НЕДОСТАТОК МАГНИЯ В ОРГАНИЗМЕ: СИМПТОМЫ У МУЖЧИН

Магний (Mg) — один из наиболее распространённых минералов в человеческом теле, который контролирует более 300 функций организма. Он необходим каждому органу, в особенности сердцу, мышцам и почкам. Магний является одним из основных электролитов, используемым практически всеми физическими ферментами. Он поддерживает баланс жидкости, даёт энергию клеткам (АТФ), активирует креатин, улучшает качество сна и увеличивает количество биоактивного (свободного) тестостерона у мужчин.

Магний стимулирует производство энергии, помогает регулировать уровни витамина D, калия, кальция, меди и цинка.
Как и последний, он способен увеличивать уровень тестостерона. Нехватка этих минералов серьёзно понижает главный мужской гормон, но при достаточном количестве магния и цинка в крови дополнительный их приём в больших дозах не сможет решить проблемы с гормонами.

Содержание:

1. Норма Mg в день
2. Какую форму лучше принимать
3. В каких продуктах содержится
4. Норма в крови
5. Нехватка
6. Симптомы
7. Роль в организме
8. Магний для мужского здоровья

МАГНИЙ ДЛЯ МУЖЧИН: ПОЛЬЗА

Учёные утверждают, что «магний оказывает положительное влияние на анаболический гормональный статус, включая тестостерон у мужчин».

1. Исследование in vitro показало, что магний делает тестостерон более биоактивным. Минерал подавляет ГСПГ, который связывается со свободным тестостероном, делая его недоступным для рецепторов и фактически бесполезным.
2. Другой эксперимент показал, что примерно одного грамма Mg в сочетании с интенсивными упражнениями достаточно для увеличения уровня свободного тестостерона на 24%.
3. Ещё один опыт с 400 участниками выявил, что у мужчин старшего возраста нормальное или более высокое содержание магния в сыворотке совпадает с более высоким количеством тестостерона.
4. Синдром Гительмана (который вызывает дисбаланс уровней магния и кальция) часто приводит к задержке полового созревания у мальчиков. Врачи считают, что скорее всего замедленное пол. развитие вызвано низким тестостероном, а низкий уровень T в свою очередь связывают с недостатком Mg и Ca в организме.

Добавки с магнием приносят заметную пользу тем мужчинам, которые тренируются и/или имеют нехватку этого минерала. 

СУТОЧНАЯ НОРМА МАГНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН

Рекомендованное ежедневное количество магния для мужчин в возрасте старше 31 года составляет 300 мг.

Безопасный верхний предел равняется 350‒400 мг/день, если врачом не назначена другая дозировка. Перед приёмом препарата нужна консультация специалиста, если мужчина принимает диуретики, лекарства для сердца или антибиотики. Не следует принимать магниевые добавки в сочетании со слабительными, содержащими магний, с антацидами или при нарушенной функции почек. Магний можно также получить из молочных продуктов, фруктов и овощей, орехов, авокадо, тёмных зелёных листовых овощей и тёмного шоколада. Принимая добавки с магнием, следует учитывать поступление этого минерала в организм из рациона.

• Какая форма магния лучше усваивается и полезнее для мужчин?

Магния глицинат считается лучшей формой орального магния с точки зрения поглощения, тогда как оксид является наихудшим вариантом (и наиболее часто используемым, например, в составе антацидов от изжоги).
Другой хорошо усвояемой формой является масло морского магния. В этом виде магний наносится на кожу и не имеет побочных эффектов.
Для снижения уровня пролактина у мужчин с гинекомастией также полезен магния цитрат, особенно в сочетании с витамином В6.

• Какие продукты являются наилучшими диетическими источниками магния?

Вопреки распространённому мнению зерновые не являются надёжным источником магния из-за большого количества фитиновой кислоты. Для восполнения недостатка магния мужчинам полезнее употреблять сырые какао-продукты, необработанную соль, мясо, листовые зелёные овощи и орехи.

• Блокирует ли кальций усвоение магния?

Кальций, цинк, магний и железо связываются с одними и теми же рецепторами внутри организма, однако рецепторы могут поглощать только около 800 мг минералов, поэтому не следует одновременно принимать все эти добавки в больших дозах.

НОРМА МАГНИЯ В КРОВИ У МУЖЧИН

Взрослые мужчины обычно имеют около 25 граммов магния в организме, по крайней мере половина из него хранится в костях, большая часть оставшегося магния содержится в мягких тканях и менее 1% в крови.

В крови взрослого мужчины должно содержаться 0,66‒1,07 ммоль/л. При этом если уровень магния находится в нижнем диапазоне (на середине или ниже), это уже может свидетельствовать о дефиците макроэлемента.

Исследования показывают, что почти 70% взрослых мужчин испытывают нехватку магния в организме, а 19% употребляют менее половины рекомендуемой дневной нормы минерала. Кроме того, магний испаряется из тела через пот, поэтому у тех мужчин, которые посещают спортзал или находятся в жарком климате, особенно часто отмечается снижение Mg в организме.

• Когда возникает риск недостатка магния в организме?

Мужчины, которые едят относительно мало фруктов и овощей и потребляют в основном обработанные пищевые продукты, могут быть более подвержены риску дефицита, чем те, кто имеет более богатый и здоровый рацион. Чрезмерное употребление алкоголя и газированных напитков также может сыграть отрицательную роль. Мужчины, страдающие гипертиреозом, диабетом, болезнями почек и желудочно-кишечными заболеваниями, также могут подвергаться повышенному риску недостатка магния. Депрессия и беспокойство увеличивают потребности организма в магнии, который в свою очередь помогает справиться с психологическим стрессом.

Когда мужчине может потребоваться дополнительный приём магния:

1. Потребление алкогольных напитков более семи раз в неделю. Алкоголь снижает количество магния, доступное клеткам, за счёт увеличения выведения минерала через почки.
2. Регулярное употребление газированных напитков. Тёмные цветные газированные напитки содержат фосфаты, которые связываются с магнием и делают его недоступным для организма.
3. Большое количество сладких продуктов, таких как торты и пирожные с высоким содержанием рафинированного сахара, не только не содержат питательных веществ, но и вызывают выведение магния.
4. Ежедневное употребление чая и кофе. Кофеин заставляет почки выводить магний. Эти напитки также являются мочегонным средством, что усугубляет потерю минерала.
5. Сильный стресс, серьёзная операция или болезнь увеличивают потребность организма мужчины в магнии для борьбы с физиологическим и психологическим напряжением.

ПРИЗНАКИ НЕХВАТКИ МАГНИЯ В ОРГАНИЗМЕ МУЖЧИНЫ

Симптомы дефицита магния у мужчин:

• беспокойство,
• спазмы мышц,
• синдром беспокойных ног,
• слабость,
• нарушение ритма сердца,
• расстройства сна или бессонница,
• раздражительность,
• высокое кровяное давление.

МАГНИЙ: ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ОРГАНИЗМУ МУЖЧИНЫ

Магний может быть полезным при лечении и/или профилактике таких болезней, как диабет 2-го типа и сердечно-сосудистые заболевания, а также при высоком кровяном давлении. Небольшое исследование, проведённое шведскими учёными, показало, что добавки магния действительно могут оказывать положительное влияние на кровяное давление. Опыт, в котором участвовали 20 пациентов, проходивших курс лечения артериальной гипертензии (18 чел.) или сердечной недостаточности (2 чел.), выявило снижение диастолического и систолического давления после приёма магния в течение шести месяцев. Более раннее исследование, опубликованное в 1989 году и включавшее 47 пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, показало, что лечение магнием также оказывает положительное влияние на уровень холестерина.

Результаты более крупного наблюдения, в котором приняли участие свыше 15 000 участников, показали, что между низким уровнем магния и заболеваемостью сердечно-сосудистыми болезнями, гипертонией, диабетом и атеросклерозом может существовать связь. Учёные обнаружили, что, как правило, уровни магния были ниже у людей с той или иной формой сердечных заболеваний и высоким кровяным давлением по сравнению со здоровыми людьми. Они также отметили, что уровень магния в сыворотке у пациентов с диабетом 2-го типа был ниже, хотя у них часто отмечалось наиболее высокое потребление Mg в рационе. Исследование также показало: более высокие уровни магния приводили к снижению уровня инсулина натощак, что потенциально является защитным фактором против диабета 2 типа.

В докладе ВОЗ также сообщается, что субклинический (скрытый) дефицит магния может увеличить дисбаланс кальция, ухудшить кальцификацию кровеносных сосудов и потенциально привести к диабету 2 типа.

Здоровье простаты и мужское здоровье: последствия дефицита магния

1. Рак

Магний может обладать защитным эффектом против рака предстательной железы. Тайваньское исследование показало, что потребление Mg из питьевой воды и других пищевых источников способно оказывать значительное защитное воздействие от развития рака простаты у мужчин. В другом исследовании было обнаружено, что высокое содержание кальция может вызывать повышенный риск развития рака предстательной железы. Поэтому при приёме витаминных добавок важно учитывать, что слишком большое количество кальция в организме истощает запасы магния.

2. Потенция

Некоторые специалисты считают, что магний может оказывать сходное действие с растительным веществом Мака, которое в свою очередь по действию похоже на Виагру.

3. Повышение тестостерона

Одно из исследований показало, что мужчины, которые принимали магниевые добавки (10 мг/кг массы тела) ежедневно в течение четырех недель, обнаружили повышение уровня свободного и общего тестостерона. Хотя магний в крови повысился у всех испытуемых, у тех из них, кто вёл активный образ жизни и занимался спортом, Mg поднялся больше.

4. Здоровье костей

Магний улучшает прочность и целостность костей. Магний и кальций часто рассматривают как два минерала, критически важных для поддержания здоровья костей. Главная роль Mg здесь заключается в стимуляции гормона кальцитонина, который помогает регулировать количество кальция, участвующего в построении костной ткани.

Роль дополнительных и пищевых источников магния в минеральной плотности костной ткани оценивалась в группе из 2 038 пожилых мужчин и женщин. После корректировки на возраст, потребление калорий, кальция и витамина D, курение, употребление алкоголя, физические упражнения, переломы и индекс массы тела, было выявлено, что достаточное потребление магния действительно связано с большей плотностью костной массы.

5. Восстановление организма

Магний способствует восстановлению физической формы и работоспособности. Когда мужчина тренируется, тело теряет жидкость, и в том числе из организма уходят Mg и другие электролиты. Снижение уровня магния может ухудшить спортивные результаты и усугубить негативное воздействие физических упражнений, включая медленное восстановление и риск травм. Фактически, занятия энергичными упражнениями могут увеличить потребность в магнии на 10‒20%.

Тяжёлые упражнения могут вызвать быстрый окислительный стресс и привести к повреждению ДНК. Новое исследование в области оксидации и клеточной жизнедеятельности показало, что добавки магния значительно снижают повреждение ДНК у спортсменов, а также у молодых людей, которые ведут сидячий образ жизни.

6. Улучшает сон

Магний помогает мужчинам лучше засыпать. Гормон мелатонин играет важную роль в цикле сна-бодрствования, а Mg необходим для правильного функционирования мелатонина и, таким образом, для улучшения процесса засыпания.

Двойное слепое контролируемое исследование проводилось на лицах пожилого возраста, у которых была бессонница (это состояние поражает почти половину пожилых людей). Участники получали либо плацебо, либо 500 мг магния ежедневно в течение восьми недель. Испытуемые в группе с Mg показали значительное увеличение времени и качества сна по сравнению с группой плацебо.

7. Настроение

Магний помогает сбалансировать настроение. Вещество серотонин нуждается в достаточном количестве Mg, чтобы поддерживать сбалансированное настроение и правильную функцию нервной системы. По данным исследования Венского медицинского университета, дефицит минералов в организме мужчины может привести к снижению уровня серотонина и, как следствие, к депрессии.

Другие исследования подтвердили, что магний может быть полезен при лечении депрессии. Например, в 2008 году рандомизированное клиническое исследование показало, что магний столь же эффективен, как и имипрамин (трициклический антидепрессант) при лечении депрессии.

8. Мускулатура

Магний помогает развивать более сильные мышцы. Он играет ключевую роль в производстве инсулиноподобного фактора роста (ИФР-1, IGF-1), который необходим для развития и силы мышц, и является неотъемлемой частью производства АТФ, которая подпитывает клетки.

Чтобы изучить роль магния в мышечной силе, команда учёных оценила потребление минерала в течение семи дней мужчинами, играющими в баскетбол, гандбол и волейбол. Они выяснили, что «магний непосредственно связан с максимальным изометрическим сгибанием туловища и вращением», а также с прыжками.

9. Гибкость

Mg улучшает мышечную гибкость. Необходимо достаточное количество этого минерала, чтобы мышцы расслаблялись и правильно сжимались. Если у мужчины есть дефицит магния или его уровень низок, он может испытывать боль из-за накопления молочной кислоты/лактата. Было проведено исследование, чтобы оценить, как добавка магния влияет на содержание лактата у 30 здоровых активных и малоподвижных мужчин. Мужчины были отнесены к одной из трёх групп: 1) сидячие, принимающие 10 мг/кг магния в день; 2) тренирующиеся от 90 до 120 минут пять дней в неделю и принимающие магний; 3) имеющие физическую активность 90‒120 минут пять дней в неделю без приёма магния. Учёные обнаружили, что уровень лактата увеличивается при физическом истощении, но приём магния может оказывать положительное влияние, снижая его.

10. Сердце

Магний поддерживает сердечно-сосудистую систему. Болезни сердца являются убийцей номер один для зрелых мужчин. Было доказано, что магний помогает снизить артериальное давление, риск инсульта и внезапной смерти. Многочисленные исследования показали, что наличие достаточного количества магния в рационе значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Например, в эксперименте 2014 года среди 7216 мужчин и женщин учёные нашли взаимосвязь между потреблением Mg (средиземноморская диета) и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Они обнаружили, что у людей с самым высоким потреблением магния и при этом с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний риск смерти ниже, чем у людей с низким потреблением минерала (в среднем продолжительность жизни увеличивается на 4,8 года).

11. Диабет

Магний помогает предотвратить диабет. Одной из многих его задач является влияние на секрецию инсулина, который, в свою очередь, помогает контролировать уровень глюкозы в крови. Таким образом, устойчивое адекватное потребление магния может быть полезным для снижения риска развития диабета типа 2. Эксперимент с участием 536 318 человек подтвердил значимую связь между приёмом Mg и риском диабета типа 2, особенно у лиц с избыточным весом.

12. Здоровье зубов

Магний поддерживает здоровье полости рта. Он является важным строительным материалом для зубов, наряду с кальцием и фосфором. Поддержание адекватного потребления магния особенно важно, потому что он отвечает за твёрдость зубной эмали. Mg также играет определённую роль в предотвращении периодонтальной болезни, которая характеризуется опухшими и кровоточащими дёснами, рыхлыми зубами и болью. Был проведён эксперимент со 180 добровольцами, 60 из них принимали лекарства, содержащие магний, а 120 нет. У тех, кто принимал магнийсодержащие препараты, был ниже риск потери зубов, чем у их сверстников. Результаты исследования также показали, что «пищевые добавки магния могут улучшить состояние пародонта».

Есть ли у Вас Дефицит Магния? Чем полезен Магний для Мужчин?

Если вас беспокоит здоровье ваших костей и головного мозга, вы должны принимать магний. Магний является одним из самых важных дополнений для мужчин. По оценкам, 80% людей, живущих в США, испытывают дефицит магния, и, не смотря на это, этот минерал является одним из наиболее игнорируемых минералов, дефицит которого приводит к сильным последствиями для здоровья.

Одной из причин недостатка магния у людей, является то, что мы не получаем достаточного количества из нашего рациона. Количество магния уменьшается в почве даже в большей степени, чем количество кальция, поэтому наша пища сегодня содержит меньше магния, чем раньше.

Магний, вместе с витаминами и другими минералами, важен для оптимального здоровья по нескольким причинам. Он помогает в активизации мышц и нервов. Он помогает усваивать белки, углеводы и жиры и активирует аденозинтрифосфат (АТФ), создавая энергию в вашем организме. Магний также является предшественником серотонина и других нейромедиаторов, а также служит в качестве строительного блока для синтеза РНК и ДНК. Он также играет определенную роль в помощи свободному и связанному тестостерону, а также необходим для поддержания здоровья костей и головного мозга.

Магний помогает развитию костей

Магний необходим для здоровья костей, но несмотря на это многие мужчины злоупотребляют кальцием, когда они должны принимать магний, в частности, получать правильный баланс кальция и магния. Лучше получать кальций из не молочных источников пищи, чем из пищевых добавок или молочных продуктов. В одном исследовании специалисты обнаружили, что мужчины, которые в среднем употребляли более 600 мг кальция в день, имели на 32% больший риск развития рака предстательной железы, чем те, кто регулярно потреблял 150 мг или менее.

Существует несколько причин избегать приема добавок кальция, таких как повышенный риск развития рака предстательной железы, сердечных приступов и других проблем. Но на самом деле для предотвращения этих рисков необходимо, чтобы количество потребляемого кальция и магния было сбалансированным.

Магний может предотвратить слабоумие

Существует много хороших данных и недавних исследований магния по предотвращению  деменции и снижению других познавательных способностей как у мужчин, так и у женщин. Врачи называют болезнь Альцгеймера следующей эпидемией из-за шокирующего роста этой болезни у стареющего населения США.

Магний повышает уровень тестостерона

Магний может помочь мужчинам с гормонами, особенно при их старении. Есть несколько хороших исследований по поводу того как магний освобождает связанный тестостерон (T) и общий T у мужчин.

Свободный тестостерон является «активным» T, который доступен для клеточных функций, которые мы связываем с T, такими как рост и восстановление мышц, либидо, рост костей и другие. Обычно активны от 2 до 3% общего сывороточного тестостерона. Когда вы стареете, SHBG и другой белок, альбумин, связывают тестостерон, не позволяя ему делать то, что вам нужно, чтобы он делал. Вы хотите освободить свой связанный T. Если вы боретесь с уровнем своего T, вы должны подумать о добавлении магния в число своих добавок, также как общую энергию и здоровую добавку тестостерона.

Каковы признаки дефицита магния?

Нет лабораторных анализов, при помощи которых ваш врач может определить уровень магния. Это означает, что вам нужно полагаться на симптомы. Ранние признаки дефицита магния включают:

• Потерю аппетита
• Головную боль
• Тошноту
• Усталость
• Слабость

Постоянный дефицит может привести к более серьезным симптомам, таким как:

• Припадки
• Мышечные спазмы
• Судороги
• Спазмы коронарных сосудов
• Онемение
• Покалывание
• Ненормальный сердечный ритм
• Изменения личности

Имейте в виду, что определенные факторы образа жизни также истощают запасы магния. Стресс и некоторые рецептурные лекарственные средства, такие как диуретики и лекарства от диабета, могут уменьшить у вас уровень магния и в некоторых случаях также увеличить вашу зависимость от этих и других лекарств.

Фторид является еще одним минералом, который может истощить запасы магния в вашем организме, потому что магний связывается с фторидом. Вы возможно слышали о фторированной воде, но фторид обычно содержится в лекарственных препаратах. Антибиотики (фторхинолоны, такие как Ципро), холестерин, обезболивающие средства и лекарства для снятия беспокойства могут истощить у вас запасы магния.

Как принимать магний

Какой магний следует принимать? В действительности существует множество добавок магния и способов получения этого минерала, которые должны быть связаны с другими веществами. Вот почему вы не найдете 100% -ный магниевый продукт.

Избегайте недорогих и некачественных продуктов, таких как оксид магния, который ваш организм не может усвоить и может вызвать слабительный эффект. Глицинат магния имеет тенденцию обеспечивать высокий уровень абсорбции. Хлорид магния и лактат магния могут содержать только 12% магния, но они усваиваются лучше, чем некоторые другие виды. Магний-L-треонат является более новым многообещающим видом добавки магния. Он обладает способностью проникать в митохондриальную мембрану.

Потребление магния должно быть сбалансировано с кальцием, витамином D и витамином K2. Например, магний и кальций следует принимать в соотношении 1:1. Эти четыре питательных вещества работают вместе и поддерживают друг друга. Когда они не находятся в равновесии, существует опасность риска для здоровья. Вот почему вы видите увеличение сердечных приступов и инсультов при потреблении кальция, когда у человека бывает недостаток магния. Если вы потребляете слишком много витамина D без достаточного количества магния или витамина K, это может привести к токсичности витамина D. Вот почему все четыре из них важны.

Если вы ищете продукты, богатые магнием, примите во внимание темно- листовые овощи, орехи, семена, авокадо, банан и даже темный шоколад. Вы также можете получить магний (вместе с омега-3 жирными кислотами и витамином D) из таких видов рыб, как лосось, макрель, палтус и тунец.

Поговорите со своим врачом о правильном количестве магния для вашего здоровья. Количество магния, которое вы должны принимать, может зависеть от ваших симптомов и количества кальция, которое вы получаете в своем рационе.

для чего полезен и нужен женщинам и мужчинам, как принимать, суточная норма, показания и противопоказания. В каких витаминах содержится.

Магний Б6 – препарат, предназначенный для восполнения нехватки магния в организме человека. С помощью его воздействия основное вещество лучше усваивается, а также он полезен для сердца и нервной системы.

Препараты на основе магния должны присутствовать у каждого человека. Они оказывают общее благотворное воздействие.

ВАЖНО! Магний нужен организму для снятия стрессового состояния – эта основная и уникальная особенность препарата.

Что содержит препарат?

Каждая клетка человеческого организма содержит магний. Это компонент необходим для регулирования процессов обмена.  Главная функция вещества – нервные импульсы, передачу которых магний контролирует.

Микроэлемент поступает к человеку после употребления пищи. Однако при нарушении режима питания, а также в период голодания, возникает его нехватка.

Кроме того, недостаток наблюдается у людей, которые имеют нарушения процесса всасываемости кишечником полезных компонентов. Увеличить дозировку вещества взрослым людям, следует на период беременности, а также при активных физических нагрузках.

Дозировка препарата назначается в зависимости от степени нехватки. Витамин b6 в этом случае, играет роль проводника. Он позволяет магнию намного лучше усваиваться.  Кроме того, витамин помогает удерживать магний в клетках и предотвратить чрезмерное выделение.

В тонком кишечнике происходит усвоение половины от всей дозы препарата, некоторая часть остается на костных тканях, определенная доля откладывается в мышцы. Затем, после почечной абсорбции около 30% вещества выводится из организма.

Как воздействует на организм

Препарат магний В6 за счет своих полезных качеств способствует быстрому улучшению здоровья человека. Он оказывает следующее влияние:

• пить магний в6 нередко назначают при сердечно-сосудистых нарушениях;
• регулирует клеточный обмен;
• предотвращает атеросклеротические изменения;
• борется с симптомами сахарного диабета 1 и 2 типа;
• пьют этот препарат для поддержания здоровья нервной системы.

Витамины в составе препарата влияют не только на всасываемость компонента, но и оказывают общеукрепляющее действие на весь организм.

При каких заболеваниях помогает магний в6, и для чего он нужен:

1. Препараты на основе магния комплексно с витаминов В6 способствуют снижению артериального давления. Однако для достижения такого эффекта необходимо употреблять это средство в больших дозах до 6 мг. за сутки на 1 кг веса. Если использовать препарат регулярно, то отпадает необходимость принимать другие средства в таблетках от гипертонии. Уколы магния даже используются при срочной медицинской помощи во время приступа. Преимущественно принимать магний в6 в профилактических целях, чтобы предупредить возможность гипертонических кризов.
2. Магний или же магний в6 помогает наладить работу пищеварительного тракта. Так, если принимать вещество комплексно с аскорбиновой кислотой, а также пить достаточное количество воды за день, то можно избавиться от запоров. Чтобы обеспечить максимальную эффективность лечения, следует ежедневно заниматься физической культурой, гулять на свежем воздухе.
3. Остеопороз возникает при недостатке важных микроэлементов, таких как магний, цинк и витамин Д. Этот препарат применяется для профилактики заболеваний, подходит как женскому, так и мужскому организму. Однако у людей с гиподинамией может отсутствовать результат такого лечения.
4. Препарат можно принимать женщинам при первых признаках ПМС. Обычно такое состояние сопровождается отечностью, отсутствием здорового сна. Лучше выбирать комплексы с содержанием витамина В6, он помогает усилить действие магния
5. При нехватке вещества иногда развивается астма, особенно это характерно для женщин и детей. При таком диагнозе препарат принимают только внутривенно и через небулайзер, лечение таблетками не принесет желаемого результата.
6. При дефиците магния человек может впадать в депрессию. Это связано с тем, что уменьшается выработка серотонина. Причем результаты исследования показали, что прием магния позволял избавить от тревожности больных сахарным диабетом, не хуже чем некоторые сильнодействующие антидепрессанты.
7. Препарат оказывает лечебное воздействие на организм мужчин. Он позволяет предотвратить патологические процессы печени, а также способствует выработке тестостерона.

Препарат разрешается применять и детям, но рекомендации к дозировке значительно отличаются. Однако до 6 летнего возраста ребенку трудно проглотить таблетку, поэму препарат употребляют в виде жидкости. При необходимости разрешается назначать лечение с помощью магния уже с 1 года жизни малыша.

ВАЖНО! Этот компонент нужно пить тем детям, которые плохо адаптируются к условиям детского сада или школы. Препарат позволяет снять стрессовое состояние.

Беременность

Если на период беременности у женщины присутствуют следующие симптомы, возникает необходимость приема магния:

• появление мышечного спазма;
• сильное головокружение, нервозность;
• болевые ощущения на области сердца, учащенный пульс;
• периодические запоры и понос;
• низкая температура тела.

Если у будущей матери наблюдаются подобные отклонения, то не следует сразу же начинать прием микроэлемента. Лучше с точностью убедиться в причине такого недуга и обратиться за помощью к врачу.

Иногда нет возможности провести диагностику, тогда женщине назначают пробный курс, не дольше 5-6 дней. Если после таких мер состояние улучшилось, то диагноз подтверждается.

Нередко назначают магний в6 при тонусе матки. Все потому, что при таких симптомах существует риск прерывания беременности. Среди всевозможных препаратов именно магний может быстрее всего оказать лечебное воздействие.

Медикамент отличается тем, что не только снимает спазмы, но и способствует общему укреплению нервной системы. Он позволяет вывести лишний кальций из мышц, что предотвращает возможность образования тромбов.

Противопоказания и побочное воздействие

Выделяют следующие противопоказания к применению:

• Индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
• нельзя принимать это средство при патологиях почек;
• побочные эффекты могут возникнуть при нарушении функций абсорбции глюкозы.

Во время беременности дозировка препарата рассчитывается только лечащим врачом. На период лактации не следует принимать это средство, потому, что магний уже содержится в грудном молоке.

Таким количеством магния можно вызвать передозировку в организме у ребенка. Если на этот период врач назначает прием медикамента, то не допускается увеличивать объем принимаемой дозы.

Если высокая доза препарата попадает в организм при почечной недостаточности, возникают следующие признаки:

• заторможенность рефлексов;
• тошнота;
• потеря сознания.

Если учитывались польза и вред препарата, и соблюдалась инструкция, то не возникнет каких-либо отклонений. В противном случае, магний в6, провоцирует побочные действия в виде аллергической реакции.

Если было принято средство с превышением нормы, следует срочно обратиться за помощью к врачу.

Отзывы

Отзывы пациентов, которые принимали препарат:

1. Во время беременности возникла проблема тонуса матки, была угроза выкидыша. Врач назначил магний В6 и рассказал, как правильно принимать. С моим диагнозом приходилось употреблять таблетки часто, до 5-6 раз за день. Но если вы выпьете назначенные объемы средства, то состояние приедет в норму.
2. Во время беременности назначали пить только некоторые витамины с комплексом действующих компонентов, недостатка магния не наблюдалось. Но после родов появилась ужасная депрессия. Доктор назначил этот препарат и посоветовал сколько пить, чтобы не вызвать побочных действий. И уже через неделю я почувствовала себя хорошо. Поэтому пейте средство исходя из назначений.
3. В зимний период чувствовала себя какой-то подавленной. Про этот комплекс слышала и ранее, но даже и не знала, для чего назначают и как долго можно применять. Обратилась к доктору, он объяснил, как пить лекарство в моем случае. Прошло несколько месяцев, и я чувствую себя настолько хорошо, насколько это возможно. Я пожалела, что раньше не пила этот препарат, потому, что исчезли проблемы с бессонницей, прошли боли в суставах.

Как долго принимать это средство можно определить только по результатам обследования. Для каждого пациента терапия лечения отличается. При назначении дозировки, врач ориентируется по показаниям анализов.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с магнием В6

Для чего нужен Магний B6 женщинам, мужчинам и детям

Условия современной жизни зачастую не оставляют человеку времени на правильное питание. Да и качество продуктов оставляет желать лучшего. В итоге организм не получает необходимого количества полезных веществ, и под угрозой оказывается здоровье, ведь оно во многом зависит от того, поступают ли вместе с пищей химические элементы, которые нужны для поддержания нормальной жизнедеятельности. Поэтому нехватку веществ, в которых нуждается организм, нужно восполнять специальными препаратами. Один из них — это Магний B6. Его активный компонент — это магний. Также в число ингредиентов входит витамин B6 и вспомогательные вещества. Это самое эффективное и часто назначаемое средство, помогающее при обнаружении нехватки магния.

Что из себя представляет препарат Магний B6

Магний B6 — это основной фармакологический препарат магния, содержащий витамин B6 в качестве дополнительного компонента, усиливающего действие основного вещества. Этот микроэлемент необходим человеку для поддержания нормальной работы сердца, мышц, печени и нервной системы. Его недостаток чреват нарушением нейронных связей, что, в свою очередь, может повлечь массу неприятных последствий, в том числе таких опасных, как сбой сердечного ритма. Поэтому появление симптомов, свидетельствующих о дефиците элемента, является сигналом к срочному его восполнению при помощи лечебных препаратов. Магний B6 — это не единственное рекомендуемое в таких случаях лекарство. Существуют иные препараты, обладающие аналогичным действием:

• Магне B6;
• Магнелис;
• Магнерот;
• Витрум Маг;
• Панангин и др.

Все перечисленные лекарственные средства схожи по принципу действия, так как имеют общий основной ингредиент — магний. В аптеках зачастую они предлагаются покупателям как аналоги, однако витамин B6 содержится лишь в некоторых из них. К примеру, Панангин, который входит в линейку магниевых препаратов, состоит из магния и калия, а потому не может считаться полным аналогом Магния B6. На это необходимо обратить внимание при покупке лекарственных средств. Витамин B6 позволяет макроэлементу лучше усваиваться, усиливает его действие.

Магний необходим для поддержания работы внутренних органов и формирования костей, зубов и мышц

Этот комплекс оказывает на организм такое воздействие:

• восстанавливает нейронные связи и нормализует работу нервной системы;
• помогает привести давление в норму;
• борется с экстрасистолией и функциональной болью в области сердца;
• нормализует психоэмоциональное состояние;
• способствует устранению нарушений метаболизма в мышцах и т.д.

Препарат назначается начиная с годовалого возраста. Если речь идёт о таблетках, то их можно принимать только по достижении шести лет. При этом он очень полезен детям, так как способствует формированию костной и мышечной массы. Помимо этого, педиатры рекомендуют включать его в терапию гипервозбудимости у детей.

Женщинам Магний B6 крайне необходим, потому что помогает справиться с плохим самочувствием, сопровождающим критические дни и климактерический период. Деятельность нервной системы у женщин во многом зависит от гормонального фона, в связи с чем его нарушения зачастую являются причиной вегетососудистой дистонии, для лечения которой и используется лекарство. Конечно, при возникновении её симптомов далеко не всегда с проблемой удаётся справиться исключительно при помощи магния, но, как правило, он входит в состав комплексной терапии этого недуга.

Нормальный уровень магния в организме можно поддерживать при помощи правильного питания

Женский организм часто нуждается в приёме и в период беременности. Помимо естественной необходимости в дополнительном приёме полезных веществ это связано ещё с тем, что беременные часто страдают мышечными судорогами, для предотвращения которых нужен магний. Судороги чаще всего возникают в икроножных мышцах, но нередким явлением является и так называемый тонус матки, то есть внеплановые сокращения её гладкой мускулатуры, которые считаются крайне опасными для плода, так как могут вызвать выкидыш. Поэтому беременным нельзя игнорировать приём такой добавки.

Мужчины тоже должны следить за уровнем магния в организме, и в случае необходимости принимать его. Дело в том, что его нехватка является причиной снижения выработки тестостерона, а это, в свою очередь, плохо отражается на мужском здоровье.

Таблица: суточная норма потребления магния и витамина B6

Видео: роль магния в организме

Какие признаки свидетельствуют о дефиците

Если уровень магния в организме снижается, то об этом могут свидетельствовать следующие симптомы:

• подавленное депрессивное состояние;
• ощущение тревоги;
• панические атаки;
• раздражительность;
• нарушения сна;
• головокружение;
• головные боли;
• гипертония и скачки давления;
• запоры;
• нарушения сердечного ритма;
• судороги в мышцах;
• повышенная свёртываемость крови.

Далеко не всегда появление перечисленных симптомов свидетельствует именно о дефиците магния. Возможно, организм нуждается в каких-то других питательных веществах. Для того чтобы узнать это наверняка, необходим анализ крови.

Видео: видеообзор препаратов магния

Всем ли нужно его принимать

Препараты магния обязательно должны применяться в случае дефицита этого микроэлемента, что должно быть выявлено лабораторным методом. Некоторые считают, что Магний B6 можно употреблять и для профилактики. Это абсолютно не обоснованно и даже опасно. Прежде всего, нужно учитывать, что препарат имеет ряд противопоказаний, игнорирование которых может привести к весьма плачевным последствиям. Самое основное из них — это почечная недостаточность. Люди, страдающие заболеваниями почек, также могут принимать вещество, но это должно происходить под наблюдением врача и с учётом результатов постоянно проводящихся анализов. Больные почки не в состоянии вывести из организма избыток, что ведёт к передозировке препарата, которая в том числе может представлять опасность для жизни.

Но даже если почки в порядке, злоупотреблять им не стоит. Избыток любых, даже полезных химических элементов создаёт дополнительную нагрузку на органы, ответственные за их выведение (почки и печень). Со временем это может привести к нарушению работы этих органов. Поэтому важно, чтобы дефицит магния был подтверждён соответствующими анализами, а препарат назначил врач.

Нехватка магния в организме может вызывать ряд неприятных симптомов, в числе которых боли в сердце и нарушение сердечного ритма

Как и сколько его принимать

Одна таблетка Магния B6 содержит 470 мг магния лактата дигидрата, что в пересчёте на элементарный магний составляет 48 мг, и 5 мг пиридоксина гидрохлорида.

• Суточная норма потребления Магния B6 для взрослых: 6–8 таблеток.
• Для детей от 6 лет: 4–5 таблеток.

Суточная норма потребления раствора Магния B6:

• Для взрослых: 3–4 ампулы.
• Для детей от 1 года: 1–2 ампулы.

Суточную норму препарата необходимо разделить на 2 — 3 приёма. Употреблять во время еды. раствор перед употреблением необходимо разбавить 1/2 стакана воды.

Противопоказания

Препараты, состоящие из витаминов и микроэлементов, в отличие от сильнодействующих лекарств, имеют сравнительно малое количество противопоказаний. Однако они также подходят не всем.

1. Добавка запрещена к приёму при индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Согласно статистике, магний крайне редко вызывает аллергические реакции, а вот витамин B6 может их спровоцировать у некоторых людей.
2. Возраст до 1 года, если речь идёт о растворе препарата, и до 6 лет, если подразумевается приём таблеток.
3. Период кормления грудью, так как лекарство может попасть в организм ребёнка вместе с молоком матери.
4. Почечные заболевания. Остатки препарата выводятся из организма почками. Если они нездоровы, то могут не справиться с этой задачей, и в результате возникнут симптомы передозировки и ряд побочных эффектов.
5. Фенилкетонурия.
6. Сахарный диабет и нарушение абсорбции глюкозы. Это не является непосредственным противопоказанием к приёму, но нужно учитывать, что препараты в подавляющем большинстве случаев содержат в составе глюкозу или фруктозу.
7. Приём препаратов, несовместимых с магнием B6. Их перечень указывается в инструкции. К примеру, лекарства, основным компонентом которых является магний, несовместимы с препаратами кальция, так как последний мешает их усвоению. Также элемент не сочетается с антибиотиками тетрациклинового ряда, поскольку значительно ослабляет их действие.
8. С осторожностью: пищеварительные расстройства, приём слабительных препаратов. На некоторых людей Магний B6 оказывает послабляющее действие, поэтому проблемы с пищеварением могут усугубиться.

Магний B6 можно приобрести не только в таблетках, но и в виде раствора

Побочные эффекты

Иногда приём препарата может спровоцировать неприятные явления. В их число входят:

• аллергические реакции;
• диарея;
• тошнота;
• лёгкое покалывание и онемение конечностей.

Если появились какие-то из перечисленных симптомов, то следует приостановить приём и проконсультироваться с врачом.

Симптомы передозировки

Здоровый организм обычно хорошо переносит приём, но в случае, если есть проблемы с почками, могут возникнуть симптомы передозировки. Это связано с тем, что почки не способны вывести остатки препарата из организма. Нужно обратить внимание на следующие симптомы:

• сильная тошнота и рвота;
• анурия;
• онемение рук и ног;
• появление затруднённого дыхания;
• нарушения ритма сердца.

Передозировка магния B6 может быть опасной для здоровья и жизни человека, так как оказывает влияние на дыхание и сердечную деятельность. Поэтому при возникновении перечисленных симптомов необходимо срочно прекратить приём препарата и обратиться за медицинской помощью.

Видео: лечение судорог в ногах

Отзывы женщин об эффекте приёма

Организм человека часто не получает с пищей всех необходимых ему полезных веществ и нуждается в дополнительном приёме специальных препаратов, которые восполняют возникший дефицит. Но это не значит, что каждый человек имеет такую потребность. Бездумный приём фармацевтических средств, пусть даже и состоящих из витаминов и микроэлементов, может вызвать негативные последствия. Перед тем как прибегнуть к приёму Магния B6, нужно убедиться в том, что организму действительно не хватает активных веществ, входящих в состав препарата.

в чем разница и особенности применения

Даже при разнообразном питании, норму витаминов и микроэлементов человек, к сожалению, не получает. Особенно это чувствуется в регионах с резким и холодным климатом, продуктовой сезонностью. Например, в нашем регионе, только 3 месяца в году мы можем употреблять в пищу чистые свежие овощи и ягоды. Солнце тоже нас не балует круглый год, как например, на юге. Поэтому нехватка витамина Д, плохая усвояемость кальция, недостаток омега-3 и 6 — издержки проживания в северных и северо-восточных частях России, например, в Иркутской области. Употребление витаминов становится необходимостью.

Сегодня поговорим о магние — главном кирпичике для крепкой нервной системы, недостаток которого становится очень распространенным явлением. Какой препарат лучше, в чем их особенность, как правильно принимать магний и когда достигается положительный эффект.

Магний для здоровья

Магний — важнейший микроэлемент, который непосредственно участвует в работе нервной системы. Регулирует клеточный обмен веществ, обеспечивает передачу нервных импульсов между мышцами и мозгом. Достаточное количество этого элемента в организме помогает легче переносить стрессы и потрясения, не испытывать мышечного тонуса и спазмов, регулировать настроение и эмоции.

Магний чрезвычайно важен для женского здоровья, во время беременности. Регулирует эндокринные функции. Магний наилучшим образом усваивается только совместно с витамином В6 или пиридоксином. Поэтому в составе препаратов магния он присутствует обязательно.

Основные симптомы недостатка магния в организме:

• головная боль;
• тахикардия;
• аритмия;
• мышечные судороги;
• раздражительность;
• бессонница;
• предменструальный синдром;
• синдром «ленивого кишечника»;
• тревожные и неврастенические расстройства;
• светочувствительность и чувствительность к шуму;
• гипертония;
• повышенный уровень тромбоцитов в крови.

Магне В6 и Магнелис В6 сравнение

Попробуем ответить на вопрос о том, что лучше магне В6 или магнелис В6

Как видно из данных таблицы — оба препарата имеют одинаковые показания, одинаковые рекомендации по побочным явлениям и, судя по отзывам потребителей, в целом одинаково хорошо переносятся при соблюдении всех условий приёма. 

Но некоторые показатели, как и составы препаратов разные. Отличается и форма действующего вещества — магния, и вспомогательные вещества. Форма магния в Магне В6 — лактата дигидрат, у магнелиса — лактат.

Лактат магния — соль магния натуральной молочной кислоты. Дигидрат — это форма вещества (то есть лактата магния), которая содержит две присоединённые молекулы воды. Таким образом дигидрат обеспечивает наибольшую биодоступность и лучшую усваиваемость. Фактически, такая форма позволяет молекулам действующего вещества быстрее и легче отделяться, прикрепляться к веществам-транспортировщикам, в целости достигать места назначения и там усваиваться. Но даже этот факт не лишает родственный препарат Магнелис В6 полезных свойств и эффективности.

Тем более, что в линейке средств Магнелис есть препарат Магнелис экспресс спокойствие, который дополнительно кроме магния содержит экстракты хмеля, валерианы, пассифлоры и фолиевую кислоту. Он имеет более выраженный успокаивающий эффект, помогает регулировать режим сна и бодрствования.  В свою очередь, у магне В6 есть форма раствора, которую можно давать детям от 1 года жизни при наличии гипертонуса, повышенной возбудимости и нервного напряжения в адаптационный период. У магнелиса допустим приём препарата детьми в возрасте старше 6 лет. Однако перед применением магния у детей, следует проконсультироваться со специалистом.

Оба препарата в форме таблеток следует с осторожностью применять при наличии сахарного диабета, так как оболочки таблеток содержат сахар.

Когда назначают препараты магния

• при восстановлении нервной системы, при возникновении любых, даже, на первый взгляд, незначительных расстройств, начиная от лёгкой раздражительности, и заканчивая тяжелыми формами вегетососудистой дистонии и кардионевроза.

• для нормализации давления при гипертонической болезни.

• для устранения болей в сердце и нарушений сердечного ритма. Если причина сердечных недомоганий кроется не в функциональном расстройстве, а в серьёзной болезни сердца, тогда добавка назначается в комплексе с другими лекарственными средствами.

• для лечения мышечных судорог, в том числе, у детей

• при скудном и образном питании, диетах, повышенных физических нагрузках. 

Польза магния 

1. Помогает усваивать кальций, активирует витамин Д в почках, что необходимо для здоровья костной системы.

2. Метаболизирует углеводы и глюкозу, поэтому снижает риск появления диабета 2 типа.

3. Уменьшает жировые отложения на стенках артерий, снижает риск кальцификации коронарной артерии.

4. Магниевая терапия снижает вероятность развития мигрени.

5. Уменьшает предменструальные симптомы.

6. Способствует снижению веса за счет влияния на гормональный фон и его участия в синтезе женских гормонов. 

7. Присутствие магния в организме способно изменить типы бактерий, присутствующие в кишечнике.

Особые рекомендации для приёма препаратов магния

Совместный приём магния и других лекарств

Совместное употребление препарата с антибиотиками тетрациклинового ряда или добавками кальция не рекомендуется. Магний препятствует полноценному усвоению антибиотиков, снижая его эффективность. Кальций, в свою очередь, препятствует усвоению магния.  Если существует острая необходимость приёма магния вместе с перечисленными препаратами, нужно следить за тем, чтобы между приемом выдерживался интервал не менее 3 часов.

Магний при беременности 

Приём препарата во время беременности может назначить только врач, с учетом соотношения пользы и вреда для будущей матери и плода. Однако назначение магния при беременности явление распространенное, потому как в этот период чаще всего наблюдается дефицит жизненно важного магния. Он помогает снять гипертонус матки, отрегулировать настроение и сон у беременной на фоне гормональных изменений. А вот магний при грудном вскармливании противопоказан, поскольку препарат проникает в грудное молоко. Так, на период кормления, препараты магния следует отменить.

Прием магния и почки

Почки играют решающую роль в балансе магния. Они контролируют сохранение и выведение минералов. Магний не вреден для здоровых,нормально функционирующих почек. Фактически, адекватный уровень магния снижает риск сердечно-сосудистых и почечных заболеваний. Исследования показали, что хронические заболевания почек вызывают истощение магния, а сниженный уровень магния вызывает кальцификацию кровеносных сосудов. Поэтому с особым вниманием следует отнестись к употреблению магния в случае, если имеются почечные заболевания. Отсюда вытекает гипермагниемия.

Гипермагниемия

В норме в организме человека содержится около 70 г магния, из которых большая доля (60%) приходится на костную ткань, остальной объем содержится в мышцах, мягких тканях и жидкой среде. В большом количестве присутствует в клетках головного мозга и в сердце. Избыток элемента провоцирует дисбаланс в функционировании внутренних органов.

Причиной этого может стать недостаточное выведения магния с мочей и нарушение в работе почек.

Магний и алкоголь

Алкоголь снижает эффективность любого лечения, способствует снижению всасываемости минералов и витаминов, увеличивая нагрузку на печень и почки. Так, принимая полноценный курс витаминов и минералов следует полностью воздержаться от употребления алкоголя. 

Magne-B6 — Drugs.com

Исходный документ заархивирован. Мы не можем подтвердить полноту, точность и актуальность содержания.

Magne-B6 может быть доступен в странах, перечисленных ниже.

Спички для Magne-B6

Магний

Смесь нескольких солей магния (производное магния) сообщается в качестве ингредиента Magne-B6 в следующих странах:

Лактат магния

Лактат магния упоминается как ингредиент Magne-B6 в следующих странах:

Дигидрат лактата магния (производное лактата магния) сообщается как ингредиент Magne-B6 в следующих странах:

• Болгария
• Чешская Республика
• Эстония
• Франция
• Грузия
• Венгрия
• Литва
• Польша
• Словакия

Пидолат магния

Пидолат магния упоминается как ингредиент Magne-B6 в следующих странах:

• Болгария
• Грузия
• Латвия
• Словакия

Пиридоксин

Пиридоксин упоминается как ингредиент Magne-B6 в следующих странах:

Пиридоксина гидрохлорид (производное пиридоксина) упоминается как ингредиент Magne-B6 в следующих странах:

• Болгария
• Чешская Республика
• Эстония
• Франция
• Грузия
• Венгрия
• Латвия
• Румыния
• Словакия

Важное примечание: препараты.com находится в БЕТА версии. Это означает, что он все еще находится в разработке и может содержать неточности. Он не предназначен для замены опыта и суждений вашего врача, фармацевта или другого медицинского работника. Его не следует толковать как указание на то, что использование каких-либо лекарств в любой стране безопасно, подходит или эффективно для вас. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед применением каких-либо медикаментов.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

Magne B6, 50 дражери | Катена

Magne B6, 50 drajeuri — Catena

Cititi cu atentie si in intregime acest prospect, deoarece el contine informatii importante pentru dumneavoastra.

Acest medicament este disponibil fara prescriptie medicala. Cu toate acestea, это необходимо для использования Magne B6 cu atentie, pentru a obtine cele mai bune rezultate.

— Проспект Pastrati acest. S-ar putea sa fie necesar sa-l recititi.

— Intrebati farmacistul daca aveti nevoie de mai multe informatii sau sfaturi.

— Trebuie sa va prezentati la medic daca simptomele dumneavoastra se inrautatesc sau nu se imbunatatesc dupa o luna.

— Daca vreuna dintre reactiile неблагоприятный devine grava sau daca observati orice reactie adversa nementionata in acest prospect, va rugam sa-i spuneti medicului dumneavoastra sau farmacistului.

Cititi cu atentie si in intregime acest prospect, deoarece el contine informatii importante pentru dumneavoastra.

Acest medicament este disponibil fara prescriptie medicala. Cu toate acestea, это необходимо для использования Magne B6 cu atentie, pentru a obtine cele mai bune rezultate.

— Проспект Pastrati acest. S-ar putea sa fie necesar sa-l recititi.

— Intrebati farmacistul daca aveti nevoie de mai multe informatii sau sfaturi.

— Trebuie sa va prezentati la medic daca simptomele dumneavoastra se inrautatesc sau nu se imbunatatesc dupa o luna.

— Daca vreuna dintre reactiile неблагоприятный devine grava sau daca observati orice reactie adversa nementionata in acest prospect, va rugam sa-i spuneti medicului dumneavoastra sau farmacistului.

На проспекте ацест гасити:

1. Ce este Magne B6 si pentru ce utilizeaza

2. Использование Magne B6

3. Cum sa utilizati Magne B6

4.Reactii negative posibile

5. Cum se pastreaza Magne B6

6. Дополнительная информация

1. CE ESTE MAGNE B6 SI PENTRU CE SE UTILIZEAZA

Acest medicament contine magneziu si clorhidrat de piridoxina. Este utilizat pentru preventirea si tratamentul defitului de magneziu la adulti, adolescenti si copii cu varsta cuprinsa intre 6-12 ani.

Asocierea unora dintre urmatoarele simptome poate indica un defit de magneziu:

— нервозитат, иритабилитат, тревожный усоара, обосеала трекатоаре, тульбурари минор де сомн,

— manifestari de travellate, cum sunt spasmele digestive sau palpitatiile (la subiecti fara afectiuni cardiace),

— мышечная судорога, фурникатури.

Aportul de magneziu poate ameliora aceste simptome.

Daca simptomele nu se amelioreaza dupa o luna de tratament, nu este utilacontinarea acestuia.

2. INAINTE SA LUATI MAGNE B6

Nu luati Magne B6

— daca suntetialergic (hipersensibil) la lactat de magneziu dihidrat, clorhidrat de piridoxina sau la oricare dintre celelalte components ale Magne B6;

— daca aveti insuficienta renala Severa (имеет функцию риничилора).

— daca urmati un tratament cu levodopa (медикамент pentru tratamentul bolii Parkinson). Daca nu sunteti sigur, adresati-va medicului dumneavoastra sau farmacistului.

Aveti grija deosebita cand luati Magne B6

— aceasta forma farmaceutica nu este destinata copiilor cu varsta sub 6 ani si greutate corporala sub 20

кг;

— la pacientii cu insuficienta renala moderata se Recomanda Precautie, pentru a evita riscurile care ar putea proofing din crestereacentratiei magneziului in sange;

— при мочеиспускании инфекционных заболеваний, acestea trebuie vindecate, inainte de inceperea tratamentului cu magneziu;

— в cazul asocierii дефицит кальциу, se Recomanda, ca prima masura, in majoritatea cazurilor, corectarea defitului de magneziu, inainte de a incepe administrarea de calciu;

— daca luati doze mari de piridoxina pe o perioada moona de timp (cateva luni sau, in alte cazuri, ani), poate sa apara afectarea senzoriala a nervilor.Simptomele включает в себя: amorteala si tulburari de echilibru, tremor la nivelul extremitatilor si Dificultati deordinare (ataxie senzoriala постепенного прогрессирования). В общем, efectele sunt reversibile dupa intreruperea administrarii.

Daca aveti nelamuriri, nu ezitati sa va adresati medicului dumneavoastra sau farmacistului.

Folosirea altor medicamente

Va rugam sa spuneti medicului dumneavoastra sau farmacistului daca luati sau ati luat Recent orice alte medicamente, inclusiv dintre cele eliberate fara prescriptie medicala.

In special, informati-l pe medicul dumneavoastra sau pe farmacist dacaluati:

— леводопа (лекарственное средство pentru tratamentul bolii Parkinson). Trebuie sa evitati administrarea concomitenta cu levodopa, deoarece actiunea levodopa este ignata atunci can nu este asociata cu ignitori ai dopa-decarboxilazei periferice. Trebuie sa evitati orice aport de piridoxina daca levodopa nu este asociata cu ингибиторы ai dopa-decarboxilazei.

— medicamente care contin fosfati sau saruri de calciu, deoarece scad Absortia Кишечник де магнезиу,

— тетрациклин (medicamente pentru tratamentul unor influenctii).Medicamentele care contin magneziu, fier sau fluoruri si tetraciclinele administrate pe cale orala isi influenteaza взаимная абсорбция. De aceea, se Recomanda administrarea acestora la un interval de cel putin 3 ore fata de tetracicline.

— medicamente utilizate in tratamentul unor influenctii: аминогликозид, care grabesc ellelearea magneziului, тетрациклина, неомицина, эритромицина, клорамфеникол, сульфамид, циклозерин, Care produc inactivarea vitaminei B6, izterofena de la della vitaminei B6, izterofena de la de la de la de la de la de la de la de la de la de la de la de la de la de la, de la de la de la de la de la de la de la de la de la deterofizidae, cresa de la de la de la de la de la carte 2 ori de catre vitamina B6,

— medicamente glicozide tonicardiace cum este digoxina, deoarece magneziul le modifica Absortia,

— экономичный мочегонный препарат deoarece cresc cantitatea de magneziu din sange,

— циклоспорина А (лекарственный препарат при трансплантации органов), deoarece grabeste excludearea magneziului,

— medicamente pentru tratamentul Canceului: vitamina B6 scade activitatea altretaminei, cisplatina creste ellelearea magneziului,

— гидралазина, лекарственное средство pentru scaderea tensiunii arteriale, deoarece creste necesarul de vitamina B6

— Penicilamina si противозачаточное средство, горшок для ухода creste necesarul de vitamina B6,

— medicamente pentru tratamentul convulsiilor: фенобарбитал si fenitoina, deoarece vitamina B6 scadecentratiile acestor medicamente in sange.

Sarcina si alaptarea

Adresati-va medicului dumneavoastra sau farmacistului pentru Recomandari inainte de lua orice medicament.

Medicul poate Recomanda administrarea acestui medicament in timpul sarcinii numai daca este necesar.

Daca descoperiti ca sunteti gravida в timpul utilizarii acestui medicament, adresati-va medicului dumneavoastra, deoarece numai acesta poate resolve daca tratamentul trebuie continat.

Fiecare dintre component medicamentului, magneziul si vitamina B6, в индивидуальной моде, для загара, совместимый с cu alaptarea. Avand in vedere existenta unor date limitate privind doza zilnica maxima de vitamina B6 administrata in timpul alaptarii, se Recomanda administrarea unei doze maxime de

20 мг витамина B6 для ухода за женской алаптеазой.

Conducerea vehicleulelor si folosirea utilajelor

Magne B6 имеет возможность влиять на средство передвижения, которое используется для многих людей.

Важная информация о частных компонентах пива Magne B6

Magne B6 contine zahar. Daca medicul dumneavoastra v-atentionat ca aveti intoleranta la unele category de glucide, va rugam sa-l intrebati inainte de lua acest medicament.

3. CUM SA LUATI MAGNE B6

Adulti: doza uzuala este de 6-8 drajeuri Magne B6 pe zi, фракция 2 — 3 призов, администрирование в тимпуль меселор.

Copii cu varsta cuprinsa intre 6–12 ani (cu greutate corporala peste 20 kg) si adolescenti : doza uzuala

este de 4 — 6 drajeuri Magne B6 pe zi, разделенные на 2 — 3 призовые, администрирование в timpul meselor.

La copii cu varsta sub 6 ani se рекомендует альте концентрацию si forme farmaceutice, adecvate varstei.

Mod si durata de administrare

Drajeurile trebuie inghitite intregi, cu un pahar cu apa.

Durata obisnuita a tratamentului este de o luna. Daca simptomele nu se amelioreaza dupa o luna de tratament, nu este utilacontinarea acestuia.

Daca luati mai mult Magne B6 decat trebuie

Supradozajul cu magneziu pe cale orala nu este, в общем, urmat de reactii toxice, daca rinichii functioneaza normal. Totusi, in cazul unei insuficiente renale, este posibil sa apara intoxicatia cu magneziu.

Urmatoarele simptome apar in cazul administrarii unei cantitati mai mari decat doza Recomandata: scaderea tensiunii arteriale, greata, varsaturi, inrosirea trecatoare a fetei si gatului, sete, deprimuneea sistemuluzi cantitati mai mari decat dozamodata: , aparitia deprimarii respiratiei, aritmii cardiace, кома, остановка сердца, парализие респираторных заболеваний, синдром анурической.

Tratamentul supradozajului cu Magne B6 consta in: rehidratare si diureza fortata. In cazul insuficientei renale, este necesara hemodializa sau dializa peritoneala.

Использовать для использования Magne B6

Ну луати о доза дубла пентру компенсация доза уитата.

Daca aveti orice intrebari suplimentare cu privire la acest medicament, adresati-va medicului dumneavoastra sau farmacistului.

4. НЕЖЕЛАТЕЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ REACTII

Ca toate medicamentele, Magne B6 poate provoca reactii negative, cu toate ca nu apar la toate persoanele.

Pot sa apara:

— cazuri izolate de diaree si dureri abdominale;

— reactii cutanate;

— cazuri foarte red de reactiialergice.

Daca vreuna dintre reactiile неблагоприятный devine grava sau daca observati orice reactie adversa nementionata in acest prospect, va rugam sa spuneti medicului dumneavoastra sau farmacistului.

5.Кончить SE PASTREAZA MAGNE B6

A nu se lasa la indemana si vederea copiilor.

A se pastra la temperaturi ниже 30 ° C, оригинальный амбалажульский.

Если вы используете Magne B6, вы можете использовать данные с истекшим сроком действия, если вы хотите получить EXP. Данные с истекшим сроком действия относятся к последнему за месяц, соответственно.

Medicamentele nu trebuie aruncate pe calea apei sau a reziduurilor menajere. Intrebati farmacistul cum sa eliminati medicamentele care nu va mai sunt necesare.Aceste masuri vor ajuta la protejarea mediului.

6. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Ce contine Magne B6

— Substantele active sunt: ​​magneziu si clorhidrat de piridoxina. Un drajeu contine lactat de magneziu dihidrat 470 mg (непрерывный общий de magneziu elementar al unui drajeu este de 48 мг) si clorhidrat de piridoxina (vitamina B6) 5 мг.

— Celelalte component sunt: ​​ nucleu — zahar, caolin, guma arabica, карбопол 934, тальк, стеарат де магнезиу; strat de drajefiere — гума арабика, захар, диоксид титана (E171), тальк, сеара карнауба.

Cum arata Magne B6 si Continutul ambalajului

Магне B6 представляет собой предварительную форму овального овального драже, белую белую люциоазу, чистую воду и амбалат из 5 блистеров из ПВХ / алюминия и 10 драже.

Detinatorul autorizatiei de punere pe piata

санофи-авентис Румыния S.R.L.

Ул. Извор, н. 80, этажеле 6-11

Сектор 5, Бухарест,

Румыния

Фабрикантул

Санофи Винтроп Индустри

1 rue de la Vierge, Ambarès et Lagrave

F-33565 Карбон-Блан, Cedex,

Франта

Pentru orice informatii despre acest medicament, va rugam sa contactati locala, a

detinatorului autorizatiei de punere pe piata:

санофи-авентис Румыния S.R.L.

Тел .: 021 317 31 36

Ацест проспект и фост апробат в сентябре 2011 года.

Информация и сфера использования лекарственного средства

Magneziul este un element Mineral Prezent in mod natural in toate celulele corpului uman; regleaza в особом притоке нервов si contractia musculara.

Aportul de magneziu necesar organului este asigurat printr-o alimentatie echilibrata.Deficitul de magneziu poate sa apara atunci cand alimentatia este dezechilibrata, de exemplu in cazul unor regimuri alimentare foarte ограничивающий sau в anumite situatii, cum sunt efort физическая интенсивность, perioada de crestere, stres, tramplument cu anumite medicamente (dezechilibrata).

Deficitul de magneziu drept concinta o crestere a excitabilitatii celulelor nervoase si musculare, ceea ce conside la manifestari neplacute, cum sunt: ​​stari de slabiciune trecatoare, тремор, мышечная судорога, stari de nervozitate.Aparitia asociata a unora dintre aceste manifestari poate indica un defit de magneziu. De aceea, medicul dumneavoastrii v-a prescris sau farrnacistul durnneavoastrii v-a Recomandat un medicament continand magneziu. Dacii tulburiirile persistii в urrna tratamentului cu magneziu, trebuie sa vii adresati medicului durnneavoastrii.

.