— Это заболевание связано с изменением состава микрофлоры кишечника. При дисбактериозе наблюдается избыточный рост бактерий в тонком кишечнике и происходит дисбаланс микрофлоры в толстом кишечнике.

— По каким-то признакам можно распознать у себя дисбактериоз?

— Да. По таким признакам, как частое расстройство стула, метеоризм — то есть вздутие живота, повышенное газообразование, когда живот «надут» как барабан. Следующий признак — урчание в животе. И конечно, когда живот переполнен газами, когда пища переваривается не так, как надо, возникают боли в животе.

— В чем, кроме неприятных ощущений, опасность дисбактериоза?

— При дисбактериозе кишечника расстраивается процесс всасывания пищевых веществ, они усваиваются не полностью, а продукты распада остается в кишечнике, образуются токсины. Из-за этого всегда страдает общее самочувствие, у такого человека развивается астено-невротический синдром. Он проявляется такими признаками, как слабость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности, ухудшение сна, головная боль. Как правило, они появляются, когда у человека уже длительное время наблюдается дисбактериоз кишечника

— Выходит, от работы кишечника, зависит общее самочувствие человека?

— Да, и это не удивительно. Там кипит своя особая жизнь. Если вы хорошо питаетесь, то есть снабжаете свой кишечник правильными продуктами — то все, что нужно, будет перевариваться, все, что не нужно — выводиться. А если образ жизни у вас нездоровый, питание плохое, некачественное — нарушается баланс, дружественная микрофлора  погибает и начинает развиваться дисбактериоз.

— Но ведь микрофлора — это микроскопические, невидимые глазу организмы. Так ли уж важно, как им у нас «живется»?

— В это трудно поверить, но численность микроорганизмов в теле человека намного превышает численность его собственных клеток. В одной только толстой кишке от 35 до 50 процентов содержимого — это микрофлора, ее масса — от 1 до 3 килограммов.  И, конечно, без нее человек просто не смог бы существовать. Образно выражаясь, представители полезной микрофлоры — это хозяева нашего кишечника. И как заботливые хозяева, они ухаживают за своим «домом», убирают «мусор», наводят порядок и красоту, делают все, чтобы в доме было хорошо и уютно.

— Какую функцию выполняет полезная микрофлора?

— Если говорить о функциях, они разнообразны. Это и расщепление ранее не переваренных компонентов пищи — даже белки расщепляются в толстом кишечнике с помощью микрофлоры. Следующая функция — образование веществ, питающих клетки кишечника, а также веществ, которые подавляют патогенную микрофлору. Например, полезная микрофлора в процессе жизнедеятельности образует молочную кислоту, которая вытесняет ее врагов,  участвует в образовании витамина К и целого созвездия витаминов группы В. В принципе витамины не образуются организмом человека, но вот витамины группы В как раз образуются в толстом кишечнике полезной микрофлорой. И она на 70 процентов может взять на себя образование витаминов этой группы. Поэтому, если вы даже каких-то витаминов группы В недополучаете — например, с крупами или мясом — но у вас хорошо работает кишечник, он этот дефицит компенсирует.

— Настолько важны для человека витамины группы В?

— От них зависит состояние кожи, волос, нервной системы и та энергия, которую мы чувствуем в течение дня. Это энергетический котел нашего организма! То есть это очень важная группа витаминов. Так что спасибо полезной микрофлоре за то, что она нас снабжает ими!

— Над чем еще трудится полезная микрофлора?

— Она стимулирует иммунную функцию лимфатической ткани. Потому что основное количество лимфатической ткани человека находится в стенке кишечника. И способность организма подавлять чужеродные агенты напрямую зависит от состояния микрофлоры.

— А как связан дисбактериоз с расстройством стула?

— Формирование стула — это одна из важных функций полезной микрофлоры. От ее состояния зависит способность слизистой кишечника нормально выполнять свои функции. Хорошо работает микрофлора — человек имеет хороший стул и не имеет никаких неприятных ощущений. Дисбактериоз не является причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта, он — следствие этих заболеваний, пищеварительных расстройств. То есть дисбактериоз всегда вторичен.

— Каковы причины возникновения дисбактериоза?

— Первая причина дисбактериоза толстой кишки — это кишечная инфекция. Поехали куда-то в отпуск, купили на улице еду, которая была обсеменена инфекцией, съели — и заразились этими инфекциями. Если появились боли в животе, жидкий стул, температура — значит, у вас острая пищевая токсикоинфекция. Эти инфекции приводят к дисбактериозам.

Следующая причина — прием антибиотиков. Специалисты не устают говорить, что бесконтрольный прием антибиотиков не допускается! Потому что они нарушают состояние микрофлоры. Их назначают только тогда, когда без них не обойтись. Не нужно глотать такие лекарства «на всякий случай». И если врач назначает антибиотики, он должен назначить профилактический прием препаратов, которые сразу будут восстанавливать состояние микрофлоры кишечника.

Еще одна причина — длительный прием некоторых лекарств. Это обычно бывает при лечении каких-то тяжелых хронических заболеваний. Многие препараты при длительном применении вызывают такие побочные явления, как нарушение баланса микрофлоры.

— А какие-то другие заболевания могут повлиять на состояние микрофлоры?

— Да, конечно. К дисбактериозу может привести синдром раздраженной толстой кишки. Этот диагноз ставить терапевт или гастроэнтеролог. И человек с таким заболеванием уже в группе риска по дисбактериозу. Любые хронические заболевания желудочно-кишечного тракта могут вызывать дисбактериоз, в том числе и колиты, панкреатиты, холециститы и так далее.

— А если человек питается кое-как, без режима, это может сказаться на состоянии микрофлоры?

— Обязательно! Это лишь вопрос времени. Кто-то считает, что удобно перекусывать бутербродами и кофе. Но это неправильно. Пища должна быть полноценной. И принимать ее желательно с определенной частотой и в одно и то же время. А если количество и качество еды постоянно меняется — жди дисбактериоза.

— А какие продукты «любит» микрофлора?

— Полезным бактериям необходима клетчатка, то есть овощи и бобовые. Но если кто-то вдруг начнет их употреблять в слишком больших количествах, то кишечнику это может  не понравиться.

— Почему,  если это полезно?

— Если в организме какая-то функция долго не эксплуатировалась, то она просто атрофируется. Если человек долгое время употреблял пищу выхолощенную, очищенную, которая содержала мало клетчатки, то даже тарелка овсяной каши вызовет бурную реакцию. Поэтому количество овощей, круп, бобовых в рационе нужно увеличивать постепенно.

— А популярное у некоторых голодание микрофлоре нравится?

— Продолжительные голодания тоже могут вызвать дисбактериоз толстой кишки. Физические и психические стрессы могут неблагоприятно повлиять на состояние кишечника. И даже гидроколонотерапия — то есть глубокое очищение кишечника с помощью воды — должна назначаться только по строгим показаниям опытного врача-гастроэнтеролога, а не косметологом, например, как модная процедура. Если оно проводится часто и без строгих показаний, то может буквально вымыть нормальную микрофлору толстой кишки.

— Как лечится дисбактериоз?

— Прежде всего лечится заболевание, которое его вызвало. Врач внимательно изучает, какая причина может быть в основе дисбактериоза толстого кишечника, и он должен отработать это заболевание. Если  у человека были такие причины, как кишечные инфекции или длительный прием антибиотиков, то сразу назначаются препараты, восстанавливающие полезную микрофлору. Если дисбактериоз появился в результате нездорового образа жизни — исправляем образ жизни, а потом восстанавливаем функцию кишечника. Также необходимо употреблять как продукты обычные, так и биопродукты, которые имеют оздоровительное действие на кишечник, на состояние микрофлоры. Врач может порекомендовать пробиотики и пребиотики. И лишь по особым показаниям он может назначить антибактериальные средства для того, чтобы подавить патогенную микрофлору.

— Что такое пробиотики и пребиотики? На слух это почти одно и то же…

— Пробиотики — это живые, полезные для кишечника микроорганизмы. Слово переводится как «вещества для жизни», а вот антибиотики как раз «против жизни». Пробиотики — это представители нормальной микрофлоры кишечника, в основном бифидобактерии и лактобактерии. Их еще называют эобиотиками.

— То есть это — всевозможные йогурты, кисломолочные продукты?

— Да. Но есть еще и лекарственные препараты, которые содержат бифидобактерии и лактобактерии. Их, конечно же, назначает врач.

— С пробиотиками разобрались. А что такое пребиотики?

— Это вещества или компоненты пищи, которые не перевариваются, но именно они стимулируют рост, развитие и биологическую активность полезной кишечной микрофлоры. Например, пищевые волокна, которые необходимы для здоровья микрофлоры. Так же к пребиотикам относятся некоторые виды полисахаридов — то есть углеводистые соединения. Например, инулин. Он не расщепляется в желудке, а когда доходит до толстого кишечника, микрофлора начинает его с удовольствием расщеплять. Можно сказать, что она на нем растет и развивается. Для образности приведу такой пример: представьте хилого человек, который не развивал мускулатуру, плохо питался, а потом вдруг стал потреблять полезную пищу, принялся заниматься физическими упражнениями и превратился в бодибилдера. Вот так же точно чувствует себя наша микрофлора, когда мы даем ей хорошее качественное питание — пищевые волокна и инулин.

— Какие вещества еще относятся к пребиотикам?

— Лактулоза. Это полисахарид, который входит в небольших количествах в состав многих лекарств. А вообще его используют для стимуляции роста полезной микрофлоры, для  хорошей работы кишечника, то есть он обладает и слабительным действием. В этом качестве препараты с лактулозой считаются наиболее безопасными для людей, страдающих запорами, особенно для пожилых, для лежачих. Оптимально, когда в одном препарате сочетаются и пробиотики и пребиотики — это уже так называемые симбиотики.

— Эти лекарства должен назначать врач?

— Самолечением в XXI веке заниматься нелепо. С любой проблемой, которая касается здоровья, нужно обращаться к доктору! Сейчас есть все необходимое, чтобы и найти проблему, и решить ее. По крайней мере ту, которая касается здоровой микрофлоры кишечника.

Материалы по теме

Показать еще

Газ в желудке: симптомы, причины и лечение

Газ в желудке обычно является признаком того, что человек глотает воздух во время еды или питья. Отрыжка обычно помогает выпустить газ и уменьшить вздутие живота и дискомфорт.

Легкие или нечастые эпизоды желудочного газа обычно не вызывают беспокойства. Однако частые или постоянные газы в желудке иногда могут указывать на основное заболевание желудочно-кишечного тракта, которое требует лечения.

В этой статье описаны симптомы желудочного газа и его различные причины.В нем также описаны различные варианты лечения газов в желудке и дана информация о том, когда следует обратиться к врачу.

Есть разные причины, по которым человек может испытывать газы.

Газ в желудке и верхней части живота

Причины появления газов в желудке и верхней части живота включают:

Глотание воздуха

Люди обычно глотают немного воздуха во время еды, и это может вызвать чувство наполнения желудка или верхней части живота. . Обычно отрыжка помогает выпустить газы и уменьшить вздутие живота и дискомфорт.

NIDDK отмечает, что человек глотает больше воздуха в следующих случаях:

• слишком быстро ест или пьет
• жевательная резинка
• сосание леденцов
• употребление газированных напитков, таких как газированные напитки, газированная вода и пиво
• курение
• ношение неподходящих протезов, снижающих эффективность жевания

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

ГЭРБ — это состояние, при котором желудочная кислота и другое содержимое желудка часто просачиваются из желудка в пищевод.Пищевод — это трубка, соединяющая рот и желудок.

Наиболее частыми симптомами ГЭРБ являются кислотный рефлюкс и изжога. Как отмечается в тематическом исследовании 2015 года, газы в желудке и отрыжка являются другими распространенными симптомами ГЭРБ.

Люди, у которых возникает газ в желудке, связанный с ГЭРБ, могут заметить, что их отрыжка имеет неприятный привкус или заставляет их срыгивать пищу.

Газ в нижней части живота

Ниже приведены некоторые возможные причины появления газа в нижней части живота.

Ферментация

Человек, испытывающий симптомы газа в нижней части живота или живота, может испытывать газы в результате ферментации.

Желудочная кислота помогает расщеплять пищу и передавать ее в кишечник. Кишечник еще больше расщепляет пищу, иногда выделяя газы.

Эти газы либо попадают в желудок и покидают тело в виде отрыжки, либо проходят через кишечник и покидают тело в виде метеоризма.

Некоторые продукты могут выделять больше газа, чем другие. В NIDDK перечислены некоторые распространенные продукты, которые могут вызывать газообразование, в том числе:

• зелень, например, капуста, капуста и брюссельская капуста
• овощи, такие как лук, цветная капуста и брокколи
• фасоль, в том числе черная, пинто, и фасоль
• молочные продукты, такие как сыр, йогурт и мороженое
• продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как цельнозерновые и фрукты
• заменители сахара и подсластители, такие как сорбит, маннит и ксилитол

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это общий термин для группы пищеварительных симптомов, которые могут вызывать боль, дискомфорт и изменения дефекации.

Человек с СРК может испытывать чрезмерное количество кишечных газов. Этот избыток газа может вызвать боль в животе, вздутие живота и метеоризм. Другие возможные симптомы СРК включают:

Точная причина СРК остается неизвестной. Однако специалисты считают, что это может быть связано с тем, что пища проходит через кишечник слишком быстро или слишком медленно.

Избыточный бактериальный рост

Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР) — это медицинский термин, обозначающий избыток бактерий в тонком кишечнике.Специалисты считают, что причиной этого состояния является отсутствие движения в тонком кишечнике.

Чрезмерное количество кишечных бактерий может вызвать скопление газов, что может вызвать вздутие живота и метеоризм.

Другие возможные симптомы СИБР включают:

• боль в животе
• диарея или запор
• тошнота
• усталость

В крайних случаях тонкий кишечник может быть не в состоянии усваивать достаточное количество питательных веществ из пищи. Это может привести к таким осложнениям, как потеря веса и анемия.

В исследовании 2020 года отмечается, что СИБР является распространенным, но не диагностируемым заболеванием, поскольку симптомы похожи на другие расстройства пищеварения.

Пищевая непереносимость

Частое вздутие живота и кишечные газы иногда могут указывать на пищевую непереносимость. Это то место, где организм не может правильно переваривать определенные продукты.

Общие виды пищевой непереносимости включают:

Целиакия похожа на непереносимость глютена, но более серьезна. Целиакия — это аутоиммунное заболевание, при котором употребление глютена заставляет иммунную систему атаковать здоровые клетки тонкого кишечника.

Некоторые общие симптомы пищевой непереносимости включают:

Другие потенциальные причины

Некоторые менее распространенные причины возникновения газов в желудке включают:

Некоторые причины возникновения газов в желудке можно улучшить с помощью одних домашних средств. Другим могут потребоваться лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC) или рецептурные.

Домашние средства

Человек, который испытывает легкие или нечастые эпизоды желудочного газа, может захотеть попробовать домашние средства, прежде чем обращаться за медицинской диагностикой и лечением. Ниже приведены несколько общих советов по устранению газов в желудке в домашних условиях.

Изменения образа жизни

Некоторые изменения образа жизни, которые могут помочь уменьшить газы в желудке, включают:

• тщательное пережевывание пищи
• отказ от жевательной резинки и леденцов
• отказ от газированных напитков
• отказ от курения
• обеспечение протезирования или другого стоматологического оборудования правильно сидеть

Людям также может быть полезно вести дневник питания, чтобы записывать, что и когда они едят и когда у них возникают симптомы. Это поможет выявить любые продукты, вызывающие тревогу.Определив продукты, человек может изменить свой рацион, чтобы отказаться от этих продуктов в будущем.

Лекарственные средства на травах

По некоторым данным, некоторые люди сообщают об облегчении желудочных газов с помощью различных трав, таких как:

Лекарства

В некоторых случаях людям могут потребоваться безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства для облегчения газов в желудке и связанных с ними симптомов.

Безрецептурные препараты

Люди с определенной пищевой непереносимостью могут принимать пищеварительные ферменты перед едой, чтобы помочь своему организму переваривать проблемную пищу.Распространенные примеры включают прием лактазы, чтобы помочь переваривать молочные продукты, или прием альфа-галактозидазы (Beano), чтобы помочь расщепить углеводы, клетчатку и белок из бобов и овощей.

Для тех, кто уже испытывает газы, безрецептурные продукты, содержащие симетикон, могут помочь объединить пузырьки газа, облегчая прохождение газа. Примеры таких продуктов:

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Врачи могут порекомендовать рецептурные лекарства людям, которые не могут найти облегчение от домашних средств и опций, отпускаемых без рецепта.

Тип лекарства, которое прописывает врач, будет зависеть от основного состояния, вызывающего газообразование. Некоторые лекарства, которые может прописать врач, включают:

• лекарства для лечения ГЭРБ, такие как:
  • антациды для облегчения изжоги
  • блокаторы h3 для уменьшения выработки желудочной кислоты
  • ингибиторы протонной помпы для уменьшения выработки желудочной кислоты и помощи лечить пищевод
  • прокинетики, чтобы помочь желудку быстрее опорожняться
• лекарства для лечения СРК, такие как:
  • спазмолитики для облегчения боли в животе и спазмов
  • слабительные для облегчения запора
  • лекарства, снижающие моторику, чтобы помочь облегчить диарею
  35
  • Антибиотики для лечения SIBO

  Во многих случаях газ в желудке не является причиной для беспокойства, и симптомы проходят практически без лечения.

  Тем не менее, любой человек, у которого часто возникают или постоянно возникают газы в желудке, должен обратиться к врачу для полной диагностики.

  Газы в желудке, возникающие вместе с другими симптомами, такими как потеря веса или изменения дефекации, также требуют медицинской помощи. Эти симптомы могут указывать на основное заболевание, которое требует лечения и лечения для предотвращения любых долгосрочных осложнений.

  Умеренный или эпизодический газ в желудке обычно не является поводом для беспокойства. В таких случаях люди обычно могут найти облегчение, используя простые домашние средства и лекарства, отпускаемые без рецепта.

  Тем не менее, человеку следует обратиться к врачу, если он часто или постоянно испытывает газы в желудке. Это может быть признаком основного заболевания, требующего лечения или тщательного лечения.

  Лечение должно помочь облегчить симптомы и предотвратить риск дальнейших осложнений для здоровья.

  Газы, вздутие живота: всегда неприятно?

  Расстройство желудка вас огорчило? Газы, вздутие живота и проблемы с туалетом — постоянная борьба для многих людей — часто симптомы связаны с диетой, но есть и более серьезные заболевания, которые могут быть виной.

  Большинство людей знают, что бобы, брокколи и лук могут вызывать газы, но большинство людей не подозревает, что это фрукты, газированные напитки и молоко. Фруктоза (сахар, содержащийся во фруктах и ​​газированных напитках) и лактоза (сахар, содержащийся в молочных продуктах) являются частыми причинами газов, вздутия живота, спазмов в животе и диареи.

  Непереносимость лактозы — очень распространенное явление. По оценкам, от 30 до 50 миллионов американцев в той или иной степени страдают непереносимостью лактозы. Некоторые расовые и этнические группы затронуты больше, чем другие, в том числе 75% афроамериканцев, евреев, выходцев из Латинской Америки и коренных американцев, а также 90% азиатов.

  Непереносимость фруктозы также распространена, но менее известна. Исследование, представленное на ежегодном собрании Американского колледжа гастроэнтерологии в Сиэтле исследователем из Канзасского университета Питером Бейером, дипломированным специалистом, показывает, что почти половина нормальных людей получают газы из фруктозы. Этот обычный фруктовый сахар содержится во фруктовых соках и используется в качестве подсластителя в некоторых безалкогольных напитках.

  Продолжение

  Эксперты рекомендуют вам вести дневник продуктов, которые вы едите, и их связи с вашими симптомами и передавать эту информацию своему врачу.Тщательный анализ диеты и количества выделяемых газов может помочь связать определенные продукты с симптомами и определить серьезность проблемы.

  Кроме того, ваш врач может провести тесты для диагностики непереносимости лактозы и фруктозы. Фактически, из-за того, насколько это распространено, Бейер предлагает людям с этими симптомами сдавать дыхательные тесты, чтобы увидеть, является ли фруктоза основной причиной проблемы.

  Но другие исследователи считают, что многие случаи газов, вздутия живота и проблем с туалетом могут быть связаны с другим заболеванием: синдромом раздраженного кишечника (СРК).

  Мугда Гор, доктор философии, независимый исследователь из Филадельфии, изучил этот вопрос. В ходе опроса более 650 человек с диагнозом кишечные расстройства она обнаружила, что у большинства из них СРК — лекарства не приносят облегчения.

  Продолжение

  На этой неделе она представила свой отчет на ежегодном собрании Американского колледжа гастроэнтерологии в Сиэтле.

  Продолжение

  Действительно, СРК является одним из наиболее распространенных кишечных расстройств, и его трудно диагностировать, — говорит Гор.У многих людей симптомы часто меняются. Хотя газы и вздутие живота являются константами, могут наблюдаться боль или дискомфорт в животе, а также изменение привычек кишечника — у людей может быть запор в течение одной недели, диарея на следующей или внезапное желание испражняться. По ее словам, картина варьируется от человека к человеку.

  Эксперты не знают точную причину СРК, но подозревают, что это может быть вызвано стрессом, гормонами и нарушениями нервных сигналов в головном мозге.

  Многие люди с легкой формой заболевания никогда не обращаются к врачу по поводу своей проблемы.«Существует много споров о том, действительно ли это болезнь», — говорит Гор WebMD. «Все дело в спастической толстой кишке. По какой-то причине у некоторых людей толстая кишка начинает вести себя хаотично».

  Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как Prilosec, Zantac и Pepcid, могут «успокоить» спазмы, вызывающие проблемы с толстой кишкой. Гор добавляет, что антидепрессанты помогают контролировать боль. Обезболивающие, противодиарейные и противогазовые препараты доступны без рецепта, и есть два рецептурных лечения — Lotronex и Zelnorm, которые могут помочь некоторым женщинам с этим заболеванием.

  Продолжение

  Но исследование Гора показало, что они работают только для одной трети людей, страдающих газами и вздутием живота. «Многие говорили, что они не работают», — говорит она WebMD.

  Большинство людей пытаются во всем разобраться методом проб и ошибок, добавляет Гор. «Большинство пациентов меняют свою диету — если у них запор, они начинают есть много клетчатки; если у них диарея, они перестают пить кофе, перестают есть бобы».

  Для некоторых людей это проблема качества жизни, — говорит она.«Некоторые люди страдают в течение года. Некоторые не« уходят »неделями. Некоторым приходилось пропускать много рабочих дней. Люди страдают. Фармацевтическим компаниям необходимо разработать продукты для этих людей».

  Худший сценарий: газы и вздутие живота могут сигнализировать о раке толстой кишки или воспалительном заболевании кишечника, но люди с этими состояниями обычно также испытывают потерю веса, кровь в стуле и анемию, — добавляет Радика Сринивасан, доктор медицины, специалист по желудочно-кишечному тракту и помощник профессор медицины Пенсильванского университета в Филадельфии.

  Газ в пищеварительном тракте

  Газ в пищеварительном тракте — это нормальное состояние, когда избыток воздуха находится в толстом или тонком кишечнике. Для большинства людей это не серьезное заболевание. Люди обычно выделяют газы несколько раз в день. Отрыжка и метеоризм — это способ избавиться от газов. При отрыжке организм часто выделяет проглоченный воздух, а метеоризм — это типичное выделение газа, образующегося во время пищеварения. Когда человек испытывает чрезмерное газообразование, это часто является симптомом другого состояния.Чтобы облегчить симптомы, важно определить конкретную причину чрезмерного газообразования и вздутия живота.

  Симптомы

  Когда газы в кишечном тракте становятся чрезмерными, пациенты могут чувствовать такие симптомы, как:

  • Чувство чрезмерного переполнения и вздутия живота на регулярной основе
  • Постоянные боли
  • Частые продолжительные приступы отрыжки, отрыжки и отрыжки. метеоризм

  Причины

  У газа много причин. Ответ заключается в том, чтобы не всегда обращаться за антацидом или другим рецептурным или безрецептурным препаратом.Некоторые препараты, блокирующие кислоту, могут постоянно усугублять проблему. Без достаточного количества желудочной кислоты белки и некоторые минералы, такие как кальций, не могут расщепляться должным образом. Если белок не расщепляется должным образом, он ферментируется и разлагается, вызывая вздутие живота, чрезмерное газообразование, чувство полноты, Изжога и Тошнота и рвота . Иногда симптомы могут ухудшаться в течение дня, поскольку тонкий кишечник раздражается бактериями, взаимодействующими с пищей, что называется избыточным бактериальным ростом тонкого кишечника (SIBO).Другие симптомы включают:

  Лечение

  Лечение вашего состояния зависит от результатов тестирования. Ограничение или исключение продуктов, вызывающих газы и вздутие живота, является эффективным средством борьбы с пищевой непереносимостью. При СИБР могут быть прописаны антибиотики, чтобы убить избыточный бактериальный рост.

  Обработка газа зависит от первопричины образования газа. Во многих случаях газы можно уменьшить путем изменения диеты и образа жизни, включая отказ от искусственных подсластителей, бобов, молочных продуктов и газированных напитков.Если человек испытывает чрезмерное газообразование, которое вызывает болезненные ощущения и другие симптомы, это может быть связано с серьезным основным заболеванием.

  Пищевая чувствительность, такая как непереносимость фруктозы или лактозы и дисфункция тонкой кишки, такая как избыточный бактериальный рост тонкой кишки (СИБР), являются частыми причинами частого дискомфорта при пищеварении.

  Последние несколько десятилетий нам промывали мозги, заставляя думать, что пищеварительные кислоты, вырабатываемые желудком, являются корнем всех проблем с пищеварением. Следовательно, так называемые «блокаторы кислоты» обычно назначаются как быстрое средство от всех форм расстройства желудка, что делает их одной из самых продаваемых категорий безрецептурных препаратов в истории.

  Газы, вздутие живота и отрыжка — Американский семейный врач

  Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт AAFP по обучению пациентов.

  Информация от вашего семейного врача

  Что вызывает газы, вздутие живота и отрыжку?

  У большинства людей наблюдается избыточное газообразование, вздутие живота или отрыжка.Иногда эти симптомы могут вызывать проблемы или боль.

  Вздутие живота — это ощущение наполненности живота. Иногда живот кажется больше, но не всегда. Люди с вздутием живота не обязательно имеют слишком много газов в желудке, но они часто гораздо более чувствительны к желудочным симптомам.

  Отрыжка (или отрыжка) обычно вызывается чрезмерным глотанием воздуха, слишком быстрой едой или питьем, употреблением газированных или кофеиносодержащих напитков, курением или нервной привычкой.

  Метеоризм [FLAA-chu-lentz] — это выброс избыточного газа в толстой кишке.Обычно это связано с вашей диетой.

  В большинстве случаев одно или несколько из этих расстройств — синдром раздраженного кишечника, диспепсия или хронический запор — являются причиной газов, вздутия живота и отрыжки.

  Газы, вздутие живота и отрыжка не являются типичными симптомами рака или других опасных состояний, даже если у вас также есть боль в животе, диарея или запор. Тем не менее, вы должны сообщить своему врачу, если вы худеете, у вас жар или кровотечение. Эти симптомы могут быть более серьезными.

  Хотя тревога, депрессия и стрессовые жизненные события не вызывают этих состояний, они могут усугубить симптомы и усложнить их лечение.

  Как лечить эти симптомы?

  Даже тяжелые симптомы обычно улучшаются со временем при изменении диеты и образа жизни. Ваш врач может помочь вам решить, какое лечение лучше всего подходит для вас.

  Диета: Ешьте и пейте медленнее, чтобы глотать меньше воздуха. Ограничьте употребление жирной и острой пищи. Избегайте кофеина, газированных напитков и искусственных подсластителей.Избегайте обычных продуктов, вызывающих газы, таких как фасоль, горох, чечевица, капуста, лук, брокколи, цветная капуста и цельнозерновые. Попробуйте исключать из своего рациона по одному продукту, чтобы увидеть, улучшится ли газообразование.

  Волокно: Волокно имеет много преимуществ, хотя слишком много клетчатки может увеличить количество газов в кишечнике.

  Физические упражнения: Регулярные ежедневные упражнения часто облегчают симптомы со стороны желудка и кишечника.

  Слабительные: отпускаемые без рецепта слабительные, такие как полиэтиленгликоль (одна торговая марка: Miralax), могут помочь при запоре, но, вероятно, не при боли в желудке.

  Противодиарейные препараты: Лоперамид, отпускаемый без рецепта, может помочь при диарее, но, вероятно, не при болях в желудке.

  Пробиотики: Пробиотики содержатся в некоторых безрецептурных добавках и йогуртах. Обычные пробиотики — это Lactobacillus и Bifidobacterium.

  Избыточный газ? Вот 5 причин, по которым это может быть проблемой

  🔊 Прочтите мне

  Все мы время от времени страдаем от газа. Это редко требует особого внимания, поскольку чаще всего это временная проблема со здоровьем пищеварительной системы.Обычно мы принимаем антацид и ждем, пока он пройдет. Но если вы страдаете от чрезмерного газообразования в течение многих дней подряд, может возникнуть другая проблема. Это особенно верно, если изменение диеты и образа жизни не помогло решить проблему.

  Может ли избыток газа означать серьезную проблему со здоровьем?

  Избыточное газообразование может быть результатом безвредных привычек, таких как глотание воздуха и употребление газированных продуктов и напитков, среди прочего.Нормальным считается отхождение газов до 20-23 раз в день. Газы не должны вызывать беспокойства, если только они не связаны с серьезными симптомами, такими как кровь в стуле, потеря веса, боль в животе, затрудненное глотание или проблемы со здоровьем пищеварительной системы в семейном анамнезе.

  При этом чрезмерное газообразование, когда оно сохраняется в течение нескольких дней без облегчения, может означать наличие основного недуга. Вот несколько недугов, которые могут вызвать чрезмерное газообразование. Однако всегда не забывайте проконсультироваться об этом со своим врачом, прежде чем делать какие-либо выводы.

  1. Проблемы с перевариванием определенных продуктов Неспособность переваривать определенные виды пищи, такие как углеводы, может привести к проблемам с газами и вздутием живота. Такая непереносимость может проявляться по-разному для разных продуктов или групп продуктов. Например, у вас может быть непереносимость лактозы — непереносимость молока и молочных продуктов. У вас может быть диетическая непереносимость фруктозы или непереносимость продуктов, богатых фруктозой, таких как соки, конфеты и газированные напитки.Или у вас может быть глютеновая болезнь, иммунное заболевание, при котором у вас развивается непереносимость глютена, белка, который содержится в пшенице, ячмене и ржи.

  2. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

     
     СРК — это заболевание, вызывающее боли в желудке и проблемы с дефекацией (диарея или запор). Также известно, что он вызывает чрезмерное газообразование и вздутие живота у людей. Это может быть вызвано определенными продуктами питания, лекарствами и эмоциональным стрессом. Люди с СРК часто сообщают, что симптомы имеют тенденцию временами ухудшаться или полностью исчезать.Эти симптомы, если они не слишком серьезны, можно вылечить, изменив образ жизни и диету. Однако в тяжелых случаях для лечения требуется медицинская помощь.

  3. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

     
     ГЭРБ — это хроническое заболевание, которое возникает, когда пища возвращается обратно в пищевод после приема пищи. Это может привести к ощущению жжения в груди (кислотный рефлюкс / изжога), срыгиванию пищи или желудочной кислоты или ощущению комка в горле.Жареные продукты, шоколад, кофе и алкоголь часто могут вызвать ГЭРБ. Ожирение и беременность также могут вызывать и усугублять симптомы.

  4. Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике

     Внезапное увеличение количества бактерий или изменение типа бактерий в тонком кишечнике может повлиять на здоровье желудка. Бактерии могут выделять излишки газа, вызывая у вас сильное газообразование. Они также могут вызвать диарею и потерю веса. Однако такой чрезмерный рост бактерий чаще всего является осложнением других заболеваний.

  5. Другие состояния желудка

     Избыточное газообразование также может быть признаком заболеваний желудка, таких как демпинг-синдром (болезнь, при которой пища слишком быстро проходит через пищеварительный тракт), спаек в брюшной полости, грыжи или опухоли или состояния, вызывающие кишечная непроходимость, такая как рак толстой кишки или рак яичников. Это также может быть симптом камней в почках, желчных камнях, воспалении желчного пузыря, язвенной болезни или болезни Крона. Однако эти состояния желудка всегда будут сопровождаться другими симптомами наряду с чрезмерным газообразованием.

  Хотя обычно это не является признаком серьезного заболевания, чрезмерное газообразование может быть предупреждающим признаком основного заболевания. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом, если он сохраняется слишком долго.

  Вздутие живота и газообразование — вот что их вызывает

  Ваши брюки подходят, когда вы надеваете их утром. Но приходите в середине дня, они неприятно тесны — и вы даже не перестарались в обед. Звучит знакомо?

  Примерно каждый шестой человек без проблем со здоровьем и три из четырех человек с синдромом раздраженного кишечника (СРК) сообщают о проблемах со вздутием живота.Фактически, для людей с СРК и запором вздутие живота — их самый неприятный симптом.

  Вздутие живота — это, конечно, чувство повышенного давления в животе, обычно связанное с газом. Это может сопровождаться или не сопровождаться видимым увеличением талии (так называемым вздутием живота).

  Но вопреки распространенному мнению, вздутие живота и вздутие живота не вызваны чрезмерным газообразованием в кишечнике.

  Что вызывает кишечные газы?

  Газ в верхних отделах кишечника может поступать из-за проглоченного воздуха, химических реакций (нейтрализации кислот и щелочей), вызванных пищей, и растворенного газа, перемещающегося из кровотока в кишечник.

  Пищевые продукты, которые плохо всасываются в тонком кишечнике, могут перемещаться ниже в толстый кишечник, где они ферментируются бактериями. В этом процессе может образовываться диоксид углерода, водород или метан.

  Газ из кишечника может выходить при отрыжке или попутном ветре, а также при всасывании в кровь или потреблении бактерий.

  Сколько ветра бывает в норме?

  Еще в 1991 году британские исследователи отслеживали пердеж 10 здоровых добровольцев. Объем выделяемого ими газа за день варьировался от 214 мл (при диете с низким содержанием клетчатки) до 705 мл (при диете с высоким содержанием клетчатки).

  Участники проходили ветер в среднем от 14 до 18 раз в день, и ветер состоял в основном из углекислого газа и водорода.

  Тест: что вы знаете о пердеже и метеоризме?

  Упомяните о пердеже перед ребенком, и вы почти наверняка вызовете приступ смеха. Но «отрыжка снизу» шутки в сторону, что вызывает метеоризм и что вы можете с этим поделать?

  Подробнее

  В состоянии голодания здоровый желудочно-кишечный тракт содержит около 100 мл газа, который почти равномерно распределяется между шестью сегментами кишечника: желудок, тонкий кишечник, восходящая ободочная кишка, поперечная ободочная кишка, нисходящая ободочная кишка и нижняя (тазовая) ободочная кишка. .

  После еды объем газа в кишечнике может увеличиваться примерно на 65 процентов и, как правило, локализуется вокруг тазовой кишки.

  По мере того, как желудок растягивается и тонкая кишка стимулируется, отхождение газов ускоряется, и вы можете почувствовать желание пердеть.

  Но у людей, придерживающихся диеты с высоким содержанием жиров, жиры в тонкой кишке могут задерживать прохождение и удерживать газы.

  Вздутие живота не выделяет больше газа

  В исследовании 1975 года сравнивалось количество кишечного газа у людей, сообщивших о вздутии живота, и тех, кто сказал, что нет.

  Исследователи закачивали (инертный) газ через трубку прямо в кишечник участников с относительно высокой скоростью 45 мл в минуту. Затем они извлекли газ из прямой кишки через пластиковую трубку.

  Исследователи не обнаружили разницы в уровнях скопившегося газа у людей, страдающих вздутием живота, и у здоровых людей.

  Более недавнее исследование с использованием компьютерной томографии брюшной полости показало, что у людей с вздутием живота выделяется такой же объем кишечных газов, как и у тех, кто не чувствует вздутие живота.

  Аналогичным образом, хотя люди с СРК испытывают большее вздутие живота, они не производят больше кишечных газов, чем другие люди.

  Это заставляет нас думать, что объем газа в кишечнике не является основным механизмом вздутия живота.

  Как ваша диета влияет на кишечные бактерии?

  Есть ли определенные продукты, которые вам следует есть, а какие следует избегать, чтобы сохранить здоровье кишечных бактерий?

  Подробнее

  Когда газ попадает в ловушку

  Большинство людей очень хорошо переносят кишечные газы, потому что они могут очень эффективно выталкивать и откачивать газ.В результате внутри кишечника в определенный момент остается только относительно небольшое количество газа.

  В одном исследовании исследователи закачали чуть более 1,4 литра газа за два часа в средний и тонкий кишечник здоровых добровольцев. Это привело к очень небольшому изменению окружности талии: не более 4 мм.

  С другой стороны, у людей с абдоминальными заболеваниями, такими как СРК или функциональная диспепсия (несварение желудка), наблюдается нарушение транзита газа — иными словами, газ в конечном итоге оказывается в ловушке в разных частях кишечника, а не легко перемещается.

  Исследования показывают, что у людей с абдоминальными заболеваниями, как правило, сохраняется относительно большая часть газа, закачиваемого в среднюю часть тонкой кишки. У них даже может наблюдаться заметное увеличение окружности талии без закачки газа.

  Это нарушение было подтверждено в исследовании, в котором сравнивали 20 участников с СРК с контрольной группой из 20 здоровых участников. Все полученные газы закачиваются непосредственно в среднюю и тонкую кишку.

  Около 90 процентов участников СРК задерживали газ в кишечнике по сравнению с только 20 процентами контрольных субъектов.Исследователи обнаружили, что вздутие живота напрямую связано с задержкой газов.

  У некоторых людей также возникают проблемы с отводом этого газа или с пердежом. Например, людям с СРК и хроническим запором может быть трудно расслабиться и раскрыть анальный сфинктер, чтобы выпустить газы.

  Это может привести к задержке газов в кишечнике и появлению симптомов вздутия живота, болей в животе и вздутия живота.

  Боль без вздутия живота

  Несмотря на ощущение сильного вздутия живота, у некоторых людей вздутие живота минимальное или отсутствует.

  Исследования среди людей с СРК показывают, что эта боль и дискомфорт могут быть вызваны повышенной чувствительностью кишечника при растяжении части живота.

  Фактически, одно исследование показало, что у людей, страдающих только вздутием живота, боль в животе была сильнее, чем у тех, у кого были симптомы вздутия живота и вздутия живота.

  Если вы чувствительны к растяжению, не можете перемещать газ по кишечнику и не можете избавиться от него, у вас, вероятно, будет вздутие живота и боль, независимо от того, есть ли какие-либо визуальные признаки.

  Винсент Хо — старший преподаватель и клинический академический гастроэнтеролог в Западном Сиднейском университете. Эта статья впервые появилась в The Conversation.

  Подробнее об этой истории:

  Газ в пищеварительном тракте

  Газ в пищеварительном тракте

  Что такое газ в пищеварительном тракте?

  Газ в пищеварительном тракте образуется, когда:

  • Вы глотаете воздух
  • Некоторые продукты расщепляются полезными бактериями в толстой кишке

  У всех есть газ.Это может быть болезненно и неприятно, но не опасно. Ваш тело избавляется от газа, отрыгивая или пропуская его через прямую кишку. Большинство людей производите от 1 до 4 литров газа в день. Обычно газы выводятся около 14 раз в день.

  Большая часть газа состоит из паров без запаха. К ним относятся углекислый газ, кислород, азот, водород и иногда метан. Бактерии в толстом кишечнике вызывают отходящие газы, содержащие серу.Эти газы имеют неприятный запах.

  Что вызывает газы в пищеварительном тракте?

  Газ в пищеварительном тракте вызывается двумя причинами:

  • Заглатывание воздуха (аэрофагия). Это может случиться, когда вы едите или пьете быстро жевать жвачку, курить или носить незакрепленные зубные протезы. Постназальная капельница также может вызвать это. Когда вы отрыгиваете или отрыгиваете, большая часть воздуха, который вы глотаете, выходит из желудка.Часть оставшегося газа всасывается в тонкую кишку. Небольшое количество переходит в толстую кишку. Он проходит через прямую кишку.
  • Расщепление некоторых непереваренных продуктов полезными бактериями, обнаруженными в кишечник (толстая кишка). Углеводы — это питательные вещества, содержащиеся в сахаре, крахмале и волокно. Некоторые углеводы не перевариваются и не всасываются в тонком кишечнике.Когда пища не переваривается, она попадает в толстую кишку. Тогда непереваренная пища разбивается на мелкие части полезными бактериями в толстой кишке. Этот процесс делает водород и углекислый газ. В некоторых случаях он также выделяет метан. Эти газы проходят через прямую кишку.

  Продукты, которые часто вызывают газы

  Большинство продуктов с углеводами могут вызывать газ.Жиры и белки не вызывают большого количества газов. FODMAP — это аббревиатура от плохо усваиваемых углеводов. и сахара в рационе. Диета с низким содержанием FODMAP может помочь уменьшить газы и вздутие живота. FODMAP содержатся в некоторых продуктах питания или в виде искусственных подсластителей. Продукты питания и FODMAP, вызывающие газ включать: Волокно, которое растворяется или становится жидким в воде (растворимая клетчатка). Растворимый клетчатка становится мягкой в ​​кишечнике. Он содержится в овсяных отрубях, бобах, горох и большинство фруктов. Волокно, которое делает не растворяется в воде (нерастворимая клетчатка) . Нерастворимая клетчатка не размягчаться при движении по кишечнику.Это не делает много газ. Он содержится в пшеничных отрубях и некоторых овощах. Фруктоза. А сахар содержится в луке, артишоках, грушах и пшенице. Также используется как подсластитель в некоторых безалкогольных и морсах. Лактоза. А натуральный сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах, таких как сыр и лед кремовый цвет. Также содержится в полуфабрикатах, таких как хлеб, крупы и салат. заправка. Рафиноза. А сложный сахар, содержащийся в бобах, капусте, брюссельской капусте, брокколи, спаржа, другие овощи и цельнозерновые продукты. Сорбитол. А сахар содержится во фруктах, включая яблоки, груши, персики и чернослив. Также используется в качестве заменителя сахара или искусственного подсластителя в много диетических продуктов и конфет и жевательных резинок без сахара Крахмалы. Большинство крахмалов, включая картофель, кукурузу, лапшу и пшеницу. Рис это единственный крахмал, не вызывающий газов.

  Кто подвержен риску газообразования в пищеварительном тракте?

  Из-за некоторых проблем со здоровьем в пищеварительном тракте может выделяться больше газов. Эти включать:

  • Существо неспособность переваривать сахар (лактозу) в молочных продуктах, называемая непереносимостью лактозы
  • Синдром раздраженного кишечника, кишечная проблема
  • Имея воспаление в кишечнике, например, воспалительное заболевание кишечника
  • Заболевания желудка, такие как язвенная болезнь и изжога или ГЭРБ (желудочно-пищеводный рефлюксная болезнь)
  • Проблемы со здоровьем, вызывающие запор

  Каковы симптомы газа?

  Симптомы у каждого человека могут отличаться.Наиболее частые симптомы газа:

  • Отрыжка. Отрыжка во время или после еды — это нормально. Но слишком частая отрыжка может быть проблема. Возможно, вы глотаете слишком много воздуха. И вы можете выпустить воздух прежде, чем он попадет в желудок. Хроническая отрыжка также может означать, что у вас Желудочно-кишечное расстройство, такое как язвенная болезнь, ГЭРБ или гастрит.
  • Попутный газ или метеоризм. Прохождение газа через прямую кишку называется метеоризмом. это нормально пропускать газ от 14 до 23 раз в день.
  • Брюшной боль. Газ в кишечнике может причинять боль. Когда он собирается с левой стороны толстой кишки боль может показаться болезнью сердца.Когда он собирается справа со стороны толстой кишки боль может ощущаться как камни в желчном пузыре или аппендицит.
  • Брюшной вздутие живота. В большинстве случаев это происходит, когда мышцы кишечника не двигайтесь и не сжимайтесь как обычно. Этот тип проблемы называется нарушение перистальтики кишечника. Синдром раздраженного кишечника — это нарушение моторики.Эти расстройства могут вызывать вздутие живота, даже если это не так.

  Другие проблемы со здоровьем, которые могут вызвать вздутие живота, включают:

  • Синдром изгиба селезенки, хроническое заболевание, которое может быть вызвано газом, застрявшим в изгибается в толстой кишке.
  • Болезнь Крона, рак толстой кишки или любое заболевание, вызывающее закупорку кишечника. Внутренние грыжи или рубцовая ткань (спайки) после операции.
  • Жирная пища может замедлить опорожнение желудка и вызвать вздутие живота и дискомфорт. Они могут не вызывать слишком много газа.
  • Разрастание бактерий в тонком кишечнике.

  Есть несколько редких хронических газовых заболеваний, вызывающих отрыжку. К ним относятся:

  • Синдром меганблаза. Это вызывает хроническую отрыжку. Это происходит после обильной тяжелой еды.Ты проглотишь большое количество воздуха. У вас также будет большой газовый пузырь в желудке. Этот заставит вас почувствовать себя очень сытым и у вас возникнут проблемы с дыханием. Эти симптомы похожи на сердечный приступ.
  • Синдром вздутия живота. Это может произойти после операции по поводу ГЭРБ. В ходе операции создается односторонний клапан или лоскут, между пищеводом и желудком.Этот клапан пропускает еду и газ войти в желудок.

  Симптомы газа могут быть похожи на другие проблемы со здоровьем. Всегда обращайтесь к своему врачу провайдер, чтобы быть уверенным.

  Как диагностируется газ в пищеварительном тракте?

  В некоторых случаях симптомы газов могут возникать из-за серьезной проблемы со здоровьем. Всегда чтобы быть уверенным, обратитесь к своему врачу.

  Ваш Медицинский работник рассмотрит ваше прошлое здоровье и проведет медицинский осмотр.В Также могут быть выполнены следующие тесты:

  • Брюшной Рентгеновский. Рентгеновский аппарат посылает луч радиации через брюшную полость. В изображение записывается на специальную пленку или компьютер.
  • Колоноскопия. Этот тест проверяет наличие колоректального рака, полипов и других заболеваний толстой кишки.Колоноскопия рекомендуется, если вам 50 лет и старше, или, возможно, даже раньше, если вы: имеют семейный анамнез колоректального рака. Колоноскопия смотрит на всю длину толстой кишки. Этот тест часто может помочь найти аномальные новообразования, воспаленные ткань, язвы и кровотечение. Длинная гибкая трубка с подсветкой (колоноскоп) вводится через прямую кишку и поднимается в толстую кишку. Ваш лечащий врач использует трубка, чтобы увидеть слизистую оболочку толстой кишки и взять образец ткани (биопсия).Он или она также может исправить некоторые обнаруженные проблемы.
  • Пищевой дневник. Вас могут попросить в течение определенного времени вести дневник того, что вы едите и пьете. период. Вам также может потребоваться подсчитать, сколько раз вы пропускали газ во время день.
  • Ригмоидоскопия. Этот тест проверяет внутреннюю часть последней части вашего большого кишечник.Это помогает определить, что вызывает диарею, боль в животе, запор, аномальные новообразования и кровотечения. Короткая гибкая трубка с подсветкой (сигмоидоскоп) ввести в кишечник через прямую кишку. Эта трубка нагнетает воздух в кишечник. чтобы он разбух. Так легче заглянуть внутрь.
  • Верхний GI (желудочно-кишечного тракта) серии или проглатывания бария. Если у вас хроническая отрыжка, вы глотаете слишком много воздуха.Этот тест проверяет органы в верхней части вашего пищеварительная система. Он проверяет пищевод, желудок и первую часть малого кишечник (двенадцатиперстная кишка). Вы проглотите металлическую жидкость под названием барий. Бариевые покрытия органы, чтобы их можно было увидеть на рентгеновском снимке.
  • Кровь контрольная работа. В зависимости от ваших симптомов, анализ крови на целиакию может быть Выполнено.

  Как лечится газ в пищеварительном тракте?

  Ваш лечащий врач составит для вас план обслуживания на основе:

  • Ваш возраст, общее состояние здоровья и прошлое состояние здоровья
  • Насколько серьезно ваше дело
  • Насколько хорошо вы справляетесь с определенными лекарствами, методами лечения или терапии
  • Если ожидается ухудшение вашего состояния
  • Что вы хотите сделать

  Вы можете немного уменьшить боль при газах:

  • Изменение ваша диета. Запрещается употреблять газированные напитки или другие газированные напитки. Не бери продукты, которые могут вызвать газ.
  • Принимая лекарства. Есть много лекарств, отпускаемых без рецепта. для газа.
  • Уменьшение количество воздуха, которое вы проглатываете. Не жуйте жевательную резинку и не сосите леденцы.Попробуй съесть медленнее. Если вы носите зубные протезы, попросите стоматолога убедиться, что они подходят.

  Можно ли предотвратить газообразование в пищеварительном тракте?

  Вы не можете полностью остановить газы в пищеварительном тракте. Но можно уменьшить количество газа сделано в вашей пищеварительной системе. Не ешьте еду или напитки, которые, кажется, дают вам больше газ. И следуйте советам своего врача.

  Когда мне следует позвонить своему врачу?

  В в большинстве случаев наличие газов в пищеварительном тракте не является серьезным заболеванием.Но ты должен позвонить ваш поставщик медицинских услуг, если:

  • Ваш симптомы усиливаются или меняются
  • У вас есть новые симптомы, такие как запор, диарея или потеря веса
  • Вы рвота
  • У вас есть кровь в стуле или черный дегтеобразный стул
  • У вас не проходит боль
  • Процедуры, которые вы пробовали раньше, теперь не работают

  Основные сведения о газе в пищеварительный тракт

  • У всех есть газы в пищеварительном тракте.
  • При глотании воздуха в пищеварительном тракте образуется газ. Это также вызвано расщепление некоторых продуктов хорошими бактериями в толстой кишке.
  • Ваше тело избавляется от газа путем отрыжки или путем его прохождения через прямую кишку.
  • Большинство продуктов, содержащих углеводы, вызывают газы.
  • Наиболее частыми симптомами газов являются отрыжка, отхождение газов, вздутие живота или брюшной полости, и боли в животе.
  • Вы можете уменьшить боль при газах, изменив свой рацион, принимая лекарства и уменьшив дозу Вы глотаете много воздуха.

  Следующие шаги

  Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения врача:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и вспомнить, что ваш провайдер говорит тебе.
  • При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает ваш провайдер. ты.
  • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут.Также знать, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не сдадите анализ или процедура.
  • Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для этого посещение.

    No related posts.