Для чего нужны минеральные соли в клетке: Какое значение имеют минеральные соли в клетке?

Содержание

3. Минеральные вещества и их роль в клетке

Минеральные вещества в клетке находятся в виде солей в твёрдом состоянии, либо диссоциированы на ионы.
Неорганические ионы представлены катионами и анионами минеральных солей.

Пример:

катионы: K+, Na+, Ca2+, Mg2+, Nh5+.

Анионы: Cl−, h3PO4−, HPO42−, HCO3−, NO3−, SO42−, PO43−, CO32−.

Вместе с растворимыми органическими соединениями неорганические ионы обеспечивают стабильные показатели осмотического давления.

Концентрация катионов и анионов в клетке и в окружающей её среде — различна. Внутри клетки преобладают катионы K+ и крупные отрицательные органические ионы, в околоклеточных жидкостях всегда больше ионов Na+ и Cl−. В результате образуется разность потенциалов между содержимым клетки и окружающей её средой, обеспечивающая такие важные процессы, как раздражимость и передача возбуждения по нерву или мышце.  

Являясь компонентами буферных систем организма, ионы определяют их свойства — способность поддерживать рН на постоянном уровне (близко к нейтральной реакции), несмотря на то, что в процессе обмена веществ непрерывно образуются кислые и щелочные продукты.

Пример:

анионы фосфорной кислоты (HPO42− и h3PO4−) создают фосфатную буферную систему млекопитающих, поддерживающую рН внутриклеточной жидкости в пределах \(6,9\)–\(7,4\).
Угольная кислота и её анионы (h3CO3 и CO32−) создают бикарбонатную буферную систему и поддерживают рН внеклеточной среды (плазмы крови) на уровне \(7,4\).

Соединения азота, фосфора, кальция и другие неорганические вещества используются для синтеза органических молекул (аминокислот, белков, нуклеиновых кислот и др.).

Пример:

ионы некоторых металлов (Mg, Ca, Fe, Zn, Cu, Mn, Mo, Br, Co) являются компонентами многих ферментов, гормонов и витаминов или активируют их.

Калий — обеспечивает функционирование клеточных мембран, поддерживает кислотно-щелочное равновесие, влияет на активность и концентрацию магния.

Ионы Na+ и K+ способствуют проведению нервных импульсов и возбудимости клетки. Эти ионы входят также в состав натрий-калиевого насоса (активный транспорт) и создают трансмембранный потенциал клеток (обеспечивают избирательную проницаемость клеточной мембраны, что достигается за счёт разности концентраций ионов Na+ и K+: внутри клетки больше K+, снаружи больше Na+).

 

Ключевая роль в регуляции мышечного сокращения принадлежит ионам кальция (Ca2+). Миофибриллы обладают способностью взаимодействовать с АТФ и сокращаться лишь при наличии в среде определённых концентраций ионов кальция. Ионы кальция также необходимы для процесса свёртывания крови.

Железо входит в состав гемоглобина крови.

Азот входит в состав белков. Все важнейшие части клеток (цитоплазма, ядро, оболочка и др.) построены из белковых молекул.

Фосфор входит в состав нуклеиновых кислот; обеспечивает нормальный рост костной и зубной тканей.

При недостатке минеральных веществ нарушаются важнейшие процессы жизнедеятельности клетки.

Источники:

Каменский А. А., Криксунов Е. А., Пасечник В. В. Биология. 9 класс // ДРОФА.
Каменский А. А., Криксунов Е.А., Пасечник В.В. Биология. Общая биология (базовый уровень) 10–11 класс // ДРОФА.

Лернер Г. И. Биология: Полный справочник для подготовки к ЕГЭ: АСТ, Астрель.

Сайт учителей биологии МБОУ Лицей № 2 города Воронежа

Неорганические вещества клетки. Минеральные соли

Минеральные соли могут содержаться в организме в растворенном виде (диссоциированными на ионы) или в нерастворимом виде. 

Важную роль в жизнедеятельности клетки играют растворимые минеральные соли, представленные в основном катионами К+, Na+, Ca2+, Mg2+ и анионами НРО42-, Н2РО4-, Сl, НСO3-

Многие ионы неравномерно распределены между клеткой и окружающей средой. Именно благодаря существованию подобных градиентов концентраций осуществляются многие важные процессы жизнедеятельности, такие, например, как возбуждение нервных клеток и сокращение мышечных волокон.

На внешней клеточной мембране высокая концентрация ионов Na+, а на внутренней — ионов К+. Этот факт обуславливает передачу возбуждения по нервам и мышце. Са

+2, Mg+2 являются активаторами многих ферментов, если их недостаточно, то нарушается процесс обмена веществ. Mg+2 поддерживает целостность рибосом, работу митохондрий. Са3(РО4)2 есть в составе костей, а СаСО3 — в составе раковин моллюсков.

Ионы растворимых солей Na+, K+, Cl Mg2+, SO42- в организме человека и животных выполняют ряд важных функций:

  • создают условия для передачи нервных импульсов;
  • регулируют проницаемость мембран;
  • участвуют в мышечных сокращениях;
  • поддерживают осмотическое давление крови и нормализуют водный баланс;
  • регулируют кислотно-щелочной баланс;
  • усиливают действие желудочных соков, участвуют в формировании кислых и щелочных ферментов.

Анионы слабых кислот участвуют в поддержании кислотно-щелочного баланса (рН) клетки. Анионы фосфорной кислоты необходимы для синтеза главной энергетической молекулы — АТФ, нуклеотидов и нуклеиновых кислот (ДНК и РНК).

От концентрации солей внутри клетки зависят буферные свойства, то есть способность поддерживать слабощелочную среду. Внутри клетки буферность обеспечивается анионами Н2РО4, во внеклеточной жидкости и в крови роль буфера играют НРО4-2, НСО3.

Неорганические соли — KNO3, CaSO4, Na3PO4 — служат важными компонентами минерального питания растений.

Роль Пояснение Примеры
Создание осмотического баланса Состав минеральных солей и их концентрация определяют осмотическое давление жидкостей внутри клеток и полостей тела. Благодаря осмотическому давлению формируется гидроскелет беспозвоночных и тургор растений Na+, K+, Ca2+, Mg2+, Cl, HCO3, H2PO4
, HPO42-, SO42-
Поддержание буферных свойств Буферность — способность поддерживать рН на определенном уровне. За поддержание рН клеток и тканей отвечают фосфатная и бикарбонатная буферные системы HPO42- + H+ ↔ H2PO4; HCO3 + H+ ↔ H2CO3
Поддержание градиентов концентраций В клетке и межклеточном пространстве поддерживаются определенные концентрации ионов. Благодаря существованию градиентов концентраций осуществляются такие важные процессы жизнедеятельности, как возбуждение нервных клеток и сокращение мышечных волокон Na+, K+, Ca2+, Cl
Формирование скелетных образований Кости скелета позвоночных в основном состоят из фосфатов кальция и магния. Раковины моллюсков формируются из карбоната кальция Ca2+, Mg2+, PO43-, CO32-
Передача нервных импульсов Участвуют в работе химических синапсов Ca2+, К+, Na+, Cl

< Предыдущая страница «Неорганические вещества клетки. Вода»

Следующая страница «Органические вещества. Общая характеристика. Липиды» >

Минеральные соли. Полезно почитать!

Минеральные соли относятся к обязательным компонентам пищи, и отсутствие их приводит к гибели организма. Минеральные вещества активно участвуют в жизнедеятельности организма, в нормализации функций важнейших его систем. Известна их роль в кроветворении (железо, медь, кобальт, марганец, никель), а также их участие в формировании и регенерации тканей организма, особенно костной, где
фосфор и кальций являются основными структурными элементами. Важную роль играют минеральные вещества в развитии и росте зубов. Фтор, например, делает зубную ткань особенно прочной. Одной из важнейших функций минеральных веществ является поддержание в организме необходимого кислотно-щелочного равновесия. Входя в состав белковых фракций, минеральные вещества сообщают им свойства живой протоплазмы. Минеральные соли участвуют в функции эндокринных и ферментных систем, неоценима их роль в нормализации водного обмена.

В настоящее время можно считать, что человек нуждается в обеспечении не менее чем 20 минеральными веществами. Удовлетворение потребности в них осуществляется за счет продуктов питания и за счет воды.

Суточная потребность в некоторых минеральных веществах взрослых людей следующая:

Кальций — 800- 100 мг

Железо — 2 мг
Фосфор -1600-2000 мг
Мель — 2 мг
Магний — 500- 600 мг
Йод — 100-150 мг
Калий — 2-3 мг
Натрий -4-6 мг
Цинк -12-16 мг
Хлор — 4-6 мг
Марганец — 4 мг
Сера — 1 мг
Алюминий — 12-13 мг
Фтор -0,8-1,6 мг.

Некоторые продукты питания обладают способностью избирательно концентрировать в своем составе значительное количество иногда редких минеральных веществ. Так, известны большие количества кремния в злаках, йода — в морских растениях, меди и цинка — в устрицах, кадмия — в моллюске-гребешке и т.д.

Кислотно-щелочное равновесие. В организме человека поддерживается кислотно-щелочное равновесие, необходимое для нормальной его жизнедеятельности. Оно отличается постоянством, однако, характер питания и преобладание в нем кислотных или щелочных соединений могут влиять на сдвиги кислотно-щелочного баланса. В питании людей наиболее часто отмечается преобладание веществ кислотного характера, в результате чего возможен сдвиг этого равновесия в сторону кислотности, что является нежелательным.
Имеются данные, что кислотные сдвиги в организме способствуют развитию атеросклероза.

Источниками кислых минеральных веществ являются такие пищевые продукты, как мясо, рыба, яйца, хлеб, крупа, булочные изделия и другие, содержащие в значительном количестве серу, фосфор и хлор. Пищевые продукты, богатые кальцием, магнием и калием (или натрием)! являются источниками щелочных веществ. К ним относятся молоко и молочные продукты (кроме сыров), картофель, овощи и фрукты, ягоды. Казалось бы, овощи, фрукты и ягоды благодаря своему кислому вкусу должны являться источниками кислых веществ. На самом деле в результате превращений в организме они служат поставщиками щелочных веществ. Органические кислоты овощей, фруктов и ягод содержат большое количество щелочных и щелочноземельных солей, которые задерживаются в организме.

Пищевой рацион людей зрелого возраста желательно усилить продуктами со щелочной средой. Добиться этого можно за счет повышения удельного веса в питании молока и молочных продуктов, картофеля, овощей и фруктов. К основным минеральным веществам, в которых нуждается; организм, относятся кальций, калий, магний, фосфор и железо.

Кальций. Общеизвестно  значение кальция в детском питании. Можно было бы думать, что для взрослых роль кальция невелика, и больше того, что он вреден в пожилом возрасте ввиду опасности отложения его в сосудах.
Однако кальций необходим и взрослым; имеются данные о том, что в пожилом возрасте потребность в кальции даже повышается. Соли кальция являются постоянной составной частью крови, клеточных и тканевых соков; они укрепляют защитные механизмы организма и играют важную роль в поддержании нормальной нервно-мышечной возбудимости. Соли кальция участвуют в процессах свертывания крови, недостаточность кальция сказывается на функции сердечной мышцы. Особо  значение имеет кальций в формировании, росте и развитии костей скелета.

Кальций широко представлен во многих пищевых продуктах, однако, он трудно усвояем. Лучшими, источниками усвояемого кальция являются молоко и молочные продукты. 0,5 л молока или 100 г сыра гарантированно удовлетворяют суточную потребность в кальции. Кальций злаковых, хлебных продуктов усваивается плохо в связи с неблагоприятным его соотношением в этих продуктах с фосфором и магнием, а также в связи с наличием в злаковых инозит-фосфорной кислоты, образующей с фосфором неусвояемые соединения. Такие же неусвояемые соединения образует с кальцием и щавелевая кислота; поэтому кальций продуктов, богатых щавелевой кислотой (щавель, шпинат и др.), практически (не используется в организме).

Мясо и рыба содержат мало кальция и не могут рассматриваться, как сколько-нибудь существенный источник его. Молоко, только само является отличным источником усвояемого кальция, но способно повышать усвояемость кальция других продуктов. Поэтому молоко должно быть Непременным компонентом любого рациона.

Между приемами достигают 7 и более часов. В результате желудок переполняется, стенки его чрезмерно растягиваются, в нем ограничиваются подвижность, и перемешивание пищи, ухудшается обработка ее соками. Пищевые вещества становятся менее доступными для обработки ферментами. Пища надолго задерживается в желудке, а работа пищеварительных желез становится длительной и напряженной. Такое питание в конечном итоге приводят к развитию нарушений функции желез желудка и расстройству пищеварения. У лиц пожилого возраста довольно часто бывают ослаблены функциональные способности пищеварительной системы, и такая чрезмерная нагрузка приводит к еще более выраженным нарушениям.

Исключительно значение имеет регулярность приема пищи, т. е. прием пищи всегда в одно и то же время. При этом вырабатывается условный рефлекс на выделение в установленное время наиболее активного желудочного сока, богатого ферментами. Поступающая пища встречает в желудке подготовленную почву для энергичного, активного переваривания. Совсем иное происходит при беспорядочном приеме пищи. В этих случаях условный рефлекс отсутствует, предварительного выделения сока нет, и введенная пища поступает в желудок, не подготовленный к процессам пищеварения.

Если длительно не соблюдается время приема пищи, то неизбежно нарушаются процессы пищеварения, нередко приводящие к развитию заболеваний желудка.

Можно без преувеличения сказать, что одной из частых причин гастритов и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки является именно несоблюдение режима питания, беспорядочный прием пищи с длительными перерывами между этими приемами.
Очень вредна обильная пища перед сном. Дело в том, что органы пищеварения нуждаются в отдыхе, а таким периодом отдыха является ночной сон. Длительная непрерывная работа желез пищеварительного аппарата приводит к снижению переваривающей силы желудочного сока и нарушению нормального его отделения.

Пищеварительные железы должны иметь 6-10-часовой отдых ежесуточно. Поздние ужины лишают секреторный аппарат отдыха, что приводит к перенапряжению и истощению пищеварительных желез.
Ужинать надо не позднее, чем за 3 часа до сна. Непосредственно перед сном рекомендуются молочнокислые продукты или фрукты (стакан простокваши, яблоко).

Распределение суточного пищевого рациона по отдельным приемам пищи производится дифференцированно, в зависимости от характера трудовой деятельности и распорядка дня.

Минеральные соли, так же, как и витамины, должны находиться в нашей пище, так как необходимы для жизни и деятельности нашего организма.

Основные группы минеральных веществ.

1. Натрий. Один из главных щелочных элементов в организме. Благодаря ему известь и магний удерживаются в растворах крови и тканях. Недостаток натрия вызывает отвердение стенок артерий, застои крови в капиллярных сосудах, камни желчные, мочевые, печеночные, желтуху. Затем натрий выводит из тканей к легким углекислый газ, при недостатке натрия появляются сердечные болезни, а диабетики и тучные задыхаются. Затем натрий является источником соляной кислоты, входящей в состав желудочного сока. Только благодаря натрию железо может захватывать из воздуха кислород.


2. Железо. Оно является самым нужным элементом для окисления нашей крови, оно способствует образованию красных шариков (гемоглобина) в ней. Недостаток железа в организме создает острое малокровие, пониженную жизненность, апатию, бледную немочь. Складочным местом железа в организме является печень.
Больше всего железа находится в шпинате, салате, землянике, спарже, луке, тыкве и арбузах.


3. Калий. Это — щелочной металл, необходимый для строения мускулов. В организме он нужен для печени и селезенки, а также
для кишечника, которому помогает переваривать жиры и крахмал.
Поэтому пища, богатая калием, полезна при запорах. Он также полезен при плохой циркуляции крови, при ослаблении деятельности
сердца, при разных воспалениях и болезнях кожи, при приливах крови к голове.

, чем взрослые, для образования костей, зубов, тканей.

4. Кальций. Во время болезней, особенно с высокой температурой, а также при переутомлении и больших неприятностях из организма выбрасывается очень много кальция. Это сейчас же отражается на работе всего организма: появляется сверхкислотность крови, слабеет печень, теряя свою активность, необходимую для разрушения попадающих в нее из крови ядовитых веществ, начинают воспаляться гланды, появляются камни в желчном пузыре, шатаются и крошатся зубы, тело покрывается сыпью (главным образом, руки).
Введение одного чистого кальция в организм не приносит большой пользы, его надо вводить попутно в виде пищи, содержащей в себе щелочь в органическом соединении, надо давать яичные желтки, желтую репу, брюкву, фасоль, маслины, чечевицу, миндаль, винные ягоды, цветную капусту, отруби, сыворотку.

5. Фосфор. Развитие костей может задержаться вследствие недостатка фосфора, несмотря на достаточность кальция, так как фосфор является в организме стимулом роста и деятельности. Фосфор еще нужен для мозговой работы, так как он входит в состав мозгового вещества; поэтому мозговое утомление при усиленной мозговой работе связывается с убавлением фосфора. С другой стороны несоразмерное его количество в организме вызывает различные опухоли.
Фосфором особенно богата печень из рыбы, также яичный желток, сыр, хлебные отруби, редиска, огурцы, салат, орехи, миндаль, чечевица и сухой горох.

6. Сера. Она находится во всех клетках и тканях человеческою
Организма: в составной части волос, ногтях, мускулах, желчи, газах, в моче. Является антисептическим средством
кишечника, умеряет излишнее окисление фосфора, сохраняет силу нервов. Недостаток серы ведет к раздражительной деятельности, опухолям, болезненным явлениям на коже. Много серы имеется в хрене, репе, капусте, яичном белке, отрубях, грецких и китайских орехах, в спелой ржи и пшенице.


7. Кремний. Он идет на конструкцию мускулов, нервов, кожи, волос и ногтей. Недостаток его вызывает выпадение волос, ломкие ногти, способствует заболеванию сахарной болезнью. Больше всего кремния находится в кожице свежих фруктов и в отрубях хлебных злаков. Кроме того, немного в огурцах, спарже, кочанном салате, петрушке, свекле и землянике.

8. Хлор. Он имеется в организме в соединении с натрием, калием и кальцием как соляная кислота. В этом виде помогает организму переваривать и усваивать протеины (белки) и бороться с паразитами, находящимися в наших тканях. Недостаток его может выразиться в плохом пищеварении, а главное — в мочевом отравлении крови.
Больше всего хлора в устрицах, молочной сыворотке, яичном белке, свежих зеленых овощах — капусте, сельдерее, петрушке. Также есть еще в масле, бананах, яйцах, молоке и ржаном хлебе из целой муки.

9. Фтор. Находится у человека в спинных костях и зубах и меньше в мускулах, мозгу и крови. Он входит в состав эмали зубов: без
фтора эмаль трескается, зубы гниют. Кости скелета без фтора тоже болеют. Фтор есть во всех зернах хлебных злаков, в орехах, бобах, горохе, яичном белке, во фруктах и зеленых овощах. Между прочим, фтор есть необходимое вещество в протоплазме растений, поэтому в почве, лишенной фтора, растения не цветут.

10. Йод. В организмах находится в щитовидной железе и является регулятором обмена веществ. Недостаток йода ведет к образованию зоба и ослабляет иммунитет, т. е. сопротивляемость организма к всякого рода заболеваниям, уменьшает физические силы организма.
Больше всего йода находится в морской капусте (водорослях). Затем он имеется в репе, брюкве, свекле, салате, помидорах, также в морских раках, чилимцах, устрицах, крабах, селедках и омарах.

11. Соль (поваренная). Очень нужна для тканей и крови, также для образования соляной кислоты, которая входит в состав желудочного сока. Нехватка в организме соли ведет к похудению, а переизбыток ее вредно отражается на сердце.

12. Магний. Он сообщает костям и зубам особую твердость и жесткость. В нервах, мускулах, легких, мозгах он тоже имеется в небольшом количестве, сообщая им эластичность и плотность. Нехватка его отражается на нервном напряжении.
Магний находится в шпинате, помидорах, сельдерее, орехах, винных ягодах и отрубях. В организме взрослого человека содержится около 25 граммов магния, причем большая его часть сосредоточена в костях в виде солей. Кости служат своеобразным депо магния, откуда организм черпает это минеральное вещество в случае необходимости.
Физиологическая роль магния определяется его участием в биосинтезе белка и нуклеиновых кислот, в регуляции активности ферментов, принимающих участие в углеводном и энергетическом обмене.
Установлено также, что наряду с натрием, калием и некоторыми другими макроэлементами магний необходим для нормальной деятельности мышцы сердца. Он стимулирует двигательную функцию кишечника и желчеотделение, регулирует водно-солевой обмен, активизирует процессы торможения в коре головного мозга. Кроме того, благодаря сосудорасширяющему действию магний способствует снижению артериального давления.

Суточная потребность организма взрослого человека в магнии составляет 300-500 миллиграммов. Это минеральное вещество входит в состав многих пищевых продуктов, содержится в питьевой воде. Поэтому, если человек рационально питается, включает в меню овощи, фрукты, каши, потребность организма в магнии обычно полностью удовлетворяется.

При некоторых заболеваниях, и прежде всего при гипертонической болезни, специалисты рекомендуют включать в рацион больше продуктов, богатых магнием, и даже соблюдать так называемую магниевую диету. Она заключается в том, что один день в неделю надо есть только пищу,» богатую магнием. Для этого рекомендуется готовить пшенную, гречневую или овсяную кашу, есть морскую капусту ее можно добавлять в салаты. Если нет противопоказаний, готовить блюда из гороха и фасоли. Впервые и вторые блюда добавлять свежую зелень-петрушку, укроп, летом обязательно есть салат, арбуз, черную смородину, а зимой финики, морковь, свеклу. Желательно в течение дня съесть несколько любых орехов, пить настой шиповника. Те, кому не противопоказано сладкое, могут есть халву в ней тоже много магния.

Источник:www.100let.net

 

Минеральные соли и витамины

Дата публикации: .

Врач лабораторной диагностики
 Централизованной иммуно-
токсикологической лаборатории 
 Семкова З.А.

 

Главным хранилищем минеральных веществ в организме является скелет. В костях содержится большая часть кальция, фосфора и магния. Но эти и другие элементы играют также важную роль как ко-факторы разных ферментативных реакций в организме в поддержании постоянства внутренней среды (осмотического давления и кислотно-щелочного равновесия) и в нервно-мышечной активности. Железо играет особую роль как компонент гемоглобина, а йод как неотъемлемая часть гормонов щитовидной железы.

Смешанный рацион, содержащий достаточное количество энергии, белка и витаминов, должен включать нужные минеральные вещества и микроэлементы.

 Восемь витаминов группы В действуют в анаболических и катаболических ферментативных системах. Они растворимы в воде, так же как холин и аскорбиновая кислота. Холин, собственно говоря, становится  частью организма: так, например, фосфотидилхолины (называемые также лецитинами) являются структурными компонентами клеток и в первую очередь клеток нервной системы.

Включение холина в список витаминов объясняется главным образом тем, что он не подходит ни к какой другой категории и там, где он не синтезируется организмом, требуется лишь сравнительно в малых количествах, но больших, чем любые другие витамины.

Основными функциями аскорбиновой кислоты являются гидроксилирование и синтез коллагена.

К жирорастворимым витаминам относятся А, Д, Е, К.

Витамин А – ретинол входит в состав зрительного пурпура, поддерживает целостность эпителиальных тканей.

 Кальциферрол (Д) – участвует в процессе всасывания кальция и фосфора, образовании костей и зубов.

 Токоферрол (Е) – является антиоксидантом.

 Витамин К – участвует в синтезе факторов свёртывания крови.

В таблице перечислены минеральные вещества и микроэлементы, которые считаются необходимыми, а также указана их установленная или предполагаемая функция.

 

Незаменимые факторы питания человека.
  Минеральные вещества.

Название

Основная функция

Основные источники

Симптомы дефицита

Кальций (Ca)

Содержится в костях и зубах, участвует в реакциях нервной системы, ко-фактор ферментов.

Молочные продукты, овощи (зелёные листья)

Кальциевая тетания

Фосфор (Р)

Содержится в костях и зубах, участвует в промежуточном обмене.

Молочные продукты, злаки, мясо.

Деминерализация костей

Магний (Mg)

Содержится в костях, участвует в  реакциях нервной системы, ко-фактор ферментов.

Цельные зёрна, мясо, молоко

Анорексия, тошнота, неврологические симптомы

Натрий( Na)

Поддержание осмотического равновесия и объёма жидкости.

Соль.

Слабость, апатия, подёргивание мышц.

Хлор (Cl)

Поддержание уровня жидкости и электролитов.

Соль.

Слабость, апатия, подёргивание мышц.

Калий (К)

Ферментативная функция в клетке.

Овощи, мясо, сухофрукты, орехи.

Слабость, летаргия, гипорефлексия.

Железо (Fe)

Содержится в гемоглобине, в дыхательных ферментах.

Мясо, печень, бобы, орехи, сухофрукты.

Анемия, нейтропения, дефекты скелета.

Марганец (Mn)

Ко-фактор ферментов. Содержится в костях, участвует в процессах воспроизведения.

 

 

Цинк (Zn)

Ко-фактор ферментов (карбоангидраза)

Крабы, мясо, бобы, яичный желток.

Отставание в рост, задержка полового созревания.

Йод (I)

Синтез гормонов щитовидной железы.

Соль с добавлением йода, морепродукты.

Зоб.

Молибден (Mo)

Ко-фактор ферментов (ксантиноксидаза).

Почки, некоторые злаки и овощи

 

Хром (Cr)

Регуляция метаболизма (фактор толерантности к глюкозе)

 

 

Соли и минералы в воде

Для выбора нужной вам воды, важен правильный набор минералов Кроме жиров, белков и углеводов, организм человека должен получать различные минеральные соли: кальция, магния, фосфора, калия, железа, натрия и др В организме человека используется почти 60 химических элементов, но основными считаются 22 – это составляет 4% от общего веса тела.

Минеральные вещества делятся на:

Макроэлементы – кальций, калий, магний, натрий, железо, фосфор, хлор, сера Данные химические элементы в большом количестве присутствуют в организме человека.

Микроэлементы – медь, марганец, цинк, фтор, хром, кобальт, никель – в малом Все они очень важны.

Кислотное-щелочное равновесие и водно-солевой обмен поддерживается, именно, этими химическими элементами Их недостаток приводит к заболеваниям эндокринной, нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем Они необходимы для формирования мышц, костей, внутренних органов, участвуют в обмене веществ и свертываемости крови.

К чему может привести нехватка минеральных солей?

  • Недостаток солей кальция может пагубно отразиться на прочности костей, у детей – к развитию рахита.
  • Недостаток поваренной соли – к нервному истощению и слабой работе сердца.
  • Недостаток железа — к анемии.
  • Недостаток йода – к карликовому росту, зобу, глухонемоте, слабоумию.

Основные причины, вызывающие недостаток минеральных веществ:

  • Плохое качество питьевой воды.
  • Неправильное питание.
  • Заболевания, приводящие к потере полезных веществ.
  • Место проживания.
  • Лекарственные препараты, которые препятствуют усвоению макро и микроэлементов.

Суточная норма минеральных веществ

Для взрослого:

  • Кальций – 800мг.
  • Фосфор – 800мг.
  • Магний – 350 мг.
  • Железо – 10мг.
  • Цинк – 15мг.
  • Йод – 0,15мг.
  • Селен – 0,07мг.
  • Калий – от 1,6-2мг.
  • Медь – от 1,5-2мг.
  • Марганец – от 2-5мг.
  • Фтор – от 1,5-4мг.
  • Молибден – от 0,075 – 0,25мг.
  • Хром – 0,05-0,2мг.

При тяжелых физических нагрузках, беременности, кормлении грудью, снижении иммунитета, поступление в организм минеральных веществ должно быть гораздо больше.

На 65% тело человека состоит из воды Чистая вода нужна в производстве продуктов питания, в медицине и т.д Поэтому, особые требования уделяются вопросам водоподготовки и водоочистки.

Каждые сутки взрослому человеку необходимо выпивать 2 литра воды, но для нормальной работы организма требуется в пять раз больше Эта внутренняя вода образуется за счет окисления питательных веществ.

Статистика

В организме взрослого человека весом 70 кг – 50 кг воды, тело новорожденного состоит из 3/4воды В крови взрослого человека – 83%воды, в костях – 20-30%, в мозгу, сердце, почках, легких, печени, мышцах – 70-60%.

При голодании, человек теряет до 50%белка, а потеря тканями 10% воды – смертельна.

Каждый человек должен приучить себя к правильному приему воды Если вы испытываете жажду, воду нужно пить по несколько глотков через каждые 15-20 минут В противном случае — будет нарушена способность клеток удерживать воду.

Соли

В организме человека находится до 3 кг солей, 5/6 – в костях В солевом обмене большую роль играет поваренная соль В организме человека ее около 300 грамм Среднесуточная норма для взрослого – 15 грамм.

К чему может привести недостаток соли в организме?

  • Головокружения.
  • Обмороки.
  • Нарушение сердечной деятельности.
  • Снижение аппетита.
  • Уменьшение воды в крови и органах.
  • Уменьшение выделения пищеварительных соков.

Соли калия и натрия влияют на содержание воды в тканях, поддерживают слабо-щелочную среду в крови; соединения меди влияют на процесс кровообразования Соли кальция, влияющие на рост клеток – составляющая скелета.

Употребление воды позволяет сбалансировать количество солей в организме и привести их в норму Излишки воды выводятся вместе с мочой и потом.

Минеральные соли и ионы в клетке

Цель: развитие понимания единства живой и неживой природы, продолжить развитие умений работать с дополнительными источниками информации, развивать практические умения по проведению химического анализа, формировать понимание необходимости использования химических знаний в изучении биологических вопросов.

Актуализация.

Мы часто слышим фразы “ Ешь больше яблок, в них железа много”, или “ Морская капуста полезная , в ней иод есть” Сегодня на уроке нам предстоит выяснить насколько действительно важны минеральные соли и ионы для существования живых организмов и нормального функционирования клеток, а также попытаться самим выявить некоторые ионы в золе растений , освоив простейший метод микрохимического анализа.

Самостоятельная работа учащихся по изучению материала.

Учащиеся знакомятся с содержанием § 6 учебника и дополнительно с таблицей “Биологически важные химические элементы клетки”. (Приложение 1.)

Учитель организует обсуждение материала.

– Какие элементы относятся к макроэлементам, а какие к микроэлементам? С чем связано такое деление?
– Какие элементы присутствуют в клетках в виде ионов?
– Какие элементы можно назвать биоэлементами? Почему?

Решение биологических задач:

Известен случай , когда влюбленный студент химик решил подарить своей невесте кольцо из железа, выделенного из собственной крови, для этого он каждый день брал у себя из вены несколько граммов крови и выделял железо. Однако юноша не дожил до свадьбы, объясните причину его гибели.

Во многие зубные пасты добавляют соединения фтора и кальция, есть ли в этом смысл, ведь пасту мы не едим. Каким образом эти элементы могут укрепить зубы?

Почему у жителей приморских стран – большая редкость – заболевания, связанные с нарушением функций щитовидной железы? Как решается эта проблема для жителей стран, далеких от морей?

При ряде сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний почек врачи рекомендуют уменьшить количество соленой и острой пищи, но как же тогда восполнить поступление ионов натрия в организм?

Лабораторная работа по выявлению некоторых химических элементов.

До сих пор мы говорили о химических элементах в клетках животных и человека, но выявить их проще всего анализируя химический состав клеток растений. Одним из способов такого анализа является микрохимический анализ элементов в золе растений.

Учащиеся выполняют лабораторную работу по анализу золы растений на наличие некоторых химических элементов.

Оборудование: зола растений в химическом стаканчике, соляная кислота 10 % , бумажный фильтр, воронка, пипетки, предметные стекла, микроскоп,препаровальные иглы.

Реактивы: 1% раствор серной кислоты, гидроксид аммония (аптечный раствор нашатырного спирта), 1% раствор гидрофосфата калия или натрия, 1% раствор молибдата аммония, 1 % раствор нитрата стронция (можно заменить нитратом бария, но результат хуже), 1 % раствор желтой кровяной соли, 1% раствор азотной кислоты.

Ход работы

В пробирке приготовить раствор золы(годится обычная печная зола) в соляной кислоте (2 мл кислоты + 0, 5 мл золы). Профильтровать раствор. На предметное стекло нанести каплю фильтрата и рядом каплю реактива, соединить капли препаровальной иглой в виде дугообразных канальцев. Под микроскопом хорошо видно, как по краям канальцев идет кристаллизация продуктов реакции.

Учащиеся рассматривают кристаллы в микроскоп, заносят их изображения в таблицу. (Приложение 2.)

Обнаруживаемый элемент Как это сделать Рисунок кристаллов Описание кристаллов
Кальций Каплю фильтрата соединить канальцами с каплей 1% раствора серной кислоты Игольчатые кристаллы гипса
Магний Каплю фильтрата сначала нейтрализовать аптечным раствором аммиака, а затем соединить с каплей 1 % раствора гидросульфата калия или натрия. Кристаллы имеют вид звезд, крыльев, многоугольников
Фосфор Каплю фильтрата соединить с каплей 1% молибдата аммония в 1% азотной кислоте Желтовато-зеленоватые кристаллы мелкие, произвольной формы
Сера Каплю фильтрата соединить с каплей 1 % нитрата стронция (или нитрата бария) Мелкие закругленные кристаллы
Железо Цветная реакция с 1% раствором желтой кровяной соли , без микроскопа, под предметное стекло лучше подложить белый лист Появление голубой окраски.

По результатам работы делаются выводы о наличии элементов в растительной золе, а значит и в растениях

Подводятся итоги урока.

1. Краткий тест на усвоение материала

Тест “ Химический состав клетки”.

  1. Макроэлементы составляют: а) 75%, б) 98%, в) 80% от массы клетки.
  2. В макроэлементы не входит: а) железо, б) углерод, в) цинк.
  3. Ультрамикроэлементы: а) жизненно необходимы всем организмам, б) накапливаются некоторыми, в) не встречаются в живых клетках.
  4. Микроэлемент йод необходим человеку: а) для кроветворения, б) для работы нервной системы, в) для нормального функционирования щитовидной железы.
  5. Ионы кальция не участвуют: а) в составе желудочного сока, б) регуляции работы сердца, в) в составе костей и зубов.
  6. Элементы в живых организмах не находятся: а) в составе молекул, б) в виде ионов, в) в свободном состоянии.
  7. В живых организмах наибольшую массу в % составляют: а) белки, б) углеводы, в) нуклеиновые кислоты.
  8. Углерод составляет химическую основу жизни так, как: а) он является сильнейшим восстановителем, б) способен к образованию различных соединений, в) не ядовит для клеток.
  9. Основная причина разнообразия органических молекул: а) разнообразие порядка соединения их атомов, б) отличия составляющих их атомов, в) прочность ковалентных связей.
  10. Гигантские молекулы в живых системах называются: а) молекулярные структуры, б) биополимеры, в) клеточные структуры.

2. Вопросы: Почему мы можем говорить о единстве живой и неживой природы? Зачем нам необходимы знания о наличии химических элементов в клетках организмов, продуктах питания?

Как вы объясните выражение: “ Здоровье лишь на 25 % зависит от наследственности и медицины, а на 75 % – от вашего образа жизни? Какое отношение это выражение имеет к теме сегодняшнего урока?

Домашнее задание: § 6, Задание на выбор : Мини сочинение – рассуждение на тему “Как лучше восполнить нехватку минеральных веществ – при помощи специально подобранных продуктов или используя комплексы минералов и витаминов”

Или пользуясь справочной таблицей, рассчитать содержание химических элементов в своем теле, учитывая свой вес.

Справочная таблица:

Используемая литература:

  1. Гилева Г. Г. “Медиаобразование и биология . Первые шаги” Журнал “Биология в школе” № 2 1998 год .
  2. Иноземцева Н. А. “Клетка – структурная единица живого. Модульное планирование темы” Журнал “Биология в школе” № 2 2003 год.
  3. Каменский А. А., Криксунов Е. А., Пасечник В. В. “ Общая биология” Дрофа М. 2008.
  4. Краснова Е. М. “Рабочая тетрадь к лабораторному практикуму по физиологии растений” Кострома 1983.
  5. Коршунова С. А., Миронцева С. В. “Элементы жизни” Журнал “Биология в школе” № 6 2007 год.

Роль минеральных веществ в обменных процессах и их влияние на здоровье человека

Минеральные вещества оказывают многообразное воздействие на жизнедеятельность организма. Они входят в состав ферментов и гормонов, участвуют во всех видах обмена веществ, активизируют действие витаминов, используются в качестве пластического материала в опорных тканях (костях, хрящах, зубах), участвуют в процессах кроветворения и свертывания крови, в регуляции вводно-солевого обмена, обеспечивают нормальное функционирование мышечной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Минеральные вещества, встречающиеся в пищевых продуктах, можно разделить на две группы.

      Макроэлементы — минеральные вещества, содержащиеся в пище­вых продуктах в значительных количествах. Основными макроэле­ментами в продуктах питания человека являются кальций, фосфор, магний, натрий, хлор, калий, сера.

Микроэлементы — минеральные вещества, содержащиеся в пище­вых продуктах в очень малых количествах. К ним относятся: железо, кобальт, медь, йод, фтор, цинк, марганец, бром, алюминий, силиций, хром, никель, литий и др.

Высокое содержание в продуктах кальция, калия и натрия опреде­ляет их щелочную ориентацию (молочные продукты, овощи, фрукты, ягоды, бобовые), а мясо, рыба, яйца, хлеб, крупы, содержащие фосфор, серу и хлор -кислую.

В зависимости от содержания минеральных веществ в организме человека и потребности в них также различают микроэлементы и мак­роэлементы. За исключением кальция, фосфора, железа и йода организм человека не располагает запасами минеральных элементов. Эти элементы незаменимы, так как не образуются в организме.

Каждый из минеральных элементов имеет определенное функцио­нальное значение. 

Макроэлементы

Кальций входит в состав минерального компонента костной ткани — оксиапатита, микрокристаллы которого образуют жесткую структуру костной ткани, выполняющей защитно-опорную функцию. Кальций придает стабильность клеточным мембранам — наружной обо­лочке клеток; обеспечивает прочность межклеточных связей. Кальций необходим для нормальной возбудимости нервной сис­темы и сократимости мышц, является важнейшим компонентом свертывающей системы крови.

Всасывание кальция происходит в тонкой кишке с участием особых транспортных механизмов, обеспечивающих возможность его переноса из просвета кишечника в кровоток. При этом всасывание кальция зави­сит от обеспеченности организма витамином D, который необходим для нормального функционирования систем транспорта кальция в тонкой кишке.

Кальций относится к трудноусвояемым минеральным элементам, что обусловлено его содержанием в пищевых продуктах совместно с другими минеральными компонентами — фосфором, магнием, а также с белками и жирами. Всасыванию кальция способствуют белки пищи, ли­монная кислота и лактоза (молочный сахар). К факторам, затрудняющим всасывание кальция и способным нарушить его утилизацию, относится избыточное содержание в пище фитиновой кис­лоты (ею богаты рожь, пшеница, овес и пищевые продукты, полученные из этих злаков), фосфатов (продукты с очень высоким содержанием фос­фора: шоколад, икра, мясо, рыба морская), жиров, щавелевой кислоты (некоторые овощи, фрукты).

Основными источниками кальция являются молоко и молочные продукты, яичные желтки, овощи, фрукты.

Фосфор участвует в построении всех клеточных элементов орга­низма человека, особенно костной и мозговой тканей, участвует в процессах обмена белков, жиров и углеводов. Фосфор незаменим в деятельности мозга, скелетной и сердечной муску­латуры, в образовании ряда гормонов и ферментов.

Основными источниками фосфора служат молочные продукты, особенно сыры, а также яйца, рыба, мясо, бобовые.

Магний принимает участие в процессах углеводного, белкового и фосфорного обмена. Соединения магния обладают антиспастическими и сосудорасширяющими свойствами, понижают возбудимость централь­ной нервной системы, а также усиливают желчеотделение и моторную деятельность кишечника.

Основными источниками магния в питании являются хлеб (особенно грубого помола), крупы, бобовые.

Натрий необходим для протекания процессов внутриклеточного и межклеточного обмена, для обеспечения электролитного и кислотно-ще­лочного равновесия. Известно, что увеличение содержания в пище хло­ристого натрия (поваренной соли) ведет к задержке воды в организме и отекам. Пищевые продукты, особенно растительные, бедны натрием. Поступление натрия в организм в основном осуществляется за счет поваренной соли, добавляемой к пище.

Хлор играет важную роль в жизнедеятельности человеческого ор­ганизма, особенно в регуляции водного обмена. Хлориды являются ис­точником образования железами желудка соляной кислоты. В пищевых продуктах, особенно растительных, хлор содержится в незначительных количествах. У человека потребность в хлоридах удовлетворяется в ос­новном за счет поваренной соли, добавляемой к пище.

Калий участвует в ферментативных процессах организма. Калий является преимущественно внутриклеточным ионом. Взаимодействие его с внекле­точными ионами натрия имеет большое значение в регуляции водного обмена. Организм очень чувствителен к уменьшению концентрации калия в крови (гипокалиемия). Оно вызывает сонливость, мышечную слабость, потерю аппетита, тошноту, рвоту, уменьшение мочеотделения, расширение сердца, нарушение сердечного ритма, снижение кровяного давления и другие изменения. Источником калия в пище являются в основном продукты растительного происхождения: хлеб, бобовые, картофель, ка­пуста, морковь, фрукты. Максимальное содержание калия — в конди­терских изделиях, какао, миндале, земляных орехах (арахисе), изюме, кураге, черносливе.

Сера входит в состав некоторых аминокислот — основного струк­турного материала для синтеза белков, ферментов, гормонов (инсулина), витаминов (В1). Она играет важную роль в процессах окисления и вос­становления, а также в обезвреживании токсических продуктов обмена путем образования с ними в печени неядовитых химических соединений. Источником серы в пище служат мясо, рыба, сыры, яйца, бобо­вые, хлеб, крупы.

Микроэлементы

Железо является составной частью гемоглобина, сложных железо-белковых комплексов и ряда ферментов, усиливающих процессы дыха­ния в клетках. Железо стимулирует кроветворение.

Основным источником железа служат зерновые продукты, бобовые, яйца, творог, печень. В овощах, фруктах, ягодах железа сравнительно мало, но они служат ценным источником этого минерала, так как содер­жащееся в них железо легко усваивается организмом человека.

Всасыванию железа из пищевых продуктов способствуют лимонная и аскорбиновая кислоты и фруктоза, которые содержатся во фруктах, ягодах, соках. Так, при питье фруктового сока увеличивается усвоение железа из яиц и хлеба. В зерновых и бобовых продуктах и некоторых ово­щах содержатся фосфаты, фитины и щавелевая кислота, препятствующие всасыванию железа. При добавлении мяса или рыбы к этим продуктам усвоение железа улучшается, при добавлении молочных продуктов — не меняется, при добавлении яиц — ухудшается. Подавляет усвоение железа крепкий чай.

Кобальт — неизменная составляющая растительных и животных ор­ганизмов. Он оказывает существенное влияние на процессы кроветворе­ния. Это воздействие кобальта наиболее ярко выражено при достаточно высоком содержании в организме железа и меди. Кобальт активирует ряд ферментов, усиливает синтез белков, учас­твует в выработке витамина В12 и в образовании инсулина. Содержание кобальта в различных пищевых продуктах незначи­тельно. Однако обычно смешанные пищевые рационы вполне удовлет­воряют потребность организма в кобальте. Кобальт содержится в не­значительных количествах в мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах, картофеле, воде. Более богаты кобальтом печень, почки, свекла, горох, земляника, клубника.

Медь входит в состав окислительных ферментов, участвующих в тканевом дыхании, в обмене белков, жиров и углеводов. Она влияет на функциональное состояние печени, щитовидной и других эндокринных желез, на иммунные процессы.

Йод участвует в образовании гормона щитовидной железы — тирок­сина. При недоста­точном поступлении в организм йода нарушаются функции щитовидной железы, а впоследствии меняется и ее структура — вплоть до развития так называемого эндемического зоба. В организм йод поступает с пищей, водой и воздухом, однако он присутствует в них в очень неболь­ших количествах. Больше всего йода содержится в морской воде, в растительных и животных продуктах моря.

Фтор – участвует в костеобразовании, формировании твердых тканей зубов и зубной эмали. Фтор поступает в организм человека в ос­новном с питьевой водой. Оптимальной концентрацией фтора в питьевой воде является 0,5-1,2 мг на литр. При значительном снижении его уровня в воде (менее 0,5 мг на литр) развиваются явления недостаточности фтора, выражающиеся в резком учащении заболеваний зубным кариесом. В целях профилактики в соответствующих случаях фторирование питье­вой воды с доведением содержания в ней фтора до 0,7-1,2мг на литр.

Цинк содержится во всех органах и тканях человека. Наибольшая его концентрация выявлена в клетках поджелудочной железы, вырабатываю­щих гормон инсулин. Цинк участвует также в жировом, белковом и витаминном обмене, в процессах кроветворения и синтезе ряда гормонов.

Обычный набор пищевых продуктов, включающий достаточное количес­тво овощей, фруктов, хлеба и молока, удовлетворяет потребности орга­низма человека во всех необходимых ему минеральных веществах.


минеральных солей | Pomi International

Минералы, среди всех питательных веществ, являются неорганическими веществами, присутствующими в природе, а также в продуктах питания растений и животных.
Они не всегда бывают в виде соли. Минералы считаются необходимыми не только потому, что без них невозможно поддерживать жизнь, но и потому, что наш организм не может их синтезировать. Человек вынужден есть их с пищей, придерживаясь разнообразной диеты, чтобы обеспечить адекватное потребление необходимых минералов.

Минералы классифицируются в зависимости от количества, требуемого телом: Макроэлементы, Микроэлементы и Микроэлементы.

Макроэлементы : кальций, фосфор, магний, натрий, калий и хлорид, потребность более 100 мг / день.

Микроэлементы : железо, медь, цинк, фторид, йод, селен, хром и кобальт, потребность от 1 до 100 мг / сут.

Микроэлементы : бром, хром, никель, литий, кремний, олово и другие.
В организме есть только их следы, а потребность ниже 1 мг / день.

Функция минералов

Минералы присутствуют во всех пищевых цепочках; растения поглощают их из почвы и удобрений, в том числе животных.
Они переходят из растительного в животный мир в непрерывном цикле. Минералы составляют 6% веса тела, являются важной частью наших клеток и вместе с другими веществами образуют кости и ткани. Минералы также являются частью метаболической системы, поэтому они потребляются с жирами, белками и сахарами, необходимы для синтеза белков, поддержания стабильной температуры тела и артериального давления, а также для питания сердечно-сосудистой системы и выполнения многих других жизненно важных функций. Они постоянно выводятся с мочой, калом и потом, поэтому их необходимо реинтегрировать ежедневно.Среди множества минералов и многочисленных функций ниже мы подробно рассмотрим свойства наиболее важных для человека минералов.

КАЛЬЦИЙ
Это самый распространенный минерал в организме человека, который содержит от 1 до 1,5 кг кальция.
Большинство костей и зубов состоят из кальция, но этот минерал также участвует в других важных функциях, таких как нервная система и сердечно-сосудистая система. Дефицит кальция может препятствовать правильному физиологическому росту у детей и вызывать остеопороз в пожилом возрасте.

ЖЕЛЕЗ
Это очень важный микронутриент для здоровья, поскольку он выполняет множество функций внутри человеческого тела. Это элемент красных кровяных телец, часть множества белков, включая гемоглобин, миоглобин и цитохромы, которые необходимы для транспортировки и использования кислорода. Нехватка этого минерала вызывает железодефицитную анемию. Дефицит железа в крови может быть выше у женщин детородного возраста, беременности и кормления грудью.

PHOSHPORUS
Он работает в синергии с кальцием и витамином D, образуя материал, из которого состоят кости.

ЙОД
Это, прежде всего, важная часть гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Дефицит йода вызывает зоб, а у беременных может привести к умственно отсталому ребенку.

МАГНИЙ
Он вмешивается в работу мышц, облегчая сокращение мышц, включая сердце.

КАЛИЙ
Это прежде всего важно для правильного функционирования и состояния нервной и мышечной систем, включая сердце.

НАТРИЙ
Он вмешивается в гидросолевой баланс, предотвращая чрезмерную потерю воды.

СЕЛЕН
Это мощный антиоксидант, который, как и цинк, уменьшает ущерб, наносимый избытком свободных радикалов.
Обладает синергическим действием с витамином Е.

ЦИНК
Это мощный антиоксидант; он влияет на рост, функцию простаты, действует на иммунную систему и заживляет раны.
Он также участвует в синтезе белка и образовании коллагена.

О томатах

Помидоры содержат большое количество калия (примерно 650 мг на 100 г продукта).
Этот минерал входит в состав плазменных электролитов, минералов, которые влияют на кровяное давление, силу мышц и рефлексы. Дефицит калия может вызвать обмороки и мышечные судороги. По этим причинам помидоры являются важной пищей в рационе спортсменов.

Содержание этой статьи соответствует параметрам, установленным Европейским агентством по безопасности пищевых продуктов — EFSA.

Что такое клеточные соли и как они используются?

Клеточные соли уже давно используются натуралами, такими как натуропаты и гомеопаты. Но они все чаще используются людьми, которые хотят использовать щадящий, но действенный подход к управлению недугами и максимальному укреплению своего здоровья.

Информация на этом сайте не предназначена и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.

Что такое клеточные соли?

Клеточные соли — это гомеопатические лекарства, изготовленные из двенадцати минералы, необходимые для вашего здоровья.Доктор Вильгельм Генрих Шуесслер обнаружил клеточные соли в конце девятнадцатого века. Он изучал химический состав человеческих клеток и обнаружил, что в все клетки и ткани человека. Это привело к его теории о том, что минеральный дисбаланс лежит в основе многих болезней человека.

А также отдельные соли, полученные из форм кальция, магний, калий, кремнезем, железо и натрий, есть комбинация клеточных солей называется Биоплазма. Всего в одной таблетке Bioplasma вы получите все двенадцать клеточных солей. чтобы обеспечить общую поддержку вашим клеткам.

Как действуют клеточные соли Выгодный?

Клеточные соли можно принимать при широком спектре болезней и состояний здоровья, от простуд, головных болей и стресса до проблем с пищеварением, заложенности и аллергии. Клеточные соли также могут помочь с проблемами эмоционального и психического здоровья. Принимая одну или несколько из этих солей, вы можете вернуть в организме клеточный баланс.

Клеточные соли поставляются в следующих составах для решения особые условия:

1. (Calc Fluor) Фторид кальция Используется для укрепления костей и зубов, от зубной боли, геморроя, улучшения кровообращения, а также в качестве отхаркивающего средства при простуде и кашле.

2. Calc Phos (фосфат кальция) : Используется при прорезывании зубов, усталости, укреплении сломанных костей, остеопорозе, боли в горле, чувстве подавленности. Эта соль поможет детям, переживающим скачки роста, а также людям, которые испытывают упадок сил и истощены.

3. Calc Sulph (сульфат кальция): Используется при простуде, боли в горле, угрях, поддержке печени, кожном покрове люльки, абсцессах, экземе и сыпи.

4. Ferr Phos (фосфат железа) : Используется для оказания первой помощи при воспалениях, низкой температуре, отеках, кровообращении, анемии и кровотечениях из носа.При порезах и ссадинах можно растворить таблетки в небольшом количестве воды и нанести прямо на рану для ускорения заживления.

5. Kali Mur (хлорид калия) : используется при простуде, боли в горле, насморке, синусите, ушных инфекциях, перхоти, беспокойстве и спутанности сознания.

6. Kali Phos (фосфат калия): Используйте при депрессии, бессоннице, головных болях, тревоге, пониженном уровне энергии, а также для улучшения памяти и внимания.

7. Kali Sulph (сульфат калия) : Используется при усталости, простуде, запорах, детоксикации, приливах, скованности суставов и псориазе.

8. Mag Phos (фосфат магния): Используется при головных болях, судорогах, спазматических средствах, подергиваниях, икоте и запястном канале.

9. Nat Mur (хлорид натрия): Используйте при высоком кровяном давлении, задержке воды, сенной лихорадке, опухших глазах, сухой коже, герпесе, крапивнице, изжоге, предменструальном синдроме и симптомах менопаузы. Эта соль также является лучшим средством от горя.

10. Nat Phos (фосфат натрия): Применяется при подагре, цистите, детоксикации, проблемах с почками, кислотном рефлюксе, кожных заболеваниях, глистах, пищевой аллергии, расстройстве желудка и повышенной кислотности.Я использую его для своих детей, и он отлично работает при расстройстве GI!

11. Nat Sulf (сульфат натрия): Применяют при астме, тошноте, молочнице, поддержке печени, гриппе, депрессии, страхе и унынии.

12. Silicea (Silica): Используется для лечения волос, кожи и ногтей, слабости, слабости, детоксикации, неуверенности в себе и смелости, а также неспособности принимать решения.

13. Биоплазма: Используется для общей клеточной поддержки.

14. Биохимические фосфаты — еще одна комбинированная формула от бессонницы, раздражительности и нервного истощения.

Как использовать сотовый Соли?

Вы можете выбрать одноклеточные соли, комбинацию солей или приготовленную смесь в качестве общего тонизирующего средства. Практикующие гомеопаты часто анализируют ваше состояние и прописывают соответствующую клеточную соль, подходящую для всего человека. Это также будет поддерживать другие средства, назначаемые при определенных проблемах со здоровьем. Например, если вы страдаете от депрессии или горя, а также от физического недуга, практикующий может решить дать вам клеточную соль, которая поддерживает ваши умственные и эмоциональные проблемы, а другую — для удовлетворения ваших физических потребностей.

Клеточные соли выпускаются в форме таблеток, как и другие гомеопатические средства. Обычно их принимают в 6-кратной потенции по три-четыре таблетки, четыре раза в сутки. день. Таблетки можно принимать однократно или добавлять в бутылку с водой и потягивается в течение дня.

Клеточные соли дополняют другие методы натуральной медицины поскольку они даются в гомеопатической форме. Они не будут мешать другим гомеопатические средства, и на самом деле, их часто называют гомеопатическими витаминами.

Насколько они безопасны?

Клеточные соли — мягкое, но мощное средство.Потому что клеточные соли копировать минералы, уже находящиеся в ваших клетках, они безопасны для любого человека. Эксперты по естественному здоровью советуют, поскольку клеточные соли всасываются в клеточного, а не пищеварительного уровня, они безопасны для всех, от детей до пожилые люди, даже домашнее животное!

Если вы принимаете аллопатические лекарства от какого-либо состояния здоровья, вам следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начинать прием клеточных солей.

Следует иметь в виду, что таблетки клеточной соли часто сделано с лактозой или молочным сахаром.Если у вас непереносимость лактозы, вы можете спросить фармацевт-гомеопат, чтобы дать вам другую формулировку или взять клетку соли в каплях.

Клеточные соли — мягкое, но эффективное средство от широкого спектра проблем с физическим, психическим и эмоциональным здоровьем, и оно должно быть в аптечке каждого. Проконсультируйтесь со своим местным врачом, чтобы узнать, как клеточные соли могут помочь максимально увеличить потенциал здоровья для вас и вашей семьи.

Информация на этом сайте не предназначена и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.Все содержимое, включая текст, графику, изображения и информацию, содержащееся на этом веб-сайте или доступное через него, предназначено только для общих информационных целей. Real Food RN не делает никаких заявлений и не несет ответственности за точность информации, содержащейся на этом веб-сайте или доступной через него, и такая информация может быть изменена без предварительного уведомления. Вам предлагается подтвердить любую информацию, полученную с этого веб-сайта или через него, с другими источниками, а также просмотреть всю информацию, касающуюся любого заболевания или лечения, у вашего врача.

Артикулы:

клеточных солей могут быть тем, что вам нужно больше в вашей жизни

Мы все знаем, что соль обычно вредна для вас (поваренная соль — один из наших самых больших врагов), но знали ли вы также, как она влияет на функции вашего тела? Есть гималайская соль (розовая), fleur de seul (нежная французская серая), кошерная соль (лучшая подруга каждого шеф-повара), морская соль (полученная путем испарения), и я мог бы продолжить, но что вы знаете о CELL SALTS?

Это не «каменная соль» любого вида.На самом деле это мелкий порошок, который легко растворяется и полностью лишен каких-либо соленых вкусов. С учетом сказанного, это не соль, которую используют в вашей пище. Клеточные соли — это очищенная форма важнейших минералов, необходимых для восстановления надлежащего здоровья. На самом деле они происходят из других минералов горных пород, но по своей природе они на 80 процентов более биодоступны. Это означает, что они могут найти корень вашей проблемы и восстановить надлежащее функционирование живых тканей, поэтому это важно для общего здоровья вашего тела.

Соли клеток также называют «солями жизни», «солями тканей» и «солями Шуесслера». В конце 1880-х годов немецкий врач и натуропат доктор Вильгельм Генрих Шюсслер основал свои исследования на естественных лечебных средствах. Результатом одного из его экспериментов стал список солей биохимических клеток, которые сейчас популярны в альтернативных лекарствах. Он в основном проанализировал зольный остаток клеток человека и обнаружил 12 неорганических минеральных солей. При этом он предположил, что эти 12 элементов имеют решающее значение для баланса клеточной активности и здоровья.Следовательно, он создал препараты из клеточной соли, состоящие из 12 элементов в низкой активности, чтобы их можно было легко усвоить.

По-настоящему уникальным это делает то, что при внутреннем использовании он укрепляет конституциональное здоровье человека в течение длительного периода времени. Они используются для восстановления органов и тканей, поэтому они кажутся очевидными. Клеточные соли — это средства для поддержания равновесия; они используются, чтобы уравновесить не только излишки, но ТАКЖЕ недостатки. Когда наше тело истощает клеточные соли, оно извлекается из более глубоких тканей, создавая более серьезный дефицит, который в конечном итоге проявляется в старении кожи и болезнях.На самом деле ВСЕ кожные заболевания могут быть связаны с недостатком клеточной соли.

Эти средства используются миллионами людей на протяжении более 120 лет и доказали свою полезность в уравновешивании многих состояний в организме. Многие из этих лекарств очень важны в современной медицине. Что делает их действительно настолько важными, так это то, что они НЕ НАРКОТИК, а, скорее, мощная естественная добавка, которая восстанавливает баланс и жизненно важна для здоровья живых тканей. Похоже, что мы должны добавить к нашему режиму, не так ли?

Автор
Тиффани Андерсен, основатель и генеральный директор коллекции обратного старения Gavée Gold.Тиффани — врач-косметолог и практикующий врач в оздоровительном центре Renew Medical Spa в Лас-Вегасе.

  Какие у вас есть вопросы?  
Мы будем рады услышать от вас!

Клеточные соли Schüessler — NYCIM

Клеточные соли Schüessler (также известные как тканевые соли Schüessler ) представляют собой форму олиготерапии и действуют на клеточном уровне, чтобы сбалансировать и восстановить функцию клеток.

Современный образ жизни истощает даже самых заботящихся о своем здоровье из нас, и если учесть, что вы теряете минералы из-за стресса, беспокойства, недостаточного питания, электрического загрязнения, воздействия тяжелых металлов и т. Д.действительно чудо, что что-то осталось.

Обнаруженный доктором Вильгельмом Генрихом Шюсслером (1821-1898), немецким врачом, он основал свою терапию на в общей сложности 12 минеральных солях, которые он назвал « функциональными веществами », потому что они выполняют важные функции в нашем организме и являются подходит для лечения множества функциональных нарушений. Доктор Шусслер предположил, что эти минеральные соли жизненно важны для нормального функционирования клеток организма, и пришел к выводу, что недостаток любой из этих тканевых солей приведет к дисфункции и заболеванию.Следовательно, лечение минерального дисбаланса в организме тканевыми солями должно быть важным фактором восстановления здоровья.

Шуесслер полагал, что болезнь часто связана с недостатком одной или нескольких из этих солей, и он думал, что введение солей в организм с дефицитом приведет к исцелению. Соли Schuessler способны гармонизировать и регулировать химические процессы в клетках, полезны для пищеварительной системы, поджелудочной железы, почек и устанавливают водно-электролитный баланс в организме.Клеточные соли также питают кровь, мышцы, кожу, волосы и ногти.

Клинический опыт показал, что соли клеток Шюсслера могут использоваться при ряде состояний и проблем, и что их преимущества включают:

  • Компенсирует недостаток минералов в клетке
  • Побуждает клетки усваивать минералы из других источников
  • Укрепляет зубную эмаль и полезен для чувствительных зубов, как хронически, так и остро ( например, Calcanea fluorica )
  • Поддерживает рост и развитие у растущих детей, а также регулирует обмен кальция ( e.грамм. Calcanea phosphorica )
  • Повышает оксигенацию и является подходящим средством для спортсменов и марафонцев (, например, Ferrum phosphoricum )

Минеральные соли часто присутствуют в наших пищевых продуктах, но они часто не попадают туда, где они больше всего нужны организму пациента — внутри клеток. Дефицит или дисбаланс жизненно важных минералов может привести к дисфункции клеток или даже органов и закончиться болезнью.

Каждая клетка человеческого тела состоит из воды, органических материалов, таких как сахар и жиры, и неорганических веществ (минералов).Хотя вода и органические вещества составляют большую долю, неорганические вещества жизненно важны для ряда биохимических функций в организме. На самом деле создание новых клеток зависит от наличия минералов.

Клеточные соли Schüessler представляют собой биохимическую терапию, способную поддерживать функции человеческого организма с помощью минеральных солей, которые необходимы для метаболических процессов внутри клеток. Соли помогают реорганизовать или вылечить дисбаланс соответствующих минералов в клетках.Поскольку многие проглоченные минеральные соли не могут достичь клеток (либо из-за уже установленных дисфункций, либо из-за других факторов), доктор Шюсслер создал разбавленную версию минеральных солей, аналогичную гомеопатии. Эти разбавленные версии минеральных солей способны проникать в отдельные клетки через пищеварительные процессы и циркуляцию в крови, где они могут легко усваиваться клетками. После усвоения этих клеточных солей дисбаланс внутри клетки может начать исправляться.Этот процесс также заставляет клетку поглощать более крупные минеральные соли непосредственно из крови, чтобы удовлетворить потребности в правильном функционировании и регенерации. Поскольку эти разбавленные минеральные соли работают внутри клеток, они получили название «клеточные соли» или «тканевые соли».

Schuessler определил 12 гомеопатических лекарств как биохимические препараты. Эти двенадцать основных солей:

Calcarea fluorica (фторид кальция): рекомендуется для развития здоровых костей и зубов у детей.Он также поддерживает нервную систему и борется с усталостью, особенно по утрам.

Calcium phosphorica (фосфат кальция): поддерживает усвоение питательных веществ из пищи и борется с дефицитом витамина D, помогает при восстановлении после травм и чрезмерной нагрузки на кости и мышцы, а также при невралгических болях.

Сульфат кальция: Ускоряет заживление кожных заболеваний, включая угри, экзему, псориаз и перхоть. Он также помогает вылечиться от простуды, кашля и синусита.На эмоциональном уровне Calc Sulph поддерживает людей, которые капризны и часто жалуются.

Ferrum phosphorica (фосфат железа): помогает при воспалительных заболеваниях, включая простуду, кашель, лихорадку, травмы мышц и суставов, а также раны.

Kali muriaticum (хлорид калия): полезен везде, где есть белый налет на языке, белые выделения при простуде, кашле или инфекции носовых пазух, а также белые волдыри и ожоги. Можно применять наружно как средство первой помощи после ожога.Он поддерживает здоровье мозга и помогает людям, которые ворочаются во сне.

Kali phosphorica (фосфат калия): снимает беспокойство, психическое истощение, бессонницу и депрессию и помогает застенчивым людям, которые не хотят общаться и разговаривать с другими.

Kali sulphurica (сульфат калия): помогает избавиться от сильных слизистых оболочек и кожных воспалений, включая желтые выделения при кашле, простуде и фурункулах. Отлично подходит для грибковых и дрожжевых инфекций, а также для здоровых ногтей и волос.

Magnesia Phosphorica (фосфат магния): от боли, особенно нервной, стреляющей боли и мышечных спазмов. Рекомендуется при спазмах, включая менструальные боли и судороги ног, зубную боль и боль у младенцев при прорезывании зубов.

Natrum muriaticum (хлорид натрия): помогает регулировать уровень воды в клетках, а также снимает сенную лихорадку, боль в горле, сухость глаз, сухость кутикулы, перхоть, запор и мигрень. На эмоциональном уровне это помогает справиться с горем, повышенной чувствительностью, слабой памятью и всеми формами истощения от интеллектуального переутомления.

Natrum sulphuricum (сульфат натрия): отвечает за удаление сточных вод из клеток. Он стимулирует работу печени, поджелудочной железы и кишечника и рекомендуется для очищения печени и для больных диабетом. Он помогает справиться с тошнотой, рвотой, диареей, гриппом, а также отеками и подагрой.

Natrum phosphoricum (фосфат натрия): нейтрализатор кислоты и помогает установить правильный баланс pH в организме. Nat Phos облегчает изжогу, газы, расстройство желудка, а также детские колики и повышенную кислотность в суставах, которые могут привести к ревматизму, артриту и подагре.

Кремнезем: Рекомендуется для более здоровой кожи, волос, ногтей и соединительной ткани. Он помогает удалить посторонние предметы, такие как заноза, разрушает абсцессы, укрепляет волосы, помогает укрепить и тонизировать мышцы.

Они обычно доступны в двух формах: в виде небольших количеств соли в растворимой таблетке на основе лактозы и в виде небольших количеств соли в спиртовой основе для тех, кто страдает тяжелой непереносимостью лактозы. Таблетки по одной или две (или несколько) обычно кладут под язык и дают ему раствориться.Как вариант, таблетки можно растолочь и растворить в небольшом количестве воды.

«У каждого врача под рукой есть несколько поношенных справочников, которые необходимы в его практике… Соли клеток были фундаментальной частью моей практики. Они просты, специфичны и излечивают за счет восстановления функций на клеточном уровне. Результаты продолжительны ».

LOUISE N. EDWARDS, ND, LAC

Cell Salts — популярная и безопасная оздоровительная система во всем мире.Они изготовлены из высококачественного сырья, приготовлены гомеопатически и поглощаются вашими слизистыми оболочками, а не пищеварительной системой, что делает их мягкими, но эффективными, а их полезные свойства быстро становятся доступными для организма.

Заболевания возникают в результате нарушения молекулярной структуры и движения солей в тканях. Восстановление и стабилизация солей тканей организма может устранить нарушение молекулярной структуры. Прием той же минеральной соли с дефицитом в малых дозах может исправить дисбаланс в организме.
источник : Взаимосвязь между тканевыми солями и качествами Тибба, июль 2013 г.

В Центре инновационной медицины Нью-Йорка пациентам прописывают клеточные соли Шюсслера. Мы тестируем каждую добавку и лекарство на предмет качественных свойств и поставляем только самые лучшие клеточные соли от ведущих производителей Европы и всего мира. Однако использование этих лекарств назначается только после того, как тщательная первоначальная оценка покажет, будет ли это необходимо в вашей индивидуальной программе лечения.Поскольку каждый человек уникален, и его потребности в здоровье различны, не существует установленного протокола для использования солей клеток Шюсслера, и пациент не может запросить использование этих лекарств, если медицинская бригада считает, что это не так полезно, как другое лечение или специфическая комбинация лекарств. Конечная цель — полное восстановление здоровья наиболее эффективным и безопасным способом, и при таком большом количестве терапевтических возможностей невозможно узнать, подходит ли вам конкретная клеточная соль, без первоначальной оценки в нашей клинике.

Готовы проверить, подходят ли вам клеточные соли Schüessler Cell Salts и NYCIM?

Свяжитесь с NYCIM и запишитесь на прием сегодня
или
»Заполните нашу анкету, чтобы узнать, подходите ли вы к кандидату
или
» См. Дополнительные услуги и методы лечения NYCIM

Определений терминов для здоровья: Минералы: MedlinePlus

Чтобы использовать функции совместного использования на этой странице, включите JavaScript.

Минералы помогают нашему телу развиваться и функционировать.Они необходимы для хорошего здоровья. Знание о различных минералах и о том, что они делают, может помочь вам убедиться, что вы получаете достаточно минералов, которые вам нужны.

Найдите больше определений на Фитнес | Общее здоровье | Минералы | Питание | Витамины

Антиоксиданты

Антиоксиданты — это вещества, которые могут предотвращать или замедлять некоторые типы повреждения клеток. Примеры включают бета-каротин, лютеин, ликопин, селен и витамины C и E. Они содержатся во многих продуктах питания, включая фрукты и овощи.Они также доступны в виде пищевых добавок. Большинство исследований не показало, что антиоксидантные добавки помогают предотвратить заболевания.
Источник : Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок

Кальций

Кальций — это минерал, который содержится во многих продуктах питания. Почти весь кальций хранится в костях и зубах, помогая им оставаться крепкими. Вашему организму нужен кальций, чтобы помочь мышцам и кровеносным сосудам сокращаться и расширяться, а также передавать сообщения через нервную систему.Кальций также используется для высвобождения гормонов и ферментов, которые влияют почти на все функции человеческого тела.
Источник : Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок

Дневная стоимость (DV)

Дневная норма (DV) показывает, какой процент питательных веществ обеспечивает одна порция этого продукта питания или добавки по сравнению с рекомендуемым количеством.
Источник : Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок

БАД

Пищевая добавка — это продукт, который вы принимаете в дополнение к своему рациону.Он содержит один или несколько диетических ингредиентов (включая витамины, минералы, травы или другие растительные вещества, аминокислоты и другие вещества). Добавки не должны проходить тестирование на эффективность и безопасность, которое проводят лекарства.
Источник : Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок

Электролиты

Электролиты — это минералы в жидкостях организма. Они включают натрий, калий, магний и хлорид. Когда вы обезвожены, вашему организму не хватает жидкости и электролитов.
Источник : NIH MedlinePlus

Йод

Йод — это минерал, который содержится в некоторых продуктах питания. Вашему организму нужен йод для выработки гормонов щитовидной железы. Эти гормоны контролируют метаболизм и другие функции вашего тела. Они также важны для развития костей и мозга во время беременности и младенчества.
Источник : Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок

Утюг

Железо — это минерал.Он также добавлен в некоторые пищевые продукты и доступен как пищевая добавка. Железо входит в состав гемоглобина, белка, который переносит кислород из легких в ткани. Это помогает снабжать мышцы кислородом. Железо важно для роста, развития клеток и нормального функционирования организма. Железо также помогает организму вырабатывать гормоны и соединительную ткань.
Источник : Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок

Магний

Магний — это минерал, который естественным образом присутствует во многих пищевых продуктах и ​​добавляется в другие пищевые продукты.Он также доступен в качестве пищевой добавки и присутствует в некоторых лекарствах. Он помогает вашему телу регулировать работу мышц и нервов, уровень сахара в крови и артериальное давление. Это также помогает вашему организму вырабатывать белок, кости и ДНК.
Источник : Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок

Минералы

Минералы — это те элементы на земле и в продуктах питания, которые необходимы нашему организму для нормального развития и функционирования. Те, которые необходимы для здоровья, включают кальций, фосфор, калий, натрий, хлорид, магний, железо, цинк, йод, хром, медь, фторид, молибден, марганец и селен.
Источник : Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок

Мультивитамины / минеральные добавки

Мультивитаминные / минеральные добавки содержат комбинацию витаминов и минералов. Иногда в них есть другие ингредиенты, например, травы. Их еще называют мульти, множественные или просто витамины. Multis помогает людям получать рекомендуемое количество витаминов и минералов, когда они не могут или не получают достаточного количества этих питательных веществ из пищи.
Источник : Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок

фосфор

Фосфор — это минерал, который помогает поддерживать здоровье костей. Это также помогает поддерживать работу кровеносных сосудов и мышц. Фосфор естественным образом содержится в продуктах, богатых белком, таких как мясо, птица, рыба, орехи, бобы и молочные продукты. Фосфор также добавляют во многие обработанные пищевые продукты.
Источник : Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек

Калий

Калий — это минерал, который нужен вашим клеткам, нервам и мышцам для правильного функционирования.Он помогает вашему телу регулировать кровяное давление, сердечный ритм и содержание воды в клетках. Это также помогает пищеварению. Большинство людей получают весь необходимый калий из того, что они едят и пьют. Он также доступен как пищевая добавка.
Источник : NIH MedlinePlus

Рекомендуемая суточная диета (RDA)

Рекомендуемая суточная доза (RDA) — это количество питательного вещества, которое вы должны получать каждый день. Существуют разные суточные нормы в зависимости от возраста, пола, а также от того, беременна женщина или кормит грудью.
Источник : Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок

Селен

Селен — это минерал, необходимый организму для поддержания здоровья. Это важно для воспроизводства, функции щитовидной железы и производства ДНК. Он также помогает защитить организм от повреждений, вызванных свободными радикалами (нестабильные атомы или молекулы, которые могут повредить клетки) и инфекциями. Селен присутствует во многих продуктах и ​​иногда добавляется в другие продукты. Он также доступен как пищевая добавка.
Источник : Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок

Натрий

Поваренная соль состоит из элементов натрия и хлора — техническое название соли — хлорид натрия. Вашему организму требуется немного натрия для правильной работы. Это помогает с функцией нервов и мышц. Это также помогает поддерживать правильный баланс жидкости в вашем теле.
Источник : NIH MedlinePlus

цинк

Цинк, минерал, необходимый людям для поддержания здоровья, содержится в клетках по всему телу.Это помогает иммунной системе бороться с бактериями и вирусами. Организму также необходим цинк для производства белков и ДНК, генетического материала всех клеток. Во время беременности, младенчества и детства организму необходим цинк для правильного роста и развития. Цинк также помогает заживлению ран и важен для нашей способности чувствовать вкус и запах. Цинк содержится в самых разных продуктах питания и в большинстве поливитаминных / минеральных добавок.
Источник : Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок

Клетка / Ткань / Минеральные соли | Zettl Homeopathy

по Christy | 30 апр.2020 г. | Клетка / ткань / минеральные соли, дети, пищеварительные, гомеопатические средства, ресурсы веб-сайта, Zettl Homeopathy

Давайте виртуально пообедаем и «узнаем» о клеточных солях! Выберите одну тему, которая вас интересует, или посетите все четыре, я буду рад видеть вас.До сих пор это были наиболее востребованные темы со стороны заказчиков и клиентов. Клеточные соли также покрывают …

по Christy | 30 марта 2020 г. | Клетка / ткань / минеральные соли, пищеварительные, гомеопатические средства

Вместе клеточные соли Natrums (также известные как натрий) работают вместе для поддержания водного баланса в организме: внутри клеток и вокруг клеток. Они также работают вместе, чтобы поддерживать пищеварительный тракт. Давайте узнаем немного о роли каждого в пищеварительном тракте…

по Christy | 3 февр.2020 г. | Клетка / ткань / минеральные соли, ресурсы веб-сайта, Zettl Homeopathy

В январе я провел вебинар для 4HomeopathyCanada об использовании клеточных солей при симптомах простуды и гриппа. Теперь вы можете посмотреть это на их канале Youtube. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПРОСМОТРЕТЬ 60 МИНУТ ВИДЕО Я говорю о том, какие клеточные соли использовать в начале, середине и конце простуды и …

по Christy | 25 окт.2019 г. | Клетка / ткань / минеральные соли, дети, гомеопатические препараты, ресурсы веб-сайта

Счастливого октября и осени 🙂 Я люблю это время года, хотя кажется, что все болеют или просто простужаются! Дома у меня есть установленный распорядок дня, который я выполняю в тот момент, когда меня начинает тошнить, мой муж закатывает глаза, но он тоже делает это, потому что это работает….

по Christy | 23 февр.2019 г. | Клетка / ткань / минеральные соли, дети, гомеопатические средства

Средство для очищения крови и последний из кальций-сульфат кальция 6x, также известный как Calcarea sulphurica aka Calc-sulph / sulf для краткости, является минеральной солью, близкой к желчи и печени, помогающей распад изношенных клеток крови. Когда наблюдается дисбаланс этой соли в …

по Christy | 23 февр.2019 г. | Клетка / Ткань / Минеральные соли, Дети, Гомеопатические средства, Менопауза

Фосфат кальция 6x, он же Calcarea phosphorica, сокращенно Calc-фос, — это минеральная соль, «абсолютно необходимая для правильного роста и питания организма.Эта соль содержится в плазме крови, слюне, желудочном соке, КОСТИ, соединительных тканях, зубах, молоке и т. Д.

по Christy | 21 февр.2019 г. | Клетка / ткань / минеральные соли, гомеопатические средства

Фторид кальция 6X, также известный как Calcarea fluorica или сокращенно Calc fluor, является важной минеральной солью, обнаруживаемой на поверхности костей и в эмали зубов. Он также входит в состав эластичных волокон и эпидермиса (внешнего слоя кожи).Эластичный…

по Christy | 27 июля 2018 г. | Клетка / ткань / минеральные соли, пищеварительные, гомеопатические средства

Симптомы, которые могут указывать на Natrum phosphoricum (фосфат натрия): изжога Жалобы на пищеварение Боль в суставах Подагра Ревматоидный артрит Расстройство пищеварения (особенно при употреблении жирной, жирной пищи) Роль фосфата натрия в организме Natrum phosphoricum ( Nat -hos) это …

Гомеопатия 101 — Руководство для начинающих

Согласно немецкому доктору В.Х. Шуесслер (около 1800-х гг.): Наше тело состоит из воды, органических соединений (основная часть нашего физического тела) и неорганических веществ или минералов. Это неорганические минеральные элементы, которые необходимы для активации других веществ, заменяя постоянно разлагающиеся клетки тела. Небольшие, ничтожные количества этих неорганических активных минералов переносятся с кровью во все части тела, и если в крови не хватает необходимых количеств этих минералов, процесс восстановления клеток нарушается и может возникнуть ухудшение здоровья.Этот научный принцип получил название биохимии — химии живых тканей.

В 1821 году доктор Шюсслер изучил функцию того, что он считал основными неорганическими микроэлементами организма, и обнаружил, что для оптимального здоровья необходимы 12 минеральных соединений. Он назвал эти соединения тканевыми солями и определил, что они оказывают каталитическое действие на биохимию организма.

Доктор Шуесслер также разработал пять принципов исцеления.

  1. Заболевание не возникает, если клеточный метаболизм в норме
  2. Клеточный метаболизм, в свою очередь, нормальный, если клеточное питание адекватно
  3. В отношении организма пищевые вещества имеют органическую или неорганическую природу
  4. Способность клеток организма усвоение, выделение и дальнейшее использование питательного материала нарушается, если имеется дефицит неорганического минерала (тканевой соли), составляющего клеточные ткани
  5. Может быть восстановлено адекватное питание клеток и нормализован клеточный метаболизм путем подачи необходимых тканевых солей в организм в мелкодисперсной усвояемой форме.

Он также описал тип симптомов, которые могут проявляться при дефиците каждой тканевой соли, и смог определить, какую тканевую соль назначить. Восстановив биохимический баланс, можно эффективно и безопасно справиться с такими распространенными жалобами, как простуда и грипп, желудочно-кишечные проблемы, кожные заболевания, медленно заживающие раны, инфекции глаз и ушей.

Эти двенадцать биохимических препаратов получают гомеопатически титрованием или разбавлением — одна часть чистой минеральной соли добавляется к девяти частям лактозы (сахара, присутствующего в молоке).Одна часть этой смеси затем добавляется к девяти частям лактозы, и получается то, что мы называем двукратной эффективностью. Далее раствор разбавляется до 6X, и это вещество легко всасывается непосредственно в кровоток через слизистую оболочку нашего рта. Тканевые соли легко доступны в форме «таблеток» для растворения во рту. Это гарантирует, что лекарство может быстро восстановить баланс биохимии организма.

Помимо множества полезных для здоровья свойств, клеточные соли являются идеальным лечением, если вы беспокоитесь о пищеварительных осложнениях.Клеточные соли берут в форме гранул и дают раствориться под языком, соли сразу же абсорбируются. Клеточные соли не требуют дальнейшего расщепления пищеварительной системы, а это означает, что они безопасны для людей, которые часто страдают расстройством желудка или несварением желудка. Кроме того, отсутствует риск передозировки. Избыток определенных минералов может привести к желудочно-кишечным осложнениям, таким как запор или диарея. Это обычная проблема с минеральными добавками. Поскольку клеточные соли вводятся с гомеопатической активностью t , вы не можете принимать слишком много, пока вы следуете инструкциям по правильному применению.

«Даже при сбалансированной диете, богатой витаминами, минералами и микроэлементами, организм иногда не может усвоить эти вещества. В таких обстоятельствах тканевая соль в своем потенцированном состоянии способна преодолеть «мостик» и восстановить молекулярный дисбаланс, который может препятствовать процессу питания… .Тогда организм должен быть в состоянии получать все необходимые ему питательные вещества из съеденных продуктов. … Из пищеварительного процесса. Однако тканевые соли не требуют расщепления и немедленно усваиваются, что является ключом к биохимии питания »- Дж.Джека (2008).

Тканевые соли важны для нашего здоровья, потому что:

  • Правильный минеральный баланс необходим для нормального функционирования клеток и поддержания хорошего здоровья.
  • Предоставление клеткам необходимых питательных веществ (минеральных солей), которых им недостает, может восстановить здоровье.
  • Когда нашей крови не хватает необходимых питательных веществ, активность подвала снижается, и наши тела становятся предрасположенными к болезням.
  • Минералы являются основными строительными блоками тела
  • Витамины часто бесполезны без сопутствующих минералов
  • Хорошее питание можно оживить, поставив дефицитную минеральную соль в легко усваиваемой форме
  • Тканевые соли являются жизненно важными составляющими организма

Тканевые соли — это «пища для жизненно важных клеток», их можно принимать в любое время, даже во время беременности, младенчества и детства.

  • Тканевые соли нетоксичны и не вызывают привыкания
  • Они полностью безопасны, не вызывают побочных эффектов
  • Их можно использовать младенцам и беременным женщинам
  • Их можно безопасно использовать вместе с рецептурными лекарствами.

Тканевые соли чаще всего выпускаются в форме таблеток на основе лактозы и кальция. Они также могут быть в виде спрея для полости рта (подойдет, если у вас непереносимость лактозы). Тканевые соли разжевываются и растворяются.

Существует 12 основных солей тканей, которые можно использовать по отдельности или в рекомендуемых комбинациях для лечения самых разнообразных заболеваний.

  • Число 1: Фтор кальция — Фторид кальция — Восстановитель эластичности тканей
  • Число 2: Фос кальция — Фосфат кальция — Восстановитель клеток
  • Число 3: Сульфат кальция — Сульфат кальция — Очиститель крови, гнойное средство
  • Число 4: Ferr phos — фосфат железа — противовоспалительный
  • Номер 5: Kali mur — хлорид калия — Детоксифицирующий агент
  • Номер 6: Kali фос — фосфат калия — агент нервных и мозговых клеток
  • Номер 7: Kali sulf — сульфат калия — Метаболизм, кондиционер для поджелудочной железы
  • Номер 8: Магний фосфор — Фосфат магния — средство от боли и спазмов
  • Номер 9: Натрий мур — Хлорид натрия — Распределитель воды
  • Номер 10: Натрий фосфат натрия — Нейтрализатор кислотности
  • Номер 11: Nat sulf — Сульфат натрия — Очищающее средство для печени
  • Номер 12: Silicea — Оксид кремния — Кондиционер для кожи и соединительной ткани

Обычно используются клеточные соли 4 раза в день по 3-4 таблетки.Вероятность успеха будет гораздо выше, если вы будете принимать их часто, как рекомендовано, а не время от времени. При острых симптомах (внезапное начало с более или менее серьезными симптомами) вы можете принимать по 1 таблетке каждые несколько минут или каждый час. Хорошо, что вы можете быть очень гибкими в зависимости от ситуации. Лучше всего оставаться на тканевых солях не менее 1–3 месяцев и посещать врача, который в дальнейшем поможет вам решить ваши уникальные потребности.

  • Взрослые: 1 таблетка 4 раза в день или 4 спрея, 4 таймера в день
  • Дети: 1/2 таблетки 4 раза в день или 2 спрея 4 раза в день
  • Младенцы: 1/4 таблетки 4 раза в день или 1 спрей 4 раза в день

Таблетки можно растворить в воде, что позволяет легко повторять дозы или давать детям или пожилым людям.Растворите 4 таблетки в 4-8 унциях воды и энергично перемешайте. Вы можете принимать по чайной ложке за раз, энергично помешивая перед каждой дозой, или просто пить по мере необходимости. Maghos лучше всего принимать в «теплой воде», если к ней есть легкий доступ.

Дополнительная информация о 12 солях тканей

# 1 Calc fluor

Фторид кальция особенно широко присутствует в костях и зубах, стенках кровеносных сосудов, мышцах и соединительной ткани. Эта тканевая соль укрепляет слабые, хрупкие кости и плохую зубную эмаль и может лечить костные наросты, такие как пяточные шпоры. Calc fluor также широко используется для восстановления эластичности тканей, когда они ослаблены или чрезмерно жесткие. Рекомендуется при трещинах и трещинах кожи, а также когда кожа становится толстой и твердой. Это может помочь при грыжевых болях и при растяжении или затвердении сухожилий. Calc fluor может помочь при геморрое и варикозном расширении вен. Влажная погода может усугубить симптомы, а тепло и массаж — облегчить симптомы.

# 2 Calc фос

Calc фос важен для скелетной системы, зубов и соединительных тканей.В качестве минерального соединения фосфат кальция составляет более половины структуры вашей кости. В качестве тканевой соли он, естественно, полезен при заживлении переломов, при состояниях, связанных с пищеварительным трактом, а также при холода и онемении из-за плохого кровообращения.

Calc phos часто полезен при анемии, а также при плохом росте и развитии детей. Это может способствовать развитию зубов и помочь при прорезывании зубов или при кариесе. Его также можно использовать для ускорения выздоровления, когда выздоровление от болезни задерживается.Боли, связанные с Calc phos , усиливаются ночью.

# 3 Calc sulph

Calc sulph — это очиститель крови, который часто используется при акне, абсцессах, язвах и инфицированных ранах. Calc sulph закрывает и устраняет инфекцию. Это средство показано при инфекциях, которые медленно заживают, и когда выделения желтые, густые и, возможно, кровянистые. Calc sulph может предотвратить приступ простуды или боли в горле.

# 4 Ferrhos

Считайте эту тканевую соль на первой стадии любого воспаления, когда кожа или слизистая оболочка красная, болезненная и опухшая. Ferrhos может снимать лихорадку, особенно если кожа горячая и сухая, а щеки покраснели. Обычно будет жажда. Голова может быть перегружена и пульсирует. Ferrhos показан при болезненных болях в горле, ларингите, ушах и подобных воспалительных состояниях на начальных стадиях.Это также полезно сразу после травмы, чтобы остановить кровоток при кровотечении или уменьшить отек, жар, покраснение и боль. При растяжении связок или растяжении боли усиливаются от движения; приподнять конечность и приложить холодный компресс. Ferrhos является поставщиком кислорода в клетки, поэтому он полезен при анемических состояниях, особенно когда они возникают в результате сильного кровотечения.

# 5 Kali mur

Kali mur следует рассматривать в слабых и медленных условиях.Он действует как очиститель крови, когда инфекция выделяет густое белое или серое вещество. Это полезно при кожных высыпаниях, а также при инфекциях после начальной стадии воспаления. При травмах с отеком используйте Kali mur на начальном этапе отека. Kali mur полезен при таких инфекциях, как тонзиллит, насморк и боли в ушах, когда опухоль заметна. При инфекционном бронхите мокрота густая и может вызывать хрипы и хрипы. Плохое пищеварение, когда оно развивается после употребления в пищу богатой или жирной пищи, также приносит пользу от Kali mur .Язык обычно покрыт белым налетом, а стул может быть светлее, что указывает на вялость работы печени.

# 6 Kalihos

Эта тканевая соль особенно подходит для лечения нервных расстройств. Он полезен при тревоге и нервозности, при раздражительности, вызванной истерзанием нервов, или при плохой памяти, обычно сопровождающейся утомляемостью. Kali фос избавит от бессонницы, астмы, головных болей и несварения желудка, если они вызваны временным приступом нервного напряжения.Эта тканевая соль также полезна для лечения физических состояний, связанных с нервными окончаниями, включая опоясывающий лишай и кожные заболевания, при которых возникает зуд и ощущение ползания мурашек. При нервных болях или спазмах, а также судорогах, не купируемых Mag фос , часто помогает Kali фос.

# 7 Kali sulph

Kali sulph помогает при заболеваниях кожи и слизистых оболочек. При этих кожных заболеваниях обычно появляются выделения желтого цвета, липкие или водянистые, что часто встречается на поздних стадиях инфекции.Язык может быть покрыт слизистым желтым налетом. Это средство также помогает при проблемах с коркой или шелушением на коже. Диарея и инфекции носовых пазух, прошедшие начальную стадию, со слизистой желтого цвета, являются типичным применением Kali sulph . Эта тканевая соль может помочь при жалобах на пищеварение и коликах с газами или перемежающимися болями. Обычно условия лучше в прохладном открытом воздухе и хуже в теплых душных помещениях. Kali sulph — это средство от спазмов, не снимаемых с помощью Maghos , особенно когда присутствуют некоторые из вышеперечисленных симптомов.

# 8 Mag фос

Mag фос является основной тканевой солью, которую следует учитывать при судорогах и спазмах в мышцах или нервах. Нервные боли обычно резкие и могут стрелять вдоль нерва. Эта тканевая соль быстро снимает схваткообразные боли и колики, которые уменьшаются от тепла, давления и удвоения. Холодные сквозняки и холодная вода ухудшают состояние. При напряжении головных болей и судорожном спазматическом кашле часто помогает Mag фос . В острой стадии эта тканевая соль действует быстрее, если ее растворить в горячей воде.

# 9 Nat mur

Основная функция этой тканевой соли — правильное распределение жидкостей организма. Если возникает чрезмерная сухость или задержка воды, это указывает на необходимость в Nat. Mur. . Водяные пузыри, укусы насекомых, зудящая крапивница и сухая экзема — это кожные заболевания, которые часто лечит тканевая соль. Простуда и сенная лихорадка с водянистой слизью и чиханием, обычно сопровождающиеся потерей запаха и вкуса, также указывают на Nat mur . Другие проблемы, которым помогает эта тканевая соль, — это запор, проблемы с пищеварением и головные боли, которые усиливаются утром и от солнца.Часто развивается тяга к соли, и настроение падает. Иногда возникает чувство безнадежности.

# 10 Nathos.

Nat. Phos. — кислотно-нейтрализующая тканевая соль. Он полезен при повышенной кислотности желудка, вызывающей тошноту, газы, кислую отрыжку или густой белый налет на языке. Nathos — полезное средство от утреннего недомогания или укачивания при кислой рвоте. Поскольку повышенная кислотность также является источником многих жалоб на артрит (включая подагру), часто помогает Nathos .

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *