Как быстро избавиться от цистита на работе: Первая помощь при цистите | WMJ.ru

Содержание

Первая помощь при цистите | WMJ.ru

Отвар хвоща полевого

Компоненты: вода (1 л.), хвощ полевой (2 столовые ложки). Кипятите 10 минут. Укутайте и дайте настояться 20 минут. Процедите. Отвар принимайте 1 стакан. 3 в день. Траву используйте в качестве компресса, прикладывая ее в мешочке на низ живота.

Ромашковый чай

Компоненты: вода, цветки ромашки (1 столовая ложка), хвощ обыкновенный (1 столовая ложка). Залейте траву кипяченой водой и пейте как чай 3 раза в день. Чай снимает боль при мочеиспускании.

Настойка травы зверобоя

Компоненты: вода (200 мл.), трава зверобоя (1 столовая ложка). Залейте траву зверобоя кипящей водой и прокипятите в течение 15 минут. Дайте настояться около 1 часа и процедите. Принимайте четверть стакана 3 раза в день. Настойка эффективна при осложненном цистите (при наличии гноя в моче).

Настойка листьев тысячелистника

Компоненты: вода (200 мл.), измельченные листья тысячелистника (20 гр.). Залейте листья тысячелистника теплой водой и прокипятите в течение 5-10 минут на медленном огне. Дайте настояться около получаса и процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 4 раза в день после принятия пищи.

Тополиная настойка

Компоненты: водка (0.5.л.), почки тополя черного (5 столовых ложек). Залейте почки тополя водкой. Поставьте в темное место и дайте настояться три недели. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза во время принятия пищи.

Настойка из кувшинки

Компоненты: вода (400 мл.), корневища кувшинки желтой (1 столовая ложка). Залейте кувшинку желтую холодной водой. Настаивайте в течение ночи. После чего доведите до кипения на медленном огне, прокипятите 5 минут. Принимайте по полстакана 3-4 раза в день перед едой (за полчаса). Эта настойка помогает при застое мочи, а также при гастрите и ревматизме.

Настойка чертополоха

Компоненты: вода (200 мл.), трава чертополоха (1 чайная ложка). Залейте траву чертополоха кипятком. Настаивайте в течение 3-4 часов, затем процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Хмелевая настойка

Компоненты: вода (200 мл. ), шишки хмеля (1 столовая ложка). Залейте шишки хмеля кипятком. Проварите на медленном огне 5 минут. Настаивайте в течение 1часа, затем процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Настойка снимает спазмы мочевого пузыря.

Льняная настойка

Компоненты: вода (1 л.), семена льна (5 гр.), цветки алтея (20 гр.), цветки мальвы лесной (5 гр.). Залейте смесь кипятком. Дайте настояться. Принимайте по полстакана 3 раза в день.

Настойка шиповника

Компоненты: вода (200 мл.), измельченный корень шиповника (2 столовые ложки). Залейте корень шиповника кипящей водой. Прокипятите на медленном огне в течение 15 минут и процедите. Принимайте по полстакана 4 раза в день перед едой (за 15-20 минут).

Как избавиться от боли при цистите?

Самый распространенный симптом цистита, называемый дизурией, это учащенное болезненное мочеиспускание маленькими порциями.

Цистит или воспаление мочевого пузыря у женщин встречается в пять раз чаще, чем у мужчин, по причине легкого проникновения инфекции в мочевой пузырь из-за короткой и широкой уретры и других особенностей строения мочеполовой системы. Причинами цистита чаще всего бывают переохлаждение из-за ношения зимой коротких юбок, плохое соблюдение личной гигиены, застой мочи в мочевом пузыре, например, если женщина редко ходит в туалет и терпит до последнего.

Самый распространенный симптом цистита, называемый дизурией, это учащенное болезненное мочеиспускание маленькими порциями. При этом мочевой пузырь за один поход в туалет полностью не опорожняется. Частые симптомы цистита у женщин — недержание мочи (она постоянно подтекает маленькими порциями) и ложные позывы к мочеиспусканию. Характерным признаком болезни является и небольшая лихорадка (до 37,5 градуса). Повышение температуры выше 38 градусов указывает на заболевание почек, что требует срочного обращения к врачу. Заболевание циститом всегда приводит к изменению состава мочи: в ней повышается количество лейкоцитов и появляются болезнетворные бактерии.

Лечение цистита не может обойтись одними антибиотиками, так как после курса такой терапии болезнь возвращается у большинства пациентов. Но почему же в лечении цистита все хуже помогают антибиотики?

Оказывается, что длительная антибактериальная терапия приводит к опасному осложнению – появлению антибиотикоустойчивых, а потому и персистирующих, то есть упорно присутствующих в тканях микробов. Персистенция бактерий в мочевых путях наступает, во-первых, из-за того, что происходит адгезия (прикрепление) микроорганизмов к их поверхностям. Закрепившись на слизистой оболочке, бактерии формируют биопленки. Они как щит защищают микробы от действия лекарств.

Во-вторых, микробы отлично учатся выживать в организме хозяина, либо уклоняясь от защитных реакций иммунной системы (воспалительной реакции и последующей выработки антител), либо подавляя их. Более того, многие микроорганизмы обучаются прятаться и паразитировать внутриклеточно, где их вообще не достает никакое лекарство. В результате обесцениваются целые классы антибиотиков.

До последних лет основная вина за такую ситуацию возлагалась на ошибки антибактериальной терапии. Но в последние годы сложилось новое представление о том, как лечить цистит. Поскольку доказано подавляющее действие целого ряда растительных лекарств на «сверхупорных» бактерий, считается, что в борьбе с рецидивами цистита и переходом его в хроническую форму, и значит, и с целью избавления женщины от боли, дизурии и других мучительных проявлений этой болезни, целесообразно комбинировать антибиотики с лекарствами растительного происхождения. И это уже не «советы народной медицины», а то, что закреплено во всех международных рекомендациях урологов по лечению цистита и других инфекций нижних мочевых путей.

Итак, лекарственные растения все шире используются урологами в борьбе с циститом. Их преимущества перед синтетическими препаратами заключаются, во-первых, в отсутствие побочных эффектов, во-вторых, в богатом выборе биологически активных веществ, обладающих различными видами целебного действия. В-третьих, в усилении антибактериальной терапии. Это достигается за счет воздействия на микроорганизм через иные биохимические механизмы, по сравнению с теми, которые свойственны антибиотикам.

Таким образом, удается вытеснить болезнетворных микробов из мочевой системы и обеспечить выздоровление больных.

Лучшим растительным средством против персистенции бактерий считается экстракт клюквы. Он включает вещества проантоцианидины, которые подавляют размножение бактерий и не дают им прикрепляться к стенке мочевых путей и защищаться биопленками. Сильным мочегонным действием обладает экстракт толокнянки, благодаря чему микробы легко вымываются из мочевого пузыря при мочеиспускании. Чтобы уменьшить боль и спазмы мочевых путей принимают экстракт хвоща, обладающий обезболивающим и спазмолитическим эффектом.

Урологи предпочитают использовать эти растения в форме комплексных препаратов, например, Уропрофита, где, в отличие от лекарственных сборов, состав биологически активных веществ является строго стандартным и держится под постоянным контролем при производстве лекарства. Такое сочетание лечебных компонентов позволяет быстро устранить боль и другие симптомы цистита и избежать обострений и рецидивов.

Снять боль при цистите помогают и тепловые процедуры. Женщинам можно делать теплые сидячие ванны (в воде надо растворить немного марганца), а также согревающие компрессы или грелки на низ живота. Но при сильном воспалении, особенно когда температура подскакивает выше 37,5 градусов, прогревающие процедуры (особенно тепловые — бана, ванны) лучше отложить, они в остром периоде болезни могут ухудшить состояние.

Как избежать проблем с «зимним циститом» — Российская газета

В холодное время года самым частым заболеванием после ОРВИ является даже не грипп, а цистит.

Так называется воспаление мочевого пузыря — болезнь неприятная и очень распространенная. Чаще она поражает слабый пол, но не обходит стороной и мужчин. Стоит в ненастную погоду немного промерзнуть, ожидая автобус на остановке, или посидеть потом 15-20 минут на холодном сиденье в неотапливаемом салоне, и проблемы с мочевым пузырем практически гарантированы.

Но не надо считать, что всему виной только холодное время года.

Цистит вызывают инфекции, а не температура окружающей среды. Дело в том, что переохлаждение ослабляет наш иммунитет, а это в свою очередь дает возможность развиваться воспалению мочевого пузыря.

Первый звонок

Болезнь обычно начинается внезапно и протекает в острой форме. Вот ее симптомы:

  • Сильные и частые позывы к мочеиспусканию.
  • Жжение и рези во время и в конце мочеиспускания.
  • Даже при сильном позыве выделяется лишь небольшое количество мочи.
  • Дискомфорт и боли внизу живота.
  • Кровь в моче — чаще выявляется в общем анализе, но иногда определяется и на глаз.
  • Моча имеет мутную окраску, нередко с неприятным запахом.

Врачи предупреждают: если при этом у вас еще и повысилась температура (выше 38 градусов), появился озноб, боли в боку или в пояснице, если стало подташнивать — это уже говорит о том, что инфекция пробралась еще дальше — в почки, и начался пиелонефрит.

Это серьезный повод срочно обратиться к врачу. Впрочем, и цистит не стоит лечить самостоятельно. Его нельзя победить без точного диагноза.

После исследований лечащий врач назначит медикаментозное лечение — в том числе антибиотики, которые категорически нельзя «прописывать» самому себе.

Дело в том, что в 80-95% случаев возбудителем цистита становится обычная кишечная палочка, обитающая в нашем организме. Поэтому и иммунитет на нее плохо реагирует (она же своя!), и к антибиотикам, которые вы когда-то принимали, она успела привыкнуть. Тут и нужна профессиональная помощь врача в выборе препаратов.

Народные средства

Но убить вредные бактерии, вызывающие цистит, — это только часть лечения. Независимо от выбранного врачом препарата, слизистая оболочка пузыря заживает 3-4 дня, поэтому даже при эффективном лечении симптомы болезни могут исчезнуть не сразу. Нужно еще «успокоить» слизистую, защитить почки, восстановить регулярное мочеиспускание. Для этого уже можно применять и народные рецепты, отработанные многими поколениями.

Вот 6 советов, как легче перенести болезнь:

  1. Соблюдайте щадящую диету. На время болезни забудьте об острых и раздражающих блюдах, пряностях. Желательно выбрать на эти дни молочно-растительное меню.
  2. Больше пейте! Но, разумеется, исключив при этом алкоголь и газировку, лучше откажитесь и от кофе. Много пить следует для того, чтобы скорее вывести с мочой продукты воспаления из мочевого пузыря.
  3. Если хочется в туалет — не терпите! Переполненный мочевой пузырь может привести к тому, что инфицированная моча может попасть обратно в почки, что повышает риск пиелонефрита.
  4. Сохраняйте комфортный температурный режим. Постарайтесь до полного излечения избежать всяких переохлаждений.
  5. Поддержите иммунитет. Если ему придется отвлекаться на борьбу с другими проблемами, процесс лечения цистита будет идти дольше.
  6. Не терпите боли и рези, постарайтесь их смягчить. Этому могут помочь теплые ванны и грелки, отвары трав.

Зеленая аптека

Считается, что особенно полезны при цистите клюква, брусника, золотарник, толокнянка (медвежьи ушки), корень алтея и другие растения. Народная медицина накопила немало рецептов для тех, кто страдает проблемами с мочевым пузырем. Вот несколько рецептов:

  • Столовую ложку листьев брусники заваривают стаканом кипятка, дают настояться до остывания и принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды. Взять столовую ложку измельченного корня, залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Принимать по 1/2-1/3 стакана 3-4 раза в день.
  • 2 чайные ложки травы золотарника настаивают 4 часа в стакане холодной кипяченой воды, процеживают. Принимают стакан настоя 3-4 раза в день перед едой. Золотарник противопоказан при гломерулонефрите и беременности.
  • Заварить три чайные ложки кукурузных рыльцев стаканом крутого кипятка. Охладить, добавить мед, пить по два стакана утром и вечером.
  • Измельчить листья и корни петрушки. Одну чайную ложку полученной смеси залить стаканом кипятка. Настаивать в термосе два-три часа. Пить в три приема небольшими глотками за час до еды.
  • Одну столовую ложку измельченных листьев толокнянки залить стаканом горячей воды и подержать на водяной бане полчаса. Остудить, процедить. Полученный отвар развести кипяченой водой до объема стакана. Принимать три раза в день по 1/3 стакана.
  • Сосново-еловая ванна. Мелко порубить хвою и шишки сосны и ели. Перемешать в эмалированной кастрюле, залить тремя литрами воды. Поставить на слабый огонь и варить полчаса. Настаивать час, затем процедить и вылить в ванну.

Курс лечения состоит из семи ванн. Процедуру повторять через день.

Кстати

Частой причиной цистита становится не только холод, но и невозможность своевременно опорожнить мочевой пузырь. Помните — надолго откладывать поход в туалет очень вредно. Особенно важно объяснить это детям, которые порой стесняются отпроситься в туалет с урока.

Реабилитация после цистита, статьи о лечении

Реабилитация после нетяжелых форм острого цистита заключается в том, чтобы как можно меньше раздражать мочевой пузырь, промывать мочевыводящие пути приемом достаточного количества жидкости и окончательно избавиться от воспалительных явлений.

Следует соблюдать диету: исключить из рациона острые, кислые, копченые, консервированные продукты, алкоголь, крепкий черный чай и кофе. В рационе в достаточном количестве должны быть овощи, фрукты и ягоды, обладающие мочегонными и противовоспалительными свойствами – арбузы, дыни, груши, абрикосы, бруснику.

Очень полезно пить ягодные морсы, например, клюквенный, обладающий выраженным противовоспалительным и мочегонным действием. Ягоды можно также измельчать и кушать с добавлением меда. Хороший эффект дают мочегонные средства: медвежьи ушки, полевой хвощ, почечный чай, толокнянка, спорыш, брусничный лист.

Больные получают облегчение от применения грелки на область мочевого пузыря и горячих ванн. Если цистит был тяжелым, то для реабилитации можно подключить физиотерапевтические процедуры (УВЧ, магнитотерапию) и санаторно-курортное лечение с водо- и грязелечением. Антибактериальное лечение при остром цистите приводит к значительному улучшению состояния больного в течение 3–4 сут. Однако для предупреждения рецидива противовоспалительное лечение необходимо продолжать не менее 3 недель.

Такая комплексная реабилитация способствует более быстрому снижению активности воспалительного процесса, усилению кровообращения и обменных процессов в стенке мочевого пузыря, повышению иммунитета и быстрому возвращению больного к обычной жизни.

Напомним, что цистит – это инфекционно-воспалительный процесс в стенке мочевого пузыря. Возбудителями цистита обычно являются кишечная палочка, стафилококк, протей, стрептококк. Воспаление мочевого пузыря проявляется в первую очередь учащением мочеиспускания. При этом постоянно возникают сильные позывы посетить туалет, которые не соответствуют количеству выделяющейся при этом мочи. Часто возникает боль в конце мочеиспускания, иногда в моче появляется кровь. При остром цистите повышается температура, появляются боли внизу живота. Если развивается так называемая шеечная форма цистита, при которой в воспалительный процесс вовлекается сфинктер мочевого пузыря, то возможно недержание мочи. 

Перед началом лечения обязательно необходимо посетить врача. В зависимости от характера жалоб назначаются общий анализ мочи, бак посев мочи. Возможно назначение дополнительных исследований: цистоскопии, УЗИ мочевого пузыря, консультации гинеколога. После сбора необходимой информации, врач  назначает оптимальное лечение.

Лечение цистита – это, зачастую, прохождение курса антибиотиков. Однако после лечения мочевыводящие органы находятся далеко не в лучшем своем состоянии. И острый, и хронический цистит после проведения адекватного лечения требуют реабилитации – восстановления функции мочевого пузыря. Лучше всего это делать в санаторно-курортных условиях, но вполне можно сочетать реабилитационные мероприятия и с работой.

Цистит

  С этим неприятным заболеванием хотя бы раз в жизни сталкивалась практически каждая женщина. В целом цистит можно смело назвать женской болезнью, потому что мужчины практически им не болеют.

  Это объясняется особенностями женской физиологии и анатомии: во-первых, у женщины короткий, до 5см, мочеиспускательный канал (а значит, бактериям, легче попасть в мочевой пузырь), а во-вторых, анус, влагалище и мочеиспускательный канал расположены очень близко друг к другу, что способствует легкому «перемещению» инфекций.

Цистит – воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Заболевание может быть острым (процесс быстро развивается, имеет ярко выраженную клиническую картину, но хорошо поддается терапии) и хроническим (рецидивирующая инфекция, которая не слишком ярко выражена во время обострений, но при этом лечение сопряжено с определенными трудностями).

Причины

  Факторы, предрасполагающие к возникновению цистита, условно можно разделить на две группы: биологические и поведенческие.

  К биологическим относятся: врожденные аномалии мочеполовых путей,  частые мочевые инфекции в детстве, соматические болезни (сахарный диабет), недержание мочи, пролапс гениталий. Среди поведенческих выделяют: чрезмерную сексуальную активность, незащищенные половые контакты (т.е. не использование презервативов и спермицидов), что ведет к развитию генитальных инфекций, пренебрежение правилами личной гигиены,  самолечение и бесконтрольный прием антибиотиков (это способствует  развитию устойчивости бактерий к антибиотикам, что серьезно усложняет лечение).

  В большинстве случаев цистит вызывается бактериальной флорой, в частности, небезызвестной кишечной палочкой, которая живет в нижнем отделе кишечника человека. Благодаря наличию «жгутиков», бактерия довольно легко перемещается и крепится на слизистых оболочках. Кроме того, цистит могут вызывать стрептококки и стафилококки и другая бактериальная флора. Отдельным пунктом нужно выделить инфекции, передающиеся половым путем (хламидии, уреаплазмы, микоплазмы, трихомонады и др. ), которые прежде всего поражают половые органы, но из влагалища могут проникать в мочеиспускательный канал и провоцировать воспаление мочевого пузыря .

  Также циститы могут быть обусловлены воздействием лучевой терапии в процессе лечения  онкологической  патологии.

  Симптомы цистита характерны также для другого заболевания – лейкоплакии мочевого пузыря (видоизменение слизистой оболочки шейки мочевого пузыря). Возникают участки, не защищающие стенки мочевого пузыря от активного воздействия компонентов мочи, что вызывает хроническое воспаление.

  Здесь важно выявить и дифференцировать лейкоплакию, поскольку в данном случае нужно другое лечение.

  Переохлаждение, которое многие женщины считают основной причиной цистита, само по себе не может вызывать заболевание. Однако это общая стрессовая ситуация для организма, которая вызывает снижение иммунитета и, как следствие, размножение бактерий происходит гораздо быстрее и легче, что и приводит к воспалительному процессу.

  Свои особенности имеет послеродовый цистит. Во время родов, при прохождении плода через родовые пути, нарушается кровоснабжение и иннервация органов малого таза, в том числе и мочевого пузыря, что также может способствовать развитию инфекции. Кроме того, после родов в организме изменяется гормональный фон (начинают «работать» другие гормоны), соответственно, происходит перестройка иммунитета, ослабляются защитные силы организма и на этом фоне может возникать воспаление и цистит.  

Симптомы

  Симптомы острого и хронического цистита схожи, только в первом случае они будут более ярко выражены. Это:

-повышение температуры тела ;

– боли внизу живота;

– учащенные позывы к мочеиспусканию;

-«ложные» позывы и мочеиспускание малыми порциями;

– боли, рези, дискомфорт во время мочеиспускания;

– жжение в области наружных половых органов.

  При отсутствии лечения или несвоевременном лечении инфекция может «подниматься» выше, вызывая симптомы восходящего пиелонефрита (воспалительного процесса в почках), который часто требует серьезного лечения в условиях стационара.

Диагностика

  Диагностика острого цистита в случае своевременного обращения к специалисту не составляет труда. Врач-уролог, просто выслушав жалобы женщины и посмотрев на ее анализ мочи, без труда поставит диагноз и назначит лечение.  

  С хроническим циститом дело обстоит сложнее, поскольку течение болезни может быть разным, а клиника зачастую стертой и неявной. В этом случае требуются дополнительные  обследования: посев мочи на микрофлору с определением чувствительности к антибиотикам и цистоскопия (осмотр слизистой оболочки мочевого пузыря специальными оптическими инструментами). Такой осмотр позволяет оценить состояние слизистой оболочки, выраженность воспалительного процесса, выявить наличие других болезней мочевого пузыря (к примеру, лейкоплакии).

Лечение

  Лечение цистита предполагает комплексный подход. Обязательно назначаются антибиотики, спазмолитические и обезболивающие препараты, растительные мочегонные средства. Пациентке рекомендуется пить много жидкости, соблюдать половой покой и строгую диету, тщательно следить за гигиеной половых органов. Адекватное лечение избавляет женщину от проявлений цистита в течение первых  трех суток. 

  Женщины должны понимать, что симптомы цистита требуют обращения к врачу, самолечение здесь недопустимо, поскольку это может привести  к хронизации процесса и ухудшает течение заболевания. Только специалист может назначить правильное лечение.

При возникновении неприятных симптомов женщина может обращаться не только к урологу, но и к гинекологу, они также имеют опыт лечения цистита . Если же ситуация сложная, то гинеколог направит пациентку к урологу.

  Чаще всего цистит лечится амбулаторно, только в сложных случаях (к примеру, геморрагический цистит – выделение с мочой крови) иногда требуется госпитализация для уточнения диагноза и лечения.

Профилактика

  Если женщина подвержена хроническому циститу, она должна уделять особое внимание профилактическим мероприятиям, которые помогут избежать рецидивов. Прежде всего, необходимо:

– избегать переохлаждений;

– не терпеть позывы к мочеиспусканию;

– полностью опорожнять мочевой пузырь;

– соблюдать правила личной гигиены;

– не носить синтетическое и обтягивающее белье;

– соблюдать диету (избегать употребления острых, копченых и соленых блюд, крепкого кофе и алкоголя). Диета необходима, поскольку любая острая пища и алкоголь являются своеобразной пищевой провокацией, которая способна обострить воспалительный  процесс в организме.  

Цистит и беременность

  У будущих мам цистит может протекать в более тяжелой форме, поскольку увеличенная матка сдавливает мочеточники и мочевой пузырь, что иногда может приводить к застою мочи, неполному опорожнению мочевого пузыря и способствовать обострению инфекции. Сложности лечения связаны с тем, что большинство антибиотиков противопоказаны при беременности, особенно в первом триместре, поэтому для начала назначается лечение без антибиотиков, а если оно не приносят эффекта – в строгих дозировках назначаются разрешенные во время беременности антибактериальные препараты. В послеродовом периоде для лечения используются препараты, совместимые с лактацией.

 

Врач-уролог (заведующий отделением дневного пребывания)       

Бельчиков Ю. В.

Последствия и причины хронического цистита

— К сожалению, многие урологические проблемы у женщин имеют постыдную репутацию, при этом они касаются чуть ли не каждой второй женщины независимо от возраста. Если мы говорим про старшую возрастную группу, их проблемы часто связаны с климаксом и ослаблением мышц в целом. Все слизистые в организме – эстрогензависимые структуры. Количество выработки женских половых гормонов напрямую влияет на количество выработки слизи. Казалось бы — всего лишь слизь. Но проведем аналогию: представьте сантехника, который прикрутил кран, но забыл намотать на него герметик. Открыли кран, а он течет. Так и у женщины в уретре: недостаточно слизи — инфекция легко проникает по мочевыводящим путям вверх, а моча – легче спускается вниз. Отсюда циститы и недержания мочи.

— Как помочь в таких случаях?

— Если нет подозрений на онкологические заболевания, таким женщинам качество жизни поможет наладить ЗГТ (заместительная гормонотерапия. — Ред.) Но обязательна консультация гинеколога-эндокринолога. Плюс важен здоровый образ жизни: нужно избегать переохлаждений, не налегать на алкоголь со специями. Все это выделяется с мочой: когда перец кладешь на язык – чувствуешь жжение, то же самое чувствует и мочевой пузырь. Уберите раздражающие факторы или разведите их водой, запейте.

Женщина в зрелом возрасте старается хорошо выглядеть, при этом считая, что если она сбегала раз в полчаса в туалет – это не так уж и страшно.

— А сколько раз — норма?

— В Европе есть целое Международное общество по удержанию мочи. Оно постановило: норма – до 8 раз в сутки. Ночью допускается один раз максимум. Но некоторые так привыкают скрывать проблему, что подстраивают свои каждодневные маршруты под заведения с туалетами. Получается, подстраивают свою жизнь под график мочеиспускания.

«Не зря гинекологи ругают стринги»

— Каковы основные причины проблем с мочевым пузырем у женщин детородного возраста?

— Проблема №1 — сидячий образ жизни, он приводит к ослаблению мышц тазового дна и венозному застою в тазу. Группа риска — офисные работники. Проблема №2 – мода на белье. Не зря гинекологи ругают трусики стринги итанга, которые очень плотно облегают промежность и дают доступ кишечной палочке из прямой кишки к влагалищу и уретре. Можно сказать, что на одном «пятачке» расположены проктология, гинекология и урология. Кишечная палочка защищает организм, находясь в кишечнике, но попадая наружу, вызывает 80% всех инфекций мочевыводящих путей. И «помощь» в виде стрингов для нее — скоростной автобан для бактерии…

— То есть достаем из сундуков бабушкины панталоны?

— Нет, мужчинам очень нравятся стринги, я сам двумя руками за, но я голосую за здоровую женщину в этих стрингах. Если у вас есть малейшая проблема по гинекологии – это не ваша форма одежды. Идете на свидание – на пару часов, пожалуйста, но в рабочие будни лучше пользоваться более гигиеничным бельем.

— А одноразовые прокладки – польза или, скорее, зло?

— Если у женщины все хорошо, но период овуляции и повышенные выделения – это благо, они впитывают лишнее. Но если нет обильных выделений, женщина сидит в душном офисе или бегает по жаре по магазинам, такая прокладка работает как утеплитель, создает парниковый эффект, способствуя размножению микробов.

Нормальная микрофлора влагалища – это молочно-кислая флора, которая не пускает «чужих», плотно держит оборону. Если женщина занялась сексом без соблюдения гигиенической подготовки, посидела на холодном, застудила ноги – начинается каскадная реакция, которая приводит к нарушению баланса микрофлоры, и вот уже кишечная палочка открывает ногами дверь. Она вызывает сначала гинекологическую проблему, следом – запрыгивает в мочевой пузырь. Мужская уретра может быть длиной и 10, и 30 сантиметров – как повезет, а женская — всего 4-5 сантиметров и гораздошире мужской, поэтому именно женщины страдают от этих проблем.

— Может, спасет мыло для интимной гигиены? Оно хоть и недешевое, но чего не сделаешь ради здоровья…

— Часто мы экономим и выбираем даже такое дорогое мыло подешевле. Тут и абсолютно здоровый человек, не склонный к аллергии, начнет чесаться. Важно найти свой продукт, но тут может быть, как в анекдоте. Чем отличается ванная женщины от ванной мужчины? У женщины 500 всевозможных баночек, а у мужчины – одна и на ней надпись: «Для мытья всего…» И очень спорный вопрос: кто в выигрыше?..

Медицинский центр «Арс Валео»

«Многие женщины приспосабливаются к «тихим врагам»

— Хотя бы один раз в жизни циститом переболело порядка 80% женщин. Примерно половина этих циститов – недолеченные или неправильно пролеченные — переходят в хронические. Остроту симптомов сбили, пропив день-два таблетки, а кишечная палочка очень хорошо укореняется в слизистом слое и создает свои колонии — предпосылки к хронической проблеме. Еще одна ошибка женщин, столкнувшихся с циститом: таблетку выпили – и забыли, следующий поход к гинекологу — через полгода. А надо идти прямо сейчас. Большинство циститов имеют восходящий характер именно из гинекологии. Некоторые говорят: «Так я же у него была две недели назад!» Я спрашиваю: «А цистит тогда был?» «Нет, после начался». Вот: значит и ваш визит к гинекологу уже аннулирован.

— Некоторые лечат цистит бабушкиными методами: настоем толокнянки или клюквенным морсом…

— Научно установлено: чтобы вылечить цистит, надо неделю ежедневно потреблять 800 г клюквы. Сразу вопрос: у вас настолько здоровый желудок? Плюс сегодня мы живем в окружении уже других бактерий: то, что помогало нашим бабушкам, для нас зачастую бесполезно. Клюква – хорошее вспомогательное средство после антибиотикотерапии, чтобы закрепить результат. Внешне может казаться, что клюква помогает. Но нет гарантии, что цистит не перейдет в скрытый хронический процесс. Плюс нередко после такого самолечения он может осложниться восходящим пиелонефритом.

Много проблем со стрессовым недержанием мочи и гиперактивным мочевым пузырем. Это наши тихие враги. К сожалению, многие пациентки к ним приспосабливаются. Часто моча самопроизвольно подтекает после сложных родов, операций, затрагивающих мышцы тазового дна. Это провоцирует их несостоятельность после родов, начинаются проблемы: чихнула, засмеялась, закашлялась, побежала – моча потекла. К врачу сходить стыдно, тем более что уролог обычно дядька, как ему расскажешь? А мышцы тазового дна можно тренировать и добиться хорошего тонуса. Но для этого надо начать делать упражнения – а моча снова подтекает. Недержание потому и называется стрессовым — от английского stress, что значит «усилие, напряжение», что любая минимальная физическая нагрузка вызывает подтекание мочи.

Многие урологические проблемы у женщин имеют постыдную репутацию. (Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ, www.kp.by)

«На крутые сапоги деньги есть, а на здоровье – жалко»

— Другой метод: в 4-й минской клинике есть уродинамическая система, а в ней — аппарат «Уростим» для тренировки мышц тазового дна. На промежность крепится датчик, девочка смотрит на монитор и сокращает мышцы промежности: розочка распускается и сокращается – мышцы укрепляются. Есть и третий вариант. Все знают, что девушки колют в губы и носогубные складки разные «гели красоты». Точно так же специальными препаратами можно обколоть область вокруг уретры и за 15 минут закрыть проблему недержания мочи на ближайшие два года. Как женщинам после родов, так и пожилым лежачим пациенткам с недержанием мочи. Еще востребованы операции по вживлению специальных лент из нанаволокон, которые впиваются в ткани и до конца жизни подтягивают уретру вверх, чтобы моча не подтекала.

Меня как-то удивила знакомая, которая озвучила проблему: после родов не держится моча, что делать? Я перечислил варианты, она ни в какую: на спорт времени нет, 400 евро на то, чтобы обколоть уретру препаратом – тоже жалко. А перед этим она мне хвасталась, какие чудесные сапоги отхватила за тысячу евро. На сапоги тысяча есть, а на то, чтобы избавиться от запаха подтекающей мочи, денег жалко…

— А чем от недержания и подтекания мочи отличается гиперактивность мочевого пузыря?

— Бывает, в туалет хочется так сильно, что можете и не добежать. И так может происходить до 100 раз в день. Были случаи, когда человек катился вниз по карьерной лестнице, потому что низ карьерной лестницы был ближе к туалету, а каждые 10-20 минут нужно было избавляться от 10 граммов мочи… Частые причины гиперактивности мочевого пузыря – нервные: стресс, чрезмерные переживания. Постоянный стресс на работе приводит к тому, что вся нервная система в тонусе и очень резко реагирует на любые раздражители. Малейшее растяжение мочевого пузыря – и организм требует его опорожнить. Мочевой пузырь, как следствие, уменьшается и может даже сморщиваться до 50 миллилитров…

Бывает и наоборот: существует острая задержка мочи, сильно хочешь – а не можешь. У женщин такая реакция бывает при патологии нервной системы. По статистике Российского института урологии, как гиперактивный мочевой пузырь, который выталкивает любую каплю мочи, так и арефлекторный (долго переполненный), приводят к почечной недостаточности. До 50% операций по пересадке почки – это последствия проблем с мочевым пузырем.

«Мочевой пузырь разорвется лишь в одном случае»

— В детстве мамы иногда пугали: не терпи, а то мочевой пузырь порвется. Правда?

— Переполненный пузырь может разорваться, если его ударить. Однажды привезли мужчину – из него вышло порядка 5 литров мочи, но мочевой пузырь не разорвался. Разрыв мочевого пузыря – частое осложнение в автокатастрофах.

А вот распространенность энуреза у взрослых мальчиков — это, как правило, нежелание служить в армии. Их кладут на обследование, найти ничего невозможно, можно лишь с утра проверить: мокрый или сухой? Медики даже шли на разные хитрости: давали снотворное, чтобы крепко спал. Были случаи, когда медсестра зашла в палату часа в три ночи, а парень стоя мочится в свою постель. Лежа, понимаешь ли, не смог — психологически некомфортно…

Среди урологических проблем существует понятие «синдром медового месяца» – посткоитальные циститы, то есть возникшие после полового акта. У меня было несколько пар, у которых такой «медовый месяц» растянулся на несколько лет. Они не шли к врачу и жили по схеме: половой акт — цистит — антибиотики – и дальше по замкнутому кругу. А все можно было нормализовать правильным лечением и грамотным половым поведением. Первое, что нельзя при цистите – это секс, необходим строгий половой покой, как минимум два-три дня после исчезновения симптомов. В данной ситуации у мужа была своя микрофлора, у жены – своя, у них как бы шла «война». Но и это решается: нормальная микрофлора женщины подомнет любую микрофлору мужчины. Следовательно, возникал главный вопрос: так ли здорова партнерша? Есть два фактора, провоцирующие цистит: первая — анатомическая, тут поможет операция, но таких пациентов немного. Второй момент – микрофлора. Надо пройти комплексное лечение у уролога, который санирует мочевыводящие пути, и у гинеколога, который решит свои проблемы. Некоторые пары не хотят идти к врачам, и ситуация оборачивается семейной драмой. Это все от нетерпения и нежелания вникнуть в проблему. Организм — не магазин, где можно быстро купить себе чуточку здоровья или поменять запчасть. Приходится жить и чинить то, что осталось в наличии. А количество накапливающихся проблем зависит в первую очередь от вашего к себе отношения.

Второй женский доктор спасет вас от семейной драмы.  (Беседовала: Татьяна ШАХНОВИЧ)

Цистит при климаксе: описание болезни, причины, симптомы, диагностика и лечение

Согласно данным медицинской статистики, наступление менопаузы у женщин происходит, начиная с 45-48 лет. Состояние здоровья и самочувствие заметно ухудшается. Это обусловлено значительными изменениями в гормональном фоне женщины. Наблюдается появление приливов жара, периодического учащения сердцебиения, происходит ухудшение сна, женщина становится раздражительной, а также, повышается вероятность развития хронической формы цистита. Такое заболевание при климаксе относится к очень распространенному явлению, так как нарушение гормонального фона способствует созданию благоприятной среды для воспалительного процесса.

Почему развивается заболевание

Существует ряд традиционных анатомо-функциональных предпосылок, которые способствуют более частому возникновению цистита у женщин, чем у мужчин. Кроме этого, климактерический период дополняют инволютивные изменения органов женской мочевыделительной системы. Ведущая роль в развитии атрофического процесса отведена гипоэстрогении, которая наблюдается во время климакса.

К основным факторам, повышающим риск возникновения цистита при менопаузе, относят:

  • Атрофируется слизистая оболочка мочевого пузыря. Прогрессирующий дефицит эстрогена способствует истончению эпителиального слоя, сглаживанию складок. Как результат – повышение ранимости слизистых оболочек, происходит образование трещин, в которых могут накапливаться патогенные микроорганизмы.

  • Нарушается кровообращение в мочеполовых органах. Атрофический процесс способствует ухудшению притока крови в детрузор и уретральный канал. Из-за возникшей гипоксии снижаются защитные функции слизистых оболочек, в результате чего, стремительно развивается воспалительный процесс.

  • Рецепторный аппарат изменяет свою активность. Климакс у женщины характеризуется уменьшенным количеством адреноцепторов. Кроме этого, происходит снижение чувствительности рецепторов ацетилхолина, нарушается координация сокращений детрузора.

  • Урогенитальное расстройство. Так как влагалище и уретра подвергаются атрофическим изменениям, снижается первичный антибактериальный потенциал слизистой оболочки. Менопауза часто сопровождается возникновением кольпита и уретрита, что влечет за собой быстрое развитие цистита.

Провоцирует воспалительный процесс в мочевом пузыре при климаксе микробный агент. В моче или биоптате, в большинстве случаев, высеивают кишечную палочку. В более редких случаях – другую неспецифическую условно-патогенную микрофлору. А именно: стафилококк, стрептококк, протей, синегнойную палочку, энтерококк, кандиду. При климаксе, в отличие от репродуктивного возраста, гораздо реже происходит развитие специфических форм заболевания, то есть тех, которые спровоцированы микоплазмой, уреаплазмой, хлимидией, трихомонадой, гонококком.

Как проявляется цистит

Существуют основные симптомы инфекция в мочевом пузыре:

  • Болезненные ощущения во время мочеиспускания, которые усиливаются в конце опорожнения.

  • Появление учащенного мочеиспускания (более 7 раз в сутки)

  • Присутствует ощущение, что мочевой пузырь опорожнился не полностью.

  • Появление общей слабости и повышенной температура тела.

  • Частые позывы к опорожнению мочевого пузыря. Во время каждого опорожнения выделяется небольшое количество мочи.

  • Боль, локализацией которой является нижняя часть живота.

  • У мочи присутствует сильный неприятный запах.

  • Изменяется цвет мочи. Она становится мутной, а иногда наблюдаются вкрапления крови.

  • Могут появиться гнойные выделения из уретры во время мочеиспускания.

При остром цистите во время климакса ярко выраженная симптоматика присутствует от 5 до 7 дней. После этого признаки угасают. Если симптомы заболевания продолжаются и дальше, это может свидетельствовать о том, что началась хроническая форма цистита. В такой ситуации необходимо комплексное обследование для точной установки, что именно является провоцирующим фактором воспаления.

Как диагностируют болезнь

Чтобы точно распознать цистит, проводят дифференциальную диагностику, лабораторные и инструментальные исследования.

Проведение дифференциальной диагностики. Если после приема антибиотиков у женщины нормализовалось самочувствие, можно говорить о том, что присутствует острая форма заболевания. При отсутствии реакции у организма на антибактериальное лечение, подозревают хронический цистит. В такой ситуации следует определить, что стало причиной развития болезни, а также, исключить другие возможные заболевания.

Проведение лабораторной диагностики. Такой диагностический метод состоит из:

  • Сдачи общего анализа крови. В большинстве случаев, показатели находятся в пределах нормы. Иногда можно выявить, что присутствует незначительный воспалительный процесс. Ключевым исследованием, благодаря которому выявляется патология мочеполовой системы, является сдача общего анализа мочи. Если у женщины моча стала мутной, это свидетельствует о том, что присутствуют лейкоциты, гнойные компоненты, бактерии, эпителий, эритроциты. Вид мочи также изменяется под воздействием солей мочевой кислоты, белка. Если моча стала резко неприятного запаха, это говорит о запущенном случае цистита.

  • Сдача анализа мочи по Нечипоренко. В результате такого исследования происходит более детальное обозначение, в каком состоянии находится мочеполовая система женщины. Благодаря этому анализу, выявляется концентрация элементов в 1 мл мочи из средней порции. Средняя порция мочи исследуется обязательно, если общий анализ мочи показал ненормальные показатели.

Проведение инструментальной диагностики. На первоначальном этапе женщине показано проведение цистоскопии. Сутью такого диагностического метода является визуализация мочеполовых органов. Для этого используется цистоскоп. Ограничением к проведению такой процедуры является острая форма цистита. В противном случае, можно не только вызвать болезненные ощущения у пациентки, но и травмировать орган, в результате чего произойдет усиление интенсивности инфекционного процесса.

Проведение такой процедуры показано только при наличии хронической формы цистита. Именно такая форма во время климакса является наиболее распространенной. Помимо этих методов, женщине могут назначить проведение ультразвукового исследования, урофлоуметрии, биопсии.

В каких случаях показана операция?

Если терапевтическое лечение не дало результата, женщине назначают проведение оперативного вмешательства. Медицинская статистика гласит, что около 5-7% пациенток, которым поставлен диагноз «хронический цистит», нуждаются в оперативном лечении.

1. Чересчур близкое расположение мочеиспускательного канала к влагалищу. При половом контакте происходит втягивание канала во влагалище, затем его травмирование и появление болезненных ощущений. Кроме этого, такое анатомическое строение может стать причиной инфекционного развития, которое может без препятствий проникнуть в мочевой пузырь. Так начинается воспалительный процесс в нем. При оперативном вмешательстве происходит смещение канального отверстия, женщина избавляется от проблемы. Это является несложным хирургическим вмешательством, пациентка восстанавливается за короткий промежуток времени. В восстановительный период показан прием антибактериальных препаратов. Кроме этого, в это время запрещено вступать в половой контакт.

2. При рецидивирующем цистите. Такая форма заболевания может быть вызвана различными причинами. Одной из них может быть опущение или выпадение матки, а также, замена мышечных волокон в шейке мочевого пузыря на соединительную ткань. Такой участок удаляется. Для этого используется специальная петля, которую разогревают электрическим током. Во время такого оперативного вмешательства отсутствует кровотечение, так как благодаря петле происходит не только срезание ткани, но и коагуляция сосудов.

3. Некротическая форма цистита. Она характеризуется омертвением стенок мочевого пузыря. В такой ситуации необходимо накладывание эпицистостомы. Это специальная трубка, с помощью которой будет отводиться моча. После этого проводится устранение воспалительного процесса. Удаление трубки показано только в том случае, если мочевой пузырь увеличился до 150 миллилитров.

4. При наступлении самого крайнего случая, когда цистит грозит развитием опасных осложнений, и другие методы оказались бессильны, пациентке назначается проведение резекции мочевого пузыря. В качестве замены резервуара мочевого пузыря служит часть толстого или тонкого кишечника.

Использование гомеопатии при цистите

При климаксе женщине могут назначить как гормональную терапию, так и гомеопатическое средство (фитоэстрогены). У фитоэстрогенов есть свойство мягкого воздействия на организм женщины. Кроме этого, они не несут опасности при длительном применении. Это значит, что на протяжении длительного времени поступает небольшая доза растительного эстрогена в организм, а значит, происходит его постепенная и естественная настройка. К самым популярным гомеопатическим препаратам относят:

  • Ременс. Он способствует снижению проявлений климакса. У женщины перестает резко меняться настроение, нет головокружения, она становится более спокойной, постепенно исчезают приливы. Благодаря этому препарату, организм гораздо медленнее увядает и стареет, не повышается масса тела. Кроме этого, женщины благоприятно переносят ременс, у него отсутствуют противопоказания, какие-либо осложнения. Принимают препарат три раза в день по десять капель. Терапевтическое лечение ременсом при климаксе длиться около полугода.

  • «Менопауза». В состав такого препарата входят растения, минералы, витамины Е, В. Благодаря приему такой ледис формулы, кости становятся менее ломкими, происходит восполнение недостатка витаминов, женщина находится в стабильном эмоциональном состоянии.

  • Ци-клим. Прием такого средства снижает раздражительность, апатию, перепады настроения, устраняет бессонницу, чрезмерное потоотделение, приливы.

Как лечат цистит при климаксе

Чтобы устранить инволюционное воспаление мочевого пузыря, необходимо откорректировать гормональный фон пациентки и избавиться от инфекции. Лечение состоит из двух этапов. На первом этапе, когда преобладает воспалительная симптоматика, врач назначает препараты, которые купируют основные проявления цистита. Затем пациентке показана длительная заместительная гормональная терапия.

На первом этапе при лечении климактерического цистита могут назначить прием лекарственных средств, которые относятся к следующим группам:

  • Прием женских половых гормонов. При обострении цистита для получения наилучшего результата врач назначает интравагинальные средства и системные эстрогены. Благодаря такой комбинации, восстанавливается нормальная влагалищная флора, устраняется разрастание вагинального эпителия, ткани урогенитальных органов становятся более эластичными.

  • Прием антибактериальных препаратов. Чтобы выбрать правильный антибиотик, следует учесть чувствительность возбудителя. В большинстве случаев, чтобы устранить инволюционный цистит, назначается прием фторхинолонов, фосфомицинов, нитрофуранов, цефалоспоринов и других уроантисептиков.

  • Прием нестероидных противовоспалительных средств. Благодаря таким препаратам, происходит подавление выделительного процесса химических соединений из клеток возбудителя. Кроме этого, уменьшается инфекционно-воспалительная реакция.

  • Прием препаратов, которые улучшают микроциркуляцию. Производные пурина и другие периферические вазодилататоры способствуют улучшению тканевой перфузии, в результате чего, быстро восстанавливается поврежденная слизистая оболочка. Достаточная оксигенизация способствует снижению риска возникновения фиброзно-склеротического процесса.

  • Прием стимуляторов и рецептороблокаторов. Пациентке могут назначить прием холинолитиков, адреномиметиков, холиномиметиков. Чтобы откорректировать гиперактивность детрузора, показано использование ноотропов, селективных ингибиторов обратного захвата серотонина.

Поддерживающее лечение заключается в пожизненном проведении заместительной гормонотерапии. При этом происходит постоянная корректировка вида препарата, его дозировки и способа ведения. Местное средство можно принимать на постоянной основе.

Снятие приступа цистита

При острой форме цистита каждый приступ является очень мучительным. К первому главному правилу, благодаря которому облегчается приступ, относят потребление большого количества жидкости. Она способствует быстрому выведению из организма патогенных микроорганизмов, в результате чего, облегчается состояние человека.

В более тяжелом случае можно пользоваться медикаментозными средствами. Лучшее решение – спазмолитики. Устраняется спазм, снижается тонус гладкой мускулатуры мочевого пузыря. Болезненные ощущения устраняются не только спазмолитиками, но и анальгетиками.

Самостоятельный прием антибиотиков строго запрещен. Это может изменить не только картину лабораторного обследования, но и усложнить выявление источника и причины болезни. Занимаясь самолечением, можно только на некоторое время избавиться от симптомов, при этом цистит станет хроническим.

Какие осложнения могут возникнуть

Заниматься самолечением и бесконтрольно употреблять лекарственные препараты строго запрещено.

При отсутствии своевременного лечения произойдет появление следующих последствий:

  • Поражаются почки. Медицинская статистика говорит о том, что практически во всех случаях при не вылеченном цистите происходит развитие пиелонефрита, нефрита. К более тяжелому последствию относят почечную недостаточность. Её формирование связано с чрезмерным отравлением почечных тканей продуктами жизнедеятельности инфекции.

  • Органические изменения мочевого пузыря. Вследствие эпителиальной дегенерации мочевой пузырь становится не таким эластичным. Кроме этого, уменьшается его размер, происходит потеря способности к регенерации. В результате такого последствия, мочевой пузырь может разорваться.

  • При отсутствии своевременного специфического лечения повышается вероятность того, что заболевание приобретет хроническую форму. При хроническом цистите появляются постоянные воспалительные процессы. Согласно медицинским данным, цистит это не изолированная патология. В большинстве случаев, под поражение попадают близлежащие органы. Если у женщины появился хронический цистит, развиваются рецидивы заболевания, обостряется кольпит, образовываются спайки в структуре матки. Репродуктивная функция не только снижается, но и может полностью исчезнуть.

  • Непосредственным осложнением цистита является появление стресса и депрессии. Неизлечимая патология перерастает в хроническую форму. Цистит часто рецидивирует, вплоть до нескольких раз в месяц. Во время заболевания пациентка поддаётся сильнейшему психологическому давлению.

  • Сфинктер мочевого пузыря становится слабым. В результате этого, развивается недержание мочи. В основном это наблюдают у пациентов преклонного возраста.

Какой прогноз

Ранняя диагностика и своевременное комплексное лечение способствует выздоровлению у большинства женщин. Необходимо учесть, что использование антибиотика должно сочетаться с гормональным препаратом. В противном случае, эффект будет носить лишь временный характер. В основном, прогноз при цистите во время климакса благоприятный.

как справиться с циститом на работе

Если вы подхватите грипп, вам гарантирована тяжелая поездка, но, по крайней мере, вы знаете, что постельный режим — лучший способ вылечить вас, а избегание офиса поможет предотвратить распространение инфекции. Но что произойдет, если вы страдаете от недуга, не достаточно изнурительного, чтобы уложить вас в постель, но достаточно болезненного, чтобы вам было неудобно за своим столом?

Работа и так вызывает стресс, но одна вещь, которая немного усложняет профессиональную жизнь, — это приступ цистита.Трудно заходить в туалет каждые пять минут и пытаться сосредоточиться на работе, когда вам больно.

Мы говорим с терапевтом доктором Тони Хейзеллом о том, как быстро преодолеть цистит на рабочем месте, не мешая выполнять повседневные задачи:

Каковы общие симптомы цистита?

Цистит может доставлять дискомфорт всякий раз, когда вы его заболели, но это особенно сложно, если вы на работе пытаетесь заниматься своим обычным днем. «Цистит часто бывает болезненным и неприятным, — говорит Хейзелл.«Это может помешать вам сидеть на месте, и вы можете почувствовать себя довольно плохо».

Наиболее частым симптомом цистита является боль во время мочи (также известная как дизурия). Это происходит, если бактерии попадают в уретру и раздражают ее, что может вызвать воспаление. К другим симптомам цистита относятся:

  • Мочеиспускание чаще, чем обычно.
  • Ощущение, что после того, как вы помочитесь, вам нужно снова помочиться.
  • Иногда это может сделать вашу крошку темной, облачной или пахнущей.

    Хорошая новость заключается в том, что цистит обычно проходит сам по себе через несколько дней, но если симптомы не исчезнут, вам может потребоваться рецепт на антибиотики для борьбы с инфекцией.Точно так же, если вы беременны, беспокоитесь, что у вас ИППП, или заметили кровь в своей моче, обратитесь к терапевту, а не ждите.

    А пока попробуйте следующие советы по борьбе с циститом, чтобы вы могли заниматься своим обычным днем, не позволяя неприятной инфекции мешать вашей рабочей нагрузке:



    1. Выпейте

    Обильное питье необходимо для выздоровления от цистита, потому что оно снижает кислотность вашей мочи, а также выводит инфекцию. Выбирайте воду и избегайте сладких или кислых соков и безалкогольных напитков.

    «Вероятно, вы все равно будете вставать, чтобы пописать, но это должно быть немного менее болезненно, если вы останетесь гидратированным, потому что моча более разбавленная, поэтому, будем надеяться, это должно быть немного менее неудобно», — объясняет доктор Хейзелл. .

    2. Не отказывайтесь от обезболивающих

    Доктор Хейзелл также рекомендует пациентам принимать безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, чтобы справиться с дискомфортом.

    «Почему-то часто очень гордится , а не , принимающим обезболивающие.Но они не зря продаются без рецепта, и если они помогают, принимайте их на несколько дней », — советует доктор Хейзелл.



    3. Не задерживайте мочу в

    Если у вас цистит, вы должны сходить в туалет, как только вам нужно будет пописать, и полностью опорожнить мочевой пузырь, когда вы идете.

    4. Выбирайте удобную одежду

    Носите свободную одежду и хлопковое нижнее белье — они будут более удобными, чем ограниченная одежда, такая как джинсы и колготки.



    5. Встаньте

    Если ваша работа связана с длительным сидением за столом и вы чувствуете дискомфорт в течение дня, вставание и ходьба могут уменьшить дискомфорт, поэтому делайте регулярные перерывы на чай.

    6. Попробуйте горячую воду

    Мочиться в теплой ванне может облегчить боль при цистите, но, поскольку у вас нет такой возможности в офисе, выберите бутылку с горячей водой на животе или бедрах, чтобы облегчить боль.

    💡 У некоторых женщин молочница развивается при приеме антибиотиков, что может объяснить, почему симптомы ухудшаются, прежде чем выздороветь, поэтому обратитесь за соответствующим лечением.

    7. Откажитесь от клюквенного сока

    Городская легенда гласит, что клюквенный сок помогает вылечить цистит, но мало доказательств его эффективности. Клюквенный сок может даже усугубить проблему из-за высокого содержания сахара, который может стимулировать рост бактерий, поэтому придерживайтесь воды.

    8. Избегайте секса

    Очевидно, что этот последний совет предназначен для нерабочего времени и обычно не будет проблемой в офисе, но цистит иногда может возникнуть после секса, поэтому лучше избегать полового акта снова, пока ваши симптомы полностью не исчезнут. прояснилось.



    Последнее обновление : 25-10-19

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Как избавиться от ИМП за 24 часа: 7 эффективных домашних средств

    Вы слышали об кишечной палочке раньше, но знаете ли вы, что она вызывает 90% инфекций мочевыводящих путей?

    Бактерии могут передаваться разными способами, но результат один — боль! Вы испытываете болезненное мочеиспускание, кровь при мочеиспускании и боль в животе? Если да, то, скорее всего, у вас инфекция мочевыводящих путей.

    Дискомфорт невыносимый. Итак, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как избавиться от ИМП за 24 часа. Прочтите, чтобы узнать о семи основных способах лечения вашего заболевания в домашних условиях.

    1. Вода — твой лучший друг

    Когда вы впервые замечаете жжение в туалете, возникает соблазн уменьшить потребление воды. В конце концов, это предотвратит боль, верно?

    Неправильно.

    Это кажется нелогичным, но вам нужно очистить вашу систему. Вы должны пить много воды, чтобы помочь вашему организму вывести E.Coli. Не переусердствуйте, но пейте как можно больше воды в эти решающие первые 24 часа.

    2. Клюква

    Клюква может помочь при ИМП. Вот как это сделать:

    • ИМП возникают, когда кишечная палочка прикрепляется к мочевому пузырю.
    • Клюква содержит проантоцианиды А-типа (PAC).
    • PAC препятствуют прилипанию бактерий к мочевому пузырю.

    Помните, что клюква не вылечит инфекцию. Они могут помочь организму вымыть бактерии.Но вам придется проглотить сильную концентрацию, чтобы искоренить их все.

    3. Возьми больной день

    Если вы сосредоточитесь на том, чтобы пить больше, вы будете мочиться — МНОГО.

    Рекомендуется взять больничный в течение первых 24 часов. Таким образом, вы можете оставаться рядом с туалетом и отдыхать, когда вам нужно.

    4. Рассмотрим пробиотики

    Как только кишечная палочка попадает в мочевой пузырь, она начинает воспроизводиться. Он начнет вторгаться и заменять «хорошие» бактерии, живущие в кишечнике и мочевыводящих путях.

    Пробиотики могут помочь вашему телу восстановиться. Это увеличит количество «хороших» бактерий и предотвратит распространение «плохих».

    5. Ешьте витамин C

    Витамин С может помочь уничтожить вредные бактерии из-за своей кислотности. Это также поможет защитить вас от будущих инфекций, поэтому начните увеличивать потребление прямо сейчас.

    6. Ешьте чеснок

    Чеснок не только отпугивает вампиров. Он также борется с такими бактериями, как кишечная палочка. Увеличение потребления чеснока поможет вам бороться с инфекциями мочевого пузыря.

    Он также эффективен при ИМП, устойчивых к антибиотикам.

    7. Соблюдайте правила гигиены

    Более половины всех женщин будут иметь хотя бы одну ИМП. Многие не подозревают о своих плохих гигиенических привычках до тех пор, пока они у них не возникнут.

    Всегда протирайте спереди назад, чтобы кишечная палочка не попала в ваше личное пространство. Кроме того, опорожняйте мочевой пузырь после секса. Если вы склонны к ИМП, вам также следует избегать пенных ванн и спермицидов.

    Как избавиться от ИМП за 24 часа

    Вы испытываете болезненное мочеиспускание и постоянную потребность бежать в ванную комнату? Если да, то вы уже задаетесь вопросом, как избавиться от ИМП за 24 часа.Семь домашних средств, описанных в этой статье, могут помочь.

    Если через 24 часа симптомы не исчезнут, вам нужны антибиотики. Чтобы заполучить их, вам нужно будет обратиться к врачу.

    Врачи Oxford Urgent Care незамедлительно окажут вам помощь и окажут помощь. Ознакомьтесь с нашей контактной информацией и как можно скорее посетите наш офис, чтобы вылечить ИМП.

    Как быстро избавиться от инфекции мочевого пузыря

    Если вы читаете этот пост, вы, вероятно, страдаете инфекцией мочевого пузыря или мочевыводящих путей (ИМП) и вам сейчас очень нужна помощь! Мы понимаем — ИМП — это неинтересно — они могут быть очень болезненными, заставлять вас безостановочно спешить в ванную и даже могут привести к протечкам.Поэтому неудивительно, что вы изучаете быстрые лекарства от инфекций мочевого пузыря.

    Лучшее, что вы можете сделать для быстрого избавления от инфекции мочевого пузыря, — это обратиться к врачу и принять антибиотик.

    Антибиотики убивают бактерии, вызывающие инфекции мочевого пузыря, и являются лучшим способом остановить развитие ИМП. Обычно они действуют довольно быстро, хотя обязательно принимайте лекарства в течение всего курса, даже если вы почувствуете себя лучше раньше. Итак, если вы страдаете ИМП более двух дней, запишитесь на прием к врачу прямо сейчас, чтобы получить лечение.

    А пока есть несколько вещей, которые вы можете сделать для небольшого облегчения.

    1. Пейте воду — много. Употребление рекомендованных восьми стаканов воды в день может помочь вывести бактерии из мочевого пузыря и ускорить выздоровление. Однако ограничьте употребление кофеина или сладких напитков, так как они могут раздражать мочевой пузырь.

    2. Когда тебе нужно идти, иди. Задержка мочи, когда вам действительно нужно идти, дает время для размножения бактерий в вашем организме, что затрудняет избавление от них.

    3. Поговорите со своим врачом о безрецептурных обезболивающих. Хотя они не излечивают ИМП, они могут немного облегчить вам жизнь, пока вы ждете, пока антибиотики вылечат инфекцию.

    4. Остальное. Достаточный отдых дает вашему телу энергию, необходимую для борьбы с инфекцией. Убедитесь, что вы спите рекомендованные 7-8 часов каждую ночь.

    5. Носите свободную одежду. Это не только сделает вас более комфортным в это время, но и предотвратит рост бактерий.Бактерии быстрее всего растут во влажной и теплой среде, поэтому откажитесь от узких джинсов на неделю или около того и выберите свободные брюки, юбки или платья.

    Выполните описанные выше шаги для быстрого избавления от ИМП.

    , как с этим бороться и предотвратить его повторное появление

    Хотя некоторые из нас более предрасположены к нему, чем другие, почти каждая женщина знает, насколько яростен цистит. И от жжения до покалывания, болей и болей до постоянной потребности к мочеиспусканию — в этом нет ничего забавного.

    Страдаете ли вы прямо сейчас или хотите узнать, как пригнать его к обочине, когда он в следующий раз поднимет свою уродливую голову, вот восемь советов, которые помогут справиться с симптомами цистита, и несколько способов снизить вероятность заболевания. получить это в первую очередь.

    1. Примите таблетку

    Очевидно, мы знаем, но таблетки — одно из самых быстрых и эффективных средств защиты от боли. Если можете, выберите ибупрофен вместо парацетамола, так как он лучше уменьшает воспаление (например, вашу бедную воспаленную уретру), но не принимайте больше, чем доза в пакетике, или принимайте их дольше, чем несколько дней, если у вас нет доктор отпишется.

    2. Оставайтесь гидратированными

    Следующим шагом будет выведение этой инфекции, поэтому пейте много воды или купленных в магазине средств от цистита, таких как цистопурин — он содержит цитрат калия, чтобы нейтрализовать кислотность вашей мочи, уменьшая ее жжение, когда ты идешь в туалет. В то же время избегайте кофеина, алкоголя и, в частности, фруктового сока — старая история о питье клюквенного сока является скорее профилактической мерой, и на самом деле она может сделать ваш ребенок более кислым и болезненным, если ИМП уже есть.

    3. Разогрейте

    Точно так же, как грелка отлично подходит для менструальных болей, вы можете приложить ее к нижней части живота или между бедрами, чтобы облегчить боль при цистите — хотя это не очень практично, когда вы вне дома, они идеально подходят для снятия боли, когда вы просто не можете заснуть. Длинная горячая ванна также может иметь аналогичные преимущества, если вы не забываете…

    ГринвальдсGetty Images

    4.Скажи «нет» мылу

    Мы уже говорили это раньше и будем говорить, пока вы не послушаете: вам нужно прекратить наносить раздражающие продукты на самые интимные зоны. Влагалища самоочищаются, и для их очистки не требуется синтетическое мыло, гели для душа или пена для ванн, особенно если у вас уже есть инфекция. Более чем достаточно полоскания теплой водой и мытья внешней поверхности непарфюмированным продуктом.

    5. Избавьтесь от стрингов

    Ношение стрингов автоматически не заразит вас, но если они у вас уже есть или вы склонны к их развитию, правильный выбор нижнего белья может дать вам шанс предотвратить рецидив.Выберите полные штаны и убедитесь, что они сделаны из хлопка, а не из кружева или шелка — они более мягкие для вашей кожи и позволяют испаряться, эээ, влаге, что может способствовать размножению этих надоедливых бактерий.

    6. Прекратите заниматься сексом

    Soz, но как будто вы все равно это чувствуете! Большинство женщин с циститом с трудом собираются с силами, чтобы дойти до холодильника за шоколадом, не говоря уже о том, чтобы соблазнить свою вторую половинку, но если вы подумываете о том, чтобы заняться делом, краткий ответ: не делайте этого.Лучше подождать, пока ваша инфекция полностью исчезнет, ​​прежде чем спать с новым или существующим партнером — занятие сексом во время приступа цистита просто требует … ну, еще цистита.

    7. Меньше, когда вам нужно

    Задержка мочи не только увеличивает риск заболевания циститом, но и усугубляет его, когда это уже происходит. Сходите в туалет всякий раз, когда у вас возникнет желание, и обязательно полностью опорожните мочевой пузырь, независимо от того, насколько сильно вы спешите, особенно после секса.«Выталкивание», если не сказать лучшего слова, выталкивает бактерии в мочевой пузырь, но мочеиспускание может помочь вымыть его обратно.

    Getty Images

    8. Обратитесь к своему терапевту

    Это правда, что легкие случаи цистита обычно проходят сами по себе. ТЕМ НЕ МЕНИЕ. Если ваши симптомы особенно сильны или они продолжают возвращаться, вам следует поговорить с вашим терапевтом, чтобы получить антибиотики и дать дополнительные советы. Важно сделать это как можно скорее, а не ждать и надеяться, что ситуация улучшится — чем дольше бактериям позволено процветать, тем больший ущерб они могут нанести, и все, что они попросят вас, — это образец мочи, так что не о чем беспокоиться. об осмотре или смущении.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Инфекции мочевыводящих путей: причины, симптомы и лечение

    Обзор

    Что такое инфекция мочевыводящих путей (ИМП)?

    Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) — это инфекция мочевыводящей системы.Этот тип инфекции может поражать уретру (состояние, называемое уретритом), почки (состояние, называемое пиелонефритом) или мочевой пузырь (состояние, называемое циститом).

    Обычно ваша моча не содержит бактерий (микробов). Моча — это побочный продукт нашей системы фильтрации — почек. Когда продукты жизнедеятельности и избыток воды удаляются из крови почками, образуется моча. Обычно моча проходит через мочевыводящую систему без каких-либо загрязнений. Однако бактерии могут попасть в мочевыделительную систему извне, вызывая такие проблемы, как инфекция и воспаление.Это инфекция мочевыводящих путей (ИМП).

    Что такое мочевыводящие пути?

    Мочевыводящие пути производят и хранят мочу, один из жидких отходов организма. Мочевыводящие пути включают следующие части:

    • Почки : Эти маленькие органы расположены на задней части тела, чуть выше бедер. Они — фильтры вашего тела, удаляющие отходы и воду из крови. Эти отходы превращаются в мочу.
    • Мочеточники : Мочеточники — это тонкие трубки, по которым моча из почек попадает в мочевой пузырь.
    • Мочевой пузырь : В виде мешочка в мочевом пузыре хранится моча до того, как она покинет тело.
    • Уретра : по этой трубке моча выводится из мочевого пузыря за пределы тела.

    Насколько распространены инфекции мочевыводящих путей (ИМП)?

    Инфекции мочевыводящих путей очень распространены и случаются у 1 из 5 женщин в течение жизни. Хотя ИМП часто встречаются у женщин, они также могут возникать у мужчин, пожилых людей и детей. От 1 до 2% детей заболевают инфекциями мочевыводящих путей.Каждый год от 8 до 10 миллионов обращаются к врачам по поводу инфекций мочевыводящих путей.

    Кто заражается инфекциями мочевыводящих путей (ИМП)?

    Любой человек может заразиться инфекциями мочевыводящих путей, но они чаще встречаются у женщин. Это связано с тем, что уретра (трубка, по которой моча выводится из организма) у женщин короче и ближе к анусу, где часто встречаются бактерии E. coli. Пожилые люди также подвержены более высокому риску развития цистита. Этот повышенный риск может быть связан с неполным опорожнением мочевого пузыря.Есть несколько заболеваний, которые могут быть связаны с этим, в том числе увеличенная простата или выпадение мочевого пузыря (состояние, при котором мочевой пузырь выпадает или выскальзывает из своего обычного положения).

    Если вы часто страдаете инфекциями мочевыводящих путей, ваш лечащий врач может провести тесты для выявления других проблем со здоровьем, таких как диабет или аномалия мочевыделительной системы, которые могут способствовать вашим инфекциям. Людям с частыми ИМП иногда назначают антибиотики в низких дозах в течение определенного периода времени, чтобы инфекция не вернулась.Этот осторожный подход к лечению частых ИМП объясняется тем, что в вашем организме может развиться устойчивость к антибиотику, и вы можете заразиться другими типами инфекций, такими как колит C. diff. Эта практика используется очень редко.

    В чем разница между инфекцией мочевыводящих путей (ИМП) и инфекцией мочевого пузыря (циститом)?

    Инфекция мочевыводящих путей — это более общий тип инфекции. У вас много частей мочевыводящих путей. ИМП — это термин, обозначающий инфекцию, распространяющуюся по мочевыводящим путям.Инфекция мочевого пузыря, также называемая циститом, — это специфическая инфекция. При этой инфекции бактерии проникают в мочевой пузырь и вызывают воспаление.

    Не все инфекции мочевыводящих путей становятся инфекциями мочевого пузыря. Предотвращение распространения инфекции — одна из наиболее важных причин для быстрого лечения ИМП при появлении симптомов. Инфекция может распространиться не только на мочевой пузырь, но и на почки, что является более сложным типом инфекции, чем ИМП.

    Симптомы и причины

    Что вызывает инфекцию мочевыводящих путей (ИМП)?

    Инфекции мочевыводящих путей вызываются микроорганизмами, обычно бактериями, которые проникают в уретру и мочевой пузырь, вызывая воспаление и инфекцию.Хотя ИМП чаще всего возникает в уретре и мочевом пузыре, бактерии также могут перемещаться по мочеточникам и инфицировать ваши почки.

    Более 90% случаев инфекции мочевого пузыря (цистита) вызываются кишечной палочкой, бактерией, обычно обнаруживаемой в кишечнике.

    Каковы симптомы инфекции мочевыводящих путей (ИМП)?

    Инфекция мочевыводящих путей вызывает покраснение и раздражение слизистой оболочки мочевыводящих путей (воспаление), что может вызывать некоторые из следующих симптомов:

    Другие симптомы, которые могут быть связаны с инфекцией мочевыводящих путей, включают:

    • Боль во время секса.
    • Боль в половом члене.
    • Боль в боку или в пояснице.
    • Усталость.
    • Лихорадка (температура выше 100 градусов по Фаренгейту) и озноб.
    • Рвота.
    • Психические изменения или спутанность сознания.

    Диагностика и тесты

    Как диагностируются инфекции мочевыводящих путей (ИМП)?

    Ваш врач будет использовать следующие тесты для диагностики инфекции мочевыводящих путей:

    • Общий анализ мочи : Этот тест исследует мочу на наличие эритроцитов, лейкоцитов и бактерий.Количество лейкоцитов и эритроцитов в моче может указывать на инфекцию.
    • Посев мочи : Посев мочи используется для определения типа бактерий в моче. Это важный тест, потому что он помогает выбрать подходящее лечение.

    Если ваша инфекция не поддается лечению или если вы продолжаете заражаться снова и снова, ваш врач может использовать следующие тесты для проверки ваших мочевыводящих путей на наличие заболеваний или травм:

    • Ультразвук : В этом тесте звуковые волны создают изображение внутренних органов.Этот тест проводится поверх вашей кожи, он безболезненный и обычно не требует подготовки.
    • Цистоскопия : В этом тесте используется специальный инструмент, снабженный линзой и источником света (цистоскоп), чтобы видеть внутреннюю часть мочевого пузыря из уретры.
    • Компьютерная томография : Другой визуализирующий тест, компьютерная томография — это разновидность рентгеновского снимка, при котором снимаются поперечные сечения тела (например, срезы). Этот тест намного точнее обычного рентгеновского излучения.

    Ведение и лечение

    Как лечат инфекции мочевыводящих путей (ИМП)?

    Вам нужно будет вылечить инфекцию мочевыводящих путей.Антибиотики — это лекарства, которые убивают бактерии и борются с инфекцией. Антибиотики обычно используются для лечения инфекций мочевыводящих путей. Ваш лечащий врач подберет лекарство, которое лучше всего лечит конкретные бактерии, вызывающие вашу инфекцию. Некоторые часто используемые антибиотики могут включать:

    • Нитрофурантоин.
    • Сульфаниламиды (сульфаниламидные препараты).
    • Амоксициллин.
    • Цефалоспорины.
    • Триметоприм / сульфаметоксазол (Бактрим®).
    • Доксициклин.
    • Хинолоны (такие как ципрофлоксацин [Cipro®]).

    Очень важно, чтобы вы следовали указаниям врача по приему лекарства. Не прекращайте прием антибиотика, потому что симптомы исчезнут и вы почувствуете себя лучше. Если инфекцию не вылечить полностью полным курсом антибиотиков, она может вернуться.

    Если у вас в анамнезе частые инфекции мочевыводящих путей, вам могут выписать рецепт на антибиотики, которые вы будете принимать при первом появлении симптомов.Другим пациентам могут назначать антибиотики каждый день, через день или после полового акта, чтобы предотвратить инфекцию. Поговорите со своим врачом о наиболее подходящем для вас варианте лечения, если у вас в анамнезе частые ИМП.

    Каковы осложнения инфекции мочевыводящих путей (ИМП)?

    Инфекцию мочевыводящих путей легко вылечить антибиотиками. Однако, если его не лечить или если вы прекратите прием лекарства на ранней стадии, этот тип инфекции может привести к более серьезной инфекции, такой как инфекция почек.

    Могу ли я стать невосприимчивым к антибиотикам, используемым для лечения ИМП?

    Ваше тело действительно может привыкнуть к антибиотикам, которые обычно используются для лечения инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Это случается у людей, которые очень часто болеют. С каждой ИМП и применением антибиотиков для ее лечения инфекция адаптируется, и бороться с ней становится все труднее. Это называется инфекцией, устойчивой к антибиотикам. По этой причине ваш лечащий врач может предложить альтернативные методы лечения, если у вас частые ИМП.Сюда могут входить:

    • Ожидание : Ваш поставщик медицинских услуг может предложить вам понаблюдать за своими симптомами и подождать. В течение этого времени вам может быть рекомендовано пить много жидкости (особенно воды), чтобы «вымыть» вашу систему.
    • Внутривенное лечение : В некоторых очень сложных случаях, когда ИМП устойчивы к антибиотикам или инфекция переместилась в ваши почки, вам может потребоваться лечение в больнице. Лекарство будет введено вам прямо в вену (внутривенно).Когда вы вернетесь домой, вам на время пропишут антибиотики, чтобы полностью избавиться от инфекции.

    Клюквенный сок предотвращает инфекцию мочевыводящих путей (ИМП)?

    Многие люди говорят, что клюквенный сок помогает лечить или даже предотвращать ИМП. В настоящее время исследователи изучают эту тему, но пока не нашли окончательного ответа. Медицинские работники рекомендуют пить много жидкости, если у вас есть или у вас есть инфекция мочевыводящих путей. Добавление стакана несладкого клюквенного сока в свой рацион — не проверенный способ предотвратить ИМП, но, как правило, вам это не повредит.

    Профилактика

    Могу ли я предотвратить инфекцию мочевыводящих путей (ИМП)?

    Обычно инфекцию мочевыводящих путей (ИМП) можно предотвратить, изменив образ жизни. Эти советы могут включать:

    • Соблюдайте правила гигиены : Вы часто можете предотвратить ИМП, соблюдая правила личной гигиены.Это особенно важно для женщин. Поскольку уретра у женщин намного короче, чем у мужчин, бактериям кишечной палочки легче перемещаться из прямой кишки обратно в организм. Чтобы этого избежать, после дефекации рекомендуется всегда вытираться спереди назад. Женщинам также следует соблюдать правила гигиены во время менструального цикла, чтобы избежать инфекций. Частая смена прокладок и тампонов, а также отказ от женских дезодорантов также могут помочь предотвратить ИМП.
    • Обильное питье : Добавление дополнительных жидкостей, особенно воды, в свой распорядок дня может помочь удалить лишние бактерии из мочевыводящих путей.Рекомендуется выпивать от шести до восьми стаканов воды в день.
    • Изменение привычки к мочеиспусканию : мочеиспускание может сыграть большую роль в избавлении организма от бактерий. Ваша моча — это отходы жизнедеятельности, и каждый раз, когда вы опорожняете мочевой пузырь, вы удаляете эти отходы из своего тела. Частое мочеиспускание может снизить риск развития инфекции, особенно если у вас в анамнезе частые ИМП. Этому будет способствовать употребление большого количества жидкости, но старайтесь избегать употребления жидкости и пищи, которые могут вызвать раздражение мочевого пузыря.К ним могут относиться алкоголь, соки цитрусовых, напитки с кофеином и острая пища. Вам также следует попробовать помочиться сразу до и после секса. Это поможет избавиться от бактерий, которые могли быть занесены во время полового акта. Вы также можете промыть область гениталий теплой водой перед половым актом. Не спринцеваться. Медицинские работники не рекомендуют эту практику.
    • Изменение противозачаточных средств : Некоторые женщины имеют повышенный риск развития ИМП, если они используют диафрагму для контроля рождаемости.Поговорите со своим врачом о других вариантах противозачаточных средств.
    • Использование лубриканта на водной основе во время секса : Если вы чувствуете сухость влагалища и используете лубрикант во время секса, используйте лубрикант на водной основе. Вам также может потребоваться избегать спермицидов, если у вас частые ИМП.
    • Смена одежды : Избегайте тесной одежды, чтобы оставаться сухим, предотвращая размножение бактерий в мочевыводящих путях. Вы также можете перейти на нижнее белье из хлопка.Это предотвратит скопление лишней влаги вокруг уретры.

    Некоторым женщинам в постменопаузе врач может порекомендовать вагинальный крем, содержащий эстроген. Это может снизить риск развития ИМП из-за изменения pH влагалища. Поговорите со своим врачом, если у вас рецидивирующие ИМП и у вас уже наступила менопауза.

    Добавки, отпускаемые без рецепта, также доступны для лечения ИМП. Иногда их рекомендуют людям, у которых частые ИМП, как еще один способ их предотвращения.Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки, и спросите, могут ли они быть для вас хорошим выбором.

    Перспективы / Прогноз

    Каков прогноз (перспективы) для человека с инфекцией мочевыводящих путей?

    Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) обычно очень хорошо поддаются лечению.ИМП может вызывать дискомфорт до того, как вы начнете лечение, но как только ваш лечащий врач определит тип бактерий и назначит правильный антибиотик, ваши симптомы должны быстро улучшиться. Важно продолжать принимать лекарства в течение всего времени, прописанного вашим лечащим врачом. Если у вас частые ИМП или если ваши симптомы не улучшаются, ваш врач может проверить, является ли это инфекцией, устойчивой к антибиотикам. Это более сложные инфекции, которые поддаются лечению, и может потребоваться внутривенное введение антибиотиков (через капельницу) или альтернативное лечение.

    Жить с

    Когда мне следует позвонить своему врачу?

    Позвоните своему врачу, если у вас есть симптомы инфекции мочевыводящих путей. Если вам поставили диагноз ИМП и ваши симптомы ухудшаются, позвоните своему врачу.Вам может потребоваться другое лечение. В частности, обратите внимание на эти симптомы:

    • Лихорадка.
    • Боль в спине.
    • Рвота.

    Если у вас есть какие-либо из этих симптомов или другие симптомы не исчезают после лечения, позвоните своему врачу. ИМП могут распространяться по мочевыводящим путям и другим частям тела. Однако лечение очень эффективно и может быстро облегчить ваши симптомы.

    Можно ли вылечить инфекцию мочевыводящих путей домашними средствами?

    Всегда спешите в ванную из-за постоянной потребности в туалет? Моча горит на выходе или болит низ живота? Ой, это может быть инфекция мочевыводящих путей.

    Многие люди попытаются облегчить симптомы ИМП с помощью самолечения, обращаясь к сказкам старых жен или здравому смыслу. Но работают ли домашние средства? И да и нет.

    «Мы всегда рекомендуем хотя бы позвонить врачу», — сказала СЕГОДНЯ доктор Лорен Джугале, доцент Женского центра здоровья мочевого пузыря и тазовых органов при женской больнице Маги при UPMC в Питтсбурге. «Лечение зависит от пациента».

    ИМП возникает, когда бактерии попадают в мочевыводящие пути и попадают в мочевой пузырь.По словам Джугале, наиболее распространенной причиной инфекции является кишечная палочка, но другие бактерии также могут вызывать ИМП.

    «По какой-то причине бактерии из кишечника попали в мочевой пузырь», — сказала она. «Инфекции мочевыводящих путей чаще встречаются у женщин из-за их анатомии».

    По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, они очень распространены: более половины всех женщин переживают один или несколько случаев в своей жизни. Женщины в период менопаузы или те, кто принимает определенные спермициды, подвержены более высокому риску развития ИМП.

    «Обычно они случайны, — сказал Джугале. «Многие женщины на протяжении всей своей жизни сталкиваются с этим, и это не значит, что что-то не так».

    Люди, которые хотят пропустить визит к врачу и вылечить ИМП в домашних условиях, чаще всего обращаются к клюквенному соку или таблеткам, чтобы избавиться от инфекции. Хотя люди верят, что крошечные плоды обладают огромным лечебным эффектом, нет никаких доказательств, подтверждающих это.

    «Данные неоднозначны, и многие из них действительно показывают, что клюква не помогает», — сказал Джугале.«Но это одна из тех вещей, риск которых довольно низок».

    Некоторые пробуют другие домашние средства, включая прием витамина С или разбавленную пищевую соду. Но нет данных ни о дозировке, ни о том, работают ли они вообще.

    «Большие дозы пищевой соды могут быть вредными», — сказала СЕГОДНЯ доктор Кристин Гревс, акушер-гинеколог из больницы Винни Палмер для женщин и детей Орландо во Флориде.

    Его употребление, даже в разбавленном виде, может вызвать тошноту, рвоту и боль в желудке. Редкие случаи передозировки пищевой соды могут привести к судорогам, коме и смерти — или даже к взрывам желудка, — сказал Гревес.

    Что касается приема витамина С, люди обычно мочатся по большей части, и нет никаких доказательств того, что он лечит ИМП.

    Хотя многие домашние средства имеют ограниченный эффект или не имеют никакого эффекта, иногда может помочь обильное питье.

    «Мы говорим, что секрет загрязнения — это разбавление», — сказал Гревес. «Если вы пьете больше (воды), это приведет к попаданию в почки, которые, в свою очередь, могут вывести некоторые из этих бактерий».

    Если люди хотят попытаться вылечить ИМП, избегая обезвоживания, приём безрецептурных НПВП, таких как ибупрофен, может помочь облегчить их боль.Теплые компрессы также уменьшают дискомфорт при ИМП. Существуют некоторые безрецептурные лекарства, специально предназначенные для лечения боли при ИМП, которые вызывают онемение мочевыводящих путей, но ибупрофен работает не хуже.

    Связанные

    Хотя лечить ИМП в домашних условиях может быть не так просто, как выпить стакан клюквенного сока, эксперты говорят, что женщины могут предотвратить возникновение инфекций мочевыводящих путей. Самый простой способ предотвратить ИМП — это вытираться в правильном направлении после посещения туалета — женщины всегда должны вытираться спереди назад.

    «Это своего рода здравый смысл», — сказал Гревс. «Если вы протираете сзади наперед, что, если есть фекалии, содержащие кишечную палочку или другие бактерии? Их можно ввести в мочевыводящие пути ».

    Женщины также могут захотеть помочиться после полового акта.

    «Мы часто говорим об этом, но конкретных данных, — сказал Джугале, — очень мало, которые говорят о том, что это поможет предотвратить инфекцию мочевыводящих путей».

    Однако это еще один способ с низким уровнем риска снизить вероятность заражения ИМП.Мочеиспускание после секса может помочь организму избавиться от некоторых бактерий, перемещавшихся во время полового акта.

    «Иногда это может быть e-coli, и после этого возникает мысль, что нужно помочиться», — сказал Гревс.

    Если симптомы ИМП не проходят через несколько дней или женщины замечают кровь в моче, пора обратиться к врачу. Нелеченные ИМП могут обостриться или распространиться в почки, что может потребовать лечения внутривенными антибиотиками.

    «Самое главное, что бактериальная инфекция растет и гноится, — сказал Гревс, — и им нужно поговорить со своим врачом, чтобы назначить антибиотик и бороться с этим, чтобы инфекция не попала в почки.”

    Меган Холохан

    Меган Холохан — писатель, освещающий вопросы здоровья и воспитания детей для TODAY.com. Ей нравится готовить, заниматься йогой, читать, слушать музыку и выгуливать двух собак-спасателей. Подпишитесь на нее в Твиттере, чтобы увидеть ее последние истории.

    7 лучших природных средств от инфекций мочевого пузыря

    Инфекции мочевого пузыря встречаются чаще, чем вы думаете. Фактически, примерно 1 из каждых 2 женщин заразится инфекцией мочевого пузыря в течение своей жизни.

    Инфекции мочевого пузыря, также известные как инфекции мочевыводящих путей (ИМП), обычно вызываются E.кишечная палочка. Симптомы включают частое и болезненное мочеиспускание. В худшем случае пациенты видят кровь в моче и испытывают боль в области живота.

    Прочтите, чтобы узнать, как лечить инфекции мочевого пузыря без традиционной медицины. Изучите 7 лучших натуральных средств от инфекций мочевого пузыря.

    1. Пейте много воды

    Лучший способ бороться с инфекцией мочевого пузыря — пить много воды. Жидкости — это механизм организма, который вымывает бактерии из мочевого пузыря.

    Питье дополнительной жидкости — это разбавление мочи. Таким образом, помочиться будет не так больно.

    2. Пейте клюквенный сок

    После воды следующим лучшим напитком является несладкий клюквенный сок. На протяжении поколений люди использовали клюкву в качестве средства профилактики ИМП.

    Клюква препятствует прилипанию бактерий ИМП к стенкам мочевыводящих путей. Важно помнить, что клюква используется для профилактики, а не для лечения инфекций мочевого пузыря.

    3. D-манноза

    Клюква — не единственное натуральное средство для защиты стенок мочевыводящих путей от бактерий. Для этого существует натуральная добавка под названием D-манноза.

    Однако D-манноза служит лекарством, а не просто профилактической мерой. Вы можете приобрести D-маннозу в магазине здоровой пищи. В сочетании с водой он эффективно удаляет бактерии из мочевыводящих путей.

    4.Электрогрелки

    Грелки используются для облегчения боли при инфекции мочевого пузыря. Это выиграет время, когда подействуют другие природные средства, например жидкости.

    Обычно грелки прикладывают к области живота. Бывают случаи, когда боли распространяются на поясницу, и вы также можете применить грелку.

    5. Чеснок

    Кто бы мог подумать, что пища, вызывающая неприятный запах изо рта, полезна для здоровья? Оказывается, чеснок естественным образом уничтожает бактерии, вызывающие ИМП.

    6. Пробиотики

    Пробиотики — еще одно естественное средство от инфекций мочевого пузыря. Во влагалище обитают здоровые бактерии естественного происхождения. Эта полезная бактерия называется пробиотиками.

    Пробиотики помогают бороться с бактериями в мочевыводящих путях. Вы можете найти пробиотики во многих безрецептурных продуктах, таких как йогурт.

    7. Прочие продукты питания

    Есть еще несколько продуктов, которые могут помочь предотвратить инфекции мочевого пузыря.Одним из таких продуктов является Althaea officinalis, противовоспалительное растение. Его можно найти в магазинах здорового питания в виде чая или порошковой добавки.

    Другой вариант — медвежьи ягоды, природные водные пилюли. Это растение помогает избавиться от бактерий до того, как это станет проблемой.

    Обзор естественных средств от инфекций мочевого пузыря

    Инфекции мочевого пузыря доставляют дискомфорт и потенциально опасны. Хорошая новость заключается в том, что вы можете предотвратить их и дать отпор естественными средствами.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *