симптомы, причины и методы нормализации
Стабильное кровяное давление наблюдается редко. У многих людей уровень АД многократно меняется, причем обычно резко. Такие перепады обычно сразу ощущаются. Это может быть связано с опасными состояниями. О симптомах и лечении скачков давления рассказано в статье.
Причины
Скачки давления человека появляются по разным причинам. Механизм данного явления выявляется до сих пор. Обычно такое состояние возникает при:
- стрессе;
- нахождении на холоде или жаре;
- приеме некоторых препаратов;
- нарушении работы почек и/или надпочечников;
- изменении атмосферного давления;
- разных проблемах гормонального фона.
В группе риска находятся практически все люди. Гипертензия и гипотензия распространены по миру. Как считают ученые, скачки давления в течение длительного времени возникают от реакции организма на внешние условия. Например, от стыда, страха, волнения, при приеме алкоголя, острой пищи. При этом симптомы скачков давления обычно одинаковые.
Заболевания
При сильных скачках давления нужно сходить к врачу и пройти обследование. Часто это связано с недугами:
- сахарным диабетом;
- атеросклерозом сосудов;
- нарушением функционирования щитовидной железы;
- гормональным сбоем;
- нарушением деятельности почек;
- нарушением мозгового кровообращения;
- нейроциркуляторной или вегетососудистой дистонией.
Повышенный уровень глюкозы приводит к нарушению проницаемости стенок сосудов, что повышает давление. Если сахарный диабет неправильно лечить, то скачки АД частое явление. При нарушении деятельности щитовидки наблюдается увеличение продуцирования гормонов или снижение. Из-за этого повышается или понижается давление. Отклонение от нормы наблюдается при остеохондрозе. Обычно это проявляется в виде головокружения и сильной головной боли.
Скачки наблюдаются при дистрофических процессах в позвоночнике. Вегетососудистая дистония диагностируется при нарушении деятельности вегетативной нервной системы. При данном недуге могут быть скачки – повышения и понижения.
Возраст
Перепады давления у подростков – физиологическая особенность, связанная с взрослением. По причине гормональной перестройки АД повышается и понижается. Это норма и не требует особого лечения. С возрастом показатель будет в нужных значениях.
У пожилых тоже часто наблюдаются перепады. У большинства людей после 60 лет высокое давление. С неправильным приемом гипотензивных средств внезапно снижается давление. К примеру, норма составляет 150 на 100, а после приема препарата давление снизилось до 100 на 60, а через несколько часов может снова подняться до 160 мм.рт. ст. Связано это с тем, что с возрастом артерии теряют эластичность, а пониженное или нормальное давление увеличивает нагрузку на сосуды.
Колебания давления после 60 лет связано с:
- эссенциальной гипертензией;
- почечной недостаточностью;
- сердечной недостаточностью;
- атеросклерозом сосудов;
- неправильным приемом гипотензивных средств.
Скачки давления в пожилом возрасте больше вредны, чем устойчивые показатели без колебаний. Это повышает нагрузку на сердце и называется гипертоническим кризом. Данное состояние вызывает опасные последствия.
Изменение в течение дня
В норме у всех людей давление утром понижено, а вечером повышено. Это связано с особенностями работы организма. В период сна тело отдыхает, давление понижается, сердечный ритм замедляется. На протяжении дня организм подвергается нагрузкам, поэтому происходит повышение тонуса сосудов.
Колебания в 10-15 мм. рт. ст. являются нормой. Сильные скачки способны истощить сердечно-сосудистую систему. Это состояние требует контроля.
При беременности
Женский организм во время вынашивания ребенка испытывает сильную нагрузку, поскольку он питает ребенка. Риск появления или рецидива патология повышается. Сильная нагрузка ложится на сердце и сосуды. При наличии нарушений не стоит заниматься самолечением, поскольку не каждый препарат предназначен для беременных.
Скачки давления при беременности связаны с:
- генетической предрасположенностью;
- нездоровым образом жизни;
- нарушением развития плода или иными осложнениями.
Нельзя принимать ранее прописанные препараты от гипертонии, иначе появляется риск выкидыша или преждевременных родов. В данном случае нужно обратиться к врачу за новым средством. Врачи советуют лечиться немедикаментозным способом: восстановить режим питья, питание, выполнять дыхательную гимнастику. При наличии рисков для плода или матери нужна госпитализация.
Диагностика
Установить причину скачков давления поможет терапевт. Этот специалист может дать направление к кардиологу, невропатологу или эндокринологу. При панических атаках можно сходить к психологу или психотерапевту для выполнения нескольких сеансов терапии.
Для диагностики применяются инструментальные методы обследования. Точно определить причину отклонений от норм можно с помощью:
- суточного мониторирования давления;
- электрокардиограммы;
- велоэргометриии;
- общего анализа крови;
- общего анализа мочи;
- биохимического анализа крови;
- УЗИ сердца;
- выявления уровня гормонов щитовидной железы;
- МРТ шейного отдела позвоночника;
- Электроэнцефалограммы.
Чтобы выявить нестабильность, врач рекомендует самостоятельно измерять давление утром, вечером и при плохом самочувствии. Полученные сведения записывают в дневник.
Признаки
Каковы симптомы резких скачков давления? При пониженном АД наблюдается упадок сил, удушье, боль в затылке, потливость, головокружение, обморок. Также может быть тошнота. Если 2-3 признака есть, то это симптомы скачка давления.
Скачкообразное повышение АД обычно не имеет так много проявлений. Поэтому гипертонию обычно называют «молчаливым убийцей». Так называют заболевания, от которых умирают, так и не узнав диагноза. Но при внимательном отношении к своему здоровью все же можно выявить некоторые симптомы резких скачков давления. Появляются боли в сердце, кровотечение из носа, головокружение, тошнота. К симптомам резкого скачка относят внезапную и беспричинную тревогу.
Симптомы скачков давления при шейном остеохондрозе такие же, как были описаны выше. Обычно человек ощущает общую слабость и недомогание.
Точно определить наличие отклонения от нормы можно лишь с помощью тонометра. Лучше всего иметь этот прибор дома, что позволит постоянно контролировать за уровнем АД. Также измеряют давление в поликлиниках.
Часто резкие перепады связаны с какими-то недугами. Поэтому по поводу симптомов и лечения скачков давления при шейном остеохондрозе лучше проконсультироваться с врачом. Он, в зависимости от состояния, назначит эффективную терапию.
Симптомы скачков давления при ВСД такие же, как и в остальных случаях.
Первая помощь
При резком появлении симптомов скачков артериального давления что нужно делать в первую очередь? При повышении показателя следует присесть или лечь. Голову необходимо немного приподнять. Также важно прекратить волноваться. Учеными давно было выяснено, что давление может понижаться даже силой мысли. Достаточно расслабиться, чтобы нормализовать показатели.
Если так и не проходят симптомы скачков давления, что делать дальше? Важно обработать область висков массирующими движениями. Незначительное проглаживание снизу вверх кончиками пальцев дает положительный эффект. Но не следует давить. Нередко по повышении АД человек паникует и боится, что еще больше повышает его. Необходимо постоянно беседовать с больным.
Отличным помощником при головных болях и скачках давления считается свежий воздух. В проветриваемом помещении показатели быстро нормализуются. Если значения критические (от 160 мм. рт. ст), следует принять средство для его понижения. Для этого используется «Клофелин» или «Капотен». Если препарат принят в первый раз, следует задуматься о посещении врача-терапевта.
Пониженное давление требует лежачего положения. Но приподнимать следует не голову, а ноги. Можно сделать упражнение «велосипед». Кофе и чай тоже эффективны, но не следует делать напитки сильно крепкими, чтобы снова не вызвать скачок. Дома желательно иметь хвойный экстракт, с которым можно принимать теплую ванну. Но делать это лучше с подстраховкой другого человека.
В чем опасность?
Что вообще собой представляет кровяное давление? Если сказать простыми словами, то это сила, с которой сердце выполняет прокачивание крови по венам и артериям. В тех ситуациях, когда сила сильно высокая, АД будет повышаться. Последствием может быть разрыв сосудистой стенки по причине напряжения. Простым примером является покраснение глаз от напряжения.
А если лопнут сосуд, снабжающие кровью головной мозг? Это может привести к инсульту. При пониженном давлении исключен разрыв сосудов, поэтому многие этого состояния не опасаются. Но ослабленный кровоток приводит к:
- недостаточному кровоснабжению внутренних органов;
- застойным явлениям в кровеносных сосудах;
- появлению тромбов, если кровь имеет высокую вязкость;
- гипоксии ребенка в утробе матери.
К самому тяжелому последствию относят ишемический инсульт. При данном состоянии определенный участок мозга недостаточно снабжается кровью, поэтому перестает работать. Что может произойти с человеком, зависит от пораженного места.
Указанные последствия проявляются для скачков давления, если изменения показаний больше, чем на 10 единиц. А перепады в пределах этого показателя считаются нормой.
Народные средства
Устранить перепады давления поможет народная медицина. Средства направлены на укрепление стенок сосудов, улучшение их эластичности. С помощью настоек, отваров получится очистить сосуды. В итоге показатели будут в норме. Лучшими являются следующие средства:
- Много витаминов находится в шиповнике. Он способен улучшить не только работу сердца, но и состояние нервной системы. На основе шиповника можно готовить чай. Он вкусный и полезный при разных скачках давления.
- Положительное действие обеспечивает настойка из цветков подсолнечника. Срывать его нужно лишь в начале цветения.
- Мед и прополис нормализуют показатели давления. С ними укрепляется сердце, улучшается общее состояние.
Не стоит игнорировать свое состояние. Даже при незначительной слабости нужно обращать внимание на здоровье. Состояние может нормализоваться, главное, прислушиваться к организму. Не стоит допускать скачки давления, желательно предотвратить этот процесс.
Аптечные средства
При резком повышении давлении помогут настойки на лекарственных травах, которые следует иметь дома. В каждой аптеке есть средства на спирту, которые понижают показатели. Самыми лучшими являются следующие настойки:
- Валериана. У настоя есть все свойства для понижения давления, устранения спазмов, успокаивающего воздействия.
- Пустырник. Средство тоже быстро понижает артериальное давление. Принцип воздействия подобен настойке валерианы.
- Пион. Оказывает мягкий седативный эффект на вегетативную нервную систему. Нормализует не только давление, но и налаживает работу сосудов.
Перед использованием любого медикамента следует ознакомиться с инструкцией. Ведь средство имеет свои показания, противопоказания и побочные эффекты. Только если препарат полностью подходит, его следует использовать для снижения давления.
Профилактика
Как исключить резкие изменения АД? Если есть гипо- или гипертония в анамнезе, то рекомендации должен предоставить врач. Препараты, созданные для лечения артериальной гипертензии, приводят к разным побочным эффектам. Учесть их способен специалист. Когда давление в норме, нужно отслеживать все случаи скачков.
Отличной профилактической мерой является ведение здорового образа жизни. Необходимо правильное питание, нормальные физические нагрузки, устранение вредных привычек. К другим положительным моментам относят нормальный режим дня, хороший сон, выработка стрессоустойчивости. Это является мощной защитой от плохого самочувствия.
Вывод
Полностью не допустить изменения давления не получится. Но есть возможность минимизировать их частоту и вред. Для этого нужно придерживаться здорового образа жизни и соблюдать рекомендации врача. Профилактика гипертонии является единственным методом устранения хронических перепадов давления и снятия нагрузки на сердце.
labuda.blog
Перепады давления у человека симптомы
Содержание
- 1 Причины скачков давления
- 1.1 Причины скачков давления. Что делать, когда скачет артериальное давление
- 1.2 Опасно или не опасно
- 1.3 Кратко о причинах
- 1.4 Погодные условия
- 1.5 Вредные привычки
- 1.6 Стрессы и переутомление
- 1.7 Лишний вес
- 1.8 Давление во время климакса
- 1.9 Помогает народная медицина
- 1.10 Давление повысилось, как помочь себе?
- 1.11 Низкое давление, что делать?
- 1.12 Как избежать проблемы
- 1.13 Заключение
- 1.14 Почему скачет давление — то высокое, то низкое, причины перепадов у человека
- 1.15 Высокое и низкое давление
- 1.16 Нестабильное давление
- 1.17 Резкие перепады давления
- 1.18 Причины скачков давления
- 1.19 Перепады артериального давления: основные причины, симптомы, лечение
- 1.20 Артериальное давление – что это такое, норма по возрасту
- 1.21 Перепады артериального давления: причины и симптомы
- 1.22 Как лечить перепады давления: медикаментозные препараты
- 1.23 Причины скачков давления, симптомы и лечение
- 1.24 Причины перепадов давления
- 1.25 Признаки и симптомы
- 1.26 Первая помощь
- 1.27 В чём угроза
- 1.28 Профилактика
- 1.29 Скачок давления — гипертония: симптомы, причины и методика лечения
- 1.30 Скачек давления: симптомы
- 1.31 Нормализация артериального давления медикаментозными препаратами
- 1.32 Возможные осложнения
- 1.33 Перепады давления у человека причины
- 1.34 Перепады артериального давления: причины
- 1.35 Почему давление чаще всего повышается в ночное время?
- 1.36 Высокое и низкое давление
- 1.37 Нестабильное давление
- 1.38 Резкие перепады давления
- 1.39 Причины скачков давления
- 1.40 В каких случаях и по какой причине может упасть давление у гипертоника?
Причины скачков давления. Что делать, когда скачет артериальное давление
Шутить с артериальным давлением не стоит. Резкие перепады этой величины могут привести к необратимым последствиям. Узнав причины скачков давления, можно правильно назначить лечение и предотвратить появление сложных заболеваний.
Опасно или не опасно
Необходимо знать, что отклонение показателей тонометра на десять-двадцать единиц считается нормой. Во время сна и в состоянии покоя они становятся ниже. Стресс, физическая активность могут спровоцировать их скачок вверх. Прежде чем решать, что делать, когда скачет артериальное давление, поговорим об опасности, которую несет такое состояние. Если на тонометре цифры меняются сильно, то это очень опасно. Сосуды ощущают нагрузку. Они могут не выдержать, и произойдет разрыв их стенок.
Резкий переход от гипертонии к гипотонии является причиной инсультов, инфарктов и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
У гипертоников артерии уплотняются и уменьшаются в диаметре. При резком скачке давления они не успевают приспособиться к новой «ситуации» и могут разорваться.
При резком изменении давления внутренние органы испытывают нехватку кислорода и питательных кислот. В тканях начинают происходить необратимые процессы. Появляется тошнота, кружится голова, учащается сердечный ритм. Все перечисленные симптомы являются признаками гипотонии
Кратко о причинах
Сначала о причинах кратко, а затем о некоторых из них поговорим более подробно.
- Наследственность. Если среди родственников есть гипертоники либо гипотоники, то существует вероятность, что заболевание может перейти и на вас.
- Сильнейшее психоэмоциональное состояние – стресс является негативной встряской для организма и способствует резким скачкам давления.
- Сопутствующие заболевания. Проблемы неврологического характера, деформация почек, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и другие являются причинами, которые могут заставить стрелки тонометра то подниматься вверх, то опускаться вниз.
- Заболевания позвоночника, к которым относится и остеохондроз, тоже провоцируют появление проблемы.
- Гиподинамия и неправильное питание способствуют быстрому \»изнашиванию\» организма и его старению. Если же к ним добавить еще вредные привычки, то все они в совокупности приведут к проблемам с артериальным давлением.
Теперь поговорим о причинах резкого изменения цифр на тонометре более подробно.
К причинам скачков давления следует отнести наличие заболеваний.
- Нарушение функционирования эндокринной системы. Это самая распространенная причина перепадов артериального давления у женщин: беременность, климакс, предменструальный период. Происходит гормональный сбой, что ведет к ухудшению состояния. Появляются следующие симптомы: расстройство желудка, дрожь в конечностях, холодный пот.
- Недуг, связанный с мочеполовой системой, способствует резкому изменению давления.
- Резкие скачки давления могут быть при любых заболеваниях сердца. Человека знобит, температура тела то повышается, то понижается, появляется головокружение, тошнота.
- Болезни желудочно-кишечного тракта. Обострение любого из них приводит к резкому изменению цифр на тонометре. У больного появляется тяжесть и боль в животе.
- Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
- Вегетососудистая дистония. Нарушение кровообращения и работы вегетативной нервной системы могут стать причиной скачков давления. Во время протекания этого заболевания цифры на тонометре меняются очень быстро. У больного появляется одышка, мигрень, учащенное сердцебиение.
- Болезнь почек и надпочечников. В организме скапливается жидкость, что ведет к быстрому изменению давления.
Погодные условия
Как вы уже поняли, разговор будет вестись о погоде и здоровье. Метеозависимость является одной из причин скачков артериального давления. Все об этой проблеме говорят, но не все относятся к ней серьезно. Особо чувствительны к нехватке кислорода клетки коры больших полушарий. Снижение парциального давления кислорода в крови приводит к гипоксии органов и тканей. При изменении атмосферного давления, даже здоровый человек, начинает чувствовать себя плохо.
К метеозависимым можно отнести следующие категории людей:
- Старше пятидесяти пяти лет.
- С нарушением работы центральной нервной системы и болезнями неврологического направления
- С патологиями эндокринной системы и хроническими заболеваниями.
- Если организм не способен быстро приспосабливаться к изменению внешней среды. Такое состояние называется – метеоневроз. Оно чаще всего развивается у людей, редко выходящих на улицу, физически неактивных, имеющих лишний вес. Не исключение и те, кто мало отдыхает физически или умственно.
Как видите, погода и здоровье взаимосвязаны между собой. Если случаются скачки артериального давления – это астенонеротический тип метеозависимости. Проявляют себя следующие симптомы: работоспособность снижается, появляется раздражительность, слабость, утомляемость.
Вредные привычки
Часто человек, не подумав, может нанести вред своему здоровью. Что такое выкурить пару сигарет в день или выпить бокал вина. Многие думают, что ничего страшного не произойдет. Только вот иногда даже небольшое количество никотина или алкоголя могут создать проблемы. И одна из них — резкие скачки давления. Особенно часто такая ситуация возникает после похмелья. Спиртное попадает в организм, сосуды расширяются. Через некоторое время они снова сужаются. Курение тоже является фактором, вызывающим перепады артериального давления. Кроме этого, никотин является толчком к появлению таких болезней как: варикоз и эндартериит.
Для сведения: сто граммов спиртного повышает артериальное давление на пятнадцать делений.
Еще к вредным привычкам следует отнести и употребление кофе в большом количестве. Если же вы не можете полностью отказаться от любимого напитка, то хотя бы ограничьте его употребление. Одной чашечки в день вполне достаточно и желательно приобретать только натуральные сорта. Сильно не увлекайтесь и крепким чаем. Он тоже может повлиять на показание тонометра.
Стрессы и переутомление
В настоящее время особенно восприимчивому человеку жить очень трудно. Постоянные стрессы являются началом многих заболеваний. Они и есть причина, почему скачет давление, бывает то высоким, то низким . Во время споров, ссор, скандалов происходит выброс адреналина. Он способствует повышению давления. Для того чтобы избежать проблем со здоровьем, следует научиться не обращать внимания на небольшие неприятности. Нужно просто отстраниться от них и в каждой ситуации искать что-то хорошее.
Причиной скачков давления является недостаток отдыха. Организму необходимо расслабиться. Трудоголик не всегда обращает внимание на первые негативные «звоночки» — головную боль, головокружение, бессонницу. Он продолжает усиленно трудиться.
Переутомление плохо сказывается на сердечно-сосудистой системе. Сердце начинает работать со сбоями, что вызывает то повышение, то снижение давления.
Следует делать перерывы в работе. Активный отдых – это то, что нужно.
Лишний вес
Ожирение – это враг сосудов. Люди начинают неправильно питаться, при этом с каждым днем их вес становится все больше и больше. Изменить что-то в своей жизни они не хотят или не могут. Все, в конце концов, заканчивается болезнью. Лишний вес является одной из причин скачков давления. Животные жиры откладываются на стенках сосудов. Появляются холестериновые бляшки, которые закрывают их внутреннее пространство. Свободный ток крови невозможен. По этой причине давление то поднимается выше, то опускается.
Плотный ужин всегда оказывает негативное влияние на показатели артериального давления. Несбалансированное питание, большое количество углеводов в рационе – все ведет к скачкам цифр на тонометре. Можно сказать, что неконтролируемое употребление пищи – это еще одна вредная привычка, от которой следует избавляться.
Следует добавить, неправильное питание способствует накоплению в организме человека соли, которая притягивает жидкость. Вес прибавляется, и на тонометре значение увеличивается.
Давление во время климакса
Часто скачет давление и во время климакса. В этот период женское тело изменяется, изменяются и показатели тонометра.
- Низкое артериальное давление наблюдается перед началом менопаузы. Оно ниже, чем у мужчин такого же возраста.
- После наступления климакса цифры начинают увеличиваться от двух миллиметров ртутного столба и выше. На какой цифре остановится показатель, зависит от индивидуальных особенностей и образа жизни.
К причинам изменения давления в этот период можно отнести:
- Возрастает чувствительность к соли, она труднее выводится из организма.
- Замедляется метаболизм, что ведет к увеличению веса.
- Употребление гормонозаместительных средств.
Почему скачет давление: то высокое, то низкое? Что в этом случае делать? Нужно обязательно проконсультироваться со специалистами: гинекологом, эндокринологом, кардиологом и другими. Только они смогут определить причину патологии и назначить лечение.
Помогает народная медицина
Если давление, то высокое, то низкое, что делать? Обратитесь к народной медицине. Благодаря некоторым советам можно самостоятельно нормализовать показатели на тонометре. Хорошим средством являются продукты пчеловодства. Вот несколько рецептов.
- Для укрепления сосудов можно использовать такую смесь: крапива и мед смешиваются в равных пропорциях. Каждое утро перед завтраком следует употреблять это средство. Пятнадцать граммов смеси запивается большим количеством воды.
- Рецепт для очистки сосудов. Смешиваются 180 миллилитров меда с тремя измельченными зубчиками чеснока. К смеси добавляют 45 миллилитров свежего сока алоэ и один лимон без кожуры. Он должен быть мелко порезан. Хранится лекарство в холодильнике. Принимается утром по пять граммов смеси на голодный желудок.
- Если причина недуга климакс, скачет давление — шиповник поможет справиться организму с проблемой. Его заваривают и пьют вместо чая. Готовится он следующим образом: на 70 ягод берется один литр кипятка.
Конечно, это не все рецепты, которые помогут нормализовать давление. Их большое количество, они передаются из поколения в поколение. Но прежде чем их использовать, посоветуйтесь с врачом.
Давление повысилось, как помочь себе?
Когда давление скачет, что принимать и как себе помочь, сразу и не сообразишь. Первый шаг для спасения — вызвать скорую помощь. Не всегда она приезжает быстро, вот поэтому следует самому действовать.
- Ложитесь на кровать и расслабьтесь.
- На ноги положите теплую грелку.
- Выдыхая, задерживайте дыхание на десять секунд. Повторять эту манипуляцию необходимо три минуты. Такое упражнение поможет уменьшить количество сердечных сокращений и снизить показания тонометра на тридцать миллиметров ртутного столба.
- Смешайте настойку валерьянки, пустырника, боярышника и валокордина. Выпейте одну чайную ложку. Поможет и один валокордин. Понадобится пятьдесят капель средства, разведенных в половинке стакана воды.
- Можно принять одну таблетку: \»Капотена\», \»Коринфара\» или \»Нифедипина\», если таковые имеются дома. Давление снизится через двадцать минут.
Низкое давление, что делать?
Если на тонометре цифры ниже нормы, то следует предпринять следующие шаги:
- Обязательно вызвать скорую помощь. До ее приезда не стоит сидеть без дела. Начинайте сами себе помогать. Если нет сил, попросите помощи у родственников.
- Выпейте чашечку сладкого черного чая или крепкого кофе. Кофеин помогает взбодриться. К тому же он расширяет кровеносные сосуды.
- Кладете на язык половинку чайной ложки соли и держите до тех пор, пока она не растворится.
- Заваривайте в стакане кипятка половину чайной ложки корицы. Ждите, пока смесь немного остынет. После этого добавляете туда одну столовую ложку меда и пьете.
- Поможет несколько таблеток глюкозы или небольшое количество обычного сахара.
- Можете прибегнуть к алкоголю. Помогут повысить давление: пятьдесят граммов коньяка или Кагора.
Если говорить о медикаментах, то в данной ситуации можно принять один из перечисленных препаратов: \»Норадреналин\», \»Никетамид\», \»Гептамил\». Доза – одна таблетка.
Как избежать проблемы
Для того чтобы недуг посещал вас как можно реже, следует придерживаться некоторых правил:
- Выполняйте все предписания специалиста. Принимайте препараты, которые назначит вам врач. Без медикаментозного лечения обойтись невозможно. Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы могут придти в норму только после использования специальных препаратов.
Измените свой образ жизни:
- сбросьте лишний вес;
- правильно питайтесь – меньше жирной пищи;
- откажитесь от вредных привычек;
- по возможности, избегайте стрессов;
- больше отдыхайте, сон должен длиться не менее семи часов;
- небольшая кардионагрузка тоже не помешает.
Часто жалуются на перепады АД люди в возрасте. Почему у пожилого человека скачет давление? С годами в организме происходят изменения, появляется много заболеваний. Отклонения давления от нормы говорят о том, что патологии требуют неотложного лечения.
Заключение
Берегите себя. Иногда даже небольшое отклонение от нормы цифр на тонометре может стать огромной проблемой. Больше уделяйте времени себе, откажитесь от вредных привычек. Не забывайте ежегодно посещать врача. Не ждите, когда вам будет трудно ходить. При первых симптомах недуга сразу обращайтесь за помощью. Только таким способом вы поможете себе.
http://fb.ru/article/9467/prichinyi-skachkov-davleniya-ili-kak-predotvratit-vozmojnost-insulta
Почему скачет давление — то высокое, то низкое, причины перепадов у человека
Перепад показателей от высокого до низкого, ухудшение самочувствия, требует ответа на вопрос – почему скачет давление? Обязательно ли в этой ситуации обращаться к врачу, насколько это вредно для здоровья, какие факторы оказывают влияние на повышение и понижение – предстоит выяснить.
Высокое и низкое давление
Определить насколько правильно работают органы человека, особенно системы сердца и сосудов помогает такой показатель, как артериальное давление. Если цифры при измерении скачут, – это может послужить причиной серьезных патологий вплоть до летального исхода. Принято классифицировать показатели в миллиметрах ртутного столба:
- нормальное – 120/80;
- высокое – более 140/90;
- низкое – 110/70.
Каждый организм индивидуален и имеет свои рабочие показатели, которые могут отличаться от установленных. Абсолютные критерии отсутствуют, главное – пациенту в таком состоянии комфортно. У здорового человека возможны скачки давления от физической работы, занятий спортом, подъема на высоту. В отсутствии нагрузки значения быстро стабилизируются. Возможны незначительные колебания, если измерять показания утром и вечером. Высокое и низкое давление одинаково опасно для человека. Перепады значений на 10 единиц считаются нормальными, то, что выше – патология.
Нестабильное давление
Если перепады давления у человека происходят часто и на большую величину, – это считается нестабильным, требует вмешательства врача для корректирования показателей. Причин, почему оно скачет много. Нестабильное артериальное давление вызывают заболевания:
- атеросклероз;
- гипертония;
- стенокардия;
- аритмия;
- остеохондроз;
- миозит;
- шейный радикулит;
- врожденный порок сердца,
- мигрень;
- почечная недостаточность;
- патологии головного мозга;
- обострение язвы, панкреатита;
- ИБС;
- анемия.
Нестабильные показатели могут привести к опасным последствиям. При отклонениях от нормы появляются жалобы на симптомы:
- головокружение;
- возникает тошнота;
- появляется дрожь в теле, руках;
- беспокоит сердцебиение;
- начинаются боли в глазницах;
- происходит онемение конечностей;
- преследуют боли головы;
- учащается пульс;
- возникает шум в ушах;
- расплывается зрение;
- наблюдается нарушение дыхания;
- случаются обмороки.
Резкие перепады давления
Человек плохо переносит, когда показатели скачут – повышаются или понижаются больше, чем на 10 единиц за короткое время. Изменяется кровоснабжение организма. Резкие перепады давления в сторону понижения уменьшают ток крови, органы не получают необходимых питательных веществ и кислорода. Скачок повышения увеличивает нагрузку на сердце, перегружает сосуды. Они не успевают перестроиться для новых условий, вероятны последствия:
- стенки уплотняются, сужается просвет – нарушается питание сетчатки глаза, мозга, почек;
- возможен прорыв сосуда, приводящий к инсультам, инфарктам.
Причины скачков давления
Спровоцировать гипертонический криз могут многочисленные причины. Почему резко скачет давление? Такая ситуация возможна в молодом и пожилом возрасте, не составляет исключение повышение показателей у ребенка. Резкий скачок давления вызывают:
- аллергические реакции;
- резкие перемены в положении тела;
- большие кровопотери;
- инфекционные заболевания;
- смена часовых поясов;
- длительные перелеты;
- перемена климата;
- метеозависимость.
Чтобы исключить дискомфорт, когда показатели скачут от повышенных до пониженных, необходимо регулярно проходить врачебный контроль. Важно корректировать значение приемом лекарственных препаратов. Необходимо избавиться от негативных факторов, влияющих на самочувствие. Во врачебной практике отмечаются причины скачков давления:
- лишние килограммы;
- употребление кофе;
- курение;
- прием наркотиков;
- злоупотребление алкоголем;
- работа при холодной погоде;
- тесная одежда;
- туго затянутый ремень;
- сидячая работа;
- наследственность;
- гиподинамия.
http://sovets.net/10547-pochemu-skachet-davlenie.html
Перепады артериального давления: основные причины, симптомы, лечение
У каждого человека хоть раз в жизни наблюдались перепады артериального давления. Причины и лечение могут быть исключительно индивидуальные и зависящие от многих факторов. При одноразовом скачке давления нет причин для беспокойства, но если заболевание приобретает хроническую форму, тогда необходимо принимать меры профилактики, чтобы избежать осложнений на сердечно-сосудистую систему.
Существуют определенные нормы давления, которые характерны для каждой возрастной категории, и например, показатели, которые считаются нормой для подростка, для взрослого человека – это патология.
Артериальное давление – что это такое, норма по возрасту
Артериальное давление — важный показатель состояния организма человека
Как уже говорилось, артериальное давление – это показатель сугубо индивидуальный, который зависит от многих аспектов.
Первое – это возраст, второе – общее состояние здоровья, наличие или отсутствие хронических заболеваний. Далее — образ жизни, то есть постоянные физические нагрузки значительно искажают нормальные показатели давления.
- У молодых людей, возрастом 15-20 лет нормальным считается давление, входящее в диапазон 70/100 – 80/120.
- Для взрослых здоровых людей до 40 лет, вне зависимости от половой принадлежности, давление в промежутках 70/120 — 80/130 считается нормальным, без патологий.
- Для тех, кому до 60 лет верхний показатель должен быть не более 140, а нижний – не более 90. Отклонения от этих цифр считается сигналом к наличию заболеваний.
- У людей, которые достигли 60-летнего возраста 90/150 – это хорошее давление.
Измеряя АД важно учитывать не только показатели нормы, но и брать во внимание общее состояние здоровья, погодные условия, которые зачастую влияют на перепады, прием медицинских препаратов и т.д.
Перепады артериального давления: причины и симптомы
Головная боль, головокружение и шум в ушах — основные признаки перепадов АД
Без тонометра (прибор для измерения артериального давления) перепады АД можно определить по следующим симптомам:
- головная боль, головокружение
- ощущение тяжести в затылке
- боль в глазах, болезненное ощущение при взгляде н яркий свет, в монитор или телевизор
- шум в ушах
- затруднение дыхания
- боль в груди и «сжимание» сердца
- аритмия – сбои в сердцебиении
- лицо становится или слишком красным или бледным, что свидетельствует о перепаде кровяного давления
Вышеописанные причины могут свидетельствовать и о наличии других проблем, поэтому важно измерить давление, чтобы понимать, какие меры необходимо предпринять для нормализации своего самочувствия.
Причин для перепадов АД существует множество, от общих, до индивидуальных.
Самые распространенные среди них:
Это самые частые причины для скачков давления. Точно определить сможет только специалист, после детального обследования, анализов и полного осмотра. Скачки артериального давления могут сигнализировать о серьезных проблемах в работе организма. Это может привести к аритмии и других сердечных патологиях. Отклонения от нормы в меньшую или большую сторону нельзя оставлять без внимания.
Резко подскочило давление – что делать?
Высокое давление – угроза для жизни!
Повышенное давление намного опаснее для организма, чем пониженное. Такая патология в медицине называется гипертония. Она может возникать в результате каких-то воздействий. Если не принимать меры, гипертония приобретает хронический характер, при котором часто возникает так называемый гипертонический криз.
В этом случае необходима неотложная помощь или даже госпитализация. Пациентам с хронической гипертонией рекомендуется два раза в год ложиться на профилактику в стационар.
Наряду с многими побочными эффектами при резком повышении давления может возникнуть инфаркт миокарда или инсульт. Чтобы не усугублять ситуацию, при повышении АД рекомендовано отказаться от соленых блюд, и вообще исключить соль из рациона. Также при таком заболевании запрещено употреблять алкоголь или курить.
При первых же симптомах, сигнализирующих о повышении давления, необходимо лечь, принять мочегонные препараты.
Злоупотреблять жидкостью не нужно. При критическом повышении нужно принять холодный душ или ванну (если нет никаких противопоказаний). Такой контраст усилит кровообращение, сузит сосуды и нормализует АД.
Гипертоникам противопоказано нервничать, это негативно сказывается на давлении. Необходимо постоянно проветривать жилье и не допускать слишком высокой температуры в комнате. Для людей, страдающих от повышенного давления +18-+22 – это норма.
Давление резко упало – что делать?
Пониженное давление часто возникает у подростков и у людей слишком худощавого телосложения. По симптоматике гипотония сопровождается общей слабостью, быстрой утомляемостью, сонливостью. В глазах возникают «мушки» — ощущение мелких черных точек. Ели понижается АД во время физических нагрузок, появляется отдышка и усиливается сердцебиение.
При хронической форме гипотонии у человека наблюдается анемия, бледные кожные покровы, ухудшение памяти или частичный склероз, связанный с плохим снабжением мозга кислородом.
1serdce.pro
возможные причины и эффективное лечение
У каждого человека хоть раз в жизни наблюдались перепады артериального давления. Причины и лечение могут быть исключительно индивидуальные и зависящие от многих факторов. При одноразовом скачке давления нет причин для беспокойства, но если заболевание приобретает хроническую форму, тогда необходимо принимать меры профилактики, чтобы избежать осложнений на сердечно-сосудистую систему.
Существуют определенные нормы давления, которые характерны для каждой возрастной категории, и например, показатели, которые считаются нормой для подростка, для взрослого человека – это патология.
Артериальное давление – что это такое, норма по возрасту
Артериальное давление — важный показатель состояния организма человека
Как уже говорилось, артериальное давление – это показатель сугубо индивидуальный, который зависит от многих аспектов.
Первое – это возраст, второе – общее состояние здоровья, наличие или отсутствие хронических заболеваний. Далее — образ жизни, то есть постоянные физические нагрузки значительно искажают нормальные показатели давления.
Нормы АД:
- У молодых людей, возрастом 15-20 лет нормальным считается давление, входящее в диапазон 70/100 – 80/120.
- Для взрослых здоровых людей до 40 лет, вне зависимости от половой принадлежности, давление в промежутках 70/120 — 80/130 считается нормальным, без патологий.
- Для тех, кому до 60 лет верхний показатель должен быть не более 140, а нижний – не более 90. Отклонения от этих цифр считается сигналом к наличию заболеваний.
- У людей, которые достигли 60-летнего возраста 90/150 – это хорошее давление.
Измеряя АД важно учитывать не только показатели нормы, но и брать во внимание общее состояние здоровья, погодные условия, которые зачастую влияют на перепады, прием медицинских препаратов и т.д.
Перепады артериального давления: причины и симптомы
Головная боль, головокружение и шум в ушах — основные признаки перепадов АД
Без тонометра (прибор для измерения артериального давления) перепады АД можно определить по следующим симптомам:
- головная боль, головокружение
- ощущение тяжести в затылке
- боль в глазах, болезненное ощущение при взгляде н яркий свет, в монитор или телевизор
- шум в ушах
- затруднение дыхания
- боль в груди и «сжимание» сердца
- аритмия – сбои в сердцебиении
- лицо становится или слишком красным или бледным, что свидетельствует о перепаде кровяного давления
Вышеописанные причины могут свидетельствовать и о наличии других проблем, поэтому важно измерить давление, чтобы понимать, какие меры необходимо предпринять для нормализации своего самочувствия.
Причин для перепадов АД существует множество, от общих, до индивидуальных.
Самые распространенные среди них:
- сердечная недостаточность – это, пожалуй, самая основная причина для перепадов давления. При этом сердце неравномерно качает кровь и возникают перепады
- злоупотребление алкоголем и курением вызывают недостаток кислорода в крови, из-за чего нарушается работа всех органов и систем
- нарушение функциональности эндокринной системы, при этом возникает легкая дрожь в верхних и нижних конечностях, может бросать в холодный пот
- у женщин перед менструацией может повышаться АД, что не считается патологией. Это связано с изменением гормонального фона
- нарушение работы в мочеполовой системе. При этом в период мочеиспускания может чувствоваться жжение или болевые ощущения. У мужчин скачки АД могут сигнализировать о простатите
- лишний вес обычно вызывает проблемы с эластичностью сосудов, что приводит к гипертонии, варикозном расширении вен и тромбофлебите
Это самые частые причины для скачков давления. Точно определить сможет только специалист, после детального обследования, анализов и полного осмотра. Скачки артериального давления могут сигнализировать о серьезных проблемах в работе организма. Это может привести к аритмии и других сердечных патологиях. Отклонения от нормы в меньшую или большую сторону нельзя оставлять без внимания.
Резко подскочило давление – что делать?
Высокое давление – угроза для жизни!
Повышенное давление намного опаснее для организма, чем пониженное. Такая патология в медицине называется гипертония. Она может возникать в результате каких-то воздействий. Если не принимать меры, гипертония приобретает хронический характер, при котором часто возникает так называемый гипертонический криз.
В этом случае необходима неотложная помощь или даже госпитализация. Пациентам с хронической гипертонией рекомендуется два раза в год ложиться на профилактику в стационар.
Наряду с многими побочными эффектами при резком повышении давления может возникнуть инфаркт миокарда или инсульт. Чтобы не усугублять ситуацию, при повышении АД рекомендовано отказаться от соленых блюд, и вообще исключить соль из рациона. Также при таком заболевании запрещено употреблять алкоголь или курить.
При первых же симптомах, сигнализирующих о повышении давления, необходимо лечь, принять мочегонные препараты.
Злоупотреблять жидкостью не нужно. При критическом повышении нужно принять холодный душ или ванну (если нет никаких противопоказаний). Такой контраст усилит кровообращение, сузит сосуды и нормализует АД.
Гипертоникам противопоказано нервничать, это негативно сказывается на давлении. Необходимо постоянно проветривать жилье и не допускать слишком высокой температуры в комнате. Для людей, страдающих от повышенного давления +18-+22 – это норма.
Давление резко упало – что делать?
Пониженное давление часто возникает у подростков и у людей слишком худощавого телосложения. По симптоматике гипотония сопровождается общей слабостью, быстрой утомляемостью, сонливостью. В глазах возникают «мушки» — ощущение мелких черных точек. Ели понижается АД во время физических нагрузок, появляется отдышка и усиливается сердцебиение.
При хронической форме гипотонии у человека наблюдается анемия, бледные кожные покровы, ухудшение памяти или частичный склероз, связанный с плохим снабжением мозга кислородом. В некоторых случаях могут возникать расстройства желудка.
В некоторых случаях, пониженное давление играет на руку человек. Со временем, когда начинаются возрастные изменения, и давление повышается, у тех, у кого оно было пониженным – нормализуется.
Пониженным давлением нельзя пренебрегать, так как может возникнуть кардиогенный шок.
Давление резко понижается из-за недостатка кислорода. В первую очередь, больного нужно вывести на улицу, или в помещении открыть все окна. Далее важно освободить шею от всего, что может стать помехой для полноценного дыхания – шарфы, галстуки, украшения.
Как лечить перепады давления: медикаментозные препараты
Эффективные лекарства может назначить только врач после обследования!
В первую очередь, начиная лечение перепадов давления, необходимо запастись тонометром и ежедневно в одно и то же время измерять давление и записывать результаты. Это нужно для того, чтобы можно было отследить изменения.
При добросовестном ежедневном приеме антигипертензивных лекарств можно не беспокоиться о сердечных приступах, инсульте или инфаркте. Ошибочно думать, что при улучшении самочувствия можно прекращать прием препаратов. Это не так. Для поддержания нормального давления, лекарства нужно пить постоянно. Делая перерыв, давление может вновь начать скакать в большую или меньшую сторону.
Очень важно запомнить, что при прохождении курса лечения медицинскими препаратами нельзя самостоятельно их заменять аналогами. Любые изменения в дозировке или виде препарата необходимо обсуждать с лечащим врачом.
Больше информации о причинах, которые вызывают перепады артериального давления можно узнать из видео:
Для нормализации артериального давления специалисты обычно прописывают следующие группы лекарственных средств:
- ингибиторы – нормализуют количество гормонов, которые способствуют сужению кровеносных сосудов. Также они улучшают работу сердца и укрепляют сосудистую систему – Каптоприл, Фозиноприл.
- диуретики – это мочегонные препараты, которые с мочой выводят из организма излишки жидкости и остатки натриевых солей. Самые популярные средств этой группы – Индапамид, Хлорталидон, Гидрохлортиазид;
- бета-блокаторы способствуют уменьшению пагубного влияния гормонов на сердечно-сосудистую систему – Атенолол, Бисопролол.
Тип препарата и дозировку назначает специалист в индивидуальном порядке.
Народные советы и рецепты
Нормализуем артериальное давление народными средствами
Наряду с медикаментозным лечением, для нормализации артериального давления можно применять методы народной медицины, которые основаны исключительно на натуральных компонентах.
Народное лечение основывается на компонентах, которые укрепляют стенки сосудов, увеличивают их эластичность, улучшают проходимость и стимулируют кровообращение. В результате этого улучшается работа сердца и нормализуется артериальное давление.
Эффективные народные рецепты:
- Одним из самых эффективных средств являются продукты пчелиного происхождения. Мед богат многими витаминами, антиоксидантами и минералами, которые необходимы для нормального АД. Для достижения желаемого эффекта можно приготовить следующее средство: в равных пропорциях смешать мед и измельченную крапиву. Зелень предварительно нужно обдать кипятком, чтобы убрать горечь и эффект жжения. Полученную смесь нужно употреблять ежедневно по утрам по две чайных ложки. Также можно вместо сахара в чай добавлять ложку меда. Главное перед употреблением убедиться в отсутствии аллергической реакции на мед, так как он является сильным аллергеном.
- Также для укрепления сосудов и очищения их от холестериновых бляшек можно смешать мед, чеснок и лимон. Также принимать по одной ложке ежедневно.
- Отвар из целебных растений – крапивы, любистка, пустырника и мяты можно пить 2-3 раза в день вместо чая на протяжении 6-8 недель. Такое средство поможет очистить сосуды и укрепить сердечную систему.
Перепады артериального давления, кроме симптомов, доставляющих дискомфорт, могут привести ко многим заболеванием. Повышенное давление чревато инсультом или инфарктом, а пониженное – кардиогенным шоком. Во избежание таких осложнений важно при первых же перепадах АД обратиться к специалисту для назначения грамотного лечения.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
organserdce.com
Перепады артериального давления причины и лечение
Скачет давление: то высокое, то низкое, что делать, причины, лечение скачков
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Артериальное давление – это важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы, который определяет правильное функционирование всех органов человека и его самочувствие. Скачки давления – очень распространенная проблема лиц всех возрастов, а причин этому опасному явлению масса.
Люди зрелого и пожилого возраста не понаслышке знают, что такое повышение артериального давления, у большинства уже установлен диагноз гипертензии и назначено лечение. Однако перепады давления случаются и у молодых лиц. Что делать в таких ситуациях? Во-первых, нужно найти причину колебаний давления, во-вторых – принять меры по его коррекции.
Считается, что нормальное артериальное давление не должно достигать 140/90 мм рт. ст., и у большинства из нас оно составляет 120/80 мм рт. ст. В течение суток могут наблюдаться некоторые колебания давления, к примеру, ночью оно несколько понижается, а в период бодрствования – повышается в пределах нормальных значений. При физических нагрузках также возможно повышение давления, но у здоровых субъектов оно быстро возвращается в исходное состояние.
Говоря о том, что скачет давление, пациент не всегда имеет в виду его повышение. Речь может идти и о гипотонии, когда уменьшение цифр на тонометре объясняет ухудшение самочувствия и появление неприятных симптомов. Нижняя граница нормы артериального давления составляет около 110/70 мм рт. ст. Понятно, что все индивидуально, кому-то и 110/70 – слишком мало для хорошего самочувствия, но все же давление должно находиться в указанных пределах.
Почему опасны резкие перепады давления? Ответ прост: сосуды, внезапно ощутившие на себе избыточную нагрузку, могут просто-напросто не выдержать и разорваться, что чревато инсультами, инфарктами и другими серьезными проблемами.
У гипертоников, испытывающих постоянное повышенное давление, стенки артерий и артериол претерпевают характерные изменения – они уплотняются, склерозируются, просвет постепенно суживается. Длительную нагрузку такие сосуды способны выдерживать довольно долго, подчас не давая никакой симптоматики гипертонии, но в момент резкого скачка давления они попросту не успевают адаптироваться к изменившимся условиям и разрываются.
У молодых людей эластичные сосудистые стенки могут приспосабливаться к колебаниям давления, поэтому его скачки проявляются субъективными признаками нарушения самочувствия, но риск осложнений при этом еще не высок.
У пожилых лиц, страдающих артериальной гипертензией или атеросклерозом, сосуды ломкие и плотные, поэтому вероятность их разрыва и кровоизлияния значительно больше, что требует повышенного внимания к этой проблеме.
Гипотония встречается реже, нежели внезапные подъемы давления, но она тоже может быть опасна, ведь при снижении притока крови к органам нарушается обеспечение их кислородом и необходимыми питательными веществами, что ведет к гипоксии и серьезным нарушениям функции тканей. Снижение давления не только сопровождается неприятными симптомами в виде тошноты, головокружения, сердцебиения, но и может стать причиной потери сознания (обморок) с самыми разными последствиями.
Почему «скачет» давление?
Причины скачков давления могут быть самыми разнообразными. Наиболее распространенная – артериальная гипертензия, которая составляет отдельное заболевание. Проблема гипертензии как самостоятельной патологии очень важная и острая для современного человека, о ней можно узнать в соответствующих разделах сайта, а сейчас остановимся на иных возможных причинах колебаний давления.
Резкие скачки давления возможны при:
- Нарушениях со стороны эндокринной системы;
- Стрессах и переутомлении;
- Вегето-сосудистой дистонии;
- Злоупотреблении алкоголем, кофе и чаем;
- Изменении погодных условий, смене климатической зоны;
- Курении;
- Патологии шейного отдела позвоночника.
Эндокринные нарушения могут быть причиной перепадов давления. Наиболее распространено это явление у женщин в климактерический и предменструальный период. Во время угасания гормональной активности яичников более вероятны кризы с резким подъемом давления. Предменструальный синдром проявляется колебаниями давления по причине задержки жидкости во второй фазе цикла, а возможно причиной изменения давления станет и эмоциональная лабильность, свойственная женщинам накануне менструации. Патология надпочечников (болезнь Иценко-Кушинга, гиперальдостеронизм и др.) может провоцировать симптоматическую артериальную гипертензию с возможными кризами.
Самая частая причина перепадов артериального давления, особенно, у молодых и относительно здоровых лиц, — стрессы и переутомление. Недосыпание, повышенная нагрузка на работе, переживания могут стать поводом для гипертонических кризов.
Считается, что подобное явление чаще встречается среди женщин, более эмоциональных и неустойчивых к стрессам, нежели мужчины, однако в последнее время представители сильной половины человечества все чаще предъявляют подобные жалобы и все больше склонны принимать близко к сердцу внешние факторы. Со временем, хронический стресс и скачки давления на его фоне могут трансформироваться в первичную артериальную гипертензию, и тогда без специального лечения уже не обойтись.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – очень часто выставляемый диагноз при колебаниях давления. Такое заключение очень «удобно» в случаях, когда никаких других причин к имеющимся симптомам нет. Нарушение вегетативной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы действительно может стать причиной перепадов давления. Особенно часто проявления вегетативной дисфункции в виде часто меняющегося давления встречается среди молодых лиц, эмоционально лабильных субъектов, нередко – в подростковом периоде.
Метеочувствительные люди очень остро воспринимают изменение погодных условий, особенно, если это происходит внезапно. Сердце и сосуды у них реагируют подъемом или падением давления, что сопровождается ухудшением самочувствия часто среди полного здоровья. Смена климатической зоны и часовых поясов, длительные перелеты также неблагоприятно сказываются на деятельности сердечно-сосудистой системы, провоцируя гипертонические кризы у предрасположенных лиц.
Характер питания играет немаловажную роль в регуляции артериального давления. Так, злоупотребление алкоголем, неумеренное потребление кофе, крепкого чая и других тонизирующих напитков способно вызвать скачок давления, что особенно опасно у людей, уже страдающих гипертонией, атеросклерозом, болезнями сердца.
Курение вредно, это знают все. Обычно его ассоциируют с риском злокачественных опухолей, инфарктом миокарда или инсультом, но далеко не каждый курильщик знает о том, что после выкуренной сигареты происходит спазм сосудов органов и тканей и колеблется давление. О связи пагубной привычки со скачками давления многие узнают тогда, когда речь идет уже об артериальной гипертензии.
Остеохондроз можно по праву считать бичом современного человека. Малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая нагрузка, сидячая работа, нахождение за рулем или за компьютером вызывают дегенеративные изменения в позвоночнике, часто – поражение шейного отдела, что чревато компрессией сосудов и нервов со скачками артериального давления.
Провоцировать колебания давления могут резкие перемены положения тела. Обычно при этом наблюдается гипотония. Нередко пациент жалуется врачу, что при внезапном вставании закружилась голова, конечности стали «ватными», в глазах потемнело. Не стоит паниковать, если такое произошло даже ночью, вполне вероятно, что это была так называемая ортостатическая гипотония, но к врачу сходить было бы желательно.
Кто есть кто…
Понятно, что внешние признаки и симптомы не всегда говорят, в какую сторону скачет давление – повышается или понижается, но все-таки гипотоников от гипертоников почти всегда отличить не очень сложно.
Гипотония характерна для лиц, страдающих вегетативной дисфункцией, а типичный гипотоник обычно худощав, субтилен, бледен и сонлив. Снижение давления может приводить к ухудшению трудоспособности, желанию прилечь или поспать. В роли гипотоников обычно выступают молодые женщины и подростки, а для улучшения самочувствия им бывает достаточно чашки крепкого чая или кофе.
Люди, склонные к периодическому повышению давления, как правило, не страдают недостатком веса. Наоборот, гипертоники — плотного телосложения и даже весьма упитанные люди, румяные и внешне «крепкие». Среди гипертоников немало женщин климактерического периода, пожилых людей обоих полов, вполне здоровых с виду мужчин.
Для организма одинаково опасно и резкое повышение давления, и его снижение. В органах и тканях на фоне неадекватного кровообращения всегда происходят изменения. При повышении давления, даже, казалось бы, незначительном, поражаются стенки сосудов, и органы недополучают необходимую им кровь. Первыми страдают головной мозг, сетчатка глаз, почки.
Сердце при частых подъемах давления, пытаясь приспособиться к меняющимся условиям, увеличивается в размерах, стенки его становятся более толстыми, но количество сосудов, питающих миокард, не прибавляется, а имеющихся коронарных артерий становится недостаточно. Создаются условия для истощения резервных возможностей сердечной мышцы и развития ее недостаточности, ишемической болезни и кардиосклероза.
Снижение давления значительно реже становится причиной серьезных расстройств, нежели гипертонические кризы. Понятно, что речь в данном случае идет о гипотониках, когда низкое давление – фактически нормальное состояние, и для восстановления сил хватает чашки тонизирующего напитка. Другое дело, когда с возрастом давление гипотоников начинается повышаться и последние переходят в разряд гипертоников. Скачки давления «бывшие» гипотоники переносят очень плохо и даже, казалось бы, небольшие подъемы для них субъективно весьма тяжелы.
Опасность представляет падение давления на фоне аллергической реакции, острой кровопотери, инфекционного заболевания, тогда пациенту требуется неотложная помощь. При обмороках, связанных с функциональными расстройствами сосудистого тонуса, нарушения работы органов не происходит, кровоток быстро восстанавливается при принятии горизонтального положения, но обмороки могут быть чреваты падением и вызванными им травмами. Особенно осторожными должны быть люди отдельных профессий, связанных с работающими механизмами, нахождением на высоте, водители и т. д., когда обморок опасен и для самого гипотоника, и для окружающих.
Признаки перепадов артериального давления
Хроническая гипотония, как и постоянно повышенное артериальное давление, обычно не вызывают выраженных субъективных признаков. Часто пациенты и не подозревают о наличии у них гипертонии, которая выявляется при случайном измерении давления. Другое дело, когда сильно скачет давление, внезапно повышаясь или понижаясь.
Признаками резкого повышения давления могут быть:
- Сильная головная боль, шум в голове;
- Головокружение;
- Мелькание «мушек» перед глазами;
- Дискомфорт или боли в области сердца;
- Чувство жара, потливость;
- Ощущение сердцебиения, тахикардия.
Резкое снижение давления (гипотония) протекает с потемнением в глазах, внезапной тошнотой и чувством дурноты, головной болью и часто предшествует обмороку – кратковременной потере сознания. Обычно такое явление наблюдается при резком вставании из горизонтального положения, перегреве в жаркое время года, в душном помещении. К обморокам более склонны женщины.
Сниженное давление на протяжении некоторого времени проявляется слабостью, сонливостью, сниженной трудоспособностью, ощущением недосыпания, учащением пульса. Такие гипотоники очень метеочувствительны, поэтому при перемене погоды возможны резкие перепады давления и обмороки.
Часть пациентов, страдающих нарушениями сердечно-сосудистой деятельности, жалуются, что давление то низкое, то высокое. Это, пожалуй, самая сложная в отношении диагностики и лечения ситуация.
Скачки давления то вверх, то вниз могут быть признаком формирующейся артериальной гипертензии, когда сосуды не успевают приспосабливаться к изменяющимся условиям.
Часто такие колебания сопутствуют вегето-сосудистой дистонии, климактерическому периоду и всегда требуют тщательной диагностики и обследования.
Что делать?
Обычно человек, заподозривший у себя скачки артериального давления, тут же берется за тонометр, чтобы узнать его значение. Если давление действительно увеличилось или, наоборот, упало, сразу же возникает вопрос, что с этим делать и как лечить.
Многие гипотоники принимают уже ставшие привычными тонизирующие препараты (женьшень, элеутерококк), пьют кофе и чай, чтобы улучшить самочувствие. Сложнее дело обстоит с гипертонией, когда снизить давление «подручными» средствами уже не получается. Более того, самолечение и приверженность народной медицине для таких пациентов опасна ввиду описанных выше возможных осложнений гипертензии.
При любых колебаниях давления следует навестить врача, первым делом, отправившись к терапевту. При необходимости он порекомендует консультацию кардиолога, уролога, эндокринолога, окулиста или невролога. Для подтверждения скачков давления нужно его систематически измерять и записывать показания. Не исключено, что после динамического контроля уровня давления будет установлен факт наличия артериальной гипертензии. Когда причина скачков будет ясна, врач сможет определиться с эффективной терапией.
Нельзя однозначно сказать, что хуже – гипотония или гипертония. И то, и другое состояние может быть скорректировано при условии обследования и назначения соответствующего лечения. Ясно только, что повышение давления куда опаснее гипотонии, ставшей привычной для гипотоника. Гипертонический криз способен вызвать инсульт, инфаркт миокарда, острую сердечную недостаточность и другие серьезные состояния, поэтому при первых признаках скачков давления стоит отправляться к врачу.
Видео: как нормализовать скачущее давление
Причины, симптомы и методы лечения неустойчивого АД
Многих людей беспокоит неустойчивое (лабильное) артериальное давление. Оно поднимается на некоторое время. Если же такое состояние прослеживается все время, то речь идет о гипертонической болезни. Что же касается лабильности, то такое состояние не является болезнью, но контролировать его нужно.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Факторы, влияющие на повышение артериального давления
Лабильная артериальная гипертензия — это неустойчивость артериального давления, его увеличение свыше 140/90 мм рт. ст. Клинические проявления при этом минимальные, и показатели его быстро возвращаются к норме. Люди с такими отклонениями практически здоровы, но все же, должны следить за своим состоянием, так как изменение сосудистого тонуса может приводить к развитию начальной стадии гипертонической болезни. Чтобы этого не допустить, тем, кто склонен к колебаниям артериального давления, следует знать факторы, которые могут провоцировать состояние нестабильности.
Причины лабильности:
- Нервное перенапряжение, стрессы.
- Отсутствие достаточной ежедневной двигательной активности, что может провоцировать увеличение массы тела, изменение уровня холестерина в сосудах.
- Злоупотребление алкоголем и курение.
- Кофе, а также соль выше суточной нормы.
Наследственность тоже играет роль в развитии артериальной лабильности. Если кто-то из родителей обладает такой особенностью, то в 75 % случаев склонность к ее появлению может передаться ребенку через гены.
Механизм развития лабильности артериального давления заключается в том, что периодически происходит спазм артериального русла. Такое состояние ведет к сужению сосудов, на стенки которых начинает давить объем крови. Артериальное давление имеет свойство со временем приходить в норму, а позже снова меняться из-за множества причин. Лабильность является одной из форм гипертонии, которая не всегда требует лечения. Но если ситуация усугубляется, и возникает стабильная артериальная гипертензия, врачи рекомендуют обследование и лечение.
Симптомы
Лабильная гипертензия может никак себя не проявлять. Не всегда люди обращают внимание на развитие такой проблемы. Часто случается, что они идут к врачу, когда артериальная гипертензия переросла в начальную стадию гипертонической болезни, а то и позже. Поэтому стоит прислушиваться к своему организму и не игнорировать любые изменения в его состоянии.
Симптомы лабильной артериальной гипертензии:
- боли в области затылка, которые редко появляются и со временем исчезают;
- раздражительность, перепады настроения и нервные срывы без особых причин;
- бессонница или трудности с засыпанием, кошмары.
При появлении таких признаков рекомендуется проконтролировать давление посредством его измерения с помощью тонометра несколько раз в день на протяжении недели. Если в течение всего периода подтвердилась лабильность в показателях, стоит обращаться к врачу. Специалист назначит обследование, а после порекомендует терапию, которая поможет стабилизировать состояние сосудов.
Фазы лабильности и лечение
Колебания артериального давления в сторону увеличения или снижения зависят от нарушений в эндокринной и нервной системах, которые влияют на механизм контроля над состоянием артерий. В связи с этим лабильная гипертензия имеет две стадии:
- Начало болезни (фаза А): показатели находятся в норме и только изредка повышаются в результате эмоциональной нагрузки или перенапряжения.
- Транзиторная (фаза Б) стадия: колебание сосудистого тонуса происходит чаще, но со временем стабилизируется. Такое состояние провоцирует спазмы стенок сосудов, их сужение. В это время возрастает давление крови на стенки артерий и показатели повышаются.
Необходимость назначения терапии зависит от определенных факторов:
- Возникновения скачков артериального давления чаще обычного, длительности лабильного состояния.
- Сопутствующих нарушений: веса выше нормы, болезни сердца.
- Эмоциональных нагрузок и нервных расстройств.
В таком случае врачи рекомендуют терапию, которая основывается на комплексе методов:
- распределении рабочих часов и отдыха таким образом, чтобы уменьшить нагрузки;
- питании с исключением всего жаренного, кислого, перченого, ограничении в употреблении соли, алкоголя и кофе;
- уменьшении физических, психологических нагрузок, занятии спортом, отдыхе на природе, сне не менее 8 часов в сутки;
- медикаментах (успокоительных препаратах, антигипертензивных средствах) в сочетании с фитотерапией.
Необходимо помнить, что при развитии лабильности артериального давления стоит научиться контролировать свои эмоции, избегать стрессов и не переутомляться. В случае когда спазм сосудов происходит часто и внезапно, можно применять препараты для нормализации лабильной гипертензии, но прежде оговорить это с врачом. Важно понимать, что прием средств, которые помогают контролировать артериальную гипертензию, не в состоянии полностью привести в норму давление. Следовательно, упор стоит делать на диету и спорт, уменьшить нагрузки, увеличить время отдыха и сна.
lechenie-gipertoniya.ru
Перепады артериального давления: причины и лечение
Лечить перепады артериального давления бывает проблематично, проще и, так сказать, стабильнее иметь дело с гипер- или гипотонией. Но, что делать, у множества людей давление скачет, доставляя этим массу неудобств. Дискомфорт и неприятные ощущения обеспечены в любом случае, как при подъеме, так и спаде давления.
Данное явление заметно снижает качество жизни, уменьшает работоспособность, активность, снижает настроение, заставляет чувствовать себя часто больным и разбитым.
Отчего же давление резко изменяется, скачет то вверх, то вниз?
Причины перепадов, скачков артериального давления
По сути основная причина одна — неспособность, неумение сосудов приспособиться к внешним обстоятельствам. Что же способно спровоцировать проблему:
- Хронические заболевания эндокринного характера, климактерический период и предменструальный, нередки гормональные сдвиги при токсикозе беременных, заболеваниях надпочечников и щитовидной железы.
- Патология сердечно-сосудистой системы — ишемическая болезнь сердца, стенокардия, пороки, аритмия, тахи- и брадикардия, атеросклероз.
- Заболевания мочеполовой сферы и почек — цистит, простатит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь.
- Болезни костно-мышечной системы — остеохондроз позвоночника, ущемления, грыжи, сколиоз.
Из непатологических факторов можно назвать:
- длительное нахождение на солнце, пляже, огороде, солярии;
- вредные привычки — частые алкогольные возлияния с последующими похмельными синдромами, курение, прием энергетиков, стимуляторов — кофе, крепкого чая;
- пищевые злоупотребления соленым, острым, мучным и жирным, ожирение, как таковое;
- лекарства, принимаемые для других целей — оральные контрацептивы, нестероидные противовоспалительные средства, антидепрессанты;
Опасности резких скачков давления
В результате большого перепада давления может случиться инсульт или развиться острая сердечная недостаточность, инфаркт миокарда. Элементарно не выдержат сосуды резкого подъема давления, резкий же спад может привести к коллапсу, который если вовремя не купировать, также может вполне летально кончится, как и выше названые сосудистые катастрофы.
Симптомы резкого подъема давления
- Головная боль, головокружение;
- тошнота;
- может стать гиперемированным лицо, грудь, этот признак чаще наблюдается у полнокровных мужчин;
- возникает шум, звон или «вата» в ушах, боли и мелькание мушек в глазах;
- появляется учащение сердцебиения;
- может бросить в пот или, напротив, в озноб.
Симптомы резкого падения артериального давления
- головная боль;
- слабость, сонливость;
- дрожание конечностей;
- тошнота и головокружение;
- потемнение в глазах;
- возможна потеря сознания.
Первая помощь
Так как некоторые симптомы схожи, то больные просто иногда не в состоянии без измерения давления, сказать, сейчас оно высокое или низкое, поэтому необходимо в первую очередь, усадить больного в удобное положение, открыть форточку, расстегнуть пуговицы, стесняющие движения и расслабить пояс, дать человеку выпить воды и обтереть ему лицо влажной салфеткой.
Если под рукой нет тонометра, то лучше перестраховаться и вызвать скорую помощь.
Если же все происходит уже не в первый раз и пациент может точно по своему состоянию определить, пошел скачок вверх или вниз, то ему оказывается помощь, как при повышении или понижении давления.
В этом случае будет весьма полезна следующая информация, расположенная на нашем сайте alter-zdrav.ru:
- Высокое давление (гипертония): что делать в домашних условиях
- Низкое давление: что делать в домашних условиях, причины, симптомы, диета
- Как снизить давление в домашних условиях — самые простые способы
- Диета при гипертонии, питание при повышенном давлении
Лечение перепадов артериального давления в домашних условиях
Что делать при перепадах артериального давления, как лечить?
- В первую очередь страдающие люди должны нормализовать свой сон, питание, режим дня. Начать больше двигаться, особенно на свежем воздухе, рекомендуются занятия плаванием, ездой на велосипеде, скандинавской ходьбой с палками, йогой для начинающих, гимнастикой цигун.
- Отказ от вредных привычек, периодические сеансы массажа для снятия напряжения и выработка хотя бы относительно правильного питания тоже поможет в ситуации с плохим тонусом сосудов.
Важно принимать народные средства, направленные на повышение эластичности сосудов. В долговременной перспективе человек может нуждаться в очистке сосудов.
- Чистит сосуды смесь меда, сока алоэ, чеснока и лимона (100 мл хорошего меда, 1 столовая ложка сока алоэ, половинка лимона, 2 средних зубчика чеснока). При желании количество пропорционально можно увеличить. Принимать по чайной ложечке с утра перед завтраком.
- Благотворно при скачках давления действует настойка плодов шиповника. Ее пьют по 10 капель трижды в день месяц, запивая небольшим количеством воды, после 10 дневного перерыва можно повторить. Для приготовления средства нужно половину стакана плодов залить полулитровой бутылкой водки, настоять 2 недели.
- Если к тому же часто возникает анемия, шиповник можно настаивать на хорошем красном вине, после 2-х недельного настаивания, пить 1 раз в день по 50 гр перед едой.
- Если человек не переносит спиртное, можно ограничиться отваром или чаем из шиповника с медом.
Поделиться в социальных сетях
alter-zdrav.ru
Почему сильно скачет артериальное давление: то высокое, то низкое? Причины и симптомы резких скачков давления: что делать?
Артериальное давление – важнейший показатель, определяющий самочувствие человека и правильное функционирование всех его органов.
Резкие перепады артериального давления являются тревожным симптомом, который позволяет судить о наличии тех или иных проблем в организме.
Люди пожилого и зрелого возраста знают об этой проблеме не понаслышке, но что делать в том случае, если перепады давления случаются у молодежи?
Начать лечение нужно с обращения к врачу, который установит причину колебаний АД и назначит схему терапии.
Помните: здоровье сердечно-сосудистой системы определяет продолжительность жизни человека, поэтому самолечение в данном случае недопустимо.
Нормы артериального давления
Для большинства людей норма артериального давления составляет 120/80 мм рт.ст. Однако каждый организм индивидуален, и у некоторых пациентов давление незначительно повышается и понижается в течение суток. Повышение АД возможно в период бодрствования и при физических нагрузках, а понижение – во время сна. Главное, что у здоровых людей оно быстро возвращается к исходным значениям.
Совсем иначе дело обстоит с пациентами, у которых резкие скачки артериального давления наблюдаются на постоянной основе. Такие случаи требуют немедленного обращения к врачу, т.к. даже незначительное повышение АД со временем может привести к развитию мозгового инсульта, ИБС и прочих патологий сердечно-сосудистой системы.
Причины скачков давления
К основным причинам, по которым происходят перепады артериального давления, относят:
- чрезмерные физические нагрузки;
- стрессы, переутомление, недосыпание;
- злоупотребление чаем, кофе и алкоголем;
- курение;
- прием некоторых лекарственных препаратов;
- резкую смену положения тела;
- изменение погодных условий (перепады температур и атмосферного давления), смена климатической зоны;
- закупорку сосудов.
Видео: «Причины перепадов артериального давления»
Заболевания, вызывающие скачки давления
Существует ряд патологий, способных вызвать перепады АД. К ним относятся:
- гормональные расстройства;
- заболевания почек или надпочечников;
- вегето-сосудистая дистония;
- эндокринные нарушения;
- коарктация аорты;
- синдром апноэ.
Также очень часто влияет на артериальное давление остеохондроз.
Симптомы перепада давления
Если хроническая гипертония протекает практически бессимптомно, то резкое повышение артериального давления сопровождается:
- шумом в голове, сильной головной болью;
- мельканием «мушек» перед глазами;
- головокружением;
- потливостью, чувством жара;
- болью или дискомфортом в области сердца;
- тахикардией, ощущением сердцебиения.
К признакам резкого снижения давления относят внезапную тошноту, головную боль, чувство дурноты, потемнение в глазах. Перечисленные симптомы часто предшествуют кратковременной потере сознания – обмороку. Обычно они наблюдаются при перегреве, резкой смене положения тела, длительном нахождении в душных помещениях. Обмороки больше характерны для женщин, нежели для мужчин.
Если давление снижено на протяжении долгого времени, у пациента учащается пульс, снижается трудоспособность, появляется сонливость, слабость, ощущение недосыпания. Такие гипотоники крайне метеочувствительны, поэтому у них часто случаются обмороки и резкие перепады давления.
Сопутствующие симптомы
Набор сопутствующих симптомов зависит от того, какое заболевание стало причиной скачков артериального давления.
При гормональных расстройствах такими симптомами являются: учащенный пульс, головные боли, повышенная потливость, расстройства пищеварительного тракта, тремор рук, бледность кожного покрова лица.
Человек с вегето-сосудистой дистонией становится вялым, подавленным, быстро устает, не может заснуть или чувствует постоянную сонливость. Пациент может жаловаться на повышение температуры тела, обмороки, головные боли и головокружение.
Нарушается работа сердца и сосудов, респираторной и пищеварительной систем, что характеризуется появлением боли в области живота и сердца, нарушением работы кишечника, затрудненным дыханием, одышкой. Также возможны обильные частые мочеиспускания и повышение количества мочеиспусканий ночью.
Если скачки АД вызваны остеохондрозом, к сопутствующим симптомам относят головные боли, ухудшение слуха и зрения, головокружение (обычно при резком повороте головы), цветные пятна и «мушки» перед глазами, «звон» в ушах, боль в грудной клетке, плечах и руках. В редких случаях меняется голос и наблюдается онемение языка.
Люди, страдающие патологиями почечного аппарата, могут столкнуться с недомоганием, головной болью, утренними отеками, лихорадкой и ознобом, побледнением кожных покровов, ухудшением аппетита, быстрой утомляемостью.
При появлении любых перечисленных симптомов стоит обратиться к врачу, т.к. они могут сообщать о развитии серьезной патологии в организме.
Лечение скачков давления
Прежде чем говорить о способах лечения скачков АД, стоит отметить, что повышение/понижение давления на 10 мм рт.ст. считается нормой и не требует обращения к врачу. Однако при появлении резких скачков давления обойтись без консультации доктора не удастся. Терапевт поставит диагноз, назначит соответствующее лечение, а при необходимости отправит пациента к другим специалистам – эндокринологу, кардиохирургу и т.д.
Если лечение пониженного давления в домашних условиях возможно (для этого применяются средства с тонизирующим действием, такие как крепкий чай, кофе и элеутерококк), то снизить повышенное АД без участия врача сложно. В этом случае потребуется консультация доктора и назначение медикаментозной терапии.
Препараты
Важно понимать, что прием любых лекарственных препаратов возможен в том случае, если пациент прошел необходимые обследования и получил назначение от своего лечащего врача. Доктор выбирает медикамент на основании разных показателей – уровня перепадов АД и частоты их появлений, возраста больного, наличия других заболеваний и т.д. Поэтому самостоятельный бесконтрольный прием ЛС способен нанести здоровью пациента серьезный вред.
Тем не менее, существует ряд препаратов, которые можно принимать до обращения к врачу либо до приезда скорой помощи. К ним относятся таблетки глюкозы (при пониженном АД), а также таблетки Коринфар и Нифедипин (при повышенном АД).
Видео: «Перепады давления: что делать?»
Лечение в домашних условиях или народными средствами
Для лечения скачков артериального давления можно прибегнуть к рецептам народной медицины. Такая терапия основывается на простом принципе: избавиться от перепадов АД можно если наладить работу сердца и очистить кровеносные сосуды. Некоторые случаи требуют дополнительного лечения почечного аппарата.
Часто лечение перепадов АД проводится с помощью меда. Эффективность этого продукта обусловлена его уникальными свойствами – устранением причин, по которым скачет давление, увеличением пониженного АД и уменьшением повышенного.
Существует несколько способов использования меда для улучшения работы сердца и сосудов:
- Смешать измельченную свежую крапиву с медом в равных пропорциях. Принимать смесь каждое утро по 1 ст.л. и запивать прохладной водой.
- Смешать мед или цветочную пыльцу с холодной водой. Пить медовый напиток вместо чая.
- Смешать стакан меда с 2 ст.л. сока алоэ, соком одного лимона и 3 измельченными зубчиками чеснока. Принимать утром до завтрака по 1 ч.л. Лекарство способствует очищению сосудов и нормализации АД. Хранить его нужно в холодильнике.
Также при перепадах давления может помочь шиповник – растение, показанное при любых скачках АД. Воспользоваться можно любым из перечисленных ниже рецептов:
- Собрать плоды шиповника, положить горсть ягод в кастрюлю, залить литром воды и приготовить из них чай. В полученный отвар добавить мед или сок лимона для повышения его лечебных свойств. Напиток рекомендуется пить ежедневно вместо чая.
- Залить измельченные плоды шиповника водкой в пропорции 1:5. При желании водку можно заменить красным вином. В этом случае у вас получится витаминный ликер, улучшающий сердечную деятельность, состояние всех систем и органов человека. Пить спиртовую настойку следует по 10 капель дважды в сутки, запивая водой. Что касается винного напитка, то его принимают перед каждым приемом пищи по 50 мл. Если готовить спиртовую настойку самостоятельно не хочется, ее можно купить в любой аптеке.
- Принимать масло шиповника в качестве пищевой добавки во время еды.
Чтобы нормализовать давление, можно воспользоваться следующим рецептом: смешать в равных пропорциях лаванду, чабрец, корень любистка, пустырник, майоран и листья мяты. Залить 1 часть полученной смеси 10 частями воды, довести до кипения. Когда на поверхности отвара появятся пузырьки, снять его с огня и накрыть крышкой, а через 2-3 минуты процедить снадобье. Пить отвар рекомендуется вместо чая около четырех раз в день. Длительность такой терапии варьируется от одного до трех месяцев.
При слишком низком давлении можно принять следующие меры:
- Не совершать резких движений. Если давление снизилось утром, быстрый подъем может лишь усугубить ситуацию. Вначале следует медленно сесть на кровати, и только после этого не спеша подняться.
- Положить на язык небольшое количество поваренной соли и дождаться, пока она полностью растворится.
- Выпить чашку крепкого кофе или чая.
- Выпить 2 таблетки глюкозы или съесть несколько ложек сахарного песка.
Способы, перечисленные выше, абсолютно безопасны и просты в использовании. С их помощью можно легко поднять артериальное давление.
Что же касается слишком высокого давления, то снизить его можно следующими способами:
- Принять горизонтальное положение, постараться расслабиться, разместить грелку с теплой водой на ногах.
- Сполоснуть лицо холодной водой или опустить в нее руки до плеч.
- Выпить небольшое количество коньяка, который расширит кровеносные сосуды и снизит артериальное давление (будьте аккуратны, злоупотребление алкоголем может привести к еще большему повышению АД).
- Сделать дыхательную гимнастику: глубоко вдыхать и медленно выдыхать на протяжении 10 минут. Данный способ позволяет нормализовать сердцебиение и пульс, а также снизить давление на 10 или 20 мм рт.ст.
Если вышеперечисленные меры не помогают, следует как можно быстрее вызвать скорую помощь.
Диета
Во время лечения скачков АД нужно соблюдать ряд рекомендаций, касающихся приема пищи:
- не допускайте больших перерывов между приемами пищи: голод способствует снижению уровня сахара в крови и развитию атонии;
- питайтесь чаще, но небольшими порциями;
- включайте в меню как можно больше свежих фруктов и овощей;
- следите за тем, чтобы количество выпитой жидкости приблизительно соответствовало суточному выделению мочи;
- к любым диетам относитесь с осторожностью, избегайте строгих голодовок и постов;
- при появлении первых симптомов повышенного давления принимайте мочегонный сбор из лекарственных трав;
- если у вас наблюдается склонность к скачкам АД вверх, приучите себя к малому потреблению соли: готовьте пищу без соли, добавляя ее только в тарелку.
Заключение
Перепады артериального давления – серьезный симптом, который нельзя проигнорировать. Как правило, скачки АД сообщают о патологических процессах, протекающих в организме. Кроме того, они могут быть связаны с физиологическими особенностями пациента и его возраста. Вне зависимости от того, что именно послужило причиной перепадов давления, эту патологию необходимо срочно лечить. Для этого следует посетить доктора, который назначит адекватную терапию и тем самым предотвратит ухудшение ситуации.
Кардиолог, терапевт, функциональный диагност
Занимается ведением и лечением пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Диагностирует и лечит аритмию, ишемическую болезнь сердца, кардиомиопатию, миокардит, сердечную недостаточность и т.д. Проводит удаление сосудистых звездочек — склеротерапию.Другие авторыКомментарии для сайта Cackle
normapulsa.org
Причины скачков давления. Что делать, когда скачет артериальное давление
Шутить с артериальным давлением не стоит. Резкие перепады этой величины могут привести к необратимым последствиям. Узнав причины скачков давления, можно правильно назначить лечение и предотвратить появление сложных заболеваний.
Опасно или не опасно
Необходимо знать, что отклонение показателей тонометра на десять-двадцать единиц считается нормой. Во время сна и в состоянии покоя они становятся ниже. Стресс, физическая активность могут спровоцировать их скачок вверх. Прежде чем решать, что делать, когда скачет артериальное давление, поговорим об опасности, которую несет такое состояние. Если на тонометре цифры меняются сильно, то это очень опасно. Сосуды ощущают нагрузку. Они могут не выдержать, и произойдет разрыв их стенок.
Резкий переход от гипертонии к гипотонии является причиной инсультов, инфарктов и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
У гипертоников артерии уплотняются и уменьшаются в диаметре. При резком скачке давления они не успевают приспособиться к новой «ситуации» и могут разорваться.
При резком изменении давления внутренние органы испытывают нехватку кислорода и питательных кислот. В тканях начинают происходить необратимые процессы. Появляется тошнота, кружится голова, учащается сердечный ритм. Все перечисленные симптомы являются признаками гипотонии
Кратко о причинах
Сначала о причинах кратко, а затем о некоторых из них поговорим более подробно.
- Наследственность. Если среди родственников есть гипертоники либо гипотоники, то существует вероятность, что заболевание может перейти и на вас.
- Сильнейшее психоэмоциональное состояние – стресс является негативной встряской для организма и способствует резким скачкам давления.
- Сопутствующие заболевания. Проблемы неврологического характера, деформация почек, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и другие являются причинами, которые могут заставить стрелки тонометра то подниматься вверх, то опускаться вниз.
- Заболевания позвоночника, к которым относится и остеохондроз, тоже провоцируют появление проблемы.
- Гиподинамия и неправильное питание способствуют быстрому «изнашиванию» организма и его старению. Если же к ним добавить еще вредные привычки, то все они в совокупности приведут к проблемам с артериальным давлением.
Теперь поговорим о причинах резкого изменения цифр на тонометре более подробно.
Болезни
К причинам скачков давления следует отнести наличие заболеваний.
- Нарушение функционирования эндокринной системы. Это самая распространенная причина перепадов артериального давления у женщин: беременность, климакс, предменструальный период. Происходит гормональный сбой, что ведет к ухудшению состояния. Появляются следующие симптомы: расстройство желудка, дрожь в конечностях, холодный пот.
- Недуг, связанный с мочеполовой системой, способствует резкому изменению давления.
- Резкие скачки давления могут быть при любых заболеваниях сердца. Человека знобит, температура тела то повышается, то понижается, появляется головокружение, тошнота.
- Болезни желудочно-кишечного тракта. Обострение любого из них приводит к резкому изменению цифр на тонометре. У больного появляется тяжесть и боль в животе.
- Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
- Вегетососудистая дистония. Нарушение кровообращения и работы вегетативной нервной системы могут стать причиной скачков давления. Во время протекания этого заболевания цифры на тонометре меняются очень быстро. У больного появляется одышка, мигрень, учащенное сердцебиение.
- Болезнь почек и надпочечников. В организме скапливается жидкость, что ведет к быстрому изменению давления.
Погодные условия
Как вы уже поняли, разговор будет вестись о погоде и здоровье. Метеозависимость является одной из причин скачков артериального давления. Все об этой проблеме говорят, но не все относятся к ней серьезно. Особо чувствительны к нехватке кислорода клетки коры больших полушарий. Снижение парциального давления кислорода в крови приводит к гипоксии органов и тканей. При изменении атмосферного давления, даже здоровый человек, начинает чувствовать себя плохо.
К метеозависимым можно отнести следующие категории людей:
- Старше пятидесяти пяти лет.
- С нарушением работы центральной нервной системы и болезнями неврологического направления
- С патологиями эндокринной системы и хроническими заболеваниями.
- Если организм не способен быстро приспосабливаться к изменению внешней среды. Такое состояние называется – метеоневроз. Оно чаще всего развивается у людей, редко выходящих на улицу, физически неактивных, имеющих лишний вес. Не исключение и те, кто мало отдыхает физически или умственно.
Как видите, погода и здоровье взаимосвязаны между собой. Если случаются скачки артериального давления – это астенонеротический тип метеозависимости. Проявляют себя следующие симптомы: работоспособность снижается, появляется раздражительность, слабость, утомляемость.
Вредные привычки
Часто человек, не подумав, может нанести вред своему здоровью. Что такое выкурить пару сигарет в день или выпить бокал вина. Многие думают, что ничего страшного не произойдет. Только вот иногда даже небольшое количество никотина или алкоголя могут создать проблемы. И одна из них — резкие скачки давления. Особенно часто такая ситуация возникает после похмелья. Спиртное попадает в организм, сосуды расширяются. Через некоторое время они снова сужаются. Курение тоже является фактором, вызывающим перепады артериального давления. Кроме этого, никотин является толчком к появлению таких болезней как: варикоз и эндартериит.
Для сведения: сто граммов спиртного повышает артериальное давление на пятнадцать делений.
Еще к вредным привычкам следует отнести и употребление кофе в большом количестве. Если же вы не можете полностью отказаться от любимого напитка, то хотя бы ограничьте его употребление. Одной чашечки в день вполне достаточно и желательно приобретать только натуральные сорта. Сильно не увлекайтесь и крепким чаем. Он тоже может повлиять на показание тонометра.
Стрессы и переутомление
В настоящее время особенно восприимчивому человеку жить очень трудно. Постоянные стрессы являются началом многих заболеваний. Они и есть причина, почему скачет давление, бывает то высоким, то низким . Во время споров, ссор, скандалов происходит выброс адреналина. Он способствует повышению давления. Для того чтобы избежать проблем со здоровьем, следует научиться не обращать внимания на небольшие неприятности. Нужно просто отстраниться от них и в каждой ситуации искать что-то хорошее.
Причиной скачков давления является недостаток отдыха. Организму необходимо расслабиться. Трудоголик не всегда обращает внимание на первые негативные «звоночки» — головную боль, головокружение, бессонницу. Он продолжает усиленно трудиться.
Переутомление плохо сказывается на сердечно-сосудистой системе. Сердце начинает работать со сбоями, что вызывает то повышение, то снижение давления.
Следует делать перерывы в работе. Активный отдых – это то, что нужно.
Лишний вес
Ожирение – это враг сосудов. Люди начинают неправильно питаться, при этом с каждым днем их вес становится все больше и больше. Изменить что-то в своей жизни они не хотят или не могут. Все, в конце концов, заканчивается болезнью. Лишний вес является одной из причин скачков давления. Животные жиры откладываются на стенках сосудов. Появляются холестериновые бляшки, которые закрывают их внутреннее пространство. Свободный ток крови невозможен. По этой причине давление то поднимается выше, то опускается.
Плотный ужин всегда оказывает негативное влияние на показатели артериального давления. Несбалансированное питание, большое количество углеводов в рационе – все ведет к скачкам цифр на тонометре. Можно сказать, что неконтролируемое употребление пищи – это еще одна вредная привычка, от которой следует избавляться.
Следует добавить, неправильное питание способствует накоплению в организме человека соли, которая притягивает жидкость. Вес прибавляется, и на тонометре значение увеличивается.
Давление во время климакса
Часто скачет давление и во время климакса. В этот период женское тело изменяется, изменяются и показатели тонометра.
- Низкое артериальное давление наблюдается перед началом менопаузы. Оно ниже, чем у мужчин такого же возраста.
- После наступления климакса цифры начинают увеличиваться от двух миллиметров ртутного столба и выше. На какой цифре остановится показатель, зависит от индивидуальных особенностей и образа жизни.
К причинам изменения давления в этот период можно отнести:
- Возрастает чувствительность к соли, она труднее выводится из организма.
- Замедляется метаболизм, что ведет к увеличению веса.
- Употребление гормонозаместительных средств.
Почему скачет давление: то высокое, то низкое? Что в этом случае делать? Нужно обязательно проконсультироваться со специалистами: гинекологом, эндокринологом, кардиологом и другими. Только они смогут определить причину патологии и назначить лечение.
Помогает народная медицина
Если давление, то высокое, то низкое, что делать? Обратитесь к народной медицине. Благодаря некоторым советам можно самостоятельно нормализовать показатели на тонометре. Хорошим средством являются продукты пчеловодства. Вот несколько рецептов.
- Для укрепления сосудов можно использовать такую смесь: крапива и мед смешиваются в равных пропорциях. Каждое утро перед завтраком следует употреблять это средство. Пятнадцать граммов смеси запивается большим количеством воды.
- Рецепт для очистки сосудов. Смешиваются 180 миллилитров меда с тремя измельченными зубчиками чеснока. К смеси добавляют 45 миллилитров свежего сока алоэ и один лимон без кожуры. Он должен быть мелко порезан. Хранится лекарство в холодильнике. Принимается утром по пять граммов смеси на голодный желудок.
- Если причина недуга климакс, скачет давление — шиповник поможет справиться организму с проблемой. Его заваривают и пьют вместо чая. Готовится он следующим образом: на 70 ягод берется один литр кипятка.
Конечно, это не все рецепты, которые помогут нормализовать давление. Их большое количество, они передаются из поколения в поколение. Но прежде чем их использовать, посоветуйтесь с врачом.
Давление повысилось, как помочь себе?
Когда давление скачет, что принимать и как себе помочь, сразу и не сообразишь. Первый шаг для спасения — вызвать скорую помощь. Не всегда она приезжает быстро, вот поэтому следует самому действовать.
Давление подскочило:
- Ложитесь на кровать и расслабьтесь.
- На ноги положите теплую грелку.
- Выдыхая, задерживайте дыхание на десять секунд. Повторять эту манипуляцию необходимо три минуты. Такое упражнение поможет уменьшить количество сердечных сокращений и снизить показания тонометра на тридцать миллиметров ртутного столба.
- Смешайте настойку валерьянки, пустырника, боярышника и валокордина. Выпейте одну чайную ложку. Поможет и один валокордин. Понадобится пятьдесят капель средства, разведенных в половинке стакана воды.
- Можно принять одну таблетку: «Капотена», «Коринфара» или «Нифедипина», если таковые имеются дома. Давление снизится через двадцать минут.
Низкое давление, что делать?
Если на тонометре цифры ниже нормы, то следует предпринять следующие шаги:
- Обязательно вызвать скорую помощь. До ее приезда не стоит сидеть без дела. Начинайте сами себе помогать. Если нет сил, попросите помощи у родственников.
- Выпейте чашечку сладкого черного чая или крепкого кофе. Кофеин помогает взбодриться. К тому же он расширяет кровеносные сосуды.
- Кладете на язык половинку чайной ложки соли и держите до тех пор, пока она не растворится.
- Заваривайте в стакане кипятка половину чайной ложки корицы. Ждите, пока смесь немного остынет. После этого добавляете туда одну столовую ложку меда и пьете.
- Поможет несколько таблеток глюкозы или небольшое количество обычного сахара.
- Можете прибегнуть к алкоголю. Помогут повысить давление: пятьдесят граммов коньяка или Кагора.
Если говорить о медикаментах, то в данной ситуации можно принять один из перечисленных препаратов: «Норадреналин», «Никетамид», «Гептамил». Доза – одна таблетка.
Как избежать проблемы
Для того чтобы недуг посещал вас как можно реже, следует придерживаться некоторых правил:
- Выполняйте все предписания специалиста. Принимайте препараты, которые назначит вам врач. Без медикаментозного лечения обойтись невозможно. Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы могут придти в норму только после использования специальных препаратов.
Измените свой образ жизни:
- сбросьте лишний вес;
- правильно питайтесь – меньше жирной пищи;
- откажитесь от вредных привычек;
- по возможности, избегайте стрессов;
- больше отдыхайте, сон должен длиться не менее семи часов;
- небольшая кардионагрузка тоже не помешает.
Часто жалуются на перепады АД люди в возрасте. Почему у пожилого человека скачет давление? С годами в организме происходят изменения, появляется много заболеваний. Отклонения давления от нормы говорят о том, что патологии требуют неотложного лечения.
Заключение
Берегите себя. Иногда даже небольшое отклонение от нормы цифр на тонометре может стать огромной проблемой. Больше уделяйте времени себе, откажитесь от вредных привычек. Не забывайте ежегодно посещать врача. Не ждите, когда вам будет трудно ходить. При первых симптомах недуга сразу обращайтесь за помощью. Только таким способом вы поможете себе.
fb.ru