Причины пониженной температуры тела у женщин: Пониженная температура тела — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Содержание

Температура тела – важный показатель

Специалисты разъясняют, с чем связаны погрешности этих приборов, и почему они могут показывать более низкую температуру, чем привычные градусники.

Бесконтактные термометры предполагают погрешность измерения до одного градуса даже при соблюдении всех правил. При нарушении расстояния от кожи человека до прибора – ещё больше. Об этом сообщает сайт 74.ру.

Главная задача дистанционных приборов – выявление людей, у которых действительно высокая температура.

«Дело в том, что когда у человека повышенная температура, лихорадка, то кожные сосуды расширяются, чтобы отдавать тепло, поэтому температура даже в области лба будет уже повышена», — отмечает практикующий врач-терапевт центра семейной медицины Елена Баранова.

Так, если температура выше 38 °С, как и бывает при коронавирусной инфекции, когда человек может быть опасен и заразен для окружающих, то термометр её обнаружит.

Елена Баранова подчеркнула, что измерять температуру нужно на расстоянии 3–8 сантиметров. Прибор следует держать около секунды над участком кожи, где близко расположены сосуды, — это лоб, мочка уха или рука.

Термометр может показать низкую температуру в нескольких случаях. Во-первых, если соблюдать неправильную дистанцию для измерения температуры. Во-вторых, повлиять на результат может погода.

«В прохладную погоду сосуды кожных покровов, в том числе и в коже на лбу, сужаются для того, чтобы человек меньше терял тепло. Соответственно, температура кожи лба будет ниже, чем в подмышечной впадине. Если требуется дистанционное измерение температуры тела, надежнее измерять её не в середине лба, а в области виска, потому что там проходит крупная артерия и показания будут ближе к истинной температуре тела. Конечно, ещё точнее результат при измерении температуры в подмышечной впадине, но мы не можем делать это бесконтактно», — подчеркнула терапевт центра семейной медицины «Здравица» Варвара Веретюк.

Если температура ниже нормы при измерении в теплом помещении и в подмышечной впадине – это тревожный знак, отмечают специалисты.

Гипотермией считаются значения ниже 35 °C. Если такая температура держится в течение нескольких дней, следует обратиться к врачу, особенно если она сопровождается плохим самочувствием.

Низкая температура может быть при вирусно-бактериальных инфекциях, выраженной интоксикации, инсультах и нарушении кровообращения в определенных зонах мозга, при онкологических заболеваниях, болезни Паркинсона, анемии, рассеянном склерозе и других заболеваниях.

«Температура тела может быть пониженной и на фоне приёма ряда лекарственных препаратов: бета-блокаторов, нейролептиков, снотворных, некоторых антидепрессантов», — добавила Варвара Веретюк.

Пониженная температура может быть и при COVID-19, но это нетипичная температурная реакция для данного заболевания.

«Лихорадка намного более характерна, поэтому снижение температуры редко может быть при лёгких, стёртых формах либо, наоборот, в терминальном состоянии, то есть перед смертью. После перенесённой инфекции часто наступает астеновегетативный синдром, одно из проявлений которого как раз гипотермия», — сказал кандидат медицинских наук, инфекционист, главный врач ООО «Инвитро-Сибирь» Андрей Поздняков.

Профилактика и лечение гипотермии у детей с тяжелой формой недостаточности питания

Биологические, поведенческие и контекстуальные обоснования

Гипотермия представляет собой снижение средней температуры тела. При тяжелой недостаточности питания это осложнение определяется ВОЗ как ректальная температура ниже 35,5°C (95,9°F) или подмышечная температура ниже 35,0°C (95,0°F). Профилактика или лечение гипотермии является важным этапом начальной стабилизации при лечении детей с тяжелой формой недостаточности питания

1.

Дети с недостаточностью питания подвержены гипотермии по следующим причинам:

  • пониженная скорость обмена веществ и, следовательно, пониженная выработка тепла вследствие ограниченных резервов энергии;
  • повышенная площадь поверхности тела на килограмм массы тела;
  • потеря жиров, приводящая к более слабой теплоизоляции и увеличенным потерям тепла;
  • инфекции, обусловливающие недостаточность энергии, доступной для терморегуляции 2–6.

IМладенцы и дети с общим истощением организма, нарушениями существенной части кожных покровов или тяжелыми инфекциями подвержены гипотермии в наибольшей степени 1,7, в то время как отечная жидкость при квашиоркоре выступает в качестве изолятора

8.

Руководства ВОЗ для лечения детей с тяжелой формой недостаточности питания содержат рекомендации, согласно которым детей с гипотермией необходимо согревать. С этой целью ребенка помещают на обнаженную грудь или живот матери, чтобы обеспечить контакт кожи ребенка с кожей матери, а затем их обоих необходимо укрыть – этот метод известен как «метод кенгуру». В качестве альтернативы ребенка тепло одевают, включая головной убор, накрывают теплым одеялом и помещают под лампу накаливания, убедившись в том, что лампа не касается тела ребенка. Использование грелок не рекомендуется 1.

При этом необходим контроль температуры тела, чтобы не допустить гипертермии, которая приводит к повышенным потерям жидкости и энергии. Во избежание гипертермии необходимо при использовании обогревающей лампы каждые 30 минут измерять ректальную температуру, а при обогреве другим способом – каждые 2–4 часа, вплоть до момента, когда начальный этап лечения будет завершен и состояние ребенка стабилизируется

1.

Требования, предъявляемые в связи с такой методикой персоналу лечебных учреждений, могут ограничивать его применение в условиях ограниченных ресурсов. Поэтому было предложено снизить требования к постоянному контролю температуры, в пользу чего говорят результаты наблюдений, подтверждающие низкое распространение гипотермии при тяжелой форме недостаточности питания и отсутствие ее связи с неблагоприятным исходом 1. Однако такие предложенные рекомендации пока еще невозможно обобщить из-за небольшого числа подобных исследований; таким образом, изначальное руководство, требующее частый контроль температуры, остается в силе.

К другим важным мерам, принимаемым в отношении детей с гипотермией, относятся лечение гипогликемии и серьезных системных инфекций. Частое кормление, которое является одной из мер для лечения гипогликемии, а также назначение антибиотиков широкого спектра действия позволят восполнить энергию для поддержания жизненно важных функций организма, включая выработку тепла, что позволяет предотвратить или устранить гипотермию

3,4,7–10.

Несмотря на противоречивые данные о распространенности и последствиях гипотермии среди детей с тяжелой формой недостаточности питания, отсутствуют сообщения о неблагоприятных последствиях в результате контролируемого обогрева. При недоступности инфракрасных ламп или ненадежном электроснабжении можно легко использовать метод кенгуру после соответствующей подготовки 11,12. В условиях, когда применяются ненадлежащие методы работы, например при нехватке одеял 13, нечастой замене влажных простыней

14, отсутствии контроля за температурой тела 14, размещении детей отдельно от матерей 9,15, а также отсутствии указаний для матерей, как поддерживать ребенка в тепле 16, сохраняются проблемы, связанные с реализацией данных руководств 16. Следовательно, очень важно обучать матерей и персонал медицинских учреждений успешному применению простых мер, позволяющих предотвратить и вылечить гипотермию, а также сократить смертность 17.


Библиография

1Management of severe malnutrition: a manual for physicians and other health workers. Geneva, World Health Organization, 1999.

2 Brooke OG. Influence of malnutrition on the body temperature of children. British Medical Journal, 1972, 1:331–333.

3 Ashworth A. Treatment of severe malnutrition. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 2001, 32:516–518.

4 Southall D et al., eds. International child health care: a practical manual for hospitals worldwide. London, BMJ Books, 2002.

5 Karaolis N et al. WHO guidelines for severe malnutrition: are they feasible in rural African hospitals? Archives of the Diseases of Childhood, 2007, 92:198–204.

6 Moy R. Improving severe malnutrition case management. Journal of Tropical Pediatrics, 1999, 45(1):2–3.

7 Brenton DP, Brown RE, Wharton BA. Hypothermia in kwashiorkor. The Lancet,

1967, 289(7487):410–413.

8 Brooke OG, Harris M, Salvosa CB. The response of malnourished babies to cold. Journal of Physiology, 1973, 233:75–91.

9 Mansell PI et al. Defect in thermoregulation in malnutrition reversed by weight gain. Physiological mechanisms and clinical importance. Quarterly Journal of Medicine, 1990, 76(280):817–829.

10 Puoane T et al. Evaluating the clinical management of severely malnourished children – a study of two rural district hospitals. South African Medical Journal, 2001, 91:137–141.

11 Bernal C et al. Treatment of severe malnutrition in children: experience in implementing the World Health Organization guidelines in Turbo, Colombia. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 2008, 46:322–328.

12 Nziokia C et al. Audit of care for children aged 6 to 59 months admitted with severe malnutrition at Kenyatta National Hospital, Kenya.

International Health, 2009, 1:91–96.

13 Goulet O. Nutritional support in malnourished paediatric patients. Paris, Baillière Tindall, 1998.

14 Bhan MK, Bhandari N, Bahl R. Management of the severely malnourished child: perspective from developing countries. BMJ, 2003, 326:146–51.

15 Brooke OG. Hypothermia in malnourished Jamaican children. Archives of Disease in Childhood, 1972, 47:525–530.

16 Talbert A et al. Hypothermia in children with severe malnutrition: low prevalence on the tropical coast of Kenya. Journal of Tropical Pediatrics, 2009, 55(6):413–416.

17 Nirmala P, Rekha S, Washington M. Kangaroo mother care: effect and perception of mothers and health personnel. Journal of Neonatal Nursing, 2006, 12:177–184.

Пониженная температура тела причины – Лечение пониженной температуры в ОН КЛИНИК Рязань, цена

Такой симптом различных заболеваний, как пониженная температура тела, встречается гораздо реже, чем повышенная. Тем не менее, немало людей сталкивались с этим и ощущали выраженный дискомфорт, ведь пониженная температура у ребенка и взрослого проявляется следующей малоприятной симптоматикой:

  • выраженное недомогание, слабость, вялость и сонливость;
  • «мушки» перед глазами, головокружение;
  • повышенная зябкость;
  • снижение концентрации и работоспособности.

Снижение температуры тела на несколько градусов может привести к многочисленным нарушениям функции внутренних органов и повлечь за собой такие серьезные последствия, как инвалидность и даже летальный исход. В любом случае, даже если на протяжении долгого времени у пациента температура тела понижена до 35°С, то можно со стопроцентной уверенностью заявлять о присутствии в его организме серьезной патологии.

Причины понижения температуры тела

У среднестатистического человека в течение суток температура тела может самопроизвольно изменяться. В этом случае колебания в пределах 1°С являются разновидностью нормы. Кроме того, существуют такие причины понижения температуры тела, как:

Как бы то ни было, пониженная температура у ребенка или взрослого сама по себе является скорее симптомом, чем патологией. Если она не нормализуется на протяжении нескольких дней, то это является основанием для обращения к врачу. В «ОН КЛИНИК в Рязани» пониженная температура у пациента является для врача сигналом о том, что необходимо направить его на обследование, которое может включать в себя:

Впрочем, не стоит поддаваться панике: во многих случаях добиться нормализации температуры помогает устранение из жизни пациента стрессирующего фактора, а также корректировка его рациона и режима дня. Прием по предписанной лечащим врачом схеме иммуномодуляторов и мультивитаминов поможет не только повысить температуру тела больного до нормальных значений, но и привести его в тонус и увеличить его работоспособность. В нашей семейной клинике в Рязани пониженная температура тела, как и повышенная, лечится очень быстро, ведь уровень оснащения диагностического отделения нашего медицинского центра позволяет выявить причины отклонения от нормы за считанные дни – а порой, и часы. Не пытайтесь игнорировать недомогание и не надейтесь, что все пройдет «само собой» — обратитесь за помощью к специалистам! Доктора «ОН КЛИНИК в Рязани» ведут прием пациентов ежедневно, в том числе – в выходные и праздничные дни.

О чём говорят изменения температуры тела человека?

Все знают, что если показание термометра выше или ниже нормального значения, то это признак возможных проблем со здоровьем. Давайте разберём, какие показатели температуры тела человека считаются низкой и высокой. Напомню, что у взрослых людей в возрасте до 65 лет средняя нормальная температура тела составляет 36,8°C, а у людей старше 65 лет 36,3°C.

Пониженная температура тела встречается реже, нежели повышенная или высокая, но, тем не менее, она также достаточно опасна для жизни человека. Пониженной считается температура взрослого здорового человека ниже 36,0°C. Низкой считается температура тела, которая ниже более чем на 1,5°С от нормальной температуры Вашего тела, или же если Ваша температура опустилась ниже 35°С (гипотермия). Человек испытывает слабость и недомогание, сонливость и усталость. В этом случае необходимо срочно вызывать врача. Если температура тела понижается до 27°С и ниже, то есть вероятность попадания человека в кому.

Самая распространённая причина снижения температуры тела — гипотермия, переохлаждение в холодную погоду или в воде. В этом случае появляются дрожь в теле и онемение конечностей, особенно пальцев рук и ног. Для повышения температурных показателей в домашних условиях нужно положить ноги в горячую ножную ванну или на грелку. После этого надеть теплые носки и попить горячего чая с медом, настой из лекарственных трав. Ещё одна частая причина — это острая вирусная инфекция. Сильный организм обычно борется с ними выработкой тепла, тем самым «пережигая» инфекцию и выводя её через пот. А вот если иммунитет снижен и организм ослаблен, у него нет сил на борьбу с инфекцией, то отмечается понижение температуры тела. При этом важно не терять время на самолечение, а обратиться к врачу.

Могут быть и другие причины понижения температуры тела:

  • обострение хронических заболеваний;
  • проблемы в гормональной сфере, снижение функциональности щитовидной железы, проблемы с надпочечниками;
  • злоупотребление лекарствами и биологически активными добавками;
  • хроническая усталость;
  • истощение организма или нехватка витаминов;
  • большая кровопотеря;
  • лучевая болезнь;
  • ВИЧ-инфекция.
  • При понижении температуры во время беременности и кормления грудью надо сразу посетить врача.

    Однако гораздо чаще встречается повышенная температура тела. Причины высокой температуры может установить только врач. Если она держится на отметках от 37,3 до 39°С, то принято говорить об инфекционном поражении. Когда в тело человека проникают вирусы, бактерии и грибки, происходит сильная интоксикация, которая выражается не только в повышении температуры тела, но и насморке, слезоточивости, кашле, сонливости, ухудшении общего состояния. Повышение температуры тела может наблюдаться и при ожогах, механических травмах.

    Если температура тела поднимается выше 38,5°С, то следует вызывать врача и принять жаропонижающие средства.

    В редких ситуациях наблюдается гипертермия. Это состояние обуславливается повышением температурных показателей выше 40,3°С. При возникновении такой ситуации необходимо как можно скорее вызвать «Скорую помощь». Когда показатели дошли до 41°С, то принято говорить о критическом состоянии, которое угрожает дальнейшей жизни пациента. При температуре тела 40°С начинают происходить необратимые процессы. Наблюдается постепенное разрушение головного мозга и ухудшение работы внутренних органов. Если температура тела составляет 42°С, то пациент умирает.

    Каждый человек индивидуален. Поэтому и нормальная температура тела будет у каждого своя. Кто-то при показателях в 35,5°С ощущает себя нормально, а при повышении до 37°С уже считается больным. У других даже 38°С может быть пределом нормы. Поэтому стоит ориентироваться еще и на общее состояние организма.

    Материал подготовила:Галина Соколова, заведующая приёмным отделением ГБУ РО КБ им. Н.А. Семашко.

    Температуру 35,5 связали с повышенным риском смерти от COVID-19

    Температура выше 40 °C в момент развития болезни также свидетельствует о фатальном развитии инфекции. Уровень смертности в таких группах составляет 42%.

    Российские эксперты по-разному охарактеризовали возможные причины низкой температуры при первоначальном обращении к врачу и корреляции этого фактора с фатальным развитием COVID-19.

    «Одна из причин — это корреляция пониженной нормальной температуры тела с пожилым возрастом, — объяснил “Известиям” член-корреспондентРАН, заведующий лабораторией биотехнологии и вирусологии факультета естественных наук НГУ Сергей Нетесов. — Общеизвестно, что даже нормальная температура тела у пожилых людей немного ниже, чем у более молодых. Другая возможная причина — слишком слабая реакция иммунной системы, в том числе очень слабая выработка интерлейкина-1, которая является одним из способов борьбы организма с инфекцией».

    Повышенную температуру и возможный риск смерти Сергей Нетесов связывает с гиперреакцией организма на вирусную инфекцию с угрозой цитокинового шторма.

    Еще одной причиной может являться поражение центра химической терморегуляции, который расположен в заднем гипоталамусе, считает профессор кафедры фундаментальной медицины Школы биомедицины Дальневосточного федерального университета (вуз — участник проекта повышения конкурентоспособности образования «5−100») Галина Рева.

    «С этим может быть связана как низкая температура, так и высокая, — считает она. — Центр химической терморегуляции расположен в заднем гипоталамусе. Передний контролирует теплоотдачу через реализацию дыхательного и сосудодвигательного центра. Повреждение высших центров регуляции организма важнее локальных повреждений. Так как нейроны гипоталамуса не имеют типичного гематоэнцефалического барьера, они очень чувствительны к ишемии и вирусным токсинам. Отсутствие регенерации и гибель нейронов связаны с неблагоприятным прогнозом».

    Ученые согласны с тем, что температуру тела можно использовать в качестве легко оцениваемого прогностического показателя.

    Низкая температура тела. Что делать? – медицинский центр R+

    Температура – это комплексный показатель теплового состояния человеческого организма. Здоровая температура тела – 36,6°С. Однако бывают случаи, когда норма «отклоняется» в ту или другую сторону, идет на уменьшение или наоборот – растет.

    Мы больше привыкли к тенденции роста температуры поэтому, что делать при пониженной температуре, не знаем.

    Специалисты частной клиники R + Medical Network помогут вам разобраться в этом вопросе и дадут необходимые дельные рекомендации.

    В  нашем медицинском центре вы сможете пройти точную диагностику, все виды лабораторных исследований и корректное лечение, той или другой патологии.


    Почему же бывает низкая температура тела?

    Низкая температура тела (ниже 36,6°С) – это гипотермия. Смертельно опасным считается снижение температуры до 33°С. Наиболее распространенная причина этого явления – переохлаждение. Особенно опасно, если переохлаждение было длительным, а защита от холода – плохая (отсутствие теплой обуви, одежды и других защитных средств). 

    Если у человека наблюдается температура 35°С и ниже – среагировать на изменения нужно незамедлительно (в течение 1-2 часа).


    Да, температура тела у каждого человека может изменяться в течение дня, а у женщин еще и в зависимости от менструального цикла, однако в любом случае пониженная температура тела, не должна оставаться без пристального внимания. Особенно в том случае, если отклонения на температурной шкале превышают 0,5°С.

    Температура тела 36 °С и ниже – это точный показатель того, что в организме происходит патологический процесс.

    Причины пониженной температуры тела

    Не только переохлаждение становится причиной снижения температуры тела. Даже элементарно питание с недостатком питательных веществ, способно дать сбой в организме.

    Когда с питанием поступает мало энергии, все что остается телу – работать на износ. Вырабатывается мало тепла, а это прямой путь к истощению и снижению температуры к более низким показателям.

    Не позволяйте организму использовать ресурс, который совсем не предназначен для поддержания жизнеспособности. Пускай эта миссия достается правильному и сбалансированному питанию.


    Поэтому, если вы соблюдаете строгую диету, не забывайте, что главные поставщики энергии в организм – это углеводы. И 60% наших энергетических ресурсов зависят именно от них. При этом не путайте быстрые углеводы (дисахариды, моносахариды) и сложные углеводы (полисахариды).

    От быстрых – отказываемся (макароны, фаст-фуд, кондитерские изделия, белый рис), сложные углеводы  – приветствуем. Так как они транспортируют все жизненно необходимые компоненты: клетчатку, инулин, пектин, гликоген, хитин, целлюлозу и т. д. 

    Кроме этого, причины пониженной температуры могут крыться:
    1.  В недостатке сна.

    Недосып негативно сказываться на общем состоянии организма, поэтому может стать причиной и дисбаланса температурного режима. Конечно, одна или две недоспанные ночи – не повод для переживаний и точно не повод немедленно бежать за градусником. А вот систематический недосып способен привести к гипотермии.

    1.  В адаптации к новым климактерическим условиям.

    Резкий переход с тепла на холод не обрадует ваше тело, оно может сигнализировать об этом, дав сбой в температуре. Адаптация должна быть мягкой. Старайтесь, как можно теплее одеваться и не находитесь длительное время на холоде и ветреную погоду без надежной защиты в виде теплой одежды и обуви.

    1.  В нарушении гормонального фона.

    Низкая температура тела (температура ниже 35,5°С), также может быть связана с нарушениями работы эндокринной системы. Ведь в терморегуляции далеко не последнюю роль играют гормоны щитовидной железы и яичников.

    Низкая температура может указывать на гипофункцию эндокринных желез, недостаточную выработку йода, прогестерона и ТТГ.

    • Поэтому, специалисты клиники R + Medical Network настоятельно рекомендуют не затягивать визит к эндокринологу и пройти хотя бы минимальное обследование — УЗИ щитовидной железы и биохимический анализ крови.

    Только своевременная и компетентная диагностика заболевания может гарантировать высокий результат лечения.

    Какие симптомы гипотермии?

    Если разделить симптоматику гипотермии на 4 температурных блока, признаки понижения температуры тела будут следующие:

    Температурный диапазон

    Основные симптомы

    От 35°С до 36°С

    Дрожь, общая вялость, отсутствие привычной активности. Кожа становится бледной, а конечности – холодными.

    От 35°С до 34°С

    Дрожь усиливается, происходящая реальность с трудом воспринимается, помутнение сознания.

    От 34°С до 33°С

    Дрожь становится очень сильной, человек не может самостоятельно передвигаться, кожа становится пепельного оттенка, не исключены галлюцинации.

    От 33°С и ниже

    Речь неразборчива, очень сильная дрожь, человек не понимает, что происходит вокруг и теряет связь с реальностью.

     

    Как правило, при температуре ниже 33°С наступает смерть. Так как полностью нарушается обмен веществ и химических реакций в организме. Дыхание становится редким и прерывистым, зрачки перестают реагировать на свет, сердце останавливается.

    Как повысить температуру?

    В первую очередь – надеть теплую и сухую одежду. Теплые свитер, шарф, рукавицы, носки. Все, что необходимо для согрева.

    В домашних условиях не лишним будет одеяло или шерстяной плед.

     Если человек может двигаться и показатель не критичный (34°С или 35°С градусов), можно выполнить несколько физических упражнений с умеренной нагрузкой.

    Если температура тела меньше 35°С, также рекомендовано питание и питье, которые насытят организм большим количеством энергии.

    Это могут быть злаковые, шоколад, бульон или суп, теплый чай, кофе или же теплое молоко.


    При этом напитки и еда не должны быть слишком горячими.

    Для поднятия температуры важно действовать как можно быстрее. Лучше всего, когда с момента понижения до момента первой помощи прошло не больше одного часа.

    Если причиной понижения температуры тела стало сильное переохлаждение, первой помощи в виде теплого питья и одежды — недостаточно. Потерпевшего нужно отвезти в больницу или же вызвать медицинскую помощь на место происшествия.


    В случае обморожения, категорически запрещено растирать обмороженный участок тела снегом, спиртом или жиром!

    И помните, температура 36°С – это не константа, но всегда лакмусовый индикатор состояния вашего организма и самочувствия.

    Пусть эти простые, на первый взгляд правила, помогут вам правильно среагировать в критической ситуации и кто знает, может, вы спасете не только свою, но и чью-то жизнь. 


    Записаться на прием к терапевту

    Ознакомиться с ценами и услугами


     

    Температура тела у пожилого человека, нормальная, низкая, высокая

    Температура тела — один из показателей, по которому судят о здоровье человека. Многие серьёзные недуги проходят бессимптомно, и только колебания цифр на градуснике сигнализируют о наличии проблем. Слишком высокая или низкая температура у пожилого человека служит поводом для тщательного обследования.

    Показатель температуры может варьироваться в зависимости от возраста и пола. Кроме того, температура меняется воздействием таких факторов как погода, время суток. Например, базальная температура, достигаемая во время отдыха, всегда ниже дневной. Имеет значение и способ измерений. Показания электронного градусника могут незначительно отличаться от ртутного.

    Семьям, где есть престарелые родственники, следует разобраться: какие симптомы безопасны, а какие служат поводом для незамедлительного обращения к врачу.

    Температурные нормы

    Норма температуры тела у пожилых людей составляет 36,6 ºС, как у любого взрослого человека. Колебания шкалы термометра в пределах 0,5-1 градуса не должны беспокоить пенсионера.

    Часто в преклонном возрасте температура тела чуть ниже нормы, что тоже не является отклонением. Стоит учесть, что если в состоянии покоя показания градусника равны 35,8-35,9 ºС, то и отклонения нужно считать от этой границы.

    Выход показателей за рамки 36-37 градусов — повод обследовать организм. Если у пожилого человека температура 39 градусов и выше, стоит немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Критически высоким показателем считается 42 ºС. Это температура, при которой начинаются разрушения в тканях мозга.

    Старики менее чувствительны к перепадам жары и холода, поэтому забота об их здоровье ложится на плечи родных и близких. Если на вашем попечении находится престарелый родственник со слабым здоровьем, не забывайте регулярно измерять температуру его тела.

    Причины повышения температуры

    Состояние, при котором температура тела повышается на 1-1,5 градуса и выше, называется гипертермией. Перегрев может быть симптомом воспалительного процесса, вирусной инфекции или травмы.

    Лихорадкой часто сопровождается ОРВИ, ангина или грипп. При бактериальной инфекции симптом держится, как правило, не более 5 дней. Выявить вирусное заболевание можно по сопутствующим проявлениям: общая слабость, насморк, кашель, потеря аппетита.

    Опасный симптом — высокое давление. Гипертония в совокупности с гипертермией может служить признаком опасных изменений в организме. Жар и давление часто возникают при патологиях:

    • Гормональный сбой;
    • Паническая атака;
    • Сердечный приступ;
    • Почечная недостаточность.

    Поставить точный диагноз и назначить лечение в таком случае может только врач.

    Что делать, если другие симптомы отсутствуют

    Гораздо сложнее определить причину недомогания, если у пенсионера нет других жалоб. Высокая температура у пожилых людей без прочих симптомов может быть вызвана следующими заболеваниями:

    • Нарушения в работе щитовидной железы;
    • Воспалительные процессы в тканях, артрит, ревматизм;
    • Образование злокачественной опухоли;
    • Кишечная инфекция;
    • Воспалительные процессы в ЖКТ;
    • Гепатит;
    • Туберкулез;
    • Простатит, и другие.

    Если у пациента жар, но нет никаких признаков простуды, значит его иммунитет ведёт борьбу с каким-то скрытым недугом. Выявить причину помогут анализы крови, мочи, желчи.

    Причины понижения температуры

    Состояние больного, когда температура тела понижается, называется гипотермией. Это явление встречается реже, чем гипертермия, и чаще всего появляется на фоне переохлаждения. Замедленные биологические процессы у стариков мешают объективно оценить погодные условия и собственное самочувствие. В результате обычной прогулки опускается температура тела, что ведёт к общему снижению иммунитета и развитию простуды.

    Другие причины:

    • Сахарный диабет;
    • Почечная недостаточность;
    • Нарушение работы ЦНС и терморегуляции;
    • Ослабление организма на фоне тяжёлого заболевания;
    • Химиотерапия.

    В медицине разделяют несколько стадий гипотермии. Показания градусника в рамках значений 35-36,5 ºС считают пониженными, но не критичными. Температура ниже 35 ºС у пожилого человека — болезненное состояние, гипотермия.

    Пограничное значение между лёгким ознобом и серьёзной угрозой жизни равно 32 градусам Цельсия. Именно этот показатель разделяет стадии гипотермии на среднюю и тяжёлую.

    Критическим показателем считается понижение до 25-27 ºС.

    На что обратить внимание

    Для представителей старшего поколения скачки температуры в 1,5-2 ºС — серьёзный удар по системе кровообращения, обмену веществ, ЦНС, мозговой деятельности. Любое изменение в общем самочувствии на фоне гипотермии или гипертермии может повлечь за собой тяжкие последствия. Чем раньше вы обратите внимание на опасные проявления болезни, тем больше вероятность удержать состояние взрослого пациента под контролем.

    В лечении пожилых отмечают особенности:

    • Старики чаще подвержены хроническим недугам, чем острым воспалениям. Изменения температуры обычно возникают на фоне уже диагностированной болезни;
    • Чем старше организм, тем медленнее его биологические процессы. Не стоит ожидать мгновенной реакции на препараты, назначенные лечащим врачом;
    • Осложнения у людей преклонного возраста развиваются быстрее, чем у молодых. Не откладывайте визит к доктору, если заметили опасные симптомы.
    Как помочь больному

    Обнаружив признаки гипертермии или гипотермии, близкие пожилого человека ищут способы её устранения. В пенсионном возрасте организм острее реагирует на раздражители, поэтому не стоит заниматься самолечением. Только квалифицированный врач знает, что дать пожилому человеку от температуры.

    Меры, которые можно принять при гипотермии до посещения больницы:

    • Дать тёплое одеяло, надеть шерстяные носки, сохранять тепло тела;
    • Обеспечить горячее питьё: бульон, чай, компот;
    • Поддерживать тепло в помещении, закрыть окна и двери;
    • Сделать лёгкий массаж рук и стоп.

    Чтобы облегчить самочувствие пациента во время жара, применяют влажные компрессы на лоб. Также больному рекомендовано обильноё и регулярное питьё: вода, несладкий чай.

    Жар и лихорадка говорят о готовности организма сражаться с болезнью, поэтому сбивать её не рекомендуется. Понижают температуру только в случаях, когда значение градусника на 2-3 ºС выше нормы.

    Профилактика

    Полностью защититься от перепадов температуры невозможно, но есть правила, которые помогут избежать перегрева и переохлаждения. Если с вами живут немолодые родители, изучите советы по профилактике гипотермии и гипертермии:

    1. Укреплять иммунитет. Правильное питание и витаминные добавки помогут организму справиться с вирусами и сезонными заболеваниями;
    2. Избегать водного переохлаждения. Пожилому человеку не следует долго плавать в открытом водоёме;
    3. Одеваться по погоде. В период дождей тщательно защищать ноги и голову от сырости, зимой выбирать вещи из натуральных материалов;
    4. Регулярно проветривать воздух в комнате, где живёт пенсионер;
    5. Проявлять умеренную физическую активность: пешие прогулки, гимнастика, плавание.

    Повышенная и пониженная температура у пожилого человека – неприятный, но не критичный симптом. Окружите родственника вниманием и заботой, чтобы укрепить его здоровье и поддержать бодрый настрой.

    Гипотермия — канал лучшего здоровья

    Гипотермия возникает, когда температура тела опускается ниже 35 ° C. Человеческое тело имеет ряд систем, которые поддерживают постоянную внутреннюю температуру около 37 ° C. Человеку не обязательно находиться при минусовых температурах, чтобы рисковать переохлаждением — достаточно, чтобы температура окружающей среды была ниже температуры тела, и человек «жертвует» тепло в атмосферу.

    Если тепло, выделяемое телом — а люди постоянно выделяют тепло за счет метаболических процессов и движений мышц — меньше, чем теряется в окружающей среде, то их температура начнет падать.

    Четыре способа, которыми человеческое тело теряет тепло, включают:

    • теплопроводность — путем прямой передачи от тела к объекту, который более холоден, чем тело (например, лежа на холодной поверхности, тепло тела передается на поверхность от тела)
    • конвекция — поток воздуха или жидкости через кожу отводит тепло (например, ветер увеличивает потери тепла, как и вода, которая холоднее, чем температура тела)
    • излучение — электромагнитные волны распределять тепло в окружающую среду (например, открытая кожа позволяет отводить тепло, если температура воздуха ниже температуры тела — открытая голова человека является сильным источником потери тепла, особенно у детей)
    • испарение — жидкость на коже превращается в пар, отводя тепло (влажная кожа теряет тепло быстрее, например, у кого-то, кто влажный, липкий или имеет открытую влажную кожу, например, ожоги).
    Иногда заболевание может привести к переохлаждению. Например, человек, страдающий инсультом, или человек с диабетом, страдающий эпизодом гипогликемии, могут в конечном итоге лежать неподвижно в течение определенного периода времени, не имея возможности защитить себя от переохлаждения.

    Естественная реакция на переохлаждение двоякая, включая:

    • Поведенческие — человек будет пытаться передвигаться, чтобы генерировать тепло, и искать убежище от дальнейшей потери тепла.
    • Физиологический — тело направляет кровь к сердцевине, чтобы согреться, волосы встают дыбом, чтобы удерживать слой теплого воздуха вокруг нас (мурашки по коже), мы дрожим, чтобы согреться, и наше тело выделяет гормоны для ускорения наш метаболизм, чтобы создать больше тепла.
    Если эти меры не сработают, произойдет переохлаждение.

    Симптомы переохлаждения

    Переохлаждение можно разделить на три стадии — легкую, среднюю и тяжелую. Признаки и симптомы гипотермии можно приблизительно сгруппировать по диапазонам температур различных стадий:

    Для легкой гипотермии (35-32 o C) признаки и симптомы включают:

    • бледность и холод на ощупь, поскольку кровеносные сосуды сужаются. в коже
    • онемение конечностей
    • вялые реакции, сонливость или вялость
    • дрожь
    • учащение пульса и дыхания.
    Для умеренной гипотермии (32-28 o C) признаки и симптомы включают:
    • снижение сознательного состояния
    • , возможно, недержание мочи в результате повышенной нагрузки на почки, связанной с оттоком крови в основные органы
    • больше не дрожат
    • замедление пульса, частота дыхания и низкое кровяное давление.
    При тяжелой гипотермии (ниже 28 o C) признаки и симптомы включают:
    • без сознания и больше не реагирует
    • сердце бьется медленнее и может стать нерегулярным, прежде чем в конечном итоге остановиться, если человеку становится слишком холодно
    • отсутствие реакции для освещения зрачка глаза
    • жестких мышц — человек может чувствовать, что он находится в трупном окоченении
    • импульсов и дыхательного усилия может присутствовать, но его трудно обнаружить.

    Миф о переохлаждении

    Один из мифов о переохлаждении состоит в том, что через голову теряется больше тепла, чем через любую другую часть тела. Это неправда. Потеря тепла происходит через любой участок кожи, подверженный воздействию окружающей среды. Голова взрослого человека составляет примерно 10 процентов поверхности всего тела.

    В большинстве случаев остальная часть нашего тела покрыта, за исключением, возможно, наших рук (которые вместе составляют только около четырех процентов нашей площади поверхности), поэтому мы чувствуем холод, потому что наша голова холодна по сравнению с остальная часть нашего изолированного тела.

    Если бы человеку пришлось обнажить другую часть своего тела — например, живот, который также составляет около 10 процентов среднего тела взрослого человека, — то он потерял бы через это столько же тепла, сколько открытая голова.

    Родителям часто советуют накрывать голову детей, чтобы они не замерзли, но это не связано с какими-либо особыми теплоотдающими свойствами головы. Это больше связано с относительным размером головы по отношению к телу. При рождении голова ребенка составляет более 20 процентов от общей площади поверхности, поэтому обнажение этой кожи приводит к повышенной потере тепла, что подвергает их риску переохлаждения намного быстрее, чем у взрослого, если бы у них обоих были непокрытые головы.

    Факторы риска переохлаждения

    Факторы, которые могут повысить предрасположенность человека к переохлаждению, включают:
    • Дети — маленькие дети подвержены риску переохлаждения, потому что они не могут защитить себя в различных условиях окружающей среды. У них также, вообще говоря, более высокая скорость потери тепла, чем у взрослых. Из-за того, что голова у них большая по сравнению с телом, им также необходимо покрывать голову, чтобы предотвратить значительную потерю тепла.
    • Пожилой возраст — у пожилых людей нарушается способность замечать изменения температуры из-за потери нервных окончаний на коже. У них также меньше жира, который выполняет изолирующую функцию, и более низкая скорость метаболизма, поэтому они сами вырабатывают меньше тепла. Социальные факторы также играют роль, поскольку пожилые люди с большей вероятностью будут неохотно использовать отопление по экономическим причинам, и они могут быть социально изолированы, поэтому могут находиться в одиночестве в течение длительных периодов времени, и никто не заметит их ухудшения.
    • Деменция или обездвиживающее заболевание — любой человек, который не может самостоятельно заботиться о себе ни физически, ни когнитивно, подвергается риску переохлаждения.Люди с деменцией могут подвергаться особому риску, если они бродят в холодных условиях, не защитив себя соответствующей одеждой.
    • Алкоголь и другие наркотики — алкоголь заставляет людей чувствовать себя уютно, потому что он расслабляет кровеносные сосуды, позволяя большему количеству крови течь рядом с кожей, обеспечивая покраснение и ощущение тепла. Это также подвергает людей в нетрезвом состоянии значительному риску переохлаждения, если они находятся на улице в холодную погоду, поскольку это увеличивает скорость потери тепла.Он также замедляет обмен веществ, поэтому замедляет выработку внутреннего тепла. Алкоголь также ухудшает рассудительность, поэтому человек с меньшей вероятностью узнает окружающую среду и собственное физическое состояние и с меньшей вероятностью будет принимать меры защиты от потери тепла. Это также касается любого другого вещества, изменяющего сознание.
    • Погружение в воду — люди, которые проводят какое-либо время в воде, температура которой ниже температуры тела, страдают от значительной потери тепла. Другой подверженный риску человек — это любой, кто мог находиться в мокрой одежде в течение длительного периода времени из-за недержания мочи или потоотделения.

    Сильная гипотермия опасна для жизни

    Легкая гипотермия (температура тела 32–35 ° C) обычно легко поддается лечению. Однако риск смерти увеличивается, когда температура тела падает ниже 32 ° C.

    Если внутренняя температура тела ниже 28 ° C, состояние опасно для жизни без немедленной медицинской помощи. При этой температуре человек будет очень холодным на ощупь, не реагирующим, скованным, не дышащим, у него будет отсутствовать пульс, а его зрачки будут фиксированными (они не будут реагировать на изменения света).Они будут казаться мертвыми, но может и не быть.

    Первая помощь при сильном переохлаждении

    Действия по оказанию первой помощи при сильном переохлаждении включают:
    • В экстренных случаях звоните по телефону Triple Zero (000).
    • Ожидая прибытия помощи, следите за дыханием человека. Если у них сильное переохлаждение, их дыхание может стать опасно замедленным или поверхностным, или они могут перестать дышать.
    • Немедленно начните сердечно-легочную реанимацию (СЛР), если у человека нет признаков жизни — если он не дышит нормально, находится без сознания, не реагирует или не двигается.
    Никогда не предполагайте, что человек мертв. Человек с тяжелой гипотермией может делать только один вдох в минуту с частотой сердечных сокращений менее 20 ударов в минуту. Всегда считайте, что они живы.

    Первая помощь при всех случаях переохлаждения

    Советы по оказанию первой помощи, применимые на всех стадиях переохлаждения, включают:
    • Первым шагом во всех случаях переохлаждения является предотвращение дальнейшей потери тепла. Это достигается за счет устранения четырех упомянутых ранее причин потери тепла, в том числе:
      • Проводимость — уберите человека с холодной поверхности, если это возможно.В идеале положите их на теплую поверхность или хотя бы на сухую, чтобы предотвратить дальнейшую потерю тепла.
      • Конвекция — уберите человека из ветреной или влажной среды. Укрыться одеялами — это хорошо, но цель должна заключаться в том, чтобы укрыть их.
      • Излучение — Закройте как можно большую часть человека, чтобы избежать потери тепла. Особенно прикрывайте голову младшего ребенка.
      • Испарение — мокрые и потные люди страдают от потери тепла за счет испарения. По возможности высушите кожу и при первой возможности снимите мокрую одежду.
    • Не массируйте и не растирайте человека — и не позволяйте ему помогать вам. Держите их неподвижно, потому что, особенно при температуре ниже 32 o C, они могут вызвать остановку сердца.
    • Вытащите человека из холода — если это невозможно, защитите его от ветра, накройте голову и изолируйте его тело от холода. Если у человека умеренное или сильное переохлаждение, переместите его как можно осторожнее. Ниже примерно 30 o ° C сердце очень уязвимо, и есть тематические исследования простых движений, таких как перекатывание человека, вызывающее остановку сердца.
    • Снять мокрую одежду — заменить на сухую, желательно теплую. Накройте голову человека.
    • Старайтесь согреть человека — не используйте погружение в горячую воду. Убедитесь, что человек сухой. Изолируйте их от окружающей среды, чтобы сохранить выделяемое ими тепло. Используйте любой доступный источник тепла — обогреватели, бутылки с горячей водой, тепловые пакеты, электрическое одеяло — чтобы начать медленно согревать человека. Источник тепла не должен быть слишком горячим или слишком близко к человеку. Медленное и постепенное нагревание является идеальным, и какой бы источник тепла ни использовался, он должен быть теплее, чем человек, отдающий тепло.При нагревании близко к коже — например, с помощью бутылочек с горячей водой или грелок — будьте осторожны, чтобы не сделать их слишком горячими, поскольку у человека может ухудшиться чувствительность кожи и он рискует получить ожоги. При использовании нескольких небольших источников тепла, таких как тепловые компрессы, предпочтительно упакуйте их вокруг туловища, в подмышки и пах, чтобы согревать центральную область. Разделите тепло тела — чтобы согреть тело человека, снимите одежду и лягте рядом с ним. человек, вступающий в контакт кожа к коже.Затем накройте оба тела одеялом или по возможности залезьте в спальный мешок.
    • Не давайте алкоголь — он снижает способность тела удерживать тепло. Если человек бодрствует и может глотать, попросите его выпить теплые безалкогольные напитки. Не предлагайте жидкости при рвоте.
    • Не оставляйте человека одного — всегда оставайтесь с ним.
    • Постоянно следите за дыханием — если у человека останавливается дыхание, немедленно начните сердечно-легочную реанимацию (СЛР), если вы прошли соответствующую подготовку.Если не уверены, наберите тройной ноль (000) — операторы подскажут, что делать. Продолжайте СЛР до тех пор, пока человек не начнет дышать самостоятельно или пока не прибудет медицинская помощь.
    • Не думайте, что этот человек мертв — сердечно-легочная реанимация может спасти жизнь человеку с тяжелой гипотермией, который может показаться мертвым. Они могут не дышать, у них нет пульса, они могут быть холодными на ощупь, с фиксированными зрачками и ригидными, но они могут быть живы.

    Предотвращение переохлаждения на открытом воздухе

    Воздействие холода, даже на короткое время, может быть опасным, если вы не подготовлены.Дрожь, ощущение холода или онемения — предупреждающие признаки того, что тело теряет слишком много тепла.

    Простые способы предотвращения переохлаждения включают:

    • Избегайте длительного пребывания на холоде.
    • Будьте внимательны к погодным условиям, которые могут увеличить риск переохлаждения, и действуйте соответствующим образом. Например, ищите убежище во время метели.
    • Если вы едете в холодную погоду, особенно если на дороге есть риск обледенения или снегопада, что увеличивает вероятность аварии, не полагайтесь на обогреватель автомобиля, чтобы он оставался теплым во время движения.Одевайтесь по погоде вне машины и оставляйте обогреватель выключенным, чтобы в случае выхода из строя в результате аварии или метели у вас было больше шансов избежать переохлаждения.
    • Носите несколько слоев одежды, чтобы улавливать тепло тела, а не только один объемный слой. Натуральные волокна, такие как шерсть, лучше удерживают тепло.
    • Используйте атмосферостойкий внешний слой, чтобы оставаться сухим.
    • Используйте перчатки, шарфы и носки с запасными частями, которые нужно заменить во влажном состоянии.
    • Носить утепленную обувь.
    • Носите теплый головной убор.
    • Убедитесь, что ваша одежда и обувь не слишком тесны. Если ваше кровообращение ограничено, вы более склонны к переохлаждению.
    • Пейте много жидкости.
    • Ешьте регулярно.
    • Делайте регулярные перерывы, чтобы снизить риск физической усталости.
    • Следите за точной температурой тела, взяв клинический термометр из своей аптечки.
    • Немедленно снимайте мокрую одежду.
    • Избегайте алкоголя, сигарет и кофеина.
    • Убедитесь, что в вашем комплекте имеется хороший запас водонепроницаемых спичек.

    Используйте систему друзей

    При участии в любых мероприятиях на открытом воздухе, которые могут вызвать переохлаждение, таких как прогулки по лесу или альпинизм, используйте «систему друзей» и проверяйте друг друга на наличие предупреждающих знаков. Возможно, вы не сможете распознать собственные симптомы переохлаждения из-за спутанности сознания. Настоятельно рекомендуется обучение оказанию первой помощи.

    Гипотермия дома

    Гипотермия может возникнуть дома.Пожилые люди и некоторые люди с заболеваниями более подвержены переохлаждению. Риск можно снизить, если:
    • убедиться, что в доме достаточно тепла
    • обратиться за помощью в государственные учреждения для помощи в отоплении, питании и одежде, если это необходимо.
    • регулярно проходить медицинские осмотры.

    Куда обратиться за помощью

    • В экстренных случаях звоните по тройному нулю (000)
    • Вашему врачу
    • Отделение неотложной помощи ближайшей больницы

    Гипотермия (низкая температура тела): признаки и симптомы

    Введение и резюме

    Если вы не одеты должным образом, прогулка в прекрасный зимний день может быть опаснее, чем вы думаете.Конечно, чувствовать холод в течение нескольких минут по дороге домой или в кафе совершенно безопасно, но если ваше тело подвергается сильному холоду в течение длительного периода времени, у вас может развиться переохлаждение.

    Гипотермия — это опасно низкая температура тела, ниже 95 ° F (35 ° C). Для контекста, нормальная температура тела составляет 98,6 ° F (37 ° C). Помимо серьезного дискомфорта, низкая температура тела, в частности, переохлаждение, считается неотложной медицинской помощью. К счастью, это можно предотвратить и вылечить, поэтому, если вы чувствуете, что у вас появляются признаки переохлаждения, вы можете многое сделать, чтобы выздороветь.

    В этой статье я рассмотрю:

    Что считается низкой температурой тела?

    Нормальной температурой человеческого тела считается 98,6 ° F (37 ° C), но некоторые факторы, в том числе возраст, время суток и физическая среда, и это лишь несколько примеров, могут вызывать небольшие колебания. У некоторых людей естественная температура тела ниже 98,6 ° F (37 ° C), но температура 97 ° F (36,1 ° C) или ниже является поводом для беспокойства.

    Точно так же нормальная температура тела некоторых людей немного выше 98.6 ° F (37 ° C). Любая температура между 98,6-100,4 ° F (37-38 ° C) считается субфебрильной лихорадкой, а любая температура выше 100,4 ° F (38 ° C) считается высокой лихорадкой.

    В отличие от температуры тела значительно ниже нормы, более высокая температура не обязательно опасна. Фактически, это обычно показатель того, что ваша иммунная система борется с инфекцией.

    Возраст также влияет на то, что считается относительно температурой тела. Например, 95,1-96,9 ° F (35-36 ° C) — это низкий показатель и 100.4–103 ° F (38–39,4 ° C) является высоким показателем, но ни один из этих случаев не является неотложной ситуацией для детей и взрослых.

    Однако, если у ребенка младше 3 месяцев температура находится в любом диапазоне, это считается неотложной ситуацией, и родителям следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

    Что такое гипотермия?

    Гипотермия — это неотложная медицинская помощь, которая возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем оно может его выделять, что вызывает опасно низкую температуру тела. Когда температура вашего тела опускается ниже 95 ° F (35 ° C), ваши внутренние системы и органы перестают работать должным образом.Если не лечить, это может привести к смерти.

    Что вызывает низкую температуру тела (переохлаждение)?

    Наиболее частыми причинами переохлаждения являются пребывание в очень холодной воде или длительное пребывание в холодной погоде. Вероятность развития переохлаждения выше, если ваша одежда или кожа влажные или в ветреную погоду.

    К другим, менее частым причинам переохлаждения относятся:

    • Заболевания, такие как диабет или низкий уровень щитовидной железы (гипотиреоз)
    • Оздоровительное употребление наркотиков
    • Вирусные или бактериальные инфекции (обычно у новорожденных и пожилых людей)

    Симптомы, на которые следует обратить внимание

    Чувство холода не обязательно опасно, особенно если оно проходит всего на несколько минут, прежде чем вернуться в более теплое место.Например, почти все дрожали, и вскоре после этого не развилось переохлаждение. Однако, если вы находитесь на улице при температуре -34,4 ° C и не принимаете надлежащих мер предосторожности, переохлаждение может развиться всего за 10 минут.

    Если вы думаете, что у вас может развиться переохлаждение, обратите внимание на то, насколько сильно вы дрожите, что обычно является первым и самым легким симптомом, который можно распознать у людей с переохлаждением. Другие симптомы переохлаждения включают:

    • Невнятная речь
    • Медленное и / или поверхностное дыхание
    • Слабый пульс
    • Чрезмерное мочеиспускание
    • Нарушения подвижности и неуклюжести
    • Сонливость
    • спутанность сознания или потеря памяти
    • Отсутствие сознания

    Факторы риска и осложнения

    Как и в случае со многими другими заболеваниями, существуют факторы риска и основные заболевания, из-за которых у некоторых людей повышается предрасположенность к понижению температуры тела и переохлаждению.Факторы риска переохлаждения включают:

    • Усталость: Ваше тело менее склонно выделять тепло и поддерживает нормальную температуру тела, когда оно физически истощено. Чрезмерное напряжение, голодание, обезвоживание и недосыпание — частые причины истощения.
    • Чрезвычайно пожилой и молодой возраст: пожилые люди менее способны регулировать внутреннюю температуру тела, чем молодые люди. Воздействие холода может быть очень опасным для пожилых людей. Точно так же дети теряют тепло быстрее, чем взрослые, и им может потребоваться помощь, чтобы правильно одеться в холодную погоду или покинуть холодную среду, поэтому они подвержены более высокому риску переохлаждения.
    • Психические проблемы: Лица, страдающие определенными психическими расстройствами, такими как слабоумие или психическое заболевание, могут не суметь правильно одеться в холодный день и / или осознавать физические риски воздействия холода.
    • Алкоголь и наркотики. Феномен «пивного одеяла» заключается в том, что алкоголь может согреть вас, даже если на улице довольно холодно. Однако алкоголь на самом деле снижает температуру вашего тела, вызывая расширение кровеносных сосудов, что увеличивает риск переохлаждения.Кроме того, употребление алкоголя и наркотиков ухудшает суждение, что может привести к выходу на улицу или отсутствию на улице в холодную погоду, когда это небезопасно.
    • Особые медицинские условия: такие заболевания, как низкий уровень щитовидной железы (гипотиреоз), недоедание, диабет, инсульт, тяжелый артрит, болезнь Паркинсона и травмы спинного мозга — все они ухудшают способность организма регулировать температуру тела, что может привести к переохлаждению при воздействии холодные условия.
    • Особые лекарства. Некоторые лекарства также могут влиять на способность организма регулировать температуру тела, повышая риск переохлаждения у потребителей наркотиков.Эти лекарства включают седативные средства, анестетики, опиоиды, фенотиазиновые нейролептики и клонидин.

    В некоторых случаях низкая температура тела может вызвать обморожение. Это состояние, при котором кожа и ткани непосредственно под кожей замерзают после длительного воздействия холода, и кровоток в этой области нарушается. Отсутствие кровотока и повреждение от замерзания приводят к отмиранию тканей. Обморожение требует срочного медицинского вмешательства, поэтому, если у вас появятся признаки этого, в том числе онемение и изменение цвета (бледность / посинение) конечностей, которые не улучшаются при нагревании, обратитесь за помощью в отделение неотложной помощи.

    Диагностика гипотермии

    Если ваша температура несколько колеблется в течение дня, нет причин для беспокойства. Однако, если вы находитесь в холодных погодных условиях и ваша температура постоянно снижается до 95 ° F (35 ° C) или ниже, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Гипотермия обычно диагностируется при физикальном обследовании и оценке жизненно важных функций. Для определения степени переохлаждения можно использовать анализы крови, однако это не всегда необходимо.

    Что такое температурный синдром Вильсона?

    Люди, у которых наблюдается низкая температура тела, могут полагать, что это симптом состояния, называемого температурным синдромом Вильсона.Хотя это популярное явление, температурный синдром Вильсона не считается законным заболеванием. Некоторые считают, что температурный синдром Вильсона указывает на недостаточную активность щитовидной железы из-за ряда несвязанных и неспецифических симптомов, в том числе низкой температуры тела. Хотя температурный синдром Вильсона не поддается диагностике, пониженная активность щитовидной железы, известная как гипотиреоз, может вызвать переохлаждение.

    Лечение гипотермии

    Независимо от тяжести симптомов переохлаждения настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.Если не лечить, вы рискуете умереть. Фактически, в Соединенных Штатах более 1300 человек умирают ежегодно от переохлаждения. Врачи могут точно определить степень тяжести вашего случая и принять медицинские меры для быстрого и безопасного повышения температуры вашего тела. Эти вмешательства включают:

    • Пассивное согревание: если вы испытываете легкие признаки переохлаждения, достаточно укрыться одеялом и выпить теплые напитки, чтобы согреть ваше тело до нормальной температуры.
    • Активное согревание: можно использовать специальный воздухонагреватель, чтобы обдувать тело нагретым воздухом.
    • Теплые жидкости для внутривенного введения: врачи могут использовать стандартную капельницу для введения слегка нагретой жидкости в кровоток.
    • Разогрев дыхательных путей: нагретый кислород можно вводить через лицевую маску или носовую канюлю, чтобы согреть дыхательные пути.
    • Орошение: нагретые жидкости можно использовать для прямого нагрева определенных участков тела, таких как легкие, брюшная полость, мочевой пузырь или желудок.
    • Согревание крови: медицинские работники могут взять кровь и согреть ее с помощью аппарата для гемодиализа или искусственного кровообращения, а затем рециркулировать ее обратно в организм. Это используется в самых тяжелых случаях.

    Гипотермия считается неотложной медицинской помощью, поскольку при отсутствии лечения она может быть смертельной. Однако, если вы испытываете легкое переохлаждение, вы можете лечить себя, а не спешить в отделение неотложной помощи, особенно если медицинская помощь вам недоступна.

    Если медицинская помощь недоступна, выполните следующие действия для лечения переохлаждения:

    • Переместитесь в теплое место: переезд из холодных условий — первый шаг в лечении переохлаждения.
    • Снимите всю мокрую одежду. Влажная одежда может помешать вам согреться, даже если вы находитесь в более теплом месте, чем место, где вы переохлаждены.
    • Прикройтесь: если они есть, накройте себя сухими одеялами. Прикрывайте как можно больше тела, особенно голову.
    • Пейте теплые напитки: теплый напиток помогает согреть тело изнутри. Употребление жидкости, содержащей сахар, например горячего шоколада, также может помочь вашим клеткам вырабатывать больше тепла.
    • Не подавайте тепло напрямую: прямые формы тепла, такие как нагревательная лампа или накладка, могут повредить кожу. При сильном переохлаждении согревание рук и ног до центра тела может снизить температуру тела или привести к нерегулярному сердцебиению.Безопасно использовать теплые, но не горячие компрессы на шее, груди и паху, но избегайте их на руках или ногах.

    Как предотвратить переохлаждение

    В отличие от некоторых неотложных медицинских состояний, переохлаждение можно предотвратить. Существует множество мер, которые вы можете предпринять, чтобы не подвергать себя риску развития низкой температуры тела. Самый эффективный способ предотвратить развитие переохлаждения — избегать холода. Однако, если вы собираетесь подвергнуться воздействию холода, сделайте следующее:

    • Теплая одежда, изолирующая тело, включая шляпу, закрывающую уши
    • Двигайтесь, когда вам холодно, чтобы поддерживать температуру тела
    • Есть и пить горячую пищу и напитки
    • Делайте перерывы, чтобы согреться, если вы долгое время на морозе
    • Оставайтесь сухими, если вы находитесь на улице на морозе, в том числе носите одежду, которая отводит пот, а не прижимает его к телу

    Когда обращаться к врачу

    Как упоминалось ранее, небольшая низкая температура тела не обязательно является поводом для беспокойства.Однако, если ваша температура упадет до 95 ° F (35 ° C) или ниже, у вас официально переохлаждение, и вы должны согреть свое тело до нормальной и здоровой температуры тела. В большинстве случаев с легкими или умеренными симптомами вы можете вылечиться самостоятельно, но если у вас есть следующие серьезные симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

    • Чрезвычайно слабый пульс
    • Проблемы с дыханием
    • Отсутствие сознания
    • Неподвижность

    Как K Health может помочь

    Если у вас есть вопросы о температуре тела, обратитесь к врачу.Знаете ли вы, что с помощью приложения K Health вы можете получить доступную первичную и неотложную медицинскую помощь? Загрузите K, чтобы проверить свои симптомы, изучить условия и методы лечения и, при необходимости, написать врачу за считанные минуты. Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

    Симптомы | Сепсис Альянс

    Щелкните здесь, чтобы загрузить эту карточку с симптомами.

    Важно искать комбинацию предупреждающих признаков сепсиса. Раннее обнаружение этих симптомов может предотвратить септический шок и спасти жизнь.

    T — Температура выше или ниже.

    Температура вашего тела должна оставаться постоянной, около 98,6 градусов по Фаренгейту (37 градусов по Цельсию), немного повышаясь или понижаясь в зависимости от вашей активности, окружающей среды и времени суток. Температура в 100 градусов по Фаренгейту (37,7 градусов по Цельсию) считается гипертермией, лихорадкой. Когда у вас инфекция, температура вашего тела обычно повышается, поскольку оно пытается бороться с насекомым, вызывающим инфекцию. Интересно, что у некоторых людей температура тела снижается (переохлаждение), а не повышается.Вот почему любые изменения, высокие или низкие, могут быть признаком сепсиса.

    I — Инфекция — могут иметь признаки и симптомы инфекции.

    Если у вас местная инфекция, например инфекция мочевыводящих путей, пневмония или инфицированный порез, признаки и симптомы локализуются в зависимости от пораженной области (потребность в мочеиспускании или жжение при мочеиспускании при ИМП, кашель и боль в груди при пневмонии , покраснение и гной для инфицированного пореза, например). Если инфекция распространилась или у вас генерализованная инфекция, у вас могут развиться другие признаки и симптомы, такие как лихорадка, усталость, боль и т. Д.

    Иногда, однако, у вас может быть инфекция, но вы не знаете об этом и не имеете никаких симптомов. Имейте это в виду, особенно если вы недавно перенесли операцию или инвазивную медицинскую процедуру, если у вас есть трещина на коже или вы контактировали с больным человеком.

    M — Снижение психики — спутанность сознания, сонливость, трудно разбудить.

    Сепсис может повлиять на ваше психическое состояние. Некоторые люди, особенно пожилые, могут не проявлять типичных признаков инфекции. Вместо этого они могут показать внезапное изменение психического статуса, спутанность сознания или обострение слабоумия и спутанности сознания.Сонливость, часто очень сильная, также является частой жалобой.

    E — Тяжело больной — сильная боль или дискомфорт, одышка.

    Многие пережившие сепсис говорили, что когда они болели, это было худшее, что они когда-либо чувствовали. Это была сильнейшая боль в горле, сильнейшая боль в животе, или они чувствовали, что вот-вот умрут.

    У детей, у которых развивается сепсис, могут проявляться различные симптомы, как показано ниже.

    Медицинские работники обращают внимание на следующие признаки и симптомы, а также перечисленные выше, чтобы установить диагноз.В их число входят:

    Воспалительное

    • Высокое количество лейкоцитов
    • Незрелые лейкоциты в кровообращении
    • Повышенный уровень С-реактивного белка в плазме
    • Повышенный прокальцитонин (ПКТ)

    Гемодинамический

    • Низкое артериальное давление
    • Низкая сатурация кислорода в центральных венах или смешанных венах
    • Высокий сердечный индекс

    Дисфункция органов

    • Низкий уровень кислорода
    • Низкий диурез
    • Высокий креатинин в крови
    • Нарушения коагуляции (свертывания)
    • Отсутствие звуков кишечника
    • Низкие тромбоциты в крови
    • Высокий уровень билирубина

    Перфузия тканей

    • Высокий лактат в крови
    • Снижение наполнения капилляров или пятнистость

    Понижаются ли температуры человеческого тела?

    Это один из тех жизненных фактов, который мы узнаем рано и не забываем: нормальная температура тела — 98.6 градусов по Фаренгейту. Но новое исследование eLife утверждает, что это число устарело.

    Эта цифра, вероятно, была точной в 1851 году, когда немецкий врач Карл Рейнхольд Август Вундерлих обнаружил, что это средняя температура подмышек у 25 000 пациентов. Однако, согласно недавней публикации, времена изменились: средний американец сейчас, кажется, опустился более чем на градус F.

    Исследователи Стэнфордского университета изучили данные солдат и ветеранов гражданской войны и еще двух последних когорт, чтобы подтвердить, что температура тела среди американских мужчин в среднем составляет около 98.Тогда было 6 градусов по Фаренгейту, но со временем они неуклонно падали, и температура среди женщин тоже упала. Их данные показывают, что в среднем для мужчин и женщин 97,5 градусов по Фаренгейту

    .

    Исследование предполагает, что в процессе изменения нашего окружения мы также изменили себя, — говорит старший автор Джули Парсоннет из Стэнфорда. «Мы изменились в росте, весе — и стали холоднее», — говорит она. «Я действительно не знаю, что [новые измерения] означают с точки зрения здоровья, но они нам кое-что говорят.Они говорят нам, что мы меняемся и что то, что мы сделали за последние 150 лет, заставило нас измениться так, как мы не делали раньше ».

    Исследователи не определили причину очевидного падения температуры, но Парсонне считает, что это могло быть сочетание факторов, в том числе более теплая одежда, контроль температуры в помещении, более малоподвижный образ жизни и, что наиболее важно, снижение заболеваемости инфекционными заболеваниями. . Она отмечает, что сегодня у людей гораздо меньше шансов заболеть такими инфекциями, как туберкулез, сифилис или заболевание десен.

    В таких местах, как США, люди также проводят больше времени в том, что ученые называют термонейтральной зоной — средой с контролируемой температурой, которая делает ненужным ускорение метаболической системы, чтобы оставаться в тепле или охладиться, говорит она. Этот офис с постоянной температурой 72 градуса F может показаться некоторым холодным, но он не оказывает стрессового воздействия на человеческое тело, как если бы провести ночь в пещере с температурой 40 градусов по Фаренгейту. Неясно, имеют ли те, кто живет ближе к тому же образцу, что и люди в 1800-х годах — с большим количеством инфекций или меньшим контролем климата — более высокую температуру тела.

    Исследования тсимане, коренного населения, проживающего в низинной Боливии, показывают, что инфекции могут повышать среднюю температуру тела. В статье 2016 года показано, что на инфекции приходится около 10 процентов метаболизма в покое у этой популяции, а более низкий метаболизм связан с немного более низкой температурой тела, говорит Майкл Гурвен, антрополог из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, который проводил это исследование, но был в новой не участвует. Тем не менее, он добавляет, что даже у здоровых представителей популяции тсимане температура, похоже, упала в период с 2004 по 2018 год — явление, которое он планирует исследовать дальше.

    Парсоннет считает, что для здоровья было бы лучше иметь более низкий метаболизм и более низкую температуру тела. И она надеется еще больше изучить эту связь в будущем.

    Для исследования eLife она и ее коллеги сравнили температуры из трех разных наборов данных: в общей сложности 83 900 измерений когорты ветеранов гражданской войны Союза армии (UAVCW), собранных между 1862 и 1930 годами; 15 301 измерение из Национального исследования здоровья и питания I (NHANES I), собранные в период с 1971 по 1975 год; и 578 222 измерения из интегрированной среды базы данных Stanford Translational Research (STRIDE), собранные в период с 2007 по 2017 год.Цифры для женщин не были доступны из самого раннего набора данных, но были собраны из двух более поздних когорт, и исследование показало, что температура тела у мужчин и женщин неуклонно снижалась на протяжении периодов времени.

    Филип Макковяк, заслуженный профессор медицины Медицинской школы Университета Мэриленда, который не участвовал в новом исследовании, говорит, что данные, полученные еще со времен Гражданской войны, по своей сути являются подозрительными. «Это не означает, что результаты [нового исследования] не соответствуют действительности.Может быть, но вы просто не знаете », — говорит он, потому что существует так много переменных, которые нельзя контролировать в наборе данных, например, были ли солдаты и ветераны здоровыми во время тестирования, где был размещен термометр и какой инструмент использовался.

    Даже установленный Вундерлихом результат 1851 года вызывает сомнения, говорит Макковяк, потому что, хотя у него была большая база данных пациентов, трудно понять, постоянно ли он измерял температуру или как он анализировал такой объем информации задолго до изобретения компьютеров.И «тело состоит из целого ряда температур», — добавляет Мацковяк. Печень — самая горячая часть, а поверхность кожи — самая холодная. К тому же, говорит он, «нет« нормальной »температуры; есть диапазон температур », когда днем ​​людям становится жарче, чем утром. У женщин в среднем температура выше, чем у мужчин, отчасти потому, что они повышаются во время овуляции.

    Предоставлено: Надие Бремер; Источники: «Нормальная оральная, ректальная, барабанная и подмышечная температура тела у взрослых мужчин и женщин: систематический обзор литературы», автор Märtha Sundlevander et al., в Scandinavian Journal of Caring Sciences , Vol. 16, №2; Июнь 2002 г .; «Критическая оценка 98,6 ° F, верхнего предела нормальной температуры тела и других наследий Карла Рейнхольда Августа Вундерлиха», Филип А. Макковяк и др., В JAMA , Vol. 268, № 12; 23–30 сентября 1992 г .; «Использование краудсорсинга смартфонов для переопределения нормальной и жаропонижающей температуры у взрослых: результаты исследования отпечатков лихорадки», Джонатан С. Хаусманн и др., В журнале Journal of General Internal Medicine .Опубликовано в Интернете 13 августа 2018 г.

    Парсоннет соглашается с тем, что набор данных о гражданской войне имеет некоторые ограничения, например, где лица, осуществляющие уход, измеряли температуру и были ли они осторожны или просто указали 98,6 градусов по Фаренгейту, потому что это то, что они знали, что нормальная температура должна быть. По ее словам, эти опасения были смягчены тем фактом, что она и ее команда обнаружили аналогичное ежегодное падение температуры между когортой 1970-х годов и нынешней. Эффект все еще присутствовал при оценке года рождения солдат и ветеранов, а не при измерении температуры, что позволяет предположить, что тип термометра или отношение лица, осуществляющего уход, не могли объяснить изменение.И в наборе данных исследователи обнаружили ожидаемые вариации по возрасту, весу и росту, предполагая, что значения не были случайными.

    Даже с учетом ограниченности данных, результаты убедительны, по словам Франка Рюли, основателя и директора Института эволюционной медицины при Цюрихском университете, который говорит, что он рецензировал статью для eLife , но не участвовал в исследовании. . «Данные о температуре человеческого тела за эти годы — примерно 150 лет — очень интересны, — говорит он.«Это позволяет нам видеть краткосрочные изменения физиологических особенностей человека, что случается довольно редко».

    Все специалисты сходятся в одном: жар — это еще лихорадка. Снижение среднего значения нормальной температуры тела не означает, что стандарт лихорадки, который обычно считается выше 100 градусов по Фаренгейту для взрослых, должен быть изменен, говорит Маковяк. «Температура может помочь определить, болен ли вы, и, в зависимости от ее уровня, насколько вы больны», — говорит он. По его словам, для пациентов бактериальная инфекция и более низкая, чем обычно, температура могут быть еще более зловещим признаком, чем более высокая, чем обычно.Повышение или понижение температуры также может указывать на то, поправляетесь ли вы или как вы реагируете на лекарства, добавляет он, хотя «самое главное — как вы себя чувствуете».

    Новое исследование, вероятно, не должно изменить определение лихорадки, говорит Рюли. «Но разнообразие того, что считается нормальным, вероятно, следует скорректировать».

    Что такое нормальная температура тела? Вот о чем следует беспокоиться

    С середины 1800-х годов нормальная температура человеческого тела считалась 98,6 градуса по Фаренгейту, но врачи говорят, что это неправильное название.

    Нормальная температура тела на самом деле колеблется от 97 до 99 градусов. А некоторые люди даже выпадают из этого диапазона и остаются совершенно здоровыми.

    Во время пандемии COVID-19 люди следят за своей температурой более внимательно, чем обычно, но медицинские эксперты советуют не беспокоиться, если ваша температура на несколько градусов ниже или выше 98,6 (или 37 градусов по Цельсию).

    Доктор Валид Джавид, директор по профилактике и контролю инфекций на горе Синай в Нью-Йорке, сказал CNN, что «не многие люди в этом мире сейчас знают, какова их нормальная температура тела или насколько она обычно варьируется.«

    Как 98,6 стал золотым стандартом?

    Немецкий врач Карл Вундерлих ввел стандартную температуру тела 98,6 градуса. Он пришел к такому выводу после анализа более 1 миллиона температур в подмышечных впадинах примерно у 25 000 пациентов.

    Однако с тех пор исследования показали, что нормальная температура тела находится в более широком диапазоне. Анализ 20 исследований между 1935 и 1999 годами показал, что средняя температура во рту составляла 97,5 градусов.

    Более недавние исследования даже показывают, что нормальная температура тела со временем может снижаться.

    В одном новом исследовании исследователи проанализировали записи температуры за три периода времени — с 1860 по 1940 год, с 1971 по 1975 год и с 2007 по 2017 год. Большинство значений температуры были получены орально.

    Средняя температура тела упала более чем на один градус за эти 157 лет. И это осталось верным даже с учетом возраста, пола, размера тела и времени суток — всех переменных, которые могут повлиять на температуру тела.

    Какие факторы влияют на температуру тела?

    Изменения температуры тела не всегда являются результатом инфекции.

    По мнению экспертов, температура тела человека постоянно колеблется. Утром она могла быть ниже, а вечером — выше.

    Существует множество различных факторов, которые могут влиять на температуру тела. Влияют личная биология, возраст, пол и некоторые лекарства, такие как противовоспалительные препараты, назначаемые при аутоиммунных заболеваниях.

    Исследования показали, что у женщин обычно температура тела выше, чем у мужчин. У молодых людей температура обычно выше, чем у людей старшего возраста.

    Погода, тепловой удар, физические упражнения и метод измерения температуры также оказывают влияние. Показания в полости рта и прямой кишки считаются более точными способами измерения температуры тела, чем показания на лбу или ушах.

    Определение нормальной температуры тела

    Если вы не уверены, какова на самом деле ваша нормальная температура тела, отслеживание ее в течение нескольких дней может дать вам хорошую основу.

    Измеряйте температуру три раза в день — утром, в полдень и вечером — в течение нескольких недель в одно и то же время.Затем усредните свою температуру для каждой части дня. Вы также можете узнать у врача вашу среднюю температуру в соответствии с его или ее показаниями с течением времени.

    Когда беспокоиться о температуре

    По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, температура 100,4 градуса или выше означает лихорадку.

    Когда патоген, такой как коронавирус, попадает в организм, иммунная система включает тепло, чтобы отбить захватчика. Вот почему повышение температуры тела часто является признаком инфекции, говорят медицинские эксперты.

    По данным клиники Майо, лихорадка часто сопровождается другими симптомами, такими как потливость, озноб и дрожь, головная боль, боли в мышцах, потеря аппетита, раздражительность, обезвоживание и общая слабость.

    Вы когда-нибудь задумывались, почему у вас часто бывает озноб при лихорадке? Это потому, что тело меняет заданное значение внутренней температуры выше.

    Хотя проверки температуры предприятиями и школами стали обычными стратегиями смягчения последствий пандемии COVID-19, эксперты говорят, что проверка температуры сама по себе не является самым эффективным способом обнаружить инфицированного человека.У многих людей с положительным результатом теста на COVID-19 никогда не возникает высокой температуры, а у некоторых вообще не появляются какие-либо заметные симптомы.

    Медицинские эксперты говорят, что важно отметить, что более низкая, чем обычно, температура тела также может быть предупреждающим признаком серьезных проблем.

    Гипотиреоз, состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов для нормальной работы организма, может привести к падению температуры тела.

    Так может переохлаждение, температура тела 96 градусов.Такая низкая температура может быть вызвана воздействием холода, а также другими факторами, такими как возраст и прием некоторых лекарств.

    Помните, что нормальная температура тела жизненно важна для вашего здоровья — вот почему она входит в число «показателей жизнедеятельности», наряду с артериальным давлением, частотой сердечных сокращений и частотой дыхания, которые регулярно проверяются вашим врачом.

    Гипотиреоз | Johns Hopkins Medicine

    Что такое гипотиреоз?

    Гипотиреоз — наиболее распространенный тип заболевания щитовидной железы.Это означает, что ваша щитовидная железа недостаточно активна. Эта крошечная железа находится в передней части шеи. Его работа — вырабатывать гормон щитовидной железы. Если железа недостаточно активна, возможно, она не вырабатывает достаточно гормона щитовидной железы.

    Гормоны щитовидной железы определяют, как ваше тело использует энергию. Они влияют почти на каждый орган вашего тела. Когда ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточно этих гормонов, части вашего тела замедляются.

    Что вызывает гипотиреоз?

    Наиболее частой причиной гипотиреоза является аутоиммунное заболевание.Это означает, что ваша иммунная система начинает атаковать сама себя. Вырабатывает антитела против щитовидной железы. Другой причиной может быть лечение сверхактивной щитовидной железы. Это может включать терапию радиоактивным йодом или хирургическое вмешательство.

    Иногда может возникнуть состояние, называемое вторичным гипотиреозом. Это когда ваш гипофиз перестает работать. Тогда гипофиз больше не приказывает щитовидной железе вырабатывать гормоны щитовидной железы.

    Новорожденных проверяют на гипотиреоз при рождении. Это состояние нужно лечить немедленно.Это может повлиять на мозг и нервную систему ребенка.

    Кто подвержен риску гипотиреоза?

    У вас может быть больше шансов заболеть гипотиреозом, если вы:

    • Вы женщина
    • Вы старше 60 лет
    • У вас в прошлом были проблемы с щитовидной железой или проводились операции на щитовидной железе
    • Имеете семейный анамнез проблем с щитовидной железой
    • Имели при определенных состояниях, таких как диабет 1 типа или ревматоидный артрит
    • Синдром Тернера, генетическое заболевание, поражающее женщин
    • Беременны или родили ребенка в течение последних 6 месяцев
    • Имеют дефицит йода.Вашему организму нужен йод для выработки гормона щитовидной железы.

    Каковы симптомы гипотиреоза?

    Симптомы у каждого человека разные. Их обычно трудно заметить, и они начинаются медленно. Их можно принять за симптомы депрессии. Вот наиболее частые симптомы и признаки:

    • Тусклое выражение лица
    • Усталость (утомляемость)
    • Вас беспокоит холод
    • Хриплый голос
    • Медленная речь
    • Опущенные веки
    • Отек и опухшее лицо
    • Увеличение веса
    • Запор
    • Редкие, грубые и сухие волосы
    • Грубая, сухая и утолщенная кожа
    • Покалывание или боль в руке (синдром запястного канала)
    • Медленный пульс
    • Мышечные судороги
    • Брови тонкие или выпадают
    • Путаница
    • Увеличение или нерегулярность менструального цикла у женщин

    Эти симптомы могут быть похожи на другие проблемы со здоровьем.Всегда обращайтесь к своему врачу за диагнозом.

    Как диагностируется гипотиреоз?

    Ваш лечащий врач спросит о вашем прошлом здоровье. Вам также понадобится экзамен. Анализы крови также могут помочь в диагностике гипотиреоза. Они могут измерить количество гормона щитовидной железы и гормонов, стимулирующих щитовидную железу, в вашей крови.

    Как лечится гипотиреоз?

    Ваш лечащий врач подберет для вас наилучшее лечение на основе:

    • вашего возраста, общего состояния здоровья и прошлого здоровья
    • Насколько вы больны
    • Насколько хорошо вы справляетесь с определенными лекарствами, лечением или терапией
    • Ожидаемый срок действия состояния
    • Ваше мнение или предпочтение
    Цель лечения — вернуть нормальный уровень гормонов щитовидной железы.Возможно, вам потребуется принять лекарство, которое дает вам дозу гормонов щитовидной железы. Вашему провайдеру может потребоваться со временем изменить дозу. Вам потребуются анализы крови, чтобы убедиться, что вы принимаете правильную дозу заместительного гормона щитовидной железы. Вероятно, вам нужно будет принимать это лекарство до конца жизни.

    Каковы осложнения гипотиреоза?

    Если ваш гипотиреоз не лечить, могут возникнуть следующие осложнения:

    • Анемия
    • Низкая температура тела
    • Сердечная недостаточность

    Когда мне следует позвонить своему врачу?

    Сообщите своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся или у вас появятся новые симптомы.Если вы женщина детородного возраста и хотите забеременеть, сначала поговорите со своим врачом.

    Основные сведения о гипотиреозе

    • Гипотиреоз означает, что ваша щитовидная железа недостаточно активна. Он не производит достаточного количества гормона щитовидной железы. Наиболее частая причина — это когда ваша иммунная система начинает атаковать сама себя. Вырабатывает антитела против щитовидной железы.
    • Симптомы включают тусклое выражение лица, усталость и увеличение веса.
    • Анализы крови могут помочь диагностировать это состояние.Они могут измерить количество гормона щитовидной железы и гормонов, стимулирующих щитовидную железу, в вашей крови.
    • Цель лечения — вернуть нормальный уровень гормонов щитовидной железы.
    • Нелеченный гипотиреоз может привести к анемии, низкой температуре тела и сердечной недостаточности.
    • Лечение может включать прием лекарств, заменяющих потерянные гормоны щитовидной железы. Обычно вам нужно будет принимать гормоны щитовидной железы всю оставшуюся жизнь.

    Следующие шаги

    Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от визита к врачу:

    • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
    • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
    • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит поставщик.
    • Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
    • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, какие бывают побочные эффекты.
    • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
    • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
    • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
    • Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.

    Лихорадка | Сидарс-Синай

    Не то, что вы ищете?

    Что такое жар?

    Лихорадка — это температура тела, которая выше, чем обычно.Это часто означает, что в тело. Физические упражнения, жаркая погода и вакцины также могут вызвать повышение температуры тела.

    Что вызывает жар?

    Лихорадка — это не болезнь. сам. Скорее, это симптом того, что в организме что-то не так. Лихорадка не сообщает вам, что его вызывает, и даже не сообщает о наличии заболевания. Это может быть а бактериальная или вирусная инфекция.Или это может быть реакция от аллергии на еду или медицина. Перегрев во время игры или на солнце также может вызвать жар. Там находятся а также многие другие причины лихорадки.

    Каковы симптомы лихорадки?

    Нормальная температура тела колеблется от От 97,5 до 99,5 ° F (от 36,4 до 37,4 ° C). Утром он обычно бывает ниже и выше. в вечер.Большинство поставщиков медицинских услуг считают, что температура составляет 100,4 ° F (38 ° C) или выше. У человека с температурой от 99,6 ° F до 100,3 ° F наблюдается субфебрильная температура. Высокая температура май вызвать судороги или спутанность сознания у детей. Дело не в том, насколько высока температура, а как быстро повышается температура, что вызывает судороги.

    У лихорадки есть и другие симптомы, помимо температуры выше нормы. Это особенно важно при уходе за младенцами, маленькими детьми и инвалидами.Эти группы могут быть не в состоянии выразить свои чувства. Признаки, означающие лихорадку, включают:

    • Лицо после промывки
    • Горячая, сухая кожа
    • Низкий диурез или темная моча
    • Не хочу есть
    • Запор или диарея
    • Рвота
    • Головная боль
    • Болит по всему телу
    • Тошнота

    Как диагностировать лихорадку?

    Лучший способ диагностировать жар — это измерить температуру термометр.Существует несколько видов термометров, таких как:

    • Цифровой термометр (оральный, ректальный или под мышкой)
    • Термометр барабанный (ушной) (не рекомендуется для детей младше 6 месяцев)
    • Височная артерия (измеренная температура по области лба)

    Ректальное измерение температуры самый точный метод у детей младше 3 лет.У детей старшего возраста а также взрослым измерять температуру под мышкой или во рту. Поговорите со своим врачом о том, как лучше всего измерить вашу температуру.

    Термометры ртутные

    Большинство термометров сегодня цифровой. Но до сих пор используются стеклянные термометры, содержащие ртуть. Ртуть — токсичное вещество.Это опасно для человека и окружающей среды. Так как стеклянные термометры могут разбиться, их следует утилизировать в соответствии с местными, государственные и федеральные законы. Для получения информации о том, как безопасно утилизировать ртуть термометра, обратитесь в местный отдел здравоохранения, в орган по утилизации отходов или в пожарный отделение.

    Если ртутный термометр сломается, попросите всех покинуть это место, включая домашних животных.Откройте все окна и двери наружу. Но закрой все двери для остальная часть дома. Убедитесь, что беременные женщины покинули это место. Назовите свой местный яд Центр управления по телефону 800-222-1222. Они расскажут, как очистить ртуть. Не надо пусть дети помогут убрать разлив. Не используйте пылесос или метлу для уборки. вверх капельки. Не сливайте ртуть в канализацию.

    Как лечить лихорадку?

    Вы можете лечить лихорадку с помощью ацетаминофен или ибупрофен в дозах, рекомендованных вашим лечащим врачом.Переключение между приемом парацетамола и ибупрофена может вызвать медицинские ошибки и привести к к побочные эффекты. Но иногда это работает лучше, чем использование только одного или другого. Никогда дайте аспирин ребенку или молодому человеку, у которого высокая температура. Аспирин может вызвать расстройство желудка и кишечное кровотечение. Это также может вызвать у Рейя синдром. Это редкое, но очень серьезное заболевание, которое может поражать все органы тела.Но чаще всего травмирует мозг и печень.

    Теплая ванна может уменьшить жар. Спиртовые обтирания больше не рекомендуются.

    Позвоните своему врачу, чтобы узнать руководство в любое время, когда вас беспокоит лихорадка. Также позвоните своему врачу если температура быстро повышается или сохраняется, несмотря на лечение.

    Когда мне следует позвонить своему врачу?

    Немедленно позвоните своему врачу, если у ребенка младше 3 месяцев температура Старый.

    Позвоните или немедленно обратитесь за медицинской помощью если какой-либо из этих симптомов сопровождается лихорадкой:

    • Изъятие
    • Чувство вялости или сонливости
    • Нерегулярное дыхание
    • Жесткая шея
    • Путаница
    • Сыпь пурпурная пятнистая
    • Боль в ухе (ребенок дергает себя за ухо)
    • Не проходящая боль в горле
    • Рвота
    • Диарея
    • Болезненность, жжение или частое мочеиспускание

    Основные сведения о лихорадке

    • Лихорадка сама по себе не болезнь.Скорее, это признак того, что в организме что-то не так.
    • Болезнь, физическая нагрузка, жаркая погода и вакцины могут вызвать повышение температуры тела.
    • Помимо повышенной температуры обратите внимание на другие признаки, такие как покраснение лица, горячая кожа, низкий диурез, потеря аппетита, головная боль или другие симптомы инфекции или болезнь.
    • После того, как вы определили, что у человека высокая температура, вы можете лечить его, давая ацетаминофен или ибупрофен в дозах посоветовал ваш лечащий врач.Никогда не давайте аспирин детям или подросткам, у которых есть а жар.
    • Позвоните своему врачу, если у ребенка младше 3 месяцев жар. Или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если поднялась температура. возникает с судорогами, вялостью, нерегулярным дыханием, ригидностью шеи, спутанностью сознания или другими признаки тяжелого заболевания.

    Следующие шаги

    Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:

    • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
    • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
    • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что говорит ваш поставщик ты.
    • При посещении запишите имя новый диагноз и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите любые новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
    • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут.

    Написать ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *