Как влияет клюква на давление – повышает или понижает

Клюква – очень полезная ягода, достоверно известно, что она может оказывать благотворное влияние при лечении гипертонии.

Польза клюквы

Благодаря высокому содержанию витамина С, клюква является великолепным профилактическим средством, которое в значительной мере укрепляет иммунитет и повышает защитные функции организма человека. Сироп, сок и морс из этой ягоды уже на протяжении многих лет люди с успехом используют для лечения как обменных, так и простудных заболеваний.

Все продукты, полученные из этой ягоды, обладают выраженным жаропонижающим, противовоспалительным и общеукрепляющим свойствами. Польза клюквы не может быть оспорена и при таком типично женском заболевании, как цистит.

Даже доктора официальной медицины рекомендуют пить по 300 мл клюквенного сока в день как профилактику обострения этой болезни. Это лечебное свойство клюквы способно приводить к положительным эффектам исключительно благодаря наличию проантоцианидинов и бензойной кислоты в ее составе.

Клюкву заслуженно считают натуральным антибиотиком, так как она способствует скорейшей гибели болезнетворных бактерий в мочевом пузыре.

Важно отметить, что польза клюквы сказывается в том числе и на здоровье сосудов, так как целебные вещества, пребывающие в ее составе в высоких концентрациях, предотвращают формирование холестериновых бляшек в сосудах крупного и среднего диаметра. Соответственно, благодаря этому качеству клюква и предотвращает прогрессирование ишемической болезни сердца, а при условии приведения в норму работы этого органа уровень АД также будет держаться в пределах 120-140/60-80.

При систематическом употреблении клюквы человеку не грозит варикозное расширение вен и образование кровяных тромбов в сосудах. Поедание клюквы обладает отрицательным ульцерогенным и положительным гастропротективным свойством. Микроэлементы, содержащиеся в клюкве, эффективно уничтожают микробов, которые серьезно вредят стенкам желудка. Пользу клюквы могут по достоинству оценить люди, страдающие гастритом, колитом и панкреатитом, но только после проведения тепловой ее обработки.

Клюква повышает или понижает давление

Проведя многочисленные исследования в отношении компонентов, входящих в состав клюквенного сока, американские ученые научно доказали, что этот напиток в самом деле наделен целительными свойствами в отношении именно сердечно-сосудистой системы.

Вещества, повышающие в организме человека уровень содержания оксидантов и «нужное» количество холестерина, в значительных концентрациях имеются в клюквенном соке. Именно поэтому, благодаря содержанию в нем необходимых сердечно-сосудистой системе соединений, гипертоникам и всем остальным сердечникам рекомендуется употреблять ежедневно минимум 3 стакана клюквенного морса или сока.

Собственно данное исследование проводилось с целью опровергнуть или доказать гипотензивный эффект плодов клюквы. Так вот, ради достижения поставленной цели, мужчинам и женщинам, которые принимали участие в эксперименте, трижды в день измерялся показатель АД. Так вот, было установлено, что клюква снижает артериальное давление за счет выраженного мочегонного эффекта!

При употреблении продуктов, получаемых при переработке этой ягоды, не вымывается калий, который напрямую связан с корректной работой сердца, из организма человека. В отличие от разных синтетических медикаментозных препаратов, напиток, приготовленный из клюквы (как уже было указано выше, это может быть клюквенный морс или сок), более безопасен и надежен для здоровья человека – по крайней мере, в отличие от петлевых диуретиков эти фитопрепараты не делают необходимым прием Аспаркама или Панангина.

Нетрудно будет догадаться о том, что свойства и целительная сила ягод клюквы уже официально доказаны, поэтому никакого сомнения по поводу повышает она давление или понижает, возникнуть не может и близко. Люди, страдающие артериальной гипертензией, непременно должны опробовать на себе целебную силу этой ягоды и по достоинству оценить ее уникальные свойства.

Как принимать клюкву от давления

Клюква при гипертонии может быть применена в качестве одного из народных средств – причем она относится к наиболее эффективным и безопасным фитопрепаратам. Надо правильно понимать, что полностью вылечить эссенциальную АГ (она иначе именуется как гипертоническая болезнь) на самом деле одной лишь только клюквой не удастся. Да, никто не спорит с тем, что эта замечательная ягода может оказать пациенту незаменимую помощь как вспомогательное средство при комплексном лечении.

Для стабилизации состояния больного и сведения риска возникновения гипертонического криза на нет обязательно следует принимать синтетические препараты. Их подбором, а также определением дозировки и кратности приема, должен заниматься только лечащий врач.

Касательно рецептов приготовления: клюкву при давлении вы можете использовать практически в любом виде: свежей, мороженной или в составе каких-либо иных продуктов (клюква станет прекрасной начинкой для пирожков). Из нее можно будет приготовить различные напитки – с этой целью используется термическая обработка. Немаловажен тот факт, что она от этого не потеряет свои полезные свойства, так как биохимически активные вещества не разрушатся.

Есть еще одно интересное мнение, которое озвучивают некоторые диетологи. Так вот, они рекомендуют при заболеваниях сердечно-сосудистой системы использовать клюкву вместо соли, что сделает вкус потребляемого блюда наиболее ярким. Клюква от высокого давления также может быть приготовлена с медом и с сахаром, но здесь надо придерживаться золотой середины, ибо сладкого тоже много есть вредно, особенно гипертоникам с избыточной массой тела. Применяется эта ягода также в салатах или других блюдах.

Учтите, что включение в диету рецептов блюд, в состав которых входит клюква, прекрасно помогает справиться с повышенным уровнем АД, параллельно уменьшая обострение пиелонефрита. Возможно, именно по этой причине влияние свежего клюквенного сока на уровень АД можно отследить только спустя 2 месяца с начала приема.

Морс из клюквы

Морс из клюквы очень часто можно увидеть в рецептах народной медицины. Более того, благодаря доказанной учеными высочайшей пользе напитка, его все чаще назначают и при терапевтическом консервативном лечении. В процессе приготовления клюква очень быстро отдает все свои полезные вещества приготовляемому морсу, который практически не уступает по оказываемому лечебному действию свежим ягодам.

В напитке содержится огромнейшее количество жизненно важных витаминов: B1, C, B2, Е, PP, B3, B6, B9. Присутствуют и минеральные вещества – макро и микроэлементы: железо и магний, серебро, калий, фосфор и цинк, натрий и кальций. Но наибольшим преимуществом морса является большое содержание в этом напитке органических кислот. Именно они оказываются максимально полезными для организма человека. В состав этого фрукта входит бензойная кислота, оказывающая выраженное антисептическое, антимикробное действие, а также щавелевая, лимонная и гликолевая, хинная и яблочная кислоты, флавоноиды.

Морс эффективно поможет избавиться от сердечных и почечных отеков, которые достаточно часто можно заметить у тучных людей. Способствует скорейшему очищению от токсинов, значительно укрепит иммунитет и повысит стрессоустойчивость. Морс из клюквы гипертоникам не только можно, но и нужно вводить в диетическое питание.

Важный момент!

Чтобы потребление клюквенного морса не стало причиной набора лишнего веса, следует его готовить без добавления сахара. В крайнем случае, если кислый вкус сильно вам уж так не по нраву, разрешается туда добавить немного меда.

Клюква с медом

Клюкву в старину называли ягодой жизни. Вместе с этим народная медицина широко использует мед, который является высокоэффективным антивирусным, противогрибковым и антибактериальным средством, а кроме того, он повышает энергетический уровень человека, значительно сокращает мускульные судороги. Соответственно, соединив эти два полезных компонента, можно добиться высоких результатов.

Итак, давайте же детальнее рассмотрим один рецепт приготовления снадобья от повышенного АД, в котором будет использоваться смесь клюквы с медом. Для его приготовления следует:

• Ягоды клюквы тщательно перебрать, помыть и обсушить на салфетке, а после того пропустить через мясорубку или размельчить в блендере – это все делается до достижения смесью пюреобразного состояния.
• Полученную массу необходимо в равных долях перемешать с натуральным медом (с этой целью берется стакан меда и стакан пюре из клюквы). Переложить клюкву с медом в экологически безопасную стеклянную или фарфоровую посуду, после чего ее можно будет хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ст.л. за 15 минут до еды, 3 раза в день.

Свекольный сок с клюквой

Нитриты, которые в большом количестве содержатся в свекольном соке, попадая в организм, преобразуются в оксид азота. Это соединение, обладая достаточно выраженным сосудорасширяющим эффектом, снижает кровяное давление, улучшает поступление кислорода и питательных веществ ко всему организму (то есть, происходит улучшение трофической функции). В результате этого потребляемый свекольный сок не только повышает выносливость организма человека, но и, увеличивая транспортировку крови, снабжает жизненно важные участки головного мозга крайне необходимым ему кислородом и питательными веществами. Сок свеклы значительно понижает давление, что позволяет многократно снизить риск заболеваний сердца и нарушений мозгового кровообращения.

Сок свеклы вдвойне будет полезен в сочетании с соком клюквы. Для приготовления смеси смешивают 50 мл сока свеклы, 25 мл сока клюквы и 1 чайную ложку меда, пьют до еды в обед. Благополучно снизить показатель АД за 10-14 дней можно, добавив к меню такую же порцию напитка еще и утром.

Важные моменты

Да, всем известно, как клюква  влияет на давление — это эффективное гипотензивное средство (собственно, точно также, как и брусника), но вся проблема в том, что никто не может точно сказать, насколько именно прием этих, как и любых других фитопрепаратов, сможет уменьшить показатели артериального давления и за счет чего прием морса или сока будет их сбивать. Именно исходя из этих соображений, а также с целью стабилизации общего состояния, рекомендуется принимать синтетические препараты, воздействие которых позволяет понизить АД более прогнозируемо.

Понижение цифр АД следует проводить таким образом, чтобы потом не пришлось его поднимать, так как нормализация состояния после гипотонического криза тоже достаточно трудная задача.

Настой клюквы

Для настоек можно брать любую клюкву (в смысле, как и недозревшую, так и перезревшую — самое главное, чтобы она не была испорченной). Рецепт настойки на клюкве (которая в народе называется «клюковка») на спирте очень простой и доступный:

• Прежде чем начнете настаивание клюквы на спирте, её следует немного «подбродить», благодаря чему вкус напитка выходит несравнимо более насыщенным. Для этого следует тщательно истолочь ягоды и засыпать их 1-2 столовыми ложками сахара, после чего дать постоять в тепле на протяжении ночи-двух.
• Когда образуется пена, ягоды следует заливать сортировкой (самогоном) или спиртом. Необходимые ингредиенты: 2 л водки или разбавленного спирта, крепостью 45%; 350-400 г клюквы; 3 ст. ложки сахара.

Алгоритм приготовления:

• Клюкву размять деревянной толкушкой;
• Добавляем к ягоде 3 ст. ложки сахара, закрываем крышкой и отправляем в теплое место — до тех пор, пока вся смесь не забродит. Даже в том случае, если не подбраживали, толченую ягоду заливаем 1 л спирта, затем закрываем и отправляем в теплое место на 2 недели.
• Через 14 дней сливаем настой и заливаем еще 1 л спирта, причем держим его неделю.
• После этого необходимо будет слить второй настой и тщательно смешать с первым, затем профильтровать через несколько слоёв марли и ваты;
• Добавляем следующие ингредиенты: чайную ложку мелкоизмельченного корня калгана цедру одного (желательно незрелого) лимона; 2 ст. л. липового мёда или сахарный (медовый) сироп. Необходимо будет настаивать после этого неделю-полторы, а затем профильтровать несколько раз через пищевые фильтры.

Напиток можно считать готовым! Согласитесь, приготавливать его достаточно просто.

Противопоказания

Противопоказаний для использования в пищу, также в качестве лекарственного средства у клюквы немного. Но следует отметить, что не стоит ее кушать тем, кто страдает от острых воспалительных процессов, поражающих слизистую оболочку ЖКТ, а также от повышенной кислотности желудка (по большому счету, эта проблема является следствием первой).

Стоит воздержаться от этого фитотерапевтического средства лечения гипертонии и тем пациентам, у которых наблюдается аллергическая реакция на эту ягоду (и не только на эту, а вообще на все красное, желтое и зеленое).

Кроме того, клюква не рекомендована беременным женщинам (причем на любом сроке гестации) и кормящим матерям.

Прежде чем вы начнете лечить гипертонию клюквой, следует учесть, что биохимически активные субстанции, в большом количестве содержащиеся в плодах этой ягоды, губительно воздействуют на эмаль. Именно поэтому напитки из ягоды необходимо пить через трубочку. Кроме того, неплохо было бы почистить зубы и прополоскать рот после употребления снадобий, дабы не было поражения десен и зубов.

Гипертония

sosudoved.ru

она повышает или понижает давление?

Клюква является настоящим кладезем витаминов, минеральных веществ, органических кислот, пектинов и других ценных для здоровья микроэлементов. В состав этой ягоды входят следующие компоненты:

• Флавоноиды, способствующие увеличению прочности кровеносных капилляров и эластичности стенок сосудов.
• Урсоловая кислота, обладающая выраженнымантимикробным и ранозаживляющим свойством. 
• Витамины группы В, отвечающие за нормальное функционирование нервной системы и сопротивляемости стрессам, а также оказывающие благотворное влияние на состояние кожи, волос и ногтей.
• Витамин С, являющийся мощным антиоксидантоми способствующий укреплению иммунитета.
• Калий, требуемый для поддержания хорошего тонуса мышц, сосудов и кровеносных капилляров, а также регулирующий содержание в организме солей, кислот и щелочей.
• Множество микроэлементов, такихкак фосфор, кальций, магний, марганец, железо и др.

Такой богатый состав и обуславливает целебные свойства этой ягоды. Клюква, включенная в ежедневный рацион, оказывает следующее влияние на организм:

• Снимает воспаления мочеполовой сферы.
• Улучшает пищеварение.
• Снижает уровень сахара в крови.
• Улучшает работу сердечно-сосудистой системы и почек за счет вывода лишней жидкости.
• Повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям.
• Снимает отечность.
• Понижает повышенную температуру тела.
• Убирает головную боль.

Содержание статьи

Влияние клюквы на давление

Выше мы рассмотрели, что эта целебная ягода оказывает оздоравливающий эффект на весь организм. А теперь ответим на главный вопрос: клюква повышает давление или понижает? Можно ли ее применять людям, страдающим от повышенного или пониженного давления?

Гипертония сегодня является одним из самых распространенных хронических заболеваний у взрослых людей, а также занимает одно из ведущих мест среди причин летального исхода от инсультов и сердечных приступов.

Поэтому так важно отдельно отметить полезные свойства клюквы при гипертонии. Как известно, при данном заболевании отмечается стойкое повышение артериального давления выше нормы. Как клюква влияет на давление?

Дело в том, что полезные вещества, входящие в состав клюквы, оказывают выраженное мочегонное действие. Благодаря этому, из организма, в том числе и из кровяного русла, выводятся излишки жидкости, что, в конечном итоге, и приводит к снижению артериального давления. Поэтому эта ягода так рекомендована людям, страдающим гипертонией.

Также стоит отметить, что клюква способна усиливать эффект от применения лекарственных препаратов. Поэтому при ее комбинированном применении с гипотензивными средствами можно добиться еще большего воздействия на артериальное давление.

Не следует забывать, что результат может быть достигнут лишь при регулярном употреблении этого продукта.

Поэтому, для стойкого понижения артериального давления с помощью этой ягоды, следует включить ее в свой ежедневный рацион.

При гипотонии, характеризующейся пониженным артериальным давлениям, употреблять клюкву следует с осторожностью, таккак еще большее снижение давления может вызвать ухудшение общего самочувствия и головокружение.

Применение при гипертонии

Клюкву можно использоватьв свежем виде, а также морозить, сушить, вымачивать, подвергать тепловой обработке. Свои ценные качества от этого ягода не теряет. Из клюквы готовят разнообразные напитки: морсы, компоты, соки, кисели. Чай с добавлением клюквы порадует не только своим утонченным вкусом, но и целебными свойствами. Также ягоды можно добавлять в разнообразные салаты, выпечку и при приготовлении вторых блюд.

А как применяется клюква при повышенном давлении? Вот несколько простых рецептов применения этой ягоды при гипертонии, которые можно легко самостоятельно приготовить в домашних условиях:

1. Клюквенный морс.

В удобной кастрюле раздавить 2 стакана свежих или размороженных ягод, залить 1,5 литра холодной или теплой воды, довести до кипения на небольшом огне и проварить несколько минут. Далее полученный отвар следует остудить, процедить, ягоды отжать, а жмых выкинуть. В приготовленный напиток положить по вкусу мед или сахар.

Применение

Для понижения давления рекомендуется употреблять полученный клюквенный морс дважды в день. Также этот напиток можно применять просто для утоления жажды и насыщения организма витаминами и другими ценными микроэлементами.

2. Клюквенный сок.

Свежие вымытые ягоды отжать в соковыжималке, жмых выкинуть, а готовый чистый сок разбавить небольшим количеством холодной или теплой питьевой воды. Полученный напиток можно подсластить медом или сахаром.

Применение

Употреблять по 1/3 стакана несколько раз в сутки, до приема пищи.

3. Чай с клюквой.

Для завариваниятакого чая можно взять как свежие, так и сушеные плоды. Свежие ягоды желательно предварительно помять. Клюква добавляется в заварочный чайник вместе с чайным листом и другими травами и настаивается.

Применение

При гипертонии рекомендуется принимать такой чай каждый день в течение нескольких недель. Очень полезен данный напиток для укрепления иммунитета, особенно в холодный период. Не запрещается изредка пить чай с клюквой и при пониженном давлении, но следует отслеживать при этом свое самочувствие.

4. Клюква с медом.

Ягоды и мед взять в равном соотношении. Ягоды нужно перетереть или взбить в блендере, а затем добавить подтопленный мед и хорошо перемешать. Приготовленную массу поместить в стеклянную тару с крышкой. Хранить в холодильнике.

Применение

По одной ложке несколько раз в день до еды.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу клюквы для оздоровления организма, есть ряд противопоказаний к ее употреблению. Так при следующих заболеваниях следует применять клюкву с осторожностью, либо вовсе отказаться от нее:

1. Индивидуальная непереносимость.
2. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
3. Гастрит и гастродуоденит с повышенной кислотностью.
4. Подагра.
5. Мочекаменная болезнь.
6. Панкреатит.
7. Гипотония.
8. Повышенная чувствительность эмали зубов.

Также из-за высокого риска аллергических реакций нежелательно употребление клюквы маленьким детям до трех лет и женщинам в период лактации. Что касается применения клюквы во время беременности, то вовсе отказываться от этого продукта не стоит, но следует использовать эту ягоду лишь в небольших количествах.

Следовательно, клюква является очень ценным натуральным продуктом, способным оказывать оздоравливающее воздействие на весь организм.

Особенно полезна эта ягода людям, страдающим от высокого артериального давления. Не стоит забывать, что при наличии каких-либо хронических заболеваний перед применением клюквы желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

cardiograf.com

рецепты при гипертонии для снижения показателей, полезные свойства и противопоказания

Одним из эффективных народных средств, применяемых для лечения и профилактики многих заболеваний, считается клюква. На Руси ее называли ягодой жизни, благодаря уникальным целебным свойствам. И это подтверждено исследованиями: плоды клюквы сохраняют свои свойства на протяжении всего зимнего периода и являются поставщиком витаминов и ценных веществ.

Не удивительно, что люди, страдающие от повышенного или пониженного артериального давления, интересуются вопросом: клюква повышает или понижает давление? Как принимать подарок природы с максимальной пользой, не причинив вреда организму? Постараемся дать ответ на эти и другие вопросы, интересующие наших читателей.

Влияние на показатели АД: повышает или понижает?

Чтобы ответить на вопрос: клюква повышает или понижает давление, следует рассмотреть ее полезные свойства для людей, страдающих гипертонией. Для этого обратимся к исследованиям, которые были проведены учеными. В научном эксперименте приняли участие люди, страдающие повышенным артериальным давлением. Согласно условиям эксперимента, часть пациентов включила в рацион плоды растения, оставив прежним свой образ жизни.

Вторая группа людей, принимала только лекарственные препараты, а третья совмещала прием лекарственных средств с плодами клюквы. По прошествии месяца, медицинский осмотр позволил сделать однозначное заключение: у людей, включивших в рацион плоды клюквы, давление стабилизировалось.

Чем же можно объяснить такое чудодейственное исцеление? Дело в том, что вещества, входящие в состав ягоды обладают ярко выраженным мочегонным действием. Это особенность клюквы позволяет эффективно выводить излишки жидкости из организма и, в частности, из кровяного русла, уменьшая общий объем кровотока, что неизбежно снижает давление.

Более того, если человек, употребляет ягоды клюквы параллельно с гипотензивными средствами, воздействие лекарственных препаратов усиливаются. Однако стойкого результата можно добиться, включив плоды растения в ежедневный рацион.

Принцип действия клюквы для снижения артериального давления при регулярном применении.

• снимает спазм сосудов, расширяя просветы и делая стенки крепкими и эластичными;
• стабилизирует уровень холестерина: способствует рассасыванию старых холестериновых бляшек, препятствуя образованию новых;
• обладая мочегонным действием, выводит излишки жидкости, снижая общий объем крови.

На основании вышесказанного следует сделать вывод: люди с пониженным давлением обязаны ограничить употребление ягод клюквы.

Большое количество клюквы в рационе может привести к резкому снижению артериального давления, вызвав общее недомогание и головокружение.

Так, может ли стать клюква основным способом лечения или ее желательно употреблять в целях профилактики высокого давления? Если вы относитесь к категории людей, страдающих гипертонией желательно ежедневно применять продукт, основным компонентом которого будет клюква.

Гипотензивный эффект будет сохраняться некоторое время, даже после завершения приема лекарственного растения. Однако полностью оставаться без лекарственных препаратов не стоит. Получить квалифицированный ответ можно у лечащего врача, который владеет полной информацией о состоянии вашего здоровья и физиологических особенностях.

При параллельном приеме лекарственных средств и плодов клюквы необходимо получить консультацию врача.

Полезные свойства

О некоторых свойства этого уникального растения мы уже упоминали, однако, хочется остановиться на этом вопросе более подробно и перечислить полезные свойства растения, благодаря которым происходит понижение артериального давления. И так, как же влияет клюква на человека?

• Понижает уровень холестерина: замедляется процесс образования холестериновых бляшек, что приводит к сокращению вредного холестерина.
• Обладает противовоспалительным свойством.Органические кислоты и микроэлементы, входящие в состав растения предотвращают воспалительные процессы.
• Укрепляет стенки сосудов, благодаря флавоноидам. При этом укрепляется и сердечная мышца, улучшая кровообращение и нормализуя давление.
• Снижает риск тромбообразования. Кислоты, входящие в состав способствуют разжижению крови, препятствуя образованию тромба.
• Обеспечивает расширение сосудов — основное условие для понижения кровяного давления.
• Стабилизирует метаболические процессы, благодаря этому снижается вес, и выводятся токсины.
• Оказывает обезболивающий эффект и помогает преодолеть характерный симптом гипертонии — головную боль.

Говоря о полезных свойствах клюквы, нельзя оставить без внимания химические компоненты, содержащиеся в клюкве, которые влияют на артериальное давление. Перечислим эти уникальные вещества, используя таблицу.

Название вещества	Польза
Флавоноиды	увеличивают прочность капилляров и эластичность стенок сосудов
Урсоловая кислота	обладает противомикробным и ранозаживляющим действием
Витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В9)	несут ответственность за нормальное функционирование нервной системы, повышая сопротивляемость к стрессам.
Витамин С	повышает иммунитет
Калий	поддерживает тонус мышц, сосудов, капилляров. Регулирует кислотно-щелочной баланс

Низкорослый вечнозеленый кустарник с достоинством оправдывает, подаренное народом в благодарность звание кислого лекаря. Однако, несмотря на всю пользу этого растения, оно может нанести и вред организму. Рассмотрим вопрос, в каком случае и кому ягода жизни может повредить.

А так же читайте о том какое действие на давление оказывают: малина, шиповник, калина и смородина

Противопоказания к применению

Если у вас имеются заболевания, перечисленные ниже, от употребления следует отказаться или применять с осторожность.

• Гипотония.
• Язва желудка либо двенадцатиперстной кишки.
• Мочекаменная болезнь.
• Гиперчувствительность зубной эмали.
• Подагра.
• Индивидуальная непереносимость.
• Панкреатит.
• Гастрит.
• Повышенная кислотность.

Ограничения

В период беременности употребление ягод следует ограничить, однако, полностью отказываться не стоит.

Повышенный риск аллергических реакций объясняет отказ от плодов растения в период кормления грудью. По этой же причине детям младшего возраста не достигших трех лет употребление клюквы не рекомендуется.

Людям с пониженным давлением употребление ягод клюквы может грозить серьезными осложнениями. Вещества, входящие в состав, провоцируют понижение артериального давления!

Как применять при гипертонии?

Народная медицина славится множеством целебных рецептов, в основе которых используется клюква. Однако для каждого заболевания существуют веками проверенные пропорции и эффективные способы приготовления, которые позволяют сохранить полезные свойства растения. Приведем самые распространенные и пользующиеся популярностью примеры рецептов.

У любого растения, применяемого в качестве лекарства, имеются противопоказания, о которых забывать не следует.

В чистом виде

При термической обработке, полезные вещества, как правило, разрушаются и не приносят пользы. Поэтому при высоком давлении часто употребляют клюкву в свежем, мороженом и сухом виде, добавляя в ежедневное меню. Мгновенного эффекта, в период гипертонического криза ожидать не приходится. При регулярном употреблении, растение уменьшает количество рецидивов, помогает предотвратить осложнения и снизить прием лекарственных препаратов.

Морс

Клюквенный морс пользуется популярностью как лечебное средство, эффективно снижающее повышенное давление. Его нельзя готовить впрок.

Для приготовления целебного напитка необходимо:

1. Два стакана ягод размять и залить 1,5 литрами воды.
2. Доведя до кипения, оставить на огне в течение 2-3 минут.
3. Далее, процедив, отжать сок из ягод и добавить по вкусу сахар или мед.
4. Принимать по ½ стакана два раза в день.

Аналогичный напиток готовится и из мороженого продукта, который сохраняет все полезные вещества в неизменном количестве. Оставшиеся после отжима ягоды можно употребить в пищу. Они содержат большое количество полезных веществ и клетчатки.

Смесь ягод с медом

Данный рецепт причислен к самым эффективным средствам, помогающим при гипертонии.

Рецепт прост:

1. Свежие или мороженые плоды необходимо измельчить, воспользовавшись блендером либо мясорубкой.
2. А затем соединить с равным количеством меда.

Хранить полученную смесь необходимо в прохладном месте, холодильник станет оптимальным решением вопроса. Принимают лекарственное средство на протяжении 60 дней по столовой ложке трижды в день перед приемом пищи.

Термическая обработка приводит к потере целебных свойств.

Свекольный сок с клюквой

Еще один рецепт эффективного средства от повышенного давления готовится из свеклы и клюквы.

Для его приготовления понадобиться:

1. 100 грамм клюквы.
2. Свежевыжатый сок свеклы среднего размера.

Указанные ингредиенты одновременно помещают в соковыжималку. Полученный сок можно подсластить по вкусу сахаром либо медом и выпить сразу после изготовления на голодный желудок.

Если у вас нет аллергической реакции на натуральный мед, он усилит действие клюквы и в дополнение обогатит организм полезными веществами.

Клюквенный настой

Довольно действенное средство, это настои из клюквы, которые готовятся из свежих и сочных плодов либо используется замороженный продукт. В качестве алкогольной основы можно использовать спирт, водку либо самогон.

Существует несколько способов ее приготовления, приведем пример классической настойки:

1. Для ее приготовления необходимо размять плоды и перемешать их небольшим количеством сахара.
2. Далее, полученную смесь переложить в бутыль и залить спиртом или водкой в соотношении 1 стакан продукта на 2 стакана жидкости.
3. Настой, хранящийся в темном и прохладном месте, будет готов в течение недели.
4. Перед употреблением его необходимо процедить.

Настой в небольших количествах способен не только эффективно снизить повышенное давление, но и предотвратить заболевания сердца. Он превосходно очищает сосуды и снижает риск развития инфаркта и инсульта.

Гипертоникам рекомендуется принимать настой три раза в день перед приемом пищи по 20 мл. Если напиток получился крепким, его можно разбавить водой в пропорции 1:1.

Спирт усиливает лечебные свойства растения, поэтому перед употреблением народного средства необходимо проконсультироваться с врачом и уточнить безопасную дозировку.

Полезное видео

Дополнительно о влиянии клюквы на давление и её полезных свойствах, вы можете узнать посмотрев видео ниже:

В заключение хотелось бы отметить, что при правильном применении клюква способна улучшить состояние здоровья и уберечь от многих заболеваний. Согласно проведенным исследованиям можно смело утверждать, что ягода жизни способна нормализовать кровяное давление. Главное, помните, что все хорошо в меру, не переусердствуйте.

prodavlenie.online

повышает или понижает, свойства, рецепты

Причин возникновения гипертонии множество! Это вредные привычки, частые стрессы, неправильное питание, злоупотребление кофе или крепким чаем. Также недостаток физической активности и даже возраст. Кроме того, повышенное давление может выступать симптомом другого заболевания.

Этот недуг сильно осложняет жизнь. Для обнаружения и лечения нужно обязательно обратиться к специалистам. Соблюдение лечения, назначенного врачом, и средства народной медицины сообща смогут контролировать течение болезни и обеспечивать хорошее самочувствие больного.

Одной из лучших целебных ягод является клюква – это универсальное лекарственное средство. Богатая полезными веществами она обладает жаропонижающим свойством, ускоряет выздоровление при вирусных заболеваниях. Отмечаются ее общеукрепляющий и противовоспалительный эффекты.

Понижает или повышает давление

Влияние клюквы на давление человека изучают уже множество лет. Последние данные врачей и ученых склоняются к тому, что ягода снижает артериальное давление.

Растение обладает мочегонным действием, уменьшает количество холестерина в крови. Плавно снижает показатели АД и благоприятно влияет на сердце и сосуды.

Ежедневное ее употребление особенно полезно для гипертоников, которых мучают неприятные симптомы стойкой гипертензии.

Как действует ягода на организм

Действующие вещества в составе клюквы:

• Витамин C борется с инфекциями, укрепляет иммунитет, регулирует окислительные процессы в организме.
• Витамины группы B, необходимые для роста и развития, поддерживают работу нервной системы и сердца. Ообеспечивают здоровье кожи, рост волос и ногтей. Участвуют в обменных процессах организма. Способствуют усвоению прочих витаминов.
• Бензойная и урсоловая кислоты оказывают противомикробное и заживляющее действие. Сдерживают развитие клеток рака.
• Биофлавоноиды влияют на прочность и эластичность стенок сосудов. Помогают усваивать аскорбиновую кислоту.
• Микроэлементы: калий, фосфор, кальций, железо и другие – участвуют в процессах, необходимых для жизнедеятельности организма.

Клюква от давления используется еще с 18 века! Тогда выжатый сок давали пить всем у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Рецепты из клюквы для снижения давления

Морс известен своими полезными свойствами и рекомендован для регуляции высокого давления.

Рецепт его приготовления прост:

1. Ягоды перетереть через сито или размять иным удобным способом.
2. Тщательно отжать массу.
3. Разбавить водой и довести до кипения.
4. Перемешать с сахаром и остудить.
5. Готовый напиток перед употреблением процедить.

Морс из клюквы утоляет жажду, тонизирует, повышает иммунитет, стимулирует умственную деятельность и снимает усталость.

Для повышения лечебного эффекта в клюквенные рецепты добавляют мед. Протертая ягода, смешанная в одинаковых пропорциях с медом, не только лекарство, но и отличное лакомство. В лечебных целях следует принимать перед едой по одной столовой ложке. Смесь хранить в холодном месте в стеклянной плотно закрытой емкости.

Свежесобранные ягоды используют в качестве вкусовых приправ для салатов и горячих блюд. Из них готовят кисели, компоты, начинку для выпечки. Свежевыжатые соки сохраняют максимум витаминов и приносят больше пользы, чем плоды, подвергшиеся тепловой обработке.

Клюквенный чай с медом

Ценным средством при гипертонии и простуде остается ягода в виде теплого клюквенного чая.

Чтобы его приготовить, нужно:

• Спелые плоды (400 г) перебрать и промыть.
• Перемолоть на мясорубке или в блендере.
• Ягодное пюре залить стаканом кипятка и дать постоять.
• Когда напиток остынет, добавить по вкусу мед и хорошо перемешать.
• Процедить и пить в течение дня.

Противопоказания

С осторожностью стоит принимать клюкву при беременности и кормлении грудью. Противопоказаны ягоды в свежем виде людям с риском развития аллергической реакции. Кислоты, содержащиеся в плодах, делают их применение опасным при болезнях желудочно-кишечного тракта.

Клюква от давления поможет гипертонику! А вот людям, страдающим от гипотонии стоит не злоупотреблять полезными ягодами.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Google+

giperton.com

Клюква Повышает или Понижает Давление

Аптека – наиболее часто посещаемый и востребованный магазин нашего времени. Ведь люди постоянно сталкиваются с различными заболеваниями, с которыми можно быстро и эффективно справиться с помощью достижений современной фармацевтики. В аптеках можно найти лекарства буквально на все случаи жизни, более того, здесь продаются различны витаминные и минеральные биодобавки. Однако, к сожалению, медицинские препараты часто не борются с самой проблемой, а устраняют ее симптомы, и нередко при этом оказывают не самое благоприятное воздействие на организм. Особенно точно это утверждение для гипотензивных препаратов.

Гипертония – это заболевание, которое может возникать не только самостоятельно, но и в результате течения различных патологических процессов внутри организма. Поэтому часто одних гипотензивных медикаментов для излечения этой болезни недостаточно. И тут на помощь приходят народные средства. Ведь существуют продукты, которые помогут не только снизить давление, но и устранить причины его повышения. И одним из таких «даров природы» является клюква. Однако, как эта ягода влияет на значения тонометра.

Немного о самой ягоде

Клюква – это растение с небольшими каплеобразными листьями и круглыми красными ягодами. Этот кустарник растет в болотистой местности и чаще встречается в лесах.

Такое растение достаточно широко распространено в нашей стране. Поэтому его без труда можно найти на прилавках практически любого магазина. Особенно в сезон ее сбора – осенью.

Красные ягоды клюквы обладают приятным кисловатым вкусом с ярким ароматом. Благодаря этому они отлично вписываются как в десерты, так и во вторые блюда.

Помимо прекрасных вкусовых качеств клюква обладает массой полезных свойств. Ее нередко назначают врачи в качестве дополнения к основному лечению различных заболеваний.

Лечебные рецепты с клюквой использовались еще во времена древней Руси. И не зря! Ведь клюква помогает избавиться от самых разных заболеваний, в том числе и от высокого давления.

В древние века этот «дар природы» носил название – ягода жизни. Его она получила потому, что помогает продлить жизнь, замедлив процессы старения и излечив от многих заболеваний.

Состав ягоды

Клюква славится большим перечнем полезных свойств. При этом многие из них достаточно сильно выражены. Поэтому большинство современных специалистов настоятельно рекомендуют включать «ягоду жизни» в свой рацион. Более того, существуют медицинские препараты, в состав которых входит этот прекрасный продукт.

Все полезные свойства клюквы объясняются компонентами, которые содержатся в ее составе. И у этой ягоды их достаточно много.

Состав «ягоды жизни»:

1. Витамины. В клюкве содержатся все наиболее важные витамины для нашего организма. Благодаря этому при употреблении клюквы замедляются процессы старения, укрепляется иммунитет, улучшается состояние всех внутренних органов и повышается тонус.
2. Минералы. В клюкве содержится большое количество йода, калия, железа, фосфора и некоторых других, необходимых для правильного функционирования организма элементов. Они помогают правильно работать эндокринной системе, участвуют в процессе кроветворения, помогают оставаться в отличной форме элементам опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
3. Гликозоиды. Эти вещества помогают правильно работать сердцу, смягчая проявления аритмии.
4. Сахароза, фруктоза и глюкоза. Эти вещества содержатся в клюкве в относительно небольших количествах, поэтому эта ягода разрешена диабетикам.
5. Дубильные вещества. Борются с болезнетворными микроорганизмами и обладают скрепляющим действием.
6. Пектины. Способствуют снижению уровня глюкозы в организме, выводят вредный холестерин и способствуют «рассасыванию» бляшек на сосудах.
7. Флавоноиды. Эти вещества являются сильными антиоксидантами, также они способствуют замедлению процессов старения, а также положительно сказываются на состоянии сосудов.
8. Кварцетин. Дает антигистаминный эффект, обладает противоотечным и противовоспалительным действием.
9. Урсоловая кислота. Способствует снижению показателей АД, а также расширению элементов кровеносной системы.
10. Эллаговая кислота. Обладает кровоостанавливающим действием и способствует более быстрой регенерацией тканей.

Каким образом ягода влияет на показатели АД

Клюква повышает или понижает значения давления? – этот вопрос волнует всех людей, имеющих проблемы с колебанием показателей на тонометре. К счастью, ученые смогли дать вполне однозначный ответ на этот вопрос.

В Америке был проведен эксперимент, который доказал действительное присутствие гипотензивных действий у клюквы. В его ходе группу людей, страдающих гипертонией, разделили на две части. Одна группа (назовем ее группой А), принимала только гипотензивные препараты, вторая группа сочетала те же медикаменты с ежедневным приемом стакана клюквенного сока (группа Б). По окончанию исследования оказалось, что у испытуемых из группы Б показатели давления снизились сильнее, чем у пациентов из группы А. Кроме того, люди которые принимали клюквенный сок, заметили существенное улучшение состояния внутренних органов и самочувствия.

Таким образом, подтверждено, что клюква способна снижать давление. Это происходит благодаря мочегонным эффектам ягоды, а также ее способности влиять непосредственно на процессы АПФ.

К возрастанию АД клюква приводить не может. Ее употребление в больших количествах запрещено при гипертонии.

Свойства клюквы

Клюква от высокого давления помогает не только благодаря своим гипотензивным действиям. Она имеет некоторые свойства, которые помогают бороться с причинами этого серьезного заболевания.

Благодаря достаточно обширному ряду полезных свойств клюква помогает бороться не только с гипертензией. Эту ягоду врачи рекомендуют к приему даже при болезнях почек и некоторых других проблемах.

Полезные действия клюквы:

1. Положительно влияет на состояние сосудов. Регулярное употребление клюквенного сока способствует увеличению сосудистого просвета, при этом укрепляются стенки элементов кровеносной системы, и повышается их эластичность.
2. Выводит из организма вредные вещества и холестерин. Это помогает профилактировать многие сосудистые заболевания.
3. Способствует выведению лишних объемов жидкости из организма. Клюква обладает ярко выраженным мочегонным действием. При этом при ее применении не выводится калий.
4. Препятствует процессам старения. Некоторые врачи считают, что гипертония возникает из-за возрастных изменений в организме.
5. Улучшает состояние сердца, почек и печени. Это происходит за счет способности клюквы ускорять регенерацию тканей и выводить из организма токсины.
6. Благотворно влияет на состояние эндокринной системы.
7. Обладает кровоостанавливающим и скрепляющим действием.

Клюква действительно обладает целым рядом полезных возможностей. Поэтому ее употребление полезно не только для лечения ряда заболеваний, но и для их профилактики.

При каких болезнях полезно применять эту ягоду

После того, как был получен ответ на вопросы о том, понижает ли клюква давление, и каким образом она это делает, стоит разобраться, с какими вторичными причинами гипертонии она позволяет справляться. Ведь клюква показана при целом ряде патологий, многие из которых приводят к существенному возрастанию показателей АД.

С какими заболеваниями помогает справиться клюква:

1. Болезни печени и почек. Эта ягода отлично «чистит» мочевыводящие органы, а потому показана при многих патологиях почек. Кстати, именно заболевания этой системы организма наиболее часто становятся причиной вторичной гипертонии.
2. Аритмия и некоторые другие заболевания сердца. Клюква не только укрепляет сердечную мышцу, но и способствует нормализации сердцебиения.
3. Сосудистые заболевания, в особенности атеросклероз. Клюква не только избавляет организм от плохого холестерина, но и способствует рассасыванию уже имеющихся бляшек на сосудах.
4. Болезни щитовидки и сахарный диабет. Ягода не только улучшает работу щитовидки, но и уменьшает уровень сахара в крови.
5. Стрессовые состояния. Клюква помогает бороться со стрессами. Так как в ней содержатся вещества, укрепляющие нервную систему.

Таким образом, клюква не только понижает давление, но и помогает вылечить заболевания, которые способствуют ее появлению. Кроме того, при ее употреблении снижается риск развития патологий под влиянием высокого давления.

Побочные эффекты клюквы

Несмотря на то, что клюква действительно оказывает лечебный эффект при многих заболеваниях, она имеет некоторые побочные свойства. И перед употреблением этой ягоды их обязательно нужно изучить. В противном случае можно столкнуться с неприятной неожиданностью.

Прежде всего, стоит учитывать самое явное побочное действие клюквы – это мочегонный эффект. Именно он имеет большое значение при снижении давления. Однако такое действие может доставить некоторые неудобства. Особенно людям, имеющим слабый мочевой пузырь. Также наличие мочегонного действия делает невозможным употребление клюквы при некоторых заболеваниях.

Стоит отметить и выраженное гипотензивное действие этой ягоды. И если для гипертоников оно будет полезно, то людям с гипотонией оно может доставить серьезные неудобства.

Благодаря содержанию в составе пектина и дубильных веществ клюква имеет легкое скрепляющее действие. Оно вредно при хронических запорах.

Также этот продукт способствует свертываемости крови. Поэтому людям с тромбозами его употреблять нельзя.

Клюква – это достаточно кислая ягода. Поэтому при неумеренном приеме она может повышать кислотность желудочного сока и вызывать изжогу.

Аллергические реакции на клюкву возникают очень редко. Ведь в ней содержатся вещества, обладающие противогистаминным действием.

Клюква имеет достаточно обширный ряд побочных эффектов. Поэтому перед тем, как включить ее в свой рацион, нужно проконсультироваться с врачом.

Кому стоит отказаться от рецептов с клюквой

Клюква имеет достаточно обширный ряд полезных свойств, которые помогают при высоком давлении. Однако помимо этого у нее есть и некоторые противопоказания. Они достаточно серьезны, поэтому перед ее применением нужно проконсультироваться с врачом.

Кому нельзя употреблять болотную ягоду:

• Гастрит с высоким уровнем кислотности;
• Язвенное заболевание желудка и кишки двенадцатиперстной;
• Тромбозы;
• Хронические запоры;
• Гепатиты;
• Гипотония;
• Наличие крупных камней в мочевыводящих органах;
• Негативная реакция на продукт.

Клюква полезна при беременности, так как в ней содержатся микроэлементы, которые необходимы в этот период.

Однако нужно понимать, что данная ягода может в редких случаях вызывать аллергическую реакцию, поэтому начинать ее употребление нужно с небольших объемов. Также важно учитывать, что мочегонное свойство клюквы может спровоцировать движение камней, что очень опасно в период беременности.

При кормлении грудью клюкву нужно употреблять тоже с большой осторожностью. Ведь некоторые ее активные ингредиенты могут проникать в грудное молоко. Поэтому перед ее употреблением нужно проконсультироваться со специалистом.

В клюкве содержится несколько видов природного сахара. Однако вместе с этим в ней присутствует вещество, способствующее уменьшению уровня глюкозы в крови. Поэтому диабетикам ее употреблять можно.

Способы заготовки ягоды

Клюква практически круглый год присутствует на прилавках магазинов. Однако не в сезон ее сбора, цены на эту ягоду повышаются. Поэтому лучше всего ее купить по бюджетной цене и заготовить ягоды.

Считается, что любой природный продукт полезнее всего употреблять именно в свежем виде. И это действительно так. Однако клюква не теряет всех своих полезных свойств даже при заморозке. Поэтому ее можно хранить длительное время.

Способы заготовки клюквы:

1. Ягоду можно хранить в морозильнике. При этом в данном случае подойдет и шоковая, и обычная заморозка. Ведь этот продукт в обоих вариантах не теряет своих лечебных свойств.
2. Также можно высушить клюкву. Этот можно сделать в специальном сушильном аппарате, на открытом солнце, или выложив ягоды в один слой под батареей.
3. Тепловой переработке клюкву подвергать не стоит. Так будет разрушена большая часть полезных веществ. Однако эту ягоду можно перетереть с сахаром. Так она сможет храниться очень долго и сохранит все важные микроэлементы и витамины.

Это самые лучшие способы хранения клюквы. В таком виде она сможет пролежать очень долго, не потеряв при этом своих полезных свойств.

Рецепты с клюквой

Клюква при высоком давлении очень полезна. Она помогает справиться с целым рядом заболеваний. При этом она обладает интересным и приятным вкусом.

Лучше всего употреблять ягоды клюквы в их естественном виде. Нескольких горсток этого продукта трижды в день будет достаточно для постепенной нормализации состояния и предотвращения развития целого ряда заболеваний.

Однако клюква обладает достаточно кислым вкусом. Кроме того, она может повышать кислотность желудочного сока. Поэтому ее употребление в чистом виде подойдет далеко не всем.

В таком случае можно прибегнуть к народным рецептам. Они передаются из поколения в поколение много веков, и их эффективность подтверждена временем.

Стоит отметить, что часто в такие рецепты добавляются дополнительные ингредиенты. Они помогают повысить эффективность народных средств, но при этом обладают и некоторыми побочными действиями. Поэтому возможность применения каждого отдельного рецепта нужно рассматривать отдельно.

Напитки с гипотензивным действием

Очень выраженным гипотензивным действием обладают напитки на основе клюквы. Они обладают приятным освежающим вкусом, и при этом их очень легко употреблять.

Рецепты с клюквой от гипертонии:

1. Сок клюквы обладает наиболее ярко выраженной эффективностью. Для его приготовления нужно залить стаканом горячей воды килограмм промытой свежей или замороженной ягоды. Сырье переминается деревянной толкушкой, после чего жмых отжимается через марлю. Чтобы подсластить полученную жидкость и увеличить ее полезность, в нее нужно добавить мед. Принимать такой препарат нужно по стакану, от одного до трех раз в день до еды. Такое средство можно людям, которые никогда не страдают изжогой. Храниться домашний клюквенный сок может не более суток.
2. Также можно пить клюквенный морс. Он тоже помогает от давления и при этом имеет меньшее количество побочных эффектов. Для его приготовления нужно засыпать в чашку две полных больших ложки ягод, которые потом надо растолочь и залить теплой водой. В средство нужно добавить ложку меда, после чего сразу выпить. Употреблять напиток трижды в день вместо чая.
3. Также можно приготовить клюквенно-свекольный напиток. Для этого необходимо отжать сок из одной сырой красной свеклы небольшого размера и стакана ягод. Смесь разбавить половиной чашки кипяченой воды. Подсластить лекарство медом по вкусу. Принимать один раз в день по утрам. Средство помогает очень быстро понизить давление.
4. Также можно приготовить коктейль, взбив в блендере стакан клюквы, полчашки воды и столовую ложку меда. Выпить сразу же после приготовления вместе с мякотью. Такой коктейль можно пить трижды в день.

Другие рецепты

Также можно использовать клюкву в других рецептах. Они тоже понижают давление и обладают не менее приятным вкусом. Среди них каждый сможет найти способ применения этих ягод, который придется по вкусу больному.

Рецепты от давления с клюквой:

1. Клюквенно-медовая смесь. Для приготовления такого лекарства нужно взять в равных количествах мед и клюкву. После этого взбить ингредиенты в блендере до однородного состояния. Такую смесь нужно принимать по две ложки трижды в день перед едой. Хранить лекарство в холодильнике можно две недели. Курс употребления народного средства должен продолжаться в течение полугода.
2. Также полезен салат из клюквы с квашеной капустой. Для его приготовления необходимо смешать полкилограмма капусты со стаканом кислых ягод. Такую смесь можно использовать в качестве гарнира ко вторым блюдам.
3. Еще один вариант применения клюквы – добавление ее в домашний творог, йогурты, а также овсяную кашу. Такие способы применения этой ягоды тоже принесут пользу.
4. Сухую клюкву можно заваривать вместе с иван-чаем и другими травами с гипотензивным эффектом. Также ее можно добавлять в каши и запеканки.

Делаем выводы

Отвечая на вопрос о том, понижает ли клюква давление, можно с уверенностью сказать, что да. Это свойство ягоды подтверждено реальными опытами. Именно поэтому описываемую ягоду используют в составе многих препаратов от давления, а также средств для лечения почек.

Однако не стоит думать, что на запущенных стадиях гипертонии клюква может помочь сама по себе. Ее нужно употреблять вместе с гипотензивными препаратами и другими методами лечения проблемы, назначенными врачом. Только в этом случае можно получить желаемые результаты.

Также необходимо учитывать возможные побочные эффекты и противопоказания, которые могут присутствовать при употреблении клюквы. Поэтому очень важно перед тем, как использовать продукт для лечения гипертонии, проконсультироваться с врачом.

Для того, чтобы справиться с гипертонией, одних медикаментов и клюквы недостаточно. Больному нужно полностью изменить свой образ жизни и питание. Необходимо избегать стрессов, физических и умственных перегрузок, а также отказаться от жирной и соленой пищи. Только в этом случае можно добиться стабильных положительных результатов.

davlenie.guru

Клюква повышает или понижает давление

Гипертония или повышенное давление – самая частая причина инфарктов и инсультов. А они каждый год лишают жизни 17 млн человек во всем мире. Бороться с этими заболеваниями нужно всеми возможными способами, используя средства как традиционной, так и народной медицины. В России, особенно на севере, одним из лучших природных лекарств остается клюква от давления. Ценность ее еще и в длительном сроке хранения, что позволяет использовать продукт круглый год. Замороженная клюква сохраняет все целебные свойства свежей.

Полезные свойства клюквы при повышенном давлении и противопоказания для приема

Ягода – уникальный лекарь для сердца и сосудов. Приводя их в норму, клюква снижает давление.

1. Витамины и микроэлементы заряжают энергией, улучшают обмен веществ, укрепляют иммунитет.
2. Гликозиды делают работу сердца стабильной и устраняют аритмию.
3. Дубильные компоненты – отличный антисептик.
4. Пектины не только очищают желудочно-кишечный тракт, приводя в порядок иммунитет, это – «метла» для очистки крови и сосудов. Они выводят из организма плохой холестерин и способствуют растворению бляшек, из него сформировавшихся.
5. Флавоноиды – мощнейшие антиоксиданты. Связывая все свободные радикалы, они являются не только онкопротекторами, но и укрепляют сосудистые стенки, справляясь с их микроповреждениями.
6. Особенно ценен флавоноид кверцетин – он делает стенки сосудов эластичными, одновременно улучшая состояние кожи и суставов. Достаточно съесть 150 г клюквы в день, чтобы полностью обеспечить организм этим веществом.
7. Органические кислоты, которых немало в ягоде, делают клюкву при повышенном давлении просто незаменимой – они способствуют уменьшению показателей АД.

Полезные свойства клюквы при давлении этим не ограничиваются. При задержке жидкости в организме появляются отеки, и развивается гипертония. Медицинские препараты действуют достаточно жестко и вымывают из организма необходимый для сердца калий. Если есть клюкву при гипертонии, пить приготовленный из нее сок или морс, она будет действовать как мягкий диуретик, дополнительно снабжая организм калием. Если нет противопоказаний, такой продукт можно употреблять ежедневно, чего нельзя сказать о мочегонных лекарствах. Поможет он и при болезнях почек, которые часто становятся причиной повышенного давления.

Богатый состав целебной ягоды является и причиной того, что ее можно принимать не всем. Даже при повышенном давлении от нее нужно отказаться, если:

• имеется повышенная кислотность желудочного сока – органические кислоты, которых много в ягодах, только усугубят ситуацию;
• есть заболевания, поражающие слизистую оболочку желудка – гастриты или язва, кислая клюква вызовет обострение процесса;
• если найдены камни в почках или мочевом пузыре, особенно оксалатные, нельзя пить клюквенный сок в смеси со свекольным соком, в свекле много щавелевой кислоты, что спровоцирует дальнейший рост конкрементов;
• при проблемах с печенью – кислые ягоды в этом случае не показаны;
• с осторожностью нужно употреблять клюкву гипотоникам – немного ее пойдет на пользу, в укреплении стенок сосудов и сердечной мышцы они тоже нуждаются, но чрезмерное количество может усугубить гипотонию.

Тем, у кого есть индивидуальная непереносимость клюквы, ее есть нельзя. Но обычно это бывает редко. Не дают ее детям до 3 лет, им можно лишь морс в небольшом количестве при простуде. Не советуют диетологи увлекаться клюквой беременным женщинам из-за возможного раздражения стенок кишечника. Кормящим мамам этот продукт тоже противопоказан, особенно если у малыша есть признаки аллергии.

Тем, кто страдает сахарным диабетом нельзя добавлять в напитки из клюквы сахар или мед. От последнего нужно отказаться и аллергикам.

Рецепты клюквы от давления

Клюква помогает от повышенного давления, если употреблять ее правильно. Чем меньше она будет подвергаться тепловой обработке, тем больше полезных веществ в ней сохранится. Можно просто есть ее протертую с сахаром или без. Клюква понижает АД и в виде морсов и сока. Их можно сочетать с напитком из свеклы, который тоже обладает гипотензивными свойствами – польза при этом удваивается. Существуют рецепты приготовления целебных снадобий из этой северной ягоды.

Клюква с медом

Два полезных продукта в сочетании друг с другом дают удивительный оздоравливающий эффект:

• понижают АД;
• убирают отеки;
• нормализуют обмен веществ;
• укрепляют сердечную мышцу;
• повышают иммунитет.

Готовят снадобье из перебранных, промытых и протертых свежих ягод. На каждые 10 частей ягодного пюре потребуется 2 части меда. Выдержать при комнатной температуре пару дней, а затем хранить приготовленное вкусное лекарство в холодильнике, но не более недели. После этого срока готовят свежую порцию. Чтобы достигнуть необходимого эффекта, смесь принимают не менее 2 месяцев. Трижды в день за четверть часа до еды съедают 1 ст. л. снадобья.

Совет! Если на каждые 0,5 л смеси добавить 2 растертых чесночных зубчика, эффект будет еще больше.

Существуют и другие способы приема клюквы в смеси с медом.

1. Смешивают в равных пропорциях мед и взбитую блендером ягоду. Способ приема такой же, как в предыдущем рецепте.
2. 1 лимон с тонкой кожицей и пару апельсинов нужно пропустить через мясорубку, добавляют 0,5 л размятых ягод и 2 ст.л. меда. Принимать дважды в день по 1 ст.л. Хранить на холоде.
3. Делают пюре из 300 г клюквы. Добавляют ½ стакана теплой кипяченой воды. Через четверть часа, когда смесь немного настоится, ее процеживают и хорошо отжимают остатки ягод. В это количество жидкости вливают 1 или 2 ст. л. меда. Он должен быть жидким. Выпивают в течение дня в несколько приемов небольшими глотками.

Важно! Эту лекарственную смесь можно готовить и из замороженных ягод. Но им нужно дать полностью оттаять при комнатной температуре.

Свекольный сок с клюквой

Свекольный сок, как и клюквенный, способствует понижению АД. Он разрушает склеротические бляшки и укрепляет стенки сосудов. Но пользоваться им можно только после 2-3 часового отстаивания в холодильнике в посуде без крышки. За это время вредные вещества, способные вызвать спазм сосудов, улетучатся.

Для приготовления целебного напитка на треть стакана сока клюквы потребуется 2/3 свекольного. Это количество делят на 3 порции и пьют за полчаса до еды. Курс лечения состоит из четырехдневного приема, его можно повторить через неделю.

Важно! Для приготовления и выдержки соков можно применять лишь стеклянную посуду.

Морс из клюквы

Свойства клюквы помогать при повышенном давлении сохраняются, если приготовить из нее морс. Этот вкусный напиток можно пить всем, кому не противопоказана сама ягода. С осторожностью его дают лишь детям до 3 лет.

Максимальное количество полезных веществ сохраняется в морсе, если он приготовлен без тепловой обработки. Но классический рецепт подразумевает непродолжительную варку.

Для приготовления потребуется:

• 0,5 кг ягод;
• 2 л воды;
• 2-3 ст. л. сахара, можно больше.

Приготовление:

1. Перебранные и промытые ягоды протирают через сито.
2. Тщательно выжимают из остатков сок. Ставят на холод
3. Заливают выжимки водой, добавляют сахар и кипятят 2-3 мин.
4. Дают настояться до остывания.
5. Процеживают, смешивают с соком.

Совет! Если вместо сахара использовать мед, пользы будет больше. Его добавляют после остывания отвара.

Подробно о том, как приготовить целебный напиток из клюквы без варки:

Настой клюквы

Его можно приготовить двумя способами:

1. Размятую в пюре клюкву смешивают с теплой водой в пропорции 3:1. После настаивания в течение трети часа смесь процеживают. Можно подсластить ее ст. л. меда или сахара. Настой следует выпить в течение дня небольшими порциями.

   Важно! Наибольший эффект получится, если делать это за 30 мин до приема пищи.

2. Отжимают сок из свежих ягод и разбавляют равным количеством воды. Пить перед едой, отмеряя по 3-4 ст. л.

Снижает ли клюква давление

Одно время существовало мнение, что клюква повышает давление. Медицинские эксперименты вначале на мышах, а затем и на людях неопровержимо доказали, что оно ошибочно. Клюква не только не поднимает давление, при регулярном приеме самой ягоды и напитков из нее многим удается забыть о гипертонии, так как устраняются причины к ней приводящие:

• очищаются сосуды, что нормализует кровоток;
• уходят отеки, количество жидкости в организме приходит в норму.

Совет! Особенно эффективен прием этого природного лекарства на ранних стадиях заболевания.

Но и тем, у кого болезнь зашла далеко, клюква от высокого давления принесет несомненную пользу.

Как принимать клюкву при высоком давлении

Как и любое лекарство, напитки из клюквы и саму ягоду нужно принимать правильно. Несмотря на то, что она является пищевым продуктом, злоупотреблять ей не следует. Особенно важно это для тех, кто имеет заболевания, не позволяющие использовать клюкву от давления. Вне их обострения, с согласия врача, можно попробовать это вкусное лекарство. Но начинать нужно с малых доз, внимательно прислушиваясь к реакции организма.

Всем остальным также требуется соблюдать, нормы, способ и длительность приема. Они указаны в каждом рецепте.

Нельзя уповать на клюкву, как на панацею. Если врач назначил гипотензивные препараты, отменить их прием должен только он, иначе можно спровоцировать гипертонический криз. А клюква, понижающая артериальное давление, будет основному лечению в помощь.

Заключение

Клюква от давления – отличный способ подлечиться, совмещая приятное с полезным. Вкусное лекарство легко принимать, имеет немного противопоказаний и не дает побочных эффектов. Понижая давление, можно одновременно оздоровить организм, повысить иммунитет и даже «убежать» от кариеса.

agrognom.ru

Клюква от давления: польза и рецепты

Польза применения отвара клюквы от давления очевидна – это прекрасный способ борьбы с гипертонией, который позволит вам вовремя понижать давление и повышать иммунитет организма. Известны и другие лечебные свойства этой ягоды, помогающие ей благотворно влиять на наше здоровье.

Статьи по теме

Полезные свойства клюквы

Растение из семейства вересковых растет на болотистых почвах северных районов нашей страны. Ягода богата витаминами группы С и В и такими микроэлементами как калий, медь, цинк и железо. Высокий уровень содержание флавоноидов – веществ, ускоряющих обменные процессы – делает ее великолепным природным антиоксидантом. Эти ягоды по праву считают антибиотиками природного происхождения. Особенно показана клюква при повышенном давлении.

Польза клюквы заключается в ее способности противостоять развитию бактерий и вирусных инфекций, что делает ее прекрасным профилактическим средством. Помимо этого, клюквенные напитки обладают следующими полезными свойствами:

• повышают иммунитет;
• снижают риск серьезных осложнений после тяжелых простудных заболеваний;
• повышают эффективность действия антибиотиков и других лекарств, улучшают их всасывание;
• улучшают общее состояние сердечно-сосудистой системы.

Клюква повышает или понижает давление

Врачи рекомендуют регулярно пить клюквенный сок и мужчинам, и женщинам. Содержащиеся в нем флавоноиды прекрасно укрепляют сосуды, расширяют их, делают пластичнее. Кровь не застаивается, кровообращение улучшается, стабилизируются сердечные ритмы. Какие же проблемы с давлением помогает решать это народное средство? Понижает ли клюква давление или повышает? Каким образом взаимосвязаны клюква и давление?

Проводимые исследования доказывают, что регулярный прием клюквенного сока на протяжении двух месяцев способствует существенному понижению артериального давления. И хотя клюква снижает давление, у гипотоников, участвовавших в исследовании, тоже наблюдалась положительная динамика, например, пришел в норму уровень холестерина. Поэтому, продолжая лечение назначенными препаратами после консультации с лечащим врачом, принимать небольшое количество клюквенного сока можно и при гипотонии.

Клюква при давлении

Для людей, страдающих от перепадов давления, напитки и другие блюда из клюквы могут стать просто спасением. Клюква при гипертонии является эффективным средством, когда вы правильно сочетаете ее с другими продуктами и подвергаете должной термической обработке. Можно есть протертые ягоды без добавления сахара, особенно если предпочитаете кислые вкусы, либо залить полученную смесь питьевой водой, не подвергая температурному воздействию. Клюкву при давлении можно приготовить одним из описанных ниже способом.

Клюква с медом от давления

Лечебный эффект от приема клювы возрастает, когда вы добавляете к ней мед. Мед с клюквой перетирается вручную или с помощью блендера в пропорции десять к двум – на десять частей ягод две части меда. Полученная смесь принимается за полчаса до приема пищи в течении 8-10 недель. Она прекрасно стимулирует обменные процессы и повышает иммунитет. Хранить лучше в холодильнике. Клюква от давления помогает еще лучше, если в полученную смесь добавить немного растолченного чеснока, в пропорции 2-3 зубчика на 500 г. Курс – чайная ложка на ночь, не запивая водой, продолжительностью один месяц.

Клюквенный морс­

С раннего детства мы помним, как мама или бабушка варили клюквенный морс, стоило кому-нибудь из членов семьи подхватить грипп. Как приготовить этот целебный напиток правильно, спасает ли клюквенный морс от давления? Приготовить напиток можно несколькими способами. Главное правило – не подвергать ягоды температурной обработке, превышающей 50°С. Вы можете готовить его одним из следующих способов:

1. Для приготовления морса свежие ягоды перетираются сначала в блендере, а потом с помощью сита, для отделения жмыха от сока, в который добавляется стакан воды.
2. Основа – три-четыре столовых ложки свежих или вяленых ягод, несколько листьев. Залить теплой водой в термосе. Настаивать 3-4 часа, выпивать стакан после еды.
3. Проварите килограмм клюквы в трех литрах воды в течении 10 минут. Добавьте 300 г меда, 2 чайные ложки изюма, настаивайте в течении суток в темном месте при комнатной температуре.

Противопоказания

Клюква от давления – это отличное средство, способное усилить эффект от назначенной вам лекарственной терапии. Противопоказания клювы: может вызывать аллергию, нанести вред в случае интенсивного применения при болезнях желудочно-кишечного тракта, гастритах и язвах. Лечиться от гипотонии с применением клюквенных отваров следует с осторожностью, только с согласия вашего лечащего врача. Во время беременности также желательно проконсультироваться со специалистом о дозировке клюквенных отваров или настоек.

Видео

Клюква Полезные свойства

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям: Комментарии для сайта Cackle

sovets.net