у женщин?

Есть много разных причин частого мочеиспускания у женщин, но здесь мы выделим и опишем некоторые из наиболее распространенных причин.Мы начнем с некоторых причин низкого риска, которые легко поддаются лечению, и перейдем к причинам более высокого риска, для которых частое мочеиспускание является симптомом серьезного заболевания.

1. Питье лишней жидкости

Часто правильным является простейшее объяснение частого мочеиспускания. Совершенно очевидно, что чем больше жидкости вы вводите в свое тело, тем больше жидкости должно выйти. Это особенно верно, если вы употребляете чрезмерное количество алкогольных напитков с кофеином. Кроме того, если вы добавите в напитки искусственные подсластители, симптомы частого мочеиспускания могут ухудшиться.Стандартный совет для ежедневного приема жидкости — выпивать восемь стаканов по 8 унций, но некоторым людям требуется больше или меньше, в зависимости от их уровня активности, принимаемых лекарств и состояния здоровья.

2. Инфекции мочевыводящих путей, почек и мочевого пузыря

Одной из наиболее частых причин частого мочеиспускания является инфекция мочевыводящих путей или ИМП. Более чем у половины женщин в течение жизни случаются одна или несколько ИМП, многие из которых возникают к 20 годам. ИМП обычно вызываются бактериями, попадающими в мочевыводящие пути во время полового акта, или неправильным вытиранием при пользовании туалетом.Однако частое жгучее мочеиспускание, связанное с ИМП, также может возникать во время беременности, у женщин с нарушениями иммунной системы и при простом удерживании мочевого пузыря в течение длительного периода времени. Особым типом ИМП является почечная инфекция, которая развивается в мочевом пузыре или уретре и переходит в почки. Если вы принимаете антибиотики от ИМП, но симптомы не улучшаются, возможно, у вас инфекция почек. Сопутствующие симптомы включают тошноту, рвоту и кровь в моче. Большинство инфекций мочевого пузыря вызываются бактериями, и это разновидность ИМП.Бактерии могут попадать в мочевой пузырь через стул и через уретру из других участков кожи. Поскольку уретра у женщин короче, чем у мужчин, женщины более склонны к инфекциям мочевого пузыря и имеют частое мочеиспускание.

3. Низкий уровень эстрогена

Уровень эстрогена у женщины может быть ниже нормы по ряду причин, включая генетику, гормональный дисбаланс, расстройства пищевого поведения, хроническое заболевание почек, менопаузу и чрезмерные физические нагрузки. Женщины с низким уровнем эстрогена также более склонны к ИМП из-за истончения уретры.Как только у женщины прекращаются месячные, ее организм перестает вырабатывать эстроген. Эстроген — это гормон, который помогает выстилать мочевой пузырь. Когда он больше не вырабатывается, у женщин в период менопаузы могут возникать более частые позывы к мочеиспусканию. Это также частая причина частого мочеиспускания у женщин в ночное время. Атрофия влагалища — это состояние, при котором женщина теряет влагалищную ткань и эстроген. Это может произойти из-за возраста или из-за хирургического удаления яичников. Это также пример состояния, которое напрямую не связано с мочевым пузырем, но, тем не менее, влияет на мочевой пузырь.

4. Некоторые лекарства

Немногие лекарства не имеют риска побочных эффектов, а частое мочеиспускание — частый побочный эффект, с которым сталкиваются женщины. Лекарства, которые могут оказывать такой эффект, включают миорелаксанты, седативные средства и диуретики. Например, диуретики — это средства, облегчающие задержку жидкости в организме, которые часто назначают для лечения высокого кровяного давления. Эти лекарства предназначены для избавления от лишней воды в организме. Поэтому они обычно заставляют женщин чаще мочиться.Если частое мочеиспускание становится слишком серьезной проблемой в вашей повседневной жизни, возможно, пришло время поговорить с врачом об изменении лекарств или их дозировок.

5. Вагинит

Вагинит — это воспаление влагалища, которое является еще одной из причин чрезмерного мочеиспускания у женщин. Типы вагинита — дрожжевые инфекции, трихомониаз и бактериальный вагиноз. При этом заболевании женщины часто испытывают необычный запах, зуд и выделения. Чтобы диагностировать вагинит, врач проведет физический осмотр, отметит характеристики выделений из влагалища и проверит рН выделений из влагалища.Это заболевание чаще всего встречается у женщин в возрасте от 15 до 44 лет, и типичным лечением являются антибиотики.

6. Беременность и послеродовой период

Беременным женщинам также свойственно более частое мочеиспускание. Это связано с тем, что у детей, которых они вынашивают, матка расширяется и оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь. Частое мочеиспускание во время беременности — очень распространенное явление и, как правило, не вызывает беспокойства, если не сопровождается другими необъяснимыми симптомами. Даже после рождения ребенка симптомы частого мочеиспускания могут сохраняться.Женщины, рожавшие естественным путем в прошлом, подвергаются большему риску частого мочеиспускания. Известно, что такие роды ослабляют тазовое дно, а тазовое дно — это часть тела, которая удерживает мочевой пузырь вверх и на месте. На одних женщин с детьми это влияет больше, чем на других.

7. Передний пролапс

Это состояние возникает, когда ткань между стенкой влагалища и мочевым пузырем растягивается и ослабевает, в результате чего мочевой пузырь расширяется во влагалище. К этому могут привести хронические запоры, чрезмерный кашель и поднятие тяжестей.Помимо частого мочеиспускания, женщины с этим заболеванием могут чувствовать, что они никогда не могут полностью опорожнить мочевой пузырь или у них может возникнуть утечка мочи во время секса. Также известное как цистоцеле, лечение этого состояния может включать имплантацию поддерживающего устройства во влагалище, терапию эстрогенами или операцию по подъему выпавшего мочевого пузыря на место.

8. Камни мочевого пузыря

Массы минералов, которые образуются в мочевом пузыре, представляют собой камни мочевого пузыря, которые могут образовываться, когда женщина не может опорожнить мочевой пузырь.Частое жгучее мочеиспускание, боли внизу живота и кровь в моче являются обычными явлениями при этом состоянии. Некоторые небольшие камни мочевого пузыря могут выйти естественным путем с некоторой болью, но более крупные камни могут потребовать хирургического вмешательства.

9. Заболевания, передающиеся половым путем

Многие люди путают частое мочеиспускание, вызванное ЗППП, с обычным ИМП. Хламидиоз, трихомониаз и гонорея — распространенные ЗППП, из-за которых женщины могут мочиться чаще, чем обычно. Часто люди не связывают частое мочеиспускание со своим сексуальным здоровьем.Однако многие ЗППП вначале протекают бессимптомно, а это означает, что изменение мочеиспускания может быть единственным ранним признаком. Лучший способ исключить ЗППП как причину проблем с мочеиспусканием — регулярно сдавать анализы, особенно после незащищенного секса или появления нового партнера. Нелеченые ЗППП могут вызывать серьезные долгосрочные осложнения, но многие из них хорошо поддаются лечению на ранних стадиях.

10. Диабет

Частое мочеиспускание у женщин может быть вызвано диабетом как 1-го, так и 2-го типа.Сахарный диабет чаще всего связан с частым мочеиспусканием в больших объемах. Этот симптом возникает из-за того, что избыток сахара вызывает перемещение дополнительных жидкостей через почки, когда организм не может должным образом регулировать уровень сахара в крови. Этот симптом обычно проходит, когда вы контролируете уровень сахара в крови. В дополнение к частому мочеиспусканию у пациентов с диабетом часто наблюдается потеря контроля над мочевым пузырем и инфекции мочевыводящих путей. Если развивается диабетическая невропатия и вызывает повреждение нервов в организме, последствия могут быть заметны также в почках и влиять на мочеиспускание.

11. Рак мочевого пузыря и лучевая терапия

Хотя моча, содержащая кровь, является более частым симптомом рака мочевого пузыря, некоторые женщины с этим заболеванием также чаще испытывают потребность в мочеиспускании. Если в мочевом пузыре присутствует опухоль, она занимает пространство, которое в противном случае могло бы быть заполнено мочой, что приводит к повышенной потребности в частом мочеиспускании. Причиной учащенного мочеиспускания может не только рак, но и лечение рака. Например, радиация часто используется для лечения рака и может вызвать побочный эффект частого мочеиспускания.Это особенно актуально, если лучевая терапия направлена ​​на область малого таза.

12. Заболевания и травмы спинного мозга

Проблемы с мочевым пузырем распространены среди пациентов с рассеянным склерозом и включают неотложное мочеиспускание, гиперактивный мочевой пузырь и мочевой пузырь, который не полностью опорожняется. Модификации диеты и процедуры нервной стимуляции могут помочь пациентам контролировать эти проблемы. Другие неврологические состояния также тесно связаны с частым мочеиспусканием у женщин, особенно если речь идет о травме спинного мозга.У здоровых женщин сообщения отправляются из мочевого пузыря в мозг, когда мочевой пузырь наполняется. Но при заболевании или травме спинного мозга эти сообщения могут быть не отправлены или получены.

Ноктурия или частое мочеиспускание ночью

Миллионы американцев страдают от частых позывов к мочеиспусканию в ночное время. Это известно как никтурия, и ее часто называют причиной нарушения сна. Хотя это заболевание часто рассматривается как проблема пожилых людей, оно может затрагивать людей любого возраста.

Походы в туалет могут вызвать фрагментарный сон, чрезмерную дневную сонливость и повышенный риск опасных падений. Ноктурия имеет множество потенциальных причин и может быть связана с рядом серьезных проблем со здоровьем.

Хотя никтурия является обычным явлением, ее нельзя считать неизбежной. Во многих случаях можно предпринять шаги, чтобы уменьшить количество посещений туалета и улучшить сон. Понимание основ частого ночного мочеиспускания, включая его причины, последствия и методы лечения, может стать первым шагом для людей любого возраста к лучшему сну и менее назойливой никтурии.

Что такое ноктурия?

Nocturia описывает необходимость просыпаться ночью, чтобы помочиться. Это симптом других заболеваний, а не сама болезнь.

Согласно техническим определениям, у человека никтурия возникает, если он встает с постели, чтобы помочиться один или несколько раз за ночь. По этому стандарту никтурия широко распространена; однако многие люди могут не находить одно пробуждение проблемным. Ноктурия, как правило, доставляет больше неудобств, когда человек просыпается два или более раз и / или если ему трудно снова заснуть.

Ноктурия — это не то же самое, что ночное недержание мочи, также известное как ночной энурез. В отличие от никтурии, которая включает пробуждение и распознавание потребности в мочеиспускании, ночное недержание мочи обычно возникает непроизвольно и без ощущения полного мочевого пузыря.

Насколько распространена ноктурия?

Ноктурия довольно часто встречается как у мужчин, так и у женщин. Исследования и опросы показали, что 69% мужчин и 76% женщин старше 40 лет сообщают, что они вставали в туалет хотя бы один раз за ночь.Около трети взрослых старше 30 лет совершают два или более посещения туалета за ночь.

Ноктурия может поражать молодых людей, но с возрастом она становится все более частой, особенно у пожилых мужчин. Подсчитано, что почти 50% мужчин в возрасте 70 лет должны просыпаться по крайней мере два раза за ночь, чтобы помочиться. В целом никтурия может поражать до 80% пожилых людей.

Было обнаружено, что частота никтурии выше у чернокожих и латиноамериканцев, чем у белых, даже с учетом пола и возраста.Причина этого несоответствия не совсем понятна.

Ноктурия часто возникает во время беременности, но обычно проходит в течение трех месяцев после родов.

Каковы последствия ноктурии?

Ноктурия может иметь серьезные последствия для здоровья. Это может быть связано с серьезными проблемами, а ночные походы в туалет могут нарушить сон и создать дополнительные проблемы для здоровья.

Нарушает ли частое мочеиспускание сон?

Множественные исследования, в том числе опрос «Сон в Америке», проведенный Национальным фондом сна, неизменно показывают, что никтурия является одной из наиболее частых причин нарушения сна.Его часто называют причиной плохого сна и бессонницы, особенно у пожилых людей.

Многие люди, возможно, более 40%, не могут быстро вернуться в постель, что может означать сокращение времени сна и более фрагментированный сон более низкого качества. Неудивительно, что никтурия обычно связана с чрезмерной дневной сонливостью, которая может привести к физическим нарушениям и упомянуть функцию, раздражительность и более высокий риск несчастных случаев.

Какие другие риски для здоровья связаны с никтурией?

Последствия частого ночного мочеиспускания выходят за рамки просто плохого сна.У пожилых людей никтурия повышает риск падений, особенно если они спешат в туалет. Исследования показывают, что риск падения и перелома увеличивается на 50% и более для людей, совершивших два или более ночных похода в туалет.

Ноктурия ассоциируется со снижением показателей качества жизни, а также с негативными состояниями здоровья, включая депрессию. Помимо определенных негативных воздействий, никтурия также связана с более высокой общей смертностью, хотя необходимы дальнейшие исследования, чтобы полностью понять эту корреляцию.

Что вызывает ноктурию?

Ноктурию вызывают три основных фактора: выделение избытка мочи в ночное время, снижение емкости мочевого пузыря и нарушения сна. Каждая из этих проблем может быть вызвана множеством основных заболеваний.

Избыточное образование мочи ночью

Избыток мочи в ночное время известен как ночная полиурия и, по оценкам, является одной из причин до 88% случаев никтурии.

У некоторых людей избыточное производство мочи происходит днем ​​и ночью.Это состояние, называемое глобальной полиурией, чаще всего связано с избыточным потреблением жидкости, диабетом и / или нарушением функции почек. Диуретики, в том числе лекарства («пилюли для воды») и такие вещества, как алкоголь и кофеин, также могут вызывать усиление выработки мочи.

Повышенное количество мочи, которое происходит только ночью, может произойти, когда ночью потребление жидкости увеличивается. Это также может произойти, когда периферический отек — отек или скопление жидкости в ногах — перемещается после того, как человек перешел в положение лежа.Сопутствующие медицинские проблемы могут способствовать возникновению периферических отеков и, таким образом, повышать риск ночной полиурии.

Некоторые исследования показывают, что изменения циркадного ритма организма вызывают у пожилых людей большую долю суточной выработки мочи в ночное время, что может быть фактором, способствующим более высокому уровню никтурии.

Снижение емкости мочевого пузыря и учащение мочеиспускания

Даже без увеличения выработки мочи в ночное время снижение емкости мочевого пузыря и учащение мочеиспускания могут вызвать никтурию.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) — одна из наиболее частых причин изменения емкости мочевого пузыря. Они также могут возникать у людей с увеличенной простатой, доброкачественной гиперплазией простаты (ДГПЖ) или гиперактивным мочевым пузырем.

Повышенные позывы к мочеиспусканию, воспаление мочевыводящих путей и камни в мочевом пузыре могут быть факторами риска снижения емкости мочевого пузыря и учащенного мочеиспускания, что может привести к никтурии.

Некоторые люди испытывают учащенное мочеиспускание и позывы к мочеиспусканию в течение дня, в то время как другие считают, что это происходит в основном ночью.

Нарушения сна

Хотя мы склонны сосредотачиваться на ночном мочеиспускании как на нарушении сна, есть убедительные доказательства того, что проблемы со сном также являются основным фактором, провоцирующим никтурию.

Один из ярких примеров — обструктивное апноэ во сне (СОАС), которое вызывает повторяющиеся паузы в дыхании в течение ночи. Ноктурия встречается примерно у 50% людей с СОАС. OSA многократно снижает поток воздуха и уровень кислорода во время сна и влияет на гормоны, увеличивая выработку мочи.Вдобавок ко всему, у людей с ОАС часто нарушается сон, поэтому они более склонны замечать потребность в мочеиспускании.

Помимо OSA, среди экспертов ведутся споры о том, вызывает ли никтурия нарушения сна или наоборот. Более вероятно, что проблемы со сном, в том числе бессонница, являются основной причиной, если человек изо всех сил пытается снова заснуть после посещения туалета.

Исследования с участием пожилых людей показывают, что более легкий сон может повысить предрасположенность к никтурии.Пожилые люди меньше времени проводят в фазах глубокого сна, а значит, их легче разбудить. Проснувшись, они могут заметить позывы к мочеиспусканию, что приводит к никтурии.

Как описано ранее, было обнаружено, что пожилые люди производят больше суточной мочи в ночное время, что может сочетаться с более легким сном, чтобы увеличить распространенность никтурии у пожилых людей. Это также демонстрирует, как несколько факторов, включая проблемы со сном, могут работать одновременно, вызывая частое ночное мочеиспускание.

Уменьшение никтурии и улучшение сна

Поскольку это может иметь серьезные последствия для здоровья и иметь связь с другими заболеваниями, важно поговорить со своим врачом о надоедливой никтурии. Врач может помочь определить наиболее вероятную причину и подходящую терапию для каждого конкретного человека.

Когда никтурия вызывает основное заболевание, лечение этого состояния может уменьшить количество ночных походов в туалет. Многие пациенты с никтурией получают лечение с помощью лекарств или им корректируют существующие лекарства (например, диуретики).

Ряд изменений образа жизни может помочь уменьшить проблемную никтурию. Эти изменения предназначены для уменьшения ночной выработки мочи и включают:

  • Уменьшение потребления жидкости вечером, особенно перед сном.
  • Снижение потребления алкоголя и кофеина, особенно днем ​​и вечером.
  • Подъем ног за час или более перед сном, чтобы уменьшить рассасывание и преобразование периферических отеков в мочу во время сна.

Сосредоточение внимания на гигиене сна, которое включает в себя обстановку в спальне и привычки сна, может уменьшить количество пробуждений, во время которых вы замечаете необходимость сходить в ванную.Примеры советов по здоровому сну:

  • Соблюдать постоянный график сна, в том числе просыпаться в одно и то же время в будние и выходные дни.
  • Имея постоянный распорядок дня, который заставляет вас каждую ночь готовиться ко сну.
  • Изучение методов релаксации, которые помогут вам расслабиться, когда вы ложитесь спать и когда вы хотите снова заснуть после посещения туалета.
  • Ежедневные упражнения, которые помогут вам крепче уснуть.
  • Заправьте кровать удобным матрасом, подушками и постельным бельем.
  • Настройте спальню так, чтобы в ней было минимум света и шума, прохладная температура и приятный запах.
  • Ограничение использования электронных устройств, включая сотовые телефоны, которые могут активировать мозг и снижать выработку гормона мелатонина, способствующего засыпанию.

Работа с врачом и изменение образа жизни может уменьшить количество посещений туалета, которые вы совершаете каждую ночь, но часто они не устраняют их полностью. По этой причине важно предпринять шаги, чтобы сделать эти поездки максимально безопасными, особенно для пожилых людей.

Активируемое движением освещение с низким энергопотреблением может упростить безопасную прогулку в ванную комнату и обратно. Путь должен быть очищен от обычных опасностей, таких как шнуры или коврики. Люди с ограниченными физическими возможностями или с повышенной позывами к мочеиспусканию после пробуждения могут обнаружить, что прикроватный писсуар или туалет повышает безопасность и уменьшает нарушения сна.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет
.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *