ВСД – этот странный диагноз сегодня является одним из самых распространенных. Его ставят чуть ли не каждому второму, обратившемуся в клинику с теми или иными жалобами на здоровье. Но далеко не все понимают, в чем суть вегето-сосудистой дистонии, болезнь это или нет и как с этим жить. Чтобы победить врага, нужно знать его в лицо. Разберемся в сути и особенностях странного диагноза – вегето-сосудистая дистония, она же нейроциркуляторная дистония (ЦНС).

Содержание статьи

ВСД – миф или настоящая болезнь?

Вегето-сосудистая дистония – это не заболевание, а ряд симптомов, вызванных психологическими или физиологическими патологиями, нарушениями. Женщины страдают патологией чаще мужчин.

В некоторых странах такого диагноза и вовсе не существует. Вместо него врачи используют термин «невроз».

Тем не менее пациентам продолжают писать в карточках диагноз ВСД, суть которого не ясна, ни самим врачам, ни больным. В последние годы людей, получающих такой «приговор», становится все больше.

Сами доктора нередко говорят, что сейчас дети уже рождаются с дистонией и безучастно отмахиваются рукой. Но люди страдают, иногда очень сильно. Как же считать болезнью то, что вызывает кучу симптомов, но не имеет ясной сути?

Справочник международной классификации болезней и проблем, связанных с нарушением здоровья, не классифицирует вегето-сосудистую дистонию как отдельное заболевание. Синдрому приписан код МКБ-10, который включает в себя различные функциональные расстройства с обширной симптоматикой. Так что же представляет собой ВСД, если это совсем не заболевание?

К слову, в зарубежных странах термин «вегето-сосудистая дистония» не используется. Синдром относят к неврозам и лечат его у психотерапевта, что по сути, правильно.

Важно!

Под маской ВСД могут скрываться другие серьезные заболевания, в особенности связанные с эндокринной системой. Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может только врач! Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не является поводом к самодиагностированию и самолечению.

Что такое ВСД – мнение врачей и ученых

На самом деле этот странный синдром врачи и ученые начали изучать более глубоко и детально не так давно. И связано это с тем, что расстройство стало прогрессировать именно последние годы. Но до сих пор ни один врач не сможет вам четко ответить, что же такое ВСД по своей сути и почему у вас ее диагностировали. Обычно этот диагноз ставят тем, у кого не находят никаких реальных заболеваний и патологий, которые могут вызывать те симптомы, что есть у пациента.

Вегето-сосудистая дистония – это, по сути, вегетативная дисфункция, нарушение, дисбаланс нервной системы. Точнее, ее отделов – симпатического и парасимпатического. Ученые все чаще приходят к выводу, что такая разладка в организме имеет психогенную этиологию. То есть, организм страдает из-за психологических проблем человека, которые он копит и держит в себе.

Расстройство полностью обратимое и при правильной терапии имеет весьма благоприятные прогнозы.

Помимо термина «ВСД», врачи также используют и другие, суть которых одна и та же:

• Кардионевроз (невроз сердца).
• Нейроциркуляторная дистония.
• Вазомоторная дистония.
• Функциональная кардиопатия.
• Соматоформное нервное расстройство.
• Ангионевроз.
• Психовегетативный невроз.
• Вегетативная дисфункция.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Чуть позже мы рассмотрим суть ВСД, причины и механизм развития, а пока узнаем, какие бывают симптомы и признаки у данного функционального расстройства.

Симптоматика:

• Нарушения со стороны сердца: тахикардия, аритмия, стенокардия, боли в левой части груди.
• Дыхательные нарушения: отдышка, гипервентиляция легких, нехватка воздуха, невозможность сделать полный вдох.
• Патологии со стороны ЖКТ: тошнота (редко рвота), боли в животе и кишечнике, вздутие, спазмы, метеоризм, запоры, диарея.
• Скачки артериального давления, гипертония, гипотония.
• Проблемы с сосудами: ощущение озноба, онемение конечностей.
• Гипергидроз (повышенное потоотделение).
• Головные боли, мигрени.
• Шум, звон в ушах.
• Нарушения зрения.
• Подергивая мышц, иногда боли, тремор.
• Нестабильность температуры тела (чаще наблюдается субфебрильная температура).
• Психическая лабильность: резкие перепады настроения, раздражительность, плаксивость, подавленность, депрессивность, навязчивые мысли.
• Физическая слабость, быстрая утомляемость, вялость.
• Нарушения сна, трудности с засыпанием.
• Метеозависимость.
• Непереносимость жары, духоты.
• Панические атаки.

Читайте также:

Это основные симптомы дистонии, они могут проявляться как по отдельности, так и все вместе. Частота проявления, интенсивность, продолжительность зависят от общего состояния психического и физического здоровья человека.

Что представляет собой вегетативная нервная система

Чтобы лучше понять суть развития вегето-сосудистой дистонии, необходимо знать, как работает ВНС (вегетативная нервная система), являющаяся частью центральной нервной системы.

ВНС является автономной системой, функционирующей независимо от сознательных сигналов человека. Именно она контролирует все процессы в организме и работу органов. Ее влияние распространяется на работу сердца, эндокринную систему, пищеварение, баланс артериального давления, терморегуляцию, кровообращение и многое другое.

Если бы ВНС не была автономной, человеку приходилось бы постоянно помнить и думать о том, как дышать, переваривать пищу, ходить в туалет и тому подобное. Однако, мы знаем, что такие вещи происходят самопроизвольно, без нашего сознательного участия.

Что такое психосоматика Как лечить панические атакаи

Вегетативная нервная система делится на два отдела – симпатический и парасимпатический.

Симпатический отдел отвечает за напряжение организма, а парасимпатический за расслабление. Первый активируется, когда человек испытывает страх, чувство опасности, тревогу. Второй активен во время эмоционального отдыха.

В идеале эти два отдела действуют согласованно и усиливают свои функции только в необходимых и соответствующих ситуациях. Например, симпатический отдел включается, когда человеку нужно убежать или сразиться с врагом, чтобы сохранить свою жизнь, избежать опасности. Парасимпатика действует, если все вокруг спокойно, человек испытывает умиротворение, находится в состоянии отдыха или готовится ко сну.

Cуть вегето-сосудистой дистонии заключается в том, что в этих двух отделах происходит дисбаланс. Они начинают работать хаотично и включаться в совершенно неподходящих ситуациях. К примеру, дистоник собирается лечь спать в своей уютной спальне, вокруг все хорошо и спокойно, но вдруг активируется симпатический отдел и начинается напряжение организма – повышается пульс, напрягается мышечная система, кровь приливает к лицу, зрачки расширяются. Словом – мозг думает, что рядом опасность и включает инстинкт самосохранения, наполняя тело энергией, необходимой для сражения.

Но на самом деле опасности нет и бежать некуда. Несчастному приходится переживать адреналиновый выброс и ждать, когда же мозг успокоиться и поймет, что врага нет. Это называется паническими атаками. Они могут возникать как средь бела дня, так и по ночам, перед сном или во сне.

Сгенерированная симпатическим отделом энергия должна была расходоваться на сражение или защиту. Но настоящей опасности не было. Человек с трудом пережил этот криз и постепенно пришел в себя. Однако, энергетический заряд никуда не делся, он застрял в теле, еще больше давя на нервную систему. Поэтому ВСДешник начинает чувствовать себя все хуже и хуже: мышцы постоянно напряжены, сосуды спазмированы, часто болит голова, сонливость, нехватка сил, тремор, слабость в ногах и тому подобное.

Это тоже интересно:

Как с помощью психологической техники «Да, ну и что?» остановить паническую атаку

В чем причина и суть возникновения вегето-сосудистой дистонии

Как уже было сказано выше, ВСД не является отдельным заболеванием. Это следствие некоторых соматических заболеваний, нарушений или психоневрологических расстройств. Сутью дистонии являются скрытые причины, которые необходимо выяснить. Просто так из ниоткуда это расстройство не возникает.

Возможные причины появления ВСД:

• Врожденные аномалии и патологии в работе органов.
• Тяжелые и затяжные роды.
• Гормональные сбои, спровоцированные беременностью, менопаузой, подростковым периодом, эндокринными заболеваниями, болезнями репродуктивной системы, заболеваниями надпочечников, гипофиза, гипоталамуса.
• Опухоли в мозгу.
• Перенесенные черепно-мозговые травмы.
• Тяжелые интоксикации организма.
• Остеохондроз (шейный, спинной) и нарушение мозгового кровообращения.
• Длительный стресс, депрессия, психологические травмы, пережитые потрясения.
• Наследственный фактор.

Течение вегето-сосудистой дистонии может быть:

• С нарастающими и усиливающимися симптомами.
• В приступообразной форме.
• В перманентной (постоянной) форме.

Патология может никак себя не проявлять длительное время, а потом ударить по организму серьезным кризом. Нередко ВСД имеет сезонных характер и обостряется осенью или весной.

Помимо физических аномалий, вегетативные кризы практически всегда сопровождаются повышенной тревожностью, страхами, беспокойством, ипохондрией.

Как показывают исследования, в большинстве случаев вегето-сосудистая дистония имеет психогенную природу. Суть дисбаланса нервно-вегетативной системы заключается в стрессах, внутренних конфликтах, душевных терзаниях, которые скрывает в себе человек. Иногда психологические проблемы неосознанны и несчастный о них даже не подозревает. В других случая человек намеренно вытесняет или подавливает негативные эмоции. Все это приводит к неврозу, и как следствие – к вегето-сосудистой дистонии.

Диагностика

При возникновении любых нарушений в здоровье необходимо обязательно обратиться к врачу. Из-за обширной симптоматики и не понимая сути вегето-сосудистой дистонии, больной иногда не знает, к какому специалисту пойти.

Имея у себя те или иные признаки, описанные выше, можно обратиться к:

• терапевту;
• невропатологу;
• кардиологу;
• эндокринологу.

Изучив анамнез больного, врач назначает диагностические исследования и направляет к другим специалистам.

В первичную диагностику при ВСД входят:

• общий и биохимический анализ крови;
• анализ крови на гормоны;
• общий анализ мочи;
• УЗИ органов;
• ЭКГ;
• МРТ;
• гастроскопия;
• электроэнцефалография.

В зависимости от полученных данных, врач может назначить дополнительные исследования. Изучив все полученные данный диагностики и наблюдая за состоянием пациента, доктор ставит окончательный диагноз.

Онлайн запись к врачу в любом городе России

Лечение

Если при обследовании у больного обнаруживают соматические заболевания, первым делом лечат именно их. Зачастую успешное лечение болезни, которая спровоцировало ВСД, устраняет и сам вегетативный дисбаланс. Для быстрого устранения неприятных симптомов назначаются препараты, купирующие проявления НЦД.

Но если при диагностике у пациента не было обнаружено никаких физиологических заболеваний и серьезных нарушений, суть вегето-сосудистой дистонии однозначно имеет психогенную причину. В этом случае основным лечением является психотерапия.

Методы лечения ВСД

Рассмотрим, какие методы применяются для устранения вегетативных кризов.

Медикаментозная терапия

Важно помнить, что прямого или суперэффективного лекарства от ВСД не существует, а значит, все пилюли будут направлены на облегчение общего состояния и устранение следствий, но не причин. Помните, что любой препарат должен назначаться врачом!

Для купирования симптомов дистонии могут быть назначены:

• Седативные (успокоительные) препараты на растительной, реже на синтетической основе.
• Снотворные (если есть хроническая бессонница).
• Транквилизаторы для снижения тревожности, беспокойства, нервной возбудимости.
• Ноотропные медикаменты для улучшения кровообращения и когнитивных функций.
• Нейролептики для подавления возбудительных процессов в мозге (в особо тяжелых случаях).
• Витамины, восполняющие недостаток веществ, наблюдаемых при неврозах (витамины группы В, калий, магний, омега-кислоты, йод).

Физиотерапия

Этот вид лечения также не избавляет от сути вегето-сосудистоя дистонии, но прекрасно устраняет лишнее напряжение в организме, улучшает работу органов и общее состояние.

Очень полезны при ВСД:

• Массаж.
• Мануальная терапия.
• Иглоукалывание.
• Душ Шарко.
• Лечебные ванны.
• Контрастный душ.

Это тоже интересно:

Психотерапия

Зачастую именно этот вид лечения позволяет человеку избавиться от сути своей проблемы, устранить именно корень вегетативного сбоя. В первую очередь, пациент научится без страхов и опасений за свою жизнь смотреть на появляющиеся симптомы, особенно если он страдает паническими атаками.

На сеансах психотерапии человеку удается обнаружить в себе внутренние конфликты, неосознанные проблемы, нерешенные задачи, страхи и прочие негативные процессы, которые, находясь в подсознании, разрушают нервную систему.

Также специалист может научить невротика иначе реагировать на приступы, стрессовые ситуации и смотреть на мир другими глазами.

При лечении неврозов в психотерапии очень эффективные такие методы, как:

• Когнитивно-поведенческая терапия.
• Гипнотерапия.
• Гештальт-терапия.

Сеансы с квалифицированным психологом не только усилят эффективность медикаментозного лечения (если оно назначено), но и устранят большую часть истинных причин ВСД, являющихся сутью расстройства.

На заметку!

Предотвратить прогрессирование ВСД не сложно. Пациенты отмечают улучшение самочувствия и уменьшение количества приступов не после приема лекарств, а после того, как начинают вести здоровый образ жизни. Этого можно достичь, если подобрать для себя достаточную физическую нагрузку, сбалансированную диету, научиться адекватно воспринимать и реагировать на стрессовые ситуации.

Профилактика

Если у человека однажды развилась вегето-сосдустая дистония, независимо от сути, значит, его нервная система имеет слабые места. Чтобы не возник рецидив, специалисты рекомендуют соблюдать профилактические меры:

• По возможности избегать стрессов.
• Включить в свою жизнь любые занятия спортом на регулярной основе. Особенно действенными при неврозах являются: йога, плавание, гимнастика цигун, пилатес, легкий бег.
• Перейти на правильное, сбалансированное питание.
• Отказаться от вредных привычек.
• Чаще бывать на свежем воздухе.
• Заниматься любимыми делами, хобби.
• Ограничить поток деструктивной информации (новости, желтая пресса, сплетни).
• Освоить методы расслабления (медитации, аутотренинги).
• Балансировать режим труда и отдыха.
• Самостоятельно работать над своим психоэмоциональным состоянием.

В заключение

Беспокойство за будущее, переживания из-за прошлых событий, страхи, стрессы, переутомления – с этими ведь жаловаться и бояться стыдно, неприятно. Но складируемые в душе проблемы, никуда не деваются. Их нужно решать, прорабатывать, отпускать. Если все это копить годами, однажды нервная система не выдержит и весь психологический мусор отразиться на физическом состоянии – ему необходим выход. В этом и суть вегето-сосудистой дистонии – она нарастает постепенно. Таким образом, уже ваше тело начнет подавать сигналы, что есть проблемы. Набравшись смелости и, наконец, решив разобраться с душевными терзаниями и негативными мыслями в голове, человек способен обезопасить себя от нервных срывов, вегетативных кризов, неврозов и психосоматических заболеваний.

Автор статьи: Ирина Шаповалова, врач-терапевт

 «Убедилась в своей работе, что большая часть болезней возникает у людей от неправильного образа жизни и стрессов.

Считаю, что любое заболевание лучше предупредить, чем лечить. Охотно делюсь своими знаниями. Чем лучше люди проинформированы о мерах профилактики и признаках болезней, тем выше шансы сохранить здоровье».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Синдром ВСД: тяжелая болезнь здоровых людей

Дорогие друзья, здравствуйте!

Сегодня мы будем говорить о болячке, которая многим вам хорошо известна не понаслышке. Это, так называемая, вегето-сосудистая дистония, или синдром ВСД. Иногда ее называют нейро-циркуляторной дистонией, органоневрозом, или неврозом сердца.

Поднимите руки те, кому когда-либо ставили этот диагноз?

Оооооооооооооооо! Я вижу лес рук!

И я тоже подняла свои руки, потому что в обнимку с этой болячкой прошло все мое детство. И моей сестры. И моей бабушки. Отсюда можно было бы сделать вывод, что эта дрянь – штука наследственная.

Но не торопитесь с выводами.

Наверное, трудно найти еще хоть одну болезнь, которая вроде как считается несерьезной, но, порой, чувствуешь себя так, как будто тебе уже пора белые тапочки заказывать.  И все это, как правило, происходит во цвете лет — в самом прекрасном, самом трудоспособном возрасте.

А трудиться  и наслаждаться жизнью не получается, потому что по ощущениям в организме что-то капитально сломалось, и он отказывается подчиниться твоей воле.

И начинаются хождения по мукам: от врача к врачу, от поликлиники к поликлинике. Но те ничего страшного не находят.

Что же это за болячка такая? Отчего она возникает? Чем опасна? Излечима ли она, в конце концов? И что можно предложить страдальцу – дистонику, заглянувшему в аптеку с просьбой помочь?

Давайте разбираться.

Что такое синдром ВСД?

Начну с того, что такого диагноза в международной классификации болезней (МКБ) не существует, потому что сосуды здесь совсем ни при чем, хотя иногда картина сильно смахивает на гипертонию и дела сердечные.

А называется эта болячка в МКБ так: СОМАТОФОРМНАЯ ВЕГЕТАТИВНАЯ ДИСФУНКЦИЯ.

Что это означает? А то, что болезнь по симптоматике «косит» под болезни внутренних органов.  На самом же деле страдают не они, а вегетативная нервная система (ВНС).

Вспомним, что это такое.

Вегетативная нервная система

Наша нервная система делится на соматическую и вегетативную.

Соматическая находится во власти нашего сознания. Захотели мы поднять руку, в мозг идет сигнал – хозяин хочет поднять руку. Из мозга к мышцам руки отправляется команда: «Сократиться!», и рука поднимается.

Захотели сделать шаг, посмотреть направо, взять сковородку, почесать затылок, поковыряться в носу – все то же самое: сигнал в мозг – сигнал к мышцам и… получите, распишитесь.

Сейчас вы читаете эту статью тоже благодаря соматической нервной системе: глаза видят строки, мозги их переваривают, размышляют: остаться здесь продолжить чтение или уйти на другой сайт.

Но помимо этого, в организме кипит другая работа: трудятся сердце, легкие, почки, желудок, кишечник,  эндокринные железы и пр. Эта фабрика не останавливается ни на минуту. Ее работу мы, как правило, не ощущаем, и на нее повлиять никак не можем.

Мы не можем повелеть сердцу биться с частотой 75 ударов в минуту.

Мы не можем приказать надпочечникам не выделять адреналин, когда мы раздражены или напуганы.

Мы не можем сказать кишечнику: «Я приказываю тебе опорожняться каждый день в 7-15 утра!»

Но кто-то же должен координировать и контролировать всю эту деятельность: где-то что-то попридержать, а где-то ускорить.

Этот менеджер по контролю за работой внутренних органов  и зовется «вегетативной нервной  системой».

Вегетативная нервная система состоит из двух частей: симпатической (снс) и парасимпатической (пнс).

К каждому органу, как правило, подходят волокна и той, и другой.

Пока одна «готовится к битве», вторая мирно «спит».

Мы с вами уже как-то говорили, что симпатическая нервная система (СНС) включается в работу, когда человек видит опасность: в древние времена это был зверь какой-нибудь, желающий пообедать человечинкой,  или враг, преследующий другие, совсем негуманные цели.

И у человека было два пути: либо вступить в борьбу, либо удрать подобру-поздорову.

Как работает вегетативная нервная система?

Когда мы видим  опасность, СНС дает сигнал надпочечникам выделить адреналин, тот начинает свою работу: напрягает мышцы рук и ног, усиливает сердечные сокращения, повышает давление, чтобы обеспечить мышцы  кислородом и питательными веществами. СНС делает частым и поверхностным дыхание, которое в таких условиях является наиболее эффективным, усиливает потоотделение, чтобы не дать телу перегреться от энергии работающих мышц и т.д., и т.п.

А когда опасность миновала, можно расслабиться, поесть, сходить в туалет, поспать, наконец. СНС тоже «засыпает», а в свои права вступает ее «сестричка» — парасимпатическая нервная система (ПНС), которая дает отдых и восстановление измученному борьбой с опасностью телу.

Посмотрите,  что делают СНС и ПНС:

Все люди делятся на нормотоников, гипертоников и гипотоников.

Артериальное давление у первых, как у космонавтов, где-нибудь в районе 120/80 мм рт ст, у гипертоников, например, 130/90 мм рт ст, а у гипотоников, к примеру, их обычное давление 110/60 мм рт ст

Это означает, что у нормотоников действие обоих отделов оптимально сбалансировано,  у гипертоников преобладает тонус СНС, а у гипотоников – тонус ПНС.  И это нормально и совсем не означает, что гипертоники — кандидаты на гипертоническую болезнь лет эдак в 50.

Возможно, вы спросите:

«А почему, когда нервничаешь, начинается «медвежья болезнь», или, если сказать по-нашенски, по-русски, прошибает понос?

А потому что если животное загнать в угол, то, даже понимая всю печальку своего положения, он пойдет в атаку.

То же случается и с ПНС. Если действия СНС оказываются избыточными, ПНС тоже чрезвычайно активизируется: могут быть тошнота, рвота, понос и другие малоприятные сюрпризы.

Но это еще не ВСД. Это так… небольшой раскардаш. Успокоишься, пройдет немного времени, и жизнь вновь заиграет своими красками.

Почему и как возникает ВСД?

Вегетативные расстройства могут быть вызваны разными причинами:

1. Поскольку вегетативная нервная система является частью нервной системы, то поражения ее могут вызвать нарушения вегетатики. Какие это поражения? Нейроинфекции, тяжелая травма головного или спинного мозга, где находятся центры ВНС, алкоголизм и др.
2. Причиной вегетативных расстройств могут быть и некоторые телесные недуги, например, тиреотоксикоз, болезни надпочечников, инфекционные заболевания, вызывающие общее истощение организма.
3. ВСД может быть проявлением психических расстройств.

Во всех этих случаях вегетативные проявления вторичны. На первом плане находятся основные болячки, лечением которых врачи и занимаются в первую очередь.

4. И, наконец, психологические факторы. Вот они-то чаще всего и являются причинами синдрома ВСД.

Горе от ума

Почему так происходит?

Потому что в большинстве своем мы люди воспитанные.

Мы не будем орать на обидевшего нас начальника.

Мы не убежим от экзаменатора, к которому очень не хотелось попасть, но случилось именно это.

Мы загоним внутрь свой страх собеседования при приеме на работу, и все равно на него пойдем.

Мы полетим в командировку, даже если боимся летать. Кому хочется потерять работу?

Мы не будем высказывать неадекватному покупателю, что мы о нем думаем, и не бросим в него упаковкой ваты, даже если так и подмывает это сделать.

Мы держим себя в руках. Между тем, вегетативная нервная система работает исправно: внутри все выделяется, сжимается, учащается, напрягается и т.д.

Но куда всему этому деться? Мышечной работы нет, а внутри – пламень.

Вот такое «горе от ума» получается. Наша воспитанность, наши регламенты и правила приводят к тому, что вегетативная нервная система испытывает напряжение.

Но и это еще не ВСД.

В таких ситуациях нужно просто спокойно глубоко подышать и сделать несколько упражнений, чтобы «выпустить пар» и привести себя в порядок. Или побить что-нибудь мягкое, или помять антистрессовую подушку (кстати, классная штука). И главное, отпустить все дурные мысли. Не застревать на них.

Синдром ВСД развивается тогда, когда все наши обычные повседневные стрессы накладываются на особенности нашего характера, нашего воспитания, нашего реагирования на раздражители.

Есть даже такой термин: тревожно-мнительный тип личности.

Все мы по-разному реагируем на стрессы.  У меня есть на работе коллега, на которую наорет начальник, а она тут же через 5 минут об этом забывает. Восхищаюсь ей.

А другой человек — не будем показывать пальцами 🙂 —  будет переживать неделю, «пережевывать» в голове подробности этого разговора, придумывать обличающие речи, додумывать всякие страшилки, типа «видимо, он хочет меня уволить», и от этого на душе становится еще тревожнее.

Иной про себя благословит неадекватного покупателя, поскольку смотрит на него, как на больного, и тут же забудет о нем. А другой будет вновь и вновь вспоминать этот разговор, переживать, ночами не спать…

Вот у таких тревожно-мнительных товарищей и возникает синдром ВСД.

Толчком к ней служит какой-нибудь эпизод: например, закружилась голова в то время, как переходил дорогу, и возник панический страх.

Или ни с того, ни с сего поплохело в метро: сильно застучало сердце, возникло удушье, ноги стали ватными. Было ощущение, что все, конец.

Или вдруг упал в обморок прямо на улице.

В дальнейшем, попадая в такую обстановку или ситуацию, начинаешь вспоминать, как это было, и возникает страх: а вдруг это повторится? Перед этой мыслью меркнут все другие мысли.  Ты не можешь больше ни о чем думать. Ты сосредотачиваешься на своем здоровье, своих ощущениях, вспоминаешь тот самый случай. Возникает тревога, и ВНС «слушается» тебя, и подкидывает те самые симптомы, которые ты никак не можешь забыть.

И ты начинаешь избегать таких ситуаций: перестаешь ездить на метро, а на улицу выходишь только с родными. Я читала истории о людях, которые по 15-20 лет не выходили из дома без сопровождения близких. Представляете?

У кого-то ВСД протекает в более легкой форме.

Например, человек однажды был на приеме у врача, чисто профилактическом,  и  вдруг врач намерил повышенное давление. Это его напугало. Он принялся вспоминать свою наследственность, а память услужливо подсунула мысль, что давление приводит к инсульту или инфаркту, и что от этого умерла бабушка.

Но жить-то хочется! И он начинает ходить по врачам. А они ничего не находят. Он им не верит, поскольку чувствует себя плохо.

Он покупает тонометр. По 20 раз на дню измеряет давление, оно периодически повышенное. Он делает вывод: «Значит, инсульт не за горами».  Страхи усиливаются.

Этот бедняга опять обследуется, пьет какие-то таблетки, которые выписал врач, но они оказывают лишь временный эффект.

Таким образом,

Причины ВСД чаще всего не физические, а психологические!

Иными словами, при ВСД все органы в порядке, в них ничего «не сломалось», и никаких органических причин для болезни нет.

А значит, никакой угрозы для жизни эти симптомы не представляют, поскольку главная причина кроется в голове.

Нужно научиться по-другому реагировать на разные ситуации, которые случаются в жизни, нужно уметь не брать их в голову, нужно зарубить себе на носу, что эти все симптомы не опасны, поскольку не связаны с патологией внутренних органов, и важно научиться расслабляться.

Вы сейчас подумали: легко сказать! Но как это сделать???

Терпение…

Кстати, о симптомах.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Их при ВСД великое множество. Смотрите:

• боли в сердце,
• скачки давления,
• нарушения сердечного ритма,
• сердцебиение,
• одышка,
• нехватка воздуха,
• затрудненное дыхание,
• головокружение,
• тошнота,
• рвота,
• понос,
• боли в животе,
• вздутие живота,
• учащенное мочеиспускание,
• потливость,
• дрожание рук,
• покраснение кожи, и др.

Причем, у кого-то часть этих симптомов присутствует постоянно, у других возникает периодически.

Если человек ваготоник, т.е. если у него преобладает тонус ПНС, на первый план выходят желудочно-кишечные и дыхательные симптомы.

Если преобладает тонус СНС, его будут чаще беспокоить дела сердечные.

А у кого-то бывают, так называемые, панические атаки — субъективно очень тяжелое состояние, когда человек испытывает панический страх смерти, сопровождающийся сердцебиением, удушьем.

Может, у кого-то из вас длительно держалась субфебрильная температура. При этом анализы крови, мочи и прочее были в норме, Лор и другие специалисты тоже своего ничего не нашли. Скорее всего, здесь была тоже замешана вегетатика.

Диагностика ВСД

Если это и не болезнь вовсе, нужно ли обследоваться?

Конечно. Чтобы исключить болезни, которые могут вызвать выше названные симптомы.

В зависимости от симптоматики, нужно проверять сердце, почки, желудочно-кишечный тракт, щитовидку, надпочечники, дыхательную систему.

В общем,

Диагноз ВСД – это диагноз-исключение.

Лечение синдрома ВСД

Оно может быть правильным и неправильным. Неправильное убирает симптомы, правильное — причину.

Вам о каком рассказать?

Лечением ВСД занимаются все, кому не лень: терапевты (или педиатры), неврологи, кардиологи, ревматологи, психиатры.

Терапевты и кардиологи назначают обычно что-то седативное. Раньше это были Белласпон или Беллатаминал, настойка пустырника или валерианы. При повышенном давлении выписываются бета-блокаторы или что помягче, электрофорез на воротниковую зону с бромом, хвойные ванны.

Неврологи добавляют к этому списку свое, родное — ноотропы. Зачем?  А Бог его знает!

Психиатры – эти вообще люди конкретные.

У тебя депрессия? Вот тебе рецепт на антидепрессант.

Страх? Тревога? Держи рецепт на транквилизатор или нейролептик.

И сидят, бедняги, годами на Сонапаксе и Паксиле, Феназепаме и Флуоксетине.

И разрушают себя… Причем, уже физически.

Но вспомните причины ВСД. Они лежат не в органах и системах, а в особенностях мышления, характера, воспитания, то есть они родом из детства.

Поэтому лечением ВСД должен заниматься хороший психотерапевт, который вскроет причины недуга и начнет работать прежде всего не с телом, а с душой, то есть с характером, меняя внутренние установки, объясняя, почему возникли те или иные симптомы, и что их поддерживает. Возможно, он назначит и препараты, только на первое время и коротким курсом. А еще он научит пациента расслабляться.

Можно ли избавиться от ВСД самому? В нетяжелых случаях можно. Есть книги, есть передачи, где все подробно объясняется. Есть специальные техники, наконец!

Главное понять: либо ты болезнь, либо она тебя. Либо ты возьмешь всю ситуацию под свой контроль и начнешь работать над собой, над своими мыслями, над своим прошлым, не убегая, а идя навстречу своим страхам и преодолевая их. Либо болезнь окажется сильнее.

И тогда без врача не обойтись. Но и врач — не Бог. Без твоего желания измениться, он ничего сделать не сможет. Может, тебе удобно болеть? Все тебя жалеют, кормят-поят, относятся как к инвалиду. Плохо, что ли?

Что вы можете рекомендовать при вегето-сосудистой дистонии?

Конечно, диагноз ВСД в аптеке вы не установите. Но возможно, зайдет с покупателем сердечный разговор, и вы узнаете, что ему поставили этот диагноз, и ничего не назначили, поскольку сказали, что ничего страшного нет. А самочувствие ужасное, и симптомы всякие…

В этом случае ваша рекомендация может быть, к примеру, такой:

И посоветуйте найти хорошего психотерапевта.

Еще с давних  времен в нас сидит страх перед врачами этой специальности: типа, впаяют диагноз, не отмоешься! Но это неверно.

Кроме того, есть разница между психиатром и психотерапевтом, хотя хороший психиатр использует в лечении и психотерапию.

Психиатр лечит медикаментозно.

Психотерапевт  лечит не только и не столько лекарствами, сколько словом. Он вместе с пациентом ищет причины недуга, разъясняет, почему вдруг организм «взбунтовался»,  и, применяя различные техники, разрушает очаг страха, который прочно обосновался в мозгу и является виновником вегетативного безобразия.

На этом заканчиваю.

Спасибо, что дочитали до конца, поскольку разговор опять  получился длиннющим. Ну, не выходит  у меня писать по полстраницы! 🙂 Все кажется важным, и все хочется сказать.

А как вы, друзья, узнаете страдальца синдромом ВСД? Что он обычно спрашивает? Реально ли его распознать? По каким признакам?

И вообще, что вы обо всем этом думаете?

Если есть, что добавить, добавляйте. Если есть вопросы, задавайте.

Если хотите прокомментировать, всегда рада!

Буду премного вам благодарна, если поделитесь ссылкой на статью со своими друзьями и коллегами. Просто нажмите на кнопки соц. сетей, которые видите ниже.

До новых встреч на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Причины вегето-сосудистой дистонии

Причины

Периодически в организме человека может нарушиться вся четкость систем и согласованное взаимодействие каждого звена нервной регуляции, но почему? Каковы причины ВСД, а именно самого начала разлада системы, которые и приводят к заболеванию?

Причины вегето-сосудистой дистонии весьма различны. От ее проявлений страдают и дети и взрослые. ВСД впервые, в основном проявляется в детском возрасте. На сегодняшний день разнообразные признаки вегето-сосудистой дистонии врачи отмечают у 15-20% детского населения. К причинам вегето-сосудистой дистонии можно отнести и предрасположенность, которая передается по наследству. Такое заболевание можно обнаружить очень рано, ведь механизм регуляции в детском организме не успел развиться и не способен поддерживать все системы в нормальном состоянии и не способен отвечать на все перемены в окружающей среде.

Кроме этого можно отметить и кислородное голодание, как одну из возможных причин ВСД, которое плод может испытать внутриутробно или при разрешении беременности, кроме того этому способствуют травмы и болезни, которые переносятся в первых месяцах или годах жизни. Все эти факторы не позволяют формирование полноценного нервного регулирования. Кроме того, негативное воздействие происходит и на ЦНС, вот почему сон у таких детей неглубок и часто прерывается.

Реакции вегетации на нагрузки могут привести к чрезмерной подвижности и неадекватности. Это способно нарушить работу внутренних органов, вызвать проблемы в сердечно-сосудистой системе, пищеварительном тракте. Такой ребенок часто испытывает головную боль, снижение аппетита, избыток газообразования, общие неполадки в работе пищеварительного тракта. Он будет предрасположен к различным простудным заболеваниям, которые приводят к температурному шлейфу продолжительного характера.

Дети с нарушением регуляции вегетативных реакций имеют плохую способность приспосабливаться к разнообразным изменениям в обстановке, переменам погодных условий, они имеют сильную реакцию на жару или духоту, могут испытывать затрудненное дыхание, которое сопровождается ощущением «комка в горле». Для пубертатного периода характерно усугубление нарушений. К этому приводит ускоренный рост внутренних органов, которое практически всегда непропорционально, не согласовано.

Причиной ВСД, кроме всего прочего, может быть и отставание развития нервной регуляции и эндокринной системы, относительно роста органов. Такое положение дел может запускать боль в сердце, чувство перебоев в его работе, учащенное сердцебиение, нестабильность давления. Подростки начинают жаловаться на ухудшение памяти, повышенную утомляемость, тревогу, раздражительность, наблюдается быстрый переход от состояния гнева к плачу.

Основанием вегето-сосудистого нарушения может стать сильная эмоция. Расстройства, которые возникли в раннем детском возрасте, могут быть первыми вестниками формирования синдрома вегето-сосудистой дистонии. По этой причине родителям и педиатру стоит уделить должное внимание и принимать своевременные меры профилактики и терапии, иначе существует большая доля вероятности, что детские нарушения приведет к комплексной проблеме в зрелости.

Проявления заболевания по достижению взрослого возраста, особенно в начальной стадии могут возникать как следствие заболеваний хронического характера, травматизма, длительного психоэмоционального потрясения, нарушений гормонального фона, интоксикаций и так далее.

Что же может вызвать подобное нарушение регуляции нервной системы организма человека, и какие факторы могут стать основанием предрасположенности к развитию синдрома?

Наследственная предрасположенность.

В этих обстоятельствах, первые признаки будут отмечены уже в детском возрасте. В качестве основы вегето-сосудистой дистонии выступает несовершенный механизм регуляции, также слабость нервно-психической системы, ее быстрая истощаемость.

В настоящее время наука разделяет нервную систему на несколько типов, которые можно определить по конституции и наследственности. Человек, который обладает сильной нервной системой (уравновешенность процессов возбуждения и торможения), даже при больших срывах на эмоциональном и физическом уровне или стресс не могут вызвать срыва деятельности. При слабом типе нервной системы нервные стрессы расстраивают баланс, даже при небольшой психической нагрузке.

При определенном типе высшей нервной деятельности, которая обусловлена генетически, защитные механизмы развиты и устойчивы, имеют быструю реакцию на изменение внешней среды, что позволяет не развиться ВСД, даже при неврозе в анамнезе. Все колебания артериального давления будут подавлены депрессорным аппаратом на стадии зарождения.

Для того чтобы определить наследственных характер заболевания необходимо установить такую патологию у прочих членов семьи, к примеру, у матери или отца ребенка, который страдает от такого нарушения.

Продолжительный стресс, психоэмоциональные перегрузки, психическая травма.

Любое сильное эмоциональное потрясение, особенно в кажущейся безвыходной ситуации, может нанести вред организму. Такая нагрузка может носить кратковременный характер, и большая интенсивность уже может привести к плачевным последствиям.. Организм порождает реакцию на обстоятельства, которые нанесли травму, и этот ответ мы воспринимаем, как отрицательные эмоции сильного характера. Этой реакции избежать невозможно, она возникает и закрепляется благодаря стрессу, способному вызвать нарушения в центрах нервов, которые несут ответственность за тонус организма. Слаженность в работе организма исчезает в первую очередь в системах, которые отвечают за сужение и расширение сосудов.

В результате возникают спазмы, которые лишают ткани и органы притока крови в достаточном количестве, что приводит к из кислородному голоданию. Эти процессы могут привести к сбоям регуляции нервно-эндокринной системы, а также к пониженному болевому порогу.

Сейчас уже есть сведения о том, что все люди обладают различными способностями к нервно-психическим нагрузкам. Некоторые могут выдерживать стресс продолжительное время и даже не терять продуктивности труда, а для прочих даже незначительная склока может послужить нарушением покоя, лишить самообладания, что приводит к плохому самочувствию. У такой категории людей наблюдается склонность к неврозу, их отличительной особенность является тревожность и быстрая возбудимость нервной системы.

Медики, которые нанимаются терапией вегето-сосудистой дистониии, отметили, что тип темперамента влияет на вероятность возникновения заболевания с течением времени. Наиболее вероятно его возникновение у людей с меланхолическим и холерическим типом темперамента, а наиболее невосприимчивыми к ВСД назвали сангвиников. Эта группа людей наименее подвержена заболеваниям, они менее восприимчивы к стрессу и не зацикливаются на эмоциях отрицательного характера. Терапия у них проходит наиболее быстро, чем у людей с другими типами темперамента.

Отличия обусловлены не только свойствами нервной системы врожденного характера, но и чертами характера, которые обретаются человеком с течением жизни. Стресс воздействует наиболее разрушительно на те категории людей, которые обладают мнительностью, ранимостью, застенчивостью, не имеют уверенности в себе, продолжительное время обдумывают сказанные в их адрес колкости, любое событие, которое травмирует психику. Плачевные последствия поджидают и тех, кто весь мир видит в сером цвете, живет в ожидании бед и неприятностей, предпочитает замкнуться в себе или полностью отдается во власть болезни, для того чтобы спрятаться от принятия решений и действовать, а не углубляться в свои переживания о здоровье.

Гиподинамия или физическое перенапряжение.

Сейчас мы можем найти огромное количество подтверждений тому, что чересчур активные занятия спортом способны нанести немалый урон здоровью человека. Особенно остро этот вопрос стоит перед теми, кто занимается спортом на профессиональном уровне, которые работают на износ своего организма, и имеют перед собой только одну цель – быстро достичь высокого результата. Но, таким образом, очень легко переоценить свои возможности даже тем, кто далек от спорта. Некоторые индивидуумы стараются начать новое ответвление в своей жизни и стараются рьяно начать заниматься физическими упражнениями, но при этом они забывают, что организм находится в ослабленном состоянии и не подготовлен к такого рода занятиям.

Чрезмерная физическая активность для неподготовленного человека может стать причиной ВСД.

Необходимо задуматься об умеренном и постепенном возрастании нагрузки тем, кто решил после долгого зимнего отдыха перед телевизором потрудиться на даче. Есть основания в утверждениях врачей о том, что зимний период является временем инфаркта от начальников, а летнее время обеспечивает стационар сразу после сбора урожая.

Для большего количества людей, основным фактором, ослабляющим здоровье, является не истощающий труд, а диаметрально противоположное понятие – низкая активность или гиподинамия. Низкая физическая активность, которая сочетается с постоянными стрессовыми нагрузками и умственной работой может внести разлад всю работу организма человека, нервная система начнет давать сбои.

Умственное переутомление.

Не только перегрузки на эмоциональном уровне могут спровоцировать нарушения, причиной вегето-сосудистой дистонии может стать даже умственное перенапряжение. Подобный стресс могут испытывать студенты во время сессий, научные сотрудники и другие люди, чья профессия связанна с интеллектуальным трудом.

Аллергия, инфекция, хронические заболевания, абстинентный синдром, интоксикация.

Мы уже успели упомянуть, что протекание ВСД у взрослых имеет обыкновение возникать в совокупности с основным заболеванием, которое протекает хронически. Нарушения, которое оно вызвало, могут привести к различным неполадкам в работе вегетативных функций организма. Медики сошлись во мнении, что у каждого человека, страдающего от хронического заболевания, будут проявляться признаки ВСД. Изначально, причиной таких проблем становятся различные заболевания внутренних органов: системы пищеварения, дыхания, кровеносной. Головной мозг может получить поражения, которые могут привести к органическим изменениям его структуры, болезням спинного мозга, патологическим изменениям нервных узлов на периферии.

Заболевания, которые приводят к расстройству работы надпочечников, а точнее их эндокринных желез, щитовидной железы, половых органов, нарушения иммунной системы и аллергия – являются причиной вегето-сосудистой дистонии, так как происходят изменения негативного характера в управлении реакциями организма.

Хроническое заболевание может оказывать влияние на развитие состояния, которое походит на невроз, что способно привести к нарушениям нервной регуляции. Такое явление очень часто наблюдается при инфекционных заболеваниях острого характера, интоксикации, абстинентном синдроме. Эндогенная или внутренняя природа интоксикации может развиться как следствие процессов, которые происходят внутри организма и действуют на него неблагоприятно. Причиной могут служить разнообразные заболевания:

• нарушение обмена веществ;
• процессы гниения недостаточно переваренной пищи в кишечнике;
• борьба с отделением пота;
• сдерживание позывов к отправке продуктов жизнедеятельности.

Беременность, возрастные гормональные изменения.

Для деятельности организма необходимо определенное количество различных гормонов, которые вырабатывают железы внутренней секреции – надпочечники, гипофиз, половая и щитовидная железа. Они поступают в кровоток, а затем и во все ткани и органы. Они оказывают влияние на обмен веществ, развитие, рост и размножение. Гормональная и нервная системы совместно оказывают влияние на все важные процессы в организме. Все гормоны различны по составу, но в совокупности они дают гормональный фон, который призван обеспечить нашему организму нормальную жизнедеятельность.

На протяжении всего периода жизни наш организм испытывает несколько перестроек гормонального фона, которые охватывают все тело и оказывают влияние на все процессы, которые в нем протекают. Самый активный период – это половое созревание. В этом возрасте можно отметить дисбаланс в вырабатывании многих гормонов. Этот дисбаланс выражен в количестве гормонов, так как одних гормонов больше, других меньше, чем того требуется, что нарушает гормональный фон в целом и вызывает появление неприятной симптоматики.

Дисбалансы могут происходить в климактерический период, когда у человека снижается активность половых желез и происходит общая перестройка организма, весь обмен веществ претерпевает изменения. Многие могут испытывать при этом неприятные ощущения, что говорит о вегетативном характере нарушений. Женское тело может подвергаться гормональной перестройке в период вынашивания плода. Все функции организма и процессы, которые в нем протекают, начинают служить только одной цели – предоставление всего необходимого для обеспечения благоприятных условий развития плода. Организм испытывает большие нагрузки, с которыми периодически невозможно совладать, не нанеся урон организму. Нарушения в эндокринной системе, которые связаны с перестройкой гормонального фона при вынашивании младенца, могут стать причиной вегето-сосудистой дистонии из-за сбоев в регуляторных функциях организма.

Резкие и значительные изменения условий окружающей среды.

В эту категорию можно отнести перемещения в часовых поясах или по странам с различными климатическими условиями или с большой разницей условий природы, к примеру, резкое похолодание или потепление, скачки давления, смена уровня влажности, магнитные бури.

Некоторые могут переносить повышение температуры без проблем, но не вынесут похолодания, иные могут чувствовать вялость и слабость в жару с повышенной влажностью. Все имеют разную реакцию на смену погодных условий индивидуально, некоторые могут быть уязвимы, а кто-то обладает высокой стойкостью. Все изменения в окружающей среде являются большим испытанием для организма человека, особенно в период ослабленности или для предрасположенных к дистонии, и в такие моменты особенно высок риск возникновения заболевания. К этой группе относятся профессии, связанные с вредными производствами, ведь имеет место периодическое неблагоприятное влияние внешних факторов. Чем большая их степень, тем более уязвим для них организм, тем более снижены адаптационные возможности, и выявляется вероятность нарушений нормального функционирования системы вегетативной регуляции и нервной системы.

Кроме основных факторов, которые имеют воздействие на появление ВСД, существует ряд факторов, которые сами по себе не способны ее вызвать, но выявляют предрасположенность к такой дисфункции. Они не смогут привести к заболеванию в один момент, но чем дольше их воздействие, тем сильнее их влияние.

Нарушению вегетативных функций организма способствуют следующие факторы:

• недостаток сна, бессонница;
• длительная работа за компьютером;
• неконтролируемый прием лекарств;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• пристрастие к тонизирующим напиткам и острой пище.

После ознакомления с вышеуказанными факторами проявления вегето-сосудистой дистонии, каждый может оценить их влияние на свой организм и жизнь в целом. Естественно, невозможно устранить абсолютно все неблагоприятные источники заболевания. Мы не в состоянии подчинить себе природные явления, и в периоды магнитных бурь не всегда удается провести спокойный рабочий день. Однако все мы способны провести некоторую организацию своей жизни, чтобы оградить себя от многих обстоятельств, несущих риск и для больных дистонией, и для практически здорового организма.

Вегето-сосудистая дистония: понятие, причины возникновения

Один из самых частых диагнозов в медицине — вегето-сосудистая дистония. Вокруг него ходит много мифов и споров, многие врачи не считают состояние болезнью. Так что такое ВСД в современном понимании? Это не отдельное заболевание, а комплекс симптомов, возникающих из-за сбоя нервной системы.

Как проявляется

Как понять, что такое вегето сосудистая дистония? Если объяснять простыми словами, то это нарушение работы вегетативной нервной системы. Этот отдел организма отвечает за производительную деятельность всех внутренних органов человека, кровообращение, обмен веществ. Когда происходит определенная дисфункция, то больной начинает «чувствовать» неправильную работу желудка, сердца, мочевого пузыря и других внутренних органов.

Организм здорового человека быстро отреагирует на критическую ситуацию, органы и системы будут обеспечены питательными веществами. При вегетативной дистонии на любой неприятный внешний раздражитель организм реагирует неадекватно. Вегетоник чувствует головокружение, повышенное сердцебиение, тревогу, скачет артериальное давление. Нервная система отдает противоречивые указания, выделяются гормоны, бесполезные в данный момент, органы готовятся к стрессу. Сбой приводит к больному состоянию, хотя внутренние органы находятся в полном здоровье.

Что происходит с сосудами

Что происходит с сосудами при ВСД? Чтобы головной мозг правильно функционировал необходимо нормальное насыщение кислородом. Вегетососудистая дистония отрицательно воздействует на это действие. В результате расширяются вены головного мозга, начинается спазм основных артерий.

При сосудистой дистонии повышается внутричерепное давление, нарушается кровообращение. Что чувствует больной? Это:

• тяжелая головная боль;
• пульсирующее чувство в виске;
• усталость;
• шум в ушах;
• нарушение мыслительной деятельности.

Дистония сосудов может быть слабой выраженности, но со временем признаки заболевания прогрессируют, снижается качество жизни и работоспособность.

Мнение специалиста: Академик Вейн длительно изучал патологию вегетативной системы. Он считает, что правильно говорить о «синдроме вегетативной дистонии», так как сосудистые проявления хоть и диагностируются чаще всего, но не становятся основным признаком болезни.

Причины ВСД

Синдром вегетативной дистонии считают наследственным заболеванием. Диагноз всд может ставиться и в детском возрасте. Для таких детей характерно:

• повышенная потливость;
• капризность;
• приступы тошноты;
• скачки артериального давления;
• непереносимость умственной и физической нагрузки.

При сосудистой дистонии основную роль играет нарушение вегетативной системы. Но почему одни люди заболевают, а другим не знаком такой диагноз? Для каждого человека имеется свой порог чувствительности. Кто-то легко переносит психическую травму, а для другого травма не пройдет бесследно и станет причиной ВСД.

Кроме наследственности существуют и другие причины возникновения вегето-сосудистой дистонии. К ним относятся:

• травмы головного мозга;
• инфекционные болезни, вызывающие нарушение работы вегетативной системы;
• малоподвижный образ жизни;
• реакция на стрессовый фактор;
• тревожная акцентуация личности.

Признаки ВСД

При сосудистой дистонии выделяют несколько групп симптомов. Они могут проявляться одновременно или по одному. Приступы носят название вегетативный криз. Приступ имеет схожесть с панической атакой. Основные признаки криза:

1. Нехватка воздуха, страх задохнуться.
2. Частое сердцебиение.
3. Повышенная потливость.
4. Боль в грудной клетке.
5. Чувство тошноты.
6. Сильная головная боль.

Криз задействует все функции организма — от дыхания до пищеварения.

Дистония по нейроциркуляторному типу

Нейроциркуляторная дистония проявляется сбоем работы сердечно-сосудистой системы. Академик Вейн считал неправильно использовать термин «нейроциркуляторная дистония» вне области вегетативного расстройства. Нейроциркуляторная дистония — это часть общего синдрома. Данный тип имеет следующие симптомы:

• жгучая боль в грудной области;
• боль различной степени — от сильной до слабой;
• болевые ощущения длятся несколько мгновений или могут мучить часами;
• болевой дискомфорт проявляется после эмоционального потрясения;
• после появления болевых ощущений учащается пульс, чувствуется недостаток кислорода.

Нейроциркуляторная дистония появляется волнообразно, приступы могут чередоваться с длительными ремиссиями. НЦД также называют неврозом сердца или вегетоневрозом. Врачи считают, что патология не связана с реальным сердечным заболеванием. Во время приступа страдает душевное состояние.

Дистония гипертоническая

Характеризуется резким, но нестойким увеличением артериального давления. Давление может повышаться ежедневно или периодически. Часто давление нормализуется после устранения травмирующего фактора иди отдыха.

Дистония начинается неожиданно с резкой головной боли, сильного сердцебиения и боли в области груди. Увеличивается давление, присутствует страх, краснота лица, может повышаться температура. Криз заканчивается также неожиданно, после него имеется вялость, отсутствие сил, иногда сильно падает давление.

Обследование у врача не выявляет патологические изменения в сердечно-сосудистой системе, что дает право предположить функциональное расстройство.

Ваготония

В этом случае при кризе давление понижается, регулярно присутствует апатия, тревожность. Больной жалуется на непереносимость климата, нарушение сна, тошноту и потливость.

Наиболее подвержены ваготонии женщины и дети. У детей состояние связывают с незрелостью элементов нервной системы, гормональными изменениями в период полового созревания. Женский пол подвержен ваготонии во время вынашивания ребенка и в период климакса.

Если ваготония была обнаружена в детском возрасте, значит высока вероятность стойкого нарушения и во взрослом периоде.

Видео: мнение врача-психотерапевта о диагнозе «Вегето-сосудистая дистония»

Как диагностировать

Диагностика ВСД часто затруднительна, так как большое количество признаков делает диагноз расплывчатым. На первом этапе больной осматривается рядом узкопрофильных специалистов, проходит обследования для исключения серьезных диагнозов. Для диагностирования нужно пройти МРТ, УЗИ, ЭКГ и другие исследования. Если органическая патология отсутствует, то врачи-неврологи исследуют вегетативную систему. Для этого определяют тонус, вегетативную регуляцию органов и реактивность.

К какому врачу обращаться при сосудистой дистонии? Необходимо посетить следующих специалистов:

• невропатолог;
• эндокринолог;
• гастроэнтеролог;
• кардиолог;
• терапевт.

Если диагностические процедуры не показали нарушений в организме, а проблема мешает полноценно жить, то стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Симптомы ВСД часто соседствуют с тревожным расстройством, депрессией, низкой адаптацией к внешним условиям, невосприимчивостью к стрессу. К примеру, нейроциркуляторная дистония часто возникает из-за травматических событий и проходит когда жизненная ситуация налаживается.

Видео: Простым языком о диагнозе ВСД

Итак, вегето-сосудистая дистония возникает без признаков органического поражения внутренних органов, что означает иную природу появления расстройства. ВСД – это не болезнь, а комплекс симптомов, которые появляются при различных жизненных моментах.

жизнь в лечебном режиме. Головокружение слабость депрессия при ВСД

Содержание:

Среди многочисленных человеческих недугов одним из самых распространенных и многоликих является вегетососудистая дистония (ВСД). Это состояние «предболезни», которое при воздействии провоцирующих факторов может дать начало огромному числу различных патологических состояний. К сожалению, ВСД нередко возникает у молодых мам.

«Вегетативный оркестр»

Функции всех наших внутренних органов находятся под контролем специального отдела центральной нервной системы — вегетативной (или автономной) нервной системы. Это главный дирижер, регулирующий работу всех органов и систем и обеспечивающий нормальное функционирование человеческого организма в различных ситуациях. Нам не приходится задумываться, что при физической нагрузке для обеспечения работающих мышц кислородом и питательными веществами необходимо чаще дышать, а сердцу нужно быстрее и сильнее сокращаться, мы не заботимся о составе пищеварительных соков в зависимости от того, что съели, и не беспокоимся о том, сколько и каких ферментов и биологически активных веществ следует продуцировать печени: всем этим за нас занимается вегетативная нервная система (ВНС).

Основными отделами ВНС являются симпатический и парасимпатический. Центральные отделы ВНС находятся в головном и спинном мозге, а нервы подходят ко всем внутренним органам. В зависимости от ситуации роль «первой скрипки» отдается одному из этих отделов, так как результаты их работы часто разнонаправлены: симпатическая нервная система вызывает учащение сердцебиения, повышение артериального давления, спазм сосудов и мускулатуры желудочно-кишечного тракта и др. Эволюционно такие реакции организма были необходимы в стрессовых ситуациях, например при нападении, когда нужно было сражаться или, наоборот, убегать от противника. Спазм сосудов предупреждал тяжелую кровопотерю.

Активность симпатической нервной системы запускает процессы, связанные с расходом энергии, а деятельность парасимпатической системы способствует накоплению энергии в организме, эффекты ее действия противоположны эффектам действия симпатической системы. И на сегодняшний день при тяжелом стрессе у человека активируется симпатический отдел ВНС, но, так как нашему современнику не нужно ни от кого бежать и ни с кем сражаться, «перегорание» заложенных эволюционно реакций дает начало патологическим симптомам: сердцебиению, «скачкам» артериального давления и т.д. Парасимпатическая нервная система ответственна за уменьшение частоты биений сердца, усиление моторики желудочно-кишечного тракта. Парасимпатические нервы подходят к дыхательным путям и легким, иннервируют выделительные и половые органы. «Главная тема» парасимпатического отдела ВНС «звучит» ночью, когда человек спит.

Работа симпатического и парасимпатического отделов ВНС находится в относительном равновесии с преобладанием одного из них. Дисбаланс тонуса этих отделов — дистония — и обусловливает появление термина — ВСД. При ВСД не происходит никаких структурных изменений в отделах ВНС, однако нарушается то тонкое равновесие, которое обеспечивает слаженную работу всех систем организма.

Причины ВСД

Чаще всего «корни» ВСД уходят в детство. Склонность к развитию дисбаланса в работе ВНС определяется, прежде всего, наследственностью, а также самыми ранними этапами развития ребенка. Наследственная предрасположенность чаще передается по материнской линии. Неблагополучное течение беременности, тяжелые роды уже в самом начале жизни закладывают основу для развития ВСД.

В течение жизни воздействие самых разнообразных провоцирующих факторов: инфекционных процессов, хронических заболеваний, поражений головного мозга, гормональных перестроек, неврозов, стрессов — приводит к появлению клинических симптомов ВСД. Гормональные колебания могут спровоцировать появление и обострение симптомов дистонии. Вот почему этапы жизни, для которых характерны резкие изменения уровня гормонов: период полового созревания, беременность, послеродовый период, климакс — часто сопровождаются многочисленными проявлениями ВСД.

Так как в женском организме колебания гормонов происходят циклически (в течение менструального цикла), то для женщин характерно более частое возникновение ВСД, а вегетативные кризы у них встречаются в 2 раза чаще, чем у мужчин. Однако наиболее частой причиной вегетативных расстройств являются стрессы и различные невротические расстройства. В этой связи необходимо отметить, что симптомы ВСД впервые могут появиться именно в послеродовом периоде, что спровоцировано недосыпанием, усталостью, повышенными физическими нагрузками.

Симптомы, которые должны насторожить

Проявления ВСД столь разнообразны, что исключить наличие серьезных болезней за «масками» ВСД может только врач. Кроме того, различные хронические и острые заболевания могут провоцировать развитие дисбаланса в работе ВСН. В этих случаях признаки ВСД появляются на фоне симптомов этих болезней.

Наиболее яркие симптомы ВСД чаще всего возникают со стороны сердечнососудистой системы. Вот почему самым широко распространенным названием этого синдрома является «вегетативно-сосудистая дистония». Другое хорошо известное название, применяемое сейчас для обозначения дисфункции преимущественно со стороны сердечно-сосудистой системы, — «нейроциркуляторная дистония».

Весьма характерным для ВСД являются различные функциональные нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Они проявляются вздутием живота,

Парасимпатическая часть ВНС иногда болями в различных отделах живота, расстройством стула, тошнотой, ощущением тяжести в подложечной области, отрыжкой воздухом.

Вегетативный дисбаланс часто приводит и к дыхательным изменениям: одышке, «неудовлетворенным» вдохам, ощущению нехватки воздуха. Наиболее частым симптомом является учащенное дыхание, которое ведет к гипервентиляции — поступлению избыточного количества кислорода в легкие, а значит, в кровь и в головной мозг и электролитным нарушениям (дисбалансу микроэлементов — натрия, калия, кальция и т.д.). В связи с изменениями электролитного состава крови часто возникают мышечные спазмы, нарушения кожной чувствительности, спазм сосудов рук и ног, похолодание конечностей. Гипервентиляция может привести к головным болям, обморокам.

ВСД может обусловливать возникновение сексуальной дисфункции, аноргазмию — отсутствие оргазма, болезненные менструации. Женщины часто становятся раздражительными, плаксивыми.

Гормональные колебания, в том числе и эндокринная перестройка организма после родов, послеродовый стресс (особенно при тяжелых родах) провоцируют обострение симптомов ВСД, что является одним из механизмов развития послеродовой депрессии. Спастические (периодические самопроизвольные) сокращения матки и спазм питающих внутренние половые органы сосудов — причина болезненных менструаций и одно из многочисленных проявлений ВСД на фоне циклических изменений гормонального фона. Иногда спровоцированные спазмы гладкой мускулатуры и нарушение нервной регуляции мочевого пузыря приводят к довольно выраженным болям при мочеиспускании в области мочевого пузыря — цисталгиям.

Нарушения терморегуляции, повышенная потливость, особенно ладоней и стоп, — характерный признак ВСД. Температура при ВСД никогда не поднимается до очень высоких (больше 38°) цифр, человек хорошо переносит эту температуру, во сне она нормализуется. Причиной обострения симптомов ВСД на фоне беременности и в послеродовом периоде служат значительные гормональные перестройки в женском организме.

Какой бывает ВСД?
В классификации нейроциркуляторной дистонии выделяют кардиальный, гипертензивный и гипотензивный типы.
Кардиальный тип характеризуется жалобами на боли в области сердца, иногда резкие, жгучие, колющие, часто плохо локализованные, сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца, тяжело переносимое субъективно. Кардиальный тип ВСД может проявляться приступами тахикардии (учащением сердечных сокращений), иногда сопровождающимися одышкой, неспецифическими изменениями на ЭКГ, не характерными для серьезных поражений сердечной мышцы.
При гипотензивном типе пациенты жалуются на слабость, вялость, сонливость, повышенную утомляемость, зябкость рук и ног, потемнение в глазах при быстром вставании, иногда — обмороки на фоне низких цифр артериального давления (как правило, ниже 100/60 мм рт. ст.).
Гипертензивный тип ВСД проявляется частыми головными болями, головокружением, периодическим подъемом артериального давления до верхней границы нормы: 140/90 мм рт. ст. При неконтролируемом течении последний тип ВСД может перейти в гипертоническую болезнь.

Диагностика вегетососудистой дистонии

В связи с тем, что скрываясь под своими масками, ВСД может симулировать симптомы различных серьезных заболеваний, диагностировать дисфункцию вегетативной нервной системы, исключив наличие другой патологии, может только врач.

Прежде всего, вегетолог исключает поражение центральной нервной системы — головного и спинного мозга. Помимо обычного неврологического обследования для этой цели могут потребоваться такие сложные диагностические методы, как компьютерная и магнитно-резонансная томография. В ряде случаев схожесть некоторых симптомов ВСД с признаками заболеваний сердца и эндокринными недугами объясняет необходимость регистрации электрокардиограммы, сдачи анализов крови.

Лечение вегетососудистой дистонии

Казалось бы, если ВСД не является болезнью, то и лечить ее нет необходимости. Однако в ряде случаев, при отсутствии контроля, течение ВСД может становиться более тяжелым, чаще возникают вегетативные кризы, характеризующиеся внезапным появлением на фоне полного здоровья вегетативных расстройств. Кроме того, уменьшение числа пациентов с ВСД обусловлено прогрессированием вегетативной дисфункции и развитием сердечно-сосудистых заболеваний: гипертонической болезни, сосудистой патологии головного мозга и др.

Большую роль в лечении ВСД играют немедикаментозные методы. Лекарства обычно используются при тяжелом течении вегетативной дисфункции.

Прежде всего, рекомендовано ограничить, а по возможности — исключить воздействие провоцирующих факторов (психоэмоционального стресса, вредных условий труда, чрезмерных физических и умственных нагрузок), провести санацию очагов хронической инфекции, обычно полости рта, миндалин; компенсировать хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы и др. Важен отказ от вредных привычек (курения, употребления алкоголя).

Большое значение приобретают кажущиеся банальными рекомендации по соблюдению режима дня. Недостаточный беспокойный поверхностный сон наносит большой урон стабильности нервных процессов и способствует обострению симптомов ВСД. Умственные нагрузки должны чередоваться с физическими. Продолжительность сна должна быть не менее 8 часов. Помещение для сна должно быть проветренным, температура воздуха — не выше 18-20 градусов, так как прохладный воздух делает дыхание более редким и глубоким, что способствует достаточному поступлению в организм кислорода, полноценному отдыху во время сна. Рекомендуется ограничить время просмотра телепередач и работу на компьютере до 2 часов в день, при отсутствии такой возможности необходимо каждые 45-60 минут делать перерывы в работе.

Желательно проводить сеансы гимнастики в течение дня, позволяющей размяться, сбросить напряжение, дать отдых мышцам, глазам, центральной нервной системе. При ВСД полезны упражнения на релаксацию.

Иногда требуется помощь психотерапевта и психотерапевтическая коррекция с назначением седативных, снотворных препаратов, антидепрессантов.

Умеренная, постепенно увеличивающаяся физическая нагрузка помогает восстановлению баланса в работе вегетативной нервной системы, нормализации сосудистого тонуса, обогащению тканей кислородом. Таким эффектом обладают нагрузки аэробного типа: дозированная по расстоянию, времени и углу подъема ходьба — терренкур; занятия на беговой дорожке; велосипед, плавание, лыжи. Следует избегать силовых нагрузок, упражнений с резкими наклонами, при которых голова оказывается ниже уровня груди, быстрых изменений положения тела.

При среднетяжелом течении ВСД на этапе реабилитации рекомендовано санаторно-курортное лечение. Основными лечебными факторами санаторного лечения являются климатотерапия, минеральные воды, бальнеотерапия (при этом характер ванн: хвойные, жемчужные, радоновые, углекислые и др. — определяется наиболее выраженными симптомами ВСД), циркулярный и веерный душ, морские купания, массаж, рефлексотерапия, физиолечение (электрофорез, электросон, аэроионотерапия), ЛФК и дыхательная гимнастика.

Полноценная и сбалансированная по содержанию белков, жиров, углеводов, калорий диета, обогащенная витаминами, кальцием, магнием входит в комплексное лечение ВСД.

Лекарственные препараты при ВСД назначаются врачом. Однако в ряде ситуаций разрешено использование фитопрепаратов и средств, которые относятся к так называемым адаптогенам — веществам, повышающим адаптивные способности организма. При колющих болях и неприятных ощущениях в области сердца помогают успокоительные травы, сборы (в период грудного вскармливания принимать любые препараты, в том числе и растительные, можно только с разрешения лечащего врача, так как лекарства попадают в молоко и воздействуют на ребенка). По согласованию с доктором можно использовать содержащие валериану, пустырник капли КОРВАЛОЛА, ВАЛОКОРДИНА, рассасывать содержащий ментол ВАЛИДОЛ.

Многочисленные симптомы ВСД, как правило, не представляют опасности, хотя субъективно могут переноситься очень тяжело. Однако, учитывая небезобидность ВСД в отношении развития серьезных заболеваний, отягощения наследственности, не следует выпускать из-под контроля «многоликий» дисбаланс в работе вегетативной нервной системы, оставляя без внимания факторы, провоцирующие развитие и прогрессирование симптомов вегетативной дисфункции. Поэтому, если вас беспокоят симптомы, которые можно отнести к проявлениям вегетососудистой дистонии, не отмахивайтесь от них, как от несерьезных, обращайтесь к доктору, ведь часто нормализация режима дня и другие общеукрепляющие процедуры смогут помочь уже сейчас и послужат профилактикой серьезных заболеваний в дальнейшем.

Вам поможет фитотерапия
При гипотонии (низком артериальном давлении, сопровождающемся слабостью, вялостью, повышенной утомляемостью и т.д.) помогают курсовые приемы стимулирующих адаптогенов: женьшеня, элеутерококка, лимонника китайского по 20-25 капель 2-3 раза в день, заманихи, аралии маньчжурской по 30 капель 2 раза в день. Продолжительность курса 3-4 недели. Лечение проводится 4-5 раз в год, обязательно в весенний и осенний периоды, а также после эпидемий ОРВИ и гриппа.

как избавиться, лечение, симптомы, признаки и причины

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это клинический синдром, включающий самые разнообразные по происхождению и проявлениям нарушения работы внутренних органов, связанные с непостоянным расстройством их нервной регуляции.

В организме человека работа всех внутренних органов контролируется периферической (вегетативной) нервной системой, которая состоит из двух частей: симпатической и парасимпатической. Они имеют противоположное влияние на сердце, тонус сосудов, показатель артериального давления, работу других органов. Например, симпатическая система ускоряет частоту сердечных сокращений, а парасимпатическая – замедляет.

В норме обе части вегетативной нервной системы находятся в состоянии равновесия без преобладания одной из них. Но при ВСД провоцирующие факторы приводят к тому, что этот баланс нарушается и в организме начинает активизироваться либо симпатическая, либо парасимпатическая система. В таком случае симптомы болезни будут зависеть именно от того, действие какой из частей более сильное.

Частота встречаемости вегето-сосудистой дистонии у детей может достигать 25% и с возрастом постепенно увеличивается. Среди взрослого населения ВСД страдают до 70% людей.

Ускоряющийся темп жизни, стрессы, неблагоприятные экологические условия стали причиной того, что в последние десятилетия отмечается стойкий рост количества выявленных случаев данного заболевания.

Причины возникновения ВСД

В детском возрасте причинами развития ВСД могут быть наследственные факторы либо несоответствие темпов физического развития уровню зрелости нервно-гормонального аппарата.

У взрослых спровоцировать развитие вегето-сосудистой дистонии могут:

• Истощение организма вследствие перенесенных острых или хронических инфекционных заболеваний или интоксикаций.
• Нарушения сна в виде бессонницы, раннего пробуждения или затрудненного засыпания.
• Хроническая усталость, угнетенное настроение, депрессия.
• Нерегулярное несбалансированное питание.
• Слишком активные физические нагрузки или гиподинамия.
• Гормональные перестройки организма в период полового созревания у подростков, беременности или климакса у женщин.
• Смена климата или часового пояса.

Воздействие указанных факторов на фоне сниженной адаптации организма приводит к дисбалансу деятельности периферической (вегетативной) нервной системы. Это стимулирует активацию выработки биологически активных веществ и нарушение обмена веществ в тканях сердца и сосудов, которые начинают неадекватно реагировать даже на обычную нагрузку.

Симптомы ВСД и ее основные проявления

Проявления и симптомы заболевания могут носить самый разнообразный характер и имитировать другие тяжелые болезни. Но чаще всего они встречаются в виде нескольких синдромов:

1. Сердечно-сосудистый синдром характеризуется появлением нарушений сердечного ритма (тахикардия, брадикардия или аритмия), перепадами уровня артериального давления, неадекватными реакциями периферического сосудистого русла (бледность, мраморность кожных покровов, приливы крови к лицу, зябкость конечностей).
2. Кардиалгический синдром, основным симптомом которого является возникновение чувства дискомфорта, жжения и боли в области сердца или за грудиной слева. Такие ощущения не связаны с физической активностью и могут появляться даже в состоянии покоя.
3. Синдром гипервентиляции, проявляющийся увеличением частоты дыханий с затруднением вдоха и ощущением недостатка воздуха.
4. Синдром раздраженного кишечника, который проявляется болями в нижних отделах живота, неустойчивостью стула с вздутием живота и частыми нерегулярными позывами на дефекацию. Так же может быть расстройство пищеварения в виде тошноты и рвоты, отсутствия аппетита.
5. Синдром нарушенного потоотделения, характеризующийся усиленным отделением пота в области ладоней и стоп.
6. Синдром измененного мочеиспускания, при котором на фоне отсутствия признаков воспаления больные отмечают частое и болезненное мочеиспускание.
7. Синдром нарушения терморегуляции, выражающийся в стойком незначительном повышении температуры тела без ухудшения общего самочувствия и признаков инфекции или в снижении температуры до 35-35,50С. Указанные симптомы могут носить периодический (приступообразный) характер или быть постоянными. Длительное течение заболевания без соответствующей терапии приводит к вторичной астенизации больного, развитию у него депрессии, различных фобий и к утяжелению течения ВСД.

Типы вегето-сосудистой дистонии

Заболевание может протекать в нескольких клинических формах, имеющих свои отличительные особенности:

• Гипертонический тип. Характеризуется нестойким и нестабильным повышением уровня артериального давления без изменения общего самочувствия. В некоторых случаях больные могут отмечать наличие головной боли, слабости, повышенной утомляемости.
• Гипотонический тип. Проявляется снижением артериального давления ниже отметки 100 мм рт. ст., головокружением, резкой слабостью, повышением потливости.
• Смешанный тип. Для него характерны неустойчивый уровень артериального давления, периодически возникающие боли в области сердца или за грудиной, увеличение или уменьшение частоты сердечных сокращений, резкая слабость и головокружение.
• Кардиальный тип. При нем пациенты чаще всего предъявляют жалобы на наличие болей в области сердца или в грудной клетке, которые не имеют связи с какой-либо активной физической нагрузкой. Характерны преходящие нарушения сердечного ритма, проходящие без медикаментозного вмешательства.

Диагностика ВСД

Диагноз вегето-сосудистой дистонии выставляется только после всестороннего обследования пациента и исключения иной патологии, имеющей сходные проявления с ВСД.

Перечень диагностических мероприятий включает:

1. Лабораторное исследование общего анализа крови, биохимического состава плазмы, показателей свертываемости, уровней гормонов. При необходимости проводят анализы мочи. Чаще всего, показатели данных исследований не выходят за пределы нормальных значений.
2. Функциональные методики, включающие ультразвуковое исследование внутренних органов и сосудов головы и шеи, ЭКГ, мониторинг уровня артериального давления.
3. Рентгенографию позвоночного столба, томографию головного и спинного мозга.
4. Консультации специалистов смежных специальностей.

Только после подтверждения отсутствия иных заболеваний может выставляться диагноз вегето-сосудистой дистонии.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Большая часть пациентов с ВСД не нуждается в медикаментозной терапии. Основу лечения для них составляют методы, направленные на изменение образа жизни больного и нормализацию работы нервной системы.

1. Соблюдение стабильного режима дня с обязательным полноценным отдыхом. Нормальная продолжительность ночного сна для каждого человека индивидуальна. Но для большинства этот показатель не должен быть менее 8-9 часов. Важное значение имеют и условия для сна. В спальной комнате не должно быть душно, необходимо регулярное проветривание и влажная уборка. Кровать должна быть удобной, подходить к росту и комплекции человека. Лучше отдать предпочтение ортопедическому матрасу и подушке.
2. Оптимизация периодов труда и отдыха. Для того, что бы избавиться от симптомов ВСД, следует равномерно чередовать занятия умственным и физическим трудом, максимально сократить время пребывания перед монитором компьютера и телевизором. При отсутствии таковой возможности каждые 60-90 минут делать перерыв, проводить гимнастику для глаз, разминку для спины.
3. Адекватная физическая нагрузка. Оптимальными являются занятия, которые проходят на свежем воздухе или в воде, но при этом не дают значительную нагрузку на мышечную и сердечно-сосудистую системы. Больше всего больному, страдающему вегето-сосудистой дистонией, подходят плавание, аквааэробика, танцы, катание на лыжах и велосипеде. При таких нагрузках происходит бережная тренировка сердца, нормализируется психоэмоциональное состояние. Одновременно следует избегать видов спорта, при которых необходимо совершать резкие движения, высокие прыжки или длительно пребывать в статическом напряжении. Это создает дополнительную нагрузку на сосуды и может привести к ухудшению течения заболевания.
4. Диета с включением в рацион продуктов богатых калием и магнием. Именно эти минералы участвуют в передаче импульсов в нервных окончаниях, улучшают деятельность сердца и сосудов, восстанавливают равновесие в работе нервной системы. Поэтому, при ВСД рекомендовано употребление гречневой и овсяной каш, бобовых культур, сухофруктов, орехов, зелени, картофеля, моркови и баклажанов.
5. При ВСД по гипотоническому типу необходимо употреблять продукты, которые повышают тонус сосудов: зеленый чай, натуральный кофе, молоко. При гипертоническом варианте заболевания из рациона следует исключить продукты, которые провоцируют подъем артериального давления: крепкий чай и кофе, соления и острые блюда.
6. Методы физиотерапии оказывают положительное действие при вегето-сосудистой дистонии благодаря нормализации взаимодействия различных отделов нервной системы, сосудистого тонуса. Такие процедуры улучшают кровообращение в органах и тканях, активизируют процессы обмена веществ. Перечень используемых методик достаточно велик: электрофорез с лекарственными растворами на шейный отдел позвоночника, аппликации озокерита или парафина на воротниковую область, лазерное облучение в комбинации с магнитотерапией. Отличное действие оказывают водные процедуры. При всех видах ВСД показаны контрастные ванны, циркулярный и веерный душ, подводный массаж, плавание.
7. Иглорефлексотерапия и массаж способствуют релаксации, устранению тревожности, нормализации уровня артериального давления, восстановлению сна. При гипертоническом типе показаны массажные движения в медленном темпе с усиленным воздействием на воротниковую зону. При гипотоническом варианте ВСД наоборот массаж должен быть быстрым и интенсивным.
8. Применение препаратов растительного происхождения. При ВСД с повышением артериального давления подходят травы с седативным и гипотензивным действием (настойка валерианы, пиона, пустырника). Гипотонический вариант заболевания требует приема препаратов со стимулирующим и активизирующим эффектом (элеутерококк, аралия, женьшень).

В случае, если перечисленные методы не приводят к положительной динамике в течении заболевания, возникает необходимость в приеме лекарственных средств:

1. Препаратов калия и магния (магнефар, магвит, аспаркам, панангин), которые улучшают проводимость нервных импульсов, нормализуют тонус сосудистого русла.
2. Ноотропов (фезам, пирацетам, пироцезин) – средств для улучшения кровообращения в нервной системе, активации обменных процессов и восстановления равновесия в работе различных органов.
3. Бета-адреноблокаторов (анаприлин, атенолол, метапролол) – препаратов для снижения артериального давления при его подъеме.
4. Транквилизаторов (фенозепам, диазепам) – средств с выраженным седативным действием, устраняющих эпизоды паники и тревожные состояния при ВСД.
5. Антидепрессантов (амитриптилин, леривон, ципралекс, прозак) – препаратов, регулирующих работу центральной нервной системы и устраняющих симптомы депрессии при ВСД.

Профилактика ВСД

Профилактику развития вегето-сосудистой дистонии необходимо начинать еще в детском возрасте. Нередко высказывается мнение, что ВСД у ребенка является заболеванием, которое даже без лечения проходит с возрастом. Однако доказано, что у большинства взрослых пациентов уже в раннем детстве были те или иные клинические проявления дистонии, которые с течением времени лишь усилились.

Для того, что бы предупредить развитие заболевания необходимо:

• Нормализовать режим дня, полноценно отдыхать не менее 8 часов в сутки.
• Правильно, регулярно и разнообразно питаться.
• Отказаться от всех вредных привычек и употребления кофе.
• Вести активный образ жизни, избегать стрессов и нервных перегрузок.

Таким образом, вегето-сосудистая дистония является заболеванием, которое не создает угрозы для жизни человека, но при этом существенно снижает ее качество. Наличие любых признаков ВСД является поводом для консультации врача. Ведь только своевременное и правильное лечение является гарантией улучшения состояния или полного выздоровления.

Как лечить вегето-сосудистую дистонию

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это сбой в работе всего организма. По большому счету это не болезнь, а сбой в работе вегетативной нервной системы, нарушение регуляции динамического постоянства внутренней среды организма и устойчивости его основных физиологических функций: дыхания, кровообращения, пищеварения, терморегуляции, обмена веществ, выделения, размножения и т.п. Это функциональный сбой организма, который может перейти в болезнь.

ВСД является очень распространенным заболеванием. Около половины всех женщин и пятая часть мужчин подвержены синдрому вегетативной дисфункции. Жалобы могут быть самыми разнообразными: пациенты жалуются на слабость, боли в области сердца и под левой лопаткой, головную боль, скачки давления и неврологические расстройства. Если не предпринимается никаких мер, больному становится только хуже. В дальнейшем возможны более серьезные скачки давления, нарушение работы головного мозга и панические атаки – острые стрессовые состояния, характеризующиеся серьезным нарушением психического состояния человека. Если не лечить функциональные расстройства ВСД, они могут спровоцировать более серьезные заболевания, например, гипертоническую болезнь.

Достаточно часто вегето-сосудистая дистония носит ситуационный характер: это значит, что обострение симптомов происходит на фоне стресса, во время изменения погоды, менструации или других обыденных ситуаций.

На сегодняшний день при диагнозе «вегето-сосудистая дистония» врачами описано около 150 симптомов и 32 синдрома клинических нарушений. Это слишком много для точной диагностики любого заболевания, и именно поэтому диагностировать ВСД очень трудно.Многие больные не понимают, к каким тяжелым последствиям может привести вегето-сосудистая дистония. К сожалению, плохое самочувствие и головные боли считаются «привычным» явлением, которое облегчается с помощью обезболивающих препаратов.

Доступность лекарств делает свое дело: проще сходить в аптеку и снять болевой синдром с помощью таблеток, но лекарства лишь устраняют симптомы ВСД и не имеют к лечению никакого отношения.Механизм развития вегето-сосудистой дистонии следующий: в нормальном состоянии вегетативная нервная система регулирует деятельность внутренних органов, обеспечивая их адекватную реакцию на процессы, происходящие в организме. В свою очередь, деятельность вегетативной нервной системы человека регулируют две подсистемы: парасимпатическая и симпатическая.

Парасимпатическая подсистема отвечает за сон и восстановление сил организма, а симпатическая – за период бодрствования. Их работа «чередуется», позволяя человеку тратить силы в течение дня и восстанавливаться ночью, во время сна и отдыха. Системы тесно связаны с головным и спинным мозгом и их сбой влияет на деятельность всей нервной системы. Нарушение взаимосвязи между этими подсистемами и неверную реакцию организма на естественные процессы называют вегето-сосудистой дистонией. Так как речь идет о сбоях в работе нервной системы, ВСД очень сложно диагностировать. Пациент безуспешно посещает несколько специалистов, но его состояние продолжает ухудшаться. При этом результаты анализов или кардиограмма в полном порядке, а больной чувствует себя все хуже и хуже.

Вегето-сосудистая дистония проявляется множеством симптомов, различных по своей природе и интенсивности.

Основываясь на жалобах пациентов и опыте врачей, можно классифицировать несколько разновидностей вегето-сосудистой дистонии, среди которых наиболее распространены следующие типы:

ВСД по смешанному типу: больной жалуется на головную боль, нервозность, чувство тревоги и страха, головокружение и изменение частоты сердечных сокращений.

ВСД по кардиальному типу: преобладание жалоб на боли в области сердца и левой лопатки, учащенное сердцебиение. При этом артериальное давление может отклоняться как в сторону повышения или снижения, так и быть стабильным.

ВСД по ваготоническому типу: беспричинные боли в животе, тошнота, отсутствие аппетита, проблемы с пищеварением. Больной может жаловаться на бессонницу, повышенную отечность, быструю утомляемость, потовыделение и психологическую чувствительность.

ВСД по гипертоническому типу: один из самых распространенных типов, когда болезнь протекает с повышенным артериальным давлением. Чаще всего пациент жалуется на головные боли, тошноту и головокружение.

ВСД по гипотоническому типу: проявляется в виде слабости, повышенной потливости, характеризуется снижением трудоспособности. В этом случае артериальное давление стабильно снижено.

Каждому из типов ВСД соответствуют свои симптомы болезни и их перечень достаточно обширен. В той или иной мере, начальные признаки вегето-сосудистой дистонии присутствуют у каждого человека и большинство людей просто не обращают на них внимания. Если болит голова – принимается лекарство, а истинная причина недомогания остается невыясненной.

Это и есть самая главная опасность вегето-сосудистой дистонии. Отсутствие должного лечения и самолечение ведет к прогрессированию ВСД: постепенно в процесс вовлекается весь организм, и если не предпринимать действий – болезнь дает последствия на внутренние органы. С течением времени человеку все сложнее поддерживать комфортный ритм жизни: проявления заболевания наблюдаются все острее, а лекарств, для снятия симптомов, требуется все больше.

В запущенной стадии вегето-сосудистая дистония приводит к проблемам с почками, варикозной болезни, тромбозу, а так же значительному повышению риска инфаркта. В хронической стадии ВСД приводит к полной нетрудоспособности и становится причиной серьезных психических заболеваний.

Систематизируя все случаи, врачи делают вывод, что причиной возникновения заболевания могут стать следующие факторы: 

• Наследственно конституциональный фактор: вероятность ВСД увеличивается, если кто-то из родителей страдает этим заболеванием. Кроме того, заболеванию в большей мере подвержены те люди, которые выросли в неполных семьях, или там, где воспитание происходило в обстановке частых ссор и скандалов.
• Психофизиологические сдвиги, которые могут возникнуть на фоне стрессов, тяжелой физической или интеллектуальной работы. Большая вероятность возникновения и развития ВСД на фоне вирусных инфекций, злоупотребления спиртным и курением. Ухудшению состояния и прогрессированию способствуют хронические нагрузки, злоупотребление спиртного и курение. Наиболее вероятными причинами вегето-сосудистой дистонии может быть неумение отдыхать и расслабляться после напряженной работы, малоподвижный образ жизни или нарушение распорядка дня. Можно сделать следующий вывод: все то, что ослабляет иммунитет и не несет пользы организму – может стать причиной развития вегето-сосудистой дистонии.
• Гормональная перестройка: ВСД может возникать в период полового созревания и на фоне менструаций.
• Органические соматические заболевания: болезнь обостряется при заболеваниях сердца и сосудов, дыхательной системы, дисфункции печени, ЖКТ и процессах, влияющих на психическую деятельность, ВСД может возникать на фоне вирусных инфекций и нарушений опорно-двигательного аппарата – проблемы с позвоночником часто соседствуют с вегетативной дисфункцией.
• Заболевания нервной системы: ВСД сопровождает многие заболевания нервной системы.
• Профессиональные заболевания: физические факторы производственной среды – электромагнитное излучение, повышенный уровень шума, посторонние запахи и т.п. – могут стать причиной ВСД.
• Неврозы: один из наиболее частых факторов, вызывающих проявление синдрома вегетативной дисфункции.
• Психические заболевания: вызывают эмоционально-личностные нарушения, которые так же провоцируют начало и течение ВСД.

Из вышесказанного ясно, что причин возникновения вегето-сосудистой дистонии достаточно много.

Предлагаем разобраться, как лечить ВСД аппаратом АЛМАГ-01.

Аппарат АЛМАГ-01 допускается использовать только для лечения ВСД по гипертоническому признаку. Физиотерапевтические процедуры аппаратом АЛМАГ-01 проводятся один раз в день. Стандартный курс лечения рассчитан на три недели: после каждых шести дней требуется один день перерыва. Курс лечения 18 процедур. Повторный курс можно проводить через 30-40 дней, а поддерживающий – через 3-4 месяца после завершения лечения.

Процедура проведения лечения проста и не требует специальных знаний. Катушки-индукторы последовательно накладываются на область проекции надпочечников и воротниковую зону, а время воздействия задается по таблице, разработанной специалистами компании «Еламед».

К счастью, вегето-сосудистая дистония является излечимой болезнью. Для этого необходимо не только лечиться, но и поменять образ жизни, пересмотрев свои взгляды на распорядок дня, отдых и двигательную активность.

Терапевтическое действие АЛМАГ-01 при лечении ВСД

Бегущее импульсное магнитное поле аппарата АЛМАГ-01 позволяет улучшить кровообращение в зоне воздействия, повышает активность клеток и эндокринной системы, что позитивно отражается на выработке гормонов и ферментов. И это в свою очередь позволяет нормализовать функции сердечно-сосудистой и нервной систем человека. Аппарат оказывает общее успокаивающее действие.

Использование аппарата АЛМАГ-01 для лечения ВСД позволяет значительно сократить приём лекарственных средств, а то и обойтись без их применения и предотвратить развитие гипертонической болезни.

Воздействие на зону бегущего импульсного магнитного поля снижает тонус сосудов, раскрывшиеся капилляры начинают пропускать больше крови и запускают механизм восстановления обменных процессов.

Магнитные импульсы аппарата проникают глубоко в ткань и способны оказывать комплексное воздействие на все капилляры тканей. Нормализация кровообращения и обменных процессов позволяет улучшить качество сна, общее самочувствие больного и снять основные симптомы, характерные для приступов ВСД.

В аппарате АЛМАГ-01 нет проблемы привыкания больного к физиологической процедуре: последовательное включение генераторов поля позволяет создать эффект «бегущего» поля, а постоянная смена интенсивности катушек-индукторов не дает организму привыкнуть к терапевтическому воздействию.

Преимущества аппарата АЛМАГ-01 при лечении ВСД

• АЛМАГ-01 улучшает микроциркуляцию и нормализует артериальное давление. Даже на начальной стадии лечения, у пациента снижается повышенный тонус сосудов и улучшается кровообращение. 
• Устраняет главную причину ВСД – нормализует психическое состояние человека. 
• За счет снижения чувствительности периферических нервных рецепторов, аппарат оказывает успокаивающий эффект и восстанавливает качество сна. 
• Лечение позволяет нормализовать давление, а в случае тахикардии – снизить частоту сердечных сокращений.
• Проведение курса лечения не требует специальных знаний и может проводиться пациентом самостоятельно, в домашних условиях. 
• Аппарат способен усиливать действие применяемых лекарств и даже полностью отказаться от них.

Вегетососудистая дистония | Симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Клиническая доктрина патологии вегетативной нервной системы связана с именами Н. Эппингера, Л. Гесса (1910), который создал идею такого синдрома, как вегето-сосудистая дистония. Учитывая разделение синдрома вегетативной дистонии на симпатический и парасимпатический отделы, вскоре появился второй генерализованный вегетативный синдром, симпатикотония.В классической экспозиции они выглядели так.

Вегетососудистая дистония, симптомами которой являются бледность и сухость кожи, холодные конечности, блеск глаз и мягкий экзофтальм, нестабильная температура, склонность к тахикардии, тахипноэ, склонность к повышению артериального давления, запоры, характеризуется симпатикотонией натяжение. Характеризуется большой работоспособностью, инициативностью, физической выносливостью и хорошей активностью к вечеру, со сниженными способностями к запоминанию и концентрации, беспокойству.Снижается переносимость солнца, жары, шума, яркого света, кофе. Спи беспокойный. Наблюдаются дрожание мышц, парестезия, озноб, неприятные ощущения в области сердца.

Вегетососудистая дистония, симптомы которой проявляются простудой, влажностью, бледностью кожи, гипергидрозом и гиперсаливацией, ярко-красным дермографизмом, брадикардией, склонностью к артериальной гипотензии, дыхательной аритмией, склонностью к обморокам и увеличением веса характеризуется ваготонией. Есть апатия, астения, низкая выносливость, низкая инициативность, нерешительность, робость, чувствительность, склонность к депрессии, лучшая производственная активность в утренние часы.

Обобщение отдельных вегетативных расстройств при этих синдромах способствовало развитию клинической вегетологии. Есть несколько обстоятельств, на которые следует обратить внимание. Заявленные симптомы вегето-сосудистой дистонии, , во-первых, , еще не являются сформированными патологическими синдромами и скорее отражают определенные, часто конституциональные, особенности организации и реакции вегетативной нервной системы; , во-вторых, , они в полной мере отражали проявления, которые, с их большей тяжестью, представляют собой генерализованный синдром вегетативной дистонии; , в-третьих, , крайне важно, чтобы уже в этих описаниях вегето-сосудистая дистония симптомы давались в сочетании с личностными характеристиками и эмоциональной реакцией.

Учение о симпатикотонии и ваготонии часто подвергалось критике, основываясь на идее редкости в реальной практике таких чистых синдромов. Исходя из этого, А. Гийом выделяет промежуточные симптомы вегето-сосудистой дистонии — нейротонию, а А. Даниелополу обозначает ее как «гиперфотония» или «гипоамфотония». Действительно, чаще необходимо иметь дело со смешанными симпатическими или парасимпатическими проявлениями, но часто можно различить преобладающее направление расстройств или различную ориентацию в отдельных функциональных системах (например, симпатическую активность в сердечно-сосудистой и парасимпатической в ​​желудочно-кишечном тракте. система).Со всеми оговорками и дополнениями следует признать, что принцип изоляции вегетативных расстройств от симпатически-тонических и ваготонических проявлений до сих пор остается плодотворным.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии являются постоянными (постоянными) и характеризуются пароксизмальными вегетативными расстройствами (то есть периодами обострения симптомов). Если последние представляют собой намеченные во времени и интенсивные вегетативные штормы, обозначение оставшихся нарушений как «постоянных» является в определенной степени условным.Все симптомы вегето-сосудистой дистонии подвижны. Это относится и к гипергидрозу, и к частоте сердечных сокращений, и к артериальному давлению. Таким образом, перманентные нарушения являются не совсем стабильными показателями, а частыми их колебаниями, не наблюдаемыми клинически и не достигающими уровня вегетативных кризов (ВК). Последние были описаны в литературе в течение длительного времени и упоминаются как «вагинально-вазальные кризы Ховера», «сочувствующие кризы Барре» и «смешанные сочувственно-блуждающие припадки Ползерера», а в современной английской литературе они упоминаются как «панические атаки».

Местные симптомы

Как и любая попытка классификации, выделение генерализованных, системных и локальных нарушений в некоторой степени обусловлено. Казалось бы, вопрос о локальных синдромах наиболее понятен. Известно, что односторонние вегетативные нарушения могут возникать при вертеброгенной патологии, туннельных синдромах, мононевропатиях различного генеза. Несомненно, это локальные симптомы вегето-сосудистой дистонии. Однако по мере их развития и углубления у них начинают развиваться генерализованные психовегетативные расстройства, которые возникают как реакция на хроническую боль (если она есть) или на дезадаптацию, вызванную местными расстройствами.И все же эта ситуация представляется достаточно четко очерченной с точки зрения преобладания местных форм синдрома вегетативной дистонии.

Обобщенные симптомы

Разделение обобщенных и системных форм более сложно. Если при локальных синдромах речь обычно идет о поражении периферической сегментарной вегетативной системы, генерализованные и системные расстройства могут быть результатом нарушения функционирования надсегментарных вегетативных образований (психовегетативный синдром) и поражения периферических вегетативных вегетативных аппарат (синдром прогрессирующей вегетативной недостаточности).Мы считаем необходимым подчеркнуть, что в принципе эти нарушения являются полисистемными. Причины этой полисистемной природы различны.

Эти обстоятельства привели к довольно активной дискуссии, которая в настоящее время ведется вокруг терминов «синдром вегетативной дистонии» и «нейроциркуляторная дистония» (вегето-сосудистая дистония). 60 лет назад в зарубежной литературе был предложен термин «нейроциркуляторная астения». Через несколько десятилетий он был перенесен на почву советской медицины, с немного другим и его обозначением: «астения» была заменена на «дистония».«Следует признать, что понятие« нейроциркуляторная дистония »оказалось живучим и широко используемым на практике (это, несомненно, указывает на его прагматический потенциал).

Синдромы вегето-сосудистой дистонии

Что заставляет нас долгие годы с переменным успехом вести борьбу с понятием «нейроциркуляторная дистония»? Прежде всего, тот факт, что терапевты-кардиологи хотят видеть при вегето-сосудистой дистонии не синдром, а самостоятельное заболевание.Тревога ясно об этих идеях. Врач, диагностирующий вегето-сосудистую дистонию, начинает лечить эту «болезнь», завершая необходимый в этой ситуации поиск причин, вызвавших этот синдром. В этом практическая опасность использования термина «нейроциркуляторная дистония». Вторая серия возражений состоит в ошибочности представления о том, что при вегето-сосудистой дистонии мы имеем функциональные нарушения исключительно в сердечно-сосудистой системе. Объяснить эти взгляды можно, прежде всего, тем, что диагноз «вегето-сосудистая дистония» рождается в основном в кардиологических учреждениях, при этом нарушения в дыхательной сфере (практически обязательные), желудочно-кишечном тракте, терморегуляторной сфере не имеют никакого значения.Третье возражение касается того факта, что, вступив на путь вегето-сосудистой дистонии, мы должны уступить место таким синдромам, как гипервентиляция, нейрогастральная дистония, нейрогенная терморегуляция и т. Д. Все они являются абсолютной клинической реальностью и рядом из них ( особенно гипервентиляционные расстройства) является предметом нашего серьезного анализа.

Вегетососудистая дистония: симптомы вегетативной дистонии

Конечно, синдром вегетативной дистонии представляет собой очень широкую и разнообразную клиническую концепцию, сочетающую, с одной стороны, яркие вегетативные кризы, длительные субфебрильные состояния, нейрогенные обмороки и, с другой стороны, сосудисто-трофические локальные синдромы, ортостатическую гипотензию , ангидроз, нейрогенный мочевой пузырь.Это привело к тому, что мы выявили три генерализованных синдрома при синдроме вегетативной дисфункции. Психовегетативный синдром проявляется перманентно-пароксизмальными нарушениями, вызванными дисфункцией неспецифических систем мозга. Все они включены в I раздел классификации вегетативных расстройств.

Вегетососудистая дистония: симптомы прогрессирующей вегетативной недостаточности

Второй синдром — прогрессирующая вегетативная недостаточность. Его основные проявления находятся в убывающей частоте: обморок при ортостатической гипотензии, импотенция, слабость, ангидроз, артериальная гипертензия в горизонтальном положении, симптом «фиксированного пульса», потеря веса, недержание мочи, запор, дизартрия, заложенность носа, стенокардия.Это происходит гораздо реже, изучается неврологами и встречается при периферических (сегментарных), а также сочетанных церебральных и периферических вегетативных расстройствах (см. Классификацию вегетативных расстройств). Основой этого синдрома является висцеральная вегетативная полинейропатия — патология периферической вегетативной системы, преимущественно иннервирующая висцеральную систему. В то же время существуют определенные неврологические симптомы, свидетельствующие о параллельном интересе ряда церебральных систем и диффузных вегетативных расстройств (ангидроз).

Вегетососудистая дистония: симптомы вегето-сосудисто-трофические

Третий синдром — это вегетативно-сосудисто-трофический синдром , , который в прошлом иногда называли «ангиотрофоневротическим» или, точнее, «ангиотрофопатическим». В первую очередь это проявляется в руках и ногах, в этих рамках (например, туннельные синдромы или вегетативные расстройства при нервных амиотрофиях). Он включен во вторую часть классификации (периферические вегетативные расстройства) и основан на поражении смешанных нервов, сплетений и рулеток, иннервирующих руки и ноги.Естественно, этот синдром также является прерогативой неврологии; это может быть частью психовегетативного синдрома (болезнь Рейно).

Вегетососудистая дистония: симптомы вегетативной дисфункции

Синдром вегетативной дисфункции, как правило, не является нозологической единицей. В классификации выделяются первичная и вторичная церебральная (надсегментарная), периферическая (сегментарная) и комбинированная вегето-сосудистая дистония. Очевидно, что подавляющая доля вегетативных расстройств является вторичной, и в этих ситуациях анализ нозологической природы патологии, приводящей к синдрому вегетативной дисфункции, необходим для правильной диагностики и, особенно, использования нозологических методов лечения.

1. Вегетососудистая дистония, симптомы которой обычно проявляются в раннем детстве и характеризуются нестабильностью вегетативных параметров: быстрое изменение цвета кожи, потоотделение, колебания сердечного ритма и артериального давления, боль и дискинезия в желудочно-кишечном тракте, тенденция Субфебрильная, тошнота, плохая физическая толерантность и психическое напряжение, метеотропизм, называется конституциональным. Н. Эппингер, а затем А. Гийом образно определили их как «инвалидов вегетативной системы», еще не больных, но склонных к усилению всех этих проявлений при неблагоприятных воздействиях окружающей среды.Часто эти расстройства носят семейно-наследственный характер. С возрастом эти пациенты, при правильном воспитательном воспитании, получают определенную компенсацию, хотя и остаются стигматизированными в вегетативном отношении всю свою жизнь. Роль генетических факторов в формировании мигрени несомненна. Однако иногда бывают очень тяжелые вегето-сосудистые дистонии. Речь идет о семейной несостоятельности, синдроме Райли — Дейе, при котором происходят грубые нарушения во внутренней среде организма, несовместимые с жизнью.Обычно появляется в раннем детстве. Синдром прогрессирующей вегетативной недостаточности может сочетаться с паркинсонизмом, множественной системной атрофией и идиопатической ортостатической гипотензией (синдром Брэдбери), дегенеративными заболеваниями, проявляющимися в позднем возрасте. Первичные поражения включают наследственные невропатии (сенсорная, нейронная амиотрофия Шарко — Мари — Зуба и др.).

Таким образом, конституциональные, дегенеративные, наследственные заболевания могут проявляться как психовегетативным синдромом, так и синдромом прогрессирующей вегетативной недостаточности, а также вегетативно-сосудисто-трофическим синдромом.

2. Вегетососудистая дистония, симптомы которой появляются у здоровых людей на фоне острого или хронического стресса, называется вегетативной дисфункцией психофизиологического характера. Эмоционально-вегетативно-эндокринные реакции на острый стресс являются нормальным физиологическим ответом организма и не могут считаться патологическими. Однако чрезмерная неадекватная выраженность реакций, длительность и частота их на фоне хронического стресса, нарушение адаптационных возможностей человека уже являются патологическими, в основе клинических проявлений которых лежит психовегетативный синдром.Массовое проявление синдрома вегетативной дисфункции психофизиологического характера наблюдается при катастрофах, землетрясениях и других стрессовых экстремальных ситуациях.
3. Вегетососудистая дистония, симптомы которой проявляются при гормональных изменениях. К ним относятся периоды полового созревания и менопаузы. В пубертатном возрасте есть две предпосылки для появления вегетативных синдромов: появление новых эндокринно-вегетативных отношений, которые требуют формирования других интегративных паттернов, и быстрое, часто ускоренное увеличение роста, что создает разрыв между новыми физическими параметрами и возможности сосудистого снабжения.Типичными проявлениями этого являются вегетососудистая дистония на фоне легких или тяжелых эндокринных нарушений, колебаний артериального давления, ортостатических синдромов с обмороком и обмороками, эмоциональной нестабильности, терморегуляторных нарушений.

Вегетативные процессы обостряются во время менопаузы, что связано с физиологической эндокринной и эмоциональной поддержкой этого состояния. Вегетососудистая дистония является как постоянной, так и пароксизмальной, и среди последних, помимо характерных приливов, ощущения жара и чрезмерного потоотделения могут возникнуть вегетативные кризы.Все описанные проявления встречаются в физиологически протекающей пубертатной и менопаузе, но особенно они выражены при патологическом течении этих состояний. В этих ситуациях мы говорим о психовегетативном синдроме, который обычно уменьшается по мере прохождения этих периодов, но в некоторых случаях психовегетативно-эндокринные расстройства довольно устойчивы.

4. Вегетососудистая дистония, симптомы которой проявляются при органических соматических заболеваниях. При многих психосоматических заболеваниях (гипертоническая, ишемическая, язвенная болезнь, бронхиальная астма), а также висцеральных заболеваниях с выраженным альгическим компонентом (желчнокаменная болезнь, мочекаменная болезнь, хронический панкреатит) часто формируются психовегетативные синдромы.При психосоматических заболеваниях эти расстройства являются важным фактором патогенеза, возникают до окончательного формирования описанных заболеваний и имеют раннюю психофизиологическую природу. Хронические болевые синдромы, которые по сути являются хроническим болевым стрессом, также зарастают психовегетативными расстройствами. Последние четко представлены при аллергических расстройствах.

Большая группа соматических страданий, включая эндокринные (сахарный диабет, гипотиреоз и др.), Системные и аутоиммунные (амилоидоз, склеродермия и др.).), нарушение обмена веществ (порфирия, криоглобулинемия и др.) сопровождается синдромом прогрессирующей вегетативной недостаточности. Сосудистые заболевания могут проявляться как синдром вегетативно-сосудисто-трофических нарушений. Особое значение следует уделять сахарному диабету (ввиду его высокой распространенности), при котором периферические вегетативные нарушения встречаются у 50-60%, и амилоидозу (до 80%).

5. Вегетососудистая дистония, симптомы которой проявляются при органических заболеваниях нервной системы.Нет отделов мозга, которые бы не участвовали в вегетативной и психической регуляции. Эта позиция никоим образом не возрождает идеи эквипотенциализма, поскольку имеющиеся вегетативно-эндокринные расстройства часто являются субклиническими, могут быть выявлены в специальных исследованиях и, как правило, блокируются сенсомоторными, речевыми и психическими расстройствами. Клиническая практика позволила подчеркнуть важность структур лимбико-ретикулярного комплекса, интегративных систем мозга, обеспечивающих целостное поведение и адекватную адаптацию.Узловая структура — это область гипоталамуса, которая в первую очередь обеспечивает нейроэндокринные, мотивационные и терморегуляторные проявления. Стволовые структуры объединяют функциональные состояния мозга в цикле бодрствования — сон, регуляцию сердечно-сосудистой и дыхательной функций, надспинальный контроль мышечного тонуса. Роль вестибуло-вегетативного взаимодействия неоспорима. Показаны возможности вовлечения ринэнцефальных структур в реализацию психовегетативно-эндокринных симптомокомплексов; Временная эпилепсия может служить клинической моделью.В эксперименте, начиная с Л. А. Орбели, показана роль мозжечка в вегетативной регуляции. До настоящего времени практически нет адекватных клинических наблюдений.

Помимо роли лимбико-ретикулярного комплекса, также раскрывается роль межполушарной асимметрии. Более тесная связь показана между правым полушарием мозга и психовегетативной регуляцией. Приведенные выше соображения основаны на актуальном принципе, который полностью оправдан, поскольку характер заболевания имеет меньшее значение.В этом случае не следует забывать о типе нарушений (разрушение и раздражение, обширность и глубина разрушения мозга).

Клиническим проявлением церебральных расстройств, описанных выше, будет психовегетативный синдром у пациентов.

Вегетососудистая дистония, симптомы которой возникают при периферических синдромах (радикулопатия, плексопатия, невропатия), называется вегето-сосудисто-трофической. Подчеркнем роль туннельных (ловушечных) симптомокомплексов. Основные клинические проявления обнаруживаются на руках и ногах, часто они бывают односторонними.В последние годы теория миофасциальных синдромов (вертеброгенных рефлекторных расстройств) быстро развивается, о чем свидетельствуют мышечные, резко болезненные уплотнения, сопровождающиеся как сегментарными вегетативными расстройствами, так и психовегетативными реакциями на боль. Следует помнить раздражение вегетативных сплетений позвоночных артерий (нерв Фрэнка), часто проявляющееся с задним симпатическим синдромом (шейная мигрень, синдром Барре). Также описаны лицевые симпатологии в результате травмы (поражения) крыловидного узла (синдром Слэйдера) и нососеничного (синдром Шарлина).Они встречаются крайне редко, и в таких случаях необходимо исключить в первую очередь головную боль пучка.

Вегетососудистая дистония, симптомы которой возникают при миастении, синдроме Гийена-Барре, рассеянном склерозе, называется прогрессирующей вегетативной недостаточностью.

Периферические (сегментарные) вегетативные синдромы, которые проявляются при вегетососудистой дистонии, только недавно были сведены к диагностике ганглионита (труб) симпатической цепи и повреждения солнечного сплетения (solarar).Следует с уверенностью подчеркнуть, что такой диагноз неоправдан, не имеет аналогов в мире неврологии и возник в «эру предостеохондроза» неврологии и до описания и детального изучения синдрома прогрессирующей вегетативной недостаточности.

6. Вегетососудистая дистония, симптомы которой возникают при профессиональных заболеваниях. Ведущими проявлениями являются психовегетативные (в основном астено-вегетативные) и синдром вегетативно-сосудисто-трофических нарушений в руках и рубящих ногах.
7. Вегетососудистая дистония, симптомы которой возникают при неврозах — одна из самых распространенных форм, вызывающих вегетативные расстройства. Последние считаются обязательным проявлением неврозов, а расстройства невротического круга широко распространены. Синдром вегетативной дисфункции в этой ситуации является классическим проявлением психовегетативного синдрома.
8. Вегетососудистая дистония, симптомы которой возникают при психических расстройствах. Это прежде всего аффективно-эмоционально-личностные расстройства.Интеллектуально-мнестические синдромы менее связаны с вегетативными проявлениями. Следует подчеркнуть роль различных форм эндогенной депрессии как в форме отчетливого синдрома, так и в виде маскированных (личиночных) форм. Как и при органических церебральных нарушениях, когда вегето-сосудистая дистония блокируется сенсомоторными, психопатологические синдромы явно преобладают в картине психических заболеваний. В этом случае психиатры часто игнорируют сопутствующую вегетативную дисфункцию. Обоснованием этой довольно прагматичной позиции является исчезновение вегетативных расстройств при успешном лечении психопатологических расстройств.Это форма психовегетативного синдрома.

Вегетативно-сосудистая дистония

Вегетативно-сосудистая дистония также известна как нейролективная, нейроциркуляторная или просто ВСД. На фоне частых стрессов его часто диагностируют у современных женщин, хотя существуют и другие причины заболевания. Это не представляет опасности для жизни человека, хотя в сочетании с другими заболеваниями это может быть вызвано более сложными условиями.

Вегетативно-сосудистая дистония (ВСД) представляет собой комплекс многих симптомов, связанных с различными органами и системами организма, что указывает на нарушение функции или структуры периферических / центральных отделов вегетативной нервной системы.ВСД чаще всего сочетается с предрасполагающими факторами, в результате которых развиваются психосоматические заболевания. В случае соматической патологии течение вегетативных расстройств может быть отягощено.

Во всем мире у миллионов людей диагностированы симптомы вегето-сосудистой дистонии. Чаще всего у взрослых наблюдаются симптомы ВСД, но часто это заболевание диагностируется у детей и подростков.

Часто ВСД является диагнозом исключения. Когда все исследования проведены и особых органических нарушений не обнаружено, ВСД подвергается.Существуют также вегетативные расстройства, которые при наличии соматического заболевания могут осложнять его течение. Если проводится адекватная терапия ВСД, то проявления заболевания могут уменьшиться.

Видео Вегетососудистая дистония | Таблетка от ВСД | Павел Федоренко

Что такое ВСД?

Диагностика вегето-сосудистой дистонии ставится только на территории стран СНГ. Такое определение нельзя найти в медицинских заключениях мирового сообщества, поскольку оно не входит в общепризнанные классификации, включая МКБ-10.

ВСД не связано с органическими расстройствами, поэтому считается функциональным расстройством, которое часто возникает на фоне других заболеваний. Особенно часто ВСД определяется при панических атаках, фобиях, неврологических расстройствах, сердечно-сосудистых патологиях и др.

ВСД включает в себя множество симптомов, которые распространены при других заболеваниях. Этот «диагноз» довольно удобен, поскольку его можно поставить в тех случаях, когда недостаточно доказательств для установления другой патологии.Это объясняет тот факт, что отечественные врачи часто делают «несуществующее» заключение для пациента слишком часто.

Статистика малых VSD:

• Аналогичный диагноз ставится у взрослых в 70% случаев, а у детей и подростков — в 15%.
• В 98% случаев больные жалуются на сердцебиение и боли в сердце.
• В 96% — для сильной слабости и недомогания.
• В 90% — от головной боли.
• У 30% мужчин, кроме ВСД, наблюдается снижение либидо, тогда как органические расстройства отсутствуют.

Патогенез

В нормальном состоянии вегетативная нервная система (ВНС) работает последовательно и правильно, то есть ее реакции на внешние раздражители считаются естественными и даже необходимыми.

VNS обеспечивает многогранную работу человеческого тела, когда одни органы работают интенсивно, а другие, по крайней мере, расслаблены. Для этого VNS состоит из двух основных подразделений — симпатического и парасимпатического, которые по существу являются двумя противоположными сторонами одного целого.

Лишь небольшая часть тех процессов, которые регулируют ВНС, — это регуляция теплообмена, частоты дыхания и частоты сердечных сокращений, побледнение или покраснение кожи и т. Д.

При дисфункции вегетативной нервной системы происходит неадекватная реакция организма на тот или иной стимул. Например, человек курит и вместо организма спокойно переваривает пищу, наблюдается обратная реакция — учащается сердцебиение, возникают неприятные ощущения в области желудка и т. Д.Таким образом, VNS пытается «обратить внимание» на своего владельца за некоторые неудобства в организме. А если он вовремя не заметит и не примет соответствующих мер, то возникнут осложнения.

Причины

Существует несколько основных причин развития вегето-сосудистой дистонии и ряд предрасполагающих факторов, которые также могут способствовать развитию заболевания.

Основные причины появления ВСД:

1. наследственный — различные нарушения функции и нарушения структуры ВНС передаются в основном по материнской линии.Существует вероятность того, что при наличии определенного темперамента у родителя в сочетании с определенными особенностями человека существует высокий риск того, что у его детей, унаследовавших те же эмоциональные характеристики, также проявятся признаки вегетативного расстройства.
2. Потоки, хронические и острые — активация вегетативной нервной системы происходит с различными эмоциональными стрессами, которые производят гормоны стресса (норэпинефрин и адреналин). Под их действием учащаются сердцебиение и дыхание.В патологических случаях такая защитная реакция задерживается, она может стать гипертрофированной.

Следующие факторы оказывают дополнительное влияние на ВНС:

• Изменение климата — приводит организм к стрессу из-за воздействия не только на эмоциональную сферу, но и на физические и химические компоненты. Человек должен адаптироваться к новой воде, воздуху, влажности, температуре, которые в первую очередь начинают реагировать на ВНС.
• Телесные и невропатологические заболевания — чаще всего на фоне сердечно-сосудистых заболеваний встречаются психовегетативные синдромы, которые во многом зависят от психологической нагрузки.Если, например, у пациента болит сердце, то это в первую очередь активирует работу ВНС. Тогда страх здоровья и даже жизни включается в круг.
• Гормональные изменения — основные периоды перестройки падают в период полового созревания и кульминации. На фоне формирования новых взаимосвязей между ВНС и гормональной регуляцией (половое созревание), а также восстановления жизненных процессов (климакс) происходит перевозбуждение ВНС, что проявляется в колебаниях артериального давления, психологической нестабильности, слабости, головокружение и пр.
• Психические заболевания — различные невротические расстройства чаще всего вызывают вегето-сосудистую дистонию. Особенно частыми причинами являются приступы паники. В некоторых случаях симптомы VHS дополняют картину коклинской депрессии.

Клиника

Существует три типа клинической тяжести ВСД.

1. Тип сердца — чаще всего относится к функциональной кардиологии , когда развиваются аритмические состояния, нарушения проводимости и реполяризация желудочков.Этот тип определяет быстрое / медленное сердцебиение, приступообразные приступы тахикардии, чувство остановки сердца.
2. Сосудистый тип часто рассматривается как нейроциркуляторная дистония, при которой проявляется артериальная гипертензия / гипотония.
3. смешанный тип — в клинике сочетаются особенности течения сердечного и сосудистого типов. Существуют различные комбинации клинических признаков.

Дети и взрослые с ВСД могут жить латентно и постоянно.Вегетативный кризис наиболее выражен, когда проявляются все симптомы.

Может быть спровоцировано развитие вегетативного кризиса:

• Острые инфекционные заболевания.
• Физическое или умственное напряжение.
• Эмоциональные перегрузки.
• Резкое изменение климатических условий.

Атаки кратковременны или задерживаются на несколько дней. По своим характеристикам кризис может быть изолированным, симпатическим и надпочечниковым.

Симптом-надпочечниковый кризис — характеризуется появлением выраженного страха смерти. Кроме того, могут быть определены головная боль, учащенное сердцебиение, высокое кровяное давление. Кроме того, сухость во рту, гипертермия, частые и большие количества мочеиспускания являются общими.

Вагонейскулярные кризы — у больного выраженная бледность, повышенное потоотделение и снижение артериального давления. Кроме того, температура тела снижается и могут возникнуть диспепсические расстройства (тошнота, рвота, боль в животе и вздутие живота).В некоторых случаях развивается отек королевы, пациент теряет сознание или мигрень с выраженным удушьем как тип бронхиальной астмы.

В случае вагонно-инсулинового кризиса у пожилых риск инсульта возрастает в 3 раза до .

Клиника ВСД у детей

Это проявляется с некоторыми возрастными различиями. Например, у детей дошкольного возраста чаще наблюдаются умеренные субклинические вегетативные расстройства, которые в основном выражаются в ваготонии (преобладает активность парасимпатического отдела ВНС).

В подростковом возрасте ВСД характеризуется более сложным течением. Пациенты часто предъявляют много разных жалоб, часто даже до приступов. Развитие ваготонии значительно снижает активность симпатического отдела НК, что выражается следующими признаками:

• брадикардия;
• гипогликемия;
• плохой аппетит;
• зуд во всем теле;
• снижение эффективности;
• плохой сон и сонливость днем;
• снижение артериального давления;
• дыхательная аритмия;
• головных болей;
• апатия и тд.

Многие дети с тенденцией к ВСД имеют неблагоприятное течение послеродового периода, часто наблюдаются хронические и острые очаговые инфекции и определяются признаки дисплазии соединительной ткани.

Видео Вегетососудистая дистония: симптомы и лечение

Диагностика

На приеме у врача проводится обследование и обследование пациента, в ходе которого определяется наследственная предрасположенность к вегетативным расстройствам и психосоматическим заболеваниям.Стоит отметить, что при семейной предрасположенности к ваготонии чаще развивается бронхиальная астма, нейродермит и язвенные заболевания желудочно-кишечного тракта. И наоборот, наблюдается выраженная тенденция к симпатикотонии — диабет, ИБС, гипертония, гипертиреоз.

Инструментальное исследование пациентов с ВСД основано на следующих методах:

• Электроэнцефалограмма.
• Эхо-электрокардиография.
• Реоэнцефалография.

С помощью этих исследований оценивается состояние центральной нервной системы, выявляются нарушения центрального и периферического сосудов, измеряется внутричерепное давление.

В зависимости от показаний пациент может назначить консультацию следующих специалистов:

• Эндокринолог.
• Отоларинголог
• Невропатолог
• психиатр.
• Окулист

При обследовании пациента следует обратить внимание не только на подтверждение наличия ВСД, но и на определение основного заболевания, на фоне которого возникло вегетативное расстройство.Это позволит проводить более эффективную терапию.

Лечение

В связи с тем, что вегето-сосудистая дистония не является самостоятельным заболеванием, отсутствуют протоколы лечения, основанные на доказательной медицине. Поэтому используется симптоматическое и санаторно-курортное лечение, и необходимо проводить терапию основного заболевания, у которого развился ВСД.

Лекарственное лечение

Многие лекарства для терапевтических эффектов при ВСД взяты из группы седативных препаратов. Зачастую они рассчитаны на растительную основу, поэтому их можно назначать детям, но только врачу по специальности. Наиболее часто используемые седативные препараты сегодня:

• Ново-пасит — седативное средство растительного происхождения, применяется при навязчивых страхах и состояниях тревоги.
• Persen — помогает успокоиться и расслабиться.
• Корвалол — помогает расслабиться, действует на тело успокаивающе.
• Азафен уменьшает беспокойство и сон, улучшает настроение.

При высокой степени возбуждения можно назначать транквилизаторы, которые оказывают тормозящее действие на организм. Чаще всего используется соблазнение из этой группы.

Для коррекции сердечно-сосудистой системы используют:

• Норматес — это сосудорасширяющее лекарственное средство, которое помогает снять напряжение с периферических сосудов. Положительно влияет на ночной сон.
• Winpocetin — расширяет кровеносные сосуды и улучшает мозговое кровообращение.
• Valocomide — обладает кардиотоническим эффектом, что позволяет снизить нагрузку на сердце.

Санаторно-курортное лечение

С помощью природных ресурсов и физиотерапевтических методов лечения проводится довольно эффективное укрепление вегетативной нервной системы. Чаще всего во время ремиссии заболевания пациент проходит курс реабилитации, что позволяет впоследствии улучшить их самочувствие и работоспособность.

Есть некоторые особенности санаторно-курортного лечения, рекомендованного ВСД. В частности, курорт или санаторий должны располагаться в том же регионе, где живет пациент.Резкие изменения климата могут способствовать обострению патологического процесса. Таким образом, при выборе санатория необходимо ориентироваться на климатическую зону с расхождением не более 3 часов и максимально приближенную к сезону, который наблюдается в родной среде.

При ВСД рекомендуется посетить санатории следующих типов:

• Бальнеологический.
• Климатический
• Мадди

Бальнеологические курорты созданы на основе лечебных вод, поэтому в основном предлагают водные процедуры.Так, при ВСД могут назначаться общеукрепляющие души, успокаивающие ванны, стимулирующие кровообращение минеральные ванны.

При выборе воды следует учитывать особенности регуляции нервной системы и сопутствующие заболевания. Например, при ВСД кардиотонического типа рекомендуются радоновые и сероводородные воды с выраженной гипотонией на фоне ВСД — йодобромная вода, при нервном истощении — углекислый газ, при перевозбуждении — азотная вода. Если отмечается симпатикотония, то полезно употреблять сульфамидные воды.

Климатические санатории — часто расположены на берегу моря, что позволяет пациентам максимально насыщать морской воздух. Благодаря своему действию нервная система успокаивается, человек становится более эмоционально уравновешенным. Морская вода содержит такие микроэлементы, как магний, бром, йод, селен, марганец, кальций, и каждый из них благотворно влияет на работу иммунитета, сердечно-сосудистой и нервной систем.

При купании в морской воде организм оказывает психотерапевтическое, физиологическое, химическое и механическое воздействие.

Есть также климатические курорты в горных районах. Здесь воздух имеет иной состав, но оказывает не менее благоприятное воздействие, чем море. В частности, горный воздух активизирует кровообращение, насыщает организм отрицательными ионами. Кроме того, он укрепляет иммунитет и влияет на седативный эффект нервной системы.

В зависимости от расположения курорта и его терапевтического направления, вы можете пройти следующие процедуры:

• талассотерапия — используются морские водоросли и морская вода;
• аэротерапия — воздух воздействует на частично или полностью обнаженное тело;
• терапия гипоксии — горный воздух воздействует на организм;
• гелиотерапия — проводится прием солнечных ванн.

Mudhouse sanatoria — основана на использовании лечебной грязи, которая позволяет организму оказывать химическое и термическое воздействие. Также в лечебных грязях присутствуют биологически активные вещества, которые после их проникновения в организм устанавливают процессы обмена и функционирования жизненно важных органов.

При ВСД могут использоваться такие методы грязелечения, как грязевые обертывания и индивидуальные / общие ванны, местное применение, электрофорез вместе с грязелечением.

Дополнительные методы восстановления, которые используются в санаториях и на курортах:

1. Диетическое питание — при вегетативных расстройствах полезно употреблять блюда, богатые витаминами и микроэлементами. Так, санаторно-курортные учреждения часто предлагают меню зерновых, фруктов, овощей, морепродуктов и молочных продуктов.
2. Лечебная физическая подготовка — при дистонии могут использоваться различные виды лечебной физкультуры, но часто рекомендуются плавание, занятия аэробикой, физически простые спортивные игры на открытом воздухе.Для тренировок на тренажерах разрешено такое оборудование, которое не предназначено для переворачивания вверх дном или вверх дном.
3. Физиотерапия — при ВСД чаще всего прибегают к электрофорезу, магнитотерапии, электрохирургии, лазеротерапии.
4. Рефлексотерапия — Этот метод основан на воздействии биологически активных точек, расположенных по всему телу, для которых используются электрические импульсы, магнитное поле, иглы или лазер.
5. Массаж — существуют разные виды массажа и в зависимости от типа ВСД используется тот или иной метод.В случае гипертонического течения вегетоневреза, больше массаж ног, живота, воротниковой зоны. При гипотензивном ВСД — поглаживание и разминание в сочетании с вибрацией.
6. Психотерапия — проводится с участием психотерапевта или психолога. Во время лечения используются различные методы для повышения устойчивости пациента к эмоциональным стимулам и снижения вероятности развития негативных эмоций.

Лечение ВСД народными средствами

Вегетативные дисфункции лечатся не только с медицинской точки зрения, но и с растительными лекарственными средствами.Главное — правильно подобрать рецепты фитотерапии, в зависимости от типа заболевания. Поэтому лечение необходимо только с согласия врача-невропатолога или доктора семейной медицины.

При лечении народными средствами ВСД симпатикотони типа чаще всего используют боярышник, мяту, магнолию, барбарис, калину, валериану, рябину черноплодную. Из этих растений готовят настои, травяные чаи, травяные чаи.

При гипотензивном ВСД предпочитают одуванчик, бессмертный, св.Зверобой, элеутерококк, женьшень, можжевельник, родиола розовая, двудомная крапива, лимонник китайский. Травяные препараты и чаи, бульоны, настои готовят из растительных компонентов.

Кардиотонический тип ВСД лечится народными средствами с использованием дикой розы , валерианы, розмарина, мяты и изюма. В фитотерапии этих растений используются лечебные сборы, травяные чаи и смеси настоев.

Следующие народные средства обладают общим укрепляющим эффектом ВСД:

• Расслабляющий травяной сбор .Состав: 50 г лаванды и мяты перечной и 75 г валерианы и ромашки. Сухие ингредиенты смешивают и хранят в стеклянной банке, из которой при бессоннице берут две столовые ложки на стакан кипятка. Принимать перед сном.
• Вечерний чай . Состав: в равных пропорциях принимать лаванду, фиалку, мелиссу, фитотерапию и барбарис. За несколько часов до сна заварите чай из столовой ложки травяного сбора и стакана кипятка.
• Успокаивающая травяная коллекция .Состав: в равных частях взять мелисс, валериану, мятный лист, зверобой, шишки хмеля. Бульон готовят из столовой ложки сбора и стакана кипятка. Принимается немного в течение дня.
• Общий укрепляющий агент . Состав: взять 100 г листьев березы и каланхоэ, 125 мл гранатового сока. Вам все еще понадобится стакан воды. Листья растений заливают водой и выдерживают в паровой бане около 10 минут. После фильтрации полученный бульон смешивают с гранатовым соком.Такое лекарство занимает 10 дней подряд по половине инсульта в день.

Прогноз и профилактика

Благоприятный прогноз ставится в том случае, если пациент вовремя обратил внимание на свое состояние и были приняты соответствующие меры. Чаще всего при выполнении указаний врача можно довольно быстро улучшить общее самочувствие пациента.

Заболевание может характеризоваться постоянным течением, и тогда ВСД становится причиной различных психосоматических заболеваний.Кроме того, пациент начинает плохо адаптироваться к окружающей среде: у взрослых может быть более низкая работоспособность, а у детей — конфликты в семье и в школе.

Для профилактики ВСД необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Необходимо устранить различные возбуждающие факторы, чтобы пациент мог сохранять спокойствие.
• Полезно больше гулять на свежем воздухе, а перед сном совершить короткую прогулку за два часа.
• Необходимо тренировать и успокаивать тело в разумных пределах
• Проведите авто-учебник, который может посоветовать психолог.
• Правильно есть, в частности, есть больше овощей и фруктов.

Видео Лечение и профилактика ВСД и невроз! Это должно быть известно всем!

4,86 ​​ ср. рейтинг ( 95 % баллов) — 7 голосов — голосов

,

Причины сосудистой дистонии | Медицинский диагноз

Вегето-сосудистая дистония у детей может быть либо самостоятельным заболеванием, либо следствием соматического заболевания, например, почечной недостаточности или сахарного диабета, заболевания нервной системы или травм.

Наследственная предрасположенность, родовые травмы, ненормальная беременность могут привести к этому. Часто встречается IRR у подростков, а также при сильной усталости, частых стрессах, нарушении режима, снижении физической активности, из-за проблем в семье или школе и других социальных факторов.Он способен вызывать определенное телосложение и некоторые черты личности, например, повышенную тревожность, подверженность ипохондрии и страхи.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Поскольку вегетативная нервная система может поражать практически все органы, может быть много признаков, сигнализирующих о неисправности. Они могут иметь различную природу и напоминать симптомы других заболеваний.

Врачи определяют основные особенности IRR:

• Проблемы сердечно-сосудистой системы .Они проявляются изменениями артериального давления, нарушениями ритма сердца, аномальными проявлениями периферического сосудистого русла — похолоданием конечностей, потемнением кожи, бледностью, гиперемией лица, болью или дискомфортом в области сердца, не связанным с физической нагрузкой.
• Проблемы с дыханием . Может возникнуть одышка, ощущение нехватки воздуха, внезапные глубокие вдохи на фоне спокойного дыхания.
• Проблемы с пищеварением . Ребенок может жаловаться на боли в животе, изжогу, тошноту, анорексию, запор или диарею.Часто дети страдают от боли в IRR, которая возникает в грудной клетке, иногда усиливается при глотании. Обычно они связаны со спазмами пищевода, но их путают с болями в области сердца.
• Эмоциональная нестабильность и невротические расстройства. Это может проявляться одним или несколькими из следующих симптомов: повышенная тревога, необоснованная тревога, необоснованные страхи, апатия, слезливость, ухудшение настроения, истерики, ипохондрия, депрессия, нарушения сна, усталость, вялость и чувство слабости.
• Нарушение терморегуляции . Проявляется частыми необоснованными падениями или повышением температуры. Дети не терпят сырости, сквозняков, холода, все время мерзнут или испытывают озноб. Может быть постоянная низкая температура, падающая ночью.
• Нарушение потоотделения . Это выражается в повышенном потоотделении на ногах и ладонях.
• Нарушение мочеиспускания . При отсутствии воспалительных процессов может возникнуть частое и редкое мочеиспускание, требующее усилий.

Не всегда пациент испытывает все вышеперечисленные симптомы. В зависимости от тяжести заболевания, количество симптомов и их тяжесть могут быть разными.

При постановке диагноза врач обращает внимание на преобладающие симптомы, которые определяют тип IRD:

• Гипотонический тип . Основным симптомом является пониженное давление, сопровождающееся повышенной потливостью, слабостью, головокружением.
• Гипертонический тип .Ведущий симптом — высокое кровяное давление. Это не влияет на самочувствие, хотя могут возникнуть слабость и головные боли.
• Тип сердца . Нарушения ритма сердца характерны. Боли в груди и сердце.
• смешанного типа . Может включать в себя все вышеперечисленные симптомы. Пациент, страдающий этим типом IRR, часто испытывает перепады давления, боль в груди, нарушения сердечного ритма, головокружение и слабость.

Диагностика и лечение вегето-сосудистой дистонии

Вегетативная дистония диагностируется путем исключения всех заболеваний, имеющих сходные симптомы.Для этого обследуется пациент, который включает тестирование, консультации со специалистами, начиная с окулиста и заканчивая психологом, УЗИ, ЭКГ и другие исследования. Если патологии не обнаружено, то вегето-сосудистая дистония подтверждается. Лечение подбирается индивидуально. Врач принимает во внимание множество факторов: возраст ребенка, длительность и форму заболевания, тяжесть симптомов.

Зачастую основой терапии являются не наркотики, а ряд немедикаментозных мер, которые включают:

1. Соблюдение режима : рациональное чередование физических и психических нагрузок, полноценный отдых, ежедневные прогулки на свежем воздухе воздух, ночной сон не менее 8 часов, уменьшение просмотра телевизора и пребывания перед монитором компьютера.
2. Физическая активность : когда IRR у детей не может отказаться от занятий спортом, нужно заниматься физкультурой — плаванием, ездой на велосипеде, бегом, танцами. Рекомендуется воздерживаться от упражнений, требующих чрезмерных нагрузок — прыжков в высоту, резких движений и чрезмерной нагрузки на сосуды.
3. Правильное питание . Необходимо минимизировать потребление сладких, жирных, соленых, закусок и нездоровой пищи. В рационе должны преобладать овощи, ягоды, фрукты, зелень, растительные масла, бобовые и злаки.
4. Создание благоприятной психологической среды . Необходимо устранить любую стрессовую нагрузку дома и в школе. Семья должна стараться создать спокойную, гостеприимную атмосферу.
5. Физиотерапия . Электроэлектрический, электрофорез, купание и душ хорошо влияют на IRR.

Препараты для IRR назначаются при обостренных формах заболевания и когда все вышеперечисленные меры не дают желаемого эффекта. Для облегчения приступов применяют седативные растительные средства, например, пустырник или валериана.Хорошие результаты дает Глицин. Средство улучшает снабжение нервной ткани питательными веществами и кислородом. В тяжелых формах лечение ВСД проводится с помощью ноотропных препаратов и транквилизаторов под наблюдением специалиста.

Вегетососудистая дистония получила огромное распространение как среди взрослых, так и среди детей. Многие врачи часто называют это IRR или SVD, синдром вегетативной дистонии.

Это заболевание является результатом расстройств вегетативной нервной системы — важного и ложного аппарата, ответственного за бессознательные реакции: потоотделение, терморегуляцию, дыхание, сердцебиение и регуляцию работы внутренних органов.Когда обстоятельства требуют, например, когда пугают или меняют физическую активность, она отдает приказ сердцу биться быстрее или медленнее, желудку вырабатывать желудочный сок, сосудам повышать или понижать артериальное давление. Таким образом, данный аппарат обменивается данными между внутренними органами и внешней средой, передавая им внешние сигналы.

Для наглядности рассмотрим пример — человек испугался. Автономная нервная система посылает сигнал, и тело реагирует на это быстрым дыханием, сильным сердцебиением, повышением давления, точнее, оно мобилизует все силы и готово к действию.В то же время слишком большое пищеварение в такой ситуации получает сигнал — прекратить выделение желудочного сока.

Если функционирование вегетативной нервной системы нарушается, регулирование работы систем и органов неадекватно, и они реагируют на внешние раздражители не так, как должны.

Сообщений: 157

.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии | Грамотно о здоровье на iLive

Тахикардия

Характерными симптомами для этого типа дистонии являются учащенное сердцебиение, пульс буквально слышен, поэтому он становится более активным. Кровь устремляется к коже, лицо становится красным, повышается потоотделение. Эти признаки также вызывают сильное беспокойство, вплоть до страха смерти. Это ощущение активирует процесс, и оно может повторяться неоднократно. Симптомы вегетососудистой дистонии могут быть настолько серьезными, что у человека могут развиться проблемы с сердцем.Эту форму чрезвычайно трудно независимо отличить от истинной пароксизмальной, чрезвычайно опасной тахикардии и аритмии, поэтому необходима консультация кардиолога.

Гипертоническая форма

Этот тип характеризуется периодическим, самопроизвольным повышением артериального давления. Часто симптомы вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу сочетаются с другими типами дистонии — тахикардией или сердечной.

Как отличить вегето-сосудистую дистонию гипертонического типа от истинного гипертонического криза? В отличие от реальной гипертонии, когда давление регулярно повышается и причина повышения предсказуема, при дистонии скачки давления не могут быть объяснены объективными факторами.Кроме того, когда артериальное давление почти никогда не превышает пороговые значения 165-170 / 90-85 мм рт.

Висцеральная форма

Для этого типа дистонии характерны все признаки патологических процессов в пищеварительной системе. Это периодические отеки кишечника и метеоризм, не связанные с приемом провоцирующей пищи. Болевые ощущения во время отека часто проходят после дефекации. Там может быть нарушение самого процесса дефекации, который чередует запор с диареей.Симптомы вегетососудистой дистонии часто проявляются в нескольких зонах желудочно-кишечного тракта — желудке, кишечнике, поджелудочной железе.

Как отличить приступы висцеральной дистонии от истинных симптомов нарушения функции желудочно-кишечного тракта? Если признаки расстройства пищеварительной системы связаны с вегетососудистой дистонией, они не сопровождаются повышением температуры тела и в стуле никогда не бывает сгустков крови. Кроме того, висцеральные кишечные расстройства нельзя объяснить приемом некачественной или не диетической пищи.Часто человек, заметив в его тревожных признаках, начинает соблюдать строгую диету, исключая жареную, острую и жирную пищу, но такая диета не приносит желаемого результата, симптоматика продолжает проявляться.

Гипотоническая форма

Гипотоническая форма проявляется довольно сильным снижением артериального давления, характеризуется головокружением, сильной головной болью. Возможно усиление потоотделения при треморе, что очень похоже на симптомы гипогликемии.

Как отличить приступ по гипотоническому типу от истинной гипогликемии? Если человек «гипует», ему нужно съесть кусочек сахара или выпить сладкого чая, то первые признаки стихли, и вы можете приступить к правильной диагностике вегето-сосудистой дистонии, симптомы которой похожи на гипогликемический приступ, нет Кроме того, такие меры усугубляют симптомы вплоть до рвотного рефлекса.

Дыхательная форма

Дыхательная форма очень характерна для всех типов невротических расстройств. Психоэмоциональные расстройства дыхания характеризуются ощущением сдавливания горла (комка), затрудняется вдох, часто этот тип сопровождается регулярным кашлем, который превращается в бессознательную привычку. Чувство давления в груди, частые позывы к зеванию, удушье в области горла — это далеко не полный список признаков респираторного типа дистонии.

Как отличить дыхательный тип от истинных признаков воспалительного процесса в бронхах, носоглотке, глотке? Симптомы вегето-сосудистой дистонии чрезвычайно похожи на истинные респираторные, однако в случае дистонических приступов у пациента нет лихорадки. Кроме того, в лабораторных анализах (культурах) признаков микробов, бактерий не обнаружено, рентгенограмма также часто в норме.

Астеническая форма

Астеническая форма часто сочетается с гипотонической формой.Основными признаками дистонии астенического типа являются общее снижение жизненных сил, постоянная усталость, низкая стрессоустойчивость, неспособность выполнять посильную физическую или умственную работу, субфебрильная температура, тремор.

[1], [2], [3]

Ползучая форма или кризы вегетативные

Это самое сложное состояние, когда приступ проявляется внезапно, сдавливая грудь. Это не просто одышка, но реальная остановка дыхания, к счастью, по продолжительности не является критической.Однако такого мгновенного приступа достаточно, чтобы почувствовать страх смерти, который запоминается и в дальнейшем является независимым триггером (триггерным механизмом) для повторения вегетативного кризиса. Кризис сопровождается тахикардией, покраснением лица, характерным для приступа астмы. Опасность таких кризисов заключается в их стихийности, они могут быть спровоцированы реальной стрессовой ситуацией, но могут возникнуть совершенно без причины. Крайним проявлением вегетативных кризов являются ПА — приступы паники.Клиника панических атак выглядит следующим образом:

• Внезапное появление чувства беспокойства, страха, который длится иногда до двух часов;
• ЧСС увеличивается, а пульс увеличивается;
• Одышка, кажется, что дыхание останавливается;
• Может быть головокружение;
• Часто приступы сопровождаются тремором конечностей;
• Чувство страха смерти, страх потерять контроль над сознанием и сойти с ума;
• Могут быть приступы необъяснимой агрессии, раздражительности.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии проявляются настолько разнообразно, что часто заболевание не имеет одной конкретной формы, типы и формы обычно смешаны. Для самодифференцирования необходимо учитывать такие характерные особенности ВСД:

• Если у человека более активная симпатическая часть общей нервной системы, то он будет наиболее уязвимым, и это повлияет на симптомы — страх, тахикардию, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления.Более слабая парасимпатическая система не успевает восстановить ресурсы организма во время отдыха и сна, поэтому симптомы вегето-сосудистой дистонии, скорее всего, относятся к гипертоническому типу.
• Если парасимпатическая часть нервной системы более активна в плане функционирования, то она дает избыток энергии, который человек не может распределить и потратить. Симптоматика этого типа заболевания характеризуется депрессивными расстройствами, снижением артериального давления, утомляемостью. Как это ни парадоксально, внутренняя внутренняя энергия начинает подавлять многие естественные функции организма, такое течение заболевания относится к ВСД по гипотоническому типу.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии имеют множественные, часто не проявляющиеся клинически, это довольно тяжелое, неудобное состояние, но оно классифицируется как функциональное расстройство и, как правило, не имеет отношения к серьезным патологиям и заболеваниям. Психогенный неврологический синдром при правильной диагностике и терапевтическом наблюдении в конечном итоге нейтрализуется или, по крайней мере, управляем. Лечение назначает невролог, часто таким пациентам требуется курс психотерапевтических консультаций.

[4], [5], [6]

,

No related posts.