Ноотропы перечень: список лучших препаратов для улучшения памяти и работы мозга

Опубликовано от

Содержание

Сосудисто-ноотропная терапия в практике психиатра | Обучение

Запись образовательного семинара в рамках цикла семинаров «Коллоквиум» (14 октября 2017 г. — Москва), организованного Российским обществом психиатров при поддержке компании Пфайзер

Сосудисто-ноотропная терапия в практике психиатра: что, кому, когда, сколько?


Лектор: Пономарева Елена Валерьевна – научный сотрудник отдела гериатрической психиатрии ФГБУ НЦПЗ, к.м.н.

Аннотация: Сосудисто-ноотропная терапия богата на арсенал средств, но это богатство связано, скорее с отсутствием упорядоченных знаний в отношении лечения органических расстройств головного мозга, чем с глубокой проработкой вопроса. Знаете ли вы, какие препараты включаются в сосудисто-ноотропную терапию, каким группам они принадлежат, на какие патогенетические звенья они действуют, как их применять? Лекция «Сосудисто-ноотропная терапия: кому, когда и сколько» призвана ответить на многие из существующих вопросы.

Целевая аудитория: врачи-психиатры и другие специалисты, оказывающие помощь пациентам с когнитивными нарушениями.

Целью данной лекции: является предоставление специалистам актуальной научной и медицинской информации об отечественной классификация препаратов с сосудисто-ноотропным действием, патогенезе сосудистых и атрофических заболеваний головного мозга и основных механизмах действия препаратов этой группы в контексте их влияния на факторы риска, патогенетические основы прогрессирования и симптомы органических расстройств. Ознакомившись с лекцией, Вы будете знать: классификацию сосудисто-ноотропных, понимать механизмы их действия и сопоставлять их с механизмами прогрессирования основных психоорганических расстройств на всем континууме от донозологических (влияние на факторы риска и ранние механизмы патогенеза) и лёгких клинически очерченных стадий до их отдаленных этапов, характеризующихся тяжёлыми функциональными нарушениями.

Аккредитация в системе НМО: нет

Приказ Минздравсоцразвития РФ от 18.09.2006 N 665 (ред. от 10.11.2011) «Об утверждении Перечня лекарственных препаратов, в том числе перечня лекарственных препаратов, назначаемых по решению врачебной комиссии лечебно-профилактических учреждений, обеспечение которыми осуществляется в соответствии со стандартами медицинской помощи по рецептам врача (фельдшера) при оказании государственной социальной помощи в виде набора социальных услуг» (Зарегистрировано в Минюсте РФ 27.09.2006 N 8322)

Приказ Минздравсоцразвития РФ от 18.09.2006 N 665 (ред. от 10.11.2011) «Об утверждении Перечня лекарственных препаратов, в том числе перечня лекарственных препаратов, назначаемых по решению врачебной комиссии лечебно-профилактических учреждений, обеспечение которыми осуществляется в соответствии со стандартами медицинской помощи по рецептам врача (фельдшера) при оказании государственной социальной помощи в виде набора социальных услуг» (Зарегистрировано в Минюсте РФ 27.09.2006 N 8322)

Приказ Минздравсоцразвития РФ от 18.09.2006 N 665
(ред. от 10.11.2011)
«Об утверждении Перечня лекарственных препаратов, в том числе перечня лекарственных препаратов, назначаемых по решению врачебной комиссии лечебно-профилактических учреждений, обеспечение которыми осуществляется в соответствии со стандартами медицинской помощи по рецептам врача (фельдшера) при оказании государственной социальной помощи в виде набора социальных услуг»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 27.09.2006 N 8322)

www.consultant.ru
Дата сохранения: 29.11.2013 Зарегистрировано в Минюсте РФ 27 сентября 2006 г. N 8322

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ И СОЦИАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ПРИКАЗ

от 18 сентября 2006 г. N 665

ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПЕРЕЧНЯ

ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, В ТОМ ЧИСЛЕ ПЕРЕЧНЯ

ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, НАЗНАЧАЕМЫХ ПО РЕШЕНИЮ ВРАЧЕБНОЙ

КОМИССИИ ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ УЧРЕЖДЕНИЙ, ОБЕСПЕЧЕНИЕ

КОТОРЫМИ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ В СООТВЕТСТВИИ СО СТАНДАРТАМИ

МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ ПО РЕЦЕПТАМ ВРАЧА (ФЕЛЬДШЕРА) ПРИ

ОКАЗАНИИ ГОСУДАРСТВЕННОЙ СОЦИАЛЬНОЙ ПОМОЩИ

В ВИДЕ НАБОРА СОЦИАЛЬНЫХ УСЛУГ

(в ред. Приказов Минздравсоцразвития РФ от 19.10.2007 N 651, В соответствии со статьей 6.2 Федерального закона от 17 июля 1999 г. N 178-ФЗ «О государственной социальной помощи» (Собрание законодательства Российской Федерации, 1999, N 29, ст. 3699; 2004, N 35, ст. 3607) в целях обеспечения граждан, имеющих право на получение государственной социальной помощи в виде набора социальных услуг, необходимыми лекарственными препаратами приказываю: (в ред. Приказа Минздравсоцразвития РФ от 10.11.2011 N 1340н) 1. Утвердить Перечень лекарственных препаратов, в том числе перечень лекарственных препаратов, назначаемых по решению врачебной комиссии лечебно-профилактических учреждений, обеспечение которыми осуществляется в соответствии со стандартами медицинской помощи по рецептам врача (фельдшера) при оказании государственной социальной помощи в виде набора социальных услуг, согласно приложению. (п. 1 в ред. Приказа Минздравсоцразвития РФ от 10.11.2011 N 1340н) 2. Признать утратившими силу Приказы Минздравсоцразвития России от 28 сентября 2005 г. N 601 «Об утверждении Перечня лекарственных средств» (зарегистрирован Минюстом России 29 сентября 2005 г., регистрационный N 7052), от 2 мая 2006 г. N 324 «О внесении изменений в Перечень лекарственных средств» (зарегистрирован Минюстом России 16 мая 2006 г., регистрационный N 7840).

3. Настоящий Приказ вступает в действие с 1 ноября 2006 г.

4. Контроль за исполнением Приказа возложить на заместителя Министра здравоохранения и социального развития Российской Федерации В.И. Скворцову.

(п. 4 в ред. Приказа Минздравсоцразвития РФ от 10.11.2011 N 1340н)

Министр

М.Ю.ЗУРАБОВ

к Приказу Министерства

здравоохранения

и социального развития

Российской Федерации

от 18 сентября 2006 г. N 665

О порядке выписывания рецептов на лекарственные средства отдельным категориям граждан, имеющих право на получение государственной социальной помощи, в рамках реализации дополнительного лекарственного обеспечения см. Приказ Минздравсоцразвития РФ от 12.02.2007 N 110.

ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, В ТОМ ЧИСЛЕ ПЕРЕЧЕНЬ

ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, НАЗНАЧАЕМЫХ ПО РЕШЕНИЮ ВРАЧЕБНОЙ

КОМИССИИ ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ УЧРЕЖДЕНИЙ, ОБЕСПЕЧЕНИЕ

КОТОРЫМИ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ В СООТВЕТСТВИИ СО СТАНДАРТАМИ

МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ ПО РЕЦЕПТАМ ВРАЧА (ФЕЛЬДШЕРА)

ПРИ ОКАЗАНИИ ГОСУДАРСТВЕННОЙ СОЦИАЛЬНОЙ ПОМОЩИ

В ВИДЕ НАБОРА СОЦИАЛЬНЫХ УСЛУГ

(в ред. Приказа Минздравсоцразвития РФ от 10.11.2011 N 1340н)

┌───────┬──────────────────────────────────┬──────────────────────────────┐

│ Код │Анатомо-терапевтическо-химическая │ Лекарственные препараты <*> │

│ АТХ │ классификация (АТХ) │ (международное │

│ │ │ непатентованное или │

│ │ │ химическое или торговое │

│ │ │ наименование) <**> │

└───────┴──────────────────────────────────┴──────────────────────────────┘

A пищеварительный тракт и обмен

веществ

A02 препараты для лечения заболеваний,

связанных с нарушением кислотности

A02A антациды

A02AX антациды в комбинации с другими алгелдрат + магния гидроксид

препаратами

A02B препараты для лечения язвенной

болезни желудка и

двенадцатиперстной кишки и

гастроэзофагальной рефлюксной

болезни

A02BA блокаторы h3-гистаминовых ранитидин

рецепторов фамотидин

A02BC ингибиторы протонового насоса омепразол

рабепразол <***>

A02BX другие препараты для лечения висмута трикалия дицитрат

язвенной болезни желудка и

двенадцатиперстной кишки и

гастроэзофагальной рефлюксной

болезни

A03 препараты для лечения

функциональных нарушений

желудочно-кишечного тракта

A03A препараты для лечения

функциональных нарушений кишечника

A03AA синтетические антихолинергические мебеверин

средства, эфиры с третичной

аминогруппой

A03AD папаверин и его производные дротаверин

A03F стимуляторы моторики желудочно-

кишечного тракта

A03FA стимуляторы моторики желудочно- метоклопрамид

кишечного тракта

A04 противорвотные препараты

A04A противорвотные препараты

A04AA блокаторы серотониновых 5HT3- гранисетрон <***>

рецепторов ондансетрон

трописетрон <***>

A05 препараты для лечения заболеваний

печени и желчевыводящих путей

A05A препараты для лечения заболеваний

желчевыводящих путей

A05AA препараты желчных кислот урсодезоксихолевая кислота

желчь + поджелудочной железы

порошок + слизистой тонкой

кишки порошок

A05B препараты для лечения заболеваний

печени, липотропные средства

A05BA препараты для лечения заболеваний глицирризиновая кислота

печени + фосфолипиды

A06 слабительные препараты

A06A слабительные препараты

A06AB контактные слабительные препараты бисакодил

A06AD слабительные препараты с лактулоза

осмотическими свойствами

A07 противодиарейные, кишечные

противовоспалительные и

противомикробные препараты

A07D препараты, снижающие моторику

желудочно-кишечного тракта

A07DA препараты, снижающие моторику лоперамид

желудочно-кишечного тракта

A07E кишечные противовоспалительные

препараты

A07EC аминосалициловая кислота и месалазин

аналогичные препараты сульфасалазин

A07F противодиарейные микроорганизмы

A07FA противодиарейные микроорганизмы бифидобактерии бифидум

A09 препараты, способствующие

пищеварению, включая ферментные

препараты

A09A препараты, способствующие

пищеварению, включая ферментные

препараты

A09AA ферментные препараты гемицеллюлаза + желчи

компоненты + панкреатин

панкреатин

A10 препараты для лечения сахарного

диабета

A10A инсулины и их аналоги

A10AB инсулины короткого действия и их инсулин аспарт

аналоги для инъекционного введения инсулин лизпро

инсулин растворимый

(человеческий генно-

инженерный)

A10AC инсулины средней продолжительности инсулин-изофан

действия и их аналоги для (человеческий генно-

инъекционного введения инженерный)

A10AD инсулины средней продолжительности инсулин аспарт двухфазный

действия и их аналоги в комбинации инсулин двухфазный

с инсулинами короткого действия (человеческий генно-

для инъекционного введения инженерный)

A10AE инсулины длительного действия и инсулин гларгин

их аналоги для инъекционного инсулин детемир

введения

A10B гипогликемические препараты,

кроме инсулинов

A10BA бигуаниды метформин

A10BB производные сульфонилмочевины глибенкламид

гликвидон

гликлазид

глимепирид

глипизид

A10BF ингибиторы альфа-глюкозидазы акарбоза

A10BD метформин в комбинации с глибенкламид + метформин

производными сульфонилмочевины

A10BG тиазолидиндионы росиглитазон

A10BX другие гипогликемические репаглинид

препараты, кроме инсулинов

A11 витамины

A11B поливитамины

A11BA поливитамины гендевит

A11C витамины A и D, включая их

комбинации

A11CC витамин D и его аналоги альфакальцидол

дигидротахистерол

кальцитриол

колекальциферол

A12 минеральные добавки

A12A препараты кальция

A12AX кальция препараты, в комбинации с кальция карбонат +

другими препаратами колекальциферол <***>

A12C другие минеральные добавки

A12CX другие минеральные вещества калия и магния аспарагинат

A16 другие препараты для лечения

заболеваний желудочно-кишечного

тракта и нарушений обмена веществ

A16A другие препараты для лечения

заболеваний желудочно-кишечного

тракта и нарушений обмена веществ

A16AA аминокислоты и их производные адеметионин <***> A16AX прочие препараты для лечения тиоктовая кислота <***>

заболеваний желудочно-кишечного

тракта и нарушений обмена веществ

B кровь и система кроветворения

B01 антитромботические препараты

B01A антитромботические препараты

B01AA антагонисты витамина K варфарин

B01AB группа гепарина гепарин натрия

далтепарин натрия <***> надропарин кальция <***> эноксапарин натрия <***>

B01AC антиагреганты дипиридамол

клопидогрел <***>

B03 антианемические препараты

B03A препараты железа

B03AB пероральные препараты железа [III] гидроксид

трехвалентного железа полимальтозат

B03AC парентеральные препараты железа [III] гидроксид

трехвалентного железа полиизомальтозат <***>

железа [III] гидроксид

сахарозный комплекс <***>

B03AE препараты железа в комбинации с железа

поливитаминами сульфат + [аскорбиновая

кислота]

B03B витамин B12 и фолиевая кислота

B03BB фолиевая кислота и ее производные фолиевая кислота

B03X другие антианемические препараты

B03XA другие антианемические препараты эпоэтин альфа

эпоэтин бета

C сердечно-сосудистая система

C01 препараты для лечения заболеваний

сердца

C01A сердечные гликозиды

C01AA гликозиды наперстянки дигоксин

C01B антиаритмические препараты, классы

I и III

C01BC антиаритмические препараты, класс диэтиламинопропионил-

IC этоксикарбониламино-

фенотиазин

C01BD антиаритмические препараты, класс амиодарон

III

C01BG другие антиаритмические препараты лаппаконитина гидробромид

класса I

C01D вазодилататоры для лечения

заболеваний сердца

C01DA органические нитраты изосорбида динитрат

изосорбида мононитрат

нитроглицерин

C01DX прочие периферические молсидомин

вазодилататоры для лечения

заболеваний сердца

C01E другие препараты для лечения

заболеваний сердца

C01EB другие препараты для лечения триметазидин <***>

заболеваний сердца

C01EX прочие комбинированные препараты левоментола раствор

для лечения заболеваний сердца в ментил изовалерате

C02 антигипертензивные средства

C02A антиадренергические средства

центрального действия

C02AC агонисты имидазолиновых клонидин

рецепторов моксонидин

рилменидин

C03 диуретики

C03A тиазидные диуретики

C03AA тиазиды гидрохлоротиазид

C03B тиазидоподобные диуретики

C03BA сульфонамиды индапамид

C03C «петлевые» диуретики

C03CA сульфонамиды фуросемид

C03D калийсберегающие диуретики

C03DA антагонисты альдостерона спиронолактон

C03E диуретики в комбинации с

калийсберегающими средствами

C03EA тиазидоподобные диуретики в гидрохлоротиазид +

комбинации с калийсберегающими триамтерен

средствами

C04 периферические вазодилататоры

C04A периферические вазодилататоры

C04AD производные пурина пентоксифиллин

C04AX другие периферические бенциклан

вазодилататоры

C05 ангиопротекторы

C05C препараты, снижающие проницаемость

капилляров

C05CA биофлавоноиды диосмин

гесперидин + диосмин

троксерутин

C07 бета-адреноблокаторы

C07A бета-адреноблокаторы

C07AA неселективные пропранолол

бета-адреноблокаторы соталол

C07AB селективные бета-адреноблокаторы атенолол

бисопролол

метопролол

C07AG альфа- и бета-адреноблокаторы карведилол

C08 блокаторы кальциевых каналов

C08C селективные блокаторы кальциевых

каналов преимущественно с

сосудистым эффектом

C08CA производные дигидропиридина амлодипин

нифедипин

фелодипин

C08D селективные блокаторы кальциевых

каналов с прямым действием на

сердце

C08DA производные фенилалкиламина верапамил

C08DB производные бензотиазепина дилтиазем

C09 средства, действующие на ренин-

ангиотензиновую систему

C09A ингибиторы

ангиотензинпревращающего фермента

C09AA ингибиторы каптоприл

ангиотензинпревращающего фермента лизиноприл

моэксиприл <***>

периндоприл

рамиприл

фозиноприл

цилазаприл <***>

эналаприл

C09BA ингибиторы гидрохлоротиазид +

ангиотензинпревращающего каптоприл

фермента, в комбинации с гидрохлоротиазид + эналаприл

диуретиками индапамид + периндоприл <***>

индапамид + эналаприл

C09C антагонисты ангиотензина II

C09CA антагонисты ангиотензина II валсартан <***> ирбесартан <***> кандесартан <***> эпросартан <***>

C09D антагонисты ангиотензина II в

комбинации с диуретиками

C09DA антагонисты ангиотензина II в гидрохлоротиазид

комбинации с диуретиками + лозартан <***>

гидрохлоротиазид

+ эпросартан <***>

C10 гиполипидемические средства

C10A гиполипидемические средства

C10AA ингибиторы ГМГ-КоА-редуктазы аторвастатин <***> ловастатин <***> розувастатин <***> симвастатин <***> C10AX другие гиполипидемические омега-3 триглицериды <***>

препараты

D дерматологические препараты

D01 противогрибковые препараты для

лечения заболеваний кожи

D01A противогрибковые препараты для

местного применения

D01AE прочие противогрибковые препараты тербинафин

для местного применения

D07 глюкокортикоиды, применяемые в

дерматологии

D07A глюкокортикоиды

D07AA глюкокортикоиды с низкой метилпреднизолона ацепонат

активностью (группа I)

D07AC глюкокортикоиды с высокой флуоцинолона ацетонид

активностью (группа III)

D07X глюкокортикоиды в комбинации с

другими препаратами

D07XC кортикостероиды с высокой бетаметазон + гентамицин

активностью в комбинации с + клотримазол

другими препаратами

D08 антисептики и дезинфицирующие

средства

D08A антисептики и дезинфицирующие

средства

D08AC бигуниды и амидины хлоргексидин

D08AX другие антисептики и этанол

дезинфицирующие средства

G мочеполовая система и половые

гормоны

G01 противомикробные препараты и

антисептики, применяемые в

гинекологии

G01A противомикробные препараты и

антисептики, кроме комбинированных

препаратов с глюкокортикоидами

G01AF производные имидазола клотримазол

G02 другие препараты, применяемые в

гинекологии

G02C другие препараты, применяемые в

гинекологии

G02CA адреномиметики, токолитические фенотерол

средства

G02CB ингибиторы пролактина бромокриптин

каберголин <***>

G03 половые гормоны и модуляторы

функции половых органов

G03C эстрогены

G03CA природные и полусинтетические эстриол

эстрогены

G03D гестагены

G03DA производные прегнина прогестерон

G03DB производные прегнадиена дидрогестерон

G03DC производные эстрена норэтистерон

G03G гонадотропины и другие стимуляторы

овуляции

G03GA гонадотропины гонадотропин хорионический

G03H антиандрогены

G03HA антиандрогены ципротерон

G04 препараты, применяемые в урологии

G04B другие препараты, применяемые в

урологии, включая спазмолитики

G04BD спазмолитики оксибутинин <***> толтеродин <***>

G04C препараты для лечения

доброкачественной гиперплазии

предстательной железы

G04CA альфа-адреноблокаторы доксазозин

тамсулозин

теразозин

G04CB ингибиторы тестостерон-5-альфа- финастерид

редуктазы

H гормональные препараты системного

действия, кроме половых гормонов

и инсулинов

H01 гормоны гипофиза и гипоталамуса и

их аналоги

H01A гормоны передней доли гипофиза и

их аналоги

H01AC соматропин и его агонисты соматропин

H01B гормоны задней доли гипофиза

H01BA вазопрессин и его аналоги десмопрессин

H01C гормоны гипоталамуса

H01CB гормоны, замедляющие рост октреотид <***>

H02 кортикостероиды системного

действия

H02A кортикостероиды системного

действия

H02AA минералокортикоиды флудрокортизон

H02AB глюкокортикоиды бетаметазон

гидрокортизон

дексаметазон

метилпреднизолон

преднизолон

триамцинолон

H03 препараты для лечения заболеваний

щитовидной железы

H03A препараты щитовидной железы

H03AA гормоны щитовидной железы левотироксин натрия

левотироксин натрия +

лиотиронин + [калия йодид]

H03B антитиреоидные препараты

H03BB серосодержащие производные тиамазол

имидазола

H03C препараты йода

H03CA препараты йода калия йодид

H05 препараты, регулирующие обмен

кальция

H05B антипаратиреоидные средства

H05BA препараты кальцитонина кальцитонин <***>

J противомикробные препараты

системного действия

J01 антибактериальные препараты

системного действия

J01A тетрациклины

J01AA тетрациклины доксициклин

J01C бета-лактамные антибактериальные

препараты: пенициллины

J01CA пенициллины широкого спектра амоксициллин

действия

J01CR комбинации пенициллинов, включая амоксициллин

комбинации с ингибиторами бета- + [клавулановая кислота]

лактамаз

J01D другие бета-лактамные

антибактериальные препараты

J01DB цефалоспорины 1-го поколения цефазолин <***>

J01E сульфаниламиды и триметоприм

J01EE комбинированные препараты ко-тримоксазол

сульфаниламидов и триметоприма, [сульфаметоксазол

включая производные + триметоприм]

J01F макролиды, линкозамиды и

стрептограмины

J01FA макролиды азитромицин

джозамицин

кларитромицин

мидекамицин

рокситромицин <***>

J01M антибактериальные препараты,

производные хинолона

J01MA фторхинолоны левофлоксацин <***> моксифлоксацин <***>

норфлоксацин

офлоксацин

ципрофлоксацин

J01X другие антибактериальные препараты

J01XE производные нитрофурана нитрофурантоин

фуразидин

J01XX прочие антибактериальные препараты нитроксолин

фосфомицин

J02 противогрибковые препараты

системного действия

J02A противогрибковые препараты

системного действия

J02AA антибиотики нистатин

J02AC производные триазола итраконазол <***>

флуконазол

J05 противовирусные препараты

системного действия

J05A противовирусные препараты прямого

действия

J05AB нуклеозиды и нуклеотиды, кроме ацикловир

ингибиторов обратной транскриптазы валганцикловир <***> ганцикловир <***>

J05AX прочие противовирусные препараты метилфенилтиометил-

диметиламинометил-

гидроксиброминдол карбоновой

кислоты

этиловый эфир

J06 иммунные сыворотки и

иммуноглобулины

J06B иммуноглобулины

J06BA иммуноглобулины, нормальные иммуноглобулин человека

человеческие нормальный

L противоопухолевые препараты и

иммуномодуляторы

L01 противоопухолевые препараты

L01A алкилирующие препараты

L01AA аналоги азотистого иприта мелфалан

хлорамбуцил

циклофосфамид

L01AB алкилсульфонаты бусульфан

L01AD производные нитрозомочевины ломустин

L01AX другие алкилирующие средства дакарбазин <***> темозоломид <***>

L01B антиметаболиты

L01BA аналоги фолиевой кислоты метотрексат

ралтитрексид <***>

L01BB аналоги пурина меркаптопурин

L01BC аналоги пиримидина капецитабин <***>

L01C алкалоиды растительного

происхождения и другие природные

вещества

L01CA алкалоиды барвинка и их аналоги винорелбин <***>

L01CB производные подофиллотоксина этопозид

L01CD таксаны паклитаксел <***>

L01X другие противоопухолевые препараты

L01XB метилгидразины гидразина сульфат

L01XC моноклональные антитела бевацизумаб <***> ритуксимаб <***> трастузумаб <***> L01XE ингибиторы протеинкиназы гефитиниб <***> L01XX прочие противоопухолевые препараты аспарагиназа <***> гидроксикарбамид <***>

L02 противоопухолевые гормональные

препараты

L02A гормоны и родственные соединения

L02AB гестагены медроксипрогестерон

L02AE аналоги гонадотропин-рилизинг бусерелин <***> гормона гозерелин <***> трипторелин <***>

L02B антагонисты гормонов и родственные

соединения

L02BA антиэстрогены тамоксифен

L02BB антиандрогены бикалутамид <***>

флутамид

L02BG ингибиторы ферментов анастрозол

летрозол

эксеместан <***>

L03 иммуностимуляторы

L03A иммуностимуляторы

L03AB интерфероны интерферон

альфа-2 (a, b) <***>

пэгинтерферон

альфа-2 (a, b) <***>

L03AX другие иммуностимуляторы лизаты бактерий

лизаты микроорганизмов

L04 иммунодепрессанты

L04A иммунодепрессанты

L04AB ингибиторы фактора некроза опухоли инфликсимаб <***>

альфа (ФНО-альфа)

L04AD ингибиторы кальциневрина циклоспорин

L04AX другие иммунодепрессанты азатиоприн

M костно-мышечная система

M01 противовоспалительные и

противоревматические препараты

M01A нестероидные противовоспалительные

и противоревматические препараты

M01AB производные уксусной кислоты и диклофенак

родственные соединения кеторолак

M01AC оксикамы мелоксикам

M01AE производные пропионовой кислоты ибупрофен

кетопрофен

M01C базисные противоревматические

препараты

M01CC пеницилламин и подобные препараты пеницилламин

M02 препараты для наружного применения

при болевом синдроме при

заболеваниях костно-мышечной

системы

M02A препараты для наружного применения

при болевом синдроме при

заболеваниях костно-мышечной

системы

M02AA нестероидные противовоспалительные индометацин

препараты для местного применения

M03 миорелаксанты

M03A миорелаксанты периферического

действия

M03AX другие миорелаксанты ботулинический

периферического действия токсин типа A <***>

комплекс ботулинический

токсин типа

A-гемагглютинин <***>

M03B миорелаксанты центрального

действия

M03BX другие миорелаксанты центрального баклофен

действия тизанидин

толперизон

M04 противоподагрические препараты

M04A противоподагрические препараты

M04AA ингибиторы образования мочевой аллопуринол

кислоты

M05 препараты для лечения заболеваний

костей

M05B препараты, влияющие на структуру и

минерализацию костей

M05BA бифосфонаты золедроновая кислота <***>

N нервная система

N01 анестетики

N01A препараты для общей анестезии

N01AH опиоидные анальгетики тримеперидин

N02 анальгетики

N02A опиоиды

N02AA алкалоиды опия морфин

N02AB производные фенилпиперидина фентанил

N02AE производные орипавина бупренорфин

N02AX прочие опиоиды кодеин + морфин + носкапин

+ папаверин + тебаин

трамадол

N02B другие анальгетики и антипиретики

N02BA салициловая кислота и ее ацетилсалициловая кислота

производные

N02BB пиразолоны метамизол натрия + питофенон

+ фенпивериния бромид

метамизол

натрия + триацетонамин

-4-толуолсульфонат

метамизол натрия + хинин

N02BE анилиды парацетамол

N03 противоэпилептические препараты

N03A противоэпилептические препараты

N03AA барбитураты и их производные бензобарбитал

примидон

фенобарбитал

N03AD производные сукцинимида этосуксимид

N03AE производные бензодиазепина клоназепам

N03AF производные карбоксамида карбамазепин

N03AG производные жирных кислот вальпроевая кислота

N03AX другие противоэпилептические ламотриджин

препараты топирамат

N04 противопаркинсонические препараты

N04A антихолинергические средства

N04AA третичные амины тригексифенидил

N04B дофаминергические средства

N04BA допа и ее производные леводопа + [бенсеразид]

леводопа + [карбидопа]

N04BC агонисты дофаминовых рецепторов пирибедил

N05 психотропные препараты

N05A антипсихотические препараты

N05AA алифатические производные левомепромазин

фенотиазина хлорпромазин

N05AB пиперазиновые производные перфеназин

фенотиазина трифлуоперазин

флуфеназин <***>

N05AC пиперидиновые производные тиоридазин

фенотиазина

N05AD производные бутирофенона галоперидол

N05AF производные тиоксантена зуклопентиксол <***>

флупентиксол

хлорпротиксен

N05AH диазепины, оксазепины и тиазепины кветиапин

клозапин

N05AL бензамиды сульпирид

N05AN лития соли лития карбонат

N05AX другие антипсихотические препараты рисперидон <***>

N05B анксиолитики

N05BA производные бензодиазепина алпразолам

бромдигидрохлор-

фенилбензодиазепин

диазепам

медазепам

N05BB производные дифенилметана гидроксизин

N05BX другие анксиолитики гамма-амино-бета-

фенилмасляной кислоты

гидрохлорид

N-карбамоилметил-4-фенил-2-

пирролидон

N05C снотворные и седативные средства

N05CD производные бензодиазепина нитразепам

N05CF бензодиазепиноподобные средства золпидем

зопиклон

N05CM другие снотворные и седативные мяты перечной листьев

препараты масло + фенобарбитал

+ хмеля соплодий масло

+ этилбромизовалерианат

мяты перечной листьев

масло + фенобарбитал +

этилбромизовалерианат

N06 психоаналептики

N06A антидепрессанты

N06AA неселективные ингибиторы обратного амитриптилин

захвата моноаминов имипрамин

кломипрамин

мапротилин

милнаципран

N06AB селективные ингибиторы обратного пароксетин

захвата серотонина сертралин

флувоксамин

флуоксетин

эсциталопрам

N06AX другие антидепрессанты венлафаксин

пипофезин

пирлиндол

N06B психостимуляторы, средства,

применяемые при синдроме дефицита

внимания с гиперактивностью, и

ноотропные препараты

N06BX другие психостимуляторы и гопантеновая кислота

ноотропные препараты пирацетам

церебролизин <***>

N07 другие препараты для лечения

заболеваний нервной системы

N07A препараты, влияющие на

парасимпатическую нервную систему

N07AA антихолинэстеразные средства галантамин

ипидакрин

пиридостигмина бромид

N07C препараты для устранения

головокружения

N07CA препараты для устранения бетагистин

головокружения циннаризин

N07X другие препараты для лечения

заболеваний нервной системы

N07XX прочие препараты для лечения винпоцетин

заболеваний нервной системы этилметилгидроксипиридина

сукцинат

P противопаразитарные препараты,

инсектициды и репелленты

P01 противопротозойные препараты

P01A препараты для лечения амебиаза и

других протозойных инфекций

P01AB производные нитроимидазола метронидазол

P02 противогельминтные препараты

P02C препараты для лечения нематодоза

P02CA производные бензимидазола мебендазол

R дыхательная система

R03 препараты для лечения

обструктивных заболеваний

дыхательных путей

R03A адренергические средства для

ингаляционного введения

R03AC селективные бета2-адреномиметики салметерол

сальбутамол

формотерол

R03AK симпатомиметики в комбинации с будесонид + формотерол

другими препаратами ипратропия бромид

+ фенотерол

салметерол + флутиказон

R03B другие препараты для лечения

обструктивных заболеваний

дыхательных путей для

ингаляционного введения

R03BA глюкокортикоиды беклометазон

будесонид

флутиказон <***>

R03BB антихолинэргические средства ипратропия бромид

тиотропия бромид

R03D другие препараты системного

действия для лечения обструктивных

заболеваний дыхательных путей

R03DA ксантины теофиллин

R05 противокашлевые препараты и

средства для лечения простудных

заболеваний

R05C отхаркивающие препараты, кроме

комбинаций с противокашлевыми

средствами

R05CB муколитические препараты амброксол

ацетилцистеин

бромгексин

R06A антигистаминные средства

системного действия

R06AC замещенные этилендиамины хлоропирамин

R06AE производные пиперазина левоцетиризин <***>

цетиризин

R06AX прочие антигистаминные препараты кетотифен

для системного действия клемастин

лоратадин

мебгидролин

R07 другие препараты для лечения

заболеваний дыхательной системы

R07A другие препараты для лечения

заболеваний дыхательной системы

R07AX прочие препараты для лечения лизаты бактерий

заболеваний органов дыхания

S органы чувств

S01 офтальмологические препараты

S01A противомикробные препараты

S01AA антибиотики тетрациклин

S01AB сульфаниламиды сульфацетамид

S01E противоглаукомные препараты и

миотические средства

S01EB парасимпатомиметики пилокарпин

пилокарпин + тимолол

S01EC ингибиторы карбоангидразы ацетазоламид

S01ED бета-адреноблокаторы бетаксолол

тимолол

S01EE аналоги простагландинов латанопрост

S01EX другие противоглаукомные препараты бутиламиногидрокси-

пропоксифеноксиметил

метилоксадиазол

S01XA другие офтальмологические азапентацен

препараты метилэтилпиридинол

таурин

S02 препараты для лечения заболеваний

уха

S02A противомикробные препараты

S02AA противомикробные препараты рифамицин

V прочие препараты

V03 другие лечебные средства

V03A другие лечебные средства

V03AF дезинтоксикационные препараты для кальция фолинат

противоопухолевой терапии

V06 лечебное питание

V06D другие продукты лечебного питания

V06DD аминокислоты, включая комбинации с кетоаналоги аминокислот

полипептидами

───────────────────────────────────────────────────────────────────────────

———————————

Лекарственные формы соответствуют государственному реестру лекарственных средств для медицинского применения. Указано международное непатентованное наименование лекарственного препарата, в случае отсутствия такого наименования указано химическое наименование лекарственного препарата, а при отсутствии международного непатентованного и химического наименований лекарственного препарата указано торговое наименование лекарственного препарата. Лекарственные препараты, назначаемые по решению врачебной комиссии лечебно-профилактического учреждения.

Перечень ЖНВЛП

Жизненно необходимые и важнейшие лекарственные препараты (ЖНВЛП) — перечень лекарственных препаратов, утверждаемый Правительством Российской Федерации в целях государственного регулирования цен на лекарственные средства. 

Задачей государственного регулирования цен на лекарственные средства является повышение доступности лекарственных средств для населения и лечебно-профилактических учреждений. 

Перечень ЖНВЛП содержит список лекарственных средств под международными непатентованными наименованиями и охватывает практически все виды медицинской помощи, предоставляемой гражданам Российской Федерации в рамках государственных гарантий, в частности, скорую медицинскую помощь, стационарную помощь, специализированную амбулаторную и стационарную помощь, а также включает в себя значительный объём лекарственных средств, реализуемых в коммерческом секторе. Кроме того, Перечень ЖНВЛП служит основой для разработки региональных перечней субъектов Российской Федерации и формулярных перечней лекарственных средств медицинских организаций стационарного типа.

Данный перечень сформирован с использованием международной Анатомо-терапевтической и химической классификации лекарственных средств — АТХ. 

СКАЧАТЬ ПЕРЕЧЕНЬ ЖНВЛП

1. Средства для наркоза

  • Динитрогена оксид/

  • Галотан

  • Кетамин

  • Гамма-оксимасляная кислота

  • Тиопентал натрия

  • Диэтиловый эфир

  • Пропофол

  • Севофлуран

2. Снотворные средства

3. Противосудорожные средства

4. Нейролептики

  • Галоперидол

  • Дроперидол

  • Сульпирид

  • Тиоридазин

  • Хлорпромазин

  • Амисульприд

  • Зуклопентиксол

  • Кветиапин

  • Клозапин

  • Левомепромазин

  • Оланзапин

  • Перициазин

  • Рисперидон

  • Сертиндол

  • Трифлуоперазин

  • Флупентиксол

  • Флуфеназин

  • Хлорпротиксен

  • Алимемазин

5. Транквилизаторы

  • Медазепам

  • Диазепам

  • Бромдигидрохлорфенилбензодиазепин

  • Оксазепам

  • Хлордиазепоксид

  • Тофизопам

  • Морфолиноэтилтиоэтоксибензимидазол

  • Гидроксизин

  • Диазепам + Циклобарбитал

  • Алпразолам

6. Седативные средства

  • Валериана

  • Натрия бромид

  • Мяты перечной масло + фенобарбитал + этилбромизовалерианат

  • Душицы обыкновенной масло + мяты перечной масло + фенобарбитал + этилбромизовалерианат

  • Настой спиртовый листьев и цветов пустырника обыкновенного

7. Психостимуляторы

8. Антидепрессанты

  • Амитриптилина гидрохлорид

  • Флуоксетин

  • Амитриптилин + хлордиазепоксид

  • Венлафаксин

  • Имипрамин

  • Кломипрамин

  • Лития карбонат

  • Мапротилин

  • Миансерин

  • Милнаципран

  • Пароксетин

  • Пипофезин

  • Пирлиндол

  • Тразодон

  • Флувоксамин

  • Циталопрам

  • Эсциталопрам

  • Сертралин

  • Агомелатин

9. Антагонисты опиатов

  • Налоксон

  • Налтрексона

10. Ноотропы

  • Никотиноил-гамма-аминомасляная кислота

  • Пирацетам

  • Церебролизин

  • Мозга крупного рогатого скота гидролизат

  • Ницерголин

  • Мельдоний

  • Глицин

  • Ноопепт

  • Бетагистин

  • Пирацетам + винпоцетин

  • Пирацетам + циннаризин

  • Сульбутиамин

  • Фонтурацетам

  • Полипептиды коры головного мозга скота

  • Ипидакрин

  • Цитиколин

  • Гопантеновая кислота

11. Аналептики

  • Допамин

  • Никетамид

12. Противопаркинсонические средства

13. Наркотические анальгетики

14. Ненаркотические анальгетики и НПВП

  • Ацетаминофен

  • Кислота ацетилсалициловая

  • Кислота ацетилсалициловая + Магния гидроксид

  • Диклофенак натрия

  • Ибупрофен

  • Индометацин

  • Теноксикам

  • Кеторолак

  • Кетопрофен

  • Лорноксикам

  • Метамизол-натрий

  • Трамадола гидрохлорид

  • Нимесулид

  • Метамизол натрия + Триацетонамин-4-толуолсульфонат

  • Кислота салициловая

  • Метамизол натрия + Питофенон + Фенпивериния бромид

  • Буторфанол

  • Налбуфин

  • Мелоксикам

  • Холина салицилат

  • Холина салицилат + Цеталкония хлорид

  • Суматриптан

15. Местнораздражающие средства

16. Холинотропные средства

  • Азаметония бромид

  • Артикаин + эпинефрин

  • Атропин

  • Галантамин

  • Неостигмина метилсульфат

  • Дистигмина бромид

  • Пилокарпин

  • Пиридостигмина бромид

  • Платифиллин

  • Метоциния йодид

17. Миорелаксанты

  • Пипекурония бромид

  • Суксаметония йодид

  • Толперизон

  • Атракурия безилат

  • Тизанидин

  • Баклофен

  • Флупиртин

  • Рокурония бромид

18. Адреномиметики

19. Адреноблокаторы

20. Противоаллергические средства

21. Местноанестезирующие средства

22. Отхаркивающие и противокашлевые средства

  • Ацетилцистеин

  • Бромгексин

  • Термопсис ланцентный трава + натрия гидрокарбонат

  • Кодеин + терпингидрат + натрия гидрокарбонат

  • Амброксол

  • Бутамират

  • Бромгексин + Гвайфенезин + Сальбутамол

23. Бронхорасширяющие средства

  • Ипратропия бромид

  • Тиотропия бромид

  • Сальбутамол

  • Салметерол

  • Салметерол + флутиказон

  • Формотерол + будесонид

  • Фенотерола гидробромид

  • Фенотерола гидробромид + ипратропия бромид

  • Теофиллин

24. Сердечные гликозиды

25. Антиаритмические средства

  • Амиодарон

  • Прокаинамид

  • Пропранолол

  • Хинидин

  • Соталол

  • Пропафенон

26. Антиангинальные средства

  • Атенолол

  • Метопролол

  • Метопролол сукцинат

  • Небиволол

  • Бисопролол

  • Бетаксолол

  • Верапамила гидрохлорид

  • Молсидомин

  • Дилтиазем

  • Изосорбида динитрат

  • Изосорбида мононитрат

  • Нитроглицерин

  • Ивабрадин

27. Средства, улучшающие мозговое кровообращение

  • Винпоцетин

  • Нимодипин

  • Холин альфосцерат

  • Этилметилгидроксипиридина сукцинат

  • Полипептиды коры головного мозга скота

28. Спазмолитики

  • Бендазол

  • Папаверина гидрохлорид

  • Пинаверия бромид

  • Дротаверин

  • Аминофиллин

  • Теофиллин

  • Цистенал

  • Спазмоцистенал

  • Бенциклан

  • Дротаверин + никотиновая кислота

  • Мебеверин

29. Антигипертензивные средства

  • Амлодипин

  • Нифедипин

  • Клонидин

  • Рилменидин

  • Каптоприл

  • Эналаприл

  • Эналаприл + Гидрохлортиазид

  • Рамиприл

  • Лизиноприл

  • Лизиноприл + Гидрохлортиазид

  • Периндоприл

  • Фозиноприл

  • Телмисартан

  • Фелодип

  • Амлодипин + периндоприл

  • Индапамид + периндоприл

  • Эналаприл + индапамид

  • Лозартан

  • Ирбесартан

  • Кандесартан цилексетил

  • Валсартан

  • Алискирен

  • Моксонидин

30. Мочегонные средства

  • Ацетазоламид

  • Гидрохлоротиазид

  • Индапамид

  • Маннитол

  • Спиронолактон

  • Фуросемид

  • Триамтерен + гидрохлоротиазид

  • Торасемид

  • Эплеренон 

31. Урикозурические средства

32. Противоязвенные средства

  • Алюминия гидроокись

  • Алгелдрат + Магния гидроксид

  • Омепразол

  • Ранитидин

  • Фамотидин

  • Сукральфат

  • Висмута трикалия дицитрат (Коллоидный субцитрат висмута)

  • Пантопразол

  • Эзомепразол

  • Экстракт листьев подорожника большого

  • Фенхеля обыкновенного плоды

33. Средства, влияющие на моторику ЖКТ

  • Лоперамид

  • Симетикон

  • Микролакс

34. Рвотные и противорвотные средства

35. Слабительные средства

36. Гепатотропные средства

  • Расторопши пятнистой плодов экстракт

  • Урсодезоксихолевая кислота

  • Эссенциальные фосфолипиды

  • Желчь + Поджелудочной железы порошок + Слизистой тонкой кишки порошок

  • Лактулоза

  • Орнитин

  • Адеметионин

  • Ропрен

  • Глицирризиновая кислота + фосфолипиды

  • Экстракт листьев артишока полевого

37. Ферменты и антиферментные препараты

38. Маточные средства

39. Средства, влияющие на гемопоэз

  • Кислота фолиевая

  • Кальция фолинат

  • Эпоэтин альфа

  • Эпоэтин бета

  • Филграстим

  • Железа сульфат

  • Железа (III) гидроксид сахарозный комплекс

  • Железа (III) гидроксид полимальтозат

  • Железа (II) хлорид

40. Средства, влияющие на гемостаз

  • Гепарин натрия

  • Эноксапарина натрия

  • Надропарина кальция

  • Далтепарина натрия

  • Фениндион

  • Варфарин

  • Дипиридамол

  • Пентоксифиллин

  • Кислота аминокапроновая

  • Этамзилат

  • Транексамовая кислота

  • Сулодексид

  • Клопидогрел

  • Фактор свертывания крови IX

  • Фактор свертывания крови VIII

  • Эптаког альфа (активированный)

  • Алпростадил

  • Стрептокиназа

  • Алтеплаза

  • Тенектеплаза

  • Ривароксабан

  • Фондапаринукс натрия

  • Проурокиназа

  • Урокиназа

  • Дабигатрана этексилат

41. Гормоны, их аналоги и противогормональные средства

  • Беклометазон

  • Будесонид

  • Дексаметазон

  • Гидрокортизон

  • Преднизолон

  • Мазипредон

  • Метилпреднизолона ацепонат

  • Бетаметазон

  • Метилпреднизолон

  • Мометазон

  • Триамцинолон

  • Флутиказон

  • Флутиказона фуроат

  • Флуметазон

  • Флудрокортизон

  • Бромокриптин

  • Гонадотропин хорионический

  • Нандролон

  • Норэтистерон

  • Прогестерон

  • Синестрол

  • Тестостерон

  • Эстрон

  • Этинилэстрадиол

  • Кальцитонин

  • Проктовен

  • Дексаметазон + фрамицетин + грамицидин С

  • Цинакальцет

42. Тиреотропные средства

  • Дигидротахистерол

  • Левотироксин

  • Тиамазол

  • Калия йодид

  • Трийодтиронин

  • Левотироксин натрия + лиотиронин + калия йодид

  • Левотироксин натрия + лиотиронин

43. Биогенные стимуляторы

  • Диоксометилтетрагидропиримидин

  • Гиалуронидаза

  • Простаты экстракт

  • Хондроитин сульфат

44. Средства для лечения сахарного диабета и несахарного мочеизнурения

  • Десмопрессин

  • Глибенкламид

  • Гликлазид

  • Инсулин — изофан

  • Инсулин детемир

  • Инсулин лизпро

  • Инсулин аспартат двухфазный

  • Инсулин гларгин

  • Инсулин двухфазный

  • Инсулин растворимый

  • Инсулин аспарт

  • Метформин

  • Гликвидон

  • Глимепирид

  • Акарбоза

  • Репаглинид

  • Глибенкламид + Метформин

  • Адиурекрин

  • Эксенатид

  • Глюкагон

  • Вилдаглиптин

  • Вилдаглиптин + Метформин

45. Вакцины, сыворотки и другие биопрепараты

  • Вакцины

  • Иммуноглобулины

  • Антитоксин гангренозный

  • Сыворотка противозмеиная специфичная

  • Антитоксин дифтерийный

  • Анатоксин противостолбнячный

  • Бифидобактерии бифидум

  • Лактобактерии ацидофильные

  • Лактобактерии ацидофильные + Грибки кефирные

  • Кишечные палочки

  • Линекс

  • Бактисубтил

  • Бактериофаг колипротейный

  • Бактериофаг стафилококковый

  • Энтерол

46. Витамины и их аналоги

  • Кислота аскорбиновая

  • Тиоктовая кислота

  • Кислота никотиновая

  • Никотинамид

  • Менадиона натрия бисульфит

  • Пиридоксин

  • Рибофлавин

  • Тиамин

  • Токоферола ацетат

  • Цианокобаламин

  • Пиридоксин + Тиамин + Цианокобаламин + Лидокаин

  • Кальция карбонат + колекальциферол

  • Альфакальцидол

47 — 48. Препараты для коррекции водно-солевого и кислотно-щелочного равновесия

  • Калия и магния аспарагинат

  • Кальция карбонат

  • Калия хлорид

  • Кальция хлорид

  • Магния сульфат

  • Натрия гидрокарбонат

  • Натрия хлорид

  • Натрия ацетат + Натрия хлорид

  • Калия хлорид + Натрия ацетат + Натрия хлорид

  • Калия хлорид + Кальция хлорид + Магния хлорид + Натрия лактат + Натрия хлорид

  • Натрия хлорида раствор сложный

  • Аминокислоты для парентерального питания + прочие препараты

  • Альбумин человека

  • Декстран

  • Декстроза + Натрия гидроцитрат

  • Желатин

  • Гидроксиэтилкрахмал

49. Препараты для парентерального и энтерального питания

  • Аминокислоты для парентерального питания+прочие препараты

  • Дипептивен

  • Нутризон

  • Энпит

  • Нутрикомп

  • Нутрифлекс

  • Берламин модуляр

  • Кетостерил

  • Липофундин

  • Липовеноз

  • Диазон

  • Глюкоза

  • Сорбит

  • Аминокислоты для парентерального питания

  • Осмолайт

  • Оксепа

50. Статины и разные лекарственные средства, стимулирующие метаболические процессы

  • Актовегин

  • Солкосерил

  • Аторвастатин

  • Аторвастатин + амлодипин

  • Розувастатин

  • Симвастатин

  • Эзетимиб

  • Триметазидин

  • Таурин

  • Троксерутин

  • Аденозин + никотинамид + цитохром С

  • Метилэтилпиридинол

  • Гесперидин + Диосмин

  • Диоксометилтетрагидропиримидин + облепихи крушиновидной плодов масло + сульфаэтидол

  • Олазоль

  • Цинка сульфат

  • Дексразоксан

  • Инозин + никотинамид + рибофлавин + янтарная кислота

51. Иммунотропные лекарственные средства

  • Азатиоприн

  • Тирозил-D-аланил-глицил-фенилаланил-лейцил-аргинина диацетат

  • Интерлейкин-2 человека рекомбинантный

  • Интерферон альфа

  • Иммуноглобулин человека нормальный

  • Азоксимера бромид

  • Меглюмина акридонацетат

  • Йодофеназон

  • Аргинил-альфа-аспартил-лизил-валил-тирозил-аргинин

  • Пеницилламин

  • Лефлуномид

  • Алкалоид Безвременника великолепного

  • Тилорон

  • Циклоспорин

  • Микофеноловая кислота

  • Митоксантрон

52. Антибактерийные лекарственные средства

  • Кислота пипемидовая

  • Нитроксолин

  • Нитрофурантоин

  • Нифуроксазид

  • Фуразолидон

  • Интетрикс

  • Смесь лизатов бактерий

  • Фосфомицин

  • Фуразидин

53. Антибиотики

  • Ампициллин

  • Ампициллин + сульбактам

  • Амоксициллин

  • Амоксициллин + сульбактам

  • Амоксициллин + клавулановая кислота

  • Бензилпенициллин

  • Бензатина бензилпенициллин

  • Даптомицин

  • Линезолид

  • Оксациллин

  • Цефазолин

  • Цефуроксим

  • Цефотаксим

  • Цефтриаксон

  • Цефтазидим

  • Цефоперазон

  • Цефоперазон + сульбактам

  • Цефепим

  • Цефиксим

  • Имипенем + циластатин

  • Меропенем

  • Эртапенем

  • Ванкомицин

  • Амикацин

  • Фосфомицин

  • Гентамицин

  • Азитромицин

  • Кларитромицин

  • Эритромицин

  • Клиндамицин

  • Доксициклин

  • Тетрациклин

  • Линкомицин

  • Ципрофлоксацин

  • Норфлоксацин

  • Пефлоксацин

  • Офлоксацин

  • Левофлоксацин

  • Моксифлоксацин

  • Тигециклин

  • Пиперациллин + тазобактам

  • Хлорамфеникол

  • Рифаксимин

  • Нетилмицин

54. Сульфаниламидные лекарственные средства

  • Ко-тримоксазол

  • Сульфасалазин

  • Месалазин

  • Сульфацетамид

55. Противовирусные лекарственные средства

56. Противопротозойные лекарственные средства

  • Метронидазол

  • Хлорохин

  • Орнидазол

57. Противогрибковые лекарственные средства

58. Антигельмитные средства

  • Празиквантел

  • Мебендазол

  • Пирантел

59. Дезинфицирующие и антисептические средства

  • Ахдез

  • Диметилсульфоксид

  • Метенамин

  • Метилтионина хлорид

  • Бриллиантовый зеленый

  • Гидроксиметилхиноксилиндиоксид

  • Калия перманганат

  • Лизоформин

  • Перекись водорода

  • Кислота муравьиная

  • Спирт этиловый

  • Септоцид

  • Фурацилин

  • Кислота борная

  • Ксероформ

  • Йод

  • Комбинированный препарат

  • Хлоргексидина биглюконат

  • Хлорсодержащие антисептики

  • Препарат серебра

  • Бриллиант

  • Вапусан 2000Р

  • Самаровка

  • Лайна

  • Мыло жидкое

  • Серебра нитрат, коллоидное серебро

  • Дезинфицирующие средства

  • Формальдегид

  • Повидон-йод

  • Мирамистин

  • Полигексанид

  • Медилок

  • Гексэтидин

60. Инсектициды

61. Антидоты и комплексоны

  • Метионин

  • Натрия тиосульфат

  • Протамина сульфат

  • Уголь активированный

  • Унитиол

  • Цитохром С

  • Гемосорбент

  • Дефероксамин

  • Энтеросорбент

  • Энтеродез

  • Ацетилцистеин

  • Смектин диоктаэдрический

  • Лигнин гидролизный

  • Сугаммадекс

62. Диагностические средства

63. Противотуберкулезные средства

64. Цитостатики

  • Анастрозол

  • Бусерелин

  • Ципротерон

  • Бикалутамид

  • Золедроновая кислота

  • Памидроновая кислота

  • Треосульфан

  • Винорелбин

  • Аспаргиназа

  • Блеомицин

  • Бусульфан

  • Винбластин

  • Винкристин

  • Гидроксикарбамид

  • Дакарбазин

  • Даунорубицин

  • Доксорубицин

  • Иматиниб

  • Колхицин

  • Ломустин

  • Мелфалан

  • Меркаптопурин

  • Кальция фолинат

  • Гемцитабин

  • Карбоплатин

  • Капецитабин

  • Кармустин

  • Гидразина сульфат

  • Темозоломид

  • Трипторелин

  • Оксалиплатин

  • Топотекан

  • Паклитаксел

  • Тегафур

  • Тамоксифен

  • Такролимус

  • Гозерелин

  • Летрозол

  • Ибандроновая кислота

  • Экземестан

  • Метотрексат

  • Прокарбазин

  • Эпирубицин

  • Фторурацил

  • Хлорамбуцин

  • Циклофосфамид

  • Цитарабин

  • Этопозид

  • Флударабин

  • Микофенолата мофетил

  • Митоксантрон

  • Цисплатин

  • Третиноин

  • Тиогуанин

  • Ифосфамид

  • Ритуксимаб

  • Месна

65. Прочие лекарственные средства

Средства для контроля стерилизации

  • Вазелин медицинский

  • Вода для инъекций

  • Гипс

  • Глицерол

  • Желатин медицинский

  • Тальк

  • Меди сульфат

  • Цинка окись

  • Сера осажденная

  • Кислота соляная

  • Цитраль

  • Трилон-Б

  • Дезиконт

  • Тальк + крахмал

  • Серебро 7,8%

  • Декспантенол

  • Облепиховое масло

66. Изделия медицинского назначения

  • Катетеры подключичные

  • Катетеры для внутривенного введения периферические

  • Катетеры мочевыводящие

  • Бинты марлевые

  • Марля

  • Игла для биопсии

  • Игла спинальная

  • Игла эпидуральная

  • Вата

  • Лейкопластыри

  • Губка гемостатическая коллагеновая

  • Системы инфузионные

  • Система для ирригоскопии

  • Перчатки

  • Презерватив

  • Напальчник резиновый

  • Ванночка глазная

  • Пипетка глазная

  • Спринцовка

  • Кружка Эсмарха

  • Судно подкладное

  • Грелка

  • Пузырь для льда

  • Калоприемник

  • Мочеприемник

  • Клеенка

  • Зонды

  • Жгут Эсмарха

  • Трубка силиконовая

  • Контейнер Гемакон 500/300/300

  • Костыли деревянные

  • Наконечники для кружки Эсмарха

  • Стекло покровное, предметное

  • Термометры

  • Трубка эндотрахеальная, трахеостомическая

  • Шприц

  • Игла

  • Бинт эластичный

  • Мешки для мусора

  • Маска медицинская

  • Средства защиты

  • Устройство для активного дренирования ран, повязки с заданными лечебными свойствами (Хартмана)

  • Подгузники, соска молочная, пустышка, салфетки стерильные

67. Реактивы, питательные среды, диагностикумы и другие расходные материалы

  • Реактивы для КДЛ

  • Реактивы для ПАО

  • Реактивы для КИЛ

  • Реактивы и среды для бак. Лаборатории

  • Реактивы для ОЛД

  • Расходные материалы для ОФД

  • Реактивы для аптеки

  • Расходные материалы для гемодиализа

68. Средства для профилактики резус-конфликта между матерью и плодом

  • Резонатив

  • КамРОУ

 

Ноотропы список препаратов по эффективности

Нейробутал

Разработан для коррекции нарушений обменных процессов центральной нервной системы. Снижает восприимчивость мозга к воздействию вредных компонентов.

Способствует утилизации кислорода и глюкозы. Обладает мягким седативным свойством.

Нормализует сон. Улучшает память.

Назначают при невротических формах расстройства, вызванных травмой, интоксикацией или психогенными воздействиями. Помогает в комплексе с другими препаратами устранить нарушения сна, справиться с хронической формой алкоголизма.

В качестве нейромедиаторов используют кальциевую соль и ГАМК. Производят в таблетках.

    Обладает комплексным действием – адаптогенным, ноотропным, анальгетическим, успокаивающим, транквилизирующим. Снимает панические атаки. Помогает справиться с невротическими расстройствами. Благоприятно воздействует на мозговую деятельность. Регулирует обмен в нервных тканях. Нормализует микроциркуляцию мозга. Снижает восприимчивость к токсинам и дефициту кислорода.
    Нельзя принимать при заболеваниях почек, печени, повышенной чувствительности к одному из компонентов, во время беременности. Пациенты отмечают побочные действия в виде головной боли, аллергической реакции, тошноты, повышенной возбудимости. Также может проявиться нарушением биоритмов – повышенной дневной сонливостью и сокращением ночного сна.

Гопантенат кальция

Оказывает нейропротекторное, нейрометаболическое и нейротрофическое действие. Помогает справиться с гипоксией мозга и токсичными веществами.

Обладает умеренным седативным и анальгезирующим свойством. Стимулирует физическую и умственную работоспособность.

Регулирует содержание гамма-аминомасляных кислот после отмены этанола и во время алкогольной интоксикации хронической формы. Назначают при терапии эпилепсии, для коррекции действия нейролептических препаратов.

Помогает убрать последствия черепно-мозговых травм. Также используется в качестве вспомогательного компонента при атеросклерозе сосудов головного мозга и сосудистой деменции, тяжелых умственных и физических нагрузках.

Основное действующее вещество – гопантеновая кислота. Производят в виде таблеток.

    Улучшает концентрацию внимания и память. В отличие от других препаратов не вызывает при этом гиперактивность. Обладает умеренным седативным свойством. Начинает действовать через несколько часов после приема. Нормализует кровоток мозга. Устраняет вялость и слабость. Длительное применение не вызывает зависимости. Хорошо усваивается и переносится организмом. Повышает защитные свойства к неблагоприятным внешним факторам.
    Способен вызвать аллергическую реакцию в виде зуда, сыпи и ринита. Купить можно только по рецепту. Нельзя принимать одновременно с успокоительными препаратами. Усиливает действие последних. Не назначают во время беременности, грудного вскармливания. Может навредить пациентам с тяжелой формой заболеваний почек.

Биотредин

Разработан отечественными учетными. Помогает раскрыть специальные возможности мозга и достигнуть поставленной цели.

Обладает комплексным действием – активирует работу головного мозга, снимает психоэмоциональное напряжение. Также доказано в результате исследований улучшение памяти и концентрации внимания.

Два активно действующих компонента (пиридоксин и треонин) хорошо усваиваются, так как относятся к естественным веществам для организма человека. Препарат также относится к производным пиридоксина.

Подходит для лечения разных категорий пациентов, чаще всего взрослым и лицам с алкогольной зависимостью. Выпускают в форме таблеток.

    Улучшает память. Обладает антидепрессивным действием. Снимает нервное напряжение, раздражительность, эмоциональную неустойчивость. Минимальное количество побочных эффектов. Нормализует метаболизм нуклеиновых кислот. Улучшает бодрое состояние, ясность сознания. Оказывает общеукрепляющее действие. Снимает головную боль. Регулирует восприимчивость центральной нервной системы к гипоксии и токсическому воздействию. Вызывает отвращение к алкоголю.
    Нельзя одновременно принимать с антипсихотическими средствами. Может вызвать побочный эффект. Потребители отмечают сильное головокружение и повышенное потоотделение. Нужно сообщать врачу о гиперчувствительности к витамину группы В. Применение препарата в таком случае нежелательно.

Фенотропил

Ноотропный препарат создан для стимулирования интегративной функции головного мозга. Улучшает восприятие информации, повышает умственные способности, концентрацию внимания.

Дополнительно оказывает противосудорожный эффект. Поднимает настроение.

Регулирует процессы торможения и стимуляции. Продолжительный прием оказывает анорексигенное действие.

Повышает устойчивость нервных клеток головного мозга. В качестве активного действующего вещества используется фенотропил.

Повышает норадреналин, дофамин, серотонин. Используют препарат в терапии судорожных, невротических состояний, а также при депрессиях, заболеваниях центральной нервной системы и хроническом алкоголизме.

Выпускают в форме таблеток.

    Обладает антиамнестическим свойством. Улучшает мозговое кровообращение. Снимает восприимчивость организма к стрессам. Обладает противосудорожным действием. Помогает сконцентрироваться во время обучения. Небольшая токсичность. Длительный прием не вызывает лекарственную зависимость. Результат появляется после первого приема. Дополнительно производит тонизирующий эффект, повышает физическую активность, улучшает зрение.
    Потребители отмечают побочные действия в виде бессонницы, повышенного артериального давления, психомоторного возбуждения. Отпускается только по рецепту. Высокая цена. Запрещено принимать при заболеваниях печени, почек, во время беременности, грудного вскармливания.

Ноотропил

Один из производных пирролидина. Повышает концентрацию норадреналина и дофамина в мозге.

В качестве основного действующего вещества используется пирацетам. Применяют в терапии заболеваний нервной системы, при атеросклерозах, головокружениях.

Есть разные формы выпуска – в растворах, капсулах и таблетках. Стимулирует когнитивную функцию.

Эффективно действует на работу ЦНС. Назначают как студентам для улучшения работоспособности, так и пожилым людям с психоорганическим синдромом.

В редких случаях препарат выписывают детям.

    Оказывает быстрое действие. Безопасный состав. Доступная цена. Улучшает мозговую деятельность, кровообращение в головном мозге, память, внимание. Снижает восприимчивость мозга к чрезмерным нагрузкам, ишемии, гипоксии. Не влияет на сосуды. Нормализует утилизацию глюкозы.меет свойство накапливаться. Продолжает действовать даже через месяц по окончании приема.
    Запрещено принимать при заболеваниях почек. Первый результат будет заметен не ранее, чем через полмесяца после начала лечения. Серьезные побочные действия – тревога, галлюцинации, спутанное сознание, бессонница. Болезненные ощущения при внутримышечном введении.

Выводы

Ноотропные средства существенно улучшают жизнь. Помогают справиться с паническими атаками, побороть алкогольную зависимость, улучшить развитие маленьких детей. Но при таком комбинированном воздействии у препаратов есть масса побочных действий. Прием ноотропных препаратом можно осуществлять только по рекомендации и под контролем специалиста!

Вам может быть интересно:

Стоило бы убрать из списка препарат “Фенотропил”, наверное, лучший, в плане концентрации внимания, да и в целом лучший ноотроп “мгновенного действия”. Он больше не выпускается производителем “Валента Фарм” ещё с весны 2017го.

Ноотропы (список препаратов по эффективности) по отзывам

Что такое ноотропы?

Такие средства как ноотропы представляют собой группу психотропных препаратов, способных повысить стойкость нервной системы человека. Они помогают быстрее решить проблему с травмами, кислородным голоданием, отравлением, сильными физическими нагрузками, а также бессонницей.

Как ноотропы усиливают возможности мозга?

Лекарства такого типа прямо воздействуют на различные функции головного мозга, приводят их в активность и заставляют работать ум и процессы запоминания. Эти медицинские препараты способны облегчить взаимодействие обоих полушарий и главных центров, которые находятся на коре мозга. Для достижения нужного эффекта ноотропы выполняют следующие действия:

  • стабилизация мембран клеток;
  • увеличение утилизации глюкозы;
  • устранение процессов окисления;
  • активация образования белков и АТФ.

В чем вред употребления ноотропов?

Такие препараты не представляют серьезной угрозы человеческому организму, так как не воздействуют ни на какие важные функции. Но при этом они имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, которые обязательно стоит изучить перед использованием лекарств.

К запрещенным состояниям при принятии ноотропов относятся:

  • возраст до трех лет;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • аллергические реакции на компонентный состав;
  • тяжелая почечная недостаточность;
  • период вынашивания плода или кормления грудью.

Что касается побочных эффектов, они встречаются довольно редко, так как большинство пациентов прекрасно переносят эти медикаменты. В отдельных ситуациях возникают такие реакции:

  • сонливость в течение всего дня;
  • аллергии;
  • резкая смена показателя артериального давления;
  • диспепсические патологии;
  • нервозность.

Топ 20 лучших ноотропов. Список препараторов по эффективности

1. Ноотропил

Достаточно эффективное и полностью безопасное средство способно оказать благотворное воздействие на головной мозг, улучшив кровообращение и его деятельность.

Этот препарат не расширяет сосуды, делает крепче нервно-мышечную связь и утилизирует глюкозу.

Еще одним преимуществом ноотропа считается его положительное влияние на процесс обучения и улучшение запоминания информации.

Что касается недостатков, покупатели выделяют лишь один нюанс – эффект замечается не сразу, а только спустя пару-тройку недель с момента начала приема препарата.

2. Фенотропил

Таблетки обладают антиамнестическим свойством, улучшают настроение и повышают устойчивость человеческого организма к стрессовым состояниям.

Они назначаются специалистами в случае депрессий, судорожных состояния, хроническом алкоголизме, а также невротических проблемах. Препарат славится возможностью улучшить зрение и облегчить процесс обучения. Кроме того, он восполняет запасы энергии в организме потребителя.

Помимо противопоказаний к применению ноотроп имеет еще один минус – купить его можно только по рецепту доктора.

3. Комбитропил

Средство, продающееся в виде капсул, содержит в составе циннаризин и пирацетам, что обеспечивает его повышенную эффективность.

Оно обладает не только ноотропным, но и сосудорасширяющим действием.

Среди отрицательных качеств отмечается лишь осторожность при приеме препарата в течение длительного времени, так как могут появиться побочные эффекты.

4. Биотредин

Препарат, способствующий улучшению памяти, концентрации и вниманию, помогает уменьшить влечение к алкоголю, а также устраняет головные боли любого типа. Также он имеет важное значение в обмене нуклеиновых кислот, так как улучшает его практически мгновенно.

Пациентам средство нравится и за повышение ясности в сознании, обнаружение скрытых возможностей головного мозга, состояние бодрствования и повышение жизненных сил.

К недостаткам стоит отнести несовместимость лекарства с иными антипсихотическими таблетками, а также дополнительное противопоказание – повышенная чувствительность к витамину В.

5. Гопантенат кальция

Свое благотворное воздействие на мозг данное средство осуществляет благодаря главному активному веществу, в качестве которого выступает гопантеновая кислота.

Ноотроп обладает противосудорожным и анальгезирующим свойствами, помогает улучшить концентрацию и память, а также ускоряет кровоток в мозге. Он не содержит в составе токсических элементов и отлично переносится организмом.

К отрицательным сторонам стоит отнести усиление действие успокоительных таблеток и рецепт от доктора при покупке.

6. Кавинтон

Великолепный корректор кровообращения в головном мозге нравится как докторам, так и пациентам за высокую эффективность и способность в короткие сроки улучшить умственную деятельность.

Минусом является тот факт, что при назначении препарата внутривенно его необходимо вводить медленно, что самостоятельно может сделать далеко не каждый человек.

7. Нейробутал

Лекарство с анальгетическим, ноотропным и транквилизирующим действием улучшает процессы обмена в тканях, отлично справляется с расстройствами психики и помогает уменьшить тревожность.

Более того, средство способствует повышению устойчивости мозга человека к кислородному голоданию и неблагоприятному воздействию токсинов.

Что касается недостатков этого препарата, все они сводятся лишь к основным побочным действиям и противопоказаниям.

8. Семакс

Средство в виде капель стимулирует энергетические процессы головного мозга и увеличивает его устойчивость к различным стрессам и гипоксии.

Оно довольно быстро всасывается, не влияет на гормональный фон и не вредит здоровью. Также стоит отметить нейрометаболическое действие ноотропа, которое ярко выражено даже в случае принятия капель в минимальных дозах.

Минусом является раздражение слизистой носа, если использовать средство слишком долго.

9. Ацефен

Состав хорош тем, что помогает улучшить кровоснабжение головного мозга, ликвидировать депрессию, привести в активность познавательную деятельность, а также выработать организму его сопротивляемость недостатку кислорода и токсическому воздействию. Также он оказывает противогипоксическое действие и успокаивает нервную систему.

Говоря о недостатках средства, стоит сказать не только о необходимости рецепта от доктора при приобретении, но и о том факте, что у больных шизофренией, принимающих этот препарат, галлюцинации начинают появляться чаще и увеличивается их длительность.

10. Когитум

Ноотроп такого типа получил популярность благодаря облегчению состояния больных ДЦП, восстановлению работоспособности нервной системы, а также возможности принимать не только с водой, но и с другими напитками.

Его отрицательным качеством является гиперактивность или чрезмерная плаксивость у принимающих средство детей, хотя наблюдаются такие явления редко.

11. Глицин

Всем известные успокаивающие таблетки славятся тем, что разрешены к приему как взрослыми, так и детьми.

Кроме того, они отпускаются без рецепта и имеют приемлемую для всех стоимость. Средство успокаивает нервы, заставляет работать когнитивные функции, приводит в активность мыслительные процессы и ускоряет запоминание.

Кроме того, его компоненты быстро проникают в ткани, поэтому ждать положительного эффекта долго не приходится.

12. Винпоцетин

Отличный ноотроп призван расширять сосуды и улучшать микроциркуляцию, что делает его действенным. Он обеспечивает тканям головного мозга необходимые питательные вещества и кислород.

Более того, это средство понижает артериальное давление, приводя его в норму, а также разжижает кровь.

Препарат оказывает даже антиоксидантное воздействие.

13. Фенибут

Данный препарат играет важнейшую роль в стимулировании головного мозга.

Он нормализует кровообращение, улучшает ночной сон, устраняет сонливость в дневное время, имеет антиокислительное свойство, а также благотворно влияет на память и концентрацию внимания. Кроме того, таблетки способствуют улучшению эмоциональной устойчивости ЦНС.

Единственным недостатком этого препарата можно назвать тот факт, что без рецепта его приобрести не удастся.

14. Тенотен

Лекарство с антидепрессивынми и противотревожными свойствами укрепляет нервную систему человека и улучшает память. Его отлично переносят как взрослые, так и дети, поэтому этот препарат применяется чаще в педиатрии и для пожилых людей.

Этот ноотроп достаточно эффективен и не несет особого вреда здоровью, если придерживаться противопоказаний и не игнорировать рекомендации доктора.

Среди недостатков специалисты отмечают тот факт, что в случае сильных расстройств нервной системы медикамент не оказывает никакого воздействия.

15. Церебролизин

Качественный ноотроп помогает привести мозг в активность, возвращает «упор ног» и дает возможность ускорить процесс развития умственной деятельности у детей. Кроме того, он улучшает речевые навыки.

Недостатком является появление судорог в результате неверного введения укола.

16. Пирацетам

Этот препарат не зря вошел в перечень лидеров.

Он назначается специально для лечения проблем с памятью, нарушений интеллекта, а также психоорганического синдрома, который влечет за собой частые головокружения.

Главным достоинством этого средства является чуткое функционирование головного мозга после приема.

В случае увеличения указанной в инструкции дозировки возможен перепад физиологического состояния (от чрезмерной возбужденности до сильной сонливости и наоборот), что и является основным минусом.

17. Пантогам

Ноотроп мягко воздействует на нервную систему и разрешается к применению взрослым и детям.

В первом случае назначаются таблетки, во втором – сироп. Он помогает организму справиться с понижением умственной работоспособности, а также шизофренией.

Побочные эффекты при его приеме возникают крайне редко.

18. Кортексин

Отличные препарат без сторонних реакций славится своей низкой токсичностью и отсутствием недостатков, за исключением высокой стоимости.

Таблетки эффективно борются с нарушениями кровообращения головного мозга, эпилептическими припадками и пониженной способностью к обучению.

Этот ноотроп, как правило, назначают детям.

19. Пикамилон

Лекарственное средство с достаточно мощными антиагрегатными, антиокислительными и транквилизирующими свойствами способствует повышению работоспособности мозга в короткие сроки.

Оно прекрасно регулирует умственные возможности и успокаивает нервы.

20. Прамирацетам

Завершает перечень лидеров средство, входящее в категорию рацетамов.

Оно положительно влияет на интеллект, концентрацию внимания и память. Что касается побочных эффектов, они при приеме этих таблеток появляются очень редко, к тому же, слабо выражаются.

Также он отлично действует на когнитивные возможности головного мозга, что является немалым преимуществом.

Похожий материал

Оценка статьи:

Загрузка…Ноотропы список препаратов по эффективности Ссылка на основную публикацию wpDiscuzAdblock
detector

Перечень лекарственных препаратов отпускаемых населению бесплатно или со скидкой 50%

B02BA

витамин K

менадиона натрия бисульфит

раствор для внутримышечного введения

B02BC

местные гемостатики

фибриноген + тромбин

губка

B02BD

факторы свертывания крови

антиингибиторный коагулянтный комплекс

лиофилизат для приготовления раствора для инфузий

мороктоког альфа

лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного введения

нонаког альфа

лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного введения

октоког альфа

лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного введения

фактор свертывания крови VII

лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного введения

фактор свертывания крови VIII

лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного введения;

лиофилизат для приготовления раствора для инфузий;

раствор для инфузий (замороженный)

фактор свертывания крови IX

лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного введения;

лиофилизат для приготовления раствора для инфузий

факторы свертывания крови II, VII, IX, X в комбинации (протромбиновый комплекс)

лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного введения

факторы свертывания крови II, IX и X в комбинации

лиофилизат для приготовления раствора для инфузий

фактор свертывания крови VIII + фактор Виллебранда

лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного введения

эптаког альфа (активированный)

лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного введения

B02BX

другие системные гемостатики

ромиплостим

порошок для приготовления раствора для подкожного введения

элтромбопаг

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

этамзилат

раствор для внутривенного и внутримышечного введения;

раствор для инъекций;

раствор для инъекций и наружного применения;

таблетки

B03

антианемические препараты

B03A

препараты железа

B03AB

пероральные препараты трехвалентного железа

железа (III) гидроксид полимальтозат

капли для приема внутрь

раствор для приема внутрь;

сироп;

таблетки жевательные

B03AC

парентеральные препараты трехвалентного железа

железа (III) гидроксида сахарозный комплекс

раствор для внутривенного введения

железа карбоксимальтозат

раствор для внутривенного введения

B03B

витамин B12 и фолиевая кислота

B03BA

витамин B12 (цианокобаламин и его аналоги)

цианокобаламин

раствор для инъекций

B03BB

фолиевая кислота и ее производные

фолиевая кислота

таблетки;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

B03X

другие антианемические препараты

B03XA

другие антианемические препараты

дарбэпоэтин альфа

раствор для инъекций

метоксиполиэтиленгликоль-эпоэтин бета

раствор для внутривенного и подкожного введения

эпоэтин альфа

раствор для внутривенного и подкожного введения

эпоэтин бета

лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного и подкожного введения;

лиофилизат для приготовления раствора для подкожного введения;

раствор для внутривенного и подкожного введения

B05

кровезаменители и перфузионные растворы

B05A

кровь и препараты крови

B05AA

кровезаменители и препараты плазмы крови

альбумин человека

раствор для инфузий

гидрокси-этилкрахмал

раствор для инфузий

декстран

раствор для инфузий

желатин

раствор для инфузий

B05B

растворы для внутривенного введения

B05BA

растворы для парентерального питания

жировые эмульсии для парентерального питания

эмульсия для инфузий

B05BB

растворы, влияющие на водно-электролитный баланс

декстроза + калия хлорид + натрия хлорид + натрия цитрат

порошок для приготовления раствора для приема внутрь;

порошок для приготовления раствора для приема внутрь (для детей)

калия хлорид + натрия ацетат + натрия хлорид

раствор для инфузий

меглюмина натрия сукцинат

раствор для инфузий

натрия лактата раствор сложный

раствор для инфузий

(калия хлорид + кальция хлорид + натрия хлорид + натрия лактат)

натрия хлорида раствор сложный (калия хлорид + кальция хлорид + натрия хлорид)

раствор для инфузий

натрия хлорид + калия хлорид + кальция хлорида дигидрат + магния хлорида гексагидрат + натрия ацетата тригидрат + яблочная кислота

раствор для инфузий

B05BC

растворы с осмодиуретическим действием

маннитол

раствор для инфузий

B05C

ирригационные растворы

B05CX

другие ирригационные растворы

декстроза

раствор для внутривенного введения; раствор для инфузий

B05D

растворы для перитонеального диализа

растворы для перитонеального диализа

B05X

добавки к растворам для внутривенного введения

B05XA

растворы электролитов

калия хлорид

концентрат для приготовления раствора для инфузий;

концентрат для приготовления раствора для инфузий и приема внутрь;

раствор для внутривенного введения

магния сульфат

раствор для внутривенного введения;

раствор для внутривенного и внутримышечного введения

натрия гидрокарбонат

раствор для инфузий

натрия хлорид

раствор для инфузий;

раствор для инъекций;

растворитель для приготовления лекарственных форм для инъекций

C

сердечно-сосудистая система

C01

препараты для лечения заболеваний сердца

C01A

сердечные гликозиды

C01AA

гликозиды наперстянки

дигоксин

раствор для внутривенного введения;

таблетки;

таблетки (для детей)

C01B

антиаритмические препараты, классы I и III

C01BA

антиаритмические препараты, класс IA

прокаинамид

раствор для внутривенного и внутримышечного введения;

раствор для инъекций;

таблетки

C01BB

антиаритмические препараты, класс IB

лидокаин

гель для местного применения;

капли глазные;

раствор для внутривенного введения;

раствор для инъекций; спрей для местного и наружного применения;

спрей для местного применения дозированный

C01BC

антиаритмические препараты, класс IC

пропафенон

раствор для внутривенного введения;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

C01BD

антиаритмические препараты, класс III

амиодарон

раствор для внутривенного введения;

таблетки

C01BG

другие антиаритмические препараты, классы I и III

лаппаконитина гидробромид

таблетки

C01C

кардиотонические средства, кроме сердечных гликозидов

C01CA

адренергические и дофаминергические средства

добутамин

концентрат для приготовления раствора для инфузий;

лиофилизат для приготовления раствора для инфузий;

раствор для инфузий

допамин

концентрат для приготовления раствора для инфузий;

раствор для инъекций

норэпинефрин

концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения

фенилэфрин

раствор для инъекций

эпинефрин

раствор для инъекций

C01CX

другие кардиотонические средства

левосимендан

концентрат для приготовления раствора для инфузий

C01D

вазодилататоры для лечения заболеваний сердца

C01DA

органические нитраты

изосорбида динитрат

концентрат для приготовления раствора для инфузий;

спрей дозированный;

спрей подъязычный дозированный;

таблетки;

таблетки пролонгированного действия

изосорбида мононитрат

капсулы;

капсулы пролонгированного действия;

капсулы ретард;

капсулы с пролонгированным высвобождением;

таблетки;

таблетки пролонгированного действия

нитроглицерин

аэрозоль подъязычный дозированный;

капсулы подъязычные;

концентрат для приготовления раствора для инфузий;

пленки для наклеивания на десну;

раствор для внутривенного введения;

спрей подъязычный дозированный;

таблетки подъязычные;

таблетки сублингвальные

C01E

другие препараты для лечения заболеваний сердца

C01EA

простагландины

алпростадил

концентрат для приготовления раствора для инфузий;

лиофилизат для приготовления раствора для инфузий

C01EB

другие препараты для лечения заболеваний сердца

ивабрадин

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

мельдоний

капсулы;

раствор для внутривенного и парабульбарного введения;

раствор для внутривенного, внутримышечного и парабульбарного введения;

раствор для инъекций

C02

антигипертензивные средства

C02A

антиадренергические средства центрального действия

C02AB

метилдопа

метилдопа

таблетки

C02AC

агонисты имидазолиновых рецепторов

клонидин

раствор для внутривенного введения;

таблетки

моксонидин

таблетки, покрытые оболочкой;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

C02C

антиадренергические средства периферического действия

C02CA

альфа-адреноблокаторы

урапидил

капсулы пролонгированного действия;

раствор для внутривенного введения

C02K

другие антигипертензивные средства

C02KX

антигипертензивные средства для лечения легочной артериальной гипертензии

бозентан

таблетки диспергируемые;

таблетки, покрытые оболочкой;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

C03

диуретики

C03A

тиазидные диуретики

C03AA

тиазиды

гидрохлоротиазид

таблетки

C03B

тиазидоподобные диуретики

C03BA

сульфонамиды

индапамид

капсулы;

таблетки, покрытые оболочкой;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой;

таблетки пролонгированного действия, покрытые оболочкой;

таблетки пролонгированного действия, покрытые пленочной оболочкой;

таблетки с контролируемым высвобождением, покрытые пленочной оболочкой;

таблетки с модифицированным высвобождением, покрытые оболочкой

C03C

«петлевые» диуретики

C03CA

сульфонамиды

фуросемид

раствор для внутривенного и внутримышечного введения;

раствор для инъекций;

таблетки

C03D

калийсберегающие диуретики

C03DA

антагонисты альдостерона

спиронолактон

капсулы;

таблетки

C04

периферические вазодилататоры

C04A

периферические вазодилататоры

C04AD

производные пурина

пентоксифиллин

концентрат для приготовления раствора для внутривенного и внутриартериального введения;

концентрат для приготовления раствора для инфузий;

концентрат для приготовления раствора для инъекций;

раствор для внутривенного введения;

раствор для внутривенного и внутриартериального введения;

раствор для инфузий;

раствор для инъекций

C07

бета-адреноблокаторы

C07A

бета-адреноблокаторы

C07AA

неселективные бета-адреноблокаторы

пропранолол

таблетки

соталол

таблетки

C07AB

селективные бета-адреноблокаторы

атенолол

таблетки;

таблетки, покрытые оболочкой;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

бисопролол

таблетки;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

метопролол

раствор для внутривенного введения;

таблетки;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой;

таблетки пролонгированного действия, покрытые пленочной оболочкой;

таблетки с замедленным высвобождением, покрытые оболочкой

C07AG

альфа- и бета-адреноблокаторы

карведилол

таблетки;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

C08

блокаторы кальциевых каналов

C08C

селективные блокаторы кальциевых каналов с преимущественным действием на сосуды

C08CA

производные дигидропиридина

амлодипин

таблетки;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

нимодипин

раствор для инфузий;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

нифедипин

раствор для инфузий;

таблетки;

таблетки, покрытые оболочкой;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой, с модифицированным высвобождением;

таблетки пролонгированного действия, покрытые оболочкой;

таблетки пролонгированного действия, покрытые пленочной оболочкой;

таблетки с контролируемым высвобождением, покрытые оболочкой;

таблетки с контролируемым высвобождением, покрытые пленочной оболочкой;

таблетки с модифицированным высвобождением, покрытые оболочкой

C08D

селективные блокаторы кальциевых каналов с прямым действием на сердце

C08DA

производные фенилалкиламина

верапамил

раствор для внутривенного введения;

таблетки, покрытые оболочкой;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой;

таблетки, пролонгированного действия, покрытые оболочкой;

таблетки пролонгированного действия, покрытые пленочной оболочкой

C09

средства, действующие на ренин-ангиотензиновую систему

C09A

ингибиторы АПФ

C09AA

ингибиторы АПФ

каптоприл

таблетки;

таблетки, покрытые оболочкой

лизиноприл

таблетки

периндоприл

таблетки;

таблетки, диспергируемые в полости рта;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

эналаприл

таблетки

C09C

антагонисты рецепторов ангиотензина II

C09CA

антагонисты рецепторов ангиотензина II

лозартан

таблетки, покрытые оболочкой;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

C09DX

антагонисты рецепторов ангиотензина II в комбинации с другими средствами

валсартан + сакубитрил

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

C10

гиполипидемические средства

C10A

гиполипидемические средства

C10AA

ингибиторы ГМГ-КоА-редуктазы

аторвастатин

капсулы;

таблетки, покрытые оболочкой;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

симвастатин

таблетки, покрытые оболочкой;

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

Перечень лекарственных препаратов отпускаются по рецептам врачей бесплатно или с 50 процентной скидкой.

1. Анальгетики

1.1.

Наркотические анальгетики

 

Бупренорфин

 

Морфин + Кодеин + Наркотин + Папаверин + Тебаин

 

Морфин

 

Тримеперидин

1.2.

Анальгетики-антипиретики

 

Ацетилсалициловая кислота

 

Диклофенак (кроме мази и геля)

 

Ибупрофен

 

Кетопрофен

 

Нимесулид

 

Парацетамол

 

Трамадол

1.3.

Ненаркотические анальгетики

 

Прокаин

 

Лидокаин

 

2. Противоэпилептические препараты

 

Бензобарбитал

 

Вальпроевая кислота

 

Карбамазепин

 

Клоназепам

 

Ламотриджин

 

Топирамат

 

Фенобарбитал

 

Этосуксимид

 

Леветирацетам

3. Противопаркинсонические средства

3.1.

Центральные холиноблокаторы

 

Тригексифенидил

3.2.

Допаминергические препараты

 

Амантадин

 

Леводопа + Бенсеразид

 

Леводопа + Карбидопа

 

Пирибедил

4. Психолептики

4.1.

Антипсихотические препараты

 

Галоперидол

 

Зипрасидон

 

Зуклопентиксол

 

Кветиапин

 

Клозапин

 

Лития карбонат

 

Оланзапин

 

Перициазин

 

Рисперидон

 

Сульпирид

 

Тиоридазин

 

Трифлуоперазин

 

Флупентиксол

 

Флуфеназин деканоат

 

Хлорпромазин

 

Хлорпротиксен

 

Бромдигидро-хлорфенил-бензодиазепинон

 

Диазепам

 

Медазепам

 

Оксазепам

4.2

Снотворные и седативные средства

 

Зопиклон

│ 5. Психоаналептики

5.1.

Антидепрессанты

 

Амитриптилин

 

Венлафаксин

 

Дулоксетин

 

Имипрамин

 

Кломипрамин

 

Мапротилин

 

Пароксетин

 

Пипофезин

 

Сертралин

 

Флуоксетин

 

Эсциталопрам

5.2.

Психостимуляторы и ноотропные средства

 

Баклофен

 

Винпоцетин

 

Гопантеновая кислота

 

Леветирацетам <1>

 

Никотиноил гамма-аминомасляная кислота

 

Аминофенилмасляная кислота <2>

 

Пирацетам

 

Пирацетам + Циннаризин

 

Тизанидин

 

Фенилпирацетам

5.3

Прочие средства, влияющие на центральную нервную систему

 

Полипептиды коры головного мозга скота

│ 6. Антихолинэстеразные средства

 

Неостигмина метилсульфат

 

Пиридостигмин бромид

7. Средства, применяемые для профилактики и лечения инфекций

7.1.

Тетрациклины

 

Доксициклин

 

Тетрациклин

7.2.

Амфениколы

 

Хлорамфеникол

 

Хлорамфеникол

7.3.

Бета-лактамные антибиотики

 

Амоксициллин

 

Амоксициллин + Клавулановая кислота

 

Бензатина бензилпенициллин + Бензилпенициллин прокаина + Бензилпенициллин

 

Бензатина бензилпенициллин

 

Цефаклор

 

Цефалексин

 

Цефуроксим

7.4.

Сульфаниламидные препараты

 

Сульфасалазин

7.5.

Макролиды и линкозамиды

 

Азитромицин

 

Кларитромицин

 

Мидекамицин

 

Спирамицин

 

Эритромицин

7.6.

Производные хинолона (кроме педиатрии)

 

Норфлоксацин

 

Пефлоксацин

 

Ципрофлоксацин

7.7.

Противогрибковые препараты

 

Итраконазол

 

Клотримазол

 

Тербинафин

 

Флуконазол <3>

7.8

Прочие

 

Нитрофурантоин

 

Фуразидин

7.9

Противовирусные средства

 

Ацикловир

 

Зидовудин <4>

 

Противопаразитарные и противомалярийные средства

 

Албендазол

 

Бензилбензоат

 

Метронидазол

 

Хлорохин

8. Противоопухолевые, иммунодепрессивные и сопутствующие средства

8.1.

Цитостатики

 

Бусульфан

 

Гидроксикарбамид

 

Иматиниб

 

Ломустин

 

Мелфалан

 

Меркаптопурин

 

Метотрексат

 

Митомицин

 

Прокарбазин

 

Тегафур

 

Темозоломид

 

Тиогуанин

 

Хлорамбуцил

 

Циклофосфамид

 

Цитарабин

 

Эстрамустин

8.2.

Иммунодепрессивные средства

 

Азатиоприн

 

Циклоспорин

 

Такролимус

8.3.

Антагонисты гормонов и их аналоги

 

Анастрозол

 

Гозерелин

 

Медроксипрогестерон

 

Тамоксифен

 

Флутамид

 

Эксеместан

8.4.

Прочие

 

Интерферон альфа-2б <5>

 

Интерферон альфа-2а <5>

 

Пегининтерферон альфа-2а

 

Золедроновая кислота

 

Инфликсимаб

 

Микофенолята мофетилл

 

Паклитаксел

 

Ритуксимаб

│ 9. Препараты, влияющие на минерализацию костей

 

Кальция глюконат

 

Колекальциферол

10. Средства, влияющие на кроветворение

10.1.

Противоанемические средства

 

Железа (III) гидроксид полиизомальтозат (сироп)

 

Железа сульфат + Аскорбиновая кислота

 

Эпоэтин альфа

10.2.

Средства, влияющие на систему свертывания крови

 

Варфарин <6>

 

Гепарин натрий

 

Дипиридамол

 

Пентоксифиллин

 

Фактор свертывания VII

 

Фактор свертывания VIII

 

Фактор свертывания IX

11. Средства, влияющие на сердечно-сосудистую систему

11.1.

Сердечные гликозиды

 

Дигоксин

11.2.

Противоаритмические средства

 

Амиодарон

 

Пропафенон

 

Соталол

 

Диэтиламинопропионилэтоксикарбониламинофенотиазин (этацизин

11.3.

Нитраты, нитратоподобные

 

Изосорбид динитрат

 

Изосорбид мононитрат

 

Нитроглицерин

11.4.

Бета-блокаторы

 

Атенолол

 

Бисопролол

 

Карведилол

 

Метопролол

11.5.

Блокаторы кальциевых каналов

 

Амлодипин

 

Верапамил

 

Нифедипин

11.6.

Ингибиторы апф, антагонисты а II рецепторов

 

Каптоприл

 

Лозартан

 

Периндоприл

 

Фозиноприл

 

Эналаприл

 

Эналаприл + Гидрохлоротиазид

11.7.

Альфа-адреномиметики центрального действия

 

Клонидин

 

Метилдопа

11.8

Препараты калия

 

Калия и магния аспарагинат

11.9.

Диуретики

 

Ацетазоламид

 

Гидрохлортиазид

 

Спиронолактон

 

Фуросемид

12. Средства для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта

12.1.

Антациды и другие противоязвенные средства

 

Алгелдрат + Магния гидроксид

 

Омепразол

 

Ранитидин

 

Фамотидин

12.2.

Спазмолитические средства

 

Дротаверин

 

Пирензепин

12.3.

Препараты, стимулирующие моторику пищеварительного тракта

 

Метоклопрамид

12.4.

Слабительные

 

Натрия пикосульфат

 

Сеннозид А + Б

12.5.

Сеннозид А + Б

 

Лигнин гидролизный

12.6.

Препараты аминосалициловой кислоты

 

Месалазин

12.7.

Препараты, способствующие пищеварению

 

Панкреатин

12.8.

Желчегонные

 

Желчь + Тонкой кишки слизистой и Pancreas порошок

 

Активированный уголь + Желчь + Крапивы двудомной листья + Чеснока посевного луковицы

13. Гормоны и средства, влияющие на эндокринную систему

13.1.

Гормоны коры надпочечников и их синтетические аналоги

 

Бетаметазон

 

Бетаметазон + Гентамицин

 

Бетаметазон + Гентамицин + Клотримазол

 

Бетаметазон + Салициловая кислота

 

Гидрокортизон

 

Дексаметазон

 

Метилпреднизолона ацепонат

 

Преднизолон

 

Триамцинолон

 

Флудрокортизон

13.2.

Гормоны гипофиза, их аналоги и ингибиторы

 

Десмопрессин

 

Соматотропин

13.3.

Гормоны гипоталамуса

 

Бромокриптин

13.4.

Препараты для лечения заболеваний щитовидной, паращитовидной желез и их аналогов

 

Дигидротахистерол

 

Левотироксин

 

Лиотиронин

 

Тиамазол

13.5.

Средства для лечения подагры

 

Аллопуринол

13.6.

Половые гормоны и модуляторы половой системы

 

Норэтистерон

 

Ципротерон

 

Эстрадиол

14. Средства, для лечения сахарного диабета

14.1

Глибенкламид

14.2

Гликвидон

14.3

Гликлазид

14.4

Глимепирид

14.5

Глюкагон

14.6

Инсулин аспарт двухфазный

14.7

Инсулин аспарт

14.8

Инсулин гларгин

14.9

Инсулин глулизин

14.10

Инсулин детемир

14.11

Инсулин двухфазный (человеческий генно-инженерный)

14.12

Инсулин-изофан (человеческий генно-инженерный)

14. 13

Инсулин лизпро двухфазный

14.14

Инсулин растворимый (человеческий генно-инженерный)

14.15

Метформин

14.15

Метформин + Глибенкламид

14.16

Репаглинид

14.17

Росиглитазон <8>

15. Средства для лечения заболеваний почек и мочевыводящих путей

15.1.

Средства для лечения аденомы простаты

 

Доксазозин

 

Тамсулозин

 

Теразозин

 

Финастерид

15.2

Средства терапии при почечной недостаточности и пересадке органов

 

Микофенолата мофетил

 

Циклоспорин

 

Сертикан

16. Средства для лечения офтальмологических заболеваний

16.1.

Противовоспалительные средства, противовирусные

 

Диклофенак (глазные капли)

 

Полиадениловая кислота + Полиуридиловая кислота

16.2.

Миотические средства и средства для лечения глаукомы

 

Атропин

 

Бетаксолол

 

Метилэтилпиридинол

 

Пилокарпин

 

Тимолол

 

Травопрост

16.3.

Стимуляторы регенерации, ретинопротекторы

 

Таурин

17. Средства, влияющие на органы дыхания

 

Противоастматические средства

 

Аминофиллин

 

Беклометазон

 

Будесонид

 

Кромоглициевая кислота

 

Салметерол

 

Салметерол + флутиказон

 

Сальбутамол

 

Теофиллин

 

Фенотерол

 

Фенотерол + ипратропия бромид

16.4.

Отхаркивающие средства

 

Амброксол

 

Ацетилцистеин

 

Бромгексин

18. Антигистаминные средства

 

Кетотифен

 

Димедрол

 

Клемастин

 

Лоратадин

 

Хлоропирамин

19. Витамины

 

Поливитамины

 

Тиоктовая кислота

 

Эргокальциферол

 

Аскорбиновая кислота + декстроза (табл.)

 

Токоферола ацетат

20. Антисептики

 

Метилтиониния хлорид

 

Йод

 

Этанол

 

Водорода пероксид

 

Калия перманганат

 

Бриллиантовый зеленый

21. Препараты для лечения орфанных заболеваний

 

Экулимумаб, Миглустат,Силденафил

(конц.для приготовления р-ра, капсулы, таблетки)

ТОП 10 лучших ноотропов для мозга

Слышали ли вы пословицу «Лучше качество, чем количество». Почему бы не применить ту же философию к вашей жизни? Находились ли вы в ситуации, когда независимо от того, сколько вы занимаетесь спортом, соблюдаете здоровое питание и хорошо спите, вам все еще трудно сосредоточиться и мотивировать себя? Если да, вам нужно подходящее решение которое не будет иметь неблагоприятных последствий для здоровья. Есть решение! «Умные добавки», которые могут помочь вам выйти из ситуации, улучшив мыслительный процесс, улучшив память и сделав вас более креативными и продуктивными.

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Добро пожаловать в мир «ноотропов», широко известный как «умные добавки», которые могут помочь повысить мощность вашего мозга. Вы помните сцену из фильма «Безграничный», где персонаж Брэдли Купера использует умный наркотик, который делает его блестящим? Да! Влияние ноотропов на ваш мозг таково, что результаты становятся легкими.

Что такое ноотропы?

Ноотропы, также известные как «усилители мозга», «добавки для мозга» или «усилители памяти», состоят из различных искусственных и природных соединений. Эти соединения помогают в усилении когнитивной деятельности мозга путем регулирования или изменения производства нейрохимикатов и нейротрансмиттеров в мозге.

Он улучшает кровоток, стимулирует нейрогенез (процесс, посредством которого нейроны продуцируются в организме нервными стволовыми клетками), увеличивает скорость роста нервов, модифицирует синапсы и улучшает текучесть клеточных мембран.

Таким образом, позитивные изменения создаются внутри вашего тела, что помогает вам функционировать оптимально, независимо от вашего текущего образа жизни и индивидуальных потребностей.

В настоящее время ноотропы набирают массовую популярность, благодаря чему их продажи превратились в индустрию с оборотом в миллиард долларов. Исследование, проведенное в 2014 году в США, показало, что более 18% юношей, второкурсников и старшеклассников в колледжах использовали стимулятор мозга хотя бы один раз в течение учебного года.

Сегодня индустрия ноотропных лекарств стремительно развивается благодаря широкому кругу пользователей, которым необходимы эти лекарства по ряду причин. Ноотропы также принимаются в сочетании с натуральными добавками для повышения их потенции.

Вы хотите попробовать ноотропы, но путаетесь обилием информации Интернете? Вот список 10 лучших ноотропов или 10 лучших добавок для мозга, доступных на рынке:

1. Модафинил — самый популярный ноотроп всех времен


Среди добавок, предназначенных для улучшения работы мозга, которые в настоящее время доступны на рынке ноотропных препаратов, модафинил, вероятно, является наиболее распространенным лекарственным средством для фокусирования или одной из лучших таблеток, используемых людьми, и он славится как лучший ноотропный препарат, доступный сегодня.

Это мощный когнитивный усилитель, который отлично подходит для повышения общей бдительности с минимальными побочными эффектами. Однако, чтобы получить этот препарат, вам потребуется рецепт.

Модафинил используется для лечения ряда расстройств, таких как расстройство внимания, нарколепсия и обструктивное апноэ во сне. Он работает путем увеличения уровня допамина в вашем мозге, аналогично кокаину, но более сдержанным способом. Это помогает в создании расширенной системы вознаграждения в мозге, которая делает его более мощным.

Основной функцией модафинила по сравнению с другими умными лекарствами и лучшими мозговыми добавками заключается в том, что он эффективен для широкой возрастной группы, и его преимущества включают в себя повышение уровня усталости, времени реакции, бдительности и мотивации пользователей. Это также улучшает функцию мозга тех, кто лишен сна.

Модафинил не вызывает привыкания, но возможны злоупотребления наркотиками и ухудшение памяти. Это может проявиться в людях, которые потребляют его, чтобы не спать слишком долго; в результате это, вероятно, сделает их больными. Длительное использование модафинила может снизить пластичность и может нанести вред памяти некоторых людей. Следовательно, это продано только по рецепту квалифицированным врачом.

2. Кофеин — самый распространенный ноотроп


Кофеин, в форме кофе или содовой, является наиболее распространенным природным ноотропом, который использовался на протяжении веков. В настоящее время это также входит в форму таблеток дополнения. Согласно различным исследованиям, у людей, которые потребляют кофе, меньше шансов на развитие расстройств, таких как болезнь Паркинсона, Альцгеймера и другие связанные с памятью состояния.

Хотя кофе дает мгновенную настороженность, эффект длится только на короткое время. Люди, которые пьют кофе каждый день, могут развить толерантность к кофеину; Это причина, почему все еще важно контролировать ежедневное потребление. Желательно, чтобы человек не употреблял более 300 мг кофе в день. Кофеин, любимый в мире ноотропный препарат, имеет меньше побочных эффектов, но при чрезмерном его употреблении может вызвать тошноту, беспокойство, нервозность и гиперактивность.

Это причина, по которой люди, которым требуется повышенная острота, вместо этого могут стимулировать прием L-теанина или другого ноотропного средства вместе с кофеином. Сегодня вы можете найти различные умные лекарства, которые содержат в себе кофеин. OptiMind, один из лучших и наиболее востребованных ноотропов в США, содержащий кофеин, считается лучшей добавкой для мозга для взрослых и детей по сравнению с другими лекарственными препаратами, присутствующими на рынке сегодня.

3. Теанин ноотроп, уменьшающий тревогу


Таблетки для фокусирования мозга в основном содержат химические компоненты, такие как теанин, который естественным образом содержится в зеленом и черном чае. Это связано с повышением бдительности, познания, расслабления, возбуждения и снижения уровня тревоги в значительной степени.

Теанин — это аминокислота и глутаминовая кислота, которая доказала свою безопасность в качестве психоактивного вещества. Некоторые исследования предполагают, что это соединение влияет на экспрессию в генах, присутствующих в мозге, который отвечает за агрессию, страх и память. Это, в свою очередь, помогает сбалансировать поведенческие реакции на стресс, а также помогает в улучшении конкретных состояний, таких как посттравматическое стрессовое расстройство.

Теанин также можно сочетать с кофеином, так как они оба работают синергетически, чтобы увеличить память, время реакции, умственную выносливость и память. Лучшая часть функций теанина заключается в том, что он является одним из самых безопасных ноотропов и легко доступен в форме капсул. Естественным вариантом было бы использовать превосходную марку зеленого чая, которая состоит из чая, выращенного в тени, потому что тогда в нем обильно будет присутствовать теанин.

Хотя теанин имеет множество преимуществ, с ним также связаны некоторые побочные эффекты. Пациенты с диагнозом рак могут иметь серьезные побочные эффекты от теанина. Кроме того, более значительные количества вещества вызывают раздражительность, расстройство желудка и тошноту.

4. Bacopa Monnieri — Лучший природный ноотроп


Широко известная как «Брахми», Bacopa Monnieri или Water Hyssop, это небольшая трава, произрастающая в Индии, которая упоминается в различных аюрведических текстах как лучший природный усилитель познавательной способности. Он традиционно используется для улучшения памяти, улучшения настроения и внимания. Он известен как одно из лучших добавок для мозга в мире.

Bacopa Monnieri снижает скорость забывания вновь полученной информации, консолидирует память и увеличивает скорость словесного обучения. Он также помогает в усилении передачи нервного импульса, что приводит к повышенной настороженности. Известен также как способ уменьшить последствия тревоги и депрессии. Все эти преимущества работают, когда дозировка Bacopa Monnieri помогает активировать холин-ацетилтрансферазу и ингибировать ацетилхолинэстеразу, которая повышает уровень ацетилхолина в мозге (химическое вещество, которое также способствует улучшению памяти и внимания).

Bacopa Monnieri, вероятно, является одним из самых безопасных и эффективных ноотропных средств, улучшающих память и настроение, с наименьшими побочными эффектами. У некоторых людей широко распространенное использование Bacopa Monnieri может привести к тошноте. Одним из основных продуктов AlternaScript является Optimind, ноотропная добавка, которая в основном состоит из Bacopa Monnieri в качестве одного из основных ингредиентов.

5. Креатин — природная сила и выносливаость


Креатин — это вещество, которое вырабатывается в организме человека. Он вырабатывается в почках, и процесс заканчивается в печени. Затем он перемещается в ткани и мышцы мозга, чтобы удовлетворить потребности организма человека в энергии. Спортсмены и культуристы используют креатиновые добавки для снятия усталости и ускорения восстановления мышечной ткани, на которую воздействуют активные физические нагрузки. Помимо того, что креатин помогает тканям быстрее восстанавливаться, он также помогает улучшить умственные функции взрослых, лишенных сна, а также улучшает выполнение сложных когнитивных задач.

Многие исследования показывают, что креатин помогает в лечении когнитивных нарушений у людей в сочетании с другими методами лечения. Он также помогает людям, страдающим от болезни Паркинсона и Хантингтона. Хотя креатин имеет минимальные побочные эффекты, почти как любой ноотроп, он не полностью свободен от побочных эффектов. Передозировка креатина может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, увеличению веса, стрессу и беспокойству.

6. Армодафинил — превосходная форма модафинила


Этот непатентованный препарат является производным модафинила и является более мощным. Армодафинил в значительной степени имитирует модафинил и используется для повышения умственной работоспособности, основываясь на его способности улучшать бодрствование и бодрствование.

В последнее время популярность армодафинил быстро растет, поскольку он обеспечивает более значительный и более длительный стимулирующий эффект за счет улучшения возможностей человеческого мозга. Это также помогает в потере веса и используется для лечения детей с СДВГ.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед приемом армодафинил, потому что он может иметь некоторые резкие побочные эффекты. Некоторые из распространенных побочных эффектов добавки включают головную боль, тошноту, диарею, сухость во рту, головокружение, беспокойство и нервозность. Некоторые могут также испытывать серьезные побочные эффекты, такие как сердцебиение и галлюцинации.

7. Альфалипоевая кислота — предотвращение ноотропного повреждения клеток мозга


Альфалипоевая кислота — это витаминоподобное химическое вещество, обладающее антиоксидантными свойствами, которое естественным образом встречается в брокколи, шпинате, дрожжах, почках, печени и картофеле.

Соединение обычно назначают пациентам, страдающим нервными симптомами диабета, потому что оно помогает предотвратить повреждение нервных клеток и улучшает функционирование нейронов. Это можно назвать одним из лучших добавок для повышения памяти.

Он легко проходит через гематоэнцефалический барьер и, как известно, защищает нервные ткани, присутствующие в мозге. Существует доказательство того, что кислота играет важную роль в предотвращении инсультов у взрослых путем уменьшения количества свободных радикалов в организме. Это увеличивает производство ацетилхолина, нейротрансмиттера, дефицит которого у большинства пациентов с болезнью Альцгеймера.

Также известно, что кислота восстанавливает уровень витамина С и Е в организме. Мощное антиоксидантное свойство альфа-липоевой кислоты защищает клетки мозга от повреждений во время травмы. Это помогает убедиться, что ваш мозг функционирует нормально, даже если есть какие-либо внешние или внутренние повреждения головного мозга..

8. Сульбутиамин — ноотроп, который лечит умственную усталость


Также известный как Аркалион или Бисбутиамин и Энерон, сульбутиамин является соединением группы сульфур и является аналогом витамина B1, который, как известно, легко проходит через гематоэнцефалический барьер.

Обнаружено, что сульбутиамин циркулирует быстрее, чем тиамин, из крови в мозг. Рекомендуется для пациентов, страдающих умственной усталостью, вызванной эмоциональным и психологическим стрессом. Самое приятное в этом соединении — то, что у него нет большинства общих побочных эффектов, связанных с несколькими ноотропами.

Те, кто принимает сульбутиамин на регулярной основе, могут заметить заметное увеличение потребления и сохранения новой информации наряду с улучшением как долгосрочных, так и краткосрочных навыков памяти. Кроме того, сульбутиамин повышает уровень дофамина в мозге, повышая энергию и бодрость.

Поскольку сульбутиамин очень легко проникает через гематоэнцефалический барьер, он оказывает положительное влияние на холинергические и глутаматергические рецепторы, которые отвечают за важные действия, влияющие на память, концентрацию и настроение.

Это соединение также является жирорастворимым, что означает, что оно быстро и широко циркулирует по всему организму и мозгу, обеспечивая положительные результаты. Таким образом, пациенты с шизофренией и болезнью Паркинсона сочтут препарат очень эффективным.

9. ГАМК — ноотропное средство от беспокойства


Гамма-аминомасляная кислота, также известная как ГАМК, естественным образом вырабатывается в мозге из глутамата, является нейромедиатором, который помогает в коммуникации между нервной системой и мозгом. Основная функция этого ГАМК-ноотропа заключается в уменьшении дополнительной активности нервных клеток и помогает успокоить ум.

Таким образом, он помогает улучшить различные состояния, такие как стресс, беспокойство и депрессия, уменьшая бета-волны мозга и увеличивая альфа-волны мозга. Это один из лучших ноотропов для беспокойства, который вы можете найти на рынке сегодня. В результате когнитивные способности, такие как сила памяти, внимание и бдительность, также улучшаются. ГАМК помогает наркозависимым выздоравливать от наркомании путем нормализации ГАМК-рецепторов мозга, которые снижают уровень тревоги и тяги в отсутствие веществ, вызывающих зависимость.

Принимая во внимание, что у пациентов с ADHD это помогает в продвижении сна, улучшении настроения, уменьшении воспаления и повышении внимания, а также ускоряет уровень гормонов роста. Исследование Американского журнала психиатрии показало, что пациенты с паническими расстройствами получают пользу от ГАМК.

10. Альфа GPC — естественный усилитель памяти


Эта добавка является природным ноотропом, который действует как сам по себе, так и в сочетании с другими ноотропами. Его можно найти в организме человека в небольших количествах. Он также присутствует в некоторых молочных продуктах, зародышах пшеницы и натуральном мясе. Тем не менее, эти пищевые источники содержат небольшое количество ГПХ, поэтому люди предпочитают принимать его через добавки.

Состав является одним из лучших добавок для улучшения мозга, который включает в себя улучшение памяти и защиту от старения мозга. Некоторые исследования показывают, что это эффективное средство для лечения таких расстройств, как сосудистая деменция, болезнь Альцгеймера, мозговой инсульт, беспокойство и депрессия. Тем не менее, есть некоторые побочные эффекты, связанные с альфа-GPC, такие как головная боль, изжога, головокружение, кожные высыпания, бессонница и спутанность сознания.

Это одни из лучших ноотропов для фокусировки и другие преимущества, которые они приносят с собой. Они могут заинтриговать вас, попробовав любой из этих ноотропов, чтобы повысить мощность вашего мозга.

Тем не менее, вы должны сделать свое исследование, прежде чем выбрать правильный ноотроп. Один из способов сделать это — проконсультироваться с врачом, чтобы узнать лучший ноотроп для вас. Другой способ выбора ноотропной добавки — это выбор с клинически проверенными природными ноотропными веществами.

Рекомендуем посмотреть:

Если вы не знакомы с темой использования ноотропов, то сможете узнать из этого видео с чего начать.

Список ноотропов — 85 мозговых ускорителей, 11 лучших в своем классе, 1 универсальный — Mind Lab Pro®

Ноотропы сложны. По строгому определению существует лишь горстка. Но сегодня значение «ноотропного» расширилось и включает всего, что влияет на мозг — независимо от того, безопасно ли это и эффективно. Следующий список ноотропов ориентирован на эту общую добавку для мозга категории .

После широкого обзора ноотропного ландшафта мы увеличиваем масштаб до более короткого списка из 11 истинных ноотропов, которые работают, безопасно и эффективно, кульминацией чего является ноотропный набор one , который может принести все преимущества для мозга .

Список ноотропов

В этом списке представлены 85 добавок, связанных с мозгом, включая все самые эффективные ноотропы, которые вы можете купить на рынке.

Имейте в виду, однако, что не все все ноотропов, перечисленных ниже, показаны как эффективные. Фактически, не все из них соответствуют истинному определению ноотропов. Мы расскажем больше об истинных ноотропах позже в этом руководстве.

Для каждого ноотропа в этом списке есть одна ссылка.В этой ссылке не говорится, работает ноотроп или нет, но он объясняет, почему он может быть отнесен к категории ноотропов, а также служит отправной точкой для дополнительных исследований. Список ноотропов следует за :

  1. 5-HTP — аминокислота, регулирующая серотонин и другие химические вещества мозга для расслабления, сна и удовлетворения аппетита <1>
  2. Ацетил L-карнитин — антиоксидант, предложенный для защиты и питания клеток мозга; может помочь при когнитивных проблемах, связанных с возрастом <2>
  3. Альфа-липоевая кислота — жирорастворимый антиоксидант, который может преодолевать гематоэнцефалический барьер и помогает защитить мозг от старения <3>
  4. Alpha-GPC — источник фосфолипидного холина, предположительно поддерживающий структуру мозга и химические вещества мозга; используется для возрастного когнитивного снижения <4>
  5. Анирацетам — российский синтетический рацетам, в основном используемый для улучшения памяти и настроения у пожилых людей <5>
  6. Apoaequorin — белок медузы, используемый для нейропротекторного действия; Исследование, спонсируемое брендом, показало преимущества для памяти и внимания <6>
  7. Артишок — содержит лютеолин, активный ингредиент, который может сбалансировать цАМФ, регулирующий память и умственную деятельность. <7>
  8. Ашваганда — трава корня адаптогена с пользой для умственной энергии, стрессоустойчивости и настроения; может также способствовать здоровому старению мозга <8>
  9. Астаксантин — мощный антиоксидант, содержащийся в водорослях и морепродуктах, который может оказывать защитное действие на мозг, особенно в контексте старения <9>
  10. Bacopa monnieri — лучшая ноотропная трава для студентов, улучшающая запоминание знаний и повышающая устойчивость к стрессу <10>
  11. Кофеин — не настоящий ноотроп, а стимулятор, повышающий бдительность и почти всегда сопровождающийся последующим сбоем <11>
  12. Мак калифорнийский — предлагается взаимодействовать с рецепторами ГАМК и HTP для успокаивающего действия; также помогает спать <12>
  13. Кошачий коготь — трава южноамериканского винограда, ранние исследования показали, что нейропротекторная активность может помочь при старении мозга <13>
  14. Катуаба — традиционная бразильская трава коры, предположительно в ранних исследованиях на животных, обладающая нейрозащитным потенциалом <14>
  15. CBD — соединение, полученное из каннабиса, которое, как предполагается, снимает беспокойство и обладает некоторыми нейропротективными эффектами <15>
  16. Celastrus paniculatus — семена древесных кустарников, используемые в аюрведическом траволечении; исследования на животных показывают, что это может помочь в целом здоровью мозга <16>
  17. Центрофеноксин — синтетический умный препарат, связанный с DMAE, предложенный в исследованиях на животных для улучшения энергии мозга и функции сосудов головного мозга <17>
  18. Цитиколин — лучший общий ноотропный источник холина для энергии мозга и здоровой структуры мозга; показано, чтобы помочь сосредоточиться, вниманию, памяти, настроению <18>
  19. Clitoria ternatea — традиционное азиатское растение, по данным исследований на животных, обладающее ноотропным эффектом, улучшающим память <19>
  20. Колурацетам — иначе называемый MKC-231, редко встречающийся синтетический рацетам, созданный для помощи при дегенерации мозга <20>
  21. Convolvulus pluricaulis — индийское тонизирующее растение и аюрведический усилитель мозга; предложено для помощи в обучении, настроении и памяти в исследованиях на животных <21>
  22. CoQ10 — коферментный псевдовитамин, который помогает здоровью мозга, активизируя митохондрии клеток мозга и обеспечивая антиоксидантную активность против старения <22>
  23. Креатин — широко используется спортсменами для зарядки мышц, может таким же образом работать в мозге, повышая умственную энергию. <23>
  24. Холин — похож на витамины группы В и связан с лецитином, он уменьшается с возрастом, но важен для химического вещества мозга, ацетилхолина и поддержания здоровой структуры мозга <24>
  25. DHA — незаменимая жирная кислота, которая имеет решающее значение для раннего развития мозга и полезна для острого познания в пожилом возрасте <25>
  26. DMAE — содержится в сардинах, помогает оптимизировать структуру клеток мозга и, как предполагается, помогает при снижении внимания, настроения и когнитивных функций <26>
  27. Forskolin — активные ингредиенты Coleus Forskohlii, продвигают молекулы цАМФ, которые помогают регулировать межклеточную коммуникацию, настроение и память <27>
  28. ГАМК — ингибирующая аминокислота, которая успокаивает нервы, вызывая расслабление и приятное настроение, рекомендуется для улучшения сна и, возможно, внимания <28>
  29. Гинкго двулопастный — древняя китайская лечебная трава улучшает кровообращение мозга, имеет хорошую репутацию в области улучшения памяти и когнитивных функций, связанных с возрастом <29>
  30. Женьшень — трава адаптогена, которая поддерживает химические вещества мозга и цАМФ при противодействии стрессу; активизирует умственную и физическую работоспособность <30>
  31. Gotu Kola — традиционное китайское растение, наиболее известное своей поддержкой кровеносных сосудов; поддерживает кровообращение в головном мозге для улучшения памяти и настроения, особенно у пожилых людей <31>
  32. Гуарана — Южноамериканская ягода, один из лучших природных источников кофеина, традиционно используемый для повышения умственной энергии и физической выносливости <32>
  33. Гуперзин-А — синтетический алкалоид из китайского клуба Moss, используемый для поддержания уровня ацетилхолина и полезный для памяти и дегенеративных проблем мозга <33>
  34. Канна (Sceletium toruosum) — южноафриканское растение, показанное в исследованиях для улучшения умственной деятельности пожилых людей с дегенерацией мозга <34>
  35. Кава Кава — психоактивный корень, используемый в традиционных церемониях южной части Тихого океана; может помочь расслабиться, уменьшить беспокойство и улучшить сон <35>
  36. Kratom — спорная законность и сомнительная безопасность; традиционная азиатская трава, которая, как считается, способствует чувству спокойствия и позитива <36>
  37. L-глутамин — аминокислота, поддерживающая глутамат, ключевое химическое вещество мозга для здорового познания; может также помочь защитить мозг <37>
  38. L-фенилаланин — аминокислота, которая является предшественником многих химических веществ мозга, необходимых для четкого и ясного умственного функционирования и баланса настроения и <38>
  39. L-теанин — аминокислота зеленого чая, которая вызывает альфа-волны мозга, способствуя бодрствующему расслаблению для творчества и продуктивности; также показано, что поддерживает острую умственную ясность во время старения <39>
  40. L-триптофан — предшественник пяти HTP, который помогает активизировать химические вещества мозга для спокойного, расслабленного настроения; также влияет на мелатонин и, как было показано, улучшает качество сна <40>
  41. Лецитин — фосфолипид, обнаруженный в яичном желтке, который поставляет холин, который, в свою очередь, образует химическое вещество мозга ацетилхолин, оптимизируя здоровую структуру клеток мозга <41>
  42. Лимонный бальзам — традиционное растение, регулирующее химические вещества мозга и их рецепторы, чтобы успокоить и вызвать сон <42>
  43. Гриб львиной гривы — повышает фактор роста нервов, чтобы способствовать пластичности, регенерации и восстановлению мозга; показано для улучшения настроения <43>
  44. Магнолия — трава коры содержит активный хонокиол, который, как предполагается, балансирует химический состав мозга для релаксации без седативного эффекта <44>
  45. MCT Oil — поддерживает использование кетонов для энергии мозга вместо углеводов; полезно для ясности ума при кето-диете <45>
  46. НАДН — антиоксидантный кофермент, относящийся к витамину B3, необходимый для выработки энергии АТФ; также поддерживает мозговой химический дофамин <46>
  47. Нефирацетам — синтетический интеллектуальный препарат рацетама, связанный с химическими веществами мозга и рекомендованный для помощи при возрастных проблемах с памятью и когнитивными функциями <47>
  48. Никотин — трудно классифицировать его как ноотропное средство, но никотин показал ноотропные эффекты в области умственных способностей <48>
  49. Ноопепт — запатентованный рацетам, небольшие исследования показывают, что он может иметь стимулирующие эффекты, которые помогают с когнитивной функцией <49>
  50. Oatstraw — увеличивает альфа-волны мозга, связанные с состоянием расслабленной бдительности <50>
  51. Oxiracetam — стимулирующий рацетам, используемый для ацетилхолина; может помочь памяти и сосредоточиться <51>
  52. Passionflower — традиционное растение с успокаивающими свойствами, которое, как считается, балансирует химические вещества мозга для расслабления и здорового сна <52>
  53. Фенибут — сомнительный синтетический ноотроп, по-видимому, регулирует дофамин; предложил помочь с проблемами настроения <53>
  54. Фенилпирацетам — считается одним из самых жестких и мощных рацетамов, рекомендуется для улучшения когнитивных функций более высокого порядка. <54>
  55. Фосфатидилхолин — ноотропный фосфолипид, который играет ключевую роль в регенерации мозга; связаны с преимуществами для памяти, настроения и общего состояния мозга <55>
  56. Фосфатидилсерин (PS) — многозадачный фосфолипид, который помогает строить, обеспечивать питание и защищать клетки мозга; лучший ноотроп для памяти, подтвержденный доказательствами <56>
  57. Пикамилон — синтетическое соединение, связывающее ГАМК с ниацином; предложили помочь с вниманием и тревогой, но сложный правовой статус <57>
  58. Экстракт сосновой коры — комплекс антиоксидантов защищает мозг и сосуды; также способствует оксиду азота, чтобы увеличить приток крови к мозгу; предложил помочь с вниманием и общим здоровьем мозга <58>
  59. Пирацетам — оригинальный рацетам и первый «ноотроп» — оптимизирует химические вещества мозга для стимуляции и балансировки настроения. <59>
  60. Психобиотика — Кишечник и мозг тесно связаны, и наука обнаруживает, что полезная флора в желудочно-кишечном тракте может влиять на настроение и когнитивные функции <60>
  61. Прамирацетам — рацетам, предложенный для лечения ацетилхолина; может помочь с формированием памяти и напоминанием <61>
  62. Птеростильбен — антиоксидант, содержащийся в ягодах, который, как считается, помогает повысить сопротивляемость мозга старению <62>
  63. PQQ — суперантиоксидант, необходимый для выработки энергии в митохондриях клеток мозга; предложено помочь с общим здоровьем мозга в процессе старения <63>
  64. Ресвератрол — антиоксидант из красного вина, который помогает поддерживать здоровое старение мозга, защищая клетки мозга от свободных радикалов и воспалений <64>
  65. Родиола розовая — легендарный корень адаптогена из России, который оптимизирует умственную энергию и физическую выносливость, регулируя реакцию организма на стресс. <65>
  66. Розмарин — В Древней Греции ученики носили в качестве венков, потому что его аромат обостряет фокус; современное использование включает когнитивную поддержку, связанную с возрастом <66>
  67. SAMe — катализирует и поддерживает несколько функций мозга, включая передачу сигналов клеток и функцию клеточных мембран; наиболее часто используется для поддержания баланса настроения <67>
  68. Schizandrol-A — Азиатские ягоды содержат эти активные ингредиенты, которые обладают антистрессовым действием и помогают защитить мозг <68>
  69. г.John’s Wort — яркая цветочная трава содержит активный гиперицин и гиперфорин, которые уравновешивают химические вещества мозга, связанные с настроением; хороший исследовательский профиль для помощи при депрессии <69>
  70. Сульбутиамин — синтетический витамин B1, молекулярно измененный, чтобы сделать его жирорастворимым и способным преодолевать гематоэнцефалический барьер; может способствовать общему здоровью мозга <70>
  71. Таурин — аминокислота, которая регулирует межклеточную коммуникацию, часто встречается в энергетических напитках, хотя единственное свидетельство указывает на успокаивающее действие на нервы <71>
  72. Теобромин — Кофеиноподобное соединение, полученное из какао, которое, как считается, обладает стимулирующими свойствами с меньшим количеством побочных эффектов <72>
  73. Куркума — корень травы содержит антиоксидантный комплекс, связанный с защитой клеток мозга и долгосрочным когнитивным здоровьем <73>
  74. Тирозин — прекурсор, используемый для образования химических веществ мозга, связанных с вниманием и фокусировкой; показано в исследованиях, чтобы улучшить несколько аспектов умственной деятельности в отвлекающих, многозадачных условиях. <74>
  75. Уридин — сырье, которое используется организмом для производства холина и ацетилхолина, поддерживающих мозг; предполагается наличие потенциала для регенерации мозга <75>
  76. Валериана — древняя корневая трава, которая может работать, поддерживая уровни ГАМК (успокаивающее химическое вещество мозга), способствуя расслаблению и, в конечном итоге, сону <76>
  77. Винпоцетин — синтетическая форма барвинка, имеющая сложный правовой статус, но являющаяся одним из лучших ускорителей мозгового кровообращения <77>
  78. Витамин B1 (тиамин) — низкий уровень может быть связан с ухудшением когнитивных функций; предложено помочь химическим веществам мозга нормально функционировать <78>
  79. Витамин B3 (ниацин) — предполагается, что он играет роль и в химическом синтезе мозга, и в защите мозга; может помочь в здоровом функционировании мозга в более позднем возрасте <79>
  80. Витамин B5 (пантотеновая кислота) — предлагается как часть поливитаминов для решения проблем, связанных с вниманием, хотя доказательства противоречивы. <80>
  81. Витамин B6 — способствует защитной оболочке нервов, гибкости кровеносных сосудов и химическому преобразованию и синтезу мозга <81>
  82. Витамин B8 — также называемый инозитолом, помогает в синтезе мембран клеток головного мозга и оптимизирует некоторые нейротрансмиттеры, в основном серотонин. <82>
  83. Витамин B9 — играет ключевую роль в регулировании уровня гомоцистеина в крови, тем самым поддерживая здоровье сосудов головного мозга <83>
  84. Витамин B12 — сырье для миелина, защищающего нервы, который также играет ключевую роль в энергии мозга; рекомендуется для поддержания объема мозга во время старения <84>
  85. Yerba Mate — Традиционная трава, которую заваривают в стимулирующий чай с поддержкой, усиливающей фокусировку <85>

11 Лучшие в своем классе ноотропы

Из 85 добавок для мозга, которые называются ноотропами, гораздо меньше истинных ноотропов.

Только лучшие из лучших имеют подтвержденные исследованиями преимущества для здоровья мозга, защиты мозга и умственной работоспособности, оставаясь при этом безопасными и не имеющими побочных эффектов.

Вот список лучших в своем классе стимуляторов мозга, которые считаются истинными ноотропами :

Цитиколин как Cognizin®

  • Источник холина, повышающий уровень фосфатидилхолина (PC), способствующего развитию мозга
  • Повышает настроение и умственную работоспособность, химический ацетихолин мозга
  • Показано, что оптимизирует митохондрии и увеличивает энергию мозга на 13.6%
  • Показано, что увеличивает регенерацию мембран клеток головного мозга на 26%.
  • Поддерживает баланс настроения, память, внимание, концентрацию и концентрацию
  • Помогает защитить мозг от возрастных структурных изменений

Cognizin® — это лучшая форма цитиколина: цитиколин высшего качества с чистотой 99% +, произведенный по запатентованному процессу. Широко изучен; показано, что это безопасный и эффективный ноотроп. Подробнее о Citicoline

Фосфатидилсерин (PS) как Sharp PS® Green

  • Строительный блок ноотропов с универсальной поддерживающей мозг биоактивностью
  • Обнаружен в мембранах клеток головного мозга, где помогает поддерживать текучесть
  • Регулирует химические вещества мозга, такие как ацетилхолин и дофамин
  • Оптимизирует энергетический обмен мозга за счет увеличения усвоения глюкозы
  • Помогает сырьевым материалам и факторам роста для создания и восстановления клеток мозга
  • Лучший ноотроп, подтвержденный доказательствами, для краткосрочной и долгосрочной памяти
  • Может улучшить память, замедлить снижение когнитивных функций и улучшить настроение у пожилых людей
  • Изучен как добавка к спортивному питанию для Focus
  • Предназначен для улучшения настроения и общей ясности ума
  • Поддерживает здоровье мозга на большом расстоянии
Sharp PS® Green — лучшая форма PS.Он особенно не содержит сои; другие формы на основе сои. Sharp PS® Green производится из лецитина подсолнечника без ГМО с использованием запатентованных экологически чистых методов. Подробнее о фосфатидилсерине (PS)

Bacopa Monnieri, 24% бакозидов и 9 биологически активных веществ

  • Аюрведическая когнитивная трава, содержащая активные ноотропные бакозиды
  • Обеспечивает и усиливает защитную антиоксидантную активность клеток в головном мозге
  • Продвигает химические вещества мозга ацетилхолин, ГАМК и серотонин
  • Исследования на животных показывают, что он может увеличить церебральный кровоток на 25%
  • Поддерживает производительность памяти, как ближнюю, так и дальнюю
  • Показано, чтобы замедлить скорость забвения вновь приобретенных знаний
  • Помогает с умственной обработкой, познанием при стрессе и расслаблением
  • Наиболее известен как ноотроп для студентов и других учащихся
24% бакозидов (откалибровано для 9 биоактивных веществ) — лучшая форма бакопы.Стандартизованный для активных бакозидов Bacopa, он также нацелен на 9 конкретных бакозидов, которые полезны для мозга. Подробнее о Bacopa Monnieri

Гриб Львиная грива, Экстракт полного спектра

  • Единственный в природе гриб с ноотропными свойствами, стимулирующими мозг
  • Показано, что стимулирует фактор роста нервов (NGF) для регенерации мозга
  • Предназначен для поддержки пластичности мозга для обучения и запоминания
  • Помогает при легких возрастных когнитивных нарушениях
  • Помогает поддерживать уравновешенное и здоровое настроение
Полный спектр — лучшая форма львиной гривы.Полный спектр обеспечивает активные ноотропы гриба, которые называются гериценонами и эринацинами . Подробнее о грибе львиной гривы

Экстракт коры морской сосны, 95% проантоцианидинов

  • Мощный антиоксидантный комплекс, способный преодолевать гематоэнцефалический барьер
  • Помогает защитить мозг и сосуды головного мозга от повреждения свободными радикалами
  • Сигналы оксида азота (NO) для усиления притока крови к мозгу
  • Регенеративный потенциал мозга при возрастных когнитивных проблемах и проблемах памяти
  • Предлагаемая помощь с умственной энергией, концентрацией, вниманием и обучением
  • Способствует укреплению здоровья мозга, острой памяти и ясности ума
95% проантоцианидинов — лучший в своем классе экстракт сосновой коры. Maritime Сосновая кора имеет более сильный антиоксидантный профиль; 95% проантоцианидинов являются наиболее сильнодействующими из доступных. Подробнее об экстракте коры морской сосны

L-тирозин как N-ацетил-L-тирозин (NALT)

  • Аминокислотный предшественник дофамина, адреналина и норадреналина
  • Помогает при психическом восстановлении после стресса
  • Оптимизирует память, настроение и мыслительную обработку
  • Помогает познанию в условиях многозадачности
  • Повышает умственную работоспособность в стрессовых условиях
  • Сохраняет остроту ума во время недосыпания
  • Поддерживает внимание и концентрацию
N-ацетил-L-тирозин — лучшая форма для продуктов для здоровья мозга: его биодоступность увеличена, что обеспечивает большую ноотропную активность, чем простой тирозин.Подробнее о N-ацетил L-тирозине

L-теанин как Suntheanine®

  • Ноотропные аминокислоты, содержащиеся в зеленом чае
  • Повышает активность альфа-мозговых волн
  • Способствует спокойствию без седативного эффекта, известному как бодрствующее расслабление
  • Уравновешивает успокаивающие химические вещества мозга: серотонин, дофамин и ГАМК
  • Нейропротекторные свойства помогают поддерживать здоровье мозга во время старения
  • Обычно добавляют вместе с кофеином, потому что он снижает его нервные побочные эффекты
Suntheanine® — лучшая форма L-теанина.Он содержит 100% чистый L-изомер-теанин и, как показали исследования на людях, усиливает альфа-мозговые волны, ясность ума и качество сна. Подробнее о L-Theanine

Родиола розовая, 3% розавинов, 1% салидрозидов

  • Помогает стимулировать норэпинефрин, дофамин и серотонин
  • Ацетилхолин-защитные и антиоксидантные свойства
  • Стимулирует биоэлектрическую активность мозга в малых дозах
  • Адаптоген, усиливающий сопротивляемость психическому и телесному стрессу
  • Тормозит высвобождение гормона стресса кортизола
  • Возбуждающий эффект в течение 30 минут и может длиться до шести часов
  • Может помочь умственной обработке, обучению, вниманию, настроению и работоспособности
3% розавинов и 1% салидрозидов. — лучшая форма родиолы; Эта стандартизация активных ноотропов родиолы подтверждена исследованиями с точки зрения когнитивных преимуществ.Подробнее о родиоле розовой

Витамин B6 как BioGenesis ™

  • Необходим для синтеза когнитивно-ориентированных химических веществ в головном мозге
  • Помогает формированию миелиновых оболочек, защищающих нейроны
  • Связано с улучшением памяти и внимания
  • Помогает поддерживать хорошее настроение Химический состав мозга
  • Поддерживает долгосрочное здоровье мозга, память и ясность зрения
  • Подробнее о витамине B6

Витамин B9 как BioGenesis ™

  • Способствует развитию химических веществ в мозге, ориентированных на настроение
  • Помогает сбалансировать гомоцистеин для хорошего мозгового кровообращения
  • Поддерживает здоровье мозга и остроту ума на большие расстояния
  • Предлагает помощь в сосредоточении внимания, бдительности в социализации
  • BioGenesis ™ B9 эффективно превращается в активный ноотропный L-метилфолат
  • Подробнее о витамине B9

Витамин B12 как BioGenesis ™

  • Основной витамин, необходимый для общего здоровья нервной системы
  • Способствует формированию миелиновой оболочки нервов
  • Помогает защитить мозг от старения
  • Повышает умственную работоспособность при возрастном снижении когнитивных способностей
  • Поддерживает энергетический обмен мозга
  • Подробнее о витамине B12

BioGenesis ™ — это форма витаминов и минералов, выращенных на культурах в чистых, экологически чистых лабораторных условиях.Этот процесс создает идентичные природе витамины группы B с кофакторами и ферментами полного спектра, которые усиливают ноотропную активность, активность и эффективность B6, B9 и B12.

Один универсальный ноотроп ™

Изучая вышеупомянутые 11 лучших в своем классе ноотропов, вы, возможно, спросили себя: Что произойдет, если я приму все 11 из них одновременно?

Вы можете узнать это с помощью готовой ноотропной добавки Mind Lab Pro® .

Из 80+ ноотропов Mind Lab Pro® выбрала 11 лучших в своем классе ускорителей мозга в этом списке, потому что это:

  • Подтверждено убедительными доказательствами разнообразия преимуществ для здоровья мозга;
  • Дополняет, хорошо работает в команде для улучшения общей когнитивной деятельности;
  • Безопасно, подтверждено многочисленными исследованиями, демонстрирующими безопасность и переносимость

Mind Lab Pro® содержит эти лучшие в своем классе ноотропы в превосходных формах, включая передовые ботанические и фирменные ноотропы с уникальными запатентованными преимуществами.

Эта универсальная ноотропная стратегия суммирования ноотропов ™ — инновационная разработка Mind Lab Pro® — оптимизирует сразу несколько мозговых путей для улучшения общего состояния мозга, улучшения всех типов мышления и достижения пикового психического состояния , известного как 100% умственной силы :

Из длинного списка ноотропов Mind Lab Pro® выбрала 11 лучших в своем классе ускорителей мозга, которые работают во многих отношениях, чтобы полностью раскрыть потенциал мозга.

Заключение

11 лучших в своем классе ноотропов Mind Lab Pro® из этого длинного списка ноотропов образуют универсальный ноотроп ™, который улучшает работу всего мозга.

Этот список ноотропов, хотя и не полный, дает хорошее представление об огромном количестве потенциальных усилителей мозга , которые можно найти в популярных ноотропных добавках. Поскольку ноотропы продолжают получать научное подтверждение, этот список будет только расти.

Для тех, кто ищет список ноотропов, чтобы найти one brain-booster , чтобы попробовать, есть много хороших автономных вариантов выше.

Для тех, кто изучает списки ноотропов с целью изучения возможностей объединения нескольких в мощный стек, стимулирующий мозг, Mind Lab Pro® — идеальное решение :

Mind Lab Pro® объединяет 11 лучших в своем классе ноотропов в обновленных формах в настоящий универсальный ноотроп ™ , который работает для всех, безопасен для всех и подходит для любого образа жизни.
Список литературы
  1. Turner E, et al. Серотонин по меню: добавка с предшественником серотонина 5-гидрокситриптофаном. Фармакология и терапия (2005)
  2. Spagnoli A, Lucca U, Menasce G и др. Длительное лечение ацетил-L-карнитином при болезни Альцгеймера. Неврология 1991; 41: 1726-32
  3. Maczurek A, et.al. Липоевая кислота как противовоспалительное и нейрозащитное средство при болезни Альцгеймера. Расширенные обзоры доставки лекарств. Том 60, Выпуски 13-14.Октябрь-ноябрь 2008 г. Страницы 1463-1470
  4. Parnetti L, et al. Холина альфосцерат при когнитивном снижении и остром цереброваскулярном заболевании: анализ опубликованных клинических данных. Механизмы старения и развития. Том 122, выпуск 16, ноябрь 2001 г., страницы 2041–2055
  5. Perng CH, et al. Лечение когнитивной дисфункции при деменции: метаанализ нескольких методов лечения. Психофармакология (Берл). 2018 3 марта. Doi: 10.1007 / s00213-018-4867-y.
  6. Moran DL, et al.Влияние добавки, содержащей апоэкуорин, на вербальное обучение пожилых людей в обществе. Adv Mind Body Med. 2016 Зима; 30 (1): 4-11.
  7. Wang H, et al. Улучшающий эффект лютеолина на ухудшение памяти на модели болезни Альцгеймера. Мол Мед Реп. 2016 Май; 13 (5): 4215-20
  8. Chandrasekhar K et al. Проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование безопасности и эффективности высококонцентрированного экстракта полного спектра корня ашваганды в снижении стресса и беспокойства у взрослых.Индийский J Psychol Med. 2012 июл; 34 (3): 255-62.
  9. Katagiri M et al. Влияние богатого астаксантином экстракта Haematococcus pluvialis на когнитивные функции: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Clin Biochem Nutr. 2012 сентябрь; 51 (2): 102-7
  10. Роденрис С. и др. Хронические эффекты Брахми (Bacopa monnieri) на человеческую память. Нейропсихофармакология. 2002 августа; 27 (2): 279-81
  11. Ракстон, CHS. Увеличение дозы кофеина не влияет на когнитивные функции. Бюллетень по питанию.13 февраля 2008 г. 33: 15–25
  12. Fedurco M, et al. Модулирующие эффекты алкалоидов Eschscholzia californica на рекомбинантные рецепторы ГАМК. Biochem Res Int. 2015; 2015: 617620
  13. Mohamed AF, et al. Влияние общего алкалоида Uncaria tomentosa и его компонентов на экспериментальную амнезию у мышей: выяснение с использованием теста пассивного избегания. Журнал фармации и фармакологии. 2000; 52: 1553-1561
  14. Chassot JM, et al. Доклиническая оценка экстрактов Trichilia catigua на центральную нервную систему мышей.J Ethnopharmacol. 11 октября 2011 г .; 137 (3): 1143-8
  15. Crippa JA et al. Нейронные основы анксиолитических эффектов каннабидиола (CBD) при генерализованном социальном тревожном расстройстве: предварительный отчет. J Psychopharmacol. 2011 Янв; 25 (1): 121-30.
  16. Bhanumathy M et al. Ноотропная активность семян Celastrus paniculatus. Pharm Biol. Март 2010; 48 (3): 324-7
  17. Марсер Д. и Хопкинс С.М. Дифференциальные эффекты меклофеноксата на потерю памяти у пожилых людей. Возраст и старение 1977, 6 (2): 123-131
  18. Silveri, et al.Cognizin® Citicoline увеличивает энергию мозга (АТФ) на 14% и ускоряет формирование мембран мозга на 26% у здоровых взрослых. Общество неврологии, Сан-Диего, Калифорния,
  19. Rai KS, et al. Обработка экстрактом корня Clitoria ternatea (Linn) во время периода всплеска роста улучшает обучение и память у крыс. Индийский J Physiol Pharmacol. 2001 июл; 45 (3): 305-13
  20. Murai S, et al. MKC-231, усилитель поглощения холина, улучшает дефицит рабочей памяти и снижает уровень ацетилхолина в гиппокампе, вызванный ионом азиридиния этилхолина у мышей.J Neural Transm Gen Sect. 1994; 98 (1): 1-13.
  21. Dhingra D, et al. Оценка антидепрессантоподобной активности Convolvulus pluricaulis choisy в тестах принудительного плавания и подвешивания хвоста на мышах. Med Sci Monit. 2007 июл; 13 (7): BR155-61.
  22. Littarru GP1, Tiano L. Биоэнергетические и антиоксидантные свойства кофермента Q10: последние разработки. Mol Biotechnol. 2007 сентябрь; 37 (1): 31-7. Получено с:
  23. McMorris T et al. Влияние добавок креатина и лишения сна при легких физических упражнениях на когнитивные и психомоторные функции, настроение и концентрацию катехоламинов и кортизола в плазме.Психофармакология (Берл). 2006 Март; 185 (1): 93-103
  24. Blusztajn JK. Нейропротекторное действие пищевого холина. Питательные вещества. 2017 28 июля; 9 (8).
  25. Schaefer EJ. Содержание фосфатидилхолина докозагексаеновой кислоты в плазме и риск деменции и болезни Альцгеймера: исследование сердца Фрамингема. Arch Neurol. 2006 ноя; 63 (11): 1545-50.
  26. Ferris SH et al. Старческое слабоумие: лечение деанолом. J Am Geriatr Soc. 1977 июн; 25 (6): 241-4
  27. Ando S, et al. Нарушение функции отсроченной памяти из-за преходящей гипоксии и ее профилактика форсколином.Исследование мозга. Том 405, выпуск 2: 371–374. 10 марта 1987
  28. Абду А.М., Хигасигучи С., Хори К. и др. Расслабляющие и повышающие иммунитет эффекты введения гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) у людей. Биофакторы 2006; 26: 201-8.
  29. Рай Г.С., Шовлин Ц., Веснес КА. Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование экстракта гинкго билоба («танакана») у пожилых амбулаторных пациентов с легким или умеренным нарушением памяти. Curr Med Res Opin 1991; 12: 350-5
  30. Reay JL, Kennedy DO, Scholey AB.Влияние женьшеня Panax, потребляемого с глюкозой и без нее, на уровень глюкозы в крови и когнитивные способности во время длительных «умственно сложных» задач. J Psychopharmacol. 2006 ноябрь; 20 (6): 771-81
  31. Wattanathorn J et al. Положительная модуляция познания и настроения у здоровых пожилых добровольцев после введения центеллы азиатской. J Ethnopharmacol. 2008 5 марта; 116 (2): 325-32.
  32. Кеннеди Д.О., Хаскелл С.Ф. и др. Улучшение когнитивных функций у добровольцев после введения экстракта гуараны (Paullinia cupana): сравнение и взаимодействие с женьшенем Panax.Pharmacol Biochem Behav. 2004 ноябрь; 79 (3): 401-11
  33. Xu SS, et al. Эффективность гиперзина-А в таблетках на память, познание и поведение при болезни Альцгеймера. Чжунго Яо Ли Сюэ Бао. 1995 сентябрь; 16 (5): 391-5
  34. Chiu S et al. Рандомизированное контролируемое исследование с подтверждением концепции познавательных эффектов патентованного экстракта Sceletium toruosum (Zembrin), нацеленного на фосфодиэстеразу-4, у когнитивно здоровых субъектов: последствия для деменции Альцгеймера. Evid Based Complement Alternat Med. 2014; 2014: 682014.
  35. Sarris J, et al. Кава в лечении генерализованного тревожного расстройства: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Журнал клинической психофармакологии. 2013 Октябрь; 33 (5): 643-8.
  36. Сухайма В. Нейробиология Кратома и его основного алкалоида митрагинина. Бюллетень исследований мозга, том 126, часть 1, сентябрь 2016 г., страницы 29-40
  37. Rae C et al. Ингибирование транспорта глутамина истощает пулы нейротрансмиттеров глутамата и ГАМК: еще одно свидетельство метаболической компартментации.J Neurochem. 2003 апр; 85 (2): 503-14
  38. Beckmann H, Athen D, Olteanu M, Zimmer R. DL-фенилаланин против имипрамина: двойное слепое контролируемое исследование. Архипсихиатр Нервенкр (1970). 4 июля 1979 г .; 227 (1): 49-58
  39. Какуда Т. и др. Нейропротекторные эффекты теанина и его профилактическое действие на когнитивную дисфункцию. Pharmacol Res. 2011 август; 64 (2): 162-8.
  40. Korner E, et al. Сонный эффект L-триптофана. Eur Neurol 1986; 25 Дополнение 2: 75-81
  41. Хиггинс Дж. П. и Фликер Л.Лецитин при деменции и когнитивных нарушениях. Кокрановская база данных Syst Rev.2003; (3): CD001015
  42. Kennedy DO, et al. Ослабление лабораторно-индуцированного стресса у людей после однократного приема Melissa officinalis (лимонный бальзам). Psychosom Med. 2004 июль-август; 66 (4): 607-13
  43. Мори К. и др. Улучшение воздействия гриба Ямабушитаке (Hericium erinaceus) на легкие когнитивные нарушения: двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание. Phytother Res. 2009 Март; 23 (3): 367-72. DOI: 10.1002 / ptr.2634.
  44. Ли Ю.К. и др. Защитный эффект этанольного экстракта Magnolia Officinalis и 4- O -метилхонокиола на индуцированное кополамином ухудшение памяти и ингибирование активности ацетилхолинэстеразы. Журнал природных лекарств 3 (2009): 274–282. PMC . Интернет. 8 августа 2015 г.
  45. Reger MA et al. Влияние бета-гидроксибутирата на познавательную способность у взрослых с нарушениями памяти. Neurobiol Aging. 2004 Март; 25 (3): 311-4
  46. Forsyth LM, et al.Терапевтические эффекты перорального НАДН на симптомы у пациентов с синдромом хронической усталости. Ann Allergy Asthma Immunol. 1992; 82 (2): 186-91
  47. Narahashi T, et al. Уникальный механизм действия препаратов Альцгеймера на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы и NMDA-рецепторы в головном мозге. Life Sci. 2003 5 декабря; 74 (2-3): 281-91.
  48. Rusted JM и Trawley S. Сопоставимые эффекты никотина у курильщиков и некурящих на перспективную задачу памяти. Нейропсихофармакология. Июль 2006; 31 (7): 1545-9
  49. Островская РУ и др.Оригинальное новое ноотропное и нейропротекторное средство ноопепт. Экспериментальная и клиническая фармакология. 2002; 65: 66-72
    50. .
  50. Dimpfel W, Storni C, Verbruggen M. Принятие экстракта травы овса (Avena sativa) изменяет спектральные частоты ЭЭГ у здоровых людей. J Altern Complement Med. 2011 Май; 17 (5): 427-34. DOI: 10.1089 / acm.2010.0143. Epub 2011 12 мая
  51. Bottini G, et al. Оксирацетам при деменции: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Acta Neurologica Scandinavica. 1992; 86: 237-41
    52. .
  52. Ахондзаде С. и др.Пассифлора в лечении генерализованной тревоги: пилотное двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование оксазепама. Журнал клинической фармации и терапии 2001, 26 (5): 363-367
  53. Тюренков И.Н., и др. Фенибут и его цитрат предотвращают психоневрологические расстройства, вызванные хроническим стрессом (парадоксальное лишение сна). Эксп Клин Фармакол. 2012; 75 (6): 8-13
  54. Бобков Ю.Г., Морозов И.С., Глозман О.М., Неробкова Л.Н., Жмуренко Л.А. Фармакологическая характеристика нового фенильного аналога пирацетама — 4-фенилпирацетама.Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. 1983; 95: 50-3)
  55. Ladd, Sandra L, et al. Влияние фосфатидилхолина на явную память. Клиническая нейрофармакология, Том 16 (6), декабрь 1993 г., 540-549
  56. Фосфатидилсерин (PS) — многозадачный фосфолипид, который помогает наращивать, питать и защищать клетки мозга; лучший ноотроп для памяти, подтвержденный доказательствами13
  57. Kato-Kataoka A et al. Полученный из соевых бобов фосфатидилсерин улучшает функцию памяти у пожилых японцев с нарушениями памяти.J Clin Biochem Nutr. 2010 ноя; 47 (3): 246-55
  58. Копелевич ВМ. Синтез и изучение психотропных и гипотензивных свойств новых производных пикамилона. Ищите новые лекарства. Журнал фармацевтической химии. Октябрь 1997 г., том 31, выпуск 10, стр. 536-539.
  59. Devaraja, S, et al. Добавка с экстрактом сосновой коры, богатым полифенолами, увеличивает антиоксидантную способность плазмы и изменяет профиль липопротеинов плазмы. Липиды, Vol. 37, нет. 10 (2002)
  60. Winblad B. Пирацетам: обзор фармакологических свойств и клинического применения.Обзоры препаратов для ЦНС. 2005; 11: 169-82
  61. Динан Т.Г., Стэнтон С., Крайан Дж. Ф. Психобиотики: новый класс психотропных средств. Биол Психиатрия. 2013 15 ноября; 74 (10): 720-6
  62. McLean A, Jr., Cardenas DD, Burgess D и Gamzu E. Плацебо-контролируемое исследование прамирацетама у молодых мужчин с проблемами памяти и когнитивных функций в результате травмы головы и гипоксии. Травма головного мозга. 1991; 5: 375-80
    63. .
  63. Zhou Y, et al. Птеростильбен, вводимый перорально, ослабляет острую церебральную ишемию-реперфузию у мышей в зависимости от дозы и времени.Pharmacol Biochem Behav. 2015 август; 135: 199-209
  64. Kim, J, et al. Пирролохинолинхинон подавляет фибрилляцию амилоидных белков. Прион. 2010, январь-март; 4 (1): 26-31
  65. Вероника Витте и др. Влияние ресвератрола на производительность памяти, функциональную связь гиппокампа и метаболизм глюкозы у здоровых пожилых людей. Журнал неврологии 34.23 (2014): 7862-870.
  66. Дарбинян В, Ктеян А, Паносян А и др. Родиола розовая при стрессовой усталости — двойное слепое перекрестное исследование стандартизированного экстракта SHR-5 с повторяющимся режимом низких доз на умственную работоспособность здоровых врачей во время ночного дежурства.Фитомедицина 2000; 7: 365-371
  67. Habtemariam S. Терапевтический потенциал дитерпенов розмарина ( Rosmarinus officinalis ) при болезни Альцгеймера. Evid Based Complement Alternat Med. 2016; 2016: 2680409
  68. Rosenbaum JF, et al. Антидепрессивный потенциал перорального S-аденозил-1-метионина. Acta Psychiatr Scand. 1990 Май; 81 (5): 432-6
  69. Соундхарараджан К. и др. Обзор нейрозащитных и когнитивных свойств лигнанов лимонника китайского.Biomed Pharmacother. 2018 Янв; 97: 958-968.
  70. Fava M, et al. Двойное слепое рандомизированное исследование зверобоя, флуоксетина и плацебо при большом депрессивном расстройстве. Журнал клинической психофармакологии. Октябрь 2005 г. Vol. 25, выпуск 5; 441-447
  71. Тиев К.П. и др. Лечение хронической постинфекционной усталости: рандомизированное двойное слепое исследование двух доз сульбутиамина (400-600 мг / день) по сравнению с плацебо. Rev Med Interne. 1999 Октябрь; 20 (10): 912-8
  72. Kong WX и др. Влияние таурина на поведение крыс в трех моделях тревожности.Pharmacol Biochem Behav. 2006 февраль; 83 (2): 271-6
  73. Franco R et al. Значение теобромина для благотворного воздействия потребления какао. Front Pharmacol. 2015; 6: 30
  74. Cox KHM, Pipingas A, Scholey AB. Исследование влияния твердого липидного куркумина на познание и настроение у здорового пожилого населения. J Psychopharmacol 2 октября 2014 г.,
  75. Mahoney CR и др. Добавки тирозина смягчают ухудшение рабочей памяти во время воздействия холода. Physiol Behav.2007 23 ноября; 92 (4): 575-82. Epub 2007 22 мая
  76. van Groeningen CJ, et al. Клинико-фармакологическое исследование перорального уридина. J Natl Cancer Inst. 1991 20 марта; 83 (6): 437-41
  77. Fernandez S, et al. Седативные и улучшающие сон свойства линарина, флавоноида, выделенного из валерианы лекарственной. Pharmacol Biochem Behav. 2004 февраль; 77 (2): 399-404
  78. Subhan Z, Hindmarch I. Психофармакологические эффекты винпоцетина у нормальных здоровых добровольцев. Eur J Clin Pharmacol.1985; 28 (5): 567-71
  79. Баттерворт РФ. Недостаток тиамина и нарушения головного мозга. Nutr Res Rev.2003 декабрь; 16 (2): 277-84.
  80. Хаслам Р. Х., Далби Дж. Т., Радемейкер А. В.. Влияние терапии мегавитаминами на детей с синдромом дефицита внимания. Педиатрия 1984; 74: 103-11
  81. Deijen JB, van der Beek EJ, Orlebeke JF, van den Berg H. Добавка витамина B-6 у пожилых мужчин: влияние на настроение, память, работоспособность и умственные усилия. Психофармакология. 1992; 109 (4): 489–496
    82. .
  82. Палатник А и др.Двойное слепое контролируемое перекрестное испытание инозитола в сравнении с флувоксамином для лечения панического расстройства. J Clin Psychopharmacol. 21 июня 2001 г. (3): 335-9
  83. Смит А.Д., Рефсум Х. Гомоцистеин, витамины группы В и когнитивные нарушения. Анну Рев Нутр. 2016 17 июля; 36: 211-39
  84. Мураками К. и др. Потребление с пищей фолиевой кислоты, других витаминов группы В и полиненасыщенных жирных кислот омега-3 в связи с симптомами депрессии у взрослых японцев. Питание. 2008 Февраль; 24 (2): 140-7.
  85. Prediger RD et al.Эффекты острого введения водно-спиртового экстракта листьев чая мате (Ilex paraguariensis) на животных моделях обучения и памяти. J Ethnopharmacol. 8 декабря 2008; 120 (3): 465-73.

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Всегда обращайтесь к надежному источнику и убедитесь, что продукт произведен из конопли и не содержит ТГК. Мы не участвуем в производстве CBD и не одобряем и не поддерживаем какие-либо бренды продуктов CBD. При приеме добавок или любого вещества, особенно в сочетании, всегда важно проконсультироваться с врачом.CBD обычно считается безопасным, но мы не предлагаем и не гарантируем, что это может быть применено ко всем доступным продуктам CBD — у некоторых людей высокий уровень THC может вызывать взаимодействие с лекарствами и добавками с непредсказуемыми побочными эффектами.

Лучшие ноотропы 2021 года (обновлено) — Эксперт по ноотропам

Мои подписчики на информационный бюллетень часто спрашивают меня, для какого лучший ноотроп для _________. Заполните пустое поле своим выбором для принятия решений, памяти, обучения, беспокойства, депрессии, энергии, мотивации или…

Вы уловили идею.Есть очень много вещей, которые могут пойти не так с человеческим мозгом. И группа нейрохакеров предложит самые разные мнения по поводу лучшего решения для каждой вещи.

Но сделайте шаг назад, и вы кое-что заметите. Люди обычно разделяют свои цели взлома мозга на несколько четко определенных категорий . Затем поищите лучший ноотроп для каждого из них.

Еще одна вещь, которую мы быстро усвоили, — это то, что не существует «одной таблетки» для когнитивной оптимизации. Часто требуется «стопка» из нескольких добавок, чтобы добраться до того, чего мы хотим.

И наши категории и список выглядят примерно так…

Скорость обработки, принятие решений, фокус, поток и мышление

Ацетил-L-карнитин (ALCAR) , Анирацетам, кофеин, CDP-холин, гриб львиная грива, NALT, B-комплекс

Анирацетам, Bacopa Monnieri, CDP-холин, DHA, L-теанин, экстракт фосфатидилсерина (PS) 9106

Анирацетам, ЦДФ-холин, Bacopa Monnieri, L-теанин, родиола розовая, сульбутиамин, B-комплекс

Ацетил-L-карнитин (АЛКАР), альфа-кислота, альфа-карнитин (ALCAR), Холин, родиола, CoQ10, PQQ

Ремонт и обслуживание мозга

Ацетил-L-карнитин (ALCAR), анирацетам, кофеин, CDP-холин, DHAserpoceine (PSH), фосфатид р osea, Экстракт сосновой коры

Полная оптимизация мозга

У меня есть пара новых любимых ноотропов в этом году после 14 лет проб и ошибок.И есть вероятность, что то, что работает для меня, может сработать и для вас. Я говорю о ноотропах, которые я использую каждый день .

Лучшие ноотропы на 2021 год

В приведенных выше категориях вы заметите, что некоторые ноотропы работают в нескольких областях из когнитивного улучшения . Это означает меньшее количество ноотропов в хорошо сбалансированном стеке.

И как только вы погрузитесь в нейробиологию, стоящую за каждым ноотропом , вы обнаружите синергию с тем, сколько из этих ингредиентов работают вместе.Это может привести к меньшим дозам каждого из них для большей пользы .

Оптимизация мозга требует множества экспериментов, чтобы найти то, что работает лучше всего. Испытание различных составов, ведение журнала того, что работает и насколько хорошо, и значительные вложения.

Естественно, я ищу способы сэкономить, не срезая углы. Итак, как только я сузил свой выбор стека, начался поиск качественных готовых ноотропных стеков , которые избавят меня от покупки индивидуальных ноотропов.

К счастью, я нашел то, что, на мой взгляд, является лучшим готовым ноотропным стеком в конце 2015 года. В котором используется большинство ноотропов, которые я выбрал для своего стека. Все они упакованы в капсулы на 2 дня в стопке ноотропных добавок под названием Mind Lab Pro ® .

Я расскажу больше о Mind Lab Pro ® через несколько минут и о том, как он связан с моими целями взлома мозга.

Компания, производящая MLP, также производит линейку добавок под названием Performance Lab ® .Предлагает еще больше возможностей для оптимизации мозга. Подробнее об этом позже.

Прежде чем я подробно расскажу, как работает мой стек, вот то, что многие наши коллеги-биохакеры по всему миру считают лучшими ноотропами , доступными в 2021 году.

Ацетил-L-карнитин

Анирацет

Bacopa Monnieri

B-Complex

CDP-Choline

106 910 910 Caffe и MCT

910 910 Caffe и MCT

DHA

Гриб Львиная грива

Кверцетин

L-Theanine L-Theanine L-Theanine L-Theanine

Фосфатидилсерин (PS) 9000 5

Экстракт сосновой коры

Родиола розовая

Сульбутиамин

Винпоцетин

00 9105 9119

Pro ®

получить Performance Lab ®

7 секретов к лучшему ноотропному стеку

Чтобы узнать больше о том, что входит в разработку персонального ноотропного стека , ознакомьтесь с моими другими сообщениями :

Руководство для начинающих по ноотропным стекам

Как создать лучший ноотропный стек

Здесь мы сделаем краткий обзор некоторых простых шагов, которым вы можете следовать для создания отличного ноотропного стека .

  1. Определите свои цели — критически важно, чтобы точно определил, чего вы пытаетесь достичь с помощью ноотропов.

    Это может быть , улучшающий обучение и память , устраняющий мозговой туман , устраняющий тревогу или депрессию , улучшающий концентрацию внимания или повышающий энергию и мотивацию . Вы можете использовать первую таблицу в этом посте для идей , как определить свои цели .

  2. Natural против рацематов или комбинации — затем решите, важны ли для вас ноотропы « all natural ».Или вам удобно использовать синтетические составы, такие как racetam . Любой выбор хорош.

    Но чем больше мы узнаем о ноотропах, которые использовались на протяжении тысяч лет для улучшения когнитивных функций . Тем больше мы понимаем, что натуральных соединений часто так же хороши, как некоторые современные синтетические или рецептурные лекарства , или даже лучше.

  3. Слушайте свое тело — по мере того, как вы приобретете больше опыта с ноотропами, вы обнаружите, что больше соответствуете своему мозгу и телу, а также своим чувствам, чем когда-либо прежде.

    Иногда в течение часа вы узнаете, насколько хорошо (или нет) это работает. Иногда может занять дни или несколько недель , прежде чем вы сможете решить, работает ли что-то так, как вы думали.

  4. Дозировки являются ключевыми — каждый ноотроп, рассмотренный здесь на Nootropics Expert ® включает рекомендуемых доз . Рекомендации по дозировке, основанные на личном опыте и клинических испытаниях.

    Каждый ноотроп имеет u-образную кривую отклика . И synergy при приеме с другими ноотропами в вашем стеке. Больше никогда не бывает лучше . И слишком много одного ноотропа может быть опасным .

    По мере того, как вы набираетесь опыта, вы также поймете, что некоторые готовых ноотропных стеков просто не имеют смысла. Потому что количество определенных ключевых ингредиентов значительно ниже терапевтических доз, чтобы вы могли ощутить пользу.

  5. Простое — лучше всего — разумно сразу понять, что иногда все, что вам нужно для улучшения памяти, — это хорошая добавка B-комплекса. Или с использованием 1000 мг DHA. Такой подход дешевле, чем сначала попробовать новейший рацетам. И вы можете удивить себя.
  6. Каков ваш уровень риска? — комфортно ли вам экспериментировать с соединениями, которые были только «официально» протестированы на животных? Или большинство клинических исследований на русском языке?

    Насколько важно для вас оптимизировать работу своего мозга? Рискнули бы вы сейчас сократить продолжительность жизни на несколько лет ради оптимизации когнитивных функций? Хотя это маловероятно, это решать только вам.

  7. Гибкость — Гибкость — ключ к успеху при экспериментах с ноотропами . Поймите, что будет время, когда вы просто обнаружите, что что-то не работает, за 50 или 100 долларов. Или ваш любимый ноотроп внезапно больше не доступен. Или ваш любимый поставщик обанкротился. Особенно актуально в условиях этой всемирной пандемии.

    Поймите, что никто не является мастером искусства и науки о ноотропах . Не верьте ничему, что я говорю, или тому, что вы читаете на других сайтах. Узнайте, правда ли что-то . И измените курс, когда вам нужно, если вы хотите достичь своих целей в области нейрохакинга.

Далее мы более подробно рассмотрим каждый из ноотропов, рекомендованных выше и которые я использую каждый день.

получить Mind Lab Pro ®

получить Performance Lab ® Mind

получить Performance Lab ® Stim

получить Ome ® -3

Лучшие ноотропные добавки

Каждый из ноотропов, описанных ниже, ведет к полному обзору.Просматривая каждый отдельный обзор ноотропных добавок, вы найдете более подробную информацию о , что это такое , , почему мы используем его , как ощущается , его механизм действия в вашем мозгу, побочные эффекты, формы в наличии или типов, чтобы купить , и рекомендации по дозировке .

Вы также заметите в таблице выше и каждом ноотропе, перечисленном ниже, что многие из этих ингредиентов удобно инкапсулированы в формуле Mind Lab Pro ® по две капсулы в день.Или в Performance Lab ® Mind , или Performance Lab ® Stim .

Каждый из этих ноотропов обычно считается безопасным и нетоксичным в рекомендуемой дозе. Но ваш пробег может отличаться от . То, как вы реагируете на каждое из этих соединений, зависит от множества переменных, включая:

  • Генетика
  • Взаимодействие с лекарствами, отпускаемыми по рецепту
  • Текущее состояние здоровья

Поэтому, пожалуйста, перейдите к каждому ноотропу и прочтите побочных эффектов , рецепт взаимодействия с лекарствами и любые другие примечания или предупреждения.Но в целом это одни из самых безопасных усилителей когнитивных функций, о которых мы знаем.

Подробнее о Ноотропы Безопасность и побочные эффекты

  1. Ацетил-L-карнитин

ALCAR помогает транспортировать жирных кислот в митохондрии , где они необходимы энергетический обмен . [I] Заправка ваших клеток «энергетическими установками» может повысить физическую и умственную энергию .

ALCAR является необходимым кофактором для синтеза ацетилхолина . [ii] , который улучшает память, умственную активность и подвижность мышления .

Антиоксидантные свойства Ацетил-L-карнитина обеспечивают нейропротекторные свойства, усиливает мозговой фактор роста нервов (BDNF) и способствует церебральному кровообращению .

  1. Анирацетам

Анирацетам — один из моих любимых ноотропов.Среди опытных пользователей ноотропов хорошо известно , снижающее тревогу, депрессию, страх и улучшающее общительность . [Iii] Но он делает гораздо больше.

Анирацетам увеличивает способность мозга восстанавливать поврежденные клеточные мембраны . Он снижает чувствительность рецепторов к глутамату (AMPA) в вашем мозгу. [Iv] Это усиливает нейронную передачу сигналов за счет повышения эффективности глутамата . Результат: лучшая фокусировка и концентрация .

Анирацетам также улучшает память и отзыв , высвобождая на 200 — 300% больше ацетилхолина в вашем мозгу. [V] Что увеличивает фокус и ясность мысли .

И я обнаружил, что комбинация анирацетама и сульбутиамина лучше любого антидепрессанта, который я когда-либо пробовал.

  1. Bacopa Monnieri

Bacopa Monnieri является одним из лучших ноотропов для изучения .Исследователи из Banaras Hindu University в Индии показали, что бакопа так же эффективна при тревоге, как бензодиазепиновый препарат лоразепам . И в отличие от бензодиазепинов , бакопа не вызывала потери памяти . Фактически, повысило познавательную способность . [vi]

Другое исследование, проведенное в Портленде, штат Орегон, показало, что 300 мг Bacopa Monnieri в день в течение 12 недель:

  • Улучшенное запоминание слов
  • Повышенное внимание
  • Повышенная память
  • Улучшенная фокусировка во время обучения
  • Пониженная тревога и частота сердечных сокращений [vii]

  1. Кофеин

кофеин антагонист, который помогает предотвратить сонливость.И, в свою очередь, влияет на ацетилхолин , адреналин (адреналин), серотонин и увеличивает использование дофамина . Обеспечение стимулирующего эффекта, испытываемого при потреблении кофеина . [viii]

Кофеин способствует экспрессии гена нейротрофического фактора головного мозга (BDNF) , который усиливает нейрогенез .

И кофеин увеличивает плотность рецепторов ГАМК , потенцирует дофамина и заставляет некоторые рецепторы серотонина быть более чувствительными.Что, в свою очередь, улучшает настроение в течение часа после употребления . [Ix]

  1. ЦДФ-холин

Ценное дополнение к любому ноотропному стеку , ЦДФ-холин — это многозадачность, которая улучшает познание и работу мозга, улучшает концентрацию и мотивацию , а снижает усталость .

ЦДФ-холин способствует синтезу ацетилхолина и высвобождению дофамина .[x] Оба нейротрансмиттеров участвуют в обучении и памяти .

CDP-Choline также помогает восстанавливать мембраны клеток мозга . цитидин в CDP-холине превращается в уридин в вашем организме. И работает как мост между холином и мембранным синтезом нейрона . Уридин необходим для синтеза фосфатидилхолина (PC) , который необходим для восстановления поврежденных мембран нейронов .[xi]

Холин настолько важен для познания и нервной функции, что без него мы не могли бы двигаться, думать, спать или вспоминать что-либо. И один из лучших способов обеспечить ваш мозг и тело необходимым ему холином — это добавление CDP-холина .

  1. DHA

DHA (докозагексаеновая кислота) представляет собой омега-3 жирную кислоту . DHA имеет решающее значение для здоровой структуры и функции вашего мозга. Ваш мозг на 60% состоит из жира . И большая часть этого жира составляет DHA .

DHA может включать нейротрофический фактор головного мозга (BDNF) . Повышение нейропластичности , ведущее к лучшему обучению и памяти . И DHA действует как противовоспалительное , уменьшая фермент COX-2 .

Если вы страдаете хронической депрессией, в течение нескольких недель после добавления DHA к ноотропному стеку вы должны почувствовать, как депрессия поднимается на .Ваше познание будет лучше . Вы будете думать яснее и быстрее . Ваша память и способность к обучению улучшатся . И у вас, вероятно, будет на больше энергии и мотивации.

Но, скорее всего, вы не подумаете, что эти улучшения связаны с добавлением DHA к вашему ноотропному стеку. Что-то еще получит признание. 😊

Дело в том, что вы не можете получить эти преимущества от рыбьего жира или большинства Омега-3 на рынке.Потому что дозировка DHA слишком мала. А чистота — это вопрос. Лучше всего получить DHA из источника . Там же, где рыба и другие морские обитатели получают DHA . И это из водорослей.

Последнее дополнение к моему ноотропному стеку и тысячам в нашем сообществе — это Performance Lab ® Omega-3. Он содержит 600 мг DHA и 300 мг EPA , изготовленных из водорослевого масла (от life’s ™ Omega 60) в двух веганских гелевых капсулах NutriGels ® .

  1. Львиная грива

Гриб львиная грива — это древнее китайское средство , улучшающее когнитивные функции и общее состояние здоровья.

В нашем современном мире Lion’s Mane входит в число лучших ноотропных стеков . Почему?

Потому что Львиная грива стимулирует выработку ферментов, которые высвобождают Фактор роста нервов (NGF) .[xii] Он стимулирует восстановление и создание нейронов (нейрогенез , ). Повышение уровня нейротрансмиттеров и передачи сигналов, влияющих на память, обучение, отзывчивость и настроение.

И Львиная грива помогает избавиться от мозгового тумана . Восстановление памяти и умственной активности . снижает симптомы тревоги и депрессии. . [Xiii]

Lion’s Mane является отличным дополнением к любому ноотропному стеку, включая анирацетам , CDP-холин и DHA (омега-3) для немедленного познавательного процесса буст.

  1. Кверцетин

Кверцетин — это флаванол из группы флавоноидов полифенолов, обнаруженных во многих растениях.

В качестве ноотропа Кверцетин усиливает митохондриальную функцию и снижает выработку активных форм кислорода (АФК) , что улучшает обучение и память .

Кверцетин обладает уникальной способностью увеличивать содержание клаудина-4 , которое закрывает плотные соединения и лечит негерметичный кишечник или негерметичный гематоэнцефалический барьер .[xiv]

Кверцетин вошел в список лучших ноотропов 2021 года в этом году, потому что недавно было обнаружено, что он помогает уменьшить симптомы COVID-19 .

Китайское исследование показало, что кверцетин связывается со шиповым белком в коронавирусе, снижая его способность инфицировать клетки . [Xv]

Некоторые из самых последних комментариев пользователей кверцетина сообщают о значительном сокращении COVID- 19 симптомов.

Те, кто инфицирован вирусом, сообщили об использовании кверцетина с витамином С, витамином D и цинком . Их дыхание было легче, и эта комбинация помогла им быстрее восстановиться. И это начинает быть , подкрепленным клиническими исследованиями .

  1. N-ацетил-L-тирозин (NALT)

N-ацетил-L-тирозин производит катехоламин -триад нейротрансмиттеров дофамин 8, норадреналин и норэпинПо мере повышения уровня дофамина вы сможете лучше сконцентрироваться, , организовать своих мыслей и оставаться на продуктивным .

NALT может быть эффективным средством лечения симптомов СДВГ . NALT работает в синергии со стимуляторами, такими как риталин и аддералл, повышая внеклеточные уровни дофамина . Помочь этим лекарствам стать более эффективными. И смягчение побочных эффектов, таких как сбои, когда действует стимулятор .

N-ацетил L-тирозин также улучшает память и познавательные способности при остром стрессе . [Xvi] Он помогает улучшить процесс принятия решений , «состояние потока» и креативность , когнитивную гибкость и рабочую память .

NALT — отличное дополнение к любому ноотропному стеку, особенно если вы имеете дело с ADHD или ADD .

Дополнительные советы о том, как бороться с симптомами СДВГ и СДВ, см. В моем посте:

Лучшие ноотропы для лечения СДВГ / СДВ

  1. Фосфатидилсерин (PS)
является одним из лучших ноотропов , потому что:

Фосфатидилсерин (PS) , возможно, , один из самых эффективных и важных ноотропов, доступных сегодня .Он имеет репутацию для улучшения бдительности, внимания, познания, памяти, памяти и настроения. . [Xvii]

  1. Экстракт сосновой коры

Экстракт сосновой коры является одним из лучших ноотропы , но относительно неизвестны ноотропному сообществу. Это стандартизованный натуральный экстракт коры французской морской сосны .

Экстракт сосновой коры помогает предотвратить снижение содержания дофамина , норэпинефрина и глутатиона (GSH) с до отношения GSH-дисульфидредуктазы (GSSG-R) .Проблемы с нейротрансмиттерами, которые способствуют гиперактивности в СДВГ . [Xviii]

Экстракт сосновой коры помогает увеличить кровоток в мозг и внутри него. [Xix] Увеличивая оксида азота (NO) , который способствует расширению кровеносный сосуд. И помогает восстанавливать и поддерживать здоровье оболочки кровеносных сосудов. Решающее значение для общего здоровья мозга, поддержание сигнальных путей и поддержка улучшенного обучения и памяти .

И Экстракт сосновой коры предотвращает накопление белков, поврежденных окислением. Который может снизить риск таких заболеваний, как болезнь Паркинсона, Альцгеймера и Хантингтона.

  1. Родиола розовая

В России Родиола розовая широко используется как средство от усталости, плохой концентрации внимания и памяти. Также считается, что повысит продуктивность рабочих .

Являясь одним из лучших ноотропов , этот адаптоген помогает снизить стресс и усталость , повысить энергию на , бдительность и выносливость , одновременно повышая умственную работоспособность в периоды хронического стресса.

Исследования показывают, что Родиола розовая может повысить внимание к задачам, ориентированным на детали, за счет улучшения концентрации в течение длительного периода . Что делает его одним из лучших ноотропов для изучения .

Родиола розовая повышает настроение , влияя на уровни серотонина и норэпинефрина в вашем мозгу, а также опиоидов для хорошего самочувствия, таких как бета-эндорфины . Он также поддерживает нейрогенез , восстанавливая и выращивая новые нейроны.Помимо активации синтеза и повторного синтеза АТФ , основного источника энергии клеток вашего тела и мозга.

Еще одна причина добавить родиолы розовой к ноотропному стеку — это помогает уменьшить воспалительный C-реактивный белок . И салидрозид , один из многих компонентов этой невероятной травы, защищает нейроны от вызванной окислительным стрессом гибели клеток .

  1. Сульбутиамин

Сульбутиамин — один из лучших ноотропов в моем стеке.Это синтетическое производное витамина B 1 (тиамин) . Две соединенные вместе молекулы витамина B 1 помогают тиамину легче преодолевать гематоэнцефалический барьер .

Сульбутиамин непосредственно участвует в цикле лимонной кислоты , который помогает производить аденозинтрифосфата (АТФ) в митохондриях . Было показано, что он улучшает глутаматергической, холинергической и дофаминергической неврологической передачи .Он также может увеличивать плотность D 1 рецепторов дофамина . [Xx]

Сульбутиамин также способствует выработке фермента PDH , который необходим для синтеза ацетилхолина .

Мне нравится этот ноотроп, потому что он улучшает когнитивные способности, память, принятие решений, улучшает спортивные результаты, снижает хроническую усталость [xxi] и эректильную дисфункцию , [xxii] и является одним из лучших антидепрессантов, которые я когда-либо видел. б / у .[xxiii]

  1. L-теанин

L-теанин — это аминокислота , которая в природе встречается в зеленом чае и чае улун. Многие считают его лучшим ноотропом в сочетании с кофеином для синергетического эффекта снижения артериального давления, омоложения и расслабления, повышения мыслительных способностей, улучшения концентрации внимания и изменения настроения .

Эта удивительная аминокислота:

  • Усиливает альфа-волны мозга (8–12 Гц), способствуя тревожной релаксации .[xxiv]
  • Повышает уровни ГАМК, серотонина и дофамина в вашем мозгу. Создает бодрящий и успокаивающий эффект , помогая вам войти в поток . И улучшение познания и памяти .
  • Он является антагонистом рецепторов NMDA и может ингибировать синаптическое высвобождение глутамата . Защита мозга от чрезмерной стимуляции, вызванной глутаматом, и возможной токсичности глутамата.
  • Повышает уровень нейротрансмиттеров серотонина, дофамина и ГАМК в вашем мозгу.Наряду с увеличением нейротрофического фактора мозга (BDNF), и фактора роста нервов (NGF) . [Xxv]

Большинство нейрохакеров сообщают о успокаивающем эффекте в течение 30–45 минут после приема L-теанина . Познание получает импульс, а уровень энергии повышается без нервозности, вызванной стимуляторами, такими как кофеин .

Некоторые сообщают, что L-теанин остановил их приступы тревоги и паники .(Но будьте осторожны, сочетая его с успокаивающими средствами, такими как Xanax ® ).

  1. Винпоцетин

Винпоцетин представляет собой полусинтетическое производное растения барвинка малого , которое известно за усиление мозгового кровообращения , подавление воспаления и окислительного стресса. бдительность , познание , концентрация , память и настроение .

Винпоцетин ингибирует фермент PDE1 , который усиливает церебральный кровоток . Он блокирует накопление натрия в нейронах, снижает токсические эффекты окислительного стресса , удаляет свободных радикалов , а защищает нейроны от глутамата и NMDA .

И, ингибируя PDE1 , Винпоцетин увеличивает цАМФ и цГМФ . [xxvi] Повышение нейропластичности, которая улучшает познание и память .

  1. Комплекс витаминов группы B

Витамины группы B , которые должны быть частью каждого ноотропного стека включают:

  • Витамин B 1 (тиамин) — необходим для производят АТФ в митохондриях и является кофактором в ацетилхолине синтез
  • Витамин B 3 (ниацин) — используется в синтезе ацетилхолина
  • 5 витамина B Acid) — необходим для производства ацетилхолина
  • Витамин B 6 (P-5-P) — необходим для синтеза дофамина, адреналина, ГАМК, мелатонина, норэпинефрина и серотонина [xxvii] ]
  • Витамин B 8 (Инозитол) — регулирует объем клеток, сигнальных путей в клетках мозга, ДНК реп. воздух, долгосрочное потенцирование , компонент клеточных мембран, регулирует клеточный метаболизм и потребление клеточной энергии
  • Витамин B 9 (фолат) — Участвует в ДНК и синтезе РНК , экспрессии генов, аминокислот кислота синтез, синтез и восстановление миелина , и требуется для синтеза дофамина, адреналина и серотонина
  • Витамин B 12 (метилкобаламин) — требуется для синтеза нейротрансмиттеров дофамин, GABA и серотонин

Вы можете не осознавать все преимущества ноотропного стека, содержащего ЦДФ-холин , ацетил-L-карнитин , любой из рацетамов или любой ноотропный препарат в этом отношении без добавления высококачественный, биоактивный B-витаминный комплекс .Возможно самое важное и самое дешевое дополнение к вашему стеку .

получить Mind Lab Pro ®

получить Performance Lab ® Mind

получить Performance Lab ® Stim

получить Ome ® -3

Проверьте свое масло

Некоторые этикетки с ноотропными добавками рекомендуют принимать их во время еды.Смысл этой рекомендации заключается в том, что ноотроп — это жирорастворимый . И требует немного жира для правильного усвоения и увеличения биодоступности .

У каждого из перечисленных выше ноотропов есть ссылки на полный обзор, который включает информацию о растворимости — жиров или водорастворимых.

На всякий случай я беру одну столовую ложку органического масла Performance Lab ® MCT с моим ноотропным стеклом .Но вы также можете использовать нерафинированное кокосовое масло .

Это полезное масло содержит жир, который мне нужен для лучшего усвоения жирорастворимых добавок . И мне не нужно беспокоиться о том, чтобы принять его во время еды.

Использование MCT или кокосового масла с моим стеком также не влияет на водорастворимые добавки . Это беспроигрышный вариант.

получить Performance Lab ® MCT

Очистить путь к повышению производительности в 2021 году

За последние 14 лет я перепробовал множество различных ноотропных препаратов.Но в конце 2015 я наконец нашел , один высококачественный готовый стек, который покрыл все базы . Этот стек — Mind Lab Pro ® .

Я использовал Mind Lab Pro ® в качестве «основы» для моего личного ноотропного стека с 2015 года. И продолжаю использовать его в 2021 . Это так хорошо.

Фактически, в 2017 году Opti-Nutra ® Advanced Nutraceuticals , компания, производящая Mind Lab Pro ® , обновила свою формулу.Их витаминов группы B теперь являются их собственными запатентованными витаминами NutriGenesis ® . « Идентичные природе » питательных веществ, которые ваше тело распознает как пищу.

Затем, в 2018 году, Opti-Nutra представила совершенно новый бренд пищевых добавок под названием Performance Lab ® . Компания осознала потребность в большем количестве вариантов, когда дело доходит до оптимизации мозга. И необходимость поддерживать остальное тело.

Performance Lab ® предлагает готовые ноотропные комплексы Performance Lab ® Mind , Performance Lab ® Stim , и Performance Lab ® Energy .

Их ноотропные стеки поддерживаются прибором Performance Lab ® NutriGenesis Multi , которым я также пользуюсь ежедневно. Этот мульти содержит идентичные натуральным NutriGenesis ® витамины и минералы для работы всего тела и мозга. Сейчас это моя любимая мультивитаминная добавка, которая очень хорошо работает с Mind Lab Pro ® .

В начале 2018 года я перешел с использования индивидуальных добавок на Performance Lab ® Energy .Поскольку этот набор содержит ацетил L-карнитин (ALCAR), коэнзим Q10, PQQ и R-липоевая кислота , которые я покупал и использовал отдельно, что было дороже.

Performance Lab ® Energy использует запатентованные, клинически проверенные формы каждого ингредиента в NutriCaps ® веганских капсулах и без добавок. Просто чистые, проверенные питательные вещества, которые работают.

В 2019 году я добавил Performance Lab ® Stim , который я использовал время от времени, когда энергия расходуется немного с перебоями.И мне нужен дополнительный импульс, чтобы закончить то, что я делаю.

Поскольку он содержит натурального кофеина (из семян Coffea Robusta) 50 мг, L-теанин (Suntheanine ® ) 100 мг, Ajipure ® L-тирозин 250 мг , со сбалансированным NutriGenesis ® B- Комплекс . Для бдительной чистой энергии без дрожи.

Performance Lab ® также предлагает наборы добавок для Vision, Sleep, Prebiotic, Flex, Protein, Carb, BCAA, предтренировочные формулы, формулы после тренировки, Fat Burner и T-Booster. для мужчин.

Заключение

Если вы чувствуете разочарование в поиске идеального стека, я надеюсь, что эта страница предоставит вам указатели, необходимые для создания лучшего ноотропного стека .

Все ноотропы, представленные на этой странице, работают. Откуда мне знать? Потому что я использую их каждый божий день .

Но я не единственный. Десятки тысяч таких же людей, как мы с вами, тоже добились успеха с этими ноотропами.

Я рекомендую вам попробовать каждого из них в своем ноотропном стеке в 2021 году .Или сэкономьте деньги на ваших ежемесячных закупках добавок и попробуйте некоторые из предварительно составленных пакетов, например, Mind Lab Pro ® и добавки Performance Lab ® .

Я считаю, что , когда я нашел компанию по производству ноотропных добавок, которая выпускает высококачественные продукты, я продолжаю использовать их, пока не появится что-то получше .

Пока этого не произошло . Я уверен, что вам понравятся и вам понравятся готовые наборы ноотропов на этой странице. Opti-Nutra выпускает удивительные продукты.

Когда дело доходит до оптимизации мозга и того, что я вкладываю в свое тело, «достаточно хорошо» еще далеко не достаточно, пока я не покажу свои лучшие . Во всех сферах жизни.

Правильная комбинация ноотропов в нужных количествах помогла мне достичь того момента, когда я чувствую, что работаю лучше, чем когда-либо.

В начале этой страницы мы определили основные моменты, которые приводят к когнитивному улучшению; познание, принятие решений, фокус, поток, мышление, память, тревога, депрессия, энергия, мотивация, восстановление и обслуживание мозга .

Что мне нравится в ноотропных добавках, описанных на этой странице, так это то, что они охватывают каждую из этих категорий.

И чтобы помочь вам еще больше настроить ноотропный стек. Уделите некоторое время каждому из следующих постов, которые я написал, об отдельных областях оптимизации мозга.

Лучшие ноотропы для обучения и памяти

Лучшие ноотропы для социальной тревожности

Лучшие ноотропы для лечения СДВГ

Лучшие ноотропы для лечения депрессии

Лучшие ноотропы для мотивации

Лучшие ноотропы для взлома состояния потока от

до

Психобиотики: связь кишечника и мозга

Как выбрать лучший поливитамин для работы мозга

РЕКОМЕНДАЦИИ

[i] Берг Дж.М., Тимочко Ю.Л., Страйер Л. Биохимия . 5-е издание. Нью-Йорк: В. Х. Фриман; 2002. (источник)

[ii] Уайт Х.Л., Скейтс П.В. «Ацетил-L-карнитин как предшественник ацетилхолина». Нейрохимические исследования 1990 июн; 15 (6): 597-601. (источник)

[iii] Накамура К. «Анирацетам: его новый терапевтический потенциал при церебральных дисфункциональных расстройствах, основанный на недавних фармакологических открытиях» Обзоры лекарств для ЦНС 2002 Neva Press, Branford, Connecticut Vol.8, № 1, с. 70–89 (источник)

[iv] Isaacson J.S., Nicoll R.A. «Анирацетам снижает десенсибилизацию рецепторов глутамата и замедляет затухание быстрых возбуждающих синаптических токов в гиппокампе» Proceedings of the National Academy of Sciences in the United States of America vol. 88, pp. 10936-10940, декабрь 1991 г. (источник)

[v] Zhao X., Kuryatov A., Lindstrom J.M., Yeh J.Z., Narahashi T. «Модуляция ноотропными препаратами нейронных никотиновых рецепторов ацетилхолина в нейронах коры головного мозга крыс.” Molecular Pharmacology 2001 Apr; 59 (4): 674-83. (источник)

[vi] Бхаттачарья С.К., Гхосал С. «Анксиолитическая активность стандартизированного экстракта Bacopa monniera: экспериментальное исследование». Фитомедицина . 1998 Apr; 5 (2): 77-82 (источник)

[vii] Калабрезе Н.Д., Грегори В.Л., Лео М., Кремер Д., Боун К., Окен Б. «Влияние стандартизированного экстракта Bacopa monnieri на когнитивные функции, тревогу и депрессию у пожилых людей: рандомизированный, двойной анализ». Слепое, контролируемое плацебо исследование » Журнал альтернативной и бесплатной медицины июль 2008 г .; 14 (6): 707–713.(источник)

[viii] Уокер Дж., Ром Б., Ланг Р., Париза М. В., Хофманн Т., Сомоза В. «Идентификация компонентов кофе, которые стимулируют высвобождение дофамина из клеток феохромоцитомы (PC-12)». Пищевая и химическая токсикология. 2012 февраль; 50 (2): 390-8 (источник)

[ix] Джорнесс Т.Е., Грин Р.В. «Аденозин и сон» Текущая нейрофармакология . 2009 сен; 7 (3): 238–245. (источник)

[x] Adibhatla R.M., Hatcher J.F., Dempsey R.J. «Цитиколин: нейропротективные механизмы при церебральной ишемии.” Journal of Neurochemistry 2002 Jan; 80 (1): 12-23 (источник)

[xi] Ван Л., Пулер А.М., Альбрехт М.А., Вуртман Р.Дж. «Добавка уридин-5′-монофосфата с пищей увеличивает вызванное калием высвобождение дофамина и способствует разрастанию нейритов у старых крыс». Журнал молекулярной неврологии 2005; 27 (1): 137-45. (источник)

[xii] Лай П.Л., Найду М., Сабаратнам В., Вонг К.Х., Дэвид Р.П., Куппусами У.Р., Абдулла Н., Малек С.Н. «Нейротрофические свойства лечебного гриба« Львиная грива », Hericium erinaceus (Higher Basidiomycetes) из Малайзии.” Международный журнал лекарственных грибов . 2013; 15 (6): 539-54. (источник)

[xiii] Нагано М., Симидзу К., Кондо Р., Хаяси К., Сато Д., Китагава К., Охнуки К. «Уменьшение депрессии и тревоги на 4 недели приема Hericium erinaceus». Биомедицинские исследования . 2010 августа; 31 (4): 231-7. (источник)

[xiv] Амашех М., Шлихтер С., Амаше С., Манкертрц Дж., Цейтц М., Фромм М., Шульцке Дж. Д. «Кверцетин усиливает барьерную функцию эпителия и увеличивает экспрессию клаудина-4 в клетках Caco-2» Журнал питания и болезней 138: 1067–1073, 2008 г.(источник)

[xv] Колунга Бьянкателли, Р., Беррилл, М., Катравас, Дж. Д., и Марик, П. Э. (2020). «Кверцетин и витамин C: экспериментальная синергетическая терапия для профилактики и лечения заболевания, связанного с SARS-CoV-2 (COVID-19). « Границы иммунологии , 11 , 1451. (Источник)

[xvi] Коул Н.А., Уоткинс С.Л., Олдос Дж. У., Уоррен Л.К., Кристмас Б.К., Даскомб Б., Маугер А.Р., Абт Г., Тейлор Л. «Влияние приема тирозина на когнитивные и физические показатели с использованием периодического теста на результаты футбола ( iSPT) в теплой среде.” Европейский журнал прикладной физиологии . 2015 февраль; 115 (2): 373-86. (источник)

[xvii] Crook T.H., Tinklenberg J., Yesavage J., Petrie W., Nunzi M.G., Massari D.C. «Влияние фосфатидилсерина на возрастное ухудшение памяти». Неврология 1991 Май; 41 (5): 644-9. (источник)

[xviii] Дворакова М., Езова Д., Блазисек П., Требатицка Ю., Скодачек И., Суба Дж., Ивета В., Родевальд П., Дурацкова З. «Катехоламины в моче у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности ( СДВГ): модуляция полифенольным экстрактом сосновой коры (пикногенол).” Нейробиология питания 2007 июнь-август; 10 (3-4): 151-7. (источник)

[xix] Нисиока К., Хидака Т., Накамура С., Умемура Т., Джитсуики Д., Сога Дж., Гото К., Чаяма К., Йошизуми М., Хигаси Ю. «Пикногенол, кора французской морской сосны. экстракт, увеличивает эндотелий-зависимую вазодилатацию у людей ». Исследования гипертонии . 2007 сентябрь; 30 (9): 775-80. (источник)

[xx] Оллат Х., Лоран Б., Бакчин С., Мишель Б.Ф., Тушон Дж., Дюбуа Б. «[Эффекты ассоциации сульбутиамина с ингибитором ацетилхолинэстеразы на ранней стадии и умеренной стадии болезни Альцгеймера]». L’Encephale 2007 март-апрель; 33 (2): 211-5.

[xxi] Тиев К.П., Кабане Дж., Имберт Дж. К. «[Лечение хронической постинфекционной усталости: рандомизированное двойное слепое исследование двух доз сульбутиамина (400-600 мг / день) по сравнению с плацебо]». La Revue de Medicine Interne Октябрь 1999 г .; 20 (10): 912-8. (источник)

[xxii] Дмитриев Д.Г., Гамидов С.И., Пермякова О.В. «[Клиническая эффективность препарата Энерион в лечении пациентов с психогенной (функциональной) эректильной дисфункцией].” Урология 2005, январь-февраль; (1): 32-5. (источник)

[xxiii] Бентон Д., Гриффитс Р., Халлер Дж. «Настроение и когнитивные функции, связанные с добавлением тиамина». Психофармакология 1997 Янв; 129 (1): 66-71. (источник)

[xxiv] Мейсон Р. «200 мг дзен» Альтернативные и дополнительные методы лечения . Июль 2004 г., 7 (2): 91-95. (источник)

[xxv] Yamada T., Terashima T., Wada K., Ueda S., Ito M., Okubo T., Juneja LR, Yokogoshi H. «Теанин, r-глутамилэтиламид, увеличивает концентрацию нейротрансмиссии и уровни мРНК нейротрофина в организме человека. мозг в период лактации.” Науки о жизни . 2007 29 сентября; 81 (16): 1247-55. (источник)

[xxvi] Биво Дж. А. «Циклические нуклеотидные фосфодиэстеразы: функциональные последствия множественных изоформ». Физиологические обзоры . 1995 Октябрь; 75 (4): 725-48. (источник)

[xxvii] Clayton P.T. «Расстройства, реагирующие на B6: модель витаминной зависимости». Журнал наследственных метаболических заболеваний . 2006 апрель-июнь; 29 (2-3): 317-26. (источник)

Ацетил-L-карнитин — эксперт по ноотропам

Ацетил-L-карнитин может обратить вспять возрастное когнитивное снижение и улучшить память.

Ацетил-L-карнитин (ALCAR, ALC или LAC) представляет собой синтезированную версию L-карнитина . Которая является производной аминокислот , лизина и , метионина .

ALCAR более биодоступен, чем L-карнитин. Легко проникает через гематоэнцефалический барьер. И доставляет L-карнитин через клеточные мембраны (которые он не сможет пройти самостоятельно).

L-карнитин естественным образом вырабатывается в печени и почках.А затем переносится в другие ткани, включая мозг и сердце.

ALCAR помогает:

  • Энергетический метаболизм мозга . ALCAR помогает транспортировать жирные кислоты в митохондрии, где они необходимы для энергетического обмена. Заправка ваших клеток «электростанциями» может повысить физическую и умственную энергию.
  • Нейротрансмиттеры . ALCAR является необходимым ингредиентом для образования ацетилхолина . Это улучшает память, умственную активность и плавность мышления.
  • Оптимизация мозга . Антиоксидантные свойства ацетил-L-карнитина обеспечивают нейрозащитные свойства, усиливают нейротрофический фактор головного мозга (BDNF) и стимулируют мозговое кровообращение.

Обзор

L-карнитин — это аминокислота, которая синтезируется в организме. Вы также получаете его из красного мяса и молочных продуктов.

L-карнитин считается «условно незаменимым» питательным веществом, потому что, когда ваш организм использует его быстрее, чем он может его вырабатывать, вам потребуется дополнительный L-карнитин либо из пищи, либо в виде добавок.

L-карнитин используется по всему телу. Здесь мы говорим о форме L-карнитина Ацетил-L-карнитин из-за его влияния на здоровье мозга и химический состав.

L-карнитин против ацетил-L-карнитина: в чем разница?

L-карнитин и ацетил-L-карнитин часто называют карнитин . Но каждый из них конструктивно отличается, и у каждого есть свои преимущества.

L-карнитин : обеспечивает энергией митохондрии ваших клеток, но не способен преодолевать гематоэнцефалический барьер.Дополнительный L-карнитин усваивается организмом с трудом; только 18% его попадает в кровоток.

L-карнитин популярен среди спортсменов и людей, сидящих на диете, которые хотят получить полезные свойства карнитина в отношении метаболизма жиров. Но не ищем пользы для мозга.

L-карнитин

Ацетил-L-карнитин : легче усваивается и используется вашим организмом, чем L-карнитин. Одно исследование показало, что употребление 2 граммов в день в течение 50 дней повысило уровень ALCAR в крови на 43%. [I]

Ацетил-L-карнитин

ALCAR делает все, что делает L-карнитин, но также может преодолевать гематоэнцефалический барьер.В другом исследовании ученые обнаружили, что ALCAR защищает клетки мозга от окислительного стресса, а L-карнитин — нет. [Ii]

Как ацетил-L-карнитин работает в мозге?

Ацетил-L-карнитин улучшает здоровье и работу мозга несколькими способами. Но особенно выделяются два.

  1. ALCAR усиливает ацетилхолин , нейромедиатор, связанный с памятью и общей функцией мозга. Ацетил-L-карнитин является предшественником ацетилхолина в присутствии коэнзима-A .ALCAR отдает «метильную группу» для производства ацетилхолина. [Iii]

В мозге с болезнью Альцгеймера наблюдается снижение на 25-40% карнитинацетилтрансферазы , фермента мозга, который работает с L-карнитином и ацетил-L-карнитином.

Это снижение ферментов головного мозга привело исследователей к связыванию низкого уровня ALCAR с низким уровнем ацетилхолина , и началом болезни Альцгеймера. Далее они предложили ALCAR в качестве эффективного метода лечения регенерации мозга. [Iv]

  1. ALCAR обеспечивает энергию мозга , питая митохондрии клеток вашего мозга.[v]

ALCAR работает как челночный транспорт жирных кислот через клеточные мембраны. Право на клеточную электростанцию ​​ митохондрии . [Vi]

  • Поскольку ALCAR доставляет жирные кислоты в митохондрии , он обеспечивает топливо, которое сжигается для получения энергии.
  • Поскольку ALCAR переносит жирных кислот из митохондрий, он вымывает токсичные побочные продукты.


ALCAR поддерживает митохондрии почти в каждой клетке вашего тела.Ваш мозг потребляет не менее 20% энергии вашего тела. И производит много токсичных побочных продуктов. Так что ALCAR особенно важен для здорового мозга.

Как дела идут плохо:

По мере того, как мы становимся старше, химический состав нашего мозга и энергетический обмен меняются. [Vii]

↓ Фактор роста нервов в головном мозге снижается

↓ Снижение уровня ацетил-L-карнитина

↓ Снижение уровня ацетилхолина

↓ Митохондрии теряют эффективность

Все эти возрастные изменения являются факторами, способствующими нейродегенеративным заболеваниям старения, включая болезнь Альцгеймера и деменцию.

ALCAR спешит на помощь.

Исследования Института Линуса Полинга при Университете штата Орегон показывают, что ацетил-L-карнитин будет: [viii]

  • Восстановить эффективное производство энергии митохондриями
  • Восполнить возрастные изменения в структуре митохондрий
  • Восполнить уровень АЛКАР и ацетилхолина в мозге и теле

ALCAR обладает способностью повышать уровень ацетилхолина и омолаживать клетки мозга (включая митохондрии).Доказано, что это приносит пользу людям с возрастными заболеваниями головного мозга, такими как болезнь Альцгеймера и большая депрессия. [Ix]

Как выглядит ацетил-L-карнитин с ?

Вы можете не чувствовать ALCAR… если вы не пожилой человек или не страдаете эректильной дисфункцией. В этих конкретных группах ацетил-L-карнитин помогает с памятью, настроением, умственной работоспособностью и способностью вызывать и поддерживать эрекцию.

Поддержка мозга

ALCAR и его способность питать митохондрии в клетках вашего мозга должны улучшить познавательные способности во всех возрастных и гендерных группах.

Как ноотроп, отзывы пользователей ALCAR сообщают о приливе энергии и быстроте мышления.

Исследование

В одном исследовании исследователи показали, что ALCAR может иметь положительных эффектов при депрессии и деменции. [X]

Еще одно исследование из Италии; исследователи показали, что ацетил-L-карнитин стимулировал рост новых нейритов . Больше этих мельчайших выступов тел нервных клеток означало усиление передачи сигналов между клетками по всей центральной нервной системе (головной и спинной мозг).[xi]

И исследование, проведенное в Медицинской школе Маунт-Синай в Нью-Йорке, показало, что ALCAR имеет потенциал в лечении симптомов болезни Паркинсона . Непосредственно влияя на митохондриальное дыхание, помогая дофаминовым нейронам и используя дофамин в головном мозге.

ALCAR помогает при легких когнитивных нарушениях (MCI)

Золотое стандартное двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование с участием 1204 человек показало значительное влияние на внимание, умственную работоспособность, память и высшие умственные функции.[xii]

В этом исследовании ALCAR, казалось, предотвратил дальнейшее ухудшение состояния мозга. И может рассматриваться как терапия дегенерации мозга.

Ацетил-L-карнитин замедляет скорость когнитивного снижения

130 пациентов с болезнью Альцгеймера получали ALCAR или плацебо ежедневно в течение года. Они были протестированы по 14 точкам когнитивной деятельности.

Это исследование показало более медленное снижение когнитивных функций в группе ALCAR по сравнению с группой плацебо.[xiii]

ALCAR, эффективный при синдроме хронической усталости

Было показано, что ацетил-L-карнитин снижает утомляемость у пациентов с синдромом хронической усталости.

В рандомизированном двойном слепом перекрестном исследовании; 36 человек в течение 3 месяцев получали либо амантадин (используемый для лечения хронической усталости), либо 1 грамм ALCAR два раза в день.

Результаты исследования показали, что ALCAR лучше переносится и более эффективен, чем фармацевтический препарат от усталости.[xiv]

Ацетил-L-карнитин защищает от окислительного повреждения экстази (МДМА)

Исследования показали, что ALCAR эффективен в защите митохондрий от окислительного стресса. Но эти ребята пошли еще дальше.

Самцам крыс перед дозой экстази (МДМА) давали ацетил-L-карнитин. По словам исследователей, предварительная обработка ALCAR «оказывает эффективную нейрозащиту против нейротоксичности, вызванной MDMA, на митохондриальном уровне». [Xv]

Имейте это в виду перед следующей вечеринкой.

ALCAR для эректильной дисфункции?

В этом исследовании 120 пациентов были разделены на 3 группы. Группа 1 получала 160 мг тестостерона в день. Группе 2 и давали 2 грамма пропионил-L-карнитина плюс 2 грамма ацетил-L-карнитина в день. А группа 3 rd — плацебо.

Знаете ли вы, что существует Международный индекс эректильной функции ?

Оказалось, что комбинация пропионил-L-карнитин / ацетил-L-карнитин лучше, чем тестостерон, при эректильной дисфункции.Без побочных эффектов увеличения простаты, улучшения оргазмов, большего сексуального желания и улучшения настроения. [Xvi]

Пропионил-L-карнитин

Примечания по дозировке
  • Рекомендуемая доза ацетил-L-карнитина для улучшения познавательной способности составляет 1–4 грамма в день.
  • Для улучшения настроения и снятия хронической усталости 1–3 грамма ALCAR в день.
  • При проблемах с памятью, связанных с возрастом, 1–2 грамма ALCAR в день.

ALCAR растворим в воде, и его можно принимать натощак, запивая водой.Некоторые производители пищевых добавок рекомендуют принимать ацетил-L-карнитин во время еды. Это означает, что он жирорастворим, и я не нашел доказательств этого в научной литературе.

Побочные эффекты

Ацетил-L-карнитин естественным образом вырабатывается в организме. Считается хорошо переносимым и безопасным.

Побочные эффекты возникают редко, но могут включать тошноту, рвоту, повышенное возбуждение, потерю веса и беспокойство.

Вы также можете увидеть увеличение частоты припадков, если у вас какое-либо судорожное расстройство.

Доступные формы
  • Ацетил-L-карнитин : L-карнитин с дополнительной ацетильной группой. Эта версия более биодоступна и легко проникает через гематоэнцефалический барьер.
  • L-карнитин : это стандартная форма карнитина, содержащаяся в продуктах питания.
  • Lipo-Carn ® : запатентованная смесь альфа-липоевой кислоты и ацетил-L-карнитина. Исследования показывают, что эта комбинация является мощным антивозрастным дуэтом.
    Вместе они помогают бороться с диабетом, повышают выработку энергии, поддерживают правильную когнитивную функцию, защищают организм от радиации и химических токсинов и укрепляют иммунитет.[xvii]
  • Пропионил-L-карнитин : L-карнитин в сочетании с пропионовой кислотой. Эта форма известна своей антиоксидантной активностью и используется для здоровья сердца. Также полезен при эректильной дисфункции.

ALCAR 750 мг также включен в ноотропный стек Performance Lab Energy .

Рекомендация эксперта по ноотропам

Ацетил-L-карнитин 500 — 1500 мг в день

Мы рекомендуем использовать ацетил-L-карнитин в качестве ноотропной добавки.

Ваше тело синтезирует немного ALCAR самостоятельно. И от еды, которую вы едите. Но большая часть ацетил-L-карнитина поступает из красного мяса. И если вы не едите много качественной говядины или баранины травяного откорма…

ALCAR особенно полезен для людей, страдающих возрастным снижением когнитивных функций. Исследования показывают, что он помогает остановить или обратить вспять дегенерацию мозга при болезни Альцгеймера и депрессивных расстройствах. Особенно на ранних стадиях болезни.

Мы рекомендуем начинать с дозы 500 мг в день.ALCAR — отличное дополнение к стеку, включающему пирацетам. Добавьте источник холина (Alpha GPC или CDP-Choline) в соотношении 1: 4. 1 грамм Alpha GPC на 4 грамма пирацетама. Принимайте достаточно холина, чтобы избавиться от головной боли, вызванной рацематом. Затем добавьте 500 мг ALCAR.

Некоторые обнаружили, что ALCAR в сочетании с коэнзимом Q-10 оказывает глубокое влияние на все, от настроения до биполярного расстройства. Особенно в сочетании с альфа-липоевой кислотой.

Возрастные когнитивные расстройства, такие как болезнь Альцгеймера, могут потребовать увеличения дозы до 1500 мг в день.

РЕКОМЕНДАЦИИ

[i] Ребуш К.Дж. «Кинетика, фармакокинетика и регуляция метаболизма L-карнитина и ацетил-L-карнитина». Annals of the New York Academy of Sciences 2004 Nov; 1033: 30-41. (источник)

[ii] Лю Дж., Хед Э., Курацунэ Х., Котман К. В., Эймс Б. Н. «Сравнение эффектов L-карнитина и ацетил-L-карнитина на уровни карнитина, амбулаторную активность и биомаркеры окислительного стресса в мозге старых крыс.” Анналы Нью-Йоркской академии наук 2004 Nov; 1033: 117-31. (источник)

[iii] Уайт Х.Л., Скейтс П.В. «Ацетил-L-карнитин как предшественник ацетилхолина». Нейрохимические исследования 1990 июн; 15 (6): 597-601. (источник)

[iv] Калария Р.Н., Харик С.И. «Активность карнитинацетилтрансферазы в человеческом мозге и его микрососудах снижается при болезни Альцгеймера». Анналы неврологии Октябрь 1992 г .; 32 (4): 583-6. (источник)

[v] Берг Дж.М., Тимочко Ю.Л., Страйер Л. Биохимия . 5-е издание. Нью-Йорк: В. Х. Фриман; 2002. (источник)

[vi] Берг Дж. М., Тимочко Дж. Л., Страйер Л. Биохимия . 5-е издание. Нью-Йорк: В. Х. Фриман; 2002. (источник)

[vii] Costell M., O’Connor J.E., Grisolía S. «Возрастное снижение содержания карнитина в мышцах мышей и людей». Biochemical and Biophysical Research Communications 1989, 30 июня; 161 (3): 1135-43. (источник)

[viii] Гомес Л.А., Хит С.Д., Хаген Т.М. «Добавка ацетил-L-карнитина обращает вспять возрастное снижение активности карнитин-пальмитоилтрансферазы 1 (CPT1) в межфибриллярных митохондриях без изменения содержания L-карнитина в сердце крысы» Механика развития старения 2012 фев-март; 133 (0): 99–106. (источник)

[ix] Петегрю Дж. У., Левин Дж., МакКлюр Р. Дж. «Физико-химические, метаболические и терапевтические свойства ацетил-L-карнитина: актуальность для механизма его действия при болезни Альцгеймера и гериатрической депрессии.” Molecular Psychiatry 2000 Nov; 5 (6): 616-32. (источник)

[x] Феррари Ф., Горини А., Вилла Р.Ф. «Функциональная протеомика АТФ-аз синаптических плазматических мембран гиппокампа крыс: эффект l-ацетилкарнитина и взаимосвязь с патофизиологией деменции и депрессии». Европейский журнал фармакологии 5 июня 2015 г .; 756: 67-74. (источник)

[xi] Тальялатела Г., Наварра Д., Оливи А., Рамаччи М.Т., Вербах-Перес К., Перес-Поло Дж. Р., Ангелуччи Л. «Рост нейритов в клетках PC12, стимулированный ацетил-L-карнитин-аргинином амидом.” Нейрохимические исследования 1995 Янв; 20 (1): 1-9. (источник)

[xii] Монтгомери С.А., Тал Л.Дж., Амрейн Р. «Метаанализ двойных слепых рандомизированных контролируемых клинических испытаний ацетил-L-карнитина по сравнению с плацебо при лечении легких когнитивных нарушений и легкой болезни Альцгеймера» International Clinical Psychopharmacology 2003 Mar; 18 (2): 61-71. (источник)

[xiii] Spagnoli A. et. Al. «Долгосрочное лечение ацетил-L-карнитином при болезни Альцгеймера». Неврология .1991 ноя; 41 (11): 1726-32. (источник)

[xiv] Tomassini V., Pozzilli C., Onesti E., Pasqualetti P., Marinelli F., Pisani A., Fieschi C. склероз: результаты пилотного рандомизированного двойного слепого перекрестного исследования ». Journal of Neurological Science 2004 15 марта; 218 (1-2): 103-8. (источник)

[xv] Alves E. et. Al «Ацетил-1-карнитин обеспечивает эффективную нейрозащиту in vivo в отношении митохондриальной нейротоксичности, вызванной 3,4-метилендиоксиметамфетамином в мозге крыс-подростков» Cellular Neuroscience Volume 158, Issue 2, 23 января 2009 г., страницы 514–523 (источник)

[xvi] Каваллини Дж., Caracciolo S., Vitali G., Modenini F., Biagiotti G. «Карнитин по сравнению с введением андрогенов в лечении сексуальной дисфункции, депрессивного настроения и усталости, связанных с мужским старением». Урология 2004 апр; 63 (4): 641-6. (источник)

[xvii] Лю Дж., Хед Э., Гариб А.М., Юань В., Ингерсолл Р.Т., Хаген Т.М., Котман К.В., Эймс Б.Н. «Потеря памяти у старых крыс связана с распадом митохондрий головного мозга и окислением РНК / ДНК: частичное обращение вспять при употреблении ацетил-L-карнитина и / или R-альфа-липоевой кислоты.” Proceeding of the National Academy of Sciences of the United States of America 2002 Feb 19; 99 (4): 2356-61. (источник)

ЦДФ-холин — эксперт по ноотропам

ЦДФ-холин, как известно, улучшает когнитивные функции и функции мозга, улучшает внимание и мотивацию, а также снижает утомляемость

ЦДФ-холин (цитидин дифосфат холин или цитидин 5′-дифосфохолин ) также известен как цитиколин. Этот природный источник холина присутствует в каждой клетке вашего тела.

ЦДФ-холин является уникальным источником холина. После переваривания он разделяется на цитидин и холин . Когда он попадает в ваш мозг, он снова превращается в CDP-холин.

Этот холин необходим для синтеза нейромедиатора ацетилхолина (ACh) . ACh — это первичный нейромедиатор, высвобождаемый нейронами. Эта электрическая передача сигналов между нейронами участвует в памяти, обучении, познании и вспоминании.

Цитидин является компонентом Рибонуклеиновой кислоты (РНК) . Эта молекула участвует в кодировании, декодировании, регуляции и экспрессии генов. Но как только он попадает в мозг, он превращается в уридин .

Передача сигналов между нейронами имеет тенденцию захватывать молекулы холина из клеточных мембран, когда холина не хватает. Именно здесь вступает в действие уридин . Он восстанавливает те же самые клеточные мембраны. Для поддержания целостности нейронов.

ЦДФ-холин помогает:

  • Оптимизация мозга : ЦДФ-холин обеспечивает уридин, как только он попадает в мозг. Уридин восстанавливает, восстанавливает и пополняет запасы компонентов, необходимых для восстановления нейронов. Чтобы поддерживать передачу сигналов между нейронами, оптимизированную для памяти, обучения, познания и вспоминания.
  • Нейротрансмиттеры : ЦДФ-холин усиливает высвобождение норадреналина, дофамина, серотонина и ацетилхолина в головном мозге. [I] [ii]
  • Энергия мозга : ЦДФ-холин увеличивает аденозинтрифосфат (АТФ) клетки мозга.АТФ — это топливо, используемое для питания ячеек.

Обзор

CDP-холин — это тип холина, который присутствует в каждой клетке вашего тела. Вы также можете получить его от мясных субпродуктов, таких как печень.

CDP-Choline

Холин считается важным питательным веществом, потому что ваш организм использует его быстрее, чем он может его вырабатывать. Таким образом, вам нужно принимать холин либо из пищи, либо в виде добавок.

Холин необходим для производства нейромедиатора ацетилхолина.И для образования фосфатидилхолина (PC) , используемого в построении клеточных мембран.

Фактически, холин настолько важен для познания и нервной функции, что без него мы не могли бы двигаться, думать, спать или что-либо помнить.

ЦДФ-холин обладает уникальной способностью превращаться в цитидин и холин , когда он проходит через вашу пищеварительную систему. После того, как он пересекает гематоэнцефалический барьер, он снова превращается в ЦДФ-холин.

Цитидин, оставшийся в крови, может превращаться в уридин в мозгу.Уридин необходим для восстановления клеточных мембран.

CDP-холин участвует в памяти и когнитивных функциях. И дает мозгу энергию для устойчивых умственных усилий.

ЦДФ-холин против альфа GPC против битартрата холина: в чем разница?

Холин — водорастворимое питательное вещество, сходное по составу с витаминами группы B. ЦДФ-холин, альфа-GPC, цитрат холина и битартрат холина являются источниками холина.

ЦДФ-холин ( цитидин 5′-дифосфохолин ): содержит около 18% холина по массе и легко проникает через гематоэнцефалический барьер .Ваше тело естественным образом синтезирует холин в ЦДФ-холин (цитиколин) в вашем мозгу.

В качестве добавки он затем превращается в цитидин и холин в кишечнике . Как только он пересекает гематоэнцефалический барьер , он снова превращается в ЦДФ-холин. Затем холин помогает клеточным мембранам и помогает создавать ацетилхолин .

Дополнительное преимущество ЦДФ-холина связано с цитидином.Цитидин может превращаться в уридин , который имеет решающее значение для мозга. Уридин необходим для синтеза фосфатидилхолина (PC) в мембранах нейронов. Это помогает восстанавливать нейроны.

Битартрат холина : экономичная форма холина, содержащая около 40% холина по весу. Таким образом, 1 грамм холина битартрата содержит 400 мг настоящего холина. Он нелегко проникает через гематоэнцефалический барьер. Таким образом, вы не получите такого же уровня ноотропных преимуществ, как от Alpha GPC или CDP-холина.

Alpha GPC : около 40% холина по весу и легко проникает через гематоэнцефалический барьер . Альфа-GPC естественным образом встречается в вашем мозгу как побочный продукт фосфатидилхолина (PC) . Когда вашему мозгу требуется больше холина, а холина, циркулирующего в вашем мозгу, становится мало, он разрушает ПК из клеточных мембран. А превращает его в Alpha GPC .

Ваше тело и мозг любят, когда вы используете Alpha GPC .Потому что ему не нужно поглощать собственные клетки, чтобы получить больше холина.

Как CDP-холин работает в головном мозге?

ЦДФ-холин улучшает здоровье и функционирование мозга несколькими способами. Но особенно выделяются два.

  1. ЦДФ-холин метаболизируется в стенке кишечника и печени с образованием холина и цитидина . Как только холин и цитидин пересекают гематологический барьер, они повторно синтезируются обратно в ЦДФ-холин (цитиколин).[iii]

В головном мозге холин способствует синтезу ацетилхолина . И высвобождение дофамина . [iv] Ацетилхолин — нейромедиатор, связанный с памятью и обучением.

  1. ЦДФ-холин помогает восстанавливать нервные мембраны. Холин является предшественником нейромедиатора ацетилхолина (ACh) в вашем мозгу. ACh передает нервные импульсы через синапсы. А затем расщепляется ферментами.

ACh затем собирают для повторного использования.Но этот процесс поломки / сборки не является надежным. Некоторые ACh теряются в процессе. Итак, ваш мозг ищет больше холина для производства ACh.

Если в вашей крови недостаточно холина, он получает его из фосфатидилхолина (PC) , который составляет внешнюю часть клеточной мембраны ваших нейронов. ПК в клеточной мембране высвобождает холин, чтобы помочь в производстве ацетилхолина.

Когда ваши нейроны теряют слишком много холина, они теряют целостность. Нарушение нервных импульсов и снижение когнитивных способностей.[v]

Ученые из лаборатории Массачусетского технологического института показали, что именно здесь вступает в действие уридин . цитидин в CDP-холине превращается в уридин в вашем организме. И он работает как мост между холином и синтезом мембран нейронов.

Уридин необходим для синтеза ПК в мембранах нейронов. Сначала он превращается в CDP-холин. Которая затем синтезируется в новый ПК. Затем этот новый ПК может восстанавливать поврежденные мембраны нейронов. Мембраны, на которые производился ацетилхолин.[vi]

Как дела идут плохо

С возрастом меняется химический состав мозга и энергетический обмен. Это может произойти в любом возрасте, когда мы вступаем во взрослую жизнь.

↓ Мембраны клеток головного мозга дегенерируют

↓ Напоминание, время реакции и настроение ухудшаются

↓ Снижается уровень ацетилхолина [vii]

Все эти изменения могут произойти в любом возрасте. На наш организм влияет еда, которую мы едим, что мы пьем, образ жизни, воздух, которым мы дышим, и многое другое.

Таким образом, CDP-холин может помочь при возрастном когнитивном спаде, а также при желании учащегося лучше учиться в школе. Повышая уровень ацетилхолина и дофамина. И восстанавливает нейроны в мозгу.

ЦДФ-холин спешит на помощь

Сотни исследований показали, что ЦДФ-холин:

  • Повышает когнитивные способности [viii]
  • Повышает энергию мозга и ускоряет формирование мозговых оболочек [ix]
  • Повышение выработки ацетилхолина [x]
  • Повышение притока крови к мозгу [xi]
  • Смещение вредных последствий инсульта [xii]
  • Улучшение памяти и способности к обучению [xiii]
  • Повышение когнитивных функций и памяти при болезни Альцгеймера пациенты [xiv]

ЦДФ-холин водорастворим и быстро попадает в мозг после приема.Фактически, исследования показывают, что он имеет почти 100% биодоступность в вашем организме. Принимайте его внутрь или внутривенно, и ваше тело поглотит такое же количество.

Попадая в ваш мозг, он усиливает передачу сигналов и восстанавливает нейроны. ЦДФ-холин улучшает работу мозга и память за счет прямого повышения уровня ацетилхолина и дофамина. И в то же время ремонтирует нейроны.

Как CDP-холин ощущается ?

Наиболее убедительное свидетельство силы этой добавки — у тех, кто перенес инсульт.

Выжившие после инсульта сообщают, что после продолжительного использования ЦДФ-холина большинство заметных эффектов инсульта исчезли. В том числе мышечный паралич и слабость.

Нейрохакеры сообщают, что они лучше умеют концентрироваться и сосредотачиваться. И ощутите значительный рост познания.

Вы можете чувствовать себя более внимательным. И вы даже можете облегчить усталость, связанную с клинической депрессией, с помощью CDP-холина.

Некоторые используют ЦДФ-холин в качестве альтернативы стимуляторам , прописанным при СДВГ .

Исследование

В исследовании, проведенном в Университете штата Юта, 75 здоровым мужчинам давали 250 мг, 500 мг ЦДФ-холина или плацебо. Тесты были записаны через 28 дней приема добавок.

Подростки мужского пола, получавшие 250 или 500 мг ЦДФ-холина, показали улучшенное внимание и скорость психомоторного развития. И пониженная импульсивность по сравнению с мужчинами-подростками, получавшими плацебо.

Это исследование показывает, что ЦДФ-холин эффективен даже в более молодых возрастных группах.И может быть особенно полезным для тех, кто имеет дело с СДВГ. [Xv]

ЦДФ-холин улучшает познавательные способности

В исследовании, опубликованном в Food and Nutrition Sciences, оценивалось потенциальное влияние цитиколина (ЦДФ-холина) на когнитивные функции у здоровых взрослые женщины.

В этом двойном слепом рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании участвовали 60 здоровых женщин в возрасте от 40 до 60 лет. Каждому добровольцу давали ежедневную дозу 250 мг или 500 мг цитиколина или плацебо в течение 28 дней.

У женщин, которые принимали любую дозу цитиколина в течение 28 дней, наблюдалось значительное улучшение когнитивных функций.

Исследователи предположили, что цитиколин может улучшить внимание у женщин среднего возраста. И это может устранить дефицит внимания, связанный с расстройствами центральной нервной системы (например, СДВГ).

ЦДФ-холин улучшает память

Исследователи из Японии изучили 16 мужчин и женщин, которым давали 500 или 2000 мг цитиколина в течение 6 недель.Магнитно-резонансная спектроскопия (MRS) использовалась для изучения мозга участников в конце исследования.

Исследовательская группа обнаружила, что содержание АТФ в нейронах участников исследования увеличилось более чем на 14%. А фосфолипиды мембран были увеличены более чем на 32%. Эти открытия были в определенных областях мозга, связанных с познанием. Причем эффект был еще более выражен в группе, получавшей меньшую дозу цитиколина.

Исследователи пришли к выводу, что добавка цитиколина может помочь предотвратить снижение когнитивных функций, связанное со старением.Наряду с увеличением запасов и использования энергии мозга. И увеличение количества компонентов, необходимых для синтеза и поддержания клеточных мембран.

Примечания по дозировке

Рекомендуемая доза CDP-холина составляет 250-500 мг в день. Принимают не чаще двух раз в день. Две дневные дозы — это одна доза ЦДФ-холина утром и одна днем.

Если вы добавляете CPD-холин в свой стек с рацетамом, типичное соотношение будет 250 мг цитиколина на 1 грамм анирацетама или 4 грамма пирацетама.

Побочные эффекты

Рекомендуемые дозировки даже для длительных периодов считаются хорошо переносимыми и безопасными. Хотя ЦДФ-холин считается нетоксичным, он может вызвать токсичность при слишком большом количестве холина в организме.

Если вы испытываете проблемы со сном, головную боль, диарею, низкое или высокое кровяное давление, тошноту, помутнение зрения или боль в груди — вам следует прекратить использование ЦДФ-холина.

Доступные формы

ЦДФ-холин продается в форме капсул и порошка.Капсулы обычно по 250-500 мг. 500 мг ЦДФ-холина в виде порошка эквивалентны 2 мерным ложкам по 1/8 чайной ложки.

Cognizin ® — это запатентованная, не содержащая аллергенов и водорастворимая форма ЦДФ-холина, показанная в клинических испытаниях для ускорения образования мембран клеток головного мозга на 26%. И увеличивает энергию мозга на 13,6%. [Xvi]

ЦДФ-холин часто содержится в предварительно приготовленных ноотропных комплексах. Но, как и , Cognizin предлагается только в премиальных пакетах.

Например, Opti-Nutra ™ Advanced Nutraceuticals предлагает Mind Lab Pro ® с 11 ноотропными соединениями, улучшающими работу мозга, включая 250 мг Cognizin .И в их стеке Performance Lab ® Mind .

Я рекомендую Mind Lab Pro , потому что он затрагивает все аспекты устойчивости к тревоге, улучшения памяти и когнитивных функций, стабилизирует настроение, восстанавливает мозг и поддерживает его. См. Мой полный обзор Mind Lab Pro для получения дополнительной информации.

Отличной альтернативой является добавка Performance Lab ® Mind , которая предназначена для использования с Performance Lab ® Whole-Food Multi .Который обеспечивает основные витамины и минералы для общего здоровья мозга и тела.

Рекомендации экспертов по ноотропам

ЦДФ-холин 250-500 мг в день

Мы рекомендуем использовать ЦДФ-холин в качестве ноотропной добавки.

ЦДФ-холин — пища для мозга. И это натуральное вещество, которое содержится в каждой клетке вашего тела.

Холин можно получить из некоторых продуктов, которые вы едите. Но адекватные уровни ЦДФ-холина обнаруживаются только в мясных субпродуктах, таких как печень.Поэтому, чтобы получить его преимущества, вы должны принимать его в качестве добавки.

ЦДФ-холин жизненно важен для поддержания оптимального здоровья мозга. И было показано, что он увеличивает когнитивную энергию, улучшает работу мозга, улучшает связь между нейронами и защищает нервные мембраны от повреждения свободными радикалами.

Cognizin ® — это запатентованная, не содержащая аллергенов водорастворимая форма ЦДФ-холина, доступная в виде ноотропных препаратов премиум-класса, таких как Mind Lab Pro ® и Performance Lab ® Mind .

Мы рекомендуем начинать с дозы 250-500 мг в день. И CDP-холин является отличным дополнением к стеку, включающему любые ноотропы из семейства рацематов. Все, что вызывает увеличение поглощения ацетилхолина в вашем мозгу.

Вам необходимо обеспечить свой мозг необходимым ему CDP-холином. Или он начинает поглощать ваши собственные клетки мозга, чтобы производить больше ацетилхолина. Признаки того, что вам не хватает холина, — это головные боли.

Используйте ЦДФ-холин в соотношении 1: 4.Например, от 250 мг ЦДФ-холина до 1000 мг анирацетама.

Выжившие после инсульта могут захотеть увеличить дозу до 2000 мг в день.

РЕКОМЕНДАЦИИ

[i] Петков В.Д., Станчева С.Л., Токусиева Л., Петков В.В. «Изменения в биогенных моноаминах мозга, вызванные ноотропными препаратами адафеноксатом и меклофеноксатом и цитихолином (эксперименты на крысах)». Общая фармакология 1990; 21 (1): 71-5. (источник)

[ii] Агут Дж., Ковиелла И.Л., Вуртман Р.Дж. «Цитидин (5’) дифосфохолин усиливает способность галоперидола увеличивать количество метаболитов дофамина в полосатом теле крыс и уменьшать стереотипное поведение, вызванное апоморфином ». Нейрофармакология 1984 декабрь; 23 (12A): 1403-6. (источник)

[iii] Рао А.М., Хэтчер Дж. Ф., Демпси Р. Дж. «ЦДФ-холин: нейропротекция при временной ишемии переднего мозга песчанок ». Журнал исследований нейробиологии 1 декабря 1999 г .; 58 (5): 697-705. (источник)

[iv] Адибхатла Р.М., Хэтчер Дж. Ф., Демпси Р. Дж. «Цитиколин: нейропротективные механизмы при церебральной ишемии». Journal of Neurochemistry 2002 Jan; 80 (1): 12-23 (источник)

[v] Wurtman R.J. «Метаболизм холина как основа избирательной уязвимости холинергических нейронов». Trends in Neuroscience 1992 Apr; 15 (4): 117-22. (источник)

[vi] Ван Л., Пулер А.М., Альбрехт М.А., Вуртман Р.Дж. «Добавка уридин-5′-монофосфата с пищей увеличивает вызванное калием высвобождение дофамина и способствует разрастанию нейритов у старых крыс.” Журнал молекулярной нейробиологии 2005; 27 (1): 137-45. (источник)

[vii] Коэн Б.М., Реншоу П.Ф., Столл А.Л., Вуртман Р.Дж., Юргелун-Тодд Д., Бабб С.М. «Снижение потребления холина мозгом у пожилых людей. Исследование протонной магнитно-резонансной спектроскопии in vivo ». JAMA 1995 20 сентября; 274 (11): 902-7. (источник)

[viii] De Bruin NMWJ, Kiliaan AJ, De Wilde MC, Broersen LM «Комбинированное введение уридина и холина улучшает когнитивный дефицит у крыс со спонтанной гипертензией» Нейробиология обучения и памяти Том 80, выпуск 1, июль 2003 г., стр. 63– 79 (источник)

[ix] Уртадо О.et. А1 «Нейропротекция, обеспечиваемая предварительным введением цитиколина при экспериментальной ишемии мозга: влияние на транспорт глутамата». Нейробиология болезней Март 2005 г .; 18 (2): 336-45. (источник)

[x] Adibhatla R.M., Hatcher J.F., Dempsey R.J. «Цитиколин: нейропротективные механизмы при церебральной ишемии». Журнал нейрохимии 2002 Янв; 80 (1): 12-23. (источник)

[xi] Ватанабэ С., Коно С., Накашима Ю., Мицунобу К., Оцуки С. «Влияние различных активаторов церебрального метаболизма на метаболизм глюкозы в головном мозге.” Folia Psychiatr Neurol Jpn. 1975; 29 (1): 67-76. (источник)

[xii] Clark W.M. «Эффективность цитиколина при лечении острого инсульта». Заключение эксперта по фармакотерапии . 2009 Апрель; 10 (5): 839-46. (источник)

[xiii] Де Бруин Н.М., Килиан А.Дж., Де Уайлд М.К., Броерсен Л.М. «Комбинированное введение уридина и холина улучшает когнитивный дефицит у крыс со спонтанной гипертонией». Нейробиология обучения и памяти. Июль 2003; 80 (1): 63-79. (источник)

[xiv] Сильвери М.Встретились. Al. «Цитиколин усиливает биоэнергетику лобной доли, как измерено с помощью фосфорной магнитно-резонансной спектроскопии». ЯМР в биомедицине ноября 2008 г .; 21 (10): 1066-75. (источник)

[xv] МакГлэйд Э., Агостон А.М., ДиМузио Дж., Кизаки М., Наказаки Э., Камия Т., Юргелун-Тодд Д. «Влияние добавок цитиколина на скорость моторики и внимание у подростков мужского пола». Journal of Attention Disorders 15 июля 2015 г. pii: 10870547155

. (источник)

[xvi] Сильвери М.Встретились. al. «Cognizin ® Цитиколин увеличивает энергию мозга (АТФ) на 14% и ускоряет формирование мембран мозга на 26% у здоровых взрослых» Society for Neuroscience San Diego, CA (источник)

Большой список ноотропов

Список ноотропов ниже сгруппирован по различным преимуществам, которые они могут предложить. Обратите внимание, что этот список периодически обновляется.

Ноотропы для памяти

Большинство людей изначально привлекают ноотропы из-за их эффектов улучшения памяти.Ноотропы широко изучаются на протяжении многих лет, и некоторые из них демонстрируют свойства улучшения когнитивных функций у людей с когнитивными нарушениями, а часто и у здоровых взрослых.

Рекомендуемые ноотропы для улучшения памяти:

Рекомендуемые стеки:

Ноотропы для внимания и фокуса

Ноотропы также могут быть хорошими для повышения уровня внимания и концентрации. Как правило, человек с низким уровнем внимания может быть невероятно умным, однако, если его уровень внимания и концентрации низкий, он не сможет реализовать свой максимальный потенциал.

Рекомендуемые ноотропы для внимания и фокуса:

Рекомендации по стеку:

Ноотропы от настроения и депрессии

Плохое настроение или депрессивное состояние могут крайне отрицательно сказаться на познании. Поддержание хорошего настроения важно, и зачастую это не просто вопрос мышления или силы воли. Хотя люди с клинической депрессией должны обратиться к врачу, эти ноотропы могут помочь, если у вас нет хорошего настроения или у вас есть легкая депрессия.

Рекомендуемые ноотропы для лечения настроения и депрессии:

Рекомендуемые стеки:

Ноотропы против старения и долголетия

Это ноотропы, которые могут улучшить ваш общий уровень здоровья и благополучия. Они способствуют максимальной эффективности вашего тела. Некоторые даже считают, что эти ноотропы продлевают продолжительность жизни и замедляют когнитивное снижение, связанное с возрастом.

Рекомендуемые ноотропы для долголетия и омолаживания:

Ноотропы от беспокойства

Беспокойство может быть чрезвычайно разрушительной частью познания.Несмотря на то, насколько умным может быть человек, тревога может мешать умственной деятельности.

Рекомендуемые ноотропы при тревоге:

Рекомендация стека: Я разработал лучший ноотропный стек на основе приведенных выше идей о том, как довести себя до предела своих познаний и позволить себе быть максимально продуктивным в учебе и бизнесе. Действительно, это один из моих любимых стеков.

Ноотропы для сна

Сон — еще одна важная часть улучшения познания.Многие ноотропные добавки можно принимать на ночь, чтобы улучшить качество сна. Сон жизненно важен для того, чтобы ваш мозг работал наилучшим образом.

Рекомендуемые ноотропы для сна:

Рекомендуемый стек: