причины, возможные болезни, норма и отклонения, методы лечения

Организм человека является сложной системой. Все ее элементы должны работать слаженно. Если где-то появляются сбои и нарушения, начинают развиваться патологии и опасные для здоровья состояния. Самочувствие человека в этом случае резко снижается. Одной из распространенных патологий является анемия. Почему падает гемоглобин в крови, будет подробно рассмотрено далее.

Что такое гемоглобин?

Почему падает гемоглобин в крови у мужчин и женщин? С этим вопросом сталкиваются люди разных профессий, возрастов. Забота о собственном здоровье должна быть приоритетной для людей. Одним из показателей хорошего самочувствия является нормальный уровень гемоглобина. Он оказывает на наш организм огромное влияние. Если уровень гемоглобина понижается, это влияет на работу всех систем.

Гемоглобин продуцируется эритроцитами (красными кровяными тельцами). Этот процесс происходит на ранней стадии развития этих клеток крови. При вдохе эритроциты насыщаются кислородом. Эти клетки являются транспортным средством для гемоглобина. Именно он способен соединяться с молекулами кислорода. Гемоглобин передает его клеткам нашего организма, которые так в этом нуждаются.

Функции гемоглобина

Гемоглобин не только доставляет клеткам кислород, но и забирает углекислый газ, который образуется в ходе обменных процессов. Вещество переносит СО₂ обратно в легкие. Если уровень гемоглобина в крови снижается, это всегда является следствием определенных отклонений в организме. Существует множество факторов, которые приводят к снижению выработки гемоглобина. В результате обменные процессы в клетках происходят неправильно. Это чревато рядом негативных последствий для организма.

Существует большой список причин, почему падает гемоглобин в крови у женщин, детей и мужчин. Если этот показатель не соответствует норме, развивается анемия.

Диагностика

Почему резко падает гемоглобин в крови? Чтобы установить причину такого явления, нужно проводить комплексное обследование. Установить уровень гемоглобина в крови позволяет простое обследование крови (общий анализ). Это один из самых часто применяемых методов диагностики различных заболеваний. Одним из основных показателей, которые исследуются в ходе анализа, является уровень гемоглобина.

Чтобы пройти диагностику, нужно обратиться в больницу. Терапевт даст назначение на проведение подобного анализа. Кровь берут из пальца. Перед этим нельзя есть в течение нескольких часов, а также курить. Поэтому подобное обследование проводится утром. Результат можно получить уже через несколько часов, если в лаборатории будет проведен экспресс-тест. Чаще ответ выдают на следующий день.

Уровень гемоглобина указывается в граммах на литр крови или гаммах на децилитр. Этот показатель может варьироваться в зависимости от возраста, пола, а также физиологических особенностей организма. Существует ряд факторов, которые могут дать неправильный результат в ходе обследования.

Так, довольно часто наблюдается ситуация, когда определяется пониженный гемоглобин при беременности. В среднем же для среднестатистического взрослого человека этот показатель должен находиться в пределах от 110 до 165 г/л. Стоит также отметить, что повышенный уровень этого белка в крови диагностируется нечасто. В большинстве случаев отклонение может быть в сторону уменьшения количества гемоглобина.

Нормальный показатель

Рассматривая, почему падает гемоглобин в крови, стоит отметить, что для каждой группы людей существуют свои нормативы этого показателя. Диагностикой соответствия полученного результата установленной норме должен заниматься опытный врач. Он обязательно учитывает ряд факторов, которые влияют на этот показатель.

Считается нормой для взрослого мужчины, если гемоглобин находится на уровне от 130 до 175 г/л. У женщин из-за физиологических особенностей этот показатель несколько ниже. Гемоглобин должен быть в пределах от 127 до 162 г/л. Различие в уровне этого показателя объясняется наличием в крови мужчин большого количества андрогенов. Они стимулируют выработку эритроцитов.

Норма для беременных и детей

В отдельную группу входят беременные женщины. У них уровень гемоглобина в крови в норме составляет от 108 до 142 г/л. В период беременности организму требуется больше железа. Это объясняет, почему у беременных падает гемоглобин в крови.

У детей до 18 лет этот показатель меняется с возрастом и не зависит от пола. В первые 2 недели жизни ребенок в норме имеет гемоглобин на уровне от 137 до 197 г/л. Со временем этот показатель снижается. К первому году жизни он составляет от 108 до 132 г/л. К школьному возрасту гемоглобин увеличивается. Он составляет от 113 до 137 г/л.

Симптоматика

Многие люди сталкиваются с вопросами, какие факторы приводят к развитию анемии в пожилом, детском возрасте, почему падает гемоглобин в крови у женщин после родов. Причины и лечение следует рассмотреть подробно. Также стоит обратить внимание на симптомы, которые сопутствуют анемии.

При снижении уровня гемоглобина ниже установленной нормы человек чувствует слабость. Он быстро устает, чувствуется сонливость, появляются головокружения. Иногда люди с пониженным уровнем гемоглобина ощущают сильные головные боли. Артериальное давление понижается, а сердцебиение из-за этого повышается. Если случай запущенный, могут случаться обмороки.

Если развитие анемии связано с недостатком железа в процессах метаболизма, появляется ряд неприятных симптомов. Эпителий становится сухим. Также становятся ломкими ногти. Некоторые пациенты с низким уровнем гемоглобина отмечают, что волосы на голове сильно выпадают.

Рассматривая, почему падает гемоглобин в крови, следует назвать одной из самых частых причин недостаток железа в организме. При этом все ткани недополучают требуемое для них питание. Из-за этого клетки живут меньше. У человека наблюдается ряд неприятных симптомов. Память сильно ухудшается, сконцентрировать свое внимание становится сложно. Могут появляться отклонения восприятия вкуса и запаха. Человеку может хотеться несъедобных продуктов, например, земли. Это явный признак низкого гемоглобина. При возникновении подобных негативных появлений необходимо обратиться к терапевту и сдать общий анализ крови. Чем быстрее будет начато лечение, тем быстрее можно будет восстановить нормальный уровень этого показателя.

Категории причин низкого гемоглобина

Существует множество заболеваний, следствием которых становится низкий уровень гемоглобина. Также неправильное поведение самого человека часто приводит к подобным негативным явлениям. Почему падает гемоглобин в крови у женщин пожилого возраста, а также после родов? Почему люди сталкиваются с подобными проблемами в своей жизни? Существует множество ответов на эти вопросы.

Все причины, из-за которых падает гемоглобин, можно разделить на 3 группы. В первую категорию входят нарушения в области продуцирования железосодержащего белка. Это происходит из-за нехватки молекул этого микроэлемента. Подобные ситуации случаются, если у человека наблюдаются патологии желудочно-кишечного тракта. В этом случае необходимые для метаболизма вещества плохо всасываются из потребляемой пищи. Подобным эффектом обладают строгие диеты, голодание. При несбалансированном питании человек потребляет мало продуктов, богатых железом. В результате он недополучает необходимые вещества. Также нехватка железа наблюдается у людей, которые перенесли операцию на желудке или двенадцатиперстной кишке.

Во вторую группу причин входит быстрое разрушение эритроцитов. На этот процесс могут влиять внешние причины. В некоторых случаях собственный иммунитет человека нападает на эритроциты. Продолжительность жизни красных кровяных телец в среднем должна составлять около 4 месяцев. Но под воздействием неблагоприятных факторов она значительно снижается.

Третьей группой причин является снижение синтеза гемоглобина при наличии в организме всех необходимых для этого компонентов. Часто подобную патологию вызывает генетический фактор.

Причины

Существует целый перечень причин, почему падает гемоглобин в крови. Одним из самых частых неблагоприятных факторов, который влияет на этот показатель, является неправильное, недостаточное питание. В рационе человека, который страдает подобным явлением, отсутствует достаточное количество животной пищи. Если человек длительное время сидит на диете, у него снижается уровень гемоглобина. Поэтому, желая похудеть, нужно обращаться к диетологу. Он сможет подобрать сбалансированный рацион. Это позволит исключить вредные продукты и дополнить питание нужными витаминами, микроэлементами.

Вегетарианцы нередко страдают из-за низкого уровня гемоглобина. В растительных продуктах есть достаточное количество железа. Просто оно хуже усваивается, чем при употреблении продуктов животного происхождения.

Второй частой причиной является значительная кровопотеря. Если у человека недавно была травма, при которой он потерял много крови, не стоит сдавать анализ на гемоглобин. Уровень его будет понижен. Сильные кровотечения могут наблюдаться не только при травмах, но и во время операции, болезнях ЖКТ, а также при внематочной беременности. Также, если доноры сдают кровь слишком часто, у них развивается анемия.

Почему падает гемоглобин в крови у женщин? Часто подобная ситуация случается во время менструации. В этот период организм теряет некоторое количество крови. Поэтому сдавать общий анализ крови во время месячных и после них в первые несколько дней не рекомендуется.

Другие причины

Снижение синтеза половых гормонов может приводить к развитию анемии. Это объясняет, почему падает гемоглобин в крови у женщин пожилого возраста. Лечение в этом случае назначает терапевт после консультации пациента у эндокринолога.

Хронические инфекции могут вызывать подобные нарушения. К таким относятся туберкулез, гепатит, пиелонефрит, пневмония и т. д. Кроме того, анемия развивается при длительных болезнях почек, печени, а также легких. Особенно часто это наблюдается у пожилых людей. Это происходит из-за неправильного усвоения и перераспределения железа в организме.

При ОРВИ, гриппе гемоглобин также снижается. После выздоровления он снова приходит в норму.

Иногда причиной называют быстрое разрушение эритроцитов. Такая ситуация возникает при заболеваниях в области головного мозга (гибнут стволовые клетки). При злокачественных патологиях крови гемоглобин снижается. При этом и уровень лейкоцитов также снижается.

Аутоиммунные патологии приводят к развитию анемии. Они могут быть вызваны заболеваниями щитовидной железы, системными заболеваниями соединительной ткани, а также гломерулонефритом.

Еще несколько факторов…

Беременные женщины часто испытывают недостаток гемоглобина. В их положении требуется много железа. Количество крови в организме беременных быстро увеличивается. Поэтому снижение гемоглобина в этом состоянии является нормой. Однако врач обязательно будет контролировать этот показатель. Ниже установленной нормы для беременных этот показатель снижаться не должен.

Также в усиленном поступлении железа женщина нуждается и в период кормления грудью. Во время родов организм теряет некоторое количество крови. Это также вполне нормально, но требует контроля со стороны медиков. Эти факторы объясняют, почему падает гемоглобин в крови у женщин после родов.

Если в организме человека есть глисты, это также приводит к развитию анемии. Паразиты потребляют значительное количество витамина В12. Без него усвоение железа проходит недостаточно хорошо.

Из-за стрессов, чрезмерных физических нагрузок уровень гемоглобина также может понизиться. Поэтому люди, работа которых связана с подобными неблагоприятными факторами, должны питаться полноценно, разнообразно. Курение и алкоголь также снижают уровень гемоглобина в крови.

Лечение

Чтобы восстановить уровень гемоглобина, когда показатель снижен незначительно, достаточно пересмотреть свой рацион питания. В запущенных случаях требуется серьезная терапия с использованием железосодержащих препаратов. При этом обязательно выявляется заболевание, которое привело к развитию этого недуга.

Важно дополнить рацион витаминами. Особенно важны В12 и В6. Они участвуют в синтезе железа, преобразовании его в гемоглобин. Питание должно быть богато животными белками. Нужно есть каждый день рыбу, мясо, яйца. Эти продукты обязательно сочетают со сложной клетчаткой (фрукты, овощи). Также нужно добавить в рацион печень, белое мясо курицы. Нужно есть гречку, фасоль, горох и чечевицу. Также стоит чаще покупать томаты, лук, тыкву, молодой картофель, салат, зелень.

Некоторые фрукты богаты железом. Это, например, яблоки, гранат, бананы, персики и абрикосы, айва и сливы. Также нужно есть морепродукты, орехи, шоколад и сухофрукты.

Рассмотрев основные причины, почему падает гемоглобин в крови, а также лечение этого состояния, можно пересмотреть свой образ жизни, гармонизировав его. Это позволит избежать появления анемии и ее негативных последствий.

Отчего снижается гемоглобин, появляется дефицит железа и почему так важен в | Здоровая жизнь | Здоровье

Но что это означает, знают немногие. Отчего снижается гемоглобин, появляется дефицит железа и какое лечение в этом случае рекомендуют врачи?

На эти вопросы отвечает наш эксперт – врач-гематолог Людмила Папуша.

Ниже планки

Что такое анемия? Девять человек из десяти ответят: малокровие. Это понятие настолько прижилось в обиходе, что над его расшифровкой никто и не задумывается. Но «мало» вовсе не означает, что крови в вашем теле не хватает. С ее количеством как раз все в порядке. Проблемы с «качеством»: при анемии в крови не хватает полноценных эритроцитов – красных кровяных телец. А они содержат гемоглобин, который отвечает за «доставку» кислорода в каждую клеточку тканей организма. И если его уровень понижен, происходят очень неприятные вещи: органы и ткани испытывают кислородное голодание, а значит, неспособны работать в полную силу.

Анемия может быть наследственной болезнью крови, а может, и временным «аномальным» состоянием. Например, когда организм испытывает дефицит витамина В12, фолиевой кислоты, после травмы с большой кровопотерей и т. д. Но 90% анемий – это так называемые железодефицитные: само название говорит о том, что организму не хватает железа. Почему? Попробуем разобраться.

И взрослые, и дети

При железодефицитной анемии нарушается баланс: потери железа в организме превышают его всасывание. Это бывает у детей в периоды быстрого роста (на втором году жизни и в подростковом возрасте) или из-за заражения глистами. Анемия – частая спутница беременных и кормящих женщин, у которых потребности в железе резко увеличиваются – ведь приходится «делиться» им с ребенком.

Но самая частая причина дефицита железа у взрослых – часто повторяющиеся небольшие кровотечения (от 5–10 мл в сутки). Вызывать их могут самые разные заболевания: от кровоточащих язв и геморроидальных узлов до рака желудка. У женщин основная причина нехватки железа – маточные кровотечения (вызванные эндометриозом или другими гинекологическими заболеваниями) и обильные менструации, у мужчин – кровотечения из желудочно-кишечного тракта.

Нередко мы сами обворовываем себя: разгрузочные дни, самостийные диеты – очень короткий путь к дефициту железа.

Явно или скрыто?

Анемия – не грипп: заразился и заболел. Она развивается медленно, и долгое время человек даже не подозревает, что «процесс пошел». А поймать анемию важно на старте, тогда и справиться с ней будет несравнимо легче. Тревожных симптомов этой болезни немало, но важно знать об основных – это светлый цвет языка и десен, ломкость ногтей, общая слабость. У пожилых людей анемия может вызывать одышку, учащенное сердцебиение, нарушения мозгового кровообращения – потемнение в глазах, шум в ушах, головокружения.

Подозрения на анемию возникают у врача, когда у пациента общий анализ крови показывает пониженный уровень гемоглобина в крови и снижение количества эритроцитов. Но всегда важны подробности, нужно докопаться до причин, вызывающих такое состояние. Особенно у пожилых людей – у них нередко «совмещаются» разные виды анемий.

Смотрите также: Витамины для пожилых людей старше 80 лет →

Диагностика начинается с анализов крови. Например, чтобы установить железодефицитную анемию, нужно проверить уровень сывороточного железа крови. При подозрении на дефицит витамина В12 – определить его уровень в крови, а при нехватке фолиевой кислоты – ее уровень в сыворотке крови и эритроцитах. Но будьте готовы к тому, что потребуется гораздо больше анализов и придется пройти обследования, например желудка и кишечника, а женщине провериться у гинеколога.

Анемии у взрослых людей для врача всегда сигнал к тому, чтобы начать поиск основного заболевания, потому что, как правило, анемия – лишь его попутчик.

Железо железу рознь

Считается, что лучший способ поднять уровень гемоглобина – есть больше продуктов, содержащих железо. Старые народные рецепты советуют: готовьте блюда из печени, ешьте морковь, свеклу, грецкие орехи, яблоки, пейте гранатовый сок, и вы быстро поднимите гемоглобин.

На самом деле это не так. Потому что железо – разное. Действительно, во многих фруктах и овощах, в бобовых железа много, но усваивается оно плохо. Как и из печени, где соединения железа представлены в виде сложных белков, которые организму «забрать» непросто. Лучше всего усваивается так называемое гемовое железо, содержащееся только в мясе и птице.

Но чтобы оно усвоилось, важно и то, с чем мясо есть. Например, если на гарнир макароны или каши – железа усвоится гораздо меньше: в злаках содержатся фитаты, которые его связывают. Отличный партнер мясных блюд – овощные гарниры из кабачков, брокколи, лука, зелени (они содержат вещества, стимулирующие кроветворение). Затрудняет усвоение железа и кальций, поэтому молочные и мясные продукты плохо совместимы.

Жиры угнетают кроветворение, так что жирные сорта мяса и рыбы и тем более сало исключаются. А вот сливочное масло и любое растительное – подсолнечное, оливковое, кукурузное, тыквенное и т. д. – обязательно должно быть на вашем столе. Не пейте чай сразу после еды – танин связывает железо, не давая ему поглощаться. И не слишком увлекайтесь кофе – этот напиток «вымывает» железо из организма.

Помогают усвоению железа витамины, особенно С. Полезно каждый день пить апельсиновый и томатный соки. И ешьте больше фруктов и овощей: лучшие поставщики аскорбиновой кислоты – черная смородина, цитрусовые, киви, болгарский сладкий перец. Зимой, когда содержание витамина С в свежих фруктах и овощах резко падает, отлично восполняют его квашеная капуста и настой шиповника.

По форме и по существу

Если при повторных анализах крови гемоглобин остается на том же уровне или продолжает снижаться, необходимо переходить на препараты железа. Для детей они выпускаются в форме драже, капсул, сиропов (есть и растворы для инъекций). Для взрослых – в таблетках и инъекционные. Существуют монокомпонентные препараты – то есть те, которые содержат только железо (их назначают обычно тем, кто страдает аллергией) и комбинированные, где железо сочетается с различными витаминами, способствующими его лучшему усвоению.

Инъекции врач может назначить в тех случаях, если резко нарушено усвоение железа в кишечнике (при воспалительных заболеваниях кишечника, сильных поносах).

Но у нас, как правило, предпочтение отдают таблеткам. Потому что, с одной стороны, железо «в уколе» усваивается хуже, с другой (парадокс!) – можно переборщить с его дозировкой. Что тоже нехорошо. Потому что железо, раз попав в организм, само из него не выводится, а лежит в так называемых «депо». Лишнее запасное железо может спровоцировать развитие сахарного диабета, тяжелые заболевания печени, сердца и даже рака молочной железы.

Не делайте ошибок!

Чтобы таблетки хорошо работали, важно правильно их принимать. Лучше всего – во второй половине суток, именно в это время железо поглощается активнее. И не позднее чем за час до еды, – попав в кишечник, оно должно всасываться, не контактируя с пищей.

Длительность лечения зависит от степени тяжести анемии. В период приема железосодержащих препаратов стул может быть темного цвета – это нормально. Но иногда возникают запоры или разжиженный стул, появляется тошнота. Если такие симптомы сохраняются долго, необходимо заменить препарат или снизить дозу. Если при анемии вы подхватили ОРВИ или грипп, то препараты железа во время болезни принимать не стоит.

После месяца лечения делают контрольный анализ крови. Если за это время уровень гемоглобина не повысился или продолжает снижаться, врач приостанавливает лечение и направляет пациента на новое обследование, так как диагноз нужно уточнять – возможно, анемия вызвана не дефицитом железа, а другими причинами.

Интересно

Если вы много курите, у вас может быть анемия, несмотря на то, что анализ крови показывает: уровень гемоглобина в норме. А происходит это потому, что моноокись углерода, содержащаяся в сигаретах, соединяется с гемоглобином и образуется его особая форма. Такой гемоглобин не способен переносить кислород. И чтобы восполнить его нехватку, организм увеличивает выработку гемоглобина, его уровень высок, но толку от этого мало. Поэтому за рубежом, например, уровень гемоглобина у курильщиков рассчитывают в зависимости от числа выкуриваемых за день сигарет.

Смотрите также:

От чего падает гемоглобин в крови: причины, признаки и лечение

Количество такого вещества в крови, как гемоглобин должно быть всегда в норме для того, чтобы человеческий организм нормально справлялся со своей работой. При недостатке железосодержащего белка в крови клетки не до конца насыщаются кислородом. Вследствие этого нарушаются функции организма и обмен веществ. От чего падает гемоглобин в крови, а также какими признаками сопровождается данное состояние, узнаем ниже в статье.

Какие показатели считаются низкими?

Низкий гемоглобин

Безусловно, норма такого вещества в крови у всех разная, поскольку она зависит от ряда индивидуальных факторов: возраста, пола и т. д.

Существует три степени тяжести низкого гемоглобина:

• Небольшая — 90–110 г/л;
• Средняя – 70-90 г/л;
• Тяжелая – менее 70 г/л.

С низким уровнем гемоглобина может существенно ухудшиться самочувствие. Кроме того, такое состояние во время беременности может негативно отразиться на развитии малыша в утробе матери.

Что считается нормой?

Любой из нас обязан знать, какой уровень гемоглобина считается нормой. Выше уже было оговорено, что он зависит от ряда факторов: состояния здоровья, возраста и пола человека. Для того чтобы узнать свой уровень вещества достаточно сдать анализ крови.

Норма железосодержащего белка в крови составляется:

• Для представительниц слабого пола от 120 до 155 г/л;
• Для сильного пола от 130 до 170 г/л;
• Для новорожденных и грудничков от 110 до 130 г/л;
• Для малышей от 1 года до 7 лет до 115-135 г/л;
• Для пожилых людей от 120 до 165 г/л.

Если показатель вещества превышает норму или, наоборот, существенно снижен, то это может указывать на проблемы в самом организме. Особенно это касается представительниц прекрасного пола, поскольку если вещество находится не в норме, то это может сильно сказаться на репродуктивной системе женщины.

Во время вынашивания плода происходит глобальная перестройка в женском организме. В такой важный период результаты анализов крайне важны, именно поэтому представительница слабого пола сдает кровь каждый раз перед приходом на консультацию к врачу – гинекологу. Уровень такого вещества у беременной женщины составляет от 110 до 140 г/л. Объем циркулирующей крови после первого триместра немного снижается, но при этом состояние матери и малыша в утробе будет оставаться стабильным. Ежедневно представительницам слабого пола в период вынашивания плода необходимо 27 мг железа.

О снижении или повышении вещества можно говорить в том случае, если его уровень отклоняется от нормы.

Имеется две основные формы гемоглобина:

1. Гликозилированный, который выявляется с целью диагностики сахарного диабета. В норме уровень вещества может варьировать 4-6,5%, если он повышен, то это указывает на развивающееся заболевание.
2. Фетальный гемоглобин. В основном он отмечается у только родившихся детей. По мере роста к первому году жизни его уровень составляет около 80%, в дальнейшем осуществляется его разрушение и замена на гемоглобин взрослых. Если же такая форма выявляется у лиц старше 18 лет (более 1%), то это серьезный повод для беспокойства. В таком случае может понадобиться ряд дополнительных исследований.

О причинах понижения железосодержащего белка в крови, узнаем ниже в статье.

Причины

Отчего может падать гемоглобин в крови? Причин понижения может быть целое множество:

1. Плохое питание. Данное состояние возникает вследствие дефицита в рационе продуктов животного происхождение. Кроме того, пониженный гемоглобин отмечается у людей, которые сидят на разнообразных диетах, а также у вегетарианцев. Далеко не всем известно, что в растительной пищи содержится намного меньше железа, чем в животной. Анемия у детей появляется по причине неправильного питания, а также при отсутствии в рационе продуктов, богатых витаминами, минералами.
2. Интенсивные кровопотери, которые появляются в результате различных травм, после оперативных вмешательств, при внематочной беременности и т. д.
3. Хронические инфекции. К таким можно отнести туберкулез, сальмонеллез, гепатит, пиелонефрит и другие. Помимо этого, снижение вещества в крови может произойти по причине довольно продолжительного заболевания печени, почек, легких у пожилых людей.
4. Грипп и ОРВИ тоже оказывают существенное влияние на появление данного состояния. После выздоровления уровень вещества в крови с течением времени восстанавливается.
5. Гематологические патологии, а именно заболевания головного мозга и крови.
6. Заболевания щитовидной железы, гломерулонефрит, системные болезни соединительной ткани.
7. Беременность и период лактации.
8. Заражение глистами.
9. Стрессовые ситуации, перенапряжения, чрезмерные физические нагрузки.
10. Дефицит фолиевой кислоты и витамина B12.
11. Вредные привычки.

Кроме того, в возникновении такого состояния может участвовать и наследственный фактор.

Симптоматика

О возможном снижении уровня данного вещества может указывать недомогание, чрезмерная утомляемость, сонливость, слабость, снижение трудоспособности. Кроме того, существуют и другие симптомы такого состояния:

• Пониженное артериальное давление;
• Боль в мышцах;
• Одышка;
• Сухость, бледность или синюшность кожи;
• Расслоение ногтевой пластины;
• Выпадение локонов;
• Извращенный вкус;
• Частые потери сознания;
• Головокружение;
• Трещинки в уголках губ.

Отметив у себя такие симптомы, рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Как увеличить гемоглобин с помощью продуктов?

Питание и гемоглобин

Наверняка многие не знают о том, что черная икра повышает данное вещество, причем в кратчайшие сроки, но, к большому сожалению, позволить такой продукт могут не все. Впрочем, кроме нее, существуют и другие средства, которые также увеличивают гемоглобин, но уже за более длительный срок.

Не многие знают, что в сушеных фруктах содержится в разы больше железа, чем в свежих. Именно поэтому для восстановления уровня гемоглобина можно использовать следующий рецепт:

• Необходимо взять курагу, изюм, орехи грецкие, один лимон и мед. Перекрутить все компоненты в мясорубке до однородной массы. Полученную смесь рекомендуется принимать по одной чайной ложке трижды в сутки перед приемом еды.

Вместо чая можно приготовить настой из шиповника. Для этого следует взять термос, всыпать туда горстку плодов, можно добавить немного сахара и влить кипяток. На ночь средство оставляем настаиваться, а наутро его можно употреблять, также его рекомендуется пить в течение дня небольшими порциями. Мало кто знает, но шиповник стоит на первом месте по содержанию витамина C, а он значительно улучшает усвоение железа.

Кроме того, ежедневно стоит употреблять гранат в обычном виде или готовить сок. Хоть в нем и мало железа, но это вещество полностью усваивается нашим организмом.

Если вы больше любите соки, то ежедневно пейте напитки из зеленых яблок и тыквы.

К большому сожалению, повысить показатель гемоглобина исключительно продуктами питания возможно только в том случае если же он не сильно снижен.

В такой ситуации, употребление продуктов, обогащенных железом на протяжении долгого времени, действительно может восстановить уровень гемоглобина. Однако все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Внимание! Если данное состояние возникло не по причине беременности или неправильного питания, а в результате патологического процесса, никакие продукты не смогут устранить возникшую ситуацию.

Медикаментозное лечение

Если при небольшом понижении можно обойтись без использования медицинских препаратов, то при средней или тяжелой форме этого делать никак нельзя. Лекарственные средства должны назначаться только доктором. Это можно объяснить тем, что многие средства могут повлечь побочные эффекты, а некоторые противопоказаны по особым показателям.

Довольно распространенными и часто назначающимися считаются:

1. Ферро-фольгамма;
2. Сорбифер Дурулес;
3. Ферретаб;
4. Феррум лек;
5. Гемофер капли;
6. Тотема;
7. Мальтофер.

Продолжительность приема средства подбирается лечащим врачом, но, как правило, курс терапии составляет от 14 дней до 3 месяцев. Если в составе медикамента нет аскорбиновой кислоты, то рекомендуется дополнительно использовать витамин C не более 0,3 г в день.

При выявлении пониженного вещества в крови и терапии медицинскими препаратами запрещено одновременно принимать средства, которые содержат кальций, потому что они являются антагонистами. Кроме того, запивать железо молочными продуктами и зеленым чаем и кофе тоже не рекомендуется.

Опасность ситуации

Опасность ситуации

Большинство людей даже не задумывались, чем может быть опасно такое состояние. Чрезмерная утомляемость, выпадение волос и расслоение ногтей – это лишь верхушка айсберга. На самом деле такое состояние чревато развитием серьезных заболеваний. При снижении уровня гемоглобина страдают буквально все органы больного. Мышцы слабеют, а мозг испытывает кислородное голодание, ткани со временем увядают.

Самыми распространенными заболеваниями при таком отклонении являются:

• Задержка роста и развития;
• Хроническая анемия;
• Неврологические расстройства;
• Увеличение объема печени;
• Постоянная усталость;
• Преждевременное старение;
• Инфекционные заболевания в связи со снижением иммунных сил организма;
• Сердечная недостаточность.

Такие патологии развиваются на фоне снижения вещества в крови, но опасность заключается в том, что на начальных этапах развития многие из них протекают в основном бессимптомно и дают о себе знать, когда ситуация становится критической. Небольшое снижение уровня можно с легкостью восстановить и они не угрожают развитием патологий.

Крайне опасен пониженный гемоглобин во время вынашивания плода. В таком случае ребенок недополучает нужного количества кислорода и развивается гипоксия. Такие дети рождаются с маленьким весом, слабыми защитными силами и даже зачастую с врожденными патологиями. Последствия такого состояния в период беременности может ощущать также и женщина. Во время родового процесса у таких представительниц слабого пола возникают интенсивные кровотечения, а также появляются проблемы с легкими и сердцем.

Кроме того, данное отклонение опасно для детей. В маленьком возрасте возможно отставание в развитии, а также возникновение неврологических и сердечных заболеваний. Малыш до 3 лет не может вам рассказать о своем самочувствии, именно поэтому мамы и папы должны тщательно следить за его здоровьем и регулярно сдавать анализ крови.

У детей школьного возраста на фоне такого состояния могут отмечаться проблемы с успеваемостью. Понизиться уровень вещества у школьника может вследствие перенапряжения, скачка роста или стресса. Кроме того, такое отклонение появляется у детей по причине курения родителей в их присутствии. Крайне часто мамы и папы игнорируют проблемы чада, они полагают, что их ребенок отстает в учебе по иным причинам, а она может скрываться в банальной анемии.

Профилактические мероприятия

Самым эффективным методом терапии пониженного вещества в крови является профилактика. В таком случае людям необходимо вести здоровый образ жизни. Кроме того, рекомендуется заниматься спортом, совершать пешие прогулки на свежем воздухе не менее одного часа ежедневно. От употребления спиртных напитков и курения необходимо будет отказаться.

Для восполнения красных кровяных телец рекомендуется правильно питаться. В рацион обязательно должны быть включены орехи и сухофрукты, яйца и мясо, а также фрукты и овощи.

Итак, отчего начинает падать гемоглобин в крови, мы выяснили. Такое состояние является довольно серьезным и опасным, поскольку может повлечь за собой развитие других заболеваний. Вызывает отклонение множества различных факторов. При возникновении данного состояния отмечаются соответствующие симптомы и признаки. При выявлении их пациент в срочном порядке должен обратиться к доктору, с целью дальнейшего обследования и назначения адекватной схемы лечения. Не стоит назначать медикаменты самостоятельно, поскольку ряд из них имеют особые ограничения и могут вызывать побочные эффекты. Во избежание развития такого состояния человеку рекомендуется своевременно проводить профилактические мероприятия.

Что делать при низком гемоглобине. Железодефицитная анемия:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

♦  Рубрика: Заболевания.

Стать «железным человеком». Низкий гемоглобин — признак язвы и даже рака | Здоровая жизнь | Здоровье

Упадок сил, депрессия, бледность, выпадение волос и сухость кожи, сердцебиение или одышка, сонливость и раздражительность — частые признаки нехватки железа в организме. Как распознать настоящую анемию и восполнить дефицит этого микроэлемента?

Железо необходимо для нормальной работы иммунной системы организма. Если человек страдает анемией, он часто болеет, испытывает слабость, хронические стрессы. Кроме того, от нехватки железа может нарушиться менструальный цикл у женщин, возникнуть проблемы с потенцией у представителей сильного пола.

На что обратить внимание в результатах анализов и как правильно принимать витамины с железом, рассказала врач общей практики 17-летним стажем, руководитель Центра формирования здорового образа жизни Ирина Добрецова.

Как правильно «читать» анализы крови?

Чтобы убедиться, что причина ухудшения самочувствия — нехватка железа, нужно сдать развернутый анализ крови. Сейчас много различных лабораторий, где это можно сделать.

Нормы могут варьироваться. Для мужчины норма гемоглобина — 130-160 г/л крови, для женщины — 120-140 г/л.

— Если у мужчины гемоглобин снижен хотя бы немного, допустим, до 120-110 г, то это уже красный флаг. Даже если он не испытывает при этом усталости и у него нет других симптомов анемии, — подчеркивает Добрецова, — Сниженный гемоглобин может говорить о наличии полипа, эрозии или язвы желудка. Поэтому надо идти к гастроэнтерологу, стоит сделать гастроколоноскопию. Могут также возникнуть опасения, что низкий гемоглобин — признак рака кишечника или желудка, поэтому шутить с этим нельзя. С таким результатом стоит также заглянуть и к андрологу.

Женщины часто списывают нехватку гемоглобина на ежемесячные кровопотери. Но проблема может быть не только в менструальном цикле.

— У женщины сниженный уровень гемоглобина также может свидетельствовать о наличии полипов, эрозии или онкологии, поэтому не надо откладывать поход к врачу. Обязательно посетите гастроэнтеролога и гинеколога, — советует эксперт.

Ну а если врачебный осмотр исключил все опасности, пересмотрите свой рацион. Избавьтесь от фастфуда и продуктов, содержащих красители и консерванты, ешьте больше нежирного красного мяса (говядину и баранину) и печень, налегайте на гранат, морскую капусту и тыквенные семечки.

Второй важный показатель, на который нужно обратить внимание, — средний объем эритроцитов (MCV). В норме MCV составляет от 80 до 100 фемтолитра. Если показатель снижен (при одновременно сниженном гемоглобине), то, скорее всего, у человека железодефицитная анемия. Если MCV в норме при сниженном гемоглобине, это говорит о начинающейся железодефицитной анемии. Также это может сигнализировать и о хроническом заболевании, например почек. Повышенный MCV нередко бывает признаком нехватки фолиевой кислоты или витамина В12.

Что ещё стоит проверить?

Ферритин. Это белковый комплекс, который показывает уровень запаса железа в организме, он отвечает и за хранение, и за высвобождение железа.

— Оптимальный диапазон ферритина — 50-80 нанограмм на миллилитр. Цифра обычно примерно соответствует нашему весу, — рассказывает Добрецова. — Если показатель колеблется на границе 30-40, то это повод для волнений, даже при нормальном уровне гемоглобина. Этот показатель особенно рекомендуется проверять тем, кто принимает противовоспалительные или обезболивающие препараты от постоянных головных болей, болей в спине и других. Дело в том, что эти лекарства могут вызывать эрозию слизистой желудка и кишечника и соответственно -кровотечения. Приём антацидов (маалокс, например) может влиять на процессы всасывания железа, поэтому таким пациентам тоже стоит регулярно сдавать такой анализ. В зоне риска также вегетарианцы, люди с частыми кровотечениями и принимающие кроверазжижающие препараты. Всем им необходимо сдавать кровь на этот показатель, даже при отсутствии симптомов анемии.

Избыток ферритина тоже опасен — особенно при заболеваниях печени, сахарном диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях. Когда ферритина много, то сосуды твердеют и становятся хрупкими. А значит, ускоряется старение организма.

Как восполнить дефицит железа?

Назначать препараты с железом должен врач, не стоит покупать их самостоятельно в аптеке. «Важно точно выполнять рекомендации врача. Запасы гемоглобина и ферритина восполняются медленно, до 6 месяцев, — объясняет Ирина Добрецова. — Поэтому нельзя бросать лекарства до окончания курса или снижать дозу, даже если самочувствие улучшилось. Иногда при приеме железосодержащих препаратов бывают побочные эффекты, например, отрыжка, вздутие живота. Тогда можно перейти на внутривенное введение препарата, в зависимости от тяжести ситуации и от степени непереносимости».

Важно помнить, что препараты, содержащие железо, нельзя совмещать с молочными продуктами. Кальций затрудняет всасывание железа. Нежелательно также запивать железосодержащие препараты черным чаем. Зато прекрасный результат даст апельсиновый сок: витамин С, наоборот, помогает всасыванию железа.

Кто рискует получить дефицит железа или анемию?

• Беременные женщины, если не принимают специальные поливитамины
• Младенцы на грудном вскармливании, если у мамы во время беременности или при кормлении грудью была анемия
• Малыши, в рацион которых слишком поздно ввели мясное пюре (обычно это рекомендуется делать с 6-месячного возраста)
• Дети, активно занимающиеся спортом и не принимающие дополнительно витаминно-минеральные комплексы
• Подростки во время гормональной перестройки организма
• Вегетарианцы
• Любители жёстких диет и голодания.

Признаки низкого гемоглобина

Низкое содержание гемоглобина в крови не является болезнью. Однако его недостаточное количество говорит о проблемах со здоровьем. Врачи рассказали о признаках пониженного гемоглобина в крови.

Известно, что гемоглобин входит в эритроциты, отвечающие за белок. Эритроциты содержат внутри себя компоненты железа. Гемоглобин же отвечает за характерный красный цвет крови. Молекулы гемоглобина под микроскопом представляют собой 4 атома железа.

У железа есть некоторые особенности — оно отлично контактируют с молекулами углекислого газа, а также кислорода. При контакте молекул гемоглобина и кислорода происходит кислородный обмен. Другими словами, организм насыщается кислородом и выводит вредные вещества.

Гемоглобин при взаимодействии с кислородом не дает молекулам покинуть организм. При соединении молекул гемоглобина и кислорода вещество доставляется организму через кровь, попадая на стенки тканей.

Во время выдоха удаляются вредные вещества — углекислый газ. Гемоглобин позволяет удерживать кислотно-щелочной баланс в организме. При снижении нормированного количества гемоглобина организм начинает терять кислород, что приводит к ослаблению организма. При плохом кислородном обмене клетки начинают быстрее изнашиваться.

Оптимальное значение количества гемоглобина зависит от внешних факторов и возраста человека. Так, например, для мужчин нормой гемоглобина считается значение от 130 до 160 г/л, а для женщин — в диапазоне от 115 до 145 л/г.

На показатель гемоглобина могут влиять множество внешних факторов — лекарственные препараты, беременность и физические нагрузки. В зависимости от внешних факторов количество гемоглобина может расти или падать.

К основным симптомам низкого гемоглобина относят бледную и холодноватую на ощупь кожу, ярко красный язык, трещинки в уголках рта, частые судороги ног, ломкие и сухие волосы.

Исследования показывают, что при низком гемоглобине люди могут испытывать странные вкусовые потребности. Тоже самое может произойти и с обонянием, начинают нравится неприятные, резкие запахи.

Если уровень гемоглобина понижен, то человек чувствует слабость. В особых случаях возможны обмороки. Гемоглобин также влияет на сердечно-сосудистую систему, поэтому при низком уровне гемоглобина может быть отдышка и учащенное сердцебиение. Совместно с этим может нарушаться гормональная система как у мужчин, так и у женщин.

Обычно низкий уровень гемоглобина означает недостаток железа, но причиной также может быть неспособность организма его усваивать либо открывшееся внутреннее кровотечение. В таком случае врачи советуют строго отказаться от специализированных препаратов, поскольку действенный метод лечения сможет подсказать только специалист.

От чего падает уровень гемоглобина в крови?

Упал уровень гемоглобина в крови. Что предпринять?

Сколько должно быть железа в крови

В крови может быть разное количество гемоглобина. Это зависит от возраста и пола. Для женщин нормальные значения – 130-140 г/л, для мужчин – 135-145 г/л. У детей в разных возрастных группах нормой является показатель от 112 до 139 г/л.

Читайте также:Какая норма гемоглобина у женщин после 40 лет

Для новорожденного ребенка нормальным считается уровень от 135–195 г/л. С возрастом величина понижается и к году составляет от 110 до 130 г/л. Далее с каждым годом происходит повышение на 1-3 г/л. Для ребенка 14 лет норма — 120–140 г/л.

Различают 3 степени понижения гемоглобина:

1. Низкая (90-110 г/л).
2. Средняя (70-90 г/л).
3. Тяжелая (меньше 70 г/л).

Своевременно распознанные симптомы пониженного гемоглобина у взрослых способствуют скорейшему выздоровлению без помощи врачей. Но сначала важно установить причину анемии.

Почему понизился уровень гемоглобина

Гемоглобин в красных клетках крови (эритроцитах) производится костным мозгом. В почках есть гормон, который отвечает за выработку гемоглобина. По рецепторам в головной мозг поступают сигналы о недостатке кислорода. От чего падает гемоглобин?

Низкий уровень железа в организме может быть по разным причинам:

• Большие потери крови. Они возможны при разных патологиях. Например, заболевания органов пищеварительной системы (плохое всасывание белка и железа), кровотечения из носа, геморрой, обильные менструации у женщин и т. д.

Гемоглобин может резко падать при получении различных травм, в послеоперационный период, при гинекологических проблемах у женщин.

• Неправильное питание. В рационе должны присутствовать продукты животного происхождения. Вегетарианцам и людям, соблюдающим диетическое питание, особенно важно контролировать уровень гемоглобина. Важно, чтобы детское питание было сбалансированным.
• Донорство. После сдачи крови следует дать организму восстановиться.
• Инфекционные хронические заболевания разных органов могут способствовать понижению гемоглобина.
• Простудные заболевания (грипп, ангина, ОРВИ) снижают показатель железа в крови. По мере выздоровления нужно добавлять в рацион продукты, богатые железом. Врач может приписать курс специальных препаратов.
• Гематологические заболевания. Виды патологий в организме, при которых быстро разрушаются эритроциты.
• Беременность и время грудного кормления. Женский организм в это время может страдать от недостатка железа. Нужно добавить в рацион беременной продукты, содержащие желез и принимать витамины и минералы.
• Паразитарные инвазии также способны привести к проблеме.

Анемия часто встречается при онкологии. Больной быстро устает. У него бледная кожа, затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение. Низкий гемоглобин в таком случае способствует росту раковых клеток.

У пожилых людей анемия бывает следствием других заболеваний.

Итак, причин, из-за которых снижается уровень гемоглобина в крови много. Важно определить главную из них и начать правильное лечение.

Какие признаки указывают на снижение гемоглобина

При небольшом понижении гемоглобин никаких явных признаков может не проявляться. В средней форме понижения уровня гемоглобина вызывают разные расстройства в организме. В тяжелой степени наблюдается клиническая картина, происходят патологические изменения.

При недостаточном содержании гемоглобина в крови, человек может быстро уставать, у него развивается депрессия.

К общим симптомам анемии относят:

• бледность и сухость кожных покровов и слизистых оболочек;
• изменения внешнего вида ногтевых пластин;
• ломкость и сухость волос;
• слабость, вялость, быстрая утомляемость;
• пониженное давление;
• учащенное сердцебиение и одышка;
• обмороки, головные боли и шум в ушах;
• боли в мышцах;
• нарушение глотательного рефлекса;
• понижение иммунитета, частые простудные и инфекционные заболевания;
• нарушение вкуса и обоняния.

Если обнаружены какие-то из этих симптомов или несколько из них, то следует сдать кровь на общий анализ. Особенно нужно быть внимательными к детям.

Как повысить уровень гемоглобина

Железодефицитная анемия лечится с помощью специального рациона питания, а также посредством приема витаминов. Кроме этого, врач может назначить препараты железа, фолиевую кислоту.

Уровень гемоглобина поднимается постепенно, лечение длится до нескольких месяцев.

В пище должно быть больше железа. Следует употреблять животный белок. Он содержится в таких продуктах:

• говядина;
• рыба;
• яйца;
• орехи;
• грибы;
• овсяная и гречневая каши;
• шоколад.

Пополнить дефицит железа можно овощами и фруктами. Например, яблоки, морковь и др. Помогают усвоить железо шиповник, лимон, капуста, киви и др.

Не следует употреблять в пищу одновременно с этими продуктами кальций, зелень с оксалатами. Они мешают всасыванию железа. Нельзя употреблять одновременно с препаратами железа молочные продукты. Они содержат белок казеин, который склеивается с железом и просто выводит его из организма. Такие продукты не исключаются совсем. Их лучше принимать в пищу за 5 часов до приема железа или после.

Таким образом, низкий гемоглобин следует приводить в норму. Анемия сказывается на работе органов и их систем.

При серьезных отклонениях проблема решается на медикаментозном уровне. Стоит обратиться к гематологу.

Уровни, дисбаланс, симптомы и факторы риска

Гемоглобин — это богатый железом белок в красных кровяных тельцах. Кислород, попадающий в легкие, присоединяется к гемоглобину в крови, который переносит его в ткани тела.

Когда у кого-то недостаточно красных кровяных телец или те, которые у него есть, не работают должным образом, организму не хватает кислорода, который ему необходим для функционирования. Это состояние называется анемией.

Здесь мы рассмотрим роль гемоглобина и то, как проверяется его уровень в крови.Мы также более подробно рассмотрим основные виды анемии и изучим способы предотвращения этого состояния.

Поделиться на Pinterest Гемоглобин — это белок в красных кровяных тельцах, который переносит кислород по всему телу.

Каждый белок гемоглобина может переносить четыре молекулы кислорода, которые доставляются по всему телу эритроцитами. Каждой из миллиардов клеток организма нужен кислород для восстановления и поддержания себя.

Гемоглобин также играет роль, помогая эритроцитам приобретать дискообразную форму, что помогает им легко перемещаться по кровеносным сосудам.

Как проверяется уровень гемоглобина?

Уровни гемоглобина измеряются с помощью анализа крови. Гемоглобин или Hb обычно выражается в граммах на децилитр (г / дл) крови. Низкий уровень гемоглобина в крови напрямую связан с низким уровнем кислорода.

В Соединенных Штатах анемия диагностируется, если анализ крови обнаруживает менее 13,5 г / дл у мужчин или менее 12 г / дл у женщин. У детей нормальный уровень зависит от возраста.

Высокий уровень гемоглобина может указывать на редкое заболевание крови — полицитемию.Это заставляет организм вырабатывать слишком много красных кровяных телец, из-за чего кровь становится толще, чем обычно. Это может привести к образованию тромбов, сердечным приступам и инсультам. Это серьезное пожизненное заболевание, которое может привести к летальному исходу, если его не лечить.

Высокий гемоглобин также может быть вызван обезвоживанием, курением или проживанием на большой высоте, или он может быть связан с другими состояниями, такими как болезни легких или сердца.

Низкий уровень гемоглобина обычно указывает на то, что у человека анемия. Существует несколько видов анемии:

• Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом.Эта форма анемии возникает, когда в организме человека не хватает железа, и он не может производить необходимый гемоглобин. Анемия обычно вызывается кровопотерей, но также может быть следствием плохого усвоения железа. Это может произойти, например, когда кто-то перенес операцию обходного желудочного анастомоза.
• Анемия, связанная с беременностью, — это разновидность железодефицитной анемии, которая возникает из-за того, что беременность и роды требуют значительного количества железа.
• Витаминно-дефицитная анемия возникает, когда в рационе питания низкий уровень питательных веществ, таких как витамин B12 или фолиевая кислота (также называемая фолиевой кислотой).Эти анемии изменяют форму красных кровяных телец, что делает их менее эффективными.
• Апластическая анемия — это заболевание, при котором кроветворные стволовые клетки в костном мозге атакуются иммунной системой, что приводит к уменьшению количества эритроцитов.
• Гемолитическая анемия может быть результатом другого заболевания или передаться по наследству. Это происходит, когда красные кровяные тельца распадаются в кровотоке или селезенке.
• Серповидно-клеточная анемия — это наследственное заболевание, при котором уровень белка гемоглобина не соответствует норме.Это означает, что красные кровяные тельца имеют серповидную форму и жесткие, что не позволяет им проходить через мелкие кровеносные сосуды.

Анемия также может быть вызвана другими состояниями, такими как заболевание почек и химиотерапия рака, которые также могут влиять на способность организма вырабатывать красные кровяные тельца.

У новорожденных в возрасте 6-8 недель возникает временная анемия. Это происходит, когда у них заканчиваются эритроциты, с которыми они родились, но их тела не производят новых красных кровяных телец. Это состояние не повлияет на ребенка отрицательно, если он не болен по какой-либо другой причине.

Младенцы также могут болеть анемией из-за слишком быстрого разрушения клеток, что приводит к пожелтению кожи — состоянию, известному как желтуха. Это часто происходит, если у матери и ребенка несовместимые группы крови.

Поделиться на Pinterest Одышка, нерегулярное сердцебиение и боль в груди могут быть симптомами низкого гемоглобина.

Типичные симптомы низкого гемоглобина включают:

• слабость
• одышку
• головокружение
• быстрое нерегулярное сердцебиение
• стук в ушах
• головная боль
• холодные руки и ноги
• бледная или желтая кожа
• грудь боль

Пожилые люди или люди, в рационе которых не хватает железа, могут быть подвержены риску развития анемии.

Люди, которые активно занимаются спортом, также подвергаются большему риску, поскольку физическая нагрузка может привести к разрушению эритроцитов в кровотоке. Менструирующие или беременные женщины также могут подвергаться повышенному риску развития анемии.

Люди с хроническими заболеваниями, включая аутоиммунные заболевания, заболевания печени, заболевания щитовидной железы и воспалительные заболевания кишечника, могут иметь более низкий уровень гемоглобина, что увеличивает шансы развития анемии.

Уровень гемоглобина повышается в ситуациях, когда человеку требуется больше кислорода в организме.Следовательно, кто-то, кто страдает заболеванием легких или почек, курит или страдает обезвоживанием, может подвергаться риску повышения уровня гемоглобина.

Хотя многие виды анемии невозможно предотвратить, употребление в пищу продуктов, богатых железом, таких как говядина, темно-зеленые листовые овощи, сухофрукты и орехи, может предотвратить анемию, вызванную дефицитом железа или витаминов.

Мясо и молочные продукты являются хорошими источниками витамина B12, а фолиевая кислота содержится в соках цитрусовых, бобовых и обогащенных злаках.

Американское общество гематологов рекомендует ежедневно принимать поливитамины, чтобы предотвратить алиментарную анемию.Однако пожилым людям не следует принимать добавки железа при железодефицитной анемии, если это не предписано врачом.

Отказ от курения и обильное питье могут помочь избежать высокого уровня гемоглобина.

Лечение анемии варьируется в зависимости от причины заболевания. Изменения в рационе питания или пищевых добавках могут помочь людям с железодефицитной или витаминной анемией.

Если анемия вызвана другим заболеванием, лечение основного заболевания часто облегчает проблему.

Лекарства и переливание крови являются одними из вариантов лечения апластической анемии, а в случае гемолитической анемии можно использовать антибиотики.

Полицитемия — это пожизненное заболевание, которое неизлечимо, но поддается лечению с помощью лекарств.

Серповидноклеточная анемия — это состояние, ограничивающее жизнь. Единственное доступное лекарство — это трансплантация гемопоэтических стволовых клеток. Однако существуют методы лечения, которые уменьшают симптомы и улучшают качество жизни человека.

Прочтите статью на испанском языке.

.

Что такое гемоглобин? (с иллюстрациями)

Гемоглобин — это белковый компонент красных кровяных телец, который в первую очередь отвечает за перенос кислорода от легких к остальным частям тела. На самом деле это причина того, что красные кровяные тельца кажутся красными, хотя богатая кислородом кровь заметно ярче, чем обедненная кровь, возвращающаяся в сердце и легкие. При необходимости в костном мозге вырабатывается свежий гемоглобин.

Гемоглобин делает красные кровяные тельца красными.

Создание этого компонента контролируется сложным генетическим кодом.Поскольку нерожденные дети получают насыщенную кислородом кровь от матери, а не из собственных легких, два отдельных вещества, называемые гемоглобином альфа и гамма, соединяются с несколькими атомами азота и одним атомом железа. Это позволяет плоду получать богатую кислородом кровь без дыхания. Однако после рождения ребенка организм заменяет гамму новым вариантом, называемым бета-гемоглобином. Комбинация этих двух веществ продолжается всю жизнь.

Люди с низким уровнем гемоглобина могут быть не в состоянии сдавать кровь.

По сути, гемоглобин вызывает голод по молекулам кислорода. Когда кровь попадает в легкие, белки, содержащие атомы железа, притягивают весь доступный кислород.Эта насыщенная кислородом кровь затем проходит по всему кровотоку, выделяя кислород в мышцы и органы. Израсходованные эритроциты попадают в желудочно-кишечный тракт для утилизации, а новые эритроциты занимают свое место в кровотоке.

Большинство анализов крови включают общую проверку уровня гемоглобина.

Однако эта непрерывная система белков гемоглобина, получающих кислород из легких и доставляющих его в клетки, основана на идеальных условиях. Иногда альфа- или бета-белки, продуцируемые генетическим кодом, не сформированы идеально, как в случае серповидно-клеточной анемии.Один из компонентов имеет форму серпа, что приводит к образованию несовершенной связи.

У людей, которые регулярно курят, может нарушиться до 20% поступления кислорода в легкие.

Анемия означает, что в красных кровяных тельцах не хватает железа.Без атома железа поврежденный пигмент гемоглобина не может очень эффективно притягивать кислород в легкие, если вообще. Результатом может стать медленное истощение организма, ведущее к полной дисфункции организма.

Гемоглобин также может быть нарушен из-за заболеваний крови, таких как диабет или рак. Многие стандартные анализы крови включали общую проверку уровня гемоглобина.Количество глюкозы в кровотоке может меняться от часа к часу, но исследование этого компонента часто дает более точные показания для диабетиков.

Еще одна проблема с гемоглобином — это его сродство к другим газам, кроме кислорода. Например, его в 200 раз больше притягивает окись углерода, чем кислород.Это означает, что человек, вдыхающий окись углерода из автомобильных выхлопов, может заменить кислород в своих легких ядом. Если достаточное количество гемоглобина подвергается воздействию окиси углерода, результат может быть таким же, как удушье. Курильщики сигарет, которые регулярно вдыхают окись углерода, могут снизить до 20% общего поступления кислорода в легкие.

Это влечение к другим газам может быть полезным при контролируемых обстоятельствах.Его также привлекают газы, используемые во время анестезии перед операцией. Закись азота или другой анестетик, пригодный для дыхания, попадает в мозг через гемоглобин, что позволяет хирургической бригаде контролировать уровень сознания пациента. Когда кислород снова попадает в легкие пациента, пигмент обновляется, а другие газы становятся отходами.

Гемоглобин позволяет плоду получать кислородсодержащую кровь без дыхания..

10 фактов, которые вы можете узнать сегодня

Нажмите Ctrl + D , чтобы добавить эту страницу в закладки. Возможно, вам это понадобится в будущем.

Очень важно, для тела иметь возможность циркулировать достаточно кислорода из легких ко всем различным органам тела.

Для этого ему нужен особый белок типа , содержащийся в красных кровяных тельцах , который имеет функцию поглощать кислорода из легких и переносить его в другие части тела, а также поглощать углекислый газ. для транспортировки обратно в легкие.

Белок известен как гемоглобин , поэтому очень важно для человека иметь нормальный уровень гемоглобина .

ПОДРОБНЕЕ

Нормальный уровень гемоглобина

Ниже приведены фактов об уровне гемоглобина.

1. Мужчина и женщина

Нормальный уровень гемоглобина у мужчин отличается от такового у женщин .

Нормальный уровень для мужчин находится между 13.От 5 граммов до 17,5 граммов на децилитр крови. У женщины должно быть от 12,0 граммов до 15,5 граммов на децилитр крови.

Вы также можете принять к сведению, что в большинстве медицинских кругов будет на больше , чтобы называть уровень гемоглобина как HB или HB.

2. Уровни гемоглобина у детей

Нормальный уровень для детей сильно варьируется в зависимости от их возраста и пола.

Иногда медицинская практика в конкретной стране может иметь разные нормальные уровни для детей определенного возраста и пола.

3. Уровни кислорода

Люди с низким уровнем кислорода в организме, такие как люди, которые обычно поднимаются в горы с разреженным воздухом , будут иметь более высокий уровень гемоглобина, потому что их тело пытается увеличить выработку красных кровяных телец , чтобы компенсировать ограниченное количество кислорода.

4. Низкий уровень гемоглобина

Низкий уровень гемоглобина не обязательно является признаком анемии.

У некоторых людей уровень гемоглобина на ниже, чем нормальный, на , но у все еще может быть много крови .Обычно это вызвано тем, что не хватает железа в их рационе.

5. Действие чая и кофе

Слишком большое количество чая и кофе может привести к снижению уровня гемоглобина.

Чай и кофе обладают определенными свойствами, которые уменьшают абсорбцию железа , которое необходимо для производства гемоглобина в организме.

6. Уровни энергии

Низкий уровень гемоглобина в организме может снизить уровень энергии на .Кислород, переносимый гемоглобином, необходим для преобразования пищи в энергию .

7. Сопутствующие заболевания

Наличие постоянного на уровня гемоглобина или красных кровяных телец на выше нормы, может рассматриваться как симптом истинной полицитемии, которая представляет собой нарушение в костном мозге , отвечающее за выработку красных кровяных телец.

Он производит ячеек на больше, чем требуется.

8.Выносливость

Наличие на более высоких концентраций эритроцитов и гемоглобина в организме может помочь кому-то с большей легкостью переносить длинные дистанции. в результате увеличенного снабжения кислорода мышцам и другим частям тела.

9. Высокий уровень гемоглобина

Высокий уровень гемоглобина может быть индикатором раковой инфекции . Большинство видов рака запускают выработку в организме большего количества красных кровяных телец.

10. Серповидно-клеточная анемия

Серповидная клетка — это болезнь , тесно связанная с уровнем гемоглобина ниже нормы.

Эритроциты пациента имеют тенденцию к форме серпа , что не позволяет им переносить достаточное количество гемоглобина и кислорода к мышцам и другим частям тела .

У многих людей с серповидноклеточной анемией HB ниже , чем 10 граммов на децилитр.

Нажмите Ctrl + D , чтобы добавить эту страницу в закладки.Возможно, вам это понадобится в будущем.

ПОДРОБНЕЕ

---

.

Гемоглобин

Реакция превращения молекулярного кислорода (O 2 ) в воду выделяет много энергия, и все животные нуждаются в этой энергии для функционирования своего тела. Половина реакции и соответствующее изменение свободной энергии: O 2 + 4H 3 O + + 4e — -> 6H 2 O дельта G = -305 кДж / моль Должен быть биологический механизм захвата кислорода, поскольку O 2 (в его высокоэнергетической, нулевой степени окисления) и принося его в место, где его можно превратить в H 2 O (это реакция восстановления) таким образом, что энергия, выделяемая в результате этого процесса, может с пользой использоваться организмом.У большинства организмов это достигается через гемоглобин и / или миоглобин, которые часто называют белками-переносчиками кислорода. Атом железа в центр миоглобина связывается с O 2 и направляется туда, где нужна энергия. Гемоглобин работает почти так же, за исключением того, что где миоглобин имеет только одну субъединицу железосодержащего белка, гемоглобин имеет четыре. Когда одно из четырех железок гемоглобина связывает O 2 молекулы, атомы железа трех других белковых субъединиц могут связывать O 2 легче.Это называется «эффектом кооперативности» и не полностью понял. Предполагается, что связывание первых O 2 действует как триггер, заставляющий белковые цепи превращаться в Конфигурация больше поддается приему дополнительных О 2 . Ниже приведены несколько важных характеристик гемоглобина и миоглобина. что делает их такими эффективными для жизни, какими мы их знаем: O 2 связывание зависит от pH. Наблюдается экспериментально, что O 2 выделяется легче, когда pH кислый; я.е. когда вокруг много CO 2 . (Напомним реакцию CO 2 + H 2 O -> H 2 CO 3 .) Это важно, поскольку обеспечивает средство, с помощью которого O 2 выпускается только там, где это необходимо. Если вокруг много CO 2 , то CO 2 к O 2 соотношение, вероятно, нуждается в некоторой корректировке. O 2 не очень хороший лиганд для этой системы. Другой лиганды, такие как CO и CN-, могут сильнее связываться с железом потому что они являются лучшими акцепторами пи, чем кислород, и факт что они могут блокировать сайт связывания O 2 , поэтому эффективно — вот что делает их такими токсичными.Однако это критично для тела, чтобы O 2 был только слабо связан потому что он должен иметь возможность вставать и снимать утюг, где необходимо. Другими словами, обратимость реакция важна. В то время как O 2 имеет два электрона в pi * орбитальные, CO и CN- имеют много пустых, принимающих электроны пи * пространство, которое укрепляет их связь с железом. Обратите внимание, что хотя CO и CN- изоэлектронны (что означает что их конфигурация МО такая же) отрицательный заряд на CN делает его немного худшим акцептором электронов, чем CO и поэтому CO связывается с железом сильнее, чем CN-.Как это ни парадоксально, CN- более токсичен на моль, чем CO. вероятно, потому что это катализирует некоторые другие изменения конфигурации в белковая цепь, которая навсегда деактивирует гемовую единицу. Вот изображение самой большой молекулы гемоглобина. Атом железа здесь происходит все действие привязки O 2 , но обратите внимание, что на самом деле это очень малая часть молекулы в целом.

.

No related posts.