что это такое, симптомы и лечение

Симптомы и лечение люмбаго характеризует острый прострел в пояснице. По МКБ 10 (Международная классификация болезней десятого пересмотра) диагноз люмбаго определяют в категорию «Дорсалгия», код локализации М 54.4 «Люмбаго с ишиасом». Диагностика неврологического заболевания определяется по особым клиническим признакам и состояниям. Люмбаго и его симптомы не имеют ничего общего с клиническим поражением спинномозговых корешков, относящихся к радикулопатии (радикулиту спины). Определим, что такое люмбаго поясничного отдела, почему возникают подобные неврологические признаки и симптомы заболевания, и какие эффективные способы терапевтического лечения возможны.

Общая характеристика, признаки и причины люмбаго

Дискогенная люмбалгия или просто люмбаго – это клиническое состояние позвонков и межпозвоночных дисков, характеризующихся острым поясничным прострелом. По мнению большинства медицинских экспертов, прострел в пояснице – это результат мышечного перенапряжения поясничного пояса, образования грыжи в межпозвоночном теле, результат механического воздействия на позвоночник, либо врождённое патологическое отклонение. Наиболее вероятно стреляющая боль в пояснице настигает человека во время наклонов тела или при поднятии тяжести.

Проверить состояние своего поясничного отдела можно следующим образом. Следует, в положении стоя, наклонить прямую спину под углом 45º. После задержки такой позы на 10–15 минут необходимо плавно выпрямиться. Если прострелило поясницу, то однозначно, что у человека присутствует синдром люмбаго. В случае дискомфортного ощущения при выпрямлении спины – человек является потенциальным пациентом неврологической клиники.

Как правило, аномально неустойчивая поясница реагирует резким смещением межпозвоночного диска во время физической активности. Причинно-следственной связью проявления боли в пояснице: болевой механизм при простреле всегда одинаков вне зависимости от причины возникновения. Прострелы в пояснице – это результат болевого воздействия на нервные окончания внутри фиброзного кольца, окружающих связок и/или прочих позвонковых тел. Причины и лечение прострела поясницы обусловлены видом болевого воздействия:

• При повреждении межпозвоночного диска прострел в пояснице объясняется надрывом фиброзного кольца, выходом пульпозного содержимого наружу или компрессионным давлением на периферийные позвонковые участки.
• Прострел в спине может обеспечивать смещение позвонков, как результат долговременно текущего хронического остеохондроза пояснично-крестцового отдела.
• Частый прострел поясницы как результат врожденного нарушения позвонков опорно-двигательной позвоночной системы, встречается у 10–15% всего населения земного шара. Признакам и лечению люмбаго при наследственной форме посвящен целый раздел в детской невралгии.
• Среди прочих причинно-следственных факторов, боли в пояснице при люмбаго (болезнь), могут возникать при сильном разрастании опухолевидных новообразований на теле позвоночника в результате сосудистой опухоли, метастазировании, ревматических поражений или инфекционного воспаления костно-суставных структур позвоночника.

Как определить симптомы дискогенной люмбалгии

Обычно впервые человек замечает, что в пояснице стрельнуло, в среднем или старшем возрасте, когда преодолен 35–55-летний жизненный рубеж. Симптомы люмбаго наиболее часто возникают у людей с активной жизненной позицией, например, профессиональных спортсменов. Среди прочих факторов – стреляет поясницу при тяжелых условиях труда, связанных с чрезмерным перегрузом и/или перенапряжением костно-мышечного поясничного корсета, при частом переохлаждении или перегреве организма.

Основной симптом острого воспаления – это боль в поясничном поясе. Человек ощущает интенсивную простреливающую, пульсирующую или рвущую острую боль в пояснице справа или слева. Стреляет в пояснице, как правило, не более 10–15 минут, после чего наступает внезапное амплитудное затихание, грозящее повторным обострением в любое время. Интенсивность и продолжительность болевой симптоматики не зависит от возраста и пола человека. Вынужденная поза во время приступа, может застать врасплох как мужчин, так и женщин, сделать их совершенно беспомощными. Следующий болевой признак – это рефлекторный мышечный спазм, который иррадиирует в ягодицы и внутреннее бедро. Нередко стреляющие боли пронизывают поясницу в состоянии полного покоя, например, во время сна. Человек начинает принимать удобную для себя позу, максимально останавливающую острое симптоматическое течение болезни – под живот или на живот ложится подушка, или колени подтягиваются к груди. Эффективно лечить прострел в спине можно лишь специальными фармацевтическими средствами, то есть медикаментами.

Как лечить люмбаго в домашних условиях и медикаментозно

Комплексная терапия подразумевает медикаментозное лечение спазмолитическими, болеутоляющими и обезболивающими препаратами, а также функциональными методами – физиотерапией, лечебными гимнастическими упражнениями, массажем. Прежде всего, речь идёт об оказании первой медицинской помощи при неврологическом осложнении:

• Если человека застигло люмбаго стоя, то единственное лекарство для него, это покой.
• Как только человек почувствует некоторое облегчение, необходимо его уложить на жёсткую горизонтальную поверхность. Ортопедический матрас, в данном случае, не эффективен.
• По возможности больному нужно приподнять ноги, согнутые в коленях. Такая поза снизит напряжение на костно-мышечную поясничную зону.
• Не следует делать ни какие уколы и проводить лечение в домашних условиях введением инъекций, если нет специальных навыков или медицинского образования. Возможно применение специальных кремов, бальзамов, мазей или гелей. Также можно дать анальгезирующие таблетки.
• Оставить человека в покое и дожидаться медицинскую бригаду скорой помощи.

Лечащий консультант определит, почему и как простреливает поясница, и окажет соответствующую медицинскую помощь. После снятия острого приступа люмбаго, пациенту будет рекомендовано посещение врача невропатолога по месту жительства.

Восстановление утраченных функций

После соответствующего комплексного терапевтического воздействия на невралгию пояснично-крестцового отдела, необходимо специальное лечение люмбаго народными средствами в домашних условиях. Для осуществления этой задачи есть множество эффективных лечебно-профилактических средств народной медицины:

• Домашняя мазь от люмбалгии. В равных частях берутся перетертые листья мяты, корень одуванчика и березовых почек. К 50 грамм хорошо перемешенного сухого сырья добавляется столовая ложка натурального мёда и ½ ст. л. растительного масла или свиного жира. Такую смесь можно хранить в холодильнике до 1 года. При необходимости лекарственный состав наносится на больную поясницу и растирается в течение 5 минут. Лечебную процедуру следует повторять 3 раза в день.
• Очень действенный, с лечебной точки зрения, лекарственный бальзам, который окажет противовоспалительное действие. Корневище лопуха, алтея и тысячелистника, смешивается с лавандовым маслом, в пропорциональном соотношении 1:1:2. Состав наносится на пораженный участок и втирается легкими движениями.
• Поясница смазывается 5 грамм скипидара и сверху укладывается шар теста из ржаной низкосортной муки. Утепляется пораженное место целлофаном и шерстяной тканью. Рекомендуется выполнять такую процедуру 2–3 раза в день. Во избежание сильного жжения срок выполнения домашнего лечения не более 30–40 минут.
• Спиртовая настойка на мухоморе – это не менее действенный способ профилактического лечения дискогенной люмбалгии. На 500 мл разбавленного спирта или водки, необходимо 200–250 грамм лесного продукта. Однако такой состав нужно приготовить заблаговременно, чтобы в течение 2–3 недель он отстоялся и набрал целительных свойств. Применяется спиртовая настойка как компресс на поясницу.

Обязательным условием реабилитационного лечения после перенесенной дискогенной люмбалгии является ношение корригирующего корсета, срок ношения которого определяет лечащий врач. В дальнейшем для постоянной стимуляции кровотока, больному люмбаго, следует носить специальный пояс с собачьей шерсти.

Проводя лечение в домашних условиях, не следует забывать, что профилактическая гимнастика при люмбаго – это обязательное условие успешного выздоровления. Комплекс специальной восстановительной и реабилитационной лечебной физкультуры при люмбалгии можно узнать у лечащего врача.

Внимание! При острой форме дискогенной люмбалгии любые физические нагрузки и активные движения категорически противопоказаны.

Профилактика люмбаго

Ни у кого не вызывает сомнений, что за болезнью нужно следить. Лечебная профилактика – это основной способ воздействия на возможное обострение люмбаго. Любые физические нагрузки не должны быть запредельно трудными и сложными. Равномерное распределение всех сегментов опорно-двигательной системы при физической активности, значительно уменьшает риск возможного обострения, а комфортный температурный режим организма позволит снизить риск переохлаждения или перегрева. Среди основных мер лечебной профилактики люмбаго можно выделить следующие моменты:

• Обязательное ношение согревающего пояса.
• Ежедневное выполнение гимнастических упражнений и лечебного массажа.
• Во избежание неврологического обострения, следует следить за своим питанием и полностью отказаться от вредных привычек.
• Пациентам с дискогенной люмбалгией рекомендовано санаторно-курортное лечение, с обязательным прохождением грязелечения и соляных ванн.
• Ежегодный профилактический осмотр у невропатолога.

Люмбаго, или прострел в пояснице — симптомы, причины и методы лечения

Люмбаго — боли в поясничной, пояснично-крестцовой или подвздошно-крестцовой области, которые могут также болезненно отдавать в ноги по ходу седалищного нерва.

Различают 2 вида:

— острый люмбаго;

— хронические поясничные боли.

Острое люмбаго характеризуется состоянием, которое называют «поясничная молния», что соответствует часто употребляемому слову «прострел».

Симптомы и признаки острого люмбаго

При остром люмбаго пациент чувствует внезапно выстреливающую боль по средней линииспины вблизи пояснично-крестцового уровня, которая может быть настолько сильной, что выпрямиться уже невозможно. Часто в ближайшие 1-2 часа боль усиливается, однако до более тяжелых симптомов она не развивается. Пальпация обнаруживает уплотнение паравертебральных мышц с ограниченной подвижностью из-за сильных болей.

Симптомы и признаки хронического люмбаго

При хронических болях в пояснице наблюдается сохраняющаяся или постоянно возвращающаяся боль в пояснично-крестцовой области, меняющаяся по своей интенсивности, часто исчезающая при покое и усиливающаяся при движениях. Эти боли могут распространяться и латерально, на область седалищного нерва, но до полной картины ишиалгии обычно не развивается.

При грыже межпозвонкового диска пациент жалуется на давно уже сохраняющуюся люмбалгию, захватывающую тазобедренную область сзади. Эта боль усиливается при кашле, чихании, дефекации. Подвижность пациента ограничена из-за болей. Часто возникает чувствительность по позвоночнику в поясничном отделе, а также по ходу седалищного нерва. Подъем вытянутой ноги вызывает усиленные боли (симптом Ласега+). В пораженной ноге возможна потеря мышечного тонуса, слабость мышц, гипостезия, снижение сухожильных рефлексов.

Корешковые боли в области седалищного нерва чаще односторонние, но иногда центральная грыжа межпозвоночного диска может повредить седалищный нерв, на обеих ногах степень давления на нерв различается в зависимости от величины грыжи, локального воспаления и отека. 

Этиология и патогенез люмбаго

Причины острого и хронического люмбаго могут быть весьма различны. Люмбаго может быть вызвано определенными заболеваниями:

• туберкулез,
• метастазы при опухолевом процессе,
• остеомиелите,
• ревматоидном спондилите,
• остеоартритах
• остеопорозе.

Обычно эти заболевания диагностируются рентгенологически лабораторными исследованиями.

Острое люмбаго, «прострел», обычно возникает после какого-либо неловкого движения или поднятия тяжестей.

Хронические боли в спине часто являются следствием перенапряжения, но и пороки развития, такие как менингоцеле (мозговая грыжа), могут быть причиной этих болей. Кроме вышеперечисленных причин, спровоцировать хронические боли могут:

• межпозвонковая грыжа,
• спондилолистез,
• спондилолиз,
• сакрализация V поясничного позвонка,
• беременность, 
• слабость связок в области мышц спины при так называемой «слабой спине».

Восточная медицина острое люмбаго рассматривает как блокировку в течении меридианов управляющего канала (Ду-май) и мочевого пузыря (Цзио-тай-ань). Здесь, согласно учению восточной медицины, «ци» и кровь останавливаются и нарушается нормальное течение энергии в меридиане.

При хроническом люмбаго, согласно базового положения, почки локализованы в поясничной области.

Причиной хронического люмбаго часто является пустота и холод почек, при котором нарушено течение энергии в меридиане мочевого пузыря, вследствие чего возникает повреждение меридианальных сухожилий в области поясницы и спины, результатом чего и является названный недуг.

Но причиной может быть и проникновение внешнего патогенного нарушения, например, ветер и влага могут проникнуть в течение меридианов и привести к повреждению течения энергии и крови, что будет иметь следствием острое или хроническое люмбаго. Люмбаго может быть обусловлено и застоявшимся влажным жаром, который накапливается в мочевом пузыре, поднимается и повреждает почки.

Также причиной может быть блокировка застоявшейся крови, которая закладывает ход меридианов и приводит к боли.

Диагностика люмбаго

Помимо рентгенологических исследований, МРТ, КТ, томографии рекомендуется обязательный осмотр пациента, а также применяются методы диагностики восточной медицины.

При хронической пустоте почек, например, кроме локальных жалоб фиксируется:

• крайне неоднозначная восприимчивость к давлению на пораженных участках,
• боль усиливается при перенапряжении,
• также пациент жалуется на отсутствие сил или боли в коленях, холодные конечности,
• у него бледное лицо, язык светлый, пульс глубокий, тонкий.

Если у пациента «пустота»-инь почек, то:

• язык красный,
• пульс тонкий, быстрый,
• больной жалуется на красноту лица и жар, волнообразно затапливающую, на нервное возбуждение и бессонницу.

При хроническом поражении меридиана холодом и влагой, больной предъявляет жалобы на:

• чувство холода и тяжести в поясничной области, при дожде и холодной погоде боли могут усиливаться.
• возможна также заторможенность движения конечностей, которые не могут согреться.
• налет на языке белый и липкий.
• пульс глубокий и медленный.

При синдроме полноты, вследствие застоявшегося в мочевом пузыре жара и влаги с подъемом их в почки, больной жалуется на:

• усиление болей при тепле и при простукивании болевых участков,
• боль усиливается при надавливании,
• у больного может быть незначительно повышена восприимчивость к холоду,
• боли при мочеиспускании,
• язык красный с желтым, липким налетом,
• пульс слабый, быстрый.

При блокировке меридианальных каналов поясницы и крестца застойной кровью возникают:

• колющие, четко локализованные боли с болезненностью при надавливании,
• ограниченность при движении очень значительна, 
• язык темно-красный с фиолетовыми пятнами,
• пульс глубокий и шероховатый.

Терапия люмбаго

Аллопатические лекарственные препараты: спазмолитические и обезболивающие средства дают временный эффект. Могут применяться физиотерапевтические процедуры: магнитотерапия, ультразвук, энзимотерапия, электроды с лекарствами.

Восточная медицина при остром люмбаго прежде всего рекомендует акупунктуру тела. Терапевтический принцип: добиваться проходимости и регулировать управляющий канал и меридиан мочевого пузыря путем воздействия на биологически активные точки: седатируя, устранять застой энергии и крови, соответственно, боли. Также воздействие на точки акупунктуры снимает блокаду меридианов и застой энергии в них, активизирует энергию меридиана мочевого пузыря.

Хронические люмбаго делятся на 3 группы в зависимости от причины возникновения:

• Люмбаго, спровоцированное воздействием ветра-холода-влаги с закупоркой меридианов.
• Люмбаго, причиной которого является застой крови.
• Люмбаго, возникшее из-за недостаточности ян-почек.

Первый вид люмбаго лечится постановкой игл и прогреванием биологически активных точек для того, чтобы устранить холод, влагу и ветер, снять закупорку меридианов. Точки подавляют Ветер и холод, активизируют энергию и кровь пояснично-крестцового отдела позвоночника, уравновешивают селезенку и желудок, рассеивают флегму и влагу.

Люмбаго, причиной которого стал застой крови, характеризуется болью в одном месте, продолжительной, колющего характера при мягких движениях. Язык темно-красный, с экхимозами. Пульс напряженный, нерегулярный, аритмичный при болях. Принцип лечения данного вида люмбаго: улучшить циркуляцию энергии и крови; снять застой меридианов. Воздействие на биологически активные точки снимают застой энергии и крови, активизируют кровоток, усиливают циркуляцию крови.

Люмбаго, возникшее из-за недостаточности ян-почек сопровождается следующими симптомами:

— тупые боли и слабость в пояснице;

— боли обостряются после физической нагрузки и длительного нахождения в неудобном положении;

— общая слабость, быстрая утомляемость;

— бледность;

— у мужчин половая слабость;

— язык бледный, с белым налетом.

— пульс глубокий, слабый.

Целью лечения данного вида люмбаго является согревание почки, активизация ян-меридиана путем постановки игл. Рефлексотерапия, воздействуя на локальные точки, активизирует меридианы, устраняет боли, тонизирует почки и повышает ян-почек, укрепляет желудок, улучшает ход энергии и крови. Все точки дополнительно тонизируют и прогревают, что усиливает эффект воздействия. При нарушении мочеиспускания добавляются точки для прогревания.

симптомы и лечение медикаментозное и в домашних условиях

Содержание статьи

Люмбаго – это заболевание, основным проявлением которого являются прострелы в пояснице; они могут носить форму приступа и беспрерывно причинять физический дискомфорт на протяжении длительного времени, нарушая принятый распорядок дня.

Зачастую недуг является следствием других поражений опорно-двигательного аппарата, поэтому для постановки соответствующего диагноза и назначения лечения требуется обращение за помощью к специалистам.

Что такое люмбаго?

Люмбаго относится к неврологическим заболеваниям, возникающим обычно у людей старше 25 лет вне зависимости от пола.

Оно способно не только причинять значительный физический дискомфорт и провоцировать приступы сильной боли, но и перейти в хроническую форму, поэтому требуется своевременное обращение за профессиональной медицинской помощью.

Клиническая картина, развивающая при люмбаго, схожа со сценарием развития некоторых других неврологических заболеваний, в том числе и радикулит – по этой причине поставить соответствующий диагноз может только специалист.

Люмбаго

В соответствии с международной классификацией болезней (МКБ-10) данному недугу присвоен код M54.5.

[adinserter block=»1″]

[adinserter block=»9″]

Люмбаго с ишиасом

Ишиас — это воспалительные процессы, протекающие в волокнах седалищного нерва и являющиеся причиной острой боли.

При ишиалгии сдавливание его корешков, обладающих повышенной чувствительностью, приводит к острым прострелам в нижней части спины; болевые ощущения зачастую передаются нижним конечностям.

Заболевание с подобной симптоматикой в неврологии получило название люмбаго с ишиасом, в международной классификации болезней ему соответствует код M54.4.

Причины развития люмбаго

Чаще всего люмбаго начинает развиваться на фоне таких заболеваний, как остеохондроз или его осложнения, в том числе и межпозвонковые грыжи, которые уже сформировались.

При подобных заболеваниях сужается межпозвоночный зазор, что приводит к сдавливанию и другим воздействия на нервные ответвления спинного мозга, провоцирующие развитие острых воспалительных процессов. Все эти процессы вызывают сильные болевые ощущения и мышечные спазмы, являющиеся основными симптомами люмбаго.

Среди других причин и провоцирующих факторов, способных вызвать люмбаго, выделяются:

• Выпадение позвоночного диска, вызванное различными причинами, в том числе слишком резким поднятием тяжелых предметов.
• Чрезмерные физические нагрузки, приводящие к перенапряжению мышечной группы поясничного отдела или сильные ушибы, различные тяжелые травмы.
• Осложнение после перенесенных респираторных заболеваний.
• Длительное нахождение в низком температурном режиме; внезапное охлаждение после перенесенного перегрева тела.
• Систематическое нахождение в неудобных и неправильных позах.
• Инфекционные поражения и различные новообразования.

Причины развития люмбаго

Стадии развития заболевания

Специалисты обычно выделяют 2 основные стадии развития болезни.

Активная стадия считается периодом обострения люмбаго на начальной стадии, когда болевые ощущения возникают мгновенно при совершении любых движений; попытки повышения физической активности или увеличения нагрузок способны ухудшить состояние.

Пассивная стадия приходит на смену периоду обострения, люмбаго продолжает развиваться в замедленном темпе:

• Отмечается сохранение физического дискомфорта, но он возникает в основном при физических нагрузках, а в состоянии покоя не беспокоит пациента.
• Несмотря на слабую выраженность симптоматики, пассивная стадия является наиболее опасной, поскольку на этом этапе тяжело поставить правильный диагноз, а многие люди не уделяют возникающим симптомам должного внимания.

Симптомы люмбаго при обострении

Классификация люмбаго

Основным критерием для классификации люмбаго является продолжительность заболевания, в соответствии с ним выделяются следующие виды:

• Острая форма – длительность до 1 месяца.
• Подострая форма – длительность от 1 до 3 месяца.
• Хроническая форма – длительность более 3 месяцев.

Другим принципом классификации люмбаго является локализации болевых ощущений, он позволяет выделять разлитую, а также левостороннюю и правостороннюю формы.

Диагностика

Обычно для постановки диагноза люмбаго квалифицированному специалисту достаточно провести опрос и осуществить первичный опрос пациента.

В некоторых случаях требуется установить причину возникновения заболевания или убедиться в отсутствии других патологий, для этого практикуют следующую диагностику:

• Ультразвуковое исследование сосудов.
• Лабораторное изучение анализов.
• Томография и рентгенография позвоночника.

При возникновении прострелов в области спины, которые могут являться признаком люмбаго, следует обратиться к невропатологу – он проведет все необходимые диагностические процедуры, чтобы установить причину дискомфорта и назначить подходящее лечение.

В случае необходимости невропатолог направит на дополнительную консультацию с другими врачами.

Первая помощь при приступе в домашних условиях

Приступ люмбаго может случиться внезапно и застать человека в любом месте; в такой ситуации необходимо оказание первой помощи:

1. Первоначально следует определить, в каком положении болевые ощущения полностью отсутствуют или менее выражены, в дальнейшем сохранять эту позу.
2. Не совершать резкие движения, стараться меньше шевелиться; при наличии возможности следует воспользоваться посторонней помощью для передвижения.
3. Принять любой нестероидный противовоспалительный препарат в таблеточной форме в соответствии с прилагаемой к нему инструкцией.
4. Поясницу натереть противовоспалительным гелем или использовать мазь с согревающим эффектом, чтобы снять боль. После этого зафиксировать на пояснице шерстяной пояс, он позволит сократить подвижность помощника и удерживать тепло от нанесенного средства.
5. После всех описанных мер необходимо занять лежачее положение на любой твердой поверхности; ног держать согнутыми под углом 90°, пол колени рекомендуется подложить валик.

Методы лечения люмбаго

Общие принципы лечения люмбаго включают в себя:

• Медикаментозная терапия: применяются противовоспалительные и обезболивающие препараты в форме мазей, таблеток, раствора для инъекций.
• Дополнением медикаментозной стадии может являться физиотерапия, прохождение ЛФК и массажные практики. Подобные меры допускаются только после перехода заболевания в пассивную фазу, когда допускается двигательная активность.
• Соблюдение строгого постельного режима во время активной стадии заболевания: на данном этапе следует меньше двигаться, отказаться от горячих ванн, не пользоваться грелками, оформить больничный.

Комплекс мероприятий для лечения люмбаго должен назначаться специалистом.

Важно своевременное обращение за медицинской помощью, поскольку заболевания прогрессирует и постепенно переходит в хроническую форму. В наиболее запущенных ситуациях оно способно привести к частичному параличу и инвалидности.

Препараты

Для лечения люмбаго всегда назначается медикаментозная терапия, в зависимости от формы и стадии заболевания, выраженности симптомов и состояния пациента она может включать в себя следующие фармакологические препараты:

• «Ибупрофен» в таблеточной форме – это один из основных препаратов, используемых для лечения люмбаго. Средство предназначено для уменьшения воспаления и избавления от сильной боли; вместо «Ибупрофена» может использоваться его основной аналог – «Долгит».
• «Диклофенак» или «Ортофен» в форме мази применяют после прохождения острой фазы для втирания в поясницу, процедура осуществляется 2-3 раза в сутки. Препарат также выпускается в форме свечей, предназначенных для ректального введения.
• При острых болях и тяжелых состояниях ставятся уколы с раствором «Диклофенак»: введение осуществляется внутримышечно. При улучшении состояния пациента необходимо осуществить переход на другие формы препарата.
• «Мидокалм» – это центральный миорелаксант, применяется для лечения острых поясничный болей. Наиболее эффективен раствор для внутримышечного введения; для лечения люмбаго может применяться и таблеточная форма препарата.
• «Тромбо АСС» является антиагрегантом, а также нестероидным препаратом противовоспалительного типа; при лечении люмбаго используется в основном для того, чтобы обезболить.

Мидокалм расслабляет мышцы

Диклофенак

Долгит

Ибупрофеновая мазь

Блокада с «Новокаином»:

• Заключается во введении раствора в область позвоночника, процедура выполняется только специалистом при затяжном течение люмбаго.
• Основная цель подобных мер – это устранение острой боли и физического дискомфорта, возвращение подвижности.
• В наиболее сложных случаях новокаинового раствора бывает недостаточно, и практикуются блокады с задействованием гормональных средств, применяется «Гидрокортизон», «Дипроспан» и другие кортикостероиды.

[adinserter block=»6″]

[adinserter block=»10″]

«Димексид» в форме раствора для местного применения способен легко проникать через верхние слои эпидермиса, препарат предназначен облегчить боли и снятия воспалений.

Димексид

«Спазмолитин» применяется для блокировки нервных окончаний при защемлении, если у пациента наблюдаются выраженные мышечные спазмы, которые часто сопровождают люмбаго.

Массаж

Массажные практики показаны при подострой форме люмбаго, они ускоряют выздоровление, стимулируют процесс кровообращения и способствуют уменьшению дискомфорта.

При данном заболевании ежедневно в течение 5-10 минут можно пользоваться следующими приемами:

• Классический общий массаж всей поверхности спины.
• Растирающие и поглаживающие движения в области поясницы.
• Аккуратное разминание поясничных мышц без значительного давления на них.

Физиотерапия

Физиотерапия эффективна не при всех формах люмбаго, поэтому решение о необходимости ее прохождения принимается лечащим врачом в индивидуальном порядке.

Прохождение физиотерапии назначается после стабилизации состояния пациента, которому могут быть назначены следующие процедуры:

• Задействование специального медицинского оборудования, обеспечивающего воздействие магнитным полем. На сегодняшний день наиболее часто практикуется лечение при помощи приборов «Алмаг» или «Ультратон», позволяющих проходить курс физиотерапии не только в медицинских учреждениях, но и в домашних условиях.
• Воздействие на поясницу ультрафиолетовых излучений. Продолжительность курса лечения не должна превышать 5 дней, ежесуточно полагается от 2 до 4 биодоз. Подобная физиотерапия направлена на укрепление иммунитета и ускорения процесса выздоровления.
• Электрофорез – это подкожное введение обезболивающих и противовоспалительных фармакологических препаратов при помощи электрического тока. Процедура позволяет снимать острые воспаления, избавляться от боли и устранять отеки, возникающие вокруг пораженных нервов.
• Йодобромные, сероводородные и радоновые ванны направлены на снятие воспалений и уменьшения риска рецидивов люмбаго. Полный курс включает в себя не менее 15 процедур, продолжительность каждой составляет 20 минут.

Алмаг-01 для низкочастотной магнитотерапии

Санаторное лечение остеосклероза

Аппарат Ультратон для физиолечения

Также показан такой вид физиолечения, как диадинамотерапия:

• Заключается он  в воздействии на нервные волокна импульсного тока с низкими показателями частотности.
• Процедура позволяет локально воздействовать на очаг воспаления, уменьшая болевые ощущения и стимулируя естественные защитные функции тканей.
• Полностью избавиться от симптомов люмбаго можно при ежедневном прохождении диадинамотерапия в течение 1-1,5 недель.

[adinserter block=»2″]

Гимнастика и упражнения

При люмбаго пациенту назначается строгое соблюдение постельного режима, любая физическая активность противопоказано. Лечебную гимнастику можно практиковать только после выздоровления, она необходима для восстановления мышц поясницы и предотвращения рецидивов заболевания.

Достаточно делать утреннюю зарядку и на ежедневной основе выполнять стандартный комплекс упражнений, включающий в себя совершение поворотов, наклонов в разные стороны, растяжку и приседания.

Эффективный комплекс упражнений при болях в спине, основанный на кинезиотерапии, разработан доктором Бубновским.

Фиксирующие средства и корсеты

Ношение корсета – это вспомогательная мера, направленная на ускорение выздоровления при лечении люмбаго.

Его основная функция заключается в оказании помощи позвоночнику при поддержании скелета, такие фиксирующие средства можно применять в следующих случаях:

• Спустя 2-3 дня после возникновения первых симптомов люмбаго.
• При поднятии тяжестей после наступления выздоровления, чтобы уменьшить риск рецидивов во время реабилитационного периода.
• Не стоит злоупотреблять ношением корсета, поскольку тело адаптируется к нему, что впоследствии может привести к ослаблению мышечной массы спины.

Иглоукалывание и мануальная терапия

Многие пациенты обращаются в специализированные клиники для осуществления иглоукалывания, поскольку считается, что курс подобных процедур способен избавить от основных симптомов люмбаго.

Официальная медицина скептически относится к таким практикам, эффективности иглоукалывания на сегодняшний день не была доказана научно.

Прохождение мануальной терапии допускается только после получения разрешения от врача, ее целесообразность определяется причинам, которые привели к развитию люмбаго. В зависимости от состояния позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом методиками мануальной терапии можно полностью вылечить заболевания или временно улучшить состояние пациента.

Народные средства

Народной медицине известно множество способов устранения симптомов люмбаго, они могут стать эффективным дополнением основного лечения.

Некоторые методики рассмотрены ниже:

Специальные разогревающие пластыри

• Растирание поясницы барсучьим жиром спустя 2-3 дня после прохождения острой фазы. Средство содержит вещества, позволяющие снимать воспаления и отечность вокруг нервов; эффективность барсучьего жира подтверждена официальной медициной.
• Вместо барсучьего жира можно применить смесь на основе натурального растительного масла и нашатырного спирта, компоненты смешиваются в соотношении 2 к 1.
• Прикладывание к пояснице перцовых пластырей, обеспечивающих согревающий эффект. Приспособления на основе острого перца можно приобрести в аптеках, но пользоваться им можно только после прохождения острой фазы люмбаго.
• Ношение на постоянной основе поясов, изготовленных из собачьей шерсти.
• Посещение бани обеспечивает термическое воздействие на поясницы, что стимулирует процессы регенерации мышц и укрепляет ткани. Необходимо помнить, что пациентом запрещено ходить в баню или сауны во время обострения люмбаго, это может усугубить положение.

Гомеопатия

Для лечения люмбаго возможно применение и гомеопатических средств, наибольшую эффективность продемонстрировали два препарата.

Препарат «Траумель-С»:

• Позволяет снимать боль, устранять отеки и уменьшать воспаления.
• Препарат выпускается в форме мази для местного применения, инъекционного раствора или таблеток.
• Эффективность средства обусловлена естественным воздействием натуральным компонентов, включенных в состав; по этой причине противопоказанием является склонность к проявлению аллергической реакции.

Траумель-С

Средство гомеопатии «Цель-Т»:

• Является гомеопатические препаратом на основе серы, он применяется для лечения различных заболеваний суставов, но эффективен и при люмбаго.
• В данном случае лучше всего подойдут таблетки, которые необходимо держать под языком до их полного растворения.
• В зависимости от выраженности болевых ощущений в сутки допускается принимать до 8 таблеток.

Цель Т

Люмбаго при беременности

Синдром люмбаго представляет угрозу для плода на любом сроке беременности, поскольку при данном заболевании повышается риск выкидыша.

Многие фармакологические препараты и методики лечения также могут представлять опасность для ребенка, поэтому курс терапии для беременной составляется только квалифицированным специалистом.

При беременности могут назначаться следующие меры для лечения люмбаго:

• Ношение бандажа для поддержания передней брюшной стенки.
• Кратковременное прикладывание льда к пояснице. Согревающие средства и мази с подобным эффектом применять во время беременности категорически запрещено, термическое воздействие на эту область может спровоцировать открытие маточных кровотечений.
• Использование противовоспалительных нестероидных препаратов, безопасных для беременной. Допустимость подобных мер определяется специалистом в зависимости от выраженности симптомов люмбаго, срока беременности, противопоказаний и других факторов.

[adinserter block=»8″]

Реабилитация

Реабилитационные мероприятия – это финальная часть лечения люмбаго, они необходимы для достижения следующих целей:

• Уменьшение риска рецидивов.
• Уменьшение давления на корешки седалищного нерва.
• Укрепление мышечного корсета.

Продолжительность периода реабилитации определяется лечащим врачом, она зависит от особенностей течения заболевания.

Обычно в это время нужно соблюдать следующие правила:

• Ношение фиксирующего корсета при серьезных физических нагрузках или поднятии тяжестей.
• Проведение отпуска в бальнеолечебнице.
• Выполнение лечебной гимнастики.
• Принятие соляных ванн.
• Терапия с использованием лечебной грязи.
• Прохождение курса массажа.

Что нельзя делать при люмбаго?

При люмбаго категорически запрещены следующие действия:

• Продолжение активной деятельности и несоблюдение постельного режима.
• Нагибания и частые изменения положения поясничного отдела.
• Самолечение и поднятие тяжестей, совершение резких движений.
• Использование любых согревающих средств на начальной стадии заболевания.
• Посещение бани и сауны, так как греть в острой фазе нельзя.

Профилактика и питание

Полностью исключить риск возникновения люмбаго невозможно, но соблюдение следующих профилактических мер позволит минимизировать вероятность развития заболевания:

• Периодическое изменение положения спины при осуществлении физической деятельности.
• Ведение здорового образа жизни и занятия спортом, наиболее полезно выполнение упражнений на турнике и плавание.
• Правильное поднятие тяжестей, подразумевающее предварительное приседание с направлением нагрузки на мышечную массу рук.
• Подкладывание под матрас листовой фанеры для обеспечения достаточной жесткости спального места и своевременное лечение неврологических заболеваний.

Снижение нагрузки на позвоночник

Обеспечение здорового питания и нормализация рациона – это основное правило как лечения, так и профилактики люмбаго.

Основные правила диеты заключаются в следующем:

• Потребление большого количества свежих фруктов, овощей и зелени. При необходимости дополнительных прием витаминно-минеральных комплексов.
• Отказ от употребления острых блюд, различных специй и приправ.
• Минимизация или полный отказ от потребления соли.
• Минимизация поступления жиров, особенно животного происхождения.
• Крепкий чай, спиртосодержащие напитки и любой кофе должны быть полностью исключены.

Берут ли в армию с люмбаго?

Имеется возможность освобождения от службы в армии при люмбаго при наличии следующих факторов:

• Периодически повторяющиеся приступы заболевания вне зависимости от его форы и степени.
• Нарушение функционирования рук или ног, а также любые другие остаточные патологии, являющиеся следствием люмбаго.
• Наличие записей невролога в медицинской карте, подтверждающих данные факты.

В некоторых случаях призывники с люмбаго проходят военную службу, но определяются в войска, где не требуется повышенной физической подготовки.

Заключение

Многие люди несерьезно относятся к прострелам в спине и затягивают обращение за медицинской помощью. Не стоит пытаться самостоятельно поставить диагноз и назначить себе лечение, подобные симптомы могут являться свидетельством наличия самых разных заболеваний.

Только специалист способен выяснить причины возникновения люмбаго и назначить подходящую терапию, не усугубив ситуацию.

Отзыв пациентов о лечении люмбаго

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

«Люмбаго, люмбалгия, радикулит, ревматизм — как вылечиться самому!»

«Люмбаго, люмбалгия, радикулит, ревматизм — как вылечиться самому!»

Все мы, к сожалению рано или поздно узнаем, что такое боль в спине.

Кто-то пытается перетерпеть этот недуг, кто-то бежит в поликлинику или аптеку и скупая дорогостоящие препараты или проходя длительные обследования, надеются, что боль, которая мешает жить полноценной жизнь уйдет в прошлое и никогда не даст о себе знать. Но зачастую дорогие лекарства и длительные неприятные обследования не дают должного результата , в лучшем случае временное облегчение.

В этой статье я хочу рассказать о заболеваниях, которые встречаются довольно часто и как у людей пожилого возраста, так и молодежи, хоть сейчас и двадцать первый век, но бывает, так что после похода врачу к великому сожалению становится еще хуже. Зная о километровых очередях в поликлинике, да и не факт что если ее простоять специалист вникнет в проблему и назначит сразу корректное лечение, махнув рукой мы идем лечить себя сами, покупая мази, и таблетки которые рекламирует современное телевидение.

Я расскажу вам, как вылечится самому и не выручать аптечный рынок покупной дорогих лекарств. И так начнем!

Люмбаго, люмбалгия, радикулит, ревматизм —- различие и сходство заболеваний , исцеление заболеваний традиционными методами и народными.

Люмбаго — болевой симптом любого происхождения, возникающий в области спины. В народе люмбаго называют прострелом в пояснице.

Этиология люмбаго

Причины возникновения заболевания и из-за чего возникает боль:

• Мышечный спазм, связанный с долгими физическими нагрузками или долгое нахождение в неудобной позе
• Переохлаждение организма или долгое пребывание на холоде
• Простудные заболевания
• Грыжи, опухоли позвоночника, смещение межпозвоночных дисков
• Ослабление мышц позвоночника, потеря их гибкости и упругости

Чем и как лечить люмбаго. Современная и традиционная медицина.

Лечением люмбаго занимается врач-невролог.

На приеме у врача пациент должен описать подробно характер боли и когда она возникает, подробная картина поможет доктору поставить точный диагноз. Так же для точной постановки диагноза врач назначит такие процедуры как магнитно – резонансная томография, рентгенография.

Облегчить боль при люмбаго помогут обезболивающие препараты, а для снятия воспалительного процесса в корешковых нервах позвоночника помогут хондропротекторы в комплексе с противовоспалительными препаратами.

Правила, которые помогут при лечении люмбаго

1. Если возникла внезапная сильная боль в пояснице, следует избегать резких движений и соблюдать постельный режим. Если соблюдение постельного режима невозможно то, следует носить ортопедические кассеты, согревающий пояс из собачьей шерсти. Облегчить боль при ходьбе помогут трости , ходунки и костыли.
2. Принимать положение, способствующие расслаблению мышц тела. Лечь на твердую поверхность , согнуть ноги под углом 45 градусов, под ноги положить подушку. Этот способ расслабит мышцы поясницы и облегчит боль.
3. Ввести в рацион своего питания продукты богатые витаминами группы В, они укрепят костную ткань.

( приблизительно — рыба жирная , мясо , яички , свежие фрукты , свежие овощи , орехи и семена )

В народной медицине тоже есть множество способов, избавится от прострела в спине. С помощью нее избежим приема медикаментозных препаратов, которые изготовлены в основном из химических продуктов и могут негативно повлиять на желудок, кишечник, печень или почки. Лечение в домашних условиях подразумевает комплексное лечение и предупреждение нового приступа. В данном случае хорошо помогут такие методы как:

• Компрессы из черной редьки, красной глины, листьев лопуха и валерьяны
• Настои и отвары из травы донника, календулы, полевого хвоща, побеги черники, крапивы и брусники.
• Мази собственного приготовления из молодых почек березы, листья мяты, корень одуванчика, шишки хмеля.

Дополнить настои, мази и отвары в лечении народной медицины поможет ношение пояса из собачьей шерсти на пояснице. Собачья шерсть очень хорошо сохраняет тепло, что хорошо стимулирует кровоток, помогает такой пояс и при начальной стадии заболевание, когда происходит отек межпозвоночных дисков, в этот момент возникает самый пик боли.

Люмбалгия – может быть острого или хронического характера.

Так же как и люмбаго возникает после чрезмерной физической нагрузки.

Обострение заболевание приходится на 4-5 день после начала заболевания.

Люмбаго и Люмбалгия являются симптомами заболеваний, таких как остеохондроз поясничного отдела позвоночника, дорсопатии и радикулита. Лечение этих заболеваний схожее, так как основе причины лежит воспаление межкорешковых дисков позвоночника.

Ревматизм — системное заболевание соединительной ткани , чаще всего поражение происходит в оболочке сердца и крупных суставах.

Этиология ревматизма – чаще всего заболеванию подвержены молодые люди от 15-25 лет.

Причиной возникновения ревматизма является:

• Перенесенные простудные заболевания на «ногах»
• Перенесенные инфекции возбудителем, которого является стрептококк
• Сниженный иммунитет
• Переохлаждение

Симптомы ревматизма

Типичными симптомами будут такие проявления как:

1. Повышение температуры тела от 38.0-40.0С
2. Болезненность суставов
3. Общая утомляемость
4. Уплотнение в области крупных суставов (коленные и локтевые, фаланги пальцев)

Лечение заболевания при помощи народной и традиционной медицины.

Чтобы правильно был выставлен диагноз, следует провести диагностику заболевания в нее входит проведения ЭКГ, рентгенографии сердца, узи сердца, общий анализ крови и мочи, общая биохимия.

Лечение же начинается с антибактериальных препаратов, которые идут в комплексе с нестероидными противовоспалительными средствами.

Что же советует нам народная медицина?

При ревматизме хорошо помогают отвары из таких трав и растений как:

• Корень аконита
• зверобоя
• лимона
• рылец кукурузы
• ванны из аира так же помогают и при подагре

Но стоит помнить, что все средства, предлагаемые народной медициной, должны быть согласованы с лечащим врачом, и идти только, как дополнение к основному лечению, так как могут быть противопоказания.

Положительный эффект даст ношение изделия из собачьей шерсти. Это может быть пояс, носки из собачьей шерсти, надколенники. Все это поможет защитить поврежденный орган от переохлаждения, усилить кровоток и обмен веществ.

Радикулит — это поражения нервных корешков спинного мозга. Чаще всего поражаются шейный и поясничный отделы позвоночника, болеют чаще всего этим заболеванием страдают люди от 30 лет и выше, у которых большие и частые физические нагрузки.

Сходство радикулита, люмбаго, люмбалгии в том, что поражаются нервные окончания позвоночника.

Симптомы ревматизма, диагностика заболевания. Способы лечения «бабушкиными методами»

При радикулите отмечаются следующие признаки заболевания:

• скованность движения при походке
• потеря чувствительности в месте локализации патологического процесса
• повышения потливости
• бледность кожных покровов
• ослабление мышечного тонуса
• боли усиливающиеся в ночное время суток

Диагностика при ревматизме заключается в следующим

1. характер оценки интенсивности болевых ощущений
2. осмотр
3. проверка рефлекторной активности
4. рентгенография
5. МРТ, КТ

Лечение радикулита

При лечении радикулите важно не только снять синдром, но устранить причину, из – за которой, он развился. В традиционной медицине используют и назначают глюкокортикостероиды, витаминотерапия, нестероидные противовоспалительные препараты, в тяжелых случаях используют блокады.

Нетрадиционная медицина как ее еще в народе называют «бабушкины рецепты» советует нам следующие.

Облегчить болевой синдром и предотвратить его можно следующим способом:

• Компресс из листьев березы, череды, редьки который особенно эффективен в ночное время
• Отвары почек или листьев осины

Стоит помнить, что все самое лучшее и полезное нам дает природа.

К сожалению, из-за прогрессивных современных технологий мы стали об этом забывать и предпочитаем использовать искусственное, чем натуральное, а ведь наша матушка природа дает нам столько полезного и хорошего что мы сами даже и не подозреваем об этом. Стоит только попросить!

Берегите свое Здоровье и приумножайте его !!!

причины, симптомы, диагностика и лечение

Люмбаго представляет собой характерный вид боли в области пояснично-крестцового отдела позвоночника, возникающий на фоне дегенеративных изменений или травм позвоночного столба. Состояние сопровождается острой болью в пояснице и выраженными двигательными ограничениями. Диагноз устанавливается на основании клинической картины, результатов спондилографии, МРТ или КТ позвоночника, анализов крови и спинномозговой жидкости. Лечение направлено на устранение причинного фактора, а также болевой реакции, воспаления, отечности и нарушения движения позвоночника.

Общие сведения

Люмбаго — это патологическое состояние, которое еще в простонародье называют «прострелом» в пояснице. Патологический процесс может быть первичным, в результате возрастных изменений позвоночного столба, и вторичным, проявлением другого заболевания (люмбализации, грыжи, подвывиха позвонка, травмы, остеохондроза позвоночника и пр.). Чаще всего люмбаго имеет вторичный характер и развивается на фоне иного патологического процесса. Не встречается у детей и подростков, наиболее часто наблюдается у людей молодого и среднего возраста (после 25 лет), реже пожилого. Довольно быстро переходит в хроническую форму. Не стоит путать боль при люмбаго и радикулите, они представлены разными патологическими процессами.

Главная причина появления прострела в пояснице — переутомление и напряжение мышц поясничной области вследствие резких движений, повышенных физических нагрузок. Люмбаго возникает при деструктивных изменениях в позвоночнике. В ответ на раздражение нервных окончаний и рецепторов, расположенных в области фиброзного кольца межпозвоночного диска, происходит рефлекторный спазм мышц, сопровождающийся болевыми ощущениями. Замечено, что люмбаго чаще встречается среди мужчин среднего возраста. Спровоцировать развитие поясничного прострела может перегревание тканей поясницы (во время активной работы, занятий спортом) с дальнейшим переохлаждением; перенапряжение мышц; неаккуратные повороты, резкие движения корпусом; выпадение межпозвоночного диска; обострение инфекционных процессов. После воздействия травмирующего фактора в позвоночно-дисковом сегменте происходит надрыв фиброзного кольца, протрузия межпозвоночного диска, смещение пульпозного ядра, надрыв связок.

Люмбаго

Симптомы люмбаго

Сильная боль в пояснице — основной признак люмбаго. Болевой приступ появляется в момент интенсивной нагрузки или через некоторое время после действия предрасполагающего фактора (переохлаждение, выпадение межпозвоночного диска). Боль нестерпимая, парализующая человека на некоторое время; он застывает в позе, в которой его захватил приступ, иногда больные падают. Боль может быть простреливающей, пульсирующей, отдавать в рядом расположенные ткани и органы. Поясница «скована», то есть мышцы резко напряжены, иногда напряжение распространяется и на мышцы ягодицы, ног; туловище несколько наклонено вперед. Сгибание в пояснице невозможно (симптом доски). В постели больные лежат на спине с поднятыми к животу ногами, либо на животе с подложенной подушкой. Садятся пациенты крайне осторожно, опираясь на руки (симптом треножника).

Пациента приступ люмбаго захватывает врасплох: он замирает в определенной позе, боится пошевелиться и изменить положение тела, поскольку даже незначительное движение вызывает усиление боли. Продолжительность приступа поясничного прострела может быть разной — от нескольких минут до 1-2 часов и даже суток. Интенсивность боли может быть настолько высокой, что больным требуется срочная помощь врача невролога или вертебролога.

Диагностика люмбаго

Клинической картины люмбаго бывает достаточно для того, чтобы поставить верный диагноз. В анамнезе пациента чаще всего наблюдаются остеохондроз, межпозвоночные грыжи, травмы позвоночного столба и другие патологии опорно-двигательного аппарата.

Для получения максимально подробной информации назначаются МРТ или КТ позвоночника, спондилография, так как эти методы обследования позволяют установить патологические изменения в костно-суставных структурах, выявить остеофиты, определить локализацию очага воспаления. Люмбальная пункция применяется с целью забора спинномозговой жидкости с дальнейшим ее изучением, иногда данный способ обследования применяется одновременно с введением обезболивающих, противовоспалительных средств непосредственно в очаг воспаления и боли. Также применяется миелография — рентгенография позвоночника, выполняемая после люмбальной пункции, с введением контраста.

Лабораторные методы исследования назначаются с целью обнаружения в анализе крови присутствия явных признаков воспалительного процесса (повышенное содержание лейкоцитов, сдвиг лейкоцитарной формулы).

Лечение люмбаго

Лечение люмбаго должно быть направлено на причину развития болезни — деструктивные изменения в суставах позвоночного столба. Также специалисты уделяют внимание симптомам патологии: боли, воспалению, отеку, ограничениям в движениях. Во время приступа назначаются анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, спазмолитики, внутрикожные блокады.

В остром периоде заболевания назначается постельный режим. Запрещены активные движения, которые могут усиливать боль или провоцировать появление новых приступов люмбаго. Постельное место должно быть умеренно жестким, ни в коем случае нельзя спать на кровати с провисшими пружинами и неровном, мягком матрасе. С помощью УФ-облучения, лечебного массажа и других физиопроцедур удается снизить интенсивность болей, устранить признаки воспаления и уменьшить патологические проявления. Очень важно ответственно подходить ко всем врачебным назначениям, не нарушать постельный режим, не уменьшать и не увеличивать дозировки назначенных лечебных препаратов.

Для улучшения кровотока и лимфообращения пациентам показано применение следующих процедур: иглорефлексотерапия, амплипульстерапия, мануальная терапия, лечебная гимнастика (ЛФК), грязевое лечение, аппликации с лечебными составами на поясницу, классический расслабляющий массаж, лазеротерапия, магнитотерапия. Рекомендуется сочетать мануальную терапию с иглорефлексотерапией и массажем. Физиолечение запускает регенеративные процессы, борется с отечностью тканей, уменьшает болевые ощущения и быстро восстанавливает работоспособность.

Специальные гимнастические упражнения назначаются после снятия острой боли и воспаления. Умеренные физические нагрузки оказывают комплексное воздействие на ткани поясницы и хрящевые структуры позвоночника: укрепляют мышечный каркас, удерживающий позвонки в естественном положении и не допускающий развития межпозвоночных грыж; активизируют обменные процессы в суставах позвоночного столба; усиливают процессы самовосстановления и регенерации; повышают эластичность связок и хрящей позвоночника; расширяют амплитуду движений; снижают риск появления рецидивов люмбаго; улучшают прогноз при остеохондрозе, межпозвоночной грыже; снимают мышечное напряжение.

Важнейшее лечебное мероприятие при люмбаго — это кифозирование поясничного отдела позвоночника. Больной должен быть уложен на спину с согнутыми под прямым углом в тазобедренном и коленном суставах ногами, с опорой голени на табурет, покрытый одеялом. В некоторых случаях для больного более физиологичным будет положение на животе, под который подкладывают несколько подушек.

Больным с люмбаго рекомендуется хотя бы несколько раз в год отдыхать на море, в условиях жаркого климата. Морская вода и воздух способствуют восстановлению метаболизма в тканях позвоночника, усиливают эластичность связок и суставов, снимают болезненные ощущения.

Прогноз и профилактика

При своевременном обращении за медицинской помощью прогноз при люмбаго благоприятный. Но, если не выполнять врачебные рекомендации, пропускать походы к докторам, не беречь свое здоровье, то поясничные прострелы будут появляться все чаще. Рано или поздно возникнут так называемые корешковые синдромы (радикулиты) и необратимые последствия, способные вызывать инвалидизацию и снижение качества жизни.

Для профилактики появления люмбаго рекомендуется избегать переохлаждений. После физической работы или занятий спортом нельзя сразу выходить на улицу или погружаться в прохладную воду. Необходимо также избегать резких поворотов туловища, чтобы случайно не спровоцировать смещение позвонков.

Что такое люмбаго: описание заболевания, причины

Люмбаго с ишиасом: причины возникновения

Нужно учитывать важную особенность: когда боль вспыхивает в области поясницы – это люмбаго. Если же болевые ощущения имеют «блуждающий» характер, то есть могут перемещаться в ноги или ягодичную зону, то это люмбоишалгия или, как еще ее называют – люмбаго с ишиасом.

Система развития заболевания люмбаго всегда имеет идентичную цепь последовательностей и независима от возбудителей.

В результате смещения или искажения позвонков и межпозвоночных дисков случается раздражение нервных окончаний, которых целое множество в их периферийных частях и связках.

Итогом этому становится возникновение сильнейших болевых ощущений и сжатие мышц, которые обволакивают хребет.

Повреждение межпозвоночного диска

Строение межпозвоночного диска состоит из находящегося в центре мягкого пульпозного ядра, которое создает амортизационный эффект, и из плотно окруженного по периферии фиброзного кольца.

Последнее надрывается во время активной физнагрузки, смещается межпозвоночный диск, за пределы фиброзного кольца выходит студенистое ядро. Таким образом происходит связочный надрыв.

Смещение позвонков

Результатом затяжного и вялотекущего остеохондроза является смещение позвонков. Оно происходит по отношению к впередистоящему или нижестоящему позвонку.

Как следствие – происходит деформация как позвонков, так и их отростков. Вскоре после этого на них образуются остеофиты – костные наросты.

Повреждаются межпозвоночные диски, связки надрываются. Трудно поддаются выявлению микроскопические надрывы.

Врожденные аномалии позвонков

Согласно имеющимся данным, у 30% земного населения имеются врождённые дефекты строения позвонков поясницы. Вероятнее всего, с возрастом у этих людей проявятся признаки дискогенной люмбалгии.

Врожденные нарушения заключаются в следующих проявлениях:

Расщеплении позвонковых дуг

Наличии лишнего позвонка и уменьшенном крестце

Наличии лишнего крестцового позвонка и уменьшенном числе поясничных позвонков

Деформации межпозвоночных суставов

Сцепленные с первого по третий позвонки поясницы, что нарушает ее подвижность

Бабочкообразные и клиновидные позвонки, которые станут причиной смещения

Дефект формы и размера позвонковых отростков

Смещение позвонка по отношению к нижестоящему (спондилолистез)

Редкие причины люмбаго

Спровоцировать появление люмбаго могут новообразования онкологического свойства на позвонках, сосудистые опухоли внутри позвонка и метастазы.

Также напрямую побудить возникновение люмбаго могут заболевания инфекционного порядка, которые поспособствовали развитию воспаления в спинном хребте, а также болезненные процессы, протекающие в соединительной ткани.

симптомы и лечение болезни в домашних условиях, медикаментозное лечение. Код по мкб 10

Во время резких движений, наклонов, человека может поразить сильная, острая боль в поясничном отделе.

Одной из возможных причин возникновения боли является люмбаго, в просторечие «прострел».

Может возникать не только из-за быстрых движений, большой физической нагрузки, но и быть вторичным признаком более серьезных заболеваний позвоночника (остеохондроз, грыжа, протрузия, спондилез).

Боль может продолжаться до нескольких часов. Обязательно необходимо обратиться к врачу, чтобы он подобрал лечение, которое поможет снизить неприятные ощущения и устранить саму причину заболевания.

Что это такое?

Люмбаго – заболевание, вызванное разрушением целостности позвонков и межпозвоночных дисков, характеризуется острой болью в поясничном отделе позвоночника.

Клиническая картина

Обязательной составляющей болезни является резкая боль, возникающая в пояснице и не позволяющая занять исходное состояние, больной остается в неестественной позе и может передвигаться мелким шагом.

Человек может жаловаться на быстрое утомление, частую напряженность мышц поясницы, трудности с полным выпрямлением спины. В некоторых случаях визуально видно изменение походки.

На снимках МРТ или КТ в запущенных случаях видны деструктивные и дегенеративные изменения позвоночного столба.

Недугом страдают люди старше 30-40 лет и пожилые люди. Прием препаратов и лечебная гимнастика избавляют пациента от болевых ощущений.

Степени и классификация

Существует два подхода, позволяющих дифференцировать степени развития люмбаго.

В зависимости от скорости протекания болезни:

• Люмбаго острой формы. Боль беспокоит человека на протяжении месяца, не больше;
• Подострый период. Пациент страдает от боли в пояснице в течение 1-12 месяцев;
• Хроническое люмбаго. Болевые ощущения наблюдаются более 1 года.

От локализации болевых ощущений:

• Люмбаго, характеризующееся болью в левой части поясницы;
• Локализация боли в правой стороне поясничного отдела;
• Разлитое люмбаго;
• Люмбаго с пояснично-крестцовым радикулитом.

Код по МКБ

Согласно Международной классификации болезней синдром люмбаго имеет код М54.5. Наличие этого кода позволяет врачу вовремя распознать болезнь и назначить подходящий курс лечения.

Благодаря международному коду пациент может обращаться в любые клиники, не только в своей стране, но и за рубежом. Врач сразу поймет причину обращения и предложит варианты избавления от боли.

Распространенность и значимость

Международная статистика приводит такие данные по распространению болезни:

• В категории людей 30 лет на боль в пояснице жалуется 55-60%;
• После 40 уровень возрастает и приближается к отметке 70-80%.

В России на 1000 человек изменения в структуре позвоночного столба подтверждается у 120 человек. Из них более чем у 80% выявляются изменения в поясничном отделе.

Статистика показывает, что люмбаго распространенный диагноз, поэтому разработаны эффективные методы лечения, позволяющие искоренить причину боли, либо при невозможности полностью устранить все причины, максимально снизить уровень болевых ощущений.

Факторы риска и причины

Основной причиной возникновения невыносимой боли в пояснице является грыжа межпозвоночного диска. Грыжа является результатом выпячивания внутреннего содержимого диска. Диск состоит из фиброзного кольца – наружная оболочка и пульпозного ядра – внутреннее содержимое.

При больших нагрузках диск не справляется со своей задачей, начинает изменяться фиброзное кольцо, оно истончается, трескается, может полностью порваться и тогда пульпозное ядро выйдет за пределы диска. При таких изменениях происходит спазм мышц.

Около позвоночных дисков находится множество нервных окончаний, идущих из спинного мозга, во время спазма защемляются отдельные участки нервного волокна, что и приводит к резкой острой боли.

Другой причиной может быть смещение позвонков. Возникает из-за остеохондроза. Позвонок смещается относительно другого позвонка, появляются костные выросты – остеофиты, они повреждают межпозвоночные диски, вызывая боль.

Возможно врожденное неправильное развитие позвонков.

Существуют и другие причины:

• Расширение брюшной аорты;
• Опухоли и инфекции позвоночного столба;
• Естественное старение межпозвоночных дисков;
• Заболевания органов малого таза;
• Панкреатит, почечная инфекция.

Люди, занимающиеся тяжелой физической работой должны уделять повышенное внимание к здоровью позвоночника. Пожилые люди тоже попадают в группу риска. В силу естественного старения у них постепенно разрушаются межпозвоночные диски.

Последствия

При отсутствии лечения болезнь принимает хронический характер. Боли становятся сильнее, увеличивается время приступа. В некоторых случаях кроме защемленных нервов поясничного отдела начинают защемляться нервные окончания, идущие к ногам, появляется боль в пояснице и конечностях.

В тяжелых ситуациях заболевание приводит к инвалидности, человек не может ходить.

Видео: «Причины люмбаго»

Симптомы и методы диагностики

Основным симптомом является острая боль в пояснице. Возникает внезапно, может продолжаться до нескольких дней. Иногда боль распространяется вдоль ягодиц и ног.

Самый тяжелый период – первые полчаса. В этот промежуток боль очень сильная, больной не может двигаться, обычно он может указать, где именно болит. Днем болевые ощущения немного уменьшаются, ночью усиливаются.

Помочь облегчить положение может принятие горизонтального положения. Постараться лечь на диван, кровать и по возможности не двигаться.

Из-за защемления нервных окончаний мышцы поясницы, иногда ягодиц и ног в ответ на раздражение напрягаются. При пальпации чувствуется сильное напряжение. В результате напряжения человек застывает в одной позе, все попытки вернуться в обычное положение не приводят к успеху.

Начать диагностику следует с посещения врача-невролога.

Специалист проведет визуальный осмотр, даст направления на анализы, проведение МРТ, КТ, рентгенографии. После получения результатов доктор сможет подобрать для пациента индивидуальное лечение.

Первым исследованием является прохождение рентгена.

С помощью него можно обнаружить:

• Смещение позвонков относительно друг друга;
• Степень разрушения межпозвоночных дисков;
• Врожденные аномалии позвонков;
• Определить остеохондроз и его степень.

Компьютерная томография помогает детальнее рассмотреть разрушение дисков и смещение позвонков. Можно увидеть срез позвонков с разных сторон и в трехмерном формате.

МРТ позволяет оценить разрушения мягких тканей – спинного мозга, нервных окончаний.

Остеостинциграфию назначают при подозрении на опухоль в области позвонков. Метод заключается в том, что пациенту дают раствор с изотопом, который имеет свойство накапливаться в позвонках, в местах, где идет воспалительный процесс. Затем делают снимки, и отмечают места с наибольшим накоплением препарата. Благодаря снимкам врачи определяют место воспаления, возможные метастазы и гнойные образования.

Общий анализ крови делают обязательно. По показателям определяется степень воспалительного процесса.

Больше узнать о болевых синдромах в пояснице можно из следующих статей:

Лечение

Курс лечения подбирается индивидуально, в зависимости от тяжести заболевания.

Включает в себя весь спектр возможных мер: от приема лекарственных препаратов до операции в крайних случаях.

Препараты

Следующий факт

Основная задача лекарственных препаратов снизить болевые ощущения.

Выписываются противовоспалительные средства нестероидного типа.

Пример препаратов:

• «Нимесил»;
• «Ибупрофен»;
• «Раптен»;
• «Димексид»;
• «Ортофен».

Дозировку и продолжительность приема назначает врач. Нельзя самостоятельно принимать те или иные препараты, есть риск развития побочных явлений.

Если препараты не помогают, назначают уколы. Обычно делают инъекции «нурофена» либо «рапида». Продолжительность лечения определяет специалист.

Хирургическое лечение

Операции применяются в тех случаях, когда другие методы не облегчают состояние больного. Поводом для хирургического вмешательства может быть развитие межпозвоночной грыжи. В тяжелых случаях она причиняет постоянную, сильную боль. Единственным средством устранения боли является хирургическое удаление выпавшего и разрушенного диска и установка на его месте имплантата.

Упражнения лфк

Комплекс упражнений подбирается индивидуально. Выполнение упражнений помогает снизить болевые ощущения, улучшить подвижность поясничного отдела. Важно совершать все движения не спеша, контролировать весь процесс выполнения. Недопустимы резкие повороты.

Во время острого периода нельзя выполнять никакие комплексы упражнений. ЛФК делается после снятия болевого синдрома для поддержания мышц и их укрепления.

Массаж

Задачи массажа при люмбаго:

• Снизить боль;
• Убрать воспаление;
• Улучшить приток крови в поясницу.

Движения выполняются плавно. Массажист должен мягко растирать поясничный отдел и разминать мышцы, имеющие высокую степень напряженности. Процедура длится около 10 минут. Количество сеансов варьируется.

Видео: «Какие бывают боли в пояснице и какие у них причины?»

Лечение в домашних условиях

В условиях дома в случае обострения люмбаго или в целях предупреждения можно растирать поясницу согревающими мазями. При появлении боли принять противовоспалительное средство.

На поясницу можно надеть пояс. Он будет стягивать поясницу, давая дополнительную фиксацию. Если в составе пояса присутствует шерсть, то она будет согревать поясничный отдел и поможет снизить боль.

Профилактика

В целях недопущения простреливающих болей в пояснице следует отказаться от чрезмерных физических нагрузок.

Другие профилактические меры:

• Важно регулярно заниматься спортом для создания крепкого мышечного корсета;
• Не следует оставлять без внимания любую боль, возникающую в поясничном отделе. При появлении неприятных ощущений нужно обращаться к врачу. Своевременное лечение позволяет избавиться от болей;
• По возможности отказаться от жирной, острой пищи. Включать в свой рацион продукты, богаты микро и макроэлементами, витаминами;
• Рекомендуется делать каждодневную зарядку, чтобы улучшить кровоток ко всем частям тела, в том числе к пояснице;
• Нельзя допускать переохлаждения поясничного отдела.

Прогноз выздоровления

При соблюдении лечения шанс избавиться от люмбаго приближается к 100%. Если не соблюдать рекомендации врача или вовсе терпеть боль и не обращаться в поликлинику, то велик риск получения инвалидности. Боль будет появляться чаще, становиться нестерпимой. Защемление нервов, идущих к ногам, может привести к невозможности самостоятельно ходить.

Заключение

Люмбаго – заболевание, которое хорошо лечится на ранних стадиях и приводящее к печальным последствиям в запущенных случаях.

Важно помнить следующие моменты:

• Исключить тяжелую физическую нагрузку;
• Регулярно заниматься спортом и выполнять зарядку;
• При любых болях в пояснице обращаться к врачу;
• Не заниматься самолечением;
• Соблюдать рекомендации специалиста.

Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат

Занимается диагностикой больных в области травматологии и ортопедии. Читает рентгеновские снимки, а также проводить консервативное лечение остеохондроза и протрузий дисков позвоночника с помощью мануальной терапии.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

Видео: что такое люмбаго?

«Поскольку большинство визитов к врачу длится 30 минут или меньше, для пациентов важно знать о своем состоянии до посещения хирурга и узнать больше, когда они пойдут домой. Я рад сыграть роль в предоставлении точной и простой информации относительно заболевания позвоночника и хирургия через Spine-health.com «.

— доктор Бенджамин Бьерке, доктор медицины

«Работать с Veritas Health — одно удовольствие.Я ценю, насколько легок процесс создания и насколько тщательно сотрудники общаются со мной по каждой статье. Я рад внести свой вклад в обучение пациентов с помощью их объективных и всеобъемлющих ресурсов ».

— доктор Шама Джордж, PharmD

«Spine-health» предлагает отличную междисциплинарную библиотеку рецензируемых статей о лечении патологии позвоночника. Будучи автором, я могу выразить свою точку зрения хирурга-позвоночника, а также дает мне непредвзятую область, куда я могу направлять пациентов кто подумывает об операции.»

— доктор Джей Джаганнатан, доктор медицины, FAANS

Мне нравится писать статьи для Veritas, потому что это заставляет меня брать сложные предметы, такие как анатомия позвоночника, проблемные состояния позвоночника и варианты лечения, и объяснять их так, чтобы каждый мог понять. Как хирург позвоночника, я делаю это каждый день, по одному пациенту за раз. Однако Veritas дает мне возможность охватить и обучить миллионы людей одновременно ».

Доктор.Дэвид ДеВитт, MD

«Опыт создания с Veritas Health великолепен, это простой и цельный процесс. Персонал исключительно полезен и мотивирован, помогая вам завершить блог или статью, над которой вы работаете».

— Даррен Риччио, MSPT, COMT, CFT, CWT

«В то время, когда есть неограниченный доступ к информации в Интернете, большая часть которой неверна или неверно истолкована, мне нравится возможность предоставлять правдивую информацию и полезные советы не только моим пациентам, но и всем, кто найдет статьи и полезные блоги о здоровье позвоночника.com. Доктора Google существует множество, и они заслуживают честной и краткой информации. «

— Д-р Роб Д. Дикерман, DO, PhD

«Мне нравится все, что связано с позвоночником, и мне нравится писать для Spine-health.com. На сайте представлены статьи и блоги о различных медицинских состояниях с последней научной и исследовательской информацией таким образом, чтобы публика может легко понять ».

— Доктор Адаку Нвачуку, DO

«Как доктор фармацевтов, который работал фармацевтом-исследователем, а теперь работает розничным фармацевтом, мне очень нравится делиться своими знаниями и опытом с читателями Veritas.Создание статей и блогов — это для меня способ держать людей в курсе последних практик и рекомендаций. Поскольку я общаюсь с пациентами каждый день, я могу предвидеть вопросы и опасения читателей ».

— Доктор Кэти де Фалья, PharmD

Надежное содержимое корешка

Используя наши рецензируемые статьи, исследователи и врачи обращаются к теме «Здоровье позвоночника», чтобы дополнить исследовательские работы и презентации, указанные в Национальных институтах здоровья.

Партнерство с защитниками боли

Посвященный помощи сообществу людей, страдающих болью, Veritas Health сотрудничает с некоммерческими организациями, такими как U.S. Pain Foundation, для развития ценного обучения пациентов.

Независимый ресурс

Veritas Health не принадлежит компаниям, которые продают продукты или лекарства. Четкое разделение редакционного контента и спонсорской поддержки / рекламы имеет важное значение для предоставления точной и объективной информации о здоровье.

Наличие в популярных социальных сетях

Имея более 500 000 поклонников на Facebook, Veritas Health публикует видео, инфографику, упражнения и эксклюзивные советы, чтобы помочь людям больше узнать о своих хронических заболеваниях.

Самая посещаемая костно-мышечная платформа

За последние 20 лет люди просмотрели 1,8 миллиарда страниц на веб-сайтах Veritas Health, чтобы познакомиться с контентом, который помогает им лучше понять симптомы, состояния и различные варианты лечения.

Медицинские авторы, сертифицированные Советом

Авторы Veritas Health проходят тщательный отбор на основе их опыта в предметной области, сертификатов совета и практики медицины позвоночника. В среднем наши авторы имеют более 20 лет клинического опыта.

Активное онлайн-сообщество

Наши форумы представляют собой интересное сообщество, предлагающее столь необходимую эмоциональную поддержку и ободрение от других людей, имеющих аналогичный опыт.

Выдающийся медицинский консультативный совет

Надзор за качеством всего контента Veritas Health осуществляется нашим Медицинским консультативным советом, который состоит из признанных лидеров в области медицины позвоночника, каждый из которых имеет более 30 лет клинического опыта.

.

LUMBAGO — это … Что такое LUMBAGO?

прострел — [лямбаго; lœ̃bago] сущ. м. VAR. ломбаго • 1756 г .; mot bas lat., de lumbus → lombes ♦ Affection douloureuse de la région lombaire apparaissant brusquement à la suite d un force et provoquée le plus souvent par une hernie de disque intervertébral…… Encyclopédie Universelle

прострел — LUMBÁGO s.n. Boală care se manifestă prin dureri localizate la muşchii din regiunea lombară, datorită unui efort fizic sau expunerii la frig; п.род. orice durere resimţită în regiunea lombară. — Дин фр., Лат. люмбаго. Trimis de ana zecheru, 20… Dicționar Român

прострел — м. синтомат. Dolor en la región lumbar cuya causa suele ser una lesión del disco intervertebral or una artrosis. Generalmente provoca una sensación de bloqueo y untenso dolor cuando se desea realizar algún tipo de movimiento, por lo que el…… Diccionario médico

lùmbāgo — (lumbȃgo) m pat.яка бол у доньем слабинском (люмбальном) дижелу лена (у крижима), явля се нагло због прехладе или незгодне кретне; križobolja ✧ {{001f}} lat… Veliki rječnik hrvatskoga jezika

lumbago — 1690s, от LL lumbago слабость поясницы и поясницы, от L. lumbus loin (обычно множественное число), от PIE * lendh loin (ср. OCS ledvije (pl.) Loins; soul, рус. Ljadveja loin ; Др. Э. Lendenu loins, нем. Lende loin, Lenden… Словарь этимологии

прострел — lùmbāgo (lumbȃgo) m DEFINICIJA pat.яка бол у доньем слабинском (люмбальном) дижелу лена (у крижима), явля се нагло због прехладе или незгодне кретне; крижоболя ЭТИМОЛОГИЯ нлат. lumbalis ≃ лат. поясница: бедро, бок, кук… Hrvatski jezični portal

прострел — {{/ stl 13}} {{stl 8}} rz. н ндм, мед. {{/ stl 8}} {{stl 7}} bóle w okolicy lędźwiowej wywołane reumatyzmem lub zapaleniem korzonków nerwowych, czasami także zmianami patologicznymi kręgosłupa; postrzał: {{/ stl 7}} {{stl 10}} Cierpieć na lumbago.…… Langenscheidt Polski wyjaśnień

lumbago — sustantivo masculino 1. Dolor en la zona lumbar del cuerpo: Tengo un lumbago muy doloroso que me impide andar… Diccionario Salamanca de la Lengua Española

прострел — (Del lat. Lumbāgo). м. Estado patológico caracterizado por dolor agudo y persistente en la región lumbar… Diccionario de la lengua española

Люмбаго — Lum * ba go, n.[Л., фр. поясница. См. {Lumbar}.] (Med.) Ревматическая боль в пояснице и пояснице. [1913 Webster]… Международный коллаборативный словарь английского языка

.

изображений, стоковых фотографий и векторных изображений «lumbago Lumbar»

В настоящее время вы используете более старую версию браузера, и ваш опыт работы может быть не оптимальным. Пожалуйста, подумайте об обновлении. Выучить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesEditorialEditorial ГлавнаяРазвлеченияНовостиРоялтиСпортМузыкаМузыка домойПремиумBeatИнструментыShutterstock EditorМобильные приложенияПлагиныИзменение размера изображенияКонвертер файловСоздатель коллажейЦветовые схемыБлогГлавная страница блогаДизайнВидеоКонтроллерНовости

---

PremiumBeat blogEnterprisePric ing

Войти

Зарегистрироваться

Меню

ФильтрыВсе изображения

• Все изображения
• Фотографии
• Векторы
• Иллюстрации
• Редакционные
• Кадры
• Музыка

---

• Поиск по изображению

«люмбаго поясничный»

Сортировать по

Самые актуальные

Свежее содержание

Тип изображения

Все изображения

Фото

Векторы

Иллюстрации

Ориентация

Все ориентации

Горизонтально

Вертикально

Цвет .

Причины, симптомы и лечение люмбаго от A.Vogel

Введение в люмбаго

Люмбаго — это еще один термин, обозначающий боль в пояснице, заболевание, которое в какой-то момент своей жизни испытывают до 80% людей в промышленно развитом западном мире. О причинах, симптомах и лечении люмбаго, а также о том, как этот термин появился для описания боли в пояснице, читайте ниже:

История люмбаго

Термин впервые появился в 1600-х годах, затем использовался в основном врачами.Он стал более популярным среди немедицинского населения и широко использовался даже в 1960-х и 1970-х годах.

Термин «люмбаго» происходит от латинского, где «поясница» означает поясницу. Следовательно, люмбаго означает «слабость в пояснице» (которая вызывает в воображении ряд видений) или, альтернативно, «слабость в пояснице», что является более точным описанием.

Мы обычно считаем боль в пояснице современным явлением, и действительно, похоже, что малоподвижный образ жизни, которым пользуются в нашем цивилизованном мире, может способствовать возникновению этой проблемы.Однако тот факт, что люмбаго было описано в 1600-х годах, предполагает, что наши предки также страдали от проблем со спиной.

Вполне вероятно, что в то время причиной проблемы были не отсутствие физических упражнений или плохая осанка, а скорее дегенеративные состояния, такие как артрит.

Что вызывает люмбаго?

Как и в случае любой проблемы, приводящей к боли в спине, причина люмбаго не всегда очевидна или легко идентифицирована даже после медицинских обследований или анализов.

Поясничный отдел, или поясница, несет ответственность за то, чтобы нести значительную часть веса тела, и при этом позволяет нам в значительной степени свободно двигаться в пояснице. Эти силы иногда могут быть слишком сильными для поддерживающих нас структур, таких как мышцы, связки и сухожилия. Чаще всего люмбаго возникает в результате механической проблемы суставов и мышц нижней части спины. Это в основном означает нарушение работы суставов в этой области, что приводит к воспалению и боли.Этот неспецифический термин также означает, что наука все еще не знает точно, почему возникают эти проблемы.

Иногда люмбаго может возникать в результате «износа» суставов нижней части спины или какой-либо другой формы дегенерации суставных поверхностей в результате «переутомления или чрезмерной нагрузки». Иногда это называют ревматизмом, и он чаще встречается у пожилых людей.

Другие причины боли в пояснице встречаются реже. К ним относятся ревматоидный артрит, инфекции, различные заболевания костей и рак.

Острый и хронический люмбаго

В зависимости от того, как долго симптомы сохраняются, люмбаго можно классифицировать как «острое» или «хроническое». В общем, следующие рекомендации являются рекомендациями:

• Острый люмбаго — продолжительностью менее шести недель
• Подострый люмбаго — продолжительностью от шести недель до трех месяцев
• Хронический люмбаго — продолжительностью более трех месяцев

Перейдите по ссылке для получения дополнительной информации о симптомах и лечении боли в спине.

Каковы симптомы люмбаго?

Основным симптомом люмбаго является боль в пояснице или поясничном отделе позвоночника.Обычно это связано с болью, мышечным напряжением и ригидностью в нижней части спины, которые могут быть достаточно серьезными, чтобы нарушить нормальную повседневную деятельность и движение. Иногда эту боль можно описать как растяжение спины.

Другие симптомы люмбаго включают боль, идущую вниз по одной или обеим ногам. Когда это происходит, это указывает на то, что нерв либо раздражен, либо «зажат» в спине — заболевание, известное как ишиас.

Обратитесь к врачу Если боль в спине сопровождается следующими симптомами:

• Лихорадка
• Воспаление или отек ноги или спины
• Чувство подавленности
• Недержание мочевого пузыря или кишечника
• Кровь в моче

Что я могу сделать, чтобы избавиться от люмбаго?

Если вы страдаете люмбаго, вы можете помочь себе:

• Регулярно выполняйте легкие упражнения, такие как ходьба, плавание или попробуйте упражнения при боли в спине
• Убедитесь, что у вас нет лишнего веса
• Уменьшение количества кислотообразующих продукты в вашем рационе — прочтите нашу страницу о диете при фибромиалгии
  
• Снижение стресса, с которым вы сталкиваетесь, или лучшее управление им, поскольку стресс только увеличивает напряжение в ваших мышцах
• Улучшение осанки в положении сидя или стоя
• Будьте осторожны при поднятии тяжелых предметов .

Какие методы лечения люмбаго существуют?

Лечение люмбаго обычно начинается с обезболивания. Этого можно добиться с помощью повседневных болеутоляющих, таких как аспирин, парацетамол или ибупрофен, купленных в аптеке или прописанных врачом. В качестве альтернативы можно использовать травяные обезболивающие, такие как гель арники или коготь дьявола А. Фогеля.

С традиционной точки зрения, боль в пояснице лечится с помощью физиотерапии и физических упражнений.Те, кто использует дополнительные методы лечения будут знать о остеопатии и хиропрактики лечения, а также акупунктуры при лечении опорно-двигательного аппарата, таких как люмбаго.

Подробнее о лечении люмбаго и обезболивании в спине.

.