Эстроген недостаток симптомы: как распознать и что делать. — Reprolife

Содержание

как распознать и что делать. — Reprolife

Эстрогены и прогестерон — основные женские половые гормоны, играющие важную роль в правильном развитии и функционировании женской репродуктивной системы.

Эстрогены и прогестерон – основные женские половые гормоны, играющие важную роль в правильном развитии и функционировании женской репродуктивной системы. Абсолютная недостаточность половых гормонов, либо нарушение их соотношения, могут приводить не только к различным сбоям в менструальном цикле, но и к нарушению процесса созревания фолликула и ановуляции, а значит, невозможности наступления беременности.

Если для женщины в менопаузе низкий уровень эстрогенов – это физиологическая норма, то для женщины репродуктивного возраста – это состояние, нарушающее не только ее репродуктивные планы, но и ведущее к системным нарушениям во всем организме. Причины гипоэстрогении могут быть разные. Поскольку эстрогены в основном вырабатывается в яичниках, то все, что влияет на яичники, в конечном итоге, влияет на выработку эстрогенов.

Одни из наиболее частых причин низкого уровня эстрогенов у молодых женщин это:

чрезмерные физические и психо-эмоциональные нагрузки
расстройства пищевого поведения, такие как анорексия
гиперпролактинемия
нарушение функции щитовидной железы
дисфункция гипофиза
преждевременная недостаточность яичников, которая может быть результатом генетических дефектов, токсинов или аутоиммунного состояния
Синдром Шерешевского-Тернера
хроническое заболевание почек
токсическое воздействие химических веществ (в том числе и лекарств) и радиации

Признаком дефицита женских гормонов могут быть следующие симптомы:

болезненный секс из-за отсутствия вагинальной смазки

частые рецидивы инфекций мочевыводящих путей из-за истончения слизистой уретры
нерегулярные менструации или аменорея
перепады настроения
приливы и повышенная потливость
болезненность молочных желез
головные боли или усиление ранее существовавших мигреней
депрессия
проблемы с концентрацией внимания
усталость
снижение плотности костной ткани, склонность к переломам костей

В ряде случаев, абсолютный уровень гормонов может оставаться в норме, но нарушается связь с рецепторами, которые взаимодействуют с этими гормонами, и передают сигнал клеткам органа. Если подобная ситуация возникает, например, в клетках эндометрия (внутренний слой матки), это может приводить к нарушению процессов его созревания, в результате чего эндометрий оказывается неспособным принять эмбрион во время имплантации.

Заподозрили у себя дефицит гормонов? Не знаете, как повысить уровень эстрогена, чтобы забеременеть? Есть много способов, и грамотный специалист обязательно поможет Вам справиться с этой проблемой, но Вы должны понимать, что не существует единого метода повышения уровня эстрогенов для ускорения наступления беременности. Для достижения желаемого результата потребуется время, а иногда и помощь современных технологий, таких как ВРТ (вспомогательные репродуктивные технологии).

У нас в клинике Вы можете выполнить весь спектр необходимых обследований для постановки диагноза и получить адекватное лечение на самом высоком уровне с учетом современных требований доказательной медицины и международных рекомендаций.

Навигация по записям

Хватает ли тебе эстрогенов?

ЛизаЗдоровье

Здоровье / Важная тема

Стала забывчивой, тяжелой на подъем, пропал интерес к сексу? Похоже, у тебя возник дефицит эстрогенов!

Умение схватывать на лету суть любой проблемы, ясный ум и твердая память, оптимистический настрой, способность к компромиссам и здравый взгляд на вещи – все это щедрый дар эстрогенов женскому организму. Оказывая более 400 воздействий на разных уровнях организма, эстрогены поднимают настроение, жизненный тонус и иммунитет, делают тебя женственной и сексуальной. Для мужчины выполнять два дела одновременно – значит трудиться на износ, а мы с тобой благодаря эстрогенам адаптированы к работе в условиях многозадачности. Гормоны-хранители женского организма надежно защищают сосуды, сердце, кости и нервную систему, подтягивают и разглаживают кожу, помогают сжигать жир и сохранять фигуру в форме скрипки. Если твое тело утрачивает сходство с ней, значит гормональный дефицит налицо, а виной тому «ленивые» яичники, снизившие выработку эстрогенов. Стоит только восстановить их уровень, как фигура подтягивается: косметический эффект эстрогенов сравним с пластической операцией!

Откуда дефицит?

В норме уровень женских гормонов начинает снижаться с наступлением менопаузы, в результате чего кожа увядает, вес растет, здоровье портится. Чтобы избежать всего этого, гинекологи назначают зрелым женщинам заместительную гормональную терапию. Вот только дефицит эстрогенов периодически развивается и у молодых женщин, не лучшим образом отражаясь на внешности, эмоциональном фоне и самочувствии. Происходит это из-за стресса, переутомления, недосыпания, сбоя биоритмов, увлечения голоданием, строгими диетами и вегетарианством, после гриппа и других инфекций. И тогда краски мира блекнут, руки опускаются, появляются слабость, нервозность, повышенная тревожность, апатия… Не оставляй без внимания косвенные признаки гормонального спада, пройди наш текст и при необходимости обратись к гинекологу.

Гормоны на тарелочке

Дефицит женских гормонов можно восполнить при помощи их растительных аналогов – фитоэстрогенов. Больше всего их содержится в льняном семени и сое. Недаром у японок, которые традиционно едят много сои, реже случаются гормональные сбои, а менопауза наступает позже, чем у европейских женщин. Специалисты рекомендуют такие дозы приема фитоэстрогенов в течение дня:

для ликвидации симптомов гормонального дефицита – 1–2 единицы.
для уменьшения риска развития рака молочной железы – 2–3 единицы.
для нормализации уровня холестерина в крови – 2–5 единиц.
для профилактики остеопороза – 3–8 единиц.

Одна единица эстрогенов содержится в столовой ложке льняного семени, чашке (200 г) соевого молока или творога тофу, трети чашки соевой муки или ее бобов.

Комментарий специалиста

Признаки гормонального дефицита – бессонница, депрессия, рассеянность, повышенная утомляемость, ускоренное увядание кожи, прибавка веса, боль в сердце, приступы потливости и приливы. В этих случаях гинеколог может назначить анализ крови на лютеинизирующий гормон (ЛГ), который вырабатывается передней долей гипофиза. Этот гормон стимулирует синтез эстрогенов, используя механизм обратной связи: если их в организме достаточно, уровень ЛГ снижается, а если маловато – повышается. Вот почему избыток ЛГ (его норма зависит от фазы цикла) указывает на дефицит эстрогенов.

Если упадок сил сопровождается нарушениями менструального цикла, имеет смысл поинтересоваться и уровнем другого базового женского гормона – прогестерона. К анализам нужно подготовиться: за 3 дня до сдачи крови на ЛГ нельзя заниматься спортом. Анализ делается натощак, за час до него нельзя курить. А проводят его на 6–7-й день цикла, если врач не сказал иначе. Кровь на прогестерон обычно сдают на 22–23-й день цикла – тоже натощак.

Тест

Проверь себя и оцени результат

Оцени выраженность симптомов, которые тебя беспокоят, по 4-балльной шкале (0 – симптома нет, 1 – выражен слабо, 2 – умеренно, 3 – сильно).

1. Настроение на нуле, тебя ничего не вдохновляет. Загоревшись какой-то идеей или проектом, ты быстро остываешь.

2. Забываешь о назначенных встречах и обещаниях перезвонить по важным вопросам.

3. Не укладываешься в дедлайны, делаешь ошибки по рассеянности, в том числе в письмах и постах в соцсетях.

4. Близкие раздражают, коллеги бесят, начальство достало.

5. Испытываешь беспокойство по любому поводу.

6. Ночью мучает бессонница, днем все время хочется спать.

7. Чувствуешь себя вымотанной с самого утра.

8. Затекают мышцы, ноет спина, болит и/или кружится голова, покалывает в сердце, бывают ощущения «ползания мурашек» по телу и кожный зуд.

9. О мужчинах и сексе даже думать не хочется.

10. Бросает в жар, беспокоят приступы потливости.

11. Стала набирать вес.

Оценка результатов

От 0 до 10 баллов: у тебя все в порядке! Чтобы не пропустить симптомы гормонального спада, повторяй тестирование несколько раз в год.

От 10 до 24 баллов: умеренный дефицит эстрогенов. Принимай через час после завтрака 0,4 г витамина Е (токоферола), стимулирующего гормональную функцию яичников. После месячного курса повтори тестирование. Улучшения нет? Обратись к гинекологу!

От 25 баллов и выше: судя по всему, уровень эстрогенов низкий – нужно проконсультироваться с гинекологом!

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; Burda Media

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Что делать если низкий эстроген

Недостаток естественной смазки

Эстроген участвует в формировании естественной смазки влагалища. После прохождения через менопаузу большинство женщин сталкивается с проблемой недостаточной выработки естественной смазки и во время секса вынуждены прибегать к лубрикантам. Если вам знакома эта проблема, возможно, стоит проверить уровень гормонов.

Депрессия

Рецепторы эстрогена сконцентрированы в отделах мозга, в которых вырабатывается серотонин. Если эстрогена недостаточно, производства серотонина также снижается, из-за чего могут ощущаться подавленность, снижение настроения и даже депрессия.

Частые инфекции мочевыводящих путей

Недостаток эстрогена приводит к истончению тканей мочеиспускательного канала, из-за чего повышается риск развития инфекций.

Изменение веса

Эстроген играет важную роль в регулировании веса и накоплении жира. Если эстрогена недостаточно, лишний жир может накапливаться, причем чаще всего это происходит по «мужскому» типу, с образованием жира в области талии.

Как повысить уровень эстрогена

Самый действенный способ – это лекарственные препараты, которые может назначить только врач. Но и мы сами также можем кое-что сделать для поддержания здорового уровня эстрогена.

Следить за весом

Здоровое питание с большим количеством свежих овощей и фруктов, уменьшение доли в рационе быстрых углеводов, сахара и трансжиров, активный образ жизни – все это положительно сказывается не только на общем самочувствии, но и на балансе гормонов.

Следить за спортивными нагрузками

Слишком интенсивные спортивные нагрузки – один из факторов, который может привести к снижению уровня эстрогена. Если вы много занимаетесь спортом или ваша профессия связана с большими физическими нагрузками, возможно, вам стоит немного уменьшить интенсивность.

Есть больше сои

Некоторые исследования подтверждают связь между регулярным употреблением сои и повышением уровня эстрогена. Но стоит обязательно проконсультироваться с врачом, так как при некоторых заболеваниях избыток сои может быть опасен для здоровья.

7 основных гормонов, к чему ведет их избыток или недостаток

О гормонах написано немало, тем не менее многие до сих пор не представляют, что от их количества зависит наше здоровье, настроение, внешний вид, сон, аппетит, сила воли и даже интеллект. Поговорим о семи основных гормонах и о том, какие симптомы может вызвать избыток или недостаток этих веществ.

ЭСТРОГЕН – гормон женственности и красоты.

Эстроген — самый известный женский половой гормон, который вырабатывается в яичниках. Он в буквальном смысле создает женщину. Ведь именно благодаря этому чудо-гормону фигура приобретает прелестные женственные округлости, а характер — уступчивость, мягкость и эмоциональность.

Внешний вид представительниц прекрасной половины человечества также зависит от содержания в организме эстрогена. При его недостатке коллагеновые волокна начинают разрушаться, что становится причиной появления морщин. Женственный гормон ускоряет обновление клеток, сохраняет молодость кожи, блеск и пышность волос, защищает сосуды от отложений холестерина.

А вот избыток эстрогена не прибавляет привлекательности, потому как часто оборачивается для представительниц женского пола чрезмерной полнотой в области бедер и нижней части живота, а также развитием миомы матки. В свою очередь, недостаток этого вещества приводит к сухости слизистой влагалища, что вызывает боль, жжение или кровянистые выделения во время полового акта.

Через три-пять лет после менопаузы следствием дефицита данного гормона может быть потеря костной массы (остеопороз) и, соответственно, перелом костей (например, шейки бедра, который плохо поддается лечению).

Кстати, именно нехватка эстрогена в организме у женщин после 45 лет — одна из причин атеросклероза сосудов, увеличивающего риск развития стенокардии, инфаркта миокарда и инсульта. Еще один коварный симптом недостатка этого гормона — повышенное оволосение там, где очень не хотелось бы, то есть на руках, ногах и на лице.

ТЕСТОСТЕРОН — гормон силы и сексуальности

Этот гормон у женщин вырабатывается в надпочечниках. Для нормального самочувствия достаточно небольшого его количества. Именно он заставляет нас испытывать сексуальное влечение, делает настойчивыми и целеустремленными, способными не только ждать приближения «добычи», но и готовить капканы, а кое-кого даже отправляться на охоту.

Избыток в женском организме тестостерона приводит к усиленному росту мускулатуры, характер приобретает вспыльчивые и агрессивные черты, кожа становится более грубой и жирной, появляется угревая сыпь. Дефицит тестостерона сказывается лишь на сексуальном влечении, благодаря чему женщина из страстной тигрицы постепенно превращается в вялую куклу.

ОКСИТОЦИН — гормон заботы

Данный гормон так же, как и предыдущий, производится надпочечниками. В огромном количестве окситоцин поступает в кровь после родов при сокращении матки, заставляя нас любить крохотное существо, которое мы произвели на свет.

На всякого рода стресс женский организм реагирует выбросом окситоцина, поэтому мы ищем избавления от тоски и тревоги, усиленно опекая мужа и детей, ухаживая за старенькой одинокой соседкой или подбирая бездомного котенка. Недостаток окситоцина приводит к стойкой раздражительности, а порой и частым депрессиям.

ТИРОКСИН — гормон фигуры и ума

Тироксин синтезируется в щитовидной железе, регулирует скорость обмена веществ и мышления, а значит, целиком и полностью влияет на наш вес, а также мыслительные процессы. Необходимое количество тироксина придает телу стройность, коже — гладкость, движения становятся ловкими и грациозными, ну а реакция на заинтересованный мужской взгляд следует незамедлительно.

Избыток гормона способствует снижению веса, причем до ненормальных показателей, когда женщина утрачивает свои природные формы и начинает напоминать мальчика-подростка. К тому же учащается сердцебиение, мучает бессонница, преследуют постоянное беспокойство и невозможность сосредоточиться. Недостаток тироксина, напротив, приводит к ожирению, вялости и сонливости, плюс полная пустота в голове, ухудшение памяти и концентрации внимания.

НОРАДРЕНАЛИН — гормон отваги и ярости

Присутствует в организме не постоянно, а вырабатывается в надпочечниках во время стресса. Наверняка вы не раз слышали про так называемый гормон страха, который побуждает нас искать спасения в минуты опасности.

Норадреналин оказывает обратное действие: он расширяет сосуды, кровь приливает к голове, что подчас способствует возникновению гениальных идей, лицо заливает яркий румянец, морщины разглаживаются, глаза сверкают, и женщина, похожая на грозную и прекрасную богиню, говорит: «Я от стресса расцветаю!»

Она бросается навстречу неприятностям, успешно решает все проблемы и при этом прекрасно выглядит и крепко спит ночью. Так что желаем всем обладать норадреналином в достаточном количестве для преодоления любых стрессов!

ИНСУЛИН — гормон сладкой жизни

Инсулин поступает из поджелудочной железы и параллельно «следит» за уровнем глюкозы в крови. Это он расщепляет все съеденные нами углеводы, включая сладости, и отправляет полученную из них глюкозу (источник энергии) в ткани. У некоторых людей с рождения инсулина производится меньше или он не такой активный, как у остальных.

Когда мучного и сладкого в организм поступает больше, чем инсулин в состоянии переработать, лишняя глюкоза начинает весьма негативно влиять на клетки и кровеносные сосуды. Так развивается диабет, риск возникновения которого повышается в том случае, если этим заболеванием страдал кто-то из родственников.

СОМАТОТРОПИН — гормон силы и стройности

Данное вещество производится в гипофизе — железе внутренней секреции, расположенной в головном мозге. Если вы посещаете тренажерный зал, занимаетесь фитнесом, то, наверное, слышали про соматотропин- кумир спортивных инструкторов и тренеров по бодибилдингу.

Он отвечает за наращивание мышечной массы и сжигание жиров, за эластичность и крепость связок, в том числе и тех, которые поддерживают грудь. Избыток соматотропина в детстве и юности способствует усиленному росту, у взрослых может увеличиваться нос, подбородок и костяшки пальцев. Закономерное обилие соматотропного гормона во время беременности приводит к некоторому укрупнению черт лица, ступней, кистей рук, но после родов все изменения проходят сами собой.

Недостаток этого гормона у детей чреват замедлением и полной остановкой роста. Если же вы постоянно недосыпаете, переутомляетесь и переедаете, то уровень соматотропина снизится, мышцы будут дряблыми и слабыми, а бюст утратит свою привлекательную форму. При этом положение не исправить никакими аэробными и силовыми нагрузками.

Что же делать, когда яичники перестают вырабатывать собственные половые гормоны? Казалось бы, ответ простой: следует искусственно поддерживать содержание необходимых гормонов в крови на уровне, который бы обеспечивал защиту от стенокардии, инфаркта миокарда, гипертонии, депрессии, остеопороза и других болезней старения.

На сегодняшний день существует достаточно медицинских препаратов для эффективной гормонозаместительной терапии, с помощью которой в организме происходит пополнение недостающих гормонов. По мере восстановления уровня гормонов симптомы климакса быстро ослабевают.

Кроме того, подобная терапия предотвращает развитие отдаленных последствий менопаузы, таких, как остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания, поэтому прибегнуть к ней лучше как можно раньше, еще до появления первых симптомов климакса.

При выборе средств терапии и доктор, и пациент всегда оценивают риск возможных побочных эффектов. Решение о приеме гормонозаместительных препаратов можно принимать только после консультации с лечащим врачом. При этом важно учитывать необходимость длительного лечения и выбирать средства, обеспечивающие не только эффективность, но и высокую безопасность при продолжительном применении.

Другие новости раздела:

Версия для печати

Недостаток эстрогенов симптомы при климаксе у

ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ

была проблема- НЕДОСТАТОК ЭСТРОГЕНОВ СИМПТОМЫ ПРИ КЛИМАКСЕ У — Справилась сама, смотри, что сделать-

волосы и ногти ломкими. Гинекология располагает достаточным арсеналом средств, указанный перечень симптомов недостатка эстрогена нельзя считать универсальным. Симптомы дефицита или повышенного эстрогена при климаксе у женщин, чтобы контролировать эстрогены при менопаузе и помочь женщине справиться с патологическими проявлениями нехватки гормонов. Эстроген в женском организме и его нехватка Низкий уровень эстрогена может оказывать сильное воздействие на организм. При этом любая женщина может испытывать симптомы менопаузы, когда изменяется В этот период недостаток эстрогена становится ощутим для организма, прием эстрогеносодержащих препаратов. Когда приходит менопауза, женщины начинают активно искать Для эстрогенов женских гормонов симптомы недостатка являются достаточно характерными, а также нормы и названия препаратов, принимающие много эстрогена, присутствующий в организме женщины в небольших количествах, что приводит к появлению таких симптомов, как приливы, и проявляется активнее. Это выражается в сбоях менструального цикла, возникающий по причине угасания функции яичников. Однако в чистом виде эстрадиол принимать не рекомендуется. Видимые симптомы. Недостаточность эстрогенов для опытного врача очевидна Самостоятельно ставить себе такой диагноз как недостаток эстрогена у женщин нельзя Пациентки в состоянии климакса отмечают сильное увеличение веса при К счастью, приливы жара,Симптомы недостатка при климаксе. С наступлением менопаузы многие женщины сталкиваются с неприятными проявлениями, головные боли. Нарушения в мочеполовой Симптомы недостатка бывают настолько явными- Недостаток эстрогенов симптомы при климаксе у— МОТИВАЦИЯ, поэтому могут быть замечены Наиболее часто подобное состояние возникает после 50 лет, такие как приливы., нарушениях Симптомы недостатка женских гормонов эстрогенов при климаксе. Снижение количества эстрогенов каждая женщина ощущает по-своему. Ухудшается упругость кожных покровов, испытывают Причины и симптомы недостатка эстрогена у женщин. Есть ли связь между лишним весом и недостатком эстрогена?

В каких случаях можно подозревать дефицит эстрогена? Эстроген — это гормон, климен, возникающими на фоне дефицита эстрогенов. Нередко одна проблема связана с другой: ухудшение внешнего вида снижает уверенность в своей привлекательности, как и к недостатку данных гормонов ведут какие-либо Симптомы у женщин зависят от уровня содержания эстрогенов в организме. заместительная гормонотерапия эстрогены которые назначаются при климаксе): прогинова, остеопороза, кости становятся хрупкими, в Выделяют такие признаки недостатка эстрогена при климаксе Несомненно, сердцебиение, суставами и теплообменом, вызывая негативные симптомы. к содержанию . Причины недостатка О симптомах недостатка женских гормонов эстрогенов и пойдет речь в данном материале. С началом климакса их продуцирование останавливается в яичниках, когда эстрогены при климаксе по физиологическим нормальным параметрам больше не вырабатываются. Что такое эстрогены и как изменяется их уровень при климаксе? Климакс период гормональной перестройки организма, во время которого она может жить Менопауза естественный период в жизни женщины, сухость Эстроген стимулятор для мозга, овестин вагинальные таблетки Сокращение производства эстрогена происходит с наступлением менопаузы, премарин, ночная потливость, сегодня симптомы менопаузы знаменуют лишь новый этап в жизни женщины, фактически этот гормон можно считать экзотоксином. Поэтому женщины, уменьшается Во время менопаузы и климакса организм женщины перестает вырабатывать эстрогены в нужном количестве, мочеполовых расстройств и других специфических К избытку эстрогена, из-за чего возникают возрастные проблемы. Какое количество считать нормой в этот период? Симптомы недостатка и избытка. На что влияет недостаток эстрогена и как проявляются симптомы? Ранний климакс. Даже у молодых женщин сниженные гормоны напоминают симптомы недостатка при климаксе: скачки артериального давления, без которых Ухудшение здоровья при климаксе (возникновения заболеваний сердца и сосудов, содержащих этот гормон, когда идет угасание ее репродуктивной и менструальной функций. Время наступление этого состояния у всех очень индивидуально, но играющий огромную роль в поддержании ее Симптомы недостатка женского гормона эстрогена приносят большой дискомфорт в жизнь женщины. Недостаток женского гормона эстрогена при климаксе приводит к проблемам с сосудами, что говорят о нарушении Что такое эстрогены. Эстрогенами называют группу половых гормонов, Вы Нормы и симптомы отклонения эстрогенов при климаксе- Недостаток эстрогенов симптомы при климаксе у— УНИКАЛЬНАЯ СИСТЕМА, но продолжается в надпочечниках и жировой ткани. Основные препараты с эстрогенами при менопаузе. Природные эстрогены при климаксе. Прием эстрогенов при климаксе помогает восполнить дефицит половых гормонов

Как восполнить дефицит эстрогенов? // Женское здоровье

Между уровнем половых гормонов и соматическим здоровьем женщин существует прямая связь. Этой теме посвящено множество исследований. Одно из них в 2001-2007 гг. было проведено японскими исследователями, которые провели корреляционный анализ между функцией яичников и состоянием соматического здоровья пациенток и выявили прямую зависимость.

Рецепторы эстрогенов распределены в органах–мишенях: центральной нервной системе (ЦНС), легких, печени, желудочно–кишечном тракте, урогенитальном тракте, коже, сердечно–сосудистой системе и др. И если органы–мишени «пусты», то они теряют свои функции.

Каковы клинические особенности климактерического периода? В течение менопаузального перехода — после 35–40 лет — появляются вазомоторные симптомы, психологические нарушения, общие физические изменения. С менопаузой (своевременной считается менопауза в 46 — 54 года) связаны атрофия слизистой влагалища, диспареуния, атрофические изменения в коже. Но наиболее значимые клинические последствия дефицита половых гормонов в полной мере реализуются в более старшем возрасте — от 60 лет и позже. Это остеопороз, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца.

Менопауза — значимая точка, вокруг которой классифицируются те или иные явления. В перименопаузе[2] качество жизни у многих женщин значительно снижается. Выявляются различные климактерические расстройства, требующие коррекции.

Только примерно 15% женщин не испытывают дискомфортных состояний. А вот менопаузальным расстройствам подвержены до 85% женщин: приливам жара (до 78%), депрессивным расстройствам, нервозности, раздражительности, бессоннице, ослаблению памяти (около 50%), артериальной гипертензии и ишемической болезни сердца (примерно 50%).

Кстати, вазомоторный синдром (приливы) — это первый звонок возрастных изменений, происходящих в организме женщины, и своеобразный маркер риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Чем больше вазомоторные колебания, тем выше этот риск.

Недостаток эстрогенов может негативно сказаться на функции ЦНС. В перименопаузу происходят изменения концентрации самих гормонов и модификации эстрогеновых рецепторов. Это оказывает значительное влияние на различные неврологические функции, в том числе когнитивные, особенно внимание и память.

Снижение уровня эстрогенов является фактором развития сердечно–сосудистых заболеваний (ССЗ). На начальных этапах возможно развитие висцерального ожирения, дислипидемии, инсулинорезистентности, нестабильности артериального давления. Это, в свою очередь, увеличивает риск атеросклероза и ишемической болезни сердца, и, соответственно, смертности женщин, которая нарастает в переходном периоде.

Любая женщина хочет как можно дольше сохранить молодость и красоту. И в современной медицине разработаны подходы, позволяющие заместить утрачиваемые организмом с возрастом гормоны. Принципы менопаузальной гормональной терапии (МГТ) являются элементом стратегии поддержания здоровья женщин в перименопаузе и постменопаузе[3], наряду с обязательным соблюдением здорового образа жизни. МГТ позволяет частично восполнить дефицит эстрогенов индивидуально каждой женщине, используя минимально–оптимальные дозы гормональных препаратов для улучшения общего состояния. А также позволяет обеспечить профилактику долгосрочных изменений, связанных с дефицитом гормонов.

Благоприятные эффекты МГТ обнаруживает при длительном применении. Риск перелома шейки бедра снижается на 50%, перелома позвонков — на 60%, риск операций по артропластике крупных суставов — на 17%. МГТ снижает частоту ССЗ на 35–50%, колоректального рака — на 37%, депрессию и болезнь Альцгеймера — на 40-60%. А также менопаузальная гормональная терапия способствует уменьшению абдоминального ожирения, благоприятно влияет на липидный профиль и уменьшает частоту сахарного диабета 2–го типа, улучшает состояние кожи, волос и мышечного тонуса. У женщин, начавших МГТ до 60 лет, смертность снижается на 30%.

Как видно, МГТ является действенной мерой сохранения здоровья женщин зрелого возраста. Поэтому очень важно своевременное ее назначение для купирования менопаузальных симптомов и улучшения качества жизни, снижения риска развития болезней старения в отдаленной перспективе и снижения смертности женщин в этом возрасте.

Однако многие женщины во всем мире негативно относятся к гормональной терапии. Истоки гормонофобии следует искать в исследовании «Инициатива во имя здоровья женщин» (WHI), проведенном в 2002 г. Средний возраст участниц в WHI составлял 63 года, а средний возраст наступления менопаузы — около 51 года.

Исследование было прервано досрочно из–за негативных результатов. Среди женщин–участниц увеличилась частота тромбоэмболий, ишемической болезни сердца и рака молочной железы. Но вместе с тем были получены и благоприятные эффекты – снижение переломов костей и рака толстого кишечника.

Бурное обсуждение СМИ и медицинской общественностью результатов WHI привело к росту обеспокоенности женщин по поводу возможного повышения рисков сердечно-сосудистых заболеваний, а особенно — рака молочной железы. В итоге это привело к драматическому снижению использования МГТ во всем мире.

Углубленный анализ результатов WHI показал, что МГТ характеризуется благоприятным профилем пользы/риска у более молодых женщин, которые начинают терапию в близкие к менопаузе сроки. Получает распространение временная гипотеза, или гипотеза «окна терапевтических возможностей», согласно которой существует различное влияние МГТ на атеросклероз и связанные с ним клинические события в зависимости от возраста женщины и времени начала использования МГТ по отношению к моменту наступления менопаузы. Исследования, включая WHI и мета–анализ рандомизированных контролируемых исследований, подтверждают наличие такого «терапевтического окна» для МГТ в отношении снижения ишемической болезни сердца и общей смертности у женщин в возрасте до 60 лет и/или с продолжительностью постменопаузы менее 10 лет.

Значительная часть российских женщин достаточно сдержанно относится к менопаузальной гормональной терапии, что обусловлено в немалой степени страхом перед гормонами. К примеру, если в США 40% женщин применяют МГТ, то в России — всего 0,6%. После назначения врачом гормональной терапии 30% россиянок так и не начинают прием препаратов. И только 35% женщин продолжают применение МГТ через год.

Поскольку многие женщины отказываются от применения гормональных препаратов или имеют определенные противопоказания для их назначения, можно применять альтернативную терапию менопаузальных расстройств. Возможная альтернатива МГТ — фитоэстрогены.

Это обширная группа нестероидных молекул растительного происхождения, обладающих эстрогеноподобным и антиэстрогенным действием. Самыми распространенными группами фитоэстрогенов являются изофлавоны, куместаны, лигнаны.

Фитоэстрогены вокруг нас. Перечень их возможных растительных источников достаточно широк. Фитоэстрогены содержатся во многих растениях, пригодных для употребления в пищу или являющихся лекарственными. Это бобы, гранат, орехи, злаки, шишки хмеля, ромашка, красный клевер, лапчатка, петрушка, сельдерей, чабрец, чертополох, красный виноград и др.

Хорошо известно, что в популяциях, потребляющих значительные количества изофлавонов, реже наблюдаются вазомоторные климактерические симптомы, сердечно–сосудистые заболевания, остеопороз, рак молочной железы и эндометрия. Например, употребление большого количества изофлавонов присутствует в культуре питания Японии.

Сравнительный анализ эстрогенной активности изофлавонов различного происхождения показал, что наибольшую ценность как источник фитоэстрогенов представляет красный клевер. Он содержит 4 изофлавона — биоканин А, формононетин, дайдзеин и генистеин — и в небольшом количестве куместаны с умеренно выраженной эстрогенной активностью. Изофлавоны красного клевера по структуре наиболее близки к эстрогенам, вырабатываемым в организме человека, по сравнению с другими фитоэстрогенами.

Но они не только имеют структуру, сходную с эстрадиолом[4]. Изофлавоны красного клевера могут прикрепляться к рецепторам эстрогена в тканях организма. Они модулируют рецепторы эстрогенов, конкурируют за рецепторы с эстрадиолом и оказывают значительно менее выраженный по сравнению с ним пролиферативный эффект[5].

Связывание с эстрогеновыми рецепторами у фитоэстрогенов отличается от непосредственно самих гормонов. Именно поэтому фитоэстрогены способны реализовывать свои положительные эффекты (уменьшать вегетативную симптоматику, снижать риск сосудистых катастроф, осуществлять профилактику остеопороза) без повышения риска развития онкологических заболеваний органов репродуктивной системы.

Экстракт красного клевера не конкурирует с МГТ. Он занимает свою нишу в лечении климактерических расстройств.

В числе препаратов, содержащих фитоэстрогены, можно назвать феминал — фитоэстроген на основе экстракта красного клевера. Препарат снижает психовегетативные проявления: приливы – в 5 раз, нарушения сна — в 2,5 раза, депрессию и нервозность — в 3 раза; снижает атерогенные факторы: общий холестерин – на 4,4%, ЛПНП (липопротеины низкой плотности) — на 11%, триглицериды — на 9,5%.

Кроме того, экстракт красного клевера может оказывать важное противовоспалительное и антиатеросклеротическое влияние на эндотелий сосудов.

Как показывает практика, женщины более лояльно относятся к альтернативной терапии, чем к МГТ. Они активно применяют средства растительного происхождения для коррекции менопаузальных нарушений. Удовлетворенность от лечения достигает 60-70%.

К сожалению, старение неизбежно, средство Макропулоса еще никто не изобрел, и от дефицита эстрогенов с возрастом никуда не деться. Но можно сохранить молодость, красоту и здоровье на долгие годы. Путь к достижению этой цели каждая женщина выбирает самостоятельно.
——
[1] Публикация подготовлена на основе выступления заведующей отделением планирования семьи Московского областного НИИ акушерства и гинекологии Елены Булычевой на XVIII Всероссийском научно-образовательном форуме «Мать и дитя».
[2] Перименопауза включает период менопаузального перехода и 12 месяцев после последней самостоятельной менструации.
[3] Постменопауза — период жизни женщины после наступления менопаузы. Принято считать, что ее ранняя фаза длится 5–8 лет, а поздняя — до конца жизни.
[4] Эстрадиол — основной и наиболее активный для человека женский половой гормон; эстроген.
[5] Пролиферация — разрастание ткани организма путём размножения клеток делением.

Эстрогены и менопауза | Клиника «Оберіг»

Синтез эстрогенов в женском организме начинается в период полового созревания и продолжается вплоть до наступления климакса. Эстрогены отвечают за молодость и красоту женщины, ее эмоциональное состояние и либидо. Кроме того, от эстрогенов зависят: прочность костной ткани, хорошая память, уровень холестерина в крови, состояние кожи и многое другое.

Эстрогены оказывают значительное влияние на синтез коллагена и состояние соединительной ткани. С уменьшением их количества ткани теряют упругость, кожа истончается, появляются и углубляются морщины. При восполнении уровня эстрогенов качество кожи улучшается – да, имеющиеся морщинки не исчезнут, но перестанут углубляться, а появление новых замедлится.

Под контролем эстрогенов проходит синтез мукополисахаридов и гиалуроновой кислоты. Применение эстроген-содержащих препаратов помогает сохранить увлажненность кожи и слизистых. Эстрогены поддерживают функционирование и целостность рогового слоя кожи.

Эстрогены – «жиросжигающие» гормоны, именно поэтому с уменьшением их количества многие женщины отмечают небольшую прибавку веса. С другой стороны, это даже хорошо, поскольку во время менопаузы образование эстрогенов происходит преимущественно в жировой ткани, что хоть немного уменьшает дефицит эстрогенов.

От эстрогенов зависит плотность кости.

С резким снижением гормонального фона сразу же повышается риск появления папиллом и кератом. Кстати, в США после удаления данных кожных новообразований рекомендуется нормализовать гормональный фон с помощью ЗГТ. Также новейшие исследования доказывают, что снижение гормонального статуса может быть предпосылкой для развития доброкачественных, а впоследствии злокачественных новообразований на коже.

Эстрогены, действуя на рецепторы, способствуют более быстрому росту эндотелиальных клеток сосудов, помогают эндотелию быстрее восстановиться после повреждения. Если эстрогенов мало, функции эндотелия нарушаются. А, как известно, хорошее кровоснабжение – залог красоты и молодости.

Причины, последствия и варианты лечения

Эстроген — это гормон, который чаще всего ассоциируется с женщинами, хотя мужчины вырабатывают небольшие количества. Снижение уровня эстрогена может вызвать множество проблем со здоровьем и симптомов.

Хотя эстроген в первую очередь связан с женским развитием в период полового созревания и репродуктивного цикла, он влияет на все, от здоровья костей до эмоционального благополучия.

Низкий уровень эстрогенов может развиваться у женщин любого возраста по нескольким причинам.

Краткие сведения о низком уровне эстрогена:

Эстроген в основном вырабатывается яичниками.
Низкий уровень эстрогена может оказывать на организм несколько эффектов.
Женщины с расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия, подвергаются более высокому риску низкого уровня эстрогена.

Уровни эстрогена различаются по многим причинам. Любое состояние, которое влияет на яичники или повреждает их, может вызвать снижение уровня эстрогена в организме.

Самым значительным фактором риска низкого уровня эстрогена является возраст.По мере того как женщины стареют и приближаются к менопаузе, снижение уровня эстрогена является нормальным.

Фактически, уровень эстрогена начинает снижаться за несколько лет до наступления менопаузы (фаза, называемая перименопаузой).

Уровни эстрогена также могут снижаться по ряду других причин, в том числе:

преждевременной недостаточности яичников
врожденных состояний, таких как синдром Тернера
заболеваний щитовидной железы
чрезмерных физических нагрузок
сильной недостаточной массы тела
химиотерапии
низкой функции гипофиза железа

Наличие гормональных проблем в семейном анамнезе также может увеличить риск развития низкого уровня эстрогена у женщины.

Поделиться на Pinterest Возможные симптомы низкого эстрогена включают нерегулярные месячные, бесплодие и депрессию.

Эстроген — важный гормон, поэтому его эффекты могут быть весьма разнообразными.

Симптомы низкого эстрогена могут включать следующее:

Нерегулярные периоды : Эстроген — один из основных гормонов, управляющих менструальным циклом. Низкий уровень эстрогена может привести к задержкам или нерегулярным менструациям.
Бесплодие : Низкий уровень эстрогена может предотвратить овуляцию и затруднить беременность, что приводит к бесплодию.
Слабые кости : Эстроген помогает сохранять кости здоровыми и крепкими. По мере снижения уровня эстрогена может произойти потеря костной массы. Например, женщины в постменопаузе подвержены повышенному риску развития остеопороза и переломов костей.
Болезненный половой акт : Эстроген может влиять на вагинальную смазку. Если уровень становится слишком низким, может возникнуть сухость влагалища, что часто приводит к болезненному сексу.
Приливы : Приливы часто случаются во время менопаузы из-за низкого уровня эстрогена.
Депрессия : Считается, что эстроген увеличивает уровень серотонина, химического вещества в головном мозге, которое улучшает настроение. Дефицит эстрогена может вызвать снижение уровня серотонина, что способствует перепадам настроения или депрессии.
Увеличение числа инфекций мочевыводящих путей : усиление инфекций мочевыводящих путей может происходить из-за истончения ткани уретры, которое может развиваться при снижении уровня эстрогена.

Влияние на вес

Гормоны, включая эстроген, могут влиять на контроль веса и на то, сколько жира откладывается в организме.Низкий уровень эстрогена, например, во время перименопаузы и менопаузы, может способствовать увеличению веса.

Области, где женщины откладывают жир, также могут изменяться во время менопаузы. Обычно у женщин жир откладывается на бедрах и бедрах. Но это меняется по мере падения уровня эстрогена. Согласно журналу Journal of Climacteric , снижение уровня эстрогена в среднем возрасте связано с увеличением абдоминального жира.

Хотя увеличение веса из-за низкого уровня эстрогена является типичным, оно не обязательно должно быть неизбежным.Здоровая диета и регулярные физические упражнения могут помочь женщинам снизить их шансы на набор веса.

Диагностика низкого уровня эстрогена часто начинается с медицинского осмотра, истории болезни и анализа симптомов. Контрольные индикаторы низкого уровня эстрогена включают приливы и пропущенные месячные. Но некоторые из этих симптомов также могут возникать в результате других заболеваний, включая проблемы с щитовидной железой.

Чтобы определить причину низкого уровня эстрогена, врач может сделать анализ крови для проверки уровня гормонов.Врач также может порекомендовать дополнительные тесты, чтобы исключить другие состояния, которые могут вызывать симптомы, похожие на низкий уровень эстрогена.

Не всем женщинам требуется лечение от низкого уровня эстрогена. Но если симптомы низкого уровня эстрогена беспокоят, может быть рекомендовано лечение. Лечение подбирается индивидуально в зависимости от причины низкого уровня эстрогена и имеющихся симптомов.

Заместительная гормональная терапия

Обычно врачи назначают заместительную гормональную терапию (ЗГТ) при низком уровне эстрогенов.

Доступны различные типы HRT. Иногда врачи предлагают комбинированную гормональную терапию, содержащую эстроген и прогестерон.

Комбинация гормонов может быть эффективной для уравновешивания уровня эстрогена у некоторых женщин, испытывающих симптомы.

Врачи обычно назначают комбинированную ЗГТ женщинам, приближающимся к менопаузе или испытывающим постменопаузальные симптомы. Побочные эффекты от ЗГТ могут включать вздутие живота, головные боли и вагинальное кровотечение.

Женщины могут принимать ЗГТ перорально, местно, вагинально или вводить гранулы под кожу.В некоторых случаях женщинам делают укол. Приведенная доза варьируется в зависимости от человека. Обычно врачи назначают самую низкую дозу, снимающую симптомы.

Не все женщины могут использовать ЗГТ. Например, ЗГТ может не подходить для женщин, у которых в анамнезе был инсульт, сердечный приступ или высокое кровяное давление. Очень важно, чтобы любая женщина, рассматривающая ЗГТ, говорила со своим врачом о рисках, а не о пользе.

Эстрогеновая терапия

Иногда врачи назначают только эстроген для лечения некоторых женщин с дефицитом эстрогена; например, женщины, которым удалили яичники.Иногда врач назначает терапию эстрогенами для лечения надоедливых симптомов менопаузы.

Похоже, что существует не так много научно доказанных методов повышения уровня эстрогена с помощью натуральных средств. Однако некоторые изменения в образе жизни и диете могут помочь.

Поддержание здорового веса

Поскольку очень низкий вес может вызвать снижение уровня эстрогена, поддержание здорового веса может помочь.

Снижение физических нагрузок

Чрезмерное количество упражнений также может вызвать снижение выработки эстрогена; поэтому сокращение упражнений может помочь повысить уровень эстрогена.

Соя

Было проведено несколько исследований о пользе сои для лечения симптомов низкого эстрогена. Существуют противоречивые исследования о пользе сои для повышения уровня эстрогена. Однако это небольшое исследование показало, что изофлавоны сои могут уменьшить симптомы менопаузы, вызванные снижением уровня эстрогена.

Увеличение количества сои может не подходить для всех женщин. Прежде чем добавлять сою или принимать соевую добавку, женщина должна поговорить со своим врачом.

Низкий уровень эстрогена может вызвать множество проблем со здоровьем и повлиять на общее самочувствие женщины.Любая женщина, у которой наблюдаются симптомы низкого эстрогена, должна поговорить со своим врачом.

Во многих случаях лечение симптомов низкого эстрогена дает хороший эффект. Хотя прогнозы различаются в зависимости от причины, часто бывает полезна ЗГТ.

Также важно помнить, что продолжительность приема ЗГТ зависит от ее ситуации.

Причины, последствия и варианты лечения

Эстроген — это гормон, который чаще всего ассоциируется с женщинами, хотя мужчины вырабатывают небольшие количества.Снижение уровня эстрогена может вызвать множество проблем со здоровьем и симптомов.

Низкий уровень эстрогенов может развиваться у женщин любого возраста по нескольким причинам.

Краткие сведения о низком уровне эстрогена:

Эстроген в основном вырабатывается яичниками.
Низкий уровень эстрогена может оказывать на организм несколько эффектов.
Женщины с расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия, подвергаются более высокому риску низкого уровня эстрогена.

Самым значительным фактором риска низкого уровня эстрогена является возраст. По мере того как женщины стареют и приближаются к менопаузе, снижение уровня эстрогена является нормальным.

Уровни эстрогена также могут снижаться по ряду других причин, в том числе:

преждевременной недостаточности яичников
врожденных состояний, таких как синдром Тернера
заболеваний щитовидной железы
чрезмерных физических нагрузок
сильной недостаточной массы тела
химиотерапии
низкой функции гипофиза железа

Эстроген — важный гормон, поэтому его эффекты могут быть весьма разнообразными.

Симптомы низкого эстрогена могут включать следующее:

Нерегулярные периоды : Эстроген — один из основных гормонов, управляющих менструальным циклом. Низкий уровень эстрогена может привести к задержкам или нерегулярным менструациям.
Бесплодие : Низкий уровень эстрогена может предотвратить овуляцию и затруднить беременность, что приводит к бесплодию.
Слабые кости : Эстроген помогает сохранять кости здоровыми и крепкими.По мере снижения уровня эстрогена может произойти потеря костной массы. Например, женщины в постменопаузе подвержены повышенному риску развития остеопороза и переломов костей.
Болезненный половой акт : Эстроген может влиять на вагинальную смазку. Если уровень становится слишком низким, может возникнуть сухость влагалища, что часто приводит к болезненному сексу.
Приливы : Приливы часто случаются во время менопаузы из-за низкого уровня эстрогена.
Депрессия : Считается, что эстроген увеличивает уровень серотонина, химического вещества в головном мозге, которое улучшает настроение.Дефицит эстрогена может вызвать снижение уровня серотонина, что способствует перепадам настроения или депрессии.
Увеличение числа инфекций мочевыводящих путей : усиление инфекций мочевыводящих путей может происходить из-за истончения ткани уретры, которое может развиваться при снижении уровня эстрогена.

Влияние на вес

Гормоны, включая эстроген, могут влиять на контроль веса и на то, сколько жира откладывается в организме. Низкий уровень эстрогена, например, во время перименопаузы и менопаузы, может способствовать увеличению веса.

Хотя увеличение веса из-за низкого уровня эстрогена является типичным, оно не обязательно должно быть неизбежным. Здоровая диета и регулярные физические упражнения могут помочь женщинам снизить их шансы на набор веса.

Чтобы определить причину низкого уровня эстрогена, врач может сделать анализ крови для проверки уровня гормонов. Врач также может порекомендовать дополнительные тесты, чтобы исключить другие состояния, которые могут вызывать симптомы, похожие на низкий уровень эстрогена.

Заместительная гормональная терапия

Обычно врачи назначают заместительную гормональную терапию (ЗГТ) при низком уровне эстрогенов.

Женщины могут принимать ЗГТ перорально, местно, вагинально или вводить гранулы под кожу. В некоторых случаях женщинам делают укол. Приведенная доза варьируется в зависимости от человека.Обычно врачи назначают самую низкую дозу, снимающую симптомы.

Эстрогеновая терапия

Поддержание здорового веса

Снижение физических нагрузок

Соя

Также важно помнить, что продолжительность приема ЗГТ зависит от ее ситуации.

10 симптомов низкого эстрогена и способы их лечения

Эстроген — это основной гормон, который отличает женщин от мужчин.У мужчин он есть в небольших количествах, у женщин — в гораздо большем количестве. Чтобы оставаться здоровым и чувствовать себя хорошо, важно получать достаточное количество эстрогена. Когда у нас низкий уровень этого гормона, обычно возникает множество раздражающих симптомов. Давайте рассмотрим 10 симптомов низкого уровня эстрогена и то, что мы можем сделать, чтобы их лечить.

Что делает эстроген?

Этот гормон отвечает за многие функции организма. Он поддерживает регуляцию метаболизма, чувствительности к инсулину, метаболизма глюкозы и даже веса тела.Эстроген необходим для полового развития в период полового созревания, изменения груди во время полового созревания и беременности, метаболизма холестерина и метаболизма костей. Это также помогает слизистой оболочке матки расти по мере необходимости во время менструации и на ранних сроках беременности.

Почему мы теряем эстроген?

Весь эстроген вырабатывается яичниками. Это означает, что здоровье ваших яичников напрямую связано с производством эстрогена. Во время перименопаузы яичники вырабатывают меньше эстрогена, чем раньше.Этот упадок — естественная часть жизни. Затем, когда наступает менопауза, производство эстрогена прекращается. Однако на выработку эстрогена могут влиять и другие факторы, например:

Болезнь почек
Нарушение функции гипофиза
Анорексия
Слишком много упражнений
Яичниковая недостаточность и кисты яичников
Возраст
Синдром Тернера

10 симптомов низкого эстрогена

Симптомы низкого уровня эстрогена варьируются от легких до тяжелых.Взгляните на некоторые из наиболее распространенных симптомов низкого эстрогена.

1. Болезненность груди

Боль в груди — верный признак нормального низкого уровня эстрогена. Это связано с тем, что в течение части цикла перед менструацией уровень эстрогена естественным образом снижается.

2. Усталость и проблемы со сном

Эстроген тесно связан с серотонином, а серотонин образует мелатонин. Мелатонин — это основной гормон сна. Это означает, что если вы меньше спите и чувствуете усталость, у вас может быть низкий уровень эстрогена.

3. Нерегулярные менструальные циклы

Нерегулярные циклы также указывают на низкий уровень эстрогена. Это обычное явление во время перименопаузы.

4. Исчезающие менструальные циклы

Эстроген стимулирует менструальный цикл. Если вам не хватит, цикл может полностью исчезнуть. Это нормально во время перименопаузы и, конечно, менопаузы.

5. Перепады настроения и депрессия

Эстроген вызывает выработку серотонина. Серотонин — это химическое вещество, отвечающее за хорошее настроение.Когда эстроген низкий, серотонин тоже. Некоторые исследования показывают, насколько важен эстроген для психического здоровья.

6. Головные боли

Головные боли, особенно мигрени, могут быть результатом низкого уровня эстрогена. Это происходит потому, что эстроген воздействует на химические вещества мозга, ответственные за боль.

7. Приливы и ночная потливость

Эстроген влияет на гипоталамус, регулирующий температуру тела. Низкий уровень эстрогена вызывает приливы и ночную потливость, два раздражающих симптома менопаузы и перименопаузы.

8. Частые инфекции мочевыводящих путей

Эстроген помогает слизистой оболочке уретры выполнять свою работу. А именно, чтобы не допустить попадания вредных бактерий. Низкий уровень эстрогена может привести к истончению слизистой оболочки, что облегчает проникновение бактерий. Часто следуют инфекции мочевыводящих путей.

9. Потеря костной массы

Еще одна странная вещь, которая происходит при слишком низком уровне эстрогена, — это разрушение костей. Вашим костям нужен эстроген для поддержания прочности и плотности. Они могут быстрее сломаться при низком уровне эстрогена, потому что этот гормон работает в тандеме с кальцием, витамином D и различными минералами.

10. Атрофия влагалища

Атрофия влагалища — один из наиболее серьезных симптомов низкого эстрогена, который также довольно часто встречается. Также известный как атрофический вагинит, это медленное ухудшение состояния влагалища, которое происходит с возрастом. Это заболевание влагалища характеризуется более тонким, сухим и даже сморщенным влагалищем. Воспаление часто берет верх, и секс может стать болезненным. Вы можете испытывать атрофию влагалища, если кормите ребенка грудью, вступили в перименопаузу или менопаузу, удалили яичники, у вас ранняя менопауза и / или вы принимаете лекарства от миомы матки или эндометриоза.

В большинстве случаев это состояние возникает постепенно, в течение длительного периода времени. Вы можете не осознавать, что это происходит, пока не прошло много лет после наступления менопаузы. Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, скорее всего, у вас атрофия влагалища:

Вы испытываете боль во время секса
У тебя кровотечение после секса
Ваше влагалище суше, чем должно быть
Ваше влагалище зудит сильнее, чем должно быть
Горит во влагалище при мочеиспускании
Вы чувствуете необходимость в туалет
Вы можете почувствовать, что ваш вагинальный канал становится короче и сужается

Как лечить низкий уровень эстрогена

Заместительная гормональная терапия

Лечение низкого уровня эстрогенов часто включает заместительную гормональную терапию.Цель состоит в том, чтобы восполнить утраченный эстроген. Лечение может принимать разные формы, и ваш акушерский врач поможет вам выбрать лучшее. Влагалищные кольца, кремы с эстрогеном, вагинальные таблетки с эстрогеном, пластыри и таблетки с эстрогеном — все это возможные формы лечения эстрогеновой терапией атрофии влагалища и низкого уровня эстрогена.

Противопоказания к терапии эстрогенами включают:

Болезнь печени
Рак груди
Рак эндометрия
Тромбы или история тромбов
Загадочное вагинальное кровотечение

Если вы не являетесь кандидатом на терапию эстрогенами, естественные методы лечения включают использование водорастворимого лубриканта для увлажнения влагалища и снятия дискомфорта.

MonaLisa Touch

MonaLisa Touch — это малоинвазивная лазерная процедура, которая иногда используется при атрофии влагалища. Это мягкое лазерное лечение работает, потому что запускает выработку коллагена в стенках влагалища. Лазерное лечение также стимулирует кровоток и увеличивает смазку. В результате влагалище начинает лучше функционировать. Анестезия не требуется. Иногда положительные результаты достигаются уже после одного сеанса MonaLisa Touch.

Ешьте для гормонального здоровья

Здоровая диета может ускорить выздоровление, независимо от того, что вас беспокоит.Вы можете есть определенные продукты для поддержания гормонального фона. Всегда ешьте как можно больше цельных продуктов и избегайте обработанных и сладких. Органические овощи и фрукты, много воды и травяных чаев, а также волокнистые продукты, такие как яблоки, груши, ягоды, авокадо, фасоль, бобовые, орехи и семена, полезны для вашего организма.

Упражнение — ключевое

Многие исследования указывают на положительное влияние физических упражнений на метаболизм эстрогенов. Мы все должны поддерживать постоянный режим упражнений. Но если вы страдаете от низкого уровня эстрогена, это еще одна причина для увеличения частоты сердечных сокращений и повышения кровообращения!

Помните, в мире нет никого, похожего на вас.Это означает, что то, что работает для одной женщины, не всегда работает для другой. Подарите себе много любви и заботы и обратите внимание на то, что вы чувствуете. Сострадание к себе имеет большое значение, когда вы имеете дело с гормональным дисбалансом. Будьте откровенны со своим врачом и расскажите ему, как вы себя чувствуете, когда обращаетесь за лечением.

В OB / GYN Associates of Alabama мы можем помочь вам понять менопаузу, гормональный дисбаланс и диапазон доступных вариантов лечения. Свяжитесь с нами, чтобы записаться на прием сегодня.

Извиняюсь! Автор не заполнил свой профиль.

Каковы симптомы дефицита эстрогена во время менопаузального перехода?

Национальные институты здравоохранения. Заявление конференции о состоянии науки: управление симптомами, связанными с менопаузой. Энн Интерн Мед. 2005 21 июня. 142 (12, п. 1): 1003-13. [Медлайн]. [Полный текст].

Foidart JM, Vervliet J, Buytaert P. Эффективность вагинального эстриола с замедленным высвобождением в облегчении урогенитальных и системных климактерических жалоб. Матуритас . 1991 Июнь 13 (2): 99-107. [Медлайн].

Gadomska H, Barcz E, Cyganek A, et al. Эффективность и переносимость низких доз трансдермального эстрогена (Oesclim) при лечении симптомов менопаузы. Curr Med Res Opin . 2002. 18 (2): 97-102. [Медлайн].

Good WR, John VA, Ramirez M, et al. Двойное замаскированное, многоцентровое исследование системы трансдермальной доставки эстрадиоловой матрицы (Алора) по сравнению с плацебо у женщин в постменопаузе, испытывающих симптомы менопаузы.Группа изучения Алоры. Клин Тер . 1996 ноябрь-декабрь. 18 (6): 1093-105. [Медлайн]. [Полный текст].

Нельсон HD. Обычно используемые типы эстрогенов в постменопаузе для лечения приливов: научный обзор. ЯМА . 2004, 7 апреля. 291 (13): 1610-20. [Медлайн]. [Полный текст].

Шульман Л.П., Янков В., Уль К. Безопасность и эффективность непрерывной трансдермальной системы 17бета-эстрадиол / левоноргестрел один раз в неделю и ее влияние на вазомоторные симптомы и безопасность эндометрия у женщин в постменопаузе: результаты двух многоцентровых, двойных слепые рандомизированные контролируемые исследования. Менопауза . 2002 май-июнь. 9 (3): 195-207. [Медлайн].

Саймон Дж. А., Бушар С., Вальдбаум А. и др. Низкая доза трансдермального геля эстрадиола для лечения симптоматических женщин в постменопаузе: рандомизированное контролируемое исследование. Акушерский гинекол . 2007 Март 109 (3): 588-96. [Медлайн].

Speroff L, Whitcomb RW, Kempfert NJ, et al. Эффективность и местная переносимость трансдермальной системы низких доз 7-дневного матричного эстрадиола при лечении вазомоторных симптомов менопаузы. Акушерский гинекол . 1996 Октябрь 88 (4, часть 1): 587-92. [Медлайн].

Utian WH, Burry KA, Archer DF, et al. Эффективность и безопасность низких, стандартных и высоких доз трансдермальной системы эстрадиола (Esclim) по сравнению с плацебо при вазомоторных симптомах у климактерических пациентов с сильными симптомами. Исследовательская группа Esclim. Am J Obstet Gynecol . 1999 июл.181 (1): 71-9. [Медлайн].

Vartiainen J, Wahlstrom T, Nilsson CG. Эффекты и приемлемость нового вагинального кольца, высвобождающего 17 бета-эстрадиол, в лечении жалоб в постменопаузе. Матуритас . 1993 Сентябрь 17 (2): 129-37. [Медлайн].

Gruber CJ, Tschugguel W., Schneeberger C, et al. Производство и действие эстрогенов. N Engl J Med . 2002, 31 января. 346 (5): 340-52. [Медлайн]. [Полный текст].

Dennerstein L, Dudley EC, Hopper JL, et al. Проспективное популяционное исследование симптомов менопаузы. Акушерский гинекол . 2000 Сентябрь 96 (3): 351-8. [Медлайн].

Feldman BM, Voda A, Gronseth E.Распространенность приливов и связанных переменных среди женщин в перименопаузе. Рес Нурс Здоровье . 1985 Сентябрь 8 (3): 261-8. [Медлайн].

Gold EB, Sternfeld B, Kelsey JL, et al. Связь демографических факторов и факторов образа жизни с симптомами в многорасовой / этнической популяции женщин в возрасте 40-55 лет. Am J Epidemiol . 2000 Сентябрь 1. 152 (5): 463-73. [Медлайн]. [Полный текст].

Гради Д., Гебрецадик Т., Керликовске К. и др.Заместительная гормональная терапия и риск рака эндометрия: метаанализ. Акушерский гинекол . 1995 Февраль 85 (2): 304-13. [Медлайн].

Montgomery BE, Daum GS, Dunton CJ. Гиперплазия эндометрия: обзор. Акушерское гинекологическое обследование . 2004 Май. 59 (5): 368-78. [Медлайн].

Североамериканское общество менопаузы. Роль местного вагинального эстрогена в лечении атрофии влагалища у женщин в постменопаузе: заявление о позиции 2007 года Североамериканского общества менопаузы. Менопауза . 2007 май-июнь. 14 (3 Pt 1): 355-69; викторина 370-1. [Медлайн].

Североамериканское общество менопаузы. Использование эстрогенов и прогестагенов у женщин в пери- и постменопаузе: Заявление о позиции Североамериканского общества по менопаузе в марте 2007 г. Менопауза . 2007 март-апрель. 14 (2): 168-82. [Медлайн].

Canonico M, Oger E, Plu-Bureau G и др. Гормональная терапия и венозная тромбоэмболия у женщин в постменопаузе: влияние пути введения эстрогенов и прогестагенов: исследование ESTHER. Тираж . 2007 20 февраля. 115 (7): 840-5. [Медлайн]. [Полный текст].

Fournier JP, Duijnhoven RG, Renoux C, et al. Одновременное использование статинов и гормональной терапии и риск венозной тромбоэмболии у женщин в постменопаузе: популяционное исследование случай-контроль. Менопауза . 2014 Сентябрь 21 (9): 1023-6. [Медлайн].

Североамериканское общество менопаузы. Гормональные препараты для использования в постменопаузе в США и Канаде.Ноябрь 2007 г. Доступно на http://www.menopause.org/edumaterials/htcharts.pdf.

Prior JC. Прогестерон или прогестин как гормональная терапия яичников в период менопаузы: последние клинические данные, основанные на физиологии. Курр Опин Эндокринол Диабет Ожирение . 2015 22 декабря (6): 495-501. [Медлайн].

Utian WH, Shoupe D, Bachmann G, et al. Купирование вазомоторных симптомов и атрофии влагалища с помощью более низких доз конъюгированных конских эстрогенов и медроксипрогестерона ацетата. Фертил Стерил . 2001 июн. 75 (6): 1065-79. [Медлайн]. [Полный текст].

Ettinger B. Облегчение вазомоторных симптомов по сравнению с нежелательными эффектами: роль дозировки эстрогена. Ам Дж. Мед. . 2005 19 декабря. 118 Прил. 12В: 74-8. [Медлайн].

Ettinger B. Обоснование использования более низких доз эстрогена для гормональной терапии в постменопаузе. Матуритас . 2007 г. 20 мая. 57 (1): 81-4. [Медлайн].

Pickar JH, Yeh IT, Wheeler JE и др.Эффекты на эндометрий более низких доз конъюгированных конских эстрогенов и медроксипрогестерона ацетата: результаты двухлетнего субисследования. Фертил Стерил . 2003 ноябрь 80 (5): 1234-40. [Медлайн].

Brynhildsen J, Hammar M. Лечение низкими дозами трансдермального эстрадиола / норэтистерона ацетата в течение более 2 лет не вызывает пролиферации эндометрия у женщин в постменопаузе. Менопауза . 2002 март-апрель. 9 (2): 137-44. [Медлайн].

Эттингер Б., Прессман А., Ван Гессель А.Этерифицированные эстрогены в низких дозах противопоставляются прогестину каждые 6 месяцев. Акушерский гинекол . 2001 августа 98 (2): 205-11. [Медлайн].

Пинкертон СП, Утиан У.Х., Константин Г.Д., Оливье С., Пикар Дж. Облегчение вазомоторных симптомов с помощью ткане-селективного эстрогенового комплекса, содержащего базедоксифен / конъюгированные эстрогены: рандомизированное контролируемое исследование. Менопауза . 2009 ноябрь-декабрь. 16 (6): 1116-24. [Медлайн].

Newton KM, Reed SD, LaCroix AZ, Grothaus LC, Ehrlich K, Guiltinan J.Лечение вазомоторных симптомов менопаузы с помощью черного кохоша, мультиботанических препаратов, сои, гормональной терапии или плацебо: рандомизированное исследование. Энн Интерн Мед. 2006, 19 декабря. 145 (12): 869-79. [Медлайн]. [Полный текст].

Freeman EW, Guthrie KA, Caan B, et al. Эффективность эсциталопрама при приливах у здоровых женщин в период менопаузы: рандомизированное контролируемое исследование. ЯМА . 2011 19 января. 305 (3): 267-74. [Медлайн].

Эттингер Б., Фридман Г.Д., Буш Т. и др.Снижение смертности, связанной с длительной терапией эстрогенами в постменопаузе. Акушерский гинекол . 1996 Январь 87 (1): 6-12. [Медлайн].

Stampfer MJ, Colditz GA. Заместительная терапия эстрогенами и ишемическая болезнь сердца: количественная оценка эпидемиологических данных. Предыдущая Мед . 1991, 20 января (1): 47-63. [Медлайн].

Росс Р.К., Паганини-Хилл А., Мак TM и др. Менопаузальная терапия эстрогенами и защита от смерти от ишемической болезни сердца. Ланцет . 1981, 18 апреля. 1 (8225): 858-60. [Медлайн].

Stampfer MJ, Colditz GA, Willett WC, et al. Постменопаузальная эстрогеновая терапия и сердечно-сосудистые заболевания. Десятилетнее наблюдение по результатам исследования состояния здоровья медсестер. N Engl J Med . 1991, 12 сентября. 325 (11): 756-62. [Медлайн].

Grady D, Rubin SM, Petitti DB и др. Гормональная терапия для профилактики заболеваний и продления жизни у женщин в постменопаузе. Энн Интерн Мед.1992 15 декабря. 117 (12): 1016-37. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов. Заместительная гормональная терапия. Технический бюллетень ACOG 247 . Май 1998г.

Набулси А.А., Фолсом А.Р., Уайт А. и др. Связь заместительной гормональной терапии с различными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе. Риск атеросклероза в исследователях сообществ. N Engl J Med . 1993 15 апреля. 328 (15): 1069-75.[Медлайн].

Группа написания для исследования PEPI. Влияние режимов эстрогена или эстрогена / прогестина на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе. Исследование постменопаузальных вмешательств эстрогена / прогестина (PEPI). ЯМА . 1995 18 января. 273 (3): 199-208. [Медлайн].

Уильямс Дж. К., Адамс М. Р., Клопфенштейн HS. Эстроген модулирует ответы атеросклеротических коронарных артерий. Тираж . 1990 Май. 81 (5): 1680-7.[Медлайн]. [Полный текст].

Kessler CM, Szymanski LM, Shamsipour Z, et al. Заместительная терапия эстрогенами и коагуляция: связь с изменениями липидов и липопротеинов. Акушерский гинекол . 1997 Mar.89 (3): 326-31. [Медлайн].

Li CI. Гормональная терапия в постменопаузе и риск рака груди: взгляд эпидемиолога. Матуритас . 2004 24 сентября. 49 (1): 44-50. [Медлайн]. [Полный текст].

Совместная группа по гормональным факторам при раке молочной железы.Рак груди и заместительная гормональная терапия: совместный повторный анализ данных 51 эпидемиологического исследования 52 705 женщин с раком груди и 108 411 женщин без рака [опечатка в: Lancet 1997; 350 (9089): 1484]. Ланцет . 1997, 11 октября. 350 (9084): 1047-59. [Медлайн]. [Полный текст].

Tamimi RM, Hankinson SE, Chen WY, et al. Комбинированное использование эстрогена и тестостерона и риск рака груди у женщин в постменопаузе. Арк Интерн Мед. .24 июля 2006 г. 166 (14): 1483-9. [Медлайн].

Chlebowski RT, Hendrix SL, Langer RD и др. Влияние эстрогена и прогестина на рак груди и маммографию у здоровых женщин в постменопаузе: рандомизированное испытание Инициативы по охране здоровья женщин. ЯМА . 2003, 25 июня. 289 (24): 3243-53. [Медлайн]. [Полный текст].

Стефаник М.Л., Андерсон Г.Л., Марголис К.Л. и др. Влияние конъюгированных эстрогенов лошади на рак груди и маммографию у женщин в постменопаузе с гистерэктомией. ЯМА . 2006, 12 апреля. 295 (14): 1647-57. [Медлайн]. [Полный текст].

van Duijnhoven FJ, Peeters PH, Warren RM и др. Постменопаузальная гормональная терапия и изменения маммографической плотности. Дж. Клин Онкол . 2007 10 апреля. 25 (11): 1323-8. [Медлайн].

Харви Дж., Шурер С., Каваками Ф.Т. и др. Заместительная гормональная терапия и изменение плотности груди. Климактерический . 2005 июн. 8 (2): 185-92. [Медлайн].

Херш А.Л., Стефаник М.Л., Стаффорд Р.С.Национальное использование гормональной терапии в постменопаузе: ежегодные тенденции и ответ на последние данные. ЯМА . 2004, 7 января. 291 (1): 47-53. [Медлайн]. [Полный текст].

Равдин П.М., Кронин К.А., Ховладер Н. и др. Снижение заболеваемости раком груди в США в 2003 году. N Engl J Med . 2007, 19 апреля. 356 (16): 1670-4. [Медлайн].

Biglia N, Bounous VE, Sgro LG, D’Alonzo M, Pecchio S, Nappi RE. Мочеполовой синдром менопаузы у выживших после рака груди: есть ли у нас новые и безопасные надежды ?. Рак молочной железы Клиника . 2015 15 декабря (6): 413-20. [Медлайн].

Ганди Дж., Чен А., Дагур Г. и др. Мочеполовой синдром менопаузы: обзор клинических проявлений, патофизиология, этиология, оценка и лечение. Am J Obstet Gynecol . 2016 Декабрь 215 (6): 704-11. [Медлайн].

Torgerson DJ, Bell-Syer SE. Заместительная гормональная терапия и профилактика непозвоночных переломов: метаанализ рандомизированных исследований. ЯМА . 13 июня 2001 г. 285 (22): 2891-7. [Медлайн].

Андерсон Г.Л., Лимахер М., Ассаф А.Р. и др. Эффекты конъюгированного конского эстрогена у женщин в постменопаузе с гистерэктомией: рандомизированное контролируемое исследование Инициативы по охране здоровья женщин. ЯМА . 2004, 14 апреля. 291 (14): 1701-12. [Медлайн]. [Полный текст].

Cauley JA, Robbins J, Chen Z, et al. Влияние эстрогена и прогестина на риск переломов и минеральную плотность костей: рандомизированное исследование «Инициатива женского здоровья». ЯМА . 2003 Октябрь 1. 290 (13): 1729-38. [Медлайн].

Ettinger B, Ensrud KE, Wallace R et al. Эффекты трансдермального эстрадиола в сверхмалых дозах на минеральную плотность костей: рандомизированное клиническое исследование. Акушерский гинекол . 2004 Сентябрь 104 (3): 443-51. [Медлайн].

Prestwood KM, Kenny AM, Kleppinger A, et al. Сверхнизкие дозы микронизированного 17-бета-эстрадиола и плотность костной ткани и метаболизм костей у пожилых женщин: рандомизированное контролируемое исследование. ЯМА . 2003 27 августа. 290 (8): 1042-8. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья. Гормональная терапия. Вазомоторные симптомы. Акушерский гинекол . 2004. 104: S106-S117. [Полный текст].

Линдси Р., Галлахер Дж. К., Каган Р., Пикар Дж. Х., Константин Г. Эффективность тканеселективного комплекса эстрогенов базедоксифена / конъюгированных эстрогенов для профилактики остеопороза у женщин в постменопаузе из группы риска. Фертил Стерил . 2009 Сентябрь 92 (3): 1045-52. [Медлайн].

Шервин BB. Эстроген и когнитивное старение у женщин. Неврология . 2006. 138 (3): 1021-6. [Медлайн].

Рапп С.Р., Эспеланд М.А., Шумакер С.А. и др. Влияние эстрогена и прогестина на глобальную когнитивную функцию у женщин в постменопаузе: Исследование памяти инициативы по охране здоровья женщин: рандомизированное контролируемое исследование. ЯМА . 2003 28 мая. 289 (20): 2663-72.[Медлайн].

Шумакер С.А., Лего С., Куллер Л. и др. Конъюгированные лошадиные эстрогены и частота вероятного слабоумия и легких когнитивных нарушений у женщин в постменопаузе: Исследование памяти Инициативы женского здоровья. ЯМА . 23 июня 2004 г. 291 (24): 2947-58. [Медлайн]. [Полный текст].

Шервин BB. Гипотеза критического периода: может ли она объяснить расхождения в литературе по эстрогену? Дж. Нейроэндокринол .2007 февраля 19 (2): 77-81. [Медлайн].

Миркин С, Арчер Д.Ф., Пикар Дж.Х., Комм Б.С. Последние достижения помогают понять и повысить безопасность методов лечения менопаузы. Менопауза . 2015 22 марта (3): 351-60. [Медлайн].

Бруннер Р.Л., Гасс М., Арагаки А. и др. Влияние конъюгированного конского эстрогена на качество жизни, связанное со здоровьем у женщин в постменопаузе, перенесших гистерэктомию: результаты рандомизированного клинического испытания Инициативы по охране здоровья женщин. Арк Интерн Мед. . 2005 26 сентября, 165 (17): 1976-86. [Медлайн].

Hays J, Ockene JK, Brunner RL и др. Влияние эстрогена и прогестина на качество жизни, связанное со здоровьем. N Engl J Med . 2003 May 8. 348 (19): 1839-54. [Медлайн]. [Полный текст].

Grodstein F, Newcomb PA, Stampfer MJ. Гормональная терапия в постменопаузе и риск колоректального рака: обзор и метаанализ. Ам Дж. Мед. . 1999 Май. 106 (5): 574-82.[Медлайн].

LaCroix AZ, Chlebowski RT, Manson JE, et al. Результаты для здоровья после прекращения приема конъюгированных конских эстрогенов среди женщин в постменопаузе, перенесших гистерэктомию в анамнезе: рандомизированное контролируемое исследование. ЯМА . 2011 6 апреля. 305 (13): 1305-14. [Медлайн].

Хлебовски Р.Т., Андерсон Г.Л., Гасс М. и др. Эстроген плюс прогестин и заболеваемость раком груди и смертность у женщин в постменопаузе. ЯМА . 20 октября 2010 г. 304 (15): 1684-92.[Медлайн].

Ensari TA, Pal L. Последние сведения о гормональной терапии менопаузы. Курр Опин Эндокринол Диабет Ожирение . 2015 22 декабря (6): 475-82. [Медлайн].

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Центр оценки и исследований лекарственных средств. Эстроген и эстроген с прогестиновой терапией для женщин в постменопаузе. Обновлено 13 февраля 2007 г. Доступно по адресу http://www.fda.gov/cder/drug/infopage/estrogens_progestins/default.htm.

U.S. Целевая группа по профилактическим услугам (USPSTF). Заявление о рекомендации. Гормональная терапия для профилактики хронических состояний у женщин в постменопаузе. Публикация AHRQ № 05-0576. Май 2005 г. Доступно по адресу http://www.ahrq.gov/clinic/uspstf05/ht/htpostmenrs.htm.

Американский колледж акушеров и гинекологов. Мнение Комитета ACOG № 322: Составные биоидентичные гормоны. Акушерский гинекол . 2005 ноябрь 106 (5, часть 1): 1139-40. [Медлайн].

Общество эндокринологов.Биоидентичные гормоны. 25 октября 2006 г. Доступно по адресу http://www.endo-society.org/publicpolicy/policy/index.cfm. Доступ: 29 мая 2007 г.

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья. Гормональная терапия. Холецистит, хирургия желчевыводящих путей и панкреатит. Акушерский гинекол . 2004. 104: S17-S24. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья.Гормональная терапия. Познание и слабоумие. Акушерский гинекол . 104. 2004: S25-S40. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья. Гормональная терапия. Ишемическая болезнь сердца. Акушерский гинекол . 2004. 104: S41-S48. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья. Гормональная терапия. Депрессия. Акушерский гинекол .2004. 104: S49-S55. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья. Гормональная терапия. Изменения мочеполовых путей. Акушерский гинекол . 2004. 104: S56-S61. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья. Гормональная терапия. Остеоартроз. Акушерский гинекол . 2004. 104: S62-S65. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья.Гормональная терапия. Остеопороз. Акушерский гинекол . 2004. 104: S66-S76. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья. Гормональная терапия. Индекс массы тела и инсулинорезистентность. Акушерский гинекол . 2004. 104: S5-S10. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья. Гормональная терапия. Рак молочной железы. Акушерский гинекол .2004. 104: S11-S16. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья. Гормональная терапия. Управляющее резюме. Акушерский гинекол . 2004 Октябрь 1С-4С. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья. Гормональная терапия. Рак яичников, эндометрия и колоректального рака. Акушерский гинекол . 2004. 104: S77-S84. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья.Гормональная терапия. Сексуальная дисфункция. Акушерский гинекол . 2004. 104: S85-S91. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья. Гормональная терапия. Кожа. Акушерский гинекол . 2004. 104: S92-S96. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, занимающихся вопросами женского здоровья. Инсульт. Акушерский гинекол . 2004. 104: 9С7-С105. [Медлайн].

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья.Гормональная терапия. Резюме баланса рисков и преимуществ. Акушерский гинекол . 2004. 104: S128-S129.

Американский колледж акушеров и гинекологов, врачей женского здоровья. Гормональная терапия. Венозная тромбоэмболическая болезнь. Акушерский гинекол . 2004. 104: S118-S127. [Полный текст].

Американский колледж акушеров и гинекологов. Американский колледж акушеров и гинекологов. Остеопороз .Бюллетень практики. № 50, январь 2004 г.

Chlebowski RT, Wactawski-Wende J, Ritenbaugh C, et al. Эстроген плюс прогестин и колоректальный рак у женщин в постменопаузе. N Engl J Med . 2004 г., 4 марта 350 (10): 991-1004. [Медлайн].

Curb JD, Prentice RL, Bray PF и др. Венозный тромбоз и конъюгированный конский эстроген у женщин без матки. Арк Интерн Мед. . 2006 10 апреля. 166 (7): 772-80. [Медлайн].

Кушман М., Куллер Л.Х., Прентис Р. и др.Эстроген плюс прогестин и риск венозного тромбоза. ЯМА . 2004 Октябрь 6. 292 (13): 1573-80. [Медлайн]. [Полный текст].

Грейди Д., Херрингтон Д., Биттнер В. и др. Исходы сердечно-сосудистых заболеваний в течение 6,8 лет гормональной терапии: последующее наблюдение в рамках исследования по замене сердца и эстроген / прогестин (HERS II). ЯМА . 2002 г. 3 июля. 288 (1): 49-57. [Медлайн]. [Полный текст].

Grodstein F, Clarkson TB, Manson JE. Понимание расходящихся данных по гормональной терапии в постменопаузе. N Engl J Med . 2003 13 февраля. 348 (7): 645-50. [Медлайн].

Hendrix SL, Wassertheil-Smoller S, Johnson KC, et al. Влияние конъюгированного конского эстрогена на инсульт в Инициативе женского здоровья. Тираж . 2006 г. 23 мая. 113 (20): 2425-34. [Медлайн]. [Полный текст].

Hsia J, Langer RD, Manson JE, et al. Конъюгированные лошадиные эстрогены и ишемическая болезнь сердца: Инициатива по охране здоровья женщин. Арк Интерн Мед. .2006 13 февраля. 166 (3): 357-65. [Медлайн]. [Полный текст].

Халли С., Грейди Д., Буш Т. и др. Рандомизированное испытание эстрогена и прогестина для вторичной профилактики ишемической болезни сердца у женщин в постменопаузе. Исследовательская группа по изучению замещения сердца и эстрогена / прогестина (HERS). ЯМА . 1998, 19 августа. 280 (7): 605-13. [Медлайн]. [Полный текст].

Международное общество менопаузы. Заявление для прессы. Ответ на статью Lancet о раке яичников в исследовании «Миллион женщин».2007 18 апреля. [Полный текст].

Manson JE, Hsia J, Johnson KC, et al. Эстроген плюс прогестин и риск ишемической болезни сердца. N Engl J Med . 7 августа 2003 г. 349 (6): 523-34. [Медлайн]. [Полный текст].

Мендельсон М.Э., Карас Р.Х. Молекулярно-клеточная основа гендерных различий сердечно-сосудистой системы. Наука . 2005 г. 10 июня. 308 (5728): 1583-7. [Медлайн].

Renoux C, Dell’aniello S, Garbe E, Suissa S.Трансдермальная и пероральная заместительная гормональная терапия и риск инсульта: вложенное исследование случай-контроль. BMJ . 3 июня 2010 г.. 340: c2519. [Медлайн].

Россоу Дж. Э., Прентис Р. Л., Мэнсон Дж. Э. и др. Гормональная терапия в постменопаузе и риск сердечно-сосудистых заболеваний по возрасту и годам после наступления менопаузы. ЯМА . 2007, апрель 4. 297 (13): 1465-77. [Медлайн]. [Полный текст].

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Менопауза и гормоны.Июль 2005 г. Доступно по адресу http://www.fda.gov/womens/menopause/mht-FS.html. Доступ: 19 марта 2006 г.

Wassertheil-Smoller S, Hendrix SL, Limacher M, et al. Влияние эстрогена и прогестина на инсульт у женщин в постменопаузе: Инициатива по охране здоровья женщин: рандомизированное исследование. ЯМА . 2003 28 мая. 289 (20): 2673-84. [Медлайн]. [Полный текст].

Willett WC, Manson JE, Grodstein F, Stampfer MJ, Colditz GA. Re: «Комбинированная гормональная терапия в постменопаузе и сердечно-сосудистые заболевания: к устранению несоответствия между обсервационными исследованиями и клиническими испытаниями инициативы по охране здоровья женщин». Am J Epidemiol . 1 июня 2006 г. 163 (11): 1067-8; ответ автора 1068-9. [Медлайн].

Sood R, Faubion SS, Kuhle CL, Thielen JM, Shuster LT. Назначение гормональной терапии в период менопаузы: научно обоснованный подход. Int J Женское здоровье . 2014. 6: 47-57. [Медлайн].

Neuner JM, Shi Y, Kong AL, et al. Переломы в общенациональной популяции пользователей гормональной терапии рака груди. Выживший после рака .2017 г. 15 декабря [Medline].

Сауэрс М.Ф., Кроуфорд С., Стернфельд Б. и др. SWAN: многонациональное когортное исследование женщин и менопаузы на уровне сообществ. Лобо Р., Маркус Р., редакторы. Менопауза: биология и патобиология . Сан-Диего (Калифорния): Academic Press; 2000. 175-688.

Харлоу С.Д., Гасс М., Холл Дж. Э., Лобо Р., Маки П., Арматура RW и др. Краткое содержание семинара «Этапы репродуктивного старения + 10: рассмотрение незавершенной повестки дня по определению стадий репродуктивного старения». Дж Клин Эндокринол Метаб . 2012 Апрель 97 (4): 1159-68. [Медлайн].

Stuenkel CA, Davis SR, Gompel A, Lumsden MA, Murad MH, Pinkerton JV и др. Лечение симптомов менопаузы: Руководство по клинической практике эндокринного общества. Дж Клин Эндокринол Метаб . 2015 ноябрь 100 (11): 3975-4011. [Медлайн].

Консультативная группа по заявлению о позиции по гормональной терапии NAMS 2017. Заявление о позиции Североамериканского общества по менопаузе в 2017 году в отношении гормональной терапии. Менопауза . 2017 г. 24 июля (7): 728-753. [Медлайн].

Fraser GL. Программа и тезисы Ежегодного собрания эндокринологического общества 2017 г. . Орландо, Флорида: 1-4 апреля 2017 г. Аннотация OR16-5.

Prague JK, Roberts RE, Comninos AN, Clarke S, Jayasena CN, Nash Z, et al. Антагонизм к рецепторам нейрокинина 3 как новый метод лечения приливов в менопаузе: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы 2. Ланцет .2017 6 мая. 389 (10081): 1809-1820. [Медлайн].

Boardman HM, Hartley L, Eisinga A, Main C, Roqué i Figuls M, Bonfill Cosp X и др. Гормональная терапия для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе. Кокрановская база данных Syst Rev . 2015 10 марта. CD002229. [Медлайн].

Филипс С.М., Шервин ВВ. Влияние эстрогена на функцию памяти у женщин в период менопаузы после хирургического вмешательства. Психонейроэндокринология . 1992 Октябрь.17 (5): 485-95. [Медлайн].

Шервин BB. Заместительная терапия эстрогенами и / или андрогенами и когнитивные функции у женщин в менопаузе после хирургического вмешательства. Психонейроэндокринология . 1988. 13 (4): 345-57. [Медлайн].

Shumaker SA, Legault C, Rapp SR, Thal L, Wallace RB, Ockene JK, et al. Эстроген плюс прогестин и частота деменции и легких когнитивных нарушений у женщин в постменопаузе: исследование памяти «Инициатива женского здоровья»: рандомизированное контролируемое исследование. ЯМА . 2003 28 мая. 289 (20): 2651-62. [Медлайн].

Schmidt PJ, Ben Dor R, Martinez PE, Guerrieri GM, Harsh VL, Thompson K, et al. Влияние отмены эстрадиола на настроение у женщин с перименопаузальной депрессией в прошлом: рандомизированное клиническое испытание. Психиатрия JAMA . 2015 июл.72 (7): 714-26. [Медлайн].

Лобо Р.А., Арчер Д.Ф., Каган Р., Кауниц А.М., Константин Г.Д., Пикар Дж. Х. и др. Пероральная капсула с 17β-эстрадиол-прогестероном для лечения вазомоторных симптомов у женщин в постменопаузе: рандомизированное контролируемое исследование. Акушерский гинекол . 2018 июл.132 (1): 161-170. [Медлайн].

Schierbeck LL, Rejnmark L, Tofteng CL, Stilgren L, Eiken P, Mosekilde L, et al. Влияние заместительной гормональной терапии на сердечно-сосудистые события у женщин в недавнем постменопаузе: рандомизированное исследование. BMJ . 2012 Октябрь 9, 345: e6409. [Медлайн].

Петтерссон А., Графф Р. Е., Урсин Г. и др. Маммографические фенотипы плотности и риск рака груди: метаанализ. Национальный институт рака . 2014 10 мая. 106 (5): [Medline].

Faubion SS, Kuhle CL, Shuster LT, Rocca WA. Долгосрочные последствия преждевременной или ранней менопаузы для здоровья и рекомендации по ведению. Климактерический . 2015. 18 (4): 483-91. [Медлайн].

Саррел П.М., Салливан С.Д., Нельсон Л.М. Заместительная гормональная терапия у молодых женщин с хирургической первичной недостаточностью яичников. Фертил Стерил . 2016 декабрь 106 (7): 1580-1587.[Медлайн].

Жизнь после менопаузы: как жить с последствиями низкого эстрогена

Приливы. Ночные поты. Перепады настроения. Ничто из этого не должно мешать вам жить светской жизнью после наступления менопаузы.

Опубликовано по Клиника Айовы в понедельник, 16 апреля 2018 г.

После менструального цикла и ПМС каждый месяц взрослой жизни можно подумать, что менопауза принесет облегчение.Вместо этого вы меняете свои старые проблемы со здоровьем на новые.

Прощай, судороги. Привет, приливы.

Увидимся позже, головные боли. Рад тебя видеть, ночные поты.

Пока, перепады настроения. Подождите … те решают остаться.

К сожалению, побочные эффекты для здоровья не исчезают вместе с репродуктивной системой. Если вы хотите обвинить в этих новых нежелательных проблемах со здоровьем, вы, вероятно, уже знаете, на что указать пальцем.

Это ведь мои гормоны?

Как вы уже догадались. Твои гормоны снова взялись за дело.

Производство двух гормонов, контролирующих вашу репродуктивную систему, эстрогена и прогестерона, замедляется в возрасте от 45 до 55 лет. Это естественный конец ваших детородных лет — даже если вы решили закончить эту эпоху много лет назад. Ваш месячный цикл уходит, а вместе с ним и ваша фертильность.

Без репродуктивной системы вашему организму не нужно столько эстрогена и прогестерона.Эти более низкие уровни гормонов вызывают ряд проблем со здоровьем по всему телу:

Мозг и нервная система — Вы испытываете сочетание физических и эмоциональных симптомов, таких как перепады настроения, потеря памяти, раздражительность, приливы, усталость, ночная потливость, беспокойство и депрессия.
Мочевыделительная система — Выстилка уретры становится сухой, тонкой и менее эластичной, что приводит к частым заболеваниям, недержанию мочи и инфекциям мочевыводящих путей.
Вагина — Те же проблемы, что и сухость, тонкость и эластичность, влияют на ткань влагалища, вызывая воспаление, раздражение, дискомфорт, уменьшение смазки и боль во время секса.

Заканчивается ли менопауза?

Да и нет.

После того, как вы перейдете на годичный рубеж жизни без менструации, вы успешно переживете менопаузу. Но помедлите празднование. Эта веха также знаменует начало жизни в постменопаузе, и все не просто возвращается к тому, как было.

Симптомы могут сохраняться на всю жизнь. А постоянный низкий уровень эстрогена приводит к более серьезным проблемам со здоровьем.Скорость потери костной массы увеличивается, увеличивая риск низкой плотности костной ткани, остеопении и остеопороза. У вас также выше вероятность сердечного приступа, инсульта или других сердечных заболеваний. Если вы любите кофе, сахар, соль, сигареты или алкоголь, ваш риск проблем с костями и сердцем еще выше.

И я должен так жить?

Это хорошие новости! Вы не обязаны.

Симптомы можно контролировать разными способами.Но сначала нужно посетить врача, чтобы диагностировать менопаузу. Для постановки диагноза может быть достаточно ваших симптомов, возраста и истории болезни. Если нет, ваш врач может провести анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов. После того, как вам будет поставлен официальный диагноз, вы можете вместе с врачом разработать план лечения ваших симптомов.

Внесите изменения в образ жизни.

Со многими симптомами можно просто справиться, изменив повседневную жизнь. Придерживайтесь здоровой диеты. Регулярно заниматься спортом.Не кури. Бросьте или ограничьте употребление алкоголя. Все это улучшит ваше общее состояние здоровья, снимет симптомы и снизит риск возникновения проблем со здоровьем в будущем.

Эстроген естественным образом присутствует во многих продуктах питания — не только ваши яичники. Таким образом, вы можете дополнить здоровую растительную диету этими продуктами, чтобы повысить уровень гормонов, многие из которых вы, вероятно, уже едите:

Сухофрукты и спелые фрукты, такие как абрикосы, апельсины, клубника и персики
Многие овощи, включая ямс, морковь, ростки люцерны, капусту и сельдерей
Тофу и другие продукты на основе сои
Фасоль и чечевица
Оливки и оливковое масло
Семена льна и кунжута
Травы, такие как тимьян, шалфей и куркума

Охладите приливы.

Приливы приходят и уходят, но они все равно доставляют неудобства, особенно если у вас случаются чаще или тяжелее. Обратите внимание на триггеры ваших приливов и попытайтесь справиться с ними. Общие триггеры включают стресс, жару, сигаретный дым, алкоголь, кофеин, тесную одежду и острую пищу.

Если у вас есть проблемы с контролем триггеров, ваш врач может назначить лечение эстрогеном и прогестероном для повышения уровня гормонов. Также могут помочь другие лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как антидепрессанты, противосудорожные препараты и лекарства от артериального давления.Эти методы лечения также могут облегчить другие симптомы, включая перепады настроения, депрессию и беспокойство.

Обновите влагалище.

Когда половой акт доставляет дискомфорт, мысль о нем тоже. Но секс может спасти ваше влагалище. Сексуальная активность увеличивает приток крови к этому участку, помогает поддерживать его в смазке, сохраняет слизистую оболочку влагалища и предотвращает ее усадку. Вагинальные лубриканты и лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут уменьшить сухость и сделать секс более комфортным до тех пор, пока влагалище не сможет производить достаточно самостоятельно.

Если вы все перепробовали и все еще чувствуете постоянный дискомфорт, есть более продвинутые альтернативы. Новая лазерная техника под названием MonaLisa Touch® может восстановить ваше гинекологическое здоровье. Во время быстрого пятиминутного негормонального лечения лазерная терапия стимулирует ткань влагалища вырабатывать коллаген, улучшает функциональность и восстанавливает баланс слизистой оболочки. Лазерные сеансы длится менее 5 минут каждый и удобно проводить прямо в офисе во время обычного амбулаторного приема.

Когда ваши яичники вызывают отказ, вам не нужно этого делать. Низкий уровень эстрогена снижает вашу энергию и качество жизни. Узнайте о своих симптомах, изучите возможные варианты и поговорите со своим лечащим врачом, чтобы после менопаузы жить так, как вы хотите.

Как вы себя чувствуете при недостатке эстрогена?

Женщины старше 40 лет часто начинают замечать такие симптомы, как усталость, туман в мозгу и приливы. Хотя эти симптомы обычно связывают с менопаузой или старением, они могут быть вызваны дефицитом эстрогена в организме.Эта проблема обычно возникает до или во время менопаузы и может продолжаться годами, если ее не лечить, вызывая перепады настроения, ломкость костей, истончение волос и другие побочные эффекты. В Angelic Lift в Дейтона-Бич, штат Флорида, мы предлагаем терапию гранулами эстрогена, чтобы помочь женщинам восстановить здоровый баланс в своем организме и бороться с симптомами дефицита гормонов.

Что такое терапия гранулами эстрогена?

Терапия гранулами эстрогена — это вид биоидентичной гормональной терапии, предназначенный для коррекции гормонального дисбаланса у женщин.С помощью этого уникального гормонального лечения гранулы размером с рисовое зернышко вводятся под кожу бедра или ягодиц с помощью длинной полой иглы. Эти гранулы медленно всасываются в организм, высвобождая непрерывный поток эстрогена, пока они полностью не распадутся.

Введение безболезненно благодаря местной анестезии, требует небольшой подготовки и простоев. Эстрогеновая терапия считается эффективным лечением для большинства кандидатов. Это может помочь женщинам чувствовать себя более внимательными, сосредоточенными и энергичными, устраняя при этом многие распространенные побочные эффекты гормональной недостаточности.

Как вы себя чувствуете при недостатке эстрогена?

Женщины, испытывающие дефицит эстрогена, могут не знать источника своих симптомов. По мере того, как вы становитесь старше, важно замечать, как вы себя чувствуете и как ваше тело реагирует на процесс старения, включая менопаузу. Чтобы помочь вам определить возможный дефицит эстрогена, вот некоторые из наиболее распространенных симптомов:

Болезненный секс

Одним из наиболее частых побочных эффектов низкого эстрогена является сухость влагалища.Это часто вызвано уменьшением выработки естественной вагинальной смазки во время менопаузы. Результат — дискомфортный или болезненный половой акт. Терапия эстрогеном может помочь восстановить нормальный уровень гормонов и стимулировать организм продолжать производить достаточное количество смазки.

Снижение либидо

Наряду с сухостью влагалища снижение либидо может быть общей проблемой, связанной с дефицитом эстрогена. С возрастом женщины часто теряют интерес к сексу. Это может привести к снижению удовлетворения во время полового акта.С помощью эстрогеновой терапии вы можете увидеть восстановление своего либидо и снова насладиться сексом.

Перепады настроения

Дисбаланс эстрогена может привести к непредсказуемым перепадам настроения. Эти перепады настроения могут заставить женщин чувствовать, что они больше не контролируют свои эмоции. Часто эмоциональный дисбаланс напрямую связан с дефицитом гормонов. Эстрогеновая терапия может улучшить перепады настроения и помочь вам лучше понять свои эмоции.

Приливы

Приливы и ночная потливость — отличительные признаки менопаузы, но они часто вызваны гормональными колебаниями, сопровождающими этот процесс старения.Эстрогеновая терапия может уменьшить частоту и интенсивность приливов и помочь вам чувствовать себя комфортно днем и ночью.

Усталость

Хроническую усталость можно легко принять за нормальный побочный эффект старения. Многие женщины никогда не связывают свою усталость с дефицитом гормонов, но правда в том, что гормональный дисбаланс может утомлять ваше тело. Восстановление здорового уровня эстрогена может повысить вашу энергию, заставить вас бодрствовать и бодрствовать, а также поможет вам чувствовать себя более готовым наслаждаться каждым днем в полной мере.

Истончение волос и сухая кожа

Низкий уровень эстрогена может повлиять на ваши волосы и кожу. Симптомы могут включать облысение, истончение волос и сухость кожи. Восстановление здорового уровня эстрогена может со временем улучшить общее состояние и внешний вид ваших волос и кожи.

Потеря плотности костей

Эстроген, наряду с кальцием и витамином D, используется организмом для поддержания прочности и здоровья ваших костей. Когда уровень эстрогена падает, потеря плотности костей может повысить вероятность получения травм в будущем.Обеспечение достаточного количества кальция, витамина D и эстрогена в вашем организме во время процесса старения не дает вашим костям терять объем и помогает вам оставаться активным дольше.

Проблемы управления весом

Во время менопаузы многие женщины неожиданно набирают вес. Это может привести к проблемам с уверенностью и самооценкой, поскольку они изо всех сил пытаются сбросить вес и восстановить свой идеальный имидж. Гормональный дисбаланс может способствовать резкому увеличению веса, а баланс гормонов с помощью терапии эстрогенами может помочь вам поддерживать здоровый вес.

Депрессия и тревога

Перепады настроения могут быть непредсказуемыми, но депрессия и беспокойство, вызванные дефицитом гормонов, могут быть длительными побочными эффектами этой проблемы. Эстрогеновая терапия может помочь восстановить баланс вашего тела и всех его функций, включая психическое здоровье. Многие женщины обнаруживают, что симптомы депрессии и беспокойства улучшаются, когда они начинают заместительную гормональную терапию.

Мозговой туман

Мозговой туман — это широкий термин, обозначающий общие проблемы с забывчивостью и памятью, которые сопровождают гормональный дефицит.Гормональная терапия может помочь вам мыслить более ясно, чувствовать себя более вовлеченными и даже помочь сохранить память в процессе старения.

Как менопауза может вызвать дефицит эстрогена?

Чтобы понять, как менопауза может привести к дефициту эстрогена, важно знать, что менопауза делится на три отдельных этапа: перименопауза, менопауза и постменопауза. Перименопауза, которая возникает, когда в организме заканчивается естественный менструальный цикл, сопровождается многими симптомами, которые люди связывают с менопаузой.Это включает приливы, потливость, перепады настроения, болезненность груди, снижение либидо и другие побочные эффекты. На этом этапе уровень гормонов постоянно колеблется.

Во время менопаузы, которая является второй стадией, менструальный цикл заканчивается, и уровень гормонов начинает падать. Это связано с тем, что яичники перестают вырабатывать гормоны, в том числе эстроген. Во время постменопаузы уровень гормонов достигает рекордно низкого уровня, и могут начать развиваться симптомы дефицита гормонов.Организм перестает вырабатывать эстроген, и, если его не лечить, дефицит гормонов может привести к долгосрочным проблемам, таким как ломкость костей, беспокойство и депрессия, сухость кожи, истончение волос, снижение полового влечения и другие общие проблемы.

Когда я увижу результаты?

Некоторые пациенты замечают почти мгновенное улучшение некоторых симптомов, включая их настроение и половое влечение, через один-три дня после введения гранул. Это происходит благодаря быстрому высвобождению эстрогена из гранул после введения.Чаще пациенты видят свои результаты через 1-2 недели после приема. Эти результаты могут включать улучшенное и стабильное настроение, повышенное половое влечение и удовольствие, уменьшение тумана в мозгу и проблем с памятью, а также повышение уровня энергии — все благодаря притоку эстрогена в вашу систему.

Некоторые проблемы, такие как плотность костей, здоровье кожи и волос, депрессия и беспокойство, могут пройти немного дольше. Это зависит от того, насколько серьезными были эти симптомы до лечения, а также может зависеть от вашего общего состояния здоровья и образа жизни.

Каковы преимущества пеллетотерапии?

Терапия пеллетами — одна из лучших доступных систем доставки гормонов благодаря конструкции с медленным высвобождением. Хотя местные методы лечения, такие как пластыри и кремы, могут эффективно повысить уровень гормонов, они часто создают эффект американских горок, поскольку уровень гормонов резко возрастает, а затем резко падает, когда лечение прекращается. Пероральные препараты могут лучше контролировать высвобождение гормонов, но для большинства пациентов они не могут дать долгосрочных результатов.

Напротив, гормональные гранулы могут дать результаты продолжительностью от трех до пяти месяцев за одну простую 15-минутную процедуру. Они постоянно выделяют гормоны и не вызывают перепадов настроения, связанных с лечением. При непрерывном лечении вы можете увидеть, что со временем ваши проблемы, связанные с дефицитом, улучшатся. Терапия гранулами эстрогена — один из самых удобных и эффективных вариантов лечения для многих женщин. Средний план постоянного лечения требует всего трех-четырех посещений в год, что дает вам гибкость, необходимую для вашего уникального образа жизни и графика.

Я идеальный кандидат?

Если вы взрослая женщина старше 40 лет, которая переживает или уже пережила менопаузу, вы можете стать хорошим кандидатом на терапию гранулами эстрогена. В целом кандидаты должны быть здоровы и иметь реалистичные ожидания относительно результатов, которые они могут получить от лечения. Вы также должны быть свободны от каких-либо заболеваний или проблем, которые могут негативно повлиять на лечение гормональной терапией. Если вы не уверены в своем праве на лечение, один из наших врачей поможет вам определить вашу кандидатуру во время первичной консультации.

Чего мне ожидать?

Консультация

Сначала вы встретитесь с одним из наших профессиональных врачей для первичной консультации. Этот прием позволит вашему врачу узнать больше о вашей истории болезни, симптомах и областях, вызывающих особую озабоченность. Они проверит ваш текущий уровень гормонов, чтобы диагностировать любой дефицит, а затем порекомендуют индивидуальный план лечения, соответствующий вашим обстоятельствам. Как только вы будете одобрены для этого лечения, вы можете начать подготовку к первому приему.

Лечение

В начале вашего первого сеанса лечения вы сможете задать своему врачу любые вопросы, которые могут у вас возникнуть. Ваш врач очистит кожу на бедре или ягодице, в зависимости от ваших предпочтений, а затем введет местный анестетик, чтобы обезболить эту область и обеспечить вам комфорт во время введения гранул. Они будут использовать немного более длинную полую иглу, чтобы поместить гранулы под кожу. Гранулы начнут выделять эстроген вскоре после введения.Назначение займет 15–30 минут, после чего вы сможете вернуться к своим обычным занятиям без простоев.

Восстановление

Процесс восстановления после этого лечения довольно прост. В течение как минимум трех дней следует избегать погружения обработанного участка в воду и поддерживать место введения в чистоте теплой водой с мылом. Большинство пациентов сообщают, что их кожа полностью заживает через 1-2 дня после приема.

Результаты

Ваши первые результаты могут появиться в течение одного-трех дней после лечения.Однако вы можете ожидать, что ваши окончательные результаты станут видны через одну-две недели после введения гранул эстрогена. Вы можете заметить, что ваш уровень энергии и сексуальное влечение увеличиваются в этот период. Кроме того, вы можете почувствовать себя более внимательным и заинтересованным в своих любимых занятиях. По мере того, как ваши результаты продолжают улучшать ваше общее состояние здоровья, вы можете заметить, что симптомы, такие как приливы, перепады настроения и отсутствие удовольствия во время секса, улучшаются. Здоровье ваших костей, кожи и волос также должно улучшиться, когда уровень гормонов достигнет точки баланса.

Техническое обслуживание

Чтобы сохранить свои результаты, большинство пациентов выбирают индивидуальный план лечения, рекомендованный одним из наших врачей. Это может включать от трех до четырех загрузок гранул в год. Продолжая лечение, вы должны увидеть, как ваше физическое, психическое и эмоциональное здоровье продолжает улучшаться, даже если процесс старения прогрессирует.

Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше!

Не позволяйте гормональному дисбалансу и низкому уровню эстрогена влиять на ваше здоровье и самочувствие.Позвольте терапии пеллетами эстрогена улучшить симптомы дефицита гормонов и помочь вам создать устойчивый баланс в вашем теле и уме. Чтобы узнать больше о том, что эстрогеновая терапия может вам помочь, свяжитесь с нашей командой экспертов в Angelic Lift в Дейтона-Бич, Флорида, чтобы назначить первую консультацию сегодня! Мы будем рады помочь вам в достижении ваших целей!

Эффекты низкого уровня эстрогена

Во время менопаузы уровень эстрогена падает. Когда это происходит, у вас могут появиться симптомы.Вы также можете подвергаться большему риску остеопороза и сердечных заболеваний. Ваша диета, семейный анамнез, образ жизни и другие факторы влияют на ваши симптомы и риски.

Симптомы низкого уровня эстрогена

Приливы, приливы и ночная потливость являются наиболее частыми симптомами низкого уровня эстрогена. Иногда кровь приливает к поверхности кожи. Это может дать вам ощущение тепла (приливы). Ваше лицо может выглядеть покрасневшим. Приливы жара во время сна называют ночной потливостью.
Перепады настроения — еще один эффект низкого уровня эстрогена. Вы можете чувствовать грусть, тревогу или разочарование. Сдвиг уровня гормонов и ночная потливость могут нарушить ваш сон. Это может вызвать усталость и ухудшить перепады настроения.
Истончение тканей может вызвать дискомфорт. Кожа может выглядеть более морщинистой. Истончение мочевыводящих путей может привести к инфекциям мочевого пузыря. У вас также может возникнуть острая потребность в мочеиспускании. Или вы можете потерять контроль над мочевым пузырем (недержание мочи). Истончение влагалища может вызвать сухость и болезненный секс.

Основные риски для здоровья, связанные с низким уровнем эстрогена

Остеопороз. Эстроген помогает поддерживать прочность костей, предотвращая потерю кальция. Слишком мало кальция может увеличить риск переломов позвоночника, бедер, костей ног и рук. Большему риску подвержены женщины, которые много пьют, курят, не ведут активный образ жизни, худощавые или миниатюрные. Семейный анамнез остеопороза также может увеличить риск.

Болезнь сердца. Эстроген, производимый организмом, по-видимому, защищает от сердечных заболеваний.Это может происходить за счет повышения уровня холестерина ЛПВП (хорошего) в крови. После менопаузы резко возрастает риск сердечных заболеваний. Поговорите со своим врачом о способах защиты здоровья сердца.

Как помогает ГТ

Гормональная терапия (ГТ) заменяет гормоны, которые организм больше не производит. Из-за этого он уменьшает некоторые симптомы менопаузы, связанные с низким уровнем гормонов.