Растительные седативные препараты: Седативный препарат растительного происхождения список препаратов клинико-фармакологической группы в справочнике лекарственных средств Видаль

Содержание

Какие успокаивающие препараты выбрать

Как правильно применять безрецептурные лекарства успокоительного действия? Какая форма наиболее эффективна: таблетки, спиртовые настойки или травяные сборы? Можно ли их принимать вместе с другими лекарственными препаратами? Через какой период времени становится понятно, работает успокоительное средство или его пора менять? Могут ли седативные лекарства свободного доступа вызывать привыкание? Портал «Здоровые люди» (24health.by) поговорил с врачом — клиническим фармакологом больницы скорой медицинской помощи Минска Олегом Кенденковым.

Фото: Вадим Замировский, TUT.BY

Отличаются ли по эффекту разные формы седативных препаратов?

Седативные лекарственные средства выпускаются в разных формах: таблетки, капсулы, настойки или сухое вещество для самостоятельного приготовления настоя или отвара. Действительно, бытует мнение, что одна форма эффективнее другой, причем у каждого на это своя точка зрения.

Фактически же, если сравнивать различные формы именно растительных седативных препаратов, то 

эффективность у них, вероятнее всего, будет одинаковая. Почему не говорим наверняка? Потому что очень трудно оценить фармакокинетику лекарств на растительной основе (то, как лекарство всасывается, сколько его поступает в кровоток, как долго оно находится в крови и т. д.), ведь действующими веществами растений с седативным эффектом являются множество соединений. Более того, фармакокинетику этих лекарств никто, по сути, не изучал. На заре становления фармакологии не было возможности, теперь по ряду причин — нет необходимости. Сегодня в аптеках есть более эффективные синтетические седативные препараты с изученным механизмом действия. Тем не менее выводить из оборота растительные совсем не обязательно, так как в большинстве случаев, чтобы вернуть себе покой и сон, не нужны сильнодействующие препараты.

Чем выше эффективность лекарственного средства, тем больше вреда оно может нанести, если использовать его не по показаниям.

Самостоятельно, не имея медицинского образования, четко определить показания бывает не всегда просто. Растительные успокаивающее препараты продаются без рецепта, т. к. подходят практически всем и не имеют строгих указаний, когда, кому и зачем их применять.

Если эффект растительных седативных препаратов одинаковый, в чем тогда преимущество одной лекарственной формы перед другой?

Обилие различных форм препаратов в фармакологии связано с удобством использования, путями введения и самое главное — скоростью наступления эффекта. В целом жидкие формы (например, настойки, отвары, настои) всасываются значительно быстрее, чем твердые (таблетки, капсулы, пилюли). Но учитывая, что доступные в аптеке растительные седативные препараты обладают накопительным эффектом, скорость всасывания в данном случае не имеет никакого значения, и 

выбор между настойкой, таблеткой или капсулой зависит исключительно от личных предпочтений и удобства приема. Единственное, что стоит отметить: жидкие формы можно более тонко дозировать. Скажем, нужно 65 мг действующего вещества. Твердая форма (таблетка, капсула) имеет стандартную дозировку, например 50 или 100 мг действующего вещества, и отмерить 65 мг крайне затруднительно. Зато с жидкими формами можно отмерять необходимую дозу и по количеству капель, и по объему. В случае с чисто растительными седативными препаратами это не имеет особого значения, но если препарат комбинированный и содержит в составе, например, фенобарбитал, то дозу можно подобрать индивидуально.

Не стоит забывать, что в настойках содержится этиловый спирт, который сам по себе в небольших дозах оказывает седативный эффект, способен в некоторой мере усиливать тормозящее действие успокаивающих препаратов. Если же в большинстве инструкций к таблетированным или капсульным формам растительных успокаивающих препаратов прописано, что они не рекомендованы для приема беременным в связи с отсутствием достаточных данных, то настойки им конкретно противопоказаны. Также прием настоек из-за этилового спирта в составе противопоказан при вождении автомобиля и при работе, требующей повышенной концентрации внимания и быстроты реакций.

Также спиртсодержащие лекарства на вкус довольно неприятны, что подходит далеко не всем.

Что касается настоев и отваров, лучше воздержаться от их самостоятельного заваривания, если вы не знакомы с технологией приготовления таких форм или не готовы строго следовать инструкции. В противном случае высоки риски просто испортить лекарственные вещества, которые планируется извлечь из растений или наоборот: извлечь из них только то, что вызовет побочные эффекты.

Какие есть нюансы в приеме седативных растительных препаратов одновременно с другими лекарствами?

Лекарственные растения являются хоть и крайне слабыми, но все же лекарствами. Естественно, между ними и более активными препаратами могут быть межлекарственные взаимодействия. Например, не рекомендуется сочетать прием валерианы и антидепрессантов, так как высок риск головокружений и повышенной сонливости. Нельзя принимать одновременно противосудорожные препараты, оральные контрацептивы, некоторые антибиотики и зверобой.

Наверняка ряд лекарственных растений также нельзя сочетать друг с другом из-за антагонизма (прямо противоположного действия). Именно поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом перед началом приема лекарственного препарата, даже если он продается в аптеке без рецепта.

Почему эффект наступает лишь спустя некоторое время регулярного приема и можно ли применять седативные растительные препараты превентивно, на опережение?

Считается, что успокаивающий эффект растительных лекарственных средств гармоничен. Он наступает плавно, мягко, не вызывая дисбаланса в медиаторных системах мозга (в отличие от искусственно синтезированных молекул). Из этого следует, что эффект развивается постепенно. Чем дольше вы принимаете препарат, тем более выражен эффект. В случаях длительного стресса нервная система во время приема «седатиков» перестраивается и учится реагировать на перегрузки адекватно ситуации, вырабатываются правильные паттерны реакции без чрезмерных эмоциональных вспышек.

Эти паттерны пригодятся и будут использоваться в последующем после отмены препарата, если вы вновь встретитесь со схожей проблемой.

К сожалению или к счастью, среди аптечных растительных успокоительных нет препаратов с моментальным эффектом. Стресс по сути является компенсаторной реакцией организма, которая помогает нам приспосабливаться к неблагоприятным условиям внешней среды. Однако жить в постоянном стрессе плохо, ведь внутренние резервы рано или поздно истощаются, и может случиться катастрофа. Поэтому лучший вариант — плавно успокаивать нервную систему, так как мозг всегда ищет решение проблемы, которое потребует наименьшей затраты энергии, а быстрое и простое оно не всегда оказывается правильным. Тот случай, когда на экзамене перенервничал и, зная предмет на отлично, дал неверный ответ на вопрос. Или на замечание коллеги по ответственному отчету нахамил вместо того, чтобы спокойно обосновать позицию.

Поэтому я бы рекомендовал начинать принимать растительные успокоительные препараты минимум за 1-1,5 недели до предстоящего ответственного события. За это время действующее вещество лекарства успеет накопиться и седативный эффект проявится.

И все-таки, как долго нужно ждать, чтобы «полегчало», если принимать лекарство не профилактически? Неделю? Месяц? Вообще сколько можно пить успокоительные растительные препараты?

Как правило, если в течение двух недель от начала приема лекарств вы не чувствуете эффекта, то его уже и не будет.

И нужно либо менять препарат, либо обращаться к врачу за помощью. Жестких ограничений по длительности приема растительных успокаивающих препаратов нет. Если вы чувствуете, что они вам помогают, то принимать их можно месяцами. Но это не касается спиртсодержащих препаратов. Для них я бы рекомендовал ограничить длительность регулярного приема до 1 месяца максимум.

Может ли возникнуть привыкание к седативным растительным препаратам?

Привыкания к растительным седативным препаратам в привычном смысле не возникает. То есть после прекращения курса нет синдрома отмены. Но через два-три месяца регулярного приема просто может выработаться привычка, что нужно выполнять какой-то ритуал в определенное время, например отмерять количество капель, выпить капсулу после еды и т. д. Это не страшно, но на какой-то период времени после прекращения приема лекарств этого ритуала может не хватать, особенно людям с повышенной эмоциональностью. Определенную настороженность должен вызывать длительный прием спиртсодержащих лекарственных средств, потому что регулярный прием этанола, в отличие от растительных компонентов, может вызвать реальную зависимость. Ведь роль здесь играет не столько доза, сколько сам факт регулярности употребления.

Читайте также

Седативные лекарственные препараты — Справочник лекарств

Седативные средства – это лекарственные препараты, которые уменьшают повышенную раздражительность, конфликтность, нервное напряжение, оказывающие легкое успокаивающее действие за счет понижения возбудимости нервной системы.

Несмотря на широкий выбор препаратов с ярко выраженным успокаивающим действием (транквилизаторов), седативные средства используются очень активно, особенно при высокой нервной возбудимости, раздражительности, нарушениях засыпания, особенно связанных с негативными эмоциями, неврозоподобные состояния, которые сопровождаются болью в сердце.

В отличие от транквилизаторов седативные препараты, особенно растительного происхождения, проявляют не такой выраженный успокаивающий эффект. В то же время седативные средства хорошо переносятся пациентами, у них нет серьезных негативных эффектов – они не вызывают расслабления мышц, нарушений походки, чувства заторможенности, снижения скорости психических реакций.

К седативным препаратам не развивается привыкание (снижение эффекта при длительном применении) и лекарственная зависимость (непреодолимая потребность применять препарат снова и снова).

Благодаря этим преимуществам седативные препараты очень широко используют во всем мире.

Показания к применению

Седативные средства используют для лечения неврастений – состояний, которые сопровождаются повышенной раздражительностью, рассеянностью, конфликтностью, нервным напряжением.

Помимо этого, седативные средства применяют в комплексном лечении заболеваний, которые легко обостряются на фоне стресса – стенокардии (кислородном голодании сердца), гипертонической болезни (стойко повышенном артериальном давлении), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, зудящих нейродерматозах (болезнях кожи, которые сопровождаются зудом), мигрени.

Кроме того, седативные препараты используют при истерии, климактерическом синдроме, вегето-сосудистой дистонии.

Фармакологическое действие

Седативные препараты оказывают свои эффекты путем снижения возбудимости коры головного мозга и подкорковых структур (в частности, ретикулярной формации, которая отвечает за эмоции), усиливает процессы торможения в нервной системе.

Большинство седативных препаратов оказывают легкое снотворное действие, облегчая засыпание. Кроме того, седативные средства устраняют спазм сосудов (сердца, головного мозга), что приводит к их расширению и усилению притока крови.

Классификация седативных средств

По происхождению седативные средства, которые широко используют в клинической практике, объединяют в следующие классы:

  • препараты растительного происхождения: экстракт валерианы, настойка пустырника, настойка пиона, настойка боярышника, экстракт пассифлоры, трава мяты, трава мелиссы и их комбинации;
  • синтетические препараты: натрия бромид, калия бромид, магния лактат, магния сульфат, фенобарбитал.

Кроме того, многие психоактивные вещества способны оказывать седативный эффект и снижать уровень раздражительности. К таким препаратам относят анксиолитики (транквилизаторы), антидепрессанты, некоторые антипсихотики, а также антиаритмические и гипотензивные средства (например, β-адреноблокатор пропранолол) и антигистаминные противоаллергические препараты (например, дифенгидрамин).

Основы лечения седативными препаратами

Седативные препараты безопасны даже при длительном применении, поэтому их относят к категории безрецептурных лекарственных средств.

Эффективность седативных препаратов не снижается при длительном использовании. К этим препаратам не возникает физическая и психическая зависимость – непреодолимая потребность принимать их постоянно.

Седативные препараты обычно не снижают дневную работоспособность, более того, могут даже повышать ее, снимая чрезмерную раздражительность и эмоциональное напряжение.

Особенности лечения неврастений

Настойки и спиртовые экстракты содержат этанол, который и вызывает основные побочные эффекты – общую слабость, утомляемость, безразличие к окружающему, ослабление памяти, сонливость.

Кроме того, спиртосодержащие седативные препараты снижают физические и психические способности, поэтому их не рекомендуют использовать пациентам, работа которых требует быстрых психических, поведенческих и эмоциональных реакций – водителей, диспетчеров, операторов и так далее, а также людям с алкогольной зависимостью. Таким пациентам необходимо выбирать препараты без спирта в составе, например, сухие экстракты растений или их комбинации.

Все седативные препараты усиливают действие других средств, которые угнетают центральную нервную систему – антипсихотических, транквилизирующих, противосудорожных.

Большинство седативных препаратов вызывают снижение либидо и потенции.

Стресс. Успокоительные средства

Современная жизнь полна стрессов. И мы все чаще капаем в ложку успокоительные, но легче почему-то не становится. Все потому, что разные успокоительные действуют по-разному. Что принять, чтобы успокоить нервы? Многие думают, что успокоительные средства — это валериана или магний, но на самом деле это большая группа лекарств, куда входят транквилизаторы, нейролептики и седативные препараты. Последние отпускаются без рецепта, и очень многие «назначают» их себе самостоятельно. В лучшем случае мы не получаем ожидаемого эффекта, в худшем — получаем побочные явления. В нервной системе непрерывно протекают два процесса: возбуждение и торможение Если они в балансе — человек спокоен, не нервничает, если расстроены — возникают состояния, которые могут перейти в серьезные заболевания. Седативные, средства могут как усиливать торможение, так и уменьшать возбудимость нервных клеток. Это зависит от конкретного действующего вещества. Седативные лекарственные препараты делятся на две категории: те, которые произведены синтетическим путем В их состав в основном входят барбитураты и бензодиазепины. Эти лекарства вы не сможете купить без рецепта, их назначение контролирует врач. на растительной основе Валериана, пассифлора, зверобой, пустырник, пион, боярышник, хмель, мелисса. Препараты на растительной основе, а их более 30 видов, отпускаются без рецепта. Седативные препараты делятся на: ситуативные накопительные Препараты ситуативного действия работают «здесь и сейчас» и подходят в качестве моментального средства «от нервов». И это чаще всего препараты синтетического происхождения. Растительные успокоительные — это преимущественно препараты накопительного действия, и в случае внезапного кратковременного стресса едва ли помогут успокоиться. Накопительные препараты: Валериана Пустырник Ситуативные препараты: Пассифлора Ромашка Противопоказания применению успокоительных средств: Обращаем ваше внимание, растительные препараты, также как и произведенные синтетическим путем, имеют свои противопоказания, могут не сочетаться с вашими другими лекарствами и требуют назначения врача. Даже самые лучшие натуральные успокоительные средства не способствуют повышению выработки организмом мелатонина и эндорфинов. Это значит, что такие препараты помогают снять напряжение и на непродолжительное время нормализовать психологическое состояние, но не укрепляют нервы. Полный выпуск программы смотрите здесь.

Современная жизнь полна стрессов. И мы все чаще капаем в ложку успокоительные, но легче почему-то не становится. Все потому, что разные успокоительные действуют по-разному.

Что принять, чтобы успокоить нервы?

Многие думают, что успокоительные средства — это валериана или магний, но на самом деле это большая группа лекарств, куда входят транквилизаторы, нейролептики и седативные препараты. Последние отпускаются без рецепта, и очень многие «назначают» их себе самостоятельно. В лучшем случае мы не получаем ожидаемого эффекта, в худшем — получаем побочные явления.

В нервной системе непрерывно протекают два процесса: возбуждение и торможение

Если они в балансе — человек спокоен, не нервничает, если расстроены — возникают состояния, которые могут перейти в серьезные заболевания. Седативные, средства могут как усиливать торможение, так и уменьшать возбудимость нервных клеток. Это зависит от конкретного действующего вещества.

Седативные лекарственные препараты делятся на две категории:

  • те, которые произведены синтетическим путем
В их состав в основном входят барбитураты и бензодиазепины. Эти лекарства вы не сможете купить без рецепта, их назначение контролирует врач.
  • на растительной основе
Валериана, пассифлора, зверобой, пустырник, пион, боярышник, хмель, мелисса.

Препараты на растительной основе, а их более 30 видов, отпускаются без рецепта.

Седативные препараты делятся на:

  • ситуативные
  • накопительные

Препараты ситуативного действия работают «здесь и сейчас» и подходят в качестве моментального средства «от нервов». И это чаще всего препараты синтетического происхождения. Растительные успокоительные — это преимущественно препараты накопительного действия, и в случае внезапного кратковременного стресса едва ли помогут успокоиться.

Накопительные препараты:

  • Валериана
  • Пустырник

Ситуативные препараты:

  • Пассифлора
  • Ромашка

Противопоказания применению успокоительных средств:

Обращаем ваше внимание, растительные препараты, также как и произведенные синтетическим путем, имеют свои противопоказания, могут не сочетаться с вашими другими лекарствами и требуют назначения врача. Даже самые лучшие натуральные успокоительные средства не способствуют повышению выработки организмом мелатонина и эндорфинов. Это значит, что такие препараты помогают снять напряжение и на непродолжительное время нормализовать психологическое состояние, но не укрепляют нервы.

Полный выпуск программы смотрите здесь.

Седативные и тонизирующие

В последнее время массовыми исследованиями отмечается рост уровня психопатологических расстройств. Сложившуюся ситуацию усугубляют различные социально-психологические и биологические факторы (социально-экономические проблемы, глобальная информационная перенасыщенность, хроническая усталость, экологическая ситуация и т.д.). Это приводит к повышенной утомляемости организма, снижению работоспособности, появлению раздражительности, напряженности, тревоги, снижению настроения, нарушениям сна и т. п.

При лечении невротических состояний эффективно применение седативных средств растительного происхождения, характеризующихся простотой дозирования, минимумом противопоказаний и побочных эффектов. Седативные средства оказывают общее успокаивающее действие на ЦНС. Успокаивающий эффект проявляется в снижении реакции на различные внешние раздражители и некотором уменьшении дневной активности.

Препараты этой группы регулируют функции ЦНС, усиливая процессы торможения или понижая процессы возбуждения. Как правило, они облегчают наступление и углубляют естественный сон, усиливают действие снотворных, анальгетиков и других средств, угнетающих ЦНС.

По сравнению с транквилизаторами растительные седативные средства оказывают менее выраженное психоседативное действие, не обладают гипнотическими и миорелаксирующими свойствами, не вызывают атаксии. При длительном применении растительных седативных средств психическая лекарственная зависимость к ним не развивается.

Тонизирующие препараты эффективны при пограничных расстройствах, ослаблении общих функций организма и сильном перенапряжении. В эту группу включены лекарственные средства природного происхождения. Тонизирующие препараты наиболее эффективны при пограничных расстройствах, в качестве средств поддерживающей терапии. Кроме неспецифического общетонизирующего действия оказываемого на ЦНС, эти лекарственные средства улучшают эндокринную регуляцию и обменные процессы, а также повышают адаптацию организма к неблагоприятным факторам. Общетонизирующий эффект выражается в повышении тонуса жизнедеятельности организма, сопровождается усилением аппетита, повышением тонуса полых органов, секреции желез ЖКТ. Для препаратов этой группы так же характерен мягко выраженный психостимулирующий эффект, проявляющийся в улучшении работоспособности. Тонизирующие препараты мало токсичны, хорошо переносятся больными, в том числе лицами пожилого возраста.

СЕДАТИВНЫЕ СРЕДСТВА — БЕСПЛАТНЫЙ ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЙ СПРАВОЧНИК ОНЛАЙН

Седативные лекарственные средства оказывают успокаивающее (менее выраженное, чем у транквилизаторов действие на ЦНС). Седативные лекарственные средства менее эффективны при лечении неврозов и менее действенны в отношении эмоциональной сферы.

БРОМИДЫ

Седативные лекарственные препараты используют калиевую и натриевую соли бромистоводородной кислоты, которые оказывают успокаивающее действие, усиливая и концентрируя процессы торможения в коре головного мозга, не влияя на процессы возбуждения. Бромиды применяют при невротических состояниях, неврозах, сопровождающихс ослаблением тормозных процессов в коре головного мозга. Дозы препаратов этой группы необходимо подбирать строго индивидуально, так как действие бромидов зависит от типа нервной системы больного: люди со слабым типом нервной деятельности более чувствительны к бромидам, с сильным типом — менее чувствительны. В больших дозах бромиды оказывают противосудорожное действие, нормализуют сон, их можно применять вместе со снотворными. При длительном назначении бромиды кумулируются в организме, вызывая хроническое отравление — бромизм, при котором могут быть сыпи на коже, общая заторможенность, ослабление памяти.

При возникновении явлений бромизма следует прекратить введение бромидов, назначить обильное питье, вводить в больших дозах хлориды (поваренная соль — 10-20 г), которые способствуют выведению бромидов.

НАТРИЯ БРОМИД — назначают внутрь (в таблетках, растворах, микстурах) по 0,1-1 г 3-4 раза в день; детям — в дозе от 0,05 до 0,3 г в зависимости от возраста. Форма выпуска: порошок.

Пример рецепта натрия бромида:

 

Rp.: Natrii bromidi 3,0

Aq. destill. 90 ml

M. D. S. По 1 столовой ложке на ночь.

 

КАЛИЯ БРОМИД — назначают внутрь в тех же дозах и лекарствен­ных формах, что и натрия бромид. Форма выпуска: порошок и таблетки по 0,5 г.

Пример рецепта калия бромида:

 

Rp.: Kalii bromidi 0,5

D. t. d. N. 20

S. По 1 порошку 3 раза в день.

 

БРОМКАМФОРА, как и бромиды, оказывает успокаивающее действие и улучшает сердечную деятельность. Бромкамфору применяют при неврозах сердца, неврас­тении. Форма выпуска: таблетки по 0,25 г и порошок.

Пример рецепта бромкамфоры:

 

Rp.: Tab. Bromcamphorae 0,25 N. 30

D. S. По 1 таблетке 3 раза в день.

 

Применяют микстуры, содержащие бромиды.

Rp. : Natrii bromidi

Kalii bromidi ana 4,0

Aq. destill. 200 ml

M. D. S. По 1 столовой ложке 3 раза в день.

 

 

 

СЕДАТИВНЫЕ СРЕДСТВА РАСТИТЕЛЬНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ

ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Из растения получают экстракт, таблетки, настой и настойку валерианы, содержащие изовалериановую, ва­лериановую кислоты и другие действующие вещества, которые уменьшают возбудимость ЦНС и дают седативный эффект. Кроме того, препараты ва­лерианы оказывают спазмолитическое действие в отношении гладкой мус­кулатуры внутренних органов. Препараты валерианы применяют при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, неврозах сердца, при климаксе, спазмах желудоч­но-кишечного тракта. Препараты валерианы часто комбинируют с седативными и другими лекар­ственными средствами. Форма выпуска: настойка во флаконах 30 мл; гус­той экстракт; жидкий экстракт для приготовления микстур; таблетки по 0,02 г.

Пример рецепта валерианы лекарственной:

 

Rp.: Inf. rad. Valerianae 20,0:200 ml

T-rae Leonuri 20 ml

M. D. S. По 1 столовой ложке 3 раза в день.

 

Rp.: Tab. Extr. Valerianae obductae 0,02 N. 50

D. S. По 1 таблетке 3 раза в день.

 

Rp. : Inf. rad. Valerianae 10,0:200ml Natrii bromidi 4,0

M. D. S. По 1 столовой ложке 3 раза в день.

 

Rp.: Tinturae Valerianae 30 ml

D. S. По 20-30 капель 3 раза в день.

 

МИКСТУРА КВАТЕРА. Применяют как седативное средство.

Пример рецепта микстуры кватера:

 

Rp.: Inf. rhiz. et rad. Valerianae 10,0

Inf. fol. Menthae 4,0:200 ml

Natrii bromidi 3,0

Magnesii sulfatis 0,8

Coffeini natrii benzoatis 0,4

M. D. S. По 1 столовой ложке 3 раза в день.

 

КОРВАЛОЛ (фармакологические синонимы: валокордин) — содержит этиловый эфир а-бромизовалериановой кислоты, фенобарбитал, мятное масло. Корвалол дает седативный, спазмолитический эффект, рефлекторно расширяет коронарные сосуды. Форма выпуск флаконы по 15мл. Список Б.

Пример рецепта корвалола:

 

Rp.: Corvaloli 15 ml

D. S. По 15-20 капель 3 раза в день.

 

ВАЛОКОРМИД — комбинированный препарат, включающий настой валерианы, ландыша, красавки, натрия бромид, ментол. Валокормид оказывает успокаивающее действие, улучшает работу сердца. Форма выпуска: флаконы по 30 мл. Список Б.

Пример рецепта валокормида:

 

Rp.: Valocormidi 30 ml

D. S. По 20 капель 3 раза в день.

 

 

 

ВАЛОСЕДАН — комбинированный препарат, содержащий экстракт валерианы, барбитал-натрий, настойки хмеля, боярышника и ревеня. Действие валоседана подобно корвалолу. Форма выпуска: флаконы по 100 мл.

Пример рецепта валоседана:

 

Rp.: «Valosedan» 100 ml

D. S. По 1 чайной ложке 2-3 раза в день.

 

ТРАВА ПУСТЫРНИКА — назначают в виде настоя, настойки и экстракта. Траву пустырника комбинируют с другими препаратами. Траву пустырника применяют при повышенной нервной возбудимости, неврозах, при ранних стадиях гипертонической болезни. По фармакологическим свойствам трава пустырника аналогична препаратам валерианы. Форма выпуска: трава пустырника в упаковке по 100 г; экстракт жидкий; настойка во флаконах по 25 мл.

Пример рецепта травы пустырника:

 

Rp. : Inf. herbae Leonuri 15,0:200 ml

D. S. По 1 столовой ложке 3 раза в день.

 

Rp.: Tinturae Leonuri 25 ml

D. S. По 30 капель 2-3 раза в день.

 

ТРАВА ПАССИФЛОРЫ — назначают в виде жидкого экстракта при неврастении, бессоннице, повышенной возбудимости, вегетативных нарушениях в климактерическом периоде. Трава пассифлоры противопоказана при: стенокардии, инфаркте мио­карда, выраженном атеросклерозе. Форма выпуска: флаконы по 25 мл.

Пример рецепта травы пассифлоры:

 

Rp. : Extr. Passiflorae fluid! 25 ml

D. S. По 20 капель 3 раза в день.

 

ПАССИТ — комбинированный препарат, содержащий экстракт пассифло­ры густой, экстракты валерианы, зверобоя, боярышника, хмеля по 3 г, этанола и воды дистиллированной до 100 мл. Пассит принимают в качестве успокаивающего средства по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Перед употреблением взболтать! Форма выпуска: флаконы по 200 мл.

НОВО-ПАССИТ — сложный экстракт из растений: хмеля обыкновенно­го, боярышника колючего, зверобоя продырявленного, мелиссы лекарственной, пассифлоры инкарнатной, бузины черной, валерианы лекарственной. Ново-пассит приме­няют при повышенной раздражительности, неврастении, легких формах бес­сонницы, климактерических расстройствах, функциональных заболеваниях же­лудочно-кишечного тракта и др. Побочные действия ново-пассита: сонливость, мышечная слабость, тошнота, рвота. Ново-пассит может неблагоприятно влиять на деятель­ность, требующую повышенного внимания! Ново-пассит противопоказан при миастении, резком угнетении ЦНС, сонливости. Ново-пассит назначают в дозе от 5 до 10 мл 3 раза в день. Форма выпуска: флаконы по 100 мл.

ПИОНА НАСТОЙКА — 10 % настойка травы и корней пиона уклоняю­щегося на 40 % этаноле. Настойка пиона оказывает успокаивающее действие. Настойку пиона назначают при неврозах, вегетососудистых нарушениях, бессоннице. Настойка пиона принимают по 30-40 капель (до 1 чайной ложки) 3 раза в день в течение 30 дней. Форма выпус­ка: флаконы по 200 мл.

Пример рецепта настойка пиона:

 

Rp.: T-rae Paeoniae 200 ml

D. S. По 30-40 капель 3 раза в день.

 

 

 

 

СОЛИ МАГНИЯ

Седативное действие оказывают и препараты соли магния.

МАГНИЯ СУЛЬФАТ — оказывает успокаивающее действие на ЦНС, а также дает противосудорожный и спазмолитический эффекты. В больших дозах может магния сульфат может вызывать сон, наркоз, угнетение дыхания. Магния сульфат используют как успокаивающее средство по 5-20 мл 25 % раствора (вводят внутримышечно). Магния сульфат применяют как противосудорожное, при гипертензивных кризах (внутривенно как слабительное и желчегонное (внутрь). Форма выпуска: порошок; ампулы по 10 мл и 20 мл 25 % раствора.

Пример рецепта магния сульфата:

 

Rp. : Sol. Magnesii sulfatis 25 % 10 ml

D. t. d. N. 3 in ampull.

S. По 5-10 мл внутримышечно 1 раз в день.

СОЛИ ЛИТИЯ (НОРМОТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА)

Соли лития — психотропные препараты, предупреждающие возникновение мании и депрессий при маниакально-депрессивных и шизофренических психозах, а также дающие лечебный эффект при маниях. Механизм действия препаратов солей лития связывают с их влиянием на обмен биогенных аминов. Конкурируя с ионами натрия, кальция, магния, ионы лития проникают клетки и стимулируют дезаминирование норадреналина, уменьшая его количество, регулируют синтез серотонина. В медицинской практике применяют различные препараты соли лития, наиболее широко используют лития карбонат и лития оксибутират.

ЛИТИЯ КАРБОНАТ — оказывает выраженное антиманиакальное действие. Лития карбонат используют при лечении фазнопротекающих психозов (маниакально-депрессивный и др.): для купирования маниакального возбуждения; для предупреждения маниакальных состояний (можно в комбинации с нейролептиками), а также депрессивных состояний (в комбинации с антидепрессантами). При лечении маниакальных состояний лития карбонат назначают внутрь, начиная с 0,6 г, постепенно увеличивая дозу до 1,5-2 г в сутки. Необходим контроль за содержанием лития в крови (концентрация лития в крови не должна превышать 1,6 ммоль/л). Побочные действия лития карбоната:: диспепсические расстройства, мышечная слабость, адинамия, жажда, тремор. Лития карбонат противопоказан при нарушениях функций почек, щитовидной железы, декомпенсации сердечной деятельности, язвенной болезни. Форма выпуска: таблетки по 0,3 г.

Пример рецепта лития карбоната:

 

Rp. : Tab. Lithii carbonatis 0,3 N. 50

D. S. По 1 таблетке 2 раза в день, постепенно дозу увеличивают до таблеток в сутки.

 

МИКАЛИТ — пролонгированная лекарственная форма лития карбоната в виде микрокапсул. Микалит содержит препарат в дозе, эквивалентной 0,4 г лития карбоната. Форма выпуска: капсулы. Список Б.

Пример рецепта микалита:

Rp.: Caps. «Micalitum» N. 100

D. S. По 2 капсулы 1 раз в день (не более 5 капсул в день).

 

ЛИТИЯ ОКСИБУТИРАТ — в отличие от лития карбоната оказывает более выраженное седативное действие, обладает меньшей токсичностью и высокой активностью. В связи с хорошей растворимостью в воде лития оксибутират можно вводить парентерально (внутримышечно!). Показания к примене­нию лития оксибутирата, побочные действия и противопоказания такие же, как для лития кар­боната. Форма выпуска: таблетки по 0,5 г и ампулы по 2 мл 20 % раствора. Список Б.

Пример рецепта лития оксибутирата:

 

Rp.: Tab. Lithii oxybutyratis 0,5 N. 50

D. S. По 1 таблетке 2 раза в день, увеличивая дозу до 5 таблеток в день.

 

Rp.: Sol. Lithii oxybutyratis 20 % 2 ml

D. t. d. N. 10 in ampul

S. Вводить внутримышечно по 2 мл.

 

В настоящее время препараты лития (литонит и др.) используют для лечения аффективных нарушений у больных хроническим алкоголизмом (см. соответствующий раздел).

Травы от беспокойства: 9 вариантов успокоения

Люди с тревогой иногда рассматривают лечебные травы как альтернативу лекарствам, отпускаемым по рецепту. Это может быть связано с тем, что некоторые лекарства, например бета-адреноблокаторы или бензодиазепины, могут иметь нежелательные побочные эффекты.

Важно поговорить с врачом перед сокращением или прекращением приема рецептурных лекарств или началом приема травяных добавок. Некоторые травы могут вызывать побочные эффекты или взаимодействовать с другими лекарствами.

Здесь мы описываем 9 трав и добавок, которые могут помочь уменьшить беспокойство.

Ashwagandha или Withania somnifera входит в группу трав, называемых «адаптогенами».

Адаптогены влияют на системы и гормоны в организме, которые регулируют реакцию человека на стресс.

Ашваганда имеет долгую историю использования в традиционной индийской или аюрведической медицине.

Небольшое клиническое исследование 2019 года изучало эффективность ашваганды при стрессе и тревоге.

В 8-недельном исследовании приняли участие 58 участников с предполагаемым стрессом.Каждый участник случайным образом получил одну из трех процедур: экстракт Ашваганды в дозах 250 миллиграммов (мг) в день или 600 мг в день, или плацебо.

Участники, принимавшие ашвагандху, показали меньше гормона стресса кортизола, чем участники группы плацебо. У них также улучшилось качество сна.

Участники, которые принимали 600 мг ашваганды, сообщили о значительном снижении уровня стресса. Однако участники, принимавшие меньшую дозу ашваганды, не сообщали о снижении стресса.

В другом исследовании 2019 года 60 участников с легкой тревожностью получали 250 мг ашваганды или плацебо в течение 60 дней. Те, кто принимал эту траву, показали значительное снижение некоторых показателей беспокойства, но не других.

Люди могут принимать ашвагандху в виде таблеток или жидкой настойки.

Ромашка — цветущее растение, внешне похожее на ромашку. Есть два типа ромашки, которые люди могут использовать в лечебных целях: ромашка римская и ромашка немецкая.

Некоторые люди используют ромашку в следующих формах для снятия стресса и беспокойства:

  • чай
  • экстракт
  • таблетка
  • крем для кожи

В клинических испытаниях 2016 года изучалась эффективность и безопасность ромашки в долгосрочной перспективе. лечение генерализованного тревожного расстройства (ГТР).

Все 93 участника получали 1500 мг ромашки ежедневно в течение 12 недель. Затем некоторые продолжали принимать ромашку в течение следующих 26 недель, а остальные перешли на плацебо.

Исследователи отметили, что те участники, которые продолжали принимать ромашку, имели не меньшую вероятность рецидива симптомов ГТР, чем те, кто переходил на плацебо. Однако, когда действительно случился рецидив, симптомы были менее серьезными.

Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции на ромашку, особенно если они испытывают реакции на следующие растения:

  • амброзия
  • хризантемы
  • бархатцы
  • ромашки

Ромашка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, в том числе с разжижающим кровь варфарином и циклоспорин против отторжения.

Любой, кто принимает какие-либо лекарства, должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем употреблять ромашковый чай или добавки.

Валериана или Валериана лекарственная — растение, произрастающее в Европе и Азии. На протяжении многих веков люди использовали корень для лечения проблем со сном, беспокойства и депрессии.

Корень валерианы доступен в следующих формах:

На сегодняшний день проведено лишь несколько высококачественных исследований воздействия валерианы. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) заявляет, что недостаточно доказательств, чтобы определить, может ли валериана облегчить тревогу или депрессию.

Исследования показывают, что валериана в целом безопасна. Однако в NCCIH отмечают, что нет информации о долгосрочном применении или безопасности валерианы в следующих группах:

  • беременные женщины
  • кормящие матери
  • дети до 3 лет

Люди также должны знать эта валериана может вызывать сон. Прием травы с алкоголем или успокаивающими средствами усугубит этот эффект и может быть опасен.

Лаванда — цветковое растение из семейства мятных.Многие люди используют лаванду, чтобы успокоить нервы и уменьшить беспокойство.

Люди могут использовать лаванду следующими способами:

  • заваривать чай из листьев
  • использовать масло в ароматерапии
  • смешивать эфирное масло с базовым маслом для массажа
  • добавлять масло или цветы в ванны

Эфирное масло лаванды (LEO) содержит химические вещества, называемые терпенами. Обзорная статья 2017 года предполагает, что два из этих терпенов, называемые линалоол и линалилацетат, могут оказывать успокаивающее действие на химические рецепторы в головном мозге.

Обзор предполагает, что LEO может быть эффективным краткосрочным средством лечения тревожных расстройств. Однако исследования долгосрочных эффектов НОО отсутствуют.

Galphimia glauca — растение, произрастающее в Мексике. Люди традиционно использовали его как транквилизатор, чтобы уменьшить беспокойство.

В клинических испытаниях 2012 года изучалась эффективность G. glauca в качестве лечения ГТР. Участники получали либо G. glauca , либо лоразепам, отпускаемый по рецепту, в течение 12 недель.Исследователи продолжали наблюдать за участниками еще 3 недели, чтобы проверить наличие абстинентного синдрома.

Результаты показали, что участники, которые получали ежедневную дозу 0,175 мг G. glauca , показали большее уменьшение симптомов ГТР по сравнению с теми, кто принимал лоразепам. Оба лечения были безопасными.

Согласно обзору 2018 года, доказательства использования G. glauca как средства лечения тревожности являются многообещающими. Однако медицинские компании не использовали его потенциал из-за нехватки доступного растительного материала.

Passionflower или Passiflora — это семейство растений, насчитывающее около 550 различных видов. Некоторые исследования показывают, что конкретный вид, P. incarnata , может быть эффективным при лечении беспокойства, нервозности и беспокойства.

Согласно более раннему обзору дополнительных методов лечения, проведенному в 2010 году, некоторые данные свидетельствуют о том, что успокаивающее действие P. incarnata сравнимо с действием бензодиазепинов. Бензодиазепины — это класс препаратов, которые врачи могут назначать для лечения тревожности.

Люди могут принимать P. incarnata в форме таблеток или жидкой настойки.

Кава-кава или просто кава — кустарник, произрастающий на островах Тихого океана. Его научное название — Piper methysticum .

На островах Тихого океана люди используют каву в церемониальном напитке, предназначенном для снятия стресса и изменения настроения.

В плацебо-контролируемом исследовании 2013 года изучали эффективность кавы как средства лечения ГТР. В 6-недельном исследовании приняли участие 75 человек.Каждый человек получил одно из трех курсов лечения: экстракт кавы в дозах 120 или 240 мг в день или плацебо.

Участники, принимавшие каву, показали значительное снижение тревожности по сравнению с теми, кто получал плацебо, что позволяет предположить, что кава может быть умеренно эффективным краткосрочным лечением ГТР.

Исследование также показало, что кава безопасна.

В 2002 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) сообщило, что прием добавок, содержащих каву, может привести к серьезному повреждению печени.Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) с тех пор указала, что связь между кавой и токсичностью для печени неясна, заявив, что ученым необходимо пересмотреть данные.

Люди могут покупать каву в качестве добавки в Интернете или в магазинах здорового питания.

Каннабидиол (CBD) — один из активных ингредиентов растения каннабис.

Исследования 2019 года показывают, что CBD может оказывать успокаивающее действие на центральную нервную систему.

Хотя FDA в настоящее время не одобряет использование CBD, это природное химическое вещество широко доступно в следующих формах:

  • таблетка
  • жидкий экстракт
  • жидкий вейп
  • крем для местного применения

Вышеупомянутое исследование исследовало, был ли CBD может помочь в лечении беспокойства и расстройств сна.Исследователи ретроспективно проанализировали данные 103 взрослых, принимавших CBD в качестве дополнительной терапии тревожности и расстройств сна.

Из 72 взрослых, включенных в окончательную выборку, 57 испытали снижение уровня тревожности в течение первого месяца приема CBD. Эти оценки оставались низкими в течение 3-месячного периода исследования.

Исследователи пришли к выводу, что CBD может быть полезен для людей с тревожными расстройствами. Однако для подтверждения этих результатов необходимы клинические испытания.

Другие добавки, которые могут помочь облегчить симптомы беспокойства, включают:

Многие травы могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми без рецепта (OTC) и рецептурными лекарствами. Некоторые из них могут усиливать или уменьшать действие определенных лекарств, потенциально вызывая серьезные последствия для здоровья.

Люди, принимающие какие-либо лекарства, должны проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом, прежде чем начинать прием травяных добавок.

Им также следует знать, что растительные лекарственные средства начинают действовать дольше, чем отпускаемые по рецепту лекарства.

Если человеку нужна дополнительная информация о растительном продукте, ему следует проконсультироваться с квалифицированным травником по поводу марки, силы и количества.

FDA не контролирует растительные лекарственные средства, поэтому существуют потенциальные проблемы безопасности для трав, которые имеют неправильную маркировку или загрязнены тяжелыми металлами.

Люди тысячелетиями использовали травы для лечения многих заболеваний. Научные исследования показывают, что некоторые травы могут помочь облегчить симптомы беспокойства.

Как и лекарства, отпускаемые по рецепту, некоторые растительные продукты могут вызывать побочные эффекты. Для того, чтобы растительные продукты начали действовать, может потребоваться больше времени. Люди должны учитывать эти факторы при оценке плюсов и минусов того или иного лечения.

Между некоторыми травами и лекарствами могут быть серьезные взаимодействия. Человек, принимающий какие-либо лекарства, должен проконсультироваться со своим врачом перед тем, как начать принимать растительные продукты.

Травы от беспокойства: 9 успокаивающих способов

Люди с тревогой иногда рассматривают лечебные травы как альтернативу лекарствам, отпускаемым по рецепту.Это может быть связано с тем, что некоторые лекарства, например бета-адреноблокаторы или бензодиазепины, могут иметь нежелательные побочные эффекты.

Важно поговорить с врачом перед сокращением или прекращением приема рецептурных лекарств или началом приема травяных добавок. Некоторые травы могут вызывать побочные эффекты или взаимодействовать с другими лекарствами.

Здесь мы описываем 9 трав и добавок, которые могут помочь уменьшить беспокойство.

Ashwagandha или Withania somnifera входит в группу трав, называемых «адаптогенами».

Адаптогены влияют на системы и гормоны в организме, которые регулируют реакцию человека на стресс.

Ашваганда имеет долгую историю использования в традиционной индийской или аюрведической медицине.

Небольшое клиническое исследование 2019 года изучало эффективность ашваганды при стрессе и тревоге.

В 8-недельном исследовании приняли участие 58 участников с предполагаемым стрессом. Каждый участник случайным образом получил одну из трех процедур: экстракт Ашваганды в дозах 250 миллиграммов (мг) в день или 600 мг в день, или плацебо.

Участники, принимавшие ашвагандху, показали меньше гормона стресса кортизола, чем участники группы плацебо. У них также улучшилось качество сна.

Участники, которые принимали 600 мг ашваганды, сообщили о значительном снижении уровня стресса. Однако участники, принимавшие меньшую дозу ашваганды, не сообщали о снижении стресса.

В другом исследовании 2019 года 60 участников с легкой тревожностью получали 250 мг ашваганды или плацебо в течение 60 дней.Те, кто принимал эту траву, показали значительное снижение некоторых показателей беспокойства, но не других.

Люди могут принимать ашвагандху в виде таблеток или жидкой настойки.

Ромашка — цветущее растение, внешне похожее на ромашку. Есть два типа ромашки, которые люди могут использовать в лечебных целях: ромашка римская и ромашка немецкая.

Некоторые люди используют ромашку в следующих формах для снятия стресса и беспокойства:

  • чай
  • экстракт
  • таблетка
  • крем для кожи

В клинических испытаниях 2016 года изучалась эффективность и безопасность ромашки в долгосрочной перспективе. лечение генерализованного тревожного расстройства (ГТР).

Все 93 участника получали 1500 мг ромашки ежедневно в течение 12 недель. Затем некоторые продолжали принимать ромашку в течение следующих 26 недель, а остальные перешли на плацебо.

Исследователи отметили, что те участники, которые продолжали принимать ромашку, имели не меньшую вероятность рецидива симптомов ГТР, чем те, кто переходил на плацебо. Однако, когда действительно случился рецидив, симптомы были менее серьезными.

Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции на ромашку, особенно если они испытывают реакции на следующие растения:

  • амброзия
  • хризантемы
  • бархатцы
  • ромашки

Ромашка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, в том числе с разжижающим кровь варфарином и циклоспорин против отторжения.

Любой, кто принимает какие-либо лекарства, должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем употреблять ромашковый чай или добавки.

Валериана или Валериана лекарственная — растение, произрастающее в Европе и Азии. На протяжении многих веков люди использовали корень для лечения проблем со сном, беспокойства и депрессии.

Корень валерианы доступен в следующих формах:

На сегодняшний день проведено лишь несколько высококачественных исследований воздействия валерианы. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) заявляет, что недостаточно доказательств, чтобы определить, может ли валериана облегчить тревогу или депрессию.

Исследования показывают, что валериана в целом безопасна. Однако в NCCIH отмечают, что нет информации о долгосрочном применении или безопасности валерианы в следующих группах:

  • беременные женщины
  • кормящие матери
  • дети до 3 лет

Люди также должны знать эта валериана может вызывать сон. Прием травы с алкоголем или успокаивающими средствами усугубит этот эффект и может быть опасен.

Лаванда — цветковое растение из семейства мятных.Многие люди используют лаванду, чтобы успокоить нервы и уменьшить беспокойство.

Люди могут использовать лаванду следующими способами:

  • заваривать чай из листьев
  • использовать масло в ароматерапии
  • смешивать эфирное масло с базовым маслом для массажа
  • добавлять масло или цветы в ванны

Эфирное масло лаванды (LEO) содержит химические вещества, называемые терпенами. Обзорная статья 2017 года предполагает, что два из этих терпенов, называемые линалоол и линалилацетат, могут оказывать успокаивающее действие на химические рецепторы в головном мозге.

Обзор предполагает, что LEO может быть эффективным краткосрочным средством лечения тревожных расстройств. Однако исследования долгосрочных эффектов НОО отсутствуют.

Galphimia glauca — растение, произрастающее в Мексике. Люди традиционно использовали его как транквилизатор, чтобы уменьшить беспокойство.

В клинических испытаниях 2012 года изучалась эффективность G. glauca в качестве лечения ГТР. Участники получали либо G. glauca , либо лоразепам, отпускаемый по рецепту, в течение 12 недель.Исследователи продолжали наблюдать за участниками еще 3 недели, чтобы проверить наличие абстинентного синдрома.

Результаты показали, что участники, которые получали ежедневную дозу 0,175 мг G. glauca , показали большее уменьшение симптомов ГТР по сравнению с теми, кто принимал лоразепам. Оба лечения были безопасными.

Согласно обзору 2018 года, доказательства использования G. glauca как средства лечения тревожности являются многообещающими. Однако медицинские компании не использовали его потенциал из-за нехватки доступного растительного материала.

Passionflower или Passiflora — это семейство растений, насчитывающее около 550 различных видов. Некоторые исследования показывают, что конкретный вид, P. incarnata , может быть эффективным при лечении беспокойства, нервозности и беспокойства.

Согласно более раннему обзору дополнительных методов лечения, проведенному в 2010 году, некоторые данные свидетельствуют о том, что успокаивающее действие P. incarnata сравнимо с действием бензодиазепинов. Бензодиазепины — это класс препаратов, которые врачи могут назначать для лечения тревожности.

Люди могут принимать P. incarnata в форме таблеток или жидкой настойки.

Кава-кава или просто кава — кустарник, произрастающий на островах Тихого океана. Его научное название — Piper methysticum .

На островах Тихого океана люди используют каву в церемониальном напитке, предназначенном для снятия стресса и изменения настроения.

В плацебо-контролируемом исследовании 2013 года изучали эффективность кавы как средства лечения ГТР. В 6-недельном исследовании приняли участие 75 человек.Каждый человек получил одно из трех курсов лечения: экстракт кавы в дозах 120 или 240 мг в день или плацебо.

Участники, принимавшие каву, показали значительное снижение тревожности по сравнению с теми, кто получал плацебо, что позволяет предположить, что кава может быть умеренно эффективным краткосрочным лечением ГТР.

Исследование также показало, что кава безопасна.

В 2002 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) сообщило, что прием добавок, содержащих каву, может привести к серьезному повреждению печени.Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) с тех пор указала, что связь между кавой и токсичностью для печени неясна, заявив, что ученым необходимо пересмотреть данные.

Люди могут покупать каву в качестве добавки в Интернете или в магазинах здорового питания.

Каннабидиол (CBD) — один из активных ингредиентов растения каннабис.

Исследования 2019 года показывают, что CBD может оказывать успокаивающее действие на центральную нервную систему.

Хотя FDA в настоящее время не одобряет использование CBD, это природное химическое вещество широко доступно в следующих формах:

  • таблетка
  • жидкий экстракт
  • жидкий вейп
  • крем для местного применения

Вышеупомянутое исследование исследовало, был ли CBD может помочь в лечении беспокойства и расстройств сна.Исследователи ретроспективно проанализировали данные 103 взрослых, принимавших CBD в качестве дополнительной терапии тревожности и расстройств сна.

Из 72 взрослых, включенных в окончательную выборку, 57 испытали снижение уровня тревожности в течение первого месяца приема CBD. Эти оценки оставались низкими в течение 3-месячного периода исследования.

Исследователи пришли к выводу, что CBD может быть полезен для людей с тревожными расстройствами. Однако для подтверждения этих результатов необходимы клинические испытания.

Другие добавки, которые могут помочь облегчить симптомы беспокойства, включают:

Многие травы могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми без рецепта (OTC) и рецептурными лекарствами. Некоторые из них могут усиливать или уменьшать действие определенных лекарств, потенциально вызывая серьезные последствия для здоровья.

Люди, принимающие какие-либо лекарства, должны проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом, прежде чем начинать прием травяных добавок.

Им также следует знать, что растительные лекарственные средства начинают действовать дольше, чем отпускаемые по рецепту лекарства.

Если человеку нужна дополнительная информация о растительном продукте, ему следует проконсультироваться с квалифицированным травником по поводу марки, силы и количества.

FDA не контролирует растительные лекарственные средства, поэтому существуют потенциальные проблемы безопасности для трав, которые имеют неправильную маркировку или загрязнены тяжелыми металлами.

Люди тысячелетиями использовали травы для лечения многих заболеваний. Научные исследования показывают, что некоторые травы могут помочь облегчить симптомы беспокойства.

Как и лекарства, отпускаемые по рецепту, некоторые растительные продукты могут вызывать побочные эффекты. Для того, чтобы растительные продукты начали действовать, может потребоваться больше времени. Люди должны учитывать эти факторы при оценке плюсов и минусов того или иного лечения.

Между некоторыми травами и лекарствами могут быть серьезные взаимодействия. Человек, принимающий какие-либо лекарства, должен проконсультироваться со своим врачом перед тем, как начать принимать растительные продукты.

Травы от беспокойства: 9 успокаивающих способов

Люди с тревогой иногда рассматривают лечебные травы как альтернативу лекарствам, отпускаемым по рецепту.Это может быть связано с тем, что некоторые лекарства, например бета-адреноблокаторы или бензодиазепины, могут иметь нежелательные побочные эффекты.

Важно поговорить с врачом перед сокращением или прекращением приема рецептурных лекарств или началом приема травяных добавок. Некоторые травы могут вызывать побочные эффекты или взаимодействовать с другими лекарствами.

Здесь мы описываем 9 трав и добавок, которые могут помочь уменьшить беспокойство.

Ashwagandha или Withania somnifera входит в группу трав, называемых «адаптогенами».

Адаптогены влияют на системы и гормоны в организме, которые регулируют реакцию человека на стресс.

Ашваганда имеет долгую историю использования в традиционной индийской или аюрведической медицине.

Небольшое клиническое исследование 2019 года изучало эффективность ашваганды при стрессе и тревоге.

В 8-недельном исследовании приняли участие 58 участников с предполагаемым стрессом. Каждый участник случайным образом получил одну из трех процедур: экстракт Ашваганды в дозах 250 миллиграммов (мг) в день или 600 мг в день, или плацебо.

Участники, принимавшие ашвагандху, показали меньше гормона стресса кортизола, чем участники группы плацебо. У них также улучшилось качество сна.

Участники, которые принимали 600 мг ашваганды, сообщили о значительном снижении уровня стресса. Однако участники, принимавшие меньшую дозу ашваганды, не сообщали о снижении стресса.

В другом исследовании 2019 года 60 участников с легкой тревожностью получали 250 мг ашваганды или плацебо в течение 60 дней.Те, кто принимал эту траву, показали значительное снижение некоторых показателей беспокойства, но не других.

Люди могут принимать ашвагандху в виде таблеток или жидкой настойки.

Ромашка — цветущее растение, внешне похожее на ромашку. Есть два типа ромашки, которые люди могут использовать в лечебных целях: ромашка римская и ромашка немецкая.

Некоторые люди используют ромашку в следующих формах для снятия стресса и беспокойства:

  • чай
  • экстракт
  • таблетка
  • крем для кожи

В клинических испытаниях 2016 года изучалась эффективность и безопасность ромашки в долгосрочной перспективе. лечение генерализованного тревожного расстройства (ГТР).

Все 93 участника получали 1500 мг ромашки ежедневно в течение 12 недель. Затем некоторые продолжали принимать ромашку в течение следующих 26 недель, а остальные перешли на плацебо.

Исследователи отметили, что те участники, которые продолжали принимать ромашку, имели не меньшую вероятность рецидива симптомов ГТР, чем те, кто переходил на плацебо. Однако, когда действительно случился рецидив, симптомы были менее серьезными.

Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции на ромашку, особенно если они испытывают реакции на следующие растения:

  • амброзия
  • хризантемы
  • бархатцы
  • ромашки

Ромашка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, в том числе с разжижающим кровь варфарином и циклоспорин против отторжения.

Любой, кто принимает какие-либо лекарства, должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем употреблять ромашковый чай или добавки.

Валериана или Валериана лекарственная — растение, произрастающее в Европе и Азии. На протяжении многих веков люди использовали корень для лечения проблем со сном, беспокойства и депрессии.

Корень валерианы доступен в следующих формах:

На сегодняшний день проведено лишь несколько высококачественных исследований воздействия валерианы. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) заявляет, что недостаточно доказательств, чтобы определить, может ли валериана облегчить тревогу или депрессию.

Исследования показывают, что валериана в целом безопасна. Однако в NCCIH отмечают, что нет информации о долгосрочном применении или безопасности валерианы в следующих группах:

  • беременные женщины
  • кормящие матери
  • дети до 3 лет

Люди также должны знать эта валериана может вызывать сон. Прием травы с алкоголем или успокаивающими средствами усугубит этот эффект и может быть опасен.

Лаванда — цветковое растение из семейства мятных.Многие люди используют лаванду, чтобы успокоить нервы и уменьшить беспокойство.

Люди могут использовать лаванду следующими способами:

  • заваривать чай из листьев
  • использовать масло в ароматерапии
  • смешивать эфирное масло с базовым маслом для массажа
  • добавлять масло или цветы в ванны

Эфирное масло лаванды (LEO) содержит химические вещества, называемые терпенами. Обзорная статья 2017 года предполагает, что два из этих терпенов, называемые линалоол и линалилацетат, могут оказывать успокаивающее действие на химические рецепторы в головном мозге.

Обзор предполагает, что LEO может быть эффективным краткосрочным средством лечения тревожных расстройств. Однако исследования долгосрочных эффектов НОО отсутствуют.

Galphimia glauca — растение, произрастающее в Мексике. Люди традиционно использовали его как транквилизатор, чтобы уменьшить беспокойство.

В клинических испытаниях 2012 года изучалась эффективность G. glauca в качестве лечения ГТР. Участники получали либо G. glauca , либо лоразепам, отпускаемый по рецепту, в течение 12 недель.Исследователи продолжали наблюдать за участниками еще 3 недели, чтобы проверить наличие абстинентного синдрома.

Результаты показали, что участники, которые получали ежедневную дозу 0,175 мг G. glauca , показали большее уменьшение симптомов ГТР по сравнению с теми, кто принимал лоразепам. Оба лечения были безопасными.

Согласно обзору 2018 года, доказательства использования G. glauca как средства лечения тревожности являются многообещающими. Однако медицинские компании не использовали его потенциал из-за нехватки доступного растительного материала.

Passionflower или Passiflora — это семейство растений, насчитывающее около 550 различных видов. Некоторые исследования показывают, что конкретный вид, P. incarnata , может быть эффективным при лечении беспокойства, нервозности и беспокойства.

Согласно более раннему обзору дополнительных методов лечения, проведенному в 2010 году, некоторые данные свидетельствуют о том, что успокаивающее действие P. incarnata сравнимо с действием бензодиазепинов. Бензодиазепины — это класс препаратов, которые врачи могут назначать для лечения тревожности.

Люди могут принимать P. incarnata в форме таблеток или жидкой настойки.

Кава-кава или просто кава — кустарник, произрастающий на островах Тихого океана. Его научное название — Piper methysticum .

На островах Тихого океана люди используют каву в церемониальном напитке, предназначенном для снятия стресса и изменения настроения.

В плацебо-контролируемом исследовании 2013 года изучали эффективность кавы как средства лечения ГТР. В 6-недельном исследовании приняли участие 75 человек.Каждый человек получил одно из трех курсов лечения: экстракт кавы в дозах 120 или 240 мг в день или плацебо.

Участники, принимавшие каву, показали значительное снижение тревожности по сравнению с теми, кто получал плацебо, что позволяет предположить, что кава может быть умеренно эффективным краткосрочным лечением ГТР.

Исследование также показало, что кава безопасна.

В 2002 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) сообщило, что прием добавок, содержащих каву, может привести к серьезному повреждению печени.Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) с тех пор указала, что связь между кавой и токсичностью для печени неясна, заявив, что ученым необходимо пересмотреть данные.

Люди могут покупать каву в качестве добавки в Интернете или в магазинах здорового питания.

Каннабидиол (CBD) — один из активных ингредиентов растения каннабис.

Исследования 2019 года показывают, что CBD может оказывать успокаивающее действие на центральную нервную систему.

Хотя FDA в настоящее время не одобряет использование CBD, это природное химическое вещество широко доступно в следующих формах:

  • таблетка
  • жидкий экстракт
  • жидкий вейп
  • крем для местного применения

Вышеупомянутое исследование исследовало, был ли CBD может помочь в лечении беспокойства и расстройств сна.Исследователи ретроспективно проанализировали данные 103 взрослых, принимавших CBD в качестве дополнительной терапии тревожности и расстройств сна.

Из 72 взрослых, включенных в окончательную выборку, 57 испытали снижение уровня тревожности в течение первого месяца приема CBD. Эти оценки оставались низкими в течение 3-месячного периода исследования.

Исследователи пришли к выводу, что CBD может быть полезен для людей с тревожными расстройствами. Однако для подтверждения этих результатов необходимы клинические испытания.

Другие добавки, которые могут помочь облегчить симптомы беспокойства, включают:

Многие травы могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми без рецепта (OTC) и рецептурными лекарствами. Некоторые из них могут усиливать или уменьшать действие определенных лекарств, потенциально вызывая серьезные последствия для здоровья.

Люди, принимающие какие-либо лекарства, должны проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом, прежде чем начинать прием травяных добавок.

Им также следует знать, что растительные лекарственные средства начинают действовать дольше, чем отпускаемые по рецепту лекарства.

Если человеку нужна дополнительная информация о растительном продукте, ему следует проконсультироваться с квалифицированным травником по поводу марки, силы и количества.

FDA не контролирует растительные лекарственные средства, поэтому существуют потенциальные проблемы безопасности для трав, которые имеют неправильную маркировку или загрязнены тяжелыми металлами.

Люди тысячелетиями использовали травы для лечения многих заболеваний. Научные исследования показывают, что некоторые травы могут помочь облегчить симптомы беспокойства.

Как и лекарства, отпускаемые по рецепту, некоторые растительные продукты могут вызывать побочные эффекты. Для того, чтобы растительные продукты начали действовать, может потребоваться больше времени. Люди должны учитывать эти факторы при оценке плюсов и минусов того или иного лечения.

Между некоторыми травами и лекарствами могут быть серьезные взаимодействия. Человек, принимающий какие-либо лекарства, должен проконсультироваться со своим врачом перед тем, как начать принимать растительные продукты.

Травы от беспокойства: 9 успокаивающих способов

Люди с тревогой иногда рассматривают лечебные травы как альтернативу лекарствам, отпускаемым по рецепту.Это может быть связано с тем, что некоторые лекарства, например бета-адреноблокаторы или бензодиазепины, могут иметь нежелательные побочные эффекты.

Важно поговорить с врачом перед сокращением или прекращением приема рецептурных лекарств или началом приема травяных добавок. Некоторые травы могут вызывать побочные эффекты или взаимодействовать с другими лекарствами.

Здесь мы описываем 9 трав и добавок, которые могут помочь уменьшить беспокойство.

Ashwagandha или Withania somnifera входит в группу трав, называемых «адаптогенами».

Адаптогены влияют на системы и гормоны в организме, которые регулируют реакцию человека на стресс.

Ашваганда имеет долгую историю использования в традиционной индийской или аюрведической медицине.

Небольшое клиническое исследование 2019 года изучало эффективность ашваганды при стрессе и тревоге.

В 8-недельном исследовании приняли участие 58 участников с предполагаемым стрессом. Каждый участник случайным образом получил одну из трех процедур: экстракт Ашваганды в дозах 250 миллиграммов (мг) в день или 600 мг в день, или плацебо.

Участники, принимавшие ашвагандху, показали меньше гормона стресса кортизола, чем участники группы плацебо. У них также улучшилось качество сна.

Участники, которые принимали 600 мг ашваганды, сообщили о значительном снижении уровня стресса. Однако участники, принимавшие меньшую дозу ашваганды, не сообщали о снижении стресса.

В другом исследовании 2019 года 60 участников с легкой тревожностью получали 250 мг ашваганды или плацебо в течение 60 дней.Те, кто принимал эту траву, показали значительное снижение некоторых показателей беспокойства, но не других.

Люди могут принимать ашвагандху в виде таблеток или жидкой настойки.

Ромашка — цветущее растение, внешне похожее на ромашку. Есть два типа ромашки, которые люди могут использовать в лечебных целях: ромашка римская и ромашка немецкая.

Некоторые люди используют ромашку в следующих формах для снятия стресса и беспокойства:

  • чай
  • экстракт
  • таблетка
  • крем для кожи

В клинических испытаниях 2016 года изучалась эффективность и безопасность ромашки в долгосрочной перспективе. лечение генерализованного тревожного расстройства (ГТР).

Все 93 участника получали 1500 мг ромашки ежедневно в течение 12 недель. Затем некоторые продолжали принимать ромашку в течение следующих 26 недель, а остальные перешли на плацебо.

Исследователи отметили, что те участники, которые продолжали принимать ромашку, имели не меньшую вероятность рецидива симптомов ГТР, чем те, кто переходил на плацебо. Однако, когда действительно случился рецидив, симптомы были менее серьезными.

Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции на ромашку, особенно если они испытывают реакции на следующие растения:

  • амброзия
  • хризантемы
  • бархатцы
  • ромашки

Ромашка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, в том числе с разжижающим кровь варфарином и циклоспорин против отторжения.

Любой, кто принимает какие-либо лекарства, должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем употреблять ромашковый чай или добавки.

Валериана или Валериана лекарственная — растение, произрастающее в Европе и Азии. На протяжении многих веков люди использовали корень для лечения проблем со сном, беспокойства и депрессии.

Корень валерианы доступен в следующих формах:

На сегодняшний день проведено лишь несколько высококачественных исследований воздействия валерианы. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) заявляет, что недостаточно доказательств, чтобы определить, может ли валериана облегчить тревогу или депрессию.

Исследования показывают, что валериана в целом безопасна. Однако в NCCIH отмечают, что нет информации о долгосрочном применении или безопасности валерианы в следующих группах:

  • беременные женщины
  • кормящие матери
  • дети до 3 лет

Люди также должны знать эта валериана может вызывать сон. Прием травы с алкоголем или успокаивающими средствами усугубит этот эффект и может быть опасен.

Лаванда — цветковое растение из семейства мятных.Многие люди используют лаванду, чтобы успокоить нервы и уменьшить беспокойство.

Люди могут использовать лаванду следующими способами:

  • заваривать чай из листьев
  • использовать масло в ароматерапии
  • смешивать эфирное масло с базовым маслом для массажа
  • добавлять масло или цветы в ванны

Эфирное масло лаванды (LEO) содержит химические вещества, называемые терпенами. Обзорная статья 2017 года предполагает, что два из этих терпенов, называемые линалоол и линалилацетат, могут оказывать успокаивающее действие на химические рецепторы в головном мозге.

Обзор предполагает, что LEO может быть эффективным краткосрочным средством лечения тревожных расстройств. Однако исследования долгосрочных эффектов НОО отсутствуют.

Galphimia glauca — растение, произрастающее в Мексике. Люди традиционно использовали его как транквилизатор, чтобы уменьшить беспокойство.

В клинических испытаниях 2012 года изучалась эффективность G. glauca в качестве лечения ГТР. Участники получали либо G. glauca , либо лоразепам, отпускаемый по рецепту, в течение 12 недель.Исследователи продолжали наблюдать за участниками еще 3 недели, чтобы проверить наличие абстинентного синдрома.

Результаты показали, что участники, которые получали ежедневную дозу 0,175 мг G. glauca , показали большее уменьшение симптомов ГТР по сравнению с теми, кто принимал лоразепам. Оба лечения были безопасными.

Согласно обзору 2018 года, доказательства использования G. glauca как средства лечения тревожности являются многообещающими. Однако медицинские компании не использовали его потенциал из-за нехватки доступного растительного материала.

Passionflower или Passiflora — это семейство растений, насчитывающее около 550 различных видов. Некоторые исследования показывают, что конкретный вид, P. incarnata , может быть эффективным при лечении беспокойства, нервозности и беспокойства.

Согласно более раннему обзору дополнительных методов лечения, проведенному в 2010 году, некоторые данные свидетельствуют о том, что успокаивающее действие P. incarnata сравнимо с действием бензодиазепинов. Бензодиазепины — это класс препаратов, которые врачи могут назначать для лечения тревожности.

Люди могут принимать P. incarnata в форме таблеток или жидкой настойки.

Кава-кава или просто кава — кустарник, произрастающий на островах Тихого океана. Его научное название — Piper methysticum .

На островах Тихого океана люди используют каву в церемониальном напитке, предназначенном для снятия стресса и изменения настроения.

В плацебо-контролируемом исследовании 2013 года изучали эффективность кавы как средства лечения ГТР. В 6-недельном исследовании приняли участие 75 человек.Каждый человек получил одно из трех курсов лечения: экстракт кавы в дозах 120 или 240 мг в день или плацебо.

Участники, принимавшие каву, показали значительное снижение тревожности по сравнению с теми, кто получал плацебо, что позволяет предположить, что кава может быть умеренно эффективным краткосрочным лечением ГТР.

Исследование также показало, что кава безопасна.

В 2002 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) сообщило, что прием добавок, содержащих каву, может привести к серьезному повреждению печени.Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) с тех пор указала, что связь между кавой и токсичностью для печени неясна, заявив, что ученым необходимо пересмотреть данные.

Люди могут покупать каву в качестве добавки в Интернете или в магазинах здорового питания.

Каннабидиол (CBD) — один из активных ингредиентов растения каннабис.

Исследования 2019 года показывают, что CBD может оказывать успокаивающее действие на центральную нервную систему.

Хотя FDA в настоящее время не одобряет использование CBD, это природное химическое вещество широко доступно в следующих формах:

  • таблетка
  • жидкий экстракт
  • жидкий вейп
  • крем для местного применения

Вышеупомянутое исследование исследовало, был ли CBD может помочь в лечении беспокойства и расстройств сна.Исследователи ретроспективно проанализировали данные 103 взрослых, принимавших CBD в качестве дополнительной терапии тревожности и расстройств сна.

Из 72 взрослых, включенных в окончательную выборку, 57 испытали снижение уровня тревожности в течение первого месяца приема CBD. Эти оценки оставались низкими в течение 3-месячного периода исследования.

Исследователи пришли к выводу, что CBD может быть полезен для людей с тревожными расстройствами. Однако для подтверждения этих результатов необходимы клинические испытания.

Другие добавки, которые могут помочь облегчить симптомы беспокойства, включают:

Многие травы могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми без рецепта (OTC) и рецептурными лекарствами. Некоторые из них могут усиливать или уменьшать действие определенных лекарств, потенциально вызывая серьезные последствия для здоровья.

Люди, принимающие какие-либо лекарства, должны проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом, прежде чем начинать прием травяных добавок.

Им также следует знать, что растительные лекарственные средства начинают действовать дольше, чем отпускаемые по рецепту лекарства.

Если человеку нужна дополнительная информация о растительном продукте, ему следует проконсультироваться с квалифицированным травником по поводу марки, силы и количества.

FDA не контролирует растительные лекарственные средства, поэтому существуют потенциальные проблемы безопасности для трав, которые имеют неправильную маркировку или загрязнены тяжелыми металлами.

Люди тысячелетиями использовали травы для лечения многих заболеваний. Научные исследования показывают, что некоторые травы могут помочь облегчить симптомы беспокойства.

Как и лекарства, отпускаемые по рецепту, некоторые растительные продукты могут вызывать побочные эффекты. Для того, чтобы растительные продукты начали действовать, может потребоваться больше времени. Люди должны учитывать эти факторы при оценке плюсов и минусов того или иного лечения.

Между некоторыми травами и лекарствами могут быть серьезные взаимодействия. Человек, принимающий какие-либо лекарства, должен проконсультироваться со своим врачом перед тем, как начать принимать растительные продукты.

Безопасное и эффективное использование растительных седативных средств при дополнительном лечении рака

PDF (Загрузить)
  • Рак
  • Herb Safety
  • Herbal Sedatives
  • Дата: 15 декабря 2004 г. HC # 080641-270 907 080641-270 907 Re: Безопасное и эффективное использование растительных седативных средств в дополнительной терапии рака

    Block K, Gyllenhaal C, Mead M.Безопасность и эффективность травяных седативных средств при лечении рака. Интегративная терапия рака . 2004; 3 (2): 128-148.

    Бессонница и другие нарушения сна часто встречаются у онкологических больных. Длительное употребление препаратов, вызывающих сон, таких как бензодиазепины, связано с зависимостью, побочными эффектами и другими рисками. Для комплексного лечения рака необходимы немедикаментозные стратегии улучшения качества сна. Целью этой статьи было изучить безопасность и эффективность травяных седативных средств и снотворных для людей, больных раком.Статья включает в себя краткое изложение основных растительных компонентов и механизмов действия, результаты клинических испытаний качества сна, побочных эффектов и проблем безопасности.

    Валериана
    Корень валерианы (Valeriana officinalis) используется с 17 века из-за его мягких седативных и успокаивающих свойств. Монотерпены и сесквитерпены в эфирном масле могут ингибировать распад гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК, нейромедиатор или химический посредник) в нервной системе, что приводит к седативному эффекту.Множественные рандомизированные контролируемые клинические испытания показывают облегчение бессонницы при приеме валерианы более двух недель, а несколько неконтролируемых испытаний предполагают улучшение качества сна. Валериана также может обладать успокаивающими свойствами. Поскольку у онкологических больных бессонница, усталость и тревожность сильно взаимосвязаны, снятие тревожности может способствовать улучшению качества сна. При применении валерианы в обычных дозах не сообщалось о серьезных побочных эффектах, и, по-видимому, она имеет большой запас прочности. Нет данных о взаимодействии с химиотерапевтическими препаратами или другими препаратами, обычно используемыми онкологическими больными.

    Кава
    Кава (Piper methysticum) давно используется населением островов Тихого океана в качестве церемониального и успокаивающего напитка. В настоящее время он используется для снятия беспокойства и нарушений сна. Корень кавы содержит кавалактоны, которые действуют как седативные средства и депрессанты центральной нервной системы, очевидно, влияя на поглощение нейротрансмиттеров ГАМК и норадреналина (нейромедиатора). Несколько рандомизированных контролируемых клинических испытаний показывают облегчение беспокойства и бессонницы у людей, принимающих каву.Хотя кава имеет долгую историю безопасного использования в популяциях южной части Тихого океана, в последнее время появились сообщения о токсичности для печени при использовании добавок кава. Также существует вероятность взаимодействия между кавой и лекарствами, которые метаболизируются ферментами цитохрома P450. По этой причине людям, которые проходят лечение от рака или принимают лекарства от рака, следует избегать продуктов кавы.

    Ромашка
    Чай из цветков ромашки (Matricaria recutita) издавна был популярным напитком перед сном.Ромашка обладает очень мягким седативным действием, которое приписывают апигенину, флавоноиду, который связывается с бензодиазепиновыми рецепторами в центральной нервной системе. Нет контролируемых клинических испытаний, демонстрирующих положительное влияние ромашки на бессонницу или беспокойство. Редкие побочные эффекты ромашки включают аллергические реакции и контактный дерматит. Исследования на животных показывают, что ромашка может взаимодействовать с антрациклиновыми препаратами, и пациентам, проходящим химиотерапию антрациклинами, следует избегать ромашки.

    Другие травы
    Ароматерапия с маслом лаванды (Lavandula angustifolia) используется как успокаивающее средство, а исследования на животных показывают, что масло лаванды обладает седативным и успокаивающим действием. Однако нет контролируемых клинических испытаний, демонстрирующих положительное влияние лаванды на бессонницу или беспокойство. Существуют анекдотические и исторические свидетельства о пользе хмеля (Humulus lupulus) и мелиссы (Melissa officinalis) для улучшения сна. Нет контролируемых клинических испытаний, подтверждающих их использование при бессоннице, но неконтролируемые испытания предполагают успокаивающее действие этих трав.Пассифлора (Passiflora incarnata) также считается мягким седативным средством. Одно контролируемое испытание показало, что пассифлора оказывает седативный эффект, аналогичный оксазепаму. Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum) имеет клинические подтверждения своего действия при лечении легкой и умеренной депрессии. Есть некоторые свидетельства того, что улучшение сна может сопровождать облегчение депрессии. Однако зверобой взаимодействует с химиотерапевтическим препаратом иринотеканом и может взаимодействовать с другими лекарствами.

    Авторы приходят к выводу, что валериана и кава прошли сильнейшие клинические исследования, подтверждающие их использование при бессоннице и других нарушениях сна. Они предупреждают, что сообщения о токсичности для печени делают каву непригодной для лечения онкологических больных. Авторы приводят следующие итоговые выводы: (1) предстоит еще много работы по обеспечению долгосрочной безопасности и эффективности травяных седативных средств у онкологических больных, пожилых людей и других лиц, принимающих несколько препаратов для лечения хронических состояний, (2) лечение рака. поставщики должны спрашивать пациентов об использовании растительных продуктов и документировать любое такое использование в медицинской карте пациента; и (3) будущие исследования должны идентифицировать активные компоненты трав, исследовать их стабильность в различных составах, а также способствовать стандартизации травяных ингредиенты.

    В этой статье представлен подробный обзор безопасности и эффективности трав для использования при бессоннице и расстройствах сна, связанных с тревогой, а также обширная информация о причинах и лечении бессонницы, а также отличное обсуждение растительных продуктов в целом. Статья может быть особенно полезной для практикующих врачей или пациентов, не знакомых с растительными продуктами.

    — Хизер С. Олифф, доктор философии.

    травяных и седативных средств: знайте об опасностях

    Вы знаете, чем лечили себя пациенты, прежде чем прийти в вашу клинику?

    NCHS сообщает, что растут количество лекарственных средств и добавок на травах — их почти 17.9 процентов взрослого населения США использовали их по состоянию на 2012 год. Хотя эти добавки часто рассматриваются как безвредные средства для ухода за собой или плацебо, исследования показали, что многочисленные общедоступные добавки представляют собой неожиданные и даже опасные взаимодействия со многими рецептурными лекарствами и процедурами.

    Инструменты взаимодействия с лекарствами, такие как Lexicomp, включают новую информацию о натуральных продуктах, чтобы не отставать от роста количества пищевых добавок в Америке. Вот некоторые из добавок, на которые стоит обратить внимание:

    Валериан

    Валериана, ключевой ингредиент многих успокаивающих или седативных добавок, таких как чай, оказывает нежелательное воздействие на употребление бензодиазепинов, депрессантов ЦНС и свертываемость крови.Многие люди принимают валериану перед переживаниями, которые вызывают у них беспокойство, например посещением стоматолога, и, следовательно, могут получить передозировку седативных препаратов.

    Зверобой

    Безопасность зверобоя, который часто используется в качестве альтернативного лечения депрессии, беспокойства и бессонницы, подвергается сомнению. Обзор взаимодействия лекарственных растений и лекарственных растений в 2012 году показал, что зверобой имеет высокий риск нежелательных взаимодействий с лекарствами, что значительно снижает концентрацию 20 различных классов лекарств в сыворотке и снижает эффективность седативного эффекта.

    Кава

    Кава — одна из самых популярных и широко используемых травяных добавок, известная своими анксиолитическими и обезболивающими свойствами. Однако кава может усиливать действие седативных средств, а при одновременном приеме с НПВП или статинами подвергает пациентов риску серьезного повреждения печени.

    Пиретрум

    Пиретрум — еще один распространенный ингредиент лечебных чаев, обычно применяемый при лечении мигрени.Эта трава обладает способностью замедлять свертывание крови при постоянном приеме, поэтому пациентам рекомендуется прекратить употребление пиретрума за две недели до любых операций.

    Есть много других добавок и трав, которые могут изменить реакцию пациента на лечение. Точный медицинский анамнез зависит от вопроса пациента: «Принимаете ли вы какие-либо лечебные травы или добавки?» Пациенты могут даже не знать, что их любимый чай или смузи содержат эти продукты, поэтому предоперационная информация должна включать информацию о том, чего следует избегать перед лечением.

    Не все взаимодействия были должным образом изучены, поэтому во время процедур необходим тщательный мониторинг жизненно важных функций и свертывания крови.

    Источники:

    CDC: http://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db146.htm
    Planta Medica: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0031-1298331
    Средство проверки межлекарственного взаимодействия MedScape: http://reference.medscape.com/drug-interactionchecker

    Снижение беспокойства у стоматологов — 1-800-DENTIST®

    Естественная альтернатива

    Хотя люди не сразу признают это, многие испытывают некоторый уровень стоматологического беспокойства.Хорошо, что стоматологи больше полагаются на пероральные седативные препараты, чтобы снять напряжение, связанное с лечением зубов. Но что делать, если вам не нравятся обычные лекарства? Вместо этого рассмотрите возможность перорального приема травяных препаратов.

    Цель традиционной пероральной седации — привести вас в расслабленное состояние, и оральная седация на травах работает с той же целью. Перед стоматологическим лечением принимают лекарственные травы, которые оказывают успокаивающее действие и снижают тревожность и, возможно, даже сонливость. (Помните, что оральные седативные средства на травах не являются болеутоляющими.Перед началом процедуры вам все равно потребуется анестетик. Этот тип лекарств основан на химическом веществе, созданном в лаборатории. Травяные препараты получают из природных химических веществ, содержащихся в растении. В результате получается травяной экстракт, который затем можно использовать либо в его первоначальном виде, либо в сочетании с другими экстрактами.

    Обычные лекарства должны быть одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Это означает, что до того, как лекарство поступит в магазины и аптеки, его безопасность и эффективность подтверждены тщательными испытаниями. Травяные продукты не требуют одобрения FDA перед поступлением в магазины.

    Любые заявления, сделанные на этикетках, также не должны подтверждаться испытаниями. И в то время как большинство обычных лекарств требует рецепта вашего врача или стоматолога, лекарственные травы обычно можно купить без рецепта.

    Природные средства для снятия беспокойства

    Было изучено несколько лекарственных препаратов на основе трав на предмет их способности лечить стоматологическое беспокойство, самая популярная из которых — кава. Исследования показали, что кава действительно помогает уменьшить беспокойство. Проблема в одном огромном побочном эффекте — поражении печени. Проблема настолько серьезна (подумайте: гепатит, цирроз и печеночная недостаточность), что несколько стран Европы запретили ее использование. Хотя FDA выпустило предупреждения о каве, она не была запрещена в Соединенных Штатах.

    В наши дни другие лекарственные травы, такие как валериана и пассифлора, привлекают больше внимания из-за их седативного действия и способности уменьшать беспокойство. Эти лекарственные травы считаются относительно безопасными, о серьезных побочных эффектах мало. Менее серьезные побочные эффекты валерианы могут включать легкое несварение желудка, головную боль, учащенное сердцебиение и головокружение. Возможные побочные эффекты пассифлоры могут включать тошноту, рвоту, сонливость и учащенное сердцебиение. Однако эксперты сходятся во мнении, что необходимы дополнительные исследования для оценки безопасности этих лекарств.

    Одна из причин, по которой люди предпочитают травяные оральные седативные препараты, чтобы облегчить стоматологическое беспокойство, заключается в том, что они могут не чувствовать себя под действием наркотиков после вашего лечения. Фактически, вы могли бы добраться до дома самостоятельно.

    Написать ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *