Измерять давление стоит не только во время плановых визитов к врачу, но и делать это самостоятельно каждый день.

Высокое давление: так ли это опасно?

Давление мамы препятствует правильному формированию органов, в результате чего могут возникнуть у ребёнка врожденные пороки сердца, сосудов, кровеносной системы.

На что обратить внимание?

Вы можете совершенно спокойно заниматься ежедневными делами и даже не подозревать, что в организме происходят «нехорошие» изменения.

Откуда берется высокое давление?

Есть лекарства против давления, которые не оказывают побочных действий на малыша, — их вам подберет врач.

Как понизить давление?

Чтобы оставить комментарий — необходимо быть авторизованным пользователем

Войти в личный кабинет Зарегистрироваться

Как понизить давление при беременности без лекарств

Даже если у вас никогда не было гипертонии, в третьем триместре беременности давление может повышаться, заставляя переживать много неприятных моментов. Головокружение, шум в ушах, головная боль, тошнота – это далеко не все признаки повышенного давления беременной.

Если повышенное давление находится в пределах физиологической нормы, то оно не представляет опасности для будущей мамы и ее ребенка, однако более высокое может иметь серьезные последствия. Поэтому, почувствовав недомогание, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу.

Самостоятельное медикаментозное лечение во время беременности недопустимо, поскольку многие препараты, нормализующие давление, противопоказаны при беременности.

Однако существуют и методы для краткосрочного снижения артериального давления при беременности.

Массаж. Самомассаж головы, шеи, воротниковой зоны, живота и передней части грудной клетки. Массаж выполняют методом растирания, разминания и поглаживания. Хороший результат дает массаж лопаток и надплечий. После процедуры отдохните и полежите в течение 30-40 минут.

Точечный массаж. Чтобы снизить давление во время беременности без лекарств, подушечкой большого пальца нажмите на точку соединения позвоночника с головой, сосчитайте до десяти и отпустите на несколько секунд. Затем снова повторите манипуляцию.

Массаж горячей водой. Хорошо помогает при повышенном давлении струя горячей воды, направленной в шейно-затылочную область. Время процедуры – 5 минут.

Контрастные ножные ванночки. Опускайте ноги попеременно то в холодную, то в горячую воду на 2 минуты. Процедуру проводите в течение 20 минут, заканчивайте ее холодной водой.

Горячая ванночка для рук. Снизить высокое артериальное давление поможет горячая ванночка для рук. Температура воды должна быть около 45°C, время процедуры – 10 минут.

Соки. Снизить давление во время беременности поможет гранатовый, березовый, свекольный и клюквенный сок. Также снизить давление поможет рябиновый сок, однако его нельзя употреблять более 2 ст. ложек 3 раза в день, иначе он может подействовать как слабительное.

Водный настой шиповника. Настой шиповника поможет не только понизить, но и поможет бороться с отеками при беременности. Однако будьте внимательны: при гипертонии противопоказан спиртовой настой шиповника, поскольку он имеет обратное действие – повышает давление.

Вода, лимон и мед. Вы легко можете приготовить безопасное средство для понижения давления во время беременности из стакана минеральной воды, столовой ложки меда и сока половины лимона. Выпить «лимонад» нужно в один прием.

Задержка дыхания. При резком повышении давления постарайтесь расслабиться и попытаться задерживать дыхание на выдохе по 8-10 секунд в течение 3 минут. Этот прием способен очень быстро снизить давление во время беременности на 30 пунктов.

Свежий воздух. При первых признаках резкого повышения давления рекомендуется выйти на свежий воздух. Неспешная прогулка помогает снизить высокое давление при беременности на 10-20 пунктов в течение 30-40 минут.

Источник: UAUA.info

Житомир.info | Низкое давление при беременности

Во время беременности радикально меняется гормональный фон в организме женщины. Это влияет в частности и на кровяное давление на стенки сосудов. Очень часто в первом триместре давление беременной женщины понижено. Что делать – об этом наша статья.

Низкое давление при беременности – не редкость. В первом триместре это может быть вариантом нормы, правда, в определенных пределах. При выходе за рамки нормы оно может угрожать беременности, процессу родов и самому малышу. Так что гипотоникам стоит быть начеку.

Есть определенная функция у снижения артериального давления во время 1го триместра. Это состояние удобнее организму при формировании совершенно новых сетей сосудов. Так что на ранних сроках гипотония лучше гипертонии.

Однако она может свидетельствовать и о каком-то серьезном заболевании. Часто низкое давление бывает при недостаточности щитовидной железы или надпочечников, аллергических состояниях, инфекционных болезнях, язве желудка и других болезнях. Поэтому надо сообщить врачу о падении артериального давления. Артериальная гипотония может также сопровождать токсикоз на ранних этапах беременности – из-за регулярных рвот.

Среди основных признаков низкого давления обмороки, чувство нехватки воздуха, звон или шум в ушах, потемнение в глазах, головокружение, быстрая утомляемость, сонливость, слабость, тошнота. Конечно, возможны и индивидуальные симптомы.

Норма артериального давления — понятие индивидуальное.  Она должна быть в пределах 90/60 – 140/90. Однако каждый человек чувствует себя нормально при «своих» цифрах давления. Во время беременности допустимо изменение АД в пределах 10%. Если падение давления больше, следует его поднимать.

Принято считать, что низкое АД во время беременности безопасно, если не сильно ограничена жизнедеятельность. Однако при этом кровь плохо подходит к плаценте, а значит, замедляется доставка к плоду кислорода и питательных веществ.

Итак, низкое давление, что делать? Без консультации с доктором не стоит принимать лекарства. Например, элеутерококк повысит не только АД, но также и тонус матки. Лучше обойтись народными средствами: черный сладкий чай с лимоном, зелень петрушки, томатный сок. Каждой женщине помогает свое средство. Часто советует выпить кофе или поесть соленого. Но это вредно.

В любом случае, стоит обратиться к лечащему врачу за рекомендациями. В любом случае, на пользу пойдет сбалансированное питание, правильный режим дня, свежий воздух, движение. Не стоит отказывать себе в прогулках и умеренных занятиях спортом.

Підписуйтесь на Житомир.info в Telegram

Артериальное давление | ОБУЗ «Родильный дом №4»

Подъем артериального давления во время беременности.

Что такое преэклампсия?

Преэклампсия – одно из наиболее распространенных осложнений беременности, оказывающее неблагоприятное воздействие как на мать, так и на будущего ребенка. Данное состояние встречается у 5-8% беременных женщин, диагностируется на основании подъема артериального давления (АД) и появления белка в моче. Именно поэтому при каждом дородовом визите к доктору у беременной женщины измеряется артериальное давление и оценивается моча на наличие белка.

В большинстве случаев преэклампсия протекает относительно легко, возникает ближе к доношенному сроку беременности и заканчивается благоприятными исходами. В то же время некоторые случаи преэклампсии прогрессируют или развиваются стремительно и могут быть крайне опасными для женщины и ее ребенка.

Что такое «токсемия»?

Во время визитов к врачу или в литературе Вы можете встретиться с другими терминами, определяющими подъем артериального давления во время беременности: токсемия, гестоз, ОПГ-гестоз (отеки, протеинурия, гипертензия) или гестационная гипертензия. Однако в настоящее время принято определение «преэклампсия».

Как преэклампсия связана с эклампсией или HELLP синдромом?

Эклампсия и HELLP-синдром — это клинические разновидности преэклампсии. Отличи-тельным признаком эклампсии являются судороги, которые обычно возникают как позд-нее осложнение тяжелой преэклампсии. Однако судороги могут также развиться и без каких-либо предшествующих признаков тяжелого заболевания.

HELLP-синдром является одной из наиболее тяжелых форм преэклампсии и возникает приблизительно у 15% пациенток с преэклампсией. Данное состояние иногда путают с простудой или проблемами в желчном пузыре. HELLP-синдром может приводить к су-щественному повреждению печени у матери, распаду красных кровяных клеток (эритроцитов) и снижению содержания тромбоцитов.

Каковы причины преэклампсии? Можно ли ее предотвратить?

Причины преэклампсии остаются до конца не изученными, вследствие чего в настоящее время не существует надежного пути предотвращения этого состояния. Предложено множество теорий, которые описывают различные стратегии профилактики преэкламп-сии, но ни одна из них не является в полной мере успешной.

Использование аспирина, кальция и других терапевтических средств в некоторых ситуациях оказывает пользу, однако результаты проведенных исследований не позволяют рекомендовать их широкое применение. В то же время существует распространенное представление о том, что плацента играет ключевую роль в развитии преэклампсии, и что женщины с хронической гипертензией и другими факторами риска являются пред-расположенными к развитию преэклампсии. Важно знать тревожные симптомы, доверять своим ощущениям, регулярно посещать доктора и четко выполнять его рекомендации.

Когда развивается преэклампсия?

В большинстве случаев преэклампсия развивается после 20 недель беременности и обычно прекращается с рождением ребенка. Иногда преэклампсия продолжается в те-чение 6 недель после родов. Поэтому Вы должны внимательно наблюдать за симпто-мами даже после родов.

Преэклампсия может прогрессировать медленно. Но иногда она наступает внезапно. Обычно это происходит в тех случаях, когда женщина не придает должного значения проявлениям и симптомам заболевания, вследствие чего на протяжении длительного времени они остаются нераспознанными.

Среди факторов риска у недоношенных детей – незрелость легких и многие другие потенциальные проблемы.

В тяжелых случаях преэклампсия может стать причиной гибели плода.

Какова терапия при преэклампсии?

Специалистам необходимо учитывать многие факторы при принятии решения о тактике ведения преэклампсии и сроке родоразрешения, включая состояние ребенка, состояние и возраст матери, а также точные данные о течении заболевания. К ним относятся мониторинг артериального давления, оценка результатов лабораторных тестов, которые характеризуют состояние почек, печени матери или способность ее крови к свертыванию.

Другие тесты следят за тем, как растет плод, не подвергается ли он опасности, находясь в утробе матери. К терапевтическим средствам относятся сульфат магния для предотвращения судорог, а также медикаменты для снижения артериального давления. Иногда используется выжидательный подход как с назначением, так и без назначения медика-ментов. Если состоянию здоровья матери или ребенка угрожает серьезная опасность, единственным приемлемым методом лечения преэклампсии на любом сроке беременности является родоразрешение.

Могут ли лекарства причинить вред мне или моему ребенку?

Лекарства для снижения давления редко являются причиной каких-либо побочных эффектов для матери. И если доктор Вам их прописал, то это означает, что Ваше давление достаточно высоко, и что риск для Вас или Вашего ребенка от подъема давления гораздо выше, чем от приема медикаментов. Сульфат магния обычно безопасен для ребенка, но может вызывать приливы жара, потливость, жажду, зрительные расстройства, сонливость, легкую спутанность сознания, мышечную слабость и укорочение дыхания у матери. Эти побочные эффекты должны полностью исчезать, когда введение препарата заканчивается.

Могу ли я оставаться дома?

Иногда женщины с умеренной преэклампсией остаются дома, соблюдая постельный режим. В этом случае необходимы частые посещения специалиста, контроль артериального давления и анализов мочи для того, чтобы своевременно выявить признаки прогрессирующего состояния и предотвратить неблагоприятное влияние преэклампсии на Ваше здоровье и здоровье Вашего ребенка. Благополучие ребенка должно оцениваться в процессе слежения за характером изменений сердцебиения, показателей роста и веса плода, кровотока в сосудах с использованием ультразвука. Женщинам с преэклампсией лучше находиться в больнице под постоянным наблюдением врача, поскольку их состояние может ухудшиться внезапно.

Может ли преэклампсия возникнуть вновь?

Многие эксперты полагают, что вероятность повторного возникновения преэклампсии варьируется от 5 до 80 процентов в зависимости от того, была ли преэклампсия в предыдущую беременность, насколько тяжелой она была, каким было состояние Вашего здоровья во время зачатия. Женщины с преэклампсией в анамнезе до наступления бе-ременности должны в обязательном порядке пройти консультацию у специалиста, наблюдающего женщин группы высокого риск.

Что нужно знать о преэклампсии | Услуги

Кто подвержен риску преэклампсии?

Хотя исследования не смогли точно определить, что вызывает преэклампсию, это было связано с несколькими факторами, включая выбор питания и избыточный вес во время беременности. Риск увеличивается у женщин, которые:

• Беременны впервые
• Была преэклампсия во время предыдущей беременности
• У вас в анамнезе высокое кровяное давление
• 35 лет и старше
• Вынашивают более одного ребенка
• Иметь мать или сестру, у которых была гипертония, вызванная беременностью
• Значительно полны
• Есть другие заболевания, например диабет или заболевание почек.

Лучший подход к преэклампсии при беременности:

Вот несколько полезных советов, которым нужно следовать до и во время беременности.²:

• Вступите в беременность при здоровом весе
• Следуйте рекомендациям по весу во время беременности
• Ежедневно принимайте поливитамины и минералы для беременных, прописанные врачом.
• Придерживайтесь сбалансированной диеты, обеспечивающей все необходимые питательные вещества, включая кальций, витамины C и E, и полезные жиры, включая DHA.

Сбалансированная диета, полная витаминов, антиоксидантов, минералов и основных групп продуктов питания, важна при любой беременности, но особенно если вы подвержены риску преэклампсии. Ежедневный план питания для мам предлагает план питания, богатый питательными веществами, но вам всегда следует проконсультироваться с врачом относительно ваших конкретных потребностей в питании.

Хотя не существует доказанных средств профилактики преэклампсии, было доказано, что богатые питательными веществами диеты с умеренным потреблением натрия во время беременности являются полезными. Обратите внимание: всегда консультируйтесь с врачом, если подозреваете, что у вас преэклампсия.

Регулярные посещения врача помогут выявить любые проблемы, вызывающие беспокойство, поэтому при необходимости вы можете получить лечение на ранней стадии, что значительно повысит ваши шансы на успешный результат.

¹ http://www.nhlbi.nih.gov/hbp/issues/preg/common.htm
² Ожидайте лучшего. Элизабет Уорд, 2009, Американская ассоциация диетологов, J Wiley and Sons, Хобокен, Нью-Джерси.

Артериальная гипертензия при беременности | Семейный доктор

Беременность с артериальной гипертензией (АГ) относят к группе риска невынашивания, повышенной перинатальной и материнской заболеваемости и смертности. Поэтому планировать беременность женщинам с АГ необходимо заранее, консультируясь с врачом терапевтом и акушером-гинекологом.

Важной чертой классификации артериального давления при беременности является дифференцирование хронической и гестационной гипертензий. Хроническая артериальная гипертензия, как правило, предшествует беременности или может быть диагностирована до 20 недели беременности. В большинстве случаев этот вариант гипертензии сохраняется и после 42 дней после родов. Среди хронической артериальной гипертензии выделяют:

• Первичную (гипертоническая болезнь, эссенциальная гипертензия).

• Вторичную (симптоматическую), когда артериальная гипертензия является проявлением заболеваний почек, надпочечников, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы и др.

Гестационная артериальная гипертензия, как правило, развивается после 20 недели беременности и в большинстве случаев исчезает в ближайшие 42 дня после родов. Выделяют следующие виды гестационной АГ:

1. Без протеинурии (транзиторная, преходящая гипертензия), при которой суточная потеря белка с мочой менее 0.3 г/л.

I степень (средней тяжести) – без осложненного течения.

II степень (тяжелое течение) — с осложненным течением: высокое диастолическое АД (более 110 мм.рт.ст), гипоальбуминемия (менее 18 г/л), тромбоцитопения (менее 100х10*9/л), олигоурия, задержка внутриутробного развития плода, отек легких, неврологическая симптоматика

2. С протеинурией (гестоз, преэклампсия). Экскреция белка с мочой более 0.3 г/л в сутки.

I степень — без осложненного течения.

II степень — с осложненным течением и суточной протеинурией более 3.5 г/л

3. Преэклампсия.

4. Эклампсия: судорожная и бессудорожная формы.

Выделяют также Артериальную гипертензию, не поддающуюся классификации в антенатальном периоде.

Правильно собранный анамнез, анализы крови и мочи, объективное исследование, включающее измерение АД на обеих руках, СМАД, УЗИ почек, аускультацию сердца и легких, ЭКГ, исследование глазного дна помогают в диагностике гипертензии. Гипонатриевая диета, режим труда и отдыха беременной женщины – важные составляющие хорошего самочувствия. Правильно подобранная антигипертензивная терапия, согласно рекомендациям FDA, позволяет избежать развития наиболее частого осложнения гипертензии – развития гестоза, который может развиться на сроке с 28-32 недель; а также фето-палецентарной недостаточности, гипоксии плода, возникновения СЗРП; отслойки нормально расположенной плаценты; преждевременных родов, внутриутробной гибели плода.

Лечение артериальной гипертензии легкой степени тяжести может проводиться амбулаторно, в то время как беременные со средне тяжелой и тяжелой степенью АГ, впервые выявленной, должны быть направлены в стационар для наблюдения за показателями гемодинамики и подбора терапии. Европейскими рекомендациями и FDA (США) по лечению АГ во время гестации в числе препаратов выбора называются Метилдофа, Антагонисты кальция, Лабетолол, b-блокаторы. В комплексную терапию обязательно включаются препараты магния (МагнеВ6, МагнелисВ6, Магнерот, Панангин). Применения мочегонных средств (фуросемид, гидрохлортиазид) происходит чаще в стационаре, в комбинации с другими лекарственными препаратами, при задержке жидкости в организме, при отсутствии противопоказаний (СЗРП).

Последовательность гипотензивной терапии зависит от триместра беременности и ожидаемого эффекта, и регулируется врачами терапевтом и акушером-гинекологом.

Родовспоможение рекомендуется в специализированном роддоме кардиологического профиля или роддоме при многопрофильном стационаре.

Автор публикации: Петушинова Василиса Михайловна, врач-терапевт (по ведению беременных), гастроэнтеролог. Ведет прием в корпусе клиники на Новослободской.

Вагинальное давление во время беременности: причины и облегчение

Во время беременности многие женщины ощущают давление или тяжесть вокруг влагалища. Это нормально и может произойти в первом, втором или третьем триместре.

Матка беременной женщины увеличится с размера апельсина до размера арбуза или больше. Ее телу нужно будет не только предоставить пространство и питательные вещества для развития нового человека, но и произвести совершенно новый орган в виде плаценты.

При таком большом количестве изменений неудивительно, что многие женщины замечают внезапные и необычные изменения в ощущениях своего тела.Давление во влагалище, тазовой области или внизу живота является обычным явлением во всех трех триместрах беременности.

Прочтите, чтобы узнать о причинах и симптомах вагинального давления на каждом этапе беременности, а также о вариантах лечения и возможных осложнениях.

Женщины по-разному испытывают вагинальное давление во время беременности.

Некоторые могут почувствовать сильное давление во влагалище, в то время как другие будут испытывать тупую боль во всем тазу или почувствовать, что тяжесть давит на всю нижнюю часть тела.

На поздних сроках беременности это давление часто возникает из-за того, что вес ребенка давит на тазовое дно, но многие другие факторы могут вызвать давление в тазу во время беременности.

Ниже мы обсуждаем различные причины вагинального давления в зависимости от триместра, в котором находится женщина:

Первый триместр

Для большинства женщин первый триместр беременности является слишком ранним для увеличения веса, чтобы вызвать вагинальное давление.

Вместо этого часто отвечает гормон релаксин.Этот гормон помогает расслабить мышцы, облегчая прохождение ребенку тазовой области во время родов. Однако уровни релаксина наиболее высоки на ранних сроках беременности. Высокий уровень этого гормона может помочь оплодотворенной яйцеклетке имплантироваться в слизистую оболочку матки.

У некоторых женщин релаксин может вызывать мышечную боль или напряжение, в том числе во влагалище или вокруг него.

Согласно исследованиям на животных моделях, релаксин может также ослаблять связки, поддерживающие таз. Это может вызвать чувство давления, как будто что-то давит на влагалище.

Второй и третий триместры

Во втором и третьем триместрах сочетание ослабления тазового дна и увеличения веса, оказывающего давление на таз, может вызвать вагинальное давление.

Тазовое дно напоминает перевязку из мускулов. Он поддерживает органы таза, включая матку, влагалище, уретру и мочевой пузырь. Беременность может ослабить тазовое дно.

У ранее рожавших женщин может быть повреждено тазовое дно, что может вызвать его дальнейшее ослабление с последующей беременностью.

Лишний вес во время беременности часто становится более заметным во втором триместре. По мере развития беременности матка оказывает все большее давление на нижнюю часть тела.

Когда тазовое дно ослабевает, это давление может вызвать чувство полноты во влагалище или общую боль и давление в бедрах и тазу.

Для некоторых женщин на поздних сроках беременности давление в тазу может быть ранним признаком родов. Если также возникают спазмы в желудке или они чувствуют ощущение чего-то давящего на матку, это может означать, что они вот-вот родят.

Общие проблемы во всех триместрах

Некоторые факторы могут вызывать ощущение вагинального или тазового давления на всех сроках беременности. К ним относятся:

Запор

Многие женщины борются с запорами на протяжении всей беременности. Запор может вызвать ощущение полноты или давления во влагалище, особенно если стул твердый или прошло несколько дней после дефекации.

Обильное питье и употребление фруктов и других продуктов с высоким содержанием клетчатки может помочь при запоре.

Инфекции мочевого пузыря

Для некоторых женщин давление или боль могут указывать на инфекцию мочевого пузыря. У женщин больше шансов заболеть инфекцией мочевого пузыря во время беременности.

Если вагинальное или тазовое давление возникает вместе с трудностями при посещении туалета, болью при мочеиспускании или лихорадкой, необходимо обратиться к врачу.

Инфекции мочевого пузыря легко поддаются лечению, но без лечения они могут усугубиться и повысить риск проблем со здоровьем во время беременности.

Выпадение тазовых органов (POP)

Сильное вагинальное давление может быть признаком POP. POP происходит, когда органы в тазу или рядом с ним опускаются вниз, иногда во влагалище или прямую кишку.

ПОЗ поддается лечению, но может вызвать недержание мочи, сильную боль и серьезные осложнения.

Женщинам, которые внезапно чувствуют сильное давление, испытывают трудности с контролем кишечника или мочевого пузыря или замечают, что что-то, кажется, проталкивается во влагалище, следует обратиться к врачу.

Слабая шейка матки

У некоторых женщин слабая шейка матки, которую иногда называют цервикальной недостаточностью или цервикальной недостаточностью.

У некоторых женщин с этим заболеванием может быть выкидыш или преждевременные роды, потому что шейка матки недостаточно сильна, чтобы поддерживать матку. В большинстве случаев слабая шейка матки поддается лечению при раннем вмешательстве.

Женщины, которые чувствуют необъяснимое вагинальное давление, особенно на ранних сроках беременности, могут попросить врача проверить их шейку матки.Предыдущая операция на шейке матки или травма, в том числе в результате родов, могут увеличить риск ослабления шейки матки.

Поскольку вагинальное давление часто возникает из-за слабых мышц и давления на таз, могут помочь легкие растяжки. Попробуйте растянуть спину и бедра, чтобы уменьшить боль и давление.

Занятия йогой для беременных или уроки легкой растяжки могут помочь найти удобную и безопасную растяжку.

Использование поролонового валика может помочь расслабить напряженные мышцы. Если боль сильная, можно приложить грелку к больному месту.Держите огонь на низком уровне и снимите подушку максимум через 10 минут.

Другие стратегии могут не принести немедленного облегчения, но могут снизить риск определенных состояний, вызывающих вагинальное давление. Эти стратегии включают:

• Выполнение упражнений Кегеля для тазового дна . Напрягите мышцы тазового дна, как будто пытаясь избежать мочеиспускания, задержитесь на 10 секунд, затем расслабьтесь. Повторяйте 10 раз не реже двух раз в день. Это также может укрепить мышцы, которые тело использует для выталкивания ребенка.
• Сохранение активности во время беременности . Даже упражнения низкой интенсивности, такие как ходьба, могут помочь укрепить мышцы и улучшить осанку. Это может уменьшить боль и давление, а также укрепить мышцы таза.
• Обильное питье . Оставайтесь гидратированными, особенно после тренировки и в жаркую погоду. Это поможет предотвратить запор, который в противном случае может вызвать давление.

В большинстве случаев вагинальное давление — это просто неприятный побочный эффект беременности, связанный с ослаблением мышц таза и увеличением веса.

Однако иногда требуется лечение более серьезной причины, чтобы она не причиняла вреда женщине и ребенку. Например, невылеченная инфекция может распространиться по всему телу и подвергнуть ребенка опасности. Это может даже вызвать преждевременные роды.

Очень слабые мышцы таза могут привести к ПОЗ. Это болезненное состояние может вызвать недержание мочи, боль во время секса и изменение внешнего вида половых органов.

Некоторые женщины получают травмы мышц во время беременности или при родах. Гормон релаксин может увеличить риск мышечных травм. Поэтому важно оставаться физически активным, чтобы мышцы оставались сильными. Всегда поднимайте ноги, а не спиной, и обращайтесь к врачу при необъяснимой мышечной боли.

Любая травма, полученная женщиной во время беременности, может затруднить роды. Осложнения, связанные с беременностью, также могут затруднить послеродовой период, замедлить выздоровление и потенциально нанести вред психическому здоровью.

Женщины должны регулярно посещать своих врачей или акушерок во время беременности. Очень важно использовать эти посещения для обсуждения всех симптомов, даже если они кажутся незначительными.

На ранних сроках беременности женщины могут обращаться к врачу только раз в несколько недель. Если они испытывают сильное давление или боль или у них есть другие симптомы, такие как лихорадка, болезненное мочеиспускание, кровотечение или изменение движений ребенка, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если это нерабочее время, им следует обратиться в отделение неотложной помощи.Своевременное лечение состояния беременности может спасти как женщину, так и ребенка.

Вагинальное давление во время беременности — лишь один из многих симптомов, которые могут испытывать женщины во время беременности. Обычно это не должно вызывать беспокойства и может быть хорошим признаком того, что организм вырабатывает нужные гормоны, а матка растет, как и ожидалось.

Немного осторожности во время беременности может помочь обнаружить проблемы до того, как они перерастут в чрезвычайную ситуацию. Не стесняйтесь обратиться к врачу, даже если проблема кажется незначительной.Маловероятно, что это серьезная проблема, но успокоение может облегчить беременность. Если что-то не так, лучше выявить проблему как можно раньше.

Прочтите статью на испанском языке.

Вагинальное давление во время беременности: причины и облегчение

Во время беременности многие женщины ощущают давление или тяжесть вокруг влагалища. Это нормально и может произойти в первом, втором или третьем триместре.

Матка беременной женщины увеличится с размера апельсина до размера арбуза или больше.Ее телу нужно будет не только предоставить пространство и питательные вещества для развития нового человека, но и произвести совершенно новый орган в виде плаценты.

При таком большом количестве изменений неудивительно, что многие женщины замечают внезапные и необычные изменения в ощущениях своего тела. Давление во влагалище, тазовой области или внизу живота является обычным явлением во всех трех триместрах беременности.

Прочтите, чтобы узнать о причинах и симптомах вагинального давления на каждом этапе беременности, а также о вариантах лечения и возможных осложнениях.

Женщины по-разному испытывают вагинальное давление во время беременности.

Некоторые могут почувствовать сильное давление во влагалище, в то время как другие будут испытывать тупую боль во всем тазу или почувствовать, что тяжесть давит на всю нижнюю часть тела.

На поздних сроках беременности это давление часто возникает из-за того, что вес ребенка давит на тазовое дно, но многие другие факторы могут вызвать давление в тазу во время беременности.

Ниже мы обсуждаем различные причины вагинального давления в зависимости от триместра, в котором находится женщина:

Первый триместр

Для большинства женщин первый триместр беременности является слишком ранним для увеличения веса, чтобы вызвать вагинальное давление.

Вместо этого часто отвечает гормон релаксин. Этот гормон помогает расслабить мышцы, облегчая прохождение ребенку тазовой области во время родов. Однако уровни релаксина наиболее высоки на ранних сроках беременности. Высокий уровень этого гормона может помочь оплодотворенной яйцеклетке имплантироваться в слизистую оболочку матки.

У некоторых женщин релаксин может вызывать мышечную боль или напряжение, в том числе во влагалище или вокруг него.

Согласно исследованиям на животных моделях, релаксин может также ослаблять связки, поддерживающие таз.Это может вызвать чувство давления, как будто что-то давит на влагалище.

Второй и третий триместры

Во втором и третьем триместрах сочетание ослабления тазового дна и увеличения веса, оказывающего давление на таз, может вызвать вагинальное давление.

Тазовое дно напоминает перевязку из мускулов. Он поддерживает органы таза, включая матку, влагалище, уретру и мочевой пузырь. Беременность может ослабить тазовое дно.

У ранее рожавших женщин может быть повреждено тазовое дно, что может вызвать его дальнейшее ослабление с последующей беременностью.

Лишний вес во время беременности часто становится более заметным во втором триместре. По мере развития беременности матка оказывает все большее давление на нижнюю часть тела.

Когда тазовое дно ослабевает, это давление может вызвать чувство полноты во влагалище или общую боль и давление в бедрах и тазу.

Для некоторых женщин на поздних сроках беременности давление в тазу может быть ранним признаком родов. Если также возникают спазмы в желудке или они чувствуют ощущение чего-то давящего на матку, это может означать, что они вот-вот родят.

Общие проблемы во всех триместрах

Некоторые факторы могут вызывать ощущение вагинального или тазового давления на всех сроках беременности. К ним относятся:

Запор

Многие женщины борются с запорами на протяжении всей беременности. Запор может вызвать ощущение полноты или давления во влагалище, особенно если стул твердый или прошло несколько дней после дефекации.

Обильное питье и употребление фруктов и других продуктов с высоким содержанием клетчатки может помочь при запоре.

Инфекции мочевого пузыря

Для некоторых женщин давление или боль могут указывать на инфекцию мочевого пузыря. У женщин больше шансов заболеть инфекцией мочевого пузыря во время беременности.

Если вагинальное или тазовое давление возникает вместе с трудностями при посещении туалета, болью при мочеиспускании или лихорадкой, необходимо обратиться к врачу.

Инфекции мочевого пузыря легко поддаются лечению, но без лечения они могут усугубиться и повысить риск проблем со здоровьем во время беременности.

Выпадение тазовых органов (POP)

Сильное вагинальное давление может быть признаком POP. POP происходит, когда органы в тазу или рядом с ним опускаются вниз, иногда во влагалище или прямую кишку.

ПОЗ поддается лечению, но может вызвать недержание мочи, сильную боль и серьезные осложнения.

Женщинам, которые внезапно чувствуют сильное давление, испытывают трудности с контролем кишечника или мочевого пузыря или замечают, что что-то, кажется, проталкивается во влагалище, следует обратиться к врачу.

Слабая шейка матки

У некоторых женщин слабая шейка матки, которую иногда называют цервикальной недостаточностью или цервикальной недостаточностью.

У некоторых женщин с этим заболеванием может быть выкидыш или преждевременные роды, потому что шейка матки недостаточно сильна, чтобы поддерживать матку. В большинстве случаев слабая шейка матки поддается лечению при раннем вмешательстве.

Женщины, которые чувствуют необъяснимое вагинальное давление, особенно на ранних сроках беременности, могут попросить врача проверить их шейку матки.Предыдущая операция на шейке матки или травма, в том числе в результате родов, могут увеличить риск ослабления шейки матки.

Поскольку вагинальное давление часто возникает из-за слабых мышц и давления на таз, могут помочь легкие растяжки. Попробуйте растянуть спину и бедра, чтобы уменьшить боль и давление.

Занятия йогой для беременных или уроки легкой растяжки могут помочь найти удобную и безопасную растяжку.

Использование поролонового валика может помочь расслабить напряженные мышцы. Если боль сильная, можно приложить грелку к больному месту.Держите огонь на низком уровне и снимите подушку максимум через 10 минут.

Другие стратегии могут не принести немедленного облегчения, но могут снизить риск определенных состояний, вызывающих вагинальное давление. Эти стратегии включают:

• Выполнение упражнений Кегеля для тазового дна . Напрягите мышцы тазового дна, как будто пытаясь избежать мочеиспускания, задержитесь на 10 секунд, затем расслабьтесь. Повторяйте 10 раз не реже двух раз в день. Это также может укрепить мышцы, которые тело использует для выталкивания ребенка.
• Сохранение активности во время беременности . Даже упражнения низкой интенсивности, такие как ходьба, могут помочь укрепить мышцы и улучшить осанку. Это может уменьшить боль и давление, а также укрепить мышцы таза.
• Обильное питье . Оставайтесь гидратированными, особенно после тренировки и в жаркую погоду. Это поможет предотвратить запор, который в противном случае может вызвать давление.

В большинстве случаев вагинальное давление — это просто неприятный побочный эффект беременности, связанный с ослаблением мышц таза и увеличением веса.

Однако иногда требуется лечение более серьезной причины, чтобы она не причиняла вреда женщине и ребенку. Например, невылеченная инфекция может распространиться по всему телу и подвергнуть ребенка опасности. Это может даже вызвать преждевременные роды.

Очень слабые мышцы таза могут привести к ПОЗ. Это болезненное состояние может вызвать недержание мочи, боль во время секса и изменение внешнего вида половых органов.

Некоторые женщины получают травмы мышц во время беременности или при родах. Гормон релаксин может увеличить риск мышечных травм. Поэтому важно оставаться физически активным, чтобы мышцы оставались сильными. Всегда поднимайте ноги, а не спиной, и обращайтесь к врачу при необъяснимой мышечной боли.

Любая травма, полученная женщиной во время беременности, может затруднить роды. Осложнения, связанные с беременностью, также могут затруднить послеродовой период, замедлить выздоровление и потенциально нанести вред психическому здоровью.

Женщины должны регулярно посещать своих врачей или акушерок во время беременности. Очень важно использовать эти посещения для обсуждения всех симптомов, даже если они кажутся незначительными.

На ранних сроках беременности женщины могут обращаться к врачу только раз в несколько недель. Если они испытывают сильное давление или боль или у них есть другие симптомы, такие как лихорадка, болезненное мочеиспускание, кровотечение или изменение движений ребенка, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если это нерабочее время, им следует обратиться в отделение неотложной помощи.Своевременное лечение состояния беременности может спасти как женщину, так и ребенка.

Вагинальное давление во время беременности — лишь один из многих симптомов, которые могут испытывать женщины во время беременности. Обычно это не должно вызывать беспокойства и может быть хорошим признаком того, что организм вырабатывает нужные гормоны, а матка растет, как и ожидалось.

Немного осторожности во время беременности может помочь обнаружить проблемы до того, как они перерастут в чрезвычайную ситуацию. Не стесняйтесь обратиться к врачу, даже если проблема кажется незначительной.Маловероятно, что это серьезная проблема, но успокоение может облегчить беременность. Если что-то не так, лучше выявить проблему как можно раньше.

Прочтите статью на испанском языке.

Вагинальное давление во время беременности: причины и облегчение

Во время беременности многие женщины ощущают давление или тяжесть вокруг влагалища. Это нормально и может произойти в первом, втором или третьем триместре.

Матка беременной женщины увеличится с размера апельсина до размера арбуза или больше.Ее телу нужно будет не только предоставить пространство и питательные вещества для развития нового человека, но и произвести совершенно новый орган в виде плаценты.

При таком большом количестве изменений неудивительно, что многие женщины замечают внезапные и необычные изменения в ощущениях своего тела. Давление во влагалище, тазовой области или внизу живота является обычным явлением во всех трех триместрах беременности.

Прочтите, чтобы узнать о причинах и симптомах вагинального давления на каждом этапе беременности, а также о вариантах лечения и возможных осложнениях.

Женщины по-разному испытывают вагинальное давление во время беременности.

Некоторые могут почувствовать сильное давление во влагалище, в то время как другие будут испытывать тупую боль во всем тазу или почувствовать, что тяжесть давит на всю нижнюю часть тела.

На поздних сроках беременности это давление часто возникает из-за того, что вес ребенка давит на тазовое дно, но многие другие факторы могут вызвать давление в тазу во время беременности.

Ниже мы обсуждаем различные причины вагинального давления в зависимости от триместра, в котором находится женщина:

Первый триместр

Для большинства женщин первый триместр беременности является слишком ранним для увеличения веса, чтобы вызвать вагинальное давление.

Вместо этого часто отвечает гормон релаксин. Этот гормон помогает расслабить мышцы, облегчая прохождение ребенку тазовой области во время родов. Однако уровни релаксина наиболее высоки на ранних сроках беременности. Высокий уровень этого гормона может помочь оплодотворенной яйцеклетке имплантироваться в слизистую оболочку матки.

У некоторых женщин релаксин может вызывать мышечную боль или напряжение, в том числе во влагалище или вокруг него.

Согласно исследованиям на животных моделях, релаксин может также ослаблять связки, поддерживающие таз.Это может вызвать чувство давления, как будто что-то давит на влагалище.

Второй и третий триместры

Во втором и третьем триместрах сочетание ослабления тазового дна и увеличения веса, оказывающего давление на таз, может вызвать вагинальное давление.

Тазовое дно напоминает перевязку из мускулов. Он поддерживает органы таза, включая матку, влагалище, уретру и мочевой пузырь. Беременность может ослабить тазовое дно.

У ранее рожавших женщин может быть повреждено тазовое дно, что может вызвать его дальнейшее ослабление с последующей беременностью.

Лишний вес во время беременности часто становится более заметным во втором триместре. По мере развития беременности матка оказывает все большее давление на нижнюю часть тела.

Когда тазовое дно ослабевает, это давление может вызвать чувство полноты во влагалище или общую боль и давление в бедрах и тазу.

Для некоторых женщин на поздних сроках беременности давление в тазу может быть ранним признаком родов. Если также возникают спазмы в желудке или они чувствуют ощущение чего-то давящего на матку, это может означать, что они вот-вот родят.

Общие проблемы во всех триместрах

Некоторые факторы могут вызывать ощущение вагинального или тазового давления на всех сроках беременности. К ним относятся:

Запор

Многие женщины борются с запорами на протяжении всей беременности. Запор может вызвать ощущение полноты или давления во влагалище, особенно если стул твердый или прошло несколько дней после дефекации.

Обильное питье и употребление фруктов и других продуктов с высоким содержанием клетчатки может помочь при запоре.

Инфекции мочевого пузыря

Для некоторых женщин давление или боль могут указывать на инфекцию мочевого пузыря. У женщин больше шансов заболеть инфекцией мочевого пузыря во время беременности.

Если вагинальное или тазовое давление возникает вместе с трудностями при посещении туалета, болью при мочеиспускании или лихорадкой, необходимо обратиться к врачу.

Инфекции мочевого пузыря легко поддаются лечению, но без лечения они могут усугубиться и повысить риск проблем со здоровьем во время беременности.

Выпадение тазовых органов (POP)

Сильное вагинальное давление может быть признаком POP. POP происходит, когда органы в тазу или рядом с ним опускаются вниз, иногда во влагалище или прямую кишку.

ПОЗ поддается лечению, но может вызвать недержание мочи, сильную боль и серьезные осложнения.

Женщинам, которые внезапно чувствуют сильное давление, испытывают трудности с контролем кишечника или мочевого пузыря или замечают, что что-то, кажется, проталкивается во влагалище, следует обратиться к врачу.

Слабая шейка матки

У некоторых женщин слабая шейка матки, которую иногда называют цервикальной недостаточностью или цервикальной недостаточностью.

У некоторых женщин с этим заболеванием может быть выкидыш или преждевременные роды, потому что шейка матки недостаточно сильна, чтобы поддерживать матку. В большинстве случаев слабая шейка матки поддается лечению при раннем вмешательстве.

Женщины, которые чувствуют необъяснимое вагинальное давление, особенно на ранних сроках беременности, могут попросить врача проверить их шейку матки.Предыдущая операция на шейке матки или травма, в том числе в результате родов, могут увеличить риск ослабления шейки матки.

Поскольку вагинальное давление часто возникает из-за слабых мышц и давления на таз, могут помочь легкие растяжки. Попробуйте растянуть спину и бедра, чтобы уменьшить боль и давление.

Занятия йогой для беременных или уроки легкой растяжки могут помочь найти удобную и безопасную растяжку.

Использование поролонового валика может помочь расслабить напряженные мышцы. Если боль сильная, можно приложить грелку к больному месту.Держите огонь на низком уровне и снимите подушку максимум через 10 минут.

Другие стратегии могут не принести немедленного облегчения, но могут снизить риск определенных состояний, вызывающих вагинальное давление. Эти стратегии включают:

• Выполнение упражнений Кегеля для тазового дна . Напрягите мышцы тазового дна, как будто пытаясь избежать мочеиспускания, задержитесь на 10 секунд, затем расслабьтесь. Повторяйте 10 раз не реже двух раз в день. Это также может укрепить мышцы, которые тело использует для выталкивания ребенка.
• Сохранение активности во время беременности . Даже упражнения низкой интенсивности, такие как ходьба, могут помочь укрепить мышцы и улучшить осанку. Это может уменьшить боль и давление, а также укрепить мышцы таза.
• Обильное питье . Оставайтесь гидратированными, особенно после тренировки и в жаркую погоду. Это поможет предотвратить запор, который в противном случае может вызвать давление.

В большинстве случаев вагинальное давление — это просто неприятный побочный эффект беременности, связанный с ослаблением мышц таза и увеличением веса.

Однако иногда требуется лечение более серьезной причины, чтобы она не причиняла вреда женщине и ребенку. Например, невылеченная инфекция может распространиться по всему телу и подвергнуть ребенка опасности. Это может даже вызвать преждевременные роды.

Очень слабые мышцы таза могут привести к ПОЗ. Это болезненное состояние может вызвать недержание мочи, боль во время секса и изменение внешнего вида половых органов.

Некоторые женщины получают травмы мышц во время беременности или при родах. Гормон релаксин может увеличить риск мышечных травм. Поэтому важно оставаться физически активным, чтобы мышцы оставались сильными. Всегда поднимайте ноги, а не спиной, и обращайтесь к врачу при необъяснимой мышечной боли.

Любая травма, полученная женщиной во время беременности, может затруднить роды. Осложнения, связанные с беременностью, также могут затруднить послеродовой период, замедлить выздоровление и потенциально нанести вред психическому здоровью.

Женщины должны регулярно посещать своих врачей или акушерок во время беременности. Очень важно использовать эти посещения для обсуждения всех симптомов, даже если они кажутся незначительными.

На ранних сроках беременности женщины могут обращаться к врачу только раз в несколько недель. Если они испытывают сильное давление или боль или у них есть другие симптомы, такие как лихорадка, болезненное мочеиспускание, кровотечение или изменение движений ребенка, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если это нерабочее время, им следует обратиться в отделение неотложной помощи.Своевременное лечение состояния беременности может спасти как женщину, так и ребенка.

Вагинальное давление во время беременности — лишь один из многих симптомов, которые могут испытывать женщины во время беременности. Обычно это не должно вызывать беспокойства и может быть хорошим признаком того, что организм вырабатывает нужные гормоны, а матка растет, как и ожидалось.

Немного осторожности во время беременности может помочь обнаружить проблемы до того, как они перерастут в чрезвычайную ситуацию. Не стесняйтесь обратиться к врачу, даже если проблема кажется незначительной.Маловероятно, что это серьезная проблема, но успокоение может облегчить беременность. Если что-то не так, лучше выявить проблему как можно раньше.

Прочтите статью на испанском языке.

Вагинальное давление во время беременности: причины и облегчение

Во время беременности многие женщины ощущают давление или тяжесть вокруг влагалища. Это нормально и может произойти в первом, втором или третьем триместре.

Матка беременной женщины увеличится с размера апельсина до размера арбуза или больше.Ее телу нужно будет не только предоставить пространство и питательные вещества для развития нового человека, но и произвести совершенно новый орган в виде плаценты.

При таком большом количестве изменений неудивительно, что многие женщины замечают внезапные и необычные изменения в ощущениях своего тела. Давление во влагалище, тазовой области или внизу живота является обычным явлением во всех трех триместрах беременности.

Прочтите, чтобы узнать о причинах и симптомах вагинального давления на каждом этапе беременности, а также о вариантах лечения и возможных осложнениях.

Женщины по-разному испытывают вагинальное давление во время беременности.

Некоторые могут почувствовать сильное давление во влагалище, в то время как другие будут испытывать тупую боль во всем тазу или почувствовать, что тяжесть давит на всю нижнюю часть тела.

На поздних сроках беременности это давление часто возникает из-за того, что вес ребенка давит на тазовое дно, но многие другие факторы могут вызвать давление в тазу во время беременности.

Ниже мы обсуждаем различные причины вагинального давления в зависимости от триместра, в котором находится женщина:

Первый триместр

Для большинства женщин первый триместр беременности является слишком ранним для увеличения веса, чтобы вызвать вагинальное давление.

Вместо этого часто отвечает гормон релаксин. Этот гормон помогает расслабить мышцы, облегчая прохождение ребенку тазовой области во время родов. Однако уровни релаксина наиболее высоки на ранних сроках беременности. Высокий уровень этого гормона может помочь оплодотворенной яйцеклетке имплантироваться в слизистую оболочку матки.

У некоторых женщин релаксин может вызывать мышечную боль или напряжение, в том числе во влагалище или вокруг него.

Согласно исследованиям на животных моделях, релаксин может также ослаблять связки, поддерживающие таз.Это может вызвать чувство давления, как будто что-то давит на влагалище.

Второй и третий триместры

Во втором и третьем триместрах сочетание ослабления тазового дна и увеличения веса, оказывающего давление на таз, может вызвать вагинальное давление.

Тазовое дно напоминает перевязку из мускулов. Он поддерживает органы таза, включая матку, влагалище, уретру и мочевой пузырь. Беременность может ослабить тазовое дно.

У ранее рожавших женщин может быть повреждено тазовое дно, что может вызвать его дальнейшее ослабление с последующей беременностью.

Лишний вес во время беременности часто становится более заметным во втором триместре. По мере развития беременности матка оказывает все большее давление на нижнюю часть тела.

Когда тазовое дно ослабевает, это давление может вызвать чувство полноты во влагалище или общую боль и давление в бедрах и тазу.

Для некоторых женщин на поздних сроках беременности давление в тазу может быть ранним признаком родов. Если также возникают спазмы в желудке или они чувствуют ощущение чего-то давящего на матку, это может означать, что они вот-вот родят.

Общие проблемы во всех триместрах

Некоторые факторы могут вызывать ощущение вагинального или тазового давления на всех сроках беременности. К ним относятся:

Запор

Многие женщины борются с запорами на протяжении всей беременности. Запор может вызвать ощущение полноты или давления во влагалище, особенно если стул твердый или прошло несколько дней после дефекации.

Обильное питье и употребление фруктов и других продуктов с высоким содержанием клетчатки может помочь при запоре.

Инфекции мочевого пузыря

Для некоторых женщин давление или боль могут указывать на инфекцию мочевого пузыря. У женщин больше шансов заболеть инфекцией мочевого пузыря во время беременности.

Если вагинальное или тазовое давление возникает вместе с трудностями при посещении туалета, болью при мочеиспускании или лихорадкой, необходимо обратиться к врачу.

Инфекции мочевого пузыря легко поддаются лечению, но без лечения они могут усугубиться и повысить риск проблем со здоровьем во время беременности.

Выпадение тазовых органов (POP)

Сильное вагинальное давление может быть признаком POP. POP происходит, когда органы в тазу или рядом с ним опускаются вниз, иногда во влагалище или прямую кишку.

ПОЗ поддается лечению, но может вызвать недержание мочи, сильную боль и серьезные осложнения.

Женщинам, которые внезапно чувствуют сильное давление, испытывают трудности с контролем кишечника или мочевого пузыря или замечают, что что-то, кажется, проталкивается во влагалище, следует обратиться к врачу.

Слабая шейка матки

У некоторых женщин слабая шейка матки, которую иногда называют цервикальной недостаточностью или цервикальной недостаточностью.

У некоторых женщин с этим заболеванием может быть выкидыш или преждевременные роды, потому что шейка матки недостаточно сильна, чтобы поддерживать матку. В большинстве случаев слабая шейка матки поддается лечению при раннем вмешательстве.

Женщины, которые чувствуют необъяснимое вагинальное давление, особенно на ранних сроках беременности, могут попросить врача проверить их шейку матки.Предыдущая операция на шейке матки или травма, в том числе в результате родов, могут увеличить риск ослабления шейки матки.

Поскольку вагинальное давление часто возникает из-за слабых мышц и давления на таз, могут помочь легкие растяжки. Попробуйте растянуть спину и бедра, чтобы уменьшить боль и давление.

Занятия йогой для беременных или уроки легкой растяжки могут помочь найти удобную и безопасную растяжку.

Использование поролонового валика может помочь расслабить напряженные мышцы. Если боль сильная, можно приложить грелку к больному месту.Держите огонь на низком уровне и снимите подушку максимум через 10 минут.

Другие стратегии могут не принести немедленного облегчения, но могут снизить риск определенных состояний, вызывающих вагинальное давление. Эти стратегии включают:

• Выполнение упражнений Кегеля для тазового дна . Напрягите мышцы тазового дна, как будто пытаясь избежать мочеиспускания, задержитесь на 10 секунд, затем расслабьтесь. Повторяйте 10 раз не реже двух раз в день. Это также может укрепить мышцы, которые тело использует для выталкивания ребенка.
• Сохранение активности во время беременности . Даже упражнения низкой интенсивности, такие как ходьба, могут помочь укрепить мышцы и улучшить осанку. Это может уменьшить боль и давление, а также укрепить мышцы таза.
• Обильное питье . Оставайтесь гидратированными, особенно после тренировки и в жаркую погоду. Это поможет предотвратить запор, который в противном случае может вызвать давление.

В большинстве случаев вагинальное давление — это просто неприятный побочный эффект беременности, связанный с ослаблением мышц таза и увеличением веса.

Однако иногда требуется лечение более серьезной причины, чтобы она не причиняла вреда женщине и ребенку. Например, невылеченная инфекция может распространиться по всему телу и подвергнуть ребенка опасности. Это может даже вызвать преждевременные роды.

Очень слабые мышцы таза могут привести к ПОЗ. Это болезненное состояние может вызвать недержание мочи, боль во время секса и изменение внешнего вида половых органов.

Некоторые женщины получают травмы мышц во время беременности или при родах. Гормон релаксин может увеличить риск мышечных травм. Поэтому важно оставаться физически активным, чтобы мышцы оставались сильными. Всегда поднимайте ноги, а не спиной, и обращайтесь к врачу при необъяснимой мышечной боли.

Любая травма, полученная женщиной во время беременности, может затруднить роды. Осложнения, связанные с беременностью, также могут затруднить послеродовой период, замедлить выздоровление и потенциально нанести вред психическому здоровью.

Женщины должны регулярно посещать своих врачей или акушерок во время беременности. Очень важно использовать эти посещения для обсуждения всех симптомов, даже если они кажутся незначительными.

На ранних сроках беременности женщины могут обращаться к врачу только раз в несколько недель. Если они испытывают сильное давление или боль или у них есть другие симптомы, такие как лихорадка, болезненное мочеиспускание, кровотечение или изменение движений ребенка, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если это нерабочее время, им следует обратиться в отделение неотложной помощи.Своевременное лечение состояния беременности может спасти как женщину, так и ребенка.

Вагинальное давление во время беременности — лишь один из многих симптомов, которые могут испытывать женщины во время беременности. Обычно это не должно вызывать беспокойства и может быть хорошим признаком того, что организм вырабатывает нужные гормоны, а матка растет, как и ожидалось.

Немного осторожности во время беременности может помочь обнаружить проблемы до того, как они перерастут в чрезвычайную ситуацию. Не стесняйтесь обратиться к врачу, даже если проблема кажется незначительной.Маловероятно, что это серьезная проблема, но успокоение может облегчить беременность. Если что-то не так, лучше выявить проблему как можно раньше.

Прочтите статью на испанском языке.

Боль в тазу, давление и дискомфорт во время беременности

Если у вас болит таз, вы не одиноки. До 80 процентов беременных женщин в какой-то момент испытывают боль в области таза, в основном в последнем триместре, когда нагрузка на тазовую область особенно велика.

Это становится еще более заметным, когда происходит осветление (когда ваш ребенок падает в область таза при подготовке к родам, обычно за две-четыре недели до родов, если это ваш первый ребенок — хотя многие женщины не испытывают этого, пока они не родятся). ранние фазы родов).

Боль, однако, может появиться практически в любой момент беременности, и ее воздействие может варьироваться от незначительного (несколько приступов боли или общего чувства тяжести и давления в области таза) до изнурительного (обжигающее ощущение, которое охватывает вокруг спины и змеи внизу под растущим животом).

Точно определить, что это такое (или, скорее, что это не так), сложно, потому что это настолько обширная проблема, которую иногда трудно описать вашему акушерскому врачу.

Это давление в области таза или боль?

Важно знать разницу между тазовой болью и тазовым давлением, поскольку последнее сигнализирует о начале сглаживания и расширения шейки матки — i.е. труд.

Тазовое давление в области таза и прямой кишки ощущается как спазмы (похожие на менструальные спазмы) и дискомфорт в паху, и часто сопровождается болью в пояснице. Это также более вероятно при второй и более поздних беременностях.

Симптомы боли в области таза, напротив, включают мучительную боль (как будто ваш таз разваливается) и дискомфорт при ходьбе. Она может быть кратковременной (например, боль в круглых связках, которая иногда возникает во втором триместре).

Это также может быть прерывистым, усугубляющимся определенными позициями (ваше или вашего маленького пассажира) или действиями, такими как кашель, поднятие чего-то тяжелого или определенные сексуальные позы.

Лучшая еда во время беременности

Что вызывает боль в тазу (боль в паху во время беременности)?

Ваш все более тяжелый ребенок все глубже зарывается в ваш таз, готовясь к родам, и эта маленькая (или не такая уж маленькая) головка теперь (сильно) прижимается (сильно) к вашему мочевому пузырю, прямой кишке, бедрам и костям таза.

Результат — постоянно увеличивающаяся нагрузка на суставы, мышцы и органы таза и спины.

С другой стороны, как только ваш ребенок упадет, ваша матка перестанет давить на диафрагму и легкие, что позволит вам (наконец) дышать чаще и глубже. Вы также можете почувствовать облегчение боли в ребрах, которая мучила вас в течение многих месяцев.

Что нужно знать о тазовой боли во время беременности

Тазовая боль отличается от дисфункции лобкового симфиза (SPD) тем, что дискомфорт носит более общий характер и не обязательно вызван расшатыванием связок.

Это также не похоже на ишиас, поскольку боль не вызвана давлением на седалищный нерв. Это означает, что он более локализован в области вашего таза (и не поражает ваши ноги).

Что вы можете сделать с болью в паху во время беременности?

Есть несколько вещей, которые могут облегчить вам боль в области таза во время беременности. Попробуйте эти советы и посмотрите, помогут ли они:

• Сделайте некоторые упражнения для таза (например, наклоны таза) или расслабьтесь, приподняв бедра.
• Примите теплую ванну (это избавит вас от действия силы тяжести).
• Прикладывайте грелку к пояснице на 20 минут за раз, делая как минимум 20-минутный перерыв перед повторным нанесением.
• Купите пояс для живота (специально разработанный крестообразный ремень из эластичной ткани, который выдерживает вес вашего живота), который также может уменьшить влияние силы тяжести. Спросите у своего врача рекомендации или проверьте онлайн.
• Сделайте пренатальный массаж (у сертифицированного терапевта по лечению беременных женщин — обязательно проверьте его лицензию и рекомендации).
• Иглоукалывание — все более популярный способ облегчить все виды недугов при беременности, включая боль в области таза.
• Поговорите со своим врачом о безопасных для беременности обезболивающих или миорелаксантах, если боль сильная.

Высокое кровяное давление во время беременности

Обзор темы

Подходит ли вам эта тема?

Эта тема посвящена повышенному кровяному давлению, которое бывает у некоторых женщин во время беременности. Информацию о преэклампсии, более серьезном виде высокого кровяного давления, см. В разделе Преэклампсия.

Что такое высокое кровяное давление?

Повышение и понижение артериального давления в течение дня — это нормально. Но если он не исчезнет, ​​у вас высокое кровяное давление. Другое название высокого кровяного давления — гипертония.

Высокое кровяное давление увеличивает риск инсульта, сердечного приступа и других проблем. Вы и ваш врач поговорите о рисках возникновения этих проблем на основе вашего кровяного давления.

Ваш врач назовет вам целевое значение артериального давления.Ваша цель будет зависеть от вашего здоровья и возраста.

Артериальное давление во время беременности

Обычно артериальное давление женщины падает во втором триместре. Затем к концу беременности он приходит в норму.

Но у некоторых женщин во время беременности повышается артериальное давление. У них могут быть:

• Повышенное артериальное давление, начавшееся до беременности. Это называется хроническим повышенным артериальным давлением. Обычно это не проходит после рождения ребенка.
• Очень высокое кровяное давление, которое начинается во втором или третьем триместре. Это называется гестационной гипертензией. Обычно она проходит после рождения ребенка.

Иногда повышенное артериальное давление во время беременности является первым признаком преэклампсии. Это состояние может быть опасным как для матери, так и для малыша.

Высокое кровяное давление во время беременности не означает, что вы заболеете преэклампсией. Но это означает, что вам нужно часто проверять артериальное давление.И вам может потребоваться лечение.

Почему повышенное артериальное давление во время беременности вызывает беспокойство?

Если у вас очень высокое кровяное давление, это может помешать вашему ребенку получать достаточно крови и кислорода. Это может ограничить рост вашего ребенка или привести к слишком быстрому отрыву плаценты от матки. (Это называется отслойкой плаценты.) Это также может привести к мертворождению.

Каковы симптомы?

Высокое кровяное давление обычно не вызывает симптомов. Вы, вероятно, будете чувствовать себя хорошо, даже если у вас слишком высокое артериальное давление.

Немедленно сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо признаки очень высокого кровяного давления или преэклампсии, например:

• Сильная головная боль.
• Расплывчатое зрение.
• Боль в верхней части живота.
• Быстрое увеличение веса — более 2 фунтов (0,9 кг) в неделю или 6 фунтов (2,7 кг) в месяц.

Как диагностируется высокое кровяное давление?

Высокое кровяное давление обычно обнаруживается во время дородового визита. Это одна из причин, по которой так важно посещать все дородовые осмотры.

При каждом дородовом посещении ваш врач, медсестра или акушерка:

• проверят ваше кровяное давление. Внезапное повышение артериального давления часто является первым признаком проблемы.
• Проверьте свою мочу на белок. Слишком много белка в моче — признак поражения почек, вызванного преэклампсией.
• Проверьте свой вес. Быстрое увеличение веса может быть признаком преэклампсии.

Если у вас высокое кровяное давление во время беременности, вам нужно будет регулярно сдавать анализы для проверки здоровья вашего ребенка.К ним могут относиться:

• Электронный мониторинг сердца плода. Это регистрирует частоту сердечных сокращений вашего ребенка.
• УЗИ плода. Этот тест проводится для проверки состояния вашего ребенка, плаценты и количества околоплодных вод.
• Допплерография. Это проверяет, насколько хорошо работает плацента.

Если ваш врач считает, что вы подвержены высокому риску преэклампсии, вам могут назначить другие анализы, в том числе:

• Анализы крови для выявления таких проблем, как повреждение почек.
• Тест на клиренс креатинина для проверки функции почек.

Как лечится?

Возможно, вам потребуется принять лекарство, если врач считает, что у вас слишком высокое кровяное давление. Лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления во время беременности, включают метилдопу и нифедипин.

Некоторые распространенные лекарства от артериального давления небезопасны во время беременности. Если вы принимаете лекарство от хронического высокого кровяного давления:

• Поговорите со своим врачом о безопасности вашего лекарства до того, как вы забеременеете или как только вы узнаете, что беременны.
• Убедитесь, что у вашего врача есть полный список всех лекарств, которые вы принимаете.

Чтобы снизить риск преэклампсии, врач может порекомендовать вам принимать низкие дозы аспирина во втором и третьем триместрах беременности.

Что вы можете сделать, чтобы позаботиться о себе?

Чтобы помочь контролировать артериальное давление и обеспечить здоровую беременность:

• Не курите. Это один из лучших способов помочь своему ребенку быть здоровым.Если вам нужна помощь, чтобы бросить курить, поговорите со своим врачом.
• Обязательно ходите на все дородовые осмотры, чтобы ваш врач или акушерка могли проверить ваше кровяное давление. Вы также можете проверить свое кровяное давление дома.
• Наберите вес, который полезен для вас. Ваш врач или акушерка могут помочь вам установить целевой вес для беременных.
• Если ваш врач говорит, что это нормально, регулярно занимайтесь спортом во время беременности. Прогулка или плавание несколько раз в неделю могут снизить кровяное давление.И это хорошо для вас и вашего ребенка.
• Постарайтесь снизить уровень стресса. Это может быть сложно, особенно если вы продолжаете работать, имеете маленьких детей или у вас напряженный график. Но постарайтесь найти время, чтобы расслабиться.

Высокое кровяное давление во время беременности

Повышенное артериальное давление во время лечения беременности

Если у вас хроническая гипертония, возможно, вы принимали лекарства от нее до того, как забеременели. Сообщите врачу, какое лекарство вы принимаете.Он или она может сказать, что продолжать принимать лекарство — это нормально. Но если лекарство небезопасно для вашего ребенка, возможно, вам придется перейти на другое лекарство во время беременности. Как и при любой беременности, ваш врач будет проверять ваше кровяное давление и мочу во время регулярных посещений.

Если у вас гестационная гипертензия, ваш врач будет более внимательно следить за вашим артериальным давлением и мочой. Он или она сделает это, чтобы следить за признаками преэклампсии. Ваш врач также может наблюдать за вашим ребенком.Один из способов сделать это — провести ультразвуковое исследование. Это безболезненный тест, который позволяет вашему врачу увидеть вашего ребенка внутри вашего тела.