Лечение плечевого бурсита

Каждому пациенту назначается индивидуальный курс лечения, в зависимости от сложности заболевания.

Лечение бурсита может занимать достаточно длительное время, чем раньше было выявлено заболевание, тем быстрее будут сняты симптомы и восстановлены функции плечевого сустава.

Как предупредить патологию плечевого сустава?

Чтобы избежать развитие бурсита плечевого сустава необходимо соблюдать профилактику:

• Избегать травм плеча.
• Избегать чрезмерных нагрузок на сустав плеча.

• При занятии интенсивными видами спорта использовать суставную защиту.
• При наличии боли в суставе плеча обращаться к врачу.

Воспаление сухожилий плечевого сустава | Блог о здоровье

Плечевой сустав работает каждый день: с его помощью мы поднимаем руки, сгибаем локти, он связан со спиной и грудью. Если пропустить и не вылечить мелкие травмы, может начаться воспаление сухожилий плечевого сустава — частный случай тендинита.

Виды тендинита и его причины

Чаще всего такое воспаление сухожилий возникает из-за поражения плечевой надкостницы. Реже — из-за травм связок между плечом и бицепсом, а также около ротаторной манжеты.

К тендиниту приводят микротравмы тканей. Например, небольшие разрывы мышц. Больная ткань окружает сустав, и воспаление захватывает всё большую область. Двигаться становится трудно, а каждое движение вызывает сильную боль.

Две главные причины начала тендинита:

• чрезмерная физическая нагрузка, приводящая к разрывам и растяжениям;
• отложение солей кальция в сухожилиях.

Причём второе может произойти как при травмах, так и при заболеваниях сосудов и неправильном обмене веществ.

Есть и более редкие причины: инфекции, дисплазия суставов, стресс и иммунные заболевания. В этих случаях начинают разрушаться соединения костей, что и провоцирует воспаление.

Кто в группе риска?

Больше всего подвержены воспалению сухожилий спортсмены. Это неудивительно, ведь на их суставы приходится очень большая нагрузка почти без перерыва. Также тендинит часто встречается у любителей садово-огородных работ и представителей тяжёлых физических профессий: грузчиков, строителей и ремонтников.

Если вы часто страдаете от инфекционных заболеваний или проблемами с иммунной или эндокринной системой, вам следует внимательней относиться к здоровью опорно-двигательного аппарата. Придётся отказаться от таких видов спорта, как теннис или баскетбол, а также любой тяжёлой физической работы.

Как определить наличие воспаления?

Первый признак воспаления сухожилий плеча — боль, как резкая, так и ноющая. Особенно при подъёме рук или вращательных движениях. Часто возникает ощущение слабости, когда невозможно даже взять в руку предмет со стола.

Прикосновение к воспалившемуся участку вызывает новый присту боли, локально может повыситься температура. Если вы заметили, что у вас отекла часть плеча, а кожа нагрелась и покраснела — вероятнее всего там началось воспаление сухожилий плечевого сустава.

Если пропустить этот момент и не начать лечение вовремя, в больном плече начнётся повышенное отложение солей кальция и обезвоживание. Двигаться станет труднее, а при попытке поднять руку будет слышаться хруст и треск.

Осмотр и диагностика

В определении заболевания вам поможет хирург или ортопед. Самая главная часть осмотра — это сравнение активных (самостоятельных) и пассивных движений. При тендините вы не сможете активно шевелить плечом, и врач, пытаясь двигать вашим суставом, тоже не добьётся успеха. Именно это и является главным признаком данной болезни при визуальном осмотре.

Вас спросят о характере и частоте боли, а также о возможных причинах: образе жизни или травмах. После этого придёт время для точной диагностики, в которую входят УЗИ и МРТ плеча. МРТ — самый точный и подробный способ диагностики заболеваний суставов.

При кальцинирующем воспалении придётся отыскать и заболевание, которое нарушило обмен веществ. Для точного обследования могут назначить артроскопию — малоинвазивную операцию, которая используется как для лечения, так и для осмотра и диагностики.

Лечение и профилактика воспалений сустава

В лечении применяют различные способы. Вам назначат противовоспалительные обезболивающие в виде таблеток или мазей, а также физиотерапию. При воспалении плечевого сустава отлично помогает ЛФК, ультразвуковая и магнитная терапия, массаж. Всем пациентам рекомендуют отдыхать и защищать плечо от чрезмерных нагрузок.

К оперативным вмешательствам прибегают только в случае, если консервативное лечение не принесло результатов. Однако, физиотерапия и ограничение нагрузки позволяют без особого труда вылечить тендинит в начальных стадиях.

Главный способ профилактики проблем с плечевым суставом — избежание однообразных тяжёлых нагрузок. Если этого сделать не удастся, можно просто провести разминку и разогреть тело во избежание травм. Если в процессе активности вы почувствовали боль в плече, нужно немедленно остановиться и сделать короткую передышку. Лучший результат вы получите, правильно питаясь и делая лёгкую ежедневную гимнастику. Ваша задача — снизить вероятность внезапного повреждения сустава. Если он привыкнет к постоянной несложной работе, его будет сложно травмировать.

Регулярно наблюдайтесь у врача, если страдаете инфекционными заболеваниями. И не забывайте лечить заболевания спины, которые провоцируют снижение подвижности и начало воспалений в позвоночнике.

причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Представляет собой воспалительное поражение одной из синовиальных сумок в области плеча.

Причиной развития асептического бурсита плечевого сустава являются постоянные перегрузки и многократные микротравмы. Это заболевание чаще всего выявляется у спортсменов, грузчиков, молотобойцев и представителей других специальностей, которые связанны с постоянным поднятием тяжестей и повторяющимися движениями, которые сопровождаются повышенной нагрузкой на плечевой сустав. Развитие болезни может наблюдаться также после однократной травмы (ушибов, растяжений или надрывов связок). При подагре и некоторых других патологических состояниях, связанных с нарушением обмена веществ, асептическими бурситами, провоцирующими скопление солей в стенке синовиальной сумки. При аутоиммунных заболеваниях развитие асептического процесса в бурсе является отражением аналогичных процессов в суставах.

Причиной инфекционного бурсита является проникновение микробных агентов в синовиальную сумку. Возбудитель инфекции может проникать в бурсу при непосредственном контакте полости сумки с внешней средой, при проникающих ранениях, через поверхностные раны, ссадины, гнойничковые высыпания в области сустава. Помимо этого, проникновение инфекции может происходить лимфатическим путям или с током крови. Инфекционный бурсит может быть как первичным, так и возникать на фоне уже имеющегося асептического воспаления в синовиальной сумке.

Острый асептический бурсит плечевого сустава характеризуется появлением умеренно выраженного болевого синдрома, незначительной гиперемией, местной гипертермией и отеком в области пораженного сустава. Чаще всего у пациента отсутствуют признаки общей интоксикации. Иногда может наблюдаться повышение температуры тела до субфебрильных цифр. При пальпации пораженной области выявляется болезненность, помимо этого в суставе обнаруживается ограничение амплитуды активных и пассивных движений.

Острый бурсит заканчивается выздоровлением или переходит в хронический. При переходе острого бурсита в хронический боли уменьшаются, гиперемия кожи и разлитой отек мягких тканей исчезают, может появляться локальная припухлость. Пациента беспокоит дискомфорт при движениях и быстрая утомляемость конечности. В некоторых случаях возникает локальное онемение. Тонус мышц обычно повышен.

Инфекционный бурсит обусловлен развитием яркой клинической картины. Больные страдают от интенсивных дергающих или распирающих болей, слабости и разбитости. При визуальном осмотре выявляется отечность и гиперемия кожи, а при пальпации и движении выявляется появление резкой болезненности. Выявляется местная и общая гипертермия. Возможно появление озноба, головных болей, тошноты и других признаков общей интоксикации. При отсутствии своевременного адекватного лечения инфекция может распространяться на соседние органы и ткани, что может стать причиной развития флегмоны, абсцесса, артрита плечевого сустава либо остеомиелита плечевой кости.

Постановка диагноза осуществляется на основании клинических признаков и данных дополнительных исследований. При этом типе заболевания рентгенография плечевого сустава малоинформативна и проводится для исключения других типов патологических процессов. Более информативным методом обследования, позволяющим оценить состояние мягких тканей является магниторезонансная томография или ультразвуковое обследование плечевого сустава. В отдельных случаях может потребоваться выполнение пункции бурсы с дальнейшим изучением пунктата.

Выбор схемы лечения зависит от типа и особенностей течения патологии и может включать в себя медикаментозную терапию, лечебную физкультуру, массаж, физиотерапевтические процедуры и хирургическое вмешательство.

Для устранения воспаления и снижения выраженности болевого синдрома назначают применение нестероидных противовоспалительных средств. При инфекционном типе заболевания показано назначение антибактериальной терапии.

Профилактика развития бурсита плечевого сустава основывается на соблюдении правил личной безопасности при занятиях спортом и своевременном лечении любых заболеваний способных вызвать воспаление суставной суки.

Лечение острого бурсита плеча с помощью MBST

В последнее время появились уникальные методики, которые эффективно, безболезненно и быстро помогают справиться с заболеваниями костной системы. В Европейском Центре ортопедии и терапии боли врачи применяют инновационную Мульти Био Сигнальную Технологию (MBST), которая дает блестящие результаты при терапии болезней суставов разной этиологии. В этой публикации мы остановимся на лечении бурсита плеча с помощью MBST.

Коротко о бурсите плеча

Бурсит плеча – это воспаление околосуставной сумки или одной из ее ответвлений, расположенных около плечевого сочленения. Вокруг плеча находятся несколько полостных карманов, которые выстланы специфической оболочкой. Клетки этой слизистой продуцируют особую тягучую жидкость, выполняющую роль смазки и помогающую суставам работать легко.

При поражении сумки в результате постоянной физической перегрузки, травмы, инфекции ее слизистая воспаляется, работа клеток нарушается и выделение жидкости становится чрезмерно активным. Изменения в процессах метаболизма влияют на концентрацию синовиальной жидкости, которая сгущается и в бурсе начинают откладываться кристаллы. Они травмируют суставную поверхность, вызывая боль и дисфункцию конечности. Более подробно об остром бурсите рассказано в статье «Бурсит».

Чаще страдают острым бурситом плеча активные мужчины молодого возраста, спортсмены. В группу риска входят лица, чья трудовая деятельность связана с серьезными нагрузками на плечо (шахтеры, грузчики, маляры) и люди преклонного возраста.

Основные принципы лечения острого бурсита плеча

Лечение острого плечевого бурсита должно быть комплексным. Оно зависит от вида бурсита, его проявлений, возраста пациента и сопутствующих болезней.

Цель лечения:

• уменьшить боль;
• устранить воспаление;
• снять отечность;
• восстановить функции сустава;
• нормализовать количественное выделение качественной смазки в бурсе.

Залог успешного лечения – установление причины заболевания. Если плечевой бурсит вызван подагрой, туберкулезом или гонореей, то первичные усилия будут направлены на лечение основного заболевания.

Перед назначением терапии врач осматривает пациента и назначает исследование – рентген или МРТ. После подтверждения диагноза расписывается стратегия лечения.

Как правило, врач рекомендует покой, медикаментозные средства, физиотерапию, лечебную физкультуру с элементами массажа.

Лекарственные средства при лечении острого бурсита плеча

Цель лекарств — подавить воспалительный процесс и снять боль. Чаще назначают препараты локального применения – мази и гели. Для пролонгированного действия применяют пластыри, которые рассчитаны на положительный результат в течение 24 часов. Хорошо себя зарекомендовали охлаждающие примочки и компрессы. Но к ним надо относиться с осторожностью, дозируя время применения – не более 10-15 минут с перерывом до часа.

Нестероидные противовоспалительные препараты могут применяться внутрь в виде таблеток, а при болезнях желудка – в виде свечей.

При присоединении инфекции, врач назначает курс антибиотиков широкого спектра действия. Если взята пункция и известен инфекционный агент, терапия корректируется.

В тяжелом случае в полость бурсы вводят стероидные препараты в сочетании с обезболивающим.

Физиотерапия при лечении острого бурсита плеча

Физиотерапевтические меры отлично себя зарекомендовали в подостром периоде, когда острый воспалительный процесс стихает. Физиопроцедуры улучшают циркуляцию крови, снимают отек, усиливают действие компенсаторных возможностей. Наиболее широко при лечении острого бурсита применяются процедуры:

• УВЧ;
• парафиновые аппликации;
• лазер;
• фонофорез;
• УФО;
• MBST терапия.

Лечение бурсита плеча ядерно- магнитно-резонансным методом

На сегодняшний день дает отличные результаты применение инновационной ядерной магнитно-резонансной терапии- MBST®. Благодаря современной магнитно-резонансной установке подается целенаправленная энергия на пораженную ткань, в результате происходит регенерация структур кости и хряща и нормализация работы слизистой бурсы, происходит качественное заживление, уменьшаются болевые ощущения. MBST® может быть назначена как самостоятельным курсом, так и совместно с иными мерами воздействия на патологический очаг. Результат действительно впечатляет – многие больные избежали оперативного вмешательства.

Достоинства мульти-биосигнальной технологии:

1. Отсутствие возрастного ценза.
2. Минимум противопоказаний.
3. Безболезненность.
4. Отсутствие осложнений.
5. Быстрый эффект.
6. Долгосрочный результат.
7. Быстрая реабилитация (сроки восстановления сокращаются минимум в 2 раза).

В Европейском Центре ортопедии и терапии боли к услугам пациентов немецкая ядерно-магнитная установка последнего поколения. Она полностью безопасна! Так как капсула аппарата не замкнута, она может быть рекомендована даже больным, страдающим клаустрофобией. Сеанс проходит в комфортных для больного условиях, ему надо снять только обувь. Во время процедуры пациент может смотреть фильм, читать, слушать музыку. Курс лечения – 4-6 сеансов, но уже на первом сеансе пациент чувствует результат.

Противопоказаний к MBST–терапии – минимум. Они стандартные для многих процедур:

• беременность;
• острый инфаркт и инсульт;
• ВИЧ-инфицированность;
• онкологический процесс в области плеча;
• наличие кардиостимуляторов в месте исследования;
• кровотечение.

Лечебная физкультура при плечевом бурсите

В первое время лечебная физкультура должна проводиться под контролем врача. Специалист подбирает специальные упражнения, ориентируясь на степень тяжести и вид бурсита. Сустав начинает разрабатываться с самых простых движений и минимальной амплитуде. По мере усвоения гимнастики пациент может сам разрабатывать сустав в домашних условиях. Надо помнить о вреде резких движений, которые не только вызывают боль, но и усугубляют процесс. Лечебная физкультура улучшает обмен веществ, способствует регенерации слизистой бурсита, повышает уровень неспецифической сопротивляемости. Очень осторожно надо относиться к массажу, который в остром периоде противопоказан.

Хирургическое вмешательство при бурсите плеча

К оперативным действиям при остром бурсите обращаются редко. Если болезнь протекает тяжело, приходится иссекать бурсу.

Реабилитационный период при бурсите плеча

Для успешного результата надо помнить о важности правильного восстановительного периода. Плечо необходимо оберегать, но в то же время давать ему адекватную физическую нагрузку. Упражнения должны быть щадящими с постепенным увеличением амплитуды движений. Массаж и мануальная терапия помогут восстановить трофику тканей и быстрее вернуться к обычному образу жизни.

Лечение острого плечевого бурсита в Москве помощью MBST®

В Центре ортопедии помогут справиться с острым бурситом плеча за короткое время. Под одной крышей собран спектр услуг мирового уровня и новые передовые технологии. Здесь используется немецкое оборудование нового поколения, работают опытные высококвалифицированные врачи. Если вовремя обратиться к специалистам, то можно стать трудоспособным через 2 недели и избежать неприятных осложнений.

Помните, если запустить процесс, он может перейти в хронический – боль в плече будет возникать периодически и иметь ноющий изматывающий характер, функции сустава будут постепенно утрачиваться. Хроническая форма плечевого бурсита может вызвать артрит, остеомиелит, кисту кости. В дальнейшем могут появиться осложнения, требующие оперативного вмешательства.

В некоторых более серьезных случаях возможно сочетание сеанса MBST® с другими технологиями. Действенность и переносимость ядерно-магнитной резонансной терапии для лечения скелетно-мышечной системы подтверждаются достоверными данными различных исследований и публикациями научных изданий. После лечения пациенты быстро возвращаются к здоровой и активной жизни.

Бурсит плеча | Johns Hopkins Medicine

Что такое бурсит?

Бурсит — это воспаление бурсы. Это состояние обычно характеризуется болью, а иногда и покраснением и припухлостью. Бурса представляет собой очень тонкую (т.е. толщиной в несколько клеток) мешковидную структуру, которая располагается везде, где может быть трение, например, между кожей и костями, между сухожилиями и костями или между связками и костями. Другими словами, они служат для уменьшения трения между твердой костью и более мягкими тканями.Хорошая аналогия — натирание кожи об угол стола — со временем вы натерете в коже дырку. Кожа, сухожилия и связки также изнашивались бы, если бы между ними и костными поверхностями не было бурсы. В результате в теле насчитывается более 150 сумок, везде, где есть возможность натирать.

Бурса обычно очень тонкая и выполняет свою работу без предупреждения. Однако при слишком сильном трении он воспаляется или раздражается. Когда это происходит, бурса становится толще и иногда выделяет жидкость, чтобы создать дополнительную подушку.Он меняется от очень тонкого (как папиросная бумага) до толстого и комковатого (как гофрированный картон). Бурса может быть очень большой, если внутри вырабатывается много жидкости. Иногда она может быть заселена бактериями и в этом случае становится инфицированной сумкой. Иногда бывает трудно отличить воспаленную бурсу (раздраженную без инфекции) и инфицированную бурсу (раздраженную инфекцией или присутствующими бактериями).

Хотя бурсы присутствуют по всему телу, чаще всего возникают воспаления или раздражения в локтях, коленях и плечах (см. Ниже).Термины «колено горничной» (т. Е. Бурсит после домашней работы, выполняемой на руках и коленях), «шахтерский локоть» (бурсит после работы в шахте, выполняемой на руках и коленях) или «локоть ученика» (бурсит после нескольких часов занятий с локти, прижатые к столу) иногда используются для обозначения бурсита у определенной группы пациентов из-за повторяющегося трения.

Что вызывает бурсит?

Есть несколько способов заразиться бурситом, но обычно это заболевание возникает из-за чрезмерной нагрузки на бурсу.В целом, однако, раздражение бурсальной сумки можно условно разделить на три группы. Первый тип, известный как хронический бурсит, может быть вызван множеством факторов. Этот тип является наиболее распространенным и со временем развивается из-за повторяющегося раздражения бурсы. У большинства людей, которые заболели этим типом, нет никаких предрасполагающих проблем, и воспаление возникает без видимой причины. Иногда это может произойти у людей, у которых есть ранее существовавшее заболевание, вызывающее набухание бурсы. Хотя это не самая частая причина набухания бурсальной сумки этого типа, ее можно увидеть у людей, страдающих подагрой, псевдоподагрой, диабетом, ревматоидным артритом, уремией и другими состояниями.

Второй тип называется инфицированным бурситом и является более серьезным. При этом типе бурса заражается бактериями. Если инфекция распространяется, это может вызвать серьезные проблемы.

Последний тип, который обычно наблюдается у спортсменов, называется травматическим бурситом (или острым травматическим бурситом). Из трех типов он наименее распространен. Это происходит либо из-за повторяющегося трения конечности о твердую поверхность, либо из-за слишком сильного сгибания сустава.

Каковы симптомы бурсита?

Симптомы бурсита зависят от тяжести воспаления и типа имеющегося бурсита.При хроническом бурсите отек является наиболее очевидным симптомом. Пациенты с этим типом часто обращаются за медицинской помощью, потому что замечают отек, который ушел в течение некоторого времени и не проходит. Это редко бывает болезненным и обычно не вызывает покраснения. Однако этот тип отека бурсальной сумки может стать теплым и болезненным, не будучи инфицированным.

При инфицированном бурсите пациенты обычно испытывают чрезмерное тепло в месте воспаленной бурсы. Они часто жалуются на сильную нежность, боль и жар.Отек и покраснение могут распространяться от пораженного участка вверх или вниз по руке. Кроме того, инфицированная бурса может вызвать сильное недомогание, повышение температуры и усталость. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, очень важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Травматический бурсит проявляется быстрым отеком. Эти случаи обычно происходят после определенного события, например, когда лакросс или футболист ударяется локтем о твердый искусственный газон или когда борец ударяется локтем о коврик.Пораженный участок может быть несколько болезненным и теплым, но не в чрезмерной степени. Припухлость также может сопровождаться синяками.

Как узнать, какой у меня тип бурсита?

Симптомы иногда указывают на то, что один тип бурсита предпочтительнее другого, но часто бывает трудно провести различие. Это особенно актуально при попытке отличить хронический бурсит от инфицированной бурсы. Хронический бурсит проявляется опухолью, но отсутствуют другие более серьезные признаки инфицированной бурсы.К ним относятся покраснение, воспаление, жар и боль. При появлении этих симптомов следует обратиться за медицинской помощью.

Как лечить бурсит?

Лечение зависит от типа вашего бурсита. Хронический бурсит лечится путем уменьшения активности, вызывающей отек. В некоторых случаях может даже потребоваться иммобилизация пораженной конечности с помощью шины. Кроме того, лечение этого типа включает прокладки (например, наколенники или налокотники) и использование противовоспалительных препаратов (т.е., ибупрофен, напросин, целебрекс и др.) в течение нескольких недель. Мы рекомендуем наносить глазурь два или три раза в день по 20-30 минут каждый раз, пока опухоль не исчезнет. Отек может не исчезать несколько недель. Не следует использовать тепло, так как это усилит воспаление. Введение стероидов в бурсу может уменьшить отек и воспаление, но может быть связано с нежелательными побочными эффектами (инфекция, атрофия кожи, хроническая боль). Инъекции кортизона лучше всего применять для тех бурс, которые не улучшаются при лечении, описанном выше.Кроме того, нельзя вводить кортизон в любую сумку, которая может быть инфицирована.

Зараженный бурсит требует немедленного осмотра врачом. Врач может захотеть провести аспирацию бурсы (т. Е. Взять жидкость с помощью шприца), чтобы уменьшить ее размер и собрать жидкость, необходимую для диагностики инфекции. Антибиотики нужны для уничтожения бактерий. Настоящая опасность этого типа бурсита заключается в том, что бактерии могут распространиться в кровь. Как и в случае других типов воспаления бурсальной сумки, лед, отдых и противовоспалительные препараты уменьшают отек и воспаление.

Травматический бурсит обычно лечат путем аспирации бурсы (т. Е. С помощью небольшой иглы для забора жидкости / крови из пораженной сумки). Глазурь и НПВП (противовоспалительные препараты) помогают уменьшить отек. Также важно сжать бурсу эластичной повязкой и использовать прокладку после возвращения к деятельности, которая изначально вызвала проблему. Использование защиты особенно важно для футболистов (играющих на искусственном покрытии), борцов и баскетболистов.Кроме того, садовники, кровельщики и ковровые покрытия должны принимать особые меры предосторожности, чтобы предотвратить раздражение области колен.

Что делать, если симптомы бурсита не улучшаются?

Симптомы должны улучшиться, если лечить, как описано выше. Если вы не видите улучшения, вы можете поговорить со своим врачом. Особенно важно обратиться за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вас инфекция. Вам также следует обратиться за помощью, если вы заметили отек более чем в одной области или если опухоль увеличивается, несмотря на лечение, указанное выше.

Когда показана операция при бурсите?

Операция редко требуется для лечения бурсита и обычно проводится только в хронических случаях, которые не улучшились с помощью традиционной терапии. При необходимости наиболее распространенным хирургическим лечением является разрез и дренирование (называемые I и D), и оно применяется только в случае инфицированной сумки. Хирург сначала обезболивает кожу анестетиком, а затем вскрывает бурсу скальпелем. Наконец, он или она сливают жидкость, присутствующую в воспаленной бурсе.Иногда необходимо хирургическое удаление всей бурсы. Это показано только в том случае, если опухоль бурсальной сумки вызывает проблемы.

Может ли бурсит быть спортивной травмой?

Бурсит в спорте встречается нечасто. Большинство случаев относятся к остротравматическому типу. Как упоминалось выше, занятия, во время которых спортсмен неоднократно трет конечность о твердую поверхность, предрасполагают его или ее к бурситу (например, футбол, борьба и баскетбол). Важно использовать наколенники или налокотники, чтобы не допустить набухания бурсы.

А бурсит плеча?

Бурсит также может возникать в плече и является частью процесса, который врачи используют для описания под разными названиями: импинджмент, бурсит, тендинит вращательной манжеты плеча или тендинит двуглавой мышцы. В этом случае бурса обычно воспаляется, но не опухает. Лечение аналогично хроническому бурситу: лед, НПВП и упражнения на диапазон движений. Если это не помогает, может потребоваться дальнейшее лечение.

Типы, причины, симптомы, лечение и профилактика

Что такое бурсит?

Бурсит — это воспаление или раздражение бурсы.Эти мешочки по всему телу. Они наполнены жидкостью, которая помогает облегчить трение и трение между тканями, такими как кости, мышцы, сухожилия и кожа. Бурсит распространен вокруг крупных суставов, таких как плечо, локоть, бедро или колено.

Причины и факторы риска бурсита

Бурсит часто встречается у взрослых, особенно после 40 лет.

Обычно он возникает в результате многократного давления на область или чрезмерного использования сустава. К деятельности, связанной с повышенным риском, относятся садоводство, грабли, плотницкие работы, работа лопатой, рисование, чистка, теннис, гольф, катание на лыжах и метание.Вы также можете заразиться бурситом, если неправильно сядете или будете долго стоять на работе или дома, или если не будете достаточно растягиваться перед тренировкой. Внезапная травма иногда может вызвать бурсит.

С возрастом ваши сухожилия также не могут выдерживать нагрузки. Они менее эластичны и их легче рвать.

Если есть проблема со структурой кости или сустава (например, ноги разной длины или артрит в суставе), это может усилить нагрузку на бурсу и вызвать бурсит. Реакции на лекарства и стресс или воспаление от других состояний, таких как ревматоидный артрит, подагра, псориатический артрит или заболевания щитовидной железы, также могут повысить ваш риск.

Инфекция, особенно бактерия Staphylococcus aureus , иногда может вызывать бурсит.

Типы бурсита

Бурсит может повлиять на ваши:

Симптомы бурсита

Боль — самый распространенный симптом бурсита. Он может нарастать медленно или быть внезапным и серьезным, особенно если у вас есть отложения кальция в этой области. Ваш сустав также может быть:

Позвоните своему врачу, если у вас:

• Лихорадка (более 102)
• Отек, покраснение и тепло в этой области
• Общее заболевание или более одной области, которая болит
• Проблемы с перемещением сустава сустав

Это могут быть признаки инфекции или другой проблемы, требующей немедленной медицинской помощи.

Профилактика бурсита

Вы не всегда можете предотвратить бурсит, но некоторые шаги могут снизить ваш риск.

• Используйте подушки или подкладки, если положите сустав на твердую поверхность, например, если вы стоите на коленях или сидите.
• Если вы занимаетесь спортом, смешивайте вещи, чтобы не делать все время одни и те же движения. Перед игрой сделайте разминку и растяжку и всегда используйте правильную технику.
• Начинайте медленно и легко, когда вы пробуете новое упражнение или вид спорта. По мере того, как вы набираете силу, вы можете использовать больше силы и чаще выполнять движения.
• Не сиди долго на месте.
• Часто делайте перерывы, когда повторяете одни и те же движения снова и снова.
• Поддерживайте правильную осанку в течение всего дня.
• Поддерживайте здоровую массу тела.
• Если что-то болит, прекратите это делать и обратитесь к врачу.

Диагностика бурсита

Ваш врач спросит о ваших симптомах и проведет физический осмотр, чтобы определить, опух ли сустав. У вас также могут быть тесты, в том числе:

• Тесты визуализации. Рентген может исключить другие проблемы, которые могут вызывать боль. МРТ и УЗИ позволяют врачу получить изображение вашего сустава.
• Лабораторные тесты. Ваш врач может использовать иглу, чтобы взять немного жидкости из бурсы и проверить ее на наличие признаков инфекции.

Лечение бурсита

Примите следующие меры для лечения бурсита:

• Избегайте действий, которые усугубляют его
• Отдохните и приподнимите область
• Наденьте бандаж, бандаж или шину на сустав
• Заморозьте область
• Примите безрецептурные противовоспалительные препараты.

Обратитесь к врачу, если через неделю вы не почувствуете себя лучше.Они могут прописать вам такие лекарства, как стероиды, которые быстро снимают воспаление и боль. Ваш врач может прописать таблетки для проглатывания или использовать иглу для введения их в раздраженную область. Они также могут вводить обезболивающие.

Физическая терапия может помочь вам укрепить мышцы и расширить диапазон движений в суставах.

Продолжение

Если у вас инфицированная бурса, врач может использовать иглу для удаления жидкости. Вам, вероятно, понадобятся антибиотики.

Это редко, но вам может потребоваться операция, если другие методы лечения не помогают.

Бурсит плеча: причины, симптомы и лечение

Бурсит плеча — болезненное состояние, которое имеет несколько причин, а также методы лечения. Ниже приведены наиболее частые причины, симптомы и методы лечения.

Плечо представляет собой шаровидное соединение, состоящее из головки плечевой кости (кости руки) и суставной впадины лопатки. Сумки плеча — это наполненные жидкостью мешочки в плечевом суставе.Сумки плеча защищают и перемещают плечо, позволяя костям двигаться, не трогая друг друга. Когда бурса раздражается и воспаляется, развивается состояние, известное как бурсит плеча.

Бурсит плеча обычно возникает в результате травмы или чрезмерного использования. Спортсмены и активные люди, которые занимаются бросками через голову или поднятием тяжестей, или упражнениями, подвергаются наибольшему риску развития этого состояния. При неправильном лечении состояние и его симптомы могут ухудшиться и стать более серьезными.

Самый частый симптом бурсита плеча — боль в плече. Как правило, боль в плече, связанная с бурситом, усиливается в следующих случаях:

• Пациент лежит прямо на пораженном плече
• Пациент поднимает пораженную руку над головой
• Пациент вытягивает или поднимает пораженную руку, чтобы схватить или дотянуться до чего-то

Бурсит плеча и связанная с ним боль, как правило, легко поддаются лечению.

Доступен широкий спектр нехирургических методов лечения. К наиболее часто используемым относятся следующие:

1. Модификация деятельности. Замедление или прекращение деятельности, вызывающей боль, дает воспаленной бурсе (е) шанс успокоиться.
2. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Пероральные, местные и инъекционные препараты, уменьшающие воспаление, отек и боль.
3. Физиотерапия. Растяжка и укрепление мышц плеча снимает давление на воспаленную сумку (e). Мануальная терапия (манипуляции и массаж) помогает уменьшить боль и увеличить диапазон движений.
4. Инъекции кортикостероидов. Комбинация местных анестетиков и мощных противовоспалительных препаратов может быть введена рядом с воспаленной сумкой (e), чтобы быстро уменьшить воспаление и боль.

Редкие случаи, которые не поддаются консервативному лечению, можно лечить с помощью хирургической процедуры, известной как бурсэктомия.Во время процедуры специалист-ортопед удаляет воспаленную бурсу (е).

Плечевой бурсит не должен вызывать длительные проблемы. Если у вас возникла боль в плече и вы готовы ее утихнуть, не стесняйтесь обращаться в один из наших 5 офисов на Лонг-Айленде, чтобы записаться на прием. Ваша травма может и будет обработана таким образом, чтобы обеспечить полное выздоровление.

Врачи Total Orthopaedics and Sports Medicine специализируются как на хирургическом, так и на безоперационном лечении травм плеча и являются одной из самых инновационных ортопедических практик в этой области.Доктор Чарльз Руотоло, президент Total Orthopaedics and Sports Medicine, опубликовал несколько рецензируемых исследований по ортопедической помощи и ортопедической хирургии плеча.

К счастью, многих пациентов можно лечить нехирургическим путем, используя комбинацию консервативных методов, координируемых бригадой тотальной ортопедии и спортивной медицины. Если операция необходима, практика использует междисциплинарный подход для создания плана лечения, который фокусируется на образе жизни и деятельности пациента и помогает ему быстро и эффективно вернуться к этим занятиям.Ожидайте полного выздоровления в руках наших проверенных врачей

Тендинит плеча: причины, лечение и профилактика

Обзор

Что такое тендинит / бурсит плеча?

Бурсит и тендинит плеча — частые причины боли и скованности в плече.Они указывают на отек (воспаление) определенной области плечевого сустава.

Плечевой сустав поддерживается группой мышц, называемой вращающей манжетой, а также сухожилием двуглавой мышцы. Эти мышцы и сухожилия удерживают кость плеча (плечевую кость) в плечевой впадине (суставной впадине). Когда сухожилия вращательной манжеты или сухожилие двуглавой мышцы воспаляются и раздражаются, это называется тендинитом вращательной манжеты или тендинитом двуглавой мышцы.

Область, называемая субакромиальной сумкой, находится в пространстве между сухожилиями вращательной манжеты плеча и частью лопатки, которая нависает над этими сухожилиями (акромион).Бурса защищает эти сухожилия. Субакромиальный бурсит возникает при воспалении бурсы.

Оба состояния (бурсит плеча и тендинит) могут вызывать боль и скованность в области плеча и могут существовать вместе.

Симптомы и причины

Что вызывает тендинит плеча?

Тендинит плеча возникает в результате спортивных травм, многократного или чрезмерного использования сухожилий, или в результате внезапной более серьезной травмы.Например, профессиональные бейсболисты, пловцы, теннисисты и гольфисты подвержены тендиниту плеч, рук и локтей. Неправильная техника в любом виде спорта является одной из основных причин перегрузки тканей, включая сухожилия, что может способствовать развитию тендинита.

Однако вам не нужно быть профессиональным спортсменом, чтобы развить это состояние. Люди, выполняющие работу над головой (например, сборочные работы или подъемный пресс) или поднятие тяжестей, подвержены риску тендинита, но у любого человека может развиться тендинит из-за многократного использования этих сухожилий.Прямой удар в область плеча или падение на вытянутую руку также могут вызвать тендинит плеча.

Ведение и лечение

Как лечится тендинит плеча?

Цели лечения тендинита плеча включают уменьшение боли и воспаления, а также сохранение подвижности и предотвращение инвалидности и рецидивов.Лечение может включать в себя отдых, обертывание и использование пакетов со льдом при недавних или тяжелых травмах. Аспирин, напроксен и ибупрофен используются для уменьшения отека. Лечебная физкультура, включающая комплекс двигательных упражнений, также входит в план лечения. Если боль постоянная и достаточно сильная, для облегчения симптомов можно сделать инъекцию кортизона в плечо.

Операция рассматривается, если вращательная манжета плеча или сухожилие двуглавой мышцы были частично или полностью разорваны, и симптомы не улучшаются при других методах лечения.Хирургия восстанавливает поврежденное сухожилие или сухожилия и удаляет воспаленную сумку, которая также может раздражать плечо.

Профилактика

Как можно предотвратить тендинит плеча?

Поскольку в большинстве случаев тендинит плеча вызван чрезмерным использованием, лучшим лечением является профилактика.Важно избегать или изменять действия, вызывающие проблему. Основные условия, такие как неправильная осанка или плохая техника в спорте или работе, должны быть исправлены.

Применяйте эти основные правила при выполнении действий:

• Сначала делайте это медленно и постепенно повышайте уровень активности.
• Используйте ограниченную силу и ограниченное количество повторений.
• Остановитесь, если возникнет необычная боль.

Жить с

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу тендинита плеча?

Большинство случаев тендинита плеча проходят сами по себе со временем.На выздоровление могут потребоваться недели или месяцы, в зависимости от степени тяжести. Обратитесь к врачу, если вы испытываете боль, которая мешает вашей повседневной деятельности, или болезненность, которая не проходит, несмотря на меры по уходу за собой. Другие причины обратиться к врачу: если у вас рецидив, или если у вас жар, а область, пораженная тендинитом, кажется красной или воспаленной (опухшей, теплой). Эти признаки и симптомы могут указывать на то, что у вас инфекция.

Кроме того, обратитесь к врачу, если у вас есть другие заболевания, которые могут увеличить риск заражения, или если вы принимаете лекарства, которые увеличивают риск заражения, например кортикостероиды или иммунодепрессанты.

Моя боль в плече от артрита или бурсита?

Ваши плечи заполнены костями, мышцами, сухожилиями и связками. Боль в плече может развиваться из-за множества состояний, которые влияют на одну, если не на многие, из этих структур. Хотя это может затруднить определение точного источника боли в плече, точный диагноз и правильное лечение являются ключом к выздоровлению.

Артрит и бурсит — две наиболее частые причины боли в плече; однако их бывает трудно различить.Следующая статья поможет вам определить, вызвана ли боль в плече артритом или бурситом.

Что такое артрит плеча?

«Артрит» происходит от греческого слова «артрон», что означает сустав, и латинского суффикса «itis», что означает воспаление. В прошлом артрит определялся воспалением в одном или нескольких суставах тела. Сегодня артрит стал описывать любое заболевание, при котором изнашивается хрящ — гладкая ткань, покрывающая концы костей в местах их стыка и уменьшающая трение.Артрит поражает не только суставы, но и мышцы, сухожилия и связки.

Три наиболее распространенных формы артрита плеча: остеоартрит, дегенеративное заболевание суставов; посттравматический артрит — заболевание, возникшее в результате травмы; и ревматоидный артрит, который является аутоиммунным заболеванием. Боль в суставах и ограниченный диапазон движений характерны для всех форм болезни. Дополнительные симптомы будут зависеть от точного типа артрита, поражающего ваше плечо.

Симптомы артрита плеча

Артрит плеча может вызывать любой из следующих симптомов:

• Боль в плече, постепенно усиливающаяся со временем
• Боль в плече, усиливающаяся после периода бездействия (например, сна)
• Боль в плече при определенных движениях (например, при достижении над головой)
• Болезненность плеча и чувствительность к давлению
• Скованность в плече или потеря движения
• Припухлость в плечевом суставе
• Слабость мышц плеча
• Пощипывание, хруст или ощущение защемления в плече

Остеоартроз

Остеоартрит — иногда называемый «артритом износа» или дегенеративным заболеванием суставов — это форма артрита, которая чаще всего поражает плечо, помимо того, что это наиболее распространенное хроническое заболевание суставов в целом.Это дегенеративное заболевание, которое разрушает гладкий суставной хрящ плеча, что приводит к боли, отеку и неподвижности. На последних стадиях остеоартрита хрящ полностью изнашивается, и кость трется о кость.

Риск остеоартрита резко возрастает после 50 лет у мужчин и 40 лет у женщин. Повторяющиеся, связанные с профессиональной деятельностью травмы и физические травмы плеча также могут способствовать развитию заболевания. И, как и в случае с другими формами артрита, генетика играет важную роль в развитии остеоартрита.

Посттравматический артрит

Посттравматический артрит — это особая форма остеоартрита, которая может возникнуть при повреждении хряща во время травмы. Спортивные, военные или автомобильные аварии могут привести к травмам, которые приводят к посттравматическому артриту; однако это также может случиться при падении или травме плеча. Хроническое перенапряжение плеча, а также избыточная масса тела также могут ускорить прогрессирование заболевания.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, которое возникает, когда иммунная система организма по ошибке атакует синовиальную оболочку, выстилающую полости суставов и другие структуры.Если не лечить, ревматоидный артрит в конечном итоге повредит соседние хрящи и кости, что приведет к боли, отеку, воспалению и потере функции. Это также симметрично, что означает, что обычно поражают оба плеча.

Важно отметить, что ревматоидный артрит может развиваться, прогрессировать и ухудшаться с минимальными симптомами или без них. Более того, поскольку характеристики ревматоидного артрита пересекаются с другими состояниями, есть вероятность, что он будет неправильно диагностирован, что приведет к дальнейшему прогрессированию болезни и отсрочке соответствующего лечения.

Что такое бурсит плеча?

Бурсит возникает, когда воспаляется сумка, заполненная жидкостью, которая защищает сустав снаружи. Хотя это может быть вызвано острой травмой плеча, более вероятно, что это связано с хроническим перенапряжением сустава. Более того, поскольку структуры плеча плотно прилегают друг к другу, воспаление, которое начинается в одной из пяти сумок сустава, в конечном итоге повлияет на другие. Таким образом, бурсит плеча часто является не только результатом травмы, но и может вызвать дополнительные осложнения.

Симптомы бурсита плеча

Бурсит плеча может вызывать любой из следующих симптомов:

• Боль в плече, расположенная вверху и вне сустава
• Боль в плече, вызванная движением или повторяющимся движением
• Боль в плече, которая постепенно усиливается
• Болезненность плеча и чувствительность к давлению
• Покраснение и тепло плеча
• Слабость мышц плеча
• Лихорадка (если вызвана инфекцией)

Субакромиальная сумка является самой большой сумкой в ​​организме и очень восприимчива к бурситу.Он расположен под акромионом, большим костным выступом на лопатке (лопатке). Вот почему большая часть боли, связанной с бурситом плеча, возникает в верхней и внешней части сустава и распространяется вниз по руке. Следует также отметить, что, хотя бурсит является результатом воспаления мягких тканей, видимый отек бывает редко. Сумка плеча не должна быть намного толще, чем обычно, чтобы вызывать боль, поэтому маловероятно, что у вас будут какие-либо видимые признаки, кроме небольшого покраснения.

Спортсмены, в первую очередь, сталкиваются с наибольшим риском развития бурсита. Это особенно верно в отношении бейсбольных питчеров, теннисистов и пловцов. Их риск выше среднего — это результат не только их активности на поле, но и многочасовых повторяющихся и требовательных к физическим нагрузкам тренировок в течение всего года. Более того, риск бурсита не ограничивается студенческими и профессиональными спортсменами. Быстрый рост, снижение гибкости, ошибки в тренировках и чрезмерная специализация в одном виде спорта или деятельности также могут способствовать риску развития бурсита у молодого спортсмена.

Работники физического труда, особенно те, которые используют плечо для выполнения движений над головой, также склонны к развитию бурсита. Сюда входят, помимо прочего, строительные рабочие, фабричные рабочие и маляры.

Даже хобби и домашние дела могут привести к бурситу, если плечу не дать адекватного отдыха. Примеры включают уборку, садоводство и развешивание одежды для сушки. Важно отметить, какие занятия дома задействуют ваше плечо, и постараться развести их.

Это артрит или бурсит?

В самом общем смысле артрит — это длительное заболевание, которое поражает кости и хрящи, тогда как бурсит — преходящее состояние, которое поражает сумки, сухожилия, связки и мышцы.

Поговорите со специалистом по плечу

Доктор Роберт Рольф — сертифицированный специалист по плечевому суставу в Beacon Orthopaedics and Sports Medicine, который может точно диагностировать боль в плече как артрит или бурсит.Он расскажет вам о ваших симптомах, проведет всестороннее медицинское обследование и назначит соответствующее лечение. Вы можете записаться на прием онлайн, чтобы встретиться с доктором Рольфом.

Бурсит плеча | Ортопедия и спортивная медицина

Обзор

Бурсит плеча — это ортопедическое заболевание, которое развивается, когда бурса (заполненный жидкостью мешок между верхней частью плеча и верхней частью кости руки) воспаляется и опухает. Когда это происходит, пространство между сумкой и сухожилиями сужается и в конечном итоге становится настолько маленьким, что подвижность нарушается.

Наиболее частыми причинами бурсита плеча являются чрезмерная нагрузка и травмы плеча. Если вы недавно получили травму плеча, ваш отек может вызывать раздражение и воспаление бурсы и сухожилий.

Ваш врач сможет диагностировать бурсит плеча во время медицинского осмотра.

Причины бурсита плеча

В то время как предыдущие травмы плеча и чрезмерная нагрузка являются наиболее частыми причинами бурсита плеча, другие причины включают:

• Инфекция
• Артрит
• Подагра
• Диабет
• Болезнь щитовидной железы
• Тендинит

Во многих случаях форма костей плеча или руки может стать причиной развития бурсита плеча.

Симптомы плечевого бурсита

Наиболее частым признаком бурсита плеча является боль вокруг внешней стороны плеча или кончика плеча, усиливающаяся ночью.

Другие симптомы бурсита плеча включают:

• Боль при прикосновении к пораженному плечу или при поднятии руки над головой
• Уменьшенная амплитуда движений
• Припухлость в области плечевого сустава

Если у вас есть симптомы бурсита плеча, сопровождающиеся повышением температуры, немедленно обратитесь к врачу.У вас может быть септический бурсит, и вам потребуется немедленное лечение.

Осложнения плечевого бурсита

Если не лечить бурсит плеча, могут возникнуть осложнения. Осложнения могут включать:

• Накопление кальция в плече, ограничивающее подвижность плеча
• Накопление жидкости, требующее хирургического вмешательства для снятия давления.

Факторы риска бурсита плеча

Если вы занимаетесь деятельностью, которая включает повторяющиеся движения над головой, например поднимаете тяжести, играете в бейсбол, играете в гольф, или выполняете работу, требующую повторяющихся действий над головой, у вас повышенный риск развития бурсита плеча.

К другим факторам риска бурсита плеча относятся:

• Пожилой возраст
• Артрит
• Подагра
• Диабет
• Профессии, требующие подъема тяжестей

Профилактика бурсита плеча

• Растяните и разогрейте плечо перед тренировкой или другими повторяющимися движениями.
• Постепенно увеличивайте нагрузку на плечи во время тренировок или упражнений.
• Часто отдыхайте при выполнении повторяющихся задач.
• Прекратите любую деятельность, которая причиняет вам боль.
• Практикуйте хорошую осанку.

Диагностика бурсита плеча

Ваш врач сможет диагностировать бурсит плеча во время медицинского осмотра. Во время экзамена он или она оценит диапазон движений вашего плеча.

Если диагноз неясен, ваш врач может также назначить рентген, МРТ, ультразвуковую аспирацию или анализы крови, чтобы исключить другие возможные заболевания.

Ваш врач также изучит вашу историю болезни, чтобы определить, когда у вас начались симптомы, и оценить потенциальные действия, которые могли вызвать ваши симптомы.

Лечение бурсита плеча

Цель лечения бурсита плеча — облегчить симптомы и как можно быстрее вернуть вас к физической активности. Ваш врач может прописать вам нестероидные противовоспалительные препараты и порекомендовать вам избегать любых действий, которые вызывают у вас боль.

Обычно через несколько недель бурсит плеча проходит.

Другие варианты лечения бурсита плеча включают:

• Кортизон в инъекциях
• Аспирация жидкости бурсы
• Стероидный выстрел
• Хирургия — во время операции по устранению бурсита плеча ваш врач удалит части кости или шпоры, чтобы освободить больше места для сухожилий в вращающей манжете.

Когда мне следует обращаться за помощью?

Обратитесь к врачу, чтобы записаться на прием, если вы испытываете одно из следующего:

• В области плеча образовалась шишка
• Вы испытываете боль во время повседневной деятельности
• У вас ухудшаются симптомы бурсита плеча

Следующие шаги

Ваш врач разработает индивидуальный план лечения для вашего случая. Если ваш случай протекает в легкой форме, вы можете найти облегчение с помощью ледяных компрессов, отдыха и приема нестероидных противовоспалительных препаратов.

Избегайте действий, вызывающих боль, особенно повторяющихся движений над головой.

Обратитесь к врачу, если ваши симптомы изменятся или ухудшатся.

Симптомы и лечение бурсита (бедра, локоть, запястье)

Что такое бурсит?

Бурсит возникает, когда бурса или небольшой наполненный жидкостью мешок, который действует как подушка для уменьшения трения во многих суставах, воспаляется из-за чрезмерного использования сустава. Бурсит чаще всего встречается в плече, локте, бедре и колене, но также может возникать в запястье, лодыжке, верхней части спины, большом пальце ноги и других суставах, которые совершают частые повторяющиеся движения.

Baptist Health известен передовыми, превосходными услугами по уходу за пациентами с ортопедическими заболеваниями, а также диагностикой, лечением и лечением бурсита. Вы по достоинству оцените своевременные встречи и профессиональную дружелюбную атмосферу, в которой мы найдем время, чтобы выслушать ваши опасения. В Baptist Health у вас есть доступ к самой обширной, многопрофильной команде специалистов в регионе и к инновационным методам лечения, в том числе к многим из них, доступным только в рамках специализированных клинических испытаний. Мы делаем все возможное, чтобы продемонстрировать максимальную заботу о тех, кто доверяет нам свое здоровье.

Признаки и симптомы

Наиболее частыми симптомами бурсита являются боль и припухлость в пораженном суставе. Боль может быть сначала острой и интенсивной, а затем переходить в тупую глубокую боль, которая распространяется на большую площадь. Боль может быть более интенсивной после многократных нагрузок или давления на сустав или при первом использовании сустава после периодов отдыха. Видимый отек чаще встречается в суставах, у которых бурса расположена ближе к поверхности, например к локтю или коленной чашечке. Симптомы бурсита могут включать:

• Ограниченный диапазон движения
• Скованность и боль при движении пораженного сустава
• Боль в суставах и болезненность при ощупывании вокруг сустава
• Боль в состоянии покоя
• Боль может распространяться на близлежащие области
• Отек, тепло или покраснение над суставом и жар

Диагностика

При подозрении на бурсит медицинский осмотр и вопросы о симптомах обычно подтверждают диагноз.Передовые диагностические процедуры и технологии могут использоваться для диагностики, определения лечения и наблюдения за бурситом. Общие диагностические процедуры могут включать:

Совместная аспирация и анализ: во время этого теста жидкость удаляется из сустава и анализируется на наличие веществ, которые могут указывать на инфекцию, кровотечение в сустав, подагру и другие типы артрита, псевдоподагра или воспаления.

Магнитно-резонансная томография (МРТ): Большой магнит, радиоволны и компьютер используются для получения изображений пораженного сустава.

Ультразвук: Ультразвуковое устройство может показать, есть ли отек или разрывы в мягких тканях, таких как сухожилия, или проблемы с суставами и связками.

X-ray: Этот обычный визуализирующий тест костей или суставов не может использоваться для диагностики бурсита, но может использоваться для быстрого исключения других состояний, вызывающих боль или отек суставов.

Причины

К предотвратимым причинам бурсита могут относиться:

• Чрезмерная нагрузка на пораженный сустав, особенно повторяющиеся движения
• Продолжительное напряжение или давление на пораженный сустав
• Травма пораженного сустава
• Инфекция

Факторы риска

Факторы риска, которые могут способствовать развитию бурсита, включают:

Ревматоидный артрит, подагра или псевдоподагра: Эти воспалительные заболевания, которые заставляют вашу иммунную систему атаковать суставы, могут увеличить риск бурсита.

Предыдущая операция: Хирургическая операция или имплантация протезов суставов может вызвать раздражение, которое приводит к бурситу.

Костные шпоры или отложения кальция: Костные шпоры или отложения кальция возле бурсы могут вызвать раздражение, которое приводит к бурситу.

Другие состояния: Различные состояния могут повысить риск бурсита в определенных областях. Например, одна нога значительно короче другой может вызвать бурсит бедра, а некоторые заболевания позвоночника могут вызвать бурсит бедра или спины.

Профилактика

Хотя некоторые факторы невозможно контролировать, предотвратить бурсит можно следующими способами:

Увеличивайте физическую нагрузку постепенно: Когда вы впервые начинаете новую программу упражнений, начинайте медленно и ограничивайте увеличение скорости, расстояния, продолжительности или количества активности до 10 процентов в неделю.

Разминка и разминка: Правильные упражнения на растяжку, разминку и разминку снижают риск стрессовых переломов.

Делайте регулярные перерывы: Если вы занимаетесь деятельностью, связанной с повторяющимися движениями, которые могут вызывать стресс для суставов, обязательно делайте регулярные перерывы.

Подушечки, подушки и опоры: Использование подушек и подушек для частого вставания на колени или сидения, вкладышей для обуви, спортивной ленты, а также скобы и компрессионного снаряжения может помочь предотвратить различные типы бурситов.

Прогноз

Прогноз для людей с бурситом зависит от тяжести и причины бурсита. Во многих случаях бурсит можно лечить с помощью отдыха и лекарств, отпускаемых без рецепта. В более тяжелых случаях может потребоваться инъекция или дренаж жидкости.

Лечение и восстановление

Лечение зависит от локализации, степени тяжести и причины бурсита. Основные методы лечения бурсита:

Терапия

• Отдых: Прекращение деятельности, вызвавшей бурсит, и уменьшение нагрузки на сустав уменьшит воспаление.
• Лед и тепло: Прикладывание льда через равные промежутки времени несколько раз в день поможет уменьшить отек, а тепло может расслабить сустав и уменьшить боль во время использования.
• Физическая терапия: Физическая терапия может включать упражнения, предназначенные для растяжения и укрепления окружающих мышц, лечение льдом, нагреванием и ультразвуком для уменьшения боли и отека и расслабления сустава.

Лекарства

• Противовоспалительные препараты: Аспирин или ибупрофен могут уменьшить воспаление и облегчить боль.
• Инъекции: Стероидная инъекция, которая может также включать слабый анестетик, быстро уменьшает воспаление и снимает боль (используется только в том случае, если нет подозрения на инфекцию).
• Антибиотики: Бурсит, вызванный инфекциями, лечат антибиотиками.

Удаление жидкости

Излишки жидкости можно удалить из бурсы с помощью иглы, что уменьшит воспаление.