Почему болят суставы пальцев рук?

Боли в суставах рук доставляют серьезный дискомфорт и, в силу своей распространенности, заслуживают пристального внимания. Ежедневно человек совершает множество действий пальцами рук. Когда каждое движение сопровождается болями в суставах, это беспокоит, отвлекает, утомляет постепенно становится невыносимым. Отчего же болят суставы?

Почему болят суставы пальцев рук?

Причины возникновения неприятного симптома специалисты делят на две большие категории и выделяют боли механического и воспалительного происхождения.

Повреждение механического характера

Причинами их возникновения являются механических повреждений элементов сустава в результате травматизации или высокой нагрузки на эти элементы. На ранних стадиях нарушений болезненные ощущения нередко остаются незамеченными.

Диагностика таких нарушений основывается на анамнезе, в том числе профессиональном, и данных рентгенологического обследования.

Воспалительные явления

Болевой синдром воспалительного происхождения сопровождается следующими признаками:

• покраснение в области суставов;

• припухлость;

• уменьшение объема выполняемых движений;

• затруднение при движении, более выраженное в утреннее время.

Такой симптомокомплекс наиболее характерен для следующих заболеваний:

• Ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание, имеющее хронический характер течения. Оно поражает преимущественно мелкие суставы, в том числе, на руках. Наиболее характерная локализация — пястно-фаланговые суставы. Типична и симметричность поражения.

• Псориатический артрит. Характерная особенность — поражение суставов концевых фаланг, сопровождающееся резкой отечностью и покраснением.

• Инфекционный артрит характеризуется острой болезненностью, продолжительность которой — до нескольких дней. Воспаленный сустав горячий на ощупь. Системные проявления при этом заболевании могут выражаться в повышении температуры тела, сопровождающемся ознобом, а могут и отсутствовать.

• Подагра. Наиболее характерная локализация для этого заболевания — большой палец стопы, однако может оно поражать и кисти рук. Типичной особенностью заболевания считается приступообразная резкая боль. Болевой приступ нередко провоцируют погрешности в диете.

• Ревматизм. Заболевание характеризуется резким нарушением функции межфаланговых суставов, сопровождающимся болезненностью, покраснением и отёком. Локальное нарушение развивается на фоне общего ухудшения состояния пациента, которое заключается в повышении температуры тела, кожных высыпаниях, поражении внутренних органов.

Остеоартроз

Это заболевание стоит особняком, так как имеет невоспалительное происхождение. Оно проявляется деформацией суставных сочинений и резким ограничением подвижности. Наиболее характерно заболевания для женщин старшего возраста; его происхождение связано с эстрогеновым фоном и наследственной предрасположенностью.

Пальцы рук предназначены для выполнения множества тончайших операций. В случае нарушения функций суставов человек лишается возможности выполнять многие действия, что в тяжелых случаях может привести к профнепригодности и инвалидности. Поэтому заболевания, характеризующиеся этим симптомом, заслуживают повышенного внимания им подлежат систематическому лечению.

врач рассказал, о чем могут свидетельствовать боли в кистях рук

О чем может свидетельствовать боль в суставах пальцев и кистей рук? Из-за чего воспаляются суставы? На эти и другие вопросы в эфире телеканала «Россия 1» ответил врач Александр Мясников.

Боль в кистях рук и распухшие суставы могут свидетельствовать о подагре, рассказал он. При этом заболевании врачи назначают препараты, снижающие содержание в организме мочевой кислоты.

Уберечься от подагры помогает диета.

«Хотя раньше говорили: баклажаны нельзя, консервированную рыбу нельзя, водку нельзя, сегодня говорят: ну, это преувеличено, – отметил Мясников. – Единственное, что провоцирует подагру, это просто избыточный вес. Избыточное питание подагру провоцирует».

Пальцы могут болеть от некоторых видов нагрузок.

«Если вы вяжете, если вы долго сидите за компьютером (синдром компьютерной мыши), если вы дальнобойщик и долго сидите за рулем – все вот это у вас может вызвать набухание мягких тканей вокруг и вызывать защемление двух нервов», – пояснил Мясников. Защемление нервов – так называемый туннельный синдром, когда образуется узкий туннель, образованный костями запястья и широкой связкой, которая его замыкает. Он может проявляться в виде онемения руки во сне.

Боль может быть связана с артритом.

«Мы уже по кисти можем понять, какой артрит. Потому что ревматоидный артрит, воспалительный – это, как правило, болезнь кисти, это как правило, три больных сустава, симметричных, сопровождающихся утренней скованностью, – рассказал врач. – Диагностический критерий – скованность полчаса или 40 минут по утрам, ты не можешь стакан взять».

Ревматоидный артрит – это серьезная болезнь, которая поражает и внутренние органы. Ее лечат в том числе при помощи гормональных препаратов. Поэтому, ощущая скованность в запястьях и пальцах, следует выяснить, не артрит ли это.

«На самом деле, надо начинать не с ревматоидного артрита, не с подагры, а с вируса. Если у вас боль не больше чем 6 недель, то это вирус. Если это уже больше, (…) это вполне может быть начальное проявление острого артрита», – добавил Мясников.

Ранее Мясников рассказывал, что боли в суставах имеет каждый третий больной с гепатитом С и почти столько же людей с хроническим гепатитом.

Что делать, если болят пальцы от смартфона: медикаментозное и физиотерапевтическое лечение | Vogue

Сезон Недель моды для редактора Vogue — это вдохновение на полгода вперед, первый ряд на самых ожидаемых мировых шоу и много вечеринок. А еще порядка 400 писем в день, сони отсмотренных коллекций и тысячи луков, пролистанных одним измученным пальцем. С телефоном в руках мы проводили дни и ночи, в мессенджерах, instagram и разделе коллекций, а потом у половины редакции дружно заболели фаланги пальцев. Тогда мы назначили встречу с заведующей отделением восстановительной медицины клинической больницы «Медси» Елизаветой Коневой, чтобы узнать, как вернуться в норму.

Врач сказала, что если суставы здоровы, то даже длительное держание телефона не должно вызывать никакого дискомфорта. Однако среди случаев остеоартроза, артроз кистей рук составляет около пятой части и усугубляют картину как раз телефоны.

Если длительная статичная поза рук или нагрузка провоцирует боль или даже «ломоту», вы уже вышли из зоны риска в разряд обладателей остеоартроза. Это заболевание суставов, при котором происходят изменения в хряще: его структура стремительно истощается, и коллаген, который мог бы поправить ситуацию, больше не синтезироваться самостоятельно не может.

Путь заказан к врачу-ортопеду. Если проблема вам знакома, провериться надо обязательно. В запущенных случаях он может спасти вас внутриcуставными инъекциями. Хондропротекторы, аналог нашей суставной жидкости, вводится в пораженные артрозом суставы, и боль отступает. Но это не лечение, а лишь улучшение состояния суставов и требует курса. Лечение же может быть медикаментозным (строго в соответствии с назначениями врача после консультации) или физиотерапевтическим.

Если все не так критично, после осмотра врач составит для вас комплекс несложной лечебной гимнастики. Даже минутная разминка в течение рабочего дня может значительно улучшить ситуацию и снять болезненность. Делайте движения, имитирующие игру на пианино, смыкание и противопоставление пальцев друг другу, круговые и маятникообразные движения. Такие упражнения направлены на увеличение подвижности в суставах кистей рук. Самое важное тут — выполнять их систематически.

«Также к немедикаментозным методам относятся ручные или аппаратные массажи и целый ряд методик по физиотерапии, которые нужно проходить курсами 2–3 раза в год, — говорит Елизавета Конева. — Арсенал физиотерапевтических методик по лечению артроза сейчас велик, это могут быть и грязелечение, и лазеротерапия, и магнитотерапия, и методы электрофореза — подбираются они с учетом остроты процесса».

Если артроз у вас не выявлен, то, скорее всего, жалобы, связанные с дискомфортом в руке, могут быть обусловлены ранее перенесенными травмами сухожилий и связок. В помощь врачу для постановки диагноза — ультразвуковое обследование. И если все подтвердится, перед вами откроется удивительный мир физиотерапии: воздушные ванны, банки, воздействие тепла и холода и главное — телефонное воздержание. Активно двигать пальцами будет просто нельзя.

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.

Фото: IMAXTREE

Почему болят пальцы рук и как их вылечить

Боль в суставах пальцев рук бывает механической и воспалительной. Первая возникает в результате различных травм, ушибов и растяжений, вторая – вследствие воспалительных процессов. И та и другая осложняют жизнь, не позволяя выполнять обычные действия при помощи рук. Пациенты не могут совершать обыденные вещи — удерживать предметы, переносить их становится пыткой.

Какие симптомы характерны артрозу?

Остеоартроз и полиостеоартроз. Место первоначальной локализации остеоартроза – ногтевые суставы. Болезнь редко проявляет себя болью, но определить ее можно по хрусту и треску суставов во время движения. Один из признаков заболевания – ограниченная подвижность сустава после сна или долго отдыха. В поздней стадии заболевания  на суставах начинают формироваться узелки (узелки Гебердена), а сами они фиксируются в согнутом состоянии. Зачастую само формирование таких узелков бессимптомно, по иногда возникают жжение и боль.

Отправить заявку

Как  проявляется ревматоидный артрит?

Для ревматоидного артрита характерна утренняя скованность и частое поражение суставов сразу обеих рук. Движения болезненны. Болевой синдром усиливается ночью или под утро, спадая днем и к вечеру. Наряду с болью наблюдаются припухание, онемение и ощущения зябкости. Часто повышается общая температура тела.

Как отличаются боли в пальцах при подагре?

Подагрический приступ обычно возникает внезапно и чаще всего по ночам. Избирает патология в основном большие пальцы. Кожа опухает и приобретает багровый цвет. Боль очень острая, а чувствительность и болезненность самого пальца повышаются до такой степени, что к нему невозможно притронуться.

Методы диагностики

Наиболее эффективный и доступный метод исследования, представляющий информацию в 3d объеме. Снимки МРТ наглядная иллюстрация того, что происходит в данный момент с позвоночником, суставами или другими структурами пациента.

Метод быстрой оценки состояния внутренних структур при помощи получения изображения посредством рентгеновского излучения, прошедшего сквозь объект. Быстро, недорого, информативно.

Исследование организма при помощи ультразвуковых волн. Возможность оценить органы в движении. Проходя через структуры различной плотности ультразвук отражается от них — это и дает картину состояния на момент исследования.

Это анализ крови. Покажи мне свои анализы- и врач скажет, кто ты. Это самый быстрый и точных способов узнать все о биохимических процессах,  протекающих в организме больного. Недорого, быстро, эффективно.

Электрокардиография-это исследование электрической активности сердца. Для измерения накладываются специальные электроды, кардиограф фиксирует изменения в работе сердца и отображает их в виде кардиограммы. 

Ризартоз и теносиновит. В чем отличие этих болезней?

Еще две патологии, избирающие суставы больших пальцев – ризартроз и теносиновит де Кервена. Они поражают основание пальца, и причиной заболеваний становятся высокие постоянные или разовые нагрузки. Болевой синдром сосредоточен в основании большого пальца, усиливаясь во время его разгибаний на себя.

Отличия в патологиях заметны лишь на рентгеновских снимках.

Как распознать боли при псориатическом артрите?

Для псориатического артрита характерно «осевое воспаление», когда патология поражает сразу все суставы пальца. При этом они отекают, покрасневшая кожа имеет синюшный оттенок, а больной палец становится похож на сосиску. Трудно становится разгибать пальцы.

Методы лечения

Скидка -30%! Только 3 дня!

Внедрение в капсулу сустава органической сыворотки с гиалуроновой кислотой. В результате происходит реконструкция хряща Подробнее…

Скидка -10%! Только 3 дня!

Нейропротекторы-препараты нового поколения, которые способны восстановить проводимость импульсов в нервных тканях. Подробнее…

Скидка -30%! Только 3 дня!

Лечение и заживлению хряща факторами роста. Восстановления тканей сустава очищенной тромбоцитарной кровью. Подробнее…

Показать остальные методики

Скидка -25%! Только 3 дня!

Введение глитеросольвата титана в больной сустав уникальный метод доставки лекарства без операции и болезненных уколов. Подробнее…

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это инновационный способ введение лекарственных средств при помощи ультразвука, который обладает уникальной способностью разрыхлять ткан.  Подробнее…

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это перспективный метод физиотерапии за которым большое будущее. В жизни волны такого диапазона не доходят до земли, распыляясь в атмосфере. Аппарат генерирует эти волны сам. Подробнее…

Скидка -20%! Только 3 дня!

Комбинации лекарственных средств для капельного введения через вену. Высокая усвояемость и быстрое достижение терапевтического действия ставят инфузионную терапию Подробнее…

Скидка -20%! Только 3 дня!

Блокада сустава или позвоночника — это способ быстрой помощи суставу или спине. При острой боли блокада помогает оперативно снять болевой синдром и помочь локально Подробнее…

Скидка -20%! Только 3 дня!

«HONDRO» в переводе с латыни означает «хрящ» и этим все сказано. Введение хрящевых клеток в поврежденные сегменты позвоночника Подробнее…

Лечение при помощи клеток аутокрови пациента. Введение крови осуществляется внутримышечно, что провоцирует организм на усиленную борьбу с хронической инфекцией, нагноениями и трофическими язвами, иммунитет усиливается и эффективно противостоит новым заражениям. Подробнее…

Инфракрасное излечение длиной волны 0,8-0,9 мкм воздействует на внутренний очаг проблемы. Так снимается воспаление, отек и боль в суставе. Дегенеративные процессы в суставе затухают так как обменные процессы внутри сустава ускоряются во много раз. Подробнее…

Питание и рост хрящевых клеток при помощи наложения пелоидных повязок. Основа поставляется с озера Сиваш, где добываются грязи с высокой концентрацией микроводоросли Дуналиела Салина, которая богата бета-каротином. 

Как болят пальцы при бурсите?

Главный симптом бурсита – мягкая и болезненная припухлость в области пораженного сустава, багровая кожа и повышение температуры в районе воспаления, а порой и всего тела. Тошнота и общая слабость.

В клинике MEDICUS представлен широчайший спектр методов эффективность которых проверена временем и доказана результатами. Выбирайте методы представлены ниже и записывайтесь по форме он-лайн записи.

Наши пациенты

Познакомьтесь с нашими пациентами

Возраст64 года ДиагнозАртроз 2 ст. Результат леченияПациент доволен

Сергей Игоревич «Лечился в поликлинике…эффекта особого не дало! После первой процедуры плазмоцитофореза чувствую наполнение в суставе, подвижность улучшилась!»

Возраст70 лет ДиагнозОстеоартроз Результат леченияПациент доволен

Галина Федоровна «Во время процедуры плазмоцитофореза чувствовалось небольшое распирание, а потом все стало хорошо! Клиника мне помогла!»

Возраст70 лет ДиагнозОстеохондроз Результат леченияПациентка довольна

Людмила Емельяновна «В нашем возрасте главное сохранить ясность ума и возможность передвигаться. Уже посоветовала клинику своим подругам!»

Возраст72 года ДиагнозОстеохондроз, артроз Результат леченияПациент доволен

Борис Хазиевич «У меня были боли в пояснице и в тазобедренном суставе. После лечения я стал засыпать без болей, я нормально сплю!»

Возраст77 лет ДиагнозОстеоартроз Результат леченияПрошли боли

Тамара Григорьевна «У меня очень болела коленная чашечка, я не могла ходить. Сейчас мне восстанавливают сустав и я хожу без болей! Уже после 2-й процедуры наступило улучшение.»

Возраст60 лет ДиагнозОстеопороз, артроз Результат леченияБоли прошли

Ханс Харвиг «Я из Голландии, я не мог ходить и стоять без костылей, ни в Германии ни в Голландии мне не могли помочь. Здесь помогли. Сейчас болей нет, я доволен.»

Возраст66 лет ДиагнозОстеоартроз Результат леченияПациент доволен

Владимир Михайлович «В коленных суставах при вставании, приседании была высокая болевая чувствительность. В поликлинике мне должным образом не помогли. А здесь все вовремя, спокойно и без нервов!»

Возраст65 лет ДиагнозАртрит Результат леченияДоволен полностью

Елена Антоновна «Была очень сильная боль в колене, я не могла даже ходить. И после первой процедуры мне очень и очень помогло. Мне хотелось сразу бежать, но врач не разрешил бегать.»

Возраст71 год ДиагнозТрофическая язва Результат леченияПроведена аутодермопластика

Людмила Викторовна За месяц Людмила Викторовна избавилась от язвы! А после аутодермопластики не осталось и следа, что язва была! Теперь у нее здоровая нога, язва затянулась!

Возраст64 года ДиагнозАртроз 3 степени Результат леченияБоль прошла

Валентина Алексеевна Уже после 1-го введения жидкого протеза в капсулу сустава колено стало разгибаться, увеличилась амплитуда движения сустава, улучшилось качество жизни пациентки.

Заклинило палец? Читайте дальше…

Стенозирующий лигаментит по признакам во многом схож с  артритами и артрозами и выражается в болях при сгибании и разгибании. Порой палец может заклинить в согнутом положении, и выпрямление его возможно только с усилием.

Как вы видите, симптом боли в пальцах может указывать на самые разнообразные заболевания. Пальцы могут страдать также из-за проблем в позвоночнике, так как иннервация (управление) пальцами происходит из определенных позвоночных сегментов.

Но если такие симптомы настораживают Вас Вы всегда можете получить БЕСПЛАТНУЮ консультацию специалиста по телефону он-лайн регистратуры 986-66-36. Или заказать обратный БЕСПЛАТНЫЙ звонок по форме записи.

Мы знаем, как сделать жизнь наших пациентов лучше

• У нас действуют ВСЕ Ваши ДИСКОНТНЫЕ КАРТЫ*.
• Возврат НДФЛ за медицинские услуги —  минус 13% от стоимости процедуры.
• БЕСПРОЦЕНТНАЯ рассрочка на лечение.
• Такси БЕСПЛАТНО при прохождении лечения! 
• ТЫСЯЧИ ПАЦИЕНТОВ избавились от инвалидности и костылей благодаря нашей помощи.
• Мы не лечим долго! МЕТОДЫ экстренной помощи из разряда «полевой» военной медицины.
• Скидки пенсионерам (55+ все по-честному!), инвалидам, блокадникам, участникам ВОВ.
• Новейшие ТЕХНОЛОГИИ, которых нет в поликлиниках. СКИДКИ до 30%!

*Вы можете использовать скидочные карты всех медицинских центров Санкт-Петербурга при лечении в ЛДЦ Медикус.

Боль и онемение пальцев руки могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях

Фото: coalcreekpt.com

Многие люди жалуются на онемение в пальцах и боль, которая будит по ночам и мешает полноценной работе. Однако не все обращаются к врачу, когда еще болезнь зашла не так далеко, и можно избежать необратимых изменений. О том, какие симптомы должны вызвать беспокойство, и в каких случаях необходимо хирургическое вмешательство, мы беседуем с ортопедом-травматологом Медицинского центра диагностики и лечения Симонасом СЯРЕЙКОЙ.

– С какими заболеваниями кисти и запястья чаще всего обращаются пациенты?

– В основном это болезни, вызванные защемлением нервов, – туннельные синдромы запястного и локтевого каналов, а также заболевания, вызванные воспалением сухожилий – так называемый, «щелкающий» палец и теносивит лучевой кости. Часто встречаются болезни суставов, боли в кисти, нарушения подкожной структуры.

Наиболее распространённым и известным туннельным синдромом является синдром запястного канала (от английского – «carpal tunnel syndrome»), т.е. сдавливание срединного нерва под поперечной связкой запястья, которое происходит между тремя костными стенками и плотной связкой, которые удерживают сухожилия мышц, сгибающих пальцы и кисть. Синдром запястного канала и болезни, вызванные воспалением сухожилий, чаще диагностируются у женщин старше 50 лет или у молодых людей, обремененных тяжелой физической работой. По ночам они не могут спать из-за онемения и болей в пальцах. В период отпусков эти симптомы чаще всего ослабевают. Боли в запястье иногда появляются после травм, постепенно усиливаются и начинают мешать в повседневной жизни. Синдрому локтевого канала подвержены как мужчины, так и женщины старше 30 лет. Контрактура Дюпюитрена (ладонный фиброматоз) – безболезненное рубцовое перерождение и укорочение ладонных сухожилий – передается по наследству, чаще наблюдается у курящих, работающих физически мужчин старше 60 лет.

– Чем отличаются симптомы этих заболеваний?

– При синдроме запястного канала по ночам немеют пальцы, появляется боль в 1-4 пальце, по утрам они скованы. На начальном этапе онемение после пробуждения проходит, при прогрессировании болезни – остается, а из рук начинают выпадать предметы, больному становится трудно застегивать пуговицы, хотя по ночам болей может и не быть совсем.

Синдром локтевого сустава чаще всего проявляется только в онемении пальцев, реже в болях по ночам. Повреждаются 4-5 пальцы. При прогрессировании болезни слабеют мышцы ладони, уходит сила.

Основная причина стенозирующего теносиновита («щелкающего» пальца) – боль в кисти. Начинает болеть ладонь при движении пальцев. Боль распространяется на предплечье. При прогрессировании болезни разгибать палец становится труднее, он «застревает», появляется характерный звук – щелчок, который и дал народное название этому заболеванию. Иногда палец вовсе не разгибается, тогда его приходится возвращать на место другой рукой. Синдром «щелкающего» пальца вызван появлением узелка на сухожилии разгибателя. Чаще всего у пациентов бывают повреждены 1, 3, 4 пальцы.

Контрактура Дюпюитрена проявляется невозможностью разогнуть пальцы, узловатым уплотнением кожи на ладонях. Сначала оно может быть болезненным, затем происходят изменения в пальцах – не удается их распрямить.

Гигрома запястья (грыжа) представляет собой небольших размеров округлое выпячивание под кожей. Возникает в результате резкого поворота с нагрузкой или после большой физической нагрузки. Из-за этого образования пациенты чаще всего обращаются к кистевому хирургу. На кисти как бы вырастает «шишка», это очень пугает людей.

Заболевания суставов кисти, запястья очень сложны, поэтому так необходимо тщательное обследование.

– В чем причина возникновения той или иной болезни?

– Наиболее частая причина – чрезмерная физическая нагрузка или травма, в результате чего сухожилия воспаляются, увеличиваются, начинают травмировать другие ткани, зажимать нервы. После перенесенной травмы суставы начинают быстрей изнашиваться. Влияют также гормональные изменения и, как ни странно, повседневные привычки, например, во время сна принимать позу с сильно согнутыми руками, при работе постоянно упираться локтями в стол, а у водителей – в край автомобильной дверцы. Причины некоторых болезней до конца не ясны.

– Какие симптомы должны привести человека к врачу?

– Всегда нужно обращаться к специалисту, если понемногу или внезапно немеют пальцы – это признак зажима нерва, также, если появилось новообразование и оно начинает расти. Когда человек не обращается к врачу в связи с заболеваниями, проявляющимся онемением пальцев, ночными болями, нерв повреждается все больше – пальцы теряют чувствительность, начинают атрофироваться мышцы кисти, руки слабеют, становится трудно брать мелкие предметы, руки боятся холода. В таком случае даже после операции функция кисти может полностью не восстановиться. Если палец «застревает», а болезнь прогрессирует – даже после операции движения могут остаться ограниченными.

Очень часто пациентам трудно назвать четкие симптомы, поэтому состояния, при которых зажат нерв, могут долго оставаться недиагностированными. Обратившись вовремя, пациент может получить квалифицированную помощь. Очень информативно в этих случаях диагностическое исследование – электронейромиография, которая помогает установить степень и количество поврежденных тканей.

– Какова тактика лечения перечисленных болезней?

– На первоначальном этапе эти болезни лечаться консервативно. Если это не помогает, врач решает, требуется ли оперативное вмешательство. Важно, чтобы пациент обратился вовремя. Операции проведенные своевременно – несложные и очень эффективные. Когда болезнь заходит далеко, результативность операций не столь высока.

Консервативное лечение синдромов запястного и локтевого канала сводится к снижению физической нагрузки на руку, назначению нестероидных противовоспалительных препаратов, витаминов группы В, улучшающих кровоток и питание нерва, сосудорасширяющих лекарств, наложению шин. Диагностировать эти заболевания и определиться с тактикой лечения помогает электронейромиография.

Лечение «щелкающего» пальца чаще всего я начинаю с гормональной блокады Кеналогом. При лечении теносиновита назначается шина, гормональная блокада. Новообразование – в случае грыж запястья, пальцевых суставов, сухожилий – прокалывается. Изменения в суставах запястья лечатся наложением шин, противовоспалительными препаратами, физиотерапевтическими процедурами, инъекциями в сустав.

– Когда необходимо хирургическое вмешательство?

– Всегда при контрактуре Дюпюитрена, в остальных же случаях – если методы консервативного лечения не помогают, а симптомы сохраняются или прогрессируют.

Операции компенсирует Больничная касса, поэтому пациент может не ждать очереди и обращаться в любую клинику, способную провести подобную операцию, например, в наш Центр. После всех операций пациента выписывают домой в тот же или на следующий день. Главное при первых симптомах не медлить, чтобы предупредить серьезные заболевания.

 

По всем вопросам обращайтесь к персональному менеджеру
Беате Путраменете по тел.: +370 687 99 342 (Россия, Viber, WhatsApp) или по эл. почте: [email protected], а также по общему номеру отдела по приему иностранных пациентов: +370 5 247 63 69

Боль в кончиках пальцев

Временами, занимаясь рутинными делами, заботами либо отдыхая, вы испытываете боль в кончиках пальцев? Как реагировать, если эта боль периодически повторяется? О чем свидетельствуют такие болевые моменты? Что делать и как с этим бороться?

Кисть человека насчитывает 14 суставов, соединяющих фаланги пальцев. Каждый сустав – подобие маленького шарнира, который приводится в действие с помощью системы мышц предплечья и сложнейшей системы сухожилий, которые располагаются по ладони до лучезапястного сустава. Потому, с руками нужно обращаться бережно, не допускать воспалений или повреждений суставов, поскольку подобные травмы могут привести к утрате возможности шевелить ими.

Болезни, развивающиеся в суставах пальцев, бывает крайне трудно вылечить. Да и после успешных курсов лечения может проявляться остаточное явление – некая тугоподвижность, дискомфорт или боль в кончиках пальцев. В некоторых случаях после перенесенные травмы могут отобразиться на внешнем виде пальцев – они могут остаться искривленными или неправильно двигающимися.

Так, если кончики пальцев или средние фаланги опухают, то это говорит о появлении в вашей жизни заболевания, именуемого деформирующим остеоартритом. Подобное заболевание проявляется в основном у пожилых людей и проявляется как «узлы» на пальцах. Обычно эта болезнь не вызывает особого дискомфорта и лечится с помощью курса обычных упражнений на подвижность и мелкую моторику рук.

Причины боли в кончиках пальцев

Боль в кончиках пальцев нужно локально разделить на два лагеря – руки и ноги, — поскольку причины боли в кончиках пальцев ног и рук отличаются и свидетельствуют о разных заболеваниях.

Однако смело можно утверждать, что причины боли в кончиках пальцев – это проблема не только механического характера в виде ушиба или другой травмы, но чаще это проявление какой-то внутренней болезни, которая умело маскируется.

Симптомы боли в кончиках пальцев

Симптомы боли в кончиках пальцев могут быть достаточно разнообразными. Временное онемение фаланг пальцев, жжение либо покалывание могут предвещать надвигающуюся болевую волну. Также при возможном скором наступлении боли в кончиках пальцев может нарушаться привычный цвет кожи фаланг пальцев. Ломота в суставах или в местах перенесенных ранее переломов также может предвещать скорую боль в кончиках пальцев.

В зависимости от заболевания пальцы и вся ладонь могут отекать. Также о запущенной болезни может свидетельствовать изменение формы суставов, их выпирание. В таком случае боль в кончиках пальцев, а также и в других фалангах неизбежна.

Боли в кончиках пальцев рук

Причины боли в кончиках пальцев рук крайне разнообразны и характеризуют более десятка разнообразных общих заболеваний организма, болезней суставов и сосудов.

Синдром карпального канала, он же синдром запястного канала или стенозирующий лигаментит поперечной связки запястья, которому подвержены преимущественно женщины после 40 лет, проявляется онемением и жжением во всех пальцах кисти, кроме мизинца. Начинается боль и онемение в пучках пальцев, тянется до основания ладони, но не концентрируется в районе суставов. Боль в кончиках пальцев и по поверхности ладони может усиливаться в ночное время или под утро. В дневное время подобные болевые ощущения наблюдаются редко. Визуально форма суставов и самих пальцев не меняется, однако может возникать некоторая синюшность либо наоборот бледность всей кисти, легкий отек тканей.

Воспаления в суставах пальцев, которые сопровождаются болью, отеками, покраснением и нарушением двигательной способности, могут сигнализировать об артрите. Чаще других встречается ревматоидный артрит, который проявляется в трех и более мелких суставах кисти и протекает дольше трех месяцев. В процесс протекания этой болезни могут быть вовлечены симметричные суставы рук, то есть, например, средние суставы средних пальцев обеих рук. Об этой болезни может сказать некая скованность движений в затронутых суставах, которая становится менее заметной в течении дня. Подобное заболевание при отсутствии нужного и своевременного лечения поражает со временем все больше суставов рук, что затрудняет выполнение обычных рутинных дел.

Ревматоидный артрит может наблюдаться не только на суставах рук, но и на голеностопных суставах либо на суставах пальцев ног. Однако этот вид артрита не наблюдается в больших суставах, таких как коленный, тазобедренный либо плечевой. Помимо суставов артрит может поражать и внутренние органы – почки, легкие, сосудистую систему и прочие. Потому лечение этого заболевание крайне важно.

Синдром Рейно, или же ангиоспастические периферические кризы, можно определить по синюшности либо побледнению, а также похолоданию пальцев рук, ощущению мурашек под кожей, покалываниям либо онемению фаланг. Подобное расстройство может происходить несколько раз в день и длиться несколько минут. К нему могут привести переохлаждение либо психическая травма.

При заболеваниях сосудов рук также могут наблюдаться боль в кончиках пальцев и по их всей длине, судороги, периодическое онемение, утомляемость в пальцах. При этом наблюдается побледнение и охлаждение конечностей, редеет волосяной покров, происходит утолщение ногтевых пластин. С течением болезни уменьшается просвет в артериях верхних конечностей, что приводит к нарушениям кровотока. Боли в пальцах и кистях становятся хроническими, руки быстрее утомляются, пульс прощупывается слабо.

Боли в кончиках пальцев рук могут возникать также при вибрационной болезни, которая появляется у лиц, работающих с ручными механизированными инструментами. Дискомфорт начинается тогда, когда появляются периодические несильные боли, онемения, покалывания в пальцах рук. В дальнейшем эти симптомы усиливаются, приобретают постоянный характер и влияют на тонус сосудов. Вибрационная болезнь может повлечь за собой развитие вегетативно-сосудистой дистонии и астении.

Боли и парестезии в безымянном пальце и мизинце, при их сдавливании, могут свидетельствовать о проявлении невропатии локтевого нерва. Эта болезнь возникает при механическом повреждении локтевого или лучезапястного сустава. С течением болезни могут возникать затруднения с двигательной способностью, атрофией мышц и формированием «когтистой кисти».

Если вы повредили шейный отдел позвоночника, то в одной из рук может появиться дискомфорт, онемение, снизиться болевой порог. Обычно боль и онемение в таком случае наблюдается либо во всех пальцах, либо концентрируется на безымянном и мизинце.

Если вы вывихнули палец, то в нем появится резкая боль, положение его будет слегка неправильным, палец может выглядеть искривленным, выпирать из сустава. Чаще всего при вывихе палец обездвижен. Обычно вывихи случаются на больших (первых) пальцах рук.

Воспаление тканей кончика пальца, или панариций, возникает в организме вследствие развития инфекции, занесенной при проведении маникюра либо при возникновении ссадин в околоногтевом пространстве. Боль дергающая, усиливается постепенно. Поврежденная конечность покрасневшая, часто опухшая и болит. Иногда повышается температура тела. В таких случаях обратитесь к хирургу, дабы не довести себя до заражения крови.

При полицитемии – количественном увеличении красных кровяных телец – также может наблюдаться онемение и периодическая боль в кончиках пальцев в соединении с головной болью, зудом, бессонницей. В организме нарушается микроциркуляция.

Также неприятные онемение, зябкость, «ползающие мурашки» и прочие симптомы могут указывать на развитие шейного остеохондроза. Ночью подобные боли усиливаются, снижается подвижность поврежденного места позвоночника.

Нередко боли в кончиках пальцев наблюдаются при подагре, ревматизме, лопаточно-плечевом периартрите и других болезнях.

Боль в кончиках пальцев ног

Боль в кончиках пальцев ног может проявляться в меньшем количестве случаев. Большинство болевых моментов – признаки физиолого-механических повреждений.

Артрит характерен особым воспалительным ритмом болей, который припадает на 3-4 часа ночи. Стоит отметить, что различные формы артритов воздействуют на разные пальцы ног. Так, боли в большом пальце ноги свидетельствует о подагре, реактивном или псориатическом артрите. Остальные пальцы ног расскажут о ревматоидном артрите, реже о псориатическом.

Артроз, именуемый в народе подагрой, хотя ничего общего с ней не имеет, поражает, как писалось ранее именно большой палец ноги у женщин. При артрозе большой палец сильно прислоняется ко второму пальцу, сустав начинает сильно выпирать в сторону и получившийся бугор часто натирается обувью. Сустав деформируется, становится практически неподвижным. К такому заболеванию приводит долгое ношение обуви с узким мыском. При дальнейшей деформации сустава могут выталкиваться в сторону и остальные пальцы ступни. Лечится терапевтическими методами.

Также у женщин встречается заболевание неврома Мортона. При этом боль начинается у основания пальцев стопы, защемляется нерв. Чаще всего перерастает в хроническую форму, нерв утолщается и обретает большую чувствительность и болезненность. Болит у основания второго, третьего и четвертого пальцев.

Онемение ступней и пальцев в частности может говорить о диабете. В таком случает особенно по ночам появляется жжение, что объясняется повышенной активностью нервных окончаний.

Побледнение кожи пальцев ног, а также боли при физической нагрузке могут сказать о проблемах, связанных с кровеносными сосудами, а в особенности – артериями ног. В ткани ног поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, потому ноги начинают болеть, волосы на них редеют, кожа и ногти портятся и возникает повышенная чувствительность к холоду.

Если палец сильно болит, покраснел или отек, скорее всего, у вас врос ноготь. Подобные случаи встречаются при некачественном педикюре или при хождении в неудобной обуви.

Когда кожа на ступнях грубеет, уплотняется, это тоже может вызвать боль в пальцах ног. Затвердевшие и омертвевшие клетки обычно располагаются на пятках и на подушечках ног, вызывают боль при давлении на них.

Диагностика боли в кончиках пальцев

Для установления необходимого лечения нужно провести диагностику боли в кончиках пальцев.

Так, при травматических болях в кончиках пальцев обычно видны гематомы или ссадины, которые видны при осмотре.

При появлении инфекционных болезней с воспалительными реакциями может наблюдаться несколько признаков. Кожа может становиться отечной, периодически может выделяться гной. При запущенном гноении может начаться некроз тканей, воспалению сухожильного влагалища или остеомиелиту кончика пальца. При воспалении сухожильного влагалища наблюдаются та же отечность, гиперемия и резкая боль при пальпации.

Неопластические боли могут быть определены методом прощупывания или осмотром, при котором видны пурпурно-красные пятна. Они свидетельствуют о появлении гломусных опухолей.

Дегенеративными болями называют боли при ревматоидном артрите, которые характеризуются изменением формы кончиков пальцев, суставы деформируются, наблюдаются аномальные межфланговых суставов, атрофируются мышцы кисти.

Если боли в пальцах характеризуются как сосудистые, то они могут проявляться в двух случаях. Если произошло отморожение дорсальных или боковых поверхностей пальцев, то будет наблюдаться характерная иссиня-красная кожа, отеки. Могут появляться волдыри или язвочки з коркой.

При диагностике заболеваний мелких сосудов наблюдается бледность конечностей, цианотичность либо гангрена, могут появляться язвы, атрофироваться подушечки. Для проверки проверьте ритм сердца.

Метаболические боли в пальце, вызываемые подагрой, можно определить по состоянию кожу вокруг сустава – она становится натянутой, покрасневшей, блестящей. Диагноз возможно подтвердить, если нащупать подагрические узлы возле сустава.

При склеродермии, которая говорит о аутоиммунном характере болей, кожа рук становится восковой, изрядно побледневшей, утолщенной. Пальцы кажутся отекшими, подушечки могут утратить чувствительность. При диагностике склеродермии обратите внимание и на лицо больного – кожа лица также похожа на восковую, возле рта скапливается множество морщин. Больной может выглядеть изрядно исхудавшим.

Если вы подозреваете, что боли в кончиках пальцев иррадирующие – проверьте чувствительность пальцев, рефлексы на верхних конечностях, объем и характер движений в шейных позвонках.

Лечение боли в кончиках пальцев

Для того, чтобы боли в кончиках пальцев не повторялись, избегайте движений, которые могут спровоцировать или обострить их. Для улучшения состояния сосудов и суставов растягивайте, гните руки и пальцы, делайте несложные упражнения на сжатие/разжатие рук, придумайте себе комплекс упражнений.

При определении типа боли могут назначаться ибупрофен, как противовоспалительный препарат, при дистрофическом поражении лечение изначально направляется на восстановление хрящей в суставе, для чего назначаются хондропротекторы, а также рекомендуется массаж. Если боль в суставе невыносимая, назначаются уколы, мази или таблетки.

Хондропротекторы (к ним относятся глюкозамин и хондроитинсульфат) – это наиболее действенная группа препаратов, которые назначаются при лечении артроза. Они не только устраняют симптомы боли, но и непосредственно влияют на восстановление хрящевой ткани пораженного сустава, способствуют выделению жидкости, смазывающей сустав.

Хонропротекторы, с их комплексным воздействием на суставы, незаменимы при борьбе с артрозом, однако их эффективность значительно снижается при переходе болезни в последнюю стадию, когда сустав разрушается. Все дело в том, что вылечить боль в кончиках пальцев или восстановить свойства смазывающей сустав жидкости они могут, а вот нарастить новый сустав или вернуть правильную форму деформированным костям с помощью препарата невозможно.

Хондропотекторы действенные в борьбе с болью в кончиках пальцев и нарушениями в суставах, однако, для достижения эффекта нужно пройти 2-3 полных курса лечения. Эти курсы могут растянуться на полтора года.

На данный момент хондропротекторе на рынке медикаментов представлены следующими лекарственными препаратами:

• Артра – страна производитель США, таблетированная форма, принимается по 2 таблетки в день;
• Дона – страна производитель Италия, формы: инъекционная, порошковая или капсульная; курс лечения — 3 укола в неделю, либо 1 пакетик порошка в день, либо 4-6 капсул в день;
• Структум – страна производитель Франция, капсульная форма, принимается 4 таблетки по 250 мг либо 2 таблетки по 500 мг в день;
• Терафлекс – страна производитель Великобритания, форма капсульная, принимается по 2 таблетки в день;
• Хондроитин АКОС – страна производитель Россия, капсульная форма, принимается не менее 4 таблеток в день;
• Хондролон — страна производитель Россия, форма инъекционная, курс из 20-25 инъекций;
• Эльбона — страна производитель Россия, форма инъекционная, курс предполагает 3 внутримышечных инъекции в неделю.

В медицинской практике чаще всего назначается Дона в инъекционной форме.

Хондропротекторы практически не имеют противопоказаний в лечении боли в кончиках пальцев и проблем с суставами. Из побочных эффектов в крайне редких случаях наблюдаются аллергические реакции, боли в животе, вздутие, запор или диарея, и в единичных случаях – головные боли, боли или отеки ног, сонливость, бессонница либо тахикардия.

Наиболее приемлемый курс лечения хондропротекторами – 3-5 месяцев при ежедневном приеме. Курс необходимо повторять через полгода.

В качестве анестетиков и противовоспалительных, дополняющих лечение боли в кончиках пальцев и в суставах, назначаются салицилаты (походные от диклофенака), парацетамол или индометацин. Неплохим обезболивающим эффектом обладают местные средства – мази, в состав которых входит новокаин, анестезин либо мази на основе ментола.

Диклофенак – форма таблетированная, принимается на начальном этапе – 100-150 мг/сутки, разделенные на несколько приемов.

Индометацин – форма таблетированная, капсульная, инъекционная, суппозиторная. Суточная доза – до 100-150 мг, разделенная на 3-4 приема. Курс лечения боли в кончиках пальцев и в суставах нужно проходить полностью, иначе существует возможность обновления болезни.

Для снятия острых приступов подагры назначается по 0,05 г трижды в день. Для лечения острых состояний или обострения хронического процесса 1-2 раза в день вводится по 60 мг внутримышечно на протяжении 7-14 дней либо по 1 свече дважды в день.

Что же касается кортикостероидов, то они назначаются для лечения синдрома карпального канала – сдавливании срединного нерва внутри запястного канала.

Симптомы карпального синдрома убираются с помощью 1-2 инъекций кортизона с низкой дозировкой, проводимых в области запястья. Подобное лечение не обладает побочными эффектами.

Если стадия заболевания запущенная, тогда для лечения синдрома запястного канала и боли в кончиках пальцев необходимо хирургическое вмешательство. При проведении операции, как в виде открытого доступа с использованием местной анестезии, так и в случае микроинвазивного доступа, задача медиков – снизить сдавливание срединного нерва. Проводится пересечение поперечной связки запястья, что помогает открыть запястный канал.

Для лечения боли в кончиках пальцев при подагрическом артрите наиболее часто назначаются описанный выше индометацин, напроксен, фенилбутазон и фенипрофен.

Дозы приема индометацина уменьшаются с каждым приемом: первый прием – 75 мг, последующие сутки – по 50 мг каждые 6 часов, далее сутки – по 50 мг каждые 8 часов, последующее лечение — по 25 мг каждые 8 часов.

К побочным эффектам этого лекарства относят расстройства работы желудочно-кишечного тракта, симптомы нарушений работы центральной нервной системы, задержка натрия в организме. Не смотря на всевозможные побочные эффекты препарата, наблюдающиеся в 60% случаев, индометацин предпочтительней колхицина. Также при острых приступах подагры эффективным лекарственным средством является системное или местное инъекционное введение глюкокортикоидов в сустав. Обычно для лечения боли в кончиках пальцев и суставных болях назначаются умеренные дозы глюкокортикоидов на протяжении нескольких дней, поскольку концентрация лекарства в организме резко сокращается и эффект ослабевает. Внутрисуставные инъекции препарата помогают прекратить приступы бурсита или моноартрита на сутки-полтора. Такое лечение преимущественно назначается при невозможности прохождения полного курса лечения.

Для лечения болей в кончиках пальцев и суставах можно также использовать и народные средства:

• морозник кавказский в составе мази. Для приготовления мази необходимо смешать 20 г сухого морозника, 20 г меда, 10 г растительного масла и 5 г сухой горчицы. Растопить все компоненты на водяной бане и перемешать до однородной массы. Переложите в темный сосуд и остудите. Для снятия болей смазывайте суставы на ночь;
• используя фруктовый уксус, делайте компрессы на болезненные суставы;
• небольшое количество прополиса смешать с подсолнечным или кукурузным маслом. Наносить как мазь;
• нарежьте листья лопуха и плотно утрамбуйте в банку, оставьте на окно, в которое постоянно светит солнце. Когда листья превратятся в дурно пахнущую кашицу и покроются плесенью накладывайте их в качестве компресса на суставы. Листьями лопуха можно также можно обворачивать суставы на ночь;
• 100 г камфорного масла, 100 г сухой горчицы, 2 белка от свежих куриных яиц взбить до однородной пенной массы, перелить в банку, закройте плотно крышкой и поставьте в темное место. Натирайте этой смесью суставы и делайте компрессы, накрывая целлофаном и чем-то теплым сверху для согревающего эффекта;
• губку с веток бодяги срезать, промыть и просушить, прогреть в духовке и истереть в порошок. Натирайте порошком с каплей растительного масла болезненное место. Можете испытывать легкое жжение в намазанном месте;
• цветок каланхоэ перемолоть через мясорубку, добавить на 0,5 литра кашицы 1 л водки. Настоять от 3 до 5 дней, втирать в места суставов. Также эффективное средство измельченный через мясорубку каланхоэ смешать с натертым мелом до густой смеси и наносить ее как компресс, укутывая целлофаном и чем-то теплым;
• нужно натирать больные суставы природным жиром – после бани втирайте натуральный свиной жир в сустав, который болит. Повторять процедуру следует несколько месяцев;
• 1 стакан клейких березовых почек настаивайте на 0,5 л спирта или самогона 2 недели в темном месте, периодически встряхивая. Затем втирайте настой в суставы, которые болят.

Как предотвратить боль в кончиках пальцев

• Помните, что лучше не запускать собственное здоровье, чем потом усердно лечить его.
• Первое правило профилактики боли в кончиках пальцем – отказ от алкоголя, никотина, большого количества пряной еды, острой и соленой.
• Употребляйте больше свежих фруктов, овощей, откажитесь от жареного, отдавайте предпочтение приготовленного на пару или отваренным продуктам.
• Не замерзайте. Делайте разминку во время работы, не давайте крови застаиваться.
• Носите удобную обувь, которая подходит вам по размеру и колодке.
• Делайте медицинский маникюр или обработку ран только стерильными приборами.

Профилактика боли в кончиках пальцев крайне важна, поскольку она предотвращает появление опасных болезней и закаляет ваши органы и конечности.

Все новости Предыдущая Следующая

Берегите свои руки. Кистевой туннельный синдром — МАУЗ ГКБ 2

Онемение шеи, боль в плечах, покалывание в ногах и боль в пояснице отмечают люди, которые большую часть рабочего и свободного времени проводят за компьютером. Они же могут встретиться с еще одной серьезной проблемой – кистевым туннельным синдромом, который развивается из-за пережатия, отека или ущемления в запястном канале срединного нерва, контролирующего чувствительность ладони, большого, указательного и среднего пальцев руки.

Кистевой туннельный синдром — профессиональное заболевание людей, работа которых происходит, в основном, за клавиатурой компьютера. В результате большого числа однообразных движений или неудобного положении рук во время работы за клавиатурой и мышью запястье пребывает в постоянном напряжении из-за постоянной статической нагрузки на одни и те же мышцы. Это приводит к распуханию сухожилий, проходящих около срединного нерва, или распуханию самого нерва.

Это весьма распространенное заболевание, особенно среди женщин: в течение жизни с ним сталкивается около 10% от числа всех живущих на нашей планете представительниц слабого пола. Мужчины болеют этой болезнью реже. Синдром запястного канала может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего в период гормональной перестройки организма, после 40—45 лет.

В самом начале болезни большинство заболевших жалуется на онемение в пальцах руки по утрам, проходящее к полудню. Чуть позднее добавляются ночное онемение во всех пальцах руки кроме мизинца, а также боли, покалывание или жжение в этих пальцах. Со временем к ночным и утренним симптомам добавляются «дневные жалобы»:

• сильное онемение и боли в пальцах, если долго держать руки на весу.
• «обессиленность» и «неуклюжесть» руки: болеющему человеку становится труднее удержать в пальцах мелкие предметы, например, иголку, булавку, шариковую ручку и т. д.
• Предметы часто выпадают из рук.
• В дальнейшем, при сильном повреждении срединного нерва, к онемению, покалыванию, жжению и болевым ощущениям добавляется заметное снижение чувствительности пальцев, вплоть до полной потери ощущений от легкого прикосновения, булавочного укола и т. д.

При отсутствии адекватного лечения синдром запястного канала может приводить к полному необратимому повреждению срединного нерва и тяжелому нарушению функции кисти. Иногда боли настолько интенсивны, что лишают человека возможности работать. При наличии выше перечисленных проявлений советуем Вам обратиться к врачу-неврологу.

Для предупреждения развития кистевого туннельного синдрома необходимо привести свое рабочее место в соответствие с правилами эргономики и чаще прерывать работу для выполнения простых упражнений для рук.

Основные правила работы за компьютером

• Стул или кресло должно быть с подлокотниками.
• При работе с клавиатурой, угол сгиба руки в локте должен быть прямым.
• При работе с мышкой кисть должна быть прямой, и лежать на столе как можно дальше от края.

Упражнения для рук при работе за компьютером

1. Поднимите вверх руки, с усилием сожмите пальцы в кулак, после чего разожмите.
2. Расслабьте кисти рук и потрясите ими в воздухе, постепенно поднимая их в стороны и вверх.
3. Сложите ладони вместе перед грудью и нажимайте на концы пальцев, наклоняйте кисти рук влево и право.
4. Соедините вместе ладони, и затем попеременно отводите пальцы рук назад до отказа на счет 1—4.
5. Теперь соедините кисти рук и, опираясь на концы пальцев отводите основания кистей в стороны, не смещая при этом концов пальцев.
6. Вытяните руки вперед и вращайте кистями в стороны и внутрь.
7. Сделайте руки полусогнутыми, затем с силой сожмите и разожмите пальцы рук.
8. Прижмите локти к бокам, направьте ладони вперед, и затем постепенно сжимайте и разжимайте фаланги пальцев.
9. Теперь переплетите пальцы и сделайте несколько сжимающих движений.
10. Поочередно разминайте расслабленные пальцы от кончиков до основания: сначала на правой, затем на левой руках и наоборот, заканчивая круговыми вращательными движениями.
11. Теперь снова прижмите локти к бокам, сожмите пальцы в кулак и делайте вращательные движения кистями рук поочередно в разные стороны.
12. Расслабьте кисти и потрясите ими в воздухе, поднимая вверх и вниз.

Все упражнения следует повторить несколько раз.

Туннельный сидром может существенно осложнить Вам жизнь, ухудшить самочувствие, снизить работоспособность, вынудит затрачивать время и немалые финансовые средства на лечение. Его легче предупредить, чем лечить.  Выполняйте предложенные рекомендации и будьте здоровы!

Боль в пальцах: причины, лечение и уход за собой

Боль в пальцах может повлиять на подвижность суставов и повлиять на способность человека выполнять повседневные дела. Причины боли в пальцах могут включать травмы, инфекции, проблемы с сухожилиями и артрит.

В этой статье мы исследуем некоторые потенциальные причины боли в пальцах и способы их лечения.

Мы также расскажем, когда следует обратиться к врачу, и дадим несколько советов по уходу за собой при боли в пальцах.

Травмы кистей и пальцев рук — обычное дело.Это особенно актуально для людей, занимающихся спортом или регулярно использующих тяжелое оборудование или инструменты.

Причины могут включать:

• падение на руку
• удары и удары
• заклинивание пальца
• чрезмерное разгибание или сгибание пальцев назад

Травмы пальцев могут вызвать боль, отек и снижение подвижности . В более тяжелых случаях человек может вывихнуть или сломать кость пальца или повредить сухожилие или связку.

Лечение

Обычно человек может вылечить легкую травму пальца с помощью терапии RICE:

• Отдых . По возможности избегайте использования пальца, пока он не заживет. Также может помочь обездвижить палец с помощью шины или прикрепить его к соседнему пальцу.
• Лед . Несколько раз в день прикладывайте к поврежденному пальцу пакет со льдом на срок до 20 минут. Пакеты со льдом помогают уменьшить боль и отек.
• Сжатие .Плотно оберните поврежденный палец мягкой повязкой, но не слишком туго, чтобы не вызвать сужения кровеносных сосудов.
• Высота . Если держать палец выше уровня сердца, это поможет уменьшить отек.

Прием безрецептурных обезболивающих, таких как ацетаминофен, ибупрофен и напроксен, также может помочь уменьшить боль и отек.

Людям, которые подозревают перелом или вывих, следует избегать движения пальцем и немедленно обратиться за медицинской помощью.

Квалифицированный медицинский работник восстановит кость и обездвижит палец, чтобы дать ему возможность заживить должным образом, что снижает риск дальнейших осложнений.

Триггерный палец — это общее название состояния, которое врачи называют стенозирующим теносиновитом.

Это может произойти, когда оболочка сухожилия в основании пальца воспаляется, в результате чего палец блокируется или цепляется, когда человек пытается его пошевелить.

Симптомы пальца на спусковом крючке могут включать:

• боль и припухлость у основания пальца
• затруднение сгибания или выпрямления пальца
• ощущение хлопка или захвата при попытке пошевелить пальцем
• жесткость пальца

Симптомы триггерного пальца может ухудшиться, когда человек просыпается или после других длительных периодов бездействия.

Врачи не до конца понимают, что вызывает триггерный палец, но травмы рук и определенные заболевания, такие как диабет и ревматоидный артрит, могут увеличить риск его развития.

Лечение

Лечение триггерного пальца обычно включает отдых и иммобилизацию пальца, например, с помощью шины. Врач также может порекомендовать сделать несколько мягких упражнений, чтобы растянуть палец, что может помочь уменьшить жесткость и улучшить подвижность.

Людям с более серьезными симптомами врач может назначить инъекции стероидов, чтобы уменьшить боль и воспаление.Если другие методы лечения оказались безуспешными, человеку может потребоваться операция по освобождению влагалища сухожилия.

Синдром запястного канала поражает срединный нерв, который проходит через запястный канал запястья.

Если нерв сжимается или опухает в туннеле, это может вызвать боль, покалывание и онемение в руке и пальцах. Боль может начаться в пальцах и распространяться вверх по руке.

Симптомы могут проявляться постепенно и со временем ухудшаться. Некоторые люди также могут начать испытывать слабость в руке и трудности с захватом предметов или выполнением точных движений.

Лечение

Симптомы синдрома запястного канала часто прогрессируют, поэтому человеку важно обратиться к врачу.

Лечение зависит от тяжести симптомов человека и может включать:

• ношение бандажа или шины
• изменение образа жизни, например, отказ от любых действий, ухудшающих симптомы, и внесение изменений в рабочие места
• на физиотерапии
• прием нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и напроксен
• , получающие инъекции стероидов

Если симптомы не улучшаются, врач может предложить операцию по снижению давления на срединный нерв. Кисты ганглия могут вызывать боль или покалывание.
Изображение предоставлено: Macktheknifeau, 2014.

Ганглиозные кисты представляют собой заполненные жидкостью шишки, которые могут образовываться возле суставов или сухожилий запястий и кистей рук, например, у основания пальцев. Эти комочки могут различаться по размеру и могут казаться мягкими или твердыми на ощупь.

Ганглиозные кисты обычно безвредны, но у некоторых людей они могут вызывать боль или покалывание.

В настоящее время врачи не знают, что вызывает ганглиозные кисты, но они могут развиться у людей любого возраста.

Лечение

Кисты ганглия обычно исчезают сами по себе, и лечение, как правило, необходимо только в том случае, если кисты вызывают боль или снижают подвижность пальца.

Если кисты ганглиев вызывают проблемы, врач может порекомендовать:

• дренирование кисты с помощью процедуры, называемой аспирацией
• удаление кисты хирургическим путем

Порезы и раны на руках или пальцах иногда могут привести к инфекциям.

Симптомы инфекции пальцев могут включать:

• боль, которая усиливается
• отек
• покраснение или тепло кожи
• гной или выделения из пореза или раны
• плохое самочувствие
• лихорадка

лечение

надлежащая очистка а перевязка любых порезов и ран может помочь предотвратить инфекции.

Людям, подозревающим, что их палец инфицирован, следует обратиться к врачу. Без лечения инфекции иногда могут привести к серьезным осложнениям, таким как целлюлит, образование абсцесса или даже сепсис.

Лечение зависит от типа и тяжести инфекции. Врач может назначить антибиотики человеку с бактериальной инфекцией.

Остеоартрит — «самая распространенная форма артрита». Это происходит, когда хрящ, защищающий концы костей, изнашивается.Остеоартрит может поражать любой сустав, но чаще всего поражает пальцы и руки.

В пальцах остеоартрит может вызывать:

• боль, которая может усиливаться при активности
• отек
• покраснение кожи и болезненность
• жесткость и уменьшение диапазона движений
• костные узлы возле суставов пальцев

остеоартрит имеет тенденцию развиваться постепенно и со временем может ухудшиться. Чаще встречается у пожилых людей и тех, кто ранее перенес травмы суставов.

Лечение

Людям с симптомами остеоартрита следует обратиться к врачу для обследования. Хотя от остеоартрита нет лекарства, лечение может помочь облегчить симптомы и улучшить подвижность.

Варианты лечения остеоартрита включают:

• регулярные упражнения и растяжку
• контроль веса
• профессиональную и физиотерапию
• прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен и стероиды
• хирургическое вмешательство

ревматоидный артрит хроническое состояние, при котором иммунная система ошибочно атакует здоровые ткани слизистой оболочки суставов.Это может вызвать боль, отек, деформацию и скованность.

Ревматоидный артрит обычно поражает запястья и пальцы, особенно средние суставы пальцев, но он также может развиваться и в других частях тела.

Другие симптомы ревматоидного артрита могут включать:

• суставы, теплые или нежные на ощупь
• деформированные суставы, которые могут вызывать сгибание пальцев
• онемение и покалывание в пальцах
• усталость и недостаток энергии
• лихорадка

Причина ревматоидного артрита не ясна, но он чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и иногда может передаваться по наследству.

Лечение

Людям с симптомами ревматоидного артрита следует обратиться к врачу. Это состояние неизлечимо, поэтому цель лечения — облегчить симптомы и предотвратить повреждение суставов.

Варианты лечения ревматоидного артрита могут включать:

• прием противовоспалительных препаратов
• прием иммунодепрессантов
• физиотерапию и профессиональную терапию
• попытки дополнительных методов лечения, таких как йога, массаж и иглоукалывание
• хирургическое вмешательство

Контрактура Дюпюитрена — это утолщение тканей ладони.

Это утолщение может привести к образованию узелков и шнуров, которые могут уменьшить движение, и могут привести к сгибанию пальцев к ладони.

Другие симптомы могут включать:

• дискомфорт или боль в пальцах или ладони при использовании
• бугорки и ямки под ладонью
• невозможность прижать ладонь к поверхности
• трудности при использовании рук

Неясно, что вызывает контрактуру Дюпюитрена, но в основном она возникает у мужчин европейского происхождения в возрасте 40 лет и старше.Симптомы со временем постепенно ухудшаются.

Лечение

Людям с легкими симптомами лечение может не требоваться. Однако при более серьезных симптомах врач может порекомендовать операцию по удалению пуповины, чтобы пальцы могли выпрямиться.

Человек должен обратиться к врачу в случае любой боли, которая мешает им выполнять свои повседневные дела или работу. Важно, чтобы люди немедленно обращались за медицинской помощью при подозрении на переломы, вывихи и раневые инфекции.

Чтобы диагностировать причину боли в пальце, врач обычно изучает симптомы и историю болезни человека и проводит физический осмотр пораженного пальца.

Они также могут заказать визуализацию и анализы крови, чтобы помочь в постановке диагноза.

Меры самопомощи при боли в пальцах могут включать:

• прикладывание пакета со льдом к пораженному участку на срок до 20 минут за один раз
• максимально возможный отдых пальца
• защита и иммобилизация пораженного пальца с помощью шину или приклеив к нему напарник
• удерживая палец выше уровня сердца для уменьшения отека
• принимая безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол, ибупрофен и напроксен

Боль в пальцах часто возникает в результате незначительных травм.Боль в пальцах часто можно лечить дома отдыхом и иммобилизацией.

Однако сильная, усиливающаяся или повторяющаяся боль может быть признаком более серьезной травмы или основного состояния.

Возможные причины боли в пальцах включают заболевания сухожилий, артрит, ганглиозные кисты и инфекции.

Человеку следует обратиться к врачу по поводу боли в пальцах или симптомов, влияющих на его повседневную деятельность. Им также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они подозревают перелом, вывих или инфекцию раны.

Боль в пальцах: причины, лечение и уход за собой

Боль в пальцах может повлиять на подвижность суставов и повлиять на способность человека выполнять повседневные дела. Причины боли в пальцах могут включать травмы, инфекции, проблемы с сухожилиями и артрит.

В этой статье мы исследуем некоторые потенциальные причины боли в пальцах и способы их лечения.

Мы также расскажем, когда следует обратиться к врачу, и дадим несколько советов по уходу за собой при боли в пальцах.

Травмы кистей и пальцев рук — обычное дело.Это особенно актуально для людей, занимающихся спортом или регулярно использующих тяжелое оборудование или инструменты.

Причины могут включать:

• падение на руку
• удары и удары
• заклинивание пальца
• чрезмерное разгибание или сгибание пальцев назад

Травмы пальцев могут вызвать боль, отек и снижение подвижности . В более тяжелых случаях человек может вывихнуть или сломать кость пальца или повредить сухожилие или связку.

Лечение

Обычно человек может вылечить легкую травму пальца с помощью терапии RICE:

• Отдых . По возможности избегайте использования пальца, пока он не заживет. Также может помочь обездвижить палец с помощью шины или прикрепить его к соседнему пальцу.
• Лед . Несколько раз в день прикладывайте к поврежденному пальцу пакет со льдом на срок до 20 минут. Пакеты со льдом помогают уменьшить боль и отек.
• Сжатие .Плотно оберните поврежденный палец мягкой повязкой, но не слишком туго, чтобы не вызвать сужения кровеносных сосудов.
• Высота . Если держать палец выше уровня сердца, это поможет уменьшить отек.

Прием безрецептурных обезболивающих, таких как ацетаминофен, ибупрофен и напроксен, также может помочь уменьшить боль и отек.

Людям, которые подозревают перелом или вывих, следует избегать движения пальцем и немедленно обратиться за медицинской помощью.

Квалифицированный медицинский работник восстановит кость и обездвижит палец, чтобы дать ему возможность заживить должным образом, что снижает риск дальнейших осложнений.

Триггерный палец — это общее название состояния, которое врачи называют стенозирующим теносиновитом.

Это может произойти, когда оболочка сухожилия в основании пальца воспаляется, в результате чего палец блокируется или цепляется, когда человек пытается его пошевелить.

Симптомы пальца на спусковом крючке могут включать:

• боль и припухлость у основания пальца
• затруднение сгибания или выпрямления пальца
• ощущение хлопка или захвата при попытке пошевелить пальцем
• жесткость пальца

Симптомы триггерного пальца может ухудшиться, когда человек просыпается или после других длительных периодов бездействия.

Врачи не до конца понимают, что вызывает триггерный палец, но травмы рук и определенные заболевания, такие как диабет и ревматоидный артрит, могут увеличить риск его развития.

Лечение

Лечение триггерного пальца обычно включает отдых и иммобилизацию пальца, например, с помощью шины. Врач также может порекомендовать сделать несколько мягких упражнений, чтобы растянуть палец, что может помочь уменьшить жесткость и улучшить подвижность.

Людям с более серьезными симптомами врач может назначить инъекции стероидов, чтобы уменьшить боль и воспаление.Если другие методы лечения оказались безуспешными, человеку может потребоваться операция по освобождению влагалища сухожилия.

Синдром запястного канала поражает срединный нерв, который проходит через запястный канал запястья.

Если нерв сжимается или опухает в туннеле, это может вызвать боль, покалывание и онемение в руке и пальцах. Боль может начаться в пальцах и распространяться вверх по руке.

Симптомы могут проявляться постепенно и со временем ухудшаться. Некоторые люди также могут начать испытывать слабость в руке и трудности с захватом предметов или выполнением точных движений.

Лечение

Симптомы синдрома запястного канала часто прогрессируют, поэтому человеку важно обратиться к врачу.

Лечение зависит от тяжести симптомов человека и может включать:

• ношение бандажа или шины
• изменение образа жизни, например, отказ от любых действий, ухудшающих симптомы, и внесение изменений в рабочие места
• на физиотерапии
• прием нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и напроксен
• , получающие инъекции стероидов

Если симптомы не улучшаются, врач может предложить операцию по снижению давления на срединный нерв.Кисты ганглия могут вызывать боль или покалывание.
Изображение предоставлено: Macktheknifeau, 2014.

Ганглиозные кисты представляют собой заполненные жидкостью шишки, которые могут образовываться возле суставов или сухожилий запястий и кистей рук, например, у основания пальцев. Эти комочки могут различаться по размеру и могут казаться мягкими или твердыми на ощупь.

Ганглиозные кисты обычно безвредны, но у некоторых людей они могут вызывать боль или покалывание.

В настоящее время врачи не знают, что вызывает ганглиозные кисты, но они могут развиться у людей любого возраста.

Лечение

Кисты ганглия обычно исчезают сами по себе, и лечение, как правило, необходимо только в том случае, если кисты вызывают боль или снижают подвижность пальца.

Если кисты ганглиев вызывают проблемы, врач может порекомендовать:

• дренирование кисты с помощью процедуры, называемой аспирацией
• удаление кисты хирургическим путем

Порезы и раны на руках или пальцах иногда могут привести к инфекциям.

Симптомы инфекции пальцев могут включать:

• боль, которая усиливается
• отек
• покраснение или тепло кожи
• гной или выделения из пореза или раны
• плохое самочувствие
• лихорадка

лечение

надлежащая очистка а перевязка любых порезов и ран может помочь предотвратить инфекции.

Людям, подозревающим, что их палец инфицирован, следует обратиться к врачу. Без лечения инфекции иногда могут привести к серьезным осложнениям, таким как целлюлит, образование абсцесса или даже сепсис.

Лечение зависит от типа и тяжести инфекции. Врач может назначить антибиотики человеку с бактериальной инфекцией.

Остеоартрит — «самая распространенная форма артрита». Это происходит, когда хрящ, защищающий концы костей, изнашивается.Остеоартрит может поражать любой сустав, но чаще всего поражает пальцы и руки.

В пальцах остеоартрит может вызывать:

• боль, которая может усиливаться при активности
• отек
• покраснение кожи и болезненность
• жесткость и уменьшение диапазона движений
• костные узлы возле суставов пальцев

остеоартрит имеет тенденцию развиваться постепенно и со временем может ухудшиться. Чаще встречается у пожилых людей и тех, кто ранее перенес травмы суставов.

Лечение

Людям с симптомами остеоартрита следует обратиться к врачу для обследования. Хотя от остеоартрита нет лекарства, лечение может помочь облегчить симптомы и улучшить подвижность.

Варианты лечения остеоартрита включают:

• регулярные упражнения и растяжку
• контроль веса
• профессиональную и физиотерапию
• прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен и стероиды
• хирургическое вмешательство

ревматоидный артрит хроническое состояние, при котором иммунная система ошибочно атакует здоровые ткани слизистой оболочки суставов.Это может вызвать боль, отек, деформацию и скованность.

Ревматоидный артрит обычно поражает запястья и пальцы, особенно средние суставы пальцев, но он также может развиваться и в других частях тела.

Другие симптомы ревматоидного артрита могут включать:

• суставы, теплые или нежные на ощупь
• деформированные суставы, которые могут вызывать сгибание пальцев
• онемение и покалывание в пальцах
• усталость и недостаток энергии
• лихорадка

Причина ревматоидного артрита не ясна, но он чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и иногда может передаваться по наследству.

Лечение

Людям с симптомами ревматоидного артрита следует обратиться к врачу. Это состояние неизлечимо, поэтому цель лечения — облегчить симптомы и предотвратить повреждение суставов.

Варианты лечения ревматоидного артрита могут включать:

• прием противовоспалительных препаратов
• прием иммунодепрессантов
• физиотерапию и профессиональную терапию
• попытки дополнительных методов лечения, таких как йога, массаж и иглоукалывание
• хирургическое вмешательство

Контрактура Дюпюитрена — это утолщение тканей ладони.

Это утолщение может привести к образованию узелков и шнуров, которые могут уменьшить движение, и могут привести к сгибанию пальцев к ладони.

Другие симптомы могут включать:

• дискомфорт или боль в пальцах или ладони при использовании
• бугорки и ямки под ладонью
• невозможность прижать ладонь к поверхности
• трудности при использовании рук

Неясно, что вызывает контрактуру Дюпюитрена, но в основном она возникает у мужчин европейского происхождения в возрасте 40 лет и старше.Симптомы со временем постепенно ухудшаются.

Лечение

Людям с легкими симптомами лечение может не требоваться. Однако при более серьезных симптомах врач может порекомендовать операцию по удалению пуповины, чтобы пальцы могли выпрямиться.

Человек должен обратиться к врачу в случае любой боли, которая мешает им выполнять свои повседневные дела или работу. Важно, чтобы люди немедленно обращались за медицинской помощью при подозрении на переломы, вывихи и раневые инфекции.

Чтобы диагностировать причину боли в пальце, врач обычно изучает симптомы и историю болезни человека и проводит физический осмотр пораженного пальца.

Они также могут заказать визуализацию и анализы крови, чтобы помочь в постановке диагноза.

Меры самопомощи при боли в пальцах могут включать:

• прикладывание пакета со льдом к пораженному участку на срок до 20 минут за один раз
• максимально возможный отдых пальца
• защита и иммобилизация пораженного пальца с помощью шину или приклеив к нему напарник
• удерживая палец выше уровня сердца для уменьшения отека
• принимая безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол, ибупрофен и напроксен

Боль в пальцах часто возникает в результате незначительных травм. Боль в пальцах часто можно лечить дома отдыхом и иммобилизацией.

Однако сильная, усиливающаяся или повторяющаяся боль может быть признаком более серьезной травмы или основного состояния.

Возможные причины боли в пальцах включают заболевания сухожилий, артрит, ганглиозные кисты и инфекции.

Человеку следует обратиться к врачу по поводу боли в пальцах или симптомов, влияющих на его повседневную деятельность. Им также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они подозревают перелом, вывих или инфекцию раны.

Боль в пальцах: причины, лечение и уход за собой

Боль в пальцах может повлиять на подвижность суставов и повлиять на способность человека выполнять повседневные дела. Причины боли в пальцах могут включать травмы, инфекции, проблемы с сухожилиями и артрит.

В этой статье мы исследуем некоторые потенциальные причины боли в пальцах и способы их лечения.

Мы также расскажем, когда следует обратиться к врачу, и дадим несколько советов по уходу за собой при боли в пальцах.

Травмы кистей и пальцев рук — обычное дело.Это особенно актуально для людей, занимающихся спортом или регулярно использующих тяжелое оборудование или инструменты.

Причины могут включать:

• падение на руку
• удары и удары
• заклинивание пальца
• чрезмерное разгибание или сгибание пальцев назад

Травмы пальцев могут вызвать боль, отек и снижение подвижности . В более тяжелых случаях человек может вывихнуть или сломать кость пальца или повредить сухожилие или связку.

Лечение

Обычно человек может вылечить легкую травму пальца с помощью терапии RICE:

• Отдых . По возможности избегайте использования пальца, пока он не заживет. Также может помочь обездвижить палец с помощью шины или прикрепить его к соседнему пальцу.
• Лед . Несколько раз в день прикладывайте к поврежденному пальцу пакет со льдом на срок до 20 минут. Пакеты со льдом помогают уменьшить боль и отек.
• Сжатие .Плотно оберните поврежденный палец мягкой повязкой, но не слишком туго, чтобы не вызвать сужения кровеносных сосудов.
• Высота . Если держать палец выше уровня сердца, это поможет уменьшить отек.

Прием безрецептурных обезболивающих, таких как ацетаминофен, ибупрофен и напроксен, также может помочь уменьшить боль и отек.

Людям, которые подозревают перелом или вывих, следует избегать движения пальцем и немедленно обратиться за медицинской помощью.

Квалифицированный медицинский работник восстановит кость и обездвижит палец, чтобы дать ему возможность заживить должным образом, что снижает риск дальнейших осложнений.

Триггерный палец — это общее название состояния, которое врачи называют стенозирующим теносиновитом.

Это может произойти, когда оболочка сухожилия в основании пальца воспаляется, в результате чего палец блокируется или цепляется, когда человек пытается его пошевелить.

Симптомы пальца на спусковом крючке могут включать:

• боль и припухлость у основания пальца
• затруднение сгибания или выпрямления пальца
• ощущение хлопка или захвата при попытке пошевелить пальцем
• жесткость пальца

Симптомы триггерного пальца может ухудшиться, когда человек просыпается или после других длительных периодов бездействия.

Врачи не до конца понимают, что вызывает триггерный палец, но травмы рук и определенные заболевания, такие как диабет и ревматоидный артрит, могут увеличить риск его развития.

Лечение

Лечение триггерного пальца обычно включает отдых и иммобилизацию пальца, например, с помощью шины. Врач также может порекомендовать сделать несколько мягких упражнений, чтобы растянуть палец, что может помочь уменьшить жесткость и улучшить подвижность.

Людям с более серьезными симптомами врач может назначить инъекции стероидов, чтобы уменьшить боль и воспаление. Если другие методы лечения оказались безуспешными, человеку может потребоваться операция по освобождению влагалища сухожилия.

Синдром запястного канала поражает срединный нерв, который проходит через запястный канал запястья.

Если нерв сжимается или опухает в туннеле, это может вызвать боль, покалывание и онемение в руке и пальцах. Боль может начаться в пальцах и распространяться вверх по руке.

Симптомы могут проявляться постепенно и со временем ухудшаться. Некоторые люди также могут начать испытывать слабость в руке и трудности с захватом предметов или выполнением точных движений.

Лечение

Симптомы синдрома запястного канала часто прогрессируют, поэтому человеку важно обратиться к врачу.

Лечение зависит от тяжести симптомов человека и может включать:

• ношение бандажа или шины
• изменение образа жизни, например, отказ от любых действий, ухудшающих симптомы, и внесение изменений в рабочие места
• на физиотерапии
• прием нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и напроксен
• , получающие инъекции стероидов

Если симптомы не улучшаются, врач может предложить операцию по снижению давления на срединный нерв.Кисты ганглия могут вызывать боль или покалывание.
Изображение предоставлено: Macktheknifeau, 2014.

Ганглиозные кисты представляют собой заполненные жидкостью шишки, которые могут образовываться возле суставов или сухожилий запястий и кистей рук, например, у основания пальцев. Эти комочки могут различаться по размеру и могут казаться мягкими или твердыми на ощупь.

Ганглиозные кисты обычно безвредны, но у некоторых людей они могут вызывать боль или покалывание.

В настоящее время врачи не знают, что вызывает ганглиозные кисты, но они могут развиться у людей любого возраста.

Лечение

Кисты ганглия обычно исчезают сами по себе, и лечение, как правило, необходимо только в том случае, если кисты вызывают боль или снижают подвижность пальца.

Если кисты ганглиев вызывают проблемы, врач может порекомендовать:

• дренирование кисты с помощью процедуры, называемой аспирацией
• удаление кисты хирургическим путем

Порезы и раны на руках или пальцах иногда могут привести к инфекциям.

Симптомы инфекции пальцев могут включать:

• боль, которая усиливается
• отек
• покраснение или тепло кожи
• гной или выделения из пореза или раны
• плохое самочувствие
• лихорадка

лечение

надлежащая очистка а перевязка любых порезов и ран может помочь предотвратить инфекции.

Людям, подозревающим, что их палец инфицирован, следует обратиться к врачу. Без лечения инфекции иногда могут привести к серьезным осложнениям, таким как целлюлит, образование абсцесса или даже сепсис.

Лечение зависит от типа и тяжести инфекции. Врач может назначить антибиотики человеку с бактериальной инфекцией.

Остеоартрит — «самая распространенная форма артрита». Это происходит, когда хрящ, защищающий концы костей, изнашивается.Остеоартрит может поражать любой сустав, но чаще всего поражает пальцы и руки.

В пальцах остеоартрит может вызывать:

• боль, которая может усиливаться при активности
• отек
• покраснение кожи и болезненность
• жесткость и уменьшение диапазона движений
• костные узлы возле суставов пальцев

остеоартрит имеет тенденцию развиваться постепенно и со временем может ухудшиться. Чаще встречается у пожилых людей и тех, кто ранее перенес травмы суставов.

Лечение

Людям с симптомами остеоартрита следует обратиться к врачу для обследования. Хотя от остеоартрита нет лекарства, лечение может помочь облегчить симптомы и улучшить подвижность.

Варианты лечения остеоартрита включают:

• регулярные упражнения и растяжку
• контроль веса
• профессиональную и физиотерапию
• прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен и стероиды
• хирургическое вмешательство

ревматоидный артрит хроническое состояние, при котором иммунная система ошибочно атакует здоровые ткани слизистой оболочки суставов. Это может вызвать боль, отек, деформацию и скованность.

Ревматоидный артрит обычно поражает запястья и пальцы, особенно средние суставы пальцев, но он также может развиваться и в других частях тела.

Другие симптомы ревматоидного артрита могут включать:

• суставы, теплые или нежные на ощупь
• деформированные суставы, которые могут вызывать сгибание пальцев
• онемение и покалывание в пальцах
• усталость и недостаток энергии
• лихорадка

Причина ревматоидного артрита не ясна, но он чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и иногда может передаваться по наследству.

Лечение

Людям с симптомами ревматоидного артрита следует обратиться к врачу. Это состояние неизлечимо, поэтому цель лечения — облегчить симптомы и предотвратить повреждение суставов.

Варианты лечения ревматоидного артрита могут включать:

• прием противовоспалительных препаратов
• прием иммунодепрессантов
• физиотерапию и профессиональную терапию
• попытки дополнительных методов лечения, таких как йога, массаж и иглоукалывание
• хирургическое вмешательство

Контрактура Дюпюитрена — это утолщение тканей ладони.

Это утолщение может привести к образованию узелков и шнуров, которые могут уменьшить движение, и могут привести к сгибанию пальцев к ладони.

Другие симптомы могут включать:

• дискомфорт или боль в пальцах или ладони при использовании
• бугорки и ямки под ладонью
• невозможность прижать ладонь к поверхности
• трудности при использовании рук

Неясно, что вызывает контрактуру Дюпюитрена, но в основном она возникает у мужчин европейского происхождения в возрасте 40 лет и старше.Симптомы со временем постепенно ухудшаются.

Лечение

Людям с легкими симптомами лечение может не требоваться. Однако при более серьезных симптомах врач может порекомендовать операцию по удалению пуповины, чтобы пальцы могли выпрямиться.

Человек должен обратиться к врачу в случае любой боли, которая мешает им выполнять свои повседневные дела или работу. Важно, чтобы люди немедленно обращались за медицинской помощью при подозрении на переломы, вывихи и раневые инфекции.

Чтобы диагностировать причину боли в пальце, врач обычно изучает симптомы и историю болезни человека и проводит физический осмотр пораженного пальца.

Они также могут заказать визуализацию и анализы крови, чтобы помочь в постановке диагноза.

Меры самопомощи при боли в пальцах могут включать:

• прикладывание пакета со льдом к пораженному участку на срок до 20 минут за один раз
• максимально возможный отдых пальца
• защита и иммобилизация пораженного пальца с помощью шину или приклеив к нему напарник
• удерживая палец выше уровня сердца для уменьшения отека
• принимая безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол, ибупрофен и напроксен

Боль в пальцах часто возникает в результате незначительных травм.Боль в пальцах часто можно лечить дома отдыхом и иммобилизацией.

Однако сильная, усиливающаяся или повторяющаяся боль может быть признаком более серьезной травмы или основного состояния.

Возможные причины боли в пальцах включают заболевания сухожилий, артрит, ганглиозные кисты и инфекции.

Человеку следует обратиться к врачу по поводу боли в пальцах или симптомов, влияющих на его повседневную деятельность. Им также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они подозревают перелом, вывих или инфекцию раны.

Боль в пальцах: причины, лечение и уход за собой

Боль в пальцах может повлиять на подвижность суставов и повлиять на способность человека выполнять повседневные дела. Причины боли в пальцах могут включать травмы, инфекции, проблемы с сухожилиями и артрит.

В этой статье мы исследуем некоторые потенциальные причины боли в пальцах и способы их лечения.

Мы также расскажем, когда следует обратиться к врачу, и дадим несколько советов по уходу за собой при боли в пальцах.

Травмы кистей и пальцев рук — обычное дело.Это особенно актуально для людей, занимающихся спортом или регулярно использующих тяжелое оборудование или инструменты.

Причины могут включать:

• падение на руку
• удары и удары
• заклинивание пальца
• чрезмерное разгибание или сгибание пальцев назад

Травмы пальцев могут вызвать боль, отек и снижение подвижности . В более тяжелых случаях человек может вывихнуть или сломать кость пальца или повредить сухожилие или связку.

Лечение

Обычно человек может вылечить легкую травму пальца с помощью терапии RICE:

• Отдых . По возможности избегайте использования пальца, пока он не заживет. Также может помочь обездвижить палец с помощью шины или прикрепить его к соседнему пальцу.
• Лед . Несколько раз в день прикладывайте к поврежденному пальцу пакет со льдом на срок до 20 минут. Пакеты со льдом помогают уменьшить боль и отек.
• Сжатие .Плотно оберните поврежденный палец мягкой повязкой, но не слишком туго, чтобы не вызвать сужения кровеносных сосудов.
• Высота . Если держать палец выше уровня сердца, это поможет уменьшить отек.

Прием безрецептурных обезболивающих, таких как ацетаминофен, ибупрофен и напроксен, также может помочь уменьшить боль и отек.

Людям, которые подозревают перелом или вывих, следует избегать движения пальцем и немедленно обратиться за медицинской помощью.

Квалифицированный медицинский работник восстановит кость и обездвижит палец, чтобы дать ему возможность заживить должным образом, что снижает риск дальнейших осложнений.

Триггерный палец — это общее название состояния, которое врачи называют стенозирующим теносиновитом.

Это может произойти, когда оболочка сухожилия в основании пальца воспаляется, в результате чего палец блокируется или цепляется, когда человек пытается его пошевелить.

Симптомы пальца на спусковом крючке могут включать:

• боль и припухлость у основания пальца
• затруднение сгибания или выпрямления пальца
• ощущение хлопка или захвата при попытке пошевелить пальцем
• жесткость пальца

Симптомы триггерного пальца может ухудшиться, когда человек просыпается или после других длительных периодов бездействия.

Врачи не до конца понимают, что вызывает триггерный палец, но травмы рук и определенные заболевания, такие как диабет и ревматоидный артрит, могут увеличить риск его развития.

Лечение

Лечение триггерного пальца обычно включает отдых и иммобилизацию пальца, например, с помощью шины. Врач также может порекомендовать сделать несколько мягких упражнений, чтобы растянуть палец, что может помочь уменьшить жесткость и улучшить подвижность.

Людям с более серьезными симптомами врач может назначить инъекции стероидов, чтобы уменьшить боль и воспаление.Если другие методы лечения оказались безуспешными, человеку может потребоваться операция по освобождению влагалища сухожилия.

Синдром запястного канала поражает срединный нерв, который проходит через запястный канал запястья.

Если нерв сжимается или опухает в туннеле, это может вызвать боль, покалывание и онемение в руке и пальцах. Боль может начаться в пальцах и распространяться вверх по руке.

Симптомы могут проявляться постепенно и со временем ухудшаться. Некоторые люди также могут начать испытывать слабость в руке и трудности с захватом предметов или выполнением точных движений.

Лечение

Симптомы синдрома запястного канала часто прогрессируют, поэтому человеку важно обратиться к врачу.

Лечение зависит от тяжести симптомов человека и может включать:

• ношение бандажа или шины
• изменение образа жизни, например, отказ от любых действий, ухудшающих симптомы, и внесение изменений в рабочие места
• на физиотерапии
• прием нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и напроксен
• , получающие инъекции стероидов

Если симптомы не улучшаются, врач может предложить операцию по снижению давления на срединный нерв. Кисты ганглия могут вызывать боль или покалывание.
Изображение предоставлено: Macktheknifeau, 2014.

Ганглиозные кисты представляют собой заполненные жидкостью шишки, которые могут образовываться возле суставов или сухожилий запястий и кистей рук, например, у основания пальцев. Эти комочки могут различаться по размеру и могут казаться мягкими или твердыми на ощупь.

Ганглиозные кисты обычно безвредны, но у некоторых людей они могут вызывать боль или покалывание.

В настоящее время врачи не знают, что вызывает ганглиозные кисты, но они могут развиться у людей любого возраста.

Лечение

Кисты ганглия обычно исчезают сами по себе, и лечение, как правило, необходимо только в том случае, если кисты вызывают боль или снижают подвижность пальца.

Если кисты ганглиев вызывают проблемы, врач может порекомендовать:

• дренирование кисты с помощью процедуры, называемой аспирацией
• удаление кисты хирургическим путем

Порезы и раны на руках или пальцах иногда могут привести к инфекциям.

Симптомы инфекции пальцев могут включать:

• боль, которая усиливается
• отек
• покраснение или тепло кожи
• гной или выделения из пореза или раны
• плохое самочувствие
• лихорадка

лечение

надлежащая очистка а перевязка любых порезов и ран может помочь предотвратить инфекции.

Людям, подозревающим, что их палец инфицирован, следует обратиться к врачу. Без лечения инфекции иногда могут привести к серьезным осложнениям, таким как целлюлит, образование абсцесса или даже сепсис.

Лечение зависит от типа и тяжести инфекции. Врач может назначить антибиотики человеку с бактериальной инфекцией.

Остеоартрит — «самая распространенная форма артрита». Это происходит, когда хрящ, защищающий концы костей, изнашивается.Остеоартрит может поражать любой сустав, но чаще всего поражает пальцы и руки.

В пальцах остеоартрит может вызывать:

• боль, которая может усиливаться при активности
• отек
• покраснение кожи и болезненность
• жесткость и уменьшение диапазона движений
• костные узлы возле суставов пальцев

остеоартрит имеет тенденцию развиваться постепенно и со временем может ухудшиться. Чаще встречается у пожилых людей и тех, кто ранее перенес травмы суставов.

Лечение

Людям с симптомами остеоартрита следует обратиться к врачу для обследования. Хотя от остеоартрита нет лекарства, лечение может помочь облегчить симптомы и улучшить подвижность.

Варианты лечения остеоартрита включают:

• регулярные упражнения и растяжку
• контроль веса
• профессиональную и физиотерапию
• прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен и стероиды
• хирургическое вмешательство

ревматоидный артрит хроническое состояние, при котором иммунная система ошибочно атакует здоровые ткани слизистой оболочки суставов.Это может вызвать боль, отек, деформацию и скованность.

Ревматоидный артрит обычно поражает запястья и пальцы, особенно средние суставы пальцев, но он также может развиваться и в других частях тела.

Другие симптомы ревматоидного артрита могут включать:

• суставы, теплые или нежные на ощупь
• деформированные суставы, которые могут вызывать сгибание пальцев
• онемение и покалывание в пальцах
• усталость и недостаток энергии
• лихорадка

Причина ревматоидного артрита не ясна, но он чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и иногда может передаваться по наследству.

Лечение

Людям с симптомами ревматоидного артрита следует обратиться к врачу. Это состояние неизлечимо, поэтому цель лечения — облегчить симптомы и предотвратить повреждение суставов.

Варианты лечения ревматоидного артрита могут включать:

• прием противовоспалительных препаратов
• прием иммунодепрессантов
• физиотерапию и профессиональную терапию
• попытки дополнительных методов лечения, таких как йога, массаж и иглоукалывание
• хирургическое вмешательство

Контрактура Дюпюитрена — это утолщение тканей ладони.

Это утолщение может привести к образованию узелков и шнуров, которые могут уменьшить движение, и могут привести к сгибанию пальцев к ладони.

Другие симптомы могут включать:

• дискомфорт или боль в пальцах или ладони при использовании
• бугорки и ямки под ладонью
• невозможность прижать ладонь к поверхности
• трудности при использовании рук

Неясно, что вызывает контрактуру Дюпюитрена, но в основном она возникает у мужчин европейского происхождения в возрасте 40 лет и старше.Симптомы со временем постепенно ухудшаются.

Лечение

Людям с легкими симптомами лечение может не требоваться. Однако при более серьезных симптомах врач может порекомендовать операцию по удалению пуповины, чтобы пальцы могли выпрямиться.

Человек должен обратиться к врачу в случае любой боли, которая мешает им выполнять свои повседневные дела или работу. Важно, чтобы люди немедленно обращались за медицинской помощью при подозрении на переломы, вывихи и раневые инфекции.

Чтобы диагностировать причину боли в пальце, врач обычно изучает симптомы и историю болезни человека и проводит физический осмотр пораженного пальца.

Они также могут заказать визуализацию и анализы крови, чтобы помочь в постановке диагноза.

Меры самопомощи при боли в пальцах могут включать:

• прикладывание пакета со льдом к пораженному участку на срок до 20 минут за один раз
• максимально возможный отдых пальца
• защита и иммобилизация пораженного пальца с помощью шину или приклеив к нему напарник
• удерживая палец выше уровня сердца для уменьшения отека
• принимая безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол, ибупрофен и напроксен

Боль в пальцах часто возникает в результате незначительных травм.Боль в пальцах часто можно лечить дома отдыхом и иммобилизацией.

Однако сильная, усиливающаяся или повторяющаяся боль может быть признаком более серьезной травмы или основного состояния.

Возможные причины боли в пальцах включают заболевания сухожилий, артрит, ганглиозные кисты и инфекции.

Человеку следует обратиться к врачу по поводу боли в пальцах или симптомов, влияющих на его повседневную деятельность. Им также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они подозревают перелом, вывих или инфекцию раны.

Боль в пальцах: причины, лечение и уход за собой

Боль в пальцах может повлиять на подвижность суставов и повлиять на способность человека выполнять повседневные дела. Причины боли в пальцах могут включать травмы, инфекции, проблемы с сухожилиями и артрит.

В этой статье мы исследуем некоторые потенциальные причины боли в пальцах и способы их лечения.

Мы также расскажем, когда следует обратиться к врачу, и дадим несколько советов по уходу за собой при боли в пальцах.

Травмы кистей и пальцев рук — обычное дело.Это особенно актуально для людей, занимающихся спортом или регулярно использующих тяжелое оборудование или инструменты.

Причины могут включать:

• падение на руку
• удары и удары
• заклинивание пальца
• чрезмерное разгибание или сгибание пальцев назад

Травмы пальцев могут вызвать боль, отек и снижение подвижности . В более тяжелых случаях человек может вывихнуть или сломать кость пальца или повредить сухожилие или связку.

Лечение

Обычно человек может вылечить легкую травму пальца с помощью терапии RICE:

• Отдых . По возможности избегайте использования пальца, пока он не заживет. Также может помочь обездвижить палец с помощью шины или прикрепить его к соседнему пальцу.
• Лед . Несколько раз в день прикладывайте к поврежденному пальцу пакет со льдом на срок до 20 минут. Пакеты со льдом помогают уменьшить боль и отек.
• Сжатие .Плотно оберните поврежденный палец мягкой повязкой, но не слишком туго, чтобы не вызвать сужения кровеносных сосудов.
• Высота . Если держать палец выше уровня сердца, это поможет уменьшить отек.

Прием безрецептурных обезболивающих, таких как ацетаминофен, ибупрофен и напроксен, также может помочь уменьшить боль и отек.

Людям, которые подозревают перелом или вывих, следует избегать движения пальцем и немедленно обратиться за медицинской помощью.

Квалифицированный медицинский работник восстановит кость и обездвижит палец, чтобы дать ему возможность заживить должным образом, что снижает риск дальнейших осложнений.

Триггерный палец — это общее название состояния, которое врачи называют стенозирующим теносиновитом.

Это может произойти, когда оболочка сухожилия в основании пальца воспаляется, в результате чего палец блокируется или цепляется, когда человек пытается его пошевелить.

Симптомы пальца на спусковом крючке могут включать:

• боль и припухлость у основания пальца
• затруднение сгибания или выпрямления пальца
• ощущение хлопка или захвата при попытке пошевелить пальцем
• жесткость пальца

Симптомы триггерного пальца может ухудшиться, когда человек просыпается или после других длительных периодов бездействия.

Врачи не до конца понимают, что вызывает триггерный палец, но травмы рук и определенные заболевания, такие как диабет и ревматоидный артрит, могут увеличить риск его развития.

Лечение

Лечение триггерного пальца обычно включает отдых и иммобилизацию пальца, например, с помощью шины. Врач также может порекомендовать сделать несколько мягких упражнений, чтобы растянуть палец, что может помочь уменьшить жесткость и улучшить подвижность.

Людям с более серьезными симптомами врач может назначить инъекции стероидов, чтобы уменьшить боль и воспаление.Если другие методы лечения оказались безуспешными, человеку может потребоваться операция по освобождению влагалища сухожилия.

Синдром запястного канала поражает срединный нерв, который проходит через запястный канал запястья.

Если нерв сжимается или опухает в туннеле, это может вызвать боль, покалывание и онемение в руке и пальцах. Боль может начаться в пальцах и распространяться вверх по руке.

Симптомы могут проявляться постепенно и со временем ухудшаться. Некоторые люди также могут начать испытывать слабость в руке и трудности с захватом предметов или выполнением точных движений.

Лечение

Симптомы синдрома запястного канала часто прогрессируют, поэтому человеку важно обратиться к врачу.

Лечение зависит от тяжести симптомов человека и может включать:

• ношение бандажа или шины
• изменение образа жизни, например, отказ от любых действий, ухудшающих симптомы, и внесение изменений в рабочие места
• на физиотерапии
• прием нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и напроксен
• , получающие инъекции стероидов

Если симптомы не улучшаются, врач может предложить операцию по снижению давления на срединный нерв.Кисты ганглия могут вызывать боль или покалывание.
Изображение предоставлено: Macktheknifeau, 2014.

Ганглиозные кисты представляют собой заполненные жидкостью шишки, которые могут образовываться возле суставов или сухожилий запястий и кистей рук, например, у основания пальцев. Эти комочки могут различаться по размеру и могут казаться мягкими или твердыми на ощупь.

Ганглиозные кисты обычно безвредны, но у некоторых людей они могут вызывать боль или покалывание.

В настоящее время врачи не знают, что вызывает ганглиозные кисты, но они могут развиться у людей любого возраста.

Лечение

Кисты ганглия обычно исчезают сами по себе, и лечение, как правило, необходимо только в том случае, если кисты вызывают боль или снижают подвижность пальца.

Если кисты ганглиев вызывают проблемы, врач может порекомендовать:

• дренирование кисты с помощью процедуры, называемой аспирацией
• удаление кисты хирургическим путем

Порезы и раны на руках или пальцах иногда могут привести к инфекциям.

Симптомы инфекции пальцев могут включать:

• боль, которая усиливается
• отек
• покраснение или тепло кожи
• гной или выделения из пореза или раны
• плохое самочувствие
• лихорадка

лечение

надлежащая очистка а перевязка любых порезов и ран может помочь предотвратить инфекции.

Людям, подозревающим, что их палец инфицирован, следует обратиться к врачу. Без лечения инфекции иногда могут привести к серьезным осложнениям, таким как целлюлит, образование абсцесса или даже сепсис.

Лечение зависит от типа и тяжести инфекции. Врач может назначить антибиотики человеку с бактериальной инфекцией.

Остеоартрит — «самая распространенная форма артрита». Это происходит, когда хрящ, защищающий концы костей, изнашивается.Остеоартрит может поражать любой сустав, но чаще всего поражает пальцы и руки.

В пальцах остеоартрит может вызывать:

• боль, которая может усиливаться при активности
• отек
• покраснение кожи и болезненность
• жесткость и уменьшение диапазона движений
• костные узлы возле суставов пальцев

остеоартрит имеет тенденцию развиваться постепенно и со временем может ухудшиться. Чаще встречается у пожилых людей и тех, кто ранее перенес травмы суставов.

Лечение

Людям с симптомами остеоартрита следует обратиться к врачу для обследования. Хотя от остеоартрита нет лекарства, лечение может помочь облегчить симптомы и улучшить подвижность.

Варианты лечения остеоартрита включают:

• регулярные упражнения и растяжку
• контроль веса
• профессиональную и физиотерапию
• прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен и стероиды
• хирургическое вмешательство

ревматоидный артрит хроническое состояние, при котором иммунная система ошибочно атакует здоровые ткани слизистой оболочки суставов.Это может вызвать боль, отек, деформацию и скованность.

Ревматоидный артрит обычно поражает запястья и пальцы, особенно средние суставы пальцев, но он также может развиваться и в других частях тела.

Другие симптомы ревматоидного артрита могут включать:

• суставы, теплые или нежные на ощупь
• деформированные суставы, которые могут вызывать сгибание пальцев
• онемение и покалывание в пальцах
• усталость и недостаток энергии
• лихорадка

Причина ревматоидного артрита не ясна, но он чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и иногда может передаваться по наследству.

Лечение

Людям с симптомами ревматоидного артрита следует обратиться к врачу. Это состояние неизлечимо, поэтому цель лечения — облегчить симптомы и предотвратить повреждение суставов.

Варианты лечения ревматоидного артрита могут включать:

• прием противовоспалительных препаратов
• прием иммунодепрессантов
• физиотерапию и профессиональную терапию
• попытки дополнительных методов лечения, таких как йога, массаж и иглоукалывание
• хирургическое вмешательство

Контрактура Дюпюитрена — это утолщение тканей ладони.

Это утолщение может привести к образованию узелков и шнуров, которые могут уменьшить движение, и могут привести к сгибанию пальцев к ладони.

Другие симптомы могут включать:

• дискомфорт или боль в пальцах или ладони при использовании
• бугорки и ямки под ладонью
• невозможность прижать ладонь к поверхности
• трудности при использовании рук

Неясно, что вызывает контрактуру Дюпюитрена, но в основном она возникает у мужчин европейского происхождения в возрасте 40 лет и старше.Симптомы со временем постепенно ухудшаются.

Лечение

Людям с легкими симптомами лечение может не требоваться. Однако при более серьезных симптомах врач может порекомендовать операцию по удалению пуповины, чтобы пальцы могли выпрямиться.

Человек должен обратиться к врачу в случае любой боли, которая мешает им выполнять свои повседневные дела или работу. Важно, чтобы люди немедленно обращались за медицинской помощью при подозрении на переломы, вывихи и раневые инфекции.

Чтобы диагностировать причину боли в пальце, врач обычно изучает симптомы и историю болезни человека и проводит физический осмотр пораженного пальца.

Они также могут заказать визуализацию и анализы крови, чтобы помочь в постановке диагноза.

Меры самопомощи при боли в пальцах могут включать:

• прикладывание пакета со льдом к пораженному участку на срок до 20 минут за один раз
• максимально возможный отдых пальца
• защита и иммобилизация пораженного пальца с помощью шину или приклеив к нему напарник
• удерживая палец выше уровня сердца для уменьшения отека
• принимая безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол, ибупрофен и напроксен

Боль в пальцах часто возникает в результате незначительных травм.Боль в пальцах часто можно лечить дома отдыхом и иммобилизацией.

Однако сильная, усиливающаяся или повторяющаяся боль может быть признаком более серьезной травмы или основного состояния.

Возможные причины боли в пальцах включают заболевания сухожилий, артрит, ганглиозные кисты и инфекции.

Человеку следует обратиться к врачу по поводу боли в пальцах или симптомов, влияющих на его повседневную деятельность. Им также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они подозревают перелом, вывих или инфекцию раны.

Боль в пальцах — симптомы, причины, лечение

Палец состоит из нервов, кровеносных сосудов, мышц, кожи и суставов. Суставы кистей и пальцев состоят из хрящей, связок, сухожилий, бурс (наполненных жидкостью мешочков, которые помогают амортизировать сустав), а также синовиальных оболочек и жидкости, которые смазывают суставы. Любая из структур пальца может раздражаться или воспаляться в ответ на множество легких и серьезных заболеваний, расстройств или состояний, таких как травма, инфекция и сдавление нервов.

Покалывание в пальцах может быть вызвано сдавлением нервов, которые передают ощущения от руки и пальцев к спинному мозгу. Покалывание мизинца и безымянного пальца вместе может быть признаком защемления или сжатия локтевого нерва в руке из-за проблем с плечевым, локтевым или лучезапястным суставом. Покалывание в большом, указательном пальце, среднем пальце и части безымянного пальца может быть связано с проблемами со срединным нервом, такими как синдром запястного канала.

В некоторых случаях боль в пальцах является симптомом серьезного состояния, которое следует немедленно оценить в экстренных случаях, например, сломанной кости или инвазивной бактериальной инфекции.

Причины боли в пальцах, связанные с травмами

Боль в пальце может возникнуть при следующих типах травм:

• Сломанный палец или стрессовый перелом

• Ушиб или ссадина

• Размозжение

• Дегловирующая травма (отделение кожи и верхнего слоя ткани от пальца)

• Разрыв или травма от удара тупым предметом, например укус собаки

• Повторяющиеся стрессовые травмы

• Осколок или другое инородное тело

• Растяжение или растяжение

Дегенеративные, инфекционные и воспалительные причины боли в пальцах

Боль в пальцах может быть связана с воспалительными или инфекционными состояниями, включая:

• Возрастной износ суставов и остеоартроз

• Бурсит (воспаление бурсы, защищающей и смягчающей суставы)

• Целлюлит (инвазивная кожная инфекция, которая может распространяться на окружающие ткани)

• Киста ганглия (доброкачественное образование или припухлость на вершине сустава или сухожилия)

• Инфекция, такая как Staphylococcus aureus бактериальная инфекция

• Паронихия (инфекция вокруг ногтя)

• Ревматоидный артрит (хроническое аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалением суставов)

• Септический артрит (инфекционный артрит)

Нервные причины боли в пальцах

Боль в пальцах, особенно покалывание или онемение в пальцах, может быть вызвано умеренными и серьезными состояниями, которые сдавливают нервы и могут привести к повреждению нервов, включая:

Другие неврологические причины боли в пальцах

Боль в пальцах может быть связана с множеством других состояний, которые могут повлиять или повредить нервную систему, включая:

• Алкоголизм

• Диабетическая невропатия (повреждение нервов из-за высокого уровня сахара в крови, связанного с диабетом)

• Отравление тяжелыми металлами, например свинцом

• Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы)

• Рассеянный склероз (заболевание, поражающее головной и спинной мозг, вызывающее слабость, нарушение координации, нарушение равновесия и другие проблемы)

• Неврома пальца

• Периферическая невропатия (поражение нервов за пределами головного и спинного мозга)

• Травма или опухоль спинного мозга

• Ход

• Системная красная волчанка (заболевание, при котором организм атакует собственные здоровые клетки и ткани)

• Поперечный миелит (неврологическое заболевание, вызывающее воспаление спинного мозга)

• Дефицит витамина B12

Другие причины боли в пальцах

Боль в пальцах может быть связана с другими состояниями, включая:

• Болезнь Бюргера (острое воспаление и свертывание артерий и вен)

• Проблемы с кровообращением (снижение кровотока)

• Обморожение или очень низкие температуры

• Болезнь или явление Рейно (спазмы мелких кровеносных сосудов пальцев рук и ног, нарушение кровообращения).Болезнь Рейно — это когда причина неизвестна. Феномен Рейно вторичен по отношению к другому состоянию, включая многие аутоиммунные заболевания, такие как волчанка.

Вопросы для диагностики причины боли в пальцах

Чтобы диагностировать основную причину боли в пальцах, ваш врач или лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, связанных с вашими симптомами. Полные ответы на эти вопросы помогут вашему врачу диагностировать причину боли в пальцах:

• Каково точное место боли?

• Опишите боль.Он острый или тупой, с покалыванием или жжением? Когда это началось? Как долго это длится? Возникает ли боль во время или после определенных действий?

• Были ли у вас травмы в последнее время, в том числе переохлаждение или обморожение?

• Есть ли у вас другие симптомы, например отек?

• Какова ваша полная история болезни? Какие лекарства вы принимаете? Ты куришь?

Каковы возможные осложнения боли в пальцах?

Осложнения, связанные с болью в пальцах, различаются в зависимости от основного заболевания, расстройства и состояния и могут быть серьезными.Если вы испытываете постоянную боль или другие необычные симптомы, связанные с пальцами или руками, важно посетить вашего врача. Соблюдение плана лечения, разработанного вами и вашим лечащим врачом специально для вас, минимизирует риск осложнений, в том числе:

Боль и воспаление в суставах пальцев

Ревматоидный артрит (РА) может поражать любой сустав вашего тела, в том числе суставы рук и пальцев. У вас могут быть:

• Боль в руке, боль в пальцах, отек и жесткость
• Суставы рук и суставы пальцев, теплые и нежные на ощупь
• Одни и те же суставы с обеих сторон вашего тела (например, оба запястья )
• Деформация суставов пальцев
• Симптомы запястного канала, такие как онемение и покалывание рук
• Усталость
• Боль и скованность, которые продолжаются более часа после пробуждения

Причины

Ученые не знают, что вызывает RA точно.Большинство экспертов считают, что генетически предрасположенный человек подвергается пусковому событию (например, инфекции), которое запускает хроническое воспаление.

Гормоны также могут играть роль. Например, РА чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Он имеет тенденцию улучшаться с беременностью. Но после рождения ребенка может стать хуже.

Что такое лечение?

Ваш врач составит план, основанный на ваших потребностях, в том числе:

• Лекарства
• Отдых и упражнения
• Шины и специальные средства для лечения артрита, снимающие давление на болезненные суставы
• Управление стрессом
• Избегание продуктов, вызывающих воспаление
• Употребление в пищу продуктов, снимающих воспаление, таких как омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, такой как лосось, или в льняном масле
• Регулярные медицинские осмотры
• Физическая терапия
• Операция при сильном повреждении суставов

Существуют различные виды лекарств для РА.Некоторые из них вы бы принимали от боли, а другие — для замедления или остановки болезни.

Как облегчить боль в суставах рук и пальцев?

Регулярные упражнения очень важны, чтобы сделать ваши руки и пальцы более гибкими. Также нужно отдыхать болезненным суставам. Это помогает использовать шины для рук или пальцев, чтобы ослабить давление, если ваш RA обостряется.

Для тренировки рук и пальцев можно использовать мячик из мягкого пеноматериала, например мяч Nerf (не твердый теннисный мяч). Сожмите его, а затем расслабьте мышцы рук.

Спросите эрготерапевта о гаджетах и ​​устройствах, которые могут облегчить повседневную деятельность дома или на работе. Например:

• Используйте застежки-липучки, чтобы заменить пуговицы на одежде.
• Добавьте аксессуары к дверным ручкам для облегчения поворота.
• Используйте выключатели лампы, для которых требуется всего лишь прикосновение к основанию лампы, а не поворачивать небольшую ручку переключателя.
• Попробуйте надеть обувь с помощью рожка для обуви, чтобы не наклоняться и растягивать руки.
• Используйте легкую домашнюю утварь, кастрюли, сковороды, чашки и посуду.
• Оберните ручку или карандаш пенопластом. Они доступны в большинстве магазинов канцелярских товаров.

Узнайте о других упражнениях для рук и пальцев, которые вы можете выполнять при RA

Может ли влажное тепло или лед помочь при боли в RA?

Оба этих простых метода могут облегчить боль и скованность в области RA.

Используйте теплый влажный компресс (полотенце или грелку) на пальцы и руки в течение 15 минут перед тренировкой.

Чтобы уменьшить отек, используйте пакеты со льдом. Прикладывайте к болезненному суставу пакет со льдом на 10-15 минут за раз.

Вы можете переключаться между влажным теплом и пакетами со льдом. Поэкспериментируйте, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для вас, а затем сделайте это частью своей повседневной жизни до и после тренировки. Узнайте больше о терапии теплом и холодом при боли при артрите.

Что такое деформация «лебединая шея»?

Это происходит, когда основание пальца и крайний сустав сгибаются, а средний сустав выпрямляется.Со временем этот дисбаланс суставов пальцев может привести к изогнутому положению «лебединой шеи». Это может быть ревматоидный артрит.

Деформация «лебединая шея» может сделать почти невозможным нормальное сгибание пораженного пальца. Это может затруднить застегивание рубашки, захват стакана или защемление пальцами.

Лечение может включать:

• Шины для пальцев или колец
• Операция по выравниванию суставов или сращению суставов для улучшения их работы

Что такое деформация бутоньерки?

Деформация бутоньерки, также называемая деформацией петли, может возникнуть из-за ревматоидного артрита.

Сустав среднего пальца сгибается к ладони, а сустав внешнего пальца может сгибаться напротив ладони.